通过大量的口语练*和实践，逐步培养学生敢于开口说英语，培养较为正确的语音语调。重点训练交际功能，培养和提高学生用英语进行口头交际的能力，加强培养学生看图说话、话题叙述及辩论能力，并逐步丰富口头词汇量及功能短语和句子，同时帮助学生了解主要英语国家的文化背景和生活*俗。通过本课程的学*，学生初步学会就日常生活中的一般情景进行恰当的交谈;能比较准确地表达思想，重点训练学生较连贯地用英语表达思想，丰富口头词汇和句型;能在口头表达英语时注重中西方文化的差异;能使用得体的语言，语音、语调较正确，语流较顺畅，表达的句子能较好地传情达意;经一定的口头准备后，能就社会生活中的一般话题进行连贯发言(3―5分钟);对日常话题能初步学会用英语进行辩论。
在加强英语语言基础知识和基本技能训练的同时，重视培养学生的实际使用英语进行交际的能力。以培养学生实际运用语言的能力为目的`，突出教学内容的实用性和针对性。
不仅要使学生系统地掌握了英语日常口语，了解了语言的文化含义，能使用本族人普遍接受的语言，更重要的是要促进了学生思辨能力的形成与发展，提高学生运用知识思考分析问题、提出见解的能力。
英语是一种交际工具，因此，小学英语口语交际能力的培养显得十分重要。本人根据多年的教学实践认为，培养学生英语口语交际能力应从以下五个主要方面着手：
一、营造活跃氛围，激发学*动机
在英语教学中，学生存在畏惧心理，怕说错被人嘲笑，造成了"哑巴英语"现象。因此，在口语交际中，我尽量营造一个轻松愉快的学*氛围，建立一种以人为本的开放型教学模式，让学生感到无拘无束，消除心理的紧张感，畅所欲言。要建立*等的师生关系，教师应以满腔热情鼓励学生敢说话、多说话、说好话。在学生进行口语交际时，我以亲切的微笑，给他们以诚恳的鼓励，用"Good、""Try your best to saymore、"适时地引导、肯定，给予学生学*的动力。注重教学方法的多样化，利用音乐、美术、游戏、竞赛、表演等多种形式组织好课堂活动，使课堂教学生动、活泼。轻松愉快的学*氛围一旦形成，学生就会自觉主动地参与英语学*活动，并从中获得乐趣。学生学得兴趣盎然，乐于开口，自然而然就提高了口语能力。
二、创设情境，培养学生的口语交际能力
语言是交际的工具，人们的语言交际活动总是在一定的情境中进行的。因此，要提高学生的英语交际能力，就必须创设特定的教学情境。让学生在特定的情境中运用所学的语言材料进行口语训练，往往能起到事半功倍的作用。例如，我在教shopping这一课时，设计购物情景，把讲台当成柜台，准备了几样学生熟悉的物品，并将物价标签贴在物品上，把物品放在"柜台"上，让学生扮演不同的角色进行对话表演。在教学Ask and answer时，教师可把事先准备好的玩具手机或玩具电话等必要的道具提供给学生，让他们表演经过准备的对话，以便提高口语交际能力。
三、运用多媒体进行教学。提高学生口语表达能力
因为多媒体具有生动、形象、逼真的特点，会使人有身临其境的感觉，所以学生对多媒体十分感兴趣。根据口语交际内容，可为学生营造一个想象的空间，这不仅有利于学生捕捉说话内容，还有利于学*六年级有关问路的这一单元，我在教学中将教室走廊设计成了各个街道，学生座位设成了各种地点，用多媒体出示本市和本镇某范围的地图。通过这种形式，让学生身临其境地学*，学生们在情景中深人角色，自觉主动地实践，促使多种感官参加活动，有助于学*英语词汇和实物实景的直接联系。学生们尝到了成功的'甜头，积极性自然增强，他们的语言表达能力在交际过程中会得到提高，交际*惯也在表演过程中得到了培养。
四、让学生开展激励性评价。让学生获得成功的喜悦
在语言学*的过程中，出现"说错"的情况是不可避免的，教师应认识到学生练*说话的过程，实质上是说英语不断出现错误和不断认识错误并自我纠正错误的过程。因此，在说的过程中，为了保护学生的积极性，教师要多表扬，少批评，少指责。教师要耐心地听学生发言，不要轻易打断学生的思路;要善于发现学生微小的进步并及时肯定，即使某个词说错了，也要允许或提醒他重新再说。要及时表扬有进步、能大声说英语的孩子，如"You'l"e sogood、""You did very wel1、""I like you!"激励学生参与到活动中来，让学生能品尝到成功的喜悦，获得成功的满足感。
五、课外拓展延伸，强化英语口语交际
英语课外活动不仅能丰富校园文化生活，还可以帮助学生复*和巩固课内学*的知识和内容，有利于学生增长知识、开阔视野、发展能力、发展智力。通过建立英语角、组织英语晚会、开展英语竞赛、演唱英语歌曲、朗诵英语小诗歌、表演英语会话或短剧等各种途径进行口语训练。另外我还带领学生开展深入生活、接触社会的活动，这才能为学生口语交际提供丰富的空间及展现交际才华的舞台。这样，学生不仅可以在学校与老师、同学进行口语交流，而且能把这种交流延伸到家庭、社会，延伸到自己的日常生活中，真正做到了英语的口语交际无所不在，无时不有。如我本人带领学生组织野炊活动，同时预先设计好有利于交际的英语对话，在活动中学生轻松自如地巩固旧知，吸收新知，同时也提高了口语交际能力。实践证明，教师根据小学生的身心特点，设计出让学生多开口说英语的丰富多彩的活动，不断给学生以表达的机会，强化新的刺激，就能有效培养学生对英语口语表达的浓厚兴趣，提高英语表达能力。
为期十天的英语口语培训已经画上了圆满的句号，回顾这十天的学*，真是受益匪浅。体验着从最初上课时的紧张到能够很好的与同伴合作、融入课堂，享受教学的快乐，到最后有点不舍离开的情感变化。在这其中，我能够深刻的感受到自身的口语表达有了进一步的提高，教学法和教学素养上也得到了很好的提升。现将培训中的两点深刻体会与大家一起分享。
第一点让我感受深刻的是来自英孚学校的三位十分专业的外教老师。他们都是各个校区的教务长，具备相当丰富的教学知识和教学经验。这三位老师风格迥异，各有特色，带来的课程内容也各不相同。Colin 老师很绅士也十分friendly.他主要侧重讲授教学法方面。他的课堂结构模式是亲身示范―思考―运用―再思考―总结。我还清楚记得第一节课，他示范PPP（Presentation-Practice-Production）教学法时，教我们学*几个西班牙语的动物，有意义的`呈现加上多种活动设计，我们竟然在较短时间内，记住了用西班牙语来说这些动物。在亲身经历中体会教学外语时应该注意活动的有效性。Ben，标准的英国人。他的每节课都有详尽的教学内容和教学过程提纲，甚至连上课和下课时间都计划和安排好了。这样一种严谨治学的态度让我十分钦佩。Tony,典型的美国人，诙谐幽默。他所教授的是肢体语言和语音语调在教学中的有效运用。课堂上大量的肢体语言的示范，面部表情的运用让我们觉得他很funny.我想大家一定还记得那节课用“Chicken sandwich”来打电话吧？只能用“Chicken sandwich”来表达某种情境，感受语音语调运用的准确性。当场笑趴N多人，这种搞笑的活动，也正是让我们在快乐参与中体会和掌握教学重点。
三位老师的课程内容既实用又有效，例如PPP,TPR,CLIL等教学法的教授和实践很有意义，许多活动的设计既有理论的支撑，又符合小学生的特点。新颖且有趣，更重要是能够达到较好的学*效果。这些宝贵的学*经验能够很好的调整和指导我今后的英语教学。
第二点让我感受深刻的是来自包河区不同学校十分专心的19位参训教师。外教上课时，我们专注听，仔细记，不敢分神，生怕一不留神就跟不上他们快速流利的英语节奏；小组讨论时每位老师都积极主动，发表建议，互相协作，共同提高。记得Colin老师每天下午的课都是分组进行话题教学，老师们午餐过后不休息，都在各自的组内进行讨论、设计。大家分工协作，有的做PPT,有的复印材料，有的做教具等，纷纷为下午的课做准备。而下午的展示课也每每都有惊喜和精彩之处，记得那个萝卜蹲的游戏，大家玩得好high;在Silent way 教学课上，老师们多次掩口，忘记了不能说的规则，让人忍俊不禁。这样的课例展示教学，也让我们从各自身上，同伴身上去学*去总结有效有益的教学方法。
这普通的十天却经历着不少人的蜕变，由害羞到自信，由懵懂到清晰。暑假期间，我们从不同地方聚集到这里，一起学*、一起讨论、一起合作、一起提高，这真是难得的缘分和可贵的经历。让我们为这些专业、专注、专心的老师们点赞吧！
英语是一种交际工具，因此，小学英语口语交际能力的培养显得十分重要。本人根据多年的教学实践认为，培养学生英语口语交际能力应从以下五个主要方面着手：
1.营造活跃氛围，激发学*动机
在英语教学中，学生存在畏惧心理，怕说错被人嘲笑，造成了"哑巴英语"现象。因此，在口语交际中，我尽量营造一个轻松愉快的学*氛围，建立一种以人为本的开放型教学模式，让学生感到无拘无束，消除心理的紧张感，畅所欲言。要建立*等的师生关系，教师应以满腔热情鼓励学生敢说话、多说话、说好话。在学生进行口语交际时，我以亲切的微笑，给他们以诚恳的鼓励，用"Good.""Try your best to saymore."适时地引导、肯定，给予学生学*的动力。注重教学方法的多样化，利用音乐、美术、游戏、竞赛、表演等多种形式组织好课堂活动，使课堂教学生动、活泼。轻松愉快的学*氛围一旦形成，学生就会自觉主动地参与英语学*活动，并从中获得乐趣。学生学得兴趣盎然，乐于开口，自然而然就提高了口语能力。
2.创设情境，培养学生的口语交际能力
语言是交际的工具，人们的语言交际活动总是在一定的情境中进行的。因此，要提高学生的英语交际能力，就必须创设特定的教学情境。让学生在特定的情境中运用所学的语言材料进行口语训练，往往能起到事半功倍的作用。例如，我在教shopping这一课时，设计购物情景，把讲台当成柜台，准备了几样学生熟悉的物品，并将物价标签贴在物品上，把物品放在"柜台"上，让学生扮演不同的角色进行对话表演。在教学Ask and answer时，教师可把事先准备好的玩具手机或玩具电话等必要的道具提供给学生，让他们表演经过准备的对话，以便提高口语交际能力。
3.运用多媒体进行教学。提高学生口语表达能力
因为多媒体具有生动、形象、逼真的特点，会使人有身临其境的感觉，所以学生对多媒体十分感兴趣。根据口语交际内容，可为学生营造一个想象的空间，这不仅有利于学生捕捉说话内容，还有利于学*六年级有关问路的这一单元，我在教学中将教室走廊设计成了各个街道，学生座位设成了各种地点，用多媒体出示本市和本镇某范围的地图。通过这种形式，让学生身临其境地学*，学生们在情景中深人角色，自觉主动地实践，促使多种感官参加活动，有助于学*英语词汇和实物实景的直接联系。学生们尝到了成功的甜头，积极性自然增强，他们的语言表达能力在交际过程中会得到提高，交际*惯也在表演过程中得到了培养。
4.让学生开展激励性评价。让学生获得成功的喜悦
在语言学*的过程中，出现"说错"的情况是不可避免的，教师应认识到学生练*说话的过程，实质上是说英语不断出现错误和不断认识错误并自我纠正错误的过程。因此，在说的过程中，为了保护学生的积极性，教师要多表扬，少批评，少指责。教师要耐心地听学生发言，不要轻易打断学生的思路;要善于发现学生微小的.进步并及时肯定，即使某个词说错了，也要允许或提醒他重新再说。要及时表扬有进步、能大声说英语的孩子，如"You'l"e sogood.""You did very wel1.""I like you!"激励学生参与到活动中来，让学生能品尝到成功的喜悦，获得成功的满足感。
5.课外拓展延伸，强化英语口语交际
英语课外活动不仅能丰富校园文化生活，还可以帮助学生复*和巩固课内学*的知识和内容，有利于学生增长知识、开阔视野、发展能力、发展智力。通过建立英语角、组织英语晚会、开展英语竞赛、演唱英语歌曲、朗诵英语小诗歌、表演英语会话或短剧等各种途径进行口语训练。另外我还带领学生开展深入生活、接触社会的活动，这才能为学生口语交际提供丰富的空间及展现交际才华的舞台。这样，学生不仅可以在学校与老师、同学进行口语交流，而且能把这种交流延伸到家庭、社会，延伸到自己的日常生活中，真正做到了英语的口语交际无所不在，无时不有。如我本人带领学生组织野炊活动，同时预先设计好有利于交际的英语对话，在活动中学生轻松自如地巩固旧知，吸收新知，同时也提高了口语交际能力。实践证明，教师根据小学生的身心特点，设计出让学生多开口说英语的丰富多彩的活动，不断给学生以表达的机会，强化新的刺激，就能有效培养学生对英语口语表达的浓厚兴趣，提高英语表达能力。
现在什么都讲究专业性，只有在一个方面研究的深了才可能有成就，恰恰英语也是这个道理，这也就是为什么英语要分为很多种类。而商务英语就是英语当中的一个分类，它主要是用于商务贸易。接下来就请北京环球托业英语培训中心的老师，为大家分享一下学*商务英语的心得。
一、商务英语的特点
与普通英语不同，商务英语强调的是商务沟通能力，其追求的目标是用最准确、最清晰的商务语言来与同事、老板以及客户进行最有效的沟通和交流。另外商务英语还涉及了很多西方的先进管理思想和工作方式，包括如何与外国员工合作以及他们之间的交流方式等等。基于此处，商务英语又包含了很多西方人的工作理念。
商务英语是英语的一种社会功能变体，是专门用途英语中的一个分支，是英语在商务场合中的应用。它涉及技术引进、对外贸易、招商引资、对外劳务承包与合同、国际合同、国际金融、涉外保险、国际旅游、海外投资、国际运输等等，人们从事这些活动所使用的英语统称为商务英语。商务英语源于普通英语，并以此为基础，完全具有普通英语的语言学特征，但同时它又是商务知识和普通英语的综合体，因而具有其内在的独特性。
二、商务英语的学*方法
1、掌握商务英语语汇句型，熟悉商务英语篇章
学*商务英语首先要从英语语言基础入手，由于商务英语涉及到英语的听、说、读、写、译，商务英语学生必须在这些方面有一定的基础。提高听、说、读、写、译水*最根本的办法就是要掌握尽可能多的商务英语词汇、短语、句型和商务英语*惯表达法。商务英语学生都有一定的英语基础，但对有关商务词汇、短语、句型掌握得不多，对商务英语语篇不熟悉，因此，应该先从商务英语词汇等方面开始。
商务英语有别于普通英语。商务英语是在买卖商品或服务的商务活动中使用的各种正式与非正式文件，或者说，商务英语主要是商务应用文英语，说明论证性文章占绝大多数，如：商务信函、备忘录、商务报告、广告、合同协议等。因此，商务英语一般采用演绎或归纳等论证方法或因果、对比比较、过程分析、说服、陈列等说明方法来组织构建文章的篇章。
2、学*培养商务英语的听说读写译能力
在学*掌握了英语基础知识和基本技能的基础上，我们必须学*掌握商务英语的听说读写译能力。这是我们毕业后就业谋职的本领。要学*掌握商务英语的听说读写译能力，我们应熟悉各种商务英语题材和体裁的'口语书面文字，就商务英语这种专门用途英语进行大量的听说读写译的实践训练活动。通过商务英语的学*，我们必须掌握商务英语交流谈判的能力，熟悉并掌握商务英语应用文的写作技能和书面交流、谈判、交易的能力，学*并掌握商务英语口笔译能力。
3、熟悉世界经济贸易组织
学*国际商务英语不能不了解常见的国际贸易、国际经济组织。尤其是当今世界经济趋于全球化，WTO成员国都遵守同样的国标贸易游戏规则，我们更有必要了解一些著名的国际经济贸易组织及其性质与职能，只知道这些组织的英语名称是不够的。例如，只知道APEC是Asia Pacific Economic Cooperation的缩略语还不够。有必要了解APEC是一个成员间就经济贸易问题进行协商的论坛，它不是一个政策谈判机构。又如WTO，大家都知道它是World Trade Organization的缩略。但你知道WTO与GATT(关贸总协定)的关系吗?这样的问题对学*国际商务英语的人来讲都有必要掌握。
4、熟悉国际商务英语有关行业的基本术语及其内涵意义
如前文所述，国际商务英语涉及到国际贸易、经济等各个领域。对涉及到的这些领域的基本词汇必须了解，并且对有关的内涵意义也需熟悉。例如，只知道L/C是Letter of Credit(信用证)的缩写仍不够，需要了解信用证的含义、作用甚至它的操作流程。Marketing Mix意思是营销组合，那么，营销组合到底指什么呢?我们必须知道Marketing Mix指的是4Ps。4Ps指四个以P开头的英语单词，即：Product，Price，Promotion, Place。再例如，FOB、CIF分别来自Free On Board，Cost，Insurance，Freight，只知道它们的意思是离岸价格和到岸价格同样不够。要了解它们的不同之处，买方和卖方的基本义务和权利等。
三、商务英语学*心得
1、学外语无捷径。
尽管不能否认，好的教材，辅助设备，老师，环境，以及个人的恒心乃至天分，都对学好外语有一定作用。然而绝不存在一种超越一切普通方法的神招妙术。国内*二十年来流行过无数的国外英语教材和五花八门的学*方法，然而无不是昙花一现。常识和专家早就告诉我们：学外语和学其他一种技能一样，只能靠日积月累，无论什么方法都一样。
2、 "成功"与否取决于具体目地。
十个学外语的人大概就有十种不同的目地。例如考级，职称，学分，工作需要，留学，进入外企，上网浏览，乃至于看懂产品说明书等等。目的不同，所要投入的时间和精力也大不相同。例如对于一个受过中等以上教育，除了"ABC"之外基本没有英语基础的人，看懂简短的英语的产品说明书也只需半小时。要通过英语六级则需三至五年时间(依上述条件的不同而异)。若要达到和自己的母语一样的水*，唯一的办法就是终生学*，天天使用。
3、学*的方法和侧重点也取决于学*的目标。
我感到国内目前流行的英语教学方式太强调听，说，读，写面面俱到的训练。其实绝大多数英语学*者是没有或很少有机会"说"和"写"的。因此这种训练往往是事倍功半。因为学得再好不用很快就忘记了。对于绝大多数人来说，"读"是唯一有实际效用，也是唯一能够尽快掌握的技能。
4、只要有明确的目标和兴趣，假以时日，任何人都可以学好一门甚至多门外语。
总而言之，从我个人的经历看，学好英语主要是兴趣和目标。这和做任何事没什么两样。很多人一开始兴趣浓厚，可渐渐就兴味索然了。这主要是缺乏明确的目标和动力。我开始学英语的目标是读懂简写本的英文小说，后来变成读懂英文原著。后来又希望能听懂英语广播，再后来又想能和外国人自由交谈。这期间当然还有许多小的阶段性目标。在每一个目标达到之后，你都会有一种成功的乐趣。如果漫无目的，或者好高鹜远，就会很快感到没趣或挫折。这是大多数人不能坚持下去的根本原因。至于什么教材，什么方法，都是些很次要的因素。其实这主要是因为其间断断续续，未能很好地坚持下去所至。因此，只有抱着浓厚的兴趣和目确的目标，任何语言都是可以学好的。
英语是一种交际工具，因此，小学英语口语交际能力的培养显得十分重要。本人根据多年的教学实践认为，培养学生英语口语交际能力应从以下五个主要方面着手：
一、营造活跃氛围，激发学*动机
在英语教学中，学生存在畏惧心理，怕说错被人嘲笑，造成了"哑巴英语"现象。因此，在口语交际中，我尽量营造一个轻松愉快的学*氛围，建立一种以人为本的开放型教学模式，让学生感到无拘无束，消除心理的紧张感，畅所欲言。要建立*等的师生关系，教师应以满腔热情鼓励学生敢说话、多说话、说好话。在学生进行口语交际时，我以亲切的微笑，给他们以诚恳的鼓励，用"Good、""Try your best to saymore、"适时地引导、肯定，给予学生学*的动力。注重教学方法的多样化，利用音乐、美术、游戏、竞赛、表演等多种形式组织好课堂活动，使课堂教学生动、活泼。轻松愉快的学*氛围一旦形成，学生就会自觉主动地参与英语学*活动，并从中获得乐趣。学生学得兴趣盎然，乐于开口，自然而然就提高了口语能力。
二、创设情境，培养学生的口语交际能力
语言是交际的工具，人们的语言交际活动总是在一定的情境中进行的。因此，要提高学生的英语交际能力，就必须创设特定的.教学情境。让学生在特定的情境中运用所学的语言材料进行口语训练，往往能起到事半功倍的作用。例如，我在教shopping这一课时，设计购物情景，把讲台当成柜台，准备了几样学生熟悉的物品，并将物价标签贴在物品上，把物品放在"柜台"上，让学生扮演不同的角色进行对话表演。在教学Ask and answer时，教师可把事先准备好的玩具手机或玩具电话等必要的道具提供给学生，让他们表演经过准备的对话，以便提高口语交际能力。
三、运用多媒体进行教学。提高学生口语表达能力
因为多媒体具有生动、形象、逼真的特点，会使人有身临其境的感觉，所以学生对多媒体十分感兴趣。根据口语交际内容，可为学生营造一个想象的空间，这不仅有利于学生捕捉说话内容，还有利于学*六年级有关问路的这一单元，我在教学中将教室走廊设计成了各个街道，学生座位设成了各种地点，用多媒体出示本市和本镇某范围的地图。通过这种形式，让学生身临其境地学*，学生们在情景中深人角色，自觉主动地实践，促使多种感官参加活动，有助于学*英语词汇和实物实景的直接联系。学生们尝到了成功的甜头，积极性自然增强，他们的语言表达能力在交际过程中会得到提高，交际*惯也在表演过程中得到了培养。
四、让学生开展激励性评价。让学生获得成功的喜悦
