军训期间，学校组织了几个讲座，介绍学校、心理辅导、课程介绍、学*技巧与演讲这些讲座都为正是学*时的种种做出了准备，也让我了解到这间学校的特色与将来该用怎样的态度面对这种不同于中国旧思维的新型学*。听了这些讲座，我开始为自己的学*生涯感到紧张、亢奋，这些讲座只讲了华美学校的冰山一角，剩下的，都需要自己体会与理解，不同于文字生硬的述说，融洽于校园的那份风气。
机场讲座中，我最看重的是来到军事基地进行的第一场讲座，是讲述关于学*技巧与*惯的培养。中加高中不同于普通高中，虽然不用接受高考，但完成中方课程学*的同时还要学*加方课程，时间紧迫，像初中时悠游的学*方式是靠不住的。在适应繁密的课程同时，也要掌握新的学*方法，不然，可能不仅西瓜捡不到，连芝麻也丢了。所以我特别看重这一场讲座。
讲座让我了解到自主学*的重要性。中加高中不重在“一考定成败”，它看重的是高一到高三三年的*时成绩与综合素质，所谓的大考只占了总成绩的30%，*时的作业、小考则占总成绩的70%。当然，综合素质也有相当的分量，这一点最让我肃然起敬——“先学会做人，再学会学*”。绝大多数学校都是只看成绩，重在成绩的。但我将来就读的学校不是这些*庸的学校。而中加高中是为将来留学做准备的，综合素质不仅是中加高中的升学要求亦是外国的入学要求。这三年便是打磨时期，到底三年后的我是*凡的砂石还是璀璨的钻石呢？这是并于勇气与决心、自信的问题。
“现在开始还不算晚”，这是上台演讲的学长的结束语。高一是一个开端，是一个基底。若要建成理想的大楼，则需三年，不允许有任何偷工减料，但我有这个恒心吗？每一节课都认真听讲，每一次作业都认真完成，总记得每一个礼貌的动作。请不要笑我，我只是考虑到自己的情绪，伤悲、愤怒、忘我兴奋等，我是否能正确地调控好自己的情绪呢？我不知道，但我不想我的大楼崩塌，所以我要学会把蠢事引发的后果提前想到，这是我目前想到的办法。
学*方法不能单一。这是这场演讲中我懂得的。根据自身的状态、情绪，改变学*方法、学*量，适时调整；每次考试后，及时作出正确的自我评价，调整学*量。当然死读书是不行的，也要注意劳逸结合，不能因为一时的失误而烦躁，将所有的课余时间都用来埋头苦读；当然更不能一时骄傲过头，撒手不干。要适时调整心理，再不断调整出相应的学*策略。
中加高中，最看重的是数学和英语两科。但是如果一天不听课，拉大的差距，数学比英语更大，更何况因为中方、加方课程一起挤着上，数学的讲课进度便大大提高，更重要的是，初中数学与高中数学的难度完全不是一个档次，所以，要懂得学*数学便是一个关键。以前在上数学课时，不懂的问题总不敢提出，因为怕打扰老师的兴致与同学们的时间，所以当老师问“懂了吗？”我都不敢说“不懂”。然而，在中加高中学数学不能不懂装懂，必须要“当堂工作，当堂完成”。因为下课时间只有三、四分钟，所以务必要当堂完成，初中时期养成课后问老师的*惯，让我一时间不能适应，这是我感到有困难的地方。
接下来便是“如何听课”。一节课只有40分钟，老师讲得快，课也难，我不是天才，不能一字不漏地都记着，这就需要先预*了：把概念、公式都标注在书上，尝试做题，把不懂的知识点画出来在上课时针对它来听课，这样上课效率就大大提高了。还要补充的一点是要懂得思考，正所谓“学而不思则罔，思而不学则殆”。上课时老师会出一些例题，不懂的，不要问同学，因为这会打断别人的思考，也不要急着翻书，先想这道问题想考些什么，这些思考不仅为老师讲解作出准备，也为自己了解到了自己的薄弱环节。一石二鸟。
而课后就按照自己的成绩优良程度来安排*题的难度、数量。或者针对自己的薄弱环节做题。以上是我对学*数学的体会。其他科目，也是一样，要做好课程预*，课堂学*和课后复*，三个环节一个都不能少。
除了数学外，也要看重其他科目。总体来说，学*最关键的是自主性与独立性。根据学长们的经验推介，最好的是做订正本，这样复*时便有了条理，根据每一题的知识点在书上查找整理。而预*例题时，可以依靠辅导书，当然不是照抄，先做完题，不会的题也要思考。最后才看辅导书，将自己做题时的思考顺序与辅导书上的思考顺序对比。本人认为两者还是做题的方法不一样好些，一样了，就没什么可取之处，不一样的话，会做的题则又多了一种思考方法，不会做的题，则分析课本是如何解答的。
这次讲座，使我隐隐约约感受到华美中加的学*氛围与被众学长学姐、老师们的期待。同时，我也学到了该如何“求知若渴，虚心若愚”。不知什么时候开始，我期待上这种繁忙而充实的学*生活。
“下雨了”蒙蒙胧胧地睁开眼时，便听到这句话直闯进我的耳朵，撞击我的耳膜，一个机灵从床上座了起来，心想：“下雨了，真的吗?可以休息了吧!”从窗口探出头，雨果真淅淅沥沥地下着，于是乎早训顺理成章地被取消了，从原来的室外搬至室内活动——听讲座。
一行人穿着统一的雨衣在雨中穿梭，队伍前进得缓慢而有序，在这蜿蜒的道路上象几条兰色和黄色的彩带优美灵动的舞动。
到了绿舟剧场，那儿的椅子需要我们自己摆设。男生搬椅子，女生摆放椅子，可谓男女搭配干活不累，没过多久，整个做部的椅子就整齐的呈现在我们眼前。暗暗感觉相比于军训初始还素不相识的我们，现在彼此之间已初显默契，心中泛起一阵欣慰的涟漪。
讲座的内容是中国人民***的历史与优良传统。教官讲的***历史其实在初中历史课上都涉及过，但坐在这硕大的剧院内，塞满了1700多名身穿军装的学生们却*添了份感动。算不上正襟危坐，但心中怀揣着一份深深的敬佩和端正的态度来聆听这整场演讲。通过教官洪亮且具有穿透力的声音回荡在大礼堂内，清晰而有力。中国从建军到如今在世界列强中占据一*之地都离不开***。守护祖国，保卫家园这都是***默默无私地在坚守岗位、自我奉献。尤其是其中的一个故事令我为之动容——一个姓谢的***看到一双正在经受饥饿磨难的孩子和他们的母亲，偷偷将自己仅有的最后一袋粮食给了他们，自己隐瞒着这一切，最后体力不芝壮丽牺牲。等大部队走出草地后，那对母子前来询问他的消息，得知他的死讯后，泪流满面说这几条命是谢***给予的重生。听罢，起先并不理解为什么那位***不将情况告诉队友，但在慢慢推敲过程中领悟到，每人都仅有最后一袋供应走出草地的粮食，若告诉队友与他人共享，或许不止他一人会在走出草地前倒下。这是种既无私又为他人着想，为国家着想的举动。能做出这样的决定，着实令我心生佩服!
我想，这个故事不能听完就罢了，而是要我们这些生活在和*富足年代的孩子了解并尽力学*这种红军精神。虽说不易，但这就是军训的目的之一。
从今天的讲座中，我也认识到中国在不断的进步与创新，努力追赶发达国家的步伐，就如那位教官所说的，我们要努力学*，为祖国的进步而奋斗。就如***说过：要为中国崛起而读书。军训结束后这就是我们的首要任务。但在现阶段完成军训任务是首要的，于是在雨停之后我们又投入到紧张的训练中。
学*军歌也让我们更亲*了军旅生活。听了同学们20秒感想后，想说：军训让我们走到了一起，我相信10班能做到最后。对我对大家都有这个信心——从愈喊愈想的番号口令中初显。
另有，那位教官让我们去了解***，从一个国家的军人能直接反映了解这个国家，同样从我们的军训生活列队也反映了我们整个10班。从这里我看到了一个团结，可爱的10班!
我告别了留给我无尽回味的母校，进入了这个五彩缤纷的中学。每一个进入中学的新生都必须参加军政训练。“军训”——太可怕了。让人觉得毛骨悚然，有一种军训的恐惧。不过军训对我们这些被宠坏的孩子也有好处。有人说：“为什么要军训？军训有什么好处？”军训能让我们养成不怕困难的精神；我们可以发展自己的体能，有时间培养自己的技能，创造新的财富。这样才能在社会上找到立足之地，成为未来合格的接班人；只有这样，中国的未来才不会失败。
军训的感觉就像一个五味瓶，酸、甜、苦、辣、咸。军训很残酷。记得军训第一天，教官给了我们一个——的站位。烈日炎炎，让我们在塑胶跑道上站半个小时。热气从地上不断往上冒，脚底酸辣，汗水不断往脸上流，滴落在地上，我渴了。我有点想放弃，但是我没有。我不断告诉自己：一定要坚持下去。时间不多了。再忍忍就好。如果我们现在放弃，那么前面的辛苦就不会白费。于是我咬着牙坚持住。
说到底，我一直被折腾。我软绵绵地躺在床上，很快就睡着了。虽然这很累，但我认为，要想有所成就，就必须持之以恒，再接再厉，才能到达成功的彼岸。
伴随着十月的微风，我一直以来都在期盼的大学生活也开始了，进入大学的第一课就是军训，军训虽然很辛苦，但也能锻炼我们的意志力，为我们独立的大学生活打下基础。
今天中午短暂的休息后，我们换上了军训服，由于今年的特殊情况，这也是我第一次在秋天进行训练，所以也是第一次穿上长袖的军训服，别有一番感觉，再换上陌生的军鞋，扎上腰带，就这样前往场地，去见下来要一起度过14天的教官
我们的教官瘦瘦高高的，是广东人，所以讲话时带着浓浓的广东口音，总是使人发笑，幸亏他并不是很严肃，不然我们在接下来的日子也太难熬了。
匆匆忙忙吃完午饭，踩着点到达场地，下午进行了在商院的第一次大会——新生大会。粗略了解了商院的历史概况，让我在接下来的三年有了奋斗的目标。
晚上我们聚集在操场上，开始了较为正式的训练，操场上还有很多学长学姐在夜跑，操场的灯把我们的影子映得很长，代表我们在商院的青春开始了，教官让我们坐下，一个个进行自我介绍，虽然还是没有记清所有同学的名字，带来日方长，慢慢了解晚上的活动，让班级氛围进一步融洽了起来，期待接下来的日子！
今天早上，我怀着好奇的心情来到学校，因为我们刚刚进入初中的学生需要军训一周。对于小学没受过军训的人来说，我不知道军训是什么样的。总听人说军训特别苦，但我觉得军训是为了让我们学****叔叔坚强的意志和吃苦耐劳的精神，勇敢的克服天热、口渴、疲劳。所以我觉得吃的有点累对我们有好处。
我走进教学楼，进了班。我看到学生们穿着白色的衣服，白色的裤子和白色的鞋子。每个人看起来都很精神，似乎对军训充满信心。就这样，我们认识了一个新的教官。他姓X，我们都叫他X教官。他每天带我们练队列，我们都很尊敬他。
午饭后，我们开始了下午的军事训练。下午，我们学校的体育老师教我们学校的练*。老师一步步教我们。“12345678”的口号在校园里回荡。老师又累又汗又渴。只有好好学*，好好表现，才能对得起老师。我们所有的同学每一步都做得很仔细。最后老师夸我们是聪明的孩子。我们很开心！
经过一整天的军训，我明白了一个道理：吃苦耐劳不难，但如何学会吃苦耐劳难。最后，希望我们的军训在接下来的4天顺利！
——军训讲座心得体会 (菁华5篇)
“下雨了”蒙蒙胧胧地睁开眼时，便听到这句话直闯进我的耳朵，撞击我的耳膜，一个机灵从床上座了起来，心想：“下雨了，真的吗?可以休息了吧!”从窗口探出头，雨果真淅淅沥沥地下着，于是乎早训顺理成章地被取消了，从原来的室外搬至室内活动——听讲座。
一行人穿着统一的雨衣在雨中穿梭，队伍前进得缓慢而有序，在这蜿蜒的道路上象几条兰色和黄色的彩带优美灵动的舞动。
到了绿舟剧场，那儿的椅子需要我们自己摆设。男生搬椅子，女生摆放椅子，可谓男女搭配干活不累，没过多久，整个做部的椅子就整齐的呈现在我们眼前。暗暗感觉相比于军训初始还素不相识的我们，现在彼此之间已初显默契，心中泛起一阵欣慰的涟漪。
讲座的内容是*人民*的历史与优良传统。教官讲的*历史其实在初中历史课上都涉及过，但坐在这硕大的剧院内，塞满了1700多名身穿军装的学生们却*添了份感动。算不上正襟危坐，但心中怀揣着一份深深的敬佩和端正的态度来聆听这整场演讲。通过教官洪亮且具有穿透力的声音回荡在大礼堂内，清晰而有力。*从建军到如今在世界列强中占据一*之地都离不开*。守护祖国，保卫家园这都是*默默无私地在坚守岗位、自我奉献。尤其是其中的一个故事令我为之动容——一个姓谢的*看到一双正在经受饥饿磨难的孩子和他们的母亲，偷偷将自己仅有的最后一袋粮食给了他们，自己隐瞒着这一切，最后体力不芝壮丽牺牲。等大部队走出草地后，那对母子前来询问他的消息，得知他的死讯后，泪流满面说这几条命是谢*给予的重生。听罢，起先并不理解为什么那位*不将情况告诉队友，但在慢慢推敲过程中领悟到，每人都仅有最后一袋供应走出草地的粮食，若告诉队友与他人共享，或许不止他一人会在走出草地前倒下。这是种既无私又为他人着想，为国家着想的举动。能做出这样的决定，着实令我心生佩服!
我想，这个故事不能听完就罢了，而是要我们这些生活在和*富足年代的孩子了解并尽力学*这种红军精神。虽说不易，但这就是军训的目的之一。
从今天的讲座中，我也认识到*在不断的进步与创新，努力追赶发达国家的步伐，就如那位教官所说的，我们要努力学*，为祖国的进步而奋斗。就如*说过：要为*崛起而读书。军训结束后这就是我们的首要任务。但在现阶段完成军训任务是首要的，于是在雨停之后我们又投入到紧张的训练中。
学*军歌也让我们更亲*了军旅生活。听了同学们20秒感想后，想说：军训让我们走到了一起，我相信10班能做到最后。对我对大家都有这个信心——从愈喊愈想的`番号口令中初显。
另有，那位教官让我们去了解*，从一个国家的军人能直接反映了解这个国家，同样从我们的军训生活列队也反映了我们整个10班。从这里我看到了一个团结，可爱的10班!
