今年的两届奥运会可谓是我们国家的盛事，赛场上体育健儿们的精彩表现，时刻感染着亿万人民为他们而欢呼，特别是残奥会上的残疾运动员们的表现更让我为他们而激动，虽然他们缺少着身体的某一部分，但他们身残志不残的顽强的拼搏精神令我在心灵的最深处涌起一股股激情与力量!
在残奥会结束后，我深深地感觉到，他们才是生活的真正强者。从组织者和志愿者热情的服务中，让我又感觉到在当今社会残疾人正在被浓浓地关爱所包围，他们顽强不屈的精神使他们成为赛场中最为闪亮的人物。
从48年前奥林匹克向残疾人打开成功之门后，数以万计的残疾运动员用惊人的毅力与顽强不屈的精神，在富有挑战性的赛场上以摄人心魄的勇气，书写着一篇篇动人的华章。
他们用行动来向世界证明，我能行!在赛场上我看到，他们是快乐的使者，他们每个人的脸上都或多或少的都带着微笑，他们没有因为自己的生理缺失而烦恼，也没有因为行动的不方便而气馁，在这点上是值得我们这些肢体健全的人所学*的，也可以说，他们就是我们所学*的榜样。
有些运动员虽然双目失明了，但他们灿烂的笑容并没有因为双眼失去光明而暗淡;有些运动员虽然只能依靠着轮椅，但是并没有因此而阻止了他们对奔跑的渴望;有些运动员虽然失去了双臂，但是他们心中的翅膀依然引领着他们在赛场上飞翔!每当观看他们在赛场上精彩的。
演绎时，我的内心都会感到激情澎湃。因为我看到了，看到了残疾人的坚强!在我们的身边，依然有很多残疾人需要我们去帮助去关心他们，在日常生活中也许一个小小地帮助，或者一句真诚的问候，都会在共同前进和谐道路上洒满温暖地阳光!
北京2022年冬残奥会于3月4日至13日举行，中国代表团总人数217人，其中运动员96人，参加全部六个大项的比赛。这是我国参加冬残奥会以来，代表团规模最大、运动员人数最多、参赛项目最全的一届。辽宁省派出15名运动员、8名教练员、5名工作人员共28人参加残奥高山滑雪、残奥单板滑雪、残奥越野滑雪和残奥冬季两项共四个大项的比赛。
3月6日，辽宁省残奥运动员刘思彤、张海原、陈亮、李响、孙鸿胜、孙艳龙、王辉、韩沙沙、王擎云将在残奥高山滑雪超级大回转项目中亮相；毛忠武和马静将在残奥越野滑雪男子（坐姿）18公里和女子（坐姿）15公里比赛中登场。
19岁的孙奇来自朝阳，他曾在残奥单板滑雪荷兰世界杯的男子坡面回转LL2级比赛中两获金牌，为我国残奥单板滑雪项目首次争得国际赛事最高荣誉；葫芦岛籍运动员刘思彤刚刚获得一枚铜牌，四年前她便是*昌冬残奥会中国代表团唯一一名高山滑雪参赛运动员，填补了中国运动员这个项目的参赛空白。备战北京冬残奥会，省运动员、教练员在中国残联国家集训队的组织下刻苦训练，通过冬夏结合、赛练结合等方式，运动员竞技水*不断提升。
*年来，辽宁省残疾人竞技体育和康复健身均衡协同发展，以积极承接中国残联残奥会、冬残奥会国家集训队项目和参加全国残运会及国际大赛为契机，推动残疾人大众体育融入全民健身，省残疾人体育工作实现了跨越式发展。在2021年第十一届残运会冬季项目比赛中，辽宁省运动员在高山滑雪、单板滑雪、越野滑雪、冬季两项四个项目中，获得金牌19枚，银牌11枚，铜牌21枚。在2019年至2021年期间，辽宁省圆满完成高山滑雪、越野滑雪及冬季两项国家队各项训练保障工作，为北京2022年冬残奥会备战作出贡献。
3月4日，2022年北京冬残奥会开幕式即将精彩亮相。世界的目光将再次聚焦国家体育场“鸟巢”。
“开幕式的感觉是五彩斑斓”
北京冬残奥会开幕式以“生命的绽放”为主题，将在80分钟左右的时间里通过10多个场上环节展现残疾人的故事。目前各项准备工作就绪，今晚将进行演出前的最后一次彩排。据开闭幕式总导演张艺谋透露，冬残奥会开幕式与冬奥会开闭幕式不一样。冬奥会是冰雪蓝而这次是五彩斑斓的感觉，表达一种热烈的、打动人心的情感。参演人员残疾人占比30%
“同心圆”理念是亮点
本次冬残奥会开幕式汇聚了来自全国多地、各行各业的参演人员，其中残疾人占比为30%。主创团队运用仿真排练技术提高排练效率，凸显人文关怀。通过将残健融合的理念贯穿于内容和形式当中，阐释自强不息、同心与共的精神内核。提及冬残奥会开幕式的亮点，开闭幕式导演沈晨表示，开幕式从始至终无论是舞美空间、视觉空间还是表演空间都在强调“同心圆”的概念。
“‘同心圆’本身是一个中国古老的文化概念，而且还有非常好的寓意，团结、友谊、*等对于残健共融的这届冬残奥会开幕式这个理念是最重要的亮点。”
熊猫“冰墩墩”和灯笼“雪容融”是一对好朋友，为了准备参加迎新年的滑雪比赛，他们相约去皇后滑雪场训练。
这次，他们要一起完成团体滑雪越野赛!他们信心十足，在训练的时候铆足了劲儿，把一同训练的其他选手甩得远远的。“冰墩墩”沾沾自喜地说道:“就凭我们的实力，冠军就是小菜一碟!”话音刚落只听扑通一声，刚才还美滋滋的“冰墩墩”现在已经人仰马翻地摔在雪堆里。原来“冰墩墩”根本没有注意到小伙伴“雪容融”发出的雪道变化提醒，因为突然出现的冰棱路段而失去了*衡，卷起一簇雪雾直接冲到了赛道边上的护网和雪堆上。已经滑出一段的“雪容融”赶紧运用*行式急刹车停下来，掉头赶回来帮助“冰墩墩”，“雪容融”说：“加油，墩儿，没关系!”，稍作检查后，两个小伙伴又飞快地滑起来了。
有了这个教训，“冰墩墩”再也不轻敌骄傲了，反而更加刻苦地训练，每天都是第一个开始训练，最后一个收队离场。正式比赛的日子到了，“冰墩墩”和“雪容融”以出色的成绩如愿取得了新年滑雪赛的冠军!两个小伙伴高兴地拥抱在一起，相约在奥运赛场上继续夺冠!
浪漫的旋律里，画中的色彩在场地中央如溪流汇海，似灿烂朝霞，喷薄挥洒，残健共融的舞者们用生命之光为盲童照亮梦想。无声的交响，创造出无数残障人士心中更加美丽绚烂的世界。
燃烧的火种，从残奥运动发源地英国曼德维尔采集，来到中国，连同采集自北京、延庆、张家口三个赛区的8处火种汇聚成北京冬残奥会官方火种。“鸟巢”内，8位残疾人运动员火炬手满怀“一起向未来”的憧憬，透过手中的火炬，传递出爱与希望。
最后一棒火炬手、盲人运动员李端一步步走向“大雪花”造型的主火炬台，用他最有温度的感官能力——触摸，轻抚一片片小雪花。现场安静下来，观众仿佛能感受到他在触摸世界，认知世界。几经摸索，火炬终于插入主火炬台。一簇微光，烛照世界。
满载梦想的烟花点亮夜空，缤纷绽放。北京冬残奥会在纯洁、温暖、多彩中开幕。“雪花，雪花，开在阳光下……”《雪花》的动人歌声再次响彻“鸟巢”。现场所有表演者和观众用手语和欢呼表达着“一起向未来”的愿望，共同祝福这个充满温情的春天，祈愿更加美好的未来。在春回大地的意境中，包含“我们这百分之十五”的全人类，满怀梦想，将在冬残奥历史上书写新的荣光。
——冬残奥会心得6篇
3月4日晚，举世瞩目的北京2022年冬残奥会开幕式在国家体育场举行。开幕式上，伴随着残奥会会旗冉冉升起，国际残奥委会会歌庄严磅礴的旋律回荡在国家体育场上空，向世界展示了*残疾人昂扬奋进的精神风貌，传递着自强不息的*力量。值得一提的是，此次演奏国际残奥委会会歌的乐手是47名来自重庆市特殊教育中心扬帆管乐团的盲人孩子。
层层选拔，5天内完成“首次排练”
据了解，重庆市特殊教育中心扬帆管乐团是一支由盲人组成的管乐团，成立于2011年，最初由34名老师、36名盲人孩子组成。历经10余年的发展，乐团现有老师32人，盲人孩子70余人，已发展成为全球规模最大的盲人管乐团。而本次参加演出的成员由小学三年级到高中三年级的孩子组成,年龄最小的仅有10岁，绝大部分孩子都出生于农村，其中不少孩子还是第一次乘坐飞机，第一次来北京。
2021年11月，扬帆管乐团接到演出任务，根据北京2022年冬残奥会工作安排，从100余名团员中选拔出47名音准、节奏感都比较好的团员参演。从拿到乐谱到参加正式演出，只有49天时间，管乐团师生们放弃了寒假休息，进行了高强度集训，一遍又一遍地记谱、演奏、排练。师生们克服了种种困难，在5天内完成了国际残奥委会会歌《未来赞美诗》的首次排练。
严格要求，低温下保持“声行合一”
2月8日，师生一行63人启程赴京，进入封闭管理，开始集训。天气寒冷、气候干燥加上饮食上的不*惯，更大的困难也接踵而来。
对于这些盲人学生们来说，因为没有视觉经验，普通人看起来非常简单的动作，比如出场时持乐器的姿势、预备演奏时拿乐器的动作......都要经过老师们手把手的指导和纠正。
除了排练，寒冷的气温也是乐团面临的一大考验，孩子们不仅要在寒冷的环境中长时间站立，还要克服铜管乐器被冻住后，吹不响或者跑调的问题。