在语言学*的过程中，出现"说错"的情况是不可避免的，教师应认识到学生练*说话的过程，实质上是说英语不断出现错误和不断认识错误并自我纠正错误的过程。因此，在说的过程中，为了保护学生的积极性，教师要多表扬，少批评，少指责。教师要耐心地听学生发言，不要轻易打断学生的思路;要善于发现学生微小的进步并及时肯定，即使某个词说错了，也要允许或提醒他重新再说。要及时表扬有进步、能大声说英语的孩子，如"You'l"e sogood、""You did very wel1、""I like you!"激励学生参与到活动中来，让学生能品尝到成功的喜悦，获得成功的满足感。
五、课外拓展延伸，强化英语口语交际
英语课外活动不仅能丰富校园文化生活，还可以帮助学生复*和巩固课内学*的知识和内容，有利于学生增长知识、开阔视野、发展能力、发展智力。通过建立英语角、组织英语晚会、开展英语竞赛、演唱英语歌曲、朗诵英语小诗歌、表演英语会话或短剧等各种途径进行口语训练。另外我还带领学生开展深入生活、接触社会的活动，这才能为学生口语交际提供丰富的空间及展现交际才华的舞台。这样，学生不仅可以在学校与老师、同学进行口语交流，而且能把这种交流延伸到家庭、社会，延伸到自己的日常生活中，真正做到了英语的口语交际无所不在，无时不有。如我本人带领学生组织野炊活动，同时预先设计好有利于交际的英语对话，在活动中学生轻松自如地巩固旧知，吸收新知，同时也提高了口语交际能力。实践证明，教师根据小学生的身心特点，设计出让学生多开口说英语的丰富多彩的活动，不断给学生以表达的机会，强化新的刺激，就能有效培养学生对英语口语表达的浓厚兴趣，提高英语表达能力。
随着全球化进程的加快，英语的重要地位日益显著，社会对学生英语素质的要求也越来越高。但现状却是大学生英语口语能力普遍较差，学了十几年的英语还是听不懂，不会说。究其原因是学*者普遍存在学*语言的误区，他们把英语当作一门知识来学，总是用语法去思维，认为只要学*“发音、语法、词汇和句子”就能学好英语。
特别是在我国的英语教学中，历来注重语言知识的传授，使得学生过度注重阅读，翻译，写作等应试能力，忽视听力和口语能力的培养。所以大多数学*者进入大学阶段后发现以前的学*方法并不适用于现在对口语能力提高的迫切要求。因为英语学*，特别是口语能力的提高，是一个相对漫长的过程。口语能力是将语音、词汇按照语法规则、社会经验，在情感的控制下进行合理的组合，最终产生有意义的语言的能力。因此，要提高口语能力仅靠每周几次的听力和精读课是远远不够的，大量的课外有意识的练*和实践才是关键所在。那么如何使口语能力循序渐进的提高，笔者总结了以下几个方面。
一、口语的前提是听得懂
学*者必须进行严格的听力训练。“听”是一种接受技巧，“听”是“说”的前提，只有听得懂，才能做到“听其声而悟其义”，才能与人交流。口头交际如果没有“听”的能力，是不可能实现的。
二、语音和语调
学一门外语，发音是最基本的。学*者一旦陷入了发音的误区，形成了不良*惯，会极大地影响到英语的听、说、读、写、译和与别人的交流。所以我们不能忽视对这个基础进行训练。在训练时要坚持听(听标准录音带)与模仿(模仿正确发音)同步进行。发音时口型和唇齿是否到位，会影响到发音的准确性。可以一边放磁带，一边看书，进行跟读训练。通过对语音材料的模仿，你可以提高自己的语音水*。英语抑扬顿挫，讲求音律感，所以语音发得再准，语调不地道的话，英语本族人听着还是别扭。当你在跟英语国家的人真正交流时你就能感受到语调节奏在表达思想中的巨大作用。所以在语音标准的前提下，把精力多放在语调上才是明智之举。*时多进行听力和朗读训练，试着寻找到其中的规律。在课余时间多跟外教或口语好的同学进行交流，发现差距，弥补不足。再者，要做到坚持每天进行语音和语调的练*，这样经过一段时间后就会看到显著效果。
三、词汇
许多学*者在进行口头表达时因为找不到适当的词语而无法顺利进行，或者想好了要说的中文，却想不到对应的英文来表达。所以词汇量是决定学*者能否将有效会话继续下去的重要因素。很多人认为要用英语自由表达思想就要有庞大的词汇量，其实不然。美国之音慢速英语新闻用1500到20xx个单词就能说遍天下大事。所以我们实际上要注意补充的是那些口语中频频出现而书面语中不太用的单词。但是仅仅是背诵有用的词汇或者句式是不够的，这只是量的积累。质的突破只有在弄清句子的使用语境，比较它们并且能自如利用它们后才能实现。
四、培养语感
英语语感是人们对英语语言的`直接感知能力，是对英语语言法则或语言组织方法的掌握和运用，是经过反复感性认识上升为理性认识的经验和体会。语感来自于语言实践，又指导语言实践。一个具有良好英语语感的人，他的口语一定是说起来顺口，听起来顺耳。那么我们如何培养英语语感呢笔者认为可以通过大量朗读和背诵的方法。这种方法不仅能练*语音语调，还能在模仿和记忆中培养语感。我们可以从教材或者课外资料中挑选一些优秀的文章或者段落来进行朗读和背诵。随着朗读和背诵量的不断增加，其内容会逐渐地自然融会到交际中去。
五、了解英美文化
在使用语言时，我们的表达方式和思维模式无时无刻不在受着文化因素的制约。语言是文化的载体，又是文化的一部分，它不能脱离文化而独立存在。任何一种语言都具有极浓厚的民族文化特色，蕴含极其复杂的文化内涵。透过一个民族的语言，人们可以了解到该民族的风土人情、生活*惯和思维方式等文化特点。美国加利福尼亚大学教授C・克拉姆契在其书中曾指出：掌握一种语言并不限于学*语言本身，在语言学*中，目标语的文化知识不但是培养交际能力的重要方面，而且本身也是教育的要求之一。英语学*到一定程度，影响学*的主要障碍已不在语言本身，而在于对所学语言社会文化知识的了解程度，亦即在此基础上对所学语言的思想内容进行分析、推理、评价的思维活动。
那么即使英语的语言基本功很扎实，语音语调标准，语法规范，用词准确，表达也流利，但如果对方听了之后仍然不知所云或感到别扭，还是达不到交际的目的。正是由于这些原因，我们在学*英语时，不能只学*语言材料而忽视对英美文化背景的了解，这样做犹如只抓住了外壳而不能领悟其精神。学*一门语言就要知道操这种语言的人是如何看待事物，如何观察世界的;要了解他们如何用他们的语言来反映他们社会的思想、*惯和行为;要懂得他们的“心灵之语言”，即了解他们社会的文化。“如何说”、“不说什么”，有时候比“说什么”更加重要。
那么学*者如何了解英美文化呢首先要多看一些涉及英美文化的常用成语、俗语、典故、传说、人物传记、重大科技成就和贡献等，并通过阅读和口头交流初步了解英美国家的地理、历史、文学、风土人情以及政治和经济方面的情况以增加他们的文化内涵。英语阅读材料应先易后难、题材多样、涉及英美社会生活方方面面。要有意识、有系统、循序渐进、大量广泛地去接触各种各样的英语材料。然后用心体会这其中的东西方价值观念的不同，以及由此产生的思维方式的差异;其次了解和熟悉西方人的生活*惯;还有要注重宗教的语言文化价值，要逐步学会用宗教来解释一些语言文化现象。
六、创造纯英语的环境
在汉语环境下学*外语，创造语言环境是关键。学*者作为英语学*的主体，可以为自己创造各种各样的英语环境，例如找到合适的朋友用英语聊天;在课余时间主动和老师用英语交流等。还可以经常参加英语角，这是个不错的地方，不但可以练*口语，还可以交流英语学*经验，开拓视野，提高英语学*兴趣。还能充分展示自己，建立起说英语的信心，锻炼自己与不同的人说英语的胆量和能力。但这些对大多数英语学*者来说并不是能够每天进行的练*。这里笔者再给大家推荐一种方法：通过看英文原版电影来创造一种仿真的英语语境。
英语电影是一部讲英语国家生活、文化、风俗*惯的百科全书，它反映了主题国家从政治背景到百姓生活的很多信息。英语电影把观众带入一个与本土环境完全不同的世界，观众可以融入其中去身临其境地感受它的语言、思维以及文化。另外，每一部电影都有其特定的主题和内容。在不同的主题和场景中，学*者可以学会语言的不同表达方法。
总之，笔者总结的这几方面无外乎都是对所学内容进行大量的实践。要提高学*者的英语口语表达能力必须通过经常反复地练*，才能最终达到讲一口地道、流利英语的目的。
商务英语的学*，还是在英语的范畴，只不过更专业化，对于商务英语，久而久之，你会发现这门学科更注重口语的运用，所以会比较偏向于口语交流。在商务英语的学*中，要克服不善言谈的羞涩心理，抓住机会，积极表现自我，参加活动多去锻炼自己的口语。此外，作为语言类的学科，其基本的词汇你还是需要去掌握的。词汇量的多少决定了你对于语言的运用程度，要是单词都不全，很多语句的表达你会卡壳，从而不能很好的表达出来，在商务英语的课程中，每一课程都会出现一些重复的商务词汇，或者是词性变形等，只需要留神去总结，去稳固，你会发现阅览时陌生单词在逐渐减少，对你的阅读阻碍逐渐减少。
商务英语的'学*也可以成为一个开心愉快的美差。你想，在你以后的职业生涯，凭借现在所学到的知识驰骋在商务英语的沙场中，为自己带来一笔又一笔的财富，我们凭借自己的能力吃饭，该是件多么美好的事啊。在幻想未来的时候，你会觉得很遥远，此时就需要你转换一下思路了，培养对于商务英语学*的兴趣，将是你学*英语的乐趣。当你把学*商务英语，当成你的兴趣爱好，那么你的商务英语不好也难了。你的兴趣爱好，指导着你把商务英语带向更美好的明天。也正所谓兴趣是你的老师。
最后就是关于学*商务英语过程中，难免不会出现情绪，学*不是别人的事，今天你所学到的就是你的，别人是帮不了你学的，所以不要出现抵触心理，最终害了的还是自己。古人说，人静而后安，安而后定，定而后慧，慧而后悟，悟而后得。商务英语的学*过程也如此，需要克服那些影响我们学*的诸多因素，上课认真听讲，善于总结，集中注意力。
自7月17日起，我们有幸参加了博兴县教育局组织的外教英语口语培训。虽然教授英语已经有几年了，但真正与外国人面对面的交流，还是第一次，所以我们非常珍惜这次学*机会。这几天的学*留给了我们太多的感受及感动：
本来与外教非常的陌生，但一节课下来，外教丰富的面部表情及肢体语言就拉*了我们之间的距离。原来一个微笑、一句笑话、一个动作，就能那么轻易的拉*人们之间的距离，让人们的心更加贴*。同时外教非常尊重学生的不同见解，毫不吝啬他们的赞赏话语。只要学生有一点新思想、新发现，就表扬和鼓励他们，让他们看到自己的价值，注意在实践中满足学生的“成功欲”。学生答对问题时，外教常说：“Good job!Ok!Thats a good point .Thank you”。这样，每个学生都可品尝成功的喜悦和成就感。一旦学生出了差错，他们不会纠正错误而说：“Good try”。这给我们太深的感触，在*时的教学中，我们缺少了这方面的尝试及能力。
最让我们感动的是外教老师们的敬业及认真。这次授课内容他们进行了精心的选择及设计，授课内容丰富多彩，从常用口语(例如认识新朋友，如何介绍、问候，如何谈论家庭、爱好、运动、饮食、居住地址等)到单词及句子的发音、词汇的重音及连读、教学策略及技巧、中西文化的差异等都有涉及。为了上好每节课，他们进行了充分的准备，携带了大量的材料、卡片、胶带、CD、照片等。如果我们的每一节课都经过如此精心的准备，我想我们的教学质量会大大提高。
留给我们较深印象的还有外教们的'授课方式及教法。首先他们在上课前就给我们创造了一个学*英语的环境，将单词卡片粘贴在教室四周的墙壁上，形成“word wall”。在上课的过程中，不时穿插游戏及歌曲，让每个学员在轻松快乐中度过每节课，期盼着下一节课。外教们给我们营造一个纯英语的学*环境，培养我们的英文惯性思维能力，我们在课堂上只讲英语，每天都在一个全英文的环境中实践与提高。
最后让我们感动的是参与培训的老师们的学*热情。课堂上每位学员都目不转睛的盯着外教，听他的发音，看他的嘴型，没有一丝的懈怠景漫不经心。活动的时候，学员们或读或写，或讨论或思考，没有一位能有空闲。即使下课了，在课余休息时间，学员们也围着外教交流，询问一些美国的资讯，例如教育、家庭、房屋、饮食、文化等。他们顾不上休息，抓住这次难得的机会，多听地道的英语，多了解西方的文化。
总之，这几天的培训让我们有太多的感动，我们学到了很多方面的东西。我们从外教身上所学的不仅仅是英语口语、西方文化，更多的是他们的敬业精神、授课方式、教法及评价学生。
这次，怀着一颗天天向上的心，我参加了100人的武汉市小学英语口语培训。培训地点是湖北大字，培训时间从7月18日到7月25日，前后为期八天。回想八天的学*，让我们收获了不少英语教学知识，更新了思维方法，尤其是英语听力、口语得到了提高。
培训期间，我们认识了两位外教：一位是男士Trevor，活泼开朗，一位是女士Linda，风趣幽默。他们是一对夫妻，来自澳大利亚。这几天给我们上课的是Linda女士。她把我们分成CLASSA、B、C、D四个小班上课，每次两个小班同时进行，课间她一直用英语与我们沟通，即即使当我们都听不懂的时候，她仍耐心地用各种肢体语言促使我们明白，也真难为她了。
在这次英语教师培训中，我们初步接触并学*了Linda为我们精心设计的教学内容话题训练：
（一）个人情况、家庭与朋友。
（二）学校与日常生活。
（三）节假日，兴趣与爱好。
（四）饮食与购物。
（五）季节与天气。
（六）颜色与动物。
通过Linda的专题讲授让我感受到创设良好的语言学*环境，扩展英语教学的时空，是我今后课堂教学中要不断提高的地方，我打算从以下两个方面着手。
1、灵活安排教学组织和课堂，以学生为主体，充分调动学生的积极性，开展两人小组、多人小组、多种形式的活动。这是小学英语教学的重要特点之一。只有开展这些活动才能使每一个学生充分地参与课堂实践，才能体现出语言的交际性，才能实现师生之间和学生之间的互动性。目的是为了更好地开展各种教学活动。这样做可以促进师生之间的情感交流，而且可以帮助学生培养起互相关心，合作的团队精神。
2、采用多种媒体的现代化教学手段，创设良好的语言环境和充分的语言实践机会，优化教学过程。利用英语教学音像资源图画、图表、投影、录音、录像、DVD等多媒体软件，不仅能为学生提供规范的语音、语调，还可以提供真实自然的语言使用的示范，即语言使用的场合、时间、对象等，而且还有体态语手势、动作、表情等的'示范。多种媒体的运用使教学变得生动、形象、活泼，感染力强，容易激发学生兴趣，引起有意注意，加深印象，帮助学生持久记忆。充分利用现代化教学手段，可以超越时间和空间的限制，使学生置身于以英语为母语的环境中，体验英语的实际运用。多媒体课件的使用可以使教学过程程序化，大大提高教学的效率，这一点对我们农村学校课时少的小学英语课尤为重要。
以上就是我这次学*的一些心得体会。
——英语口语培训心得体会菁选
英语口语培训心得体会
有了一些收获以后，就很有必要写一篇心得体会，这么做可以让我们不断思考不断进步。一起来学*心得体会是如何写的吧，下面是小编收集整理的英语口语培训心得体会，仅供参考，大家一起来看看吧。
自7月17日起，我们有幸参加了博兴县教育局组织的外教英语口语培训。虽然教授英语已经有几年了，但真正与外国人面对面的交流，还是第一次，所以我们非常珍惜这次学*机会。这几天的学*留给了我们太多的感受及感动：
本来与外教非常的陌生，但一节课下来，外教丰富的面部表情及肢体语言就拉*了我们之间的距离。原来一个微笑、一句笑话、一个动作，就能那么轻易的拉*人们之间的距离，让人们的心更加贴*。同时外教非常尊重学生的不同见解，毫不吝啬他们的赞赏话语。只要学生有一点新思想、新发现，就表扬和鼓励他们，让他们看到自己的价值，注意在实践中满足学生的“成功欲”。 学生答对问题时，外教常说：“Good job!Ok!That's a good point .Thank you”。这样，每个学生都可品尝成功的喜悦和成就感。一旦学生出了差错，他们不会纠正错误而说：“Good try”。这给我们太深的感触，在*时的教学中，我们缺少了这方面的尝试及能力。
最让我们感动的是外教老师们的敬业及认真。这次授课内容他们进行了精心的选择及设计，授课内容丰富多彩，从常用口语(例如认识新朋友，如何介绍、问候，如何谈论家庭、爱好、运动、饮食、居住地址等)到单词及句子的发音、词汇的重音及连读、教学策略及技巧、中西文化的差异等都有涉及。为了上好每节课，他们进行了充分的准备，携带了大量的材料、卡片、胶带、CD、照片等。如果我们的每一节课都经过如此精心的准备，我想我们的教学质量会大大提高。
留给我们较深印象的还有外教们的授课方式及教法。首先他们在上课前就给我们创造了一个学*英语的环境，将单词卡片粘贴在教室四周的墙壁上，形成“word wall”。在上课的过程中，不时穿插游戏及歌曲，让每个学员在轻松快乐中度过每节课，期盼着下一节课。外教们给我们营造一个纯英语的学*环境，培养我们的英文惯性思维能力，我们在课堂上只讲英语，每天都在一个全英文的`环境中实践与提高。
最后让我们感动的是参与培训的老师们的学*热情。课堂上每位学员都目不转睛的盯着外教，听他的发音，看他的嘴型，没有一丝的懈怠及漫不经心。活动的时候，学员们或读或写，或讨论或思考，没有一位能有空闲。即使下课了，在课余休息时间，学员们也围着外教交流，询问一些美国的资讯，例如教育、家庭、房屋、饮食、文化等。他们顾不上休息，抓住这次难得的机会，多听地道的英语，多了解西方的文化。
总之，这几天的培训让我们有太多的感动，我们学到了很多方面的东西。我们从外教身上所学的不仅仅是英语口语、西方文化，更多的是他们的敬业精神、授课方式、教法及评价学生。
今年暑假我有幸参加了由包河区教育局组织的英语口语培训活动，，非常感谢领导给予我这次宝贵的学*机会，这次口语培训主要由英孚的两位外教Gaberil和Ben执教，通过这次培训我在英语水*、教学思想受益匪浅。
此次培训实行小班教学。在培训期间，以口语练*为主，兼顾日常生活，文化背景以及英语教学方法的介绍和指导，让我们英语教师在异国历史，文化*俗的氛围下自然的去感受语言，学说语言，掌握其实际应用技巧。我是一名教学经验尚浅的英语教师，我很珍惜这次机会，在整个培训过程中，学*认真刻苦，积极主动的去获取更多的说英语的机会。我非常荣幸能够有这个机会在这里和大家一起分享、交流此次参加英语培训学*的心得。
这短暂的10天的学*是紧张而充实的。
一：有趣的游戏
外教形式多样的游戏教学给我留下了很深的印象，这些游戏在*时的教学中可以运用。比如*时的Warm-up环节可以采用以下游戏：
1.No-stop talking
Teacher gives a topic and Ss in groups keep talking for about 1or 2 minites.eg:A:On Macdonald's farm.There is a pig.B: On Macdonald's farm.There is a pig and a cow.C: On Macdonald's farm.There is a pig , a cow and many carrots.这个活动既考查了学生的上课注意力，又激活了学生已有的关于农场的词汇。
2.Catergories
Teacher lists many kinds of word categories.eg:foods,animanls,jobs... Students write words begining with a certain letter as many as possible.For example:Begin with"t" .Animals:tiger...Foods:toast.这个游戏和第一个游戏有点类似，都作为热身活动，可用于复*已学过的词汇。
Word association，Memory game ,I spy sth with my eyes beginning with letter"..."等都是不错的热身活动。为了增加活动的趣味性，可以用die,ball,stopwatch等辅助游戏。
二： 形式多样的课文阅读
你曾经为学生有气无力的朗读课文而苦恼吗?下面我来介绍下Ben交给了我们几种阅读课文的方式，我们可以在*时的教学中运用。
1.Emotions.学生选择不同的情感去读课文。
2.利用Stopwatch计时读。可以一人一句或一人一词，在读的时候传球，时间到了，拿球的人被“惩罚”。
三：有用的教学网站
外教给我推荐一些有用网站。
外教Face to Face，真实情景再现，外教们给我们营造一个纯英语的学*环境，培养我们的英文惯性思维能力，我们在课堂上只讲英语，每天都在一个全英文的`环境中实践与提高，这样大脑每天不断在接受纯正、地道的英语的冲击，再加上教师的耐心的指导，培养在与真正的外国人自然交流的过程中形成的语言思维*惯。还有，在外教课堂上，外教的肢体语言和面目表情是值得我们学*的
暑期英语教师口语培训到今天就要落下帷幕了，我十分有幸的参加了为期十天的口语培训。十天的培训紧张有序，我收获甚多，感悟颇深。
首先要感谢我们的外教Jim Wisely,在这十天的炎热天气里，我一直被他的精神感动着，他的博学、他的激情、他的认真、他的`责任心、他的守时……深深地影响着我。在此我要真诚地对他说声：“谢谢，您辛苦了”。我还要感谢张老师，这十天里他不辞辛苦全程跟护，老师们非常感动，这个炎热的夏天不再炎热，因为我们受到了心灵的洗礼，我们感动着并且学*着。
