2011年11月22日星期二天气：晴
今天体育课上，老师给我们两个沙包，让男女生分组“砸鸭子。”
我们拿到沙包就开始了，我是砸鸭子的人，许多鸭子在我眼前晃来晃去，我瞅准机会，奋力向丁一凡砸去，她巧妙地躲开了，沙包又回到我手上，我心生一计，声东击西、暗度陈仓，假装要去砸丁一凡，却让张鑫鑫成为了我的标靶，张鑫鑫措手不及，沙包成功击中了她的左小腿，我替代她变成了“鸭子”。
她气呼呼地站到我的'位置，拿起沙包就朝我扔来，我360°转身，巧妙、灵活地躲开了沙包。她还是不放过我，这次她也使了个声东击西的计谋，我可不上她的当，时刻专注地盯着沙包，面对突然迎面飞来的沙包，我纵身一跳的同时，沙包竟然被我接住了。张鑫鑫气急败坏，不过她虽然使劲了招数，也拿我没办法，只好瞄准另一个目标。最后在她的不懈努力下，终于把另一个“鸭子”砸下去了。
今天下午有一节体育课，我的腿还没有好，所以不能上，但是，常远把我骗到了楼下。
“史嘉悦！下节课测试的昂！老师说每个人都得去。”常远下课怪声怪气的对我说。“测试，测试什么？”“嗯……还是测试身高体重。”常远心虚的说。“昨天不是刚测过了！”“还要再测试一遍！”“真的？”我质疑道。“真的！”常远回答。
上课铃声响起，我也和同学们一起下了楼，到了楼下，同学们排好队，体育老师说：“今天有两项任务，一是测一分钟跳绳，二是五十米跑！”什么？什么？不是测试身高体重的吗？难道常远在骗我？我心里想。我连忙给老师说：“老师我的腿不舒服。”“那你慢慢跑！”常远为了表示他的歉意，忙说：“她暑假的时候腿骨折了！”“骨折了！”老师很吃惊的望着我。“那你在旁边数数吧！”“哦……”我答应了。
我本以为老师会让我回班休息，可是让我在那里数同学们一分钟跳绳的次数。
看来，我是被常远给骗了……
2月20日 星期五 晴
今天上午第四节课是体育课。体育委员把我们领到操场上上课。
这周一位张老师跟着黄老师一起给我们上体育课。黄老师先让我们在跑道上排成四列横队，一队占一条跑道。黄老师教了我们一种新的跑步方式。说是跑步，其实更准确的来说是跳。
这种运动其实很好玩。一只手在上，一只手在下，一起往后拉，跳着跑。左手在上右脚就抬起来，右手在上就抬起左脚。黄老师先让陈嘉琳先来示范一遍，看了后我觉得很好玩，也觉得很简单。
跳完了，黄老师又让陈嘉琳示范另一种。这种和刚才哪种差不多。双手像游蝶泳一样往后摆。双脚轮流往上抬。这两种步伐我觉得自己跳得还不错。可那些说简单的同学，要么就是同手同脚，要么就是干脆用跑了，一点都不虚心。
跳完两种步伐刚好下课，我们排好队就上课室去了。
今天的第二节课，吕老师说参加50、200、400米的同学到操场上，当然，我也不例外了。我们在操场上跑了两圈，跑完了就在跑道旁坐了下来说怎样跑的更快，我说先跑在第三名的位置，等其他人都很累的时候就可以追上去了。然后做了一下准备运动，哪知准备运动刚刚做完，吕老师就来了。吕老师教我们跑步的姿势、准备的时候，我们四个四个的来试。老师喊停的时候，我的脚不停主人的使唤，我索性就直接摔在了操场上，然后再走回去，老师再让我们试，这次它可听话了，接下来老师再给我们介绍几百米几百米的起跑点，谁知，老师让跑200米的同学跑成了400米跑道，晕……"丁零零——”下课啦，我们飞奔着跑**室，到了教室我狂喝水，有同学告诉我，下节美术课还要……我听也不听就说知道了，唉……累！
一首欢快的上课铃响起,我们顿时安静下来,因为——这是一节体育课!1
体育走了进来,这个体育高1米7左右吧,由于这是第一节体育课,体育老师讲了一些上课要求,以及这学期主要干什么,后来,老师教我们一下玩转笔的方法,先把手展开,双手合并,大姆指插开中间放上一只笔,然后老师不知怎么做到的,现在手心朝下,两个大姆指在笔的下面撑着,我一点儿也看不明白,老师放慢动作,做了一遍,可是我们还不会,老师就又做了一遍,做了十几遍后,我们才学会,谁知老师又变了回去,我们一下子就蒙了,现在这变回去可难了,直到下课我也没明白怎么变回去的,这时我的同桌会了,我不甘心,想老师刚才怎么做的。
二十几分钟前,老师是先教我们变过去,先把笔向右推,让笔旋转一圈,变过去,变回来不就再倒转一圈吗?我终于变回来了。
下课铃响起,看着老师走向远处的身影,我心里充满了佩服之情。
9月8日，星期二，晴。
今天的体育课，老师说要打躲避球比赛，并把我们分成两队，分别是单号及双号队。
老实说单号队从前一次也没有赢过，原因是双号队的主将——邱品杰太强了，不到五分钟，就把对方打得溃不成军。
一开始，对方不甘心，丢了一颗强硬的球打中了我，我只好去外场，可是我以迅雷不及掩耳的速度将刚才打我的人给打出场，所以我又回去场内，继续帮忙邱品杰，后来我们打中几个人，突然说：“停—时间到！”，老师命令内场的人蹲下，外场的人站到底线以便清算人数，最后老师宣布：“三比五，双号队获得胜 利！”
老师说：“单号队会输都是因为没有合作精神，所以下次要加油！”“喔！知道了！”单号队异口同声的说。
经过这次比赛，我觉得我应该减肥了，不然很容易就被打中了，而且行动不方便，还会有很多疾病。
昨天的体育课是预备课，课上，李老师跟我们讲了上课要求和一些注意事项。今天的体育课是室外课，我高兴极了。课上我们玩了三个游戏，第一个游戏是“左右转”，也就是老师发口令，我们照着做。老师说向右转，我们就向右转;老师说向后转，我们就向后转……第二个游戏是“小兔找家”，老师先把我们分成四组，男生两组，女生两组，然后让我们解散自由玩。玩了一伙，老师吹口哨，然后说：“1、2、3，谁最快?”“4、5、6，我最快。”我们边说边跑，快速的集合。我们男生两组同时到达，所以都是冠军。
“小兔子找家”这个游戏超级好玩。第三个游戏是贴烧饼，小偷可以换人，可警察不能换了。所以做警察的那个很累的。时间过得真快，一眨眼的功夫就到下课的时间了，所以我们只好结束游戏，排好队回到教室。现在想起了，我真恨不得再玩一次“小兔子找家”，实在是太好玩了。今天的体育课玩得真开心。
天阴沉沉的，就像我此刻的心情。
这是节体育课，又要400米考试了，全班上下无不唉声叹气。最倒霉的是我，因为我的右脚昨天擦伤了，连走路都一瘸一拐的。我的心一阵冰凉，心想完蛋了，急得像热锅上的蚂蚁。可同学们没有一个请假的，我也不想做那一个。
老师的发令枪响了，同学们都像离弦的箭射了出去，我也跟着跑了出去。右脚的伤口被磨得生疼，我似乎能感觉到血正从伤口处一滴一滴地往下流。再加上体能消耗，我感觉整个人就要瘫痪了。我想打退堂鼓，可转念一想：男子汉大丈夫，这一点小伤算得了什么？也太脆弱了吧！于是我又咬牙坚持。豆大的汗珠从我脸上滑落下来，伤痛之处似乎已经麻木。我不断鼓励自己：加油！加油！离终点不远了！眼看着就要跑完全程了，我紧闭双眼，一咬牙，冲过了终点线！
终于跑下来了，尽管不是第一个。我长长舒了一口气，抬头仰望，太阳正扒开云堆，张开灿烂的笑脸朝我笑哩！
11月30日星期日晴
“叮……”上课铃响了，我和同学们一窝而拥地向操场跑去，这节是体育课。
每次上体育课体育委员先带队跑圈，然后再做一些课前活动。
这节课也和往常一样，不过活动有些不同。老师让我们立定跳远，我们都排好对跳。前面几个个子矮的同学和小胖子都不愿意参加。后来在老师的劝说下都跳了。当我们后面几个人跳，那才叫“爽”。“唰”，一个高个跳了一米八五，“唰”，一个实力相当的同学跳了一米九二。我“哼”了一声，看我跳。"唰”，一米九五，全场都给我鼓掌呐喊。我觉得我是最棒的!可是最后一个同学“唰”一跳两米，我立刻晕菜……
我想，我虽然没有获得第一，但是这个成绩我已经非常满意了。不是有一句话这样说吗?“知足者常乐”。哈哈……
今天，我们全班同学，盼啊盼，盼到了我们心中的体育课！
‘叮零，叮零’上课了，同学们全体在操场上集合，大家都很高兴的同时却把我们班的整体性向往的一干二净，同学们东一个西一个都没有站好乱乱的，这时和老师正经过我们的队伍，帮助了忙得团团转的体育老师，同时也帮助同学们排了一排从低到高的队伍，这下好了，我们班的整体形象又回来了.
下面，我们要开始跑步了，"11121““1234567”大家都跑了起来，可队伍却一点也不整齐，乱糟糟的，而且有一位同学故意东撞西歪的，导致的别人无法正常跑步，队伍也乱了，而且男女两队都散开了，十分的乱，有的女同学边跑边笑，男生是边跑边玩边闹，弄的我们队伍糟糟的，大家盼着体育课，不就是锻炼我们的身体,更健康吗？为什么要边跑边玩，为什么故意的来回撞？好好的一节体育课就这样，让同学们白白的浪费了，同学们，时间就是生命的源泉呀！这样浪费时间，真让我们心痛呀！
——二年级体育课教案6篇
（一）指导思想与理论依据：
本课依据《体育与健康课程标准》，坚持“健康第一”的指导思想。以学生的发展需要为中心，遵循技能形成的规律，鼓励学生通过练*与体验，探寻和纠正技能动作，启发学生自学自练、互帮互学，并逐步形成积极主动的学*态度，从而促进学生学*能力的提高。教学过程充分发挥教师主导作用，章显学生学*的主体地位，有序的组织教学。关注学生的个体差异，使每个学生在与同伴的合作学*中得到技能的逐步提高，心里的愉悦与满足。在教学过程中学生初步体会练中生疑、练中思疑、练中释疑的体育学*方法，培养学生终身体育意识。
（二）教学内容：
本课教学内容选自人教版小学体育与健康教材第四册，内容是小篮球：原地运球和游戏：前赴后继。
（三）单元课次：
小篮球原地运球单元共安排3课次，本课是第3课次。
单元计划：
第一课次：初步学*篮球基本站姿、双手持球的方法，重点进行1—2种熟悉球性的练*，使85%的学生基本掌握1—2种的熟悉球性的练*方法。
第二课次：进一步进行熟悉球性的巩固练*，重点学*原地运球的技术动作，使80%的学生正确掌握原地运球的技术动作。
第三课次：进一步进行原地运球的巩固练*，重点练*与纠正原地运球低头运球的错误动作，使80%的学生能都抬起头来运球。
（四）教学背景分析：
1、教学内容分析：
在人教版教材中，小篮球从四年级开始出现至六年级，技术动作呈由易到难的递进，是小学球类教材学*中重要的组成部分。根据小学生年龄特点，小学篮球教学，主要抓熟悉球性、脚步移动、传接球、运球和投篮等最常用的几项主要技术动作进行教学，重点以学*基本技术和技能，提高身体基本活动能力为主，目的是使学生初步掌握基本技术，懂得一点比赛规则，培养篮球运动兴趣，引导学生积极参与，主动学练。
根据篮球内容教材中的分布情况，制定四年级篮球原地运球的单元计划。单元目标：学会原地运球的方法，初步掌握原地运球手触球的部位和时机，发展协调性和上肢小肌群的控制能力，激发学练兴趣，培养良好的合作意识。根据丰台区小学体育教学统一计划安排，四年级原地运球共1.5课时3课次，本课次在单元计划中是第3课次。
2、学生情况分析：
（1）心理特点：四年级学生活泼好动，喜欢上体育课，对体育运动具有良好的参与意识，并且对教师明确提出的学练要求能够主动完成，同时，他们对动作的认识具有了初步地自我分析、理解能力，对动作的完成质量有了初步的评价与量化标准，这是进行合作学*，教学中能高效率完成尝试与体验的一个先决条件。
（2）生理特点：四年级学生开始进入青春初期，身体发育较快，身高明显增长，身体素质明显增强，但长时间、大运动量的练*容易产生疲劳感，易产生消极情绪。技能的形成过程较低年级快，对粗略动作的掌握较快，但细致程度不够，在学练的过程中，动作容易变型，走样，形成各种错误的技术动作。
（3）技能基础：篮球原地运球的技术比较简单，在日常的生活和学*中，学生们都或多或少地参与过，形成了一定的技术基础，但是也养成了一些错误的练**惯，需要教师在教学过程中及时纠正。
年级：四年级人数：28
1、小篮球：原地运球2、游戏：前赴后继
教学目标
1、采用不同方式巩固练*原地运球的技术动作，80%的学生能抬头运球
2、发展学生上肢小肌群力量及协调性，提高手对球的控制能力
3、培养学生合作意识，激发学生对篮球运动的兴趣
教学内容
开始部分
一、课堂常规
1、体育委员整队
报告出勤人数
2、师生问好。
3、宣布本课内容：
4、检查服装，安排见*生。
二、队列队形练*
1、齐步走，立定
准备部分
一、一般性准备
1、七彩阳光
预备节
第一节伸展运动
第二节扩胸运动
第三节踢腿运动
第四节体侧运动
第五节体转运动
第六节腹背运动
第七节跳跃运动
第八节整理运动
2、小游戏：小兔摘瓜
二、专项准备
1、双手体前拨球
2、双手体前抛接球
基本部分
一、小篮球：原地
运球
动作方法：运球时，两脚开立，两腿弯曲，上体前倾；五指自然分开，用手指手掌触球（手心空出），以肘关节为轴，当手触球时小臂和手腕随球向上的缓冲，然后小臂下伸，手向下按压将球拍向地面。如此反复进行。
教学重点：抬头运球
教学难点：抬头运球
二、游戏：前赴后继
游戏方法：（略）
游戏规则：
1、前一组分出胜
负，第二组便可出发游戏。
2、出发后必须运着球走，相遇后双手持球。
3、哪一组“门前”球多，哪一组告负。
结束部分
一、学生自主进行
熟悉球性的练*
二、小结本课
三、安排学生收器材。
四、师生再见
第1课时
学*目标：较准确掌握初生的太阳前四节操的动作方法。
学*内容：
1、复*广播操
2、游戏活动
学*步骤：
一、统一规章、身体力行
教师活动：
