1、挫折是成功的垫脚石，只有经历挫折才能登上成功之巅。
2、不经历挫折，你都不知道自信和自满是什么区别。
3、我们经历挫折，是因为上天不允许我们停止努力。
4、有些人生比得经历挫折，有些花儿比得等待春天，虽然有些花儿的春天来得晚一些，但每朵花，必有他自己花开的摸样。
5、总有人过着你想要的生活，但他们一般都隐忍过你尚未经历的挫折。
6、没有经历挫折，没有摔过跟头，足够幸福，才足够任性。
7、我们每一个人，这一生，都难免经历挫折与苦难，也无法避免生命的无常。
8、凡是没有经历过挫折，就不算真正努力过，只能算是顺流而下，凡是经历挫折，还能存在，挺立的'样子就是努力后的风骨。
9、我们经历了很多错误、挫折和失败，但是我们唯一做对的事就是永不放弃。
10、未经历坎坷泥泞的艰难，哪能知道阳光大道的可贵；未经历挫折和磨难的考验，怎能体会到胜利的喜悦。
11、这个世界不缺善良的人，缺的是经历挫折打击背叛之后仍然善良的人。
12、有些事情，我可以自己解决，只是，我还没有长大，因为我还没有经历挫折与失败。
13、真爱是一种相互珍惜，更是经历挫折考验后的一种执著！我崇尚并追求这种真爱！
14、凡事只有经历挫折，才会体会到得来的不易，轻易得到的东西，总是感觉太简单而不去珍惜，这算是人之本性。
15、人生经历挫折还很刺激，无风雨反而有点不太*惯。一转眼，消失却不见。
16、生命中所有的挫折与伤痛、所有的经历，都是为了造就你和锻炼你。
17、世界那么大，我们总要学着长大，去面对未知，经历挫折，磨难，最后走向成熟，担起风雨，让生命跳出更加纁丽的舞蹈。
18、人生要经历一些挫折，人才变得坚强起来；生命必须有裂缝，阳光才能照得进来；路上有坎坷，风景才会显得美丽精彩。
19、若没有苦难，我们会骄傲；没有挫折，成功不再有喜悦；没有沧桑，我们不会有同情心。
20、如果你正在经历挫折，你应该感到庆幸，因为这是不可多得的成长机会，没有它，你很难变得成熟。
21、梦想是什么当然不是从天而降的都是经历挫折一路走过来的。
22、我望着天空不让眼泪落下来，我相信经历挫折的人生会更精彩！
23、只有经历挫折，才会懂得珍惜。
24、生死与共并不是诺言，而是一起经历挫折后的默契。
25、人生会经历挫折，但是不能放弃梦想。
1、凡是没有经历过挫折，就不算真正努力过，只能算是顺流而下，凡是经历挫折，还能存在，挺立的样子就是努力后的风骨。
2、人生经历挫折还很刺激，无风雨反而有点不太*惯。一转眼，消失却不见。
3、我们每一个人，这一生，都难免经历挫折与苦难，也无法避免生命的无常。
4、若没有苦难，我们会骄傲；没有挫折，成功不再有喜悦；没有沧桑，我们不会有同情心。
5、只有经历挫折，才会懂得珍惜。
6、未经历坎坷泥泞的艰难，哪能知道阳光大道的可贵；未经历挫折和磨难的考验，怎能体会到胜利的喜悦。
7、人生要经历一些挫折，人才变得坚强起来；生命必须有裂缝，阳光才能照得进来；路上有坎坷，风景才会显得美丽精彩。
8、世界那么大，我们总要学着长大，去面对未知，经历挫折，磨难，最后走向成熟，担起风雨，让生命跳出更加纁丽的舞蹈。
9、如果你正在经历挫折，你应该感到庆幸，因为这是不可多得的成长机会，没有它，你很难变得成熟。
10、我望着天空不让眼泪落下来，我相信经历挫折的人生会更精彩！
11、生死与共并不是诺言，而是一起经历挫折后的默契。
12、挫折是成功的垫脚石，只有经历挫折才能登上成功之巅。
13、总有人过着你想要的生活，但他们一般都隐忍过你尚未经历的挫折。
14、没有经历挫折，没有摔过跟头，足够幸福，才足够任性。
15、不经历挫折，你都不知道自信和自满是什么区别。
16、我们经历了很多错误、挫折和失败，但是我们唯一做对的事就是永不放弃。
17、梦想是什么当然不是从天而降的都是经历挫折一路走过来的。
18、我们经历挫折，是因为上天不允许我们停止努力。
19、真爱是一种相互珍惜，更是经历挫折考验后的.一种执著！我崇尚并追求这种真爱！
20、凡事只有经历挫折，才会体会到得来的不易，轻易得到的东西，总是感觉太简单而不去珍惜，这算是人之本性。
21、有些事情，我可以自己解决，只是，我还没有长大，因为我还没有经历挫折与失败。
22、生命中所有的挫折与伤痛、所有的经历，都是为了造就你和锻炼你。
23、有些人生比得经历挫折，有些花儿比得等待春天，虽然有些花儿的春天来得晚一些，但每朵花，必有他自己花开的摸样。
24、这个世界不缺善良的人，缺的是经历挫折打击背叛之后仍然善良的人。
25、人生会经历挫折，但是不能放弃梦想。
1、我们每一个人，这一生，都难免经历挫折与苦难，也无法避免生命的无常。
2、真爱是一种相互珍惜，更是经历挫折考验后的一种执著！我崇尚并追求这种真爱！
3、梦想是什么当然不是从天而降的都是经历挫折一路走过来的。
4、我们经历挫折，是因为上天不允许我们停止努力。
5、世界那么大，我们总要学着长大，去面对未知，经历挫折，磨难，最后走向成熟，担起风雨，让生命跳出更加纁丽的舞蹈。
6、这个世界不缺善良的人，缺的是经历挫折打击背叛之后仍然善良的人。
7、如果你正在经历挫折，你应该感到庆幸，因为这是不可多得的成长机会，没有它，你很难变得成熟。
8、人生会经历挫折，但是不能放弃梦想。
9、挫折是成功的垫脚石，只有经历挫折才能登上成功之巅。
10、凡是没有经历过挫折，就不算真正努力过，只能算是顺流而下，凡是经历挫折，还能存在，挺立的样子就是努力后的风骨。
11、有些人生比得经历挫折，有些花儿比得等待春天，虽然有些花儿的春天来得晚一些，但每朵花，必有他自己花开的摸样。
12、有些事情，我可以自己解决，只是，我还没有长大，因为我还没有经历挫折与失败。
1、我们每一个人，这一生，都难免经历挫折与苦难，也无法避免生命的无常。
2、真爱是一种相互珍惜，更是经历挫折考验后的一种执著！我崇尚并追求这种真爱！
3、梦想是什么当然不是从天而降的都是经历挫折一路走过来的。
4、我们经历挫折，是因为上天不允许我们停止努力。
5、世界那么大，我们总要学着长大，去面对未知，经历挫折，磨难，最后走向成熟，担起风雨，让生命跳出更加纁丽的舞蹈。
6、这个世界不缺善良的人，缺的是经历挫折打击背叛之后仍然善良的人。
7、如果你正在经历挫折，你应该感到庆幸，因为这是不可多得的`成长机会，没有它，你很难变得成熟。
8、人生会经历挫折，但是不能放弃梦想。
9、挫折是成功的垫脚石，只有经历挫折才能登上成功之巅。
10、凡是没有经历过挫折，就不算真正努力过，只能算是顺流而下，凡是经历挫折，还能存在，挺立的样子就是努力后的风骨。
11、有些人生比得经历挫折，有些花儿比得等待春天，虽然有些花儿的春天来得晚一些，但每朵花，必有他自己花开的摸样。
12、有些事情，我可以自己解决，只是，我还没有长大，因为我还没有经历挫折与失败。
1、挫折是成功的垫脚石，只有经历挫折才能登上成功之巅。
2、不经历挫折，你都不知道自信和自满是什么区别。
3、我们经历挫折，是因为上天不允许我们停止努力。
4、有些人生比得经历挫折，有些花儿比得等待春天，虽然有些花儿的春天来得晚一些，但每朵花，必有他自己花开的摸样。
5、总有人过着你想要的生活，但他们一般都隐忍过你尚未经历的挫折。
6、没有经历挫折，没有摔过跟头，足够幸福，才足够任性。
7、我们每一个人，这一生，都难免经历挫折与苦难，也无法避免生命的无常。
8、凡是没有经历过挫折，就不算真正努力过，只能算是顺流而下，凡是经历挫折，还能存在，挺立的样子就是努力后的风骨。
9、我们经历了很多错误、挫折和失败，但是我们唯一做对的事就是永不放弃。
10、未经历坎坷泥泞的艰难，哪能知道阳光大道的可贵；未经历挫折和磨难的考验，怎能体会到胜利的喜悦。
11、这个世界不缺善良的人，缺的是经历挫折打击背叛之后仍然善良的人。
12、有些事情，我可以自己解决，只是，我还没有长大，因为我还没有经历挫折与失败。
13、真爱是一种相互珍惜，更是经历挫折考验后的一种执著！我崇尚并追求这种真爱！
14、凡事只有经历挫折，才会体会到得来的`不易，轻易得到的东西，总是感觉太简单而不去珍惜，这算是人之本性。
15、人生经历挫折还很刺激，无风雨反而有点不太*惯。一转眼，消失却不见。
16、生命中所有的挫折与伤痛、所有的经历，都是为了造就你和锻炼你。
17、世界那么大，我们总要学着长大，去面对未知，经历挫折，磨难，最后走向成熟，担起风雨，让生命跳出更加纁丽的舞蹈。
18、人生要经历一些挫折，人才变得坚强起来；生命必须有裂缝，阳光才能照得进来；路上有坎坷，风景才会显得美丽精彩。
19、若没有苦难，我们会骄傲；没有挫折，成功不再有喜悦；没有沧桑，我们不会有同情心。
20、如果你正在经历挫折，你应该感到庆幸，因为这是不可多得的成长机会，没有它，你很难变得成熟。
21、梦想是什么当然不是从天而降的都是经历挫折一路走过来的。
22、我望着天空不让眼泪落下来，我相信经历挫折的人生会更精彩！
23、只有经历挫折，才会懂得珍惜。
24、生死与共并不是诺言，而是一起经历挫折后的默契。
25、人生会经历挫折，但是不能放弃梦想。
——经历挫折后成功作文9篇
挫折是一个人一生难以拒绝的伴侣，它虽然常常给人各种痛苦，却更能让人品尝到痛苦之后的喜悦。尽管我才迈出人生道路的开端，一次次挫折却早已伴随我走过一个又一个春夏秋冬，而且它们也让我尝到了大大小小的喜悦。
一次，我听哥哥说，做植物嫁接很有趣，我也很想尝试一下。终于等到了双休日，我来到爷爷家，看见阳台上的画画草草生机盎然，我四处打量着，见那盆仙人掌肥肥硕硕的，而旁边的太阳花娇小灿烂，不由心里一动：何不来个仙人掌与太阳花嫁接？
说干就干。我拿出工具，先把太阳花从花盆中连根拔出，又在仙人掌上切了一个小口子，把太阳花插在那里，又浇了一些水。过了几天，我到那儿一看，咦？这是怎么回事，太阳花枯萎了。仙人掌也奄奄一息了。看着被我“摧残”的植物我很难过，也很奇怪。为什么它们不能存活呢？ 我便上网查了资料，原来，我的嫁接技术有问题，第一，嫁接时我没有把太阳花根上的泥土洗净。第二，我在仙人掌上切的口子太小，无法使太阳花吸收更多的营养。我恍然大悟，暗暗责怪自己鲁莽，应该先看书再动手，知道问题后，我便又做了一次嫁接。这次，我做了充分准备。我先把铲子、刀等工具拿出来。接着，我用铲子将太阳花从花盆里铲出，把它的根部浸在水中。我小心翼翼地用手把太阳花地根部洗干净，又用刀在仙人掌上切了个稍大一点深一点地口子，把太阳花插在里面，并浇上营养液。在接下来的几天里，我精心侍弄、观察、记录。太阳花一天比一天精神，终于，在一个星期后，太阳花绽开了灿烂的笑容。
“啊！我成功了！”我欢呼道。 挫折之后，迎接你的就是喜悦和成功，面对挫折，我们应该毫不畏惧，知难而进，只有这样，才能战胜挫折，迎来成功。
挫折引领我走向成功 黄河在咆哮，长江在怒号，他们在为*加油，在为炎黄子孙加油！
我们朝气蓬勃，我们奋发向上，我们努力进取，我们笑对人生，我们是风华正茂的中学生，我们所要的是轰轰烈烈，永不后悔的青春！我们带着希望从容地迎接每一个挑战，让属于我们胜利的欢笑洒满我们斑斓一季，让青春绽放出别样的美丽！
伟人们曾经历过失败，承受过挫折，但他们有一颗坚强勇敢的心。而我们也不例外，巴尔扎克曾说过：“挫折就像一块石头，对于弱者来说，它是绊脚石，让你怯步不前；对于强者来说，它是垫脚石，让你站得更高。”越挫越勇，我们昂起头，向着阳光，告诉自己一定要奋勇拼搏。
在别人困难之时我们雪中送碳，伸出援助之手；在别人彷徨之际，我们静静倾听，默默祈祷，我们乐意以自己的热情和奔放，来使每一个人与我们同乐，欢声笑语总是久久荡漾在我们的心头，成为我们记忆永久的定格！
人生不能没有朋友，也不能没有挫折。如果没有朋友，人生多么孤独；如果没有挫折，生活多么*淡。有了朋友，人生才会充满温馨；有了挫折，生活才会丰富多彩！
挫折，它总是不请自来，谁也不能躲开它；它总是拒绝*坦，制造坎坷；它总是拒绝表扬，喜欢批评。然而，它却用自己的身躯奠基了成功的大厦。
挫折，它告诉我们不应该怎么做，应该怎么做；它告诉我们，怎么做能行，怎么做不行；它告诉我们什么是勇敢，什么是好汉，什么是懦夫，什么是智慧，什么是愚吨，什么是光明，什么是黑暗，什么是死路；它告诉我们，什么是*，什么是假恶丑……它的态度认真、严肃，它的批评严厉、冷峻，它的告戒真诚、率直，它的警示深刻、有效，它的启迪下，我们反躬自省，认识了弱点、缺点和错误，增长了才干；有了它的陪伴，我们成熟起来，真正体悟了人生的真谛。
挫折，让我们体会了许多，理解了许多，明白了许多，让我们知道了“失败是成功之母，”知道了“不经历风雨怎能见彩虹”，也知道了“阳光总在风雨后”
美国的第十六届总统也曾受过许多挫折。五十二岁的亚伯拉林肯经历了种种困难与挫折才当上美国总统。我们要学*他的不灰心、不泄气、不服输、不消沉、不畏惧、不放弃、不失意的高尚品德。
挫折益处多多，即使不能成为伟人，但能做出对社会有贡献的事，也会获得其他方面的成功！挫折将引领我们走向成功！
“万事如意”“一帆风顺”这样的字眼在赠言中经常可以看到，而在现实生活中，真正万事如意、一帆风顺的人生又有多少呢？达尔文的进化论曾受人讥笑唾骂，最后才被世人接受；诺贝尔经过无数次失败的实验，甚至在牺牲了弟弟之后才发明了炸药；鉴真多次东渡受阻，直到第六次才到达日本。这些事实都说明，在成就一番事业的过程中总难免会遇到些意料不到的困难、失败，这也就是常说的挫折。挫折、失败和成功总是相伴而行。