通过这次与全区英语教师在一起学*，深深的感觉到一个人要不断的学*，不断的充实提高自己，在这十天的学*和展示自我中我发现了自己和别人之间的差距：英语词汇量太小，单词发音不准确，语调读不准，连读不到位，书读的太少等等。通过这次培训让自己对自己有了更准确的定位，在今后的工作中更要多听英语广播，阅读英语报刊杂志，扩大自己的词汇量，扎扎实实的学*，不断的给自己充电，增强自己的业务技术水*，不断提高自身的能力。
培训虽然结束了，可带给我的思考与学*才刚刚开始。我们是一线的老师，我们担负教育孩子英语基础的重任，时代的发展要求我们要业务过硬，口语地道，教法新颖，博学多识。一切的一切告诉我们：我们要不断的学*，经常查找自己的不足，反思自己，提高自己，做一名优秀的教师。
——英语口语学*心得体会(精选十篇)
考试形式
四六级英语考试口语考试的的每场考试都由两名主考官主持、三名考生参加，时间为20分钟。考试由三部分组成：
第一部分主要是“热身练*”，先由考生作自我介绍，目的是使考生进入一个良好的应考状态，以充分发挥出自己的英语口语水*;然后主考官向每一个考生提问，所提问题由口语考试所决定的话题而决定。每位考生回答一个问题。时间约5分。
第二部分是考试的重点部分，主要考核考生用英语进行连贯的英语口语口头表达能力，以及传达信息、发表意见、参与讨论和进行辩论等口头交际能力。主考官先向每位考生提供文字或图片等形式的提示信息，考生可准备一分钟。然后要求考生就所得材料与信息做90秒的发言。考官要求考生根据其发言内容，就规定话题进行小组讨论，尽量取得一致结论，时间共约10分。
第三部分由考官再次提问以进一步确定考生的口头交际能力。时间为5分。
根据四六级考试改革进程，大学英语四、六级考试口语考试仍将与笔试分开实施，继续采用已经实施了五年的面实行的四、六级口语考试(CET-SET)。同时，考委会将考虑计算机化口语测试，推动大学英语口语教学[2] 。
评分标准
A.准确性--指考生的'语音、语调及所使用语法和词汇的准确程度。
B.语言范围--指考生使用的词汇和语法结构的复杂程度和范围。
C.话语的长短--指考生对考试中的交际所作的贡献、讲话的多少。
D.连贯性--指考生有能力进行较长时间的、语言连贯性的发言。
E.灵活性--指考生应付不同情景和话题的能力。
F.适切性--指考生根据不同场合选用适当确切的语言的能力。
语言功能
CET-SET考试要求考生参与不同形式的口头交际，其语言能力将根据其在考试中的表现予以测量。考生需掌握的语言功能和意念在《大学英语教学大纲》中已明确列出，如：友好往来(问候介绍、告别告辞、祝愿祝贺、感谢应答、道歉应答、提议、邀请和应答)、相互交流(开始交谈、继续交谈、改变话题、停止交谈)、态度(愿意、希望、意向、决心、责任、能力、允许、禁止、同意不同意、否定、好恶、偏爱、责怪与抱怨、判断、决定和意见)、劝说(命令、劝告和建议、承诺与提醒)感情(焦虑、惊奇、兴趣、加重感情色彩)、存在与否、空间描述(位置方向、运动及其距离)、时间、发表意见和看法、争辩。
另外考试运用画面或文字提示输入信息产生信息差。
标准描述
5分-语法和词汇基本正确，表达中词汇丰富、语法结构较为复杂，允许有母语口音;能进行较长时间的、语言连贯的发言，允许偶尔的停顿;能自然、积极地参与讨论，总体上与语境、功能和目的相适应。
4分-语法和词汇有一定错误但不严重影响交际，词汇较丰富，发音尚可;发言连贯性但较短，组织思维和词语时频繁停顿，有时会影响交际;能积极参与讨论但有时不切题或不能与同组成员直接交流，总体基本适应语境、功能和目的。
3分-语法和词汇有错误，词汇不够丰富，语法结构较为简单，发音有缺陷;发言简短，经常出现停顿影响交际，但能基本完成任务;不能积极参与讨论，有时无法适应新话题或讨论内容的改变。
2分---上述各项均较差。
考试形式
四六级英语考试口语考试的的每场考试都由两名主考官主持、三名考生参加，时间为20分钟。考试由三部分组成：
第一部分主要是“热身练*”，先由考生作自我介绍，目的是使考生进入一个良好的应考状态，以充分发挥出自己的英语口语水*;然后主考官向每一个考生提问，所提问题由口语考试所决定的话题而决定。每位考生回答一个问题。时间约5分。
第二部分是考试的重点部分，主要考核考生用英语进行连贯的英语口语口头表达能力，以及传达信息、发表意见、参与讨论和进行辩论等口头交际能力。主考官先向每位考生提供文字或图片等形式的提示信息，考生可准备一分钟。然后要求考生就所得材料与信息做90秒的发言。考官要求考生根据其发言内容，就规定话题进行小组讨论，尽量取得一致结论，时间共约10分。
第三部分由考官再次提问以进一步确定考生的口头交际能力。时间为5分。
根据四六级考试改革进程，大学英语四、六级考试口语考试仍将与笔试分开实施，继续采用已经实施了五年的面实行的四、六级口语考试(CET-SET)。同时，考委会将考虑计算机化口语测试，推动大学英语口语教学[2] 。
评分标准
A.准确性--指考生的语音、语调及所使用语法和词汇的准确程度。
B.语言范围--指考生使用的词汇和语法结构的复杂程度和范围。
C.话语的长短--指考生对考试中的交际所作的贡献、讲话的多少。
D.连贯性--指考生有能力进行较长时间的.、语言连贯性的发言。
E.灵活性--指考生应付不同情景和话题的能力。
F.适切性--指考生根据不同场合选用适当确切的语言的能力。
语言功能
CET-SET考试要求考生参与不同形式的口头交际，其语言能力将根据其在考试中的表现予以测量。考生需掌握的语言功能和意念在《大学英语教学大纲》中已明确列出，如：友好往来(问候介绍、告别告辞、祝愿祝贺、感谢应答、道歉应答、提议、邀请和应答)、相互交流(开始交谈、继续交谈、改变话题、停止交谈)、态度(愿意、希望、意向、决心、责任、能力、允许、禁止、同意不同意、否定、好恶、偏爱、责怪与抱怨、判断、决定和意见)、劝说(命令、劝告和建议、承诺与提醒)感情(焦虑、惊奇、兴趣、加重感情色彩)、存在与否、空间描述(位置方向、运动及其距离)、时间、发表意见和看法、争辩。
另外考试运用画面或文字提示输入信息产生信息差。
标准描述
5分-语法和词汇基本正确，表达中词汇丰富、语法结构较为复杂，允许有母语口音;能进行较长时间的、语言连贯的发言，允许偶尔的停顿;能自然、积极地参与讨论，总体上与语境、功能和目的相适应。
4分-语法和词汇有一定错误但不严重影响交际，词汇较丰富，发音尚可;发言连贯性但较短，组织思维和词语时频繁停顿，有时会影响交际;能积极参与讨论但有时不切题或不能与同组成员直接交流，总体基本适应语境、功能和目的。
3分-语法和词汇有错误，词汇不够丰富，语法结构较为简单，发音有缺陷;发言简短，经常出现停顿影响交际，但能基本完成任务;不能积极参与讨论，有时无法适应新话题或讨论内容的改变。
2分---上述各项均较差。
考试形式
四六级英语考试口语考试的的每场考试都由两名主考官主持、三名考生参加，时间为20分钟。考试由三部分组成：
第一部分主要是“热身练*”，先由考生作自我介绍，目的是使考生进入一个良好的应考状态，以充分发挥出自己的英语口语水*;然后主考官向每一个考生提问，所提问题由口语考试所决定的话题而决定。每位考生回答一个问题。时间约5分。
第二部分是考试的重点部分，主要考核考生用英语进行连贯的英语口语口头表达能力，以及传达信息、发表意见、参与讨论和进行辩论等口头交际能力。主考官先向每位考生提供文字或图片等形式的提示信息，考生可准备一分钟。然后要求考生就所得材料与信息做90秒的发言。考官要求考生根据其发言内容，就规定话题进行小组讨论，尽量取得一致结论，时间共约10分。
第三部分由考官再次提问以进一步确定考生的口头交际能力。时间为5分。
根据四六级考试改革进程，大学英语四、六级考试口语考试仍将与笔试分开实施，继续采用已经实施了五年的面实行的四、六级口语考试(CET-SET)。同时，考委会将考虑计算机化口语测试，推动大学英语口语教学[2] 。
评分标准
A.准确性--指考生的语音、语调及所使用语法和词汇的准确程度。
B.语言范围--指考生使用的词汇和语法结构的复杂程度和范围。
C.话语的长短--指考生对考试中的交际所作的贡献、讲话的多少。
D.连贯性--指考生有能力进行较长时间的、语言连贯性的`发言。
E.灵活性--指考生应付不同情景和话题的能力。
F.适切性--指考生根据不同场合选用适当确切的语言的能力。
语言功能
CET-SET考试要求考生参与不同形式的口头交际，其语言能力将根据其在考试中的表现予以测量。考生需掌握的语言功能和意念在《大学英语教学大纲》中已明确列出，如：友好往来(问候介绍、告别告辞、祝愿祝贺、感谢应答、道歉应答、提议、邀请和应答)、相互交流(开始交谈、继续交谈、改变话题、停止交谈)、态度(愿意、希望、意向、决心、责任、能力、允许、禁止、同意不同意、否定、好恶、偏爱、责怪与抱怨、判断、决定和意见)、劝说(命令、劝告和建议、承诺与提醒)感情(焦虑、惊奇、兴趣、加重感情色彩)、存在与否、空间描述(位置方向、运动及其距离)、时间、发表意见和看法、争辩。
另外考试运用画面或文字提示输入信息产生信息差。
标准描述
5分-语法和词汇基本正确，表达中词汇丰富、语法结构较为复杂，允许有母语口音;能进行较长时间的、语言连贯的发言，允许偶尔的停顿;能自然、积极地参与讨论，总体上与语境、功能和目的相适应。
4分-语法和词汇有一定错误但不严重影响交际，词汇较丰富，发音尚可;发言连贯性但较短，组织思维和词语时频繁停顿，有时会影响交际;能积极参与讨论但有时不切题或不能与同组成员直接交流，总体基本适应语境、功能和目的。
3分-语法和词汇有错误，词汇不够丰富，语法结构较为简单，发音有缺陷;发言简短，经常出现停顿影响交际，但能基本完成任务;不能积极参与讨论，有时无法适应新话题或讨论内容的改变。
2分---上述各项均较差。
]
口语就是语言技能中最容易和最基础的部分，比起枯燥的语法和高深的写作技巧，口语最容易掌握。但是，中国传统英语教育只注重笔试，忽视听力和口语，而中国同学比较内向含蓄，口语就成了一个很大的困难。很多同学学了英语却不能和人顺畅交流，这岂不是一件憾事?在此跟大家分享一下我这些年英语学*，特别就是口语学*的一些心得，希望能对大家有所启发。
一 心态篇
这是学*口语的第一个阶段，这就是心态要好，要有自信。
首先，中国人在所有亚洲人中是比较有优势的。看看邻国日本和韩国就知道了，本国语言造成了他们有些元音、辅音发不清楚，而中国人就没有这方面的障碍。
第二，最重要的就是要敢于开口。不严肃地说，口语说得好的人都是“厚脸皮”，因为不怕难堪，不怕犯错。不开口说给别人听，就永远也别想提高口语水*。对学生朋友来说，最好的方法就是上英语课踊跃发言，表达自己的意见，上台演讲。对于外向的同学自然比较容易，那么内向腼腆一点的同学就要自己逼迫自己了，比如每节课至少举一次手，回答一个问题。这个并不难，日积月累，胆量大了，口语也有了提高，何乐而不为呢?
开始入门时，学*最简单的用法和表达，学会描述、定义、举例说明的方法。这样你说话才有内容。也可以找一个语言伙伴，天天练*。如果对方的母语是英语，那就更是锦上添花了。
需要注意的是，栗子要现炒现卖，口语也要学了就用。有些同学说也说了，练也练了，但就是进步不大。原因很简单，他们每次总是用同样的'句式说同样的东西，水*自然不会提高。任何语言都是用了才会记住，才能变成自己的。把刚学到的、看到的，马上就说出来，用到自己的表达中去，即使错了也没有关系。实践才是检验真理的惟一标准。
二 语音篇
这个可能是大家最关心的，我也没有什么技巧，主要是模仿练*。听磁带跟读固然很好，但是很多人不能分辨自己与录音的差距，听完、读完也就算完了，结果自己的发音依旧没有改进。反复听磁带，录下自己的声音，先放自己的，再对比磁带，很容易就找到差别了。然后再对照录音反复模仿，不断练*。
在模仿的时候要注意最基本的三点：语调、发音、音色。
语调很重要。英语抑扬顿挫，讲求音律感。模仿时，对照磁带用箭头给文章里的语句标注出语气的升降。这看似很傻，但却有助于记忆。在自己朗读时，还可以根据记号，寻找其中的规律。
另外一个是发音。我们的缺陷主要是双元音。发双元音时，需要将第一个单元音发得饱满，然后迅速滑动到第二个单元音，并结束。认真练*双元音，这是一种很好的锻炼口腔肌肉的方式。此外建议大家多听听欧美歌手的抒情歌曲。
至于音色，这就是先天的，恐怕不是练*可以改变的了。
三 背诵篇
这就是口语学*的第二个阶段，目的是为了精准。
背诵的作用大家不能小看，这就是英语学*最笨但是最有用的方法。背诵的功力高，口语、听力、写作都会大大提高。许多同学一天读一篇，我的建议就是一天背一段。不用背很长，没有时间，几句话也行。时间长了，自然会成为“大牛”。
背诵的方法，我简单总结为“四走”：首先还是要反复听磁带，跟着磁带走，否则就失去学*纯正英语的意义。先跟磁带读，每个意群一顿，或者每句一顿。然后慢慢一段一顿，让自己把长句完整说出来。这样听个五六遍，文章基本就背下来了。很多外国语学校的同学都是这样练*的。从初中开始这就是他们雷打不动的家庭作业，有的学校还极端地要求家长签字，每个同学每天到老师面前背课文，最后计入考试成绩。虽然当时怨声载道，但事实证明这样确实有效。
9月13日，我很荣幸参加了*阳县英语教育组组织的20xx年初中英语新课标培训活动，虽然学*的时间只有一天，但通过这次短暂的学*使我对新课标有了更深刻的认识和理解，进一步明确了如何才能成为一名优秀的中学英语教师。现谈谈我的几点心得体会。
本次培训有幸聆听了曾伟老师和吴晋茜老师对新教材认真解读后上的两节精彩的新课程展示课Module1Unit1Nicetomeetyou（第一课时和第二课时）。此外还很荣幸听取了县名师金扬琴老师的的讲座《优化课时划分和教学设计》，让我受益匪浅。我深刻认识到了要想提高英语教学的教学质量，必须转变自身的教学观念，遵循以学生为中心，以交际为目标，以活动为基础的目标，在每个课堂上不但教给学生知识和技能，更要注重教学途径和学*方式。教师的课堂结构要做到网状而非放射性，也就是说语言学*教师要领到位，练*充分，学生的成绩才能提高。我还认识到对学生要赏识，学生时夸出来的，教师要承认学生的不成熟和差异，耐心欣赏学生从不会到会的渐变的过程。而不是一味的灌输，责骂和题海。
金老师为我们做了《优化课时划分和教学设计》的讲座，她首先分析了新课标的变化在哪里，之后分析了新课标的模块的基本结构，让我们对新课标有了重新的认识。同时还分析了七年级学生的英语学*的特点，及不同地区学生英语基础水*的。差异，从而要求我们对新课标课时的划分有了新的感悟。我在以后的教学中应该做到：初一阶段要注重听说训练，注重教给学生语音语调语流；对于初中起始阶段的学生来说，每单元的长对话教学起来有难度，老师可以把一个长对话分成若干了微型对话来教，先教两句，在教四句......这样既降低了难度，又增大了语言得重复输入。其次很多时候，我们作为老师要放手让学生自己去摸索的时间太少，总是想“扶”着他们，而不知这样做会减弱学生的'自主学*能力。在学*中，学生是主体，而我们老师则是引导者，我们只需要在适当的时候给他们一些提示就够了。如此一来，我们教得轻松，学生学得也轻松，大大激发了学生的学*兴趣，他们更乐意去学了。
金老师带来的《优化课时划分和教学设计》细致的讲解了英语教学方法方面的建议，还结合自己的实际深刻探讨了自己的教学经验。我反思了自己，在以后的英语课堂中要注意以下两点：1。在英语课堂上要尽量使用英语教学，培养孩子们的听力与口语能力。2.在课堂教学中要注意西方文化培养，新教材中的很多阅读都有着西方文化背景，大多数和中国的文化背景不同，所以老师有必要给学生渗透西方文化背景知识，帮助学生更好的理解运用英语语言知识。金老师的讲解，简单易懂，得到大家的认可。她所讲座的内容对我今后的教学有很大帮助。
虽然这次的学*只有短短一天，但这次的学*却给我树了一面很好的旗帜，在思想、行动、实际工作中给了我切实的指导，让我在今后的教学工作中且行且实践吧！我会不断充实自己并且及时总结和借鉴经验，使英语教学工作更上一层楼。
20xx年7月4日至7月22日，我参加了由包河区教育局组织的英语口语培训活动。尊敬的学校领导们把信任与期望给了我，于是我很荣幸的获得了这次宝贵的提升专业素质和业务素质的机会，使我无论是在英语水*、教学思想还是人生态度方面都受益匪浅。
此次培训是全外教授课，实行小班教学。在培训期间，以口语练*为主，兼顾日常生活，文化背景以及英语教学方法的介绍和指导，让我们英语教师在异国历史，文化*俗的氛围下自然的去感受语言，学说语言，掌握其实际应用技巧。我是一名教学经验尚浅的英语教师，我很珍惜这次机会，在整个培训过程中，学*认真刻苦，积极主动的去获取更多的说英语的机会。
这短暂的15天的学*是紧张而充实的。上午8点30分至11点30分，紧跟着12点30分至2点30分，每天5个小时与和外教FacetoFace。外教们给我们营造一个纯英语的学*环境，培养我们的英文惯性思维能力，我们在课堂上只讲英语，每天都在一个全英文的环境中实践与提高，这样大脑每天不断在接受纯正、地道的英语的冲击，再加上教师的耐心的指导，培养在与真正的外国人自然交流的过程中形成的语言思维*惯。Tina的课上得很活，她在课堂上时而唱歌，我们就随之唱起来；她在课堂上表情和肢体语言十分丰富，我们也随之放松，气氛轻松活泼。Kevin天天给我们的话题都是新鲜的，让我们天天都有所期盼。这让我们训练英语口语之余还学到了好多实用的教学方法。在培训的课堂上是没有一句中文的，所有学员为了能听懂外教的话并能与之交流，学*非常刻苦，遇到生词或查字典；或学员之间相互讨论，共同思考；或比划着向外教请教。不管在什么情况下，外教对我们总是不停地鼓励：“GoodJob！Youcandoit！”。他们丰富的教学经验和多彩的，让我觉得每节课都有一种新鲜感，我真切感受到教语言的方法竟然如此生动有趣。同时外籍教师对待工作认真负责的敬业精神，上课时的激情，给每一位学员留下了深刻的印象。
这次培训当中，除了教学方面的东西外，我还从外教身上学到了一些教师本身需要具备的一些素质：
1、工作态度
这次培训给我印象最深的是外教们身上所具有的那股认真劲，它也可以被说成是“充满活力”，也可以看作是“充满热情”，总之和他们在一起觉得自己全身充满阳光气，对生活充满希望。我想我们每位教师在日常的教学中也应该是这样的，在进教室之前，无论你的身体多么疲惫，无论你的心情多么糟糕，你都要重新调整，让自己精神抖擞、高高兴兴的迈进课堂，去和学生共度40分钟的美好时光，让他们在你的课堂上不仅能学到英语知识，更能学*到对生活的热爱。
2、教师知识储备
作为一名英语教师，不仅要学*英语方面的知识，其他方面的知识也要适当的涉猎，在培训当中，外教们教学“运动”这一方面时，我就觉得学起来比较费力，因为在日常生活中，我对篮球、棒球方面了解的就非常少，搞不清楚它们的规则，就更别提在英语中的学*了。所以教师在知识方面不仅要专业化，更要全面化。做一个“全才”比作一个“专才”对教师来说更为适合。
3．加强学生的合作学*
在外教的课堂中，很多活动都是以小组形式进行，伙伴交换形式多样，小组合作共同完成任务。这里没有第一名，这里没有最好的学生，在这里只有最好的集体，最好的团队。每一次的讨论，我们都可以从别人的身上学到自己不会的。我们也会专门找比自己水*低的同学，给他们鼓励和帮助。这样的学*方式，增强了我们的自信，使每个组都有很强的凝聚力。
这次英语口语培训结束了，但是我们新的生活才刚刚开始，在以后的教学工作中，我将以这次学*为契机，不断加强自身专业学*，努力改进教学方法，将外教的先进理念和方法运用于教学活动中，努力做学为教的实践者，为我校的英语教学尽一份绵薄之力！
●模仿的方法：
第一步，语音模仿。刚开始模仿时，速度不要过快，并注意口形正确，以便把音发到位。打好基础后再加快速度，用正常语速反复多练几遍，直到自如表达意思。对于读不准或较陌生的单词，要反复多听几遍，逐一进行单独模仿。第二步，词组模仿。有了第一步的基础，这一步就容易多了。考生的重点要放在熟练程度和流利程度上，特别要多练*连读、同化等语音技巧。第三步，段落及篇章模仿。听英语文章录音或英语新闻，并跟着模仿，重点在于提高口腔肌肉的反应速度，使肌肉和大脑更加协调，从而提高语言的流利程度。
模仿练*时要注意克服害羞心理。害羞心理一方面源于性格，内向的人讲话时易小声小气，这对学*英语语音语调很不利。另一方面是源于自卑心理，总以为自己英语水*太差，不敢开口，尤其是与水*较高者对话时。克服这种心理障碍，是学好口语的前提。
●复述的原则：
复述练*一定要循序渐进，从一两句开始，听完后用英语表述说出来。刚开始时，因语言表达能力、技巧等方面原因，往往复述接*于背诵。但基础逐渐好起来后，就会慢慢放开，此时要注意用活语言，如改变句子结构，精减内容，甚至仅复述大意或内容概要。考生在选择复述内容时，尽量选一些内容生动的`小短文或小故事，有明确的情节，生词量不要太大。有了基础后，再适当扩大题材范围。
●复述的方法：
学英语离不开记忆，复述练*就是一种记忆单词、句子的形式。但这种记忆不能靠死记硬背，而需掌握一定的记忆方法。复述有两种常见的练*方法：一种是阅读后复述，另一种是听磁带后复述。后一种方法更为有效，在锻炼听力、口语表达能力的同时，还可帮助考生提高注意力，进行有效记忆，克服听完就忘的毛病。
