我读完了美国著名作家斯宾塞.约翰逊写的《谁动了我的奶酪》一书，真是受益匪浅!
“谁动了我的奶酪”故事令人感动。故事讲述了嗅嗅、匆匆、哼哼、唧唧在迷宫中寻找奶酪的事，奶酪不经意的消失，使失去了生存的源泉，继而各自不同的反应：嗅嗅和匆匆立即行动，;唧唧刚开始，后来一番思想斗争，也加入了寻找奶酪的行列中;而哼哼呢?它的思维定格在原来的状态，至终仍这。故事的结局，除哼哼外的三位都在奶酪N
站找到了所需的奶酪，而哼哼却不愿，拒绝，永远停留在奶酪C站……
在现实生活中在学*中，我觉得“奶酪”更像要寻找的。要学*新的知识，旧的知识，还要善于用多的知识充实，才能找到值得细细品味的新“奶酪”。我曾害怕学*，希望学*中疑难问题，不需要动脑筋思考，学*显得机械。读这本书，我懂得在以后的学*中，要新的环境，和解决问题，才能将学*成绩上去。
“奶酪”是人生存的资本，人了“奶酪”将无法生存。舍放弃旧的“奶酪”，也不去追求新的“奶酪”，生活就会失去意义，人生也会失去奋斗的。
应该“奶酪”的移动而生活和方法，并且能从中新的快乐!
谁动了我的奶酪这本书是我上小学时在家中无意翻找出的，当时我很好奇，就在当天晚上把它读完了，感触很深刻。
这本书大体讲，有四个小生灵在迷宫般的奶酪里寻找属于自己的奶酪，随着奶酪的锐减和消失，有的辞旧迎新，或依依不舍，或亡羊补牢。这个故事耐人回味，其实“奶酪”只是个比喻，它可是健康、金钱、名誉、工作……无论多么大的“奶酪”迟早会有一天消失。这个故事告诉我们：给你一个好处或许给你带来的是一个致命的打击，就如俗话所说：“赞美和痛苦是一对孪生姐妹”一样。所以当你发觉“奶酪”已经“变质”或者不复存在，就不要再迷恋了，越早放弃就会越早发现更新更美味的奶酪。这本书对我的心灵的震动很大，读后不禁让我想起一件事。
小学五年级时，我的语文成绩有次考试在班里排名第一，于是乎，我开始变得飘飘然了。“你知道吗，我的语文得了第一耶！”这句话成了我的口头禅，逢人便说，我一直抱着这块“奶酪”不肯放手。虽然我明白舍弃的道理，可却被这第一的诱惑弄得我神魂颠倒，直到有一天这块“奶酪”真的“变质”了，我后悔了。
在我还在沉浸在啃陈旧的“奶酪”回味幸福的余香时，有人已然超过了我，重新登上了第一的宝座，看着他手中比我更新更美味的“奶酪”，心里就像打翻了五味瓶
妈妈好像看出了我的心事，便对我说：“石榴花开放的时候满林都是，每一朵花都很美丽，不要以为这些花都会结果，石榴树知道自己结不出很多果实，但它还是每天让自己美丽的花落下很多，石榴树懂得舍弃，秋天到来时才能结出硕大的果实。你懂吗？”我细细品味妈妈说的这段话，我终于明白了，心中的石头也落下了。
是啊，曾经获得的奶酪并不意味着它永远存在，迟早有一天它会“霉烂”，我们千万不要依赖它，更不要成为它的傀儡，要学会舍弃。世上没有一成不变的“奶酪”，尝试冒险，你会享受到新“奶酪”的幸福。
“我们呆在原地自封，拒绝改变。我们故意忽略思想的正确，企图对发生的一切视而不见。这时，我们就将陷入我们歪曲思想制造的麻烦。我们在面对失去的奶酪时，就应该像卿卿那样看到并承认自己的过错，坦然面对自己，努力改变自己，这样才能重新树立信心，解决问题，并认真地把一切做得更好，这样才能找到更加可口的奶酪……”
直到现在，我还在回味着我写在上面的精辟的言论，并为之备感骄傲。
这是我第七遍读《谁动了我的奶酪？》这本书了。它妙趣横生的故事情节和字里行间蕴含的哲理令我为之心动。当然，随着年龄的变化，每次读这本书自然会有不同的感想。现在的感想已不再停留在表而，我正在尝试着体会文字背后的.文字—开始迫求“深度”了。
其实，在每个人的人生历程中，都会遭遇变化—有些变化甚至会让白己叫苦连夭。不过，像课文《桃花心木》中所说的那样；在多变的环境中生活的人，在经历多变环境的考验后，最终会得到思想上的升华。要知道，变化总在发生，心怀la；测的人会不断地拿走自己的好奶酪。在这之前，你一定要做好所有奶酪都被拿走的心理准备。而这时，你就要追踪变化，然后尽快地适应变化。这时，你就会改变，变成一个能享受变化的人。走好这一步，你就有资格去享受变化带给你的更新更好的奶酪了。
我相信自己所感悟的东西会成为人生的路标，帮助我把握变化，走向成功！
俗话说得好：“风月为益友，诗书为良师。”是啊，博览群书能使人智增百倍，生活中如果缺少了书，就变得枯燥乏味了。因此，书是人类的必需品。
最*，我读了一位医学博士斯宾塞?约翰写的一本书——《谁动了我的奶酪》。这本书让我受到很大的启发，书中的每一段落，每一篇文章，都深深地印在我的脑海里，他们引领我我进入了另一个人生领域……
《谁动了我的奶酪》讲述的是两个小矮人哼哼、唧唧与两只小老鼠嗅嗅、匆匆在迷宫里寻找奶酪的故事。一天，四个主人公发现了奶酪C站，并一起分享。当奶酪吃光后，两只老鼠能迅速适应变化，马上去寻找新的奶酪。而两个小矮人则相反，直至过去了很长时间，唧唧改变了想法，决定克服心中的恐惧，到迷宫中去寻找新的奶酪，而哼哼还在想奶酪为什么会消失不见，还在等着奶酪自己回来……
其实，奶酪就像我们的需求——幸福的家庭，稳定的工作，身心的健康，优异的成绩;迷宫则像我们的人生，它充满了神秘和未知;在生活中，我们是唧唧和哼哼的结合。像唧唧一样打算着未来的一切，准备接受变化，又像哼哼一样当变化来临时，又有些恐惧，不能按计划行事。
每个人又何尝不是在寻找自己的奶酪呢?唧唧、哼哼、嗅嗅、匆匆个有个的特点，我们都希望像匆匆一样，看到目标立即行动，谁都不希望像哼哼那样，失去了以为他会回来，在哪里坐以待毙。找到奶酪后，我们不能以为他会永远存在，因为他总有一天被吃光，会变质，会被其他人夺走。所以我们不能独守奶酪，也不能贪婪地去享用，要像唧唧那样，朝着新方向前进，朝着另一个新的目标出发，寻找新的奶酪。
唧唧、哼哼、嗅嗅、匆匆就像我们面临的四个人生。只有不断地迎接改变，不断地调整和更新自己，不段地朝新方向出发，才能在这个偌大的社会中站有一*之地。
变化总是在发生，他们只是不断地拿走你的奶酪。——题记
最*读了一本《谁动了我的奶酪》，感触颇多。
书中有四个主人翁，分别是两只老鼠嗅嗅、匆匆和两个小矮人哼哼和唧唧。他们生活在一个迷宫中，奶酪是他们要追寻的东西，小矮人用复杂的脑筋去寻找奶酪，而老鼠则是用简单的方法去寻找奶酪，经过多次碰壁、挫折和沮丧，有一天他们找到了一个储量丰富的奶酪仓库，便在其周围筑起了自己的幸福生活。他们丝毫没有察觉到奶酪正在逐渐减少，很久后的某一天，奶酪突然不见了!这个突如其来的消息让他们的心态暴露无遗：嗅嗅和匆匆立即穿上始终挂在脖子上的鞋子，开始新的寻找，最后的结局是老鼠们找到了另一个丰富奶酪库;而两个小矮人仍然不知所措，不相信现实，后来唧唧领悟到了，知道再不行动起来就会被活活饿死，冲破了思想的束缚，也重新穿上鞋子步入漆黑的迷宫中开始了寻找奶酪之旅，最终也找到了很多很好的奶酪，而哼哼则始终认为上天不会如此残酷，他相信上天一定会眷恋他的，只要过一会儿，上天会把奶酪还给他的，每天郁郁寡欢的等着奶酪回来。
奶酪只是一个代名词，它是我们现实生活中所想要的东西和追求的目标，例如：金钱、工作、幸福和友情等等。但是当这些东西变化了，被破坏了，如一份好的工作、一个幸福的家庭、一段真挚的友情……这些都没有了，我们是会向嗅嗅和匆匆一样站起来继续寻找还是向哼哼一般等着它们回来。细细品味这"奶酪"使我明白了：在这瞬息万变的社会和日新月异的信息时代，无时无刻不在影响和改变着我们，在这变化的事实面前，既要坦然接受不能改变的变化，又要勇于改变自己，改变现状，改变不能接受的改变。
面对生活中的改变，我们能否敢于接受，又能否勇于改变?当我们害怕改变时，而变化又恰恰不可避免的发生在我们身上。就像在工作中，以前申请新安装户表，整个流程都是在纸上，现在不但要有纸质资料，还要录入报装系统，每个流程大家都能在电脑上看到，也规定了时间。除此之外还有，网上办公OA系统的使用，这些不断而来的改变，正在默默的影响和改变着我们，所以要不断的学*，因为奶酪总是在不断被拿走，要想享用美味的奶酪就要勇于随着变化而变化。
随着事情的变化而改变做事的方向，不能墨守成规。———后记
——读《谁动了我的奶酪》有感10篇
我们正经历一个多变的社会，体制的变革把我们从一条风*浪静的计划经济的小溪推向了充满惊涛骇浪的汪洋。这种变化是彻底的、革命性的，又是客观的，必然的。而《谁动了我的奶酪》用寓言式的故事讨论了两个鲜明的主题；那就是变化。在变化来临之前，怎样预见变化，在变化到来之后，怎样对待变化、适应变化。
要知道，事物的变化是客观的、绝对的，而不变是主观的、相对的。其实，我们周围每天都在面对变化，只是因为这种变化是细微的，不易感知的，容易忽略。我们很多的人都*惯于这样一种情形，即漠视身边细微的变化，而面对急剧的变化表现出顽强的抗争，抑或是徒劳的`抗争。然而，问题是很多情况下，变化是在悄然间发生，却未被感知和觉察，以至于铸成悲剧，就像一只扔进冷水里慢慢被加热煮熟了的青蛙。当我们守着眼前的一片天空，*惯于自己拥有的工作、财富、幸福时，我们总是踌躇满志，怡然自得或夸夸然畅谈美好的未来，而很少想到万一，想到去闻一闻“奶酪是否有变质”或看看是否正在少去。直到奶酪忽然没有时，我们才开始追问为什么，但为时晚矣。当我们真正意识到危险来临的时候，可能已经无能为力，无法挽回了。在这个多变的时代，如果你不改变，你就会被淘汰。书中的“嗅嗅”和“匆匆”恰是我们的榜样。居安思危，对多边的“奶酪”变化密切注意，把跑鞋挂在脖子上，随时准备调整自己的生活方式去寻找新的“奶酪”。只有敏锐地注视着局面的细微变化发展，未雨绸缪，主动做好知识积累、技能积累、身体和精神积累，我们才能应付自如的面对发生的变化。
一本好的书就是能读自己。从《谁动了我的奶酪》一书中所能悟出指导工作、学*、生活的理念，正如划出了一个人走向成功和新生活的航线。当然，真正启动航程的还是靠你自己。
还是老爸了解我，知道我喜欢看书，前几天给我带了《谁动了我的奶酪》这本全世界最畅销的书！一口气读完这本书后，我深深的明白了一个道理。
故事的主人公是小老鼠匆匆和嗅嗅，矮人哼哼和唧唧!这四个是一对非常要好的朋友。他们住在一起，为了能够填饱肚子并享受快乐，天天在迷宫里奔跑着，目的是为了寻找一种叫奶酪的好吃的东西！
功夫不负有心人，它们终于找到了梦寐以求的奶酪。他们找到了奶酪C站。那里有他们享受不尽的奶酪！它们以为这就因此而得到了快乐和幸福！直到一天，当它们再次来到奶酪C站时，才发现这时的C站已经一无所有了。
两个头脑简单的小老鼠，什么也没想便穿上了跑鞋继续寻找另一个站点，因为他们早已发现奶酪C站的细小变化!而两个头脑聪明的小矮人却怨天怨地傻傻的坐在奶酪C站，等着奶酪自己回来(即使他们知道这是不可能的)。小矮人便整天思索着奶酪到底是怎么消失的`……这是的小老鼠已经找到了新的奶酪站点---奶酪N站。这时候，小矮人唧唧终于清醒过来了，它明白这样等是毫无用处的，便也穿起了跑鞋寻找新的奶酪。不久也找到了奶酪N站。这寻找的一路上他写下了许多的心得体会。它希望哼哼会看到这些话，并能够找到N站。可是，哼哼却迟迟未到。
看了这本书，再仔细读读唧唧的那几句心得体会，我明白了：所有的事情都是在不断变化的！当我们*惯了某种事物，再要面对变化时，不应向哼哼那样畏惧变化，不接受变化。应该向小老鼠们和矮人唧唧那样可以随时面对变化，并适应变化。这就是大人们所说的改革精神。现在的社会不就需要拥有这种宝贵精神，能很快适应变化并迎着困难而上的人才吗！而不是那些守着老套方法思想不放，不肯接受变化的人。许多面对国际企业的大公司或是那些不知名的小企业，它们需要的不正是能够高效适应现在竞争年代的新方案吗？所以我们每一个人都应该不畏惧变化，并能接受变化，这样才能为社会做出更多的贡献！把我们的祖国建设的更加美好！
我要去改变，找回那个我，找回那个永远挂着自信的笑容的我；不，其实惬意就在我们的身边。"我哝哝到。没过几天，卷子发了下来；但还是附和一声"知道了"，吉娃娃这才作罢，谁想蝈蝈又把"小飞鸟"的.开关闸拉开了，可是"小飞鸟"就是不启动，气得蝈蝈差点没把"小飞鸟"的方向盘给砸了。
《谁动了我的奶酪》这本书也颇令人感动，故事主要讲述了嗅嗅、匆匆、哼哼、唧唧在迷宫中寻找奶酪的故事。由与奶酪不经意的消失，是他们失去了生存的源泉，继而他们做出了不同的反应： 嗅嗅和匆匆立即采取行动，适应变化，唧唧刚开始不能适应变化，后来经过一番思想斗争，也加入了寻找新奶酪的行列，而哼哼呢，则把他的思维永远的固定在那儿，至终不肯接受现实，不接受这变化故事的结局。除哼哼以外的三位都在奶酪N站找到了自己所需的奶酪。
在现实生活和学*中，奶酪更像是我们面临的一个又一个的新的挑战，或者说是我们要达到的目标。我们要温故知新，还要善于应变，充实自己，才能找到值得细细品味的奶酪，面对困难，要给困难迎头痛击让困难知道你的厉害，我们如果不愿放弃旧奶酪，也不愿意去寻找新奶酪，这样的一尘不变，就会让我们一无所有。只有放弃过去，才能迎接美好的未来。
我们要随着奶酪的改变而改变，并从中得到快乐！
《谁动了我的奶酪》是斯宾塞约翰逊的作品，书中讲述了两只老鼠嗅嗅和匆匆，两个小矮人哼哼，唧唧在迷宫寻找奶酪的故事。开始它们找到了一个奶酪站，奶酪很充足。但有一天，他们发现那里的奶酪没有了，面对这个突如其来的的变化，四个小家伙分别采取了不同的行动……
人和动物的区别，人类善于动脑思考，动物趋于本能，嗅嗅和匆匆发现奶酪站发生变化，他们立刻在迷宫中奔跑起来寻找新奶酪。哼哼和唧唧发现奶酪站发生变化，却是思考下一步该做什么，他们一遍遍分析局势，对于小老鼠的表现不屑一顾。当嗅嗅和匆匆找到新的奶酪N站时，哼哼和唧唧还在奶酪C站审时度势，沉浸在失去奶酪的痛苦中。不管在工作还是生活中，我们都应该具备把事情简单化、直接抓住事物本质的“高层次的眼光”。学会把问题简单化才是大智慧。
人类在面对未知的改变时，第一反应就是恐惧，对未来的不确定性和对失败的担忧，导致我们对改变极度排斥。唧唧就是这样，他害怕自己在迷宫会迷路，找不到新奶酪。好在最后，他终于重新振作起来，而且勇敢地独自出发寻找新的奶酪。在途中，他经历过磨难，但也在不断成长，并终于在从未到过的走廊拐角处发现了新的奶酪！人的一生中，总要经历多次的改变。生活的聚散，职场的考验，境遇的变迁，这些都是不可避免的。
嗅嗅和匆匆会把鞋带系在一起，挂在脖子上，用的时候可以随时穿上，他们每天不停奔跑，检查情况，哼哼和唧唧相反，当他们到达奶酪C站就放松了，这种安逸让他们忘记了周围的变化，当他们发现奶酪没有的时候，很是惊讶，他们毫无准备，只会怨天尤人。而嗅嗅和匆匆没有感到惊讶，他们早已注意到，取下鞋子继续寻找新奶酪。人生的旅途不会总是一帆风顺，所以我们要懂得未雨绸缪。在顺境时居安思危，逆境时从容应对，以后的生活才会一片坦途。人的一生中，总难免有低潮期，这时候，最需要靠的就是自己的精神力量，来度过这段艰难的日子。人生犹如“迷宫”，每个人都在其中寻找各自的“奶酪”——稳定的工作、身心的健康、和谐的人际关系、甜蜜美满的爱情，或是令人充满想象的财富……
我喜欢漫画的风格迥异，小说的清洁离奇，散文的形散神聚，诗歌的*仄押韵，寓言的以小见大……，这些，都曾令我爱不释手。当我又发现了一个“读书新宠”——《谁动了我的奶酪》青少年版的时候，它的魔力更是将我深深地吸引到这只有几个房间有黄橙橙、香喷喷的奶酪的迷宫中去找寻这本书的真谛。
书中有四个人物，嗅嗅、匆匆——两只小老鼠;哼哼、唧唧——两个和老鼠一般大小的却和人一模一样的小矮人。他们所渴望的，就是再那个迷宫中寻找到美味的奶酪。有一天，它们一起发现了一个奶酪储量很大的房间。也就是C站，于是它们就都在这房间中享受着这美好幸福的生活。
但有一天，奶酪居然不见了。匆匆和嗅嗅没有吃惊，因为这样就在他们的意料之中了，于是它们便立刻穿上始终挂在脖子上的鞋子，开始寻找新的奶酪。与此相反，哼哼和唧唧它们现在像它们的名字一样哼哼唧唧的，它们大声抱怨，烦恼丛生，始终固守在已经消失的美好幻觉中。宁愿最终幻想，都不愿。也无法接受奶酪已经消失的残酷现实。最后，唧唧终于摆脱了思想的束缚，勇敢地踏上了黑暗的迷宫。找到了更多奶酪，但哼哼却还沉浸在为何老天对他不公的追问中郁郁寡欢。
在现在这个瞬息万变的社会中，每个人都要紧跟时代步伐。你的奶酪随时都会被别人拿走，如果只知道布停问：“谁动了我的奶酪?”而不去适应新环境，不放弃旧奶酪，总想着“奶酪会回来”，等到有一天，奶酪真的被人那走了，真不可能回来时，你又在后悔，无止境地后悔。
但即便这样又会有什么转机呢?不管是蛋糕也好，奶酪也罢，都不会从天上掉下来，都要等着你去寻找新的道路，新的房间。凭着自己的努力找到更多的奶酪。请立即穿上始终挂在脖子上的鞋子，马上出去再找。简单思维往往能够突破顾虑过多的障碍，从而走向成功。
随着奶酪的变化而变化，告诉我们了一个再简单不过的道理，自己要愿意变化，敢于面对现实，勇于改正自身错误，才会在“山重水复疑无路”时“柳暗花明又一村”。否则只会如“盲人骑瞎马，夜半林深池”，最终导致失败。
世事变化本无常，《谁动了我的奶酪》给我们讲了一个最简单的方法，那就是把跑鞋挂在脖子上，时刻准备穿上它，在千变万化的世界里奔跑追寻。
阅读是一门艺术，在阅读中发现乐趣，享受乐趣是我们追求的目标，只有这样才能真正把书读透，汲取其中的精髓，从而充实自己。今天，我读完了《谁动了我的奶酪》一书。
美国著名作家斯宾塞·约翰逊的《谁动了我的奶酪》，讲述了四个主人公——小老鼠嗅嗅、匆匆，小矮人哼哼、唧唧。他们生活在迷宫里，以奶酪为食。有一天，他们发现了一个储量丰富的奶酪c站，便在其周围开始了自己的幸福生活。
但是有一天，奶酪突然全部不翼而飞!这个突如其来的变化使他们的本性暴露无遗：嗅嗅和匆匆随变化而变化，头也不回地进入迷宫，并很快找到了贮藏有更多奶酪的奶酪n站;而小矮人面对变化却犹豫不决，他们始终不愿面对现实，幻想着总有一天奶酪会回来的，他们整天郁郁寡欢。
经过了激烈的思想斗争，唧唧终于穿上了久置不用的跑鞋，重新进入了漆黑的迷宫，踏上了未知的路。而哼哼依然接受不了现实。
奶酪是一个比喻，它代表了我们最想要的东西。可以是一份工作，或是一份友情、一份健康，还可是优良的成绩……你的“奶酪”又是什么?我们每个人都可以在四个主人公身上找到自己的影子。面对突如其来的变化，你是像匆匆一样随机应变，还是和哼哼一样犹豫不决?
