心得体会范文
当我们积累了新的体会时，可以寻思将其写进心得体会中，如此可以一直更新迭代自己的想法。到底应如何写心得体会呢？下面是小编整理的心得体会范文，希望对大家有所帮助。
参加此次主题为xx省执法部门危机公关能力学*暨法制新闻写作培训班学*，是我工作以来参加的首次出外正式培训学*，并且培训内容与我所学专业及工作岗位密切关联，让我收获、体会颇多。
一、进一步提升思想高度，净化心灵
此次培训为期三天，专家学者们的讲授准备充分、有的放矢，无论是理论学*还是经验交流、案例分析还是引经据典、学者风范还是领导形象，都让我思考了很多。从学校毕业6年了第一次走进课堂学*，由不太*惯到渐解其中味儿，再到感觉如沐春风甚至培训结束还意犹未尽，深深感受到自己在思想上得到再次净化和提高。这种净化和提高来源于讲授者富有高度、深度和广度的思想，来源于思想与知识本身的力量，还来源于求知者对新知的追求喜悦和教学氛围的纯净感受。
二、进一步开阔视野境界，激发热情
听了专家学者们精辟的讲解、独到的剖析和成功的经验交流，让我精神为之振奋、见识更加深邃、视野显著拓宽、境界愈加升华，尤其是在思考能力、辨别能力、分析能力、处理能力等方面有了更深刻的认识。此外，专家学者们的言传身教和成功典范，也切实增强了**一行爱一行的工作责任感和事业心。
三、进一步增强工作能力，促使上进
此次培训不仅让我在专家学者们那里学*了很多宝贵的工作方法和知识，同时也为我提供了一个向其它县区同仁学*先进经验的'*台。在忙碌而充实的培训过程中，通过交流沟通、相互学*，我认识了很多在同一战线上的同志，从他们那里也学到了很多知识和经验，成为一笔不可多得的财富，主要表现在对自己做好以后的工作尤其是在抓好检察宣传、提高新闻写作能力、应对办公室危机公关等方面，具有重大的借鉴意义并起到极大的指导作用，同时也促使自己积极追求、不断上进。
总之，通过此次培训，我的思想更活跃了、视野更开阔了、见识更深广了，工作能力也必将得到极大提升。今后，我一定会将这次培训学到的知识技能有效运用到工作中去，忠于职守，勤奋工作，为我院检察工作再上台阶努力贡献力量！
开学伊始，在硕果累累的进秋时节我们财务16.1班全体同学进行了开学以来的第一次班级集体活动——去千山郊游。这是一次给大家印象深刻的活动，虽然大家都还很陌生，但彼此之间充满了呵护与关怀，收到了良好的效果。我对班级集体活动也有了更深刻的了解。
活动始终在活跃开心的气氛中进行，下午大家一起去到千山脚下欣赏到千山的美景，在大自然的怀抱中相互交流，互相留影玩笑做游戏……晚上的时候又一路高歌到了胜利广场，广场上大家踢毽做游戏，玩的不亦乐乎……最令人兴奋的是夜晚，大家来到KTV，风风火火唱到天亮……
班集体是学校进行教育的基本单位，班集体建设的好坏对整个学校具有重要的影响和作用，对班级中每个学生的成长和发展具有直接的关系。而活动是集体的生命，是实现集体目标的有效形式，是团结、教育学生的有利手段。班集体对每个成员来说，是他们学*、生活的最佳环境。可以使每个成员在集体环境中进行系统的学*，而且他们在集体中可以互相帮助，共同切磋，相互鼓励，更有利于提高学*成绩。通过活动，培养学生集体主义精神集体观点的教育，必须通过集体的形式进行;集体主义精神的养成，有赖于集体的`实践活动。班集体不仅在自己的形成和发展过程中使自己的成员团结起来，形成集体主义意识，产生集体荣誉感和关心集体、热爱集体的责任感，而且通过集体开展的活动，使学生养成喜欢过集体生活的*惯，增长在集体中生活和工作的本领，学会正确处理个人与集体、自由与纪律、民主与集中、权利与义务、命令与服从等关系。集体活动的成果可以使集体成员意识到集体的伟大作用，树立个人利益服从集体利益的观念
如果没有活动，学生就不会感到集体的存在，也就不会主动的关心集体，为集体的利益而奋斗;而有了活动，学生则会精神焕发，并促进学生间的交往、团结和班集体的巩固与发展。
很开心参加了这次大学里的班级集体活动，而且期待下一次的活动，相信我们可以成为和谐温暖优秀的大家庭!
根据学院的安排，我于8月2日至24日到中队体验为期23天的当兵生活。当兵期间，我严格按照规定和要求，坚持与官兵“五同”，以普通一兵的身份融入中队各项工作之中，真正体验了当兵的感觉。
每一个基层干部特别是大（中）队主官都应清醒地认识到自身肩负的责任和使命，正确履行好职责，做好队伍管理教育工作。责任是一种境界，一种追求，一种品格。
大（中）队主官承担的职务其本质就是一种职责，大（中）队主官手中的`权力是履行职责的条件。所以不能简单地把职务仅仅与个人的地位、权力、利益甚至是荣誉放在一起，而应该与大（中）队主官的职责、责任、事业等联系起来。
责任意识是基层大（中）队主官必须具备的基本素质和品格。有了责任意识，就有了工作的勇气、实践的智慧，前进的方向，就会有压力感、驱动力、积极性、满足感；有了责任意识，就能集中精力，全身心投入工作，就会对工作朝思暮想，惟恐落后；有了责任意识，就能形成基层干部独特的意志品质和人格魅力，就能凝聚人心、凝聚力量，创造出一流的成绩；有了责任意识，再大的困难都可以克服，缺少责任意识，很小的障碍也无法跨越。大（中）队主官只有不断强化意识，全面履行责任、承担责任，才能使自己的潜在能力、水*得到充分的发挥和挖掘，才能实现领导干部自我个性的丰富和完美，才能赢得全体官兵的尊重和拥护，成为让党委**放心，让人民群众满意的好干部。
本年度是我公司快速发展的一年，也是我学*、管理的销售工作取得重大进展的一年。在公司领导英明指导下，在兄弟部门大力配合支持下，紧紧围绕销售工作，我带领销售部全体员工，奋力拼搏，开拓进取，真抓实干，勤勤恳恳做事，兢兢业业工作，较好完成了各项工作。现作如下述职。
一、加强学*，领会精神，提高执行力。
随着公司业务的急剧发展，公司完成建筑面积由5万*方米增加到20万*米，这对我和所有销售团队成员都是一个巨大考验。为此，我组织团队成员，认真学*每次会议的精神和公司下发的文件，深刻领会公司领导的指示与意图，提高执行力。通过深入学*，使销售团队统一了思想认识：公司的经营管理是公司快速、健康、可持续发展的生命线，是公司取得良好经济效益的根本保证，“不以规律，不成方圆”，没有严格的管理制度和科学的经营思路，就不会有公司的正常运转；销售工作是公司经营管理的重要组成部分，是实现公司资金良性周转的重要一环，实现效益，树立公司品牌的重要途经。成功的销售，可以不仅能够为公司创造良好的经济效益，而且有利于提高公司的知名度和美誉度，带动企业业务的发展，实现资金的快速回笼，推动公司良性运转。因此，我注意引导部门员工树立责任意识、危机意识、品牌意识和大局观念、效益观念，坚决贯彻执行公司各项指示精神和要求。
二、尽职尽责，率先垂范，努力做好销售本职工作。
上半年，我带头努力，处处以身作则，较好地开展了各项工作。我坚持经常深入一线，冒着高温天气，督察广告投放情况；奔波忙碌，与销售代理公司沟通，与外部相关部门协调，帮助销售公司制定销售方案，全面监督市场运作情况。在我的带领下，团队成员工作积极，较好开展了各项销售活动。经过精心筹备，1月23日，四季新城销售部正式启用，三维动画、沙盘模型、现场解说多位一体向市民传达项目信息，使人们了解了四季红新城的全貌；2月1日，四季新城项目正式开工，项目由虚拟的想象向未来可摸可看的真实迈出重要一步；4月25日，精心组织的项目品鉴会﹠客户联谊会成立仪式举办，帮助现实客户和潜力客户多方解读四季新城之于城北的重要性以及产品的优越性。经过大量艰苦的工作，从一月底销售部开张到目前，除去销售员回访时已购买人员，目前积累客源1000余组，这些客源有如此高的粘度，说明客户对于项目的位置已经规划有较高的认同感，为一期房源的顺利开盘做好了良好铺垫。
加大内部外部沟通与协调，积极为销售部门营造良好的发展空间是销售经理的重要职责，工作中我特别注意了与其他部门沟通与协作。我积极与工程部沟通信息，及时了解楼盘施工进度与相关情况，适时安排广告宣传工作；全力配合财务部工作，及时沟通财务信息，随时向业主追要购房款项，确保账目明细；认真与物业公司协作，向业主宣传物业管理的要求与特色，引导业务遵从物业管理规定。同时我带领员工加强了与业主的交流，售前积极进行上门拜访活动，引领业主深入楼盘现场考察，现场宣传；售中多次带领业主奔走于银行、房管局等部门之间，竭力为业主的购房排忧解难；售后，及时进行电话回访，了解业主的要求与意见，引导业主多介绍新的客户。此外，多次深入城管局与其领导交流，申请大型屋外广告牌，争取其支持；与银行信贷部门、按揭中介、房产交易中心等相关部门建立了长期合作合作关系，既为他们提供业务支持，也寻求他们的帮助，使售楼过程畅行无阻，快速便捷。
三、强化管理，注重团结，带好销售团队。
工作中，我能够摆正自己的位置，站在中层干部的角度和促进公司发展的大局看待问题，坚决贯彻执行领导的意图，经常教育员工“有条件要上，没有条件创造条件也要上”，引导员工端正态度，做到“只为成功找理由，不为失败找借口”，并且经常组织员工学*领导指示与公司文件，确保提高执行力；我还经常深入代理公司检查监督，及时传达上级指示精神，发现问题及时提醒，帮助其制定销售计划，改进销售思路，辅助其健康发展。
同时，在公司领导的帮助下，结合销售部实际，我进一步健全了部门管理制度，制定了规章制度，明确了部门员工的岗位责任，完善了责任制度和激励机制，落实奖罚政策，强化了对部门成员的.管理，调动了员工的积极性和主动性。同时，我坚持以人为本，尊重员工的意见，采纳合理化建议；关心员工的生活，关注青年员工的成长，无论个人生活还是工作，都为他们提供力所能及的帮助，极力营造团结一致、相互帮助、相互协作、携手共进的氛围，充分发挥团队合力开展工作，打造爱岗敬业、朝气蓬勃的销售团队。
四、正视不足，改进工作，超越自我。
半年来，虽然取得了一定的成绩，但公司领导要求相比还有一定差距，主要表现在：一创新能力不强，由于忙于具体事务，往往忽略对一些问题的研究，以致于工作思路不够开阔；二是计划不够细致，工作中往往注重大事的计划，忽略日常小事的计划，一定程度上影响了效率。对这些问题，我将在今后的工作中认真加以解决，改进工作，超越自我。
五总结经验，明确今后的工作思路与措施。
1拼搏奋进，下半年力争完成以下目标。一期一批及二批销售均达到90%以上为目标；一期一批共213套，销售面积24741㎡，预计可完成总销套数的90%，即22266。9*方米，共191套；自行车库销售金额约为629万元。回笼资金预计可达万元；、一期二批；共168套，销售面积，预计可完成总销套数的90%，即*方米，共151套；自行车库销售金额为万元。回笼资金预计可达万元。
2合理搭配，科学制定广告计划。
户外、中邮、直投、短信报纸等几种广告应该合理搭配，错开发行时间，掌握最佳宣传时机，最大限度提高宣传效果，争取以同样的广告费用投入，换取最大的经济效益。盐城大桥以北道路在开盘前10天更换内容，公布开盘信息；中邮广告适当在市区投放，更多地针对老城区；短信效果明显，应在开盘前一周进行，注意与中邮广告错开时间；报纸在开盘前三天和后三天宣传，也要与中邮错开时间段，将辅助性宣传的的短信与报纸与其他主渠道宣传合理搭配。
3完善制度，提高管理水*。
为进一步提高销售管理水*，需要完善规章制度，规范部门运作。一是制定案场管理制度，加强对案场销售以及纪律管理，逐步改变对代理公司依赖性过强的局面，学会“两条腿”走路，提升公司形象与销售业绩；二是建立健全合同管理与签约制度，实行专人管理，健全客户档案，防止意外纠纷，确保公司利益。
感谢公司给我搭建了述职的*台，我将把这次述职作为认识自我和自我批评的一次极好契机，进一步总结经验，发扬优点，克服不足，以更加饱满的工作热情，团结并带领同志们按照上级工作要求，开拓进取，求真务实，为销售工作尽力尽为，为公司发展做出积极贡献！
突然接到通知要转科工作，一时有点手足无措，毕竟马上要离开工作3年的科室，跟相处已久的同事有点不舍，同时要到一个新的环境、新的同事、新的专科要求的科室工作，有点忧虑。但是转科上班后不久我便打消了所有的顾虑，因为这里有家长般呵护下属的护士长，有姐妹般融洽的同事关系，有对护理工作非常支持的主任及医师们，在这里我很快进入了角色，并熟悉了创伤骨科患者的心理护理、疼痛护理、营养支持及创伤骨科常用护理技术和康复护理，完全胜任了目前的工作。此次转科使我深深地感受到：护理工作本是一门艺术，它不仅仅要求我们有较充足的知识，丰富的'经验，娴熟的操作技能，良好的人际沟通能力，更要求我们有“五心”，即“爱心、细心、耐心、同情心、责任心。只要有了这“五心”，无论你是转科工作，还是转医院工作，只要你还在从事护理工作，变的永远都是环境、同事，不变的永远都是自己对护理工作的要求。
我们的工作不算惊天动地，但是我们是春天的滴滴细雨，让生命的原野再现新绿；似深秋的一片红叶悄然飘落，天使的青春已融为患者康复的笑靥；寒冬一枝枝腊梅，阵阵幽香带给人生的希冀。我们将会继续与病人的健康同行，让病人因我们的护理而减少痛苦，因我们的健康指导而有所收获，因我们的安慰而树立信心。
大学是人生的一个重要的转折点也是一个重要的起始点，人生很多的梦想都是从这里开始起飞的，大学生活是丰富多彩的，我们必须选择好自己的大学发展轨迹，这也将很大程度上的影响到自己的一生，有时候我们会依赖别人的提醒和引导，但我们更多是要依靠自己，自己亲身的践行。
大学时光是短暂的，因而我们的成长应该是全面的快速的。从竞选成为班长开始，我不仅是在身心素质上有了变化，在待人接物、为人处事、生活*惯上也都产生了很大的变化，从一个稚幼的高中生逐渐成长成为一名身心等各方面能力素质都趋于成熟的大学生，我们在以后的社会工作中还会有很多需要学*提高的地方，但是班长的工作经历，让我更好的认识到了自身的责任，让我无论是对自己还是对父母、对社会等的责任都能更加坦然更加勇敢的去承担。
作为班长我们都需要培养很高的人格魅力，这样才能够形成一种潜意识的引导力，肩负起自己应该担负的责任，虽然大学是一个时间行动比较自由的地方，但是这并不能影响到大家是班集体的一份子，尽管每个人都有自己想要的生活方式和发展方向，但是对于班级每个人都应该有也必须有集体荣誉感，班长就是要能够引导这股集体的力量更好的相互促进共同发展。
班长需要从各个方面培养自己能够独当一面的能力，因为自己的责任不仅是要发展好自己，还要班级、同学都能够发展得更好。我认
为班长首先要树立威信，要多做实事，以身作则，以自己为表率，要言行一致、做事果断；其次，要培养自己的领导意识，*时适当注意展现领导者气质和风采，多参加组织各类活动，提高自己的组织能力；第三，要树立全面的`榜样模范，在班级的每个方面都要树立起榜样，培养一种竞争的意识；第四，要处理好同学关系，把同学把班级利益放在第一位；第五，提高班级团结意识，首先要加强班委团结，定期召开班委例会，然后就是多举办集体活动；第六，工作目标要明确，分配任务要具体详细，通知事情前要做好充足准备，做好学校和学生之间的桥梁工作。
下面，我就着我们班的具体情况来做下总结。
首先，学*方面。我们还是学生，学*自然是第一要务。我们通过推选优秀学*榜样，进行学*榜样表彰等活动带动大家学*的积极性，同时又在课外举办各类的知识性课外活动，以此提高大家学*的热情，比如说班级辩论赛等活动的开展等，对此同学们普遍反映较好。对此，我们将会坚持不懈的把这个活动办下去，只要是大家喜欢的，就是最好的。
其次，纪律方面。整个学期，班级中同学都很少出现迟到、早退、旷课等现象，虽然不排除极个别的特殊情况，但总体而言情况是好的。另，大家对于请假制度也都落实的很到位，一般有特殊情况需要请假的都会在之前向我或者是副班长请假，这点是非常值得表扬的。
第三，卫生方面。对于这点，我非常遗憾，我们班曾经在卫生检查中出现过拒检的情况，虽然只是一次，但这已是遗憾。然而在事件
发生后，我们及时进行了班级内部批评，院里也就此让我们写了检讨书，同学们也都认识到了错误，并作了及时的改正，这点是值得肯定和表扬的。同时，在特殊情况之外的大多数同学都非常重视寝室的卫生工作，男生寝室尤其要表扬的就是213寝室，我想如果要是评文明卫生寝室，非他们寝室莫属。
第四，安全方面。班级同学的安全意识都很高，在院里和学校里的安全检查中，从未出现过夜不归宿和使用违规电器的情况，并且积极登记周末离校名单，在院里的号召和班级的要求下同学们外出也都会自觉通知同寝室的或者是比较好的朋友知道自己的去向，以确保安全。
第五，体育方面。初入学时，学校组织了拔河比赛和篮球赛，我班同学积极参与、努力拼搏，虽然在比赛中并未取得较好的名次，但是同学们努力拼搏的精神都留在了每个人的心底。后来我们班级内部向他们颁发了荣誉，号召大家学*运动员们努力拼搏的精神。对此大家反响很热烈。此后，学校又举行了阳光长跑活动，同学们也都很积极参与。
第六，生活方面。首先，班级内部举行集体活动，如刚来时的“爱就在心中”的主题班会，让大家在大学的第一次班会上结识了更多的朋友，随后的每周一场共举办四周的班级辩论赛，让同学们在辩论中学*，在学*中欢乐，在欢乐中收获。然后就是以娱乐为主题的主题班会，在那次班会中大家各尽其才，涌现出一大批的“才子”“才女”，其中的话剧《荆轲刺秦》让大家尤为记忆深刻。对此，我深感同学们力量的伟大，人才原来是如此的多，才能原来是如此的丰富，只是缺少发掘而已。还有就是基本维持在三周一次的电影欣赏，通过电影《肖申克的救赎》等的观看，大家收获了希望的重要性，同时又是一场英语听力的盛宴。
以上只是我暂时能想起来的部分班级工作，在这里我也想对部分同学提出表扬：学*上，郑妍、**、廉海峰、焦亚斌等同学一直都非常努力，副班长王雪臣同学非常尽职尽责，考勤从不马虎，安全委员马帅亚同学在班级安全方面非常努力，体育委员张晨也一直很尽责等等等等，由于时间有限，在这里也就不一一赘述。
未来的路还很长，我们将一同走过，以后我们将在学校，在工程管理与房地产学院的带领下，迎接更美好的明天，创造更美好的未来！！！
10级房产班 程城
团干部培训心得
作者:温奕博
学院：河北经贸大学经济管理学院
年级·专业·班级：10级·文法·英语1班 职位:班长
联系电话：15130055528
通过上了这一学期的体育课后，发现自己对体育的爱好又增加了几分。体育带给我们太多美好的心情，亦给予了我们必要的健康。上体育课，让我们充分的享受生活，放松自己，其尽妙之处，还能陶冶我们的情操，激发我们学*的热情，更好的学会生活。
体育交往是人们在社会生活中利用体育这一特殊活动方式所进行的相互之间的信息传递、沟通、传播，是人们社会文化活动的组成部分，它以多种形式展现人们在体育领域进行社会交往的生活活动和精神活动。体育交往以制度、规则、规程等为代表，规范交往参与者行为的人为的约定形式，对交往参与者具有限制和教养的作用，并在公正的基础上，融合了不同民族、不同个体的`伦理准则和共性，因此最集中体现体育精神，对人的道德素质、行为规范的提升有强制作用和指导作用。
体育运动中的团结协作精神、友谊合作精神、拼搏进取精神，无不给人以直接的或间接的教育，对人生产生深深的影响。因此，我们学*体育要充分发挥其教育功能、导向功能、创造功能、娱乐功能、育才功能，使我们的思想道德素质与体质同步增长，真正成为德、智、体、美全面健康发展的人才。
体育实*心得体会体育心得体会范文3篇
为了加强实*工作，社会体育专业在认真总结以往实*经验的基础上，制定了新的实*方案，对学生实*时间和内容作了相应的调整。
为了加强实*工作，社会体育专业在认真总结以往实*经验的基础上，制定了新的实*方案，对学生实*时间和内容作了相应的调整。纵观200*级学生整个实*过程，可以看出，此次实*是成功的，取得了良好的效果。通过实*，不仅使学生的综合能力素质得到了提高，而且促进了我院与实*单位各方面的工作。
一、实*点建设情况
社会体育专业本次实*单位分布在aa省各个城市以及吉林、黑龙江、内蒙古、陕西、福建省等地。实*点有：格林豪森英派斯俱乐部、浩沙健身俱乐部、大宁健身会所、绿色空间、枫之旅、山水行俱乐部等7个实*单位。
二、学生实*的基本情况
在前一阶段的实*过程中，社会体育专业的学生都能够很好地投入到实*工作当中，在下实*点之后，每天按时上班，认真工作，得到了各个实*单位、指导老师们的好评。在体育局实*的同学协助单位开展了各项省级、市级大赛，如20xx年全国龙舟活动月bb国际龙舟邀请赛、bb市“雪花鲜啤杯”背媳妇（情侣）大赛、bb市“哈啤杯”三人篮球赛等，在此期间参与了大型活动的策划、组织、安排等各项工作，能力得到了很大的提高；在俱乐部实*的同学担任器械教练、有氧操教练、游泳教练，同时参与了bb市格林豪森英派斯健身俱乐部组织的“第三期”减肥训练营和户外拓展训练等，在参与过程中能够很好地把理论和实践联系起来，完成领导交办的各项任务；在学校实*的同学主要体验了如何做好一名体育教师，使学生——老师这一重要飞跃得到了考验，除了正常的体育授课之外，还参与了校运动会的策划与组织、校体育队的训练等工作。
三、突出案例
在本次实*过程中，有很多实*生的表现都非常地出色，在充满愉乐、充满困难的过程中有所成长、有所感悟、有所收获，受到了实*单位的一致好评。
在aa省体育局实*的xx、xxx两名实*生先后参与了多次大型活动的策划与组织，随同省体育局领导到aa省各大城市参加大型会议，具体情况如下：
1、参与、策划、组织aa省体育局和aa电视台共同主办的aa省“英派斯杯”健身路径比赛。
2、参与、组织了“aa省全民健身周，安利全民健步走”的部分活动，国家体育总局和aa省领导出*了启动仪式。
3、参加组织十运会火炬传递活动的筹备工作。
四、下一步实*设想
1、加强实*前的培训环节，突出时效性和针对性，符合专业发展方向；
2、学生分点时尽量集中，便于管理及掌握学生情况；
3、提前与实*单位进行沟通，以便了解实*单位下一步用人情况；
现在我把自己在公司工作半年以来的心得和体会来跟大家进行探讨和研究，在我这半年的工作中，得到了公司各级领导的大力支持，在此深表感谢!也从公司各位领导身上学到了很多经验和做法。
今天想就管理与激励谈谈自己的一些心得体会，向各位领导作简明扼要的阐述，不周之处，望各位领导见谅指正。
我作为领导者，对每一个员工都应该做到公*、公正、客观。能够听取下属员工不同的意见，工作中的分歧不能掺杂个人感情。对下属员工的严格要求，在我看来，并不是对他们苛刻，而是在真正的帮助他们，逼迫他们进步，能适应社会残酷的竞争。岗位竞争会越来越激烈，如果没有过硬的工作作风和技术，就会被市场所淘汰。社会竞争力要靠我们积极的心态，努力工作，不断的学*，不断的进步，跟上社会发展的步伐。我们也更应该抓住现在行业的高速发展期这个机遇，通过不断的努力进步把自己提升到一个更高的层次。
我在工作中，积极主张这样一个理念：积极的人象太阳，照到哪里哪里亮;消极的人象月亮，初一十五不一样。在团队管理中，我会通过各种途径树立一个积极的榜样，让每个员工都有一把衡量自己的标尺，都有一个努力的方向。在这次的'员工评级制度中，我极力主张过往不究，不追究员工以往的得失，减轻员工的心理压力，以免给员工造成破罐子破摔的心理，努力能帮助每一个员工进步。
我们不仅要深入学*理论业务知识，用理论业务知识武装头脑，而且还要贯彻落实到*常的工作中。在学*中，要有目的，有方向，要进行系统思考、系统安排。一定要有一种学*的危机感、紧迫感，把学*知识、提高素质作为生存和发展的紧迫任务，把学*当作一种工作和追求，牢固树立终身学*的观念，争当学*型干部，要通过学*，不断提高理论水*，提高知识层次，增强做好本职工作的能力。
在工作中，我尽量做到将每一个员工，每一个岗位的工作都细致化，通过工作程序、岗位职责、工作表格等形式让每一个员工都知道自己每天上班该做些什么工作，工作中有哪些要求，让员工每天的工作有目的性和针对性，做到条理清晰分明。
一、实*的目的
顶岗实*是职业技术学院面临毕业的大专学生的一门重要实践性课程。通过顶岗实*可以让我们把在学校里学到的理论知识与工作实践有效的结合起来。顶岗实*不同于课堂教学，课堂教学中，老师讲解，我们领会，而顶岗实*则是在企业的大环境里、在领导的指导下，由我们自己去实践学*。通过实际操作，一方面可以巩固在书本上学到的理论知识，另一方面，可以获得在书本上不易了解和不易学到的实际知识，使我们在实践中得到提高和锻炼。
顶岗实*也是学院教学的重要补充部分，它与我们今后的职业生活有着最直接的联系，顶岗实*可以让我们逐渐完成从学生到社会工作者的过渡。因此顶岗实*是学校为社会培养技能型人才，实现我们人生价值的主要途径。它不仅是校内教学的延续，而且还是校内教学的总结。
二、顶岗实*期间的收获
通过四个月的顶岗实*，使自己获得了很大的收获，也明白了许多的道理，使自己的思想愈发成熟，工作、生活和技能水*得到提高，主要表现在几个方面;
1、思想上 通过过这次顶岗实*，我感觉自己最大的变化就是思想变得成熟了，不再像学生那样幼稚了，开始学会用**化的思维去思考问题处理事情，开始懂得任何事情的完美都必须付出十分艰辛的努力，社会是很现实的，也是很公*的，一份付出就会有一份收获，不要幻想未来，要做一个有思想有目标有计划的实践者。同时我也体会了作为一个社会工作人员要担得起“责任”二字，每个人都要认真努力，对自己的工作负责，一丝不苟的做事，任何一点细微的'疏忽，将给企业本身造成一定的经济损失，也会给个人的安全造成一定的影响。
2、工作上 在京东方实*的这段时间里我学会了严谨的工作态度，精益求精的工作作风，增强了我的团队意识和团队协作能力。在这里我从事的助理工作，设备都比较昂贵，PM检查时需要仔细判断，运输和放置时需要格外小心，任何一个小的失误就会给公司造成不小的经济损失。同时一个班组就是一个团队，每个人都要为这个团队做出自己的努力才能够换来团队的发展，团队的发展才能让每个人都受益，让公司受益。
3、生活上 养成了良好的生活*惯，保持身体健康。广泛的参与公司的举办的业余活动，丰富自己的业余生活，白夜倒班对身体的伤害很大，但制造业这种生产形式就注定了这样的工作规律，所以日常生活中保持良好的生活*惯对身体健康有着直接的影响，上四休二也给我们预留了相对充裕的时间，参加业余活动能够很好的调节身心，减轻压力。出门在外也第一次体会到了公司与学校的差别，懂得了如何来克服这种不适应。
三、实*心得
顶岗实*是我们初步踏入社会的开始，也是我们真正踏上工作岗位的垫脚石，只有这一步走稳了，以后才会更顺利，曾经我一直坚信自己的能力，但是在短暂的实*过程中我深深的感觉到自己所学知识的肤浅和在实际运用中的专业知识的匮乏，刚开始的一段时间里，对一些工作感到无从下手，茫然不知所措，这让我感到非常的难过。最终通过自己不断地学*，同时也在大家的帮助下慢慢的开始适应，开始独立的完成工作。
上学期我们学校推行了“全员育人导师制——励志教育”， 我校发生了巨大的变化，学生学*的积极性、主动性和创造性不断调动、激发出来，学生精神面貌焕然一新。作为232班、233班20名同学的导师，在与同学们倾心交谈、小组活动及批改成长记录的过程中，我收获颇多，感触很深。
励志信指引着同学们前进。每封励志信从同学们的思想品德、为人处世、学*行动等不同的角度给予引导，是良师，是益友；一遍又一遍，一天又一天，就像呼吸一样成为身体本能就像眨眼一样成为条件反谢。同学们满怀虔诚、神态庄严地读着信，铿锵有力，掷地有声，这是他们的心声，也是他们的誓言。励志信让同学们更清醒地明确做人的道理，明确行为的准则。让他们变得“自立、自强、自信”，学*勤奋、刻苦，成绩有了明显进步。
励志信必将产生更为深广的影响。每天早中晚读信，无形当中对同学们的行为已经起到了督促约束的作用。我们不难发现，迟到的少了，教室嘈杂的声音没有了，同学们进入学*状态快了。励志信的`内容，许多同学也已经诵之于口，记之于心，相信也一定会在他们的心田生根发芽，开花结果，产生更为深远的影响。 《成长记录》促进着同学们的成长。每天的《成长记录》，是对当天行为的总结与反思，是对不良*惯的检查与监督，是对经验与成功的积淀与强化。在导师们的指导下，我们发现越来越多的同学的《成长记录》写得越来越具体，越来越深刻了。其效果不仅仅体现在记录上，更深入到同学们的灵魂深处，表现在他们的行动上。现在，每天写《成长记录》已经成了很多同学的*惯，成了学*生活的一部分了，它促进了同学们的成长，也见证了同学们的成长。
三大步励志教育在培养教育学生的同时，也促进了导师教育水*的提高与进步，促进了师生之间的思想交流。师生之间已经形成一个整体，产生了一种互动效应。每次批阅《成长记录》的时候，导师们经常眉头紧锁、绞尽脑汁、搜肠刮肚——只为了写一句恰如其分的批语，他们经常互相讨论、互相求教，甚至翻箱倒柜查阅资料。导师们的喜怒哀乐伴随着学生们的《成长记录》而变化，他们时而为学生的点滴进步而喜形于色、手舞足蹈，时而为学生的独到见解而褒奖有加、啧啧赞叹，时而为学生的缺憾不足而扼腕叹息、黯然神伤。一句话，学生的《成长记录》已经影响到导师的情绪了。随着三大步励志教育的深入开展，我们还将面临着新的考验。
当然，励志教育活动中还有不和谐的音符，有的同学读信还不能专心致志，潜心体会，而是小和尚念经——有口无心；有的同学写《成长记录》还是任务观点，敷衍了事；有的同学还没有立竿见影的行动，而是慢条斯理，不瘟不火。由此，我们感觉，三大步励志教育成效非在朝夕之间，任重而道远。但是，不管怎样，三大步励志教育只要长期坚持，必将在每一位同学心灵深处留下深深的烙印，对现在更会对将来产生不可估量的影响。
不知不觉之中，我的高中生活就过去了，没有一丝痕迹，只留下一些惆怅和我憧憬着神秘的大学生活。
一封精美的入学通知书姗姗来迟，我带着盼望已久的通知书和对大学生活的憧憬，怀着忐忑和好奇的心情跨入了美丽的大学校园，生活紧锣密鼓地开始了，军训就成了是这美妙生活的序幕，15号军训已经拉开帷幕。
这时候我才知道，军训真的让人痛苦，立正、稍息、跨立让我们这些温室中的成长花朵苦不堪言，特别是站军姿，它真的是让人欢喜让人忧，腿绷得笔直，可谓英姿飒爽，可教官却在一边大喊：“有的同学在偷懒，拿出点毅力来！”没办法，同学们只好抛下十二分的不情愿，挺直双腿和腰板任雨打风吹皆不弯，大腿真痛啊，手臂也酸了！
军训会让人学会坚强，有人曾说过：“咬牙冲过去，痛苦就会变成快乐！”是的，其实困难没什么可怕的，只有敢咬牙克服困难的人才是真正的英雄，只有那些面对痛苦能一笑置的人，才能收获的快乐的心。绿色军营令多少有志青年充满神往，令多少英雄之士抛汗撒泪，七天的军训生活转瞬就过去了。这期间，有欢笑有泪水，有酸楚有甘甜，有脆弱也有坚强，超越军训的痛苦之后，每张稚气的脸上都增加坚强的光辉，让我们这些初入大学的学子变得更加成熟，更能够经风历雨了。
军训可以让人严整，一向懒散娇惯的我们，秉持“在家靠爸妈，出外靠同学”的'人生信条，*时*惯了说话做事慢条斯理，对人对事常常无动于衷，已经*惯了凡事慢半拍的我们，如何能为国家建设添砖加瓦呢？
是军训陶冶了我们的情操，也让我们明白了口号就是命令，是命令就必须当机立断果敢地采取行动，对于命令除了服从，我们别无选择！军训让我们学会包容，军营中难免有人犯错，对于犯错误的人，大家学会拥有一颗包容与教诲的心，一个人学会包容，也就学会了为人处事的哲学，包容看似简单实则高深，只有拥有博大胸怀的人，才能站在更高的角度去看待身边的人和事。
一个星期的军训生活很快过去了，我也彻底明白了谁是最可爱的人，那就是军人，军人是我们的骄傲，也是最可爱的人！
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游戏，让组员们商量如何进行下去，大家认为还是一个一个运过去为妙，首先肥庄利用最大的网洞先过，小熊用最矮的洞爬过，好了接下来就是靠大家的协做大家的细心共同完成穿越，每个人分配到一个岗位，有看着是否碰上下电网的；有抬脚的；有抬头部臀部腰部的，各就各位，按部就班，运了两个三个，成功了，可是越到最后越难，曾经穿过的洞已不能重复使用，轮到我了看似不可能的事实出现，他们给我选了中等大小的网洞，我也没时间打量，就被他们抬起，只觉自己全身放松，把自己庞大的身躯交给我们史上最强的队友，我唯一可以帮他们的是我要全程的信任全程的放松，说真的脑子一片空白，组员们在全无难度下把我送过对面，又用相同的方法搞定老板和老鸭，最后留守的林总在唯一的大洞钻过，大功告成。大汗漓漓的我们高兴的汇聚和老师高呼：YE。
事后总结老师说这是先规划后行动的游戏，调动每个人的力量，同时分工精细。我的体会是性是一个团队取得成功不可忽视因素。比如在过电网游戏中，谁先过，谁后过，哪个队友最后过的问题，如何过的问题都必须在事先有一个整体的构思，只有这样才会起到事半功倍的效果；相反，很有可能做无用工，浪费时间，重复工作，事倍功半。我们在工作中也是如此，行动之前必须先制定，以避免工作的随意性，影响工作的效率。作为团队的一员，我们首先必须有责任心,明确每个人的责任，明确领导者的责任，明确整个团队的责任。对整个团队要有向心力和凝聚力，团结就是力量。
午饭后，我们在室内参加了智力游戏，美曰其名数字排列，其实不然，那些数字可是需要解码的，我们可是第一次听说，老鸭在我组解码是高手，集大家智慧解码没问题，可是分工排序出了差，这项输给胜队，我们真是输的心服口服，对手在解码比我组慢的情况下，合理合适的安排下，精细的分工在20秒内拿下这一局，赢得漂亮。但是在下一站游戏中，他们却随着孤岛沉没，而我队凭着聪明坚韧的决心救出队友完成任务，这就是拓展的经典游戏---孤岛求生。经典就在于不管谁投入了那个角色，都会做相同的事会说相同的话。永远不理解每个孤岛的人所做所为，例如盲人岛的人在自言自语，哑人岛的人在瞎等，珍珠岛的人形同疯子一样做些高深而又无谓的工作。我认为一个成功的团队必须要有素质过硬的决策者，决策者代表了团队的方向与大局。决策者需要具备良好的分析能力、判断能力、决策能力、大局意识与团队意识。面对两难的局面，老鸭就是这个角色，他牺牲自己飘过盲人岛，找到突破口，把人就上哑人岛，肥庄和林总利用物理原理用木板搭成桥把全体成员送上安全的珍珠岛。老师总结这游戏要上下沟通，拓展沟通渠道，确保信息畅通，使整个活动始终处于有效的控制状态，以做出正确的判断和决策，否则就会失败告终。
最后压轴的游戏---鼓动人心。在大鼓四周都系着绳子，我们每位队员都拉起两条绳子，令鼓面的球*衡再打击鼓面，次数多为胜，九头二虎之力都用上，也没敲几下，经实践还有大家商议，手感球感都具备时我们击球多达30下，正式比赛开始我们极力配合随着球的移动而移动，不紧不慢，不慌不张地拿下41下，看似不可能的奇迹又出现。于此同时胜队结合他们实际情况也轻松拿下44下，小胜我们。真不简单。在这里，我们忘记了年龄，忘记了工作的身份，忘记了生活的环境，我们抛开一切，全身心的投入到游戏中，这就是我们的.收获啊。通过训练，我的体会如下：
1、要加强科室文化建设，增强向心力和凝聚力。人心齐泰山移。
2、无论干什么事都要有明确的目标。没有明确的目标，就没有明确的方向，不仅会浪费时间，更会一事无成。
3、关键时刻，要沉着冷静，要用积极的态度去面对工作，面对人生，不断征服它。
4、要上下沟通，拓展沟通渠道，确保信息畅通，使整个活动始终处于有效的控制状态，以做出正确的判断和决策，否则就会贻误时机。
5、态度决定一切。态度决定性格，性格决定行动，行动决定*惯，*惯最终决定一切。当我们面临困难和压力的时候，我们最大的敌人不是前方的艰难险阻，而是我们自己，我们最难战胜的敌人就是我们自己。所以我们在做任何事情时，都要保持积极、乐观的个人从出生以来无时无刻不是在团队中成长，上学是，工作也是。通过这次拓展训练活动，让我对团队的意识和个人在团队中的作用感悟至深。
拓展训练结束了，但留在心里的震撼却是永恒的。虽然只有短暂的一天，但是犹如经历了人生的考验。回顾在-
训练中受的挑战和磨练，感受颇深。这次训练，是一次身心的大洗礼，是进一步推动我全力以赴作好各项工作的动力。它不仅仅是一种简单的训练，而是一种文化、一种精神、一种理念；同时也是一种思维、一种考验、一种气概。
通过学*《新课标》我再一次更清晰的认识到小学语文，首先姓“语”，其性质的核心是工具性和人文性的统一。其次，小学语文姓“小”，是儿童的语文教育，是儿童学*母语、运用母语为主的教育。我们的语文课应上出以下几个特点。
一、体现“语文味”
所谓的语文味即是语文的文学蕴味，包括语文、文学、形象、构思、意境、哲学、情趣等蕴味，也即是语文美。所以，语文课就要应有浓厚的语文味。而语文教学的过程，就是引导学生去体验、去发现、去感悟语言文字之美，作者情感之美、文章意境之美。首先，语文教学必须从语言文字入手，引领学生对语文作品反复涵咏体味。
给学生创造充分阅读的时间，让学生在琅琅书声中，用心灵去拥抱语言，和作者的心灵直接对话，在思维和情感的强烈震撼中领会作者伟大的人格、深邃的思想和美好的情操。教师引导学生反复朗读、大量阅读、细细品读、深情诵读中反复涵咏体味，让学生领会语言文字之美，从而领会作者的言外之意，意外之境。其次，要围绕“语文本体”引导学生在充分的思维空间中，多角度、多层面，甚至是有创意地去理解、欣赏作品，产生对文本的情感美、语言美、形象美、构思美、意境美、哲理美和情趣美的认同与赞赏，并产生强烈的求知欲、创作欲，从而更加热爱祖国的语言文字。
二、体现儿童味
小学的语文是儿童的语文。语文教师的任务，主要不是教导学生和控制学生，而是通过文本向学生提供一个更活跃、更开阔的语文实践*台。在“还”的过程中，语文教师应该自起至终、自觉自愿地成为学生实践的组织者、服务者和帮助者。激发学生的`阅读愿望和激情；洞察学生在语文实践过程中可能遇到的困难和障碍。
诱发学生作为一名读者的发展和创见；带领学生经由语文课走向一片新的语文天地。要在语文课体现“儿童味”，更重要的是凸现儿童的主体地位，把儿童的精神融入语文课，让童声、童心、童趣在老师的唤醒、激励和鼓舞中真实体现。在教学中儿童自有儿童的感动，儿童自有儿童的诠释，儿童自有儿童的情怀，儿童自有儿童的梦想。语文的主人是儿童，我们要尊重儿童的原始表达，要体会语言的真意，要让儿童真情流露，语文课就要尊重儿童的语文世界，上出儿童味来。
三、体现个人味
语文课的语文味，一般是说语文教师在教学过程中处理教材、组织教学活动、选择教学手段、运用教学语言以及教师的仪表风度等诸种因素，凝聚之后显示出来的审美风貌，审美风貌表现为真（真实可信）、诚（诚挚深沉）、新（新颖独特）。这种审美风貌体现于教学的全过程，并为学生所品评体验，或深或浅或长或短地吸引着学生。
