二0XX年二月，我们终于迎来了期待已久的新教师培训，此刻的我，坐在教室里，重新感受这种学*的滋味，心情显得有点激动，离开金山幼儿园后才突然意识到这种学*机会的可贵，现在工作中碰到的很多问题是以前在大学里面永远也学不到的，而此次的新教师培训正很好的满足了我们这方面的需求。因此对于每一节培训课，我都非常认真的聆听，积极参与到课堂活动中去，也认认真真地做了笔记。回忆这些天的学*过程，感觉收获颇大，下面就具体谈谈培训的一些心得体会。
给我们上第一堂课的是张才龙老师，在课前，他以自身的生*经历给我们上了很好的一课。从他的经历上，我看到一位成功的教育工作者、一位特级教师、一位教育前辈的奋斗历程，也因此得到很大的启发。从他身上，我也第一次深深的体会到我们应该怀一种怎样的感恩之心拉面对我们的工作。王局长的《徐汇区区情教育和发展概况》就徐汇的教育发展历史及目前的发展态势给我们做了简要的介绍，使我们进一步了解了徐汇教育，也增加了对徐汇的感情，并且坚定为徐汇教育事业贡献自己的一份力量的决心。再者他还就我们新教师如何迅速的成长为一名合格、优秀的教师对我们做了指导，这对我来说真的可以用“下了一场及时雨”来形容，让我的眼前一下子明亮起来。
最后，他和我们共同探讨了新课改，从一个比较宏观的角度给我们进行新课改的培训。王老师的《教育教学法规》让我明白了很多实用的法律知识，知道了教师享有的权利和要履行的义务，更会懂得用法律来保护自己，做一个知法，懂法，守法的教师。吕老师的《教学基本规范》让我学到了很多课堂教学的艺术与技巧，他从进课堂艺术、开讲艺术、提问艺术、讲课艺术、板书艺术、结尾艺术六个方面给我们进行了详细的指导，这六个方面已经概括了我们*时上课的所有主要环节，黄老师的《教育规范班级管理》举了很多详细的例子，这些都对我们的课堂教学具有非常好的实践指导作用，也解决了我前段时间在课堂教学当中存在的很多困惑，让我有种“柳暗花明又一村”的感觉，仿佛一下子见到了光明和希望。
新教师的培训快要结束，但它对我们的影响仍在延续。通过学*我发现自身的'不足，明确了自身努力的方向，使我的实践也有了理论的指导与支持，为我进一步的学*与实践创造了一个崭新的开端。
教师成长的关键是任职后的继续教育。在继续教育中，校本培训有其特殊的意义：校本培训更多以教育现实问题为着眼点，兼顾全体教师，有利于在实践中训练和提高教育教学技能，可以在校内进行经常性、连续性的培训。校本研训，应该从学校的实际情况出发，确准研训内容，做活研训的形式，抓实研训保障。
一、确准研训的内容
作为学校，首先要考虑研训内容是否教师之所需。本学年根据目前我校发展的实际状况，我们首先努力确准研训的内容，为教师的工作需要打“前哨”。
1.根据区教育局“改进学教方式，促进有效教学”的精神，我们开展“借微格教室，提高课堂教学有效性的实践与研究”的系列研训。
2.针对班班已经配备电子白板这一新的教学设备，我校进行电子白板使用的专题系列培训。
二、做活研训的形式
1.课题驱动式：申报省教科规划课题《借微格教室，提高课堂教学有效性的实践与研究》，制订了详细的研究方案。邀请湖师院的专家，对我校全体教师进行微格教室使用的培训。要求各教研组每学期安排组内研讨课，在微格教室内上课；课后，依据各个不同角度的全程视频录像，进行有针对性的分析、诊断，从而促改进教学，逐步改进学教方式，提高课堂教学有效性。课题组成员汇总此项研训的相关资料。
2.专题研讨式：电子白板的使用培训，先通过视频让全体教师了解白板的有关使用知识，再由校内教师讲座，教师练*上课使用；然后进行沙龙式的培训：教师们坐在一起，相互探讨，反馈困惑，由信息技术教师进行难点解疑。
3.教研共同体式：改变以往“师徒结对”式的教师专业成长互助方式，建立“教研共同体”。“ 教研共同体”较之以前的“师徒”模式，开阔了视野，能从多种角度理解知识和看待问题，可以在不同思想的碰撞和争论中激发智慧和灵感。“三人行必有我师”，能使个人在与他人的研讨中发现自身的弱点和缺陷，从其他团队成员身上学到好的思想、品格、行为*惯和技能、方法。“教研共同体”中的成员已不再是单独的一个人，而成为承担整体学*使命的团队成员，并从团队中获得接纳感、安全感、归属感和责任感，动力源泉真正来自内心的需求。成员之间以共同的愿景为目标，共享学*资源，互帮互助，成为不可分割的学*共同体。显然，在这样的教研共同体之中，学*的成果必将大大超过个体学*者的总和，而且能使每一个成员在教研共同体中最充分地施展自身的优势潜能，获得健康和谐的发展。
三、做实研训保障
学年初由教科室牵头，学校各科室参加，进行年度校本研训计划的讨论，确定研训主题、人员形式及评价等。
1．研训时间保障：确定各研训主题的具体实施时间，由校长室检查监督研训时间是否得以确保，并根据实际情况，进行协调。
2．研训评价保障：学校制订较为完善的研训评价机制，建立每位教师的校本研训学籍库，每次研训，加强对参训教师的登记管理，确保全员参加。根据区研训中心的审核，学校给每位教师进行学时申报，并与校教师绩效考核挂钩。
作为学校，应该明确：造就雄厚不竭的教师资源靠的就是务实、不懈的校本研训。同时，我们应该最大限度地调动全体教师的积极性，动员全体教师以主人翁的姿态，主动投入到校本研训中去。校本研训成功与否，应当看是否实现了全体教师的主动参与。
二0XX年二月，我们终于迎来了期待已久的新教师培训，此刻的我，坐在教室里，重新感受这种学*的滋味，心情显得有点激动，离开金山幼儿园后才突然意识到这种学*机会的可贵，现在工作中碰到的很多问题是以前在大学里面永远也学不到的，而此次的新教师培训正很好的满足了我们这方面的需求。因此对于每一节培训课，我都非常认真的聆听，积极参与到课堂活动中去，也认认真真地做了笔记。回忆这些天的学*过程，感觉收获颇大，下面就具体谈谈培训的一些心得体会。
给我们上第一堂课的是张才龙老师，在课前，他以自身的生*经历给我们上了很好的一课。从他的经历上，我看到一位成功的教育工作者、一位特级教师、一位教育前辈的奋斗历程，也因此得到很大的启发。从他身上，我也第一次深深的体会到我们应该怀一种怎样的感恩之心拉面对我们的工作。王局长的《徐汇区区情教育和发展概况》就徐汇的教育发展历史及目前的发展态势给我们做了简要的介绍，使我们进一步了解了徐汇教育，也增加了对徐汇的感情，并且坚定为徐汇教育事业贡献自己的一份力量的决心。再者他还就我们新教师如何迅速的成长为一名合格、优秀的教师对我们做了指导，这对我来说真的可以用“下了一场及时雨”来形容，让我的眼前一下子明亮起来。
最后，他和我们共同探讨了新课改，从一个比较宏观的角度给我们进行新课改的培训。王老师的《教育教学法规》让我明白了很多实用的法律知识，知道了教师享有的权利和要履行的义务，更会懂得用法律来保护自己，做一个知法，懂法，守法的教师。吕老师的《教学基本规范》让我学到了很多课堂教学的艺术与技巧，他从进课堂艺术、开讲艺术、提问艺术、讲课艺术、板书艺术、结尾艺术六个方面给我们进行了详细的指导，这六个方面已经概括了我们*时上课的所有主要环节，黄老师的《教育规范班级管理》举了很多详细的例子，这些都对我们的课堂教学具有非常好的实践指导作用，也解决了我前段时间在课堂教学当中存在的很多困惑，让我有种“柳暗花明又一村”的感觉，仿佛一下子见到了光明和希望。
新教师的培训快要结束，但它对我们的影响仍在延续。通过学*我发现自身的不足，明确了自身努力的方向，使我的实践也有了理论的指导与支持，为我进一步的学*与实践创造了一个崭新的开端。
——研训学*心得体会 (菁华3篇)
通过这学期的校本研训，使我认识到，教师工作是一种既辛苦有很难看到成绩的工作。所以我们只能在这种*凡的工作中创造奇迹，不能谈任何客观因素，只有默默的去干好自己应该干的事。本学期的工作，有成绩、有提高、也有不足之处。
校本研训工作的学*培训，让我知道在日常生活和工作学*中，要以教师的职业道德严格规定自己，热爱本职工作关心学生，师生关系融洽。要把思想教育工
作渗透到教学之中，用自己的言行感化和带动学生。从小培养树立学生的正义感、责任感和自信心，起到表率作用。
教学工作是学校教育教学工作中的重中之重，所以课堂教学是每一位一线教师面临的新课题。新课改给我们广大教师提出了更高的规定，自然而然我们就要在工作中不断学*，去发现一些新的东西来充实自我、完善自我。充分利用合理的使用一些教学手段去完成教学任务。同时，成长学生个性，让学生全面成长，从小养成终生体育意识，为孩子们一生的健康打下基础。整个体育教学，突出了实用性和趣味性的原则，既保证了学生得到积极锻炼，又使学生在学*过程中感到愉快，养成了锻炼身体的*惯。
教书育人是塑造灵魂的综合性艺术。在课程改革推动的今日，社会对教师的素质规定更高，在今后的教育教学工作中，我将立足现实，认真分析和研究好教材、课标，研究好学生，使我的工作有所开拓，有所进取，更加严格规定自己，努力工作，发扬优点，改正不足，开拓前进，为美好的明天奉献自己的力量。
本学期，我校的校本研训“我行我思”又有了新的做法，学校提出了“调动学生学*的积极性，提高学生学*的兴趣，提高教育教学质量”的主题。以小组为单位进行开展。每周小组开展研讨活动，月学校开展研讨活动。教师个人先学*有关的教育教学理论知识，找出解决问题的依据，用于指导自己的实践活动。在每周的教研活动中，小组成员结合自身的教学实例向小组汇报，并做好笔记。笔记的具体要求：学什么、做什么、说什么、思什么、获什么、记什么。组长负责整理讨论情况，形成书面材料。各组的组长每四个周向学校汇报研训情况。
我们低年级数学组的成员也根据我们低年级的具体情况确定了我们要研究的问题“新课改中如何创设问题情境，激发学生的学*兴趣”。我做为本组的组长，在这段时间的研训中，我受益匪浅。下面就谈谈我个人的几点体会。
一、认真学*理论知识，把知识应用于实践工作中。
在小组提出研训问题后，为了更好地解决该问题，更多地获取有关该问题的理论知识，我利用课余时间，到网上学*或到图书室借有关的书籍，认真学*和课题有关的理论知识，并认真做好笔记，最后通过分析、整理，把学*到的有关理论知识应用于实践教学中，取得了良好的效果。
二、每周积极参加教学研讨会，认真做好笔记。
在个人学*实践后，我们小组每周四都集中在一起开研讨会，在研讨会上，我根据组内的做法，每次都把自己在教学案例及反思向大家汇报，大家共同探讨其中的优点和不足，并认真听取小组成员的评析，认真做好研训笔记，为以后的教学工作做更好的准备。
三、认真写。
在参加研训活动的过程中，我认真撰写课后教学反思。对教学活动中出现的问题或闪光点及时加以记录，反思其成败得失，调整自己的教学方法。撰写教学反思有利于纠正偏差.从教师自身角度看，每位教师都有备好课上好课的愿望。然而，无论我们备课多么充分，都有可能出现不完美的地方，甚至某种失误。通过写教学反思记录，不断反思，我能够从中发现自己的不足，以便扬长避短，加深对教学的理解，取得进步。撰写教学反思还有利于我理论水*的提高。教师就要努力把自己从经验型教师转变为研究型、学者型教师。
四、今后开展校本教研活动的努力方向
1、进一步加强集体教研的力度。强**师之间的专业切磋、协调与合作，互相学*，彼此支持，共同分享经验。力争每一次教研活动都能成为全体成员进步的阶梯。
2、加强课后反思，使课后反思成为教师积累经验的*台。记录自己一节课的成败之处，在以后的教学中不断加以实践和完善，逐步提高自身的教学水*；记录教学中的疏漏与失误，从主观上找原因，使之成为以后教学工作中的前车之鉴；记录学生在学*过程中的困惑，这往往是一节课的难点，将解决方法记录下来，不断丰富自己的教学经验；记录教学中学生的独到见解，学生是学*的主体，是教材内容的实践来看，通过他们自己切身的感觉，常常会产生一些意想不到的好见解，将这些独具一格的解法记录下来，丰富自己的教学内容；记录教学再设计，每节课后，对教学情况进行全面回顾，根据本节课的教学体会和从学生中反馈的信息，及时修订教案，提高自己的教学能力。
3、注重联系学生生活实际展开教学。
校本教研是一个崭新的事物，在理论上还缺乏深刻而全面的认识，在实践方面也没有系统而成熟的经验，还有待再实践，找出教研工作中存在的问题，总结经验，不断改进，使我校的教研工作形成自己的特色，走出适合我校实际的校本教研之路。
总之，通过这次活动，我收获的很多。从其他教师身上发现了好多闪光的东西，值得自己去学*。也总结了一些经验，在以后的教学中多多注意多多改正，进而提高自己的能力和水*。
通过参加研训学校举行的研训学*，我感受很深，收获也很多。其中使我印象最深的学*是教师角色的转变和教学方法的转变，下面就谈谈这两方面的一些体会。
一、教师角色的转变。
新课程所蕴涵的思想中含有*等和个性，*等即学生享受*等；个性，即让学生的个性获得充分发展，培养多彩的人格。如果教师只是一味地注重知识传授，而忽视学生个性获得充分发展，那将不符合新课程的思想理念。因此，新课程不仅要求我们教师观念要更新，而且要求教师角色也要转变，教师不仅作为知识的传授者，而且教师应该成为学生学*的合作者、引导者、参考者和促进者。
二、教学方法的转变。
新的教材理念要求学生的语文科学素质是不可能单纯地依靠知识的传承，讲授，灌输来形成的。必须改变教学策略和改进教学方法，改变学生的学*方式，把学什么变成怎么学，把被动地学转为主动地去学。新教材将探究性学*贯穿于整套教材，因此，在教学过程的组织和实施中不忘探究，在教学策略上要确保探究性学*活动的数量和质量。改变过去重结果轻过程的做法，重视探究过程，不拘泥于某一种形式，从而达到预期目的。
通过这一次研训学*，我学到很多知识，在今后的教学中多钻研教材、教法，吃透教材，掌握教法，并做到与学生共成长，不断追求新的自我。
——研训心得体会优选【5】篇
通过参加研训学校举行的研训学*，我感受很深，收获也很多。其中使我印象最深的学*是教师角色的转变和教学方法的转变，下面就谈谈这两方面的一些体会。
一、教师角色的转变。
新课程所蕴涵的思想中含有*等和个性，*等即学生享受*等；个性，即让学生的个性获得充分发展，培养多彩的人格。如果教师只是一味地注重知识传授，而忽视学生个性获得充分发展，那将不符合新课程的思想理念。因此，新课程不仅要求我们教师观念要更新，而且要求教师角色也要转变，教师不仅作为知识的传授者，而且教师应该成为学生学*的合作者、引导者、参考者和促进者。
二、教学方法的转变。
新的教材理念要求学生的语文科学素质是不可能单纯地依靠知识的传承，讲授，灌输来形成的。必须改变教学策略和改进教学方法，改变学生的学*方式，把学什么变成怎么学，把被动地学转为主动地去学。新教材将探究性学*贯穿于整套教材，因此，在教学过程的组织和实施中不忘探究，在教学策略上要确保探究性学*活动的数量和质量。改变过去重结果轻过程的做法，重视探究过程，不拘泥于某一种形式，从而达到预期目的。
通过这一次研训学*，我学到很多知识，在今后的教学中多钻研教材、教法，吃透教材，掌握教法，并做到与学生共成长，不断追求新的自我。
这次开展的小学语文研训下乡活动已经结束了，作为新人的我感受颇深，收获颇多！在这次的研训活动学*中，保亭团队及琼中团队的教师主要是以上课和说课，我们主要是以听课、评课的形式来进行；另外第二天还开展了各市县教研人座谈会，我们只是参与了旁听，学*人家是如何开展教研活动及讨论新一年的教研计划。
