前几天，我们学*举行了消防逃生安全演练。
第二节课下课，教学楼里响起了刺耳的警报声。我一听到警报声，连忙收拾好东西，迅速的来到楼道里站队。因为没毛巾，我就用湿过水的红领巾捂住口鼻，弓着腰，听候老师的指挥。大家有序的排好队来到升旗台前。
这时候，同学们非常紧张。我抬头一看，发现四楼的一个窗口还冒着很大的烟，有一个同学举着旗子，另一个同学拿着毛巾不停的挥动着手，他们一起发出了求救的信号。我心里害怕极了，真为这两位同学担心呀。正在这时来了一辆消防车，上面的消防员叔叔迅速的开始实施救援。他们打开云梯，云梯不一会就直升四楼，一名消防队员叔叔快速有熟练的将楼上的同学救了下来。这是同学们一起欢呼了起来，消防员叔叔们，你们真是太棒了!
这次消防演练，让我想起了翟老师曾经说过的：“火无情，人有方”这句话，在遇到火情时一定要捂住口鼻，弯下腰，有序的下楼。如果自己被困住了，不要大声呼救，要想办法发出求救信号，让别人发现你。无论什么时候，我们都要牢记消防安全常识，这样才能保障自己的安全。
今天，是歌咏比赛，我们付出了许多，获得了第一名!
前些天我们一直在练*红旗畔新一代和噢十分钟这两首歌曲。直到今天歌咏比赛，才没那么累。早晨，我们正在练*，突然一个电话让我们下去。有的同学心怦怦直跳，有的同学则不以为然还在说话!到了操场老师带领我看怎样领队。当元老师说四四班表演四六班准备时，我的心也紧张起来。当我报数的时候，出了一点差错!唱歌时我在想会不会因为我的`错而给班级扣分呢?在唱歌时，同学们也出了一些小差错。我想这次歌咏比赛又要失败了!我们是最后一个表演，表演完后，我抱着一丝希望来听听，元老师说：第三名四二班和四八班，第二名四四班，第一名四六班。“听到后我很快把这个消息告诉了同学们，听了后同学们一阵欢呼雀跃，让去领奖，可班长们却在忙发纸，好一会儿才去领奖，奖品是一个本，封面上还粘这一张补*班vip卡，有两百元。老师说”：以后只要你们比赛胜利，没有作业，但是要把事情记录下来写一篇博文。“我的对面同桌说”：写博文，不也是作业吗?“我想：希望下回的歌咏比赛还得第一!再一次夺得别人的尊重。
歌咏比赛是每学期都有，不过这次歌咏比赛我们付出的多，也得到了第一名!
消防安全和我们的生活息息相关。如果我们不注重消防安全的话，那么后果将不堪设想，但是如果遇到火灾等危险的话，也不要慌张，要即及时用湿毛巾捂住口鼻，然后设法逃走，如果来不及逃走，要到窗前大声呼救。
就在上个星期天，有一个小区的家人家着火了。当时屋里一共有4个人，一个大人和一个小孩由于及时发现并逃出，没有什么事。这时屋里只剩下两个学生了，火势还在不断地蔓延，情况十分危急，于是围观群众立刻拨打了119。但由于地址不详，消防队员暂时还没有赶到。被困的两名学生他们在发现火灾后及时用湿毛巾捂住了口鼻，并用毛巾堵住门缝，然后远离煤气等易燃物品，镇静地等待消防队员，而且不断想办法自救。最终安全脱离险境。
那么为什么他们能脱离险境，而在其它火灾发生时，就有许多人员遇难呢?因为这两名学生在发生火灾时临危不乱，十分镇静，并且他们及时用湿毛巾捂住口鼻。据不完全统计在发生火灾时有80%的遇难者是被烟雾窒息而亡。其次他们远离了煤气等易燃物品，如果被困者靠*煤气等易燃物品的话，那么由于高温，煤气等物品就很容易发生自爆，从而导致被困者受伤，甚至死亡。
我相信只要大家多了解一些消防安全知识，*时多注意防火，许多悲剧就可以避免了。我希望大家能和我一起，做一个消防意识极高的小公民!
——新知识学*心得体会 (菁华3篇)
作为一名年轻的教师，虽然已经具备了一定的专业知识技能，但在如何组织教学，如何最大程度地提高教学效果上，还感到缺乏正确的理论指导。通过几门课程的 培训 学*，收获很大，以前一些认识模糊的问题，现在弄清楚了，从前的一些情感体验，如今也找到了理论支持，更为重要的是，我深深体会到，教育确是一门艺术，一门大学问，值得我用一生的精力去钻研。通过培训，现将自己的学*“新方法”心得体会总结如下：
一、充分发挥教师的主导作用。
在课堂教学中，教师的主导作用是不容忽视的。在先学后教，当堂训练的教学模式上，教师的主导作用应该体现在精心的准备上，体现在简而精、通俗易懂的语言上，体现在将复杂问题简单化、形象化的演示上，体现在能够及时发现问题的精锐的目光上，体现在耐心的巡视指导上，体现在及时解决问题的方法上。当堂训练的方法提高了课堂教学的质量，让学生能够在课堂上发现问题解决问题，不留死角，一直处于主动状态，有利于培养学生学*的主动性、积极性，真正体验学*的乐趣。
二、相信每一个学生
学生在个性上存在差异，但在智商上是绝对没有差异的，每一个学生都有很大的潜力有待于教师去挖掘。所以我们应大胆地放开手，让所有学生去学*，去全力地发挥自己的潜能，并通过教师的培养逐渐提高学生的各方面的能力。
三、使学生能真正地成为课堂的主人
积极地动脑思考，动手操作，充分体现了学生的主体作用，使学生从思维到实践都得到很好的锻炼与提高。
四、因人施教，不让任何一个学生掉队
任何一个学生都有学*的能力，要向让他们学好，就必须给他们提供学*的基本条件，同时针对学生的个性差异，辅以合适的指导方法。在不失大局的前提下，让后进生学好，刺激他们的学*积极性。当后进生的能力提上来之后，又会产生一些所谓的后进生如此循环下去，后进生在不断提高，同时整个班级的成绩就会进步，而整个学校的教学质量将会随之不断提高。
总之要在新的教育教学理念指导下，努力改进教学方式方法，如采用自主、合作、探究式，参与式，任务驱动式，体验式等适合学生学*的形式开展课堂教学，充分调动学生自主学*的积极性，培养学生的思考力、知识建构力及学*实践力，为学生提供个性化、多样化的学*机会，增强课堂教学的执行力、创造力、吸引力和感染力。
通过认真学*《新知识》，使我更加理解了把“以学生发展为本”作为新课程的基本理念，提出“改变过于强调接受学*、死记硬背、机械训练的现状，倡导学生主动参与、乐于研究、勤于动手”，“大力推进信息技术在教学过程中普遍应用，逐步实现教学内容的呈现方式、学生的学*方式，以及教学过程中师生互动方式的变革”。新课程突破了以往历次教学改革着重从教师教的角度研究变革教的方式转为从学生学的角度研究变革学的方式。也就是说，基础教育课程改革，既要加强学生的基础性学力，又要提高学生的发展性学力和创造性学力，从而培养学生终身学*的愿望和能力。
一、变“要我学”为“我要学”
新一轮课程改革很重要的一个方面是改变学生的学*状态，在教学中更重要的是关注学生的学*过程以及情感、态度、价值观、能力等方面的发展。就学*数学而言，学生一旦“学会”，享受到教学活动的成功喜悦，便会强化学*动机，从而更喜欢数学。因此，教学设计要促使学生的情感和兴趣始终处于最佳状态，从而保证施教活动的有效性和预见性。现代教学理论认为，教师的真正本领，主要不在于“讲授知识，而在于激发学生的学*动机，唤起学生的求知欲望，让他们兴趣盎然地参与到教学全过程中来，经过自己的思维活动和动手操作获得知识”。在*时的教学中，要注意根据不同的教学内容、不同的教学目标，结合学生的特点选用不同的教学方法，努力创设一种和谐、愉悦的教学氛围和各种教学情境，精心设计教学过程和练*。在课堂上给予学生自主探索、合作交流、动手操作的权利，让学生充分发表自己的意见。久而久之，学生体会到成功的喜悦，激发了对数学的好奇心、求知欲以及学*数学的兴趣，觉得数学不再是那些枯燥、乏味的公式、计算、数字，从思想上变“要我学”为“我要学”了。
