一天，我从可怕的梦中醒来。感觉身上像着了火般的痛苦，先是头上像长了两个尖尖的包，再是屁股里又像长了一根绳子，毛绒绒的。我再也忍不住了，我踢掉被子。天哪，我居然变成老鼠了。我的头上长了两个小耳朵，小小的眼睛，两颗又大又尖的门牙，还有细长细长的尾巴。
“呯呯呯”妈妈用力地敲着门：“怎么回事，还不出来，都八点了。你想睡到什么时候？”我想说话，可是一个字都吐不出来，只发出“吱吱”的声音。“到底怎么一回事呀，快点，快出来！”妈妈焦急地喊道。我跳下了床，心想：“我可不想老鼠的样子吓倒了妈妈。”所以我想跑出去。
因为我是一只老鼠，所以只得沿地面爬着走。唉，我的手变成了细小的腿。我用身体推着房门，推呀推，可是房门却一动不动。后来用爪子使劲地扒着大门，最后门终于打开了，我便小心翼翼地走出大门。“吱吱吱”，我高兴地乐了一下。啊，外面的景色真是美极了，美丽的清晨照着整个大地，小鸟也在枝头唱着歌呢。
突然，有一个人说：“有老鼠，快抓老鼠。”不一会儿，就有一大帮人要抓我。“吱”我叫了一下飞快地跑，跑呀跑，终于跑不动了，我便爬到了一棵大树上躲了起来。“吱吱”我得意地想：“原来老鼠可以爬树呀，老鼠还有人没有的本领！”
咦，那里有一个黑洞，趁人不在，我以风的速度穿过马路，钻到了那黑乎乎洞里去了。我揉了揉眼睛，发现我还在床上。原来，我没变成那可怕的老鼠呀！一切都是梦！
今天，我看了《变形记》。
那里面讲了一个山里姓吴的孩子去深圳过了一个星期的城市生活，一个深圳的孩子去山里生活一个星期，但是他们的爸爸妈妈没换，深圳孩子的'爸爸妈妈还在深圳，山里孩子的爸爸妈妈还在山里。深圳的孩子到了山里，过山里的日子。山里有所学校，是中坡小学，深圳的孩子去中坡小学读书时，那里的学生送他一朵花，他也送给那里的孩子好多东西。第一天，他很高兴。可是到了第二天，他就很伤心，因为那床太硬了，还有老鼠。早上，只要随便用水漱一下口，随便用水洗一下脸就好了。中坡小学的王老师看他不高兴，就叫全班学生到河边抓鱼，只有一个人抓到了一只小螃蟹，这种方法对他真有效，他的心情好了许多。第四天，中坡小学的老师要去开会，第二天才回来，老师叫那个深圳来的小朋友做代课班主任。他给学生上英语课，把自己的知识教给了山里的孩子。第五天，他们上完课，回家了，路上饿了，吃果子，如果渴了，喝泉水，他们走了五个小时山路，终于到家了。城里的孩子来到山里，体验到了山里孩子生活的艰苦，他更要在城里好好学*。我好想去山里，我觉得我去了山里，肯定能学到更多的知识和本领，也会变得懂事，我也会把我学到的知识传给他们。
小朋友，看了《变形记》，你们要不要去变形，要不要去山里？
我知道这可能听起来不可思议，但是我真的变成了蝴蝶。
我也想说这是个梦，可这翅膀却疼得很真实，我笨拙地扇动翅膀，刚离开地面，一只蝴蝶便迎面扑来，在我害怕的目光中对我讲起话来，那场景别提多怪了。为了不暴露我的身份，接下来的日子我模仿蝴蝶去工作，日子过得也挺好。
可是事情偏偏不顺我心，那一天我遇到人类，我因为遇见了“同类”而高兴，热情跟人问好，但是我忘了自己已经变成了蝴蝶，他听不懂我说话，面对越来越*的大手，我的身子很快的躲开了，我的心也就放松下来，可就在我愣神儿的时候，被一只玻璃瓶照住了，那时周围的一切都被玻璃隔离了起来。玻璃瓶就像囚牢。囚禁我的身体以及刚刚因见到同类而开心的心情。我看见瓶子上倒映出的那个身影。深蓝的翅膀上点着一个个圆点，这只蝴蝶看起来很漂亮，可能这就是她抓我的原因吧。
他见我这么乖巧有点意外，不过面对着正飞来迎救我的蝴蝶，它并没有把这件事情放在心上，继续等着我们这些“鱼儿”上钩，这次她也成功了。看着那只白蝴蝶在无力的挣扎着，脸上热情的笑容取代的是无助害怕，唯独没有后悔，这让我很感动，我觉得任何生灵之间就有这珍贵的情意，可是已经晚了，我们两个已经无力回天，那个人类满意地看着手上的标本，仿佛在为自己留着蝴蝶的美丽而开心，我全身再也无法动弹，现在我也要变成标本了。
人类真的有权利去决定另一个生命的生死吗?失去生命的美丽是真的美吗?让我们爱护动物吧，哪怕是一个小小的生命。
王大婶的粗心在我们楼道里是鼎鼎有名的，她干过的粗心事呀，真是数不胜数。每一次干过粗心事之后，她都说要改正，改正！可是事后，王大婶却依然如故。
前段时间，王大婶早早起来，炖起了美味的黄豆猪脚汤，哼着歌儿，打扫起卫生。这时，邻居李大妈跑过来，“咚咚咚”地敲门：“王大婶，今天超市特价，这么新鲜的鸡蛋2块5，赶紧去买。”“哟，真划算呀，我得赶紧去买点！”王大婶急匆匆地拎起菜篮子就往超市跑。超市里买鸡蛋的队伍排起了长龙，王大婶悠闲地排着队，还时不时地和队伍里的大爷大妈聊起了家常，聊到开心的时候还手舞足蹈，哈哈大笑。终于轮到王大婶了，王大婶开开心心地拎着特价鸡蛋回家了。
走到自家楼道下，下面围了好些人正在议论纷纷。一看见王大婶，就七嘴八舌地对王大婶说：“赶紧回家吧，你家厨房都冒烟了，我们都已经报警了。”王大婶顿时大惊失色，一拍大腿，特价鸡蛋也摔在地上，“妈呀，完了，我的黄豆猪脚汤！”王大婶飞奔上楼，冲进家门，只见厨房里烟雾弥漫，那锅黄豆猪脚汤早已变成了“黑干锅猪脚黄豆了！”黑烟正从锅里冒出来，邻居们纷纷跑进王大婶家，关煤气，打开窗户，那锅黄豆猪脚汤连锅一起进了垃圾桶。大家都在庆幸还好没有烧起来，大幸中的万幸了。邻居们异口同声地对王大婶说：“王大婶呀，铸成大祸都是因为你的粗心呀！”王大婶面红耳赤，羞愧地说不出话来。
自从经历了“黑干锅猪脚黄豆”后，王大婶确实有改变了，还会经常提醒邻居关煤气，烧菜千万不能走人。邻居都为王大婶的改变而感到开心。
人生，都有许多第一次，也遇到很多事，只有经历过后才知道自己的对错。――题记在每一次响起语文课的铃声时，语文老师就拿着语文书或者是拿有成千上万种知识的语文书一步一步庄严得走进教室，而这次不一样，老师手上并没拿书，而是两手空空很有绅士风度得走进教室，说给我们看《变形计》，全班同学高兴得都跳了起来。
在开始刚看不久时，我们都觉得很好笑，总觉得里面的主人公吴宗宏很黑、很脏。而里面的二号主人公易虎臣很好、很幸福。越看到后面就越想哭，当我们老师放到变形第七天的那感人的一集，我那如珍珠般的泪水禁不住往下滑落……我感觉到了他们的友谊，他们虽然相识只有短短七天的时间，但这短短的七天让他们成了一辈子的好兄弟……
在看完《变形计》的一大部分后，我感受到自己的幸福，感受到自己有非常非常多不足，感受到自己不够坚强。
看完《变形计》我学会了坚强，学会怎样去克服困难，学会了学*是多么重要……学会了非常多东西。
看完《变形计》，我感受到山村的孩子想去上学、吃东西等是多么困难，山村那上学要走几个小时的山路，而在城市上学都是有校车到自己家门口来接送；山村那一天只能吃两餐，餐餐都是那讨厌的洋瓜，在城市里每一天都是三餐，有时候还多过两餐，每餐都大鱼大肉……，从这里就可以感受到山村的生活里多么辛苦，而我们又是多么幸福！
人生，不能处处都有爸妈的保护，我们要向山村的小孩学*，学*他们的坚强，学*他们那刻苦学*的精神！
——变形计 (菁华3篇)
嗨，大家好，我是蚕见蚕爱，花见花开，桑叶见了就悲哀的小吃货——蚕宝宝。
当我醒了，看见我肚子一个人黑不溜秋的，又小又可怕的黑房子里，我害怕极了，每多呆一会，呼吸就十分困难。我真想逃脱这个暗无天日的地方，于是我用出了我的独门绝技“铁头功”真是功夫不负有心人呀！我终于越狱成功了！
惊奇的是，我竟然长得那儿难看，而且全身黑乎乎的，还长出了毛，头大，身小。难道我的爸爸是蚂蚁吗？而且我与妈妈天差地别。正当我纳闷的时候“咕噜”呀这是什么声音，哦，原来是我的肚子在打鼓呀！这是飘来一阵浓浓的香味扑鼻而来，我扭动看我的身子寻找桑叶。正当我在桑叶面前时，我就狼吞虎咽地吃了起来，不一会儿我吃了个精光而且还大饱口福了，太好吃了，吃完后我就去睡觉了。
有一天，我=当我醒来的时候发现自己从又小又黑变成了又白又胖，就像肮脏的灰姑娘变成善良的白雪公主，我高兴极了，原来是我吃了桑叶变白的，桑叶竟然有美白的功能。
有一次当我吃桑叶的时候看见自己吐出了又白又细的丝，就像蜘蛛一样吐丝。我想用我的丝来造一个新的别墅，我不分日夜的开始了这个计划，我造了三天三夜的时间，我的别墅终于造好了，累坏我了，我一定要在别墅里睡个够，当我醒来的时候发现我长了一对翅膀，我和我妈妈变成一样了，我要去寻找我的另一半，去生蚕宝宝。
小朋友你喜欢我吗？我的一生精彩吗？现在就要说“88”了！
人们应该都会想过自己会变成自己想要变成的动物或者事物，但这种事的实现的可能是很小的。
“嗯？这是里是哪里？周围的东西怎么都这么大？不对，好像是我变小了？，我怎么这么黑？我怎么这么像一只蚂蚁？，不对，我好像就是一只蚂蚁，不会吧？刚说完就变形了吗。算了先体验一下蚂蚁的生活吧。”
我出生在一个蚂蚁巢穴里，我是一只健壮的工蚁，现在的我准备出去在这个世界里探探险，呃…不过我应该怎么出去？随后我就像一只“无头苍蝇”似的乱跑，然而也是上天眷顾我，我竟像“瞎猫碰到死耗子”似的从这复杂相通的巢穴里跑了出来。
我们的蚁穴建在一座土房子的旁边，在房子的前面有着几个小孩子正在耍闹着，他们的手中拿着瓶子，瓶子里有一些黑黑的小东西，诶？那不是我的同类吗？原来他们在抓蚂蚁玩？等等？他们好像发现了我，但是这场景竟有些似曾相识，小时候我也经常去抓蚂蚁，原来他们也是这么可怜，以后我要保护它们，不会让它们再收我的摧残，但眼前的麻烦也才是更大，那几个小孩正在追着我跑，可周围连一个伪装的地方也没有，该怎么甩掉他们？不好他们追上来了，啊！
啊啊啊！诶？怎么回事？我不是被他们踩在脚底下了吗？哦，原来是个梦，太吓人了！诶？八点了！不好，迟到了！我先“溜了”
我是一个爱美的女孩，所以留起了长长的指甲，但是就在那一天，我那可怜的指甲被人“咔嚓”一下剪了下来。
那天，辅导本老师为了丰富我们的写作题材，就做了一个游戏，一个我不喜欢的游戏—剪指甲。
我很惊讶：“什么？要吴凡凡给我剪指甲，不要啊！要是她剪着我肉了怎么办？那样我就不能上学了，不能上学就学不到知识，学不到知识就只能种地。我不要啊！老天啊！我告诉你这玩笑可不能乱开啊，嗯……有了，我要等他把我的指甲剪完后，我再把她的指甲都“消灭”了，哈哈！
开始剪了，我的手放在吴凡凡的腿上，一动也不动。他拿起剪指甲刀，准备开始的时候，我不忍看到我的指甲就这样消失，我闭上了眼睛。连我的灵魂都在颤动，但我又怕她剪着我的肉，于是偷偷眯着眼。只见他把我的指甲放在指甲刀的缝隙里，随着一声“咔嚓＂我指甲的一边变成尖角的了，然后他又把指甲的另一边也剪了下来。我的妈呀！指甲才见了一点，就这么难看，要是全剪了，那还得了，哦ＮＯ。现在中间都变成三角形的了，随后他又把中间的那一块剪了下去，可还是不整齐，坑坑洼洼的，啊！我的指甲变成波浪了，死吴凡凡“难看死了”我埋怨道，“吴凡凡，你到底会不会剪”他不慌不忙的说道：“没事，一会就好看了。”他又用修指甲到刀把我的指甲修了修，就变成半圆形的了。最后他又用同样的方式给我剪了其他的指甲。我长长的指甲都被剪了下来，我愤怒，可心里又有些酸，真可怜了我那长长的指甲。
过现在想想，其实短指甲也挺好，干净、利索，干起活来还不怕裂，看来长指甲和短指甲各有各的好处。
——变形计观后感优选【二十】份
你可曾想过，一个固执而霸道的孩子是否会变成体贴而温顺的人？我觉得这就是虚无缥缈的猜测，俗话说得好：江山易改，本性难移。让一个人去改变他极端的性格，简直是天方夜谭。但看了《变形计》之后，我又觉得，这样的事情会在爱的'笼罩下发生。
*段时间里，我迷上了《变形计》这个感人肺腑的节目。这个故事发生在古惑仔赵迪和山里孩子和志军的身上。首先，导演组让他们身份互换，赵迪要去云南新庄村，而和志军要去繁华的郑州。赵迪在新庄村的时候，自己曾逃课，推到老师，做出让我们意想不到的事情。但和志军在城市里，处处体现出大山孩子所拥有的那颗纯洁之心，时时刻刻让爸爸妈妈所感动。
但在纳西族的春节那天，爷爷做了件不可思议的事情，让赵迪的内心受到了感化。春节那天，爷爷自己徒步走了二十多公里，是为了什么？是为了让自己的新孙子吃上零食，听到自己新孙子的一句笑谈！爷爷从白天走到晚上，走过这崎岖的山路，有时还一不留神，摔倒了。爷爷把零食带到家的时候，赵迪看见后，眼泪禁不住涌了下来。在大山生活的时间里，赵迪一次次受到感化，最终，他那颗冰冷的心慢慢地融化了和志军在城里最后一天的时候，用他自己的实际行动所挣到的钱，为爸爸妈妈做了一顿丰盛的晚饭。
在这次的变形中，不仅是主人公们懂得了道理，我也在这个节目里懂得了道理。那是什么呢？就是孝，百善孝为先，我们应该时时刻刻都要把孝放在心上，处处想想自己的长辈们。我何尝又不是这样做呢？比如：得到一个很好吃的零食，我都不会自己先吃一口，而是先让爸爸妈妈尝一口。
孝，这是一个家喻户晓的字，但真正做起来不是很容易。看完这个节目后，我知道了：做到孝，会让自己终身受益！
如果换一换试着走别人的路，有些事也该满足 ――题记
第一次，不知道是什么时候看的变形计，当时不知道是哪个电视台，只知道很感动，记得是家里有2个兄弟，无父无母相依为命，他们天天靠送煤来维持自己的生活，觉得生活很苦，很累，但是他们都一直坚持，努力地活着。之后每一次看变形计都是在一次次的震撼中度过，会慢慢的反省自己，我们大部分人都没有电视里面演的富家子弟那么坏，那么玩世不恭，也没有农村孩子那么辛苦与艰难，但是我们的好多经历如同他们一样。富家子弟的生活也并不是幸福的，他们也有自己的烦恼，农村孩子的.艰辛中也是有快乐的诞生。所以每个人的人生都是不同的，但是每个人的人生都不是一帆风顺的。
看变形计的时候我们总是被电视里面的主人公感动的一塌糊涂，其实就是这样的，如果换一换，试着走别人的路，有些事也该满足。懂得感恩，懂得满足，生活才会幸福。还有就是懂得自己去争取自己的幸福，不要放过父母给我们生命的机会，不要在挥霍我们的青春，不要再后悔曾经的自己，一切都向前看，我们能够改变的只有我们的未来。
变形计不只是让观众流泪的电视节目，爱、善良、友情是节目的主题，用记录的手法，让来自城市的孩子们去感受爱和包容，互助和分享，是当代城市教育的最真实电视教科书，周云峰、易虎臣、龚韦华、李锦鉴等主人公变形成功，都在告诉我们城市的父母们，物质的富足可以让孩子感到满足，但永远无法让孩子学会爱别人，因为在他们看来，这是理所当然。
编导说“苦难是最好的.老师”，然而苦难却离城市孩子们相当遥远，在父母和长辈们的万般宠爱中，孩子们渐渐迷失了他本该拥有的纯真和善良，不会分享，不懂珍惜，更不会爱别人，在七天的变形体验中，孩子们学会思考，找回善良，并明白了友情的珍贵，而这一切其实本就存于孩子心中，只是城市里富足的生活，父母的溺爱让他们没有挥洒的机会。他们孤芳自赏，在判逆中获得快感，在网络中迷失方向，在虚荣中获得欣赏。
城市生存竞争，为了事业，为了家庭，让父母有非常完美的理由远离孩子的生活，用物质去填补亲情，成为大多城市父母共同选择，扪心自问，我们是否在孩子需要温暖的时候给了孩子一个热情拥抱，有多久我们已经没有亲吻过自己的孩子，告诉他们我们爱他?而变形计中这些所谓的判逆少年，他们需要的其实很简单，那就来自父母的陪伴和良性的沟通，而这些与物质无关。
七天的贫困山区的体验，我们看到了穷苦孩子早当家，也让城市孩子明白生活的不易。当我们看到到来自山区孩子的纯真的笑容，朴实的快乐，对友情的理解，对因难的态度时，几乎所有的人都会流泪，这才是我们该有的并久违了的生活态度。
加油孩子们!加油变形计!
