打篮球左右通用五篇

首页 / 文库 / |

  打篮球左右 1

  8月10日 天气晴

  暑假到了,老爸给我布置一项重要的任务。每天陪我到二高操场打篮球。第一次,我的眼睛一动不动的盯着篮框,我奋力一跳,将球投了出去,只见篮球一下子打中黑框,反弹之后进了球。啊!球进了。我兴高采烈地跳了起来!第二次,我使了全身的力气,猛烈地投了出去,只可惜力气太大,球超出了黑框,猛地反弹了回来,这球高高地弹到了空中,像飞机坠落的样子,掉了下来。

  我连忙接住,愤怒地说:“我就不信投不进去!”我调整好角度,只使了一半力气,投了出去。这一球猛地打中黑框,进了球。我哈哈大笑:“我真是个天才,哈哈哈!”这时,老爸走了过来,说:“投得不错,现在你可用一只手投球吧。”我就像中了魔咒似地,不笑了。用一只手投球,怎么能中呢?我一只手托着球,使劲一投,啊!不会吧,连篮框都没碰到。看到老爸在一旁得意地笑。我火冒三丈,说;“有本事你来投投看。”只见爸爸一只手轻松地进了球。我好奇地问:“你是怎样投进的啊?”

  爸爸说:“只要右手托住球底,左手帮右手扶在球侧,然后右手一投,在投时左手立刻放掉。”我这才明白原来左手只是帮右手而已。我照着爸爸的方法,用力一投,啊!进了,我成功了。

  打篮球真让我开心!

  打篮球左右 2

  我们的生命长河中,往往有很多很多的第一次:第一次骑车、第一次做饭、第一次下棋……,诸如此类的第一次经常给我们很深的印象,但我印象中最难忘的就是第一次打篮球的情景。

  打篮球这项运动很受欢迎,有一次,我和爸爸看着激烈的篮球赛时,我跃跃欲试了,说:“我也想学打篮球!”,爸爸说:“好,咱们星期天就去练*打篮球。”

  到了星期天,我们带着新买的篮球,到了篮球场。爸爸给我讲解怎样投球,听完后,我迫不及待地拿起球往上一扔,结果篮球打在篮球架上弹了回来,正中我的门牙,我连声喊疼。爸爸说:“打篮球磕磕碰碰是难免的,尽量注意篮球的方向,减少受伤。”

  我休息了片刻,鼓起勇气再次投球,结果还是连连失败,球不是落到草地里,就是被篮球框弹回来,我都想放弃不打了,但爸爸说:“如果放弃,就半途而废了,那就学不会打篮球了。”我听到这句话,勇气又回到了我的胸膛。我一个快跑冲到篮框前,球在篮框上转了一圈,又掉了下来,但我没有灰心,继续往上扔,一次、两次……,不知投了多少次,球都没有投进,但是正当我投完球,等待球落下的时候,我居然投进了!我高兴的跳了起来,大声说:“我投的球进了!”投进了一个球,就能投进第二个,我信心倍增,又继续练*投球……

  玩耍的时光总是觉得短暂,不知不觉该回家了,在妈妈的催促下,我恋恋不舍地离开了篮球场。

  回到家后,我累得全身都在发热,脚麻得走路都抖了!我趴在沙发上,虽然身体累,但心里还是挺高兴的,我明白了一个道理:要想学会一项本领,就得付出努力,只有坚持不懈,才能获得成功!

  打篮球左右 3

  今天下午我、琪琪、邓怡诚和当当打了篮球。

  因为刚开始,只有我、琪琪、邓怡诚,所以我们只是拍篮球,看谁如果连续不断拍的最多。

  因为我拍了234个,琪琪拍了254个,邓怡诚拍了232个,所以琪琪赢了!我佩服地对琪琪说:你真厉害!拍了254个!琪琪害羞地笑了笑说:嘻嘻,也没什么啦!我问:你有什么秘诀吗?琪琪对我说:你一说还真有一条秘诀,不知道你想不想听?当然想听啦!我说,只有练!哦,我知道了。

  后来,当当来了我们不再拍篮球,开始抢球和投篮。我们先来说一说抢球,规则大致是这样的:一个人运球跑,另一个人追并且可以抢球,接着投篮。如果投进去了,自己得一分;如果没投进去,对方得一分。最后看谁得的分最多谁就是赢家。我们玩儿的时候邓怡诚赢了,别看邓怡诚拍篮球拍的不是很好,但是他投篮和抢球都很厉害,所以他拿了冠军。

  过了一会儿,我们觉得这样玩儿没意思,跑的腿也特别累,所以邓叔叔提议我们排好队一个一个投篮,每人有三次投篮的机会,看你一共能投中几次。因为我不擅长投篮,所以我每次投篮几乎都投不中,这样使我并没赢得比赛,但是我依旧玩儿得很开心。

  听了我的介绍,你有没有也喜欢上了打篮球呢?

  有这么多伙伴一起玩儿就是幸福!

  打篮球左右 4

  现在已经进入了一个飞速发展的时代,电子游戏对我们来说已经没有太大的诱惑了。现在流行的是体育运动。还好我小时候打了一点篮球,有点底子。但是回想起小时候打球,总是忍俊不禁。

  我第一次打球是在五六岁时,那时的我对篮球特别好奇。于是我借了一个哥哥的球打,先是到地上拍来拍去,可我总是抓不稳心里一急,把球狠狠地往地下一摔,结果反弹回来“爆”了自己的头。真是苦不堪言啊!接下来是投篮我用很不标准的“三八式”投篮,连板都挨不到。没事,我还有一招——“端尿盆”,只听见“砰”的一声,竟然进了,我高兴得直蹦。这也给我之后的篮球生活增添了信心。

  到了小学,在一次班级篮球赛中,我取得了优异的成绩。本以为会的到赞扬,没想到有人说:“切,有xx在你是一条龙,没有xx你是一条虫!”难道我打的真的没他好吗?那是我才明白:要得到别人的认可,就要拉开距离。于是我苦练篮球:练过人,练运球……在选择技能时,我选择了实用的“勾手”作为我苦练的项目之一。因为勾手对于我这样个子不高的人投篮有好处。

  到了初中,一开始,我还不太适应初中,球打的并不好。可慢慢的,我的优势出来了投得越来越准,打得越来越放开,球运得越来越熟练了………

  “唰”的一声,我又进了一个空心,在开心之余,我望了望天空。好像那小时候练球的画面在空中展开了……

  打篮球左右 5

  叮铃铃,上课铃响,我飞快地跑到体育馆,我们先去操场上跑了两圈,然后操老师说今天让我们自由活动!

  太棒啦!我们几个人立刻去拿了篮球,我和邹天褀、朱炯安、王子淳一队,比赛要开始了,一场精彩的比赛迎面而来!

  我们先发球,我要紧牙关,用力把球传到邹天祺手上,接着跑进场内,去抢球,球现在以被敌人抢走,那个敌人正要投,我以火警接到救火命令的速度冲了上去,一跳,把手用力向上一伸,“啪"球落了下来刚好飞向了我的头,我飞快闪开,球落在我的手上,我一边跑,一边拍球,我三步化为一步跑到篮球架2米的地方,咬紧牙门,顿时,满头大汗,我兴奋一投,球弹到王子淳手里,他又传给我,我又奋力一投,又差了一点,投到了边架,球像一个调皮小孩子,又弹到了他的手里,他惊慌失措,把球一扔,,又落在了我手上,我一投,就这样反复了好几次,到第6次时,我被击怒了,咬紧牙关,皱起眉毛,用全身的力量都集中在手上,又奋力一投,我成了“飞人",人也跳了起来,那一个玩皮的“小孩子"飞起来,我紧张的看着眼前这一幕,心里好像怀揣着一只兔,哇!我投进了,我队赢了,我们在大声欢呼!

  这次打篮球太让我高兴了,因为这是第一次胜利了,也让我明白了一个大道理,做任何大事,都要一起团结奋斗!


打篮球左右通用五篇扩展阅读


打篮球左右通用五篇(扩展1)

——爱打篮球的爸爸作文通用五篇

  爱打篮球的爸爸作文 1

  昨天晚上,爸爸说,早晨的时候,要带我去一个我从来没去过的篮球场打篮球。我问他:“那个地方在哪里呢?”爸爸告诉我,他也不知道那个地方在哪,是刘湛群告诉他的。

  今天早晨,到了九点钟,爸爸按响了门铃,我就用最快的速度,拎起水壶,跑到了楼下。

  一下楼,我就问爸爸:“我们到底该到哪里去呢?”

  “我们可以去打听打听。”于是,我们就上路了。

  我们首先沿着一条又高又陡的坡往上走,看见了一位老人。我和爸爸就问他,他告诉了我们,我们感谢了以后,就沿着他说的地方走。

  到了篮球场,我和爸爸脱了大衣,准备好篮球,一场惊心动魄的球赛即将开始了。

  我们比4节谁先达到60分,谁就获胜。

  第一球由我发。我用惊人的速度插到篮下,爸爸却对我防守寸步不离。我看准时机,用假动作一晃,就把老爸给摆脱了。摆脱以后,我趁老爸没反应过来,一下子就上了篮。我立刻欢呼起来:“噢!!2:0喽!”这球由老爸开。老爸以为我防御能力很弱,就冲了上来。怦!他跑过来时,我就一动不动的站在那里,直接造了他一个犯规。我的两个罚球都中了,比分变成了4:0。

  这场比赛,老爸实在太备动。我数了数,我一共抢了13个前场篮板,7个后场篮板。而老爸只抢了6个前场篮板,4个后场篮板。

  比赛到了最后时刻,我和爸爸都累了。于是,筋疲力尽的爸爸投出一个三分球。这球质量太低,投了个篮外空心。我迅速抢到一个前场篮板,打板进球。

  “呼,你竟然进了。”老爸对我的进球显然不服气。

  “可是我已经60分了,真对不起,让你失望了。”

  比赛终于结束了。我以60:32大胜对手。我又和老爸勾肩搭背地回家了……

  爱打篮球的爸爸作文 2

  我和爸爸一起看CCTV-5频道播出的湖人VS火箭队的比赛。当看到科比在三分线外(那时我还不知道叫三分线,是爸爸后来告诉我的)轻轻的把球抛了出去,在NBA的赛场上划出一道优美的弧线,球直接落入篮筐,好像一个耀眼的流星,扑进了地球的怀抱一样,干净利落地中了,球进了!空中开花!漂亮,太漂亮啦!电视机里的观众都为他精湛的球技欢呼雀跃,我和爸爸也连声喝彩。

  说句心里话,我原来对篮球是有看法的。总觉得打篮球有点残忍血腥,多少个人为了一个球你争我夺,相互厮杀,一场球下来总会有人挂彩,不是脚破了,就是手肿了,进行着一场毫无意义的流血战争,不如打乒乓球文明,所以我喜欢打乒乓球,而不喜欢打篮球。

  是爸爸使我转变了对篮球的偏见。他说小球有小球的好处,大球也有大球的优点。打篮球可以锻炼人的反应能力、弹跳力,是别的运动不能代替的,爸爸总是说人的一生至少要学会两种以上的球类运动。加上爸爸是军人出身,喜欢运动和锻炼,经常让我和他一起收看体育频道类的节目,而NBA篮球节目是我们俩个必看的节目之一。从NBA的篮球比赛中,我感受到了篮球团队协调配合能力的重要,球员投进球瞬间的豪迈,体育运动如此的挥洒,生活是如此的精彩!