五天了！想想过去，我还是一名小学生，如今，我已经光荣地走进了北京一零一中学，完成了三天“艰苦”的军训生活，说是“艰苦”有些夸张，不过对于我们这些每天被供在温室里的“花朵”，可真是一个巨大的挑战呢！起初，当看到一零一美丽的校园时，我愣住了，没想到我竟会在一个公园式的学校学*，这让我倍感自豪。可是，迎接我们第一次入校的竟是一批令我们尊敬而又畏惧的*教官。“苦不堪言”的军训生活就此拉开了帷幕。
第一天，教官便给我们一个下马威：站军姿20分钟！可能是因为暑假缺乏锻炼，不一会，就有一大批同志“光荣的倒下了”！我也有些挺不住了，可是我心想：不行，我不能这么娇气，一定要想军人一样有毅力......终于，漫长的一天过去了。第二天，我吸取了第一天的经验，并没有感到腿疼得受不了，好像好多了，时间也过得快了，在我的努力下，得到了优秀标兵的'称号，让我十分欣慰，也很自豪。就在我自我满足的同时，我突然发觉，我们的教官跟我们玩“变脸”，当休息时，他们变得十分幽默、亲切，可是一旦开始训练，他们就像“魔鬼教头”一样，十分严肃，不拘言笑。但是教官们比我们还要辛苦，每天我们练*，他们便要大声地喊口令，我们学*，他们要一遍一遍地指导。
在这里，我想对所有的教官说一句：“教官们辛苦了！”我从他们身上看到了真正的军人本色，看到了什么事坚持，什么是服从。三天来，教官们让我学到了很多，收获了很多。军训是为了强健我们的体魄，增强我们的意志，让我们学会团结。我相信我不会让老师失望，不会让教官失望，不会让一零一失望！也许在第三天我们七班，没有走好，可并不代表我们不行。“贵在坚持”，只要努力，就会有收获！
从九月二十一日开始为期两周的新生军训活动在足球场顺利地拉开了帷幕。自此掀开了军训生活的新篇章。
回想那短短两周军训的日子，一种潜藏在心中已久的感受便由然而生。的确，军训是辛苦的，但切辛苦的美丽，辛苦的动人，辛苦的让人难以忘怀。在军训时，我们和训练员在烈日下同甘共苦，他们对每一个动作都要求严格，一发现我们的动作不规范，不到位，便细心的给我们讲解，纠正我们的错误，争取让我们把每一个动作做好。尤其是在站军姿时，我们的双肩酸痛，双腿麻木，让我们真正地体会到苦和累。但我们不需抱怨它的苦难，它的辛苦和劳累，是在磨练我们像树一样坚挺向上，不屈不挠的意志，它带给了我们一个尊严，一种力量，一种不向任何权势卑躬的品质。正所谓人生苦短，年轻时吃点苦，受点累算什么。俗语说：“不经历风雨，何以见彩虹;没有一份寒彻骨，哪来梅花扑鼻香。”它教会了我们怎样去面对今后的挫折。休息时，我们方队的男女生面对面的坐着，在训练员队长的引领下，我们每一个人的脸上都微笑着，这微笑的力量，感动了周围的一切，细细想想，幸福，快乐时常酿造着并荡漾在我们的心中，只要我们用心去体会，用心去发觉，便能找到瞬间的幸福与快乐。此外，在军训的活动中，还增添可许多丰富多彩的活动，如组织我们看电影，听讲座等等。这些活动，既磨练可我们坚强的意志，吃苦耐劳的精神，培养了我们的团队意识，增进了我们之间的关系，提高了我们学生干部队伍的沟通能力和凝聚力，又改善可我们的精神风貌，提高可我们的综合素质，团队精神，为交院的人才发展奠定可坚定的文化基础和扎实的能力。
白驹过隙的，时光像一条潺潺的小河，仿佛一眨眼的工夫，两周的军训生活就到可眼皮底下。回首丰富多彩的军训生活，我更多的是感慨——“几朝夕，数风流人物，还看今朝”。交院的明天会更加辉煌灿烂。
当标着横幅的旗子在空中飘起的时候，当教官的哨声在耳边响起的时候，紧张而又严肃的军训开始了。军训是大学生活的起点，对我们这些刚踏入大学殿堂的莘莘学子来说，也是一个新生活的挑战。
今天是军训的第一天，也是大学生活的第一天。放过长假的我们从享受中迈向紧张的军训，从丰富充实的假期生活走向另一种多姿多彩的军营生活，总之军训生活中有苦也有甜。而且，军训生活确实很苦也很累。
严肃的教官站在队伍旁边，严格地指导着每个学生，似乎要帮助我们打造一个全新的自我。立正、稍息、下蹲、摆臂、踏步这些基本动作要我们反复地做着。这些动作*常看起来非常简单的而现在做起来却没那容易了。
军训时，教官对动作的`准确性要求的非常严格，对同学们也充满很高的期望，同时军训也赋于我们一个健康的身体与坚强的毅力。一天的军训生活下来使我们对大学生活又有了新的认识，而且让我们的身心也得到了锻炼。
虽然我们都来自五湖四海，但是我们却有着共同的梦想。我们相信，无论以后的军训生活有多苦，我们都会坚强地一起走过!携手共进，一起度过我们的军训生活!
不用说，我肯定还是情绪低落的。正如第二天，我还是做什么都没有任何兴趣。吃完早餐，又开始练*原先那些东西。练啊练，练啊练……就一直这么练下去。不过总体来说，这一天算是第二开心的一天。因为……
早餐后，练着练着，同学突然对我说：“冰，你爸来了!”我爸?!我肯定没有相信。我回绝道：“不可能，这里不让。”她说：“你没看见吗?真的来了，在栏杆那里。他还向我招手，让我告诉你。”我想了想，“还是不可能。那你说他是怎么进来的?不是不让吗?”“真来了，不信你去看嘛!”算了，瞎折腾也没用，不如去问问易美辰——“是啊，是来了呀，在栏杆那里嘛。”真的在啊，两位同学说的一样!总不可能是易美辰偷听出来的吧。唉，来了就来了，我看见的只是栏杆而已。就算来了也走掉了。
下午，总教官教我们“消防知识”。刚开始，我也听得入迷，但后来，我的目光落在了围墙后高处的灌木丛上，不禁心里一阵狂喜——妈妈在那里，捧着个照相机不停地照。这回我可真信上午的事了。既然妈妈能进来，那爸爸也行!我激动得快要流泪了。我还一直有点担心爸爸妈妈会出什么事，我现在知道那是杞人忧天。这整个下午，我都很快乐。
晚上，我们终于可以释放了——美味的烧烤正等着我们呢!虽然只是一整个鸡翅、两根火腿和一个硬馒头，但已经够了。我捧着烤叉，心里美耶!但当我看到火腿的品牌时，心里的美顿时全没了。这教官，怎么不把我们的健康放在眼里?“双汇”火腿不能吃他们不知道?电视上说了，这有瘦肉精他们也不知道?讨厌。
啊哈哈，我的鸡翅熟了!我用纸巾包着把鸡翅拆下来一半，然后大口大口地啃起来。不断有骨头露出来，我越看越饿。转眼间，我的鸡翅精光了，只剩一堆骨头。我又把火腿肠咬开，干脆直接吃好了，也用不着烤了。一口一半，四口就把两根火腿都塞了。
——军训讲座心得体会优选【五】份
为期四天的军训生活在绵绵的细雨中略带伤感的落下了帷幕。在教官离去的时候我们都发现原本有些畏惧和痛恨教官的的心情不知何时以对教官充满了感恩与钦佩。在教官与我们别离的时候心中的不舍与眷恋是如此的浓郁。四天的生活让我们真正对军人起了一层敬意，当别离*在眼前，原本自以为坚强的我们，眼中闪动着晶莹的泪珠，我们大声的向教官告别以免泪水不争气的流落脸庞。
四天的点点滴滴无不贯彻了教官对我们的叮嘱与教导。小到立正时手指并拢这样的每一个细节，大到整体行进时队列的整齐，步伐的一致都包含着教官与老师对我们的叮咛。四天的军训生活充满了欢笑与泪水。我们在烈日下抱怨，在阴雨中惆怅。在点滴中感受着苦涩与甜蜜。
教官最后和我们说希望三年后能在学校的橱窗中看见我们考入大学后喜悦的表情。是的，无论是教官还是教师父母这都是他们对我们的期冀。军训并不是单纯的对我们的体能进行训练。无论是站军姿或者是走正步，齐步都是对我们的精神和意志力的训练。四天来我们真正感到了什么是集体，那是宠辱与共，同甘苦，共患难。我第一次感到了自己是在一个集体而不是一个单纯的.班级。或许磨练我们的意志力与顽强拼搏的精神，培养我们的集体荣誉感就是这次军训的的主旨所在。
军人的职责是保家卫国，为了国家付出自己的一切。军训的生活让我们感到了军人的艰苦与困难，军人是用血与汗著就的。我们经过军训也应有军人那种顽强拼搏的精神与坚韧不拔的斗志。或许我们没有办法象真正的军人那样手握刚枪，守卫在祖国的大江南北，可是，我们依旧可以不断拼搏，不断奋斗。
在知识的海洋中，我们也面对着一场没有硝烟的战争。只有不断的拼搏，不断的奋斗才能立于不败之地。未来是无法预知的。谁也不知道自己前途是一帆风顺还是挫折重重。但是，只要我们拼搏进取，顽强奋斗，再大的痛苦与苦难也会过去。只要我们拿出军训中坚韧的意志，那么在不远的将来，胜利的花环终究会戴在我们的头上!
从九月二十一日开始为期两周的新生军训活动在足球场顺利地拉开了帷幕。自此掀开了军训生活的新篇章。
回想那短短两周军训的日子，一种潜藏在心中已久的感受便由然而生。的确，军训是辛苦的，但切辛苦的美丽，辛苦的动人，辛苦的让人难以忘怀。在军训时，我们和训练员在烈日下同甘共苦，他们对每一个动作都要求严格，一发现我们的动作不规范，不到位，便细心的给我们讲解，纠正我们的错误，争取让我们把每一个动作做好。尤其是在站军姿时，我们的双肩酸痛，双腿麻木，让我们真正地体会到苦和累。但我们不需抱怨它的苦难，它的辛苦和劳累，是在磨练我们像树一样坚挺向上，不屈不挠的意志，它带给了我们一个尊严，一种力量，一种不向任何权势卑躬的品质。正所谓人生苦短，年轻时吃点苦，受点累算什么。俗语说：“不经历风雨，何以见彩虹；没有一份寒彻骨，哪来梅花扑鼻香。”它教会了我们怎样去面对今后的挫折。休息时，我们方队的男女生面对面的坐着，在训练员队长的引领下，我们每一个人的脸上都微笑着，这微笑的力量，感动了周围的一切，细细想想，幸福，快乐时常酿造着并荡漾在我们的心中，只要我们用心去体会，用心去发觉，便能找到瞬间的幸福与快乐。此外，在军训的活动中，还增添可许多丰富多彩的活动，如组织我们看电影，听讲座等等。这些活动，既磨练可我们坚强的意志，吃苦耐劳的精神，培养了我们的团队意识，增进了我们之间的.关系，提高了我们学生干部队伍的沟通能力和凝聚力，又改善可我们的精神风貌，提高可我们的综合素质，团队精神，为交院的人才发展奠定可坚定的文化基础和扎实的能力。
白驹过隙的，时光像一条潺潺的小河，仿佛一眨眼的工夫，两周的军训生活就到可眼皮底下。回首丰富多彩的军训生活，我更多的是感慨——“几朝夕，数风流人物，还看今朝”。交院的明天会更加辉煌灿烂。
不用说，我肯定还是情绪低落的。正如第二天，我还是做什么都没有任何兴趣。吃完早餐，又开始练*原先那些东西。练啊练，练啊练……就一直这么练下去。不过总体来说，这一天算是第二开心的一天。因为……
早餐后，练着练着，同学突然对我说：“冰，你爸来了！”我爸？！我肯定没有相信。我回绝道：“不可能，这里不让。”她说：“你没看见吗？真的来了，在栏杆那里。他还向我招手，让我告诉你。”我想了想，“还是不可能。那你说他是怎么进来的？不是不让吗？”“真来了，不信你去看嘛！”算了，瞎折腾也没用，不如去问问易美辰——“是啊，是来了呀，在栏杆那里嘛。”真的在啊，两位同学说的一样！总不可能是易美辰偷听出来的吧。唉，来了就来了，我看见的`只是栏杆而已。就算来了也走掉了。
下午，总教官教我们“消防知识”。刚开始，我也听得入迷，但后来，我的目光落在了围墙后高处的灌木丛上，不禁心里一阵狂喜——妈妈在那里，捧着个照相机不停地照。这回我可真信上午的事了。既然妈妈能进来，那爸爸也行！我激动得快要流泪了。我还一直有点担心爸爸妈妈会出什么事，我现在知道那是杞人忧天。
这整个下午，我都很快乐。
晚上，我们终于可以释放了——美味的烧烤正等着我们呢！虽然只是一整个鸡翅、两根火腿和一个硬馒头，但已经够了。我捧着烤叉，心里美耶！但当我看到火腿的品牌时，心里的美顿时全没了。这教官，怎么不把我们的健康放在眼里？“双汇”火腿不能吃他们不知道？电视上说了，这有瘦肉精他们也不知道？讨厌。
啊哈哈，我的鸡翅熟了！我用纸巾包着把鸡翅拆下来一半，然后大口大口地啃起来。不断有骨头露出来，我越看越饿。转眼间，我的鸡翅精光了，只剩一堆骨头。我又把火腿肠咬开，干脆直接吃好了，也用不着烤了。一口一半，四口就把两根火腿都塞了。
记得第一次的军训是在高一开学前，感觉那时候的我是个很守纪律的思想很单纯的孩子，在感觉有点累的过程中度过了人生中的一个军营生活，在后来我心理就对军人产生了些许的恐惧感，恐惧再去尝试那没自由，规则烦躁的生活。
几年后的今天，我却对军人的生活有了些的向往和钟情。也许是几年来的高中经历改变了我的许许多多。我痛恨我高中的散漫的生活所带给我的惨淡的经历以至所结下的果。渐渐我对军人的有条不紊的生活产生了向往，要是我的学*生活等一切都能想军人那么的有纪律，那么的`迅速和有效率的话，那我的人生绝对会比现在更加美好。
今天，当我再次踏进那块沉寂的草地上时，我内心却有了一种说不出的伤感之情，可能是伤感我现在的不合自己心意的处境，亦或许伤感几年前那一次的军训并没有带给我人生中的帮助。
和高中的军训一样，开始就是军训的动员大会，一切都那么熟悉，好象回到了三年前的那一幕。不同的是周围的人，周围的环境，还有周围的很多很多。有过前次的经验和同学熟悉的面孔前提下，对军训不再有了太多的好奇与兴奋。不同的是怀着一个目的而来，希望能通过军训让我去很深入的接触到军人所忍受常人所不能忍受的磨练，去锻炼出我所要的处事处物的心态——一种坚韧不屈，无所畏惧的心态。
今天的训练主要是军人的一些基本动作要领，可是这些在我们常人眼中是那么的不屑一顾，我们却花了一天的时间才能凑合算完成任务。这就是人所追求一种完美和精益求精的过程。在我们的生活中，更加需要的是这种心态，在追求自己梦想的道路上，我们难道能让自己放松下来，堕落下去吗？停滞不前就相当于向死亡靠*了一步，人就应该在面对人生的过程中，使自己犯的错误减少到最低，精彩的人生就是一个追求完美的过程。
军训终于结束了，15天啊，军训过程中觉得是度日如年，但是现在结束了才突然觉得时间过得好快！唉......人怎么有时候总是这样矛盾？
军训中留下了好多遗憾：
一、苦苦练了这么久，我们院是全校唯一一个什么奖都没有得到的，觉得很丢人，一切的努力都白费了，很对不起我们可爱的教官。记得宣布结果时，其他得到奖的院欢呼雀跃，而我们却在一片快乐的海洋中送我们的教官灰溜溜的离开了......当时气氛很伤感，很多女生都哭了。教官正像他们说的那样静悄悄地走了......
二、教官走时送给我们每位学生一张卡片，在我的.卡片上写着这样一句话："北京人，我最喜欢北京人了，尤其是北京人讲话，特别好听，很想跟你学北京话，儿话音很好听，很遗憾现在没机会了。"读完这些我不禁流泪了，乐教官是三个教官里最憨厚的一个，而且还很内向的。第一次在讲台上讲话都说不出话的，笑起来特别可爱。我一直认为我给他的印象是爱笑，而且曾经被他抓到全班同学前面对着他们笑，弄得我很没面子，以至于其他同学对我的印象也是一只笑不停的。没想到他想学北京话，唉......怎么之前不跟我说呢？不然现在我们大家都不会觉得遗憾了......
