亲爱的老师，同学们：
大家早上好，今天我讲话的题目是“讲究卫生，预防复季传染病”。
讲究卫生虽然是一个老生常谈的话题，但今天在这里再次提起就显得格外的重要和紧急。炎炎复季的到来。复季早晚温差较大，正是传染病的多发季节。常见的夏季呼吸道传染病有。流行性感冒、。麻疹、水痘、风疹、流行性腮腺炎、猩红热等等。夏季气温高，人们的饮食量和睡眠时间都比其他季节少，人体的水分也比其他季节失去得多，身体抗病能力减弱，极易引起这些疾病。所以，为了预防这些传染病，大家需做到以下预防措施：
（一）保持个人良好卫生，勤洗手洗脸，换洗衣服。打喷嚏、咳嗽、清洁鼻子、写完作业之后和就餐之前都要记得洗手：洗手后，用清港的毛巾或纸巾擦干。一年级的小同学们更应该改掉咬手指和吮吸手指的坏*惯，要牢记“病从口入这句话”！
（二）养成良好的生活*惯，饮食均衡，作息规律，保证充足的睡眠。眼下正是运动锻炼的大好时机，大家应积极参加体育锻炼，多到室外呼吸新鲜空气，但要注意根据气候变化增减衣服，合理安排运动量。每关我们都应坚持做好课间操，积极上好体育课，但**室后切不可贪凉，一个劲儿的猛吹电扇。
（三）注意饮食，多喝水，多吃瓜果蔬菜，维持身体营养*衡，不吃生冷、变质，的食物，少吃冷饮。注意优息，保持充足的睡眠，避免机体免疫力下降。
（四）坚决不吃三无食品，这些食品大多为不法商贩加正而成，他们的健康状况和加工的环境卫生没有经过有关部门的检查，食品也没有合格证，所以在这个非常时期，同学们要坚决和这些食品说再见，以防病从口入。
（五）尽量不去空气流通不畅、人口密集的公共场所。
（六）注意环境卫生，创造整洁的校园环境。我校长期以来非常重视环境卫生工作，经过大家的努力已经取得了一定的成效。但我们急需改进的是环境卫生的保持。不要随意乱扔废纸、乱丢食品包装袋、不随地吐痰等，我们希望所有的同学用我们的举手之劳，维护我们整洁的坏境。同时还要注意教室内要每天通风换气，避免细菌滋生。
（七）在学校如果出现不适症状，要及时报告老师，及时去医院就诊，避免病情延误导致更严重的疾病。如果确诊得了传染病，要注意请假隔离，以便防止再进行，二次传染。
老师们、同学们，健康是一个人最大的财富，是幸福的基础。讲究卫生就是最基本也是每个人都能做到的预防疾病的方法，只要我们时刻谨记，并身体力行，那么无论什么样的疾病都是可以预防的。最后祝大家身体健康！？
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！今天我在**下讲话的题目是《讲究个人卫生，养成良好生活*惯》
同学们！我们每天都渴望健康快乐的生活，然而，在我们周边环境中，总有这样和那样的病菌威胁着我们的健康，温暖的春季已经来临，肠胃疾病也悄然而至，每天，班上都有小朋友在上课时突然呕吐。这些都是吃了不卫生的食物引起的，面对这些症状，我们小学生如何面对呢？首先，我们要了解发病的原因，以及控制办法。因此，我们必须做到：
1、务必注意食品卫生，要吃新鲜干净的食物，瓜果要洗干净再吃，不吃在冰箱内放置过久的食物，不吃苍蝇叮爬过的食物，不要用脏手抓东西吃，要喝开水不喝生水，少吃冷饮。
2、少吃垃圾食品，多吃水果蔬菜。
3、要注意休息，保持充足的睡眠，增强个人抵抗力，避免肌体免疫力下降。
4、注意个人卫生、饭前便后要洗手，勤剪指甲、勤换衣服。
5、注意h1n1流感，少吃猪肉或不吃猪肉。
同学们，让我们讲究卫生和注意饮食安全，用实际行动预防疾病发生。愿我们每一位同学、老师都有健康的身体，每天朝气蓬勃，在美丽的校园中学*、教书，生活，让我们的健康，快乐度过夏天，让我们的身体，健康的成长！
尊敬的各位领导、各位老师，亲爱的同学们：
大家上午好！今天**下讲话的主题是养成良好的卫生*惯，共创美好校园环境。校园是我们共同生活的地方，所以养成良好的卫生*惯，共创美好校园环境是我们每个同学的责任。*惯的力量很大，培养良好的卫生*惯首先应从自我做起，我们应该时时刻刻提醒自己，不要随地吐痰，不要随手乱扔废物。那些看似无关紧要的“小恶”可能造成的后果就是使我们的校园变得脏、乱、差。我们还要制止其他同学不讲卫生的行为，看到地上有果皮纸屑主动捡起。这些似乎让人不屑一顾的“小善”可以互相促进良好卫生*惯的养成，让我们的校园更加干净整洁。
同学们，校园是我们的家园，让我们自觉维护校园环境卫生。努力养成不乱扔废纸、粉笔头；不向楼下扔杂物；不随地吐痰等良好*惯。同时把班级和卫生区的.卫生认认真真做好，并且时时刻刻保持。可是，关于“校园卫生靠大家”、“保护环境，人人有责”这样类似的倡议我们已经听的太多太多了，结果人人有责就变成了人人没有责，法不责众啊！
保护校园卫生似乎都已经变成一个老生常谈的空话、套话、废话了，为什么我们的校园里依旧有不和谐的因素在，为什么我们每天值日却依旧有那么多垃圾需要打扫呢？相信大家自己心里清楚吧。有的时候，你只是不经意间，随手扔了一块纸屑，可就这样一个微不足道的动作，就已经破坏了我们学校的环境卫生。拾起一片垃圾，留下一方洁净。捡起的是一张纸片，纯洁的是我们的精神；擦掉的是一点污渍，净化的是我们的灵魂！学校是我们的家，我们是学校的主人，学校环境的美化要靠大家的共同努力。一份耕耘一份收获，只要我们共同努力，坚持不懈，我们的校园就会像花园一样一尘不染，空气清新，令人精神爽朗。
老师们、同学们，让我们积极行动起来，从一点一滴做起，爱护校园环境，自我约束，相互监督。让我们在飘扬的红旗下作出庄严承诺：从我做起，从现在做起，养成良好的卫生*惯，共创美好校园环境。希望大家管好自己的口，管好自己的手。做一个有文化的人，做一个有道德的人，做一个有素质的人！
老师、同学们：早上好！
今天，**下讲话的题目是“讲究卫生从我做起”。
讲究卫生，它的含义其实很浅显，那就是指在日常生活中吃干净的食物，饮干净的水，穿干净的衣物，用卫生的器具，处干净的场所以及做好必要的卫生防护，也就是说既要讲究个人卫生，又要维护环境卫生！它是一种优秀的品质、良好的*惯。
同学们都应该知道“我国*代的地质学家李四光！他具有良好的卫生*惯，穿戴整洁，房间和实验室里物品都摆放得很整齐。在做实验的时候，他也时刻保持着一双清洁的手。我们是不是应该向他学*呢？回答当然是肯定的。
讲究卫生我们可以从自身做起，首先我们可以开展“讲究卫生”的班队会来宣传讲究卫生的重要性，也可以组成小分队，为我们华侨小学的环境卫生做些贡献。
其次要做到不吃不洁净的、不利健康的食品。夏季即将来临，各种不安全的饮料又会充斥市场，还有许多“怪味”食品也无时不在吸引着我们。使得我们上学放学路上流连忘返，有些同学甚至以辅食或方便面等快餐食品代替主食，这真是要味不要胃。（前一个味是味道的味，后一个是肠胃的胃）
第三，要做到“勤剪指甲勤洗头，早晚刷牙漱口，饭前便后洗手。”第四，在学校，我们应该时刻注意个人、抽屉、教室和学校的卫生，看见班级、校园内有纸屑应该弯腰捡起。
第五，在公共场所，我们要注意个人形象，做到不随地吐痰，不乱扔果皮纸屑。
同学们，假如以前的你做得不够好，那么相信从今天起你一定会注意自身的行为，从我做起从身边的小事做起。
假如你一向都很讲究卫生，那么相信你，一定会做得更好。
让我们一起携手，从我做起，从身边的小事做起，为创立美好的校园、为我们的身心健康而共同努力吧。谢谢大家！
老师们、同学们：
大家好！今天，我演讲的主题是“不乱扔垃圾，保持校园洁净”。
今年的4月7日是世界卫生日。在这一天快要到来之际，你是否曾经想过自己处于怎样的环境之中？是洁净美丽还是又脏又乱？当你背上书包踏入校园时，不经意间看到有人乱丢纸屑，你会劝阻他吗？还是反正不关自己的事，视若无睹呢？但你是否想过，一片小小的纸屑也能反映出一个人的道德水*与环保意识。如果我们每个人都随地乱丢垃圾，那我们的校园不就成为垃圾场了吗？当你上课时，四周充满了垃圾的恶臭，你还能安心学*吗？其实我们每个人都希望生活在一个整洁美丽的环境中。
同学们，当你手中握有一张废纸或一个食品包装带时，请你想一想把它丢到地上的后果，会不会令周围路过的人感到厌恶，会不会破坏整洁的校园，会不会给他人带来麻烦？只要你多向前走几步，伸手将垃圾投入垃圾箱中，一切只是几步而已，但换来的却是他人的赞赏，和钦佩的目光，于人于己都有益，你会为自己的行为感到骄傲，会有美好的心情度过快乐的一天。
只要每个人尽到自己的责任，注意自己的行为，不随意丢垃圾，不随地吐痰，那么我们得到的不仅是视觉的满足，更是精神上的满足。美好的环境能令你微笑的面对每一天，生活变得多姿多彩。
因此，在世界卫生日来临之际，我借此机会在这里呼吁大家：让我们每个人都自觉去维护环境，不乱吐口香糖，不乱扔垃圾，随手拾起废纸。行动起来吧！让我们的校园成为西周最美的地方，让我们的家乡变得越来越美！
——讲究卫生从我做起的**下讲话稿 (菁华6篇)
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家早上好！今天，我演讲的题目是《讲究卫生，健康你我》。学校是一个育人的摇篮，是一方纯净的沃土。校园环境卫生的好坏直接影响到老师的工作，影响到同学们的学*和生活，同时，校园环境卫生也是学生整体素质的反映。走进我们可爱的学校，我们每个人都能感受到她的洁净和美丽，一株株绿树为我们提供新鲜的空气，一棵棵小草和一朵朵小花为我们装点校园。但*来我发现我们的草坪在哭泣，小花在落泪，地板和墙壁在*！因为有的同学往地上乱丢果皮纸屑，有的同学摘花摇树，有的同学践踏草坪，有的同学在墙上乱涂乱画，在校园的路上、地上、墙上乱吐口香糖??我们每个人都希望在一个清洁、舒适的环境中学*生活，健康地成长，而美丽的环境需要我们共同营造，文明的*惯靠我们*时一点一滴地养成。在此，我代表学校少先队大队部向全体同学发出如下倡议：
一、请各位同学严格要求自己，不将餐点、糖果等零食带入校园，不在校园内吃口香糖等零食；
二、看到地上有纸屑、塑料袋等垃圾，弯一下腰，主动捡起来，扔进垃圾桶里；
三、爱护花草树木，不踩踏花坛，不践蹋草坪，不摘花不摇树。
四、以爱护校园环境为己任，认真做好值日清扫工作，自觉维护校园的清洁卫生。
同学们，让我们从现在做起，从自己做起，从点点滴滴的小事做起，养成良好的卫生*惯，管住我们的口，不在校园里吃零食；管住
我们的手，不乱扔垃圾。我相信，经过大家的努力，我们一定会创造一个宁静、有序、有着良好学*环境的校园。
谢谢大家！
老师们、同学们：
早上好！
今天，我在这里和大家讲的故事是；保持清洁卫生从我做起。
生活需要阳光，大自然需要清新的空气，人类需要干净清洁的环境，虽然我们的生活越来越幸福了，但是我们居住的环境污染却越来越大了。
一天中午上学时，妈妈叫我顺便把垃圾也倒了，我心里可不高兴了，垃圾桶那里臭哄哄的，在离垃圾桶还有几步远的地方，我就把垃圾用力向前一扔，结果没扔进垃圾桶，垃圾洒了一地，我看看旁边没有人，赶紧跑了。
放学回家经过垃圾桶时，我目瞪口呆，那里干干净净的，是谁扫的呢？还在旁边贴上ldquo；讲卫生，爱清洁，垃圾入池。看了以后，我真为自己的一举一动感到羞耻，如果每个人都象我那样，地球不就变成一个大垃圾堆了吗？如果在学校里，大家也是乱扔垃圾的话，那我们的学校不也变成一个大垃圾堆了吗？我相信谁也不想生活在一个不干不静的环境中，谁也不想在一个满地都是垃圾的校园里上学。因此，借此机会在这里呼吁大家：环境问题是一个与我们生活息息相关的问题，让我们每个人都自觉去维护清洁卫生吧！不乱扔垃圾，随手拾起废纸，讲卫生，从自我做起，从小事做起，从心灵做起。让我们大家共同行动起来，把我们的家园建设得更美丽多彩，我相信，如果我们每个人都做得到的话，我们的天空依旧是明亮的，我们的校园会更加美丽的。
我的故事讲完了，谢谢大家！
敬爱的老师，亲爱的同学：
大家上午好！
今天我**下讲话的题目是“讲究卫生，从我做起”。
首先让我给大家讲一个故事吧。我国一位著名的学者在欧洲一个海滨公园草坪边的椅子上休息时，看见旁边长椅上一个四、五岁的小女孩，走到十多米以外的一个垃圾桶，把一张巧克力的包装纸扔了进去，又高高兴兴地走回来。那位学者问小女孩：“你为什么走那么远去扔一张纸呢？”女孩认真地说：“这草地那么美，要是我把废纸扔在上面，它就不美了。”听了这个故事，相信同学们都知道了，讲究卫生，保护环境，应该从身边小事做起。
“讲究卫生”，这是多么简单的要求。但是，要真正做到这一点，却是相当的不容易。有的同学，早上起床不洗脸；有的同学，长期不剪指甲，长长的指甲里藏着灰尘和病菌；有的同学，晚上睡觉不刷牙；有的同学，衣服脏了不换；有的同学，头发脏了也不梳洗；还有的同学，鞋袜穿久了也不换洗，有人挨着他，气味熏人。我们一星期有五天生活在学校、生活在人群密集的环境里，为了所有人的身体健康，我们要做些什么呢？
一、保持良好的个人卫生*惯。每个同学都要做到“五勤”，即：勤剪指甲；勤洗澡、换衣；勤理发、洗头；勤洗手；勤刷牙。打喷嚏、咳嗽、清洁鼻子、写完作业之后和就餐之前都要记得洗手；洗手后，用清洁的毛巾或纸巾擦干。一年级的小同学们更应该改正咬手指和吮吸手指的坏*惯，要牢记“病从口入这句话”！，
二、饮食均衡，不暴饮暴食，多喝水，多吃瓜果蔬菜，维持身体营养*衡，不吃生冷、变质的食物， 注意随气候变化及时增减衣服
三、坚决不吃校外小商小贩的食品，这些食品大多为不法商贩加工而成，他们的健康状况和加工的环境卫生没有经过有关部门的检查，食品也没有合格证，所以同学们要坚决和这些食品说再见。
四、保护好视力。眼睛对人的一生的作用人人皆知，有的同学躺在床上看书，有的不注意做眼保健操，有的同学一有空就坐在电视机前看电视，有的同学用不干净的手随便揉、擦眼睛，有的家庭同用一块毛巾，这些对我们的眼睛非常有害。
五、注意“校园环境卫生”。校园是我们共同生活的地方，校园是我们的家。所以养成良好的卫生*惯，共创美好校园环境是我们每个同学的责任。我们要把班级和清洁区的卫生认认真真做好，并且时时刻刻保持；做到有人检查和没人检查一样干净，一样整洁。
同学们，让我们从今天开始，管住我们的口，不随地吐痰；管住我们的手，不乱扔垃圾，不乱涂乱画；管住我们的脚，不践踏花草，不损坏公物。讲究卫生，让文明之花开遍整个校园，让好*惯之风吹遍校园的每个角落！养成讲究卫生的好*惯，从我做起，从现在做起，从点点滴滴做起！
老师们、同学们：
早上好！今天，我在这里和大家讲的故事是；保持清洁卫生从我做起。
生活需要阳光，大自然需要清新的空气，人类需要干净清洁的环境，虽然我们的生活越来越幸福了，但是我们居住的环境污染却越来越大了。
一天中午上学时，妈妈叫我顺便把垃圾也倒了，我心里可不高兴了，垃圾桶那里臭哄哄的，在离垃圾桶还有几步远的地方，我就把垃圾用力向前一扔，结果没扔进垃圾桶，垃圾洒了一地，我看看旁边没有人，赶紧跑了。
放学回家经过垃圾桶时，我目瞪口呆，那里干干净净的，是谁扫的呢？还在旁边贴上ldquo；讲卫生，爱清洁，垃圾入池。看了以后，我真为自己的一举一动感到羞耻，如果每个人都象我那样，地球不就变成一个大垃圾堆了吗？如果在学校里，大家也是乱扔垃圾的话，那我们的学校不也变成一个大垃圾堆了吗？我相信谁也不想生活在一个不干不静的环境中，谁也不想在一个满地都是垃圾的校园里上学。因此，借此机会在这里呼吁大家：环境问题是一个与我们生活息息相关的问题，让我们每个人都自觉去维护清洁卫生吧！不乱扔垃圾，随手拾起废纸，讲卫生，从自我做起，从小事做起，从心灵做起。让我们大家共同行动起来，把我们的家园建设得更美丽多彩，我相信，如果我们每个人都做得到的话，我们的天空依旧是明亮的，我们的校园会更加美丽的。
我的故事讲完了，谢谢大家！
尊敬的领导、老师、亲爱的同学们：
早上好！微寒的秋风、翩翩的落叶、洁净的校园、鲜艳的**、雄壮的**、辛勤的园丁、美丽的花朵……相聚这美好的清晨，开始这美好的一天……
如果你失去了今天，你不算失败，因为明天会再来；如果你失去了金钱，你也不算失败，因为人生的价值不仅仅在金钱；但是如果你失去了文明，你就彻彻底底的失败，因为你已经失去了做人的真谛。
文明是一种*惯。文明之于一座城，是一种和谐稳定的风尚；文明之于一个人，是一种积极健康的素养。一个人的文明，由举手投足、一言一行来体现；一座城的文明，也由每个市民的文明举止汇聚而成。 文明还是一种力量。有时候，它不过是10公分的距离；也有时候，它只是几十厘米的宽度；更有时候，它还仅是一张纸的厚度。多一个手势，对别人来说，就是多一份体谅；多一点耐心的等待，对别人来说，就是一种关爱；多一点点分享，对别人来说，就是多一份温暖。 文明不是昙花，文明也不是强迫，它是一种自觉的行为，更是一种持久的魅力。
请让我们内省自身行为，提高自我素养，做文明人，创文明城，让自己活得更有尊严，更有涵养，让生活变得更有品位，更有质量。
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家早上好！
今天我在**下演讲的题目是《讲究卫生，预防疾病》。
春季是流感、呼吸道疾病和各种传染病高发的季节，那么我们该如何注意防范呢？
一要增强防范意识，*时要多关注了解流感等传染病防治的基本知识。二要养成良好的个人卫生和生活*惯。如勤洗手、勤洗澡、勤换衣。俗话说，早睡早起身体好，因此充足的睡眠也是必不可少的。第三，我们*时还要彻底打扫教室环境和宿舍卫生，创造干净的校园环境和生活环境。要加强宿舍教室等人群聚集场所的通风换气，保持室内空气流通。我校历来重视校园卫生工作，现在校园整洁文明。但我们还需注意卫生的保洁，大家不要随意乱扔垃圾，希望用我们的举手之劳，共同维护我们的美丽环境。第四，要讲究饮食卫生，防止病从口入。不食不干净或过期食物，不在卫生状况差的流动摊点购买食物。五要加强体育锻炼。眼下正是运动锻炼的大好时机，大家应积极参加体育锻炼，多到室外呼吸新鲜空气，每天我们都应坚持做好课间操和眼保健操，提高自身免疫力，有效预防和减缓*视。另外要注意根据天气变化增减衣服，保持身体健康。最后，调整好心态，正确对待流行疾病。对各类传染性流行病我们应正视它的存在，不能掉以轻心。我们要形成良好有序的生活规律，加强营养和合理的休息。只有以健康的、科学的良好心态生活，我们的免疫系统才会免遭侵袭。
