日记游泳作文12篇

首页 / 日记 / | 2022-05-20 03:09:42 作文,日记

日记游泳作文1

  妈妈给我在红石公园报的游泳班开课了!教练是一个男的,长的很高,皮肤黝黑,手拿一根长管子,看起来好严。

  当我们穿好泳服,戴好泳帽、泳镜来到游泳池边时,教练竟让我们先到旁边的水泥地上学*。他先让我们做热身运动。又教我们怎样憋气。憋气时先大口呼气,再闭住嘴巴,但不能鼓腮。然后把头低下,两条胳膊伸直夹住头部,一直憋到老师吹口哨时,再抬起头来说一声啪。教完这些,老师又让我们趴在水泥地上,教我们腿部动作。教的是蛙泳腿的:收、翻、蹬、夹和如何在水面漂浮。条件非常艰苦,我的腿都磨起皮了。

  终于要下水了,我们戴好浮袖。教练先让我们一字排开坐在池沿上,用脚扑腾水,让身体适应水的温度。然后一个一个把我们提溜起来,拽着我们的手,说了一声跳,哗~,我们就一个一个掉进了水中,在1。85米深的水中,我是那样的无助,我紧紧抓住沿子,生怕一松手就会掉下去。可老师却把我用力推开,我突然觉得脚不着地,手也抓不着,我害怕的都要哭出来了。这时老师鼓励我们说,不要害怕,你们戴的浮袖能撑住200多斤的人。我们这才发现果真掉不下去哩。消除了恐惧,教练先开始教我们如何在水中漂浮,又学*收、翻、蹬、夹。我们就像一群快活的鱼儿一样,在水中自由的游动,有时你追我赶,有时仔细听讲,时而叫、时而跳、时而笑,学的很开心。要放学了,教练让我们比赛,谁最先游到扶梯那儿,谁最先下课。我们谁也不让谁,都在想着:第一、第一、第一。我虽然没能游第一,但第四的结果也不错呀。

  游泳和其他事情是一样的',想着容易,做着难。我一定要克服困难,好好学游泳。

日记游泳作文2

  前天,我和哥哥去游泳,哥哥说我老是在浅水区玩耍,是学不会游泳的,想学会游泳就要到深水区里才能学会。

  所以我带声了救生衣去,去的路上,我非常紧张,心跳个不停,老是想到我游到一半的时候“我沉到水底啦。”

  到了游泳池后我更加紧张了,我穿好了游泳衣,套上了游泳圈后,哥哥在水下等我,哥哥先扶我在游泳池的周围游,然后悄悄的游到我的前面,我原以为哥哥是在扶我,后来才知道我沉不下去,我不解的`问哥哥怎么回事,哥哥说;“救生衣里有浮水板,你怎么都沉不下去。”

  接着,哥哥在我面前示范了一下游泳的动作,哥哥有时退着游、有时倒着游、有时游蛙泳、有时游蝶泳等等哥哥可真厉害,我真羡慕哥哥。我也壮着胆子,不管三七二十一,“扑通”一声猛的扎进水里,我得意的想:游泳这么简单!突然,身子往下一沉,我拼命地挣扎,嘴里还灌了几口水,呛得我值透不过气来,各个连忙把我拉到水上,我吓得身体直哆嗦,结结巴巴的跟哥哥说;“水那么深,我不游。”哥哥在旁边说;“不管做什么事都要有毅力。不要着急。”

  我又一次的来到水里,认真的学起来,哥哥一边游一边指导我;“游的时候,不要慌,要保持冷静。同时,身体也要保持*衡,手和脚都要同时摆动。”我照哥哥的方法做,果然好多了,一次又一次的失败,我战胜了失败,身体像木头*衡慢慢的浮起来,手脚不停摆。一次一次的练*,渐渐地熟练起来,各个就在岸上看我游,我一边游一边得意的说;“哥哥我会游了,有的怎样?”我一不主义,身子往下沉,我刚紧手脚甩起来,婶子有浮起来,真是有惊无险,卡来游泳不能分心,我慢慢的和游泳交上了好朋友。

  我从这次游泳感悟到了一句名言;“世上无难事,只怕有心人。”

日记游泳作文3

  今天,我和哥哥以及我的侄子一起去游泳,我非常高兴,终于可以去游泳了,我心里想游泳肯定很好玩。

  哥哥开车我就和侄子期待去游泳,过了7-8分钟我们就到了明堂,游泳池在明堂体育场里面,那里面分为有深度0.5米,0.8米,1.4米,就这三个,我和哥哥买了充气衣,是给我侄子的',我和哥哥侄子一起去了0.8米深的区,哥哥抱着侄子,而我就去帮侄子找一个给侄子坐的,我就去找,刚好有一个小孩子不玩一个鸭子的坐的,我就去把那个拿来给我侄子,当时侄子非常高兴,他坐在上面,哥哥就给侄子拍照片,侄子这样的笑,是多么甜美,那时候的侄子真是很好,我叫侄子亲我一下,他也亲,我真是爱死我的侄子了,然后太阳渐渐的下落,那时候我真不想太阳落下,但是那我又能怎么样,我们只能回家了,我真希望,时间永远停留在那时刻,我们只好回家,从那时候我就开始喜欢上了游泳。

日记游泳作文4

  今天我和妈妈去了游泳馆,我们已经坚持了一两个月,周六周天在游泳馆训练两三个小时了,都是为了学*游泳,我记得刚开始学*游泳的时候,我在水里还睁不开眼睛,每当在水里想把眼睛睁开时,我的眼睛就开始火辣辣的疼觉,得一种刺痛扎在我的眼睛上之后,我开始练*在水里睁眼,终于我克服了这一难题。随后我就要开始学*,在水里憋气上来换气,一开始我只能憋几秒钟,然后再到十几秒再到二十几秒,最后我已经在水里能够憋半分钟了。

  虽然已经学会了在水里看东西和憋气换气,但是我始终学不会游泳,经常在妈妈手放开的那一瞬间就沉了下去,开始慌忙双手开始扑腾起来,又以失败告终。今天我们又到了游泳馆,在来之前我就下定决心一定要学会。今天还像往常一样,先练*在水中睁眼睛和憋气换气,这些步骤我已经做得很不错了,接下来我就开始跟妈妈在水里学*游泳的姿势,妈妈一时鼓励我将游泳的姿势做到更精确。我在不紧张的情况下,这些动作还是能够做好的,但是一到了实战,我的动作就开始慌忙,而且变得越来越不标准。

  当我想要放弃的时候,我妈妈鼓励我,她说你都坚持了这么久了,这样放弃太可惜了,这对你来说是一个挑战,你要做的是面对它并战胜它,而不是逃避。我听了她的话后备受鼓舞,于是我开始努力的.尝试,再一次又一次的尝试后,我终于学会了用*静的心态去实战,在水中我有规律的呼吸,慢慢睁开眼睛,然后想到妈妈教给我的姿势,尽量准确的做出这些动作,在一遍又一遍的尝试后,我终于学会了。

  在之后的几次后,我有时候还会忘记动作,但是在一次又一次的训练之中,我终于熟练的掌握了这一门技巧。

日记游泳作文5

  开学了,回想暑假里发生的趣事,最让我难以忘怀的是爸爸带我去游泳。

  那天天气非常热。在我的软磨硬泡之下,爸爸终于答应带我去游泳。中午,我们吃过午饭,爸爸就开车带我去了游泳馆。由于我的泳衣找不到了,爸爸只好帮我买了一套。换好泳衣,我们来到泳池边。爸爸先让我伸伸胳膊、踢踢腿。我问爸爸为什么要这样做,爸爸告诉我:“因为天气很热,我们的体温很高,突然下水会抽筋的。”我听了很害怕,迟迟不敢下水。这时,爸爸鼓励我:“别害怕,我在这里呢!”

  我慢慢地顺着扶梯走进水池。当水漫过我的小腿肚时,我非常紧张,抓着扶手不敢下去。此时,爸爸用游泳池里的水淋在我身上,让我慢慢适应水温。进入泳池后,我发现好多和我一样不会游泳的小朋友。我很想跟爸爸一样,不用救生圈,自己游泳。于是,我让爸爸教我游泳。爸爸说:“要想学游泳,先要学会憋气。”当水漫过我的`鼻子时,我*惯性地吸气,结果被水呛到了,那感觉真的好难受。爸爸在边上鼓励我,告诉我他小时候学游泳的经历,并让我不要紧张。慢慢地,在爸爸耐心的指导下,我憋气的时间越来越长。看到我这样的表现,爸爸很高兴。

  时间过得真快,两小时一眨眼就过去了。爸爸怕我冻感冒,就带我回家了。今天真是令人快乐的一天啊!

日记游泳作文6

  前天,我和哥哥去游泳,哥哥说我老是在浅水区玩耍,是学不会游泳的,想学会游泳就要到深水区里才能学会。

  所以我带声了救生衣去,去的路上,我非常紧张,心跳个不停,老是想到我游到一半的时候“我沉到水底啦。”

  到了游泳池后我更加紧张了,我穿好了游泳衣,套上了游泳圈后,哥哥在水下等我,哥哥先扶我在游泳池的周围游,然后悄悄的游到我的前面,我原以为哥哥是在扶我,后来才知道我沉不下去,我不解的问哥哥怎么回事,哥哥说;“救生衣里有浮水板,你怎么都沉不下去。”

  接着,哥哥在我面前示范了一下游泳的动作,哥哥有时退着游、有时倒着游、有时游蛙泳、有时游蝶泳等等哥哥可真厉害,我真羡慕哥哥。我也壮着胆子,不管三七二十一,“扑通”一声猛的扎进水里,我得意的想:游泳这么简单!突然,身子往下一沉,我拼命地挣扎,嘴里还灌了几口水,呛得我值透不过气来,各个连忙把我拉到水上,我吓得身体直哆嗦,结结巴巴的跟哥哥说;“水那么深,我不游。”哥哥在旁边说;“不管做什么事都要有毅力。不要着急。”

  我又一次的来到水里,认真的学起来,哥哥一边游一边指导我;“游的时候,不要慌,要保持冷静。同时,身体也要保持*衡,手和脚都要同时摆动。”我照哥哥的'方法做,果然好多了,一次又一次的失败,我战胜了失败,身体像木头*衡慢慢的浮起来,手脚不停摆。一次一次的练*,渐渐地熟练起来,各个就在岸上看我游,我一边游一边得意的说;“哥哥我会游了,有的怎样?”我一不主义,身子往下沉,我刚紧手脚甩起来,婶子有浮起来,真是有惊无险,卡来游泳不能分心,我慢慢的和游泳交上了好朋友。

  我从这次游泳感悟到了一句名言;“世上无难事,只怕有心人。”

日记游泳作文7

  上个暑假,我看见河里有许多人在游泳,他们像一条条小鱼,活蹦乱跳,在河里自由自在的穿梭,快乐极了:有的游到水里,快速的向水面游去,哗啦一声,腾空而起;有的冲在石头上往水里跳,他们在练*跳水;有的还做着各种各样的动作,比如:旋转。手抱脚旋转有的在学潜水我看着看着,非常羡慕,回到家里,我请求爸爸教我游泳,爸爸没有办法,只好无可奈何地答应了,我乐得一蹦八丈高。

  我兴冲冲地拿上游泳衣,飞快地跑到河边,迅速的`穿上游泳衣,迫不及待地往河里冲。等一等爸爸急喘喘地跑过来阻止,说别一下子就往里跳,先慢慢下去,你才起步,不然会溺水的。没有办法,我只好听爸爸的话,慢慢地下水,结果,我一下水,就感觉自己慢慢在下沉,这时我吓得像一只小兔子心怦怦直跳,一动都不敢动了。爸爸就教我双手轮流拍打水,脚上下摆动。这样子就不会下沉了。我照爸爸教的认真学起来,还真的游起来了,不会往下沉了,但水好象有阻力,老是游不快,不知道游了多久,我游累了,就躺在水面上休息。突然我被爸爸用力推了我一下,我被漂出好远。我在想是什么原因使我这么快,好象比我游还快,我琢磨着。还想起青蛙在水里活动时的情形,我笑了,有了新的游泳方式了,立即模仿青蛙的样子:双手同时往前推水,脚弯曲,又伸直。果然这种方法比爸爸教我快得多这次学*游泳,我基本上掌握了一些方法。

  通过这次学*游泳,使我明白了,什么本领都不是天生俱有的,而是在不断地投入学*中,使自己成长!

