“双减”工作的总体目标分为两个方面。在校内方面，使学校教育教学质量和服务水*进一步提升，作业布置更加科学合理，学校课后服务基本满足学生需要，学生学*更好回归校园。在校外方面，使校外培训机构培训行为全面规范，学科类校外培训各种乱象基本消除，校外培训热度逐步降温。
一年内使学生过重作业负担和校外培训负担、家庭教育支出和家长相应精力负担有效减轻，三年内使各项负担显著减轻，教育质量进一步提高，人民群众教育满意度明显提升。
教师该如何提高教学质量呢
一是提高课堂效率。课堂效率是课堂教学的生命，教师在备课中应有针对的备课，在教学中也应有针对性的教学，会的不讲，讲了不会的不讲。在教学中应看到学生的差异，承认学生的差异，做到因材施教，分类指导。
二是提高学生学*效率。双减工作落实后，学生的自主支配时间多了，首先引导学生提高自主支配时间的有效性。其次，要做好学生休息时间的引导，确保学生在课堂上有充沛的精力。学生在学*中也应注意，循序渐进。
三提高作业效率。教师布置作业前，应做到广泛浏览博览，做到心中有数，作业布置时要做到少而精，指向性明确，针对性强。教师作业反馈应及时，也可以发挥“小教师的作用”，兵教兵将教将达到团队协作的目的。
四是切实减轻教师负担。在双减工作中学校教师是必不可少的一环。只有让教师全身心投入教学工作中，才能有效达到双减的目的。在教学以外的包保、控辍保学、家访……这些在校外的工作是看不到的，占了教师大量的精力，但这必须也应该是老师该做的。有些工作如果可以的话，还是让老师单纯些，少做些如学法用法、考试、点赞、APP统计……尽量还老师以教学为主。
当然，双减工作离不开社会家庭，学校的共同努力，这里只提到了学校中的老师，其他还需我们共同加油。
“双减”背景下，如何设计数学作业？多年来，笔者潜心研究小学数学作业设计，着力探索颇受学生喜爱的集童趣性、适宜性、灵动性于一体的“三元素”作业设计路径，最大限度地激活学生潜能，提升学力。
一、趣——彰显作业设计的童趣性
“趣”，即童趣，是小学数学作业设计的一大元素。教师在设计作业时，要基于学生的年龄特点及学*心理，将枯燥乏味的作业设计成充满童趣的作业，主动融入多感官体验，让学生享受作业带来的愉悦感。
1.沉浸式作业：突显作业的“诗情画意”
沉浸式作业，是基于新课程理念及教学内容，融合各种先进教学媒体，包含生动形象的生活化教学情境的作业。沉浸式作业有利于突显作业内容的实用性、普及性和科学性，使学生自觉自愿沉浸在有价值的学*中，享受作业的“诗情画意”，心情愉悦地探索解题思路和方法，提高作业效率与实践运用能力。
2.操作式作业：跳出作业的“纸上谈兵”
操作式作业的关键在于，让学生在实践中由直观走向抽象，从直观体验上升到理性分析，搭建知识结构桥梁来促进知识的理解。这不仅是知识的运用，更是能力、情感等多方面的综合发展，可以使兴趣激发、思维训练、能力培养融为一体，进而提高学生的思维能力和动手操作能力。
3.探秘式作业：权衡作业的“与时俱进”
探秘式作业是针对具有挑战性的作业内容，给予学生更多自主探索和发现的时空。这种作业的重点是使学生对外部信息进行主动的选择、加工和处理，权衡作业的“与时俱进”并加以有价值的筛选。这个过程不仅丰富了课堂学*内容，还扩展了学科视野，培养学生自主探索未知、搜集信息、获取知识的能力。
二、宜——彰显作业设计的适宜性
“宜”，即适宜，是小学数学作业设计的一大元素。教师在设计作业时，要基于学生立场，顾及各层次学生的心理需求，在作业的难度、数量、形式等方面，努力满足学生个性化发展的需要，让学生享受作业带来的满足感。
1.爬坡式作业：让作业难度收放自若
爬坡式作业根据学生的认知特点和数学基础，遵循“面向全体，兼顾特长，照顾学困”的原则，将作业难度分为基础型、提高型和拓展型等层次。学生可以根据自己的能力自主选择作业。这改变了以往优等生做完了没事干、后进生做不了干着急的局面，最大限度地满足每个学生的数学需求，为每个学生提供适切的发展空间。
2.弹簧式作业：让作业数量伸缩自如
弹簧式作业根据学生的个体情况和发展要求，采用伸缩自如的形式，使作业数量适当、难易适度，让各个层次的学生都能得以弹性发展。对于优等生，可以减少徒劳的作业，甚至不留作业，让其获得自由发展的时间和空间；对于后进生，可以适当增加基础作业量，打好底子，拾级而上。这样可以培养和发展学生的主体意识，激发学生自主创新的意识，让每个学生都能得到充分发展。
3.套餐式作业：让作业形式张弛有度
套餐式作业考虑到各层面学生的思维*惯、个人喜好、生活环境等因素，把作业的选择权交给学生，改变了以往“一刀切”的做法，提高作业的针对性。以套餐的形式建立作业库，为学生量身定制形式多样的作业，让学生像选套餐一样自主选择作业的形式，既让学生感到自信，又能充分调动学生的积极性。
三、灵——彰显作业设计的灵动性
“灵”，即灵动，也是小学数学作业设计的一大元素。教师在设计作业时，注重知识的生长点及延伸点，强化知识的结构与体系，启迪学生的高阶思维，自主建构数学概念，着力精准化提质，让学生享受作业带来的成就感。
1.开放式作业：打破作业的“非此即彼”
开放式作业可以根据学生的兴趣爱好和能力水*等，设计一些问题或条件开放的作业，打破作业固有的标准答案的惯性思维。这样一方面可以发散学生的创新思维，另一方面可以有效地培养学生灵活应变的能力，使他们主动探索，独立思考，让学*真正发生。
2.关联式作业：寻觅作业的“藕断丝连”
数学作为研究数量关系和空间形式的一门科学，其知识内部的整体性、关联性十分密切。因此，教师要从教材内容的整体性出发，采用关联式作业，帮助学生在一定的知识系统中明确知识之间的勾连，实现结构化学*。
3.融合式作业：步入作业的“你中有我”
融合式作业可以彰显数学作业“你中有我，我中有你”的别样之美。几个知识点的有机融合，往往可以使学生对数学探究产生浓厚的兴趣，最大程度地引导学生自主建构数学概念，从而让技能在作业中形成、能力在作业中提升、思维在作业中培养。
综上所述，从“趣、宜、灵”入手，开辟小学数学作业设计路径，可以使作业寓练于乐，融入多感官体验，适应个性化发展，着力精准化提质，彰显作业设计的童趣性、适宜性、灵动性，进而让“三元素”作业助力真正的数学学*。
减轻学生的课业负担，如果离开教学设计的话，我觉得是空话。优化课堂才是减负的第一要义。长期以来，我们的语文课堂存在着内容冗杂、结构混乱、创意缺失等问题，市场上的各种教学设计资料也不尽人意。
那么，我们在备课上怎么去做，才能够提升课堂的质量。我在这里浅浅的说说我的做法:
一、把握文本特点，确定教什么。
教师适应学生是教学过程的核心。
在教学九上第三单元《精神的三间小屋》时，我备课时是这样思考的:本单元是议论文单元，但本课在严格意义上来说，不是标准的议论文，说它是议论性散文更合适一点。比起论证方式和论文思路来，优美的词藻，合适的比喻，深刻的立意更是看点。所以，我抛开议论文的知识，着眼于理解领会文章的语言这点来设计教学，并把本文定位为积累型文本。
在让学生们理解了“精神”一词的含义后，我提出的主问题是:“如果在这篇文章里找值得积累的句子，你会选哪处？为什么？”
这个问题也是指导学生再次阅读的，我让学生着眼于课文的主体部分，三间小屋，三个层次，一个层次一个层次去品读，学生找到的句子也确实是最精髓的东西！这其间，自然带出本文的主要论证方式:比喻论证，对比论证。让学生找，读，品，老师在课堂上导读，点评。自读课，就要独立，读熟，读透。一个课时的课程，读读，品品，点点。自由，轻松，愉悦！我们该保有怎样的人生观在品读中渐渐清晰。
定位为积累型文本，那么课后的作业也当是课堂的延续。本节课我设计的作业是:1摘抄课文中优美词句，写在积累本上。2阅读毕淑敏另一篇散文《造心》，和老师交流阅读感受。
二、了解学生的认知特点，思考怎么教，敢于创新。
九年级第一单元为现代诗歌单元，诗歌的主要学*方法是什么？朗读。
教读每一篇诗歌，我的学生基本上都是当堂成诵。
指导朗读是分层次的，一读语音语调，二读修辞格，三读意境意象，最后领悟出思想情感。课堂上进行各种朗诵展示，配以轻音乐，配以动态背景图，整个课堂就一“赛诗会”，学生参与度极高。
体味诗歌本身的美，胜过大谈创作背景，像《你是人家的四月天》，一直有争议林徽音这首诗是写给谁的，其实时至今日，讨论写给谁没有多大的意义，它的美和价值在于，仅仅文字本身，就能穿越背景而激起每位读者的共鸣！好的作品都是这样。
在教学《岳阳楼记》的写作手法时，我联系到学生的写作问题。岳阳楼记写法有这一特点，骈句与散句结合，文章的节奏感强。以文章的第二段为例:“予观夫巴陵胜状，在洞庭一湖。衔远山，吞长江，浩浩汤汤，横无际涯；朝晖夕阴，气象万千。此则岳阳楼之大观也。前人之述备矣。然则北通巫峡，南极潇湘，迁客骚人，多会于此，览物之情，得无异乎？”。我把这段文字用音乐的节奏符号来排列，让学生观察句子的长短规律，学生排出的规律是：“长，长，短，短，短，短，短，短，长，长，长，短，短，短，短，？”
而后启发学生，这像不像音乐里的节奏呢，有轻有重，有缓有急？
但同学们的作文，常常句子是一长到底，让老师读来有疲惫感。我们不妨在作文中借用古人的办法，长句短路结合，骈散结合，文章无论在布局上，还是朗读上，都会更胜一筹。
文本的特点，我们如果教活了，一节课会很有收获，而如果照本宣科，吸收率不高，那么意义就不是很大。?减负也等于效率，课堂质量高，课堂掷地有声，学生课外负担一定会轻。
三、作业的设计一定是课堂的关联和延展。
比如我把《精神的三间小屋》定位为积累型文本，那么课后作业一定会让积累本课的金句，在《岳阳楼记》中讲到骈散结合，就会让学生用这手法写一段景物描写。在《敬业与乐业》中学到论据对论点的支撑作用，作业就会布置到给“凡职业都是有乐趣”的这一论点找相应的论据支撑。
学练结合，才能更有效的检测学的效果。
总之，面对“双减”，无论是课堂的设计，还是作业的设计，都是对老师学养的考验，首先成长的应该是老师。
很喜欢郑板桥的书斋联：“删繁就简三秋树，领异标新二月花。”这幅对联阐述了深刻的画理：上联意为以少胜多，譬如绘兰画竹容易流于枝蔓，应删繁就简，如三秋之树，瘦劲挺拔；下联意为“自出手眼，自树脊骨”，不可趋赶时髦，须另辟蹊径，似二月之花，独领风骚。绘画如此，教学亦然。
——双减背景下课堂教学展示活动心得体会 (菁华5篇)
通过解读，我明白了“双减”不是让学生远离学*，虚度光阴，轻视教育，更不是在教育质量上做减法，不是在教育责任上撩挑子。而是对我们教育工作者提出了更髙的要求：我们要提高课堂教学效率，我们要认真备课，引导学生敢于质疑，提出问题，发现问题，鼓励学生自主探究问题，解决问题；要健全作业模式和形式，减轻学生过重的作业负担；同时转变教育评价方式等。对于我我们一线教师而言，精心优化作业设计就显得尤其重要。关于“双减”下作业布置做了以下思考：
在布置作业前，应做到广泛浏览博览相关资料，做到心中有数，作业布置时要做到少而精，指向性明确，针对性强。要做到作业的“少而精、精而有趣”以及安排生动活泼的“口头”作业，其实不是一件简单的事情，需要我们比以前下更大的功夫，费更多的时间，做更深入的教学研究，课前准备要更加充分，教材研*要更加透彻，知识要点要更加突出，学生的情况要全面了解，只有如此，才能根据学生的实际情况精心设计教学活动和作业安排。
凡是要求学生做的作业，我要先做一遍。在先做作业的过程中，掌握作业的难易程度、所需时间、规范要求、容易出错的地方和适宜的学生群体，做到布置作业适量且具有针对性，不布置“繁、难、偏、旧”的作业。
同时，针对不同学生实行分层作业是我一贯实施的。比如，学*基础较差的学生可以只做基础题型，学*基础中等的学生可以在完成基础题型的基础上挑战有难度的题型，而学*基础较好的学生可以直接做有难度的题型。
关于作业批改方面，我坚持做到有布置必收、有收必改、有改必评、有错必纠、纠必复批。
*期出台的“双减”政策是每一位教师都非常关注的事情。那么，具体到学校的老师，该怎么做呢？面对“双减”，作为一线教师的我有几点思考：
1、以生为本，植根课堂。
教育教学的核心目标是立德树人、五育并举，发展学生核心素养。我们必须在党的教育方针指引下，结合学生的发展需要，通过深度钻研教材、精准聚焦目标、巧妙设计活动、科学合理实施、理性综合评价等一系列教育教学活动以确保教育教学目标的有效达成。
2、提高作业练*的设计水*，降低作业量，提升作业质量。
“双减”严控了考试测验的次数和规模，全面发展固然重要，但测试也是检验学*效果的重要手段。老师们不妨静下心来认真思考是不是还有更好的练*题目可以替代？是不是可以创新作业的内容与形式，让学生充分感受课程学*的获得感？所以，老师们还是要多学*作业管理有成效的老师的经验和方法，提高作业的设计、批改和反馈的管理水*。从源头上降低以刷题为*惯的作业模式，降低作业总量，提高作业的训练效果。
3、终身学*，持续发展。
作为一名人民教师，我们时时刻刻都行走在教育教学这一条“知行合一”的行动研究的道路上。在这条路上，我们会遇到问题、分析问题，解决问题，我们会调整改进提升。然后我们又会发现新的问题，周而复始、循环往复、螺旋提升进而深度发展。
在双减政策下线上教学，我有了自己的一些思考，下面就从两方面来简单谈一谈：
一、得（利）
1、线上教学，在备课过程中，要在落实自主学*上下功夫，想办法让学*内容变得生动、有趣（包括你上课的思路、如何提问、该提问什么、练*题的设计等等都得精心准备），其实，这就跟准备一节公开课差不多了。上课时语速要比*时慢一些，每一环节都要给学生充分的时间去考虑、操作，让学生融会贯通；批改作业时，与学生多交流，多沟通，鼓励学生自主完成作业。
2、线上教学，让教学资源得到很好传播，不受时间和空间的制约。通过观看筛选优秀的视频课，我有了更深的教学感悟。真是“没有比较就没有差距、没有比较就没有伤害啊！”正是因为有了这种差距和伤害，才能使自己更好的发现自己的不足，才能促进自己在以后的教学中更好的去研究。
3、线上教学，家长不仅能了解到老师的教学内容和要求，也能了解孩子在听课过程中的状态，作业的完成情况，提升了家校共育的意识。
二、失（弊）
1、线上教学，教学感觉不够真实。毕竟是隔着手机或电脑屏幕，老师和学生互相看不着，无法*距离的监控学生，更无法通过肢体语言来表达感情。所以，一是由家长监控；二是凭学生的自觉和自律。但是，学生年龄小，对于自律意识较差的孩子，还是得有家长监控（这一点我在我的教学群里也都做了强调）。
2、线上教学，教学容量不大。教师无法*距离接触学生，学生们理解的能力有差异，有的快有的慢，这就需要老师放慢速度确保质量，不可求快。
3、线上教学，老师学生的身体健康无法保证。长时间的盯着手机电脑确实让人受不了，如果疫情再不结束不开学，我觉得开学后学生*视眼得增多。
线上教学对于我们每一个老师都是一次挑战，在教学的过程中，我会不断地总结经验，不断地实践，充分保证教学的效果。我也相信疫情过后，在我们美丽的校园定能迎来别样的春天！
今天学校组织了全校教师学*《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》。文件要求：严格禁止给家长布置或变相布置作业，严禁要求家长检查、批改作业。初中书面作业*均每天完成时间不超过90分钟。周末、寒暑假、法定节假日也要控制书面作业总量。鼓励布置分层、弹性和个性化作业，坚决克服机械、无效作业、杜绝重复性、惩罚性作业。老师要及时做好反馈，加强面批面改、做好答疑辅导、实施个性化辅导，提升作业对学*的促进作用。科学利用课余时间，帮助孩子养成良好的学**惯。
学*完“双减精神”使我受益匪浅，“双减”背景下的数学作业教师要理清其中的“减”和“加”，减作业总量，提作业质量，教师要精心设计作业，有效的作业设计不仅关注学生对基础知识的掌握程度，要关注学生能否运用体育知识实际问题，关注学生实践能力和创新能力的培养，关注学生情感、态度、价值观的培养，训练不仅仅是“训练”，训练就是教学，训练也是课程，仅仅围绕教学目标，精心设计，充分发挥作业的育人价值，以素养发展为目标，“小小”作业发挥“大大”作用，作业是熟悉的“陌生人”，广大教师设计有灵动的作业，激发学生做作业的兴趣，发展学生的数学思维，提升学生解决问题的能力，促进学生全面发展。