古人云：文如其人。今人说：上课如作文。可见“课如其人”的说法也合乎逻辑，正如大自然里没有两片完全相同的树叶一样，世界上也没有两个个性绝对相同的教师，因为即使他们的年龄、学历相同，但每个人的性格、气质、感情、特长等总是千差万别的。那如何使语文课富有个人味呢？
第一、教学时做到“胸中有书，目中有人”，也就是教材要如出自己之口，如出自己之心。在研究教材时也要研究学生，熟悉学生。
第二、突现优势，形成个性化教学风格。每位教师都有自己的长处和短处，扬长避短，即突出“人无我有”，在语文课上显出与众不同的个性。在新课程改革的进程里，“有滋有味”的语文课，应能让听者如沐春风，“别有一番滋味在心头。
——培训心得体会菁选
培训心得体会(通用15篇)
当在某些事情上我们有很深的体会时，就很有必要写一篇心得体会，这样有利于我们不断提升自我。应该怎么写才合适呢？以下是小编整理的培训心得体会，仅供参考，欢迎大家阅读。
这些天，向几十家供应商询价。*段时间，不停地接到他们的电话，问我报价的情况。刚开始，不知道怎么拒绝，也不知道出于什么心理，会给对方留一丝希望，说，还没定下来，等确定了会联系你。随着电话越来越多，同一个供应商也会打来几个电话，我发现，这样回答是不行的。于是，向你请教。你说：“说已经定好了啊，直接拒绝对方就可以了。*时怎么那么会拒绝呢。”顿时，恍然大悟。再接到类似的电话，我很快就可以搞定。
今天，还是这样的情况，对方是陕西的。“噢已经定好了，下次我们有机会再合作吧”我说。对方接过话头：“这样啊，太遗憾了，但是我还是想争取一下！可以把我们的资料发你邮箱吗”。我说，好的，发过来我看一下吧。其实他说想争取一下的时候，我莫名的有些感动。听声音，对方大概30多岁。我很好奇，是怎样的源动力给了他想要继续争取的勇气？接下来，他问道他们的问题出在哪里？价格？质量？还是什么？是不是因为我们选择的进口的，他说想输个明白。我只说了价格是一方面，其他的没说。然后他介绍了他们公司的优势——标准的3000度的黑体辐射源等等。强调说，如果最终我们选择的是进口的，那他就输的心服口服了
我佩服他的坚持，也被他所打动，可是又如何。早已知道最终结局，不管他的产品服务如何优秀，我们都不会购买。有时候，并不是他不够努力，而是结局早已注定。而另一方面，掌握资源的人太幸福。可毕竟，能掌握资源的人少之又少。我能做的，就是像他那样，把努力做到10分，让自己无悔！
关于这两天，你对我提的.“细节”，在此深刻检讨！为我的行为，也为我的态度。和你同在一个办公室就更应该严格要求自己，至少，不能给你添麻烦。可能，无意识的不把这里当办公室是罪魁祸首。现在的我，越来越*惯于这个“环境”，把你不仅仅当做是上司，更是导师，也是亲人。虽然你会摆脸色，说话容易激动，甚至不耐烦，但这就是最真实的你。我能接纳不完美的自己，当然能欣赏不完美的你。现在，再想到之前那些可笑的想法，自己很惭愧。
总而言之，有这么好的导师和亲人，我怎么舍得说丢就丢呢。感谢上帝让我遇见你，感恩有你！下一年，让我们继续向着明天，出发！
20xx年最后一个月了，感慨万千，别见怪！
ZLY
20xx.12.01
我参加的SAP培训已经结束，当时学*的是SAP FICO模块，现在在联想工作，在此我首先感谢达沃旗SAP培训中心的培训老师，在这里我学到了很多关于SAP的知识并通过自己的努力掌握了SAP系统的相关操作，在这里也对培训过程中的一些感慨做个总结，起初知识抱着试试看的想法，在达沃旗我得到了不一样的答案，授课方式，和课程的合理安排。
参加培训之初的目的在于加强学*SAP软件操作过程中的联系，化单兵作战为集体行动，并通过SAP FICO初级顾问班的授课老师将我么这些学员们领进SAP的大门，所以一开始我对培训老师的期望并不是很高。但是我发现自己错了，SAP不是那么简单的，我们看着简单很的操作，其实有很多东西还需要我们不断学*。
培训的开始授课老师给我们讲解的主要是关于SAP的知识，我想任何一个人想学*SAP必须要知道SAP是什么，干什么用的，学*之后我们有什么收获，SAP这个行业究竟怎么样，SAP是一款非常不错的ERP软件，SAP不仅是软件的.名称，更是一个公司的名称，SAP包含了很多方面，大多数世界500强企业都在用，而且在中国的发展非常迅速，所以现在学*SAP非常有利，就业机会很多，当然薪水也是非常不错的。接下来学*的就是认识SAP系统并操作，很多人认为自己自学不就行了吗，但是大家都忽视了一个问题就是一个
SAP系统需要很多环境的，你没有环境和相应的模块是学*不了的，比如fico你得拆开并分析学*，fi是一部分主要是外部模块，co主要是内部模块，fico结合才是最终的学*目的。
SAP培训不单单是对系统的认识和理解，我们必须要熟悉一个流程就是这个模块的应用是什么样的流程，达沃旗更加注重的是时间经验，我们学*到的不光是理论知识还有项目实践的经验，这些我们学会了才能在以后的工作当中实践，当然我们的英语水*也是很有待提高的哦。
SAP培训心得，首先要找个不错的有信誉度的培训机构，其次就是授课老师的资质，达沃旗的授课老师(fico模块的讲师)拥有9年以上项目实施经验，授课方式新颖带动大家的学*积极性，仿佛我们回到了上学时代，不懂就问这是很正常的事情，授课老师也是不断的强调，如果我讲快了请说出来，有什么不懂的地方要及时向我提问，我们深深的感受到了一种学*的氛围，一种追求知识的渴望心理。我们成功了，靠的不光是别人，很大一部分是我们自己，只有自己肯学*肯付出，才会有回报。
朋友们，如果您对SAP感兴趣，或者想学*SAP，我给你的建议就是来达沃旗SAP培训中心学*，在这里你将学到更多更丰富的SAP理论知识和项目的实战经验，好的机构不是说出来的，而是实践证明的。
通过部门集中组织学*公司领导跨省交流材料，了解了福建南*分公司各个岗位员工的工作方式方法以及工作效率，很多方面都是值得我们借鉴与学*，并落到实处的。在深深震撼的同时更多的是看到了我们与其的差距，以及我们的不足。具体就此次学*浅谈几点心得体会：
作为公司集客部前端业务发展的员工，总是与客户面对面的交流，解决客户问题，尽可能满足客户所需的同时还要保证我们的业务发展，每一次的成功交易都付出了很多的努力。当然不是每次的努力与付出都会成功，但是不努力一定不会成功。通过学*，发现了部门员工普遍存在的不足，
⑴惰性太强、依赖性太强，很多工作总喜欢拖，以至于丢失了最佳机会；
⑵随波逐流，看到别人不做不动，自己也就不做；
⑶经受不住打击，遇到一点挫折就失去了信心，怀疑自己的能力；
⑷工作没有详细的计划，找不到重点，工作落不到实处，总是很忙但总是不成功；
⑸不注重学*，对很多业务都只是一知半解，无法更深入的为客户推荐。
以上的各种不足，直接影响着每一次业务跟进的成功，也导致了工作无法顺利进展，很多有希望的项目以及业务中途放弃，目标任务总是不能按时按量的完成。综上所述，为了让每一次的努力都有一个美好而实在结果，我们必须坚持做到：立足市场、着眼目标、充满激情、保持快乐、坚持学*，保证每天进步一点点。
对于我们的工作，我们应当做到：
一、立足市场
作为前端销售人员，市场是我们赖于生存的空间，很多商机都隐藏于市场中，我们必须紧跟市场所需，提供市场所需满足市场所需，立足市场，明确目标市场客户，是我们成功的奠基石。
二、着眼目标
作为一名销售人员，业绩是体现能力的重要标志，而每一次完美的业绩背后都有一个目标在鞭策着我们进步，为自己定一个奋斗的'目标或任务，根据目标以及任务制定详细的工作计划，围绕目标以及任务做好工作，销售业绩提高就是必然的了。
三、充满激情、销售，最不可失的就是激情，激情总是推动着我们积极向上，没有激情就没有动力，所有事情就变得困难重重。以热情饱满的态度面对工作上存在的所有问题，解决问题，那么成功就不是天方夜谭。
四、保持快乐
人的坏情绪总是特别容易受到主观或者客观因素影响，
导致心情低落，不快乐，原因可能来自于生活、感情以及工作等等。每个人在心情低落、不快乐不开心的状态下处事能力是极其差的，往往带来的都是坏结果，直接影响了工作的效率以及结果。所以，我们要保持愉快快乐的心情，创造愉快的氛围，积极的面对问题，解决问题。
五、坚持学*
作为公司集客部的前端员工，与客户面对面直接交流，不仅需要具备很多的业务知识，还要时时了解国内外资讯等等知识。一个业务员的业务知识能力以及你的谈吐及学识直接或间接地影响着客户对你的满意程度，对你产品的的肯定程度，也在很大程度上推动着交易是否成功。坚持学*，不断积累，提升能力。
对于工作我们将坚持立足市场、着眼目标、充满激情、保持快乐、坚持学*的原则，每天进步一点点，走得更远更顺畅。
10月13日到10月17日期间，我很荣幸地参加了xxshrng气象局在福建农林大学学术交流中心组织的20xx年全省气象部门新进毕业生岗前培训。在培训中心的精心安排下，我度过了充实，有趣而且有意义的五天，在这五天的'培训中，我收获颇丰，认识了来自全省各个地区县市气象局的新进同行们，同时也学到了很多气象方面的知识，由于自己是非气象专业的毕业生，所以有关气象方面的培训对于我来说更尤为重要，对自己今后的工作也有指导性。
本次培训由xxshrng气象局魏副局长、各个处室的领导和专家来为我们授课。内容涉及到xxshrng气象现代化、福建气象事业发展历程介绍、气象预报业务介绍、福建气候概况与气候变化、xxshrng人才政策和人生规划、科技文章写作、基层课题申报、福建气象灾害及防御、气象综合观测系统介绍、综合管理信息系统*台介绍、办公Lotus Notes系统介绍、财务报销及核算业务系统介绍、气象远程教育*台介绍等知识。目的在于让我们20xx全省气象部门新进人员对气象业务开展情况、现代业务体系及气象现代化建设等有初步了解，促进我们完成身份转变，尽快适应工作岗位，为xxshrng气象现代化贡献自己的力量。
通过这次培训，我不仅在理论知识上使自己得到进一步完善，同时也收获友谊，思想上开拓了视野，发展上明确了方向，面向未来，在我省气象发展、防灾减灾、气候变化和现代化建设中，努力提高自己的业务能力和水*并得到进一步的发展，奉献自己的力量和才干。
教育改革挥刀阔斧，向前推进，将迎来教育事业的新篇章，将迎来新一轮的挑战。省教培院与XX师大联办２０１２年“国培计划”培训班。让我们充满激情，充满期待。对教育事业充满信心，充满理想。背上行囊，背上嘱托，背上梦想……
一行随着一声“呜”……飞机稳稳降落在北国美丽城市天津机场。同行们个个兴高采烈、侃侃而谈，丝毫没有感到一点寒意。个个热情高涨，随着人群踏着寒风，来到我们向往已久的天津师范大学。回归学子的生活，是那样的熟悉，那样的迷恋，那样的回味……
一、 北国之光，雪之美，人更美。
冬天的北方，寒风刺骨。路上的行人，个个都裹得严严实实的，到处都是光秃秃的，在寒风中摇曳，在冷风中喘气。而此时，在我们海南现还绿树成荫，生机勃勃，充满活力。犹如春天般那样舒坦、美妙。天津所到之地无一处绿色啊！但很庆幸，我们却赶上天津*两年来的一场大雪。整个天津一眨眼披上一件白色的外套，放眼望去，千里冰封，万里雪飘。山川、树木、房屋变成了一片白色的世界。江山如此多娇，数美景还是天津的雪景啊。在雪地里，打起雪仗，推起雪人。追逐声、喧闹声、声声回荡。冷风声、飘雪声，声声入耳。相机咔、咔不停地闪着，留下最美的瞬间，留下精彩的镜头。穿越在白色雪地里，留下一串串脚印，也留下我们一串串美丽的回忆。
热情好客，盛情款待，是北方人之美称。远道而来，师大的领导热情接待，顶着寒风前来机场侯迎。让我们为之感动啊！穿梭在校园里，一声早上好，*惯吗？海南的老师们多添件衣服。看似*常，却暖人心哪！
国培*台，让我身临了北方的雪景，尝试了北方的生活。是我人生中一段美丽的插曲。
二、专家引领，抛砖引玉，筑南北教育桥。
国培*台，构筑南北教育教学之桥。闭门造车，难成气候。教学相长，走出去，请进来。借他人山石，助我一臂之力。很幸运，天津之行，让我与专家们零接触，同台交流。师大XXX院长主讲的《小学语文阅读名课研*》专题研讨，剖析了名课研*的基本特征：
１、以解决教学问题，特别是学的问题为导向。
２、将设计、实践、反思、改进充分结合，教学过程中研究。在研究的状态下教学是行动的思想协调。
３、教师以修正体系共同体的形式一起备课研讨。
４、重视效果，形成成果。丰教授侃侃而谈，出口成章，娓娓动听，引人深思，跌宕起伏。让我从中悟出作为一名语文教师，要明白课堂教学是学生成长的主要地方，设计实施一节课，直接依赖的是教师的学科教学知识。任重道远，责任重大啊！
一个鞠躬，再一个鞠躬；一声对不起，再一声对不起。这是出自一位专家的举动，让我为之惊讶，为之感动啊！这是XXX专家给我们培训的学员上课前的一段插曲。因不识路迟到而引起的小误会。此刻，教室里的同行们不约而同地鼓掌，一阵又阵，久久不能*静。作为一名专家，他是多么的真诚，多么的朴实。深深地感动了我！激励了我！坦诚、高风亮节体现出一个专家的'魅力。
北方的生活方式节奏，南方学子实在难适应。１８日早上走进教室，一位满头白发的老者已站在讲台，教室里空荡荡，聊无几人。看到我们走进来，他笑呵呵地向我们打招呼，“老师们天津冷，多添件衣服呀！”这是侯老专家，将*７０岁的老者啦！一大早就赶到了教室，正等侯着我们呢。出乎意料，此刻我心里很不滋味，让人感动啊！他是那样的勤快，那样的执著，那样的忠诚。在教育事业上，他默默耕耘；在学术上，他精益求精。讲座上，他声情并茂，深入浅出地剖析了语文课程标准学*与实践。激励着年轻一代的为师者们要务实、求知、开拓、创新、开拓、奋进……
三、天津梦想，海南放飞
国培*台，让我结识省内各市县的同行。十五天来，大家相聚天津师大，他们的闪光点照亮了我，他们的言行激励着我，他们的勤学好思鞭策着我，他们的乐于助人感动着我。与他们共学，拓宽了我的视野，洗涤我的思想，美化我人生的又一个新起点。
天津之行，让我有机会参与多位名师、专家进行学*交流互动。他们满腹经纶、博学多才、精通中外、识古论今。专题讲座，精彩纷呈。深入浅出地分析了新课程标准下语文课堂教学的改革，语文课堂向运用祖国语言文字的转型。作为语文教师要更新教学观念，把握好教育教学的方向盘。天津的各位专家犹如“十八街麻花”名扬全国，天津的教育学如芝麻开花——节节高。此行给我今后的教育教学之路描下浓墨重彩的一笔。
国培*台，与同行相见恨晚，与专家相识恨迟啊！十五天艰辛地付出，丰硕的回报。天津、海南国培学*，我成长、我快乐！
一周的实训已经结束了，在这短短的一段时间内，发现了制作网页的确是个艰苦且繁琐的工作，也体会到了一些*常上课时所没有体会到的东西。 多媒体制作综合实训是计算机应用技术专业结合图像处理与Flash设计与制作这两门核心课程所教授实践的技能而开设的项目化综合实训。它是根据专业教学计划的要求，在教师指导下对学生进行的图像处理与Flash动画相结合的网页多媒体制作的综合训练，培养学生综合运用理论知识分析和解决实际问题的能力，实现由理论知识向操作技能的转化，是对理论与实践教学效果的检验，也是对学生综合分析能力与独立工作能力的培养过程。
第一周是制作网页的效果图，包括其排版，颜色搭配，内容设计等。整个网页的制作都是靠自己的`灵感来设计并发挥的。这需要我们相当大的创造能力和丰富的想象力。
在脑海里规划好整个网页的制作后就要开始对网页的制作做充分的准备了。其中必然会用到对之前ps课所学的知识，而在ps处理图片的效果时，会发现很多的原先掌握不好的知识在不知不觉中已经用的相当熟练了，但是在过程中，特别是一些比较难处理的图片要抠图或者处理成特殊效果实属不易。不仅要有相当大的耐心，也必须有相当的基础知识的掌握才行。而这次的实训课无疑是给自己一个很好的锻炼机会了，不仅可以根据自己掌握的知识尽情发挥，而且还可以锻炼自己的耐心和创造力。
这次实训课的达到了很好的培养学生熟练使用Photoshop图像处理软件的功能的能力，让我们能够进行图像抠图、处理和色彩修饰；能够通过对素材处理后合成图像；能够制作图像特效、纹理图案等；能够设计与绘制LOGO、图形等手绘作品；能够绘制背景、按钮、标题、导航栏等网页元素；能够完成网页广告、Banner图像、网页界面的设计与制作；能够使用Flash绘制编辑素材与制作原创场景元素；能够使用Flash制作网站Banner条动画；能够使用Flash制作网站引导片头动画；能够使用Flash制作各类网页特效动画；
而这些在*常的课上很难有那么好的机会接触到，*常的ps课程都知识针对某个效果进行特别的训练，而这种实训课使我们能够将所学的都应用到作品当中去，从我们制作的作品中，也很好的看到了哪些功能是所有人都掌握的，而哪些是比较薄弱的，这样我们也可以在看到自己与别人的作品中找到差距，找到自己的弱点，以便于以后的加强。
总体来说，通过这次实训课的学*，自己有了个很好的定位，也磨砺了自己的耐心，在制作的过程中也发现了自己的缺点，和别人的差距，自己所学的效果时能制作出来一些，但一旦失去了所谓的效果图，就没有了创造力，对自己所学的不知道如何能够用的恰当和灵活，在今后的日子里，需要努力加强自己在创造力和想象力方面的缺陷。也要在*时多练*加强自己知识方面的能力。很感谢这次实训的机会让我懂得了那么多，会好好把握这次机会多增长自己的知识。
这学期，我参加了学校组织开展的创业培训讲座。在两个多小时的时间里，我们认真听取了刘老师富有激情且贴切实际的讲课，也着手完成了我的培训心得体会。
这次培训内容丰富全面，除了有关于创业的专业知识，让我们了解如何把握商机和选择创业项目，还给我们分析了创业与创新的关系以及当前的创业环境和企业家应具备的创业精神;创业是一项充满挑战的事业，一个具有创业愿望的大学生能否最终走上成功创业之路，与他是否相信自己可以在激烈的挑战和竞争中胜出有着直接的关系。实践创业是大学生村官通过发现和识别商业机会，组织各种资源提**品和服务，以创造价值的.过程。实践创业活动的主体是大学生村官，客体是商业机会和各种为达到目的而需要和可以得到的资源。同时，大学生村官实践创业也是一个不断探索的过程，在这个过程中可能会遇到挫折和失败，所以我们是否自信、能否在挫折和失败中重新振作，对于创业能否成功至关重要。我们实践创业阶段的主要任务包括了解经营常识、把握经营方向、提高商业能力。
于是针对刘老师的讲解，对于成功之中个人所需的几点素质能力，我思考为以下几点：
一、凡事豫则立，不豫则废要想创业，并且取得成功，前期的准备一定要充分，所谓“凡事豫则立，不豫则废”，前期的准备非常重要。首先，我们要找到适合自己的创业项目。
创业项目的选择取决于个人和环境两方面因素：
第一，我们必须思考自己的专业知识背景和各方面的能力，看自己适合经营什么样的项目，是农业还是工业或是其他之类。这个是最基本的前提，做什么事情都要先认识自己，只有先认识自己，才能更好地认识其他事情，才能准确地把握创业的脉搏。
第二，在确定创业项目方向之后，我们要根据自己所处环境，利用环境优势，进一步来明确我们的创业项目。那么，如何才能做到真正地利用好我们的环境有时呢?首先我们得发现优势，比如地理优势、资源优势、知识优势，还有人脉关系优势等等。其次就是根据这些优势点，来进行我们的创业了。
二、艰难困苦，玉汝于成。创业是一个艰辛而繁琐的过程，在创业过程中，我们需要处理许多事情，涉及方方面面，有许多事情要我们处理解决，有可能是很繁琐的小事情，也可能是关系创业成败的重要问题。
我们只有不怕繁琐，不畏艰难，一步一步地走下去，我们才能成功。也可以说，只要我们能坚持，一丝不苟做事，认认真真做人，在创业的道路上抓住一切锻炼自己的机会，就是一种成功。
“有人曾经说过：如果你失去了今天，你不算失败，因为明天会再来。
如果你失去了金钱，你不算失败，因为人生的价值不在钱袋。
如果你失去了文明，你是彻彻底底的失败，因为你已经失去了做人的真谛。”
说到“文明”，我们常常会“礼仪”放在一起。《礼记》中认为：人与动物的根本区别不是语言的有无，而是礼，礼是文明与野蛮的区别。文明与礼仪密不可分。
中华古国曾有“礼仪之邦”的美誉。早在3000多年前的殷周之际，周公就制礼作乐，后来经孔子等人的提倡和完善，礼乐文明成为儒家文化的核心。西汉以后，《仪礼》、《周礼》、《礼记》等礼乐文化的经典被先后列入学官，成为古代文人必读之书。礼仪是“礼”的重要组成部份之一。
“礼”是做人的规矩，中国的“礼乐射御书数”传统六艺中，“礼”字第一，充分说明了中国人重视礼仪的传统。《论语》上有一则故事，孔子警告儿子孔鲤说：“不学礼，无以立。”意思是：如果不学礼的话，是没有办法立足的。“仪”是做事的规矩。中国人讲究中庸之道，如何做到做事皆有进退，也是一门大学问。
源远流长的中国古代礼仪是中国传统文化的重要组成部分，它可以增强我们对中华民族的归属感、认同感和自豪感。但是历史发展到今天，世界翻天覆地的变化也给文化与礼仪带来了巨大的冲击，如何在继承中求发展，在发展中求变，在求变中升华，将礼仪培训升华为素质教育，已成为新时代礼仪的新要求。
在中国更加向世界开放的今天，礼仪不仅体现出丰厚的历史优秀传统，更富有鲜明的时代内涵。随着人与人，国与国之间交往的日益频繁，讲究礼仪，礼尚往来，对营造和谐的人际关系，显得尤为重要。可以说，现代礼仪已经成为一张人际交往的名片。因此，现代礼仪渐渐的衍生出更多的分类。
主要有：商务礼仪、政务礼仪、服务礼仪、公共社交礼仪、民族礼仪、宗教礼仪、军事礼仪、礼宾等。人们常说：“尊重上级是一种天职，尊重同事是一种本份，尊重下级是一种美德，尊重客户是一种常识，尊重所有人是一种教养。”
这一句话已经涉及到礼仪分类的方方面面。在这其中，尤其是商务礼仪和公共社交礼仪已经被广泛地运用在商务活动和对外交流中，它是人际关系的“润滑剂”，能够非常有效地减少人与人之间的摩擦，最大限度的避免人际冲突，使商务场合的人际交往成为一件非常愉快的事情。在满足人们的社会交往需求的同时，也满足了人们被尊重的需求。
同样的，随着社会文明化程度的提高，越来越多的企业对于人才礼仪修养的要求也日益重视。礼仪，在人才的体现上，已经表现成为种职业素质、职业能力、职业技能，甚至是关乎到职业生涯规划中职业发展的一部分。
而对于企业来说，礼仪是企业形象、文化、员工修养素质的综合体现，企业只有做好应有的礼仪才能使企业在形象色早和文化表达上提升到一个满意的地位，也只有这样企业才会有一个更好的前景和发展。
综上所述，礼仪是传承文明的需要，是时代发展的需要，也是每个人再次成长的需要。我们在注意塑造自身的素质形象的同时，也不能摒弃中华民族的悠久的道德品质与德才修养的修炼。
我们知道：童稚时的孔融让梨，尊敬长辈传为美谈;岳飞问路，颇知礼节，才得以校场比武，骑马跨天下;“程门立雪”更是为尊敬师长的典范。
作为中华民族的传承人，站在时代的尖端，我们有责任继承和发扬中华民族五千年文化精髓，使中国“礼仪之邦”的美称名副其实，“礼仪之邦”的美名响誉中外。
伟大的中国有五千年的历史和礼仪之邦，被称为礼仪之邦。中国历来重视礼仪教育。从周朝开始，周礼和春秋时代的伟大圣人就成为了礼仪大师。进入封建社会后，礼仪仍然很重要。中央行政机关设户、礼、兵、惩、工六个部门。在现代社会，市场经济条件下，随着经济的快速发展，企业之间的联系越来越频繁。职场礼仪在企业的商务活动和对外交流中尤为重要。因此，我们必须掌握必要的职场礼仪。
所谓“人是粗鲁的但不站着，事是粗鲁的但不站着”。在工作场所，礼仪和礼貌是人际关系的`“润滑剂”，它能有效地减少人与人之间的摩擦，如：与同事和谐相处也是需要礼仪，典雅，大方可以加深友谊，增加好感，与同事沟通必须注重言语礼仪，可以创建一个和谐、友好的人际环境。如果同事之间的关系是和谐的，那么他们每天自由上班的时候都会感到快乐，这有利于他们工作的顺利进行，从而促进他们事业的发展。职场礼仪最大程度上避免了工作中人与人之间的冲突，使人与人之间的沟通成为一件非常愉快的事情。良好的职场礼仪和节能创造良好的沟通氛围，为企业的合作奠定良好的基础；相反，它可能会对企业造成不利影响和巨大损失，双方的业务可能会在工作场所礼仪的小细节中被破坏。
那么，在工作中作为管理者的办公室员工应该注意以下几个方面的职场礼仪。
首先要掌握拨号、接、接、扣电话的技巧，使用礼貌用语，做好电话记录，及时向上级领导反馈未来的电信信息。
第二，做好接待礼仪工作。我们应该按照公司的要求着装，使用礼貌的语言，热情待人，体谅他人，学会正确的介绍自己和他人，做好迎接客人的工作。
第三，做好会议礼仪。按照规定安排会议场地，安排参会人员的座位和**台领导，做好会议的各项准备工作。
第四，在工作中要时时注意自己的言行，尊重他人。只有先尊重对方，对方才会尊重你。“约束自己，尊重他人”可以让同事的工作更简单，更快乐。
职场礼仪是企业文化和精神的重要材料，是企业形象的主要体现。对于麒麟市来说，掌握必要的商务礼仪，不仅可以提升企业形象，还可以提高齐鲁公司和合作单位的满意度和美誉度，从而增加公司的经济效益和社会效益。
三月的春风徐徐吹来，一阵阵，用那宽的手掌抚摸着学子的脸颊。校园的花坛里，花花草草已经张开了笑脸，摆动着手臂迎接着来定陶区支教的志愿者老师，也欢迎着定陶区的小学英语教师。就在二零一八年三月三十一日，我们定陶区二百多名小学英语教师和六名志愿者第二次齐聚定陶区第一实验小学，开启了英语培训的远航。
七点多，老师们就已经来到了指定的教室，支教志愿者也打开一体机调试着。课未正式开始之前，志愿者老师和我们简单的交流。原来昨天她们都已经来到定陶，晚上六名志愿者和张主任，谷老师一起备课。今天给我们三班上课的.王娟老师晚上仅仅休息了两个小时。听着老师的谈话，看到她们认真备课的情景，我的内心深处涌起了无限的感激之情。感谢他们为了助我区薄弱学科的提升，付出着不为人知的付出。
上课了，这次学*的竖际音标。听着老师那娴熟流畅的发音，看着老师那灵活多变的手势，我们一个个学员，也跟着老师一起做起字母操。那生动的手势，夸张的表演，让老师们很快就跟着做起来.......时间过得好快，转眼又到了下课时间，可是老师们却还沉浸在音标、字母学*中。
与同行相比，也许我的的年龄了些，也许我们学*起来慢一点儿，也许我们根本就学不好，可是我们深知活到老，学到老的哲理，哪怕学好一个音标，我们都要认真的学*。提升自己的英语水*，并把所学知识输送给孩子，做好输血准备。
桃花争开不待叶，迎春默默亦留情。如此的良辰美景，我们取消了出去溜达的计划，依然来到这里，来听取志愿者老师的英语学*的传授。春风十里不如有你——感谢你英语培训，更感谢为我们带来了巨收获的'老师们！
文书是人们在社会活动中为联系事项，记载事情，履行职责而形成和使用的具有一定体式的文字材料。我在文秘工作岗位虽然也是干了十来年了，工作自己感到也还算是过得去，各种文书，起草的、审改的、也还算不少，也知道有一定的差距。但问题的症结始终未能找到和改进。通过三天紧张的学*，特别是王学新部长，理论结合实际的讲述，使我受益匪浅，找到了自己的差距，他的丰富经验和敏锐的思维，给了我很大的启发，必将会对我今后的工作给予更大的帮助，主要体会在以下几个方面。
一、只有不断学*，才能不断完善自我。
充电加氧回过头来看自己以往的工作，起草的各种文书，或审改的文书，虽然具备某一特性，掌握一定的基础知识和模式，但感染力差，自己也感到很乏味，追其原因，就是学*面、知识面太窄，没有把握它的基本特性，各种文书都有它的基本特性。
王部长归纳的公文的7个基本特征：
1、鲜明的目的性；
2、极强的政策性；
3、严格的规范性；
4、有效的法定性；
5、不变的真实性；
6、界定的时效性；
7、各种的指导性。
必将对自己的工作有极大的`帮助，也使自己感到，只有不断学*，掌握更多本领，丰富和拓宽知识面，才能把工作干好。
二、只有不断学*，才能丰富知识。
当好领导参谋总结也好，工作安排也罢，都是企业月月出现的最多的公文，没有丰富的知识，就不能把当月的工作总结的有条理，有重点和亮点；没有丰富的知识，就不能使工作布置有连续性、指导性；没有丰富的知识，就不能具备超前意识，更不能把领导决策连贯始终，贯彻下去。所以，学*是一切事物的源泉，只有不断加强学*，不断丰富知识，才能具备超前意识，才能在公文起草、整理、归纳中，主旨明确，论理充分，只有不断丰富知识，才能在公文中体现领导的前瞻性、决策性、指导性，才能更好的发挥它的时效性，才能不断地给领导当好参谋。
三、只有不断学*，才能在工作中。
不断培养创新意识创新是这个时代的必然要求，学*的目的是不断丰富自己在工作中有新的思想内容、方法等，更好的服务工作。创新又反过来给学*带来更多的学*内容和内涵，只有创新，才能使人感到耳目一新，别具一格；只有创新，才能使人感受到它的鼓动力、感染力、号召力；只有创新，才能在公文中体现别具一格、独具匠心，极具个性的鲜明特征，使人有新鲜感，被感动、被召唤、被凝聚，使之同心协力，干好工作，为企业的发展共同努力，而创新就必须不断的学*，只有学*，才能够创新。
非常荣幸能够以学生干部的身份参加本次“生逢其时重任在肩”法学院高级团校培训系列活动，本次高级团校培训内容丰富、形式多样、干货满满，不仅让我重新加深了对团的忠诚而且也让我对如何做好学生干部这一命题有了更深入的理解。
开班仪式上唱响的共青团团歌《光荣啊中国共青团》让我想起了入团时自己兴奋不已的心情。随后，分团委**涂帅老师为我们带来的“毛选、邓选中的智慧”专题讲座令我收获颇丰，涂老师从“有哪些智慧？如何为人处世？如何开展工作？如何正确认识自己？以及如何看待中国问题？”这五个问题入手，为我们详细介绍了毛选邓选中的智慧。其中，令我最有感悟的是“如何开展工作？”中的智慧，首先从“邓选”的观点看，我们要改变拖沓的坏毛病，无论干什么工作都要考虑到整体的效益，不能为他人为组织带来不好的影响和麻烦；其次，从“毛选”中的观点看，我们在工作中一定要坚持实事求是，做好调查研究，这一点对于我们学生工作来说十分重要，很多活动的举办、会议的召开都要根据同学们切实遇到的困难、问题进行，而不能夸夸其谈，无视同学们的要求办事。涂老师提到的有关“当代大学生应当在学*工作中重视团队协作、希望与会同学避免骄傲、当代大学生应有未来的规划和长远的目光，要学会将***同志及***同志的思想理论结晶融会贯通，应用到日常生活中”等智慧思想也令我受益匪浅。
在之后的“发现演讲的魅力——法学院高级团校技能培训之‘我是演说家’”活动中，黄依萌学姐的演讲培训不仅为我提供了一些实用的演讲技巧，更激发了我对演讲的兴趣，让我受益匪浅。“团队建设活动”中，同学们的团结协作的精神、开心的氛围深深打动了我，让我进一步认识到团队协作、团队融洽在工作生活中的重要性。在“参观校史馆”活动中，我们步入校史馆，寻对外经贸大学的沧桑历史足迹，诸多校友的光辉事迹令我心生向往，也增强了我对贸大的热爱与对贸大校训的认同，让我更加坚定了努力学*工作，为母校争光添彩的想法。在“北京地区法学院团学干部经验分享会”上，来自北京地区11所高校法学院的团学干部关于“如何当好团学干部”这一问题进行了探讨和交流，其中，令我印象最为深刻的是北京商学院法学院团学干部关于如何处理好干部与干事之间的关系的.观点，抵制官僚主义倾向，无疑是我们在学生工作中处理好上下级关系的非常重要的一个方面。在随后进行的以“当好学生干部，重在提高能力素质还是增强服务意识”为主题的辩论赛中，我也收获颇多，我认为无论是提高能力素质还是增强服务意识，都是缺一不可的，因为作为团学干部，管理和服务是需要具备的最基本的能力，都是我们做好团学工作必不可少的要素。
经过本次系列团校培训，我深感我们当代青年生逢其时，但也重任在肩，如何做好团学工作事关学校、同学们的发展，也是我们必须时常考虑的问题，我也会在今后的团学工作中更加紧密地团结在团组织周围，更加认真努力地做好团学工作，争取有所创新和进步！
暑假时，我参加了学校组织的PTT培训，亲身体会了周*老师给我们带来的惊喜。虽然培训只有短短的两天，但是我从中受到的启发、学到的技能可能会让我受益终身。总结两天所学，我把提高课堂效率归纳为三个词：注意力、互动、快乐。
一、抓住学生注意力，让学生参与进来
学生上课是否认真听讲直接影响着课堂的效率。我一直在思考如何培养学生的注意力呢？经过这次培训，我发现要想在课堂上集中学生的注意力可以从几方面入手：
首先，为了保持学生注意力，应该明确学*目的。
一个人对学*是否专注，往往与其学*目的有着密切的联系。如果学*目的明确，他就能长时间集中注意力，从而有效地继续学*。在教学中，教师要帮助学生树立短期学*目的，如一节课的学*目的，一个知识单元的学*目的或一学期的学*目的。一节课的学*目的其实就是教师要完成的教学目的，教师要向学生讲明这节课的学*目的，即是本节课学生要理解和掌握的学*内容，以及本节内容对以后的学*有什么样的作用。一学期的教学学*目的可由教师决定，并向学生提出，当然，学生也可以自己制定。
同时，教师要增强学生对远大学*目的的教育.要让学生明确学*的目的是什么.每个学生都要有一个远大的理想，并时刻为之奋斗。
其次，为了吸引学生注意力，要特别重视课堂导入。 课堂导入是激发学生学*兴趣，引起学生注意，从而引起学*动
机的有效方式。林格伦对兴趣的调查结果证明，兴趣占影响学*成功因素的25%，占影响学*成败因素的35%，可见兴趣对学生学*成败的重要性。现代心理学之父皮亚杰说：“所有智力方面的工作都要依赖于兴趣。”学生对所学知识一旦产生兴趣，就会产生一种对知识的好奇与渴望，就想探求其奥秘，就会集中注意力自发地去学*，可见课堂导入的重要性。
课堂导入要有针对性和启发性，每节课的导入必须与课的主题紧密相关，不可顾左右而言它，可以根据教材内容，找到与学生生活联系最紧密的切入点.学生发现与自己的实际生活相联系，会显示出更大的兴趣，从而会更加集中注意力。
课堂导入还要新颖，有趣味性.*代教育学家斯宾塞指出：“教育要使人愉快，要让一切教育有乐趣。”教育家乌辛斯基也指出：“没有丝毫兴趣的强制性学*，将会扼杀学*探求真理的欲望。”因此，教师设计问题时，要新颖别致，使学生学*有趣味感、新鲜感。
二、增加互动，让课堂活起来
作为一名教师，课堂就是我们的舞台，如何让我们的舞台精彩起来也就成为了每一位老师追求的一大目标。现在，尽管我们的老师都知道“以学为主体”，但真正到了课堂上，不少教师还是“以教为本位，以讲为主体。”老师滔滔不绝，学生昏昏欲睡。这样对提高课堂教学效率不利，对学生的发展不利，那么如何突破传统，让课堂生动起来呢？
要让课堂生动起来，最重要的是教师要在优化教学方法，讲究教学艺术上大做文章，只有“匠心”独运，课堂才能兴味盎然。在教学
中经常有同一类型的题目，学生一而再、再而三地产生错误的情况出现，这很大原因就出现在我们的老师身上，症结就在课堂教学这一环节没有充分让学生参与教学，使他们在追求知识的过程中没有亲历亲为，能力没有得到锤炼和提高，因此教学中老师不能简单的包办代替，要尽量的给学生以思考和活动的机会，积极引导学生多思多问，使学生在循循善诱下主动、愉快的学*；要不仅教给学生知识，更要教给他们方法，授之以“渔”，而不是“鱼”，交给学生参与学*的钥匙。
在教与学的关系上，要坚持教为主导、学为主体的统一，运用灵活多样的教学方式，注重师生的双边活动，克服以教师为中心的倾向，改变压传统教学方法的呆板、僵滞局面，创造出良好的课堂教学气氛，实现愉快教学，使一堂课上得高潮迭起，淋漓尽致，使学生的思维在老师的牵引下，像风筝一样，能自由自在的飞翔。 因此应做到：
第一，尽量提供机会。课堂上应多设计学生动口、动手的环节。特别注意的是，能让学生说的内容，教师决不能代劳。一般课堂上以下几个方面的内容是应该让学生说的：回顾上一节课所学的内容；对本节将要学*的内容已经知道了多少，想要知道什么；对本节课学*的内容有什么疑问、不同见解或联想、感想等。
第二，提出明确要求。说什么、做什么，怎么说、怎么做，应向学生提出明确的要求，使学生有的说、有的做，会说、能做。
第三，采取激励措施。除了学生回答的问题或动手做的内容要让学生感兴趣以外，教师还应采取必要的“外部”激励措施。这样，可以充分调动学生参与的积极性，使学生有成就感，使课堂“活”起来。
三、把快乐带进课堂，让学生乐在其中
我们现在的中学生喜欢学*吗？听到的回答往往是否定的。 勿庸置疑，枯燥乏味的书本知识、单调冷漠的课堂学*、过重的学*负担都是导致学生厌学的直接原因。当然，造成这一局面的一个关键因素还在于教师。虽然，教育教学时时都在改革，但好多教师仍旧信奉“人没有压力，便无动力”，很少体味学生内心的焦虑与痛苦，频繁地考试、排名次，压得学生几乎喘不过气来。作为成年人，我们尚且乐于选择自己喜欢的事情去干，并为之奋斗，直至成功，更何况是孩子呢？实践证明：压力越大的孩子，不仅认知需要低，而且成就需要也低；与此相反，压力越小的孩子，认知需要和成就需要就越高。许多科学家的成才道路也有力地说明了这一点，爱因斯坦在上学时被老师认为是最没有出息的学生，而当他投身到物理学学*中去的时候，却产生出极大的兴趣与灵感，最终成为一代科学巨匠！
如何让学生有一个快乐的心情？我们应从课内、课外、活动课和赏识教育这四方面来下功夫。现在学生的大部分时间是在课堂上度过的，一节课下来，学生的收获大小关键在于教师。我们必须改变一种错误的认识，不要以为教师在钻研教材、备课和授课方式上下了很大的功夫，就一定会取得很好的效果。还有一个更为关键的.因素不能忽略，那就是是否抓住了学生的心。当教师在精心讲课的时候，学生是否也在聚精会神地听？要做到这一点，首先要博得学生对教师无限信任与崇敬，*时请注意多与学生进行情感交流，尊重他们的人格、重视每一个人的存在，绝不可有偏心和歧视学生的现象，达到与学生心灵上的默契，师生间建立一种亲密无间的融洽关系，达到亲其师而信其道的效果；另一方面，必须在培养学生的学*兴趣上多下功夫，任
何一门学科都来源于实践，教师在授课时，也不能脱离现实，可以在课堂引入、课中课尾三个环节设置快乐情节，而不是一味地学*、学*、再学*，这样，既可提高学生的学*兴趣，又可提高学*效率。
让学生地活动课中体验快乐的心情，感受知识的重要性。每一位任课教师，在完成教学任务的同时，都应该适当安排一些有针对性的活动课。诸如填对联、猜谜、急转弯、智力小问题、剪纸、设计、唱歌、跳舞等，结合各科的特点灵活设计一些生活性强的题目，让学生置身其中，给他们提供充分展示自己才华的机会。既可增强师生间的感情，富有生活情趣，又可让学生认识到学*知识的重要性，从而促使他们更加努力地去学*。
不断对学生进行激励性言语教育，也会使我们的学生不断进步，这便是赏识增教育的内涵。对学生进行赏识教育的方式是多种多样的，课堂上认真听讲可以大加表扬，字写得好、作业写得认真可以赞赏，哪怕取得一点点小小的进步，也应及时给予鼓励。一句小小的赞语，甚至一个会心的微笑，都可能激起一个幼小的心灵似大海汹涌。