二变“权威教学”为“共同探讨”
新课程倡导建立自主合作探究的学*方式，对我们教师的职能和作用提出了强烈的变革要求，即要求传统的居高临下的教师地位在课堂教学中将逐渐消失，取而代之的是教师站在学生中间，与学生*等对话与交流；过去由教师控制的教学活动的那种沉闷和严肃要被打破，取而代之的是师生交往互动、共同发展的真诚和激情。因而，教师的职能不再仅仅是传递、训导、教育，而要更多地去激励、帮助、参谋；师生之间的关系不再是以知识传递为纽带，而是以情感交流为纽带；教师的作用不再是去填满仓库，而是要点燃火炬。学生学*的灵感不是在静如止水的深思中产生，而多是在积极发言中，相互辩论中突然闪现。学生的主体作用被压抑，本有的`学*灵感有时就会消遁。在教学中，要大胆放手，给学生充足的时间，让学生成为学*的主角，成为知识的主动探索者。告诉学生：“课堂是你们的，数学课本是你们的，三角板、量角器、圆规等这些学具也是你们的，这节课的学*任务也是你们的。老师和同学都是你们的助手，想学到更好的知识就要靠你们自己。”这样，在课堂上，学生始终处于不断发现问题、解决问题的过程中，一节课下来不但学到了自己感兴趣的知识，
还使自己的自主性得到充分发挥。一个开放的、体现学生主体作用的课，应该有他们自由表达意见的空间。适度的“乱”，在教师控制之中的“乱”，在一定程度上可以激发学生学*的主动性，让他们真正参加到教学中，让他们去创造性的学。
三变“单一媒体”为“多种媒体”
21世纪人类进入了信息时代，以计算机和网络为核心的现代教育技术的不断发展，使我们的教育由一支粉笔、一本教材、一块黑板的课堂教学走向“屏幕教学”，由讲授型教学向创新型教学发展。在 数学教学 中，适时恰当地选用现代教育技术来辅助教学，以逼真、生动的画面，动听悦耳的音响来创造教学的文体化情景，使抽象的教学内容具体化、清晰化，使学生的思维活跃，兴趣盎然地参与教学活动，使其重视实践操作，科学地记忆知识，并且有助于学生发挥学*的主动性，积极思考，使教师以教为主变成学生以学为主，从而提高教学质量，优化教学过程，增强教学效果。
总之，面对新课程改革的挑战，我们必须转变教育观念，多动脑筋，多想办法，密切数学与实际生活的联系，使学生从生活经验和客观事实出发，在研究现实问题的过程中做数学、理解数学和发展数学。
通过对《新知识新理念》的学*，结合自身教学实践，以及对*时所听课改观摩研讨中的一些实际问题进行反思，而教师听后、看后、考后，能实际应用到教学中的确很少。更令人深思的是部分教师自以为，每一节课都“蜻蜓点水式”开展小组合作学*就是所谓的新课程教学。
一、新课程理念“消化不良”
教育思想、教育观念的转变是一个渐进的过程，一些教师追求形式上的热闹，而忽略了课堂实效性。认为课堂“动”起来了，学生“站”起来了，就是新课程教学，一堂课下来，学生真正学到了什么呢？学生除了“闹过”“喊过”，真正收获、积累、感悟的东西很少。教师在这方面缺乏理性的思考,没有把提高课堂实效性作为新课程教学的终极目标渗透到教育教学行为中去。二是一些教师盲目开展小组合作，把它作为点缀课堂的“一道风景”。对合作探究的内容缺乏精心策划，对合作的评价往往侧重个人。三是追求课堂教学手段的多变，一堂课，有的教师又是用多媒体，又是用幻灯机，又是用直观教具等，教师忙个不停，而学生则玩个不息，课堂看似热热闹闹，学生实际上是一无所获。四是课堂评价机械单一。新课程强调对学生的尊重和赞赏，有的教师就是“你真棒”、“好样的”等一些机械性的语言，对学生的评价缺乏个性化和针对性，学生也是雾里看花不知谁对谁错。
二、重教学方法变化，轻实际效能
一提新课改，有人就认为要教学手段现代化，而要教学手段现
代化，就非得使用多媒体不可。于是就有教师说什么学校条件差，没有多媒体，搞不好新课改；于是就可以看到凡是公开课就用多媒体。使用现代化手段并不等同于新课改，新课改也不仅仅是采用一些现代化教学手段那么简单，只要我们真正把新课改的理念贯穿到课堂教学中，真正实现以学生为主体，以教师为主导，即使不使用现代化的教学手段，同样能推进新课程改革。
三、课程目标把握不准
新课改教学目标是“知识与技能、过程与方法、情感态度与价值观”三维一体的有机结合。“三维目标”应该是有机地渗透在教学过程中，
1、奖励激励，提高学*积极性
在教学中，充分关注学生情感态度变化，采取积极的评价，较多地运用激励性的语言。如：很好！说得真好！你懂得真多！你的想象非常丰富！真聪明！你的解法非常棒等等！调动了学生积极探求知识的欲望，激发了学生学*的情感，让每个学生体验成功，增强自信心。同时教师经常赞赏学生，能促进师生间的融洽与友谊，使学生真正的'成为学*的主人。
2、创设情境，发挥最佳效果
在教学实践中，激发学生的学*兴趣，这样使学生从生活经验和客观事实出发，在研究现实问题的过程中学*数学、理解数学，同时把学*到的数学知识应用到生活实际，使学生亲*数学，感到学*数学的快乐。
3、提高学生自主学*能力。
新课程改革提出，学生的发展除了“知识与技能”，还包括“过程与方法”、“情感与价值观”；除了学科学*目标，还有一般性发展目标;除了学业成绩，还有学*态度、创新精神、动手实践能力、解决问题的能力、科学探究的精神以及健康的审美情趣等。我认为，自主、合作、探究的学*方式是一个相互联系不可分割的整体，它以学生个体的自主学*为前提。没有学生个体充分的自主学*，合作、探究就无从说起。无论是自主学*，合作、探究，一个关键的问题是，学生要有学*的主动性。而主动性来源于兴趣，来源于对学*的自信心。
——最新知识竞赛方案实用5篇
活动目的：以有奖问答的形式，促使员工深入学*安全生产基本常识，形**人学安全，人人懂安全的良好氛围。
组织安排：
项目：必答题、抢答题、冒险题
队别：凹印工段代表队、烫模工段甲班代表队、烫模工段乙班代表队、烫模工段丙班代表队、机电修代表队
工作小组分工：
仲裁：
主持人：
记时员：
记分员：
活动地点：公司多功能厅
一、赛程安排：5月××日
二、 活动形式：
1、 参加此次竞赛的共有5支代表队，每代表队于5月10日前将人员的名单报印刷车间海龙。
2、 每支代表队分别由3名员工组成。
3、 竞赛的题型分为必答题、抢答题、冒险题三种，另准备加赛题20题，作为最终个别队比分一样时使用，加赛题每题20分，答对加20分，答错不得分；
4、 必答题每队必须回答6题，每题为10分，答对加10分，答错不得分，由参赛人员依座位次轮流作答，队员不得提示，答题时间为30秒；
5、 抢答题为20题，由各队按抢答器自由抢答，队员或互相补充。每题为20分，答对加20分，答错减20分，答案由主持人公布，答题时限为60秒；
6、 冒险题共有20题，每队有两次机会在40题中选择一题回答，题目分值为10分、20分、30分，选择时只报题号即可，答对得相应分值，答错扣相应分值，答案由主持人宣布。每题答题时间为60秒；
7、 各种比赛用的题目事先由印刷车间安全员编制知识竞赛复*资料于4月20日前下发到各工段，原则上比赛的题目都来源于复*资料，只改变提问的方式。题目的'内容主要包括：新颁布及常用的法律法规；安全用电、气知识；防火、灭火知识；公司内部的安全规章制度；安全生产一般常识等；
