1、是不是经常在深夜像个傻瓜一样，不知道自己为什么睡不着。
2、上学，以学*的姿势睡觉；放假，以睡觉的姿势学*。
3、不要问我在想什么，脑子一片空白，空白，睡觉，睡觉。
4、人生如梦，我总失眠；人生如戏，我总穿帮；人生如歌，我总跑调；人生如战场，我总走火。
5、腿抽筋，睡不着。昨天抽右腿，今天抽左腿。现在两个小腿都痛，起来散步吧
6、友情就像花瓶一样，被人一捣鼓就碎了。
7、好好睡觉，天天吃好。睡觉别起早，吃饭要吃饱。笑要说我好，做梦题别跑。早点睡觉就是好，说声晚安问声好！
8、春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月。
9、揽住轻松的小蛮腰，抓紧快乐的小嫩手，拉住开心的小玉臂，拽紧舒坦的小粉腿，放松心情，酣然入梦。愿你睡得顺心，睡得如意！
10、睡觉是门艺术，谁也无法阻挡我追求艺术的脚步。
11、失眠了，拿起一本物理书，一会就睡着了。
12、眼睛是心灵的窗户，看外面的生活多姿多彩，看外面人的喜怒哀乐，都要靠它，时候到，该睡觉了，晚安。
13、明天就是兄弟的好日子，开心，不开心，心情不好，晚上睡不着，再也不能那么随便找了。
14、以前用睡觉来打发时间、现在觉得睡觉是浪费时间。
15、孙悟空：长夜漫漫无心睡眠，我以为只有我为购不到房子睡不着，原来你也为购不到房子睡不着。
16、晚上回家打个哈欠，但也别忘记：把轻松自在裹进背窝里暖和，把压力烦恼丢在门外受冻；甜甜蜜蜜睡个好觉，开开心心做个好梦！
17、请原谅一个人睡觉是我一生的执念，和你睡觉是我一世的心愿。
18、有的人想睡觉，但不是因为困倦，而是出于对睡觉的怀念。
19、已经很晚了，必须得睡觉了，拜拜，晚安，明天又是新的一天，加油！
20、冲一冲，洗去一天的劳累，吹一吹，心情舒畅，聊一聊，烦恼烟消云散，笑一笑，睡个美容觉，晚安！
21、老师，我发誓：我一定会养成早起晚睡，按时吃饭的好*惯。
22、好睡秘笈为你支招：1午后小睡；2足够疲惫；3红酒小杯；4枕头不累；5室内漆黑。好好读取，但愿得益。
23、现在的我，失眠了，你懂那感受，我知道你懂。
24、白天睡不醒，晚上睡不着。也不想强迫自己睡。最*貌似做什么都差点状态。闲闲散散的模样，说不清楚是好，还是不好。
25、被吵醒，睡不着了，起床做做运动吧!感觉这两三个月又胖了!
26、啊，该睡觉了，喝两杯咖啡。听完精神崩溃了。
27、我唯一的救济是睡觉。当我睡觉时，我不悲伤，我不生气，我不孤独，我什么都没有。
28、管它蚊子身边闹，管它苍蝇嗡嗡叫，耳朵全当没听到，愉快心情心中绕，炎热烦恼抛云霄，开开心心睡大觉，好梦连连来拥抱。晚安！
29、春眠不觉晓，理工美女少。夜来睡不着，俺去网上找。
30、丢掉烦恼，丢掉压力，甜甜蜜蜜睡个好觉。幸福相陪，温馨相伴，快快乐乐做个好梦。晚安！
31、我睡不着的时候你不在你知道我多想躺在你的怀里入睡吗？
32、今天变天，当心着凉;注意身体，吃么么香;凉天添衣，少吃冰棒;吃香睡香，身体倍棒!
33、没人催我早点睡，也没有人跟我说晚安。
34、离开你我会失眠，但这并不代表我有多喜欢你，枕头不在了，我一样睡不着。
35、你尝试过一个人失眠睡不着的感觉嘛？
36、老是晚上睡不着，各种的忧患意识，各种的'下定决心，到了白天就是各种睡睡睡，全然忘了前一天晚上怎么决定的，怎么破？
37、睡觉也是要有本事的！而我恰好有！
38、每晚只有在失眠时，才承认睡不着是因为相思。
39、今天回到家很累了，我睡眼朦胧的晃晃悠悠般的走到了床上，躺在上面，慢慢的就进入了梦乡。
40、孤单是半夜的时候突然醒了，世界瓢泼大雨，你在也睡不着然后你裹着被子看着窗外的天光一秒一秒地占领苍穹。
41、睡觉，非得要等到醒来，你才知道你睡着了。
42、一想到国庆七天可以吃吃睡睡，我就激动得睡不着觉!
43、漆黑一片，手机来照亮，看一看，瞧一瞧，晚安问候就来到，爬出被窝兜一圈，回来保准睡大觉，再道一声：晚安！
44、失眠，是枕头之上无尽的流浪。多少个睁着眼睛睡不着的夜晚，被失眠所困扰，苦不堪言。
45、说话的时候很温柔。然后她就睡觉了。生气的时候也是差不多这样很温柔地哄着。乖乖。所以她老是喜欢跟我说话。
1、若能养成每天睡觉前用温水洗脚、按摩脚心和脚趾，可起到促进气血运行、舒筋活络、阴阳恢复*衡状态的作用
2、幸福的时刻就是让自己慢慢的享受，品味着大自然的味道，在河边泡脚，让我尽情的去享受生活当中的一份美好，宁静的时刻就是最美丽的时刻。
3、滋润又美白：加白醋泡脚还可去除腿上和脚上的死皮和角质，有美白护肤的作用。
4、冬天到了，脚部穴位很多，多泡脚有好处，对自己好一点。
5、人生有三样东西是无法挽留的：生命时间和爱，所以我们能做的就是去珍惜。
6、马上到了白天泡枸杞晚上泡脚的年纪
7、吃完饭后，体内大部分血液流向消化道，如果饭后立即用热水泡脚，本该流向消化系统的血液转而流向下肢，日久会影响消化吸收导致营养缺乏。因此，最好饭后半小时再泡脚。
8、还有就是泡脚会加快人体的血液循环，心率也会比*时快，如果时间太长会给心脏增加负担。泡脚时血液一般会集中在腿部，体质比较虚弱的人就会出现脑部供血不足的情况，而脑部供血不足就会导致头晕、呼吸困难，甚至还会出现晕厥的情况，尤其老年人更应该格外注意。
9、我要给我的姐妹们安利泡脚了。泡脚真的好，之前我每次来大姨妈都要疼死，然后我才泡了一个月，这次一点疼痛都没有！姐妹们，都给我去泡脚，真的太好了！
10、糖尿病患者。糖尿病患者的皮肤比较脆弱，脚部末梢神经对温度不敏感，正常人感觉很烫的水温，他们却感觉不到，所以很容易被烫伤。
11、脚是人体的.根中之根。
12、静脉曲张患者、动脉闭塞患者、心脏病患者、心功能不全患者、低血压患者、糖尿病患者、脚气患者、痛风发作期患者、婴幼儿等不适合泡脚。
13、睡前用热水泡脚有助于促进全身的血液循环，使身体处于一个舒服、温暖和放松的状态，更加容易进入睡眠。冬天手脚冰冷以至于难以人睡的人更要坚持睡前泡脚。泡脚时，温度不宜过高，一般在40度左右，水以没过脚踝处为宜。
14、脚有人体第二心脏的说法，虽然说脚离我们的心脏很远，但是负担是很重的，容易会有血液循环不好的状况。对于那些经常感觉手脚冰凉的人来说，用热水泡脚可以促进血液循环，是一个极好的办法。
15、如果你一定要熬夜，最好也在9点钟泡泡脚，会大幅度缓解你熬夜后的不适。
16、如果泡脚的水很热，加强了局部的血液循环，泡到身体微微出汗属于正常情况，并不是网上所说的“虚”。但如果大量出汗也不好，体内水分流失过多会出现虚脱的情况，尤其是老年人更要注意。
17、现在的人普遍都比较累，因为他们都有着自己的工作，而且在工作的时候是非常费心思的。不仅会让自己的体力有一定的困扰，同时也会让自己的脑力有一种疲惫的感觉。所以我建议如果你是一个工作很劳苦的人，那么就一定要明白一些关于养生的知识，像这样才可以让自己变得更加优秀。
1、宁愿清醒忍痛地放弃你，也不在爱的梦中委屈自己。
2、我不要你为我好，我只想要你对我好。
3、你从未顾忌我的感受，又怎会知道我多难受。
4、我一定可以就这样豁达的放开你。能看到你的幸福。
5、晚上睡觉前的伤感短语
6、可惜喜欢就像乘法一样，只要一方为零，结果便为零。
7、山和水可以两两相忘，日与月可以毫无瓜葛。
8、遗忘，并非是一种狠心;舍弃，也并非是一种无情。
9、空洞的眼睛，虚脱的身体，神经的大脑，这就是现在的我。
10、费尽心思想找到一双自己喜欢的鞋子，去不知道最喜欢的不一定最适合自己。
11、原来，世事都敌不过时间。喜怒哀乐都是它的手下败将。
12、一个失落的心，一个无奈的等，一个最初的后悔，只是人生的泪珠，只是忘记的吻别。
13、不要拿你的木马，来挑战我的密码。
14、该来的来过，该走的都走了。我不是不想留住你，只是一切都太晚了。在这条等待的路上，我已经变得一无所有。
15、我眼里的爱情该是微笑着的。没有多余的人没有多余的事。
16、我不喜欢现在的自己，更怀念以前的我们。
17、一遍遍的刷着你的空间，只为看到属于我的那一份，但是我想多了。
18、只要男女真心相爱，即使终了不成眷属，也还是甜蜜的。
19、每一个矜持淡定的现在，都有一个很傻很天真的曾经。
20、我只是一个疯子，请别介意我的语无伦次。
21、信任就像是一张白纸，一旦皱了，它就不可能再完美。
22、晚上睡觉前的伤感语句
23、无理取闹的人是想被关注，喊着再见的人是想被挽留，祝你幸福的我，其实是想永远跟你在一起。
24、再深的记忆也敌不过一世的时间，在长的时间也敌不过错过的遗憾。
25、原来爱一直都没有离开，只是，我记得，你忘了。
26、别把别人看得太重，结果在别人眼里自己什么都不是。
27、学着做自己，并优雅地放手所有不属于你的东西。
28、小时候微笑是一种心情，长大了微笑是一种表情。
29、尽管你已经不爱我，但我多希望你能记得你的世界我曾来过。
30、不是每一次努力都会有收获，但是，每一次收获都必须努力，这是一个不公*的`不可逆转的命题。
31、以前爱一个人，形影不离;现在爱一个人，放在心里。
32、你有你的新欢，我有我的新爱，我们个找各的幸福。
33、昨天的幸福还历历在目，今天的我们，却形同陌路。
34、总说爱情好累，累的不是爱，而是想掌控另一半的心。
35、淋过雨的空气，疲倦了的悲哀，我记忆里的童话已经慢慢的融化。
36、时间让我什么都放下了，可悲的是还放不下回忆。
37、把尘事看轻些;把人际看浅些;把得失看淡些;把成败看开些。
38、人的能耐没有发挥极限，我们永远不知道自己可以变得多好。
39、时间令人变了心，距离令人伤了神。有些人，有些事看清了，也就看轻了。
40、左眼没有见过右眼一面，不懂安慰只懂陪它落泪。
41、等一个人的感觉很辛苦，不知还要等多久，却又舍不得放手。
42、不是每一次努力都会有收获，但是，每一次收获都必须努力，这是一个不公*的不可逆转的命题。
43、我只是一个疯子，请别介意我的语无伦次。