如今的我们生活在一个多变的时代，每个人都可能面临着和过去完全不同的境遇，如果你足够细心，你会发现你的“奶酪”在不断变化。假设有一天你的“奶酪”突然不翼而飞，没有心理准备的你可能会手足无措，这时你会怎么做?犹豫?或是行动?你可能不能马上采取行动来补救。这时，如果我们拥有匆匆和嗅嗅那种行动力、决心与勇气，就会很容易找到下一块“奶酪”，甚至还可能会发现下一个“奶酪n站”。
在失去“奶酪”的那一刻，如果没有及时采取行动来补救，可能失去的就不仅仅是“奶酪”了。“行动，只有行动，才能决定价值。”没有行动，何来所谓的结果?只有行动，才能在“迷宫”里逐步寻找“奶酪”。
当前方的道路一片漆黑时，我们需要将决定下得迅速、果断。当你已经失去“奶酪”了，你是在原地犹豫徘徊，还是义无反顾地踏上未知的路?你必须在有限的时间内做出你认为正确的选择。只有这么做，才能尽快找回“奶酪”。
著名作家雨果说过：“一个有坚强心志的人，财产可被人掠夺，勇气不能被人剥夺。”既然已经失去了“奶酪”，那就不能再失去寻找“奶酪”的勇气，要克服恐惧与困难，不然你可能连出发的机会都没有。
“不要为打碎的玻璃杯而伤心。”既然已经改变的`事物我们无能为力，那么再伤心也无济于事。我们要做的，是调整好心态，寻找下一个机遇，果断地踏上未知的路，不安于现状，伺机而动。我们得到、拥有、失去“奶酪”，是必然的。总是沉浸在失去“奶酪”的痛苦中，是无论如何也找不到下一块“奶酪”的。
生活从来不会遵从某个人的意愿，因为生活是*等的。变化随时会发生，积极地面对变化会让你发现更多“奶酪”，不管我们是否意识到，新的“奶酪”就在不远处，等着我们去发现。
国庆期间，我读了一本有趣的书——《谁动了我的奶酪》。
这本书是有关嗅嗅、匆匆、哼哼和唧唧的。嗅嗅和匆匆是两只小老鼠，而哼哼和唧唧是两个小矮人。嗅嗅能及早地嗅出变化的气息；匆匆能迅速地开始行动；哼哼因为害怕变化而否认和拒绝变化；唧唧看到变化能及时地调整自己去适应变化。
他们住在一个迷宫里。这个迷宫很神奇，里面有一些房间藏着美味的奶酪，可大多数都是黑暗的死胡同；找到了出路的人，可以享受到美好的生活，他们一直在寻找着自己想要的东西……
终于有一天，在某个走廊的尽头，他们发现了奶酪C站！他们记住地址，每天早上都来享用美味的奶酪。直到有一天，他们再次来到奶酪C站……
奶酪没了！两只小老鼠好像早就知道会发生这件事，继续找寻新的奶酪，而两个小矮人理所当然的认为，奶酪应该总是在这里的，他们两人呆呆地站在那儿不知所措。就在小矮人仍然呆在C站的时候，两只被小矮人瞧不起的小老鼠却找到了比C站更大的奶酪N站！
过了些日子，唧唧开始行动了，哼哼却还在原地等着别人把奶酪送过来。在唧唧寻找新奶酪的时候，他学会了自嘲，终于也找到了奶酪N站，在那里享受着美味的奶酪，他高兴极了。
我可能也像哼哼，在某件事上很执着。老师要求我们的作业不能使用涂改带，写错了5个字需要重写，对我来说这是件很困难的事情，因为我*时太依赖涂改带了，我随时面临重写的境地，我很苦恼；当我看完了这本书，我豁然开朗，明白了该如何去改变，通过几次尝试，我渐渐减少了使用涂改带的次数，我成功了！
如果我在那个迷宫里，我需要在迷宫中找到自己的道路，帮助我在变化的时代获得成功。
眼前这本《谁动了我的奶酪？》写的是个有趣的寓言故事，书中有4个"人物"——小老鼠"嗅嗅"和"匆匆"、小矮人"哼哼"和"唧唧"。他们生活在一个迷宫里，奶酪是他们要追寻的东西。有一天，他们同时发现了一个储量丰富的奶酪仓库，便在其周围构筑起自己的幸福生活。很久之后的某天，奶酪突然不见了！这个突如其来的变化使他们的心态暴露无疑：嗅嗅、匆匆随变化而动，立刻开始出去再寻找，并很快就找到了更新鲜更丰富的奶酪；两个小矮人哼哼和唧唧面对变化却犹豫不决，烦恼丛生，始终守在已经消失的美好幻觉中，却每天抱怨，无法接受奶酪已经消失的残酷现实。经过激烈的思想斗争，唧唧终于冲破了思想的束缚，穿上久置不用的跑鞋，重新进入漆黑的迷宫，并最终找到了更多更好的奶酪，而哼哼却仍在原地郁郁寡欢……
"奶酪"自然是个比喻，代表我们生命中的任何最想得到的东西，它可能是一份工作，也可能是金钱、爱情、幸福、健康或心灵的安宁等等。
生活在这样一个快速、多变和危机的时代，每个人都可能面临着与过去完全不同的境遇，人们时常会感到自己的"奶酪"在变化。各种外在的强烈变化和内心的冲突相互作用，使人们在各种变化中茫然无措，先是追问——到底是谁动了"我的奶酪"？然后对新的生活状况无所适从，不能正确应对并陷入困惑之中难以自拔。如果你在各种突如其来的变化中，总耽于"失去"的痛苦、"决定"的两难、"失望"的无奈……那么生活本身就会成为一种障碍。生活的迷宫很大，你会滞留在其中一角安身立命，久了，年纪渐长，就"懒得变动"，或者是"没有勇气和激情"再去变动和追寻。
我喜欢这本书，因为它是一个有趣的故事，轻松愉快地便说明了多变的生活。当一位被变化所困惑的人坐在一面肮脏的镜子前，希望看清自己的真面目时，《谁动了我的奶酪？》就像一位智者，用一条白毛巾从容不迫地擦去镜子上的污迹，让困惑者真正发现自己的问题所在。
世事变化本无常，《谁动了我的奶酪？》告诉我们一个最简单的应对方法，那就是把跑鞋挂在脖子上，时刻准备穿上它，在千变万化的世界里奔跑追寻。
《谁动了我的奶酪》是一本享誉全球的畅销书。畅销的原因是因为人们在这本书中总能找到自己若隐若现的影子，总会在其中发现自己曾经经历的种种境遇。触景生情，便能让人在掩卷沉思时心有所悟。以下，便是我读后的感悟：
感悟一：学会未雨绸缪，应对瞬息变化
同样面对奶酪突然不见的事实。小老鼠、小矮人的表现却天差地别。小老鼠们是并不感到吃惊，它们在每天早早来到奶酪站，闻闻、抓抓中早就察觉到奶酪越来越小，越来越少。它们早就预想到有一天，给他们幸福的奶酪会空空的。对这种不可避免的情况做好了心理准备，甚至想到了该如何去办。变化是突然的，但准备是充分的。未雨绸缪、决胜千里，当然不再是神话了。而小矮人们，面对堆积如山、闪着诱人光亮的奶酪C站，他们陶醉了，在日复一日、年复一年的幸福中，他们完全满足了。安逸的物质生活，高谈阔论的精神生活让小矮人们有了“有朋自远方来，不亦乐乎！天生我才必有用，千金散尽还复来!”自豪和自信。他们丝毫没有察觉到正在发生的种种变化。当暴风雨终于来临时，他们只能声嘶力竭地呐喊、呆若木鸡的站立。他们完全被变化打蒙了。
在生活中，能做到未雨绸缪，却并不容易。每个人每天都在忙碌着，可常常是忙着处理眼前不断发生的各种各样的事。如同蒙着眼磨磨的驴，原地转了一圈又一圈，疲惫不堪让所有的感官都处于麻木的状态了，这又怎能敏锐地感知到世界已经开始变化了。偶尔，麻木的感官清醒了，可是早已*惯的安定、熟悉的生活促使自己从心理到行动都拒绝改变，拒绝思考。
由此看来，警惕生活中的麻木，真正做到未雨绸缪是多么的重要。让我们记住唧唧的话：“经常闻闻你的奶酪，你就会知道它什么时候开始变质。”让我们学会未雨绸缪，应对瞬息变化。
最初想读这本书是出于对它的书名有些好奇，看到网上介绍“这是一本美国享誉全球、深孚众望的思想先锋、演说家、作家斯宾塞﹒约翰逊的畅销书《谁动了我的奶酪？》”，搜索出后打开一读，书中那些看似*常而内含深刻哲理的话便深深地触动我的心灵：“变化总是在发生，他们总是不断地拿走你的奶酪。”“遇见变化，随时做好奶酪被拿走的准备。”“追踪变化， 经常闻一闻你的奶酪，以便知道它们什么时候开始变质。”
我不禁为作者斯宾塞·约翰逊的这种独特的创作方式而发出由衷的赞叹，虽然这是个寓言故事，但是其中所蕴涵的哲理令人在感悟之中，引发深思，更让人变得聪明、睿智。
在这本书还没有落在我的手里之前，我已经听说过很多这本书的评价，都说这是一本不一般的励志书。所以，在我觉得迷茫的时候，我决定了要看看这本书。还没有打开这本书的时候，我连这本书的名字《谁动了我的奶酪》是什么意思都不知道，感觉就是一个小故事，什么都不动，为什么只是动奶酪呢？为什么这么简单的一本书会那么的受欢迎呢？这是一本怎么励志的书呢……带着种种问号，我开始了这一趟旅程。
当我打开这本书时，我顿时感觉到了一种舒适感，它是以一种故事的形式从主人公的嘴里说出。给人一种特别的感觉，主人公斯宾塞·约翰的初衷是为了帮助自己应对生活中的一次痛苦的变化，结果他的故事帮助了千千万万的人解决生活、情感、学*的问题。
两只小老鼠“嗅嗅”，“匆匆”和两个小矮人“哼哼”，“唧唧”。名字取得很有意思，同时也表达了一定的意义，小老鼠的名字寓意似乎是在不停的动作着，代表了它们会随时随着变化而动，而立刻穿上始终挂在脖子上的鞋子，去寻找新的奶酪——“奶酪”自然是个比喻，是对我们在现实生活中所追求目标的一种比喻，它可以是一份工作，一种人际关系，可以是金钱，可以是幸福、健康，社会的认可和老板的赏识等等。代表我们生命中的任何最渴望得到的东西。两只老鼠嗅嗅和匆匆，两个小矮人哼哼和唧唧生活在同一迷宫中，都是为了寻求可以生存的奶酪。第一次大家都找到了跟多的奶酪，可是不同的是，思想简单的两只老鼠懂得在安逸中观察变化，得以在变化突然到来时有所准备。两个小矮人“哼哼”和“唧唧”。名字也取得很有意义，两个小矮人与两只小老鼠的态度迥然不同，他们面对变化犹豫不决，始终沉浸在对往事的追忆和幻想中，无法接受已经改变的事实，不愿意再去寻找新的奶酪，从而也就束缚了自己的思想，变得极度颓废，再没有了勇气和激情，于是生活在灰暗之中，不能自拔。好在后来唧唧终于战胜了自己，走向了光明，找到了新的奶酪。两个小矮人则是停留在安逸中，以为那些奶酪足够他们吃一辈子，并在朋友面前炫耀、浮夸来换取荣誉，一点都没有忧患意识，以至于后来第一堆奶酪吃完后就接受不了打击，一直在埋怨，幻想那不是真的，有一天奶酪会回来的，他们就在那呆了很久，直至饿的不行才接受现实，去寻找另一堆奶酪。在此时，两只老鼠已经找到了另一堆奶酪了，正在享用着！
……
这是一本关于变化的书，就是要教育我们在面对变化时该怎么做得故事。有时候人拥有比其他动物不一样的大脑，其实并非是一件幸福的事，因为，在面对简单问题时，思想深沉的复杂的大脑，或许就比不上思想简单的老鼠的大脑。其实就是一个非常简单的问题：一大堆奶酪，天天在吃，总有一天会吃完，奶酪的总数天天在减少，怎么可能察觉不到了，就是因为人的思想，以为非常小的变化就不是变化，就不去重视它，结果，到了问题突然发生变化时就不知所措，甚至不知道该怎么办，接受不了现实。这就是在教育我们，要时刻记得有变化这一回事，而且要时刻观察，时刻准备着如何去处理这些变化。在某些问题上也不需要特别的复杂的思考，只是只是一个简单的问题，不需要想得太复杂，其实只需要简单的逻辑就可以想到解决方法。
书中的两只小老鼠不会因为周遭环境的改变而手足无措，失去生命的意义。因为它们会去继续努力，不断追求，过去拥有的虽然已经失去，但是那只是人生经历，而不是一种负担，如果执迷不悟，止步不前，那就只有面临饥饿，无助，颓废和灰暗无力的世界——一切身心的折磨。在面对突发的变化时，我们不需要过于紧张、慌乱，其实这时我们最需要的是冷静沉着，因为我们并不知道这一改变对我们来说是否有坏，我们应该在有限的时间里，调整自己的心态，并告诉自己这是必须面对的变化，不需要太过于紧张，要做的是能动的适应这一变化。更重要的是，我们要有心理准备，要时刻的敏感地观察身边的微小变化，并付之于思考、深思，以便能及时地应对变化。当我们能仔细地观察变化，就不会觉得这是突如其来的变化，到要面对的'时候就会不那么的迷茫。
当你迷茫，不知该怎么处理事情的时候，你可以选择看一下《谁动了我的奶酪》这一本书，一本不一般的书，当你看完以后，你就不会再迷茫，再不知所措了。
生活在这样一个瞬息万变的信息时代，每个人都要和时代同步，才能够与时俱进，因为个人的奶酪随时会被他人拿走，被外界所移动，如果一味怨天尤人，只知道追问“谁动了我的奶酪？”，而不能够很快适应新的变化，陷入困惑中不能自拔，固步自封，活在海市蜃楼般的“幻城”里面，不知觉悟，还自我安慰“面包会有的”，“奶酪会回来的”，到有一天，等发现失去的奶酪不会回来了，终会追悔不已的，因为不论面包也好，馅饼也好，奶酪也好，不会*白无故的从天而降，要想寻找到新的奶酪，就要学*两只小老鼠“嗅嗅”和“匆匆”，立即穿上始终挂在脖子上的鞋子，马上出去再寻找，简单的思维往往能够突破顾虑过多带来的障碍，而走向光明，创造成功，重新获得新鲜可口的奶酪。
小矮人唧唧到后来终于冲破了自己思想的束缚，毅然穿上久置不用的跑鞋，奔入漆黑一片的迷宫，在这条充满希望的路上，它终于找到了更多更好的奶酪，而它的伙伴哼哼还在怨天尤人中郁郁寡欢，无法解脱。
我喜欢这个故事，因为她告诉了我们最为深奥却又至为简单的道理，让你知道应该怎样去面对生活，面对人生，同时教会你怎样去调整自己的心态，随着奶酪的变化而变化，在变化中知道怎样去适应环境，去改变一切的困难和逆境，从而放下包袱，走向新的开始，奔向新的生命。
——读《谁动了我的奶酪》有感作文(10)份
今天，我读玩了美国著名作家斯宾·约翰逊写的《谁动了我的奶酪》一书，真是受益匪浅！《谁动了我的奶酪》讲述了了嗅嗅、匆匆、哼哼、唧唧在迷宫中寻找奶酪的事，由于不经意的消失，使他们失去了生存的源泉，继而他们各自做出不同的反应：嗅嗅和匆匆立即采取行动适应变化；唧唧刚开始不能适应变化，后来经过一番思想斗争，也加入了寻找奶酪的行列中；而哼哼呢？它的思维始终定格在原来的状态，至终仍不能接受这变化。
故事的结局，除了哼哼外的其他三位都在奶酪N站找到了自己所需的奶酪。而哼哼却不愿变化，拒绝变化，永远停留在了奶酪C站……在现实的生活中，在学*中，我觉得“奶酪”更像我们寻找的目标。我们要不断学*新的知识，筑固旧的知识，还要善于用多方面的知识充实自己，才能找到值得细细品味的新“奶酪”。我曾经害怕学*，希望学*中没有疑难问题，不需要动脑筋思考，所以学*显得比较机械。通过读这本书，我懂得以后的学*中，要适应新的环境，及时发现和解决问题，这样才能将学*成绩提高上去。
“奶酪”是人生存的资本，如果一个人没有了“奶酪”将无法生存。如果自己舍不得放弃旧的“奶酪”，也不去追求新的“奶酪”，生活就会失去意义。人生也会失去奋斗的目标。我们应该做到随着“奶酪”的转动而改变生活态度和方法，并从中得到新的快乐！
最*我读了一本书，名叫《谁动了我的奶酪》，里面有四个主人公，分别是：能及时嗅出变化气息的嗅嗅，能迅速开始行动的匆匆，因为害怕变化而否认和拒绝变化的哼哼，能及时调整自我去适应变化的唧唧。
故事发生在从前，这四个小家伙每一天都要穿着跑鞋去寻找名叫“奶酪”的东西。有一天，他们发现了奶酪C站，那里有许多奶酪，够他们享用一辈子了。可是事实并非如此。有一天，他们发现奶酪一点儿也没有了。嗅嗅和匆匆并没有太大的反应，因为他们明白，事物每一刻都在变化，不可能永久不变。于是他们俩立刻穿上跑鞋，去寻找新的奶酪。但哼哼和唧唧并不能及时理解这一点，哼哼大声地喊着，唧唧呆呆地看着这一切，不感相信这是真的。在这几天的饥肠辘辘后，唧唧最终作出了一个决定：他要离开C站，寻找新的奶酪。最终，在克服了黑暗和恐惧之后，唧唧最终找到了奶酪N站，那里装满了新鲜的奶酪，并看见了自我的老朋友，嗅嗅和匆匆。而哼哼或许还在奶酪C站，此刻失去奶酪的绝望与恐惧之中。
读完最终一页，我把它合起来，不由得思考起来。文中的奶酪能够指任何你想要的东西，比如欢乐、幸福、健康等等。世间万物无时无刻不再变化着，没有什么能永恒不变。举一个最简单的例子，长长的假期过去了，有许多人不想开学，还沉湎于假期的欢乐中，但还是要应对新的学期。这就是变化。文中的奶酪也是这样，你仅有随时把跑鞋挂在脖子，才能应对这些变化，适应这些变化。如果你不改变，你就会被淘汰。这就是“奶酪原则”!
我们要随着“奶酪”的变化而变化，并享受变化。因为你要记住，总有一天，你的“奶酪”会被别人拿走。
这是结局……
或是，新的开始?
《谁动了我的奶酪》是美国一个作家写的。这本书，从一个角度讲述了一个在工作或生活中处理变化的绝妙的方法。
书中说到：在生活中，面对日新月异的工作、人际关系的变化，你可以抱怨、牢骚满腹；面对变化，你可以一直等待，你的工作、你的财富、你的幸福、你的梦想、你的爱情、你的学识，或者仅仅是你的一份心情.....是谁动了你的奶酪呢？
书中有四个角色：嗅嗅，它能够及早地嗅出变化的气息，匆匆，它能够迅速开始行动；哼哼，它害怕而否认和拒绝变化，这会使事情变得更糟；唧唧，当它看到变化会使事情变得更好时，能够及时地调整自己去适应变化.......
我觉得，在生活中，很多人都象哼哼，害怕变化....喜欢一成不变...
我记得，刚工作第二年，工作还算上手的时候，班里的学生开始有点变化，变得不听课，很吵.....面对这种情况，我采取象原来那样说教，效果不一样，我知道了事情有变化，不能象以前那样。我从自己出发，找原因，知道了，是自己上课的趣味性不太浓，不吸引学生的眼球。自己去找书籍看，怎样做，怎么备课才能吸引学生......
看了这本书，我懂得了，我们的生活、我们的工作、我们的财富、我们的爱情、我们的心情，时时面对着变化，我们要做的是，面对变化，我们要积极面对、去解决问题。永远都要有一颗敢于面对变化的心.....
《谁动了我的奶酪》是一篇语言优美、寓意深刻的寓言故事，作者斯宾塞·约翰逊（美）。他用通俗的语言、细腻的笔触、明锐的洞察、揭示了一个人面对挑战所应该做出的选择。
故事内容大致是这样的：两只小老鼠嗅嗅、匆匆和两个小矮人哼哼、唧唧共同在迷宫中寻找到了美味的奶酪并享受着。突然有一天，奶酪不见了，小矮人犹豫不决，一直为“谁动了我的奶酪”而烦恼，幻想有一天奶酪能够重新出现。哼哼不愿意做任何改变，成天地追忆和抱怨，无法接受奶酪已经消失的残酷现实；唧唧也很痛苦、愤怒、消沉，但他逐渐意识到如不努力改变现状就会被淘汰，于是，他穿上久置不用的跑鞋，重新进入迷宫寻找。两只小老鼠在享受的过程中对奶酪一天天减少的变化早有准备，便毫不犹豫地穿上跑鞋寻找新的奶酪，终于找到了理想的地方。
通过读了这篇文章，我知道要想拥有这片奶酪，拥有这片奶酪所带来的幸福，就必须有前进的勇气，改变的决心，享受的心态，虽然这种改变会很痛苦，但快乐的感觉是令人难以抗拒的。
奶酪不会是“一朝拥有，天长地久”，也不会是“天上掉馅饼”轻易可以得到的。所以我们现在只有好好学*，长大才能有出息。
“我们呆在原地自封，拒绝改变。我们故意忽略思想的正确，企图对发生的一切视而不见。这时，我们就将陷入我们歪曲思想制造的麻烦。我们在面对失去的奶酪时，就应该像卿卿那样看到并承认自己的过错，坦然面对自己，努力改变自己，这样才能重新树立信心，解决问题，并认真地把一切做得更好，这样才能找到更加可口的奶酪……”
直到现在，我还在回味着我写在上面的精辟的言论，并为之备感骄傲。
这是我第七遍读《谁动了我的奶酪？》这本书了。它妙趣横生的故事情节和字里行间蕴含的哲理令我为之心动。当然，随着年龄的变化，每次读这本书自然会有不同的感想。现在的感想已不再停留在表而，我正在尝试着体会文字背后的文字—开始迫求“深度”了。
其实，在每个人的人生历程中，都会遭遇变化—有些变化甚至会让白己叫苦连夭。不过，像课文《桃花心木》中所说的那样；在多变的环境中生活的人，在经历多变环境的考验后，最终会得到思想上的升华。要知道，变化总在发生，心怀la；测的人会不断地拿走自己的好奶酪。在这之前，你一定要做好所有奶酪都被拿走的心理准备。而这时，你就要追踪变化，然后尽快地适应变化。这时，你就会改变，变成一个能享受变化的人。走好这一步，你就有资格去享受变化带给你的更新更好的奶酪了。
我相信自己所感悟的东西会成为人生的路标，帮助我把握变化，走向成功！
今天我读完了美国著名作家斯宾塞.约翰逊写的《谁动了我的奶酪》一书，真是受益匪浅！
“谁动了我的奶酪”这个故事令人感动。故事讲述了嗅嗅、匆匆、哼哼、唧唧在迷宫中寻找奶酪的事，由于奶酪不经意的消失，使他们失去了生存的源泉，继而他们各自做出不同的反应：嗅嗅和匆匆立即采取行动，适应变化；唧唧刚开始不能适应变化，后来经过一番思想斗争，也加入了寻找奶酪的行列中；而哼哼呢？它的思维始终定格在原来的状态，至终仍不能接受这变化。故事的结局，除哼哼外的其他三位都在奶酪N站找到了自己所需的奶酪，而哼哼却不愿变化，拒绝变化，永远停留在奶酪 站……
在现实生活中,在学*中，我觉得“奶酪”更像我们要寻找的目标。我们要不断学*新的知识，巩固旧的知识，还要善于用多方面的知识充实自己，才能找到值得细细品味的新“奶酪”。我曾害怕学*，希望学*中没有疑难问题，不需要动脑筋思考，所以学*显得比较机械。通过读这本书，我懂得在以后的学*中，要适应新的环境，及时发现和解决问题，这样才能将学*成绩提高上去。
“奶酪”是人生存的资本，如果一个人没有了“奶酪”将无法生存。如果自己舍不得放弃旧的“奶酪”，也不去追求新的“奶酪”，生活就会失去意义，人生也会失去奋斗的目标。
我们应该做到随着“奶酪”的移动而改变生活态度和方法，并且能从中得到新的快乐！
早就听说了这本书，一直没机会读，这次读完这本书，我知道每个人在必须为自己的事业，生活做出选择时，必须充分地热爱自己喜欢干的事，热爱才会努力去钻研，努力钻研必会有作为;选择自己有能力干的事，选择一经确定，就要弃而不舍地去奋斗，从一点一滴做起，从最小的事做起，努力做到最好，在这个过程中增长才干，树立信心。久而久之，必定会有所作为，有所发展，有所创造!