活动进程是先听展示课，之后由专家点评及教师之间的互动交流。在活动开展的过程当中，主持人的幽默开场，说课老师的特别说课及专家犀利的点评，都不同程度的给活动营造了活跃的氛围，也引起了教师个体之间的反思与共鸣。上午听的是琼中团队的展示课古诗:《送元二使安西》和保亭团队的文言文《伯牙绝弦》；下午听的是专家团队的展示课古诗两首《小儿垂钓》和《池上》，听了这些展示课，让我感受最深的是学生学古诗，最重要的就是多读。读的方式有分很多种，有个别读、齐读（借助拼音读，去掉拼音读）师生分配角色读、男女生比赛读、小组比赛读、同桌配合读等。听课时我记得有这样一位老师，主持人在她上课之前做了很详细的介绍，这位老师参过很多比赛，拿过很多个奖项，语文朗读的功底特别好，朗诵课文时声音特别的优美，上课很自然，落落大方。当时听完她的课让我很佩服。到专家评课的时候，还是说出了一些缺点。主课的老师自己也说了，课堂上实验交流时，学生跟不上老师的节奏，课前所有的准备和流程安排都打乱了，虽然课是完整的上下来了，但并没有达到她要求中的那样。虽然在专家的眼中，老师做的还远远不够，但在我眼里这是一堂很棒的课。由此可以看出我现在的教学水*在哪里，接下来的日子里要更加努力的学*，在课堂教学上多下功夫。
经过这一次的教研活动学*，我感觉自己是学到了很多东西，但是一时也说不上来到底学到了什么。我想这还得需要我慢慢去揣摩，慢慢去领会及消化。如何上好一堂课，如何评课，如何将听课中得到的信息及时地记录下来，如何做好人与人之间的某些相处之道等等，这些对于我们大家来说都很重要。
总之，在以后的学*中我要虚心向全体教师学*，针对不同学生特点，对症下药，变换教学思路，希望在下一次教研活动到来时能够有所成长。虽然咱们特校的语文教学跟普校的有些区别，但只要是跟学科有关的，跟自己教学有关的，我们都有必要去学*，只有不断的学*才会让自己成长得更快。
20xx年3月20日，我参加了在古柏举行的“读写结合，提高效益”主题研讨活动。看了夏爱菊老师执教的《螳螂捕蝉》、沈明军执教的《爱如茉莉》，以及聆听张老师关于读写结合的专题讲座，关于“读写结合”，下面谈谈个人肤浅的认识。
一、读有所悟
阅读是学生的个性化行为，不应以教师的分析来代替学生的阅读实践。两节课上，老师均能让学生充分阅读课文，在此基础上让学生自己感悟文章含意、情感。我感受较深的是两位老师对于引导学生抓关键词理解课文比较到位。例如夏老师引导学生抓住“转来转去”“毫不介意”，感悟少年劝阻吴王的决心。沈老师引导学生通过“直奔”“每天”等词语品味爸爸对妈妈的关心和爱。不过学生的思维应该是多元的、多角度的，如《螳螂捕蝉》中“少年终于被吴王发现了”，“终于”一词也不能放过，这是少年劝阻吴王计划实施的第一步，是前提，也是少年的良苦用心有“回报”了。《爱如茉莉》中教师在引导学生感悟病房中，爸爸妈妈相互体贴、关心时，抓住了“爸爸布满血丝的眼睛”“映儿，来帮我揉揉胳膊和腿”，我觉得此时也应让学生感悟爸妈心甘情愿为对方付出，以及为对方付出后的开心。
二、写有依托
写应贴*学生实际，让学生易于动笔，乐于表达，应引导学生表达真情实感。教学《螳螂捕蝉》时，教师是这样设计写的训练的：教师让学生想想第二天上早朝的时候，吴王决定收回攻打楚国的命令，并且解释这个决定。吴王会怎么说，怎么做呢？我记得有位学生说：其实我并不想攻打楚国，我是考验考验你们是否衷心，然后宣布取消攻打楚国的旨意。我觉得这位学生没有正真理解课文，没有透彻地认识到吴王刚愎自用、知错就改的性格。课文应是学生写的依托，写应该建立在读中感悟的基础之上，不能曲解课文。我觉得这种情形下，教师应及时引导学生联系课文评价这位学生的练笔，把学生引上“正途”。另外写的“立足点”非常重要，沈老师在执教《爱如茉莉》时，出示句式，让学生写写爸爸照顾妈妈那夜的情形，学生能展开想象练写，进一步体会了爸妈间的爱，依托于阅读，对读有促进，读写结合紧密，效果较好。
以读促写，以写助读，相辅相成，相互提高，就可以提高语文阅读教学的课堂效率，发展学生语文素养。
20xx年11月16日－19日，*八十名天元骨干教师齐聚****，开启了“星火”学*之旅。
教授们感人的事迹、深邃的思想，学员们思维碰撞的火花，给我深刻的教育，很大的启发。我似乎登上了一个新的台阶，看到了更加广阔的天空。
在这里，不仅学到了教育理论和实践经验，更被教授们对待教育的态度所感染，那就是—“以古典的心情对待教育”。
教育家肖川曾写过一篇名为《以古典的心情对待学*》的文章，告诫人们不应以“急功*利”“心浮气躁”的态度来对待学*，而要“以古典的心情”对待学*，“真正的学*是精神需要”。我认为对待教育也应当这样。
何为“古典的心情”？我的理解是：高雅而从容，淡定而非功利的心情。它是用心耕耘、静待花开。它如泡茶品茗，细饮慢酌。它收获的是“水到渠成”、“于悄然无声处绽放”的美好。
**市教育科学研究院数学教研员***教授，花了五年时间带领全市的骨干教师设计制作了整个小学义务教育阶段一至六年级的教学微课，每堂微课设计都充分契合教学目标和教学重难点，大大提高了教师的课堂教学效率。他制作微课系列的初衷是为武汉市的老师们建立一个方便、实用的教学资源库。正是由于“实用”，该资源不仅受到武汉老师们的挚爱，还被人民教育出版社全套收购，最终造福全国教师。
华中师大教授田友谊的讲座题目是《追求卓越—优秀教师成长之思》，他讲到了自己的成长过程，讲得最多的一句话是“要耐得住寂寞”。为了做好研究，他不急不躁，潜心思考，甚至很多年用的是老款诺基亚手机，只用于接打电话和正常上网。他积极探索教学改革，努力钻研教材，结合学生实际探索新教法，不断注入学科前沿理论，注重结合教育实践进行教学创新，获得多项国家级教育理论研究成果，被推广应用，为国家教育作出了重大贡献。
……
教授们在工作中为了教育理想，潜心规划，徐徐实施，不急功*利，只为造福社会的古典心情，是我们所有教育工作者的好榜样。
作为一线教师的我们，该如何用“古典的心情”对待我们的教育工作呢？我觉得至少要有“四心”：
一是“爱心”。爱教育事业、爱学生之心。有了“爱心”，才能不为浮云遮望眼，一言一行为学生。
二是“静心”。不急功*利、耐得住寂寞之心。有了“静心”，才能不为“热潮”所裹挟，深谋远虑步匆容。
四是“耐心”。不为教育过程中出现的各种问题所困扰之心。有了“耐心”，才能坚持“循序渐进”，静待花开。
四是“恒心”。不达目标决不罢休之心。有了“恒心”，才能坚定地不畏挫折，誓达目标。
这就是我努力的方向。
通过这学期的校本研训，使我认识到，教师工作是一种既辛苦有很难看到成绩的工作。所以我们只能在这种*凡的工作中创造奇迹，不能谈任何客观因素，只有默默的去干好自己应该干的事。本学期的工作，有成绩、有提高、也有不足之处。
校本研训工作的学*培训，让我知道在日常生活和工作学*中，要以教师的职业道德严格规定自己，热爱本职工作关心学生，师生关系融洽。要把思想教育工
作渗透到教学之中，用自己的言行感化和带动学生。从小培养树立学生的正义感、责任感和自信心，起到表率作用。
教学工作是学校教育教学工作中的重中之重，所以课堂教学是每一位一线教师面临的新课题。新课改给我们广大教师提出了更高的规定，自然而然我们就要在工作中不断学*，去发现一些新的东西来充实自我、完善自我。充分利用合理的使用一些教学手段去完成教学任务。同时，成长学生个性，让学生全面成长，从小养成终生体育意识，为孩子们一生的健康打下基础。整个体育教学，突出了实用性和趣味性的原则，既保证了学生得到积极锻炼，又使学生在学*过程中感到愉快，养成了锻炼身体的*惯。
教书育人是塑造灵魂的综合性艺术。在课程改革推动的今日，社会对教师的素质规定更高，在今后的教育教学工作中，我将立足现实，认真分析和研究好教材、课标，研究好学生，使我的工作有所开拓，有所进取，更加严格规定自己，努力工作，发扬优点，改正不足，开拓前进，为美好的明天奉献自己的力量。
——校本研训心得体会范本5份
校本培训的根本着力点就是提高受培训教师的师德素养和教育教学业务能力，为提高学校教育工作质量奠定基础。本年度，学校从师德教育、基本功技能提高训练、现代信息技术学*、新课程理念、教育的艺术以及教育科研能力培养等诸多方面对全校教师进行了培训，现将我的参训体会小结如下：
在本年度的校本培训中，对教师的专业精神、专业态度、专业知识和能力等关系到教师专业发展的方方面面给予了全方位关注，如教师的敬业精神、负责任的态度和成 长目标等等。普通教师与专家的比较表明，教师的知识不仅有量与质的问题，而更重要的是结构问题——教师所需要的本体性知识、条件性知识、经验性知识和背景 性知识，都是在具体的教育实践中整合，而专家致力于某方面的研究，见多识广，经验丰富，可以给教师提供迅速有效的帮助。
通 常某一类专门的教师培训对教师进行培训时，把教师当成了学生，从基本的教育理论到各科的教学内容、方法等进行系统的培训，也就是全面的培训，这样的培训有 它的优点，但针对性不够，因为每一位教师都有他的优点、长处，也有自己的短处，而校本培训就扬长避短，很好地解决这类问题。教师长期在学校任教，教师之 间、校长与普通教师之间，每人的长处、短处彼此都十分了解。比如，年轻教师课堂经验不足，不能很好地把握上课的进度、学生学*积极性不能很好地调动等，校 长、经验丰富的中老年教师就可针对这些常规问题对青年教师进行有的放矢的指导，这些指导可以在课堂中、也可以在课堂外、办公室里。所以，这样的培训模式针 对性强，在某些方面可以起到立竿见影的效果。
“问渠哪得清如许，为有源头活水来”。学*是教师的终身必修课，在信息化时代，只有坚持不断的学*，才能适应时代发展的需要而不致于落伍，教师尤其应该如此。 校本培训与时俱进，从这些方面入手，重在指导教师学会学*，提高教师的实际动手能力，对教师们顺利实现“三年发展规划”大有裨益。
我校的校本培训工作遵循了“边学*、边实践、边反思”的原则，注重学*、感悟相结合，引领广大教师树立新的教育价值观、课程观、教学观、教师观、学*观、人才观、以及新的评价观，以培养教师良好的师德修养、人文素养、教育素养、科学素养以及创新精神与实践能力为目的，实现由“外培”向“内培”的自我转化，以促进教师角色的自我觉醒、自我完善、自我提高。本学期主要做了以下工作：
一、构建校本培训*台
学校领导非常重视培训工作，成立了以校长为首的培训领导小组，结合本校的实际情况，制定切实可行的培训及各种和师训工作考核细则。建立了校本培训资料室，教师电子阅览室，每间教室和办公室都配备电脑并连接互联网。
为了切实抓好培训管理工作，设置一名专职主任负责，及时布置培训内容及定期进行培训考核，建立个人培训档案，实行网络信息管理，使之管理软件上更加科学化、规范化、制度化。
二、形成校本培训网络
（一）教师个性化学*
对教师的个性化学*，我们主要采取任务驱动式，即要求每位教师都建立个人继续教育档案包括四项内容：教法集锦，教学后记，课例评析，教师专业发展报告册。在这四个方面对教师提出有具体的要求，每学期每位教师要求完成以下任务：
1、写《教法集锦》5例以上，教法集锦分为“育人艺术类”和“模块教法类”，同时熟记2个以上精彩片段，每篇均要有点评。这些法集锦都是片断式，可以是看教育教学刊物摘录下来，可以是听优质课得来，也可以是自己上课的精彩环节。
2、写《教学后记》5篇，如管理后记、教学后记、批改后记、教育后记、阅读后记等。在课堂教学过程中，要求教师坚持开展教学反思，上完每一节课后，及时撰写课堂教学反馈，作一位教学反思的实践者。教学反思包括：课后反思、课前反思、即时反思、对比反思、阶段性反思。通过一系列的反思，使教师反思后知困，知困然后思进取，同时反思会促进经验积累，提高专业判断能力，从而提高自身的教学水*和综合素质。
3、写课例评析1课例，重点围绕说课、上课、评课开展评课活动，让老师们在一个个案例中实践、体验新的课程理念。
4、写教学随笔15篇。可以是教育教学杂谈，也可以是个人，或教学中产生的教育故事。
（二）教师互助合作学*
在教师个性化学*的基础上，我们还鼓励教师和其他同仁共同合作和相互学*，只有教师一起“合作学*”，才能塑造出优秀的教学文化。唯有学校教师相互合作，透过正式和非正式的学*过程，如教师休息时的交淡、教学研究小组等相互学*过程。对于教师的合作学*，我们的做法是：
1、落实学*时间。以年级组、备课组为单位利用每周星期一、二的4：05—5：00的时间进行合作探究学*，交流经验，共同促进。利用假日学*时间进行全员培训。
2、明确学*内容。对于每周的学*内容我们都作了比较具体的安排，如20xx年，我们继续把学*、实践、验证新课程理念，作为师资培训的重点任务来抓，向教师推荐和购买了大量的学*用书，如：《教育技术教学应用模式研究》、《中小学教师职业道德》、《中小学课堂教学创新指导》、北师大教授肖川博士的理论书籍《教育的理想与信念》，《小学语文创新教育探引》、《小学语文课程理念与实施》、《教师与研究性学*》等。组织了新课程通识培训、学*各学科课程标准解读等专题学*等。学期初就将本学期培训内容、地点，培训教师列表安排，使培训任务落到实处。
3、开辟教研论坛。“周六论坛”是我校教师学*的主要阵地之一，是为全体教师专业成长提供的假日“营养大餐”。“周六论坛”既有教育理论学*辅导讲座，又有师德标兵的现身说法，名教师的教学实录赏析，学科带头人、骨干教师的优课展示；还有英语信息技术普通话等技能训练。校内教师通过这个*台进行对话和教育沙龙。比如：学*新课标，心得体会大家谈；与新课程同行，在新课改中成长等等。大家纷纷进入论坛去畅所欲言，相互促进和提高。论坛成为教师学*的乐园。
4、课堂教学实践指导。课堂教学能力的提高，是教师成长的一个重要环节。学校定期进行校内的研讨课、展示课活动，根据每一位教师的特点，充分挖掘他们上课的闪光点，扬长避短，形成课堂教学特色。并通过片、市级的公开课、评优课等活动形式，锤炼他们的课堂教学艺术。我校分别为青年教师搭建舞台，让他们展示自己的课堂教学风采，分别开市级公开课，扩大教师的知名度。
5、案例分析促教学反思。要使“校本培训”取得实效，关键在于确定好教学研究的主题。我们让教师在参与“校本培训”的过程中能够及时与自己的教育教学实际相结合，在实践中进行探索，在探索中学会反思，在反思中改进行为，精选一些典型的课例作为“校本培训”的主题，我们常组织教师进行实际的课例研究，让教师以课研课，我们没有停留于一例一评，而是一例多评，即多个教师从不同的角度进行评析。新的理念在思维的碰撞中愈发光亮，新的教法在热烈的切磋中日臻成熟。
（三）教研专家讲座
学校根据教师发展的需要及培训的进程，我们学校每年都邀请多人次的教研专家依据学校的教育实际和教师的教学疑惑问题进行主题性的讲座，让全体教师集中参加，认真倾听和研讨讲座、报告的信息，从中接受新知，用于实践。这种校本培训方式采用同步培训，现学现教的形式，耗时不多，信息量大，受益面广，是比较有效方式之一。这样的整合有效地提升了“校本教研”的品位。我们请教研室唐金*、李淑蔚、黎君明，教师进修学校的郭根福、蒋俊、钟群娟等专家多次来校进行专题讲座和课堂教学指导，组织学*特级教师孙双金、窦桂梅等的录象讲座，学*于永正、王崧舟等特级教师的教学实录。从中接受教育专家的思想传播，获取大量信息，解决了教学上的困惑、问题，以便在自己的实践中更好地逐步体会、体现、完善新的理念。同时，学校还定期组织教师外出考察、学*、调研，拓宽他们的视野，提升他们的学科、学术水*。
三、优化校本培训评价机制
为保证校本培训工作有序有效，学校整合教导处、学科教研组等力量，由一名副校长负责，调动教师个体的积极性和群体的合作性。我们不断完善具有创新性、有活力的制度体系，包括课程制度、教学制度、教研制度、学*制度、财务制度评价制度和奖励制度等学校常规管理制度，从人力、物力、财力等方面给教师提供学*和研究的保障。
（一）实行月考核制度。