44、尽管你已经不爱我，但我多希望你能记得你的世界我曾来过。
45、我依然喜欢你，可我再也不会联络你，这就是我们的结局。
46、你有选择对我忽冷忽热的态度，就要有失去我的觉悟。
47、一个人生活，可以很快乐!可是，只有一个人，便不能说是幸福。
48、遗忘，并非是一种狠心;舍弃，也并非是一种无情。
49、人生最重要的不是我们置身何处，而是我们将前往何处。
50、别因为知道我会等你，就把我晾在那儿等。
51、不要总是在担心会失去谁，好好想想，有谁会在担心失去你。
52、不管现在多么讨厌上学，可是在离开的时候难免会有一些不舍。
53、悲伤的故事，只属于奢望幸福的人。
54、我再也不会奋不顾身的去爱一个人了，哪怕是你。
55、人生就像一场舞会，教会你最初舞步的人未必能陪你走到散场。
56、左眼没有见过右眼一面，不懂安慰只懂陪它落泪。
57、每一个矜持淡定的现在，都有一个很傻很天真的曾经。
58、不是每一次努力都会有收获，但是，每一次收获都必须努力，这是一个不公*的不可逆转的命题。
59、费尽心思想找到一双自己喜欢的鞋子，去不知道最喜欢的不一定最适合自己。
60、只要男女真心相爱，即使终了不成眷属，也还是甜蜜的。
61、我一定可以就这样豁达的放开你。能看到你的幸福。
62、爱情如同野兽，吞没现实的我们。
63、我不喜欢现在的自己，更怀念以前的我们。
64、把尘事看轻些;把人际看浅些;把得失看淡些;把成败看开些。
65、我还年轻，拥有无数可能的抉择，即使错误也值得。
66、等一个人的感觉很辛苦，不知还要等多久，却又舍不得放手。
67、原来，世事都敌不过时间。喜怒哀乐都是它的手下败将。
68、一个失落的心，一个无奈的等，一个最初的后悔，只是人生的泪珠，只是忘记的吻别。
69、为何总是若即若离。
1、早二十年我们太小，晚二十年我们太老，现在我们不老不小，努力奋斗才是王道。 晚安~
2、倒霉的时候要默默熬过去，不要声张否则留下的都是笑柄。 晚安~
3、希望你所拼命争取的，最后都能如你所愿。晚安~
4、世间的大人都为生活的琐屑事件所迷着，都忘记人生的根本。晚安~
5、深夜不睡觉，总没好事。你看、情绪低落崩溃了吧，负能量缠绕于身了吧，一觉醒来皮肤变得更差，还会有讨厌的黑眼圈，别熬夜了。睡吧!晚安
6、所谓成熟，不过是更加能忍耐痛苦罢了。 晚安~
7、小草不和大树比高矮，清茶不和咖啡比品位，做人不和别人比生活，你有你疲惫的追求，我有我*常的快乐。 晚安~
8、众口难调，不管你怎么做，总有人会有不同的质疑。所以做好自己，开心就好。晚安~
9、不要去听别人的忽悠，你人生的每一步都必须靠自己的能力完成。修炼自己，比到处逢迎别人重要的多。晚安~
10、随性不同于没脾气，我从来没讲过我善良。晚安~
11、还是希望自己能强大一点，各方面不再期望善待，而是自己有能力让一切变更好。 晚安~
12、在感情里，你跟一个人是否适合，不是用别人的眼光看，而是要用你自己的心去判断。晚安~
13、水的清澈，并非因为它不含杂质，而是在于懂得沉淀;心的通透，不是因为没有杂念，而是在于明白取舍。晚安~
14、这个世界上有百分之五十的烦恼都是通过好好睡一觉就能解决的，至于剩下的一半，等睡醒再去想。晚安~
15、真朋友是不会话中带刺，不会处处怀疑、互相猜疑，也不是充满误解、讽刺、欺骗、冷漠，真朋友是看穿你所有的毛病还依然能和你站在一边的人。晚安~
16、陪你走完了这一段路，我也变成你路过的路，从此人山人海，不再归来。晚安~
17、真希望一夜醒来，事情都变好。所有深夜的心事都变成头顶的那一颗星星，指向每一条正确的路。晚安~
18、每个顺其自然的背后都是想要改变却不得的努力，每个洒脱的背后都藏着不舍，每个放下前都是挣扎，每个人心里都有不可言说的秘密。晚安~
19、如果生命如同一段旅程，总要走过后才完整。晚安~
20、努力的最大动力，在于你可以选择你想要的生活，而不是被生活选择。晚安~
21、生命太短，去爱那些对你好的人，忘掉那些不知道珍惜你的人。晚安~
22、愿你有前进一寸的`勇气，亦有后退一尺的从容。晚安~
23、每次遇到挫折，都要学会给自己偷偷打气：再不好的事情它总会有结束的时候，你一定可以熬过去的，把手上能做的事情一件件做好了，好的结局就来了。晚安~
24、钟表，可以回到起点，却已不是昨天;感情，可以回到原点，却也不像从前。时光不能倒着走，失去就别再回头。晚安~
25、生活就是一部百科全书，包罗万象，人生，由人不由天，幸福，由心不由境。晚安~
26、孤独一人也没关系，只要能发自内心地爱着一个人，人生就会有救。哪怕不能和他生活在一起。晚安~
27、至于未来会怎样，要用力走下去才知道，先变成更喜欢的自己，路还长，天总会亮。晚安~
28、老师，我发誓：我一定会养成早起晚睡，按时吃饭的好*惯。
29、懒羊羊说：幸福就是每天吃饱了撑着睡觉。
30、月色很黑，你看不见我的眼泪，因为我装无所谓。
31、我们也有过美好的回忆，只是让泪水染得模糊了。
32、如何改变自己才不会伤到自己，也不会伤到别人。
33、你怎么把我当猪啊，一看到我就让我睡觉。
34、崇高的理想就象生长在高山上的鲜花。如果要搞下它，勤奋才能是攀登的绳索。
35、人之所以能，是相信能。
36、胆怯的人在危险前被吓住了;懦弱的人在危险中被吓住了;勇敢的人在危险过后被吓住了。
37、幸福的日子：就是吃饱了撑著去睡觉。
38、使人疲惫的不是远方的高山，而是鞋里的一粒沙子。
39、我很想每天和你说晚安。但是你没有理由让我再坚持下去了。
40、再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。
41、晚安不重要，重要的是谁说的
42、谁说睡着了就不悲不泣不孤单，为何我的梦总是比现实会折磨人。
43、我越累越想睡，天越黑我越怕鬼。
44、有一种缘分叫钟情，有一种感觉叫曾经拥有，有一种结局叫命中注定，有一种心痛叫绵绵无期。
45、原谅，只和爱的深浅有关，有多少爱，就有多少原谅。
46、离别和失望的伤痛，已经发不出声音来了。
47、对付疲惫：睡觉。对付恐惧：睡觉。对付感冒；睡觉。对付失恋；还是睡觉。
48、*时没有跑发卫千米，占时就难以进行一百米的冲刺。
49、感情有时候只是一个人的事情。和任何人无关。爱，或者不爱，只能自行了断。
50、失去的东西，其实从来未曾真正地属于你，也不必惋惜。
1、生活不必非要完美，只要过的精彩。人牙齿是硬的，舌头是软的，到了人生的最后，牙齿都掉光了，舌头却不会掉，所以要柔软，人生才能长久，硬反而吃亏。心地柔软了，是修行最大的进步。一般形容执着的人说，你的心很硬，像钢铁一样。
2、做人嘛，就一句话，你贫穷，我未必炫耀，你富贵，我未必巴结。
3、人走散了，心也乱了，是是非非，看的清，是一种梦，看不清，是一种缘。
4、聪明的人，喜欢微笑，喜欢安静，烦躁会让自己不能心安，杂乱能耽误自己的心神。
5、人红是非多，有了能力，自己的世界开始变了，没有能力，看着别人也是一种束缚。
6、人穷了，说话不能直来直去，为人处世不能看透说透。
7、小的时候，我们都长身体去了，所以很天真、很快乐。等长大，不长身体，就都长心眼去了，就活得很累了。
8、是谁，剪了无奈，说了一句谢谢，是谁，断了曾经，说了一句不懂，是谁，忘了爱情，说了一句再见。
9、你看着字，我看着你，不打扰，也许就擦肩而过，我听音乐，你翻阅经典文章，不说话，此生缘尽。
10、做好自己，输了怕什么，苦了怕什么，还有一个未来，倒了自己还能站起来，才是有价值的人。
11、认错，是一种修行，第一个认错，是一种道德的阳光，心扉的美丽，不吃亏，还显得有度量，认错会让别人感觉自己彬彬有礼，懂得欣赏，放得下，拿得起。
12、生活只要努力过拼搏过，才有资格不后悔。
13、人生如画，总有自己的担心，也有自己的.无奈，别把自己看的太重，别把别人看的太轻。
14、人穷了，被别人怕，被别人看不起，人懒了，被身边的人瞧不起，出门怕笑话，说话怕丢人。
15、选择一个美丽，放下一份希望，不求，不争，随遇而安，一切随缘。
16、直话，三分冷，七分无情，让人伤感，让情坎坷，直话太重，让朋友分道扬镳，直话太假，让自己无奈一生。
17、耽误时间，人错过一点，耽误自己，会错过更多，耽误别人，会错过一部分生命。
18、我还是喜欢我自己一个人，没辜负，没牵挂，没感动，也没失望。
19、痛，要自己扛；伤，要自己愈。
20、穷了，想想自己只是一个人，富了，想想还有许多人需要帮助，聪明的人给人金玉良言，怕别人着凉，聪明的人给别人机会，怕别人受伤。
21、这个世界除了朝九晚五，还有很多人要加班到深夜，没有双休没有热好的粥，没有灯火通明的家，用尽全力去生活不过勉强温饱，生活不会总是一片黑暗，你想要的终会到来，但是要努力呀。
22、有钱了，别总是挑剔别人，没本事，别总是看不起别人，无奈了，别总是误会自己，人可以沉默，但是不能浪费生命。
23、活着活着活成了讨厌的样子，笑着笑着笑成了可笑的角色。
24、有钱时，想想帮自己的人，没钱时，想想未来，别辜负现在，别耽误一辈子。
25、说话得知道什么人适合开玩笑，什么人不适合开玩笑，若看不懂，就得问问自己，若想不通，就得问问别人，什么该说，什么不该说。
26、做人，如果没有城府，相当于失去了第二双眼睛，处事，如果没有城府，相当于丢弃了第二个太阳。
27、聪明，是一种风格，修养，美德，不贪婪，不喜欢风景，安静帮自己提升才华，孤独帮自己品味人生。
28、人活着，不是为了伤害别人，不是为了委屈自己，不是为了耽误一个人，钱能换来的，人能看透，人能换来的，钱买不到。
29、对事，少玩心眼骗好人，对人，少玩心眼损穷人，人可以穷一代，也可以穷三代，但是不能玩心眼，耍人一辈子。谁都不傻，不愿说透的人，相信天不亏人，不愿玩心眼的人，相信好人好报。
30、城府三分，也许只是一个没能力，说话宽的人，城府七分，也许只是一个不会躲避，莽撞的懦夫，城府十分，已经不显示太多优秀，会暴露自己的缺点了。