世事变化本无常，《谁动了我的奶酪》告诉我一个最简单的应对方法，那就是把跑鞋挂在脖子上，时刻准备穿上它，在千变万化的世界里奔跑追寻，去追寻其他更新鲜的奶酪……
在这本书中，有很多的至理名言，也有很多发人深思的地方，现在我把他们摘抄下来，以求共勉：
如果你不改变，你就会被淘汰。经常闻闻你的奶酪，你就会知道它什么时候开始变质。你超越了自己的恐惧时，你就会感到轻松自在。在我发现奶酪之前，想象我正在享受奶酪，会帮我找到新的奶酪。越早放弃旧的奶酪，就越早发现新的奶酪。在迷宫中搜索比停留在没有奶酪的地方更安全。陈旧的信念不会帮助你找到新的奶酪。当你发现你会找到新的奶酪并且能够享用它时，你就会改变你的路线。尽早注意细小的变化，这样有助于你适应即将来临的更大的变化。随着奶酪的变化而变化，并享受变化。
我们要记住：别人仍会不断地拿走你的“奶酪”，所以我们要做好迅速改变的准备，不断地去适应变化、享受变化。
《whomovedmycheese》是斯宾塞博士的一本著作。讲了二只老鼠、二个小矮人同时找了C站，C站里有很多的cheese，在C站的cheese被吃完时，能灵活应变，观注细微的小老鼠，做出了最好的选择——离开，而小矮人却还在以为cheesece能回来，最后，其中一个唧唧觉悟了，经过努力找到了N站，另一个哼哼却因循守旧。
每一个人，都在寻找各自的”cheese“，当然，有时会有一些小的”cheese“出现，我们便有可能深陷在找到cheese的快乐中。这种快乐很快便会变成一种成功的傲慢。
而“cheese”不会永存，，所以我们要适应变化，而不是像哼哼一样抵制变化，因循守旧。故事中的唧唧虽然一开始也有点厌恶这个变故，但很快就意识到要如何对待此事，他也因此寻找到了N站，哼哼守在C站永远吃不到cheese了！
我们应像两只小老鼠一样及早意识到事情的变化，注意细小的变化，才能在大变化时有良好的解决方案。
假如把你舒适的生活当作一块大奶酪，又假如这块大奶酷突然没有了。你的反应是什么？是抱怨，还是叹息？估计你看了这故事就会怎样处理了。
故事讲述的是，在一个巨大迷宫里，住着两只小老鼠和两个小矮人。他们每天在巨大的迷宫里寻找他们喜欢吃的一种食物——奶酪。两只小老鼠匆匆和嗅嗅靠着它们灵活的鼻子寻找奶酪，而两个小矮人哼哼和唧唧却凭借着他们的智慧和准确无误的判断力寻找食物——奶酪。
终于，通过它们四个人的不懈努力，找到了摆放着大量奶酪的“c站”。他们四个人每天都在分享着劳动的果实，可是，好景不长，有一天，他们发现奶酪不见了。匆匆和嗅嗅并不吃惊，因为，他们早就预料到这里的奶酪终究会被吃完。于是，他们俩很快行动找新的奶酪。而哼哼和唧唧无法承受这样的打击。因为他们已经*惯了这种安逸的.生活。一时间惊惶失措。经过了一翻思想斗争的唧唧决定做出新的尝试——找新奶酪。经过了一段时间的努力，唧唧终于找到了新鲜可口的奶酪。这时唧唧才明白了该怎么应对挑战。再看哼哼，还坐在“c站”生气呢。
我看完了这本书，我觉得这本书真是太好了！人生是要去挑战困难，战胜困难而不是老想享受安逸的生活。这本书告诉我们：“改变不一定就是坏事，它虽然毁了你的安逸生活，但是它却给你带来新的磨练，新的挑战，新的机会，新的生活。”
看过了这个故事，你还会因生活的改变而抱怨吗？
暑假放假在家，我除了做作业之外，其它的一些时间就是阅读书籍，这样能增长我的见识，开阔我的视野，提高我的写作的能力。在我阅读的书籍中，有一本书使我明白了许多道理，从中受益很深。这本书就是全球畅销的《谁动了我的奶酪》。当我读完这本书时，觉得自己好像也置身于这个迷宫里一样，有一种身临其境的感觉。读
这个故事中有四个“人物”：两只小老鼠和两个小矮人。故事讲叙了他们在一个迷宫里寻找奶酪站，当他们寻找到了第一个奶酪c站后，小矮人就在这里坐享其成，再也不愿意去寻找新的奶酪站，而小老鼠们却一天天在观察奶酪站变化，直到有一天，奶酪c站已经没有奶酪了，两只小老鼠便又去寻找新的奶酪站，最终找到了另一个更大的奶酪n站，而小矮人却始终不肯接受所发生的变化，后来小矮人唧唧在经过不断的思想斗争之后终开走出了奶酪c站，开始寻找新的奶酪站，并最终来到了奶酪n站，哼哼却不听劝告，不肯接受现实，而不愿意离开c站。
读完了这本书，书中所描绘的四个活灵活现的角色时常在我的脑海里浮现。嗅嗅和匆匆能够及早地嗅出变化的气息，并迅速开始行动；哼哼则是因为害怕变化而否认和拒绝变化；而唧唧则是看到变化会使事情变得更好时，能够及时地调整自己去适应变化，它让我记住了一句话：做好迅速变化的准备，不断地去享受变化。这样你会不断进取，从而迈向成功！如果你只是一味地去依赖你原先的“奶酪”，不去寻找新的“奶酪”，那你终究会一无所有，因为有一天“奶酪”是会被你享受完的，到那时，你就会产生疑惑：“奶酪”为何会消失了呢？谁动了我的“奶酪”？
生活的大海并不总是风*浪静的，此起彼伏的`波浪会一层一层地不断地向你涌来。倘若只是因为寻得一块小小的“奶酪”就自鸣得意，认为可以享受一辈子，而不向新的目标前进，那么你就会有葬身大海的危险，因为他们总是会悄悄地夺走你的“奶酪”，而你也必须做好“奶酪”被夺走的准备。不要当“奶酪”没有时，还不知所措，只是呆在原先的地方，期待新的“奶酪”从天而降，这只是无意义的举动。只有越早放弃旧的“奶酪”，勇敢地闯入生活的迷宫中，尝试冒险，享受寻找新“奶酪”的过程，这样你才会越早享用到新的“奶酪”。世间的一切都处在变化之中。静止是相对的，变化才是永恒的。即使是至亲好友，总有一天也会分手；无论太阳多么明媚，总有日落西山的时候；雪无千日在，花无百日红，这些都告诉我们一个道理，变化总是在发生。而我们应该做到的是：感知变化，预见变化，追踪变化，适应变化，做好迅速变化的准备，并不断地享受变化。
我认为自己就特别像哼哼那样否认和拒绝变化，永远都在原地踏步，这样是很难改变现状的。此时此刻的我更要经常闻一闻自己的“奶酪”，看它何时变质。因为我已经长大了，不可以像从前那样把自己困在旧“奶酪站”中，我必须踏出这个圈，去饱览群书，“山穷水尽”与“柳暗花明”仅仅是一步之遥。
生活在不断地寻觅中开始，却始终没有结局。也许最终我们要得到的已不是那份“奶酪”，而是寻求的快乐，在寻求中体现生命的价值。；让我们记住奶酪墙上的那句话吧：变化总是在发生，尽快适应变化吧！
——读《谁动了我的奶酪》有感_范文五份
漫画、卡通、寓言、童话和小人书曾让我百看不厌。此外，我也喜欢看励志方面的书，眼前这本谁动了我的奶酪似乎综合了它们所有的口味，着实叫人喜欢。
谁动了我的奶酪书中有4个"人物"——两只小老鼠"嗅嗅""匆匆"和两个小矮人"哼哼""唧唧"。他们生活在一个迷宫里，奶酪是他们要追寻的东西。
有一天，他们同时发现了一个储量丰富的奶酪仓库，便在其周围构筑起自己的幸福生活。很久之后的某天，奶酪突然不见了！这个突如其来的变化使他们的心态暴露无疑：“嗅嗅”、“匆匆”随变化而动，立刻穿上始终挂在脖子上的鞋子，开始出去再寻找，并很快就找到了更新鲜更丰富的奶酪；两个小矮人“哼哼”和“唧唧”面对变化却犹豫不决，烦恼丛生，始终固守在已经消失的美好幻觉中追忆和抱怨，无法接受奶酪已经消失的残酷现实。经过激烈的思想斗争，“唧唧”终于下定决心，穿上久置不用的跑鞋，重新进入漆黑的迷宫，并最终找到了更多更好的奶酪，而“哼哼”却仍在对苍天的追问中郁郁寡欢……
这本书教育我们在任何时候、任何环境中要学会不断主动创新、不断弥补、不断完善！生活、工作和学*中总是充满许多缺憾，当我们作出某种选择的同时，往往失去了另外的东西，比如享乐、金钱、地位、爱情、亲情、名望……
但是，放弃并不是目的，放弃只是暂时的，放弃以后是为了找回来更好的，当然可能也是更加辛苦。就象“哼哼”，在迷宫里面，经过好多辛苦，终于又重新找回了奶酪。
生活在这样一个快速，多变和危机的时代，每个人都可能面临着与过去完全不同的境遇，人们时常会感到自己的"奶酪"在变化。各种外在的强烈变化和内心的冲突相互作用，使人们在各种变化中茫然无措，到底是谁动了我的奶酪？如果对新的生活状况无所适从，不能正确应对，那么会陷入困惑之中难以自拔；如果你在各种突如其来的变化中，总耽于"失去"的痛苦，"决定"的两难，"失望"的无奈……
那么生活本身就会成为一种障碍。生活的迷宫很大，一旦你滞留在其中一角安身立命，时间长了， 就懒得变动或者是没有勇气和激情再去变动和追寻。如果你不随着改变而变化，你将不能很好地适应社会，被新形势淘汰。
世事变化本无常，谁动了我的奶酪告诉我们一个最简单的应对方法，那就是把跑鞋挂在脖子上，时刻准备穿上它，在千变万化的世界里奔跑追寻。大浪淘沙，适者生存。记住：“他们仍会不断地拿走你的奶酪。”
最*我读了一本书，它的名字叫《谁动了我的奶酪》，这是一本非常有趣又有益的书。
故事发生在四个小家伙身上，这四个小家伙中，有两只小老鼠，一个叫“嗅嗅”，另一个叫“匆匆”，另外两个是小矮人，一个叫“哼哼”，一个叫“唧唧”。它们生活在黑暗的迷宫中，每天穿越迷宫，寻找迷宫中美味的奶酪。
有一天，它们四个在一个叫奶酪C站的地方找到了许多奶酪。他们高兴极了，立刻享用起奶酪来。
以前，它们总是穿着跑鞋在迷宫中奔跑，而现在，不需要了，它们的奶酪充裕得很。嗅嗅和匆匆每天早上很早起来，来到奶酪C站，把跑鞋脱下，系在脖子上，这样可以随时穿。哼哼和唧唧可不一样了，它们把家搬到奶酪C站旁，把跑鞋脱下，每天处在美味的奶酪之中。
突然有一天，可怕的事情发生了，奶酪C站的奶酪不见了!嗅嗅和匆匆早就知道这一天迟早会来，它们每天来到奶酪C站时，抓一抓，嗅一嗅，早知道奶酪正在减少，它们马上做出反应，它们穿上跑鞋，头也不回地离开奶酪C站，寻找新的奶酪。哼哼和唧唧可不同，它们没有料到这一天，它们愿意等，也不愿再次寻找。终于有一天，唧唧决定了，它要重新走出去，重新回到迷宫，去寻找新的奶酪!唧唧成功了，它终于找到奶酪N站，而哼哼也许还在等待奶酪……
我知道，“奶酪”代表工作、家庭、婚姻、人际关系……我不像嗅嗅和匆匆，时刻保持警觉，也不像哼哼，我却像唧唧，在迫不得已时才做出决定，去寻找“奶酪”……
生活就像充满变化的迷宫，让我们不时陷入迷茫与恐惧，那么，如何才能找到属于自己的“奶酪”?你必须时刻保持警惕，确定目标，勇敢坚定地为之努力，这样你就会拥有最美味的奶酪，并且深深爱上这世界，享受人生的美好与富足……这就是我读《谁动了我的奶酪》的感受!
无意间，我读完了美国著名作家斯宾塞.约翰逊写的《谁动了我的奶酪》一书，真是受益匪浅！
《谁动了我的奶酪》讲的是两个小矮人和两只小老鼠的故事。文章主要围绕“奶酪”的获得、拥有、失去，不同的人产生的不同心态，由此产生迥异的行动策略。是像嗅嗅和匆匆，迅速开始行动？还是像哼哼那样害怕变化，否认和拒绝变化？还是像唧唧那样看到变化会使事情变得更好，并能够及时地调整自己去适应变化？其实，对于任何一个人来说，生活和学*中有太多的变化，变化无时无处不在发生，无论我们是否害怕变革的到来。如果我们能够尽快调整自己适应变化，我们完全可以做得更好。当我们面对变化时，我们会害怕，会感到无所适从，这很正常。只要我们能够认真科学的对待畏惧，它甚至可以帮助我们避开真正的危险。我们无须拒绝变化，我们完全可以改变对变化的态度，在变化中享受变化，拥抱变化，迎接变化。
从另一方面来说，“奶酪”是一种通过艰辛努力而获得的优越状态。“奶酪”是一种机遇，也是一种拥有的核心能力。我们该如何把握和拥有呢？作为一种换位思考，我们对于常常向往着孟郊的“春风得意马蹄急，一日看尽长安花” 的轻狂和喜悦，却难以体会“小楼昨夜又东风”的李煜伤感情怀。作为这种对比，我们就需要把握今天，把握机会，学会细心保护和精心呵护，不要等手中的“奶酪”变酸、变坏，在无可奈何之中又惊羡别人的拥有。
变化是永恒的。尽管还有如同嗅嗅一般因害怕变化而否认变化，怨天尤人的人在，但如唧唧一样及时调整自己去适应变化的人是越来越多了，这是时代和社会的发展所致。原有的“奶酪”总有一天会消耗，我们该如何面对？卡奈基在“人性的弱点”中说，不要为打碎的玻璃杯而伤心，我们也不要为记忆中的“奶酪”而向往，那只会是“白头宫女话玄宗” 的无奈和一厢情愿的神往。我们需要的是发现适合自己的道路，摆脱安逸，超越恐惧，恃机而动，寻找新的“奶酪”。生活并不会遵从某个人的愿望，改变随时会降临，但积极地面对改变却会让你发现更好的奶酪，不管我们是否意识到，新的“奶酪”总是存在于某个地方。
今天我读完了美国著名作家斯宾塞。约翰逊写的《谁动了我的奶酪》一书，真是受益匪浅!
《谁动了我的奶酪》讲的是两个小矮人和两只小老鼠的故事。书中主要围绕“奶酪”的获得、拥有、失去，不同的人产生的不同心态，由此产生不一样的行动策略。
有一天，他们同时发现了一个储量丰富的奶酪仓库，便在其周围构筑起自己的幸福生活。很久之后的某天，奶酪突然不见了!这个突如其来的变化使他们的心态暴露无疑：嗅嗅，匆匆随变化而动，立刻穿上始终挂在脖子上的鞋子，开始出去再寻找，并很快就找到了更新鲜更丰富的奶酪;两个小矮人哼哼和唧唧面对变化却犹豫不决，烦恼丛生，始终固守在已经消失的美好幻觉中追忆和抱怨，无法接受奶酪已经消失的残酷现实。经过激烈的思想斗争，唧唧终于冲破了思想的束缚，穿上久置不用的跑鞋，重新进入漆黑的迷宫，并最终找到了更多更好的奶酪，而哼哼却仍在对苍天的追问中郁郁寡欢……
"奶酪"自然是个比喻，代表我们生命中的任何最想得到的东西，它可能是一份工作，也可能是金钱，爱情，幸福，健康或心灵的安宁等等。
生活在这样一个快速，多变和危机的时代，每个人都可能面临着与过去完全不同的境遇，人们时常会感到自己的"奶酪"在变化。各种外在的强烈变化和内心的冲突相互作用，使人们在各种变化中茫然无措，先是追问——到底是谁动了"我的奶酪"?然后对新的生活状况无所适从，不能正确应对并陷入困惑之中难以自拔。如果你在各种突如其来的变化中，总耽于"失去"的痛苦，"决定"的两难，"失望"的无奈……那么生活本身就会成为一种障碍。生活的迷宫很大，你会滞留在其中一角安身立命，久了，年纪渐长，就"懒得变动"，或者是"没有勇气和激情"再去变动和追寻。
我们需要的是发现适合自己的道路，摆脱安逸，超越恐惧，恃机而动，寻找新的“奶酪”。生活并不会遵从某个人的愿望，改变随时会降临，但积极地面对改变却会让你发现更好的奶酪，不管我们是否意识到，新的“奶酪”总是存在于某个地方。
有过一篇文章，它使我爱不释手，它给我的人生带来启发。它就是《谁动了我的奶酪》这篇经典文学。
从前，在很远的一个地方住着四个“人物”——小老鼠“嗅嗅”和“匆匆”，小矮人“哼哼”和“唧唧”。他们生活在一个奇妙的迷宫里，有一天，他们在奶酪C站找到了一大堆新鲜的奶酪。可不料有一天，奶酪突然不见了。“嗅嗅”和“匆匆”随变化而变化，立刻出去寻找，最终又找到了很多美味的奶酪。而“哼哼”和“唧唧”却仍在苍天的追问下郁郁寡欢……
这似乎是一个普通的再也不能普通的寓言故事了。然而，这个故事还蕴含着一个令人深思的奶酪哲理：人生就像一座硕大无比的迷宫，在这座迷宫里，有许多黑暗的角落，或者是隐蔽的死胡同，也有许许多多这样的奶酪，它们或许是工作、金钱、地位、权利、美丽、健康----诸如此类。但你是否发现，你手中的奶酪市场在变化？事实上，我们生活在一个快速、多变和充满危机的时代，每个人都可能面临着完全不同的境遇，人们时常会感到自己的奶酪在变化。经常看一看你的奶酪，你就会发现他正在不断缩小；再过一段时间，你再仔细瞧瞧，会察觉到它正在变质！
如果有一天，奶酪消失了，你会怎样做？如果你不寻求改变，你就会被淘汰！如果你敢朝新的方向前进，那么，你一定会像嗅嗅和匆匆一样取得成功。
今年，我就经历了这样一场奶酪人生。每年初冬时，我们学校就会开展一次长绳比赛，今年也没例外。老师在选择人员前我们都信心满满，可由于我站在后排，老师没有选中我，我顿时像一只充得满满的气球被针狠狠扎了一下，我很伤心。就在这时，我想起了读谁动了我的奶酪这篇文章。于是，我改变了我对这件事的看法，下定决心，这场比赛我一定要上。最终，我参加了比赛，我们班还获得了第一名呢！因为我就像书中说的那样，失去了一些东西，可是我敢朝新的方向前进，所以取得了成功。
“物竞天择，适者生存”。在这个世界上，曾经拥有的，不一定会天长地久。抱怨改变不了现状，与其手足无措，怨天尤人，不如及时调整心态，积极应对。朋友，享受变化中的快乐吧！尝试冒险，才能素造更棒的自己。
——读《谁动了我的奶酪》有感合集二十篇
《谁动了我的奶酪》这本书是美国作家斯宾塞。约翰逊写的。它主要讲了两只小老鼠和两个小男孩不断寻找奶酪的故事。其中，我最喜欢两只小老鼠。因为它们十分可爱，也有着一股探索精神，更在于它们懂得灵活变通。
两只小老鼠教会了我许多。在学*中，一定会感到十分迷茫，但越是这样，我们便更需要向前探索。只有这样，才能找到答案。
有一次，我卡在了一道难道上，正毫无思绪时，目光随便落在一本书上，《谁动了我的奶酪》。好奇心使我看了起来。一开始我便被深深吸引了，风趣的话语让我忍俊不禁。
一本书看完了，我明白了许多：既然连两只小老鼠都有探索精神，那我又何偿不可呢？随即便把难题再一次拿了出来。我想啊想，终于将难题解了出来。
还有一次，的读到了一篇文章《荆人涉澭》，看了许多遍我也没看懂其中的奥妙。直到再次重温《谁动了我的奶酪》，才明白了：没有一成不变的事物。遇到事情要灵活变通，不能用之前的当作现在的。
《谁动了我的奶酪》告诉了我们许多道理，创作这本书的灵感应该是作者在遇到挫折时想到的。
作者就像暴风雨中的海燕，在暴风雨中寻找着方向，任凭风吹雨打，也不曾放弃，这应该就是作者的初衷。
我觉得大家都应该学*唧唧，随着时间流逝，他学会了积极地应对变化，这样才会让自己的生活变得更加美好！
我爱《谁动了我的奶酪》这本书。
最*，我读了一本有趣的书，叫《谁动了我的奶酪？》。看到了这个题目，聪明的读者一定立即就想到了爱吃奶酪的老鼠。没错，这本书里的主人公就是可爱的小老鼠。故事虽然简单却富含哲理。书中有4个“人物”———两只小老鼠“嗅嗅”、“匆匆”和两个小矮人“哼哼”、“唧唧”。他们生活在一个迷宫里，奶酪是他们要追寻的东西。
有一天，他们同时发现了一个储量丰富的奶酪仓库，便在仓库的周围构筑起了自己的幸福生活。但是，这样的生活没有维持多久，不久之后的某天，奶酪突然不见了！这个突如其来的变化使他们的心态暴露无疑：嗅嗅、匆匆随变化而动，立刻穿上始终挂在脖子上的鞋子，开始出去再寻找，并很快就找到了更新鲜更丰富的奶酪；两个小矮人哼哼和唧唧却犹豫不决，烦恼丛生，一直都固守在已经消失的美好幻觉中追忆和抱怨，无法接受奶酪已经消失的现实。经过激烈的思想斗争，唧唧终于冲破了思想的束缚，也穿上久置不用的跑鞋，重新进入漆黑的迷宫，并最终找到了更多更好的奶酪，而哼哼却仍在对苍天的追问中郁郁寡欢……。。其实，奶酪只是一个比喻。在生活中，它代表我们在生命中任何最想得到的东西。
它可能是我们每次考试的好成绩，也可能是金钱、成就， 幸福、健康等等。“迷宫”则代表着你实现理想的地方，之所以叫“迷宫”那是因为你要实现自己的理想，是需要克服种种困难与挫折的。如何寻找属于我们自己的“奶酪”，首先我们要拥有一定的资本，也就是书中所说的跑鞋。要想拥有这双跑鞋，我们只有不断学*新的知识，不断地创新，善于用丰富的知识与生活经验来充实自己，还要有不屈不挠的精神，这样我们才能找到值得细细品味的“奶酪”。在寻求奶酪的过程中，并非一帆风顺，总会有这样或那样的困难与挫折，只要我们采取积极的态度去面对，相信那些绊脚石终会被我们甩在身后，经历了不寻常的寻求过程，我们才会觉得“奶酪”意义非同寻常。
寻求奶酪的过程本身就是一种资本的积累，这些都是我读了这本书后才悟出的道理，以往的每一次考试失利，我不是急着总结经验积极寻找对策，而是疑惑别人到底是怎么学的，为什么每次都得高分？自己为什么每次都考不好呢？我就是在这种无休止的追问中，浪费了宝贵的时间。这本书，让我懂得了在以后的学*中，要及时发现和解决问题，找到一套适合自己的学*方法，先拥有一双属于自己的.跑鞋，才能走好人生的每一步。人生不可能一帆风顺，总会遇到这样那样的挫折，只有不断调整自己，适应生活中的变化，才能取得真正的成功。
生活在这样一个瞬息万变的时代， 大家时常会感到自己的“奶酪”在变化。使人们在各种变化中茫然无措，先是追问自己———到底是谁动了“我的奶酪”？然后对新的生活状况无所适从，不能正确应对各种突如其来的变化并陷入困惑之中。耽于“失去”的痛苦，“决定”的两难，“失望”的无奈……这对生活形成了一种障碍。
