写事的作文400字 学游泳-四年级作文范文5份

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  写事的作文400字 学游泳-四年级作文 1

  每年一到暑假,游泳又是热门项目。

  今年暑假,老爸就问我:”想不想学游泳?“

  我一听,立马就回答:"想,想……"

  第二天,老爸真的带我到游泳场,在教练的带领下,首先让我们了解、熟悉一下场地。其次教练介绍说,在下水之前要先做基本的运动,以防在下水时脚抽筋。

  做完运动后……

  下水啦……

  我小心翼翼地走进水里,教练一直说:“往前,再往前。”我紧紧抓着教练的双手,生怕脚一滑,人就往下沉。到了差不多的位置,教练说:“先憋气,用嘴巴吸气鼻子吐气,能在水里憋气的越长越好。“但是我在憋气过程中,被呛了好几口水,心里有点恐惧了,想退缩不学。在教练及老爸的鼓励下,继续学着憋气:“1秒、2秒、3秒……“,憋着时间越来越长了,心里越来欢喜,而后我将头埋进水里,用脚一蹬,腿漂了起来。此时,教练表扬了我,说“对,就这样没错,用脚打水看看,人是不是会前进一点的。“我按着教练的指示,一点一点学着。最后教练说;手配合着划起来,就游得更快了。“

  游泳真不简单!处处都有困难,步步都要配合。

  写事的作文400字 学游泳-四年级作文 2

  今年暑假,我参加了浦东新区组织的游泳培训。经过十次的练*,我基本学会了游泳。回想起整个学*过程,有太多的事情给我留下了许多难忘的印象。

  记得第一天中午吃完饭,爸爸就带我去金仕堡学游泳。虽然天气十分炎热,但我的内心却激动不已。

  一到那里,伙伴们就已经排起了长长的队伍。终于轮到我了,我连忙拿着篮子和背包进了女更衣室。我先拿出泳衣,穿好,再把泳帽和泳镜带好,和同学们一起走到老师指定的位置集中,依次签名、打钩。不一会,我们的教练出现了。他年纪轻轻,中等个子,皮肤是米白色的,有一双闪亮的大眼睛。

  开始学游泳了,教练先教我们做深呼吸,然后给我们做起了示范。只见老师先吸气,再把嘴闭住,把头放入水中,过了一分钟,就抬起头,把气体吐出。老师做完示范后,让第一位同学先上去做,然后依次练*······有的同学做得很好,但是有的同学却很怕水,只能在老师的鼓励下勉强完成。

  我们就这样一点一点地学,认认真真地练*,从不敢下水到最后可以在水中像青蛙一样自由自在地游来游去。十次的刻苦训练,在不知不觉中就结束了。

  这次游泳的学*,是我在这个暑假中做过的最快乐的事情!

  写事的作文400字 学游泳-四年级作文 3

  愉快的暑假来临了,每当这个时候我的同学张权昊都能在河里快活地游泳,听说他五岁就会游泳了我特别羡慕他。这个暑假我也想学会游泳,我这个想法得到了爸爸,妈妈的赞同和支持,爸爸还自告奋勇的说我来教你。

  我家小区前有一条大河,一天傍晚,爸爸准备了游泳救生的必备护具带我来到河边。我在河岸边特别害怕,下还是不下心里非常纠结,在爸爸鼓励下我勇敢的下了水。爸爸用手轻轻地托着我的身体,教我双手用力划水,双脚用力向后蹬,还一边一边给我做示范,我拉着爸爸的手慢慢的学着游。

  经过了四五天的努力学,一天爸爸说你可以试着自己一个人慢慢的游游看,我说可以啊,可爸爸一放手我脑子就闷了,把游泳的要领都忘了,脑子里只有害怕了一下子就呛了一口水,我的鼻子特别特别酸,眼泪也流下来了,我一下子就哭了。爸爸拉着我说:学游泳就是不要怕呛水,我们小时候学游泳也是这样的。过了一会,我*静了一下心情,心里默默地想,多困难也要学会游泳,要像小鱼一样自由自在的在河里游泳。后来的几天,我一个人从会游1米到2米到5米甚至跟远,我慢慢地彻底脱离了爸爸保护我的手,终于学会了游泳,可我也喝了不少的河水哦!

  现在,我经常都坚持游泳,以前游泳对我来说是一种负担,而现在游泳已经是我的一种乐趣。收获的不仅是学会游泳,而是我学会了刻苦,这是一件多么有意的事啊!

  写事的作文400字 学游泳-四年级作文 4

  昨天我很高兴,因为我去南湾水库学游泳了。

  昨天下午我正在学英语时,爸爸突然过来接我了,把我吓了一大跳,原来,爸爸来接我的目的是带我去游泳的。我和爸爸、好朋友施萧航还有他爸爸,我们四个人一块开车来到南湾后,就下水游泳了。

  我们要下水了,我先把上衣、裤子和裤头脱掉,穿上游泳短裤,然后扑通一声跳进了水里。由于我不想用游泳圈,所以我就把我带的游泳圈给了施萧航。

  我这是第一次到南湾来游泳,我让爸爸教我游泳,他让我先趴在水面上,两条腿和两只手同时滑动,这样就能游得快了。我也按照爸爸说的做,可我怎样也无法趴在水面上,爸爸就把我的脚抬起来,我就游得好,爸爸一松我的腿,我就陷入水中喝水。还有一次,我陷入水中,在水里呆了很久,头一伸出来就喊“救命”,真好玩!尽管由于我不会游泳,喝了好几口水,但是我还是觉得游泳很有趣!

  天渐渐暗了下来,我们依依不舍地回去了。第一次到南湾游泳真有趣,我希望很快还会再来!

  写事的作文400字 学游泳-四年级作文 5

  我是一只名副其实的“旱鸭子”学游泳学了几年都学不会。这天我和爸爸,表妹一起去绿园山庄游泳。

  开始,我只会依赖游泳圈,后来我决定要靠自己来克服困难。于是我脱下游泳圈在水里不断练*,始终没有成功我开始泄气了,暗暗想;学游泳这么难我还是当一辈子“旱鸭子”吧。就在这时爸爸走过。

  来说,什么事都不能一学就成,需要经过自己不懈地努力才能取得成功。所谓“看花容易,绣花难。”就是这个道理。我似懂非懂的点了点头。

  这次,我为自已打气,在吸一口气,埋头游了起来。这次,没那么惨,游了起来。虽然游了起来,但那姿势也太狼狈了。你瞧,脑袋沉到水中,脚翘得老高,扑哧扑哧打着水,游来游去在原地不动。这次我并没有泄气是

  因为爸爸在一旁不停的鼓励我,我的信心更加充足了,渐渐地,我的头越抬越高,最后可以浮出水面了,不再那么狼狈,游的速度的越来越快,我高兴地从一头游到另一头。我在水里翻着跟头,不时向爸爸做个鬼脸,共同享受这成功的快乐!感谢爸爸对我的鼓励,使我又一次获得了成功!

  对啊,什么事都不能一学就成,需要经过自己不懈地努力才能取得成功。所谓“看花容易,绣花难。”就是这个道理。同学们,让我们一起奋斗,坚持不懈,就没有翻不过的火焰山!


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写事的作文400字 学游泳-四年级作文范文5份(扩展1)

——学游泳作文400字四年级范文十份

  学游泳作文400字四年级 1

  暑假里,妈妈给我报了游泳班,同时学*的还有崔志浩。那天,我异常兴奋,早早地换好了泳装,戴好了泳帽,眼镜,还有浮袖,好想马上就跳下水。当我从梯子上往下看时,水一眼看不到底,我的腿开始颤抖。老师过来了,连说带劝,我就是不下水,并且用手死死地抓住梯子。妈妈说:“加油宝贝!考验你胆量的时候到了。勇敢一点,相信自己是最棒的!”

  听完妈妈的话,我豁出去了,松开了手,终于下水了。水出奇的凉,并且有点深,快到我的嘴巴了。老师先教我憋气,然后再教我漂浮。练漂浮的时候,老师说身体防松,两手向前伸直,双腿并拢向后伸直,让身体浮起来。刚开始我的身体稳不住,接连喝了三口水,呛死我了。然后我连连说NO,NO,NO;像只青蛙似的在水池里跳来跳去,让老师捉不到我。妈妈看到了说:“你都敢下水了,是个勇敢的孩子。刚开始学游泳,呛水是避免不了的。不要害怕,有老师在保护着你呢。坚持就是胜利。妈妈相信你能行的。”我听了妈妈的话,增加了信心。在老师的帮助下,终于学会了憋气,并让身体轻松地浮在了水面上。没过几天,就学会了游泳。

  通过学游泳,我明白了,遇到困难,不要退缩,坚持就是胜利!