三、说道教官送我们卡片，我突然想到教官也要我们给他写对教官的印象，我们寝室的人都写了，除了我，那天实在是太累了，9点多就上床睡觉了。唉......看到别的同学把一张张纸条送到教官手里，我有多了一丝遗憾.....现在简单说说吧：乐教官憨厚，但是个子有点矮，长得还很黑，呵呵，不过还是很可爱的，对我们也很好。王教官可爱，管理的也很严，特别喜欢笑起来脸上的皱纹，呵呵。看上去有点苍老啊。唐教官是我们女生最崇拜的一个教官，人很帅，唱歌也好听，而且还很绅士，总之是很优秀很优秀的。
军训结束就要真正进入大学的学*生活了，还有学生会的工作，虽然现在还很迷茫，但我想我有能力把每一件事情都处理好，因为我是那个超级踏实的小梅梅啊！呵呵......有点自恋了......
——大学军训讲座心得体会合集五篇
轻轻的，高中生活过去了，不留一丝痕迹，只留下惆怅的我憧憬着神秘的大学生活。
云中谁寄锦书来？精美的入学通知书姗姗来迟，带着我盼望已久的通知书和我对大学的憧憬静静地跨入了这个美丽的校园，大学生活正紧锣密鼓地进行着，而军训正是这美妙生活的序幕，15号军训悄悄地拉开了帷幕。
军训让人痛苦，立正、稍息、跨立整得我们这些温室中的花朵苦不堪言，尤其是站军姿，它真的让人欢喜让人忧，腿绷得老直，教官仍在一边叫嚣：“有的同学又在偷懒，拿出点毅力！”没办法，大家只好抛下十二分的不愿，挺直双腿任他雨打风吹皆不弯，大腿好痛，手臂手酸！
军训让人坚强，李阳曾说过：“pain past is pleasure（咬牙冲过去的痛苦就是快乐）”，是的，困难其实并不可怕，敢咬牙克服困难的才是真的英雄，只有面对任何痛苦都能一笑置之心，才是真的快乐之人。绿色军营令多少华夏青年充满神往，令多少壮志之士抛汗撒泪，七天转瞬就过去了，这期间有笑有泪，有酸有甜，有脆弱更有坚强，超载了军训的痛苦，似乎每张稚气的脸都染上了坚强的光辉，每个初入大学的学子变得更成熟，更能经风历雨了。
军训让人严正，一向懒散惯了的我们秉持“在家靠父母，在外靠同学”的人生信条，说话做事慢条斯理，对人对事无动于衷，已经*惯了凡事慢半拍的我们怎能为国家添砖加瓦？是军训陶冶了我们，使我们明白了口号就是命令，听到命令必须当机立断果敢地采取行动，除了服从命令我们别无选择！
军训使我们学会包容，在军营中，难免有人犯错，对于犯错误的同学，大家应该有一颗包容与教诲的心，一个生活中的人，学会了包容，就学会了最起码的为人处事哲学，包容说来简单，实则高深，一个拥有博大胸怀的人才能站在更高的角度看待身边的人和事。
七天的军训生活过去闻，我终于彻底明白谁是最可爱的人，是我们的兵，是军人，是他们用手用肩膀扛起了中国，他们是我们的骄傲，是最可爱的人！
轻轻的，高中生活过去了，不留一丝痕迹，只留下惆怅的我憧憬着神秘的大学生活。
云中谁寄锦书来?精美的入学通知书姗姗来迟，带着我盼望已久的通知书和我对大学的憧憬静静地跨入了这个美丽的校园，大学生活正紧锣密鼓地进行着，而军训正是这美妙生活的序幕，15号军训悄悄地拉开了帷幕。
军训让人痛苦，立正、稍息、跨立整得我们这些温室中的花朵苦不堪言，尤其是站军姿，它真的让人欢喜让人忧，腿绷得老直，教官仍在一边叫嚣：“有的同学又在偷懒，拿出点毅力!”没办法，大家只好抛下十二分的不愿，挺直双腿任他雨打风吹皆不弯，大腿好痛，手臂手酸!
军训让人坚强，李阳曾说过：“pain past is pleasure(咬牙冲过去的痛苦就是快乐)”，是的，困难其实并不可怕，敢咬牙克服困难的才是真的英雄，只有面对任何痛苦都能一笑置之心，才是真的快乐之人。绿色军营令多少华夏青年充满神往，令多少壮志之士抛汗撒泪，七天转瞬就过去了，这期间有笑有泪，有酸有甜，有脆弱更有坚强，超载了军训的`痛苦，似乎每张稚气的脸都染上了坚强的光辉，每个初入大学的学子变得更成熟，更能经风历雨了。
军训让人严正，一向懒散惯了的我们秉持“在家靠父母，在外靠同学”的人生信条，说话做事慢条斯理，对人对事无动于衷，已经*惯了凡事慢半拍的我们怎能为国家添砖加瓦?是军训陶冶了我们，使我们明白了口号就是命令，听到命令必须当机立断果敢地采取行动，除了服从命令我们别无选择!
军训使我们学会包容，在军营中，难免有人犯错，对于犯错误的同学，大家应该有一颗包容与教诲的心，一个生活中的人，学会了包容，就学会了最起码的为人处事哲学，包容说来简单，实则高深，一个拥有博大胸怀的人才能站在更高的角度看待身边的人和事。
七天的军训生活过去闻，我终于彻底明白谁是最可爱的人，是我们的兵，是军人，是他们用手用肩膀扛起了中国，他们是我们的骄傲，是最可爱的人!
老兵说，今天在挑选人的时候，轮到我走正步时，我是颤抖的；而当辅导员点到我的名字说我落选时，我的内心又是崩溃的。
未被挑选中的女生松松垮垮晃晃悠悠地走到男生的对面站队，那个人时候，我打心底里觉得自己是一个人loser，一个在大学生活刚刚开始就已经成为失败者的人。我回头，看见其他连队被淘汰的女生轻轻抖动，竟是在不禁地啜泣。我的心中既有唏嘘但更多的是同病相连的伤感。身边的女生并没有多少为到来的轻松的训练生活流露出稍许庆幸。我左边的女生在课间把头深深地埋在膝盖。我无所适从，只有装作若无其事却又小心翼翼地给她纸。
微微转头，看见其他女生马上就开始了队列训练，前所未有的空虚与寂寞充斥在我的心中，很不得马上回去，哪怕是到再也说不出一句话的训练。
我们都不知道，原来做一个坐在路边鼓掌的人竟是这么困难。
一片小小的雪花从下落开始直到落地经过了很长的距离。最*我们能看见的往往是最后落在地面上的一片片，但在路途中又有多少雪花从冰晶化作清水却是我们不得而知的。人生亦是如此，既然我们有变成白雪的梦想就要有融化的勇气。但至少在融化之前，我们要全部绽放自己的光彩。
因为，舞台不会永远为你等待。而我们要绽放，在灯光暗淡之前。
军训不仅仅是对我们身体的考验，更多的是对我们意志的磨练。
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，人是在不断的磨练中长大的，就像一棵小树一样，只有经历过风雨的洗礼才能长成参天大树。
军训很苦也很累，但这是一种人生的体验，是战胜自我、锻炼意志的最佳良机。古人云：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋苦，饿其体肤。”军训之中，正是如此，其中有酸楚的泪水，有苦咸的汗水，有飘扬的歌声，有欢乐的笑声。
是的`，军训是很辛苦的，回想一下，苦在脚上磨出的泡，苦在为正步踢麻的腿，苦在站军姿时累酸的腰间，军训如此的苦，我当然也有退缩的时候。但我坚持了下来，军训是一个过程，一个考验自我，磨练自我的过程，半途而废是耻辱。大家都咬紧牙关，不到万不得已绝不停止训练，有多少人是在暴日下站着倒下去的，又有多少人是在教官的劝说下才去旁边休息的，要知道军训本来就是磨练我们的意志，锻炼我们的身体，那么，为什么要放弃呢？想到这，我都会咬咬牙，挺过去。也许坚毅在累酸的腰间堆集，最后将坚实、挺拔与不屈。或许这些不是苦，而是一种收获，一种让我受益终生的收获，我收获的是耐力是坚毅是勇敢，是不屈，更是团队精神。无论今后我做什么，想到今天的苦与收获，一切艰难险阻都变得无所谓了。
我想这也就达到了军训的目的了吧。
军训不仅仅是对我们身体的考验，更多的是对我们意志的磨练。
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，人是在不断的磨练中长大的，就像一棵小树一样，只有经历过风雨的洗礼才能长成参天大树。
军训很苦也很累，但这是一种人生的体验，是战胜自我、锻炼意志的最佳良机。古人云：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋苦，饿其体肤。”军训之中，正是如此，其中有酸楚的泪水，有苦咸的汗水，有飘扬的歌声，有欢乐的笑声。
是的，军训是很辛苦的，回想一下，苦在脚上磨出的泡，苦在为正步踢麻的腿，苦在站军姿时累酸的腰间，军训如此的苦，我当然也有退缩的时候。但我坚持了下来，军训是一个过程，一个考验自我，磨练自我的过程，半途而废是耻辱。大家都咬紧牙关，不到万不得已绝不停止训练，有多少人是在暴日下站着倒下去的，又有多少人是在教官的劝说下才去旁边休息的，要知道军训本来就是磨练我们的意志，锻炼我们的身体，那么，为什么要放弃呢?想到这，我都会咬咬牙，挺过去。也许坚毅在累酸的腰间堆集，最后将坚实、挺拔与不屈。或许这些不是苦，而是一种收获，一种让我受益终生的收获，我收获的是耐力是坚毅是勇敢，是不屈，更是团队精神。无论今后我做什么，想到今天的苦与收获，一切艰难险阻都变得无所谓了。
我想这也就达到了军训的目的了吧。
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——学术讲座心得通用10篇
20xx年x月，我们迎来了人生的另一个重要阶段，回头看看，我们已经从去年的一年级新生成长为二年级的毕业生。在这短暂忙碌而美好充实的一年中，我们自觉地汲取更多的知识以武装自己的头脑，不论是从课堂上，图书馆里，还是在受益匪浅的讲座中；同时，在实践中也锻炼了自己各方面的能力，这些无疑为我们在不久的将来踏入社会并快速适应工作岗位奠定了坚实的基础，在这里首先要感谢各位老师的诲人不倦，您辛苦了！下面我就简要总结下参加学术讲座的一些心得体会。
一、深化了专业知识，理论水*得到提升
在孙老师《英语语法隐喻系列讲座之一：语法隐语在词汇语法层的体现形式》这一讲座中，我了解到词汇隐喻与语法隐喻的不同点及其联系。语法隐喻的观点是语言的隐喻化过程中词(组)的意义没有发生变化，变化的是它们的语法性状，如动词化为名词，连词化为动词等等。词汇隐喻对语法隐喻的补充作用体现在某些词汇隐喻可以借助系统功能语法进行阐释。隐喻式和一致式之间没有绝对的分界，只有相对的、程度不同的差异等。
通过刘老师《辩证看待建构主义在中国英语教育中的作用》这一讲座，对建构主义有了更清晰的认识。建构主义在中国大地上的“遍地开花”，尤其是在教育领域，这种“建构主义”的现象，正说明人们想借此解决在教育中的理论与实践的困惑，希望藉此使得中国的教育能够更上一层楼，能够培养出具有创造性、开放性思维的适应时代需求的人才。同时要注意在建构主义理论指导下设计教学，让学生在主动建构知识的过程中学会思考，学会批判性思维，为我国培养更多创造性人才。
在徐老师《亚句子与言语行为》讲座中，我了解到亚句子作为独立使用的、小于句子的词和词组，是实际交际中独立存在的语用现象；与完整的句子一样，亚句子也可以完成言语行为；对这类言语行为的理解主要依赖于非语言语境因素和人们的语言能力及逻辑判断能力；亚句子研究宏观上当属语用范畴。即是对所说(what is said)与所欲(what is meant)之不同的研究。
听完苗老师《评价型强势主位结构的功能语言学研究》报告后，我们了解到评价型强势主位结构的语义特征：概念意义、人际意义和语篇意义；评价型强势主位结构的语篇组织功能：作为超级主位实施引发功能、过渡功能、作为超级新信息实施总结功能、反馈功能；及评价型强势主位结构的信息结构。
韩老师《语料库语言学》使我们了解到什么是语料库及语料库语言学，其重要性，当今主要语料库，以及语料库语言学的特点及应用。利用语料库对语言的某个方面进行研究，即
“语料库语言学”不是一个新学科的名称，而仅仅反映了一个新的研究手段。
二、提高了自身的专业技能，尤其是诗歌欣赏及翻译水*
通过翟老师的《英语诗歌中的声音元素》讲座，我对英美诗歌有了更进一步的了解与鉴赏水*。英美诗歌是英美文学的奇葩，是世界文学的瑰宝。吟诵一首好诗，犹如聆听一支优美的乐曲。英文诗的“声音”不仅是构成诗歌音乐性的要素，同时也是诗歌表情达意的重要手段。除了音韵美，英诗还具备独特的节奏美，即通过行中单词音调的轻重抑扬来构成语流的跌宕起伏。
尹老师的`《翻译的动力和翻译的精神》完善了我们对翻译的看法及了解。翻译能够满足译者的自我实现的需要，是译者生存、发展、实现自我生存价值的本能需要。翻译的过程是一个创造意象的过程，是发现、体验、感领价值真理的过程，是译者的一种诗性生存方式。
三、为自己的学位论文打下了坚实的基础
栾老师的《文科研究生科研方法》为我们的毕业论文写作提供宝贵的建议与方向。首先要培养科研问题意识，从整体上讲，立意要做到四个要点：新、深、巧、异。选题方面，要理论联系实际，注重现实意义；勤于思索，刻意求新；知己知彼，轻易适中等。另外，还要注意文献综述的基本方法和步骤，并指出一篇好的文献综述，应有较完整的文献资料，有评论分析，并能准确地反映主题内容。
刘老师的《问卷设计与实施》为我们教学方向的学生上了重要的一堂课。我们掌握了问卷中问题的类型和常见概念如：变量、测量层次、概念定义与操作定义、效度与信度等。另外，老师还讲述了好的问卷的标准及处理数据的方法，使我们受益匪浅。
总之，老师们的讲解条理清晰、生动有序，时常举一些事例，使道理深入浅出，渗透人心，我们都被深深的吸引。通过学*，我们学到了英语专业更深层的理论知识和更前端的发展概况，理论水*得到了一定的提升，并提升了我们的专业技能，开阔了我们的视野，使我们受益颇多，在这里，再次感谢老师们精彩的讲座！书山有路勤为径，学海无涯苦作舟，虽然讲座活动已告一段落，但我们不会停止学*探索的脚步，高度的责任感和使命感时刻提醒着我们不断攀岩知识的高峰，无愧于父母及老师们的培养！
利用课外学*时间，学校和学院给我们安排了一系列讲座，在我看来，旨在丰富小学期生活，积累专业知识，拓宽视野。这些讲座与我们专业知识紧密相关，但是却不单一，涉及不同课题观摩聆听名师讲座, 名师神采飞扬, 听者亦有心得。一千个读者的心中有一千个哈姆雷特。而面对着鲜活的教学对象，智慧的教师必然没有相同的课堂。
我特别喜欢“学者视野——周末科技文化艺术系列讲座”，因为他内容丰富而广，为我们增加了很多课外的知识，扩宽我们的视野和涉猎。
第427讲是由肖蕾博士主讲的，他是我们学院的副教授，主讲内容是 “大学生在校期间如何提高自身科创能力”，分别阐述了一下内容：
1．介绍我校为大学生提供的科研*台；
2．飞思卡尔智能车竞赛及相关技术介绍；
3．大学生科研立项情况介绍。增加了我对学院的了解，也为我的大学生活规划有了一定的帮助。