1、集合队伍，进行课堂常规等方面的教育，使得学生明了在体育课中，应该做
些什么和应该怎样做。
2、简单的队列练*（要调动学生的积极性，使得精神饱满，充满生机和力量）。
学生活动：
1、快速安静地集合队伍，和老师一起总结这学期我们要如何来上体育课。
2、在自己定好规章后，身体力行，积极进行队列练*。
组 织：四列横队
二、合作探究、掌握技能
重 点：前四节操的动作名称和方法路线。
难 点：手脚间配合协调，不僵硬，动作较熟练。
教师活动：
1、讲解做好操的意义，示范动作方法，并带领学生集体复*，对练*中出现的问题及时纠正。
2、播放音乐，利用同伴间相互比试和比赛的方法进行巩固提高练*，达到较熟练的程度。
学生活动：
1、学生认真观察老师的讲解示范，按老师节拍反复认真练*。
2、对自己充满信心，积极参与比评活动。
教师活动：
1、分发红绳，提示红绳的作用，组织学生自行体验，并启发学生思考应该如何来用这根红绳。
2、红绳飘飘，健儿飞驰，组织学生进行接力游戏。
学生活动：
1、积极思考，利用红绳想出各种活动的`方法。
2、全力投入到活动中去，各个小组的成员出没划策，为自己队伍的胜利而奋斗。
3、集体总结成功和失败的原因，然后集体讨论。
组 织：四列横队(左右间隔两臂，前后一臂距离)——四路纵队
三、创新延伸、展示技能
教师活动：带领学生进行柔韧性练*。
学生活动：充分展示自己，积极进行练*。
组 织：四列横队
场地器材：田径场一片 录音机一台
课后小结：略
第2课时
学*目标：较准确掌握初生的太阳后几节操的动作方法。
学*内容：
1、复*初升的太阳后几节操 。
2、短绳活动。
学*步骤：
一、自主活动、活跃情绪
教师活动：
1、集合队伍，进行常规练*。
2、组织学生两人一组，相互进行上次课的广播操复*，提出要求。
学生活动：
1、快速安静集合队伍，在老师的口令指挥下认真反复进行队列队型的练*。
2、在老师规定的范围内，相互间自主地进行广播操练*。
二、合作探究、掌握技能
重 点：熟悉全套操的动作方法和名称。
难 点：动作正确、连贯、协调、有节奏感。
教师活动：
1、讲解示范后两节操的动作方法和要求，并组织学生集体练*。
2、组织学生集体在音乐下进行完整练*，对出现的问题及时纠正。
3、组织广播操分组展示活动。
学生活动：
1、学生认真观察老师的讲解示范，按老师的口令认真反复练*。
2、认真随音乐进行完整练*。
3、积极参与展示活动，表现出较高的集体荣誉感责任心。
教师活动：
1、组织学生两人一组，进行各种跳短绳的花样练*。
2、组织学生积极思考，用绳子进行各种自己所喜爱的活动。
学生活动：
1、情绪高涨地进行各种花样练*，能够相互团结提示。
2、积极开动脑筋，能够创编出新式的活动内容。
三、创新延伸、展示技能
教师活动：组织学生进行单脚跳和接力跑的比赛游戏。
学生活动：学生能够知道练*方法要求和意义，并能积极地投入到练*中去，从练*中获得快感。
组 织：无固定队型，在老师规定的范围内自由练*。
场地器材：短绳36根 田径场一片
课后小结：略
第3课时
学*目标：全套操的连贯练*中，动作整齐正确，能够跟上节拍。
学*内容：广播操：初升的太阳
学*步骤：
一、自主活动、活跃情绪
教师活动：
1、原地踏步走和齐步走练*。
2、组织学生进行踩影子游戏。
学生活动：
1、学生在老师的口令指挥下认真反复进行踏步走练*，练*中能够做到大腿高抬，手臂摆直，抬头挺胸，目视前方。
2、按照游戏规则欢快地进行游戏活动，发展自己的反应和奔跑的能力。
二、合作探究、掌握技能
重 点：动作的方法路线和动作的熟练程度。
难 点：路线清晰准确，动作熟练、规范到位，。
教师活动：
1、讲解该次课的任务，使学生明确该次课的练*目标，首先调动学生自己合理支配和控制时间的能力。
2、带领学生进行一遍完整练*后，针对学生的练*情况，及时的对学生表现不好的地方进行强调，组织练*。
3、组织学生两人一组相互观察对照练*，要求能够取长补短。
4、在进行一遍完整练*后，组织表演和展示活动。
学生活动：
1、认真随老师进行练*，细心观察聆听老师的讲解示范，对于自己动作还不完全正确的地方，细心向老师学*。
2、积极进行互练互评活动，不断改正和提高自己的动作，提高相互观察学*和帮助的能力。
3、积极参与评比和表演活动，敢于展示自己。
教师活动：老师针对学生的练*情况，进行及时的讲评，对好的同学进行积极的评价，不好的给予及时的纠正和帮助。
学生活动：细心聆听老师的讲解评价，思考自己在这堂课上的表现，并能对自己在这堂课上的表现进行客观*定。
组 织：四列横队(左右间隔两臂，前后一臂距离)
三、创新延伸、展示技能
教师活动：组织学生进行柔立定跳远的练*，旨在锻炼和提高学生的弹跳能力，展示学生的优美动作，调动其他学生练*的积极性。
学生活动：学生能够知道练*方法要求和意义，并能积极地投入到练*中去，从练*中获得快感并积极展示自己在弹跳方面的能力。
组 织：无固定对形，自由在老师规定的区域内进行活动。
场地器材：田径场一片
课后小结：略
第4课时
学*目标：能够按照老师的要求，积极进行体育活动，在投掷活动中，遵守纪律，与同伴密接合作，快乐进行游戏活动。
学*内容：各种投掷游戏
学*步骤：
一、情景导入
教师活动：
1、老师调动学生的积极性进行队列练*，争取在最短的时间进行最有效的练*。
2、讲解跑步走的方法要求和行进路线。
3、选出一名同学，做班级的领跑员，让他知道他的重要性，带领学生进行规定路线的跑步走练*。
4、询问领跑员跑后有什么感觉，老师借此机会对学生进行思想教育，并让学生知道我们今后还会叫其他同学做领跑员。
学生活动：
1、认真的完成队列练*，提高自己的最基本的队列认知和能力。
2、对老师的讲评充满斗志，并知道队列练*时自己应怎样做。
二、合作探究、掌握技能
重 点：找到最佳的投远方法
难 点：学生能够在规定的要求下，积极欢快进行各种投掷活动
教师活动：
1、老师组织学生有秩序的分发排球，在场地对面进行各种方式的投掷练*，提示关键看谁投得又高又远，用的是什么方法。
2、找出班级投掷方法较好，投掷较远的同学，进行演示，组织并提示学生按照他的方法练*。
3、投远大比拼。
4、组织学生进行冲过火力网练*。
学生活动：
1、积极进行投掷练*，找到适合自己的最佳方法。
2、相互观察比较，学*最好的投掷方法。
3、快乐活泼的进行练*，积极比拼、勇于表现，展现自己的运动技能。
组 织：徒手练*和比拼时四列横队，自由练*时无固定队型
三、总结经验、追求更快的进步
教师活动：针对学生的表现情况，对学生再进行课堂常规教育，表扬练*中表现出色的同学。 学生活动：学生根据老师的讲解进行自我评价。
组 织：四列横队
场地器材：田径场一片 排球36个
课后小结：略
第5课时
学*目标：能够在集体活动中充分展示自己，表现自己发扬勇顽强的作风。
学*内容：加速跑
学*步骤：
一、自主活动、活跃情绪
教师活动：
1、各组长带领学生进行自然地跑的练*，比比看哪组的组长带领的最好，哪组小朋友跑的最轻松自然。
2、组织学生散开自由活动，可以做各种各样的动作游戏，也可以发出各种声音（如模仿动物的声音），但当听到老师的哨音后，要以最快的速度集合，同时做到整齐、快速、安静。
学生活动：
1、各组学生积极随组长进行自然走和跑的练*，发挥团队的集体精神，团结一致充分展示的团队面貌。
2、在自由活动中，充分体现自由，可以尽情的奔跑，高歌，做多种多样的动作。
二、合作探究、掌握技能
重 点：两臂前后摆动，前脚掌着地，逐渐加快跑的速度，并跑成直线。
难 点：前后摆臂，脚步向前，能跑成直线。
教师活动：
1、讲解示范并带领学生进行原地摆臂练*，。
2、组织学生进行原地小步跑和高抬腿跑练*，同时要配合摆臂练*一起进行。
3、进行站立式起跑和加速跑练*。
4、接力比拼，看看哪组跑的追神气。
学生活动：
1、认真观察模仿老师的动作，在两人的相互练*中，能够相互帮助，发扬团结合作的良好作风。
2、积极进行起跑和加速跑练*，对自己在练*中的表现和老师的评价满意，并有成功的感觉。
3、果敢积极进行接力比赛，发扬坚忍不拔的好作风，努力与同伴进行良好的配合。
教师活动：老师针对学生的练*情况，进行及时的讲评，对好的同学进行积极的评价，不好的给予及时的纠正和帮助。
学生活动：细心聆听老师的讲解评价，思考自己在这堂课上的表现，并能对自己在这堂课上的表现进行客观*定，并能够知道下次课中应当如何来要求自己。
组 织：四列横队(左右间隔两臂，前后左右各两臂距离)
场地器材：田径场一片
课后小结：略
教学内容：
1、体操基本动作（前举、侧上举）
2、柔韧性练*（正压腿）
教学目标：
1、通过各种体操基本动作的练*使学生初步了解各个动作的要领和方法，提高学生的注意力和观察力，培养学生身体的协调性。
2、通过各种练*发展学生各个部位的柔韧性。
教学步骤：
一、开始部分（10-9）
1、学生自己按大小个男女生排成二列横队。
2、队列练*（看齐、1—2报数、踏步走等）
3、教师领学生进行象形模仿游戏。（螃蟹、小鸟、大象、狗熊、鸭子等）
二、基本部分（20）
（一）体操基本动作（前举、侧上举）
1、侧举（上举）：
（1）教师下达前举、侧上举口令让学生凭自己的想象感觉做动作。
（2）教师找出做的比较好的学生做示范，并让学生自己说出怎么做的。
（3）教师讲解前举、侧上举动作的要领和练*的要求
（4）下达口令集体练*（随时提示方法和要领，鼓励表扬学生）
（5）分组练*后选最好的一组示范并进行鼓励表扬
（6）教师巡视指导学生分散练*
（7）激励学生再次集体练*
（8）分散再练
（9）验收成果
（二）柔韧性练*（正压腿）：
（1）讲解示范动作要领和练*方法
（2）教师指导学生分组练*
（3）选优示范并鼓励表扬
（4）教师巡视指导学生分散练*
（5）激励学生再次集体练*
（6）分散再练
（7）验收成果
三、结束部分（5-4）
1、复*本课内容
2、象形游戏，放松
3、小结
一、教学目标
1.掌握基本的体育基础知识，明确体育锻炼的作用，在锻炼中运用学到的知识，并不断巩固和提高。
2.每节课进行一定时间的队列练*，对其进行组织纪律性的教育。
3.进一步增强体质，特别是柔韧素质和力量素质。 进一步了解上体育课和锻炼身体的好处。
4.通过体育锻炼培养集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础。
5.进一步学会一些基本运动，游戏， 韵律活动和舞蹈的方法发展身体素质和基本活动能力。
6.知道体育锻炼对身体健康的好处，知道一些自我保护的.简单常识与方法，养成良好的卫生*惯。
7.培养学生的基本活动能力和一些动作方法，保持正确的身体姿势。积极参与体质测试，争取优秀。
8.体验参加体育锻炼的乐趣，培养认真观察，积极思考，与同伴相互合作、守纪的良好品质和*惯。
二、教学重难点
1.进一步增强学生体质，特别是柔韧素质和力量素质。加强学生的体育基本素质。
2.通过体育课教学促进学生的社会适应能力，包括培养学生个体的自我意识；培养学生同伴之间的互助意识及群体意识等。
3.通过体育课的学*体验，促进学生身心健康发展。
三、学情分析
二年级的体育教学内容，改变了从开始就以运动技术体系为目标，每个教材内容都为运动技术的发展打基础的写法，而是以学生为本，选择以发展基本活动能力为主的锻炼活动和游戏。教材内容强调学生的兴趣，并能有效地落实小学体育的目标。具体的教学内容，以游戏为主，分为基本活动和游戏。在基本活动中有一些简单的技术动作，也大都以游戏作为手段和方法进行教学。
其中包括：
体育与健康常识（认识自己的身体，如何形成正确的身体姿势）；基本体操（走、跑、跳、投掷、*衡、徒手等）；游戏（队列、奔跑、跳跃、投掷、球类等游戏）。
四、教学措施
1.在教学过程中教师积极引导学生，充分发挥学生的主体作用。让学生在玩的过程中主动学*、主动探索，培养学生的自学、自练、自评的能力。多采用情景法主题法进行教学，让学生乐于其中。
2.从实际出发，根据大多数学生的年龄、原有知识能力基础和身体发展水*以及学校的场地、器材设备和环境气候条件等实际情况，实事求是、讲究实效、改革创新，确定好教学目标、安排好教学内容、选择好课的组织形式和教学方法、安排好运动负荷和心理负荷，使学生在原有的基础上学好本课程。
一、设计理念：
本教学依据《体育与健康标准》为理论，结合小学三年级学生身心特点，坚持以学生发展为中”、激发学生兴趣为指导思想，以增进学生健康为主要目的，采用教学与游戏相结合的方式，注重吸引与创新，让学生紧跟但又不完全局限于老师的思路，鼓励和激发学生通过自主练*与亲身体验，启发学生互帮互助、善于思考、勇于创新的能力，充分调动学生主观能动性，让每一位学生都融入到课堂中来，享受体育给他们带来的乐趣，并体验进步与成功的喜悦。
二、教材分析：
本课教学内容选自人教版小学体育与健康水*二三年级，内容为小篮球——原地运球及游戏，小篮球教学内容还处在技术动作的较为简单初级阶段，主要是以相关的游戏为主，在游戏中体验和掌握一些基本的动作要领，主要为熟悉球性阶段，培养学生对小篮球的热爱。开展小篮球运动，可以发展学生的快速反应能力和身体的灵敏性，可以培养学生的合作意识及团结拼搏精神，较易激发运动兴趣，有助于学生终生体育锻炼意识的形成