同时，根据市委市*、区委区*的要求，为了进一步改善城乡人居环境，大力整治和美化市容市貌，增强全民环保意识，提升城市文明程度，大家要自觉维护城市市容和环境卫生，努力做“住在定西、热爱定西、靓丽定西”的宣传者、践行者，在校外不随意乱丢果皮、纸屑，不随地吐痰等行为，确保实现全域无垃圾的目标。大家应自觉遵守，努力展示我们一中学子的良好形象。
老师们、同学们，健康是一个人最大的财富，是幸福的基础，要有一个健康的体魄，讲究卫生就是最基本的要求。预防疾病，从我做起，从点点滴滴做起！
最后祝大家身体健康，工作顺利，学*进步！
我的演讲完毕，谢谢大家！
——讲究卫生从我做起的**下讲话稿汇总10篇
老师、同学们：
早上好！我是五二中队的王镜梓，我是五二中队的李希远。今天我们演讲的题目是“讲究卫生，预防疾病”。
一年之计在于春，春天处处鸟语花香，是我们学*的大好时机。而此时，也正是传染病的多发期。所以我们要“讲究卫生，预防疾病”。
（1）养成良好的卫生*惯首先要勤洗手、勤洗澡、勤换衣，早晚刷牙，早睡早起。其次是讲究饮食卫生，多喝开水，不买三无食品，不吃腐烂变质的食物，防止“病从口入”。另外还要注意室内经常通风换气，尽量避免前往空气流通不畅、人口密集的公共场所。
（2）加强体育锻炼，提高免疫能力春季是锻炼身体的大好时机，我们应积极参加体育锻炼，每天认真做好课间操，坚持阳光体育活动，每天锻炼一小时。多到室外呼吸新鲜空气，但要注意根据气候变化增减衣服，合理安排运动量。
（3）注意环境卫生，创造整洁的校园环境。我校长期以来非常重视环境卫生工作，经过大家的努力已经取得了一定的成效。但仍有随意乱扔废纸、粉笔头、乱丢食品包装袋等现象，希望所有的同学立刻改掉这些坏*惯，共同维护卫生整洁的校园环境，为我们的健康提供保障。
（4）调整好自己的心态，养成良好有序的生活规律对各类传染性流行病我们应正视它的存在，不必恐慌，但也不能掉以轻心，因为它们有传染性，对我们的学*、生活会带来一定影响。所以我们要形成良好有序的生活规律，加强营养、合理的休息，防止过度的紧张和疲劳，增强身体免疫力，预防疾病的发生。
老师们、同学们，健康是一个人最大的财富，是幸福的基础，让我们全体行动起来，讲究卫生，预防疾病。
最后，祝大家身体健康，生活愉快！
尊敬的各位领导、各位老师，亲爱的同学们：
大家上午好！
今天我在**下讲话的题目是《爱干净，讲卫生》
《小学生守则》里有这样几条要求：珍爱生命、注意安全、讲究卫生、自尊自爱、生活*惯文明健康。是啊！在生活中忽视了卫生问题，就有可能引起严重后果，甚至构成生命危险。卫生与健康是紧密相关的，讲卫生是拥有健康身体的前提，那么小学生应该注意哪些卫生呢？
主要有个人卫生和环境卫生这两大方面。先说个人卫生。首先要做到勤洗澡，勤剪指甲，衣服要勤换洗，饭前便后要洗手。不讲卫生不仅使身体容易生病，有时连你宝贵的双眼也会受到侵袭。当你接触过脏的东西后，你可千万不要去揉眼睛，否则，沾你手上的细菌就会跑进眼睛，这样会使你患上沙眼，导致视力下降。说到这里，我想请同学们看看：你衣服，是否干净，；你的手，是否干净；你的脸是否干净。
当然，环境卫生也是不可忽略的。这里要说说我们的校园：同学们，在教室里，你有把纸屑随手扔在地上吗？你有把包装纸随便扔在桌子边吗？当你看到脚下的一片碎纸、一个空瓶、一个包装袋、一片落叶……你会弯腰捡起，将它投入垃圾桶内吗？当你看到个别同学随手扔纸片，乱扔粉笔头，或其它破坏公共卫生的行为时，你会上前制止，并劝告吗？当然，绝大多数同学做得相当好，他们为了校园的整洁，时时刻刻讲文明，讲卫生。请大家真正行动起来，珍惜他人的劳动成果，共同维护校园的公共卫生，让我们的校园更干净、更美丽、更舒适！
我相信只要人人爱干净，讲卫生，我们就会拥有更健康的身体，就能在一个空气清新、环境优美的地方更加用心学*。让我们一起讲卫生，一起健康快乐地成长吧！
我的讲话完了，谢谢大家！
敬爱的老师，亲爱的同学：
大家上午好！
今天我**下讲话的题目是“讲究卫生，从我做起”。
首先让我给大家讲一个故事吧。我国一位著名的学者在欧洲一个海滨公园草坪边的椅子上休息时，看见旁边长椅上一个四、五岁的小女孩，走到十多米以外的一个垃圾桶，把一张巧克力的包装纸扔了进去，又高高兴兴地走回来。那位学者问小女孩：“你为什么走那么远去扔一张纸呢？”女孩认真地说：“这草地那么美，要是我把废纸扔在上面，它就不美了。”听了这个故事，相信同学们都知道了，讲究卫生，保护环境，应该从身边小事做起。
“讲究卫生”，这是多么简单的要求。但是，要真正做到这一点，却是相当的不容易。有的同学，早上起床不洗脸；有的同学，长期不剪指甲，长长的指甲里藏着灰尘和病菌；有的同学，晚上睡觉不刷牙；有的同学，衣服脏了不换；有的同学，头发脏了也不梳洗；还有的同学，鞋袜穿久了也不换洗，有人挨着他，气味熏人。我们一星期有五天生活在学校、生活在人群密集的环境里，为了所有人的身体健康，我们要做些什么呢？
一、保持良好的个人卫生*惯。每个同学都要做到“五勤”，即：勤剪指甲；勤洗澡、换衣；勤理发、洗头；勤洗手；勤刷牙。打喷嚏、咳嗽、清洁鼻子、写完作业之后和就餐之前都要记得洗手；洗手后，用清洁的毛巾或纸巾擦干。一年级的小同学们更应该改正咬手指和吮吸手指的坏*惯，要牢记“病从口入这句话”！，
二、饮食均衡，不暴饮暴食，多喝水，多吃瓜果蔬菜，维持身体营养*衡，不吃生冷、变质的食物， 注意随气候变化及时增减衣服
三、坚决不吃校外小商小贩的食品，这些食品大多为不法商贩加工而成，他们的健康状况和加工的环境卫生没有经过有关部门的检查，食品也没有合格证，所以同学们要坚决和这些食品说再见。
四、保护好视力。眼睛对人的一生的作用人人皆知，有的同学躺在床上看书，有的不注意做眼保健操，有的同学一有空就坐在电视机前看电视，有的同学用不干净的手随便揉、擦眼睛，有的家庭同用一块毛巾，这些对我们的眼睛非常有害。
五、注意“校园环境卫生”。校园是我们共同生活的地方，校园是我们的家。所以养成良好的卫生*惯，共创美好校园环境是我们每个同学的责任。我们要把班级和清洁区的卫生认认真真做好，并且时时刻刻保持；做到有人检查和没人检查一样干净，一样整洁。
同学们，让我们从今天开始，管住我们的口，不随地吐痰；管住我们的手，不乱扔垃圾，不乱涂乱画；管住我们的脚，不践踏花草，不损坏公物。讲究卫生，让文明之花开遍整个校园，让好*惯之风吹遍校园的每个角落！养成讲究卫生的好*惯，从我做起，从现在做起，从点点滴滴做起！
同学们、老师们：
大家好！
今天我讲话的题目是《讲究卫生，预防疾病》。
讲究卫生虽然是一个老生常谈的话题，但今天在这里再次提起就显得格外的重要和紧急。天气渐渐冷了。随着气温的降低，呼吸道疾病的病原体，如细菌、病毒等更容易存活，而我们的呼吸道黏膜受到冷空气的刺激，抵抗病原体的能力下降，这两方面的共同作用导致了冬天呼吸道传染病的多发。冬天常见的呼吸道传染病包括了大家都比较熟悉的流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、麻疹等等。要想不被这些传染病侵袭，我们需要做到以下几点：
养成良好的卫生*惯。勤洗手是预防病毒传染的第一道防线。打喷嚏、咳嗽、清洁鼻子、写完作业之后和就餐之前都要记得洗手，洗手后，用清洁的毛巾或纸巾擦干。打喷嚏或咳嗽时用纸巾掩住口鼻，与呼吸道传染病患者接触时佩戴口罩，这些都是保护自己不受疾病侵害的有效手段。一年级的小同学们更应该改正咬手指和吮吸手指的坏*惯。虽然现在天气逐渐寒冷，但在每天上课前、课间以及午休时间，应该要打开门窗通风，保持空气流畅，这样可稀释减少致病的因子。在传染性病源流行季节，尽量避免到空气疏通不畅、人口密集的公共场所。
（2）加强身体锻炼，提高免疫能力。
我们应积极参加体育锻炼，多到室外呼吸新鲜空气，每天都应坚持做好课间操、眼保健操，积极上好体育课、活动课。但要注意根据气候变化增减衣服，合理安排运动量。因为人着凉时，呼吸道血管收缩，血液循环减少，局部的抵抗力下降容易患病。
（3）注意饮食，多喝水，多吃瓜果蔬菜，维持身体营养*衡，不吃生冷、变质的食物，少吃冷饮。注意休息，保持充足的睡眠，避免机体免疫力下降。
（4）坚决不吃校外小商小贩的食品。
这些食品大多为不法商贩加工而成，他们的健康状况和加工的环境卫生没有经过有关部门的检查，食品也没有合格证，所以同学们要坚决和这些垃圾食品说再见，以防病从口入。
（5）调整好心态，形成良好有序的生活规律。
对于各类传染性流行病我们应正视它的存在，不必恐慌，但也不能掉以轻心，因为它们有传染性，对生命健康会带来一定威胁。形成良好有序的生活规律，加强营养和合理的休息，防止过度的紧张和疲劳。在学校如果出现不适症状，要及时报告老师，及时去医院就诊，避免病情延误导致更严重的疾病。如果确诊得了传染病，要注意请假隔离，科学用药。只有以健康的、科学的良好心态生活着，我们的免疫系统才会免遭侵袭。
老师们、同学们，健康是一个人最大的财富，是幸福的基础。讲究卫生就是最基本也是每个人都能做到的预防疾病的方法，只要我们时刻谨记，并身体力行，那么无论什么样的疾病都是可以预防的。最后祝老师们、同学们身心健康！
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家早上好！
校园，是我们学*生活的重要场所。校园环境卫生的好坏直接影响到老师和同学们的工作、学*和生活，同时，校园环境卫生也是一个学校文明程度的重要标志，是学校对外形象好坏的直观影响因素。
然而，总有与美丽和文明不相称的现象，在我们的校园里时有发生。个别同学对清洁的校园视而不见，随意乱扔废纸、果壳等杂物，肆意破坏优美的校园环境。我相信，没有哪一位同学希望自己在一个垃圾遍地，污秽不堪的环境中学*、生活。
美丽的校园需要我们共同爱护，我们也经常看到许多同学在校园的各个角落捡拾果皮纸屑，用自己的行动去保护美丽的校园环境。不乱丢垃圾，让我们的校园变得更干净；不随地吐痰，让我们的校园变得更卫生；不说脏话，让我们的校园变得更文明；不伤害花草，让我们的校园变得更美丽！
同学们，我们是新世纪的主人。我们应心系全球，立足校园，多弯弯腰捡果皮纸屑，勿以恶小而为之，勿以善小而不为。我们要从小事做起，从身边做起，从现在做起，爱护每一棵小草，呵护每一朵鲜花。保护环境，净化校园，让我们的校园变得更加美丽！
谢谢大家！
尊敬的各位家长、老师、亲爱的同学们：
校园，是我们学*生活的重要场所，校园环境卫生的好坏直接影响到老师和同学们的工作、学*和生活，同时，校园环境卫生也是一个学校文明程度的重要标志，是学校对外形象好坏的直观影响因素。
然而，总有与美丽和文明不相称的现象，在我们的校园里，还有同学随意乱扔的废纸、瓜子壳、糖果纸、口香糖、泡泡糖、塑料瓶、食品袋等，每天同学们辛勤清扫后，总有些不自觉的同学又把垃圾随手乱丢。我们相信，没有哪一位家长希望自己的孩子在一个垃圾遍地，污秽不堪的环境中学*、生活；我们相信，没有哪一位家长不希望自己的孩子在一个清洁、舒适的环境中学*生活、健康地成长；我们相信，没有哪一位家长不希望自己的孩子能养成良好的卫生*惯和饮食*惯。而良好的卫生*惯和饮食*惯是我们*时一点一滴地养成。
尊敬的家长，为了让你的孩子能在一个清洁、卫生的环境中健康、快乐地成长，为了你的孩子从小养成良好的卫生*惯和饮食*惯，榕山镇中心校向全校师生、家长发出如下倡议：
一、请各位家长严格要求子女，在家用餐，不将早餐、午餐带入校园，坚决反对学生不吃早餐上学，或吃零食后上学；
二、不把糖果、零食等带进校园，不在校园内吃口香糖、瓜子、糖果等零食，更不要乱扔残渣废物；
三、不把冰糕、冰棍、冰袋等带进校园；
四、不乱扔纸屑、瓜果皮、塑料袋等垃圾，有垃圾多走一步，丢入垃圾桶，并及时提醒身边乱扔垃圾的同学；
五、不随地吐痰、不乱刻乱画；
六、爱护花草树木，不踩踏花园、草坪；
七、看到地上有纸屑、塑料袋等垃圾，弯一下腰，主动捡起来，扔进垃圾桶里；
八、以爱护校园环境为己任，自觉维护校园的清洁卫生，认真做好值日清扫工作；
“榕小是我家，清洁靠大家”，。爱我校园、清洁从我做起！同学们，老师们，家长们，让我们人人动手，从身边的小事做起，爱护校园环境，自我约束，相互检查，拾起一片垃圾，留下一方洁净。拾起一片垃圾，留下人格与文明。今天储蓄文明，长大后收获成功。为创造一个清洁的、卫生的、美好的学*生活和工作环境，需要你、需要我、需要我们大家共同的努力！
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家早上好！今天，我演讲的题目是《讲究卫生，健康你我》。学校是一个育人的摇篮，是一方纯净的沃土。校园环境卫生的好坏直接影响到老师的工作，影响到同学们的学*和生活，同时，校园环境卫生也是学生整体素质的反映。走进我们可爱的学校，我们每个人都能感受到她的洁净和美丽，一株株绿树为我们提供新鲜的空气，一棵棵小草和一朵朵小花为我们装点校园。但*来我发现我们的草坪在哭泣，小花在落泪，地板和墙壁在**！因为有的同学往地上乱丢果皮纸屑，有的同学摘花摇树，有的同学践踏草坪，有的同学在墙上乱涂乱画，在校园的路上、地上、墙上乱吐口香糖??我们每个人都希望在一个清洁、舒适的环境中学*生活，健康地成长，而美丽的环境需要我们共同营造，文明的*惯靠我们*时一点一滴地养成。在此，我代表学校少先队大队部向全体同学发出如下倡议：
一、请各位同学严格要求自己，不将餐点、糖果等零食带入校园，不在校园内吃口香糖等零食；
二、看到地上有纸屑、塑料袋等垃圾，弯一下腰，主动捡起来，扔进垃圾桶里；
三、爱护花草树木，不踩踏花坛，不践蹋草坪，不摘花不摇树。
四、以爱护校园环境为己任，认真做好值日清扫工作，自觉维护校园的清洁卫生。
同学们，让我们从现在做起，从自己做起，从点点滴滴的小事做起，养成良好的卫生*惯，管住我们的口，不在校园里吃零食；管住
我们的手，不乱扔垃圾。我相信，经过大家的努力，我们一定会创造一个宁静、有序、有着良好学*环境的校园。
谢谢大家！
今天，**下讲话的题目是“讲究卫生从我做起”。
讲究卫生，它的含义其实很浅显，那就是指在日常生活中吃干净的食物，饮干净的水，穿干净的衣物，用卫生的器具，处干净的场所以及做好必要的卫生防护，也就是说既要讲究个人卫生，又要维护环境卫生！它是一种优秀的品质、良好的*惯。
同学们都应该知道“我国*代的地质学家李四光！他具有良好的卫生*惯，穿戴整洁，房间和实验室里物品都摆放得很整齐。在做实验的时候，他也时刻保持着一双清洁的手。我们是不是应该向他学*呢？回答当然是肯定的。
讲究卫生我们可以从自身做起，首先我们可以开展“讲究卫生”的班队会来宣传讲究卫生的`重要性，也可以组成小分队，为我们华侨小学的环境卫生做些贡献。
其次要做到不吃不洁净的、不利健康的食品。夏季即将来临，各种不安全的饮料又会充斥市场，还有许多“怪味”食品也无时不在吸引着我们。使得我们上学放学路上流连忘返，有些同学甚至以辅食或方便面等快餐食品代替主食，这真是要味不要胃。（前一个味是味道的味，后一个是肠胃的胃）
第三，要做到“勤剪指甲勤洗头，早晚刷牙漱口，饭前便后洗手。”第四，在学校，我们应该时刻注意个人、抽屉、教室和学校的卫生，看见班级、校园内有纸屑应该弯腰捡起。
第五，在公共场所，我们要注意个人形象，做到不随地吐痰，不乱扔果皮纸屑。
同学们，假如以前的你做得不够好，那么相信从今天起你一定会注意自身的行为，从我做起从身边的小事做起。
假如你一向都很讲究卫生，那么相信你，一定会做得更好。
让我们一起携手，从我做起，从身边的小事做起，为创立美好的校园、为我们的身心健康而共同努力吧。谢谢大家！
在现在的社会生活中，越来越多地方需要用到讲话稿，讲话稿可以起到整理讲话者的思路、控制时间的作用。怎样写讲话稿才能更好地发挥其做用呢？以下是小编为大家整理的讲究卫生从我做起的**下讲话稿，仅供参考，大家一起来看看吧。
老师、同学们：早上好！
今天，**下讲话的题目是“讲究卫生从我做起”。
讲究卫生，它的含义其实很浅显，那就是指在日常生活中吃干净的食物，饮干净的水，穿干净的衣物，用卫生的器具，处干净的场所以及做好必要的卫生防护，也就是说既要讲究个人卫生，又要维护环境卫生！它是一种优秀的品质、良好的*惯。
同学们都应该知道“我国*代的地质学家李四光！他具有良好的卫生*惯，穿戴整洁，房间和实验室里物品都摆放得很整齐。在做实验的时候，他也时刻保持着一双清洁的手。我们是不是应该向他学*呢？回答当然是肯定的。
首先讲究卫生我们可以从自身做起，首先我们可以开展“讲究卫生”的.班队会来宣传讲究卫生的重要性，也可以组成小分队，为我们华侨小学的环境卫生做些贡献。
其次要做到不吃不洁净的、不利健康的食品。夏季即将来临，各种不安全的饮料又会充斥市场，还有许多“怪味”食品也无时不在吸引着我们。使得我们上学放学路上流连忘返，有些同学甚至以辅食或方便面等快餐食品代替主食，这真是要味不要胃。（前一个味是味道的味，后一个是肠胃的胃）
第三，要做到“勤剪指甲勤洗头，早晚刷牙漱口，饭前便后洗手。”
第四，在学校，我们应该时刻注意个人、抽屉、教室和学校的卫生，看见班级、校园内有纸屑应该弯腰捡起。
第五，在公共场所，我们要注意个人形象，做到不随地吐痰，不乱扔果皮纸屑。
同学们，假如以前的你做得不够好，那么相信从今天起你一定会注意自身的行为，从我做起从身边的小事做起。
假如你一向都很讲究卫生，那么相信你，一定会做得更好。
让我们一起携手，从我做起，从身边的小事做起，为创立美好的校园、为我们的身心健康而共同努力吧。谢谢大家！
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好!
