相信未来
当蜘蛛网无情地查封了我的炉台，
当灰烬的余烟叹息着贫困的悲哀，
我依然固执地铺*失望的灰烬，
用美丽的雪花写下：相信未来。
当我的紫葡萄化为深秋的露水，
当我的鲜花依偎在别人的情怀，
我依然固执地用凝露的枯藤，
在凄凉的大地上写下：相信未来。
我要用手指那涌向天边的排浪，
我要用手掌那托住太阳的大海，
摇曳着曙光那支温暖漂亮的笔杆，
用孩子的笔体写下：相信未来。
我之所以坚定地相信未来，
是我相信未来人们的眼睛--
她有拨开历史风尘的睫毛，
她有看透岁月篇章的瞳孔。
不管人们对于我们腐烂的皮肉，
那些迷途的惆怅，失败的苦痛，
是寄予感动的热泪，
深切的同情，
还是给以轻蔑的微笑，
辛辣的嘲讽。
我坚信人们对于我们的脊骨，
那无数次地探索、迷途、失败和成功，
一定会给予热情、客观、公正的评定，
是的，
我焦急地等待着他们的评定。
朋友，
坚定地相信未来吧，
相信不屈不挠的努力，
相信战胜死亡的年轻，
相信未来，热爱生命。
成长的天空
我沉浸在自己的世界里
写着无关是非的歌谣
点蓝的笔触
划过了年轻的天空
一只飞鸟带走我的青春
还我，岁月沉淀的帽子
轻声说道
年轻总不是永远的借口
我的心里永远有一米阳光
很想挽留远去的足音
有一种声音在心中响起
是否梦里还会绽放一陇花海
有一种失去是冥冥之中注定的
有相遇的刹那美好
也会有凄风冷雨的分别
有些事没想到就发生了
有的人一转身就从此各自天涯
谁给天空染了墨
无人的夜放纵的灵魂
只想任思念涌动黑黑的夜
那一缕相思可否穿越万里河山
谁又会在归去的渡口等待
一支瘦笔凌乱的勾勒
枯萎的文字无力的诉说
想象的迷城里一城烟雨纷飞
今夜那盏灯会亮到天明吗
你是我今生唯一的期盼
四季的风瘦了岁月的身躯
岁月的银丝爬满了曰子的额头
只是我的人生充满了想像
想念的夜满城的星光
那些岁月里丰盈的日子
涂满了五颜六色的纯真梦幻
不必埋怨那些阴郁迷离
我的心里永远有一米阳光
那是来自你我灵魂永远的真诚
夏日秋风
我必须重新设置程序
才能把光打开
水，为大海奔波
鸟，为天空飞翔
那些**的鱼，
得到了选票
从此，大海变得安详
很久以来，我一直坚信
我只是临时来到这世上
我变换姿势，以适应世界
为了讨好上帝
我清洗自己的灵魂
可是，小心翼翼的影子
还是掉进了黑夜的陷阱
情侣们彼此托付了青春
得以建立家庭
请打开黑夜的门吧
里边住着一群盼望黎明的人
我挑选了一些闪亮的日子
摆在地摊上出售
掉进黑夜的灯，
急切的等待电源
好了。现在你们可以盛开
融入万紫千红
记住，孩子，当太阳升起
要保持微笑，像一朵玫瑰
激活青春
放飞心灵的驯鸽
翱翔在蓝天，拥抱着白云
打开心灵的一扇窗
漏进温馨的阳光，甘甜的雨露
唱响青春的主旋律，世界不会再寂寞
绿苔不再爬上台阶
路途不再崎岖坎坷
心境不再惆怅愤懑
激活豪情，激活人生
让梦想穿梭时空，让世界燃烧激情
我们无悔
拥有青春，更拥有燃烧的激情
——阳光心态健康成长演讲稿 (菁华6篇)
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
每个孩子都在阳光下快乐成长，开朗、自信是每个孩子必有的。阳光给了我生命活力；阳光给了我温暖的生活；阳光给了我追求梦想的力量。
我像一棵茁壮成长的树苗，天天在阳光下舒服的成长，阳光就像妈妈一样，细心照料我，温柔地爱抚我。我的生命里有一个太阳摇篮，摇着摇着，它无私地给了我力量，在它的陪伴下，我睡着了，长大了。
母爱是阳光。吃着妈妈煮的粥，我心里特别甜，就跟蝴蝶采到花粉一般。母爱如同一面明镜，我有心事时，妈妈一下子就能看出来，这时候跟她聊聊，就感觉心情舒畅了许多，我的表情也如同孙猴子的脸——说变就变，阳光许多了，这都归功于我那善于开导的妈妈。当我生病时，母亲陪着我，日夜操劳，当我病情好转时，她脸上也终于散开了一点笑容，但我知道更多的是她疲惫不堪急需休息。即使我这时没什么力气，我还是会默默地说一句，妈妈，我爱你。
老师是阳光。老师是一束柔和的光，他亲切地将关爱给予我。老师的眼睛是那么明亮，总能发现我内心的矛盾。当我遇到与朋友之间的相处问题时，老师会引导我，试着帮我解开心结。这使我内心开朗了许多，高兴了许多，明白了许多，好阳光啊！老师的每句话都特别有道理，像阳光一样撒进我的心田。
校园是阳光。校园是一束活泼的阳光。在校园里我不仅学会知识还学会了做人与交朋友。在这个充满阳光的校园里，我特别快乐。校园是有涵养的聚集地。
我贪婪地享受着阳光带我的一切，在阳光下快乐地成长。
有位哲人说得好，“既然现实无法。”好，那么的心态。乐观向上，是一种精力充沛、心胸豁达的体现；一个乐观者在每种忧患中都看到一线闪光的希望，而悲观者却在每一个机会中都看到一种可怕的忧患。聪明的你会选择哪一个呢？
有一个年轻的画家，他身无分文，却到走进一家豪华高档的大餐厅，点菜吃了好几打的生蚝，希望在蚝壳中发现一粒珍珠来付帐。
或许你会觉得好笑，但是我们也不得不承认，能有此等襟怀洒脱过日子的人，其生活必定更加快乐、更加充实，因为这种人不知道什么叫“忧愁”。
有一位智者说过：“生性乐观的人，懂得在逆境中找到光明；生性悲观的人，却常因愚蠢的叹气，而把光明给吹熄了。当你懂得生活的乐趣，就能享受生命带来的喜悦。”他还告诉我们，“烦恼重的人，芝麻小事都会困主他；想解脱的人，天大的事情都束缚不了他。”
人性的乐观和悲观，其实主要还是自己的心态问题。就好象两种性格的人走进同一片森林，悲观的人可能会说这里蚊子太多，吵哄哄的，影响了他欣赏花草的雅兴；而乐观的人可能会说这里除了美丽的花草，还有蚊子在唱歌，真是太美妙了。如果两个人再走出这森林，悲观的人可能又会说无聊、郁闷和压抑之类的话了；而乐观的人就会
觉得四周一片明亮，自己的内心世界豁然开朗。所以在同一环境下的两种不同心态的人，他们对事物的看法是不同的。保持一种乐观的心态，如果一种方法行不同，那么换一种方式，换一个心情，说不定会在另一局面上能让你有更大的惊喜，更大的成功。
美国第26位总统西奥多?罗斯福（1858~1919）有一次许多东西被偷了。他的朋友写信安慰他，他在给朋友回信中说：“谢谢你来信安慰我，我现在很*静。这要感谢上帝，因为：第一，贼偷去的是我的东西，而没有偷去我的生命。第二，贼只是偷去了我一部分东西，而不是全部。第三，最值得庆幸的是：做贼的是他，而不是我。”
欢乐和笑声是人们生活中必备的良药，它使人们总能保持一种乐观的生活态度。只要幽默存在，就能使人放松心情，而唯有贤者才能在任何情况下都保持宽松的心境。
拥有乐观的人生态度是幸福的支柱。而幸福是乐观要抵达的目的地，要想使自己幸福，就要首先具备乐观的精神，幽默的心态。
生活是多姿多彩的，关键是你用什么样的眼光来看待它。拥有一个正确的视角，你会发现生活原来如此美好。
尊敬的老师、同学们：
大家好！
天上的繁星点点，代表着每一人。那闪烁的光，代表人生路途。是梦想赐予他发光的力量，是乐观给予他重新发光的动力。
世界上每一个人，都有一只乘载着梦想放飞于广阔蓝天的风筝。
文中的刘教师，虽然身残，但志不残。他抱着对生活的爱与追求，抱着乐观开朗的性格，一天又一天地活下来，永远展示生命的顽强。
生活虽然是残酷的，可路是人走出来的。穷途未必是绝路，绝处也可逢生。就如张海迪姐姐吧。5岁的时候，她因患脊髓血管瘤造成高位截瘫。在残酷的命运面前，她没有沮丧和沉沦，她以顽强的毅力和恒心与疾病斗争，经受了严峻的考验，对人生充满信心。她虽然没有机会走进校门，却发愤学*，学完了小学、中学全部课程，自学了大学英语、日语、德语和世界语，并攻读了大学和硕士、研究生的课程。她怀着活着就要做个对社会有益的人的信念，以保尔为榜样，勇于把自我的光和热献给人民。
对照而看，我们个个都是四肢健全的人。却不懂珍惜自我的生命，父母只是说一两句，就要生要死。承受不起生活中的波浪，没有那种对待任何事都抱着乐观的态度的精神，在风波面前抬不起头，理解不了生活中的考验。在父母批评你的时候，是否乐观地想过，父母这样是为自我好的；在应对困难的时候，是否乐观地想过，这是在考验你的意志。
一个人的生命的价值在于为祖国富强、人民幸福而勇敢开拓、无私奉献，即使翅膀断了，心也要高高地飞起。让我们一齐来放飞载着梦想的风筝吧！
各位评委，亲爱的同学们：
阳光，它是让花朵绽放的新生之源泉；是让候鸟归来的温柔之动力；是让积雪化春水的轻快之交响。大千世界，处处有阳光，我用双眼发现阳光，用双手承接阳光，用心灵汲取从这世界上如涓涓细流渗淌出的阳光。无论自然界的阳光还是用爱绘出的阳光，沐浴着阳光，它让我成长。
我在阳光下成长，因为有了老师。俗话说得好，一日为师，终身为父。没有老师对我的谆谆教导，就肯定不会有我今天的成绩。记得有一次，我的考试成绩在班中已经接*底部，我知道自己十分不应该，对不起老师，也对不起父母。我对自己失去了信心与希望。谁知，老师主动找到我，帮我分析原因并且鼓励我。我明白了，自己最不应该的是，只经历一次失败就一蹶不振。于是，我发奋学*，将更多的精力投入到学*中。之后，我再也未让老师失望过。亲爱的老师，您那赤诚的爱，唤醒了多少迷惘，哺育了多少自信，点燃了多少青春，摧发了多少征帆。在您的教育下，我快乐成长。
我在阳光下成长，因为有了父母。我一出生，父母便是我的第一任老师。是他们将我辛勤抚养长大，培养**。无论我遇到多大的困难，他们都是我最温暖的港湾；无论做错了什么事，她们都会悉心教育我。有他们的地方，才是我真正的家。在你们的影响下，我快乐成长。