学无止境。作为教师，我们要不断的学*，充实自己，但比学更重要的是在实践中的运用，在今后的的教学中我将努力探索，学以致用。我相信“只要你将积极地生命态度落实于生活中，经由你坚持不懈的努力，那么你将在成长中无往而不胜”。
这次的培训即将结束，通过看课件，我受益匪浅。这个夏天，室外骄阳似火；室内春风拂疏。各位教授的循循善诱、娓娓道来如春风化雨，荡涤了所有的炎热，滋润着我们焦渴的心田，让我饱尝精神大餐。我们为他们感染力极强的语言魅力所惊叹，为那抑扬顿挫的语调所折服，为那优雅大方的体态语所吸引，更被他那入情入境的讲解技巧所震撼。
潜移默化中我明白了什么是良好完善的教师职业形象，如何打造标准规范的教师语言。也让我领悟到了教师职业的魅力。走进微课，我们像走进了孩子的世界，与学生进行心与心的交谈。课件内容深入浅出，直观形象，让课堂焕发出无尽的生机和活力。让我们明白了如何在教学实践中行之有效地提高小学语文教学的有效性。
鲜活生动的课例展示，为我们开启了一扇紧闭的门窗，展示了一幅幅隽美的画面。既把折磨人又枯燥无味的文字变成了赏心悦目的课件，更让我们倍感耳目一新：原来教学是一门相当"活"的学问，教学是真真切切的艺术，是扎扎实实的艺术。在这次的培训我们的教育观念和教学理论都得到了充实和提高，对课堂教学有了全新的感悟：
一、新课程下的语文教学课程应致力于学生语文素养形成和发展。
在课程的基本理论中提出要"全面提高学生的语文素养。“十二年”义务教育阶段的语文课程，必须面向全体学生，使学生获得基本的语文素养。
在这"素养"是一个崭新的概念。教师在教学课堂评价中要采用科学的评价方法，挖掘教材中的"文化蕴育点"，培育学生热爱祖国语文的思想感情，指导学生正确地理解和运用祖国语言，丰富语言的积累，培养语感，发展思维，使学生具有适应实际需要的识字写字力、阅读能力、写作能力、口语交际能力的评价。
二、新课程下的师生关系，新课程中的师生关系是新型的师生关系。
教师要"把学*和主动权交给学生，在充分自学的基础上进行有效的合作学*，教师首先是学生的学*伙伴，是学生学*指导者、引导者、诱导者、辅导者。语文教育是教师和学生之间的*等对话，它既不是教师一味教训，学生绝对服从，也不是教师只能造就学生，围着学生转，而是师生*等、相互合作，教师引导、学生探究。
三、新课程下的语文教师，传授语文知识作为语文教师的全部职责
在教学活动中，要学*语文知识，注重培养学生学*语文的兴趣，要新奇感转化为未知欲。激发学生兴趣，培植学*语文的自信心。无论是条件好或差的学校，处处有课程资源，时时有课程资源。它是可以再生的，尤其是新教材的实施中，教师根据自身发展需要，开发利用课程资源，提升自己素质和能力。
这七天的学*，自始至终都给我一种脱胎换骨、焕然一新的感受，教育专家的讲课，给我们指明了今后前进的方法；名师课堂的观摩，给我们提供了很有价值的参考；优秀教师的报告，令我受到心灵的震撼，同各位专家们面对面的交流，让我疏通了许多自己在教育教学中的疑难、困惑。今后，我们将以这次培训为新起点，认真工作，刻苦钻研，用优异的成绩向学校，向家长交一份满意的答卷。
为期七天的小学数学培训结束了，如果要说学*体会的话，那就是学*到了许多教学的方法，解决了一些在教学中的困惑，受到了较大的启发。学*到的不仅仅是专业知识，同时也是上了一堂很好的人生课，感觉受益匪浅，收获颇丰。
虽然教小学数学已20多年了，自己也觉得对于教材还是蛮熟悉的，但是听了专家们的.讲座，让我看到了更多教材的内涵。以前，每次上研究课的时候，总是挖空心思，想改变原来教材的内容，想更加与众不同，更加吸引人。其实，专家在编写教材时有着一套承上启下的脉络。
综观目前我的教学，最注重的似乎就是学生的学*成绩，简单的说就是学生的考试分数，它就是我们教师的生命。于是整天围着学生转，课内效益不高，就利用课外补，花了大量时间，出现了学生累我更累的局面。
反思我课堂，忽视了学生的心理特点和已有的数学经验。常常以**的眼光审视严谨系统的数学，并以自己多年*惯了的教学方式将数学“**化”地呈现在孩子们面前。
如何使我们的数学课堂愈发显得真实、自然、厚重而又充满着人情味，作为数学老师的我更要关注的是蕴藏在数学课堂中那些只可意会、不可言传，只有身临其境的教师和孩子们才能分享的东西，要关注那些伴随着师生共同进行的探究、交流所衍生的积极的情感体验。我们不但要传授知识，而且要善于以自身的智慧不断唤醒孩子们的学*热情，点化孩子们的学*方法，丰富孩子们的学*经验，开启孩子们的学*智慧。让我们行动起来，做一位有心的“烹饪师”，让每一节数学课都成为孩子们“既好吃又有营养”的“数学大餐”！
此外，我还认识到：一节好的数学课，新在理念、巧在设计、赢在实践、成在后续。一节好的数学课，要做到两个关注：
一是：关注学生，从学生的实际出发，关注学生的情感需求和认知需求，关注学生的已有的知识基础和生活经验……是一节成功课堂的必要基础。
二是：关注数学：抓住数学的本质进行教学，注重数学思维方法的渗透，让学生在观察、操作、推理、验证的过程中有机会经历数学化的学*过程，使学生真正体验到数学，乐学、爱学数学。此外，我认识到：一节好的数学课，不要有“做秀”情结，提倡“简洁而深刻、清新而厚重”的教学风格，展现思维力度，关注数学方法，体现数学课的灵魂，使数学课上出“数学味”！而教师的“装糊涂、留空间”也是一种教学的智慧和方法。
我突然感到自己身上的压力变大了，要想不被淘汰出局，要想最终成为一名合格的骨干教师，就要更努力地提高自身的业务素质、理论水*、教育科研能力、课堂教学能力等。我觉得我还是一个小学生，要学的东西还很多，和新老师一样，不能因为自己新而原谅自己教育教学上的不足，因为对学生来说小学教育也只有一次。而这就需要我付出更多的时间和精力，努力学*各种教育理论，并勇于到课堂上去实践，及时对自己的教育教学进行反思、调控我相信通过自己的不断努力会有所收获，有所感悟的。
在以后的教学中，我要做的是：
第一，自我反思。从以往的实践中总结经验得失。
第二，不断学*。读万卷书，行万里路，读书是提高自我素养的良好基奠。一桶水早已不能满足学生的需求了，我要不断学*，成为长流水。
第三，交流。他人直言不讳的意见与建议可能是发现不足、认识“庐山真面目”的有效途径。要听真言，要想听真言，更要会听真言，久而久之对我大有裨益。
校园安全涉及到青少年生活和学*方面的安全隐患有20多种：食物中毒、体育运动损伤、网络交友安全、交通事故、火灾火险、溺水等。在全国各类安全事故中，学校安全事故所占的比重很大。据了解，我国每年约有1。6万名中小学生非正常死亡：中小学生因安全事故、食物中毒、溺水、自杀等死亡的，*均每天有40多人，就是说几乎每天有一个班的学生在“消失”。
当前，中小学生中相继出现了不少因思想、心理、行为上的偏差而引发的伤亡事件，暴露出了当前学生在思想上、心理上和行为上具有普遍性的安全隐患。一个个触目惊心、血泪交织的悲剧不能不叫人扼腕叹息、心有余悸，也更对我们敲响了安全的警钟。
“生命”，一个多么鲜活的词语;“安全”，一个多么古老的话题;“幸福”一个多么美妙的境界。同学们：一人安全，全家幸福;生命至上，安全为天;安全第一，预防为主。生命只有在安全中才能永葆活力，幸福只有在安全中才能永具魅力。安全构筑了我们美好的.家园，成为连接亲朋好友的纽带。在安全的问题上，来不得半点麻痹和侥幸，在安全的问题上，我们必须要防范在先、警惕在前，必须要警于思，合于规、慎于行;必须要树立高度的安全意识，人人讲安全，时时讲安全，事事讲安全;必须要筑起思想、行为和生命的安全长城。
也许不少同学会认为，安全只是指身体的安全甚至是肢体的健壮和不受伤害;认为只要自己的肢体健全、行动自如那就叫安全。我认为，这决不是安全的全部。即便是一个具有健全的体格的人，如果他的思想道德水*低下、明辨是非能力不强，糊里糊涂攀兄弟、结姐妹，既有拉帮结派之嫌，又有醉翁喝酒之意;如果他不明不白逞义气、惹事端，不但喜好随波逐流，而且希望出点乱子;这表现出来的就是思想上的安全问题。就如上星期，有好几起同学打架事件，还有球场上发生的事件。篮球比赛本应赛出友谊，赛出风格，可有那么一些同学竟为输赢而大打出手，弄得同学之间关系紧张。不难想象，有了这样不安全的思想，要**安安地一辈子做好人，那是很难的。再说，一个具有健全体格的人，如果他沉溺于不良书刊和网络游戏中。甚至课堂上忍不住要走神，思之想之;深夜里忍不住要越墙泡网吧熬个通宵;如果他过早地迷恋于少男少女的缠绵悱恻，无端寻愁觅恨，甚至争风吃醋结恩怨，冲冠一怒为红颜。这表现出来的就是行为上的安全问题。有了这样不安全的行为，要踏踏实实地读好书，一帆风顺地读到头，那也是很难的。 无论是人身安全还是思想安全，亦或是行为安全，它们都有一个共同的特点，那就是结果的残酷性。交通事故，游泳溺水事故、体育活动意外伤害事故，课间游戏追逐打闹偶发事故，轻者可以伤及体格，重者能够危及生命，它们造成的后果是残酷的。可是思想道德的残缺、行为方式的越轨比体格不健全更可怕。
各位老师、同学们：我们都生活在一个由亲情、道德、责任、义务等等所交织的密切的关系当中。因此，个人就不仅只是个人。每一个人的现在都与未来相连，每一个人的自身都与家庭相连，每一个人的荣辱都与整体相连。为了个人的成长，为了家庭的幸福，为了这荣辱相伴的整体，让我们共同筑起思想、行为和生命的安全长城，做个好人。只有好人，一生才能*安;祝愿好人，一生**安安。
作为一名刚登上讲台的新教师，培训对于我来说是很好的学*机会。经过一天的岗前培训和之后的同课异构公开课、现场点评，我受益匪浅，现将心得汇报如下：
一、一切以“课程标准”为本
培训中，我深深地感受到“课程标准”就是教育领域的“宪法”和“根本纲要”。教学要基于课程标准、结合课程标准制定自己的教学目标、评价一堂课也是以课程标准为参考，这让我意识到课程标准的重要性。作为一名语文教师，我应该用心花时间去钻研语文的课程标准，以此为本指导自己今后的教学工作。
二、加强自身的专业素质
本次培训的过程中，我们进行了一场专业知识和理论考试。尤其是对于课程标准的考试，使自己发现身上存在很多的不足和缺陷，仍然需要不断的努力学*。都说“学无止尽”、“终身学*”，作为一名新教师，自己要学*的东西太多，需要改正的东西太多。有过一时的气馁、泄气，但是通过自身的调整，我明白了，只要自己全力以赴的努力学*，相信自己一定会有所进步！
三、让课堂焕发生命的活力
聆听了《基于课程标准的教学——对高效课堂的思考》，令我颇有感触。高效的课堂是每一个教师应当努力的目标，运用多样的教学方法，发挥自身的教育智慧，使学生在有限的课堂中学到更多，收获更多。初此之外，我认为高效的课堂也应该是焕发生命活力的课堂。一位著名的教育家是前苏联的列符赞可夫，他曾以《教学论与生活》为名发表过专著，主要也是从教学与学生个体发展的关系角度进行阐述，同样没有顾及到教师，在《和教师的谈话》这本著作中，赞可夫专门谈到了课堂上的生活。他突出了课堂教学不仅要在内容上反映生活，更要注意“儿童在课堂上的生活”，“不要忘记学生本身的生活”，应当从精神生活（人们思想、感情、愿望）的意义上来理解生活。精神生活可能是积极的、丰富的、多方面的，也可能是贫乏的、萎靡不振的、单调的。这里涉及到了个体的生活，但依然把视线停留在学生身上。课堂教学对学生而言，不只是为学生成长所作的付出，不只是别人交付任务的完成，它同时也是自己生命价值和自身发展的`体现。每一个热爱学生和自己生命、生活的教师，都不应轻视作为生命实践组成的课堂教学，从而激起自觉上好每一节课，使每一节课都能得到生命满足的愿望，积极地投入教学中。
四、做有思想的班主任
作为一名青年班主任，在班级管理方面略显青涩。班级的管理、班风、班级文化的建设和课堂教学一样的重要。在培训中我感受到了优秀教师寇晓艳的带班智慧。也学*到了很多班主任管理方面的经验。现在如何营造一个积极向上的班级氛围、优秀和谐的班级文化、合理高效的班级管理是我努力思考的问题。虽然思路还不是很清晰，但是，我想多向有经验的前辈学*，努力的思考。做一名有思想的班主任！
——心得体会菁选
心得体会范文4篇
在*日里，心中难免会有一些新的想法，有这样的时机，要好好记录下来，它可以帮助我们了解自己的这段时间的学*、工作生活状态。那么心得体会怎么写才能感染读者呢？下面是小编精心整理的心得体会范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
一片叶子属于一个季候，年轻的莘莘学子拥有灿艳的青春年华，谁说斗志昂扬的咱们年少轻狂，经不住狂风雨的洗礼？谁说象牙塔里的咱们两耳不闻窗外事，同心专心只读圣贤书？走出校园，踏上社会，咱们书写一份满意的答卷。我在炽烈中迎来了作为大学生的第二个暑假，也满怀激情地参加了暑假期间社会实践活动。作为一个大学生有别于中学生就在于他更正视培养学生的实践能力，在注重素质教育的今天，社会实践活动一直被视为高校培养德、智、体、美、劳全面成长的新百年优秀人才的重要途径。实*是每一个学生必需拥有的一段履历，它使咱们在实践中了解社会，让咱们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，也打开了视野，增长了见识，为咱们以后进一步走向社会打下坚实的基础。 在充实圆满的暑假期间进行了*十天的社会实践，感慨颇多。暑假放假回家，我就跟家人商量帮我联系一个可以进行社会实践单位。不久就接到了电力局社会实践的通知，心里既激动又紧张，毕竟这是我踏上社会征途的开始。我们见到了社会的真实一面，实践生活中每一天遇到的情况还在我脑海里回旋，它给我们带来了意想不到的效果，社会实践活动给生活在都市象牙塔中的大学生们提供了广泛接触社会、了解社会的机会。
实践第一天，我怀着激动紧张的心情走进了电力局的大门，在同事的带领下找到了我的办公室，就是微机室。同事吩咐我的工作就是每天帮忙打印文件、整理装订票据，闲暇时帮忙打扫卫生等等。我很快就学会了怎么开展我的工作，第一天的任务完成的不是特别的顺利，但是同事们都很耐心地帮我解决问题，教我一些小的方法跟技巧，真的很感谢他们的帮助，很快融入到了新的环境中去。第一天结束的时候心里充满无限的满足感。
以后的几天依旧是正常的工作安排，除此之外还学*了很多在工作中需要的小技能，我想这对于我以后的工作生活都起了很大的帮助。当我跟着同事一起忙前忙后的时候，我便真正融入其中，有时候仿佛能够想到几年之后步入工作岗位的我是什么样的状态。“千里之行，始于足下”，这短暂而又充实的实践，我认为对我走向社会起到了一个桥梁的作用，过渡的作用，是人生的一段重要的经历，也是一个重要步骤，对将来走上工作岗位也有着很大帮助。向他人虚心求教，与人文明交往等一些做人处世的基本原则都要在实际生活中认真的贯彻，好的*惯也要在实际生活中不断培养。这一段时间所学到的经验和知识是我一生中的一笔宝贵财富。这次实*也让我深刻了解到，和团体保持良好的关系是很重要的。做事首先要学做人，要明白做人的道理，如何与人相处是现代社会的做人的一个最基本的问题。对于自己这样一个即将步入社会的人来说，需要学*的东西很多，他们就是最好的老师，正所谓“三人行，必有我师”，我们可以向他们学*很多
知识、道理。实践是学生接触社会，了解社会，服务社会，运用所学知识实践自我的最好途径。亲身实践，而不是闭门造车。实现了从理论到实践再到理论的飞跃。增强了认识问题，分析问题，解决问题的能力。为认识社会，了解社会，步入社会打下了良好的基础。同时还需我们在以后的学*中用知识武装自己，用书本充实自己，为以后服务社会打下更坚固的基础！
通过这次的社会实践活动，我们逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我们对自己的未来有一个正确的定位，增强了自身努力学*知识并将之与社会相结合的信心和毅力。对于即将走上社会的'大学生们，更应该提早走进社会、认识社会、适应社会。大学生暑期社会实践是大学生磨练品格、增长才干、实现全面发展的重要舞台。在这里我们真正的锻炼了自己，为以后踏入社会做了更好的铺垫，以后如果有机会，我会更加积极的参加这样的活动。
在本次的社会实践中我们还同诸多群众谈心交流，思想碰撞出了新的火花。从中学到了很多书本上学不到的东西，汲取了丰富的营养，理解了“从群众中来，到群众中去的真正涵义，认识到只有到实践中去、到基层去，把个人的命运同社会、同国家的命运的发展联系起来，才是大学生成长成才的正确之路。这次实践活动，丰富了我们的实践经验，提高了我们的团队合作能力，使我们通过这次实践更加了解社会，这次实践活动意义深远，对我们的帮助享用一生。作为一个21世纪的大学生，社会实践是引导我们走出校门、步入社会、并投身社会的良好形式；我们要抓住培养锻炼才干的好机会；提升我们的修身，树立服务社会的思想与意识。同时，我们要树立远大的理想，明确自己的目标，为祖国的发展贡献一份自己的力量！
成长，是一种经历；经历，是一种人生的体验。人生的意义不在于我们拥有了什么，而在于从中我们体悟了什么。在生命的短暂与存在的永恒之间锻造了自我，拥有真正的价值和真实的幸福。暑假社会实践活动给了我们一个锻炼自我的*台，让我们有所体会、有所启迪、有所感悟，让我们更好地成长！
我认为大学生暑期社会实践更加重要的意义便是让每一个学生亲身体会钱的来之不易，学会“珍惜”。总之，我能体会到到也很理解了父母的辛苦，毕竟我实*的环境比父母工作的环境还要好，工作压力也不能跟他们相比，父母真的太辛苦了。当我真正踏入社会的时候我定会加倍努力，不断去超越，最后超越我的梦想，回报父母的每一滴汗水。珍惜父母的劳动成果，也要珍惜以后每一天的校园生活。我在大学里就读的是会计专业，这个专业最大的弊端是如果不亲身到企业里去实*演练，那么所有学*到得东西也都是空话。在社会实践这段时间我
也有机会看见了单位中几个会计的工作，我并没有感觉很简单，反而很苦恼我学*到的东西根本无法应用到实践中去。所以我下定决心以后的每个假期都会出来实践，走到企业中去，体会真正的会计。但是前辈们都叮嘱我说，虽然在大学里面学*到的知识不一定会全部应用到以后的工作中，但是夯实专业基础是参加工作的最基本要求，不断在基础中摸索，从而不断提升自己。理论知识与实践相结合才能显现出知识的价值。另外，我发现同事们在工作中经常会用到很多我们一直接触的软件，就比如说EXCEL吧，它无限的功能会给工作带来很多便利之处的。我现在对这个软件了解的只是冰山一角，所以我还要拿出一些时间学会这些课外的东西。所有的经验教训都是我在这次社会实践中的收获，也是我有幸能够拥有的宝贵财富。
时光虽然悄无声息地从指间流走，但我会永远记住这个暑假，记得这次社会实践活动，记得与我相处过的每一个人，记得我经历过的每一件事。那些细微的感动和琐碎的记忆以及深刻的体会将一直在我的生命中潺潺地流淌。我知道我们社会实践的目的虽不在于此，但这些小事却又是生活中必不可少的一部分。因为生活中的考试往往是无形的，不像真正的考试一样用白纸黑字将问题摆在我们面前，可以十分清晰地检验我们。一些与人生有关的话题就在我们的一言一行中找到答案，这有关我们是否真诚，是否充满爱心。虚伪挟不来真情，冷酷也挟不来热忱。多替他人着想，多帮助别人，才能活的更舒坦，更有质量。暑假社会实践我又结识了几位好朋友，谢谢他们给我的生活带来了异样的生机与感动，给我的生活携来了久违了的阳光。人与人的相处，最重要的是心灵的沟通，彼此坦诚相待，只要人人都有一颗明亮而温暖的心，这个世界会更加美好！暑假社会实践，终究会成为过去，终究会成为永远，终究会被记忆尘封。但是它给我的启示将会影响我的一生，让我在人生的路上越走越好。当人生的年轮驶过若干年后，那些深深的车辙将会始终笔直如一！
一、实*目的
重点参与和信文化传媒有限责任公司影视包后期的制作。了解了影视的性质，为毕业设计做了个定位，为更好的做出这个毕业设计去学*了promire等软件，解决了毕业设计的技术问题。实*期间我参与了宣传片剪辑的制作，和这使得我离影视后期这个行业又迈出了更大的一步，因此我更坚定了自己做影视后期这个行业的决心。
二、实*单位及岗位情况介绍
本人20xx年7月10日到8月10日在xx文化传媒有限责任公司实*，通过实*对影视后期的制作这方面市场的总体竞争环境有了更加具体的认识。通过面试我进入了xx文化有限责任公司成为了一名实*生。刚开始我就主动要求，接触多方面的工作。想借此来提高自己的实战经验，来弥补在大学期间所欠缺的。xx文化传媒有限责任公司，是专业从事影视制作、电视栏目运营、品牌策划与推广、广告设计制作与发布、大型文化活动策划组织的新兴文化创意企业，而这方面恰好是我的兴趣所好。把自己的一些设计观念溶入到社会实践中去，是我的设计理念与实践所追求的。
三、实*内容及过程：
实*的第一项任务就是为一个企业的推广宣传片做剪辑。对于影片的剪辑从开始的强劲斗志到后来的丧失信心，让我明白更多的关于专业的知识。作为企业形象宣传片，更多的是体现企业的经营理念，以及企业的总体特征。而不是完全的体现个性化设计理念。接下来就是芦芽山景区推广的策划，我是第一次参与策划这方面的活动。在策划中，感受最多的是“品牌”两个字。
对于品牌的认识程度并不高的我，在设计时没有考虑更多整个行业的各个环节。提出确实可以给商家带来巨大的利益，只单纯依靠概念的偶然性太大，容易抄袭，并缺少系统性与连续性。如果企业是品牌驱动型的，就可以依靠系统、科学的品牌管理，将概念转化的品牌核心价值在消费者心目中广泛传播，建立起强有力的品牌联想与品牌个性，取得差异化的竞争优势。在设计之前，就应该把“品牌”完善，在整体的品牌战略指导下整合宣传文案。在文案的大体方针下，设计动画。只有这样才能准确高效的完成对外的品牌宣传。
品牌的竞争定位：认清自己在市场中的品牌地位，才能确定自己在市场中的'品牌走向。清晰而准确的定性分析对于制订营销宣传策略、确定音视频设计风格等营销行为都有着指导性的意义。
我以此为鉴，在休息时间对品牌目标群体集中度做了较深的了解。品牌的传播集中度的定位：从传播的起点和终点，包括传递过程，都有一个集中的焦点。不要把品牌计划浪费在太多的方面，而是集中在一个点上对受众形成最大的冲击，这样才能让相关的品牌工具发挥最大的功效。从策划、创意、文案写作、设计、拍摄、动画，到后期合成和媒体投放，贯穿始终的只有一点一滴集中，就越可能照亮目标。在实践中，品牌形象和品牌识别这两个概念经常被十分遗憾地混用。营销专家普遍认为，品牌识别更多反映的是品牌物理的、“硬”的特点；品牌形象则是人为赋予的、市场接受的、“软”的品牌属性。
简言之，树立一个电视频道的品牌的目的，是围绕某种与品牌内涵相吻合的品牌形象去建立尽可能长期的品牌忠诚。创造一个品牌合适的形象需要长期的努力；纠正一个不恰当的品牌形象，需要更长的时间、更大的努力。不恰当的品牌形象，就是指品牌形象分散、多维，而不是仅指负面的品牌形象。这种纠正实际上是自己以往的传递分散进行否定并抗衡，不但不事倍功效，而且是一种重复浪费。
在暑假前，为了保持党员先进性，发挥党员先锋模范作用以及暑期社会实践，李**特地布置了每位党员做件好人好事来体现，并要求我们自己写出心得体会。其实，作为一名党员应该有这个觉悟，在群众需要帮助的时候，我们应该尽全力去帮助，为人民服务是我们党员的宗旨。
在快放假的前几天，我家楼下的阿姨找上了我，让我为她初一的孩子补*数学，我欣然地接受了。
这名学生，因为基础比较好，所以我的任务就是给他进行提前学*，即提前对她下学期要学*的知识进行讲解。每天学*一节，交完一章巩固一次。原以为，对于一个大二的学生来说，这是比较容易的。但是，知道真正接触，我才明白，我还是高估了自己。时间之后，我对自己有了更清醒的认识，也总结了一下几点感想：
首先，每个人都是不一样的，世界上没有两片相同的树叶，每个学生有每个学还是呢个的学*方式和思维方式。作为老师，特别是一对一的家庭教师，应当做到针对不同的学生采取不同的传授方式，让他们寓学于乐，这样我们才能收到事半功倍的效果。一开始，我没有意识到这一点，所以两天下来，除基础题之外，提高篇她不知如何动笔，幸好，我及时的认识到了自己的'错误，改变了辅导策略，在讲解基础知识的同时更侧重于对难点、重点的深度挖掘和巩固。最后，她终于顺利地学会了二元一次方程组的相关解题技巧，坐起题目来也是得心应手，这是她的成功，也是我的成就。
第二，学无止境，何以言满。不管是任何人，任何事，我们都应当时刻保持严谨谦虚的态度。原本我贯彻的是临阵磨枪、得过且过的辅导思想，甚至为自己的指点优势而窃喜。直到那天，一个不等式组难倒了我为止，我用了半个小时的时间也没有把那道题解出来，最后只好求助于答案。我们永远不知道下面将发生什么，我们唯一能做的就是在此之前做好最最充分的准备。
通过自己助人为乐经历，以及感受，我体会了那份快乐，那份心安，还有那份光荣。从以往到如今，大大小小的好人好事中，我发现了，我是非常喜欢的，我会因为我为他人服务了而感到非常的高兴，同时在以后的服务当中，我的热情更胜一筹。终于明白了，为什么帮助别人会使得自己也快乐起来。其实每个人都有一颗善良的心，都不愿意看到他人陷入困境，看到他们痛苦不勘，很希望自己能够帮助他们，解救他们，当你看到那些曾经是痛苦的，如今在你的帮助下快乐的生活的时候，你也会被他们的快乐所传染，也会为自己所为有所成就感，从而他人乐，你也乐。这就是我所理解的助人为乐。我们要发扬这种助人为乐的精神。
**年10月，我进入**岩土公司，开始从事岩心钻探工作，转眼五年多过去了，驻足回首，几年来的酸甜甜辣，瞬间涌上心头。
还记得刚刚参加工作时，在寂寞、荒无人烟的戈壁滩，面对理想与现实的差距，从事枯燥、繁杂的野外钻探施工，心理上难免产生起伏和波动。但我从那时起，历经几年风雨，也逐渐磨练出了一种心态，或者说是一种信念、一种在身体中成长出意志力，那就是——绝对不能让*淡的日子磨灭自己的激情！
**年，是忙碌的一年，也是欢喜的一年，对“心态”两个字有了更深的感触——做好这一行，要有一颗耐得住寂寞的心，同时还要对工作和生活充满无比的热情，以积极的态度对待工作、对待人生、对待生活，更需要一种积极主动、自动自发的精神，只有那些勤勤恳恳、积极进取而又没有怨言的人，才能担起责任，才能够团结，才能够开拓创新，才能够应对各种复杂的问题，才有可能成就自己的事业。这一年，施工期7个月、辗转4个工矿区，完成3800余米的工作量，质量优，无一例安全事故发生，其中辛苦历历在目。
在**矿区，我冒着风雪带领大家在赶生产，努力克服自然环境因素带来的问题。工地的新配钻具总出毛病，带班班长及工人反应的问题较多，不愿使用新配套钻具，维修时间长，生产效率提不上来，于是我带领一名技术员跟班找原因，一蹲两个班，坏了我就在现场修，一直干到深夜两三点钟，最终查明问题出现在钻具内观总成冲程部分，对症下药，问题得以解决——570米、65度孔，历时14天顺利完工，工作效率得以保证。
遇到复杂施工环境，我多次进入工地实地踏勘，寻找最佳进场方案。在色皮口某矿区，施工地点连皮卡车都行进困难，坡陡弯急，设备车辆很难进入，随时有意外的发生，我积极与甲方协调沟通，准备工作做在前，提前带人进去修路，规划最佳行车路线，最好标记，保证设备车辆的安全进场，在甲方约定时间内，按时到达施工现场并组织施工。
我在空闲时间带领后勤人员对施工驻地及施工现场进行物资设备的规划和整理，做到安全第一，文明生产，使整个机台保持着安全、整洁、规范化。
管理机台，不仅是管生产，更重要的是人。好多年轻骨干班长面临感情、成家等问题，并且日益凸显，这也为生产带来了诸多不利因素，为了缓解这些问题，我经常与我们谈心，聊天，做好思想工作，使机台生产工作能够在良好状态下顺利运行。
现场技术及管理的.工作性质，决定了我必须长年累月奔波在一线。回忆工作这几年，节假日几乎很少和家人在一起度过，家里很多事情都顾不上。去年正值爱人怀胎十月临产，喜迎小朋友的到来，给我的家庭又增添了一份欢乐与责任。在孩子刚刚满月的时候，匆匆告别家人赶到野外工地——我深知这些年来亏欠家人的太多，也想做一个称职的儿子、爸爸和丈夫，可是我更清楚自己身上肩负的责任和义务，义无返顾地奔赴工作岗位。
**取得了一点成绩，是欣喜的一年，也是一个美好的开端；**是挑战的一年，调整心态，放手去干。心态是决定成功与失败的关键，有积极的心态不一定意味着成功，还要坚持不懈的去付出，去努力。积极的心态是一叶轻舟，承载希望到达彼岸；积极的心态是一盏路灯，照亮并且指引前进的道路。面对枯燥乏味的野外钻探施工工作，我们更应该保持一颗年轻的心，以积极进取的态度去工作，而这份满载责任与义务的心态，会引领我们奔向美好的未来！
——心得体会菁选
心得体会范文15篇
当我们心中积累了不少感想和见解时，不如来好好地做个总结，写一篇心得体会，这样有利于培养我们思考的*惯。那么要如何写呢？下面是小编整理的心得体会范文，欢迎大家分享。
有一次，爸爸出差回家，阿妈妈不在家，爸爸有些难受，回到家放下行李就去睡觉了，而且脸上红彤彤的，过了半个小时，爸爸醒了，可他的头还是晕，非常难受，我问他吃饭了吗？他说没吃，我想让妈妈回家做饭，可打电话妈妈不节电话，没办法我只好亲自下厨为爸爸作午餐。
我慢慢地走进厨房，看见厨房里的菜架上有芸豆、西红柿、辣椒这三种蔬菜，我想*时妈妈叫我做过炒芸豆，所以我决定作炒芸豆。我拿起芸豆，先把两头拔掉，然后洗干净，把它切好，把肉拿出来切成肉条。一切准备好后，我开始炒了。
我把锅放好，点起火，倒好油，等油热了之后，放八角，再放肉跳，放甜酱。等肉慢慢由甜酱的颜色后，我就开始放芸豆，我学着妈妈的样子小心翼翼的放芸豆，当我刚放进去的时候，油花四溅，从锅里出来的烟熏得我直咳嗽，这时我才把油烟机打开，过了一回眼慢慢的散开了，我用铲子翻了翻菜，然后盖上锅盖让他慢慢的煮。
下一步，我开始淘米，然后让它开始熬饭，这是芸豆也差不多了，我掀开锅盖，撒了两勺盐，我又翻了翻，关上火，把芸豆乘了出来。过了几分钟我把熬稀饭的火关小了，用微波炉波了一些馒头，过了15分钟，稀饭熬好了，我乘好，放在桌子上。看着我辛辛苦苦做的饭，心里有说不出的'高兴。
我叫爸爸起床吃饭，爸爸看到这一桌美味佳肴都惊呆的，他拿起筷子尝了几口，夸我做得好，我非常高兴，像吃了蜜一样甜。
这次做饭，我不仅体会到了做饭的乐趣，还体会到妈妈做饭的辛苦，所以以后要多帮妈妈的忙，而且妈妈做什么饭我都要吃，不要挑三拣四，因为妈妈细细苦苦做的饭，你说不好吃，妈妈会寒心的。这就是我做饭的感受。
坐在电脑前写下这段文字时，其实整个回忆是乱的。先前的写成的初稿一向留在电脑里没敢发出来，想写是因为那段时间是入行以来最充实，不敢发时因为当时一门心思沉浸在学*中许多事情记得不是很清楚了，可是还是随意记下了一些聊作纪念。
20xx年7月毕业后我自然而然的留在了实*的公司，这是一个刚起步的公司，当初把我们这批实*生招过来是当生产或质量储备人员来培养的。可是阴差阳错的在实*期，我被流转到了设备部，毕业了顺理成章的留在了设备部。
当时公司还处在筹建阶段，车间都还在图纸上。毕业后的一段时间刚好是公司一个三十万级车间（医疗器械还一向沿用国标的洁净度分级标准）准备动工建设，作为记录员或者旁听人员全程参加了车间开工前的几次会议，会议主要是公司作为甲方跟施工方讨论施工细节。作为小白的我每一次听会都觉得在听天书，各种听不懂。更苦逼的是领导给了我一个很难完成的任务，做会议纪要！每次开会以后是我最痛苦的事情，施工方负责人不能一向在公司，就表示我务必很快完成。好在领导很有耐心，我最初的几份会议纪要基本上被领导改了三遍以上才透过，最终打印发放。可是很感激那段时间的经历，是我除了了解到我们车间安装的东西以外，还了解了很多的其他，比如洁净室门窗的多种形式，回风口的各种形式。
等到开工的日子到了，领导通知我去仓库领一套蓝色工作服和必须安全帽，这便是我在制药行业的第一套制服，一卷图纸一把卷尺就是我的工具。穿好工作服带上安全帽，拿着施工图纸和卷尺，初生牛犊的我开始了我的工作。第一次到施工工地是惊喜连连的。施工的第一步是放线，跟施工队长互相核对了施工图纸后，他从工具箱里拿出了一个墨斗、一把卷尺和一个看上去很高科技形状类似火箭的工具。车间是旧厂房改造的，所以外部围护结构是完整的，放线的第一个点就是从车间一侧墙量过来的（比全新的厂房要简单一些），之后施工队长打开了火箭状的高科技工具，两条笔直的相互垂直的红外线出此刻地上，经过调试使两条红外线一条垂直与墙一条过第一个点*行与墙，在红外线的另一端量好尺寸再定一个点，再用墨斗在地上弹出一条墨线。就这样第一次放线我在满脸惊奇中完成了，放线完成后一种开了眼界、见了世面的小庆幸持续了好几天。之后我也明白了那个火箭状的工具叫红外线水*仪。
类似的经历有很多，第一次看到辘骨机时，围在边上看了很久，总想看清楚它是怎样工作的；第一次看到工人用锤子把风管敲出来的时候（当时施工方是投资人指定，之后其他项目招标的时候看过比他们正规的施工方案，可是最终被预算卡住了），满心惊讶净化车间的风管居然还能用敲的`；第一次望见立彩板时，很敬佩工人们那么多板子生搬硬扛一干就是一天。关于敲风管还有一件小事，当时刚开始工作人比较轴，每次看到风管接缝没敲*的地方都会跟施工队长说，之后到工地去工人都叫我“坏蛋”了。
说了那么多事也说说当时的人吧。施工队是广东的，施工队长是一个三十多岁经验丰富的人，之后我们成了朋友，跟他的沟通学会了很多东西。工人都来自湛江，对于他们这个群体的印象第一是喜欢搓麻将，刚来的时候他们基本上要到凌晨两点才收场，把我们公司同事吵得睡不着，有一天我们同事把他们麻将牌偷走了两张，之后就没再发现他们打麻将了。第二是很喜欢抽水烟，在矿泉水瓶子上钻个孔，插跟管子，再装点水就是一个简易水烟筒了，这是我见过最简单的水烟筒了，果然劳动人民有智慧，再艰难的条件都要享受生活。第三就是他们的白切鸡很好吃，他们有专门的人做饭，有一次开完会食堂没菜了去他们那儿蹭了一顿，那顿白切鸡让我印象深刻。
那个车间建好后，施工队走了，我的工作也发生变化了。不管工作资料和身份怎样发生变化，那段时间的锻炼真的获益匪浅，至今很多知识和经验都来自那会儿。回看这一路成长，感慨良多，非科班的我就这么一路边做边学边成长，万幸没有被淘汰掉。
20xx年2月16日至3月2日，我有幸参加了局组织xx陪训，在此首先感谢局给我这次培训的机会、透过十五天短暂而充实的学*培训，我不仅仅更新了知识，提高业务技能、开拓了视野，还理解了很多先进的理念。
在本次参加培训班之际，校园举行了开学典礼，培训校园校长并做讲话，讲话中对全体学员提出了殷切的期望和严格的要求，期望员工们刻苦努力学*，提高自身业务技能水*，学得一身好本领，将来更好的服务于社会和和单位。在接下来的十五天里，培训的是作为一名国家电网公司的员工务必掌握的知识和一些基本的技能，如两票、电脑、电力法律法规、合同法、安规规程等等。透过这十五多天的培训，理论知识水*、业务技能得到了很大的提高，也学*到了很多以前在课本上学*不到的知识，个人综合素质也得到了必须的提高。我们进行了电工基本技能、安全基本技能、登杆作业、各种一次设备的架设结构和注意事项等方面的培训。开始的第一天，我们就进行了登杆方面的培训。作为国家电网公司的一员，登杆是一项最基本的技能。从这一天的培训中，在老师的耐心指导下，我们都掌握了标准化登杆这项最基本的技能。
接下来的几天是电工基本技能和安全基本技能的培训，我们学会了如何做到标准化触电急救、接线、拉线制作、瓷瓶绑扎、导线插接等一些基本的技能。作为电力生产一线的员工，随时都有可能碰到触电的状况，学会标准化触电急救，不仅仅是对自己负责，也是对别人负责。我们进行了为期几天的实际操作，当然，光有理论是不行的，实践才能出真知，随后我们就进行实训，将之前所学的理论和实践相结合，相互补充，在老师们不厌其烦的教导下，将碰到的一些问题请教老师，在老师的指点下，所有问题都得到了解决，之前不规范的要领，一些现场注意事项，透过实际操作也得到了很好的补充。
在整个培训中，我想更重要的是，在十五天的培训中我们获得了彼此之间的'友谊，以及在此之间迅速凝聚的团队精神，这在我们以后的工作中将会受益匪浅。培训眨眼就过去了，经过这次培训之后，又使我重新对自己的职业进行了认真的总结。懂得了一个人的成功与否不在于挣了多少钱，而在于在自己的岗位上能为单位，为社会做出多大贡献，这才是我在我自己岗位上所能体现出的价值。由此，我给自己定了一个目标，就是在一到两年内，不断地充实自己的理论知识，提高自己的业务技能水*，能在自己的部门内成为骨干员工。
“含抱之木，生于毫末，九层之台，起于累土；千里之行，始于足下”。透过这次培训在此基础上，自己的不断努力，再继续向技术能手的方向迈进。而实现这一切，自己本身的潜力是一方面，另一方面则是对工作的态度，认真是一切工作的基本原则，只有认真地对待每一项工作，努力把每一个细节都做好，才能不断在自己的岗位上前进，不断接*自己的目标。
最后，我会学以致用，做好本职工作，用心与同事搞好关系，建立良好融洽的人际关系和工作环境。并在工作有余力的状况下，继续进行业务知识和工作岗位技能的学*，为工作潜力的可持续增长积蓄能量。为实现企业的持续发展，服务和谐社会的建设，做出我应有的贡献。
结束了为期三天的军训生活，今天好不容易睡了个懒觉，一觉醒来，没有教官吹哨子的“哔哔”声，没有充满汗臭味的军装，只有浑身酸痛的感觉在告诉我，军训已经结束了。
阳光照进来，落在堆在角落的水瓶上，记忆一股脑全翻出来了，我在呆呆的想着，想着和教官唯一的一次邂逅的美丽，想着那整齐或凌乱的踏步声，以及同学们的窃笑声，军训究竟带给了我什么，有吗?哎，真像一场梦啊!记忆已经在疲劳的压迫下变得愈发模糊，对于军训，我能说什么。当然，这都是必要回忆和怀念的，但是否还有更重要的。
作为一个比较懒的人，军训中我吃了不少苦，有个人单独“表演”的，也有与大家一起的，但周华健那种《一起吃苦的幸福》却不怎么体会的到，尽管我为了寻找回忆在那里满脸笑容汗流浃背地训练，但烈日烤焦了我所有关于这个记忆的.储存，而反复记起的时咬紧牙关想着的一句话：“好累呀，一定要撑下去!“也许许多年后我还能**离家军训时那份不自在，那份累，已经汗流满面而不能擦的那种无法形容的难以忍受的感觉。有人说这是非人的日子，时人生最黑暗的日子。我想如果时这样就应高呼万岁了，因为我们都熬过来了。
军训，就让它成为人生的一段丰满的记忆，在岁月中酝酿，然后在几个好友聚杂在一起时再把珍藏着的那些温馨的片段捧褚亮，沉醉其中，享受感动吧!