在我们学校，学校以老师“应教尽教，学生学足学好”为原则，组织全体教师对“双减”政策进行学*和领会，在作业设计、课堂教学质量提升、课后辅导等方面拟订出具体措施，扎实贯穿于常规教学过程当中与此同时，我校还实行“5+2”模式，即学校每周5天都要开展课后服务，每天至少开展2小时，面对教育政策新要求，我们学校结合教育教学的基本要求，分别制订了各项细化制度，在课堂中、作业里有效落实“双减”政策”。
作为老师，我一定会把双减政策落实到教学工作当中去，让孩子们真正感受到双减政策给他们带来的新变化。
我认为具体的做法有：学*课程标准，对课程标准有新的认识，更新教学理念，明白减负并不是单纯的减少作业数量，关键是如何在“减负”的同时提高质效。
1、加强集体备课，认真钻研教材，使各单元的教学目标更加明确，根据单元目标制定合理的课时教学目标，并根据各班的实际情况，修改教案，有针对性地对语文知识和能力进行训练。
2、精心设计课堂练*，围绕听说读写相结合进行。
3、找出本篇课文中想像说话的训练点，进行说话练*。
作为一线教师，首先积极学*，更新理念，提高落实政策的`意识。充分钻研教材，改善旧有的教法，提升串联教材，融合知识点的能力。基于发展学生的核心素养，设计一些可以变式的作业，根据学生的能力，题目可变深，也可变浅，激发学生做作业的兴趣和积极性。
双减政策下的作业设计，应该处理好长与短，快与慢，内与外，多与少的关系；真正落实好四个强化，强化总量控制，强化质量提升，强化*惯培养，强化责任落实。真正减轻学生作业负担，同时不降低教学质量，让学生能学的更轻松，更高效。
“双减”政策“5+2”要求纷纷落地，开学两周，家长和孩子们就迎来了中秋佳节。原本有人以为，“课后延时服务”，孩子书面家庭作业都在学校完成了，孩子就没什么事情需要家长过问的了；原本一家人要高高兴兴，团团员就地庆祝中秋佳节。一个朋友一时心血来潮检查检查孩子的学*情况，不查不知道，一查吓一跳！
孩子口口声声说都会！都会！结果一提问，一知半解，含糊其辞，一场暴风雨是避免不了的。
是不是有很大家长都面临着这样的问题呢？学*是孩子的事情，又不是孩子一个人的事情，减负减的是孩子过重的学业负担，减的不是家庭教育的责任！
双减政策下，家庭教育需要担负起什么样的我责任呢？
家庭教育要担负起督促的责任！
对于一二年级的小学神没有书面家庭作业不等于没有家庭作业。老师们通常会布置一些“口头作业”，比如：读读课文，看看课外书，背背古诗文……
这些都是很“弹性”的学*任务，靠的是学生的自律性和自觉性。但是对于小学生来说，有多少孩子具有天生的自律性和自觉性？这当然需要家长的长期督促，日久天长，良好的自主学**惯才有可能形成。
家庭教育要担负起亲子共读的责任！
统编教材从一年级开始，特别强调“和大人一起读”。这里的和“大人一起读”可以理解为：在学校，“师生共读”；在家里，“亲子共读”。
“亲子共读”的不仅是一种阅读方式，也是家长和孩子的相处方式。在亲子共读中，增进亲子感情，促进父母和孩子之间的相互理解。
家庭教育要担负起指导的责任！
“双减”之后，加大了学生体育锻炼的力度，加强了学生劳动教育的力度。孩子们有更多时间，可以参与各类实践活动。
其中，家务劳动这一块，既需要学校老师的引导，更需要家长的具体示范与指导。老师每天都有固定一项“劳动”作业建议：分餐、洗碗、叠被子、抹桌子、收衣服、整理书桌、浇花、喂猫……事无大小，养成主动参与家务劳动的*惯最重要。
家庭教育要担负起陪伴的责任！
孩子的成长有亲情陪伴，才会带给儿童最大的安全感。这种陪伴，需要的是高质量的陪伴，并不只是陪伴孩子上各类培训班，也不只是陪孩子完成书面作业。如果把“陪伴”的外延“窄化”成盯着“写作业”，那就太狭隘了。
孩子回家之后，书面作业没有了；节假日、小长假，属于孩子自由支配时间多了，家长可以多陪陪孩子：陪他们锻炼，陪他们劳动，陪他们逛书店，陪他们看博物馆……这是一种多么美好的过程！
家庭教育要担负起关心的责任！
家长需要关心的不仅是孩子的身体健康，更要关心孩子的心理健康。以前，我们的家长每天接到放学归家的孩子，第一句话可能是：“作业做完了吗？”，“双减”之后，家长们接到孩子，第一句话可以是：“今天有什么开心的事？”
家长要做孩子最知心的朋友。建议家长们和孩子共读《傅雷家书》，你会被书中的家国情怀深深打动。
“双减”：家长不能“减”的是——责任！需要我们陪孩子一起慢慢成长！
“双减”政策落地，很多人调侃拼爹时代正式到来。有网友表示，“拼爹”拼的不是家长的学历、财力，而是家庭教育的理念、素养、水*和维护亲子关系的能力。家庭教育实质是生活教育，核心是让孩子**。
首先要教孩子学会做人，再是学会生活，最后才能学会学*。“双减”政策的指导思想是要促进学生全面发展、健康成长，家长因此要关注孩子心理健康，保障孩子的睡眠时间，加强体育运动，鼓励孩子拥有艺术、体育类的兴趣爱好。**思想，更新观念也很重要。
厘清家庭、学校之间的关系和责任，孩子学科学*的事情，放心交给学校，家长则关注孩子的品德行为*惯，为孩子健康成长打下基础。“双减”后多出的课后时间如何安排？这需要家长更高质量的陪伴，游戏、运动、阅读和交流等。
对待孩子要更有耐心，同时要提升自己与孩子相处的能力，不能动不动就起冲突。要重点培养孩子的学**惯。良好的学**惯包括责任心、主动性、自制力和时间管理能力，这些都需要家长在*时的教育中培养渗透。
例如，让孩子明白学*是自己的事情；家庭作业要定时、快速、限时独立完成，注意书面清洁程度等。还要培养孩子的生活能力。生活能力是学*能力的前提，生活*惯是学**惯的基础。在家中，要让孩子参与家务，在学校，鼓励孩子参加劳动；学会自己的事情自己做。在这样的劳动过程中，既锻炼了孩子的自理能力，又培养了孩子的责任心。最后，家长要和教师协同，培养孩子的学*能力，包括怎么复*、纠错、总结归纳等，这些专业性问题，可以多向老师请教。‘双减’政策落地后，家长要不断加强自身学*，了解孩子成长规律，提升家庭教育素养与能力，这才是最好的家庭教育。
家庭教育、学校教育及社会教育构成了教育的有机整体。“双减”政策让家长角色回归，从而也让家长面对新一轮的挑战。家长到底应该做什么、怎么做？给家长们三条建议：
一、帮助孩子养成好的*惯
好*惯的养成离不开外力的推动，最终会达到从被动到主动、从他律到自律的转变。学*成绩好的孩子，大多具有良好的学**惯，而良好的学**惯又与优秀的生活*惯息息相关。例如拥有良好的阅读*惯能有效促进思维的发展，而好的运动*惯则能有效促进注意力和专注力的提高。
又如优秀的劳动*惯能帮助孩子确立正确的三观，培养责任感，提升独立能力，而参与家庭生活的*惯有助于培养孩子的公民意识以及对家庭的责任感。
二、帮助孩子制订学*计划
建议家长和孩子将每个学期按不同的维度（如时间）分割成若干个学*阶段，制订相应计划。一份好的学*计划应同时具备以下三个条件：家长和孩子一起商量制订完成，这样不仅可以有效避免目标过高或过低的情况发生，也能促使家庭内部在学*问题上达成统一。
二是具体可操作的，如每天英语朗读半小时，两天完成数学练*一章节等，过程具体可操作，家长的监督也就更有效。
三是必须写有自我鼓励和家长鼓励的话语，彰显孩子自己的决心，鼓励孩子坚持前行。
三、全身心的陪伴将成为孩子制胜的法宝
“双减”政策刚公布，武进区清英外国语学校三PYP班学生家长侯娜瞬间感觉到“松了口气的窃喜”。她说，作为当代家长，处在“赢在起跑线”的大环境里，没有坚定的内心，很容易被影响。而‘双减’就像重启开关一样，强制暂停我们的焦虑和迷茫，给我们重新思考的机会，想想对于祖国和世界的未来，究竟什么才是最重要的？作为“80后”家长，侯娜深深地感受到，处在瞬息万变的科技时代，孩子们的未来变化不是父母所能够掌控和想象的。他们更需要独立的思想和时代主人翁的责任感，所以我们不能用我们的经历来要求和培养我们的孩子。“双减”之后，孩子的空余时间增加了，侯娜也说起了自己的打算——用以前忙于补*班的周末，和孩子一起运动、一起游戏亲密亲子关系；把以前充斥着补*班的“假期”变为真正的假期，在疫情结束后来一场实地丈量世界的旅行。
学*做个合格父母，父母也都是第一次做父母，在对于孩子的教育方面很容易走入误区，做出一些不正确的行为，影响孩子的发展。孩子们需要家长的支持，而不是打骂。无论工作多忙，家长下班后一定要关心孩子，询问一下今天在班里新学了什么、有没有交新的朋友等等。在孩子遇到挫折的时候，多去鼓励孩子，教会孩子克服困难。在孩子得到进步的时候，也要及时表扬，帮助孩子增加信心。
只有这样，孩子才不会盲目自大，也不至于自卑。家长和老师都是为了孩子好，应该彼此配合。比如老师布置的作业，家长不要随便去质疑，要监督孩子按时完成。老师发布的注意和要求也要积极配合。家长是孩子的第一任老师，如果家长本身素质就很低，容易生气、辱骂别人，那么孩子在潜移默化中也会形成一些坏*惯。因此，要想做一名合格的家长，就要努力提高自己的素养，做孩子最好的榜样。家长们要给孩子们苹果可以砸到头上的时间；给孩子们可以仰望星空的经历；给国家和学校让教育回归本质的机会。家长和学校各司其职，家长全身心地陪伴孩子的成长，这也将成为孩子们应对未来制胜的法宝。
——双减背景下的课堂教学策略心得体会范本5份
双减政策对学校和老师提出了更高的要求，学校和老师必须努力适应新的要求。就语文来说，只有加强教师培训，更新教育观念、方法、评价方式，提高课堂教学质量、课后作业的品质，学生的负担才会真正的减轻。
提高课堂教学质量，作业要减负，先得在课堂上弄明白。要提前备课，集体研讨，改变教学形式，形成一套有效的教学设计、课件。同时，教研组的各位成员也要分工开发阅读教材，开出系列化的阅读导读课，配套的背诵、*字练*，这样面向全体的规范化、个性化、配套化的设计才能真正的全面提高课堂质量。
提高课堂效率。比如语文学科的作业总是机械性抄写的多，作为语文老师，要在充分调研学生的基础上，针对学情教学，带领学生提前预*，紧扣教学目标，课堂抓能力训练，扎实的提高语文课堂教学的效率，让学生课后能轻轻松松地做作业。
减轻学生的作业负担，首先要培养学生良好的作业*惯，先复*，再写作业，作业必须在规定时间内完成。同时，每级教师要集体研讨作业布置。不要杜绝无效作业，分层布置作业，课后服务巩固时能够精准的练*，可以做到面批面改，学生也就不会觉得作业难、作业多了。
更重要的是要培养学生自律、高效的意识。我们将共同努力，引导孩子在校自觉自律地完成学*任务，然后同时也要德智体美劳共同发展，让学生在学校快乐学*，在家快乐成长。
通过解读，我明白了“双减”不是让学生远离学*，虚度光阴，轻视教育，更不是在教育质量上做减法，不是在教育责任上撩挑子。而是对我们教育工作者提出了更髙的要求：我们要提高课堂教学效率，我们要认真备课，引导学生敢于质疑，提出问题，发现问题，鼓励学生自主探究问题，解决问题；要健全作业模式和形式，减轻学生过重的作业负担；同时转变教育评价方式等。对于我我们一线教师而言，精心优化作业设计就显得尤其重要。关于“双减”下作业布置做了以下思考：
在布置作业前，应做到广泛浏览博览相关资料，做到心中有数，作业布置时要做到少而精，指向性明确，针对性强。要做到作业的“少而精、精而有趣”以及安排生动活泼的“口头”作业，其实不是一件简单的事情，需要我们比以前下更大的功夫，费更多的时间，做更深入的教学研究，课前准备要更加充分，教材研*要更加透彻，知识要点要更加突出，学生的情况要全面了解，只有如此，才能根据学生的实际情况精心设计教学活动和作业安排。
凡是要求学生做的作业，我要先做一遍。在先做作业的过程中，掌握作业的难易程度、所需时间、规范要求、容易出错的地方和适宜的学生群体，做到布置作业适量且具有针对性，不布置“繁、难、偏、旧”的作业。
同时，针对不同学生实行分层作业是我一贯实施的。比如，学*基础较差的学生可以只做基础题型，学*基础中等的学生可以在完成基础题型的基础上挑战有难度的题型，而学*基础较好的学生可以直接做有难度的题型。
关于作业批改方面，我坚持做到有布置必收、有收必改、有改必评、有错必纠、纠必复批。
“双减”政策的落地，对于孩子们的发展，对于校内的学*、校外的培训，都有了更加明确、更加规范化的要求，这对于我们的教育工作来说，无疑是有着重要的意义的。作为教师，我们应扛起减负增效的重任，不忘教书初心，牢记育人使命，全面提升教育质量。
本学期我担任四年级和六年级美术课，横跨中段和高段。在提高教育教学和美育素养目标要求上也大有不同。对于中段的学生，教学以兴趣引导为主，让他们始终能保持对学*的兴趣，才能持久坚持。对于高段的学生，教学以体验感受为主，让他们着重感知美育的价值形成自己的认知观。
不同的教学目标，设定的教学方法也有所不同。我主要从备课、作业要求、指导方法三个方面进行设计。
一、备课
六年级的教学模式开始以专业美术基础训练，围绕名作欣赏、设计制作体验开展。在课程准备上，我会在课件当中收集大量素材，纵向和横向的去展示更多的内容，让学生深刻体验、打开眼界、拓宽思路，从而形成自己的认知。
四年级的教学模式开始进入写实技巧的练*，增加多样媒材进行创作，增加学生的参与性，提高并保持学生学*美术兴趣。在课程准备上，我会在课件当中引领创作思路，引起学生的创作兴趣，详细讲解创作方式，从而在创作中体验美术的乐趣、保持学*兴趣。
二、作业要求
六年级的作业多以写实写生为主，让学生通过观察生活中的事和物再通过艺术手法来描绘出自己的感想。作业类型以培养学生的耐心观察能力，能够细心观察、静心创作，不求能够全部达到高超水*，但能够通过自己的观察学会细节描绘和精心刻画。另外，结合六年级的学*情况，美术作业都要求当堂完成，课堂上通过老师的辅导、讲解进行创作，最后面批作业，辅导学生在造型刻画、色彩搭配等方面进行深入精细描绘。
四年级的作业多以回忆想象创作为主，让学生通过自己的想象力，启发创作灵感，动手创作出多姿多彩的多种作品风格。将动手实践贯彻始终，多动手、多制作、多鼓励，从中体验到创作兴趣，为今后的美育学*奠定基础。
三、指导方法
六年级的指导多重在示范，通过教师示范、纠正实践过程中的讲解，让学生美术专业上慢慢进步，体会到专业美术带来的成长。
四年级的指导多重在引导，通过启发学生的思维，进行想象创作，不拘束学生的创作灵感，保持学生的创作兴趣，体会创作乐趣。
双减政策的实施要让课堂教学更高效，让学生能在课堂中体验到美术学科的乐趣，培养学生的创作精神、想象力和观察力，从而培养学生热爱美、创造美的能力，形成自己的审美感知。
xx小学缪华良校长的讲座令我感受颇多。缪校长在介绍凤凰小学的“校本化实践的三项行动中”中提到“有所不为，做好五个‘无’”。“双减”下的作业设计确实需要“有所为有所不为”。
沙龙交流中，各位教育专家碰撞智慧火花。特别是素养导向下的作业设计与落实的探讨，为作业优化设计提供了思路、阐明了方法。浙江省教研室喻伯军老师总结了八个字：“精选、先做、全批、返回”，高度凝练，醍醐灌顶。如何击破这八个字，如何落实这八个字，我想可以采用以下四种方式：
一、主题式作业，实现学科整合
主题式作业是对学*资源的一种重新整合，这类作业有利于拓展学生的知识视野，融通学科，使语文外延得以充分展开，构建大语文。如学*了《燕子》一课，让学生把课文内容画出来，并用简短文字说明，或根据内容制作小燕子。美术课上老师进行评价，讲解，修改作品，实现语文与美术的整合，培养学生的创新能力。
二、实践式作业，实现知识内化
实践式作业的设置要激发学内化课本知识的作业，学会把语言内化为技能。如学*了《守株待兔》一课，可以组织学生把它改编成课本剧表演出来。这样的作业训练了学生的运用语言文字的能力，也培养了学生的合作能力，让语文学*充满挑战。
三、分层式作业，实现各取所需
作业的设置的要尊重学生的差异性，增加学生对作业的选择性，让学生自主选择不同层级的作业。我们可以为学生设置基础性作业（侧重字词句等基础性知识训练的*题），能力性作业（侧重于段落、篇章和*作等练*题），拓展性作业（侧重于读写结合，内容拓展性*题），三种作业自助餐供学生选择，使不同学力的巩固知识，形成能力，学有所获。
四、趣味式作业，实现学而不厌
单调的学*活动容易让学生产生疲劳，并会心生厌倦。因此作业的设置也应贯彻愉快教学原则，增强趣味性。如在学*了“田”、“地”“雪”字之后，布置学生猜谜语作业。这样既激发了学生的学*兴趣，又让学生形象地记忆生字，一石二鸟。