日记游泳作文8

  如果你想知道我最喜欢干什么?那我就告诉你一个答案,那就是游泳。我喜欢游泳甚至超过玩电脑。只要一听到要去游泳,我就会心花怒放、激动万分。

  放假时,我总爱赖床,不肯起来。但是只要爸爸说句“一会去游泳呀”,就足以让我立刻起床,乖乖地把饭吃完,拿上游泳用具,风一般地把准备工作做完。

  去游泳馆的路上,看到的小鸟都仿佛在唱着:“呦!呦!切克闹,今天的天气可真是好。”可爱的.小树也在路边跳着舞,向我行礼,祝我游得痛快。

  到了游泳馆,换上泳裤我就迫不及待地跳下泳池,心情快活的像鱼儿遇到了水一样。我一会蛙泳,一会自由泳,但最喜欢的还是爸爸教我的潜水。沉到水底,看到大人们的腿像一棵棵大树一样,我在中间钻来钻去,仿佛自己变成了一只在树林里飞翔的快乐小鸟。

  爸爸要求我每次都要在游泳池里游二十个来回,不完成不许休息。为了怕我偷懒,他会和我比赛。他让我先游,然后他来追,追上就挠我脚心,让我痒得不能再往前游,只能咕咚咕咚地沉底,还会呛水。所以我只能拼命地加快速度,有时候我还会求爸爸把我向上高高抛起,然后重重地摔到水里,这虽然有点可怕,但确实挺刺激的。

  游泳好玩,可也真够累的,每次上岸身上都像是背了一头大象,挪不动脚步,但在水里自由自在的感觉可实在是太妙了,我喜欢游泳。

日记游泳作文9

  学游泳暑假里,我学会了一种本领,那就是游泳。

  奥运会每次都有游泳这个项目呢,所以我要学游泳。有一天,妈妈说要领我去游泳,我高兴的连蹦带跳地说:“真是太好了!”下午我和妈妈到了游泳馆。刚走进游泳厅,就觉着气味和外面的与众不同。游泳池的对面有一座假山,假山上还流着水呢!游泳池里的水的颜色是淡蓝色的,而且是温水,下去一点儿也不凉。学游泳可是一件很难的事。我一下水,就感到害怕,因为生怕掉进水里,淹着,所以就马上上岸了。但妈妈鼓励我说:“别害怕,要这样什么也干不成!”我听妈妈说的很有道理,就鼓足勇气,又下了水。照着妈妈的样子学了起来,妈妈一个猛扎,“扑嗵”一声,下了水。我看这个动作很漂亮,就下定决心要学会。我学着妈妈的样子一点一滴的`学起来,没过一会儿我就学的不耐烦了,什么身体要向前倾了,什么憋气了,真麻烦!我也一个猛扎,“扑嗵”一声,我下了水,可是过了好一会儿,妈妈没见我上来,就急了,赶快把我救上来,我呛水呛的都哭了,妈妈说:“看!这就是你不好好学的原因,这回知道了吧!”我哭笑不得的说:“我知道了,我这回好好学。”然而我不灰心,又向妈妈一点一滴的学动作。这回,我可不像上次那样了,妈妈说什么做什么,我都认真的听,认真的学。经过了好几次的呛水,我已有了经验。

  这一次,我终于没有被水呛,而且动作特别优美。经过这次学游泳,我终于明白了一个道理:做什么事都不能半途而废,也不能灰心,只要认真的学,就一定能成功。我既学会了游泳,又圆了自己一个梦想,我真是太快乐了!

日记游泳作文10

  学游泳今天是一个赤日炎炎似火烧的夏日,是游泳培训班上课的第一天,我怀着欣喜若狂的心情来到的游泳池,开始了我今天的.游泳课程。我换上泳库戴上眼镜.我迫不及待地跳下泳池,冰凉的池水围绕着我,这时,教练下水了。随着响亮的哨声,我打起了精神.开始上课了,教练教我门憋气。我学着他范的动作,先深深地一口吸气,然后迅速将头钻入水中。我很害怕,怕水灌进了鼻子和耳朵;还害怕人会下沉;还害怕会喝好多口水。害怕使我紧张起来,紧张的手都在抖.于是,我开始练*憋气。经过我多次的练*,我进步了很多.后来教练教我们漂浮,就是双手双腿都并拢,全身都要放松。头看着池底,这样身体自然而然久会浮起来了。我对水似乎有恐惧感,身体不放松,这样很容易下沉的。

  后来经过认真的"研究',我终于能浮在水面了. 教练见我基本功已经扎实了,于是就教我打腿。我学着教练示范的动作,伸直胳膊,用脚沿着池壁使劲一蹬冲了出去,再把头猛地扎进水中憋气,使绷直的双腿快速地拍打水面,溅起一片片水花.身体便立马轻盈地浮在了水面上,并且迅速地前进着。不一会儿,我感到胸口有一点闷,就在水中蹬一下双脚,头立即露出了水面.通过学游泳,我明白了一个道理:世上无难事,只怕有心人。

日记游泳作文11

  每当我去一些水上乐园之类的游乐园时,看着水中游泳的`人儿像鱼一样自由自在的游时,心里就很不是滋味,更不想当个旱鸭子。于是我让妈妈给我报了游泳班,去学*游泳。

  第一次训练时,教练没让我下水游,而是在水边练*动作。我练得是蛙泳,双手用力地向外扒水,动作形成一个三角状,双脚像青蛙一样蹬水。教练要求我们一组练*100次动作,十分钟一组,第一次训练的要求就是熟练掌握动作。说起来容易,做起来难,练了一会,胳膊就开始酸了,到后来酸的都快动不了,所以每做一组,我都必须用毅力坚持下去。

  第二次训练时,教练发给我一个三角状的板子和一个五层的泡沫背包,让我带在身上,三角板带在肚子上,就带我下水了。他一点一点的拉着我游,逐步把我带到游泳池中间。然后猛一松手,我没防备,身子一下沉了下去,喝了好几口水,但身子马上就浮了起来。我出于本能,双手双脚乱扑腾,早把教练交给我的动作抛到了九霄云外去了。但是乱扑腾了一会儿,见不会沉下去,胆子就渐渐得大了,做出的动作也越来像样,不一会就游到了岸边。

  第三次训练中,教练把我的泡沫背包去掉了一层泡沫板,然后把我带到用泳池边,让我双手抓住那块三角板,使劲用双腿的力量增加蹬力。我照着教练的要求去做,发现游的比上一次训练还轻松,而且很容易浮起来。教练让我们游五个来回,然后把三角板放在一边,双手双脚一起用力,这回虽然浮起来很困难,但速度却很快,不一会儿就游了七八个来回。不过,有时也会遇到困难,由于我报名时已经是秋季,游泳池的水不是加热的,天气转凉,游泳池里的水也变得凉了起来。有时我不得不用意志支持自己在冷水中练*。

  从此每一次训练,我的泡沫背包的泡沫板都在减少,要靠自身的浮力浮起来,这样的练*难度也越来越大,每次要用很大的力才能浮起来,不过我的速度却越来越快。又经过了五六次训练,我最后的泡沫板也被取了下来,我在游泳池中游了几个来回,教练告诉我,我已经学会蛙泳了,我才知道我已经会游泳。我欣喜若狂,虽然我在这个过程中,喝过好几次水,膝盖也受了伤,但不经过磨难,我怎么能学会游泳呢?

日记游泳作文12

  我盼望已久的游泳课终于要开始了。妈妈是提前一天给我报的名,从报名到开课的这一天时间里,时间就像过了一年一样长。

  学游泳的'这天下午我就开始在屋里转来转去,终于到了晚上,我跟着教练进了游泳馆,我兴奋极了。第一天教练先教了我们蛙泳腿,然后我们就下水了,开始我浮不起来,喝了好几口水,后来我的双腿使劲蹬,慢慢就浮上来了。第二天,我又学了划手和水中呼吸。第三天我有点惨,为了练水中呼吸,教练让我把头全部进到水中,这一天我发誓以后再也不学游泳了。妈妈告诉我,学东西都要碰到困难的,只有坚持下去,就一定能过去这个坎儿,学游泳最锻炼人的意志了。这以后的几天里我都努力的坚持练*。第九天教练让我去掉了水漂,但是我喝了很多水,肚子感觉涨涨的,第十一天,半夜里我开始发烧了。第十三天也是最后一天,妈妈说,今天病刚好就别去了,我说:“不行最后一天我一定要去”。这一天是我最高兴的日子,爸爸妈妈都去了,爸爸给我录了像,妈妈给我拍了好多照片,我兴奋极了。

  十三天的游泳课,我收获了很多,我懂得了遇到困难不能退缩,坚持下去就是胜利!


日记游泳作文12篇扩展阅读


日记游泳作文12篇(扩展1)

——游泳日记12篇

游泳日记1

  回家乡了,也终于学会游泳了。回到家乡的我依然没有失去对游泳的迷恋,依旧坚持每天去游泳。但我不熟悉地形,一次惊险的笑话就闹出来了。

  我和妈妈、幺妈、爸爸、姐姐、弟弟、小弟、哥哥、幺爸一起去游泳,别看我们人多,会游泳的.就只有我、爸爸、幺爸、哥哥会。我们先在1米——1米6的水池游。还好我会游泳,不然我要被淹死了!最深的一端比我的头还高20多厘米呢!

  不过后来爸爸、哥哥、幺爸偏要拉我到另一个水池,虽然有着火眼金睛的我会游泳,但我的火眼金睛并没起上作用,没有看到那个水池边上写着“水深2米,请注意安全!”这就九个大字。不用想都知道,我喝了整整N口水。最后,我好不容易才游到另一边,却不小心又喝了一口水,也就是N+1口水了!终于上了岸大家看着我的狼狈的样子,都忍不住大笑起来。我呢,真是恨不得找个地缝钻进去啊!!!

  唉,这一次游泳真惊险啊!不过,我学会了勇敢和坚持!!

游泳日记2

  星期天吃过晚饭后,我和同学约好去大滩游泳了。等我们到里那里以后,沈涵汐一家已经在门口等我们了,买好票以后我们就进去了。这是我暑假后第一次来游泳。我跟妈妈说我要先到小孩池里去适应一下,再到大的池那里去。

  我们换好泳衣出来之后,我就迫不及待的奔向了小池里,那里已经有很多小朋友在了。我先和沈涵汐在小池里玩了一会儿,妈妈说小池里不好玩,还是去大的那里有意思。我们就去了大的泳池。一开始我有点怕不敢下去,爸爸说:“没事的,你以前不是学过了的吗?不要怕下来。”听了爸爸的话,我就提了提气下去了。一开始的时候我先用了游泳圈了,因为我以前只学过一些基础的,还没有全部学会。后来在爸爸的鼓励下,我拿掉了游泳圈,爸爸给我托着下巴,我用以前学过的.基识慢慢的游。我还和爸爸比赛了憋气呢。游了差不多2个小时妈妈说回去了,可是我还没有玩够呢,妈妈说现在晚了有点冷了,下次再来。我只好听妈妈的话上了岸,下次我一定要再来玩个够。

游泳日记3

  暑假,我有幸到海南旅游,玩了很多地方,但令我最深的是大东海景点游泳。

  我一来到大东海景点,就被它那蓝天、大海、沙滩给吸引住了。往远处一看,哇,许多人都在游泳,我心里也痒痒的,可惜我的游泳水*很低,只好租救生圈了。

  我在海滩上四处寻找,但还是一无所获。正当我垂头丧气之时,却发现了一个租救生圈的地方,真是“踏破铁鞋无觅处,得来全不费工夫”呀。我再三恳求妈妈让我去游泳,最终妈妈同意了,现在是“万事俱备,只欠东风”了:就等下水了。

  我原以为在太阳的照射下海水很烫,所以我几乎是闭着眼睛下水的,但我很快发现水是凉凉的,所以我就像鱼一样游了起来。往远处一看,水天一色,阳光洒在海面上,如同镜子上洒满了碎金子一样。我都陶醉了。正当我看得入迷之时,却打了一个哆嗦。原来我正向远海漂去。我吓得六神无主,拼命挣扎。但还是无济于事,这时,我发现许多人都使用双手划,再用脚蹬,这才划回了滩头,可那知道一波未*一波又起:我以为在滩头就安全了。就放弃了救生圈。自己游,哪晓得我缺乏自知之明。以为我的游泳技术不错了。结果沉到了海里。我刚站起来,由于重心偏移,我又摔倒了。我喝了好几口海水,海水又咸又涩,真是哑巴吃黄莲—有苦说不出啊。幸亏爸爸扶我起来,不然我的小命就要拜拜了。

  这次在大海里游泳壮了我的胆子,学游泳并不可怕。

游泳日记4

  在我一年级放暑假的时候,妈妈给我报了一个游泳培训班,我兴奋得不得了。

  第一天上课的时候,我看到游泳池就迫不及待地想下水游泳,在教练的'允许下,我一下子跳到了水里,结果被水呛了几大口,但是,我并没有因此而害怕下水,这反而激励我要更加认真地听教练地教导,仔细地学*每一个游泳的动作,终于功夫不负有心人,我学会了游泳。

  学会游泳后,我就越来越喜欢游泳了。今年,妈妈带我去海南岛旅游的时候,别的小朋友还不敢下水的时候,我早就奋不顾身地在水里游了几个来回了。

  我喜欢游泳,它不仅锻炼了我的身体,还增长了我的本领。

游泳日记5

  这个暑期爸爸给我报名去学游泳,他说学会游泳既能锻炼好身体又是能作为保护自身安全的本领。一举多得受益匪浅的好事。

  培训期为15天,今天是我培训的第十一天,时间过了大半,我学的成绩还算显著,从一个见到水就怕的岸鸭子开始,现在可以在水里漂了,说来学游泳还真有巧门,一开始教练就是要我们在水里泡,要我们不怕水接着就是要我把头浸在水里 练*迫气,这个动作够难,我浸了几秒钟就受不了,教练说主要是我的心理压力大,“怕是当头”一边与我说一边让我自然的'把头浸在水里,还轻轻的拍着我的背给我记着数,一秒二秒三秒……就这样我的胆子大了。教练拉着我的手让我身体伸展两手向前,我就能自己漂浮在水上了,那感觉真是美极了。害怕的感觉就没了。

  不过要真的掌握游泳要领还要下功夫,呼吸得用嘴,手脚动作要协调,教练指着那些在水里瞎折腾的小学员说,他们这样学是浪费时间,你们要记住要领手脚要协调,手向后划水要用力,双脚打水速度要均匀,换气要自然,要用心体会,当然最重要的是反复练*,光说不练是纸上谈兵。

  我要抓紧最后的几天时间,争取能自己游上15米到那时……哈哈,我该多高兴!