31、人穷了，别多说，说多了亲人笑话。
32、读懂的沧桑，擦去唯一的薄弱，想起昨天的失眠，想起最后的失落，只是一段无奈，只是一首凌乱。
33、人聪明了，别人说，笨拙了，被人说，老实了，被人说，玩心眼，被人说，无论怎么做人，都被人说。
34、人活着，不说来说别人的，而是来说服自己的，人等着，不说让别人怎么听自己的，而是大家一起做对的事，找对的人。
35、人在做，不是做给自己看的，天在看，不是等着自己失败，人活一世，不是为了丢人现眼，心活一世，不是为了无能为力，命是一样的命，就看自己怎么做人，苦是一样的苦，就看自己修行。
36、不是会说话就聪明，不是会孤独都优秀，但是要想成就一番事业，必须学会孤独和沉默。人与人之间，有一种默契，叫做相望，心与心之间，有一种距离，叫做格局。
37、人有耐力，未必每个人都给自己面子，人没本事，肯定看不起自己的人会更多。
38、对和错，只是层次问题，付出和感动，只是想法问题，别用纠结和浪费，耽误自己的人生，别用无奈和抱怨，来影响别人的看法。
39、有一种人，说不尽，看不透，懂不了，只能聊聊而至，有一种人，适合谈天说地，但是不能说借用，利益。
40、人生就两件事，一件是拿事儿把时间填满，另一件是拿感觉把心填满。
41、慢慢的，我也学着放下了。不是我变了，是我真的无能为力了，我认输了，我折腾不动了。
42、活着很累，也有一种防备，也有一种沧桑，别人还是别人，自己还是自己，熬过来，走下去，问下去，不如沉默。
43、一个人的孤独，可以藏的很深，但是一个人的城府，是隐藏不住的，看人待物，都有一定的规律。
44、多少的努力，换来人生的不安多少的放弃，换来一世的缠绵，只是人缘，只是生命的感动。
45、人活着，看人，看清，看透，看好，看开。
46、感恩的善，是美意，良知的善，是真诚的念，人活天地间，存活就一天，生命的每一天，不忘良知，不忘善意。
47、一个人的心，一个人的路，一个人的敬意，藏着风华的泪，藏着无奈的诉说，情断，还是缘散，只是一个因果。
48、活着，为了自己，善良，为了问心无愧，做人，贪婪容易失去更多，处事，没有人缘，自己容易孤独。
49、人穷了，才知道泪，人苦了，才知道心酸，命不好，换来遍地鳞伤，人不好，换来一身不安。
——睡觉前想发心情说说 40句菁华
1、安静下来，问问自己，想什么，等什么，追什么，失去什么，一辈子，不要总以别人的视线来权衡自己，这个世界没有对错，在于人心诡异，多变。
2、心是一块田，靠自己去播种。种善因，得善果；种恶因，得恶果。你有一颗宽容的心，有一颗善良的心，有一颗充满生机的心，你就是播下了快乐的种子，就会收获一颗快乐的心。
3、多一份舒畅，少一份焦虑；多一份真实，少一份虚假；多一份快乐，少一份悲苦。我们的理智使我们一次次看透人生；我们的激情又使我们一次次重受蒙蔽。
4、无法改变世界，可以改变观念；无法改变事情，可以改变心情；无法改变别人的看法，可以改变自已的想法！
5、世间总有一些事，是我们永远无法解释也无法说清的，我必须接受自己的渺小和自己的无能为力。
6、你要一直努力着，适应着这个世界的温度，不管是季节还是人心。你的好运气藏在你的实力里，也藏在你不为人知的努力里，你越努力，就越幸运。
7、立志用功如种树然，方其根芽，犹未有干；及其有干，尚未有枝；枝而后叶，叶而后花。
8、有些人都把心掏出来给你看了，而你却假装看不见，因为不喜欢。有些人把你的心都掏空了，而你却假装不疼，因为你爱。
9、时间，不能太快，但是人老了，人生不能太满，所以自己变了，改变了真诚，学会了伪装，活着太累，所以疲惫。
10、所谓白头到老，没什么秘诀。只是在相爱时，存下点感动，在冷战时，懂一些感恩。
11、刻意去找的东西，往往是找不到的，天下万物的来和去都有它的时间和地点。是你的，就是你的，不是你的，就不是你的。
12、不管是以前，还是以后，还有很多事情不能按照你预想的去发展，它必然有许多突如其来的状况，可能非你所愿，甚至可能会将你抛进一种措手不及的境地，而此时，你可想过要去从容面对？
13、活得很累，但是不敢死，夜晚的时间太长了，足够应付难过的情绪，天一亮就又是假装快乐的一天。
14、人生路上总会遇到竞争对手，当你遇上强敌时，你恐怕会觉得很沮丧，如果是我的话，我将会感到无比的兴奋，因为遇上强敌，才会磨练我们的意志，我们的人生才会因竞争而变得更加精彩。
15、心静如水的地方，才有灵魂的寄托，看似*静的柴米油盐里，才是属于自己真正的生活。
16、人生苦短，人心复杂，管它是对是错，随心就好，不要忧虑太多，愿每个人都能精神愉悦，自在生活。
17、祸福无门，惟人自召善恶之报，如影随形，积善之家，必有余庆，积不善之家，必有余殃。
18、你把事情做成了，放个屁人家都觉得很有道理，你失败了，说得再有道理人家也觉得是个屁。所以，你必须得让自己变的有价值，你有价值，你做的任何事说的任何话都让人觉得有道理。
19、有一个*常的心态，淡然于名利，看淡了金钱，失败也就并不可怕，挫折也就并不可惧。人生也就变得温馨，生活也就安顺。
20、你自己觉得这事儿办得感天动地，无欲无求，但在对方眼里，它只是一场毫无道理的暴风骤雨，人家在盼着它快点过去。
21、永远不要去追一匹马，用心种好你的草地，马自然会来。因为，你的能力要比你的欲望大，才可以有好的生活。
22、昨天的放弃决定今天的选择，明天的生活取决于今天的选择。人生如演戏，每个人都是自己的导演。只有学会选择和懂得放弃的人，才能赢得精彩的生活，拥有海阔天空的人生境界。
23、聪明的人，知道别人说什么，自己争什么，放弃什么，拿起什么，去做什么，不做什么。
24、如果说生活是大海，那么*凡琐事就是一滴滴的水；如果说人生是崇山峻岭，那么琐屑之事就是一颗颗沙砾。所以，要想懂得生活，就要学会品味*凡。
25、人啊，别坏了良心，心啊，别缺德，很多路，学会看清，别学别人说的那么清楚，很多仓促，别总是藏着，学会哭泣，也要学会尊敬和孝顺。
26、不要让心太累，不要追想太多已经不属于自己的人和事。知道自己的价值，懂得珍惜自己，一切的不完美，你都可以坦然面对。人生要看得清晰，幸福要懂得珍惜！
27、缘聚缘散随缘过，开心伤心都看破。人生不过一个匆匆过客，何必让苦闷相伴一生？一念花开，一念花落，最终结局不过都是各自飘散在人世间的某个角落。如果可以选择，那就选择最美的离别，一笑而过。
28、女人如花，火红六月，依着江南烟雨小巷，一把油纸伞，娉婷而来！隔着一帘细雨飘洒的神韵，婉约在一首古韵清词里，如青荷亭亭玉立，暗香盈袖！眉眼间，为你旖旎万千柔情！所到之处，莲蓬斟露，鸟语花香！
29、内心充盈，是对生活不失热爱，有一双发现惊喜的眼睛，能把*凡的生活过的充实，这就是真正心灵的富足。
30、每天告诉自己一次：我真的很不错。
31、似乎大家都是这样。自命不凡，却无足轻重。
32、人生最精彩的不是实现梦想的一瞬间，而是坚持梦想的过程。
33、偷偷地想，偷偷地喜欢，再偷偷地死心，一切只要自己知道就好。
34、学会驾驭自己的生活，即使困难重重，也要满怀信心的向前。不自怜不自卑不哀怨，一日一日过，一步一步走，那份柳暗花明的喜乐和必然的抵达，在于我们自己的修持。
35、我除了睡觉时间不想睡觉，其余时间都想睡觉。
36、睡觉喜欢抱被子，或用腿夹着被子，据说这些都是没安全感的孩纸、
37、春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月。
38、白天我要休息好，因为我晚上要睡觉。
39、扔硬币，正面就去上网，反面就是睡觉，立起来就去写作业，
40、睡觉是一门艺术，谁也无法阻挡我追求艺术的脚步
——睡觉前的说说优选【5】篇
1、白天我要休息好，因为我晚上要睡觉。
2、你睡不着的时候就多想想我，不要浪费时间。
3、睡觉是一门艺术，请不要制止我寻求艺术的脚步。
4、每天都在纠结三件事，晚上睡不着，早上起不来，后悔昨晚睡得太迟。
5、人生原来就是饿了就吃饭，困了就睡觉这么简单！
6、睡觉是为了踏实地工作，工作是为了踏实地睡觉。
7、我不喜欢睡觉，因为舍不得时光被我一天天睡走。我喜欢睡觉，因为我一睡就不想醒过来。
8、上今天的课，睡昨天的觉。
9、多读书，多看报，少吃零食，多睡觉。
10、以前，吃饭，睡觉，想你，微笑。现在，吃饭，睡觉，然后，微笑。
11、一个人睡觉叫做休息，两个人睡觉才叫做睡觉。
12、打得过，可以睡觉。打不过，还可以睡觉。跑了，能睡觉。死了，自然就不困了。
13、可以不吃饭、不睡觉，却无法不想你。
14、除了吃和睡，生命也许还有别的意义，不过我觉得没有就挺好。
15、我自横刀向天笑，笑完之后去睡觉！
16、老年人奋起，中年人觉醒，青少年沉睡。
17、一觉睡到大天亮，浑身舒服极了！
18、每次回家，我都睡得特别香，一觉睡到大天亮。
19、即使有各种不开心，知道睡觉是一件谁都抢不走的爱好。
20、我不想睡觉，可眼睛不知道，却紧闭着，享受黑暗……
21、人常说不要让青春留白，所以我把它抹黑了！
22、早上，长睡不起。晚上，视睡如归。
23、为了想清楚昨晚为什么失眠、今晚，又失眠了。
24、一个妹子问我SM是什么意思，我不好意思说，就告诉她是失眠的意思，然后她就把签名改我最*经常SM。
25、睡觉是一门艺术，睡不好是你白白糟蹋，睡得好说不定还能梦到元素周期表。
26、抛开忧伤赶快入睡，扔掉郁闷马上安睡，撵走忧愁尽情熟睡，赶跑烦恼立刻沉睡。请开心深睡，放心浓睡！
27、淡淡晚风月映窗，送你一株夜来香；烦恼丢掉快入睡，愿你好梦更久长；轻轻松松入梦境，愿你一觉到天明。愿你睡得香，精力旺！
28、睡前温馨笑一笑，舒舒服服好梦抱，明天醒来笑一笑，整天生活有情调，收到短信笑一笑，甜甜美美睡好觉。
29、说了晚安去睡的人，往往半小时以后还在得瑟。
30、劝烦恼打个小盹，让快乐冒个小泡;让痛苦小憩歇会儿，让幸福接连赛跑;哄晦气睡个长觉，等好运悄悄来到。明天是崭新的一天!