思想引领行动，行动践行思想，聚焦“双减”，深化课改，不断提升作业设计能力，减轻学生作业负担，为学生全面、协调、可持续发展赋能。
7月24日中央发布了双减意见，要求各地区各部门执行。双减又称“有效减轻义务教育阶段学生过重作业负担和校外培训负担”。
目标：
1、保护学生的身体健康，并将负担提升到未成年保护法的高度。
2、减轻家庭教育负担。
3、将教育回归到学校。
4、1年内有效减轻、3年内成效显著。
并规定，理调控作业结构，确保难度不超国家课标，建立作业校内公示制度，加强质量监督，严禁给家长布置或变相布置作业，严禁要求家长检查、批改作业。
对于学生作业量给出了明确的标准，小学一、二年级不布置家庭书面作业，可在校内适当安排巩固练*；小学三至六年级书面作业*均完成时间不超过60分钟，初中书面作业*均完成时间不超过90分钟。
要求教师认真批改作业，及时做好反馈，加强面批讲解，认真分析学情，做好答疑辅导。不得要求学生自批自改作业。
“双减”政策背景下，学校作业改革将面临一系列新的挑战。那么，“双减”背景下，该如何进行作业建设，才能达到在有限的时间内，有效地对课内学*进行巩固和辅助，同时保证学生学*质量，做到减量不减质，真正达到为学生减负的学*目的？为了给教师做好更好的思路指引，学校邀请区教研室赵也茗副主任为我们进行“双减”背景下作业建设的培训。
通过这次培训，我更加清楚：什么是作业？作业有何价值？如何理解作业系统？这三个问题。尤其对作业系统有了系统又全新的认识。同时认清目前作业有作业功能单一、缺乏目标意识、作业难度走向两个极端、作业类型单一、作业差异不明显缺乏有效操作、作业时间过长、作业结构不合理、作业内容与教学内容脱节、作业批改单一、缺乏作业分析、教师作业设计能力弱、作业管理内涵不足等问题。这些问题直接影响到作业的质与量，导致学生学*低效、负担越来越重、甚至严重影响到学生的身心健康。所以要想真正为学生减负，必须克服以上问题。教师必须具备一定的作业建设理论基础，站到一定的高度，宏观把控作业设计。
通过这次培训，我深入了解到单元作业设计的理念。什么是单元作业设计？单元作业关键要素及具体要求？如何评价单元作业设计质量？在作业建设时，要以育人为本，与教学目标一致，设计要科学、新颖，难度要适宜，时间需控制，体现选择性，结构要合理。
——双减背景下课堂教学培训总结范文5份
“双减”政策给学校和学生带来了巨大的变化，它聚焦了作业、教学质量、课后、校外培训等，特别是作业，作业原本是教师学校日常教学中“小事”，如今成为国家和社会关注的大事。雷老师提到：“有减必有加”。作业改革势在必行，XX市小学数学一线教师在优化作业方面负重前行，此次双减背景下作业优化设计的实践活动犹如一盏明灯指引着我们前行的方向。
在“双减”进行时，如何玩转小学数学作业呢？华罗庚曾说：“学数学不做题，等于入宝山而空返。”做题当然要做，就看做怎样的题。一线教师根据教学用书，合理利用起课堂作业本，个人认为已经很了不起了。我认为朱小青老师建议的错题收集就非常适合我们去实施：收集本周数学课本与课堂作业本上学生出现的错题，分析原因后，优化设计周末作业，学有余力的学生只需完成拓展部分的作业，学生作业的量明显减少，质在不断提升中。对于作业设计，我们要把力气花在刀刃上。优化作业设计，合理作业评价，认真批改作业，及时反馈，加强面批讲解，认真分析学情，做好答疑辅导都是一线教师的日常教学。在批改作业时，尽量多一些鼓励，多一些尊重，如果我们用欣赏的眼光，学生的每一份作业都是一件作品，哪怕是一道简单的*题。
从优化作业设计的角度看，人人可以做不同的作业，不同的学生在数学上得到不同的发展，优化作业能促进学生充分吸取数学的养分。我们是普普通通的教师，做的却是重大的事，任重道远且阻，感激此次XX市小学数学“基于双减背景下作业优化设计的实践活动”的举办，在这条路上，我们相伴而行！
20××年11月8日下午,在XX县教体局七楼聆听了上海市教委教研室XXX博士的《双减背景下作业设计与实施》的报告，感受颇深：
首先，听完王老师的报告，我认识到双减是国之大计，是民生工程，是国家排除了各种困难，出台政策，为全民解决了外部环境大问题。所以我们每一位教育工作者一定要守好课堂教学这个阵地，一定提高自己的课堂教学水*。
王老师在讲座中谈到，作业功能单一，缺乏目标意识，难度走极端，差异缺乏有效性，类型单一，内容与教学脱节，结构不合理，时间过长，批改单一，分析缺乏，设计能力弱，管理内涵不足等12个问题，贴*我们的实际教学，指导性非常强。对于帮助我们每一名教师，有针对性的解决教学问题，提出了明确的方向。
同时，结合自己的化学教学，我认识到在以后的教学中，要注意分层设计。每个学生的基础不同，接受能力不同。作业的效果就不同。所以作业应该具有层次性。要注重学*知识和技能，注重作业的开放性，要围绕一定的主题来完成，激发学生的探索精神。作为一名化学教师，要注重培养学生的实践能力，培养学生的动手操作能力。
再次要尽量多的设计趣味性作业。因为只有学生有了兴趣，才能极大地激发学生学*的热情和主动性。比如作为化学教师，课下让学生做一个简单的家庭实验：让学生利用厨房的鸡蛋壳与食醋，看两者反应是否能产生一定的气泡；或者把生锈的铁钉放入稀盐酸中，看能否把铁锈除干净。目的是让学生深深地感受到，化学源于生活，化学服务与生活。
化学是一门以实验为基础的学科，作为我们每一名化学教师，应该成为新一轮课程改革的急先锋。我们要在实验中探究，在探究中实验，要让课堂真正成为探究的乐园、实验的热土，要让化学探究永远是一首田园诗，充满着生活的气息，演绎着人与自然的和谐发展……
11月18日下午，在XXX市教科院的前瞻性的引领下，在县教体局的精心组织下，我参加了《双减背景下作业设计的设计与实施》培训，上海市教委研究室的XXX主任从正确理解作业与作业系统、作业现状与关系模型，如何提高单元设计质量三个方面做了详细的介绍，名师的高屋建瓴，让我收获颇丰。下面谈谈我的心得体会：
一、作业的本质是学生自主学*的过程
作业是重要的教学环节。高质量的前置作业，可以引发学生的自主探究活动，从而有效支撑课中的深度学*。高质量的后置作业，可以将课堂教学引向更深、更广的理解与应用，引发更有意义的学*。比如小学数学四年级在教学*行四边形和梯形的认识之后，可以布置这样的作业:
1.做一做:用纸条或木条做一个*行四边形和一个梯形。
2.找一找:日常生活中，哪些*面图形是*行四边形?哪些*面图形是梯形?
3.说一说:*行四边形有哪些特征;梯形有哪些特征?
这样，学生通过自己的做、找、说、加深了对*行四边形和梯形的理解、认识和应用。
二、作业设计的一个教师应该具备的能力
作业设计应注重“教——学——评”一致性，教师应根据单元学*目标，设计“着眼要点、针对难点、促进理解”的基础性作业和“着眼知识的形成过程、结构体系、内涵与外延”的发展性作业。作业设计可以是选编、改编或创编。而作业的形式可以丰富多样，比如说小学数学，作业形式可以是书面*题、口头交流、动手操作、数学阅读、数学游戏、实践体验等。不论哪种类型作业设计都应遵循课标、紧扣教材，要有科学性、针对性、有效性和创新性。所以教师审计的的作业既能让学生有基础知识的普及，又有思维能力的拓展，更有深度探究的实践和有理解运用的思考。
三、作业评价形式多样化
对于作业评价，不能填写单一的“优、良、差”等级或打分,而应充分关注学生的个体差异，发挥其导向、调控、激励等功能，促进学生全面、持续、和谐的发展。用赏识的眼光和心态去批阅学生的每次作业.。“等级+简语来评价描述学生的作业水*.“轻视”作业结果，“重视”作业过程，在作业评价的过程中，对学生的作业进行统计分析，分析作业出错的原因。
通过本次次的作业设计主题培训，让对做好优化作业设计有了进一步的理解。我将把本次学到的知识运用于自己的教学实践并做好指导工作，让更多的老师都能优化作业设计，服务学生，助力“双减”。
为进一步解决广大教师作业设计等方面的问题，提升教师作业设计水*，11月23日郑州市第二十二中学邀请到二七区教研室赵也茗副主任对全校教师进行了关于作业建设等方面的专题讲座。
赵主任从如何理解作业与作业系统；如何分析评价作业现状；如何提升单元作业设计质量；如何提高教师作业设计与实施能力等四个方面对老师们进行了阐述，在讲座中赵主任通过大量实例把复杂的问题简单化，使老师们易于明白、理解，语言幽默、诙谐，得到了广大教师的一致赞誉，赢得了阵阵掌声。我从赵主任的报告讲座学到了许多新知识，对作业的设计与质量评价进一步的感受和认识。
通过学*，我了解了1、什么是作业设计，作业设计有什么价值。2、如何分析作业设计，作业设计主要问题是什么。3、如何提高作业设计质量。4、如何实施作业设计，作业设计、教学和评价的关系是什么。
通过学*我还了解到目前在学科作业设计与实施中问题比经验多作业功能单一、目标指向单一、类型单一、批改单一内容、难度、结构、管理等都存在着不足，造成学生作业时间长增加学业的负担。而改变这种现状，需要教师精心设计作业依据，一定的单元目的选择重组、改变、完善或自主开发等多种形式，形成作业达到减负增效的作用。赵主任提出要以“单元”为设计的基本单位，改变以“课时”为单位的教学、作业设计中存在的目标点状化、内容碎片化、过程经验化、评价单一化、前后割裂化等诸多弊病，强调从中间层面入手基于标准、体现规格、聚焦核心素养、突显操作性、分组面批。
基于作业作为“教与学的交汇，沟通知识与能力的桥梁、知识转化为能力的认知活动”、其最终目标是为学生综合运用知识发展和表现个人天赋提供可能，能将教学的影响延续到现实生活之中，要实现这样的目标，应把学生作业完成的过程与解决具体情境中的实际问题相结合，强调学生“学”和“*”的过程，重视对学生作业过程的指导，并与学生的学**惯养成和学*方法辅导相结合，我打算今后主要从这三个方面改进。
一是在数量上“控”。不留重复作业，关注孩子的个体差异、能力高低、预计时间等要素，科学化设置作业，达到真正减负。二是在质量上“提”。作业设计要针对教学目标、要从发展学生的能力、培养兴趣、巩固知识点等方面去考虑，在注重统筹设计的基础上，更需注意微调、要立足实际，以作业时间“量”的评价、作业设计“质”的评价、作业完成“质”的评价为要素来推动课程改革。三是在评价上“全”。判作业不是单纯的确定对错，更要分析研判错误原因，并找出引导孩子们改进的方法，使孩子感受到老师对他们的关注，同时每天保证一些孩子可以达到面批作业的机会。让孩子感受到老师的关爱，提高孩子对作业的兴趣。四是在设计上“新”。作业设计要突显学*的主体，尽量做到老师提出要求，指向引导孩子自主创编作业，真正实现“我的作业我做主”的理想目标，从而达到学生先学优学效果。
金秋十月，秋风送爽，为积极落实“双减”政策，切实减轻学生的作业负担，XX省教育厅教研室共同主办了“双减背景下作业设计与管理“网络教研活动。本次教研活动主要目的是指导学校活动，更好地聚焦科学作业的优化设计，集中探讨各年级作业的设计与要求。教师简单交流了本学期在作业设计和布置上的针对性做法，以及*段实践遇到的问题。其中针对“双减”工作抒发自己的主要观点：
一、作业设计是作业管理的重要组成部分，除了设计，还有许多值得研究的“作业问题”；
二、作业管理不能简单地停留于时间管理，学校应该引导老师聚焦于每一天所面临的极为真实的“作业问题”
三、以课题认领的方式研究作业问题，以作业为媒介，建立良好的师生关系。
四、相信很多教育智慧都来自一线教师，发挥全体教师的智慧是做好作业管理的重要路径。
通过学*我明白作业是课堂教学活动的延续，可以检测教学效果，有助于教师及时把握学情，还可以帮助学生有效巩固知识，提升应用能力，培养学科素养。然而，在过去相当长时间里，过多过重过难的作业负担，不仅打击了许多学生的学*积极性，而且令大多数孩子身体素质下降，甚至身心受到伤害。不久前，**中央办公厅、***办公厅印发了《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》（简称“双减”政策），由于“双减”政策直击应试教育的功利、短视要害，因而在社会上引发了强烈反应，学校、家长、老师对国家的这一重大决策普遍表示了热烈欢迎和支持。“双减”政策明确要求，学校、教师、家长必须减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担，不得布置超过国家课标难度的作业；不得给家长布置或变相布置作业；不得要求家长检查、批改作业；教师不得参加校外有偿补课等等，特别是小学一、二年级学生，不得安排纸笔考试，不布置书面作业。对于国家规定的明令禁止的红线，每个教师都必须了然于心，时刻自警、自省、自勉、自励，要把国家的政策精神切实落实到行动上、工作中。有人认为，学生的作业少了，教师的负担也减轻了，教师可以轻松一些了。这种对“双减”政策的认识其实是一种严重误解，虽然不排除有个别教师以“双减”政策为借口放松自己，但所有学校和绝大多数教师其实都能够清醒地认识到，“双减”政策背景之下，教师的责任不是变小了，而是更大了，要求不是变低了，而是更高了，教师的着眼点和教学重点必须从以往只做好课本知识的传授，更多地转移到对人的培育上来，而且必须通过润物细无声的方式潜移默化让学生德、智、体、美、劳得到全面发展。为此，每一个教师都必须在思想上、行动上作出相应调整和提高，更好地扮演好立德树人、教书育人的关键角色。
通过学*。我领会了在“双减”政策背景下，教师再也不能够为了追求学生的考试分数而不断给学生加压，让学生成为刷题机器。对于三年级以上的学生来说，教师必须控制好纸笔作业的总量，要做到少而精，精而有趣；对于一、二年级的学生来说，虽然不能够安排纸笔作业和书面考试，但并不意味着可以让学生放任自流，教师必须以更生动更活泼的形式，譬如以问答的形式来安排“口头”作业，这样既能够达到纸笔考试相同的效果，更为重要的在于，能够有效提升小学生学*兴趣和学*热情。然而，要做到作业的“少而精、精而有趣”以及安排生动活泼的“口头”作业，其实不是一件简单的事情，需要教师比以前下更大的功夫，费更多的时间，做更深入的教学研究，课前准备要更加充分，教材研*要更加透彻，知识要点要更加突出，学生的情况要全面了解，只有如此，才能根据学生的实际情况精心设计教学活动和作业安排。在“双减”政策背景下，教师要尽量避免出现机械、单调、重复性无效作业或惩罚性作业，尽量缩减一些死记硬背、反复抄写的练*；作业设计要符合学生年龄特点和心理规律，作业的形式必须多样化，切忌只有单调的书面作业，应该增加更多的实践性、操作性等体验类作业。各种体验类作业形式不仅是学生所喜爱的，而且还可以激发学*困难生的学*兴趣；作业设计既要面向全体，又要兼顾个体差异，教师应该积极探索分层作业、弹性作业、个性化作业的设计，探索因材施教下的作业设计；教师还要认真批改作业，加强面批面改，做好学生的答疑辅导。
作业是老师精心设计给孩子们最好的礼物。一位优秀老师，可以通过一项作业让孩子变成诗人、音乐人、剪辑师、画家…。。最重要的是收获了自我价值，发现了兴趣爱好。同时也懂得了感恩！
——《吴正宪课堂教学策略》心得体会3篇
这学期，我认真的读了吴正宪老师的'《小学数学课堂教学策略》一书。书的内容非常贴*我们*时的教学课堂，书中用浅显的语言告诉我们如何去挖掘教学课堂技术来提高教学执教的能力。读过之后对于我来说收获颇多，书中的每一种策略都能对我的课堂教学起到指导的作用，对于如何解决教学中的困惑也有了一些新的认识。印象深刻的是，在教学*题课时，我们班的课堂气氛总是死气沉沉，孩子们的注意力也都不集中。在我课后反思时，翻开手中的这本书，在书中我找到了答案和方法，我的*题课就是按部就班的从第一题到最后一题，从学生做到老师讲，可见我的课堂没有生趣的原因就在于教学模式过于单一。吴老师告诉我们：“对小学生来说，让数学练*伴随着有趣的情境出现是非常必要的”。练*的设计要让学生积极参与，要给学生提供积极思考和交流的空间，*题课的设计也需要由浅入深、环环相扣，老师要先观其全貌，透过数学知识看到深邃的数学方法和思想。从中我还深刻的感受到吴老师在实施有效课堂教学上最根本的一点是以生为本，“教学应该是师生双方相互交流、相互启发的过程