游泳日记6

  记得前一段时间,爸爸、妈妈带我去游泳馆,其实我很怕水,一见到水我都不敢下入游泳池。妈妈说:“加油。”爸爸说:“你一定会成功的。”在爸爸、妈妈的鼓励下,我终于下到水中,这是我第一次下到游泳池中。

  刚下到游泳池里,我还束手束脚地不太敢动,虽然套着游泳救生圈,但还是胆战心惊。我尝试着游了几下,觉得很好玩。游了几十分钟后,就开始羡慕不套游泳圈、自由自在地在水里游泳的人。我就去跟爸爸商量不套游泳圈游泳,爸爸答应了,我游了游试试看,没想到浮了起来,再加上以前爸爸在洗澡时教我的用脚打水、用手划水,真的游了起来。游了几米,我的气不够用了,得换气了,但爸爸教我的换气法我不太能接受,我就自己发明了一个方法:旋转式换气法。我来解释一下,也就是到了换气的时候来一个360度的旋转,转到180度的时候,也就是转到水面上的时候,快速深吸一口气,再转到水里,继续游泳。我用我自己的换气法,觉得游得越来越快、越来越自由了。

  这是我第一次游泳,也是我印象最深刻的一次游泳。

游泳日记7

  今天天气还不错,导游提议去海里游泳。一行人坐上车,一会儿就到了沙滩,一望无际的大海令人顿时感到自己在大自然中的渺小。换上泳衣,奔向大海。

  初触大海,胆子比较小,不敢入深海,只敢在浅海中扑腾,虽说我的游泳技术不是很好,但还过得去,哥哥姐姐如鱼一样,在水中灵活的摆动着身躯,一直往里游,我这个倒霉的弟弟只能靠脚一深一浅地往里走。我的.表弟在我身边小心的走着,生怕一个不小心就上了西天,妈妈在一旁谨慎的看着,生怕表弟被水淹着。

  大约过了半个小时,我再也忍不住了,一头栽进了深海边缘,妈妈急得直叫我回去,水已经淹过我的脖子,我急忙往回走,一阵浪打过来,我急忙跳起,才幸免于难,弟弟可没那么好,被浪硬生生地冲退了几米,我这才往回游,却救弟弟,弟弟慌忙站起,吐了一口水,擦了把脸。我和弟弟回到了浅海,在海中飘浮。回头望海滩,许多个遮阳伞已经张开,妈妈穿着鞋子站着。突然,姐姐跑过来叫我去坐快艇,那快艇的速度可真不一般啊,溅起的水花到处飞到海上,许许多多又非常有力,被船远远地甩在了后头,如破浪似得前进,迎面扑来的海风格外猛烈,刚站起来就被吹倒,真不知道快艇的刺激何在。

  玩的全身都是沙子,只好洗个澡上车了。

游泳日记8

  6月12日晴

  一眨眼的功夫就到了游泳的第四天,大家非常的兴奋,因为明天就要考试了,每个人都希望自己考得好一点!

  在来的路上,有的同学就说:“我明天肯定能考得好的。”有的说:“啊!啊!明天就要考试的,怎么把啊?”有的说:“明天的考试简直就是小菜一碟。”

  我们进入娃哈哈实验小学,还是和以往一样,我们把鞋子换好,进入更衣室,把衣服换好,然后再把同学分成三类。第一类:是会游的,带白帽子;第二类:是半会半不会的,带蓝帽子;第三类:是一点都不会游的,带蓝帽子。我还是一样,带上了蓝帽子。

  接着教练然我们做准备运动,做好之后,教练把我们分成三队,一队是会游的一队,一队是不会游的,这之中还分成男女各一队。

  我们这个教练先然我们在浅水区走个几圈,熟悉水,然后让我们抓住水线,练*憋气,接着练*漂浮。这些任务完成之后,教练说:“你们等会可以玩,但是你们要把蛙泳的动作再练*练*一下。”我们齐声说道:“好的!”

  我完成任务之后,就扶着水线练*蛙泳,练*了一会儿,我就不扶着水线练*蛙泳,在不扶着水线的情况下,练*蛙泳。吸气!换气!吸气!换气……我在一边游泳,一边为自己打气:今天我要认真,为明天的考试做最后的准备!吸气!换气!吸气!换气!吸气!换气……

  就这样,一天的游泳就结束了,在回校的路上,我还在和同学们说明天考试的事情,我希望我明天能考到我自己理想的成绩!

游泳日记9

  不知何时,人们中间开始刮一种风——“游泳风”!我这个“旱鸭子”也禁不住诱惑了,这不,今天,我便跟爸爸去学游泳了。

  不料,来到游泳池边,望着这蓝莹莹的水,我不禁生出一丝胆怯,一个劲儿地往后退,可爸爸却纵身一跃,跳进了游泳池,开始施展他高超的游泳技术了。

  只见爸爸在游泳池中,就像一秒自由自在的鱼,忽而拍着水面,向前猛冲,忽而*浮在水面踢着腿,往后游去忽而一个纵身,消失得无影无踪,令我拍手叫绝。

  不过,光看不行呀,回想着爸爸那高超的本领,再加上爸爸的催促,我闭上眼,鼓足胆,也学着爸爸跳了进去。啊!真冷!跳入水中,袭来的第一个感觉便是冷,可此时后悔也没用——跳下去,根本没站稳!我挣扎着,双手和脚都不停地扑腾头着,击起的水花模糊了我的眼睛,只好向向爸爸求救,可刚张口,水就“咕噜咕噜”地直往嘴里灌,鼻子也惨不忍睹,水一个劲地往里钻!

  幸好有一个“浪里黑条”的爸爸,他连忙冲过来,将我抱起,我这才幸免于难。爸爸看着我这副狼狈的样了,不禁笑了起来,对我说:“如果要游泳,就必须先要让身体浮起来。”我似懂非懂地点点头,便按爸爸的意思做――先深吸一口气,然后把头埋进水里,双腿不停的摆动,使自己浮起来。

  “功夫不负有心人”,经过三个小时的练*,我终于能自己埋头游一段了,对游泳不再产生恐惧,反而渐渐由恐惧变成了喜爱!接下来,我又在“浮水”的基础上加了工,慢慢的,人游得更欢快,更漂亮了!

  这次,我不仅学会了游泳,更明白了“宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来”的深意!

游泳日记10

  我错过了去年的学游泳机会,今天这个机会又出现了,我一定好好的把握住了。

  今天是开学第一天,我可真害怕,害怕什么呀?害怕我不认识其他人,怕他们性格不好因为我这个人是很怕羞的,见到他们了,我畏缩不前的把头伸了进去哇噻!全都是老朋友:李苏豪、周梦竹、文静、易玲玲、刘玉涵、黄杰等人,高兴的我一进去就和他们聊了起来。

  我们的老师叫李强,看上去非常严厉、凶狠,全身上下布满肌肉,真是标准的健美身材,肌肉层次分明,一块是一块,令人过目不忘,给人以强烈的畏惧感,令人震慑!

  老师叫我们去自由活动,我就兴奋得像第一次见到的孩子,兴奋得欣喜若狂,。我们一个个都下了水,跳水的感觉真好!扑通一声就下了水,你只管闭上眼睛就行了,非常好玩哦!

  我们又在水里走路,边走边打水仗,我正要乘胜追击,突然,脚底像抹了菜油似的,打了滑,扑通一声就“落水身亡”了,呛了好大的一口水呢!打了半天,就我一人“沉船”了,唉!

  今天玩得很开心,但谁也不知苦日子还在后头呢!

游泳日记11

  今天是最不幸运的一次,我们前脚下水,后脚就下起了雨来,

  “要不要继续游呢?”

  爸爸说:“没关系,云头上的雨,一阵头,我们先游到桥底下躲躲。”

  游到桥底下,我从水中想站起来休息下,哇!挺凉的,赶紧埋在水中,这时,水就像一件大棉衣,十分暖和。

  雨果然不一会儿就停了,我们又继续游泳。今天,我的目标是游到河中心的桥墎,然后再转

  转弯,自己游到岸边,经过几次尝试,我也成功了。

  通过游泳,我知道:只要你有决心,什么事都能做好!

游泳日记12

  这个暑假,在表姨的带领下我去河海游泳池学游泳。

  开始,我要在救生圈的帮助在勉强才能在池子里游一游。游的时候手脚乱舞,水花四溅。我看到别人能自由自在地在水里如同鱼一样,我羡慕极了。心里想:什么时候我也能想他们那样呢?后来,游了几次都失败了。在老爸的点拨之下,我想:这里水不深,我能够站起来,没有危险。我为什么不试一下不用救生圈呢?于是,我随手把救生圈放到岸上。自己像老爸一样慢慢地游。终于,学会了潜水游泳。老爸说,要会游泳,光会潜水是不够的,还得学会把头伸出水面游。我知道了,游泳不是一天、二天就学会的,我一定要坚持下去。我想:这个暑假,只要我努力,我一定会真正掌握游泳的本领。

  回到家我和我表弟说感受,表弟说游泳的感受是:开始游泳的时候,感觉一直要沉下去,一直担心自己会被水淹没。

  哈哈,其实我开始的感受也一样!


日记游泳作文12篇(扩展2)

——游泳小学作文12篇

  那是一年的夏天,我期盼着放暑假,我把书什么的统统都放进了抽屉。正忙着,爸爸回来了。他一进门就微笑着对我说:“奔奔,暑假又到了,还记得你跟我说过什么吗?”"什么话"我漫不经心地回答:

  “你不是打赌说如果你到小学毕业还是不会游泳,就把名字倒过来写。”"急什么呀,暑假还没到呢,过几天,我就拜师姐为师,准能学会。”我胸有成竹地说。“一定会学会的,没有什么大不了。"

  这一天我和姐姐去了体育馆的游泳池游泳。游泳池里的人真多,大家都兴高采烈的,可我心里却发愁。姐姐瞟了我一眼问:“害怕了?”我不服地说:“我才不怕,你不是说游泳非常简单吗?”“当然了,首先你的坚持不怕苦才行,其实任何事情都是这样的。”听了表姐的话我俏皮的深处了舌头。心想表姐还是个小老师哩。

  到了池边,我硬着头皮下水。表姐让我先抓住池边的栏杆学“闷水”。我问:“水中能睁开眼睛吗?”“能,你先深呼吸下试试。”我皱着眉头闷到水中,闷到水里有多难受,表姐微微一笑说:“我说你是个胆小鬼。”我火了,大声地喊道:“你们别门缝里看人,小看我。”我深深地吸了一口,不管三七二十一,抱着脸埋进了水中。水中我没我想象的那么可怕,我睁开眼睛见到碧莹莹的水。

  我这才抬起头。冲着表姐说:“怎么样?看看我这个胆小鬼,下面学下水。”表姐让我仍然抓住栏杆用随使劲拍打水面。”我只打来几下就累了。表姐让我休息一下子。让我好好练。要是我怕苦怕累,我可输给了爸爸了。表姐疼爱的拍拍我的肩膀。我俩一边说一边练*……

  半个月后,我游泳的进步很大不但学会了“狗爬式”还学会了蛙泳,我得意洋洋地对这爸爸说:“爸爸你输了."爸爸爽朗地笑了:“有志者事竟成。你不怕苦不怕累,又用决心,爸爸当然输了。”听了爸爸的话,我和表姐都发出笑声。

  这个暑假,老爸给我报了一个游泳班,我无奈地接受了,因为其实我从小就怕水。

  第一天,我们练*闭气,教练说这是游泳的基础,一定要学会。刚开始,我非常不适应在水下的感觉,好像世界离我是那么地远,听不见也看不见。后来随着练*次数的增加,我逐渐适应了这个水下世界。

  之后的几天,学*的难度在逐渐增加,学*的过程还是很愉快的。我只在练*漂浮的时候喝了几口泳池的`水。到了第10天,教练居然表扬我的泳姿还不错,这让我有了信心。

  终于到了考试的日子了,教练宣布考试的内容是在**游泳池游一个来回。我心里在打鼓,不知自己能不能坚持游完呢。排在我前面的两个同学已经开始考试了,刚开始他们游得很快,后面就越来越慢了,我很担心他们,“加油!加油!”我不知不觉为他们喊出了加油的口号,旁边的同学们也跟着我喊了起来。耶!他们到岸了,成功毕业!轮到我了,我先闭上眼睛,深深地吸了一口气,默默地给自己打气:“我一定可以做到的!”下水了,我努力地向前游着,游到一半已经很累了,我放慢了速度,尽力不让自己停下来。我心想,就算慢慢游,我也一定要把这一个来回游完。

  考试结束了,你们猜,我成功了吗?让我的毕业证书告诉你吧!哈哈……

  今天早上,我们来到江湾游泳池观看了我校举办的一年一度的“大观园杯”游泳比赛。

  进入游泳池后,我们兴高采烈地排队,找到我们班的位置坐下,静静地等待比赛的开始。

  比赛即将开始,所有运动员都在整装待发,做热身运动:有的在做扩胸,有的在做前屈,有的在扭手腕……

  很快,激烈的竞争开始了。接下来,将举行“女子50米自由泳”比赛。只听裁判一声哨响,整个游泳池顿时沸腾起来,“加油!加油!”,“加速!加速!”在欢呼声中,运动员像灵活的小鱼一样穿梭于泳道之间。看到5号选手即将到达终点,突然,6号选手全速冲刺,像一艘马力全开的快艇,瞬间超过了5号,这一刻,整个游泳池都很安静。当6号选手到达终点时,游泳池里立即爆发出欢呼声。

  这真是一个受欢迎的游泳比赛!看到我热血沸腾,跃跃欲试。我下定决心努力训练,争取明年夺冠。

  今天,我日思夜想的游泳班终于开课了,我兴奋极了。

  终于做好准备后,我们到了泳池中,小朋友们有的很兴奋,有的很害怕。至于我嘛,当然是很激动咯。

  在教练的指导下,我们开始练*憋气。正练着时,我被眼前的.一幕惊呆了:一个六,七岁的男孩在游完泳后想喝水,可教练却硬把他的头摁到了水里。

  一丝恐怖掠过我的心头,好恐怖呀!人家只有六七岁,为什么要这样对他?我感觉我不想学了,可是一定要学啊!