  学游泳作文400字四年级 2

  这个暑假,我又学会了一项本领——游泳。原来我认为游泳很简单,但是学起来却很难。

  第一天去学的时候,我很兴奋,一看到游泳池,就迫不及待地往下跳。哇,早上池里的水还是有点冷冷的,但慢慢地适应了。老师先叫我们抓着扶手在水下憋气。练完后,老师又叫我们在水面上漂浮,但是我怎么也漂不起来。这时,老师走过来,他教我把手脚伸直,不要担心沉下去。慢慢地我终于会漂起来了。哎,今天太累了。

  第二天,老师教我们抓着扶手蹬腿,几次蹬下来,腿就酸了。我偷偷地停下来休息,看看别的同学都在一个劲儿地练着,我觉得很不好意思,就又练了起来。嗨,真不错,我又学会了蹬腿。接下来的几天时间里,我又学到了不少游泳的知识,如怎么样换气,游的时候手怎么摆动等等。

  可是,方法是知道了,实际游起来根本比不上人家,特别是游了一会儿要换气时,我的脚老是要着地,所以,我最多只能游个5、6米。看着别的同学都可以到深水区去练*了,而我和几个同学只能留在浅水区继续练*,心里真不是滋味。

  将*25天的游泳课已经结束了,虽然这25天比较累,人也黑得像泥鳅似的,游也最多只能游个十多米,但我还是很高兴,因为我又多了一个本领。

  学游泳作文400字四年级 3

  紧张的学*阶段结束了,到了愉快的暑假。我除了完成每天的暑假作业之外,我还做些什么呢?我看见小朋友在游泳池自由自在地游来游去,我十分羡慕。我想:我决不做旱鸭子,要争当游泳能手,我就要学*游泳!

  我和三个小伙伴一起去学游泳,进到游泳池,看见许多大人和小孩,男的女的,在游泳池中游泳和嬉戏,十分热闹。我恨不得马上跳到游泳池里去。可是,不行呀!我不会游泳,危险!会淹死人的。

  妈妈看着我们跟教练学游泳,第一次学闭气和潜水。我跳进游泳池,水就进了鼻孔,鼻子酸酸的,有点害怕。教练说:“怕水还能学游泳。”我鼓起勇气,闭气把头潜入水里,这样多次潜水,我在水下的时间越来越长了。第二次老师教我们学蛙泳的姿势。就像青蛙在水里游,可是我们不会换气,游不了多久就被水呛到了。水一直灌到我的喉咙里,弄的我直咳嗽。不过比起胆小的斌斌,我还是不错的。

  时间过的真快啊!我们还在兴致勃勃地玩耍,教练就宣布第一节课结束了。我们只好依依不舍地离开了游泳池,洗洗干净,打到回府。

  学游泳作文400字四年级 4

  今年暑假,我请求爸爸带我去学游泳。

  今天是周末,爸爸不用上班了,终于带我到游泳馆,我高兴的一下子就跳到水里,不知怎么的就喝了一口水,爸爸把我拉上岸,告诉我说什么事都不要着急,慢慢来,我休息了一会儿,我怎么也不敢下水了,在爸爸的鼓励下,带着游泳圈我小心的慢慢地慢慢地试着下水,水池里的水清澈见底,其实水也不深,下水以后感觉人都飘起来了,我很好奇,爸爸告诉我说这是浮力的作用。我用脚使劲踩着池底,可前进的很慢,不是还左右摇摆,站立不稳,我问爸爸说这是怎么回事,爸爸说:这是水的阻力,我慢慢地掌握了一点点技巧,试着用手滑水,用脚登,慢慢的向前游了,我勇敢的摘下游泳圈向前游,过了一会儿难受极了,手臂与腿都酸了,我在水池边休息了一下,我想学*游泳要有决心,不能半途而废,爸爸在一旁指点我学*潜水,我手捏着鼻子,投头钻进水里,刚开始能潜一分钟左右,经过慢慢的练*,能潜到四五分钟,最后我学会了游泳。

  原来学会一件事儿是多么开心呀!我很喜欢游泳。

  学游泳作文400字四年级 5

  去年的今天我爸爸带着我去游泳,可是我放掉游泳圈就不敢下水了。今年,我一定要学游泳,一定要学会游泳,我心里默默地说着。于是找到妈妈,跟她说我要游泳,妈妈很快就答应了我。

  第一次去上兴趣班的游泳课时,我心里很紧张。一到泳池原来是浅水池,就放下心来,教练先教我游蛙泳,我鼓起勇气,憋了口气开始学潜水。几天以后,我终于在浅水区能游了。

  又过了几天,我心里不想发生的事情发生了,教练要我们去深水区去了。他们一个接着一个的往下跳,轮到我就害怕了,就站着不敢跳。教练走了过来,说:“胡戎,胆子大点,男子汉,胆子要大,这跟浅水区一样。”我深深的吸了口气,“嗵”的一声跳了下去,可是游了一小段,我气就憋不住了,就喊救命了。教练把我拉了起来,说:“学什么都不要急,要一步一步慢慢来,只有把老师教你的要点一一记住才行,只有好好练*才能学会。”

  没办法,星期天,我拉着爸爸去了体育馆,在爸爸的帮助下,按照教练的要点,我游泳的距离一次比一次远。

  经过这个暑期,我从不会游泳到一点点会,再到能游100米,我高兴极了,原来我这个“旱鸭子”也能游泳了,原来信心对我来讲就这么重要。

  学游泳作文400字四年级 6

  转眼间,这个暑假已经过去了快一半,这个暑假怎么过的这么快呢?恨不得再过一次,这个暑假十分快乐。

  一天中午我们一家人正在看奥运会,让的说游泳比赛,各个运动员就像雨鱼一样,游十分迅速,看到那些运动员游泳那么帅,我也要学游泳,因为我的死缠烂打,无奈之下,妈妈只好同意了,我和妈妈报完名,等到了这周就来上课,我穿好游泳装备,准备下水,这个时候,教练过来阻止我下水,说你千万别下水,你要先做好热身运动,不然可能会抽筋在水里抽筋,轻则呛冷的喝几口水中,严重的引起溺水,我听了教练的话吓了一跳,我第一次知道原来不热身竟会抽筋,我听了教练的话,连忙下来做运动,做完了热身运动我就在边上听教练指导,如何划水蹬腿,学了几节课,我游得越来越了快,渐渐的,我可以不借助任何游泳的辅助道具来游泳,到了最后一次课,我们开始考试了,我们一个一个的游,很快就到我了,我开始跳进水里的时候,有一点紧张,我慢慢地提醒自己放松放松,终于游出来一个好成绩。

  我到最后要提醒大家的是,在游泳的时候一定要做好热身运动,去正规的游泳馆。

  学游泳作文400字四年级 7

  最*我在学游泳了,因为爸爸妈妈觉得我必须要会一项和锻炼有关的课外班,所以经过我们一家人的讨论之后,最后决定学游泳,啊呀,我实在太开心了,因为这让我想起来以前我们一家人一起出去旅游的时候我穿着美美的泳衣,戴着可爱的泳帽和游泳圈,在水里漂啊漂啊!一想到这,我不自觉的脸上乐开了花!可是这种美梦在我第一天学*当中就把我打回了现实,枯燥的学*,以及没完没了的练*,还有教练凶凶的训斥声,我不想学了,我的脑袋里一下蹦出来这个想法,可是我不敢和妈妈说,因为我怕她取笑我,为什么学*任何一件事怎么那么难啊,于是我露出了一脸的不高兴,可能妈妈察觉出来了,她搂着我,轻声的对我说,宝贝是不是觉得太难了,和自己想象中的不一样,我委屈的眼里含着泪点了点头,妈妈说没事儿,任何事开头都很难,等你克服了,后面就容易了!做什么事都不能半途而废,一定要坚持,听了妈妈的话我立马来了精神,妈妈说的对,我一定要坚持,等我到了学会那一天我一定骄傲大声的告诉每一个人!我学会游泳了!

  学游泳作文400字四年级 8

  夏天来了,火辣辣的太阳照耀着大地,我和表哥、表姐、表弟、表妹一起去游泳。

  我们几个当中,只有表哥会游泳。来到小区里的游泳池,我们还没换好衣服,他就已经跳下水,开开心心地游了起来,我们只能站在上面眼巴巴地看着他。不一会儿,他游过来,笑嘻嘻地说:“嘿,不会游泳吗?哈哈哈!”我气呼呼地说:“哼!会游泳有什么了不起!”

  正巧爸爸就在旁边,便教我游泳。爸爸说:“你先屏住呼吸,把头沉到水里,记住不要呼吸!”我把头沉下去,结果不到2秒就上来了,觉得很难受。爸爸说:“你想学会游泳,就必须过这一关。”我只好再次把头沉下去。上来时,爸爸高兴地说:“真棒,这次有8秒了!”

  连续几次后,他又教我手和脚的动作。手的动作是先把手臂伸直,合上,再划水,脚的动作是收腿、翻脚、蹬腿、夹水。我很快就学会了。爸爸说:“你把这些动作连起来试试,我在后面推你。”我就在爸爸的帮助下游了起来。不知什么时候,爸爸松了手,我还自言自语地说:“爸爸别松手,别松手。”旁边的表哥笑着说:“你爸早就松手了!”我开心极了,因为我学会游泳了!

  这件事告诉我们:世上无难事,只怕有心人!

  学游泳作文400字四年级 9

  每当我想起学游泳的经历时,就仿佛回到了从前,不禁会想起学游泳时的酸甜苦辣。

  第一天,我高高兴兴的到了游泳馆。本想一去哪儿就下水,可以尽情的玩耍。但是,事与愿违。

  一入水,我感觉四肢好像不是我的,我在水里艰难的走着。心想:连走都这么困难,这么累,怎么游啊?想着,想着,脚下一滑摔倒在游泳池里,我手忙脚乱一连喝了几口水,呛得我鼻子酸痛。幸亏旁边有爷爷,不然后果不堪设想。

  第二次,因为有上一次的教训,我对水有一种本能的害怕,所以迟迟不敢下水。爷爷在水里催着我下来,我心一慌,“扑通”一声,我滑了下去,身体自然往下沉,我赶紧拉住把手,费了好大劲才站了起来。

  学了几天以后,我逐渐喜欢上了游泳。也能自由的浮在水上面啦!我高兴地用力拍水,哈哈!水花溅了爷爷一脸!