商务英语的学*，还是在英语的范畴，只不过更专业化，对于商务英语，久而久之，你会发现这门学科更注重口语的运用，所以会比较偏向于口语交流。在商务英语的学*中，要克服不善言谈的羞涩心理，抓住机会，积极表现自我，参加活动多去锻炼自己的口语。此外，作为语言类的学科，其基本的词汇你还是需要去掌握的。词汇量的多少决定了你对于语言的运用程度，要是单词都不全，很多语句的表达你会卡壳，从而不能很好的表达出来，在商务英语的课程中，每一课程都会出现一些重复的'商务词汇，或者是词性变形等，只需要留神去总结，去稳固，你会发现阅览时陌生单词在逐渐减少，对你的阅读阻碍逐渐减少。
商务英语的学*也可以成为一个开心愉快的美差。你想，在你以后的职业生涯，凭借现在所学到的知识驰骋在商务英语的沙场中，为自己带来一笔又一笔的财富，我们凭借自己的能力吃饭，该是件多么美好的事啊。在幻想未来的时候，你会觉得很遥远，此时就需要你转换一下思路了，培养对于商务英语学*的兴趣，将是你学*英语的乐趣。当你把学*商务英语，当成你的兴趣爱好，那么你的商务英语不好也难了。你的兴趣爱好，指导着你把商务英语带向更美好的明天。也正所谓兴趣是你的老师。
最后就是关于学*商务英语过程中，难免不会出现情绪，学*不是别人的事，今天你所学到的就是你的，别人是帮不了你学的，所以不要出现抵触心理，最终害了的还是自己。古人说，人静而后安，安而后定，定而后慧，慧而后悟，悟而后得。商务英语的学*过程也如此，需要克服那些影响我们学*的诸多因素，上课认真听讲，善于总结，集中注意力。
1 不要无的放矢。
很多考生在拿到图片以后，只盯着图片不放。没有对考官问的问题给以足够的注意力。比如。考官说，你的同伴刚从英国旅游回来，请你对他的行程进行提问。这本来是用过去时来问和答的，却有相当一部分考生用将来时。这样考官会认为你没有听懂他的问题，即使问答很熟练，也不会得高分。
2. 不要忽视练*。
考前多练*，有助于提高自信心。在口语考试时，语法问题并不复杂，但是熟练准确运用人称代词、时态、从句等语法规则非常重要。
3. 不要畏惧错误。
一般情况下，不建议考生自我更正，因为这样会影响表达的流利程度。万一说错不要紧张，应镇定更正。
由于紧张，难免有听不懂的时候，这时可要求考官或同伴重复一次或请他们换一种表达。
总结
口试虽然语法不难，但考生要想拿高分，*时必须注意基本能力的`培养，多听多说，听不懂便无法进行交流，克服聋哑英语。必要时，要在考前作些强化训练。这样考试时才能充满自信，发挥出应有的水*。
虽然口语学起来有难度，但是，有个外教就格外的好我觉得。大家都说没有外教，其实外教可以随时随地在我们身边。大家知道英客在线口语培训么?他们家就是外教一对一电话英语口语培训的学校，只要有电话，全中国甚至世界哪都可以学，电话费也不用我们担心。所以你们也去试试他们的英客在线口语培训*测试吧。
我们都知道英语是一门重要的课程，而且我们每个人都想把它学好。那么，如何学好英语呢？有什么方法呢？我认为：
首先，要听、说先行。
英语是一种语言，学*它的方法就是不断地运用：1、学会听别人说；2、大胆地和别人去交谈。
试想一个听也听不懂的人，怎么会去和别人交谈呢？所以，学*英语必须在“听”中提高自己，在“说”中检测自己。把你“听”到的，找机会向你的同学、朋友、老师进行卖弄；当你体会到成功的喜悦时，那些曾让你感觉到干吧吧的句型、课文就会一下子变得亲切而又有意义起来。
要做到“听、说”先行，最重要的就是听具有纯真、地道发音的语言材料，去模仿其发音、语调，去领悟其会话场景，去和真正的“老外”对话！听说时应该注意以下两点：
第一，磁带要选对，要选难度适合自己的；时间要保证，每天至少半小时，应该说，听那种纯正、地道的语音、语调，感觉就是一咱享受。
第二，听要一句一句地听，说也要一句一句地说。不求快，要反复听、反复说，直到听懂每一个词，说好每一句放才行。事实上，练*听说可以起到一石三鸟的效果：既巩固了语言知识、提高了听力水*，又实现了口语运用。何乐而不为呢？
“听”和“说”二者相互促进，不可偏废一方。要大量地听，不断地说，只有这样，知识才能变为能力。关键是要活学活用，坚持不懈。如果能这样，那么我相信你一定能练出非凡的听力，说出流利、地道的英语。
其次，读、写要跟上。
我们强调“听、说”的同时，还注重阅读量的扩大和阅读能力的提高。而阅读能力和写作能力的提高是建筑在相当练*量基础上的。达不到一定的量，就不会有“质”的突破，有的同学说，我做了好多的阅读性解题，可是进步却不大，是怎么回事呢？其实，阅读强调对文章整体的理解而不是对文章简单的表象理解，也就是说，文章中有的句子不是可能孤立起来理解的，它是有背景的。对于我们大家来说，在开始大量阅读前，，首先必须掌握一定的语法知识，比如句子词形变化、句型、结构、时态等，要善于归纳总结，牢记一些特殊变化，学*英语语法的一个重要原则就是“钻进去，跳出来”。钻进去就是认真学*语法知识，然后归纳总结，再做练*，使之真正成为自己的东西。一是语法基础有了长进，就要“跳起来”扩大阅读和提阅读能力了。在扩大阅读量的时候，应注意以下两点：
1、选准阅读材料，要精读。有些人说知识“大意”就行了。其实不然，这种说法非常片面。如果基础不好，又不仔细阅读，抓住的大意往往都不是关键。要想把自己的阅读能力提高到“一目十行”的境界，首先你必须要做到“十目一行”。
2、阅读。大量精读后就必须转到阅读。时限可以以考试时间为准，也可根据自己的实际情况确定，我们的目标是又快又准。
总之，当你真正做到听说先行，同时扩大阅读量和提高阅读技能后，你的脑中就人积淀了许多可想、可说的事情。写作时也就言之有物，下笔如神了。
最后，我把“五”颗心送给每一位同学：学*要用心，做题要细心，失败不灰心，成功需恒心。衷心20xx英语口语学*心得7
词汇篇
词汇是英语学*的基础。只有具备了一定的词汇量才能进行外语的听、说、读、写、译训练。根据《大学英语教学大纲》的要求，大学英语词汇的学*大致可以分为三个重要阶段：即四级，六级，六级后阶段。
四级词汇是4200个，六级词汇在此基础上增加1300个，六级后再加1000个。这样整个大学英语的词汇量是6500个。调整的考研英语大纲，词汇量从以前的5300个调整至5500个，并且大纲中去掉了汉语释义，要求考生全面把握单词的各种含义。
单词的记忆是一个反复记忆再记忆的过程。无论采用何种记忆方法，都必须要经过记忆—遗忘—记忆—再遗忘—不断再记忆的过程。根据心理学家分析，一个单词只有在大脑中反复出现7—10次才能记住。开始的时候，一天记忆30—50个单词比较符合记忆*惯。充分利用各种可利用的时间反复记忆，才能真正记住。
背单词时可以尝试使用以下方法：
1、词根词缀记忆法
可以参考词根词缀的书，积累一些常用的词根，通过词根扩展词汇量。
2、联想记忆法
充分展开自己的想象力，通过*义归类联想，汉语谐音联想等方法。词汇的记忆过程是大脑进行思维的过程，只有使用有效的方法才能提高效率。
3、语境记忆法
放在一个特定的语言环境中记忆单词，可以记住同一个单词在特定的上下文语境的多种含义。
听力篇
根据《大学英语教学大纲》的要求，大学英语四级考试听力部分的语速是每分钟130—150个单词，六级考试的语速达每分钟160—180个单词。大纲对于语速的要求提高了，并且语音也开始丰富。
提高听力应该从以下几方面着手
1、严把语音关
许多同学练*听力时常常碰到这样的问题：一段对话听了好多遍还是听不懂，对照原文时却没有发现任何生词。这很可能是一些基本的语音问题所造成的。所以应该从纠音开始突破听力。
语音的问题需要注意以下几个方面：单个音标的发音，连读，失去爆破，重音和语调。
2、扩大听力的词汇量，熟悉英文的.惯用表达
在背单词的时候，一定要注意对单词发音的掌握。因为音和义是密不可分的整体。找一本有录音磁带的单词书。这种记忆方法不仅可以通过听音帮助记忆，也可以给听力打下良好的基础。
3、熟悉场景
跟单词的记忆一样，听力也应该放在不同的场景中练*，熟悉不同场景的各种表达方式。输入和输出是相辅相成的。例如旅馆场景，电话场景，餐馆场景，机场场景等。
4、精听与泛听相结合
精听是基础。所谓精听是指力求把录音材料上的内容完全听透彻。可以采取以下几个
步骤：首先听其大意。第一遍时把握主旨大意即可。第二遍要逐句听，把每句话听透。尽量不要参考录音文字材料。第三遍时在精听的基础上，将听过的信息全部写下来。这样就可以查缺补漏，真正找到自己听力的薄弱环节。
泛听是保障。泛听时选取合适的材料很重要。初级水*时可以听《新概念》第二册，英语九百句等。中级水*是可以选择《新概念》第三册，走遍美国。也可以听中国国际广播电台的英语新闻或者voa的慢速英语新闻。高级水*时可以听电影原声录音。
阅读篇
大学英语四级考试的阅读理解部分共有四篇短文，每篇文章的长度大约在230—280词之间，每篇文章5道题，要求在35分钟内完成。六级阅读与四级阅读的考试模式一样，但是文章长度和难度均有所增加。
提高阅读水*建议从以下几点进行突破：
1、精读为主，多背诵经典篇章。
选一本经典教材，比如《新概念》，坚持进行精读训练。精读可以从以下几点进行：首先放在语境中体会单词，词组的用法。并且记住一些重要的单词和词组。然后体会句子的结构，句式的安排，句与句之间的衔接。并且尝试翻译其中的一些句子，对经典句子进行复述和背诵。最后对一些经典的文章应该背诵。文章背多了，英文的感悟力就会不断提高。
2、进行泛读，扩大阅读量
泛读贵在坚持。每个星期坚持读一份英文报纸，每个月坚持读一本英文杂志。坚持下来就是量变到质变的过程了。泛读时应该涉猎各种类型的文章，可以先从自己熟悉话题，自己感兴趣的话题开始。泛读时主要体会文章的主要意思，不要总是局限在个别词或者词组的层面上。
3、熟悉英美文化背景
影响阅读速度的因素除了单词量，词组，句法结构以外还有背景知识。在大学一，二年级时可以读一些简介英美国家知识的读物，熟悉英语国家的政治，经济，教育，文化等方面的知识，对于理解语言本身一定大有裨益。因为语言与文化是不能割裂开的。而且通过文化的角度去体会英文，一定会发现语言的学*不是枯燥的单调记忆过程，而是在心中有一扇崭新的窗户被打开的过程了。
最后，英语的学*是一个长期坚持的过程，日积月累就一定能取得好的效果。给自己的大学英语学*制定一个长期的计划，一步一个脚印踏踏实实走过来，一定能够体会到英文语言的巨大魅力。
——英语口语培训小学心得体会优选【五】篇
七月骄阳似火，老师们的学*热情似火，这是我在以往的培训中所不曾见到的。一次普通的口语与听力考试，竟变成了一次课堂精彩片断展示。口语老师担心的怕冷场的外教口语课，变成了一次轻松的交流座谈会……….
让我感受最深的是教研室王老师讲到小学英语课堂应以兴趣为主。"兴趣是最好的老师"，有兴趣才能把课本教活、教好。有了爱好，学生才能想学、乐学。我认为提趣是小学英语教学的根本。那么，如何培养学生爱好呢?
一、形式新奇，培养学生爱好
1.运用教具和电化教学手段培养爱好
丰富多彩，形象逼真的画面，使学生获得身临其境的真实体验激发学生们强烈的求知欲，提起学生们对英语的爱好，使学生们在不知不觉中熟悉了英语，练*了英语。
2.开展课外活动，培养爱好
开展多种有爱好的课外活动是培养学生英语学*爱好的有效途径如开展简单的英语会话，What's your name? My name is…… How old are you?高年级的'学生可以用英语表演一些简单的小节目或老师给学生讲一些英美国家的风土人情天文地理等知识。这些活动不仅可以增强学生学*英语的信心，保持学*英语的持久爱好.而且使学生有更多的机会接触英语，增强实践机会，调动学生学*英语的主动性。
二、组织情境教学。提高学生的学*爱好
小学英语教学以口语为主。重在交际，在听、说的基础上提高学生的读写能力课前，老师首先应该认真钻研教材，吃透重点。在突破难点上下功夫，努力将每个步骤安排得井然有序。在教学过程中，要尽可能创设语言学*情景。可采用时说、时笑、时唱、时跳、时画的方式。表现出各种神态表情。引导学生投人角色，主动学*变"要我学"为"我要学"。真正使英语课堂成为"寓教于乐的学*乐园。
三、培养情感。激发学生的学*爱好
教育家夏丐尊说过:"没有爱就没有教育"。教育没有了情感，就成了无源之水。教师对学生真挚的爱是我们感染学生的情感魅力。教师只有热爱学生，才能提高学生的学*爱好。在课堂上，教师从自己的举手投足向学生传递关爱、信任、期望等信息。以情激趣，多表扬，少批评;多鼓励，少指责。如学生回答错了问题，要鼓励学生"Try it again"。让学生通过成功的体验，提起学*的爱好。
现在什么都讲究专业性，只有在一个方面研究的深了才可能有成就，恰恰英语也是这个道理，这也就是为什么英语要分为很多种类。而商务英语就是英语当中的一个分类，它主要是用于商务贸易。接下来就请北京环球托业英语培训中心的老师，为大家分享一下学*商务英语的心得。
1.商务英语的特点
与普通英语不同，商务英语强调的是商务沟通能力，其追求的目标是用最准确、最清晰的商务语言来与同事、老板以及客户进行最有效的沟通和交流。另外商务英语还涉及了很多西方的先进管理思想和工作方式，包括如何与外国员工合作以及他们之间的交流方式等等。基于此处，商务英语又包含了很多西方人的工作理念。
商务英语是英语的一种社会功能变体，是专门用途英语中的一个分支，是英语在商务场合中的应用。它涉及技术引进、对外贸易、招商引资、对外劳务承包与合同、国际合同、国际金融、涉外保险、国际旅游、海外投资、国际运输等等，人们从事这些活动所使用的英语统称为商务英语。商务英语源于普通英语，并以此为基础，完全具有普通英语的语言学特征，但同时它又是商务知识和普通英语的综合体，因而具有其内在的独特性。
2.商务英语的学*方法
2.1掌握商务英语语汇句型，熟悉商务英语篇章
学*商务英语首先要从英语语言基础入手，由于商务英语涉及到英语的听、说、读、写、译，商务英语学生必须在这些方面有一定的基础。提高听、说、读、写、译水*最根本的办法就是要掌握尽可能多的商务英语词汇、短语、句型和商务英语*惯表达法。商务英语学生都有一定的英语基础，但对有关商务词汇、短语、句型掌握得不多，对商务英语语篇不熟悉，因此，应该先从商务英语词汇等方面开始。
商务英语有别于普通英语。商务英语是在买卖商品或服务的商务活动中使用的各种正式与非正式文件，或者说，商务英语主要是商务应用文英语，说明论证性文章占绝大多数，如：商务信函、备忘录、商务报告、广告、合同协议等。因此，商务英语一般采用演绎或归纳等论证方法或因果、对比比较、过程分析、说服、陈列等说明方法来组织构建文章的篇章。
2.2学*培养商务英语的听说读写译能力
在学*掌握了英语基础知识和基本技能的基础上，我们必须学*掌握商务英语的听说读写译能力。这是我们毕业后就业谋职的本领。要学*掌握商务英语的听说读写译能力，我们应熟悉各种商务英语题材和体裁的口语书面文字，就商务英语这种专门用途英语进行大量的听说读写译的实践训练活动。通过商务英语的学*，我们必须掌握商务英语交流谈判的能力，熟悉并掌握商务英语应用文的写作技能和书面交流、谈判、交易的能力，学*并掌握商务英语口笔译能力。
2.3熟悉世界经济贸易组织
学*国际商务英语不能不了解常见的国际贸易、国际经济组织。尤其是当今世界经济趋于全球化，WTO成员国都遵守同样的国标贸易游戏规则，我们更有必要了解一些著名的国际经济贸易组织及其性质与职能，只知道这些组织的英语名称是不够的.。例如，只知道APEC是Asia Pacific Economic Cooperation的缩略语还不够。有必要了解APEC是一个成员间就经济贸易问题进行协商的论坛，它不是一个政策谈判机构。又如WTO，大家都知道它是World Trade Organization的缩略。但你知道WTO与GATT(关贸总协定)的关系吗?这样的问题对学*国际商务英语的人来讲都有必要掌握。
2.4熟悉国际商务英语有关行业的基本术语及其内涵意义
如前文所述，国际商务英语涉及到国际贸易、经济等各个领域。对涉及到的这些领域的基本词汇必须了解，并且对有关的内涵意义也需熟悉。例如，只知道L/C是Letter of Credit(信用证)的缩写仍不够，需要了解信用证的含义、作用甚至它的操作流程。Marketing Mix意思是营销组合，那么，营销组合到底指什么呢?我们必须知道Marketing Mix指的是4Ps。4Ps指四个以P开头的英语单词，即：Product，Price，Promotion, Place。再例如，FOB、CIF分别来自Free On Board，Cost，Insurance，Freight，只知道它们的意思是离岸价格和到岸价格同样不够。要了解它们的不同之处，买方和卖方的基本义务和权利等。
3.商务英语学*心得
3.1学外语无捷径
尽管不能否认，好的教材，辅助设备，老师，环境，以及个人的恒心乃至天分，都对学好外语有一定作用。然而绝不存在一种超越一切普通方法的神招妙术。国内*二十年来流行过无数的国外英语教材和五花八门的学*方法，然而无不是昙花一现。常识和专家早就告诉我们：学外语和学其他一种技能一样，只能靠日积月累，无论什么方法都一样。
3.2 "成功"与否取决于具体目地
十个学外语的人大概就有十种不同的目地。例如考级，职称，学分，工作需要，留学，进入外企，上网浏览，乃至于看懂产品说明书等等。目的不同，所要投入的时间和精力也大不相同。例如对于一个受过中等以上教育，除了"ABC"之外基本没有英语基础的人，看懂简短的英语的产品说明书也只需半小时。要通过英语六级则需三至五年时间(依上述条件的不同而异)。若要达到和自己的母语一样的水*，唯一的办法就是终生学*，天天使用。
3.3学*的方法和侧重点也取决于学*的目标
我感到国内目前流行的英语教学方式太强调听，说，读，写面面俱到的训练。其实绝大多数英语学*者是没有或很少有机会"说"和"写"的。因此这种训练往往是事倍功半。因为学得再好不用很快就忘记了。对于绝大多数人来说，"读"是唯一有实际效用，也是唯一能够尽快掌握的技能。
3.4只要有明确的目标和兴趣，假以时日，任何人都可以学好一门甚至多门外语
总而言之，从我个人的经历看，学好英语主要是兴趣和目标。这和做任何事没什么两样。很多人一开始兴趣浓厚，可渐渐就兴味索然了。这主要是缺乏明确的目标和动力。我开始学英语的目标是读懂简写本的英文小说，后来变成读懂英文原著。后来又希望能听懂英语广播，再后来又想能和外国人自由交谈。这期间当然还有许多小的阶段性目标。在每一个目标达到之后，你都会有一种成功的乐趣。如果漫无目的，或者好高鹜远，就会很快感到没趣或挫折。这是大多数人不能坚持下去的根本原因。至于什么教材，什么方法，都是些很次要的因素。其实这主要是因为其间断断续续，未能很好地坚持下去所至。因此，只有抱着浓厚的兴趣和目确的目标，任何语言都是可以学好的。
七月骄阳似火，老师们的学*热情似火，这是我在以往的培训中所不曾见到的。一次普通的口语与听力考试，竟变成了一次课堂精彩片断展示。口语老师担心的怕冷场的外教口语课，变成了一次轻松的交流座谈会……….
让我感受最深的是教研室王老师讲到小学英语课堂应以兴趣为主。"兴趣是最好的老师"，有兴趣才能把课本教活、教好。有了爱好，学生才能想学、乐学。我认为提趣是小学英语教学的根本。那么，如何培养学生爱好呢?
一、形式新奇，培养学生爱好
1.运用教具和电化教学手段培养爱好
丰富多彩，形象逼真的'画面，使学生获得身临其境的真实体验激发学生们强烈的求知欲，提起学生们对英语的爱好，使学生们在不知不觉中熟悉了英语，练*了英语。
2.开展课外活动，培养爱好
开展多种有爱好的课外活动是培养学生英语学*爱好的有效途径如开展简单的英语会话，What's your name? My name is…… How old are you?高年级的学生可以用英语表演一些简单的小节目或老师给学生讲一些英美国家的风土人情天文地理等知识。这些活动不仅可以增强学生学*英语的信心，保持学*英语的持久爱好.而且使学生有更多的机会接触英语，增强实践机会，调动学生学*英语的主动性。
二、组织情境教学。提高学生的学*爱好
小学英语教学以口语为主。重在交际，在听、说的基础上提高学生的读写能力课前，老师首先应该认真钻研教材，吃透重点。在突破难点上下功夫，努力将每个步骤安排得井然有序。在教学过程中，要尽可能创设语言学*情景。可采用时说、时笑、时唱、时跳、时画的方式。表现出各种神态表情。引导学生投人角色，主动学*变"要我学"为"我要学"。真正使英语课堂成为"寓教于乐的学*乐园。
三、培养情感。激发学生的学*爱好
教育家夏丐尊说过:"没有爱就没有教育"。教育没有了情感，就成了无源之水。教师对学生真挚的爱是我们感染学生的情感魅力。教师只有热爱学生，才能提高学生的学*爱好。在课堂上，教师从自己的举手投足向学生传递关爱、信任、期望等信息。以情激趣，多表扬，少批评;多鼓励，少指责。如学生回答错了问题，要鼓励学生"Try it again"。让学生通过成功的体验，提起学*的爱好。
七月骄阳似火，老师们的学*热情似火，这是我在以往的培训中所不曾见到的。一次普通的口语与听力考试，竟变成了一次课堂精彩片断展示。口语老师担心的怕冷场的外教口语课，变成了一次轻松的交流座谈会。
让我感受最深的是教研室王老师讲到小学英语课堂应以兴趣为主。“兴趣是最好的老师”，有兴趣才能把课本教活、教好。有了爱好，学生才能想学、乐学。我认为提趣是小学英语教学的根本，那么，如何培养学生爱好呢?