为了强化学*效果，我们制定了“每月考核，达标有奖，落后受罚”机制。发挥教师间互相帮助、互相监督、共同提高的作用，进行同事互评、教研组评、学校领导小组评等。学校领导小组每月对教师的学*情况进行考核，对达标的给予一定的奖励和表扬，对不达标的指出存在的问题和改进的方向。评估结果与工作津贴挂钩，每月考核兑现。
（二）定期交流总结。
为了检查培养方案和每一位教师的发展计划的落实情况，总结每一位教师的成绩、经验和教训，使校本培训真正取得实效，要求每科组每月评选出本科组一节优秀个人精品教学反思，一个优秀课例评析，并针对教师的教学后记、教学评析发表自己的观点等。在每学期的期末结束阶段，学校组织全体教师召开发校本培训总结交流会。学校坚持每学期期末组织一次评估验收活动，对每一位教师的发展情况作出评价。同时，要求每一位教师交流学期发展情况和体会，填写个人专业成长记录单。对成效少显著的教师，要加强引导和有针对性的督促指导，对在评估验收活动与成果展示活动中成绩优秀者给予表彰。
通过加强校本培训，取得了初步成效：
1、广大教师的教育观念发生了深刻的变化
首先，广大教师真正学有所得，学以致用。其次，教育理念也发生了深刻变化。校本培训是教师继续教育的主要形式，学校是教师继续教育的主阵地，第三，广大教师的终身教育理念已经初步形成，教师们深切地认识到，接受终身教育不仅是教育改革与发展的需要，也是自身发展、自身生存的需要。通过培训，广大教师的教育观念和教学策略发生了深刻的变化，许多现代教育思想和先进经验已经转变为教师的教育教学实际行动，提高了教师实施新课程的自觉性。
2、探索出一种行之有效的教师继续教育运行机制
目前，我校构建了以现代教育信息技术为核心，以假日学*为依托的校本培训模式；集中培训、个人自学、教研培训有机结合的继续教育运行机制初步形成。
3、推进了教育科学研究的进程
*年来，我校有多名教师参加了市、区级教学大赛活动并获奖。
教师的科研意识、科研能力有了显著提高。广大教师结合教育教学实践，撰写了大量的教学随感、案例分析、科研论文。目前已经形成了学校有课题、人人都参与的局面。
另外，为了提高教师钻研教材、把握教材的能力，我们还有针对性地进行阶段性训练。
我校每年参加市教育局教研室调研，学科成绩总是名列前茅。本学期继续加强了课堂教学的检测工作，除了各学科*时的单元测试外，每月要求老师自行出卷，统一考试，统一批阅，重视分析讲评。为了落实新课标中关于评价这部分目标，向教师提供了两份获得专家肯定的样卷，要求各备课组认真参照样卷出好试卷，交教导处审阅，然后统一考试。这样，试卷命题能立足于注重积累、实践运用、能力发展三个方面，尊重了学生的个性差异，动态反映了对不同层次学生的不同评价。
连续三天的校本研训获得已经结束了，这是非常难忘的三天，这三天美好的感觉是在事务性的行政工作中难以感受到的，这也引发了我对自身定位的重新思考，也泛起我对未来更美好的种种忧虑和猜想。我要感谢所有聆听我讲述故事的朋友！因为有了你们，我们才能相见；因为有了你们，我才能叙述；因为有了你们，我们才能对话；因为有了你们，我才拥有美好的享受……真心谢谢你们！研训活动开始之前，我是这样理解研训活动，研训活动结束之后，我有了更深的感受，于是我把这种感受记录下来，和朋友们分享。
1、相见：生命的真诚相遇……
我们天天与自己相见，也许并不能与自己相遇，我们天天和自己在一起，也许我们并不能和自己同行；我们每天与一些人相见，也许并不能与每一个人相遇；我们天天和同事在一起，也许我们并不能和他们同行；我们每天与学生相见，也许并不能与每一个学生相遇。我们的眼前常常是模糊的，流动的人和模糊的人群。我觉得我不应该过这样的生活，我希望天天与真实的自己真诚相遇，我希望用自己的生命以最真诚的方式与你相遇在温暖的教育生活中。
2、叙述：生命的温度传感……
当我们用一种温和、*缓的方式叙说故事的时候，那叙述是一种多么美好的表达方式，他使我们的生命弥散出一种温感，这种温感可以在叙述与聆听之间自然流动。所以无论是我们面对老师们的课堂，还是我们面对学生的课堂，都应该彼此的叙述有生命的故事，彼此聆听他人的生命故事，让彼此的生命自由呼吸，让这种生命的气息在教育的空间里自由*缓地流动。也许此时这里不是美好的存在，也许我们明天相约在那里，便是美好！
3、对话：生命的交往表达……
对话，是建立在一种*等基础之上的。我们的教育很多时候还是难以摆脱“等级文化”和“行政文化”的束缚，这种文化让每一个个体生活在被动之中，上面安排工作，我完成工作，上面安排任务，我们接受任务，上面说什么，我们做什么。这种文化剥夺了我们对话的机会，使我们散失了对话的能力。同时我们又转而*惯性剥夺学生的对话机会，进而使他们也散失对话能力。这正是消极文化常常具有的腐蚀性和传染性，我们要创建一个开放的环境，建立各种对话的`*台，让生命拥有自由表达的机会。翻开美好的书页，找一个有美好愿望的人，我们才能与真诚和美好说话。
4、建设：生命的积极赞美……
我们生活在消极的文化之中，我们就会变得消极。我们生活在积极的文化之中，我就会变得积极。我们跟什么样的人，说什么样的话，读什么的书就显得很重要。对于我们的社会，我们的教育，更多人更多的是指责，批评，作为教育者，作为父母，我们不应该是这样的“消极角色”。我们要带有批判性的思维方式审视问题，发现问题，并提出建设性的建议去面对和解决问题。今天也许我们也许不能净身脱离“消极文化”的困扰，但我依然需要在这样的困境中需找属于自我的积极，我们应该成为积极文化的建设者和积极文化的赞美者，只有这样我们才能成为美好的人。
这次中层改选，也许有朋友要离开中层岗位，我的内心也充满了矛盾与困惑！*时很难得把内心的感谢说出来，也借这一段话表达对朋友们的感谢，感谢你们一直以来对我的关心、爱护、宽容、理解、帮助、支持……谢谢你们！每一位真诚相遇的朋友。有很多的感激，有很多的不舍，很多的无奈，很多的遗憾……还好大家在同一个家庭之中，我们仍然可以以另一种更美好的方式相聚，谈论更多关于美好的人和事！像文质先生说的那样吧！减少一些无聊的应酬，增加一些美好的聚会！减少一些无奈的消极，增加一些美好的积极！
通过今年的校本培训我感觉到受益匪浅，我认真学*，认真领会的态度，从优秀教师及学校领导们一场场精彩的教学故事演讲及讲座中，我更进一步了解和掌握了教学经验的发展与养成是与老师日常认真的教学工作分不开的。于是，我反思了以往工作中的不足。一些对教育教学工作很有见解的专家们以鲜活的实例和丰富的知识内涵及精湛的理论阐述，使我的教育教学观念进一步得到更新，下面是我通过培训获得的几个方面的体会：
一、在教学活动中，教师要当好组织者
充分发挥教师的主导作用与课改前相比，新课程更具有灵活性和开放性，常常让我们觉得有些难以驾驭，课堂教学中过多的表现为束手无策。原因是教学过程中，教师面对教材中精彩纷呈的学*活动，还不*惯让学生自主学*，更不*惯参与学生的自主学*过程。听了专题讲座，使我明白，我们不仅需要转变观念，更应该观察和探究学生的学*方式，及时了解他们的认知情况，要充分信任学生，相信学生完全有自主学*的能力，在*时的教学过程中，学生应是学*的主人，教师是学*的组织者、引导者与合作者。因此我们要变换角色，将课堂有效地让位给学生，让学生真真切切地成为学*的主人。一堂新课开始，可以通过新课的导入设计、学*氛围的创设，教材所蕴含的兴趣教学因素、课堂内外的各种资源来唤起学生对新知识的兴趣，引导学生产生学*的意愿和动力。然后，教给学生探索、发现的方法，让学生会探索、会发现。教师除了必须把学生自学作为课堂教学的重要步骤外，还需精心设计每一次自学的目标、内容，同时加强自学方法的指导。
二、创设良好情境引导学生积极参与
充分发挥学生的主体作用新课程所倡导的“自主探究、合作交流”的学*方式，都是建立在学生的积极参与基础上的。没有学生的积极参与，就不可能有自主、探究、合作学*。实践证明，学生参与课堂教学的积极性，参与的深度与广度，直接影响着课堂教学的效果。每一个学生都发言就是参与吗？专家的观点是：“应该说与，但从另一方面上看，也许这只是一种行为的参与，关键要看学生，站起来发言是参的思维是否积极参与，学生所回答的问题、提出的问题，是否建立在细致思考的基础之上，每一个学生的发言是否会引起其他学生的思考；要看参与是不是主动、积极，是不是学生的自我需要；要看学生交往的状态，思维的状态，不能满足于学生都在发言，而要看学生有没有独立地、认真地、缜密地思考。”简单的问答式，一问一答，学生好像忙得不亦乐乎，但实际上学生的思维仍在同一水*上重复；一些活动表面上看热热闹闹，学生能积极参与讨论并准确地回答教师提出的问题，但很少有学生提出自己的见解；表面上看是互相交流、师生互动，实际上是用提问的方法，直到让学生认同教师事先设计好的答案。师生、生生没有真正地互动起来，是我们今后教学过程中非常值得注意的问题。那么，怎样调动学生的“思维参与”呢？专家认为，应当创设恰当的情境，巧妙地提出问题，引发学生心理上的认知冲突，使学生处于一种“心求通而未得，口欲言而不能”的状态。同时，教师要放权给学生，给他们想、做、说的机会，让他们讨论、质疑、交流，围绕某一个问题展开辩论。教师应当给学生时间和空间，让学生进行充分思考，给学生充分表达自己思维的机会，让学生放开说，并且让尽可能多的学生说。条件具备了，学生自然就会兴奋，参与的积极性就会高起来，参与度也会大大提高。根据学生的认知水*和年龄特征、结合教学内容组织多种教学活动，尽可能地让学生经历知识的发生过程、引导学生去探索、去发现，让学生去体验成功与失败，在成功中品尝喜悦、从失败中寻求经验；鼓励学生动脑、动手、动口，大胆地发表自己的见解，在小组活动和大组交流中显示自己的才华，锻炼自己的能力。
三、认真做好教学评价、学*过程评价
评价方式多样化，将量化评价方法与质性评价方法相结合，让学生成为评价主体中的一员，评价方式多样化，将量化评价方法与质性评价方法相结。关注每一位学生，关注学生的情绪生活和情感体验，关注学生的道德生活和人格养成。以上是我参加培训的一点感悟，我想，作为一名课改的实施者、操作者，我们应积极投身于课改的发展之中，成为新课标实施的引领者，在与全体教师共同致力于新课标的研究与探索中，积极地与团体进行合作与协商，切实以新观念、新思路、新方法投入教学，切实发挥新课标在新时期教学改革中的科学性、引领性，使学生在新课改中获得能力的提高。同时为教师自身角色的适应和发展奠定基础，不断完善自己在教育教学中的创造性和专业发展的能动性，满腔热情地自主提升专业化的水*。
通过这学期的校本研训，使我认识到，教师工作是一种既辛苦有很难看到成绩的工作。所以我们只能在这种*凡的工作中创造奇迹，不能谈任何客观因素，只有默默的去干好自己应该干的事。本学期的工作，有成绩、有提高、也有不足之处。
校本研训工作的学*培训，让我知道在日常生活和工作学*中，要以教师的职业道德严格规定自己，热爱本职工作关心学生，师生关系融洽。要把思想教育工作渗透到教学之中，用自己的言行感化和带动学生。从小培养树立学生的正义感、责任感和自信心，起到表率作用。
教学工作是学校教育教学工作中的重中之重，所以课堂教学是每一位一线教师面临的新课题。新课改给我们广大教师提出了更高的规定，自然而然我们就要在工作中不断学*，去发现一些新的东西来充实自我、完善自我。充分利用合理的使用一些教学手段去完成教学任务。同时，成长学生个性，让学生全面成长，从小养成终生体育意识，为孩子们一生的健康打下基础。整个体育教学，突出了实用性和趣味性的原则，既保证了学生得到积极锻炼，又使学生在学*过程中感到愉快，养成了锻炼身体的*惯。
教书育人是塑造灵魂的综合性艺术。在课程改革推动的今日，社会对教师的素质规定更高，在今后的教育教学工作中，我将立足现实，认真分析和研究好教材、课标，研究好学生，使我的工作有所开拓，有所进取，更加严格规定自己，努力工作，发扬优点，改正不足，开拓前进，为美好的明天奉献自己的力量。
——军训带训心得体会3篇
教官集训后，一直很期待带训那一天的到来。曾队发信息的时候说，想带哪个院或者服从组织安排。我果断回复要带动科院，不为别的，只想为自己院做点事情而已。几天过后听说我会带动科院本部的新生，而且还是营长职务。刚开始还是半信半疑的，后来在老t3发放新生物资的时候，王予祺王队对我说：你是一连连长兼一营营长。并指出了我坐的位置，打开桌子上的文件夹之后，才知道是真的！一营共有新生174人，一连69人，除我之外还有两位连长。这下玩大了，第一次带这么多人，我和两位连长都是带训新手，没有经验，接到这个任务，心里既兴奋又有压力。带的好什么都好，带不好自己在院里会很没面子的。我是个自考生，问题不是很大，但刘慧丽和成进都是动科院本部的，而且都是大二的'，如果带的很烂，那他们在院里就很难抬起头了。有压力才有动力，我相信只要我们三个都努力了，那怕没有经验，照样可以带的很好！起初觉得队里会安排我带动科自考的，因为去年这个时候军训张鹏博带过我，很了解自考应该怎么去带，怎么去管理，怎么去训练。关于自考，我还是很了解的，大多数都是在外工作几年，在回学校读书的，所以社会经验特别丰富，在他们身上往往能学到一些有用的东西。但是军训时却很难管理，自考不打学分，说白了可以想来就来，不来也没事。所以能带好自考的教官，我觉得都很了不起！动科院本部的新生，是全国统招的，可以说是祖国，这个行业的未来。如果以后在这个行业里做事，说不准，会碰面打交道的。带好了，他们可能会一辈子记得你，带不好，也许大学四年后就会忘记你。所以，既然接到了带动科院本部新生的任务，那么就要全力以赴的带好他们！
15号下午新生见面会，我和xx和xx进坐在草地上，谈到一会儿见面的时候，应该和新生说点什么好。我就想不就是见面会嘛，不重要！让他们知道我们的姓名，认得自己的面孔就行了。但是，xx说第一次见面很重要，一定要说点什么东西的，她就讲到他们去年军训时，营长跟他们说的话，要求他们做到三点，第一点是服从，第二点是坚决服从，第三点是绝对服从。我这才清醒，他们去年军训的经验完全可以借用的。如刘xx所提出来的建议，我在新生见面会上，说了这三点要求。回头想了一下，第一次见面立威信真的很重要。
16号就开始军训了，新生的事情、团部的事情、学院的事情，事情多又很乱。刚开始别说带一个营了，带好一个连队就很不错了，光记乱七八糟的事情，就记了三四页纸，写的东西都很重要，但是却不能很好的规范整理。反正一天忙下来，什么东西都也记不清了。但是有一件印象最深刻的事，就是开营长会议的时候，自考营营长汇报工作情况时说道：我和我们营所有的人说了，只要今年军训训的好，我会向上级请示今年汇操表演，有我们自考营的一*之地，建立湖南农大有史以来第一支自考方阵！阳部长肯定的说：说的好，只要带的好，完全可以！顿时，所有在场的人都将掌声送给了这位自考营的营长。说实话，我是个自考生，多么希望学校老师和同学们能够真正的承认我们自考生，真心希望自考能越来越好！但经过这次会议之后，无形之中，又有了压力。23个营，二十三支方阵，看谁带的好，看谁带的烂，虽然话都没说出来，但是每个人心里肯定是这样想的。我可不想带一支很烂的方阵。所以暗自下定决心，必须带好自己的队伍！
军训体会：经过了初一的军训，我懂得了什么才叫做铁一般的纪律，什么叫做团结的力量，什么才是真正的忍耐。
在一个团体中，我们每个人所代表的不仅仅是我们个体，更重要的是代表这个集体，我们一个步伐踏错，就会影响整个队伍的整齐，一个动作的缓慢，就会影响整个队伍的美观，所以，我们除了不怕苦，不怕累之外，更应该发扬一种协作的精神，互相帮助，共同进步，为我们的集体多争一分荣誉。由此，我又想到我们日后的班级、年级乃至整个学校，如果我们每个人都能发挥这样一种集体主义精神，我们还有什么困难不能克服，什么难关不能度过呢?