生活本身就是一个变化多端的大迷宫，就算你滞留在其中的一角，却一样挡不住它的瞬息万变，与其消极的等待，不如积极寻找属于自己的“奶酪”。之所以我喜欢这本书，是因为它是一个可爱的故事，不但阐明了生活的真理，又教会了我们怎样应对生活中突如其来的变化。当一个因“改变”而困惑的人坐在一面肮脏的镜子前时，总是希望看清自己的真面目，而却又无论如何也看不清时，《谁动了我的奶酪？》就像一位智者，用一条白毛巾从容不迫地擦去镜子上的污迹，让困惑者真正发现自己的问题所在。
“如果不改变，你就会被淘汰。”
这句话出自《谁动了我的奶酪》。我当时读的时候是六年级，自我感觉良好，它并没有给我带来什么触动，不久书皮上就落满了灰尘。
升入了初中，感觉一切节奏都被打乱了，按照以前的学*方式根本行不通，不禁有些颓废和无奈。这时，我发现了蒙在灰尘里的这本书，又津津有味地读了起来。
这个故事中有四个人物，两只小老鼠嗅嗅、匆匆，两上小矮人哼哼、唧唧，他们在迷宫内寻找到了奶酪Ｃ站，幸福地享受了很长一段时间。可突然间奶酪不见了，四个人物截然不同的反应—两只小老鼠即穿上跑鞋，头也不回地重返迷宫寻找新的奶酪，而唧唧在经过一阵激烈的心理挣扎，也开始了新的征程，只有哼哼在故步自封，整天郁郁寡欢。
读着读着，我发现自己就像哼哼一样，面对突如其来的变化手足无措，还妄想着奶酪还能跑回来，这只不过是自己的一厢情愿罢了。
全书“改变”二字贯穿全文，越快放弃旧的奶酪，你就可以越早享受新的奶酪。而“奶酪”可以是任何你想得到的东西—稳定的工作、身心的健康、甜美的爱情……
这本书在唧唧这个人物上面下了很大的笔墨，大部分都在写唧唧的转变，由郁郁寡欢到通晓事理，终于改变了自己，开始美好的新生活。而我也终于明白了自己的不足，略微整顿后，及时调整了学*计划，随变化而变化，成功改变了自己，让学*生活变得更加得心应手，游刃有余。
当然，我在调整学*计划和目标时时常碰壁，这是不可避免的事情。一个人在放弃了旧的观念后总会花一大段时间来找到新的正确的道路，但若不懂取舍，一条路走到黑，那最终将会与时代脱轨，这才是真正的因小失大。
事物的变化是绝对的，没有什么是亘古不定的。在生活中，我们还要像嗅嗅一样，及早嗅出变化的端倪，像匆匆一样，立刻采取行动。不要像哼哼一样不知所措，大声呼喊着没有意义的语句“谁动了我的奶酪？”生活的迷宫很大，我们总是在接二连三的碰壁中寻找自己的“奶酪”，在奶酪变质，腐败之后，不要犹豫，解开挂在脖子上的运动鞋，随着奶酪的变化而变化，以更加积极阳光的心态投入到新的生活中去，发现更多新鲜的奶酪。
我特别欣赏书中这句话：“如果不再恐惧，你会做什么？”的`确，适当的恐惧会刺激你立刻做出行动，可如果恐惧已经束缚了你的手脚，连重返迷宫的勇气都没有，就永远不会发现可口的奶酪，没有你心中的向往的生活。
我们要做的只有两步，首先勇敢地迈向迷宫，积极寻找奶酪。其次需要居安思危，在巨大幸福中时刻准备以自身的变化去适应环境的变化。这样，我们就可以在巨大的迷宫中得到真正取之不尽、用之不竭的奶酪。
我喜欢漫画的风格迥异，小说的清洁离奇，散文的形散神聚，诗歌的*仄押韵，寓言的以小见大……，这些，都曾令我爱不释手。当我又发现了一个“读书新宠”——《谁动了我的奶酪》青少年版的时候，它的魔力更是将我深深地吸引到这只有几个房间有黄橙橙、香喷喷的奶酪的迷宫中去找寻这本书的真谛。
书中有四个人物，嗅嗅、匆匆——两只小老鼠；哼哼、唧唧——两个和老鼠一般大小的却和人一模一样的小矮人。他们所渴望的，就是再那个迷宫中寻找到美味的奶酪。有一天，它们一起发现了一个奶酪储量很大的房间。也就是C站，于是它们就都在这房间中享受着这美好幸福的生活。
但有一天，奶酪居然不见了。匆匆和嗅嗅没有吃惊，因为这样就在他们的意料之中了，于是它们便立刻穿上始终挂在脖子上的鞋子，开始寻找新的奶酪。与此相反，哼哼和唧唧它们现在像它们的名字一样哼哼唧唧的，它们大声抱怨，烦恼丛生，始终固守在已经消失的美好幻觉中。宁愿最终幻想，都不愿。也无法接受奶酪已经消失的残酷现实。最后，唧唧终于摆脱了思想的束缚，勇敢地踏上了黑暗的迷宫。找到了更多奶酪，但哼哼却还沉浸在为何老天对他不公的追问中郁郁寡欢。
在现在这个瞬息万变的社会中，每个人都要紧跟时代步伐。你的奶酪随时都会被别人拿走，如果只知道布停问：“谁动了我的奶酪？”而不去适应新环境，不放弃旧奶酪，总想着“奶酪会回来”，等到有一天，奶酪真的被人那走了，真不可能回来时，你又在后悔，无止境地后悔。
但即便这样又会有什么转机呢？不管是蛋糕也好，奶酪也罢，都不会从天上掉下来，都要等着你去寻找新的道路，新的房间。凭着自己的努力找到更多的奶酪。请立即穿上始终挂在脖子上的鞋子，马上出去再找。简单思维往往能够突破顾虑过多的障碍，从而走向成功。
随着奶酪的变化而变化，告诉我们了一个再简单不过的道理，自己要愿意变化，敢于面对现实，勇于改正自身错误，才会在“山重水复疑无路”时“柳暗花明又一村”。否则只会如“盲人骑瞎马，夜半林深池”，最终导致失败。
世事变化本无常，《谁动了我的奶酪》给我们讲了一个最简单的方法，那就是把跑鞋挂在脖子上，时刻准备穿上它，在千变万化的世界里奔跑追寻。
有过一篇文章，它使我爱不释手，它给我的人生带来启发。它就是《谁动了我的奶酪》这篇经典文学。
从前，在很远的一个地方住着四个“人物”——小老鼠“嗅嗅”和“匆匆”，小矮人“哼哼”和“唧唧”。他们生活在一个奇妙的迷宫里，有一天，他们在奶酪C站找到了一大堆新鲜的奶酪。可不料有一天，奶酪突然不见了。“嗅嗅”和“匆匆”随变化而变化，立刻出去寻找，最终又找到了很多美味的奶酪。而“哼哼”和“唧唧”却仍在苍天的追问下郁郁寡欢……
这似乎是一个普通的再也不能普通的寓言故事了。然而，这个故事还蕴含着一个令人深思的奶酪哲理：人生就像一座硕大无比的迷宫，在这座迷宫里，有许多黑暗的角落，或者是隐蔽的`死胡同，也有许许多多这样的奶酪，它们或许是工作、金钱、地位、权利、美丽、健康----诸如此类。但你是否发现，你手中的奶酪市场在变化？事实上，我们生活在一个快速、多变和充满危机的时代，每个人都可能面临着完全不同的境遇，人们时常会感到自己的奶酪在变化。经常看一看你的奶酪，你就会发现他正在不断缩小；再过一段时间，你再仔细瞧瞧，会察觉到它正在变质！
如果有一天，奶酪消失了，你会怎样做？如果你不寻求改变，你就会被淘汰！如果你敢朝新的方向前进，那么，你一定会像嗅嗅和匆匆一样取得成功。
今年，我就经历了这样一场奶酪人生。每年初冬时，我们学校就会开展一次长绳比赛，今年也没例外。老师在选择人员前我们都信心满满，可由于我站在后排，老师没有选中我，我顿时像一只充得满满的气球被针狠狠扎了一下，我很伤心。就在这时，我想起了读谁动了我的奶酪这篇文章。于是，我改变了我对这件事的看法，下定决心，这场比赛我一定要上。最终，我参加了比赛，我们班还获得了第一名呢！因为我就像书中说的那样，失去了一些东西，可是我敢朝新的方向前进，所以取得了成功。
“物竞天择，适者生存”。在这个世界上，曾经拥有的，不一定会天长地久。抱怨改变不了现状，与其手足无措，怨天尤人，不如及时调整心态，积极应对。朋友，享受变化中的快乐吧！尝试冒险，才能素造更棒的自己。
在生活中，是否会经常有措不及防的变化? 房价、房租的高涨，买车、开车的限制，医疗费用的增加，工作越来越难以处理，疲惫于*衡生活、家庭。
在商场中，诺基亚三年间风采不再，而苹果居然成为了众多人士的首选手机。开心网仿佛才刚刚兴起，就被微博抢尽了风头。
三年前，我们想得到这些变化吗?崔健在二十多年前的摇滚歌曲就唱到：不是我不明白，是这个世界变化快。 到20xx年，我们似乎都已没有必要说这个世界变化快了，我们已经被动的*惯了这些变化。但你知道将来还会有哪些变化吗?你会在这些变化中保持主动与优势吗?
也许，早该好好阅读一下《谁动了我的奶酪》，并深入的思考。
这本书虚拟了四个角色，嗅嗅、匆匆是两只没有复杂思维、但行动敏捷的小老鼠，哼哼、唧唧是具有人类思维、懂得方法的小矮人，但有些时候，人类复杂头脑带来的复杂情感会扰乱他们的理性思维。这四个角色暗指了四种对待人生和变化的态度。而奶酪是指你生活中的任何一件事物，这件事物可能会变化，可能会消失。
当奶酪消失的时候，你会有哪种态度?书中的四个角色是如何选择的呢?
嗅嗅、 匆匆：提前预感到了奶酪的变化，当奶酪消失时，毫不迟疑的.继续寻找，很快寻找到了新的奶酪。
哼哼：适应了充足的奶酪的生活，开始变得懒惰奶酪的消失让他措不及手，在质疑、抱怨、咆哮、沮丧，他一直没有行动，一直重复这质疑、抱怨
唧唧：和哼哼一样对突然消失的奶酪没有防备，但经过一段的犹豫及彷徨，他开始行动起来。虽然不断碰壁，遇到很多失败，但是他每次都会总结出来经验与收获，最终，他找到了巨大的奶酪站。更重要的是，他知道了在奶酪很丰盛的时候，就去探索新的区域，而且具备找到新奶酪的能力。
书中最悲剧的人物就是哼哼，他必须独自克服贪图安逸和恐惧的心理，自己去寻找前进的道路，这个过程是没有人能够代替他，或者说服他的。
很多时候，并不是真的有人动了你的奶酪，而是奶酪就有自己的生命周期。就像目前一些杂志倒闭而网络媒体日益繁荣，这是社会发展的趋势，部分领域杂志媒体的生命周期所限制。我们不应该一失去奶酪就把自己当做受害者，而应该反思自己是否敏锐的预测到。
阅读是一门艺术，在阅读中发现乐趣，享受乐趣是我们追求的目标，只有这样才能真正把书读透，汲取其中的精髓，从而充实自己。今天，我读完了《谁动了我的奶酪》一书。
美国著名作家斯宾塞·约翰逊的《谁动了我的奶酪》，讲述了四个主人公——小老鼠嗅嗅、匆匆，小矮人哼哼、唧唧。他们生活在迷宫里，以奶酪为食。有一天，他们发现了一个储量丰富的奶酪c站，便在其周围开始了自己的幸福生活。
但是有一天，奶酪突然全部不翼而飞!这个突如其来的变化使他们的本性暴露无遗：嗅嗅和匆匆随变化而变化，头也不回地进入迷宫，并很快找到了贮藏有更多奶酪的奶酪n站;而小矮人面对变化却犹豫不决，他们始终不愿面对现实，幻想着总有一天奶酪会回来的，他们整天郁郁寡欢。
经过了激烈的思想斗争，唧唧终于穿上了久置不用的跑鞋，重新进入了漆黑的迷宫，踏上了未知的路。而哼哼依然接受不了现实。
奶酪是一个比喻，它代表了我们最想要的东西。可以是一份工作，或是一份友情、一份健康，还可是优良的成绩……你的“奶酪”又是什么?我们每个人都可以在四个主人公身上找到自己的影子。面对突如其来的变化，你是像匆匆一样随机应变，还是和哼哼一样犹豫不决?
如今的我们生活在一个多变的时代，每个人都可能面临着和过去完全不同的境遇，如果你足够细心，你会发现你的“奶酪”在不断变化。假设有一天你的“奶酪”突然不翼而飞，没有心理准备的你可能会手足无措，这时你会怎么做?犹豫?或是行动?你可能不能马上采取行动来补救。这时，如果我们拥有匆匆和嗅嗅那种行动力、决心与勇气，就会很容易找到下一块“奶酪”，甚至还可能会发现下一个“奶酪n站”。
在失去“奶酪”的那一刻，如果没有及时采取行动来补救，可能失去的就不仅仅是“奶酪”了。“行动，只有行动，才能决定价值。”没有行动，何来所谓的结果?只有行动，才能在“迷宫”里逐步寻找“奶酪”。
当前方的道路一片漆黑时，我们需要将决定下得迅速、果断。当你已经失去“奶酪”了，你是在原地犹豫徘徊，还是义无反顾地踏上未知的路?你必须在有限的`时间内做出你认为正确的选择。只有这么做，才能尽快找回“奶酪”。
著名作家雨果说过：“一个有坚强心志的人，财产可被人掠夺，勇气不能被人剥夺。”既然已经失去了“奶酪”，那就不能再失去寻找“奶酪”的勇气，要克服恐惧与困难，不然你可能连出发的机会都没有。
“不要为打碎的玻璃杯而伤心。”既然已经改变的事物我们无能为力，那么再伤心也无济于事。我们要做的，是调整好心态，寻找下一个机遇，果断地踏上未知的路，不安于现状，伺机而动。我们得到、拥有、失去“奶酪”，是必然的。总是沉浸在失去“奶酪”的痛苦中，是无论如何也找不到下一块“奶酪”的。
生活从来不会遵从某个人的意愿，因为生活是*等的。变化随时会发生，积极地面对变化会让你发现更多“奶酪”，不管我们是否意识到，新的“奶酪”就在不远处，等着我们去发现。
暑假放假在家，我除了做作业之外，其它的一些时间就是阅读书籍，这样能增长我的见识，开阔我的视野，提高我的写作的能力。在我阅读的书籍中，有一本书使我明白了许多道理，从中受益很深。这本书就是全球畅销的《谁动了我的奶酪》。当我读完这本书时，觉得自己好像也置身于这个迷宫里一样，有一种身临其境的感觉。读
这个故事中有四个“人物”：两只小老鼠和两个小矮人。故事讲叙了他们在一个迷宫里寻找奶酪站，当他们寻找到了第一个奶酪c站后，小矮人就在这里坐享其成，再也不愿意去寻找新的奶酪站，而小老鼠们却一天天在观察奶酪站变化，直到有一天，奶酪c站已经没有奶酪了，两只小老鼠便又去寻找新的奶酪站，最终找到了另一个更大的奶酪n站，而小矮人却始终不肯接受所发生的变化，后来小矮人唧唧在经过不断的思想斗争之后终开走出了奶酪c站，开始寻找新的奶酪站，并最终来到了奶酪n站，哼哼却不听劝告，不肯接受现实，而不愿意离开c站。
读完了这本书，书中所描绘的四个活灵活现的角色时常在我的脑海里浮现。嗅嗅和匆匆能够及早地嗅出变化的气息，并迅速开始行动；哼哼则是因为害怕变化而否认和拒绝变化；而唧唧则是看到变化会使事情变得更好时，能够及时地调整自己去适应变化，它让我记住了一句话：做好迅速变化的准备，不断地去享受变化。这样你会不断进取，从而迈向成功！如果你只是一味地去依赖你原先的“奶酪”，不去寻找新的“奶酪”，那你终究会一无所有，因为有一天“奶酪”是会被你享受完的，到那时，你就会产生疑惑：“奶酪”为何会消失了呢？谁动了我的“奶酪”？
生活的大海并不总是风*浪静的，此起彼伏的波浪会一层一层地不断地向你涌来。倘若只是因为寻得一块小小的“奶酪”就自鸣得意，认为可以享受一辈子，而不向新的目标前进，那么你就会有葬身大海的危险，因为他们总是会悄悄地夺走你的“奶酪”，而你也必须做好“奶酪”被夺走的准备。不要当“奶酪”没有时，还不知所措，只是呆在原先的地方，期待新的“奶酪”从天而降，这只是无意义的举动。只有越早放弃旧的“奶酪”，勇敢地闯入生活的迷宫中，尝试冒险，享受寻找新“奶酪”的过程，这样你才会越早享用到新的“奶酪”。世间的一切都处在变化之中。静止是相对的，变化才是永恒的。即使是至亲好友，总有一天也会分手；无论太阳多么明媚，总有日落西山的时候；雪无千日在，花无百日红，这些都告诉我们一个道理，变化总是在发生。而我们应该做到的是：感知变化，预见变化，追踪变化，适应变化，做好迅速变化的准备，并不断地享受变化。
我认为自己就特别像哼哼那样否认和拒绝变化， 永远都在原地踏步，这样是很难改变现状的。此时此刻的我更要经常闻一闻自己的“奶酪”，看它何时变质。因为我已经长大了，不可以像从前那样把自己困在旧“奶酪站”中，我必须踏出这个圈，去饱览群书，“山穷水尽”与“柳暗花明”仅仅是一步之遥。
生活在不断地寻觅中开始，却始终没有结局。也许最终我们要得到的已不是那份“奶酪”，而是寻求的快乐，在寻求中体现生命的价值。；让我们记住奶酪墙上的.那句话吧：变化总是在发生，尽快适应变化吧！
书籍是人类亲密的朋友，它能够给人带来心灵的慰藉与启发。总的来说便是：”读书好，好读书，读好书”。第一段最后一句是讲读书之法，此处写读书之妙更好。
对书的内容进行了简单介绍，使读者有了初步认识。
点明主题，世间唯一不变的就是变化，不能只是留恋于过去，而要不断地探索未来，那样才会永远有新鲜的奶酪吃。
在生活中，是否会经常有措不及防的变化? 房价、房租的高涨，买车、开车的限制，医疗费用的增加，工作越来越难以处理，疲惫于*衡生活、家庭。
在商场中，诺基亚三年间风采不再，而苹果居然成为了众多人士的首选手机。开心网仿佛才刚刚兴起，就被微博抢尽了风头。
三年前，我们想得到这些变化吗?崔健在二十多年前的摇滚歌曲就唱到：不是我不明白，是这个世界变化快。 到20xx年，我们似乎都已没有必要说这个世界变化快了，我们已经被动的*惯了这些变化。但你知道将来还会有哪些变化吗?你会在这些变化中保持主动与优势吗?
也许，早该好好阅读一下《谁动了我的奶酪》，并深入的思考。
这本书虚拟了四个角色，嗅嗅、匆匆是两只没有复杂思维、但行动敏捷的.小老鼠，哼哼、唧唧是具有人类思维、懂得方法的小矮人，但有些时候，人类复杂头脑带来的复杂情感会扰乱他们的理性思维。这四个角色暗指了四种对待人生和变化的态度。而奶酪是指你生活中的任何一件事物，这件事物可能会变化，可能会消失。
当奶酪消失的时候，你会有哪种态度?书中的四个角色是如何选择的呢?
嗅嗅、 匆匆：提前预感到了奶酪的变化，当奶酪消失时，毫不迟疑的继续寻找，很快寻找到了新的奶酪。
哼哼：适应了充足的奶酪的生活，开始变得懒惰奶酪的消失让他措不及手，在质疑、抱怨、咆哮、沮丧，他一直没有行动，一直重复这质疑、抱怨
唧唧：和哼哼一样对突然消失的奶酪没有防备，但经过一段的犹豫及彷徨，他开始行动起来。虽然不断碰壁，遇到很多失败，但是他每次都会总结出来经验与收获，最终，他找到了巨大的奶酪站。更重要的是，他知道了在奶酪很丰盛的时候，就去探索新的区域，而且具备找到新奶酪的能力。
书中最悲剧的人物就是哼哼，他必须独自克服贪图安逸和恐惧的心理，自己去寻找前进的道路，这个过程是没有人能够代替他，或者说服他的。
很多时候，并不是真的有人动了你的奶酪，而是奶酪就有自己的生命周期。就像目前一些杂志倒闭而网络媒体日益繁荣，这是社会发展的趋势，部分领域杂志媒体的生命周期所限制。我们不应该一失去奶酪就把自己当做受害者，而应该反思自己是否敏锐的预测到。
序言：再完美的计划也时常遭遇不测，生活并不是笔直通畅的走廊，让我们轻松自在地在其中旅行;生活是一座迷宫，必须从中找到自己的出路，我们时常会陷入迷茫，在死胡同中搜寻。但如果我们始终深信不疑，有扇门会向我们打开，它也许不是我们曾经想到的那一扇门，但我们最终将会发现，它是一扇有益之门。
部门读书分享活动从20xx年开始开展，大家每周抽出1~2小时进行书籍的分享，对于收获再一起进行思路碰撞，在此期间分享了一些好书，收获了一些感悟，下面跟大家分享《谁动了我的奶酪》这本书的读后感。
做最坏的打算，尽最大的努力，转变思想、快速行动。这几句话是我读过《谁动了我的奶酪》后的整体感受。
故事开篇，两只小老鼠匆匆(寓意迅速行动)、嗅嗅(寓意敏锐的嗅觉)，两个小矮人哼哼(寓意害怕并拒绝改变)、唧唧(寓意调整自己、适应变化)，它们所做的都只是*常的工作——寻找美味的奶酪。矮人思想高于老鼠，在开始找寻奶酪时能够有规矩地进行标记，在选择奶酪时也有自己的原则(C型奶酪)。但理想与现实总是会有差距，通向成功的道路并不是一帆风顺的，只有通过自身不断的努力，我们才能找到属于自己的C字奶酪。
有一天，当他们发现奶酪C站后，老鼠和矮人的价值观念发生了变化。这好比我们工作中取得了一些成果之后，有些人选择更加努力的工作，因为他知道成功来之不易，更该趁热打铁，不断进取。有些人则一直沉醉在胜利的喜悦中，被胜利的果实冲昏了头脑。所谓的打江山容易，保江山难。当然天上掉的馅饼不全是肉馅的，喜悦过后发现C站的胜利成果没了，摆在矮人和老鼠面前的选择才真正开始。
老鼠的目标很明确，就是奶酪，一旦有了坚定的目标，不断的努力，胜利只是早晚的事情。反倒是智商高的`矮人，不能面对失败，抱怨起了环境。殊不知环境是我们永远无法改变的，只有不断改善自我，才能不断的去适应，不断的去转变。有句话说的好：山重水复疑无路，柳暗花明又一村。当你遇到失败的时候，其实可能已经在通往成功的路上了。
故事的结尾给人留下了悬念，唧唧通过转变思想，在历经了痛苦的过程后，找到了属于自己的奶酪。哼哼最后在原地找寻唧唧留下的记号……
时代在飞快地发展，我们不主动做出改变，就会被动做出妥协，我们不主动求得进步就会出现下滑式的退步，这是不争的事实。
最后以易经里的一句话与大家共勉：易，穷则变，变则通，通则久。当事物发展到极点的时候，要提前做好变通的准备，以求通达。古人尚且懂得这个道理，我们更应该懂得。
今天我读完了美国著名作家斯宾塞。约翰逊写的《谁动了我的奶酪》一书，真是受益匪浅!