不说别的，单我们这些健康活泼的中学生，在完成学业的过程中，在刚迈出人生第一步的时候，也同样遇到各种挫折。说到这一点，也许有人会笑：“少年不知愁滋味，为赋新词强说愁。”确实，我们接触社会少，生活面窄，我们遇到的挫折不能与大人们遇到的挫折相提并论。然而也正因为这样，我们更加天真单纯，也更加脆弱，所以一些**看来不算什么问题，像学*名次退后了，没有评上“三好学生”，甚至上课没有答出老师的提问，被点名批评等，在我们看来却都是不小的挫折。可以想象，在以后的人生中我们还会遇到更多的挫折，这就正如巴尔扎克所说：“人生是各种不同的变故、循环不已的痛苦和欢乐组成的。那种永远不变的蓝天只存在于心灵中间，向现实的人生去要求未免是奢望。”
我们不能向现实人生奢望什么。要成功，我们必须正视生活，正视挫折。对挫折，巴尔扎克曾说它是“能人的无价之宝，弱者的无底之渊”，为什么挫折能使一些人成功，也能使一些人一蹶不振呢？
关键就在于对待挫折的不同态度。同样是失恋，使日本相扑清水川堕落了，却催生了歌德的千古力作《少年维特之烦恼》，更使玛丽远走他乡，奋发攻读，矢志成材，成为了诺贝尔奖获得者、镭的母亲--居里夫人。这些事实都是有力的证明。而弱者不敢面对挫折，害怕再一次努力后的失败，所以沉浸在失败的痛苦中不能自拔，甚至自暴自弃，放弃成功的希望。对他们而言，一次的挫折就可使他们失去再次胜利的可能。所以，一两次的挫折并不是失败，真正的失败是你自己失去信心，放弃为成功而奋斗的信念。
没有什么东西会和人作对到底，最终决定命运的是人的意志。对于有“催伤虽多意越厉，直与天地争春晖”这种豪情的人来说，挫折确是一种无价之宝，它能加速人的意志成熟，能培育人的性格成熟，能锤炼人的人格成熟。“失败是成功之母”，只是对那些“浑身是勇气，浑身是毅力”的人说的。“文王拘而演《周易》；仲尼厄而作《春秋》；屈原放逐，乃赋《离骚》；左丘失明，厥有《国语》；孙子膑脚，兵法修列；不韦迁蜀，世传《吕览》；韩非囚秦，《说难》《孤愤》”，这正是历史给我们的最好例证。
挫折可以战胜，挫折孕育成功，挫折是无价之宝，而前提就是具备无比的信心、勇气与毅力。当你有了这一切而真正做到“愈挫愈勇”的时候，请相信吧，挫折即将过去，明天就是拨开浮云见丽日之时。
人生中，我们会遇到许许多多的挫折。有时候，这些挫折会让人痛不欲生；而有时候，这些挫折却是踏上成功那条路的垫脚石。这一切，完全取自于你的心态。 ——题记
在一本书中，我曾经看到过这样一句话：只要有着乐观的心态，不管是怎样的挫折，你都能将它作为垫脚石，稳稳当当地踏上属于自己的成功之路。 对于这句话，我思考了许久。 成功是每一个梦寐以求的梦想，而挫折则是人们心中的一个噩梦。可是，从古至今，有谁在未成功之前没有经历过挫折呢？ 与其说挫折是每一个人的噩梦，倒不如说，挫折是成功给你的考试。 如果你带着乐观积极向上的心态去面对这场考试，那么，成功之门就会向你打开；相反，如果你带着沮丧不自信的心态去面对这次考试，那么成功之门就会紧紧关着，不会向你露出一条小小的缝。 我曾经听过一个故事：有两个人，一个是哥哥，一个是弟弟。他们共同开了一个公司，后来公司面对倒闭的危险，弟弟很沮丧，觉得公司没有希望了，于是他就撤出自己在公司里投资的钱，远走高飞。而哥哥没有放弃，他凭借着剩下的员工对他的信任，解决了这次风波。而漂泊在外的弟弟因为种种原因，最后还需要在街上乞讨。 这个故事对大家来说可能没有什么新意，但它却深深地告诉我一个道理：在人生的道路上，只要你带着像文中哥哥一样的心态去面对挫折，你就一定会成功。 就像我，偶尔考试考得不好，在试卷发下来那时候小小的抽泣一会儿，就重新再爬起来，认真改正自己所做错的地方。而下一次，这种错误我就没有再犯过了。 其实有时候静下心来想想，很多次自己不应该犯得错误自己却犯了，这是什么？ 很有可能是上一次的挫折而带来的阴影。 打败挫折，很简单。 保持一份乐观的心态，面对一次挫折，带着信心和勇气，冲破这一道迷雾，闯入光明的大殿。请不要再将上一次的挫折带到这一次的困难之中，因为它会使你再次掉入与上一次同样的迷雾中，而这次，你如果还不把两次的阴影都去除掉的话，那么，成功将离你越来越远。 自始至终都要记住：挫折，永远只是成功的垫脚石。 ——后记
失败说：“挫折是成功路上永远翻不过的山，因为翻过了一座山，前方又会有一座山。”
懦弱说：“挫折是成功路上的一片荆棘地，会把人扎得遍体鳞伤。”
失败者的确不需要挫折，它是属于强者的，它是成功的附属品……
不经一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香？海瑞，一个众人眼中的“大笨蛋”，可正是这个“大笨蛋”在那个腐朽的王朝用自己的一生洗刷出一片清湾。朝中无人支持他，皇帝昏庸无能，他那么清廉给谁看？
成功需要跨过那么多挫折，他那么拼命付出干什么？这一切都是世俗人的疑问，是失败者无法理解的。罢官算什么，流言更是无可畏惧，而海瑞也最终凭一己之力在那个时代留下了浓墨重彩的一笔，跨过挫折的成功背后是流芳百世，永垂不朽！没有一条通往成功的路是康庄大道，如果害怕挫折，那么永远到达不了成功的彼岸。若想享受成功的阳光，就必然要接受风雨的洗礼。
记得马云说过：“今天很残酷，明天更残酷，但后天很美好，只是有的人死在了明天的晚上，看不见后天早晨的太阳。”刘邦，项羽之争中，我更倾向于项羽，他有那么多优势在手中，但这个我给予过无限希望的堂堂七尺男儿，最后竟自刎而亡。“霸王别姬”有的是豪情与情义，可是项羽为什么就不能学学勾践忍辱负重从头来过呢？正是无法面对这份挫折与失败才会落得四面楚歌，无颜而死的下场。
刘邦一样都不比他强，但是他会在挫折中把握时机从而迈入成功的天地，以至于入主天下，傲视群雄。刘邦会把挫折当作自己的奠基石，所以他活到了“后天”，而项羽则死在了“明天的晚上”，也许是因为项羽从未听说过爱迪生的名言“失败是成功之母”吧，所以只有勇敢地面对挫折，成功才会走*我们。
坚强说：“挫折是山，翻过它，就会看见成功的大海。”
胜利说：“挫折是海中的礁石，不遇见它，永远激不起成功的浪花。”
朋友，勇敢地面对挫折吧！挫折的到来同时暗示着成功也在不远之处。成功是否需要挫折，试试。
把我生命中的每一分钟，全力以赴我们心中的梦，不经历风雨，怎么见彩虹……？
对于每一个失败者来说，挫折是一座高耸的山峰，永远无法攀越到达山峰；对于每一个沮丧者来说，挫折是一道没有答案的题目，永远无法思考获取答案；对于每一个谬误者来说，挫折是一片汪洋的大海，永远无法到达对面彼岸。而挫折它还有另外的一面，在智者看来每次经历的挫折，都是一次教训，是一盏指路的明灯，成功的道路往往是由重重的挫折铸成的。
挫折不算什么，遇到挫折绝不气馁。“经一番挫折，长一番见识”。爱迪生发明电灯的时候实验了7600多种材料，失败了8000多次，但是他没有气馁，有放弃，经过多次的
实验。最后爱迪生发明了电灯。在次次的挫折中，铸造了爱迪生的成功之路。
乐观对待挫折，成功就在不远处。牛顿在发明地心引力学说的时候，很多人都反对他的做法，而牛顿没有觉得，以乐观的心态去面对，继续研究，最后取得成功。众人施加给牛顿的挫折，使牛顿乐观面对走向成功。
经历风雨，我们才能攀上高峰的顶端，获得属于我们的成就；经历风雨，我们才能克服困难得到正确的答案，获得属于我们的喜悦；经历风雨，我们才能到达彼岸，获得属于我们的成功。只有经历挫折，我们的成功道路明灯就会越明亮。
我们应该面对挫折，勇敢的去面对挫折，这样我们才会获得成功，才能实现我们的梦。成功的道路上挫折是难免的，经历了，尝试了，就学会了克服。让我们经历风雨，去寻找那片属于自己未来的七色彩虹。
大海，如果失去了巨浪的翻滚，就会失去澎湃的雄浑；沙漠，如果失去了飞沙的狂舞，就会失去炎狂的壮观；人生，如果仅仅去求得两点一线的一帆风顺，生命也就失去了存在的魅力。
人生是一条布满荆棘的崎岖之路。面对布满荆棘的人生，面对人生的挫折与失败，应该毫不畏惧，知难而上，因为挫折也是人生中一道亮丽的风景线。
我们不希望在人生的旅途中出现磨难，每个人都希望生活之路没有丛生的荆棘，也没有挫折与失败，可是，挫折可以磨砺人的意志，使人坚强爬起来，通向喜悦的成功。途中的风浪，不要埋怨，因为它是通向成功的阶梯。翻开历史画卷，古今中外有哪位伟人不是饱经风霜的？司马迁，身受酷刑，毫无畏惧，用大半人生坚持写出了《史记》，被誉为“史家之绝唱”；华罗庚，家境贫寒，用马类纸在墙角计算研究，成为举世闻名的大数学家；贝多芬，两耳俱聋，却没有丧失信心，“紧紧扼住命运的咽喉”，谱写出气势磅礴的《命运交响曲》；比尔·盖茨，富有天赋，自主研制，越过无数澎湃的风浪，走上了微软之路。
“滴水穿石”，启迪我们要克服风浪的束缚，追求成功要锲而不舍；“千条江河归大海”启迪我们要有一往直前的勇气和坚定执着的精神，攀登挫折之路去实现自己的目标；水遇寒而结为冰，启迪我们在越是困难的时候，越要增强自信心永不退缩，只有这样，才能克服困难，走向成功。
太阳每天都是新的，今天跌倒了，并不意味着明天也会跌倒；今天失败了，明天的成功可能正向你招手，昨天的挫折，其实是迈向成功的阶梯。失败一次，离成功就更*一步。只要永不放弃，永远拼搏，早晚会夺得成功的桂冠。不要抱怨生活给予了太多的磨难，不必抱怨生命中有太多的曲折。应把每一次的失败归结为一次尝试，不去自卑；把每一次的成功都想象作一种幸运，不去自豪。就这样，微笑着弹奏生活的乐章，去面对挫折，战胜忧伤。
没有波涛的海洋，绝不是真正的海洋；舞沙的沙漠，绝不是真正的沙漠；没有波折的生活；也绝不是真正的生活。只有敢于面对挫折，用于迎接挑战，才能飞得更高，走得更远，鼓起勇气去撞击成功的大门。
挫折是成功背后的的艰辛；挫折是光辉后的汗水；挫折是努力后的疲惫。挫折总是出现在成功之前，所以，只有挫折才能磨砺出成功之剑。
史蒂芬·霍金是世界上举世闻名的物理学家和宇宙学家。他有着超乎常人的经历，可他却用自己的努力证明了自己的价值。
霍金十三、四岁时已下定决心要从事物理学和天文学的研究。十七岁那年，他考到了自然科学的奖学金。顺利入读牛津大学。学士毕业后他转入牛津大学攻读博士，研究宇宙学。不久他发现自己患上了会导致肌肉萎缩的卢伽雷氏症。由于医生对此症束手无策，起初他打算放弃从事研究的理想，但后来病情恶化的速度减慢了，他便重拾梦想，排除万难，从挫折中站起来，勇敢地面对这次的不幸，继续醉心研究。
七十年代，他和彭罗斯证明了著名的奇特定理，并在1988年共同获得沃尔夫物理奖。他还证明了黑洞面积不会随时间减少。1973年，他发现黑洞辐射的温度和其质量成反比，即黑洞会因为辐射而变小，但温度却会升高，最终会发生爆炸而消失。八十年代，他开始研究量子宇宙论。这时他的行动已经出现问题，后来由于得了肺炎而接受穿气管手术，使他从此再不能说话。现在他全身瘫痪，要靠电动轮椅代替双腿，不但说话和写字要靠电脑和语言合成器帮忙，连阅读也要别人替他把每页纸推*在桌上，让他驱动着轮椅逐页去看。
霍金一生贡献于理论物理学的研究，用自己百倍的付出战胜了挫折，证明了自己的价值。
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”成功之路漫长而艰辛，人们渴望彼岸阳光明媚，就要一路披荆斩棘。我坚信：挫折磨砺出成功之剑。
学*是一件非常不容易的事，而需要通过学*到达的目的的，更是十分遥远的，需要我们努力学*才能到达。我要向今年全县考上清华、北大的六位才子学*。
今年全县有六位学生考上了清华、北大，当老师告诉我们时，我当时就惊住了，能考上清华、北大的人学*该多好啊，他们是怎样考上的啊。
之后，老师介绍了关于他们的一些故事，通过了解才明白，原来他们也并不是太聪明的，他们也不是天才，但是他们为什么能考上清华、北大呢？那是因为他们有坚持不懈的精神，他们不会放弃自己的学业而且他们会比别人付出多倍的精力用在学*上，他们对待学*就像是在啃面包一样，永远吃不饱，恨不得到所有的都要装进肚里，让知识占满整个身体。
他们也并非都是一次就考上的，他们也会复读，第一次没考上，就再复*直到考上，虽说这样会浪费他们的时间，可是学*比时间重要，让学*来填满自己的所有时间，何尝不是一种快乐呢？所以我们也要好好学*，不放过一点时间，因为时间就像海绵里的水，只要你肯挤总会有的。到什么时候也不能放弃自己的学业，我们既然能上学，就说明上天为我们打开了学*这扇窗，我们不能放弃这个机会，决不能中途退出，一旦退出了，就无法再弥补了。学*的时光是美好的，千万不能让它在你不注意时，像只可爱的小老鼠偷偷溜走，等到后悔就来不及了。
学*，是一定要的，学*中的挫折也是必不可少的，我们不能被学*打败，被学*中的挫折打败。我要用尽全力来学*，同时要克服学*中的困难。
坚持下来，努力学*，相信在不久的将来，我也一定会考上自己所梦想的大学。
——经历挫折后的感悟说说优选【五】份
1、凡是没有经历过挫折，就不算真正努力过，只能算是顺流而下，凡是经历挫折，还能存在，挺立的样子就是努力后的风骨。
2、人生经历挫折还很刺激，无风雨反而有点不太*惯。一转眼，消失却不见。
3、我们每一个人，这一生，都难免经历挫折与苦难，也无法避免生命的无常。
4、若没有苦难，我们会骄傲；没有挫折，成功不再有喜悦；没有沧桑，我们不会有同情心。
5、只有经历挫折，才会懂得珍惜。