今天是21号了，我期待已久变形金刚3要上映了。于是，妈妈赶快买好票，我一下课妈妈就带我看。
不愧是变形金刚啊！150分钟！这时间可真够长。电影一开始就呈现出博派的“方舟”号飞船，飞船遭到霸天虎的攻击，一下撞在月球上，故事故事就开始了。
住在地球的'擎天柱得知消息后，火速飞往月球，将困在飞船里的御天敌救了出来，谁知御天敌和威震天沟通了关系，用能量柱将塞伯坦拉到地球来，经过汽车人的努力，最终战胜了霸天虎。
最让人发笑的是剧中出现了舒化奶，闹得全场人哈哈大笑。
今天，我看了一期变形计，知道了山村孩子那艰苦的生活。一开始，是一个喜欢使用暴力解决问题的少年，他们家很有钱。他买的全是奢侈品牌。他还会抽烟。他叫王晨正。另一个城市主人公是一个爱玩游戏的少年。别人都叫他毒舌。而且他爸妈离婚了，很喜欢和爸爸妈妈作对。他也是个土豪金。他叫张赢天。但那个山村娃是个女孩子，住在青海的大山里。她爸爸去世了，妈妈就走了。从此，她和他的'一个75岁的爷爷相依为命。山里娃要进城时，她的眼泪一直滴答滴答的流，而张赢天却头也不回的走进了登机台。到了那以后，两位土豪都很好奇。突然，节目组说要把他们的零食、生活用品、手机、钱、烟、酒、拿走时，两位少年伤脑筋了，爱打架的少年还打了工作人员。但是，规矩是不能违反的，两位土豪还是交了东西，乖乖的回了老爷爷的屋子里去了。第二天早晨六点，节目组把两位少年叫起来了。两位少年迷迷糊糊的起了床。突然，张赢天看了一下，才6点。说了几句脏话又倒头大睡。节目组把他们没办法，让他们睡了。等两位少爷睡熟了时，节目组说：“要去砍柴。”两位少爷惊呆了。但是，他们还是乖乖的去砍柴了。
第三天凌晨，两位少爷偷吃门口的零食被节目组拍到了。收到了节目组留一个人增加15天的惩罚。其实这只是个小小的考验。想看看他们的勇气。最后，王晨正选择留下，张赢天当场就哭了。
……
看完后，我要改正我的一些错误，让父母少操心。做一个好孩子
星期五的最后一节课，老师带我们看了一部片子――《变形计》，主要内容是这样的。
经过七天城里孩子跟乡村孩子的互换，城里孩子有了脱胎换骨的改变，曾经不爱说话的他，一下子变得开朗起来，爱与人交往。曾经爱打架的他也改掉这个陋*，与伙伴建立起深厚的友谊，曾经只知道人人为我的他，现在知道了我为人人・・・・・・究竟是什么样的生活状况让他有了如此显著的`变化，于是，他和他的同学们再一次来到了那个让他怀念的乡村。
一来到乡村，城里孩子看到家里的牛被牵走了，那可是爷爷的**子，于是他便用自己的钱重又买回了那斗牛。爷爷见了非常高兴!夜晚，城里孩子和乡村父亲重温了七天放生的故事，城里的孩子把这些事拍成了一张张照片贴在墙上，有一张令我非常感动：乡村父亲出去借钱为城里孩子买毛衣。
直到最后一天，城里孩子还劝爷爷做手术并给他交上了手术费，看到这里我突然明白了，是乡村朴实的生活感动了城里孩子，以及乡村人们对他的关爱才让他有了如此显著的变化。
朴实的乡村生活，总能给人很大的感动!
今天看了湖南卫视播出的《变形记》，让我受益匪浅，令我非常难忘，感慨万千！
《变形记》这期的主题是将一个住在广州大城市和住在甘肃农村的孩子做一个交换。住在大城市的孩子去甘肃那里住七天，住在甘肃的孩子则去大城市住七天。体验一下不同的生活。
住在大城市的孩子叫做龚韦华，是一个初中三年级，不爱上学的叛逆少年。甘肃农村的孩子叫做胡若男，是一个乖巧，懂事，学*成绩很好的女孩。龚韦华不喜欢上学，更不喜欢上课。到了甘肃的第一天，原本憧憬的心又被学*两个字压垮了。甘肃那里的学校辛辛苦苦为龚韦华举办的欢迎仪式也一点也没让龚韦华产生兴趣。于是他就跟着若男的爷爷去田地里干活。另一边的若男到了广州后很激动很兴奋，见到了许多自己所没有见过的事物，并且对龚韦华的爸爸妈妈很有礼貌，对龚韦华的弟弟也很好，很快的适应了新环境，新角色。甘肃，龚韦华从对环境的抱怨，渐渐喜欢上了农村的生活，也主动提出了帮助若男一家干活。可由于甘肃那里很重视学*，所以在若男爷爷和一些人的劝导下，在临走那一天前，大胆的上了一节课，他渐渐变得懂事起来。广州，若男在学校，则和那里的同学们打成一片，非常要好。在临走时，他们都很不舍。
我觉得像龚韦华这样的孩子（包括我们），生活在大城市，整天衣食无忧，吃好的穿暖的，也许是在顺境中呆的太久了，被惯的一塌糊涂。不像若男，在逆境中练就了独立，练就了勇气，精神上远远超过了我们大城市的孩子，我们就像是温室里的花朵，受到了一定的庇护，就经不起风吹雨打。而像若男一样的孩子就好比是扎根在戈壁的高大的杨树，从小就经历了风的肆虐，沙的侵蚀，却一如既往的顽强。想想他们小的时候，就可以自己独自走山路，凌晨就起床，天气冷得要命，在嶙峋的山路上摸黑的走，到了学校还能心无杂念的学*，成绩还保持的那么好。再想想我们，车接车送，有那么温暖的衣服，但是上课时，有时候却不听讲，这是多么不对啊！越是这样，我们才要越懂得珍惜！因为比起他们，我们算幸运的孩子，出生在大城市，生活在大城市，更要懂得珍惜现在的生活，更要好好学*。
请懂得珍惜现在你们美好的生活，请像农村那里的孩子们学*这种奋发向上的精神，雄关漫道真如铁，而今迈步从头越！我也要改正一些不好的*惯，学*珍惜着我们现在丰衣足食的生活！
“城里有游乐园，我们不羡慕，田野就是我们的游乐园。城里有少年宫，我们不羡慕，水鸟、兔子就是我们最好的伙伴。可是，要是我们没有了妈妈，我们真的不知道怎么办。要问我们的妈妈哪里去了，这个问题，城里的小朋友最清楚。”———————题记
在家闲着没事，便打开电视，随手调到了湖南卫视，电视荧幕上的图像便吸引了我的眼球———————《变形计》城市孩子与山里孩子7天互换。记得在几年前这个节目播出过，只是并没有去注意。现在又开始播这个节目，便也有了些兴趣。我便迫不及待地盯着荧幕，时时刻刻等着节目播出。
节目播出后，节目中出现的画面还历历在目：城市公子哥易虎臣从叛逆，顽皮，喜欢恶搞甚至有点儿早熟变成了温柔、可爱，有一颗温暖的心的“男子汉”了。而山里孩子的代表吴宗宏则由腼腆变得大方，由内向变得开朗。
通过城里学校同学与老师们的爱心捐赠，山里的学校宿舍已由只能8个小朋友挤一张床变成了有上下铺的单人床铺，学校的面貌也从破旧不堪变成了焕然一新。孩子们的心灵得到了极大的慰藉，每个人的脸上都洋溢着愉悦的、发自内心的微笑。还记得山里孩子吴宗宏说他更喜欢城里的爸爸，我的心不由得一颤：他不会忘本吧？他该不会喜新厌旧吧？原来，在这背后隐藏着他不为人知的身世秘密：他的身世很不幸，在他还在母亲肚子里的时候，他的亲生父亲便永远离开他了。他父亲前一天去世，他在第二天就生下来了。他与父亲之间的距离是那么遥远：他总是会做一个梦，在梦里，父亲总是离他很远，向他挥手，他拼命地往前跑，想追上父亲，可怎么努力也是无济于事。父亲终究离他那么遥远。通过山里孩子吴宗宏含泪讲述，同学们一个个也都哭了，这些从小就在蜜罐里长大的孩子被他所感动，他的身世很快便传到了其他年级中，全校各班的其他同学也都来看他，来看看一个从小就坚强懂事的孩子，有的还跟他定下了约定。
看到这里，眼眶里的小水珠全都冒出来了，汇聚成泪，一个接着一个，永不停歇。一股暖流瞬间涌向心尖，双颊旁划下了一串不知名的液体。
也许会很任性，把父母的爱当包袱，把朋友的爱当愚昧；也许会逃避，把学业附之脑后，对家庭置之不理。但每个人的心灵都是不能违背的，一个人是拥有一颗温暖的心的，就像城市公子哥易虎臣一般，一个人也是会拥有爱的，爱心汇聚起来，才是胜利。
爱是可以传递的，把爱分享给他人，他们也能得到爱，好东西应该一起分享。游戏而需要爱，需要我们的呵护、关爱，我们应该把我们对他们的爱付诸于行动中，将爱传递下去。
泪意，像幽泉，不可遏制地涌上心头。
熊出没电影很火，它不是单纯的一个让大家看了，就一笑而过的纯供娱乐性的东西。它有着深层面的内涵，让人在笑过之余，得到一些启示和警醒。
影片开头出现了光头强小时候和村民们一起庆祝麻哈鱼跳龙门的壮观景象，表现出了村民们对美好生活的向往和对大自然的热爱。
后来，影片中出现了有人不法向河中倾倒垃圾，造成河道拥堵，导致麻哈鱼被困在河道，无法跳龙门回游。光头强父子、熊大、熊二和外国友人一起勇斗、打败坏人，恢复了河道的'畅通，麻哈鱼终于可以跳龙门回游了。光头强父子再次念着童谣，做着欢庆的动作，那时仿佛又回到了光头强小时候，父子俩心和心连在了一起。影片警醒世人，保护自然生态，需要大家的力量。
影片还讽刺了现下的低头族，光顾着低头玩手机，打游戏，对身边的事情不闻不问，连自己的小宝宝离开，爬到了危险的地方都不知道，一心沉迷在游戏中。影片通过讽刺来警醒世人，不要只顾着做低头族。
光头强父亲对儿子的照顾和陪伴，在变形奇遇历险中，对儿子奋不顾身的保护，充满了浓浓的亲情，满满的爱。最后，光头强感动的对父亲说要回家过年，影片所要揭示的深刻的主题也在此刻彰显 : 为爱出发，团圆才是家，团聚才是年，再忙也不能忽视了亲情。
影片的片尾曲，更是唱出了，长大了之后才知道世上只有爸爸好。
我比较喜欢看熊出没电影，喜欢它透过故事所折射出来的深刻的东西，即教育了孩子，又警醒了大人，所以熊出没电影，绝非喜羊羊那些电影可以相提并论的。
看了《变形计》之后，我相信大家与我的一样感同身受。一幅幅感人的画面使我们心潮腾涌，一幅幅惊心动魄的画面使我们倍感痛心，一句句温暖的话语使我倍感温馨……
从一个冷漠、打骂老师父母、1秒中怒气爆发的城市少年，到一个关心、体贴他人懂得理解父母的少年。这是一个多么鲜明的对比，这是一次多么有意义的变形。
《变形计》有一期的主人公叫李锦鉴，从节目一开始我们就从画面上看到他的暴力：在学校打伤老师，回家后一拳打倒母亲，并骂自己爸爸是猪……但与山区的韦志忠和韦方芳芳互换变形后，才感到自己是太幸福了，是山里人的质朴和善良感化了这个冷漠的公子哥，是山里孩子的关心使他感到了温暖，是山里爸爸和爷爷的关心让他明白了什么是回报！
在我们的班里有许多同学像李锦鉴那样“身在福中不知福”，从来都不觉得自己的生活是多么幸福，体会不到老师们的.良苦用心，更感受不到父母的忙碌和辛劳。通过城里孩子与农村孩子的生活角色互换让我明白了：好好珍惜现在的美好生活，要做一个孝顺的孩子，对父母、长辈、师长，都要尽自己的孝心；要对我们周围的人有一颗感恩的心；更要有一颗与人为善，处处为人着想的爱心，要和同学们互敬互爱永远在一起，保护我们的亲情和友情！
刚刚看完了湖南台两个多月前播的节目《变形计》，又是一档让我看了能够失声痛哭，深受感动的节目。
我看得这一期讲的是两个初中少年七天生活互换的真实记录。以下的内容介绍是从别的地方转的'，表要怪啦。
两位主人公：一个是长沙市的学生，叫程，家里很富裕，可是他不爱上学，整天逃课，辍学，沉迷上网和游戏，父母曾经送他去过曾经电视传播很广泛的所谓“行走学校”，专门是挽救失学少年的。可是程去了半年后，刚回来的几天改变了，很快又继续沉迷网络，不肯回到学校。
一个是青海一个贫困的山村的学生，叫占喜，他的父亲是个盲人，有个弟弟，家里非常穷，他每天的零花钱是1块钱。他的梦想是有一部自行车，这样他上学就不会迟到，他希望自己生活在城市，这样他就不会那么辛苦，每天都要做农活，喂猪，带弟弟。他说他喜欢看名人传记，要去看***像，要去图书馆和新华书店。
两个完全没有交集的孩子，在《变形计》剧组的策划下，连接在了一起。他们各自到对方的家里去住7天，成为对方家里的儿子。