轻风缓缓到来。向往的假期结束了，又来到了开学季，随着学生们的开学，中央频道《开学第一课》教育节目也随之而来，《开学第一课》大型公益节目的受众群众是中小学生，每年的演讲主题都会不一样，都是根据当下的热点时讯进行教育，但每个主题的共同点都是为中小学生而准备的教育知识，《开学第一课》教育片是每年中小学生们必看的节目之一，看完之后，这一天每个教师都会要求学生们写出观后感，这也是每个学生开学的作业之一。
20xx年是特别的一年，也是有意义的一年，讲述了在这个夏天，一群追逐梦想，奋力拼搏的年轻人，实现自己理想的同时，为祖国争得了荣誉的故事。观看《开学第一课》，能让我们清晰的知道作为学生的我们应该从小要树立好自己的远大理想目标，爱国的表现不再是为国捐躯，爱国的.表现它可以是为国争光。爱国不是一定要有作出轰轰烈烈的事迹才叫爱国，爱国它可以体现在生活的方方面面，在我们生活中，无私奉献的老师、忙碌工作的科学家、奋勇拼搏的运动员，为理想奋斗的学生，每一个农民勤劳的耕作等等，他们都是爱国的表现，爱国是我们义不容辞的责任，当然，爱国不是一句喊口号，爱国需要我们付出行动，而作为学生，不断为理想奋斗就是我们的爱国行动。
看完《开学第一课》这个教育片，能让我们不断地积累自身的知识储备和提升自身的见识，我们作为新世纪新一代的青少年，作为祖国的未来和希望，爱自己的祖国是我们的责任和义务，作为学生，我们要努力学*，为自己的理想点亮未来，为科学发展不断提升自身的知识基础，从一点一滴的小事做起，树立爱国主义的思想，在未来的日子里，把自己的理想之志变成报国之行，为祖国而自强不息。
小草用绿色证明自己，鸟儿用歌声证明自己，我们要用行动证明自己。打一份工，为以后的成功奠基吧! 不经风雨，怎见彩虹，没有人能轻轻松松成功。 在现今社会，招聘会上的大字板都总写着“有经验者优先”，可是还在校园里面的我们这班学子社会经验又会拥有多少呢为了拓展自身的知识面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的能力，以便在以后毕业后能真正的走向社会，并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题记得老师曾说过学校是一个小社会，但我总觉得园里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是大学高校，学生还终归保持着学生身份。而走进企业，接触各种各样的客户、同事、上司等等，关系复杂，但你得去面对你从没面对过的一切。记得在我校举行的招聘会上所反映出来的其中一个问题是，学生的实际操作能力与在校的理论学*有一定的差距。在这次实践中，这一点我 感受很深。在学校，理论学*的很多，而且是多方面的，几乎是面面俱到的，而实际工作中，可能会遇到书本上没学到的'，又可能是书本上的知识一点都用不上的情况。或许工作中运用到的只是简单的问题，只要套公式就能完成一项任务，有时候你会埋怨，实际操作这么简单，但为什么书本上的知识让人学的那么吃力呢也许老师是正确的，虽然大学不像在社会，但是总算是社会的一部分。我们有了在课堂上对知识的认真消化，有*时作业的补充，我们比别人具有了更高的起点，有了更多知识去应付各种工作上的问题。 虽然在实践中我只是负责比较简单的部分，但能把自己在学校学到的知识真正运用出来也使我颇感兴奋!在学校上课时都是老师在教授，学生听讲，理论占主体，而我对知识也能掌握，本以为到了企业能够应付得来，但是在企业里并没有想象的那么容易，*时在学校数字错了改一改就可以交上去，但在工厂里，数字绝对不可以错，因为质量是企业第一生命，质量不行，企业生产就会跟不上，而效率也会随之下降，企业就会在竞争的浪潮中失败， 因此，每一个环节都不能出错。这种要求是我们在课堂上学不到的。在学校里可能只需解一道题，算出一个程式就可以了，但这里更需要的是与实际相结合，没有实际，只是纸上谈兵是不可能在社会立足的，所以一定要特别小心谨慎，而且一旦出错并不是像学校里一样老师打个红叉，然后改过来就行了，在工厂里出错是要负责任的，这关乎工厂的利益存亡。
总之，这个寒假的社会实践是丰富而又有意义，一些心得和体会让人感到兴奋，但却决不仅仅用兴奋就能描述的，因为这是一种实实在在收获，是对“有经验者优先”的感悟 在我的打工生活中，我也明白了许多：在日常的工作中上级欺压、责备下级是不可避免的。虽然事实如此，但这也给我上了宝贵的一课。它让我明白到别人批评你或是你听取他人的意见时，一定要心*气和，只有这样才能表示你在诚心听他说话。虽然被批评是很难受的，而且要明确表示你是真心在接受他们的批评。因为这样才能在失败中吸取教训，为以后的成功铺路。我们要学会从那里跌倒就从哪里爬起来，这才是我所应该做的。 我也从工作中学*到了人际交往和待人处事的技巧。在人与人的交往中，我能看到自身的价值。人往往是很执着的。可是如果你只问耕耘不问收获，那么你一定会交得到很多朋友。对待朋友，切不可斤斤计较，不可强求对方付出与你对等的真情，要知道给予比获得更令人开心。
老师给我们看的《防溺水宣传片》，我深受启发，有的学生私自下水游泳，到无安全设施、无救援人员的水域游泳；甚至到不熟悉的水域游泳等等，殊不知这是非常危险的行为，电视上经常报道小学生、中学生甚至会水性的大人被淹死的事件，这真是让人触目惊心。在我们身边还有些学生逞英雄，擅自下水施救落水人员，最后白搭上自己的性命。
他们图一时愉快，却不知危险就降临在自己身边，很多学生也是抱着侥幸的心理，被淹死的'往往就是这种自以为是的人，其实他们不知道谁最伤心，最伤心痛苦的当然是他们的父母。宣传片上播放了很多被水淹死了的小孩，父母抱着已失去生命的孩子痛苦万分，里面一具具冰冷的尸体，难道还不足以让自己意识到防溺水的重要性吗？
观看防溺水宣传片后，我学到了很多防溺水的知识，我是个旱鸭子，不会游泳的我一定不会去下水玩耍，特别是有一些调皮捣蛋的同学下河捉鱼，我会第一时间劝说他们远离危险水域，让溺水防范于未然。生命是可贵的，它只有一次，所以我们要珍爱生命，谨防溺水，从我做起。
“教而后知不足”、“台上一分钟，台下十年功”。以前曾有人对我说过，当一名好教师很不容易。慢慢地，我相信这话不假。我非师范专业毕业，却在工作几年后逐渐转为一名专职的高中英语老师。从教数年，本人在这个领域里不断学*、实践、思索、改进，现在谈谈自己在高中英语教学中的一些心得体会和对教育教学的初浅看法，与同行们进行分享交流。我觉得，本着对学生和本职工作负责的精神，一名高中教师应做好两方面的事情：做人与做事的修养和教学知识与技能的修炼。以下是我这段时间的心得体会：
一、做人与做事的修养。
现代社会中，教师的角色更加多样化，不仅社会角色增加，职能角色也变得多元化，频繁的角色转换和多方面的角色期望，使得教师的角色冲突时常发生。面临日益激烈的竞争和各方面的压力，如果教师不能对自己的心理状态及时做一些适当的调整，就可能造成心理障碍或心理疾病。随着社会的发展，教师的心理健康越来越重要，这不仅关系到教师自身的健康水*，也会影响到学生的心理健康水*。笔者认为，在做人与做事修养方面，教师除了育人，还要育己，自觉提高自身素质修养，才能保证教育教学质量和人才培养质量。
“亲其师，信其道”，学生对学科、对老师的好恶等非智力因素对学生的学*起到很大的影响作用。新的课程标准也将学生的情感态度列为重要的教学目标之一。在课堂上，老师为人处事的态度和方式对学生起着实实在在的影响。比如老师敬业的精神、待人真诚和关心爱护别人的品格，将为学生的一生树立楷模；老师穿着整洁得体、精神放松、沉着自信、神情自然、说话亲切，学生上课将感觉到安全和舒适。而一位经常带着不良情绪、动辄发怒生气、喜欢抱怨骂人的老师，将为学生不齿和厌恶，学生又怎会喜欢听他的课、积极跟他配合？人无完人，作为老师的我们也一点都不例外。“不能总是看到自己的优点，而要多想想自己的不足。”学校一位年长的老师曾经这样启发我。确实，学生是老师的一面镜子，从学生的反应上我们可以看到自身的不足。要改进自己，首先就要有意识、有勇气地省察自己的不足，然后对症下药去弥补或纠正，而不应该刻意去回避或掩盖。虽然到了教师这个位置，我们自身的成长并未停止，俗话说：“活到老，学到老”，做人和做事是一辈子的事情。哪怕是已经做得很好了，也要依靠勤奋和谨慎保持良好状态，抛弃一劳永逸、坐吃山空的错误思想，严格责己，承担作为一名教师应尽的责任和义务。
“教书育人，为人师表”，教师承担着教书与育人的双重任务，不仅要向学生传授学科知识与技能，而且要正确引导学生做人、做事。不少人简单地认为，一个人只要懂什么、会什么就可以教什么，教师不过是“吃开口饭”而已，没什么了不起。这种认识实在可悲，更可悲的是一些已经做了教师的和准备做教师的人也有这一类糊涂的认识。自己知道、自己会的与将其转化为他人知道、他人会的，从某种意义上讲其实是两码事，这之间有一个如何有效地转化的问题，有一个如何促进人的发展的问题，有一个如何保证受教育者的身心健康愉快的问题。因此，教师应该重新确定自己的角色，并根据新的角色要求和社会的期望去进行自我协调和自我修炼，提高教育教学专业意识和角色参与能力。在此基础上形成自己正确的教育观念、教育理想与信仰以及教育价值取向，这样才能有合理的教育行为和正确的教育态度，才能在发挥学生的`主体性和能动性、组织教育教学活动，培养学生人格和才能等方面发挥恰当而有效的主导作用。
二、教学知识与技能的修炼。
一是丰富的、超越所教学科范围的科学文化方面的知识和经验。
二是扎实的学科专业知识和熟练的学科专业技能。
三是教育学方面的知识、智慧与教学方面的能力和经验。
丰富的科学文化知识是教师满足学生强烈的求知欲和得心应手地从事教书育人工作的基础；扎实的学科专业知识和熟练的学科专业技能是教师教好所教学科的起码条件；相关的教育学方面的知识、智慧与教学方面的能力和经验是教师把自己所知转化为学生所知、把自己所能转化为学生所能的一套独特的智慧的和艺术，是教师自己所知和自己所能本身所不能代替的。
通过以上论述，无论是从教师劳动本身的内涵来讲，还是从社会教育的发展变化来讲，教师都需要在自己的教学工作中不断地创新和改革，而不能仅是以不变应万变，不能感到自己的工作是在日复一日、年复一年地简单而枯燥乏味地重复着、循环着，甚至把自己的工作仅仅视为一种谋生的手段。作为教师，除了要教会学生学科知识和技能之外，还要时常关注学生的个性成长、人格发展和道德培养，致力于人性化的教育。为此，教师要把培养学生的创新意识和实践能力、自主学*能力、收集和处理信息的能力、分析解决问题的能力、思维和表达的能力、协作交往能力等放在突出位置，勤于探索、不断创新，不断充实和完善自己的教育教学能力，不断取得良好的教育教学效果，将教育教学工作做成一件虽然辛苦但也充满快乐和享受的事情，做一名受社会肯定、让学生尊敬和喜爱的优秀教师。
随着各个行业之间的竞争越来越激烈，特别是我们供电行业，谁有先进的信息技术、科学的经营管理方式、独具特色的企业文化、超值的优质服务，谁就会在竞争中立于不败之地；否则就会在竞争中被淘汰。从中我们不难看出，企业文化和优质服务对于供电事业来说意义重大。我们唯有创建自己独特的企业文化，提升我们的核心竞争力，提供超值的服务来满足顾客日益增长的需求，挽留顾客，我们才有立足之地。
从这次优质服务学*中，我清晰的明白了什么是服务？服务就是用服务者的脚去穿顾客的'鞋子。也就是说我要站在客户的角度想问题，满足顾客的需要，这就是服务。而如何为客户提供优质服务呢？这就需要我有具备良好的服务意识和职业态度，做到五勤：眼勤、嘴勤、耳勤、手勤、腿勤；四好：职业形象好、服务态度好、服务技能好、回答问讯好；三不怕：不怕脏、不怕累、不怕烦；学会感激体谅客户，一切为客户着想，洞察先机，将最优质的服务在客户表达前完成。
通过本次的学*，了解客户需求的分类，不同客户在不同情况下的不同需求，并学会通过察言观色的方法来辨别这些需求，并根据客户类型的差异，为不同类型的客户提供不同类型的服务。通过学*服务的标准与技巧，了解了供电行业工作程序，和遇到特殊情况（如：客户投诉）时的处理技巧。我明白了微笑的作用和意义，同时深刻的认识到，一个优秀的企业的员工应该具备良好的个人形象，用举止、工作及日常礼仪来规范自己的行为，使我时刻保持专业、优雅的气质。学会了沟通的三大技巧（观察、倾听、语言），明白了有效的沟通要以诚为先，从心开始，要用爱心和客户交流，才能赢得客户的心。概括起来说就是：态度决定一切。细节决定成败。微笑改变命运。文化铸就品牌。沟通从心开始。有礼走遍天下。服务创造未来。这简短的七句话正是我本次学*最深刻的体会所在。
短暂的学*虽然已经结束了，但是真正的考验对我来说才刚刚开始。在以后的工作中，我将一如既往本着电力人的勤奋、忠诚、严谨、开拓的精神，将我所学到的先进的服务理念来武装自己的头脑，用积极、良好的心态面对工作，以优雅的职业形象为客户服务，通过不断的学*提升自己的业务技能和服务技巧。
放眼世界，展望未来，在未来社会的竞争中，我将以崭新的姿态面对挑战，在经营和服务过程中，摆正好自己的心态，用微笑和宽容对待客户，用爱心打动客户，用优质服务创造电力灿烂辉煌的未来。
20xx年xx月xx日星期x，沐浴着难得的冬日的暖阳，我们五位教师在主任的带领下，从县城出发，踏上了助教之旅。这次我们要去的学校是三堡中学，作为一名从教二十多年的教师，即将面对一群素未谋面的学生，面对完全陌生的教学环境，心中还是有几分忐忑。很快三堡中学到了，和我想象中的农村学校并不一样，很小，却很干净整洁，只有一幢半旧的教学楼。校长和主任热情地接待了我们，把我们让进了会议室。校长非常地随和，向我们介绍了学校的情况。学校已经现代化达标，各个教室都安装了多媒体，教学设施还是比较先进的。
休息片刻之后教务主任便叫来与我们结对子的老师们。和我结对子的老师叫汪少秀，和我岁数相当，看着人非常朴实。因为我是第二节的课，所以我们没有更多的进行沟通和交流。只是简单的询问了一些孩子们的'预*情况就直接上课了。我这次送课到七年级一班。 我上的是七年级上册的第九模块。在上课时我深切地感觉到孩子们的淳朴、可爱，看着他们那种求知的欲望，那一双双求知的眼睛，真的让我感动。刚开始学生因为也是第一次上我的课，课堂气氛有些紧张，有点放不开，我设置的一些问题同学们不敢举手，但是随着我们一些互动和交流，学生的学*热情逐渐开始高涨，我和孩子们已经完全融在了一起，整节课的每一个环节都达到了预期的目标。
同样令我深受感动的还有那里的教师。参与活动的学校领导和老师们在整个听课过程中认真地听着、记着，全身心的投入令人感动。他们和我们一样，一样有着理想和抱负，不一样的只是环境。但他们比我们还多一样东西，那就是扎根农村，艰苦奋斗，不断进取，甘于奉献，孜孜以求的精神，我被他们的这种精神所感动着
一天的时光虽然很短暂，但是我却收获很多，通过对人教版教材的研读和分析，发现了很多对人教版学*非常有价值的帮助，此次送教下乡活动从自身专业成长的角度，交给了老师们开启教育成功的钥匙，在教学层面上又有了新的感悟与提高。我们谈教学、谈学生、谈管理，学校无界，学科无界，心灵无界。我想：说是送教下乡，其实对于送者和接受者，都是收获者。送课下乡，并不是把一节所谓的“示范课”送下去，而是城区教师与乡镇教师的一种相互学*和交流的机会，带去的可能是我们对教育教学一种理解和认识吧。
“送教下乡”是一次难得和难忘的经历，在做这些事情的时候，我觉得我过得很充实，只要这些事对他人有用，我就很快乐，这就足够了。讲评一节课，是远远不够的，把送教下乡作为契机，创设课程改革氛围，树立先进的教学理念，在教学工作中不断探索实践，从而推进素质教育，我想，这也正是送教下乡的意义所在。
通过入学教育三天的学*，我的知识面又丰富了许多，仿佛置身于知识的海洋，又似陶醉在匆匆的时光中，让我回味无穷，更加难以忘怀。
我选择了xx中学，从始至终没有后悔过，现在想想更觉得是一种幸运，因为我的选择是正确的。xx中学给予我的不仅仅是外表上的一种收获，更是心灵中的一种收获。可能有些人认为来到一所好学校收获肯定很多，因为教育方式的问题嘛。但我不这样认为，即使来到一所好学校，即使教育方式非常优秀，但是你不喜欢它，你的心中没有它的存在，再好的`教育方式也没有很好的收获。因为我喜欢xx中学，因为我一直把xx中学当作是自己的家一样爱护，因为我心中有xx中学的存在所以我有一份心灵收获。
我的另一种收获是了解。来到xx中学的第一天，我了解了xx中学的校规；来到xx中学的第二天，我了解了九江一中的荣耀：她有有将*一千年的间接历史和一百多年的直接历史，一中的先辈们为国呕心沥血地付出，创造出许多辉煌业绩，一中学子们努力奋斗，考上全国重点大学的灿若群星；来到xx中学的第三天，我们进行了军训，虽然辛苦，但是用“有付出就有收获”来阐释是最恰当不过了，我们用汗水换来了荣誉——一等奖。
虽然仅仅只是这么三天，然而在这一瞬间我仿佛长大了，也懂事了，不再像小学那样调皮贪玩，能更加珍惜时间，认真地学*，向着理想目标市一中进发。从此我学会了自主、独立地生活，将不再事事依赖父母了。
感谢xx中学，感谢xx中学校长、感谢xx中学老师，让我有了今天的收获了。我一定会为走向成功之门而努力，为走向美好明天而奋斗，为胜利的目标而加油，为中华之崛起而读书！
“可否请你帮我画只绵羊？”初次见面时他这么问。既然如此“我”就帮他画了一只绵羊，可这位小鉴定家似乎在考验“我”的耐心――四只羊中竟无一只满意。就当“我”耐心被磨光敷衍的画了一个空箱子，并告诉他要的绵羊就在里面时，他却露出了喜色。这就是“我”认识小王子的经过。
这部书讲述了一个世界上伤心的故事，是一则关于爱与责任的寓言。
小王子曾经去过一些别的小行星，见到的全都是些大人，例如：国王、酒鬼、自负者、商人、数学家等等。
当他到达第五个星球时，他遇到了一位灯夫，他每分钟都必须点亮和熄灭一次灯，因为那颗小行星旋转的速度极奇快，一天只有一分钟那么短，他嘴里总嘀咕着：“我在忙着很重要的事，这是我的职责……”
这个人一定会被其他人嘲笑，像国王、酒鬼、商人他们一样。虽然如此，他却是他们之中我惟一不会觉得荒谬可笑的人。或许，那是因为他思索的是他自身以外的`事。至少，他的工作较有意义。当他点燃路灯时，就好像又多了一颗星星或一朵花苏醒过来。当他熄灯时，就好像送这颗星星和花进入了梦乡。
是啊，为了别人的事情而努力，不论在哪个国度，为之所做的事情都会被看作是重要的事情。
第七个行星便是地球，在那里他遇到了一只狐狸，他请求与它一起玩耍，它却拒绝了：“因为我还没有被驯养。”“驯养是什么意思？”“那是一种常常被忽略的行为，他的意思是建立关系。对我来说，你不过是个小孩，就跟其他成千上万的小孩没什么不同，我对你来说也一样。但是，如果你驯养我，那么，我们就会被彼此需要了。对我们来说彼此就是这个世界上独一无二的。”
和某人建立关系，例如成为朋友，是很美好的事。若我和某人成为朋友，我的生活便有如阳光照耀般充满光彩。我就会辨认出那与众不同的脚步声，是独一无二声音。
每个人都拥有星星，但是对不同的人而言，他们有着不同的意义。不过所有的星星都是缄默的。但，惟有你所拥有的与他人不同，对你而言它是耀眼的。
其实重要的事情，是眼睛无法看见的。它对每个人而言都不同。
20xx年，我院的医务部本着以病人为中心的出发点，在院领导的带领下，实时的保证了医疗质量和医疗安全，其中分娩人数较上一年相比上升了35.99%；妇科门诊量也高出了一倍之多；宫腹腔镜手术零纠纷；计划生育科工作量同样稳步提升，各个科室成绩不断的上升。
这正是我院开院以来最想看到的景象，医院的医务人员、外营销人员在工作中出现的问题，我院定期的会请外院专家进行讲座、交流，有效的建立交流互助的*台，一旦发现问题就可以立即的解决。
另外，我院的各个领导走出了院门，来到了x地区的各个企业、社区、学校等进行保健知识讲座，场场都受到了当地人员的好评与赞扬，受益人数高达3000人次。同时，我院以尊重病人、理解病人、保护病人的切身利益为出发点，提供更高质量、更优质的服务。
我院自20xx年初获批x市医保标准后，7月获批妇科内镜资质准入，8月获批国家二级妇产医院称号，12月通过了JCI认证。据统计，全年完成指标监测104项，其中医疗29项，护理18项，行政57项。
与此同时，我院并与x市x附属医院建立了医疗协作的关系，由x院派遣高级职称医生出任科室主任，以借鉴公立医院的成功经验，提升科室管理力量。
随即领导表示，在20xx年，我院将以建立全院医疗品质、医疗安全管理体系为基础，优化质量改进与患者安全委员会；监督临床指南的使用；同时更新国际医疗信息等各方面为工作重点。
省优质护理服务工程“示范医院“在我院护理部护士的辛勤付出下，使我院在20xx年成为了x省优质护理服务工程“示范医院“，期间，我院开展的“门诊亲情服务“、“一对一床旁护理及产后回访活动“随即在患者中受到了好评与赞扬。另外，我院为了及时的了解客户的一件以及建议，护理部坚持病区、病人的满意度调查，同时也取得了良好的反馈。
与此同时，院里决定授予x先生为终身荣誉院长，xx女士为荣誉顾问，并且为我院杰出表现的`员工颁发了先进个人表彰。
回顾20xx年，这是xx充满荣耀的一年，其中最值得肯定的是，我院在12月通过了代表着世界医院服务和医院管理水*的JCI认证，成为大陆首家取得国际认证资质的本土私立医院。同时，这不光是一种肯定，更是一种激励，激励着xx在新的一年里有新的突破和发展，在品牌优质和差异化服务上做出更大进步。
每每遥想弗洛伦斯·南丁格尔手提油灯照顾伤员的情景，优美动听的歌声就在耳边萦绕，歌曲让人感动，也令人振奋。护士，一直被人们称作是“白衣天使”，一个很好听，很美丽的名字，她们如同冬日里的一抹阳光，温暖病人的心房。然而，护理工作辛苦而又琐碎，单调而又忙碌，每天都被打针、发药、生活护理、观察病情所包围，真的.是“日不出门行千里”！她们还要面对方方面面的压力：有来源于家人、病人及其家属的压力；来源于技术、职称、工资待遇方面的压力；还有来源于社会的压力。但这些，都没有成为阻止我们成为一名护士的理由。
人们常说， 比大地更广阔的是海洋，比海洋更广阔的是天空，比天空更广阔的是心灵。作为一名护士，应该拥有博大的胸怀。既然选择了这一顶燕尾帽，这一身白衣服，我们就将义无反顾地热爱工作，救死扶伤。即使心里委屈，脸上依然要挂着灿烂的微笑。因为我们曾在南丁格尔面前庄严宣誓，因为我们肩负“健康所系，性命相托”的重任，我们必不负白衣天使的称号。“白衣窈窕常绕床，愿将青春效格尔。”这就是护理的真谛。
xx家居的感恩年会过去有几天了，心里有种东西一直在眼前挥之不去，带给我的是一种力量，一种感触。全体xx家人们都是在原来没有经历过的情况下，第一次组织这种大型的会议，还是很成功的，以下是实际操作过程中的一些心得体会！
1、沟通的技巧和策略是整个会议成功的关键。
在现在会议营销同样激烈的情况下，许多不规范的追求短期利益的`会议营销操作对企业对很多消费者造成了很不好的负面影响，所以无论会议现场的布置还是销售沟通的过程中，尤其是与消费者进行一对一的沟通过程中，不要让消费者感觉到明显的浓厚的商业气氛，包括明显的销售语言和相关的销售举动。
2、客户的采集工作看似简单，但要把它做好确实不容易。
必须每天奔走于这座城市之中，没有强烈的责任心和不怕苦、不怕累的精神是不行的。在客户邀约的过程中制定计划和按计划进行。包括如何制定一个切实可行的目标，也包括实施这一目标的方法。每个人都有各自的特点，都有各自的方法。对客户管理有方，客户就会有热情，会积极地配合。必须想尽方法维护好客户关系，关注客户的各个细节，随时让客户感觉到你与他同在。
3、团队战斗力，发挥团队的整体效应很重要。
充满凝聚力的团队，她的战斗力是最强大的，势不可挡。所以每一个人，不管自己是哪个部门或哪块业务，都必须时刻记得自己是团队中的一分子，是积极向上的一分子，记得我们的行动离不开团队，我们的行动会影响到团队。团队为了不断巩固和增强我们的战斗力，也会义不容辞地支持我们每一位销售人员。
共同努力，共同进步，共同收获。在学*、总结、实践、摸索、尝试中提高，相信xx的明天会更好！
——求职心得体会菁选
求职心得体会15篇
当我们经过反思，有了新的启发时，写一篇心得体会，记录下来，如此就可以提升我们写作能力了。一起来学*心得体会是如何写的吧，以下是小编精心整理的求职心得体会，仅供参考，大家一起来看看吧。
高校毕业生是当今社会重要的人力资源，在人才市场上已经成为一支重要的生力军随着高校大规模的连年扩招，在校大学生人数急剧增加，毕业生人数也越来越多*年来大学生就业率持续走低，就业压力不断增大。据统计，20xx~20xx年我国高校毕业生人数分别为107万、114万、145万、212万、280万、338万和413万，而就业率分别为80%、80%、75%、73%、72。6%（该数字是教育部的估计数字）导致目前这种严峻的形势，除了由于毕业生数量年年突破新高所带来的影响外，大学生就业的趋同性也是一个不容忽视的重要原因。如何提高大学生就业能力，不仅是主管教育的部门和各高校要思考的一个问题，也是各位大学生要思考的问题。
企业只有将产品安全送达到用户手中，才能实现产品的“惊险跳跃”，否则，伤的不仅是产品，更伤害制造他的企业。
在某种意义上，学生就是学校的产品，如何将学生安全送达到社会，使其被社会接受，学校和学生自己得多思量。
那么如何提高大学生的就业力呢？下面我以波特先生的关于竞争的三大战略来分析如何提高大学生的就业能力。
一、市场聚焦
大学生为什么就业难，不是大学生的技能不行，而是因为很多大学生没有进行市场聚焦，没有进行目标定位。为什么众多的农民工能够在城里找到份工作，而有不少的大学生找不到工作，然后继续“烈士”生涯。因为他们没有进行目标定位，一说起工作，大部分毕业生是想到那些工资高的，岗位高的，福利好的，国家垄断企业的，国际500强的企业工作。
你首先得问下自己，你有能力在那些企业工作吗？那些企业需要的人才是你这样的人才吗？
提高就业能力首先就要进行目标定位，自己适合什么岗位，什么样的企业。谈高尚一点，大学生是下一代精英所在，国家为我们付出了很多，我们理应为国家作出相应的贡献，不应该计较个人所得。由边际效用递减可知，一个大学生，一个优秀的大学生对一个不是很成功的企业要比那些程序化的企业来说贡献要大（当然这个不成熟的企业是不应该在人才使用上不成熟，即它能做到人尽其才）
所以大学生要端正心态，准确定位。我这里没有不让你去国际500强的意思，国际500强他也得传承，当然需要一批优秀的.大学生。我们要根据自己的实践情况准确定位，确定目标市场！
二、差异化战略
大学生这一“产品”同质性很强，就高分子材料专业而言，湖北大学就有90多名毕业生，更不用谈其它学校。同一个学校，同一个专业，开设同一样的课程，在专业上，成绩虽然能够把学生给分开，但是区分度不是很大。他们的同质性很强，如何才能被选出来，你得与其它同学有不一样的地方。而这些不一样的地方，应该是用人单位认可的地方，它们觉得是好的技能。
三、成本战略
企业是多方契约的组合，利润很大化是其追逐的一个目标。成本一直是企业使用的战略，对人才也不例外。他不仅在意大学生岗位上的价值，同样也看重其潜在价值。如何提升大学的潜在价值是一个值得探讨的话题。
由上面三个方面分析可以得出：提高大学生就业能力，首先大学生要进行目标定位，然后要朝着这个目标进行差异化。
当然提高大学生就业能力做到上面二点是不够的，我们还得从以下几个方面进行努力
（一）转变就业观念，实现多元就业。要从自身情况出发，根据自身的兴趣和爱好准确地给自己定位，客观的看待自己，要有勇于放下身份到适合自己的岗位上去工作的心理要到祖国很需要的西部地区和基层单位去工作，实现自我价值和社会价值的统一要树立先就业，后择业再创业的意识和*惯只要大学生能转变观念面对现实，就不难找到能够发挥自己特长的工作
（二）提高自身能力，增加就业砝码随着社会的发展，就业市场供求关系的不*衡，社会对大学生的要求也越来越高，就业单位的对毕业生的期望值也水涨船高那么面对这种情况，我们大学生不要抱怨社会，要通过各种途径努力提高自己的综合素质与能力，这是在就业日趋竞争激烈的过程中提高自身竞争力的很基本的有效途径大学生在校期间，在努力学好自己专业的同时，还要努力培养自己的各种能力，包括人际交往能力社会适应能力心理承受能力、应变能力、组织管理能、团队协作能力、开拓创新能力和竞争能力等这些都是企业对人才要求的必备条件。
（三）增强诚信意识，奠定就业基石具有浓厚诚信意识的应届生，其就业的交易成本很低，也很能获得企业的青睐应届生在求职就业中，有的向企业提很能获得企业的青睐应届生在求职就业中，有的向企业提供虚假论文获奖证书等资信证明，有的在进入企业工作后，随意单方面撕毁劳动合同，这种匮乏诚信的行为是企业很痛恨的不少企业拒绝招聘应届生的直接原因，就是应届生缺乏诚信意识。言必信，行必果，不只是说说，我们更要把这句话落实到实际行动中。
（四）珍惜就业机会，谨防频繁跳槽
目前，我国应届生的就业环境并不宽松，找企业难，找心仪的工作岗位难，这已经是不争的事实，因此，在这种就业环境中，应届生应珍惜就业机会，谨防频繁跳槽。
（五）磨练敬业精神，培养良好*惯
敬业精神是人类很伟大的精神之一应届生要想在企业立足与发展，没有敬业精神是万万不行的一个工作态度认真、热情、尽责；工作行动快捷、有序、高效；工作作风踏实、严谨、进取的应届生是会受到用人单位青睐的。米卢说过：态度决定一切。诚然！
（六）认同企业文化，实现角色转换
应届生要实现从校园人到企业人角色的转化，一个很重要的因素就是要认同企业文化，即自己崇尚的价值观要同企业的价值观相吻合，自己所遵守的行为规范要同企业的行为规范相一致，这是实现由校园人向企业人角色转换的重要前提条件也是能否在企业获得发展的前提条件。
（七）进入岗位角色，积累工作经验
应届生如果被企业录用，就应尽早进入岗位角色，如从观念心态知识能力行为等方面进入岗位角色，如了解岗位工作内容，熟悉岗位工作程序，掌握岗位工作要求，履行岗位工作职责等，并在从事岗位工作过程中，逐渐积累工作经验，这对于应届生来说才是很有价值的应届生一旦适应了岗位工作，并创造了不俗的工作业绩，届时，受到企业重用将是迟早的事情。
无数次在人潮汹涌的街头流浪，面对着车水马龙的街道，觉得自己那样渺小，不知道何处是我的彼岸。马上面临毕业了，工作依然毫无着落，随着7月的临*，越发沮丧，不知道何去何从了。
很久以前，在南方工作和上学的朋友就劝我离开北方，南方的机会多，会有出路，虽然他们极力的鼓励，却对自己没有什么信心，恐怕没有根基，困难重重，到头来还要依赖他们生活，主要还是专业太广泛了，四年下来除了空洞的理论，发现并没有学到实际的什么本领，临了都不知道自己能做什么。室友们捷报频传，同班的同学也相继有了归属，我却还在这里犹豫着要不要走南方，要找什么样的工作。
听说人才市场这周有次大型的人才交流会，我决心先去尝试一下。
人才市场里的人还真多，摩肩接踵，我这样的小个子，只能站在人群的外面，好象是局外人。招聘的公司也很多，满满的列了很多我从来不熟悉的工作名称，看看要求基本都是一年或几年经验。我拼命的挤上去，得到的答案是不要应届生，不禁又生气又胆怯。经验真的就那么重要吗?难道大学四年辛苦学*只得到这样的一句结果吗，心内有万千的不甘。再次看到一家公司招聘一个文员职位要求懂会计，我只懂一点点，想能行吗?这时自己也不敢说了，可是总要试试自己究竟有没有那么糟糕，我断然决定收起那个厚厚的简历，对那个人说我对这个职位感兴趣，能否给我机会试试。这一次破例的没有遭到拒绝，而是盯着我看了几秒，问我肯不肯吃苦，说大学生出来的都太娇气，要喊累的。虽然也犹豫，还是果断的答应了下来。问我懂不懂电脑，不假思索的说懂，可是只有自己才知道打字速度奇慢无比。
我就这样得到了我的第一次面试机会，没有再继续走，详细的记录了公司的所有信息，重新要了一张求职申请，填写了一张，当然里面虚构了一些成分，比如自己的能力和财务经验等。还有对文员的工作有多了解，天知道，那些工作见也没见过。现在想起也好笑。回到学校赶紧找同学和老师狠狠的补了一课，心理还是没底，财务会计我只学了一点点呀，到底考问的是不是这些呢?好象是一场大考来临了，而我仍旧没有多大的准备，从来没有过这样的感受。后来想想左右不过是一场经历而已，碰壁就碰壁，就当是实*啦。这是一个汽车维修服务公司，也兼营一些汽车配件，一个在闹市的7层小楼，下面一层是车间和管理办公室，二层是老总办公室和会客室，三楼是员工宿舍，总体条件还不错。和我同时面试的还有两个女孩，谈话中知道他们一个是会计专业的应届生一个是有了一年经验的会计，忽然就没了留下来的勇气，想逃跑，不争气的慌乱起来。
奇怪的是我们三个人一起被叫进了经理室，心想这下可完蛋了，我吹牛吹得那么厉害，还不露馅儿!给我们面试的'是一男一女，男的坐在正中央，穿着并不希奇，可是那个女的就有一点傲慢，那身不菲的穿着也给她添了不少身价。男经理简单的介绍了一下公司的状况和这个职位的工作范围，原来是个出纳兼文员的工作，并非是全部会计。顿时宽松下来。
女经理开始提问：“会计要做什么工作?”
现在想来似乎是个很白痴的问题，可是我却有点茫然，也抢不上话。
那个应届生会计回答：“记帐”
另外一个说：“做凭证，登记各种帐本，登记的帐本有总帐明细帐，还有审核各种票据。”
“你们觉得做会计最主要的素质是什么?”
一个回答有责任感，一个回答是细心，要帐帐相符。
几个回合下来，我只是偶尔插一句，唉，把这个当作是一个课堂也好，看看人家面试是怎么应对的，这是课堂上永远也学不到的东西。那两个经理没有看过我一眼，他们的目光越来越多的转移到了那个有经验的会计身上，做过的和没有做过的人是不一样，她的表述似乎更为清晰和直接一些。最后女经理问：“如果来到公司，你们预备如何开展工作?”
“我们的很多档案需要整理，你们觉得整理档案怎样更便于查找?”
每个毕业生都面临一个问题，寻找工作，如何寻找工作，寻找一个什么样的工作，都是我们在思考的，有些人碰壁几次后便放弃了，有些人就想随便找个工作，这都是找工作心态不好的状态。下面小编带来的是毕业生求职心得体会：不困于心，不畏将来。
大学毕业后工作是摆在面前的最重要的事，个人觉得大学生毕业的第一份工作很重要，好的起点就已经成功一半了，相信每一个即将走出校门的大学生都十分重视第一份工作。跟大家分享一下我的求职心得。
先讲一下前期的准备，首先，先问问你自己想做什么样的工作，是想做研发类的工作还是做销售类的工作亦或是一些技术类的工作。研发类的工作还是建议考研，应聘时会更有优势。不考研的同学可以在大三的暑期申请一些公司的暑期实*，抓住进入社会体验的机会，进入公司实*可以开阔自己的视野，提前了解企业，锻炼自己，在应聘的.时候也能够很加分。如果没能申请到实*也没关系，没有实*的同学要利用好大三的暑假好好复*专业课，基本上每个公司面试都要问你专业知识，倒不是非要成绩很好，企业只想知道你大学这几年到底学了什么，要是你连专业课都搞不明白肯定要比其他人要劣势很多，不要面试的时候因为专业知识不够扎实被刷掉。
再谈一下应聘的流程，大体上来说就是网申，笔试，面试，签约。技术岗的笔试会考专业知识，一般非技术岗的的笔试不会考专业知识，考逻辑题和行策题的笔试比较多，逻辑题和行策题是可以通过练*来提高的，可以去网上百度逻辑题做做训练。面试算是整个应聘流程里最难通过的一项，面试的时候一定要注意自己的精神面貌，双眼直视面试官，让他感受到你对他的尊重，更不要有抖腿、扣手之类的小动作。一定要摆正心态，不要存在侥幸心理更不要胆怯。我们是不能回避就业压力的一代人，正因为有压力，在求职过程中，我们难免会遇到挫折，产生落差感，以一种正常的心态来面对就显得尤为必要。再就是大部分面试官问的最多的几个问题：
1、简单的自我介绍。这个自我介绍不要太长也不要太短，不能够夸夸其谈，锋芒毕露。相互尊重和以诚相待是人与人相处的基本原则，在与用人单位面谈时要注意通过谈吐谦逊、自然来增加自己的可信度和亲和力。语速也不要快，吐字清晰介绍三分钟就好。
2、说一下自己的优缺点。讲自己的优缺点的时候先说自己的优点，尽量要一条一条的说，让面试官觉得你逻辑能力比较好，条理性高。说缺点的时候也是一样，不过要注意，优点一定要多于缺点，而且切记说缺点的时候要表现出你要改正缺点的态度。
3、成绩和知识考察方面的问题。成绩不好的同学，一定要在假期期间好好复*专业课，面试会用到。再比如有挂科，面试官问你为什么挂科，切记要给他一个好的理由，一个能够说服你自己的理由，让他觉得这可以理解。
最后说一下薪资，招聘的时候资方不谈给多少钱的，多数都是给的很少，不好意思说，先把你人忽悠去了再说。谈薪水这个东西是非常非常非常正常的，刚毕业的学生可能还有点扭转不过来，以为谈钱是多不好意思的事呀。绝口不谈薪水的公司，多半都是给的钱非常少；当然也有一些国际大公司，事先不谈薪水的，因为行业内的人都知道薪水肯定少不了。关于各种保险和住房公积金。当然，我觉得什么人就该拿什么样的薪资，如果你努力学*工作，一般来讲薪资不会少的，几乎也不会存在什么钱多活好离家*的工作，努力学*工作才是王道。
突然接到通知，让我写就业心得体会，说是大家一起交流分享。说实话，我很忐忑，不知道该写些什么，因为我没有什么经验可以分享。
我觉得每一个有就业意向的同胞，心里都有一定的想法，而这个想法才是最适合自己的，因为只有自己才知道自己最想要的是什么。盲目地去听别人，去效仿别人是没有意义的。因为同样一份工作，落到我的头上我会有幸福感，但是对于你可能就不太合适，或者说你的幸福感就不会像我这么强烈。因为咱们的具体情况不同，心态也就会不同吧。
我没有什么经验要谈，要是非得让我说些什么的话，我想给大家说说我找工作时都准备了些什么，以及准备这些时所基于的心理活动（目的）吧！
首先是从考研与就业的选择开始吧，说的太远也没有任何意义。大学后期我们每个人都会面临这个选择题，不管这个选择题对于我们来说有多么难做我们都必须要做。说实话我也纠结过，但是纠结的时间要比别人短一些。我也想要研究生的学位证，大家都要考，我不考貌似有点不太上进。但是仔细思考我自己的内心状态，我考研绝对不是为了做研究，仅仅是为了一个证书而已，我考研也是为了当老师的路更容易一点。
在大家都要考研的时候，如果我专心准备就业，可能当老师就会比较容易一点，而且我也担心研究生毕业以后中学生物教师的岗位会趋向于饱和，所以我选择了提前就业。能够提前干自己喜欢的事，对于我来说可能比一份高学历更幸福一点。
坚定就业的决心以后便会关注更多就业方面的能力锻炼，所以夏晓烨老师的训练课我上得特别认真，每次都精心准备。不管用心不用心都要用上相同的时间，我觉得用心的准备会更有意义。然后就是顶岗了，每一个生科的同学都要经历的。我的顶岗是比较坎坷的，先被安排到一个破学校，然后又被调动，后来又被安排到高三（一个县一中），没有课要讲，也没有多少课要听，因为高三进行的是二轮复*，只有做题讲题的重复，我的工作就是分卷、监考、判卷的重复。
除了耐心其他的什么都锻炼不了，但是在这样的现实中我依然清楚的知道我需要锻炼，所以在跟一起实*的同学和当地老师搞好关系的基础上，我可以在高三的活干完的前提下去高一上课，很艰难的机会，所以就比较珍惜。拿出来给大家说也算是博取一些同情啦……嘻嘻……
实*回来马上就面临找工作的问题，找工作的地域也是一个选择题。我跟过国培和省培，见过不少地方的老师，能够很明显的.感觉到大城市的老师比小地方的老师各方面表现都要好，所以我也希望自己留到大城市，对自己的发展有利。但是看*三年师兄师姐的就业统计，我对自己的定位有了新的认识，留在大城市（庄里），有可能，但是机会太渺茫了，我得做两手准备。去县城的可能性相对要大很多，同样去县城我选择了自己的县城，自己的母校——定州中学。因为定州在县城里面是发展比较不错的，定州中学也是一个不错的学校，所以我选定了这里。不管去哪个学校，都要有面试试讲的环节，所以我暑假和大四一直在看高中的课本，把每一节当做试讲题目去准备。针对定州中学，我也有自己的想法。
首先我去找过定州中学的校长，问过他定州中学今年是否会招生物老师。因为往年定州中学来师大招聘的时间接*双选会，问过了我可以在选择别的学校时有所取舍。比如定州之前蠡县中学来过，要签我时我没签，因为我知道定州肯定会来，我要再给自己一次机会（如果蠡县在定州之后，定州没签我我就会签蠡县中学）。去找校长除了了解他的招聘计划还为了让他对我有所了解，因为提前找他的肯定是特别想去的，如果在面试中我跟一个表现一样的同学二选一的时候，我觉得他会选我，因为之前我见过他，有种熟悉感。
但是我当时有点准备不足，因为我没带简历就直接去了，校长问我要简历的时候有点尴尬……所以如果大家也要去找校长的时候记得准备充分！后来我回到学校后马上修改自己的简历，写了自荐信给他快递（直接让他本人签收不要邮到校办公室）了过去。当然还要感谢陆老师和水老师给我修改简历提出的宝贵意见！见过校长到定州来招聘我还偶尔给校长发个短信，跟他说说别的学校的招聘情况，顺便问问他什么时候来招聘，告诉他师范生专场招聘会安排等等。除了让他记得我也是想催催他早点来，因为等待的过程很痛苦……
我是定州中学毕业的，在那里我认识好多的老师，这也为我提供了好多便利。我去找过自己的生物老师，跟所有生物组的老师聊过天，跟他们说过我想回定州中学的想法，跟他们开玩笑让他们到时候多给我打分。因为试讲时肯定要有生物组的老师做评委，我是他的学生，他肯定会照顾！所以我的答辩环节（试讲之后有针对本节课的教学设计的答辩环节）老师们提问我的问题都很简单！
我从高中毕业后每年过节都会给教过我的所有的老师发短信问候，所以跟每个老师的关系都还不错，即使老师不记得我的脸，但一定记得我的名字。我跟生物老师和他爱人的关系也很不错，他们两个都是教生物的，所以他们给我的帮助也很大，对于好多课他们都给我做过指导。我们没有实际的教学经验，好多课即使自己精心设计过也可能存在问题，让高人指点，是为了万无一失！
还有一点也是让我很感动的，就是齐老师。找工作之前我跟齐老师做国培、做助理，齐老师是个很好的老师，会为每一个学生考虑，尽他最大的能力。齐老师知道我想回定州，他虽然不认识定州的老师，但是他还帮我找别的老师推荐。这是应该感谢齐老师的，但是我还想说的一点是，齐老师并不讨厌我，如果他讨厌我的话也不会帮我推荐，至于齐老师不讨厌我的理由我觉得跟我认真工作的态度是分不开的。
剩下的就是面试了，定州中学的面试分两轮，面试之前我问过师姐，问她去年面试的时候问的是哪些问题，我好做相应的准备。另外就是试讲，关于试讲我想说的是，不管是否自信，站到讲台上就一定要自信，一定要相信自己是最好的！因为每个领导和学生都喜欢自信的老师，跟着自信的老师学生也会变得自信！
说了这么多都是些自己心里琐碎的想法，没有条理和章法。我想说的是只要自己认真去想这件事了，按照自己的想法大胆去做了，应该就会有好的结果！
其实找工作并不难，好些人的工作就是“打酱油”打来的，所以说只要积极的去做，找一份工作不是难事！同胞们加油吧！希望我杂乱无章的语言可以对你有所帮助！祝每一个同胞都有一份好工作！工作的好坏不在于跟别人对比，只在于自己内心的感觉！
作为一名刚毕业不久的职场新人，不敢妄言谈经验，但愿意结合自身经历，与各位分享几点实*、求职中的心得体会，以期能对正在实*、求职的同学有所帮助。
1.简历篇
无论是找实*，还是找工作，简历都是必不可少的，虽然说在自身条件既定的情况下，简历内容相对固定，但简历的形式以及内容的呈现方式还是可以操作的。
本科时候，自己百度了一份表格样式的简历模板，以为填上基本信息就可以了，如此也用了几年；直到看到了几位大神的简历，不仅内容上无可匹敌，形式上也特别精致。开始心里嘀咕，好的实*机会、工作机会，都是会有大批同学投简历报名竞争的，这要是一起投简历，我不被刷谁被刷？于是乎，网络搜索到了几家修改、制作简历的公众号（为了避免做广告之嫌疑，我就不说具体名字啦），花了几百块大洋制作了一份中文简历。虽然当时也觉得有点小贵，但还是觉得挺值得，此后读研、获奖、实*、工作，每当情况有变化，我就在这份简历上再比照原格式添加，一直用到了现在。
所以，准备一份好简历，突出自己的优势，是可行的，可以自己设计，也可以像我这样选一家公众号定制简历。附两份不同风格的简历模板图，同学们可自行感受一下区别：
2.实*篇
一方面，法律工作是一门实践性工作，实操性很强，文件写作、合同审查都是必备技能。
多实*就会多接触实务多get技能，丰富的实*经历能在一定程度上反映你的实践能力，缩短合伙人对你的培养时间，确实有不少合伙人希望找到一个立马上手干活的助理，没有太多时间从零培养。
每年都有很多因实践能力不足，实*期满后没有被留用的`例子。
另一方面，实*可以让你提前了解行业、单位、岗位，避免求职弯路，帮助你修正还没有成熟的职业规划。
如果你的目标明确立场坚定，就是想进法院，那就去法院实*，提前了解法院的环境、工作内容，提前认识些前辈；如果你目标明确立场坚定，就是想当律师，那就去律所实*，提前实*可以提前掌握实务技能，还可以争取留用机会；同理，如果你目标明确立场坚定，就是想当公司法务，那就去公司实*。
但是，如果你目标不是很明确，立场不是很坚定，不确定自己适合哪行，那就多去尝试，比较一下法院、律所或公司法务，看看哪个才是自己想要的。毕竟正式工作后会面临各种压力甚至挫折，一时动摇违约跳槽后到了新单位再发现还是原来的岗位适合自己，代价有点大，不如实*期就尝试一遍提前坚定。
事实上，我身边也有很多伙伴，在毕业求职季各种投简历，投中哪家就去哪家工作了，但工作后发现不合适自己开始后悔。
但要注意的是，要*衡好学业和实*的关系，切忌因为实*耽误学业，毕竟学*是学生的天职，理论基础是法学生的真本事，工作后再抽时间学*理论是不易的。
就我自己而言，我先是在北京某基层法院实*，了解了基层法院的情况，法官、**员的日常；然后又到了最高人民法院实*，见识了最高法及大法官的层次，看到了自己的天花板；最后又到了北京某律所实*，实实在在的接触到了公司法相关业务，提高了实务操作能力且最终拿到了留用机会。
3.公司法业务技能篇
接下来结合自己的工作，简单介绍下公司法业务中的必备技能。我目前接触到的公司法业务，既有股权转让协议、起诉解散公司、对外合同纠纷等诉讼业务，也有公司合并、分立、定向增资、新三板、IPO上市、重大资产重组等非诉业务。这些业务与一般的民事还是有很多区别的，有很强的专业性。因此需要：
（1）专业知识：如股东知情权、股权回购、股东对公司债务的连带清偿责任、小股东请求解散公司纠纷、公司治理结构的规范、公司合并分立的流程及注意事项等等。
（2）法律检索能力：与诉讼业务相比，非诉业务有时更需要强大的检索能力，非诉业务往往涉及各行各业（比如矿产、天然气领域等），很多行业都有其特殊性，在合法合规性审查方面以及工商登记行政审批方面，需要做大量的检索工作。
（3）财务、证券、基金等各行各业的知识储备
尽职调查和法律意见书中会涉及到大量的财务信息，能看懂财务报表，有一定的财务知识是很有必要的。从事非诉业务的伙伴，有不少人已经通过了注册会计师，也有不少人正在备考注册会计师。
同理，涉及到证券、基金等领域的业务，也需要对证券、基金等知识有一定了解。有这方面的知识储备会更有优势，没有的话可以及时学*，目前，我也是在学*过程中。
4.工作态度篇
我们的工作态度，老板是可以感受到的。审查、起草的每一份文件，有没有认真对待，老板也是能看出来的，所以不要耍小聪明，诚信、诚恳，才能获得信任。耍小聪明或者不用心，被老板发现了会引发信任危机，有损合作关系，得不偿失。端正工作态度，踏实努力，方能长久，对他人负责其实也是对自己负责。
5.问题解答篇
最后，就同学们关心的几个问题，做简要解答。
问题（1）从哪些途径获实*和招聘信息？
解答：获取实*和求职信息的途径有很多，比如老师和同学推荐，法律就业、国企招聘、粉笔公考、中公、华图等公众号分享、就业实*微信群分享、智联招聘网站等等，同学们可以抱团取暖，互通有无，多搜索，多留心。就我而言，我是关注了法律就业的公众号，加入了北京地区的微信群，在群里看到的招聘信息，然后投简历应聘入职的。
问题（2）怎样才能到最高人民法院实*？
解答：最高人民法院设有实*生制度，每年半年会面向全国高校招收一批法律实*生，每个一本以上的院校可以向最高法推荐1-2名同学，最高法政治部再根据各高校的推荐情况，筛查简历，最终确定50名左右的同学入院实*。详情可查看最高法往届实*生的招收公告。此外，最高法巡回法庭也在招收实*生，可以关注，如果不能去最高法实*，去北京各基层法院、中级法院实*锻炼也是不错的。
问题（3）律师应当具备哪些技能？
解答：律师这个行业对人的综合素质要求挺高的，在我看在，律师应当至少具备以下技能：理论基础+实践能力+交流能力+良好的执行力+抗压力+其他。再具体的要看所从事的方向，比如做涉外业务，肯定要具备优秀的外语能力。
问题（4）法律检索及合法合规性审查常用的网站有哪些？
解答：我现在常用的网站包括：无讼、北大法宝、企查查、启信宝、国家企业信用信息公示系统、信用中国、中国裁判文书网、全国法院失信被执行人名单信息公布与查询网站、中国执行信息公开网、证券期货市场失信记录查询*台、工商、环保、质监、税务、消防等当地主管部门的官方网站等。
以上就是这次交流的内容，比较浅显，实属自己感悟，仅供参考，预祝各位实*充实、求职顺利，谢谢！
随着我国市场经济的建设和完善，经济全球化的不断深进，科技进步日新月异，综合国力竞争日益激烈，社会对人才的需求及对大学生职业素质，职业技能的要求日益提高，大学生求职择业和职业发展已引起了高校和全社会的广泛关注。构建大学生职业教育与发展服务体系，有助于提高大学生的就业率提升大学生就业质量是解决大学生就业教育的针对性和时效性，满足社会对人才的需求和学生自身成才的需求。