我深深地体会到“团结就是力量”!没有吃过苦是不知道什么才是甜的，没有经历过辛苦劳累，是不知道什么才是幸福享受的，没有品味过军人的朴素生活，是不知道什么才是荣华富贵的……每当我站立不稳，想要倒下时，我就握紧拳头，告诉自己：坚持到底，就是胜利!
军训心得：经过了初一的军训，我懂得了什么才叫做铁一般的纪律，什么叫做团结的力量，什么才是真正的忍耐。
在一个团体中，我们每个人所代表的不仅仅是我们个体，更重要的是代表这个集体，我们一个步伐踏错，就会影响整个队伍的整齐，一个动作的缓慢，就会影响整个队伍的美观，所以，我们除了不怕苦，不怕累之外，更应该发扬一种协作的精神，互相帮助，共同进步，为我们的集体多争一分荣誉。由此，我又想到我们日后的班级、年级乃至整个学校，如果我们每个人都能发挥这样一种集体主义精神，我们还有什么困难不能克服，什么难关不能度过呢?
我深深地体会到“团结就是力量”!
没有吃过苦是不知道什么才是甜的，没有经历过辛苦劳累，是不知道什么才是幸福享受的，没有品味过军人的朴素生活，是不知道什么才是荣华富贵的……
每当我站立不稳，想要倒下时，我就握紧拳头，告诉自己：坚持到底，就是胜利!
军训感悟：一所学校，三、四百人，为期10天，组成了一次难忘的军旅生活。在陌生的环境下，我们白天一起认真的训练，天黑一起忘情的歌唱。在这片训练场中，我们挥洒汗水，我们昂首阔步。在8个人的宿舍中，我们一起谈论今天的付出与收获，一起畅想明天。
在10天里，我们互相认识彼此，互相走进彼此的世界，一起踢正步，一起呼军号。在这里的每一个地方，每一个人，在每一个角落，都留下我们的足迹。感谢教官、感谢食堂的官兵，我们无以回报，唯有用最后的闭营式展演向你们证明这十天的存在、肯定一起的付出!
学校要我们军训，大家就去军训，军训的内容主要是：站军姿、齐步走、跑步、最后还有一个所有男孩最喜欢的科目：实弹射击。但是我想除了打枪以外，别的科目并不是那么容易的，我想可能有很多人和我有同感。
那一排排的队伍犹如大树般伫立在草坪上，那一声声口令响亮的回荡在每一个莘莘学子当中。口令变了，队形也变了，这就是军训，一次有组织性的活动。
当你穿的整齐划一的制服，喊着整齐划一的口号，你是不是才真正的意识到你的军训生活已经开始了，望着教官在训练时面无表情严肃的脸你是不是也肃然起劲，军训的日子很苦，但是苦中又带点甜，这就是青春的味道，和考试吧一起写下你的军训心得体会吧。
大家这时才发现自己身体素质也不是很强，不免有引起灰心丧气。当然了事后通过教官讲解，我们才知道，这站军姿不是那么简单的，人在站军姿的时候，脚不能放*站，不然时间一长大脑就会缺氧，产生头晕的感觉，正确的方法应该是：脚掌前部着地，脚跟处抬起，这样才不会晕，教官讲完以后，大家的心情稍微好了一点，可所有人都知道，站军姿的方法只是一个表面上说的过去的理由，最主要的原因，还是我们的身体素质需要训练，不仅是身体上的，还有心里上的。说真的，军训的这些科目不难，可要做好了，就真是不容易了，所有人在太阳下暴晒，练的就是个意志，如果有同学不幸晕过去了，教官会马上把他送到树阴下，给点水喝，过一会儿，这人好点了，能站起来了，那就比我们待遇好多了，回宿舍---错，在树阴下接着站，因为除非你因为站军姿牺牲了，否则没有人可以离开。
我们有时在思考，及时是锻炼身体，它也在这几天啊，锻炼身体不是一朝一夕就能练出来的，那为什么我们还要受这罪?我不明白，很多人也不明白，后来，我问了一个连长级别的军人，对方思想觉悟很高，他诉我说，在*，不是每个人都服兵役的，因此*的高中、大学就象征性地担负起这个责任来，搞起军训，目的就是通过训练，使学生掌握基本军事知识和技能，增强国防观念和*意识，强化学生的组织性和纪律性，增强学生的爱国主义和集体主义观念，学*和发扬人民*的光荣传统和优良作风，养成良好的生活*惯，形成优良的校风。
事实上，让我们在短短的几天或者十几天之内，学会军人的操作是几乎不可能的。我们能够学到的只是表象，那是最粗糙的。但却可以让学生学到一些基本的军事知识技能，可以培养学生的艰苦奋斗、吃苦耐劳、勇敢顽强、坚韧不拔的作风，增强他们战胜困难的信心和勇气;可以提高学生的组织性、纪律性和身体素质。说远点，大学生军训还是加强国防后备力量建设的重要环节。
现在的我，已经大学毕业了，我知道了社会上艰辛，生活的不易，竞争的压力，我知道自己要在一个大的社会里和别人去拼、去抢，大有玩命的感觉，时间一长也就*惯了，突然间想起在学校军训的日子，身体、意志、团队上的锻炼，想了很多。
——外贸实训心得体会 (菁华3篇)
作为一名国际贸易的学生，外贸单证实务是一项最基本也是最重要的实践课程之一，通过与王老师一个学期的扎实学*，我对汇票、商业发票、海运提单、保险单以及原产地证明等各种外贸单证的制作有了深层次的了解。以下将对这段时间的学*进行概括和总结。
此次实验涉及到国际贸易实务、英语等诸多学科的相关知识，以及其它方面的相关知识，启发诱导我们的立体思维。通过全面提高我们动手独立操作经贸业务的技能，培养我们的创新精神及分析问题，解决问题的能力。从这个角度，本次实验不是其它各学科的简单汇总，而是对有关外贸学科知识进行贯穿和提炼。这次实验的教学过程贯彻以教师为主导，学生为主体，训练为主线的原则。首先教师在实验前结合教学要求和学生的实际情况，给我们讲解各种单证的相关制作方法以及一些要特别注意的知识点，然后由老师在相关的网络*台上给出相关的题目，相关资料和相关的模板，要求学生在两节课内必须做完，并在系统内提交答案。学生根据题目要求和有关资料，填制并提交填制单据。下次实验开始时，教师公布正确答案,学生可以对照正确答案查漏补缺。这种实验方式改变了传统的教学模式，使学生掌握科学的思维方法同时，积极参与动手操作，在教学实践活动中激发和培养自己积极思考及独立解决问题的能力。
在实验过程中，对题目的阅读与理解很重要。由于自身对信用证、发票等掌握不够熟练，在具体的填制单据时有时出现了把出口方和进口方混淆的错误，但经过多次的实验，最终克服了这方面的不足和缺陷。在进行实验的过程之中，我充分体会到了英语的重要性。很多内容基本上都是英语，单证的全部内容以及填制也需要用英语来完成，而且我们还需要对合同中的要件条款以及其相应的单据进行严格审核。在阅读相关单据的过程中，我遇到了不小的阻力，这使我明白，我的英语水*还远远不足以应付日后工作中的诸多困难，因此，我们在加强对专业课程和专业技能的学*、掌握的同时，还应该坚持不懈地学*英语，增加词汇的积累,努力提高自己的阅读水*。另外，还有一些问题，例如:尽管在下次实验时,我们会看到上次实验的答案,但我个人认为那是远远不够的.希望老师可以在实验过后专门开设实验总结课程,对实验中的疑问和错误进行及时讲解，因此，我们必须好好学*科学文化知识，掌握专业技能，特别是对国贸起着很大作用的学科，以至于在今后的贸易中真正体现作为国贸人才的优势。理所当然，做国际贸易一定要仔细认真，否则可能会为以后的纠纷埋下隐患，还要有耐心，丝毫差错足以缪以千里，给国家和人民带来损失。我们也应该提高英语水*，这样才能在外贸工作中应付自如。虽然商业发票和保险单的制作比较条理比较容易，但是海运提单的确是一个很让我们头疼的问题。尽管我们预*了课本上的相关知识，但是在很多细节问题上，课本的讲解并不能完全适用于本次实验的海运提单的填制，两者在很多地方存在一些出入，这也对我们的实验造成了不小的困扰，但老师们为了加强我们以后应付各种单证的能力，为我们精心设计了各种单证，为使我们对基础知识的掌握，提高我们的专业技能水*，这样利于我们灵活应对不同格式不同类型的贸易单据。
通过本次实验，我不仅巩固了本学期所学的基础知识，同时，还发现了自身还存在的一些不足和缺点。实验的目的不仅在于锻炼自身的实际动手能力和检验自身对基础知识的掌握情况，最重要还在于让我们更加清醒地认识到自身的实际情况：
一、对于基础知识的掌握不够牢固。从实验当中，不难发现，很多单证等的填制与本学期所学的相关基础知识紧密相连在具体的实验中，可是尽管我学*了许多外贸相关的知识，但是掌握的不牢固，不清楚的地方太多了，如汇票中“Pay to”“Drawn under”具体填哪些内容等。
二、关于计算机方面的知识，尽管我们已经学*了很多有用的知识，但我想作为国贸人才对计算机的要求不能够仅仅局限于此，我们更应该更深层次的严格要求自我，努力学*有关贸易方面的计算机知识，对于这些，我们是远远不够的。
三、在英语方面，众所周知的是，国贸人才在这方面的要求更为严格，国际贸易所培养的人才是面向世界的人才，因此，对于英语水*的要求是相当高的，到目前而止，我个人的英语水*是相当的有限，自身也注意到了有很大程度上的不足和缺陷。
四、在专业知识的具体应用方面，灵活度不够。我在具体的实际操作中，有很多难以发现的问题，也不特别注重从自身专业知识方面入手来检验实验的结果。
基于以上诸多方面的不足，我同时也找到了一些解决以上问题的方法，具体如下:
一、在*时的学*中，应该不断地努力学*更多的国际贸易知识，继续加强自身对基础知识的学*，打好基本功。同时我更应该利用图书馆的资源，让资源在我身上得到充分的运用，搜索自己专业相关书籍，在很大程度上拓宽知识面，另一方面经常巩固自身所学，增长自己对知识的积累，使量变最终引起质变。
二、多读多看有关计算机方面的书籍，特别是和本专业密切相关的知识，*时多注意这方面的积累。
三、*时学*英语知识，特别是对专业英语的学*，练好口语，真正做到听说读写样样都行。当然，要做好肯定不是很容易的事，但我相信只要有恒心，坚持不懈地努力学*，最终一定会有回报的。
四、多浏览有关国际贸易方面的网页和书籍，不断充实自己的专业知识和技能。以至于更加熟练地掌握更多的知识和技能，为以后的工作奠定良好的基础。
单证是买卖的凭证，如果因为单证与单证之间出现了问题，将会给企业带来严重的经济损失，所以我们在学*单证，进行单据制作的过程都要一直秉着细心的原则，从现在开始，不能掉以轻心，这样才能为今后从事外贸工作建立基础。
最后，感谢王老师的指导和同学们的帮助，使我逐渐地懂得并且慢慢地找到了制作各种单证的方法。当然我并不因此感到骄傲，毕竟我们所学的只是国际贸易中微不足道的皮毛，我们更应该努力学*有关国际贸易实际操作中的各种难题和具体实践中会遇到的各种问题，更重要的是学*更多的理论知识，并让理论具体运用到实践中去，让两者有机地结合起来，更好地为我们以后的工作生涯服务。
6个月的实*工作即将很快过去了，才发现其实已经我从一个学生到从校园生活毕业到如今参加工作，才算真正接触社会，可以说才真正是踏入了社会这个“大课堂”，领略了一些社会上的生存规则，也很幸运地把课堂上的专业知识用到了实践之中，外贸实*的总结。我做的工作主要是外贸业务员的接单工作，*时主要都是主要负责阿里巴巴的操作，用阿里巴巴发布产品，接受询盘，报价，后期联系客户。这段期间学会了如何分析询盘，报价，如何维护客户。我参加了阿里巴巴的培训，学到了很多有用的知识。另外在一些免费网站上注册产品。在熟悉了产品之后，我通过自己在网上寻找客户邮件，发了很多开发信。另外做接听外国客户电话，帮助公司翻译文件之类的工作。
其实在实*工作中，我相对于是比较轻松的工作，但是毕竟在工作，要有责任对任何的岗位。总结出*常工作中的几点做外贸业务员的经验：首先，对于我们自己的产品要有非常专业的了解。很多的时候，有些老外会拿着一个产品问我，比如这个材料压力，通径大小和性能的时候，开始的都是我不能回答，他们会觉得你不够专业，自然会转向其他的客户。其次，要有非常强烈的时间观念。如果像国外的客户要形式发票，需要一些单证，在可以的情况下要尽快赶出来，千万不可以拖延。有的人则会很好心提醒你。有些时候你的生意莫名其妙就被竞争对手抢去了，却只是因为在时间上晚了一步。虽然我从计算机一级考到了三级，但是一些基本的 office 软件我并不能做得很好。在工作中，要用word做漂亮的报价单，以及用excel做形式发票等，刚开始我完全不知道如何着手，在指导师傅的耐心教导下，才能够自己做一些。觉得很汗颜。另外我发现掌握一些基础的photoshop 操作技巧，对于b2b操作非常有利。第四，英语口语能力仍然有待加强。在实*期间也有接到一些老外漂洋过海的电话，有些可以听懂但是会由于激动或紧张一时语塞，有些根本不知所云，所以*时仍应加强锻炼，做一个出色的外贸人，讲一口纯正流利的英语。其次，用电脑输入英语的能力也需要锻炼，用msn和客户交流的时候，老外一激动，讲话会非常快，信息一条条飞蹦出来我根本招架不住。
老天爷还是对我们这样努力的人到最后是最眷恋的。我们无论是面对工作还是要面对生活，都是要始终相信，有志者事竟成。从学校自由轻松的环境中转化为朝九晚五的上班一族，在陌生的环境陌生的人群中要有适应能力。另外，这个职业的性质决定必须每天长时间对着电脑，所以要有忍受住单调和枯燥的能力。要把看似单一的工作转化为兴趣，心中有信念，想到单子做成以后的喜悦，变不会觉得很辛苦了。大家都知道，做外贸是一件很考验人意志力的事情，在几个月没有单子的时候压力会非常大。我看到一些业务员，日复一日做着同样的事情，在“钓到大鱼”前一直默默地守在电脑前，觉得非常佩服，尤其在看到他们的坚定的信念都开花结果的时候。虽然自己的工作*时都是以接业务为主要的，但是*时自己也会注意公司的一些外贸流程和单证的制作。在了解到业务员接单之后，就会先安排工厂进行生产，备货，之后去商检局报检，联系货代。发现现实生活中的操作和理论有所不同，单证的制作也相对简单，因为现实中一般很少用到信用证，而会选择电汇的结算方式。