程到了山村，第一天上课，照样是打瞌睡，和同学没有话题。可是第2天，第3天，他就被淳朴的同学和老师感动了，老师让他上了一节电脑课，他认真的教着，义正严词地说着沉迷游戏的坏处，完全忘了自己曾经因次辍学。在这个山村里，他感觉到了上学也可以如此快乐。
今天是21号了，我期待已久变形金刚3要上映了。于是，妈妈赶快买好票，我一下课妈妈就带我看。
不愧是变形金刚啊！150分钟！这时间可真够长。电影一开始就呈现出博派的“方舟”号飞船，飞船遭到霸天虎的攻击，一下撞在月球上，故事故事就开始了。
住在地球的擎天柱得知消息后，火速飞往月球，将困在飞船里的御天敌救了出来，谁知御天敌和威震天沟通了关系，用能量柱将塞伯坦拉到地球来，经过汽车人的.努力，最终战胜了霸天虎。
最让人发笑的是剧中出现了舒化奶，闹得全场人哈哈大笑。
当看完变形记之后，心里很是压抑，流下了眼泪，心理很是感动！
就在这短短的一周，两个孩子互换生活环境，他们经过七天的变形。他们的心智变成熟了，也长大了。城市孩子，不再像以前那样，整天花钱如流水，而是好好学*，也因为大山贫困的生活，和大山父母给他的爱，把他们的心融化了；而大山里的`孩子，也不是像从前那样远离城市朋友。
每个父母都是爱孩子的，但每个父母爱的不同罢了，不用光用钱来满足孩子，每个孩子都是需要父母的疼爱的。不然家长和父母的关系就疏远了。我想过去大山那里体验那里的风土人情，感受那大山，清新的空气。
看完《变形记》后，感觉自己又太幼稚，感觉到自己的任性，让父母生气，让父母为难，希望自己不要再任性再固执！希望自己可以成熟，可以*易*人一点，可以好好对待自己身边的亲人和朋友。
我通过这个节目感受到：我们和大山里的孩子相比，我们幸福多了，我们应该更加珍惜我们所拥有的，热爱劳动，好好学*，在校做个好学生，在家做个好孩子，在社会做个好公民。
昨天老师利用多余时间给我们观看了《变形记》之《少年何愁》的电视，让我深受感触。其主要内容讲的是：乡下孩子和城市孩子互换身份的7天之旅，从中明白深刻道理而改变。
深圳的富家子弟易虎臣与云南的乡村孩子吴宗宏互相交换家庭体验生活。他们两人的生活环境简直一个天上一个地下。本以为城里娇生惯养的易虎臣会因为农村生活的艰苦而坚持不了，从小在大山里生活的朴素的吴宗宏会因为大城市的美妙而不舍离开，但事实不是我想的那样。就算农村的环境气候会有多恶劣，上学旅途有多艰难，工作劳动有多辛苦，易虎臣都会去参加，但从一个从来不会做事的孩子变成了会为生病的小黑煮粥，从不会担心母亲变得会为母亲生病而担心，从不懂宽容忍让变成大方。太多的改变让他懂得了幸福生活来之不易，吴宗宏在这次锻炼中也有了很大的改变，他开始对这座城市有了好奇心，产生留恋，他用自己的一切能力为易蓉妹妹与易妈妈准备了生日礼物，在易妈妈生病时还会为他主动煮粥，得到了新学校3000多名师生的尊重与欢迎，可以说，这次《变形记》是有意义的，至少他让这两名孩子都懂得了幸福的来之不易。
这次《变形记》让我深受其感，我们要学会珍惜自己的生活，我们所有的东西是来之不易的，要学会用自己的劳动去挣钱，而不是衣来伸手饭来张口。是的，我们城市里的孩子比谁都幸福，我很庆幸我有一个我爱的家和爱我的家，我们也要学会独立自主。
熊出没电影很火，它不是单纯的一个让大家看了，就一笑而过的纯供娱乐性的东西。它有着深层面的内涵，让人在笑过之余，得到一些启示和警醒。
影片开头出现了光头强小时候和村民们一起庆祝麻哈鱼跳龙门的壮观景象，表现出了村民们对美好生活的向往和对大自然的热爱。
后来，影片中出现了有人不法向河中倾倒垃圾，造成河道拥堵，导致麻哈鱼被困在河道，无法跳龙门回游。光头强父子、熊大、熊二和外国友人一起勇斗、打败坏人，恢复了河道的畅通，麻哈鱼终于可以跳龙门回游了。光头强父子再次念着童谣，做着欢庆的动作，那时仿佛又回到了光头强小时候，父子俩心和心连在了一起。影片警醒世人，保护自然生态，需要大家的力量。
影片还讽刺了现下的低头族，光顾着低头玩手机，打游戏，对身边的事情不闻不问，连自己的小宝宝离开，爬到了危险的地方都不知道，一心沉迷在游戏中。影片通过讽刺来警醒世人，不要只顾着做低头族。
光头强父亲对儿子的照顾和陪伴，在变形奇遇历险中，对儿子奋不顾身的`保护，充满了浓浓的亲情，满满的爱。最后，光头强感动的对父亲说要回家过年，影片所要揭示的深刻的主题也在此刻彰显 : 为爱出发，团圆才是家，团聚才是年，再忙也不能忽视了亲情。
影片的片尾曲，更是唱出了，长大了之后才知道世上只有爸爸好。
我比较喜欢看熊出没电影，喜欢它透过故事所折射出来的深刻的东西，即教育了孩子，又警醒了大人，所以熊出没电影，绝非喜羊羊那些电影可以相提并论的。
一次偶然的机会，我在湖南卫视看到一档名叫《变形计》的`电视节目，开始还以为是某个电视剧，可接触后才发现这是一档寓意深刻的节目，它给予了我许多深刻的道理。
节目主要是针对两个家庭的孩子进行互换，这三个孩子一位是李锦鉴生活在大城市里，从小便在父母的百般溺爱中过着养尊处优的生活，所以十分叛逆任性，沉迷于网络，十分让父母头痛；而另两位则是生长在大山里的朴实的农村娃——韦志忠和韦方芳，他们从小家境拮据，又缺少母爱，只有一位身患疾病的父亲撑着这个家，生活的磨炼让他们变得懂事而坚强。这两组孩子的家境有着天壤之别，但这次互换却让两个孩子都成长了不少。
刚来到上镇小学的李锦鉴，行为毫无收敛，不仅仅抗拒老师和学校，还对同学们的关心予以恶骂，不禁让人痛恨他的冷漠，但得知韦家爸爸疑似白血病后，这个叛逆的少年却为农村的爸爸放声大哭，七天的生活，那里热情的人们深深地感染了他，同时也让他认识到自己的错误，节目最后他在父母的怀抱里流下悔恨的泪水，“浪子回头金不换”，相信这次生活体验或许会改变他的一生。
韦志忠和韦方芳进到城市，一双城里孩子眼中再普通但是的运动鞋，哥哥穿了一堂课立马想到送去给另一年级的妹妹；城里妈妈给兄妹俩买衣服，小小的关心却让从小缺失母爱的兄妹俩痛哭淋涕，怪自己的到来给妈妈增添了麻烦；妈妈因为过度激动而晕倒，兄妹俩赶紧照顾妈妈，刚刚能够到灶台的韦志忠还为妈妈做饭。兄妹俩的懂事不禁让李爸爸李妈妈潸然泪下，也让每一个人都为之动容。
七天的生活让三个孩子都变化很大，我们不仅仅为两个兄妹淳朴的真心付出而感动，也为李锦鉴的成功“变形”而高兴，这期节目让我们思考很多：一些正值青春叛逆且受父母溺爱的孩子，沉迷于那些虚幻的浮华中；一些贫穷落后但善良淳朴的孩子，却为走出大山奋发向上。跟山村里的孩子相比，我们更就应珍惜眼前所拥有的。而对山村里的孩子，我们也要尽自己做能，给予他们更多的关怀。
看了《变形计》之后，我相信大家与我的一样感同身受。一幅幅感人的画面使我们心潮腾涌，一幅幅惊心动魄的画面使我们倍感痛心，一句句温暖的话语使我倍感温馨……
从一个冷漠、打骂老师父母、1秒中怒气爆发的城市少年，到一个关心、体贴他人懂得理解父母的少年。这是一个多么鲜明的对比，这是一次多么有意义的变形。
《变形计》有一期的主人公叫李锦鉴，从节目一开始我们就从画面上看到他的暴力：在学校打伤老师，回家后一拳打倒母亲，并骂自己爸爸是猪……但与山区的韦志忠和韦方芳芳互换变形后，才感到自己是太幸福了，是山里人的质朴和善良感化了这个冷漠的公子哥，是山里孩子的关心使他感到了温暖，是山里爸爸和爷爷的关心让他明白了什么是回报！
在我们的班里有许多同学像李锦鉴那样“身在福中不知福”，从来都不觉得自己的生活是多么幸福，体会不到老师们的'良苦用心，更感受不到父母的忙碌和辛劳。通过城里孩子与农村孩子的生活角色互换让我明白了：好好珍惜现在的美好生活，要做一个孝顺的孩子，对父母、长辈、师长，都要尽自己的孝心；要对我们周围的人有一颗感恩的心；更要有一颗与人为善，处处为人着想的爱心，要和同学们互敬互爱永远在一起，保护我们的亲情和友情！
昨日晚上和这天上午，我和妈妈看了《变形记》这次要互换的城市主人公是一个叫李锦鉴的叛逆男孩，他十三岁，小小年纪就打老师、打妈妈、逃学、在网吧里玩一款暴力游戏，使老师和家长伤透了脑筋。而跟他互换的人是韦志忠韦方芳，他们是两个听话懂事的好孩子，他们的家里很穷，爸爸又重病缠身，他们却很喜欢上学，但学校里只教语文和数学，但他们的家十分温暖。
农村听话懂事的乖孩子与城里暴力的叛逆少年互换了开始，城里的少爷很不适应简陋的房间，以及没有游戏玩的地方，跟在家里没有任何区别，稍微有点改变的时候，又因为疏忽让牛吃了玉米，韦家不得不赔了30元，30元对于在城市里娇生惯养的李锦鉴来说，根本算不了什么，他也不能理解为什么韦家人会如此在意，他在城市里的零花钱，但是用千来计算的，30块钱对他来说又算得了什么。但到了最后，他最后明白了父母对他的爱，也让一向独来独往的他感受到了有朋友的.快乐。也使他，从一个冷漠无情，能够无视父母爱的叛逆少年变成一个阳光向上、有朋友、懂得爱的好少年。
这个节目，有许多催人泪下的画面，有许多令人感动的瞬间，还有一个娇生惯养的少年被改变的故事。
我喜欢这个节目，我决定在这个假期在看一些《变形记》，看一些令人感动的画面。
暑假里，我看了《变形计》里面的每个人物都让我记忆深刻，同时，也给了我许多的启发，其中让我印象最深刻的是主人公――赵迪。
赵迪，他是一个富家子弟，脾气很不好，就像定时炸弹一样，随时可能爆炸。而另一边，则是一个在大山中成长的淳朴男孩和志军。在这次的互换中，他们的变化都很大，赵迪，从一开始不愿意上课、打老师、骂同学、打导演，到之后的自己用双手挣钱给阿姨、爷爷买布鞋，这期间发生了多么大的变化，这都源于阿姨的爱将他感化，从他一次次的落泪中，能够感受到他内心的变化。这是淳朴热情的大山里的`人，让他一向只用硬刺来武装自己的少年，变得富有爱心。另一边，城市里体贴的人让和志军一点点的敞开心扉，说出自己家里的秘密，同时，他也变得越来越开朗，不在是原先那个内向的男孩。同时他也用自己双手赚钱，给家里人做一顿丰盛的晚餐，又给妹妹买了一个玩具米奇，但他却从来没有见过这个只有四根手指的老鼠。
在互换的最后一天里，赵迪为大山里的孩子买了一个生日蛋糕，让山里的孩子过了一次生日。山里的孩子第一次明白蛋糕是什么样貌，是什么味道。快要分离时还主动帮和家找和志军的爸爸，费了很大劲，最后找到了和爸爸的电话，但是很遗憾手机关机了。赵迪也看见自己的父母，他们一家人紧紧地拥抱在了一齐。七天的变形，让城市少年和山里少年都有了变化，相信他们会越来越懂得珍惜。
逆风飞翔，青春绽放，珍惜自己拥有的，生活才会更完美。
暑假里，我看了《变形计》里面的每个人物都让我记忆深刻，同时，也给了我许多的启发，其中让我印象最深刻的是主人公——赵迪。
赵迪，他是一个富家子弟，脾气很不好，就像定时炸弹一样，随时可能爆炸。而另一边，则是一个在大山中成长的淳朴男孩和志军。在这次的互换中，他们的变化都很大，赵迪，从一开始不愿意上课、打老师、骂同学、打导演，到之后的自己用双手挣钱给阿姨、爷爷买布鞋，这期间发生了多么大的变化，这都源于阿姨的爱将他感化，从他一次次的落泪中，能够感受到他内心的变化。这是淳朴热情的大山里的人，让他一向只用硬刺来武装自己的少年，变得富有爱心。另一边，城市里体贴的人让和志军一点点的敞开心扉，说出自己家里的秘密，同时，他也变得越来越开朗，不在是原先那个内向的男孩。同时他也用自己双手赚钱，给家里人做一顿丰盛的晚餐，又给妹妹买了一个玩具米奇，但他却从来没有见过这个只有四根手指的老鼠。
在互换的最后一天里，赵迪为大山里的孩子买了一个生日蛋糕，让山里的孩子过了一次生日。山里的孩子第一次明白蛋糕是什么样貌，是什么味道。快要分离时还主动帮和家找和志军的爸爸，费了很大劲，最后找到了和爸爸的电话，但是很遗憾手机关机了。赵迪也看见自己的父母，他们一家人紧紧地拥抱在了一齐。七天的变形，让城市少年和山里少年都有了变化，相信他们会越来越懂得珍惜。