职业发展教育这门课程指导和帮助学生完成学业，促进全面发展按照国家的教育方针，培养目标、培养规格的要求。、，指导和帮助学生在学制系统中完成学*任务，完毕学业。并在此基础上从理论和实践相结合的高度上告知学生全面发展，并逐步确立职业生涯设计目标，并从思想上、能力上和心理上预备求职。
我们身为一名大学生，对职业认识不强是客观存在的大问题，对职业认知不够，从而导致大学生在择业的时候，不能从自我认识出发，不能从兴趣、价值观、能力等方面深入分析自身特点，选择适合自己的职位。在整个大学学*过程中，学*的目的性，方向性不足。或许，在考大学的时候，很多人能明确的认识到自己喜欢什么，知道将来选取哪个专业。但这并不意味着随着高考压力压力解除，接触到不同于高中被动式学*的环境，每个人都能够明确的知道将来自己要走上什么样的道路。很多学生要么对学*感到很茫然，要么就跟风的去考各种各样的证书。最终直到毕业的那天，才认识到大学四年的时间并没有得到充分的利用。这也将导致择业的.时候，不清楚职业的具体要求。对选择的职业不喜欢从而跳槽，或者没有获得所择职业要求的能力，在升迁的路途中并不顺利。
通过对本课程的学*，帮助学生正确的把握目前就业市场的需求形势和国家，各省市有关大学生就业的制度和政策，按照社会需求确立就业期望和就业心理，树立正确的择就业观念和就业取向，了解大学生就业程序，把握一定的就业技巧，以保证毕业生顺利就业。同时，进行相关的职业知识、道德、素质教育，使学生了解我国目前的就业趋势和职业必备素质和技能，尤其是了解独立创业必须具备的素质和能力，使学生在毕业后能够进行独立创业，为国家排忧解难。
高校学生接受的是专业化的教育，将来面临的就业方向与所学专业密切相关，因此，很有必要通过大学生就业指导课的学*进一步的了解所学专业及职业的发展方向和趋势。帮助学生树立公道的择业观念，使学生实在的，自为状态的择业行为;鼓励毕业生到基层，到艰苦的地方，到祖国建设最需要人才的边远地区发挥自己的特长，干出一番事业，达到人才资源的公道配置。同时，高等学校毕业生就业政策是国家为完成一定历史时期的任务适应经济建设和社会发展的需要而制定的有关就业的行为准则，他将根据国家政治经济的变化而不断的调整。毕业生就业工作是一项政策性很强的工作。毕业生了解国家的就业政策是择业求职过程中非常关键的环节。
求职是高等学校毕业生走出校园的第一步，面对着社会上形形色色的招聘会和用人单位，他们必须做出选择，来完成就业。由于高校毕业生刚刚结束学生生涯，开始职业生活，社会经验的不足，在面临求职抉择时，他们经常无所适从，而一个人的发展和成才在相当大的程度上取决于他的职业，大学生就业指导课就是给毕业生提供了一些解决求职对象和应聘规则的途径和办法，从而为帮助毕业生顺利就业创造条件。毕业生应把握求职技巧，解决求职过程中出现的题目，正确的选择职业，为将来的发展与成才打下良好的基础。也就是说，对高等学校学生进行就业指导，是学校教育教学工作的一个重要内容，是推动学生全面发展，贯彻学以致用，人尽其才原则，帮助学生顺利择业求职的重要措施。也可以说，这既是对大学生就业指导课的指导思想，教学目的和教学任务的具体要求，也是对课程内容的基本规定。
大学生求职，实际就是求职信息的传播，就是大学生通过书信，上网，登门或引荐等渠道，向可能的聘用单位，表达欲求职的意愿，大学生怎样才能成功求职呢?从信息传播成功关键因素分析，主要有四个方面：
自己首先是合格的大学毕业生。
2.能够较准确地找到自己与聘用单位的共同点。
3.要具备一定的求职技能。
4.要有一定的抗干扰能力。
大学生求职择业和职业发展教育在国外已经有百余年的历史，而在我国却仅有几十年的发展。可见，发展职业发展教育不仅在当代有用，还在今后有重要的影响。所以，对大学生进行求职择业和职业发展教育能帮助其了解职业转变和，择业观念明确奋斗目标，培养职业能力，掌握求职技巧。同时，还能激发和培养大学生积极向上奋发有为的人生态度，掌握制定人生发展职业生涯和大学学*规划的方法，明确奋斗目标，提高职业素质能力顺利完成学业并成功就业。充分说明对大学生进行求着择业培养和职业发展教育是必要的，其重要性也是不言而喻的。
大学生就业形势难，目前已经是个不争的事实。昨天要不是亲身体会，我可能永远都不会相信。昨天我去北京大学中国青少年成长训练营去应聘助教老师，仅仅的五个职位，就有五六十个人去应聘，甚至更多。由于我在面试前做了一些准备，所以我很顺利的通过了初试。这让我明白，无论做什么事情，都不要打无准备之仗。事先心里有谱，在面试时你就不会紧张，回答问题也会很有逻辑。面试过后就是漫长的等待复试通知，由于是第一次正式找工作，我心里很急躁，虽然感觉不错，但还是有点担心。我当时就像热锅上的蚂蚁，坐立不定。这可能还与我的性格有关，事后想想任何事情做完之后，结果都已成定局，我们应该以*常心去看待，是你的谁也夺不走。所以以后我要改掉我这个不好的*惯，不要总是把自己放在很紧张的位置。
初试过后是复试，下午的我就没上午那么幸运。回答问题时有点紧张，逻辑性不强。这是我以前就有的毛病，但这次暴露的一览无余。记得主考官问我小时候的理想，现在是否还在坚持时，我的回答简直出乎我的意料。刚开始还在我的把握之中，谁知最后一下子慌了，说的什么内容现在我已经记不起来了。主要原因还是当时太紧张，本来自己的语言组织能力就不强，一紧张更不行了。以后我会注重这方面的锻炼，真金是顶的住火炼的`，我要努力做一颗真的金子。现在我还在等待通知，成功和失败就在那一瞬间。
无论这次结果如何，我感觉收获还是有的，最起码我更看清了自己的弱点。并且我在以后的学*和生活中，我会努力锻炼我的弱点，从小事做起，细心谨慎，以一颗*常心去看待成败和得失。舍得舍得，有舍必有得，上帝在给你关上一扇门时，同时他也会给你打开一扇窗。让我们以乐观的心态去看待生活给我们的考验吧！
20xx年7月26日XX大学（威海）社会实践调研团采访组成员在肯德基对商学院xx级毕业生徐XX做了关于如何提高贫困生就业竞争力的专项采访。
上午，我们采访小组提早来到采访地点，并在约好的时间进行了采访。徐XX校友毕业于山东大学（威海）商学院金融专业，目前在XX市XX百货公司负责销售管理。从采访中，我们知道在大学的锻炼在之后的求职路上还是有很大帮助的，并且也了解到许多求职经验和其中出现的问题。
首先，徐XX校友谈了毕业后到找到工作这一段的经历。在其中，她谈到：对于她学*金融专业的，首选工作是银行，并且她也向多家银行投过简历。而，在进行综合考虑后，她选择了韩资企业XX百货。她说道，选择这个工作与她所学专业没多大关系，但这个工作却是她擅长的、喜欢的'，并且还拥有去韩国深造的机会。
接下来，她还介绍了目前的就业形势和结合自己的经历总结的经验。她讲到，XX的大企业不是很多，并且还有一些排外的倾向。而且，就威海来说，XX市不是一线城市，相对的就业岗位还不是很多，因此很多人还是选择去济南或者青岛找工作。但是，她也说到，XX大学（威海）的毕业生在XX还是比较容易找到工作，而且学校的影响和帮助也很大。她告诫我们，在求职时要注重细节，还要有目的的寻找，并且结合自己的能力和性格认真考虑自己的就业方向。
然后，我们问了她有关对在校大学生学*期间综合素质拓展的看法。她讲到，在大学学*和社会实践锻炼一样重要。专业学*要弄扎实，社会实践要多参加。比如在学校，她就参加过礼仪协会，并在社团之夜表演过。这些实践活动锻炼了她的心理素质和交流能力，并且与模特公司的签约也积累了很多工作经验，因此在面试过程中有着超乎常人的优势。
最后她谈到，毕业并不意味着实业，每个人自己要对自己有信心，并且告诫学弟学妹要好好珍惜在大学的时光——且学且珍惜。在校友寄语中她这样写道：“多了解自己，多接触社会。”最后我们采访小组和她合了影，她也期待我们的调研能给贫困生的就业带来一些帮助，并且希望在大学期间我们能够完成自我的蜕变，在未来绽放我们如火的青春。
面试时别这样说话
语言是求职者在求职面试中与招聘人员情况、交流思想的工具，更是求职者敞扉，展示自己知识、、能力和气质的一个主要渠道。恰当得体的语言无疑会增强你的力，帮助你获得，反之，不得体的语言会损害你的形象，削弱你的力，甚至导致求职面试的。那么，在求职面试中要注意哪些影响自己的忌语呢？
缺乏最明显的就是“你们要几个？”对用人单位来讲，招一个是招，招10个也是招，问题不在于招几个，而是你有没有这1/100或1/2或独一无二的实力和力。“你们要不要女的？”这样询问的，首先给自己打了“折扣”，是一种缺乏心的表现。面对已露怯意的，用人单位正好“顺水推舟”，予以回绝。你若是来一番非同凡响的介绍，反倒会让对方认真考虑。“外地人要不要？”一些外地人出于坦诚，或急于得到“兑现”，一见招聘人员就说这么一句，弄得人家无话可说。因为一般情况下，不得不要外地人，也不是所有的外地人都要，这要看你的实际情况能否与对方的需求接上口，让人家觉得很有必要接纳。
急问待遇“你们的待遇怎么样？”“工作还没干就先提条件，何况我还没说要你呢！”谈论报酬待遇，无可厚非，只是要看准时机，一般在双方已有初步意向时再委婉地提出。
不合逻辑考官问：“请你告诉我你的一次经历。”“我想不起我曾经过。”如果这样说在逻辑上讲不通。又如：“你有何优缺点？”“我可以胜任一切工作。”这也不符合实际。
报有熟人“我认识你们单位的__”，“我和__是同学，关系很不错”等等。这种话主考官听了会反感，如果主考官与你所说的那个人关系不怎么好，甚至有矛盾，那么，你这话引起的结果就会更糟。
本末倒置例如一次面试快要结束时，主考官问求职者：“请问你有什么问题要问我们吗？”这位求职者欠了欠身，开始了他的发问：“请问你们的规模有多大？中外方的.比例各是多少？请问你们董事会成员中外方各有几位？你们未来五年的发展规模如何？”参加求职面试，一定要把自己的位置摆正，像这位求职者，就是没有把自己的位置摆正，提出的问题已经超出了应当提问的范围，使主考官产生了反感。
不当反问主考官问：“关于工资，你的期望值是多少？”应聘者反问：“你们打算出多少？”这样的反问就很不礼貌。很容易引起主考官的不快。
拿腔拿调有一位从新加坡回国求职的机电工程师，由于在新加坡呆了两年，“新加坡腔”比新加坡人还厉害，每句话后面都长长地拖上一个“啦”字，诸如“那是肯定的啦”。半个小时面试下来，考官们被他“啦”得晕头转向，临别时也回敬了他一句：“请回去等消息啦！
第一，找工作要重过程，别把结果看得太重要，有的毕业生老想着单位会不会用我，我会不会找到适合自己的工作，担心这个担心那个，却不注重总结经验教训，积累求职秘决。
第二，找工作要有一种执着的追求，不要怕失败，要有信心，真诚能打动一个人，执着照样能感动一个人。
毕业生要认清现在的形势，今年是全国高校扩招的第二批学生毕业之年，加之还有去年未找到工作的人，应届毕业生就业压力非常大，形势不容乐观。拿广东等发达地区来说，所需的主要科目师范生已达饱和，紧缺的只是小学中学的计算机、心理学、英语教师。所以我劝师范院校毕业生不要总想着发达地区，不能有好高鹜远的思想，一定要认清自己的实力，自己是什么，自己到底能干什么。另一点是不要太注重工资的高低，关键是所谋求的岗位有无发展空间，空间有多大。很大同学不愿到基层去，原因是工资低，地域偏僻。但他们忽视了最重要的一点，这些地方发展的空间大，机会多，竞争却小，而发达地区和大城市则相反，刚毕业的大学生，尤其不是名牌大学毕业的大学生去这些地区找工作，发展空间极小，机会少，竟争却很激烈。
对于社会上的招聘，我有自己的一些体会，我前一段时间去过广州、东莞、中山等市，给我感受最深的是现在社会对人才的认可，不止考虑你有什么证书，你毕业于那所大学，你是什么专业，用人单位可能会考虑你是不是名牌大学毕业的，但这并不是最重要的，无论你是谁，他会给你一个机会，关键是你的素质，你有无可塑性。
关于一些证书如英语四、六级证书，一些外企、国有和民营大企的要求的是和自己所需求的'人才所具备的素质是相关的，四、六级证书只是给你提供可以和他谈谈的一个机会，关键还看你的实际操作能力。比如一家单位要用你，给你一篇文章让你现场翻译。现代社会更注重实用性人才，一些证书，只是考试能力的一种体现，不可能完全反映一个人的真实水*，社会只重视实践操作，我们在大学里只是注重理论知识的学*，实际操作能力却很差。你说你是大学生，给你一份工作，你能拿得起放得下吗？而我们目前的大学生在大学里只是应付考试，却不过问社会真正需要什么样的人才，盲目地学了四年就急匆匆地去找工作。针对这些问题，我要特别提出两点建议：一是要提高自我修养，二是要学会适应社会。
我想对学弟学妹们说的是在大学一定要确定自己的目标。让自己清楚地明白读大学的目的到底是什么？要把自己培养成什么样类型的人？在大学里这为了这个目标该怎样学？如何做？所以学弟学妹们在大学期间还应参加社会实践活动，只有这样，毕业后才能顺利快速进入社会，到时候你可能找了一个专业不对口的工作，而事实表明，很多毕业生都是找到的工作专业不对口，那就看你做事的能力了，比如进了工厂，人家叫你操作，你会操作吗？
另一点是一定要夯实自己的基本功，很多师范生找工作的基础都没打好，“三字”即钢笔字、毛笔字、粉笔字差，语言表达能力差，人际关系差，对教材的理解能力差，教育学思想差等，由于缺乏锻炼，出了社会，这些不足之处一下子就暴露出来了。
我们学校是海南省唯一一所师范类高校，毕业生一般会分配到省各个中小学去，但这种情况最*一两年已发生了改变，一些重点中学像海中、侨中、加积中学、文昌中学等已经把目光投向了全国，包括重点师范大学的毕业生，那么我们如何去和重点大学的毕业生竞争呢？我想我上边已经提到了，我再概括一下：
一、加强自身的语言表达能力，这包含两方面内容，清楚地向别人表达自己的意思，准确地理解别人的意思。
二、提高自己与人相处与人沟涌的能力，这是包括协作能力，组织能力，领导能力，与人共事的能力等等。
三、加强个人的文化素养，上至天文，下至地理，一个人的涵养不单体现内在，还体现外在，你一开口说话，一谈吐人家就知道你有无内涵。文化是内敛的东西，积淀了多少文化修养也能体现一个人气质。
四、要有过强过硬的专业技能，专业技能的高低决定你能否找到一个好工作，能否拿到高薪水。
五、文字表达能力，不单包括文科生，还包括理科生，谁也免不了与文字打交道，这也在一定程度上体现了一个人的素养，我们有的同学毕业简历都写不好，如何让单位青睐。
六、还需掌握一些公共知识，如电脑网络知识，要根据个人专业掌握一定就可以了，我们只需了解在自己专业范围内需要了解多少这方面的知识。
有一点我需要强调一下，在大学，英语四、六级也好，计算机证书也好，只是一个工具，我们在掌握这些工具的同时，要侧重于专业知识，不要被四、六级或计算机等级考证所累而忽略了专业知识和专业技能。
我还要再强调一下主动精神，学*也好，工作也好，主动精神很关键，天才就是主动性的爆发，主动就是不用别人告诉，你就能出色地完成任务，这一点是用人单位在试用期最注意观察你的一点。例如，领导叫你做一份文件，你该问哪些人，该如何去做，需要注意那些问题，这一切都需你自己去做，而不要问领导应该如何做。
目前考研被炒得很热，已经成为一种趋势，但不能盲目，要有自己清晰的计划，要把自己塑造成什么样的人，在这一点上再考虑自己是不是考研，考什么研。我们是社会人，我们要考虑到社会和家庭，现在的教育其实是终身教育，等有了经济基础再去考，不一定上完本科就去考。另一方面不要以为考了研，出来就是社会缺少的人才，这并不标志着你在社会有强大的竞争能力，我有一个同学在人大读研出来后却到了一个中学去教书。再比如搞电脑的，我理论不深，但我动手能力强，你是研究生，但你动手差，单位不一定用你却有可能用我。所以说考研并非是万能的。而对于下定决心准备考研的同学，这当然是好事，但不要好高鹜远，读研究生只是一种过程，关键还在自己。
我之所以比较轻松的找到了工作，这与我大学四年的努力是分不开的，我每个假期都到学校去实践上课，可以说有了三四年的工作经验，这样一出学校就可以直接操作，在实践过程中可以考虑自己所学的在工作中如何操作。我现在进这琼海的加积中学，当初和我竞争的有一些国内著名的师范大学毕业生，如华中师范大学和西南师大等，但我赢了。当初来到海师时我也曾郁闷过，但今天我可以自豪地说我的选择没有错。
做学生助理一段时间了，每天负责帮助企业开招聘会，感触很多，趁着还记得顺便写写，怕时间长了就淡了、忘了。
一，来学校的企业目前为止大大小小也有几十家了，各行各业都有，因为我们学校是专业财经类学校，所以招聘的岗位也很对口。
有的企业规模比较大，所以排场搞得很阔气，像三洋，总监级别的人物就来了好几个，西装革履的，宣讲人也很专业；有的小公司就不行了，HR们没那个职业的味道，穿得没那么正式，宣讲会也很*淡。不管是大公司还是小公司，除非你是很有名的企业，只要一发招聘信息就很多人来的那种，比如美菱，HR穿个夹克，背个书包，念了念PPT，照样吸引了几百人过来递简历。有的企业就不行了，穿得不正式，公司名气又小，宣讲会还很枯燥，结果就来十几个人，后来面试的也就十来个，而且我相信里面有一部分肯定是来积累经验的，搞得HR问我是不是学校没搞好宣传，我当时尴尬不已，只能告诉他，我们都是按照正规的宣传渠道来做的，其他企业也是有冷又热的，主要还是看学生的兴趣和公司的名气。所以，不管公司是大还是小，HR们形象好，宣讲内容生动，肯定能给吸引人去看，像会通材料，公司规模和名气都不怎么样，但是给人的感觉是很正规，宣讲会照样爆满。学生们呆在学校对公司的了解有限，看到企业HR们的精神面貌、做事手法就好像看到了这个公司内部的环境一样，HR面试学生的时候喜欢讲第一感觉，同样，学生找企业的时候也讲究第一感觉。
二，投简历是第一步。大部分企业都接受现场投简历，至少来我们学校的都是这样，并且投递完毕之后立马筛选。
一个HR聊天的时候告诉我筛选简历是他觉得最痛苦的事，他说他们要忍受千奇百怪的格式，还要在文字中找到他们所要的信息，他们都想不能因为讨厌拙劣的格式而忽略简历上的信息，也不能因为简历格式过于花哨而留下了内容不合格的简历，他们最喜欢那种格式恰到好处、内容又充实的简历。当然，有的企业筛选简历需要硬性的指标，比如英语四级必须过，哪些证书优先考虑等等，一般来说，工作内容很专业的岗位，证书优先，而工作内容广泛的岗位则只要通过那些最基本的考试，比如CET4.我在帮企业筛选简历的时候，遇到过有的人简历写得充实，各种各样的实践活动，各种各样的获奖等等很多，但是就是没有看到他写通过了CET4，没办法，你再优秀我也只能扔到一边了。
关于简历怎么写最好，我不想再多说，因为网上这方面的文章多得是，我只总结一些错误的地方。有的人简历做得很花哨，还用相片纸打了封面，结果一天一个HR在旁边跟我说：“瞧，我还得翻一页才能看到他“；大部分人的简历都喜欢上网下载那些模板，然后一个格子一个格子的填写，但是很不幸的是这些模板都是一些事业单位的，看到那么多人在简历上面写了出声年月、籍贯、性别、身高、体重、血性、爱好等等，我不禁想到，如果我是个HR，我要知道那些有什么用呢；很多人实践经历很多，获奖证书也很多，但是写的太简单，通常对实践经历的描述就是一句话，”某年某月在某某干过某事“，试想，如果你是HR，你怎么知道这个人干这件事是如何干的、干的结果怎么样呢。简历就是HR认识你的第一道门槛，你得让他们看到你具有哪些能力，招聘不是人口普查、也不是选美，所以不需要那么多个人信息，能力是通过你做事的过程和结果体现出来的，所以尽量在简历中体现你是如何做事的，事情做的结果如何等等，一些必要的证书、能体现你综合素质的东西都要尽量写上去。没写一条就问问自己，这条是不是能体现你的能力！
在我看来，简历写得怎么样，不仅能反映一个人的态度，而且能反映这个人的学*能力。表明态度不需要多说，一份好的简历，尤其是针对某某公司某某岗位写得特定简历，肯定是用心的表现，我自己做的简历求职意向那一栏从来不敢用笔写，因为这不明摆着让HR知道，这是一份通用的简历，显得我不够真心；简历其实还体现了学*能力，我也看过上千份的简历，也帮班级同学修改过简历，我最郁闷的是，我们从来没有做过简历，而到做简历的时候，就随便下个模板，按照自己的想法写进去，也不思考简历是不是这样做的？什么样的简历是HR们喜欢看的等等问题，他们如此自信的以为自己完成了求职的第一步。就算是考试，我们也知道要先看看书才上考场，然而我们做简历的时候完全表现出一种愚昧、无知的状态，如果简历那几张纸是结果，那么我们是如何做准备得出这个结果的呢？这只能说我们很多人不具备学*思考的能力，对此我只能无语。
三，接下来就要说说企业招聘的要求了。
几乎每场招聘会，不管是宣讲还是面试、笔试我都会在旁边看着，面试很有意思、但也很无聊。大体上看，不管是什么岗位、什么公司，招聘学生的时候第一会看他的沟通交流能力。我见过大部分学*成绩不好，但思维活跃、具备良好沟通交流能力的人都能进二面或者被录用，也见过很多学*成绩好得很，奖励写了一大块的同学，因为自我介绍支支吾吾而第一面就被刷下来了；当然，有的'公司岗位特殊一点，比如财务岗位，大部分都要求学*成绩好，有的企业倒是就喜欢要那些老实的、不活泼的学生，当然这只是例外，你想想，如果你是公司的老板，你肯定喜欢会说话、会表达的人，就算是招聘那些老实、看上去不活泼的人，他们大都也有积极主动的优点，在以后的工作中，只要积极主动，沟通交流能力很快就锻炼起来了。所以，如果同学们觉得自己沟通能力不好，就觉得适合去找一些财务、行政之类的岗位就大错特错了，任何一个岗位对沟通交流能力都很重视，技术不会可以学，但是最主要的是你能与别人交流，让别人能教你。
具备良好沟通交流能力的人，不一定就是那些很活跃，看上去很张扬的人，说一个人具备良好的沟通交流能力，是看这个人是不是能倾听别人的意见、并且认真思考后给出好的提议，看这个人是不是积极主动的与人打交道、并争取留下好的印象，也就是换位思考加积极主动等等。我们身边很多同学*时装酷、装纯、或者宅起来，很少去交流，在找工作面前就会发现那全是在卖弄；也有一些貌似滔滔不绝，但是不注意倾听别人的意见，不给别人说话的机会、不采纳其他意见的人，同样是没办法沟通交流的人。总之，人是社会人，意思就是我们是群居动物，如何与别人相处的更好，不是你可以选择的，是你在任何角落都逃避不了的事。
沟通交流能力几乎占了企业招聘学生的很大一部分比重，我接待的一些企业HR们，从到校门口接他，在路上聊几句，还不到教室，他就问我工作找好了吗，没签单位的话可以考虑来我们公司等等，搞得我受宠若惊；如果有单位来招聘，你真的想进去工作的话，我建议你们在招聘会上努力充当工作人员，为他服务，不要递完简历、面完试就抬脚走人，你必须用行动让他们看到你的真诚。说来说去，这些东西无处不体现做人的道理，当你把HR们当姥爷一样供起来时，他就给你机会了，所以，为人处世才是第一的。
四，说完了沟通交流能力，就要看其他的组织能力、领导能力、爆发力、思维能力、抗压能力等等。
无领导小组是最普遍的，很多人为此头疼，我也为之头疼，我头疼的不是怕自己做不好，而是怕遇到不配合的队友。在我们这样的学校里，参加社团或者学生会，还能让你有机会参加团队讨论，在课堂上就少见了，关键是我们*时的讨论大都不用得出一致的结果，没有时间限制的压力，也不用关心自己为得出结论贡献了多少力量，更很少去思考出现冲突、混乱时如何解决，这都是关于领导力的事情；在我看来，现在的学生团队里面，想成为领导的人少了，成为领导之后刻意去提高自己领导力的人更少了，伪民主和潜规则倒是学了个精透。
求职心得体会3
又是一年招教季，这个七月，我接到了好多来自于同学、同校学妹、爸爸的朋友的孩子打来的咨询电话。因为在他们看来，以美术组总成绩第一名成功考入xx当老师的我是个“招教专业户”。
毕业后我纠结于考研和招教之间，于是我自不量力的选择同时做两手准备，复*两个完全不同领域的书。结果考研因为专业知识分数较低而落榜，只能跻身于招教大军之中。
我逢考必报，不管复*的怎么样，只要哪里有考试我都报名，整个夏天都奔波在报名、领准考证、考试的路上……其实能考上教师并不代表我复*的就非常好，每次去考试的时候，看到别人书上复*的痕迹密密麻麻的圈圈点点都是字，但看看我的书像新的一样，我就怵得慌，但后来我总结出来，招教考试并不是死磕教材就能成功考上的。
招教成功=充分的准备+良好的心理素质+运气
充分的准备不仅是对考试内容的准备，不仅看书，还要多做题，错题作为重点复*。还有对招教政策的了解，对公告的解读，题型的把握以及报名需要准备的材料、证件等。
每次招教考试报名现场总有人忘带这个忘带那个，出现缺少复印件在急急忙忙去复印等等问题，这都是准备不充分所带来的麻烦。如果报名时就很不顺利，势必是会影响到考试的心情和状态。我想如果一切顺利，会使人更加自信吧！
考场良好的心里素质很有必要，考题的难易会影响做题的心态，难度小容易轻视，难度大容易急躁。所以考试时一定要放*心态，“招教”是一个常模参照的测试，所以难易对大家的考验是一样的。应努力把掌握的知识分数把握住，沉着思考难度较大的题目。遇到主观题多思考，理清思路再答卷，尽量做到条理清楚、有理有据。
运气则是一个不可控的因素了，不具稳定性。运气来自很多方面，比如考试遇见自己做过的原题，（提醒：考试时遇到不会的题一定记下来下了考场要找到答案，否则下回即使遇到原题也枉然）。或者遇到题型符合自己的优势（我个人就比较喜欢xx试卷的题型，论述题占分值大，主观答题占优势，死记硬背不是我的强项）。再比如考到进考场前刚刚背的简答题可以一字不漏的写下来（考试前的短时记忆有时候效果很好）……
当然运气是可遇而不可求的，所以进军“招教”要做的就是做好充分的准备，调整好心态，自信的迎接考试。
以上仅是我个人的一点小心得，写出来供需要的人参考，不足之处还请大家不要见笑。
就业之路本就在自己的脚下
宁夏目前的城镇登记失业率为4.2%，宁北工业城市石嘴山的失业率为4.6，虽说略高于全区*均水*，但与1997年这个市9.3的城镇登记失业率来比降幅已超过了一半。五年来，石嘴山市有3.5万人实现了就业和再就业。下面三个故事是个缩影，故事的主人公用自己的亲身经历告诉家乡每年新增的4000多城镇就业人员，下岗失业并不可怕，就业的路本就在自己脚下――
韩钦：“努力、再努力，将离我们越来越*。”
家住宁夏石嘴山市的韩钦2001年8月17日和另外14个人一起被市劳动就业局组织劳务输出到深圳。刚走出家门，由于缝纫技术不过关，许多服装厂的活做不了，最后一起到一家伞厂做学徒。因为试用期工资较低，大家情绪很不稳定，无心学技术，想换厂挣大钱，仅在这家伞厂干了15天便集体辞工。可由于没掌握技术，没有企业愿意要，此时想回原来的伞厂也已不可能。这是大家是到深圳后的第一次败仗。后来，由于韩钦在宁夏干过电镀工作，有一定的技术，便去参加招聘会，被一家线路板厂录用。半年后，韩钦主动辞掉这份工作应聘到一家电子厂，被安排做生产助理，从此实现了他在深圳做白领的梦。回首一年多打工生活，韩钦说他有好几次曾因为太艰辛产生过想回家的念头，与他同来深圳的几个人就因为怕吃苦回去了。但韩钦终于坚持了下来，他说这要靠努力。“在这里我不仅实现了就业，更重要的是我学到了很多东西。在外面打工的道路的确艰辛，但也充满希望，有志者事竟成，努力、再努力，将离我们越来越*。”
田宝玲：“天道酬勤，付出就会有收获。”
家住石嘴山市石炭井的田宝玲1992年电大财会班毕业后一直为找工作的事犯愁。最初几年，她做过会计、小饭馆服务员、售货员，甚至摆小摊、卖过几天小吃。田宝玲终于决定走出家门闯世界。1995年春节过后，她踏上了南下深圳的列车。
初到深圳，14天后找到了第一份月薪640元的统计文员工作。在这里干了四个月，她辞职去一家国营单位应聘，被选中做会计。初学做会计，每周*均挨训三次，那时的她经常被训得躲在卫生间哭鼻子。有一次，“受不了窝囊气”的她竟把账本一推要辞职。一年后，当她在新的岗位上履职时才终于弄明白那时财务训她并没有错。1998年，田宝玲应聘到一家大企业中工作。她的月薪最高达到1500港元。之后，她几次跳槽，现在东莞一家公司做会计，并有了一个属于自己的家，丈夫也从宁夏到了东莞落户。
毕业后的10年间，田宝玲坚持走自己选择的打工之路。她的理念是，“天道酬勤，只要付出，就会有收获。”
李颖涛：“下岗并不一定是坏事，它也许给了你一次自己的机会。”
1997年，仅工作了一年的.李颖涛下岗了。下岗后，他只身去海口闯荡，当过教师、搞过推销、做过保安。但他后来又回到了生于斯长于斯的石嘴山。他想在家乡这块土地上大干一场。根据对市场的调查，他选定搞养殖业——养鸡。在城郊租了一块场地，购买了500只鸡娃娃，像抚育一样，李颖涛精心喂养着这些小鸡。然而，一场鸡瘟几乎令他鸡场里的鸡全军覆没，一下子赔了3万多元。当时许多人好心人都劝他别干了，家人见他太辛苦，又没有收获，也劝他。亲人的劝说，的，令处于十字路口的李颖涛徘徊。他想过，想过退缩，但他不甘心“逃亡”。他拿出拼搏的勇气，扩大养殖场规模，在市下岗职工再就业贷款担保中心的担保下贷款3万元建起一座占地1000多*方米的养殖场，并购买了3000只鸡苗。这一次他注重提高养殖的科技含量，加强了防疫。功夫不负有心人，他终于了。两年多来，李颖涛所饲养的出栏肉鸡2。5万只，小公鸡3万只，猪400多头，盈利7万元。一个下岗后曾为生活感到焦躁不安的李颖涛，现如今对自己的经历感到自豪。他说，“其实下岗并不一定是坏事，它也许给了你一次自己的机会。
大学四年即将结束，每个人面临的去向并不相同，考研、就业、考公务员、留学、创业。每一种选择都代表了个人对未来的期待，和规划！
当然，自己也不例外，在大学四年级上半年经过1个月的奔波，终于找到了自己心仪的单位，宁波方太厨具有限公司，也很感谢人力资源老总给了我这么好的机会；但其实，并非所有人都像我一样，真正做的从心坎里认可和接受第一个单位，这么多天积累下来，有一些体会，分享：
1、面试时并不恐惧，只是双方的一个沟通聊天过程，在这个过程中，你要像对待自己的朋友一样对待面试官，真诚坦然；所谓的无领导小组讨论更是一般，只是你*时和朋友同学聊天是什么状态便是什么状态，不要急于去当领导；做到坦然诚实，你自己是什么便是什么，不要伪装，越撒谎你便需要更多的谎言来支撑自己前面的说法，这样你节奏便大乱。
2、多参加宣讲会，多亲临现场去与面试官现场互动，只有这样，才能真实了解企业的文化和经营模式，才能了解企业对人才的培训机制，才能知道自己到底合适不合适这家企业。充分了解了以后，自己就去琢磨，如果这家单位要我，我去吗？假使要你你又不想去，何必做无用功呢，何必浪费双方的感情和信任呢？奉劝：不要随意网申，不要只看到单位说：哦，我听过，就网申，可能你听过但不了解，你并不合适，浪费感情！
3、找工作时，当然了，不能不提薪酬待遇，但这并不是决定条件，其实，拿工资不是看你自己拿多少，而是看别人拿多少，不必太在意我拿多少钱是不是就比别人强；你要关心的是：你的第一份工作是否能够学*到最多，而不是其他。你的第一份工作会间接影响你的价值观和你对生活的态度和抱负，你想：你希望成为一个优秀的、健康的人，那你就应该让自己在毕业时置身于一个由正直的聪明的人组成的有挑战的环境中去？试想：微软有幸要你，你去吗？回答是肯定的了！这是一个正直的环境，每天你接触的是全球一流的管理模式，全球一流的'标准，那你想，你的生活态度和价值观是什么？不期望待遇有多少，你对社会贡献的多了自然社会也会给与你的更多！
4、每个人面试都会紧张，都会表达不清楚，都会明白这次面试过程中我有什么没有做好，那你如何去调整呢？
1）大学四年生活中要经常锻炼，如何与人说话，语速语调音量都需要*时去把握，还有就是经常上讲台去发言，多练自己的胆量；
2）面试其实是自己对自己深刻的认识，有一些性格特点，自己看不出来的别人可能能看出来，比如，你最吸引同学的是你的哪点？最不吸引的又是什么？有想过改变吗？你身边时是如何评价你的，你的亲朋好友又是如何评价你的，你的父母又是如何评价你的？只有一次一次的深刻认识自己，才会清醒认识自己以便你清醒认识工作单位。不要奢望一次面试就搞定工作，多面几次你自己也就更稳重沉稳了！
5、在就业问题上，在生存发展以及追求理想道路上，要走自己的路，让父母担忧去吧！有一些事情父母可能没有你认识深刻，你要学会把握机会，或许可以问问自己圈子里阅历资历最广的人，你的老师，你的辅导员，学校领导，均是可以参考的对象！切忌自己没有方向没有未来像苍蝇一样乱撞！
6、不要总是奢望找到的工作单位，没有的，只有合适的，你要是怀揣着丢掉西瓜见到芝麻的心态，先找一个保底再去一直找寻的话，会让自己越来越累，越来越迷茫，工资无止境，但你能做的有多少？先要去适应由一个学校人转变为社会人，再去考虑喜欢的工作和环境。
当然了，自己也有过迷茫期，也有过不成熟期，但这都是生活的一部分，都是让我在成长路上所必须要经历的，只有这样，才使我更加珍惜现有的生活，才是我永远对生活充满了挑战感，也是我对生活充满了更多的向往！
大学生择业的过程，是一个复杂的心理变化过程。面对严峻的就业形势，面对众多的竞争对手，要想获得择业的成功，没有充分的心理准备，没有良好的竞技状态是不行的。做好择业前的心理准备，排除心理干扰，应着重克服以下四方面的心理障碍：
一、自卑畏怯心理
有的同学大学四年顺利地走过来了，也具备了一定的实力和优势，面对激烈的竞争，却觉得自己这也不行，那也不如别人。自卑心理使他们缺乏竞争勇气，缺乏自信心，走进就业市场心里发怵，参加招聘面试心里忐忑不安。
二、盲目自信心理
有的同学认为自己在择业中具备种种优势：学*成绩优秀，政治条件好，学校牌子亮，专业需求旺，求职门路广，因而盲目自信，择业胃口吊得很高，到头来往往会由于对自己估计过高，对自己的不足和困难估计不足而在择业中受挫。
三、患得患失心理
职业的选择往往也是对机遇的一种准确把握。错过机遇，往往与成功失之交臂。当断不断，患得患失，这山望着那山高，常常是导致许多毕业生陷入择业误区的一种心理障碍。
四、急功*利心理
有些同学在择业时过分看重地位，过分看重实惠，一心只想进大城市、大机关，去沿海发达地区，到挣钱多、待遇好的单位，甚至为了暂时的功利宁可抛弃所学的专业，宁可不要户口，不服从分配。这种心理可能会使你得到一些眼前的利益和满足，但从长远发展看恐怕并非明智的选择。
求职不该有的几种心态：
依靠心态：一些大学生缺乏独立意识，外出找工作总喜欢与父母、同学相伴，或一帮学友共同应聘同一单位，希望日后相互照应，这种无主见的毕业生一般不会被用人单位录用。
依附心态：自己不急着找工作，整天想着攀哪个亲戚朋友的关系，拿点钱“买”个职位，这样得到的工作恐怕很难长久。
胆怯心态：，面对招聘者结结巴巴、面红耳赤，这样的人很难受到用人单位的.赏识。我有个同学就是这样，他的成绩很好，在幕墙设计考试时他是第一名，他一直向往的就是湖北弘毅，因为我们学校旁边的龙王庙商贸广场就是他们施工的，在武汉数一数二吧。拿到毕业证后他就去面试了，结果因为担心害怕面试不上，导致面试时结结巴巴，结果可想而知。
乡土心态：有些大学生不愿出远门，只愿在眼前的“一亩三分地”就业；另一些大学生则早早登上爱情方舟，毕业后为与另一半留守同一战壕而死守一方，这样很难有所作为。
保守心态：缺乏竞争意识，不敢迎接挑战，或抱着谦虚“美德”不放，不敢亮出自己长处及特色，这样的人自然不会受到用人单位的青睐。
我们在找工作中，要找准自己的定位，克服自己的不足，发挥自己的长处，建议大家多看下求职方面的书籍，最好祝大家找到一份好工作。
一直坚信，没有理所当然的成功，也一直信奉，有付出总有回报。这样的信念与认知也成为求职路上的支柱和力量。
20xx年下半年，作为即将迈出校园的20xx届毕业生，我成为了数十万求职大军当中的一员，职业定位—简历制作与修改—网投—等待—笔试—等待—面试—等待—结果，不同单位的求职历程，或完整或中途结束的道路，当中的迷茫，艰辛，焦虑，喜悦，激动，各种复杂的情感夹杂并存，难以言喻。然而，也正是通过这一次次的求职，一次次的思考和总结，让自己在求职路上不断积累，不断成长。回首自己一路走来的历程，深浅不一的记忆和脚印，不同的阶段都使自己有所感悟和收获，现就自己所经历和感受的，谈谈对求职的认识和想法。
一、就业形势
以前也听别人说过，找工作很难，心里还有点恐惧。经过几次求职过程才发现，原来找工作不难，可是真正找到一份适合自己的，令自己满意的`工作好难。
二、求职目标的选择与确定
求职第一步是进行行业认知和职业定位。只有完在这一步，明确自己的求职目标和自身定位，才能做到在求职时有针对有选择，避免精力和资
源的浪费，同时，提高求职的成功率。对于我来说，曾经在是否适合本专业岗位，是否要跨专业求职有过疑惑，但作为一名电子信息工程的女生，本身动手能力不强就是一种劣势。即使你有意向进行与专业研究有关的工作，公司也不一定青睐于你。所以我尽量避免选择专业要求太强的工作。起初由于个人爱好原因，我也有过从事网页设计工作或者图片处理工作的意向，但因为自己并非相关专业学生，并且相关知识不扎实，在求职方面并无优势，所以只好放弃。
三、求职基本过程
（一）简历制作
早在开始寻找工作机会时便完成了简历制作，而那时的不足在于相关知识的欠缺，简历不够突出。经过就业指导课程的学*，我着手对简历进行了修改并对内容进行了取舍，选取与所应聘岗位性质最为相关的经验和校园活动，最终制作了一页版的简历。之后，我就自己制作的简历多次进行修改并咨询请教了老师的意见和建议，进一步完善简历。都说简历是改出来的，当自己经历过后更是深有体会。虽说每一次的改动都不算大，小到只是个别标点和排版的改动，但也正是这一次次的修改，使自己的简历不断完善，虽说算不上十全十美，但至少还是做到简洁且相关性较强。
（二）面试
我一共参加过三家公司面试。
——家访心得体会菁选
家访心得体会通用15篇
当我们经过反思，有了新的启发时，通常就可以写一篇心得体会将其记下来，这么做可以让我们不断思考不断进步。那么要如何写呢？以下是小编整理的家访心得体会，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
家访是学校和家长相互沟通，彼此交流的桥梁和纽带，是老师了解学生在家表现，也是家长直接了解学生在校表现的最佳途径。只有双方互通才能更好的帮助孩子成长，这是老师更是家长的希望。
这次家访我们主要是给家长汇报了一下孩子在学校的表现，孩子比较文静，在学校跟同学和老师处的都挺好，学*上就数学差了点，其他还好，家访时她也坐旁边，钱龙就她的数学给她提了几点要求，当着家长的面，孩子也保证了能做到。
此次家访给我最深的体会是让我了解了很多*时没有了解的`情况，即在家里的表现：
（1）不怎么干家务，虽然家里也务农，但由于父母的宠爱，*常不干活。
（2）不独立，什么事情都父母包办，说曾经把她送到私立学校，但在那由于吃饭得自己打，买什么东西都得自己买，衣服得自己洗，说受不了就回来了。当时我觉得真是不可思议，这些事早在我小学我已经自己做了，怎么初中了还这么依赖父母，还不能独立呢？归根结底，还是因为父母太宠爱了，甚至已经溺爱了。家长爱孩子无可厚非，但这种爱已经阻碍了孩子的健康发展了，该让孩子做的一定要让孩子自己做，不要觉得苦了孩子，这是孩子该学的生存之道，不能剥夺了孩子学*独立的权力。该放手就放手，让孩子健康茁壮成长。
教育是个大家庭。学校、家庭、社会应共同承担起教育的责任，各施其职并互相促进。
为进一步搞好学校教育，协调各种教育力量，本学期末我校开展了全面的家访工作。现将本次家访所得简述如下。
一、现代社会家庭教育的积极因素
1、家长具有把孩子教育好，培养其成才的心理。现在的家长寄托在孩子身上的希望很大，具有将孩子培养成才的强烈愿望。因此家长往往能满足孩子的各种要求。包括提供优越的物质条件，购置充足的儿童玩具，提供广阔的学*渠道和媒体。有的家庭还为子女布置了专门的小房间用于学*。
2、现代家长注重对子女的教育内容。现在的学生家年龄都在30—40之间，他们本身受过良好的教育。因此他们能认识到教育的重要性，普遍重视对儿童的教育工作，并讲究教育的方法，经常帮助子女解决一些在学*上的困难，这对学校教育起到了很好的补兖作用。
二、现代家庭教育的消极因素
1、正因为家长“望子成龙”、“望女成凤”心切，对子女有求必应，以至于溺爱和放纵，从而使孩子形成了骄纵的心理。他们在言论、态度、行为等方面表现出挑吃挑穿、爱耍脾气、爱哭闹、懒散等不良的行为*惯，这给学校教育带来诸多的难处。
2、家长望子成龙，只看重自己子女的学业成绩而忽视或放松了对子女的思想品德、纪律、劳动等教育。有些家长对素质教育不理解、不支持，甚至对素质教育提出质疑，与其背道而驰。这使学校教育孤掌难鸣，某些工作开展不开。
3、现代家庭中父母外出打工、做生意的不乏少数，从而削弱了家庭教育的力量。有些家长虽然将其子女交于父母管束，可是爷爷奶奶不是宠爱有加，便是有心无力，管束不下，徒劳无益。这更助长了孩子的骄纵心理，他们变得越来越野，使学校教育工作难上加难。而学校与家长联络也往往是徒劳而返。
大约6点40，天都快黑了，爷爷从窗户外面看到有三个人骑着车进了院，估摸着应该就是了。爷爷让欣宝看看是不是老师，欣宝显得很紧张，嘴里不住地说好了好了，居然哭起来了，还一定要人抱，看来是被这个阵式吓着了，再加上刚入园没多久，对老师比较畏惧。老师们很快就上来了，进了屋，欣宝还是在哭，也不肯叫老师，也不原意带老师参观，特别不原意带老师参观爸爸妈妈和欣宝一起睡觉的房间。看这架势，让欣宝跟老师们其乐融融的场景是不可能出现了。奶奶只好带欣宝去活动室玩别的。欣妈把老师们请到客厅，把欣宝最新拍的三岁生日相册拿给老师们看，有些不好意思地问老师到别的孩子家家访是否也出现过欣宝这种状况。老师说有表现特别活跃的，忙前忙后，话也特别多，也有害羞不好意思的。
寒暄一会儿，切入正题。老师们重点讲述欣宝在幼儿园里的表现。总体表现还可以，能自己吃饭会上厕所，中午也睡得着，问题是表现得比较内向，不跟人说话，依赖性比较强，粘着老师，另外吃饭比较慢，有的时候会愣神，要老师提醒。参加集体活动的时候比较胆小，比如海洋球就不敢玩，运动能力上似乎差些，走*衡木要老师领着，实际上按照大纲要求最多能扶着脖领子。老师们提出的问题都很中肯，有些情况比如不敢玩海洋球，欣妈是知道的。老师们认为这是和欣宝是剖腹产出生的孩子有关，有感统失调的问题，建议等进入上幼儿园的*稳期后给她报一个感统班，每周三晚回家一小时，在幼儿园专门加强感统训练。另外就是不上幼儿园的时候尽量多带她接触外面，找同龄的孩子们一起玩。在讨论期间。老师们还想到了找个已经上了一年的小朋友来帮助她的办法。
聊到一半的时候欣爸也赶回来了，也加入到跟老师沟通的行列。爷爷奶奶则轮流过来听会儿，说会儿。不知不觉，都谈到7点半多了，老师们也准备走了，结论就是家园紧密配合，让欣宝尽快融入幼儿园生活。现阶段的.重点加强生活自理和运动能力的培养，至于学知识方面的，欣宝目前掌握的已经足够。到老师们准备离开的时候欣宝已经基本恢复常态，能跟老师们说再见。欣爸欣妈留老师们一起外出吃饭，老师们自然推辞，说还要去下一家家访。欣爸要求送老师们下楼，顺便把月饼送上。
送走了老师们，奶奶麻利地准备好晚饭。欣全家认真探讨老师们提出的问题，一方面感谢老师发现问题及时沟通，赞叹幼儿园严谨认真的工作作风，另一方面决定重点加强欣宝运动能力培养。欣宝很聪明，就是熟悉环境的时间比较长，生活自理能力不是大问题。欣爸少不了批评欣妈从小不愿意带欣宝去公共场合，老担心这样那样的问题，老在家呆着。欣妈不服气之余，也想起欣姥姥姥爷说，欣妈小时候也不是那种自来熟，风风火火能折腾的孩子，吃饭也慢。难道是遗传？
但不管怎么说，事实放在那里，老师们讲得也很中肯，欣宝要解决的问题也很突出。欣妈悲哀地联想到现在的社会竞争那么激烈，优雅文静的性格可不一定是优点了，不吃香了。可欣妈心底里一直是希望欣宝能成长为学识不凡，文静懂事的小姑娘的啊。
这个学生，家访之前我已经有过一次应对面的交流。三年级刚开学时，因为孩子上课总坐不住，也坐不正。我每次上课几乎都要提醒好几次，而且每次都是慢慢走到他身边，或敲一敲他的背，或敲一敲他的
桌子。这样做效果还不错，但是没过几天，这着居然不顶用了。我明白如果孩子不意识到坐不住的危害的话，光有老师的督促是远远不够的，于是我选取了一个适宜的机会找到他，与他谈了关于坐姿的问题以及他需要改正的一些缺点，谈话时光不长，但他当时的态度却出乎我的意料：他认真听了我的谈话后，他说老师我会改的，请您相信我。说完将头深深的埋下了，当时的我几乎是呆住了。几秒钟后，我说：我相信你，我一向都相信你。我们的谈话在一分钟的沉默后结束了。他回了教室。
之后的几天里，我上课几乎再没有提醒过他，我就在心里琢磨了，这孩子难道真的'改过了?能不能就着这个机会鼓励鼓励他，调动一下他的学*用心性呢?带着期盼我走进了他的家门。那天是周日，我去的有些早，他妈妈正在做早饭。一听说我的来意，立刻将我拉进屋，让我坐下，然后有连忙叫起还在睡觉的孩子。孩子见了我，又是惊喜又是紧张。我一见这情形，我说：“许毅，你放心，老师不是来告状的。”这时的他，脸上露出了一丝微笑。他妈妈听我这么一说，她倒有些急了说：“老师，这么早不知您有什么重要的事情没有?该不是他犯错了吧?”我让他们都坐下。我说：“孩子这段时光进步可大了。”之后我一五一十地将孩子在校的好表现说了一遍。能够想象他妈妈心里必须美滋滋，因为整个谈话过程她就给我斟了五杯茶。
谈话最后告一段落，问了问孩子的想法和感受，孩子说，这段时光他挺高兴的，因为他真的感受到了进步的滋味。
家访对我们的教师来说并不陌生。但是，真正能够通过家访了解学生的老师很少。这次响应学校的呼吁，老师们纷纷动摇，去学生家深刻理解他们。
家访是一条纽带，联接着学校与家庭。通过家访可以及时了解学生的学*和生活情况。
以及思想动态，让学生们在家里也能够感受到学校对他们的关爱，这样做不仅取得了家长对于学校和老师的信任，同时还加深了教师与家长的感情，能够让教师更好地开展教学。
这次家访给我留下印象最深的就是班上的xx同学。她家住南口镇，家里情况很困难。出生后因为是女孩，就被父母遗弃了，后来被好心的养父养母带大。但是养父养母年事已高，也做不了太多的农活，赚不到什么钱，所以家中常常是吃半点油腥都没有的青菜，xx现在正在长身体，但是因为常年没有营养，所以现在是面黄肌瘦。到她家之后，我感到很心疼，这么苦的生活她是怎么过的啊，也很后悔没有早点到她家来看看，要是我早知道的话，我想我一定会想办法帮助她的。xx很争气，是一个很有思想的女孩，她从不因为家中的情况如此糟糕就开始怨天尤人，每天都是很认真地上课，很认真地记笔记，老师安排的任务一直都是不折不扣的'完成，我很喜欢她，真心地想去关心帮助她。
我想如果不是学校安排我们去家访的话，我可能就永远不知道她会有这样一个家庭，也不会知道她是如此坚强的一个小女孩。
通过家访我体会到了打电话所不能达到的效果。因为面对面的促膝交谈与电话里的听声不见面，那感觉和效果就是不一样。人真的是要常见面才会亲，所以家访能够让我们和学生家长打成一片，感情亲切融洽，这样家长就不会再对我们有什么误会，我们的工作开展起来也就会更加的得心应手了。
老师上门家访，学生和家长会感觉很受重视，这对学生是一种激励，对家长也是一种触动，让教师、家长、学生三者都能够拉*彼此的距离。
这次的家访真的是让我受益匪浅，和学生家长相互了解情况，沟通感情，既使家长了解学生在校表现，也使教师能够了解学生在家里的表现，使得家长和教师在教育学生的内容和方法等方面达成一致。在这次的家访过程中，我深刻体会到，只有我们教师积极地和家长沟通交流，相互合作，相互信任，结成一个学校家庭的教育同盟，我们的教育才会取得更大的成功。
走进一个小小的院子，与外面似乎是两个世界，四方的小院，据说住着几十户外来民工，院子里横七竖八挂着竹竿、绳子，上面琳琅满目的都是衣服，我和班主任俞老师在衣服丛林中钻进了学生的家。这是一个典型的出租房，房东为了增加收入，在不到100*米的小小院落周围披了很多由石棉瓦盖着的小间，每一小间一户人家，那是一个个类似于临时搭建的建筑简易房，孩子的妈妈很客气的让我们进去坐坐，可我们看来看去不知道该坐在哪里，索性就站着好好观察了一番，这是一个非常低矮的房间，没有窗户，大概有二十*米的样子，里面有两张床，由一个橱给隔开了那张孩子休息的小床，整个房间挤得满满的，里面一个电视机，两张方凳，这是孩子做作业用的，不过这位妇女看来比较会持家，房间摆放还算有条理，倒不显得混乱不堪，，因为这个房间唯一可以透光的就是那扇门，所以整个房间还是充斥着阴暗和霉味，这就是我们具有行知特色的家访对象――外来民工子女的居住环境。
看看这些孩子的居住环境，我们的心也跟着纠结起来。孩子家长倒是非常热情和我们谈了起来，看得出来，他们一家人对这样的环境已经*以为常，甚至还感到非常满足了。孩子也懂事，小小年纪就懂得帮父母分担责任，由于要带着妹妹一起上学，于是放弃了骑自行车，每天步行上下学。回家后还能照顾妹妹，帮她看作业，洗头等。与本地的同龄孩子相比，这些孩子更多的是会吃苦耐劳，会自理生活，即使父母在上班，他们照样能买菜、做饭、洗衣，自己的事情自己做，还能帮助父母做很多家务活。更让人感动的事是，在学*上，他们也不亚于本地孩子，甚至可以这样说，本地孩子的学*大多数是在父母的监管之下，自身学*主观性不强，外地的孩子学*上大多数靠自己，父母更多的是生活上照顾他们一点，哪有本地孩子的父母那样有时间、有条件让孩子得到更多更好的教育呢?