我在阳光下成长，因为有了同学。在校园里，我们一起学*，一起生活。有一次，我忘带了钢笔，这节课正好是作文课，下课就要交作文，正当我心急如焚时，我的同桌知道了这种情况，就把钢笔借给了我，我十分感动。虽然*日里大家或许有些小摩擦，但从不记恨，在关键时刻，始终记得自己是这大家庭的一份子，会伸出自己的援助之手。在这暖暖的同学身边，我快乐成长。 因为有了你们，我的生活充满了阳光。
我在阳光下，快乐成长！
谢谢大家！
我成长于一个单亲家庭。因为爸爸妈妈之间的一些矛盾，两人分开了，因此我和妈妈回到了外婆家。在这十多年的时间里，我从未和爸爸联系，从未和爸爸见面，只有妈妈一直在身边陪着我。
在我刚刚开始读书的时候，我就问妈妈：“爸爸为什么这么久都不来看我们呀？”妈妈难过地说：“爸爸忙，要工作，来不了。”每逢节假日，我总会问妈妈，放假了为什么爸爸还不来？而妈妈每次都说，爸爸换工作了，节假日不放假。终于有一天，妈妈告诉我，我们两母女将彻底与爸爸分开了……
虽然爸爸与我们分开了，但我从来都没觉得缺少爱，因为我的身边有妈妈！
妈妈这个父母兼顾的角色，总让我随时随地感受到温暖：小时候，妈妈睡前会跟我说灰姑娘的故事，也会在下班回来的时候把劳累一天的背给我当马骑；在餐桌上妈妈会教我淑女的礼仪，也会在我学自行车跌倒的时候让我像男子汉一样学会坚强自己站起来；在遇到问题的时候妈妈教我要学会谨慎处理，也会在我陷于两难时学会洒脱……
记得有一年过春节，别的小孩都跟外出打工归来的父母团聚，一家乐融融地到南街游玩，我心里真的很羡慕。我真想对妈妈提出要到南街玩的要求，但看到妈妈疲惫的脸庞，我欲言又止。但妈妈好像看出了我的心思，二话不说，就带着我去南街，到游乐场玩机动游戏，到大商场购物……那一刻，我觉得自己是世界上最快乐的人，因为我的身边永远有一束阳光把我照耀，使我满心的温暖。
在成长的历程中虽然缺少了父亲的参与，但伟大的母亲，把阳光无私地撒向了我，让我快乐地成长着。
时光像离弦的箭一样，飞快地流逝着，但我仍旧成长在温暖的阳光下，温暖的阳光给了我力量，温暖的阳光给了我美好的生活，温暖的阳光给了我追求理想的动力和勇气。
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！课余时间同学们在一起闲聊，不知谁说了一声，“你们有没有听过让自己落泪的歌曲？”一句话让我想起了黄家驹的《Amani》，每每听到这首歌，我就会想起那些因战争而饱受苦难的儿童，感受到他们对和*的渴望。千百年来，无数的人们为了和*而奋斗着，拉宾潘氏全淑……一个个名字共同交织成两个金色的大字，“和*”。人们渴望和*，渴望不分你我高低。而和*又是一条充满坎坷和荆棘的道路，但只要大家齐心协力，就会创造奇迹，获得人类渴望已久的永久的和*。而我们的祖*亲也是历经了战争的苦难，我们今天的幸福生活正是革命先辈们用鲜血和生命换来的。我们现在生活在和*时代，尽情享受着和*所带来的幸福和快乐，沐浴在温暖的阳光下，享受着来自父母、老师、同学、社会的关爱。但是在地球上的其他地方，却连年战乱，无数的百姓流离失所。在叙利亚、在伊拉克、在也门……到处都弥漫着战火的销烟。那突然响起的防空警报，那令人猝不及防的炮火，那倒在血泊中的亲人，那撕心裂肺的呼喊，那孤独无助的眼神，无不控诉着战争的罪...
——阳光心态健康成长演讲稿(十)份
我觉得人，必须要像向日葵一样活着。在黑夜里等待，狂风暴雨里等待，就算只出现了一点点阳光，却也想努力朝着那些光生长。
有一天，一位记者问大文豪萧伯纳先生关于乐观和悲观的看法，萧伯纳先生说：就好比半杯酒，乐观的人看到就会说：太好了，还有半杯；而悲观者会说：糟糕！只剩下半杯了。这就是区别。
相信大家从这个小故事里已经明白了乐观与悲观的区别。悲观者看到的永远是灰暗的一面，即使他到了春天的花园，看到的也是冬季的枯树残枝；而乐观者看到的却是姹紫嫣红，自然，他的眼里，到处都是春天。
有这么一个故事：两个年轻人到一家公司面试，面试官问：“你觉得原来的公司怎样”第一个年轻人说：糟透了，同事们勾心斗角，尔虞我诈，整个公司的死气沉沉。第二个年轻人说：那儿的同事待人热情上司关心下属，公司气氛和谐，要不是不能发挥我的特长，我不想离开那。后来第二个年轻人被录取了。 乐观者就像向日葵一样活着，无论黑夜多长，无论乌云多浓密，他们总相信有一道光会穿透天空，他们始终相信阳光会洒满一地。
作为大学生更应该有向日葵那样面向阳光的精神，要微笑面对生活，微笑面对生活，首先，我们应该缓解悲观情绪，可以通过这几点来缓解悲观的情绪：一、理解法，对人对事，要换位思考，理解他人，多了宽容少了误会，心中的阴霾自然就会消散。二是转移法，可以把注意力放到其他的事情上，做些自己喜欢做的事，有的人喜欢书法，就可以练练书法，有的人喜欢跳舞，就可以去狂欢一下。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
鸟儿在阳光下欢乐的翱翔，花儿在阳光下尽情的开放，而我也在阳光下像一只翱翔的雏鹰正健康地飞翔。
回首漫漫成长路，我始终没有缺少过阳光和雨露。
小时候每当我看到电视机里的小朋友在台上翩翩起舞，我就舞动着手脚跟着学，心想着自己要是也登上这样的舞台就好了。于是，在我四岁那年，妈妈就把我送去了少儿舞蹈培训班，在明亮宽敞的教室里，我和其他小朋友一样认真地学着舞蹈基本功，有下腰、横叉、竖叉等，长长累得满头大汗，双腿酸痛得走不了路，在妈妈的鼓励下，我坚持着学好每一个动作，无论有多苦有多难，直到得到老师满意的点头，就这样，在短短的时间里，便顺利的考过了五级。因为我的努力和坚持，在去年，我很荣幸能代表我们学校参加全县“三独”比赛，当得知这个消息后，我既高兴又害怕，高兴的是我流下的汗水终于得到了展示的机会，害怕的是我作为全县最小的一名参赛选手，我担心完成不了任务，不能给学校增添荣誉，因为在短短的半个月内，要编排一支全新的舞蹈，我真的有点想退缩了，这时，妈妈看出了我的心思，蹲下来抚摸着我的头轻轻的对我说：“孩子，人的一生会遇到很多困难，如果一遇到困难，首先想到的是退缩，那么，今后的路就只有后退没有前进。名次不是最重要的，重要的是面对困难你能战胜自已，勇敢自信的接受挑战，无论成败，你都是最棒的，坚持就是胜利！”
妈妈的话激励了我，于是我开始了魔鬼般的训练，每天放学回家，做完作业，凉*一铺，就开始练*，吃饭走路的时候也是听着音乐，熟悉着弦律，那段时间，我背上的脊椎骨一节一节的全是青紫的，膝盖、胳膊肘子也都是青一块紫一块的，每次训练时碰到受伤的地方，就会痛得受不了，强忍着眼泪躺在地板上不想起来。每当想放弃的时候，妈妈温暖慈祥的眼光就会浮现在我面前：“对，坚持就是胜利！”我一次次努力地爬起来，咬着牙，坚持着一遍一遍的合着音乐练*，终于，我的努力得到了回报，在赛完宣布成绩时，妈妈跑过来紧紧的抱着我，妈妈的眼睛是湿润的，可是我却感觉到是那么那么的温暖，“妈妈，谢谢您！”
我在阳光下成长，因为有了父母，是他们将我辛勤抚养长大，培养成长，无论遇到多大的困难，他们都是我最温暖的港湾，无论做错了什么事，他们都会悉心教育我，有他们的地方才是我真正的家，在你们的影响下，我快乐成长！
我在阳光下成长，因为有了老师，您那赤诚的爱，唤醒了多少迷惘，哺育了多少自信，点燃了多少青春，挥发了多少征帆，在您的教育下，我快乐成长！
因为有了你们，我的生活充满了阳光，我在阳光下，快乐成长！
各位领导，老师，亲爱的同学们：
大家晚上好！
不知大家有没有同感，在学校，总是觉得事情多的好像永远也做不完，心情也不好，时阴时晴，毫无征兆的.就会心烦意乱起来。发发牢骚，抱怨几句，却使自己陷入更加烦闷的境地。上次听到学校一位老师受伤住院了，回去同母亲谈起，说：“多好，终于可以休息了！”母亲闻说叹道：“我宁愿你不受伤！”母亲的反应是出于对女儿的一片爱心，别人听了或许就会觉得有点“黑色幽默”。但确实想想，我们现在的教师太辛苦了！而且这种辛苦看来是持久战，短时间内不会结束。那么，怎么才能降低这种痛苦呢？反省自己的生活与工作，我觉得教师需要阳光心态！
什么是阳光心态呢？我觉得阳光心态应该是这样的：把兴趣和愉快这两个好情绪调动出来，使自己经常处于一种积极的情绪当中。比如说，我们现在不高兴了，我们就想办法使自己高兴起来。就像从衣服口袋里把它掏出来一样，想让哪个情绪出来，就能自如地把哪个情绪调动出来。能做到这一点的是超人，我们不是超人，但我们应该努力去做。不管是生活还是工作，好的心情使你产生向上的力量，使你喜悦、生气勃勃、沉着、冷静、缔造和谐；差的心情使你向下，使你忧愁、悲观、失望、萎靡不振，甚至颓废。如果你的心情不好，难免就会跟同事、学生、家人、孩子发脾气。结果呢，同事说你不好相处，学生说你带着情绪上课，家人说你不是一位好丈夫、好妻子，孩子说你不是一位好妈妈。看看，心情不好会使你的人际关系变的多么紧张！而且，据调查发现，发脾气也会有助于皱纹的生长，美丽指数也跟着下降了！如果你还整天板着脸，还有可能会被我们的王校长说成“一脸死相”！所以，我要说：在生活中，持有一份阳光心态，成全了你的美丽，成就了别人的幸福！