8、 为了以示公正，各参赛队伍在比赛现场以抽签的形式决定座次，答题的顺序按抽签的结果进行。各类题目用信封装好并封口，待抽签后，主持人宣布比赛正式开始时才可以拆开；
三、比赛纪律：
1、回答必答题及冒险题时，只有在主持人宣布“请回答”或“开始”时才可以按抢答器或站起回答，否则视无效并扣5分。
2、选手回答问题必须站立，答题完应说“答题完毕”，不可再作补充。
3、各参赛队伍必须服从评委及主持的一切评判和指挥，严禁在现场发生争执以及出现影响比赛正常进行的行为，否则将对违纪参赛队伍进行考核并取消比赛资格和成绩。
4、比赛时，除参赛队队员之间可以代替队员回答和给予提示外，其他人员不准作任何提示，一经发现将取消该题的回答成绩，并对相关观众予以警告，勒令离场。
5、如出现比分一样的情况，则采取加赛的形式，决出优胜者。
四、奖项设置：
1、按最后得分的高低，取前两名为获奖队；
2、一、二名各取一个名次。
一、活动主题
建党xx周年之际，技术师范学院积极响应党和国家的号召，通过“学党史，创佳绩”的系列活动来回顾***从成立到发展到壮大的心路历程，表达对建党xx周年以来的丰功伟绩的传颂，进一步弘扬***员的先进事迹和优良品质。
我院将通过组织以“纪念***成立xx周年党史知识竞赛”，让学生党员、预备党员以及入党积极分子从全方位了解***员、了解***究竟为祖国的建设所作的贡献，加深爱国主义情感教育。进一步培养同学们的团结合作精神，培养同学们的责任感，彼此之间扬长避短、相互学*。
二、活动目的
回顾党史，加强党员思想政治教育，提高党员自身政治理论素养，从而提高基层党组织的凝聚力和战斗力，提高全体党员的整体素质，体现党员先锋模范带头作用以及党员的先进性。
三、活动参与对象
东昌学院所有物理系学生党员、预备党员以及发展人员和入党积极分子。
四、活动时间
暂定20xxx年9月，具体时间、地点另行通知。
五、主办单位
聊城大学东昌学院物理工程系团总支
六、活动形式
活动以班级为小单位进行初赛（取前四名进入决赛），以班级为单位进行决赛（取一、二、三等及优秀奖）
七、活动开展（共分为4个环节，满分为100分）
（一）选择题（40分）
每组选手5道选择题，答对一题加8分，答错一题不扣分。每题限时15秒。每小组派一名小组成员回答问题，超时或不答按答错计算。
规则：
（1）每队选手必须在规定的时间内回答问题，超时回答予答错处理。
（2）别的小组不得干预否则取消对应小组下一次的答题机会。
（3）主持人直接口头提问，在主持人说"开始回答"开始记时，限时15秒。
（二）小组必答题（20分）
每组选手有2道必答题，答对一题加10分，不答或答错按答错计算，答错扣5分，每题回答时间限时60秒。每小组派一名小组成员回答问题，否则取消此次答题机会。
规则：
（1）每队选手必须在规定的时间内回答问题，超时回答予答错处理。
（2）别的小组不得干预否侧取消对应小组下一次的答题机会
（3）主持人直接口头提问，在主持人说“开始抢答”命令后开始后，才能开始答题，违反规则，本题作废，违规小组将失去下道题的抢答机会。
（三）抢答题（20分）
每队选手在15秒钟内做出回答，超时或答错按答错计算。答对一道加10分，答错一道扣5分。
规则：
（1）每队选手必须在规定时间内回答，超时回答予答错处理。
（2）主持人直接口头提问，在主持人说"开始回答"开始记时，限时30秒。
（3）在主持人没有说“开始抢答”前不能抢答，否侧将失去本次的答题机会。
（四）风险互动题（简答题）20分
此风险题每题20分，答对一题20分，答错一题扣10分，答错或不答按答错计算。
规则：
（1）每队选手必须在规定的时间内回答问题，超时回答予答错处理。
（2）主持人直接口头提问，在主持人说“开始回答”开始记时，每题限时60秒。
八、活动安排
1、初赛（9月初前完成）
（1）党支部组织全体党员重点学*
（2）党支部组织知识竞赛
2、决赛（9月中旬）
决赛的题型有选择题、必答题、抢答题、风险题。
3、表彰（9月下旬）
九、奖项设置
1、本次竞赛活动将成立评委会，确保评审公*、公正。
2、评委根据参赛队的现场答题情况对参赛情况进行评审
活动设立一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名，优秀奖6名。
十、其它未尽事宜，另行调整通知。
1、高度重视，迅速启动。本次活动是党总支为庆祝建党xx周年，组织开展的知识竞赛活动，意义重大、影响深远。各单位寝室应高度重视本次活动，围绕宣传动员、组织参赛、协调服务等工作细化措施，必须确保活动有序进行，并保质保量的完成。
2、广泛宣传，全面发动。各班班委要广泛宣传发动，提高党员参与率，吸引广大党员积极参与到庆祝建党xx周年“学党史，跟党走”知识竞赛活动的热烈气氛中来。
3、认真学*，用心比赛。充分利用这次活动让广大党员深刻了解和掌握党的基础知识，通过学*，进一步增强党员同志的爱党意识，提高党员自身政治理论素养，从而提高基层党组织的凝聚力和战斗力，提高全体党员的整体素质。
安全知识竞赛活动方案为预防重大安全生产事故的发生，进一步增强广大职工的安全生产意识和自我保护能力，促进安全生产工作进一步规范化，根据上级**有关部门的文件精神，结合我公司安全月活动计划，特制定该方案。
一、竞赛要求和目标
（一）竞赛要求：
深入贯彻落实本公司安全生产工作会议精神，坚持“安全第一，预防为主，综合治理”的方针，牢固树立以人为本，安全生产责任重于泰山的思想观念；广泛开展职工安全生产知识普及活动，组织广大职工学*掌握安全生产知识，杜绝违章作业，抵制违章指挥，开展多样化的安全活动，强化企业安全管理，促进全厂安全生产责任目标的落实。
（二）竞赛目标：
努力使安全生产和劳动保护工作得到进一步加强，杜绝重大事故的发生，保障安全生产形势持续稳定。
二、竞赛主题
掌握安全生产知识，争做遵章守纪职工。
三、参赛范围
顺飞与华昌以班组为单位各组织10个参赛班组，每个班选派三名选手参加比赛，男女不限。
四、竞赛组织机构
本次竞赛活动由安全科牵头组织，生产部、设备部等部门参加，成立竞赛领导小组：
组长：
副组长：
成员：
各部门也要落实相应的负责人，以加强对本部门竞赛活动的领导和组织工作。
五、具体实施步骤
1、宣传动员阶段（5月31日至6月10日）。各部门、车间要高度重视本次竞赛活动，进行广泛的宣传发动。一方面，要结合以往开展竞赛活动的经验，以及*年来发生的安全事故经验教训等，积极开展深入讨论，充分利用报纸杂志、班前班后会等有效形式，进行宣传发动，特别是对安全生产规章制度、岗位安全操作规程、以及补充资料的学*宣传发动要扎根班组，使职工真正深刻理解安全生产知识竞赛活动的意义，了解竞赛的主题、目标、考核标准，把这次活动的要求变为每一位职工的自觉行动。
2、检查指导阶段（6月10日至6月18日）。检查指导要贯穿竞赛活动的全过程。期间，竞赛领导小组将不定期对各班组进行检查和指导。重点检查和帮助各班组有效开展准备工作，检查职工的应知应会情况等。
3、安全知识竞赛阶段（6月20日至6月27日）。为便于开展活动，在各班准备就绪后，进行小组预赛，顺飞和华昌各分两批进行，每组5个班，通过五选二的淘汰赛，晋级的8个班组参加第二轮的决赛。