  打那以后,我就渐渐的爱上了篮球。于是,我就聘请了爸爸当我的终身教练。经过一段基本功训练之后,爸爸让我参加了课后少年篮球队。

  一次和兄弟队比赛中,我抛的球总也不进筐。不是三不沾,就是球出界,有时还像马航失事飞机一样,不知去向。你看他的姿势像捧大盆,能进球吗?外围的人嘲笑我。别看他长得又粗又膀,白瞎那个体格了。面对众人的讥讽,我又急又恼。为什么人家都得都那么准而我十投九不中?为什么总犯规。爸爸看我又急又恼的样子,而耐心的劝我说:孩子,不要气馁,开始打球都是这样的,我起初打球还不如你呢!我相信你会是最棒的!爸爸的鼓励使我增强了信心。在爸爸的陪伴下,我从头开始,勤学苦练,掌握每一个投球要领。那些日子,我的手指不知挫了多少次,肿的像棒槌那样粗,左脚跟腱伤了一回又一回,半夜睡觉常常疼醒。那段日子,云南白药气雾剂整整用了五瓶。

  功夫不负有心人。如今我已经上了初二,小时候的爱球风和我与时俱进。现在我已把难度放到了三分球和抢篮板球上。

  爱打篮球的爸爸作文 3

  我的爸爸是一个十足的球迷,每场球赛他必看,一场也不错过。

  有一次,爸爸连鞋子都没脱,就冲进客厅,打开电视。爸爸眯着眼睛,皱着粗粗的眉头,聚精会神地看着电视,眼睛眨也不眨一下。看看也就算了,爸爸还边看还边“解说”:“哎呀,球又没进!”他气得直跺脚,狠狠拍大腿。“好,好……进球了!”他兴奋地手舞足蹈,“传球,快点传球!”

  爸爸还时不时为这一队高兴,为那一队失落、担心,整个客厅都是爸爸的声音。我实在受不了了,准备向妈妈告状。没想到,妈妈不请自来,向爸爸“发起进攻”:“你,给我拖地去。”爸爸只得不情愿地答应了。爸爸一步三回头,电视也舍不得关,但是妈妈的命令又不得不服从。爸爸只能拖几下,再看几眼电视,还要时刻注意着妈妈。

  这就是我的球迷爸爸,他让我们的生活充满了乐趣。

  爱打篮球的爸爸作文 4

  太阳公公像个醉汉一样,左摇右摆地下了山,爸爸和他的朋友则一起去篮球场打篮球。一场惊心动魄的比赛正在精彩地进行着。

  爸爸的队在蓝队,另一队是红队。开局,爸爸队的一个高个子在前面,而爸爸站在中间,还有一个矮子站在后面,那个队里一共有五个人。那矮个子的人,先是用他那娴熟的步伐一下子过了对方两个人,可是对方三个人一起围剿,那矮个子发现不妙,把球传给了高个子,高个子看起来身强力壮,像一只狒狒正在生气一样,看起来对方的防线十分难攻啊!又把球传给了爸爸,爸爸用眼神提示高个子:“快过来帮我把这个人挡一下,他跟的我太严了”。

  爸爸一下冲进人群之中,爸爸打球的时候,俯下腰,球在地上发出“啪啪啪”的声音,突然,爸爸一下子冲了进去,一个人跟着爸爸,想把他一下拦住,爸爸察觉到了,一下子停住了,又快速的跑起来,两个大大的箭步,手一挥,球进了,爸爸和队友击掌欢呼。

  比赛结束时,已是傍晚时分,我和爸爸一同走回去,看见小池塘中的荷花还在挺立着,好似一个军人站在一旁守护着他们的胜利。

  爱打篮球的爸爸作文 5

  我的爸爸是一个篮球迷,他成天穿着运动服。每天早上都出门锻炼身体,带着篮球去家门口对面的篮球场打篮球。

  爸爸的个子很高,像一棵大树。每次他进门时我都担心他的头会撞上门框,他有一头乌黑发亮的头发,站在灯光下,我总能看到他的头发上闪烁着光芒。爸爸爱笑,笑起来眼睛就会眯成一条线。他还有一张能说会道的嘴巴,说起话来妙语连珠。

  你们知道他有多迷恋篮球吗?记得有一次,他早上起来穿好运动服,抱着篮球准备出门。突然乌云密布,下起了倾盆大雨。爸爸心如刀绞,失望极了!他恨不得翻个筋斗云,去找佛主投诉。没办法出门,他气得一屁股坐到沙发上发愁。正在他垂头丧气不知如何是好时,突然灵机一动,想到了一个好主意,嘴角露出了一丝得意的微笑。只见,他把客厅里的桌子和椅子统统挪到了墙角,然后拿起篮球一下一下地拍打起来。“哐、哐、哐!”震天动地的声音在家里回荡。突然,一阵急促的敲门声打断了爸爸。原来是楼下的邻居跑上来**了,邻居说,声音太响,还以为地震了呢。爸爸连忙收起篮球,不停地向邻居道歉,我和妈妈见了哈哈大笑起来。

  我很喜欢我的爸爸,因为在他的带动下,我也越来越爱运动,身体越来越强壮了。


打篮球左右通用五篇(扩展2)

——打篮球作文700字 我与篮球通用五篇

  打篮球作文700字 我与篮球 1

  猪八戒取经回来以后,又回到了高老庄。

  一天,猪八戒正在看着NBA篮球比赛,心想:我老猪要是能打篮球,猴哥肯定要羡慕死的!想象着大师兄以后崇拜的模样,八戒心里下定决心一定要学会打篮球,不过,首先得找一个师傅去。

  九齿钉耙一响,八戒摇身一变,变成了一个高高大大的小伙子,比姚明还高了一个个头。大手一挥,口中说了几句咒语,叫来了七彩祥云,跳了上去。

  不一会儿,八戒就到了北京城外的一个体育场,他从七彩祥云上下来,直接冲进体育馆大声说道:“喂!有人吗?我要打篮球,我要加入篮球队!”,几名正在对大学生篮球运动员进行现场指导的NBA传奇明星教练都好奇的转回头,看着这么一个高个头,科文斯、普度、布仑加等组成的NBA传奇明星教练眼睛都直了,啊,终于有人超越姚明了……其中一个穿黑色教练服的过来把八戒带进了场馆,大学生队员们纷纷说道:“啊,这人也太高了吧,怎么那么肥,和八戒有得一拼!”猪八戒一听,才不在乎呢,只要能打篮球,我就豁出去了,大不了减肥。教练让猪八戒投个篮试试,看似大腹便便,谁知八戒动作却是灵敏之极,轻轻用耳朵把球卷起来用力一扔,他本以为没有投进去,结果场馆传来一阵陈掌声,球进了。八戒也没想到,还以为会把球扔到冥王星那里去了,教练高兴的跳起来了,“我终于找到了世界上第一个比姚明还厉害的中国人,你这个徒弟我收下了,以后你就是我的关门弟子,科文斯笑着对八戒说。”

  八戒做梦也没有想到,这么容易就拜了一个师傅,而且还是NBA明星教练哟,这要是猴哥和沙师弟知道了,还不羡慕死俺老猪,八戒高兴的手舞足蹈,转身就拉着科文斯叫师傅。

  猪八戒拜师成功了,中国男子篮球职业联赛(CBA)开战在即,教练决定让八戒和易建联联手拿一个冠军回来。不过,眼下他还是先让八戒回家告诉家里人这个好消息,五日后北京见。

  心情大好的八戒,*地一阵青烟,一眨眼出现在了高老庄,他去给老婆和丈人汇报喜事了。

  打篮球作文700字 我与篮球 2

  每一天下午,我都要去风雨操场打篮球,这天也是一样。

  我准时来到风雨操场,其他人也准时到了,开始分队。我方队长是许泽鹏,队员有我,许泽恒,赵宇航,以及锅巴综合实力4,对方是实力超强的胡海炜,会“九阴白骨爪”的菜容楠,周翔宇,抢篮板潜力能和我一战的吴启源,以及他们的队长“战神”吴仔。综合实力3。5,比赛开始!

  一开始许泽鹏就立即来了一个跳投,许泽鹏炯炯有神的双眸紧紧地盯住了篮筐,跳了起来,球却打在篮板上,飞向赵宇航,难道许泽鹏是故意的?就当赵宇航准备以一个潇洒的动作接球时,吴仔突然从地上跳了起来,抢到了球。这么多动作都在一瞬间完成,实力较差的菜榕楠都看呆了!吴仔乘着没有人防他,犹如彗星一般冲了过去。我立刻回过神去,想去阻挡吴仔,但吴仔巧妙的把球从我身旁运走,然后投篮,但是没中,许泽鹏刚准备去抢篮板,但却被吴启源抢先了!吴启源将球传给吴仔,但是用力太大,出界!许泽鹏笑着接过了球。许泽鹏将球发给了我,我将球传给最*的锅巴,锅巴投篮,没进,球随即被“金雕”赵宇航抢到,但是菜榕楠来了!他施展九阴白骨爪,就是乱抓,搞得赵宇航“遍体鳞伤”,赵宇航连忙把球传给我,我投篮,没进。吴仔用它最快的速度抢到了球,然之后了一个凌空后仰,投篮!中,比分0:3,吴仔队领先,吴仔发球,吴仔将球发给吴启源,吴启源发给了锅巴!锅巴给了我,我传给许泽鹏,许泽鹏立马以一个标准投篮回敬了吴仔刚才的3分。比分2:3。!许泽鹏接到球后,直接跳投,干净利落。4:3!我们真是开心啊!后面比赛越来越精彩,我也进了一球!最终比分为25:24,吴仔队1分饮败,嘻嘻,吴仔,你们要加

  油啊。

  我很喜欢打篮球,明天下午也要去打!

  打篮球作文700字 我与篮球 3

  我的拿手好戏有很多,比如:写作文、骑自行车、溜冰、玩魔方、打乒乓球……但是,我最得意的拿手好戏就是打篮球。

  在我小时候,就开始玩篮球了,可是我小时候根本不会玩,总是把球扔到了马路上,害得它们命丧黄泉,我觉得我太对不起它们了,于是我很长时间没有玩过篮球了。

  直到我五年级上册的时候,学校新建了一个篮球场,我在家里又看到“C BA”国际篮球比赛:球员们一左一右,默契的配合着,一个传球,然后转身,扣篮!看着他们在赛场上精准投篮,巧妙过人,花式扣篮,这又点燃了我的斗志,我又拿起了篮球。

  从此,我每天放学后,做完作业,我就约上我的好友一起学*打篮球。在妈妈的指导下,我们就很快学会了投篮、运球、过人。之后,我们每天反复练*。一转眼到了暑假,我和好友一起报了训练营。

  在训练营的日子里,我很快乐,也很艰苦。我和训练营的伙伴们一起吃苦,一起分享快乐,大家风雨同舟,有难同当。记得有一次天,空中下着蒙蒙细雨,我和伙伴们顶着风雨在练*篮球,由于场地湿滑,我一不留神摔了个仰面朝天,手上磨去了一块皮,臀部肿起了一个大包。伙伴们立刻挤过来把我扶到了休息区,虽然我身上有伤,但是为了大家,我忍着剧痛继续和大家一起练*……转眼间,一周过去了,我和这些伙伴们结束了训练,挥手告别,相约下一年仍然在这里相见。在训练的日子里我不但学会了运球转身、三步篮、胯下运球、后撤步等技术,而且我还结交了一群可靠的朋友,我真开心。

  现在,我的球技越来越好,这都离不开老师和小伙伴们的帮助。从学篮球这件事中,我悟出了一些道理:做事要持之以恒,这样才能成功;友谊值千金,我不能辜负伙伴们对我的信任,为了我的身体健康,为了班级的荣誉,为了圆我篮球梦,为了奥林匹克精神的弘扬,让我们一起继续努力把。

  打篮球就是我的拿手好戏。

  打篮球作文700字 我与篮球 4

  在我们家楼下有一片小小场地,墙上挂着一个篮球框,就这么一个小小的篮球框、一片小场地,却带给我和伙伴们无穷的乐趣。

  昨天晚上,我又约了几小伙伴一起去打篮球。我们先分好组,二人一组,我和葛俊之一组,另外二人一组。我暗自庆幸,葛俊之又高又壮,可是打篮球高手。他们虽然也有一位强者,但*均实力我们还是有点优势。

  对方先开球,昊昊把球传给了洋洋。洋洋带球上篮,葛俊之一个箭步上去拦截,左右手开弓,终于把球抢到了手。他一个起步,双手往上一推,篮球在框里打了几个转,只听“哐”一声,篮球掉进了球框里。我大叫一声,“噢,我们进球了。”这一进球,增强了我们的信心,我开心地对葛俊之说:“继续加油!”他们也不甘示弱。我们互相不停地抢球。球到了葛俊之手上,可他却被昊昊和洋洋围住了,怎么也攻不进去,他一个起跳,把球传给了我。我赶紧跑到三分球的位置,一个起跳,手一推,球就像遥控的飞机一般,球稳稳地落进了球框。我十分吃惊地看着球进入的那一刻。葛俊之用诧异的眼神望了望我说:“咦,你今天怎么这么厉害。”我摸了摸头,谦虚地说:“瞎蒙的!”接着,我们连续进了好几个球,昊昊和洋洋就像瘪了的气球一样沮丧,我拍了拍昊昊和洋洋的肩膀说:“别灰心,再来过!只要自己不放弃,有信心,你们就希望!”