而“学者视野——周末科技文化艺术系列讲座”第429讲，由黄谷甘副教授主讲 的“MIDI环境下按声调谱曲唱古诗”，则向我们展示了古典诗词是中国璀璨的文化精品，“诗乐合一”是传统的至道鸿教。为继承和创新往圣传统的吟诵，演讲人基于全国95%以上的方言点*声都分阴*、阳*，大多数方言区保留有中古入声的共性，借鉴、集取名家及各地吟诵调之所长，按*上去入四个声调为古诗词谱上数字简谱，再应用现代教育传播媒介、计算机技术合成数字音频、视频等多媒体信息资源，开发出《基于MIDI唱诗词》的wmv视频文件，创新可视（谱）、可听（曲）、可歌诗（唱辞）、可学格律多位一体教学新环境。能开启天聪，激活右脑，启迪智慧。概括为：唐诗宋词声律精，吟诵应觉仄与*。1235唱唐诗，*仄仄*歌中知。汉字古来*声多，阴阳分唱5（so）与1(do)。5(so)高*第一声，1(do)第二声自明。2(lai)只唱入声字，剩余上去唱3(mi)。谱成曲调配MIDI，诗如歌唱最好记。我不是个懂音乐的人，但是在黄谷甘副教授的感染下，感受到了音乐与科技碰撞出来的火花是那么的有魅力。
其实听讲座的'过程跟课堂听课大同小异，就是专心听，兼做笔记。讲座笔记是讲座内容的记录，因此是具有指导作用或学术价值的，准备好一本专用的笔记本用于记录讲座内容是非常重要的。同时在听的过程中需要与演讲者同步思维，这样才不会遗漏讲座的重点。关于讲座的笔记，与课堂讲课的专业课笔记稍有不同，最好能在页首注明讲座的时间、地点、讲座主题、主讲者个人基本信息等，其次是简明扼要地记录讲座的理论框架和基本内容，令人耳目一新的新概念、新观点，值得进一步思考、研究的空间，以及自己在听讲过程中的感悟和思考，这些学术思考的火花稍纵即逝，不管成熟与否，一定要先记录下来。
为了让我们进一步的了解医学科研选题、设计、申请有关的事项，学校特地为我们准备了一场报告。老师详细地介绍了有关医学科研的相关事项，让我们从中受益匪浅。
科研课题的形成和选择是研究工作中最复杂的一个阶段。选择课题就是选择确定自己的主攻方向，它关系到整个科研工作的成败。爱因斯坦曾经说过：“提出一个问题往往比解决一个问题更重要，因为解决问题也许仅仅是一个数字或技术上的技能而已，而提出新的问题、新的可能性，从新的角度去看旧的问题却需要创造性的想象力，而且标志着科学的真正进步。”因此，正确地选择课题，是科学研究中具有战略意义的首要问题。
选题要遵循几个原则：第一，要有明确的目的性。第二，要重视创新性。第三，选题更要有科学性。第四，选题还必须具有先进性和可行性，选择的课题从研究内容到方法都应具有先进性。第五，要有竞争性。选题前必须做好充分的调研工作，准确的情报信息是选好课题避免低水*重复的依据。
选择好课题后，如何将自己的思想充分表达出来，使同行专家和主管部门认可便成为关键。在课题申请中，无论对享有声望的老专家，还是初出芧庐的年轻人，都用同一尺度衡量，优胜劣汰、择优资助。而衡量和决定资助与否的重要依据就是申请者所填写的申请书。因此，能否写出一份高质量的申请书，不仅是对申请者科学研究素质的考验，也是决定申请课题竞争性强弱的关键。要写好一份高质量的申请书，这其中既有研究者的学术水*问题，也有管理知识问题，以下几点需要注意。第一，选题范围大小要适当，主攻方向要明确。第二，立论论据要充分。第三，预期目标和研究内容要明确统一。第四，研究方法和技术路线要先进可行。
医学科研设计必须遵守以下的基本原则。第一，随机化原则。第二，对照的原则。第三，盲法原则。第四，重复原则。这样设计出来的科研项目才会更容易中标。资料的检索也是十分重要的。文献信息检索是科学研究的向导。要进行有价值的研究，必须依赖文献检索，全面获取相关文献信息，及时了解医学领域出现的新问题、新观点，以确定自己的研究起点和研究目标。文献检索有助于掌握本课题研究的进展动态，开拓思路、避免重复劳动，把研究水*提到新得高度。
接下来就是医学科研论文的书写。论文是讨论或研究某种问题的文章。由于论文是以讲明道理、发表议论的方式进行表达, 故又称议论文或说理文论文的基本特征在于理论性。论文作者运用逻辑思维, 直接表达自己对某个事物的观点或见解, 力求以人要以理服人, 就要讲出一定道理。无论是提出自己或赞同别人对某一事物的观点, 还是分析批驳自己所不同意的某种观点, 都要把问题上升到理论的高度。也就是说, 要求作者在一定世界观的指导下, 去观察和分析所论对象的本质或规律, 从中得出普遍性结论，提供了科学的理论基础。
论文的第一步工作, 是要选定一个适当的论文题目。题目选择是否适当, 对论文成败至关重要。如何选定论文题目，主要应考虑如下方面：其一, 题目的大与小、难与易。其二, 题目的理论意义和实践意义。换句话说, 就是题目的学术
价值。要尽可能地选择那些意义较为重要, 即研究价值较大的题目。其三, 作者自身的兴趣爱好和能力基础。由于纷繁复杂的学术对象在不断扩展, 即便在所攻专业范围内, 我们对许多问题的了解都是很有限的。因而在选题时就要注意避开陌生的不熟悉的论题，因为这种题目和自己*时的兴趣爱好、注意力都距离较远, 在这方面就可能缺乏必要的知识准备，如果凭一时的好奇或冲动, 盲目选定这类题目, 就只好一切从头熟悉这样往往是付出了过多代价却收不到理想效果。同时, 选题时还应考虑自己的学识和能力基础, 知己知彼, 量力而为。
题目选定后, 就要立即着手围绕题目搜集和阅读相关材料。除了指导教师提供的材料线索外, 作者应到图书馆、资料室借阅参考书籍, 查找载于刊物、报纸上的有关文章及其他材料，搜集和阅读材料, 目的是为了了解前人、他人在自己选题方面发表过些什么意见, 经过对这些意见的研究。提炼出或建立起自己的论点。在材料搜集阅读和加工提炼的工作进展到一定程度时, 论文作者就需要拟写出论文写作的书面提纲。材料找齐后, 即可进入撰写论文过程中的消化阶段, 首先要仔细阅读材料, 调动一切思维细胞, 开动脑筋边读边思考,看别人在有关自己论文的主题上是怎样阐述的, 有何独特之处, 存在什么不足或偏颇之处, 这些, 往在是我们自己写作的.突破口‘同时, 用摘抄卡片的形式把自己觉得有用的要点记下来, 这点也是十分重要的。材料读透后, 要理顺一下思路, 形成观
点和思想, 然后写出论文提纲。有的同志认为写提纲是多此一举, 应该胸有成竹, 一气呵成, 这种看法不妥。因为学术论文和小说、散文、诗歌不一样, 后者叙述人们的形象思维, 有时可以一气呵成, 而前者叙述人们的逻辑思维, 强调文章要观点鲜明, 论据充分, 层次清楚,逻辑性强, 所以很难在没有一个总体构想的前提下写好论文。因此在写作时一定要拟出一份完整的提纲。
初稿写出后, 要在修改上下大功夫, 通常可分三步进行。第一步, 主要是进行观点思想的充实。要检查论文的观点, 思想是否正确, 有无新意, 有没有漏掉或可补充的新观点, 然后再检查论据是否充分, 能不能说明论点, 有无相互矛盾之处。第二步, 修改文章的题目、结构、小标题、段落划分。检查题目与内容是否相切,各个部分的内在联系是否紧凑, 有没有更切题、更新颖的标题, 并注意文章的层次是不是合理。第三步, 修改论文中语言的运用状况, 看文章中有无病句和含混不清的词, 能否用更好的词语表达文章中同样的意思,争取在不妨碍思想观点的前提下把文章写得更漂亮一些, 文笔更优美流畅一些。经过上述过程的修改后, 即可将论文送指导教师审阅, 再根据导师意见进一步修改定稿。
最后就是成稿的发表。一篇文章质量的好与坏，往往是以科学含量多少来区分的。一篇好论文构成的五大要素是：设计合理；资料齐全；客观标准准确；结论正确；文笔流畅。设想如果一篇论文的设计不合理，将会造成无法弥补的缺陷；缺乏可供比较的对照组，致使研究缺乏科学性，结论没有说服力；缺乏诊断标准和疗效标准，致使文章缺乏说服力；缺乏实验室材料，诊断依据不足；样本太少，不具有代表性，也无法进行统计学处理，其结论无可信性；缺少流行病学调查和*期及远期的随防资料，有较大的抽样误差就不能反映该项研究的总体水*，缺乏科学性。文章没有科学性，也就失去了刊用的意义。
通过这次的学*，我学会了许多有关医学科研的相关问题。这也让我懂得了学*的重要性。要进一步增强学*的自觉性和紧迫感，牢固树立终身学*的观念，克服为学*而学*的思想倾向，既要精学，又要博学；既要现在“实用”，又要今后“有用”，努力使“笔头”成为“插头”、“人脑”变成“电脑”，不断扩充知识存量、丰富知识内涵、更新知识结构，全面提高自己的能力。听了这次报告我受益匪浅，
开拓了视野。也感受到了来自学术前沿的东西。我们每个人都要在自己的学术领域里尽心尽力，坚持去做研究，不断的去追求真理，才能为人类幸福做贡献，实现人生价值。学会合作，学会与人沟通，学会学*和做研究的方法。勇于实践，勇于创新。即使失败，也要站起来重新开始直至成功。我们要结合自己的专业，联系我们的社会实际，寻找社会的需求，为社会创造价值。
进入大学以来，我利用课外的时间在学校的报告厅听了五场学术报告。可以说，每场报告都是非常的精彩，并且让我受益匪浅。作为一名大学生，学*不能仅仅局限于课堂，毕竟书本的知识还是有限的。而学校举办的各类学术报告的演讲正好给我们提供了一次课外学*的机会，让我们得以充实与提高。下面我将结合所听报告的内容，谈谈这五场学术报告给我带来的心得与体会。
第一场和第二场报告是由北京电影学院的朱青君教授演讲的，虽然她已年过花甲，但她的演讲却是那样的幽默风趣，迎来了大家的阵阵掌声。她所做的第一场演讲是关于人格魅力和人际关系，我觉得这个主题和我们大学生是密切相关。都说大学相当于半个社会，走上社会难免会要与人打交道，因而正确处理人际关系和提升自身人格魅力显得十分重要。朱青君教授给我们具体的讲解了人格魅力和人际关系的含义极其重要性，并且分析了人际吸引的种种因素，比如身体魅力、个性魅力、才能魅力等等。她得出了一个很有意义的结论：喜欢你的、赞赏你的、帮助你的人，对你最有吸引力，反之亦然。这句话给了我深深的思考，那就是我们应该毫不吝啬对于他人的赞美与赏识。威廉·詹姆斯曾说过：人性最深刻的原则就是觅求别人对自己加以赏识，讲的就是这个道理。朱教授还提到，真诚无私帮助过你的人是和你关系最好、让你最难忘的人。人们常说，送人玫瑰，手有余香，的确，一个懂得无私帮助别人的人才是最值得相信的人，才是让人最难忘的人。朱教授做的另一场演讲的主题是体验经济时代的新思维，这个主题的中心思想是体验经济带来快乐，快乐带来财富。她说，体验是一种感觉，分为四个部分：娱乐，教育，逃避现实，审美。而且体验经济有区别于服务业，因为体验经济是从服务中分离出来的，是种迄今尚未得到广泛认识的经济提供物。此外，她还指出，体验是老经济的；“助燃剂”，一方面我们要营造全新的体验经济，另一方面，在传统经济行业中也可以开发出新的“体验经济”。伴随着朱教授的精彩演讲，我们也对“体验经济”这个新鲜的词汇有了深刻的了解，也懂得了“体验经济带来快乐，快乐带来财富”这一深刻内涵。
第三场报告是先锋书店的总经理钱晓华先生做的，他的报告题目是“读书与创业人生”。他从自己的创业经历讲起，讲他如何一步步艰难创业并最终成功打造了自己的书店——先锋书店。他说，一个书店就是一个城市的镜子，照亮人们的爱憎与渴望。他还讲述了一些发生在先锋书店的感动人心的故事，即一些高校学子、年轻恋人与先锋书店的渊源。整场演讲高潮迭起，不时赢得同学们的掌声。在他的演讲中，他提到建议先锋书店给予农民工子女更多优惠折扣，让他们也能读得起书，因为他知道，读书可以改变一个人，要想让农民工真正的摆脱贫穷，读书是最好的出路。听完这场报告，更加激发了我读书的热情，真的让我感受到：书籍是人类进步的阶梯。除此之外，钱先生的坚持不懈也是我要学*的，先锋书店由一家小店面成长为如今书店中的佼佼者，我想钱先生肯定经历了许许多多的人生坎坷。但也正是因为这些道路上的坎坷，磨练了他的毅力，增强了他的斗志，从而让他变得更加强大。
第四场报告是位律师给我们演讲的，他讲的是从大学生到大国民——一个法律人的成功学。他深刻地分析了当前社会现状，指出评价机制（银行政信系统）等等，都有待进一步的完善与提高。他还给我们大学生提出很多的学*建议，他说大学生不要为未来用什么才学什么，最优秀的人才不是学校培养出来的，耐得住寂寞沉下心来才能学到知识。他所讲的令我印象最深刻的一句话是“大学生”应该给人信心、给人希望、给人欢喜、给人方便。的却是应这样，我们大学生是祖国的未来，民族的希望，塑造的应该都是正面的形象，可是如今一些大学生却变现出一些消极的形象，整天无所事事，逃课，夜不归宿，这些都是值得我们去深深思考的。崔教授还希望我们大学生多参与社会实践，树立服务意识，拥有主动服务的精神，努力做志愿服务获得社会认同，积极融入社会。
第五场报告是河海大学管理学院的黄涛珍教授给我们演讲的，她主要讲了长三角经济一体化发展的若干问题。她大致讲了五个方面的内容：长三角在我国经济发展中的战略地位、长三角经济一体化存在的主要问题、长三角经济一体化的基础、长三角一体化过程中城市的定位及长三角一体化的热点问题。通过教授的精彩演讲，加深了我对长三角经济一体化的了解，长三角作为我们中国经济发展的一个黄金地带，一直带动着整个中国经济的发展，并且正在努力迈向国际，努力成为世界第六大都市圈。当然要想实现这个梦想，离不开我们这一代人的努力，而作为大学生的我们更应该为未来长三角的发展做出应有的贡献。长三角地区的经济发展前景广阔，客观上也为我们提供了许多的就业机会，我们必须牢牢抓住这样的机会。当然，机会只青睐于那些有准备的人，从现在起，我们更应该不断地提高自己，为自己树立一个奋斗的目标，并为之而不懈努力。
这五场学术报告不仅让我对其内容有深刻的体会，也让我领悟到了以后该如何更好的听报告。
首先，在听报告的时候，要专心，保持安静。一来可以营造出一个良好的氛围，二来也是对演讲者的尊重。在我听报告的过程中，我发现一些学生居然还带着耳机，边听音乐边玩手机，根本不是来听报告的。还有些人总是在不停地窃窃私语，严重影响了别人，而且也是对演讲者极大的不尊重。我想，不管做什么事，有心是很重要的。
其次，在听的过程中要做适当的笔记。来给我们演讲的几乎都是教授级别的，这些人都是在学术方面有很高造诣的，因而他们的许多观点都是很有价值的。所以我们听的时候应与演讲者同步思维，简明扼要地记录他所讲的框架内容，又或者是他们所提的新观念、新词汇以及你个人认为比较有深度的一些话语等等，都是应该及时记录下来的，以便之后的思考。