  在爷爷的耐心教导下,我慢慢的掌握了一些游泳的小知识。现在,我已经初步学会了蛙泳,并且可以横渡游泳池啦!

  怎么样?这就是我学游泳的经历。通过学游泳,使我明白了一个道理:世上无难事,只怕有心人!

  学游泳作文400字四年级 10

  游泳的第一天,我带着又快乐又紧张的心情去xx湾国际酒店游泳了。

  到了游泳馆,我去买了一顶粉红色的游泳帽,然后拿了一个钥匙就去更衣室换泳裤了,换好后,我穿了拖鞋走向游泳池。游泳池好大好大,是一个长25米,宽13米的长方形,浅蓝色的一边浅,深蓝色的一边深。突然,一个教练向我走来,教练自我介绍说:“我姓x,以后就叫我x教练好了。”然后在休息区,x教练开始教我们做准备活动,做完准备活动后,x教练带着我们下了浅水区。

  x教练开始教我动作了,x教练先教我们第一个动作是憋气,x教练说完,我就猛地吸了一口气,马上把头潜入水里,心里暗暗地数数,我在水下张望了一下,发现好几个小朋友都不在水下了,我也连忙探出了水面。第二个动作是练漂浮,首先我扶着池壁让身子漂了起来,慢慢地我把手离开池壁,也能漂浮起来,后来我两个手分别抱住小腿,也能使身体漂浮起来,最后,我把双手并拢,一脚踩着池底,一脚踩着池壁,踩着池壁的那只脚用力一蹬,身体一下前进了好几米。

  x教练还不时地竖起大拇指夸我真棒,我心里美滋滋的。我对学游泳更有信心了。经过十天的努力学*,我不仅熟练地掌握了蛙泳的技术动作,而且可以连续游60米多了!


写事的作文400字 学游泳-四年级作文范文5份(扩展2)

——学游泳-四年级作文范文五份

  学游泳-四年级作文 1

   夏天的时候,我现在家里没事做,爸爸说:“儿子我们去游泳吧!”我听了连忙说:“那好呀!就快去吧。”我们把东西准备好,就走到游泳池那边了,看见那里人山人海。

  我穿上游泳衣,包一条大毛巾,缩缩地走进了游泳池,我看见那么多小孩呀!连忙走上了台阶,一蹦,我整个人都沉在水里了。我连忙向上一跳!呼,幸亏那时还机智,要不我可要死了!但虽说上来了,可鼻子进了好几口水,真难受!可我还是硬着头皮学。爸爸先说:“沉入水底,你不大会,抓住栏杆,**地伸直脚,一只腿拍打水花,然后放手一直拍打下去。”我试着抓住,用脚拍打水花,可我太笨,太怕,死命抓住栏杆不放手,这还不算,我脚伸不直,而且光用小腿打,大腿没一起动。后来,爸爸让我抱住救生圈,然后用脚拍打水花,一定要伸直腿,不断拍打,还一直鼓励,要放松、放松,心情要轻松、轻松。这样,身体的重量就会轻很多的。我试着游,真舒服!后来爸爸又教我仰游。让我像睡觉一样,直直躺*睡着,用脚浮起来,拍打水花。我试着,真的好玩!感觉像睡觉。差点我就睡了。姐姐又说:“教你蛙泳,好吗?”我连声说太棒了。她说,先用手并成像箭一样,一直往前冲,后腿拍打水花,整个头在水下,时不时要把头伸出来换气。哼!这种蛙泳真难!害得我在水底连连吸了好几口游泳池的水,真难受!不过,感觉倒很舒服。他说:“试试蝶泳,ok?反正没多久来嘛!”我还是答应了。两手向两边划,两脚同时向两边打,整个人沉下去。“这是他说的,应该一定行的!”我暗自想。我一学,天哪,我受不了,连呛5、6口水。爸爸瞧我这窘样,要我先潜下水中,然后再起来,要整个头沉下去。我连忙深呼吸,一下冲进水中。好……舒服!直到氧气不够了,才冒上来。姐姐笑着说:“怎么样,不错吧?好了,你样样都学会了点,以后就在这儿练*练*吧!”

  今天洗澡时,连连打了几个喷嚏。我知道我感冒了。“都是因为游泳!”我心里骂它,“不过,倒使我会了游水,值!”想到这,我又忍不住“扑哧”一声地笑了。

  学游泳-四年级作文 2

  暑假快要过完了,说起这个假期,虽然感觉过得很快,但我却觉得过得非常有意义。

  暑假里有意思的事可多了,其中最值得一说的就是学游泳了。

  第一天,我来到游泳馆,看见游泳池的水清澈见底,像一面大镜子,在游泳馆的上方晃动着水反射的影子,我感觉那些水在向我们发出邀请,好像在说,“小朋友们,赶快下来吧,不用害怕,和我一起做游戏吧。”其他人也都和我一样,看上去很兴奋的样子。

  过了一会儿,教练来了,大家很快站成一排,等着教练讲话。教练先带着我们进行了热身活动,又给我们仔细地讲解了游泳的动作和要领。然后,他给我们系上吹满气的腹带让我们在水里扶着岸边慢慢游。接下来,很多同学都“扑通扑通”地跳下水了。就在快要下水的时候,我突然开始紧张起来,头有点晕,腿开始发软。迟迟坐在池边不敢下去。这时,教练好像看穿了我的心思,走过来亲切地对我说:“不要害怕,有腹带保护着你,你不会淹着的,要相信自己。”听了教练的话,我下了水。

  下水后,我感觉水冰凉冰凉的,浑身直打冷颤。但想起教练刚才说的话,我咬牙坚持游着,教练不停地给我们纠正不规范的动作。又过了一会儿,教练让我趴在泡沫板上练*双手划水游。虽然有腹带和泡沫板的双层保护,但是我因为掌握不好*衡,还会时不时的喝口水,甚至还被水淹着一回,每当这时,我就会鼓励自己:“不要放弃,坚持就是胜利。”就这样,终于在第五天,我开始体会到了成功的喜悦。

  那天,教练像往常一样,带领我们热身后,就让我们下水游泳。可能是经过了前几天的不断练*吧,这次下水后,我明显感觉自己的身体轻巧了许多。于是,我小心地推开泡沫板,轻轻地解开腹带,双脚前后踢水,双手向四周划水,啊!我真的轻飘飘地伏在了水面上啦!我太兴奋了,我终于学会了游泳。在接下来的几天里,我不管遇到什么困难都会坚持克服,不打退堂鼓。学游泳的最后一天,我们这一期学员组织了比赛,我获得了第一名的好成绩。得到了教练的夸奖,其他同学的称赞。

  通过这次既难忘又快乐的学游泳过程,让我深深地体会到了一个道理,那就是不管做什么事,只要努力,坚持,不怕失败,就一定可以成功。

  学游泳-四年级作文 3

  每当看到那些会游泳的大哥哥、大姐姐在游泳池里自由穿梭时,我就特别的羡慕,总希望自己有一天也会像他们一样,像一条欢快的鱼儿一样在水中自由的游动。这不,今年暑假,我也为自己制定了一项计划,那就是学会游泳。

  ——题记

  那是一个炎热的午后,约上好朋友,带上办好的游泳证,拿好需要的装备,我们就直奔目的地——游泳池。

  来到游泳池门口一看,哇塞,几十辆自行车兵分左右两大方阵,将游泳池门前的空地占得满满的。而且大多数都是小孩子的车。赶紧找个空位停放好自行车后,我们三个人就以刘翔百米冲刺般的速度冲了进去。

  游泳池里有一大一小两个池子,大池子里的水有一米多深,小池子里的水只有几十公分深,对于我们这种还不太会游泳的人来说,就只能先在小池子里瞎扑腾扑腾了。

  圆圆的小池子里有很多的小孩子,看来要游那是根本不能的,我们三个决定先练练憋气。

  带上游泳眼镜,深吸一口气,我把头扎进了水里。心里在默默的数着数:1、2、3……数到了十几下的时候我感觉憋不住了,赶紧把头从水里抬了起来。呼,憋着的一口气终于可以吐出来了。接连大口的呼吸了几次后,我才感觉呼吸畅通了。哎呀妈呀,这在水里憋气的滋味可真是不好受。一看旁边的好朋友,她们两个的头还扎在水里。几秒钟后,她们也憋不住从水里出来了。只见她俩的脸被憋得红红的,一出水面,也是大口大口的喘着气。

  又接连的练*了几次憋气后,我们三个想要到大池子里去玩玩儿。

  沿着扶梯下到了大池子里,脚在池子里站稳后,水淹到了我的下巴处。大池子大,所以看起来不像小池子那么的人多、拥挤。因为套着游泳圈,采用狗刨式的姿势,我们也可以在大游泳池里四处的游动了。

  哎呀,那边有我们班的两个男生,可不能被他们看到了,要不肯定会被他们袭击的。赶紧划动双臂想快速的脱离开那个地带,可是怎么感觉这会儿的游泳圈像是被人拽住了一样,游动起来很费劲,往前的速度很慢很慢。