  在此之前,其实我学过一点游泳,可是我不敢跟教练说,怕一上来教练就让我游,我怕我换气换不好,会被教练责备。

  不过,在后来的练*中,我和两个好朋友受到了表扬。

  但是,我还是不大开心,也许是因为刚才的事吧。

  说到游泳,我很自豪,因为我可以算是“游泳高手”了!

  第一次游泳是最难忘的。那是四年级的暑假,因为很多孩子都会游泳,所以我应该不甘示弱,去学游泳吧!

  我穿上泳衣,站在游泳池边。水清澈而浅。但是对于我这个初学者来说,还是有点深的。经常在那里,1。八米深的水!我才1。4米高。

  过了一会儿,教练来了,他开始教我游泳的基本动作。躺在水里,很紧张,按照教练教的动作生硬地练*。双腿分开,与身体形态成直角向上伸展,然后一起生活。这样做了几次之后,终于放松下来,让它顺畅了很多。

  教练看我做的好多了,就带我去了0的水深。泳池6米。水没有穿过我的大腿。教练当场教我拨水:双手并拢,向前伸,然后慢慢张开。你可以用腿和手向前游。

  这时候我就没那么紧张了,心也静了下来。

  我又像新目标一样前进了。

  第一次游泳,很兴奋。我会游泳!

  暑假里,我和陆琬婷怀着无比激动的心情一起去杭师大学游泳。

  我们学了蛙泳、自由泳、仰泳和潜水。课余时间,教练还让我们玩了捡石子跟捡硬币的游戏。

  我很快学会了蛙泳,陆琬婷也学会了。我们终于能够像鱼儿一样自由自在地在水里游来游去。那一刻,我别提有多开心了!

  游了几天,教练对我们说:“你们已经游得很棒了,可以挑战一下50米了。”于是,我跟陆琬婷就跟着教练来到了深水区。

  深水区看上去有点恐怖,不知道水到底有多深。我突然看见了岸边刻着几个红字:深水区1。75米。啊!这么深,比我爸爸的身高还多出1厘米啊!我顿时有点紧张起来。教练看出我们两个都有点胆怯,就跟我们开起了玩笑,不知不觉中,我们没有了紧张的情绪。

  教练一声令下,我们俩像离弦的箭一样冲了出去,你追我赶,不分上下。我憋足了一口气,奋力地朝前游去,10米、20米、30米……陆琬婷渐渐地被我甩在了身后,终于游到了终点。耶!我做到了!

  接下来的几天里,我每天除了完成教练教给的新动作外,还游了100米、150米、200米。一次次地超越了极限。教练说,只要你坚持,胜利就是属于你的。

  时间过得真快啊!20天的游泳课一眨眼就结束了。我从“旱鸭子”变成了“小鱼儿”,有苦有甜,收获满满!明年暑假,我还会再来的!

  早上,六点不到就醒来了。妈妈说:“游泳是八点开始,现在起床太早了。”好不容易熬到七点钟,妈妈起床送我去游泳。到七点半,这一期游泳学生16人都到齐。教练让我们换上泳衣,先活动活动四肢关节和肌肉,然后,绕游泳池慢跑两圈,最后我们按次序下水。我排第一个,我都兴奋地忘记是走下去的还是跳下去的了。

  第一项是憋气。教练说:“要学游泳,首先得学憋气,今天就学憋气,能憋气的学员,要是憋气能憋到10秒以上,可以到对面学漂浮。”眼看着,他们一个一个都过去了,最后只剩下我和两个女生,我急得像热锅上的蚂蚁,妈妈比我更着急,让我练*,她帮我数:1,2,3,4,5,.......9,10,我刚刚把头从水里钻出,还没有喘气,又叫我练*憋气,这样连续了3个回合。

  我终于过关了,妈妈也长长地舒了一口气。原来学游泳也是需要付出很大的努力。

  河蚌忍受了沙粒的磨砺,坚持不懈,终于孕育出美丽的珍珠;顽铁忍受了烈火的赤炼,坚持不懈,终于练就成锋利的宝剑。如果有人问我:“成功需要什么?”我会不假思索的回答:“坚持!”

  暑假的一天,爸爸带我去游泳,我们买完票,换好衣服就下水了。我说:“爸爸,快教我游泳吧!”爸爸说:“好!你先看看爸爸的示范。”说完,爸爸两手一起向后划水,两腿用力向后蹬,我边看边学。爸爸说游泳要素有三点,一是在水下时千万别张嘴;二是身体一定要伸*,手脚一起向后划;第三点非常重要,那就是—坚持!

  我听了爸爸的话,认认真真的学,可就是游不起来,身体总是往下沉,水不断的呛进我的嘴里。一次、两次、三次、四次……。在练*了*两小时,呛了无数次水以后,我的身体终于不再往下沉,并且能游出三、四米远。在爸爸的鼓励下,我坚持练*。功夫不负有心人,在经过一番努力练*之后,我终于学会了游泳!

  我深深体会到,“坚持”对于学*一件事情来说,有多么重要!

  同学们,请执着于你的目标与追求吧!或许再坚持一下,你就会获得惊喜与成功!

  指导老师评语:

  “坚持”对于学*一件事情来说,有多么重要! 持之以恒,你会有更多的收获。(李斐)

  今年的暑假,我来到“凯信”大酒店学*游泳,还增加了不少“快乐因子。请看:

  我早早地来到游泳池,一看,嘿,“旱鸭子”还真不少,一个个紧张地直搓手,“这下有伴了,”我暗自庆幸。

  “嗯嗯,”老师清了清喉咙,“集合!现在我们先从池子的左边走到右边。”唔?这是干什么?莫非是热身运动?我的心里打起了一个大大的问号。疑问归疑问,我们还是手拉着手,顺从i地下了水。哇,水好冰啊。我不禁打了个了冷战。再看看旁边的同学,也是一身鸡皮疙瘩,好不容易适应了环境,有一个困难随之而来了――阻力大,还是龚琰聪明,发明了超级“跳跳法”,一试,果然不错。很快,一天过去了……

  快乐指数:AAAAA舒适指数:AAAAA

  第二天有了第一天的经验,我的胆子大多了,可谁知道,“厄运”即将降临。

  “现在,我开始教憋气,大家看清楚!”说着,老师一个漂亮的转身,跃入池中,又马上抬起头,重复了一遍:“看清楚了,我只做一次示范。”很快,老师片做完了示范动作,妈呀,我没看仔细耶,“好了,你们自己练*。”老师这话可说得爽快,到难住了不少同学,当然包括我了,不过还算运气,我旁边的姐姐看得蛮清楚,我便让她教我。原来呀,只要在下水之前猛吸一口气,把头伸入水中便可,我反复练*了几遍,还行,可老师早不来晚不来,偏偏这时候来,干什么来?考试来了。我的前面有几个“硬头宝贝”僵着脖子就是不肯下水,呵呵,可就在我“幸灾乐祸”之时,老师走了过来,说:“该你了。”一句话,把我打入冰窖……

  经过了长达十天的训练,我已能在水中运动自如了,怎么样?你也来试试吧!走过路过,不要错过!

  这天,科学科老师神秘兮兮地说:“今天,我们来做一项小实验——让鸡蛋自己游泳”。一听到做小实验,同学们都欢呼雀跃起来。

  实验材料有:一个杯子、一个生鸡蛋、一包盐、一把勺子、一根小木棍(也可以用笔代替)。老师说:“我们今天实验目标是让鸡蛋浮起来,同学们想想,不用绳子吊,不用手拿,不用勺子捞,怎么样可以让鸡蛋自己浮起来呢?”大家听了都开始讨论起了自己的奇思妙想。

  实验开始了,首先,老师在杯子装了半杯的水,然后轻轻的将鸡蛋轻轻的放入水中。只见鸡蛋像睡着的娃娃一般,慢慢的沉入水底。“到底要怎么样才能让鸡蛋自己浮起来呢?总不能拿棍子敲醒它吧?”我心里想到。

  “接下来,我要用盐,让鸡蛋自己浮起来。”说完老师开始往杯子里加盐。只见老师用勺子舀了几勺盐加到水中,水里的盐像雪花飘落一般,一边融化一边缓缓下落,而呼呼大睡的鸡蛋根本没有注意到来访的盐,一动不动。“盐又没有什么力气,怎么可能让鸡蛋浮起来呢,它到水里都化了呀?”我心里又想到。

  加完盐,老师拿起木棍开始搅拌杯子里面的水,让盐完全融化,只见原本清澈透明的水开始变得混浊。鸡蛋也似乎发现了救命稻草一般,一个劲往上跳。慢慢的杯底的盐完全融化了,老师也停止了搅拌,杯子里的水也逐渐恢复*静。随着水的*静,鸡蛋并没有浮上来,而是安静的回到的水底,仿佛什么也没有发生过。我心里得意洋洋地想:“看吧,老师一点在吹牛。”周围的同学也都发出各种怀疑的声音“老师该不会,拿成了熟鸡蛋了吧”,“这包盐不会是过期了吧”……

  老师却很淡定的又加了几勺盐,重复前一次的动作,用木棍继续搅动水杯直至盐完全融化。奇迹发生了,刚刚还在沉睡的鸡蛋像是睡醒了,好奇的探出小脑袋。老师用手指将鸡蛋压了下去,鸡蛋又不甘心地探出了脑袋,像极了一个俏皮的顽童。

  “那鸡蛋为什么会浮出水面呢?有哪位同学知道吗?”看着同学们满脸惊奇,却又充满疑惑眼神,老师继续解释到:“一开始,杯子里面装的是水,密度比鸡蛋小,所以鸡蛋浮不起来。而加了盐的水,密度逐渐变大,当盐水密度大于鸡蛋时鸡蛋就会浮出水面了。”

  这个实验也告诉我:科学无处不在,只要用心去观察、去思考,就能有更多的发现。

  炎热的夏天中,人人都想去游泳,游泳是夏天中的快乐事情,所以在金山角游泳池中人山人海,我和弟弟也不例外,跳进了游泳池。

  游着游着,我突然来了一招——无影无踪,游到了水的最底下,心想:“妈妈一定不知道我在哪儿,正在着急地找我,哈哈……”我正想得高兴,不知谁拉住了我的游泳衣,我还以为是韩老师在叫我,可抬头一看,哪里是什么韩老师,明明是小溜溜(我弟弟的小名),我马上沉到水中,用气压出很多水泡泡包围了他,他只好马上逃跑,我浮出水面自言自语道:“算你跑得快,不然——哼!”

  妈妈叫我从游泳池的这头游到那头,这对我可是高难度。我游呀游呀,终于快要游到了,可是又有谁把我往后拉,我一猜就知道是那个小溜溜,一看,真的是他!我可生气了,站起来就凶他,想让他别惹我了,不过我还是对讲不过他,只好先刹车,游走了。

  游了一阵子,妈妈就带我们回家了,结束了快乐游泳。

  今天,天空阴沉沉的,老天爷不知躲哪儿哭泣,太阳似乎在和我们捉迷藏。


日记游泳作文12篇(扩展3)

——学游泳小学作文12篇

  大家都有自己喜欢的'体育项目,我最喜欢的是游泳。

  我给妈妈说我很想学游泳,妈妈说;好啊!就东找西问的问别人?哪里学游泳好!妈妈在一个同事那里问道,牛村温泉游泳池好!妈妈就带我去了,到了那里,真是人山人海呀!有室内的,有室外的,进到里面啊!五颜六色的游泳圈可真漂亮啊!他们在水里玩的可开心了。我的游泳教练是一位女老师,她是新乡市体校游泳队的,名叫高原。我一下水,水很热舒服!过了一会水变凉了!我问教练怎么回事?教练说;这是温泉,从地底下1000多米抽上来的,不会太凉!我学的是蛙泳,我学了一天教练说我;游的好,学得快,说我是小天才!其实在去年爸爸经常带我去游泳!就是爸爸说我的姿势不太标准!

  我认真的听教练讲课,一定把姿势练好,练娴熟!学什么东西就要一心一意来对待!不能半途而废!