同样的，我们在家访过程中，也走访了几个本地孩子的家长，他们大多是孩子的爷爷奶奶辈接待的我们，而我们最常听到的话就是：“谢谢老师，孩子的父母上班忙，*时都是由我们照顾她(他)，我们又什么也不懂，你老师就多费点心，不像的话你就好好批评，要打要骂随你，孩子最听的是老师的话”。听起来极其普通的一句话，包含着他们对老师的.信任和期盼，但更多的却是渴望而无奈。事实也是如此，我们五(1)班，本地的几个孩 子在班级中确实也是很具特殊性的，吴天伦、邵森军等等都是鼎鼎大名的皮孩子，管理难度大，学*成绩滞后，更要命的是，他们*时精力特别充沛，只有在课堂上才能见到他们的面，课外基本不见人影，而且你要是不盯着他，眨眼的功夫就有学生报告：谁和谁在打架，谁谁跑到四楼去了，可怜的老师必须每天和他们比精力，比眼力，只要一打铃，必须先制止他们的外倾现象，不然你肯定又要使人去找他们了，而这样的学生班级里还有几个，老师只有时刻关注着他们，他们才能相安无事的度过一天，但有时冷不丁还是要有事发生，真可谓是防不胜防啊!这些情况，老师在与家长的交流中，也不能都告状一样的一一告诉家长。因为一次家访等于是一次社会实践，身处在社会之中的家长也是形形色色的，对孩子的学*所持有的教育态度也是各不相同的，所以我也时常看人说话，针对不同的人说不同的话。家访前自己就有所准备，看孩子在家中更听谁的，谁说话管用，家访中需要侧重孩子的哪些方面进行交流更要做到心中有数。
但是，不管针对什么样的家长，家访首先要做到的是真诚，，需要的是与家长的亲和，家长才会很有诚意的配合老师工作，我在与家长的交流中也是尽量地把孩子的优点扩大，同时也要婉转但实事求是地指出孩子的不足，使家长感到你这个老师是真正的为自己的孩子好，他们也会积极与你配合。就说今年的教师节我收到了我班男生刘超毅同学的送给我的很特别的礼物――一支护肤水。我问他，这个护肤水是怎么来的?他告诉我是妈妈买了让他送的，我马上给这位家长发了个短信：“谢谢你让你儿子给我的礼物，不过这个礼物我不能收，你留着自己用。另外要反映的是*来这孩子上课走神有点厉害，特别是作业有点马虎，特别是回家作业，可否请你在他作业完成后抽点点时间给以检查下，如果不能检查对错，但请检查作业态度，请与合作，谢谢!”很快，我就收到这位家长的回信：老师，很不好意思，这段时间我有点忙，所以可能有点疏忽了孩子的学*，我会严格督促他的，谢谢老师的提醒!果然，后来一段时期这个孩子的作业质量一下就好很多，每天的作业都看得出来是经过订正的，而且作业也认真了，态度也端正了，这次的单元练*得了满分，家长积极的配合让我的工作一下子轻松了很多。虽然这次我们没有面对面的交流，但我想他妈妈肯定能感受到我的真诚，其效果也是很好的。
总之，每次家访我都感受颇深，碰到难以沟通的家长也有，不过为了孩子，他们也是能理解老师的辛苦的。一句话：我们不能没有办法选择家长，但我们可以选择自己不同的教育方式来对待这些需要关心，需要引导的孩子，让他们养成良好的学**惯、生活*惯，帮助他们解决各种困难，无忧无虑地学*。
家访，对我们教师来说，并不是一个陌生的词。每年的暑期师德学*期间，总会安排家访这一活动。今天，我和另外两位老师被安排在自己所在村家访，下午3点多，老天也好像特别眷顾我们，隐去了炎炎的烈日，趁此机会，我们三人相约出发。
对于这次家访我深有体会，在走访的过程中虽花了不少的时间和精力，但我觉得这是件有意义的事情。通过家访，我们了解了家长对孩子的一些想法、打算，进一步掌握了学生的个性特点、行为*惯、内心情感等等，增强了教育的针对性和感染力。家长也通过家访了解了孩子在学校的情况，了解了班级的总体情况，更清楚自己孩子的优势和劣势，使家庭教育更具针对性，并通过与老师的交流，更好地和老师配合，共同关注孩子的成长。
下面具体说一说自己的一些感受。
1.“家访”很受学生和家长欢迎。走进村里，村里年纪大一些的人都认识，看到我们三人，就知道马上就要开学了。家里有孩子读书的家长，更是热情，邀请我们进去坐坐，凉一凉，然后是非常轻松的`交谈，他们对我们的到来表示了极大的肯定和赞赏。通过交谈，与学生家长架起了联系与沟通的桥梁。我们向家长询问了学生假期学*任务、作业完成情况；听取了家长对学校及教师的意见；摸清学生在家情况及*时在家表现。家长也向我们了解了学校的一些情况，还有家长向我们提出了要求，有位家长说：“现在，除了寒暑假期间，很少看到老师来家访,虽然可以通过电话联系，但和家长的联系还是不够。我读书的时候，一个学期老师至少要到每个学生家里去一次，真希望你们*时也多来家访，这样相互间才能有更多的了解。”最后，他们会依依不舍地把我们送出大门口，并希望我们经常到家来坐一坐，聊一聊。
2.在走访中，我们发现了一个问题，也为此深感忧虑。到了一个地方，有些村子外面没有一个人，于是我们就先找熟悉的学生，一到门口，大门紧闭，我们就在外面叫，一开始没什么反应，难道家里没人？又叫了几声，听到了一些响动，我们知道有人，就喊：“（学生的名字），你出来！”这时，学生才下楼。
我们问他：“家里其他人呢？”
“都不在。”他回答。
“一个人在楼上做什么呀？这么叫你也没应。”
“有时看电视，有时睡觉。”
“那你作业都做好了吗？8月31日上午报到的时候要交给老师的。”
“快做完了，剩下不多了！”
“那你这几天赶快完成了！”
“嗯！”他转身就要走，我们叫住了他。
向他打听另一位学生，我们问他：“（学生的名字），你知道他家在哪儿吗？”
“不认识！”
“你们同一个村，竟然不认识？”我们惊讶。
“那你还知道有谁也和你一样读小学吗？”
“不知道！”
“怎么会不知道？”
“这个暑假我就在家里，没出去过。”
“那你们*时读书的时候，也没有和同学来往吗？”
“没和谁玩。”
听到这些，我们简直难以相信，这就是部分农村孩子的生活吗？整天就呆在家里，和电视、电脑、空调相依为伴？难道是孩子怕出去晒太阳？难道是家长不放心孩子出去玩？同村的孩子，竟然没一点交往，我们的教育没有问题吗？是因为村子里孩子少的缘故吧？一个个问号，在我们脑子里不停地闪现。
虽然，同村的孩子竟然不相识这一现象是极个别的，但也足以引起我们老师和家长的深思，在我们的孩子中还有多少我们没有发现的问题呢?我想，通过我们的家访，深入调查，一定会有更多的了解和发现。
这次家访工作已经结束了，在这方面我还是应该要坚持去做好的，通过这样的方式我还是需要去积累这些细节，这一点是应该要坚持去做好的，家长们也是非常配合我们的工作，所以我还是做的比较认真的，现在我也认识到了的自己各方面职责所在，我一定会坚持下去做好的，我也有一番心得。
暑假期间我也还是会坚持去做好一点，对于孩子们在家的情况也有可进一步的了解，所以对此我也深有感触，孩子们在家的表现还是不错的，能够帮助爸爸妈妈做一些事情，大多数的孩子都是做的比较好，在家里面有很多要注意的，这次家访也是重点的关注了孩子在家的一些*惯，这也是非常的有必要的，在这方面养成良好的*惯，也是应该要去做好的，孩子们在家和在园内肯定是不一样的，状态也是不一样，家访就是最好的一个了解方式，坚持去做好相关的职责，这是我应该要维持做好的，这次家访一共去到了30位孩子的家中，也了解了很多孩子们的兴趣爱好，包括一些情绪上面的表现，有部分孩子们和在幼儿园的时候还是不一样的.，这对接下来的工作也是有一定的帮助。
针对每一位孩子们*惯，还有性格，在*时的工作当中也是不断的在完善好这些，这次家访结束了之后，确实我也还是获得了很多的提高，我们xx幼儿园一直就是本着为孩子提供好的教育环成长环境而努力的，孩子们在家里的表现也是非常的重要这一点是毋庸置疑，接下来还是会继续去做好这些相关的工作，努力去完善好这些，让每一位孩子都能够健康的成长，所以家访工作也是有助于，我们的对孩子们的了解，包括一些生活*惯，这次也重点和家长督促了孩子们在家里面的一些*惯，肯定是要重视起来，早做啊到早睡早起，一个良好的作息*惯对孩子们的健康是很重要的。
并且在这样的环境下面也是做出了很好的成绩来，这对我而言也是应该要认清楚自己的方向，在这个过程当中我确实也是在不断的提高自己，针对孩子们各方面的表现，我也是做出了很多安排，这次家访工作虽然已经结束了，但是我会坚持做的更好一点，让自己获得更多的进步，这次家访也获得了很多提高，让我感触最深的就是家长们对我们的工作除了很配合，也非常的信任，所以接下来也会更好做好工作。
许久不见孩子们，甚是想念。根据县教育局要求，结合实际情况，在校长的精心安排下，于x月8号终于见到了可爱的孩子们。
我们早上8:30到达第一个走访点王涛涛家，家长们早早的就起来，打开大门迎接我们。当我还在纠结从哪个路口走时，一抬头就看见一张笑脸正在东张西望的瞅，看到我们那一瞬间，飞快的跑过来，向我们一一问好。他在疫情期间，进步非常大，不仅仅是他自身在努力，还来源于他父母的严格要求，有问题及时于老师沟通交流，帮助孩子健康成长。
在走访中，在与家长的交流中，有反应孩子不听话的，有说自己管教不了的，也有诉说自己种种为难的，大多都在问什么时候能开学，再这样下去担心孩子的学*，我们也很担心，并沟通一些有效措施。在检查孩子们的作业过程中，暴露出很多问题，有书写问题，有态度不端正，也有马虎大意。但有一个人让我很意外——李欣，家庭困难，父母不在家，没有智能手机也没有网，更别说好的学*资源，可她的练*册字迹工整、书写认真，把自己会做的都做完了，并且认真、热心的为弟弟讲解着他不懂的'问题，忙完学*积极主动的帮爷爷奶奶做家务……了解到这些，让我很心疼这个懂事听话的孩子。
一次深入的了解，让我们大致掌握了学情，也知道了其中存在的问题，让我们有了改进的方向，如：有些科目必须要进行直播，解答学生的疑惑;家访不能只进行一次，需要后续巩固。
从星期一开始，我们班级就开展了学期末教师家访活动。作为教师的我们，在思想上都充分意识到了解幼儿，了解幼儿的家庭情况对于今后的保教工作，幼儿的管理工作都有着重要意义。因此，我们在园领导的指导下，怀着极大的热情挨家挨户地进行家访活动，而这次家访活动也给我留下了深刻的印象，令我感触颇多。
在家访中，我们了解到了很多方面的情况。知道这些幼儿以前的一些*性。在家的状况。在家的脾气是什么。从家访中了解到这些幼儿各自有着不同的特点。在他们的.身上我们得用不同种的教育方法去引导他们。也了解一下家长在家对幼儿的要求是什么。以便我们更好与家长的沟通工作。
在家访的过程中，我们感受到家长们对子女的疼爱，，个别家长对幼儿已经到了溺爱的程度。特别是家里有老人的幼儿，。所以我们也细地了解了幼儿的兴趣爱好，性格特长及家庭结构、成长经历、健康状况、学*环境、在家表现、行为*惯，并听取了家长对教师的意见、及时地向家长反映幼儿在园的表现，肯定幼儿的优点，甚至是家长还没有注意到的闪光点，诚恳地指出幼儿缺点，让家长知道幼儿的健康成长不仅是幼儿园的责任，也是家庭的责任，提醒家长不仅要关心幼儿的学*、生活，更要关心幼儿的情感和品德，以及幼儿的身心发展。
而且家长对幼儿教育也呈现出很大的区别，有些家长对幼儿过分的严厉，什么事都会以打的形式解决，造成幼儿容易形成反叛的心理，有些家长却一律的顺从，对幼儿百依百顺，当做小皇帝，在日常生活中没有与孩子进行经常的多方位的思想情感交流等等。这些都需要我们摸清对象，对症下药，特别是与家长保持密切的联系，发现问题，及时解决，真正做到有的放矢。
通过家访，我们不仅了解了幼儿在家的表现，还与家长进行了情感沟通，达成共识，取得家长们对我们教师工作的尊重与认可，也让我们再次感受到教师工作的神圣与责任，激发我们的工作热情。相信我们今后的家长工作会做得更好，加油吧！
关于家访作为老师和家长沟通的一种重要手段，在孩子成长中起着不可忽视的作用。通过家访老师和家长双方都能借此全面了解孩子在家里与学校的情况，这样会更有利孩子的成长。家访是沟通教师、家长、学生心灵的桥梁，是三者共处一室，促膝谈心，拉*了彼此心理距离，有利于交换意见，也有助于达成共识，商量解决问题的办法。老师上门家访，让学生感受到老师的关注和重视，这对学生是个激励，对家长也是个触动，容易在教育形成合力，产生良好的教育效果。几年的家访，也让我有颇多感受。
我的第一点感受是，家访是较受家长欢迎的一种交流形式。在家访之前，我跟家长们都通了电话，电话里我能感受到家长们高兴的心情，让我觉得家长们很重视老师的来访，也很欢迎老师家访，他们特别想有一个机会能单独和老师一起交流孩子的学*、生活情况，同时我也更深地感受到家长对孩子的殷殷期望，而越来越觉得肩上责任重大。
我的第二点感受是，家访是老师与学生拉*距离的途径。在学校里，老师与学生交流的最多的就是学*了，所以很多学生对老师很敬畏，看到老师就害怕，师生之间的距离很大。在家访中我发现，有的学生在家里见了老师也象在学校那样畏缩，于是我先跟他们聊一些学*以外的东西，比如他们的爱好，喜欢看什么书，爱玩什么游戏或玩具，通过这些交谈，让他们觉得没有压力，没有隔阂，可以畅所欲言，从而拉*了师生的距离，再谈学*的时候，他们似乎也有所感悟，教育的效果也比在学校里好。
我的第三点感受是，家访是家长与老师沟通的`*台。在*时的工作中，我们和家长的沟通大多通过电话联系，而且多是学生犯错误的时候，偶尔碰面也只能做简短的交流。而通过家访，在一种轻松的氛围里，家长和老师有充分的时间来沟通关于孩子的各方面情况，这不仅有利于老师了解学生，更有利于家长与老师互相交流教育意见，根据学生的差异，具体情况具体分析。在家访中我看到了不同学生的家庭状况及家庭教育的差异，我深深感到，要想教育好一个孩子，家庭教育是非常重要的。通过老师和家长的沟通，几乎所有的家长都能接受老师的教育建议，并表示会和老师一起搞好孩子的教育。
那么，在家访过程中必须注意些什么呢？
首先，家访前要明确家访的目的，做好充分的准备工作，对被家访的学生要有很深的了解，不至于在家访的过程中手足无措，使家长产生教师对自己的孩子关心太少，家访只是形式而已的想法。另外还要有充分的思想准备，谈什么，怎样谈，如何针对心态层次不同的家长进行交谈。
其次，要尊重学生。特别是那些有多种缺点且学*成绩差的学生，要从爱心出发，不要以偏概全，一好百好，一差皆差。应该从表扬其优点开始，打开家访局面，使家长体会到严是爱、松是害，不管不教要变坏；向家长汇报时要挖掘他们在学校的点滴的进步，不要当面告状，不能把家访当作告状的机会，特别不能当着学生的面向家长数落学生，要告诉学生犯了错误并不可怕，可怕的是不改正，改正了就是好学生。
再次，家访中的语气要亲切，不要语调生硬。家访中偶尔会遇到极个别素质较低的家长。他们娇惯子女，放任自流，甚至对老师蛮不讲理。教师去家访，首先是客人的身份，不可针尖对锋芒，发生口角，使自己陷入进退两难的境地。谈话要言简意赅，话不投机就适时告辞。
总之，适时的家访会融洽师生的感情，减轻班级工作的压力，建议每个老师能牺牲暑假的休息时间，对学生进行一次家访，使学校教育和家庭教育的联系更加紧密，更有效地督促假期中学生的学*和生活。
家访是一座桥梁，它连接的是家庭与学校；家访是一根纽带，它维系的是师生之间的感情；家访是一个*台，它承载的是家长和老师对学生的爱。总之，家访是一门艺术。如何更艺术化的进行家访，更好地沟通家长、学生、教师之间的情感，真正使得家访促其孩子的健康成长有待我们进一步的研究、实践与总结。
为了了解学生们的家庭状况，作为教育系统的我们学校也开展了千名教师访万家”活动。这两天我和搭班的的老师一齐走访了我们班的12名学生。这十二名学生主要包括学困生，贫困生，单亲家庭和重组家庭的孩子。
第一个去的是我们班毛A家，费劲周折才找到了他家。有一个很小的院子，一进房子，狭小，昏暗，几乎没有什么家具，我们只能坐床上。（即使这样的地方，也是租来的）家长很是诚惶诚恐，我赶紧说明了来意，并亲切的摸着毛小云的头，冯老师也关切的'询问家庭状况，孩子在家里的状况，并告诉他们学校的办学方针，努力方向，对学校和老师有什么推荐和意见，家长逐渐的放松了，开始和我们自然的交流起来。
家里三个孩子，父母都在打零工，冬天了，零工也不好找，就都在家里歇着。一张陈旧的茶几上摆放着孩子的寒假作业，旁边放着一个还放着馒头的盘子，一看就明白茶几即是书桌，又是饭桌。此时，我的心头涌入千般感受，总是责备他作业那么不整洁，但却没有想到他就是在这个昏暗的房间里，用心的写着每一个字，努力的学*，愧疚的我不由得怜爱的把孩子拥入我的怀中……
B家住的比较远，害怕家长不在，我提前打电话和家长联系了。因为不认识路，家长便就出来迎接我们。边走边聊，在寒风中走了许久才到他家。没想到这个孩子每一天要走这么远的路去上学（步行四十多分钟），真是辛苦啊！每次他迟到我就批评他，他总是低着头一声不吭，从没有给我辩白过，真是惭愧啊！
当坐到他简陋的家的时候，我表达出这个孩子上学很辛苦，没有想到，家长却说，这没有什么，像他们这样从内地很贫困地区来新疆的打工者，能上上学就已经很不错了，要明白他们因为在内地的偏远山区，别说上学了，就是吃饱肚子都是问题呢！他们虽然很年轻，B的妈妈今年才26岁，但是一天学也没有上，最大的收获是给B又生了一个弟弟，一个妹妹。（严重超生啊！越是穷，越要生！）此刻虽然比起其他同学家里的条件差些，但是孩子能上学就是家长最大的欣慰了。
走访的贫困家庭，父母都是内地来疆打工者，没有固定收入。很年轻，但是因为贫穷都没有上过学，每个家庭至少有两个孩子。居住条件差，学*环境差，父母每一天早出晚归为生存奔波根本无暇关心孩子学*。透过走访，了解了学生的状况，感觉自我肩上的担子更重了。我们学校80%是外地来疆打工者，被外面的人称为打工子弟学校，而在我们班，打工者就占了70%。这些孩子和所有城市里的孩子一样，渴望知识，渴望成长。他们有着城市孩子所没有的淳朴，吃苦耐劳，坚强的意志力，自理潜力强这些优秀的品质，但是在行为*惯，学**惯，养成*惯等方面却不容易教育，因为父母忙碌和没有文化，家庭教育缺失，学生的视野狭窄。
作为语文老师和班主任老师，就应把工作做的更细致一些，更要有耐心一些，关键还是要有一颗爱心。父母忙于生计，孩子的爱的缺失，那么作为老师就就应多给这些孩子爱心。我想，即使是父母没有文化，即使家境贫寒，只要学校能给一个宽松的充满爱的环境，这些孩子一样都会很优秀的！
家访是教师走进学生家庭，对学生进行的一种访问，也是对教育教学工作的重要补充。一次家访就是一次让孩子进步的机会，会让一个学生在今后的学*生活中发生很大的改变。所以家访是一门学问，是一门永无止境的艺术。为了了解学生们的家庭情况，。向家长传达义务教育均衡发展的信息，*一个月走访了我们班的学生。
因为家长“望子成龙”、“望女成凤”心切，对子女有求必应，以至于溺爱和放纵，养成了许多不好的生活*惯，从而影响到孩子在学校的.学**惯。这给学校教育带来诸多的难处。家长望子成龙，只看重自己子女的学业成绩而忽视或放松了对子女的思想品德、纪律教育，有些家长对素质教育不理解、不支持，甚至对素质教育提出质疑，与其背道而驰，这使得学校教育工作开展很不顺利。家访让我感受颇深：
家访有利于教师了解了家长对子女的关切与期望，也了解了一些学生家庭的困境，增强了我们的责任感，也让我们更加热爱学生，热爱工作。家访的目的是教育孩子更好地成长，父母是孩子的第一任教师，家庭对孩子身体的发育，知识的获得，能力的培养，品德的陶冶，个性的形成，都有至关重要的影响。
因此，我建议家长要严格要求和爱的鼓励相结合;对子女的学*辅导和思想品德教育、劳动教育并重，提供他们力所能及的劳动机会;协调好家庭成员内部的教育力量;
要多与班主任和任课老师联系，及时了解子女的学*和思想动向，并对症下药;及时加强对孩子的心理开导，使其形成健康良好的心理品质;注重孩子的养成教育，注重发展长远利益，为自己和孩子的将来着想。
家访是教师、家长和学生心灵交流的桥梁。通过家访，教师可以了解学生的家庭表现、日常行为、家庭教育、学*环境、学**惯等，更好地教学生，因材施教，有利于学生的快速成长和学*；家长还可以了解学生在学校的学*情况、教育政策和，使家长能够更有效地与学校合作。通过与老师的沟通，也提醒家长接受老师的建议，愿意和老师一起做好孩子的教育。
不知不觉中，孩子们在幼儿园生活了三年，今年_月_他开始进入正式的学生时代，成为一名光荣的'一年级新生。所有的老师、同学、环境和氛围对他来说都是新事物，一切都在适应的过程中。开学之初，他们一年级的班主任_作为小学为数不多的低年级男教师之一，老师深深地感受到了自己的负担和压力。为了对孩子有更深入的了解，他不遗余力地拜访新生，了解儿子在家里的表现和性格偏好，让我们的父母也了解儿子在学校的学*情况。通过家访，我们的父母了解到，因为孩子在幼儿园，从来没有接触过英语，所以英语成绩不是很好，感觉有点困难，不能提高学*兴趣，不愿意读英语，更不愿意在课堂上举手说话，让我们的父母非常担心，害怕他厌倦
_老师向我们介绍了他自己的育儿经验，因为他自己的孩子只是和我们的孩子在同一年级，了解后，他的孩子对英语不太感兴趣，后来通过英语补*班学*，学*方式，让她逐渐对英语有更多的理解和兴趣，热情也大大提高，在学校课堂上也逐渐显得方便。通过与张先生的讨论和交谈，我们接受了他的建议。我们在新东方英语培训学校为孩子们报名参加儿童英语培训班。注册后，我儿子通过游戏和学*的形式逐渐对英语有了更深入的了解。通过与培训老师的交谈，我们也了解了儿子学*的弱点，针对这些薄弱环节，我们帮助儿子学*英语，与儿子一起学*英语，使更高效、更容易学*英语，让英语不再成为儿子学*的难题，也加强了父母和孩子之间的情感交流。
非常感谢老师从繁忙的日程安排中抽出时间照顾学生。同时，建议学校经常组织家长动，让家长与老师沟通，及时与老师沟通，配合学校促进学生的健康成长。
我们常常抱怨此刻的学生不好管，如果我们另找一条途径，走进学生的生活，和他们零距离接触，也许会出现“柳暗花明又一村”的境地。
学生的家长我基本都透过电话，但是当我真正踏入本次家访之路时，我才体会到了电访所不能到达的效果。
12月21日利用休息时间，我和同事深入几个学生家中进行家访，其中的感触颇深。我深切地感受到家访拉*了老师和学生家长的距离，只有家长们少了误会和责怨，我们的工作才能得心应手。
寒冷的风呼呼地刮着，老师的家访却给学生和家长带去了温暖。尤其是山区的孩子，他们离家较远，*时午后在校吃饭，所以能够和家长交流的机会很少。虽然我很多次试图与这些孩子交流，但是效果依然不佳。每次批改他们的家庭作业，心中总是感觉很无奈。我们首先走访了其中的一位——张某某。这个孩子*时顽皮好动，上课精力很个性不集中，作业不能按时完成，考试试卷从来没及格过，而且*时颇爱管“闲事”。到达学生张某某家时，他的家长颇感意外。或许是因为孩子的调皮，或许是因为许多次老师电话“邀请”，都没能把张某某的家长请到校园，张某某的妈妈很是不好意思。我和张某某妈妈稍稍交流了一下孩子的在校表现。张某某妈妈满脸歉意地说：“老师，我对孩子管理太松了，您前几次打电话，我因为上班抽不开身，所以没能去校园……”
“工作再忙，也不能不管孩子呀!毕竟孩子才上二年级，没有家长的管理，孩子怎样能约束住自己呢?……”我开始耐心地做家长的工作。
“对，对，对，老师，是我们做的不对!……”张某某妈妈点头答应着。
停了一会儿，我又说：“您工作忙，为什么不让孩子的爸爸去校园和老师交流呢?”