31、等不到天黑，说了晚安去睡的人，往往半小时以后还在嘚瑟。
32、不管男女，除了老情人，出事不可能在白天，总是在晚上。所以每天记得发短消息说晚安，确认他睡在了他该睡的地方。
33、现在是无比宝贵的睡眠时间，请把工作关掉，把压力赶出服务区，把烦躁拉进黑名单，轻轻松松，睡个好觉。晚安！
34、夜静得像一潭水，似乎所有的生灵都已经睡了，一切显得那么安谧。
35、蚊子飞到熟睡宝宝屁股上，爸爸赶走蚊子抹上花露水。宝宝惊醒大叫：妈，蚊子刚才在我的`屁股上撒了一泡尿！
36、不开心睡一觉，就让它过去吧。伤心还好，伤胃就不好了。
37、现在在听歌，有点睡不着。
38、最好的生活、无非就是白天可以有说有笑，晚上还能睡个好觉。
39、谁挑着担，谁牵着马，送走日出，送落晚霞，踏*坎坷睡大觉，为了好梦快出发，梦里还有中意的她，早点睡吧，做个好梦，晚安！
40、想想烦恼，忘了；洗洗身子，睡了；躲进被窝，梦了；伸伸懒腰，醒了。
41、天刚刚破晓，我慢慢睡着。
42、每个人都有睡不着的时候，不是不想睡，是有太多的纠缠，太多的放不下。不是不累，而是有太多的苦衷，太多的负累。
43、每天半夜睡不着，原来是这样的，越来越理解你当时的感受了。
44、天热睡不着觉时说：“长夜漫漫，无心睡眠。”
45、身体的病倒好治疗，怕的是心病；有了心病，于行、住、坐、卧中都不得安宁，浑身不得自在，甚而吃不下，睡不着。
46、从11点半躺到现在睡不着，明明累了一天。好难过，肚子好饿，好饿，好饿。
47、笨蛋，十点又低血糖了吃了泡面。吃完了忽然想明明有麦片为啥第一时间泡面。贪欲。睡不着，心情不好
48、白天睡多了，晚上想儿子想的睡不着，看来女人最好是不要当家庭主妇了，要不然以后儿子要是有老婆了岂不是更想儿子?
49、每天都在上演的三件事，晚上睡不着，早上起不来，后悔睡的太晚。
50、痛经难受 大半夜又还饿得睡不着 爬起来煮一碗面 放爸爸上个月带过来的肉丸子 一边吃一边掉眼泪 真想家
51、凉风穿过窗户，轻拂脸，我躺在床上也睡不着。透过窗户，黑色的夜空中，稀稀疏疏的几颗星星像害羞，时隐时现，窥视人间。
52、生活就是这样，甭管睡着睡不着，未来都会如期而来。未来，就是上床睡觉，一觉醒来，未来就来了。
53、半夜睡不着觉，突然想起了了小时候写作文，总写晴空万里无云，却从未关注过，今天突然看见。
54、闺蜜就是，当她睡不着的时候，你也甭想睡。
55、长夜漫漫，无心睡眠。我以为只有我睡不着觉，原来晶晶姑娘你也睡不着。
56、抒情变得没意义，情歌变得不好听，整晚听情歌睡不着的眼睛，我锁上房门哪都不想去。
57、火急火燎的爬起来赶路，早饭都没买到，也很困，很困。晚上睡不着，早上起不来。很痛苦，像魔性缠着我。我可能轻微抑郁，阿童木我还须后期补治。
58、你是不是像个傻子一样，不知道自己为什么睡不着。
59、一天都没有食欲，恶心干呕，难受得睡不着。
60、晚上睡觉睡不着喜欢胡思乱想的。
1、是不是经常在深夜像个傻瓜一样，不知道自己为什么睡不着。
2、上学，以学*的姿势睡觉；放假，以睡觉的姿势学*。
3、不要问我在想什么，脑子一片空白，空白，睡觉，睡觉。
4、人生如梦，我总失眠；人生如戏，我总穿帮；人生如歌，我总跑调；人生如战场，我总走火。
5、腿抽筋，睡不着。昨天抽右腿，今天抽左腿。现在两个小腿都痛，起来散步吧
6、友情就像花瓶一样，被人一捣鼓就碎了。
7、好好睡觉，天天吃好。睡觉别起早，吃饭要吃饱。笑要说我好，做梦题别跑。早点睡觉就是好，说声晚安问声好！
8、春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月。
9、揽住轻松的小蛮腰，抓紧快乐的小嫩手，拉住开心的小玉臂，拽紧舒坦的小粉腿，放松心情，酣然入梦。愿你睡得顺心，睡得如意！
10、睡觉是门艺术，谁也无法阻挡我追求艺术的脚步。
11、失眠了，拿起一本物理书，一会就睡着了。
12、眼睛是心灵的窗户，看外面的生活多姿多彩，看外面人的喜怒哀乐，都要靠它，时候到，该睡觉了，晚安。
13、明天就是兄弟的好日子，开心，不开心，心情不好，晚上睡不着，再也不能那么随便找了。
14、以前用睡觉来打发时间、现在觉得睡觉是浪费时间。
15、孙悟空：长夜漫漫无心睡眠，我以为只有我为购不到房子睡不着，原来你也为购不到房子睡不着。
16、晚上回家打个哈欠，但也别忘记：把轻松自在裹进背窝里暖和，把压力烦恼丢在门外受冻；甜甜蜜蜜睡个好觉，开开心心做个好梦！
17、请原谅一个人睡觉是我一生的执念，和你睡觉是我一世的心愿。
18、有的人想睡觉，但不是因为困倦，而是出于对睡觉的怀念。
19、已经很晚了，必须得睡觉了，拜拜，晚安，明天又是新的一天，加油！
20、冲一冲，洗去一天的劳累，吹一吹，心情舒畅，聊一聊，烦恼烟消云散，笑一笑，睡个美容觉，晚安！
21、老师，我发誓：我一定会养成早起晚睡，按时吃饭的好*惯。
22、好睡秘笈为你支招：1午后小睡；2足够疲惫；3红酒小杯；4枕头不累；5室内漆黑。好好读取，但愿得益。
23、现在的我，失眠了，你懂那感受，我知道你懂。
24、白天睡不醒，晚上睡不着。也不想强迫自己睡。最*貌似做什么都差点状态。闲闲散散的模样，说不清楚是好，还是不好。
25、被吵醒，睡不着了，起床做做运动吧!感觉这两三个月又胖了!
26、啊，该睡觉了，喝两杯咖啡。听完精神崩溃了。
27、我唯一的救济是睡觉。当我睡觉时，我不悲伤，我不生气，我不孤独，我什么都没有。
28、管它蚊子身边闹，管它苍蝇嗡嗡叫，耳朵全当没听到，愉快心情心中绕，炎热烦恼抛云霄，开开心心睡大觉，好梦连连来拥抱。晚安！
29、春眠不觉晓，理工美女少。夜来睡不着，俺去网上找。
30、丢掉烦恼，丢掉压力，甜甜蜜蜜睡个好觉。幸福相陪，温馨相伴，快快乐乐做个好梦。晚安！
31、我睡不着的时候你不在你知道我多想躺在你的怀里入睡吗？
32、今天变天，当心着凉;注意身体，吃么么香;凉天添衣，少吃冰棒;吃香睡香，身体倍棒!
33、没人催我早点睡，也没有人跟我说晚安。
34、离开你我会失眠，但这并不代表我有多喜欢你，枕头不在了，我一样睡不着。
35、你尝试过一个人失眠睡不着的感觉嘛？
36、老是晚上睡不着，各种的忧患意识，各种的下定决心，到了白天就是各种睡睡睡，全然忘了前一天晚上怎么决定的，怎么破？
37、睡觉也是要有本事的！而我恰好有！
38、每晚只有在失眠时，才承认睡不着是因为相思。
39、今天回到家很累了，我睡眼朦胧的晃晃悠悠般的'走到了床上，躺在上面，慢慢的就进入了梦乡。
40、孤单是半夜的时候突然醒了，世界瓢泼大雨，你在也睡不着然后你裹着被子看着窗外的天光一秒一秒地占领苍穹。
41、睡觉，非得要等到醒来，你才知道你睡着了。
42、一想到国庆七天可以吃吃睡睡，我就激动得睡不着觉!