  他们开始鼓起勇气迎战我们。连续得了好几分球呢!我心里迎战心切,一不小心犯规了。最后决定胜负的时刻到了,谁来发三分球呢?昊昊说:“洋洋来发吧!”洋洋准备好了,手握紧球,眼睛紧紧地盯住篮球框,瞄准了它。我在一旁屏住了呼吸,只见洋洋手用力过猛,球打到了篮框上,跳了出来。第二球开始了,洋洋吸取了教训,他在地上拍了几下球,再次瞄准篮框,球稳稳地落进了篮框里。昊昊大声地叫道:好球,我们赢了!我和葛俊之沮丧的低下了头。

  昊昊走过来拍拍我们说:“其实这一局是你们赢了。是你们在我们最沮丧的时候给了我们信心和勇气。胜利永远属于有信心,有勇气的人。”

  打篮球作文700字 我与篮球 5

  我从一年级起就喜欢打篮球,如果下课能和有些同学打上一场“擂台”,心里就特别开心。现在升入四年级了,又进入了竞赛队,我对篮球的看法就更不一样了。我觉得篮球不仅仅是一项运动,能锻炼身体,它更能让我们懂得团结的重要性,增强集体荣誉感。

  当我们听到胡老师宣布:“我们即将去区里面打ybl10岁组比赛。”我们都兴奋得手舞足蹈。这可是我们一直以来的梦想。但是因为要比赛了,所以我们的训练就更加辛苦了,但每个篮球队员都坚持训练,毫无怨言。

  每天,我们首先练半个小时的.球性训练,这是为了让我们的手对球更加敏感,更能控制好球。接着,我们会做一些小练*,为的是让我们在赛场上随机应变,用更多的招式打败对手。最后,就是我们每个人最喜欢做的事情,不用说你也知道——就是队员间打比赛。我们从二年级时开始练打比赛,练到了四年级。一开始是一对一,接着是二对二,然后是三对三,最后是五对五。最*,我们又开始和三年级“比赛”。

  说起那场比赛,哎!我想忘都忘不了呀!是相当的激烈!当时是我们组打比赛。比赛一开始,我们四年级首先拿到了优势,抢到了球。朱昶丞将球传给了我,我粗略地看了看四周,发现没人,怎么会放过这大好机会?我拍着球就往里冲,我把球一挑,哐当!太可惜了!居然没进,球还被对方抢去。就在他们欣喜的时候,袁晨皓和刘颂一过去,就将球又夺了回去,刘颂拍着球,跑到篮筐边,正要投篮,就被对方两个人防住了。双拳难敌四手,刘颂只好放弃机会,将球传给了朱昶丞。大家看得心惊肉跳,生怕对方进一球,四年级要是败给了三年级,那多丢脸呀!我们便更加卖力地寻找机会进球。

  朱昶丞找好机会,发现没人防守,便要投篮,却被两只“拦路虎”给“抓”住了。但是朱昶丞几个转身就把他们抛在了身后,他瞄准篮筐,纵身一跃,一投球,球进了!我们都欢呼雀跃起来。最后我们队以“15:10”的比分赢得了比赛。

  *常训练的时候,胡老师还有几句队训,我们都牢记在心:态度决定一切,一个人打不了篮球,篮球讲究的是团队合作。在我心中,篮球是有魔力的。我爱篮球!


打篮球左右通用五篇(扩展3)

——打篮球记事通用五篇

  打篮球记事 1

  打篮球是我最喜欢的运动之一,我一有空,就想去打篮球。

  有一天哥哥带我去打篮球,这是我第一次打篮球,我兴奋极了,看哥哥投的那么准,兴奋的我连忙跃跃欲试,可是了试了几次都不成功,最后,还是哥哥教我了一个投球方式,定点跳投,具体投法是右手托球,五指自然分开,左手轻轻在一侧扶球。将球置于头部前上方,右臂不要外拐,出手前双腿微曲,膝部发力起身,同时右臂借身体向上的力向前推送,手腕也同时发力向前拨球。哥哥又给我做了示范,然后,让我自己练*,我练了几天,渐渐的熟练了这个投球方式,而且已经能投进几个球了。兴奋的我每天都想去练*投球,久而久之,我对篮球的兴趣越来越高,爸爸妈妈也很支持我打篮球,因为打篮球可以长高,还能让我增加力气。

  后来,我一放假就让爸爸给我买篮球,而且几乎每天都去打篮球,虽然累的满头大汗,但是,这丝毫减退不了我对篮球的喜爱,以后,只要有空,我就天天去打篮球!

  打篮球记事 2

  星期天的下午,我和爸爸一起来到了篮球场。因为我们早就约定好了来一场投篮比赛。

  比赛还没有开始,我们就争着谁先投篮。最后我想了一个办法,用石头、剪刀、布的方法来确定,因为这是我的拿手好戏,结果在我的预料之中。

  比赛开始了,我站在我的线上做准备工作。我很紧张,要是我赢了,爸爸会有奖品给我的。可是第一球就没有靠到篮框,投第二球的时候,我调整好的姿势,瞄准篮框,用力一投,进了。我有了信心,在后面的8个球中,我又投进了3个。我以4个球的成绩站在边上看爸爸投球。我在想,要是爸爸投进3个就好了。

  爸爸开始了,他前3个球竟然全进了。我站在边上想,我输定了。我又想,不能让爸爸再进球了,我得想办法,于是,我开始大喊:“不进不进……”还到爸爸的面前干扰他,最后爸爸就进了3个球,我大喊:“我赢了,我赢了。”

  最后,爸爸奖励了我一本科普读物。今天,我和爸爸都很开心!

  打篮球记事 3

  我开始打篮球的时候是三年级,那时候班上有很多人很会打篮球。有一次同学问我要不要和他们一起打篮球,那时候的我只会投球和运球,但是很多同学教我很多其它打篮球的动作和规则,于是我就慢慢的爱上打篮球了。

  自从我三年级开始爱上篮球之后,我每天只要下课钟声一响,老师一喊下课,我和同学们都会马上冲出去操场打篮球。虽然下课打,但我的篮球还是一直没有进步,后来我几乎每天放学后都去打篮球,并且仔细观察其它人打篮球的样子,因此,我打篮球的技术就愈来愈好了。我一直希望我的球技可以一直进步,也很想学*其它更高难度的动作,所以我都会参加学校的篮球夏令营。在夏令营一方面可以增进我的球技,一方面还可以认识一些跟我一样喜欢打篮球的朋友,大家一同切磋球技,一同进步。

  我觉得和别人一起比赛篮球很有趣,每次只要进球都会觉得很有成就感。虽然有的时候输球会觉得很难过,但是如果赢球就会开心的不得了!我几乎每次打球身上都会挂彩,可是我一样很爱打篮球。

  打篮球记事 4

  前几天,我爸爸给我买了一个篮球,我高兴得一蹦三尺高。迫不及待的约好明天早上去二区灯光球场打篮球。

  第二天,我早早地起了床,把爸爸从睡梦中叫醒,吃完早点,穿好运动服,一溜烟地跑到球场,路上我一边跑一边想,不就是投篮嘛,有什么大不了的,肯定是小菜一碟!

  等我到了篮球场,我已累得气喘吁吁,再一看,“天哪!篮球筐怎样那么高!”这可跟我想的不一样,我拿起球,使出全身的力气往空中扔,结果连筐都没有碰到,我有点不服气,不停地将球投向篮球筐,功夫不负有心有,我最终投进一个,我兴奋极了。这时爸爸走过来对我说:“篮球不能这样投,要站在圈外,拍几下,然后双手托起球,靠手腕的力量加上前臂的运动将球以抛物线投上去。”听了爸爸的话,我照爸爸的要求开始练*起来,我一边小跑步,一边拍球向前,感觉能够了便纵身向上一跳,球“唆”地从我手中抛了出去,啊!球进了,我双练了几次,连续投进了好几个,在爸爸的指导下,我还学会了“三步上篮”呢!

  经过这次打篮球让我长了不少见识,今后无论做任何事情,都要不怕苦、不怕累,刻苦努力,持之以恒。

  打篮球记事 5

  最*我迷上了打篮球,这是为什么呢?让我慢慢告诉你们吧。

  前几个星期,因为我和老刘他们是朋友,所以上体育课自由活动时,我们就一起玩,我不知道他们要玩什么,只见他们拿着篮球,去了篮球栏杆下面,我想:难道他们要我打篮球?我可从来没有打过篮球啊,只见老刘拿起篮球就往篮筐里投球,没有进去,他让我投一个,我连忙摆摆手说:“我不会,从来没有打过。”刘宇航鼓励我说:“没关系,你试试。”我只好拿起篮球投了一下,竟然在篮筐上转了一周,老刘他们都一起喊:“进!进!进!”可是它还是掉了下来,也没有进去,老刘夸我投篮很棒,为了能和朋友们有共同的爱好,所以我渐渐喜欢上了篮球。

  打篮球首先要运球,然后传球,最后投篮。喜欢上打篮球以后,我也在打篮球中知道了规则,这让我很高兴,因为我知道了规则后,就不会犯规了。我也明白了打篮球最主要的是团结合作,体现的是团队精神。我希望我们班能组织一个篮球队,这样,不仅能把身体练得棒棒的,还能把我们的篮球精神体现出来,让我们打出团结,打出友谊,更打出我们班都荣誉!


打篮球左右通用五篇(扩展4)

——打篮球作文6篇

  我的课余生活丰富多彩。*时在学校里我喜欢和同学们一起打篮球、踢足球、跳绳、打乒乓球,其中我最喜欢打篮球了,这个周末我和表弟进行了一场精彩的篮球比赛。

  我姨家楼下有一个小篮球场,我和表弟就是在那儿比赛的。比赛前我们约定了3局2胜的规则,我让弟弟先发球,弟弟拍着球就往球篮那边跑,我就拦住他,把球给抢了回来,我奋力一投,把球投到了球篮里,比分是1比0,我心里高兴万分,打得更起劲了。

  第二局开始了!现在轮到我发球,我也学弟弟一样拍着球向球篮那边跑,弟弟挡我的路想抢球,我左躲右闪,闪开了他,对准球篮一投,球稳稳的落在了球篮里,耶!我又进了一球,比分是2比0,这场球赛我赢得轻轻松松,真是大快人心啊!表弟愁眉目苦脸但很不服气的说:“下次我一定赢你!”呵呵,我笑着说:“那可不一定哦!”