三、学情分析：
本次授课的对象为小学三年级学生，这一时期学生共同特点是，活泼爱玩、好胜心较强，但注意力的集中性较弱，参与体育活动的动机还是以直接兴趣为主，大部分学生对篮球运动是非常热爱的，对篮球的认知和球性还是以游戏为重要基础，篮球技能水*也是参差不齐，对技术的掌握更是简单粗糙。
四、教学方法：
游戏教学法、讲解示范法、分解法、激励法、纠正错误动作法、比赛练*法、巡回指导法、图片教学法、循序渐进法等。
五、教学过程：
1、开始部分：课堂常规→热身：听从指挥强求游戏。
2、基本部分：双手抛接球练*→单手抛接球练*→单手连续拍球接球练*→左右手连续拍球接球练*→单手连续向下拍球练*→游戏：拍球多样接力。
3、结束部分：放松：各种泳姿动作及自编太极操→师生互评→回收器材→师生再见。
六、教学目标：
1、让学生初步了解篮球原地运球动作，激发学生对篮球运动的兴趣，能积极主动地参与原地运球的学*与游戏活动；
2、通过各种球性练*，初步掌握手指分开，掌心空出的运球动作技术，80%以上学生能够基本掌握原地运球动作要领；
3、使学生在练*中展示自我，培养自信心，享受体育给他们带来的乐趣，并体验学*中的进步与成功的喜悦。
七、重难点：
1、教学重点：掌握运球时球与手的触球部位；
2、教学难点：手触球似“粘球”的感觉。
针对重难点的解决，本课采用分解练*及循序渐进方法，通过向上单手抛接球、向下拍球接球等侧面手段由简到难、循序渐进，使学生在教师引导下，不知不觉地学会了球与手的触球部位及体会“粘球”的感觉。
学*目标
1、让学生初步了解篮球原地运球动作，激发学生对篮球运动的兴趣，能积极主动地参与原地运球的学*与游戏活动；
2、通过各种球性练*，初步掌握手指分开，掌心空出的运球动作技术，80%以上学生能够基本掌握原地运球动作要领；
3、使学生在练*中展示自我，培养自信心，享受体育给他们带来的乐趣，并体验学*中的进步与成功的喜悦。
教学内容
1、球性及拍球练*；
2、游戏：拍球多样接力。
重点：掌握运球时球与手的触球部位；
难点：手触球似“粘球”的感觉；
开始部分
一、课堂常规：
1、体委整队，报告人数；
2、师生问好，安排见*生，并提出安全事项；
二、热身：听从指挥，抢球游戏；
教师让学生做摸耳朵、抹鼻子、摸脚、原地快速跑、转圈、跳跃等动作，中途听口哨声进行抢球游戏。
1、教师接受报告、向学生问好；
2、安排见*生，并提出安全事项；
教师喊各种动作口令，随机发出抢球哨声；
1、体委整队检查人数，向老师报告；
2、见*生到指定位置，并注意安全；
学生认真听取游戏规则，并积极参与到抢球游戏中来。
要求：学生在听到口哨声的第一时间以最快速度做出抢球动作，注意安全。
组织：
男女分别面对面站在球的两侧。
10分
基本部分
一、球性及拍球练*；
1、双手抛接球练*；
2、单手抛接球练*；（小组观看手型图片）
3、左右手交替拍球接球练*；
4、单手连续拍球接球练*；
5、单手连续向下拍球练*；（体会手粘贴球的感觉）
动作要领：五指自然分开，用手指和指根部位触球，掌心空出不碰球，手腕、手指用力按拍，做出随球与迎球动作。
二、拍球多样接力。
方法：四个小组，每组排头听到教师的口令后原地拍球5次，迅速向前跑，跑过中途的绳梯，再将对面的球原地拍5次，绳梯右边返回，小组前一位同学刚接触到对面篮球，下一个开始出发，依此练*。
一、教师带领学生分别做以下各种练*，教师先讲解示范、后学生自主练*，教师巡视指导并及时纠正错误动作。
1、教师带领学生先做双手直接抛接球练*，再做击掌抛接球练*；
2、教师带领学生做单手抛接球练*，抛球要低些，接球要稳，注重接球手型动作；
3、带领学生做右手拍球左手接到，紧接着再左手拍球左手接到，如此交替练*，每一个动作要独立完整；
4、组织学生用单手拍球，用单手接到，如此往复练*，接球要稳，拍球要柔；
5、结合前面练*动作，带领学生做原地单手向下拍球练*，并反复练*。
二、
1、教师语言导入；
2、教师讲解游戏的方法和规则；
3、口令指挥学生分组；
4、组织学生进行比赛；
5、教师及时做出评价，并提示安全事项。
1、学生按照老师要求进行双手抛接球练*，接球要稳，球不落地，两脚不动；
2、学生做单手抛接球练*，注重手型动作，做到球在手里不滚动，两脚不动；
3、学生做左右手交替拍球接球练*，动作要独立完整，两脚不动；
4、学生做单手连续拍球接球练*，动作轻盈，接球要稳，双脚不动；
5、学生做单手连续向下拍球练*，注重手型动作，体会手粘贴球的感觉，并反复练*；
1、学生认真听讲游戏的方法和规则；
2、学生在教师口令指挥下分组；
3、学生积极参与比赛；
4、小组成员互相加油。
5、认真听取教师点评。
组织：
四组学生按上图呈“U”型站立指定位置，每次集中聚集后再回到各自位置。
组织：多样接力
水*二：
水*二：
结束部分
一、放松活动；
二、课堂小结；
三、师生再见；
四、回收器材。
1、教师带领学生做各种泳姿动作及自编太极操；
2、教师总结本次课的情况；
3、师生再见；
4、回收器材。
1、学生认真跟着老师做放松活动；
2、学生认真听讲教师总结；
3、师生再见；
4、回收器材。
四列横队
（体操队形）
学*内容：
立定跳远
学*目标：
能掌握用力蹬地起跳和轻巧落地，做到动作连贯，他、协调；对练*有浓厚兴趣，勇于自我表现。
学*步骤：
一、统一规章，身体力行
教师活动：
1、集合队伍，宣布本课主要内容。
2、组织学生进行基本队列队形练*。
3、引导学生两人一组，“摸膝盖”比赛。
学生活动：
1、快速安静集合队伍。
2、队伍整齐，动作规范，反应迅速。
3、积极参加活动，明确比赛方法及要求。
组织：四列横队散点
二、合作探究，掌握技能
教师活动：
1、组织学生进行兔子跳、青蛙跳的小游戏，分组进行单脚跳接力。
2、组织学生练*原地摆臂蹬地起踵，注意动作协调，集体练*立定跳远。
3、分组练*立定跳远，提示学生用前脚掌蹬地起跳，着地时屈膝缓冲轻巧落地，蹬地起跳和摆臂动作协调。
4、教师巡视指导，及时总结学生的练*情况，并提出要求。
5、组织学生进行动作交流展示活动。
6、再次组织学生进行练*。
学生活动：
1、分散模仿练*，比谁模仿得像。
2、体验动作协调用力和前脚掌蹬地起跳动作。
3、分组在跑道上的统一白线上进行立定跳远练*，通过互测互评，看谁跳得好、跳得远。
4、认真听教师讲解动作，及时纠正自己的错误动作。
5、积极参与交流展示活动。
6、乐于反复练*，掌握动作方法。
组织：散点八组
三、活跃身心，快乐放松
教师活动：
1、组织学生进行单脚跳接力比赛，讲解、示范比赛方法及规则。
2、及时点评学生的比赛情况。
3、再组织学生比赛。
学生活动：
1、按要求进行比赛，动作规范，遵守比赛规则。
2、对照自己的情况，及时纠正错误。
3、积极投入。
组织：四路纵队
四、交流评价，总结经验
教师活动：
1、总结评价整节课，并提出要求。
2、宣布下课。
学生活动：
1、相互交流评价。
2、师生再见。
组织：四列横队
——二年级体育课教学计划
二年级体育课教学计划
日子如同白驹过隙，我们又将接触新的知识，学*新的技能，积累新的经验，做好计划，让自己成为更有竞争力的人吧。什么样的计划才是好的计划呢？下面是小编帮大家整理的二年级体育课教学计划，仅供参考，欢迎大家阅读。
一、学情分析
二年级的学生，年龄小、注意力不集中，活泼好动，兴趣难持久，自我约束能力不强，对体育课的认识不足，加上体育室外课干扰因素多，每一个一线的体育老师都知道：要上好、上活低段的体育课是有一定难度。体育教师在进行教学时会遇到很多困难，特别是在组织教学方面，有的教师会感到束手无策，因而严重影响教学质量，教学任务也很难完成。但学生对体育活动有一种好奇和新鲜感，他们的模仿能力较强，尤其使对新学技术动作的第一印象特别深，对体育兴趣是从模仿开始的，并在愉快的体验中加深和发展。因此，要让学生真正投入到体育课堂中来，就要求教师多动脑、多引导、多激励，抓住学生的`兴趣，从学生的直观入手，让学生感受到体育活动和体育课的乐趣，这样才能起到事半功倍的效果。
二、学*目标
1.使学生初步了解体育锻炼对身体健康的影响，知道一些保护自身健康的基础常识，教育学生热爱生命、关心健康。
2.使学生学会一些基本运动、游戏和韵律活动的方法，培养正确的身体姿态，发展身体素质和基本活动能力。
3.使学生感受和体验到参加体育活动的乐趣，具有活泼、乐观、愉快的情绪和积极参加体育活动的态度，培养同伙间友好相处、团结协作的精神。
4.使学生了解做操的好处及简单的安全常识，初步懂得一些个人卫生与健康的常识和方法，逐步养成正确的身体姿势和良好的生活*惯，学会与同伴友好相处，培养互相关心的优良品质
5.培养荣誉感和责任心，对学生进行爱国主义和集体主义，良好道德的教育。
三、教学进度
四、教学措施
1.利用评比法培养学生荣誉感，提高课堂组织的效果。
2.利用游戏培养学生的学*兴趣，提高练*的积极性
3.利用正确示范和多中诱导方法来促进技能的掌握
4.利用语言激励学生，提高练*的效果
5.学*新体育课程标准及相关体育理论，吸取经验，采取多种教学手段,因地制宜,合理开展体育课堂教学。
一、学生分析
二年级的学生年龄比较小，基础比较薄弱，对动作事物结构的思考较为肤浅，身体素质较差，意志力比较薄弱，但是二年级学生形象思维十分活跃，语言和行为欢快活跃。个人能力的提高和思维方式发生了变化，二年级学生心理趋向稳定，显示出一定的个性特征，个人能处理的问题越来越多，自信心不断增强，一年级的恐慌心情已经很少见到，即使遇到了什么困难，自己也能从容面对。出现了竞争意识。针对这些特点，着重对学生进行入门教育和纪律性教育，在此基础上进行启发诱导，提高其积极性和竞争意识。
二、教学目标及重难点
教学目标：
1、掌握基本的体育基础知识，明确体育锻炼的作用，在锻炼中运用学到的知识。并不断巩固和提高。
2、每节课进行一定时间的队列练*，对其进行组织纪律性的教育。
3、进一步增强体质，特别是柔韧素质和力量素质。
4、通过体育锻炼，培养集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础。
教学重点：
1、由于运动会有队列比赛，所以每节课要进行一定时间的队列练*
2、二年级的体育教学的重点主要侧重于投掷和跳跃，所以在教学活动中要有意识的进行投掷方面和跳跃项目的练*，譬如投准投远练*和跳上跳下练*。
教学难点：
二年级的学生理解动作比较慢，在进行一些协调性的练*时，可能接受比较慢，所以韵律舞蹈和儿童的一些基本舞步学生接受起来会比较困难。
三、教材分析
二年级的体育教学内容，改变了从开始就以运动技术体系为目标，每个教材内容都为运动技术的发展打基础的写法，而是以学生为本，选择以发展基本活动能力为主的锻炼活动和游戏。教材内容强调学生的兴趣，并能有效地落实小学体育的目标。具体的教学内容，以游戏为主，分为基本活动和游戏。在基本活动中有一些简单的技术动作，也大都以游戏作为手段和方法进行教学。其中包括：基本活动：排队活动、基本体操(徒手的和使用轻器械的)、走、跑、跳跃、投掷、攀爬、跳绳、踢毽子、滚翻、韵律活动(包括简易舞蹈)、自我表现活动等。游戏：奔跑游戏(多种移动、躲闪、急停)、跳跃游戏(各种跳跃等)、投掷游戏(各种挥动、抛掷等)和小球类游戏等。这些内容强调活动，所有教材内容均以示例性为主，教师都可以自行选择和组合，创造性地进行教学。
——二年级的体育课的作文 (菁华5篇)
记得以前老师给我们上体育课，其中筋斗最有意思。
上课的时候老师拿了几个垫子放在地板上，用来翻筋斗。我开始翻滚，害怕是因为翻滚不了。突然轮到我翻身了，我说我不翻身。老师说；你先看看其他同学是怎么翻身的。哦原来就这么简单，把头放在毯子中央，双手按在毯子两边，然后一蹬就翻了，没翻。我觉得自己很自大，翻不了身，老师就过来认真教了我几遍。
我终于要翻身了，我很开心。我也知道你不应该轻易放弃什么，只要你努力，我相信你会成功。
今天的体育课，我们班同学本来想玩的很开心，没想到，哎！不想提。老师让我们在操场上跑了七圈，这让我们气喘吁吁。我以为我们现在可以休息了，但我听到了。三分钟后下课。嘿！我们老师真的变了！他以前让我们去上体育课，免费活动。为什么这次他像猴子一样耍我们？
心里总有些对老师的不满。回家后我告诉了妈妈。我妈很热情的跟我说：“老师让你跑是为了给你壮壮身子。你累是因为你通常缺乏锻炼。以后经常锻炼就不会这么累了。”
听了妈妈的话，我很内疚。我不应该责怪老师。老师也在为我们的健康着想！
以前，我上体育课都是轻轻松松的，可是，期末考期间，体育老师换了一个凶巴巴的老师！害得我上气不接下气。
这次体育课，老师先叫我们跑一圈。刚开始，我觉得跑一圈对我来说简直是小菜一叠！
可好境不长，还没开始跑老师又说：“跑‘变速跑’。”我以为是直接跑，老师又开口了：“变速跑就是先跑直道，再跑弯道，跑直道要快，跑弯道要慢。”
还不是跑步吗？我一溜烟地跑了，不过跑了一半我就直喘粗气真是奇怪！
一圈跑完了，我就蹲着，我看见每个人都跟我一样累地要命，真惨！
这时，老师又叫我跑第二圈了，就这样又跑了第三圈......