——观《变形计》有感优选【五】份
昨天老师利用多余时间给我们观看了《变形记》之《少年何愁》的电视，让我深受感触。其主要内容讲的是：乡下孩子和城市孩子互换身份的7天之旅，从中明白深刻道理而改变。
深圳的富家子弟易虎臣与云南的乡村孩子吴宗宏互相交换家庭体验生活。他们两人的生活环境简直一个天上一个地下。本以为城里娇生惯养的易虎臣会因为农村生活的艰苦而坚持不了，从小在大山里生活的朴素的吴宗宏会因为大城市的美妙而不舍离开，但事实不是我想的那样。就算农村的环境气候会有多恶劣，上学旅途有多艰难，工作劳动有多辛苦，易虎臣都会去参加，但从一个从来不会做事的孩子变成了会为生病的小黑煮粥，从不会担心母亲变得会为母亲生病而担心，从不懂宽容忍让变成大方。太多的改变让他懂得了幸福生活来之不易，吴宗宏在这次锻炼中也有了很大的改变，他开始对这座城市有了好奇心，产生留恋，他用自己的一切能力为易蓉妹妹与易妈妈准备了生日礼物，在易妈妈生病时还会为他主动煮粥，得到了新学校3000多名师生的尊重与欢迎，可以说，这次《变形记》是有意义的，至少他让这两名孩子都懂得了幸福的来之不易。
这次《变形记》让我深受其感，我们要学会珍惜自己的生活，我们所有的东西是来之不易的，要学会用自己的劳动去挣钱，而不是衣来伸手饭来张口。是的，我们城市里的孩子比谁都幸福，我很庆幸我有一个我爱的家和爱我的家，我们也要学会独立自主。
小小的肩膀，厚厚的茧，承担起大大的重担。那个11岁却必须心系起全家的茶米油盐……
泪水模糊了双眼，是为了刘珈辰的蜕变？还是那些柔弱的身影？无从也不必探究。
第一个被震惊的，不只是叛逆的刘珈辰，还有电脑前的我们：那个贫穷的低矮的屋檐，那些熟练地扛着木柴的小小身影，那些柔弱的小手，却厚厚的茧，那些黝黑瘦弱的小脸却渴望明亮的眼。
所有人眼里的刘珈辰，叛逆，堕落，脾气火爆，无药可救的15岁小女孩，却在这贫穷的云南小山村回归的最初的柔软。曾经的她，手掷千金，冷漠孤戾，却为了这个临时的妈妈贱卖了自己最珍贵的鞋。在那个贫穷的家，临时爸妈最朴素的陪伴，那个家里的奢侈品的蛋糕，只是妈妈为了自己的笑脸，那一件亲手缝补的衣服……击碎了刘珈辰最后的坚硬。
没有一个孩子，是无药可救的，没有一个人，生性本坏。性本善，爱能回归所有本性，还原所有善良。当暴露在所有人眼里那个暴戾的刘珈辰的时候，没有人看到那个在不断的孤单中关闭内心的15岁女孩。那个忙碌的父母，那些吝啬的陪伴，那些无数孤单的夜晚关上了最后的柔软。
是那一颗颗柔软的心，柔软了刘珈辰的心。当热情好客的李芬牵着刘珈辰的手回家做客的那一瞬间，眼泪，便肆无忌惮。。。。从没听说过，家！是一个人的家，这个10岁小女孩。“我在，家就还在，哪怕我一个人，也守的住”所有生活的酸甜苦辣，所有的孤单换成了最朴素的一句话。小小的身体里，究竟承受了多少的孤单？小小的肩膀上，究竟扛起了多少的重担？我们看着她一个人劈柴，一个人养猪，喂牛，一个人做饭写作业，看着这个小小身板。
究竟有多大心，才能承受这些孤独。她们明亮的眼，灿烂的笑告诉所有人生命的不屈，这些小小的孩子，用柔软的心去柔软另一个孩子。当我们，还在要着生日礼物，许着无数个愿望的时候，她们却一直有着唯一的愿望：能见到爸爸妈妈。当城市的孩子还在用叛逆书写青春的时候，她们早已用稚嫩的肩膀接下了父母留下的担子，这是一个沉重而又寂寞的重担。
刘珈辰为了满足李芬最简单的愿望，倾尽所有买下了烟花，当烟花绽放的一刹那，四个明亮的眼里噙满泪花。来自城市的刘珈辰，和善良的李芬牵着手，印上了最真诚的笑，这个笑是15岁女孩特有的真诚和纯洁。我们能听到刘珈辰心墙倒塌的声音，这是两颗柔软的心拥抱在了一起。
最初的最初，每个人都从善良开始，是什么让我们偏离了轨道，越走越远？那些叛逆，那些未经世道的冷漠，那些与年龄不符的成熟，那些个“坏”孩子，又是什么让他们开始失望。所有的坚硬都是为了保护内心深处的柔软，而这些冷漠背后是最纯真的善良。
她们在不断寻找的，仅仅是最纯真的爱和陪伴。爸爸妈妈，在一起，就是他们小小的心里满满的温暖，和全部的愿望。
我们，都在不断地长大，心也在不断地长大，曾*那些也许满足不了我们心里的空间，但我相信，无论多大的心里，都有一个柔软的空间，那里是最初的善良和纯真。我们仍在不停的寻找，寻找爱和陪伴，在我们寻找的路上，拿出我们的爱，去还原更多的善良，去打开那些柔软的空间。
不懂爱的我
哎！我有一个特别爱唠叨又严格的妈妈，她总是像“唐僧”一样没日没夜地“念经”，念得我“心烦意乱”、念得我“头晕眼花”、念得我“愁眉苦脸”……早上起床，妈妈在耳畔催促：“女儿，快点起床啦！快点呀！”；上学时，妈妈在身边提醒：“女儿，红领巾、小黄帽、校徽都带来吗？再检查检查！”；作业时，妈妈又不停埋怨：“女儿，做作业速度怎么这么慢啊！”……妈妈的一声声唠叨似乎从来没有在耳边停止过，就这样每时每刻伴着我成长。说起妈妈的严格，我更是记忆犹新。为了锻炼身体，妈妈一直“逼”着我去游泳。记得那个冬日，游泳馆外寒风*卷来了一场漫天飞舞的鹅毛大雪。游泳池里的水似乎因为天气的骤然转冷而变得更加刺骨。我揉着那双被冻僵的粉嫩的小手，不住地央求妈妈：“妈妈，今天可不可以不游啊？可不可以？可不可以？”妈妈却一脸严肃地说：“不行，游泳贵在坚持，快点下水！”不过我如何讨价还价，但最终还是以我下水游泳为结局。摊上这样的老妈，真的是我最大的悲剧！
顿悟爱的我
春节的一天，我坐在沙发上看湖南卫视的《变形计》。节目里的一个小女孩和老祖住在大山深处。她的父母为了生计在远隔千山万水的城市打工，几年都难得记一次面。这个懂事的十岁女孩毅然挑起了生活的重担。在变形中，她来到了喧嚣繁华的城市，品尝到了在她眼中人世间最美味的食物——鲜奶蛋糕。于是在变形的最后一天，她怀揣着仅有的十元钱，想为她的老祖和祖奶奶买一个回去尝尝。临回家的这一刻，她想到的还是大山深处的亲人。为了能用十元钱买到一个蛋糕，她足足央求了蛋糕店的阿姨五个小时，最终阿姨被她的这份孝心感动了。女孩捧着蛋糕哭了，电视机前的我也哭了！我和她都是十岁的女孩，当她在这样用心地感恩亲人时，我又在干嘛？在埋怨，在懊恼，在嫌弃父母对我的每一点细小的关心和呵护。我顿悟了，妈妈的唠叨原来是最伟大的母爱。于是，我跑进厨房，深情地拥抱住妈妈，说：“谢谢您！我亲爱的妈妈！你的唠叨是爱的象征！我爱你！”妈妈顿时也感动得泣不成声。
感恩爱的我
从我顿悟爱的那一刻起，我便有了一双发现爱的眼镜。我发现自己仿佛在爱的海洋里徜徉，在爱的天空中翱翔，在爱的花丛中漫步。爱是无价之宝，因为它代表了别人为了而辛苦，而用心。妈妈的唠叨依然不绝于耳，但我在欣赏，因为这是人世间最美的音符；妈妈的批评依然严厉万分，但我在欣赏，因为这是天底下最暖的声音。让我们一起放飞爱的风筝，让它永远在天空中自由自在地翱翔。
小小的肩膀，厚厚的茧，承担起大大的重担。那个11岁却必须心系起全家的茶米油盐……
泪水模糊了双眼，是为了刘珈辰的蜕变？还是那些柔弱的身影？无从也不必探究。
第一个被震惊的，不只是叛逆的刘珈辰，还有电脑前的我们：那个贫穷的低矮的屋檐，那些熟练地扛着木柴的小小身影，那些柔弱的小手，却厚厚的茧，那些黝黑瘦弱的小脸却渴望明亮的眼。
所有人眼里的刘珈辰，叛逆，堕落，脾气火爆，无药可救的15岁小女孩，却在这贫穷的云南小山村回归的最初的柔软。曾经的她，手掷千金，冷漠孤戾，却为了这个临时的妈妈贱卖了自己最珍贵的鞋。在那个贫穷的家，临时爸妈最朴素的陪伴，那个家里的奢侈品的蛋糕，只是妈妈为了自己的笑脸，那一件亲手缝补的衣服……击碎了刘珈辰最后的坚硬。
没有一个孩子，是无药可救的，没有一个人，生性本坏。性本善，爱能回归所有本性，还原所有善良。当暴露在所有人眼里那个暴戾的刘珈辰的时候，没有人看到那个在不断的孤单中关闭内心的15岁女孩。那个忙碌的父母，那些吝啬的陪伴，那些无数孤单的夜晚关上了最后的柔软。
是那一颗颗柔软的心，柔软了刘珈辰的心。当热情好客的李芬牵着刘珈辰的手回家做客的那一瞬间，眼泪，便肆无忌惮。从没听说过，家！是一个人的家，这个10岁小女孩。“我在，家就还在，哪怕我一个人，也守的住”所有生活的酸甜苦辣，所有的孤单换成了最朴素的一句话。小小的身体里，究竟承受了多少的孤单？小小的肩膀上，究竟扛起了多少的重担？我们看着她一个人劈柴，一个人养猪，喂牛，一个人做饭写作业，看着这个小小身板。
究竟有多大心，才能承受这些孤独。她们明亮的眼，灿烂的笑告诉所有人生命的不屈，这些小小的孩子，用柔软的心去柔软另一个孩子。当我们，还在要着生日礼物，许着无数个愿望的时候，她们却一直有着唯一的愿望：能见到爸爸妈妈。当城市的孩子还在用叛逆书写青春的时候，她们早已用稚嫩的肩膀接下了父母留下的担子，这是一个沉重而又寂寞的重担。
刘珈辰为了满足李芬最简单的愿望，倾尽所有买下了烟花，当烟花绽放的一刹那，四个明亮的眼里噙满泪花。来自城市的刘珈辰，和善良的李芬牵着手，印上了最真诚的笑，这个笑是15岁女孩特有的真诚和纯洁。我们能听到刘珈辰心墙倒塌的声音，这是两颗柔软的心拥抱在了一起。
最初的最初，每个人都从善良开始，是什么让我们偏离了轨道，越走越远？那些叛逆，那些未经世道的冷漠，那些与年龄不符的成熟，那些个“坏”孩子，又是什么让他们开始失望。所有的坚硬都是为了保护内心深处的柔软，而这些冷漠背后是最纯真的善良。
她们在不断寻找的，仅仅是最纯真的爱和陪伴。爸爸妈妈，在一起，就是他们小小的心里满满的温暖，和全部的愿望。
我们，都在不断地长大，心也在不断地长大，曾*那些也许满足不了我们心里的空间，但我相信，无论多大的心里，都有一个柔软的空间，那里是最初的善良和纯真。我们仍在不停的寻找，寻找爱和陪伴，在我们寻找的路上，拿出我们的爱，去还原更多的善良，去打开那些柔软的空间。
什么是城市？大山里的孩子说：“呃…城市就是城市啊”“城市里有学校”“城市里有美味佳肴”“城市里有……”不，你们说的都只是表象，城市里的孩子享受着父母太多的爱，他们有了物质的生活，内心却是无比寂寞，他们靠各种方式发泄自己，他们没有你们快乐。这是我从变形计里面所得出的结论。日新月异都在发展的城市，终有一天我们中国也会出现逆城市化现象，大山里的孩子，你们的纯真，热情，会与他人分享自己的东西是令人羡慕的；在你们的世界里并没有所谓的敌人，没有‘硝烟’，没有精神鸦片…是令人羡慕的；你们每天生活充满乐趣，毫无浪费的光阴，是令人羡慕的。
即便你们家里的木板没有地毯，在夜晚需要摸索前进，走在山路上很容易跌倒……你们的生活也充满了阳光与希望，你们为了走出大山，只有靠自己的毅力自己的决心。你看，明天你将站在世界顶端。
城市里的许多孩子在不经意间流露出一种恐惧――没有计划，无法静心，他们并不热爱生活，其实无异于行尸走肉。
看了变形计，并不是全部，展现在我视野中的是一个个顽劣的孩子转变成善良的孩子，当然这仅仅只是在几天内的变化，我不知道他们参加完这个节目后会有什么样的表现。我想我并不能改变所有人，但是对生活还有着希望，不放弃的人，一定会更加积极向上。
——变形计观后感9篇
变形记不是电影，而是生活角色互换类的新生态纪录片。看了这档节目，我感受颇深，不仅仅因为它的真实性，还因为它与我们的日常生活非常贴切。
《变形计》是湖南卫视推出的一档生活类角色互换纪实栏目，在节目中城市主人公与农村主人公七天内互换角色（20xx年改为一个月），感受完全不同的人生体验，达到收获教益、改善关系、解决矛盾的目的。尤其是在城里孩子和农村孩子的生活互换中，引发了观众对家庭教育的思考。