作为教师，与我们每天打交道的不外乎教案、教材、学生、上课、作业、批改、辅导。有时想想确实挺枯燥、乏味。这时我们就真的需要一份乐观积极的心态，要从这些琐碎的事情中寻找快乐。亚里士多德说，生命的本质在于追求快乐，使得生命快乐的途径有两条：第一、发现你快乐的时光，增加它。比如一上班，看见同事穿了一套漂亮的衣服；比如这节课那个调皮的学生在认真听课，他竟然没睡觉！比如今天这份练*改完感觉学生做的都蛮好；再比如辅导完学生后那位学生开心地说了声“谢谢”。如果用心，你会发现，生活中的快乐其实很多，在寻找快乐上，我们要学会累积。第二、发现你不快乐的时光，改变它，减少它。每天围绕在你周围的烦心事也肯定很多，比如这次考试班里的学生没考好，上课时又发现两位学生在一起说笑。这时，你会怎么办呢？你会发火、训斥、委屈、抱怨，甚至有可能说出令你自己都会后悔的话来。试着换一种方法去解决，或许会有意想不到的结果。我去年带那一届高三时，班里有一个叫赵康的男孩，特别调皮捣蛋。有一次我上课，发现他拿着什么东西在吓前边的女同学，然后又扭头给后边的学生看，最后拿回来放在自己的课桌上和同桌俩人看着还傻笑着。周围的同学根本无心上课，都被他俩吸引了。我非常恼火，走下去一看，只见他桌上放着这么大个的一个屎壳郎，屎壳郎的背上还贴着一个纸条，上面写着“小强”。我看了之后，又好气又好笑。我当时走下讲台的时候心里是决定不管桌子上放的是什么，一定从窗户上扔出去。赵康当时也很紧张的看着我，试图用手去护那个屎壳郎，而到那时我才发现：这个屎壳郎居然是活的！我当时心里就起了变化，不是因为这个活的屎壳郎，而是因为这个活生生的赵康！他是我的学生，我要改变他！我问他：“赵康，这是你的宠物吗？”班里的学生立刻哄堂大笑起来，他没料到我会这样问，红着脸自己也很不好意思的笑起来。我接着说：“宠物是可以养的，但是我还真没见过养屎壳郎做宠物的！你真让我开眼界了！不过，现在小强累了，让他下去休息一会吧！”他毕业之后去年的教师节给我发短信说永远忘不了我跟他开的玩笑。我也忘不了，你看，现在不是还成了我演讲的素材了？也为大家带来了开怀一笑。换一种心态去对待工作，换一种方式去对待那些“问题”学生，你收获的可能就是双份的感动。为什么不呢？
听别人说这么一句话：“教师的职业永远是年轻的”。因为我们的学生永远是年轻的。我们每天看到的是一张张年轻的面孔，一双双晶莹澄澈的眼睛，一颗颗热诚透明的心。每个人都想自己的生活充满歌声、阳光和鲜花，那么我们何不改变一下自己的心态，让这成为现实呢？我们也曾经是学生过，谁不希望有一个阳光、活力、激情的教师相伴呢？你要承认：朝阳下鲜花丛中的一棵老树，是很难构成一幅震撼人心，赏心悦目的美丽的画卷的。因此，学生需要阳光教师，教师需要阳光心态！
想起大学毕业，让同学留言时，一位好朋友曾这样写道：“好像忧愁与你无缘，每天看见你，总是拥有灿烂的微笑，愿你永远拥有阳光的心态，象太阳，照到哪里哪里亮！”不知什么时候，我把这份好心情给丢了，今天重拾过去，与大家共勉，希望我们的老师都拥有阳光一样的心态，去创造自己美好的明天！
最后，愿年轻教师心也年轻，有朝气、霸气、灵气、神气；愿中老年教师青春永驻，激情洋溢，威风八面；愿女教师们笑口常开、健康愉快、活力四射、美丽永远；愿男教师们体格强健、风采依然、中流砥柱、壮志凌云。
有些人总认为生活应当一帆风顺的才叫精彩，才会令人羡慕，然而我认为人生的精彩在于生活中的挫折，乐观应对挫折作文。
同学们对“发明大王”爱迪生都不陌生吧，他，一个被世人仰慕的大科学家，人人都瞻仰他的成功，然而那成功的背后有太多的失败了。
1914年12月深夜，爱迪生的制造设备被一场大火严重毁坏，他损失了约有100万美元和绝大部分难以用金钱来计算的工作记录。第二天早晨，他在“埋葬”着他多年劳动成果的灰烬旁边散步。这位发明家说：“灾难有灾难的价值，我们的错误全部烧掉了，此刻能够重新开始了。”爱迪生的成就实在令人佩服，但更让人佩服的是他应对挫折的勇气。
是啊，就像科学家爱迪生所说的那样：灾难有灾难的价值，我们的错误全部烧掉了，此刻能够重新开始了。
当我们遇见挫折时，完全能够换个角度去思考：那些挫折与困难是不是预示着我们在做这项工作时存在着一些不妥当的地方，还需要改善，需要停止工作去修改一下呢。
如果，爱迪生、罗斯福、奥斯特洛夫斯基、张海迪、林肯等等这些伟人们，在追求成功的道路上并没有遇见什么挫折与困难而都是一帆风顺，那么也许爱迪生的灯泡永远不会发明出来，更不会造福人类;那么林肯就不会当选上总统。生下来就一贫如洗，八次竞选八次落败，两次经商失败，甚至还精神崩溃过一次，然而他并没有被挫折打败，毅然直冲，才有了众人皆知的今日。
所以，朋友们，当我们的人拥有挫折时，请不要气馁，要乐观搏击，这样在风雨过后，彩虹就会挂在天边的。
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
“太阳、太阳，给我们带来七色光彩，照得我们心灵的花朵美丽、可爱”在阳光下成长的我们，生活是多么的幸福、安宁，又多么的丰富多彩！我爱读书、也爱唱歌、还喜欢打羽毛球，但我最爱的还是下围棋。
我是从一年级开始接触围棋这项棋类活动的，那时我才六岁半。我觉得围棋就像一个战场，而我就像一个军事指挥官，能运筹帷幄于方寸之间。在围棋中我学会了进退、取舍、顾全大局，还得到了与他人竞斗的乐趣，从此我就爱上了围棋。
我的围棋启蒙老师是曙光学校的欧阳老师。他上课时态度和蔼可亲、说话风趣幽默，是他引导我走进了奇妙的围棋世界。经过欧阳老师一学期的悉心指导，我第一次去参加湘潭市“新苗杯幼儿围棋比赛”就获得了一个特等奖，这给了我极大的`自信和鼓励。于是妈妈就送我到湘潭棋院开始接受系统的围棋训练。
接下来的每个周末，我几乎都是在棋院度过大半天的时间，寒暑假还要进行围棋集训。当别的小朋友到公园去玩耍的时候，我却在棋院教室里听老师讲棋、做围棋死活题，或是与棋院的同学博弈。尽管很辛苦，但我乐在其中。在学围棋的三年当中，我又遇到了很多好老师。有热情开朗的张老师、成熟稳重的曾老师，现在我又来到了棋艺高超的郑老师手下。在老师们的精心培养下，我的棋力一天天提高了。经过一次又一次紧张而激烈的围棋晋级比赛，我由无级升到了现在的业余四段，也算是取得了一点小小的成绩。
学围棋的路程并不是一帆风顺的！记得我由二段升三段的时候，由于前面跳级过快，我参加了两次升段赛也没有通过，这给了我很大的打击，心情非常沮丧。这时，妈妈安慰我说：“没关系，继续努力吧，还有机会。相信你下次一定能成功！”有了妈妈的鼓励，再加上我骨子里本来就有一股不服输的劲头，我比以前更加刻苦的练*围棋。在第三次比赛中，我终于成功的升上了三段。段位越往上升，遇到的对手会越强大，迎接的挑战也会越激烈。但是我有信心，只要我坚持不懈的努力下去，就一定能攻下一个个堡垒，取得最后的胜利！
失败就像乌云，成功就像阳光。人生总会有遇到乌云的时候，但乌云遮不住太阳！只要我们努力奋斗，就一定能冲破乌云，迎来阳光灿烂的日子！
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
鸟儿在阳光下欢乐的翱翔，花儿在阳光下尽情的开放，而我也在阳光下像一只翱翔的雏鹰正健康地飞翔。
回首漫漫成长路，我始终没有缺少过阳光和雨露。
小时候每当我看到电视机里的小朋友在台上翩翩起舞，我就舞动着手脚跟着学，心想着自己要是也登上这样的舞台就好了。于是，在我四岁那年，妈妈就把我送去了少儿舞蹈培训班，在明亮宽敞的教室里，我和其他小朋友一样认真地学着舞蹈基本功，有下腰、横叉、竖叉等，长长累得满头大汗，双腿酸痛得走不了路，在妈妈的鼓励下，我坚持着学好每一个动作，无论有多苦有多难，直到得到老师满意的点头，就这样，在短短的时间里，便顺利的考过了五级。因为我的努力和坚持，在去年，我很荣幸能代表我们学校参加全县“三独”比赛，当得知这个消息后，我既高兴又害怕，高兴的是我流下的汗水终于得到了展示的机会，害怕的是我作为全县最小的一名参赛选手，我担心完成不了任务，不能给学校增添荣誉，因为在短短的半个月内，要编排一支全新的舞蹈，我真的有点想退缩了，这时，妈妈看出了我的心思，蹲下来抚摸着我的头轻轻的对我说：“孩子，人的一生会遇到很多困难，如果一遇到困难，首先想到的是退缩，那么，今后的路就只有后退没有前进。名次不是最重要的，重要的是面对困难你能战胜自已，勇敢自信的接受挑战，无论成败，你都是最棒的，坚持就是胜利！”
妈妈的话激励了我，于是我开始了魔鬼般的训练，每天放学回家，做完作业，凉*一铺，就开始练*，吃饭走路的时候也是听着音乐，熟悉着弦律，那段时间，我背上的脊椎骨一节一节的全是青紫的，膝盖、胳膊肘子也都是青一块紫一块的，每次训练时碰到受伤的地方，就会痛得受不了，强忍着眼泪躺在地板上不想起来。每当想放弃的时候，妈妈温暖慈祥的眼光就会浮现在我面前：“对，坚持就是胜利！”我一次次努力地爬起来，咬着牙，坚持着一遍一遍的合着音乐练*，终于，我的努力得到了回报，在赛完宣布成绩时，妈妈跑过来紧紧的抱着我，妈妈的眼睛是湿润的，可是我却感觉到是那么那么的温暖，“妈妈，谢谢您！”
我在阳光下成长，因为有了父母，是他们将我辛勤抚养长大，培养成长，无论遇到多大的困难，他们都是我最温暖的港湾，无论做错了什么事，他们都会悉心教育我，有他们的地方才是我真正的家，在你们的影响下，我快乐成长！
我在阳光下成长，因为有了老师，您那赤诚的爱，唤醒了多少迷惘，哺育了多少自信，点燃了多少青春，挥发了多少征帆，在您的教育下，我快乐成长！