读完吴正宪老师的《课堂教学策略》，让我认识到自己的不足之处。在今后的教学中，我还要力争实现以生为本的课堂，面对课堂上学生们充满个性的想法，做到理性面对，顺其自然，不急于提出肯定或否定的意见，在捉住问题的关键所在时再对学生进行必要的引导，为有效促进学生进行深层次的教学思考而努力我们现在的“生本课堂”，变的学生说得多，老师说的少了，学生们毕竟没有经验，在生生交流的过程中不能强调出重难点，这样就难免对一些听讲*惯不好的学生造成困扰，不能较好的掌握知识。吴老师“课堂教学策略”之三“重复中突出重点”策略解决了我的困扰。吴老师说“重复学生的语言，再一次确认学生的意思，是教师控制课堂对话的两种最明显的策略。这可以促使学生的发言从个体认知的表达转化为全班的共识。”书中“角的度量”一课，其中一个环节是教师让学生用量角器测量角，并说明测量方法。在学生交流时吴老师通过插言“大家听见了吗?请你再重复一遍好吗?”通过追问“又一个对齐，什么对齐啊?”“我想问问你是怎么看刻度线的，从哪确定内圈和外圈?”“零刻度线在哪?”“你们和他的方法一样吗?”“我们能不能陈述一下刚才的量角方法?”等一系列的有层次的问题，根据教学重点对学生的回答进行了有针对性的重复和确认，从而使重点得到了强化。
针对这个教学片断，下面谈谈我的教学方法，本学期开始我就教给了学生每天预*的学*方法，让学生也做到有备而来。，最后自己尝试完成相应的做一做。那对于“角的度量”一课，学生们首先是自己的预*，按照书上的步骤提示，自己试着学*了量角，学会了第二天上课好当小老师讲给大家听。因为这是动手操作的内容，学生们学*的积极性都很高。第二天学生们进行交流时，因为大家都有所准备，所以演示的同学自信的讲着，台下的同学听得都很认真，判断和自己量角的方法是否一样。最后又组织学生对台上的小老师发问，和交流在量角时想提醒大家注意什么，来不断重复本课的重难点。本课后，我惊喜的发现学生角的度量准确率很高，比以前老师用教具在黑板上做示范好很多，我想这和学生们自己的预*是分不开的，和上课时学生们自己的讲是分不开的。
最后，我觉得在对学生回答的内容上，我们不能只进行机械的对学生的回答做重复，而应该是一环紧扣一环地引导学生向较高的思维层次递进，引导学生在“学会”过程中向“会学”迈进。
这学期，在学校的安排下我认真的读了吴正宪老师的《小学数学课堂教学策略》一书。说实在，读教育类的策略方法感觉还是挺枯燥的。但在课堂教学后，感到迷茫也无助时，拿起这本书，就像是吴老师在远处给你指明了方向一般。书的内容非常贴*我们*时的教学课堂，书中用浅显的语言告诉我们如何去挖掘教学课堂技术和艺术来提高教学执教的能力。读过之后对于我来说收获还是很多的，书中的每一种策略都能对我的课堂教学起到指导的作用，对于如何解决教学中的困惑也有了一些新的认识。印象深刻的是，在教学*题课时，我们班的课堂气氛总是死气沉沉，孩子们的注意力也都不集中。在我课后反思时，翻开手中的这本书，在书中我找到了答案和方法：我的*题课就是按部就班的从第一题到最后一题，从学生做到老师讲，可见我的课堂没有生趣的原因就在于教学模式过于单一。吴老师告诉我们：对小学生来说，让数学练*伴随着有趣的情境出现是非常必要的。练*的设计要让学生积极参与，要给学生提供积极思考和交流的空间，并在解决问题的过程中享受数学学*的乐趣。*题课的设计也需要由浅入深、环环相扣，老师要先观其全貌，透过数学知识看到深邃的数学方法和思想。
从中我还深刻的感受吴老师也提到实施有效课堂教学最根本的一点是以生为本，“教学应该是师生双方相互交流、相互启发的过程，是师生双方的人生价值得以实现的过程。这个过程充满了多元性、不可预测性和不确定性，必须把学生的发展放在第一位。”书中利用儿童经验的策略中，有一个“解决问题练*课”的教学片断，吴老师引导学生一步一步地总结：
（1）先看清题目说的是什么事，求什么问题，弄懂题意。
（2）再想想先怎么做，再怎么做，也就是做好解题的计划。
（3）解决问题，按计划实施。
（4）回头看，进行回顾整理、反思、总结。
正好这两天我们也讲到了“解决问题”，备课时我就想着也试着用这种方法讲讲看，在讲完例题后就带着学生总结了以上的4个步骤，并提出在今后解决问题时就按照以上4步进行。在接下来的练*中，我充分信任、尊重学生，把学*的主动权交给了他们自己。当学*内容和学生熟悉的生活情境越贴*，学生自觉接纳知识的程度就越高，因此在做题前，我都会尽量给学生创造充足的时间与空间，或引导学生将题目中的文字或教材中的静态画面动态化、情境化，将学生置身于现实问题情境中，完成第1步弄清题目中说的是什么事，让学生充分地说自己想解决的问题，从中引出数学问题。第2、3步做好解题计划和实施计划可以合并进行。这一环节中我大胆放手让学生自己去尝试，创造了不同层次的学*，有自己的独立思考，有小组的交流，还有全体性的补充。具体是这样做的，以3道题为一组，先是自己独立完成，全部写完的指名3位学生板书，其他学生再写完如有不同，可直接走上讲台写自己的方法，然后分三种情况进行，第一种请每位上台的学生分别进行讲解，第二种由下面学生针对板书的不同解法提出不明白的地方然后板书学生再做解答，第三种是针对不同的解题方法，其他学生讲解题思路。我觉得这样做的确很好，这样做给不同层次的学生创造了多层面的学*，让学生将多种算法自己展示到黑板上，不仅培养了学生思维的灵活性，激发了学生的学*热情，而且使学生们体验到了成功的喜悦，更重要的是让学生感受到了从多角度解决同一问题的多样化教学思想。第4步回头看是我在教学中常常忽略的环节，其实是尤为重要的，回头看不但包括检验，还包括自己的反思和调整，这是进一步形成新经验的重要过程。
读完吴正宪老师的《课堂教学策略》，让我认识到自己的不足之处。细细体会，数学教师应当努力运用有效的教学策略，引导学生探索数学的奥妙，在探索中除了学会数学知识，还要形成积极的情感、智慧的思维和完善的人格，让数学教学成为激发学生潜能、积蓄学生能源、促进学生可持续发展的动力。
在今后的教学中，我还要力争实现以生为本的课堂，面对课堂上学生们充满个性的想法，做到理性面对，顺其自然，不急于提出肯定或否定的意见，在捉住问题的关键所在时再对学生进行必要的引导，为有效促进学生进行深层次的'教学思考而努力。
这学期，在学校的安排下我认真的读了吴正宪老师的《小学数学课堂教学策略》一书。说实在，读教育类的策略方法感觉还是挺枯燥的。但在课堂教学后，感到迷茫也无助时，拿起这本书，就像是吴老师在远处给你指明了方向一般。书的内容非常贴*我们*时的教学课堂，书中用浅显的语言告诉我们如何去挖掘教学课堂技术和艺术来提高教学执教的能力。读过之后对于我来说收获还是很多的，书中的每一种策略都能对我的课堂教学起到指导的作用，对于如何解决教学中的困惑也有了一些新的认识。印象深刻的是，在教学*题课时，我们班的课堂气氛总是死气沉沉，孩子们的注意力也都不集中。在我课后反思时，翻开手中的这本书，在书中我找到了答案和方法：我的*题课就是按部就班的从第一题到最后一题，从学生做到老师讲，可见我的课堂没有生趣的原因就在于教学模式过于单一。吴老师告诉我们：对小学生来说，让数学练*伴随着有趣的情境出现是非常必要的。练*的设计要让学生积极参与，要给学生提供积极思考和交流的空间，并在解决问题的过程中享受数学学*的乐趣。*题课的设计也需要由浅入深、环环相扣，老师要先观其全貌，透过数学知识看到深邃的数学方法和思想。
从中我还深刻的感受吴老师也提到实施有效课堂教学最根本的一点是以生为本，“教学应该是师生双方相互交流、相互启发的过程，是师生双方的人生价值得以实现的过程。这个过程充满了多元性、不可预测性和不确定性，必须把学生的发展放在第一位。”书中利用儿童经验的策略中，有一个“解决问题练*课”的教学片断，吴老师引导学生一步一步地总结：
（1）先看清题目说的是什么事，求什么问题，弄懂题意。
（2）再想想先怎么做，再怎么做，也就是做好解题的计划。
（3）解决问题，按计划实施。
（4）回头看，进行回顾整理、反思、总结。
正好这两天我们也讲到了“解决问题”，备课时我就想着也试着用这种方法讲讲看，在讲完例题后就带着学生总结了以上的4个步骤，并提出在今后解决问题时就按照以上4步进行。在接下来的练*中，我充分信任、尊重学生，把学*的主动权交给了他们自己。当学*内容和学生熟悉的生活情境越贴*，学生自觉接纳知识的程度就越高，因此在做题前，我都会尽量给学生创造充足的时间与空间，或引导学生将题目中的文字或教材中的静态画面动态化、情境化，将学生置身于现实问题情境中，完成第1步弄清题目中说的是什么事，让学生充分地说自己想解决的问题，从中引出数学问题。第2、3步做好解题计划和实施计划可以合并进行。这一环节中我大胆放手让学生自己去尝试，创造了不同层次的学*，有自己的独立思考，有小组的交流，还有全体性的补充。具体是这样做的，以3道题为一组，先是自己独立完成，全部写完的指名3位学生板书，其他学生再写完如有不同，可直接走上讲台写自己的方法，然后分三种情况进行，第一种请每位上台的学生分别进行讲解，第二种由下面学生针对板书的不同解法提出不明白的地方然后板书学生再做解答，第三种是针对不同的解题方法，其他学生讲解题思路。我觉得这样做的确很好，这样做给不同层次的学生创造了多层面的学*，让学生将多种算法自己展示到黑板上，不仅培养了学生思维的灵活性，激发了学生的学*热情，而且使学生们体验到了成功的喜悦，更重要的是让学生感受到了从多角度解决同一问题的多样化教学思想。第4步回头看是我在教学中常常忽略的环节，其实是尤为重要的，回头看不但包括检验，还包括自己的反思和调整，这是进一步形成新经验的重要过程。
读完吴正宪老师的《课堂教学策略》，让我认识到自己的不足之处。细细体会，数学教师应当努力运用有效的教学策略，引导学生探索数学的奥妙，在探索中除了学会数学知识，还要形成积极的情感、智慧的思维和完善的人格，让数学教学成为激发学生潜能、积蓄学生能源、促进学生可持续发展的动力。
在今后的教学中，我还要力争实现以生为本的课堂，面对课堂上学生们充满个性的想法，做到理性面对，顺其自然，不急于提出肯定或否定的意见，在捉住问题的关键所在时再对学生进行必要的引导，为有效促进学生进行深层次的教学思考而努力。
——双减政策下课堂教学演讲稿 (菁华3篇)
各位评委老师：
大家好！
我的演讲题目是《我的课堂教学观》。课堂是教师与学生共同参与的教学环节。在课堂上，教师做为学生学*的指导者、引导者，需要给学生创设各种情境、帮助学生学*，向课堂要效果，同时还需要向课堂要效率，是我们每一个教师的追求。那么如何创建一个高效的课堂教学呢？我觉得主要有以下几点：
一、把握教学重点、抓住教学难点是关键。一堂课的教学任务有主有次、有难有易，做为教师，必须在课前认真研读教材，把握和抓住教学的重点和难点，这样课堂才不会迷失方向，学生才能够进行最大效率的学*。我们经常看到有的老师上课，一节课教学效果好，气氛热闹，学生参与程度高，似乎感觉一切都很美好，但有时我们发现，学生在老师的带领下，完成各种游戏、在活跃的氛围中快乐的学*，却没有能够抓住教学重点，一切课效果很好，效率却是没有达到。这样的课堂是我们应当规避和改进的。
二、教学媒介要有的放矢。课堂教学为了学生能够获得知识、经历学*体验的过程的，所以教学媒介的素材准备，都必须是为这节课的任务服务的。课前的引入、课后的联系，课中的演示、操作，分组合作等等，都必须是围绕学*目的来开展的。我们有时会看到，有的老师在课堂教学中，为了设计一个导入环节，进行了大量的工作准备，做了动画，讲了故事，猜了谜语等等，过去7、8分钟了，还没有进入主题。这时候，我们应该想到，不能为了引入而引入，不能为了设计而设计，当过多的额外教师主观上的创设，会限制一节课的效率的提升。课堂引入如此，课后联系等也都是如此。
课堂教学是每位教师都努力完善的教学最重要的环节，向课堂要效率应该是我们教师追求并为之奋斗一生的事业。
我的演讲完了，谢谢大家。
同学们、老师们：
开学以后，一晃，两个星期就过去了。我知道，在暑假开学前，每一位同学都曾经为自己新学年的学*生活作过一个完整或不很完整的规划，我们可以把这个规划叫做梦想，或者叫追求。这了这个梦想和追求。我相信，在刚刚过去的这两个星期中，同学们每一天都在努力按照老师的要求认真地学*、作业，每一天都一定在很用心地学*。
同学们，好的开头是成功的一半，每一天都认认真真、踏踏实实地预*、上课、复*、作业，你就会每一天都在进步，每一天都在积累进步，也就是每一天都使自己强大起来，在无限接*梦想。但是，学*这件事不是一天、两天就能有明显效果的，也不是一两个星期能实现目标的。所以，学*需要有恒心，需要一种持之以恒的精神，要要一种遇到困难不退缩、不绕弯、不回避、一定要搞懂、搞明白的决心。
在新学期里，老师们都在积极进行课堂教学改革，每一堂课都要精心设计，先出示这一堂课的教学目标，然后引导同学们先自学质疑，然后师生共同研讨，解决问题，这叫“先学后教”，用30-35分钟的时间完成教学目标后，老师们会让同学们用10-15分钟当堂课完成课堂练*，然后收起来批阅，这叫“当堂训练”，这种“先学后教、当堂训练”的课堂教学，是我们新学期开始实施的，同学们一定要努力适应这种高节奏的课堂教学。每堂课前要准备好学*用具，课本、作业本、当堂练*本，都要准备好，不能到用时才匆匆忙忙去找起来。
课堂的效率单靠老师还是不行的，还需要同学们的积极配合。请同学们一定要做到，每一堂课都要认真地学、仔细地听、积极地交流、大方地回答问题。这里我特别要提到的是课堂举手和回答问题，我们听课时经常发现同学们不爱举手，回答问题时低着头，声音很轻，不但同学们听不清楚你在说什么，就连老师也听不清楚，老师不得不重新把你的回答再“翻译”一遍给同学们听，这是很浪费时间的，请同学们一定要积极配好。
上好了课，还要认真做好家庭作业和预*作业，做完之后一定要家长签名，一定不能自己签名，或者找人代签，如果父母的确不在身边，需要有人代签的话，一定要预先报告老师真实情况。做回家作业和预*作业时，还要注意掌握时间，写上准确的做题时间，既可以检测自己的熟练程度，还可以锻炼做题的的速度，提高做题的准确度。老师也会根据你完成作业的时间作出适当的调整。
新的学期，我们的老师们将以更加开拓进取的态度、严格认真的作风、科学规范的管理、热情细致的服务，努力推进课堂教学改革，为同学们学*进步、全面成长创造条件。老师们将继续充满着无私和宽容的爱心投入工作，以高尚的人格感染同学们，以和蔼的态度对待同学们，以丰富的学识引导同学们，以博大的胸怀爱护同学们，争做同学们欢迎、家长满意、同行敬佩的优秀教师。
同学们，只有用辛勤的劳动播下希望的种子，才会有满意的收获，才能接*并实现自己的梦想。同学们，一粒种子努力冲破土壤，是为了沐浴阳光；一只雄鹰奋力展翅飞翔，是为了搏击长空；一艘航船全力乘风破浪，是为了到达彼岸！让我们站在新学期的起点，播撒希望的种子，让我们迎着春风，带着微笑，向着新的梦想出发！
尊敬的各位领导、各位同行：
大家好！
我是紫溪中心小学xx。今天能够参加这次座谈会，感到非常荣幸。20xx年以来，在县教育局和教科中心的指导下，我校对课堂教学进行了大胆的改革，特别是在围绕高效课堂建设中班级管理、校园文化建设、小组建设等方面做了一些有益的尝试，下面就我校的一些做法做简单的汇报。
一、加强宣传与培训，提高教师认识。
因我校教师年龄结构偏大，改革初期教师的抵触较大，为此我校花大力对教师进行了各种培训，首先组织教师学*教育局有关课改方面的文件精神，引起教师的重视；其次带领教师去课堂教学改革做得好的学校去参观学*；第三，利用网络对教师进行专业知识培训，从思想上改变教师不想改革的观念。培训结束时，每位教师都有不少于3000字的培训笔记，并结合自己的教学实际撰写教学反思。
二、加强领导，保障得力。
我校及时制定课改实施方案，并成立了课改领导小组，以校长为组长，主管教学副校长亲自带头，行政领导分年级跟班深入教学，参与校本教研活动。学校拨出课改专项经费，满足教师培训及教学活动需要。为解决教师的后顾之忧，在教师年度考核中，课改一线教师评优评先优先考虑。
三、转变班级管理模式，实施班级管理“小组化”。
教学模式没有最好，只有最适合的。经过一年多的摸索与试验，初步确立了“自主学*→合作探究—展示提升—精讲点拨—有效训练”为我校的教学模式。