随着社会的发展，人们的生活条件已经得到极大的'提高，人们不仅仅解决了温饱，现在逐渐把重心放在提升自己的生活质量上，学会享受生活。上一代的努力奋斗获得的回报自然都会投入到自己的子女中。可是在这期间，人们忽视了对子女们的教育，只认为把赚到的钱给孩子就算是尽到为人父母的责任，其实不然，孩子在成长道路上需要父母的关心和教育，才能够拥有独立成熟的人格。《变形记》这档节目就在于帮助孩子们培养这样的人格，同时让他们明白父母对自己的关心和爱护。
有些父母甚至采取“欺骗”的方式哄着孩子去参加变形记的摄制，因为对于一直在城里生活优越，养尊处优的日子在乡下将不复存在。父母们送孩子上车离开时都是双眼噙泪，担心孩子们在外地受苦，过的不好，可是这时孩子们还是一如既往的只顾要钱，要吃的，虽然节
目组要求这些都不能带的。俗话说：穷人家的孩子早当家。孩子们在乡下家里从一开始的不适应，闹脾气，打闹到后来与“父母”和谐相处，为家人分担自己力所能及的家务，这些都是城里孩子在变形记中的收获，学会了担当，学会感恩。同时乡下孩子到了城里后也得到“父母”的热情招待，城里父母都对孩子们的懂事感到高兴，也希望自己的孩子在这次节目中学会一些，改变一些，至少不要再跟以前那样操心。乡下孩子到城里后仍然没有失去良好的*惯礼貌，同时他们对大城市充满好奇，向往。这也激励他们为实现自己梦想努力。《成长之痛》主人公石宏强，因为变形计，家里得到了无数好心人的帮助，常年在外打工的父母都回到了身边，他小小的年纪不再需要承担照顾家庭的重任，有父母的照顾，他终于可以安心读书。对于留守儿童来说，父母能回到身边不是比任何事情都重要的吗！这样的例子还有很多，《变形记》的确带给社会正能量，让我们心怀感恩之心，在梦想道路上越走越远。
晚上看电视里重播的《变形计》节目时，我感触很深，节目中的变形主人公一赵迪让我印象深刻。
赵迪是一个15岁的少年，他在学校里打架，顶撞老师，上课不认真听讲，不尊重父母，这样的他在我们眼中是一个不折不扣的坏孩子。他三番五次地逃跑、闯祸。但最后，在大家的努力下，他终于真正懂得了母爱的伟大。
看到赵迪，我联想到了现实中自已的所作所为。虽然我在学校没有像他那样顶撞老师，没有和同学打架，但上课不认真听讲，一放学回家就糊弄作业，守着*板电脑寸步不离，有时候甚至偷偷熬夜玩游戏，被妈妈发现后，常常不听劝告，还常常和她顶嘴。生活中，每到吃饭时间，只要我不饿，便找各种借口不吃。虽然妈妈对我的这个坏毛病也是非常恼火，也对我进行过严厉的批评，但等我饿的时候，妈妈也总是没有怨言，默默地给我重新做吃的
现在回想起以前的过错，我真的有些后悔。妈妈那么爱我，什么都想着我，我却一次次地让她伤心，把她对我的好当成烦恼。妈妈为我付出了许多，我却很少领情，甚至有时冷眼相对。妈妈不是我的奴隶，她辛辛苦苦地把我养大，我应该回报她，而不应该和她顶撞，知错不改，惹她生气。
经过这次的反省，以后我一定要好好孝敬父母，尊敬师长，认真对等待自已的学*，做一个体贴懂事的好孩子。
——观《变形记》有感
我没有记住他们的名字，这或许有些些的遗憾。可是那个质朴、害羞、又很单纯的山里孩子，却在我心里扎了根。
他没有城里孩子的高大，不会城里孩子得心应手的游戏，会因为一双 420 块钱的鞋而惶恐，更会因为自己的惶恐带来的惶恐而羞愤。内心脆弱，敏感，可他真的很懂事，在他自己家里他也做的很棒。虽然那个偌大的北京城看不到。
太多的人把目光关注在城市孩子的身上。也许，他本该就是主角。可是，当那个偏远落后的小山村暴露在我们眼前，那些勤劳，朴实的老农民走进我们的视野，那些城市的小王子，小公主被送到那里体验生活。我们是不是应该问一问自己，这是为什么？只是因为那里条件艰苦吗 ? 不，我认为 更多的还是人性的力量吧。
他们善良，团结。也许他们会为了每天的三餐发愁，也许多少年买不了一件新衣服，可是他们却都毫无保留的爱着身边的.亲人，朋友们。我们呢？那些在《变形记》成长起来的城市主人公呢？攀比、心计，太多本不应该属于这个年纪的我们的东西，都因为社会这个大染缸，过早的渗透进我们的生活里。如此这般，怎么可能不骄躁，怎么可能像他们那样，单纯，善良的生活。
也许很还很长远，但是，这种善良的正能量终究会像病毒般传播开来。用爱的循环，来传染更多更多的人！我相信！
湖南卫视的一档真人秀节目《变形计》，不知改变了多少孩子的成长路线，不知宽慰了多少父母那颗多年紧缩的心，不知牵动了多少观众的心……纵有李耐阅那样的负面新闻爆出，我们终不忘它带给我们的更多是正能量。
最*观看的一期《变形计》讲的是城市少年姚珠龙和周卓末与农村少年罗海交换人生。农村妈妈用自己质朴，真实的感情打动了两个少年冰冷的冰心。另一面，罗海在新爸爸妈妈那长了见识，实现了他的梦想——看海，在城里，他学到了农村学不到的知识。可以说，通过一档节目，大家各取所需，结局也似乎尽善尽美。但你有没有想过，为什么我们要通过变形才来改变自己，*父母的教育问题到底在哪里？我们自己的问题又出现在哪？
当你看到周卓夫的妈妈喊着“宝贝，吃饭”而他却把妈妈推出去，或许你会感到揪心。网络的吸引力如此大，把那浓浓的爱也稀释为白开水。我们如何提高自己的自控力？当今的诱惑，无处不在，无论是为我们所熟知的游戏，还是所谓的黄、赌、毒，诱惑力确实不小，危害却很大。提高自控力不仅是我们学生该具有的能力，更是整个社会必须具有的能力。做一个有信仰，有追求，有梦想的人，要知道自己存在的价值，人生奋斗目标。这是提高自制力的一个有效方法。其实，心理暗示也是一个很好的方法，在心中不断默念，“坚持不住的时候，再坚持一下”，你的自制力定会有提高。
泰戈尔曾说过：“我把花儿紧紧地放在心上，结果花儿谢了。”《三字经》中也说：“人之初，性本善”。可见，父母的溺爱对孩子有多么严重的危害了，爱极生恨，爱极生远，并非没有道理。当同学的`父母都在让自己的孩子饿了就吃夜宵，不饿也吃。按他们的话是：“晚上上四节课，能不饿吗?” 而妈妈却在电话那头嘱咐我夜宵少吃些，她所想的是三年后，十年后，我不为减肥而伤破脑筋。每个人的立场不同，所思所想也不同。我不想批评谁，更不想赞扬谁。父母爱孩子，无疑是对的，可爱过了头，伤害的便不只是父子（女）母子（女）之情，更是孩子的未来。俗话说：“隔辈亲”，当孩子在自己的外公，外婆，爷爷，奶奶那里时，
《变形计》变给我们的并不只是几个家庭的悲喜，更是整个社会的缩影，而这也正是它存在的价值。
一次偶然的机会，我在湖南卫视看到一档名叫《变形计》的`电视节目，开始还以为是某个电视剧，可接触后才发现这是一档寓意深刻的节目，它给予了我许多深刻的道理。
节目主要是针对两个家庭的孩子进行互换，这三个孩子一位是李锦鉴生活在大城市里，从小便在父母的百般溺爱中过着养尊处优的生活，所以十分叛逆任性，沉迷于网络，十分让父母头痛；而另两位则是生长在大山里的朴实的农村娃——韦志忠和韦方芳，他们从小家境拮据，又缺少母爱，只有一位身患疾病的父亲撑着这个家，生活的磨炼让他们变得懂事而坚强。这两组孩子的家境有着天壤之别，但这次互换却让两个孩子都成长了不少。
刚来到上镇小学的李锦鉴，行为毫无收敛，不仅仅抗拒老师和学校，还对同学们的关心予以恶骂，不禁让人痛恨他的冷漠，但得知韦家爸爸疑似白血病后，这个叛逆的少年却为农村的爸爸放声大哭，七天的生活，那里热情的人们深深地感染了他，同时也让他认识到自己的错误，节目最后他在父母的怀抱里流下悔恨的泪水，“浪子回头金不换”，相信这次生活体验或许会改变他的一生。
韦志忠和韦方芳进到城市，一双城里孩子眼中再普通但是的运动鞋，哥哥穿了一堂课立马想到送去给另一年级的妹妹；城里妈妈给兄妹俩买衣服，小小的关心却让从小缺失母爱的兄妹俩痛哭淋涕，怪自己的到来给妈妈增添了麻烦；妈妈因为过度激动而晕倒，兄妹俩赶紧照顾妈妈，刚刚能够到灶台的韦志忠还为妈妈做饭。兄妹俩的懂事不禁让李爸爸李妈妈潸然泪下，也让每一个人都为之动容。
七天的生活让三个孩子都变化很大，我们不仅仅为两个兄妹淳朴的真心付出而感动，也为李锦鉴的成功“变形”而高兴，这期节目让我们思考很多：一些正值青春叛逆且受父母溺爱的孩子，沉迷于那些虚幻的浮华中；一些贫穷落后但善良淳朴的孩子，却为走出大山奋发向上。跟山村里的孩子相比，我们更就应珍惜眼前所拥有的。而对山村里的孩子，我们也要尽自己做能，给予他们更多的关怀。
很久没有因为看到一个综艺节目而感动了，我想我们90年代出生的人，都应该看下变形计，看到在深山里面生活的孩子，我们会觉得我们现在的生活很幸福。
主人公李耐阅和主人公易虎臣他们身上的叛逆和不爱学*，觉得父母欠我们的'，应该是大都市很多孩子身上都会有点吧，90后一直是人们争议最大的一代，很多人给90后的标签是“叛逆，喜欢上网，思想开放，喜欢非主流，脑残，扶不起*”90后在很多人的印象里面就是很另类的一代人，当你们看到变形计主人公罗珍和吴宗宏，他们身上朴实，善良，懂事的本质，你们会不会觉得90后不是垮掉的一代，所有希望有些人不要把我们90后定性成脑残的一代，我们还年轻，请您给我们点时间，请你们给我们时间和机会来证明90后并不是垮掉的一代。我们有我们为人处世的方法，是，我们会有点敏感，缺乏安全感，这是因为我们所处的环境造成的。我们并不是抱怨社会，只是我们刚刚进入社会还没学会该如何在这个社会生活，请您们给我们点时间。
最*这两年自己叛逆的性格，也给姐姐她们带来很多麻烦，在这里给姐姐说声"对不起”这两年让你们担心了，现在我会努力的学*和工作，希望自己能改善父母和姐姐生活条件，相信我，我会努力的，也许我做了很多让你们担心的事情，对不起，虽然这两年我没赚什么钱，但是我学到很多东西，我觉得这两年所经历的事情，让我成长了很多，感谢在生命中给过我帮助的人，谢谢您们，好人一生*安，谢谢那些曾经伤害过我的人，是你们让我学会成长，是你们让我懂得在逆境中应该勇敢面对。谢谢您们！我的未来，敬请期待。
主 题：青春无悔之美丽变身
活动时间：20xx年05月31日
活动地点：第二教学楼305教室
一、活动目的
在观看过有湖南卫视播出《美丽加减法》和《少年何愁》两期变形计节目后，结合自身对此的观想。从而告诫我们生活本无路，是靠我们一步步摸索出来的，这次活动的目的是让我们知道农村孩子苦苦求学渴望走出大山的愿望。同时也让我们了解城市孩子那种叛逆与自身处在衣食无忧的环境下而不懂得珍惜。从而通过变形来完成美丽蜕变。
二、活动主题
青春无悔之美丽变身
三、活动时间:
20xx年 05月31日 19点10分
活动地点:
第二教学楼305教室
四、活动内容
通过观看变形计后对此有什么观想(观后感)。
在观看了变形计之后，你是否有些感悟是否对产生了一些想法和改变自己。对自己的.定位有了一个重新的开始。从某意义上来说，是对心灵的一次冲洗，对人生的旅途有着良好的规划和期盼。
1、介绍莅临本次活动的嘉宾。
2、介绍活动开幕。
3、活动主要内容(班上同学畅谈对变形计的观后感)。
4、班长作总结。
六、活动会场的布置：
1、嘉宾位子布置。
2、教室设计。
(1)鲜花装扮讲台。
（2）门窗布置。
（3）窗台布置。
（4）黑板报布置。
（5）教室卫生安排。
3、安排嘉宾就坐及学生位置。
4、结束与退场。
七、经费预算：
1、鲜花四束。
2、气球一包。
3、汽水一瓶。
4、一次性杯子。
5、其他。
经费预算合计：30元