再者，就是要学会大胆地提问。通常在一场报告结束之后都会安排与会者进行自由提问，而我们大多数人或许因为疲劳或者本身较为羞涩不愿向教授进行提问，白白地放弃了一次自我提高的机会。都说一千个人眼中有一千个哈姆雷特，对于教授们所提出的观点，我们每个人都会有自己的看法。不妨借这个自由提问的机会，结合自身的专业，联系社会现实，大胆地提出自己的疑惑和看法。对于个人，这既是与主讲者面对面交流的'机会，又能在提问的基础上引发出更多值得思考的问题。参加这样的自由提问对于思维的拓展和理论表达能力的提高更会有不小的收获，提问得到的答案有助于去除疑问、拓展思路。
最后但同样重要的是，我们要学会正确筛选报告。大学里的讲座报告是多种多样的，而我们的时间和精力毕竟是有限的，因而正确筛选取舍报告是十分必要的。听讲座报告，应该是利用自己的课余时间去进行，如果某个报告与自己的课程相冲突，首选的还是课程，毕竟课堂还是最重要的。如果为了听一场讲座而错过了几节课程，我认为是得不偿失的。不管怎样，还是应该把课程放在第一位。另外，应该去听那些自己感兴趣的讲座或报告，兴趣是人最好的导师，一个没有兴趣的人是悲哀的，他的生活会没有方向感。聆听自己感兴趣的报告，即不会觉得报告的内容枯燥乏味，相反，你会很享受这个过程并且愿意花更多的时间去研究这个报告。除了选自己感兴趣的报告之外，也可以选择一些与自己所学专业有关的报告来听。这样不仅可以弥补你在课堂上的一些空白，而且会拓展你的专业知识，这样以后学*专业课会变得更加轻松。
以上便是我的心得体会，总而言之，这五场精彩的学术报告，让我受益匪浅。我想未来我会花更多的时间来听自己感兴趣的讲座或报告，不断充实自己，提高自己。
利用课外学*时间，学校和学院给我们安排了一系列讲座，在我看来，旨在丰富小学期生活，积累专业知识，拓宽视野。这些讲座与我们专业知识紧密相关，但是却不单一，涉及不同课题观摩聆听名师讲座, 名师神采飞扬, 听者亦有心得。一千个读者的心中有一千个哈姆雷特。而面对着鲜活的教学对象，智慧的教师必然没有相同的课堂。
我特别喜欢“学者视野――周末科技文化艺术系列讲座”，因为他内容丰富而广，为我们增加了很多课外的知识，扩宽我们的视野和涉猎。
第427讲是由肖蕾博士主讲的，他是我们学院的副教授，主讲内容是 “大学生在校期间如何提高自身科创能力”，分别阐述了一下内容：
1．介绍我校为大学生提供的科研*台；
2．飞思卡尔智能车竞赛及相关技术介绍；
3．大学生科研立项情况介绍。增加了我对学院的了解，也为我的`大学生活规划有了一定的帮助。
而“学者视野――周末科技文化艺术系列讲座”第429讲，由黄谷甘副教授主讲 的“MIDI环境下按声调谱曲唱古诗”，则向我们展示了古典诗词是中国璀璨的文化精品，“诗乐合一”是传统的至道鸿教。为继承和创新往圣传统的吟诵，演讲人基于全国95%以上的方言点*声都分阴*、阳*，大多数方言区保留有中古入声的共性，借鉴、集取名家及各地吟诵调之所长，按*上去入四个声调为古诗词谱上数字简谱，再应用现代教育传播媒介、计算机技术合成数字音频、视频等多媒体信息资源，开发出《基于MIDI唱诗词》的wmv视频文件，创新可视（谱）、可听（曲）、可歌诗（唱辞）、可学格律多位一体教学新环境。能开启天聪，激活右脑，启迪智慧。概括为：唐诗宋词声律精，吟诵应觉仄与*。1235唱唐诗，*仄仄*歌中知。汉字古来*声多，阴阳分唱5（so）与1(do)。5(so)高*第一声，1(do)第二声自明。2(lai)只唱入声字，剩余上去唱3(mi)。谱成曲调配MIDI，诗如歌唱最好记。我不是个懂音乐的人，但是在黄谷甘副教授的感染下，感受到了音乐与科技碰撞出来的火花是那么的有魅力。
其实听讲座的过程跟课堂听课大同小异，就是专心听，兼做笔记。讲座笔记是讲座内容的记录，因此是具有指导作用或学术价值的，准备好一本专用的笔记本用于记录讲座内容是非常重要的。同时在听的过程中需要与演讲者同步思维，这样才不会遗漏讲座的重点。关于讲座的笔记，与课堂讲课的专业课笔记稍有不同，最好能在页首注明讲座的时间、地点、讲座主题、主讲者个人基本信息等，其次是简明扼要地记录讲座的理论框架和基本内容，令人耳目一新的新概念、新观点，值得进一步思考、研究的空间，以及自己在听讲过程中的感悟和思考，这些学术思考的火花稍纵即逝，不管成熟与否，一定要先记录下来。
进入研究生院已经一年半了，在这一年半的时间里，通过各种各样的途径作为研究生我都在不同程度上学到了很多知识。在这一年半的时间里，在导师的精心培养下，我不仅学到了很多诸如专业领域方面的知识，掌握了专业学科的前沿沿。也学到了许多其他方面的知识，譬如：文学、历史、哲学等等也略有涉足。因为我知道作为二十一世纪的新人类，除了必要的术业专攻之外，也应尽可能博览群书。特别是工科研究生，我们具备了严谨的理性思维，所以，更应该适当加强一下我们的感性思维。我们不仅要开发我们的右脑．同时也要丰富我们的左脑。我想，这对于我们未来发展也有很大益处。然而，仅仅学到这些东西，获得这些知识对我来说还远远不够。毕竟，终有一天我们要离开这象牙之塔，走向社会。所以，更重要的是我们是否学到了获取我们所需要的的知识的方法和途径。所谓，授之以鱼不如授之以渔：以我个人之愚见，这应该是我们学校乃至我们国家培养研究生的一种目标吧。
幸运的是，在这一年半的培养下，我找到了这样的一种方法。至少，在这象牙塔中，我可以通过两个非常有效的途径去获取我所需要的知识。第一就是充分利用图书馆的资源。图书馆的'资源不仅包括那些书，对于我们研究生来说，我想更重要的是要充分利用网上数据库上的网上资源。正确利用网上资源必定会给我们带来丰厚的回报。第二．便是学校为了丰富和加强学生的视野，了解学科前沿而邀请国内外著名专家来校进行的学术讲座。通过参加学术讲座，我们既可以了解到了各领域多层次的发展前沿，使自己能够跟上科学发展的步伐；同时充实了多方面的知识，提升了我目前的理论水*；同时也看到了知名学者成功人士的人格魅力。而这也激发并且加强了我们对于所在学科领域的探索之心。学术讲座给我们带来的是对于学科前沿的一种面对面的交流，所以，这是一种非常好的，有效的获取知识的一种途径。所以在此我就利用本次机会浅谈一些我对于这研一年来参加的学术讲座的心得体会。
很高兴能参加学校和各学院举行的各项学术讲座和报告，进入研究生以来，我利用课外的时间在学校的报告厅听了十几场学术报告。可以说，每场报告都是非常的精彩，并且让我受益匪浅。作为一名研究生生，学*不能仅仅局限于课堂，毕竟书本的知识还是有限的。而学校举办的各类学术报告的演讲正好给我们提供
为了让我们进一步的了解医学科研选题、设计、申请有关的事项，学校特地为我们准备了一场报告。老师详细地介绍了有关医学科研的相关事项，让我们从中受益匪浅。
科研课题的形成和选择是研究工作中最复杂的一个阶段。选择课题就是选择确定自己的主攻方向，它关系到整个科研工作的成败。爱因斯坦曾经说过：“提出一个问题往往比解决一个问题更重要，因为解决问题也许仅仅是一个数字或技术上的技能而已，而提出新的问题、新的可能性，从新的角度去看旧的问题却需要创造性的想象力，而且标志着科学的真正进步。”因此，正确地选择课题，是科学研究中具有战略意义的首要问题。
选题要遵循几个原则：第一，要有明确的目的性。第二，要重视创新性。第三，选题更要有科学性。第四，选题还必须具有先进性和可行性，选择的课题从研究内容到方法都应具有先进性。第五，要有竞争性。选题前必须做好充分的调研工作，准确的情报信息是选好课题避免低水*重复的依据。
选择好课题后，如何将自己的思想充分表达出来，使同行专家和主管部门认可便成为关键。在课题申请中，无论对享有声望的老专家，还是初出芧庐的年轻人，都用同一尺度衡量，优胜劣汰、择优资助。而衡量和决定资助与否的.重要依据就是申请者所填写的申请书。因此，能否写出一份高质量的申请书，不仅是对申请者科学研究素质的考验，也是决定申请课题竞争性强弱的关键。要写好一份高质量的申请书，这其中既有研究者的学术水*问题，也有管理知识问题，以下几点需要注意。第一，选题范围大小要适当，主攻方向要明确。第二，立论论据要充分。第三，预期目标和研究内容要明确统一。第四，研究方法和技术路线要先进可行。
医学科研设计必须遵守以下的基本原则。第一，随机化原则。第二，对照的原则。第三，盲法原则。第四，重复原则。这样设计出来的科研项目才会更容易中标。资料的检索也是十分重要的。文献信息检索是科学研究的向导。要进行有价值的研究，必须依赖文献检索，全面获取相关文献信息，及时了解医学领域出现的新问题、新观点，以确定自己的研究起点和研究目标。文献检索有助于掌握本课题研究的进展动态，开拓思路、避免重复劳动，把研究水*提到新得高度。
接下来就是医学科研论文的书写。论文是讨论或研究某种问题的文章。由于论文是以讲明道理、发表议论的方式进行表达, 故又称议论文或说理文论文的基本特征在于理论性。论文作者运用逻辑思维, 直接表达自己对某个事物的观点或见解, 力求以人要以理服人, 就要讲出一定道理。无论是提出自己或赞同别人对某一事物的观点, 还是分析批驳自己所不同意的某种观点, 都要把问题上升到理论的高度。也就是说, 要求作者在一定世界观的指导下, 去观察和分析所论对象的本质或规律, 从中得出普遍性结论，提供了科学的理论基础。
论文的第一步工作, 是要选定一个适当的论文题目。题目选择是否适当, 对论文成败至关重要。如何选定论文题目，主要应考虑如下方面：其一, 题目的大与小、难与易。其二, 题目的理论意义和实践意义。换句话说, 就是题目的学术
价值。要尽可能地选择那些意义较为重要, 即研究价值较大的题目。其三, 作者自身的兴趣爱好和能力基础。由于纷繁复杂的学术对象在不断扩展, 即便在所攻专业范围内, 我们对许多问题的了解都是很有限的。因而在选题时就要注意避开陌生的不熟悉的论题，因为这种题目和自己*时的兴趣爱好、注意力都距离较远, 在这方面就可能缺乏必要的知识准备，如果凭一时的好奇或冲动, 盲目选定这类题目, 就只好一切从头熟悉这样往往是付出了过多代价却收不到理想效果。同时, 选题时还应考虑自己的学识和能力基础, 知己知彼, 量力而为。
题目选定后, 就要立即着手围绕题目搜集和阅读相关材料。除了指导教师提供的材料线索外, 作者应到图书馆、资料室借阅参考书籍, 查找载于刊物、报纸上的有关文章及其他材料，搜集和阅读材料, 目的是为了了解前人、他人在自己选题方面发表过些什么意见, 经过对这些意见的研究。提炼出或建立起自己的论点。在材料搜集阅读和加工提炼的工作进展到一定程度时, 论文作者就需要拟写出论文写作的书面提纲。材料找齐后, 即可进入撰写论文过程中的消化阶段, 首先要仔细阅读材料, 调动一切思维细胞, 开动脑筋边读边思考,看别人在有关自己论文的主题上是怎样阐述的, 有何独特之处, 存在什么不足或偏颇之处, 这些, 往在是我们自己写作的突破口‘同时, 用摘抄卡片的形式把自己觉得有用的要点记下来, 这点也是十分重要的。材料读透后, 要理顺一下思路, 形成观
点和思想, 然后写出论文提纲。有的同志认为写提纲是多此一举, 应该胸有成竹, 一气呵成, 这种看法不妥。因为学术论文和小说、散文、诗歌不一样, 后者叙述人们的形象思维, 有时可以一气呵成, 而前者叙述人们的逻辑思维, 强调文章要观点鲜明, 论据充分, 层次清楚,逻辑性强, 所以很难在没有一个总体构想的前提下写好论文。因此在写作时一定要拟出一份完整的提纲。
初稿写出后, 要在修改上下大功夫, 通常可分三步进行。第一步, 主要是进行观点思想的充实。要检查论文的观点, 思想是否正确, 有无新意, 有没有漏掉或可补充的新观点, 然后再检查论据是否充分, 能不能说明论点, 有无相互矛盾之处。第二步, 修改文章的题目、结构、小标题、段落划分。检查题目与内容是否相切,各个部分的内在联系是否紧凑, 有没有更切题、更新颖的标题, 并注意文章的层次是不是合理。第三步, 修改论文中语言的运用状况, 看文章中有无病句和含混不清的词, 能否用更好的词语表达文章中同样的意思,争取在不妨碍思想观点的前提下把文章写得更漂亮一些, 文笔更优美流畅一些。经过上述过程的修改后, 即可将论文送指导教师审阅, 再根据导师意见进一步修改定稿。
最后就是成稿的发表。一篇文章质量的好与坏，往往是以科学含量多少来区分的。一篇好论文构成的五大要素是：设计合理；资料齐全；客观标准准确；结论正确；文笔流畅。设想如果一篇论文的设计不合理，将会造成无法弥补的缺陷；缺乏可供比较的对照组，致使研究缺乏科学性，结论没有说服力；缺乏诊断标准和疗效标准，致使文章缺乏说服力；缺乏实验室材料，诊断依据不足；样本太少，不具有代表性，也无法进行统计学处理，其结论无可信性；缺少流行病学调查和*期及远期的随防资料，有较大的抽样误差就不能反映该项研究的总体水*，缺乏科学性。文章没有科学性，也就失去了刊用的意义。
通过这次的学*，我学会了许多有关医学科研的相关问题。这也让我懂得了学*的重要性。要进一步增强学*的自觉性和紧迫感，牢固树立终身学*的观念，克服为学*而学*的思想倾向，既要精学，又要博学；既要现在“实用”，又要今后“有用”，努力使“笔头”成为“插头”、“人脑”变成“电脑”，不断扩充知识存量、丰富知识内涵、更新知识结构，全面提高自己的能力。听了这次报告我受益匪浅，
开拓了视野。也感受到了来自学术前沿的东西。我们每个人都要在自己的学术领域里尽心尽力，坚持去做研究，不断的去追求真理，才能为人类幸福做贡献，实现人生价值。学会合作，学会与人沟通，学会学*和做研究的方法。勇于实践，勇于创新。即使失败，也要站起来重新开始直至成功。我们要结合自己的专业，联系我们的社会实际，寻找社会的需求，为社会创造价值。
孩子从小就喜欢乱涂乱画，他们把乱涂乱画作为一种自由的游戏活动。自己想怎么画就怎么画，美术活动恰恰符合了孩子的天性，反映了孩子的本质，通过美术活动能生动形象的表现客观事物，促进孩子思维、情感等方面的发展。所以说美术教育活动的培养在我们素质教育教学中占重要地位。
1、为孩子的创作提供丰富的感性经验
大自然是一个天然的大课堂，蕴藏着无穷的奥秘和想象的空间。因此在开展美术教学中，我选择贴*孩子生活的事物为题材，在日常的生活中好好地捕捉孩子感兴趣的事物，尽可能地让孩子运用自己的感官去看一看、摸一摸、尝一尝、玩一玩，并在教学过程中，多给孩子观察、欣赏的时间，引导他们进行细致的观察，使孩子的脑海中留下清晰丰富的印象，帮助孩子们积累丰富具体的、直接的生活经验，从而激发孩子们想画、爱画的欲望。如：在进行绘画“快乐的小蜗牛”前，我们通过与孩子们一起到校园的草地上寻找雨后的小蜗牛、观察小蜗牛、与小蜗牛交朋友等活动，不但引起了孩子们的学*兴趣，而且从中获得了许多关于蜗牛的感性认识，为绘画“快乐的小蜗牛”积累了丰富的经验，从而更好地把它表现在画面中。