到第三圈的时候我累得只好慢慢地走，但愿，以后不要再这样了！
有一天下午的第一节课是体育课。我们拿着风筝到操场去了，体育老师给我们讲了怎么放风筝，还给我们讲了安全事故。老师给我们说了一个重要的新闻，有个小孩放风筝的时候乱跑把脖子给剌伤了。我们开始放风筝了。拆开风筝把风筝装好我和李国赫就开始放风筝了。我把风筝往天上一扔李国赫把风筝一拉风筝就飞起来了。可是他不敢把风筝线放高因为他怕风筝线会缠住。老师说：“把风筝收起来，下课了。”我们就迅速的把风筝装好，走*室。
放风筝可真好玩啊！
我们有一位好似母老虎的体育老师，这位体育老师一半可爱，而一半却可恨．
第一点：喜．可以呼吸一下亲新的空气．
唉！今天又是考试，又是上新课．真是快被烦死了，还好今天要上体育课可以放松一下学*紧张的心情，出教室来呼吸一下操场的亲新的空气，缓解一下大脑．
第二点：忧．重女轻男
虽说上体育课能放松一下学*紧张的心情，但是女生们上课可以玩我们男生却得好好的站在那儿．唉！我们男生为什么不能去玩．
这就是体育课的喜与忧．
——二年级春节日记汇总十篇
新年是我国隆重的节日，以为过年意味着新的一年来到了，对于孩子们就意味着又是一个新的起跑点，从这一点重新出发，忘掉过去一年所有的烦恼和不顺心的事，向着自己的目标前进。对于大人们而言无非是，让自己的家人开开心心，自己的事业蒸蒸日上。
今年春节我和爸爸妈妈一起坐飞机去内蒙过年。
大年三十晚上，我和爸爸一起在院子里放花炮，花炮五颜六色，可好看啦！有的花炮像一朵花儿绽放在夜空中。大年初一，奶奶给我们包了香喷喷的饺子，可好吃了！
奶奶还给我们准备了一个幸运饺子，吃到它的人新年会有好运气，可是我没吃到，心里有点失望。但是我还是挺开心的`，因为我收到乐高礼物和压岁钱。明年我还去奶奶家过年！
今年过春节的.时候，爸爸、妈妈、爷爷、奶奶和我一起去买鞭炮，在所有炮竹中，我最喜欢的就是摔炮了，这次买摔炮的时候，爸爸给我买了二十盒，爷爷又给我买了几盒。妈妈说:“这下乐乐可以过一个快乐的春节了。”等到了大年三十的时候，姥姥、姥爷、大姨、舅舅、还有毛毛姐姐大约有十个人都来到了我家，一大家人住在一起，团团圆圆的，别提有多热闹、多幸福了。妈妈给我们准备了充足的饮料、食物，光饮料都有五六种呢，我们喝了好几天才喝完。我们坐在一起打牌、看春节晚会，一直看到十二点了。等新年的钟声快要敲响时，我们就跑下楼去放鞭炮。
第二天早晨，我们吃完饺子就出去看社火。等到了大街上，看到了长长的社火队，有扭秧歌的、有玩船的、有踩高跷的、还有各种花车，我觉得玩龙的玩的最好。还有耍狮子的，耍狮子的后面两个人他们是站起来的，看起来就像真的一样。这个春节过得可真有意思呀。
新年到了，新年到了！欢乐的歌声和钟声伴随着新年，大街小巷到处都洋溢着快乐的气氛。比如农村吧，有的人家挂着灯笼，有的人家贴着春联，一片喜庆的景象。
我们家也非常的欢乐。外公和外婆早已准备好了丰盛的年夜饭，肉呀，鱼呀，菜呀……摆了满满一桌。这些菜不仅香气扑鼻，而且十分美味，看得我直流口水。开始吃年夜饭了，首先我把盛满饮料的杯子端起来和外婆、外公干杯：“祝外公、外婆身体健康，天天快乐！”他们笑着说：“祝千千好好学*，天天向上。”家里一片欢声笑语。
吃完年夜饭，爸爸、妈妈和我一起回家，观看了一场精彩纷呈的春节联欢晚会。
新年终于到了，我最喜欢新年了。因为不仅可以见到很多亲朋好友，还可以拿到很多的红包。
早晨我刚睡醒，妈妈就赶忙帮我洗漱打扮，好回老家过新年。一到老家，我就赶紧冲进屋里对年迈的太太，说了声：“太太好，祝你身体健康，万事如意，新年快乐！”太太听了我这话立刻喜笑颜开，马上给了我一个大大的红包。这完全要感谢我妈妈，因为是她告诉我讨红包时，要油嘴滑舌的，惹发钱包者开心，这样才能多拿到一点钱。到了后面，有一大堆人陆陆续续地赶来，我也用妈妈的方法拿到了许多的大红包。夜晚，大家一起开开心心地放烟花，放爆竹，那场景真热闹。
天上是一缕缕灿烂无比的烟花，地上是一个个活泼乱跳的人们，大家在爆竹声中快快乐乐的过新年。
20xx年2月14日星期六晴
今年春节，我非常开心！
春节我们到了姥姥家，见到了我想念的人，特别是姥姥和姥爷是我最想念的人。我们一起过了一个团圆、热闹、开心的节日。
有一次，我和早早姐姐组成了“跳早组合”、爸爸和妈妈组成了“眼镜组合”、姥姥和姥爷组成了“快慢组合”，三个组合一起打扑克，总是我们“跳早组合”赢，“气”得他们两个组合直挠痒痒，好像我们两只“跳蚤（早）”咬坏他们了。真是笑死人了！
春节里，舅舅给我们买了许多炮，有瀑布炮，礼花炮，麻雷炮……，我和哥哥们一起放炮，看看漂亮的烟花，我们高兴地又蹦又跳！
春节里，我们还去农村百年，我还看见在城市里见不到的东西；我们还去别的地方观看了一些五光十色的花灯；我还亲手做了一个十字绣呢！……
今年春节的开心事可真多呀！
今天是除夕，我和妈妈约定要去逛花市。一路上妈妈告诉我花市的来历，花市是广州及周边地区特有的春节*俗。年宵花市，旧时称为除夕花市、行花街。旧时花市于春节前三日举行，因除夕所有物品降价出售，因此除夕晚是花市的高潮，人山人海，水泄不通，游人大多是买桃花、水仙、小柑橘树为主，寓示大吉大利、大展宏图。到了海珠花市，哇，人真多，妈妈叫我一定要牵好手，不然很容易就找不到了。花市里的东西还真多，有卖吃的，有卖玩具，有卖花草，还有义卖春联的。那是一群和我差不多大的孩子，他们写得多认真啊！他们的妈妈也在旁边帮忙，一边喊游人多支持小朋友义卖，一边还要帮孩子擦汗。我也叫妈妈给我10元钱买一副对联支持一下，妈妈答应了，我好开心啊！因为钱虽然少，但也是我的一点心意啊！我和妈妈又手牵手去逛花市了。
明天就是新年了，我们一家邀请爷爷、奶奶、姥姥、姥爷一起吃饭。一进酒店大门，我就看见大厅里挂着红灯笼，墙上还贴着“福”字，服务员都一边鞠躬一边微笑着说：“新年好，欢迎光临”，这让我们每个人心里都暖洋洋的。
很久没见的表弟也来了，我们玩的很开心，还互送了新年礼物。一会儿大家到齐后，爸爸特意举杯向所有人表示新年的祝福，让我向所有的长辈们问新年好，我和弟弟也收获了很多美好的祝福。
我希望新的一年，全家人都幸福、健康、快乐。
马上就来到了大家期盼已久的'大年了，说起大年是中国的传统的节日，大年中孩子们要穿新衣服、守夜。在正月初一夜中又长大一岁了。
晚上十二点我们就期盼到了放旺火，它代表一年中每天红红火火，如果你那天把什么东西打碎了，你不要害怕，你就和你爸爸妈妈说：岁岁（碎碎）*安。
今年是鼠年，鼠年中要快乐、欢乐、喜乐、*安。
“爆竹声中一岁除，春风送暖入屠苏。千门万户曈曈日，总把新桃换旧符。”你们知道这是什么节日吗？这就是我最爱的春节。
早上我刚从梦中醒来，向窗外望去，发现街上十分热闹，有的买鞭炮，有的买对联，还有的买年糕这时，我心想今天又不是什么喜庆的日子，买鞭炮干嘛。我立刻下床去问爸爸，爸爸跟我说：“今天是春节呀。”听完，我才知道今天原来是春节，怪不得还有人买鞭炮呢。
晚上，我和爸爸妈妈一起吃年夜饭。开饭了，有糖醋排骨，有家常豆腐，还有藕片我看得口水直流三千尺。
吃完饭后，爸爸带我来放烟花，有的像秋菊，有的像月季，还有的像玫瑰。这些烟花五彩缤纷，千奇百怪。
春节联欢晚会开始了。电视里有的在唱戏曲，有的在舞剑，还有的在耍杂技，我们一家人津津有味地看了起来。
我喜欢这个节日，你喜欢吗？
——二年级周末日记汇总十篇
周末写好作业后没事干，我和爸爸决定下象棋。我们摆好棋后,便开始了。我是白字,我先走。我先布阵,把兵卒全向前移了两格。他也一样。我很喜欢马,决定启用连环马。但他却让他的皇后出窝了。我的双马一路过关斩将,杀出重围。达到了将军。可是他那阴险的皇后去把我给吃了。
我很愤怒,一个城堡中介了他的生命,但是我的城堡也没好活。被他的兵卒给打死了。我也拼了,用马吃了它。的马也落入虎口。我恼了,用皇后拼了。最后好不容易将军了。可是依然被秒了,但他也就剩一个国王了。成为了光杆司令。我最终把他给打死了。最后我们以三比二结束了战斗!
昨天我的好朋友程思麒请我们去他家里吃饭，他是我幼儿园里最好的兄弟，我们都在一小上学，只可惜没分在一个班里！她妈妈做了很多菜的，有肉，有鱼，非常好吃！
吃完饭，我们一起去上小小建筑师的课，我们一起合作搭建了金字塔和狮身人面像，我们搭的又快又好，老师表扬了我们俩！下课后我还带我的好朋友去看了我的爷爷，到了晚上吃完饭，我们就回到各自的家，我度过了愉快的一天！
今天下午，大舅妈开车带我和妈妈、表弟还有表姐一起去厦大玩。到了厦门大学，我才知道厦门大学是那么大那么美，里面有许多锻炼场所和篮球场。大舅妈告诉我：“厦门大学是这么多学校中最美的一所学校。”本来我以为前埔南区小学是最美的，听了这句话，我才知道厦大是南方最美丽的大学，我的前埔南区小学只不过是厦大的冰山一角。
大舅妈说：“厦大还有一个美丽的湖，让我带你们去吧！我们就兴冲冲地跟着大舅妈来到了这条湖。那里湖水碧绿，湖里面还有一条庞大的金鱼呢！天色渐渐的暗了，我们才看见厦大的一小部分。
这学期，我们班实行了作业量化加分制，谁的作业写得好就可以加分，每周末老师会把本周每个同学的得分情况公布在班级网页上。
今天早上上操回来后，刘老师念了日记本可以加五分的的同学，我怀着忐忑不安的心情盼呀、盼呀。可是等了好长时间，老师还没有念到我的名字。我看着老师手里的那堆本子一本一本的下降，当到最后一本的时候我的`心情失落到了极点。
”赵晨宇“
啊？老师刚才是叫我的名字吗？我有些不敢确定，直到看到老师笑眯眯地望着我，我才知道真的是我呀！我的心情一下子从最低点升到了最高点。
今天真是快乐的一天啊！
星期六晚上，正是我们家的“快乐时光”。妈妈说：“今天晚上我们来猜谜语吧!”我和哥哥异口同声地说：“好呀!”
我先说了一个“世界上的.猪都死了。”然后得意洋洋地看着大家，这可是我知道的谜语中最难的了，正当我很得意时，哥哥却笑着说：“‘至少还有你’，对不对?”我惊讶得下巴都快掉下来了，哥哥露出了无比自豪的笑容。
我又说了一个：“一个人骑车到城里用了一个小时，回来时用了两个半小时。”我特意把“两个半小时”说得又轻又快，他们果然理解错了，妈妈说：“那个人家住在山上，下山是下坡，回去时是上坡自然骑得慢。”我一口否定，两个“半小时”，不就是一小时吗。妈妈恍然大悟，哥哥耷拉着脸很不服气。
开心时光就在我们的欢声笑语中度过了，下一个周末又有什么新鲜好玩的事在等着我呢?我期盼着!
星期六，天朗气清蓝蓝的天空上飘着朵朵白云。
小红在公园里扑蜻蜓玩。公园里的蜻蜓可真多啊！一群群的蜻蜓飞得很快，小红拿着网开心的追赶着。公园里还有许多花花草草随风跳舞呢！不一会儿，小红扑了很多蜻蜓。这时她想起来音乐课上老师教的《小蜻蜓是益虫》这首歌了，赶紧把蜻蜓放飞了。
小红觉得自己做了一件很有意义的事，这个周末她过得很快乐！
去襄阳公园是我最快乐的时候。妈妈经常说带我去，但总说没时间、太累这样的词找借口。今这天她在家看书，而且精力也很好，我主动洗完碗后，就说去公园玩。可她一点都不领情，说太累，又提作业没写完哪都不能去。我早把作业写完了，所以她只能心不甘情不愿的陪我去襄阳公园。
走进公园没多久，就来到越野车处，我兴高采烈的开起来，一圈、两圈，车子很沉，开起来“突突”的，我都快被颠晕了。接下来是刺激的疯狂老鼠，坐在上面你就感觉像是在空中遨游，那种感觉，一个字“爽”，可惜我玩的次数太少了。旁边有高高的摩天轮，虽然我没有上去，但我想，坐在摩天轮上，从空中望着下面的景色一定很美。沿着湖边有一座房子，宣传画画的很恐怖，那是公园里有名的“鬼屋”，妈妈问我敢不敢进去，我鼓足勇气跟着游客进去了。里面真黑呀，门口有一条蛇摆着身子“迎接”你，后面还有很多鬼拿着武器准备打你，不时的引起一阵阵地惊吓声。楼梯道也全是黑的，我只好凭感觉上去，突然一个鬼叫了一声，吓得我拔腿就跑，还有地震来了的感觉，脚下到处都在晃，胆大的游客还在到处拍照。出来后，感觉也不是很可怕。尤其是看见门口的牌子上写着“人生闯一闯，刺激才够味”时，突然也有一些感悟。实际上，世上根本没有鬼，有的只是各种各样的困难，只要自己不怕，勇于去面对，去挑战，没有什么可怕的。
天暗了，一盏盏小红灯亮了，我带着高兴的心情，依依不舍的回家了。
这个周末，爸爸妈妈带我去看了一场电影，名字叫《无敌破坏王》，是个3D动画片。故事讲的是主角无敌破坏王是一个游戏中的坏人，专门对游戏进行破坏，可他厌倦了这种生活，想当个好人，于是他决定离开自己的游戏去闯荡别的游戏世界，证明自己也可以做个英雄，旅途中他误闯多个截然不同的游戏世界，遇到了严酷的士兵队长、刀子嘴豆腐心的倔强小女孩云妮，展开一段精彩的冒险行动。
我觉得电影很好看，我特别喜欢原本是公主而被误当作系统漏洞的云妮公主，也很喜欢美丽的糖果王国，还很喜欢云妮公主的赛车。我以后还要好好表现，这样的话爸爸妈妈就会奖励我去电影了。
星期六下午我参加围棋升级赛，赢了一盘以后，我非常高兴。
第二盘比赛只用了没多少时间，对手就认输了，对手还哭了鼻子，我很同情他，但也很得意，看来我的水*真的很高。我要争取连嬴四盘，明天就不用来了。
第三盘比赛开始了，对手是一个看上去比我小的男孩，我想这盘肯定也没有问题。可是，下着下着，我的形势越来越不好，虽然我想尽了办法，可还是那样。这盘棋下了很长时间，终于下完了，裁判走了过来，看了一看，点目都没有点，就说了输了，我知道，这一盘，我输得很惨。我一下子没了精神，看来明天还要再来。
第三盘开始了，我总觉得自己得水*很差，遇到强一点的对手就不行了，而且身上又开始痒起来了，我一只手抓痒，一只手下棋，思想很不集中。结果，没用多少时间，我就给对手打败了。
我的眼泪都快出来了，这次考级，我肯定通不过了。
昨天下午，妈妈带我一起去参加小记者团的活动。来到老师指定的活动地点——星球商业中心。
我们每个人领了两张贴画作为门票进入到商业中心里面，首先玩的就是蹦蹦床。不过那里的叔叔告诉我们，蹦蹦床只能玩十分钟。接着我们玩的就是萝卜蹲的游戏，老师让我们排好队，第一排是当香蕉，第二排是当西瓜，第三排就是苹果。只听得老师一声令下：预备，开始！游戏便开始了：香蕉蹲，香蕉蹲，香蕉蹲完西瓜蹲，西瓜蹲，西瓜蹲完苹果蹲，苹果蹲，苹果蹲完……伴随着一阵欢乐的说笑声，游戏结束了，大家都说：这个游戏真好玩！最后一个在木马上的游戏让我想起在幼儿园的故事。
今天大家都觉得玩得很开心，而且也有不少收获。在这里我们度过了一个快乐的周末！
——小学二年级清明日记汇总十篇
4月4日 晴 星期四
这次清明节，我们带了很多东西上山。
我们来到了老爷爷的墓前，先点上三只蜡烛，每人再插上一把香，轮流拜一拜。然后开始烧东西了。首先烧了很多冥钱、金子和银子，再烧了100元大钞的人民币和美元。嘿嘿，从一个黑色的超大的袋子里还拿出了好多亿元大钞，我们还烧了金元宝，我觉得烧它最有趣我用手举着它烧，等它快烧完了才把它放到地上。
我们还烧了房子、车、船票、飞机票、苹果牌手机、金币、电视机、立体音响……我觉得，神是没有的，而这些东西都是纸做的，做这些东西要砍树，所以，清明节时应该只用拜一拜就行了。
今天清明节，我和爸爸妈妈下乡祭祖。
首先爸爸拿铁锹给祖坟顶上填满一圈新土，然后用打火机把纸钱和“金元宝”点燃，据爷爷说烧过的纸钱和“金元宝”会供给已故的祖先使用，祖先就会保佑小朋友健康成长。我一边烧纸钱和“金元宝”，一边在心中祈祷自己健康成长，学*进步。爸爸告诉我说清明节是祭拜祖先，悼念已逝亲人的一种*俗，爸爸边说着，纸钱也慢慢地烧完了，我们就轮流着给祖先叩头行礼祭拜，最后点燃了鞭炮和烟花。在一片鞭炮声中，我知道了祭祖是我们表达对祖先的一种怀念和哀思。
这一天令我很难忘。
清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。清明节是唯一一个不能说节日快乐的节日。因为清明节要去祭拜先人。
到这个时候，我就想起了我的外婆。她把我和妹妹从小带大，给我们做好吃的饭菜，带我们出去玩，买我们最喜欢吃的零食和最喜欢玩的玩具......在我生病的时候抱着我找医院，不眠不休地照顾我，伴我成长。可惜外婆走得太早了......