  晚了,也完了,被火眼金睛的他们看到了,立即就朝我开始扑水了,水花溅了我一脸。

  你们就欺负我不会游泳跑不快,等我学会游泳了,就让我们在游泳池里一比高低吧。

  学游泳-四年级作文 4

  我会游泳,不,我喜欢游泳 !说起我学游泳的故事不能掠过二段截然不同的插曲。

  插曲一像是悲催的二泉映月,在我一年级的暑假,妈妈为我报了一个游泳班,游泳班五个人当中我的个子最小,关键是我下水后才发现我必须踮起脚尖才能勉强呼吸,我开始害怕起来,觉得泳池像个面目可憎的庞然大物,随时要吞没我,我本能的紧紧抓住泳池缘把自己吊在水面上,每次教练托着我游一会儿就悄悄把手撤开,而我都会紧张的去抓她,使得教练的尝试失败,毎节课上到一半,我就哭天抹泪的求妈妈让我下课,就这样一个训练班结束,我只会躺在水上短距离的扑通几下。

  插曲二是灿烂的辉煌圆舞曲,二年级暑假我去了美国,姨父自作主张为我找了个教练教我自由泳,妈妈有些顾虑于是就把插曲一哇啦、哇啦播给姨父听,姨父听了以后笑着说:“尧尧你可真没出息,你还不如一个小胎儿,胎儿都敢独自在妈妈肚子里游泳,你这么大了还如此胆小。这样吧,如果你这次没学会游泳,那一千多美金的学费你妈自己掏,我可不给一个胆小鬼买单,如果你学会了,那么不但我来付学费,还外加一箩筐赞美,怎么样?”姨夫的话触动了我,让我有了较劲的冲动,第一天上课时,我恶狠狠的盯着泳池自言自语道:“妖怪,我要征服你!”记得第一节课学的是在水里静止漂浮,开始教练托着我的头,我的动作做的还好,可当教练把手拿开时,我的注意力就开始在害怕和动作规范间摇摆,我发现只要我的注意力在动作作上,我就能成功的浮在水面,而一旦注意力偏向害怕,便会动作变形沉入水里,于是我壮起胆子体味动作,不到半小时就学会了漂浮,首战告捷我信心百倍,接下来的课我越学越勇,即使下了课我也会到浅水池中反复练*,渐渐地我爱上了游泳,泳池也变成了亲切可爱的朋友,一个暑假过后,我不但学会自由泳,而且学会了蛙泳,熟练了仰泳,对了,还外加一千多美金和一箩筐美!

  学*游泳的这两段插曲让我感悟很深,它让我体验到学*任何一个本领都会遇到一些困难,这些困难就像陡峭的高山,如果你怕它,它就会高高在上地藐视你,可如果你不畏艰险,迎难而上,你就会看到,啊!无限风光在险峰!

  学游泳-四年级作文 5

  盼望已久的暑假终于来到了。我把书包、课本什么的都塞进了抽屉。正忙着,爸爸回来了。他一进门就笑着对我说:"暑假又到了,还记得你说过的话吗?""什么话?"我漫不经心地问。"你不是打赌说到小学毕业还不会游泳,就把名字倒写吗?""急什么,暑假还没过。过几天,我拜表姐为师,准能学会。"我胸有成竹地回答。

  这一天,我和表姐来到了游泳馆游泳池。游泳池里人真多,大家兴高采烈,可我心里却直发呆。表姐瞟了我一眼,问:"害怕了?"我不服气地说:"我才不呢。你不是说游泳不难学吗?""当然了,不过首先你得不怕苦才行。其实,任何事情都是这样的。"听了哥哥的话,我俏皮地伸伸舌头,心想,哥哥还挺像小老师哩。

  到了池边,我硬着头皮下了池,哥哥让我抓住池边栏杆学"闷水".我问:"水中能睁开眼吗?""能。你先深吸一口气,再把脸埋进水中,来,试试。"我皱着眉头犹豫着,闷到水里那该多难受呀。哥哥微微一笑:"我说你是个胆小鬼吧!"我火了,大声说:"你别门缝里看人!瞧我的。"我深深地吸了一口气,不管三七二十一,头一低,把脸埋进了水里。嘻,水好像并不那么可怕了。我试着睁开眼,只见一片碧莹莹的水。我这才抬起头来,冲着哥哥说:"怎么样?看看我这个‘胆小鬼’!""别高兴得太早。接下来学打水。"哥哥让我仍然抓住栏杆,用腿使劲拍打水面。我只打了几下,就没力气了。哥哥就叫我休息休息。我想:"我的好好练呀,要是怕苦怕累,可要输给爸爸了。"于是,我把嘴一噘:"不休息,再练!"哥哥疼爱地拍拍我的肩膀,我俩一边说笑,一边继续练*??

  半个月后,我游泳很有进步,不但学会了"自由泳",还学会了"蛙泳".我的意地对爸爸说:"爸爸,你输了。"爸爸爽朗地笑道:"有志者事竟成。你不怕苦,又有决心,爸爸当然输了。"听了爸爸的话,我和哥哥都发出了会心的笑声。


写事的作文400字 学游泳-四年级作文范文5份(扩展3)

——滑雪_写事作文400字_四年级写事作文范文5份

  滑雪_写事作文400字_四年级写事作文 1

  春节,阿姨决定带我去安吉滑雪。我一听到这个好消息,就高兴地欢呼雀跃起来,恨不得一下子就飞到滑雪场去。

  我期盼已久的这一天终于到了,我和阿姨来到了滑雪场。刚下车,那白茫茫的雪就映入了我的眼帘,其次是那大大小小的人像雄鹰一样在雪地上飞翔着。我迫不及待地让阿姨租了一套雪具,穿上雪撬后,我拿起了雪杖,心里有一种说不出喜悦和兴奋。

  刚开始,我看着别人滑雪,好像也不难,可是自已却站都站不起来,两腿直哆嗦。渐渐地,我自已可以走了,但是不会上、下坡。阿姨想了个办法,只见她用双手拉住雪杖的另一端,使劲地拉,我终于成功地上了坡。下面,我开始下坡了。我来到了半山腰,手紧握雪杖,然后身体向前倾,两腿弯曲,极速俯冲,风在我耳边欢唱,有一种我心飞扬的感觉!不一会儿,我又学会了刹车、转弯等等。我不禁欢呼:“我会滑雪啦!”接下来,我不厌其烦地一次又一次地练*着,直到自已筋疲力尽。

  美好的时光总是那么短暂,转眼时间到了。我恋恋不舍地告别了滑雪场,心里暗暗说道:“再见了,滑雪场,明年我还会再来的!”

  滑雪_写事作文400字_四年级写事作文 2

  终于放寒假了,妈妈说带我去哈尔滨滑雪放松放松,听到这个消息我高兴极了,迅速收拾东西,再叫上姐姐、哥哥、二姨妈出发了。经过三个小时的路程终于到达了目的地,天也黑了下来,妈妈说只能等到明天去滑雪场了。

  第二天一早,带着美好的愿望从梦中醒来,匆匆忙忙吃过早餐,我们直奔滑雪场,因为有雾路上错过了很多美景。终于到了滑雪场,我拽着妈妈就往里面冲,因为有雾所以不能看的很远,我只看到门口已经聚满穿戴整齐的人在原地慢慢练*。爸爸说:“现在有雾只能租个双板滑雪鞋。”这时我已经高兴的不得了,什么都行,换上鞋就往雪场奔。可是到了雪地穿上滑板我却像木偶一样不敢动,看看周围的叔叔阿姨滑的那么好,心里好急啊!不过也有像我一样不会滑的,他们弯着腰,翘着屁股慢慢练*,我也就学着他们滑吧!不小心的时候就会摔个屁股墩,不过还好,爬起来再滑,就这样摔了几次,慢慢的可以滑出去了,妈妈也说我滑的有模有样了,这时候我一身大汗,帽子手套都扔掉了。

  到了中午雾散了,雪场露出了它的全部摸样,好大的场地啊,有两个大大的山丘,有面向山顶的索道。这时,爸爸又租了个想轮胎似地东西,我们来到索道旁,我一屁股坐在轮胎上,索道把我拉到了山顶,从山顶飞速的往下滑,眼前的景物飞快的忘我身后跑,我太激动了,让我久久不想离开呀。

  滑雪_写事作文400字_四年级写事作文 3

  雪是我们冬天里最喜欢的东西,雪把冬天装点的很美,雪也让冬天充满了乐趣,以前,我对雪的所有想象仅仅是:打雪仗、堆雪人。后来才知道还有比这些更好玩、更刺激、更有趣的活动——滑雪,所以,我的冬天有了雪就很幸福。

  去年寒假,老爸带我来到了昌*雪世界滑雪场。一进大门,是三座高矮不同的雪山。一问才知那座最高的雪山是中级道,矮一点的是初级道,最矮的是练*道。看到大人们、孩子们都在雪地上尽情的飞舞,我早已心驰神往、跃跃欲试。

  我迫不及待的换上了老爸租来的雪具,哪知雪鞋非常笨重,穿上后脚都抬不起来,但是雪山的诱惑实在是太大了,我一摇一摆的像鸭子似的向雪山走了过去。

  突然脚下一滑,咕咚一声,坐在了地上。感觉很不好意思,偷偷往旁边看有没有人笑话我,一看,根本没有人注意我,摔倒的人也真不少,可是人家立刻爬起来,抖抖雪再滑,我也释然了。哆哆嗦嗦的又往前挪了几步,啪的一下又摔倒了,这下我可害怕了,老爸再怎么鼓励我也不走了。

  无奈,老爸只好请了教练来教我。教练告诉我滑的时候腿要弯曲,身子要向前弓,不能紧张,要放松。接着教练带我上了练*道,扶着我开始往下滑。一开始,我的心提到了嗓子眼,提心吊胆的紧紧地抓住教练的手,后来,我慢慢的掌握了滑雪的要领,渐渐的不用教练,我也可以稳稳地滑下来了。耳旁的风声呼呼作响,感觉自己好像真的飞起来了。

  我会滑雪喽!我会滑雪喽!我冲着雪山激动地欢呼着……

  滑雪_写事作文400字_四年级写事作文 4

  有一天晚上我睡觉的时候梦见了爸爸带着我和妈妈一起去滑雪了!第二天早上我就起床问爸爸有没有时间带我们去滑雪,爸爸说可以。我们吃完饭就出发啦!