为了完美地展现这1分58秒的“声行合一”。孩子们每天冒着严寒在室外训练半个小时以上。通过不断练*，孩子们逐渐适应了演奏环境，联排表现也一次比一次好。*残疾人联合会*张海迪观看了扬帆管乐团的演奏之后，感动地称赞；“音准特别好，演奏得特别棒，你们都太棒了！”
每当询问孩子苦不苦，累不累？他们都会回答：“苦，累，但是值得！”因为他们认为能够亲身参与到残奥盛会中的这份荣耀，值得他们全力以赴。
3月4日晚的开幕式上，孩子们挥洒激情演奏出优美动听的乐曲。台下，老师们屏息观看眼中闪耀着点点泪光。孩子们虽然看不见世界，但他们的努力，世界看见了！
3月5日，阳光照耀着雪野。在位于延庆的国家高山滑雪中心，*选手朱大庆在北京冬残奥会高山滑雪女子滑降（视障）比赛中，以1分21秒75的成绩夺得亚军，为*体育代表团赢得本届冬残奥会首枚奖牌。
患有先天视力障碍，18岁时又因伤错过2008年北京残奥会。越过无数艰难险阻，今天，她终于在家门口圆了自己一个梦。
“虽然我眼睛的外观和其他人没有区别，但让我记忆深刻的是，从幼儿园开始我就完全看不清黑板。父母带我去了很多医院，医生们也无能为力。”她说。
“可能老天为你关上一扇门，就会给你打开一扇窗吧。2003年一次偶然机会，我参加了*残联的运动员选拔，我记得当时田径场上有五六十个残疾孩子，一个老师让我们围着操场跑一圈，然后我就跟着大部分人跑了100米，因为我是急性子，当时我就想，妈呀，人好多，我啥也看不清，会不会摔倒，于是我一个人冲到前面，第一个冲过终点。”朱大庆说，一个老师高兴地摸了摸我的头，对我说：“小丫头不错，有点性格！”就这样，我成了一名残疾人田径运动员。
在2007年第七届残运会上，17岁的朱大庆少了份青涩和胆怯，她向往登上最高领奖台。她回忆说，当时带着那个年纪独有的不服输和叛逆完成了比赛，分别拿到100米、200米和400米三块金牌。
“那年我也踏上了国际赛场，参加了巴西的世锦赛，获得了400米金牌，当**响起的时候，我内心无比激动，我暗暗告诉自己我爱竞技体育，我感恩身边所有为我们残疾人搭建*台的领导和工作人员，让我们也可以为国争光，找到自己存在的价值！”朱大庆说。
2008年，正当朱大庆准备参加北京残奥会的时候，她的视力急速下降，等到了医院，她被医生告知眼睛晶体马上要完全脱落了，必须立刻手术，不然就彻底没有光感了。
是继续备战残奥会，还是去手术？面对抉择，她选择了接受手术，没能在家门口参赛一直是她的遗憾。
后来，因为有田径基础，朱大庆被推荐到残疾人高山滑雪国家队试训。很快，她在第十届全国残运会高山滑雪项目中获得了回转、大回转和超级大回转的金牌。这一次家门口举行的冬残奥会，她终于没有错过。
“今天是在咱们家门口比赛，特别想把自己最好的一面、把训练的最好水*展现给大家，荣誉感特别强。”朱大庆说。
“我觉得面对困难比面对遗憾简单，所以如果我把所有的困难都简单化，那么我觉得什么样的‘沼泽’我都可以蹚过去。”她说。
3月4日晚，五彩斑斓的北京2022冬残奥会开幕式在鸟巢盛大上演。而在*一个半小时的开幕式直播中，来自北京市健翔学校的教师刘丹用流畅的手势和温暖的笑容，为电视机前的听障人士带来了一场精彩的“解说”。在接下来的冬残奥会比赛中，她将和学校手语翻译团队的其他4名老师将继续投入到体育新闻的“无声播报”中。
“留给我的准备时间其实不多。”刘丹回忆，在接到北京2022冬残奥会开幕式的手语翻译重任时，距离开幕只有十几天的时间。虽然曾多次参与过大型活动、重要会议，也在2021年承担了东京残奥会开幕式的手语翻译工作，刘丹还是有点儿紧张。当时，冬残奥会开幕式内容保密，刘丹能获得的信息有限。此外，各个代表团名称的翻译也有不小的难度，“在*时的翻译中，很多国家我从来都没有遇到过。”为此，她以北京冬奥会开幕式上出场的各代表团为模板，对照国家通用手语词典将每个国家的译法反复练*。
真正拿到开幕式解说词已经是开幕当天的傍晚了。在不到两个小时的时间里，刘丹迅速熟悉着解说词，梳理着流程，并重点翻看了*代表团的信息，紧张的心情安定了不少。晚上8时，她精神饱满地坐在了演播室中，以双手言心声，将开幕式上的精彩瞬间一“讲”给听障人士。她还不时用余光瞥一下屏幕，调整着自己的坐姿和状态。
一切都有条不紊地进行着。然而，在视障运动员李端摸索着点燃主火炬时，刘丹本有些安定的心情又紧张了起来。那漫长的一分钟里，刘丹内心也在做着挣扎。“对于手语翻译来说，我们的原则是如实传达说话者的语意，是不能表达自己个人想法的。”刘丹说，那段空白里，解说员虽然一直没有说话，但现场确实是有声音的，观众都在为李端加油。这个声音要不要翻译出来？没有绝对的原则。刘丹几经考虑，还是缓缓伸出手，握拳，比出了“加油”的手语。“现场的氛围让我觉得，我应该把‘加油’的动作打出来。”
“在这一刻，从这一刻，我们一起守护这心中的一团微火，一起守护这触手可及的一片光明。”伴随着最后一句解说词，刘丹的开幕式翻译工作也告一段落。不是业内人士可能注意不到，在翻译“守护”这个词时，刘丹特意将手向胸口紧紧贴了贴。“没有技巧上的思考，完全是情感上的本能反应。”刘丹说，手语通常可以根据实际场景做一些微调，这也让手上的动作有了更多的温度。接下来，刘丹还将和同事继续投入到体育赛事的新闻报道中去。“我们希望通过自己的工作，将听障人士和健听人之间的隔阂打破，为听障人士架起一座桥梁，让他们也能更*等地参与社会生活，接受对等的信息，同享运动盛会。”
观赏完本届冬奥会的开幕式之后，我陶醉其中，五光十色的光影渲染了整个会场，虽然是冬奥，但是春天的脚步时时刻刻都能感受到，画龙点睛的冰五环、不一样的大雪花缀满了世界各国的名字，浪漫抒情就像浓妆重彩的水墨画。其中最为悬念和大胆的环节莫过于开幕式的点火部分，以往的奥运点火部分，都是精心筹划，为世界留下了久久的`回忆，运动员远距离射箭点燃奥运圣火、空中飞人点火、高科技激光点火、奥运名人点火。看完北京冬奥开幕式的点火后，是惊艳、是释然、是回归，在世界日益倡导低碳环保的当下，搞一个出其不意的大场面点火固然可以带给观众一个震撼，但是一个“润物细无声”的动作，由*运动员将最后一棒火炬放在火炬台上，围绕其中的大雪花有各国名字刻在上面，太出人意料了，不点而点，非大火而是微火代表永恒绵长、生生不息，是载入史册的仪式，简朴的才是最真的。
让世界期待接下来运动员的表演吧！
“改变始于体育。”开幕式上，洁白的冰面渐渐幻化成闪烁的星海，浮现过往12届冬残奥会的光辉历史；现场听力残疾人们以手语演“唱”旋律，表达埋藏心间的拳拳深情；不同残疾人家庭的故事真情演绎，传递着绵绵不绝的爱和温暖；盲人运动员在坚持不懈地摸索中点燃火炬，燃起了所有人的梦想和希望……从真挚的情感、浪漫的色彩，到动情的氛围、无障碍的环境，无不饱含着残疾人群体对更美好生活的不懈追求、对更包容世界的无尽向往。
自古以来，奥林匹克运动承载着人类对和*、团结、进步的美好追求。奥林匹克宪章指出：“奥林匹克主义是将身、心和精神方面的各种品质均衡地结合起来，并使之得到提高的一种人生哲学。”这种哲学思想同样突出地体现在残疾人体育之中，体现在残奥运动之中。从1976年在瑞典举行第一届冬残奥会至今，无数残疾人运动员挑战极限、超越自我，展现人生的昂扬和顽强，展现体育的精神与魅力，奏响了一曲生生不息的生命赞歌。
雪花纷飞，不会因翅膀受伤停下。开幕式的舞台上，800多名参演人员中约有30%是残疾人；志愿服务岗位上，19名代表性强、有专业能力、具有奉献精神的残疾人默默坚守。自不用说，在追求梦想的竞技场上，一段段百折不挠的人生故事、一个个奋勇拼搏的顽强身影、一次次锲而不舍的艰难突破，用饱满的精神和不屈的品格照亮梦想之美、精神之美、生命之美，诠释人生的价值和奋斗的意义。
世界大同，天下一家。残疾人是社会大家庭的*等成员。残疾人体育是残疾人增强体质、康复身心、参与社会、实现全面发展的有效途径，是人们认识残疾人潜能与价值、促进社会和谐共进的独特渠道。我们相信，北京冬残奥会的成功举办，必将向世界展示残疾人自强不息、奋力拼搏的精神风貌，必将把和*、友谊、关爱的种子播撒在更多人的心中，为残疾人赢得更多真诚、理解与尊重。
这一刻，来自世界各地的残疾人运动员手相牵、心相连，分享体育运动的激情、欢乐与友谊；今夜，全世界人民同呼吸、共命运，满怀美好未来的憧憬、梦想和希望。
让我们携手奋进，让我们相约未来!