《谁动了我的奶酪》讲的是两个小矮人和两只小老鼠的故事。书中主要围绕“奶酪”的获得、拥有、失去，不同的人产生的不同心态，由此产生不一样的行动策略。
有一天，他们同时发现了一个储量丰富的奶酪仓库，便在其周围构筑起自己的幸福生活。很久之后的某天，奶酪突然不见了!这个突如其来的变化使他们的心态暴露无疑：嗅嗅，匆匆随变化而动，立刻穿上始终挂在脖子上的鞋子，开始出去再寻找，并很快就找到了更新鲜更丰富的奶酪;两个小矮人哼哼和唧唧面对变化却犹豫不决，烦恼丛生，始终固守在已经消失的美好幻觉中追忆和抱怨，无法接受奶酪已经消失的残酷现实。经过激烈的思想斗争，唧唧终于冲破了思想的束缚，穿上久置不用的跑鞋，重新进入漆黑的迷宫，并最终找到了更多更好的.奶酪，而哼哼却仍在对苍天的追问中郁郁寡欢……
"奶酪"自然是个比喻，代表我们生命中的任何最想得到的东西，它可能是一份工作，也可能是金钱，爱情，幸福，健康或心灵的安宁等等。
生活在这样一个快速，多变和危机的时代，每个人都可能面临着与过去完全不同的境遇，人们时常会感到自己的"奶酪"在变化。各种外在的强烈变化和内心的冲突相互作用，使人们在各种变化中茫然无措，先是追问——到底是谁动了"我的奶酪"?然后对新的生活状况无所适从，不能正确应对并陷入困惑之中难以自拔。如果你在各种突如其来的变化中，总耽于"失去"的痛苦，"决定"的两难，"失望"的无奈……那么生活本身就会成为一种障碍。生活的迷宫很大，你会滞留在其中一角安身立命，久了，年纪渐长，就"懒得变动"，或者是"没有勇气和激情"再去变动和追寻。
我们需要的是发现适合自己的道路，摆脱安逸，超越恐惧，恃机而动，寻找新的“奶酪”。生活并不会遵从某个人的愿望，改变随时会降临，但积极地面对改变却会让你发现更好的奶酪，不管我们是否意识到，新的“奶酪”总是存在于某个地方。
很久之前便读过谁动了我的奶酪，并且对这个故事念念不忘。直到如今，在我这次月考考砸之后，再重新翻阅这本书时，内心涌起了一种不同的感受，让我获益匪浅。
书中有四个虚拟的人物，两个小矮人哼哼和唧唧，两只小老鼠嗅嗅和匆匆。他们生活在同一个迷宫里，奶酪是他们每天追寻的东西。当他们在经历了从找到丰富的奶酪到奶酪成空这个过程后，他们对待这个结果的选择却截然不同。哼哼一直害怕这个变化并拒绝接受这个结果，终日郁郁寡欢，唉声叹气；唧唧起初也如哼哼一般，但聪明的.他后来明白并接受了这个结果，开始重新寻找新的奶酪资源。而两只小老鼠嗅嗅和匆匆却在这个变化面前选择了适应接受，并不气馁地继续一同寻找新的奶酪资源。
这不正是在讲述我们的生活吗？在我们生活中，无时无刻不在发生着各种变化，有些变化也许会令我们措手不及，难以接受，是选择怨天尤人、停止不前，还是选择重振信心、昂首向前。一个选择问题，就是一种心理考验。
其实，正如我这次月考，成绩实在没法看，我深深意识到自己的失败，看着其他同学考得不读后感错，心里却怎么也不是滋味。后来，就在今晚，我又重新浏览了这本书，如同在黑夜中捕捉到了一团光明，渐渐地，让我明白我之前的松懈是多么可怕！既然已经变化，就注定了结果，那就要去接受它，并且努力积极地去拼搏，在新的变化中接受新的挑战，我如梦初醒般地看着这本书，心里想：既然月考成绩已经成为定局，那就不应该再继续在这过去的成绩上悲伤埋怨，也不应该就为这一次月考而放弃前进的信心ｘ是应该无所畏惧，冲破自己的心理障碍，勇往直前！
因为，书中这样写道：如果你不改变，你就会淘汰！
我们的生活就是不断翻滚的浪花，也许一个变化就会使你被压倒，无法起身，也有可能会使你越挫越勇，披荆斩棘。我们在面对变化时，不妨多以积极的心态去应对，换个角度思考问题，此路不通另寻路，多给自己以信心、鼓舞，充分相信自己的前方会更美好，绝不以消极悲观的心态去思考问题，衡量未来！
一本好书能启迪人们的心智，净化人们的心灵，陶冶人们的情操，完善人们的品德；然而，一本坏书也能使人们思想堕落、品德败坏、误入歧途，所以，好读书也要读好书才行。我家就有这样一本好书，它一直不停地激励着我前进，给我以智慧。这本书就是全球第一畅销书——《谁动了我的奶酪》。这本书的作者是享誉全球、深孚众望的思想先锋、演说家、作家—斯宾塞.约翰逊博士。
《谁动了我的奶酪》讲的是一个关于生活变化的故事。故事发生在一个迷宫中，有四个可爱的小生灵在迷宫中寻找它们奶酪的传奇故事。故事里的“奶酪”是对我们在现实生活中所追求目标的一种比喻，它可以是一份工作，一种人际关系，也可以是金钱、健康、自由……或许它只是一种精神上片刻的安宁。
我们每个人的内心都有自己的“奶酪”，我们追求它，渴望得到它，相信它会给我们带来永恒的幸福和快乐。我们是追赶太阳的夸父，那心中的“奶酪”就是我们追赶的太阳。为了得到它，我们不辞辛劳，孜孜以求，哪怕是困难重重，哪怕是千难万阻。当然，我们不会渴死在路上。
然而，一旦我们得到梦寐以求的“奶酪”，就会产生极大的心理依赖，我们害怕失去它，害怕别人来和我们争抢。这时，如果不幸失去它，我们就会受到极大的伤害而感到痛苦和失落。因此，我们应该珍惜自己的“奶酪”，不要让它失去。
我喜爱这本充满智慧的好书，这本书会让你改变思考方法，让你成功地取得自己梦寐以求的一切，让你知道如何来处理自己所处的充满变化的环境。
谁动了我的奶酪读后感(一)
故事《谁动了我的奶酪》，反复看过之后我深有感触，书中有4个“人物”———两只小老鼠“嗅嗅”“匆匆”和两个小矮人“哼哼”“唧唧”。他们生活在一个迷宫里，奶酪是他们要追寻的东西。有一天，他们同时发现了一个储量丰富的奶酪仓库，便在其周围构筑起自己的幸福生活。很久之后的某天，奶酪突然不见了!这个突如其来的变化使他们的心态暴露无疑：嗅嗅、匆匆随变化而动，立刻穿上始终挂在脖子上的鞋子，开始出去再寻找，并很快就找到了更新鲜更丰富的奶酪;两个小矮人哼哼和唧唧面对变化却犹豫不决，烦恼丛生，始终固守在已经消失的美好幻觉中追忆和抱怨，无法接受奶酪已经消失的残酷现实。经过激烈的思想斗争，唧唧终于冲破了思想的束缚，穿上久置不用的跑鞋，重新进入漆黑的迷宫，并最终找到了更多更好的奶酪，而哼哼却仍在对苍天的追问中郁郁寡欢……
薄薄的一本书带来了力量，隐含着成功的种子。从书中我学到完善个性的方法，用良好的心态应对一切的方法，寻找桥梁的方法，决不拖延，立即开始行动，争抢时效的方法，每一天都进步一点，把握现在的`方法。
读了书以后我想：“我像故事中的谁呢?”——像嗅嗅能够及时嗅出变化的气息，或者像匆匆能够迅速开始行动，或者像唧唧当看到变化会使事情变的更好时，能够及时的调整自己去适应变化，或者像哼哼害怕变化而否认和拒绝变化。我所从事的是教育工作，那么应试教育以及相关的教育教学的理论，观念，方法，是哼哼喜欢的旧奶酪，而知识经济时代，以培养创新意识为核心的素质教育是嗅嗅，匆匆，唧唧寻找的新奶酪。
由此，我想到了我们目前工作所处的状态。以前我们以应试教育为核心，一切以成绩为主，剥夺了学生的兴趣，爱好。如今我们要以素质教育为核心，培养学生的创新意识，尤其是我们学校为了改革到底，全体教师赴河南学*了一个星期，学*别人的教学理念，教学方法——-小组合作学*。当旧的奶酪被拿走后，旧的方式被打破后，我们中的一部分人也许通过学*，培训成为唧唧，也有一些害怕而不愿改变的只能被前进的动力所淘汰。一个人如果沉浸在过去的经验中，怎么都走不出来，这样下去只能日复一日，没有出头之日，与其如此，倒不如痛快的忘记过去，以一种新的姿态重新开始自己的构思和行动，看到自己的差距，坦然的面对自己，改变自己，争取在最短的时间将自己的角色转化，在工作中因地制宜，不断创新，大胆探索，跟上时代的步伐，适应不断发展的教学要求，并将一切做的更好。
当我们面临改革时，“不要为消失的奶酪而哭泣”，不要为已经失去的而难过，每个人都应当接受改变。不能缺乏发展的意识，满足现状，简单的重复自己，重复过去。
世上没有一蹴而就的事情，要在尝试中前进，如果我们能够尝试着向前走，不畏艰难和黑暗，我们就会发现其实并没有什么可怕的问题。我相信我们都是能够及时嗅出变化的气息的嗅嗅，能够养成一种不畏劳苦，敢于拼搏，契而不舍，坚持到底的劳动品行，无论我们干什么事，都能在竞争中立于不败之地，通过努力实践，我们一定能够在变化中体现我他们的远见和价值。矢志进取，面对挫折没有抱怨，没有烦恼，没有退却，只有一心向着理想目标奋进，这才是适应崭新教育体系的创新型教师的想法。生活在这样一个快速、多变和危机的时代，每个人都可能面临着与过去完全不同的境遇，我们时常会感到自己的“奶酪”在变化。各种外在的强烈变化和内心的冲突相互作用，使我们在各种变化中茫然无措，先是追问———到底是谁动了“我的奶酪”?然后对新的生活状况无所适从，不能正确应对并陷入困惑之中难以自拔。如果你在各种突如其来的变化中，总耽于“失去”的痛苦、“决定”的两难、“失望”的无奈……那么生活本身就会成为一种障碍。生活的迷宫很大，你会滞留在其中一角安身立命，久了，年纪渐长，就“懒得变动”，或者是“没有勇气和激情”再去变动和追寻。
世事变化本无常，《谁动了我的奶酪?》告诉我们一个最简单的应对方法，那就是把跑鞋挂在脖子上，时刻准备穿上它，在千变万化的世界里奔跑追寻。
谁动了我的奶酪读后感(二)
漫画、卡通、寓言、童话和小人书曾让我百看不厌，此外，我也喜欢看励志方面的书，吃过各种版本的“卡耐基”、喝过各种各样的“鸡汤”。眼前这本《谁动了我的奶酪?》似乎综合了它们所有的口味，着实叫人喜欢。
从表面看，《谁动了我的奶酪?》和其他众多装祯精美的书没大区别，只是薄了些，约4万字，写的是个可爱的寓言故事，每页都配有主人翁滑稽可爱个性鲜明的漫画形象。可就是这本不起眼的小书，在欧美创造了出版业的奇迹：自1998年9月由美国普特南出版公司出版后，两年中销售2000万册，雄踞亚马逊网上书店第一名约80周，同时迅速跃居《***》、《华尔街日报》、《商业周刊》最畅销图书排行榜第一名。
书中有4个“人物”———两只小老鼠“嗅嗅”“匆匆”和两个小矮人“哼哼”“唧唧”。他们生活在一个迷宫里，奶酪是他们要追寻的东西。有一天，他们同时发现了一个储量丰富的奶酪仓库，便在其周围构筑起自己的幸福生活。很久之后的某天，奶酪突然不见了!这个突如其来的变化使他们的心态暴露无疑：嗅嗅、匆匆随变化而动，立刻穿上始终挂在脖子上的鞋子，开始出去再寻找，并很快就找到了更新鲜更丰富的奶酪;两个小矮人哼哼和唧唧面对变化却犹豫不决，烦恼丛生，始终固守在已经消失的美好幻觉中追忆和抱怨，无法接受奶酪已经消失的残酷现实。经过激烈的思想斗争，唧唧终于冲破了思想的束缚，穿上久置不用的跑鞋，重新进入漆黑的迷宫，并最终找到了更多更好的奶酪，而哼哼却仍在对苍天的追问中郁郁寡欢……
“奶酪”自然是个比喻，代表我们生命中的任何最想得到的东西，它可能是一份工作，也可能是金钱、爱情、幸福、健康或心灵的安宁等等。
生活在这样一个快速、多变和危机的时代，每个人都可能面临着与过去完全不同的境遇，人们时常会感到自己的“奶酪”在变化。各种外在的强烈变化和内心的冲突相互作用，使人们在各种变化中茫然无措，先是追问———到底是谁动了“我的奶酪”?然后对新的生活状况无所适从，不能正确应对并陷入困惑之中难以自拔。如果你在各种突如其来的变化中，总耽于“失去”的痛苦、“决定”的两难、“失望”的无奈……那么生活本身就会成为一种障碍。生活的迷宫很大，你会滞留在其中一角安身立命，久了，年纪渐长，就“懒得变动”，或者是“没有勇气和激情”再去变动和追寻。
我喜欢这本书，因为它是一个可爱的故事，轻松愉快地便澄明了混沌的生活。当一位被变化所困惑的人坐在一面肮脏的镜子前，希望看清自己的真面目而不得时，《谁动了我的奶酪?》就像一位智者，用一条白毛巾从容不迫地擦去镜子上的污迹，让困惑者真正发现自己的问题所在。
作者斯宾塞·约翰逊博士是美国知名的思想先锋和畅销书作家，此外，他还是一位医生、心理问题专家，也是将深刻问题简单化的高手。在他清晰洞彻当代大众心理后，便在该书中制造了一面社会普遍需要的镜子———怎样处理和面对信息时代的变化和危机。
当代的一位诗人说，“今天，全世界都需要安慰”。作者正是迎合了世界性的巨大心理需求，用一个小小的寓言打开了人们的心扉，给人带来一种内在的勇气，去直面“软心理问题”(即医学病态心理之外的个人心理问题，又叫“正常人的心理问题”)这种每个人都肯定存在的心理障碍。
世事变化本无常，《谁动了我的奶酪?》告诉我们一个最简单的应对方法，那就是把跑鞋挂在脖子上，时刻准备穿上它，在千变万化的世界里奔跑追寻。
前几天，妈妈给我买了一本名叫《谁动了我的奶酪》的书，由于题目吸引着我，所以我迫不及待的看了起来。
《谁动了我的奶酪》主要讲了这样一个故事：从前，在一个遥远的地方，住着四个小家伙，他们分别是：哼哼、唧唧、嗅嗅和匆匆。他们每天在一个迷宫里寻找一种叫做”奶酪“的美味食物。一天，他们找到了奶酪C站，发现那里的奶酪堆积如山，就马上吃了起来，把两只鞋子系在一起，挂到脖子上，这样吃奶酪会方便许多。过了几天，嗅嗅和匆匆决定去寻找新的奶酪，而哼哼和唧唧却选择留下，直到有一天，他们把奶酪C站的奶酪吃完了，哼哼大声说”谁动了我的奶酪。“唧唧却认识到错误，决定去找新的奶酪，终于，他找到了存有更多奶酪的奶酪N站，还碰到了嗅嗅和匆匆。哼哼却还呆在奶酪C站，不肯面对现实。
通过这本书我懂得了：首先要清楚的认识到，有时需要简单的看待问题，以及灵敏快速的行动。不必把事情过分复杂化，或者一味得让那些恐惧的.念头使自己感到心慌意乱。其次必须要善于发现一开始发生的那些细微的变化，以便你为即将来临的更大的变化做好准备。
读了约翰逊博士写的一本书，深受教育。我发现书中许多意味深长的句子，和我的生活紧密相连。
记得学校广播比赛时，同学们都很紧张，我做到了冷静沉着，我觉得当时我成功了。因为我记住了《谁动了我的奶酪》中的这句话：“如果你无所畏惧，你将获得更大的进步。”
“在迷宫中搜寻比停留在没有奶酪的地方更安全。”这是书中的另一句话，我也记住了。原先因生病没来上课的中队长回来了，我这个代中队长“下岗”了，我不会等待中队长再次生病，不来上学。我会向新的目标迈进，不管那个目标是否容易达到。我勇敢地去尝试它。这也是一种成功。
“随时做好奶酪被拿走的准备。”这就是说，我们要有预见变化的能力。即使现在属于你的“奶酪”，也绝对不可能永远属于你。变化总是不断地给你带来好处和坏处。我们要随时做好寻找新“奶酪”的准备，甚至在你的“奶酪”还为消失前就向新的.“奶酪”前进。
这本书并不像我们看的童话故事，**不爱看；也不像**的书，孩子们看不懂。
它打破了年龄界限，让更多的人从中得到启示。我想，这也是它成为一本好书的重要原因吧！
最*，我读了这样一本中国著名的书，是美国一个作家的《谁动了我的奶酪》。这本书我们虽然企业只有通过短短4万字，却有自己丰富、深刻的道理。使你从生活的大迷宫里走出。
大约两只老鼠和两个小矮人，他们生活在一个大迷宫里，奶酪是他们需要的，一旦，C库里的奶酪不见了，两只老鼠应该改变环境，再找一个奶酪。 而两个一直在等待新奶酪出现的小矮人，一个叫唧唧的小矮人打破了思想斗争，找到了新奶酪的故事。
我觉得文章里的四个角色不一样，老鼠“嗅”和“匆匆”的快速动作。但是前面的小人们，他们坚持认为奶酪会再来，最后，“山楂”打破了紧张的心理斗争，克服了自己，找到了美味的奶酪。
那是出开学后不久，学校要举行“经典诵读”的选拔，我毫无信心地参加了这次选拔，本以为，我会落选。没想到，我居然被选上了，我大喜过望。可我要担任的是队中的"灵魂人物"—主诵。要知道，主诵要背好多的台词，要掌握好情感，诵不好，还会挨骂。台词发下来，到处写着"男”字，身为男代表，我的台词满满一大部分，我更紧张了，每日每夜的训练，有一次，我被老师骂了一顿，我站在一个没有人的地方，大声痛哭了起来，我想起“唧唧”顿时满怀信心，我要为学校赢得荣誉，我要努力。在比赛当天，我发挥我最好的状态。获得了不错的成绩。
如果我们没有通过这一本书，我就没有一个这么好的成绩，是这本书，使我获得发展不错的成绩，是这本书，使而我自己前进。
《谁动了我的奶酪》是一本全世界畅销的书。它虽然只是一篇寓言故事，但却告诉了我们在现实生活中，怎样去应对不断的变化。
这本书里主要讲了四个角色：老鼠嗅嗅和匆匆，还有小矮人哼哼和唧唧，他们都喜欢吃奶酪。他们为了寻找奶酪，勇敢地走进了迷宫。在他们不懈的努力下，终于在C站找到了奶酪。可是有一天，他们发现所有的奶酪都不见了。两只小老鼠见状，赶紧出发去寻找新的奶酪了而两只小矮人却一直在抱怨。
过了一阵子，唧唧觉得一直这么抱怨也没什么用，于是就想说服哼哼和他一起去寻找新的奶酪。可哼哼执迷不悟，唧唧只好自己出发了。唧唧每走到一面墙，都会留下一句话，终于，唧唧找到了有着更多奶酪的奶酪N站。在那里，他还见到了老朋友嗅嗅和匆匆。久别重逢的三人又唱又跳，欢乐不已。这时，门外传来了一阵由远至*熟悉的脚步声・・・・・・
我觉得我比较像故事里的哼哼。遇到问题或突然发生变化时，就不知道该怎么办了。比如一道数学题，我和老师思路不一样，在考试时，我也不知道该怎么办，于是出错了。幸好我及时改过来了，不然后果不堪设想。
在现实生活中，我们应该学*嗅嗅。匆匆和唧唧，去适应变化，利用变化。这正像唧唧在墙上写过的一句话：“注意细小的变化，这有助于适应即将来临的更大的变化，一定要随着变化而变化，才能享受变化！”
我不是很喜欢读书，但是有一本书却让我爱不释手。这本书就是《谁动了我的奶酪》，它的作者是一个医学博士斯宾赛·约翰逊。
故事是这样的：四个主人公的奶酪被分享一空后，两只小老鼠能迅速适应变化采取行动。而两个小矮人则相反，直到过去了很长时间，哼哼还在想奶酪为什么会消失，还在等着奶酪自己回来。而喞喞改变了想法，决定克服心中的恐惧，到迷宫中去寻找新的奶酪。喞喞在寻找奶酪的过程中，明白了许多道理，并把它们一一写在墙上。经过千辛万苦，无数次的失败，喞喞还是没有气馁，因为它知道“失败乃成功之母”，最后终于找到了大量的新奶酪。这时，喞喞并没有贪婪地去享受这些美味的新奶酪，而是决定只带上一点，再去寻找新的奶酪。
如果你问我在生活中要做哪个角色？我会毫不犹豫地告诉你，我会选择“喞喞”这样的角色。因为我知道，社会的'变迁是不以人的意志为转移的。不同的年代对人的要求也不同。我们只有不断地调整和更新自己，即掌握现代科学文化知识和技能，才能适应新的形势和要求，在当今这个瞬息万变的社会中占有一*之地，干出自己的一番新天地。如果我们在新的形势下依然靠“过去的奶酪”吃饭，不想寻找“新的奶酪”的话，那么我们迟早都会被社会所淘汰。
——《谁动了我的奶酪》读书心得范本20份
《谁动了我的奶酪》是一本很简单的书，宽松的排版，有趣的插图，不厚的一本，我仅仅花了半个下午就读完了。但是像那群聚会的老同学的感受一样，简单的故事带给了我深刻的启发和强烈的震动，值得我再次深入的阅读。
《谁动了我的奶酪》故事中的嗅嗅和匆匆思维简单，却能很快适应变故，马上行动，出发寻找新奶酪；而哼哼和唧唧却被突如其来的变故打晕了，迷茫、失落、不知所措，哼哼沉迷于过去的奶酪和责怪别人之中，唧唧则在最初的痛苦过后，开始思考未来，用自己的判断力、想象力分析状况，并终于重新出发，找到新的奶酪。
现实生活中，像嗅嗅和匆匆一样的人，并不占多数，他们仔细地观察世界，敏锐地感知变化，甚至在变化发生之前就判断出了趋势，根据需要迅速作出反应，他们适应改变助推改变，他们具备成功所需的品质，遇到合适的`机会，就可以大有作为。剩下的大多数人，则是哼哼和唧唧，有的像哼哼，希望一直在自己熟悉的领域，害怕改变，贪图安逸，甚至怨天尤人；有的像唧唧，不够敏锐反应也慢，适应改变需要一定的过程，但好在经过这个过程之后，还是可以接受这个改变；也有的开始像哼哼，但是看到周围的唧唧们改变了成功了，终于意识到停滞不前没有出路，才调整了自己，也变成了唧唧。
反观自己，日复一日的办公室生活，日常工作早已熟练，每天重复着一样的轨迹，对于接收到的各种信息，*惯于思维定势的接受处理，无法找到独特的视角，得不出新异的结论，创新思路、创新做法只是躺在文件上的字句，自己对自己心理暗示：创新好难的，我不会！但是这个简单的小故事却用简单的语言、情节告诉我，改变不可怕，创新也不是难事。“穷则变，变则通，通则久”、“居安思危”、“生于忧患，死于安乐”等古语古训都告诉我们，要善于思考善于改变。
放眼xx，也到处是改变和创新的实例，比如70年代农民为了填饱肚子外出挑货郎担的鸡毛换糖精神，比如80年代xx小商品市场开放前夕著名的“第二次**办公会议”，再比如建设、培育各期市场“栽下梧桐树，引得凤凰来”变身成为享誉全球的国际商贸城，又比如突破瓶颈另辟蹊径的电子商务发展模式。我们身处的这座城市已经用实践证明了唯有创新才能生存发展，才能兴旺辉煌。从无到有白手起家的企业家们，走过“道千言万语，走千山万水，想千方百计，历千辛万苦”的鸡毛换糖式发展道路，一次次转身一次次开拓，一次次蜕变一次次成长，才有做大做强的企业，才创造出灿烂的人生。
当了太久不想破壳奔跑的小鸡，当了太久不想破蛹起舞的毛毛虫，当了太久不想破笼飞翔的金丝鸟，当了太久满足于过去奶酪记忆的唧唧。所幸的是，这本书警醒了我，让我重新思考，让我意识到变化是永恒的，一成不变终将落后。耳边好似是嗅嗅、匆匆，xx这座城市以及敢为人先的xx企业家们在呼唤，在号召，让我们从现在开始，抛弃唧唧，向嗅嗅和匆匆学*，重拾跑鞋，重新出发，踏上寻找新奶酪的新征途！
变化会不断的发生，这是很自然的事，不管你是否期望如此。仅有当你不期望变化，也不想追寻变化的时候，变化才会让你感到吃惊。
“当你发现你会找到新的奶酪，并且能够享用它时，你会改变你的路线。尽早注意细小的变化，这将有助于你适应即将来临的更大的变化，随着奶酪的变化而变化，并享受变化……”
你或许会惊讶一本看似*凡且短短仅有4万多字的寓言故事却着实无法忽视的巨大能耐，一个再简单可是的道理给人们带来的前所未有的视角震撼。无论你在世界的哪一个角落，这则寓言都简单而贴切的为你的生活阐述了这样一个挥之不去的真谛。
我喜欢这本融合了不一样口味又简便愉快地澄明了混沌生活的寓言书，因为它有着看似不起眼却耐人寻味的独特气质。
书中叙述了以两只小老鼠“嗅嗅”“匆匆”和两个小矮人“哼哼”“唧唧”为主人公的哲理故事。
他们生活在一个神秘的迷宫里，竭尽所能地寻找能滋养他们身心、使他们欢乐的“奶酪”。有一天，他们同时发现了一个储量丰富的奶酪仓库，便在其周围构筑起自我的幸福生活。很久之后奶酪莫名消失了!这个突如其来的变化使他们的心态暴露无疑：嗅嗅、匆匆随变化而动，立刻穿上始终挂在脖子上的鞋子，开始出去再寻找，并很快就找到了更新鲜更丰富的奶酪;两个小矮人哼哼和唧唧应对变化却犹豫不决，烦恼丛生，始终固守在已经消失的完美幻觉中追忆和抱怨，无法理解奶酪已经消失的残酷现实。经过激烈的思想斗争，唧唧最终冲破了思想的束缚，穿上久置不用的跑鞋，重新进入漆黑的迷宫，并最终找到了更多更好的奶酪，而哼哼却仍在对苍天的追问中郁郁寡欢……
这样一片共同的蓝天下，在终有一天会安静的世界里，你可曾听见那些微弱的呼唤，象是独自穿越了冗长黑白线条的五线谱，为来不及回首的过去温柔地画上休止符。
“如果你不改变，你就会被淘汰，如果你无所畏惧，你会怎样做呢?”