外公，妈妈，爸爸带着我和妹妹一起去外婆那里扫墓。妈妈先把墓碑擦干净，再摆上花和祭品，然后点燃香烛再拜，最后烧钱纸。大家的心情都很沉重。外婆，我想您！
今天这纷纷的细雨，正好应对这情这景。
这天我随着爷爷和爸爸来到自己的坟墓来扫墓。
先就是点鞭炮，然后再在祖先坟上撒酒，在插香然后就就是磕头了。我最喜欢干的事情就是在坟上滚鸡蛋。给祖先的供品也就是十分丰富的。我很想去吃，此时但就是不能够。我只好馋涎欲滴了。尤其就是那个大大的馒头十分诱人。但就是爷爷和爸爸不让我吃，如果吃了就是对祖先的不敬。还要给祖先烧纸钱。看着这一大把一大把的钱。我以后都想做富翁。只就是幻想一次。
杜牧的那首诗让我更深一层的了解到了清明节。
放假了，我们一家人来到了景色秀丽的大城市一武汉。虽然天公不作美，下起了倾盆大雨，但是我们还是顺利到达了目的地酒店，我们放下行李后去了武汉最出色的美食街户部巷。那里人山人海，小吃种类五花八门，可口美味，热闹极了！吃完小吃后我们参观了武汉的长江大桥，他像一条长长的巨龙趴在江上。
桥的上层有来来往往的汽车，桥的下层有火车快速地驶过。听爸爸说这座桥已经有几十年的历史了，给人们生活带来了方便，建这座桥梁的设计师可真厉害呀！武汉之行让我收获了很多，可真有意义呀！
今天，是我和爸爸、奶奶、爷爷，还有一些家人。一起去扫墓。
到山下了。光看山就让我深深地叹了口气，而一旁的姐姐安慰我说：“实际上山的路很短的。”“你确定?”我说。然而，上山才走10多分钟姐姐就有点上气不接下气了。我转头看见姐姐有点吃不消，我就告诉她说：“再走一会儿就能坐在椅子上了。”姐姐马上被这句话给激励起来了，拼命向领头的人跑去，终于很享受地坐在椅子上。过了20分钟，我们看一条小路周围都是尖尖的草我不得不摆出举手发言的姿势来挡住草。很快我们就扫墓好了，下山吃饭。
今天一家人聚在一起,我很开心。
昨天，我们去扫墓了。
那天，班级老师告诉我们要去扫墓，我心里乐开了花，几乎失眠了。
到了那天，我的心都要跳出嗓子眼了。
完了，小白花没做，看到李翔正在“拍卖”他多余的小白花，小的5角，大的1元。我就像看到救命稻草一般缠着李翔要一朵小白花，李翔答应了。
我虽然手拿小白花，却依然紧张得很，因为李翔说如果捏皱小白花，就送给程昊。
一路走一路走，我累得满头大汗，但目的地却仍“远在天涯，”我多么想它“*在咫尺。”
总算到了，我们已经“奄奄一息，”献上小白花后，我们足足玩了半小时，回到教室就快累到了，谁叫我以前都是坐车去的呢？
今天玩得好开心，就是太累了。
今天是清明节，我真高兴，由于我爷爷奶奶的坟在乡下，这样我就可以到乡下去玩了，不过想到逝去的亲人，我还是有点伤心。
我到姨兄家去玩，姨兄问我：“有一首诗跟今天有关，你能背出来吗？”“清明，清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂……”。“不错嘛！”
我和姨兄到外边晃悠，碰到他的同学，便和他同学一起去挂“清”。说起来也真奇怪，他家的老坟在一个比较高耸的地方，到处长满杂草，费好大的劲才走上去，草丛中有好几个坟。正是这复杂的地方才使他们经常把清挂在别人家的坟上。
当回来的时候我看到不同坟上挂着用塑料、纸做成的各式各样的“清”，我一直都不明白它的意思，现在才知道，那是对逝去亲人的一种怀念。
春天到了，我们又迎来了一年一度的清明节。
这天早上，我起得很早。吃完早餐后我就和爸爸、妈妈、爷爷、奶奶一齐到乡下扫墓。
一路上，我看见一座又一座的山上长着许多香葱头树，叶子红中带绿，十分漂亮。此时*处，小草从地里钻出来了，嫩嫩的，像给田野铺了一层厚厚的地毯，充满了生机。一些不知名的小花，这一朵，那一簇地洒在田埂上，翠绿的麦苗整齐地立在田埂旁。
远处就是金黄的油菜花儿开得正旺，勤劳的小蜜蜂，一会儿飞到这儿，一会儿飞到那儿的采蜜。大自然可真就是美丽啊!
今天清明节，我和爸爸妈妈下乡祭祖。
首先爸爸拿铁锹给祖坟顶上填满一圈新土，然后用打火机把纸钱和“金元宝”点燃，据爷爷说烧过的纸钱和“金元宝”会供给已故的祖先使用，祖先就会保佑小朋友健康成长。我一边烧纸钱和“金元宝”，一边在心中祈祷自己健康成长，学*进步！爸爸告诉我说清明节是祭拜祖先，悼念已逝亲人的一种*俗，爸爸边说着，纸钱也慢慢地烧完了，我们就轮流着给祖先叩头行礼祭拜，最后点燃了鞭炮和烟花。在一片鞭炮声中，我知道了祭祖是我们表达对祖先的一种怀念和哀思。
这一天令我很难忘！
——小学一、二年级体育教学计划汇总十篇
一、学生分析：
二年级的学生年龄大多数在10岁以下，年龄比较小，基础比较薄弱，对动作事物结构的思考较为肤浅，身体素质较差，意志力比较薄弱，但是二年级学生形象思维十分活跃，语言和行为欢快活跃。个人能力的提高和思维方式发生了变化，二年级学生心理趋向稳定，显示出一定的个性特征，个人能处理的问题越来越多，自信心不断增强，一年级的恐慌心情已经很少见到，即使遇到了什么困难，自己也能从容面对。出现了竞争意识。针对这些特点，着重对学生进行入门教育和纪律性教育，在此基础上进行启发诱导，提高其积极性和竞争意识。
二、教学目标及重难点
（一）教学目标
1、掌握基本的体育基础知识，明确体育锻炼的作用，在锻炼中运用学到的知识，并不断巩固和提高。
2、每节课进行一定时间的队列练*，对其进行组织纪律性的教育。
3、进一步增强体质，特别是柔韧素质和力量素质。
4、通过体育锻炼培养集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础。
（二）教学重点
1、结合教学常规，进行队列队形教学。
2、二年级的体育教学重点侧重于短跑、投掷、跳远等项目，因此在教学中要有意识地进行这些方面的练*。
（三）教学难点
二年级的学生理解老师要求相对较慢，在进行一些协调性方面的练*时，学生可能不容易接受。
三、教材分析
二年级的体育教学内容，改变了从开始就以运动技术体系为目标，每个教材内容都为运动技术的发展打基础的写法，而是以学生为本，选择以发展基本活动能力为主的锻炼活动和游戏。教材内容强调学生的兴趣，并能有效地落实小学体育的目标。具体的教学内容，以游戏为主，分为基本活动和游戏。在基本活动中有一些简单的技术动作，也大都以游戏作为手段和方法进行教学。其中包括：基本活动：排队活动、基本体操（徒手的'和使用轻器械的）、走、跑、跳跃、投掷、攀爬、跳绳、踢毽子、滚翻、韵律活动（包括简易舞蹈）、自我表现活动等。游戏：奔跑游戏（多种移动、躲闪、急停）、跳跃游戏（各种跳跃等）、投掷游戏（各种挥动、抛掷等）和小球类游戏等。这些内容强调“活动”，所有教材内容均以示例性为主，教师都可以自行选择和组合，创造性地进行教学。
四、课时安排
每周2课时，每期共40课时。
五、教学措施及注意事项
教学措施：在教学过程中教师积极引导学生，充分发挥学生的主体作用。让学生在玩的过程中主动学*、主动探索，培养学生的自学、自练、自评的能力。多采用情景法和主题法进行教学，让学生乐于其中。
注意事项：
1、学生年龄较小，在教学中应多采用游戏教学。
2、学生年龄小，好胜心比较强，可以利用这个机会进行一些教学比赛，增强学生锻炼的效果。
3、因材施教，增强学生的自信心。
六、教学进度
周次教学内容
1、（1）引导课，体育常识：做早操的好处（室内课）
（2）队列队形、游戏；块块集合
2、（1）基本体操
（2）基本体操、游戏：块块集合
3、（1）基本体操、游戏：一切行动听指挥
（2）基本体操、游戏：挑战应战
4、（1）队列：排纵队和横队、复*基本体操
（2）队列：原地转法、游戏：障碍赛跑
5、国庆节放假
6、（1）技巧：前后滚动、游戏：端水*衡和障碍赛跑
（2）技巧：复*前后滚动、游戏：绕木棒接力
7、（1）韵律活动；
（2）走：各种姿势的走
（1）学生情况分析：
高一年的学生选项为武术教学班人数较多，高二年选项出现一些人数参差不齐的现象，但也基本上是上个学分选项时的基本情况，对于学*时起到这个项目的连续性有一定的帮助。学*时也能了解到教师的教学意图，这样方便教学的总体安排，也可在一定程度上增加一些技术难度与要求。
（2）教材与教辅分析：
①分析教材与教辅的内容与结构：这个学期采用2个学分同时选项，这样有利于全学期的学*计划与安排，不用再教基本功，本学期我安排了校本课程永春白鹤拳里的两个套路进行教学，采用一套拳，一套器械的方式配合实用技能进行教学，这样有利于学生的学*兴趣，从内容与结构上的安排是注重学生的学*过程，特别是动作的到位，学不在多，而在精。
②分析教材的特点与重点、难点：教材的特点为有利于学生的学*，兴趣比较浓，对于学*过程比较注重，方便学生的素质不同者的学*；重点在于武德，这是本个项目开设的重点，也是教学过程中最重最重的重点，让学生知道学*的基本意图，也让学生能自我控制；难点在于如何去掌握套路的实用技能，提高学以致用，能有防身的本领。
③提出教学任务：在全面发展体能的基础上，进一步发展灵敏、力量，速度和有氧耐力，武德的培养；引导学生学会合理掌握练*与讨论的时间，了解实现目标时可能遇到的困难。在不断体验进步和成功的过程中，表现出适宜的自信心，形成勇于克服困难积极向上，乐观开朗的优良品质；认识现代社会所必需的合作和竞争意识，在武术学*过程中学会尊重和关心他人，将自身健康与社会需要相联系，表现出良好的体育道德品质，结合本身项目去了解一些武术名人并能对他们进行简单的评价；加强研究性的学*，去讨论与研究技能的实用性，加强同学之间的讨论交流的环节。
（3）教学目标：
①总体目标：建立健康第一的理念，培养学生的健康意识和体魄，进一步激发学生的学*永春白鹤拳兴趣，培养学生的终身体育意识，以学生身心健康发展为中心，重视学生主体地位的同时关注学生的个体差异与不同需求，确保每一个学生都受益，以及多样性和选择性的教学理念，结合学校的实际情况，设计本教学工作计划，以满足学生选项学生的需求，加深学生的运动体验和理解，保证学生在本永春白鹤拳选项课的学*中修满2学分。加强学*永春白鹤拳的基本套路，加强学*的的兴趣，提升学生本身的`素质，特别是武德的培养。
②具体目标：
运动参与：a养成良好的练武的锻炼*惯。b根据科学锻炼的原则，制定并实施个人锻炼计划。c学会评价体育锻炼效果的主要方法。
运动技能：a认识武术运动项目的价值，并关注国内外重大体赛事。b有目的的提高技术战术水*，并进一步加强技、战术的运用能力。c学*并掌握社会条件下活动的技能与方法，并掌握运动创伤时和紧急情况下的简易处理方法。
身体健康：a能通过多种途径发展肌肉力量和耐力。b了解一些疾病等有关知识，并理解身体健康在学*、生活中和重要意义。c形成良好的生活方式与健康行为。
心理健康：a自觉通过体育活动改变心理状态，并努力获得成功感。b在武术练*活动中表现出调节情绪的意愿与行为。c在具有实用技能练*中体验到战胜困难带来喜悦。
社会适应：a在学*活动中表现出良好的体育道德与合作创新精神。b具有通过各种途径获取体育与健康方面知识和方法的能力。
（4）教学措施：
采用教师示范与讲解，学生讨论，练*，教师评价，再进行个别指导，后进行学生练*，最后进行展示与学生的综合评价相结合的方式方法，培养学生的良好的学**惯、学*方法更好地完成教学任务，达到教学目标；实行培优扶中辅差，采用学*小组的建立，加强学*小组的相互学*、相互讨论、相互研究的功能，提升学*的效率；加强多边学科的整合，特别是加强心理健康的教育，加强运动力学、运动医学等进行学*，以提升学生的运动自我保护意识与能力。
新的学期开始了，为了开展良好的教学工作，进行有步骤的教学，顺利完成本学期的教学任务，根据新生的生理和心理特点，特制行本学期的教学计划。
一、学期教学目标：
1.全面锻炼，努力增强学生的体质。
2.进一步了解上体育课和锻炼身体的好处，知道一些保护身体健康的简单常识和方法。
3.体验参加体育活动的乐趣，遵守纪律，与同学团结合作。
4.掌握简单的运动技能，学会科学的方法锻炼身体。
二、学生基本情况分析：
一、二年级年龄小，基础差，体育知识及技术技能差，自控能力不强，组织纪律性意识不够。他们活泼好动，注意力不集中，但非常乐意参加体育活动和上体育课，通过一学期的学*，我想他们基本能掌握队列队形的有关动作及要求。本学期还应根据学生的心理特点，因材施教，合理处理教材，充分调动学生的自主性，积极学*，使学生在德、智、体、美、劳储方面都能得到发展和提高。
三、教材分析：
新学期一、二年级体育课内容有队列队形、走、跑、跳、体操及游戏等内容，以游戏为主，将其他内容穿插其中，使学生在娱乐之中既锻炼了身体，又增强了体质，还学到了简单的体育知识。
四、教学内容：
1.教材的重点是以游戏教材，应突出课堂上练的教学方法，难点是队列队形的基本动作，使学生从小就建立正确的动作概念和动作方法，但是对于一年级来说是比较难做的，可采用直观教学，利用互相帮助和课外活动的方式来突破这一难点教材。
五、教学措施、教学进度与教学时间安排
1.全体学生要积极参加体育锻炼活动，遵守考勤制度，按时上课。
2.遵守体育课常规，认真听讲，积极学*。
3.参加?期中和期终检测，督促学*。
4.采用直观教学方法，精讲多练。
5.教师处处以身作则，为人师表。
一、指导思想及目标