希望通过这次活动再一次将具有活力朝气的电子1102班展现给大家。继上一次精英培训之后，又一次心灵的洗涤，真心可以通过这样来凝聚一个班级，我相信这次活动一定可以成功闭幕。
魏程，高占喜，两个少年的命运开始改变……魏程，一个辍学而沉迷网络的少年，一个与父母隔绝的`孩子，他从不言语，但却总把自己与旁人隔绝，不让被人取发现他的内心，他隐藏着许多带着伤痛与无奈的秘密，他是一个冷漠的少年，他靠网络游戏赢的虚荣心，从而的到满足。
高占喜，一个来自农村的孩子，他家是全村最穷的人家，他怀有一颗真诚，朴实的心，他渴望看到外面的世界，他梦想着赚到很多的钱，要离开农村，离开这个破烂的小山村。七天的互换，让他们改写了命运……七天里，魏程渐渐的打开了自己的内心世界，说出了那个让人碰也不能碰的辍学事件。原来，他的堕落，他的辍学，都是因为他的自尊心受到了伤害，曾经，他是一个落寞的少年；曾经，他的游戏人生；让我们唾骂；可是最后，他的认错，他的后悔，他的浪子回头，让我们感动不已！在这七天里，他的一举一动，一言一行，他的微笑，都发自真心，他的每一瞬间都在改变，他冷漠了的心再次燃烧起来了!他的泪水，他的悔语，也让我们深思，同在一片天空下的我们又是怎么样的呢？高占喜刚开始怀着兴奋和好奇来到这个陌生的城市，但他的内心更多的是恐惧，他害怕，害怕这些新事物，可是他要在这个陌生而美丽的城市里生活七天，他必须融入这个社会，慢慢的接受这个社会。
然而，我更喜欢魏程的坦然，他的不以为然，更多的是他的知图迷返，他的下跪，让多少人流泪，可是，我们呢？我们了解了吗？我们认识到了吗？我们的奢华，我们的错误，我们的浪费，对高占喜来说，是多么的不容易呀？我们可以改变自己，纠正自己的错误吗？像魏程一样吗？大多数人都觉得没必要，可是在影片中，我们可以看到这样一句话“我是一个不*凡的学*者。”我们可以学*魏程敢于认错的勇气，还有高占喜的勤劳与发奋。改变自己，从生活的一点一滴做起；与父母沟通，携手走进美好家园。
变形计不只是让观众流泪的电视节目，爱、善良、友情是节目的主题，用记录的手法，让来自城市的孩子们去感受爱和包容，互助和分享，是当代城市教育的最真实电视教科书，周云峰、易虎臣、龚韦华、李锦鉴等主人公变形成功，都在告诉我们城市的父母们，物质的富足可以让孩子感到满足，但永远无法让孩子学会爱别人，因为在他们看来，这是理所当然。
编导说“苦难是最好的老师”，然而苦难却离城市孩子们相当遥远，在父母和长辈们的万般宠爱中，孩子们渐渐迷失了他本该拥有的纯真和善良，不会分享，不懂珍惜，更不会爱别人，在七天的变形体验中，孩子们学会思考，找回善良，并明白了友情的珍贵，而这一切其实本就存于孩子心中，只是城市里富足的生活，父母的溺爱让他们没有挥洒的机会。他们孤芳自赏，在判逆中获得快感，在网络中迷失方向，在虚荣中获得欣赏。
城市生存竞争，为了事业，为了家庭，让父母有非常完美的理由远离孩子的生活，用物质去填补亲情，成为大多城市父母共同选择，扪心自问，我们是否在孩子需要温暖的时候给了孩子一个热情拥抱，有多久我们已经没有亲吻过自己的.孩子，告诉他们我们爱他?而变形计中这些所谓的判逆少年，他们需要的其实很简单，那就来自父母的陪伴和良性的沟通，而这些与物质无关。
——变形计观后感菁选
变形计观后感
当看完一部作品后，一定有不少感悟吧，需要回过头来写一写观后感了。那么观后感到底应该怎么写呢？下面是小编收集整理的变形计观后感，仅供参考，大家一起来看看吧。
在这个世界里， 还是存在着感动……
看了变形计，心情很压抑，两个孩子互换了生活，环境，彼此都在陌生的环境生活，最后，收获了很多，我想他们应该更成熟了，也长大了，我想了很多，过去一切不愉快的都在脑海里徘徊，父母庝爱孩子，孩子庝爱父母，只不过交流沟通的形式不同两者都是离不开对方的，如果你觉得你学不会感动，学不会回报，学不会珍惜，那你可以去看《变形记》，我相信，也许一个微笑，一个动作，一个微不足道的，甚至毫不起眼的`表情，能帮助，鼓励身边的人，不要吝啬的爱，爱就要表现出来！我们应该多关注贫困地区的孩子，尽自己最大的努力去帮助他们。
人都是善良的 真的希望每一个孩子可以健康成长。
这几天连着看了几次湖南卫视的一个叫《变形计》的节目，不是每天守到凌晨专门为了要看的，是每次被妈妈抢了电脑，打开电视就是这个节目，非常地凑巧。
每次看都特别感动，除开一切什么摄制组的设计和故意煽情，两个孩子从初来乍到的`格格不入，到中间的改变转折到最后的离别，都让人感觉难得的真实，两个家庭的家长也能够在另一个孩子身上重头再来，擦掉过去的教育失当，农村孩子最后的收获一般都是见了世面，而城市的孩子在经历了农村非常穷困的生活和朴实无华的爱后，通常都懂得了珍惜和感恩，决定戒掉网瘾，好好读书或者远离自己的狐朋狗友重新生活。我不愿意去想这些改变到底能不能坚持到底，希望一切都在最美好的时候静止下来……
刚刚一口气把湖南卫视播放的变形计之高三母女互换看完，我很感动，其实这些高三学生发生的事，我也有，他们的不懂事，任性，乱发脾气等等……我其实也是这样。也许是生活在家长的羽翼下总也长不大吧! 不能为父母想一想，任何事都凭着自己的性在来，不该不该。
还有看到他们在那个班会上大家来说自己的时候，我很感动，自己也是一直下不了决心努力学*，看到他们声泪俱下的说着自己的经过，我想我也应该坚定自己的信念，我了自己也要为了我的.爸妈，其实他们是非常辛苦的，我也知道。好从现在开始完成我应该完成的东西。
看了变形计我有一些话想对那些城市主人公的家长说：“你的孩子之所以叛逆、打人，是因为你们，你们一直忙于工作，一直只想让孩子们过上好日子完全没有考虑孩子们的感受，很可能他们想要的只是你们陪陪他，去了解他，很可能你们连孩子喜欢吃什么，喜欢玩什么都不知道，你们总说孩子管不了，可你们和孩子谈过吗?你们觉得他们去乡下受一回苦就能变形吗?错啦，他们之所以会改变是因为他们感受到了爱的存在，感受到啦父爱如山、母爱似海。你们应该多花时间去陪陪孩子。
我想对自己说：”乡下人家的孩子一个月就5角钱是零花钱，可我们买个本子都2、3元钱，并且一见到好看的，有新意的就买，可还没用2、3回便不用啦，又买新的`。乡下的孩子在家做饭、耕地，有的孩子还带弟弟上学，只为帮爸爸妈妈分担，我们应该向他们学*，帮爸爸妈妈分担点东西。
湖南卫视新出了一个综艺节目，名叫——变形记。大体讲的是城市里的孩子与山区里的孩子互换生活。让富家子弟养成良好品德，让贫困孩子不在自卑。
在《变形记》中，我最喜欢的一个人是李锦鉴，不知道为什么，感觉他超棒。
《变形计》这个节目很好，他让我体会到了要孝顺父母，*等待人。在《变形记》里那些城市的孩子，虽然在有些事上做的并不是很好，但是他们到了山区也是很有礼貌的问好，面对事情也很认真的对待。在经过不断的.努力，在不断的变好。从刚开始的顶撞老师，玩世不恭，到最后的心疼父母，懂得各种来之不易。
《变形记》一个改变“未来”的节目！
留守儿童对即将离村的父亲依依不舍，我想到很多小朋友从小就在父母的身边成长，你们一定会说，那是多么幸福的事啊!这可不一定呢，也有很多小朋友并不幸福，在不幸福的家庭里，哪怕父母在身边、哪怕吃穿不愁、可孩子是有心灵的，很多父母你给了孩子丰衣足食，可你们或吵架、或强势、或市侩的教育给了孩子心灵上的幸福感了么?那留守儿童的'父母，若不是常年在外，又怎能更添思念，见面也只有珍惜，短暂的相聚里只有本真。
爱与孤独，相生相伴，愈是爱，愈孤独，诚如这父子之爱。
今天是21号了，我期待已久变形金刚3要上映了。于是，妈妈赶快买好票，我一下课妈妈就带我看。
不愧是变形金刚啊！150分钟！这时间可真够长。电影一开始就呈现出博派的“方舟”号飞船，飞船遭到霸天虎的攻击，一下撞在月球上，故事故事就开始了。
住在地球的擎天柱得知消息后，火速飞往月球，将困在飞船里的御天敌救了出来，谁知御天敌和威震天沟通了关系，用能量柱将塞伯坦拉到地球来，经过汽车人的.努力，最终战胜了霸天虎。
最让人发笑的是剧中出现了舒化奶，闹得全场人哈哈大笑。
当观看“变形记”时心情很激动，因为晚自*终于有点乐趣了。富家子弟的堕落，大山孩子的淳朴，真是显明的对比，我们的生活不上也不下，可是我们的贪婪，自私也是和山里孩子的对比。我们拿着爸爸妈妈挣的钱去乱花一顿，心里不会想到挣钱的不容易，只是觉得没钱了爸妈就会给，当我们拿着钱买自己喜欢的东西，吃自己喜欢的'食物时，大山的孩子却帮着爸妈打理起家庭来了，大山里的父母病了也不去看病只是为了省钱提供孩子们读书，不知道他们有没有怨恨老天的不公，有没有觉得自己的孩子不该来到他们身边吃苦。
可是大山的孩子们给我的没有怨恨，而是自然的笑脸。
昨天，我睡得非常的晚，就为了看变形记。这次是一个山区里的小姑娘和三个城市孩子互换。这个小姑娘竟然带着他弟弟去上学，即是姐姐也是“小妈妈”。最让我惭愧的是她和我是一个年级的一样大，他们家一年才吃一次肉，清汤煮面条一年也吃不上几回，在镜头的拍摄下还舍不得吃，我们一家人都感动的流眼泪。他的爸爸在垃圾站捡了一件衣服竟然穿了三年。然而我们的.衣服不喜欢了就不穿了，我们是多么的浪费呀！
我想我们的生活比他们好上几千倍甚至还多，我们要好好珍惜我们现在的生活。我以后要多回报我们的亲人，好好学*，将来回报自己的父母！
“城里有游乐园，我们不羡慕，田野就是我们的游乐园。城里有少年宫，我们不羡慕，水鸟、兔子就是我们最好的伙伴。但是，要是我们没有了妈妈，我们真的不明白怎样办。要问我们的妈妈哪里去了，这个问题，城里的小朋友最清楚。”
今天我们班开展了一个有趣的活动——冰棒变形记，让我们一起去看看吧。
老师先给我们观看了制作视频，让我们了解制作方法。活动开始了，我左思右想就是不知道从何下手，突然我灵机一动，我决定做一个相框。
我先用冰棒棍摆出一个造型，再用固体胶把冰棒棍固定在一起，最后用彩色冰棒棍装饰，我的相框就完成了。看着我的作品，心里美滋滋的，像吃了蜜一样甜。
我站起来看了看其他同学的`作品，有的人在做小木屋，有的人做笔筒，还有的人做书签……同学们真是创意十足。
活动结束后，我受到了老师的表扬，我的作品被命名为“受伤的相框”。我非常开心，希望以后还能开展这样的活动。
今天晚上，我和爸爸去万达影城看电影。因为爸爸说只要我期末考试有一科考95分以上，就带我去看电影。到了影院，我们走了5号厅，因为爸爸买的就是5号厅的`票。进去之后，我们对号入座。
霸天虎被杀了，人类不但不再和汽车人合作，而且还捕杀汽车人。这使我感觉非常气愤，但还有人相信汽车人，他发现了一辆旧卡车，那个人修好了卡车，后来那个卡车变成了擎天柱。然后特种部队知道了擎在柱在他家，最后擎天柱救了他们。特种部队找了霸天虎的头，自造了一个“惊破天”，还有另外一部分变形金刚，他们怎么杀都杀不死，除非把头砍掉。最后大黄蜂进入敌人总部，拿着一种叫种子的东西，先后逃往中国广州、香港，擎天柱和那些机器动物一起对付敌人，开始了最终决战。最后种子没有引爆，汽车人胜利了。
我感觉这个电影非常好看，如果你看到肯定也会这么觉得。
——变形计的作文（精选10篇）
我知道这可能听起来不可思议，但是我真的变成了蝴蝶。
我也想说这是个梦，可这翅膀却疼得很真实，我笨拙地扇动翅膀，刚离开地面，一只蝴蝶便迎面扑来，在我害怕的目光中对我讲起话来，那场景别提多怪了。为了不暴露我的身份，接下来的日子我模仿蝴蝶去工作，日子过得也挺好。