一、形式新奇，培养学生爱好
1.运用教具和电化教学手段培养爱好
丰富多彩，形象逼真的画面，使学生获得身临其境的真实体验激发学生们强烈的求知欲，提起学生们对英语的爱好，使学生们在不知不觉中熟悉了英语，练*了英语。
2.开展课外活动，培养爱好
开展多种有爱好的课外活动是培养学生英语学*爱好的有效途径如开展简单的英语会话，What's your name? My name is…… How old are you?高年级的学生可以用英语表演一些简单的小节目或老师给学生讲一些英美国家的风土人情天文地理等知识。这些活动不仅可以增强学生学*英语的信心，保持学*英语的持久爱好.而且使学生有更多的机会接触英语，增强实践机会，调动学生学*英语的主动性。
二、组织情境教学，提高学生的学*爱好
小学英语教学以口语为主。重在交际，在听、说的基础上提高学生的读写能力课前，老师首先应该认真钻研教材，吃透重点。在突破难点上下功夫，努力将每个步骤安排得井然有序。在教学过程中，要尽可能创设语言学*情景。可采用时说、时笑、时唱、时跳、时画的方式。表现出各种神态表情。引导学生投人角色，主动学*变“要我学”为“我要学”。真正使英语课堂成为”寓教于乐的学*乐园。
三、培养情感，激发学生的学*爱好
教育家夏丐尊说过:“没有爱就没有教育”。教育没有了情感，就成了无源之水。教师对学生真挚的爱是我们感染学生的情感魅力。教师只有热爱学生，才能提高学生的学*爱好。在课堂上，教师从自己的举手投足向学生传递关爱、信任、期望等信息。以情激趣，多表扬，少批评;多鼓励，少指责。如学生回答错了问题，要鼓励学生“Try it again"。让学生通过成功的体验，提起学*的爱好。
今年暑假7月25日-8月12日，我有幸参加了市师资培训中心组织的初中英语教师口语培训，来自英国、澳大利亚、新西兰的10名教师分别我们授课。20天的口语培训让我感动和感触的地方很多，下面我谈谈给我的一些感受。
一、上级领导高度重视
我们提前一天到达指定地点报到，第二天早上9:00中开班仪式准时进行，石嘴山市组织部部长、石嘴山市教育体育局马局长分别发言，给予我们支持和鼓励。学*期间市师资培训中心的主任、各位教研员及工作人员从头一直跟到培训结束，每个环节都安排的井井有条，每个细节都做得非常到位，我们非常感谢他们对我们培训所付出的一切。在8月12日的结业仪式上，市教育体育局的刘局长也亲自参加了闭幕式。看到上级领导的关心和支持，更增强了我们学*的'信心。
二、教师良好的职业精神和学员认真的学*态度
1、教师们良好的职业精神
首先教师们严格遵守作息时间。培训的这十几天他们严格遵守作息时间，无论天气多么炎热，他们从没迟到过一次，给我们所有学员树立了榜样。其次教师们穿着朴素大方。培训的第一周正值我市连续的高温天气，我们学员都穿着比较凉快的衣服，而教师们依然穿着长袖、长裤、皮鞋，我们就问老师：Why do you all wear warm shoes in so hot day? One of the teacher answered: "We are teachers. We must pay attent to our dress."我们在场的每个学员无不为他们的这种敬业精神所感动。第三、教师们都非常耐心。在课堂上如果我们有听不懂的地方老师们就耐心、细致的一遍又一遍地讲解，直到你全部弄明白为止。
2、学员们学*认真。
看到老师们那么敬业，学员们也学得非常认真。来自我们石嘴山
市第十五中学的六名学员一直坚持早到晚归，不旷一节课，一直坚持到最后。课堂上积极发言、参与讨论，最后都学有所获。
三、新颖的教学方法
外籍教师们每节课都事先经过精心准备，形式多样，方法灵活。有英文歌曲、苏格兰舞蹈、讲故事、看电影、辩论、各种游戏、异国的风土人情(如：婚礼)等，所有这些活动都让我们感到轻松愉快。通过这些活动，让我们对英国有了更进一步的了解，也掌握了一些新的教学方法，今后可以用在自己的教学当中，丰富自己的教学方法和手段。
四、良好的师生关系
经过*半个月的培训，我们不但了解到国外英语教学情况，还与外国朋友结下了深厚的友谊。课后我们带着外籍教师品尝了我们石嘴山的特色小吃，介绍了石嘴山的一些风土人情，也更进一步的了解了英国人的一些日常生活。
通过这次培训使我对自己和自己的教学都有了一个新的认识，更清楚地看到了自己的优势和不足，今后我会发扬自己的优势，改正自己的不足，不断地学*，不断地扩大自己知识面，不断地更新自己的知识，努力使自己能更上时代的步伐，做一个合格的人民教师。
——培训销售心得体会实用十篇
在实*的过程中，今日我深深的体会到:一个机智、灵敏，富有感染力的人在任何地方都比一般人容易成功。我们店里业绩最好的一位就是这样一个人，他灵敏的反应和富有感染力的说辞，让他成为我们店里最受欢迎的人。目标人群中，每一个人都可能成为你的客户，但又都不是你的客户。争取一个客户要做很多的工作，但很重要的一条是靠你富有感染力的说服。这就要求销售人员要机智、灵敏，能够及时洞察和掌握客户的心理变化和反应。成功的说服是做到与客户心灵上的沟通，了解对方想什么仅有了解了对方的心理才能有效的说服，仅有解除了对方的担心和疑虑，才能进行最有效的说服。说服对方，十分重要的一点是要倾听对方，吃透对方的意思。在说服过程中，要忌针锋相对的据理力争，因为这样会把说服客户引向歧途，甚至失去这个客户。经验证明驳倒客户、证明自我正确是最愚蠢的办法，往往达不到预期效果，反而会破坏谈判气氛，影响业务成交。比如，对方提出对产品品质的质疑，你应当表示理解对方，站在对方的立场上研究问题，对他说:你的'担心我能够理解，是有道理的，换成我，我也和你一样，公司早已研究到这些情景，为此做出如下承诺，这要比你驳斥他的说法，一味的强调自我的产品怎样好要适宜得多。这些素质的培养和
提高有助于业务的成交，但也有赖于实际工作中长时间的积累，可是在业务准备阶段要多设想几种情景，思想上有所准备，就会好得多。
首先要降低成本，应当采取的主要措施有：进一步拓宽进货渠道，寻找多个供货商，进行价格、质量比较，选择质量好价格低的供货商供货;勤俭节俭，节省开支、避免浪费，工程方案设计要合理;内部消耗降低，日常费用开支、水、电、日常办公耗材尤其是纸张、车辆开支要节俭等问题。
其次也是最重要的部分-----培养意识，服务意识的加强、竞争意识的树立、市场创造意识的培养。我们是以服务为主的公司，能够借助服务去赢得市场，赢得用户的信任。同事之间，企业之间时时刻刻竞争都存在，自我业务水*不提高会被公司淘汰，企业不发展将会被社会淘汰。*几年，耗材市场竞争比较激烈，今年形势将更加严峻。
业务水*和员工素质的提高至关重要，关系到整个企业的发展与命运。业务水*的高低影响到办事的工作效率;员工素质的高低直接影响到企业的社会地位和社会形象。仅有具有一支高素质、技术水*过硬的队伍，有着良好的工作计划及*惯，这样的企业才会有提高、有发展。
加大宣传力度也是市场开发一种重要手段和措施。
一、销售部获得利润的途径和措施
销售部利润主要来源有：计算机销售;电脑耗材;打印机耗材;打字复印;计算机网校等和计算机产业相关的业务。今年主要目标：家庭用户市场的开发、办公耗材市场的抢占。针对家庭用户加大宣传力度，办公耗材市场用价格去竞争、薄利多销。建立完善的销售档案，定期进行售后跟踪，抢占办公耗材市场，争取获得更大的利润。那里也需要我们做很多的工作，送货必须及时、售后服务必须要好，让客户信任我们、让客户真真切切的享受到上帝般的待遇。
能够完成的利润指标，___万元，纯利润___万元。其中：打字复印___万元，网校___万元，计算机___万元，电脑耗材及配件___万元，其他：___万元，人员工资___万元。
二、客户服务部获得的利润途径和措施
客服部利润主要来源：七喜电脑维修站;打印机维修;计算机维修;电脑会员制。__年我们被授权为七喜电脑授权维修站;实创润邦打印机连锁维修站，所以说今年主要目标是客户服务部的`统一化、规范化、标准化，实现自给自足，为来年服务市场打下坚实的基础。
能够完成的利润指标，利润___万元。
三、工程部获得的利润途径和措施
工程部利润主要来源：计算机网络工程;无线网络工程。由于本地网络实施基本建成，无线网络一旦推广开来能够带来更多的利润点，便于计算机网络工程的顺利开展，还能为其他部门创造出一个切入点，便于开展相应的业务工作。今年主要目标也是利润的增长点-----无线网，和一部分的上网费预计利润在___万元;单机多用户系统、集团电话、售饭系统这部分的利润___万元;多功能电子教室、多媒体会议室___万元;其余网络工程部分___万元;新业务部分___万元;电脑部分___万元，人员工资___—___万元，能够完成的利润指标，利润___万元。
在追求利润完成的同时必须保证工程质量，建立完善的工程验收制度，由客户服务部监督、验收，这样能够激励工程部提高工程质量，从而更好的树立公司形象。
四、在管理上下大力度、严格执行公司的各项规章制度、在工作效率、服务意识上上一个层次，树立公司在社会上的形象。
对那些不遵守公司规章制度、懒散的员工决不手软，损坏公司形象的必须严肃处理。
五、要建立一个比较完善、健全的管理运行体系。
1、从方案的设计、施工、验收、到工程的培训这一流程必须严格、坚决地贯彻执行，客户服务部要坚持不验收合格不进行维修的原则。
2、尽量创造出一些固定收入群体，如计算机维修会员制、和比较完备的设备维修收费制度，把一些比较有实力、有经济基础的企事业单位、委办_变成我们长期客户。
3、对大型客户要进行定期回访，进行免费技术支持，建立一个比较友好的客户关系。要利用各种手段、媒体，如利用我们自我的主页把公司的收费标准公布出去、从领导到每位员工要贯彻执行。
4、服务、维修也能创造利润。*几年工程越来越少、电脑利润越做越薄、竞争越来越激烈，我们能够从服务、维修创造利润，比较看好的有保修期以外的计算机维修市场、打印机维修市场等。
六、创造学*的机会
不断为员工供给或创造学*和培训的机会，内部互相学*，互相提高，努力把___公司建成*谷地_计算机的机构。
经过两天的培训，我学到了关于贵金属、翡翠、玉、宝石、钻石等高档商品的认识，和与客人交谈的小部分技巧和注意事项，还有公司的规章制度，还有就是销售的紧接环节---开单;的基本知识，不过最重要的还是礼仪，因为当一个人没有礼仪，面部没有笑容的话，是很难留住客人的。详细心得如下：
一、礼仪
一天早上，开声是很重要的，因为欢迎客人和唱歌一样，如果没有通过开声，练音的话，到了有客人来时，可能会口被卡住一样，不能自然发音。要领是在说你好的同时要弯腰，但眼不能一边底头一边弯，这样会很恐怖;然后到欢迎光临兴华金珠宝时，视口说话速度来调节手臂摆角速度，眼目视手部，不要紧张;然后在移动到柜台与客人交谈前步伐要爽快，给人有专业感。开早会前领导问好答“好，很好”;顾客离开事，不管他有没有买东西，都要说“多谢晒，慢慢行”但是不可以做摆手姿势，不然会有送客的感觉，有损形象;还有就是欢迎客人事，双手要盖住裤头上一点腹部位置。
二、营业时的安全
由于售卖的商品是贵重物品，而且体积细小，但价格贵，容易被骗子或盗贼看上，所以一个工作人员只能尽量面对一个客人，而且工作人员最多只能拿两件商品出柜台做展示，拿项链做展示时还要用手指沟着托盘一边的小部分位置，一个可以固定位置，二来可以防止安全事件发生，还可以叫同事过来帮手和客人配戴;拿玉镯(zhuo)时也需要用食指钩住镯一边，然后才能帮客人带上;力所能及的为客人戴上介指，而且要非常准的看出客人手指的直径，尽量在三次试带下就准确为客人算中合适的介指。若有客人是一群来的话，分散工作人员做一对一营业时，店里面应该有一个人不受理客人的选货要求，尽量看好店内各个位置，以防有盗窃事件发生。
三、岗前的知识培训，产品知识的教道
在这步认识了黄金，和金(或k金)、铂、银、珍珠、翡翠、玉石、钻石、宝石;其产品有黄金制产品，例如足金介指，项链，手镯，耳环，还有黄金摆件(经过提问，得知是一个全足金的摆设物，而里面是没有其他金属或基础托架、摸，但由于制造有一定难度，所以要手加工费)按质量和每天金价来计算总价;k金，例如18k，原来k的单位是k=4.166%，为何24k是千足金(理论值)，其答案是18k=18x4.166%=74.998(含金量约为75%)，按公式推到24k=24x4.166%=99.984%(99.9%为千足金);但有客人会问，18k金和18k白金有什么区别啊，有人会人为18k白金里面所谓的金是“铂”金，其实是连一点铂都没有，而且在黄金的基础上添加其他金属来加强硬度的同时，控制加入各项金属之间的量比，从而有可能地将18k金的颜色得到改变。铂，这个贵金属由于存在地球上比较少，所以珍贵，被欧洲，尤其是英国人所喜爱，由于铂金贵，而且硬度是黄金的两倍，所以是不会制造低于99%以下含铂合金都可以够硬度镶嵌钻石;在中国，年轻一多人，尤其是有钱的而又准备结婚的新人，都会选择铂来做介指，高贵中带来点年轻的感觉。银，众所周知，银价格低于黄金，卖前已经定价格，不用按当天银价计算，但银有很多中医测量功效，受年纪大一点的群众喜爱。
珍珠分淡水珠和咸水珠，用放大镜看会带有点纹路(如果没有的话，肯定是假货)，不过珍珠有大小和圆弧度之分，例如搞一条个个珍珠都一样大的项链，估计需要找人多个场，收集n个珍珠，才能收集到一条看上去每珍珠大小一致的珍珠项链，价格自然贵。翡翠玉石，翡翠或玉石不同与金或铂，雕刻好之后就不能改变其形状，正所谓“千金而得，好玉难求”，一个纹路好的玉是非常难得，而且极有观赏价格，或者从中得到很多奥妙，引起人的联想(想毕加索的抽象画一样)。钻石，钻石分5种暇级，就是在钻石中微粒量，微粒多会程白色，而一颗钻石一定会有57个面，或者底部尖头加一个58个，这样才能算上是一颗钻石，由于要铣这么多面，所以钻石贵在加工费。
四、开单
在开单这个环节，很多知识都是跟会计挂钩，字要写得清晰，数字要整齐，尽量贴底部，不留修改的位置，且计算都不难(比起以前的大学成本会计实操要容易得多)，所以很能掌握，待上岗后能灵活运用。在现场工作时开单前要先收回商品。写好单的要点是：认真看请产品的标牌上信息，先想后写，写字工整，数目清晰，不要慌张，但也不要写错，以免令顾客等得不耐烦。
实*已结束了。对于珠宝销售这个曾经陌生、曾经憧憬的新工作有了一点新的认识。我会在接下来的工作中努力做好一个珠宝销售员的工作，不断进取。
销售课程心得体会
20xx年1月13日，为了提高员工职业素质，提升企业文化内涵，公司组织员工参加销售培训课程，我有幸的成为其中之一，首先要感谢公司领导给与我提升我自我能力，锻炼自我意志，建立良好的销售心态的机会。
众所周知，销售人员是代表整个企业接触顾客，销售产品的，他们的知识、素养、衣着、言谈举止等直接影响顾客对企业的产品的信任程度。优秀的销售人员向客户传递企业的经营理念，并赢得顾客的信任和尊重，从而能在顾客心中塑造良好的企业形象。
作为一名销售，一定要有生命的动力源，其中旺盛的企图心、必胜的信念、锁定目标、找到方法、大量行动、坚持到底，这些都是取得成功必不可少的条件。
为我们培训的'是聚成培训公司的田浠同老师，田老师为我们讲了一节名为“新步步为赢阶梯式销售”，大家都知道销售最重要的是沟通，沟通其实说容易容易，说困难也困难，有些人善于沟通，有些人不太善于沟通，沟通是第一步，要学会沟通，要注重沟通。课程中有一句话说得很不错“要改变命运，先改变观念”是的，有什么样的观念就有什么样的想法，从而导致有什么样的行为和结果。
“人生无处不推销，每个人都是推销员”，生命中最重要的两件推销，一是要自己推销自己；二是要把“推销”推
销给自己。同时也有两种截然不同的销售心态，为自己，为客户。这就要我们深刻理解顾客和客户的区别，了解客户的终身价值。就像就像田老师说的，对待客户，就像对待女朋友一样，给他无微不至的关怀、照顾。站在顾客的角度看问题，用自己的真诚、真心来赢取顾客的信任。
这就要涉及到客户的开拓，怎么样及时、准确的开发新客户？建立新的关系、客户转介绍、通过各种会议、资料查询、异业互换等等可以解决这个问题。
销售过程中，人际关系相当重要的，每个人都回避不了，如果处理的不好，小则影响心情，大则影响个人的发展。人们最初只是相识、互动、私交、同盟。这就要说到第一印象的重要性了，客户是否决定与你成交，其实在初见面的30秒内已经决定，什么会影响第一印象？服装仪容、行为举止、名片递交、真诚大方的态度、寒暄与微笑、发问与倾听、微笑、不要忽略第三者，做好这些就可能帮你建立良好的第一印象的开始。
那么怎样才能建立良好的人际关系，首先要学会勇于承担责任，即使是别人的错误也要敢于担当，当自己犯错误的时候，不要碍于面子，要及时道歉；其次学会遵守时间，一个守时的人，别人都愿意给他打交道。
最后是服务再开拓，做销售其实就是做服务，服务好了，销售自然就好了。在销售业中最让顾客感动的三种服务是：
主要帮助客户开拓业务、诚恳的关心客户及他的家人、做一些和你卖的产品没有关系的服务。服务并不是一味的阿谀奉承，而是真心实意的为客户着想，服务的细微处就是以小见大。
通过这次培训让我知道了，“活到老，学到老”，我们要用知识来不断武装自己。删除昨天的失败，确定今天的成功，设计明天的辉煌！
销售培训是指企业或相组织围绕销售人员、产品、客户等展开的培训活动。销售的工作就是去满足客户的需求，并艺术性地让客户认同和接受我们的工作。销售培训可能会是一个路径图，告诉销售人员，在什么时间应该具备哪些能力、掌握哪些知识，会有哪些解决方案提供给他，能够很清楚地告诉销售人员有机会走到哪一步。
技巧1：练*说“不”——以最快速度筛选出意向客户，不再浪费宝贵的销售时间
你是否不断跟进某些客户，直到他们对你说“YES”或“NO”？你有没有曾经对某些客户说“不”或“我不打算卖给你”？销售中有很多事情是你现在和将来都无法控制的，但有一件事是你肯定能完全掌控的，那就是——你自己的时间，你准备怎样使用自己的时间。
以最快的速度筛选出意向客户，不再浪费宝贵的销售时间。为了提高筛选速度，你需要制定一张“资格描述表”，上面罗列出有真正购买意向的客户特质。然后，你就能知道哪些人是必须花时间的，哪些人你可以不再理睬他们。你可以挑选出有真正购买意向的客户，丢弃那些不可能向你购买的人（同时，你也会找到更多的价值客户）。这听上去很简单，但我们身边有太多太多的销售人员还在往自己的篮子里不断扔垃圾，而把那些真正的“肥水”丢弃掉。
关键技巧：制定“资格描述表”，从而决定哪些客户值得你投资自己的'时间。
技巧2：学会“画饼”——不断激励你筛选出来的意向客户
筛选客户的过程不外乎三个问题：有没有钱或预算？有没有权利拍板？有没有需求？记住，你要把产品卖给那些“渴望”的客户。要找到那些对你的产品有需求的客户，这通常不难。但要让那些有需求的人开始渴望你的产品，那就非常困难了，痴痴地等待他们的转变是行不通的。
较于一般消费品的销售方式而言，你作为专业销售人的工作更复杂，给予客户的价值也更高。你的客户通常自己都不知道有什么需求，他们只会在发现问题的时候才意识到。这个发现的过程可以是几秒钟，也可以是若干年，取决于问题本身的性质和客户本身的状况。因此，要学会激励你的客户，给他们“画饼”，主动帮助他们找出问题，而且帮他们解决这些问题，更重要的是让客户相信你比其他任何人都更有能力去解决他们的问题。
关键技巧：明确你能帮客户改善或解决哪些问题，然后制定计划和设计提问的方式，从而将那些问题发掘出来，并“发扬光大”。
技巧3：喜欢他/她——练*在你自己的舒适圈外进行销售活动
大多数销售人都拥有高超的人际沟通技巧，自认为非常擅长“人”的艺术。回想一下，你最*一次丢单是什么时候？你和那个对你说“不”的客户关系如何？亲密度如何？
你不可以放弃或忽视那些与你自己的性格不相符的客户。要知道，人都喜欢别人喜欢自己。你要学会伸展自己的行为方式，突破个人舒适圈，学会去喜欢别人。
关键技巧：学会用客户的说话方式与他对话，这样才能与他建立亲密的关系，不要重复使用那些“天气”或“运动”的枯燥话题，这些是陌生人才会使用的伎俩。
技巧4：讲故事——你的销售演示要让客户有这样的感觉“我也要……”
不得不承认，许多销售演示是非常乏味的。通常情况下，你总是不断吹嘘自己的产品是怎样好，自己的公司是怎样棒，自己公司的历史是怎样辉煌。客户才不关心这些呢！当你激情四射地演讲时，客户的脸上总是酷酷的。