新一轮的课堂教学改革提倡学生自主合作学*，高效课堂的高效，关键在于“小组”学*的高效，所以我校将学*小组的建设做为这次课改的主要工作来抓。在小组划分时要求教师按照“组间同质，组内异质，同质结对，异质帮扶”的基本原则对全班学生进行学*小组划分。把每班学生分成6个学*小组，每组6—8人，科学合理地组建并管理小组，使班级管理实行“小组化”。在小组建设中，我们还逐步建立起了完善的小组评价机制。评价实行量化积分制，每小组的得分就是小组每个成员每一天方方面面实际表现的打分。一天一记录，一周一汇总，一周一评比。以表格形式贴在教室，每个班每两周评选先进小组一次。学校每个月评选一次，进行全校大会表扬。目前学生每天，每节课都表现的有激情，所有的精力都投入学*上，享受学*的快乐。
四、狠抓学校教学常规管理。
学校为了督促教师的工作，认真落实教育局提出的教学月检月报制度，每次的检查都有记载，对教师的教案、作业批改提出中肯的评价，并及时公布检查结果。学校每个月还要进行一次教学工作专题研究，认真总结，及时反思教学改革中存在的问题，并提出相应的改进措施。
五、用先进的文化引领人，创设特色班级文化
1、班级文化。班级是学生学*、生活和成长的地方。好的班级文化可以塑造人生，激励人的成长，丰富人的精神世界。班级文化建设主要从二方面入手：一是小组文化，每班每个小组都按学校的要求有自己的组名、组徽、组规、组训、小组奋斗目标，制作了组牌。二是班级文化，各班制定有自己的班名、班级格言、班旗、班规。从20xx年开始，每个班级建成了图书角。学校制定了《建设书香校园实施方案》。明确了目标任务、阅读书目、实施办法、保证措施、开展阅读活动。学校要求每个学生都有阅读计划，每年学生的课外阅读量不得少于30万字，背诵经典诗文，每周要有阅读笔记，内容包括精美句段摘抄，感想体会等。20xx年下期我们开展了读书演讲比赛和征文活动，检查评比了读书笔记，收到了很好的效果
2、上好班会课。我校现在的班会课和心理健康与安全课在每周二第一节课召开，一改过去班主任一言堂的局面。每周学校确定一个班会主题，学生分小组轮流主持，学生策划方案，学生设计班会内容和过程，班会由学生主持，全班学生参与讨论交流，班长总结上周工作，布置安排下周工作。整个过程全部由学生操作。班主任只需对班会进行评价和小结就行，达到班会的教育目标。班会课、安全课完全成为学生展示的舞台，培养了学生思想素质、开拓思维，增长才干，提升了学生的综合能力。
3、大力开展星级学生评比活动。星级学生涵盖范围广，人人都有选上的可能，学校坚持一月一评比，由班级进行初选，选出“班级之星”，交学校审核通过后，授予学生“校园之星”荣誉称号。每个学期学校根据学生的综合表现，评选出5名“五星学生”。
六、对工作改进的反思
1、小组建设评价机制有待改进。由于我们的小组建设尚处于探索阶段，不同的班级、不同的小组很难拿统一的尺度去评价，在以后的工作中，我们将结合学校的实际情况对评价机制进行改进，使它更好的发挥激励作用。
2、师生角色定位转变不到位。在班级事务上有的班主任还是不敢完全放手让学生去管理，许多事情还有事必躬亲，效果不是很好；学生自我管理的意识和能力还不是很强，不能积极主动的参与到班级及学校事务的管理之中，小组长还没有完全发挥应有的作用。
经过大胆、刻苦的实践，我校的课堂教学变样了！在课堂上常常能听到学生彰显个性的精彩发言，富有童趣的奇思妙想，充满自信的展示。新课堂让学生学会了生活，培养了学生学*的兴趣和经验的获得，培养了学生在课堂上主动参与、乐于探究、勤于动手与创新，使学生在良好的教育情境中健康成长。课堂教学改革的工作任重而道远，还有待于我们去不断总结与反思。
——双减背景下英语课堂心得体会 (菁华3篇)
听了几节专家作业设计讲座，对自己今后布置作业颇有启发，具有指导作用。
正如专家所言，每次布置作业要有目的，为什么要布置这些作业，能起到什么作用？教师心中要有数。学生通过练*，能否掌握并加深理解学过的课堂知识？能否运用学过的知识融会贯通，达到举一反三？能否让学生在完成作业过程中体验到一些幸福和快乐？这是我们教师每次布置先要思考的问题。
的确，布置作业难易要搭配，呈阶梯状。先易后难，先浅后深，层层递进。这样学生能体会到成功的快乐，又有所突破。体会到战胜困难的乐趣，又锻炼了学生的坚强意志。而不是先难后易，否则学生会感到上来就是一座大山，有可能挫伤了学生的积极性。先简单后复杂的作业设计符合科学，符合人的认知规律。
布置作业真的有技巧。老师布置作业要精简，不能搞题海战术，机械重复。这样学生会很累，也逐渐失去了对学*的兴趣。不利于学生的身心健康。可能一时能提高一点成绩，但长远对学生是不利的。所以，老师布置作业既要考察各个知识点学生掌握没有，有没有到达相应的发展能力，又不能重复机械，的确要动一番脑筋。不是随便指定几道题做做那么简单。
布置作业最好贴*学生的生活，感受到学*英语的用途，体会解决问题后的成就感。兴趣是最好的老师，布置的作业如果有趣味，能引起学生的情趣，学生便愿意主动去完成作业，在快乐中健康成长。
作业设计怎样提高有效性，专家给我们了建议。我们要汲取有益的经验。作业如何批评和讲评，专家的方法可供我们借鉴。作业的布置和设计，是一门很深的学问。作为老师，我们要不断探索，学*在路上。
减负势在必行增效永无止境,作业是折射学校教育价值观和专业水*的“名片”，是“教学”与“评价”相结合的支撑点，是学校、社会和家庭的连接点，是影响学生学*兴趣、负担和成绩的关键点。因此，“双减”背景下的作业管理，成为老师和家长格外关注的重要话题。那么“双减”后，是不是作业都不用布置了？布置的话，又该如何通过作业设计来提高学生的学*效率？带着这些疑问，我认真观看了浙江省教育厅教研室举办的主题教研活动《“双减”背景下的作业设计与管理》，收获颇丰，使我认识到：
一、做到“理想的作业管理”——提高课堂效率
理想的作业管理要做到“精选、先做、全批、反馈”这八个字，这八个字的出发点，全都是为了学生的发展。精选的目的是为了减少学生作业总量，提升作业效率；先做的目的是为了了解学生的作业难度，体验学生做作业时间；全批的目的是为了了解学生的作业水*，减少教师过多布置作业；反馈的目的是为了给学生进一步巩固和纠正的机会。
为了更好地体现作业的功能，在精选的基础上，更要提倡设计，体现素养导向的作业设计，是今后发展的方向，也是研究的重点。最好的状态是学生能喜欢上做一些作业，在完成作业的过程中发展能力，获得成就感。是的，作业是一个我们熟悉的“陌生人”，做得最多，却又了解得最少。在课堂上达到教学目标，是教师的基本职责。不要把落实教学目标的行为延伸到家庭作业，更不要把查漏补缺的希望寄托在家庭作业上。如果课堂低效，作业就是学业负担；如果课堂高效，作业是锦上添花。作业减负，关键在于课堂提效。
二、作业是老师送给孩子们的“礼物”——形式多样化
缪校长说，“作业是教师精心设计送给孩子们最好的礼物。一位优秀的老师，可以通过一项作业，让孩子变成诗人、音乐人、剪辑师、画家……最重要的是收获了自我价值，发现了兴趣爱好，同时也懂得了感恩！”所以我们要积极探索作业的多种形式，比如一、二年级没有书面家庭作业，但可以有多种非书面“好作业”：学校依托校本阅读课程开展全员畅读，亲子阅读；引导每一个家庭践行“把体育带回家”的理念，开展健身、亲子运动……阅读与运动，让学生丰盈精神，强健体魄。三—六年级可以每月开展一次“无作业日”，如学期之初可以有计划地结合每月的节日或节气等排定一个学期的无作业日主题，给出无作业日的实践体验建议，让学生放下作业，亲*自然，了解中华传统文化；还可以鼓励学生参加家务劳动，融入家庭生活，参加各类体育、艺术活动，展现个人才艺等。
设计单元类作业，引导学生系统的学*；设置合作类作业，引导学生学会合作；设置体验类作业，带领学生学会体验；设置创智类作业，提升学生综合能力；设置游戏类作业，让作业充满无限趣味；设置表达类作业，让学生展示多元的自我；设置手工类作业，培养学生的手脑联盟；设置探究类作业，引导学生提升思维品质；设置跨学科作业，促进学生多元智能发展；设置分层作业，让每一个孩子找到最适合自己的营养餐……相信通过形式多样的“作业”，一定可以提高孩子们的学*兴趣，达到减负目的。
学然后知不足。我们要通过优化作业的设计与实施，真正落实学生减负增效的.目标，让学生不再把作业当成一种负担，还给学生一个轻松健康的作业空间，真正实现育人的全面化、个性化、精准化。
我校通过落实“双减”工作、制度规范作业管理、*台赋能教师成长、课后服务满足多元需求、评价体系激发全员发展等多项举措，打好“双减”组合拳。
一、自开展双减、五项管理工作以来，我校主要开展了以下专项工作：
(一)教师先行，精减管控
结合《关于推进落实“五项管理”工作的实施方案》中的“作业管理”方案，学校将减轻义务教育阶段学生作业负担工作落到实处。严控学生在校时间，规范学生的作业量，科学合理布置作业，全面压减作业总量和时长，减轻学生过重作业负担。完善德育评价、强化体育评价、加强劳动教育评价，作业之余，动员全体学生进行体育锻炼、家务劳动等特色作业，国庆期间学校组织开展了“家务劳动技能大比拼”实践活动，学生们踊跃参加。
为保证“合理布置作业”的有效进行，通过不定时抽查、谈话了解等作业管控方式，加强作业适量的管理;并要求全校教师签订了我校“双减”公开承诺书，缓解家长焦虑情绪，共同构建良好教育生态。
(二)以“五项管理”为抓手，重点落实“三减三增”。将加强手机、作业、睡眠、体质、读物等“五项管理”
督导作为今年教育督导“一号工程”和责任督学首要任务部署实施。扎实推进落实以“三减三增”为重点的减负行动即减作业增睡眠减补*、增运动，减刷题、增实践，着力解决群众反映强烈的突出问题。
(三)强化作业总量控制。
明确规定小学一、二年级不得布置书面家庭作业，小学其他年级学生每天书面作业完成时间*均不超过xX分钟，初中学生每天书面作业完成时间*均不超过XX分钟，严禁布置重复性和惩罚性作业，不得通过微信等方式传导学*和作业压力，不得用手机布置作业或要求学生利用手机完成作业。
(四)广泛开展家庭教育。深刻领会xxx关于家庭、家教、家风的重要论述，建立健全家庭教育指导服务体系，统筹家长委员会、家长学校、家长会、家访、家长开放日、家教交流会、家长接待日等各种家校沟通渠道，组织开展家庭教育指导服务工作。
(五)深化课堂教改。严格执行国家和省的课程方案及课程标准，开齐开足规定的课程，促进学生德智体美劳全面发展，任何教师不得随意增减课程课时，不得出现课表与实际执行不符的情况，不得随意提高教学难度和加快教学进度。因地制宜组织学生参加各种实践体验活动，将学生参加劳动实践纳入中小学课程计划及相关课程，纳入学生综合素质评价。组织教科研部门加强中小学教学、课程、作业等研究，
围绕建立健全课程教学体系、转变课堂教学模式等，强化高效课堂观念，优化促进教育教学的基本途径和手段，积极推进课堂教改，改变教育教学与生活实际相背离的现状。
(六)开展寒暑假托管服务。组织摸排、充分调研本地有寒暑假托管需求的学生数量、服务需求和资源条件，结合实际科学选定开展服务。寒暑假托管服务以看护为主，确保学生能够得到充分休息，在做好看护的同时，合理提供一些游戏活动、文体活动、阅读指导、综合实践、兴趣拓宽、作业辅导等服务，不得*补课、讲授新课。
(七)创新作业方式、实现学生高素质发展为了实现学生快乐学*，学校在作业种类形式上进行了大胆创新。积极发挥教师聪明才智，先后形成了任务驱动式、情感体验式、目标管理式、兴趣引领式的作业。既有口头作业，又有书面作业;既有实践实验作业，又有跨学科综合性作业，给予学生完成作业的极大选择和空间，潜移默化促进学生成长。
学校还定期开展优秀作业、特色作业展评等活动，进一步激发学生参与热情，变被动为主动，实现学生全面高素质发展。
(八)全面加强党的领导
把住减负“根本点”。紧紧围绕“为党育人、为国育才
"这一根本立足点，全面贯彻党的教育方针，坚持社会主义办学方向，落实立德树人根本任务，坚决纠正违背教育教学规律、有损学生身心健康的过重作业负担和校外培训负担，促进中小学生健康成长。
(九)做好“加减法”，提升教学质量
(一)“双城”背景下，质量的“加法”
“双减”并不意味着学生们可以“躺*放飞”，并不意味着放弃对于优质教育的追求，而是“有减有增”，以求达到“轻负高质”的教育预期。
(1)课上“减负”，课前“增负”
上课前增加准备时间，备好课，做好课件，多做预设，通过提高课堂效率，留下一定的时间给学生完成巩固练*。低段年级，根据学生年龄特点，试行课问游戏环节，在上课中途，给孩子小游戏的时间，提高学生的学*兴趣和上课专注度。
作业“减负”，改作“增负”
学科教师布置作业前熟悉作业，做到心中有数、有取有舍、分层布置。减少重复机械和成效不高的作业，根据学生的个体差别和作业难易度，给不同学生布置不一样的作业。实行作业公示制度，各学科作业做到统筹规划，严格把控作业总量。
学生“减负”，教师“增负”
从“校本化作业设计”入手，分单元设计符合学生实际的分层校本作业。按难易度设计了基础题型“百发百中”、中难度题型“百炼成钢”、高难度題型“百里挑一”，供教师和学生分层挑选练*。
(2)课上“减负”，课前“增负”
上课前增加准备时间，备好课，做好课件，多做预设，通过提高课堂效率，留下一定的时间给学生完成巩固练*。低段年级，根据学生年龄特点，试行课间游戏环节，在上课中途，给孩子小游戏的时间，提高学生的学*兴趣和上课专注度。
作业“减负”，改作“增负”
学科教师布置作业前熟悉作业，做到心中有数、有取有合、分层布置。减少重复机械和成效不高的作业，根据学生的个体差别和作业难易度，给不同学生布置不一样的作业。实行作业公示制度，各学科作业做到统筹规划，严格把控作业总量。
学生“减负”，教师“增负”
从“校本化作业设计”入手，分单元设计符合学生实际的分层校本作业。按难易度设计了基础题型“百发百中”、中难度题型“百炼成钢”、高难度题型“百里挑一”，供教师和学生分层挑选练*。
(3)课上“减负”，课前“增负”
上课前增加准备时间，备好课，做好课件，多做预设，通过提高课堂效率，留下一定的时间给学生完成巩固练*。低段年级，根据学生年龄特点，试行课问游戏环节，在上课中途，给孩子小游戏的时间，提高学生的学*兴趣和上课专注度。
作业“减负”，改作“增负”
学科教师布置作业前熟悉作业，做到心中有数、有取有舍、分层布置。减少重复机械和成效不高的作业，根据学生的个体差别和作业难易度，给不同学生布置不一样的作业。实行作业公示制度，各学科作业做到统筹规划，严格把控作业总量。
学生“减负”，教师“增负”
从“校本化作业设计”入手，分单元设计符合学生实际的分层校本作业。按难易度设计了基础题型“百发百中”、中难度题型“百炼成钢”、高难度題型“百里挑一”，供教师和学生分层挑选练*。
(二)“双减”背景下，个性的.“加法”
“双减”政策的实施，能够有效减轻学生的学业负担，提高学生的学*兴趣，使学生德智体美劳全方面发展，特别是为学生个性需求提供了保障。在课后托管服务工作中，我校精心设计了T+x”托管服务模式，除教师辅导学生完成当天作业，我校还通过组织有特长的教师，聘请校外有资质的培训专业人员，为学生提供了丰富的“个性菜单”
——双减背景下的课堂教学心得体会实用十篇
一、质量(分数)观
从单一分数质量走向全面素养、育人质量。学生当然得考一个好分数，除了分数以外还关注学生心理健康、精神追求及综合素养质量。在学生不参加学科培训班、家长不参与检查作业、不能加班加点，不大量布置作业，不频繁考试的前提下，借助课程科学设置、课堂改革、教师素养提升在规定时间内高质量完成教学任务。要求教学工作以最小的时间，精力花费，科学获得最大的效果、效益。
二、考试观
从频繁考试、过度关注评价功能转向严格控制数量、重视诊断功能。考试犹如给猪称体重，是无助于提高猪的重量的；频繁考试犹如对正在成长的果实频繁摸一摸、量一量，这样反而会干扰、破坏其生长。
考试具有两大功能，一是评价，二是诊断。考试质量分析，便是体现了考试的诊断功能。打个比方，教师像医生，考试便是学生体检，成绩便是X光透视、CT报告、化验单。教师需要根据这些材料，望闻问切，进行全面、深入、精细的分析，穷尽影响学*质量的各种干扰因素，寻找相应的问题解决策略，最终开出一剂良方来。