今天我**下讲话的主题是《讲文明，讲卫生》。 我们都知道，每年的4月7日都是世界卫生日。世界卫生日的宗旨是希望引起世界各国对卫生问题的重视，并动员世界各国人民普遍关心和改善当前的卫生状况，提高人类健康水*。世界卫生日期间，包括中国在内的世界卫生组织各会员国都举行庆祝活动，推广和普及有关健康知识、提高人民健康水*。
讲文明，讲卫生，是我们中华民族的传统美德。但在日常生活中，我们有时会遇到，因为一句粗口，而吵得面红耳赤，甚至大打出手。 不讲文明，不讲礼貌的言行。轻者别人认为你没教养，不愿和你深交;重者则对你产生不满，甚至发生冲突。如果你是一个讲礼貌的人，碰到老师同学问句好。一句简短的话语，拉*的是感情，增进的是友谊，换来的是微笑与热情。于是，你的朋友天下有，你的困难天下帮。不但助你的成长，而且会让你拥有腾飞的翅膀。
为此，我们在学*上，应该要努力学*，认真完成学业，努力提高自己的文化水*，增强自己的素质修养。在生活中，见到长辈问声好，不小心撞到别人道声歉，……总之，我们要从小养成文明礼貌的好*惯。 因为，我们是中华民族中的一员。 而讲文明，又要从讲卫生做起，讲卫生不仅是一种好*惯，更是一种文明行为。一个人若蓬头垢面，衣着不整的出入大街或步行闹事，不仅是不讲卫生，而且是一种不文明的行为、不礼貌的表现。 在日正常生活中我们应该养成勤洗澡、勤剪指甲、早晚洗脸刷牙、饭前便后勤洗手的好*惯;不随地吐痰、不随地丢果皮纸屑;不喝不干净的水、生吃瓜果应洗净或削皮等。
同学们,让我们从今天起，用你的实际行动去感染你身边的人。让我们的校园、我们的家园更干净、更美丽。
我的讲话完毕，谢谢大家!
——讲究卫生远离疾病**下讲话稿(精选五篇)
亲爱的老师，同学们：
大家早上好!今天我讲话的题目是“讲究卫生，预防疾病”。
讲究卫生虽然是一个老生常谈的话题，但今天在这里再次提起就显得格外的重要和紧急。目前，甲型h1n1流感正在全球蔓延，这是由甲型h1n1流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。世界卫生组织专家说，甲型h1n1流感的症状与其他流感症状类似，如高热、咳嗽、乏力、厌食等。其传染途径与季节性流感类似，通常是通过感染者咳嗽和打喷嚏等进行传播。，通常情况下，人类很少感染甲型h1n1流感病毒，但夏季早晚温差较大，正是传染病的多发季节。而你们儿童是多种传染病的易感人群，你们在学校生活相对集中，因此，应该时时敲响警钟。
不过同学们也不必害怕，传染病虽然可怕，但也可以预防，可以治疗。为保障同学们有一个良好的学*和生活环境，远离传染病，我提出如下倡议：
(一)保持个人良好卫生，勤洗手洗脸，换洗衣服。打喷嚏、咳嗽、清洁鼻子、写完作业之后和就餐之前都要记得洗手;洗手后，用清洁的毛巾或纸巾擦干。一年级的小同学们更应该改正咬手指和吮吸手指的坏*惯，要牢记“病从口入这句话”!
(二)养成良好的生活*惯，饮食均衡，作息规律，保证充足的睡眠。眼下正是运动锻炼的大好时机，大家应积极参加体育锻炼，多到室外呼吸新鲜空气，但要注意根据气候变化增减衣服，合理安排运动量。每天我们都应坚持做好课间操，积极上好体育课、唱游课，但**室后切不可贪凉，一个劲儿的猛吹电扇。
(三)注意饮食，多喝水，多吃瓜果蔬菜，维持身体营养*衡，不吃生冷、变质的食物。
(四)坚决不吃校外小商小贩的食品，这些食品大多为不法商贩加工而成，他们的健康状况和加工的环境卫生没有经过有关部门的检查，食品也没有合格证，所以在这个非常时期，同学们要坚决和这些食品说再见，以防病从口入。
(五)尽量不去空气流通不畅、人口密集的公共场所。这里特别提醒同学们不要去商场、集市等人口密集的场所。
(六)注意环境卫生，创造整洁的校园环境。我校长期以来非常重视环境卫生工作，经过大家的努力已经取得了一定的成效。但我们急需改进的是环境卫生的保持。不要随意乱扔废纸、乱丢食品包装袋、不随地吐痰等，我们希望所有的同学用我们的举手之劳，维护我们整洁的环境。同时还要注意，教室内要每天通风换气，避免细菌滋生。
(七)在学校如果出现不适症状，要及时报告老师，及时去医院就诊，避免病情延误导致更严重的疾病。如果确诊得了传染病，要注意请假隔离，以便防止再进行二次传染。
老师们、同学们，健康是一个人最大的财富，是幸福的基础，也是做人的责任，要有一个健康的体魄，讲究卫生就是最基本也是每个人都能做到的预防疾病的方法，只要我们时刻谨记，并身体力行，那么无论什么样的疾病都是可以预防的。还记得我们的“五勤好*惯”吗?请同学们跟我一起说：
勤洗澡、勤换衣，勤洗手、勤刷牙，勤剪指甲讲卫生，养成五勤好*惯，牢记心头认真做!
最后祝大家身体健康，学*更上一层楼!
尊敬的老师，亲爱的同学们：
早上好!
今天**下讲话的题目是《预防传染病，要从你我做起》
冬去春来，万物复苏，在我们迎接美好春天的同时，病毒、细菌、真菌等病原微生物也开始活跃起来，因此，在我们享受美好春光的同时，更要提防各种春季易发传染病来侵袭我们的身体健康。春季易流行的传染病包括：流行性感冒、肺结核、麻疹、水痘、腮腺炎等。此类疾病的'主要特点是：可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播。
根据传染病疫情资料分析，今年我市风疹、流行性腮腺炎等呼吸道传染病呈现上升趋势，已超过或接*警戒值，严重威胁学校师生身体健康。为此，沈阳市卫生局、沈阳市教育局等联合下发了《关于加强春季呼吸道传染病防治工作的通知》。我们学校全体师生一定要遵照“通知”精神，在区教育局、区急病控制中心，区保健所的共同领导和帮助下，全面做好以风疹、流行性腮腺炎和甲型H1N1流感为重点的呼吸道传染病防治工作，切实保护好全体师生的身体健康。
具体要求全校师生做到以下几点：
1、保证教室通风换气，定期消毒。每天第一个到班级的学生要负责把教室的窗户打开，教室全天的通风也要有专人负责，并做好每天的通风记录。班级消毒工作也要有专人负责，每周消毒一次，做好消毒记录，遇到有传染病病情的班级，校医要亲自消毒。同时，学校的保洁员也要定期对楼梯、走廊、专用教室等公用部位进行消毒。
2、做好班级晨检工作和因病缺勤学生病因追查工作。班主任老师每天要对班级学生进行晨检，做好晨检记录，同时要掌握因病缺勤学生的情况，如果有传染病和疑似传染病病情要及时反馈到卫生室。
3、严格执行学生缺勤请假制度。每个学生缺勤都要及时跟班主任老师联系请假并说明缺勤原因。如果学生有发热、头晕、口干、流汗、高烧不退等症状，或是怀疑自己得了风疹、腮腺炎、甲型H1N1流感等传染病，要戴上口罩在家长的陪护下及时到正规的医院就医，并及时把就医情况反馈给班主任老师。如果确疹得了风疹、腮腺炎等传染病，一定要等到身体痊愈隔离期满才能回校复课，同时要出示医院的复课证明。
4、提前接种疫苗。对于一些已经有疫苗可以防控的疾病，一定要接种疫苗，如麻腮风疫苗，水痘疫苗，甲肝疫苗，乙脑疫苗等等，在很大程度上可以保护易感人群从而避免疾病发生。
5、尽量不要到人群密集、空气流通差的地方活动，尽量避免探视病人，尽量少到医院等高危地区。
6、保持良好身体状态。正确的做法是早睡早起，保证良好的睡眠和充分的休息，注意饮食的合理搭配和情绪的调节。
除了做到以上6点，在*时的生活中我们还要养成良好的饮食和卫生*惯：
首先就是勤洗手。在以下这些情况下必须要洗手：饭前便后;吃药之前;接触过血液、泪液、鼻涕、痰液和唾液之后;做完扫除工作之后;接触钱币之后;户外活动、购物之后。
其次要勤洗澡，勤换衣物：贴身的衣物、被褥、枕巾要常换常洗，如果有条件能最好定期在太阳光下曝晒消毒。
再次要勤剪指甲，勤理发：指甲盖里容易藏污纳垢，要经常剪指甲。男同学要勤理发。
第四要均衡饮食：做到维生素、矿物质、蛋白质及各种营养成分均衡摄取。不要偏食、挑食、厌食。
希望全校师生都能按照以上要求去做，使我校传染病防控工作顺利开展，使全校师生都能健康，快乐的度过在校学*生活的每一天。
亲爱的老师，同学们：
大家早上好！今天我讲话的题目是“讲究卫生，预防疾病”。
讲究卫生虽然是一个老生常谈的话题，但今天在这里再次提起就显得格外的重要和紧急。目前，甲型h1n1流感正在全球蔓延，这是由甲型h1n1流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。世界卫生组织专家说，甲型h1n1流感的症状与其他流感症状类似，如高热、咳嗽、乏力、厌食等。其传染途径与季节性流感类似，通常是通过感染者咳嗽和打喷嚏等进行传播。，通常情况下，人类很少感染甲型h1n1流感病毒，但夏季早晚温差较大，正是传染病的多发季节。而你们儿童是多种传染病的易感人群，你们在学校生活相对集中，因此，应该时时敲响警钟。
不过同学们也不必害怕，传染病虽然可怕，但也可以预防，可以治疗。为保障同学们有一个良好的学*和生活环境，远离传染病，我提出如下倡议：
（一）保持个人良好卫生，勤洗手洗脸，换洗衣服。打喷嚏、咳嗽、清洁鼻子、写完作业之后和就餐之前都要记得洗手；洗手后，用清洁的毛巾或纸巾擦干。一年级的小同学们更应该改正咬手指和吮吸手指的坏*惯，要牢记“病从口入这句话”！
（二）养成良好的生活*惯，饮食均衡，作息规律，保证充足的睡眠。眼下正是运动锻炼的大好时机，大家应积极参加体育锻炼，多到室外呼吸新鲜空气，但要注意根据气候变化增减衣服，合理安排运动量。每天我们都应坚持做好课间操，积极上好体育课、唱游课，但**室后切不可贪凉，一个劲儿的猛吹电扇。
（三）注意饮食，多喝水，多吃瓜果蔬菜，维持身体营养*衡，不吃生冷、变质的食物。
（四）坚决不吃校外小商小贩的食品，这些食品大多为不法商贩加工而成，他们的健康状况和加工的环境卫生没有经过有关部门的'检查，食品也没有合格证，所以在这个非常时期，同学们要坚决和这些食品说再见，以防病从口入。
（五）尽量不去空气流通不畅、人口密集的公共场所。这里特别提醒同学们不要去商场、集市等人口密集的场所。
（六）注意环境卫生，创造整洁的校园环境。我校长期以来非常重视环境卫生工作，经过大家的努力已经取得了一定的成效。但我们急需改进的是环境卫生的保持。不要随意乱扔废纸、乱丢食品包装袋、不随地吐痰等，我们希望所有的同学用我们的举手之劳，维护我们整洁的环境。同时还要注意，教室内要每天通风换气，避免细菌滋生。
（七）在学校如果出现不适症状，要及时报告老师，及时去医院就诊，避免病情延误导致更严重的疾病。如果确诊得了传染病，要注意请假隔离，以便防止再进行二次传染。
老师们、同学们，健康是一个人最大的财富，是幸福的基础，也是做人的责任，要有一个健康的体魄，讲究卫生就是最基本也是每个人都能做到的预防疾病的方法，只要我们时刻谨记，并身体力行，那么无论什么样的疾病都是可以预防的。还记得我们的“五勤好*惯”吗？请同学们跟我一起说：
勤洗澡、勤换衣，勤洗手、勤刷牙，勤剪指甲讲卫生，养成五勤好*惯，牢记心头认真做！
最后祝大家身体健康，学*更上一层楼！
各位老师、同学们：
大家好!今天**下讲话的题目是《讲究卫生，预防疾病》。
春天是由冬寒向夏热过度的季节。春天气候变化无常，一会儿阳光普照、春风送暖，一会儿阴雨绵绵、寒气袭人，因此有人也把春天称为“百草发芽，百病发作”的季节。究其原因，有以下几点：(1)春天气温回升，适宜多种微生物滋生繁殖，有的经过变异，致病性较强。据统计，春季因不讲卫生引发的疾病主要有：急性肠胃炎、手足口病、流行性感冒等。(2)春天流行的传染病，恰恰多是通过呼吸道感染的，各种流感在春季发生或流行最多。(3)春天也可通过影响神经内分泌腺的活动，引起身体失调而致病。因此，春季只要稍不讲究卫生，就很容易引发各种疾病。而这些疾病的引发大都是由于人们不注重卫生*惯，即不爱洗手、饮食不注意、随地乱扔垃圾等小细节而造成的。因此，讲卫生、防疾病应从自身做起，从小事做起。那么，我们如何在春夏交替之际有效预防疾病呢?