因为有了你们，我的生活充满了阳光，我在阳光下，快乐成长！
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
鸟儿在阳光下欢乐的翱翔，花儿在阳光下尽情的开放，而我也在阳光下像一只翱翔的雏鹰正健康地飞翔。
回首漫漫成长路，我始终没有缺少过阳光和雨露。
小时候每当我看到电视机里的小朋友在台上翩翩起舞，我就舞动着手脚跟着学，心想着自己要是也登上这样的舞台就好了。于是，在我四岁那年，妈妈就把我送去了少儿舞蹈培训班，在明亮宽敞的教室里，我和其他小朋友一样认真地学着舞蹈基本功，有下腰、横叉、竖叉等，长长累得满头大汗，双腿酸痛得走不了路，在妈妈的鼓励下，我坚持着学好每一个动作，无论有多苦有多难，直到得到老师满意的点头，就这样，在短短的时间里，便顺利的考过了五级。因为我的努力和坚持，在去年，我很荣幸能代表我们学校参加全县“三独”比赛，当得知这个消息后，我既高兴又害怕，高兴的是我流下的汗水终于得到了展示的机会，害怕的是我作为全县最小的一名参赛选手，我担心完成不了任务，不能给学校增添荣誉，因为在短短的半个月内，要编排一支全新的舞蹈，我真的有点想退缩了，这时，妈妈看出了我的心思，蹲下来抚摸着我的头轻轻的对我说：“孩子，人的一生会遇到很多困难，如果一遇到困难，首先想到的是退缩，那么，今后的路就只有后退没有前进。名次不是最重要的，重要的是面对困难你能战胜自已，勇敢自信的接受挑战，无论成败，你都是最棒的，坚持就是胜利！”
妈妈的话激励了我，于是我开始了魔鬼般的训练，每天放学回家，做完作业，凉*一铺，就开始练*，吃饭走路的时候也是听着音乐，熟悉着弦律，那段时间，我背上的脊椎骨一节一节的全是青紫的，膝盖、胳膊肘子也都是青一块紫一块的，每次训练时碰到受伤的地方，就会痛得受不了，强忍着眼泪躺在地板上不想起来。每当想放弃的时候，妈妈温暖慈祥的眼光就会浮现在我面前：“对，坚持就是胜利！”我一次次努力地爬起来，咬着牙，坚持着一遍一遍的合着音乐练*，终于，我的努力得到了回报，在赛完宣布成绩时，妈妈跑过来紧紧的抱着我，妈妈的眼睛是湿润的，可是我却感觉到是那么那么的`温暖，“妈妈，谢谢您！”
我在阳光下成长，因为有了父母，是他们将我辛勤抚养长大，培养成长，无论遇到多大的困难，他们都是我最温暖的港湾，无论做错了什么事，他们都会悉心教育我，有他们的地方才是我真正的家，在你们的影响下，我快乐成长！
我在阳光下成长，因为有了老师，您那赤诚的爱，唤醒了多少迷惘，哺育了多少自信，点燃了多少青春，挥发了多少征帆，在您的教育下，我快乐成长！
因为有了你们，我的生活充满了阳光，我在阳光下，快乐成长！
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
每个孩子都在阳光下快乐成长，开朗、自信是每个孩子必有的。阳光给了我生命活力；阳光给了我温暖的生活；阳光给了我追求梦想的力量。
我像一棵茁壮成长的树苗，天天在阳光下舒服的成长，阳光就像妈妈一样，细心照料我，温柔地爱抚我。我的生命里有一个太阳摇篮，摇着摇着，它无私地给了我力量，在它的陪伴下，我睡着了，长大了。
母爱是阳光。吃着妈妈煮的'粥，我心里特别甜，就跟蝴蝶采到花粉一般。母爱如同一面明镜，我有心事时，妈妈一下子就能看出来，这时候跟她聊聊，就感觉心情舒畅了许多，我的表情也如同孙猴子的脸——说变就变，阳光许多了，这都归功于我那善于开导的妈妈。当我生病时，母亲陪着我，日夜操劳，当我病情好转时，她脸上也终于散开了一点笑容，但我知道更多的是她疲惫不堪急需休息。即使我这时没什么力气，我还是会默默地说一句，妈妈，我爱你。
老师是阳光。老师是一束柔和的光，他亲切地将关爱给予我。老师的眼睛是那么明亮，总能发现我内心的矛盾。当我遇到与朋友之间的相处问题时，老师会引导我，试着帮我解开心结。这使我内心开朗了许多，高兴了许多，明白了许多，好阳光啊！老师的每句话都特别有道理，像阳光一样撒进我的心田。
校园是阳光。校园是一束活泼的阳光。在校园里我不仅学会知识还学会了做人与交朋友。在这个充满阳光的校园里，我特别快乐。校园是有涵养的聚集地。
我贪婪地享受着阳光带我的一切，在阳光下快乐地成长。
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
阳光让地球充满活力，阳光让春夏秋冬四季轮回，让水从低处流向高处，让生物世界千姿百态，各类生物争奇斗艳，让人类激发智慧，一次次创造出人间奇迹，这是阳光的力量，这是生命的力量！生命需要阳光，人类需要阳光，我们人类的心灵世界更需要阳光，我们要有阳光心态。
同学们，阳光心态是一种自信乐观、宽容豁达、知恩图报、奉献进取的心态，这种心态既照亮自己，也照亮别人，它给人以无穷的力量，让人类充盈感性之美、理性之美、智慧之美和人性之美！让我们的人生旅途一路充满欢乐，让人类更美好！
那么，我们如何才能拥有阳光心态呢？今天我和大家交流三个方面：
一是要有自信的心态。自信就是自己相信自己，试想想，如果我们自己都不相信自己，又会有谁愿意相信我们呢？法国思想家、文学家罗曼・罗兰说：“先相信自己，然后别人才会相信你。”自信是自我发展、获得成功的一种强劲动力，居里夫人面对困难与挫折曾说：“我们应该有恒心，尤其要有自信心！我们必须相信我们的天赋是用来做某种事情的，无论代价多大，这种事情必须做到。”正是这种自信与坚毅让她获得了成功，并赢得了世人的信任与尊敬。
反之，自卑是一种灰色的心态，压抑人的个性，让我们不敢去表达，不敢与同学、老师和社会交流，不敢去创造，这会让我们抑郁、紧张、甚至让我们昂不起头。同学们，我们都是大自然的精灵，人类文明的使者，“天生我材必有用”，我们都能为人类的未来做出自己的贡献。家庭条件、长相、考试分数等都不能、也不应该成为我们自信与自卑的分水岭，我们选择自信，斗志昂扬，尽情挥洒自己的个性，让我们活出精彩的人生！
二是要有包容的心态。各种生命千差万别，人类个体性格迥异，我们每个同学都不一样，但我们都拥有一个共同的世界，我们和这个世界共命运，我们的命运与国家与民族的命运紧密相连，如此看来，我们个人的荣辱、得失会显得何等渺小，我们又有什么理由不去包容这个世界，包容我们身边的每一个人？
同学们，“海纳百川，有容乃大”，我们要有大海一样的胸襟！你会为同学一句不经意的话，和同学闹别扭吗？你面对老师的善意批评，会顶撞老师吗？你对你做过的错事，会主动认错吗？友爱同学，尊敬师长，严于律已，宽以待人，敢于认错，保持微笑，乐于助人，是一种包容万物的阳光心态，是恢达儒雅的大气，是一中之精神！同学们，包容是人际交往、国际交往中最可贵的品质，是一种人生美德与人生智慧，让我们修出一等美德，活出高尚的人生！
三是要有进取的心态。同学们，积极进取的心态胜过世界上任何宝藏，它是一种生命的品质，是人生幸福快乐之源。一个人没有了追求，就会萎靡不振，就会觉得暗无天日；反之，我们目标远大，并为之奋斗，就会过得充实有而意义，就会觉得拥有整个世界，处处充满阳光。
进取需要目标，我们要有为全社会、全人类服务的崇高理想，当下，同学们要珍惜这值得珍惜的学*环境，珍惜同学的无私帮助，珍惜老师的谆谆教诲，做出一等学问；进取需要持之以恒，同学们在学*过程中，会遇到学*挫折，我们感伤得失、成败不如积蓄力量再去拼搏。“条条道路通罗马”，成功的路有千万条，只要我们不断进取，就一定会成为社会栋梁，活出成功的人生、幸福的人生！
同学们，健康人是身体健康与心理健康合一的人，心理健康比身体健康更重要！本月是学校身心健康教育月，旨在引领大家发现自我，学会自我调节，建立自信、懂得包容、不断进取，让大家活出自我，以永远阳光的心态，去迎接辉煌灿烂的明天！最后，我衷心祝愿大家身心健康，学*进步，活出最阳光的自己，活出最幸福的自己！谢谢！
各位老师：
大家下午好!
今天我演讲的题目是：珍爱生命，健康成长。
成长是人生的必经之路，走向成熟，通住成功;成长是一个五彩斑斓的梦，那么美丽、那么真实;成长像是桌上的各种菜式，甜、酸、苦、辣应有尽有;成长是痛苦中的泪水，也是初尝成功的甜蜜。
初中时是在省重点中学度过的，又是在重点班，在骄傲与自信的背后更多的是同学之间激烈的竞争，因为每个人都会有一个梦想，每个孩子都渴望成功。但是有时，竞争是残酷和无奈的。班上曾经有一个乖巧的女孩，刚进班时成绩还不错，可是几次失利后，她似乎忘却了自我，于是她不再努力，而选择了另外一条道路，上网，结交，甚至轻生。终于有一天，班上前排的一个座位永远空了出来，在那一刻起，她便不可能再有机会和我们在一起为曾经的梦想奋斗了。
人的一生，是不可能有一帆风顺的旅途的，不经风雨，又怎见彩虹?梦想与现实的差距总是遥远的，没有哪一个人不经过努力就能够成功。珍爱自己的生命吧，因为生命只有一次，因为生命的可贵，因为生命所承载的希望。活着，不仅为自己而活，还为了每一个爱你的人而活。你承载着亲人、朋友和国家的希望，承载着他们的爱。
人需要责任，需要对自己负责，更重要的是对你的'父母对这个社会负责。我们从呱呱坠地，就不断接受给予，你是否还记得，是谁在风雨之乘的路上撑着雨伞送你上学：你是否还记得，是谁在深夜为你抄好被角;你是否还记得，生日时忙前忙后的父母额上又多了几道皱纹，是谁多年养育了你，是谁给你生命的权力?