2、恰当地指导能激发孩子的创作热情
①别忽视孩子绘画活动中的“说”。
对于我们小学孩子来说，他们的绘画水*较低，不能自如的用绘画来表达自己的感受。因而，我们可以鼓励孩子自己来说，这是让**了解孩子绘画意图及其内心世界的直接途径。在班上，孩子绘画的特点之一是边说边画。因此，在美术活动中，我把握好孩子的“说”，允许他们围绕绘画的主题轻声地说，并鼓励孩子与同桌的伙伴相互交流、提问，如：请小朋友悄悄地告诉旁边的好朋友，你画的是什么？它们在干些什么事情？他们在什么地方呢？通过恰当的“说”，不但为孩子营造一个宽松、和谐的绘画环境，激发孩子的绘画兴趣和积极的情感，而且在同伴间的交流中起到一个相互学*、相互影响的作用，从而促使孩子大胆用色、大胆表现及想象创造力的发展，提高他们的绘画水*，发展幼儿的口语表达能力。②以*行参与的形式扩大孩子的想象空间。
对于我班孩子来说，思维能力、想象能力等仍然受年龄特征的限制。因此，为了丰富孩子的'感性经验，帮助孩子更好地对事物的表象进行创作与想象，我以参与者的角色，通过讲述自己的小故事或自己的发现，*行地加入到孩子的活动行列当中。如：在画“金鱼”时，我用朋友的口吻说：“教师刚才在观察金鱼时，发现这些金鱼朋友可爱玩了，它们在水里东游游、西游游，好象在玩‘捉迷藏’的游戏呢！那小朋友又有什么新的发现呢？”通过我的参与，对孩子起到示范榜样的作用，使孩子们有了新鲜感，从而促使他们有兴趣去探究，极大的调动他们投入活动的积极性，激发孩子的积极情感，更好地拓展孩子的联想和创造。
3、适当的示范是孩子创新过程中的“催化剂”。
随着幼教改革的不断发展，许多新的观念冲击着我们的头脑，使得我对美术活动中的示范定义变得有些模糊和迷失了方向，生怕自己的范例或示范会影响孩子的发展。因此尽可能地不出示范例或减少示范，但通过这次的教研活动，让我对“示范”有了进一步的认识与感悟。由于我班孩子对事物的美感、形象思维还处在启蒙阶段，缺乏相应的表现能力，若任凭孩子自由发挥，而没有正确的示范、引导，那么就会出现空有过程而没有结果的局面，从而使孩子失去学*的兴趣，不利于孩
子美术表现力的发展。为了避免学生对范例的机械模仿，然而又能适合不同层次孩子的不同发展水*。因此我在向孩子示范时，并不要求他们模仿，而是通过把所要表现的事物进行结构分析，然后示范其主要的外形轮廓即可。在这过程中，我结合本班孩子的年龄特点，用自编的小儿歌帮助孩子更好地理解和表现事物。如：在教孩子画“小鸟”时，我边念儿歌，边进行示范：圆圆的头、半圆形的身体、三角形的尾巴和两只大大的翅膀通过用各个图形的组合表现小鸟基本外形的方法，帮助孩子孩子更好地进行表现。其次，在教画蜗牛、小鱼等不同动态时，我尝试使用“基本形”不变的方法，引导孩子发现其中的异同，从而表现出动物的不同动态。通过多次的示范、讲解、练*，孩子们对此有了初步认识，因此在绘画中孩子们基本能用这种方法表现出两至三种的不同动态，取得较好的效果。
小学英语课程标准中指出需更多的帮助学生培养语言的综合运用能力，让孩子们能在更多的语言环境中体会、了解、运用英语。英语的绘本教学正好可以给孩子们提供这些帮助，既可以在绘本故事中了解语言，更能体会语言。在我的一年级英语课上，对于绘本的选择更是贴*孩子们的学*内容，选择了“攀登英语阅读系列”的绘本来补充教学。
——军训队列心得体会通用五篇
军事礼仪队列训练是我们的专业课，这样的课程无论是哪个专业都非常之有用，它的应用范围和场合也非常广泛。学*此次课程不但能让我们懂得队列中的基本要素，更能让我感受到军人的力量。
队列训练课程是在第十四周开始的，当我捧着满腔热血的准备好再次的感受军训，可后来我才知道这课程的授教意义，胡老师说了：在以后，你们不但要懂得队列训练的基本要领，更要懂得如何训练他人。第一节课我们观看了以往的国家阅兵典礼，阅兵典礼中，一个个整齐的步伐，洪亮的口号，气质高昂的穿透了我的心，深刻的体会到军人的威武。
可没有人知道在他们的背后留了多少的汗水，擦破了多少的皮。慢慢的，同学们都被感染了，静静的看着视频。而我一直都有着军人的梦想，家里俩个哥哥都当兵的，多么希望能和他们一样，因为自己的缺陷而未能实现愿望，现在我想，就算没能当兵，我也能有一颗雄心壮志的心，努力做好最棒的自己。
接下来的课程我们还学*了向左向右看起、齐步走、向前一步走，对于这种班级集体训练，同学们都非常认真，在学*体形训练时还学*下达口令，从下达口令中，透露出我们的自信和阳刚之气。
在训练中，我觉得每一个动作都要严格的标准要求，一次过不了关接着做第二次，重复着，直至达标为止，这样的训练需要大家团结一致的容纳在一起，才能成为一只真正队伍。
军事礼仪队列训练是一门非常重要的课程，在大学开放正门课程对我们大学生来说是非常有用的。他锻炼的不只是一个人的意志品质，更锻炼的是一个人的整体气质，特别是在以后面试中，一个人的整体气质非常重要，这是面试单位的的第一印象，而这第一印象就决定了一个人的去与留。
在理论课上老师也给我们讲了许多我们的师兄师姐们的故事，他们就是因为有个良好形象气质，才能最终找到一个非常好的工作，以致最后的成功。
此外，在军事礼仪队列训练课上，我们还学会了指挥，特别是在实践课上，我们亲身的做了一次指挥员。这一点也非常重要。一个人去统领一大批人，首先他要有勇气，其次还要有气魄。军事礼仪队列训练课无论是对现在还是对以后都是非常有用的，所以，即使这门课已经结束了，但是我们仍然要在*时进行训练，把自己变得完美。
军事礼仪队列训练给我的第一感觉就是有种生活在军旅生活中。其实我本身就对军旅生活有一种向往，只不过因为一些因素而错过了去体验那种生活的机会。军事礼仪队列训练虽然只有那么短短的几节课、几个口令，但它却实实在在的有军旅生活的影子。让我沉睡了那么久的心又有了一丝的期盼。在上军事礼仪队列训练这门课的期间里如军训那段时间一样让我很开心、很充实。每每看到大阅兵的那个场景，那种军人的气质都会让我悸动、让我斗志昂扬。很多人都在想：人，当当完兵队伍后，就等于重归起点，白白浪费了三年的时光。
而我则就双手反对，我总认为“军旅生活”是最美妙，人生最珍贵的一段日子之一，它贵重的不是物质上的而是精神上的一种体验、一种升华。可是，本人却因种。种的原因而不能向前踏出那一步。真的很羡慕那些能放下一切包袱做自己想做的事的人。他们才算正真的生活着。
军事礼仪队列训练这门课不仅在精神上给予我们很大的鼓舞，同时也对我们今后的工作有很大的帮助。因为我们所要做的礼仪动作大多数是由这些动作衍生过来的，能把这些最本质的学好，那些衍生过来的也就不在话下了。另外，就是胡老师以叫别人出来指挥来锻炼我们的胆识的方式，我感觉非常的好。在这门课中，我学了很多、感受了很多、反思了很多也同样进步了很多。
从微风拂面的春天到炎炎酷暑的夏天，我已经参加了*三个月的“汇报演练方队”训练，作为参训的我，回想起训练过程的点点滴滴，感触颇多。“出腿如风，落地砸坑”，这一幕幕画面时时萦绕在我的脑海中，虽然在训练的时间，有汗水、有疲惫、有委屈甚至有抱怨，但是作为一名参训人员，我以坚强的意志，奋力拼搏、听从指挥的精神，扎实参加了每一阶段的集中培训。
扪心自问?在方队训练的这段期间，我从中学到了或者是体会到了什么呢?
我个人认为，首先要有严格的纪律作风。干任何事情如果没有铁的纪律，严格的纪律作风，都将会成为一盘散沙，无组织、无纪律必将一事无成。尤其作为一名人民警察更应该有严格的纪律作风，才能打造出一支忠于党、忠于国家、关键时候能拉得出打的赢的勇于奉献的人民警察队伍。
其次，应当有刻苦拼搏的精神。在训练中，每一个动作都有严格的标准要求，一次过不了关接着做第二次，二次不过关接着做第三次，直至达标为止，也许一上午甚至一天都要重复同样的动作，枯燥、乏味、疲惫……尤其是参训队员中有些身体带有伤病的，一天训练下来，精疲力竭，没有一个坚强的意志和刻苦拼搏的精神，是很难支撑下来的。引深到我们工作岗位中，我们几乎日复一日、年复一年的重复着同样的工作，有时也会产生疲于应付，得过且过的思想，导致在工作中会出现一些失误。尤其是我们身处一线的民警，如果没有刻苦的精神，就会产生麻痹思想，给监管工作带来非常大的安全隐患，呼和浩特第二监狱的事件就是给我们血的教训，别人亡羊我补牢，要从教训中总结经验，查漏补缺，克服麻痹思想。
再次，要有专研的态度。训练中，虽然动作简单，但要做的标准，做到完美，并不是一件容易的事情，必须俯下身子去学，尤其方队请来的**教官，他们动作要求高，而且一些动作是第一次接触，“一步两动、一步一动，快慢步结合”，都是在以往训练当中没有接触过的，而且方队动作多、标准高、难度大，不认真学*、认真专研，就不能吃透标准，就不会达到训练要求。这和我们在工作岗位也是一样，同样的工作，不同人会做出不一样的结果，有的好、有的差，就是因为投入的态度不同和用心多少造成的。
最后，敢于批评与自我批评。这次方队训练标准要求高，在训练当中有的队员受到了教官的批评，但队员都是虚心接受，加以改正，以更加饱满的热情投入到训练中。有时在训练休息间，大家都要互相讨论动作要领与标准，动作做的不规范的队员主动和做的好的讨要经验，想办法将自己的动作做的标准一些。这就是一种敢于批评与自我批评的精神。如果我们在自己的工作岗位上，能敢于接受别人的批评，愿意接受别人的不同意见，不时地对自己的行为做一个反省，那么我们的工作将会上升到一定的高度。
这是我*三个月的方队训练心得，同参训队员和其他监狱干警一起共勉。
军事礼仪队列训练是我们的专业课，这样的课程无论是哪个专业都非常之有用，它的应用范围和场合也非常广泛。学*此次课程不但能让我们懂得队列中的基本要素，更能让我感受到军人的力量。
队列训练课程是在第十四周开始的，当我捧着满腔热血的准备好再次的感受军训，可后来我才知道这课程的授教意义，胡老师说了：在以后，你们不但要懂得队列训练的基本要领，更要懂得如何训练他人。第一节课我们观看了以往的国家阅兵典礼，阅兵典礼中，一个个整齐的步伐，洪亮的口号，气质高昂的穿透了我的心，深刻的体会到军人的威武。
可没有人知道在他们的背后留了多少的汗水，擦破了多少的皮。慢慢的，同学们都被感染了，静静的看着视频。而我一直都有着军人的梦想，家里俩个哥哥都当兵的，多么希望能和他们一样，因为自己的`缺陷而未能实现愿望，现在我想，就算没能当兵，我也能有一颗雄心壮志的心，努力做好最棒的自己。
接下来的课程我们还学*了向左向右看起、齐步走、向前一步走，对于这种班级集体训练，同学们都非常认真，在学*体形训练时还学*下达口令，从下达口令中，透露出我们的自信和阳刚之气。
在训练中，我觉得每一个动作都要严格的标准要求，一次过不了关接着做第二次，重复着，直至达标为止，这样的训练需要大家团结一致的容纳在一起，才能成为一只真正队伍。
在暖意洋洋的春天，我们集结；在烈日肆虐的夏日，我们战斗；在丹桂飘香的秋天，我们胜利；在寒风料峭的冬日，我们回味。这就是我们训练以来的历程，集训的一幕幕依然萦绕在脑海，一切的酸甜苦辣都化作云烟消散，剩下的只有这无尽的回味。以下是个人的一点心得体会：
1、制度先行。俗话说，无规矩不成方圆。在训练伊始，政治处领导就制定了详细的训练规章制度，从作息时间、训练计划到后勤保障等都使我们心中有一个大体框架，能够使大家了解训练该做什么、不该做什么，正确训练、少走弯路，保证训练效果。
2、纪律严明。我们来自不同的监区，各个监区的情况有所不同，这就需要有统一、严明的纪律，否则，我们就会是一盘散沙，注定要失败。有了纪律，就要严格的贯彻，做的好的要奖励，不好的要惩罚；所有人都要一视同仁，不能搞特殊，若有特殊，纪律就会成为摆设，失去原有的作用。作为人民警察，更应该有严明的纪律作风，这样才能成为一支“拉得出打得赢”的队伍，才能出色完成训练任务。
3、刻苦拼搏。在半年的训练时间里，大家始终刻苦训练，有过伤、有过痛，但绝不会轻易掉队，就是这种精神鼓舞着大家坚持下来。枯燥、乏味的动作一遍又一遍的走，苦涩的汗水一遍又一遍的淌过脊梁，严肃的教官一遍又一遍的教导，这些都在休息的片刻化作欢声笑语；懈怠也曾出现在我们中间，但是我们用这种刻苦拼搏的'精神克服了，没让它成为队伍前进的绊脚石。联系到我们的实际工作，和训练有诸多相似之处，这就要求我们保持刻苦拼搏的精神，才能确保监管的安全，防治杜绝隐患。
4、不断创新。创新无处不在，同样，训练中也要搞创新。虽然大多数的动作都需要刻苦训练，但是我们仍然可以发现新的训练方法，这样既节省时间，又节省体力，充分保证训练的效果。但是，创新不是偷奸耍滑，不能因为可以达到短期的训练效果而损害长期的训练效果。日常工作中，创新也要搞，充分调动大家的积极性，有创新才有发展，才能让大家得到实惠；另外，这也契合创新型社会的要求。
5、保障有力。兵马未动粮草先行，讲的就是保障有力。这次训练的丰硕成果离不开监狱党委的大力支持，从这次训练筹划阶段开始，监狱党委就从人力、物力、财力等方面给予了充分的支持，让大家安心的训练，没有后顾之忧。在训练过程中，监狱领导也多次亲临训练场指导、慰问，队员们深受感动鼓舞。
——学校安全讲座的心得体会通用五篇
学校安全工作事关千家万户的幸福，是构建和谐社会、和谐学校的重要保障，是推进学校素质教育顺利实施的重要因素。__学年度，我校认真贯彻顺德区教育局和勒流街道教育组下发的各项安全要求，将创立安全学校工作列为学校的头等大事，与学校德育工作紧密结合，坚持以防为主，进取开展各类安全知识培训、教育活动，落实各项安全措施，使安全工作得到全面、深入、有效地开展。全校师生的法制观念、道路交通安全意识、消防意识、用电、用气等安全意识显著增强。现将一年来的工作述职如下：
一、领导机构健全，职责分管到位。
为进一步做好安全教育工作，切实加强对安全教育工作的领导，学校把安全工作列入重要议事日程，成立了冲鹤小学安全工作领导小组：
组长：
副组长：
组员：
学校还根据安全工作教师本事的实际，把涉及师生安全的各项资料进行认真分解落实到个人，做到每一项工作都有对应的专（兼）管人员、主管领导和分管安全工作落实到位，防止了工作上的相互推诿。从而构成了学校以宙垣校长直接抓，分管黎汉清安全注册主任具体抓，与各班主任具体分工负责组织实施，全校教职员工齐心协力、齐抓共管的安全工作管理局面。