首先，校园是我们生活和学*的主要场所，校园环境卫生的好坏与我们每个同学的身体健康密不可分。而校园环境必须靠大家共同创造。因此，我们应积极主动做好室内外清洁，不放过任何卫生死角，及时处理垃圾，并把垃圾倒入指定地点。这样才能有效阻止细菌滋生，从源头上防止疾病的发生。更重要的是我们每个人都应该做好保洁工作，不乱丢纸屑、果皮，不随地吐痰。只有每个人管好自己的手和口，我们的校园才会变得清洁干净，我们的身体健康才能有保证。
其次，注意个人卫生和防护，养成良好的卫生*惯，这是预防春季传染病的关键。饭前便后、打喷嚏和清洁鼻子以及外出归来，一定要按规定程序洗手，勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥，要保持教室空气流通。在传染病流行的季节应减少**，少去公共场所。春天人体各个器官、组织、细胞的新陈代谢开始旺盛，正是运动锻炼的好时机，应积极参加体育锻炼，多到郊外、户外呼吸新鲜空气。
第三，注意休息和睡眠。生活要有规律，劳逸结合。劳累过度，必然导致抵抗力下降，容易受到病毒感染。春季气候多变，乍暖还寒，若骤减衣服，极易降低人体免疫力，使得病原体极易侵入。必须根据天气变化，适时增减衣服，切不可一下子减得太多。合理安排好饮食，不宜太过辛辣，太过则助火气;也不宜过于油腻。要减少呼吸道的刺激，要多饮水，摄入足够的维生素，宜多食些富含优质蛋白质、糖类及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等。请同学们尤其要注意，坚决不购买无证摊点的小食品。这些路边摊点的食品安全没有保障。另外出现急性发热、头痛、咽喉痛等症状，请及时到医院就诊检查治疗，避免疾病的传播。
第四，调整好心态。对各类传染性流行病应正视它的存在，形成良好有序的生活规律，不必恐慌，但也不能掉以轻心，因为它们有传染性，对生命健康会带来一定威胁。但是我们只要形成良好有序的生活规律，加强营养和合理休息，防止过度紧张和疲劳，并注意防寒保暖。以健康、科学的良好心态生活，我们的免疫系统才会免遭侵袭。
同学们，健康是一个人最大的财富，是全社会幸福的基础，也是做人的根本责任。要有一个健康的体魄，讲究卫生是最基本的，也是每个人都能时刻做到的，只要大家时刻谨记，并身体力行，那么无论什么样的疾病都是可以预防的。
最后，希望同学们都能养成良好的卫生*惯，让疾病远离我们每一个人，去健康地生活。
各位老师、同学们：
大家好！今天**下讲话的题目是《讲究卫生，预防疾病》。
春天是由冬寒向夏热过度的季节。春天气候变化无常，一会儿阳光普照、春风送暖，一会儿阴雨绵绵、寒气袭人，因此有人也把春天称为“百草发芽，百病发作”的季节。究其原因，有以下几点：
（1）春天气温回升，适宜多种微生物滋生繁殖，有的经过变异，致病性较强。据统计，春季因不讲卫生引发的疾病主要有：急性肠胃炎、手足口病、流行性感冒等。
（2）春天流行的传染病，恰恰多是通过呼吸道感染的，各种流感在春季发生或流行最多。
（3）春天也可通过影响神经内分泌腺的活动，引起身体失调而致病。因此，春季只要稍不讲究卫生，就很容易引发各种疾病。而这些疾病的引发大都是由于人们不注重卫生*惯，即不爱洗手、饮食不注意、随地乱扔垃圾等小细节而造成的。因此，讲卫生、防疾病应从自身做起，从小事做起。那么，我们如何在春夏交替之际有效预防疾病呢？
首先，校园是我们生活和学*的主要场所，校园环境卫生的好坏与我们每个同学的身体健康密不可分。而校园环境必须靠大家共同创造。因此，我们应积极主动做好室内外清洁，不放过任何卫生死角，及时处理垃圾，并把垃圾倒入指定地点。这样才能有效阻止细菌滋生，从源头上防止疾病的发生。更重要的是我们每个人都应该做好保洁工作，不乱丢纸屑、果皮，不随地吐痰。只有每个人管好自己的手和口，我们的校园才会变得清洁干净，我们的身体健康才能有保证。
其次，注意个人卫生和防护，养成良好的卫生*惯，这是预防春季传染病的关键。饭前便后、打喷嚏和清洁鼻子以及外出归来，一定要按规定程序洗手，勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥，要保持教室空气流通。在传染病流行的季节应减少**，少去公共场所。春天人体各个器官、组织、细胞的新陈代谢开始旺盛，正是运动锻炼的好时机，应积极参加体育锻炼，多到郊外、户外呼吸新鲜空气。
第三，注意休息和睡眠。生活要有规律，劳逸结合。劳累过度，必然导致抵抗力下降，容易受到病毒感染。春季气候多变，乍暖还寒，若骤减衣服，极易降低人体免疫力，使得病原体极易侵入。必须根据天气变化，适时增减衣服，切不可一下子减得太多。合理安排好饮食，不宜太过辛辣，太过则助火气；也不宜过于油腻。要减少呼吸道的刺激，要多饮水，摄入足够的维生素，宜多食些富含优质蛋白质、糖类及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等。请同学们尤其要注意，坚决不购买无证摊点的小食品。这些路边摊点的食品安全没有保障。另外出现急性发热、头痛、咽喉痛等症状，请及时到医院就诊检查治疗，避免疾病的传播。
第四，调整好心态。对各类传染性流行病应正视它的存在，形成良好有序的生活规律，不必恐慌，但也不能掉以轻心，因为它们有传染性，对生命健康会带来一定威胁。但是我们只要形成良好有序的生活规律，加强营养和合理休息，防止过度紧张和疲劳，并注意防寒保暖。以健康、科学的良好心态生活，我们的免疫系统才会免遭侵袭。
同学们，健康是一个人最大的财富，是全社会幸福的基础，也是做人的根本责任。要有一个健康的体魄，讲究卫生是最基本的，也是每个人都能时刻做到的，只要大家时刻谨记，并身体力行，那么无论什么样的疾病都是可以预防的。
最后，希望同学们都能养成良好的卫生*惯，让疾病远离我们每一个人，去健康地生活。
——月考**下讲话稿范本10份
同学们：
今天，我要和大家谈一谈“月考后的反思”。
本学期第一次月考已经结束，大家都非常关心自己的考试成绩。是啊，在我们学生时代，考试成绩是非常重要的，但是，你们有没有想过，分数的背后，还隐藏着许多的内容呢？一次考试，可以检测、衡量我们一段时间的学*效果，能发现我们*时学*上的不足与缺陷，考试就像捕鱼，每一次考试都会发现鱼网上的漏洞，只有经过一次次的修补，一次次的捕捞，我们用知识与能力编成的鱼网，才会是牢不可破的，也才能保证我们取得优异的学*成绩。那么如何对我们的考试进行正确的分析和反思呢？
首先，要对考试中的失误或错误进行认真分析，反思自己*时的学*态度和学**惯，这是很多同学在考试后往往敷衍对待或不屑一顾的。成功一定有成功的方法，失败也肯定有失败的原因。书山有路勤为径，要学*真本领没有勤奋的耕耘是不行的。
另外，不管这次考试满意与否，我们每位同学都要设立新的起点，确立新的学*目标。如果这次考得好，我们要继续坚定信心，以更加饱满的.精神、更加认真地态度投入到学*中去，从而保持优异的成绩；即使这次考试考得不好，我们也不能一蹶不振、恢心丧气，我们要静下心来重新找到自己的新起点，而后奋斗、前进。但是，有的同学考试没考好，这时他就非常的有动力，列出了一大堆的学*计划，下了一大堆的决心，然而几天后就又像以前一样了，又失去了前几天的动力，这样的同学，学*终究进步不了。学*犹如长跑，谁懈怠了，谁就会落后；谁不坚持，谁同样也会落后。所以对待学*，我们要坚持不懈，要有滴水穿石的毅力。
同学们，或许你因为骄傲而懈怠了自己，那么，请你立即养成严谨踏实的良好*惯，做好每一个细节，相信你不久就会重现英姿；或许，你因为疏懒而放纵了自己，那么，请你立即严格自律，抓住机会，分秒必争，相信你也能成为一飞冲天的雄鹰；或许，你因为自卑看轻了自己，那么，请记住，每一朵花都有开放的权利！就从现在抓起，就从基础抓起，增强自信，提高效率，相信成功就在不远处。
同学们：
大家好
今天，我要和大家谈一谈“月考后的反思”。
本学期第一次月考已经结束，大家都非常关心自己的考试成绩。在我们学生时代，考试成绩是非常重要的，但是，你们有没有想过，分数的背后，还隐藏着许多的内容呢?一次考试，可以检测、衡量我们一段时间的学*效果，能发现我们*时学*上的不足与缺陷;考试就像捕鱼，每一次考试都会发现鱼网上的漏洞，只有经过一次次的修补，一次次的捕捞，我们用知识与能力编成的`鱼网，才会是牢不可破的，也才能保证我们取得优异的学*成绩。那么如何对我们的考试进行正确的分析和反思呢?
首先，我认为要对考试中的失误或错误进行认真分析，反思自己*时的学*态度和学**惯，这是很多同学在考试后往往敷衍对待或不屑一顾的。成功一定有成功的方法，失败也肯定有失败的原因。书山有路勤为径，要学*真本领没有勤奋的耕耘是不行的。
另外，不管这次考试满意与否，我们每位同学都要设立新的起点，确立新的学*目标。如果这次考得好，我们要继续坚定信心，以更加饱满的精神、更加认真地态度投入到学*中去，从而保持优异的成绩;即使这次考试考得不好，我们也不能一蹶不振、恢心丧气，我们要静下心来重新找到自己的新起点，而后奋斗、前进。但也有的同学考试没考好，这时他就非常的有动力，列出了一大堆的学*计划，下了一大堆的决心，然而几天后就又像以前一样了，又失去了前几天的动力，这样的同学，学*终究进步不了。学*犹如长跑，谁懈怠了，谁就会落后;谁不坚持，谁同样也会落后。所以对待学*，我们要坚持不懈，要有滴水穿石的毅力。
同学们，或许你因为骄傲而懈怠了自己，那么，请你立即养成严谨踏实的良好*惯，做好每一个细节，相信你不久就会重现英姿;或许，你因为疏懒而放纵了自己，那么，请你立即严格自律，抓住机会，分秒必争，相信你也能成为一飞冲天的雄鹰;或许，你因为自卑看轻了自己，那么，请记住，每一朵花都有绽放的权利!就从现在抓起，就从基础抓起，增强自信，提高效率，相信成功就在不远处。
最后期中考试即将来临，让我们通过总结月考，在期中考试中我们每个同学都能取得满意的成绩。
尊敬的领导、老师、同学们：
早上好，今天，我演讲的题目是——做最好的自己。
本周将进行月考，这不仅仅是为了检测同学们*阶段的学*成果，更是给同学们搭建一个向学校和家长展现自己的舞台，怎么才能在这个考试中展现自己？答案就是：做最好的自己。
怎么才能做到?我觉得应该做到以下几点：
第一，要敢于超越自我。
在这个世界上最难战胜和超越的不是别人，而是自己。要如何超越自己呢？首先要有充足的信心，坚信自己能够做到；其次明确找出自己的不足，制定合理地计划加以弥补；最后要有强大的意志力，将自己的计划执行下去。
第二，充分利用时间。
怎样在短短的时间内吸收更多的知识呢？我认为
（1）要紧紧抓住课上时间，提高学*效率。
（2）充分利用往往被忽视的小块时间，进行复*
（3）通过自我控制，养成每天复*的好*惯。
第三，要讲究学*方法
一个好的学*方法，往往事半功倍。一个好的学*方法的关键是课上学*效率，而课上学*效率提高起来并不难，只需要我们同学每天做好课前预*、课上认真听课、重点内容记录课下多多复*就好了。
有一首歌这样唱到，“世间自有公道，付出总有回报，说到不如做到，要做就做最好”。做最好的自己，自己就要做到最好。希望大家不断进取，不断超越，在月考中取得优异的成绩。
我的演讲完毕，谢谢大家。
尊敬的领导、老师、同学们：
早上好，今天，我演讲的题目是——做最好的自己。
本周将进行月考，这不仅仅是为了检测同学们*阶段的学*成果，更是给同学们搭建一个向学校和家长展现自己的舞台，怎么才能在这个考试中展现自己？答案就是：做最好的自己。
怎么才能做到?我觉得应该做到以下几点：
第一，要敢于超越自己。
在这个世界上最难战胜和超越的不是别人，而是自己。要如何超越自己呢？首先要有充足的信心，坚信自己能够做到；其次明确找出自己的不足，制定合理地计划加以弥补；最后要有强大的意志力，将自己的计划执行下去。
第二，充分利用时间。
怎样在短短的时间内吸收更多的知识呢？我认为
（1）要紧紧抓住课上时间，提高学*效率。
（2）充分利用往往被忽视的小块时间，进行复*。
（3）通过自己控制，养成每天复*的好*惯。
第三，要讲究学*方法
一个好的学*方法，往往事半功倍。一个好的学*方法的关键是课上学*效率，而课上学*效率提高起来并不难，只需要我们同学每天做好课前预*、课上认真听课、重点内容记录课下多多复*就好了。
有一首歌这样唱到，“世间自有公道，付出总有回报，说到不如做到，要做就做最好”。做最好的自己，自己就要做到最好。希望大家不断进取，不断超越，在月考中取得优异的成绩。
我的演讲完毕，谢谢大家。
老师们,同学们
早上好!
我是xx班的。今天**下讲话的题目是“认真复*，沉着应战”。 不知不觉，期末考试很快就要到了，目前各年级、各学科都已经进入到紧张的复*阶段。我们的复*和考试如何才能高效?下面我想从两个方面跟大家一起分享：
一是心态。无论是复*期间还是考试的时候，我们都应尽量地做到：张弛有度，沉着应对。“张弛有度”的“张”就是紧张，“弛”就是放松，就是说我们要松紧有度，收放自如，不要因为要考试了，没日没夜地复*，这样的效果是很细微的，反而会熬坏了我们的身体。要想取得最佳的学*效果，复*期间大家每天要按时睡觉，保证充足的睡眠，并适当进行锻炼，做到劳逸结合。准备充分后，要相信自己*时的努力。考试时沉着镇定、仔细认真。
二是技巧。首先是复*技巧，要注意以下两点：
1、梳理知识。完整地看一遍教材，理清知识要点，构建知识网络。我们*时学*的时候，大脑中接受的是相对单一的知识点，一学期下来，许多同学会感到头脑里装了很多东西，比较零散。所以复*时，我们应该将*时所学*的知识进行整理、归纳，理清教材的思路，完整地把教材看一遍，查阅*时摘录的笔记，再次深刻地理解、巩固课本中的`知识。这样我们才能在头脑中构建起一个知识网络，从而形成一个完整的知识体系，便于知识的提取。
2、巧用错题。有同学会马上说：“我作业本和试卷的错题在老师的监督下已经全部都改正好了，我都是粗心做错了，现在我都会了，还要看那些错题干什么呢?”我们同学也常常认为，*时做过的，考试就能做出来!即使做错了，也是因为没认真，太粗心了，其实我都会做，下次一定能做对。同学们，其实不是这样的!
跟大家分享一个小故事：一个跳水运动员要参加半年后的比赛，他了解了一下基本动作，也练了几次。有那么一两次很标准，有几次出现失误，不过他认为自己比赛时就能做到。比赛很快到了，他站在跳台上很紧张，结果当然失误了。离开赛场时他说：“唉，我疏忽了，主要是太紧张了。再给我一次机会，我肯定能跳好!”听了这个故事，你会怎么想?估计你会喊起来：他练得太少了，当然会失误!甚至你会说，这个故事太荒谬了，运动员不会这样的!这跟我们的复*和考试道理是一样的，所以可以这样说：没有粗心这回事!作业或者考试失误的主要原因是你练得太少了，你的基本概念不清楚，你不够熟练，所以准确率才会低!同学们，无论是语文、数学还是英语，抓住了错题，就抓住了学*中的关键丢分问题，如果你能盯住错题本，正视自己的不足，并分析原因，对症下药，丢分减少了，成绩自然就会提高。其次是考试的技巧。
你认真复*，又能做到以下两点，你的成绩肯定有提升：一、读题三遍才下笔;二、反复检查不嫌多。同学们，一分耕耘，一分收获。你在学*上付出了多少汗水，就会换来多少成果!
最后，在这里预祝同学们旗开得胜!
我的**下讲话完毕，谢谢大家!
亲爱的老师们、同学们：
大家好！
时光荏苒，光阴易逝。从上半年的分班考试到此次月考，我们的高三已过*半，离明年的高考仅剩7个来月。今天我们特意抽出时间举行高三第三次月考总结及表彰大会，对前段学*情况进行阶段性总结，对学*勤奋、成绩优异的同学进行表彰。首先，我代表学校向一直奋战在高三讲台、任劳任怨的老师们表示感谢，向一直勤奋学*、追求上进的同学们表示问候，向在本次月考中成绩优异、获得表彰的同学表示热烈地祝贺。
时间滚滚向前，复*紧张有序。进入高三以来，全年级的各位老师针对高考目标，认真研究高考走向和考试说明，精心制定复*计划，切实强化教学研究，着力优化复*策略，追求高效率、高质量的复*指导。高三的各位同学在老师们的指导下，以昂扬的斗志、饱满的精神状态投入到学*中，取得了长足的进步。一份耕耘，一份收获。在这次月考中，就涌现出了一批成绩优秀的同学。这些同学，用自己的汗水换来了成绩的优异，用自己的勤奋赢得了成功的喜悦。
总结过去，是为了发现问题，寻找对策；表彰优秀，是为了树立榜样，再创辉煌。对于此次考试中发现的问题，全体师生都要认真总结，冷静反思，对症下药，打好下一阶段复*迎考的攻坚战。希望全体受到表彰的同学再接再厉，再攀高峰；希望其他同学，以他们为榜样，顽强拼搏，奋起直追。
这次月考只是高三战役中的一次，成绩也只能代表这一阶段的成败。我们要从暂时的喜悦或沮丧中走出来，胜不骄，败不馁，及时调整自己。在高三以后的日子里，我们必将面对更加严峻的挑战，需要做好更加充分的准备。在此，我向全体高三同学提出几点期望和要求：
一、要坚定目标，满怀信心。坚定目标是我们奋斗的方向与前进的动力；充满信心，则是决战高考的前提。每一个高三教室后面贴出的目标，不是摆设，更不是空想。我们每一位同学要坚定目标，满怀信心，将目标化解为每一天的积极向上，每一天的埋头苦干，每一天的勤学好问，每一天的点滴收获。
二、要端正态度，主动学*。态度决定一切。端正态度，是决战高考的保障；主动学*，则是复*高效的关键。我真诚地希望全体高三同学，为高考着想，从自身着手，端正态度，主动学*。坚持做到每天学*任务天天清，每周疑难问题周周清，与高考无关的念头不要有，与高考无关的事情不要做，全力以赴，备战高考。
三、要磨炼毅力，讲究方法。顽强的毅力，是决战高考的保证；科学的方法，则是高考获胜的法宝。高考不仅仅是知识的检验，更是综合实力的较量。学*是一件非常辛苦的事，没有顽强的毅力，我们走不到最后，也笑不到最后。同时学*还要讲究方法。我认为全体高三同学要坚持“三管齐下”的策略：一要“管”好自己的口，不懂就问，问老师问同学，不解决问题不罢休；二要“管”好自己的手，要多做多练多整理，俗话说：万恶之首懒为先。决战高考，不容懒惰；三要“管”好自己的脑，要独立思考，杜绝抄袭，对各科知识的复*要突出分析归纳整理，将知识内化为解决问题的能力。
同时，我们还要注意坚持体育锻炼和适当休息。健康的体魄、旺盛的精力是复*备考的必备条件。
老师们，同学们，面对高考，我们任重而道远，但抓好高考又是我们义不容辞的责任。要成功就要奋斗，要奋斗就会有艰辛。只有付出更多的心血和汗水，才会换来成功的喜悦。高三是人生漫漫求学之路上最辛苦、最充实也是最有收获的阶段。希望全体高三同学不要辜负学校的。培养、老师的教诲、家长的期盼，抓住高三的每一天、每一秒，高效备考，坚韧不拔，力争在20xx年的高考中取得辉煌的成绩。
最后祝老师们身体健康，工作顺利！祝同学们开心快乐，金榜题名！
谢谢大家！
老师、同学们：
早上好!
今天**下讲话的题目是：正确对待考试
当大家还念着了国庆讲话的时候，本学期已经过了一个月了，但考试和考试成绩却正在控制着我们的呼吸。有的同学取得了好成绩满心欢愉，也有人捏着试卷懊悔沮丧;有的同学似乎并不在意，也有人整日担惊受怕。对于即将参加考试的同学来说，在紧张中我想总会带着期许吧。在学*、考试和社会实践的忙碌之中，该怎样看待考试和考试成绩，是我们需要正确面对的一个问题。
首先，考试是对我们这段学*生活的一次检验，无论成绩好坏，都只代表你的这个阶段。成绩好，是因为你比别人努力，你能更快地适新学期的学*生活。但这并不代表你可以因此而得意忘形，放慢脚步。成绩不大理想，也只是说明你再这段时间投入的精力比别人少，或者较慢适应学*，所以也不能因此而失去自信，意志消沉。
其次，考试的最终目的不是颁给学生一个分数，一个排名，它是让我们及时地分析总结，从而尽快调整自己。面对成绩，我们要静静思考的是自己这段学*生活是如何度过的，究竟自己投入的时间和精力有多少，是否合理，学*的方法是否正确，学*的效率是否提高。通过分析，肯定优点，加以发扬;找出缺点，及时改正。惟其如此，才能在今后的学*征程中所向披靡，战无不胜。
如果现在还有些同学对自己的成绩耿耿于怀的话，我要对你说，考试成绩不是评定一个人的唯一标准。好成绩固然重要，但高尚的品德，健康的体魄也同样重要。我们学*并不只是为了拿到一个好成绩，更重要的是要在学*中提高自己的素质与修养，掌握正确的学*方法，学以致用，使自己能全面发展。不要因为考试成绩不理想就否定自己的一切，至少，你又在自己的学*旅途上又走过了一段路程!