一段多彩的梦想之旅，一曲温暖的生命赞歌。
3月4日晚，国家体育场，北京冬残奥会的大幕徐徐拉开。
“双奥之城”北京携手张家口欢迎来自世界各地的残奥运动员。他们用拼搏汇聚力量，以奋斗传递梦想。每一次出现在赛场，每一次冲过终点线，残奥运动员都在诠释“勇气、决心、激励、*等”的残奥价值观。
从北京冬奥会到北京冬残奥会，“大雪花”火炬台再度吸引世界的关注；从“冰墩墩”到“雪容融”，再一次向世界讲述*的故事。冰雪之约，书写“简约、安全、精彩”。北京冬残奥会的赛场，见证自强不息，推动残健共融。当一簇“微火”再度映照“大雪花”火炬台，那份感动与激励，也在点亮每个人心中的梦想。
温暖
《让我们荡起双桨》《丝路随想》场地中，随着残障人士的深情表演，动人的旋律回荡在空中。
北京冬残奥会开幕之际，正值*农历“二月初二”。春回大地，生机盎然，为这场冰雪运动盛会赋予美好的期待。
洁白的冰面渐渐幻化成闪烁的星海。星辉照耀，历届冬残奥会的闪光时刻一一浮现。当画面定格在“2022北京”，一页新的历史被书写。
鸟巢高处，代表冬残奥会六大竞赛项目的运动员们从雪道上疾驰而下，昭示着人生路上纵有阻碍，突破自我才能迎接美好未来。体育，属于每个人，残疾人同样在参与体育运动中找到自信。生活中，他们有着特殊的困难，但体育为他们打开了一扇融入社会之门。伴随着冰壶脱离推杆，标线随之一格格推进，倒计时归零，大幕正式拉开。
仪式旗台两侧，残疾人合唱团深情演唱《我和我的祖国》。伴随着悠扬的旋律，8名*残疾人运动员和为残疾人事业作出贡献的人士代表组成护旗方阵，手擎*进入场内。
**徐徐升起，**声回荡在耳边。现场的听障人士也用手语“唱”出源自心底的这首歌。这一刻，有声无声，共情共鸣，汇聚起拳拳爱国心。
共融
憨态可掬的北京冬残奥会吉祥物“雪容融”滑入现场。以*灯笼为原型的“雪容融”此刻“暖意融融”，点亮梦想，温暖世界。
由*传统音乐改编的交响乐响起，各参赛代表团及旗手踏着“冰雪赛道”而来，向世界展示动人的*式浪漫。
各代表团引导员手中，由雪花与*结融汇而成的引导牌闪闪发亮。由残疾人朋友手工编结的“雪容融”挂饰，佩戴在每一名引导员胸前。
伴着《歌唱祖国》的旋律，东道主*代表团最**场。残奥越野滑雪和冬季两项运动员郭雨洁、残奥冰球运动员汪之栋持鲜艳的*，行进在队伍最前列。现场观众为残奥运动员送上掌声，也送上真诚的敬意和鼓励。
多彩
夜空中，一朵巨大的紫色雪花绽放。紫色，代表着国际残奥委会“我们这15%”的理念。残疾人在全球总人口中占比约15%，这朵紫色的雪花，诠释着这样的理念——“他们”也就是“我们”，所有人汇聚起前行的力量，共同开创美好的未来。
场地中，演员们共同演绎生活中温情的时刻，他们中有残疾人，也有健全人。女孩用一只红灯笼点亮生命之光、幸福的一家人放飞梦想、母亲喜悦地盼望女儿归来、逆风而行的老者鼓舞小男孩自由飞翔。
残健共融、彼此支持，残疾人运动员直面人生挑战，用拼搏去改变自己，也在鼓舞世界。他们所创造的精神财富，属于所有人。
此刻，场地中一位盲人的手掌上出现了国际残奥委会标志，经过手手相传，印在了每个人的掌心，最终浮现在场地中，迎接国际残奥委会会旗到来。
8名旗手手持国际残奥委会会旗入场。由视力残疾学生组成的管乐团奏响国际残奥委会会歌，会旗庄严升起。这旋律仿佛从他们的心中涌出，感动着每一名听众。
大屏幕播放的短片中，小朋友满怀希望，用手中的画笔蘸取颜料，描绘出最美的笑脸。在《冬残奥圆舞曲》的浪漫旋律中，画中的色彩如溪流汇海，最美的笑脸在场地中绽放，笑与爱，梦想与希望，此刻汇聚成情感的海洋。
汇集了残奥运动发源地英国曼德维尔和*北京、延庆、张家口三个赛区共9处火种，在国家体育场内，经过7位残奥运动员的传递，来到最后一棒火炬手、盲人运动员李端手中。
“即使眼前一片黑暗，但我仍能感受温暖。”面对“大雪花”火炬台，李端用双手触摸着一朵朵雪花，仿佛在触摸世界的每一个角落。当他慢慢地将手中的火炬嵌入主火炬台，这一刻，火种耀亮天地，大爱蓬勃生长。人生的赛场上，梦想之花盛放，生命之树常青。这簇“微火”代表着残疾人运动员，也代表着所有人，发出最真挚的召唤—一起向未来。
——小学生观看冬残奥会心得汇总五篇
中国又惊艳了世界。
2022年的冬残奥会开幕式在万众瞩目下终于呈现了。这次的开幕式与2008年相比截然不同，这一次没有了锣鼓喧天的红色，取而代之的是冰清玉洁的白色;没有整齐划一的千人团体操，只有天真烂漫的几百少年。经过时间沉淀的中华文化更加具有历史韵味，内涵更加丰富。
当传统立意与冬奥会相碰，中国人便使这场盛会更加浪漫。因此，这次的倒计时别出心裁地以二十四节气开始，当每一帧唯美的画面从我眼前闪过，我更加坚定了中华的文化自信。当画面定格在立春时，我知道新的希望永远存在，它永远不会随着时间的消逝而消逝。
各国代表团按笔画顺序依次入场。引导员手举雪花形状的.引导牌带领世界各国依次入场，蓝白相间的`礼服，古典云纹的配饰，清新而又不失优雅，使人眼前一亮。最后雪花形状的引导牌被聚拢成一个更大的雪花，以橄榄枝围拱，这让“更高、更快更强、更团结”的口号深入人心。
最使我自豪的是奥运火炬的点燃方式，当两名火炬手将火炬放入矩形雪花中间时，并没有出现想象中的熊熊圣火，仍是只有那束来自希腊的小小火焰在燃烧，这是北京冬奥会绿色、低碳、可持续原则的真正体现。这次的点燃方式简约却不简单，它燃烧着全世界的激情、热爱和浪漫。
同呼吸共命运，北京冬残奥会充分体现了这一里面。在奥利匹克精神的照耀下，人类定能携手前进，走向未来。
从3月4日一早开始，北京就大风呼啸，还伴着沙尘。眼看2022年冬残奥会晚上就要开幕了，大风沙尘天气会影响开幕式活动吗？冬残奥会开幕式的气象预报工作，再次通过精准无误的预报，给大家吃了一刻定心丸。
当天早上6时开始，气象部门已经开始逐小时更新预报信息，保障频次跟冬奥会一样，力求确保冬残奥会开幕式气象预报准确无误。
由市气象台首*预报员翟亮牵头组建的针对开幕式期间的气象条件研究团队，早在一周前就对此次大风和沙尘天气做了预报和服务提示。
在开幕式举行的头3天，北京市气象台、中央气象台、国家卫星中心、周边省区市气象台、内蒙古自治区气象台的首*专家等，每天都开展多次不同形式的天气会商，做到多轮次、多样化跟踪滚动预报会商。
北京2022年冬残奥会将于3月4日晚8时开幕。
中国体育代表团3月3日宣布，郭雨洁、汪之栋将担任北京冬残奥会开幕式中国体育代表团旗手。郭雨洁为越野滑雪兼冬季两项运动员，曾获得2021年芬兰欧洲杯冬季两项女子站姿组短距离第三名。汪之栋为残奥冰球运动员，作为主力队员参加2018年残奥冰球世锦赛C组、2021年残奥冰球世锦赛B组，为国家队获得冠军作出突出贡献，并多次在国内外比赛中获得最佳球员称号。
郭雨洁，女，2004年3月出生，河北籍越野滑雪兼冬季两项运动员，上肢残疾，曾获得2021年芬兰欧洲杯冬季两项女子站姿组短距离第三名，在全国第十一届残运会暨第八届特奥会越野滑雪和冬季两项比赛中获得3金3银。本届冬残奥会她将报名参加冬季两项女子站姿组6公里、10公里、12.5公里，以及越野滑雪女子站姿组短距离项目的比赛。
汪之栋，男，2000年7月出生，山东籍残奥冰球运动员，下肢残疾，作为主力队员参加2018年残奥冰球世锦赛C组、2021年残奥冰球世锦赛B组，为国家队获得冠军做出突出贡献，并多次在国内外比赛中获得最佳球员称号。
3月4日晚，五彩斑斓的北京2022冬残奥会开幕式在鸟巢盛大上演。而在*一个半小时的开幕式直播中，来自北京市健翔学校的教师刘丹用流畅的手势和温暖的笑容，为电视机前的听障人士带来了一场精彩的“解说”。在接下来的冬残奥会比赛中，她将和学校手语翻译团队的其他4名老师继续投入到体育新闻的“无声播报”中。
“留给我的准备时间其实不多。”刘丹回忆，在接到北京2022冬残奥会开幕式的手语翻译重任时，距离开幕只有十几天的时间。虽然曾多次参与过大型活动、重要会议，也在2021年承担了东京残奥会开幕式的手语翻译工作，刘丹还是有点儿紧张。当时，冬残奥会开幕式内容保密，刘丹能获得的信息有限。此外，各个代表团名称的翻译也有不小的难度，“在*时的翻译中，很多国家我从来都没有遇到过。”为此，她以北京冬奥会开幕式上出场的各代表团为模板，对照国家通用手语词典将每个国家的译法反复练*。
真正拿到开幕式解说词已经是开幕当天的傍晚了。在不到两个小时的时间里，刘丹迅速熟悉着解说词，梳理着流程，并重点翻看了中国代表团的信息，紧张的心情安定了不少。晚上8时，她精神饱满地坐在了演播室中，以双手言心声，将开幕式上的精彩瞬间一一“讲”给听障人士。她还不时用余光瞥一下屏幕，调整着自己的坐姿和状态。