6、未经历坎坷泥泞的艰难，哪能知道阳光大道的可贵；未经历挫折和磨难的考验，怎能体会到胜利的喜悦。
7、人生要经历一些挫折，人才变得坚强起来；生命必须有裂缝，阳光才能照得进来；路上有坎坷，风景才会显得美丽精彩。
8、世界那么大，我们总要学着长大，去面对未知，经历挫折，磨难，最后走向成熟，担起风雨，让生命跳出更加纁丽的.舞蹈。
9、如果你正在经历挫折，你应该感到庆幸，因为这是不可多得的成长机会，没有它，你很难变得成熟。
10、我望着天空不让眼泪落下来，我相信经历挫折的人生会更精彩！
11、生死与共并不是诺言，而是一起经历挫折后的默契。
12、挫折是成功的垫脚石，只有经历挫折才能登上成功之巅。
13、总有人过着你想要的生活，但他们一般都隐忍过你尚未经历的挫折。
14、没有经历挫折，没有摔过跟头，足够幸福，才足够任性。
15、不经历挫折，你都不知道自信和自满是什么区别。
16、我们经历了很多错误、挫折和失败，但是我们唯一做对的事就是永不放弃。
17、梦想是什么当然不是从天而降的都是经历挫折一路走过来的。
18、我们经历挫折，是因为上天不允许我们停止努力。
19、真爱是一种相互珍惜，更是经历挫折考验后的一种执著！我崇尚并追求这种真爱！
20、凡事只有经历挫折，才会体会到得来的不易，轻易得到的东西，总是感觉太简单而不去珍惜，这算是人之本性。
21、有些事情，我可以自己解决，只是，我还没有长大，因为我还没有经历挫折与失败。
22、生命中所有的挫折与伤痛、所有的经历，都是为了造就你和锻炼你。
23、有些人生比得经历挫折，有些花儿比得等待春天，虽然有些花儿的春天来得晚一些，但每朵花，必有他自己花开的摸样。
24、这个世界不缺善良的人，缺的是经历挫折打击背叛之后仍然善良的人。
25、人生会经历挫折，但是不能放弃梦想。
1、我们经历了很多错误.挫折和失败，但是我们唯一做对的事就是永不放弃。
2、人生经历挫折还很刺激，无风雨反而有点不太*惯。一转眼，消失却不见。
3、生死与共并不是诺言，而是一起经历挫折后的默契。
4、凡事只有经历挫折，才会体会到得来的不易，轻易得到的东西，总是感觉太简单而不去珍惜，这算是人之本性。
5、只有经历挫折，才会懂得珍惜。
6、若没有苦难，我们会骄傲；没有挫折，成功不再有喜悦；没有沧桑，我们不会有同情心。
7、人生要经历一些挫折，人才变得坚强起来；生命必须有裂缝，阳光才能照得进来；路上有坎坷，风景才会显得美丽精彩。
8、总有人过着你想要的生活，但他们一般都隐忍过你尚未经历的挫折。
9、我望着天空不让眼泪落下来，我相信经历挫折的人生会更精彩！
10、未经历坎坷泥泞的'艰难，哪能知道阳光大道的可贵；未经历挫折和磨难的考验，怎能体会到胜利的喜悦。
1、凡是没有经历过挫折，就不算真正努力过，只能算是顺流而下，凡是经历挫折，还能存在，挺立的样子就是努力后的风骨。
2、人生经历挫折还很刺激，无风雨反而有点不太*惯。一转眼，消失却不见。
3、我们每一个人，这一生，都难免经历挫折与苦难，也无法避免生命的无常。
4、若没有苦难，我们会骄傲；没有挫折，成功不再有喜悦；没有沧桑，我们不会有同情心。
5、只有经历挫折，才会懂得珍惜。
6、未经历坎坷泥泞的艰难，哪能知道阳光大道的可贵；未经历挫折和磨难的考验，怎能体会到胜利的喜悦。
7、人生要经历一些挫折，人才变得坚强起来；生命必须有裂缝，阳光才能照得进来；路上有坎坷，风景才会显得美丽精彩。
8、世界那么大，我们总要学着长大，去面对未知，经历挫折，磨难，最后走向成熟，担起风雨，让生命跳出更加纁丽的舞蹈。
9、如果你正在经历挫折，你应该感到庆幸，因为这是不可多得的成长机会，没有它，你很难变得成熟。
10、我望着天空不让眼泪落下来，我相信经历挫折的人生会更精彩！
11、生死与共并不是诺言，而是一起经历挫折后的默契。
12、挫折是成功的垫脚石，只有经历挫折才能登上成功之巅。
13、总有人过着你想要的生活，但他们一般都隐忍过你尚未经历的挫折。
14、没有经历挫折，没有摔过跟头，足够幸福，才足够任性。
15、不经历挫折，你都不知道自信和自满是什么区别。
16、我们经历了很多错误、挫折和失败，但是我们唯一做对的事就是永不放弃。
17、梦想是什么当然不是从天而降的都是经历挫折一路走过来的。
18、我们经历挫折，是因为上天不允许我们停止努力。
19、真爱是一种相互珍惜，更是经历挫折考验后的一种执著！我崇尚并追求这种真爱！
20、凡事只有经历挫折，才会体会到得来的不易，轻易得到的东西，总是感觉太简单而不去珍惜，这算是人之本性。
21、有些事情，我可以自己解决，只是，我还没有长大，因为我还没有经历挫折与失败。
22、生命中所有的挫折与伤痛、所有的经历，都是为了造就你和锻炼你。
23、有些人生比得经历挫折，有些花儿比得等待春天，虽然有些花儿的春天来得晚一些，但每朵花，必有他自己花开的摸样。
24、这个世界不缺善良的人，缺的是经历挫折打击背叛之后仍然善良的人。
25、人生会经历挫折，但是不能放弃梦想。
（一）现在这帮人能不能现实一点？自己能力不足还怨天怨地，把错误都推到别人身上，找客观原因，受到一点挫折就把火气发到服务行业工作者身上，心理真是扭曲的可以。
（二）当最熟悉的工作环境现在都不敢去面对，想的太多，怕受到挫折，这时候感觉自己真的好可笑；现在都快不认识自己了，当初那个天不怕，地不怕的人跑哪去了？……有时候真想抽自己两个嘴巴子，问自己怎么了？……现在想做一张“白纸”感觉都好难……
（三）找到真正对你好的另一半比什么都重要，因为当你工作上疲惫、受到委屈时，一想到家里还有一个真心爱你、体谅你、愿意为你付出的人，所有受到的一切挫折、冷眼、脸色都将烟消云散。
（四）一工作就打鸡血，这就是工作带来的魅力吧，今天到了老爸曾办公过的金茂大厦，当初他告诉我老爸在上海最贵的地方有办公，可是也因为这个原因他走出了国门投资受到了挫折。虽然你离开我很久了，但是你工作的激情永远感染我，我会努力的。
（五）毕业八年了，都不知道怎么熬过来的。不喜欢这份工作，从心底里不喜欢，一方面是因为行业自身的原因，最主要的是因为行业的原因，曾经被伤的遍体鳞伤。如今为了养家，为了两个儿子，不得不每天努力工作，但是一旦受到了挫折，就会想起往事，就会特别特别的心痛。
（六）开始懂了可惜已经晚了还记得当年，青春年少，意气风发的时候一受到挫折，就破罐破摔现在回头看看，也是自暴自弃这一次，工作不顺利，我总是以为，别人的问题，我以为做好自己那部分，就可以，其实不是的，我忽视了责任，忽视了承担，这一次要深刻反思
（七）生活和工作总会遇到一些困难和挫折，友情，或许你很尊重对方和重视彼此的友情，但不一定受到对方的尊重和一视同仁；Z说或许是穷会让人看不起，有些事不是你愿意接受而是被迫接受；时间会让还不够坚强的自己慢慢调节心态去面对种种的人和事，愿你好，我会安
（八）总体来说，我感恩于——生活和工作中所受到的那些挫折，以及所有良性的竞争，还有一直努力却还见不到的收效。这些让人受益良多，相信经历过的都会懂。我相信时间的力量。
（九）今年一年事事不顺不论爱情、考试还是工作。其实还是自己不够珍惜人和事。人要往往受到很大的挫折才后悔当时的自己不懂得珍惜与努力。忘掉之前所有的事情吧，从今起还不晚努力珍惜每一个人和事。不想在失去哪些不想失去的人和事。我想变更好的自己。
（十）人生受到重大挫折后出现的社交障碍，未来的理想工作是图书馆管理员，而这种没有自信的人也别指望以后能有多大作为了。
（十一）这个星期有很多学长学姐选择暂时的离开成功学院，不论有没有找到满意的工作，也不管每天的天气如何，你们都是我们成功学院最美的名片。不管遇到怎样的挫折受到怎样的磨难，今天受过的伤，都是你们的荣耀与勋章
（十二）在毕业之前练车，很心酸，可是让我也觉得受到的挫折多，以后工作的路也不会特别难，给自己灌一壶鸡汤，让自己振作一下，毕竟我的心脏也蛮脆弱的
（十三）工作只是生活的一部分，如果你的另一半在工作中受到挫折，可千万要更加善待他。试想，在这个世界上，如果与他同床共枕的你都不顶他，给他爱与鼓励的话，还有谁会重视他呢？相扶到老，相亲相爱的爱情特别让人羡慕，工作不是人生的全部。加油，丁丁！
（十四）不敢相信自己，到底是什么心理。工作虐我千百遍，我待工作如初恋啊。不论受到什么打击挫折周末多不想回来上班，周一坐在位置上就开始蠢蠢欲动勃勃待发
（十五）是不是从小到大受到的挫折太少了所以遇到点事就容易有失常态。慢慢长大了然后不知不觉开始工作了有些事不想和任何人倾诉却会想把它记下来反复思量明天我还是5:30起吧。值日简直就是摧残生命还好一个月也就一次。喉咙肿了声音又有点哑了感觉又要开始咳嗽了请坚持别再露出自己的软肋
（十六）一般来说人从小到大，从爱情到生活到工作，受到的挫折伤害一定不少。但面对受过的伤害、挫折，不同人一般会有两种不同的`反应：第一种就是将这种伤害永久烙印在自己的身上，束缚自己，甚至将这些伤害反馈在真心爱护自己、关心自己的人身上；第二种就是让这种伤害挫折让自己变成一个更好的人。人自此开始分野，走上不同的道路。
（十七）工作中，你遇到挫折的时候。生活中，你受到委屈的时候。有谁能陪你走，让你笑这是很重要。伪装的坚强很难受，像女强人一样性格的我，即使受到了委屈，也不会像别人诉苦，只能自己默默承受。有时候觉得很累，面对生活很迷茫，无助，措手不及。
（十八）生活中充满了工作，忙碌并没有找到一个良好的成效！时间给予爱情的并不多，感谢有你！最*受到的挫折，导致情绪并不是太高，调整，积极的面对！
（十九）你们总以为我不愿工作，你们可知道我在工作中受到多少挫折，找工作中有多艰难，这张脸毁了我多少背后的痛谁也无法体会到，不想说了，说出来会更痛，因为没有一个人会理解你的。
（二十）涉世尚浅情窦未开的工作狂，言谈举止夸张搞笑的天然呆，却能让人情不自禁受到她生机勃勃的正面影响！坚韧不屈又上进的精神不仅凝聚了她所爱的工作团队，也鼓舞着观看此片的我！她有释怀的胸襟来面对人生的挫折，也有坚强的心灵独自承担工作上的重压，更有坚定的信心去实现属于自己的辉煌！
（二十一）今天有同事在工作中受到些挫折，和他傾談時，令我想起一些往事，真的有感而發。其實我們這一行業，除了要面對內在壓力之外，還要面對一些外在因素，使你會經常出現一些負面情緒，可能是行內人才會體會得到，我們所謂的風光，背後其實很多辛酸，人生苦短，希望我的同事們可以苦盡甘來。
（二十二）人在遭遇挫折时，往往会感到缺乏安全感，使人难以安下心来，工作和生活都会受到影响。所以，当我们遇到挫折时，要坚持面对最坏的可能性，怀着真诚的信心对自己大声说：“不管怎样，没有什么太大的关系。”然后沉着冷静，不慌不怒地评估形势，选择另外的做法，这样，我们就能在挫折中得到最好的结果。
（二十三）世上没有一件工作不辛苦，没有一处人事不复杂。从今天起，每天微笑吧，不要一受到挫折，你却没了当初的热情。世上除了生死，都是小事。无论发生多么糟糕的事，都不应该感到悲伤。因为有明天，今天永远只是起跑线。
（二十四）不管受到怎样的挫折，不论情绪怎样低落，不管工作怎样繁忙，不论生活怎样一团乱麻，都不能成为你脱粉和不爱的借口。如果爱，请深深爱，坚持不是说说而已，不论顺境逆境，不论甜蜜冷清，一直陪着走下去，可好？！
（二十五）今天第一次在工作上感觉受到了挫折和别人的鄙视，也许这就是现实吧，果然学校里和社会是完全不一样的呢，没有人会包容你，理解你，在工作上，别人只会在乎结果。
（二十六）也许是在**世界里受到太多的挫折，才会用冷漠的外表与人隔绝！*日少言寡语，安静的看书，只有在谈论工作时才会滔滔不绝。
（二十七）票市里摸透了规律高傲的姿态以为还有什么是难的呢觉得已经可以掌控人生了但当你没有受到挫折前就不会知道工作社会还是那么困难自信没那么容易.
（二十八）作为一个领导，总爱在人家背后刺探秘密，这种人当个侦探还可以，却不是一个好上级。不信任下属，员工的工作情绪无疑会受到挫折。
（二十九）我是土肥圆啊，我怕谁！其实挺喜欢小蚯蚓的，简单冲动一根筋，真诚善良无所畏，刚工作时和主任都敢拍桌子，让作弊的前辈直接出局，虽然后来也受到报复吃了不少苦头，但在挫折中成长更多，让工作和生活都在自己满意的状态和环境中。杨紫的演技很好，期待她在诛仙中的表现。
（三十）人在遭遇挫折时，往往会感到缺乏安全感，使人难以安下心来，工作和生活都会受到影响。所以，当我们遇到挫折时，要坚持面对最坏的可能性，然后沉着冷静，不慌不怒地评估形势，选择做法，我们就能在挫折中得到最好的结果。
1、 原来让一个人变强大的最好方式，就是拥有一个想要保护的人。
2、纵有挫折困苦不可将我绑
3、不曾清贫难做人未经挫折总天真.
4、 伤心并没有用，如何让自己好好地生活才最重要。最新经典心情随笔。
5、 看淡，是人生的第三境界。凡事超然物外，凡事看淡，这是大智慧。可以将功名利禄置身度外，将世间的所有看淡，人生经过沉淀和历练之后，或许才能到达这一境界。看淡，或金钱，或名利，都抛之度外。这是何等气度，何等境界。人生短短数十载，自己价值的实现和幸福的归属感，超然物外。看淡，是人生的第三境界。
6、没有什么事能阻挡我继续爱你的脚步，无论遇到什么困难，我都会向前，直到一起牵手。没有什么人能阻挡我爱你的脚步，无论遇到什么挫折，我都会向前，直到一起拥抱。
7、他比我大三岁，我曾跟他说过我什么都不怕他说什么都不怕也未必是件好事，其实我怕背叛怕挫折怕他离开我...