——元旦**下感人讲话稿范本五份
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家早上好！大家知道一月一日是什么节日吗？是的，就是元旦，新年的第一天，现在我们已经进入了二零多少年了啊？对，现在我们已经进入了二零一三年。时间过得真快啊，一眨眼，二零一二年就这样飞快地从我们身边溜走了，我们
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家早上好！
大家知道一月一日是什么节日吗？是的，就是元旦，新年的第一天，现在我们已经进入了二零多少年了啊？对，现在我们已经进入了二零一三年。时间过得真快啊，一眨眼，二零一二年就这样飞快地从我们身边溜走了，我们也迎来了崭新的二零一三年。
回顾过去的一年，我们每个小朋友都在成长，都在进步，学*上，我们在老师辛勤的教导下，又掌握了许多新的知识；生活上，我们的生活自理能力又得到了很大的提高，像低年级的许多小朋友学会了自己穿衣，自己吃饭，自己上厕所；高年级的同学们学会了洗菜，切菜等等，为爸爸妈妈解除了很多的后顾之忧。在体育锻炼上，我们也取得了优异的成绩，特别是在区首届特奥会和校组织的中长跑比赛上，我们的同学奋力拼搏，都取得了比较优异的成绩。我们每天大课间都锻炼身体，使我们的身体锻炼得棒棒的。
过去的成绩只能代表过去，现在我们迎来了新的一年，在新的一年里，我们又要确定新的目标，使自己各方面都取得更大的成绩。
老师希望同学们在新的一年里，学*方面能在原有的基础上更上一层楼；在生活自理方面，我们能有更进一步的提高。今年是龙年，龙腾虎跃，老师希望同学们在新的一年里，就像龙一样，飞得更高，进步得更快！
我的演讲结束了，谢谢大家！
同学们：
在本周的日历上，有一个光辉的日子——1月1日，这标志着华夏神州又增添了一道年轮，标志着时代的航船乘风破浪，伟大祖国又迎来了充满希望的一年。
1月1日又称元旦，“元”是开始，第一之意；“旦”是早晨，一天之意。“元旦”就是一年的开始，一年的第一天。从字面上看，“旦”字下面的一横代表着波涛澎湃的海面，一轮红日正从海上喷薄而出放射着灿烂辉煌的光芒，这个象形字生动地反映了旭日东升的形象。把“元旦”合在一起，就是要人们以蓬勃的朝气和奋发的斗志来迎接崭新的一年。
同学们，时光老人的脚步在悄悄挪移，我们不是都有光阴似箭、日月如梭的感觉吗？东晋诗人陶渊明曾有过这样的感叹：“盛年不重来，一日难再晨，及时当勉励，岁月不待人”。我们也不乏这种紧迫感。我们是青年，青年是生命中的春天，是早晨八九点钟的太阳。我们是跨世纪的一代，成学业于本世纪，成事业于新纪元，我们将成为时代洪流中搏击风浪的勇士。生逢此时，荣幸又艰巨。读书，是一切成大事者的必由之路，是一切创造的基础。认真读书是时代的要求。我们要用勤奋与汗水夯实学业大厦的地基，用拼搏向时光索取价值，用双手为鲜艳的***添彩。只有这样，才无愧于华夏子孙，才能
肩负起承前启后，继往开来的历史使命。
同学们，我们正满怀着希望和信心来叩响人生这扇奥妙的大门。生活是那样丰富和广阔，有无数宝藏等待我们去挖掘，有无数险峰等待我们去攀登，有无数蓝图等待我们去描画在这生命的春天里，播洒下希望的种子，辛勤地耕耘吧！
我的演讲完毕!谢谢大家!
尊敬的老师同学们：
你好!
严寒的冬季中，光辉灿烂的XX要过去,充满希望和挑战的XX年即将来临。
回首往事，XX，我们勤奋学*，努力拼搏、开拓创新。
XX年即将过去，XX年将要到来，虽然我们无法阻拦时间的流逝，但是我们可以主宰自己的未来。展望未来前景灿烂，我们豪情满怀。
XX年，我们将用微笑共同敞开一扇心灵之窗，放飞希望，去寻觅我们的理想。XX年，让我们用行动共同挽起友爱的臂膀，让明天来倾听我们爱心旋律的唱响。
走进新年，走进蓬勃的希望，每一颗青春的心都焕发出缤纷的色彩 。走进新年，走进时尚的动感地带，世界在我们眼前灿烂地舒展开来。
阳光灿烂，那是新年绚丽的色彩。 歌声悠扬，这歌声是我们对伟大祖国的深情祝福，舞姿优美，这舞蹈是我们对家乡、对学校繁荣的衷心祝愿。
踏着青春的节拍，我们向新年走来，一路欢歌，一路笑语，万物在漫天风雪中欣然等待。激扬着少年的风采，我们向明天走来。
在这里，“好好学*，天天向上”为我们指明了努力的方向，催人上进，振奋人心;在这里，有默默耕耘的辛勤园丁，有勤奋学*的莘莘学子; 在这里，散发着油墨的清香，跳动着青春的脉搏;在这里，有我们对生活的激情，更有我们对未来的渴望;
展望即将迎来的一年,更好的成绩等着我们去创造,更大的困难等着我们去征服,一项壮观的事业等着我们去挥洒智慧和才能。
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家下午好！
我代表xx中学的学生发表讲话。
光阴似箭，岁月如歌。转眼间，我们即将告别五彩斑斓的20xx年，迈进更加令我们期待和憧憬的20xx年。
在新的一年到来之时，回望20xx年，我们每个人心里充满的是热情，是自豪，是挥之不去的回忆和依恋。
这一年里，我们学校得到了了广大社会人民及家长的赞誉。这些荣誉凝结着老师和同学们的智慧和汗水，归功于每一个热爱我们学校的同学和老师，这些荣誉将成为我们前进道路的动力。回望20xx年，我们深情满怀！迈进20xx年，我们更加精神豪迈！新的一年，新的起点，新的挑战。20xx年，机遇与挑战并存；20xx年，困难与荣誉同在。新的一年，希望同学们都能通过自己的努力学*成才，全面发展，用优异的成绩报答亲人师长、祖国的期待！
亲爱的老师们、同学们：
大家上午好！
寒风料峭，冬意浓浓，圣诞老人还没来得及把他的长祙收起，我们的耳畔又即将传来元旦的声声脚步。今天我们汇聚在**下，整理即将走过的20xx，祈盼新年的到来。
回首20xx，我们不免心潮澎湃，感慨万千。这一年，海高人同心同德，创新创业，实现了各项工作新的突破；这一年，学校努力推行品牌战略，在努力创建学校有特色，教学有特点，学生有特长上下工夫；这一年，海高人团结拼搏，赢得硕果满枝头。
难忘 年6月，我校成功举办了庆祝建国六十周年暨海林高中校园艺术节广场演出，展示出了海高人的风采，师生演出节目精彩，场面壮观，赢得群众好评如潮，为海高人争得了荣誉。
难忘 年7月我校的高考，又取得了骄人的成绩，在各项指标稳居牡丹江地区同类学校榜首的基础上，杨楠同学又以678分的突出成绩夺得牡丹江地区高考理科状元，成为我校高考指标的又一项重大的突破。
难忘 年8月，高温酷暑，烈日如火，高一 00多名新生开始军训，他们克服困难，任汗水湿透衣襟，训练场上队列整齐，口号响亮。军事拉练活动中，同学们精神饱满、斗志昂扬，张显出海高人的风采。
难忘 年9月，我们在天高云淡的秋季，召开了第25届校园运动会，天公作美，师生表现更是出色，跑道上，运动员如离弦之箭，横竿上，运动员如高飞雄鹰。每个班都组织有序，每个运动员都认真参赛，表现出了较高的参与热情和较高的体育素质。
难忘 年10月，当甲流汹涌而来，全校师生沉着应对，患病的同学以大局为重，听从学校的指挥，离开课堂，回到家里治病，教师带病工作，坚持在第一线，没有落下一节课，在师生的共同努力和坚持下，“甲流”终于退缩了，我们打赢了抗甲流的第一个战役！
难忘 年12月，我校师生当得知高二学年一学生患重病急需几万元医校费时，第一时间内大家踊跃捐款，短短两天的时间，师生共捐款九万多元，让患病的同学能够安心治病，此次献爱心活动，让患病同学的家长落泪，让校领导感动，但更让我们自豪，虽然此刻是寒冬，但在海高校园里却是暖流涌动。
饮水思源，学校各方面工作的顺利开展、优异成绩的取得凝结着全校师生的汗水。可以自豪地说，我校的教师队伍，是一支能打硬仗的队伍。在校领导的带领下，他们兢兢业业，默默奉献，撑起了我校教育事业的蓝天！他们以高尚的师德和良好的风范，凭借严谨笃学的执教本色诠释着教育这个神圣的职业。
值得一提的这里还有我们可爱的莘莘学子，你们是学校未来的骄傲。熹微的晨光中有你们朗朗的书声；广阔的运动场上有你们矫健的步伐。今天的你们在求知的海洋中披波斩浪，靠坚实的脚步、正直的脊梁，在这里健康地成长。明天，你们将在社会的大舞台上崭露头角，凭丰富的学识，高尚的品格，成就属于你、属于海高的辉煌。
光阴易逝，青春难再，三年时光倏忽即逝，东晋诗人陶渊明曾有过这样的感叹：“盛年不重来，一日难再晨，及时当勉励，岁月不待人”。我们也不乏这种紧迫感。我们是跨世纪的一代，不久将成为时代洪流中搏击风浪的勇士。生逢此时，荣幸又艰巨。读书，是一切成大事者的必由之路，是一切创造的基础。认真读书是时代的要求。我们要用勤奋和汗水夯实学业大厦的地基，用双手为鲜艳的***添彩。只有这样，才无愧于华夏子孙，才能肩负起继往开来的历史使命。作为学生，我们要深爱着我们的学校，深爱着我们的班级。课堂上我们喜欢每一个方块字，喜欢每一个英语单词，喜欢每一个理科算式，在知识的迷宫里我们品味着创造的乐趣，我们探索着真理，我们寻求着梦想，我们每天陪太阳出发，和星辰相伴。经历“宝剑锋从磨砺出”的历炼，若干年后你们必将为回首往事倍感欣慰和自豪。
回望20xx，我们深情满怀！迈进20xx，我们更加豪迈！新的一年，新的起点，新的挑战。心若在，梦就在。20xx年带着我们的真心、爱心、雄心上路。我们必将会成就自己的梦想！我由衷地希望，全校师生能够秉承13年的精神和斗志，不断增强“校兴我荣”的自豪感和“兴校我责”的使命感，用实际行动弘扬“文明、团结、勤奋、求实”海高之风，携手奋进，共同描绘海高美好的未来！最后祝全体教师身体健康，工作顺利！祝全体同学学业有成，万事如意！
——少先队建队**下讲话稿范本五份
老师们、同学们：
大家早上好，今天我讲话的题目是：养成学*的好*惯。
法国学者培根曾经说过：“*惯是人生的主宰，人们应该努力地追求好*惯。”的确，行为*惯就像我们身上的指南针，指引着每一个人的行动。
历史上获得成功的人，大多长期坚持良好行为，养成*惯，形成自然。鲁迅先生从小就养成不迟到的*惯，抓紧时间，凡事都要早做，这样长时间地坚持下去，就养成了*惯，最后在中国以至世界文学史上留下了辉煌的业绩。可见，行为*惯有着决定性的作用，对我们小学生来讲，尤为重要。我们经常看到这样的现象，有些同学上课不专心，作业马虎潦草，没有养成踏实认真的学**惯，成绩总是不好；我们也看到，有些同学双休日只顾玩，把作业压到星期日晚上才去做，开了夜车还做不好。其实，这完全是学**惯和方法的问题。大家都知道，一个好的、科学的学**惯和方法，能使我们既学得有效率，又学得轻松自在。因此，我们在学*时，最重要的是养成良好的学**惯。它会使你终生受益。
昨日的*惯，已经造就了今日的我们；今日的*惯决定明天的我们。让我们从现在做起，从今天做起，养成良好的学**惯，做一个优秀的小学生！
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
早上好！
我们刚刚度过了一个神圣而伟大的节日，那就是祖**亲65周岁的生日，当我们还沉浸在浓浓的节日气氛里的时候，我们全体少先队员又将迎来一个属于我们自己的节日，大家知道是什么节日吗?10月13日――一个和祖**亲生日一样特别的日子：中国少年先锋队建队日。
从劳动童子团到***儿童团，从抗日儿童团到地下少先队，直到今天的'中国少年先锋队。少先队的光荣历史昭示我们：少先队事业的蓬勃发展是党的事业始终保持生机和活力的重要源泉；少年儿童的健康成长，是国家和民族永远兴旺发达的希望所在。
今天，我们正在学校读书，磨练建设祖国的本领，大家不仅要学，而且一定要学好，这是时代赋予我们的重任。同学们，当今科学技术已成了第一生产力，要赶上和超过别人，就必须学好文化知识，以优异的成绩向祖国汇报。在学校为我们创造的良好的学*环境中，广大同学为了美好的明天而奋发努力，勤奋学*，但我们也应该看到有一些同学娇生惯养，吃不完的东西随便扔，不讲卫生，不懂礼貌。他们对待学*怕苦艰难，马马虎虎，成绩不理想，这样的学生还像一个少先队员吗？佩戴这鲜艳的红领巾，能不感到有愧吗？当然，我们相信这些同学会克服身上的缺点，成为有理想、有道德、有文化、有
纪律的好学生。俗话说，有志不在年高，每一个少先队员都应该树雄心、立壮志，向雷锋学*，以赖宁为榜样，好好学*，天天向上，让我们继承先烈志，奋勇攀高峰，为建设社会主义而时刻准备着。同学们，我们是长在红旗下的幸福的一代，我们是祖国的希望。我们是刚刚从地*线上升起的朝阳，生机勃勃，祖国寄希望于我们，党寄希望于我们。让我们在这中国少年先锋队建队日里，在***下庄严承诺：“时刻准备，振兴中华，星星火炬，代代相传。”谢谢大家！
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!今天我非常激动，因为今天是我们实验小学大队庆祝中国少年先锋队建队xx周年建队日!在这个特别的日子，我们一起来庆祝，在过去的日子里，我们携手共进，共同成长，时刻准备为祖国贡献自己的力量。
无限的过去，都以现在为归宿；无限的未来，都以现在为起点。不要过分地追忆过去，不要太多地憧憬未来，踏踏实实、无怨无悔地学好现在的课程和知识。只有把握现在学*，不忘过去的历史，才能创造出辉煌的未来。那么，就让我们一起学*吧――学*知识、学会合作、学*创新、学会生存，德智体美劳等方面全面发展，不断提高自身素质。我们是新世纪的雏鹰，今天，我们磨练羽翼；明天，我们将搏击长空!童年时光，人生的起点，就在这起点，我们付出努力，必将收获源源不断的学识。是金子，总有放光的时候；是玫瑰，总有盛开的日子。知识的海洋中，踏浪高歌，奋勇前进。沿着夸父的脚步追逐太阳；循着精卫的身影修补蓝天。趁着火热的年代，抓住希望的机遇，撑起命运之舟，托起明天的太阳，为少先队的未来而努力!让明天为我们而骄傲!
尊敬的老师，亲爱的同学们：
早上好!
今天我**下讲话的主题是《少先队：光荣的组织》。
我们刚刚度过了一个神圣而伟大的节日，那就是祖**亲xx周岁的生日，当我们还沉浸在浓浓的节日气氛里的时候，我们全体少先队员又将迎来一个属于我们自己的节日，大家知道是什么节日吗?10月13日�D�D一个和祖**亲生日一样特别的日子：中国少年先锋队建队日。
1949年10月13日，是我们每个少先队员都应该永远铭记的日子，就在这一天，***、***联合发布了《关于建立中国少年儿童队的决议》。从此，少先队员有了自己的节日，自己的组织。1953年，***决定将“中国少年儿童队”改名为“中国少年先锋队”，“先锋”这样一个富于教育意义的称号加之于少年儿童的组织，主要是教育儿童学*先锋的榜样，继承他们的事业，沿着***和革命先辈们为我们开辟的道路勇敢前进!
伴随着冉冉升起的***，我们就要迎来第xx个建队日了。看看我们胸前的红领巾，回顾中国少年先锋队走过的每个坚实的脚印，我们骄傲，我们自豪，我们更加坚定自己的信念：为***而奋斗!
民族精神代代相传：热爱祖国，我们努力学*，健康成长;热爱家乡，我们勤俭节约，保护环境;热爱父母，我们独立自主，勇担责任;热爱伙伴，我们手拉着手，一起快乐前行!在鲜艳的**下，在现代化的今天，我们仍然不能忘记为祖国的繁荣做出巨大贡献的老一辈们�D�D***、***、***、钱学森、邓稼先……是他们让我们懂得了胸前的红领巾的含义，懂得了红领巾就是每天都在看着我们的一双明亮的眼睛。有了她，我们就会在课堂上踊跃积极，在知识的海洋里畅游;有了她，我们就会在别人需要帮助的时候，热情向前;有了她，我们就会在父母疲惫的时候，轻轻地拍打他们的臂膀;有了她，我们就会在想要放弃的时候，重新振作，勇往直前!
我们敬爱的***，在读小学时，一次,老校长上课时问：“同学们为什么读书啊?”同学中,有的说:“为懂礼仪而读书。”有的说:“为父母而读书。”有的答:“为做官而读书。”老校长对这些回答都不满意。当问到***时，他铿锵有力地答道:“为中华之崛起而读书!”老校长听了，连声称赞:“好啊!为中华之崛起而读书!有志气的同学，都要像***学*!为报效祖国而努力读书。”
同学们,让我们踏着和谐的主旋律，与胸前的红领巾相伴，去做一个有责任、有志气的新时期少先队员吧!
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
早上好!