一切都有条不紊地进行着。然而，在视障运动员李端摸索着点燃主火炬时，刘丹本有些安定的心情又紧张了起来。那漫长的一分钟里，刘丹内心也在做着挣扎。“对于手语翻译来说，我们的原则是如实传达说话者的语意，是不能表达自己个人想法的。”刘丹说，那段空白里，解说员虽然一直没有说话，但现场确实是有声音的，观众都在为李端加油。这个声音要不要翻译出来？没有绝对的原则。刘丹几经考虑，还是缓缓伸出手，握拳，比出了“加油”的手语。“现场的氛围让我觉得，我应该把‘加油’的动作打出来。”
“在这一刻，从这一刻，我们一起守护这心中的一团微火，一起守护这触手可及的一片光明。”伴随着最后一句解说词，刘丹的开幕式翻译工作也告一段落。不是业内人士可能注意不到，在翻译“守护”这个词时，刘丹特意将手向胸口紧紧贴了贴。“没有技巧上的思考，完全是情感上的本能反应。”刘丹说，手语通常可以根据实际场景做一些微调，这也让手上的动作有了更多的温度。接下来，刘丹还将和同事继续投入到体育赛事的新闻报道中去。“我们希望通过自己的工作，将听障人士和健听人之间的隔阂打破，为听障人士架起一座桥梁，让他们也能更*等地参与社会生活，接收对等的信息，同享运动盛会。”
3月4日8时30分，多部门再次开展天气会商，尤其对阵风风力、沙尘程度、结束时间等内容进行了详细讨论，最终结论一致：午后沙尘影响逐渐减弱，傍晚前后风力明显减小，基本不会对冬残奥会开幕式活动造成影响。
“开幕式活动期间，北京风力明显减弱，大家不会感受到像上午一样的七八级大风。”翟亮说，相应的预报、预警信息都已经提前发布，便于开幕式准备的相关单位、城市运行保障的相关单位提前做好应对。
相比2月4日冬奥会开幕式的天气，3月4日晚的风力要略大一些，但也在可接受的范围内；但气温方面要比一个月前暖和很多，20时至22时国家体育场温度在8℃至9℃，体感不会觉得很寒冷，不过撤场的时候，温度会下降到6℃或者更低，早晚温差还是比较大。
对于预报结论，翟亮还是很有信心的，“对大风的预报水*，目前还是比较高的，包括减弱的时段都可以报准。”翟亮说，针对大风的预报，他一点不担心会出现变数，反而是沙尘的影响，会让预报员们稍微有一些紧张。
翟亮解释，相比大风，沙尘的预报难度更大，因为沙尘是一个气团，它产生影响的时间节点并没有非常清晰的界限，“不像一辆列车，说几点到几点停，沙尘的影响是一个缓慢的过程，有可能人还没感觉到，但沙尘的影响已经开始了，渐渐地人们才感觉到空气发黄且带着土味儿。”
沙尘影响结束的时间也是相同的道理，并不是说到了一个时间点，瞬间就结束了，同样也是一个缓慢的过程，很难界定具体几点可以清除，还是存在一些不确定性。3月4日午后，翟亮一直盯着天气雷达图，关注着沙尘的发展情况，大概从13时过后，沙尘自西向东陆续结束对北京的影响，能见度逐步转好，翟亮这才放了心。
20时，冬残奥会开幕式准时拉开序幕，国家体育场的阵风风力已经减弱到了四级，不会对开幕式活动造成影响，跟预报的情况完全吻合。“这一次预报，我们也做到了精准无误，圆满完成了保障任务。”翟亮满意地说。
北京2022年冬残奥会开幕式于3月4日晚在国家体育场举行，温泉县各族干部群众通过广播、电视、网络直播等途径，收听收看开幕式直播盛况。大家纷纷表示，开幕式万众瞩目、精彩绝伦，亮点纷呈、美轮美奂，为全世界送上了一场视觉盛宴，在温暖、感动的氛围中展现了“生命的绽放”，展示着残疾人对“更美好的生活、更包容的世界”的不懈追求。
“不久前我观看了冬奥会的开幕式，4号晚上也特意蹲守在电视机前观看了冬残奥会开幕式，那种心潮澎湃的感觉又回来了，除了震撼，让我感触更深的是运动员们身残志坚的精神，特别是最后一位盲人运动员点火的时刻，当听见台下的观众为他加油助威时，我感觉到了体育精神的博大。我告诉身边的孩子，虽然他们有这样那样的身体残缺，但并不会成为他们追求体育快乐的障碍，他们身上的闪光点值得我们学*一辈子！”哈日布呼镇机关干部李文婷说。
安格里格镇宣传办干部古丽毕亚激动地说:“今日收听收看北京冬残奥会开幕式，开幕式场面恢弘壮大，令人感动。以‘生命的绽放’为主题，展现了残疾人的故事。延续‘简约、安全、精彩’的理念，突出残健融合理念，把文艺演出融入仪式流程中，呈现一场温暖、感人、精美的开幕式。”
查干屯格乡呼斯塔村村民阿丽说：“我全程了观看北京2022年冬残奥会开幕式，深刻的感受到此次盛会所承载的价值观念和重大意义。相信今后残疾人体育运动将进入社会大众舆论视野，从而有效地提升公众对残疾人竞技体育事业在后奥运时代发展的关注度，以及残疾人群众投身体育运动的热情。”
温泉县聋哑残疾运动员阿依开吾沙尔·地力木拉提虽然说不了话，听不到声音，但是看到冬残奥会的开幕式也是激动不已，用手语和书写的方式表达着自己内心的喜悦和对冬残奥会的祝福：“我听不到，也不能说话，但我会写，冬残奥会开幕了，我非常喜欢运动，高位截瘫11年邵阳城步女孩杨淑婷走着传递冬残奥会火炬。盲人火炬手李端点燃冬残奥主火炬，全场观众高喊加油，让我感受到了生命的不屈与绽放。残奥会的意义应该就是用榜样的力量教会我们怎样打败生活，战胜困难，中国冬残会健儿加油。也希望我能登上冬残奥会的舞台，为祖国争光！”
——看北京冬残奥会心得 (菁华3篇)
" 我们遇到的是身体有残缺，可能并不是那么完美的演员，而我恰恰在这种不完美中看到了很多不一样的美。因此我们这一次也放弃了很多看起来光鲜亮丽的编排方式和表现方式，选择了向内心寻找，去挖掘每一个生命给我们带来的鲜活能量和温暖。" 林辰这样给动静记者说起北京冬残奥会开幕式的节目表演创意。
林辰是贵州凯里人，北京冬残奥会开幕式上会徽展示节目的导演组长。
以 " 世界有你就温暖 " 为主题的北京冬残奥会 3 月 4 日晚上开幕，在开幕式 30 分钟左右的节目表演中，会徽展示环节占到了 13 分钟，采用了从未在开幕式上出现过的.戏剧表演形式。
" 会徽展示向来是开幕式上凝聚创意令人期待的环节，也是每一届导演组都要拼想法的地方。" 林辰介绍说，表演中最大的突破就是要在一万多*方米的空间里做戏剧的表演、哑剧的表演，" 我们需要把它的内容点无限地放大，否则观众就看不见。这其中还有一个需要磨合调整的问题，就是我们有很多参演的残障朋友都是素人，在镜头前怎么向观众传达他们自己本身的一个模样？刚开始会比较担心我们这些残障朋友内心会不会有抵触的感受，但在排练过程中发现他们完全的配合，而且很愿意展现自己，那我就去打磨他们愿意展现而且很有信心的那个部分。"
据了解，北京冬残奥会开幕式残疾人演员占比 30%，排练过程中，他们要克服比健全人更多的困难。" 到后期的排练工作量是非常大的，有时候连续很多个晚上的节目合成都要排练到凌晨四五点，这样的工作强度对于一个健全人来说都十分辛苦。很多的残疾朋友是坐着轮椅参加排练，长时间保持坐姿会导致他们身体出现很多问题，但是为了更好地去表达和表现这个节目，他们从来没有一个人跟我抱怨过很苦很累。" 林辰说。
说起家乡贵州，林辰一脸眷恋，" 我的记忆我的味蕾都有浓烈的贵州情结，我也很热爱贵州这片土地。我在这十多年的创作过程中，很多的作品、舞曲都是为贵州创作的，所以我对贵州的文化艺术也比较了解。我们如何讲好我们自己的贵州故事和我们贵州文化？也是要更多地向内寻找，去寻找文化上的根，去寻找文化当中的精神内涵。如果有机会我还是很愿意为家乡再做更多的事情，贡献我的微薄之力。"
伴随着春天的脚步，北京2022年冬残奥会如期而至。全世界的目光再次聚焦*、聚焦残疾人体育健儿在冬残奥会上的精彩亮相。
**指出，举办北京冬奥会、冬残奥会来之不易、意义重大，同实现“两个一百年”奋斗目标高度契合。*将进一步发展残疾人事业，促进残疾人全面发展和共同富裕。举办北京冬残奥会，为残疾人事业昂首奋进现代化新征程增添了信心和动力，对于促进残疾人*等参与和全面发展是一个重大机遇。
6年多来，在“绿色、共享、开放、廉洁”的办奥理念引领下，北京冬残奥会和北京冬奥会的筹办工作“同步规划、同步实施”。2月20日，北京冬奥会圆满落下帷幕，冬残奥会时间随即开启。十几天时间里，各项转换工作迅速、有序进行。场馆中增设了无障碍标志和坡道，设置假肢与轮椅维修中心，媒体看台为残疾记者设置了无障碍坡道，餐厅重新规划，降低了手部消毒区的位置，无障碍座位和卫生间改造完成……*向来言必信、行必果，我们有信心兑现“两个奥运、同样精彩”的承诺，举办一届简约、安全、精彩的残奥盛会。
天行健，君子以自强不息。冬残奥会是残疾人展示自我的大舞台，自尊、自信、自强、自立的残疾人运动员，勇敢地迎接生活的挑战，坚强地为实现人生梦想而拼搏，他们的精神意志令人敬佩、鼓舞人心。残奥会为各国搭建起了友谊的桥梁，残疾人运动员在赛场上展示“勇气、决心、激励、*等”的残奥价值观，他们不仅是战胜自我的强者，更是传递友好的使者。北京冬残奥会必将进一步增进社会各界对残疾人的了解，助力改善残疾人生活状况，助力建设一个更加包容的世界。