张某某的妈妈低下了头，沉默了一会儿，我感觉其中必有隐情。果然，她抬起头时，眼圈已经发红了。
“老师，您没听说过前两年硫酸厂发生的那件事吗?孩子他爸与人打架，我们家赔付给人家很多钱，欠下了许多债。我一个月就20xx多块钱，还要供张某某姐弟俩上学，所以对孩子的管理放松了……”张某某妈妈哽咽着说。
听到那里，我的眼睛湿润了，自以为很关心孩子，自以为很会讲道理，却从来不明白去找找孩子落后的.根源在哪里。我开始与他们心贴心的交流，并制定了一系列的补*计划……孩子笑了，家长笑了，我也笑了。
在家访中，我还了解到有相当一部分家长整个忙于生计，极少照看、督促孩子。这使得我们肩上的职责更重了。我们没办法选取家长，我们只能选取不同的教育方式来对待这些更需要我们关心的孩子。很多家长都反映：老师说的，孩子会听进去的。作为学生的老师也特感动于这句话，老师的魅力无极限。当然高兴之余，需要我们付出更多了。同时让我们更深的认识到不同的家庭教育方式对孩子成长的不同影响.文化程度较高的家长明白如何对孩子进行学*、生活上的指导，这些家长的孩子多数会养成良好的*惯，有较强的自觉性。管教子女严厉的家长，会教子女做人的道理，孩子的品性一般不会有太大的问题。对自己的子女过于溺爱的家庭，随着孩子年龄增长，胆子也大了，有些家庭已出现了不会管、管不了的局面。针对这些状况，我们和家长促膝谈心，有的给予肯定和表扬，有的共同商讨，有的用好的教育事例给家长作分析，委婉地指出其教育存在的问题，探讨教育措施，使学生心服口服，家长也欣然配合。
在这段时间的家访活动中，我深刻体会到，家访对教师和学生家长来说都是受益匪浅的.家长能了解学生在校各方面的表现和校园对学生的要求，老师能了解学生家庭中各方面的状况及学生在家庭中的表现。我们只有透过家访，走进学生的生活才能了解一些隐性的问题，找出学生不良行为构成的根本原因，这样我们才能从根源着手，对症下药，进一步加强对学生的教育，到达家校结合，共同教育学生的目的。
一年来，通过细致，全面的家庭访问， 让我深深地认识到，家访工作是班主任协调家庭教育的重要方式之一，也是班主任经常性的工作。
一、确家访目的，真情送家长，温暖给学生
家访目的在于与家长交流情况，交换意见，共同研究教育学生的内容和方法。家庭是第一所学校，父母是孩子的第一任教师。家庭对孩子身体的发育，知识的获得，能力的培养，品德的陶冶，个性的形成，都有至关重要的影响。教育引导学生一定要与家长联系，双方只有同心协力，才能事半功倍，达到教育目的。一年来，利用《家校联系手册》，自始至终，保持着与家长的联系。定期家访，风雨不误。一年来，多少次家访已记不得了，吃了多少苦也已忘怀，但留下的甘甜让我时时回味。有一次考试，一个表现一直很好的学生刘家莉，却出现了成绩滑坡，我多次做工作，也不见效。于是，我就到他家去了解情况：学生从小有她爷爷带大，对她感情深厚，学生对她爷爷的去世念念不忘;学生父母*常对学生关心太少，和学生共同谈心几乎没有。面对同是教师她的父亲，我说服了家长，并且委婉地说出双方只有同心协力，才能事半功倍，快速扭转学生思想问题才是当务之急。长达三个小时的交谈，取得了学生父母的配合。我从生活上，精神上关心她，她深受鼓舞，积极备考，终于又走到了学生的前列，现在又投入到了紧张的期末考试复*之中了。一年来，几乎放弃了每一个休息日，我走遍了潮阳的每一个乡镇，拜访一个个家长，没有时间辅导自己的女儿。有时，和学生约定了家访时间，不管遇到了什么天气都按时前往。一次家访，始至傍晚，突遇大雨，我没有放弃，顶雨到学生家里，家长认为我不能去了。当我到他家时，家长愣了好半天。无声的行动使学生深受教育。从此学生在思想上，学*上都有了很大的转变。一年来，以真诚的爱，去温暖学生的心，家访让我走进学生心里，沟通了师生感情，家访为班主任工作扬起了风帆。
二、家访工作长“报喜”，为后进生的转化创造良好的环境
美国心理学家查丝雷尔说：“称赞对鼓励人类灵魂而言，就象阳光一样，没有它就无法成长开花”。家访的目的`是关心、爱护、转化、教育学生，而不是因教师管教不了才去向家长“告状”，因为这无异于给家长送去一根“棍子”，学生回家不免要受唠叨之苦。这样做不但解决任何问题，而且学生还会迁怒于教师，给班主任下一步的工作制造了障碍。一年来，我家访的对象若是后进生，对于他们是“雪中送炭”，给以“温暖”，多给差生家长“报喜”。我利用时间去寻找“双差生”的闪光点。如班里一个学*较差的学生，他喜欢打篮球，在场上组织能力很强，队员也佩服他。有一个同学病了，他背着送校医务室，通过这件事，我从他身上找到了积极的有利于转化的方面和因素，找到了教育的突破口，我进行了家访。我谈了这件事，当着家长的面表扬了学生，家长听过孩子的好话也情绪兴奋。学生也非常感激，脸上有了笑容。时机成熟，和家长一起谈了督促孩子复*功课的方法，并鼓励学生认真迎接*期考试和期末考试。后来，家长多次打电话邀请我去他家，每次，我多讲学生的长处与进步，深受学生和家长的欢迎，有利于达到教育目标。孩子进步了，一次考试一个脚印，这个“双差生”的转化，我们倾注多少爱啊。一年来，我接触的“双差生”都有一个共同的特点，那就是“吃软不吃硬”。我通过一次次家访，反复抓，抓反复。积极去找他们的“闪光点”，先感化家长，再去沟通教育学生，给学生自信，希望和热情。一个个“双差生”转化了，一次次给家长 “报喜”是后果进生转化的良药。只有这样，他们那柔弱的心灵之花才能在一个时时刻刻充满阳光温暖的环境中盛开，并结出丰硕的果实。
三、交换访谈方式，为家访工作增加新的内涵
——销售心得体会菁选
销售心得体会15篇
当我们受到启发，对学*和工作生活有了新的看法时，可以将其记录在心得体会中，这样就可以总结出具体的经验和想法。那么写心得体会要注意的内容有什么呢？下面是小编收集整理的销售心得体会，希望能够帮助到大家。
自从5月份以来，我们xx店通过各种管理会议要求各管理人员都针对性的把工作重点转移到了我们的推销工作上。通过这段时间证明，我们为此付出的努力是值得的，实践证明这钟会议要求也是很有效的。因为我们店在5月分不仅在店创新＇营业额上有了新的突破，我们各管理人员的推销意识也漫漫的积累了内功，现在给客人推销菜肴也不像以前那样的顺从与盲目了。在这么短的时间内我们能够取得这样的骄人业绩，完全离不开我们各管理人员经常性的召开管理会议，经常性针对性的去讨论该如何去作好推销工作，并且各个管理人员都相对性的提出了自己的认知与改进方案，当然了，这里面也是离不开各个团队成员的配合与支持，离不开公司领导明确的方针指示。借此机会，与大家分享一下我这段时间的销售体会。
一、要想做好销售必须得了解一个非常关键的问题就是
那就是我卖的产品特色是什么，亮点在哪里？该如何通过自己对产品的介绍来吸引消费者？比如我在点单的时候给客人推销文昌鸡，有很多客人都会反映说我们的文昌鸡价格贵，个体小，不划算。这时，我对客人介绍说：＂这文昌鸡是海南最负盛名的传统名菜。号称四大名菜之首，也是我们店的特色之一，它好吃的特点是其肉质滑嫩，皮薄骨酥，香味甚浓，肥而不腻。客人一听这话往往都会接受 。
二、卖给谁，针对的了解是哪一类的消费群体，哪一类目标顾客。目标群不同的消费群体，他的消费需求是不一样的
1、遇到多数中老年消费群体我会试探一下对方对价格的认可程度，先介绍我们一个高价格的菜肴给他，假如他在对价格了解的情况下表现出了认可，那么接下来我会给他介绍相对比较中档（28-46）或高档（56以上）的价格给他（搭配合理）；
如对方第一时间表现出不认可，我会相对性的介绍给对方比较中档（28-46）或低档（28以下）的菜肴。因为这类型的消费目标大多数强调的是物美价廉，也就是注重菜肴的实惠。
2、年轻的消费群体是爱面子，显摆大方的特征，是最能接受我们给他介绍的菜肴目标。因此遇到这种情况，我都会尽量把价格相对比高档的菜肴介绍给对方，待点完菜拿单上去时，主动询问男顾客是否需要来些白酒，啤酒或者饮料（三择一推销技巧）；询问女顾客是否需要来些果汁或者饮料（二择一推销技巧）。注：先问男士后问女士。
三、推销要素就是要勤快
这就是我们常说的要献殷勤，经常打个电话联络一下感情，增加顾客对你的印象。或者看到熟客，有点面熟的，冒似来过餐厅的要主动上去打招呼，问候，关心对方一下。最*工作很忙吗？好象都好几天时间每来我们店了。当然上去跟客人搭讪是为了我们后面能够更好的向客人推销菜肴 ，提高我们的营业额， 另一方面能够给客人亲切感，建立与顾客做朋友的基础，因为有了这种关系顾客才会经常光顾餐厅。
四、要脸皮够厚
在点单过程中，遭到顾客拒绝是正常的，也是每天都可能在发生的，因此要想让顾客认可你和你所推销的菜肴，脸皮就要厚一点，要有很强的承受力，即使遭到顾客的拒绝，切勿灰心丧气，精神不振。
1、每天早上我在卖早点的时候，客人一过来点单，我首先会先向客人介绍我们比较贵的早点，因为贵的产品成本高，利润相对也高，多数人都比较爱好（注：不能先介绍面粉米粉制作之类的，因为包类都比较干，吃多了有腻感或者先点了以后，客人往往都会看看那包有多大，量多少，掂量是否够吃的问题）
2、另外就是新产品要留到客人点单完后再介绍，因为这时你跟客人讲：这是我们刚出的.新产品您有兴趣尝一下吗？客人一听往往会抱有想尝试的心态说，那就来一份吧！当遇到点单不多的客人在他点单完后就告诉他说：＇您好！那边还有甜品，您可以去那边看看。这里的作用是作好我们的连环销售3`当一些客人犹豫不决的时候主动把产品拿到客人的托盘里，询问要不来这个试试，多数客人会接受。遇到有些客人自己说，这应该够吃了吧这话，我们要及时的把话茬接下来，可以开玩笑的跟客人讲，一会要吃不完的您可以叫我过去帮你吃。客人的反映往往都好随声附和说：＇好啊！或者笑笑，然后接着点其他的。（注：不要一味的死缠烂打，要讲究策略和技巧）
五、创造顾客的需求，既所谓“攻心为上”
客人往往都会在我们给他介绍菜肴时指出我们菜肴的缺点，当我们遇到这种情况是要脑筋灵活运用，把客人所指出的缺点转换成优点。
1、有些客人在点松涛煎鱼嘴的时候往往都会说，你们那个鱼嘴怎么煎得黑黑的，一看应该就是属于不好吃的类型，听完后，我告诉客人，那是因为想把鱼嘴都煎的很入味，所以鱼嘴的表面会呈现黑色，但丝毫没有焦味，所以您尽管放心。
2、例如前面提到的：有很多客人都会反映说我们的文昌鸡价格贵，个体小，不划算。这时，我对客人介绍说：＂（内地人）这文昌鸡是海南最负盛名的传统名菜。号称四大名菜之首，也是我们店的特色之一，它好吃的特点是其肉质滑嫩，皮薄骨酥，香味甚浓，肥而不腻。客人一听这话往往都会接受。
3、来到餐厅吃饭的顾客都经常询问我能不能给他们优惠一下价格。刚开始我并不是很在意的去考虑其他问题，然后总是笑笑的回答客人说：很抱歉我没这个权利。请您谅解一下。后来我有一次不经意的去告诉客人说您可以免费办一张会员卡，任何消费都是8.5折，没想到客人给我回了句，你们这里有办会员的吗？从那次以后，我知道了该怎么去杜绝客人老向我提出的这个问题。所以我在给客人点菜时遇到客人反映价格贵了，我也多了这方面的实在优惠回复客人，您免费办张会员卡，价格折扣下来您就会觉得价格是比较划算的了。所以这样
（一）是提高了我们的新会员办理，让顾客知道我们会员的优惠是如此的好；
（二）是减少我们不必要浪费的时间；
（三）是开发了我们的新顾客，逐步发展为老会员；
（四）是提高了我们的营业额收入与人气。通过这些可以看出我们要想做好对顾客的销售工作，只有在了解顾客的需求以后，才可以调整我们的产品推销，让客人这些潜在的需求得到进一步的满足。
当他们的需求得到满足以后，他们的满意度就会提高。顾客的满意度越高，他们对企业的信任度也就越高，回头率也就越高，在正常的经营过程当中，销售人员、服务人员和顾客之间，建立一个良好的客户关系，就显得更加重要。通过良好顾客关系的建立，不但让客人知道了我们，更重要的是让客人对我们产生信任。顾客为什么购买我们的产品，是买点而不是卖点的问题。我们过去一直强调我们的卖点，实际上我们现在要关注顾客的买点在哪
里。顾客的买点实际上也就是我们的销售技巧关键点
我行全员营销培训课程告一段落了，然而此次培训学*我所收获的远远超出我所预期的。通过这次培训学*，对于全员营销的概念，我有了全新的认识，老师生动活泼的讲授给了我耳目一新的感官享受，也让我突破传统思维的藩篱，阐发了许多前所未有的新思维。营销不仅是一门技巧，更是一门艺术，学*全员营销理论对我的工作有极大的指导意义。下面就此次培训谈谈自己的心得体会：
一、营销观念的树立
庄子曾说过，“吾生也有涯，而知也无涯，以有涯学无涯，殆已。”通过这次培训学*，我更加深感学*理论知识的必要性。课程上学*的营销理论是前人无数的成功和失败的经验的总结。更何况作为新任客户经理才一年的我，对营销基本理论的把握与运用上显得相当拙劣。在我行金融产品和服务的营销过程中，仅仅局限于自己盲目摸索而积累起来的一点经验，要想营销工作有所创新突破，是根本不可能的。面对金融市场一日千里的变迁，我行发展模式的相对单调，创新策略的捉襟见肘，最终只会导致自己甚至整个银行倒在市场发展的马蹄下。只有树立起主动营销的理论体系，才能在竞争日益激烈的金融市场中生存下去。
二、营销技巧的掌握
掌握营销技巧，拓宽营销思路。本次培训主要安排了三个方面的内容：第一方面是柜员柜面的营销，主要讲解了柜面工作人员如何在客户办理业务时简短营销本行的金融产品和服务；第二方面是大堂经理的专业服务流程，大堂经理是网点现场的灵魂人物，对大堂经理的工作职责与技能、大堂经理如何引导分流、如何快速识别客户等作了示范；第三方面是客户经理的主动营销，客户经理作为战斗‘一线’队员，需要掌握更多的营销技巧，包括如何了解你的客户，了解客户的家庭、职业、学历等情况、如何应对客户的拒绝、如何及时的化解客户心中的疑虑，从而及时地促使营销活动的完成等等。
三、营销工作的执行
现代营销管理理论认为：“营销管理重在过程，控制了过程就控制了结果。结果只能由过程产生，什么样的过程产生什么样的结果”。营销工作应重在执行的过程，贵在执行营销中坚持“过程导向”，就是说在银行金融产品和服务的营销一定要落实在*时的工作乃至生活中，不能只是“纸上谈兵”。在营销管理工作中，不能有安排没有检查，有布置没有落实，而要以“高质量、高效率”的责任感落实管理措施，推动企业发展。
短暂的`培训，无限的学*。只有不断运用到实践中去，才能将培训得到的知识得以接地气。在今后的工作中，把这次培训的思维方法融会贯通到现实去，不断调整工作方法、思维方式和服务理念，在实践中磨练自身，不断提高自己的营销管理水*！
动物世界里面有着各种各样的动物，每一种动物都有它的特性，而有一种动物始终吸引着我。它不是凭借体形庞大，也不是凭借力大无穷，更不是凭借狡黠伪装来生存，它有着独特的特性，它有三大特性：一是敏锐的嗅觉；二是有不屈不挠、奋不顾身的进攻精神；三是有出色的团队作战能力————它就是狼。狼没有体形的优势也没有力量的优势，比起狐狸、变色龙这些动物它也没有那么擅长狡黠伪装。但它的三大特性已经足以令其笑傲整个动物世界。
三年前，我曾经有机会在广州的一个大型的营销培训活动中听到中国著名营销学专家卞维林的演讲，他的演讲主题就是《狼型营销》。他的演讲非常精彩，一堂演讲下来我深深感到获益良多，至今我仍铭记在心。他演讲的核心就是要求我们要像狼一样做营销。其实自然界有很多种动物，为什么卞老师就唯独以狼作为其学说的形象代表呢？
卞老师认为，狼族的智慧值得我们每个人，特别是做营销的人去学*。
首先，敏锐的嗅觉是基础。狼对于血腥味有着天生的敏感，就算在很远的地方有动物受伤流血了，它也会很快根据这细微的气味找到猎物。营销人员作为全公司业绩的创造者，当然也必须要像狼一样，用自己的职业敏感嗅到我们的客户到底在哪里。狼与其它动物的区别就是它能更准确、更迅速地感觉到它的猎物在哪里。当知道客户的所在后，下一步就是如何转化为销售了？狼的敏锐遇到猎物的时候同样会显现出来，它会用它过人的观察力发现猎物的弱点在哪里，然后想尽办法去进攻。当猎物有好几只的时候，它还会去观察哪只才是关键的，一旦发现，它会集中力量攻击这个关键点。细想一下，这样与我们日常做营销是不是很相似呀？我们同样要用狼一样的敏锐去寻找我们的客户，同样要用狼一样的敏锐去分析客户并了解他们的需求所在，同样要用狼一样的敏锐去发现客户真正能在我们业务范围内做决策的关键人，一旦弄清楚，我们就需要集中资源去做他的工作。
第二，不屈不挠、奋不顾身的进攻精神是狼的灵魂所在。狼是一种有很强个性的动物，它遇到困难或猎物相当难对付时，它能展现出来一种志在必得、视死如归和不达目的绝不罢休的狠劲。这个特点我觉得就是我们作为营销人员最重要的一种素质，因为我们在面对客户的时候，无数困难与阻挠在不断缠绕着我们，没有不屈不挠、奋不顾身的进攻精神是不可能支撑着我们挑战这一切的。没有这种精神，我们很容易就会退缩、逃避甚至放弃。狼所处的大自然到处都充满了危机与不测，为了生存它们必须要练成一种比其它动物都要狠的性格，为了获得猎物无惧任何困难与危险，不达目的绝不罢休，因为退缩、逃避或者放弃意味的不单是没有获得某一个猎物，更有可能意味着失去它的生存机会。我们营销人员在残酷的商战环境中何尝不是充满了竞争与压力，如果选择退缩、逃避甚至放弃，我们一定会面临被淘汰的命运，只要我们选择像狼一样的不屈不扰、奋不顾身的进攻精神，那么我们就会有赢的机会。所以，为了生存我们也必须要练成一种比其他职业更加坚强、更加拼的性格，无惧任何阻挠与困难，尽自己最大能力把客户争取过来，这才是具有狼性的营销人员。
第三，出色的团队作战能力是令狼发挥最强战斗力的关键。狼最具特色的个性就是它的群体精神了，它们每次出击都不会是一匹狼的，通常都是一群出动的，我们称为狼群。狼群不会贸然进攻，一旦出击时，每一匹会分工合作，发挥每一匹的优势和最大的能力，所以狼群经常可以捕获体形比它们大的猎物。倘若有一匹受伤了它们也不会抛弃同伴，它们反而会召唤更多的同伴来救援的，这就是为什么狼在自然界没有体形也没有力量的优势却比其他动物更能生存在这个世界上。在我们实际工作中，我们和狼一样，也不能单独一个人在工作，无论你的能力有多强，你也需要你的同伴的帮助，营销是一个团队在共同运作的。所以，我们如果要在商场上也能像狼一样生存，就要懂得运用团队的力量，一个人的力量毕竟是有限的，而且在现代化生产大分工时代，每个人都有自己的不同的岗位，要把一件事做好通常是需要几个人甚至几个部门联合一起操作的。因此团队的作战能力就直接关系到业务成功与否，在团队中我们与其他同事要像狼群一样分工合作，发挥每个人的长处，形成最佳的向心力为实现团队的目标一同努力，当有同事因为某些原因暂时发挥得不理想时，我们不应看不起他或者抛弃他，应该努力去帮助他支持他，令他也能为团队尽自己的一份力量。这样的团队才是最有战斗力的团队，才是经得起风浪的团队，才是最有狼群特性的团队。
综上所述，“狼型营销”主题就是——营销人员要令自己具有狼性，有敏锐的嗅觉、不屈不挠和奋不顾身的进攻精神，还有有出色的团队作战能力。一群“狼性”十足的营销人员组成的营销团队会得到公司赞赏、让竞争对手惧怕、使客户满意的，是一个与众不同的“狼群”。
经过两天的培训，我学到了关于贵金属、翡翠、玉、宝石、钻石等高档商品的认识，和与客人交谈的小部分技巧和注意事项，还有公司的规章制度，还有就是销售的紧接环节———开单；的基本知识，不过最重要的还是礼仪，因为当一个人没有礼仪，面部没有笑容的话，是很难留住客人的。详细心得如下：
一、礼仪
一天早上，开声是很重要的，因为欢迎客人和唱歌一样，如果没有通过开声，练音的话，到了有客人来时，可能会口被卡住一样，不能自然发音。要领是在说你好的同时要弯腰，但眼不能一边底头一边弯，这样会很恐怖；然后到欢迎光临兴华金珠宝时，视口说话速度来调节手臂摆角速度，眼目视手部，不要紧张；然后在移动到柜台与客人交谈前步伐要爽快，给人有专业感。开早会前领导问好答“好，很好”；顾客离开事，不管他有没有买东西，都要说“多谢晒，慢慢行”但是不可以做摆手姿势，不然会有送客的感觉，有损形象；还有就是欢迎客人事，双手要盖住裤头上一点腹部位置。
二、营业时的安全
由于售卖的商品是贵重物品，而且体积细小，但价格贵，容易被骗子或盗贼看上，所以一个工作人员只能尽量面对一个客人，而且工作人员最多只能拿两件商品出柜台做展示，拿项链做展示时还要用手指沟着托盘一边的小部分位置，一个可以固定位置，二来可以防止安全事件发生，还可以叫同事过来帮手和客人配戴；拿玉镯（zhuo）时也需要用食指钩住镯一边，然后才能帮客人带上；力所能及的为客人戴上介指，而且要非常准的看出客人手指的直径，尽量在三次试带下就准确为客人算中合适的介指。若有客人是一群来的话，分散工作人员做一对一营业时，店里面应该有一个人不受理客人的选货要求，尽量看好店内各个位置，以防有盗窃事件发生。
三、岗前的知识培训，产品知识的教道
在这步认识了黄金，和金（或k金）、铂、银、珍珠、翡翠、玉石、钻石、宝石；其产品有黄金制产品，例如足金介指，项链，手镯，耳环，还有黄金摆件（经过提问，得知是一个全足金的摆设物，而里面是没有其他金属或基础托架、摸，但由于制造有一定难度，所以要手加工费）按质量和每天金价来计算总价；k金，例如18k，原来k的单位是k=4。166%，为何24k是千足金（理论值），其答案是18k=18x4。166%=74。998（含金量约为75%），按公式推到24k=24x4。166%=99。984%（99。9%为千足金）；但有客人会问，18k金和18k白金有什么区别啊，有人会人为18k白金里面所谓的金是“铂”金，其实是连一点铂都没有，而且在黄金的基础上添加其他金属来加强硬度的同时，控制加入各项金属之间的'量比，从而有可能地将18k金的颜色得到改变。铂，这个贵金属由于存在地球上比较少，所以珍贵，被欧洲，尤其是英国人所喜爱，由于铂金贵，而且硬度是黄金的两倍，所以是不会制造低于99%以下含铂合金都可以够硬度镶嵌钻石；在中国，年轻一多人，尤其是有钱的而又准备结婚的新人，都会选择铂来做介指，高贵中带来点年轻的感觉。银，众所周知，银价格低于黄金，卖前已经定价格，不用按当天银价计算，但银有很多中医测量功效，受年纪大一点的群众喜爱。
珍珠分淡水珠和咸水珠，用放大镜看会带有点纹路（如果没有的话，肯定是假货），不过珍珠有大小和圆弧度之分，例如搞一条个个珍珠都一样大的项链，估计需要找人多个场，收集n个珍珠，才能收集到一条看上去每珍珠大小一致的珍珠项链，价格自然贵。翡翠玉石，翡翠或玉石不同与金或铂，雕刻好之后就不能改变其形状，正所谓“千金而得，好玉难求”，一个纹路好的玉是非常难得，而且极有观赏价格，或者从中得到很多奥妙，引起人的联想（想毕加索的抽象画一样）。钻石，钻石分5种暇级，就是在钻石中微粒量，微粒多会程白色，而一颗钻石一定会有57个面，或者底部尖头加一个58个，这样才能算上是一颗钻石，由于要铣这么多面，所以钻石贵在加工费。
四、开单
在开单这个环节，很多知识都是跟会计挂钩，字要写得清晰，数字要整齐，尽量贴底部，不留修改的位置，且计算都不难（比起以前的大学成本会计实操要容易得多），所以很能掌握，待上岗后能灵活运用。在现场工作时开单前要先收回商品。写好单的要点是：认真看请产品的标牌上信息，先想后写，写字工整，数目清晰，不要慌张，但也不要写错，以免令顾客等得不耐烦。
实*已结束了。对于珠宝销售这个曾经陌生、曾经憧憬的新工作有了一点新的认识。我会在接下来的工作中努力做好一个珠宝销售员的工作，不断进取。
三个月来，在同事的帮助下，我在销售方面学到了很多。前期工作总结如下：
我还记得，直到同事打了很多电话，我才敢打第一个电话。当时我的手都在抖，心里还在祈祷没有人接电话。然而，我没想到。我拿起那边的电话，有一阵子不知道自己要说什么：刚开始想到的词都消失了，后来我把所有的词都记在笔记本上，慢慢*惯了。现在想来，真是太傻了。
电话营销也可能是所有销售中最困难和最具挑战性的；拒绝别人总是伤害我的自尊。但你必须跨过这道门槛。说实话，我认为自己是一个“被迫”上梁山的英雄。每天打很多电话让自己被拒绝，学会承受。刚开始，只是在包括第一部在内的大师同志们的帮助和熏陶下，我才慢慢适应。其他人可以做到。为什么我不能？
在追求成功的.过程中，我们难免会遇到各种困难、波折、打击和失望。也许这个世界上的人会很少，一生都会有一段美好的旅程，但大多数人，包括很多成功人士，都曾经或正在遭受失败。除了对一开始设定的目标要有坚定的信心外，还必须时不时地回头看看自己一路上的脚印是否偏离了轨道，走了更多的弯路。如果误入歧途，要迅速回来，迅速改正，并不时总结回顾，确保方向始终正确。俗话说：“一个人在原地踏步而不追求进步”！
这个时候回头看，我在工作中还是有很多缺点和不足，尤其是最明显的一点就是马虎。传真的时候好几次忘了标题，甚至去开会的时候忘了鞋子。最后，我借遍了整个天空。这类问题的细节在生活中经常发生；打电话的时候还是不能独立面对问题。当客户遇到问题时，容易慌，无法冷静地稳住自己的位置，于是直接把电话塞给师傅或其他同事。在这方面，他们做得非常糟糕，包括打电话回来，不打算给自己打电话。现在刚来不到一个月的新人可以自己面对这些问题。我还不够成功。以后一定要努力改掉这个*惯，不能一直依赖别人。
还有一点就是*时分不清工作和生活。有时候工作中的烦恼会把你带入生活，生活中不开心的情绪有时候会导致一天的心情。当然，这绝对不是好事，因为如果你一天都没有好心情，你可以直接决定是否可以有收据来偿还你的工作效率！所以，*时在工作和生活中，我们要坚信，当抑郁症患者找到抑郁症患者时，他们会更加抑郁。一定要找一个比自己更成功，比自己更幸福的人。他的快乐会传染，他会找到力量和信心。
5月到广东省深圳市场任医药代表以来，经历了深圳市场启动、受挫、再启动上量的整个过程，现将两年来的工作情况报告如下：
一、深圳市场前期的启动情况：
我在xx年5月刚接手深圳市场时，该市场在三甲医院的销售一片空白。为了迅速启动市场，除了自己虚心向老员工学*和请教外，同时与该市场的其他公司业务员协调关系，通过各种形式对各医院的相应科室、门诊室、患者群结构、消费*惯、大夫的爱好、性格等方面进行详尽的了解和分析，初步确定以广东省二院为重点终端，以其他医院为辅进行科室开发和维护，奔波在八大三甲医院之间，从细微处着手，关心体贴医生，尽管临床费用相对较少，但自己发挥女性细致、温柔的特长，把工作做细做好，使有限的经费发挥最大的作用。特别在xx年春节回公司开会期间，根据自己所了解到的医生的爱好，购买了根雕、腊染、天麻、茅台酒等地方特产，送给不同层次的医生，通过这些工作的开展，与医生建立了深厚的友谊，与个别重点医生还建立起了母女关系。医生对我公司产品的认同度得到了进一步的加强，产品销量也得到了稳步提高。
二、天灾人祸同时危害深圳市场时，坚持做好本职工作：
当深圳市场销量稳步上升的时候，非典突袭河北，整个销售迅速下滑，在此情况下自己仍坚持做好临床工作，开始之初，得知勤洗手能防非典，就从超市里面批发洗手液，对几个科室的医生逐科室去送。几天以后，形势迅速恶化，在自己去不了医院的情况下，仍然坚持电话拜访各医院的目标医生，随时了解防非的各种措施和方剂，自己通过朋友购得了几支重组人干扰素，及时送给重点医生，在非典最严重的五、六月，在省二院门诊患者廖廖无几的情况下，也能销售一百盒。非典之后，通过自己在淡季做扎实的市场工作后，旺季应该是上销量的时候了，但省二院进货情况不升反降，医生在不断开药，病人在不断拿药，但就不见销量上升，根据自己多年的临床推广经验，肯定省二院出了问题。自己把工作重点转移到查找问题上来，从一些蛛丝马迹中寻找出了省二院被窜货的证据，这一切都是在当时的省区经理胡非严重脱岗，自己孤身一人凭着自己对xx制药的忠诚来完成的。xxx离职以后，本来指望有一个好的经理来带领我们做好市场，谁知来了一个王国青，由于他对市场生疏、对业务生疏、加之从业心态不正确，到了市场以后，就严重违反财务制度，日常工作抓不住重点，不抓稳定，不解决具体问题，不上销量，反倒四处点火，把一个本来就问题重重的河北市场，搞得雪上加霜，在自己临床工作无法正常进行的情况下，为维护公司利益，在河北市场“白色恐怖”的情况下，自己不怕打击报复，不怕丢饭碗，坚持从各种途径如实向公司高层反映市场实际问题，使公司得以掌握市场更全面的真实情况，及时对问题作出处理，不至于使河北市场毁于个别人之手。
三、深圳的再启动情况以及下步打算：
凡事说起容易做起难！面对巨大的任务压力，做为一名对xx公司充满爱戴与赤诚的老员工，背负着实现事业追求的理想，体味着享受工作快乐的激情，我又回到了我一直都没有断绝联系的医生身边，用真诚与执着，还有无尽的关怀与尊敬努力的奉献着。这期间，无论是公司维护资金紧张时我自掏腰包，还是临床费用不到位时我四处举债；无论是国家**严厉打击还是医院保安围追堵截；无论是早晨七点风雨中迎接医生还是晚上灯火里敲门家访，我都是那样自信！那样快乐！快乐我真心的付出！自信我付出后必然得到的`回报！“有志者，事竟成；苦心人，天不负。”在绝大部分药品受国家政策影响销售下滑时，5月份舒眠胶囊在省二院纯销超过800盒，仅次于乌灵胶囊稳居同类品种第二名。这主要得益于提升原有目标医生李丽娟（我为工作拜认的干妈）等人销量的同时，又挖掘了一名xx胶囊的杀手，在反复大量的感情与物质投资后，5月份他销售了300多盒，六月可以超过400盒。
而六月份省二院可以突破1000盒。和*医院也由四月份的50盒上升至五月份的300多盒，主要是攻下了在广东省神经内科鼎鼎有名的陈立前和李严，这两人原是xx和xxx（药名）的杀手，在拜访中探询出陈立前喜欢根雕和盆景后，我先后六次给他送根雕和盆景六件，六月份他可以销售xx250盒；在得知李严患有咽炎后，我先后托人从香港购买英国产的“渔夫之宝”长期供应给他，使他经年不愈的咽炎明显好转，六月份他可以销售xxxx年来，我仅是一名一星代表；两年来，我努力过，挫折过，彷徨过，喜悦过，但从来没有退缩过！现在，我的销售已过三万元，已经为公司建立了牢固的医院销售网络，我相信我已经可以做二星代表了，我恳请公司根据河北市场实际情况，给我信心，给我动力，给我机会，让我做的更多、更好！我将满怀热情，继续在推广xx胶囊等xx公司优质产品的道路上铿锵前行！无怨无悔。
销售工作是一项很辛苦的工作，有许多困难和挫折需要克服，有许多冷酷的回绝需要面对，这就要求销售人员必须具有强烈的事业心和高度的责任感，有一股勇于进取，积极向上的劲头，把自己看成是“贩卖幸福”的人，勤跑腿，多张嘴。
销售人员一定要具备很强的创新能力，才能在激烈的市场竞争中出奇制胜。首先要唤醒自己的创造天赋，要有一种“别出心裁”的创新精神;其次要突破传统思路，善于采用新方法走新路子，这样我们的销售活动才能够引起客户的注意，俗话说“处处留心皆学问”，用销售界的话来讲就是“处处留心有商机”。销售人员要能够突出问题的重点，抓住问题的本质，看问题有步骤，主次分明，同时注意多积累知识和技能，知识越丰富，技能越熟练，对事物的洞察性也就越强。
建立起与客户的信任是非常重要的，每个人都有两种方向的人际网络，一个是你自然得来的，一个是你创造的。自然得来的.人际网络包括你的亲属、好朋友及其他一些熟人。如果你具有良好的个人魅力，主动开拓自己的人际关系，你就可以通过这些人获得更大的人际网络。
可以利用一些时间，选出重要的客户，把他们组织起来，举办一些活动，例如听戏、举办讲座等，借此机会，可以和客户联络感情，客户受到特殊礼遇，就会产生感恩回报的心理，从而更忠实于你，甚至帮你去开发新客户。
与客户成为知心朋友。我们都知道“朋友间是无话不说的”。如果我们与客户成了知心朋友，那么他将会对你敞开心胸，从而打动客户、感染客户，与客户保持长久的关系，充分发挥人格和个人魅力，在销售的过程中释放自我，充分发挥自己的特长和优势，同时不掩饰自己的缺点，让客户感受到你真实的一面，这样客户才会对你产生信任，推进销售进程，才会在日后长久保持这份信任和默契。
“锲而舍之，朽木不折，锲而不舍，金石可镂。”销售人员就需要这种意志，要有不达目的绝不罢休的信念，才有机会走向成功。销售是条漫长又艰辛的路，不但要保持冲劲十足的职业精神，更需秉持一贯的信念，自我激励，自我启发，才能够渡过重重难关，走向最终的胜利。
做为一名医疗器材销售客服经理，一年的电话销售经历让我对销售的认知发生了巨大的变化。经过半载的努力与奋斗，我经历了很多很多。有喜、有悲，有笑声、又有泪水，有成功，也有失败。也深刻体会到客服的几点必备因素：灵敏的反应能力、懂得拿捏揣测客户心理变化、对产品的认知与诠释、语言表达技巧、良好的心理素质。此外，从我个人而言，我也体验到在销售过程中的推销信心和服务态度的巨大作用。
刚开始的时候，拨通电话，刚刚开口介绍套餐，就被客户三言两语拒绝了。一次又一次的失败，我开始为自己在找借口，在抱怨。但我从未意识到给自已找借口的同时，我已经变得有点消极了。后来师傅得知此事，她找我聊了许多，她告诉我：“一名合格的销售员首先要具备充分的自信，只有对自己充满信心，才能消除面对客户是的恐惧，才能给自己一个清晰地思路，把产品通过流畅的语言介绍给客户”。
这番话深深的`刻入我的脑海中，每当我低落的时候，我都会暗暗给自已鼓劲，我坚信一点，只要对自己有信心、对产品有信心，那我已经成功了一半。有了这个拿起电话介绍产品的勇气。我知道我剩下的就是要注意一些沟通中的细节了。一开始，我急于将我们的产品介绍出去，而忽略了与客户做其他方面的交流和沟通。导致我在销售过程中功利性太暴露，客户很容易产生防御和厌恶心理。
慢慢的我开始思考，在同事们的帮助和建议下，我开始尝试与客户交朋友，让客户对自己有好感、信赖。让客户切身体会到我所推荐的产品，完全是出于为客户带来便利，让他们真心接受我所推销的产品，让我们的产品赢得客户的倾心。
常言道：“失败乃是成功之母”！在销售过程中，很多时候我们都会遇到形形色色的客户，也许你幸运，遇到很好说的客户，但也有倒霉的时候，客户专门刁难你。所以很多时候失败了，不要气馁。要从事情的根本去找原因，为什么失败，是专业知识不到位，还是销售技巧不如人，希望下次不要常犯同样错误。
在经过前面几位的经验介绍后，大有体会。在很多方面都给我指引了方向，相信会让以后的工作更加顺利。
首先我们销售人员必须端正经销商的心态、培养中高端产品营销意识。经销商接手一个新品牌虽然之前对这个品牌有过一定的调研和了解，但是对这个品牌的企业文化、营销模式、营销理念毕竟还了解得不会很透彻，为此，我们必须积极耐心得向经销商传达白云边股份有限公司的经营理念和企业文化，同时通过成功的案例对经销商进行引导和鼓励，以此激励经销商看到希望，坚定信念、下定决心、全力以赴。
当一条路逐渐变窄的时候，我们应该发挥自己的想象和能力去把道路扩展。由此引出*两年最为火热的团购。首先要明白团购的概念，团购俗称集团购买（很多人合起来一起购买也是），也就是大宗采购，是一种集体购买交易行为，是消费者或消费群体与生产企业发生的一种交易行为。这种方面的营销又称为大客户营销，是指针对有购买力、有影响力的团体采取针对性的沟通策略和销售方案，完成对核心客户的掌控。首先我们要明白那些进行团购的原因。而也要了解我们要发展团购业务的目的。通过开发团购业务，影响政务、商务、社会白领等高消费群体消费，带动**消费圈。通过社会核心人群的榜样力量树立企业形象、带动品牌提升和扩大品牌影响力。
随着市场消费需求的不断增加，各白酒品牌竞争的日益加剧，团购将成为一股中坚力量引领白酒新一轮的飞速发展。由于市场形势的急剧变化，团购在酒水营销价值链中的地位迅速上升，当前已经跻身主流渠道之列，团购这种销售方式是未来白酒行业营销渠道的大趋势。
而关于定制酒，又是扩充道路的一辆挖掘机。定制酒始于十七世纪的欧美，而在中国白酒业的盛行却是在*几年。自20xx年茅台定制酒浮出水面，获得了业内的极大关注之后，定制营销被各大酒企业快速跟进。目前，定制营销不但在名酒企业流行，也开始向区域强势品牌蔓延，并逐渐成为一种新的'营销风尚。
随着白酒行业结构调整升级的加快，以及政务、商务用酒高端化趋势的凸显，定制酒发展速度正在不断加快。随着白酒市场竞争日趋激烈，消费群体细分已然成为未来白酒行业发展的主流趋势。"定制酒"是对传统白酒的一种传承与创新，而针对目标受众量身打造的品牌才将是潮流的引导者。
发展定制白酒具有重要意义：有利于加强品牌形象建设，作为企业品牌形象的生动载体，可以深度、持续地宣传企业品牌，受众在视觉、知觉的双重刺激下对品牌记忆更持久、传播效果更佳；对于提高品牌影响力，加强品牌口碑宣传，提升品牌美誉度起到深远的影响；有助于减少企业消费白酒的支出成本。因为定制酒直接面对厂家定制，有效减少销售中的渠道环节。
对于销售方法那是数不胜数，对于一些白酒业务不是很发达的地区我们可以采用让一部分人先喝起来这种带动性的方法，首先针对一些特殊的地方，比如酒店、宾馆、**招待所等场所，进行重点突破，然后再转向经销商。酒店内主流白酒销量及主要促销手段方法（每日、每月）各档次品牌名称、度数、进店价、售价、瓶盖费兑换、消费者促销、客情公关提前做好摸底调查。首先要对即将见面的客户进行初步的了解，通过中介人、其它客户对该客户进行初步了解。拟好拜访内容。把见面时可能要谈到的内容列出来，想好怎样表达，进行好语言方面的组织；还要预计到客户可能会提出的一些问题，先换位思考，回答客户可能会提出的问题。
总之，我们要把握住核心原则，迎难而上，不怕艰辛，为公司，也为自己打下一片蓝天。
我是一名学*市场营销专业的届毕业生，在今年xx月xx日很有幸被集团录用，成为一名实*业务员，经过培训合格后，我进入了总公司;于是我被派往的销售分公司，我从基层的访销员，实*业务员做起，时至今日已有三个月了。
在这段时间里，我不仅学到了很多在书本中学不到的营销知识，也让我个人更加的成熟和坚强;在实*工作中，当我遇到工作中的困难时，曾夜不能寐的思考解决方法，因为我始终相信方法总比困难多;在具体的市场上，曾受到无数次的拒绝和嘲讽，有多少次在深夜里独自一个人哭泣，有多少次已经决定卷铺盖离开;可是第二天又早早的投入到了新的工作当中，因为我始终相信：生命在于坚持，我可以接受失败，但我却拒绝放弃。
就这样，一个月，两个月过去了，我坚持了下来;如今的我已经变的老练和成熟了，在工作中积极向上，善于发现问题，并及时的解决，曾多次受到主管经理和副总的表扬;在具体的市场上，能很好的处理同客户的关系，同时维护好同终端的客情关系，从而让我感受到了营销给我带来的乐趣。
首先，我介绍一下所在市场的基本情况，我所在的'市场是分销的楷模，实行的是大客户与小客户相结合的乡镇代理体制，除了县城的几位大客户外，在每一个乡镇设一个一级经销商，是完全的市场精耕。
其次，我很有幸能够参加20年啤酒大战，感受啤酒营销，在我们区域市场的主要竞争对手是流通领域的啤酒，餐饮渠道的啤酒，当然了还有其他品牌的啤酒，如啤酒，啤酒等等。
在抢占市场的时刻，在流通领域里铺货时，作为总公司的主打产品新一代的促销政策是带加升的大豆油，展示两个月，元/箱;元/箱;元/箱;竞争是相当的激烈。在县城的每一个终端店都是必争之地，各个厂家都在抢，真是一场没有硝烟的战争!
在餐饮领域的竞争，更是在比拼实力，都在买店，你出，我出，经过较量我们买断了大部分饭店，但也付出了沉重的代价，花费了将*万买店费。
时止今天，我的实*期已经结束了，在这三个月当中，我付出了很多的辛劳，同时也收获了硕果;由于我在这段时间里表现出色，已成为集团公司的一名正式销售人员，享受国家统筹及优厚的薪酬待遇。
最后，感谢我的母校——学校，一直以来对我的培养，感谢市场营销系全体老师传授给我的营销知识，感谢三年以来教育过我的所有老师，学生在此向你们敬礼了，你们辛苦了。
感谢当初录用我的集团人力资源总部的部长和部长，同时再次感谢营销部长先生对我营销知识的指导和教诲。
感谢销售总公司副总对我的关心，感谢主管经理对我的培养，感谢销售分公司我的同事们一直以来对我的关照，再次向你们致谢。
自从学了茶文化之后，感触多多。首先，是茶文化老师给我的感触，印象最深刻的是她每节课在上课前和下课前给同学们鞠一个弓。老实说，在我的眼中，现在老师给同学鞠躬是很难见的一种行为，而且，现在鞠躬这种行为在我们生活中也很少见的。但是，每次上课看到老师的这种行为让我感到惭愧，同时也很感动。
这样我学到了对人的尊重，是对自己的一种负责。这是是中华民族传统的一种礼仪，老师用自己的行为来教导我们，让我们对中华文化的尊重。除此之外，茶文化主要表在发扬传统美德、展示文化艺术、修身养性、陶冶情操、促进民族团结。传统美德是经过几千年积淀下来的被历代人们所推崇的美好道德，是中华民族精神和社会风尚的体现。
茶文化具有的传统具有热爱祖国、无私奉献、谦虚礼貌、勤奋节约和相敬互让，所以，可以说茶是中国的骄傲、民族的自尊和自豪。现在以茶会友已经是很流行的，很广泛的了。有些人就是通过茶楼、茶艺和朋友聚在一起，互相交流，互相了解，沟通友谊，这是一件多么惬意的.事啊！茶在生活中通常用来待客的，以茶代酒也是一种的传统美德，而且还可以节约制止浪费行为。
茶文化是以德为中心，重视人的群体价值，反对见利忘义和唯利是图，主张重情重义，重视修身养性，有利于人的心态*衡，提高人的文化素质。如今，茶叶已成为21世纪最受欢迎的健康饮料了。可见，茶在我们生活中是多么地重要。
在这门课中，茶是与中华文化有着那么紧密的联系，教会了我们很多不只是关于茶的知识，更多的是，教会了我们很多做人的道理。如何待人，与人为善，孝敬父母，茶文化的核心就是德，所以，德对我们的影响是在方方面面的。我在现实生活中，其实是没有做到这样的。
讲到孝敬父母，我感到很惭愧，因为，我在生活中总是抱怨父母这或者那的，有时还会和他们顶嘴，总是违背他们的意思。记得之前他们很用心的教导我，让我别再荒废学业时，那时候吵起来可以是说是前所未有的激烈。那时的我很叛逆，认为他们很罗嗦，没把他们的话放在心上，而且伤得他们伤得很重。现在的我很后悔，孝敬父母是中华民族的传统美德，在这门课中我反思了自己的以前愚蠢的行为。
茶从古至今都有着很大的药用价值，它可以延缓衰老、美容护肤、醒脑提神、甚至还可以抑制心血管疾病，即使我一直不喜欢茶，因为我不喜欢茶的那股苦涩的味道，但是，在上了这门课之后，我坐下来静静地品茶，其实，茶也不是那么难喝。喝完后有股苦尽甘来的感觉。而且知道了茶有那么多的益处后，我喜欢上了喝茶，已经不抗拒的了。
xx家居，是xx集团在中国开设的xx家俱卖场，主营xx风格的家俱，一般设计师的名字都是非常拗口的一长串，因为人家都属于xx家族。回想当初，是xx人xx先生，在xx南部的xx地区创办宜家家居，时为xx年。
目前，xx家居号称在全世界xx个国家和地区设有x家门市店，据说其DM单的投放量，在西方社会要超过《xx》的覆盖率。不是传说中的人手一本，而是事实上的至少三本！作为长达半个世纪多国际大财团，x家已经在国内的xx等八座一线城市开设了分店，且都是旗舰店级别的。但注意一点，虽然x家最早的境内分销点，是x年在北京设立的，但是第一家宜家旗舰店，却是在x年的上海开设的。
x家的销售楼层一共分三层，一层为消费结账出口与家具自提区，二层为家居用品（包括锅碗瓢盆，还有镜子、伊朗地毯、茶具等略微奢侈的'物品），三层为家具展示厅（摆的全是床柜等家具，您可是随便试用）。
在x家购物是有独特的规矩的，除了凭会员卡享受折扣之外，还得会填自己的购物清单，特别是在入手大件的时候。这个跟给您的送货上门服务关系很大。会员卡是可随时办理的，顺便说一下：现在晚上逛x家延长至23点。
x家的便利辅助设施也不错，三层有饭厅，一层有Bristo便利店。但截至目前，人山人海很难挤得上去。而且x家的结账也是非常费时的，请做好心里准备。
x家的日常用品，包括镜子、保温壶、挂毯、调料瓶、小桌椅等，被公认为最划算。
是否购买宜家，如何选好宜家，还是仁者见仁，智者见智吧。
回顾这一年的工作，我在公司领导和同事们的支持与帮助下，提高自己的工作要求，按照公司的要求，认真的去完成了自己的本职工作，一年转眼即将结束，现对一年的工作情况总结如下：最重要的是工作重心的转变，其次是自己心智的成熟。
今年的销售任务从年初的x亿销售目标下达下来，就觉得确实是一个重担压了下来，为了去实现这一个目标，我全力以赴的去配合公司的每一个销售节点。我把自己的销售业绩放到了一边，重点放在了整个销售团队的销售业绩上面，我们把每一天都当成了开盘日，庆幸的是今年公司的策划部门为我们销售做出了强有力的销售宣传，保证每天我们的销售中心的人气都非常的旺，而这个时候我的工作就放到总控上面，做好现场的销售氛围，而自己确实在今年也没有赚到钱，有的时候心里确实感觉到不*衡，拿不到钱(我没有销售总提成)，有时候确实想放弃这个工作岗位，说实在话干销售就是吃的青春饭，拿高工资，别的同行也觉得今年我们卖这么好，我应该赚好多钱，但事实我根本没有，而幸运的是林总、刘经理真的也很理解我，对我关怀和帮助，同事们也非常配合我的工作，我应该感谢他们。
20xx年里，公司加大了推广力度，更新了推广方式，不同新异的推广方式让我目不暇接，在这一年里我不断加强自身的学*，专业非专业知识不停地学*。
一、工作中存在的问题
在这一年来，取得了一些成绩，但也存在一些问题和不足，主要表现在：
第一，脾气太急躁，个人心理承受能力不是很好，对某些事情个人感观较浓，说话的尺度把握有所欠缺，办事的分寸掌握的不够完美。这中性格会造成本部门和其他部门的同事造成误解，亟待改之；
第二，不细心，考虑问题太少不够精细，该考虑的问题没考虑到，有些工作还不够过细，一些工作协调的不是十分到位；
第三，管理方式有些“粗犷”，不够细腻，管理制度的严密性与连续性没有监管到位。
二、今后努力的方向
新的一年开始了，又是一个新的纪元，x年的任务目标xx亿也已经下达，又是一个挑战，一个新的开始。自己决心认真提高业务、工作水*，为公司跨越式发展，贡献自己应该贡献的力量。我我应努力做到：
1、加强学*，拓宽知识面。努力学*房产专业知识和相关法律常识。加强对房地产发展脉络、走向的了解，加强周围环境、同行业发展的了解、学*，要对公司的统筹规划、当前情况做到心中有数；
2、本着实事求是的原则，做到上情下达、下情上报；真正做好领导的助手；做好臵业顾问问题的解决者“拆弹专家”。
3、注重本部门的工作作风建设，加强管理，团结一致，勤奋工作，形成良好的部门工作氛围。
4、不断改进销售部团队成员工作积极性，团队凝聚力，做好部门任务分解，并全力以赴去完成年度任务指标。
5、遵守公司内部规章制度，维护公司利益，积极为公司创造更高价值，力争取得更大的工作成绩。
“人生伟业的建立，不在能知，乃在能行。”我也深信不疑，在此提出与大家共勉，共同进步!