可是事情偏偏不顺我心，那一天我遇到人类，我因为遇见了“同类”而高兴，热情跟人问好，但是我忘了自己已经变成了蝴蝶，他听不懂我说话，面对越来越*的大手，我的身子很快的躲开了，我的心也就放松下来，可就在我愣神儿的时候，被一只玻璃瓶照住了，那时周围的一切都被玻璃隔离了起来。玻璃瓶就像囚牢。囚禁我的身体以及刚刚因见到同类而开心的心情。我看见瓶子上倒映出的那个身影。深蓝的翅膀上点着一个个圆点，这只蝴蝶看起来很漂亮，可能这就是她抓我的原因吧。
他见我这么乖巧有点意外，不过面对着正飞来迎救我的蝴蝶，它并没有把这件事情放在心上，继续等着我们这些“鱼儿”上钩，这次她也成功了。看着那只白蝴蝶在无力的挣扎着，脸上热情的笑容取代的是无助害怕，唯独没有后悔，这让我很感动，我觉得任何生灵之间就有这珍贵的情意，可是已经晚了，我们两个已经无力回天，那个人类满意地看着手上的标本，仿佛在为自己留着蝴蝶的美丽而开心，我全身再也无法动弹，现在我也要变成标本了。
人类真的有权利去决定另一个生命的生死吗?失去生命的美丽是真的美吗?让我们爱护动物吧，哪怕是一个小小的生命。
在自然界中，我时而带来欢笑；时而带来悲伤；时而温柔；时而狂躁；时而悄无声息；时而骤然显现。聪明的你猜到我是什么了吗？对，我就是雨。
今天，风婆婆把我化妆成淅淅沥沥的样子，允许我到人间去走一走，瞧一瞧。这可把我乐坏了，赶忙出发。
我随着伙伴们，来到城市上空。不一会儿，街道就被花花绿绿的伞给挤满了，它们成群的叠在一起，像朵朵蘑菇似的，五彩缤纷，各式各样。有些调皮的孩子捧起手，把我们泼来泼去，好玩极了！
突然，雷公公打起了他的鼓，我们也从淅淅沥沥变成了瓢泼大雨。哗哗哗……大家你追我赶，玩得着了迷！
这时，正在捉迷藏的小孩赶紧跑回了家，下班的行人加快了脚步，房子里偶尔传来婴儿的啼哭声。伴随着爸爸妈妈的安慰，小鸟似乎也哽咽着，一直唧唧唧唧地叫着，全身忍不住寒颤，令人心疼。紧接着，风婆婆也吹起了号子，雷公公的鼓打得愈发猛烈了，我们的兄弟姐妹越来越多，大家玩得不亦乐乎，全然忘了正在遭受折磨的人们。
街道上的汽车有的漂浮在水面上，有的在水中若隐若现，还有的已经完全沉入水底，只露出个顶棚。大片大片的房屋被冲倒，呼救声、哭喊声，不绝于耳。此时的我，心里很难过。慢慢的，大家都停止了玩耍，看着自己酿成的大祸，羞愧地低下了头。
今天我们要换家庭了。一放学我就看见了妈妈，我一直在喊：妈妈，妈妈，妈妈！可是妈妈一直都不理我，我忽然想起来，对呀，今天贻博妈才是我的妈妈，我把这事儿忘了。我找哇找，终于把贻博妈找出来了，我冲上去就喊了一声娘。回家后，我第一件要干的事就是写作业，我拿出作业就认真的开始写起来，我娘看见后开心的表扬了我。娘给我们准备了丰盛的晚饭，有大虾、鸡翅、螃蟹、胡萝，还有好多好多好吃的，我都差点数不过来。娘还送给了我们精美的礼物，不过制作起来有点难。娘陪着我们在地上一起做，终于我们做出了一个小柜子，我们欢呼雀跃起来：太好啦，终于做出来了！玩累了的时候娘忽然说：好啦好啦别玩啦，咱们一起看个电影休息一下吧。我们一听就高兴地答应了。不知不觉已经十一点多了，现在也该睡觉了。睡觉时，我忽然很想妈妈，虽然爹和娘对我很好，跟亲妈一样，可是，我还是很想我的妈妈。我躺在那儿翻来覆去睡不着，旁边的知君已经呼呼大睡了。我想：换都换了，还能怎么办呢？也不能自己走回家吧。我只好闭上眼睛数羊，很快我也睡着了。
第二天早晨一起床，爹就在厨房里忙活，娘在给我们梳头。感觉他们真的很像我的`亲爹亲妈一样，好喜欢这种其乐融融的感觉。在这次活动中，虽然有点想妈妈，可是还是很开心。下次有机会我还要继续体验不同的家庭。
我是花店里的一株文竹，前几天被一位有钱的太太带回家，当然这位有钱的太太就成了我的女主人。
我很耐旱，但比不过仙人掌大哥。我被放在一个阳光能照到的地方，因此长得很快，几个月后我就超过我身边的同伴，可主人偏偏把我剪成原来的样子，说我占的地方太多。这让我很纳闷。我的同伴有很多送人了，只剩我与仙人掌大哥了。
我叶子像松针，但不刺人，我的枝茎很细，显得很弱小，我的叶子被剪后，就疯狂地生长，一直能长成波浪形状。
曾经有一次，主人旅游去了，一个月没人给我浇水，我的叶子枯黄了，死蔫耷拉，主人回来就准备把我与臭哄哄的垃圾一起扔掉时，主人的`老母亲拦住了，说：“文竹不过是缺水而已，我们给它浇透水，它或许能活过来。”我的主人这才又把我放回原位，赶紧给我喝水，当我渴足水后，体内立马有一股向上生长力量，仅仅过了一个晚上，我枯黄的叶子，开始恢复绿色了。不过，也有一些叶子脱落，这不要紧，脱落叶子的地方又开始生长新叶了。
如今，我绿意蓬勃，我的小主人对我格外照顾。我很幸福。
我们这两天十分兴奋，因为马上就要交换家庭了。老师把我分到了苏群家，我们决定把我和小妹一起分到苏群家，让苏群自己和我的家人住一天。刚开始爸爸还不放心，问：你确定要去吗？我自信地说：你们放心，我能行。
等啊等啊，这一天终于到来了，我们当天晚上和苏群一家一起吃了饭，玩得可开心了。转眼间离别的时间就到了，我朝妈妈和爸爸，不，是阿姨和叔叔说叔叔阿姨再见，我要和妈妈回去了！于是我和小妹手拉着手坐上了苏群妈妈的车，到家后我琢磨着先干什么？阿姨，不，是妈让我和我妹以及她一起玩个小游戏。可是妈会玩的我和我妹不会玩，我会的呢，我妹和妈又不会玩，这可怎么办呢？我想啊想，终于想到了一个好办法，那就是和妈及小妹一起下五子棋。妈一开始自信满满，可小妹却一点自信心都没有，我只好让她当评委。我们一共下了15局。结果比分竟然是11比4！我笑着对妈说：您要好好练练了！玩完后我们就去睡觉了。
第二天一大早，我就在厨房忙来忙去，因为我要做虾仁饼给妈吃，我十分认真地做，做到其中一步时，差点我的一根手指头就没了。吃完饭我给妈唱了一首歌，就开始收拾房间。
“哦，我差点忘了！”妈说。
我问：“您差点忘了什么？”
苏群的书包还没收拾呢，你能帮我收拾一下吗？
我说好啊。于是我开始给苏群收拾书包，书包收拾完了，我们也要走了，妈就开着车把我们送回了家
通过这次活动，我了解到苏群做事不拖拉，照顾自己的能力也比我强，所以我要多多向苏群学*。
在一个万里无云的下午，我走在小路上，准备找到一块石头坐下。
我刚坐下，眼前一道白光闪过——再睁眼一看，居然发现自己变成了一块大石头。
我的周围很潮湿，旁边是一条清澈见底的小河。我能清晰地看见我身上长满了青苔，旁边还有一块石头兄弟。我每天并不无聊：每天都能够听到小鸟的鸣啭，看到花朵与芳草婆娑起舞；微睡时，黑夜星空的'千万颗亮晶晶的眼睛对我眨眼；醒来时，和身旁的小鱼做一做游戏，或者和旁边的石头兄弟聊聊天。
可惜好景不长，有一群人来到了这里。他们砍伐了树木，惊走了小鸟。他们随意踩踏，将花朵和芳草全部踩死。他们还建立了工厂，工厂排出的黑烟遮住了天空，那千万颗亮晶晶的眼睛再也无法对我眨眼睛。工厂排出的污水将小河染黑，小河不再清澈见底。我的小鱼朋友们都被污水毒死了。他们还把石头兄弟抓走了，因为我太大，所以只有我孤独地留在了这里。
好多年过去了，我越来越老，也越来越孤单。我常常会怀念曾经我的石头兄弟和那些花草树木们。如果有一天我还能变**的话，那我一定会呼吁人们保护环境，护卫地球家园！
一栋栋高大的教学楼别具风格，一间间宽敞明亮的教室窗明几净，一棵棵苍翠欲滴的的万年青与郁郁葱葱的青松组成了条条绿色长廊，十分醒目的黑白相间的环形跑道围着一个若大的篮球场，举目四望，到处都是那么整洁，那么明净，那么和谐。校道旁的花草树木随风摇曳，袭来了一股花卉的幽香，送来了一阵青草的新鲜，沁人心脾，令人陶然欲醉！这就是我们学*的天堂，我们成长的乐园。
然而，每逢周末，我们校园美丽的容貌就会发生变化。你看，三个球场上都聚满了人，环形跑道上，跑步的，骑车的，散步的，人影绰绰。各个花坛边也坐满了人，聊天，说笑，逗孩子，各种各样的声音不绝于耳。如果只是到这儿来休闲一下或锻炼一下身体那也无妨，毕竟是周末时间。可是——
你再看，操场上，零售袋、卫生纸团、烟头、塑料袋、饮料瓶随处可见；办公楼前围着假山的水池里漂浮着大量的的白色垃圾，是那么“耀眼”；绿化带边上、各个花坛里，留下了人们走过的串串足迹，那娇嫩的小草耷拉着脑袋、歪着身子奄奄一息，被折断的树枝静静地躺在地上，有的还有一点树皮连着悬在枝干上摇摇欲坠；细碎的瓜子壳铺在草丛里，或“镶嵌”在鹅卵石铺成的小路上。快看那边，一个看起来还算优雅的女士掏出一张纸巾，擦了擦鼻子，随手往地上一扔，继续和旁人闲聊着。就在她的身边，竖立着一块醒目的标语牌“让绿色感染心灵让绿色美化校园”……
面对眼前的满目疮痍，我不禁要问：这还是我们那美丽的校园吗？要知道，我们*时是多么舍不得伤害她。这里的一草一木都是我们的好伙伴，我们和它们一起成长，共同呼吸。我仿佛听到小草、绿树在向我哭诉：“这一定是做的一个恶梦！我好疼，好疼！他们为什么要毁掉我的容貌啊！为什么？”
我的心好痛好痛，跟小花小草一样痛。请你们还我们一个美丽洁净的校园吧！
我是一朵云，我与同伴生活在一片广阔的天空，天上红彤彤的一片，别处是一片碧蓝。
但是有一天，一阵卷地而来的大风将我吹到了一个陌生的地方。我全身乌黑，身边没有同伴，这个地方使我害怕，哭了起来。随后我从天上坠落到了地下，我随着一条河流淌，来到了一片树林，那里阳光明媚，我也越来越适应旅途中的生活，在阳光下，全身雾气缭绕，又变回了云。我往下看，哦！树叶在阳光下，金光闪闪，美丽极了！我从未看到过，这些事物！在阳光下的河流，仿佛一段会发光的绸带绵延不断，原来旅游也并不可怕。
一阵微风吹过，我又被追到了另外一个地方，那里的瀑布飞流直下，那声音真吵，但瀑布流到河里的时候，水花四溢，正如诗仙李白所说，“流直下三千尺，疑是银河落九天。”那样壮观，令我久久不忘。我飘落到瀑布里，那里的水清澈见底，冰冰凉凉，神清气爽。
我随着瀑布流入一片大海，我看见海底的珊瑚礁和一些小丑鱼，他们在珊瑚礁游来游去，可可爱爱，我看见了粉色的珊瑚礁，一只小海虾正在里面躲猫猫。
看那些扇贝把壳一张一合，看有天敌来了就把壳合起来，藏在沙子里！
我又浮出了海面，变成了一朵云，又回到了碧蓝的天空上，我忘记了，曾经旅途开始时的忧伤，对以后的旅途越来越期待。
原来离开我们*静的生活是为了看见更好的未来，开阔自己的眼界，我又启航了，之后我会去哪里呢？
昨天在外婆家吃完午饭，开始睡觉了。我睡觉的时候，觉得大腿和小腿之间很痒，我怎么也睡不着，不停地挠着，好疼呀，真想哭出来，可是又担心一旁睡着的小弟弟被吵醒，就只是轻轻地哼着。过了好长时间，妈妈醒了。妈妈看见我没睡着，就小声地说：“叶子，你还没睡着呀！小弟弟都睡着了呢！快点睡着！”可是我还是睡不着，还是小声地哼着，妈妈又醒了，看了我的腿，妈妈说：“叶子烂皮肤啦！”就去拿药膏给我涂上。
要吃饭了，我去洗手，在镜子中发现我的眼袋严重变形了。肿得两只眼睛都快变成一条线了，我用手摸了一下，硬硬的。那时候，我就感觉自己像灰太狼，我吓得边跑边哭喊着：“妈妈，妈妈，我的眼睛……”妈妈说：“我本来是不想告诉你的，担心你知道了会很难受。”我就开始哭起来，眼睛就越哭越肿了。当我吃饭时，我轻轻地跟妈妈说：“妈妈，我不想照镜子。”阿妈总是叫小弟弟吃饭，小弟弟拿着一个玩具，搭成救火车，阿妈跟小弟弟说：“调羹呢？”小弟弟说：“需要救火车。”我在一旁听着，就暂时忘了眼睛的事。小弟弟吃饭的时候，我就又想了起来，唉，真让人烦恼！一直到今天我还不敢照镜子，妈妈说我是不敢面对现实！