“残疾人是一个特殊困难的群体，需要格外关心、格外关注。”全国8500万残疾人是我们社会大家庭的*等成员，也是坚持和发展*特色社会主义的一支重要力量。党的*以来，*残疾人“*等、参与、共享”的目标得到了更好实现，残疾人获得感、幸福感、安全感持续提升。本届冬残奥会，*运动员将参加全部6个大项73个小项的角逐。其中，85人为首次参加冬残奥会，全部运动员为业余选手。广大残疾人正通过积极参加各项体育运动，绽放出生命之花，不断迸发出向上的力量。这种奋勇拼搏、自强不息的精神正是我们民族精神、时代精神的生动注脚。
授人玫瑰，手有余香。每一个勇敢、坚定的追梦人都了不起。我们要以实际行动践行“更快、更高、更强——更团结”的奥林匹克格言，让更多人理解、尊重、关心、帮助残疾人，让残疾人更好融入社会发展方方面面。借北京冬残奥会的东风，让我们奏响人类命运共同体的动人乐章，一起向未来！
伴随着春天的脚步，北京2022年冬残奥会如期而至。全世界的目光再次聚焦*、聚焦残疾人体育健儿在冬残奥会上的精彩亮相。
**指出，举办北京冬奥会、冬残奥会来之不易、意义重大，同实现“两个一百年”奋斗目标高度契合。*将进一步发展残疾人事业，促进残疾人全面发展和共同富裕。举办北京冬残奥会，为残疾人事业昂首奋进现代化新征程增添了信心和动力，对于促进残疾人*等参与和全面发展是一个重大机遇。
6年多来，在“绿色、共享、开放、廉洁”的办奥理念引领下，北京冬残奥会和北京冬奥会的筹办工作“同步规划、同步实施”。2月20日，北京冬奥会圆满落下帷幕，冬残奥会时间随即开启。十几天时间里，各项转换工作迅速、有序进行。场馆中增设了无障碍标志和坡道，设置假肢与轮椅维修中心，媒体看台为残疾记者设置了无障碍坡道，餐厅重新规划，降低了手部消毒区的位置，无障碍座位和卫生间改造完成……*向来言必信、行必果，我们有信心兑现“两个奥运、同样精彩”的承诺，举办一届简约、安全、精彩的残奥盛会。
天行健，君子以自强不息。冬残奥会是残疾人展示自我的大舞台，自尊、自信、自强、自立的残疾人运动员，勇敢地迎接生活的挑战，坚强地为实现人生梦想而拼搏，他们的精神意志令人敬佩、鼓舞人心。残奥会为各国搭建起了友谊的桥梁，残疾人运动员在赛场上展示“勇气、决心、激励、*等”的残奥价值观，他们不仅是战胜自我的强者，更是传递友好的使者。北京冬残奥会必将进一步增进社会各界对残疾人的了解，助力改善残疾人生活状况，助力建设一个更加包容的世界。
“残疾人是一个特殊困难的群体，需要格外关心、格外关注。”全国8500万残疾人是我们社会大家庭的*等成员，也是坚持和发展*特色社会主义的一支重要力量。党的*以来，*残疾人“*等、参与、共享”的目标得到了更好实现，残疾人获得感、幸福感、安全感持续提升。本届冬残奥会，*运动员将参加全部6个大项73个小项的角逐。其中，85人为首次参加冬残奥会，全部运动员为业余选手。广大残疾人正通过积极参加各项体育运动，绽放出生命之花，不断迸发出向上的力量。这种奋勇拼搏、自强不息的精神正是我们民族精神、时代精神的生动注脚。
授人玫瑰，手有余香。每一个勇敢、坚定的追梦人都了不起。我们要以实际行动践行“更快、更高、更强——更团结”的奥林匹克格言，让更多人理解、尊重、关心、帮助残疾人，让残疾人更好融入社会发展方方面面。借北京冬残奥会的东风，让我们奏响人类命运共同体的动人乐章，一起向未来！
——第24届北京冬残奥会心得 (菁华3篇)
前不久，张艺谋打造的冬奥会开幕式、闭幕式用*式的文化，震撼了全球观众，因此大家也对冬残奥开闭幕式非常期待。
3月4日北京冬残奥会将正式开幕，据央视新闻消息，冬残奥开闭幕式目前各项准备工作就绪，今晚将进行演出前的最后一次彩排。
据介绍，2022年北京冬残奥会开幕式将以“生命的绽放”为主题，在80分钟左右的时长内，秉持残健融合的理念，通过十多个场上环节，在温暖、感动的氛围中，展现残疾人对“更美好的生活、更包容的世界”的不懈追求。
北京2022年冬残奥会开闭幕式总导演张艺谋表示：已经跟冬奥开幕闭幕不一样，冬奥还是冰雪蓝，而我们是这样的一种五彩斑斓的感觉，表达出热烈的情感、打动人心的情感来，而这个特点恰巧是冬残奥会最能达到的。
张艺谋强调：“我们加班加点把这场开幕式充满感情的这个点突出，也许我们就成功了。”
据悉，本次冬残奥会开幕式汇聚了来自全国多地、各行各业的参演人员。
其中，残疾人占比为30%，主创团队运用仿真排练技术，提高排练效率，突显人文关怀，通过将残健融合的理念贯穿于内容和形式当中，阐释自强不息、同心与共的精神内核。
让我们的社会形成普遍尊重、关爱、帮助残疾人的社会风气。
冬季残奥会自1976年举行以来，至2018已经举办了12届，参赛运动员总人数接*4000人。比赛项目有高山滑雪、越野滑雪、冰上雪橇球、轮椅体育舞蹈等4个大项，每个大项中又包括若干小项。*2002年首次参加冬季残奥会，当时共派出4名运动员参加了高山滑雪和越野滑雪，取得一个第六名的成绩。
冬季残奥会截至2018年已举办过第12届，第2次世界大战结束后，由于有许多受伤的士兵和普通人试图重新参加滑雪活动，残疾人冬季体育运动逐渐发展起来。早期的残疾人冬季体育运动先驱有奥地利失去双腿的塞普·茨维克纳格，他用假肢从事滑雪运动。
后来滑雪运动器材设计方面出现了革新，例如创造出了使用拐杖的三板滑雪(three-track skiing)1.1独腿运动员单脚穿一只滑雪板，再使用分别装配有小滑雪板的双拐，这样雪地上便留下了三条痕迹。
这一器材的革命导演了1948年2月奥地利17名残疾人参加的第一次滑雪比赛。广大残疾人滑雪爱好者十分欢迎这项比赛，于是翌年在奥地利的巴德加施泰因(Badgastein)举行了首届奥地利3板滑雪锦标赛。
我是一个与体育和奥运结缘15年的体育爱好者，也是一名与北京2022年冬奥会颇有缘分的青年志愿者。与奥运结缘是在2004年的雅典奥运会期间，当时在家里的电视机上看到*一次次升起，内心的爱国感和自豪感油然而生，而此后竞技体育的魅力使我对体育、对奥运的感情渐渐由喜欢变成了热爱，最后上升为一种情怀。而与北京2022年冬奥会结缘也是源于一次志愿者活动，2015年花样滑冰世锦赛在*上海举行，当时正值京张联合申冬奥的关键时期，这次赛事的举办成果是申奥的重要考核标准，而当时正在上海求学的我很幸运地当选为这此赛事的志愿者，并为申奥贡献了自己的微薄力量。同样，怀揣着对冬奥事业的热爱，我开始了冬奥组委前期驻会志愿者的服务工作。
我工作的部门是北京冬奥组委的监察审计部，工作职责是协助部门开展综合协调工作，工作任务并不繁重，但需要细心与耐心。在日常工作中，我注重在实践中学*业务知识，比如在对部门的文件整理工作中，我学*到了请示、通知函等不同公文的区别，规范了公文的格式和写作风格;在投递和传送文件的过程中，我了解了北京冬奥组委的组织架构，锻炼了沟通交流技巧。而作为监察审计部的一员，我也深切地感受到了每一名冬奥人为实现“廉洁办奥”的目标所作出的努力与贡献。
“予人玫瑰，手有余香”，参与志愿者服务，奉献的是汗水，体验的是感动，净化的是心灵，收获的是快乐，提升的是境界，实现的是真正的人生价值。这次志愿服务让我有机会与我热爱的冬奥事业共同成长，对这份事业的情怀和责任感，是我不断付出和奉献的动力。能够成为一名前期驻会志愿者参与到北京冬奥会的筹办工作中，于我而言，是一种梦想可及的感觉，在接下来的志愿者工作中，我将进一步弘扬“奉献、友爱、互助、进步”的志愿精神，传播正能量，希望带动更多人参与到冬奥会的筹办工作，也希望我的青春理想在冬奥志愿服务工作中闪光!
2022年，奥运圣火将再次在*燃烧，奥林匹克运动将迎来又一个璀璨的东方盛典!七年之后奉献一届精彩、非凡、卓越的冬奥会，构建一个环境更舒适、发展更均衡、生活更美好的家园，是**和北京、张家口人民对全世界的郑重。2022年北京冬奥会，我们申办成功啦!这是一个令人欢欣鼓舞的时刻!这是一个让所有*人为之骄傲的时刻!申办成功意味着新的征程的开始，讲文明，树新风，增强文明意识，提高文明素质，做了不起的*人，让世界看到*正在从大国走向强国。
作为东道主，既是一份荣誉，也是一份责任，每一个人都有义务、有责任用实际行动支持冬奥会。在此我倡议：当你看见地上有垃圾时，请你主动捡起;当你横穿马路时，请走人行横道;当你看见车上有老人时，请你主动让座;当你看到自来水流个不停时，请你拧紧水龙头;当你看见有人乱涂乱画时，请你前去制止?