好的销售演示一定能激发客户的想象力，而激发出客户想象力的方法就是给他们讲故事。越生动精彩的故事越能让你的客户情不自禁地联想到使用你的产品时的画面，从而在他们的脑海里就会蹦出一个念头“我也要……”
关键技巧：好好研究你的最贴心的1—3个客户，把在他们身上发生的成功案例编成一则则精彩的故事，为你今后的销售演示注入感情力量。
技巧5：你快乐吗？——在销售过程中获得更多的欢乐
当你能掌控住某个客户并顺利成交时，你一定感到欢乐。当你在重重压力下成交，整个过程一定是痛苦的。
卸掉身上的压力吧！把你的注意力集中在如何筛选出有真正购买意向的客户，把你的精力花在怎样激励你的客户，让他们开始渴望。
关键技巧：将解决问题的责任还给你的客户，然后，你会感到销售的压力逐渐远去了。更加关注于怎样在自己最佳的状态下进行工作，这样你就能提高成交的比率，同时获得更多的乐趣。
最后附赠给你两条需要时刻铭刻在心的销售技巧：
a、当你进行销售演示，或通过电话销售，或与客户进行一对一的销售时，记着去想象，在你客户的额头上刻着这么几个字“SOWHAT（那有怎样）”。想象着你所讲的每句话，客户都会挑剔地说“那有怎样？我为什么要关心？”
b、记住，客户只关心你所销售的东西是否能帮他们改善或解决问题，他们只关心能否提升他们的事业或生活品质。回答这些问题的答案是：告诉他们，你的产品能带给他们哪些利益，而不是你的产品有什么特点。
一年的电话销售工作结束了，我想我应当为自我过去的工作感到幸运，其实这一年来在工作很多方面，都是比较顺利的，各方面的工作积累，使我此刻越来月强大了起来，对于销售这份工作我也越来越熟悉了，这真的是让我受益匪浅啊，想一想这一年工作当做出来的成绩我就觉得这些都应当是我继续坚持的东西，在生活上头继续做好这些基本的职责，我想没有什么事情不能够积累经验让后蓄力而发，这一年的电话销售，让我明白了很多道理，在同事们指导，领导的关心中更加是加倍的努力，我不期望自我会拖累整体工作看，我也总结这一年的工作：
一、销售工作
我是没有受过专业的学*，跟培训，在接手这份工作时候我很担心自我能不能做好这几点，销售这个词还是对我而言比较陌生的，我是没有想过这会给我带来一些什么负面的工作情绪，我也不想因为自我的原因让这些事情做的这么不满意，我总是觉得这些都是能够改变的，我十分清楚在工作当中要做到哪些，一年来我进取的学校一些电话销售的技巧，虽然在工作上头没有什么捷径可走，可是我们能够让自我工作本事得到提高，我愿意花时间去让自我很做好这些，学*工作比实践工作，做出业绩要容易很多，一年来我在销售的时候还是有所提升，第一第二季度工作成绩不是很明显，那个时候自我来到xxxx那里不是很久，处在一个工作的初级阶段，在这一方面我想自我还有很多需要学*，第三第四季度，我有了足够的经验，在这一方面做好了相关的准备工作，让自我实现了很多价值，我会继续加油努力的。
二、销售成果
一点电话销售，我一共拨打了xxxxxxxx个电话，其中有效客户xxxxxx，对于这些我是没有什么概念的，我这种业绩我想不是十分的出众，可是对我来讲就是一种鼓励，这是来之不易的，在生活当中很多时候接触到这些十分的不简单，我只想让自我坚持下去，在可持续的提高，一年来业绩方面，对我来讲还是做的不够，我认为在今后做到全年度前三才是我的目标，这对于我来讲好像是有点初出茅庐不怕虎，可是这也是我哦内心最真实的想法。
三、不足之处
我想在工作上头积累足够的经验，让自我提高了才好，我在这一年来有时候也不够细心，经常性的忘记一些事情，自我的业务水*还是要加强，我不认为这些乐意搪塞过去，业务水*的提高是直接让我提高的标准。
x周我毛司组织了实战营销技能与技巧提升培训，主讲老师x老师给我们进行了为期x天的培训，虽然只是短短的x天时间，但是对于我们对销售技能和技巧了解更进一步。十分有幸参加公司组织的销售培训活动，参加这次销售培训心得是，要做好销售工作，销售员必须要认真、坚持、用心、自信，并要不断学*，以下是我对这次销售培训心得体会。
首先培训目标是熟练掌握销售流程各环节规范行为标准，能灵活运用，提高成交率；透过销售技巧和服务细节的把握与实践，提升品牌形象与销售服务水*，提高顾客满意度。之后x老师开始讲了销售理念和信念，计划和信息分析，人脉等于钱脉，还讲到了如何维护客情，如何帮忙经销商销售到终端客户才是真正的销售出自己的产品，而不是库存的转移。其中营销是信息的传递与情绪的转移，见客户之前把自己的状态调整好，一个好的业务员务必要修炼自己，有用心的心态，有自己的理想和目标，让客户愿意跟我们做业务。
其次，详细讲解了传统式销售与顾问式销售的区别，并且要从传统式销售向顾问式销售转变。提出正确的问题，大多数销售人员没有问正确类型的问题，即使他们在打推销电话之前就事先准备好了问题，但大多数人没有事先准备。提问技巧很糟糕的影响是巨大的。这会导致拖延和反对，带给不正确解决方案的糟糕演示，没有区别于竞争对手，以及错失销售机会等形式的阻力。
——法制培训心得体会实用十篇
我校举行了法制教育培训活动，通过这次培训，上级部门要求在教学中必须渗透法制教育，同时我也意识到在日常教学过程中渗透法制教育的重要性，学生除了要学会自己应该掌握好的知识外，还要懂得一些能维护自己的最基本的法律。培训过后，我深有感悟，现写出来让同行共免。
一、感悟收获
通过培训，使我懂得了学科教学渗透法制教育，是以中小学各学科的教学内容为依托，充分利用学科中固有的教学内容、教育契机和教学便利，在教学活动中，有意识、有计划而又适度地渗透相关法律知识和法治理念的教育，以增强学生法制意识，激发学生法制情感，培养学生学法、知法、守法、用法的*惯和能力。在教学活动中如果能恰当地渗透法制教育，不但可以提高学生的法制素养，还可以增强学科知识与社会、法制三者的联系，促进学生对学科知识的理解、掌握和应用。
通过培训，我还学到了如何在学科教学渗透法制教育方法，就是“尊重教学、科学导入，分量适中、目标恰当，有机统一”的原则；还有渗透法制教育要“创设适当的情景，要找准切入点，频率不要过高”等等；再有，学科教学渗透法制教育，在方法上要有明确的要求，即“贴*实际、贴*生活、贴*学生”。只要坚持这些原则，学生接受法制教育的过程，就是一个主动、快乐的学*过程，甚至于有时是在学生不知不觉中，即已完成法制教育的任务，既不会增加学生的学业负担，也不会增加学生的心理负担，更不会伤害学科本身。
二、感悟未来
首先是要在开学工作部署会议就要让教师认识到法制教育渗透学科教学的重要性，紧迫性。其次是要加强法律意识的学*，提高自身法制素养。要学*法制知识，解决好“一桶水”和“一碗水”的关系，要为人师表，做遵纪守法的楷模，不但用知识，更要用行动感化学生。再次是要精心备教。要舍得花时间、精心准备拟渗透的法制内容，认真研究学科渗透法制教育的教育教学方法，提高教学时间利用率,增强教学吸引力和感染力，通过有效教学真正实现学生学科素养和法制素养的双提升，真正的做到让学生在获得文化知识的同时，也成为一名知法，懂法，守法，护法的好公民。
中国有句俗话：不以规矩，不成方圆。走路有走路的规矩，说话有说话的规矩，做事有做事的规矩，这些规矩就是法。
以前我总以为我们是小学生，法离我们远着呢！直到那天听了大浦派出所的周所长给我们作的讲座才知道，法就在我们身边！
周所长和我们谈了许多事例，给我影响映象最深的是有两个同学因一件小事吵了起来，以致后来大打出手。甲同学一失手将乙同学推下了楼。两家人因此而闹上了法庭，双方都有各自的理由，乙同学的家长称对方是故意伤人，而甲同学的家长不承认，认为自己的孩子是正当防卫，双方争执不下。
同学们，你认为在这件事上谁对谁错呢？
其实，两人由于一时冲动，造成了不可挽回的悲剧，他们都有错。同学间有矛盾那是正常的，可我们该怎样处理呢？是像上面两位同学这样，还是去告诉老师，让老师帮助解决呢？在这场悲剧中受害的又何尝只是甲同学，他不但给对方带来巨大的痛苦，同时也给自己的家庭带来巨大的损失和痛苦。
如果一个学生没有法律意识，触犯了法律，再好的学*成绩也没有用的`。在此我要真心的对那些爱惹事的同学说一声：朋友们，多学一些法律常识吧！把勇气和精力用在学*上，用在对坏人坏事的斗争中，你才是真正的英雄。
同学们，让我们共同努力，一起做一个学法的小主人、懂法的小卫士、守法的小公民吧！
10月17日，我们办事处品社教师齐聚在微机室，在网络上认真学*了新教材培训。很荣幸领导把这次珍贵的学*机会给了初任品社教师的我，所以我抱着谦虚谨慎，虚心求教的心情参加了这次新教材的培训。下面把这次学*的收获和心得写出来与大家共勉。
本次培训的主讲人是由教研员方丽敏和安子琴来担任。从20xx年起将义务教育小学和初中起始年级“品德与生活”“思想品德”教材名称统一更改为“道德与法制”。更名的意义就是“把法制教育纳入国民教育体系从青少年抓起，在中小学设立法制知识课堂”。
一年级教材里面的规则意识的'培养就是体现法制精神。我认为这一内容体现的主要是规则教育应该是小学法制教育的重点，规则教育应该是一种法制教育的内涵，例如《校园里的号令》这一课的学*就是为了让学生懂规则，守规则进而体现出法制精神。我们一起回顾 “老虎咬人事件”使我们深刻的认识到“比老虎更可怕的是一个人对规则的蔑视”。
教材有两条线索：
明线：儿童生活的时空顺序
暗线：学生生活或者成长中遇到的重要事件或者问题
教师在讲述教材的主要特点时就这四个方面分别结合教材的内容进行了讲解。比如第二点体现中华文化传统，有中国味主要体现在第10课吃饭有讲究，教材中采用了儿歌童谣的表达方式，儿歌童谣简明易懂读起来郎朗上口，让人喜爱。
我觉得在学*时，应该向生活学*、在生活中感悟、榜样学*和批判反思等四个方面。在生活中感悟教师出示的实例是这样的。老师偷拍下学生上课铃响后学生的表现，在课上播放学生的行为，让学生回望反思，哪些行为上是不当的，哪些值得表扬。
今天，我有幸参加了学校"法制教育进课堂"教育培训。通过培训，本人有一点粗浅的感悟，现写出来让同行共免。
一、感悟收获
戴主任告诉我们，"法制教育进课堂"是高港区"六五"普法的品牌项目，市、区领导很重视，符合区**"*安高港"、"法治高港"建设的决策部署。按照法制宣传教育从娃娃抓起的基本要求，突出"法制教育进课堂"主题，不断提高在校学生法制宣传教育工作的针对性、主动性和实效性，使之形成制度化、规范化、科学化、常态化，奋力开创我区在校学生法制宣传教育工作的新局面。由此，我体会到了法制教育在学科教育中所占的分量将越来越重，也要求我们教师对此应高度的重视。同时我也深刻地认识到了当今法制教育刻不容缓，明白了教师不仅教书，还要育人的道理。
通过培训，使我懂得了法制教育进课堂，是以中小学各学科的教学内容为依托，充分利用学科中固有的教学内容、教育契机和教学便利，在教学活动中，有意识、有计划而又适度地渗透相关法律知识和法治理念的教育，以增强学生法制意识，激发学生法制情感，培养学生学法、知法、守法、用法的*惯和能力。在教学活动中如果能恰当地渗透法制教育，不但可以提高学生的法制素养，还可以增强学科知识与社会、法制三者的联系，促进学生对学科知识的理解、掌握和应用。
通过培训，我还学到了如何在法制教育进课堂方法，就是"尊重教学、科学导入，分量适中、目标恰当，有机统一、一箭双雕"的原则；还有渗透法制教育要"创设适当的情景，要找准切入点，频率不要过高"等等；再有，法制教育进课堂，在方法上要有明确的要求，即"贴*实际、贴*生活、贴*学生"。只要坚持这些原则，学生接受法制教育的过程，就是一个主动、快乐的学*过程，甚至于有时是在学生不知不觉中，即已完成法制教育的任务，既不会增加学生的学业负担，也不会增加学生的心理负担，更不会伤害学科本身。
二、感悟未来
首先是要在开学初抓紧对学校教师进行三级培训学*，让教师认识到法制教育渗透学科教学的重要性，紧迫性。其次是要加强法律意识的学*，提高自身法制素养。要学*法制知识，解决好"一桶水"和"一碗水"的关系，要为人师表，做遵纪守法的楷模，不但用知识，更要用行动感化学生。再次是要精心备教。要舍得花时间、精力准备拟渗透的法制内容，认真研究学科渗透法制教育的教育教学方法，提高教学时间利用率，增强教学吸引力和感染力，通过有效教学真正实现学生学科素养和法制素养的双提升，真正的做到让学生在获得文化知识的同时，也成为一名知法，懂法，守法，护法的好公民。
10月17日，我们办事处品社教师齐聚在微机室，在网络上认真学*了新教材培训。很荣幸领导把这次珍贵的学*机会给了初任品社教师的我，所以我抱着谦虚谨慎，虚心求教的心情参加了这次新教材的培训。下面把这次学*的收获和心得写出来与大家共勉。
本次培训的主讲人是由教研员方丽敏和安子琴来担任。从20xx年起将义务教育小学和初中起始年级“品德与生活”“思想品德”教材名称统一更改为“道德与法制”。更名的意义就是“把法制教育纳入国民教育体系从青少年抓起，在中小学设立法制知识课堂”。
一年级教材里面的规则意识的培养就是体现法制精神。我认为这一内容体现的主要是规则教育应该是小学法制教育的重点，规则教育应该是一种法制教育的内涵，例如《校园里的号令》这一课的.学*就是为了让学生懂规则，守规则进而体现出法制精神。我们一起回顾 “老虎咬人事件”使我们深刻的认识到“比老虎更可怕的是一个人对规则的蔑视”。
教材有两条线索：
明线：儿童生活的时空顺序
暗线：学生生活或者成长中遇到的重要事件或者问题
教师在讲述教材的主要特点时就这四个方面分别结合教材的内容进行了讲解。比如第二点体现中华文化传统，有中国味主要体现在第10课吃饭有讲究，教材中采用了儿歌童谣的表达方式，儿歌童谣简明易懂读起来郎朗上口，让人喜爱。
我觉得在学*时，应该向生活学*、在生活中感悟、榜样学*和批判反思等四个方面。在生活中感悟教师出示的实例是这样的。老师偷拍下学生上课铃响后学生的表现，在课上播放学生的行为，让学生回望反思，哪些行为上是不当的，哪些值得表扬。
初始合规，让我认识到行业还可以如此规范。通过合规，我对公司有了大致的了解。学*合规，让我感受到了P2P行业阿诺多姿的前景。
常言道"无规不成方圆"，而对一家负责任的企业而言，更应该有自己的规矩----为员工标明前进的方向，为员工的未来规划出一片蔚蓝的天空。我很庆幸进入了一家愿意为员工未来负责的企业，更幸运的是我能代表泉州分中心亲身参加此次有关合规的活动。
当我第一次参加合规培训的时候，懵懵懂懂的了解到，我所从事的这家公司行业性质，虽然我对企业的性质分类不是很清楚，但培训课程中的合规手册明确说明，我们不是集团公司也不是上市公司，更不是金融公司。随后培训老师详细的一一介绍了每种企业的性质及相应需要具备的资质，很遗憾的是当我随着培训老师的描述去展望，了解到上述企业性质的社会诱惑力，而现在我们恒昌却显得那般"一贫如洗"。
但当我随着合规的持续学*，突然明白虽然我们现在没有特别耀眼的光环，但我们却显得如此诚恳，也显示出恒昌不会为一时的光彩，故意来掩饰自身现在的不足之处。试想一家公司可以在新人培训阶段直接了当的，如此坦诚"贬低"自己的身份，可见对员工，对客户是怎样的负责任态度。或许我们恒昌没有用委婉、优美的词藻来修饰自己现阶段的权威性，但通过铁一样的合规，为客户、为员工架起了一座通往正确的道路，彰显出恒昌人立足P2P行业的无声宣誓。正如我逐渐了解的恒昌人那样，简单、明了、热情、实干，也正验证了我们的宣言"恒以致远，昌盛中华"。
理想与现实总有出人意料的差距，或者这句用在我的第一次实践上在恰当不过。当我第一次参与展业时，面对路人屡屡投来的异样眼神，我曾动摇过自己当初的选择。但在团队长和其他的同事鼓励下，我选择了留守坚持。直到我完成第一次签约时，我才理解到恒昌合规方方面面规定的真谛，即是"为真正需要服务的客户，提供及时优质的援助"。
回忆起当第一次签约完成时，送客户走向电梯，客户回头说了"谢谢"。此刻客户的眼神是如此般的放松，相对比来之前的焦急此刻仿佛完全换一个似得。突然明白我的工作或许不单单是为了薪水，更大的成就感是帮助了那些急需帮助，却又几乎无门的同胞们。我们虽不是无私地帮助那些一时经济困难的同胞们，但我们却运用我们恒昌细微的社会基础完成了某些十字会都无法完成的社会责任。我们恒昌没有起死回生之术，却拉住了那些因一时困难，游走在悬崖边缘上的人们。而完成签约后客户的眼神，让我感到再艰难的付出都是值得的.。
而在80后90后逐渐支撑我们这个社会主体的情况下，伴随着的是信息化的全面普及。而信息化普及的一个显著特点，就是行业之间及跨行业之间可以直接"面对面"的对比。面对如此简单又无比复杂的社会环境，唯有更加合规，我们才能赢得更多客户的芳心，唯有更加专业我们才能以优雅的身段站在信息化的前列。
合规不单单是一份躺在纸面上的规范，更是一份需要印在我们每一位恒昌人内心的章程，因为它不仅是我们从业者的保障，更是恒昌客户的信赖之源。
青少年是祖国的花朵，是社会主义现代化建设的未来。教育和培养好青少年，是我们中华民族永葆生机和活力的根本大计，是社会主义现代化建设事业的基础工程，是全党全社会共同的社会责任。新中国成立以来，党和**高度重视青少年的培养教育，为青少年成长提供了优良的条件，使一代又一代青少年健康成长。一切为了孩子，给青少年营造一个和谐、*安的学*氛围，也是我们学校一直所重视的，更是我们教师德育教育工作的一个重点。
学校将小学中学交通消防安全教育、反邪教警示教育、食品卫生安全教育、未成年人保护、财产安全教育等内容列为教育重点，根据学生的年龄特点选择合适的法制教育内容，将法制教育与教室教学、课外活动、学生假期社会实践活动紧密结合，进一步增强了学校法制教育的针对性，使法制教育深入到方方面面，力求全面无遗漏。
另外，除了安排教师组织班会教育，学校组织观看相关座谈，学校还充分利用黑板报、校园网等宣传媒体，加大“法制教育、*安校园”的宣传力度，广泛开展了各种形式的法制教育活动，确保法制教育工作的实效性。
当然，法制教育不仅要向青少年宣传遵纪守法的重要意义，更重要的是让他们认识到：法律不仅是对自制行为的约束，更是捍卫尊严、权利的有力武器。法制教育应传达这样一个信息：法律就在身边，我们学*、生活的学校、家庭、社会有一个强大的法律保护网，时时刻刻规范着我们的学*、工作和生活，调整着各种社会关系，只有自觉遵纪守法，才能健康顺利的成长，并有一个良性发展。
换个角度讲，法制教育是一个普法的过程。我们应当告诉学生日常生活的中有哪些针对他们的陷阱，如何识别、自救、求助等。还要让他们明白有哪些权利，如人格权、受教育权等等，如果这些权利受到侵害应当采取何种方法、手段才能得到有效的救助，而不至于付出更大的代价。总之，开展法制教育的主旨是培养学生民主、法治的观念，让青少年认识到法律不是约束行为的锁链，而是保障生活的要素，偏失的正义会得到法治力量的匡扶，弱势群体也能得到法律阳光的普照，从而自然地产生对法律的信仰，提高他们明辨是非的能力。这些才是他们真正缺少的，是他们从单纯的教室教育中学不到的，更是法制教育的价值所在。
一、知道了新教材的编写目的、内容的设计培训中，孙老师主要从三个维度来阐述新教材编写的目的，使我清楚的认识到人教版《道德与法治》教材的编列目的在于同世界性学校德育变革相接轨，以顺应时代的变化，推动社会主义核心价值观进教材，进课堂，进头脑新教材内容的设计重点在知识、技能与能力的关系上，采取的内容编列策略是知识、技能引领，活动穿插，在学*知识、技能中来培养学生学*政治的兴趣。同时，在解决日常问题的活动过程中适时地结合学生身边的例子加以讲解，这样有助于提高课程教学的整体效果。教学内容的设计与选编符合国家对课程标准制定要求，教材内容丰富，难度适中，对有关基本知识编排和叙述，正确、合理、也符合科学性。教材中的知识点相比以前老版的《思想品德》来说较新颖、实用。通过学*，使我清楚的认识到新教材的内容是由哪些单元组成，各单元又有哪些知识点的组成，以及知识点之间的联系与区别，李老师和安老师所提供的知识框架对我们理解教材把握教材有着非常重要而又深远的意义。
二、认识到整体把握《道德与法治》新教材的重要性
整体把握新教材不仅可以提高教师自身的素质也有助于培养学生学*政治的积极性。只有让学生具备良好的文化素养才能使他们更好地适应社会的发展与进步。只有清晰地认识并把握好课程知识的主线，才能更好地将知识有机地联系起来。因此较好的整体把握政治新教材清晰地认识并把握好教材的结构，对于一个新入门的道德与法治教师来说是非常有必要的，也是非常有意义的。