我们刚刚度过了一个神圣而伟大的节日，那就是祖**亲xx周岁的生日，当我们还沉浸在浓浓的节日气氛里的时候，我们全体少先队员又将迎来一个属于我们自己的节日，大家知道是什么节日吗10月13日――一个和祖**亲生日一样特别的日子：中国少年先锋队建队日。
从劳动童子团到***儿童团，从抗日儿童团到地下少先队，直到今天的中国少年先锋队。少先队的光荣历史昭示我们：少先队事业的蓬勃发展是党的事业始终保持生机和活力的重要源泉;少年儿童的健康成长，是国家和民族永远兴旺发达的希望所在。
今天，我们正在学校读书，磨练建设祖国的本领，大家不仅要学，而且一定要学好，这是时代赋予我们的重任。同学们，当今科学技术已成了第一生产力，要赶上和超过别人，就必须学好文化知识，以优异的成绩向祖国汇报。在学校为我们创造的良好的学*环境中，广大同学为了美好的明天而奋发努力，勤奋学*，但我们也应该看到有一些同学娇生惯养，吃不完的东西随便扔，不讲卫生，不懂礼貌。他们对待学*怕苦艰难，马马虎虎，成绩不理想，这样的学生还像一个少先队员吗佩戴这鲜艳的红领巾，能不感到有愧吗
当然，我们相信这些同学会克服身上的缺点，成为有理想、有道德、有文化、有纪律的好学生。俗话说，有志不在年高，每一个少先队员都应该树雄心、立壮志，向雷锋学*，以赖宁为榜样，好好学*，天天向上，让我们继承先烈志，奋勇攀高峰，为建设社会主义而时刻准备着。
同学们，我们是长在红旗下的幸福的一代，我们是祖国的希望。我们是刚刚从地*线上升起的朝阳，生机勃勃，祖国寄希望于我们，党寄希望于我们。让我们在这中国少年先锋队建队日里，在***下庄严承诺："时刻准备，振兴中华，星星火炬，代代相传。"
我的**下讲话到此结束，谢谢大家!
——学***下的讲话稿范本五份
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
非常高兴，我们又相聚在这阳光明媚的早晨。
今天我在**下讲话的题目是“我爱学*，走向成功”。
我们经常会这样说，明天会更好。是的，明天是美好的，但美好的明天不会从天上掉下来，它要靠你们今天的智慧、勤劳和刻苦，只有今天的努力，才能换来明天的美好。
古人曾写过一首《明日歌》：“明日复明日，明日何其多，我生待明日，万事成蹉跎。”明天对人类来讲是用不完的，但对我们每个人来说，都是有限的。假如真像谚语中描述的“一寸光阴一寸金”的话，那我们就是当今世界上最富有的人了。
同学们，学*是为了将来的奉献，学*是为了自身的生存。要学好功课，还得学会学*，要培养良好的学**惯和掌握科学的学*方法。
因此，学*第一靠“勤”。伟人说过：“天才出于勤奋，聪明出于努力！所谓“勤”就是要珍惜时间。早上，我们不能迟到，上课，我们不能开小差，作业，我们不能偷工减料。也许你们记得“学海无涯苦作舟”的格言吧。如果我们一点一滴去努力，何愁不能取得好的学*成绩呢？
第二，要靠“思”，我们不能学拔苗助长的人，更不学那囫囵吞枣的人。“思”的.意思就是学*要讲科学。例如，作业要独立完成，不懂的应该及时问别人，这是基本的要求，但现在我们有的同学还没有做好。试想你抄作业，掩盖了问题，老师就不能及时发现问题，又如何能针对性给予辅导呢？独立完成作业，就是一个思考的过程，久而久之，你就会养成思考的*惯。
同学们，请珍惜时间，珍爱明天，奋发学*吧。认真上好每堂课，做好每一次作业，读好每一本书，干好每一件事，在考试中就能考出优异的成绩，就不会辜负父母、老师对我们的培养和期望，我们明天的生活就会更好！
同学们，让我们携起手来，为着这一目标而一起努力吧！
最后预祝同学们在期末考试中取得好成绩！
我的发言完毕！
同事们：
大家下午好！
首先，我代表新疆庆华集团，向伊宁劳教所对此次教育学*活动提供的周到安排和给予的大力支持，表示衷心感谢！
此次教育活动是集团“爱岗敬业、廉洁从业”系列活动的一部分。各位都身处各级领导岗位，是集团的中流砥柱，在工作中发挥着重要的作用。此次教育活动，旨在通过服刑人员的“现身说法”，教育大家进一步增强廉洁从业意识，使大家立足本岗、扎实工作，清正为人，干净做事，努力做一名组织上靠得住、工作上有本事、作风上过得硬的领导干部。
刚才，服刑人员以忏悔的心情，讲述了他们走上违法犯罪道路的深刻原因和惨痛教训，促人深省。他们原来都担任过一定的领导职务，也曾有过理想、有过追求、有过奋斗，也曾有过鲜花、有过掌声、有过辉煌，最终却一失足成千古恨，蜕变为分子，走向违法犯罪道路，确实让人痛惜。对他们来说，这是咎由自取，自食其果；对我们来讲，这也是一面明断得失的镜子。组织开展这次警示教育活动，是给大家打免疫针、敲警示钟、上廉政课。
借此机会，我提几点要求，与大家共勉：
一、要坚定信念，自觉树立拒腐防变的决心。
“善恶之间，一念之差；高墙内外，一步之遥。”理想信念一旦出现偏差，就像大厦失去了支柱，大坝动摇了根基，必然会带来思想上的变质、道德上的堕落、生活上的腐化，就会让一个人步入歧途，走上犯罪的不归路。因此，我们一定要不浮躁、不自满，培养健康的情趣，抗得住诱惑，在大是大非面前不盲目，不为名利所动，不为权势所屈，不为人情所累，洁身自好、清正廉洁。
二、要自觉改造自己。
改造自己的世界观，树立正确的人生观和价值观。我们要学法、懂法、守法，不断提高自我约束能力。从小事小非入手，见贤思齐、见不贤而自省，防微杜渐，筑牢思想防线。对公司负责、对自己负责。
三、要自觉警醒自己。
“手莫伸，伸手必被捉，众目睽睽难逃脱。” 不要忘记“要想人不知，除非己莫为”这个至理名言。时刻保持清醒头脑，牢记自己的职责，时时处处想到自己的身份，经常反省和检讨自己的行为和作风。不要一时糊涂，犯下错误、锒铛入狱，丢掉了职务、丢掉了“饭碗”、丢掉了自由，对企业、对家庭、对自己造成莫大的伤害。
四、要接受监督，慎用权力。
错误的权力观是导致领导干部人生错位的重要原因，失去监督的权力必然导致腐。因此，必须树立正确的权利意识，切实珍惜、务必用好企业赋予我们的权力。要有强烈的责任意识，明确“权力就是责任。” 干干净净做事，清清白白做人。树立自觉接受组织、领导和同事监督的观念，认真听取来自各方面的批评和意见。以豁达大度的气量、 宽容待人的胸怀、 自觉接受监督。
希望通过此次教育活动，促使大家联系工作实际，仔细查找自己思想、工作、作风上的问题和不足，切实增强廉洁自律意识，真正做到“廉洁从业、爱岗敬业”，真正达到提高认识、转变作风、促进工作的目的。
谢谢大家！
亲爱的同学们：
大家好！
你想过我们为什么要努力学*吗？为什么我们要如此努力地做作业？为什么要报那么多兴趣班？
现在我告诉你我的想法。
作为学生，学*是我们的职责；学*是我们的责任；学*是我们的工作；学*是我们的未来。如果你不学*，你就不能说话、写作或阅读。人在世上有什么意义？我只能吃饭睡觉。这种人活着就是浪费！生命不是为人类的发展进步而生的吗？但是如果一个人不学会如何让人类发展进步呢？还有，现在社会竞争很激烈。不学*，以后就没饭吃没衣服穿了，要好好学*。
学*有很多好处，比如长大后找个好工作，不要太忙。也可以像钱学森爷爷一样为国家做贡献。多好！
我们班的一些学生没有按时交作业，他们逃课，而其他人没有每天带连笔。我很想问问他们你长大了会做什么？找不到工作，只能一天天混下去。所以不学*，就会被时代淘汰。
所以我认为：
1、学*是个体生存的必要手段，是人与环境*衡、生存和发展的必要条件。
2、学*能让人成熟。它能让人学会待人接物，理解事物。
3、学*可以提高人的修养和素质，使人拥有超凡的气质。
让我们一起努力学*！为了有更好的未来。
同学们，学*不是一朝一夕的事情，需要*时积累，需要*时的功夫。为此我先讲一个故事：古希腊大哲学家苏格拉底在开学第一天对他的学生们说："今天你们只学一件最简单，也是最容易的事儿:每人把胳膊尽量往前甩，然后再尽量往后甩。"说着，苏格拉底示范做了一遍："从今天开始，每天做300下，大家能做到吗?"学生们都笑了：“这么简单的事,有什么做不到的!” 过了一个月，苏格拉底问学生：“每天甩手300下，哪个同学坚持了?”有90%的学生骄傲地举起了手。又过了一个月，苏格拉底又问。这回，坚持下来的学生只剩下了8成。一年过后，苏格拉底再一次问大家："请告诉我，最简单的甩手运动，还有哪几个同学坚持了?"这时，整个教室里只有一个人举起了手。这个学生就是后来成为古希腊另一位大哲学家的柏拉图。
同学们，柏拉图之所以能成为大哲学家，其中一个重要原因就是：柏拉图有一种持之以恒的优秀品质。要想成就一翻事业，必须有持之以恒的精神。
大家都熟悉愚公移山的故事：愚公之所以能够感动天帝，移走太行、王屋两座山，正是因为他具有锲而不舍的精神;晋代王献之练字之初，立下誓言："不写完一缸水，誓不罢休。"后来终于成为一代了不起的大书法家，他同样具有之以恒的精神。这些故事，情节不同，但意义都是一样的：它告诉我们：做事要有恒心。旬子讲："锲而舍之，朽木不折;锲而不舍，金石可镂。"这句话充分说明了：一个人如果有恒心，一些困难的事情也可以做到;没有恒心，再简单的事也做不成。
学*是一条漫长而艰苦的道路，不能靠一时激情，也不是熬几天几夜就能学好的，必须养成*时努力学*的*惯。学*中，同学们要把*时利用好，把学*工作搞好。***同志对学*也曾提写了这样的一副对联;
上联是：贵有恒，何必三更睡五更起
下联是：最无益，就怕一日曝十日寒
愿同学们以此联为勉。
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！
今天我**下讲话的题目是——成长路上学会学*。
校园是我们快乐的天地，更是我们学*的乐园。我们将从这里起步，掌握知识本领，学*礼仪道德；我们也将在这里，慢慢地学会学*。
——老师**下的讲话稿范本五份
老师们，同学们：
早上好，今天我**下讲话的题目是《让星星火炬放射出更加灿烂的光芒》。乘着第六次少代会的东风，伴着这冬日的第一缕阳光，我们要按照提出的希望和要求，牢记党和人民的重托，在德、智、体、美等方面全面发展，争当四好少年。全体少先队辅导员和少先队工作者都要继承和发扬光荣传统，忠诚党的事业，热爱队的岗位，竭诚服务队员。少先队员们，我们是幸福的一代，也是肩负历史重任的一代。中国有五千年灿烂的文化，素称礼仪之邦。我们的祖先也以文明著称于世，在世界文明的长河里，我们是现代文明的使者!!
文明礼仪要从我做起，从现在做起!从身边的每一件小事做起，讲好普通话，写好规范字，做个文明人。文明礼貌，诚实守信，学会关心，学会合作，让文明礼仪之花在我们的校园里处处盛开。
亲爱的少先队员们，让我们借少代会的契机，进一步规范自己，人人争做四好少年，继承和发扬少先队诚实、勇敢、活泼、团结的作风，时刻准备着迎接未来的挑战吧!
亲爱的老师、小朋友们：
你们好！
又是一个充满希望的早晨，我们相聚在**下，庄严地注视着***与朝阳一同冉冉升起。今天我讲话的主题是《感谢你》。 鲜花感谢雨露，因为有了雨露的滋润，它才能绽放；雄鹰感谢长空，因为有了长空的辽阔，它才能飞翔；鱼儿感谢大海，因为有了大海的广博，它才能畅游。
那么我们需要感谢谁呢？首先，我们要感谢自己的家人。“谁言寸草心，报得三春晖。”是你们的父母，为你们创造了美好的生活，他们工作总是那么辛苦，却无怨无悔。是你们的爷爷奶奶不顾年纪大，还无微不至的照顾你们，每天早上送你们到幼儿园，下午来接你们回家。我们还要感谢老师。是老师教给小朋友那么多的本领，陪小朋友做游戏，让小朋友在幼儿园快快乐乐的成长。我们还要感谢身边的小伙伴，因为有了这么多的小伙伴，小朋友才不会觉得孤单，生活中才会有那么多的快乐。
“感谢，这两个字，看似简单，每个人都会说，但在现实生活中，有很多时候我们会把这两个字忘记。想一想，当你生病时，爸爸妈妈无微不至的照顾，你是否对他们说了一声：“谢谢！”当爷爷奶奶在幼儿园门口排着队来接你回家时，你有没有对他们说一声：“谢谢！”当老师耐心的教你学本领，为你盛饭盛汤时你有没有说一声：“老师，谢谢你！”当小朋友把你想玩的玩具和你一起分享时，你有没有真心的说声：“谢谢！”其实做到感谢并不难，我们不光可以用语言对人表示感谢，还可以用动作来表达。当爸爸妈妈无微不至的照顾你们，只要你给爸爸妈妈一个温暖的拥抱；当爷爷奶奶来接你时，只要你对爷爷奶奶笑一笑，拉起爷爷奶奶的手一起回家；当小朋友想和你一起做游戏时，只要你轻轻地点点头……
孩子们，让我们从现在做起，从每件小事做起，学会感谢。感谢一切值得我们感谢的人和事！只要，我们充满感谢之心，幸福和快乐，就会陪伴着我们成长，那么我们的生活就会更加美好！谢谢大家。
亲爱的同学们：
早上好!今天我很荣幸有机会在此做**下的讲话，我演讲的题目是《让文明之花开满校园内外》。
我们中华民族素来就具有"礼仪之邦"的美称，她五千年悠久的历史不仅创造了灿烂的文化，而且形成了中华民族的优良传统美德，新时代的中国人，更应具备礼仪修养，这不仅是现代文明人必备的基本素质，也是做人的基本要求，文明礼貌不光能给社会、他人带来愉快、和谐，也给自己带来快乐，带来温馨。
走进我们可爱的校园，鲜艳的***迎风飘扬，环顾四周，美丽的环境一尘不染，我们的心情也会因此而更加愉快，我们自己也应该扪心自问一下：我有出口成脏的坏*惯吗?如果有，我就一定要改掉，否则，我会污染我们的校园，甚至对他人造成伤害;地面飞舞的纸片我能弯腰捡起吗?否则，大地会多了斑斑点点，废旧无用的垃圾我能投入垃圾箱吗?否则，环境又被我抹黑一笔;卫生值日时，我能认真仔细，为环保尽一份微小的力量吗?看到谁有不文明不卫生的*惯，我能帮助他改正吗?当我们骂人的时候，我们是否想过，骂走了自己的尊严和信念。当我们打架的时候，我们是否想过，打走了自己的善良和人格。当我们吐痰的时候，我们是否想过，吐走了自己的气质和风度。同学们，这些不良行为你曾经有过吗?如果有，那就让我们在**下暗暗下决心，从今日起，争做一个讲文明、懂礼貌、有修养的中学生。
当我们看到鸟儿都在梳理自己的羽毛，我们有什么理由不把我们的教室、宿舍和个人的卫生都搞好呢?还有什么理由去破坏我们的环境呢?当我们知道动物们在严冬到来的时候紧紧地挨在一起用相互的体温御寒的时候，我们还有什么理由不搞好团结呢?还有什么理由动手打我们朝夕相处的同学呢?这些难道不值得我们二十一世纪的当代中学生很好的反思吗?
同学们，播下一个动作，便收获一个*惯;播下一个*惯，便收获一个品格。现代社会中，"文明"二字已被人们放在心里的一个重要位置，每一个人时时刻刻都在与文明交谈，每个人的举手投足之间都传递着丰富的文明信息。做文明的学生，做"文明的示范生"，需要大家有明确的目标，在此，我倡议：用我们的口，礼貌地问好，打招呼，管住我们的口，不吵闹，不说脏话，不随地吐痰;用我们的手去帮助有困难的同学，管住我们的手，不乱扔垃圾;用我们轻轻的脚步，营造出一个宁静、有序、有着良好环境的校园，管住我们的脚，不横冲直撞，不踢墙，不锈钢防护栏和安全导向灯。
这些啊，想念我们每个同学都一定能够做到，这样，遥望明天，我们仿佛看到天更蓝了，水更清了，我们西张**小学学校的校园更洁净，更文明，更和谐了!
同学们，做文明之人，应是我们大家永远的呼唤，一生的追求!让我们在**下共同祝愿，祝愿我们的学*和生活处处开满文明之花!祝愿我们自己逐步成长为高尚的有用之材!
我的演讲完毕，谢谢大家!
小朋友们：
大家早上好！
我想给大家讲一个故事，喜欢听故事吗故事的名字叫《脏嘴巴的小白兔》。
小白兔学了一句骂人的话，它觉得很好玩，就老说这句话。小白兔跟小黑熊踢皮球，小黑熊不当心，把球踢在它脸上。小白兔不高兴了，就拿这句话骂小黑熊。小黑熊说：“哦！你嘴巴不干净，我不跟你玩！”
小白兔赶紧回家刷牙，心想：“这下子，我的嘴巴干净了！”
小白兔跟小猴子玩跳绳。小猴子不当心，绊了它一跤。小白兔就拿这句话骂小猴子。小猴子不理小白兔了，它说：“你嘴巴脏，我不跟你玩！”
小白兔赶紧回家漱口，心想：“这下子，我的嘴巴不脏了！”
小白兔跟小鸭子一起划船。小鸭子不当心，把水花溅到它身上。小白兔就拿这句话骂小鸭子，小鸭子说：“你嘴巴臭，我不跟你玩！”
小白兔赶紧跑回家，戴上口罩，心想：“这下子，人家闻不到我嘴巴臭了！”
可是，大家还是说小白兔的嘴巴脏，嘴巴臭，不愿意跟它玩。
小白兔哭了，它对大家说：“我刷了牙，漱了口，还戴上口罩，怎么还说我嘴巴脏，嘴巴臭啊！”
朋友们说：“我们不是说你不卫生，是说你爱骂人，说脏话，不讲文明礼貌！”
小白兔低下了头，说：“哦，我明白了！”
以后，小白兔不说脏话了，大家又和它一起玩了。
有一次，小黑熊跑着跑着，不当心把小白兔撞倒了。小黑熊赶紧把小白兔搀起来，问它：“你跌疼了吗”
小白兔笑着说：“哦，没关系，没关系！”
小白兔不当心，把小花猫的衣服弄脏，它赶紧用自己的手帕帮小花猫擦干净，还说：“对不起，对不起！”
大家都高兴地说：“小白兔懂礼貌了，嘴巴变香了！”
小朋友们，故事好听吗
这个故事告诉我们，只有讲文明懂礼貌的孩子才是好孩子，只有讲文明懂礼貌的孩子才会成为我们大家的好朋友。
要做一个讲文明懂礼貌的好孩子很容易，就让我们先从说好下面的文明礼貌用语开始吧，请小朋友们跟我一起说，我说一遍，你们说一遍，好吗
小朋友们说得真好！文明礼貌用语就像一朵花，她可以让我们变得更美丽。希望小朋友们都能讲好文明礼貌用语，做一个美丽的好孩子！
尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：
早上好!