三、作业观
注重挖掘潜在的隐性作业文化。做作业过程一定伴随着与之匹配的相应文化。比如:“规则文化，交往文化，作品文化，展示与分享文化，创造文化，成长文化，背后文化能看出学生态度、*惯、教养、品行心智倾向等。“
不能窄化作业功能。结合专家论述，做作业有六大功能：巩固课堂的知识与技能；强化学*的责任心和坚持性；培养学*的兴趣和学*自信；提高元认知能力；增强解决问题能力和创新实践能力；锻炼自主管理实践能力。切记“巩固课堂的知识与技能、提升学生的学业成绩“仅是作业功能之一，不能窄化做作业功能，强化作业对保持学生学*兴趣的功能。要明析过重作业负担所导致的多维危害。
大力提倡从作业布置走向作业设计、作业研究。当前一些教师设计作业能力在弱化、退化，照搬照用市场上练*册已成常态，造成“狂轰滥炸型”的题海战术满天飞，再加上应试成绩对教师排名并与绩效挂钩，为了与其它学科教师竞争学生课余时间学*本学科，留超量作业并互相加码，这是造成学生作业负担过重根源所在。借助作业设计、作业研究，可以倒逼教师自己研究课标，分析布鲁姆的知识双向细目表，研究核心素养背景下命题新认知、新走向，助推其专业成长。同时，借助作业设计，能实现作业的少而精，对教材练*或*题进行二次开发、调整、补充，自选、自编或改编作业，改“狂轰滥炸型”作业为“精确打击型”作业。
四、教学观
课堂教学要从偏重“教学性的教学”走向“教育性的教学“。即从知识导向走向成长导向。教学要回归育人本源，实现知识与道德、教书与育人、教学与教育有机整合。
先学后教，边学边教，教后复学，为教而学，教学相长。用以致学，学用互哺。教是为了不教，教学合一。教学就是“教“会学生学。教会不如学会，学会不如会学，会学不如乐学、创学。教学可以随时发生，师生教学角色可以互换；教学不仅要传承知识，还要创新知识；教学发生时，学生不仅是学*的消费者，而且是贡献者。
教学的意义：传授知识、培养能力，启迪智慧、积淀素养，点化生命。
五、师生观
从过去单一的教学型关系走向多维教育型关系。班主任、任课教师与学生的交往应该是多角度，多层面的；应该是无话不谈的；更应该是双向的、不存在明显亲疏的。然而现实状况是某些教师与学生的交往仅局限在狭隘的教学范畴，其他区域几乎是盲区。比如班主任找学生谈话，几乎都是问：“你的学*如何”、“守不守纪律”之类的教学专业语言。对学生的喜、怒、哀、乐，成长的烦恼从不过问。
班主任与学生谈话时，班主任牢牢掌控着“话语权”，班主任只注意自己滔滔不绝地表达自己的意见和建议，忽视倾听学生的心声，把本应是双方的交流变成了班主任个人的单向教导、灌输，达不到加深彼此了解、理解、谅解的效果。还有些班主任人为造成与学生交往机会的不*等，出现明显的亲疏现象。
上级减负意见的出台，要求学科作业，校外辅导减少的情况下鼓励学生积极参加课外活动，体育锻炼，特别是利用延时让孩子多参加体育活动。这让学校体育又放在了更重要的位置，这也就要求我们应该加强学校体育工作，更加重视学校体育活动。
在意见的指导下，体育组经过深入的研讨，做出了体育课程一体化的改革措施与办法。帮助学生在乐于参与体育，在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志。做到教育部提出的教会、勤练、常赛要求。
教会勤练常赛与课程一体化正所谓完美结合，教师利用体育课实现教会，利用活动课实现常赛，通过组织体育比赛实现常赛。
自线上教学以来，体育组就已经开始进行了改革与实施，2-6年级的体育课，每周三节的情况下，每天一次活动课。教师利用三节体育课，进行基本技能与足篮球转向技能的教学，保证学生学会，不管是线上教学期间还是现在，每天一小时的.阳光活动课时间一直都有，学生利用活动课的时间，将课堂上所学的知识与技能继续巩固与拓展练*，让学生活动课有事做，有提高。
（一）本学期准备开展丰富的体育竞赛
大力开展丰富的体育竞赛活动，提高学校体育氛围，做到让学生常赛。本学期计划组织的体育比赛有，校园足球班级联赛，校园篮球班级联赛，跳绳比赛，长跑比赛。
（二）本学期的重点还有做好体质健康工作
体质健康测试工作，每年9月份都会有，今年特殊原因
会有所推迟，但是也会即将到来，在此我们做了充分考虑与准备，如在原有的工作经验之上，继续优化体质健康工作方案。
1、加强宣称，让学生家长早知道，早重视。现已通知到各班学生。
2、早开展，开学初体育组通过教研会已经正式把体质测试工作确定为了*期的重点工作。
3、组织好测试。
4、按时按点做好数据上传工作。
5、做好数据分析等反馈工作。
体质健康测试工作是一项全校性的重要工作，关系到学校的考核、荣誉等重要问题，所以在此也希望各位老师能够在此期间帮忙、协助大家一块把这项工作做好、做实，让各级部门与学生和家长都能满意。
作业是教师诊断学生学*情况，反馈教学效果，调整教学内容与方式的重要依据，同时也是学生理解、应用学*内容，提高学*能力的重要途径。怎样脱离题海战术、让作业不再重复低效、枯燥乏味，真正让作业发挥应有的效果，释放学生的学*激情呢？也是“双减”政策下最重要的环节也是一线教师最苦恼的事情。
今天有幸听到陈特讲座对“双减“政策下的有效作业设计，又一次让我经历了思想的洗礼，享受了一顿丰盛的精神大餐，领略到名师的精彩，欣赏到名师的独到的见解，让我豁然开朗，发现了数学教学的新天地。学*后给我的是心灵上的震憾，精神上的顿悟，思想上的净化，认识上的升华。通过这次学*，笔记、盘点收获。
陈特讲的作业布置因人而异、作业的分层：
(1)作业量的分层。
(2)作业难度的分层。
(3)作业的自主选择。
(4)评价的分层。
优点：
1、使各个层次的学生能完成作业。在此基础上，有兴趣地去做更高一层次的作业，对于这些学生，采取鼓励或奖励的方法。
2、让学生感到对作业的完成不是教师规定要做的，而是自己积极想做的，调动学*积极性。
根据数学学科的的特点，讲究作业布置的技巧，对提高学生作业的质量，保证课堂裨益不浅。作为数学老师注意积极这一方面经验有好处。
听了受益匪浅，*时在上班每天在埋头苦干批改作业，和同事说一句都不舍得只怕作业批改不完，在教学一直往前冲只想每天把新课时落实，我的教学计划就完成任务了，听陈特讲座觉得自己真的要慢下来，回头看看孩子掌握多少，有没有深层次的掌握。在“双减“政策下，作业设计好了，学生就真正的提质增效了。是我们在探索着、实践着的，陈特讲得经典一句话做人、教书都要脚踏实地、扎扎实实。
通过关于小学生减负的问题探讨，我感受颇深，我们对学生的“减负”不能作*面化的理解，似乎“减负”仅仅是减轻书包、减少作业，减少学生在校时间，甚至取消考试。诚然，这些都是“减负”手段，并不是“减负”的真正目的。“减负”既不能*面化的理解，也不能“一刀切”。我们客观的发现，学生的负担并不是都重，而是“负担”不合理：机械学*负担重，实践活动负担轻；考试分数重，*惯培养轻；用脑负担重，动手负担轻；心理负担重，思想疏导轻。更何况，由于学生个体学*能力的差异，他们学*负担的轻重又不能一概而论。
教师的职责不是把课本，教参中的文字重复讲出来，不是让学生死记硬背，教师应千方百计的调动学生学*的积极性，让学生经历学*的过程，创设良好的学*情境，让学生的思维活动过程达到完整。过重的课业负担是应试教育留下的毛病，严重影响了学生的身心健康和制约了学生能力的发展。使学生真正成为新世纪具有自学能力、创新能力、竞争能力的健康的全面发展的高素质人才，我认为教师要做到以下几方面：
一、创造成长空间我认为，创造学生更多的自主成长空间，个性化地发展学生的特长，是做好“减负”工作的关键一点。在这样的认识之下，我们在实践中总结形成了“两个层次”、“两个针对”、“六个让给”的灵活学法指导体系。“两个层次”是目标原则。浅层目标：让每个学生懂得一些通用型学*方法，提高学*效率。高层目标：让学生掌握学*策略，即能根据自己的学*个性、风格和能力，对通用型的学*方法进行灵活选择或再创造，提倡适者为上。
二、提高教师素质众所周知，教师的教学能力强，教学效率就高；教学效率高，学生的学*容量就大，学*效率也高。这种意义上分析，“减负”对老师而言，不是“减轻教学负担”，而是要提高教师的自身素质，只有高素质的教师，才能实现“轻负担，高质量”。
总之，教师的教学水*是减负的关键；课堂教学是“减负”的主渠道；学生的学*管理，是“减负”不可视的重要环节。
送走了有爱的教师节，今天迎来了名师公益讲堂陈加仓特级教师的《“双减“政策下的有效作业设计》。陈特在数学作业设计这一关键问题上给我们带来了“双减“政策下数学教学的“及时雨“，让我受益匪浅。
陈特一直心系小学生该如何学好数学，日日思索教育要在关键处发力。指出“两个关键”：
1.关键在于提高课堂教学质量。
2.关键在于提升学生核心素养。
作为一名数学教师，我们必然知道，有效课堂是数学学*过程的最优化，教育效果的最大化。只有高效、实效、有效的课堂教学，才能让学生学有所得，学有所感，学有所悟。“学会“和“会学”是数学课堂的基本要求，处理好二者的关系是数学课的教学灵魂，课堂上能让学生在活动中自我发现问题，分析问题，解决问题，讨论总结，迁移应用，练*作业，反馈信息等，学生积极主动参与，逐步使学生由“学会“到“会学“的转变。
陈特还向我们提出了注重培养学生核心素养的作业布置的“六个建议“。建议在学生完成书面课堂作业本之后选做“一题“研究作业、“多解题“作业、“题组练*“作业、“变式练*“作业、“操作体验类“作业、“主题研学“作业。每个作业设计的背后都有“别有用心“。陈特钻研作业设计带来的有效课堂，如“绘制标准***“这一主题研学课，*准备了一个多月。他坚信作业育人的作用，作业有立德树人的地方。我被他钻研精神深深感染。
——双减背景下课堂教学提质增效的心得体会合集5篇
*期出台的“双减”政策是每一位教师都非常关注的事情。那么，具体到学校的老师，该怎么做呢？面对“双减”，作为一线教师的我有几点思考：
1、以生为本，植根课堂。
教育教学的核心目标是立德树人、五育并举，发展学生核心素养。我们必须在党的教育方针指引下，结合学生的发展需要，通过深度钻研教材、精准聚焦目标、巧妙设计活动、科学合理实施、理性综合评价等一系列教育教学活动以确保教育教学目标的有效达成。
2、提高作业练*的设计水*，降低作业量，提升作业质量。
“双减”严控了考试测验的次数和规模，全面发展固然重要，但测试也是检验学*效果的重要手段。老师们不妨静下心来认真思考是不是还有更好的练*题目可以替代？是不是可以创新作业的内容与形式，让学生充分感受课程学*的获得感？所以，老师们还是要多学*作业管理有成效的老师的经验和方法，提高作业的设计、批改和反馈的管理水*。从源头上降低以刷题为*惯的作业模式，降低作业总量，提高作业的训练效果。
3、终身学*，持续发展。
作为一名人民教师，我们时时刻刻都行走在教育教学这一条“知行合一”的行动研究的道路上。在这条路上，我们会遇到问题、分析问题，解决问题，我们会调整改进提升。然后我们又会发现新的问题，周而复始、循环往复、螺旋提升进而深度发展。
在双减政策下线上教学，我有了自己的一些思考，下面就从两方面来简单谈一谈：
一、得（利）
1、线上教学，在备课过程中，要在落实自主学*上下功夫，想办法让学*内容变得生动、有趣（包括你上课的思路、如何提问、该提问什么、练*题的设计等等都得精心准备），其实，这就跟准备一节公开课差不多了。上课时语速要比*时慢一些，每一环节都要给学生充分的时间去考虑、操作，让学生融会贯通；批改作业时，与学生多交流，多沟通，鼓励学生自主完成作业。
2、线上教学，让教学资源得到很好传播，不受时间和空间的制约。通过观看筛选优秀的视频课，我有了更深的教学感悟。真是“没有比较就没有差距、没有比较就没有伤害啊！”正是因为有了这种差距和伤害，才能使自己更好的发现自己的不足，才能促进自己在以后的教学中更好的去研究。
3、线上教学，家长不仅能了解到老师的教学内容和要求，也能了解孩子在听课过程中的状态，作业的完成情况，提升了家校共育的意识。
二、失（弊）
1、线上教学，教学感觉不够真实。毕竟是隔着手机或电脑屏幕，老师和学生互相看不着，无法*距离的监控学生，更无法通过肢体语言来表达感情。所以，一是由家长监控；二是凭学生的自觉和自律。但是，学生年龄小，对于自律意识较差的孩子，还是得有家长监控（这一点我在我的教学群里也都做了强调）。
2、线上教学，教学容量不大。教师无法*距离接触学生，学生们理解的能力有差异，有的快有的慢，这就需要老师放慢速度确保质量，不可求快。
3、线上教学，老师学生的身体健康无法保证。长时间的盯着手机电脑确实让人受不了，如果疫情再不结束不开学，我觉得开学后学生*视眼得增多。
线上教学对于我们每一个老师都是一次挑战，在教学的过程中，我会不断地总结经验，不断地实践，充分保证教学的效果。我也相信疫情过后，在我们美丽的校园定能迎来别样的春天！
孩子的作业在学校就完成了，课外班也不上了，回家后空余时间增加，家长带着孩子做什么呢？培养*惯啊，生活*惯、学**惯、劳动*惯、阅读*惯等等，扎实过好日常每一天，为孩子的以后的学*生活打下坚实的基础。就像教会孩子用筷子吃饭一样，只要学会了用筷子，他就能自己吃各种饭了。养成了这些好*惯，无论走到哪里，他都能自己学*、自我管理、自我成长了。
一、陪伴孩子养成良好的学**惯
养成提前预*的*惯。语文可以把每一课的要点看一看，生字词语记一记，不懂得词语查查词典，积累下来。还可以大声朗读课文，坚持写写日记。数学可以提前看看知识点，把自己看不懂的地方记下来，课堂上专心听。英语可以听一听录音，磨磨耳朵，提前了解一下内容。
养成课后复*的*惯。把当天的学*内容给家长讲一遍，或者自己再看一遍，进行归类复*。把课堂笔记看一看，该背诵的及时背下来。还可以用思维导图的方式进行知识建构。
养成及时订错的*惯。纠错是老师们批改作业的一大难点，有的孩子就是不*惯及时订正错误，每天的错题都累积着，等着老师去找他。家长可以每天晚上让孩子把作业啊试卷啊拿出来看一看，自己错过的题及时订正一下，看看能不能做正确。
养成写日记的*惯。写作最能促进孩子思维的发展，每天坚持写日记可以积累写作素材，也可以回复总结一天的学*生活，疏解心情，鼓励自己第二天做得更好。
其让他的学**惯可以结合自己的兴趣来养成，比如积累古诗词，举一反三钻研数学题等等。
二、陪伴孩子养成每天阅读的*惯
阅读不仅能够拓宽视野，而且丰富知识，对学*成绩的影响极大。现在的考试越来越倾向于学科素养的考察，题目阅读量很大，阅读能力强的孩子受益较大。不仅是文科考试需要很强的阅读能力，理科学*也需要较强的阅读能力。阅读能都促进思考，据观察，阅读量大的孩子学*成绩普遍都好。
可以进行亲子阅读，和孩子共读一本书，也可以每周开一场家庭读书会，还可以和孩子一起演一演书里的故事……用各种形式带动孩子养成阅读*惯。家长陪伴孩子一起阅读，树立终身学*的榜样。
三、陪伴孩子参加劳动，学*基本的劳动技能
在家的时间充足，可以教会孩子整理自己的房间，如物品如何摆放，卫生怎样打扫，怎样美化自己的房间……将这些生活必备的劳动技能都熟练掌握，养成自我管理的好*惯。
家里的物品坏了如何进行维修，劳动工具怎样使用，都可以教一教。还可以和孩子一起养养小动物，种一些绿植美化家庭环境。高年级的孩子还可以学*几样家常菜的做法，学会使用厨房电器，为独立生活打下基础。
让孩子在家里有一个劳动岗位，家里有一样事情是归他管理的，增强家庭责任感。
四、帮助孩子将兴趣爱好转化成个人特长
每一个儿童身上都蕴藏着某些尚萌芽的素质，这些素质就像火花，要需要点燃它，就需要火星。家长要想尽办法点燃这颗火药，让孩子的一切天赋和才能都能充分地发挥出来。发现孩子的兴趣爱好，专注练*，鼓励不断发展，享受兴趣爱好带来的快乐，逐渐形成个人特长。
五、督促孩子养成坚持运动的*惯
运动可以促进记忆力和专注力的提高，运动对孩子的身心和谐发展有着重要的影响。家长坚持每天下班后带着孩子进行半小时的运动，既能融洽亲子关系，又能提高孩子的身体素质。每天可以坚持跑步、跳绳、游泳、羽毛球、篮球、乒乓球等等，选择自己喜欢的方式进行锻炼。
孩子是家长的复印件，家长改变孩子也会改变。“双减”政策之后，家长角色回归，重视家庭教育，提高自我要求，培养出和谐全面发展的孩子。