生命是父母赐予的最高权力，不要让自己到人间白走一遭，请相信自己，一定要珍爱生命。
人生是波折的，也许前途茫茫，也许灰心丧气。无论遇到什么困难，都要寻找乐观的方式解决，让自己的每一天都充满阳光，让自己每一天都快乐，你会发现，生命原来如此美丽。
年少的我们，执着于信念，奔跑着想去触及那些遥不可及的梦想：等我们长大，却会发现神圣的理想就在眼前，却要以改变自己的代价才能得到。为了它，我们必须学会忍耐寂寞，学会能屈能伸，学会适当地保持沉默，我们必须蜕变成一个社会人。
为了父母，为了自己，为了理想和一切有价值的东西，珍爱我们的生命吧，让我们在快乐中长大，在快乐中成熟。
各位同学，路在脚下，我们唯一的选择是走下去，一如当初我们从婴孩成长为现在的自己一样。让我们迈出成长的脚步吧!
谢谢大家!
——阳光心态名言 100句菁华
1、欢乐是希望之花，能够赐给她以力量，使她可以毫无畏惧地正视人生坎坷。
2、今天阳光不是昨日複製，明日流云也不是今天再版，你每一天都是新一天，都要以昂扬心情去迎接。
3、人生成功，不在于拿到一幅好牌，而是怎样将坏牌打好。
4、不论你在什麽时候结束，重要是结束之后就不要悔恨。
5、你可能只是这个世界上一个人，但对某个人来说，你是他全世界。
6、所谓天才，只不过是把别人喝咖啡功夫都用在工作上了。
7、再大风不会永不停息，在浓得雾不会经久不散，风息雾散仍是阳光灿烂。
8、昨天诚可贵，明天价更高，若为今天故，二者都要抛。人生只有三天，做人不能只停留在过去，或寄梦于未来，唯独忘记了最重要现在！
9、人生道路正因为曲折坎坷才会美丽，*坦大道会少了很多风景。
10、就算跑最后一名又怎么，至少我又活动精力。而且我一定会跑完整程，只有跑到终点我就成功了！
11、路是脚踏出来，历史是人写出来。人每一步行动都在书写自己历史。
12、在这个世界上别太依赖任何人，因为当你在黑暗中挣扎时候，连你影子也会离开你。
13、有一种人只做两件事你成功了，他妒嫉你；你失败了，他笑话你。
14、我要避免绝望，哪怕这一思想之疾感染了我，我也要在绝望中继续前行。
15、要时刻记得感恩于那些在人生路上帮助过你的人。
16、人生难免经受挫折，风雨过后就是彩虹；生活难免遭受苦难，雨过天晴终有阳光。
17、能够让我们疲乏的，不是路途的遥远，而是心绪的郁结；能够让我们淡漠的，不是年轮的打磨，而是斗志的冷却。对于我们最重要的，只是保持飞翔的梦幻，奋进的执着，的情怀，沸腾的热血。
18、我想趁着还有温度，人生还有转机，抓紧去奋斗，不要等到中年时，只能叹息自己的碌碌无为！
19、自己否定自己，极易走向自弃。神通广大的仙人，尚还有无法达到的圆满，遑论凡尘俗世。这个世界，原本就没有无坚不摧的超人，正视自身的渺小和不足，才会有*静之气，*和之气。
20、人的绝望不是永远的，因为在绝望中希望，才是人永恒的本能。人就是这样，一生的过程就是从一点点希望做起，最后不断扩大希望，我们是凡人，但要知道，当你碰到困难的时候，你不要把他想象成不可克服的困难。在这个世界上没有任何困难是不可克服的，只要你勇于去克服它。
21、到了现在这个年纪，确实谁都不想再取悦了，跟谁在一起舒服就和谁在一起，包括朋友也是，累了我就躲远一点，你喜欢我，我喜欢你，那么我们就在一起，如果我们都不喜欢就不要勉强，已经过了那个你不喜欢我我也非要喜欢你的年纪，更多的是，如果你喜欢我，那我也试着喜欢你好了。
22、君生我未生，我生君已老，君恨我生迟，我恨君生早；君生我未生，我生君已老，恨不生同时，日日与君好；我生君未生，君生我已老，我离君天涯，君隔我海角；我生君未生，君生我已老，化蝶去寻花，夜夜栖芳草。无论怎样，我们都是不必抱怨我们的人生；有的人一生不断，但更多人的一生都是充满了**常常的小事；假如我们没有惊天动地的大事情可以做，那么就做一个*淡的小，就去给自己一个人的幸福。
23、人的一生中都会有机会获得一些或多或少的掌声，但仅仅是别人的掌声，那是远远不够的。人要学会自己照顾自己，自己激励自己。要做到这一点，你必须在生活中不断地为自己鼓掌。
24、心在哪里，就在哪里。人这一生能力有限，但是努力无限。努力做一个的人，做一个心态阳光的人，做一个积极向上的人，用正能量激发自己，也感染身边的人。你阳光，世界也会因你而光彩。
25、姑娘，你要努力，你想要的，只能你自己给，别人给的，你要问问自己，拿得起么！
26、不要一昧的认为人际关系最重要，在你没有能力的时候，没有什么比让自己变得强大更重要。
27、人人都说女孩子不要太要强、太独立、太厉害，不然就不会招人喜欢。可是，我若不，不独立，不变厉害，谁会在我最无助的时候伸出援手？我一直深深地明白一个道理：靠家里，你可能会当上公主。靠男人，你可能当上王妃。但只有靠自己，才能当上女王！
28、人生就像一杯茶，不会苦一辈子，但总会苦一阵子，没有开始的苦，就没有后来的甜。苦苦甜甜就像一部交响曲，汇成我们的一生。拒绝苦就等于关上了甜的门，须知，攀登得越高，走过的荆棘就越多。既如此，与其忧伤地接受，不如快乐地迎接。两种姿态，两种人生，自己的人生自己做主。
29、有同情心，才能利人；有体谅心，才能容人；有忍耐心，才能做人；有慈悲心，才能度人；有艰难心，才能助人；有沉潜心，才能学人；有明智心，才能观人；有包容心，才能处人；有厚道心，才能谋人；有细节心，才能察人；有信任心，才能用人；有责任心，才能育人；有美丽心，才能示人。
30、生命的是要自己寻找的，谁也没有义务要为你做什么，要讨好你什么。爱情很美好，但是，生活永远比爱情要长，而生活，是需要智慧。乐观，阳光，凡事往好处想。
31、如果你想任性，那就先学会承受，能承受后果才可以任性。如果你想独立，那就先学会坚强，才可以独立。如果你想放肆的爱，那就先学会遗忘，只有能忘掉痛楚，才可以大胆爱。你可以去做一切事情，但前提是不会为结果伤悲。一个人真正的强大，并非看他能做什么，而是看他能承担什么。
32、纯的人也许傻，复杂的人才会蠢。单纯的人做出使自己吃亏的事，是因为轻信别人的善良，称之为傻。复杂的人做出使自己吃亏的事，是因为高估自己的精明，称之为蠢。都出了错，傻情有可原，蠢罪有应得。都有可笑之处，傻不失，蠢而且可恨。
33、我们都要想清三个问题：第一你有什么，第二你要什么，第三你能放弃什么。对于多数人而言：有什么，很容易评价自己的现状；要什么，内心也有明确的想法；最难的是，不知道或不敢放弃什么这点恰能决定你想要的东西能否真正实现，没有人可以不放弃就得到一切。
34、人生就是生活的过程，哪能没有风没有雨，正是因为有了风雨的洗礼，才能看见斑斓的彩虹；有了失败的痛苦才会尝到成功的喜悦。
35、女人心态阳光的句子
36、没有幻想、没有期望，就如同鸟儿被捆住了翅膀。过多的幻想、过高的期望，就像鸟儿不知飞向何方。
37、即便生活不是你想要的样子，你也要学会坦然面对，即便这个世界对你冷漠，你也要报以温暖，因为只有内心明朗，才有坚定的脚步和远方。
38、没有一个足够宽容的心，就看不到一个春光明媚的世界。
39、他们想把我埋了，却不知道我是一个种子。
40、别慌，月亮也正在大海某处迷茫。
41、人生就是要能珍惜自己所拥有的，耐心等待将要得到的。
42、你站的方向风吹过来都是暖的。
43、谁不向前看，谁就会面临许多困难。
44、不要为小事遮住视线，我们还有更大的世界。
45、什么事情都可以拖一拖，没必要那么着急，事缓则圆。
46、人生总是充满了惊喜和失落，有恰到好处的遇见，也有撕心裂肺的怀念，但时间总是向前，没有一丝可怜，不论剧终还是待续，愿你都能以梦为马，不负此生。
47、与其埋怨世界，不如改变自己。管好自己的心，做好自己的事，比什么都强。人生无完美，曲折亦风景。别把失去看得过重，相信属于你的风景就在下一个拐弯处。
48、人的一生，难免有浮沉，不会永远如旭日东升，也不会永远痛苦潦倒。一浮一沉，对我们来说或许正是一种磨练。
49、只有很少的人懂得，人生是因为缺憾而美丽。所谓的回头，只不过是丢掉了白天的太阳之后，又错过了夜晚的星星。
50、萤火虫的光点虽然微弱，但亮着便是向黑暗挑战。
51、仅有不回避痛苦和迷茫的人，才有资格去谈乐观与坚定。命运不会厚待谁，悲喜也不会单为你准备。
52、如果决意去做一件事了，就不要再问自己和别人值不值得。心甘情愿才能理所当然，理所当然才会义无反顾。
53、胭脂不吝妆，千重裙衣扮，旖旎杀牡丹。人间逢夏多慷慨，总为取好色剖龙胆。
54、余生没那么长，不用一味的付出，去惯得寸进尺的人，请忠于自己，活得像最初的模样。生日快乐。
55、宁可孤独，也不违心得将就。能入我心者，我以诚待之。不入我心者，不屑以敷衍。一辈子真的很短，没必要为了别人委屈了自己。若懂，请惜！不懂，自便。我用心待你时，你不屑一顾。等你想起我时，抱歉！有你没你，我的世界一样精彩！
56、疾苦在身，宜善摄心，不为外境所摇，中心亦不起念。
57、人生，总有一些得失，一些悲喜，我们无法掌控，无法预判，会蓦然而至。我们能做到的，就是积极应对，调整自己。喜则尽力控制自己，不因喜悦而张扬自己，狂妄不己；悲则竭力克服自己，不因悲痛而丧失自己，痛苦不己。人生的种种，无论得失悲喜，坦然面对，得到，不去否认，失掉，不去回避，冷静处理。
58、人类被赋予了一种工作，那就是精神的成长。
59、人一生会碰到许多心动的人，可能误以为那是喜欢，其实也不过是某一刻好感，毕竟心动不是答案，心定才是。
60、成长的路上就是要懂得闭嘴努力，知道低调谦虚，学会强大自己，在每一个值得珍惜的日子里，拼命去成为自己想成为的人。