同时，生产部、设备部要认真安排好生产工作，在保障生产不受影响的前提下顺利进行竞赛活动。
竞赛日程安排
一、第一轮小组预赛，顺飞、华昌各分两批进行，取前两名进入决赛。
第一、二场小组预赛：6月21日（星期二）上午8：30—10：00。
第三、四场小组预赛：6月23日（星期四）上午8：30—10：00。
二、第二轮决赛6月28日（星期二）上午8：30—10：00。
注：实际举行日期由具体情况定，如有变更则另行通知。
竞赛安排
一、竞赛内容与形式
1、竞赛内容：预赛以安全生产知识公共题库、本公司的安全规章制度及安全操作规程为主要内容；决赛以公共题库为主要内容，公共题库由安全科准备。
2、竞赛形式包括笔答题、必答题、抢答题、观众题、风险题、趣味猜词题。
二、现场答题程序：
（1）、主持人开场白，详见已备卡片。
（2）、主持人按序号介绍每支参赛队伍，每支队伍发表1分钟演讲，主题围绕今年安全的主题展开，限时1分钟。
（3）、主持人介绍出*比赛现场的各位领导及工作人员。
（4）、请参加活动的公司领导讲话。
（5）、开始进行第一阶段笔答题。
（6）、主持人介绍各队的基础分。
（7）、进行必答题、抢答题、观众题、风险题、趣味猜词题。
（8）、工作人员进行统计分数，公布成绩。
（9）、公司领导作总结讲话。
三、现场比赛具体步骤：
主持人：
邀请人员：璜土镇安监所及兄弟单位有关人员
车间竞赛领导活动领导小组人员全部到场，其他邀请在家的公司领导及相关部门人 员参加。观众由各部门组织休息员工到场，以保证竞赛活动热烈地举行。
纪律组：现场设纪律组，以监督现场的公正，如必答题其他队员进行了提示，抢答题
队员犯规，纪律组可以提出扣减分意见，经核准后进行扣减分。
评判*：现场设评判*，队员答题不够完整，主持人裁决有困难的情况下，可以请评判 *裁定。（3人）
<前面估计用时：10分钟>
1、笔试题
竞赛程序：参赛人员及监考人员进入考场，宣读考试规则，进行答题，答完题立刻进行批改，批改后，请各部门领队进行查阅，无异议，统计总分，作为现场答题的基础分。
（1）分发试卷，宣布笔答题开始计时。
（2）考试到时收卷，成绩计算，以参赛队（每队3人）各队员答题总分四舍五入 取十的整数作为现场答题的基础分。
<用时估计：20分钟>
2、第一轮必答题
主持人介绍答题规则。主持人念完题后说开始十秒内必须作答，答题时，间隔时间如 超过十秒视为无法继续回答。所有参赛队员必须独立回答，答对1题加10分，答错不扣 分， 从1号队开始依次答题，每队答6题，第一轮共为30道题。
<用时估计：20分钟>
3、第一轮抢答题
（1）主持人请各队试抢答器。
（2）主持人介绍答题规则，主持人念完题说开始，各队抢答，争到抢答权十秒内必须 作答，答题中间隔时间超过十秒视为无法继续回答。可以集体回答，答对1题加10分，答错或未答扣10分。
抢答题共设15题（每队*均可以抢3题）。
<用时估计：15分钟>
4、观众答题
共5道题，答对分别送给纪念品。 <用时估计：5分钟>
5、第二轮必答题
主持人介绍答题规则，主持人念完题后说开始十秒内必须作答，答题时，间隔时间
如超过十秒视为无法继续回答。所有参赛队员必须独立回答，答对1题加10分，答错不扣分。
从1队号开始依次答题，各队每人答1题，第二轮共为15道题。
<用时估计：15分钟>
6、第二轮抢答题
（1）主持人请各队试抢答器。
（2）主持人介绍答题规则。主持人念完题说开始，各队抢答，争到抢答权十秒内必须作答，答题中间隔时间超过十秒视为无法继续回答。可以集体回答，答对1题加10分，答错扣10分。
抢答题共设10题（每队*均可以抢2题）。
<用时估计：10分钟>
7、风险题：
主持人介绍答题规则，风险题根据题目难易分为10分、30分、50分题。每队根据情况选择分数，选择题号，可以集体回答，答对1题加相应分值，答错一题扣相应分值。各参赛队在主持人念完题后十秒内必须作答，答题中间隔时间超过十秒视为无法继续回答。
一、活动宗旨：通过多种形式的互动问答及情景表演，加深对安全知识的了解，增强将理论知识应用于实际的能力。
二、主办部门：六年级、三年级
三、活动时间：20xx年3月26日下午
四、活动地点：前教学楼前面的空地上
五、座位安排：从东至西北，依次为六（1）班、（2）班、（3）班、（4）班、（5）班
六、主持人：六年级学生两名、数学老师两名。
七、场地布置及相关工作人员
现场总负责人：XXX
后背景设计：XXX
音响：XXX（需要无线话筒4只、音响一套）
成绩统计：六年级数学老师（三名），（小黑板、粉笔、黑板擦）
摄影：XXX
现场布置：XXX、XXX（后背景黑板2块、桌子18张、椅子18把）
拉拉队：每班抽出10名同学作为拉拉队成员，拉拉队人员做在本班的队列前面。各班班主任要对拉拉队的人员进行培训，要学会鼓掌。
八、现场纪律：
各班班主任
九、竞赛形式
各班抽出3名学生参加比赛，其他同学作为拉拉队或者观众。
1、必答题：每个班要回答5道必答题，每题20分。
2、抢答题：每题20分（共10道），答对加20分。答错不加分
3、抽查题：抽查各班对安全知识的了解情况，由各班参赛以外的同学回答。答对加50分。
十、颁奖：
取前三名，分别颁发奖状。
6月份是公司大力推进“安全生产月”活动，努力做好迎峰度夏、防洪度汛工作，实现全年时间任务“双过半”而奋勇拼搏的关键时期，为进一步强化公司职工安全生产意识，提高安全技能水*，公司政工部、安监部、团委联合举办“汇聚正能量 安全我先行”主题安全知识竞赛，活动方案如下：
一、指导思想
以科学发展观为指导，坚持“安全第一，预防为主，综合治理”方针，进一步加强安全宣传教育，切实提高公司广大员工安全防范意识和技能水*，营造良好的安全文化氛围，确保公司安全生产工作的稳定、有序进行。
二、组织机构
组长：XXX
副组长：XXX
成员：公司政工人员、公司安监部人员、各单位团委负责人
三、活动时间
20XX年XX月XX日
四、活动地点
XXXX
五、参赛方式
本次竞赛分为8支代表队参赛，每队三人，具体为XXX代表队、XXX代表队、XXX代表队。
六、命题范围
《安全生产法》、《新交规》、《消防法》
七、竞赛形式
本次竞赛共有四种题型，分别为必答题、抢答题、风险题和互动题。
1、必答题：每题20分，参赛选手按队伍及队内顺序每人1题，选手作答时其他队员不得提示和补充，否则视为答错，答对加20分，答错不得分。（共24题）
2、抢答题：每题10分，可由获得抢答权队伍的任意一名队员答题，其他队员可作补充，答对加10分，答错扣10分，超时按答错计。主持人念完题目说“开始”后方可作答，提前抢答扣10分，其他队伍可继续答题。（共40题）
3、风险题：按照难题程度有20分、40分和60分三类，代表队可自行选择需要的分值并选择自己作答或指定其他队伍作答。如自己作答，答对加相应分数，答错扣相应分数；如指定其他队伍作答，答对该答题队伍加相应分数，答错选题队伍加相应分数；选题顺序按本环节开始前分值从低到高顺序进行。
4、互动题：为活跃现场气氛，本次竞赛将设置数道观众答题，答对得观众奖获得纪念奖品一份。（共6题）
5、奖励：按照各队竞赛实际得分情况进行等级奖励，设一等奖1队（3人），二等奖2队（6人），三等奖3队（9人），纪念奖2队（6人）
八、其他要求
1、各单位要重视此次竞赛活动，认真学*安全知识，增强自身安全素质。