我们所亲眼目睹到的每一块“奶酪”都将是在人生道路上的无形障碍抑或是所谓的虚拟幸福，世间万物往往稍纵即逝，世界从某个不明的开端就开始变化无常，我们唯一可做的就是穿上跑鞋蓄势待发。
那么，此刻的你是否仍经历着奶酪带来的那些不得不的漫长等待呢。是否对未知的人生而手足无措呢?
如果你说是。
《谁动了我的奶酪》会给你一份完美的答卷。
如果阳光开始在脚下庞大的城市里融化出金色的街景，如果傍晚开始有大朵大朵红色的云朵毫无畏惧地汹涌而来，如果无数成灰的蜡距开始亮过密密麻麻的闪烁灯，如果指针开始悄无声息地逆向行走……无数的如果，在千变万化的世界纵横交错成茂密的绿荫。这一切一切的未知的预言是否就证明了‘世间唯一不变的就是变’这个真理呢。
《谁动了我的奶酪》和其它众多装帧精美的书没多大的区别，只是薄了些，约四万字。写的是个可爱的寓言故事，每页都配有主人公滑稽可爱，个性鲜明的漫画形象。
书中有四个人物——两只小老鼠“嗅嗅”“匆匆”和两个小矮人“哼哼”“唧唧”.他们生活在一个迷宫里，奶酪是他们要追寻的东西。有一天，他们同时发现了一个储量丰富的奶酪仓库，便在其周围构筑起自己的幸福生活。很久之后的某一天，奶酪突然不见了!这个突如其来的变化使他们的心态暴露无遗：“嗅嗅”“匆匆”随变化而动，立刻穿上始终挂在脖子上的鞋子，开始出去寻找，并很快就找到了更新鲜更丰富的奶酪;两个小矮人“哼哼”“唧唧”面对变化犹豫不决，烦恼丛生，始终固守在已消失的美好幻觉中追忆和抱怨，无法接受奶酪已消失的残酷现实。经过激烈的思想斗争，“唧唧”终于冲破了思想的束缚，穿上久置不用的跑鞋，重新进入漆黑的迷宫，并最终找到了更多更好的奶酪，而“匆匆”却仍在对苍天地追问中郁郁寡欢……
“奶酪”自然是个比喻，代表我们生命中任何最想得到的东西，它可能是一份工作，也可能是金钱、幸福、健康以及心灵的安宁等等。
生活在这样一个快速、多变的时代，每人都可能面对与过去完全不同的境遇，人们时常会感到自己的奶酪在变化。各种外在的强烈变化和内心的冲突互相作用，使人们在各种变化中茫然无措，先是追问——到底是谁动了我的“奶酪”?然后对新的生活状况无所适从，不能正确应对，并陷入困惑中难以自拔。如果你在这突如其来的变化中，总耽于“失去”的痛苦、“决定”的两难、“失望”的无奈……那么生活本身就会成为障碍。
我喜欢这本书，因为它是一个可爱的故事，轻松愉快地澄清了混沌的生活。当一位被变化所困惑的人坐在一面肮脏的镜子前，希望看清自己的问题而不得时，《谁动了我的奶酪》就像一位智者，从容不迫地擦去镜子上的污迹，让困惑者真正发现自己的问题所在。
世事变化本无常，《谁动了我的奶酪》告诉我们一个最简单的应对生活方法，那就是把跑鞋挂在脖子上，时刻准备穿上它，在千变万化的世界里奔跑追寻。
我以往害怕过学*，期望在学*中没有困难，不需要动脑筋。所以，我的学*尽显着机械。直到“他”的来到――我的学*就像是在寻找那块奶酪。
C站里有着大块的奶酪，嗅嗅、匆匆、哼哼、唧唧生存的源泉，可是有一天，奶酪消失了，使他们失去了生存的源泉。而他们做出了不一样的选择：老鼠嗅嗅、匆匆迅速行动适应变化，在迷宫里寻找另一块大奶酪。而哼哼与唧唧却相信吃下肚的奶酪还会回来。可之后，唧唧经过思想斗争也加入了寻找奶酪的过程中。因为当他看变化会使我事情变得更好时，他就能够及时地调自我去适应变化。最终，嗅嗅、匆匆、唧唧都在N站中找到了自我所需的奶酪。可哼哼害怕变化而否定变化，思维始终定格在原先的状态，从始至终也不愿意尝试理解变化，所以他就永远呆在奶酪C站。
就像我们的中国，日益强盛。一个古老而又年轻的民族，一个活力四射并飞速发展的国家，正以前所未有的创造力向世界经济的顶峰攀登。飞速发展的城市、飞速扩展的信息、飞速发展的市场~~~应对日新月异的变化，你能够抱怨，牢骚满腹;应对变化你能够更加浮躁;应对变化，你能够一向等待;应对变化，你还能否思考?你的工作、你的财富、你的幸福、你的梦想、你的感情、你的学识、或者仅仅是你的一份心境……是谁改变了他们?究竟是谁动了你的“奶酪”?
不管你愿意与否，你将面临更加波澜壮观的变化，也将面临挑战与更多复杂的困惑和规范……思考、选择、行动与成功也应离你*了，或许是更远。
谁动了你的“奶酪”?
无人以答。这个国家、这个世界、这个时代，无数的变化与困惑正在不断地创造出无数的“奶酪”。
而属于你的“奶酪”也将从这些变化与困惑中，从你的思考与行动中，从你进取面自由的心态里脱颖而出……
不管是哪块“奶酪”，我们都需要在迷宫中找到我们自我的道路，帮忙我们在变化的时代中获得成功。
各位老师大家好，今天我演讲的题目是《谁动了我的奶酪》。这个故事是由斯宾塞·约翰逊博士创作。内容是描述四个主人公在充满变数的迷宫中寻找奶酪的心路历程。
作者在他序言中说到：这本书最有价值的不是故事本身，而是故事中折射出的道理帮助他明白如何认真对待变化的形式，并及时作出调整，从而实现人生中质的飞跃。
当时正值美国建筑行业的新兴时期，各个建筑工地都急需建筑材料——砖块，而那些原本廉价的砖块也随着行情的走俏而价格攀升，许多精明的商人看准了这一商机，纷纷投资生产。
而这个年仅十八岁的小伙子也看准这个商机，不过他没有去投资生产砖块。而是另辟蹊径，先是购买一批的质量上乘的沙土和器械，然后又招募了几名技术师傅，小伙子利用手头的资源办起了培训班，专门教授如何烧制砖块的技术。许多失业者慕名而来，掏了学费来学*这门技术，而那些投资建厂的商人们也急需这些技术工人。结果可想而知!
在短短三个月内小伙子就赚到了他大学四年所需的全部学费和生活费。
更传奇的是在33年之后，在美国金融危机的大背景下，当年初出茅庐的小伙子当仁不让的变成美国**新一届的总统，而他执政后又推行一系类变革的“新政”带领美国走出经济大萧条，这个人就是美国历史上任期最长连任4届的美国总统—富兰克林.罗斯福。
年少时的罗斯福看到商机不盲从，深思熟虑，转变视角赚取了人生的第一桶金;盛年时，他不畏惧变化，大刀阔斧的进行改革，使美国走出了经济危机的泥潭。
就在前不久，我遇到这样一件事，那是4月27日一个周五的下午，当时，我正低着头整理着手上的工作，忽然感觉我的工作台被人敲了一下，我抬头一看一个满头大汗的中年人，向我点头笑了一下，然后递给我一套出院手续，我接过资料查看了一下，了解到这位家属，是替他的父亲来办理公务员补助的，在沟通的中，中年人告诉我，因为工作的原因他还要赶时间去机场。
为了证明他所说的，他还专门拿出了动车票让我看了一下。拿到发票我很快就核算好了补助的金额，然后他告诉我，他的父亲是一名享受照顾待遇的公务员，按照规定，当患者属于公务员中照顾类别时，我们要审核患者医保本后备注栏里的照顾级别和医保局的签章，然后提高补助比例。可是他因为来的匆忙，忘带了医保本。
这下把我也难住了!办吧，没有审核他的医保本，我违反了工作原则。不办吧，他已经没有时间返回去取医保本了。想了想后我决定给七里河医保局的陈爱荣老师打电话看看能不能查询一下患者在医保局的备案信息是否享受照顾待遇，打过电话之后得到了的肯定答案。随后我快速的处理了这笔业务。这个中年人临走时诚挚的说了声谢谢，我的心里也甜甜的!能够得到患者和家属的肯定，是我们医保工作者最大的心愿。
如果面对缺陷，你坦然视之，那些在艰难的遭遇中，百折不饶的人，终会为成功所垂青！――题记
“莫道浮云终蔽日，严冬过尽绽花蕾”命运总喜欢用“缺陷”来考验人。当你正值年少，却突然遭遇灾难，应该怎样面对呢？一般情况下的你是否会选择逃避或一蹶不振？那么就举这么几个例子，应该会给你启示：海伦凯勒在19个月的时候就成了聋哑人，而她没有选择放弃，在一位老师的引导下，慢慢走向那通往光明的道路，最后在自己不懈的努力下，着出了一本书来启示那些人――《假如给我三天光明》，成为著名的女作家。还有，身为著名的音乐作家贝多芬，也是个聋子，这对他在音乐这方面，造成成了很大的困难，可他却说：“我要扼住命运的喉咙，他妄想使我屈服，这绝对办不到。生活就是这样美好，或它一千辈子吧！”这样的乐观积极的人生态度，使他那疯狂般的音乐继续演奏，在他人生最后一刻时，还创作出不朽的佳作――《欢乐颂》。他们这种不屈的精神，使我们所钦佩。虽然他们是有缺陷的，但在我们心中是完美的'！
努力奋斗的人生，就像坐标系，而完美则是人生的坐标轴。开始，我们的缺陷是很多的，但只要我们努力，就可以不断向完美靠*。
不过，有的人是对先天性的缺陷而感到自卑。那么对于这种人，我只想说：“世界上没有绝对的东西。“看上去完美的皎月，表面却是坑坑洼洼；看上去光润无瑕的美玉，里面却夹杂着瑕丝。无力的蔷薇，傲慢的梅花，天山雪莲，它们本身并不完美，但它们却极尽自身的价值，组成色彩斑斓，生机盎然的自然，万物都有它的缺陷，但这却不能成为悲观甚至失败的理由。上帝不可能赐予你一个完美无缺的人生，就像残缺的维纳斯，你会发现缺陷产生一种慑人心魄的美！
所以，当奶酪被咬之后，就努力地向完美靠*，自身的缺陷也是一种美！
世界上的万物每分每秒都在运动，瞬息间产生众多变化。变化一旦产生，无法去适应每个人。相应的，我们应该改变自我去主动地、积极地去适应这些变化。我们人类具有主观能动性，且拥有智慧，完全可以有选择性的做得更好，像唧唧一样，及时地从安逸又危险之中走出才，主动地寻找新鲜美味的奶酪。但也正是因为我们有智慧、有复杂的情感，但如果过于复杂的胡思乱想并一直恐惧变化的话，就会像哼哼一样，沉醉于过去的美好而被现实淘汰。
现在我所面临的变化，最突出的就是进入大学生活之后的一切。到处都是陌生的事物――不熟悉的人和物充斥在我的日常生活中。从欢乐充实的中学时代进入大学时代只是一瞬间的事，来不及让我反应，让我开始的时候本能地抵拒它们，在心里烦闷的自言自语―――好想回到过去。但这其实是一件不可抵抗的事，这种变化是我们成长的必经之路。这些道理本身十分浅显，大家都心知肚明，我也不例外。我只是过于胆怯，不愿接受新事物，不愿直面发生变化的现实。看完这个故事后，有一瞬我明白了，我只是缺少勇气，不敢承认，害怕自嘲。无法意识到自身不愿变化、不愿适应变化的缺点，又如何会付出行动呢?如果唧唧始终被自我恐惧控制，又哪来的自嘲的勇气，又该如何迈出步伐，走出已经物是人非的奶酪C站呢?最后唧唧会变得与哼哼一样，自我束缚，无法挣脱。只要坦然一些，我觉得之前的苦闷心事都会变得鲜活起来。失去一块旧奶酪，用于踏上寻找的.旅途，新的奶酪也许就会在下一个转角。
敢于自嘲也是自我反思的一个方式，不断反思才能不断进步，从此朝着正确的方向追寻新的奶酪。不过在找到了新的奶酪之后，我们也不能随即懈怠。就像嗅嗅、匆匆，把运动鞋挂在脖子上，无时无刻的观察周围的变化，以便迅速作出判断与选择，再次挑战新的变化，不让自己被现实淘汰出局。
初次发现巨大的奶酪C站，哼哼、唧唧做出了和他们的老鼠朋友相反的举动――运动鞋被丢在角落里，两人日渐懒惰，不再奋斗。当变化的结果摆在眼前时，他们只剩下了疲惫、饥饿和愤怒。反思中国历史，明清时的海禁与闭关锁国，统治者自满于现状，便关上了与世界相往的国门。然而与此同时，西方世界却主动进行改变，日益强盛。等到中国意识到的时候，国家已经是一片惨淡。想要改变却是手中无力，就像唧唧改变自我后，首先还是经历了早已被人先一步搬空了的奶酪站。“落后就要挨打!”。跟不上时代的步伐只会被远远的甩开。不论是国家还是个人，都是这个道理。保持对变化的敏感性，做好充分的准备迎接挑战，这样，我们都会成为嗅嗅、匆匆或者是后来改变自我的唧唧，而不是固执的不加以变化，坐以待毙的哼哼。当你想要更多的奶酪时，只在嘴皮子上下功夫可不行。也期待着故事最后的哼哼可以早日加入伙伴们勇于改变的步伐。
现在，就是这一刻，反思自我，勇敢迈向新旅途，寻找更多更好的奶酪吧!
从前，在一个迷宫里，有两只小老鼠和两个聪明的小人：嗅嗅，匆匆，哼哼和唧唧。他们必须为了生活找到香喷喷、黄橙橙的叫做奶酪的东西。一天，他们历尽千辛万苦找到了奶酪C站。他们狼吞虎咽的吃着。终于有一天，奶酪吃完了，但因为太欢快，在感觉上还是有很多奶酪的。两只小老鼠和唧唧接着去找奶酪了，终于有一天找到了奶酪N站。可哼哼只回忆以前，认为是奶酪被偷了，没有再走入迷宫中。这个简单故事传遍全球，是因为它有着不可捉摸的深刻道理。你也应该知道、并理解这个故事，它就是《谁动了我的奶酪》。
书中的唧唧也一再在墙壁上留下自己随时随地的想法，就像书中所表达的一样：只有抛弃久的信念，才能找到新的奶酪。所以从这里知道，他们并不是运气好，是有着努力心和选择心。A。J克朗宁曾说过：“生活并不是笔直的走廊，让我们轻松自在的在其中旅行。生活是一座迷宫，我们必须找到自己的出路。我们是时常会陷入迷茫，在死胡同中搜寻。但如果我们深信不疑，有一扇门就会向我们打开，他或许不是我们曾经想到的那一扇门，但我们最终将会发现，它是一扇有益之门。
是啊！我们每个人的生活都有艰难，家家都有一本难念的经，许多人历尽艰险，找到了“奶酪”，可又因为种。种原因丢失了。这时，有一部分人想着奶酪自己长腿回来，这是愚蠢的人的做法，天上是永远不可能白白掉馅饼的，只有靠着自己的努力，放弃旧的信念，勇敢的再次闯入“迷宫”，去寻找新的欢乐与幸福。
失败是成功之母，丢失了“奶酪”，在找回新的奶酪。欢笑的人生，悲痛的人生，这都不是最快乐的，只有有悲痛又有欢笑的人生才是真正的、最欢快的人生。
人生犹如“迷宫”，每个人都在其中寻找各自的“奶酪”——稳定的工作、身心的健康、和谐的人际关系、甜蜜美满的爱情，或是令人充满想象的财富……
那么，你是否正在享受你的奶酪呢？
变化总在时时发生，我们每个人都要认真思考，究竟是谁动了我的“奶酪”，我们又该如何发现新的“奶酪”？
《谁动了我的奶酪》以寓言故事的形式，讲述了两只小老鼠嗅嗅、匆匆和两个小矮人哼哼、唧唧。他们生活在一个迷宫里，奶酪是他们生活中追求的终极目标。有一天，他们发现了一个储量丰富的奶酪区，便开始它们的幸福生活。直到某天，奶酪突然不见了！面对突如其来的变化，每个人的反映截然不同。文章主要围绕“奶酪”的获得、拥有、失去，不同的人有不同的心态，由此产生迥异的行动策略。是像嗅嗅和匆匆及早嗅出变化的气息，迅速开始行动？还是像哼哼那样因为害怕变化，否认和拒绝变化？或是像唧唧那样认识到变化可以使事情变得更好，能够及时地调整自己去适应变化？
——《谁动了我的奶酪》有感通用五篇
假期中，我读了《谁动了我的奶酪》一书，书中讲的是四个人物在迷宫里寻找奶酪的故事。“奶酪”代表任何对你来说很重要的东西，不管是什么东西，比如在一个集体里能够与他人融洽相处啦，有男朋友或女朋友啦，再比如上一所好大学，或者离开学校后找到好工作，可以使你自食其力，生活得自由自在。迷宫就是你找寻奶酪的地方——比如学校。
书中的一段话令我深有感触：变化总是在发生/他们总是不断地拿走你的奶酪。预见变化/随时做好奶酪被拿走的准备。追踪变化/经常闻一闻你的奶酪，以便知道它们什么时候开始变质。尽快适应变化/越早放弃旧的奶酪，你就会越早享用到新的奶酪。改变/随着奶酪的变化而变化。享受变化！尝试冒险，去享受新奶酪的美味！作好迅速变化的准备/不断地去享受变化/记住：他们仍会不断地拿走你的奶酪。
的确，记得我曾经沉迷于网络游戏，致使作业完不成，参赛作文写不出，整天想着自己的Q宠怎么样啦，我经验值怎样才能增加啦等，为此没少被妈妈训斥。经过激烈的思想斗争，我最终选择放弃这个现在还不属于我的奶酪，尽管它香气诱人、味道鲜美。重新拾回了看书、练字、画画等营养丰富的奶酪，使我在学*上、竞赛中脱颖而出。
亲爱的同学们，让我们学会放弃，把握生命中的每一分钟，执着追求心中的梦。因为有人说过：本领是自己学来的，只有靠自己奋斗才能享受成功的喜悦。
让我们用自己的行动保卫自己的奶酪吧！
无意间，我读完了美国著名作家斯宾塞.约翰逊写的《谁动了我的奶酪》一书，真是受益匪浅！
《谁动了我的奶酪》讲的是两个小矮人和两只小老鼠的故事。文章主要围绕“奶酪”的获得、拥有、失去，不同的人产生的不同心态，由此产生迥异的行动策略。是像嗅嗅和匆匆，迅速开始行动？还是像哼哼那样害怕变化，否认和拒绝变化？还是像唧唧那样看到变化会使事情变得更好，并能够及时地调整自己去适应变化？其实，对于任何一个人来说，生活和学*中有太多的变化，变化无时无处不在发生，无论我们是否害怕变革的到来。如果我们能够尽快调整自己适应变化，我们完全可以做得更好。当我们面对变化时，我们会害怕，会感到无所适从，这很正常。只要我们能够认真科学的对待畏惧，它甚至可以帮助我们避开真正的危险。我们无须拒绝变化，我们完全可以改变对变化的态度，在变化中享受变化，拥抱变化，迎接变化。
从另一方面来说，“奶酪”是一种通过艰辛努力而获得的优越状态。“奶酪”是一种机遇，也是一种拥有的核心能力。我们该如何把握和拥有呢？作为一种换位思考，我们对于常常向往着孟郊的“春风得意马蹄急，一日看尽长安花” 的轻狂和喜悦，却难以体会“小楼昨夜又东风”的李煜伤感情怀。作为这种对比，我们就需要把握今天，把握机会，学会细心保护和精心呵护，不要等手中的“奶酪”变酸、变坏，在无可奈何之中又惊羡别人的拥有。
变化是永恒的。尽管还有如同嗅嗅一般因害怕变化而否认变化，怨天尤人的人在，但如唧唧一样及时调整自己去适应变化的人是越来越多了，这是时代和社会的发展所致。原有的“奶酪”总有一天会消耗，我们该如何面对？卡奈基在“人性的弱点”中说，不要为打碎的玻璃杯而伤心，我们也不要为记忆中的“奶酪”而向往，那只会是“白头宫女话玄宗” 的无奈和一厢情愿的神往。我们需要的是发现适合自己的道路，摆脱安逸，超越恐惧，恃机而动，寻找新的“奶酪”。生活并不会遵从某个人的愿望，改变随时会降临，但积极地面对改变却会让你发现更好的奶酪，不管我们是否意识到，新的“奶酪”总是存在于某个地方。
前一段时间，心境不太好，压力很大，所以就和小蒋(我的闺中密友)聊天，聊天之际，她推荐我看一本书，说这本书很值得一看。我怀着既好奇又试着看的心态拿过来详阅后，正如朋友所言，恍然大悟的自嘲一番，然后及时调整好自我的心态，进取去应对各种环境所带来的压力。它就是《谁动了我的奶酪》。
这本书讲述了两个小矮人和一对小老鼠寻找奶酪的小故事。在故事中，作者虚构了四个主角：小矮人唧唧和哼哼、小老鼠嗅嗅和匆匆，分别代表着我们的不一样方面，即复杂的一面(小矮人)和简单的一面(小老鼠)。奶酪的意义则很广，它能够代表着是一种物质的享受，或者是意味着健康、休闲的生活，或者是给我们带来的荣誉，等等。两个小矮人和这两只小老鼠分别以不一样的方式在一座迷宫里寻找梦中的奶酪。有一天，它们都在迷宫的一个角落里找到了它们自我想要的奶酪。那里各样的奶酪堆积如山，它们痛快的饱吃了一顿。此后，每一天都来到这个奶酪站，把那里当成了自我的家……日复一日，最终有一天，它们都发现，所有的奶酪不翼而飞，精彩的故事从此而展开……
其实，小老鼠嗅嗅一早就嗅出了奶酪的变质，那个奶酪站不见了奶酪，两只小老鼠并不感到惊讶，对它们来说，问题和答案一样简单：奶酪站的情景发生了变化，所以它们也应当随之而变化，采取行动去寻找新的奶酪。
生活中，人的思维往往受限于各种所谓的阅历、情感等控制，当决定做一件事情的时候要经过一番思想斗争，过多的思前顾后，因害怕困难而变得胆怯、畏缩，就这样反复深思熟虑的过程里，错过了好的时机，失去了许多发展的机会和机遇。当环境发生变化的时候，我们要像小老鼠嗅嗅和匆匆一样，以灵敏的嗅觉和触觉去发现其中大大小小的变故，进而迅速调整自我的步伐，适应新的环境。人不能改变大环境时，就要进取去适应新环境。这时候如果思想固执，不懂得改变，就必须会被淘汰。
两个小矮人唧唧和哼哼在失去奶酪的一段时间内常常愤慨“到底是谁动了我的奶酪”，难于理解突然的变故，怨天尤人，怒气冲天。每日往返于原先的奶酪站，期望等待奶酪回来。之后，其中的一个小矮人唧唧在几经思想斗争后，最终明白——正是恐惧让自我裹足不前，事情发生了改变，就再也变不回原先的样貌了。这就是生活，日子在往前走，就要随之而改变。
人一旦醒悟，意识到自我并非是没有本事、其实是脑子里有诸多因素在制约着自我的行为才望而怯步时，就能够调整好心态，改变前进的思路，学会舍弃一些陈旧的东西，吸取教训，以全新的面貌和姿态去迎接新的东西。人是有着复杂思维的高级动物，有时候要把繁杂的事情简单化来处理，不能有过多的情感和包袱，有时候也要去深思事情的原委，分析事物的本质，不能被表面的量变所蒙蔽，这两种方式并不矛盾，它在唯物辨证法上是对立而统一的。每一种环境和事件，应根据不一样的情景去分析如何处理和解决问题。我们不该像小矮人哼哼那样，因惧怕变化而否认和拒绝变化(外部环境不是个人所能够左右的)，应当学唧唧一样，认识到其实变化也能够使事情变得更好，要及时的调整自我去适应新的变化，这样才能在变化的年代找到我们正确的道路，才能找到属于你的奶酪，才能获得成功。
诚如一名人所说——
生活是一座迷宫，我们必须从中找到自我的出路，我们时常会陷入迷茫，在死胡同中搜寻，但只要我们始终深信不疑，有一扇门就会向我们打开……
《谁动了我的奶酪》这个故事讲述了嗅嗅、匆匆、哼哼、唧唧在迷宫中寻找奶酪的经过，偶遇奶酪不经意的消失，他们各自做出了不同的反应去寻找奶酪：嗅嗅和匆匆立即采取行动，在奶酪N站找到了自己所需的奶酪；唧唧刚开始不能适应变化，后来经过一番思想斗争，也加入了寻找奶酪的行列中，也在N站找到了自己所需的奶酪；而哼哼呢？它始终停留在原来的状态，不能接受这变化，永远停留在了奶酪C站…….