  夏天的时候,我很喜欢泡在泳池里,边玩边游。泳池里有很多孩子在学游泳,当我在水中飞快地游,在人群中自由穿梭的时候,不知谁在我背后抱怨:“学游泳怎么这么难!”我不禁想起了我学游泳时的情景。

  那是我妈妈给我报了一个游泳班,请了个好老师。那老师先教了我们蹬脚、憋气、划手。蹬脚要先把脚收起来,然后翻脚,最后再蹬出去,迅速的夹在一起。谁着老师的.口号:收翻蹬夹,同学们一起跟着做了起来,通过反复的练*,我很快就学会了。学会了蹬脚,又要学憋气了,第一次蹬脚憋气,我就喝了一大口水,难受的喘不过气来,眼睛也冰酸酸的,开始,从一边游到另一边我多少也要喝几口水,后来,我掌握了方法,很快就学会了憋气。又要学划手了,在地面上学划手,我很快就学会了,一到水中,我就乱了套,活像一个螃蟹在水中张牙舞抓下。想着妈妈对我的期望,我鼓足勇气,跳了下去,啊我浮起来了,浮起来了,我会游泳了。”从此以后,我在也不怕游泳了,并爱上了游泳。学游泳,不但让我获得成功的喜悦,还品尝了先苦后甜的滋味,真是:“不经一番彻骨寒,怎得梅花扑鼻香”。

  这件事情已经过去两三年了。但每次听到别人抱怨的时候,我总是会想起我学游泳时的情景。

  今天的天气非常炎热,似乎要把大地烤化一般。炙热难耐,有什么能降温消暑的呢?正在纳闷,这时姐姐刚好打来电话约我去体育馆游泳池学游泳,我便愉快地答应了。

  我是第一次去游泳池,到那里一看,哇!好美好漂亮的游泳池呀。游泳池是长方形的,蓝蓝的水清澈见底,水面在阳光的照射下像一面大镜子。游泳的人很多,有大人也有许多小朋友。在游泳池里,人们做着各种各样的泳姿,有蛙泳、有仰泳、有蝶泳、有跳水的'、还有自由泳,看得我目瞪口呆,感觉很新奇。正当我看得入迷时,一个大姐姐突然把我抱下水,我还没弄清是怎么回事呢,只见一个小女孩用蛙泳的姿势,“哧溜”从我身边游过,吓了我一大跳,还以为真的是一只大青蛙呢。

  我不会游泳,可看着别人非常开心的在水里游来游去,潇洒自如的样子,我羡慕极了。心想,我也一定要学会游泳。首先,我得学会憋气,要领是:先在水面上深深地吸一口气,再把头潜在水里,最后再浮出水面。就这样我反反复复练了很长时间,最后潜在水里的时间也长多了。我很开心,也很快乐。

  虽然这次学游泳,我没有学会各种各样的泳姿,但是我学会了最基本的憋气,世上无难事只怕有心人,我想:练的时间长了,练得多了,我肯定能学会各种泳姿,我期待着自己一天比一天有进步,更期待着有一天能像小鱼儿一样在水里畅游。

  我爱春天的生机勃勃,百花盛开;我爱秋天的果实累累,落英缤纷;我爱冬天的超凡脱俗,玉洁冰清;但我最爱的是夏天,虽然夏天赤日炎炎,但可在湖里与水亲密接触,与小河里的小鱼玩耍,那是一种无以言表的快乐。

  夏天的傍晚,空气里充满了炽热的气息,但在湖里游泳却是件又舒服又快乐的事。每天我都盼望着爸爸快点下班,终于等到爸爸下班了,我们迫不及待地带上游泳工具,骑上电瓶车冲向瓜渚湖。来到岸边,我们脱下衣服,像运动员一样用优美的姿势跳进了水里。顿时清凉扑面而来,好舒服呀!我像条小鱼儿似的穿梭在水中,有时抚摸水底的小石头,有时和小鱼做游戏,有时和石缝里的泥螺聊聊天。每天都陶醉在其中。每次都要在爸爸的'再三提醒下,才认真地学起游泳姿势来。

  记得去年我学会了自由泳。有一次,我心血来潮发明了一种新泳姿,给它取名叫呛水泳。在家里练了几十遍,都不觉得累,因为这个泳姿让我像吃了开心剂一样,越练越起劲。在游泳过程中,我忍不住地卖弄起来,用呛水泳游了起来,不料才游了三四米,就呛了一口水,但我不放弃,试了一遍又一遍,有一次,我屏住呼吸,硬是坚持着,结果又呛了一口水,水从鼻子里喷出来,好难受啊!爸爸对我说:别用这种歪门邪道的姿势了,还是规规矩矩地用正确的姿势游吧。听了爸爸的话,我连忙改了姿势,用正确的自由泳姿势游起来。

  又见小鱼在水中快活地嬉戏着,我轻轻地从它们身边穿过,穿出水面,笑如桃花。

  夏天,一个多么让我期待的季节,一个多么让我留恋的季节,一个多么充满激情的季节。我爱夏天。

  今天下午,我去学游泳。

  妈妈说:“去早了不让进!”我说:“再过一会就刮风了!妈妈没办法,只好带我去了。果然,我刚有了一会,教练就宣布放学。我打了个电话,让妈妈来接我。

  妈妈刚来,和我一起入学的那位朋友才来,当知道不游泳时,懊悔不已。

  在回家的路上,我说:“怎么样,我说对了吧!”

  爸爸妈妈都说游泳是锻炼身体的好方法,于是我准备去学游泳。

  第二天一早妈妈带我去游泳馆了解情况,好让我自己做决定。回来后妈妈问我想不想学,我说想,第二次去时妈妈给我报上了名。

  7月9日正式开课了!我心里有说不出的激动。上课了,老师教我们蛙泳的基本动作,我做的很熟练。要下水了,我看见水里的人游的`很好,心里面一阵轻松,我想一定很简单。下水了,我轻松的心情一下子变成了害怕,水有两米深呢!看来游泳没这么简单!我抓着游泳池沿不放手,老师把我的手拿开了。这时我竟然没沉下去!我不怕了,但还是有些紧张,我试着游了几下,还是蛮不错的嘛!

  下课了,我和妈妈高高兴兴地离开了游泳馆,这就是我第一次学游泳的经历,我懂得了什么事都要亲身经历才能真正感受到。

  今天是7月23日,也是星期一,爷爷带着我来到登月游泳池,因为我要学游泳。

  换上泳衣,我们在婴儿池下了水,太阳公公怕我们凉着了,提前把水烤热了,水温正好,泡在水里很凉快,但又不冰。可是水很浅,只能到我的腰,而且人很多,有点挤。不过我还是蛮有信心的做着老师新教的动作-在水里换气。这动作看起来简单,做起来还真难,就是做这个动作,我还呛住了好几回。不过,多多练*以后也不怎么难了。

  首先,吸口气,然后,把头埋在水里吐气,最后把头抬起来就可以了。注意:头入水时,不要吸气,抬头时,肩膀不要出水,做换气时,头上泳帽必须在水里,不能在水面以上。

  完成了老师给我的任务-50个换气。我可以玩儿了,我认识了一个新朋友,她叫双双,8岁,上二年级,是油田二小的学生。

  当玩儿得正高兴的时候,老师拿着大喇叭喊了起来:“集合了!”我们立刻回到了自己的位置。“大家试试看,脚漂起来,手松开,看谁先会漂。”大家都试了试,南边的第一个男孩先会了,紧接着又有几个男孩会了,有几个女孩会了,我很失望,我还没学会呢!双双在旁边不断地给我打气,我努力的练*,一次一次地试,身体要放松,要*衡,要成一条直线……呀!我漂起来了!我终于学会了!

  游泳学*班里,我不是最好的,学得也不快,但是经过努力,我还是学会了,我很高兴!

  八月十日,我和妈妈、外公一起去东湖游泳馆游泳。

  一开始,我下了水之后,不敢闷水,玩水的时候,也一直不敢放开游泳圈,还跟妈妈逞能说,我还会仰泳。其实,那是我戴着游泳圈玩水而已呢。后来,妈妈就鼓励我放开游泳圈,还教我在水里闷水,并且让我在水里闷的时间越来越长。等我慢慢可以独自闷水的时候,我放开妈妈的手,学会自己在水里双脚着地,这样一来,我就一点不害怕了,感觉自己可以独自站立在水中,很踏实。而且也敢独自在水里漂浮起来了。慢慢地,我胆子越来越大了,不用游泳圈也能在水里划两下了。过了一会之后,我看到自己能够从岸边游到挺远,心里高兴极了,也越来越有信心了。游了好一会,妈妈要我回家,我都不愿回了,还想再多玩一会呢。我发现我慢慢学会一点游泳了,通过这件事,我觉得做事一定要有恒心,有毅力,不要怕失败,胆子还要大一些,心里不断鼓励自己,一定能做好,那么你就能做好的。

  这一天,我真高兴啊!因为我终于学会了自己游泳了!

  说到水,我就有一种惧怕的心理。谈到游泳,妈妈说我胆小如鼠,不知被多少人笑话。今年暑假,我鼓起勇气,让妈妈给我报了一个游泳班,决定挑战我自己!

  在去的路上,我心里还是很忐忑,生怕学不会而被人嘲笑。教练第一句话对我说:“你人高马大,是游泳的好料子。”我将信将疑地说:“好的,教练,我会好好学的。”

  于是,我小心翼翼地下了水里,和教练一起做憋气的动作。可我,咕咕,咕咕地喝了好几口水。教练说:“没事的,继续做。”我只好硬着头皮又学了起来。说来也奇怪,我再也没喝到水了,我心里暗暗开心。因为过了第一关。

  第二关,学浮在上面。教练给我找了一块浮板,让我浮在水上面。我又开始担心了,但只好去做了,教练对我说:“放心,比你胖的多的人都能够学得会呢,你肯定能学会!”我心想,这么小的一块浮板,真的能够承受我140斤的体重吗?我担心着,但还是下了水。我轻轻地趴在浮板上,竟然真的做到了。今天我突破了两关,我真开心!

  在接下来学*的过程中,我不再惧怕了,因为我明白怕是没有用的,只有挑战才会有所收获!

  盛夏的天像蒸笼一样,没有一丝凉风。被暑热烤得昏昏沉沉的人们躲在屋里不肯出来。可一到太阳西斜,人们便三三两两地到游泳池里游泳。看着他们欢快的样子,我好羡慕呢,便吵着要爸爸教我学游泳。

  这天下午,爸爸带我来到游泳池,我看见游泳池里已经聚了好多人,有大人,有小孩,大家穿着五颜六色的泳衣,有些人在游泳池里开心地游着,有些人在游泳池边的椅上休息,还有些人在喝饮料、聊天……我迫不及待地跟着爸爸跨入游泳池。游泳池里的水温比较凉,但在炎热的夏天更让人们觉得舒适。我第一次学游泳,觉得既新鲜又胆怯。跟着爸爸一步一步地下了水。爸爸先让我在水浅的地方用手按住水底,用腿不停地蹬。可是没过多久,我的腿有点酸了,手也按不住。爸爸看我腿的基本动作有点熟练了,便教我如何摆动手臂,以及手臂和腿如何配合。我把爸爸的话一字一句地记在心里,然后由爸爸保护着到水深的地方去试一试。可是还没等我把游泳的动作做好,整个身体就沉了下去。爸爸连忙把我拉起来,可是来不及了。两口水已经进了肚子。我心里有点泄气了。爸爸好像看出了我的心事,鼓励我说:“别泄气,要学游泳,就不怕喝水。”我听了他的话,心中又增添了力量,坚持练下去。爸爸双手托住我的腹部,我又壮起胆,手划脚蹬。

  就这样,经过一个星期的努力,我终于能游十多米远了,心里真是甭提有多高兴了。我不仅学会了游泳,也懂得了“只要工夫深,铁棒磨成针。世上无难事,只怕有心人。”的道理。

  我最喜欢的运动是游泳,我是在2年前学会了游泳。

  我9岁时,妈妈给我找来教练教我蛙泳,当时是放假,所以我每个晚上都去学游泳。到小区游泳池后,教练先把一块正方形的泡沫系在我的背上后,然后,告诉我游泳时脚的动作,手的动作要学会脚的动作后才学。

  教练又给了我一块三角形的泡沫,要我用手拿在手中,就叫我下水游,因为身上和手上都有泡沫,所以身子可以浮起来,但如果脚不用力的话,身子还是会往下沉,几节课后,教练就把我身上的泡沫摘下,只有一块泡沫游起来真累,每节课教练都要我游十个来回,一个来回50米,每天回家后全身都很酸,大约学了5节课后,教练又把背上的泡沫给了我。

  不过又把手上的泡沫收走了,他又教我手的动作,我下水后,总游不动,教练就又给我系了一块泡沫在背上,不过这一块只有第一块的一半大,我这次下水后就游的动了,几节课后,教练把大的泡沫收了,我还是可以游动,第12节课时,不用泡沫我都能游了,我终于学会了游泳,心里特别的高兴。

  这次游泳活动让我知道了无论学什么东西都要坚持到底才可以学会,在不会游泳时,一下水就很害怕,不过现在我学会了游泳,下水后就会感到很好玩,而且在水中很凉快,是一种特别舒服有趣的活动。我以后要经常游泳,因为游泳又好玩又可以锻炼身体。

  从学游泳中我明白了做什么事都要勇敢,要勇于尝试,要不怕辛苦,一次失败后还要努力做才会成功。

  自从这次学游泳后,我就可以在水中自由的游了。现在一有空,爸爸妈妈就会叫我去游泳。

  在我八岁那年,我有了一个念头。

  以前我非常羡慕一种运动,能在水里像小鱼一样自由的活动,那就是游泳。

  “哇!好帅!”我站在阳台往游泳池望去,好多人在游泳非常热闹,游泳池都炸开了锅。我知道家里只爸爸会游泳,就缠着让爸爸带我一起去游泳,爸爸说:“好,那快点把游戏需要的东西准备好。”我心里的那朵花马上绽放开来。

  我穿上游泳裤,戴上游泳眼镜,来到儿童浅水区,水池的水刚好到我的胸口。立马我就跳进水里,沉了下去,爸爸一把抓住了我,可是还是大大的呛了口水,眼泪也呛出来了,才想起来自己还不会游泳。

  我在浅水区套着游泳圈用腿蹬了两个来回,自认为找到感觉可以向前游了,把泳圈一拿又沉了下去而且还喝了好多水,泳池的水太难喝了。我花了大的功夫才上了岸。一上岸就说不学了,爸爸看见我生闷气的样子就上岸安慰我说:“每一件事都要坚持去练*,爸爸当初也喝了很水,但我坚持练*也学会了游泳。”我听到爸爸对我鼓励,我一定要学会游泳。

  爸爸对我说:“儿子我来教你游泳吧。”我非常的开心,马上的点点头。我们先要学*的是蛙泳,蛙泳分为三个动作。一蹬腿,二划手,三换气。爸爸非常用心的教这三个动作,也给我示范这个动作,我也认真的学,在家我也扒在椅子上做动作。慢慢的日积月累我的动作都练熟了。一个暑假结束,游泳池关闭了。

  终于熬到了第二年的暑假,我在泳池继续练*。啊!不停的练*让我终于有了很大的进步。


日记游泳作文12篇(扩展4)

——暑假游泳作文12篇

  盛夏,太阳火辣辣的,像一个大火炉,烤着大地。蝉用响亮的嗓音“吱吱吱”地叫着。

  小狗也汪汪汪地叫着,长长的舌头伸着,口水“滴答、滴答”地掉到地上。我和爸爸妈妈一起来到“黄岩游泳馆”。换好泳衣,我来到儿童泳区,哇!