43、漆黑一片，手机来照亮，看一看，瞧一瞧，晚安问候就来到，爬出被窝兜一圈，回来保准睡大觉，再道一声：晚安！
44、失眠，是枕头之上无尽的流浪。多少个睁着眼睛睡不着的夜晚，被失眠所困扰，苦不堪言。
45、说话的时候很温柔。然后她就睡觉了。生气的时候也是差不多这样很温柔地哄着。乖乖。所以她老是喜欢跟我说话。
1、早二十年我们太小，晚二十年我们太老，现在我们不老不小，努力奋斗才是王道。 晚安~
2、倒霉的时候要默默熬过去，不要声张否则留下的都是笑柄。 晚安~
3、希望你所拼命争取的，最后都能如你所愿。晚安~
4、世间的大人都为生活的琐屑事件所迷着，都忘记人生的根本。晚安~
5、深夜不睡觉，总没好事。你看、情绪低落崩溃了吧，负能量缠绕于身了吧，一觉醒来皮肤变得更差，还会有讨厌的黑眼圈，别熬夜了。睡吧!晚安
6、所谓成熟，不过是更加能忍耐痛苦罢了。 晚安~
7、小草不和大树比高矮，清茶不和咖啡比品位，做人不和别人比生活，你有你疲惫的追求，我有我*常的快乐。 晚安~
8、众口难调，不管你怎么做，总有人会有不同的质疑。所以做好自己，开心就好。晚安~
9、不要去听别人的忽悠，你人生的每一步都必须靠自己的能力完成。修炼自己，比到处逢迎别人重要的多。晚安~
10、随性不同于没脾气，我从来没讲过我善良。晚安~
11、还是希望自己能强大一点，各方面不再期望善待，而是自己有能力让一切变更好。 晚安~
12、在感情里，你跟一个人是否适合，不是用别人的眼光看，而是要用你自己的心去判断。晚安~
13、水的清澈，并非因为它不含杂质，而是在于懂得沉淀;心的通透，不是因为没有杂念，而是在于明白取舍。晚安~
14、这个世界上有百分之五十的烦恼都是通过好好睡一觉就能解决的，至于剩下的一半，等睡醒再去想。晚安~
15、真朋友是不会话中带刺，不会处处怀疑、互相猜疑，也不是充满误解、讽刺、欺骗、冷漠，真朋友是看穿你所有的毛病还依然能和你站在一边的人。晚安~
16、陪你走完了这一段路，我也变成你路过的路，从此人山人海，不再归来。晚安~
17、真希望一夜醒来，事情都变好。所有深夜的心事都变成头顶的那一颗星星，指向每一条正确的路。晚安~
18、每个顺其自然的背后都是想要改变却不得的努力，每个洒脱的背后都藏着不舍，每个放下前都是挣扎，每个人心里都有不可言说的秘密。晚安~
19、如果生命如同一段旅程，总要走过后才完整。晚安~
20、努力的最大动力，在于你可以选择你想要的生活，而不是被生活选择。晚安~
21、生命太短，去爱那些对你好的人，忘掉那些不知道珍惜你的人。晚安~
22、愿你有前进一寸的勇气，亦有后退一尺的从容。晚安~
23、每次遇到挫折，都要学会给自己偷偷打气：再不好的事情它总会有结束的时候，你一定可以熬过去的，把手上能做的事情一件件做好了，好的`结局就来了。晚安~
24、钟表，可以回到起点，却已不是昨天;感情，可以回到原点，却也不像从前。时光不能倒着走，失去就别再回头。晚安~
25、生活就是一部百科全书，包罗万象，人生，由人不由天，幸福，由心不由境。晚安~
26、孤独一人也没关系，只要能发自内心地爱着一个人，人生就会有救。哪怕不能和他生活在一起。晚安~
27、至于未来会怎样，要用力走下去才知道，先变成更喜欢的自己，路还长，天总会亮。晚安~
28、老师，我发誓：我一定会养成早起晚睡，按时吃饭的好*惯。
29、懒羊羊说：幸福就是每天吃饱了撑着睡觉。
30、月色很黑，你看不见我的眼泪，因为我装无所谓。
31、我们也有过美好的回忆，只是让泪水染得模糊了。
32、如何改变自己才不会伤到自己，也不会伤到别人。
33、你怎么把我当猪啊，一看到我就让我睡觉。
34、崇高的理想就象生长在高山上的鲜花。如果要搞下它，勤奋才能是攀登的绳索。
35、人之所以能，是相信能。
36、胆怯的人在危险前被吓住了;懦弱的人在危险中被吓住了;勇敢的人在危险过后被吓住了。
37、幸福的日子：就是吃饱了撑著去睡觉。
38、使人疲惫的不是远方的高山，而是鞋里的一粒沙子。
39、我很想每天和你说晚安。但是你没有理由让我再坚持下去了。
40、再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。
41、晚安不重要，重要的是谁说的
42、谁说睡着了就不悲不泣不孤单，为何我的梦总是比现实会折磨人。
43、我越累越想睡，天越黑我越怕鬼。
44、有一种缘分叫钟情，有一种感觉叫曾经拥有，有一种结局叫命中注定，有一种心痛叫绵绵无期。
45、原谅，只和爱的深浅有关，有多少爱，就有多少原谅。
46、离别和失望的伤痛，已经发不出声音来了。
47、对付疲惫：睡觉。对付恐惧：睡觉。对付感冒；睡觉。对付失恋；还是睡觉。
48、*时没有跑发卫千米，占时就难以进行一百米的冲刺。
49、感情有时候只是一个人的事情。和任何人无关。爱，或者不爱，只能自行了断。
50、失去的东西，其实从来未曾真正地属于你，也不必惋惜。
1、若能养成每天睡觉前用温水洗脚、按摩脚心和脚趾，可起到促进气血运行、舒筋活络、阴阳恢复*衡状态的作用
2、幸福的时刻就是让自己慢慢的享受，品味着大自然的味道，在河边泡脚，让我尽情的去享受生活当中的一份美好，宁静的时刻就是最美丽的时刻。
3、滋润又美白：加白醋泡脚还可去除腿上和脚上的死皮和角质，有美白护肤的作用。
4、冬天到了，脚部穴位很多，多泡脚有好处，对自己好一点。
5、人生有三样东西是无法挽留的：生命时间和爱，所以我们能做的就是去珍惜。
6、马上到了白天泡枸杞晚上泡脚的年纪
7、吃完饭后，体内大部分血液流向消化道，如果饭后立即用热水泡脚，本该流向消化系统的血液转而流向下肢，日久会影响消化吸收导致营养缺乏。因此，最好饭后半小时再泡脚。
8、还有就是泡脚会加快人体的血液循环，心率也会比*时快，如果时间太长会给心脏增加负担。泡脚时血液一般会集中在腿部，体质比较虚弱的人就会出现脑部供血不足的情况，而脑部供血不足就会导致头晕、呼吸困难，甚至还会出现晕厥的情况，尤其老年人更应该格外注意。
9、我要给我的姐妹们安利泡脚了。泡脚真的好，之前我每次来大姨妈都要疼死，然后我才泡了一个月，这次一点疼痛都没有！姐妹们，都给我去泡脚，真的太好了！
10、糖尿病患者。糖尿病患者的皮肤比较脆弱，脚部末梢神经对温度不敏感，正常人感觉很烫的水温，他们却感觉不到，所以很容易被烫伤。
11、脚是人体的根中之根。
12、静脉曲张患者、动脉闭塞患者、心脏病患者、心功能不全患者、低血压患者、糖尿病患者、脚气患者、痛风发作期患者、婴幼儿等不适合泡脚。
13、睡前用热水泡脚有助于促进全身的血液循环，使身体处于一个舒服、温暖和放松的状态，更加容易进入睡眠。冬天手脚冰冷以至于难以人睡的人更要坚持睡前泡脚。泡脚时，温度不宜过高，一般在40度左右，水以没过脚踝处为宜。
14、脚有人体第二心脏的说法，虽然说脚离我们的心脏很远，但是负担是很重的.，容易会有血液循环不好的状况。对于那些经常感觉手脚冰凉的人来说，用热水泡脚可以促进血液循环，是一个极好的办法。
15、如果你一定要熬夜，最好也在9点钟泡泡脚，会大幅度缓解你熬夜后的不适。
16、如果泡脚的水很热，加强了局部的血液循环，泡到身体微微出汗属于正常情况，并不是网上所说的“虚”。但如果大量出汗也不好，体内水分流失过多会出现虚脱的情况，尤其是老年人更要注意。
17、现在的人普遍都比较累，因为他们都有着自己的工作，而且在工作的时候是非常费心思的。不仅会让自己的体力有一定的困扰，同时也会让自己的脑力有一种疲惫的感觉。所以我建议如果你是一个工作很劳苦的人，那么就一定要明白一些关于养生的知识，像这样才可以让自己变得更加优秀。
1、安全感不是来源于爱，而是偏爱。人只有确定自己是那个例外，才能安心。晚安，好梦。
2、得不到的事物别惦记，负能量的事物要远离，人生本就不差风雨，就别再为己徒增伤悲。晚安！
3、什么都没做就说喜欢我，空手套白狼这种好事轮不到你。晚安。
4、如果我能回到从前，我会选择不认识你。不是我后悔，是我不能面对没有你的结局。晚安！
5、若只是喜欢，何必夸张成爱。对自己说，加油，晚安！
6、把圈子变小，把语言变干净，把成绩往上提，把故事往心里收一收，现在想要的以后你都会有。晚安！
7、爱情不在于说多少次“我爱你”，而在于怎么样去证明你说的是真的。晚安！
8、生活有苦有甜才叫完整；爱情有闹有和才叫情趣；心情有悲有喜才叫体会；日子有阴有晴才叫自然。愿每天有笑有乐！晚安！
9、有些风景，如果你不站在高处，你永远体会不到它的魅力；有些路，如果你不去启程，你永远不知道它是多么的美丽。晚安！
10、不要质疑你的付出，这些都会是一种累积一种沉淀，它们会默默铺路，只为让你成为更优秀的人。晚安！
11、不要期待，不要假想，不要强求，顺其自然，如果注定，便一定会发生。心安，便是活着的最美好状态。晚安！
12、人最可悲的是，有自由的思想，却没有冲破羁绊的勇气。晚安！
13、如果你足够勇敢跟错误说再见，那么生活便会奖励你一个新的正确的开始。晚安，世界。
14、亲爱的晚安。即使我知道你永远也不会听到。
15、好的坏的就照单全收吧，不要任何事情都跟别人讲出来，毕竟这世上真的没有感同身受，只能冷暖自知。晚安！
16、只有先改变自己的态度，才能改变人生的高度。晚安！
17、婚姻是一把伞。有了它，风雨烈日时自然舒适无比，但更多**淡淡的天气里，多了一把伞难免是累赘。晚安！
18、时间是一一只藏在黑暗中的温柔的手，在你一出神一恍惚之间，物走星移。晚安！
19、看淡一点再努力一点，给自己一些时间，原谅做过很多傻事的自己。接受自己，爱自己。过去的都会过去，该来的都在路上。晚安！
20、你所做的事情，也许暂时看不到成功，但不要灰心，你不是没有成长，而是在扎根。愿所有梦想都不被辜负！晚安！