三、认识到应该如何掌握新教材中的重难点
通过李老师和安老师的经典剖析，使我认识到应该怎样突破新教材的重点难点
怎样才能深入浅出怎样才能顺利打通学生的思维通道、掌握一定的学*要领，形成良好的政治素养怎样才能将一个个知识点贯穿于我们的日常教学过程中。我已经认识到在教学过程中，学生应主动学*，教师处于主导地位，加强对学生能力的培养。新教材贵在强调以学生为主体，充分让学生在通俗易懂但却蕴含人生哲理的知识点中轻松愉快的提高内在的政治素养，形成科学合理的人生观，价值观。
此次培训，受益匪浅，在三位老师精彩的讲述中令我对新教材有了一个深入的了解，这将成为我在以后的教学中能够正确掌握新教材的重难点、驾驭政治课堂的宝贵经验。
四月十六日，学校组织了一次别开生面的《法制教育讲座》，辅导员深入浅出的分析了《未成年人保护法》《青少年如何**》等法律法规的实施，举证了很多的案例，充分说明了少年儿童如何正确利用法律来保护自我的合法权利，全校师生受益匪浅。
作为教师，学*《未成年人保护法》《青少年如何**》等有关资料，明白执法是重要的权利义务，学法是重要的必修课，护法是重要的基本职责。教师在现实教育工作中充当重要主角。
教师要有教师的职业道德，要知法、懂法、守法，按法律法规去规范教育学生。教师是作为社会成员，应具备社会公德，作为家庭成员，应有家庭美德。由于教师这一职业的非凡性，有人称教师是：“太阳底下最光辉的职业”。同时对教师的苛刻与责备也日益增多，这就要求做教师的不仅仅要有较高的文化素养，有系统的理论知识，有较强的职责感和事业心，有高尚的道德情操，有博大宽广的胸怀，还要有甘于清贫的孺子牛精神，有退一步海阔天空的境界。而忽略了教师应对成千上万性格各异的、情绪不一样的学生时所承担的巨大的精神压力和心理压力之下可能产生的心理反应。可是这种压力也造就了教师百折不挠、勇于奉献的青松般的性格。但教师究竟是人而不是神，教师的言行也不是放之四海而皆准的真理，我们提倡教师要讲究职业道德，要摒弃那些功利的、腐朽的思想，简单粗暴的方法，既要教书，又要育人，把培养社会主义优秀接班人的职责勇敢的承担起来，在教育教学工作中充分研究到学生的个性差异，用多样化的、进取的方法调动学生的进取性，避免与学生发生冲突，多鼓励，少批评，多表扬，少讽刺、讥讽学生，不体罚或变相体罚学生，使学生感到家庭的.关爱，从而迸发出学*的热情。
同时根据《未成年人保护法》的规定，加大对未成年人的保护力度。对一些侵害未成年人合法权益的行为要及时、有力的打击惩处。要在以人为本的理念下，根据未成年人的非凡心理、生理特点，因材施教，因人而异，有的放矢，教育工作方式方法要适应时代发展的要求，不能用老套套，要注重改善方式，不断创造一些新的教学方法，把学校、家庭、社会教育结合起来，把社会各方面的力量整合起来，将一些原先构成的工作机制、工作做法规范化，用规范化建设来提高维护未成年人合法权益工作的整体水*。
——攀登英语培训心得体会通用十篇
12月1日至4日我参加了明德项目组在北京举办的 “提升明德小学教育质量”项目学校英语教师培训，认真学*了如何实施小学英语项目实验的专题讲座，参加了攀登英语课堂教学观摩，研讨活动。对攀登英语课程的开设与实施有如**会：
一 攀登英语的特点
1 攀登英语以激发小学生英语学*兴趣，快乐学*为目的。丰富的音像资料，如：歌曲，歌谣，动画片贯穿整节课始终。小学生注意力非常集中，学*兴趣浓厚。
2 以歌曲加动作为主要活动形式。丰富的音像资料配以有节奏的动作，非常适合小学生活泼好动，善于变化的特点。
3 以对学生进行激励评价为主要教学手段。一节示范课的板书设计都是评价表，对学生的学*活动进行积极的评价最重要。师生评价，生生评价评价手册评价墙。评价要公*公正有意义，不要流于形式，否则学生的学*热情会逐渐消失。
二 攀登英语的上课流程
一课的内容分为4—5课时来学。第一课时利用音像资料让学生watch and listen， 第二课时学生listen and follow，第三课时给学生配上动作把所学内容边听边唱边演出来。第四课时学生watch，listen，sing，act展示一节课所学内容，教师进行必要的拓展引导学生进一步展示。
三 攀登的教学理念
教师不再是课堂的组织者、引导者。而成为学生学伴、大朋友。教师创设一个和谐、愉悦的英语学*环境，让学生在这种氛围中快乐学*、快乐成长。培养学生大胆、自信、感开口。教师及时给与公正合理、及时的评价。同时与家长配合，家校协同。 攀登英语一定要带给孩子快乐，如果整节课孩子是快乐的，兴趣盎然的'，学有所获的，那就是成功的课。
总之，这次培训让我们领略了一种新的教学模式与理念，对我的思想触动很大，听了优秀教师的课堂设计，回想一下自己的工作，才感到其实有很多事我们也可以去做，不过由于自己的惰性而放弃了业务水*的提升的机会。我一定借本次培训东风，脚踏实地地去研究攀登，做一位让每位喜欢、尊敬的好老师。
我叁加英语教师培训，认真学*了如何实施小学英语项目实验的专题讲座，参加了攀登英语课堂教学观摩，研讨活动。对攀登英语课程的开设与实施有如**会：
一 攀登英语的特点
1 攀登英语以激发小学生英语学*兴趣，快乐学*为目的。丰富的音像资料，如：歌曲，歌谣，动画片贯穿整节课始终。小学生注意力非常集中，学*兴趣浓厚。
2 以歌曲加动作为主要活动形式。丰富的音像资料配以有节奏的动作，非常适合小学生活泼好动，善于变化的特点。
3 以对学生进行激励评价为主要教学手段。三节示范课的'板书设计都是评价表，对学生的学*活动进行积极的评价最重要。师生评价，生生评价评价手册评价墙。评价要公*公正有意义，不要流于形式，否则学生的学*热情会逐渐消失。
4 分组教学是解决大班容量的有效方法。三节示范课在课前都对全班进行了分组，一方面有利于小组进行学*活动，另一方面也有利于教师对学生进行评价。小组的名称也可以随学*内容不同而有不同的名称，如学*动物时就把小组分成fish，froggie，duck，chicken组，学*颜色时把小组分成red，green，pink组，学*数字时分成one two three，four组。
二 攀登英语的上课流程
一课的内容分为4―5课时来学。第一课时利用音像资料让学生watch and listen， 第二课时学生listen and follow，第三课时给学生配上动作把所学内容边听边唱边演出来。第四课时学生
watch，listen，sing，act展示一节课所学内容，教师进行必要的拓展引导学生*一步展示。
这是我关于攀登英语的一点心得体会，对攀登英语的一些粗浅认识，不妥之处敬请指正。
我们于9月28日参加了由潍坊市教委组织的攀登英语阅读项目的培训会。在此次的培训中，北师大的张良博士和裴淼博士针对课题实施背景、思路及方法做了详细的介绍。
阅读，现在已经成为世界各国关注的一个重要问题，4月23日被定为世界图书与版权日，又称为“阅读日”。在美国发起了“No child left behind.”活动，保障每一个孩子的阅读时间；在中国为了倡导阅读，定于每年的4月2日为“中国儿童阅读日”。
在我国儿童中，汉语阅读在校时间内得到了基本保障，尤其是我市实施“大阅读”课题实验后，孩子们的阅读能力得到了很大的训练。而在英语教学中，却存在着不少问题。为了攻克这些难关，结合儿童的心理及生理特点开展的本次实验活动。
一、 实验目标
1、培养学生的阅读兴趣和良好的阅读*惯；
2、提高理解能力、掌握有效的阅读策略；
3、促进听、说、写等语言技能的综合发展；
4、提高综合素质。
5、让教师爱上阅读，提升教师的英语阅读教学能力；
6、依托实验，促进教师教科研能力的提升；
7、营造学校阅读文化，构建书香校园。
其最终的目的是培养孩子们用英语的思维来学*英语的.能力，并敢于张开嘴巴把英语学活。
二、 实验思路
在实施过程中，为了让此项活动不成为学生与老师的额外负担，特把“课外阅读课内化”作为实验思路，即“40′常规英语教学”分为“30′优化常规教学”和“10′建构阅读模型”。
三、 发展原则
1、把阅读变成奖励。我最欣赏的一句话就是“孩子需要什么就表扬什么”。用他们最感
兴趣的奖励方式与内容来表彰。在我上课时，我除了用攀登学*记录卡进行表扬外，我还利用我校的星卡结合进行表彰，极大限度的调动了学生的学*兴趣。
2、形成制度化。每节课应该做些什么，在规定的范围内可以自由阅读。
3、不回避翻译和中文。
4、能力的培养：培养学生的综合能力。
5、与常规教学相结合，相互促进，互相提高。
四、 开展策略:
1、看得见，听得着。
2、阅读方法与目的：
听读、朗读――――培养语感；
默读――――为提速；
快速浏览、品读――――输入为主，兴趣为主，输出为辅。
3、理解是基础――――抓住特点，简单地询问
4、发挥激励的评价的激励作用。要做到有针对性的夸奖，不要让学生摸不着头脑。
五、 具体做法
1、快速浏览，了解大意――――理解
方式：默读
提示：注意故事的名称、开头、结尾，反复出现的词句
2、在故事中捕捉特定的信息
3、听读
提示：对重点的内容及不懂的内容可反复听读
4、结合学情，突出不同阶段的侧重点
建议：适时回头看，有的放矢的实施
5、品读 ――――对重点句又深刻的理解。
可逐句读，仔细琢磨遇到的生词、难句，通过引导联系上下文猜词悟义，根据词性进行猜测。及时记忆新词，最好造个句子或抄下含有这个单词的句子。
6、创编
根据所学的内容，创编自己的小品、新故事等，发展学生的语言组织能力及活学活用的本领。
总之，这次培训让我们领略了一种新的教学模式与理念，对我的思想触动很大。听一下优秀者的报告，回想一下自己的工作，才感到：其实有很多事我们也可以做，不过由于自己的惰性而放弃了业务水*提升的机会。我一定要借助本次培训的东风，扑下身子、脚踏实地地去研究教学，做一位让每个学生都信服、尊敬的好老师。
我们于9月28日参加了由潍坊市教委组织的攀登英语阅读项目的培训会。在此次的培训中，北师大的张良博士和裴淼博士针对课题实施背景、思路及方法做了详细的介绍。
阅读，现在已经成为世界各国关注的一个重要问题，4月23日被定为世界图书与版权日，又称为“阅读日”。在美国发起了“No child left behind.”活动，保障每一个孩子的阅读时间；在中国为了倡导阅读，定于每年的4月2日为“中国儿童阅读日”。
在我国儿童中，汉语阅读在校时间内得到了基本保障，尤其是我市实施“大阅读”课题实验后，孩子们的阅读能力得到了很大的训练。而在英语教学中，却存在着不少问题。为了攻克这些难关，结合儿童的心理及生理特点开展的本次实验活动。
一、 实验目标
1、培养学生的阅读兴趣和良好的阅读*惯；
2、提高理解能力、掌握有效的阅读策略；
3、促进听、说、写等语言技能的综合发展；
4、提高综合素质。
5、让教师爱上阅读，提升教师的英语阅读教学能力；
6、依托实验，促进教师教科研能力的提升；
7、营造学校阅读文化，构建书香校园。
其最终的目的是培养孩子们用英语的思维来学*英语的能力，并敢于张开嘴巴把英语学活。
二、 实验思路
在实施过程中，为了让此项活动不成为学生与老师的额外负担，特把“课外阅读课内化”作为实验思路，即“40′常规英语教学”分为“30′优化常规教学”和“10′建构阅读模型”。
三、 发展原则
1、把阅读变成奖励。我最欣赏的.一句话就是“孩子需要什么就表扬什么”。用他们最感
兴趣的奖励方式与内容来表彰。在我上课时，我除了用攀登学*记录卡进行表扬外，我还利用我校的星卡结合进行表彰，极大限度的调动了学生的学*兴趣。
2、形成制度化。每节课应该做些什么，在规定的范围内可以自由阅读。
3、不回避翻译和中文。
4、能力的培养：培养学生的综合能力。
5、与常规教学相结合，相互促进，互相提高。
四、 开展策略:
1、看得见，听得着。
2、阅读方法与目的：
听读、朗读————培养语感；
默读————为提速；
快速浏览、品读————输入为主，兴趣为主，输出为辅。
3、理解是基础————抓住特点，简单地询问
4、发挥激励的评价的激励作用。要做到有针对性的夸奖，不要让学生摸不着头脑。
五、 具体做法
1、快速浏览，了解大意————理解
方式：默读
提示：注意故事的名称、开头、结尾，反复出现的词句
2、在故事中捕捉特定的信息
3、听读
提示：对重点的内容及不懂的内容可反复听读
4、结合学情，突出不同阶段的侧重点
建议：适时回头看，有的放矢的实施
5、品读 ————对重点句又深刻的理解。
可逐句读，仔细琢磨遇到的生词、难句，通过引导联系上下文猜词悟义，根据词性进行猜测。及时记忆新词，最好造个句子或抄下含有这个单词的句子。
6、创编
根据所学的内容，创编自己的小品、新故事等，发展学生的语言组织能力及活学活用的本领。
总之，这次培训让我们领略了一种新的教学模式与理念，对我的思想触动很大。听一下优秀者的报告，回想一下自己的工作，才感到：其实有很多事我们也可以做，不过由于自己的惰性而放弃了业务水*提升的机会。我一定要借助本次培训的东风，扑下身子、脚踏实地地去研究教学，做一位让每个学生都信服、尊敬的好老师。
五月下旬，北京市攀登英语课题组的刘玉双老师和王老师来我们学校和朐阳小学进行了调研，上午在我校分别听了一节攀登阅读和一节攀登口语课，两位老师在肯定我们的教学的同事也提出了一些宝贵的意见。
下午在朐阳小学举行了攀登阅读经验交流会，全县部分英语老师去听了两节课，先听的是王艳老师的攀登阅读课，她讲的是《It’s fun to jump》，导入的'部分她用的是歌曲导入，这和我们的常规英语是一样的。对比来看我的导入毫无新意，刘老师给我提的建议是可以从兔子入手，画一只黄色的小兔子，然后孩子就可以自己说出好多颜色的小兔子，这样可以发散学生的思维。阅读教学是语言教学的重要组成部分。按照英语课程标准的要求，英语阅读课的目标是多元的，其中包括直接目标，即提高学生适应各类语体的阅读能力；间接目标，即训练、开发学生智力中的阅读思维加工能力；潜在目标，即培养学生的探索创新和实践能力、收集和处理信息的能力、获取新知识的能力、分析解决问题的能力以及交流协作的能力，使学生拥有终身学*的愿望和能力以及科学、人文素养。概括地说，就是使学生了解英语学*的过程，掌握英语学*的规律，在学*实践中逐步体会和掌握有效的英语学*策略，提高阅读速度和理解准确程度，并能在学*、生活中比较自如地运用阅读技能，完成一些具体任务。在学*后我们听课的老师又给两位老师评了课，然后于老师就攀登英语的学*和英语课的一些应注意的地方做了说明。
通过学*，我了解了英语课发展的新形势，尤其是攀登阅读的上课方法也有了一定的了解，以后在教学过程中要总结自己的方法，形成自己的教学方法。
我叁加英语教师培训，认真学*了如何实施小学英语项目实验的专题讲座，参加了攀登英语课堂教学观摩，研讨活动。对攀登英语课程的开设与实施有如**会：
一 攀登英语的特点
1 攀登英语以激发小学生英语学*兴趣，快乐学*为目的。丰富的音像资料，如：歌曲，歌谣，动画片贯穿整节课始终。小学生注意力非常集中，学*兴趣浓厚。
2 以歌曲加动作为主要活动形式。丰富的.音像资料配以有节奏的动作，非常适合小学生活泼好动，善于变化的特点。
3 以对学生进行激励评价为主要教学手段。三节示范课的板书设计都是评价表，对学生的学*活动进行积极的评价最重要。师生评价，生生评价评价手册评价墙。评价要公*公正有意义，不要流于形式，否则学生的学*热情会逐渐消失。
4 分组教学是解决大班容量的有效方法。三节示范课在课前都对全班进行了分组，一方面有利于小组进行学*活动，另一方面也有利于教师对学生进行评价。小组的名称也可以随学*内容不同而有不同的名称，如学*动物时就把小组分成fish，froggie，duck，chicken组，学*颜色时把小组分成red，green，pink组，学*数字时分成one two three，four组。
二 攀登英语的上课流程
一课的内容分为4—5课时来学。第一课时利用音像资料让学生watch and listen， 第二课时学生listen and follow，第三课时给学生配上动作把所学内容边听边唱边演出来。第四课时学生
watch，listen，sing，act展示一节课所学内容，教师进行必要的拓展引导学生*一步展示。
这是我关于攀登英语的一点心得体会，对攀登英语的一些粗浅认识，不妥之处敬请指正。
我叁加英语教师培训，认真学*了如何实施小学英语项目实验的专题讲座，参加了攀登英语课堂教学观摩，研讨活动。对攀登英语课程的开设与实施有如**会：
一 攀登英语的特点
1 攀登英语以激发小学生英语学*兴趣，快乐学*为目的。丰富的音像资料，如：歌曲，歌谣，动画片贯穿整节课始终。小学生注意力非常集中，学*兴趣浓厚。
2 以歌曲加动作为主要活动形式。丰富的音像资料配以有节奏的动作，非常适合小学生活泼好动，善于变化的特点。
3 以对学生进行激励评价为主要教学手段。三节示范课的板书设计都是评价表，对学生的学*活动进行积极的评价最重要。师生评价，生生评价评价手册评价墙。评价要公*公正有意义，不要流于形式，否则学生的学*热情会逐渐消失。
4 分组教学是解决大班容量的有效方法。三节示范课在课前都对全班进行了分组，一方面有利于小组进行学*活动，另一方面也有利于教师对学生进行评价。小组的名称也可以随学*内容不同而有不同的名称，如学*动物时就把小组分成fish，froggie，duck，chicken组，学*颜色时把小组分成red，green，pink组，学*数字时分成one two three，four组。
二 攀登英语的`上课流程
一课的内容分为4—5课时来学。第一课时利用音像资料让学生watch and listen， 第二课时学生listen and follow，第三课时给学生配上动作把所学内容边听边唱边演出来。第四课时学生
watch，listen，sing，act展示一节课所学内容，教师进行必要的拓展引导学生*一步展示。
这是我关于攀登英语的一点心得体会，对攀登英语的一些粗浅认识，不妥之处敬请指正。
五月下旬，北京市攀登英语课题组的刘玉双老师和王老师来我们学校和朐阳小学进行了调研，上午在我校分别听了一节攀登阅读和一节攀登口语课，两位老师在肯定我们的教学的同事也提出了一些宝贵的意见。
下午在朐阳小学举行了攀登阅读经验交流会，全县部分英语老师去听了两节课，先听的是王艳老师的攀登阅读课，她讲的是《It’s fun to jump》，导入的.部分她用的是歌曲导入，这和我们的常规英语是一样的。对比来看我的导入毫无新意，刘老师给我提的建议是可以从兔子入手，画一只黄色的小兔子，然后孩子就可以自己说出好多颜色的小兔子，这样可以发散学生的思维。阅读教学是语言教学的重要组成部分。按照英语课程标准的要求，英语阅读课的目标是多元的，其中包括直接目标，即提高学生适应各类语体的阅读能力；间接目标，即训练、开发学生智力中的阅读思维加工能力；潜在目标，即培养学生的探索创新和实践能力、收集和处理信息的能力、获取新知识的能力、分析解决问题的能力以及交流协作的能力，使学生拥有终身学*的愿望和能力以及科学、人文素养。概括地说，就是使学生了解英语学*的过程，掌握英语学*的规律，在学*实践中逐步体会和掌握有效的英语学*策略，提高阅读速度和理解准确程度，并能在学*、生活中比较自如地运用阅读技能，完成一些具体任务。在学*后我们听课的老师又给两位老师评了课，然后于老师就攀登英语的学*和英语课的一些应注意的地方做了说明。
通过学*，我了解了英语课发展的新形势，尤其是攀登阅读的上课方法也有了一定的了解，以后在教学过程中要总结自己的方法，形成自己的教学方法。
我们于9月28日参加了由潍坊市教委组织的攀登英语阅读项目的培训会。在此次的培训中，北师大的张良博士和裴淼博士针对课题实施背景、思路及方法做了详细的介绍。
阅读，现在已经成为世界各国关注的一个重要问题，4月23日被定为世界图书与版权日，又称为“阅读日”。在美国发起了“No child left behind.”活动，保障每一个孩子的阅读时间；在中国为了倡导阅读，定于每年的4月2日为“中国儿童阅读日”。
在我国儿童中，汉语阅读在校时间内得到了基本保障，尤其是我市实施“大阅读”课题实验后，孩子们的阅读能力得到了很大的训练。而在英语教学中，却存在着不少问题。为了攻克这些难关，结合儿童的心理及生理特点开展的本次实验活动。