全面贯彻党的教育方针，积极推进素质教育，牢固树立“健康第一”的理念。以学生《体质健康》为重点深化体育课堂、运动队训练教学改革，提高体育教学质量，加强出操、集队、**纪律，做好出操、集队、**常规训练，做好田径队、篮球队、排球队等各运动队的选材与训练工作，切实提高体训队员体能、运动技能、竞赛能力和心理素质；以德育教育为核心，在体育教育教学中注重思想教育，培养学生树立远大理想，注意加强提高学生团结协作能力，增强学生集体主义观念，树立集体主义荣誉感，培养不怕苦、不怕累、顽强拼搏、积极进取的个性，提高学生克服困难、战胜困难的能力，为适应未来社会生活和激烈竞争奠定基础。
二、工作任务及要求
1、抓好以“小乒乓迎奥运”的`乒乓球校本课程的组织教学工作，增强学生组织纪律观念，有效提高学生身体素质。
“上好课”是学校体育工作的重点，“课间操”质量的好坏将直接影响学生身体素质的好坏和健康况状的好坏。因此，首先要求每位体育教师都要树立抓好“课上40分钟”的思想观念；其次要求体育教师认真钻研体育教材，努力提高业务水*，做到写好学期计划、授课教案，多花时间备课，不打无准备之仗，向四十分钟要质量，切实提高教学质量；第三是配合学校抓好课间操工作，加强课间操纪律，增强学生组织纪律观念，树立远大理想，营造良好校风、学风；督促学校保障每生每天有一小时足够活动时间和注重激发学生参加体育锻炼，全面提高身体素质。
2、抓好《体质健康标准》工作，注重新教材的培训学*，注重领会新教材中推进素质教育的意义，注重结合我校学生实际情况进行教学改革，确保达标率、优秀率稳步提高，切实提高我校学生身体素质。做好体育健康标准的测试以及数据上报工作。
3、抓紧抓好各个运动队训练，有效提高运动技能和竞赛水*。
长期坚持运动队的业余训练是我校的基本办学宗旨，也是提高我校学生积极参加体育运动兴趣和技能的基本手段。各个训练队能培养学生吃苦耐劳，能使运动员养成良好的锻炼*惯，能推动学校体育的发展，能促进***技能的提高；竞赛能有效发展学生团结协作、顽强拼搏和胜不娇、败不妥的个性，竞赛能增强学生集体荣誉感，竞赛能展现运动员的体育才能。因此，必须抓紧抓好运动队的训练。
一、指导思想
以《小学体育课程新标准》为重点深化体育课堂教学改革，提高体育教学质量，加强出操、集队、**纪律，做好出操、集队、**常规训练，以德育教育为核心，在体育教育教学中注重思想教育，培养学生树立远大理想，注意加强提高学生团结协作能力，增强学生集体主义观念，树立集体主义荣誉感，培养不怕苦、不怕累、顽强拼搏、积极进取的个性，提高学生克服困难、战胜困难的能力，为适应未来社会生活和激烈竞争奠定基础。
二、学生情况分析
（一）生理发育的特点
1、三、四年级学生一般为8—9岁，属于人体发育的童年时期，总的说来，身体发育处于相对*稳阶段，身高、坐高、体重、胸围、肩宽、骨盆宽等指标男生均自9—10岁开始突增，女生均自8—9岁开始突增，女生均早于男生。四年级学生相对比较是属于身体发育最快的时期。
2、三、四年级学生身体素质指标均有提高，50米、立定跳远和50米乘8往返跑男生优于女生，差异不明显；立位体前屈女生优于男生且差异明显；速度、腰腹力量、柔韧、速度耐力素质指标为四年级学生的敏感期，既关键发展时期。灵敏素质发展也极为敏感，学*和掌握技术动作较快。
3、三、四年级学生骨骼成分中胶质较多，钙质较少，可塑性比较大，富弹性，坚固性较差，不容易骨折，且容易弯曲变形、脱臼和损伤，因此，要特别注意身体姿势的培养和练*前的准备活动。
4、三、四年级学生肌肉中含水率较高，肌肉细长而且柔嫩，大肌肉群发育比小肌肉的发育要早因此，要多安排跑、跳、投等基本活动能力的练*，在注意发展大肌肉群的同时，也要注意小肌肉群的发展。
（二）生心理发展的特点：
1、三、四年级学生感知觉的无意性和情绪性比较明显。身体练*时容易被新颖的内容所吸引，经常忘记练*的主要目的。兴趣十分广泛，几乎那项体育活动都喜欢，感知动作的要领比较笼统，容易把相*的动作混淆起来，时间和空间感较差。
2、三、四年级学生注意力不够稳定，不易持久，有意注意虽有发展，但还很不完善。集中注意力的能力较好，交换练*的时间应控制在20分钟内。
3、三、四年级学生无意记忆还占相当优势，因此，讲解不宜过长，叙述动作要领和练*方法要提纲挈领。
4、三、四年级学生的情感容易外露，爱争论问题，容易激动，动不动就提出批评意见，但仍愿意依靠老师，希望老师来做主。
5、自我评价意识开始形成，担心自己体育成绩不佳、担心自己在练*中影响集体。开始能分辨同学中体育能力的'高低及学*态度的好坏。愿意听表扬，要求老师采取公*态度，老师批评不当，就不乐意，特别是女生。
三、教学目标
1、具有积极参与体育活动的态度和行为：学生将能够乐于参加各种游戏活动；认真上好体育课。用科学的方法参与体育活动
2、获得运动基础知识；学*和应用运用技能：学生将能够：在球类游戏中做出单个动作，如拍球、运球等；做出基本体操的动作；做出单一的体操动作，如滚翻、劈叉等；安全地进行体育活动。获得野外活动的基本技能。
3、形成正确的身体姿势；发展体能（发展柔韧、反应、灵敏和协调能力）；具有关注身体和健康的意识。
4、学会通过体育活动等方法调空情绪学生能够体验并简单描述进步或成功时的情绪表现；观察并简单描述退步或失败时的心情。根据课程目标的要求和学*领域的各个具体的目标，以体育课和体育活动为载体，促进学生心理和身体健康、快乐的发展。
5、通过体育锻炼，培养集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础。
四、教学重点
安全教育，队列队形，立定跳远
五、教学难点
安全教育，前滚翻
六、教学措施及注意事项
1、采用主题教学、情景教学等方法，充分发挥游戏活动的作用，激发学生参与体育活动的兴趣。
2、小学生好胜心强，可采用一些教学比赛，以增强学生锻炼身体的效果。
3、因材施教，以增强学生的自信心，在运动中享受到锻炼的乐趣。
4、高年级的学生可采用一些分组轮换的方法，由小组长带领进行练*，充分发挥小组长的带头作用。
七、教学进度
一
引导课，课堂常规
学*课堂常规，养成良好的课堂*惯
二
1、安全教育；
2、游戏：一切听从指挥
三
1、徒手操；
2、正确做眼保健操
四
1、队列队形
五
1、复*广播操预备节、伸展运动、扩胸运动、踢腿运动；
2、复*广播体操，认识到广播体操的健身健心作用
六
1、复*广播操体侧运动、体转运动、全身运动、跳跃运动、整理运动；
七
1、蹲踞式起跑；
2、培养学生跑跳的能力，全面提高学生的柔韧、灵敏、协调性等身体素质
八
1、蹲踞式起跑；
2、游戏：换物接力
九
1、30米加速跑
十
1、30米加速跑
2、游戏：迎面接力
十一
1、跳长绳
十二
1、跳长绳
2、游戏：跳大绳接力
十三
1、立定跳远
十四
1、立定跳远
十五
1、前滚翻
十六
1、前滚翻
2、游戏：叠杯游戏
十七
期末测试
测评
十八
期末测试
一、指导思想
体育工作是全面贯彻教育方针的一个重要环节，是学校教学工作的重要组成部分，通过体育教学向学生进行体育卫生常识教育，增进学生的健康，增强体质，促进德、智、体、美的全面发展，为提高全民族的素质奠定基础。
二、本册教学目的和目标
教学目的：
在《大纲》中，明确地规定了小学体育的目的：“通过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。”
教学目标：
〈一〉进一步了解上体育课和锻炼身体的好处，知道一些保护身体健康的简单常识和方法。
〈二〉进一步学会一些基本运动，游戏，韵律活动的方法，发展身体素质和基本活动能力。
〈三〉体验参加体育活动的乐趣，遵守纪律，与同学团结合作。
三、教材分析
二年级体育的教材内容最主要是以基础体育活动为主。在理论方面主要是让学生学*上体育课和做操的好处及健身的最基本意义。还有一些最基本的保健知识。使学生进一步产生对体育活动的兴趣和体育锻炼的*惯，发展身体素质提高学生的活动能力促进身心健康成长，使学生了解日常生活有关的卫生常识和基本技能，为发展体育与保健的综合能力打下基础。对学生进行集体主义和爱国主义教育，培养遵守纪律、团结互助、积极向上的优良品质。
四、教学重点
1、在课堂中继续加强课堂纪律的管理；
2、让学生对所学的东西牢固掌握，并学*技巧。
3、对以往所学的东西进行巩固与熟练化，对课堂学*的内容进行掌握。
4、积极参加体育锻炼，增强体质。
五、教学难点
学会自我控制、主动学*、积极参与、互相合作、学会游戏、通过学*学会一些基础的体育知识。
六、教学措施及应该注意的事项教学措施：
1、据时了解、分析学生的学*信息。
2、造符合学生年龄特征的、有利于学生学*的运动环境。
3、据学生年龄特征，采用儿童化、兴趣化和多样化的教法和手段，充分发挥游戏、竞赛的作用。
4、让学生在自主游戏中练*，充分体现学生的主体地位。
5、据学生实际，不断变化练*方式。如增缩练*的距离，对器材的摆放，分组的形式等进行变化，以不断激发学生的练*兴趣。
注意事项：
1：教师多加引导，难度要求小，注意安全。
2：小学生好胜心强，可采用一些教学比赛，以增强学生锻炼身体的效果。
3：因材施教，以增强学生的自信心，在运动中享受到锻炼的乐趣。
一、指导思想
严格执行学校的各项规章制度，树立“健康第一”的指导思想，贯彻落实《学校体育工作条例》，推进新课程标准的实施，以体育教学质量为重点，更新观念、提高体育课堂教学质量和管理水*，认真组织实施《学生体质健康标准》，加强校园体育文化建设，促进我校体育教学工作健康、快速地发展。
二、工作思路和工作目标
坚持“以人为本，健康第一”的课程教育理念，充分调动师生教与学的积极性，切实发挥教师的主导作用和学生的主体作用。改进教学模式，努力探讨高效的体育教学课堂模式，同时加强政治素质、业务理论学*、加强师德规范与学生沟通的技巧、加强集体教研、备课活动与相互听课、评课、议课、课后反思的交流，加强体育教研、课题、体育特长生的突破。
三、工作重点和举措
1、强化常规教学管理，做好体育课常规教学安排。
2、认真制定各项教学计划。
根据学年总课时数、学*的重点、难点和学生的实际水*制定合理的学年教学计划、教学进度计划、教学进度安排表和课时计划，责任到人。有计划、高标准地做好《学生体质健康标准》测试、统计、上报工作。一丝不苟地做好各种体育档案资料的整理和管理工作，不断充实，完善体育资料库、资源库、学生成绩数据库、教师个人成长资料库。
3、加强集体备课管理制度、加大教学检查力度。
全体教师要熟悉、掌握课程标准和教材，明确教学目的、任务。根据《课程标准》和各年级学生的实际情况与目标，每位教师按年级教学进度安排表计划，制定执行教案，完善体育资源库。认真检查教学设计方案、课时计划、课后小结，促进每位教师学*和提高。
4、加强课堂常规管理，提高教学质量。
进一步完善教师岗位制度，严格规范教学常规行为，各年级教师，要根据学生实际情况，认真抓好课堂常规管理与教学质量，提高学生身体素质和运动技能。
5、加强课外体育工作的开展和安全教育工作。
本学期计划开展年级花球啦啦操比赛，全面提高学生的做操质量，既达到锻炼身体的效果，又要为学校增添一道亮丽的风景线。加强各项活动的宣传、制定活动方案。积极开展学校运动队的训练，体育教师要精心准备、严格要求、刻苦训练、积极参加各项比赛活动；并激励有体育特长和爱好体育的学生积极参加比赛，为班级、学校争光。尤其是各种活动的安全问题要放在首要位置，由专人负责。确保各种活动都在有安全防护的情况下进行。
6、加强与班主任的'联系，注意抓好学生的思想工作。
四、加强体育教学设施的检查和维护
对部分体育器材进行增添和更新，使体育场地更好地服务于体育教学和学生的体育锻炼，做好体育场地、器材的安全检查与上报工作，并提出改进的建议。
五、工作安排
九月份：
1、制订《体育教研组计划》，《学校体育工作计划》，组织教师对自己所任年级的体育教材疏通学*。
2、检查体育器材设备（及时上报需要修理和添置的体育器材设备）
3、做好学生体育课安全教育计划、根据教材及学校实际有针对性地做好每一堂课教学的组织实施计划。
4、按照各年级《学生体质健康标准》测试项目，做好测试工作。
5、组织有关人员参加北海市学校民族体育及“校园啦啦操”教师培训。
十月份
1、继续抓好学校大课间操、啦啦操的训练、检查、评比活动。
2、按质按时完成学校《学生体质健康标准》测试、数据统计和上报工作。
3、抓好学校田径运动队的训练。
十一月份
1、继续抓好学校田径运动队的训练。
2、体育课安全教育。
3、组织参加第四届合浦县中小学生田径运动会。
十二月份
1、积极做好《中小学校体育工作评估自评结果报表》、《学校体育工作年度报表》和《2014年学校体育工作年度报告》的上报工作。
2、抓好体育常规教学工作，规范体育课堂教学和体育课外活动。
3、对学生进行健康知识教育。
4、组队参加第三届合浦县教职工“园丁”杯篮球比赛。
5、组织参加合浦县中小学啦啦操比赛。
一月份
1、学生期末体育成绩评价工作，要求有纸质资料上交体育教研组存档备查。
2、清理体育器材，对废旧，报废体育器材进行统计。