8、 终于为那一身江南烟雨覆了天下，容华谢后，不过一场，山河永寂。
9、挫折会炼就人生一副坚强的翅膀。
10、 走了这么久，这步无可避免。以为很久以前就已经过去，只是你却一直坚持，只是你不明白，感情不可勉强。拒绝后以为你已放弃，以为可以成为过去，但却在一次次短信里，发现那颗关怀的心仍在继续。我无能为力，只是装做什么都不知道。
11、人生的挫折，好在有舍就有得
12、一次挫折，考验人的心胸；两次挫折，考验人的意志；三次挫折，考验人的耐力；100次挫折，考验人的麻木
13、孤独能让人学会思考,挫折能让人变得坚强,更是一条走向成熟的必经之路
14、历经生活试验爱情挫折难免我依然期待明天
15、 人生就像一张白纸，随着时间的流逝，白纸变成了故事。
——经历挫折后成功的名人故事(五)份
一八二四年五月七日晚上，在音乐名城维也纳，一个历史性的伟大时刻，铭刻在音乐艺术的辉煌史册上。在这座讲究礼仪的艺术之城，就是皇族驾临，人们也不过行三次鼓掌礼，而在这个晚上，如果不是警察的`出面干涉，也许这个掌声会有十次、二十次…
这是一个何等恢宏壮伟的场面！这是一个多么令人难忘的时刻！在这里，一部不朽的音乐杰作第一次出现在欧洲乐坛上。
罗曼·罗兰用激动的笔触写道：“黄昏将临，雷雨也随着酝酿。然后是沉重的云，饱蓄着闪电，给黑夜染成乌黑，挟带着大风雨，那是《第九交响曲》的开始。突然，当风狂雨骤之际，黑暗裂了缝，夜在天空给赶走，由于意志之力，白日的清明又还给了我们”。
是的，当人们从这震撼寰宇的音响中苏醒过来，当人们从这欢乐之声的轰鸣中站立起来，片刻沉默之后的暴发，竟壮观得使皇族驾临的威重礼仪暗然失色。人们狂热地欢呼鼓掌，涕泪交流地涌上舞台，向这位为人类铸造出如此惊人的艺术杰作的大师奔去…
但是，有谁想像得到，这位伟大作品的作者，这位在音乐世界中创造了一座又一座英雄群峰的作曲家贝多芬，此刻却背向狂热的观众毫无所闻。当女低音歌唱家翁格尔拉着他的手转过身时，他不是听到，而是“看到”了听众强烈爆发的热情。
双耳失聪的作曲家激动得当场晕倒了…从这个惊心动魄的首演之夜开始，贝多芬的《第九交响曲》向着无限的空间与时间扩展着、延续着，以至于许多音乐艺术家竟然也急不择词地对这部巨作加以热情的赞美。
舒曼说：“我从来没有象对这首交响曲那样入了迷。”
古今中外，因为有极强烈而有效的乐观主义，战胜各种艰难险阻取得胜利的大有人在。牛顿发明地心吸力学说的时候，全世界人反对他;哈维 (Harvey)发明血液循环学说的时候，全世界人反对他;达尔文宣布进化论的时候，全世界人反对他;贝尔(Bell)第一次造电话的时候，全世界人讥笑他;莱特(Wrigt)初用苦工于制造飞机的时候，全世界人讥笑他。讲到孙中山先生，最初在南洋演讲革命救国的时候，有一次听的人只有三个。这许多人都因抱着乐观主义的精神，而为世人所称道。
极强烈而有效的乐观主义，能使人们战胜全世界的糊涂、盲从、冷酷、恐怖、怨恨和反抗。而且工作愈伟大，所受的反抗也愈厉害，简直成为一种律令，对付这种厉害的反抗，最重要的武器就是乐观主义。一个人，缺少了乐观主义精神，难免在各种恶魔面前败下阵来。
19世纪法国著名的科幻小说家儒勒。凡尔纳第一部作品《气球上的五星期》一连投了15家出版社，均不被赏识，第16次投稿才被接受。美国作家杰克。伦敦最初投稿，也没有一家出版社愿意发表，以致他不得不去干苦力。后来他的《北方故事》才由一家有眼力的《西洋月刊》看中，一举成名。丹麦著名童话家安徒生处女作问世，有人知道他是一个鞋匠的儿子，即攻击他的作品“别字连篇”、“不懂文法”、“不懂修辞”。但他毫不气馁，笔耕不辍，终于成名。
英国诗人拜伦19岁时写作的《闲散的时光》出版后，即有人把他骂得“狗血淋头”，说他“把感情抒发在一片死气沉沉的沼泽上”。然而拜伦并未退却，而是以更为优秀的诗作来回敬那个诽谤者。
1807年，贝多芬正住在维也纳李希诺夫斯基公爵家中。一天，公爵家里来了一大批客人，他们都是当时拿破仑派驻占领维也纳的法国军官。公爵想请客人们听音乐，就派人去请贝多芬，但未向贝多芬说明情况。贝多芬不明就里，带着自己新写完的《热情奏鸣曲》兴致勃勃地赶来。进客厅一看，竟是一帮占领军，贝多芬当即就拒绝了公爵的要求。公爵恼羞成怒，竟然板起面孔对贝多芬下了演奏的命令。
贝多芬为李希诺夫斯基的无耻卖国行径愤怒到极点，他不顾夜中的滂沱大雨拿起乐谱忿然离去，并把公爵以前送他的一尊胸像摔了个粉碎。第二天，公爵接到了这样一封信：公爵!你的地位是凭偶尔出生得来的。而我之所以成为贝多芬，则全靠我自己。公爵现在有的是，将来还有的是，而我贝多芬却永远只有一个!也许实际情形比资料所载的更为暴烈，但贝多芬的朋友们设法把事情掩盖过去。
魏格勒资料库中的《魏格勒和布鲁林家族的朋友贝多芬》有1837年12月28日里斯致魏格勒的信，提到：假如没有奥普斯多夫伯爵等人在场，恐怕免不了发生殴斗，贝多芬已经举起一张椅子准备向里奇诺夫斯基亲王迎头痛击，因为贝多芬躲在房间里拴上门，亲王却把门撞开。幸亏奥普斯多夫挡在他们两人之间。吵架的起因是贝多芬拒绝里奇诺夫斯基为他召晚宴的几个法国军官演奏。
但贝多芬爱他们;他说过一些话，显示他心里对他们的感激，但这种感激并不授权任何人干涉他的自由。
华罗庚中学毕业后，因交不起学费被迫失学。回到家乡，一面帮父亲干活，一面继续顽强地读书自学。不久，又身染伤寒，病势垂危。他在床上躺了半年，病痊愈后，却留下了终身的残疾左腿的关节变形，瘸了。当时，他只有19岁，在那迷茫、困惑，*似绝望的日子里，他想起了双腿后著兵法的孙膑。
古人尚能身残志不残，我才只有19岁，更没理由自暴自弃，我要用健全的头脑，代替不健全的双腿!青年华罗庚就是这样顽强地和命运抗争。白天，他拖着病腿，忍着关节剧烈的疼痛，拄着拐杖一颠一颠地干活，晚上，他油灯下自学到深夜。1930年，他的论文在《科学》杂志上发表了，这篇论文惊动了清华大学数学系主任熊庆来教授。以后，清华大学聘请华罗庚当了助理员。
在名家云集的清华园，华罗庚一边做助理员的工作，一边在数学系旁听，还用四年时间自学了英文、德文、法文、发表了十篇论文。
他25岁时，已是蜚声国际的青年学者了。
——经历挫折作文9篇
语文单元测试成绩出来了，我和你都考得很不理想，同是一百零五分。
你*时的成绩很棒，是特优生。但这次你失误了，成绩没达优（一百零八分达优）。你很沮丧，被挫折拌了一下，摔倒了。
我的成绩也不赖，却发挥失常，只考了一百零五分，比预想中还要差。我很失望，掉到了挫折挖的坑里。
你不明白，这次自己为什么会考得那么差劲，你可是优等生呀！你不能输的。可事事难预料，今天你输了，输得很惨。挫折把你拌得过重，你不知道怎么起来。
我很明白，这次考试是自己的复*不到位造成的，我虽是优等生，但我知道人是不可能一帆风顺的，今天我输了，但下次，我要赢！我已找到了爬出坑的绳索。
你很想放弃，一百零五分对你来说是个耻辱，永远也洗不掉的耻辱，你害怕别人嘲笑般的目光；害怕父母亲责问的眼神；害怕下次考试时老师期待的瞳孔。你觉得你自己站不起来了，膝盖还在疼痛，不能承受任何重量。
我不能放弃，一百零五分固然不光彩，但那已经成为了过去，我要把握的是现在。“勇敢地面对他人的嘲笑；父母的责问；老师的期待吧！”我对自己说。因为我已经攀爬出坑，阳光正照耀着我在人生之路上前行。
挫折之后，你沉默了。
挫折之后，我开朗了。
你说，挫折太可怕了，你已经无法摆脱它的阴影。
我说，挫折并不可怕，我已经战胜了它。
于是，下一次，我成功了。
于是，下一次，你仍失败。
人生路上有风有雨,到处是荆棘丛生,只有我们去奋斗,去拼搏,就一定会有鲜花和掌声在等待着我们.名人说过,挫折对无能的人是一个无底深渊,而对那些敢于面对挫折的人来说,它是一块成功的踮脚石.人的生命似洪水在奔流,不遇着岛屿、暗礁,难以激起美丽的浪花.而当挫折不期而遇时,只有敢于直面挫折,驾奴于挫折之上的人才能到达成功的彼岸.
1914年12月的一个深夜,爱迪生的制造设备被一场大火严重毁坏,他损失了约100万美元和绝大部分难以用金钱来计算的工作记录.第二天早晨,他在埋葬着他多年劳动成果的灰烬旁散步.这位发明家说：“灾难有灾难的价值,我们的错误全部烧掉了,现在可以重新开始.”
爱迪生的成就实在令人佩服,但更让人佩服的是他面对挫折的勇气.人生旅途,难免会有困难、坎坷抑或是沉重的打击.面对这些,你可以伤心,你可以悔恨,但重要的是不能丧失面对它的勇气,要有勇气战胜自己.
坎坷也好,挫折也好,对于一个人来讲,要战胜它首先要战胜自己.困难算什么?痛苦算什么?不幸又算什么?一生孤苦不幸的贝多芬在双耳失聪之后,仍不忘告诫自己：要扼住命运的喉咙.海涅生前最后8年,手足瘫痪,视力微弱,躺在被褥的“坟墓”里,但生命之火不灭,吟出了大量誉满人间的优秀诗篇.意大利旅行家马可.波罗曾蒙受牢狱之灾,但他没有一蹶不振,他就是在热那亚的监狱里口述出那蜚声世界的《马可.波罗游记》.他们的勇气产生于斗争中,产生于同困难的顽强抗争中.
我们人类更应该敢于面对挫折,我又想起：爱迪生的实验室被炸,面对这样的挫折,爱迪生没有丧失斗志,而在短短的三周内,便成功地发明了留声机我们成长的过程曲折坎坷,总是伴随着辛酸与烦恼.而挫折好比一块锋利的磨刀石,我们的生命只有经历了它的打磨,才能闪耀出夺目的光芒.“不经历风雨,怎能见彩虹?”经历了挫折的成长更有意义,挫折其实是一笔财富.多少次艰辛的求索,多少次噙泪的跌倒与爬起,都如同花开花落一般,为我们今后的人生道路作下了铺垫.成长的过程好比沿着沙滩走,一排排歪歪曲曲的脚印,记录着我们成长的足迹,只有经受了挫折,我们的双腿才会更加有力,人生的足迹才能更加坚实.
生活，绝对不是一帆风顺的，肯定还要面对一些挫折。在北京夏令营的途中，我就经历了一次小挫折。
来到北京宾馆的第二个晚上，我去上卫生间时，顺便带上了手机，揣在了口袋里。我慢悠悠地蹲下解鞋带来时，突然听见“咕咚”一声，我低头一看，手机掉进了水里！我一下子怔住了，脑海里浮现出爸爸告诉我手机进水后会没用的事。我飞快地把手机掏了出来，手机却自动关机了，怎么也打不开。我的眼泪一下子像断了线的珠子似的落了下来。天啊！唯一能和爸爸、妈妈联系的手机没用了，想到这里，我不禁又埋头哭了起来……
哭够了，我擦干眼泪，走出卫生间。住在一起的黄沭昀迎上来问：“咦，你怎么哭了？”我忍不住又再次落下眼泪，告诉了她手机落水的事。她拍拍我的肩说：“没关系的，在外面时你用我的手机，到了宾馆就用宾馆电话吧。”我觉得这也是办法，于是对她说：“谢谢你啊！”她笑了笑，走进了浴室。我立刻用她的手机给父母打了电话，告诉了他们这件事。听完他们温和、宽容的话语，我的`心里好受多了。过了一会儿，表姐也打来电话，用她自己曾经的夏令营的经历安慰我，刹那间，我的悲伤好似全被带走了，只剩下一片从心田流出的暖意和对她们浓浓的谢意。
我听妈妈的话，当晚好好睡了一觉。后来的几天，我用黄沭昀以及其她队友的手机还有宾馆的电话，正常与父母保持联系，不为手机落水的事闷闷不乐，和其他同学友好相处，果然快乐地度过了北京的几天。
虽然手机没用了，但是通过这件事我却获得了一个道理：只有勇敢、积极应对挫折，才能不被挫折击倒。
在生活中，我们会遇到并且经历许多，但是有人依然会去坚持，不放弃、更不半途而废。在成功的面前，你有很多艰难险阻，更有很多荆棘。但是，只要你坚持、勇敢、自信，阳光、成功总会与你招手，而不是与你擦肩而过，经历过荆棘的挫折的成功才会显得更加生动和美丽。
成功是一种经历后的结果，是一种困难后的.果实。在每个人从小的时候，都要为自己定个目标，有个梦想，然后再向梦想起航，去努力、去奋斗。在追逐梦想的道路上，“依靠不依赖”这五个字一定要铭记在心。依赖是凡事都去让别人帮助你，依靠却是一些需要帮助的事情去请教他人。若你真是依赖他人，从而去获得成功，它并不公*，也没有滋味，被别人拒绝过的口香糖还有甜蜜的滋味吗？正是这个道理，被别人获取后再去向别人炫耀自己取得了成功又有什么意义？只为了满足你的虚荣心吗？尝不到成功的滋味，就并没有成功的意义。
在追逐梦想的道路上，有坚持才会有勇敢。若是你放弃了，那么什么都不重要了。坚持一下，因为我们都是在努力奔跑的追梦人。坚持不是你所谓的逞能，而是不放弃，去把那些并没有做完的事情，持续做下去。虽然有许多艰难险阻，但是俗话说的好:“坚持就是胜利。”你若不坚持，谁替你成功。勇敢一点，不要害怕困难和挫折，经历了挫折，你才会懂得成功的来之不易。在现实生活中，有许多名人都是经历许多困难才获得成功。居里夫人在成吨的工业废渣中，花了三年又九个月，提炼出了0.1克的镭；海伦.凯勒失明又失聪，却也在老师的帮助和自己的毅力和坚持下，写出了世界名著，《假如你给我三天光明》。他们的成功，都经历了不少的挫折和困难，我们更要向他们学*，拥有坚持不懈，面对困难时毫不退缩的精神，我相信，只有经历过挫折的成功，才会显得更美丽。
我从来不会抱怨上天对我不公，不会怨恨历经的磨难太多，因为我拥有了太多的幸福，快乐和希望。
我学会了善待挫折。挫折是成功的垫脚石，因为有了挫折，即使失败了，也问心无愧，因为已经努力啦，失败啦，就不会再失败。
我不会惧怕挫折，我会永远善待挫折，因为我深深明白：如果小草为自己没有树的伟岸而痛苦不已，那么世界就没有草原辽阔无边的壮美；如果流水为前方只剩断崖而痛苦不已，那么世界上就没有瀑布一泻千里的磅礴；有过人们为生命中的挫折失意而放大痛苦，那么世界上就不会有快乐，希望，成功和幸福。正因为这样，我学会了克服困难，学会了笑着面对生活，乐观的对待生命中挫折。
我一直把挫折看成一种别具一格的鼓励。当我被一块石头绊倒之后爬起来后，我时刻提醒自己这有一块石头，我将不会再因这块石头而跌倒。