作为当代小学生，我们更应该是文明礼仪的传承者和传播者，文明礼仪就在我们身边，就在我们的一言一行中。要把文明放在嘴上，见面主动问候，“老师好!”“同学好!”“您好!”要把文明放在脸上，对师长充满敬意，对同学心怀诚意，对客人满面笑意。要把文明放在心上，尊重生命，崇尚科学，爱护自然，遵守法纪。要把文明放在身体里，热爱劳动，锻炼身体，做一个自食其力的'人，做一个体格健康的人。
我们不仅要严格要求自己，也要带动他人，小手拉大手共同营造良好的人文环境。从而实现人人参与、人人受益的和谐社会。从自己做起，从现在做起，从一点一滴的小事做起!保护我们的环境，爱护我们的家园，让青山绿水常在，让我们的天空更蓝，让雾霾从此不见。让我们积极行动起来吧，向世界展现*的魅力，我们将满怀激情用文明与和谐去迎接冬奥会的到来。
一分文明好象一滴水，许多文明就像一片海。一分文明好象一盏灯，照亮一个热情。一分文明好象星星之火，许多文明可成燎原之势。迎奥运，讲文明，树新风，相信我。
——冬奥会冬残奥会总结表彰大会心得实用五篇
这是一场精彩、非凡、卓越的竞技。17天里，京张两地，长城内外三大赛区，五湖四海的冰雪高手纵横驰骋，各展风采。飞雪滑冰的风驰电掣光彩夺目，超越极限的激烈角逐扣人心弦，摘金夺银的荣耀时刻鼓舞人心。
冰雪竞技魅力无穷，奥运精神绽放永恒。赛场上，运动员们在奋勇拼搏中享受比赛，个人竞逐时独领风骚，团队作战中互相成就，全力以赴参赛，坦然接受结果。不管是青春飞扬的新手，还是追梦几届的老将，各参赛选手相会在五环旗下，以不断超越自我、突破极限，生动诠释“更快、更高、更强——更团结”的深刻内涵。赛场外，人们为夺魁者喝彩与欢呼，给失利者报以安慰与鼓励，和*、友谊、团结的力量深入人心。
心中有梦想，处处是舞台。北京冬奥会点燃中国千家万户冰雪热情，冰雪运动“飞入寻常百姓家”。民间“分会场”上，一口蒸锅，一把拖把，就是业余版“冰壶”，不少人在自家客厅玩得不亦乐乎，欢声笑语刷屏。全国2000多个冰雪场，冰雪体验热火朝天，大江南北三亿人参与其中，世界冰雪运动发展开启了新篇章。
北京2022年残奥会的吉祥物“雪容融”，一个酷似灯笼的吉祥物，同样它也有一个英文名叫ShueyRhonRhon。
今天我非常开心，因为雪容融要来到我的身边，我要利用这次机会，给它介绍介绍我的故乡——峰峰矿区。
我们先来到峰峰矿区的地标性的建筑——元 宝山。元 宝山有很多小亭子，树木丛生。有花草环绕的蘑菇亭，纯木搭建的风车亭，坐落在山顶上的元 宝亭，上面有一个闪闪发光的大金元 宝。站在山顶上向下眺望，可以看到整个矿区的全貌。山脚下还有一条很有名的河，叫做滏阳河，是从黑龙洞里流出来的泉水。春天，大家都在河边看美丽的风景;夏天，这里就成了孩子们的天堂。清澈见底是矿区最长的一条河流，**绿树丛荫，非常美丽。后面给雪容融介绍一下彭城磁州窑。磁州窑有悠久的历史，那里有博物馆，而且里面的文物和遗址都被我们保存的很好。
随后，我们来到城中，我对雪容融说：“怎么样，这里是不是很美呢?”它兴奋的说：“的确很美，这里真是旅游胜地呀!”我骄傲的说：“当然，城中每隔一段都有一个主题公园，人们在公园里欣赏风景和锻炼身体。”这就是我的家乡，一个小但美丽的地方。
分别时，雪容融告诉我它的名字寓意着点亮梦想、温暖世界，代表着友爱、勇气和坚强，体现了冬残奥会的运动员的拼搏和激励的理念，让我好好学*，长大成为一个发光发热的人。
北京冬奥会既是一个体育竞技的舞台，也是一扇亮丽的“中国窗口”。世界首条智能高铁京张高铁开通运营、冬奥会全部场馆实现城市绿色电网全覆盖、首次大规模采用更环保的二氧化碳制冷剂进行制冰……秉持“绿色、共享、开放、廉洁”的办奥理念，北京冬奥会不仅实现了在东方大国普及冰雪运动的宏大愿景，也以“中国智慧”“中国方案”为办奥模式树立了新标杆。
北京冬奥会、冬残奥会筹办工作，不仅考验我们国家的综合实力，而且也承载着满足群众健康生活、建设体育强国的重要使命，是推动京津冀协同发展的重要抓手;它的顺利筹办不仅助力“带动三亿人参与冰雪运动”美好愿景变成现实，也点燃了我们建设体育强国的万丈豪情;它不仅是国家现代化的“最美集锦”，也是展现我们民族自信的重要舞台。
疫情之下，“更高、更快、更强、更团结”的新奥林匹克精神正超越国界，在全世界深入人心。办好北京冬奥会、冬残奥会是我们对国际社会的庄严。北京冬奥会倒计时，我们要一鼓作气、善始善终，高标准、高质量完成绿色办奥、共享办奥、开放办奥、廉洁办奥各项任务，把北京冬奥会、冬残奥会办成精彩、非凡、卓越的奥运盛会，向全国人民、向国际社会交上一份满意答卷，为奥林匹克运动事业作出新贡献，在世界舞台唱响“中国好声音”。
2022年2月4日晚8点，第2冬奥会开幕式在中国国家体育场鸟巢举行，奥林匹克的火种再度点亮千年古都北京。根据学校安排部署，当晚全校同学在家准时收看北京2022年冬奥会开幕式。各年级各班同学都积极参与，加深对2022年冬奥会的认识，深入学*奥林匹克体育精神。
随着二十四节气惊艳亮相，北京冬奥会盛大启幕。从黄河之水天上来，到迎客松盘桓鸟巢，每个创意都让人拍案叫绝;从普通中国人手手相传**，到***与冰雪五环交相辉映，每种情怀都直抵人心。“春风如贵客，一到便繁华”，当冬奥会开幕遇到立春，涌动的是勃勃生机，蕴藉的是热切希望。今晚冬奥会开幕式交出了当代先进科技力量赋能冬奥会赛场的“中国答卷”，展现了科技奥运与人文奥运相融互鉴的新图景，空灵而浪漫，每一分钟饱含中国人的思考。
任何一项大型运动盛会，都是集中展示人类作为命运共同体的宏大力量时刻。今晚，北京冬奥会开幕式，让我们感受到了久违的来自人类的磅礴及温情。世界上的每一个人，都有理由为此感动，作为中国人，我们更可以无条件自豪。当**从人民传递到军人手上被举起的那一刻，翻滚的血液和模糊的视线清晰地告诉我们，有些东西深植在我们的血脉里，厚藏在我们的灵魂中。
本次冬奥会开幕式让同学们对大国崛起的从容、和*和担当，对奥林匹克体育精神都有了更深刻的体会。大家以谈体会、抒感想的方式交流观后感，弘扬新时代正能量。北京冬奥会，不仅展示了冰雪运动的精彩，更展示了全世界共同抗击疫情、一起向未来的决心和信心。极寒中常常孕育着新的生机，新的一年，一起加油!
有一种自信，叫中国底气。经国序民，正其制度。制度优势是一个国家的优势。透过一个个可见可感的变化不难发现，北京冬奥会、冬残奥会顺利举办，是我国制度优势的深刻彰显。国家高山滑雪中心和国家雪车雪橇中心在国内尚属首次建设，拔地而起的国家速滑馆“冰丝带”，晶莹剔透的曲面玻璃幕墙像丝带飞舞一般灵动，“冰玉环”牵手“雪如意”，还有开幕式上中国传统文化与冰雪运动的完美结合……中国制度通过一系列“压力测试”，交出了合格答卷。诚如赛场上，冰雪健儿们突破自我、奋勇拼搏，各项赛事角逐激烈、精彩纷呈；赛场外，各国运动员其乐融融，“沉浸式”感受中国文化，领略中国魅力。为此，志存高远，方能行稳致远。***人要像谷爱凌一样“不设限”，增强“志之所趋，无远弗届”的志气，让世界看到我的比赛精神，“中国模式”下我们的道路必将越走越宽广，我国发展道路对世界的影响必将越来越大。
——冬奥会冬残奥会总结表彰大会心得,冬残奥会总结表彰大会感悟实用五篇
瑰丽的舞台表演，高超的舞蹈技术，透露着时代气息的数字演绎，飘舞的无人机将世界与中国连成了一体。闪烁的霓虹灯光拼成了长寿龟的模样，生命的轮回生生不息，由传统走向了现代。几十人组成了五环的图案，将人文加入奥运精神。勇于拼搏的信念随着会旗的交接，传向世界各地。
“北京八分钟”完美落幕了，一块金牌应运而生。这位中华荣耀添上的厚重一笔，令全场人民激动不已。并不高大挺拔的身躯，在过线的0.01秒显得如此伟岸。那一瞬，全场似乎都寂静了，巨大的喜悦笼罩着他，也笼罩了台下所有的中国观众。这是历史性的见证，也是中华儿女的荣耀。荣耀光环加注的他，恐怕早已令人忘记了之前命运对他的不公。由于重心不稳而下意识伸出了手，这一简单动作使他在1/4决赛，半决赛中连续被判决为犯规，幸好决赛他赢得了胜利。
范可新，周洋等人的连续失利，给*昌的天空增添了一份阴霾。原本比赛中成绩优异的她们因裁判的判决，而失去了无缘奖牌的机会。遗憾是何时何地都会存在的，赛场下几十年如一日的的艰苦练*，只有场上不到十分钟的展示。比赛失误有很多，但犯规无疑是最令人不甘的。明明有着优异的分数，却因为裁判一句犯规无效，连铜牌都成了望眼欲穿之物。当得知裁判判决结果后，她们脸上的表情凝固了，令人不忍，没有大声嚎哭，没有嚎叫，连悲伤在他们脸上都看不出来一丝。外人只知她们的苦笑，却不知她们内心的慌乱和失望。十年磨一剑的决心最后成了缺憾的悲壮，令人唏嘘不已。
成功的喜悦必有缺憾的点缀，由缺憾构**生的美满。运动员们暂时失利，成了*昌的遗憾，却不会是永久的缺憾。毕竟，还有以后……无论是胜利的喜悦还是失利的泪水，*昌冬奥会也都落下了帷幕。当然*昌之行仅是奥运健儿人生中的一小点，也仅是中华奥运荣耀的一小点。中国的1金6银2铜。并不是中国运动强国之路的结束。新的征程开始了，奥运健儿会继续用他们的拼搏去赢得胜利，用他们的汗水为中华赢得荣耀。
结束……也是开始。
今天对我来说是个特殊的日子，因为有两位小客人要来到我的家乡。他们是北京冬奥会吉祥物熊猫冰墩墩和北京冬残奥会的吉祥物灯笼娃娃雪容融。我想带他们参观家乡的一个国家5A级名胜风景区采石矶。
一大早，我们约好在景区门口集合。冰墩墩穿着超能量冰晶外衣，酷似宇航员。雪容融身穿红彤彤的棉袍，可爱极了。我们手拉着手欢笑着进入景区，开始游玩。
我们先来到山脚下的一片牡丹园，那里的花开得争奇斗艳，有红的、白的、粉的，一朵比一朵漂亮，美丽极了!乐得他们上窜下跳，闻闻这朵，嗅嗅那朵。接着我们又经过了一片水杉林，那里的水杉长得又高又直，就像一群待检阅的士兵。忙得他俩一会儿与这株合影，一会儿与那株拥抱。我们边走边聊，不知不觉来到了山中间的三元洞，它是一座很大的天然石洞，傍山临江，嵌在崖壁间。我们走进洞里，立刻感觉到洞内的凉爽。洞内有上下两层，洞内还有一个洞，直通长江。穿过长洞，我们看见江水拍击着洞边的崖壁，浪花飞溅，令人眩目。望着眼前的滚滚长江，我吟诵起诗仙李白在采石矶写下的留传千古的诗句：天门中断楚江开，碧水东流至此回。**青山相对出，孤帆一片日边来。他俩连连拍手叫好，欢呼着：真是历史悠久呀!