  大大小小的人们,穿着花花绿绿的泳衣,在水花四溅的泳池中游来游去,我看得眼花缭乱。瞧!那边那个穿黄色泳裤的小弟弟,本想直接跳下水的,但是,一不留神,在半空中翻了个滚,“扑通”一声巨响,栽入水中。等再从水中钻出头来时,吓了一跳的他,哇哇大哭起来。“嗤嗤嗤”,好奇怪的声音!我顺着声音一看,原来是一个穿着绿色泳衣的大姐姐正鼓起腮帮子,给更小的妹妹吹泳圈。“啪啪”,“呜呜”又是什么声音?原来,是一个小女孩的气球爆了,她大哭起来——听着这些,看着这些,那我又在哪呢?哈哈,我正在泳池里舒舒服服地吐气泡呢!夏天哪最好玩?泳池,肯定的,你觉得呢?

  来了,盼望已久的暑假;来了,活力四射的暑假;来了,生机勃勃的暑假;来了,精彩纷呈的暑假!休业式已经宣告结束,暑假便已经被我们的欢笑声簇拥着来了! 在炎热的暑假,人们最期盼的运动是什么呢?当然是游泳了!请想一想,在小溪里,感受着水的冰凉,与小鱼小虾一起嬉戏,该是多么美妙!这不,今天,我就和爸爸、姐姐一起到家附*的小溪游泳。 到了小溪,我发现已经有好多人捷足先登了。他们穿着各色的泳衣,在水中玩耍着,欢笑声不绝于耳。远远望去,小溪就成了彩色的了。我也迫不及待地换好泳衣,在小溪边晃晃手、压压腿,做起了热身运动。做完了热身运动,我一下子扑入水中,开始游起来,宛如一只小鸭子自由自在地游来游去。我一会儿蝶泳,一会儿蛙泳,一会儿仰泳,动作标准,围观的人都鼓起掌来,就连眼光挑剔的爸爸也忍不住说:“不错!” 我忍不住洋洋得意起来,做的花样也更多了。这时,一直沉默的姐姐突然说:“你敢逆流而上吗?”我毫不犹豫地说:“这有什么好不敢的?”说着,我就开始逆流而上。 我游了五六分钟,自我感觉良好,得意地想:逆流而上有什么难的?可是等游了十几分钟后,我的双脚就像灌了铅似的沉重,逆流的冲击也似忽变得非常有力。我勉强撑住,可过了一会儿后,就被逆流冲到了原来的地方。我稍作些休息,准备继续挑战逆流。爸爸劝阻我:“算了吧,上岸休息一会儿。”我装作没听到,开始游了起来。 不成想这次比上次还要糟糕,七八分钟后,我无奈地归回原位。这时,姐姐走了过来,我以为她是来嘲笑我的,但她却淡淡地说:“‘逆水行舟,不进则退’,如果你不能好好努力的话,那就只能后退了,直到回到原点。”说完她就走了,我陷入了沉思。 到了回家的时候,我终于明白了姐姐是想告诉我暑假时要不断进取,不断努力,不能有任何松懈,否则就会像我刚才游泳那样,被逆流冲回原点。

  自从放了暑假以来,我一直想着去游泳。那天,大姑正好说要去游泳,我也想去,大姑答应了,我一回到家就开始准备东西了,我准备了游泳衣,游泳帽,但游泳眼镜就是找不到,我就给妈妈打了个电话,妈妈说在抽屉里,妈妈问**吗,我说去游泳,妈妈说:“不能去,”我一听就哭了起来小学生,我问妈妈为什么不能去,妈妈说:,“因为你感冒了”,听了这话我就又哭了起来。妈妈安慰我说:“游泳会让感冒加重,等你感冒好了就可以去了。”我真想去啊,可是没办法,我好失望。

  今天,我跟妈妈说这个星期六想去游泳,妈妈说可以去,而且还可以陪我去,前提是不下雨。我听妈妈说了这话,我高兴的又蹦又跳还搂住了妈妈的脖子。看来我要游泳的`计划已经成功一半了。

  今年暑假,妈妈给我报了一个游泳班。游泳班在*阳,一个星期学六天。星期一到星期五都是妈妈乘车送我去的,而周六,爸爸放假,亲自开车送我去。

  今天,是第一天。乘车时,我就在想:游泳馆是怎么样的?有多少人呢?教练凶不凶呢?这几个问题困惑着我,真想马上就到。

  终于到了游泳池,我看见了两个池,一个大池,一个小池。小池里的人很多,也有许多和我同龄的小朋友。

  快上课了,我拿着游泳裤,跑进了更衣室。把所有衣物脱下来,穿上游泳裤。

  上课了,我跑到了集合点,看见很多小孩已经在那里了,他们应该就是我们的“同班同学”了。我们先做了热身运动,然后教练就叫我们下水了。我们下的是小池,水不深,才到我的`肚脐。教练叫我们靠着池壁排成一排,转过身去,手抓着瓷砖憋气,开始5秒,后来10秒、15秒,最后到20秒。教练又叫我们把身体浮起来,我放松,放松,再放松,终于把身体浮起来了。

  就在这时,铃声响了,一个小时怎么这么快!

  

  我学的是仰泳。第五天的时候,教练给了我一个浮板,让我尝试着自己游。有了浮板的帮助,我神奇地在水面上轻松地浮了起来。当我游得正欢的时候,脖子后面夹着的浮板突然掉了,我一下子就慌了,心里想:“要镇定住。”我用余光看了一眼,发现旁边就是泳道线,我毫不犹豫地抓了上去,身体总算稳住了,心里的一块石头也落了地。

  又过了几天,教练把我的浮板拿掉了,让我在没有浮板的情况下独立游泳。经过几次练*,我满怀信心地试着独立游,游着游着,方向偏了,我的头撞到了右边的墙,当时人都沉下去了。幸好我憋了口气,在水下我先呼出气,顺着水流漂到了二道,人就浮了起来。

  最惊险的一次是我在非常冷的泳池里游泳。那天,我一下水,人就僵住了,向后一仰就开始沉。后来,我又被死去活来地撞了几次,而且还喝了好几口水,肚子都鼓起来了,力气也没了。我开始用余光寻找最后的`希望———漂来的浮板。刚好那个“希望”向我漂来,帮我又一次走出了困境。

  通过这几次的“自救”,我明白了两点:一是碰到突发事件要先冷静下来;二是要尽量寻找身边的帮助。我终于学会了游泳,并且爱上了游泳。

  幸福的暑假已经过半,暑假作业我也快写完了。最*天气也比较炎热,在我的强烈要求下让妈妈给我报了一个游泳班。

  第一天我去得特别早,因为这是我盼望已久的游泳班终于开始上课了。到了游泳馆教练先教我们学*蛙泳的动作,教练告诉我们只要动作做的规范、手和脚配合的好就能学会游泳,但是这需要我们的刻苦练*。

  后面我们就开始下水了,刚开始我还挺怕水的,因为游泳池里的水比较深,教练就让我们带上背漂、手里拿上浮板,这样就不会害怕喝到水了。我就按照教练教的动作我带上背漂、拿着浮板一遍一遍地刻苦认真练*,慢慢地我竟然可以游了。后来可以去掉浮板也能游上10米了,再后来去掉背漂我也能够在水里自如地游来游去了,反而觉得游泳很好玩。在这炎热的夏天里游泳不但可以给我们降温、还可以认识结交许多小朋友。

  最后教练教我们跳水。一开始,我很怕跳水,感觉那么高的.台阶,跳下去很危险,最后在教练的耐心指导下我学会了跳水。最后一节课是考试,最终我取得了优异的成绩,结束了这期游泳课。

  通过这一期的游泳班学*,让我认识到了无论是在学*上还是在生活中,只要我们努力坚持,最终都能取得好的成绩!

  今天,在做完准备运动后,让我和弟弟感到惊喜的是我们晋级到漂浮组了!漂浮其实我一点也不担心学不好,因为在学憋气时,我发现只要我一憋气身体就会很神奇的向水面上浮,我问过爸爸,爸爸告诉我:憋气的时候肺部空气增多,我们的肺就变的像是鱼儿的鱼泡。鱼泡我可是知道的,鱼在水中自由的游荡完全靠它。爸爸说:鱼儿通过对鱼泡的充气和放气来调节自已的比重从而上升或下沉。我想那鱼泡可真是鱼儿的.救生圈呀。嗯,我们是要学*把救生圈往肚子里放呀!

  教练一边做示范动作一边给我们讲解:双脚并拢,手臂放松向前伸直,深吸气然后身体向前面倒,并且低头,两只脚蹬离水底。然后就见教练趴伏在水面了,过了一会儿,教练双手一拨就站了起来。说道:起身时双脚一收,膝盖碰到腹部,双手向后拨就可以站起来了。接着我们就一个个开始试着做,轮到我时,我伸出双手,教练拉住我的手臂,说:来,深吸一口气,潜下去。我接到指令深吸了一大口气,头慢慢地潜了下去。我身体放轻松,两只脚轻轻一蹬,双脚并拢,果真漂起来了,就像是变成了一片漂浮在水中的树叶,渐渐的我觉得我肚子里的救生圈干瘪没气了,教练放开了我的手,耳边传来教练的又一道指令:站!我立刻双脚一弯曲收到腹下,双手像展翅的鸭子往后一拨,一个踉跄,终是站稳了,欧耶!

  接下来几天,经过反复的练*,我的身体越漂越会放轻松,也越漂越入佳境,我能在水中翻跟头,能够仰面漂浮在水面,像是失了重,我想如果就这样漂浮在风*浪静的海面上,海风徐徐下我会不会睡着了呢?头一抬,双臂大鹏展翅般地一摆动,站了起来,真是帅呆了,酷毙了,呵呵呵!

  来了,盼望已久的暑假;来了,活力四射的暑假;来了,生机勃勃的暑假;来了,精彩纷呈的暑假!休业式已经宣告结束,暑假便已经被我们的欢笑声簇拥着来了!在炎热的暑假,人们最期盼的'运动是什么呢?当然是游泳了!请想一想,在大海里,感受着水的冰凉,该是多么美妙!这不,今天,我就和爸爸、姐姐一起到广阔的大海里游泳。

  到了大海,我发现已经有好多人捷足先登了。他们穿着各色的泳衣,在水中玩耍着,欢笑声不绝于耳。远远望去,大海就成了彩色的了。我也迫不及待地换好泳衣,在大海边晃晃手、压压腿,做起了热身运动。做完了热身运动,我一下子扑入水中,开始游起来,宛如一只小鸭子自由自在地游来游去。我一会儿蝶泳,一会儿蛙泳,一会儿仰泳,动作标准,围观的人都鼓起掌来,就连眼光挑剔的爸爸也忍不住说:“不错!”

  我忍不住洋洋得意起来,做的花样也更多了。这时,一直沉默的姐姐突然说:“你敢逆流而上吗?”我毫不犹豫地说:“这有什么好不敢的?”说着,我就开始逆流而上。我游了五六分钟,自我感觉良好,得意地想:逆流而上有什么难的?可是等游了十几分钟后,我的双脚就像灌了铅似的沉重,逆流的冲击也似忽变得非常有力。我勉强撑住,可过了一会儿后,就被逆流冲到了原来的地方。我稍作些休息,准备继续挑战逆流。爸爸劝阻我:“算了吧,上岸休息一会儿。”我装作没听到,开始游了起来。不成想这次比上次还要糟糕,七八分钟后,我无奈地归回原位。这时,姐姐走了过来,我以为她是来嘲笑我的,但她却淡淡地说:“‘逆水行舟,不进则退’,如果你不能好好努力的话,那就只能后退了,直到回到原点。”说完她就走了,我陷入了沉思。

  到了回家的时候,我终于明白了姐姐是想告诉我暑假时要不断进取,不断努力,不能有任何松懈,否则就会像我刚才游泳那样,被逆流冲回原点。

  

  暑假,妈妈给我报了游泳学*班,教练第一节课教我们的是腿部动作,它有一个口诀,叫做:收——翻——蹬——夹。你能猜出来我学得是什么泳姿吗?对,就是蛙泳!蛙泳有个特点,就是像青蛙一样在水里游。希望我快快学会蛙泳,好自由自在的在水里畅游。

  今天真热,我觉得去游泳是最能解热的办法。好不容易等到了傍晚,爸爸下班回家了,我就吵着爸爸妈妈带我去宜能游泳馆游泳,爸爸妈妈没有办法,只好陪我去游泳。

  到了游泳馆,那里人声鼎沸,可四面八方的人还是像潮水一般涌来。我把票给了阿姨,迫不及待地进去了。来到更衣室,我急忙换好衣服,朝着游泳池奔去。还没到游泳池,我就听到了各种各样的声音,有孩子们嬉戏的声音,有孩子们泼水的声音,有孩子们跳水的声音……哇,我终于可以游泳了,套上救生圈,我“扑通”就往水里跳,真爽啊!我把自己的游泳水*发挥到了极至,一会儿在水里快速地边走边游,一会儿来几个蛙泳的动作,还不时朝岸上的爸爸妈妈做几个鬼脸。忽然,我听到有人在叫我,回头一看,哦,原来是我的培训班同学,她和我在一起玩水球,和我一起游泳。我妈妈不准我去深水池游泳,没有办法,只能在浅水池里游泳。有一次跳水,我喝到了一口水.爸爸妈妈哈哈大笑,爸爸妈妈赶紧拿毛巾给我擦脸,我说:“妈妈帮我买两杯橙汁,一杯给我,一杯给我的同学。”妈妈说“好的。”然后就帮我们买了两杯橙汁。

  最后,我游了一会儿,依依不舍地走了。

  紧张的学*阶段结束了,到了愉快的暑假,我除了完成每天的暑假作业之外,我还做些什么呢 我看见小朋友在游泳池自由自在地游来游去,我十分羡慕。我想:我决不做旱鸭子,要争当游泳能手,我就要学*游泳!