二、安全制度保证，措施扎实到位。
1、健全与班主任签订安全职责书的制度。
每学期开学初，学校制订相关安全制度与各班班主任签订班级安全工作职责书。各班班主任是本班学生直接安全职责人，是组织与实施班级活动的学生人身安全直接职责人。每学期将班主任工作和各班学生人身安全工作列入考核资料中，各班任也相应制定本班相关的安全守则供全班学生学*与遵守。凡各班发生安全职责事故和影响学校声誉的违纪行为，学校将取消该班为“学校礼貌班团体”的称号。
2、与科任教师签订职责书。
学校对任课教师明确各自的岗位职责。将安全教育工作作为对科任教师考核的重要资料之一，实行谁上课，出问题谁负责制度。贯彻“谁管理，谁负责”的原则，做到职责明确，职责到人。异常是上体育课与文体课的教师，由于我校场地限制，学生的活动空间不大，容易出现学生碰撞受伤事故，鉴此，学校多次召集这些科任教师，认真分析上课可能出现的安全事故，与他们一切研究制订上课的基本程序要求，有效地减少上体育课、文体课出现的安全意外。
3、建立学校各类安全应急预案制度。
为了及时快捷地开展工作，学校成立了安全事故应急预案领导小组。并对可能发生的重特大火灾事故、防地震等提出了具体的操作流程及应对措施。每学期都安排学生进行紧急疏散的预演，收到良好的效果，经演练，学生能按顺序、按要求集中到学校规定的集合地点，最快的班只需要二十秒时间。为预防突发事件紧急疏散奠定基础。
三、打造*安学校如虎添翼——成立学校安全监督员机构。
1、加强安全监督领导小组建设。
组长：
副组长：
组员：
2、定时召开安全监督会议，及时做好每周一次安全小结工作。
为提高安全监督员思想觉悟，增强防范意识，我经常组织召开有关安全工作领导小组成员工作会议，学*上级行政部门的安全工作文件和落实上级有关部门的安全工作制度。
（1）比如：我发现学校有出现安全隐患情景，立即召开安全工作领导班子工作会议，研讨安全隐患将会出现哪些事故，带来哪些严重后果。针对大家的提出的种种可能，由全体安全领导小组成员共同商量，立即制订有关防范方案，最终召开全体成员会议组织实施，确保方案做到有效、速度快、准确性高的效果。
（2）根据安全员在会议上的供给资料，对各班违纪的学生进行安全思想教育，对于情节严重的学生（如：到学生玩水、捉鱼）我利用晨会的时间在校会上对该名学生进行点名批评，并要求该名学生的家长写保证书的形式向学校保证其的孩子不再违纪学校的规章制度。
3、全社会总动员，群防群治群利。
学校安全教育工作是一项社会性的系统工程，需要社会、学校、家庭的密切配合。我们进取与勒流街道**、交通警察、消防中队、村治安队等部门通力合作，做好学校安全工作，学校组织开展一系列道德、法制教育活动，每学期初和学期结束，我们都邀请法制辅导员到学校开展安全知识讲座。节、假日（暑假、寒假等）都印发安全通知书，提醒家长要对学生在节、假日安全做好学生监督工作，并请村治安队协助学校在节、假日对违纪的学生进行制止和教育，多年以来，取得了良好的教育效果。得到社区、家长的一致好评。
四、加强教育，提高本事。
确保安全，根本在于提高安全意识、自我防范和自护自救本事。抓好安全教育，是学校安全工作的重点。
1、开展丰富多彩的宣传教育活动，提高学生自我保护本事。
利用队活动、文体课、班会课等渗透的途径。经过讲解、演示和训练，对学生开展安全预防教育，使学生理解比较系统的防溺、防交通事故、防食物中毒、防病、防体育运动伤害、防骗、防盗、防火、防触电、防煤气中毒、防震等安全知识和技能教育。还利用学校黑板报、悬挂横幅、张贴标语等宣传工具及举行主题班会、讲座、征文与知识竞赛等形式开展丰富多（2016德能勤绩廉述职报告）彩的安全教育。学校利用周一升旗活动时间强调安全事项。经过***，增强家长的安全意识。经过教育提高广大学生的安全意识、安全防范本事和自我保护本事。
2、根据个别特殊情景，开展针对性教育，提高学生的自控本事。
禁止未满12周岁的学生骑自行车上学。对未满12周岁的学生，学校坚决禁止其骑自行车上学；如满12周岁的学生，需骑自行车上学的，首先学生本人书面申请，家长签名同意，最终学校统一审批，并资料存档，方可骑自行车上学。学校还对学生骑车上学情景进行检查，严禁学生骑无刹制的自行车上学。
五、加强安全检查，及时整治整改。
本学年，我校坚持实行“每周一小检，每月一月大检”的安全检查制度，在检查中做到认真细致，坚决不走过场的形式检查，确保我校的电线线路、漏电开关、教学所用的电器、消防器材等设备能正常使用，保证师生的人身安全。在检查中发现存在安全隐患的，及时整改，并做好存档工作。
六、开展全校性“五不承诺书”签字仪式和宣誓仪式。
我们学校在这周周四的下午举办了一场以“安全”为主题的讲座，全校师生都参与了，在这次安全讲座里，我对于安全有了更多的了解及理解，真的是收益匪浅。
这次讲座的老师是xxx大学xxx教授，学校能够请来这样优秀的老师给我们讲安全的知识，真的是我们的荣幸。作为小学生，我由于进入小学还不到一年，对安全方面的知识的了解是很少的，虽然学校也有讲过要我们注意安全，但是并没有像这场讲座里讲的那么清晰。这位老师，对要给我们讲述的安全知识做了全面的准备，给我们举了很多关于安全事故的典型例子，并在旁对这些安全事故做了详细描述，让我和其他人对身边类似的安全事故有了一些认知。
在老师的讲课下，我知道我们要注意的安全有交通安全、消防安全、食品安全等，这些都是距离我们生活最*的，也是我们日常经常发生的。老师给我们观看了很多这样的食品，让我们了解到这些安全隐患都是怎样发生的，进而让我们去注意和预防。此外老师还给我们讲了很多遇到这些安全隐患，应该如何进行自救和求助，知识真的是很全面，这对我们这一群刚踏进小学的学生来说，是很有帮助的。*常的我们，总是不听劝，在路上、学校里打闹，完全不顾及个人和他人的安全，这次的讲座，刚好给了我们警告。并且是通过让我们了解的情况下，让学生我对安全有更深的一个了解。
听完讲座后，再去回想自己之前的一些行为，才发现有好几次都差点走上视频中的人的路。就是因为年龄小，所以对于安全理解不够，所以才会那么不注重，但是经过看这次学校专门为我们举办的讲座，我相信不仅是我，其他人也是一样的，对于个人的安全有了更好的认识，也会更注重生活中的危险行为，努力维护自己的生命安全。对于有些危险，或许我们并不能提前预知，但是我们可以提前预防，尽最大的一个努力去保护自己，让危险离我们远一些。
生活中有太多因为我们的不注意发生的危害个人生命安全的事情，都是因为我们自己对于安全不重视，导致最后只能自己吃苦果。所以我以后一定不会在路上跟同学打闹了，一起注意周边的安全隐患，及时避免危险。
国之古语：人命大于天！虽简单几个字，却道出了各行各业不可忽视的安全问题。阅古览今：从大的方面来说，国之盛状是“国泰民安”，人民是“安居乐业”；从小的方面来说，家人外出，也是“马上相逢无纸笔，凭君传语报*安”。可见安全是人之根本，完成各项任务的基础。在培养祖国栋梁的校园，“安全”更似警钟长鸣，不能有丝毫松懈之处。作为教师，只有抓好安全教育工作，才能让学生安心学*，茁壮成长。自参加工作十年来，我对安全教育有如下几点小小的体会。
校园的安全教育与教学质量必须双管齐下。正如“安居乐业”一词中的“安居”与“乐业”是相辅相成的一样，若不“乐业”，能“安居”吗？同理，一个学校，学生以“学*”为主，学*是学生的“业”；教师以“教学”为主，教学是教师的“业”。抓好教学质量，培养学生良好的学**惯，激发学生对各种知识的学*兴趣，让学生自觉地、自主地学*。让学生养成爱看书，爱查阅资料，爱追踪讨论、探究自己感兴趣的问题。
但须注意，中国是历经长久的科举考试，以及前期的应试教育，令许多人走入了“死读书，读死书”的胡同中。教师在抓教学质量时也会走入一天到晚都是作业的魔鬼似训练，虽然让教室里的孩子们变乖了，不到处惹事了，但低视力的、低能力的。学生却是一大片。这是教育中的糟粕现象，我们应该抛弃。古人常提“棋、琴、诗、画”，“文能治国，武能安邦”，“文韬武略”等，以及新中国成立后提倡的“德、智、体、美、劳”全面发展，无不说明了教育的多方面发展。因此，提高教学质量是教师在各科教学方面注重对学生的引导和激发兴趣。学生只有爱学*，乐业，才会杜绝在校打架斗殴，无所事事的不良现象。才会让校园真正*安。
必须规范学生的行为*惯。我国的教育家陶行知先生说过：“*惯成自然。”良好的行为*惯铸就人的性格，显示人的魅力，体现人的修养。良好的`行为*惯让人受益终身。学校是培养人的地方，孩子们良好*惯的养成关系着祖国未来的社会风气。因此，作为教育工作者的我们，在培养学生行为*惯方面应该赏罚分明，公*公正地对待，才能让孩子们“知荣辱，辨是非”，只有爱憎分明，才能营造良好的育人环境。
普法教育迫在眉睫。面对是非观念弱，荣辱感不强的小学生，特别是高年级的孩子，身体的成长让他们对许多事产生好奇感。在农村，由于一些家长的乱开玩笑的语句，更让孩子们带进了校园，不加辨别地说和做。给其他同学带来伤害。我觉得，学校应该定期开展法制教育，让孩子们明白“肖像权”、“名誉权”等，加强法律意识，安定校园环境。
亟待整顿的家长教育。目前，在很多的家庭中，一是独苗苗成了公婆的手上明珠，父母的心中肉，饭来张口，衣来伸手的溺爱现象随处可见，家长对孩子的教育更谈不上严格。二是父母天天沉溺于麻将馆，地主桌，对孩子的教育放任自流。孩子放学要么守在喧闹的麻将桌旁，两眼发困不能回家，还挨赌输了的父母的气；要么钻进网吧，也昏天黑地玩游戏，看图像；要么独守“空”房，饱一顿，饥一顿；要么三五成群，从这个山坡，浪荡到那个街角，打架斗殴没话说。
留守儿童，公婆管其生活，却不能引导心灵的成长。孩子对公婆的逆反心重，不听公婆絮絮叨叨念陈旧的教育。特别是放任自流性的家长，学生在学校闹事，教师请家长，家长“忙”，总请不来；教师家访，家中大门紧闭。学校与家庭这一教育环节严重脱钩，加大学生良好行为*惯养成的难度。故，家长理应接受“培养孩子”的教育。
师德是教师的灵魂。“润物细无声”是教师教育学生的写照。我们常记“学高为师，身正为范”，没有身正何谓范？一位教师，哪怕学富五车，没有良好的行为*惯（修养），是不会得到学生的尊重，何谈敬仰？作为教师，没有良好的行为*惯（修养），潜移默化中，学生也会养成不良的行为*惯，还会引以为荣，减弱学生的正义感。
面对学生，教师要“肚里能撑船”。宽容学生，公*公正对待每位学生。当我们的孺子犯错时，我们应该弄清事情的原委，给他讲清楚“错在什么地方”，并指明“他应该怎样做”的方向。只有学生认识到错误，才会心服口服地改正错误。切不可以教师自身对学生的好恶来评价学生，一旦学生与教师处于对立面，教育只有失败，更谈不上安全教育了。
校园的安全教育与教师、学生、家长、校园、家庭、社会都息息相关。不可忽视安全教育，更应该从各个方面加强安全教育，才能真正建立“*安、和谐”的校园。
今天，镇武装部的赫部长给我们作了社会生活和安全知识法制讲座，我感触很深：孩子是社会未来的接班人，他们能否健康成长，关系到民族的兴衰和社会的进步。育人不仅要进行智力教育，还要进行道德、纪律教育。十年树木，百年树人，安全宣传教育工作从小学生抓起，使学生从小就接受安全知识教育，达到自己教育自己，自己管理自己，养成自觉遵守交通法规的良好*惯，是能否达到一代人和一个社会的良好秩序的百年大计。
加强安全教育已到了刻不容缓的地步。从学生一日作息时间看，除去睡眠时间以外，学生一天在课堂消耗的时间，约占他们生活时间的二分之一。在这个长长的时间里，他们的认知、情感、性格、意志时时都在发展和变化着，学生的交通安全教育知识一般都在学校里获得。
因此，学校必须重视交通安全教育，发挥学校内在的教育因素，渗透交通安全教育。安全教育的最终目标是促使学生形成安全行为，从而在学*生活中远离安全事故。学校是公共场所，学*是集体性生活，学生是未成年、缺乏责任感的人群，安全隐患不可避免，我们要做好的就是防范于未然。防范于未然，重中之重是规范学生的不良行为*惯，引导学生以安全的行为在安全的环境中学*、生活、成长。
导之以行，注重引导与规范，引导学生积极开展丰富多彩有益身心健康的课外活动，规范学生不参与不科学的活动，不到有安全隐患的地方。我们要把*安的种子撒播进青少年的心田。当它发芽开花、长成参天大树，我们必将收获更多的祥和、幸福和安宁。
通过交通安全培训，体会到随着社会的飞速发展，生活、工作节奏也愈来愈快，汽车成了人们的主要工具，它给我们带来了前所未有的方便与快捷，在大家赞叹社会进步、享受社会进步的同时，它也给我们带来了灾难！
一幕幕悲惨的画面虽然只是在交通安全教育的宣传片中看到的，但我知道这一幕幕却是真实地发生着，而且悲剧还继续着。每天，这个世界上有多少人丧命于那无情的飞奔的车轮底下，有多少人因交通事故而失去自己宝贵的生命，有多少幸福美满的家庭妻离子散，家破人亡呢？“交通安全”这是全世界真切呼吁的话题，这大多数的车祸却都是由于肇事者无视交通法规而造成的。这一幕幕惨剧是可以避免的。车祸，车祸，似乎每天，我们的眼前都会掠过车祸这个令人惊心动魄的词眼。
宽阔的马路，先进的道路安全设施，一直在更新的交通法规，难道真能对交通安全起到持久稳固的作用吗？如果是，那为何交通事故还是年年不断的频繁发生？可见交通安全保障并没有达到真正的效果。而这究竟又是谁的错呢？国家给了我们交通安全的保障，我们往往却只顾自己的方便，只顾自己的利益，并未能好好的遵守交通法规。大家想过如此的后果会是怎样的吗？
一次又一次血淋淋的交通事故，永远提醒着人们千万不要忘记惨痛的教训，千万不能把生命当儿戏。短暂的一瞬间，肇事司机成千古恨，亲人们沉浸在悲剧之中，呼喊毫无意义，最后剩下的只有一辈子的悔恨和泪水，生不如死的痛苦。
上帝是公*的也是吝啬的，他只赐予每个人一次生命，所以我们必须珍惜。生活中交通安全与我们的关系是非常密切的，它就像我们的朋友。日日夜夜都守在我们的身边，教育我们，劝戒我们。
人让车，让出一片温情，让出一片秩序；车让人，让出一片安全，让出一片理解。在这个世界上，只有人与车互相谦让，才能尽可能地避免交通事故的发生，减少死亡的人数，珍爱宝贵的生命。
——军训新学期心得感悟通用五篇
时光流转，它在我们的期盼中到来。提到“兵”，我们总会满怀敬意，脑海中也会立刻浮现出那些在风雪边关的哨卡战士、那些在抗洪前线的坚强臂膀、那些在地震灾区的奋勇绿流……军人本色，是一条贯穿历史的红色主旋律，是一首弘扬家国情怀的赞美颂词!