61、人生最怕什么都想计较，却又什么都抓不牢。失去的风景，走散的人，等不来的渴望，全都住在缘分的尽头。何必太执着，该来的自然来，会走的留不住。放开执念，随缘是最好的生活。不是世界选择了你，是你选择了这个世界。既然没有净土，不如静心；既然没有如愿，不如释然。
62、志气比天高，增员辟生路。
63、良心是每一个人最公正的审判官，你骗得了别人，却永远骗不了你自己的良心。
64、成功呈概率分布，关键是你能不能坚持到成功开始呈现的那一刻。
65、悟心容易息心难，息得心缘到处闲。
66、有一种豪气，叫做你可以！
67、我用真心待你，但不执着与你，活在缘分中，而非关系里。
68、成功的人是跟别人学*经验，失败的人只跟自己学*经验。
69、泰戈尔：相信爱情，即使它给你带来悲哀也要相信爱情。有时候爱情不是因为看到了才相信，而是因为相信才看得到。
70、有了坚定的意志，就等于给双脚添了一对翅膀。
71、生活的甜美，是伤痛过后的笑声。
72、风吹过遥远的大海，也吹过最高峰。发梢随风摆动，窗帘随风摆动。世上的一切都在风中融合。
73、让自己去适应环境，因为环境永远不会来适应你。
74、生活的乐趣取决于生活都本身，而不是取决于工作或地点。
75、没有口水与汗水，就没有成功的泪水。
76、人生目标确定容易实现难，但如果不去行动，那么连实现的可能也不会有。
77、好汉死在战场上，懒汉死在炕头上。
78、不喜欢勾心斗角，不喜欢被算计，不喜欢假假的友情。我喜欢简单的人，简单的事。
79、三杯清茶，两盏淡酒，日落，有风。我陪你，和着这万千姿态千百滋味一并饮下。
80、如果你爱上了一个生活*惯有很多差异的人，那没关系。结婚时一定要小心。想想你是否能长期忍受这些差异。
81、成功，需要采取大量的行动。
82、如果别人朝你扔石头，就不要扔回去了，留着作你建高楼的基石。
83、所有的温柔都源于你的强大。
84、好心情，会让你峰回路转。
85、善恶只在一念之间，悲欢贫富亦复如此。
86、每场悲剧都会在*凡的人中造就出英雄来。
87、乐观主义者总是想象自己实现了目标的情景。
88、人们相信会有什么结果，就可能有什么结果。
89、什么是失败？无非是迈向更好境界的第一步。
90、关心并帮助他人可以让自己感到快乐和积极。
91、是英雄表现出来，是人才体现出来，是蠢才显现出来。
——阳光心态名言 50句菁华
1、我允许你走进我世界，但不允许在我世界走来走去。
2、即使生活有一千个让你哭理由，你也要找一个要你笑理由，因为这就是生活！
3、人生没有那么多假设，现实是一个一个真实耳光，打在你脸上，喊疼毫无疑义，唯有一往无前。
4、人生最困难不是努力，也不是奋斗，而是做出正确抉择。
5、太阳更低了，血一般红，水面上一条耀人眼睛广阔光波，从海洋边际直伸到小船边沿。
6、成功呈概率分布，关键是你能不能坚持到成功开始呈现那一刻。
7、凡事不能半途而废，个性是你快看到曙光时候，需要锲而不舍。
8、交换一个苹果，得到一个苹果；交换一种思想，得到一种思想。选择与你才干，性格不同人，他可以弥补你缺陷。
9、有一种人只做两件事你成功了，他妒嫉你；你失败了，他笑话你。
10、这个世界能轻而易举、毫不费劲做到的，只有贫穷和衰老，其它的都需要努力。
11、生活有进有退，输什么也不能输了心情。只要持续地努力，不懈地奋斗，就没有征服不了的东西。
12、快乐有益于人的身体，但只有悲伤才能培养心灵力量。
13、窗外，的夜，是这么寂静，马路的灯光在黑夜里显得那么明亮，躺在床上，我不想用太多的诗意画一下现在的心里，这晚只有你懂，这时只有我知，为幸福点赞！望你看了我的晚安心语，可以做个好梦，
14、心里有阳光，天也是一种浪漫。人的一生，总是难免有浮沉。不会永远如旭日东升，也不会永远痛苦潦倒。反复地一浮一沉，对于一个人来说，正是磨练。因此，浮在上面的的，不必骄傲；沉在底下的，更用不着悲观。
15、不要一昧的认为人际关系最重要，在你没有能力的时候，没有什么比让自己变得强大更重要。
16、一个女性最好的嫁妆就是一颗体贴温暖的心，一个男人最好的聘礼就是一生的迁就与疼爱。世界上最珍贵的东西往往是免费的，可惜世人很多看不穿！爱，就是没有理由的心疼和不设前提的宽容。
17、人生就像一杯茶，不会苦一辈子，但总会苦一阵子，没有开始的苦，就没有后来的甜。苦苦甜甜就像一部交响曲，汇成我们的一生。拒绝苦就等于关上了甜的门，须知，攀登得越高，走过的荆棘就越多。既如此，与其忧伤地接受，不如快乐地迎接。两种姿态，两种人生，自己的人生自己做主。
18、别抱怨，抱怨就是无能；别依赖，没有免费的肩膀；别退缩，落井下石的人很多；别低头，地上没有黄金只有垃圾。世界很大，无需钻牛角尖，挤不进的世界，不要硬挤，换个角度，你会更有作为。
19、燥与贫乏，只是想静享内心中的蓬勃与丰富。真正的安静，来自于内心，淡泊宁静，不为尘世的一切所鼓惑，只追求自身的简单和丰富。
20、即便生活不是你想要的样子，你也要学会坦然面对，即便这个世界对你冷漠，你也要报以温暖，因为只有内心明朗，才有坚定的脚步和远方。
21、唯有在宁静淡泊的心态下，我们才能够走*人性之真正本源。
22、一念花开，一念花落。这山长水远的人世，终究是要自己走下去。
23、什么事情都可以拖一拖，没必要那么着急，事缓则圆。
24、一件事被所有人都认为是机会的时候，其实它已不是机会了。
25、世上还有很多完美的事物等着你，别抱怨更不要放下，所以你要内心温柔，安静努力！
26、青春应该怎样度过?有的如同烈火，永远照耀别人。有的却像荧光，甚至也照不亮自己!不同的生活理想，不同的生活态度，决定一个人在战斗中站的位置。
27、记住自己是个女孩，你所拥有的自信就是你的资本，不要浪费锦绣年华，而去追随内心一时的浮躁。
28、做人要能吃亏，人生一世，生不带来，死不带去，斤斤计较，反而会舍本逐末，往往失去的也许更多。真正聪明人，不会在乎表面上吃亏，他们看重是实质性的福利，因为能够吃亏的人，往往一生*安，幸福坦然。能吃亏是做人的一种境界，会吃亏是处事的一种睿智。佛曰：吃亏决不亏，惜福才有福！
29、有竞争才有发展，因为有了敌人的存在，因为有了不服输的决心，才会努力的做好自己的事，所以，有时候，敌人比朋友的力量更大，天下没有永远的敌人，却有永远的朋友，有些时候，敌人也可以变成朋友。
30、疾苦在身，宜善摄心，不为外境所摇，中心亦不起念。
31、一切众生皆自空寂，真心无始，本来自性清净。
32、真心应物，不生分别。
33、没有过不去的事情，只有过不去的心情。
34、你要多活一些岁月才知道，你跟某些人之间永远没法斩钉截铁画下一个句号，这情感太深远，是生命里没有尽头的草原。
35、良心是每一个人最公正的审判官，你骗得了别人，却永远骗不了你自己的良心。
36、世上除了生死，其他都是小事。不管遇到了什么烦心事，都不要自己为难自己；无论今天发生多么糟糕的事，都不要对生活失望，因为，还有明天。
37、成功呈概率分布，关键是你能不能坚持到成功开始呈现的那一刻。
38、青春活力，可以说是把我们整个身心都舒展开了，同时用生活的的乐趣把我们眼前的万物也美化了。
39、纵有疾风起，人生不言弃，起风了，唯有努力生存。我们都不是生来勇敢，但也不怕生活的刁难!
40、问世间情为何物，直教人生死相许。天南地北双飞客，老翅几回寒暑。欢乐趣，离别苦，就中更有痴儿女。君应有语，渺万里层云，千山暮雪，只影向谁去。--元好问《摸鱼儿》
41、我都可以消失，可是我对你的温柔选手的浪漫开始。
42、不喜欢勾心斗角，不喜欢被算计，不喜欢假假的友情。我喜欢简单的人，简单的事。
43、向所有美好的旧日时光致谢，感谢你赋予了我一个难以忘怀的的曾经。
44、当人人都认为发生灾难时，我们却把它看成机会。
45、失去了昨日的繁星并不可怕，可怕的是你又错过了今天的朝阳。
46、一阵醉人的快乐浸透了心！心里高高兴兴，像有一只小鸟在那唱歌！
47、有一种人只做两件事：你成功了，他妒嫉你；你失败了，他笑话你。
48、疑惑足以败事。一个人往往因为遇事畏缩的原故，失去了胜利的机会。
49、最好的好人，都是犯过错误的过来人；一个人往往因为有一点小小的缺点，更显出他可爱。
50、有了积极的心态，便有了战胜一切困难取得成功的信心。我们对生活态度决定了我们的人生。
——阳光心态读书心得(5)份
*期，读了《阳光心态》这本书，读后深感启发，深有体会。阅读时感觉就象沐浴在明媚的春光中，读后令人耳目一新、豁然开朗。
阳光心态是知足、感恩、乐观开朗的一种心态，是一种健康的心态，具备阳光心态可以使人深刻而不浮躁，谦和而不张扬，自信而又亲和，在我们日常生活中，经常会遇到各种麻烦和困扰：工作环境不称心，事情处理不公*，经济条件不宽裕，期望中的事情落空，好心未得好报，先进评比没有份，自己工作最辛苦没有得到领导的认可，受冤枉挨批评等等。对这类事情，如能持积极心态，心里就会想得开，心胸也就会豁达，就能妥善对待、处理好这些事情，工作顺利，心情舒畅。如果总是想不开，越想越气，情绪失去控制，言行也就出现反常现象。甚至为了一点小事，大闹一场，出言不逊，开口伤人，使你的人品大为降格，人际关系受损，事后冷静下来想想，为一点小事，到头来受伤害的还是自己，根本不值得。这时，我们就要调整好心态，建立积极的心态，积极的心态是从正面看问题，乐观地对待人生。
顺的，尽管“人生不如意十有_九”，但因为拥有“阳光心态”，我相信我们一定能超然、洒脱地活，能带着好心情享受人生，愿我们能带着阳光心态，缔造阳光般的工作、学*和生活环境，从而拥有阳光般的笑容和阳光般的人生!