在现实的学*中，我觉得“奶酪”更像我们要学*的知识。我们要不断学*新的知识，巩固旧的知识，还要善于用多方面的知识充实自己，才能找到值得细细品味的新“奶酪”。通过读这本书，让我懂得了在以后的学*中，发现问题及时解决，不懂得地方要问老师和同学，这样才能将学*成绩提高上去。
知识就像“奶酪”一样，我们需要“奶酪”来充实自己，让我们变得更加聪明伶俐，并且从学*中得到新的快乐！
假如把你舒适的生活当作一块大奶酪，又假如这块大奶酷突然没有了。你的反应是什么？是抱怨，还是叹息？估计你看了这故事就会怎样处理了。
故事讲述的是，在一个巨大迷宫里，住着两只小老鼠和两个小矮人。他们每天在巨大的迷宫里寻找他们喜欢吃的一种食物——奶酪。两只小老鼠匆匆和嗅嗅靠着它们灵活的鼻子寻找奶酪，而两个小矮人哼哼和唧唧却凭借着他们的智慧和准确无误的判断力寻找食物——奶酪。
终于，通过它们四个人的不懈努力，找到了摆放着大量奶酪的“c站”。他们四个人每天都在分享着劳动的果实，可是，好景不长，有一天，他们发现奶酪不见了。匆匆和嗅嗅并不吃惊，因为，他们早就预料到这里的奶酪终究会被吃完。于是，他们俩很快行动找新的奶酪。而哼哼和唧唧无法承受这样的打击。因为他们已经*惯了这种安逸的生活。一时间惊惶失措。经过了一翻思想斗争的唧唧决定做出新的尝试——找新奶酪。经过了一段时间的努力，唧唧终于找到了新鲜可口的奶酪。这时唧唧才明白了该怎么应对挑战。再看哼哼，还坐在“c站”生气呢。
我看完了这本书，我觉得这本书真是太好了！人生是要去挑战困难，战胜困难而不是老想享受安逸的生活。这本书告诉我们：“改变不一定就是坏事，它虽然毁了你的安逸生活，但是它却给你带来新的磨练，新的挑战，新的机会，新的生活。”
看过了这个故事，你还会因生活的改变而抱怨吗？
——《谁动了我的奶酪?》读后感_1200字范本五份
书中有4个“人物”——两只小老鼠“嗅嗅”“匆匆”和两个小矮人“哼哼”“唧唧”。他们生活在一个迷宫里，奶酪是他们要追寻的东西。有一天，他们同时发现了一个储量丰富的奶酪仓库，便在其周围构筑起自己的幸福生活。很久之后的某天，奶酪突然不见了！这个突如其来的变化使他们的心态暴露无疑：嗅嗅、匆匆随变化而动，开始出去再寻找，并很快就找到了更新鲜更丰富的奶酪；两个小矮人哼哼和唧唧面对变化却犹豫不决，烦恼丛生，始终固守在已经消失的美好幻觉中追忆和抱怨，无法接受奶酪已经消失的残酷现实。经过激烈的思想斗争，唧唧终于冲破了思想的束缚，穿上久置不用的跑鞋，重新进入漆黑的迷宫，并最终找到了更多更好的奶酪，而哼哼却仍在对苍天的追问中郁郁寡欢……
“奶酪”和“迷宫”在这里自然是个比喻，它们分别代表我们生命中的任何最想得到的东西，它可以是好成绩、好工作，也可以是好人缘、好心情等等。迷宫就是自己所处的环境，可以是学校、工作单位，也可以是家庭、社区等。
生活在这样一个快速、多变和危机的时代，每个人都可能面临着与过去完全不同的境遇，人们时常会感到自己的“奶酪”在变化。各种外在的强烈变化和内心的冲突相互作用，使人们在各种变化中茫然无措，先是追问——到底是谁动了“我的奶酪”？然后对新的生活状况无所适从，不能正确应对并陷入困惑之中难以自拔。如果你在各种突如其来的变化中，总耽于“失去”的痛苦、“决定”的两难、“失望”的无奈……那么生活本身就会成为一种障碍。生活的迷宫很大，你会滞留在其中一角安身立命，久了，年纪渐长，就“懒得变动”，或者是“没有勇气和激情”再去变动和追寻。
我喜欢这本书，因为它是一个可爱的故事，轻松愉快地便澄明了混沌的生活。当一位被变化所困惑的人坐在一面肮脏的镜子前，希望看清自己的真面目而不得时，《谁动了我的奶酪？》就像一位智者，用一条白毛巾从容不迫地擦去镜子上的污迹，让困惑者真正发现自己的问题所在。
生活在这样一个快速、多变和竞争激烈的时代，每个人都可能面临着与过去完全不同的境遇，我们时常会感到自己的“奶酪”在变化。各种外在的强烈变化和内心的冲突相互作用，使人们在各种变化中茫然无措，先是追问——到底是谁动了“我的奶酪”？然后对新的生活状况无所适从，不能正确应对并陷入困惑之中难以自拔。如果在各种突如其来的变化中，总耽于“失去”的痛苦、“决定”的两难、“失望”的无奈……那么生活本身就会成为一种障碍。生活的迷宫很大，你会滞留在其中一角听天由命，久了，年纪渐长，就“懒得变动”，或者是“没有勇气和力量”再去变动和追寻。
生活在这个世界上，就不能不承认它的变化属性，无论是精神层面的情感，还是物质层面的哲理。有句歌词这么唱：不是我不明白，是这个世界变化快。然而，出于人的本性，我们都渴望能永远生活在安逸、温暖的环境里，没有风吹草动的惊吓，没有辛苦劳顿的痛楚，这样，我们就会少些感受世事无常、生离死别的折磨，但问题是，事物总是在或明或暗地发生着变化。有了变化，我们知道父母会老而尽孝，知道亲情、友情和成功需要付出汗水来培植，知道要取得自己所要的成绩是要靠自己的努力。
从表面看，《谁动了我的奶酪》和其他众多装祯精美的书没大区别，只是薄了些，约4万字，写的是个可爱的寓言故事，每页都配有主人翁滑稽可爱个性鲜明的漫画形象。可就是这本不起眼的小书，在欧美创造了出版业的奇迹：自1998年9月由美国普特南出版公司出版后，两年中销售20xx万册，雄踞亚马逊网上书店第一名约80周，同时迅速跃居《***》、《华尔街日报》、《商业周刊》最畅销图书排行榜第一名。
书中有4个“人物”———两只小老鼠“嗅嗅”“匆匆”和两个小矮人“哼哼”“唧唧”。他们生活在一个迷宫里，奶酪是他们要追寻的东西。有一天，他们同时发现了一个储量丰富的奶酪仓库，便在其周围构筑起自我的幸福生活。很久之后的某天，奶酪突然不见了！这个突如其来的变化使他们的心态暴露无疑：嗅嗅、匆匆随变化而动，立刻穿上始终挂在脖子上的鞋子，开始出去再寻找，并很快就找到了更新鲜更丰富的奶酪；两个小矮人哼哼和唧唧应对变化却犹豫不决，烦恼丛生，始终固守在已经消失的完美幻觉中追忆和抱怨，无法理解奶酪已经消失的残酷现实。经过激烈的思想斗争，唧唧最终冲破了思想的束缚，穿上久置不用的跑鞋，重新进入漆黑的迷宫，并最终找到了更多更好的奶酪，而哼哼却仍在对苍天的追问中郁郁寡欢……
“奶酪”自然是个比喻，代表我们生命中的任何最想得到的东西，它可能是一份工作，也可能是金钱、感情、幸福、健康或心灵的安宁等等。
生活在这样一个快速、多变和危机的时代，每个人都可能面临着与过去完全不一样的境遇，人们时常会感到自我的“奶酪”在变化。各种外在的强烈变化和内心的冲突相互作用，使人们在各种变化中茫然无措，先是追问———到底是谁动了“我的奶酪”？然后对新的生活状况无所适从，不能正确应对并陷入困惑之中难以自拔。如果你在各种突如其来的变化中，总耽于“失去”的痛苦、“决定”的两难、“失望”的无奈……那么生活本身就会成为一种障碍。生活的迷宫很大，你会滞留在其中一角安身立命，久了，年纪渐长，就“懒得变动”，或者是“没有勇气和活力”再去变动和追寻。
我喜欢这本书，因为它是一个可爱的故事，简便愉快地便澄明了混沌的生活。当一位被变化所困惑的人坐在一面肮脏的镜子前，期望看清自我的真面目而不得时，《谁动了我的奶酪？》就像一位智者，用一条白毛巾从容不迫地擦去镜子上的污迹，让困惑者真正发现自我的问题所在。
作者斯宾塞·约翰逊博士是美国知名的思想先锋和畅销书作家，此外，他还是一位医生、心理问题专家，也是将深刻问题简单化的高手。在他清晰洞彻当代大众心理后，便在该书中制造了一面社会普遍需要的镜子———怎样处理和应对信息时代的变化和危机。
当代的一位诗人说，“今日，全世界都需要安慰”。作者正是迎合了世界性的巨大心理需求，用一个小小的寓言打开了人们的心扉，给人带来一种内在的勇气，去直面“软心理问题”（即医学病态心理之外的个人心理问题，又叫“正常人的心理问题”）这种每个人都肯定存在的心理障碍。
世事变化本无常，《谁动了我的奶酪？》告诉我们一个最简单的应对方法，那就是把跑鞋挂在脖子上，时刻准备穿上它，在千变万化的世界里奔跑追寻。
在一个充满变数的迷宫里生活着四个可爱的小精灵，他们每天都忙于追寻着自己想要的奶酪。然而当辛辛苦苦找到的奶酪得而复失的时候，有的小精灵又迅速地展开了行动，并最终找到了想要的奶酪;而一本薄薄的册子，一个有趣的寓言故事，斯宾塞博士只用了几万个字便生动地给我们阐述了“变是唯一不变”的生活真谛，发人深省。在纷繁复杂的现实社会里，生活其实就是一座迷宫，我们都为了得到那块属于自己的“奶酪”而孜孜不倦地奔波着。然而，在变幻莫测的“迷宫”里，又有多少“奶酪”能一直保持原有的香味?生离死别，甚至是环境的更换、职位的变迁都会使我们的“奶酪”变质。面对变化，我们是随着“奶酪”的变化而变化，勇于尝试;还是耽于“变化”所带来的恐慌和“决定”的两难而迟迟没有行动;又或是在变化来临时无所适从，一味地追问“谁动了我的奶酪”?还是古语说得好：“穷则变、变则通、通则达”，《谁动了我的奶酪》使我明白的正是这样一个道理：在变化的事实面前，既要坦然接受不能改变的，又要勇于变化，改变不能接受的。
随着社会的发展和人类的进步，以自我为中心的“小圈子”已经被打破，瞬息万变的社会形势和日新月异的信息技术无时无刻不在影响和改变我们的生活。面对生活中的变化，我们能否敢于接受，又能否勇于变化?不要简单地说这个道理我懂，如果那样的话正说明了我们依然害怕改变,而变化恰恰就不可避免地发生在我们的身上。记得09年集团公司实行网络办公的时候，刚开始很多同事都无法接受：都已经用了几十年的工作方法不好吗?干得好好的为什么非得要搞得那么复杂呢?似乎原来一切的一切都乱套了。面对突如其来的变化，大家一下子完全懵了，每天对着A8系统总是满腹牢骚抱怨不断。其实，我们之所以拒绝A8系统所带来的改变，归根到底就是因为我们害怕改变!在信息技术高度发达的今天网络办公不但是我们企业发展的需要，更是社会发展的必然趋势，可以说谁能更迅速地接受变化，更快更好地使用高新技术谁能掌握明天。在这样一个“迷宫的时代”里，我们只有勇于开始，才能找到通往成功的道路，只有“越早地放弃旧的奶酪，就会越早发现新的奶酪”。
作为一个集采、选、冶和深加工于一体的大型有色金属企业，我们得到了经济全球化所带来的先进技术和管理经验，但复杂多变的国际市场对我们的影响无疑也是巨大的年的金融危机使世界的经济进入了严寒时代。受金融危机的影响，整个有色金属行业形势低迷，许多公司濒临破产、职工纷纷下岗，几乎所有的“奶酪”都在不经意间已经不翼而飞。面对突然降临的打击，我们没有拒绝改变，而是选择了“直面危机，奋进有为”，在与金融危机的斗争中迅速行动，并最终打赢了这场突围攻坚战。
生活不是通畅的走廊，再完美的计划也时常遭遇不测，“奶酪“总是被不断拿走，所以我们要随时做好迅速变化的准备，接受不能改变的变化，又勇于去改变不能接受的变化，不断享受新奶酪的美味。有的却始终无法接受改变，彷徨不可终日……这就是《谁动了我的奶酪》的故事。
根据学校工作的布置，有幸再次阅读《谁动了我的奶酪》这一本书。其实这本书早就阅读过，也很有感触的，这次重新阅读了一下，从中领悟到一些新的、有用的东西。
《谁动了我的奶酪》讲的是一个关于“变化”的绝妙故事。书中有4个"人物"——两只小老鼠"嗅嗅""匆匆"和两个小矮人"哼哼""唧唧"。他们生活在一个迷宫里，奶酪是他们要追寻的东西。有一天，他们同时发现了一个储量丰富的奶酪仓库，便在其周围构筑起自己的幸福生活。很久之后的某天，奶酪突然不见了！这个突如其来的变化使他们的心态暴露无疑：嗅嗅，匆匆随变化而动，立刻穿上始终挂在脖子上的鞋子，开始出去再寻找，并很快就找到了更新鲜更丰富的奶酪；两个小矮人哼哼和唧唧面对变化却犹豫不决，烦恼丛生，始终固守在已经消失的美好幻觉中追忆和抱怨，无法接受奶酪已经消失的残酷现实。经过激烈的思想斗争，唧唧终于冲破了思想的束缚，穿上久置不用的跑鞋，重新进入漆黑的迷宫，并最终找到了更多更好的奶酪，而哼哼却仍在对苍天的追问中郁郁寡欢……
在这个故事里，“奶酪”是对我们在现实生活中所追求目标的一种比喻，它可以是一份工作，一种人际关系，可以是金钱，一幢豪宅，还可以是自由、健康、社会的认可和老板的赏识。我们每个人的内心都有自己想要的“奶酪”，我们追寻它，想要得到它，因为我们相信，它会带给我们幸福和快乐。而一旦我们得到了自己梦寐以求的奶酪，又常常会对它产生依赖心理，甚至成为附庸；这时如果我们忽然失去了它，或者它被人拿走了，我们将会因此而受到极大的伤害。
生活在这样一个快速、多变和危机的时代，每个人都可能面临着与过去完全不同的境遇，人们时常会感到自己的“奶酪”在变化。今年，我校实行了新的考核制度，打破了原来的工资*均分配制度。面对学校的发展方向、考核制度发生的变化，我们是陷入困惑之中难以自拔，总耽于“失去”的痛苦、“决定”的两难、“失望”的无奈中？还是勇于面对现实，随变化而动呢？我想这个故事已经给我们很好的答案了。
作为一名教师，当今的教育由“应试教育”向“素质教育”转轨，教育的方向和目标变了，教育的内容和方法必然也跟着变，试问，在这种形势下，我们教师的教育观念能不转变吗？我们的文化水*、业务水*能不提高吗？人们常说：“要教给学生半桶水，教师必须要有一桶水！”当今世界已经进入知识经济时代，科技发展日新月异、一日千里，每个人都面临着十分激烈的竞争，如果我们还是停留在原来，*时不学*，不靠学*不断地提高自己、发展自己，那么，我们就会落伍，就会跟不上形势，被淘汰也将是随时可能的事情。
社会是变化的，想要在这个社会中生存，“奶酪”的故事已经告诉我们一个简单的方法：随着“奶酪”的移动而改变自己的生活态度和方法，不断的接受新的事物，不断适应变化。这样你才会立于不败之地，在这个变化的时代中获得成功！
这是一本浅显易懂的寓言故事。故事中两个小老鼠和两个小矮人生活在迷宫中，他们每天早上穿上跑鞋外出寻找他们最爱吃的奶酪。有一天，他们同时发现了一个存有无数奶酪的房间。从此小老鼠每天早上都穿上跑鞋从家里出发来到奶酪站，然后把跑鞋脱下来挂在脖子上，然后开始享用奶酪。而小矮人呢,自从发现奶酪后，就干脆把家也搬到奶酪站附*，运动衣扔到一边，跑鞋也不知扔到哪去了。
日子一天天过去，有一天，当小老鼠来到奶酪站时却发现没有奶酪了。它们马上穿上跑鞋头也不回的向迷宫深处跑去寻找新的奶酪。而当小矮人发现奶酪已空时却大发脾气：“是谁动了我的奶酪?!”