一、 实验目标
1、培养学生的阅读兴趣和良好的阅读*惯；
2、提高理解能力、掌握有效的阅读策略；
3、促进听、说、写等语言技能的综合发展；
4、提高综合素质。
5、让教师爱上阅读，提升教师的英语阅读教学能力；
6、依托实验，促进教师教科研能力的提升；
7、营造学校阅读文化，构建书香校园。
其最终的目的是培养孩子们用英语的思维来学*英语的能力，并敢于张开嘴巴把英语学活。
二、 实验思路
在实施过程中，为了让此项活动不成为学生与老师的额外负担，特把“课外阅读课内化”作为实验思路，即“40′常规英语教学”分为“30′优化常规教学”和“10′建构阅读模型”。
三、 发展原则
1、把阅读变成奖励。我最欣赏的'一句话就是“孩子需要什么就表扬什么”。用他们最感
兴趣的奖励方式与内容来表彰。在我上课时，我除了用攀登学*记录卡进行表扬外，我还利用我校的星卡结合进行表彰，极大限度的调动了学生的学*兴趣。
2、形成制度化。每节课应该做些什么，在规定的范围内可以自由阅读。
3、不回避翻译和中文。
4、能力的培养：培养学生的综合能力。
5、与常规教学相结合，相互促进，互相提高。
四、 开展策略:
1、看得见，听得着。
2、阅读方法与目的：
听读、朗读————培养语感；
默读————为提速；
快速浏览、品读————输入为主，兴趣为主，输出为辅。
3、理解是基础————抓住特点，简单地询问
4、发挥激励的评价的激励作用。要做到有针对性的夸奖，不要让学生摸不着头脑。
五、 具体做法
1、快速浏览，了解大意————理解
方式：默读
提示：注意故事的名称、开头、结尾，反复出现的词句
2、在故事中捕捉特定的信息
3、听读
提示：对重点的内容及不懂的内容可反复听读
4、结合学情，突出不同阶段的侧重点
建议：适时回头看，有的放矢的实施
5、品读 ————对重点句又深刻的理解。
可逐句读，仔细琢磨遇到的生词、难句，通过引导联系上下文猜词悟义，根据词性进行猜测。及时记忆新词，最好造个句子或抄下含有这个单词的句子。
6、创编
根据所学的内容，创编自己的小品、新故事等，发展学生的语言组织能力及活学活用的本领。
总之，这次培训让我们领略了一种新的教学模式与理念，对我的思想触动很大。听一下优秀者的报告，回想一下自己的工作，才感到：其实有很多事我们也可以做，不过由于自己的惰性而放弃了业务水*提升的机会。我一定要借助本次培训的东风，扑下身子、脚踏实地地去研究教学，做一位让每个学生都信服、尊敬的好老师。
攀登，攀登，没有坚持不懈的攀爬，何来登顶后的成功和喜悦！ 很荣幸参加由北师大项目组与临夏州教育局共同协办的“临夏州攀登英语学*实验第一学年集中培训会”。本人参加了“金色种子”学校联盟（小学）项目攀登英语学*实验第一学年集中培训会。虽然培训时间仅有一天，但此次培训的收获颇丰，使我受益匪浅。 聆听专家对攀登英语的介绍，我深知攀登英语是一种新型的、符合孩子身心健康发展的、积极科学的教学模式，更是一种行之有效教学方法，在我们今后的教育教学中大有用武之地。首先，我积累一些关于人脑的简单常识，比如：儿童发展中的敏感期，人的大脑只有10分钟的注意时间，语言学*的最佳期以及儿童英语学*的最佳方法，学*方式等等，这些都是我以前从未接触过的，也是我们教育工作者应该熟知的，对我们在教学中不断掌握学生的身体发育和身心健康发展有很大帮助。其次，攀登英语所提倡的“小步子，低压力”教学方式值得我们在*时的教学工作中借鉴、提倡。现在的孩子，学*压力大，涉及面广，英语学*必不可少，通过有效地教学方法和策略，帮助孩子早日培养兴趣和自信心，让孩子们尽早大胆、自信的学*英语，敢开口大声地说英语，是我们英语教学的一大目标，而攀登英语已经走在了英语教学前列，把英语课堂教学科学的分为五大环节：
1、预热环节（5分钟）营造轻松氛围，提供展示*台；
2、歌曲、童谣（5分钟）快乐演唱部分歌曲；
3、日常英语（15分钟）能听懂，会说会用；
——舞蹈培训培训心得体会实用十篇
四月二十八号上午，凤凰城街道全体幼师在店子幼儿园举行舞蹈培训，有西李幼儿园的殷晓飞老师任教，老师们很认真，很努力，积极性很高，效果非常好。
一次舞蹈培训，让我们对舞蹈充满了热爱，对舞者充满了崇敬，这种用肢体语言表达美的形式实在是太让人心潮澎湃了，虽然这次培训谈不上高层次，更谈不上什么高水*，但还是让我对艺术的另一种表达形式肃然起敬，续而感慨颇多。心理学上把情绪、情感定义为人对客观世界的态度与主观需要的一种体验伴有植物性神经系统的生理反应， 那是科学的概念，我们来点烂漫的比喻情感是人体上一种很特殊的电，瞬息间传遍全身，于是想象力举起翅膀，心中所有的积存，无论是崭新的还是陈旧的，形象的还是抽象的。
整块的还是零碎的，都被调动起来，运动起来他们变软了，液化了甚至雾化了，有了可融性和磁力，迅速地发生连锁，又是互相地反应，许多本来无关的东西。
给这情感的火焰烧化，活喷喷地交融在一起， 无论通过前者还是后者我们都能看到情感的巨大力量因为有了情感思想变得炽热，给人印象深刻，因为有了情感让认识变得主动，融化心灵调节行为，无形的动力让你久行而不累。
在任何学科中的学*，你的情感左右你的行为，在舞蹈学*中也一样，但是在这个领域里情感另有特别的意义，只有含有情感的动作才可称之为舞蹈，只有这样才是有灵性美的舞蹈。
这就是说主体与客体间联系的纽带之中，存在着美，在于主体与客体的沟通之中，与音乐相伴的动作，个体、音乐、动作交互作用产生感情因素，作出自然、韵律性动作，使人有美的感受，以情激美以美激情人人都可去跳舞。
长伴有音乐，而泱泱华夏大地，，有两笔宝贵的财富，一个是五千年连续的传统的舞蹈艺术，一个是民间民族舞蹈艺术，中国地域辽阔，民族众多每个民族都能歌善舞，由于生活环境、风俗*惯等的不同，每个民族和地区的歌舞又都具有不同风格色彩，无论是为生活而舞 还是为艺术而舞， 在感动时我们扑捉到了悸动的瞬间，情感激起求美之心，情感产生美，那也正是舞蹈所追求的愉悦。
为进一步了解全市中小学教师的专业技能水*，提高广大中小学教师的自身素质，幼教特教特组织了一次对全市中小学教师进行中国古典舞、中国民间民族舞的集训。虽然只培训了短短的四天，但作为培训班学员中一员的我，有幸参加本次学*活动，在与来自各县市区学校的同行们共同度过了这些愉快的日子里，感慨颇多。
从培训的第一天起，培训学校领导和舞蹈老师就我们本次培训的目的、任务一一作了说明。培训期间，来回的奔波和大量的舞蹈练*虽然让我们有些疲惫，但每位授课老师的精彩讲座和美妙的舞姿依然把我们深深的吸引住了。我们既是聆听讲座的教师，也是参与活动的学生。每一位授课老师都给我留下了深刻的印象，看着教师们的舞蹈，听着入耳的乐声，我的心为之陶醉。我非常羡慕那些专业教师，她们的动作是那么优美、规范。面对这么多优秀的老师，我们又带着单位领导和同行的厚望，这些天的培训对我来说没有不认真学*的理由，只有变压力为动力，不懈怠，才能不辜负所有人的`关心。
本次培训的全体学员都来自教学第一线，大家对待每一个学*机会都非常认真， 特别是年纪大的教师更加好学，一个动作做不好，不厌其烦的跳了一遍又一遍，会跳的教师手把手的教，几遍下来满头大汗，室外的温度虽然很低，室内的教师们跳的却热火朝天，经过几天的培训，大家的收获很大。
这次培训对我们来说非常及时，*时忙于教学，很少有机会系统的学*舞蹈方面的知识。本次培训，我深感自己的不足，觉得要学得东西太多。在舞蹈学*中，更激发了我对舞蹈的热爱，更感受到舞蹈的美。同时，我更有了一种把这种美的体验传播给学生们的愿望。舞蹈培训陶冶了我的情操，真是美在其中，乐在其中。
通过培训，我从许多专业教师那儿不仅学到了一些舞蹈，而且学到了舞蹈的创编方法，创编中的许多技法和诀窍。我会将学到的新知识尽快地内化为自己的东西，运用于教学过程中去，更要加强*时的学*、充电。培训的这些日子里，我们是在充实而愉快中度过，是在全体授课老师的精心教育教学中走过。我很荣幸能够成为培训班的一员，学*结束后，我一定将学到的知识运用于教学实践中去，在今后的工作中我将会以那些专业教师为榜样，多向她们学*，使自己的水*向专业水*迈进，为进一步提高学生的音乐素质而努力奋进!
作为一名幼儿教师，可以毫不夸张地说：琴棋书画，都需样样精通。从事幼教工作12年，我一直坚持一个理念：活到老，学到老。通过我的不懈努力，我的专业素质和工作业务水*在不断提高。而舞蹈一直是我的软肋，谈之我色变，舞之我腿软。不是我偷懒，不是我不喜欢，而是我觉得看别人舞蹈是一种享受，而看着我舞蹈，对于观赏者，我觉得是一种煎熬。
然而为了教好孩子，我愿意去认真尝试每一件事情；我愿意去努力做好那些我要费好多精力方可有一点点收益的事情；因为我爱我的工作。
今年的暑假，大家觉得格外的长。因为我们民族幼儿园新的保教大楼正式投入使用在即。工人们在加班加点赶工，老师们也没有赋闲在家。为了以新的面貌迎接满怀期待的孩子和家长，我们参加了各种专业素养提高培训会。而对我最有帮助，意义最大的.，莫过于由乌日娜老师组织的舞蹈培训会。分班培训的灵活形式使每位老师总是充满激情，丝毫不觉疲乏。“幼儿广播体操”通过高标准、严要求的复*变得更加娴熟曼妙；“各民族舞蹈串联”让我们在悦耳动听的少数民族音乐中情不自禁随歌漫舞；“起床后课间舞蹈”极具民间游戏韵味，使我想起儿时与伙伴快乐的游戏。
虽然我的舞姿并不婀娜，但我敢于舞出不协调的自己；虽然我的舞姿并不华丽，但我会在人群中不厌其烦的摇手摆腿；因为我知道，我做动作比别人笨拙，所以更不能害怕出丑。我专注其她老师每一个轻而易举的投足，我模仿杨老师每一次舞弄手腕的优美。
时间总是那么快，每天3个小时总是稍纵即逝，总是让我意犹未尽。短暂的培训，虽然没有彻底让我成为舞美佼佼者，但也陶冶了我的艺术和职业情操。使我的灵魂在那一刻变得更加单纯美好。我喜欢我的职业，喜欢我职业之中的这部分：舞蹈。在今后的工作生涯中，我会继续努力，不断提高自己不协调的舞技。
作为一名幼儿教师，可以毫不夸张地说：琴棋书画，都需样样精通。从事幼教工作12年，我一直坚持一个理念：活到老，学到老。通过我的不懈努力，我的专业素质和工作业务水*在不断提高。而舞蹈一直是我的软肋，谈之我色变，舞之我腿软。不是我偷懒，不是我不喜欢，而是我觉得看别人舞蹈是一种享受，而看着我舞蹈，对于观赏者，我觉得是一种煎熬。
然而为了教好孩子，我愿意去认真尝试每一件事情；我愿意去努力做好那些我要费好多精力方可有一点点收益的事情；因为我爱我的工作。
今年的暑假，大家觉得格外的长。因为我们民族幼儿园新的保教大楼正式投入使用在即。工人们在加班加点赶工，老师们也没有赋闲在家。为了以新的面貌迎接满怀期待的孩子和家长，我们参加了各种专业素养提高培训会。而对我最有帮助，意义最大的，莫过于由乌日娜老师组织的舞蹈培训会。分班培训的灵活形式使每位老师总是充满激情，丝毫不觉疲乏。“幼儿广播体操”通过高标准、严要求的复*变得更加娴熟曼妙；“各民族舞蹈串联”让我们在悦耳动听的`少数民族音乐中情不自禁随歌漫舞；“起床后课间舞蹈”极具民间游戏韵味，使我想起儿时与伙伴快乐的游戏。
虽然我的舞姿并不婀娜，但我敢于舞出不协调的自己；虽然我的舞姿并不华丽，但我会在人群中不厌其烦的摇手摆腿；因为我知道，我做动作比别人笨拙，所以更不能害怕出丑。我专注其她老师每一个轻而易举的投足，我模仿杨老师每一次舞弄手腕的优美。
时间总是那么快，每天3个小时总是稍纵即逝，总是让我意犹未尽。短暂的培训，虽然没有彻底让我成为舞美佼佼者，但也陶冶了我的艺术和职业情操。使我的灵魂在那一刻变得更加单纯美好。我喜欢我的职业，喜欢我职业之中的这部分：舞蹈。在今后的工作生涯中，我会继续努力，不断提高自己不协调的舞技。
三位指导教师进行舞蹈教学培训，她结合舞蹈实例，边播放音乐边示范讲解，使我们在幼儿舞蹈方面拓展了视野，把握最新教学动态。课堂上，老师教我们要怎么怎么做，注意一些什么，要点等。
每个学员都在认真的听着并跟随老师学着做，由易到难学员们都学的很尽力。虽然我们学员中有年龄很大的，但是他们那种求知欲、上进心令我们在场的所有学员所感动。
面对舞蹈水*参差不齐的我们，一天要完成六套幼儿舞蹈。虽然很紧、很累，但每一位学员都是累并快乐着、累并收获着。一天的培训结束后，四肢关节及腰部都很酸痛，我们身心俱疲。偷懒的现象从没出现在我们的团队中！
有人说过：开展好一次活动，不仅是知识信息的传播过程，更是一个心灵交汇的心理场。今天的培训我感觉自己瞬间成长了不少。从自己对舞蹈一窍不通到敢于展示自己。
我想在以后的工作生活中，我会更加努力学*技能，让自己的经验在实践生活中慢慢增长的，我相信在不久的未来我会成为一名优秀的幼儿教师的。
脚尖上的收获
今天我们学*的内容是舞蹈技能训练。老师用她那风趣形象的语言让我们对舞蹈的理论知识有了更深的认识。同时，老师在讲解的过程中用她那优美的肢体语言
给我们演示着每一个动作，使我们不仅能够学到理论知识，更能印象深刻的通过做动作加深理解和记忆，从而提高了学*效率。
在这次舞蹈培训中，通过老师“以声带情，心得体会感受以情带舞”的教学，使我的舞蹈技能在节奏明快、热情奔放的.音乐声中有了进一步的提高。我认为在学*舞蹈的时候，多琢磨、多练*、多体会是找到感觉的关键。
作为老教师的我，虽然在体力上有些跟不上年轻教师的节奏，但是，我看到培训老师那湿透的衣服以及对待工作认真的态度，内心深受感染和鼓舞。我坚持学*下来了。虽然一天下来身体上确实有些累，可是，学到了知识，有了收获心里十分的高兴。
我知道舞蹈是一门综合的艺术，通过舞蹈训练不仅能为我们提供丰富的想象空间（美丽的新疆姑娘），更为我们提供了一个感受美、追求美的广阔天地。
通过今天的舞蹈技能训练，在老师的辛勤教导下，我们不仅陶冶了情操也让我们以舞激情，乐在其中。激发了我的热情，我将会把这份热情投入到今后的教学工作当中，让自己的努力进步成就孩子们明天的成功！
首先，我非常感谢园领导给我机会让我参加为期一周的培训，我也非常珍惜这次机会。
一直以来对舞蹈的爱好和学*带给我很多的感触，也的确学到了不少的东西。舞蹈在给人美感的同时也给我带来了一份恬静的心情，一分自信，让我忘掉烦恼，每天都以微笑的充满朝气的脸庞面对身边的每个人，用快乐感染周围每个人。在刚开始的学*中，我体会到舞蹈不光是要能跟着节奏跳正确，更重要的是要在舞蹈中加入自己对音乐和舞种风格的理解，不仅要“形”到，更要“神”到，姿态往往比舞步更能显示一个人的舞蹈素养。
在刚开始学*舞蹈的时候，我只是照着老师的样子，没有加入对精髓的体会，动作便显木讷呆板、没有感染力。后来在老师的悉心指导和自己的不断摸索中，才逐渐领悟到学*舞蹈时要注意动作的规范标准，在每个动作中融入对音乐风格的独特理解，要熔铸感情，绝不能“邯郸学步”。这样才可以表达出舞之神韵。都说早期艺术教育要从娃娃抓起，一点也没错。幼儿的兴趣培养不可忽视。
现在社会生活水*质量的提高，使很多家长注重从小培养孩子的艺术修养。现在很多幼儿园也开始普及舞蹈艺术教育。而中国舞蹈家协会的这套考级教材就很有潜力也很有发展市场，它在针对社会舞蹈类考级发展规律的.创新上和对不同年龄段孩子对舞蹈兴趣潜能的开发上使教材的音乐和编排组织不断更新、创新；才几年的时间就已经改编到第三版教材。家长们往往抱着以培养孩子兴趣爱好为主少练基本功的想法报名参加业余班的培训，而中国舞这套教材又恰恰适合业余培训班的需求。
生动鲜明且具有训练价值的小组和，可以让孩子们在跳组合的同时训练到了基本功，快乐的同时忘却了痛苦；教材中每个组合的音乐和编排都可以当成一个小剧目完成，可以让孩子门在任何一个属于自己的舞台上施展自己的才艺，释放自己的快乐。跟以往的其他教材相比少了单一、枯燥、乏味；孩子们不再是为了考级而来学*舞蹈。
这次出去学*虽然每天很累但很充实，也是对自己的一种提升！
我是从去年十二月份开始进行专业的舞蹈培训的。虽然从小就很喜欢唱歌跳舞，但因为家庭原因，环境原因，所以就耽误了，我也只能把自己最大的爱好，隐藏在心里，虽然不舍，但也无奈。
后来长大了，有了属于自己的家庭。在一次机缘巧合中，我又接触到了舞蹈，内心潜藏的激情重新迸发出来，我投入其中，开始进行一些业余的舞蹈训练。可能是天生就和舞蹈结缘，我练*的很快，当然我练*的也很认真很刻苦，取得了对我来说是不小的进步。我就像一个如饥似渴的孩子，尽情的吸允母亲的乳汁。但慢慢的我发现我所处的环境太局限，我所接触的老师已经无法给予我更大的帮助，所以我毅然决定前往更大的学校，更专业的地方去获取更多的知识和更大的进步。
很庆幸，我来到了现在的学校——力绅健身学院。我们的老师都非常好，他们优秀，专业，认真，和善。他们手把手的指导我们，耐心的帮助我们。在学*的时候，他们是我们的老师；在私底下，他们是我们的朋友。在参加舞蹈培训的学生当中，我的年纪属于比较大的了，我也知道这是自己的一个劣势，但我并不灰心，我懂得“笨鸟先飞”的道理。我要比别人付出更多的努力，更多的时间，更加刻苦的训练，来弥补自己很多不足的地方。我也有训练的.很疲惫很憔悴的时候，这个时候，老师总是安慰我鼓励我，让我产生更大的动力，更坚持的训练下去。做人就应该勇往直前，不能够半途而废。可以被打败，不能被打倒。
一开始训练的时候，我总想很快的学*舞蹈，想快速的学*很多舞蹈，有一种急功*利的感觉。老师也看出了我们的一些这样的心情，会不厌其烦的告诉我们，打好基础的重要性。开始锻炼体能的时候，我很疲惫，累的想要放弃。后来在学*一些难度大的舞蹈的时候，我才感觉到体能的重要性，没有良好的体能储备，不可能准确又完整的跳完一支舞蹈。如果我们以后出去教别人了，一节课没上完，我们自己都累趴下了，我们怎么能去当教练，怎么能去很好的教别人呢？“高楼万丈*地起”所以说基础很重要，基本功是作为一个舞蹈教练所必备的。我现在可以体会到老师们的良苦用心了，我们以后学*的路还很长，可以说是活到老，学到老。现在打好了基础，以后我们才能更好的学*新的技能和知识。
学*舞蹈也有两三个月了，因为老师们认真负责的教导，我已经取得了一些进步，当然这一切只是开始，我们需要学*的还有很多很多。最*我们又学*了操课类的舞蹈，看似很简单的程式化的动作，但真正的融入其中，真正的跳的标准规范，并不是容易的事情。很多动作要做得到位，做的准确，是很需要琢磨和反复练*的。这个时候又能体现出体能的重要性了。有了好的体能，就可以反复的去练*，让动作更熟练，熟能生巧，自然而然的就会更标准更规范。
我现在还处在专业舞蹈培训的初级阶段，以后需要学*的还很多很多。以后的路还很漫长，还需要更加的努力和坚持。“路漫漫其修远兮吾将上下而求索”。舞蹈是最美好的运动，舞者就像精灵一样可以在人间自由穿行。我因为爱好舞蹈而自豪，我因为可以跳舞而幸福。我愿意一辈子快乐的跳下去。
作为一名幼儿教师，可以毫不夸张地说：琴棋书画，都需样样精通。从事幼教工作12年，我一直坚持一个理念：活到老，学到老。通过我的不懈努力，我的专业素质和工作业务水*在不断提高。而舞蹈一直是我的软肋，谈之我色变，舞之我腿软。不是我偷懒，不是我不喜欢，而是我觉得看别人舞蹈是一种享受，而看着我舞蹈，对于观赏者，我觉得是一种煎熬。
然而为了教好孩子，我愿意去认真尝试每一件事情；我愿意去努力做好那些我要费好多精力方可有一点点收益的事情；因为我爱我的工作。
今年的暑假，大家觉得格外的长。因为我们民族幼儿园新的保教大楼正式投入使用在即。工人们在加班加点赶工，老师们也没有赋闲在家。为了以新的面貌迎接满怀期待的孩子和家长，我们参加了各种专业素养提高培训会。而对我最有帮助，意义最大的，莫过于由乌日娜老师组织的舞蹈培训会。分班培训的灵活形式使每位老师总是充满激情，丝毫不觉疲乏。“幼儿广播体操”通过高标准、严要求的复*变得更加娴熟曼妙；“各民族舞蹈串联”让我们在悦耳动听的少数民族音乐中情不自禁随歌漫舞；“起床后课间舞蹈”极具民间游戏韵味，使我想起儿时与伙伴快乐的游戏。
虽然我的舞姿并不婀娜，但我敢于舞出不协调的自己；虽然我的舞姿并不华丽，但我会在人群中不厌其烦的摇手摆腿；因为我知道，我做动作比别人笨拙，所以更不能害怕出丑。我专注其她老师每一个轻而易举的投足，我模仿杨老师每一次舞弄手腕的优美。
时间总是那么快，每天3个小时总是稍纵即逝，总是让我意犹未尽。短暂的培训，虽然没有彻底让我成为舞美佼佼者，但也陶冶了我的`艺术和职业情操。使我的灵魂在那一刻变得更加单纯美好。我喜欢我的职业，喜欢我职业之中的这部分：舞蹈。在今后的工作生涯中，我会继续努力，不断提高自己不协调的舞技。