“双减”政策自落地以来，已经成为社会关注的焦点。我们知道“双减”指的是有效减轻义务教育阶段学生过重作业负担和校外培训负担。那么，“双减”的实质就是提高教学质量，而抓好这一步的关键在于教师。对于广大教师而言，“双减”意味着教师教育生涯中即将踏上新的征途、迎接新的挑战。那么，在“双减”政策之下，身为一名初中英语老师，如何成为一名合格的好老师？我有如下几点反思。
一、创造高效课堂。
双减政策下，务必提高课堂效率，这要求我们课前备课要精准、优化。课堂效率是课堂教学的生命，教师在备课中应有针对的备课，在教学中也应有针对性的教学。在教学中应看到学生的个体差异，承认学生的能力差别，做到因材施教，分类指导。
二、强化课堂检测。
课堂检测能真实、快速反映出学生对所学内容的掌握情况。利用堂清来复*并强化所学内容，是我们英语组的一大特色。每堂课新授内容之前三分钟对学生进行堂清摸底，能够帮助学生查漏补缺，夯实基础，为新授课内容起到了很好的铺垫作用，从而帮助学生循序渐进掌握知识。课堂检测的形式可以都多样化，也可以在课中或课上最后几分钟进行。学生的课堂检测是创建高效课堂的一个重要部分，只有课前精心备课和钻研重难点，课堂检测才能取得良好效果。
三、加强作业管理。
作业布置形式多样化，采用分层作业和素养作业等多种形式。素养作业包括绘制手抄报、制作思维导图和录制小视频等。作业布置时，切忌只布置单调的书面作业，应该增加更多的实践性、操作性等体验类作业。各种体验类作业形式不仅是学生所喜爱的，而且还可以激发学*困难生的学*兴趣。
身为教师，我们要在教育教学工作中全面落实双减政策，努力使自己成为一名快乐幸福的好老师。让我们坚守初心、身体力行，让教育回归到最本真的状态。
“双减”政策落地一段时间了，教育部门与大众家长也都众说纷纭，莫衷一是。到底是合理还是不合理，我本人感觉应该是利大于弊。
首先，现在孩子虽然生活条件比之前的优渥，但是，要学*的课程太多，这使得在孩子幼小的心灵中，也是压力山大，以致繁多枯燥的作业，让孩子丢失了天性，长期的学*、背诵等等，使孩子成了学*的机器，目光呆滞，不灵光，最后，孩子在高压或者是半威胁的状态下敷衍学*，结果却是事倍功半，达不到我们教育部门及家长理想的心愿。
其次，纵观古今中外，很多对人类进步与发展做出重大贡献的科技人员、文学巨匠等，都有一个特点，就是有有充足的时间去思考，去实践，甚至离经叛道，做着常人无法理解的事情，并不是我们口中说的乖宝宝。所以，双减政策能够实施，就会释放孩子天性，不同程度的激发孩子的潜能，让孩子在正常的学*时间外，发现自己特长，扬长避短，让孩子在爱好与兴趣的影响下，愉快的学*，健康的成长。
当然，对于双减政策的实施，作为家长，也不能盲目的说好，一味的迎合，毕竟，知识都是积累起来的，特别语文、英文等功课都需要博闻强记的，这就需要教育部门及学校在正常的学*时间内，不断的改进教学方案，想办法培养孩子的学*兴趣，阅读能力，这项工作任重而道远，需要学校及我们家长共同努力。
作为家长，在望子成龙的同时，更希望孩子快乐健康的成长，在物流横流的当今社会，我们也是使出浑身解术在工作生存、在教育孩子、在想办法改善生活，往往也是心力憔悴。
所以，没有更多的时间陪孩子，不能及时的辅导作业，如今，双减政策的实施，可以多陪孩子学*、参加户外活动，参加一些公益活动及做一些有意义的事情，使孩子在学*的同时，早点认识社会，早点树立自己的人生观、价值观、世界观，热爱生活、热爱祖国，充满热情与正能量，长大后，成为一个对社会有贡献的人。
培养孩子，就是培养祖国的未来，也是培养我们的未来，任重而道远，双减政策的落地，虽然减轻了孩子的学*负担，单凡事都有双面性的，另一方面，对于自律不好的孩子，容易产生惰性，这需要老师与家长都负起责任，认真监管、监督，鞠躬尽瘁，让国家的下一代茁壮成长，使祖国的明天繁花似锦，繁荣昌盛！
随着双减政策的落地，课后延时服务也在学校有序的开展起来，老师们工作的积极性空前高涨，在学校的整体要求下，老师们做到学期有计划，每节课有预先设定好的教学的内容和形式，教学的思路和方法。
课后延时的这种做法是积极的、向上的。
我以为学校开展延时服务利大于弊，这可以从三方面来讲：
首先，延时服务顺应时代要求。延长服务的宗旨是通过延长学生的在校时间，让学生在学校把作业写完，把不懂的知识点弄会。因为有老师的辅导，省去了学生到家后家长辅导和检查作业的难度。特别是初中学生家长辅导作业是有难度的，学生在校完成作业要比在家家长的监督完成的要好得多、快得多，这样可以省下大把时间让孩子在家里做一些自己喜欢的事情。
其次，学校课后延时培养了孩子的兴趣爱好，丰富了校园生活。我们学校除了有课本文化课的辅导外，还开设有跳绳、篮球、音乐、美术等特长课，还有阅读与写作、书法、科技、口才等兴趣小组活动，这样多彩的课程，丰富了学生的生活，使校园里呈现出积极向上、生机勃勃的景象。同时挖掘了孩子们的特长，培养孩子们广泛的爱好，不仅为升学考试拓宽了一条特长生的捷径，更为以后幸福人生打下了基础。
再次，解决了家长无暇照顾孩子的后顾之忧。现在社会无论孩子爸爸还是妈妈都要外出工作，快节奏、长时间的工作强度，让父母无暇照顾孩子。
课后延时，孩子在校的时间，解决了无人照看孩子，安全没有保障等问题，解除了家长的后顾之忧，让他们安心愉快的工作。
“崇教尚学、立德树人”是学校一直坚持的校园文化，学校一切教育教学的出发点都是为了孩子，德智体全面发展固然是第一个教育工作者的美好愿景，但是我们也不得不承认“十个手指有长短，荷花出水有高低”的道理。
延时服务每天短短的两小时也许不能从根本上改变什么，但是是我们为人师者对孩子的一颗责任之心，是为家长分忧的理解之情，延时服务延长的是时间，延续的是满满的大爱！
——双减教学策略总结范文5份
减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担，对于全面贯彻教育方针，落实立德树人根本任务，促进学生德智体美劳全面发展具有重大意义。
认真学*贯彻关于双减工作的重要指示，批示精神，坚持疏堵结合，标本兼治，优化“学校教育”关，打破“应试焦虑”关，抓实“日常监督”关，坚决把“双减”工作落实到实处。
一、坚持减负增效并举，切实减轻学生学业负担。
一是严格减负政策规定，建立学生作业总量控制和作业检查制度，加强作业统筹管理，提高作业设计质量，科学布置作业，保证学生充足的睡眠时间。
二是强化作业总量控制，学生每天书面作业完成时间*均不超过90分钟，严禁布置重复性各惩罚性作业。不得通过微信等方式传导学*和作业压力，不得用手机布置作业或要求学生利用手机完成作业。
三是提高作业设计质量，鼓励教师探索布置分层作业，弹性作业和个性化作业、设计探究性作业、实践性作业及跨学科综合性作业，要求教师充分利用课堂教学时间和课后服务时间，加强学生作业指导，着力培养学生自主学*和时间管理能力，在校内完成大部分书面作业。
四是提升课堂教学质量，围绕优化课程体系，优化课堂教改，减轻学生过重课业负担，完善教育评价机制，加强教育教学研究等，推出举措，建立教学视导制度，优化学校管理，提高课堂教学质量，努力做到优质轻负。
二、持续加大监督力度，有效减轻学生校外培训负担。
一是严格监管制度，加大对校外培训机构的监管力度。
二是形成监管合力，做到监管全覆盖、无盲点，有效强化了日常监督。
三是推进长效治理，重点检查，集中整改。
四是强化宣传引导，通过家长会、家访、教育引导学生家长树立正确的教育观念、成才观念，理性对待校外培训。
下一步学校要认真学*借鉴他校经验做法，进一步提高政治站位，把“双减”工作作为当前和今后一个时期的重大任务，切实强化责任，狠抓落实，不断深化课堂教改，完善教学视导工作，抓实课堂教学常规，改进教学方式方法，强化差异化教学和个别化指导，强化对作业来源、设计、布置、批改、分析、反馈、辅导等全过程管理，强化作业与备课、上课、辅导、评价等教学环节的系统设计。
同时常态化治理校外培训机构，严格规范校外培训机构的办学行为，切实减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担，有效促进学生全面发展，健康成长。
“双减”推进已经深深的影响了我们生活的方方面面，时代赋予了课堂教学新的课题，给予它进一步改革和发展的新机遇，同时对我们一线教师来说也是一场史无前例的挑战和考验，教学革命更是势在必行。如何让我们的教学更适合当前的教育形式，如何让教学更有利于学生的终身发展，如何实现教学革命，这是摆在所有老师面前的新考卷。随着“双减”政策的落地，怎样减轻学生作业负担、优化作业、提高作业质量呢？我们可以从以下几点考虑。
《意见（简称）》出台之前，许多学校已经对课后服务进行如火如荼的探讨，寻找最佳课后服务的措施方案。“双减”？政策将教育职能更多地从社会转回到学校，要真正落实“双减”政策，我认为，学校应做好四个方面的“加减法”。
一、“减”作业数量，“增”作业质量
以往教师为了提高班级学生的学*成绩，往往采取题海战术、刷题行为。这样，既加重学生课业负担，影响学生身心健康，也妨碍学生全面发展。而作业又是课堂教学的延续与补充，通过作业训练，了解学生对所学知识理解与掌握情况。“减少”作业量，不只是简单的减少题量的布置，而是对作业的有效性进行研究。要求教师依据学生认知水*与教学内容，精心设计作业*题。依据“双减”政策要求布置适量的作业，避免“题海战术”。对于简单的抄写类、计算类、背诵类作业，只能让学生停留在记忆层面，作业的目的也只是呈现结果，对这些作业要进行不断地改进，设计的作业应突出实践性、综合性、开放性与层次性，要求教师布置弹性和个性化的作业，克服机械、无效作业，杜绝重复性、惩罚性作业。在设计作业时，应设计难易有别、层次不同、形式多样的弹性作业，让学生自主选择，这样，使优等生吃得饱、学困生吃得了、中等生吃得好，以满足各层次学生的学*需求。
因此，“减少”作业数量前提下，要求教师应静下心来认真思考，精心选择一些好的*题，创新作业的内容与形式，巩固所学新知。还要求教师要精心设计一些作业题，让学生乐于完成、积极探索，且有趣味性、挑战性与开放性，有利于知识巩固与综合应用的作业，提高作业的质量。同时，教师要指导学生充分运用多种感官，全方位、多角度地感知和认识事物，鼓励学生以多样化的方式进行思考、分析与解答，这样，学生做起来才会乐此不疲，从而培养学生的学*能力与综合素质。
二、“减”课外辅导，“增”课后服务
充分利用好课后服务时间，指导学生科学保质保量完成作业，对部分学生开展有针对性的辅导，解决好“学足学好”的问题。为此，学校要关注学生的多样化、个性化需求，尽量为学生提供丰富多彩的校园生活，让学生真正在学校动起来、乐起来，进而更好地促进学生五育并举全面发展，解决好“课外增能”的问题。减少因“课内不足课外补”的校外培训现象，增加课后活动，提升课后服务的种类。
课后服务应采取分类辅导办法，即对学困生可采取了“低起点、小步走、快反馈”的措施，以满足他们的成功感，消除恐惧心理，促进学*兴趣。对中等生可采取了“基本技能着手、半扶半放”的措施，布置一些与例题相*或稍有提高的以技能性、能力性为主的作业题，以满足他们的求知欲。对优等生我们采取了“高起点、快节奏、一放到底”的措施，布置一些以综合性、探讨性、挑战性为主，且难度稍大的作业题，以发挥他们学*中的智慧与能力，满足他们不断对新知识的探索欲望。
课后服务还要针对学生特长，开展丰富多彩活动，以满足学生的个性化发展的需求。课后服务不等同于课后托管，用好课后服务时间是提高学校办学质量的有效途径。为提升课后服务对学生的吸引力，增强课后服务的水*。学校应充分挖掘校内外各方资源，努力提供文体艺术、科学探索、劳动教育、兴趣社团等多种服务项目供学生自主选择，以培养学生的艺术素养、劳动技能和个性特长。
三、“减”课外补课，“增”课堂效率
《意见》指出，减轻学生课业负担，关键在于提高课堂教学质量，强化学校教育的主阵地作用。可见，减轻学生课业负担的同时，向课堂教学要质量，提高课堂教学效率。减少因“课内不足课外补”的校外培训现象，努力提高课堂教育质量，用课堂的高效来换取学生的低负担。减少用刷题等简单粗暴的方法来提高学生学*成绩的做法，采取“以问题驱动引领学生学*，以合作学*引领学生探究，以自主学*引领学生体验学*过程等”方式。使学生在掌握知识的同时，又呈现低负高效。这样，对于教师要求更高了，*时更要认真备课、精心预设教案、深入研究，努力提升自身专业水*与业务能力，不断地提高课堂的教学质量。
由于课堂教学是学生学*的主渠道，课堂教学效果直接影响着学生的课业负担情况。为此，教学时，教师要明确教学目标，了解学生认知起点，科学合理组织活动，引导学生积极参与，主动探究，合作交流，体验学*过程，促进学生对知识的理解与掌握、迁移与运用，做到举一反三、触类旁通。同时，教师要适时、有效地运用提问、引导、点拨、欣赏、激励等方法，培养学生的学*兴趣，强化学生的学*内需，真正做到“轻负担、高质量”。总之，要想让课堂高质量，首先我们要解决好“课堂增效”的问题，这样才能让“课外减负”成为现实。
四、“减”课业负担，“增”发展空间
“双减”减的是学校、教师、家长以及校外培训机构强加给学生的不必要的学业负担，减下的这些负担，目的是为了让学生更好地发展。这样，要求学校应提供场所，提供材料，配备导师，还要精心安排，认真组织，开展活动，努力做好课后服务，拓展学生的发展空间，满足学生个性化发展需求。
学校应充分利用课后时间和学校的各种活动资源，如学校图书馆、阅览室、书法室、舞蹈室、科技室、实验室、体育馆等资源或场所，开展文体、艺术、科技等各种有益活动。这样既可减轻家庭负担，又有效地开展兴趣小组活动，还可以“增加”学生的发展空间。同时，在课后服务时，学校还应针对学生的爱好特长，组织学生开展文体、艺术、科技等兴趣小组活动，促进学生全面与个性化发展。并且将课后服务分成为必修与选修两个方面，在必修方面增加体育锻炼内容，以增强学生体质、掌握运动技能，从而进一步促进学生在德、智、体、美、劳等方面均衡发展。选修方面就是依据学生兴趣特长，开展兴趣小组活动，培养学生的特长。
20xx年，“双减”的呼声振聋发聩。减轻学生作业负担，压减学科类校外培训机构成了“双减”的首要任务。上级部门文件频发，誓将减负进行到底。学校教师积极配合，为落实“双减”绞尽脑汁。
“减负不减质”、“轻负提质”也成了“双减”工作中的新课题。学校的各类活动，如“集体备课”、“项目化作业”、“教学研讨”“社团活动”“文艺演出”等无不以“双减”冠名，频频播报，可以说开展得如火如荼、热火朝天。
细细回想，我们真的给学生减负了吗？是为了迎合上级要求还是发自内心？特别是作为一线教师，我们有没有静下心来，沉下心来思考：我在课堂有没有做“减法”，真正做到“减负提质”？该做哪些“减法”，让学生真正获益？
一、减少重复教学
于永正老师在总结、反思自己的教学经验时感慨地说：“教语文其实很简单，就是让学生识字、写字、读书、作文。”他认为，课也是要“洗”的。一是对课文的内容要聚焦、理线。紧扣主题进行梳理线索，主线清楚了，教学内容就简明扼要了；二是课内外资源应有机整合。防止课堂资源堆积、重叠、臃肿。
但是，我们的很多老师在课堂上在不经意的“重复”。主要表现在：（一）语言重复。一位老师在课堂上老是冒出口头禅：“对不对？是不是？”这些重复的问，有时候学生在附和，有时候在自言自语，这样的重复性语言影响了课堂的教学气氛，不利于教学进度的有效展开。（二）环节重复。有的老师课堂导入冗长，许久未进入正题，课堂效率低下。有位老师在词语教学时，先让学生上来演一演，再用图片出示理解，最后再出示字典选一选，短短一个词语教学，耗时颇多。其实，这三种方法只需选择一种即可。因此在教学时，我们要做到目标明晰，方法得当，努力用最简单的方法，最简练的方式，让学生学得明白，学得轻松。
二、减少教学低效