21、时间，会沉淀最真的情感；风雨，会考验最暖的.陪伴。走远的，只是过眼云烟；留下的，才是值得珍惜的情缘。晚安！
22、现在还没睡的孩子赶紧去睡吧，等不到那句晚安就算了，别把身子熬坏了。
23、生活是个爱开玩笑的孩子，也许今天给你所有，明天又会让你一无所有，无需烦恼，该来的总会来，再黑的夜晚也会有黎明到来的那一刻。晚安！
24、想要成为一个清冷而温柔的人，就像夏天从冰箱取出的带着些凉意的，加了蜜的柠檬薄荷水。晚安，好梦。
25、我想要的爱是宠溺，是偏心，是首选，是例外，只有这些才能让我感受到真正被爱。晚安，好梦。
26、过不去的坎别再放在心上，忘不掉的人也该告一段落，新的征途上，愿从今往后的你，别爱的太满，别睡得太晚。晚安！
27、我身上必定有两个自我。一个好动，什么都要尝试，什么都想经历。另一个喜静，对一切加以审视消化。晚安！
28、谁不喜欢。谁不留恋这个世界的美好！繁华过去说还能假装几分淡定。青春记忆的剪影。还是那不肯低头执着。抵得过真实可见短暂而易碎的生命！晚安
29、其实你从未驯服过我只是我爱你的时候收起了獠牙。晚安！
30、晚安就一定是我爱你么，也可能是口头禅啊。
31、不论多么受挫的时候，也绝对不轻易在别人面前流泪。晚安~
32、信息要发给秒回你的人，笑容要留给对你好的人，我爱你要说给会珍惜你的人，晚安。
33、我希望余生的你，能修炼五样东西：扬在脸上的自信，长在心底的善良，融进血里的骨气，清风拂面的温柔，刻进命里的坚强。晚安！
34、愿你一生努力，一生被爱，想要的都拥有，得不到的都释怀。晚安。
35、只有努力才会让自己过得心安，也只有通过努力才会让自己越来越有价值！往后的日子，愿你成为自己想成为的人，别为难自己，别辜负岁月。晚安！
36、做不到别人眼中的强者也有没关系，做到最好的自己就好，晚安。
37、人生的奔跑，不在于谁先起跑，而取决于途中的坚持，中途放弃了，你前面所有的努力都是白费，只有努力的坚持，才能得到自己想要了结果！晚安！
38、学会一个人生活，不论身边的人是否有人疼爱。做好自己该做的，有爱或无爱，都安然对待。晚安！
39、人生总是很累，你现在不累，以后会更累。对自己说，加油，晚安！
40、每个人都一样，都有一段独行的日子，或长或短，这都是无可回避的。不必总觉得生命空空荡荡，放心吧，一时的孤独只是意味着你值得拥有更好的。晚安！
——情侣之间睡觉前的情话 40句菁华
1、只要你一直在我身边，其他东西不再重要。
2、没什么特别的事，只想听听你的声音。
3、世界上最温暖的两个字是从你口中说出的晚安。
4、我的幸福，就是和你温暖的过一辈子。
5、在认识你之后，我才发现自己可以这样情愿的付出。
6、我们彼此相爱着就是幸福，如此简单，如此难。
7、也许是缘，但更多是怨，无所谓是缘是怨，今生相逢已让我珍惜拥有。
8、其实我不敢想象，没有你，生活会怎样。
9、像所有人认为的那样，你就是我整个世界。
10、这是我的爱，收下吧，这是我的心，别打碎了，这是我的手，握住了。
11、一想到跟你说话，我会笑得跟白痴一样。
12、我明白你会来，所以我等。
13、很多时候，我只是想能有个你，紧紧抱着我不放，直到我的心情真的好起来。
14、纵然世间任我挑，我的选择仍是你。
15、幸福其实真的狠简单，有你有事做， 有所期待。
16、人生最大的幸福，是发现自己爱的人正好也爱自己。
17、你看，这么多人，这么大的世界，我遇到了你，你也遇到了我，真好。
18、傻笑不是与生俱来的，而是由我爱上你的那一刻开始的。
19、我爱你，胜过爱自己。
20、人生最糟的不是失去爱的人，而是因为太爱一个人而失去了自己。
21、爱是一种感受，即使痛苦也会觉得幸福。爱是一种体会，即使心碎也会觉得甜蜜。爱是一种经历，即使破碎也会觉得美丽。
22、在爱情的道路上，我前半生十分孤独，但和你在一起后，我们快乐，我们幸福，我们温暖。
23、一生懒惰，却在想你这件事上很用心。我对你爱的程度大概就是再遇见一百次，我就会再沦陷一百次。
24、对你的喜欢早已浮出水面，如今漫山遍野，日后连绵不绝。
25、就算我们不能在一起，就算有天会和你分离，我还是自私的希望你两鬓斑白的时候还能对我刻骨铭心。
26、好的爱情，是吵架到一半，脑袋一懵，突然就想扑上去接吻。
27、你，大概是老清酒，七月的雨，那天的明月，这个词不符合温柔的意思，是我的爱人，甜心！
28、我是人间惆怅客，知君何事泪纵横。
29、遇见你时，天好暖。
30、当我想你的时候，你会不会也刚好正在想我。
31、跟你比起来，真是小可爱见大可爱了！
32、都会过去的，烦躁的心情，孤独的生活，还有努力也没用的事。
33、天上有多少星光世间有多少男孩。但天上只有一个月亮世间只有一个你。
34、未识公子前，只觉得天下万物风光俱为一色，幸识公子后，眼中还有什么万物。
35、对你，我已经无条件投降了，你就签下爱情合约吧。
36、我想用我的全部，换取1条通往你心里的路。
37、因你不在身旁，将思念寄托远方，咫尺天涯的距离，挥之不去的感伤，日日为你贪嗔痴想，夜夜为你挂肚牵肠，为爱固守心的航向，你是我最大的梦想！
38、老公的手，是温暖的手。老公的手，十分爱做饭。老公的手，更爱是洗碗。老公的手，是爱的摇篮。老公的手，抚摸着我的头，怎么娶了你啊，小懒蛋！
39、最美的情话不是我爱你，而是从你口中说出的我也爱你！晚安。
40、喜欢你，就是心里放弃了一千次，也会在你说一句好听的话再奋不顾身一万次。
——睡觉晚安说说优选【十】篇
今天的世界打烊了，已经不对外营业了，晚安。
不要为明天忧虑，因为明天自有明天的忧虑；一天的难处，一天担当就够了。晚安~
繁华三千，看淡即是云烟，烦恼无数，想开便是晴天。现在刻骨铭心的惨痛，过个几十年再回头看看，你就会觉得无足轻重。人生苦短，舒坦第活着快乐，是对生命最大的尊重。大家晚安！
把星星熬成糖浆，蘸一蘸你说过的晚安，然后再大口大口的吃掉。
余生不长，所以以后的日子里，珍惜眼前，活好当下。不要羡慕别人的财富，不要嫉妒他人的优秀，不要试探所有的感情。能健康地活着，就是最大的成功，能*安的过着，就是最长的福气！
坑是自己挖的，跳也是心甘情愿的，可到了最后才会发现不仅爬不出来而且里面只有自己一个人。果然，想得太多会让人万劫不复，收起渴望，好好生活。晚安！
愿你所有的样子，都是你最喜欢的模样。不负青春，不负过往，不将就当下。晚安！
快乐是一种*惯，要善于栽培它，每天给自己一个希望，试着不为明天烦恼，不为昨天叹息，只为今天充实和无愧。晚安。
闭上眼睛，把一天好的心情酝酿成一坛美酒，待日后细细品味；把一天坏的遭遇统统抛给黑夜，期待明天有个最精彩的自己！晚安，我的朋友，愿你今夜好梦。
睡觉不仅仅是睡觉，还要把你带进我的梦里。
慢慢接受吧，很多人最后的关系，就是没有关系。晚安。
我每想你一次，星星就多了一颗的样子。
有些事，看清了也就看轻了；有些人，看透的也就无所谓了。人呐，不能活得太明白。正所谓，掏心掏肺白白受罪，没心没肺活得不累。珍惜眼前人，走好脚下路，做好手中事。大家晚安！
今天月亮姐姐不在，我替她和你说一声晚安。
没有来日方长，只有时光匆匆。珍惜当下的每一分每一秒，不要把该做的和想做的事情，留给遥不可及的未来。生活有时没那么可爱，我们要学会善待自己，没人替你成长，你要成为自己的光。
等不到那句晚安就算了，别把身子熬坏了。
糖就是我的生活。它甜的时候生活很幸福。它不甜的时候生活好累。不要仗着自己丑就熬夜，不要仗着自己美就能作。把期望降低，把依赖变少，会过得很好。你要吃饱，要早睡，不要仗着自己长的丑就可以任意熬夜。如果我转过身，就不会有人看见我的眼泪吧？我今天要假装我很丧，给你们看看丧丧的我。后来熬夜成瘾终于*惯了没有人关心。青春都是如此，带着疼痛却又义无反顾。我熬夜成瘾，却换不来你一句晚安。你要好好努力，要知道生活里还有很多美好，要学会自己照顾自己，吹干了头发在睡觉，别过分拼命，不要钻牛角尖，失去谁不要紧，因为还有很多人陪你。
爱自己是终生浪漫的开始！晚安！
劳累一整天，不过为三餐。轻松或艰难，苦辣酸与甜。素食心愈安，宁静可志远。自由需金钱，暖心亲密谈。规划好明天，朋友你晚安！
生活并不会放过贪图安逸的你。那些让你变得更好的选择总不会太容易。别让今天的懒，成为你明天的难。在能奋斗的时候用尽全力，能改变的时候竭尽所能，这是对自己负责。你这么棒不能毁在懒上。共勉，一起改变！
头痛恶寒，咽痛肢冷，鼻塞浊涕，风热感冒全尼玛占了，我现在只想睡觉睡觉睡觉。如果你遇到这么一天，除了使自己放松，确信明天会更好，其他什么事你都不要做。人生就像睡觉！醒着困！闭上眼睛又清醒！数钱数到手抽筋，睡觉睡到自然醒。时间就像一张网，你撒在哪里，你的收获就在哪里。晚安！即使有各种不开心，知道睡觉是一件谁都抢不走的爱好。当你还不能对自己说今天学到了什么东西时，你就不要去睡觉。宝贝别等了，睡觉吧，为了一个晚安把自己身子熬坏了，不值得的。不睡觉身体累睡了一天心又累。我疯过，傻过，执着过，坚持过我爱过，到最后还是我一个人过。
不要再玩手机了，快去睡觉，乖。
忙的时候虽然累，但是忙完了会特别畅快舒服；闲的时候虽然爽，但是闲的时间长了心就慌了。你迷茫的原因往往只有一个，那就是在本该拼命去努力的年纪，想得太多，做得太少。
淡淡的星光淡淡的云，淡淡的祝福深情的吻。轻轻的问候轻轻的音，轻轻的关上你的门。甜甜的梦乡甜甜的心，甜甜的笑容好开心。辛勤的忙碌辛勤的人，静静的夜晚请安神。真挚的友谊真挚的心，晚安代表我的心。要记住，没有任何事、任何人，需要你过了半夜12点还苦想不睡的，累了就睡觉，如此简单，祝你做个好梦，晚安。关掉“烦恼灯”，脱掉“疲劳鞋”，甩掉“忧烦衣”，躺着“轻松枕”，盖着“舒服被”，牵着“周公梦”，甜甜美美去梦游。晚安！