  我们到了龙山滑雪场。一进去听到了热闹的说话声!哇!人好多啊,妈妈准备买滑雪板的票,但是那人说:人太多了,推荐我们去滑雪圈那玩!我们想了一下就玩滑雪圈吧!买完票进场了,我们一人拿了一个滑雪圈上了电动直梯。从我身边划过人的尖叫声让我既兴奋又害怕紧张,我们已经上去了,我腿开始发软,爸爸说可以我们三个可以一起滑下去,我很赞同,我们滑了下去雪花溅在我的脸上我有一点点冷了!爸爸说:他胃有点不太舒服于是他去车上休息了。我和妈妈跟三个姐姐和一个阿姨我们准备一起滑下去!我和一个姐姐在前面妈妈和阿姨在最后,其他的人在中间,我们左右两人拉着对方的把手,前后两人,后面的拉着前面皮圈的绳子。哇!我们这次滑的好快呀!我觉得人多滑的快,于是我看有三个姐姐自己在滑,我就邀请了她们一起玩。我们就有了八个人,我们滑的更快啦!爸爸打电话来催我们回家了!我准备在玩一次,于是我们又玩了一把,好好玩啊!我们刚下来我就听到了有人说准备下班了!我们既然玩到了下班啊!

  我们回到了家,我腰酸腿疼,我往床上一趟,一下就睡着了,睡得可香了!

  滑雪_写事作文400字_四年级写事作文 5

  放寒假的第二天,爸爸就带着我、妈妈、侄女还有姐姐一起到西岭雪山滑雪。

  到了雪山,我们一穿上滑冰鞋就开始了滑雪比赛。

  只见爸爸像闪电似的率先冲了出去;再看看后面的'妈妈,刚穿上滑冰鞋就摔了个四脚朝天;姐姐呢,她还是一个实*生,手拄滑雪杖,滑得歪歪扭扭;至于侄女,她的年龄太小,连会都不会,此时还坐在雪地上研究怎么穿滑冰鞋呢!看来这一局,只有爸爸才是我真正的对手。

  比赛开始了,我心里暗暗想:我一定要赢了爸爸,让他对我佩服得五体投地。很快,我和爸爸轮流领先,把妈妈、姐姐和侄女甩出老远,几个回合后,我俩还是不分上下。滑至半山腰时,一个孩子突然窜出,爸爸只得绕道而行,我趁机冲到前面,爸爸在后面穷追不舍。这时离终点已经不远了,三米、两米、一米……哈哈,我第一个冲到了终点,爸爸终于输在我的手上了!哈哈……!这真是个辉煌的时刻,这一时刻,我尝到了胜利的滋味,品到了幸运的甜头。

  今天真是快乐的一天,直到回家我还能兴致勃勃地写下这些文字,也是一种有力的证明吧!


写事的作文400字 学游泳-四年级作文范文5份(扩展4)

——学游泳四年级作文6篇

  今年暑假,妈妈每天都带我去游泳。我看见小朋友们在游泳池里自由自在地游来游去,我十分羡慕。我想:我决不做旱鸭子,要争当游泳能手,我要学*游泳。

  我和妈妈一来到泳池,就看见许多大人和小孩,男的、女的在游泳池里游泳和嬉闹,十分热闹。我恨不得马上跳进游泳池去,可是不行呀!我不会游泳。

  妈妈找了他的.一个好朋友教我学游泳,是位叔叔。他很严厉,他说:“我要去许多次才能学会游泳。第一次学闭气和潜水,我一跳进游泳池,水就进了鼻孔,鼻子酸酸的,有点害怕,叔叔告诉我说:“怕水还能学游泳?”我鼓起勇气,闭气把头潜入水里,这样多次潜水,我很快就会了。第二次学打水和夹水,我练了又练,终于在叔叔的帮助下,我学会了打水和夹水。第三次学*蛙泳,就像青蛙一样在水里游,可是我不会换气,只能闭一口气游,游不远。第四次开始学换气了,先站在水里,在水上吸一口气,再把头潜入水里呼气来,可是一边游一边换气就难了,这次没有学会换气,下次我一定要学会,就这样坚持练下去,我有了很大的进步。

  在这个快乐的暑假里,我既学会了游泳,又锻炼了我的身体和意志。全家人都很高兴,都说我长大了!

  妈妈带我去学游泳,我高兴得一蹦三尺高。

  开始学游泳了,我穿好了游泳衣,戴好了游泳镜。只听扑通一声,我就跳进了“茫茫大海”。王教练走过来和蔼可亲地说:“小朋友,我们首先要学会屏气,屏气是最重要的.一项,如果不会那你就不可能会其他的游泳动作,所以你要先好好练*屏气,懂了没有?”我大喊一声懂了。可心里却很害怕,想:“如果淹死了可怎么办?如果游泳池里有水怪可怎么办?”好了,不想这么多了,开始练吧!我小声的嘀咕着。于是我开始认认真真地练。第一次练可把我害惨了,一下子呛了好几口水。第二次我把头“塞”进了水里,不一会儿,我把头抬起来时,鼻子成了“大喷泉”,水直往外流。我垂头丧气地坐在椅子上小声地说:“妈妈,学游泳实在太难了,我已经呛了好几口水了。”妈妈说:“孩子,不要泄气,妈妈相信你会学会的。”我又“开心”地去学游泳了。一次次、一遍遍地练。功夫不负有心人,三十秒钟的屏气我终于学会了。还可以屏到一分钟呢!我终于不会被那可恶的水给呛着了。王教练走过来微笑着对我说:“你真棒!明天可以学蛙泳了。”我高兴得不知道怎样形容!

  啊!我学会屏气了!我等带着明天王教练教我学蛙泳!

  妈妈给我报了游泳班,我今天是第一次来学游泳。

  一大早就起床刷完牙、洗完脸去上课,听妈妈说要坚持十天。到了地方,数了数有七个小朋友和我一样是第一次学游泳的,刚开始我好像觉得水很浅,老师让我们先把自己身上弄湿,再下水,我一下水发现水特别的深,脚都挨不着地,水都能把我的头埋了,我心里还有点紧张,因为我从来没到过这么深的池子。

  一开始,老师让我们手扶着边移过来移过去,挺好玩的,移完了,我们上岸把自己的浴巾扑在地上,让我们爬在浴巾上学游泳,老师让我们把腿勾住,然后就使劲的往下蹬,就这样我们做了五十次,我们的腿都麻了,做完这个动作又给每个同学身上在绑一个海绵板,给每个人手里拿了一个海绵板,一个一个下水游泳,我觉得带上海绵板身体就浮了起来,好像和船一样,游完了一圈又游一圈,就这样我们游了十二圈,老师还表扬了我说:“你游得不错。”

  我听了非常的高兴。不知不觉的时间就到了,老师给我们布置了一项作业,就是让我们回家在床上练蹬腿五十下、练憋气一百下。我恋恋不舍的离开了游泳馆内,这就是我学游泳的第一天。我很期待明天的游泳课,耶!

  妈妈带我去学游泳,我高兴得一蹦三尺高。

  开始学游泳了,我穿好了游泳衣,戴好了游泳镜。只听扑通一声,我就跳进了“茫茫大海”。王教练走过来和蔼可亲地说:“小朋友,我们首先要学会屏气,屏气是最重要的一项,如果不会那你就不可能会其他的游泳动作,所以你要先好好练*屏气,懂了没有?”我大喊一声懂了。可心里却很害怕,想:“如果淹死了可怎么办?如果游泳池里有水怪可怎么办?”好了,不想这么多了,开始练吧!我小声的嘀咕着。于是我开始认认真真地练。第一次练可把我害惨了,一下子呛了好几口水。第二次我把头“塞”进了水里,不一会儿,我把头抬起来时,鼻子成了“大喷泉”,水直往外流。我垂头丧气地坐在椅子上小声地说:“妈妈,学游泳实在太难了,我已经呛了好几口水了。”妈妈说:“孩子,不要泄气,妈妈相信你会学会的。”我又“开心”地去学游泳了。一次次、一遍遍地练。功夫不负有心人,三十秒钟的屏气我终于学会了。还可以屏到一分钟呢!我终于不会被那可恶的.水给呛着了。王教练走过来微笑着对我说:“你真棒!明天可以学蛙泳了。”我高兴得不知道怎样形容!