2、参赛单位以公司矿（厂、处）为单位，各队选3名选手参加正式比赛。各代表队由各单位团委（总支）**负责，于5月19日下班前填报参赛选手报名表并通过OA报至公司团委XXX处。
3、参赛选手、观众必须遵守竞赛规则，在会场内将手机调至静音或震动，不得随意走动，保证竞赛顺利进行。
4、竞赛设仲裁组，若选手作答有争议时，仲裁组作出最后裁定，选手及观众不得与主持人和仲裁组就有关问题进行争论。
5、当竞赛结束时出现相同分数影响排名时，将会进行加赛，加赛规则与抢答题相同。
6、比赛结束时，主持人应及时核对各队得分情况进行宣布，并当场宣布竞赛结果。
——以劳动为主题的诗歌3篇
《劳动最光荣》
一条*龙
一写在青藏铁路全线铺通之际
一架纯金的梯子
撑在陡峭的荒原上
撑在亘古枯黄的寂寥上
游过来一条*龙
矫健又威猛
一节节强壮的脊骨
轻捷地，沿着
藏獒的叫声
牦牛的尖角和
倾斜的风
逶迤在雪岭漩涡间
直上云头
天上的*呵
曾被血泪沤烂的*呵
遥远的奥秘佛国的*呵
这龙
怀满腔美学激情和
浪漫主义理想
要到你那儿去，它仰慕你
蓝得发脆的天宇
滴着金属汁液的太阳和
醉人的奶香
它要到天堂的宫殿
看看被神鹰
撕烂的蛮荒与贫穷
并带去人间最好的玫瑰
天宇的星斗呵
当你们望见一条龙
在地球上亚细亚高原的
白云里遨游
请不要吃惊
听一只工蜂赞美劳动
一只工蜂
放下劳动号子
唱着歌飞到我窗前
向我赞美生命和身体
说，看我的头、腿和翅膀
甚至每一只脚趾
多么动人和完美
它们的动作谐调而准确
它们的存在都是为劳动
劳动的价值便是生命的价值
《劳动》
昨天的风吹起了劳动的号角，
今天，晴朗的天空在预告
劳动的时刻即将来到
劳动者是辛勤的农民
在清晨的田野里，满是耕种的农民
构成一幅朴实的画
劳动者在农民身上得到最美的体现
面朝黄土背朝天
勤劳朴实一年年
与地为友至大寒
**实实过大年
今天，我看见劳动者走进田野
清晨的温馨使他们与土地融为一体
满脸大汗
他们却笑一笑，接着干
到处都是
使我心灵震撼
劳动人民对土忠，劳动人民不*庸
劳动人民在流汗，劳动人民最能干
劳动人民最勤劳，劳动人民在耕种
劳动人民被歌颂，劳动人民真感动
劳动人民节日干，劳动人民在流汗
我是劳动人民的.儿子，我敬佩劳动人民。
劳动人民最贫穷，劳动人民最光荣。
五一劳动节，劳动人民的节日
他们却不知道该休息该旅游
只知道雨后耕种
看
他们正扛着锄头往田里走。
《劳动》
山一样的脊，弓下来
铧犁弓下来
农人的腰，弯下来
汗水滴落
五月，有太阳风
有鲜绿色的禾，有裹着喜庆的大红彩绸的笑声
有宁和的炊烟
升起来，升起来┅┅
当城市的瞳孔，找到一种高度
雄伟，这古老的方块名词
被注入激素一样拉长身段，不可遏止地节节生长
匍匐的劳动号子，都爬上
矗立的顶端，爬上飞行物，爬上太阳系
在星汉的璀灿里，溺入幻想
我想到伊甸园，裸露
和一张树叶。想到石器围猎，想到人类用燧石敲出第一缕闪耀的星火
想到造纸术，指南针
火药，活字印刷
想到，牛顿被掉落的苹果砸中头部┅┅
——以夏夜为主题的五年级日记3篇
太阳似乎有些留恋着这儿，迟迟不愿归去。而月亮早已迫不及待地爬上天空，毫不留情地赶走了太阳，为天空披上华丽的黑衣，招呼着星星宝宝们上来。夜晚来临了。
为了欣赏这美丽的夜色，我匆匆吃完晚饭，便跑到小区的一片空旷的地方，坐在长椅上仰望星空。满天的星星若隐若现，一眨一眨的，似乎困了。初月弯弯，像一只明黄色的小船，正行驶在这浩瀚无垠的茫茫银河中。
一阵清凉的风儿吹过，树儿似乎感觉很舒服，便摇摆着枝条跳舞唱歌。看，它们挥舞起长长的手臂；听，它们“沙沙”地歌唱起来而月光为它们披上一件银色舞衣，使它们显得更加妩媚、动人。
花儿在这月夜里也思念起了亲人朋友，也用自己独一无二的香味，写上一份香香的书信，托风儿带给远方的亲友。香香的书信让风儿也变得香气馥郁，风儿所经之处，便会带来香喷喷的迷人味道。
夏夜，虫儿们在草丛中开了一场“群虫之夏”音乐会。听，蟋蟀用它最拿手的小提琴拉了一曲《虫虫颂》，大家听得如痴如醉；著名歌手蝉，则为大家演唱了一首《知了之歌》，一曲完毕，掌声响起，足足三分多钟才停下。之后，舞王螳螂跳起了舞蹈，一群萤火虫们发出最亮的光衬托这位舞王大家欢呼着，尖叫着，似乎都沉浸在这热烈欢快的气氛中了。
夏夜，是宁静的，因为它的心是静的；夏夜是热闹的，因为虫儿们开着演唱会；夏夜，是美妙的，因为树儿在唱歌舞蹈；夏夜，是思念的，因为花儿总在这时写信，交给风儿邮寄
小时候，我最喜欢的事莫过于坐在门前，仰望着乡村夏日夜空。**晚风吹来，这个人顿时惬意极了，舒坦极了。
夏日的夜晚是梦幻的。一轮明月悬挂在当空，她是那么的温柔，那皎洁的月，犹如一个妙龄少女，不禁让人产生对生活的遐想。银白色的月光透过树梢，漏了一地闪烁的碎玉，好像是一位仙女撒下的一片星辰，散落人间。天上的点点繁星好似颗颗明珠，镶嵌在天幕下，闪闪地发出微光，那么悠远，那么洁净，他们在妩媚的圆月旁，光线变得更加柔美。深夜，飘带般的丝丝云彩，斜盖天河，给夜晚增添了几分神秘。
夏日的夜晚是宁静的。凉风伴着人们进入梦乡，留下的只剩下一片寂静。在这寂寥的夜里，蝉打破了原本的安静。静悄悄的午夜，只有夏天的音乐家蝉仍孜孜不倦地歌唱着，吟诵着夏日的赞歌。
夏日的夜晚是和谐的。微风轻轻掠过草地，草便跳起了优美的舞蹈，此起彼伏，忽高忽低，卷成一片“海浪”。聆听风吹树叶的声音，“沙沙沙”，那么轻柔，那么美妙，这是大自然跳动的音符，是动物们的催眠曲。
渐渐地，阳光换去了夜晚那朦胧的面纱，取而代之的是火红的骄阳，这预示着全新一天的开始，也给昨日画上了圆满的句号。
乡村的夏夜，你让我记起小时候那点点滴滴。在梦中，我又回到了梦幻、和谐、宁静的夜晚，还像那时一样仰望星空
熬过炎热的白天，终于迎来了美丽凉爽的夜晚。
我缠着奶奶，来到街上。一轮明月映照着大地，处处光亮，街上的房屋、树木和花草以及乘凉的人都披上了一层银。我们来到了村外的沿村路上，坐在一边，尽情的接受着凉风的沐浴。远处，谁的收音机中传出了优美的音乐声，那是李双江的《草原夜色美》：“美丽的夜色多沉静，草原上只留下我的琴声……”动人的歌声和谐这幽静的夏夜，靓丽着明镜如洗的夜空。我拔了一根狗尾草衔在嘴中，偎依在奶奶身边，仰望明亮的夜空。轻而薄的云朵，笼罩着深蓝色的天空，像一位带着面纱的少女，一会儿，云朵飘远，渐渐消失在夜空。那一颗颗小星星，眼睛一眨一眨，正围着月亮妈妈，大概在听月亮妈妈讲故事。星星们极认真的听着，一动不动，非常听话。有颗小星星淘气了，拖着一个长长的尾巴消失在银河中……
晚风吹着我的脸颊，撩动我的长发，真惬意！离我们不远的小河非常安静，只是缓缓的.流动，像一条银色的带子。一阵微风吹过，它就起了皱纹，像位老人在低吟。河边的柳树在风中梳理着长发，像一位正要入睡的少女。杨树妈妈唱起摇篮曲，树上鸟儿听着动听的歌声慢慢入睡了。
夜渐渐深了，人渐渐的少了，晚风吹在身上，感觉到了阵阵凉意。我和奶奶依依不舍的离开了乘凉的地方，踏着月色走向回家的路。
——以开学为主题日记500字3篇