3、做好学期体育工作总结和资料的归档工作。
一、学生分析：
二年级的学生年龄大多数在10岁以下，年龄比较小，基础比较薄弱，对动作事物结构的思考较为肤浅，身体素质较差，意志力比较薄弱，但是二年级学生形象思维十分活跃，语言和行为欢快活跃，个人能力的提高和思维方式发生了变化。二年级学生心理趋向稳定，显示出一定的个性特征，个人能处理的问题越来越多，自信心不断增强，一年级的恐慌心情已经很少见到，即使遇到了什么困难，自己也能从容面对。出现了竞争意识。针对这些特点，着重对学生进行入门教育和纪律性教育，在此基础上进行启发诱导，提高其积极性和竞争意识。
二、教学目标及重难点：
（一）教学目标：
1、掌握基本的体育基础知识，明确体育锻炼的作用，在锻炼中运用学到的知识，并不断巩固和提高。
2、每节课进行一定时间的队列练*，对其进行组织纪律性的教育。
3、进一步增强体质，特别是柔韧素质和力量素质。
4、通过体育锻炼培养集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础。
（二）教学重点：
1、结合教学常规，进行队列队形教学。
2、二年级的体育教学重点侧重于短跑、投掷、跳远等项目，因此在教学中要有意识地进行这些方面的练*。
（三）教学难点：
二年级的学生理解老师要求相对较慢，在进行一些协调性方面的练*时，学生可能不容易接受。
三、教材分析：
二年级的体育教学内容，改变了从开始就以运动技术体系为目标，每个教材内容都为运动技术的发展打基础的写法，而是以学生为本，选择以发展基本活动能力为主的锻炼活动和游戏。教材内容强调学生的兴趣，并能有效地落实小学体育的目标。具体的教学内容，以游戏为主，分为基本活动和游戏。在基本活动中有一些简单的技术动作，也大都以游戏作为手段和方法进行教学。其中包括：基本活动：排队活动、基本体操（徒手的和使用轻器械的）、走、跑、跳跃、投掷、攀爬、跳绳、踢毽子、滚翻、韵律活动（包括简易舞蹈）、自我表现活动等。游戏：奔跑游戏（多种移动、躲闪、急停）、跳跃游戏（各种跳跃等）、投掷游戏（各种挥动、抛掷等）和小球类游戏等。这些内容强调“活动”，所有教材内容均以示例性为主，教师都可以自行选择和组合，创造性地进行教学。
四、课时安排：
每周3课时，每期共60课时。
五、教学措施及注意事项：
（一）教学措施：
在教学过程中教师积极引导学生，充分发挥学生的主体作用。让学生在玩的过程中主动学*、主动探索，培养学生的自学、自练、自评的能力。多采用情景法主题法进行教学，让学生乐于其中。
（二）注意事项：
1、学生年龄较小，在教学中应多采用游戏教学。
2、学生年龄小，好胜心比较强，可以利用这个机会进行一些教学比赛，增强学生锻炼的效果。
3、因材施教，增强学生的自信心。
一、学生分析
一年级的学生，年龄较小，接触的东西少，对他们来说什么都是新鲜的，他们都喜欢接受新知识，但是他们的注意力也很容易分散，缺乏耐心，对于一些难度较大的知识接受比较慢，特别是对某些协调性要求较强的东西，力量也比较差，男生活泼好动，组织纪律性观念不强，但表现欲强；女生和男生一样活泼，应多以游戏为主，在其中进行组织纪律性教育，养成学生良好的*惯。
二、教材分析
小学一年级的教材较为简单，内容主要有：体育基础知识、基本体操、田径类的跳跃和投掷（轻物掷远抛接球）、体操（团身前后滚动和前滚翻）、队列练*、走跑练*（50米跑和300-500跑走交替）、基本步法练*。内容简单却是最基础的，要让学生从一开始就养成良好的动作*惯，对于难度较大的项目，教师在注意安全的前提下应当适当降低动作难度，多加以引导，从学生基础能力开始培养，养成终身体育的好*惯。
三、教学目标及重难点
教学目标：
1、掌握基本的体育基础知识，明确体育锻炼的作用，在锻炼中运用学*新知识，并不断巩固和提高。
2、从基础锻炼做起，进一步增强体质，特别注意培养耐力素质和力量素质。
3、通过体育锻炼，培养集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础。
教学重点：
基本队列的练*以及田径的各种走跑跳和投掷动作。
教学难点：自编操、体操动作。
四、教学措施
1、教师认真贯彻小学体育教学大纲的精神，精心备课，充分上好每一堂课。
2、小学低年级阶段的教学，要根据低年级学生自制力和理解离较差、情绪变化较大，而身心发育快的特点，多采用主题教学、情景教学等方法，充分发挥游戏的作用，激发学生参与体育活动的兴趣。
3、多鼓励新生在课堂上大胆做示范，并提出问题，对这方面表现好的同学进行表扬。
4、教学中教师注重培养学生良好的*惯，保证正确的跑走姿势，并对学生及时给予表扬。
——二年级体育课教案(精选10篇)
一、指导思想：
本课以新课标理念为指导，全面贯彻“健康第一”的指导思想，努力践行“快乐体育”，让学生在轻松愉快的教学环境与气氛中，通过教师的参与引导，让学生在玩的过程中主动学*、主动探索，培养学生的自学、自练、自评的能力；在课堂教学中，以学生为主体营造热烈快乐的学*氛围充分调动学生的能动性，始终处于想学、乐学、主动参与的状态中，培养学生的参与意识，合作意识和实践能力。同时让学生在活动中健身、在活动中合作、在活动中创新、在活动中健康成长.
二、教材分析：
二年级的跳跃是最简单最基本的动作，技术比较简单，专业性不强，立定跳远主要是教会学生怎样摆臂，如何双脚踏跳双脚轻巧落地。它对于发展身体的跳跃能力以及促进下肢肌肉、关节和身体器官系统的发展，体验学*跳跃动作的乐趣，有着积极的作用。通过教学，能促进学生身体机能的发展，提高学生灵敏、速度、力量和协调素质和能力。低年级立定跳远教学，主要是让学生学会两腿用力蹬地起跳，脚跟着地，落地*稳。
三、学情分析：
二年级的学生比较好动,他们对体育活动有广泛的爱好和兴趣，喜欢学*新的运动技能，一些简单的跳跃动作，学生在一年级时已经有所练*，到了二年级时，学生已基本掌握了各种方式的跳跃，如模仿小兔子、小青蛙、小袋鼠等动物的跳跃动作。对跳跃有了一定的认识。结合学生心理、生理特点在教学中运用游戏教学，能提高学生练*的积极性，避免学生产生枯燥乏味的心理，使学生在愉悦的游戏中初步掌握立定跳远技术动作。学生身体素质不同练*的质量要因人而异。
四、教学目标：
1、基本掌握立定跳远的方法，完成立定跳远的动作。
2、通过立定跳远学*，发展学生灵活、协调、速度等身体素质，增强下肢力量。
3、让学生亲身感受学中玩、玩中学的乐趣。
五、教材重难点：
教学重点：培养学生对跳跃运动的兴趣。 教学难点：双脚起跳，落地轻巧。
六、场地器材：
地点：篮球场
器材：小垫子6块，沙包6个。
七、教学流程：
（一）、游戏导入，激发兴趣
1、“红灯”“绿灯”：让学生想象自己是一名技术出众的小司机驾驶自己喜爱的交通工具在空旷的大地上驰骋的情景，根据自己的想象，用身体、动作、语言(声音)表现出来。教师变化口令，如：快车、慢车、红灯、绿灯等，学生随教师口令练*。当教师喊“红灯”学生迅速停止站好。
2、我是快乐的小青蛙： △
师生按儿歌的内容、节奏边说边练。师：我是快乐的小青蛙，
生：呱--呱--呱， 呱-呱-呱 ，(边喊边做：跳--跳--跳，跳-跳-跳)师：遇到危险快躲开！(教师追逐学生，学生四处逃窜 )
(二）、合作探究，掌握技能。
1、小青蛙回家设计情景，一只聪明的小青蛙要回家，可是一只大蟒蛇横卧在小青蛙家门口睡着了，小青蛙怎样才能越过大蟒蛇安全回家?(引起学生思考：跳跃时要高，落地要轻巧。)师生共同参与游戏。
2、讨论尝试：
(1)怎样跳，才能和小青蛙一样，跳的高，落地轻?
(2)各小组利用小垫子进行练*，目标是落地轻，跳得远。
3、展示提高：
请各组分别展示，选出每组较好的同学，相互交流，然后同伴合作练*，共同提高
（三）、激活思维，拓展能力。
1、比比谁最好 。
2、游戏：投准比赛。
（四）、延伸兴趣，恢复身心
1、请有才艺特长的学生表演节目，在欢声笑语中，学生间互相评价，教师进行点评。
2、教师对整堂课进行总结。
一、指导思想：
根据《体育与健康》课程标准，突出“健康第一”的指导思想，与“人本主义”教育理念接轨，使学生在运动参与、运动技能、身心健康、心里健康和社会适应等各个方面得到全面的锻炼和发展。在教学过程中坚持以学生为本，充分发挥教师的主动作用，通过各种趣味小游戏，培养学生体育意识，以教材难点与趣味点的结合设计练*内容。让学生在愉快的合作、探讨、竞争中逐步达到教学目标。
二、教学目标
1、运动参与：在练*与游戏活动中，提高足球射门的能力，发展学生奔跑、跳跃、灵敏、反应、协调等身体素质。
2、运动技能：通过小足球射门与游戏的教学，向学生传授脚内侧射门技术。
3、身体健康：能利用足球进行运球和射门。
4、心理健康：充分促进个性的发展，体验足球射门的乐趣。
5、社会适应：培养交往能力和团结协作的意识。
三、学生分析
我校地处城郊结合部，学生比较喜欢参与体育活动，特别是足球运动。但由于学生的生源差异较大，特别是外来流动人口，收入低，生活环境较差，课余时间基本没能参与到足球活动中，只有利用课堂的学*和练*来提高自己和满足自己的欲望，体验到足球运动的乐趣。因此，在课堂上，我尽量让学生参与练*，提高足球技术；课余时间，对部分有兴趣的学生进行免费的'辅导，让他们更加喜欢足球运动。
四、教材分析
足球是学生特喜欢的一项体育运动，有很强的集体性和趣味性，通过足球活动能发展学生的多项身体素质。还可以充分激发小学生参与活动的积极性和主动性。提高少年儿童的综合素质，培养竞争意识和团结合作的精神。
但如何进一步提高足球技能，需要教师加以引导。本课中就是让学生在教师的指导下初步学会足球的简单运动动作，知道简单足球动作术语。在教学中主要强调突出“游戏”二字，在游戏中熟悉球性，培养学生对足球运动的兴趣和爱好，初步养成不用手而用脚触球的意识和*惯。
难点：脚内侧部位对学生来讲不是很清楚，教师采取的方法是在这一位置贴上标注物，通过多种游戏强化，让学生在兴趣高昂的状态下，体验脚内侧射门技术。
趣味点：
1、用人体设置门，培养了学生的想象力，同时也调动了学生学*的积极性。
2、让学生进行小足球比赛游戏，让学生展示自我，符合儿童心理。
五、设计思路
本课以“在活动中提高学生的学*兴趣”为主线，时时把学生的主体地位放在第一线，教学中启发学生大胆想象，鼓励学生主动体验，在关注学生主体地位的同时，层层深入地让学生体验合作交往，教师及时的鼓励和引导，把学生的学*兴趣充分调动，从而贯彻“健康第一”的指导思想。
本课采用主体式教学法。在课前师生谈话阶段—教师既以趣引情，调动了学生的积极性，使学生有良好的情绪，为上课做好准备。
群龙戏珠—－学生排好队，在组长的带领下，模仿教师动作，进行小游戏。 银珠滚滚——学生运用特制的足球练*脚射门，激发学生对足球的兴趣，在教学中教师设计安排多种练*方法，让学生在合作中学*，使学生在乐中求学，在学中取乐。
飞跃龙门——引导学生设置各种“人体门”，参与射门练*。在练*中能与他人合作探究，共同完成任务。
比赛游戏——通过比赛小游戏，相互协作，共同完成任务，体验成功的乐趣，培养学生相互合作的团队精神。
六、场地器材设置
一片足球场 小足球（纸球）40个 跨栏架6个
七、教学效果预计：
1．心理效果预计：根据本课特点，学生将会积极参与活动，并能在活动中体会到集体的力量，给自己带来集体的归属感。
2．生理效果预计：由于本课是新课，负荷适中，但练*密度较大。*均心率为110－120次/分
八、本课特色
1．课标指出开发和利用各种体育生活资源是激发***情感的重要手段。课上运用了生活中的废纸，在学生手中变成了一个一个足球，为足球走进生活游戏打开了绿色通道。
2．体育源于生活，更应贴*生活。传统的足球运动具有强烈的对抗性。现在越来越远离学生的生活。学生只是在心中虚拟的喜爱，根据这一情况，本课将足球运动换成儿童话、娱乐话的体育活动，让学生亲*足球，亲身享受足球运动带来的愉悦，张扬了学生的个性。
备注：本主题单元计划共5节课，比赛课为第3课时—“快乐的小足球”
内容：1，快快集合2，立正 稍息 3，母鸡爱小鸡
教学目标：1，认知目标：通过快快集合的游戏提高集合的速度和准确性。
2，技能目标：经过反复练*立正，稍息来形成正确的动作技能，使动作做到协调性。
3，情感目标：培养学生团结友爱，积极进取的良好品质。
教学重难点：掌握立正稍息的做法，集合时的反应能力。
教学过程：
一，导入部分：
课堂常规检查：师生问好，宣布教学内容，检查学生服装情况，进入课堂。
组织方法：成四路纵队——集合（如下图）
要求：队伍整齐，精神饱满。
游戏：快快集合。
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游戏方法：
（1）先排成四路纵队。
（2）发出“解散”口令后学生分散到指定的区域内自由活动。或者有老师带领做模仿动作，当听到“集合”的口令或哨声，立即回到原来的位置站好，以快，静，齐的对为胜。
教与学的方法：
（1）教师简单讲解并说要求。
（2）学生听指挥练*。
（3）教师反馈给学生l练*的情况，针对不足加以纠正。
（4）重复练*。
二，主体部分
授新知识：立正，稍息