  啊!我学会屏气了!我等带着明天王教练教我学蛙泳!

  每次看到那些大哥哥.大姐姐们在游泳池里高兴地玩耍时,我心里就羡慕极了,我多想像他们一样,在水里自由地玩耍呀!好不容易等来了暑假,我参加了游泳培训班(是蛙泳班)。

  当第一次来到游泳场时,我被那一池的水给吓住了,心想:这水有多深,下去不会被淹死呢?这时,教练对我说:“要学会游泳,可要可要下苦功啊!”听了教练这番话,我一鼓作气,闭上眼睛,“扑通”一声,跳下了水,结果没淹死,还浮起来呢!教练告诉我:“学游泳,要注意将呼吸。划臂和腿部动作配合起来。腿部动作占整个有用动作的百分之七十”。

  我按老师的话,开始了练*。伸手。屈膝,努力达到教练所提的要求,可还是感到非常难,其中最难的要数“小腿向上翻,加弧形蹬夹。”小腿侧面,要翻起来朝天。唉,这对我来说,简直是难于上青天。练完回到家,我已筋疲力尽,一下子倒在床上,连饭都不想吃。尽管这样累,可一想的游泳的快乐,第二天我还是去了游泳池。

  世上无难事,只要肯登攀,”十几天过去了,我已经掌握了蛙泳的基本动作。今天,爸爸带我到川兴去游泳,望着那温乎乎的的温泉水,我“扑通”一声跳进了水里。像小鱼似的,自由自在的游起来......

  学游泳,是件刻苦的事,对我来说,更是件可怕的事。我天生就怕水,更怕水里的排水管,心里老想着,万一电脑控制出错,排水管突然打开,把我吸进去怎么办?因为这个原因,有一次紧张过度,我不禁打了个冷战,顿时在水里翻了个跟头,憋住的气一下子就被放了出来,水不断的涌进了我的鼻子和嘴巴,感觉我的身体开始慢慢下沉,辛亏教练及时救我,否则我就……

  从那后,我更怕水,虽然每天都去上课,但总感觉泳池里的排水管用它血红得眼睛瞪着我,使我不寒而栗。

  5节课过去了,我连蛙泳腿都没学会,我急了,听我同学说,他们5节课都学会了,我着急的向教练求救。教练语意深长地对我说:“孩子,如果你想像鱼一样,自由自在地游来游去,你就必须克服一切困难和心里障碍,要知道,不经历风雨,哪能见彩虹!学东西没有不累的,你学得越努力,你就学得越好!”

  暗暗的,我发誓我一定要克服我的心里障碍。我想像着我自己是一条水里的小鱼。慢慢的,功夫不负有心人,在教练的耐心指导下,我不再怕水了,也不怕排水管了,我很快地学会了游泳,并能快速地游到对岸。

  现在,出去旅游,我再也不用套着泳圈在游泳池被同伴取笑了!哈哈,学会游泳是多么令人骄傲而自豪啊!


写事的作文400字 学游泳-四年级作文范文5份(扩展5)

——四年级叙事作文:学游泳优选【5】份

  今天真是个好日子,因为我要去学游泳了,我带着欢乐的心情来到岭根游泳池。

  一走进岭根,哇!里面好大呀!这里的游泳池碧蓝碧蓝的,非常干净,让我都想马上跳下去了。

  我和妈妈换好衣服下水了。一开始我以为我不够高,一下去才知道这里是浅水区,我比水面还高了许多。我开始向我妈所在的地方走去,一不小心滑倒了,当时我很恐慌,闭着眼睛,屏住呼吸,双手不停地拍打水面。我妈看见了,赶快把我送上了岸,叫我在草坪上休息一下。

  我去小店买了个游泳臂套,带上它就又可以在水里玩耍了。我妈开始教我怎么游泳。妈妈先教我憋气,可是一进到水中,胸口闷闷的,很难受,后来经过我妈的耐心指导,我反复练*,终于学会了。妈妈再教我全身放轻松,手臂伸直,靠着游泳臂套,我就浮起来了。我学会了在水上漂浮,真是特别兴奋。最后我妈叫我自己游一下。我就靠着游泳臂套,在泳池旁边慢慢的,慢慢的游了一圈。本来还想多游几圈的。爸爸说:〞很晚了,要走了。〞我妈说:〞这次游得不好,下次继续练。〞

  就这样,我又带着快乐的心情回家了。

  暑假里,每当我去游泳池玩水的时候,总会看到有些小朋友能在游泳池里像鱼儿一样自由自在地游来游去,令我十分羡慕。妈妈好像看透了我的心思,就给我报了蛙泳班。我心想:太好了!我终于可以像他们那些小朋友一样优雅多姿地游泳了。

  刚开始上课,教练让我们练*压腿、吸气、吐气等基本知识。教练为了让我们早点学会蛙泳,于是很快就让我们下水了。带上了浮板、背漂,让我们把浮板夹在自己的腿上,背漂戴上,让我们开始练*吸气吐气。没想到教练真的太疯狂了!还没等我们吐气,就一直往我们头上泼冷水,冷得我们直打寒战,难受得让我们睁不开眼睛。有个胖子似乎受不了这样的刺激,一直“呜呜”直叫,惹得教练一直往他头上泼冷水,还有的小朋友哇哇大哭找妈妈,把我们吓得胆战惊心,让我觉得时间仿佛停止了,一直那么漫长。就这样煎熬了一会儿,我们便开始练*蛙泳的动作“收、翻、蹬、夹”。收要收紧,脚要往天上收;翻要把腿朝两边翻;而蹬要用力蹬,尽量使自己的脚成“大”字形;夹要夹紧,脚不能钩。

  差不多过了五六节课,我们开始正式在游泳池里练*蛙泳。我刚开始游泳手脚好像并不听使唤,脚一直不往天上收,一直收大腿。使得教练一直说我游得不好,但我并没有气馁,一直刻苦的练*,终于不会再收大腿了。练得很好后,教练才开始教我们手的动作:抬头划水、内收吸气、潜身低头,手一定要夹住耳朵,下巴靠*胸部。我们便开始在水里做手和脚的连贯动作。我们先抬头划手,吸一股气后,便潜入水里做起了“收、翻、蹬、夹”四个动作。就这样一直连续游了几圈后,教练才让我们休息一会儿。可是才过了几分钟,教练又让我们继续游泳。我心想:唉!练*游泳可真苦啊!

  光阴似箭,日月如梭,很快就到了游泳的最后几节课。我们必须得脱掉背漂,拿掉绣漂开始真正的游泳。可是我感觉现在大腿一直要拼命往天上收,身子很容易沉下去,就像一个泄了气的皮球。而教练却鼓励我说:“没关系,只要你多练几遍就一定可以练好的。”于是,我便在家里努力地练*,我惊喜地发现了自己游泳的速度越来越快了,这让我明白了一个道理:宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来,只要我坚持不懈,就一定可以成功!

  这就是我的暑假趣事学游泳,是不是很精彩呢?

  要说游泳我也“会”,只不过是在水里扑腾几下(当然离不开游泳圈),我在小区里的游泳池自己扑腾了几夏天也没有真正学会游泳,我很着急。终于,今年暑假,在我诚恳的请求下,爸爸终于答应让我学游泳了,我暗暗发誓,一定要学好游泳!

  第一天,我进了游泳馆一看,天啊,真大呀。我的第一反应就是先下去扑腾几下,我奋不顾身的冲向游泳池。“站住,回来!”,这时,游泳教练把我叫了回来,说“你干吗?你要想下游泳池,就得先做热身操,不然很容易在水中抽筋的。”啊?我以前从来不知道下池还要做热身操。做完热身操,我累得气喘吁吁。教练告诉我学*的是蛙泳。首先练*的是吸气吐气,就是吸一口气,在水中吐出来,然后再到水面重复刚才的动作。

  第二天,练*的是打水,动作要领是两手紧合,向前伸出,在绕半圈回来,我下水练*时,呛了几口水,鼻子酸酸的,真难受,教练说,不呛几口水怎能学会呢?

  第三天,练*的是蹬水,我蹬水时,教练说我像青蛙,嘿嘿,我果然有游泳天赋。

  第四天时,天气很阴,好象要下大雨,我打电话给教练,教官说:“风雨无阻,再苦再累也要学!”听了这句话,我的干劲十足。

  剩下几天开始练*,我也经差不多学*了蛙泳的精华了,最后一天,开始考试,要下2.8米多深的大池子,我非常恐惧,这时,教官鼓励我说:“不要害怕,有我陪在你身边,不行了我会救你的,如果你连这一点小挫折都克服不了的话,那你岂不是让人笑话?”