  听老师说,打球不仅能强身健体,还能增强我们的体质和耐力,所以,今后我一定要经常打篮球,把身体锻炼得棒棒的,像姚明哥哥一样成为世界篮球明星,多光荣啊!

  我有一个同学叫宋家辉,他的头发不长不短,乌黑乌黑的,眼睛大大的,而且亮晶晶的,他的嘴巴大大的、红红的,整体来说他可爱极了。

  他非常爱打篮球,有一次他到我家来玩又想打篮球了,我就给他了一个篮球,可是没有篮筐和篮球架怎么呢?于是他就是灵机一动想出来了一个好办法,他把一个烂鱼网拿来了,用剪刀把网剪掉,只留下了一个圆铁筐,找来了一根绳子,把圆铁筐当球篮绑在树上。他把我叫过来和他一起玩篮球,我说:“太热了,太热了等一会儿再来玩。”他说只玩三局,我争不赢他于是就答应了他,第一局我以3比2赢了他,他并不服气,第二局我以2比4输给了他,第三局我以5比6又输给了他,这他才放我走。

  你觉得我的同学爱打篮球吗?

  我是个活泼、可爱的四年级男生,我特别喜欢打篮球。

  每天放学一回家,我都快速地写完作业,就是为了能有更多的时间打篮球。晚上散步时,我也会学着NBA里大牌球星打球的样子做几个动作。在从澳大利亚回国的航班上,我就一直看篮球电影《扣篮对决》。总之,我是一个篮球迷。

  这可不是光说出来的。有一次,我跟往常一样去打篮球,我投球、我三步上篮,不一会儿,就进了四十多个球……妈妈看见我大汗淋漓,连忙拦着我对我说:“别打了,快点回家吧,别累坏了!”都进了怎么多球,怎能前功尽弃呢?我连忙向妈妈恳求再让我打一会儿,妈妈不忍心,只得答应了我的请求。我越打越兴奋,几乎“球”无虚发,投完最后一个球,我就已经进了七十二个了。

  还有一次体育课,张老师让我们在学校打篮球,面对强大的张玮恒队,我们队不甘示弱,我多次趁别人不注意,抢断别人手里的球,与王子轩配合,投球,漂亮!我还能抢断别人然后直接三步上篮得分!最后,我们终于赢了张玮恒队,他们还不服气,说下次还要和我们一决胜负呢。如果你以为我在吹牛的话,那我们就来比一场篮球赛吧!

  我有许许多多的爱好,游泳,画画,踢足球等等都是我所爱的运动,但这其中最让我喜爱的当数篮球运动了。

  虽然我是一个胖乎乎的小男孩,看我外表什么事都做不成,但我一心一意的想着好好带球,长大成为一个伟大的篮球明星,我这梦想我必须会做成的。

  这学期的体育课,陈教师教我们打篮球,我们都十分高兴。我努力、刻苦地学*,累得我是“腰酸腿疼”呀!可是,我的努力没白费。过了几周我已经会运球、会投球、会三步上篮了,算是学会了打篮球的基本功了,我的打球技术比以前跟加提高了这点使我十分兴奋。

  之后我就上网搜索关于篮球的知识,之后我又参加了青少年活动中心的篮球班,之后我又买了一些关于篮球方面的书籍,只要是有时间就看篮球书,有一次,爸爸叫我烧一壶水,他说他要喝水了。我漫不经心的答应了,于是我就把壶里装满水,放到了电磁炉上,就又去看书了,过了一会儿,爸爸来喝水时发现水怎样没热。原先是我太大意了,没有按开关,所以水没热。爸爸连连称我是“篮球迷”。

  有时,陈教师将我们分成两组,进行篮球比赛,虽然我们的技术和水*一般,但我始终坚持学到地,一心要学好打篮球,我在场上拼抢、争夺,每投进一个球都十分开心,愉快,高兴。

  在学校,同学称我为“篮球迷”奥尼尔;在家爸爸,妈妈称我为“篮球迷”,篮球能够让我欢乐、悲伤,篮球会给我带来疼痛,但我还是会打篮球,因为,我喜欢打篮球。

  我热爱篮球,篮球是我生命力不可分割的一部分。

  篮球已经渐渐成为我们生活中并不可缺少的一部分,在学*之余、工作之余,打篮球已经成为了我们的常事!打篮球可以锻炼我们的身体,磨练自己的意志。篮球已经成为了我们生活中必不可少的一项运动,我喜欢、你喜欢、大家也喜欢。

  打篮球可以练*团队之间的配合,队员之间的默契。天天打篮球的人身体肯定是非常的棒的,这就是打篮球的好处。在学*之余,工作之余,我们都能看到篮球的'影子。我就情不自禁的跑过去打篮球,因此我也认识了很多的朋友。

  打篮球还有一个好处?就是能结交很多爱好相同的朋友,一个人打篮球多么的没有意思啊!说实话,打一个全场的篮球赛多么的安逸啊!学*之余、工作之余,打篮球已经是常事了!打篮球的确有这么多的好处,为什么我们不积极的加入这项运动之中呢?我每一天在愉快的事情,就是和朋友们在一起打打篮球,这是我最快乐的时光!

  爱篮球,没理由已经是我的座右铭了,一天打篮球就浑身不舒服;每一天有一些时间打篮球,一身都是安逸、舒服的。篮球已经融入了我的生活,因此我很快乐!

  今天,我的爸爸给我买了一个崭新的篮球,我兴奋得一蹦三尺高,跟朋友们有说有笑地迈着轻盈的步伐去了篮球场。到了那,只见一些跟我们年龄相仿的人向我们挑战,我们便欣然应战。

  比赛开始了,我拿着球俯下身子向敌方篮框横穿而去,谁知被人拦住,我只好一个向右突破,挣脱出来,好像从蜘蛛网里挣扎而出的小虫子一样。我发现队友已经在篮框下了,只见我运着球踱来踱去,让对方摸不清我要做什么。

  突然间,我就一蹦,把球拍到了队友那里,队友一个三步上篮,太好了!球终于进了!我们一个个气踹吁吁地拥抱在一起为我队喝彩,就像赢了世界比赛似的。我的激情一下子被点燃了,像一根火把被点燃了一样。我们开始了第二场,他们运着球迈着轻快的步伐冲了过来,我们摆好阵型,他方一个失手让我们趁机抢来了球,我护送球到篮下,跳起来,把球扣了上去,球又进了!随着形势,我们最终以3比2的分数赢下了这场比赛,获得了这个冠军。

  我们的技术是不是很好呀?有空来较量一番吧!


打篮球左右通用五篇(扩展5)

——打篮球作文350字(精选五篇)

  谢维,快下来玩,张睿又在叫我玩了,这次又不明白他会要我们玩什么,但是只要有的玩就行了。到了下面我看见张睿手里拿着个篮球,这时,我觉得很奇怪,怎样,*常不打球的张睿却玩起了篮球,哦!肯定是上次他在体育课投了几个空心球,就玩性大发。还想出点威风。

  到了篮球场,我们便玩起了升级的游戏。游戏的规则是这样的,只要你站在点上投进了一个球,就可奖励一球,看谁先投完,谁就赢了。

  开始张睿先投,他摆出姿势,然后轻轻的把球扔出去,进了,而且还是个空心球,我情不自禁的排起手来,第二球,张睿的球碰到栏杆,没进,该我了,我也不甘落后,进了几球,于是我们两便龙争虎斗。到了最后的关头,我们都是投个三分决胜负,我先,我摆好姿势投出了一个球,但连栏杆都没碰,但是张睿一投,让他碰了一个运气,进了,最后我输了,张睿赢了。

  虽然,这次输了,但是只要总结经验,以后还是会赢。

  今天,我约了几个小朋友去打篮球,下午2点,大家应时而来。

  我们先分好班,就双方跳球,之后就正式开赛。

  一开赛,对方仗着个高率先拿到了球,带球人运到中场传球,我瞅准机会出手抢球,我伸手一拍,上前一步,球即掌控在我的手里,我忙冲到前场急性跳球,可惜不进,这时我的队友一个箭步冲上去抢到了球,然后传给我,我又是一个急性跳球,终于进了,我和队友相互交换了一下眼神并大叫一声“yeh”以示鼓励。

  由于我们队一连进球,我们心里高兴的忍不住就欢呼,却没有考虑输球方的感受,不经意间我看到了对班愤怒的眼神,当时并没在意,可火山终于在临*终场时爆发了,当时我们队的队员上蓝时撞到了他们队的一个队员,就这样双方发生了争执,吵着吵着就打了起来,幸好有几位好心的大人来劝架,要不然当时的场面可真控制不了了,还不知要发生什么事呢?

  唉!蓝球是打不成了,大家只好不欢而散。

  今天星期五,下午第二三节课的时候,老师叫6年级全部班来举行篮球比赛。

  我们全部准备好了,我们班和6班比赛先。我们全部都到了,然后走到中场那里准备开球。老师一扔起篮球我就跳高拍过来,我的伙伴就冲过来把球传给蓝板底的伙伴。他们像箭一样冲过来抢走了球,抢走之后一扔只球飞到他们的蓝板底,那边的人一拿起球就上,进了。到了中场休息,我和伙伴商量好我在中间传球,小军和小铭做防守小杰上球。商量好了,我们开球我去开球我一开球就冲出中间小军冲去防着对方的抢球手,小杰拿到球后不管三七二十一直接冲去篮板底用3步射一跳进了,我们欢呼起来,老师说这场比赛还有2分钟。我说大家要加油一定要赢,大家说:“好”。他们一开球我冲去把球拍去给小杰说:“加油啊!看你的了。”小杰想试试3分射球,一想还有2 分钟一定要进,想不到一跳射进了,3分射球继6分一个球的,所以我们赢了。

  我们说:“太好了我们赢了,这次是全校届的篮球比赛我们赢了真开心。”我说接下来的比赛一定要努力,做什么事情都要有始有终,伙伴们我们努力奋斗下去要赢到底。”

  我们先找来一些东西做了一个篮筐,放在水泥地上,。然后,我们数了一下人数,分成了两队。我们有七个人,怎么分呢?我想了一会儿,说:“大孩子三个人一组,小一点的四个人一组,怎么样?”大家说:“好。”

  接着,我们开始比赛了。我让四人一组的先发球。一个小孩子把球抛给了自己一方的'人。我们这一方的人就去抢。那几个小孩子真是机灵,不管我怎么抢都没有抢到手。我向就自己一方的一个人打了一个招呼,让她去分散对方的注意力,我乘机把篮球抢到了手。篮球到了我的手里,我立刻一个三大步,然后轻轻一扔。篮球投进了篮筐里面。我们胜了,得了三分。啊,我们真是太高兴了!

  这时,我看到一个小孩子撅起了嘴巴,来到边上站着。我就走过去对他说:“王其锋,不要生气。等一会儿会抢到的。”他听了我的话就不再生气了,进入场地又打了起来。

  第二场开始了,他们四个小孩经过努力也抢到了一只球,而且也把篮球扔进了筐里面。我们打了一个*手。大家都高兴地喊呀跳呀!