高中读书的时候就喜欢看湖南卫视播放的《变形计》，两个完全不同生活背景的人通过一段时间的互换生活，感受彼此的生活环境，借此改变自己身上的不良因素。当年这档节目很火爆，但也有网友说这对城市里来的孩子来说，改掉了身上的坏*惯，懂得了父母的不容易，这是一件好事情；但对农村来的孩子来说呐？这种贫富差距太大了，他们的结局还是要回到农村生活，对他们的生活也有一定的影响。所以网友们纷纷表示这对农村的孩子不公*，后来这档节目也没之前那么有名气了。
每想到在现实生活中，我的妈妈也会自己经历一次变形计，不过在这场变形计里，我化身为妈妈的远程指导。
因为一些特殊原因，妈妈需要自己一个人做动车回老家，虽说这次不是她第一次做动车，之前都是跟我们一起，所以我也不知道她一个人能不能行。
老家离我们现在生活的地方有五六个小时的时间，需要转好几趟车才能回到家，其他的还好，主要是妈妈不太会坐动车，这种高科技的东西妈妈还不是很熟练。所以我在妈妈做动车的当天就在微信上发信息给她，时刻关注她的车况，教她如何进站安检、上车、下车等。
没想到没有我们在身边，妈妈一个人还是很能干的，自己通过问询别人就顺利回到家了。此刻我的内心终于不紧张了，我还担心妈妈会遇到其它不懂的事情，身边也没个人帮助她怎么办，看来是我多想了。这次妈妈的变形计很成功，期待下次的变形。
——变形计作文400字通用十篇
嗨，大家好，我是蚕见蚕爱，花见花开，桑叶见了就悲哀的小吃货——蚕宝宝。
当我醒了，看见我肚子一个人黑不溜秋的，又小又可怕的黑房子里，我害怕极了，每多呆一会，呼吸就十分困难。我真想逃脱这个暗无天日的地方，于是我用出了我的独门绝技“铁头功”真是功夫不负有心人呀！我终于越狱成功了！
惊奇的是，我竟然长得那儿难看，而且全身黑乎乎的，还长出了毛，头大，身小。难道我的爸爸是蚂蚁吗？而且我与妈妈天差地别。正当我纳闷的时候“咕噜”呀这是什么声音，哦，原来是我的肚子在打鼓呀！这是飘来一阵浓浓的香味扑鼻而来，我扭动看我的身子寻找桑叶。正当我在桑叶面前时，我就狼吞虎咽地吃了起来，不一会儿我吃了个精光而且还大饱口福了，太好吃了，吃完后我就去睡觉了。
有一天，我=当我醒来的时候发现自己从又小又黑变成了又白又胖，就像肮脏的灰姑娘变成善良的白雪公主，我高兴极了，原来是我吃了桑叶变白的，桑叶竟然有美白的功能。
有一次当我吃桑叶的时候看见自己吐出了又白又细的丝，就像蜘蛛一样吐丝。我想用我的丝来造一个新的别墅，我不分日夜的开始了这个计划，我造了三天三夜的时间，我的别墅终于造好了，累坏我了，我一定要在别墅里睡个够，当我醒来的时候发现我长了一对翅膀，我和我妈妈变成一样了，我要去寻找我的另一半，去生蚕宝宝。
小朋友你喜欢我吗？我的一生精彩吗？现在就要说“88”了！
在自然界中，我时而带来欢笑；时而带来悲伤；时而温柔；时而狂躁；时而悄无声息；时而骤然显现。聪明的你猜到我是什么了吗？对，我就是雨。
今天，风婆婆把我化妆成淅淅沥沥的样子，允许我到人间去走一走，瞧一瞧。这可把我乐坏了，赶忙出发。
我随着伙伴们，来到城市上空。不一会儿，街道就被花花绿绿的伞给挤满了，它们成群的叠在一起，像朵朵蘑菇似的，五彩缤纷，各式各样。有些调皮的孩子捧起手，把我们泼来泼去，好玩极了！
突然，雷公公打起了他的鼓，我们也从淅淅沥沥变成了瓢泼大雨。哗哗哗……大家你追我赶，玩得着了迷！
这时，正在捉迷藏的小孩赶紧跑回了家，下班的行人加快了脚步，房子里偶尔传来婴儿的啼哭声。伴随着爸爸妈妈的安慰，小鸟似乎也哽咽着，一直唧唧唧唧地叫着，全身忍不住寒颤，令人心疼。紧接着，风婆婆也吹起了号子，雷公公的鼓打得愈发猛烈了，我们的兄弟姐妹越来越多，大家玩得不亦乐乎，全然忘了正在遭受折磨的人们。
街道上的汽车有的漂浮在水面上，有的在水中若隐若现，还有的已经完全沉入水底，只露出个顶棚。大片大片的房屋被冲倒，呼救声、哭喊声，不绝于耳。此时的我，心里很难过。慢慢的，大家都停止了玩耍，看着自己酿成的大祸，羞愧地低下了头。
周五早上我来学校，老师正在开班会，她说：这个周五我们就要进行互换家庭的活动了，老师让我和品婷互换，我很为难，因为我不认识她的爸爸妈妈，我很害怕。晚上回家，爸爸问我：你和谁互换家庭呀？我和品婷互换，我继续说：我不想去她家，我想要去一个比较熟悉的同学家。结果第二天，爸爸告诉我，品婷家里有事不能参加活动了，那你和议瑶互换怎么样？我开心地说：那样太好了！
到了晚上，我们去看《少年的你》，看完电影我就去议瑶家了，我原本以为议瑶家的老人会很凶。我礼貌地跟姥姥姥爷问好，主动叠被子，她们都很喜欢我，我们一起玩游戏非常开心。第二天早上，我和议瑶一起做实验，有色彩爆发，漂浮动画，还有火山爆发
今天，我叫了议瑶的爸妈叫爹娘，议瑶的姥姥姥爷也很和善，我也学会了要尊敬长辈，这是一个开心的变形计！
我跨跃过高山，趟过湖泊，穿越过田野，也轻拂过果园，我就是那一阵风，一阵拂过世界各地自由自在的风，每一次都轻轻拂过，而这一次我却停留下来了。
这一次，我来到了我的家乡，此刻，我不禁回忆起种种往事，最令我难以忘怀的就是那次去赏银杏的事了，我飘到那片银杏园，轻轻拂过那棵银杏树，似扇子的银杏叶纷纷落下，和下雨一样，美不胜收，叶片沙沙作响，满地的银杏叶好似满地的黄金，非常美丽，记得那时也有一阵风吹过，把银杏叶吹落，我和妈妈一起玩着……而这一次，我却是那一阵风，随遇而安也无人问津，我虽然自由自在，无忧无虑，可它却没有任何亲人，我宁愿当做自己，也不愿意当风。接着，我就吹到了旁边的小河上，河面上波纹荡漾着，一圈一圈的，非常好看。每到秋天，凉风吹拂，河里总会出现几片叶子与花瓣，叶子好似孤独的小船，一直向远处飘去，花瓣落在河里。我慢慢拂过，半空中花瓣、叶子都纷纷飘落，我随着花瓣一起轻轻飘落，又尘埃落定。
我又一次拂过花瓣和落叶，他们轻轻地又飘了起来，就像我的回忆。回忆不停地在我的脑海中飘荡，我想变回人，却永远，不能回去了……
变形计是真人秀，也是励志的综艺节目，这个节目有个不变的特点就是城市主人公和山村的孩子交换身份一个星期，在节目组和山村教师，家人的帮助下，明白自己该干什么，不该干什么…
城市的主人公享受着灯火辉煌的世界，却总觉得世界亏欠了他们，他们有太多的抱怨，在“社会”这个环境中，让他们不再“出淤泥而不染，濯清涟而不妖”他们贪玩，没有礼貌，他们在学校惹事生非，不爱学*，让父母担心。
可形成这些的原因又何在呢?
有些是缺少父母的关爱，常年在外，对自己儿女不管不顾，可却要求着他们怎样怎样的好，我认为人是相互的，应该彼此尊重，就算不在身边，也应该时常关心一下他们，也许一个电话，一个短信就可以让他们觉得很幸福，他们也许不需要多少物质上的生活，也许是大人们的现实。他们的本性是善良的，只是埋藏的事情多了，会让他们不能控制从而极端叛逆，当他们对父母失去信任时让自己变坏，也许这就是大人与孩子的距离，大人其实亦是为孩子却熟不知孩子的想法，这就是缺少沟通。
这周五，我们要举行变形计，我们非常激动。
上课时，于老师问：你们选好跟谁交换家庭了吗？教室里，有的同学开心地说：选好了，选好了！但是有的同学就伤心的低下了头。那我来说一说变形计的要求。于老师又说：你们到别人的家里，要管别人的爸爸妈妈叫爹娘，还有要按温情变形计的计划单来完成任务，来加分数，最后来比一比谁的分最多。我们都很期待那一天的到来！
当得知我的交换对象是昕昕时，昕昕喜出望外，因为他想跟我姐姐玩儿。而我以前从来没有和妈妈分开过，所以到昕家跟昕爸，昕妈叫爹娘还是觉得有点害羞紧张的。可是，家长们却格外开心，因为我家是两个女儿，我的妈妈想要一个儿子，碰巧昕家是两个儿子，昕妈，昕爸想要一个女儿。
妈妈早早就准备迎接昕昕的到来，我也时刻准备着做昕爸，昕妈的女儿。
我有一张尖尖的嘴巴，穿着一身黑礼服，还有一条剪刀似的尾巴，看起来非常绅士，没错，我就是小燕子。
今天，我在天空中用锐利的眼睛，寻找食物，突然，我看到了一条长长的蚯蚓，然后，我用火箭般的速度俯冲下去，正在我准备细细品尝美味的时候，一块石子从我身旁划过，我心想：是哪个小缺德鬼，在我品味美食的时候打扰我……
转头一看，三个熊孩子一人一个**握在手中，吓得我直接转头就跑，但他们还是穷追猛打。突然，我悲哀地鸣叫了一声，我的身体随着那悲哀的鸣叫一起下滑，此刻，我仿佛看到了地上的鲜血和我那沉睡的身躯，就这样我昏倒了。
待我苏醒过来，我已经躺在一张干净的桌子上面。一位青年出现在我的面前，他个子挺高，眼睛是眯眯眼，面带微笑，我鸣叫了两声表达我对他的谢意。
没过几天，我的伤差不多痊愈了，他这几天待我极好，所以我准备跟他道别，我已经能飞起来了，我飞到他的面前，向他鸣叫了几声，便走了。
此刻，夕阳西下，那灿烂的余光照耀着我的身影消失在地*线上。
人们应该都会想过自己会变成自己想要变成的动物或者事物，但这种事的实现的可能是很小的。
“嗯？这是里是哪里？周围的东西怎么都这么大？不对，好像是我变小了？，我怎么这么黑？我怎么这么像一只蚂蚁？，不对，我好像就是一只蚂蚁，不会吧？刚说完就变形了吗。算了先体验一下蚂蚁的生活吧。”
我出生在一个蚂蚁巢穴里，我是一只健壮的工蚁，现在的我准备出去在这个世界里探探险，呃…不过我应该怎么出去？随后我就像一只“无头苍蝇”似的乱跑，然而也是上天眷顾我，我竟像“瞎猫碰到死耗子”似的从这复杂相通的巢穴里跑了出来。
我们的蚁穴建在一座土房子的旁边，在房子的前面有着几个小孩子正在耍闹着，他们的手中拿着瓶子，瓶子里有一些黑黑的小东西，诶？那不是我的同类吗？原来他们在抓蚂蚁玩？等等？他们好像发现了我，但是这场景竟有些似曾相识，小时候我也经常去抓蚂蚁，原来他们也是这么可怜，以后我要保护它们，不会让它们再收我的摧残，但眼前的麻烦也才是更大，那几个小孩正在追着我跑，可周围连一个伪装的地方也没有，该怎么甩掉他们？不好他们追上来了，啊！
啊啊啊！诶？怎么回事？我不是被他们踩在脚底下了吗？哦，原来是个梦，太吓人了！诶？八点了！不好，迟到了！我先“溜了”
我是花店里的一株文竹，前几天被一位有钱的太太带回家，当然这位有钱的太太就成了我的女主人。
我很耐旱，但比不过仙人掌大哥。我被放在一个阳光能照到的地方，因此长得很快，几个月后我就超过我身边的同伴，可主人偏偏把我剪成原来的样子，说我占的地方太多。这让我很纳闷。我的同伴有很多送人了，只剩我与仙人掌大哥了。
我叶子像松针，但不刺人，我的枝茎很细，显得很弱小，我的叶子被剪后，就疯狂地生长，一直能长成波浪形状。
曾经有一次，主人旅游去了，一个月没人给我浇水，我的叶子枯黄了，死蔫耷拉，主人回来就准备把我与臭哄哄的垃圾一起扔掉时，主人的老母亲拦住了，说：“文竹不过是缺水而已，我们给它浇透水，它或许能活过来。”我的主人这才又把我放回原位，赶紧给我喝水，当我渴足水后，体内立马有一股向上生长力量，仅仅过了一个晚上，我枯黄的叶子，开始恢复绿色了。不过，也有一些叶子脱落，这不要紧，脱落叶子的地方又开始生长新叶了。
如今，我绿意蓬勃，我的小主人对我格外照顾。我很幸福。
二年级黄周涛。天气晴朗，风儿轻轻吹着，小猪刚走门没两步就看到一个小朋友在玩汽车。这时，小猪想出了一个变身计划。它急忙跑回家去，找出了四个又大又圆的南瓜，两只扫把柄，一块木头，把他们组装成汽车。然后它就出门了。
它爬到很高的山顶上，坐在自己做好的汽车上从山顶上滑下来，在路上它遇到了小熊，它得意的对小熊说：“我现在是一辆了不起的汽车。”小熊说：“你才不是一辆小汽车呢，你只不过是坐在最低级的轮胎上的小笨猪，你最好小心点，如果翻车了你就惨了。”
小猪可生气了，没过多久小猪就摔了个四角朝天，它心想：看来汽车的生活不适合我。我还是想想别的办法吧！
回到家后，小猪就倒头大睡，睡醒后，小猪变成了原来的自己。它想：做自己喜欢的事情才最好。