  听到这,我暗下决心:好的!教练我会努力的。教官微笑的朝我点了点头,我跳下了水。咦?我浑身上下的恐惧全没了,一股亲切感布满全身,我使劲朝前游。功夫不负有心人,在这短短二十米,我才用了三十多秒,我都赞扬我自己,教官说我可以出师了。

  为了复*所学的蛙泳,我和爸爸去下泉河,爸爸可是个标准的“青蛙”,从小就会游泳,我才向前走几步,已经有三米多深了。河中心据说有十米多深,我浑身上下布满恐惧,但一接触水,恐惧就“烟消云散”了,全河宽有二百多长,我一鼓作气游了五十多米,爸爸连夸我说好。

  就这样训练了一个暑假,我的游泳水*大大提高,现在我可以随意下任何水池了,“世上无难事,只怕有心人”,这句话说的一点没错,但也不能骄傲,比我会游泳的人太多了,“人外有人,天外有天”,我要时刻记住这句话,我想以后做什么事情都应该象我学游泳一样,掌握要领,反复练*,做好每一件事。“只要有毅力,万事可成功。”这是我学游泳得到的体会。

  生活在不断挑战自己,但人们害怕尝试挑战,因为他们害怕。一旦他们接受了挑战,他们就不得不花费大量的时间和精力去战胜恶魔,勇敢地面对它。因为生活中的挑战,生活的风景更加美丽动人!

  学游泳是我上小学后面临的第一个重大挑战!小时候很怕游泳,因为有溺水的阴影,从来没想过去游泳。但是我学会了以后,我就可以在水里玩得很开心,还可以教妈妈游泳!

  我记得那是一个炎热的夏天。在妈妈的建议下,我来到了炼狱——里自己的游泳池,穿上了不舒服的泳衣。空气中弥漫着浓烈刺鼻的消毒水味,真让人想逃!但是被教练拦住了,连热身都没做就被扔进了泳池。我的寒冷穿透了我的全身,我不停地举着浮板来回打水,一刻也不能休息。我每天来游泳池的时候,就是不停的抽水。回到家,我又累又瘫!这让我更加讨厌游泳!在教练的监督下,我无法飞离这里。一直想快点得病,就不用游泳了。但是我没有退路,只能接受教练的魔鬼训练。我含着泪咬着牙,想着哥哥和其他伙伴,每天游来游去,丝毫不懈怠,毫无怨言。他们不觉得自己痛苦,反而乐在其中,还在接受教练的严格训练。当时我告诉自己:“他们可以,我也可以!”

  渐渐的,我发现我再也不需要浮板了,可以双手向前划水了。终于学会了人生第一个游泳技巧——自由泳,当时好激动!思考下一门课程应该很容易!耶稣基督!怎么知道训练一天比一天难?你来回游了几次。虽然累了,嘴唇发紫,还抽筋,只能继续游,别无选择。因为我身材娇小,所以我在游泳池里踮着脚。中间水很深的时候,脚根本接触不到地板,可能会再次重复溺水的痛苦记忆。所以我总是告诉自己:“只管游,不要停!永不停止!冲过去!冲过去!我一定可以!”我终于不再害怕游泳,学会了更多的游泳技巧,克服了它,和它做了一辈子的朋友。

  经过磨炼,我的生活充满弹性,韧性加倍。现在我可以在水里自由穿梭,像一条可爱的小丑鱼!我几乎看不出我以前是个旱鸭子!我也拿到了最高级别的游泳测试,挑战性游泳的胜利让我更有信心面对未来的无限考验。

  挑战自己并不难。如果你先克服懦弱的障碍,你会发现一些意想不到的小快乐。只要抱着信心,一切困难都会逃避,很容易解决!挑战自己,让生活更有意义;挑战自我,发现世界的美好!生活中有很多挑战等着我,我要一个一个去克服!勇往直前!

  周末到了,我和妈妈还有叔叔、阿姨和灿灿又到陕县浅水湾玩了一趟。

  这次,我可不是来玩的,而是来学游泳的噢。

  到了那里,换上泳裤,我就赶快钻进游泳池里,和妈妈一起学游泳。先是妈妈用双手托着我游。慢慢的,我就让妈妈松开手,自己试着游起来。我试着站在水里,双手并拢,脚一蹬就一头钻进水里;接着我的两只手像青蛙那样,把水向两边拨开,脚使劲上下扑腾。呀,我向前游起来了。我真的能独自在水里游泳了,我好开心呀!

  学会了游泳,我在游泳池里自由自在的游来游去,就像一条小鱼,都不想出游泳池了。游泳真的很有意思。


写事的作文400字 学游泳-四年级作文范文5份(扩展6)

——学游泳四年级优秀作文450字(精选5篇)

  暑假里让我最开心一件事就是学游泳了,告诉你们我现在已经会游泳了哟!

  8月1日,我和妈妈一起来到了水上乐园。一进水上乐园我就看到了有很多很多人在水上乐园里面玩水。不一会儿,我的游泳老师顾老师就来了,我马上穿上游泳裤子,戴好游泳眼镜,戴上老师给我的气囊,拿好老师给我的气垫,从梯子上慢慢地走入水中。因为是第一节课所以老师让我在水面上飘,我一下子飘到这里,一下子飘到那里,非常的开心。

  第二天,老师说要教我腿的动作,老师让我记做一个口诀,收翻登夹,我再一次跳到了水中,按着老师说的动作反复的练*着,老师说这叫蛙泳。

  到了第五天,老师终于说要教我换气了,因为学会了换气就不怕沉到水底了,学会了换气人就会飘到水面上。老师说每一次抬头只能一点点的时间,要抬头呼气,底头在水里吐气,我试着去做,不一会儿就学会了换气。

  最后第三节课,老师叫我手的动作和腿的动作连贯起来做,我在岸上认真的练着老师教我的动作。最后老师给我拿掉气囊,我小心翼翼的下了水,心里咚咚的跳着非常的怕,但我一定要勇敢。在水中我反复地做着换气和手脚连贯的动作。第一次还不熟练,最后老师抬着我的身子让我慢慢的做,我奋力的往前游,啊!我终于成功了。

  我最后学会了游泳。我想:人想学会一样东西要有百分之九十九汗水和百分之一的智慧才会成功。

  我喜欢的运动有很多,有游泳、打篮球、跳舞等。其中,我最喜欢的运动是游泳,因为游泳可以让我的肺活量增大,即使跌入游泳池,我也不会感到害怕。

  当我还不会游泳时,我看着哥哥潜入水里,在水中自在悠游的模样,我那颗小小的脑袋立即闪过了一个念头:我也想学游泳。于是,我开始学*憋气,打水、自由式……。可是,学*的过程并不顺利,但我没有放弃。在教练和哥哥的指导下,我终于成为和哥哥一样的”水中蛟龙”了。当然,我也因此得到家人的赞赏。

  游泳有很多的好处,除了可以让身心健康,万一跌落水里时也可以在水中自救;如果游泳技术高超,还可以代表国家参加奥运呢!是件非常光荣的事。每到假日时,我一定提醒自己练*游泳,爸爸也会立刻答应。但是,游泳还是有几点的注意事项:第一、不能在游泳池中央停留,以免阻挡别人游的路线;第二、游泳前一定要做好暖身操,以免抽筋;第三、吃饭完一小时后才可以游泳喔!

  我喜欢游泳时的感觉,当我在游仰式时,手要不停的摆动,脚也要打水,水就会不停的”抚摸”我的身体,很凉快呢!还有,那个动作彷佛就是芭蕾舞者在跳舞一样那么优美!听了我的经验后,你心动了吗?多运动身体会更健康喔!

  我是旱鸭子,爸爸早就打算教我游泳了,一直没有机会。

  今年暑假的一天,爸爸特地给我买来了一个漂亮的游泳圈,还要亲自教我游泳呢,我可开心了,以为可以在水里痛痛快快的玩了。

  傍晚,我们来到游泳池,我看见游泳池里的人特别少只有几个人,我问:“爸爸,这个游泳池的人为什么会这么少?”爸爸说:“我们来的是小游泳池,大游泳池里的人就多了。”哦,我明白了,这里是不会游泳的人学*的地方。

  我们开始游泳,我拿游泳圈开始游下水。可是我刚把脚放进水里,又缩了回来。爸爸惊奇地问:“你怎么了?”我说:“这水太深。”爸爸生气地说:“你看看那个小女孩,扑通一下就跳了进去,而且人家还不用游泳圈,你怎么那么胆小。”我心想:“我不能这样,我一定要练好游泳,让爸爸好好瞧瞧。”

  我开始慢慢地把脚伸进水里,慢慢的我的身子都下去了,爸爸教我手脚游动。第一次,我没有掌握好,所以越游越沉。害得我喝了好几口水。我再次按照爸爸的方法去做,果然又沉下去,我还游了二米多呢!我开心极了。

  当我练得差不多的时候,我跟爸爸说:“爸爸,我练得差不多了,要不,你看看。”我心想:这是我大展身手的时候了。可能太过于兴奋没注意后面是水池,扑通,我掉进了水池。我在水里差不多喝了两大碗水,幸好爸爸把我救了上来。爸爸说:“你就是这样粗心,以后不能这样了。”我再次跳进水里,我顾着反省,却不知道我已经会游泳了。

  我也会游泳了,再不是旱鸭子了。

  天很热,太阳很大,所以爸爸决定下午带我和弟弟去游泳。

  刚到游泳馆,看到那么多小朋友在泳池里游泳嬉戏,让我既兴奋又害怕。记得去年在游泳时呛了几口水,好难受。所以现在看到水就有点怕,于是我拉着爸爸的手说:“要不我们不进去了吧。”爸爸笑了笑说:“来都来了,就玩一会儿。”我只好点点头。

  换好泳衣,我紧张地下了水,水很浅,只到我的腰部。这下我放心了,水这么浅应该不会呛到我了吧。于是我开始按爸爸讲的动作要领扶着泳圈蹬腿。可是我总是想让泳圈放在身体下面浮着我。爸爸说:“一定要手伸直扶着泳圈蹬腿。”我鼓起勇气把手伸直,腿一蹬,水就淹到了我的鼻子上,狠狠地呛了一口,我觉得难受极了。