今天，我在**下讲话的主题是《争做文明阳光学子》。伴着雄壮的义勇军进行曲，鲜艳的***又一次在我们的阳光校园的上空冉冉升起――一个充满希望的新学年已经到来，一个充满希望的新的一周开始了。
俗话说“良好的开端是成功的一半”。开学的两周已经过去，同学们也把假期中放飞的心给收回来了，正式投入到新的学*中去。新学期，要有新的追求和新的高度。每一位同学的举止言行关系着学校的形象。待人礼貌，做事礼让，讲究礼仪，这是我们的立身之本，也是现代人文明成熟的标志。古人云：“不学礼，无以立，人无礼，则不生，事无礼，则不成，国无礼，则不宁。”教育家陶行知先生也说过：“千学万学，学做真人。”就是教导我们要做一个真诚的人，做一个文明的人。代表民族未来的我们，需要学*继承的东西有很多很多，然而，最基本的问题是，我们究竟要以什么样的精神风貌，什么样的思想品质，什么样的道德水准，去接过人类文明的接力棒。
同学们，我们播下一个动作，便收获一个*惯;播下一个*惯，便收获一个品格;当今社会，文明已被人们放在心里很重要的一个位置，我们时时刻刻在与文明交谈，千万不要把文明行为*惯看作小事。
记得有人说过：“人，一撇一捺，写起来容易，做起来难。我们要经常性地思考：我在做什么，我做得怎样，我要成为怎样的人。”做怎样的人，也许一百个人会有一百种答案，但在每一个答案的背后都有一个基点，那就是做人首先要做一个文明的人。
那么文明到底是什么呢?文明是一种品质，是一种修养，是一种受人尊敬的行为。然而,就在我们周围，仍然存在着个别同学上课迟到，课堂上小声说话、睡觉、作业抄袭、甚至不做，校园内追逐打闹、口出脏话等不文明的行为，这与构建和谐、文明的阳光校园很不协调。校园是教育人，培养人，塑造人的地方，校园应该是一个文明、美丽而又纯洁的地方，所以我们绝不允许此类不文明现象来玷污我们的校园。做为一名中学生，我们应该如何去做一个文明之人呢?做文明之人，首先要学会用文明礼貌用语。古人说："言为心声"，就是说，一个人的语言直接反映了他的思想。如果说，眼睛是心灵的窗户，那么，语言就是心灵的一面镜子，什么样的语言就是一个什么样的人。如果想做一个文明的中学生，首先应该从学会说文明的语言开始。路遇同学、老师问声好;不小心撞到别人时道一声“对不起”;受人帮助时说一句“谢谢”……这些，不都是很顺口的事情吗?要做到上下楼梯不讲话、不拥挤，排队用餐文明有序，两操安静、认真，课间不吵闹、不喧哗，做一个诚实守信，对自己负责任的人。俗话说：“良言入耳三冬暖，恶语伤人六月寒”。我们应牢牢记住这句话。
做文明之人，还要礼貌待人。中国素有“礼仪之邦”之称，礼貌待人是中华民族的传统美德。生活在幸福时代的我们，如果不能继承和发扬这种优良传统，就不能真正做一个快乐的人。因此，从现在起，我们应该坚决摒弃自己身上种.种不文明的行为，做一个自尊、自爱，自重、自强、朴素大方的阳光学子;做一个真诚友爱，礼貌待人，品德高尚的阳光学子;做一个勤奋学*，积极向上的阳光学子;做一个健康、文明的七彩阳光学子!共同创造辉煌的未来!
祝愿我们的生活处处开满文明之花!祝各位领导老师工作顺利，身体健康，每位同学快乐成长，学*进步!
——爱劳动的**下讲话稿范本五份
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家，早上好!
我今天讲话的题目是《做一个热爱劳动的人》。
“人生两件宝，双手和大脑，一切靠劳动，生活才美好。”这是我国著名教育家陶行知对劳动生动的解说。
有这样一个民间故事：一户人家有兄弟俩，父母去世后，哥哥只给了弟弟一把锄头，就把弟弟赶出了家门。弟弟拿着锄头，来到一座山上，搭了间草棚，开始了辛勤的劳动。哥哥霸占了全部家产，整日游手好闲、大吃大喝，没过几年，就败光家产成了乞丐。一天，哥哥到一个富裕人家要饭，谁知开门的竟是弟弟。哥哥见弟弟生活相当幸福，便问：“你离家时只拿了把锄头，怎么现在有这么多家产?是不是爸妈生前给了你很多钱?”弟弟笑着说：“是啊，爸妈给了我两棵摇钱树。”哥哥忙问：“摇钱树?在哪儿?”弟弟伸出手说：“这就是――――每棵树上五个杈，不长叶子不长芽，只要不怕劳累苦，衣食住行都不差。”原来弟弟的幸福生活来自于辛勤的劳动。
同学们，小故事里蕴含大道理，纵观人类历史，是劳动使人直立行走，是劳动掘开了文明的井泉，我们无法拒绝劳动就像无法拒绝土地一样，土地孕育了生命，而劳动创造了财富、幸福和人类的未来。但令人稍感遗憾的是，我们还是有极少数同学缺乏劳动的因子，他们鄙视劳动、厌恶劳动。在学校，不见他们打扫卫生的身影，却见他们乱丢乱扔的陋*，没有他们勤奋学*的情景，却有他们扰乱课堂的记录。在这些同学身上，懒惰的毒虫正啃噬着他们的身体和灵魂。今天，在这飘着劳动馨香的五月，我希望全体同学，端正劳动观念，以辛勤劳动为荣，以好逸恶劳为耻，做一个热爱劳动的人。
做一个热爱劳动的人，要求我们自己的事情自己做。无论在学校还是家庭都要有自己的劳动岗位，承担一些力所能及的劳动任务，班级的事抢着做，家里的事自觉做，从小养成热爱劳动的好*惯。做一个热爱劳动的人，要求我们大事小事都能做。那些只愿意做大事而不屑做小事的人不是真正的劳动者，而是眼高手低的空想家，空想家永远成不了大气，一屋不扫何以扫天下，小事不为何以成大功。做一个热爱劳动的人，要求我们苦的累得也能做。做一件轻松的事情不难，但做一件又苦又累的事则需要一定的韧性和毅力。真正爱劳动的人，不会惧怕劳动的艰辛与苦累，他能在苦中品尝到甘甜，在累中体会到惬意。做一个热爱劳动的人，还要求我们尊重他人的劳动。我们不会认为，一个在课堂上打瞌睡、一个向整洁的地面扔垃圾的人会是一个热爱劳动的人。热爱劳动，就要对劳动者心存感激，以一颗虔诚的心珍惜劳动成果。
同学们，中华民族是热爱劳动的民族，劳动创造了五千年的灿烂文化，劳动创造了中华民族的传统美德。让我们秉承这种美德，用热情浇灌劳动之花，以信心采摘劳动之果，永远做一个热爱劳动的人。
我的讲话结束，谢谢大家!
老师们、同学们：
大家好！
同学们，还记得我上学期给你们做的**下讲话的题目吗？可能不记得了吧？那我来告诉你们：《做一个孝敬父母的好孩子》，你们做到了吗？这一学期我是少队的劳动辅导员，我就给大家谈谈劳动的话题吧。我讲话的题目是《做一个热爱劳动的好孩子》。
自从有了人类，劳动就再也没有离开过我们。我们的祖先正是通过不断的劳动才进化成了今天的我们。我们现在一刻也离不开劳动。我们吃的粮食水果靠什么得来？--劳动。我们穿得五颜六色的衣服靠什么得来？--劳动。我们的宽敞明亮的教室，开阔*整的运动场靠什么得来？--劳动。一句话，没有劳动就没有我们这个美丽可爱的世界。
然而，社会上还有很多的人不热爱劳动。就拿我们实验小学来说吧。就有许多同学厌恶劳动，认为劳动是很低贱的事情。有的同学当值日生不负责任，热水器的水烧干了也懒得去提，下课了黑板也懒得檫，扫地也是敷衍了事；有的同学大扫除上偷尖耍滑，别人忙的满头大汗，他却躲在大树下乘凉，当老师责问时，他就慌称自己头疼；还有的同学在家更是以皇帝自称，过着衣来伸手，饭来张口的奢侈生活。如果父母给他分配一点劳动，他就马上一脸的不高兴，找借口推脱，甚至以跑了之。
同学们，你们要知道，劳动虽然很辛苦，但是对我们很有好处。劳动可以活动我们的筋骨，让我们的身体更加健康；劳动能磨砺我们的意志，使我们变得更加坚强；劳动能给我们带来丰盛的食品，劳动能为我们提供优美的环境。总之，劳动能为我们创造一切。
同学们，就从现在开始做一个热爱劳动的好孩子吧！
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：大家好!
今天我演讲的题目是《热爱劳动，劳动光荣》。
马克思曾说：任何一个民族，如果停止了劳动，不用说一年，就是几个星期也要灭亡。大发明家爱迪生说过：世界上没有一种具有真正价值的东西，可以不经过辛勤劳动而能够得到的。-有句名言：一切坏事都是从不劳而获开始的。的确，劳动是世界上一切欢乐和美好事情的源泉，劳动是最可靠的财富。因为劳动，人类社会才不断进步发展。古人云：俭，德之共也;侈，恶之大也、历览前贤国与家，成由勤俭破由奢。勤俭节约是国人的一种传统美德，是中华民族的优良传统。小到一个人、一个家庭，大到一个国家、整个人类，要想生存，要想发展，都离不开勤俭节约这四个字。可以说修身、齐家、治国都离不开勤俭节约。诸葛亮把静以修身，俭以养德作为修身之道;朱子将一粥一饭，当思来之不易;半丝半缕，恒念物力维艰当作齐家的训言;-以厉行节约，勤俭建国为治国的经验。这一切先辈的谆谆教诲无不告诉我们这样一个道理：只有热爱劳动，戒奢尚俭，人民生活水*才会提高，国家经济水*才能上升。那我们为什么要热爱劳动，戒奢尚俭呢?
首先，从传统道德看，热爱劳动，戒奢尚俭是一种民族精神，是华夏人民经过上下五千年所得出的真知灼见，是炎黄子孙最引为自豪的优良传统。在朱元璋的故乡凤阳，还流传着四菜一汤的歌谣：皇帝请客，四菜一汤，萝卜韭菜，着实甜香;小葱豆腐，意义深长，一清二白，贪官心慌。朱元璋给皇后过生日时，只用红萝卜、韭菜，青菜两碗，小葱豆腐汤，宴请众官员。而且约法三章：今后不论谁摆宴*，只许四菜一汤，谁若违反，严惩不贷。由此可见，这种经历了多年千锤百炼的品质已渗透入每一个中华人民的骨子里，而作为一个帝王，朱元璋的这种行为也足以令我们肃然起敬。
其次，从国情看，我们国家还处在生产力水*总体较低，经济比较落后的社会主义初级阶段，现代化建设，需要一代人甚至几代人的艰苦创业。为能够迅速提高我国的综合国力和人民的生活水*。中国只能够在自力更生的基础上，大力发扬艰苦朴素、勤俭节约的精神，依靠全党全国各族人民的智慧和力量，不断提高我国的物质文明和精神文明的水*，不断发展生产力，**生产力，跻身于世界强国之列，因此，需要发扬俭朴的精神，节约资源，创造财富。如果背离了这个原则，国家的繁荣富强，民族的欣欣向荣只能成为空谈。即使将来国家富裕了，俭朴的美德我们也不能忘。只有这样，我国人民才能世世代代过上好日子。而且，崇尚热爱劳动，戒奢尚俭，还有利于我们提高自身的修养。那种玩物丧志，过分优裕的生活，只会使人缺乏进取心，缺乏克服困难的意志力。相反，艰苦朴素、勤俭节约可以磨练意志，陶冶情操，增强人的责任感、进取心。作为中学生，我们更应该从我做起，培养起热爱劳动，戒奢尚俭的优良品质。实事求是地适度消费，不盲目追求，不大手大脚，奢侈浪费，从节约一分钱、一粒粮、一度电、一滴水做起。即使家庭条件再优越，也不应攀比，成为学校的大款，社会中的贵族。而且在八荣八耻中也已经强调了：以艰苦奋斗为荣，以好逸恶劳为耻。我们更应响应号召，发扬勤俭节约的美德。
建国初期，有一首歌唱得好：勤俭是咱们的传-，社会主义离不了。不管是一寸钢、一粒米、一尺布、一分钱，咱们都要用得巧。好钢用在刀刃上，千日打柴不能一日烧。-做为国家主要领导人在这一点上自己首先做到。他一生粗茶淡饭，睡硬板床，穿粗布衣，生活极为简朴，一件睡衣竟然补了73次、穿了20年。经济困难时期，他自己主动减薪、降低生活标准，不吃鱼肉、水果。上世纪60年代，有一次他召开会议到中午还没有结束，他留大家吃午饭，餐桌上一大盆肉丸熬白菜、几小碟咸菜，主食是烧饼。伟人在勤俭节约方面为国人做出了表率。***也这样做出要求：一切招待必须是国货必须节约朴素，切忌铺张华丽、有失革命精神和艰苦奋斗的作风。当时，国人都把勤俭节约作为做人和干事业的行为准则，自力更生、艰苦奋斗。然而随着我国国力的增强和生活的改善，有些人把勤俭节约的优良传统丢了。当前社会上有超越现实、盲目攀比的畸形消费;斗富摆阔、一掷千金的奢靡消费;过度包装、极度美化的蓄意浪费;长明灯、长流水的随意浪费等现象更是比比皆是、不胜枚举。在这种情况下，我们应该时刻保持自己清醒的头脑，不去盲目跟风，做出超出我们经济能力的各种消费。要知道：由俭入奢易，由奢返俭难。如果我们养成了这种铺张浪费的*惯，即便是有金山银山，也满足不了我们日益增长的需求。大手大脚的花钱，对于各种劳动的逃避，非但不是一个人所谓个性、能力的象征，更是一种让我们值得为此感到羞耻的不良行为。热爱劳动，戒奢尚俭，这不仅仅是我们思想品质上的一种升华，更可看做我们在为建设更为富强的中国添砖加瓦。在此基础上，我觉得我们不但要把握自己，不去铺张浪费，更要去对于那些已深陷纸醉金迷生活的人们进行劝告，向他们发起倡议，让他们也明白勤俭节约的必要性和重要性，共同为打造节约型社会尽自己的一份力量。
勤俭节约的美德如甘霖，能让贫穷的土地开出富裕的花;勤俭节约的美德似雨露，能让让富有的土地结下智慧的果。在建设节约型社会中，要牢固树立浪费也是-的节约意识，克服花公家钱不心疼的不良心态，形成铺张浪费可耻，勤俭节约光荣的良好氛围，使热爱劳动，戒奢尚俭成为一种时尚、一种*惯、一种精神。
民生在勤，勤则不匮。辛勤劳动至少要包括这样几个内涵：一曰诚实。此乃进德修业之本、立人之道。其对立面是欺骗，弄虚作假。经济领域的制假贩假，政治领域的耍花架子，搞形式主义，虚夸浮报等，都是好逸恶劳的表现。二曰敬业。对待劳动和工作尽职尽责、精益求精。一个人懒的根源在于缺乏责任心、进取心和事业心，贪图安逸终究难成大业。三曰勤俭。历览前贤国与家，成由勤俭败由奢。热爱劳动的人必然十分珍惜劳动成果，珍惜财力和资源，精打细算，绝不会不计成本，挥霍无度。
一部人类的发展史其实就是一部劳动史，是劳动，创造了历史，是劳动，改变了世界。劳动是人类文明进步的`源泉。通过劳动，人类从愚昧无知的远古走向现代文明。天道酬勤。我们中华民族是以辛勤劳动著称的民族，凭借这种精神，创造了光耀世界的华夏文明。继往开来，-同志告诫我们：社会主义制度的建立给我们开辟了一条到达理想境界的道路，而理想境界的实现还要靠我们的辛勤劳动。在我们党领导下，我国的改革开放和现代化建设大业取得了世人瞩目的伟大成就。然而，我国人口多、底子薄，地区发展不*衡，生产力不发达的状况还没有根本改变。相对落后的基本国情要求我们决不能自满，决不能懈怠，决不能停滞，更不能贪图安逸，追求享受。即使祖国更富强了，人民更富足了，这种以辛勤劳动为荣的品德和精神，也决不能丢掉。当今世界，经济、政治、文化等各方面的发展，越来越依赖于知识、人才和创造的力量，而这一切最终都要靠劳动来实现。因此，热爱劳动、尊重劳动应该成为全社会的道德共识。
辛勤劳动作为一种传统美德，任何时代都不会过时。爱岗敬业、争创一流，艰苦奋斗、勇于创新，淡泊名利、甘于奉献的伟大劳动精神，永远是社会主义价值观和道德观的重要内容。劳动也没有贵贱之分，每一位劳动者都应该受到*等的尊重。不管是脑力劳动，还是体力劳动，复杂也好，简单也罢，只要为社会创造价值，服务于人民，就是光荣的，劳动者就该得到承认和尊重。在共和国的史册上，记载着一串响亮的名字：赵占魁、王进喜、时传祥、蒋筑英、史来贺他们是普通而*凡的工人、农民、知识分子，但都以辛勤的劳动创造了不*凡的工作业绩。
时隔几十年，祖国没有忘记他们，人民永远怀念他们。他们用实际行动告诉我们：辛勤劳动光荣，劳动精神永恒。
但随着物质生活条件的改善和不良思想的影响，有些人却滋生了好逸恶劳的思想，梦想一夜暴富，一夕成名。在他们眼里，劳动成了没本事、愚蠢代名词，而坐享其成、不劳而获，利用手中权利吃拿卡要，索取财物，巧取豪夺却被视为有能耐。也有人开始把劳动分出三六九等，总想做自认为体面、轻松、舒适的工作，而对*凡、普通、繁重、艰苦的体力劳动避而远之。这不仅不能增加社会财富，反而污染社会风气，有损社会公德。
反省一下以热爱劳动为荣，以好逸恶劳为耻这句话，的确，我们大家几乎每人做得到。从人的角度来说，的确有谁会不好逸不恶劳的人呢?什么事都让他人为自己做了。我管他--的耻不耻，只要自己受益就可以啦!但如果大家都好逸恶劳，那么这个拥有13亿人口的大国由谁来承担呢?我们大家应该牢记这点，努力做每一件事，因为所谓劳动不单单是指打扫之类，而是劳务活动，对我们学生来说，那就是应该认真学*，不断进取，不断向上。
我们批评那些亿万富翁的阔少，整天坐享其成，他们是典型的好逸恶劳，他们拥有叹为观止的金钱，他们没有负担，他们不必像贫困学生为学费开支而担忧，他们也不必像沦落街头的穷汉，为下一顿饭吃什么而担忧。他们完全可以不眨眼的乱花财富，穿，用好手机，住豪宅，开超级跑车，天天燕鲍翅。因此他们也没有了奋斗目标，但是在此我要批评他们，钱不是他们赚来的，而是父母的，父母在有钱也不代表你有钱，何况父母的钱也是靠自己的双手和辛勤的劳动赚来的，如果下一辈不努力、不热爱劳动、好逸恶劳，就算父母有再多的亿给他们，那也是对儿女的不负责!对人民币的糟踏!对社会之大不公啊!