  我的课余生活最喜欢的就是打篮球了。

  有一天,我们在一节体育课上,老师让我们打篮球。

  刚开始分队,我的心里就紧张的怦怦直跳。很快老师就分好了队,我被选中当队员了。

  正式开始了!由老师先发球,球刚发出去,一队就疯狂地抢球。大家你争我夺,场上热情十分的高涨。

  过了一会儿,我们队最后夺到了球,我们一过护球,一边迅速向前传球。但一到对方的界线上,就被对方将球抢走了。我们傻眼了,心想务必赶紧把球夺回来,但是对方的那个队员跑得飞快,怎样都追不上。我们决定组队去拦截,我去他的前面将他拦住,逼着他将球扔出去,其它的队员去捡球,很快球到手了,我们兴奋极了,赶快将球向对方的领地传,大家你冲我突,球进了!

  场上响起了一片掌声,我们胜利了!

  我的感受是最后不管是他们队赢,还是我们队赢,都不重要,最重要的是让我们得到了快乐和友谊,还有经验。


打篮球左右通用五篇(扩展6)

——打篮球作文400字 篮球比赛汇总五篇

  星期四上午第4四节课,是我们班,哦不对,是全年级的篮球比赛。我很看好我们班,不是我自夸,因为我听说我们班是全年级篮球打得最好的。

  比赛开始了,我们啦啦队想力喊“加油,加油!”却被李艾制止了:“别喊加油,会让别人紧张的。”于是我们赶快闭嘴了。男生状态很好,刚开场就进了四个球,就在第五个球要进的时候……“哔——”老师口哨一吹,“二班犯规,走步。”哎呀,没事。

  接下来,男生状态超好,居然进了九个球,十八分!!hh,一班才进了3球,六分。

  女生上场咯!不知道为什么,我总感觉薛颖榆、余渣(余茹婧)、何思锐、李艾、庄诗楚这五个女生能带给人强大的气场!也许她们会胜利吧!20xx年12月27日 星期五 阴 —— 六(2)班博客 —— 六(2)班——布瓜的世界

  开始了!看来女生也不甘示弱,余渣抢了一班的篮板,传给何思锐,何思锐再传给李艾,李艾纵身一跃,“哇”我们班发出一阵欢呼,李艾进了。

  最后的结果是——24:6,二班二十四分!哈哈太棒了。托他们的福,陈老师还给我们免作业。

  今天真是双喜临门!

  操场上,欢呼声、加油声,此起彼伏,回荡在校园上空,原来这里在举行激烈的篮球比赛。

  比赛马上就要开始了,只见双方队员个个严阵以待,身体中充满了自信。比赛开始了!只见黄队队长向他的队员偷去了篮球,却被我们班的杨意杰接住了,他漂亮的一转身,将篮球投给了张正驰,张正驰向篮筐跑去,没想到黄队抢去了篮球,正在黄队快投进时,谭磊却在黄队不注意时,将篮球迅速抢来,投进篮筐。“进了,进了!耶!”同学们欣喜若狂的喊着。

  第二轮,篮球快进篮筐时,由于我们队太得意了,便让黄队抢走了篮球,投进了篮筐。“唉,唉,我们这局输了。”同学们愁眉苦脸地低着头说。我们队的篮球队员也显得异常着急。这时,老师走过来语重心长地说:“只要我们不骄傲·不轻敌,打起精神,就一定能取胜。”篮球队员们听了老师的话,重新充满了信心。

  第三轮,为了赢得这场比赛,队员们都使出了吃奶得劲,只见谭磊的脸蛋涨的通红通红,好似一个熟透了的苹果,嘴巴里呼着白气,豆大的汗珠滴落下来。同学们也扯着嗓子喊:“加油!加油!你们一定要赢!”队员们似乎听到了同学们的呐喊声,不知从什么地方涌来一股力量,使我们队的队员投进了第二球。

  这样几个环节下来,比分变成了10:10。同学们还想继续看下去,可就在这时,上课铃无情地响了起来,就这样比分就是10:10,同学们异口同声地说:“我们明天还要在观看一场更精彩的篮球比赛。

  今天,我去华大看了一场篮球比赛,是由华大队和校友队的友谊赛。华大队是现在cuba的冠军队,校友队是毕业的历届cuba明星球员组成的队。

  先是介绍时间,华大队的精英是倪金贵等,校友队是古加尼、翁德隆等。

  比赛开始了,校友队的古加尼抢到了球,像箭一样地跑了过去,华大队的三名精英都拦不住他。我喝了一口水,还没有咽下去就已经听到了观众热烈的掌声了!原来是校友队进了个球,真不愧是素有“黑旋风”之称的古加尼呀,才不到十秒就进了一个球!

  不过,华大队也不甘示弱,几名队员左右围攻,将校友队弄得晕头转向,也轻松进了一个球。

  接下来的比赛更激烈,华大队的五名队员把校友队的翁德隆围住了,不过,他可是打了五年cuba的老手,怎么可能那么容易被打溃呢?他一个漂亮的传球,把球传给了另一名队员,那名队员趁后方没人,来了个漂亮的三步上篮,将球送进了篮筐。

  接下来是华大队得球,华大队的一名队员来了个漂亮的灌篮,不过被校友队给挡住了,华大队另一名队员冲上去,将球投了进去,好球!

  上半场结束了,下半场开始了,校友队得球,古加尼一个逼真的假动作,将华大队五名队员全都迷惑了,把球传给了另一名队员,那名队员把球轻松投进了篮筐。

  比赛结束了,比分是76*,我觉得是校友队让华大队,因为他们没换过人,有两名精英没上场,而华大队换了三次人!

  我想,我一定要像他们一样,把球打得出神入化!

  我是个运动迷,我喜欢的运动有足球、跳绳、跑步等。但令我最着迷的是篮球。

  每到中午午休时间,我就迫不及待地拿起篮球,疯狂地向篮球场跑去。到了篮球场时,我面对着篮筐投中了一个完美的三分球时,它发出那“啪”的一声,听着就让人高兴,因为只有投中空心球时,它才会发出那种声音。

  比赛开始时,裁判吹口哨的声音,是那么的清脆,那么的洪亮,好像是战场上号角齐鸣的声音,因此,我只要听到这种声音就会精神百倍。

  在我进攻时,队友们的欢呼声,好像是齐鸣的战鼓一样给我助威,每每这时,我就会有一种胜利的喜悦把一切的忧愁都忘到了九霄云外。

  有一句话说得好,“无兄弟,不篮球”,它的意思是队友之间一定要团结互助,要想让别人信任你,首先得信任他人,就算你是科比,也不能只靠你一个人赢得比赛。篮球本来就是一个团结互助的游戏,如果你不团结,你可能会输得很惨哦。所以,篮球是一种磨练你坚持不懈,永不放弃,团结互助的游戏,对你很有帮助,我也希望会有更多的人喜欢上篮球这个体育项目。哦,还有,它还可以锻炼身体,可以说是“一箭双雕”,“一举两得”。篮球可是一样非常好的运动呢!

  喜欢篮球这个体育项目的人,快点拉着你的小伙伴一起去试试吧!

  每个人都有自己喜爱的事情,像我喜欢的事情就是打篮球。我认为打篮球是一种十分正当的运动,妈妈也非常认同我的看法,所以在我一年级的时候,妈妈就买一个篮球给我。从那个时候开始,我已深深地爱上打篮球了。

  我十分向往美国NBA,那是我学*的目标与动力。只要一放假,我就会骑着脚踏车到学校打篮球。我喜欢在篮球场里吹着微微的凉风,将我的汗水吻干;我喜欢在篮球里快乐的奔驰着,有如一只出栏的猛兽;我喜欢在篮球场里和好朋友交谈着。打篮球不仅可以让我的身高变得比以前还要高,也可以变得更健康,更可以交到好朋友。

  每次星期假日,只要我有去学校的话,我几乎都会随身携带篮球,和同学或是好友砌磋一下球技,胜不骄,败不馁,汗流淋漓的感觉好像打通了任督二脉,身体变得轻盈,而且反应变得很灵敏。

  我爱上打篮球,在我的运动生命里,篮球是快乐的化身,是精神的食粮,是荒漠的甘泉。我爱上打篮球,我喜欢在凉爽的春风里打篮球,让汗水尽情的流洒,让忧愁尽情的挥发,让快乐盈盈在心里酦酵着。我爱上打篮球,每当我打篮球时,妈妈的笑容会更灿烂,我很喜欢看到妈妈脸上的笑容。我爱上打篮球,坚定不移,不管时空如何转变,我想,我都会爱上打篮球。


打篮球左右通用五篇(扩展7)

——打篮球400字作文实用五篇

  今天,我、贡烨和周老师在一起打篮球,我和贡烨一队,周老师只能单枪匹马上阵了。

  周老师胸有成竹,明显是个高手。他灵活地绕开了我,直奔篮筐而去。贡烨一路狂奔,成功阻击了周老师,夺得了篮球。接下来的场面很精彩,但见球动不见人动,球像接力棒一样投进了篮筐,我们得一分!旗开得胜!周老师也不甘落后,趁我们传球时纵身一跃,抢走了球。只见他一边拍球一边急转弯,绕过了我们形成的“人墙”。投球,中了!再投,又中了!场上比分发生了逆转,周老师反败为胜!我们决定采用人海战术,围住周老师,再不停地转圈,让周老师不能移动。然后我一蹿,抢到了球,再快速传给贡烨。他灵活地闪来闪去,躲避周老师的追击,来了一个完美的投篮。漂亮!二比二*!我们再接再厉,接二连三地向篮筐投球,可都被周老师挡住了。到底该怎么办呢?时间在一分一秒地流逝,我抓住机会,在最后三十秒时,奋力一跳,投中了一个二分球,打败了周老师。

  这次比赛,我很开心,快叫上你的伙伴和我们一起战斗吧!

  打篮球400字现在已经是暑假了,我又有了许多的课余时间,可我不会用这些宝贵的时间去打电游、玩电脑,而是看书和锻炼身体。所以,我每天傍晚都会去打篮球。

  今天,我又像往常一样走入了体育场,正巧碰上了几位同学,在我的提议下,我们决定的一场比赛。比赛规则很简单,哪一队先进十球,就算谁赢。

  只听“嘟”的一声哨响,球已被扔向空中,早已准备好了的我方队员纵身一跃,伸出巨掌,奋力一击,球不偏不倚正好落到在我的手里。我四周巡视了一番,便快速运球,跑过中场线,我方队员的站位方向正好有一个空裆,我瞅准时机传到队友的手中,他接住接球,马上启动,到了篮下。对方球员见事不妙,飞快赶来扑防。队友的球已出手……只听“刷”的一声,球进了!接下来,对方的防守越来越严,把我守得死死的,让我毫无施展球技的余地……

  转眼间,场上比分已是9比9战*,就剩最后一球了!我方队员把球带进来,瞬间传到我的手中,我顿时精神抖擞,如一匹脱缰的野马,直捣黄龙。到了篮板下,我假意投球,对方人员纷纷跳起来企图盖帽,我不慌不忙的从旁边插入,一个漂亮的三步上篮,球进了!我们赢了!