正像从《星光大道》走出来的杨光，他的一生无时无刻在接受考验，从小时候双目失明起，他连续受到大小的挫折。俗话说：“台上一分钟，台下是年功”，杨光受的苦、受的难是别人无法理解的。杨光把生命中挫折看作一种希望，他一直在一个灾难中看到另一个希望。他的一生都在追求阳光，、成功和快乐。
“不经历风雨，怎能见彩虹，没有人随随便便成功。”正如《真心英雄》所唱的那样，彩虹固然美丽，可是不在风雨后，她不会释放她独特的美丽。经受挫折后，能不让信心失落，能微笑面对生活，菜蔬真正的成功。
善待挫折，是一种解脱，是对伤心，痛苦的解脱；是一种快乐，是放下生活压力后的快乐。
总是一副弱不禁风的样子却抬头挺胸，总是在受了侮辱和讥笑还是淡定自若，总是拿痴痴呆呆还带一点疯去面对这个世界，我依然是打不倒的勇敢战士，我骄傲，我自豪，我的人生充满希望与挑战，我不怕大风大雨的侵袭，也不怕枪林弹雨的打击，同样也会在狂风暴雨中坚强的活下去。
你失败过吗？你有过挫折吗？不要怕，阳光总在风雨后，请勇敢的接受挑战，我失败过很多次，也遇到很多挫折，我依然没有倒下与后退，我也希望我能将你们从失败的困境中扶起来，我们一起勇敢的走下去，我们是命运的主宰，我们相信我们一直追寻的幸福一定会到来，痛苦的'日子不会属于我们，路还长远，难免会有命运的考验，磨练我们的意志，当我们真正强大时一切有都算什么。
还记得年少时要做顶天立地的男子汉的你吗？那时的你可是天不怕，地不怕的，如今的你也不应该退缩，依靠在爱的怀抱中不是你所理想的，你有更长远的目标，所以你要长大，要成长，要成功，你要你所想的一切，那些你都忘了吗？知道吗？我们不该活得痛苦，因为活得就该幸福，为了幸福去拼搏不值得吗？
为了心中的那份理想，我们不要怕挫折，挫折与失败是我们人生最大的财富，我们是不会在一个地方跌倒两次的，对吧，黑暗即将结束，光明即将到来，向美好的未来发起最后的冲锋！
挫折和磨难，是体味苦难的一种过程。对青少年来，挫折能使他们产生消极情绪，厌倦生活，但也可以磨练其意志，成为成长过程中的一笔财富，使其走上成功之路。俗话说“自古英豪出贫贱，纨绔子弟少伟男”，顺境中的人容易受迷惑，往往贪图享受，不知道苦难为何物，而没有志向，缺乏进取心，所以很难成材。
对挫折和磨难的耐受力与个人先天素质有关，但更多的是后天环境所造就的，它是一个人的情感、个性、意志的结合体现。
历经一次磨难，就会获得一次再生的机会。逆境中的人，饱受挫折和磨难，他为了改变现状，就要与命运和困难作斗争，从中磨练了自己的心志。人生需要磨难，对于强者来说，磨难可以使其命运得到改善，获得人生的价值和升华。
人没有压力不抬头，没有动力不奋进，既有压力又有动力，才能发挥出超常的潜力，获得成功。成功者往往比常人遭受更多的挫折和磨难，而没有经历挫折和磨难的人生是不完整的人生。
有这样一则小故事：一个小男孩发现草地上有一蛹，将它带回了家。没过几天，蛹上出现了一道小裂缝，里面的蝴蝶挣扎了很长时间，身子仿佛被卡住了，迟迟出不来。天真善良的孩子看到蛹中蝴蝶痛苦挣扎的样子，于心不忍。于是，他找了把剪刀，把卡住蝴蝶的蛹壳剪开了，蝴蝶轻松的脱壳而出。可是，因为这只蝴蝶没有经过破蛹前必须经过的痛苦挣扎，所以出壳后，它的身躯臃肿，翅膀干瘪，无法飞翔，不久就死了。
由此可见，如果不经历挫折、痛苦和磨难，就不会茁壮健康的成长，磨难也是一个人成长的必经之路。
同样，孩子的心理发展也需要经历挫折。现在的孩子大多是独生子女，*时衣食无忧、生活安逸，这很容易使孩子产生害怕艰苦、贪图安逸、无所作为、依靠父母的心理。
特别是有些家长，从小包办孩子的一切，使孩子对家长产生了很强的依赖心理。心理依赖性越高，其心理承受能力就越低。
现在，心理承受力差、心理不健康的孩子为数不少，如：身心脆弱，心胸狭窄，害怕吃苦、遇难而退，稍受挫折就承受不了，经受不住艰苦生活的磨难等。心理承受能力低，就难以适应未来社会生活的挑战。美国一位儿童心理专家说：“有十分幸福童年的人，常有不幸的成年”。没有遭受挫折的孩子长大后，常常会因不适应复杂的社会而痛苦不堪。
一个人在成长过程中，既需要成功的激励，也离不开失败的鞭策。所以，给孩子更大的生活空间，让他们有失败的机会，教会他们如何面对挫折，经历苦难，这是对孩子的一种爱，也是使他们将来能创造生活，获得成功的必修之课。
挫折就像漫长的黑夜，熬过了会使阳光明媚；挫折就像刺骨的寒风，挺过了会重新获得温暖。我们每个人生活中都难免会遇到挫折，但只要我们勇敢面对、正确对待，挫折也会成为前进的动力。
在一次期末考试中，一向都考90分以上的我，，这次的数学竟然只考了79分，在班级上处于中下。刚听到分数时我吓了一跳，随后便难过起来；心情变得沉重起来、心灰意冷，几乎要绝望了，泪水止不住的哗哗往外流。这时候爸爸看到了，他走过来安慰我说：“孩子，别哭了，一次的分数并不能代表什么？你可以把这个分数作为你前进的动力，认真总结、努力学*。”我在心里重复着爸爸的话语，心情突然舒畅了许多。我擦去了泪水，暗下决心要努力学*，并在今后的学*中认真听讲、细心思考、认真做每一道题，不断总结做题方法和思路。终于，下一学期在期末考试中，我的数学考了99分，总分排在全班第二名。我高兴极了！
回想这段经历，我悟出了一个道理，一个人不能被挫折打倒，要勇敢面对，要学会化悲痛为力量，在挫折中不断前进、不断成长。在经受了失败和挫折后，我学会了坚韧；在遭受到误解和委屈时，我学会了宽容；在经历了失落和离别后，我懂得了珍惜。
挫折，是一种无形的东西，穿梭在人们的身边，它会在你不经意间抓住你，如果你屈服于它，就会变成它的俘掳，若你勇敢面对它，它会变成你前进的动力。如果说人生是一望无际的大海，那么挫折则是一个骤然翻起的浪花。如果说人生是湛蓝的天空，那么失意则是一朵飘浮的淡淡的白云。未经历坎坷泥泞的艰难，哪能知道阳光大道的可贵；未经历风雪交加的黑夜，哪能体会风和日丽的可爱；未经历挫折和磨难的考验，怎能体会到胜利和成功的喜悦。
在挫折的面前：有的人迎头抗争，愈挫愈勇；而有的人灰心丧气，一蹶不振。很显然，能够战胜挫折，最终走向成功的只能是前者。
古今中外无数事例告诉我们：保持乐观向上、积极进取的心态，是战胜挫折的明智做法；心灰意冷与悲观逃避是怯懦的表现。前者终将夺得成功，而等待后者的除了失败以外，不会再有什么。因此，面对挫折不要害怕，不要拒绝，自信与坚强定会造就出强者与胜者。
每个人在生命历程中都会遇到这样或那样的挫折，如何看待它将是主宰人生的关键。畏惧退缩、自怨自艾是无济于是的，只有正视挫折、貌视挫折、超越自我、勇于克服，才能最终走向成功。因为成功总是属于那些备尝艰辛、异常顽强的人，总是属于那些在挫折中愈战愈勇、不被打垮的人。
大浪淘沙，优胜劣汰。成功总是属于那些备尝艰辛、异常顽强的人，属于那些在挫折中愈奋愈勇、勇敢站起来的人。
在日本，有这样的一个故事：
一位大学毕业生报考某大公司，因榜上无名想轻生，幸好被人及时发现而救起。正在该生神昏意迷之际，忽然传来他已被录取的喜讯。原来此生成绩名列前茅，只因统计有误，才使信息误传。就在他准备把喜讯告知亲朋好友之时，又有消息到来说，他被公司解聘了。公司经理说：“此人连如此小的挫折都经受不起，又怎么可能建功立业呢？”
这位公司经理的做法似乎不*人情，但他重视人的心理素质，其选才标准值得欣赏。传统的人才观念只讲究品德和才干，忽略人的心理素质；而从现代的人才观念看，能否在困难与挫折面前不灰心、不气馁，并积极地与困难作斗争，往往是一个人成材的重要前提。
心理学上，把人在遭遇挫折情境时，能摆脱其困扰而避免心理与行为失常的能力，即个体经受挫折和打击的能力称为挫折容忍力。上述那位考生听到自己榜上无名就采取自杀行为，显然属于心理与行为的失常，是挫折容忍力极端低下的表现。
青少年应该明确：挫折并不可怕，可怕的是不能用正确科学的态度面对挫折。人们天天都说：“失败是成功之母”，但我们眼前的事实是无数人跌倒在挫折的泥潭里，却只有极少数人能爬出来，由此获得成功。为什么？或许有人会感觉不公*，同样遭受失败的打击，为什么却得到不同的结果？这一点也不奇怪，我们来看看人们在失败面前的各种表现吧：
第一种人，遭受了挫折的打击，从此一蹶不振，成为让挫折一次性击垮的懦夫，此为无勇亦无智者。
第二种人，遭受挫折的打击，并不知反省自己、总结教训，只凭一腔热血勇往直前。这种人，往往事倍功半，即便能做出一点成就，也只是昙花一现，此为有勇无智者。
第三种人，遭受挫折，能够积极地审时度势，调整身心，不断完善自己的才能与实力，等待时机成熟，再度出击、卷土重来。这种人堪称智勇双全，这种人也往往是最能适应社会的。
因为他们能够正确认识挫折，有着正确的挫折观，即不气馁、不言弃，挫折不足怕，经历挫折与克服困难是人生常事。
青少年在日常学*和生活中，挫折情境很难完全避免，但是，怎样对待挫折情境以及对挫折的耐受力如何，人与人之间都不尽相同。有的人能忍受严重的挫折，百折不挠，坚韧不拔，大有“大雪压青松，青松挺且直”的豪迈气概；有的人稍遇挫折就意志消沉，颓废沮丧，遂有“无可奈何花落去”的愁叹；有的人能忍受学*上的严重挫折，但却不能忍受自尊心受到伤害。
为什么同在蓝天下，人对挫折的容忍力却大不相同呢？心理卫生学的研究表明，人的挫折容忍力受以下三种因素的影响。
首先，与个人的生理条件有关。一般说，一个发育正常，身体健康的人，比生理上有缺陷或体弱多病的人要有更强的忍耐力。在同样的艰苦条件下，前者比后者更能忍受较大的精神折磨。
此外，研究还表明，神经类型属于弱型、气质上属于抑郁质的人（类似《红楼梦》中的林黛玉）以及神经类型属于强而不均衡型、气质上属于胆汁质的人（类似于《三国演义》中的张飞），挫折容忍力也相对较差。
其次，与个人过去的实践经验有关。生活中历尽艰辛、饱经风霜的人，比一帆风顺、养尊处优的人更能经受挫折。如果一个人从小娇惯成性，像温室里的花朵不经风雨、不见世面、处处顺利，其挫折容忍力就成问题。有的心理学家指出，儿童期如果挫折太多，可能形成自卑、怯懦等不健康的心理特征。但是，挫折太少，则会使他们不知道如何对待和处理挫折，降低其挫折容忍力。因此，青少年在成长过程中，经历适度的挫折还是必要的。
再次，与个人对挫折的主观判断有关。人们对挫折情境可以有不同的判断。对同样的情境，这个人可能认为是严重的挫折，而另外一个人则可能认为是无所谓的事情。曾有一个人上街被车轧断了腿，他并不感到痛苦。朋友问他何以那么乐观，他说，我多么走运，汽车没有从我的脖子上轧过去。这就是对挫折情境的主观判断问题，角度不同，自然会有不同的结论。
心理卫生学的研究表明，有两种人的挫折容忍力较强：一种是受过磨炼、饱经风霜的人，他们在生活道路上遇到过种种挫折，在同逆境的斗争中提高了自己应付磨难、战胜困难、摆脱挫折情境的能力；另一种是有教养、修养好的人，他们从小受过良好的家庭教育和学校教育，而且受过一定的社会训练，学会了处理挫折的技巧。相反，挫折容忍力较差的也有两种人：一种是在生活中从未受过挫折或很少受过挫折，并在童年时受到过分保护与溺爱，所谓“蜜罐里长大的人”；另一种是从幼儿时起就缺乏爱护，遭受“情感饥饿”，经常受到挫折情境困扰，感到个人压力太大、前途渺茫，而变得冷漠、孤独和自卑的.人。
能承受挫折的打击而保持自身人格完整与心理上的*衡，这是适应力强和心理健康的标志。
——我的挫折经历作文 (菁华5篇)
每次来公园希希都会缠着我们要玩这个小火车，我总觉得这是小小孩玩的，可这公主每次都玩的特别开心，算了咱们也别扫兴了，交了五块钱随便玩吧。上车时没太注意先选了量最漂亮的孔雀车，车刚开动还没有两圈呢，希希就有大发现了，马上提出要换乘另外一辆*车，不是小男孩才喜欢*吗？公主今天有问题呀！有个小朋友已经坐在*车上了，我们只能等一会了，希希的眼睛就再没离开那辆*车，一直紧紧的盯着，就怕有别人抢了去！
等了半天终于轮到我们了，希希开心的手舞足蹈的，急忙向我展示，原来只有这辆小车上有个机关，可以转动大炮，还能开炮呢，怪不得一直要玩这辆车呢！上了车我们的小公主可就闲着，一直在不停的瞄准、开炮，真是个认真负责的小小*手呀！
就是这样一个活泼好动的希希公主，有时还会有自己的小心思呢！昨天去幼儿园接希希时，和家长们一起聊天，听说前两天上阳光英语课时，老师组织全班同学评选最帅男生和最漂亮的女生的游戏，孩子们都特别兴奋，也特别有意思，听着希希同学家长们兴高采烈的说着，可我确插不上嘴，因为希希一直没跟我说过这事！当时我就想肯定是希希没选上，心理不开心所以没跟我说，否则早就到我面前来臭美了！呵呵！这孩子真有意思！
晚上和希希聊天时说到这事时，希希果然就不开心了，原来和我想的一样，希希真的没选上，这么爱漂亮的小公主没选上最漂亮女生，哎！“打击”太大了！孩子的小小心灵受不了了！正好借此机会给宝贝上一课吧，这就叫所谓的挫折教育吧！我就说了“希希，我觉得咱们不应该不开心呀！这只是个游戏，再说你的好朋友选上了你应该替她开心呀，还要祝贺她不是吗？心里美才是最重要的，我们要做个心里美的好孩子……”我叽里咕噜的说了一大堆，其实当时我就想，要是换了我也会不开心的，呵呵！公主经历的第一次小挫折！真是不好意思！
说了半天，希希还是委屈的说“妈妈我知道，可是小朋友不选我，就是不喜欢我了，我特别不开心呢！”哦！看来主要原因在这里“傻孩子，小朋友们一样很喜欢你的，好了我们不说这个了…”我想再多说作用也不大，孩子也是似懂非懂的，还是等合适的机会再说吧！晚上我就一直在想这事，现在的孩子们真是不能忽视，就这么一件小事都能引起孩子们的困扰，我想将来孩子们一点点长大，我们真是要多多的注意孩子们的思想变化，其实要想和孩子们做朋友也不是一件容易的事。