突然冰墩墩在前面大喊快来快来，上面有座古楼，我们快去看看。我们三步并着两步的跟在他后面跑，不一会儿来到了山顶上的古楼，这座楼是太白楼，它面临长江，背连翠螺山，浓荫簇拥，是一座宏伟壮观的古建筑。我们边感叹古建筑的构造，边向楼顶攀爬，终于到达了太白楼的楼顶。只见远处的楼房、*处的大树、奔流的江水全在我们的脚下，抬头看着天空，我不禁想，这要是晚上可真有一种危楼高百尺，手可摘星辰的感觉呢!他俩不禁连连赞叹：真是太壮观了!你的家乡真美呀!看到他俩一脸惊叹的表情，我不禁为我的家乡感到非常的骄傲和自豪。
时间过得真快，太阳快要落山了，冰墩墩和雪容融依依不舍地下山与我告别。他们说：这可真是一个令人流连忘返的地方!我高兴地说：欢迎你们以后常来玩呀!
这可真是难忘的一天!
我来了!是谁来了?当然是我们中国人来了!是2022年冬奥会和冬残奥会的东道国来了。想到这儿，我心里满满是自豪感。
我们中华民族的人口占世界人口的五分之一，接*于两个多欧洲的人口，有我们中国参加的奥运会才是盛大的国际体育盛事。更有意义的是，2022年世界冬奥会和残奥会将在北京举行。去年冬奥会和残奥会的吉祥物揭晓，“冰墩墩”和“雪容融”脱颖而出。
冰墩墩，他寓意深刻，“冰”象征着纯洁、坚强，是冬奥会的特点。“墩墩”意喻敦厚、健康、活泼、可爱，契合熊猫形象，象征着冬奥会运动员强壮的身体、坚韧的意志和鼓舞人心的奥林匹克精神。
冰墩墩头部外壳造型取自冰雪运动头盔，装饰着彩色光环，其灵感源自于北京冬奥会的国家速滑馆“冰丝带”，流动的明亮色彩线条象征着冰雪运动的赛道和5G高科技，左手中的心形图案，代表着我们国家对全世界朋友的热情欢迎。冰墩墩整体形象酷似航天员，寓意创造非凡，探索未来、体现了追求卓越、引领时代，以及面向未来的无限可能。
雪容融名字的寓意同样深刻，“雪”象征洁白、美丽，是冰雪运动员的特点。“容”意喻包容，宽容，交流互鉴。“融”意喻融合、温暖、相知相融。“容融”表达了世界文明交流互鉴、和谐发展的理念，体现了通过残奥运动创造一个更加包容的世界，体现了通过残奥构建人类命运共同体的美好愿景。
雪容融，以灯笼为原型进行设计制作。灯笼具有鲜明的中国文化特色，有着2000多年的悠久历史，是世界公认的中国符号。他是欢乐喜庆节日气氛和“瑞兆丰年”喻意的完美结合，表达了共同参与、共同努力、共同享有的办奥理念。
我喜欢你们，冰墩墩和雪容融。
北京时间5日晚，随着圣火的熄灭，东京残奥会成功结束，这次中国代表团收获了96枚金牌，60枚银牌，51枚铜牌，共计207枚奖牌，连续第五次位列夏季残奥会金牌榜和奖牌榜双第一。
在朝会中有很多感人的选手。出战三次残奥会，一人独揽4金的郑涛，因为没有双臂，无法抓握手器，郑涛使用嘴叼住毛巾，还有无法用手缓冲，加速于是就用头撞击池壁来代表双手。三次出战，无一落败，获四枚金牌，被称为“无臂飞鱼”。他用事实证明了即使没有手臂也可以游的很快。
还有一位年纪较大的外国乒乓球选手，由于没有双臂，就用嘴和脚代替，嘴咬球拍来接球，脚拿球来抛球，每一球他都尽自己最大的努力去接，看着他脑袋剧烈的晃动，我感觉很痛苦，每当我剧烈摇动脑袋的时候，总有一种很晕和微痛的感觉。看着这位乒乓球选手，努力拼搏的样子，心中升起了对这位选手的同情感和敬佩感。
残奥会可能没有奥运会精彩，但更能反映出奥林匹克精神，选手们虽然身体残疾，但意志十分坚定，每个人都是拼足全力去比赛。
学*奥林匹克精神，遇到困难不放弃，拼尽全力去应对，向残奥会的选手们学*。
今天对我来说是个特殊的日子，因为有两位小客人要来到我的家乡。他们是北京冬奥会吉祥物熊猫冰墩墩和北京冬残奥会的吉祥物灯笼娃娃雪容融。我想带他们参观家乡的一个国家5A级名胜风景区采石矶。
一大早，我们约好在景区门口集合。冰墩墩穿着超能量冰晶外衣，酷似宇航员。雪容融身穿红彤彤的棉袍，可爱极了。我们手拉着手欢笑着进入景区，开始游玩。
我们先来到山脚下的一片牡丹园，那里的花开得争奇斗艳，有红的、白的、粉的，一朵比一朵漂亮，美丽极了!乐得他们上窜下跳，闻闻这朵，嗅嗅那朵。接着我们又经过了一片水杉林，那里的水杉长得又高又直，就像一群待检阅的士兵。忙得他俩一会儿与这株合影，一会儿与那株拥抱。我们边走边聊，不知不觉来到了山中间的三元洞，它是一座很大的天然石洞，傍山临江，嵌在崖壁间。我们走进洞里，立刻感觉到洞内的凉爽。洞内有上下两层，洞内还有一个洞，直通长江。穿过长洞，我们看见江水拍击着洞边的崖壁，浪花飞溅，令人眩目。望着眼前的滚滚长江，我吟诵起诗仙李白在采石矶写下的留传千古的诗句：天门中断楚江开，碧水东流至此回。**青山相对出，孤帆一片日边来。他俩连连拍手叫好，欢呼着：真是历史悠久呀!
突然冰墩墩在前面大喊快来快来，上面有座古楼，我们快去看看。我们三步并着两步的跟在他后面跑，不一会儿来到了山顶上的古楼，这座楼是太白楼，它面临长江，背连翠螺山，浓荫簇拥，是一座宏伟壮观的古建筑。我们边感叹古建筑的构造，边向楼顶攀爬，终于到达了太白楼的楼顶。只见远处的楼房、*处的大树、奔流的`江水全在我们的脚下，抬头看着天空，我不禁想，这要是晚上可真有一种危楼高百尺，手可摘星辰的感觉呢!他俩不禁连连赞叹：真是太壮观了!你的家乡真美呀!看到他俩一脸惊叹的表情，我不禁为我的家乡感到非常的骄傲和自豪。
时间过得真快，太阳快要落山了，冰墩墩和雪容融依依不舍地下山与我告别。他们说：这可真是一个令人流连忘返的地方!我高兴地说：欢迎你们以后常来玩呀!
这可真是难忘的一天!
——最新2022冬残奥会心得(精选5篇)
今天对我来说是个特殊的日子，因为有两位小客人要来到我的家乡。他们是北京冬奥会吉祥物熊猫冰墩墩和北京冬残奥会的吉祥物灯笼娃娃雪容融。我想带他们参观家乡的一个国家5A级名胜风景区采石矶。
一大早，我们约好在景区门口集合。冰墩墩穿着超能量冰晶外衣，酷似宇航员。雪容融身穿红彤彤的棉袍，可爱极了。我们手拉着手欢笑着进入景区，开始游玩。
我们先来到山脚下的一片牡丹园，那里的花开得争奇斗艳，有红的、白的、粉的，一朵比一朵漂亮，美丽极了!乐得他们上窜下跳，闻闻这朵，嗅嗅那朵。接着我们又经过了一片水杉林，那里的水杉长得又高又直，就像一群待检阅的士兵。忙得他俩一会儿与这株合影，一会儿与那株拥抱。我们边走边聊，不知不觉来到了山中间的三元洞，它是一座很大的天然石洞，傍山临江，嵌在崖壁间。我们走进洞里，立刻感觉到洞内的凉爽。洞内有上下两层，洞内还有一个洞，直通长江。穿过长洞，我们看见江水拍击着洞边的崖壁，浪花飞溅，令人眩目。望着眼前的滚滚长江，我吟诵起诗仙李白在采石矶写下的留传千古的诗句：天门中断楚江开，碧水东流至此回。**青山相对出，孤帆一片日边来。他俩连连拍手叫好，欢呼着：真是历史悠久呀!