  篮球带给了我无穷的快乐与喜悦,我喜欢篮球。

  我的课余活动是打篮球。每天放学后我都会留在学校里打1到2个小时的篮球。

  我们每天下午都会在操场上头顶着火辣辣的太阳练*篮球。有一次,老师说:“练完三步上篮就可以给你们打比赛。”我们听了,高兴得直拍手,说:“耶!!!太好了,我们可以打比赛了。”我们逐个练完三步上篮后,就自己分组去打比赛了。这次,我们3打3。麦小琳、叶子童和我一队。对方是黄诗琪、石韵文、石韵诗一队。我们队先发球。我发给麦小琳,对方黄诗琪防了上去,麦小琳击地传球给我,我见我这边空了,我就马上三步上篮投球。哇!好球!投中了,我们队先赢2分。轮到对方发球了。对方是黄诗琪传球给了她面前的石韵文,我防了上去,我是篮球队里面传说的千手观音。这次,我趁她一不留神,我这个千手观音抢断了她的球。然后,我传给蓝底的麦小林,她的擦板可厉害了,果然,她一个蓝底擦板就把球投进了蓝框,耶!!!我们又得了2分。就这样我们你来我往打了一场精彩的比赛。最后我们队以10比6的分数赢得了这场比赛。

  比赛后,对方并没有放弃,也没有赖皮,还说:“我们下次一定要赢你们。”我听了,心里想:“我也要向她们学*这种不放弃的精神”。打完比赛后,我虽然有点累,也满头汗水,但心里却很开心,因为我们通过全队的团结合作赢得了比赛。然后我就高高兴兴地回家了。

  池塘边的榕树上,知了在声声叫着夏天……每当听到这首歌时,我便想起了童年的篮球生活。

  那天,我知道了这个学期将在每个星期五上两节篮球课时,心里甭提有多高兴了。想:阔别四年的老朋友,我马上要回来了。乖乖听我的话哟!

  盼了四天的体育课终于到了。我高兴的想:看我的神力无敌运球吧。我走进运球的队伍中,眼前的样子令我大开眼界,大家狼狈的拍打着球,球像一只小野兽,一点也不驯服,不是打头就是砸脚,逃跑也是常有的事。太弱了吧,我随手拍着球运了一回,大家都赞不绝口。我高兴极了,这时一个球朝我撞来,我顺手将它打开,说:“我可不喜欢你撞我啊。”我的表现把大家都惊呆了。我又风光了一回。天底下没有常胜的将军。由于我身材矮小,力气时儿过猛,时儿过小,老是投不中引的大家发笑,这令我失落不已。

  可是,失落有什么用呢?我选择了决不向困难说放弃。自此以后,我每个星期六都要到楼下球场上拍一个小时的球,为了让力气大点,晚上还要在床上做十分钟运动,终于,功夫不负不负有心人。我的投篮技术越来越棒了,从一节课投一个,到一节课投十三个,从十分钟投一个到十分钟投四个。虽然,也有过几次失误,比如说:力气没把握好,球飞过了篮筐;力道没运好,球升到半空中变垂直下降。虽然我受了很多挫折,但我仍不放弃,最终尝到了先苦后甜的滋味。

  红棕色的篮球,拍出了我的欢笑,拍出了我美好的回忆,更拍出了我绚丽的童年。

  在一个阳光明媚的下午,我们一家人到外婆家玩,不一会儿,表哥和舅舅也来了。由于我和表哥觉得无聊,刚好外婆家的对面有一个篮球架,使我和表哥萌发了打篮球的念头。

  于是我欣喜若狂地从外婆家里抱了一个篮球来到了篮球架下。我正要出球表哥立刻抢去了我手中的球,迅速地向篮球架抛球,没想到既然投中了,“耶”表哥沾沾自喜地叫了起来,这时我赶紧把篮球抢过来,拍了几下,学哥哥的姿势往篮球架一扔,糟了 ,篮球竟然碰到后面的板上又反弹回来了,“怎么搞的”?我心里既着急又激动。紧接着表哥把反弹回来的篮球给接住了,拍了几下球,然后又像刚才一样向前一跳,哇!又中了。我被哥哥佩服地五体投地,心里想:“这动作看起来简单,但做起来会这么难呢?”

  我想找个机会再试试,篮球刚到手,突然从我身后伸出了一双庞大的手,“是谁?坏了我的好事!”我回头一看,原来是舅舅。舅舅笑着说:“有本事你来抢!”我听了立刻冲了上去,舅舅来了一个180°的大转身便把我甩开了,在篮球架下舅舅纵身一跳,球进了。

  过了好一会儿我才回过神来,于是我坐在边上看他们父子俩进球,忽然篮球滚到了我的手上,不知哪来的劲儿,我马上起身投篮,纵身一跃,篮球终于进了篮筐的怀抱。我高兴地叫了起来:“我进球喽!”看来这次我长进不少呢!

  从此我喜欢上了打篮球,因为打篮球不仅可以锻炼身体,而且还是一项不错的运动哦!


打篮球左右通用五篇(扩展8)

——打篮球的日记600字通用5篇

  这个暑假,妈妈给小迷糊报了一个篮球班。妈妈为什么给小迷糊报篮球班呢?这是因为,妈妈看小迷糊老是长不高,又不爱吃饭,所以妈妈下定决心,一定要让小迷糊在今年暑假长高,变得不再是全班小矮个。

  小迷糊满怀期待的跟妈妈来到了篮球馆,还没怎么休息,就听见老师一吹哨,学生们就主动的跑到篮板下集合,把正在发呆的小米糊吓得一蹦三尺高,小迷糊就赶紧带着篮球来到球场。

  开始上课啦!老师先让我们热身,就是跑着运球:先用右手拍球跑到中线,再换左手拍球回到底线。虽然小迷糊运球不熟练,但是老师说小迷糊第一次学*运球还不错嘛!嘻嘻!热身运动结束了,我们就正式开始上课,老师先让我们上第一节课的站在旁边看上了十几节课的同学三步上篮,他们真是厉害,一投就能投到篮框里,老师也让我们上第一节课的同学也练*了一下,可是小迷糊怎么投也投不进球,甚至连球都仍不出去。小迷糊问老师:“我为什么投不进去呢!”老师说:“这是因为,你是才来第一节课,那是当然投不进去的啦!多上课,多练*,手练熟了自然就进了。”小迷糊听了说:“知道了老师,我会继续努力。”

  这时,老师一吹哨,说了一声同学们休息。小迷糊赶紧跑到妈妈那里“咕咚咕咚”的灌水。感觉上了好久了,可是一问妈妈,时间才过了一半。小迷糊觉得时间过得好慢呀!可是虽然小迷糊累的满头大汗,但是小迷糊觉得上篮球班能让自己长高,她一定要把这节课坚持上完。

  大家又跟老师练了一会儿球。快要结束的时候,老师带领大家练了拉伸动作。最后大家做了一个加油的动作,终于下课了。

  小迷糊越来越喜欢打篮球,她希望自己能快快长高的球还希望自己技能越来越好,跟老师们一样好。

  那是星期三的下午。炎炎夏日,身为篮球队队员,我却不得不到操场上训练、挥洒汗水。

  阳光炙烤着已有几十度高温的地面,也烤着运动中的我。在这样的温度下,坐在地面上,灼痛会把我瞬间烫熟,疼痛会强迫着我站起来。如此剧烈运动,且又不能坐下好好休息,只能站立着,才会让自己有一些稍稍喘气的机会,

  汗水不停地冒出、淌在脸上,最后”啪嗒“一声落到地上,如此反复,洽像一*瀑布,向下飞溅。

  熬了两节课的时间,终于熬到训练结束。像是整个人都被拧干了,没一点的水分,嘴唇*乎干裂,舌头也好像被风干了。拖着沉重的步子走出了校门。

  看着对面小店一排排的饮料/水,不禁咽了一口唾沫,小店就像是天堂一般,如此美好,那儿有我救命的稻草,可我唯独缺少进入天堂的门票。唉!没带够钱啊!可嘴巴急需水的滋润,要以这样缺水的状态走回家,显然有些困难。思维还在踌躇着,身体已经不由自主地走向了小店。回过神时,老板已经在我面前,询问我要买什么了。我假意掏掏口袋,拿钱,以掩饰自己的尴尬,吞吞吐吐着回答:”嗯……啊,我……要买……一瓶水。“当我反应到自己的回答时,老板已经拿来了一瓶水。我恨不得扇自己的嘴巴,怎么说出来要买水了呢?我站在原地,磨耗着时间。或许是老板已察觉出我原地不动的原因,她呵呵一笑,说道:”没带够钱啊?算了,拿去吧,明天拿来就行了,去吧。“

  我愣住了,有些难以置信,接过水时,心中百感交集,却不知该如何表达。只是不住地说:”谢谢,谢谢。“这位老板是生意人,理应很爱财,不会做亏本的买卖,可却白白送了我一瓶水,老板没有一点儿斤斤计较,她如此信任我会还她钱,这份信任,让我感动。

  今天晴空万里,清风送爽。我们班的男生在体育课上,进行了一次激烈的篮球比赛。

  我们先踢掉了四五个打篮球不太好的同学,还剩下十几人,接着又*均分成了两队,简称A队和B队。我被分在B队。比赛开始了!

  只见A队的一名选手一马当先,立刻拍着篮球向篮筐冲去,马上就有B队的选手不顾一切的阻拦,他使尽全力不让A队选手前进一步。比赛在短时间内僵持了。A队选手一看情况不太对劲,便把篮球巧妙的一传,落入了队友王汉杰手中。他可是个篮球高手,瞧,他开始进攻了!在他面前,我们就像是一个个小屁孩,被他耍得团团转,一会儿往左,一会儿往右,急的焦头烂额,可就是抢不到球。我赶紧过去帮忙,把王汉杰死死拦住,一边抢他的球。可没想到,在我抢球时身子往右倾的一瞬间,他突然一个胯下运球加转身,来到了我的左侧,接着一个绝妙的过人,越过了我,然后一个三步上篮,一跳……“砰!”,篮球准确无误地落入了篮筐。A队进球了!此时此刻,真是一家欢喜一家愁,我们B队全都是哑巴吃黄连——有苦说不出。还有一次,我们B队改变了战术,一拥而上,把王汉杰死死围住,本想这样他就无能为力,可让人意想不到的是,王汉杰在三分线外就把球投了出去,球场上一下子鸦雀无声,球在天空中划出一条优美的弧线,大家的眼睛都紧紧盯着它,“砰!”,球又一次像长了眼睛似的,落入球框。好一个精彩的三分球!我们全都惊讶地张大了嘴。

  这次比赛,我们B队虽然输了,但并没有泄气,而是加倍努力练*打篮球,决心一定要赢一次!

  每次体育课都像一场狂欢,每次狂欢我们都选择篮球,正所谓无兄弟不篮球。

  我们四个男生打篮球,分两队,大陆队和白糖队。石头、剪刀、布后我们大陆队先发球。我冲过两层守卫,接*篮筐时,我身子前倾,左脚一跨,右脚一蹬,身子凌空一跃,双手将球举过头顶,球像一颗糖掉进贪吃小孩张大的口中。同伴们尝到了甜头,士气大增,十几个回合后我们遥遥领先。

  白糖队刚开始只是有点不服气,投来轻蔑的眼神。随着比分的悬殊,脸色布满阴云,随时狂风暴雨!为了让他们消消气,我们决定启用C计划。所谓C计划其实就是“耍猴”计划。我和队友只传球,不投球,让他们看得见,吃不着。若白糖队他们配合默契的话也是轻而易举抢到的,可是他们被愤怒冲昏了头,配合得杂乱无章,像一盘散沙。

  白糖队长来回奔走,像一只围着自己尾巴转的小狗,引得旁人哈哈大笑。我们意示到这不是帮他们消气,倒是火上浇油。白糖队绝望地**,张大嘴巴露出舌头,喘着粗气来回跑。我觉得情况不妙,刚想要停止,可是晚了。只见白糖队长一声长吼,惊天动地,双眼燃烧着熊熊烈火,手有些颤抖,像一头幼子被抢走的母狮,一副拼命的样子向我冲来。他的队友见状也是目瞪口呆,我见势不妙就像兔子一样飞快逃跑,我的队友也拔腿就跑。

  白糖队长像一粒被嚼烂的口香糖粘着我们不放。篮球赛演变成没完没了的马拉松,挨到了放学,还是追得狼狈不堪,还被打了好几下。虽然这样,但还是满心欢喜,在我的童年宝库里增加了一颗欢乐的宝石。

  有人说我们还小,在生活的海洋里微不足道,我们宁愿做只快乐的小鱼,在集体的海洋里畅游。

  这,是一次历史性的突破,这,是一次心中的骄傲、自豪,这,是一次我史无前例的大进展。这一次,让我证明了“体育,我能行!”