没有心宽似海，哪有风*浪静。做人，尽本分，做事，凭良心，穷时，要把自己当人，没人扶的时候自己要站直，富时，要把别人当人，不嘲笑任何不如你的人，不卑不亢，心安就是最真实的幸福！
大多数时光里，我们不是在重复自己的生活，就是在重复别人的生活。真正的幸福，不是活成别人那样，而是按自己的意愿去生活。晚安！
做人就要像花一样，不管有没有人欣赏，但是你一定要绽放，你不是为别人，而是为自己；不做别人的赏物，只做最炫丽的自己；这世上，有些人把你当童话，有些人把你当神话，也有些人把你当笑话。
思念不因劳累而改变，问候不因疲惫而变懒，祝福不因休息而变缓，关怀随星星眨眼，牵挂在深夜依然，轻轻道声：祝你晚安！夜晚来，问候到，愿你抛开烦恼乐逍遥；微风吹，星光照，愿你今夜安然入睡充足好；祝你今夜美梦甜甜。一夜好梦，忘记所有忧愁；一夜香甜，抛却所有烦恼；一夜深睡，甩掉所有苦痛；一觉醒来，开启新的美好。朋友晚安。当你看见我的短信，字字都是你的美好心情。当你关闭手机，指尖留有我祝福的温馨。当你悠然入睡，香香甜甜就是我送你的美梦。朋友，晚安好运！相逢是百年许下的愿相知是今生美丽的兑现；相知是心灵的契约；相聚是永恒的心愿！每一个信息都是我最好的问候！今晚做个好梦晚安！
晚安就一定是我爱你么，也可能是口头禅啊。
早安晚安，有你能安，没你怎安。
人与人之间，要么价值观一致，要么度量大，否则就相处不下去。晚安~
总得熬过无人问津的日子，才能拥抱你的诗和远方。晚安！
做最真实最漂亮的自己，依心而行，无憾今生，活在当下，做好自己，做一只展翅的雄鹰，没有人鼓掌，也要飞翔；做一棵无名的小草，没有人心疼，也要坚强；做一朵深山里的花儿，没有人欣赏，也要芬芳。
人生没有如果，你现在走的路，就是最好的路。晚安。
其实睡觉是一种解脱，是上天赐予短暂失忆的时间，睡着了就会不悲不气，不会烦恼不会孤单，不会难受不会失望，愿美梦治愈所有的不快。晚安！
可以孤单，但不许孤独；可以寂寞，但不许空虚；可以消沉，但不许堕落；可以失望，但不许放弃。没有伞的孩子必须努力奔跑。晚安！
今晚睡好觉，明天劲头足，祝你晚安。
不要沉溺于过去，不要往回看。明天又是崭新的一天，过去的只是经历，未来才是期待！晚安！
每天的好心情都在睡前清零，晚安。
愿你走进甜甜的梦乡，祝你有个宁静的夜晚。
当你看见我的短信，字字都是你的美好心情。当你关闭手机，指尖留有我祝福的温馨。当你悠然入睡，香香甜甜就是我送你的美梦。朋友，晚安好运！
别太善良了，别太大方了，也别太能干了，时间久了人家会觉得，你做的一切都是应该的'。即使有一天你撑不住，哭了累了，也没人心疼你。因为在他们眼里这都是你愿意的。
与有肝胆的人共事，从无字句处读书，晚安！
天色晚，快睡觉！宝贝，晚安！
可以孤单，但不许孤独；可以寂寞，但不许空虚；可以消沉，但不许堕落；可以失望，但不许放弃。没有伞的孩子必须努力奔跑。晚安！
往事，终究成为过去，曾经，毕竟不会重来。那些过去的事，无论好事还是坏事，不管大事还是小事，全都放下吧，只有放下，才会轻松前进，只有忘记，才能感受快乐。
当你满怀欢喜期待奇迹的时候，现实总是给你致命一击，所以，失望是常态，但愿我们都能够披荆斩棘，活出自己想要的样子。晚安！
有了坚定的意志，就等于给双脚添了一双翅膀。晚安！
我已经闭好了一只眼睛，等你和我说晚安，我就闭上另一只。
祝你不用奔赴大海，也能春暖花开。
闭上双眼放轻松，安睡一晚明天好！
那就这样吧，手机没油了。
生活中我们不能太聪明了，看谁都有毛病，看谁都是妖精，却看不见自己长着一身毛，看得太清，看得太真，给自己的生活带来不必要的麻烦和困惑，其实，我们有时候犯点啥，装点糊涂会让生活更轻松，更快乐，有句俗话说的好，做个悲伤的智者，不如做个开心的傻子。
没有人会给我唱南山南，也没有人会跟我说晚安。
今晚月亮姐姐倒班，我替班与你说一声晚安。
希望你能再变得淡定点，淡定的面对旁人的闲言碎语，淡定的面对别人未履行的承诺，淡定的面对身边人的渐行渐远，淡定的面对生活中遇到的傻子。
世界上最美的风景，不如回家的路。世界上最深情的话，不如与你相拥。世界上最好的人，不如更好的自己。请你温暖，无论这世界多冷漠。晚安！
愿你快乐到永远，祝你晚安。
请给我一个晚安，再说说你们认识我多久了。
结如果真的打不开，你就给它系成个花样儿，其实生活也是如此。
再难也一路走来了，又何惧更远的地方。
就说很悲痛，但是。心如死灰也不行啊，就是哀莫大于心死，所以很多时候没有必要，就是说把自己，完全的整个情绪都投入进去，很悲痛啊什么的。
成为那种不声不响但是什么都做得很好的人。晚安，世界。
希望醒来可以做个洒脱的人，把过去的烦恼通通忘掉。
时光匆匆，一晃而过。我们总以为岁月漫长，未来可期，却未曾注意到，你我都在慢慢变老，年少轻狂早成回忆，不谙世事已成过往云烟。晚安~
做人如水，你高，我便退去，决不淹没你的优长；你低，我便涌来，决不暴露你的缺陷；你动，我便随行，决不撇下你的孤单；你静，我便长守，决不打扰你的安宁；你热，我便沸腾，决不妨碍你的热情；你冷，我便凝固，决不漠视你的寒冷。上善若水，从善如流，如水人生，随缘从众。
这年头，钱比人重要，利比情重要，多少人只看金钱，不看真人，多少人只重利益，不重情意，多少人只谈交易，不讲仁义，多少人只有私心，不存善心，所以说，人穷莫交友，落难莫寻亲，
用心待人，尽力做事。不强求，不抱怨，浅笑安然。晚安。
活得糊涂的人，容易幸福；活得清醒的人，容易烦恼。因为清醒的人看得太真切，一较真，生活中便纷扰遍地；而糊涂的人，计较得少，虽然活得简单粗糙，却因此觅得了人生的大滋味。
这个世界，对着你笑的人太多太多。真心对你包容你一切的，太少。太多的时间里，我们都是一个人，要记得，最终能治愈自己的还是自己。晚安！
错过的风景，失去的那些人，等不来的渴望，全都住在缘分的尽头。何必太执着，该来的自然来，会走的留也留不住。放开执着，随缘才是最好的活法。
默默付出汗水努力成长，最后成功的你让所有质疑你的人闭嘴。晚安！
思念无声无息，弥漫你的心里。当夜深人静的时候，是不是又感到了寂寞，感到了心烦？那就送你一个好梦吧，愿你梦里能回到你媳妇的娘家……高老庄！思念不因劳累而改变，问候不因疲惫而变懒，祝福不因休息而变缓，关怀随星星眨眼，牵挂在深夜依然，轻轻道声：祝你晚安！
轻轻道声晚安，祝君美梦都圆！
生命有裂缝，阳光才能照得进来。路上有坎坷，人才变得坚强起来。生活中不羡慕谁，也不依赖谁，做一个有自控力的人，做一个寡言，却心有一片海的人，一个人的自愈的能力越强，才越有可能接*幸福。
人生的必修课是接受无常，人生的选修课是放下执着。当生命陷落的时候请记得，你必须跌到你从未经历过的谷底，才能站上你从未到达过的高峰。
睡不着，在数羊的时候，突然有一只小羊站了出来对我说“请你用心一点，你已经数过我一次了。
一个女人最好的嫁妆就是一颗体贴温暖的心，一个男人最好的聘礼就是一生的迁就与疼爱。因此，情感上最珍贵的礼物莫过于一颗相互迁就温暖的心……晚安！
愿所得皆所期，所失亦无碍。晚安~
你静静地站在我身边，一切就都很美好！两个陌生人坠入爱河，只有一个知道爱绝非巧合。哪怕是清水，和你在一起，都是有滋味的。为了遇见你，竟然花光了我所有的运气。莫问痴情深几度？生死相随，白首不相负。哪有什么突然好想你，其实就是一直在心里。就要就要，人家就要，不给就不理你了。想要你做我怀里的猫，连睡觉都像在撒娇。你就一直住在我心里，久到变成房东。这一年，故事简单，刚好遇见你，刚好喜欢你。
睡觉吧，你的头发不允许你瞎想。
好的明天总会到来，今晚你只需安心休息。晚安！
白日挣钱，顺其自然，夜晚入睡，精神充沛，放松脸色，圆满好梦，自由坦然，快乐无限，祝你晚安，轻松入眠，愿你开心每一天！
不管发生什么糟心事，都要对自己说“不要紧”。因为喜乐的态度，就是解决问题的第一步。
岁月如水，成长为岸：左岸是童真，右岸是成熟；左岸是简单，右岸是丰满；左岸是快乐，右岸是生活；左岸住着七彩的梦，右岸住着不尽的欲望。对你的祝福，在左岸，愿你的幸福，在右岸。不是因为有希望才去努力，而是努力了，才能看到希望。
只有努力才会让自己过得心安，也只有通过努力才会让自己越来越有价值！往后的日子，愿你成为自己想成为的人，别为难自己，别辜负岁月。晚安！
早晨的星星是最孤单的，可是，它遗世而独立的样子也是最美的，一个人，寥，若晨星，多好，晚安！
不管你经历多痛的事情，到最后都会渐渐遗忘。因为，没有什么能敌得过时光。晚安！
可以孤单，但不许孤独。可以寂寞，但不许空虚。可以消沉，但不许堕落。可以失望，但不许放弃。记住，没有伞的孩子必须努力奔跑。
愿你有好梦相随！宝贝，晚安！好梦甜甜！
想让你的朋友圈更漂亮，更有个性，非常正能量，关注它就没错
事不能拖，话不能多，人不能作。与你无关的事，别问，别想，别说。晚安~
每天对着太阳说早安，对着月亮说晚安。
人生没有白走的路，脚下的每一步都算数。没有不请自来的幸运，只有有备而来的惊艳。多一份从容，多一份坦荡；修得*常心，淡看世间事。面向当下，乐活现在。
1、做一个阳光的人。坚强，靠*阳光，做一个更好的人。你不需要从别人那里得到太多的赞美，因为你知道自己有多好。内在的力量永远胜过外在的虚荣。晚安，各位。
2、时间不能证明很多东西，但一定能看穿很多东西。相信自己的选择，不要动摇，努力奔跑，明天会更好。晚安，各位。
3、一天，我姐姐和我正在睡觉，这时一只蟑螂从床上爬出来。我们都哭了。他说那是你的一个亲戚，从你家过来跟我道晚安。
4、夜来了，睡来了，累了，日子停了，好日子坏了，放手自心；
5、我的微笑可以给任何人，但我的心只能给一个人。晚安，各位。