这件事已经过去好几个月了。在这漫长的旅途上回头望望走过的路，拿起手中的地图，我又看见了那个显眼的标记。这是一个带给我无限遗憾与力量的印记——经历挫折。9月27日，那是一个星朗天的下午，学生会的换届竞选在紧张地进行着。虽然心中有些想法使我有点忐忑，但我还是面带微笑地静待竞选结果的公布。想想过去的一年里我取得的成绩，虽不能说无人能及也难有人望我项背。
作为一名高一的学生，我不仅参与组织了校内各个活动，而且与济南各所高中以及新闻报社都有良好的接触。尽管大部分时间是我单枪匹马，但听到上届*的报告中，一大部分都有我的参与甚至就是由我主持的时候，我就更加坚定了必胜的信心。另外，在星期一的电视演讲中，我发挥得也比较正常。这一切的一切似乎都预示着新一届*的最终归属已经离我不远了。但是，美好的愿望并不代表现实，相反有时它们相差得又太远太远。结果公布了，可新一届学生会的成员名单中没有我。我没有经历过五雷轰顶的时候，但当时我的确很难过。我不知道是怎样度过了那个下午，内心的压抑让我几次都要爆发，痛楚的泪水在眼眶边转了无数个轮回。最终我还是挺了过来，因为我知道如果真那样做了也就不再是我自己，一个坚强的人了。
是我太不自量力了吗？是我没有这个实力吗？我即使现在也不怀疑我的能力。失败我是一向易于接受的，但从竞选期间的流言蜚语中，不断传播的那句他爸爸是校长的话，却使我感到无穷悲愤。不错，我姓于，校长他是姓于，而且我们之间是世界上最紧密的亲情——父与子。我从来没有否认过，从小到大是父亲教给我怎样做人，怎样学*，怎样做一个好班干部。但他对我的教育完全来自对我正确的引导，更重要的是他从来都是让我独立地完成一件事。他培养了我那种坚韧的性格，也是他让我明白了做一个独立自主的人的重要性。父亲的那份精神上的勉励，使我有不断冲击自己潜能的动力。
这样一种父与子之间的精神支持，却被某些人认为父子家天下，让我产生了不尽的悲伤与厌恶，难道我就真的那么像某些人想的这么简单吗？竞选的失败虽说是我人生第一次遭到的重大挫折，我曾哀叹这个世界的不公，但比起那些肆意诋毁的人，我却又觉得十分庆幸。我毕竟经历过一种新体验，即使它是挫折。又有什么？
人的一生中不可能是一帆风顺的，都会遇到挫折，困难。挫折像雨，它会打湿你艰难跋涉时背负的行囊，使你脚下的路泥泞不堪，也会让你举步维艰，再也无意前行；但也许落在面颊上冰冷的雨点会使你清醒，让你思考空间如何勇往直前，如何正确面对挫折。
伟大的人物曾经也经历过无数的挫折，无数的困难。但他们在面临挫折困难时，选择了坚强选择了微笑。德国作曲家贝多芬从小家境贫寒，14岁就去乐团工作挣钱，几岁母亲去世，26岁又因伤寒病失去了听觉，这对一个立志献身音乐的人来说，是一种多么大的打击呀！可他却没有放弃而是坚强的迎接了挫折，所以使他取得了成功。
我们也难免会遇到挫折。挫折对于天才来说是一块垫脚石，对于能干的人来说则是一笔财富，但对于弱者来说又是一个万丈深渊。失败者会抱怨上天的不公*；而成功者则会感谢，面对挫折我们应该坚强面对而不是退缩。要知道挫折是我们人生中不可缺少的，也是无法避免的，正因为有了挫折我们才能变得更加坚强。
人生是一次远征，征途曲折坎坷。同学们，让我们正确的面对挫折，在挫折的考验中快乐的成长吧！
“告诉大家一个好消息，我班两位同学的作文在报上刊登了……”老师的话音刚落，教室里就沸腾起来，大家都在猜想到底是哪两位“幸运之子”呢?我对此满怀希望，因为我也投稿了。
可我满怀的希望却落空了——发表这两篇文章的是我班班长和小静。我虽然也向她们表示了祝贺，可不知怎么，好强的我却一直开心不起来。细心的班长似乎看出了我的心思：“你一定是为落稿的事不高兴吧!也没什么呀，不经历风雨，怎能见彩虹?我相信你能行，写作并非一日之功，难道你忘记我们的口头禅了吗?‘也许文思泉涌只是偶尔，却能恍然大悟;也许东临碣石顿生豪情，也未必能以歌咏志’，所以你一定要坚持……”
经过班长的“点拨”，我想开了些。夜晚我仰望天空，缥缈的星空给了我无边的思索和灵感;我绝对不会放弃，只因成功拒绝放弃。终于，机会又来了，我重新提起了笔，满怀希望地写了一篇环保征文，鼓足勇气把它投入了邮箱。颤抖的手已经告诉了自己，是没有信心?还是害怕再掉入失败的深渊?“噢，不，你绝对会行的!”我依然安慰着自己。等待的日子是漫长的，半个多月过去了，恐怕又没希望了。不过不要紧，几经挫折的我似乎已增添了几分成熟，我已不再乎结果。然而，这次我竟获得了“环保”征文三等奖。
这次小小的挫折使我明白了：路是人走出来的，而成功是从挫折中磨炼出来的。难道不是吗?爱迪生经过一千多次实验才发明了电灯;马克思在极度困境中完成了《资本论》;司马迁撰写《史记》17载……历代名人哪一个没有经受过挫折?
成功总是建立在挫折上，没有经历过挫折的人，不可能真正体会到成功后的喜悦。记得徐特立先生曾经说过：“有困难是坏事也是好事，困难会逼着人想办法，困境中会锻炼出人才来。”的确，在逆境中，坚强的人会愈挫愈勇;往往总徜徉于成功中的人反而经不起“磕磕碰碰”。
挫折，激励着我永远拒绝放弃，它是一块垫脚石，使我站得更稳、更高。
“加油！加油！”的喊声，一浪高过一浪，激烈的有有球赛。拉开帷幕。选手们个个磨拳插掌，周被在比赛中取得好成绩。
一个星期天的下午，我和弟弟，怀着兴奋的心情，拿着“光子精灵”来到赛场只见选手们早已到达。第一组上场了，把球一甩我究竟带来了，它们好像练过似的，发球发的那么整齐，招式各式各样。天呐都是高手，我能比过它们吗？我心里是分紧张。该我上场了。我拿着“光子精灵”走上台去，心怦怦直跳。我用力把球一甩，球飞快地转着，下一步是搭线搭线须有左右手配合，还要注意力集中。由于人太多，环境又闹，我不由自主地看了台下一眼手没跟上，球掉落在地上我伤心地走下台去弟弟迎上前轻轻地说“你刚才怎么了？是分神了，要不你会完成的很好。”我听了感到十分难过，后悔的说：“是啊，我真不该分神。：
这次比赛没取得好成绩。知道挫折的为啥引起，下次一定会专心细心，争取好成绩。‘
——挫折后的阳光优秀作文 (菁华5篇)
灿烂的阳光透过窗子倾泻而下，在地板上留下一块块斑驳陆离的影子，我跳跃着踩着阳光，让它把自己晒得暖暖的……就像这随处可见的天然阳光一样，生活处处有阳光。
入学没多久的时候吧，我总算得到了个好机会，我可以去参加书法比赛了，得知这个消息，我心潮澎湃，努力地练*、练*。可没过多久，就有一盆冷水当头泼下，找不到学籍卡的理由让我心灰意冷。望向窗外，天灰蒙蒙的，豆大般的雨点滴下，落在窗子上，滴答、滴答，仿佛也在为我叹息。我心情低落，像个孩子般茫然追索：阳光，你在哪儿呢？
又过了一年，机会之神又降临到了我的头上，这次，她并未走远，一切都井然有序地进行，我在繁重的学业中抽着空地写。当比赛那天到达指定地点时，我竟百感交集：这是我第一次参加市级的比赛，从小，我都被贴上技不如人的标签无法迈出学校这个坎，之前好不容易得到的机会也化为竹篮打水一场空，现在终于有了希望。我抬头望天，天空湛蓝如洗，像一块澄澈的蓝水晶，耀眼的太阳挂在空中，投下几缕温柔的阳光，为略有寒意的秋增加了暖意。阳光晴好，我也心情舒畅。
终于到了比赛的时候了，我用一脸的*静从容掩饰自己的激动和紧张，走进一间教室。虽然这期间有刚开始忘记带纸练*的窘迫，有对自己的水*的严重不自信，也有差点将参赛证弄丢的紧张和可笑……但当我收拾好东西走出来时，一切都风轻云淡了。阳光依旧温暖，金灿灿地照暖了我的身心，我的身体温热，心中也温暖而从容。
我*静地过完了一周又一周，当比赛结果公布时，又是一个大晴天。当我得知那个出人意料的结果时，我再次踩着阳光蹦蹦跳跳，笑着闹着。阳光是灼热的，照明了我心中的喜悦，也照碎了那张“技不如人”的标签。我自由而快乐地享受着阳光的洗礼。
原来生活处处有阳光，当我经历一系列狂风暴雨后，总算见到了云层后的阳光，在经历挫折后，终于迎来了一个小小的成功。
蓝天如玉，阳光晴好，生活处处有阳光！
在漫漫而曲折坎坷的人生道路上，有着许许多多的酸甜苦辣与一次又一次的喜怒哀乐，不免会有一阵又一阵的风雨与大大小小的挫折。阳光总在风雨后。
还记得伽利略吗？他为了证实真理，为了证实权威不可以变成依赖，在人们的嘲讽与唾骂中坚持真理，不向困难屈服。人都是有自尊心的，在那段时间里，没有人鼓励他，没有人支持他，他要一边不屈不挠的寻求真理，还要一边忍耐着无知的人们对自己的侮辱。在这样狂暴恶劣的环境里，无论是谁都会崩溃。而他却坚持，坚持，再坚持，一次又一次的进行着实验。终于，他顶过了狂风暴雨见到了灿烂的阳光—在比萨斜塔上的实验成功了！
人们的嘲讽与唾骂固然犹如暴风雨，然而，失去听力岂不是更加可怕？知道大名鼎鼎的科学家爱迪生吗？他曾经被人的几个无情的耳光打得失去了听力，他悲伤，他懊恼，他绝望。生存在一个无声的世界里，他内心所要承受的痛苦可想而知。面对令人发指的现实，他是多么的苦恼！但是，天无绝人之路，再残酷的事实也会有所转折。还是一个朋友对他说的一句话，令他找回了生活的自信、目标，以及生存的价值—你为何不利用自己的聪明才智造福世界呢？这句话成为了他生命的一个重要的转折点。从此以后，他怀着造福人类的心态，在生活中积极的探索许多看起来很不起眼，但却十分重要的东西。皇天不负有心人。有志者事竟成。终于，在他一次有一次的探索与努力下，他发明了电灯、留声机等许多造福世界和人类的东西，令自己的生活重新找回了价值，变的有声有色。从耳聋的风雨中迈向了阳光。
在无边无际的宇宙中，风火雷电雨一起统领着大自然的“喜怒哀乐”，每当一场倾盆大雨后，一屡温暖阳光灿烂的微笑总会冲过云层，打破沉寂。这一出又一出的雨过天晴就如人生一次又一次的挫折后，经过不断的努力，总会看到人们所期盼的美好。
阳光总在风雨后，一切只要有信心，就可以令苦难化为泡影，令美好*在咫尺。
各位老师、各位同学：能够和大家共同交流学*感受，我倍感荣幸。我们大都是普通人，毕竟，能够自学成才的人为数不多。课堂听讲是一个重要的学*环节。要想提高课堂效率，就要求我们抓住课堂内容的重点。例如在英语课堂上，我的原则是巩固旧知识，学*新内容，具体体现在记笔记上，一个词的用法往往有好多种，其中那些我们已耳熟能详、灵活应用的无需再记，只记那些没有见过或很少见过的用法，这样做会避免因为太匆忙导致课堂效率低下。课下的练*是对课堂内容的巩固和加深。在物理学科的练*中，我首先挑选一些有关理解概念公式的选择题，弄清概念成立的条件，公式适用的范围，在此基础上，再有选择地做一些典型例题，却不可盲目于题海中，有些同学说自己做了许多题，但成绩却拔不高，原因就是在他做的10道题中，有9道是一个类型。另外还应注意做题的方法。戎老师对我们说：“学*要从感性认识上升到理性认识”。
我们做题不能凭感觉，主观臆断，要从理论上弄清做每一道题的理由。我们在座的每一位都有不尽的潜能，关键在于我们想不想，敢不敢，会不会去挖掘。一两次的成功失败都代表不了什么。不要因为一次失败而一蹶不振，阳光总在风雨后，只要有积极上进的态度，恰当有效的行动，彩虹就会绚丽在我们的眼前。“Wherethereisaliuthereisaway”.让我们共同扬起胜利的风帆，属于我们的成功的乐土。
在日常生活中，我们总有很多话想对父母说、对老师说、对同学说，然而随着年龄的增长，我也想对自己说：“不要轻易放弃，阳光总在风雨后！”
记得有一年的儿童节，爸妈陪我去爬鼓山，山坡陡峭，额头的汗水沿着我们的脸庞滴落下来。背上的汗水也打湿了我们的衣裳。但是，我们还是慢慢地往上爬，像爬山虎一样，满满的毅力，不幸的是，在途中，我不小心摔了一跤，膝盖磕破了皮，流了血，爸妈心疼我，说要背我上去，但是我刻不容缓地拒绝了。因为我对自己说：“已经爬过了大半，你不可以放弃，相信自己，你能坚持到山顶的。”
当我们气喘吁吁地爬到山顶，准备欣赏山上美景时，天公不作美，天空中开始下起了蒙蒙细雨，不一会儿，竟然越来越大。我们只好沮丧守着等雨停。半响过去，四周变得寂静。不觉间，雨停了！哇！抬头远望的我们不由被眼前的美景陶醉了。再也没有比被雨洗涤过的鼓山更迷人了，整个鼓山都是苍翠欲滴的浓绿，没有散尽的雾气，像淡雅的丝绸，一缕缕地缠在它的腰间，阳光把叶片上的雨滴变成了五彩珍珠。我贪婪地享受着这美景，内心久久无法*静。
生活中不可能只有这一跤，还会有无数的坎等着我。生活中也到处充满着这样的雨，甚至更甚。在某个不经意的瞬间，我仍会跌倒，历经风雨。可是，风雨过后，总是有如同鼓山这样的美景等着我。所以我告诉自己：遇见困难时，不要轻易放弃，咬紧牙关，坚持下去，总会有令人惊喜的结果，阳光总在风雨后！
创建幸福珠海靠大家。自从开展“净畅宁美”活动后，人们都说珠海是一个美丽的海滨城市。是啊，珍珠的珠，大海的海，洁白无瑕的珍珠和一望无际的大海，才组成了这美丽的珠海。
但是，以前的珠海并不是那样，不信？我们就来看一看。
记得在我8岁的时候，我到景山公园去爬山，刚爬到山顶的时候，垃圾的恶臭迎面扑来。我一看：垃圾箱前有许多香蕉皮、包装纸、一次性塑料泡沫饭盒。在地上，吃完的口香糖随处可见。一阵风吹过，塑料袋、碎纸片像鹅毛般飞起，下落时简直就是“天女散花”。行人只要到山顶，下山时一定要捂着鼻子。
“净畅宁美”活动开展后，再次走上景山公园的山顶，清新的空气迎面扑来，山上的花草树木变多了，一路上也放了很多垃圾箱，垃圾箱前没有一处垃圾。这时一个两岁的小女孩蹒跚走来，只见她手里拿着刚吃完的糖纸向垃圾箱走去……游人们坐在山顶上，都不由自主地说：“这里真美啊！”是啊，文明之花处处开，不仅景变美了，人变得更美。我身为珠海的一员，我也要从自己做起，捡起每一片垃圾，爱护每一处地方，让我们的珠海变得更美！