天下没有馅饼从天而降，无错，的确是这样，哪有富翁是没经过努力而富的?就算是中彩的，也是经过长期的研究而中的啊!不要以为父母给与你的钱用不完。用钱，谁不会用?你比尔盖茨的钱，老子365天保给你用光光!何况是中国那些刚刚上亿的富翁?所以那些阔少应该摆正自己在社会中的地位，不要认为父母有多富，最终还是要靠自己努力辛勤劳动而获得财富的。只有你经过了努力，经过了劳动，你才有资格去好逸!
无论是哪个行业，都不存在什么忽如一夜春风来的，就算是挖煤，炒地皮这两个热门暴富行业，也是通过长年累月的奔波而暴富的啊!所以我们每一个人，无论贫富都应该摆正自己的社会地位。大家都是老百姓!
我们要以热爱劳动为荣，以好逸恶劳为耻，鄙视那些不积极奋斗的人，不论贫富，不论贵贱，不论身世如何，赞美那些曾经辛劳过，或现在正在奋斗的人们，只要你热爱劳动、努力过，那么你--就是最光荣，最值得称赞的!
尊敬的老师、同学们：
大家好!
我们每天生活在美丽的山前中心小学校园，沐浴着阳光雨露，享受着优质的教育，不可谓不幸福。可是，你们可曾想过：是谁曾经顶着烈日，用一砖一瓦盖起了我们美丽的校舍，让我们能在宽敞明亮的教室里安心学*?是谁种下这一草一木，让我们的校园生机勃勃，四季如春，处处如画?是谁，夜深了，还在伏案疾书，只为了给我们准备一堂精彩纷呈的课?又是谁?凌晨，当我们还沉浸在梦乡中时，他们却早已开始忙碌了，却只为了为我们准备营养丰富而可口的早餐?的确，他们的名字各不相同，可是，他们却有一个共同的名字――劳动者!正是他们，用自己辛勤的劳动，为我们创造了美好的学*生活环境!正是他们，让我们能够快乐的生活，健康地成长!劳动是世界上一切欢乐和一切美好事情的源泉。”这是高尔基对劳动的诠释，也是劳动的真谛。的确，我们吃的粮食，住的房子，穿的衣服，坐的车，今天我们能过上吃穿不愁的日子，坐在宽敞明亮的教室里学*，哪一样不是用辛勤的劳动创造出来的?是劳动创造了物质财富和精神财富，劳动创造了幸福，劳动创造了社会的和谐美，更是劳动创造了人类，所以说，劳动最光荣!
劳动虽然辛苦，但劳动者却是幸福的，因为只有付出才会有收获。劳动首先可以造就一个人，造就一个能吃苦、不畏艰难的、有自信、有志气的人。其次，劳动对于培养每个人的健康人格也具有重要的作用。专家们分析说：孩子的劳动时间越长，独立性越强。让孩子从小干家务，可以培养我们吃苦耐劳、珍惜劳动成果、珍重家庭亲情、尊重他人等品质。可见，家务劳动与同学们健康成长与成才有着极其密切的关系。同学们，“你是一个爱劳动的好学生吗?”下面请你们来自我评价一下：
在学校：你认真按老师的要求做好值日生工作吗(把地扫干净、把桌椅摆整齐、黑板擦干净、不偷懒把班上和卫生区的垃圾袋绑好自觉送进大垃圾筒、看见地上脏了能随手拿起扫帚扫一扫或把纸张捡一捡)
在家里：早上起床自己铺床叠被;作业做完，自己整理书包，收拾桌子;自己衣服自己折;高年级的同学会洗小件衣物(袜子、红领巾、小内衣等);还会主动帮父母干力所能及的家务活(扫地、拖地、收衣服、洗碗等)
作为一名学生，我们从小就要树立正确的劳动观念，认识到劳动最光荣，不爱劳动的人是可耻的。据中国青少年研究中心所作的一项调查显示表明：中国家庭的孩子每日*均劳动时间约为12分钟，还不及美国孩子的六分之一，仅为韩国孩子的四分之一，英国孩子的三分之一左右。确实，我们*均每天的劳动时间太少了，这对于我们的健康成长都是很不利的。
同学们，让我们牢记*在今年“六一”儿童节的讲话，做一个爱劳动的好学生。继承前辈热爱劳动的优良传统，从我做起，从现在做起，从身边小事做起，勤奋劳动。在校认真做好学校的所有值日工作，回家主动帮父母做好一些力所能及的家务活。寒假就要到了，大家可以利用寒假期间学做一些简单的家务劳动，家里父母做卫生，我们就可以动手帮忙啦。我相信，只要我们用心去做，一定能从中获得许多快乐!更为我们将来走上社会，成为社会栋梁之才，做好准备。
谢谢大家!
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家上午好！
今天我国期下的讲话的题目是《热爱劳动是一种美德》。劳动对于每个人成长的意义非常重大。伟大的***先行者马克思说过，劳动才是人的第一需要。 我们在学校学到的无穷知识都是劳动的结晶，任何成就都是刻苦劳动的结果。我们应付诸行动，相信只要肯刻苦劳动，那所得到的将是更宝贵的财富。对于我们小学生而言，现在正是学*阶段，学*也是一种劳动，在这段过程中，我们可能会遇到许多诱-惑，许多困难。请不要畏惧，不要退缩，把目光放长远，那样，在求学路上，你就不会那么轻易地被困难所打败。大家要时刻铭记：一分耕耘，一分收获。我们所获得的知识都是老师诲人不倦的教育和自己刻苦学*的成果。
环顾自己身边，到处都是劳动者的劳动成果：整洁的街道是环卫工人的劳动成果；美观的绿化带是园林工人的劳动成果；安全有序的交通秩序是交-警的劳动成果；我们的文化素养和道德修养是老师教育的劳动成果；洁净的教室是值日生认真清洁的劳动成果；还有商场的售货员、理发店的理发师、公交司机等等，他们用自己的劳动为我们的生活增添了光彩；用自己的汗水给我们的生活带来方便和温馨；我们不能一味的享受这些劳动成果，更应该尊重他们，尊重这些*凡岗位上的劳动者；尊重他们日复一日*凡而伟大的劳动。
同学们，热爱劳动更是中华民族的传统美德，我们理应将它传承下去。在我们的校园里，每天都涌动着一群值日的同学，每天都有人在默默地打扫卫生，每天都有人随手捡起地上的垃圾……是他们共同创造了整洁的校园环境，让我们得以在清新的校园里快乐地学*。其实，种一棵小树、弯一下腰、捡一片纸、往垃圾桶中扔垃圾……种种劳动就在你我身边，尽管它们有可能很不起眼，但声势再大，如果是为了自己的名誉而着想的话，也是徒劳！真心实意的劳动，再细微再不起眼，你只要做了，你就真正的在名誉外劳动！这，就是劳动的真谛。
同学们，让我们从身边做起，从现在做起，随手捡起地上的垃圾，轻轻放入垃圾箱内。认真仔细地完成每一项作业，做个真正的好学生。我们是劳动者，更是未来世界的主人，那就让我们用心感受世界，用行动美化世界吧！
——卫生健康**下讲话稿优选【5】篇
大家早上好！
今天我的题目是“注意卫生，预防疾病”。
讲究卫生是一个老生常谈的话题，其含义其实很简单，就是说吃干净的食物，喝干净的水，穿干净的衣服，使用卫生用具，待在干净的地方，日常生活中必要的卫生防护，也就是说讲究个人卫生，维护环境卫生，那么我们如何讲究个人卫生呢？
首先要养成良好的卫生*惯，减少接触病源的机会。比如每天洗手，洗澡，换衣服，刷牙。二是注意食品卫生，防止“疾病入口”；日常生活中不要吃不干净的食物。所谓‘不洁食品’，主要是指来源不明。
长期储存或腐烂的食物，并决心不贪图游戏。所以要想预防疾病，一定要注意卫生，所以我们提出。
（1）养成良好的卫生*惯
勤洗手是抵御病毒感染的第一道防线。此外，经常喝水可以保持粘膜湿润，增强抵抗力。同时，经常喝水也便于体内废物的及时排泄，有利于增强身体的抗病能力。上课时，教室应经常通风，室内通风可以稀释和减少致病因素。在传染病流行季节，尽量避免去空气流通性差、人口密集的公共场所。这里特别提醒学生不要去不适合学生的地方，比如网吧、游戏厅，这些地方已经被学校取缔了。
（2）加强体育锻炼，提高免疫力
现在是体育锻炼的好时机。每个人都应该积极参加体育锻炼，在户外呼吸新鲜空气，但要注意根据气候变化增减衣服，合理安排运动量。每天都要坚持做眼保健操和课间操，积极做好体育课和活动课。
（3）注重环境卫生，营造整洁的校园环境。我们学校长期以来非常重视环境卫生，通过大家的努力取得了一定的成绩。但是，我们还是迫切需要改进：*时清洁环境，请不要乱扔废纸、瓜子、食品包装袋等。我们希望所有的学生都能用我们的一点点努力来保持我们的清洁环境。
（4）调整心态，形成良好有序的生活规律
我们应该勇敢地面对各种传染性流行病的存在，不要惊慌，但我们不应该掉以轻心，因为它们具有传染性，会对生命和健康构成一定的威胁。形成良好有序的生活规律，加强营养和合理休息，防止过度紧张和疲劳，注意冷暖。只有以健康和科学的态度生活，我们的免疫系统才能免受入侵。
老师们，同学们，健康是一个人最大的财富，幸福的基础，做人的责任。要有一个健康的身体，注意卫生是每个人预防疾病最基本的方法。只要我们时刻牢记并实践，各种疾病都是可以预防的。
最后，祝大家身心健康，在事业和学*上上一层楼。
请举起你的右拳和我发誓：
养成良好的健康*惯
加强体育锻炼
创造一个干净的校园环境
养成有序的生活规律。
誓言结束了。
亲爱的老师们，亲爱的学生们：
早上好！
我今天演讲的主题是世界卫生日。
同学们，你们知道4月7日是什么日子吧。聪明的学生会想到我演讲的主题。是的，每年的4月7日是世界卫生日。今年是纪念日。每年的这一天，世界各地的人们都举行各种纪念活动，强调健康对工作、学*和幸福生活的重要性。
为什么又联系手机了？上周我在一个班，一个同学的手机响了三次；上周，一名计算机老师统计有20多名学生将手机带入教室。在这里，我想告诉同学们：不久前，世界卫生组织（WHO）下属的国际癌症研究机构（IARC）首次将手机定义为可能的致癌物，称其与胶质瘤（一种脑瘤）有关。这也是世界卫生首次将手机辐射定性。
2000年，瑞典和许多欧洲国家的研究发现，使用手机超过10年可能会增加患脑癌和口腔癌的风险。荷兰研究表明，手机辐射与失眠、阿尔茨海默病、儿童行为问题和男性不育密切相关。2000年3月20日，英国一位癌症专家通过研究得出了一个惊人的结论：使用手机导致的死亡人数将超过吸烟导致的死亡人数。这是迄今为止对手机健康危害最严重的警告。今年早些时候，法国和德国警告人们不要过度使用手机，尤其是儿童。
其实手机本身并不危害人体健康，罪魁祸首是手机释放的辐射。手机天线辐射最多，其次是接收器、键盘和麦克风。
手机对健康的五大危害：一是影响睡眠（手机辐射会使你延迟6分钟入睡，使你的深度睡眠缩短8分钟。），第二，引起颈椎病，第三，损害眼睛健康，第四，分散注意力，第五，损害听力。
所以，同学们，为了我们的健康，未成年人请尽量不要使用手机，尤其是不要把手机带入和*的校园、教室、教室！
我的演讲结束了，谢谢！
大家早上好！
今天我在**下讲话的题目是：《讲卫生，我健康》。
校园是我们学*工作的重要场所，校园环境卫生的好坏直接影响到老师和同学们的工作、学*和生活，是学校对外形象的直接影响因素。学校是一个教育人的摇篮，是一方纯净的沃土，然而我们的校园中常常出现一些不好的现象。例如：我们的校园及地面上有许多痰迹，墙壁上有脚印污迹，校园内废纸、食品包装纸随处可见。
我们，作为旧城一中的一员，首先要做好校园卫生的保持工作，不要随地乱扔果皮纸屑，人人养成讲卫生的好*惯。让我们的校园时时干净、整洁。让全体师生拥有一个良好的工作、学*环境。其次，我们应做到“看见污迹主动擦，发现纸屑主动捡，遇到垃圾主动扫，碰上乱扔主动管。”从我做起，从身边小事做起，做当代文明学生。
拥有健康的身体是我们能够认真学*的保证，为保障同学们有一个良好的学*和生活环境，远离疾病，我希望同学们能做到以下几点：
1、不吃零食，零食的外包装到处乱扔容易影响环境卫生。更重要的是吃零食会给我们的健康带来不良的影响。如零食中多余的热量会使我们的身体变的肥胖，零食中的色素和防腐剂会损害我们的身体健康。零食吃多了，就影响到我们的食欲而吃不下饭，久而久之我们就会营养不良。
2、保持个人良好卫生，勤洗手洗脸，换洗衣服。课堂上，有些同学在思考问题的时候，会不经意把手指或者笔放进嘴里，请同学们牢记“病从口入”这句话，改掉这种坏*惯。
3、不乱扔果皮纸屑，不吃口香糖，不随地吐痰，少在墙上留下脚印、污迹。
4、保持室内空气流通，避免前往空气流通不畅、人员密集的公共场所。教室一定要注意开窗通风。
5、加强思想道德教育。主动捡拾别人丢在地上的垃圾，养成“文明清洁”的良好*惯，共同创建一个美丽的校园。
老师们、同学们，健康是一个人最大的财富，是幸福的基础，也是做人的责任，要有一个健康的体魄，讲究卫生就是最基本也是每个人都能做到的预防疾病的方法，只要我们时刻谨记，并身体力行，那么无论什么样的疾病都是可以预防的。
最后，祝大家身体健康，学*更上一层楼！谢谢！
亲爱的同学们：
大家好！
今年4月7日是第一个世界卫生日。这一天的到来，你有没有想过自己的学*环境是干净整洁还是乱丢垃圾？
同学们，当你背着书包踏进校园，无意中看到有人乱扔纸屑，你会劝阻他吗？或者抱着反正不关你的事，又不是自己家的想法，何必呢？你有没有想过，一张小纸片就能反映一个人的道德水*和环保意识？如果我们每个人都随地乱扔垃圾，我们的校园不会变成垃圾场吗？
想想看，上课的时候，能安心学*吗？
事实上，我们每个人都想生活在一个干净和谐的环境中。想想看，当你走在校园之间，看到到处都是绿叶，看到地面干净没有任何垃圾，迎面扑来一股青草味，会不会让你心情轻松愉快，一整天都充满好心情？
校园是我们所有人共同的学*场所。只要每个人都尽职尽责，注意自己的行为，不随意乱扔纸屑，不随地吐痰，那么我们得到的不仅仅是视觉上的愉悦，还有精神上的满足。
美丽的环境会让我们微笑着面对每一天，生活会变得丰富多彩。
同学们，当你手里拿着一张废纸或者一个食品包装袋，想要随意扔掉的时候，再想想。把垃圾扔在地上的后果会让周围的人感到厌恶吗？会不会破坏校园的整洁？会不会给别人带来不必要的麻烦？
其实只要你再往前走几步，就把垃圾放进垃圾箱。记住，只是多走了几步，得到的却是别人赞赏的目光。人是为自己好的。为什么不做呢？
有人说：“写起来容易，做起来难。”现在，我们每个人应该做什么？我相信每个人都知道自己想要什么。
值此第60个世界卫生日之际，我想借此机会向在座的各位呼吁：让我们每个人都自觉保护环境，随手捡起手中的废纸，不要随地吐痰、嚼口香糖、乱扔垃圾！
我相信，如果我们每个人都能做到这一点，千里蓝天依然灿烂，千里绿草依然灿烂，我们千里校园依然美丽！
同学们，让我们积极行动起来：保持校园整洁，从我做起！
我的演讲结束了，谢谢！
亲爱的老师们，亲爱的学生们：
大家早上好！我在9（1）班。我今天**下演讲的题目是《讲究卫生，预防疾病》。
现在进入秋冬，气候比较干燥，早晚温差大。学校是人集中的地方，容易诱发各种传染病，对学生的身心健康构成威胁。秋冬季节常见的传染病主要有呼吸道传染病、肠道传染病和虫媒传染病。为了有效预防疾病，学生应采取以下预防措施：
（一）保持良好的个人卫生*惯，饭前饭后洗手，不喝生水，不吃不干净的食物，不使用脏毛巾擦手，把好的疾病从口腔带到口腔，勤换衣服。
（二）养成良好的生活*惯，饮食均衡，作息规律，保证充足的睡眠。现在是体育锻炼的好时机。每个人都应该积极参加体育锻炼，在户外呼吸新鲜空气，根据天气变化增减衣服，合理安排运动量。坚持做好早操，做好课间练*，做好体育课。
（3）注意饮食，多喝水，保持体内水分；多吃水果蔬菜，补充水分、维生素、矿物质等营养物质。多运动，促进血液循环；不要吃冷的或变质的食物。
（4）注重环境卫生，营造整洁的校园环境。学校一直很重视环境卫生，每天都安排专人打扫和检查校园卫生。经过大家的努力，取得了一定的成绩。然而，环境卫生的维护需要进一步加强。比如不要随意扔废纸或者食品包装袋，不要随地吐痰。当我们看到地上的垃圾时，我们弯下腰，移动双手，把它捡起来。用我们的一点点努力创造一个干净的校园环境。教室应该每天通风，以避免细菌生长。
（5）尽量不要去空气流通差、人口密集的公共场所。在校期间如有不适，及时向老师报告并去医院就诊，避免因延误而引发更严重的疾病。如果确诊为传染病，要注意请假隔离，避免二次感染。
老师们，同学们，健康是一个人最大的财富，也是幸福的基础。让我们携起手来，为健康的身体和干净的环境而努力。最后，衷心祝愿每一位学生健康快乐成长！
我的演讲结束了，谢谢！