  爸爸说:“学游泳都会呛水的,你先练*憋气吧,练了憋气就会怕呛水了。”我戴上泳镜,捏住鼻子憋足气,把头埋进水里,一下子周围除了水什么也没有了,我觉得很不舒服,没过多久就憋不住又呛水了。我气得冲爸爸喊:“我不学了!”爸爸却耐心地说:“学游泳和学*一样,当你需要用到时,没学好就后悔也来不及了。”

  就这样,我继续着我的游泳学*之路。

  看到北京奥运会上“飞鱼”菲尔普斯在游泳项目上狂揽8金,破了7项世界纪录,世界“蛙王”北岛康介在比赛中发挥神勇,以绝对优势夺得200米蛙泳金牌时,心里不由得萌生了对游泳的兴趣,于是联系好了教练,去学游泳。

  我先后学会了仰泳、蛙泳和自由泳,唯独蝶泳最难学。教练先教我学蝶泳腿。打蝶泳腿时,双脚自然并拢,以腰腹发力,压肩提臀,打水前进。可我在打蝶泳腿时,都是用小腿发力,拼命向前蹬,教练说了多遍我也改不过来。后来教练问我,游了30分钟,肚子有没有痛,我说肚子不痛只有小腿酸。教练说,学蝶泳腿时觉得肚子痛,动作才算正确。又经过30分钟的学*,我终于感觉到肚子有些痉挛,教练让我休息一会再接着练。经过一天的努力,我终于学会了蝶泳腿!我非常开心,听妈妈说我晚上睡觉做梦都在打蝶泳腿呢!

  第二天,教练教我蝶泳手。游蝶泳手时,手臂压水,然后提起在空中展臂,再向前击水,整套动作完成。蝶泳手更加难学,刚解决了吸气时间短的问题,展臂时手太后的问题又来了……由于我的臂力太小,蝶泳始终泳得不快,我只好每天艰苦训练臂力。

  功夫不负有心,我终于学会了蝶泳,成为一名“四项全能”的游泳健将。

  游泳是一项非常好的体育运动,在炎炎夏日里不仅可以带来凉爽,而且又可以强身健体。

  我喜欢游泳!


写事的作文400字 学游泳-四年级作文范文5份(扩展7)

——游泳四年级游泳作文400字_小学作文范本5份

  假妈妈给我报了个游泳班,让我学游泳。我非常高兴,我的游泳生活开始了。

  学游泳的第一天,我很紧张,担心水深、担心会喝水、担心呛住,进了游泳馆,看到许多小朋友在水里游,像一条条小鱼在水里自由自在的游来游去,我羡慕极了。他们有的看起来比我还小,但他也可以自如的游,这时我觉得不那么紧张了。我决定下水试探试探,心想:我要赶紧学会,这样就可以像他们一样享受水中乐趣了。

  老师开始叫我们学游泳了。先是下水前的热身运动,之后,谁做的标准就让谁先下水游泳,我一心想下水,就特别注意听老师的动作要领,我要下水了,哇!水好凉,但我却很高兴。随后,为了更快的学会游泳,我开始努力的学*憋气,这可是学会游泳的关键一步,憋气可不是那么容易的,起初我很担心被呛住,不过按照老师教的窍门用心练练,也能学会。由于我用心练,学得快,我是第一个学拿板漂浮的,我有点得意,可我不会骄傲,我会继续努力。不久,我开始学漂浮大腿了,老师看我领会要领快,就决定教我蛙泳和自由泳。我想:我快要会游泳了,顿时浑身充满了力量,学起来更容易了。没几天我就可以自己在水里游泳了,我那个得意劲不提了,接下来的几天我常在水里偷着乐,我也享受到了水中看乐趣。

  时间过得真快呀!我的游泳班结束了,可我特别留恋游泳的日子,我央求妈妈下年暑假再给我报个游泳班,那时我就可以自己游了。

  7月11日妈妈带我和江一涵去游泳。一路上我很激动,走着走着,就到了目的地,我们一进大厅就看见的全是小朋友。换上用游泳衣,来到大厅,我和涵涵都分到了第三组,我们摆好了鞋老师说完了要求我们就去了游泳池。老师让我们坐在游泳池边上给身上泼水,然后我沿着边下水了,水凉凉的。老师先让我们练憋气,然后是连着憋,老师看我们筋疲力尽的下来就让我们玩来了,很快,就下课了,下次我要继续努力,

  第2天,我们开始学扬泳了,因为第1次我松开手就瞪了一下,所以我一下就划了一小段,划到中间了我已经筋疲力尽里听到了老师说加油,加油,我有了力气,我有的很快一下就到了,我下次要加油。

  第3天我们要加手了,老师说:“手心要朝外,胳膊伸直,上的时候慢,下的时候快”这是重点!但是我抬胳膊的时候水花会进鼻子,我已经知道为什么了,因为我上去的速度太快,经过训练,和老师的帮助,经过几天的'训练,我的姿式已经完全掌握了,最后一天我们给家长表演,先是初级班表演,分为四个组,先第一组,再是第二组,在是我们,我表演时很紧张,但是还是顺利的完成了表演,下来是提高班的表演,最后的表演**班的表演,经考核合格,给我们发了证书,游泳真开心,我明年还想在学。

  前天是个天气闷热的阴天,最适合游泳了,因为太阳不能晒伤我们的皮肤,所以我和爸爸决定去游泳。

  到了游泳馆以后,我们换完泳衣,做了热身运动,因为热身运动可以防止在水里抽筋。做完热身运动,我和爸爸就到了浅水区我戴着浮漂游泳,我决定今年一定要学会游泳。爸爸先带着我游了一会,爸爸看了看我的动作说我游的不错,然后爸爸把我的浮漂摘了,看看我是否能游起来。爸爸又告诉我要收腹,才能让身体浮起来,我按照爸爸告诉我的果然游起来了,可我每次都没注意细节,结果游不到三五米就又沉下去了。爸爸说:“不要灰心今天游的很好,先戴着浮漂练一练,把细节做到位,就好了。”

  我和爸爸又游到了深水区,爸爸一直陪着我,我发现每根绳子上都有密密麻麻的黑点点,我问爸爸:“那些是什么?”我最开始以为是海草,后来爸爸告诉我:“那些是海虹。”

  天暗了以后,我们乘坐汽车到附*餐馆饱餐了一顿,最后我们开心地回了家,我感觉以后一定学会游泳的!

  暑假到了,天气酷热难受,呆在家里又太无聊了,该学点什么呢?对!学游泳,既可以凉快凉快,也可以在水中世界过把瘾,还可以锻炼锻炼身体!嘻嘻!一举三得。

  教我游泳的教练姓卞,是我爸爸的同学,技术可高了,他会游出好多花样呢!我还有个学游泳的伙伴,和我同班同学,又是同桌,叫倪德明,她*时可比我胆小,不知道游泳的过程中我们俩会有怎样的表现?

  从此,我的游泳“生涯”就开始了!

  第一天一大清早,天空下着蒙蒙细雨,我就惨遭厄运。原来,第一天学的是闷水,我闷了一眨眼的时间,就把头探出水面,好奇地看看周围的景致。谁知教练却按捺不住地把我拉上岸来,我以为什么好事的,在我不经意间,把我抱起来就往游泳池中间扔下去,我吓坏了,双手往上拼命地划,一下,两下,三下……头往上一伸一伸,嘴里喊着“救命”,还喝了好几口水呢!我盼星星盼月亮,才盼到下课。

  第二天,第三天,第四天……都学了怎样摆双臂。我就是胆小,怕沉下去。看着倪德明舒展着优美的身姿,象小鱼一样游来游去。略知皮毛的我,心也痒痒了,学着老师的样子做了起来,果然就游了起来。渐渐地,渐渐地,我也能“横渡”游泳池了。

  呵呵!我不仅学会了游泳,还明白了一个深刻的道理:做什么事情都要一次一次地去尝试,只有尝试了,才知道其中的乐趣!

  现在,在游泳池里,我是一条快乐的小鱼,但是回想起第一次学游泳的情景,我可是永远都不会忘记。

  二年级暑假,妈妈为我和妹妹报名十天一期的游泳训练班,事前我们开心的选购好各项用具。期待的日子终于来临了,第一天教练要我们试着把头潜到水里去做水母漂,我做了第一次,“天那!我的鼻子、耳朵都呛水了,不舒服到极点…..”教练又勉强我们做了很多次,我一边摸鱼一边哭,休息时,妈妈过来安慰我,鼓励我,但是我只是一直重覆说我要回家。隔天,边哭边去上课,妈妈和妹妹也传授要领给我,但是最恐怖的是----教练用他的大手,狠狠的把我的头压到水里去,如此很多次,我喝了好多水,鼻子也呛红了,我当时真是恨死他了,但是也因为他无情的作法,就在那一天那一刻,我呛到快要死掉的时候,我稍稍领悟到潜水憋气的要领;之后,我就不再那么怕水了。

  现在,我已经学会自由式、蛙式、仰式;和爸爸比赛时,偶而我还会赢他,赢妹妹更是轻而易举的事。我觉得学*的过程是辛苦的,但是学会游泳是我最难忘、也是最快乐的一件事!

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