20xx年2月4日，星期二，是开学的第一天，也是我最开心的一天，因为太长时间没有和老师、同学们见面了，太想他们了，今天见到他们我高兴极了，我把所有要交的作业都交给老师。下午，学校举办了开学典礼仪式，给表现好的老师发奖，看到他们在台上灿烂的笑容，便想到他们*时工作的辛劳。我的班主任沈老师*时的表现不比别的老师差，怎么不给沈老师发奖呢？想到这儿，我心里很难过！忙碌一天过去了。星期三，老师让我们想帮助卢雨薇的同学写志愿书，我是最愿意帮助卢雨薇了，因为我是她的朋友，就象亲姐妹一样。老师上课给我们交代的和讲的要点我都记住了，并且和妈妈一起写了如何帮助她，从那几个方面帮助她的支援申请书，上面还签了妈妈和我的名字，快乐的星期三就这样过去了。到了星期四的早上，我第一名把申请书交给了老师，得了一个第一，沈老师还奖励了我一个红色的五角星，这是对我乐于帮助别人的.一个奖励，今天的收获可真不小。到了周末，也就是星期五了，我一定要表现的更出色，争取在这周的最后一天给老师留下一个好印象，也给我自己一个好心情，也给老师留下一个好心情。今天令我兴的一件事就是我被选上帮助雨微的志愿者了！因为我努力做好了点点滴滴的小事情。
精彩的一周就这么过去了，我不但学会了许多知识，还参加了许多有意义的小活动，给大家留下了一个好印象，这一周我好快乐！
开学了，我背上书包，踏入xx学校。
一踏进校门，我就觉得今天气氛不一样了，校园里家长、同学们有说有笑，熙熙攘攘。听它们说着我不懂的白话，我紧张的不得了。我找到四一班教室，静静地坐在座位上，打量着新环境。过了一会，我们班的班主任蓝老师来了，我赶紧做好。
早餐时间到了，老师带领我们去食堂。我一看，啊。早餐真丰富，有汤和面包耶。我先尝了尝汤，呵，真咸呀。我把蛋糕吃完了。看看周围的同学，一个个安安静静地吃着，吃得津津有味。我觉得奇怪，心想：怎么其他同学没有觉得汤太咸呢？看样子，是我还没适应广东菜。
吃完早餐，一阵音乐过后，开朝会了。我心里也觉得安心多了，只是烈日晒得我好不舒服。接着，我们又到四楼举行开学典礼。吴校长在会上讲了许多要求，讲的很详细，但有时她用白话讲，我就一句也听不懂了。我们班的班长罗琦嘉同学也上台代表全校老生发言。我们听得很认真，我心里暗暗佩服她。
开学典礼后，我们又回到班上听蓝老师讲纪律。
中餐之后，我们午休、照相。午休后午读，换座位，吃下午茶。到四点半才放学。
这一天可真够辛苦。虽然我挺累，但我觉得最累的是蓝老师，因为他一整天都跟我们在一起。
新学期，新气象。在新的一学期里，我们都有新的计划和奋斗的目标。下面我想谈一谈在新学期里，我在语文、数学、英语三方面的学*计划。
在语文方面，我会做到课前预*，认识本课生字生词，查找与课文相关的资料，并认真作批注。课文中不懂的词会提前查字典。课后，我也会及时温*课文，做到“温故而知新”。除此之外，我还会在课余时间阅读大量的书籍，开阔我的`知识面。同时，也会做一些语文常识方面的*题。这样才能更好的“查漏补缺”。
在数学方面，我打算每天做20道口算题，以此来提高自己的计算正确率和速度。考试前会很好的复*，绝不做“临时抱佛脚”之类的事情。当然，我还想建立一个“错题集”，当我卷子、练*册上有错题时，就及时的记到“错题集”里，等到期末时，就可以拿出来复*了。
在英语方面，我会每天都听、读英语磁带至少半小时，并每天都背英语单词和课文。必要的时候，我也会阅读一些英文书籍，以此来提高我的英语阅读能力。或者写一些小文章，来提高我的*作能力。当然，我也会尽量做到在英语课上用英语与同学老师交流，课下积极与同学们对话，以此提高自己的英语口语。
以上就是我的新学期计划，希望我的计划能给我带来坚持不懈的动力和认真对待学*的端正态度。
——以烦恼为主题的作文3篇
童年满载着欢乐，满载着关爱，也掺进了一些成长的烦恼。
不知怎么的，可恶的过敏大军爬上了我的小脸蛋，一夜之间，整张脸像上了色的苹果一样。捧起镜子，连我自己都不敢相信镜子里的人，竟是我。
我硬着头皮走进了教室，同学们看到了，都惊讶不已：“裘皓琦，你的脸。”“太恐怖了！”有的同学还夸张地捂上了眼睛，我一下子成了从外太空来的火星人，大家迷惑、惊讶、恐惧的眼神都向我投来，我紧张极了，脸变得更红了。下课了，我就成了男同学的笑料，几个调皮捣蛋的男生围在一起，一边小声说：“你看哪，像猴屁股！”之后，便传来了几阵坏坏的笑声，我坐在座位上既尴尬，又难过：哎，过敏了真烦，把我在同学们心中的印象都破坏了，还要被别人取笑、嘲弄。哎
现在，陪伴我的只有一个白口罩，我伤心极了，同桌黄泽烨似乎看出了我的心思，温和地说：“裘皓琦，你真可怜，发了这种东西。不过，我觉得这不恐怖，反而挺可爱的，像化了妆。”
我听了他的话，心里得到了一些安慰，可是又想到同学们针尖般的话儿。我又变得愁眉苦脸了。
后来，我想出了一条自我安慰的理由：因为春天偏爱我，就把我亲了又亲，小脸都亲红了！
我快乐了一会儿，可又不快乐了。总觉得很虚假，心里空落落的。
哎，烦恼毕竟是烦恼啊！
其实吧，我在班上还真不算是胖子，但不知道肉到底多在哪儿了。
在胖子中算瘦子，在瘦子中算胖子，这就是我！就说今天老师要我们将自己的身高和重量测量一下，下午将数据登陆一下。
下午，老师开始报名，报到名字的将自己身高和重量报出来，以便老师登陆。霎时，我脸就白了，手上也开始冒冷汗，上牙和下牙直打架，身子也开始剧烈的抖动起来。
越是不想报，就偏偏轮到我来报，我站起来，吞吞吐吐的说：“身、身高146厘米，体体重”老师开始不耐烦了：“快一点！人家还在等着呢！”同学们也开始反对起来。“四四十千克”我的脸顿时发起烧来，头也埋得很低很低，同学们哄堂大笑起来。老师也使劲憋着笑，可最终也忍不住，“扑哧”一声笑了起来。我恨不得找个地缝钻进去。
看着同学们纤细的腰肢，再看看我这水桶腰，再看看同学们那瓜子脸，再看看我着圆脸，再看看同学们那双水汪汪的大眼睛，再看看我这黄豆般大小的眼睛。哎，真是“天壤之别”哎。
减肥，我做过，可这招对我来说不管用，不但没有减肥，还增肥了！控制食量，我也做过，可更不管用，每次都应“极度饥饿”而以失败告终，体重也不知增加了几千克又几千克。
我属于那种一吃就胖的人，真是悲剧呀。这就是我的体重的烦恼
我是一个小学生，可我的烦恼却不比大人少，如果你不信，就来听我说说吧！
其实，在我众多烦恼中，作业是烦恼之最。
放暑假了，本该在游泳池里游泳的我却正在桌上写作业。“快点做！”不要分神！奶奶正在大声地叫着。
“唉！”我无奈地叹了口气，提起笔，又做起这仿佛永远做不完的暑假作业。待我做完暑假生活，想玩会小电脑时，奶奶又不耐烦地叫了起来：“快点去做网上作业呀！”我只得悻悻地做起了网上作业。
不一会儿，我做完了，眼睛有点酸了，准备休息一会儿时，奶奶又拉开嗓门叫了起来：“你在干什么？还不来写毛笔本！你这样开学怎么交作业呀？”我只好走到客厅，开始写起了毛笔字，心想：我什么时候才能做完这些作业呀！
当我写完毛笔，吃过午饭，刚看了一会儿“名侦探柯南”，又听见奶奶在大声地叫：“快来看书，不然怎么写阅读笔记？”我只好又去看起了《女生贾梅》。过了一个多小时，奶奶又叫了起来：“别看书了，去准备一下，待会儿去上作文课。”“唉——”
我还有一个烦恼，就是吹笙。有时会按错音，奶奶立马不由分说地“破口大骂”。我有时会对它厌烦，奶奶就开始谈“钱”。“我花了那么多钱，就让你学成这个样子，我每次交学费都是几千几千的交啊！我的钱都是大风吹来的吗……”
其实我也不讨厌吹笙，可我认为只要我吹的好，吹得对，不就可以了吗？为什么还要给我讲大道理呢。
如果哪天我能像小鸟一样，在湛蓝的天空自由地飞翔，那该多好啊！
——以青春为主题初三日记3篇
青春何几多，黄鸟鸣不歇。