当小老鼠已上路寻找新奶酪时，小矮人却每天还守在空空的奶酪站研究，分析，气恼，愤怒，最后变得懒惰而不敢面对奶酪已空的事实。
“奶酪”自然是个比喻，代表我们生命中的任何最想得到的东西，它可能是一份工作，也可能是金钱、爱情、幸福、健康或心灵的安宁等。
生活在这样一个快速、多变和危机的时代，每个人都可能面临着与过去完全不同的境遇，人们时常会感到自己的“奶酪”在变化。各种外在的强烈变化和内心的冲突相互作用，使人们在各种变化中茫然无措，先是被问--到底是谁动了“我的奶酪”？然后对新的生活状态无所适从，不能正确应对并陷入困惑之中难以自拔。如果你在各种突如其来的变化中，总耽于“失去”的痛苦、“决定”的两难、“失望”的无奈……那么生活本身就会成为一种障碍。生活的迷宫很大，你会滞留在其中一角安身立命，久了，年纪渐长，就“懒得变动”，或者是“没有勇气和激情”再去变动和追寻。
就像书中的寓意：变化总是在发生，最好的办法就是预见变化、追踪变化，以最快的速度适应变化，并随变化而变化。老鼠“嗅嗅”和“匆匆”，小矮人“哼哼”和“唧唧”，其实也就是我们的几种不同的生活态度。就像书中所说，一开始老鼠人、小矮人们的目标是比较类似的，都为将来的奶酪而奔波着。这有点像现代人青春时的共性，都为了学*知识，以便将来能有所成就。经过努力，大家都找到大奶酪的时候，初期的表现都是差不多的，把鞋子挂在脖子上。但随着生活或工作的稳定之后，于是小矮人“哼哼”和“唧唧”的惰性就出来了，这和一些人在一个稳定的环境下滋长的一些惰性、老油条作风是类似的，他们安于现状，并开始享受现状。老鼠“嗅嗅”和“匆匆”已经察觉变化，因为它们单纯的认为变化是不断进行着的。而小矮人们才真正失去了灵敏的嗅觉，行动并不再匆匆。放眼看去，这种人无处不在，他们的行动迟纯，创造力不大，虽然没有犯什么大错误，但创新精神却没有了。
不适应变化，就得被淘汰。在这个日新月异的信息时代，变化更是莫测。正如我们常说的，我们不能祈求社会来适应我们，只能由我们来适应社会。中国现在加入世贸了，给国内企来带来了更多的变化。“大浪淘沙，适者生存”，公司如此，员工也如此。再没有不倒的企业，也没有不破的饭碗。
我觉得看这本书的收获，并不是要学它们任何一个，而是认识到变化是一种必然。我们要做的是，是在最大变化发生之前，做好相应的准备，包括行动准备和心理准备。“生于忧患，死于安乐”，古人都有了这种意思，何况我们今人？所以“居安思危”的忧患意识一定要保持，时刻充满激情，有着灵敏的嗅觉和匆匆的行动，并学会像“唧唧”一样不断进行心里调节，获得最好的心境去奋斗。
——谁动了我的奶酪读后感(五)份
故事是这样的：四个主人公的奶酪被分享一空后，两只小老鼠能迅速的适应变化，采取行动。而两个矮人则相反，直至过去很长时间，唧唧改变了想法，决定克服心中的恐惧，到迷宫中去寻找新的奶酪，而����还在想自己的奶酪为什么会消失？他还在等自己的奶酪回来。在寻找中唧唧明白了许多道理，并把它们一一的刻在墙上，经过一番努力后，唧唧终于找到了许多新的奶酪，他并没有贪婪的享用，而是带上一小部分继续寻找奶酪。
如果说我想要其中的一个角色，那我会选择唧唧这个角色，因为我知道，只有不断的迎接改变，不断的调整和更新自己，才能在生活中有一*之地。
我喜欢这本书，因为它轻松愉快地澄明了混沌的.生活。当一位被改变所困惑的人坐在一面肮脏的镜子前，希望看清自己的真面目时，这本书就像一位智者，用一条毛巾去镜子上的污迹，让困惑者发现自己的问题所在。
从《谁动了我的奶酪》中，我明白了很多，这可能会改变我的一生，并引领我找到一个属于自己的地方，取得梦寐以求的成功。
《谁动了我的奶酪？》讲述的是一个寓言故事，当我读完这本书，深受启发，故事虽然简单，但给我的人生带来的启发确实非常深刻的，让我变得更加勇敢，敢于追求自己的梦想，敢于去挑战自己，提升自我修养和学识，成长为一个品学兼优的青年，为实现自己的理想做好创造基础。
谁动了我的奶酪讲述的是—两只小老鼠“嗅嗅”、“匆匆”和两个小矮人“哼哼”、“唧唧”找寻奶酪的故事。一开始老鼠和矮人都找到了美味可口的奶酪，于是他们都在迷宫里藏了起来，守这奶酪构筑起自己的幸福生活。可是过了不久，矮人和老鼠的奶酪都不见了，老鼠嗅嗅和匆匆立刻行动起来，去寻找新的奶酪，开始了寻找幸福的下一个征程。而矮人哼哼和唧唧面对突如其来的变故无法接受现实，整天做着思想斗争，后来唧唧终于穿上了挂在脖子上的鞋子行动了起来，和两个老鼠一样，都找到了更好的奶酪，幸福再次降临。而哼哼却还是呆在原地，怨天尤人并没有行动，最后还是一无所有。在遇到困难和挫折的时候，我们应该怎么做呢？是坐以待毙的怨天尤人还是积极行动，朝着下一个目标奋斗？
很显然，我们不能学*两个小矮人的处事风格，面对挫折样赶快想办法去改变它，战胜困难，而不是就此消沉和颓废。
两只小老鼠在面对人生路上的不顺时比小矮人做的好多了，它们积极进取，不给自己背负过重的思想负担，轻身上路，为了自己的新的目标和理想而奋斗下去！
寓言故事总是读起来非常有趣，有很多作家都写出了优秀的寓言故事，但从来没有一本书可以像《谁动了我的`奶酪》这样有趣，让我读起来爱不释手。可能是我们缺乏足够的想象力吧，对文字的把控也不够，就连作者对小动物的取名都如此风趣。
可见，从文字中，我们不仅读到了有趣的故事，更是对作者的文学功底十分佩服，让我们一起努力，遨游在文学的海洋里，让自己变成一个有文学素养的人吧。
第一部分 书摘及自我认识
经常闻一闻你的奶酪你就会知道，它什么时候开始变质。本着一颗自省的心，吾日三省，定时反省自己，审视自己。这样，可以防患于未然，发现自己腐烂的趋势或是变好的萌芽。进行及时的修剪，使自己亭亭玉立，不蔓不枝。
越早放弃旧的奶酪，你就会越早发现新的。坦然的自嘲愚蠢，然后开始新的生活。
自省，图新。
忽然觉得自己非常的可笑。因为他的畏惧只会使现状变得更加糟糕。于是他采取了只有当自己无所畏惧时才会采取的行动。向一条新的路跑过去。（应当在判断自己无所畏惧时的行动对目前有利，然后再采取）
在发现奶酪之前，我想象自己正在享用新的奶酪，就会帮我找到奶酪。
书中提出的预见变化，追踪变化，迅速适应变化，享受变化。清楚奶酪随时会被人拿走。敏锐的发现，自己的变化环境的变化。只有尽快旧的，才能发现新的。（我不同意，书中这一观点过于绝对化。在持有旧的同时发现新的，这并不是贪心。因为过于绝对化并不利于实际生活。在享有既有优势但同时发现新的潜能，去其糟粕以使自己有更大的精力吸取精华。如同太极阴阳鱼，有所取舍，而非一刀切）
第二部分 整体感知
对我来说，这本书给了我不同时期提醒。得意时怎样失意时怎样无论何时都应这样。
得意时经常闻一闻奶酪，你就会知道它是什么时候变质。在得意时永远不要认为你所做的一切都是理所应当的，因为一切都在变化当中。你无法确切的知道这一切会发生了什么时候。世界上没有永动机，没有一劳永逸的工作。定时反省自己，时时敏感的，清醒地审视自己。你就会发现，自己身上发现一些趣事，自己的所在的环境，发生了怎样的变化。危险到来或者晋升到来之前，你总是能发现许许多多痕迹。
变化就如同一个在，随时移动的龙卷风。你还没有到达龙卷风心之前，你就会感觉到风已经来了。
不要惧怕变化。想象一下自己，在理想的环境当中，会促进你找到真正的理想环境。这是一种非常正面的力量。就相当于散发出一个磁场，在宇宙中寻找相似。
失意时。在变化当中，如果你畏惧，你害怕。那就问问自己，如果，我没有失败的风险，只要努力，所有的一切都能得到，我会干点什么？我希望得到什么？
时时刻刻都应当保持敏感。对自己和周围有洞察力。有塑造和吸引未来的能力。有突破和改变的能力。见微知著，防患未然。
对于这本书来说，去粗取精。
两只小老鼠匆匆和嗅嗅。匆匆行动很快，嗅嗅能及时发现变化。两个小矮人，唧唧和哼哼，唧唧原来害怕改变，后来他不怕了。哼哼害怕改变。他们一起生活在一个迷宫里，迷宫里有许多奶酪，他们就在里面找奶酪。一天，他们找到了奶酪C站，唧唧和哼哼以为奶酪永远都有，他们就不再观察奶酪站的变化了。匆匆和嗅嗅却天天观察奶酪站的变化。有一天，他们来到奶酪站，发现奶酪没有了。两只小老鼠马上就去找新的奶酪了。而小矮人却以为有人把奶酪拿走了，他们就在C站里等着别人送回来。与此同时，老鼠却找到了奶酪N站。后来，唧唧也出去找新的奶酪了，也找到奶酪N站。而哼哼却没有去找。
都了这本书，我觉得每个人的“奶酪”，不管是金钱、工作、学*……你随时随地都可以得到，可又会随时失去。你要每一天都观察一下你的“奶酪”，好及时的做出变化去适应新的环境，这样，你就又会得到你想要的东西。千万不要经不起打击，更不要认为是别人拿走了，要他还给你，要靠自己的努力创造条件，去获取新的“奶酪”。我推荐大家也读一读《谁动了我的奶酪》。
我们周围的许多事物或许就是故事中的奶酪—总在发生着微小的变化。就像故事中的奶酪渐渐地在发霉。
我们也许要完成一件事之前，我们心中或许会有一个完美的计划，但有时完美的计划时常遭遇不测。克朗宁说过：“生活并不是笔直通畅的走廊，让我们轻松自在的在其中旅行，生活是一座迷宫，我们必须从中找到自己的出路，我们时常会陷入迷茫，在死胡同中搜寻……”是啊！在一些事情中，或许它不会像我们想象中的那么顺利，它总发生着变化，我们必须及早地预见变化，随时做好“奶酪”被拿走的准备，我们还要追踪变化，就像故事中的“唧唧”，经常会闻一闻奶酪，以便知道它们什么时候开始变质，这样我们才能适应变化—随着奶酪的变化而变化，这样我们会从冒险中享受“新”奶酪的美味。其实，事情的变化也不是坏事我们就能从中享受变化，但要记住，还会有人不断地拿走你的“奶酪”，有些人或许像故事中的“哼哼”一样，会去埋怨动了他奶酪的人，有些人则会像故事中的老鼠——“匆匆”一样，马上去寻找新的奶酪。这是因为我们拥有二面性——简单的一面或复杂的一面。我们遇到“奶酪”被拿走的事后，不论我们的年龄、性别、种族和国籍如何，我们一般会用简单的一面去处事，迅速开始行动，但有时或许会用复杂的一面去处事，像“唧唧”一样，当看到变化会使事变得更好时，能及时地调整自己适应的变化；但更多的时候，我们会像“哼哼”一样，因为害怕变化而否认和拒绝变化，但这会使事情变的更糟糕。但不管我们属于哪一种人，我们的'共同点就是：需要在“迷宫”中找到自己的道路，帮助我们在变化的时候获得成功。不管我们选用谁的方法，我们只要去奋斗，就会从一件事中获得生命中最想得到的东西，也就是故事中的“奶酪”，它可以是一份工作，健康人际，快乐或是财富。
不用犹豫，无须彷徨，让我们从事中去发现其中的“奶酪”吧！
——读谁动了我的奶酪有感作文实用5篇
假如把你舒适的生活当作一块大奶酪，又假如这块大奶酷突然没有了。你的反应是什么？是抱怨，还是叹息？估计你看了这故事就会怎样处理了。
故事讲述的是，在一个巨大迷宫里，住着两只小老鼠和两个小矮人。他们每天在巨大的迷宫里寻找他们喜欢吃的一种食物——奶酪。两只小老鼠匆匆和嗅嗅靠着它们灵活的鼻子寻找奶酪，而两个小矮人哼哼和唧唧却凭借着他们的智慧和准确无误的判断力寻找食物——奶酪。
终于，通过它们四个人的不懈努力，找到了摆放着大量奶酪的“c站”。他们四个人每天都在分享着劳动的果实，可是，好景不长，有一天，他们发现奶酪不见了。匆匆和嗅嗅并不吃惊，因为，他们早就预料到这里的奶酪终究会被吃完。于是，他们俩很快行动找新的奶酪。而哼哼和唧唧无法承受这样的打击。因为他们已经*惯了这种安逸的生活。一时间惊惶失措。经过了一翻思想斗争的唧唧决定做出新的尝试——找新奶酪。经过了一段时间的努力，唧唧终于找到了新鲜可口的奶酪。这时唧唧才明白了该怎么应对挑战。再看哼哼，还坐在“c站”生气呢。
我看完了这本书，我觉得这本书真是太好了！人生是要去挑战困难，战胜困难而不是老想享受安逸的生活。这本书告诉我们：“改变不一定就是坏事，它虽然毁了你的安逸生活，但是它却给你带来新的磨练，新的挑战，新的机会，新的生活。”
看过了这个故事，你还会因生活的改变而抱怨吗？
很久之前便读过谁动了我的奶酪，并且对这个故事念念不忘。直到如今，在我这次月考考砸之后，再重新翻阅这本书时，内心涌起了一种不同的感受，让我获益匪浅。
书中有四个虚拟的人物，两个小矮人哼哼和唧唧，两只小老鼠嗅嗅和匆匆。他们生活在同一个迷宫里，奶酪是他们每天追寻的东西。当他们在经历了从找到丰富的奶酪到奶酪成空这个过程后，他们对待这个结果的选择却截然不同。哼哼一直害怕这个变化并拒绝接受这个结果，终日郁郁寡欢，唉声叹气；唧唧起初也如哼哼一般，但聪明的他后来明白并接受了这个结果，开始重新寻找新的奶酪资源。而两只小老鼠嗅嗅和匆匆却在这个变化面前选择了适应接受，并不气馁地继续一同寻找新的奶酪资源。
这不正是在讲述我们的生活吗？在我们生活中，无时无刻不在发生着各种变化，有些变化也许会令我们措手不及，难以接受，是选择怨天尤人、停止不前，还是选择重振信心、昂首向前。一个选择问题，就是一种心理考验。
其实，正如我这次月考，成绩实在没法看，我深深意识到自己的失败，看着其他同学考得不读后感错，心里却怎么也不是滋味。后来，就在今晚，我又重新浏览了这本书，如同在黑夜中捕捉到了一团光明，渐渐地，让我明白我之前的松懈是多么可怕！既然已经变化，就注定了结果，那就要去接受它，并且努力积极地去拼搏，在新的变化中接受新的挑战，我如梦初醒般地看着这本书，心里想：既然月考成绩已经成为定局，那就不应该再继续在这过去的成绩上悲伤埋怨，也不应该就为这一次月考而放弃前进的信心ｘ是应该无所畏惧，冲破自己的心理障碍，勇往直前！
因为，书中这样写道：如果你不改变，你就会淘汰！
我们的生活就是不断翻滚的浪花，也许一个变化就会使你被压倒，无法起身，也有可能会使你越挫越勇，披荆斩棘。我们在面对变化时，不妨多以积极的心态去应对，换个角度思考问题，此路不通另寻路，多给自己以信心、鼓舞，充分相信自己的前方会更美好，绝不以消极悲观的心态去思考问题，衡量未来！
书犹药也，善读之可以医愚，读书可以增长见识，开阔视野。高尔基曾经说过：“书籍是人类进步的`阶梯。”毕竟书山有路勤为径，学海无崖苦作舟嘛。
暑假放假在家，我除了做作业之外，其它的一些时间就是阅读书籍，这样能增长我的见识，开阔我的视野，提高我的写作的能力。在我阅读的书籍中，有一本书使我明白了许多道理，从中受益很深。这本书就是全球畅销的《谁动了我的奶酪》。当我读完这本书时，觉得自己好像也置身于这个迷宫里一样，有一种身临其境的感觉。
这个故事中有四个“人物”：两只小老鼠和两个小矮人。故事讲叙了他们在一个迷宫里寻找奶酪站，当他们寻找到了第一个奶酪c站后，小矮人就在这里坐享其成，再也不愿意去寻找新的奶酪站，而小老鼠们却一天天在观察奶酪站变化，直到有一天，奶酪c站已经没有奶酪了，两只小老鼠便又去寻找新的奶酪站，最终找到了另一个更大的奶酪n站，而小矮人却始终不肯接受所发生的变化，后来小矮人唧唧在经过不断的思想斗争之后终开走出了奶酪c站，开始寻找新的奶酪站，并最终来到了奶酪n站，哼哼却不听劝告，不肯接受现实，而不愿意离开c站。
读完了这本书，书中所描绘的四个活灵活现的角色时常在我的脑海里浮现。嗅嗅和匆匆能够及早地嗅出变化的气息，并迅速开始行动；哼哼则是因为害怕变化而否认和拒绝变化；而唧唧则是看到变化会使事情变得更好时，能够及时地调整自己去适应变化，它让我记住了一句话：做好迅速变化的准备，不断地去享受变化。这样你会不断进取，从而迈向成功！如果你只是一味地去依赖你原先的“奶酪”，不去寻找新的“奶酪”，那你终究会一无所有，因为有一天“奶酪”是会被你享受完的，到那时，你就会产生疑惑：“奶酪”为何会消失了呢？谁动了我的“奶酪”？
生活的大海并不总是风*浪静的，此起彼伏的波浪会一层一层地不断地向你涌来，倘若只是因为寻得一块小小的“奶酪”就自鸣得意，认为可以享受一辈子，而不向新的目标前进，那么你就会有葬身大海的危险，因为他们总是会悄悄地夺走你的“奶酪”，而你也必须做好“奶酪”被夺走的准备。不要当“奶酪”没有时，还不知所措，只是呆在原先的地方，期待新的“奶酪”从天而降，这只是无意义的举动。只有越早放弃旧的“奶酪”，勇敢地闯入生活的迷宫中，尝试冒险，享受寻找新“奶酪”的过程，这样你才会越早享用到新的“奶酪”。世间的一切都处在变化之中。静止是相对的，变化才是永恒的。即使是至亲好友，总有一天也会分手；无论太阳多么明媚，总有日落西山的时候；雪无千日在，花无百日红，这些都告诉我们一个道理，变化总是在发生。而我们应该做到的是：感知变化，预见变化，追踪变化，适应变化，做好迅速变化的准备，并不断地享受变化。
我认为自己就特别像哼哼那样否认和拒绝变化，永远都在原地踏步，这样是很难改变现状的。此时此刻的我更要经常闻一闻自己的“奶酪”，看它何时变质。因为我已经长大了，不可以像从前那样把自己困在旧“奶酪站”中，我必须踏出这个圈，去饱览群书，“山穷水尽”与“柳暗花明”仅仅是一步之遥。
生活在不断地寻觅中开始，却始终没有结局。也许最终我们要得到的已不是那份“奶酪”，而是寻求的快乐，在寻求中体现生命的价值。让我们记住奶酪墙上的那句话吧：变化总是在发生，尽快适应变化吧！
书中有四个角色，老鼠嗅嗅和匆匆，小矮人哼哼和唧唧，嗅嗅，能善于嗅出变化的气息，匆匆能迅速作出行动，而小矮人哼哼和唧唧，则由于害怕改变而否认和拒绝变化。显然，我们多数人都更象哼哼和唧唧，既怕＂没有奶酪＂的饥饿和落迫，也怕寻找＂新奶酪＂的艰辛和危险。生活在这个世界上，就不能不承认它的变化属性，无论是精神层面的情感，还是物质层面的哲理。
有句歌词这么唱：不是我不明白，是这个世界变化快。然而，出于人的本性，我们都渴望能永远生活在安逸、温暖的环境里，没有风吹草动的惊吓，没有辛苦劳顿的痛楚，这样，我们就会少些感受世事无常、生离死别的折磨和戕害，但问题是，事物总是在或明或暗地发生着变化。有了变化，我们知道父母会老而尽孝，知道家庭、友情和爱情需要付出汗水来培植，知道孩子的长大需要我们教育和引导……世界在变，变的结果，让我们不断丰富知识与情感，知道回忆和不断进步，唯此，我们才能时刻＂绷起＇时光的耳朵＇，听那过去的声音和有限的未来＂（小仲马语），才能象嗅嗅和匆匆，能在＂享用奶酪＂时不忘变化的来临，变得更加稳重和成熟。
当然，人在适应变化时，总忘不了给自己一个＂偷赖＂的理由，就象唧唧和哼哼。但是，这个迅猛发展的世界容不得我们躺倒尽享安逸。唧唧还是好样的，他在＂奶酪被动＂、消极等待了一段时间之后，还是痛定思痛、勇敢地向未知的迷宫挺进了，尽管他还有回到＂奶酪c站＂的想法，但毕竟没有沉湎幻觉、停滞不前。我们生活在这个世界上，只有承认变化，并尽全力去适应它，才能在不远的将来重新找到属于自己的＂新的奶酪＂，虽然这是个极其辛苦、危险的过程，但有了这样务实、真切、充足的认知和准备，我们才不会在有灾难和痛苦突然降临时变得手足无措，这在当前社会竞争的大环境下就显得更为重要。
这本书主要讲了在一个芝加哥的同学聚会上，迈克尔为同学们讲了一个叫“谁动了我的奶酪”的。
这个故事有四个人物“嗅嗅”，“匆匆”是两只小老鼠，“哼哼”和“唧唧”是两个小矮人。每天，他们的大部分时间都在迷宫中奔跑，寻找自己喜欢的奶酪，小老鼠嗅嗅和匆匆的大脑简单，但直觉敏锐，他们像其他老鼠一样喜欢用硬的奶酪来磨牙。
而小矮人哼哼和唧唧复杂的大脑中充满了信念和情感，他们要寻找一种非常特殊的奶酪，他们相信这种奶酪可以给自己带来幸福和成就感。他们四人在一天找到了一个奶酪C站，里面有许多奶酪，嗅嗅和匆匆每天都对奶酪的数量进行检查，最后当奶酪在一天突如其来地消失了，他们已经作好了准备找下一站，而哼哼和唧唧仍待在C站，等待着奶酪自己来，最后唧唧决定自己去找奶酪，但哼哼认为，这些奶酪一定会回来的，并且迷宫中还有许多困难，唧唧通过努力，找到了N站，这时，他也看到了自己的朋友，嗅嗅和匆匆，但哼哼还是待在C站，等着他的奶酪。
从这个故事中，我们能得到什么启示呢？
也许，当我们遇到困难时候，我们应该知道“如果不改变，你就会被淘汰”，但是，你如果改变了，但在改变的过程中，你会感到恐惧，所以“如果不再恐惧，你会做什么？”每当你丧气的时候，你就会想想，过去是怎样的辉煌，最起码，现在不是等待，就像唧唧说的那句话，“经常嗅一嗅奶酪，这样你才知道它是否依旧新鲜”，奶酪就好像事业，你应该继续向前冲，唧唧经他的朋友哼哼说“朝着新的方向前进，你就会发现新的奶酪。”但是前面黑暗深邃的走廊，你地感觉到自己内心的恐惧，前方是什么？一无所有吗？若你微笑地跑进那条走廊，你就找到了奋进的动力，也就是“当你克服了恐惧，就会感到轻松自在。”你要时常想想自己走在品尝着奶酪，这样可以帮助你找到新的奶酪，也许你会发现，变化带来的也可能是好事，只要在迷宫中搜寻，这样总比停留在没有奶酪的地方更有保障。所以，“只要相信自己能够找到并且享用新的奶酪，你就会改变自己的行为。”
有时候，我们会像“嗅嗅”及早嗅出变化的端倪，或者像匆匆，立刻采取行动，或者像哼哼，担心事态变得更加糟糕而否认，抵制变化，或者像唧唧，发现变化可以带来更好的生活后学会及时地作出调整。
不管怎样，我们都有一个共同的目标，在迷宫中找到出路，从而在这个变幻莫测的时代品味成功。