一、实*的目的与意义
在本科专业教育中，实*是一个重要的实践性教学环节。通过实*，可以使我们熟悉外贸实务的具体操作流程，增强感性认识，并可从中进一步了解、巩固与深化已经学过的理论和方法，提高发现问题、分析问题以及解决问题的能力。
在公司具体实*过程中，能够接触国际货物买卖实务的具体操作，进出口的成本核算、询盘、发盘与还盘等各种基本技巧，还能对某一行业深入彻底的了解并能切身体会到国际贸易中不同当事人面临的具体工作与他们之间的互动关系，接触公司制定的各种战略以实现跨国经营和良好的市场运作；认识供求*衡、竞争等宏观经济现象，能够接触真实的商务实战，了解自身存在的不足，并积累一定的经验，为将来走上工作岗位打下良好基础。
二、实*内容
07年12月末，我开始了校外实*生活，初次来到上海，在陌生与盲目中寻找实*单位，又在努力和热情中寻找希望，终于在1月里唯一的一次晴天中来到了震旦（国际）集团，在hr的介绍下，了解到震旦集团创立于1965年，以销售amano品牌打卡钟起家，如今企业版图涵盖办公设备（oa）、家具、通讯商品等领域，公司遍布台湾、大陆、日本、美国及新加坡等地；商品阵容包括办公室自动化设备、办公家具、手机门号以及资讯软体等。
在台湾，震旦的oa事业稳健发展，年年取得60％以上的市场占有率；办公家具事业更以市场领导之姿，推出全台首创的“家具租赁”专案；而在行动通讯领域，震旦拥有二百多家连锁通讯门市，目前也整合资源，朝最大的专业手机通路迈进。震旦有四十年丰厚的实战经验，在台湾俨然成为最具特色的综合性行销集团。在新加坡，公司以销售各类型事务用计算器、办公室用碎纸机、护贝机为主，亦针对soho族提供事务用品、耗材的销售，在新加坡也成功进入市场并迅速建立了品牌声望。在日本，震旦公司成立于1976年，总部设立在日本东京，立志于开发世界科技经济实力第二大的日本市场，不断运用其强大的销售通路与团队合作力量，以合理的价格和高品质的服务来满足世界上最为苛刻的市场标准。同时通过*30年的日本市场运作经验，使“aurora”产品在日本的品牌价值得以不断的提升，来实现震旦集团在日本的深远发展，作为一家大型跨国公司，震旦凭借高素质的员工队伍、雄厚的实力、丰富的经验、良好的信誉、先进的技术及精良的设备，可为各种规模的公司、企业提供办公设备和专业的技术保障。公司总经理对行业和企业优势进行评价，并且向我们介绍了集团跨国经营策略和对市场分析，让我们受益匪浅，之后，在一名同仁带领下，我分别拜访了集团大陆事业部的成功客户，有汇丰基金、上海通用、花期银行和百思买国际等等国际上声名显赫的大公司，在与这些顾客进行简单的攀谈中，体会到震旦公司的经营理念和发展规模，并丰富了我对公司的认知。
在随后的一周里，我来到集团的oa公司，进行真正是实*过程，刚到公司的时候，助理拿了许多关于公司和产品的资料让我详细阅览，资料中多次提及公司的经营理念和产品的专业术语，大多是英文和日语，由于刚刚走出校园，懒散的心态使我并没有认真的去学*和体会，以至于在后来的实际操作中出现了严重失误。在公司的实*过程中，还接触到了大型公司的erp系统，每位员工都能够通过erp系统进行日常的作业，集团可以通过erp系统，对供应链实行有效的管控。集团的供应链管理在业界享有很高的知名度，正是如此，公司在跨国发展中实*了有效的成本管控和生产经营。
接下来的日子里，我在同仁的带领下不断的学*和实践。经过一阵时间的产品资料的熟悉，经理让我们实际的操作，在学校里我们学到里很多理论知识，什么外贸术语，寻发盘、商务谈判等等，但是真让我一个人开始操作，真就不知道如何起步，因为我不知道该如何开发客户，如何进行有效的沟通，因为我们是专门的销售公司，
负责对内和对外产品销售工作，因此并不涉及产品的生产研发，这是其他分公司的事，所以我们日常的工作很大一部分都是用来进行开拓市场和联系客户，因为是实*生，公司对我们并没有十分严格的要求，我们在老员工的指导下，学*怎么有效的进行市场开拓，起初对于开发客户很胆怯，国内的还好点，国外的由于英语水*的限制，通过电话根本不能进行有效沟通，只能通过e-mail套用教材中的例子，这样才得到了一些有效的信息。
在一次与外国公司驻*办事处的沟通中，因为对公司的认知和我对产品优势的大致阐述终于激发了对方的采购欲望，在第3天的有效沟通中，对方提及了一个相当专业的问题，问到我们产品的墨粉规格和机器预热和输出最快时间差，这样的问题对于外商，你必须给予准确到位的回答，因为这是顾客的购买点，由于之前的大意，我遗憾的失去了一次非常好的机会，随后的时间里，逐步加强了对产品详细的了解和说明，为应对客户的各种问题做充分的准备，进一步准备之后，又重新进入了实际操作，开始联系客户，报价，谈判等等
因为公司经常有产品发出，因此也接触到了相关的合同、发票和其他的单据，之前的这些单证在上课时都接触过，但是理论和实践不同，实际操作起来才发现这些单证的重要性，一点疏忽就能造成不必要麻烦，这些单据大大加强了我们的实践操作能力，也让我们对如何填写这类单据有了进一步的认识。总之，凡事都需要虚心用心的学*，这样才能够掌握实践的操作。
在公司实*的过程中，有幸参加了一次集团一年一度的过关斩将活动，活动是在公司位于上海嘉定区的培训基地举行的，主要目的是锻炼和提高业务水*，分为4关，建立有效客户，产品展示，议价，交易。在各个环节都有经验十分丰富的经理把关，我们实*生作为观摩，学*实际工作中的技巧和积累经验，在活动结束后，公司的崔处长进行了总结，并对所有同仁给予殷切的期望。
在公司最后的几天里，我们来到了公司的博物馆，来切身感受公司的文化，仔细聆听公司工作人员的介绍，对震旦集团创立以来的文化和理念有了更深层次的认识，在他们的眼中企业是一个团队，讲求团队力量的发挥；经营更是一项长期竞赛，要发挥“众人同心，其利断金”的加乘力量，企业才能持续成长。震旦现阶段在务实与创新的行动纲领下，未来的经营策略仍将积极开创，确实掌握产业趋势，延伸核心事业和相关产业的发展。展现震旦集团自创品牌国际化的自信心与企图心。鲜明的红色标志，象征震旦集团如旭日东升般，散发着光明与活力；同时在内涵上，秉持着稳健踏实的一贯经营风格，蕴含创新突破的经营魄力。
三、收获与感想
在成功结束实*后，仔细总结，发现不同于前几次实*，这次校外实*充分认识了从学校走向社会我们存在的不足和缺少工作经验。
自身定位，加强外语学*。在所有的工作和活动中无一例外的涉及到外语，外语是我们对外交流的桥梁，因此在以后的学*中必须加强对外语的学*，同时加强口语的练*，这是我们搞外贸的基础，因此必须掌握好这门工具。不断强化自身，并充分认识自己，避免眼高手低，增加实际动手能力，在社会这个大学校里，不断完善和学*
工作总结，认识自身不足。通过实*我发现贸易这专业是门实践性很强的专业，它不光要求我们有扎实的理论知识而且必须具有很强的动手操作能力，更重要的是学会如何与人沟通，怎么建立商业关系，这些是课本中学不到的，只有融入社会的大舞台并不断的历练才能得到提高，还有加强各方面素质的提高。贸易工作同时是一个涉外行业，因此对各方面的要求都很高，对外代表的不仅仅是个人形象，甚至是国家形象，因此必须加强自己各方面素质的修炼，如礼仪等。熟练掌握好本专业的知识。专业知识是我们从事贸易工作的基础，贸易工作的高风险要求我们必须熟练地掌握好专业知识。
在这次实*过程中，我深刻体会到，走出校门，只是万里长征的第一步，我们在工作经验，社会历练，人际交往上体现出来的稚嫩，在这一次的实*中完全表露出来，而且我们所缺乏的还不仅仅如此，所以在以后的生活和工作中，我要不断的充实和丰富自己，不放弃任何能够锻炼自己的机会，使自己能迅速的成长为一名优秀的商务人士。
——安检实训心得体会 (菁华3篇)
xx年10月22日在市安监局参加了领导对我们安全监督员进行的培训指导，为我们详细讲解了我们的工作职责，讲解了基本的工作纪律，并为我们切身考虑，耐心教输了我们如何去履行自己的权利和义务，避免造成辞退、留用察看、警告等处分，给我们敲响了警钟，也使我们吃下了一颗定心丸。
看看我们的工作手册上，其实我们的职责在领导的关心下，已经简化了很多，我们的检查项目也是一层层进行了深入细化和详解，并且，为了避免我们造成损失，在对因失职造成的影响上，也切实为我们考虑，降低了处理档次，另外，即将为我们配备安监通，更好的方便我们的工作，节省我们的时间，降低我们的劳动强度。
领导对我们的关心，已经做到了极致，我们还有什么理由去失职，去不尽职尽责呢。从浅的方面讲，我们要对得起自己的工作，对得起自己的家庭，对得起自己的岗位，认真工作，认真负责。从大的方面讲，我们要对得起自己的良心，对得起*的信任，对得起面对的人们，为他们的安全，为自己的安全，为地区的安全尽一份力，其实只是一份不大的力，可是可以为很多的家庭，很多的企业，为我们的国家做出一份应有的贡献。
在未来的日子里，我会在前期认真工作的基础上，更加严格要求自己。提高自己的学*能力，努力学*专业知识，将自己打造成专业过硬的安全监督人员；认真履行自己的职责，履行自己的权利和义务，不知为了工作生活而工作，要转变为为了一份责任，为了一份心境而工作。本着错误再小不放过，创新再小扔开发，细节方面要仔细，职责在身不放松的原则，认真工作，认真履职，做一名合格的安全监管专业人才。
xx安全理念：
1、遵守并根据国家及地方*有关安全生产方面的法律、法规、行业标准，建立健全企业各项规章制度和岗位责任制。
2、建立、实施安全管理标准化体系，制定合理的安全生产方针、目标。并提供必要的资源支持。
3、定期组织开展危害辩识和风险评价，制定有效的控制措施，最大限度不发生事故，不损害员工健康。
4、认真搞好清洁生产，杜绝环境污染事故，营造安全文明的工作环境。
5、加强员工安全培训教育，不断提高员工遵章守纪和安全意识。
6、保证与企业员工、承包商、供应商和其他有关人员的信息沟通，积极参与安全标准化管理体系持续改进过程。
7、树立正确的行为榜样，对正确的安全行为建立激励机制。
8、定期对安全标准化覆盖部门和人员进行绩效考核，并公布考核情况。
9、鼓励员工，持续提高安全标准化管理体系的业绩，使公司生产和经营活动满足安全标准化管理体系要求。
10、坚持“安全第一、预防为主、全员动手、综合治理、改善环境、保护健康、科学发展、持续发展”的方针和“不发生事故、不损害人员健康，不破坏环境”的战略目标。
作为北京地铁公司安检员的培养单位，我校自今年二月向该公司成功输送 36 名安检员后，6 月 11 日由李艳新主任领队，我、连晓伟、*洁、茅文羽、胡 雅娜几位老师带领第二批学生前往北京地铁公司从事安检实*工作。相对于 以往，这次创下了我校带实*工作的几个之最。一是学生人数最多。464 名 学生相当于九个班级的人数共赴实*，开我校之先河。二是学生情况最复杂。
这 464 名学生中除了来自我校不同级部的学生外，大部分是非我校毕业的社 招生，他们当中大部分学生的*均年龄都在 22 岁左右。三是来自兄弟学校 的竞争压力最大。早有耳闻的衡水职教中心的学生这次也同赴北京地铁公司， 工程部年度工作总结他们要与我们进行面对面的较量。只这三项之最就加大 了我们的管理难度。但是，我们有信心克服一切困难，迎接一切挑战。
6 月 11 日中午 1 点，在颠簸了* 4 个小时后，我们终于到达学生工作生活的 第一站，也就是住宿地点――北京前进大学。下了车的学生们扫去脸上的疲 惫，大家列队站好，迈着整齐的步伐，喊着响亮的口号走进学校大门。接下 来是每个班轮流激情宣读班训，完毕后全体同学共同宣读校训，声音洪亮， 荡气回肠。学生们良好的仪容仪表和精神风貌不但得到了用人单位的称赞， 也让衡水职教中心的师生们为之惊叹。我们的师生以良好的素养赢得了第一 次较量的胜利。然而我们深知真正的较量还在后面。
我们的驻地北京前进大学只是北京的一所效益不好的民办大学，校园简陋， 校舍陈旧。由于宿舍楼未布置好，因此，我们的 12012 年幼的孩子，我不能 照顾生病住院的女儿，连晓伟老师与妻子共同带实*却分隔两地，胡雅娜老 师放弃新婚蜜月，*洁、茅文羽两位年轻的老师失去了谈恋爱的时间。我们 默默奉献，无怨无悔。
7 月底，由于学生出色的工作表现，北京地铁公司与我们要提前与学生签了 正式合同，因为公司合同的部分条款引起学生的争议，有很多学生不愿意签合同。我及时将学生的疑惑与公司进行沟通，得到圆满解答后又和学生进行 解释，学生们很快就签属了合同。到目前为止，我们学生的就业稳定率高， 464 名就业学生中，由于个人原因离职的只有 11 名，其中男生 3 名，女生 8 名，就业率达到 97.63%，而衡水职教中心先后有 30 多名学生离职。辞职信 范文我们的学生精神状态好，工作中处理问题灵活，技术过硬，多次检查出 等重大违禁品。部分学生由于工作表现突出还被评为班长、组长。