简简单单，**淡淡，是人生一种超然物外的境界，是生命的升华。青春在人的一生当中，如果不在意，可能只不过是那短短的一瞬间。
人生短暂，青春易逝。但青春又到底在哪里呢？
青春在逝去的回忆里。
去年的这个时候，我还与同学们在一起上课听讲，只记得那个时候的每个早晨，我们都早早地来到了学校学*，太阳的光芒透过窗户照进来时，教室里传来同学们朗朗的读书声，大课间的时候，我和同学们一起下去跑步，放松心情直到晚自*，我们还是在一起学*，艰苦奋斗
但是时间飞逝，转眼间一年已将成为过去。那些美好的画面都只能成为了回忆。今年夏天，教室里坐满了人，可惜却不是曾经的我们。不少的同学们在分班考试中离开了我，迎来的是更多陌生的面孔，过去的都让它过去吧！我们一定要珍惜眼前的时光，珍惜当下，这才是无悔的青春。
青春也在教室里。今年，我和新同学在一起学*，却不再似从前那般了，因为我们是毕业班。教室里，时间、氛围不再欢笑和愉快，更多的却是在勤奋学*中。上课里，老师的讲话在耳中显得格外响亮，同学们也十分认真地投入到其中，教室里又显得格外安静。“唰唰唰”的粉笔声似乎惊心动魄
下课的时候，大多数同学依然还在学*。没有人再出去玩了，甚至吃饭的这个间隙，也都是跑着来跑着回我也深深地被影响了。
在一检中，我的成绩还算优异，还算对得起自己这段时间的付出，因为我努力了。我觉得不管取得了怎样的成绩，关键在于勤奋努力的过程。勤奋、上进，终会记忆深刻，这才是难忘的青春
因此，面对青春，我们要珍惜时间，勤奋努力，因为韶华易逝，春光难留。作为一名中学生当永远铭记颜真卿的诗句：黑发不知勤学早，白首方悔读书迟！
我们这个年龄，正值青春，也已脱离了单纯。有时，我们会因为生活中的一些困难而想要放弃，但只要坚持去尝试，所遇到的那些困难也会迎刃而解。
六年级时，我报名参加了重庆市的投石机比赛，也就是从那一天起，我辛苦的训练开始了。每天晚上，我都会打开我的工具盒，仔细钻研其中的要领，努力思考以怎样的方式才能更快地造出投石机，认真探求投石时又快又准的奥秘多少次，拆装器将我的手勒出一道道血痕，但在我们这个年龄只有无尽的拼搏，不懈的坚持。每当我想要放弃时，我都咬咬牙坚持了下来。
但情况远远不如我预想的那样，在投石的时候，往往都是二十个“石头”只能进几个，我不由得心灰意冷了。当我想要放弃时，我的同学、家长和老师都为我加油打气，我又有什么理由不努力？我又有什么理由说放弃？
之后的每一个晚上，我进入了“魔鬼式训练”训练时间更长，对自己的要求更加严苛。手磨出了茧子就随便擦点药，感冒了也就是喝几口药草草了事。两周之后，我小有所成，规定一个小时的拼装时间，往往半个小时就能完成，二十个“石头”，每次都能投进十五个以上。
在不知不觉中，比赛来临了。
比赛当天，我来到比赛现场，场内高手云集，我的内心别提有多紧张了。但正式比赛的时候，我的紧张感就“灰飞烟灭”。拼装的时候，有人二十分钟就完成了，但我拼我的，心理状态并没有受到别人的干扰，因为我知道比赛的关键是“投石”，它才决定成败。过了一会儿，轮到我了，我信心十足的为评委们进行展示，投弹的精确度让我直接获得双九十的成绩，得到了冠军！当我举起那个奖杯时，我真想大声告诉那些鼓励过我的人“我做到了！”
在我们这个年龄就应该去拼搏，应该去创造属于我们的青春！
阳光的小船咿呀伊地在河面滑行，泛起了阵阵涟漪，在它行驶的过度水面上，漾动着波纹里开满了绿色。在前进的征途中，有岩石，有阻碍，但未能阻止小船前进的脚步。随着他的脚步，是一片生机盎然的绿色。
那条小船的名字叫，青春。
开门的绿色，是青春，是希望的颜色。
遍地的绿色勾出了我的思绪，时光把我带到了那个夜晚，让我开始征程的夜晚。
那个夜很静，静得我能听到月光落地的声音。那个天空很黑，黑得像被墨水泼过似的。皎洁的月光躲在云层的后面，若隐若现地扔下几粒碎金，似乎正在吃力地挣扎中脱乌云的怀抱。
仰望苍穹，却见不到满天繁星，仿佛自己也迷失了。在这一望无际的黑夜里，会考迫在眉睫，我心里却依旧没底，晚饭前爸妈殷切的问候，却换来了我的不语。我多么希望能给他们一个肯定的答回答，但我没有这个自信。
迷茫间，一丝若有若无的花香，通过流动的空气传达到鼻中，一扫焦虑的心情，一抹绿突兀地闯入我的眼帘，牵引住了我的目光。
细细看来，原来是一盆吊兰，它垂着的'枝条上布满了丝丝绿意，生机盎然。
这盆吊兰，不知是妈妈何时交给我的，我也不记得自己将它冷落多少时日，但他丝毫不抱怨，不气馁，独守自己的一方天地。发泄着自己的一腔绿意，使这里突然生动起来，如似一块黑白底色的锦段，突然冒出了一点绿意，色彩之美顿现。
我注视着这抹绿，花能如此，我又何尝不能把自己的青春的绿色铺满征途。用青春的激情填补未知的迷茫，用一往无前的勇气挑战未知的困难，用充满生机的绿意洒下青春的汗水。为目标奋斗，把青春的绿色铺满征途！
——以健康知识为主题的演讲稿
以健康知识为主题的演讲稿
演讲稿可以按照用途、性质等来划分，是演讲上一个重要的准备工作。在快速变化和不断变革的新时代，很多地方都会使用到演讲稿，怎么写演讲稿才能避免踩雷呢？下面是小编收集整理的以健康知识为主题的演讲稿，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家好！
今天我演讲的题目是《拥有健康才快乐！》
我要问问在场的各位老师，同学们，什么是健康呢？据专家说，健康就是人的身体没有疾病，心理上没有缺陷，能够适应社会，这就是健康。三者缺一就不是健康，也就谈不上何为快乐。
所以说，一个人有了一个健康的身体，同时具备一个健康的心理，那是多么的快乐啊！
健康了，才能快乐。为了健康，我们要坚持锻炼。锻炼，不仅可以强健我们的体质，而且对我们的身心也大有益处。如跳绳可以使我们越长越强壮；排球运动会使我们变的机智灵活。总之，我们坚持不懈的锻炼，身体健康，精力充沛，生活才能快快乐乐！
健康了，才能快乐。为了健康，我们要有正确的学*目标，向英雄学*，向模范学*，向我们身边的好同学学*，要做知识的主人，做新时代的好学生，做祖国社会主义建设事业的接班人！
健康了，才能快乐。为了健康，我们要尊敬师长，孝敬父母，团结同学，如扶一下老人过马路，帮妈妈洗一次碗，为同学做一件事情，把自己融进集体，享受集体的快乐。
健康了，才能快乐。为了健康，我们还要营造一个优雅的环境，保护环境，从我做起，从小做起，这对我们每一个人来说只是举手之劳，捡起地上一片废纸，扶起路边一棵小草，别看事小，意义可大着呢！试想，没有一个好的环境，你的心情会好吗？你会健康吗？你会快乐吗？
21世纪是崭新的时代，未来是灿烂辉煌的。我们是这个时代的主人，我们不仅要有一个健康的身体，我们还要有一个健康的心理，这样我们才是一个真正的快乐的人。每天早上我们背着书包，迎着朝阳，微风拂着我们的面颊，痒痒的；阳光照在我们的身上，暖暖的，我们全身的血液奔放流畅，我们每一个细胞在清新的空气中绽放生命的活力；我们迈着轻盈的步伐，蹦蹦跳跳地走进课堂，翻开我们课文的新的.一章！
请大家记住：健康了，才能快乐！
谢谢大家！
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
话说“身体乃革命之本钱”可引深为“健康及幸福一生之保障”。健康是我们所需要的，健康的身体是我们学*、生活、事业取得成功的保证，关爱健康是我们的责任。