突然冰墩墩在前面大喊快来快来，上面有座古楼，我们快去看看。我们三步并着两步的跟在他后面跑，不一会儿来到了山顶上的古楼，这座楼是太白楼，它面临长江，背连翠螺山，浓荫簇拥，是一座宏伟壮观的古建筑。我们边感叹古建筑的构造，边向楼顶攀爬，终于到达了太白楼的楼顶。只见远处的楼房、*处的大树、奔流的江水全在我们的脚下，抬头看着天空，我不禁想，这要是晚上可真有一种危楼高百尺，手可摘星辰的感觉呢!他俩不禁连连赞叹：真是太壮观了!你的家乡真美呀!看到他俩一脸惊叹的表情，我不禁为我的家乡感到非常的骄傲和自豪。
时间过得真快，太阳快要落山了，冰墩墩和雪容融依依不舍地下山与我告别。他们说：这可真是一个令人流连忘返的地方!我高兴地说：欢迎你们以后常来玩呀!
这可真是难忘的一天!
冬残奥会首个比赛日，张家口赛区国家冬季两项中心一天之内进行了6个小项的比赛，中国冬季两项队将2金1银2铜收入囊中。在北京冬残奥会之前，中国队从未在雪上项目中登上领奖台，如今比赛第一日就收获颇丰，运动员们纷纷感叹“太激动了，没想到自己能取得这个成绩”。
在赛前对自己的成绩定位稍有“偏差”，是因为运动员们*两年鲜有机会参与国际大赛，不清楚自己所处的位置。“一直在国内训练，没法与国外选手比较衡量，每个场地的线路、天气状况也都不同。”当日获得女子6公里短距离站姿组冠军的郭雨洁说，“我们就像黑灯瞎火摸东西似地那么练，能做的就是不断努力提升自己的能力。”
虽然没有对手可以参照，但日复一日的刻苦训练从来没有停过。“梦想照进了现实。”获得男子6公里短距离坐姿组金牌的刘子旭在赛后说道。刘子旭获得的这枚金牌也是冬残奥会中国冬季两项历史上的第一枚金牌。比赛中，他拼尽全力滑行，在接*终点时几乎体能耗尽，险些摔倒，让现场所有人都为他捏了把汗，但他顽强地稳住了身体。
冬季两项中，越野滑雪是基础，射击是关键，刘子旭在比赛中凭借两轮射击10发全中的成绩，稳稳将金牌拿下。其实，在之前的官方训练中他的射击表现并不理想，“可能与当时场地风比较大有关系，但我及时调整了心态，今天做到了全中。”刘子旭说，“苦练了这些年，就为了今天，总想着能快点，再快一点。”他的队友刘梦涛也发挥得十分稳定，以19分33秒3的成绩为中国队收获一枚铜牌。“最想把‘金容融’送给自己。”刘梦涛赛后笑着说，这枚奖牌也是他几年来在雪上奋斗回馈自己最好的礼物。
2001年出生的小将单怡霖在女子6公里短距离坐姿组的比赛中为中国队拼下一枚银牌，“没想到我真的做到了站上领奖台。”单怡霖赛后说，“滑行还是有欠缺，自己一直在滑行方面努力提高。”她的队友王诗瑀在比赛中的发挥也不错，获得了第四名。
当天一共进行了6个组别的比赛，在视障组一共有4名运动员与他们的领滑员一起参加了比赛。视障组中国队首次在冬残奥会中参赛，女子组比赛中，王跃和杨倩茹获得第四名和第五名。在男子组中，余爽和党鹤松分获第四名和第八名。比赛中，余爽一度占据领先位置，直到5公里时才逐渐落后。“今天发挥了我的实力，但也有些一点遗憾，离奖牌就差一点点。”余爽说。
北京2022年冬残奥会于3月4日至13日举行，中国代表团总人数217人，其中运动员96人，参加全部六个大项的比赛。这是我国参加冬残奥会以来，代表团规模最大、运动员人数最多、参赛项目最全的一届。辽宁省派出15名运动员、8名教练员、5名工作人员共28人参加残奥高山滑雪、残奥单板滑雪、残奥越野滑雪和残奥冬季两项共四个大项的比赛。
3月6日，辽宁省残奥运动员刘思彤、张海原、陈亮、李响、孙鸿胜、孙艳龙、王辉、韩沙沙、王擎云将在残奥高山滑雪超级大回转项目中亮相；毛忠武和马静将在残奥越野滑雪男子（坐姿）18公里和女子（坐姿）15公里比赛中登场。
19岁的孙奇来自朝阳，他曾在残奥单板滑雪荷兰世界杯的男子坡面回转LL2级比赛中两获金牌，为我国残奥单板滑雪项目首次争得国际赛事最高荣誉；葫芦岛籍运动员刘思彤刚刚获得一枚铜牌，四年前她便是*昌冬残奥会中国代表团唯一一名高山滑雪参赛运动员，填补了中国运动员这个项目的参赛空白。备战北京冬残奥会，省运动员、教练员在中国残联国家集训队的组织下刻苦训练，通过冬夏结合、赛练结合等方式，运动员竞技水*不断提升。
*年来，辽宁省残疾人竞技体育和康复健身均衡协同发展，以积极承接中国残联残奥会、冬残奥会国家集训队项目和参加全国残运会及国际大赛为契机，推动残疾人大众体育融入全民健身，省残疾人体育工作实现了跨越式发展。在2021年第十一届残运会冬季项目比赛中，辽宁省运动员在高山滑雪、单板滑雪、越野滑雪、冬季两项四个项目中，获得金牌19枚，银牌11枚，铜牌21枚。在2019年至2021年期间，辽宁省圆满完成高山滑雪、越野滑雪及冬季两项国家队各项训练保障工作，为北京2022年冬残奥会备战作出贡献。
我来了!是谁来了?当然是我们中国人来了!是2022年冬奥会和冬残奥会的东道国来了。想到这儿，我心里满满是自豪感。
我们中华民族的人口占世界人口的五分之一，接*于两个多欧洲的人口，有我们中国参加的奥运会才是盛大的国际体育盛事。更有意义的是，2022年世界冬奥会和残奥会将在北京举行。去年冬奥会和残奥会的吉祥物揭晓，“冰墩墩”和“雪容融”脱颖而出。
冰墩墩，他寓意深刻，“冰”象征着纯洁、坚强，是冬奥会的特点。“墩墩”意喻敦厚、健康、活泼、可爱，契合熊猫形象，象征着冬奥会运动员强壮的身体、坚韧的意志和鼓舞人心的奥林匹克精神。
冰墩墩头部外壳造型取自冰雪运动头盔，装饰着彩色光环，其灵感源自于北京冬奥会的国家速滑馆“冰丝带”，流动的明亮色彩线条象征着冰雪运动的赛道和5G高科技，左手中的心形图案，代表着我们国家对全世界朋友的热情欢迎。冰墩墩整体形象酷似航天员，寓意创造非凡，探索未来、体现了追求卓越、引领时代，以及面向未来的无限可能。
雪容融名字的寓意同样深刻，“雪”象征洁白、美丽，是冰雪运动员的特点。“容”意喻包容，宽容，交流互鉴。“融”意喻融合、温暖、相知相融。“容融”表达了世界文明交流互鉴、和谐发展的理念，体现了通过残奥运动创造一个更加包容的世界，体现了通过残奥构建人类命运共同体的美好愿景。
雪容融，以灯笼为原型进行设计制作。灯笼具有鲜明的中国文化特色，有着2000多年的悠久历史，是世界公认的中国符号。他是欢乐喜庆节日气氛和“瑞兆丰年”喻意的完美结合，表达了共同参与、共同努力、共同享有的办奥理念。
我喜欢你们，冰墩墩和雪容融。
几天前我被两个具有中国特色的卡通人物吸引了，一个是穿着冰晶外壳、头戴七彩冰头盔、脚踩能量环、充满了科技感的大熊猫;另一个是一身中国红、头顶如意环、面部是一团白雪、脑袋围了一圈和*鸽和天坛图案的灯笼娃，它们敦厚可爱、憨态可掬的模样瞬间萌化了我的心。后来得知它们俩就是即将在北京举行的2022年冬奥会和残奥会的吉祥物——冰墩墩和雪容融!
这天做完作业后我在纸上画着冰墩墩和雪容融的样子，刚画好它俩突然从纸上跳到了我的书桌上，冲着我咯咯地笑：“想和我们一起玩吗?”我惊喜地点点头，“跟我来，带你去一个好地方!”冰墩墩一手拉着我一手拉着雪容融，只见脚下的能量环发出一束强烈的光芒，刺得我闭上了眼睛，当我睁开眼时已经到了冬奥会“冰丝带”速滑场。哇，好大呀!冰墩墩说：“这里将承办冬奥会的冰上比赛项目，看见中间大的冰上赛道了吗?敢不敢挑战?”从没有滑过雪的我被这七彩高大漂亮的场馆吸引了决定一试。我们换好了滑雪服，看着陡峭的赛道，双腿发抖，内心打起了退堂鼓。冰墩墩说：“滑雪运动就是要考验运动员的强壮的体魄和坚强的意志，你要勇敢一些哦!”看着它坚定的眼神，我说：“好，来吧!”一旁的滑雪专家雪容融微笑着拉起我的手，开始教我怎样滑，怎样拐弯，怎样停下。在它耐心指导下，我掌握了一些技巧顺利地滑起来。整个学*过程中，冰墩墩坚强的意志是我学*的榜样，强健的体魄是我以后运动的动力，当然我能这么快的掌握滑雪技巧更离不开雪容融的包容和鼓励。
它们在前我在后渐渐地速度越来越快，我们都兴奋地叫着、笑着，我看见了冰墩墩七彩冰晶头盔和外衣闪着七彩的光芒，像一个外太空飞来的天使，而雪容融快乐地跳起了灯笼舞，喜气洋洋跳到哪里哪里亮，太美了!在我们的影响下所有来训练和参观的各国小伙伴们，随着我们一起快乐的滑起雪唱起歌来，大家的欢呼声和笑声久久回荡在空旷的速滑场上空,我们约定2022年一定相聚在北京的冬奥会上。这时我才真正体会到奥林匹克的精神：相互了解、友谊团结、公*竞争。
“宝贝，想什么呢?”妈妈的一句话把我拉回了现实，我告诉她刚才冰墩墩和雪容融来过了，我们相约再见于2022年的北京冬奥会上，我一定要和这两个形象大使合影留念!