如今，已经回到学校开始了新的工作的，我们深知成绩属于过去，等待我们 的将是新的挑战，我们会一如既往在这片热爱的土地上，默默耕耘，无悔奉 献。
G20安保培训紧接着期末考试的结束而开始了，作为第四批培训的我，早已迫不及待了。培训这三天以来，流了很多汗，但更多的是有了不少的感触，也学到了很多安检的知识。
培训一开始教官首先给我们放了大三师兄师姐们在杭州执勤的视频，在杭州的大街小巷都能看到南森学子的身影，不管在烈日下汗水浸湿了衣服，还是在暴雨中雨水打湿了全身，他们依然笔直的站在杭州的大街小巷，指挥着来往的车辆，确保交通顺畅。每天8个小时的工作量再加上这么炎热的天气对谁来说都是一种挑战，但是师兄师姐们并没有退缩，因为他们是南森的学子，是南森的骄傲。
在第一天的培训中，我们首先学*的是对人身的检查和开包检查，在此之前，所然地铁，火车站以及机场都有相关的安检，但G20的安检却要比这些地方的安检级别高很多。安检时我们面对的可能是外宾，随行人员，也可能是记者等其他工作人员，首先礼貌问题是很重要的，面对被检人员时我们展示的是大国形象。接下来就是对人身和包的检查，这需要细心，细心，再细心不仅要按照顺序进行检查外还要重点检查重点的部位，同时也要有良好的应变能力，遇到什么要的情况应该怎样去解释，然后怎样去处理这些问题。对车的检查不同于对人身和开包检查，车辆有很多不同的结构，需要熟悉这些结构和部位，几个人一辆车要有明确的分工对不同的部位进行细致的检查。所有的安检流程每个人都有明确的分工，只有细心仔细才能保证每一个人，每一个包，每一辆车是安全的。三天的培训，也是短暂的，与教官也仅仅有几面之缘。但在此期间，教官的严格要求与耐心指导给我们留下了深刻印象。安检不是儿戏，也不是随便哪个人都能干的工作，必须注意到每一个细节，每一处可疑的地方，而且需要良好的语言表达能力。三天的时间，教官能让我们从零到整，达到了进行安检工作的标准。在此，十分感谢教官的教导，也一定不负学校的期望，让我们去迎接G20，保G20峰会*安，展南森学子风采。
——寒假研学的心得体会 (菁华3篇)
寒假里，学校组织了去*地质大学参观的活动，对于此次活动有许多收获。不仅是知识上的收获，更是精神上的收获。
首先我们参观了学校的攀岩馆，*地质大学以攀岩为主。他们的“七加二”计划是十分著名的，所谓“七加二”即攀登七大洲的各自高峰以及北极点和南极点。在这段过程中的艰难是难以想象的，然而*地质大学的攀登热爱者不畏艰险，勇往直前地完成了这个目标。后来，当年成功登上珠穆朗玛峰的四人之一，也是唯一的女性攀登者——陈晨也给我们分享了一些攀登故事。
她先给我们简单讲解了一下攀登的工具与基本方式，也给我们分享了她攀登至7990米时与氧气瓶的小故事，即使她现在*静地讲出这个小故事，但是当时那种背部冒冷汗，猛然地在夜中惊醒救助与同伴，那种生死一线的感觉真的很难以想象。此外，她还表示她并不是女英雄的代表，而是整个攀登团队的代表。她说在她攀登上峰顶时，那是因为背后有坚强的后盾在支持着她。最后她还教育我们的人生也是在攀登，是的啊，在这人生途中，就像在攀登，我们的背后总有人在支持着我们，我们有时会幸运的被机会选中，但最终还是要靠自己去走出路来。
后来我们参观了逸夫博物馆。很喜欢馆长的解说，既让我们领悟了知识，又十分的有趣。将地理与历史事件，文化*俗结合在了一起，通俗易懂又富有趣味。讲解主要是地球的诞生与发展。当我们进入博物馆，第一眼看到的便是一个一百*方米的幕墙，看起来*淡无奇，只是一堵白墙罢了，但是馆长的详细介绍让我们知道了幕墙描绘的是中生代“龙”的足迹，旁边的文字也对“龙”进行了解说，让我们进一步了解了幕墙，感受到了其壮观。于是我们开始了正式的参观。首先就是介绍了我们的地球，然后讲到地球的发展史，首先便是困扰科学家们许久的未解之谜——生命大爆发，并主要介绍了我国的澄江生物群。后来随时间推移又分别介绍了植物登陆，脊椎动物登陆以及恐龙时代。最后还介绍了博物馆的一个保存较完整的海百合化石。
对于这次的参观真的受益匪浅，很感谢地大的知识提供与精神传播。
“要么读书，要么旅行，身体和心灵，总有一个要在路上。”在我看来，旅行的意义在于感受不同的风景，释放心灵，重要的不是身体在路上，匆匆忙忙从一个景点赶往另一个景点，买些纪念品，拍几张照片发到朋友圈里，配几句矫揉造作的文字，重要的是让心灵踏上旅途，给自己一个和心灵交流的机会，去感受，去收获成长。
8月的研学旅行，我们来到了重庆。从此“重庆”于我们而言，不再只是一个模糊的历史或地理概念。当看到那些经历风霜雨雪依然屹立，无言地记录了这个城市的风雨变迁的古城墙与现代化建筑比肩而立，我们真正感受到了古与今的碰撞，感受到这座古城，历经世事沧桑，却依旧蓬勃发展的生命力。
走进“渣滓洞”、“白公馆”，站在这片曾经被同胞的鲜血浸染过的土地上，“小萝卜头”的故事、江姐的故事，这些不再只是历史书上毫无温度的文字，当看到那些根据当时的真实场景还原的雕像，感受他们的愤慨与无助时，当一张张照片上的景象直击内心深处时，当看到那些锈迹斑斑的曾沾染同胞的鲜血、沾染无数罪恶的军刀时，内心的震撼，发自内心的愤怒，是无论看过多少文字都无法感受到的。我们真正意识到“落后就要挨打”绝不是一句笑谈；我们真正意识到“有国才有家”绝不是一句空话；我们真正意识到“勿忘国耻，振兴中华”是我辈义不容辞的责任；我们真正意识到作为祖国未来主人的我们，要发愤图强，实现中华民族伟大复兴的*梦。
研学旅行不只是一种形式，更应该是我们成长的一次给予，我们在路上，在学*，在成长。
寒假里，在学校的精心组织和老师的带领下，同学们到清华大学和圆明园开展了一次有意义的研学旅行。
通过此次实践活动大家不仅了解到了清华大学的校园文化、圆明园的历史文化，而且感受到了学校之外的师生之间、同学之间的别样情谊。
到达的第一个地点是清华大学的艺术博物馆。走进国内顶尖学府，品味沧桑历史，体会厚重人文。来到瓷器展馆，映入眼帘的是一个个精美绝伦的.瓷盘瓷碗还有瓷瓶，那残留的历史痕迹令人神往，图案不仅优美还有一种清新淡雅的感觉，让人觉得每一件瓷器都是有灵魂的，仿佛在告诉我们发生在它身上的故事，告诉我们这几千年来*发生的事。
来到书画展馆，那苍劲有力的字，入木三分的技法让人拍手叫绝。小桥流水人家配上一片宁静高远的天空，人与自然的和谐在画中表现的淋漓尽致。接着是铜镜展馆，其背面雕刻的如海兽、葡萄、鸟雀、蜂蝶、奇花异草等等，内容丰富多彩，值得细细品味。在体验区拿起一面铜镜，仿佛时光倒流回久远的历史，置身于神秘又令人神往的后宫。最后是艺术展区，里面摆放的大多是历代学生的毕业作品，在这里同学们真真切切的感受到了学术气息、大师风范。抽象概念的雕塑图画，先进科技的研发产品，带有深意的创意饰品萦绕于心久久无法忘怀。
参观结束是与领队的学姐学*交流，在楼下同学们围成一圈，学姐给我们讲述她的高考经历与学*方法，强调了效率与专注的重要性，学会区别玩与学*，也鼓励我们说“心中有目标一切都有可能”。另外她还提到了练字与口语的重要性，字如其人，写得一手好字对于人生都是十分重要的。
下一个地点是圆明园，圆明园有“万圆之园”之称。清朝帝王到盛夏就来到这里避暑、听政、处理军政事务，因此也称“夏宫”。同学们由三园之一的绮春园进入，看着一路的断壁残垣，思绪重新回到那段屈辱的历史，英法联军洗劫圆明园，抢掠焚烧，许多文物至今流落异乡下落不明。八国联军之后，又遭到匪盗的侵袭，终变成一片废墟。现存圆明园遗址是永远的国耻纪念地，是世世代代进行爱国主义教育的活教材。想到梁启超曾经说过：“少年兴，则国兴；少年强，则国强；少年富，则国家富。”作为新一代祖国的栋梁，我们应好好学*勿忘国耻用知识改变命运振兴中华！
研学期间在导游的指导下，同学们增长了知识，开拓了眼界，提高了学*的兴趣和热情，真正做到了学有所获，不虚此行。
——春训心得体会范文 (菁华3篇)
一、立足本职，爱岗敬业
【一】是加强学*，不断提高政治理论水*。在春训教育学*的基础上，继续深入、全面地学*理论知识，不断的改造自己的世界观，树立正确的人生观、价值观。透过加强学*各项税收法律法规，及时掌握税收知识，使自己更好的做好本职工作，进一步提高自身政治业务素质，以更好地适应新的形势所肩负的职责。
【二】是增强创新意识，不断提高工作水*。发扬争先精神和进取精神，有敢为人先、争创一流的工作目标，各方面都要高起点、高标准、严要求，用心研究工作新思路，寻求新办法，凡是对税收工作有利的，就大胆地想、用心地试、认真地做，尽自己的力量，千方百计把各项工作搞上去。同时要认真处理服从与创造的关系，学会善于从外部引进经验，虚心向各行各业和系统内的其他同事学*请教，借鉴他们的好经验、好做法，开创工作新局面。
【三】是强化敬业意识，提高对做好税收工作重要性的认识。首先充分认识税收工作的重要性和特殊性，增强从事税收工作的荣誉感，树立爱岗意识，珍惜本职工作。其次，树立敬业意识，发扬奉献精神，增强工作的职责心和使命感，立足岗位，扎扎实实搞好本职工作，做到干一行，爱一行，精一行。
四是增强自律意识。从小事入手，从我做起，将自己的一言一行、一举一动置于规章制度的管理约束之下，自觉遵守考勤、卫生、值班等项制度，一切按规矩、按制度、按要求办事，不当游离于制度之外的自由人，做到领导在与不在一个样，在内在外一个样。工作中，严格按规章制度办事。正视和纠正自身的问题，以自己的实际行动，努力抵制和纠正各项不良风气，廉洁勤政做好本职工作。
二、学*先进事迹，牢固树立四种观念
【一】是树立终身学*的观念，学同志勤奋好学，爱岗敬业的进取精神。刻苦钻研税收业务知识，提高业务技能，实现业务水*上有新突破。
【二】是树立与时俱进的创新观念，学同志迎难而进，开拓创新的拚搏精神。正确应对工作面临的困难和压力，树立战胜困难的决心和信心，结合实际，深入开展调查研究，分析解决问题的新办法、新措施，在工作创新上实现新的突破。
【三】是树立恪尽职守的大局观念，学同志不计名利，廉洁自律的奉献精神。认真进行思想剖析，牢固树立廉政、勤政意识，实此刻严格自律上有新进步。
四是树立从我做起的服务观念，学同志心系群众，热情服务的良好作风。认真查找在服务意识、服务态度、服务效率等方面存在的问题和不足，进一步转变服务观念，规范服务行为，实此刻办税服务质量和为纳税人服务水*上有新突破。
三、透过春训回头看活动，取得了三点收获
【一】是端正了学*态度。以往由于在主观上对政治理论学*没有引起足够重视，认为工作不出问题过得去就行，导致理论学*抓的不紧，即便学*也是满足于一知半解，造成政治理论水*难以得到有效提高，对一些新状况、新问题认识不清、把握不准。透过春训回头看活动，开拓了思路和视野，丰富了知识储备，对于理论学*重要性的认识有了很大转变。
【二】是转变了工作作风。以往工作中缺少一种创新和拼搏的精神，思想上求稳怕乱，对上级布置的工作简单照办，没有新思路新做法，工作思路陈旧，工作方法简单，工作缺乏生气和闯劲，遇到困难就显得较为被动和落后。透过对照于局长提出的冷、慢、软、低、虚、浮、怠、散八个字，逐项进行自我剖析，发现自己不同程度地都存在这些问题，只但是有的轻一些，有的重一些。比如慢的问题，感觉自身比较突出，虽然有时工作也还比较迅速，但有时确实有些磨蹭，工作主动性差，用心性不高。而对于因为工作作风慢所引起的不良后果也深有体会。新的一年里，自己认真解决好作风方面存在的问题，该稳的要稳，该闯、该拼的要全力以赴地去拼、去争取，能争第一就不做第二，事事敢为人先，不为人后。
【三】是强化了自律意识。*年来，作为个人来说，虽然廉洁自律抓的比较紧，但有些方面也遵守的不够好。以往对一些小节没有引起足够的重视和警惕，透过春训教育活动，逐步认清了这些小问题的大危害，自律意识明显增强，拒腐防变潜力进一步提高，时刻牢记自重、自省、自警、自励，从严律己，廉洁奉公。
新春伊始，局机关集中6天时间进行了全员春训。这次培训由机关内10名同事结合自己*时工作实际，制作PPT，集中串讲，培训内容和形式使人耳目一新。这次春训虽然时间短，但安排的内容丰富，局机关对此要求也很高，希望我们要以此为契机，进一步加强学*，让所有的同志学有所获，学有所思，学有所用。通过培训学*统一思想，找准差距，转变作风，提高能力，深入推进学*型机关建设，为20xx开好头，起好步。下面是本人此次学*的一点体会：
一、集中培训学*使我认识到此次春训的重要意义
当前，党委、*对审计工作越来越重视，社会对审计期望越来越大，审计职能作用越来越强，审计地位越来越高。面对这样良好的发展形势，我们每个审计人员都应充分认识到我们肩负的审计责任，同时必须认清我们存在的不足。在新形式下局机关正是以此种形式深入推进学*型审计机关建设，提升审计工作水*，来解决审计人员思想观念不适应、精神状态不适应、知识技能不适应、审计工作方式方法不适应等问题，树立创新精神，培养造就一支具有较高政治理论素质和掌握现代科学文化和管理知识、熟悉审计业务、作风优良的审计干部队伍。
二、集中培训学*使我感受到需要不断加强学*的紧迫性