军训是我们大学的第一堂课，它教会我们如何吃苦耐劳，去迎接挑战。也许，我们会遭遇烈日骄阳;也许，我们会面对飘泼大雨，但“逆境是阻挡弱者的大山，也是冶炼强者的熔炉”，那些无法将我们打败的，只会让我们更加强大。因为军训，我懂得了如何坚持、勇于克服困难、培养同军人一般顽强拼搏的精神和毅力。虽然训练的日子十分短暂，即使经历刻苦训练后的我们也仍达不到真正军人的标准，但我却可以亲身体会到军队的严明纪律和军人的钢铁意志。这种精神不断的激励着我，让我在今后的生活中遇到困难时，懂得以怎样的标准要求自己——坚持不懈，永不屈服!
也许两周的时间微不足道，但它却给我留下了终身难忘的印象。它让我学会了自立、自尊、自强，并且激励我面对挑战，让我们敢于走出父母精心编织的暖巢，勇敢地站出来迎接风吹雨打!
红绿交错的土地上，自下而上蒸起腾腾热气，刻薄的紫外线向毒针一般扎在娇嫩的皮肤上。操场上一块块整齐的方队分布在各个地方，纹丝不动，唯有听见汗水滴落草地的声音，土地凝固了，空气也凝固了。
我是这几千名中并不起眼的一个，尽力让自己的每一部位都做到教官要求的那样标准，却往往力不从心：双手手指总是合不拢，脚跟刚贴不一会儿又分开了，下意识的想低头……我总觉得我的军姿还不够标准，肘、膝盖和脚踝上的酸痛感就如潮水般涌来，一开始还能吃力地坚持下来，渐渐的我就咬牙切齿的撑着，终于忍到了下令休息的那一刻，下一轮又继续疼痛……一种想法从心底出现：站军姿真不是一般人能坚持下来的!
这句话令我回想起军训开营典礼时敬爱的郭校长说的话“军训是为了磨练学生的意志，让同学们养成遇到困难坚持克服，善于忍耐的*惯”，这时迟钝的我才真正体会到了这句话的深层含义。
傍晚的我拖着满身疲惫的身体走进班，好像身后的阴影也拉长了，老师在晚自*上播放了20__年庆祝建军__ 周年的阅兵式。黄沙漫漫，朱日和训练基地在晴空下透露着庄严的气息，军人们站姿飒飒，机车装甲凯凯，主持人雄浑气势的朗诵，仿佛将我们带入了辛弃疾沙场秋点兵的情境中。将士们洪亮威严的声音像随风飞舞的黄沙传向远方……我深深地感受到了军人随时投入战场的紧张和严肃，原本疲软无力的身体早已拦不住激动不已的心。他们在如此恶劣的环境下训练，被赋予着保家卫国的使命，相比只站了一天就喊累喊苦的我，他们坚韧不拔的优秀品质值得我们每一个人去学*。
想起刚过去不久的暑假生活，我好吃懒做，不求上进，一遇到难题，便撒手不做了，真是虚度了大把时光，真真懊悔不已!我们头顶着广阔的蓝天，军人们也在空旷的一片蓝色下挥汗如雨，但他们能够坚毅地正立在地上，承受着自天而下的责任，而我们正在坚持着不在蓝天下弯背驼背，捶胸顿足。
时光流转，它在我们的期盼中到来。提到“兵”，我们总会满怀敬意，脑海中也会立刻浮现出那些在风雪边关的哨卡战士、那些在抗洪前线的坚强臂膀、那些在地震灾区的奋勇绿流……军人本色，是一条贯穿历史的红色主旋律，是一首弘扬家国情怀的赞美颂词!
军训是我们大学的第一堂课，它教会我们如何吃苦耐劳，去迎接挑战。也许，我们会遭遇烈日骄阳;也许，我们会面对飘泼大雨，但“逆境是阻挡弱者的大山，也是冶炼强者的熔炉”，那些无法将我们打败的，只会让我们更加强大。因为军训，我懂得了如何坚持、勇于克服困难、培养同军人一般顽强拼搏的精神和毅力。虽然训练的日子十分短暂，即使经历刻苦训练后的我们也仍达不到真正军人的标准，但我却可以亲身体会到军队的严明纪律和军人的钢铁意志。这种精神不断的激励着我，让我在今后的生活中遇到困难时，懂得以怎样的标准要求自己——坚持不懈，永不屈服!
也许两周的时间微不足道，但它却给我留下了终身难忘的印象。它让我学会了自立、自尊、自强，并且激励我面对挑战，让我们敢于走出父母精心编织的暖巢，勇敢地站出来迎接风吹雨打!
伴随着初升的朝阳，我们迎来了大学第一课:军训。
正在列队等待时，我看到了教官们踏着整齐而又井然有序的步伐向我们走来，这给我的第一感受是:哪怕是*常时期，教官们的行事作风也依旧那么严谨。或许这就是我们最值得学*的榜样作风:不流于形式，而是把自律贯穿到生活的点点滴滴中。
经历了两天训练，让我印象最深刻的就是教官和我们说的礼貌问题。很多同学在队列时会积极地向教官问好，而一旦解散了好像就忘了礼仪礼貌。后来，经批评指正后，我们在校道、饭堂等地方遇见教官都会礼貌问好，教官同样也会回应我们，并给予一个微笑。从这件事中，我深刻地体会到，原来尊重是相互的。当我们无视身边的人的时候，他们同样也会选择无视我们，甚至我们在别人的心中留下了一个不好的印象;而当我们热情对待他们时，他们也会给予我们的善良。
人们会因冷漠而疏离，相反，亦会因有爱而团结。我们中华民族不就是因为团结一心，同仇敌忾，所以才会在国家危亡的时候奋起抗争，保家卫国吗?所以国家才会有如今的灿烂辉煌。
钟南山院士说过:生逢盛世应不负盛世。尊重他人是中华民族传统美德，我们作为新时代的青年更应时刻谨记，时刻弘扬。这几天的军训除了能培养我们的毅力之外，更教会了我们做人的道理。希望在未来的日子中，我们在军训中学到的美好品格不仅在军训期间表现出来，亦能在生活中发扬光大。
初中生活转眼就过去了，步入高中的开始，我们便开始了军训生活。
在这个不冷不热的天气中，十几位教官激情澎湃，同学们也都做好了军训的准备工作。开幕式的隆重庄严，教官们的响亮的口号声回响在我们的耳边，几十分钟过后，教官们便开始了今天的军训生活，同学们也都准备充分。教官们开始了对我们的训练，我们开始训练的一系列动作中，让我记忆犹深的动作是转体动作，当教官大声喊出向左转时，有的同学总会不经意间转向了右边，我想应该是第一次紧张所导致的吧。
当教官发现了这些错误时，便让这位同学立即报告并说出自己的姓名，当我听到那一声一声的报告和姓名时，心里难免会有一些小紧张，生怕自己也会出错便小心翼翼地做好每个军姿，减少不必要的错误，因此今天的我没有说出一个报告声，上午的训练过后，我发现自己的肩部，我的手臂有一些酸痛，但教官说这些酸痛是在所难免的。
下午走路训练也让教官有一点失望，有的人步长过远，有的人跨的*，差距在此拉开，导致队伍参差不齐，在这时教官便让我们重新再来一回，纠正了我们的一些错误，使得我们做得越来越好。我相信在未来的几天，我们会更加努力地训练，圆满完成各项军事训练，给学校，教官、老师和父母上交一份满意的答卷。
——户外军训心得通用五篇
刚进入一个新的校园环境，离开了父母。抱着一颗炽热的心开始了我的大学生活。进入了校园的第二天，便开始了对我而言痛并快乐着的军训生活。
几天军训之后，我对军训有了新的认识。正步和军姿对我来说是一种巨大的挑战。作为一个比较胖的人，体格本就已经增加了我站军姿的难度。每天几个小时的军姿让汗水侵透了我的衣衫，而更加难受的是脚底愈发严重的刺痛感。然而，对我而言，只要队友没有休息自己就也不能做个懦夫。我相信，军训对我们来说坚持才会取得最后的胜利。而做个健康的大学生，军训能教会我们能吃苦不怕累的一种精神气质。而赢得教官的认可，也是每一个受训大学生的目标。团结就是力量，同甘共苦，齐同并进，为自己的未来打下良好的基础。
我相信，军训所付出的艰辛和汗水使我们收获的累累。军训还使我懂得了分享，分享学*、生活及军训中的点点滴滴。巩固战友之间的深刻友情，对我们的专业来说也是一种本质上的实践。
谈了这么多的心得，我坚信自己和战友们能走过这段艰苦的日子加油努力。
军训意味着什么呢?答案有很多种。有的人说意味着地狱生活的来临，有人说意味着自由的销声匿迹，还有人说。。。。。。对于我来说，军训就是我一生的前奏。
军训中的喜怒哀乐，不就是生活中的酸甜苦辣吗?仅仅的5天时间就让我感受到生活的艰辛，军训中的每一个动作都好比是人生中的一道坎，过去了会海阔天空，过不去就只有一边流泪，一边后悔的份。
我的军训生活并不是一帆风顺的.，我也有过中途放弃的念头，也有过逃避训练的想法，可是我并没有让这些想法变为现实，因为有我的朋友在鼓励我，说他们不想家我是决不信的，但是他们还能坚持下去，坚持到底。人生中需要知己，但更需要去跟朋友做对比，激发自己的斗志，给自己信心，教官曾经对我说过：别人能做到的事，我也一样能做，而且要比他做的更好。
“面子是别人给的，脸是自己丢的”这是营长说过的话。每个人都爱面子，只有自己做的更好，才会得到别人的信任，赞美。只有过了一个个坎坷，才能见到自己的美丽彩虹。
我会斗志昂扬的面对将来人生中的任何一个挫折，因为我坚信：我是最强的!!!
刚进入一个新的校园环境，离开了父母。抱着一颗炽热的心开始了我的大学生活。进入了校园的第二天，便开始了对我而言痛并快乐着的军训生活。
几天军训之后，我对军训有了新的认识。正步和军姿对我来说是一种巨大的挑战。作为一个比较胖的人，体格本就已经增加了我站军姿的难度。每天几个小时的军姿让汗水侵透了我的衣衫，而更加难受的是脚底愈发严重的刺痛感。然而，对我而言，只要队友没有休息自己就也不能做个懦夫。我相信，军训对我们来说坚持才会取得最后的胜利。而做个健康的大学生，军训能教会我们能吃苦不怕累的一种精神气质。而赢得教官的认可，也是每一个受训大学生的目标。团结就是力量，同甘共苦，齐同并进，为自己的未来打下良好的基础。
我相信，军训所付出的艰辛和汗水使我们收获的累累。军训还使我懂得了分享，分享学*、生活及军训中的.点点滴滴。巩固战友之间的深刻友情，对我们的专业来说也是一种本质上的实践。
谈了这么多的心得，我坚信自己和战友们能走过这段艰苦的日子加油努力。
做为一个比较懒的人，军训中我吃了不少苦，有个人单独“表演”不太标准的俯卧撑的，也有与大家一起的，但周华健那种《一起吃苦的幸福》却不怎么体会的到，尽管我为了寻找回忆在那里满脸笑容汗流浃背地受罚，但烈日烤焦了我所有关于这个记忆的储存，而反复记起的是咬紧牙关想着的一句话：“好累啊，一定要撑下去!”也许许多年后我还能体味离家军训时那份不自在、那份累，以及汗流满面而不能擦的那种无法形容的难以忍受的感觉。有人说这是非人的日子，是人生最黑暗的日子。我想如果是这样就应高呼万岁了，因为我们都熬过来了。
有位哲人说过：无法回味的感觉才是最美妙的感觉。对于军训，有些感受真的不能言传，只能在淙淙的意会中回味。那味道、就如品一味很浓郁的茶，只有尝过的人才知晓其中的蕴味，然后才能和有同样经历的人相对一笑，让美妙的感受在彼此之间传递。就如有多少个读者就有多少个哈姆雷特一样，军训，对于每个人，都别有一番滋味在心头。而对于我，军训，在某种程度上，已经超越了其本身的单纯上的意义，它已经成为一种宝贵的难得的一种经历，写进我的记忆中，而成为不可抹杀的一部分，它已经成为一种力量，一种在困难时给我的动力，一种生命的'支持力，支撑着人生旅途的各种风雨中动摇的心灵。而军训给我最美好的记忆，是同学们和教官之间纯洁淳朴充满人情味的关系。这些年，这种人与人之间的关系已经很少见，很令人怀念和留恋，向往啊!
军训，就让它成为人生的一段丰满的记忆，在岁月中酝酿，然后在几个亲友聚杂一起的时候再把珍藏着的那些温馨的片段捧出来，沉醉其中，享受感动吧!
从前，或许太过在意向前奔跑，匆匆地结束了一天，便头也不回地走入了明天。当自己被空调的冷气冻醒时，掩好被角，愉快地回忆着昨天是如何将疲乏用洗澡水冲走，空调是如何躲过了被关的命运，与那场难忘的试绳经历，在黑暗的昨天中闪亮着。只看到光明的时候，那些未被照亮的阴暗又算得了什么?
格式化的一天中，我期待那条承载我失败与成长的绳子的到来，我渴慕它再次点亮我生活的生机。但再次见到那根折磨得变形的绳子时，我却没有勇气走上前去，去紧握住绳子的一端。当绳子被摊开时，我似乎又看见了两端的失败与成功。它们肆无忌惮地笑着，指了指我，又指向了失败。我正在惊愕之际，左右的同学早已四散而去，走向了成功的一端。我在绳子的一旁，默默地望着成功的那端，真诚地祈祷。
哨声响起，四周喊杀声震天。那一声声加油助威声，似乎附着在了每位队员身上，点燃了心中最深处的勇气，唤醒了遗失的斗志，沸腾了全身的热血。想象之中，脚边的空气也旋转了，伴着地面上的沙粒，徘徊在场地四周。连周围的'树，似乎也被这股杀气*卷，身处那无形的漩涡中，摇摆起来。霎时，天空被乌云笼罩，一声巨雷，撕裂了浓密的乌云，和着远方的无数声雷鸣，噩梦般的黑暗与猖獗肆虐早已表露无遗。无形的失败与成功已被幻象摧毁，我却能够听见它们在内心深处的笑声。我低下了头，明白它们用这种方式嘲笑我的胆怯与懦弱。失败用阴暗紧紧拥抱我，成功则为每名勇敢拾起绳子的同学欢呼喝彩。我知道，自己所缺少的，不仅仅是加入队伍的决心，而是承担责任的勇气。
每位同学，无论如何瘦小，都将自己的所有力气寄托在了这根绳子上。此情此景，无论他们双腿拼尽全力向后蹬的动作如何令人发笑，青筋暴起的手臂如何无望地向后拉扯，即使他们这一切，就如被西门庆按住头的武大郎挥舞拳脚那般令人发笑，我却无论如何也感受不到笑的冲动。他们为了集体，不顾被划破的手，忘记了摔倒的疼痛。我的沉默，才是真正可笑的弱小。望着满脸涨红的同学，一种莫名的冲动挣出口中，化作了一声声呐喊。那种激动，让我有了自己也身在场上的幻觉。当越来越多的人加入进来，那股不可抑制的力量终于迸发出来，永远的封印在历史的这一刻。当绳子被拉过线的那一刻，喷涌而出的喜悦使炽热的心降温，感受着胜利最真实的祝福。