导语：小朋友们，你们看过***叔叔集合时的场合吗？他们立正时站得像一棵松树一样挺拔，不动摇；稍息时也一样站得不错，你们要向他们学*，做一个伟大的人物。
教与学的方法：
（1）导入
（2）讲解立正稍息的做法，并做示范。
（3）学生听指挥练*，然后分组练*。
（4）教师观摩学生练*情况，并及时进行纠正。
（5）集合队伍，进行小结。
（6）让学生上来演*，检查练*情况。
三，结束部分
1，游戏：母鸡爱小鸡
游戏方法：把学生分成四队，每队选一名学生做“老鹰”，排头的学生做“母鸡”，并张开双臂保护“小鸡”，其余学生做“小鸡”，拉住前面一个人的衣服，灵巧地躲闪，不让“老鹰”拍着。
游戏规则：
1）“老鹰”不能从“母鸡”的翅膀下面钻过去拍“小鸡”，只能从侧面绕过去拍队尾的一个，也不能和“母鸡”相互推，拉，撞，扯。
（2）“小鸡”在躲闪时不要掉队。
2，整队，总结本节课的内容。
3，宣布下课，师生告别。
场地：一个排球场
一、教学目标
1.掌握基本的体育基础知识，明确体育锻炼的作用，在锻炼中运用学到的知识，并不断巩固和提高。
2.每节课进行一定时间的队列练*，对其进行组织纪律性的教育。 3.进一步增强体质，特别是柔韧素质和力量素质。 进一步了解上体育课和锻炼身体的好处。
4.通过体育锻炼培养集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础。
5.进一步学会一些基本运动，游戏， 韵律活动和舞蹈的方法发展身体素质和基本活动能力。
6.知道体育锻炼对身体健康的好处，知道一些自我保护的简单常识与方法，养成良好的卫生*惯。
7.培养学生的基本活动能力和一些动作方法，保持正确的身体姿势。积极参与体质测试，争取优秀。
8.体验参加体育锻炼的乐趣，培养认真观察，积极思考，与同伴相互合作、守纪的良好品质和*惯。
二、教学重难点
1.进一步增强学生体质，特别是柔韧素质和力量素质。加强学生的体育基本素质。
2.通过体育课教学促进学生的社会适应能力，包括培养学生个体的自我意识；培养学生同伴之间的互助意识及群体意识等。
3.通过体育课的学*体验，促进学生身心健康发展。
三、学情分析
二年级的体育教学内容，改变了从开始就以运动技术体系为目标，每个教材内容都为运动技术的发展打基础的写法，而是以学生为本，选择以发展基本活动能力为主的锻炼活动和游戏。教材内容强调学生的兴趣，并能有效地落实小学体育的目标。具体的教学内容，以游戏为主，分为基本活动和游戏。在基本活动中有一些简单的技术动作，也大都以游戏作为手段和方法进行教学。其中包括：
体育与健康常识（认识自己的身体，如何形成正确的身体姿势）；基本体操（走、跑、跳、投掷、*衡、徒手等）；游戏（队列、奔跑、跳跃、投掷、球类等游戏）。
四、教学措施
1.在教学过程中教师积极引导学生，充分发挥学生的主体作用。让学生在玩的过程中主动学*、主动探索，培养学生的自学、自练、自评的能力。多采用情景法主题法进行教学，让学生乐于其中。
2.从实际出发，根据大多数学生的年龄、原有知识能力基础和身体发展水*以及学校的场地、器材设备和环境气候条件等实际情况，实事求是、讲究实效、改革创新，确定好教学目标、安排好教学内容、选择好课的组织形式和教学方法、安排好运动负荷和心理负荷，使学生在原有的基础上学好本课程。
一、教材分析
小学二年级的教材是在一年级的基础上稍微提高了一定标准与要求，但是相对也比较简单，内容主要有：体育基础知识、基本体操、田径类的跳跃和投掷（轻物掷准）、体操（广播体操、韵律操）、队列练*、走跑练*（30米跑和300-500跑走交替）、基本步法练*。其中沙包投准、立定跳远为本学期的中心考核教材。二年级的教学内容虽然简单却是最基础重要的，要让学生从一开始就养成良好的动作*惯，对于难度较大的项目，教师在注意安全的前提下应当适当降低动作难度与标准，多加以引导，从学生基础能力开始培养，养成终身体育的好*惯。
二、学情分析
二年级的学生爱玩，学生们对体育课有着很浓厚的兴趣与积极性，模仿能力强，喜欢在老师的带领下进行活动，但是他们的注意力较差，自控能力较差，生性好动，活泼开朗，爱表现自己，课堂组织纪律性较差、情绪变化较大，喜欢竞争。某些学生在体育课上过于激动，偶尔表现的忘乎所以，针对学生的这些特点，我在教学中主要以示范讲解诱导为主，以多样的游戏进行巩固，使学生寓教于乐。
三、教学目标及重难点
教学目标
1、掌握基本的体育基础知识，明确体育锻炼的作用，在锻炼中运用所学*的新知识，并不断巩固和提高，养成良好的锻炼*惯。
2、通过体育锻炼，培养学生集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，提高组织纪律性，为终身体育打下坚实的基础。
3、熟练广播操的动作、立定跳远动作与沙包投准练*，要求动作自然轻松协调，提高成绩。初步掌握简单的体育动作。
教学重点：基本队列的练*以及田径的各种走跑跳和投掷动作。
教学难点：沙包投掷的准确性与立定跳远的协调用力能力。
四、教学措施
1、教师认真贯彻小学体育教学大纲的精神，精心备课，充分上好每一堂课。
2、教学中教师注重培养学生良好的*惯，保证正确的跑走姿势，教师以身作则优生展示并领做，给学生树立正面榜样，并及时给予学生表扬与鼓励。
3、采用主题教学、情景教学等方法，充分发挥游戏活动的作用，寓教于乐，让他们在玩中学、练、提高能力，激发他们参与体育活动的兴趣与积极性。
4、小学生好胜心强，可采用一些教学比赛，以增强学生锻炼身体的效果。
5、因材施教，以增强学生的自信心，在运动中享受到锻炼的乐趣，让每个孩子都能品尝到属于自己的桃子。
6、教师要将学过的知识，有机地穿插到课堂教学中去，以达到提高的目的。积极组织课外活动小组，引导学生提高认识，做到优生优培，差生转化。
7、教师加强各方面学*，提高理论水*，以理论指导实践，虚心向其他教师学*，总结经验教训。
五、具体的教学计划：
1、根据二年级学生年龄特点和教学任务，是向学生进行爱国主义教育，培养学生良好的组织纪律和创新精神。
2、理论方面：主要是让学生了解体育锻炼的意义、激发学生上体育课的兴趣，并能了解还身体各部位的名称，通过各种途径了解体育知识，养成良好的体育锻炼*惯与生活*惯。
3、队列队形：主要学*集合、散开、稍息、立正、三面转法以及向右看齐、齐步走---立定等。
4、广播体操：熟练掌握广播操的动作与韵律活动的基本手位脚位动作。
5、技能方面：主要包括：①走：各种不同姿势的走，直线走；②跑：主要有直线跑，沿圆形跑，直线往返跑，接力跑等；③跳：主要有双脚跳、跳单双圈，跳上台阶，跳绳，立定跳远；④投：主要有对地投球，抛接球，投球进筐，投准练*等；⑤技巧方面：滚翻等简单的柔韧素质；⑥游戏《快快集合》、《投准》、《猜猜我是谁》、《大鱼网》、《投沙包》、《丢手绢》、《接力赛》、《跳进去拍人》、《老鹰捉小鸡》等；⑦简单的韵律舞蹈动作学*。
6、预计本学期总课时为40课左右，队列练*将融入每一节课中。
一、课堂常规
整队，师生问好，宣布教学内容和要求。
二、准备活动
1、队列队形
2、模仿动物的走跑：
小兔子跳、小鸭子走、小象走、小黑熊走、小孔雀走、小企鹅走、小猴子走、小马儿跑
三、自然站立式起跑
1、教师示范。
2、教师讲解动作要领：两脚并立，身体前倾，后腿快速前抬，前脚用力后登，两脚 交互登地两臂用力摆动。
3、分小组比赛：分为四个小组运用自然站立式起跑看谁跑的快。
四、各种姿势起动的跑：
采用正对、背对、侧对跑的方向，用自然站立、坐、蹲、躺、撑等姿势起动，向指定目标方向快速跑出。
1、教师示范、讲解各种姿势。
2、组织学生练*：正对的站立跑、坐着后起立跑等
3、对学生的起跑进行简要评价。
4、组织学生用的起跑姿势。
五、小结讲评，鼓励表扬，下课，师生告别
一、设计理念：
本教学依据《体育与健康标准》为理论，结合小学三年级学生身心特点，坚持以学生发展为中”、激发学生兴趣为指导思想，以增进学生健康为主要目的，采用教学与游戏相结合的方式，注重吸引与创新，让学生紧跟但又不完全局限于老师的思路，鼓励和激发学生通过自主练*与亲身体验，启发学生互帮互助、善于思考、勇于创新的能力，充分调动学生主观能动性，让每一位学生都融入到课堂中来，享受体育给他们带来的乐趣，并体验进步与成功的喜悦。
——二年级体育课公开课教案范文5份
教学内容：
1、体操基本动作（前举、侧上举）
2、柔韧性练*（正压腿）
教学目标：
1、通过各种体操基本动作的练*使学生初步了解各个动作的要领和方法，提高学生的注意力和观察力，培养学生身体的协调性。
2、通过各种练*发展学生各个部位的柔韧性。
教学步骤：
一、开始部分（10-9）
1、学生自己按大小个男女生排成二列横队。
2、队列练*（看齐、1—2报数、踏步走等）
3、教师领学生进行象形模仿游戏。（螃蟹、小鸟、大象、狗熊、鸭子等）
二、基本部分（20）
（一）体操基本动作（前举、侧上举）
1、侧举（上举）：
（1）教师下达前举、侧上举口令让学生凭自己的想象感觉做动作。
（2）教师找出做的比较好的学生做示范，并让学生自己说出怎么做的。
（3）教师讲解前举、侧上举动作的要领和练*的要求
（4）下达口令集体练*（随时提示方法和要领，鼓励表扬学生）
（5）分组练*后选最好的一组示范并进行鼓励表扬
（6） 教师巡视指导学生分散练*
（7）激励学生再次集体练*
（8）分散再练
（9）验收成果
（二）柔韧性练*（正压腿）：
（1）讲解示范动作要领和练*方法
（2）教师指导学生分组练*
（3）选优示范并鼓励表扬
（4） 教师巡视指导学生分散练*
（5）激励学生再次集体练*
（6）分散再练
（7）验收成果
三、结束部分（5-4）
1、复*本课内容
2、象形游戏，放松
3、小结
教学目标
1、培养学生正确的身体姿势，进一步发展反应、灵敏和协调能力
2、操练中能较快地与老师和同伴密切配合，体验到集体活动的乐趣
教学内容
1、队列队形：排队，解散，集合
2、游戏：老鹰捉小鸡
学*水*
水*一
教学难点
了解和学会集队的要求
学生对新的队形的熟悉程度
教学过程
(一)、设计思路：
队列队形在二年级的教材中是较为重要的，起着承上启下作用，学生基本已经有队列意识，集体主义意识也加强了很多，教师在这样的基础上再把细节和要领讲清楚，学生就能很快接受，因此在本节课中我们可以加强讲解和操练的结合，让学生有充分的时间巩固练*。低年级学生喜爱听故事、好表现、善于模仿，喜欢在故事情节里游戏玩耍，在解散集合和报数的形式中我设计了游戏，让学生有更多有趣的体验。
(二)、教学流程：
一、情景导入
1.设置情景进入林中玩耍。
2.创想活动，积极参与。
3.自由结伴，分散练*。
(二)队列队形练*
1.录音旁白，引出课题。
2.查看地图，分组活动。
3.教师指导，反复练*。
4.互帮互助，共同提高。
5.小结评价。
(三)游戏：老鹰抓小鸡
教师导入情节，学生分散做游戏。
(四)整理放松
总结，表扬鼓励，放松活动。
教学内容：
1、跑（各种姿势启动的自然跑）
2、游戏：迎面接力
教学目标：
1、通过各种启动姿势（站、坐、蹲、撑、跪）的自然跑使学生初步了解正确的自然奔跑方法，培养正确的身体姿势，发展灵敏、速度和一般耐力素质，提高奔跑能力。
2、通过游戏培养学生学*兴趣和集体荣誉感，发展奔跑能力，为主教材服务。
教学步骤：
一、开始部分
1、散点站位，师生问好。
2、游戏：碰碰车、石头剪子布
3、象形走
二、基本部分
（一）各种姿势启动的自然跑（站、坐、蹲、撑、跪）（重点、难点：反应灵敏，起动快）
各种姿势启动的自然跑：
（1）把学生分成小组分散站立按照教师的提示模仿做出各种小动物跑的动作。
（2）教师讲解各种姿势启动的自然跑动作的要领和练*的要求。
（3）教师下达各种口令（站、坐、蹲、撑、跪）。
（4）教师示范讲解动作的要领。
（5）由小组长下达口令分组练*（教师随时提示方法和要领，鼓励表扬学生）。
（6）分组练*后选的一组示范并进行鼓励表扬。
（7）教师巡视指导学生继续练*。
（8）个性发展
（二）游戏：迎面接力
1、介绍游戏的方法和要求
2、教师领学生练一遍
3、分组练*
4、进行游戏
5、注：分组站成一路纵队
三、结束部分
复*本课内容
学*内容：
立定跳远
学*目标：
能掌握用力蹬地起跳和轻巧落地，做到动作连贯，他、协调；对练*有浓厚兴趣，勇于自我表现。
学*步骤：
一、统一规章，身体力行
教师活动：
1、集合队伍，宣布本课主要内容。
2、组织学生进行基本队列队形练*。
3、引导学生两人一组，“摸膝盖”比赛。
学生活动：
1、快速安静集合队伍。
2、队伍整齐，动作规范，反应迅速。
3、积极参加活动，明确比赛方法及要求。
二、合作探究，掌握技能
教师活动：
1、组织学生进行兔子跳、青蛙跳的小游戏，分组进行单脚跳接力。
2、组织学生练*原地摆臂蹬地起踵，注意动作协调，集体练*立定跳远。
3、分组练*立定跳远，提示学生用前脚掌蹬地起跳，着地时屈膝缓冲轻巧落地，蹬地起跳和摆臂动作协调。
4、教师巡视指导，及时总结学生的练*情况，并提出要求。
5、组织学生进行动作交流展示活动。
6、再次组织学生进行练*。
学生活动：
1、分散模仿练*，比谁模仿得像。