再看看我外婆家附*的南厦三街吧，以前，仅几百米的南厦三街，十余年内盘踞着多个违规占道的肉档，致使臭气熏天、污水横流，每次我在这走过，都是捂着鼻快速离开，可以不经过这里就不走这里。开展了“净畅宁美”活动后，狮山街道联合城管、执法、工商、*、交警等多个部门进行了环境整治工作，共有210人参加，出动工程勾车两辆，电割机5台，共拆除违章搭建20余处，清除招牌和雨篷37个，清运垃圾10车次。整治后环境焕然一新，居民群众拍手称快。
“阳光总在风雨后，请相信有彩虹。”只要我们人人出一份力，从我做起，从我们的家人做起，从身边的小事做起，我相信，珠海经过磨炼后一定会更好。
——经历后才明白作文范本20份
一个星期日，我正在写作文，觉得有些写不好了，于是把纸撕下来，揉成一团，准备拿去扔到垃圾桶里去。
走进大书房，我眼角看到了这房间的窗户，突然有了把纸团从窗户里扔出去的念头。
走到窗边一看，正好有个清洁工大伯拉着他的垃圾车来清理垃圾呢。我想：“家里的垃圾桶放满后也要用袋子扔到楼下的大垃圾桶里，然后再被清洁工处理掉，这么麻烦，不如直接给他算了。”于是，我便在窗口等待时机。
过了一会，大伯转过去扫垃圾了，我立刻将纸团扔了下去，没想到，大伯在这时候又转回来了，我见事情不妙，立刻蹲了下去来隐藏自己，过了10多秒，我想看看大伯有没有在意这纸团的主人。我把头伸了出去，没想到，大伯正盯着我家的窗户看，那眼神似乎在说：“你别乱扔垃圾!”我顿时感到无比惭愧。是呀，我这样做是不文明的。以前轮到我做值日时，我都是辛辛苦苦把教室的每个角落扫干净，可回头一看，同学们又把纸扔到地上了，我很气同学们，真想把他们骂一顿，觉得他们做得很不对，但我现在不是和同学们一样了吗？
这件事没有惊动任何人，但是我的心却久久不能*静。
只要我们还能呼吸新鲜空气，我们就是幸福的；只要我们还能见到每天的阳光，我们就是幸福的；只要我们还能与爱的人一起，我们就是幸福的。
从小到大，我没有一次是饿着肚子去上学的，在小时候，我的妈妈每天都给我做着香甜可口的饭菜。到了如今，每天在学校给我定早点，每天早上叫我起床，使我在初中都没有迟到过。在那一刻我懂了，幸福就是这样简单。
当我生病时，他们可以放下手中任何事情，为我忙前忙后，没有一丝懈怠。那一刻我懂了，幸福就是这样简单。
过年时，家人们都会聚在一起说说笑笑，大年初一，大人们忙着准备饭菜，厨房里传出锅碗瓢盆的交响曲；孩子们屋里看着电视，欢笑声此起彼伏。无论吃的什么饭，无论看的什么节目，只要是一家人在一起就是幸福的。
在我眼中，幸福就像一幅幅画，那一刻我懂了，幸福就是这样的简单。
幸福其实很简单，只要我们用心感受，希望所有人都能停下匆匆的脚步，去感受身边的幸福。
那一刻，我懂了，原来幸福，就是这样简单。
天底下最无私最伟大的爱就是母爱。
记得5岁的时候，有一天，屋外下着雪，母亲说：“外面下雪，不要在外面玩。”我装着听话的样子，说：“知道了。”等母亲没注意时，我偷偷地跑到外面的道场上去堆雪人。不知堆了多久，我的双手冻得红红的，实在敌不住了，马上跑回屋里烤火……吃饭后，我的头忽然疼起来，母亲摸了摸我的额头说：“好烫啊。”我问母亲：“要不要紧？”母亲说：“走，我们去医院。”母亲背着我向医院急走。我对母亲说：“母亲，让我自己下来走。”母亲温和地说：“那怎么行，你在发烧，不可以下来自己走。”足足走了半个多小时，母亲才把我背到了医院，只见她满头大汗，直出粗气。
医生给我打了退烧针，母亲急迫地问医生：“王医生，这孩子的病，要不要紧？”医生说：“不要紧的，抓点药回去让他喝。”母亲听了才舒了一口气。回到家里，母亲给我买了很多好吃的水果，天天问我舒不舒服。我都说：“很舒服。”每当此时，母亲总是笑得那样甜。
母亲其实知道我为什么生病，却故意装着不知道，对我那样好。现在我读六年级了，我终于明白了母亲的爱。
母爱是天底下最无私最伟大的爱。现在我要好好学*，长大后要好好报答母亲，孝敬母亲。
星期六，我对妈妈说：“我帮做家务，你就给我钱，成交吗？”
“当然可以。”妈妈爽快地答应了。
我就跑到客厅拿好扫把飞快地扫起来，可是一看，地上的灰尘一点也没扫干净，我看了就很不明白，为什么一点灰尘都没扫干净。
妈妈就过来说：“扫地要慢慢扫，干什么事情都不要慌，才可以干好一件事。”
我听了妈妈的话就认真地扫，扫好后还仔细地检查好几遍，确定一尘不染后才让妈妈过来。妈妈看了一遍说：“很好，钱给你，接下来拖地了。”
我和妈妈各自拿一把拖把，我稍微拧干后就开始拖了。我认真地拖着，没过几分钟就累了，看着妈妈拖的地方又干净又整洁，而且一点也不湿。我就问妈妈：“为什么你拖的地方那么干，我拖的地方那么湿呢？”妈妈看了看我的拖把，又看了看我拖的地方，笑眯眯地说：“是你的拖把没有拧干净啦，先用我的，你的那个拖把给我。”
换了拖把后，我的动作快多啦。再回头看妈妈，只见她早早就拖好去休息了。
这一次劳动后，让我明白了：小小的事情有时候做起来还很不容易，就更别说爸爸妈妈上班更不容易了。
人人都说最伟大、最无私、最纯洁的爱是母爱，我也是这样认为的。
一天早晨，刚开始还是毛毛细雨，过了一会儿，就下起了倾盆大雨，雨就像瓢泼一样，拍打窗户，发出“啪啪”的声音。这一天，母亲领我去姥姥家，她竟然忘带雨伞了，她将轻轻地披在我身上；顿时，好像有一股暖流涌进我的心田，这是什么？是母亲对我无微不至的爱。
还有一次，寒风呼呼地刮着，室外异常冷，我背着书包，向学校走去。而母亲呢？母亲嫌我穿的太少，特意给我拿了一件毛衣，在后面追赶着我。“母亲，你冻得瑟瑟发抖，就不必管我了。”我对母亲说。母亲笑着对我说：“孩子，我冷点倒无所谓，可我就怕你着凉感冒啊！”听了这话，我的眼泪像断了线的珠子一样流了下来，泪水已模糊了我的视线，这时，我已泪流满面。我感激的接过母亲给我的大衣，对她深情说：“谢谢您。”
如果母亲是天空，我就是自由飞翔在天空上的小鸟，如果母亲是大海，我就是大海中的一朵浪花，如果母亲是宇宙，我就是宇宙中的一颗星，母亲像冬天的火温暖我的心窝。母爱是多么伟大啊！
杭州的人口多的人人皆知，几乎家家有车，就因为这：马路上更是排成一条长龙了！各色的汽车无颜六色，好似一条五彩缤纷的彩带。当然在公共汽车上的我和妈妈更是不好受了……
一天下午，我和妈妈去新华书店买书。快到了，我左顾右盼，看见一个个川流不息的汽车还有马路旁的人群都在骚动着，黑压压的一片，真是不计其数。后来我们还被卷入人流中行走。在摩肩接踵的人群中，如果你想要停留一步，找个站脚处也很难。从这走到新华书店虽然只有短短200米，我们却足足走了13分钟。
这时，太阳好像也在与我作对，把那火辣辣的阳光四处乱射，搞的我汗流浃背，额头上还沁出了汗珠。
好不容易才挤进去买完了书，这时已经五点了，我们朝着车站走去，那里早已人仰马翻，人山人海了。看着那些刚下班的工作人员正伸长了脖子望着车来的方向，焦急的等待着，那样子简直可笑极了，说开了他们的样子活像一只头伸缩自如的乌龟。
后来好不容易来了一辆车……只见里面的人都是前胸贴后背的挤在上面，这让我目瞪口呆。随后，只见还没等他们下车，已经被围的水泄不通，我想这怎么上的去呢？只好放弃了！过了十几分钟这装载着人群的车终于开走了。太阳下山了，日落的余晖洒落大地，我期盼已久的公共汽车也来了，正当我和妈妈跨上第一节楼梯时门关上了！我不由回头一看那一位白发苍苍的老奶奶因为手脚不是很麻利，没能挤的上来。这还不知要等多长时间呢？
随着汽车一步步的推移，离我家越来越*，虽然车里的人把我挤到这又挤到那，很不舒服，可我还是在想那位白发苍苍的老奶奶站在光辉下的等车的身影，我真后悔当初应该让老奶奶先上，有空位子我和妈妈再上的。
今天，下了一场大雨。刚下完，我们几个小伙伴就在楼下聚集起来，商量着玩什么好。
我和“鱿鱼丝”是最闲着的了，我想了一会儿，就想出一个主意，便对他说：“对了咱们俩来做好事！”“怎样做？”“这个嘛……保密，一会儿你看我咋做就咋做。”
我先把裤子挽起来，再把衣袖挽起，又在车库里拿出一格容积大的撮子和两个普通的小撮子，然后在水坑里铲水倒入大撮子。当大撮子满时我便拿出一个空水瓶，在撮子里灌满水，往花池里浇。“鱿鱼丝”明白了我的意思，说：“哦，我知道了，你在浇花！”我说：“嗯，一起来吧。”“嗯。”说着，他也拿出一个水瓶在大撮子里灌满水，往花池里浇。
我们一直在浇花。不一会儿，花池被我们浇得满满的，好几个水洼都被我们夷为*地。尽管我们很累，但是看到花很鲜艳，我们很快乐，很开心。
这次浇花不仅为别人出行带来了方便，还让花开得更鲜艳了，真是“一举两得”啊！以后我还要多做些类似这样的事，为美化环境出一份力！
周围安静的似乎连一根针掉下来都能听见，惨白惨白的灯光让我觉得十分刺眼。眼前是一堆小山般的作业，而我正在努力地做作业。突然，房间里一片漆黑。原来停电了。妈妈敲门说：“太晚了，明天还要上学，先休息吧。”
我看看眼前的作业，无奈地摇摇头。
我点燃了几根蜡烛。蜡烛蓝色的焰心努力地往上蹿，似乎要尽自己最大的能力带来光明。蜡烛的脸上不停地淌着“汗珠”，“汗珠”顺着身子流到了烛台上，化成一滩烛泥。为了照亮他人，蜡烛牺牲了自己。
我想起了老师。老师不正像蜡烛一样默默奉献着吗？
那一刻，我懂得了什么是奉献。作业的速度立刻变得快了起来，烛光给了我动力。
夜深了，妈妈端来一杯茶。茶水散发着淡淡的清香，困倦由此消褪。妈妈怕惊扰了我的沉思，放下茶杯，蹑手蹑脚地走了。我轻轻呷了一口，甘甜即刻沁入肺腑。
回头再去看妈妈，她早已不见了。
茶水冒着袅袅的水汽，在屋子里散开。我突然想，这淡淡的母爱，不正像此时淡淡的香茶吗？
终于，灯亮了，来电了，而我的作业也写完了。
只是我感到奇怪，为什么，在黑暗中，才能发现自己忽略的东西？噢，我明白了，黑暗预示着坎坷，经历一次，就懂得了一次道理。
在停电以后……
阳光，正仔细地擦拭着城市的每一个角落。课堂上，老师站立讲台，手指随着同学们好奇的目光不断移动着，演示着一个又一个神奇的化学实验室。
在我们对实验的一切充满好奇时，同桌悄悄地捣了我一下。“老师还真是浪费时间，你看，只是为了得出一个已知的结果就要占据我们一节课的时间。”
“这可不是浪费时间，这是在搞清楚所以然。”我极力争辩着。“明明就是，你已经知道了这件事的结果，又何必再去做呢？前人已经替我们做过了千百次的试验，并且得出的结果都是一样的。”我无言以对，渐渐陷入了深思。
饭馆中，一群年轻人坐在对面。他们不时仰望窗外的星辰，像是寻找群星凄冷背后的那一丝安慰。又像是在追寻独属于自己的诗和远方。
一个人摇着杯中的酒率先开了口：“生活嘛，不就是老人们所说的*淡吗？既然如此我们又为何奔波劳累呢？反正最后的结果就是*淡，不如就坐在原地，慢慢等待。”
另一个人紧随其后：“我们的经历与得到的结果与感悟不就是诗和远方吗？人们都是由诗得到了远方，但我们却先得到了“远方”，既然如此，诗就失去了它根本的价值，应该把它抛弃。”
听到这话，我明明知道他们的见解的根本不正确，但又不知要拿什么去辩驳。月光轻飘飘的笼在人心上，让人不禁打了个寒颤。
餐桌上，爷爷喝了酒之后就打开了话匣子。扔出一大堆陈年旧事，还特地跟我说：“我们以前啊，学校的条件哪儿有你们好，你们有专门的餐厅，我们那时都是自己带的黑馒头，还要小心提防着小偷。你们现在的生活比我们那时好多了……”
“我年轻的时候也去闯过，但可惜了爷爷没多大的文化。我也经历过许多事情，更受过许多苦，现在才明白，老人们说说的生活就是**淡淡。”听到这里我才明白，那群年轻人其实并不能说自己明白了生活，因为他们没有经历过，这些感悟根本就不是他们自己的，所以他们也无法有最真切的体验。
他们仅仅了解远方，但却渐渐忘记了诗的价值。
我猛然醒来，对同桌轻声说到：“还是你错了，有些事情，是需要我们亲自去经历的。”
——我经历了挫折作文范文5份
至今，军营里度过的日子还时常浮现在眼前，当时艰苦的军旅生活让我懂得了一个深刻的道理——坚持就是胜利。
烈日无情地挥洒在大地上，微风轻拂着山上的小树。那天，教官因为我们不安静而让我们爬坡，我们看到地上的杂石乱草、蚂蚁。不禁心头颤抖了一下。更让我们惊讶的是，我们不是走过去，而是爬在地上爬上去，几位战友开始**，可没有起到任何作用，我们只好不情愿地在地上开始爬，我还没爬几下，双手就被石头划破了，我微微抬起头，还有很远的一段路途。我不敢相信我会沦落到这种地步，我快放弃了，可我抬头又向身后看了一下，比我年龄小的战友都忍受着疼痛爬着，又向前面看看，比我年长的战友把身体紧紧地贴在地上，好让双腿更有力的推动沉重的身躯，我不禁心头一紧，看看将至的.终点，不好意思停下来挡住后面的人，只好紧闭双眼，咬看牙往终点爬去……
最终，我成功了，我成功地克服了困难，爬向了终点。，
从那天以后，在军营剩下的日子里，我每天吃完晚饭都会在训练场上散会步，等待晚上的训练的开始，每次散步，我都会在想“是什么东西伴随我度过这艰苦的军旅生活呢？”
直到前些天，我从家里下来悠悠地散步，回忆起那些曾熬过的日子，才发现只有在挫折里坚持下来才是最可贵的。
经历是人生旅途中的足迹，是一种生命过程，有经历就有积累，有经历就有经验，有经历就有磨砺，有经历就有成长，所有的经历都是人生旅途中的一笔财富。
我的童年，是一帆风顺的，就像太*洋刮不起大风大浪一样。就这样，我仿佛是个永远都长不大的孩子一样，活在了父母的保护伞下。
在学校，我从来不主动惹事，因此和同学的关系不算太差，再加上成绩不错，同学们总是向我请教问题。但是我有一个缺点，那就是性格太内向，老师叫我回答问题时脸总是不由自主的红。这就是我！
那次月考，我彻底的被打败了！