如果一个人没有健康的身体，那么他的一生就会失去幸福的保证，每日在疾病中痛苦，在折磨中挣扎，因关注自己的身体状况，无法去考虑其他事情，也就不会在事业上取得成功。
在现实生活中，各种疾病时刻侵犯着我们的身体，且出现了很多种之前没有出现过的疾病。如今有很多人由于每天缺乏必要的锻炼和日常饮食不规律导致的身体免疫力下降，身材走样。这会增加患病的机率，威胁到身体健康。其实人们的身体犹如一台机器，那么怎样才能保证这台机器的正常运转呢？
一、多锻炼
锻炼是必须的。体育锻炼不仅可以愉悦人的身心，还可怕提高身体免疫力。每天坚持一定量的体育活动，提高身体的新陈代谢，增加机体细胞活性，使我们可以长寿，也可以让我们永葆青春活力。
二、保护“动力系统”
合理的饮食是很重要的。俗话说“人是铁，饭是钢，一顿不吃饿的慌”。如果说人是一台机器的话，那么饭则是这台机器的动力来源。合理适当规律的饮食帮助我们拥有一个强大的胃，提供给人们身体所需的全部动力。如果我们饮食不规律，暴饮暴食，会使动力系统功能紊乱，受苦的还是自己啊！
三、保持良好运行
保持一个良好的心态也是一计良策。现代人的生活太过紧张，大脑负荷也比较重，造成现代人易怒、易愁、易急的情况。保持一个良好的心态，淡然坦然地接受一切，不强求、也不必患得患失，不论何时，给自己一个微笑，给别人一个微笑，保持轻松的心态也可让人们健康永驻。
四、别让自己失控
调控自己的情绪。易怒伤肝啊，证明就是这个道理。良好的情绪可提高机体细胞的战斗力，战胜病魔。控制自己的情绪不仅可以健康，也可以使我们获得良好的人际关系，良好的人际关系又可帮助我们减少不必要的焦虑和烦恼，形成一个良性循环，何乐而不为呢？
健康如此重要，关爱健康就是关爱自己、关爱他人、关爱社会。只有关爱健康，才有可能幸福一生。
尊敬的评委，亲爱的同学们：
大家下午好！
我是来自计科1103班的xx，今天我演讲的题目是《让学*科学化，让生活健康化》。据有关调查结果显示：当今大学生毕业时的水*呈现略微下降的趋势，并且身体素质得分较之前几年有了明显的下降。这就意味着，当今大学生要科学学*，健康生活已经刻不容缓。
21世纪，是经济全球化，科学技术迅猛发展的时代，知识更新咄咄逼人，即使你曾经受过高等教育，也还是不够的，所以未来需要会学人才。要想会学，也需要一定的方法，方法得当，可以起到“事半功倍”的效果。否则我们将会陷入“死读书、读死书、读书死”的窘境。合理安排学*时间，合理规划学*任务，及时总结自己的学*方法，合理和利用时间，要持之以恒，若学学停停，三天打鱼，两天晒网或“临阵磨枪”将无法学成，这样的学*态度只能装“半瓶水”，从某种意义上讲，态度决定人们生活的质量，态度决定学*成绩的优劣，态度决定事业的成败，态度决定人生。在学会知识的基础上将所学的东西应运到实际中来，在理论和实践中找到自己的立足点，做到学知识，学技能，学方法三个层次，如此，才能举一反三，成为学*的强者。
俗话说：健康是革命的本钱。只有拥有一个健康的体魄，我们才能够有力有心地去应对生活学*中的各种挑战。面对现实，我不禁要发一通感慨，“我们曾经的斗志上哪里去了，是什么让我们变得如此的懒散？”我们何不多出去走动走动，呼吸呼吸新鲜空气，感受感受自然的美丽？合理地安排作息时间形成良好的作息制度，养成良好的饮食规律，“学*之余参加一些文体活动”不但可以缓解刻板紧张的生活，还可以放松心情、增加生活乐趣反而有助于提高学*效率。作为年轻人，我们要用一颗成熟活泼的心情面对生活。生活*惯代表着个人的生活方式。良好的生活*惯不仅能促进个人的身心健康而且也能对人的未来发展有间接的作用。所以我们要活着、健康的活着、有品位的活着。
以更加认真的态度、更加振奋的精神，让我们自己真正学会做人、学会学*，学会生活，从而让“科学学*，健康生活”成为自己的自觉追求，帮助我们**成才。同学们，让我们那颗年轻的心，热情地搏动起来，科学学*，健康生活，做一名走向世界的当代大学生！
——清明节以踏青为主题的日记 (菁华3篇)
春天又到了，我和父母去踏青，感受春天万物复苏的乐趣。一路上，车子开的很快，放眼望去，以坝代路上一片新绿点缀着几片金黄色的莲翘花，漂亮极了，下了车，站在洛河桥上，放眼望去水面碧波 荡漾，河岸春意盎然，漂亮极了。
这次我们的目的是去野炊。来到洛河滩我负责搭锅台，爸妈分别去挖刚发芽的野菜、拾柴火，这下可热闹了，我拿着石头东挑西划怎么也不会搭。爸爸打完水回来了，连个灶台影都没见着。于是叫我去 拾柴火，而此时的妈妈以不见踪影，我边拾柴火边捡石子，看到五彩缤纷的石头，心里不仅产生了疑问?为啥石头的颜色不一样?一路上边走边思考，不知不觉到了河边，妈妈向我挥挥手，我找到了老 妈便又回去了，爸爸已经架好了锅就等柴火了。
妈妈一来，爸爸就开始点火，因为风太大，所以很长时间也点不着，大约有半个小时，爸爸才把火点着。过了有二十多分钟，水烧开了，妈妈把方便面下锅了，还有年糕、鸡蛋和四五种野菜。我在添柴 火，香味很快就漂出来了，我等不及了，捞了半碗就吃上了，方便面的鲜味加上野菜的清香，好吃极了，我大口的吃着，享受着这美味佳尧。
吃完饭，我和老爸被分去洗碗，不瞒说，我就爱玩水，我们找了一片干净的水，洗刷刷、洗刷刷，您猜我们用什么洗的碗，恐怕谁也想不到，是沙子，为什么呢?因为火把白净的锅变成了漆黑的锅，我 们费了很大的力气才把锅碗洗干净。然后我和妈妈并去野菜，老爸躺在草地上睡觉，一家人其乐融融。不一会我和妈妈挖了满满的一大方便袋野菜。
太阳西射，我与父母满载而归，今天很快乐，既享受了春天的阳光，又享受了春天的美景，我爱春天，我爱大自然。
今天是清明节，我和爸爸妈妈一起去太子湾赏花。
我们一走进大门，就看到了许许多多、五颜六色、争奇斗艳、芬芳迷人的郁金香。有一两朵还是花骨朵儿，有许多都已经绽开了甜美的笑脸，露出了黄黄的花。勤劳的小蜜蜂开开心心地贴在花心上采蜜。一阵微风吹过，一朵朵郁金香翩翩起舞、五颜六色的衣裳随风飘动。风过了，它们停止了舞蹈，静静的站在那儿。我忽然听到了妈妈的一声叫喊声;“柏杨走了，去下一个地方看花了。”我们又来到了一个赏花地点，这里种的全是熏衣草。它的花香味芬芳扑鼻，熏的我头又点晕。熏衣草穿着紫色的衣裳，站在阳光下。看着看着，我觉得自己仿佛就是一朵熏衣草。跟伙伴们一起享受这明媚的阳光。
美丽的太子湾像花的海洋，真让人流连忘返。
二十四节气第五，按《岁时百问》的说就是：“万物生长此时，皆清洁而明净。故以谓之清明。”一年一度的清明节到了，是扫墓和踏青的日子。
清明节，我们一家去踏青。踏青，又叫春游，四月清明，春回大地，自然界呈现生机勃勃的景象，正是郊游的大好时光。我们驱车来到东边郊外的一条河沟旁摘野菜。你一定会问，为什么要摘野菜?因 为清明要吃青的食物。
顺着一条羊肠小路往里走，路上种满了桃树，树上开着几朵粉嫩的桃花，花瓣不时飘落下来，仿佛处于仙境之中。
走着走着，便来到一片草地里，在这儿，你就可以尽情的摘野菜了，因为草地里、大树下，都长满了“野韭菜”也叫“野小蒜”。光看叶子的话，它长得和韭菜一模一样，但如果你慢慢的.把根***， 就会发现它的根又和蒜长的一样。我摘啊摘，时间过了很久。转眼间，我已经摘了一大袋野菜了。回到家，舅舅把我的劳动成果炒成了一盘盘可口的菜肴，品尝着自己摘的菜，别提有多高兴了。
我的清明踏青活动，真是别有一番滋味啊!