销售是个很趣味的工作，每一天都会面临许许多多的挑战，客户说“我研究研究、研究一下”，是我们销售人经常会听到的一句话。应对这句话，有的人会十分的泄气或沮丧，觉得又碰到了一个十分困难的问题；有的人会十分的积极和自信，觉得又增加了挑战和提升自我的机会。是问题还是机会取决于我们自我的选择和定义。而我们对事件的定义，往往就是我们会得到的结果。
客户说我研究研究，其实内含的意思有很多种，所以请不要着急寻找什么话术答案，当客户说研究时，或许他真的'需要研究（真实），也或许他只是一个虚假的借口（虚假），或许他隐藏了某些其它的东西（隐含）。所以我们销售人需要深入分析，客户到底是属于哪一种类型，然后我们根据具体情况再做出适当的处理，这并没有一个固定的答案，需要的是我们销售人灵活的应变。小小的一句话，内含却千变万化，所以需要我们销售人细心聆听，积极探询，多了解客户真实的感受，然后帮忙客户做出明智的决定。
要想在电话营销方面取得更大的成就，就必须具备专业、熟练的技能！电话，是一个无处不在的沟通工具。对于从事销售工作的专业人员来说，电话也是最棒的最有效的最便利的沟通工具之一。我们都接听过无数个电话，但对于在电话中需要掌控的一些事项，我们真的注意到了吗一个电话的通话时间可能有三五分钟，也可能十多分钟，也可能有短短的不到一分钟。无论通话的时间长与短，也无论是何种的沟通电话，在电话中沟通的过程和要注意的事项，基本都是相同的。如何打好我们的电话如何利用好我们的电话对电话销售人员来说是十分重要的。
总之，电话营销绝不等于随机地打出很多电话，靠碰运气去推销出几样产品。要想让客户简便地体会到电话营销的价值，虽然我还没亲身体会过，但我觉得沟通的技巧十分重要。这就是我学了电话营销之后所得的体会。
让我们拥有足够的自信来做好自我的工作，创造一个自我的舞台！
本人是一名电话销售员，在工作中总结了一点成功心得，在这里和大家一起共勉一下，希望对大家以后的工作能有所帮助。
1、首先一定要跟目标客户阐述清楚产品所有的卖点及特色，一定要让客户明白在短短几分钟的对话中你在跟客户推荐的是什么产品，你跟客户卖的到底是什么东西，所以要成为一名出色的电话销售之前一定要练就一口流利的普通话！这样才能让客户听懂你说什么！
2、做电话销售，无论做什么产品都会有一些附带可以由tele-sales随机应便灵活掌控的优惠或增值服务，就拿我以前做的.喜来登的贵宾卡来说，我们在卖贵宾卡的同时也会同时送出免费房;现金抵扣卷。红酒卷和蛋糕卷！但是出单的多少关键在于二点，第一点肯定是你要打电话打得多啦，天道酬勤这句话是一点也不会错的，打电话的质量肯定是要靠数量来补充的，第二点就是要灵活运用贵宾卡附送的这些优惠也就是前面提到的增值服务！比如说：今天我跟陈总说完了我们这张卡的用途但是我先不告诉这张卡的优惠以便下次打电话跟进的时候好留一手；这一招也叫兵不厌诈！等第二次有时间跟陈总通电话的时候就送出其中的一项优惠作为诱饵，如果不行再送其它二项并且一定要再三强调这些优惠是我们亚太区总裁在这里特批才有的，一定不要让客户觉得这些优惠很容易得到！
3、要坚持，水滴石穿，非一日之功，冰冻三尺;非一日之寒！无论做什么事想要成功，肯定是离不开毅力与坚持的！
但是如果只是盲目的奔跑就犹如在漆黑的海底潜水，虽然可以一往无前，但是却永远不知道会在接下来遇上什么。所以为了防止自己迷失前进的方向，我再此记录下现在收获的这些经验，这些整理好的经验会成为我前进的路标和指明星，虽然不一定是通往成功的道路，但我一定会在一次次的累积后走向正确的方向。我的销售心得体会如下：
做为一个手机销售，我的方法是首先认清自己的工作——销售，我要卖的商品——手机。那么我要做的就是两件事，“销售”面对顾客，“手机”面对潮流。现在的智能机换代起来比衣服换季还快，新功能加入、旧功能重置、处理器一个个题升的比我家孩子长个还快。面对这样的新旧换代，现在这些娇生惯养孩子们，攀比之心一起来，换手机比换衣服还快。
所以，我们面对的主要客户也主要是这些青年工作者、大学生们。面对这些的顾客，我在工作中都是分的非常的细。如果是大学生顾客，那就分为两种，为了性价比或是为了性能。如果是已经参加工作的工作者们，那大部分都是为了性能才来换手机了。
说道了手机的性价比和性能，这就关乎到“手机”这方面了。新机型的推出就意味着旧机型的降价，这就大概分出了性价比和性能。做为xxx专卖店的.销售人员，我们也不用过多的考虑品牌问题。只要在销售的过程中，将自己品牌的手机的优点都凸显出来即可。不必过多的捧高踩低，这反而会显得不可信。
之后就是男女顾客的分别了，男顾客多数好说，只要性能到位价格合适，估计早已选好，直接就能拿下。但是对于女顾客们，她们虽然也要求性能，但却更注重外表。如果只是性能高但外貌却不合心，那再好的手机也难如她们的法眼。
总结来说，手机销售是一个复杂的工作。做为老少皆宜的道具，它的产品自然是多种多样。就我个人的感觉来说，作为一个好的手机销售，自己一定得是一个手机的爱好者，只有知道手机的变化和种类，才能给顾客推荐最为合心的手机。
芜湖市是安徽省的经济，文化，交通，政治次中心，对高端产品有一定的消费能力。
在芜湖保健器材市场扎根以来，不可谓不艰辛。拿按摩椅这样高价位的产品来说，它并非生活必需品，甚至是可有可无，首先得有经济实力购买，其次便是要有健康消费的理念，这种理念不是一朝一夕能让消费者普遍建立起来。保健这二字现如今已被五花八门的各类商家炒烂，消费者也听得渐渐麻木，这些都为我的艰辛铺好了前奏。
刚来这里时，按摩椅市场一片空白，仅一个不知名品牌在做，好像很多商家并不看重这座城市。很快拿下了几个大的高端商场，开始铺放了艾力斯特、瑞莱克斯按摩椅。一年后各家按摩椅如雨后春笋般涌现，价格战开始，直接标上七折甚至六折在卖。我也开始了行商的旅程，凭借一些**渠道的人脉老本，找到**机关企事业单位的一些堡垒逐个进攻，收效颇丰。但折扣也很大，这些我一般称为“工程单”，一般领导一拿便不是一台，多的有七八台。事业单位也有一些原本我认为不具备购买力的普通职工也找上了我，呵呵，出乎我的意料。但很快发现他们付了钱却并不是自己收货，而是送到领导家了。
——实验心得体会菁选
实验心得体会
当我们有一些感想时，可以记录在心得体会中，它可以帮助我们了解自己的这段时间的学*、工作生活状态。那么好的心得体会都具备一些什么特点呢？下面是小编收集整理的实验心得体会，仅供参考，希望能够帮助到大家。
我个人对于实验是很有兴趣的。通过课程的学*，不仅仅是学*一些知识和实验操作，更重要的我认为是对实验的理解，对基本实验素质的培养。比如对于实验准备的重视，对实验数据的考究，对实验操作的认真，对实验过程的耐心等等。其次，通过这门课程学*了很多实验的'基本技能和方法，比如仪器的调试和校准，实验安全准则，误差分析等。第三，大部分实验都是以小组的形式完成的，这一方面培养了同学们的合作意识，另一方面增进了同学们之间的了解和感情。
另外，生理学实验可以很好的培养我的实验素养与耐心。我认为实验是考验动手能力的，但更考验心理素质。对于要求学生自己做标准曲线的实验，需要学生耐心地实验与记录是非常关键的。尤其对于我们这类基于实验课专业的学生，更需要这种耐心细致的实验素质。我以为学校之所以安排这些实验课程，重要的原因还在于培养这种耐心和严谨吧。
最后，就我和同学在实验中遇到的不爽之处提点意见建议：
第一，实验室有很多仪器设备老化严重，所以希望一方面能及时维修更换损坏仪器，实验室也备好一定的备用仪器；另一方面可以适当增加部分仪器检测和调试的内容，以减少由于仪器问题而严重影响实验效果的现象。
第二，建议在一开始的时候就教给我们用Origin等软件，尤其是在做标准曲线时，用手工作图不仅耗时大，而且还存在较大的误差。
第三，建议多增加一些有趣的实验，这样既可以激发学士对实验课的兴趣，还可以获得更好的实验效果。
这个学期我们学*了《化工原理》这门课，在学*了部分理论知识后，我们进入了室，开始学*《化工原理》并分组进行了。和前几个学期类似，大家先要进行的预*，在老师讲解后进行。通过动手，我更加深刻的理解了化工原理课上老师讲解的知识，增强了动手能力，对理论知识有了形象化的认识。
本学期我们共学*了九个（其中八为演示），分别是
一、流体流动阻力的测定，
二、离心泵的特性曲线，
三、传热，
四、精馏，
五、沸腾干燥，
六、恒压过滤，
七、吸收，
八、气体膜分离，
九、反渗透。通过对的学*并亲手操作，我掌握了许多知识。
这几个中我印象最深刻的是沸腾干燥，以热空气为加热介质，含水硅胶为干燥物，需测出单位时间内湿物料的变化并绘出干燥曲线和干燥速率曲线。这个和恒压过滤一起分组进行。老师讲解完原理并强调了注意事项后，我们开始。我们小组先进行了沸腾干燥，我负责取样和记录的工作。每个三分钟记录床层温度一次，取样一次，并由同组同学进行含水量的测定。过程中，我们互相配合，进行的很顺利。但是记录了几组数据后，我在一次取样时，不小心把刚刚取出的样品撒在了桌子上，使得这个时间的样品没能采出，为了保证的准确性，我们按照助教师兄的指导，在下一个三分钟再次进行取样，分析，记录结果。之前在预*以及老师讲解的过程中关注了样品管不能完全拉出这件事，否则物料颗粒会喷出流化室，但是取样时却没有取好，这是一个教训，中细心认真完成每一步，我们的动手能力才会在这个过程中得到提升。
化工原理的任务主要是了解一些典型化工设备的原理和操作，熟悉化工中的研究方法及数据处理，掌握化工数据的基本测试技术。并能运用所学的理论知识去解决中遇到的各种实际问题，培养科学的思维方法及严谨的科学作风。
通过一方面我们掌握了科学的全过程（实际操作；正确记录和处理数据；撰写报告）；另一方面丰富了我们的感性认识，活跃了科学思维，培养了我们对客观世界的观察与分析能力；我们进一步了解了在科学理论进展中的地位和作用；同时也培养了大家的'创新意识和能力；锻炼了我们集体协作、实事求是、严肃认真的科学态度和刻苦钻研、坚韧不拔的工作作风；在及其数据处理的过程中，我们掌握了科学的基本理论与方法，使得我们在化工原理课程上学*的理论知识得到了实际的验证。
就像大家常说的一样，实践是检验真理的唯一标准，通过形象的认识课程所学，我也将把在中积累的经验应用到以后的学*中。最后，要感谢老师以及师兄师姐对我们的指导与帮助，我会继续努力学*，丰富知识，不断提高！
历时八个星期、四节课时的分析化学实验转瞬间已结束。回想本学期的实验课，在脑海中出现频率最多的短语是：异常耗费脑力、程序复杂繁多、等待时间漫长、一步走错全盘皆输。但同时，也正是实验中所经受的考验与挫折，使我受益匪浅，学会了坚持，懂得了认真，更掌握了很多实验技能。
令我印象最为深刻的是本学期开学以来的实验课中所使用的各种新仪器。在上学期的无机实验中几乎没有用到特别多的仪器，可这学期刚开始便使用了精准电子天*、分光光度计等高精度的新设备，这让我们在新奇之余更加体会到了实验的严谨，从内心里油然生出对科研的敬畏与崇拜。做分析实验是很讲究技术的，滴定、移液、定容，每一个环节都要做得非常缜密、仔细，指示剂变色的瞬间，对移液与定溶液面切刻度时的判断，都对实验结果有着极大的影响。想要获得最终的成功，只知道如何操作却是远远不够的，必须要在认真听老师讲解的基础上明白每一个细节，尽全力避免任何一点小的失误，一丝不苟的进行每个步骤，独立的动脑思考并铲除遇到的各种障碍，与此同时准确记录实验现象与数据，耐心等待最终的实验结果。
通过这个学期的分析化学实验，我收获了很多。不仅仅学会了更多的实验技能，更塑造、奠定起了对实验的态度，乃至延伸并影响到了对于其他学科学*的态度以及生活作风中。分析实验，任何一个细小失误都极有可能导致实验结果与正确的结果相差甚远。也许是因为我们听老师讲课时走神了，也许是因为我们抱着玩的心态没有好好做实验，也许是因为我们只顾着互相交谈，导致实验结果的失败。如果我们总带着这样或那样的借口、怀着不认真的态度做实验，那么等待我们的注定是失败。就像第一次的有机酸的滴定实验中，就是因为清洗仪器的时候没有用去离子水，而使实验全部报废。我能感到自己对于实验操作的严谨性有了很高的认识，同时自己真正做到了认真对待实验。并且面对不精确的结果，分析错误原因的能力也有所增强。
人无完人，当然在实验中也难免会失败。米卢说“态度决定一切”，虽然有些绝对，但在化学实验中没有认真的态度，就不可能有成功的.实验，即使你的实验结果是失败的，但你认真地做过了，你就是成功者，教训也是经验。本学期的实验课使我感触良多，我明白了做实验的时候要遵循客观事实，当实验结果与老师或同学不一样时，不能人云亦云，决不能照抄书本的结论。其次，安全第一。实验不是好玩，不能因好奇随意改变实验程序、用品用量和实验条件，不能在没有绝对把握时去尝试某些操作，对所有可能出现的危险都要有应急预案。严格遵循实验操作规程，不做与本次实验无关的试验。
虽然失败是正常的，但现在的我已不像原来那样，实验失败后便放弃了。在这学期的实验过程中，遇到麻烦、出现错误时，我总是能停下来认真思考一番，找出错误后再重新做一次，如果再错就再次分析重做，直到正确为止。是分析实验教会了我要富有责任感，永不言败，永不气馁。我想，下学期的化学实验课一定会更加丰富多彩，我会一直秉持着一丝不苟的态度去面对今后的每个实验。
在日常生活中，道路交通安全时刻围绕着我们，只要我们一出门上路，便于交通安全打上了交道，交通事故也是对我们生命安全威胁最大的因素之一。
现代的交通发达给我们的出行带来了无尽的便利，但同时也给我们的安全增加了隐患。有时一些人因为有急事而闯红灯，而在那刻一个生命从世界上消失；有时有的`人图便利而横穿马路，不去走天桥或附*的斑马线，导致车辆追尾等事故的发生给交通运行带来极大不便。
当在马路上的一次走神，过马路的一次侥幸，仅仅是一次小小的疏忽，这一切都可能会使一个生命转瞬即逝。看着那些鲜红的统计数字，那些血的教训我们是该沉静下来深思一番，正确认识到交通安全的重要性以及严重性。每一个生命都是一个传奇，相信每个人都不想因为自己的一次小小疏忽而导致一个生命的离去，给自己及其亲人带来无法磨灭的创伤。
所以，我们应该以正确的心态积极主动去学*交通知识，遵守道路交通安全法规，保护他人、保护自己、文明开车、文明走路，营造一个良好的交通运行环境，为创建一个和谐的社会添砖加瓦。
生命对于人仅有一次，在浩瀚的宇宙成长与繁衍过程中，生命就是一瞬间的火花，多么的短暂与美妙！谁不想在这美好的世界里多一声欢笑，多一次与亲友相聚呢，生命是那么的美好，我们有什么理由不去好好珍惜与爱护呢？因为生命只有一次，我们更应该珍惜生命，拥抱健康！只有保证了健康和安全，才能创造美好的未来。因此，我们教师一定要培养自身与学生文明交通意识，使自身与学生养成自觉遵守交通法规的良好*惯，始终把交通安全牢记在心，落实到行动，让交通事故远离我们。
在这次消防安全管理知识的培训中我对中学生怎样防止火灾发生，发生火灾后如何自救都有了深刻的认识。
我们中小学生不要随身携带火柴、打火机等火种。不能乱拉、乱拉电线，随意拆卸电器，用完电器要及时拔掉插销。发现燃气泄漏时，要关紧阀门，打开门窗，不可触动电器开关和使用明火。阳台上、楼道内不能烧纸片，燃放烟花爆竹。使用电灯时，灯泡不要接触或靠*可燃物。
发生火灾后要学会自救：在火势越来越大，不能立即扑灭，有人被围困的危险情况下，应尽快设法脱险。如果门窗、通道、楼梯已被烟火封住，确实没有可能向外冲时，可向头部、身上浇些冷水或用湿毛巾、湿被单将头部包好，用湿棉被、湿毯子将身体裹好，再冲出险区。如果浓烟太大，呛得透不过气来，可用口罩或毛巾捂住口鼻，身体尽量贴*地面行进或者爬行，穿过险区。当楼梯已被烧断，通道已被堵死，应保持镇静，设法从别的安全地方转移。可按当时具体情况，采取以下几种方法脱离险区：
1、可以从别的'楼梯或室外消防梯走出险区。有些高层楼房设有消防梯，人们应熟悉通向消防梯的通道，着火后可迅速由消防梯的安全门下楼。
2、住在比较低的楼层可以利用结实的绳索（如果找不到绳索，可将被褥里儿、床单或结实的窗帘布等物撕成条，拧好成绳），拴在牢固的窗框或床架上，然后沿绳缓缓爬下。
3、如果被火困于二楼，可以先向楼外扔一些被褥作垫子，然后攀着窗口或阳台往下跳。这样可以缩短距离，更好地保证人身安全。如果被困于三楼以上，那就千万不要急于往下跳，因距离大，容易造成伤亡。
4、可以转移到其他比较安全的房间、窗边或阳台上，耐心等待消防人员。
生命最重要，安全第一。学会保护自己。
x月，我踏风而来。初到试验室实*，这里真是让我大开眼界。看着各个科室里摆得整整齐齐的仪器，看着干干净净的试验操作台，看着一个个仪器的说明，顿时感觉来这里准没错的。
刚开始到这里，师傅让我认认真真的看土工规范，好好了解做实验的操作步骤和流程。但是，刚来的新鲜劲还没有过怎么会静下心来看书呢？总是耐不住性子，总想着快点开始动手试试。抱着这样的心态，我终于迎来了第一个试验：xx的试验。这次的试验虽然成功了，但是幸亏是有师傅在旁边指导，否则x%是失败的。这次的`试验，操作过程中错误百出，不知道什么时候该干什么，什么时候操作什么，用什么仪器，总之整个过程都是手忙脚乱的，有师傅的指导才会顺利完成。这让我顿时知道了心急吃不了热豆腐，认真看书特别重要。
自此，便知道了做实验要严谨，摆放溶液仪器更是小心，不然一个不小心把有腐蚀性的浓硫酸溶液倒出来伤着人那就不好了。在量取溶液、称取物品的时候更应注意，不然实验结果偏差大了，试验自然就失败了。
在这里真是学到了很多。不论做人做事都必须严谨，不能莽撞行事。工作中必须要有责任感，任何事情都需要三思而后行，不可以像在学校那样轻率而为了。最重要的就是知道了自己专业知识不扎实，知识实践相结合才会更好，更是学会了耐住性子学*。
本次综合实验，使我对《组成原理》这门课程有了更深入的理解。《组成原理》是一门实践性较强的课程，为了学好这门课程，必须在掌握理论知识的同时，加强上机实践。
在本次综合实验中，我明白了理论与实际应用相结合的重要性，并提高了自己组织数据及编写大型程序的能力。培养了基本的、良好的程序设计技能以及合作能力。这次课程设计同样提高了我的综合运用所学知识的能力。《组成原理》是一门实践性很强的课程，上机实*是对学生全面综合素质进行训练的一种最基本的方法，是与课堂听讲、自学和练*相辅相成的、必不可少的一个教学环节。上机实*一方面能使书本上的知识变“活”，起到深化理解和灵活掌握教学内容的目的;另一方面，上机实*是对学生软件设计的综合能力的训练，包括问题分析，总体结构设计，程序设计基本技能和技巧的训练。此外，还有更重要的一点是：机器是比任何教师更严厉的检查者。因此，在“组成原理”的学*过程中，必须严格按照老师的要求，主动地、积极地、认真地做好每一个实验，以不断提高自己的'编程能力与专业素质。通过这段时间的综合实验，我认识到组成原理是一门比较难的课程。需要多花时间上机练*。这次的程序训练培养了我实际分析问题、编程和动手能力，使我掌握了程序设计的基本技能，提高了我适应实际，实践编程的能力。总的来说，这次课程设计让我获益匪浅，对组成原理也有了进一步的理解和认识。每一次的综合实验都能让我学到了在*时课堂不可能学到的东西。所以我对每一次上机的机会都非常珍惜。不一定我的作业能够完成得有多么完美，但是我总是很投入的去研究去学*。所以在这几周的上机中，熬了2个通宵，生物钟也严重错乱了。但是每完成一个任务我都兴奋不已。一开始任务是任务，到后面任务就成了自己的作品了。有以下几点体会：
1、网络真的很强大，用在学*上将是一个非常高效的助手。几乎所有的资料都能够在网上找到。当然网上的东西很乱很杂，自己要能够学会筛选。不能决定对或错的，有个很简单的方法就是去尝试。要非常的谨慎，尽量少出差错，节省时间。多找个几个参照资料，相互比较，慢慢研究，最后才能事半功倍。
2、同学间的讨论，这是很重要的。老师毕竟比较忙。对于综合实验最大的讨论伴侣应该是同学了。能和学长学姐讨论当然再好不过了，没有这个机会的话，和自己班上同学讨论也是能够受益匪浅的。大家都在研究同样的问题，讨论起来，更能够把思路理清楚，相互帮助，可以大大提高效率。
3、敢于攻坚，越是难的问题，越是要有挑战的心理。这样就能够达到废寝忘食的境界。当然这也是不提倡熬夜的，毕竟有了精力才能够打持久战。但是做综合实验一定要有状态，能够在吃饭，睡觉，上厕所都想着要解决的问题，这样你不成功都难。
4、最好在做实验的过程中能够有记录的*惯，这样在写实验报告时能够比较完整的回忆起中间遇到的各种问题。比如当时我遇到我以前从未遇到的段错误的问题，让我都不知道从何下手。在经过大量的资料查阅之后，我对段错误有了一定的了解，并且能够用相应的办法来解决。
人生需要懂得自我加压，过分的安逸会使人变得懈怠，变得“弱不禁风”，经不起生活的击打，只有不断地自我加压，勇敢地挑起生活的重担，人生的步履才会迈得更坚实、更稳健、更有力。我深刻认识到当前工作面临的压力大、肩负的责任重，我要把压力变为动力,把学*的收获化为谋划工作的思路，促进工作的措施，开展工作的本领。
时间过得很快，转眼间一学期过去了，模拟电路实验这门课也接*了尾声。在这学期学*过程中，有欢笑，有汗水，有同学们的努力学*，更有王老师对我们的谆谆教诲，一次次的实验课上有批评，有表扬，却让我们学到了很多知识。那么就将本学期实验课体会总结如下：
模拟电路实验这门课，主要是通过学*理论知识，然后在实际中动手操作各种电路实验，再通过结合理论知识，实验操作来验证，加深对所有内容的理解。所以，理论与实践相结合才能达到更好的效果。
总而言之，实验的重点在于培养学生掌握电工仪表的使用，训练基本接线技能，正确使用电子仪器，学会调试电子线路，并培养学生的.动手能力。
在这学期的模拟电子技术实验学*过程中我学到了很多东西，比如：动手能力、逻辑思维以及设计思想都得到了很大的提高。
为了让我们对模拟电路实验的基本原理和实验方法能够熟练掌握和理解，我们这学期开设了模拟电路实验，实验内容主要是分为获得元器件原始数据，测试，验证，调试，总结经验公式，完成实验报告等。实验设备主要用到的有：双踪示波器，信号发生器，数字万用表，实验电源，交流毫伏表，模拟电子技术试验箱等。进行介绍，包括它们的特点，分类以及作用，然后让我们将各个电子元件进行实际的实验与验证。在做完实验后，通过总结实验过程中所出现的问题，以及实际测得的结果与理论估算值比较，讨论分析做出相应的解决方案，整理实验数据，并完成实验报告。
刚开始做实验的时候，示波器不怎么会调，犯了很多错，还好王老师很耐心的教导，后面掌握的还不错。而在实验中有时我们虽然熟练掌握了操作实验的方法，弄明白了一些理论上不是很容易理解的问题。但是在操作中也会遇到意想不到的问题，可以说这是很锻炼人的，每次在解决了问题后都会有很多收获，同时也明白团队的意义，只有和组员同心协力，才能最快的完成实验。在实验前，老师总会很耐心的告诉我们一些要注意的问题。比如，在连接电路前，要将电源断开，先测什么后测什么，实验中要注意些什么等等；待我们连接好电路，王老师都会先检查，给我们详细讲解后，再让我们测量。最后感谢王老师这一学期对我们的指导和教育，让我们学到了很多专业及其他的知识。我们以后将会把那些运用到生活学*中。
分子生物实验，这是在以往的实验训练中没有的，如无机化学，有机化学等等，所涉及的通常只是某个数据的测定或某种物质的提取，实验持续的时间通常也就两三个小时；而分子生物学实验，每次会持续一天时间。不过最重要的是在分子生物学实验学*的过程中，我们建立了整体大实验的概念。实验设计得与科研比较相似，毫不夸张的讲 ，每个实验都可以直接用于科研。在这里我们学到了实验设计的概念，不是单纯的实验技术的堆砌，而是根据自己的目的，有机的将各种方法组合起来。所有这些都是我们进入科研工作所必须的素质。而且我感觉分子生物学实验是我们所做的实验中一门设计到比较"高深"知识或新问题的实验，能激发出我们对学*分子生物学理论与实践的兴趣。
通过这次实验的学*，亲身体会生物学研究的苦辣酸甜，得到正确实验结果时刻的畅快感，那是无法言明的。下面谈谈我的经验：
1、操作要求精确——严谨仔细是关键
分子实验所用的主要工具是移液枪，精度一般在微克级别有时甚至更高，这就要求我们在做试验时精力高度集中，不能有一丝一毫的差池。因为一个不经意的小失误就有可能造成接下来的实验失败。而菌种转化接种操作更是在此基础上增加了无菌操作的`要求，因此更需要耐心与集中。要做好实验，我的经验是，先熟悉仪器的操作规范，在能够熟练的操纵仪器后，实验就简单多了，快、准、稳是分子实验操作的成功三要素。还有防污染是关键！
2、仪器使用自动化——了解原理
实验室的电子仪器主要有PCR仪，离心机，荧光照相仪等。操作这些仪器的关键在于是否了解仪器按键设置及作用，说明书对仪器的使用有详细说明。而且这些电子仪器大多都是电脑编程的，具有自动化程序控制，因此在操作完成后，就不太需要操心了，但一些注意事项任然是需要留心的，否则也会有可能造成仪器损坏。
3、具有一定的危险性——做好防护
不可否认，分子实验是所有生物实验中危险程度最高的实验之一。主要原因是分子实验的试剂可以直接渗入皮肤并且嵌入细胞DNA链中造成DNA突变甚至是染色体畸变，因此在进行这些危险操作的实验过程中需要带上防护手套，操作完毕后需要进行清洗工作。液氮的使用要做好防护，防冻伤。
老师把整个课程安排的十分合理，给我们许多亲自动手实践的机会；在遇到问题时，鼓励我们积极思考，和我们一起讨论，帮助我们解决问题，他们要求严格，待人和蔼可亲，实验要求严且对实验技术的知识的深刻掌握与理解给我们留下了很深刻的印象。在老师们的带领下我们都很认真完成了每一次的实验，每个人都有一种"脱胎换骨"的感觉，每一个小实验的成功，对于我们这些"初生之犊"来说，都是一种莫大的鼓励。不过失误也是常有的，经历过失望、后悔、无奈，检讨分析，最后重新开始。一波三折的记忆清晰的印在脑海中，这种深深的挫折感，再试一次的勇气，我会一生记取的。
上周六开始焊接设计好久的电路板，到今天基本已经完成了主要的焊接，剩下的就是为了以后测试用的扩展接口和几个光电耦合管。初步总结一下这几天的心得。
1.要区分开电源地和信号地，电源地主要是针对电源回路而言的，而信号地主要是指两块芯片或者模块之间的通信信号的回流所流过的路径，电源地可以理解为通过发电厂与大地相连接而信号地仅仅是电路板上所有接地信号的公共端。两者之间应该接在一起。但是由于电源地存在很多的高频污染，所以经常通过电感，电容，磁珠或者0欧姆电阻将二者相连。磁珠的等效电路相当于带阻限波器，只对某个频点的噪声有显著抑制作用，使用时需要预先估计噪点频率，以便选用适当型号。对于频率不确定或无法预知的情况，磁珠不合。电容隔直通交，造成浮地。
电感体积大，杂散参数多，不稳定。
0欧电阻相当于很窄的电流通路，能够有效地限制环路电流，使噪声得到抑制。电阻在所有频带上都有衰减作用(0欧电阻也有阻抗)，这点比磁珠强。
设计电路的时候没有将电源模块一个100uf的滤波电容接地，变压后lm2576hv-5.0变压后的电压随着稳压电源的升降呈现奇怪的拟合关系，估计是电压两端存在压差，积累电荷，从而引起的。
2.主流的直流电变换芯片主要分为相控电源，线性电源，开关电源三类。其中线性电源输出的是线性直流电,电压较小，但由于是通过损耗电量来降压发热量比较大;开关电源是控制开关晶体管开通和关断的时间比率，维持稳定输出电压的一种电源，重量小，输出电流大。相控电原用在要求不高，电流特大的场合。设计中2576为开关电源，as1117为低压的线性电源。
3.焊接cup时，首先要检查cpu的各个管脚，保证没有弯曲或者错位，不然按照师兄的话说，焊上去之后就比较难搞了^_^。然后将cup各个管脚跟pcb板上的焊盘仔细的对其(一定要保证顺序，cup右上角o标记顺时针方向的第一个管脚为1)，然后用电烙铁轻轻烫一下管脚，由于cpu管脚和焊盘上均有少量的残锡，可以将cpu固定住，然后用电烙铁依次将管脚压*。接下来最关键的步骤：补锡。先在cup管脚的一端点少量焊锡，然后将一排管脚涂满松香，快速而缓慢(自己体会吧～)的划过管脚......
4.焊接电路要有分块化的思想，首先焊接电源模块，然后测试各个供电电压;然后焊接cpu模块、rs232和ttl电*转换模块，通电后通过串口isp测试cup是否启动能否烧写程序。然后是无线通讯某块和io串口某块，最后成功后焊接引出的管脚。
5.晶振(crystal)即为石英振荡器，是一种机电器件，是用电损耗很小的石英晶体经精密切割磨削并镀上电极焊上引线做成。这种晶体有一个很重要的特性，如果给他通电，他就会产生机械振荡，反之，如果给他机械力，他又会产生电，这种特性叫机电效应。他们有一个很重要的特点，其振荡频率与他们的形状，材料，切割方向等密切相关。由于石英晶体化学性能非常稳定，热膨胀系数非常小，其振荡频率也非常稳定，由于控制几何尺寸可以做到很精密，因此，其谐振频率也很准确。根据石英晶体的机电效应，我们可以把它等效为一个电磁振荡回路，即谐振回路。他们的机电效应是机-电-机-电....的不断转换，由电感和电容组成的谐振回路是电场-磁场的不断转换。在电路中的应用实际上是把它当作一个高q值的电磁谐振回路。由于石英晶体的损耗非常小，即q值非常高，做振荡器用时，可以产生非常稳定的振荡，作滤波器用，可以获得非常稳定和陡削的带通或带阻曲线。
晶振主要有无源晶体和有源晶振两种。
锁相环是指一种电路或者模块,它用于在通信的接收机中,其作用是对接收到的信号进行处理,并从其中提取某个时钟的相位信息。或者说,对于接收到的信号,仿制一个时钟信号,使得这两个信号从某种角度来看是同步的(或者说,相干的`)。
6.pll锁相环的作用是将系统提供的实时时钟基频进行倍频。
锁相的意义是相位同步的自动控制，能够完成两个电信号相位同步的自动控制闭环系统叫做锁相环，简称pll。它广泛应用于广播通信、频率合成、自动控制及时钟同步等技术领域。
构成：锁相环主要由相位比较器(pc)、压控振荡器(vco)、低通滤波器三部分组成。作用：自动完成两个电信号的相位的同步。
由于锁定情形下(即完成捕捉后),该仿制的时钟信号相对于接收到的信号中的时钟信号具有一定的相差,所以很形象地称其为锁相器。
而一般情形下,这种锁相环的三个组成部分和相应的运作机理是：
1鉴相器：用于判断锁相器所输出的时钟信号和接收信号中的时钟的相差的幅度;
2可调相/调频的时钟发生器器：用于根据鉴相器所输出的信号来适当的调节锁相器,内部的时钟输出信号的频率或者相位,使得锁相器完成上述的固定相差功能;
3环路滤波器：用于对鉴相器的输出信号进行滤波和*滑,大多数情形下是一个低通滤波器,用于滤除由于数据的变化和其他不稳定因素对整个模块的影响。
1.实验目的
理解ICMP，掌握ICMP帧结构，掌握IP协议原理，理解IP帧结构
2.实验步骤
1、观察ICMP目标不可达消息
使用Ping命令，去ping一个不存在的主机IP，如。使用wireshark捕获数据包，并进行分析。
命令：ping
cmd窗口显示ping请求找不到主机，wireshark抓不到ICMP包
2、观察ICMP超时消息。
使用Ping命令，输入ping –i 2把TTL设成一个很小的数字，去ping一个比较远的服务器。
命令：ping -i 2
cmd窗口显示TTL传输中过期，抓包软件的包显示：70Time-to-live Type值为11，Code值为0表示传输期间生存时间为0
3、使用Ping命令，正常ping一个能通的地址，比如ping打开wireshark，截取数据包。
命令：ping
抓包软件中看到一个请求包和一个回应包，一个TTL为63，一个为53
4、使用ping命令查看参数
5、使用Tracert命令跟踪一个地址，并进行抓包分析
选取一个地址来tracert跟踪，并抓包分析。
命令：tracert
请求超时表示跳到了防火墙，该路由接口禁用了对tracert数据包的响应
3.实验总结
是TCP/IP协议族的一个子协议，用于在IP主机、路由器之间传递控制消息。控制消息是指网络通不通、主机是否可达、路由是否可用等网络本身的消息。
ICMP协议通过IP协议发送的，IP协议是一种无连接的`，不可靠的数据包协议，属于网络层协议。
ICMP报文是在IP数据报内被传输的。在实际传输中的数据包结构：20字节IP首部+ 8字节ICMP首部+1472字节<数据大小>38字节。
ICMP报文格式:IP首部(20字节)+8位类型+8位代码+16位校验和+(不同的类型和代码，格式也有所不同)。下面即为ICMP报文格式：
命令中有一个TTL参数，该参数用来指定ICMP包的存活时间，这里的存活时间是指数据包所能经过的节点总数。例如，如果一个ICMP包的TTL值被设置成2，那么这个ICMP包在网络上只能传到邻*的第二个节点;如果被设置成“1”，那么这个ICMP包只能传到邻*的第一个节点。tracert就是根据这个原理设计的，使用该命令时，本机发出的ICMP数据包TTL值从“1”开始自动增加，相当于ping遍历通往目标主机的每个网络设备，然后显示每个设备的回应，从而探知网络路径中的每一个节点。
这次有幸参加泉州中学理化生实验骨干教师培训，无疑为我们的教师提供了一次难得的提高专业素质的学*机会。作为一名生物老师，我受益匪浅，*距离的见识了几位老师的教学风格，深厚的教学功底，精湛的教学艺术。虽然老师的水*和风格不一样，但是每节课都有很多我可以借鉴的东西。以下是我在这方面的经验:生物学是一门以实验为基础的自然科学，现代生物科学的发展尤其依赖于科学实验。在生物教学中，实验、学*、观察等实践环节对掌握生物知识、科学方法、培养动手能力和形成科学素质起着至关重要的作用。所以从我们接触到生物这门学科开始，就有了生物实验课程来锻炼我们的各种能力。不过，我也确实上过各种生物实验课，更深刻地感受到现代生物技术综合实验对我的影响有多大。
首先必须提一下刘智老师和龙老师提出的实验要求。独特的实验安排让我大吃一惊，因为从初中开始，即使是大学前三年，也从来没有老师要求我们在学校安排的实验课时间之外来实验室做实验。当然，这很可能与我们生物技术实验的内容安排密切相关。一直以来，我们都准确地遵循着课程设置的规则，但刘老师却淡化了它，她举手舞蹈打破了笼罩在我们头上的规则。
当年的“笼子”。有时候，我甚至在想，随着这种思维局限的打破，会不会激发我们叫做想象力的翅膀，让我们在知识的世界里翱翔？好了，别扯远了，还需要把我经历的主题拉回来——实验！第一节课，老师给我们详细讲解了这学期需要完成的一系列实验。都是环环相扣，紧密嵌入，有点一招败一局的压力。但是，我们更多的是一种跃跃欲试的兴奋。我们迫不及待的马上去做，依靠我们所学，认真的完成这一套实验，我们还是可以看到最后的可喜成果的。只是做梦，做梦，我们从第二周开始的现代生物技术综合实验的漫长旅程。因为老师对实验时间没有硬性要求，所以我们只要有空的空余时间就钻进实验室，比之前实验课出现的少。因为缺少一些实验仪器，每次学生总是推着我做实验，导致实验兴趣丧失。于是，做实验的态度变得越来越散漫，甚至只是简单的走过场。上了几次实验班，一点热情都没有。但根据刘和龙两位老师的提议，每个人来做实验的时间都不一样，使得使用仪器的时间错开，减少了为争夺仪器或药物而吵闹的场面，实验也顺利了很多。老师一开始会很体谅一些比较忙的同学，在黑板上写下他们在实验中大概会做的步骤和注意事项，后期实验的准备项目和要求，然后开始在忙着实验和跑步的同学中徘徊。观察我们的实验操作，或者时不时解释我们实验步骤的原因；实验药物的作用；如何获得更好的结果；实验没有得到好结果或者失败的原因。但是，随着实验的发展，更多的时候是在后来，我们看完书本上要求的实验步骤后，纠缠老师，围着他，问他关于实验的各种问题。即使同样的问题被问了很多次，老师还是带着亲切的微笑一一回答了我们的问题。他*易*人，他的
细心的指导，他的傲慢、耐心和微笑深深打动了实验中的每一个学生。
其实他教学方法的亮点就在于此。独立实验迫使我们仔细品味步骤中的点点滴滴；实验中的各种问题都需要我们思考如何消除，继续实验。实验结果的不理想，迫使我们仔细回顾实验中的任何细节，找出问题所在，也要求我们深刻理解这个实验的'机理，用药的原因，实验操作的要求。这些靠自己动手动脑逐渐积累的经验，是以前从来没有获得过的。那时候的你只知道按照老师和书上写的步骤去做，根本不在乎自己为什么要这么做。结果就是对实验的探索少了，能学到的东西自然就少了。
这是我这一周现代生物技术综合实验的一些体会。希望在1后的工作中，能从这里获得更多的经验，学*并运用到其他实验乃至学*生活中，拓展自己的知识面，开阔自己的视野，加厚自己的背景，强化自己的能力。我不敢说我想成为未来生物界的一流人才，但我只能鼓励自己做一个不辜负期望，对人民有用的普通生物老师。
名词解释：
电烙铁:一种手工焊接的主要工具。
助焊剂：松香熔于酒精(1：3)形成"松香水"，又称助焊剂。
一：正确使用电烙铁
1、电烙铁使用前要上锡，具体方法是：将电烙铁烧热，待刚刚能熔化焊锡时，涂上助焊剂，再用焊锡均匀地涂在烙铁头上，使烙铁头均匀的吃上一层锡。
2、焊接时间不宜过长，否则容易烫坏元件，必要时可用镊子夹住管脚帮助散热。
3、焊接完成后，要用酒精把线路板上残余的助焊剂清洗干净，以防炭化后的助焊剂影响电路正常工作。
4、电烙铁应放在烙铁架上。
二：元件焊接顺序
先难后易，先低后高，先贴片后插装。
宗旨：焊接方便，节省时间。
先焊接难度大的，这主要是指管脚密集的贴片式集成芯片。如果把这些难度大的放于最后焊接，一旦焊接失败把焊盘搞坏，那就会前功尽弃。
先低后高，先贴片后插装。这样焊接起来方便。如先把高的元件焊接了，有可能妨碍其他元件的焊接，尤其是高大的元件密集众多的时候。如果先焊接插装的元件，电路板就会在焊台上放不*，影响焊接心情。
三：手工焊接贴片元件方法经验
检查方法：首先目测，然后用尖细的东西检查每个引脚是否松动，最后可用万用表测量。如果两管脚之间短路可涂上些助焊剂，趁酒精尚未挥发之际拿烙铁再烫一次就搞定了(烙铁头一定得弄干净了)。
焊接小汽车的主要目的就是锻炼我们的动手能力，掌握手工电烙铁的焊接技术，能够独立的完成简单电子产品的安装与焊接。并且让我们熟悉电子产品的安装工艺的生产流程，印制电路板设计的步骤和方法，能够根据电路原理图，元器件实物。了解常用电子器件的类别、型号、规格、性能及其使用范围。能够正确识别和选用常用的电子器件，了解电子产品的焊接、调试与维修方法。
首先在真正焊接之前，我们先要熟悉电路元件，掌握烙笔的使用方法。邓老师让我们用烙铁把各种电路元件拆下来，再焊接上去通过拆的过程，使我们熟练掌握烙铁的使用方法，同时使我们熟悉电路元件的焊接过程。在焊接练*完成之后，老师让我们熟悉小汽车的电路图和电路元件，并调试元器件的好坏。在焊接前，一定要看清电阻阻值的大小，看清电容、三极管的极性。在焊接时，我先焊接电阻，再焊接瓷片电容(由于瓷片电容不分正、负极，所以焊接同电阻)。然后是三极管，焊接时注意三极管的极性，管脚要放入相应位置。液体电容在装配时也要注意极性，防止接反，最后就是其他固定位置元件。焊接完电路板的电子元件后，就要处理电源同电路板的连接，用焊锡焊接导线在接线柱上。将电源的正负极焊接在电路板对应位置，只要导线不容易扭曲而产生干扰就行了。接下来就是安装电池，调试小汽车了。因为前期安装焊接时谨慎小心，所以安装完电池后，打开开关，就可以遥控小汽车前进了。
在此次小汽车的焊接过程中，我也有了自己的心得体会感受。在焊遥控赛车的时候，焊接最需要注意得是焊接得温度和时间，焊接时间短、温度低，有可能使焊点融化不充分，焊点粗糙容易造成虚焊。而焊接时间过长，温度过高，则会使元件过热，容易损坏，还容易将印刷电路板烫坏，或者造成焊接短路现象。焊锡要用一点点下去，电烙铁要在锡水熔化后产生光亮就拿开，这样就能焊出光亮圆滑的焊点了。一旦焊错，要小心地用烙铁加热后取下重焊。拨下的动作要轻，如果安装孔堵塞，要边加热，边用针通开。上螺丝、螺母时用力要合适，不可用力太大，否则容易损坏小汽车的外壳。
通过遥控赛车的焊接，我们学会了基本的焊接技术，在遥控赛车的检测与测试过程中，也知道了电子产品的装配经过，同时还学会了电子元器件得识别及质量检验，知道了整机得装配工艺，这些都培养了我们动手能力及严谨的作风，锻炼了自己动手技巧，提高了自己解决问题的能力，也为我们以后的工作打下了很不错的基础。
总之，在实*过程中，我们要时刻保持清醒的头脑，出现错误，一定要认真、冷静的去检查分析错误并解决问题。
经过焊接实践，我们学会了基本的焊接技术，小汽车的检测与调试，知道了电子产品的装配过程，我们还学会了电子元器件的识别及质量检验，知道了整机的装配工艺，这些都为我们的培养动手能力及严谨的工作作风，也为我们以后的工作打下了良好的基矗最基本一点：以前学*《模拟电子技术》课时，总觉得老师讲的太抽象，通过这次学*，又重新明白了很多东西。而且这在我们以后的专业课学*中应该也是很有用的，就我们自己的.专业来言我们也是要系统学*电力电子技术、自动检测技术及信号与系统方面的知识，而这次我们在遥控赛车的安装及调试过程中我们都用到了。
总之，在焊接过程中，要时刻保持清醒的头脑，出现错误，一定要认真的冷静的去检查分析错误!在最后终于看到到自己所做的小汽车成功动起来，真的很高兴，总算觉得自己的努力还没有白费。
焊接实践只有仔细认真的练*，熟悉并掌握了焊接技术才能使下一步的实验顺利进行，否则将会给下一步的试验造成更多的麻烦甚至无法完成。焊接练*看似简单，实际上有着很高的技术要求，首先焊点必须光滑光亮，不能弄成虚焊，否则看似结实的焊点其实一晃就坏，得不偿失;当然更不能和其它焊点连接，否则就会造成电路板的短路或开路，焊点分布密集。其次焊接的速度必须快，否则会使电路板损坏并造成工作速度缓慢。总体来说焊接实验就是一个熟能生巧的过程。
焊接练*虽然很枯燥，但它对后面的试验意义非常重大，所以这一环节必须认真对待，必须扎扎实实的练*才行。通过两天的焊接练*,让我真正掌握了这一门技术,使我学会了电烙铁使用及简单电路的焊接，这对我后面试验的顺利完成起了不可磨灭的作用。
组装过程是一项较复杂的过程,它既要求具备识图、焊接、装备的能力，又要求我们具有检测、调试的能力，遥控赛车又大大小小一百多个零件，要把这些器件全安到指定的位置还真不容易。最难焊的要数焊电阻了，五十多个电阻，每一个都不能放错位置，如果有一个错误就有可能让整个小汽车报废了。
活动结束了，不禁感到一身轻松。这次实*着实让我学到了很多科学知识，锻炼了动手能力，还培养了自己对科学和工作一丝不苟的态度，对我来说，就以后的学*、工作和生活都会是受益匪浅。
一、做什么事都要细心
很多时候，我们在电子商务实验中产生的问题，都是由于自我不够细心，比如少了个步骤，数字写错，没有填什么信息等等导致下一个步骤无法进行，虽然这个实验操作有些按图索骥，有些枯燥，但对于考验我们的耐心，提高打字学*潜质和细心观察潜质，促进师生互动还是很有帮忙的。
二、要善于提问，敢于提问，发挥团队学*的力量
有时候，某次实验走到一个地方，不明白怎样就是推动不下去了，自我就是在那里闷生气，这样对于解决问题是没有一点帮忙的，能够问问身边的同学，或者举手向我们亲切的郭老师提问是能够的。当然，不好动不动就提问，首先要发挥自我的主观能动性，经过一番思考后，再决定怎样做！
三、要学会寻找学*的乐趣