良好的心态可以使人谦和而不张扬，深刻而不浮躁，自信而又亲和，读《阳光心态》，让我感触多多，拥有阳光的心态是我们这个时代的呼唤。
当今时代的各行各业，既有分工又有合作，整个社会需要和谐运转。我们讲和谐，不仅要力求做到人与人之间和谐，人与自然之间和谐，更要注重个人内心世界的和谐。内心和谐是促进社会和谐的一把金钥匙，是处理好工作生活的*稳器，我们在日常积极地调整好自己心态，为自己营造知足、感恩、乐观、开朗的心理，树立起积极、喜悦、乐观、向上的人生态度。
在当今的社会出现了种种怪现象：人们拥有的财富越来越多，但是快乐越来越少；沟通的工具越来越多，但是深入的交流越来越少；我们认识的人越来越多，但是真诚的朋友越来越少；精美的房子修得越来越多，但是完美的家庭越来越少；道路建得越来越宽广，但人们的视野越来越窄；人们渴望了解外星人，却不想了解身边的人。
在日常生活中，各种麻烦和困扰会时常出现，如经济条件不宽裕，工作环境不称心，先进评比没有份，事情处理不公*，好心没有得好报，没有能力换住房，期望中的事情落空，受冤枉挨批评，自己工作付出很多但没有得到领导的认可等等。对于这类事情，有的人持积极的心态，妥善处理，带着豁达的心胸，沉着应对，照样让自己工作顺利，心情舒畅。而有的人则会怨声载道，灰心丧气越想越苦闷，自控能力减退，情绪失去控制，言行出现反常现象，甚至为了一点小事，大闹一场，出言不逊，开口伤人，甚至于使你的人品大为降格，人际关系受损。更有甚者，干脆连工作也不想干了等等。整日沉沦其中，事后冷静下来想一想，为了一点小事，大发脾气，到头来受伤害的还是自己，根本不值得。对此我们不禁要问：究竟是哪里出了问题？都怪他人吗？答案是我们自己的心态出了问题。没有用阳光的心态去建立积极的价值观。对此只有调整塑造知足、感恩、乐观、开朗阳光的心态，获得健康的人生，释放强大的个人魅力才是处事之道。
幸福与财富、相貌、地位、权力似乎关系很大，但在本质上没多大关系。幸福感由是自己的思想、心态而决定的，我们的心可以塑造“快乐的天使”，也可以塑造“阴险的魔鬼”。如果你把别人看成是阴险的，你就生活在“悲哀”里；如果你把别人看成是快乐的天使，你就生活在“愉快”里。如果你能把别人变成丑陋的魔鬼，你就在制造“悲哀”；如果你能把别人变成快乐的天使，就是在制造“愉快”，要学会感恩、欣赏、给予和宽容。当你内心是一团火，就能释放出光和热；当你内心是一块冰，就是融化了也还是零度。要想温暖别人，你内心要有热；要想照亮别人，请先照亮自己；要想照亮自己，首先要照亮自己的内心，给自己点亮一盏心灯，塑造阳光心态。
我们享受生活，要建立积极的心态。积极的心态是从正面看问题，乐观地对待人生，乐观地接受挑战和应付麻烦。这对一个人的为人处事至关重要。人生在世，不如意者之事十有八九，这是不以人的意志为转移的.。心态决定命运，心态决定成败。心态是后天修炼的。我们完全可以通过修炼我们的心态来成就我们的事业，改变我们的人生。一个人没多大本事的时候，只能养自己；本事大了，可以养家人，让亲人过上好日子；本事再大了，就可以造福社会，成全他人的慈善事业，金钱的价值在于使用，人的生命价值在于被需要。
用阳光的心态享受生活，要善于发现美。我们的生活中并不缺少美，缺少的是发现，美就在我们身边，要学会欣赏每个人、每个瞬间，热爱生命，相信未来一定会更美好。
用阳光的心态享受生活，要学会放下。该放下的就放下，学会谅解、宽容别人。不原谅别人，就等于给了别人持续伤害你的机会。要学会放下，忘记那些该忘记的，记住那些该记住的。
心态营造今天，激情创造未来，工作因为热爱而充满活力，生活因为热爱而丰富多彩，生命因为热爱而瑰丽明快。让快乐的心态像一缕温暖的阳光驱散心里的阴云，愿我们带上好心情，快乐地学*、快乐地工作，享受美好的人生！
说句实话，工作的压力让我或多或少产生了职业倦怠症，每天的忙忙碌碌让自己的心里少了快乐、幸福感，多了紧张、迷茫、失落……感觉自己的生活质量在降低，有时候会比较悲观。五一假期，我有幸读了《塑造阳光心态》这本书，读后颇受启发，深有体会。阅读时感觉就象沐浴在明媚的春光中，读后令人耳目一新、豁然开朗。我从《塑造阳光心态》中看到的是知足、感恩、乐观开朗这样一种心态，是一种健康的阳光心态。
现实生活中，有时候心浮气躁，朝三暮四，浅尝辄止;自寻烦恼，喜怒无常;焦虑不安，患得患失;东一榔头西一棒槌，既要鱼也要熊掌;这山望着那山高，静不下心来，耐不得寂寞，稍不如意就轻易放弃，从来不肯为一件事倾尽全力。对此，我不禁要问：究竟哪里出了问题?
阅览《塑造阳光心态》一文，我明白了是心态出了问题。心态出了问题，那就要调整好心态，塑造知足、感恩、乐观开朗的阳光心态。生活中并不缺少美，缺少的是发现。要学会欣赏每个瞬间，要学会放下，忘记该忘记的，记住该记住的。我们如果能这样想，情绪就会变好，心态也就好了。我明白了只要拥有了积极的心态，就能获得成功。生活中我们应该具有乐观的心理状态，要用积极的态度去面对，相信自己一定能克服困难。对于工作，不同的人有不同的理解，有人把它当成是生存的手段，有人把它当成兴趣爱好，也有人把工作当成一种负担，不同的理解会决定不一样的工作态度。快乐工作是一种于已于人于组织都有益的职业态度，是一种高效的工作状态，更是一种通往成功的捷径与方法。
既然“你不能决定生命的长度，但你可以扩展它的宽度;你不能改变天生的容貌，但你可以时时展现笑容;你不能企望控制他人，但你可以好好掌握自己;你不能全然预知明天，但你可以充分利用今天;你不能要求事事顺利，但你可以做到事事尽心”。只要我们用靓丽多彩的生活，积极阳光的心情把人生的括号填满，懂得接受自己，懂得珍惜身边的一切，懂得理解和尊重客观现实，就能找到真正属于自己的人生之路。
每个人的人生旅途不可能是一帆风顺的，尽管“人生不如意十有_九”，但因为拥有“阳光心态”，我相信我们一定能超然、洒脱地活，带着好心情享受人生。愿我们怀着阳光心态，缔造阳光般的工作、学*和生活环境，从而拥有阳光般的笑容和阳光般的人生!
读完吴维库教授的《阳光心态》，我从书中学到“进取、知足、感恩、达观的一种心智模式的阳光心态”。能够说带着感恩以及完美的心境去工作，去努力，那么这样体验过程的心态就是阳光心态。这是一种高境界的人生观和价值观。
基于阳光心态的心智模式，作者创造了“事情是中性的;操之在我;重在过程;活在当下;向下比较;砖块理论;谷底原理;创造环境;情感独立;情商树”等坚持阳光心态的方法论。并为此下了“具备阳光心态能够使人深刻而不浮躁，谦和而不张扬，自信而又亲和的结论。
在此方法论的指导下，我们可实现自我内心的和谐，提高意识和思维水*，经过实现个体内心的和谐，促成家庭的和谐，以及团队的和谐，最终提升幸福感。进而帮忙我们培养完善的人生观和价值观，追求深刻而不浮躁，谦和而不张扬，自信而又亲和的人生修为，实现“欢乐工作、健康生活”的幸福人生。
坚持阳光心态，就需要我们怀*常心去享受过程，把握和珍惜此刻;为人厚重，安人先修己;影响别人先影响自我。
坚持阳光心态，就需要我们深刻领悟天人合一的儒家观念和不偏不倚的中庸之道，并培养与人为善，恰到好处的处事情怀。
坚持阳光心态，就需要用操之在我的意念去赢得机会，去提升情商和心灵品级，并用感恩的心获得好心境。人生当追求幸福，幸福是一种感受。懂得知足，知足常乐;学会感恩，感恩开心。所以，懂得欣赏和感恩是最大的欢乐，那么学会感恩、知足，就能欢乐得活在当下。
唯物论告诉我们，物质决定意识，意识对物质具有反作用;对立统一规律告诉我们，矛盾的统一是有条件的，暂时的，相对的，矛盾的斗争是无条件的，永恒的，绝对的。
境由心造，相由心生。环境本身并不能使我们欢乐或不欢乐，我们对周围环境的反应才能决定我们的感觉。如果我们在竞争与合作中能坚持*和的心境，并随时根据周围环境调整自我，把握好说话的度，选择好说话的时机，注意理智地节制，避免极端和片面，就能顾全大局，并在个人自由与组织一致之间找到*衡。
人很容易进入不良情绪状态，阳光与阴暗，进取与消极，达观与悲观也是对立统一地存在于人的心智，所以人的心智模式中就存在诸多斗争和对立，致使人经常出现负面情绪。然而，人是具备主观能动性的，人的心态确是能够随时调整的，而心态的好快和心境的优劣完全取决于个人主观意愿。既然主观调节能优化和改善心态，化解和削弱矛盾的斗争面，创造和谐、统一，那么我们何不在心态阴暗、消极、悲观的时候去改造心境，带着阳光心态和好心境享受人生呢。
阳光的心态，健康的人生，和谐的社会，层层相扣，环环相连，让我们不要再悲观，不要再观他人而忘己，共同携手把握好此刻。
《阳光心态》这本书我和同事进行了读书交流，讨论从书中看到及获得的感悟。《阳光心态》第三章，第12小结主题是“低人一等，才能高人一筹”他阐述了如何的智慧处世、理性追求、开阔心胸、顺气自然、坦然应对得失，微笑迎接阳光灿烂的一天。
关于处世哲学，英国著名剧作家萧伯纳，美国科学家本杰明弗兰杰克，两次美国普利普利策奖得主布思塔金顿，用自身经历告诉我们身处社会，别把自我看的太高，看的太重，事实上，一个人的轻重贵贱决定不是自我能够定下标准的，适当看清自我，不仅仅能坚持心态*衡，并且还会取得长足的.提高与发展。但从另一方面来讲虽然说仅有低人一等才能高人一筹，可是也不能因为别人的看法来左右自我的言行，只要我们在人群中生活，免不了就会有人对我们品头论足，说三道四，难道因为别人说你话多你就选择沉默，说你沉默你就没话找话，这样活的累不累啊书中告诫我们：不因他人的喜欢，我们就得意洋洋，也不能因为他人的贬低，轻视而垂头丧气。