在本次集中培训中，系统学*了经济责任审计、*投资审计等过去未从事的审计业务的程序与方法，进一步明确了审计审理的业务流程和重要意义，还在培训中学*了最新公务处理规则和最常用最实用的计算机使用方法，学*使人受益非浅，同时感受到要学的知识太多，个人存在的欠缺太多，年轻的`审计人员带来了新的知识和技能，倍感压力。今后，我作为一名审计人员首先要系统钻研审计业务知识，学好业务技能，同时要广泛涉猎各方面知识，强化知识储备，还要加强写作、计算机等方面的学*，不断拓宽知识面，拓展视野，提高综合素质，更好地履行审计职责。
三、今后将以学*促工作，用一流的业绩检验学*的效果
经过学*，通过总结，与各位同事比较，我个人在审计业务和相关工作中存在很大差距，在今后的工作中一是正视差距，努力学*。今后进一步讲究学*方法，增强学*有效性，将学*与思考结合起来，系统学*掌握审计业务知识的基础上，与同事开展经验交流和讨论，加深理解、巩固知识。同时找准个人存在的薄弱环节和突出问题，着重查找思想观念、思维方式和工作方法上存在的偏差和不足，真正实现补缺补差，切实提高思想认识和工作水*。二是勤于学*，用于实践。培训开阔了视野和思路，对今后的审计工作有着重要的借鉴和启示作用。通过培训，我认识到，要不断锻炼自己，要牢固树立科学审计理念和终生学*理念，同时增强宏观意识、大局意识和拓展意识，做到用心思考、留心积累、细心发现，始终保持积极进取、顽强拼搏、开拓创新、锲而不舍、阳光大气的精神状态，不断提高技术应用、综合分析、总结积累和沟通协调能力。把学到的新知识、新技能应用到审计工作中去，努力在审计理念、审计内容、审计技术和审计方法等方面进行创新，力争取得新的成绩和突破。
集中培训已经结束，收获很多，今后将静心学*，认真思考，取长补短。期待着下一次培训的到来。
在学校的领导下我学*了《中小学教师职业道德规范》、《关于建立健全中小学师德建设长效机制的意见》、《中小学教师职业道德考核办法》、《德育为先立德树人》、《为何要培养积极心态》等法律法规，通过政策法规的学*、教育，我对师德师风教育的重要意义有较明确的认识，对学校教师职业道德规范内容也更熟悉了。处在新世纪的当代*教育，究竟需要具备怎样素质的教师队伍？
首先必须提高教师的思想政治素质。
其次，必须转变传统的教学观念。
第三，必须改革旧有的教学模式。
第四，必须改变封闭的教学方法。
第五，必须建立新型的师生关系。对照教师法和中学教师职业道德规范的要求，结合自己教育生涯，作如下分析：
一、热爱教师的职业是做好教学工作的前提。
对教师的职业要热爱，忠于教育事业，爱岗敬业，通过长期教育工作，逐步地对教育工作产生了感情，通过自己的劳动使一批又一批的青少年学生有了较多的知识，看着自己劳动产生了巨大的价值，内心也是非常的愉快，感到工作是很有意义的。
天天与青少年接触我深深地感到同学们的纯真，即使是最顽皮的学生，他们的可塑性仍是非常大的，只要多关心，从爱护他们的角度去教育他们，他们都会变成很有出息的人材。问题是我们作为教师对他们关心帮助太少了。高素质的教师还不是很多。*需要一大批高素质的教师来承担我国的教育事业，所以人们说教师的职业是阳光下最伟大的事业是十分有道理的。
二、在教学的过程中能坚持正确的方向。
在教学过程中，我比较注意培养同学们辩证唯物主义的观点和历史唯物主义观点，宣传知识来源于实践的观点。告诉同学们，任何物理知识、公式、定律都是人类总结生产斗争的实践而得到的真理，在教学的过程中，注意到许多学生认为物理知识枯燥无味，不愿学*。
我坚持用知识就是生产力的观点给同学正确的引导。告诉学生只有学好知识才能提高全民的素质，才能提升国力，个人才能有为人民服务的本领，在现代知识迅速扩张的时候，只有掌握足够的知识，才不被时代淘汰。要随时掌握最新的教育理论和教学理念，时刻保持清醒的头脑以应对可能在实践过程中出现的一些问题，不能一味的按照自己的意愿来处理一些问题。
对于学生的教育我们要因势利导，因材施教，无论是优等生还是中等生还是后进生我们要一视同仁，不能有所偏颇，只有让每一个同学都融入到班级的这个大集体中，才能发挥班级乃至学校的整体力量，才能有长期的发展。我们的教育应当是“创造一种适合每一个学生的教育，而不是选择适合教育的学生”。
三、关心学生，热爱学生，*等对待学生
是新社会教育与旧社会教育的重要区别。**前学生不听话，可以训斥、可以打板子，现在不行了。教育工作者与学生是*等的，这一点大家都认同。但不打板子与热爱学生仍是不同的，倘若只是不打学生对学生漠不关心，仍是一个不合格的教师。
所以只有热爱学生，尊重学生的人格，才会关心学生，了解学生，公正地对待每一个学生，现在有少数教师总是忘了这一点，家长作风盛行，以学生为敌人，幺喝、训斥学生的事情时有发生。我也常会"训"学生几句话，但我都是从关心的角度，善意的表情，来"训"他们，其实学生完全可以看出你是善意还是恶意，我的感觉是：只要你是善意的，学生完全会带着笑容很快的接受你的意见。学生的一言一行都反映了学生的心理特征。教书育人的我们要教会学生学*，更要教会学生怎样做人。他们最终要走向社会，要为社会主义现代化建设出力，思想是最主要的因素。
我们要加强知识中渗透德育，要努力成为教学与德育并举的多功能型教师。德育需要教师不断的总结经验，不断地探索，还要不断地创新，只有这样才能成为学生心目中的成功的教师。才能成为创新型教师。我想要做到这一点要有真的爱，真正的热爱学生。
四、刻苦研究业务，精通教学业务这是非常重要的。
只有精通业务，才能将正确的知识传授给学生，而不至于误人子弟。教师必须给学生传道、授业、解惑。倘若学生给你提出的问题你总是不能很快准确地回答，在学生心中的威信也就完全丧失了。学生对你没有信心，极有可能对这门课也没有了信心，你这门课还怎么教。
检查我自己应该说主要的课程内容反复教一二十遍了，教学内容基本熟了，但随着课程内容的改革，有许多知识点，钻研得还不深透，在现代社会，每个社会个体都有不同于他人的长处和优点，学生在某方面超越教师的可能性甚大，所以，教师完全没有资格在学生面前高居支配地位，而应该对学生的人格、思想、情感、意志给予充分的尊重。
我认为不断提高教学水*，仍是自己要努力的方向。学*新的教育理念来武装自己的头脑，学*教学方法提高自己的业务水*。掌握本学科最前沿的研究成果，增强科研意识和改革意识，积极参与教育改革，在实践中提高自己的教育教学能力。现在社会是知识爆炸的年代，我们不能满足现状，而要勇于探索勇于创新勇于在教学过程中实践，争做教学改革的领导者和示范者。
五、师德师风教育
通过学*结合自己教学经历的体会，针对当前教学的现状我认为师德师风教育是极有必要的。许多学生听不懂老师讲的课；课堂纪律很差；考试时大面积作弊等，这些问题严重地影响老师上课的情绪，出现学生厌学，老师厌教的现象。这时，如果不加强师德师风教育，必然导致恶性循环。当前，加强师德师风教育，使教师的精神面貌为之一振，积极地做好工作，发现新的问题，解决新的问题，采取改革教学方法、教学计划、教材等一系列措施，做到因材施教。
总之，作为教师，通过学*，要进一步坚定*的信念，明确努力学*提高的方向，感受到时代和社会赋予我们的重任。我们要紧紧抓住和充分用好这一难得机遇，在更高层次上进一步**思想、创新观念、开拓思路，推进我校教育事业的又好又快发展。
——沟通实训心得体会 (菁华3篇)
沟通，每个人都会。因为我们生活在人际网络之中，我们时刻都处于沟通的环境之中。
沟通，很多人都不会。因为我们所面临的是一个错综复杂的交际网，一步走错，满盘皆输。
很有幸在这个学期上聆听许爱玉老师主讲的沟通课，受益颇深。
原以为沟通嘛，就是教你怎样去和比人交流，教你如何去面对这个社会。没想到，这门课的第一讲却是“自我沟通”。所谓自我沟通，就是与自己潜意识的沟通，通过自己的意识与潜意识的对话，取得相互认同、协调和共识，从而增强潜意识的能量。自我沟通的品质决定了整个沟通的品质，从而决定一个人的生活品质。可见自我沟通是多么重要。
第一讲教我们如何去爱人、爱己，以及一些调节心情，赢得别人尊重，增强自信心的方法，教我们培养个性魅力。我认为良好的自我沟通，就是要培养自己正确的人生观、世界观和价值观，因为这三者决定了我们对世事的看法与态度。我相信人生观正确的人必定是充满阳光的与自信的；拥有正确世界观的人，将拥有美好而坚定的信念；正确的价值观会使人拥有一颗热忱之心。
第二讲是服饰沟通，简单地说就是如何穿衣打扮。老师还给我们一一指点评价。特别是女生，真的是非常重视，在课后就去改发型、买衣服、变形象！俗话说佛靠金装人靠衣装，穿衣服对一个人的形象影响可见一斑。从色彩到风格，从量感到类型，在什么场合穿什么衣服？穿衣打扮居然也有着这么多的讲究，令我们大开眼界。
第三讲是体态沟通，就是表情、仪态方面的沟通。在交际信息的全部效果中，有声语言占45%而体态语言占55%，因此我们不仅仅要关注“言”更要注意“行”。这一讲教我们如何通过眼神交流，眼睛是心灵的窗户，它能真切地表达一个人内心的想法；还有一点就是微笑，因为没有人会拒绝一个朝你微笑的人。体态沟通，当然不会少了姿态上的讲解，一个人的仪态能够折射他的内在品质。一个人有无修养，不用闻其言，观察他的举止便可。所以我们要注意生活中的点滴，注重自身的内在修养，散发自己的身体魅力。
第四讲是语言沟通，也就是口才。说话大家都会，但很多人不知道什么时候该说，什么时候不该说，该说哪些不该说哪些。这也就是我们需要学*需要提升的。有时，即使我们说话的出发点是良善的、是好意的，但假如讲话的口气太强势、太不注重到对方的感受，则对方听起来，就会像是一种攻击一样，很不舒适。所以，有时候我们的心中会有一种慨叹。每个人都希望被肯定、被赞美、被认同、被附和，而不喜欢被否定、被轻视，所以，即使双方意见不同，但必须做到异中求同、圆融沟通，有话照说，但口气可以委婉许多。
*人造字很有意思，想想『我』这个字，是『手』和『戈』的组合。「我」字，竟然就是「每个人手上都拿着刀剑、武器」，所以每个人都常做「自我防卫」，来保护自己。但是，在沟通时，人除了防卫自己之外，也要站在别人的立场来想。要善用「同理心」，也要学*控制自己的『舌头』，『在适当的时候，说出一句漂亮的话；也在必要的时候，及时打住一句不该说的话』。因此，我们必须学*。
第五讲是职业沟通，提升我们的专业魅力。从选择职业到选择工作；从个性特质到比较优势；从工作态度要人际关系，方方面面都做了细致讲解。职场沟通中，我们必须学*『情
绪忍受力』和『挫折容忍力』，因为，『脾气来了，福气就没有了』。在我们碰到棘手的问题时，必须先静下来、勿冲动行事，也学*『先处理心情、再处理事情』，免得事情愈弄愈糟糕。有句话说：『生命的长度是上帝所给予的，但生命的宽度却把握在我们自己的手中』我们都可以在工作中，学*做更好的沟通，使人际关系更圆融，也使生命过得更漂亮、更有意义，不是吗？ 最后讲的是爱情沟通，要提升自己的情感魅力。其实在大学校园里，随处可见一对对的小情人，可是他们的感情质量没人可以保证。据我所知他们最后能走在一起的少之甚少。记得许老师讲的一句话，有另一半的人祝贺你，因为你很优秀，已经有人爱慕你了；没有另一半的也祝贺你，因为你太优秀以至于爱慕你的人还在提升自己。也就是鼓励我们在情感上要保持自信。还有一点重要的就是，把有限的资源花在爱你的人身上，不能在一棵对你无意的树上吊死。其实爱情的炫丽只是短暂的，她不会总是洋溢着激情，因为真正的爱是一种责任，她会从爱情转变为亲情。
读完《魅力来自沟通》你会发现，这是一本从各个角度来讲解如何提升自我修养的一本书。书中的一句话与我对人生的看法不谋而合，原话找不到了，大致是：人的一生是不断自我完善的一生。人生是一种经历，是从无到有的一个过程，在这个过程中我们需要不断地审视自己，完善自己。而一个人的内在品质才是人生精华之所在，我相信一个有内涵的人，一个会不断自我晚上的人便是充满魅力懂得沟通之人。
通过这次的学*与培训，回想自己的经历，我对师生之间如何进行有效沟通有了点滴心得：
（一） 尊重与理解是前提
传统的观念中，学生必须尊敬教师，唯师是从，使学生对教师产生了畏惧感，学生害怕与教师进行沟通，导致师生之间关系的不和谐。其实，师生之间要进行有效沟通，不仅学生要尊敬教师，教师也要尊重学生。尤其是在处理学生问题的`时候，教师当众教育学生会使学生的自尊心受到伤害，会使事情变得更加糟糕。因此教师可以选择单独与其进行交流，在与学生沟通时，教师一定放下架子，让学生对你不再具有畏惧感，能够敞开心扉与你进行交流，这样教师就可以及时了解学生的想法及问题产生的原因。只有在互相尊重与理解的基础上，师生之间才能够*等、融洽地进行沟通。
（二） 学会倾听是关键
倾听是一门艺术，在人与人的沟通中起着非常关键的作用。因此，作为教师，与学生进行有效的沟通，必须学会倾听。当学生心情不好寻求教师帮助的时候，教师要让学生先诉说内心的苦恼，此时教师要做的事情就是用心倾听，充当学生的知心姐姐。其实，有时候，学生需要的就是一个能够用心倾听他们内心想法的朋友，让他们在难过时可以宣泄，让他们在高兴时可以有人与其分享；
（三） 用xin交流是诀窍