对于考试，我一直都是怀着满不在乎的态度考的。但是我很幸运，成绩都还不错！但是这一次，我彻底的垮了！
考卷发下来时，前几题都还挺简单的，一会儿就写完了。但是后面的题目似乎都不会，我隐约的记得老师讲这里的时候我在和同学说话，我后悔了！我不该自大，不应该骄傲，更不应该不听课！
就是这样，我第一次挂科了！我拿着那张试卷，感觉火辣辣的，就像烫手的山芋一样，恨不得把它扔掉。
在回家的路上，我想了很多，发试卷时老师的眼神，深深地刺激到了我，好像是狐疑，好像是不可置信，又或者是失望。还有同学们的议论，我不敢面对，更没有脸面对！我恨不得钻进地缝，但是我只能笑笑，然后接受这个事实，因为这是我应得的！是我自己不努力，这怪不了别人，只能说是我自作自受！
我记得我看到过一句话：你凭什么不努力，又什么都想要。当时看到这句话时，我还嗤之以鼻！但是，这多么有道理啊，说的不就是现在的我吗？
这次的经历，仿佛是打击，又或者是一个人生必过的一个坎。但是，我觉得更像一个机遇，一个让我真正长大的机遇！
遇到狂风暴雨时，我们要有直视它的勇气；当电闪雷鸣时，我们要有直视它的勇气。人不能在挫折面前屈服，要有面对挫折的勇气，在逆境中崛起。
如果说成长需要成功的鼓励，那我宁愿选择挫折的洗礼。没人不喜欢成功，因为它会振奋我们的士气，增强我们的自信心，但多次的成功会使自负的人更加自负、傲慢。
挫折它不只有黑暗的一面，它还有光明的一面。用不着为一次小小的挫折而痛哭流涕。人生本来就充满坎坷，没有创伤的珍珠贝怎能有闪烁迷人的晶莹。跌几次跤摔几次跟头，是经常的事，如果在一条阴沟里翻了船，你的人生一定苍白，绝对不会生动。如果败了，我们可以从头再来，如果胜了，我们可以把脚下的基石夯硬。
成功是你梦寐以求的那朵红玫瑰，挫折正是那遍及周围的针刺。快乐是你辛勤耕耘的果实。
成功是白天的太阳，那么挫折就是黑夜中的'星辰，没有星辰的降落怎会有太阳的升起，耀眼的太阳也会有被乌云遮掉的时候；成功是甜果，那么挫折就是酸果，甜果在最初的时候是酸苦的。成长需要挫折，没有挫折哪有成熟后的甘甜。
成长需要挫折，成功也需要挫折，让我们一起拥有面对挫折的勇气，一直走到人生的最高峰。
人的一生就像是一叶扁舟，在茫茫大海上不停地漂泊。海上不可能永远风*浪静，不可能没有暴风雨，不可能让我们顺顺利利地度过。一定会有风雨、海浪来阻挡我们前进的脚步。可是，面对这些风雨、海浪，我们要怎么做呢？
实际上，这些风雨、海浪就是我们人生中必须要面对的挫折、磨难，当我们面对他们时，可能会被他们弄得遍体鳞伤，一无所有，会没有勇气继续面对，会想要逃避。但是逃避了，又会有什么好处呢？那会使你功亏一篑，所有的努力都白费了。虽然你一无所有了，但是你可以从新开始，用一个新的面貌来面对挫折。
你要鼓起勇气来面对，逃避既然无用，我们只能去面对现实。有一句话说得好：“只有经得起大风大浪的人，才能有所成就。”每一个成功的人都经历过风雨的考验，他们选择的都是面对，而不是逃避。他们就是一个很好的例子，面对挫折，我们只能勇于面对现实，而不是逃避。
挫折只不过是人生路上的一个小水洼，跨过去了，便是宽阔的道路；只不过一处小沙漠，走过去了，便是凉爽的绿荫；只不过是一阵暴风雨，过去了，便是美丽的彩虹；只不过是一阵风浪，过去了，便是*静的海面…
只要有信心，就能战胜挫折。
人的一生中不可能是一帆风顺的，都会遇到挫折，困难。挫折像雨，它会打湿你艰难跋涉时背负的行囊，使你脚下的路泥泞不堪，也会让你举步维艰，再也无意前行；但也许落在面颊上冰冷的雨点会使你清醒，让你思考空间如何勇往直前，如何正确面对挫折。
伟大的人物曾经也经历过无数的挫折，无数的困难。但他们在面临挫折困难时，选择了坚强选择了微笑。德国作曲家贝多芬从小家境贫寒，14岁就去乐团工作挣钱，几岁母亲去世，26岁又因伤寒病失去了听觉，这对一个立志献身音乐的人来说，是一种多么大的打击呀！可他却没有放弃而是坚强的迎接了挫折，所以使他取得了成功。
我们也难免会遇到挫折。挫折对于天才来说是一块垫脚石，对于能干的人来说则是一笔财富，但对于弱者来说又是一个万丈深渊。失败者会抱怨上天的不公*；而成功者则会感谢，面对挫折我们应该坚强面对而不是退缩。要知道挫折是我们人生中不可缺少的，也是无法避免的，正因为有了挫折我们才能变得更加坚强。
人生是一次远征，征途曲折坎坷。同学们，让我们正确的面对挫折，在挫折的考验中快乐的成长吧！
——经历挫折的演讲稿(精选5篇)
亲爱的老师、同学们：
大家好!
在人的一生中不可能一帆风顺，总会经厉大大小小的挫折。如果生活是一支蜡烛，那么挫折就像火花，他点燃了我们的生活，使我们的生活更加精彩。
肖复兴之子肖铁曾在《成长的感觉》一书中这样写道：“一个人应该经受点挫折，应该尝遍这人世间的辛酸苦乐，要不，这个人是残缺的。”是的，没有经历过挫折的人就像没有见过下雪的人，是不懂得洁白的;就像没有到过沙漠的人，是不懂得饥渴的;没有跌倒过的人是不懂的爬起来的勇气和力量是多么重要的。
一个人在成长阶段是不可能没有挫折，不可能没有酸甜苦辣的经历。经历了挫折不值得可笑，可笑的是挫折后没有勇气再爬起来。只有不断地跌倒、不断地怕起来，毅力才会从挫折中历炼出来。
我听说过这样一个故事：著名主持人李霞，口齿伶俐，吐字清晰，深受大家的喜爱，但在这铁齿钢牙的背后却有着一段不为人之的故事。李霞在第一次参加广播学院考试的时候，考官毫不留情的说她吐字不清，模模糊糊。这些话有如晴天霹雳。李霞顿觉五雷轰顶——她失败了!经历挫折后的李霞勇敢地“站”了起来，她每天早上嘴里包着沙子练*朗读，奋力地与失败作斗争，日复一日，年复一年，李霞在挫折中站了起来。当她吐出沙子后，一口流利的普通话响遍了中国，她成功了。
通过这个*凡的故事，让我们明白了挫折并不可怕，只要有站起来的决心与勇气，一切会不会改变谁又知道呢?李霞是从挫折中历炼出来的.人才，她经历了挫折，打败了挫折，成为我们心中的好主持。
同样，我也是从挫折中走过来的。记得我第一次参加《超级城市》的比赛是在四年级的时候，那次我满以为自己*时聪明伶俐，能说会道肯定能选上。不出我所料，各位评为给了我很高得分。但没想到天外有天，人外有人。我被坎坷的道路绊倒了，摔得鼻青脸肿。开始我很不服气，认为老天不公，后来我慢慢地觉得有些灰心，经过妈妈的开导，我重新站了起来，吸取了经验，终于考上了少儿频道的小主播，电台小主持。
哦，是挫折，是你让我站了起来，让我重新对生活充满了信心。挫折，你是一根弹簧，我强你就弱。你培养了我们的毅力，你让我的生活更精彩。
亲爱的老师、同学们：
我们的生活之所以精彩，是因为有数不清的挫折。
生活之挫
生活中处处都会遇到挫折，家庭矛盾，邻里纷争，亲人逝去，这些挫折就像在顺畅的道路上突然伸出无数荆棘，将我们划得遍体凌伤。
正因如此，生活才更加有挑战性，才更有趣味，生活才更加精彩。
学*之挫
学*是我们增长才干的好机会，不过学*也并非一帆风顺。
高手云集，也许我们只是百万大军中的一员小卒，并不为人所重用，再加上考试失利，这打击是无比的巨大。家长的指责，老师的批评，同学的嘲笑，无不给心灵带来无限的创伤。小中考的压力使我们喘不过气来，每天只有几个小时的休息的时间，使我们眼睛逐渐成为黑夜的战利品，这许多的因素使我们大多数的人失去了学*的乐趣。
但是只要我们找到学*的方法，找出学*的问题，寻找出最好的解决方案，学*便像春天的树苗一般茁壮成长，学*上的挫折便化成了动力，使我们天天向上。
学*因挫折而精彩。
运动之挫
运动能使我们保持健康，提升免疫能力。肥胖便是运动最大的克星。
每天运动之时，看见体格健壮者身轻如燕般从身旁快速飞过，带起一阵风，体育虽然是我的强项，不过看到这种情况，也使我目瞪口呆。我欲追不得，腿上像绑上了几十公斤的沙袋，只得见那强人离我渐渐远去。
篮球场上，见得几个身材魁梧者凭借自己出色的技巧，默契的配合，在篮球场上任意破千军，那篮球更像是手中玩物一般。而我只得渴望自己有这般华丽的转身，超强的跳跃能力，不过这只是一场梦。
我算是幸运的人，身上没有多余的赘肉，而那些重量级的人物，在体育运动方面更是没有自信。不过只要你有超强坚持能力，这点挫折只是你鞋底下的一颗石子，轻轻一弹便可弹走，生活一天一天地精彩快乐起来。
运动因挫折而精彩。
挫折是我们生活的动力，它促使我们追求高雅而富有快乐的生活。生活因挫折而精彩。
亲爱的老师、同学们：
生活就像一条溪流，有*淌，也会有激进，更会有阻碍;生活就像大海，有风*浪静，也会有波涛汹涌，更会有飓风海啸。当我们遇到“阻碍”、遇到“飓风海啸”的时候，我们不要退缩，不要憎恶，更不要气馁，要怀着感恩的心，感谢挫折!
感谢挫折，才能自强。没有经历过风霜的人生是缺憾的。人生一路，坎坷丛生，只有感谢挫折，才能自强。 居里夫人——镭的发现者，诺贝尔奖的获得者。在发现镭的过程中，她没有一个完整的实验室，只有一间简陋的小屋;她没有充足的资金，只有自己维持;她没有先进的设备，只有一些普通器材……但她在挫折中变得自强起来。一个人，若不懂得感谢挫折，无论给他多么大的鼓舞，他也不会变得自强不息。
感谢挫折，才能进步。很多人在什么是人生的最大财富这个问题面前迷惑不解，在我看来，是挫折，挫折才是最大财富。金钱、财富来的'是那么不可靠，只有挫折，他给人们的才是真实有用的东西。挫折会丰富我们的经验，积累我们的知识，促进我们的进步。在挫折中，我们懂得了努力，感谢挫折，我们知道了进步。感谢挫折，才能进步。
感谢挫折，才能成功。桑提亚哥曾说：“一个人可以被战胜，但不可以被打败”。在挫折的强大攻势面前，我们不应被打败，要懂得感谢挫折，在挫折中求胜。司马迁，在受了宫刑、孤身一人、遍访古地、忍饥挨饿等挫折度过，终于写出了被鲁迅誉为“史家之绝唱，无韵之《离骚》”的《史记》。司马迁，感谢挫折，他成功了。人生，漫漫长路远，纷繁挫折多，只有懂得感谢挫折，才能成功。
“挫折”是人人都不想听到的一个词，也是不愿意亲身经历的。然而，挫折却是每个人通向成功道路上必须经历的一个过程，一个人的一生不可能一帆风顺，总会遇到各种各样的挫折，所以，我们应该学会给自己一点挫折，学会正确的面对挫折。
俗话说得好“吃一堑，长一智”。在你经历过一次挫折后，就会在今后的人生道路上不再犯同样的错误。人生就是这样，你要感谢绊倒你的人，因为他使你懂得了爬起;你要感谢抛弃你的人，因为他使你懂得了自立;你要感谢批评你的人，因为他使你懂得了正确。面对这些小小的挫折，我们都值得感谢，都从中学会了不少知识，都得到战胜困难的经验。给自己一点挫折，无需是一场急风暴雨，一阵小小的微风也能使你在成功的道路上受益匪浅。没有汹涌澎湃的浪潮，就不叫大海。人生也是如此，没有一点挫折的人生，不叫做完美的人生。也许很多人对此不认可，但是有挫折的人生未必不是一件好事。
记得一句话：“当死神露出它的尖牙对我笑时，我能做的就是抱之一笑。”很欣赏作者的风度，也想学着吟一句：“当挫折一步步地靠*时，我们能做的，就是感谢挫折，使自己变得自强，懂得进步，取得成功!”
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
蜡梅，只有经受凛冽的寒风，才得以绽放，散发清香;雏鹰，只有忍受折翅的痛楚，才能搏击长空;树苗，只有历经沧桑，战胜风雨，才能枝繁叶茂，顶上苍穹。我们只有勇敢面对挫折失败，并且战胜它，才能走向辉煌。
每个人都历经过挫折与失败，挫折与失败好似一条浩瀚无涯的海洋，既然征服不了，为何不勇敢面对呢?
挫折与失败其实是上帝给每个人的考验。有的人勇敢面对，取得巨大成就;而有的人则选择逃避，整天毫无目的的生活;还有一些人是失败者，他们战败了，于是一直消沉堕落，从而败得更惨。
其实回头想想，失败挫折有那么可怕吗?你若是勇者，有何可惧?或者说，挫折就是那*静海面下的海浪，看起来*静，其实随时都会风起云涌，然而暴风雨过后，风*浪静，蓝天依旧。
人生亦是如此。人活着，难免会经历大起大落，然而它们每次都像是打喷嚏，虽然早有预感，却总是措手不及。即使现实再怎么残酷，我们也要积极面对，要知道，有心人，天不负。
我曾经就是一个懦弱的女孩，一次考试的失利让我一蹶不振。寒假在家里，整天看着天花板发呆。好是段日子，我昏昏沉沉，认为世人都讨厌我的存在。然而，一句*凡而又非凡的话启发了我——面对困难，人们往往羡慕幸运儿，但更惊叹于那些占用困境的人。顿时，我茅塞顿开。的确，心若在，梦就在，失败了可以从头再来。
到了下一期，我努力读书，我不能辜负老师及家长对我的期望。最终，我如愿以偿，不仅考上了自己理想的学校，还挽回了颜面。
至今，我的面前仍有许多的小波澜，我坚信，我不会输。虽然，我不是胜利者，但我也不是失败者，总有一天，我会成功!
风雨过后便是彩虹，挫折与失败在给人带来失意的同时，也让人越挫越勇。这次的失败，让我做好了迎接下一次挑战的准备;风雨过后也许是晴天，也许是另一场更大的风暴，而且来势汹汹。
勇敢面对挫折失败吧，成功会属于你的!
同学们：
今天，我讲话的主题是“提高承受挫折的能力”。
挫折，就是俗话所说的“碰钉子”,就是指遇到了不顺利的事情,或者遭到了不同程度的失败。在漫长的人生道路上,我们大多数人会遇到种.种困难、挫折与失败。那么，我们应该如何培养、如何提高承受挫折的能力盹?
我认为应从以下四个方面去努力：
第一,我们要客观地看问题，实事求是地面对挫折。古人说:“人生不如意事常八/九”，这就是说，在人生道路上，人人都会遇到挫折，人生的挫折是必然的、不可避免的。挫折是普遍存在的，它是人生的组成部分，生活的本来面目就是成功和挫折的结合体。
懂得了这些道理后，我们对人生的挫折就会实事求是地去面对、去接受。