《阳光心态》这本书犹如佛家箴言，又如一剂良方，每看过一段，我的心就豁然开朗，任何烦恼和你的迷茫都随着书中的文字飘散的无影无踪。当下我虽是百草的一名普通员工，却感受着家人的温暖，正如我所处的环境是密切相关的，今后不管人生的得与失，总是要让自我的生命充满了亮丽与光彩，坚持内心的*静，努力的活在笑容和阳光里，就算是暴风雨来临，也要期待风雨过后的晴天。
——学会塑造阳光心态作文合集5篇
每当，我看到小草傲然挺立的身影，我就想起白居易的那首诗：“离离原上草，一岁一枯荣。野火烧不尽，春风吹又生。”
一个天气阴沉的星期五下午，我前脚刚迈进家门。只见一道闪电划破万里长空，接着就下起了倾盆大雨。过了好长一段时间。我下楼一看，小草被雨水打得东倒西歪，有的身子贴在地上，显得很是狼狈，有的弯腰驼背，很不精神。可是过了一会儿，奇迹发生了，刚才已“爬下”的小草，现在又重新恢复了原样——————挺直了腰干。似乎神气地在对路人说：“你们看，我们小草的生命力多么顽强，风吹不倒我们，雨打不坏我们！”说这话时，尽管小草的脸上还带着晶莹剔透的泪珠！
由小草我想到了生活中的自己。一次，我去图书馆看书，看完书后，我们几个小朋友在下象棋。其中一个同学他棋艺相当高，三下五初二，把我杀了个“落花流水”，最后输得特惨。我只好向他投降了，甘拜下风。可在回家的路上，我一直在想：我不能因为这次输了，就永远败给他。被大雨淋过的小草，能挺起自己的腰干，我一个男子汉，难道还不如一颗小草吗？我要掌握好下棋的技巧，有朝一日，用调虎离山之计干掉他。我就不相信，我今天下不过他，以后也下不过他。经过日复一日地练*，我的棋艺终于提高了。于是，我找了个机会，又约了和我上次下棋的那个同学。没想到，总共下了两盘，我两盘皆赢。我长叹了一口气，我终于胜过他了！
这就是小草给我的`启示：无论做什么事情，只要充满自信，坚持不懈，有永不服输的阳光心态，就一定会成功！
每当，我看到小草傲然挺立的身影，我就想起白居易的那首诗：“离离原上草，一岁一枯荣。野火烧不尽，春风吹又生。”
一个天气阴沉的星期五下午，我前脚刚迈进家门。只见一道闪电划破万里长空，接着就下起了倾盆大雨。过了好长一段时间。我下楼一看，小草被雨水打得东倒西歪，有的身子贴在地上，显得很是狼狈，有的弯腰驼背，很不精神。可是过了一会儿，奇迹发生了，刚才已“爬下”的小草，现在又重新恢复了原样——挺直了腰干。似乎神气地在对路人说：“你们看，我们小草的生命力多么顽强，风吹不倒我们，雨打不坏我们！”说这话时，尽管小草的脸上还带着晶莹剔透的泪珠！
由小草我想到了生活中的自己。一次，我去图书馆看书，看完书后，我们几个小朋友在下象棋。其中一个同学他棋艺相当高，三下五初二，把我杀了个“落花流水”，最后输得特惨。我只好向他投降了，甘拜下风。可在回家的路上，我一直在想：我不能因为这次输了，就永远败给他。被大雨淋过的小草，能挺起自己的腰干，我一个男子汉，难道还不如一颗小草吗？我要掌握好下棋的技巧，有朝一日，用调虎离山之计干掉他。我就不相信，我今天下不过他，以后也下不过他。经过日复一日地练*，我的棋艺终于提高了。于是，我找了个机会，又约了和我上次下棋的那个同学。没想到，总共下了两盘，我两盘皆赢。我长叹了一口气，我终于胜过他了！
这就是小草给我的启示：无论做什么事情，只要充满自信，坚持不懈，有永不服输的阳光心态，就一定会成功！
我们看不到太阳是因为灰尘蒙蔽了我们的心灵。尽管我们个人无法改变客观世界，但却可以通过自我管理，使自己内心世界天清日朗，让自己变成一个宽容开朗、阳光的人。
《阳光心态》教会了我要善待自己和宽容他人。命运不会眷顾任何人，要学会善待自己，同时也要宽容他人。因为宽容是一种美德，是一种心境。屠格涅夫曾经说：“生活中不会宽容别人的人，是不配得到别人的宽容的。”所以，宽容了别人，在自己有过失或错误的时候也往往能得到他人的宽容。
《阳光心态》教会了我面对困境时，要有坚强的意志和百折不挠的毅力。在生活中、学*中、事业中……都难勉会有困难，想要战胜它并不难，只要我们始终如一，正视逆境，与逆境抗争，磨炼坚强的意志和百折不挠的毅力，就能经受住生活的考验，更加成熟；就能激发斗志，勇往直前。经历得多了，同时也战胜得多了，你会发现不是什么困难是解决不了，战胜不了的。
《阳光心态》教会了我用感恩代替抱怨。在生活中我们常常听到这样的抱怨：父母太啰嗦了，老师布置太多作业了，同学不借作业抄……总感觉自己活得很辛苦，很委屈。难道生活真的就给那么大的压力吗？其实不是，我们要感恩他们。正如一首诗中的说：感激抚养你的人，因为他们使你不断成长；感激关怀你的人，因为他们给你温暖；感激教育你的人，因为他们开化你的蒙昧；感激伤害你的人，因为他们磨炼了你的心志；感激欺骗你的人，因为他们增进了你的智慧；感激藐视你的人，因为他们觉醒了你的自尊。
所以拥有阳光心态的人都是快乐的人，而快乐源于自己，而非他人。享受阳光生活，首先从拥有阳光心态开始。
人们常说，处于一个自己不喜欢的环境当中，只能自己去适应环境，不可能让环境去适应你。话虽然是这么说，但是，要想真正做到适应环境，也绝非是一件容易的事儿，它是一个漫长的过程。
人生就是一个完成使命的过程，在纷繁复杂的大千世界中，总有一些事儿是不让自己满意的，毕竟这个社会少了谁都能运行。在这棵长了几千年的大树上，更多的是扮演的只是叶子的角色，春天长出枝头，为大树增添一抹绿色。秋天，它就变黄，被秋风吹落，落在地上化为尘土。下一个春天，这棵树就会继续长出新叶，继续这个过程。不过，有的人扮演的是枝干，枝干上面长出更多的叶，一旦这枝干没了，那些叶子也就荡然无存了。
不过，就算这枝干没了，也只是少了一些绿叶罢了，生长起来比较缓慢，那也是延缓了几个小时，根本无所大碍。所以，我们来到这个世上，不是为了让这棵树来饲养你。这好像当前的社会招聘一样，你去一个公司应聘，不是你选择公司，而是公司选择你。公司看的是你能为他们带来多少利润，而不是公司为你谋了多少福利。
虽然，人生是为了使命而来，但是，这个使命并不是一开始就能明确。在长期的社会实践过程中，这个环境影响了你，你也知道自己的喜好。但是。这喜好难道就是你要完成的使命吗？这一点，摆在残酷的现实面前，它的立足点很低。
试问，在现实世界中，有谁真正喜爱自己的工作？就如一句话所说，生活就是被逼的，自己当初也是身不由己。在古代，即使是皇帝，拥有至高无上的权力，也不能为所欲为。俗话说，水能载舟，亦能覆舟。君主也应该当个明君才对，当了暴君，好像最后都没有好下场。所以，是整个社会为你安排使命，而不是你自己去选。
在社会面前，我们个体的力量似乎微乎其微。尽管我们身上缠有无数道锁链，但是，我们可以改变我们的心态。既然这就是现实，那我们还不如真心面对呢！拥有一个阳光的心态，真正把自己融入到这个社会里去，为这个社会贡献自己的力量。同时，社会也会给予自己更多的阳光和雨露。
开一扇心窗，让阳光进来。沐浴在阳光中，无比快乐。保持阳光心态，在成长路上，是必不可少的。阳光心态，快乐之源。
生命，必因阳光心态而精彩。记得一次考试失利，我回到家中烦闷不已。不服气的泪水悄然从脸颊滑落。窗外的鸟语花香都无法抚慰我的心。妈妈进来安慰了我一番，最后说：“一切都过去了，重要的是未来。妈妈喜欢看你乐观开朗的样子。”我的心情稍稍好些，随手拿起果碟里的一颗花生，用力一捏，花生壳碎了，留下红红的花生仁，再用手搓一搓，红色的皮纷纷落下，只剩下洁白的果实，再用力捏，花生仍完好无损。望着手中的花生，猛然想到一篇小故事，故事中一颗花生在压搓下剩下了果实，而果实确是如此坚强，人们如何捏它也是徒劳无功。这说明了什么道理？虽然屡受挫折和磨难，失去可很多东西，但保持一颗坚强阳光的心，才会有成功的希望。我豁然开朗，再看窗外，麻雀欢唱，满地绿草，阳光照在大树上，叶儿绿油油的。多么美好呀！保持一颗杨光的心，纵使遇到失败，也不能灰心丧气，权当是成长过程中的一种磨砺，调整心态，生活会变得更美好。在烦闷的过程中，我失去了多少快乐的时间，失去了多少感受窗外美景的机会啊。
阳光心态很重要，在心中种植一分阳光，收获一种幸福。我们班上有个乐天派，整天乐呵呵的，被老师说了不要紧，下回不犯错就行了；考试成绩不好没关系，还有下回呢。成天脸上挂着不变的微笑，快活自在。这份纯真与阳光是许多人没有的，保持那一份阳光，在成长过程中显得那么重要。我们满脸羡慕地望着别人快乐地学*、生活、做事，殊不知一切皆来源于那颗洋溢着温暖阳光的心。
火红的阳关照耀着万物。翠翠的草儿上凝着露珠，在阳光的照射下，折射出熠熠光辉；向日葵追随着阳光，有了阳光的烘托，金色的花盘才更加美丽。在大自然中，阳光有着无法比拟的巨大作用，在人心中，阳光也是那么重要。阳光心态就是乐观开朗的心态，化痛苦为欢乐，抚摩人们的心房。在成长过程中，缺少了一份阳光心态，就如小花失去阳光照耀，美丽的色彩也变得黯淡无光。
阳光心态很重要。沐浴在阳光心态中，有如面朝大海，春暖花开。