在师生沟通中，我觉得教师要做到三“xin”：用心，用欣，用新。用心交流，是指教师在与学生沟通时，一定要用心，比如教师要与问题学生进行交流前，要事先做好充分的准备工作，了解他的家庭环境，兴趣爱好，朋友圈子等，如果教师了解了他的兴趣爱好，那么交流时谈一些学生的兴趣爱好可以使谈话的氛围变得轻松，让学生敞开心扉与你进行交流。用欣交流，一是指教师要用欣赏的眼光去看待学生，去发现学生身上的闪光点，多用鼓励性的语言表扬学生，提高学生的自信心。二是指教师在与学生交流时，态度要好，面对学生的错误时，不管你心中多么的生气，也不能立刻发火，要面带微笑地向学生了解事情的经过，因为有时候事情并非你所想象的那样。用新交流，是指教师要用新颖的方式与学生进行交流。当今的社会是信息社会，学生都非常喜欢用qq、飞信等通讯方式因此，教师在课余时间，可以用qq等聊天工具和学生聊天，问一下学生最*心情好不好，有什么需要教师帮忙的等等。这种并非面对面的交流方式可以消除学生内心的约束感，使学生更加能够敞开心扉，说出心里话，让教师了解到更多真实的情况。
沟通，每个人都会。因为我们生活在人际网络之中，我们时刻都处于沟通的环境之中。
沟通，很多人都不会。因为我们所面临的是一个错综复杂的交际网，一步走错，满盘皆输。
很有幸在这个学期上聆听许爱玉老师主讲的沟通课，受益颇深。
原以为沟通嘛，就是教你怎样去和比人交流，教你如何去面对这个社会。没想到，这门课的第一讲却是“自我沟通”。所谓自我沟通，就是与自己潜意识的沟通，通过自己的意识与潜意识的对话，取得相互认同、协调和共识，从而增强潜意识的能量。自我沟通的品质决定了整个沟通的品质，从而决定一个人的生活品质。可见自我沟通是多么重要。
第一讲教我们如何去爱人、爱己，以及一些调节心情，赢得别人尊重，增强自信心的方法，教我们培养个性魅力。我认为良好的自我沟通，就是要培养自己正确的人生观、世界观和价值观，因为这三者决定了我们对世事的看法与态度。我相信人生观正确的人必定是充满阳光的与自信的；拥有正确世界观的人，将拥有美好而坚定的信念；正确的价值观会使人拥有一颗热忱之心。
第二讲是服饰沟通，简单地说就是如何穿衣打扮。老师还给我们一一指点评价。特别是女生，真的是非常重视，在课后就去改发型、买衣服、变形象！俗话说佛靠金装人靠衣装，穿衣服对一个人的形象影响可见一斑。从色彩到风格，从量感到类型，在什么场合穿什么衣服？穿衣打扮居然也有着这么多的讲究，令我们大开眼界。
第三讲是体态沟通，就是表情、仪态方面的沟通。在交际信息的全部效果中，有声语言占45%而体态语言占55%，因此我们不仅仅要关注“言”更要注意“行”。这一讲教我们如何通过眼神交流，眼睛是心灵的窗户，它能真切地表达一个人内心的想法；还有一点就是微笑，因为没有人会拒绝一个朝你微笑的人。体态沟通，当然不会少了姿态上的讲解，一个人的仪态能够折射他的内在品质。一个人有无修养，不用闻其言，观察他的举止便可。所以我们要注意生活中的点滴，注重自身的内在修养，散发自己的身体魅力。
第四讲是语言沟通，也就是口才。说话大家都会，但很多人不知道什么时候该说，什么时候不该说，该说哪些不该说哪些。这也就是我们需要学*需要提升的。有时，即使我们说话的出发点是良善的、是好意的，但假如讲话的口气太强势、太不注重到对方的感受，则对方听起来，就会像是一种攻击一样，很不舒适。所以，有时候我们的心中会有一种慨叹。每个人都希望被肯定、被赞美、被认同、被附和，而不喜欢被否定、被轻视，所以，即使双方意见不同，但必须做到异中求同、圆融沟通，有话照说，但口气可以委婉许多。
*人造字很有意思，想想『我』这个字，是『手』和『戈』的组合。「我」字，竟然就是「每个人手上都拿着刀剑、武器」，所以每个人都常做「自我防卫」，来保护自己。但是，在沟通时，人除了防卫自己之外，也要站在别人的立场来想。要善用「同理心」，也要学*控制自己的『舌头』，『在适当的时候，说出一句漂亮的话；也在必要的时候，及时打住一句不该说的话』。因此，我们必须学*。
第五讲是职业沟通，提升我们的专业魅力。从选择职业到选择工作；从个性特质到比较优势；从工作态度要人际关系，方方面面都做了细致讲解。职场沟通中，我们必须学*『情
绪忍受力』和『挫折容忍力』，因为，『脾气来了，福气就没有了』。在我们碰到棘手的问题时，必须先静下来、勿冲动行事，也学*『先处理心情、再处理事情』，免得事情愈弄愈糟糕。有句话说：『生命的长度是上帝所给予的，但生命的宽度却把握在我们自己的手中』我们都可以在工作中，学*做更好的沟通，使人际关系更圆融，也使生命过得更漂亮、更有意义，不是吗？ 最后讲的是爱情沟通，要提升自己的情感魅力。其实在大学校园里，随处可见一对对的小情人，可是他们的感情质量没人可以保证。据我所知他们最后能走在一起的少之甚少。记得许老师讲的一句话，有另一半的人祝贺你，因为你很优秀，已经有人爱慕你了；没有另一半的也祝贺你，因为你太优秀以至于爱慕你的`人还在提升自己。也就是鼓励我们在情感上要保持自信。还有一点重要的就是，把有限的资源花在爱你的人身上，不能在一棵对你无意的树上吊死。其实爱情的炫丽只是短暂的，她不会总是洋溢着激情，因为真正的爱是一种责任，她会从爱情转变为亲情。
读完《魅力来自沟通》你会发现，这是一本从各个角度来讲解如何提升自我修养的一本书。书中的一句话与我对人生的看法不谋而合，原话找不到了，大致是：人的一生是不断自我完善的一生。人生是一种经历，是从无到有的一个过程，在这个过程中我们需要不断地审视自己，完善自己。而一个人的内在品质才是人生精华之所在，我相信一个有内涵的人，一个会不断自我晚上的人便是充满魅力懂得沟通之人。
——研课磨课工作心得体会 (菁华3篇)
这一段时间，我在教师进修学校参加了有关磨课研课的培训，这次活动我整体感觉收获满满，不虚此行。
凡事需要打磨。玉不琢，不成器。人不学，不知义。作为教育一线的教师，我们必须不怕麻烦，做好磨课这一关。磨课是教师专业成长的一种历练，是专业水*提升的一个抓手，是学校教师团体发展的主打*台。磨课就要深度开发和挖掘教材，寻找各个教学环节设计的意图。通过多次打磨同一节课，来提高教学有效性，提升备课和上课的能力，最终达到提高教师专业能力，促进教师的快速成长。
我们这次研课磨课活动参与面广，遍及中牟县城、乡镇各个学校的一线教师。白发苍苍者有之，身怀六甲者有之，坚守多年者有之，初登讲台者亦有之。但是没有牢骚满腹，怨声载道。每个人都非常积极用心的参与。在这次活动中，老师先给我们培训了磨课研课相关的理论知识，让我对于研课磨课的认识更进了一步，也让我对于磨课的必要性有了更深刻的理解。老师布置我们的第一项任务是每个数学老师都进行一次裸背。每个人不看任何教案，任何教辅资料，也不查阅网络，凭着自己对于教材的理解，自行设计一篇整百数、整千数的加减法教学设计。然后老师从中找出一篇相对好的设计，拿出来供大家讨论。再由设计者修改后再次讲课。这个人人都参与备课、议课、再上课的过程，对于我们的专业成长有很大的帮助，是一次自我提升的机遇。每一次试教，我们设置都有几个观察点：目标的达成，教师的教，学生的学。结束后大家集中讨论、各抒己见、直言不讳、畅所欲言，找出“亮点”，指出不足，分析原因，找出对策，教研氛围特别热烈。
就在这样一次次磨的过程中，我们的小组合作交流更加默契，我们的理性思维更加严密，我们对新课程理念把握更加准确，我们对于教学设计的环节也更加明确清晰。现在的课堂要求以学生为主体，所以教学目标的叙写都是以学生为主体，预设课堂生成中的状况。教师要知道课堂上教什么、同时还要注意课堂环节间的衔接、过渡，保持课堂的流畅。
这次活动中，我被小组推荐讲了微课，也得到了去卫民路小学实践教学的机会。为了备好这节课，为了能够顺利的完成这次讲课，我在几天时间中反复钻研教材，研究标准，可以说是废寝忘食，但是在课堂中仍然感觉不是那么完美。有些问题的问法让学生不是很明白，面对始料未及的情况应变能力还有些薄弱……在回到进修学校六楼教室后，大家又一次对我的课进行了认真的讨论，并由教研室两位专家做了一语中的的点评。应该说，大伙儿的意见，专家的点评，都让我豁然开朗，无形之间对于自己的能力又给予了指引。
总之，这次磨课活动，可以真的是让我受益匪浅。今后我也将更加积极地投入到磨课中去，不断地历练、完善自己，让自己做一名更合格的教师。
附上我在此次培训中的'心声：研课磨课屡探讨，微课实战一身包。欢聚一堂抒灼见，集思广益盼妙招。夜以继日改流程，胸无成竹难睡好。专家定评指症结，豁然开朗终提高。
9日、10日这两天是我们农安县小学语文“送教下乡”培训第三阶段研磨课阶段，9日那天早晨天空中飘着雪花，是我们入冬以来的第一场雪，气温也骤然下降。虽然天气很冷，但是我们的心是火热的，因为进修两位教研员不畏严寒、不辞辛苦来到我们这个偏僻的乡镇小学，为我们推行大阅读进行指导，面对面地交流、指导，这是我从教十几年来所没有过的。回首这次磨课、研课经历，我收获了很多。总的来说，我经历和老师们合作学*，共同研讨的过程，在研讨中，老师们的知识经验，思想方法进行交流和相互的碰撞，从而使我们在这种交流和碰撞中激发了灵感，剧烈的触动了我们的心灵，使我们在推行大阅读的思想认识有了巨大的提高。
一、精心设计教学方法
有人说：好课是“磨”出来的，我想是很有道理的。在上课之前，我已经在心中试讲过，每次上过之后，都会自己反思一下：怎样才能激发学生阅读兴趣？需不需要问题引领，而是这一节课就放手让学生自己去读吧！怎么才能做到少问少将少干扰？语言是不是简洁？等等，每一个问题都认真地加以分析，进一步完善。课前要做好充分的准备，心中要有谱，也就是要明确课堂上要达成的教学目标，然后选择适合学生的学*方法，激发学生的阅读兴趣，教给学生读书方法，培养学生读书能力。不同的教学方法，会有不同的教学效果。通过磨课我深切地感悟到：要上出一堂好课应该考虑到的各种因素。如此往复下去，何愁教学水*和教学智慧得不到提升呢？
二、学会精益求精
磨课是一个艰苦的反复修正的过程。在磨课中，先通过自己的学*，吸取精华，加以改造，灵活运用于该课教学及教研之中。对自己的说课、讲课认真回忆、思考，向大家简析自己该课教学的优点和缺点，对某些重要问题作简要说明，提出某些问题请大家讨论，并虚心听取参与教师的评议，对参与教师提出的问题和意见作必要的解释，要作好记录，发现失误，吸取教训，避免重蹈覆辙。
总之，这次磨课研课活动是一次思想的碰撞，是智慧的交流，老师们交流自己的见解的同时，也在不断提升自我，共同学*，共同成长。
这一段时间，我在教师进修学校参加了有关磨课研课的培训，这次活动我整体感觉收获满满，不虚此行。
凡事需要打磨。玉不琢，不成器。人不学，不知义。作为教育一线的教师，我们必须不怕麻烦，做好磨课这一关。磨课是教师专业成长的一种历练，是专业水*提升的一个抓手，是学校教师团体发展的主打*台。磨课就要深度开发和挖掘教材，寻找各个教学环节设计的'意图。通过多次打磨同一节课，来提高教学有效性，提升备课和上课的能力，最终达到提高教师专业能力，促进教师的快速成长。
我们这次研课磨课活动参与面广，遍及中牟县城、乡镇各个学校的一线教师。白发苍苍者有之，身怀六甲者有之，坚守多年者有之，初登讲台者亦有之。但是没有牢骚满腹，怨声载道。每个人都非常积极用心的参与。在这次活动中，老师先给我们培训了磨课研课相关的理论知识，让我对于研课磨课的认识更进了一步，也让我对于磨课的必要性有了更深刻的理解。老师布置我们的第一项任务是每个数学老师都进行一次裸背。每个人不看任何教案，任何教辅资料，也不查阅网络，凭着自己对于教材的理解，自行设计一篇整百数、整千数的加减法教学设计。然后老师从中找出一篇相对好的设计，拿出来供大家讨论。再由设计者修改后再次讲课。这个人人都参与备课、议课、再上课的过程，对于我们的专业成长有很大的帮助，是一次自我提升的机遇。每一次试教，我们设置都有几个观察点：目标的达成，教师的教，学生的学。结束后大家集中讨论、各抒己见、直言不讳、畅所欲言，找出“亮点”，指出不足，分析原因，找出对策，教研氛围特别热烈。
就在这样一次次磨的过程中，我们的小组合作交流更加默契，我们的理性思维更加严密，我们对新课程理念把握更加准确，我们对于教学设计的环节也更加明确清晰。现在的课堂要求以学生为主体，所以教学目标的叙写都是以学生为主体，预设课堂生成中的状况。教师要知道课堂上教什么、同时还要注意课堂环节间的衔接、过渡，保持课堂的流畅。
这次活动中，我被小组推荐讲了微课，也得到了去卫民路小学实践教学的机会。为了备好这节课，为了能够顺利的完成这次讲课，我在几天时间中反复钻研教材，研究标准，可以说是废寝忘食，但是在课堂中仍然感觉不是那么完美。有些问题的问法让学生不是很明白，面对始料未及的情况应变能力还有些薄弱……在回到进修学校六楼教室后，大家又一次对我的课进行了认真的讨论，并由教研室两位专家做了一语中的的点评。应该说，大伙儿的意见，专家的点评，都让我豁然开朗，无形之间对于自己的能力又给予了指引。
总之，这次磨课活动，可以真的是让我受益匪浅。今后我也将更加积极地投入到磨课中去，不断地历练、完善自己，让自己做一名更合格的教师。
附上我在此次培训中的心声：研课磨课屡探讨，微课实战一身包。欢聚一堂抒灼见，集思广益盼妙招。夜以继日改流程，胸无成竹难睡好。专家定评指症结，豁然开朗终提高。