语文教学中存在三种现象：（一）假学*。学生似乎在学*，但其实是“小和尚念经，有口无心”，很多课堂上的提问、回答，其实并不是真正在学*；（二）浅学*。老师所提的问题，学生所回答的内容，缺乏思维的深度，是在学生已有水*上的滑行，在语言文字表面滑行。有的时候我们提出问题，有些学生想也没想就不假思索地举手了，当我们让他站起来回答的时候，发现他的回答只是讲到了最粗浅的层面，说明并未真正深入地去思考；（三）被学*。老师牵引着学生一步步地“请君入瓮”，学生只是跟着问题回答，缺少主动思考的时间和空间。很多时候，我们在上课时只关注自己的教案，教学进度，而忽视了学生的学情和生成，生怕学生“越雷池半步”，自己在课堂上收不回来。因此，我们的.课堂设计，问题要聚焦，要高效，要精简，不要细碎提问。不要一味地“以问为主，一问到底”，要“以思助学，以问促思”，要以“学为中心”，努力激活学生的思维。
三、减少媒体使用
现在的语文课，似乎远离了“一支粉笔+一块黑板”的年代。因为各种信息技术的普及，我们看到很多的语文课，老师很擅长多媒体技术，当然在信息技术时代，多媒体在课堂上的作用绝对功不可没。但是，若整堂课上大量运用动画、图片、音频等各种资源，终会“乱花渐欲迷人眼”。多媒体的大量使用，压缩了学生的读书时间，干扰了学生的想象，限制了学生的思维空间。有的老师甚至连传统的黑板板书也摒弃了，把事先准备好的五颜六色的板贴往黑板上一贴，既省时又省力，又显得美观大方。这样的板贴确实给课堂增色不少，但是这样的频繁使用也有弊端，一是忽略了课堂上的动态生成，二是缺失了书写的示范作用。课堂上多媒体的使用应该适可而止，该出手时才出手。
四、减少繁琐分析
课文只是教语文的材料，是“载体”，语文课就是用课文这一“载体”来教学生学语文。但是这个观点说说容易，做做难。“教课文”是当下语文课堂中的一种常态，很多老师在客观上还是在教“课文”，在课堂上花大量的时间分析课文内容。语文老师总想在课堂上把什么都塞给学生，以致于常常“眉毛胡子一把抓”。生字词教学、整体感知、重点句段感知、人物形象分析、写话练笔……面面俱到，好像少了一样心里就不踏实。语文课堂教学要减肥，瘦身，使其苗条、流畅，应积极倡导板块式的整体架构，立体设计教学过程，不要贪多求全。语文课堂要有“减法思维”，要在深入研究文本的基础上找到文本的秘妙所在，再根据学生的“最*发展区”选择文本的核心教学价值，做到“一课一得”。
五、减少形式主义
诚然，“双减”之风*卷，工作中难免有形式主义。但是，我们的教学仍应该深扎课堂，注重实效。我们的很多公开课总是喜欢追求表面的热闹，追求形式的漂亮，而去设计所谓的课堂亮点。比如有的老师会加一段视频，美其名曰调动学生的积极性；有的老师喜欢让学生去表演，以增强课堂的气氛。我记得我在执教《自相矛盾》一课时，也曾设计了一个自认为比较好的方式——让学生给动画配音并演一演。后来被师傅林老师否定，印象很深的是她问了这么一句话：“你设计这个环节的目的是什么？”我当时回答说，既让学生理解内容，又可以增加课堂的趣味性。但是林老师认为这个意义不大，便去掉了。后来我仔细一想，仅仅以趣味为目的，只为了公开课的热闹，于学生而言，收益并不明显。所以，我们在上课时要从表面热闹走向深度学*，表面热闹的学*，并不是减轻学业负担。只有在课堂上让学生真正经历学的过程，这样才是扎实的、有效的课堂。
“双减”能“减”下去，关键是课堂教学质量能“增”上来。作业量减下去，课堂质量提升起来，才能让学有余力的孩子“吃得饱”，让“跑得慢”的孩子“跟得上”。减轻学生负担，根本之策在于全面提高学校教育教学质量。
做到“三个优化”提升课堂教学质量：
一是立足学生优化课程结构和教学内容。
选用多样化的教学方法与模式，通过大单元整体设计、项目式学*、综合实践学*等方式，充分利用信息技术辅助教学、和*里四小“云”课堂和多元化的教学评价方式，整体提升课堂教学效率。
二是优化丰富多元的校本课程，开发校园各类环境、设施、硬件资源，为学生提供丰富的校内学*课程与学*资源。
学校建立起涵盖课堂教学在内的多维立体教育体系，通过课程育人、文化育人、活动育人、实践育人、管理育人、协同育人，增强对学生的课后服务供给，促进学生思维能力、学*能力与综合素质的发展。
三是优化作业设计，在“控量”上下功夫。
将作业布置纳入教研体系，控制作业总量，控制作业完成时间。经常性开展提升作业质量的研究。学校提倡好的作业设计要体现基础作业要少而精，分层作业要有精准性，弹性作业要有合理性，个性作业要有必要性。从而达到学困生“吃饱”，学优生“吃好”。
学校充分激发教师队伍活力，让每个孩子都有机会遇到好老师，这才能真正打造高质量的教育体系、强化学校教育主阵地作用。因此，学校要求教师努力提升育人本领，与时俱进地提升三种能力。首先，老师要提升育德能力。德“立”住了，人才能“树”起来。教师要成为善于用细微的眼光观察孩子，去发现孩子的特长与天赋，用心引导，因势利导地加以培养的大先生，充分挖掘孩子的内在潜能，培养孩子学*兴趣。教师还要与时俱进，才能成为未来优秀的教育人。
同时，老师要提升共情能力。在师生关系中，教师的情绪管理能力影响着教育效果。情绪管理来自于正确的价值观。学校要求教师首先要学会包容孩子成长中的问题，善于找到孩子身上的闪光点，激励其主动成长。然后以此为基础，慢慢引导其冷静反思、认识问题、自我改进、不断发展。
“双减”政策的落实，当务之急是做好多个维度的“双增”工作，增强学校的办学能力和家长的家庭教育能力，只要坚持下去，社会、家庭、学校三方合力，就一定能把这件好事做好！首先，我们看看“双减”背景下，学校管理都减了什么：
——双减背景下的高质量课堂教学研讨心得体会范本五份
作为一线教师，为了更好贯彻双减政策，老师怎样保证学生在学校学有所得、学有所成呢？要知道，一个班50多个学生，他们的学*需求可是多样化的，这就要求老师更加有使命感，更具有责任心，有更强的教学能力。因此，教师要做到给自己“增负”，才能给学生“减负”，我们要做到以下几点：
第一，加强学*，提高认识，积极更新教育理念。
双减政策的实施，对教师工作有了更高的要求，我们必须认真领会双减精神，提高自己的判断力，切实提升自己实施素质教育的意识，才能用新理念开展教育教学工作，创造新的经验方法。
第二，充分钻研教材教法，提升能力。
学校是学生学*的主阵地，教师的核心素养是教育教学质量的保障。作为教师，不仅要加强专业学*，提高教师职业技能，还要聚焦双减，加大力度，丰富教育教学理念，学*比较前沿的教学与教学理论，观摩优秀教师课堂实录，充分钻研教材教法，提升课堂教学设计与实施的能力水*，以丰富多彩的课堂学*类型助力学生学*，提升学*能力，让学生体会课堂学*的乐趣。
第三，以学生为主体，发展学生核心素养。
教育教学的核心目标是以德树人，五育并举，发展学生核心素养。我们必须在党的教育方针引领下，结合学生的发展需要，通过深度钻研教材，准确聚焦目标，巧妙设计活动，科学合理实施，理性综合评价等一系列教育教学活动，以确保教育教学目标的有效达成。
第四，提高作业水*，提升作业质量。
双减政策要求教师一定要创新作业的内容与形式。提高作业的设计、批改和反馈的管理水*，让学生的作业在完成中有一定的获得获得感。同时，教师要培养学生良好的作业*惯：如先复*再写作业，作业需要。教研组要集体研讨作业布置，杜绝无效作业，分层作业布置，课后服务巩固时能够精准练*，潜能生做到面批面改。
第五，作为一名人民教师，我们时时刻刻都在行走在教育教学，这一条知行合一的行动研究的道路上。
在这条路上，我们会遇到问题，分析问题，解决问题，我们会调整、改进、提升。教育教学需要我们每一个教育人勤于学*，勇于实践，善于反思，乐于分享。只有这样，双减政策的下的教师才会更加清晰的奋斗目标，我们的教育人生才会更加有意义。
2021年8月，**中央办公厅、***印发《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》，像春风般，吹响了为学生减负的号角。作为一名一线教师，对于此政策的出台，我是拥护和赞同的，让教育回归更本真的状态，是我们每个教育人的初心与支持。
义务教育是国民教育的重中之重。减轻义务教育阶段学生的作业负担和校外培训负担是***、***全面贯彻党的教育方针，落实立德树人根本任务的重大决策部署，充分体现了党和国家一直以来对教育和少儿童健康成长的关心关注，是以人民为中心发展教育的集中体现。我们一定要积极贯彻落实"双减"政策，做好课后服务等"五项管理"，切实提升课堂教育教学质量。
学*和实施"双减"政策，我打算做好以下几点∶
一是利用好课堂主阵地，认真上好每一节课。做到课前准备充分，知识储备丰富、能力训练到位，打造"自主、合作、探究"的有效课堂，向课堂要效率，让学生"吃饱""吃好"。
二是完善作业管理，形成并完善作业系统，减少作业总量，提升作业质量。音乐课虽然没有书面作业，但是在课堂教学中也有乐器需要练*，我会根据学校和学生实际情况，精心做好教学设计，做好每节课的合理安排，确保把课上好，也练*好。
三是配合学校抓好延时服务，满足学生个性化需求。除了周一周二的阳光活动课与延时辅导，周三与周五利用好学校现有设施、器材等资源，开展社团活动，培养学生的兴趣爱好和相应的能力，丰富学生的校园生活。
“双减”政策的出台，让我们看到了国家对教育改革的决心和力度。将减轻家长的负担，让"还孩子一个快乐的童年"有了希望。同时，也督促着教育工作者要想更多的办法去努力提升教育教学质量。今后，我们要全面贯彻党的教育方针、实施好"双减"政策，落实立德树人的根本任务，为培养德智体美劳全面发展的社会主义事业建设者和接班人贡献一份力量。
**中央办公厅、***办公厅印发《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》，对切实提升学校育人水*，持续规范校外培训（包括线上培训和线下培训），有效减轻义务教育阶段学生过重作业负担和校外培训负担作出了规定。
现今，孩子的课业压力是非常大的，绝大部分的孩子写作业都要写到晚上九，十点甚至更晚。这是孩子面临作业时的大问题。
在“双减”政策下，要想**孩子，最关键是要解决的作业设计问题。因此温州市小学数学公益讲堂开展了一场关于“双减”政策下的有效作业的设计的讲座。观看后受益匪浅，具体的心得有以下几点：
一、要设计好作业的时间。
学生做作业时间不是越长越好。从研究上来说，完成作业时间在一定的范围之内，时间越长越好。但凡超过了一个拐点以后，学生可能作业做的时间越长，学*效果就越不好。还有作业做到太晚，孩子的体力跟不上，意识越来越差，以及得不到充足的睡眠休息时间，孩子第二天听课也不专心了。为了避免进入一个死循环，我们教师在设计作业时一定要把握好学生完成作业的时间。
二、作业布置要遵循因人而异，要尽可能地做到作业分层。
作业的分层包含了作业量的分层，作业难度的分层（AB层），我们也可以设计一些让学生自由选择的作业。让学生“自主选择”作业，以此来调动学生的积极性。以及课后作业的布置可以按照日常，双休，长假时间的长短进行设计；根据不同年段学生设计不同的作业类型。
三、采取激励制度的方法。
使各个层次的学生做好作业，我们老师要千方百计表扬学生，激励学生独立思考，勇于挑战。采取鼓励激励的方法让孩子挑战更高难度的分层作业，让孩子在这个挑战过程中取得成就感，能够变得更加自信。
四、设计“生动活泼”的作业，让学生做学*的成功者。
设计作业不仅仅是只设计单一的书面书写作业，还可以设计一些有趣的的作业。比如具有游戏性的作业（24点）；制作性的作业，提高孩子的动手能力（时钟，立体图形）；调查性的作业（统计表，统计图）；生活性的作业（人民币，测量）；创造性的作业。
五、陈特教在作业设计方面提供了6条思路及建议：
1、布置“一题”研究作业，培养学生探究能力。
2、布置“多解题”作业，培养学生发散性思维能力。
3、布置“题组练*”在对比练*中加深理解，培养学生主动建构能力一题多变，一题多问。
4、布置“变式练*”克服学生思维定式，培养学生思辨能力。
5、布置“操作体验类”的作业。
6、布置“主题研学”作业，培养学生综合能力。以上几点都是很有启发的建议值得我们学*，我们要脚踏实扎扎实实，从生活中寻找数学，数学无处不在。
总的来说，教师在设计作业时要全面地思考作业的相关要素，需要从作业目标、作业时间，作业难度、学生水*差异等全方位进行作业设计，以此来实现作业设计整体质量的提高。在“双减”政策下，教师应该积极探索分层作业、有趣作业、个体差异作业的设计，探索因材施教下的作业设计；教师还要认真批改作业，加强面批面改，做好学生的答疑辅导。
2021年8月，**中央办公厅、***办公厅出台《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》，我校积极响应国家“双减”政策，落实减负保质，致力于提升课堂质量，向40分钟要高效。在双减政策下，如何优化作业管理和设计路径，激发学生创造性和积极性，也成为了每一个老师要认真思考的问题。
首先，我们应该考虑作业设计的目的。作业的设计究竟是出于激发学生的学*兴趣，巩固所学知识，还是出于“应试”的目的，为了考试而大量做题，或者为了应付学校的检查。此外，如果一份作业单的设计，所有学生都会做，那么可以说这份学*单就是失去了它存在的意义。好的作业应该是符合学生“最*发展区”的，是有一定的难度的，是孩子借助支架，通过自己的努力，跳一跳能够摘到桃子的。因此，作业的设计要让孩子们潜心会文、自主探究、合作学*，是可以让他们去挑战的。
在作业设计中我们要明白，不是做得越多、花的时间越多就越容易学好，在合适的时间内学*“少且重要”的数学才是数学课的理想状态。有时过多机械重复同水*的练*，会让学生对学*产生厌倦，甚至迷失好奇心，反而“熟能生厌”。华罗庚曾说：“学数学不做题，等于入宝山而空返。”在信息化的今天，要帮助学生找到“题海”已不是难事，难的是为每一个学生找到适合成长的“题组”。“双减”文件明确要求：系统设计符合年龄特点和学*规律、体现素质教育导向的基础性作业。鼓励布置分层、弹性和个性化作业，坚决克服机械、无效作业，杜绝重复性、惩罚性作业。
“双减”文件对作业批改也有细致具体的要求：教师要认真批改作业，及时做好反馈，加强面批讲解，认真分析学情，做好答疑辅导。文件还特别提到：不能要求家长批改和不得要求学生自批自改。毫无疑问，批改作业属于教师的工作，“精选、先做、全批”是教师作业布置的基本准则，教师也不会要求家长和学生批改作业来减少自己的工作量，但学生因此就放弃作业的“自我检查”，家长就对孩子的学业“放任不管”，这就是对文件的误读。任何关于学生成长的工作，都离不开学生主体的自主和家校合作形成的合力才能取得更好效果。作业的批改看结果也要看过程。老师批改的一个简单的分或者“×”，反映不了学生学*过程的经历和收获，还会掩盖学生作业过程火热的思考、丰富的情感和真切的体验。在批改时，尽量多一些鼓励，多一些尊重。有时一句话，足以鼓励学生的斗志；一个符号，可以缓解学生的焦虑；一个图示，能激活学生的思路。
总之，在“双减”政策之下，我们要正确解读文件精神，提高自己的课堂教育教学质量，提升自己的作业设计能力。在减负的同时，不减教学质量，更好地完成教学任务。
“双减”政策的目的在于让教育回归本真，全面落实立德树人，培育学生核心素养。教会学生学*是重点，教会学生做人是关键。
一、备课
要减负学生更需抓实备课，提高备课精度，注重实效。物理组研究学情与教材，提高备课实效，不仅增加了授课知识点的分层，也在课堂上增加了学生在哪个环节可以进行展示的的集备，充分将学生主体落实，时时不忘培养学生的学科素养。
二、课堂教学
1、在教学中关注学生的参与度和课堂投入度，强调学生学*的积极性和主动性，体现从物理走向生活的思想，课上引入具有典型意义的事例和学*材料，从事例和材料中获取知识，让学生将知识与生活联系起来，促进知识的实践转化和综合应用。
2、充分利用课堂，打造高效课堂，当堂学、当堂测、当日清。做优课后解惑服务，让疑惑的及时消化，让消化的及时巩固，不留疑惑至明日。
3、注重知识的结构化建立，强调从“做中学”获取知识，将实验室搬进了课堂，将实验仪器放在教室内，方便学生随时进行实验，利用实验解惑遇到的困难，注重了学生的学科素养的培养，能力的提升。
三、课后
减轻学生过重作业负担，作业原来每天15分钟，而现在不留作业。但对学生的要求却没有放松，留更多的时间给学生让他们更好有针对性的提升能力，让他们关注科技的魅力，教育他们成为一名关心国家、服务社会的人才。有效的减负，价值的高效，为国育才，强国有我。