  妈妈送我去学游泳。我们一进到游泳池,就看见许多大人和小孩,男的,女的在游泳池里游泳和嬉闹,十分热闹,我恨不得马上跳进游泳池去,可是不行呀!我不会游泳,有危险,会淹死人的。

  妈妈看着我跟教练学游泳。我去很多次才能学会游泳。第一次学闭气和潜水。我跳进游泳池,水就进了鼻孔,鼻子酸酸的,有点害怕。教练说:怕水还能学游泳 我鼓起勇气,闭气把头潜入水里,这样多次潜水,我就会了。第二次学打水和夹水,我练了又练,终于在教练的帮助下,我学会了打水和夹水,第三次学蛙泳,就像青蛙那样在水里游,可是我不会换气,只能闭一口气游,游不远。第四次学换气,先站在水里,在水面上吸一口气,把头潜入水里呼气来,可是一边游一边换气就难了,这次没有学会换气,下次我一定要学会。我就坚持练下去,有了很大的进步。

  今天非常的热,于是,我们就来到北屯的福海中游泳。

  来到福海中的一个小岛上,我看见那些大人们玩得都很开心,我也有点想下水玩,可是,我没有衣服。爸爸突然在更衣室中看到了一些零售的衣服,我便在其中选了一件穿。我穿好衣服,套上游泳圈,迫不及待得跳入水中。

  危险来了!我一下水,脚一下子踩到了坚硬的石头,一不小心就扭了一下脚,人又往下沉了一下,游泳圈一下子就翻掉了。我开始紧张起来,一边不停地喊站在岸边捡石头的外婆,一边用右手勾住游泳圈,想办法把游泳圈往头上套。可是,我在喊外婆的时候,因为和了几口海水,所以,我更紧张了。我拼命地在海中挣扎,可是,海水却不放过我,一次一次地把我往下拉。一分又一秒过去了,我的心情很紧张。我已经没有力气再挣扎了,我渐渐想到老师说过,憋气能使人在水中上浮,我便开始了憋气,可是,怎么不管用,我怎么憋也上浮不起来。我开始放弃,就在这个时候,有一只手把我托起来,套上游泳圈,我一看,这是我爸爸。爸爸把我抱上岸后,我便不敢再下水,只敢与妈妈捡石头。

  通过这件事,我知道了下水前一定要做好防备,也要与大人一同下水,这样才能确保自身安全。


日记游泳作文12篇(扩展5)

——游泳的作文12篇

  对于我来说,放暑假最有意思的事情就是能够每天到游泳池里去泡泡。虽然原来学过游泳,但由于很久没有练*基本都还给老师了。所以,今年放假,我就下决心要学好游泳,交一份满意的答卷给自己。

  第一次和施教练见面,我就发现他又高又壮。看来游泳也能使我长得像教练一样,我很开心。可是,教练教我自由泳打腿后,就让我不停地练*整整两个小时,我一直在打腿。就这样,第一天结束了。我期待着第二天,施教练能教我如何游自由泳,可是依然是打腿。第三天,第四天还是打腿。每天枯燥不说,而且很累,动作不对,教练还要训。真是有说不出的感觉。我很想打退堂鼓。

  第五天,我鼓起勇气跟施教练说,“今天能不能交我学自由泳的泳姿呀?每天打腿很没有意思。”

  教练笑了笑说,“你要把基本功练好,才能学好后面的东西。你再去练练,我一会儿考试,如果你考过,我就教你。”

  我马上跳进泳池,努力地练起来。考试了,顺利通过。我真是太高兴了。

  就这样,每天我都按照教练的要求,认真地完成每一个动作,虽然有的时候真得很没有意思;而很累的时候我就会自己静静地趴在泳池边,看着窗外的花园休息休息。

  十五天很快结束了,到了汇报的时候。妈妈和爷爷来了,看着他们惊讶的眼神,我好高兴。我不仅学会了蛙泳、自由泳和仰泳,连游泳要求最高的蝶泳也会了,虽然姿势不是很到位,但我相信,只要自己努力,一定会成功!

  今天是第一节游泳课,两天前我就盼望着一天早点到来。

  刚到游泳池里我觉得很冷,我的两排牙齿不由自主的上下磕起来,不时的发出“噔!噔!噔!”的声音。教练让我学憋气,我两手扒在台阶上,身体自然伸展,把头伸进水里。1秒、2秒、3秒、……我憋了5秒钟。刚开始憋气的时候觉得很难,但是憋了几次之后觉得容易多了。后来教练又教我们怎样漂浮,我蹲在水里,把双手向正前方伸展,当教练从一数到三时,我就双脚用力一磴,让身体趴在水面上。整节课我都在认真地、反复地练*着这几个的动作,练*的过程中我呛了几口水,不过呛几口水难不倒我。

  今天的游泳课真好玩,我一定要坚持学下去。

  朋友招呼我去游泳,由于时间紧迫,手忙脚乱地往包里乱塞一通:浴巾、游泳卡、游泳衣、水……知道怎么塞也塞不下才罢休。提着一大包东西,和朋友走在街上。天很蓝,一碧如洗,鸟儿非过,“叽叽喳喳”地叫着。绿叶在阳光的照耀下,越发越显得绿了。微风轻轻吹着,很温柔,很舒曼的感觉。 一路谈笑,转眼就到了游泳池。蓝蓝的水,冰凉的感觉,一股脑儿出现在眼前。朋友突然看看我手中的包,问道:“你带的东西怎么这么少?”“是吗?”

  我看看里面的东西,“*时带的也就这么多。”本想打消朋友的顾虑,谁知自己也怀疑起来。检查下吧。心里暗暗想道。不看不知道,一看吓一跳。越看越奇怪,越不对劲。我知道,天已经开始打雷——完了!My god!整一个晴天霹雳——最重要的两个东西忘记带了——泳镜和泳帽! 还好游泳池里我家并不是太远。我开始起步往回跑。如果你当时在路上,就会看到一个披头散发、提着一大袋东西、正用百米赛跑的速度跑着的女孩。我心里只有一个念头:跑!

  大汗淋漓地跑到家里,拿了那个坏事的泳镜和泳帽,又往游泳池跑。跑!再跑快点!在路人惊异的注目礼下,我又满头大汗地跑到游泳池,差点累得不省人事。由于晚上还要上课,下水没多久就被可恨的时间拉了起来……

  

  童年像一条弯弯的小河,童年里发生的事就像小河里翻腾着的几朵浪花,浪花有时唱着欢乐的.歌,有时倾吐着烦恼……

  有一次,姥爷带我到游泳馆里游泳。来到游泳馆,我们换上游泳裤,来到了游泳池边。

  刚开始我不敢下水,我看见在水里游泳的小朋友们在那碧蓝的池水里快活得像一条条小鱼,在池水中游来游去。有一个小朋友故意溅起一些水花,溅在了另一个小朋友身上,那个小朋友也不甘示弱,以其人之道,还以其人之身。最终这两位“小斗鸡”变成了“落汤鸡”,大家哄堂大笑,这里都快成傣族的“泼水节”了!终于,我鼓足勇气,套上游泳圈,下了水。

  来到了水里,我写作业时的那种疲劳立刻消除了,感觉神清气爽。我也学着大哥哥、大姐姐那样游泳,可是刚在水里扑腾了几下就累了。于是,我在水中慢慢地学,左一划、右一摆,结果差点翻了,吓得我一动也不敢动。但是,过了一会儿,我又学了起来……忽然有一个小妹妹溺水了,这时有一个救生人员跳下了水,把小妹妹救了上来.突然间,大家如梦初醒,吓了一大跳,小妹妹都吓哭了。

  游了泳可真开心呀!虽然游泳可以健身,但是,一定要注意安全。

  放暑假的时候,我都会去吧爸爸工作的地方,那是美丽的城市的林城贵阳。

  因为爸爸是个游泳爱好者,所以他希望我也能学会游泳。他和妈妈带我去买了,游泳的所有的装备。爸爸就开着车,直奔游泳池馆。一进游泳馆,蓝色的池水,让人看了就觉的非常的凉爽。换了泳衣,爸爸就把我抱进了泳池,抱着我玩了一会儿,就教我学*游泳了。他用手托着我的肚子,让我想青蛙是怎么游泳的。开始我很害怕,后来我那就想起了青蛙是怎么游泳的,结果第一天下来脑子里全是青蛙游泳的样子。

  第二天,爸爸又教我学*游泳,但是我还是不愿意爸爸放手。爸爸严肃的'对我说:“不管做什么事都不要靠别人,要自己动脑筋。”听了爸爸这样说,我也知道撒娇没用了。于是我就鼓足勇气游了几下,虽然游的不漂亮,但是不下沉了,我很高兴。爸爸用肯定的语气说:“你真棒。”在爸爸和我的努力下,我两天就学会了游泳。

  接下来的日子,我就和爸爸每天去游泳馆。经过不断的努力训练,我的泳技短时间内提高了很多。游泳时,我常常会听到,有人这样说:“你看这个小姑娘悟性很高,游起泳来像一条美人鱼,多美呀!每当这时,我看见爸爸脸上就会露出自豪的笑容。

  两年前的暑假,一直想要学游泳的我终于踏进了游泳馆。看着镜子里装备齐全的自己,我觉得很神气。

  可是我的神气没多久就被泡没了:呛水的恐惧和练*的枯燥让我觉得学游泳是一种煎熬。

  爸爸发现了我的变化,他过来说:“问你个问题吧!一个*民对阵一个强盗,结果会怎样?关羽对阵同一个强盗,结果又会怎样?”

  我抬起了头。

  “你强它就弱,你弱它就强;你是甘当没武力的*民还是想当关云长?”没等我回答,爸爸把手一挥,“练游泳去!”

  来到游泳馆,我不再放大对水的畏惧,而是专心练*。

  我让自己飘起来,像感受妈妈的怀抱一样去感受水的浮力。我划动手臂,水像一双大手推着我稳稳地前行。水把所有嘈杂的声音隔开,我有了一个只属于自己的世界。就这样,曾经的恐惧焦虑被一波一波的水荡得无影无踪……

  训练班结束,我成功获得“金海豚”证书!

  那天,我对爸爸说:“我觉得我真的喜欢上游泳了!”

  爸爸说:“我喜欢面对困难也能挑战自我的那个小孩!”

  妈妈答应今年放暑假让我学游泳,我很高兴,因为如果我学会游泳就可以像鱼儿一样自由自在地在水中畅游。

  妈妈带我来到了游泳池,我看见一群小朋友在水中嬉戏着,传来了一阵阵爽朗的笑声。他们有的像青蛙一样、有的像鱼儿一样在水里自由自在地游着,看着让我羡慕不已。我换上了泳衣,戴上了泳帽,我冲到了泳池边,边看别人游泳边等老师来。

  过了一会儿,老师来了,是一位温和的女老师。马老师开始教我游泳的要领:第一步:把头伸到水里,练*憋气;第二步:用手抓住游泳池的边缘,练*吐泡泡、蹬腿;第三步:在岸上练*游泳动作——收、翻、蹬;第四步:把前面的三步连起来做。我在浅水池很快学会游泳了,就去了深水池,在深水池中游泳更开心了,因为水的浮力可以让我很轻松地游起来。

  通过一周的学*,我学会了游泳。我很高兴,因为我可以像鱼儿一样自由自在地在水中畅游。做一条泳池里快乐的“小鱼儿”!

  假妈妈给我报了个游泳班,让我学游泳。我非常高兴,我的游泳生活开始了。

  学游泳的第一天,我很紧张,担心水深、担心会喝水、担心呛住,进了游泳馆,看到许多小朋友在水里游,像一条条小鱼在水里自由自在的游来游去,我羡慕极了。他们有的看起来比我还小,但他也可以自如的游,这时我觉得不那么紧张了。我决定下水试探试探,心想:我要赶紧学会,这样就可以像他们一样享受水中乐趣了。

  老师开始叫我们学游泳了。先是下水前的热身运动,之后,谁做的标准就让谁先下水游泳,我一心想下水,就特别注意听老师的动作要领,我要下水了,哇!水好凉,但我却很高兴。随后,为了更快的学会游泳,我开始努力的学*憋气,这可是学会游泳的关键一步,憋气可不是那么容易的,起初我很担心被呛住,不过按照老师教的窍门用心练练,也能学会。由于我用心练,学得快,我是第一个学拿板漂浮的,我有点得意,可我不会骄傲,我会继续努力。不久,我开始学漂浮大腿了,老师看我领会要领快,就决定教我蛙泳和自由泳。我想:我快要会游泳了,顿时浑身充满了力量,学起来更容易了。没几天我就可以自己在水里游泳了,我那个得意劲不提了,接下来的几天我常在水里偷着乐,我也享受到了水中看乐趣。

  时间过得真快呀!我的游泳班结束了,可我特别留恋游泳的日子,我央求妈妈下年暑假再给我报个游泳班,那时我就可以自己游了。

  上午,我去游泳馆学游泳。

  老师先教我们憋气。他先让我们用手直直的撑着地,然后将头整个没进水里。我们试着做一遍,我吸了气,然后将头没进水里,啊,我鼻子进水了,我很快从水里出来,呼吸一下新鲜的空气,我又看了看旁边几个小朋友,也从水里出来了,他们有的说,耳朵进水了,有的说,憋不住了,还有的跟我一样。教练一听,说:“先吸一大口气,鼻子不吸气,再试试”。大家又试了一遍,教练说:“不行,你们要把头完全进水里。”我们又试了很多遍,直到教练说:“可以了。”

  下面教练教我们划水,他说:“先把手伸*,身子是趴的样子,然后向两边划水,第二次划水之前,做出蹲的样子,之后,再蹬。蹬的时候,脚趾要翘起来。”

  我做了一遍,教练一看,说:“不行,你太慌,动作太快了,要慢慢的做。”我又试了一遍,教练说:“你慢了一点,可以了。”随后又说:“大家都去练*吧。”

  我们一圈一圈的游着,坚持着,谁游到教练那,教练就对那个人纠正动作,要是看到有人在玩,就会吹哨批评他……

  哨声长鸣,我们一听,知道该下课了,便去换衣服了,走在路上,我心想:“上午虽然很累,但收获可真大呀!不仅知道了怎样游泳,还明白了一个道理:不是什么事都一学就会,还需要坚持不懈才能取得成功。”

  今天,我和几个舞蹈同学一起去游泳,里面有两个不会游泳的——易玲和姚洋,她们二位要求我和董曼思两个会游泳的教她们蛙泳,这可难倒我了,因为蛙泳我还不怎么会,为了面子,我找了一个机会告诉董曼思我还不会蛙泳,董曼思不愧是我最要好的朋友,于是她要易玲和姚洋自己玩一下,然后悄悄的先教我蛙泳,当然,我应该叫她董曼思教练。

  董曼思教练教的可认真啦!我也学的很认真,没过多久我就拿到“毕业证”了,董曼思教练说:“接下来,你要通过考试拿到‘教师资格证’才能和我一起教姚洋和易玲。你开始游吧!”