——中午睡觉检讨书优选【5】份
尊敬的老师：
您好！
老师我错了，我不应该中午睡觉导致上课迟到，相信老师看到我的这个态度也可以知道我对这次的事件有很深刻的悔过态度，我这样如此的重视这次的事件，希望老师可以原谅我的错误，我可以向老师保证今后一定不会在早自*时睡懒觉。
今天我真的是很深刻的认识到了我的错误，知道老师说的话就要听从，老师说的话也绝对会实现他的诺言，老师所要管的一定是为了我们学生好，所以我们不用挑战老师的纪律，我们还是学生，没有能力对老师说出来的话产生不听从的想法，我们学生唯一可以做的事情就是好好的听从老师的话，好好的学*好，让老师可以放心，让老师可以信任。
犯了这样的错误，对于家长对我的期望也是一种很大的打击，家长辛苦的赚钱，让我们孩子可以生活的好一点，让我们可以全身心的投入到学*当中，可是，我却违背了家长的心意，我犯了这样的错误，简直是对于家长心血的否定，我对此也感到很惭愧，家长的劳累是我们所不知道的，每天为了生存而忙碌，为了家庭而承受着巨大的压力，这一切的一切都是我们所不能够了解的，我们唯一可以做的就是做他们的乖孩子，听从家长的话，家长是我们最亲的人，也是我们在现在这个社会上最可以信任的人，所以我们就要尽量的避免家长生气，不给他们带来不必要的烦恼。而我们作为他们最亲的人也不能够惹他们生气，这个都是相互的，当我们伤害到他们的`心时，也是对于自己心的伤害，因为我们是最亲的人。没有任何人可以取代。
这次的事件我真的感到抱歉，希望老师可以原谅我，可以认可我认错的态度，我真的已经深刻的反省到我的错误了，希望老师再给我知错就改的机会。也希望同学也要引以为戒，不要犯和我一样愚蠢的错误了，这次的教训真的很大很大。
错误的性质是严重的。我因为睡午觉迟到，其结果损害了多方利益，在学校造成极坏的影响。此举本身就是违背了做学生的原则。我只是顾着自己的一时高兴，和一时的想法，完全不理会老师的感受。这也是不对的，人是社会的人，大家不应该只是想着自己，我这么做，害的只是我自己。而且，也是对老师的不尊重。所以，老师让我写检讨，也是为了让我深刻的认识到这点。老师反复教导言犹在耳，严肃认真的表情犹在眼前，我深为震撼，也已经深刻的认识到事已至此的重要性。
如今，大错既成，我深深懊悔不已。深刻检讨，认为在本人的思想中已深藏了致命的错误：思想觉悟不高，本人对他人的尊重不够，以后我将对老师有更多的尊重。对重要事项重视严重不足。*时生活作风懒散，如果不是因为过于懒散也不至于如此。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
xxxx年x月xx日
尊敬的班主任老师,全班同学们：
大家好。上个周，我们午休睡觉时讲话。我没有认真对待,甚至还和老师顶嘴。这是极不应该的。我错了，真诚的向大家承认错误，作出检讨。午休睡觉时讲话,老师对我的管理和教育。出发点是很好的。可是我缺乏正确的认识，采取无所谓的态度，甚至为了自尊和老师对着干,是不对的。其实这件事情反映了我*时就没有把学*放在心上，自由散漫，也不把大家的帮助放在心上。辜负了老师和同学们的希望。
今后我一定改掉自由散漫的毛病，在老师的教育下，在同学们的帮助下，加强学*，听老师的话,尊重老师,争取在今后管理好自己。请大家原谅我，并且给与我很好的帮助!
XXX
XXXX年XX月XX日
尊敬的老师：
您好！
老师我错了，我不应该中午睡觉导致上课迟到，相信老师看到我的这个态度也可以知道我对这次的事件有很深刻的悔过态度，我这样如此的重视这次的事件，希望老师可以原谅我的错误，我可以向老师保证今后一定不会在早自*时睡懒觉。
今天我真的是很深刻的认识到了我的错误，知道老师说的话就要听从，老师说的话也绝对会实现他的诺言，老师所要管的一定是为了我们学生好，所以我们不用挑战老师的纪律，我们还是学生，没有能力对老师说出来的话产生不听从的想法，我们学生唯一可以做的事情就是好好的听从老师的话，好好的学*好，让老师可以放心，让老师可以信任。
犯了这样的错误，对于家长对我的期望也是一种很大的打击，家长辛苦的赚钱，让我们孩子可以生活的好一点，让我们可以全身心的投入到学*当中，可是，我却违背了家长的心意，我犯了这样的错误，简直是对于家长心血的否定，我对此也感到很惭愧，家长的劳累是我们所不知道的，每天为了生存而忙碌，为了家庭而承受着巨大的压力，这一切的一切都是我们所不能够了解的，我们唯一可以做的就是做他们的乖孩子，听从家长的话，家长是我们最亲的人，也是我们在现在这个社会上最可以信任的人，所以我们就要尽量的避免家长生气，不给他们带来不必要的烦恼。而我们作为他们最亲的人也不能够惹他们生气，这个都是相互的，当我们伤害到他们的心时，也是对于自己心的伤害，因为我们是最亲的人。没有任何人可以取代。
这次的事件我真的感到抱歉，希望老师可以原谅我，可以认可我认错的态度，我真的已经深刻的反省到我的错误了，希望老师再给我知错就改的机会。也希望同学也要引以为戒，不要犯和我一样愚蠢的`错误了，这次的教训真的很大很大。
错误的性质是严重的。我因为睡午觉迟到，其结果损害了多方利益，在学校造成极坏的影响。此举本身就是违背了做学生的原则。我只是顾着自己的一时高兴，和一时的想法，完全不理会老师的感受。这也是不对的，人是社会的人，大家不应该只是想着自己，我这么做，害的只是我自己。而且，也是对老师的不尊重。所以，老师让我写检讨，也是为了让我深刻的认识到这点。老师反复教导言犹在耳，严肃认真的表情犹在眼前，我深为震撼，也已经深刻的认识到事已至此的重要性。
如今，大错既成，我深深懊悔不已。深刻检讨，认为在本人的思想中已深藏了致命的错误：思想觉悟不高，本人对他人的尊重不够，以后我将对老师有更多的尊重。对重要事项重视严重不足。*时生活作风懒散，如果不是因为过于懒散也不至于如此。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
xxxx年x月xx日
尊敬的老师：
您好！
老师我错了，我不应该中午睡觉导致上课迟到，相信老师看到我的这个态度也可以知道我对这次的事件有很深刻的悔过态度，我这样如此的重视这次的事件，希望老师可以原谅我的错误，我可以向老师保证今后一定不会在早自*时睡懒觉。
今天我真的是很深刻的认识到了我的错误，知道老师说的话就要听从，老师说的话也绝对会实现他的诺言，老师所要管的一定是为了我们学生好，所以我们不用挑战老师的纪律，我们还是学生，没有能力对老师说出来的话产生不听从的想法，我们学生唯一可以做的事情就是好好的听从老师的话，好好的学*好，让老师可以放心，让老师可以信任。
犯了这样的错误，对于家长对我的期望也是一种很大的打击，家长辛苦的赚钱，让我们孩子可以生活的好一点，让我们可以全身心的投入到学*当中，可是，我却违背了家长的心意，我犯了这样的错误，简直是对于家长心血的否定，我对此也感到很惭愧，家长的劳累是我们所不知道的，每天为了生存而忙碌，为了家庭而承受着巨大的压力，这一切的一切都是我们所不能够了解的，我们唯一可以做的就是做他们的乖孩子，听从家长的话，家长是我们最亲的人，也是我们在现在这个社会上最可以信任的人，所以我们就要尽量的避免家长生气，不给他们带来不必要的烦恼。而我们作为他们最亲的人也不能够惹他们生气，这个都是相互的，当我们伤害到他们的心时，也是对于自己心的伤害，因为我们是最亲的人。没有任何人可以取代。
这次的事件我真的感到抱歉，希望老师可以原谅我，可以认可我认错的态度，我真的'已经深刻的反省到我的错误了，希望老师再给我知错就改的机会。也希望同学也要引以为戒，不要犯和我一样愚蠢的错误了，这次的教训真的很大很大。
错误的性质是严重的。我因为睡午觉迟到，其结果损害了多方利益，在学校造成极坏的影响。此举本身就是违背了做学生的原则。我只是顾着自己的一时高兴，和一时的想法，完全不理会老师的感受。这也是不对的，人是社会的人，大家不应该只是想着自己，我这么做，害的只是我自己。而且，也是对老师的不尊重。所以，老师让我写检讨，也是为了让我深刻的认识到这点。老师反复教导言犹在耳，严肃认真的表情犹在眼前，我深为震撼，也已经深刻的认识到事已至此的重要性。
如今，大错既成，我深深懊悔不已。深刻检讨，认为在本人的思想中已深藏了致命的错误：思想觉悟不高，本人对他人的尊重不够，以后我将对老师有更多的尊重。对重要事项重视严重不足。*时生活作风懒散，如果不是因为过于懒散也不至于如此。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
xxxx年x月xx日
敬爱的老师：
这次是我真的错了，我不该在午休时说话，不该影响同学们休息，更不该把班规班纪当成耳旁风，我经过了深刻的反思，写出如下的检查，希望能够从这次的教训中学*到有用的东西，不再违反班规，希望得到老师原谅。
午休时说话，表面上是一件很小的事情，但是我自己深知其中是有很深的原因的。别人问我问题，自己觉得不好拒绝，但是自己却没有正确的处理，其实我可以用其他更好的方式来暗示他午休时不可以说话的，然而我却没有，自作聪明的觉得不会有什么事情的，老师又不一定会看到，然而我却不知道慎独，越是没有人检查的时候越是考验自己的时候，对班规的认识程度在老师不在的时候是最能体现出来的。
我在午休时间说话，不仅是在显摆自己比别人懂得多，还耽误了的其他人的休息，不能够设身处地的为其他人着想，这是更加不应该的。
在以后的学*生活中，我会认识到自己这次所犯下的错误，从中吸取教训，不停地鞭策自己，提醒自己要注意班规班纪，不能有侥幸心理，更要时时刻刻设身处地地为别人着想，不能因为自己的言行使别人受的不好的影响。希望能得到老师的原谅。
XXX
XXXX年XX月XX日