  暑假里的一个下午,小舅舅带着我和乔希哥哥一起去打篮球,我们带着篮球,还有必不可少的生命之源——水出发了。我们到了目的地——中学篮球场,小舅舅先教我双手投篮的姿势,然后叫我按照他叫我按照他教我的姿势投篮。唉,投篮可真难呀,而且哥哥和小舅舅也要投篮的,不能总是让我一个人投。于是,小舅舅叫我拿较轻一点儿的足球来投篮。我练*了一会儿,问题又出现了,因为我总是右手用力,左手不用力,所以经常让球偏向篮筐的左边。小舅舅灵机一动,说:“不如,你就来练*单手投篮吧!”

  然后,我又按照小舅舅教的方法联系起了单手投篮。嘿,这“单首投足”(这个嘛,用一只手投篮球叫“单手投篮”,用一只手投足球当然就叫做“单首投足”了!o(∩_∩)o哈哈~)。每一次投篮,我总是会先看准方向,掌握好姿势,确定了位置以后,再跳起来慢慢往篮筐的方向投球。因此,我很少出现“冷门”状况(听小舅舅说,“冷门”就是球一点儿也没有碰到篮筐),相反,我还进了十个球呢!(以前,我一次性投篮的记录只有四个球,而且都是用不规范的姿势乱投进的。)虽然,我是站在离篮筐很*的地方投的,有好几个球还是我用比篮球轻而好投的足球投进的,但是,对于一个初学篮球的女生来说,我想,这已经是很不错的了!

  经过了这次打篮球,我终于可以大叫一声:“谁说我体育不行?!”


打篮球左右通用五篇(扩展9)

——第一次打篮球[]通用5篇

  想起我第一次打比赛的情景,我就忍不住想笑。

  那是两个月前的一个下午,我们校队来到了篮球馆参加通州区篮球比赛。到了那里,队长丁诺姐姐带着我们做准备活动。我们刚做了一会儿,我们的今天的对手——官园小学的球员们就来了。

  今天的篮球比赛,按比赛规定一节十分钟,一共是三节。而我是第三节上场参赛。比赛正式开始了,看着主力们的敏捷动作,计分板上的分数一点点变化,感觉时间过得好快。转眼进入已经第二节,看着手表上的一分一秒,我的心里像装了一只小兔子一样“扑通扑通”地跳着。

  啊!第二节比赛打完了。该我上场了,我在心里给自己暗暗鼓劲,一定要表现好一点,为校队获得荣誉。我在赛场上一会儿抢球,一会儿过人……啊!我终于抢到了球,机会终于来了!就在这时我迅速地把球使劲往上一扔,不知是因为角度的原因,球在篮球框上转了几圈后,结果没进去,真是扫兴。轮到我们发球了,我刚接到球,就被对方抢走了。这时,我听到了赛场外尹教练的指导,丁诺姐姐的大声鼓励……我的心里顿时充满了力量,奋力向前奔去,一个躲闪、扭身,成功地从对方手中抢过篮球,这次我一定要把握机会,为校队加分。我紧握篮球,不顾三七二十一,直接运球上篮。我目不转睛地盯着篮球,只见篮球在篮筐边上旋转三圈后,顺顺利利掉了进去。“耶!球进了!球进了……”我抑制不住心底的喜悦大喊起来。可是看到对手却欢呼起来……这是怎么回事?我仔细一看,天啊!这时自己的“家门”,想不到帮人家进了一分,裁判都不知道该给谁加分了,我只好灰溜溜地下场了。

  现在,打过多次比赛的我,已经不像第一次那样鲁莽、生疏,但是想起第一次参赛的经历,我就觉得幼稚可笑。

  前天下午,我刚放学回家,就见爸爸笑着对我说:“猜一猜,今天我送给你什么礼物?”我连猜三次都没猜中,急了,从爸爸手里抢来盒子,打开一看:“哇!篮球!”

  匆匆吃过晚饭,我连忙拉着爸爸来到篮球场。站在篮球架下,看见篮球筐那么高,我傻眼了。“管他的,就往上抛吧。”我拿着球,慢慢地向上一抛,什么?球连篮边都没碰到。我不服气,连抛十几次,终于进了一球。

  这时,爸爸笑着说:“你这是抛球,命中率低,应该学*投球。”“怎么投?”我问。爸爸一边做示范,一边让我观察。只见他对准球筐,两手托球,然后一跳,球划出一道弧形,从上而下落入球篮里,进了。我迫不及待地从爸爸手里拿过球,模仿爸爸的样子“投球”。可是,连投几次球,不是没碰到边,就是刚来到筐边,又溜下来了,爸爸让我边投边琢磨,慢慢去掌握投篮的要领。我照着爸爸的方法投,几球,十几球,“进了”,爸爸和我同时发出一阵欢呼。

  今天,我已经学会了“投篮”、“三步蓝”等技术。并明白了:万事开头难,难就难在你没有经验,但是只要知难而上,不断克服困难,你就可以战胜困难,获得成功!

  今天,阳光明媚,微风**,爷爷带我到我们家楼下的学校操场打篮球,我们玩的很开心。

  首先,爷爷找到了家里度假了好多年的“篮球一号”。在沙发底下躺了那么多年,他的身上已经不再那么光滑,然而让我倍感亲切的就是它身上那三个醒目的正楷字,那是小的时候爷爷把我的名字写了上去。

  我抓起篮球一号,就想拍,可是它居然像一只老鼠一下满地串,就是不肯跳起来,这时,爷爷找来了打气筒,我才知道原来是没气了,于是我们就开始忙活开了。只见爷爷一只脚踩住打气筒的脚,一下一下的打起气来,我只好在一旁一边扶着篮球,一边迫不及待的想:篮球一号,你一定要快点和我一起玩呀。篮球一号好像看穿了我的心思,瘪瘪的肚子很快就变得圆滚滚了,好像在说:“我吃饱了。”

  打足了气的篮球一号真争气,轻轻地一碰到地面,就跳了老高,我抱着它快活的来到学校的操场上,看着高高的篮球框,我鼓足气往上扔,结果连框也没够着,我很失望,爷爷走过来教我一些基本动作。我一边拍球一边跑,一边跟爷爷抢球。转眼间,爷爷已经进了好几个球了,真是让我既羡慕,又不服气。我也一次又一次投向篮框,不是偏了就是打到板上又弹了回来,爷爷一次又一次鼓励我,终于,一个球在球篮里跳了一下,钻了下去。“进球喽!”我开心的跳老高,爷爷也欢呼起来。

  第一次打篮球我很开心,我感受到了成功的不容易。

  在我的脑海中,有许多的“第一次”,第一次坐过山车,第一次做饭,第一次骑自行车……而最令我难忘的就是第一次打篮球了。

  我常常看见电视里NBA的篮球场上那些英姿飒爽的球员们在球场上大展球技,我也开始摩拳擦掌,硬要爸爸教我打篮球。爸爸爽快地答应了,于是,我们就拿上球来到了球场。

  爸爸先教我第一步:运球。爸爸语重心长地告诉我,手要随着球的上下而上下运动,于是我就开始了练*。可是当球换到左手时,球就不听使唤了。它时而向左,时而向右,老是要蹦到别处,就像一个顽皮的孩子,故意跟我作对。爸爸说左手运球要多加练*才能熟练,熟能生巧。于是,我就不停地练*,终于把左手运球学会了,我高兴得一蹦三尺高。

  接着又学*第二步。爸爸让我来到篮筐前,教我投篮的姿势——左手在球的左下方托着,右手在球的正中间,右手发力把球推出去。我开始练*了,可球总是偏右。我不禁有些沮丧,可转念一想,都快要学会了,可不能就此放弃啊!我又打起精神,一遍又一遍地练*。终于,功夫不负有心人,在我无数次挥汗如雨的练*后,我终于成功了。

  在我的记忆中,有许多的“第一次”令我回味无穷,而第一次打篮球却让我更加难忘,因为它不但让我爱上了打篮球,而且让我明白了不管做什么事都要坚持。

  暑假的时候,我妈给我上了一节篮球兴趣课。这个篮球课的上课时间是早上6: 00到7: 40,所以我每天早上都要5: 30起床。为了不让我早上起床,我特意设置了两个闹钟提醒我。

  第一天,第一个闹钟响的时候,我困得关掉闹钟就睡了。第二个闹钟响的时候,我迷迷糊糊的坐起来,准备去上课。

  因为是第一天上课,所以比预定时间早到了几分钟,顺便熟悉了一下环境。上课的地方是我们教室前面的篮球场。很快,上课时间到了,老师叫我们赶紧站起来,到后面操场上跑步去。虽然第一天只跑了800米,但是感觉真的很累!跑回来之后,老师带我们去热身,好多人的衣服都湿透了。

  热身运动结束后,我们正式开始训练。由于我们是新生,老师只带我们做了三个动作:绕球、传球、运球。三圈球是环绕身体颈、腰、小腿的合成球。传球就是把球传给老师,然后老师把球传给我们。这个动作主要是注意手势。运球是在投篮的同时用另一只手持球,以免在比赛中被对手偷走。为了增加难度,老师还让我们抬起头,把他示意的数字说出来。虽然这些动作看似简单,但要想熟练掌握还需要坚持练*。

  做完这些基本动作后,老师带领我们玩“猫捉老鼠”的游戏。这个游戏的规则是这样的:老师选几个人当“猫”,剩下的当“老鼠”。“猫”和“老鼠”应该同时投篮,但“猫”应该同时把“老鼠”推出界外。一段时间后,“老鼠”会反击,最后幸存的一方获胜。

  第一节篮球课结束了。虽然每个人都湿透了,但他们玩得很开心。打篮球不仅可以提高我们的体质,还可以结交更多的新朋友,这是这个暑假非常有意义的事情!