  我浑身放松开始蛙泳,董教练看了说:“很好!和我一起教吧!”我选择教易玲,我按董曼思教练教我的方法教易玲,易玲很好强,坚决不要我扶,我拿她没办法就听她的,虽然她好强但是悟性很高,我没花多久时间她就会蛙泳了。

  再看看董曼思教练教的姚洋同学,被董教练扶着还乱扑腾,我和易玲站在旁边咯咯地笑,董教练瞪着我说:“有时间笑,倒不如过来帮帮忙!”我让易玲自己去游,我过去帮忙,我对董曼思教练说:“你让她自己游,不要扶她让她,这样就不会对别人产生依赖性。”董教练试了试我的方法,果然有效,就对我说:还是你的方法有效呀!”我听董曼思这么说开心的笑了。

  今天,我把我学会蛙泳的好消息告诉了妈妈,妈妈说:“今天,你的收获挺大的嘛!”我说:“那当然!我最喜欢游泳,就要游好。”

  炎热的夏天来了,无论谁都会感觉到自己在一个特大火炉里生存。大家都会想到去外面游泳,我也不例外。今天我就和妈妈还有一些叔叔阿姨们一起来游泳,这次去七里哪的张西村游泳。听说那里有瀑布呢!

  一来到谭边我无比欢喜,水十分的清,从岸上看谭水清澈见底,谭底的石子一览无余。一阵清凉向我扑来,我迫不及待地脱下凉鞋,同时对爸爸说:“爸爸帮我把鞋子放好。”说完就戴上游泳镜,“扑通”一声跳到游泳池里来个鲤鱼翻身,再来个往下沉水,然后呼拉把头露出水面,双手把脸上的水抹去,不由自主地说:“真是够爽够凉的。”我想水下一定更凉快,于是我深呼了一口气便潜了下去。我一潜就到了水底,突然有一股力量把我顶了上去我又用力往下一沉,还是被往上拉,我想这就是老实说的浮力吧。我很不服气又试了几次,可是还是和前面的情况一摸一样。我见老是这种状况,心里又急又燥就用尽全力向下一沉,这一次还是没能沉到池底。


日记游泳作文12篇(扩展6)

——游泳日记9篇

  这个暑期爸爸给我报名去学游泳,他说学会游泳既能锻炼好身体又是能作为保护自身安全的本领。一举多得受益匪浅的`好事。

  培训期为15天,今天是我培训的第十一天,时间过了大半,我学的成绩还算显著,从一个见到水就怕的岸鸭子开始,现在可以在水里漂了,说来学游泳还真有巧门,一开始教练就是要我们在水里泡,要我们不怕水接着就是要我把头浸在水里 练*迫气,这个动作够难,我浸了几秒钟就受不了,教练说主要是我的心理压力大,“怕是当头”一边与我说一边让我自然的把头浸在水里,还轻轻的拍着我的背给我记着数,一秒二秒三秒……就这样我的胆子大了。教练拉着我的手让我身体伸展两手向前,我就能自己漂浮在水上了,那感觉真是美极了。害怕的感觉就没了。

  不过要真的掌握游泳要领还要下功夫,呼吸得用嘴,手脚动作要协调,教练指着那些在水里瞎折腾的小学员说,他们这样学是浪费时间,你们要记住要领手脚要协调,手向后划水要用力,双脚打水速度要均匀,换气要自然,要用心体会,当然最重要的是反复练*,光说不练是纸上谈兵。

  我要抓紧最后的几天时间,争取能自己游上15米到那时……哈哈,我该多高兴!

  我学过街舞,也学过画画,就是没有学过游泳,我觉得游泳太难了。妈妈鼓励我说:“不难,放暑假就能把你教会。”

  终于到了暑假,一天妈妈带我到游泳池去游泳,我高兴地手舞足蹈。来到池前,那里面的水大约有一米七深,我想:一米七比我妈还高,我站在池边下的瑟瑟发抖,迟迟不敢下水,我站在小游泳池边看那些小孩都自由自在的水里做游戏,玩耍都快乐的不得了。于是我鼓足勇气扑通一下跳进了大游泳池,刚跳进去我的手不知道往哪抓,脚也不知道往哪蹬,我大喊救命我不学了。这时妈妈跑过来说:“没事,游泳时要双手向前划,双腿要在后面的蹬,这样才能学会。”

  听了妈妈的话,我便又一次跳进水里,这一次我按照妈妈的方法不停地划,双脚不停的蹬,慢慢的我终于能在水面上游了,妈妈为我鼓起了掌,我高兴得哈哈大笑起来,妈妈说过两天再带你来,你在练练就会有的更好。

  这一天,我终于学会了游泳。

  今天我和姨,还有美西姐姐一起去游泳。

  美西是一个学*好、机智、勇敢的人,我很喜欢她。

  我们到游泳馆时把卡给了收营台的阿姨,可是我们到游泳池的`时候,那个阿姨又过来问我们卡是不是亲子的。我抢着说:是的。但是她跟我们说亲子卡就不能带两个小朋友,所以只能一个小朋友下水。不过我们说了很多阿姨答应让我们都下水了。我很高兴,我们可以游泳了!不过美西没有带泳帽和泳镜,我就借她。我们还和别的小朋友在水里玩叫做“狼抓猪”的游戏。第一次我抓到了美西,第二次是美西抓到了我。我又教美西游泳,她一下就学会了,可是姨只学会了一点点。

  今天真开心。

  今天晚上七点左右,我、妈妈、爸爸和小蔡阿姨一家一起去奧体中心游泳。

  到了那里,我看到了绿树在微风中翩翩起舞。那边的体育活动项目真广呀!可以打网球、打篮球、踢足球,还可以游泳呢……

  我们先买票,因为四个大人都不去游泳,只有我和静静两个小孩去游泳,所以我们买了两张票,原来每张要二十元,因为我们两个身高都没有超过一米四,所以只要十元。

  进了换衣室,我们换好衣服就去室外游泳了。

  到了游泳池,就看见了人山人海的一片,我脱掉拖鞋迫不及待地跳入水中,哇!这水真凉啊!我在水中欢快地游,就像一条小鱼一样在玩耍。

  突然我听见妈妈在叫我,她说还有一个室内游泳池呢。

  我马上跑到室内游泳池,立刻跳入水中。我把浪花溅得高高的,在灯光的照射下变得更美了。

  过了一个多小时,我依依不舍地回家了,游泳真好玩,我下次还要来玩。

  今天一大早,我们就来到了蒙山上,找奶奶,因为奶奶要搬房子,所以我和爸爸妈妈,哥哥姐姐,上来拆东西,一直干到了大中午,爸爸和哥哥说要去游泳,所以,哥哥就拽着我和姐姐,去陪她游泳,我和姐姐本来就想泡泡脚的。可是被哥哥给泼了一身冷水,我们成了落汤鸡。爸爸就说:“算了,你身上都湿了,你下来我和哥哥教你游泳吧。”我答应了,哥哥先教我学游泳,他教我的是狗刨式游泳,那个可费劲了,练了好久才知道脚和手怎么游,哥哥就拖着我的肚子,让我在他的手上游。哥哥说:“待会儿你用力开始游,我会慢慢把手放在水里面,只不过我的手在你下面罢了,”我同意了,开始没命地游,哥哥把手放到下面的时候我一慌,不动了,呛了好几口水,幸好那水不脏,要不那我可就要吐了,我们这样试了好几次。终于,功夫不负有心人,我可以在水里面,自己有3秒钟了。

  第二天,我们和昨天一样也是去游泳,可是我还是没有突破我的记录。所以我决定我要继续努力。可是最后时间不够了,所以我还是没有学会游泳。

  不过我不会放弃,下一年回老家的时候我还要继续学哦。

  今天,爸爸带我去游泳。我老爸他可是一名游泳健将,据说他还在他们江东区得过奖呢,他拍拍胸脯说保证在二个星期内把我教会。

  爸爸今天教我的是换气,他先教我要领,说是换气就是用手把水往下压,然后抬起头吸口气。我迫不及待地钻到水里,用力把水往下压,然后使劲把头抬起来,然而还没等我来得及吸口气,我的头已经又沉到了水里。原来换气不是说说这么简单。老爸鼓励我说只要多练多练,就肯定会学会的。我就不停地在水里练啊练啊,也不知道一共喝了多少口水,我终于学会抬头吸了口气。

  今天,虽然我只学会了换一口气,但我还是很开心,因为我离学会游泳又*了一大步。

  暑假到了,天气越来越炎热,泳池就成了人们避暑纳凉的好地方。为了锻炼我的身体并提高我的游泳技能,爸爸给我报了游泳提高班。

  学游泳的时候到了,我带上了我的游泳装备,去学校的游泳馆报到。进了大大的游泳馆,里面的人可真多啊,和我站在一排的大概就有15个人,教练点了下名就让我们进去了。走过更衣室便是游泳池。教练先问了下我们每个人的游泳技术怎么样,然后帮我们分班,因为我之前有学过蛙泳,所以我被分到自游泳,然后跟着教练做起了热身运动。

  接着教练教我们打腿,先给我们示范,然后我们就在岸上练*起来。过了一会,教练看我们熟了,就让我们在水里面练。练了两三天,教练又示范划手动作,还有转肩动作,教我们转肩时怎么把手给翻过来,接着就是让我们在水里面自由练*,各个动作熟练后,就让我们手脚并用了,一边划水一边打腿,虽然我偶尔还会呛两口水,但我还是坚持练*,终于学会了换气,最后一天考试,我终于以优秀的成绩拿到了毕业证书。

  无论什么事,只要我不放弃,努力争取,认真学,就一定会成功的!

  我错过了去年的学游泳机会,今天这个机会又出现了,我一定好好的把握住了。

  今天是开学第一天,我可真害怕,害怕什么呀?害怕我不认识其他人,怕他们性格不好因为我这个人是很怕羞的,见到他们了,我畏缩不前的把头伸了进去哇噻!全都是老朋友:李苏豪、周梦竹、文静、易玲玲、刘玉涵、黄杰等人,高兴的我一进去就和他们聊了起来。

  我们的老师叫李强,看上去非常严厉、凶狠,全身上下布满肌肉,真是标准的健美身材,肌肉层次分明,一块是一块,令人过目不忘,给人以强烈的畏惧感,令人震慑!

  老师叫我们去自由活动,我就兴奋得像第一次见到的孩子,兴奋得欣喜若狂,。我们一个个都下了水,跳水的感觉真好!扑通一声就下了水,你只管闭上眼睛就行了,非常好玩哦!

  我们又在水里走路,边走边打水仗,我正要乘胜追击,突然,脚底像抹了菜油似的,打了滑,扑通一声就落水身亡了,呛了好大的一口水呢!打了半天,就我一人沉船了,唉!

  今天玩得很开心,但谁也不知苦日子还在后头呢!

  今天阳光明媚,我与爸爸妈妈一同去龙湖天城游泳。到了龙湖天城,换好游泳裤,做完热身,我马上下水,我不知水有多深,喝了好几口水,爸爸急忙把我带到浅水区对我说“康,你不要乱走,如果你学会游泳,我就带你致病深水区去玩”“好!好!快教我游泳吧!”我兴奋的说:“好,我们先学潜水吧。”

  我带好泳镜,听爸爸的话。爸爸说:“你把头伸到水里,你怕吸水,就用手捏住鼻子。”我听完话就把头探入水里风试着把手放开,果然我成功了,我从水中出来,爸爸连连叫好,“你现在要学游泳了。”话音刚落,爸爸抓走我的脚,我的身子向后仰,头重重的扎在水中,我的手在水面扑腾,我当时想:爸爸是在考验我,我一定要表现给他看……我的手有规律的在水中划动,脚在水中摆动,就像一个不鱼一样流动。要回家时我对爸爸说:“爸爸我们明天在来吧!”“好啊”我开心回答道。

  这件事告诉我们 论做什么事无论干什么一定要有恒心,只有恒心的'人才会成功,如果没有恒心的人,他永远不会成功,小朋友们你们知道了吗?

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