打篮球左右通用五篇(扩展10)

——体育打篮球教案实用五篇

  教材内容:

  传接球(原地行进间)

  课的任务:

  1、学生学*篮球传接球技术,初步掌握动作技术。

  2、发展学生的协调、灵敏、反应能力,

  3、培养团结协作精神和不怕苦累的毅力

  准备部分:

  (1)绕篮球场慢跑

  (2)行进间徒手体操、扩胸、震臂、体转、体侧、腹背、弓步、跑跳步,各4×8呼。

  组织:成一路纵队队形,前后间隔1.5m左右。

  (3)熟悉球性练*。

  要求:精力集中、练*认真、动作整齐、有力度有幅度,使各关节和肌肉韧带充分活动开。

  基本部分:

  传接球(原地行进间)

  技术要点:

  (1)双手胸前传接球

  传球:持球胸前肩肘松,倒腕伸臂向前送,拇指下压腕外转,腕屈指拨将球送。

  接球:伸臂迎球要对准,接触快收来缓冲,收时注意护好球,肩肘腕臂都放松。

  重点、难点:手型正确,拇指下压;伸臂迎球,注意缓冲。传球到位,落点在同伴胸腹之间。

  (2)单手肩上传球(以右手传球为例)

  张肘引球右后方,右手托球微后翻,蹬地转体臂速摆、转正压臂又屈腕。

  重点难点:托球引臂,转正挥臂又屈腕。

  (3)双手头上传球

  持球头上腕微翻,传球用力速而短,小臂前振腕压正,发力就在指和腕。

  重点难点:持球头上,以肘为轴,指腕用力。

  (4)行进间传接球:奔跑如常莫紧张,面对来球向前方,一步接来二步传,不停不跳莫慌张,接球主动传球快,落点要有提前量,接球要向前跑出,传球之后要跟上。

  重点、难点:侧身跑传接球,一步接二步传;传球及时、到位。

  教法:

  1.教师逐一讲解示范、提示动作要点。

  2.原地徒手模仿双手胸前传接动作练*。

  3.原地二人双手胸前传接球(相距4-6米)。

  4.原地二人双手头上传接球(相距4-6米)。

  5.原地二人单手肩上传接球(相距10米以上)。

  6.二人传球推进上篮

  7.三人传球推进上篮

  组织:2人一球,原地练*时成二横排面相对,左右保持适当间隔做传接球练*。二人推进上篮和三人围绕跟进上篮。组织如上图。

  要求:

  1.手型正确,传球时拇指下压、传出的球向后旋转,球速相对要快,飞行弧度较小。

  2.接球时,伸臂迎球,触球后收,注意缓冲。

  3.推进上篮传球及时、到位,上篮成功率力求达50%。

  4.围绕跟进上篮练*时,接球者向中间插,传球者从接球者身后绕。

  5.注意安全,保持间隔距离,前一组过中线后,后一组才开始练*,上篮不中不补投。

  易错与纠正:

  1.拇指未下压、传出的球不旋转。多做原地两人对传练*、掌握正确手型。

  2.传球力量不够,抛物线太高,落点不好。可用实心球对传以增强臂力和指力,建立正确动作概念、低弧线、落点在同伴胸腹之间。

  3.移动中传球时横向移动;走步违例等。讲明在侧身跑的动作基础上传接球、一步接二步传,传出的球“提前量”以同伴伸臂能接住球为宜。

  结束部分:

  1、放松活动

  2、课堂小结

  3、布置作业

  4、师生再见

  教学目标:

  1、通过教学了解篮球运动的概况,让学生对篮球运动有初步的概念;

  2、知道篮球运动的简单规则,为欣赏乃至掌握这项运动打下理论基础;

  3、初步感受篮球运动的魅力,从而产生兴趣

  教学重点:

  能够对篮球运动产生兴趣

  教学难点:

  能够了解简单的篮球规则

  教具准备:教学PPT

  篮球

  教学过程:

  一、故事引入

  1、小朋友们,今天老师给大家带来了一个谜语:(出示谜语)十人两个筐,个个抢瓜忙,明知筐没底,漏掉也要装。(出示文字)打一体育运动(生:篮球)

  2、你们真聪明,这个运动就是篮球。(出示谜底)今天我们就要一起来欣赏和学*有关篮球的小知识,希望你们学了之后,能爱上篮球这项运动,感受它独特的魅力(揭题:魅力篮球)

  二、介绍篮球

  1、篮球是怎么被发明的呢?这里有个小故事,在1891年美国的麻塞诸塞州春田市青年会学校有一个叫詹姆士·奈史密斯的体育老师,他看到冬天孩子们都冻得不想去室外活动,就想发明一个能在室内活动的体育运动。由于当地盛产桃子,家家户户都有桃子筐,(出示图片)小孩子们很喜欢玩把球投进桃筐里的游戏,詹姆士看到了,就把桃筐订在高高的栏杆上,(出示图片)用足球作比赛工具,向篮投掷。投入几个,就得几分,后来这种运动被不断地改进,将竹篮改为活底的铁篮,(出示图片)再改为铁圈下面挂网(出示图片),游戏规则也不断增加,就成为了现在的篮球运动。

  2、篮球运动被发明后,很快在美国流行开来,不仅中小学生十分喜爱,成年人也非常喜爱。如今篮球已经是世界上最多人观看的球类活动之一,可见它的魅力有多大,那么现代的篮球运动是怎样的呢?

  3、(出示文字)现代篮球是分两个队进行对抗比赛,每队各出场5名队员,(出示图片)在篮球场内,可将球向任何方向传、投、拍、滚或运,目的是将篮球投入对方球篮而得分,并阻止对方获得球或得分。

  4、(出示文字)当今世界篮球水*最高的联赛是美国篮球职业联盟,(出示图片)也就是我们经常听到的NBA比赛。看,老师带来了一段精彩的NBA比赛片段(播放视频)

  三、篮球明星介绍

  过渡:这段视频中集合了很多篮球运动中的大明星,他们打篮球技术都十分出色。

  1、看,这是美国职业篮球运动员迈克尔·乔丹,(出示图片)他被称为“空中飞人”。他在NBA篮球职业生涯中创造了不胜枚举的纪录,被多数人认为是全世界最优秀的篮球运动员,也是NBA历史上第一位拥有“世纪运动员”称号的巨星。他将篮球运动推广至全球的每个角落。

  2、(出示图片)这是科比·布莱恩特,他也是美国的职业篮球运动员,他被认为是NBA最全面的球员之一,既是精准的投球手,也是出色的防守者,更被评为20xx-2009年间NBA10年最佳球员。来看看他的精彩投篮吧(播放视频)

  3、最后这位是来自我们中国的篮球运动员,(出示图片)他就是姚明,在美国职业篮球赛中,在一群黑皮肤的篮球运动员中,姚明是很少见的来自亚洲的球员。他球技出色,身材高大,是有“移动长城”之称的“小巨人”,也是我们中国人的骄傲。

  四、介绍篮球场地及设施

  过渡:看了这些出色的篮球运动员,我想你们一定也对篮球这项运动跃跃欲试了,要想打好篮球,就一定需要一个良好的篮球场地。

  正规的篮球场地和设备包括了篮球场,篮板,球篮和篮球(纵向板书:篮球场、篮板、球篮、篮球)

  1、(出示图片)看,这就是一个标准的篮球场,比赛场地长度为28米,宽15米,是一个长方形的坚实*面。如果是在室内,天花板或最低障碍物的高度至少应为7m,相当于两层楼这么高。

  2、(出示图片)仔细看会发现篮球场地上还有一条条白线,(手指屏幕)看,这一条长长的弧线,我们称它为3分线,这条直线叫做罚球线,当中这一条把整个场地一分为二的直线我们称之为中线,而这些线都有各自的作用。

  3、在球场的两端是篮球架(出示篮球架图片)这就是篮板(出示篮板图片),篮板上有球篮,(出示球篮图片)球篮由篮球圈和篮网组成(板书篮球圈、篮网)(手指屏幕)这就是篮球圈和篮网,有兴趣的小朋友可以在课后去我们学校的篮球场仔细看一看

  4、在篮球比赛中关键就是要将篮球投入球篮中(展示篮球)看,这就是篮球,篮球必须是正圆体,谁想掂一掂篮球?(生掂量篮球)重不重?(挺重的)篮球的重量大约500克左右,你们可以相互传着感受一下

  5、生感受篮球

  五、简单传球和投球动作的学*

  过渡:在打篮球时,可将球向任何方向进行传、投、拍、滚或运

  1、由于篮球是一项团体运动,练*传球技术是非常重要的,(出示图片)要注意传球都是用手指完成,而不是用手掌。为控制球的速度、方向,手指应该尽可能地张开,但不能太僵硬,再靠你的手腕发力(出示图片)

  2、师现场示范传球时的动作

  3、指名2个,上台学*传球动作

  4、投球是篮球比赛中的关键,(出示图片)双手拿球,用右手投球,右脚稍领先左脚,开始投篮时,双臂向篮的方向伸出,转动手腕拨球

  5、指名1个上台演示

  六、篮球基本规则介绍

  过渡:刚刚我们说到了在篮球场内,可将球向任何方向进行传、投、拍、滚或运,但是打篮球时还有一些规定,让我们一起来看一看吧

  1、哪位小朋友还记得篮球比赛时每队各出场几名队员?(生:5名)

  2、没错,每队各出场5名队员,可是在正式的篮球比赛中由于比赛时间较长,往往需要替补更换球员,所以一个队伍会安排12名队员,5名上场队员,剩余的7名就作为替补球员,根据教练的安排而替换原来的球员上场。

  3、篮球比赛的目标就是尽可能地多得分,每一个投进球的分值都可能不一样,有时候投中一球能得3分,有时候是2分,还有时候只有1分。

  4、还记得3分线是哪条吗?(出示图片)(指名回答)

  5、没错,就是这条,(出示标注)3分线顾名思义就是当球员在三分线外投中球时,计为3分

  6、(出示图片)这条线是——罚球线(出示文字),对,当场上有队员犯规时,另一队有一次站在罚球线外投球的机会,如果此时球投进了,那么就计为1分

  7、在比赛中,正常的进攻后投中一球就得2分

  七、完成课堂练*

  1、学了这么多有用的篮球知识,现在请你们把教材打开,完成后面的*题

  2、生完成*题

  3、指名交流

  八、总结

  今天这节课,我们学*了有关篮球的一些最基本的知识,愿同学们通过这节课能热爱上篮球这项运动。

  板书:

  篮球场

  篮板篮球圈

  球篮

  篮网

  篮球

  主教材:篮球——基本战术“二攻二”侧掩护(挡拆)战术配合。

  副教材

  1、技巧---复*垫上技术;

  2、游戏---运球接力。

  选自:黑龙江省教育学院主编的《体育》教材,以及相关篮球和技巧的动书籍。

  教材分析

  教材的地位和作用

  篮球运动是深受我国广大学生喜爱的运动项目之一,对增强体质,提高人体的各项机能有积极的作用。因篮球是一项集体项目,因此战术运用显得格外重要,“二攻二”侧掩护战术即是一个独立的战术又是许多综合战术的一个重要部分,它具有很强的实效性,因此篮球“二攻二”战术在篮球教材中占有重要的地位。

  作用:本次课战术“二攻二”既是对上次课基本技术的巩固提高和结合实战的运用又为今后战术练*打下坚实基础。

  教学目标任务

  一、能力目标:

  1、使学生掌握终身体育锻炼方法,初步学*篮球“二攻二”侧掩护(挡拆)战术;巩固提高各项篮球专项技术。

  依据:因为是第一次战术练*所以初步掌握“二攻二”战术,使80%学生初步掌握,同时战术是由基本技术组成的,因此练*战术的同时也巩固提高了篮球的专项技术。

  2、技巧巩固提高垫上的动作技术,启发学生创造性思维:男同学:前滚翻接慢起头手倒立;女同学:燕式*衡、站立、分腿前滚翻。

  依据:因为技巧是复*内容所以是巩固提高阶段,达到90%以上的学生基本掌握。

  3、发展学生速度、力量、协调、灵敏素质。

  依据:在整个篮球技、战术中和技巧对发展学生速度、力量、协调、灵敏素质有着重要作用。

  二、德育目标:提高学生集体荣誉感,培养学生团结协作、拼搏进取的。

  依据:篮球战术本身就需要队友密切配合,掩护给同伴创造得分机会,能够培养学生团结协作的;游戏比赛又对提高学生集体荣誉感,培养拼搏进取的有积极的促进作用。

  重点:侧掩护时脚的卡位。

  重点依据:脚的卡位是掩护的重要一环,如果卡位不正确或不及时会直接造成掩护的失败,影响整个战术的运用。

  难点:挡、拆的时机。

  难点依据:战术是相对的,时机非常重要,如果挡、拆的时机不好会造成整个战术的失败,而且这个时机是根据实际情况掌握的是不断变化的,因此它即是战术的关键又是难点。

  教材的处理

  1、根据学生的状况分析:本班学生共40人(男同学24人;女同学16人)学生整体素质比较好,根据男、女同学的身体素质不同,接受能力不同,按男、女进行分组教学,安排相应的内容。

相关词条