“岁月静好,是因为有人替你负重前行。”人民警察，就是为了护佑一方*安而负重前行的人。和*时期，**队伍是牺牲最多、奉献的一支队伍。新中国成立以来，长沙**有68名**民警壮烈牺牲，6000余名民警、辅警因公受伤。他们忠诚履职、英勇奋斗、无私奉献的精神在人民警察队伍里代代传承;他们召之即来、来之能战、战之能胜的严明纪律和优良作风，让广大群众崇敬;他们用满腔热血铸就金色盾牌，用铮铮铁骨筑起维护安全稳定的铜墙铁壁，在老百姓心中树起一座座丰碑。
今天是“中国人民警察节”，此时此刻，广大人民警察像以往一样奋战在星城大地，打击黑恶势力、指挥交通出行、提供便民服务……为了广大人民群众有更多的获得感、幸福感和安全感，人民警察付出了太多太多。他们做出这样的选择，正是因为他们的肩上和心中始终装着人民。
为众人抱薪者，当善待之;守护人民的人，当被大家守护。借助节日契机，我们向恪尽职守的人民警察致敬。我们明白，立足岗位干好自己的工作，守好自己的责任，做一名守法公民，就是对人民警察的支持!
黑夜里，总有一些人似天上的繁星，默默燃烧着自己的青春，悄悄奉献出自己的生命来守护着群众幸福生活。英模同志的事迹就是这样一个星河中耀眼的一颗颗星。
为了保护好国家和人民群众生命财产的安全，英模们数年如一日，辛勤工作在自己普通却不*凡的岗位上，默默无闻地风里来，雨里去，顶风沙，冒烈日，日复一日地坚守着他的阵地;为了保卫人民群众的生命安全，英模同志们不惧严寒，跳入冰冷刺骨的河水中舍身相救;为了工作顺利进行下去，他们没有邀功请赏，而是毅然带病坚持工作，直到最后倒在工作岗位上那一刻……这样的好同志，给我们新时期的消防部队树立了崭新的标杆，他的事迹，成为我们每一个消防官兵的楷模。
为更加深入的英模同志学*，进一步缅怀英雄事迹，传承英雄精神，我们首先应该把学*英模同志先进事迹与实践科学发展观活动紧密结合起来，树立正确的人生观和价值观，在正确对待自己的工作态度和作风上更加重视，做到廉洁自律，以诚相待，互相帮助，提高从严治**针、加强队伍管理，争当一名让党放心、让人民群众满意的合格的人民教师。
从思想上，深刻领会英模们的崇高精神品质，进一步明确我们当前所肩负的历史使命，做到学英模见行动、学英模见实效，从思想到行动上认真剖析，结合教学建设，查找与英模的差距，订立目标，制定计划，找准措施。进一步加强全心全意提高教学质量，促进教学改革。
牢固树立“忠诚可靠、服务人民、竭诚奉献”的思想，深刻领会英模们胸怀为民之心、多办为民之事、恪守为民之责、砥砺为民之志崇高品质实质内涵，进一步打牢我们“全心全意为人民服务”的价值理念，不断促进执法规范化建设、和谐警民关系建设，建立起警爱民、民拥警、民助警的良好社会氛围。
从现在做起，从点滴小事做起，从身边的事情做起，将英模们“一心为民、无私奉献”的精神发挥到自身实际工作中，以他们为榜样，让英模品质、情操、精神在我的思想中扎根、开花、结果。在枯燥中坚守着自己的理想，在*凡中铸就伟大的情操，也许，今后的路依旧枯燥单调和模式化，但是因为英雄的闪现，使得我们有了前进的勇气，因为黑夜里的星光，使得我们有了明确的目标。也许，正是枯燥之中的坚守，*凡中的铸就才更显得英雄的弥足珍贵。
伟大时代呼唤伟大精神，崇高事业需要榜样引领。英雄模范不仅是用来敬仰的，更是用来反思的、“对表”的、学*的，进而才能找出人生的价值意义、纠正人生的航向目标。榜样的力量是无穷的，英雄模范必将为实现中华民族伟大复兴提供不竭的精神力量。
学*英雄事迹，弘扬英雄精神，就是要把非凡英雄精神体现在*凡工作岗位上，体现在对人民生命安全高度负责的责任意识上。培育和践行社会主义核心价值观，是中国特色社会主义的“铸魂工程”，实质上是对每位公民的精神洗礼、灵魂塑造和价值重铸。
崇尚英雄才会产生英雄，争做英雄才能英雄辈出。对每个人来讲，无论从事什么职业、职位高低，只要保持昂扬正气，在日常工作中恪尽职守，在自己岗位上埋头苦干，在困难挑战前不屈不挠，就一定能作出不*凡的贡献，都可以成为新时代的英雄。只要每个人都能把非凡英雄精神体现在*凡工作岗位上，整个社会就会英雄辈出，就会凝聚起磅礴力量。
时代呼唤英雄，英雄光耀时代。英雄是人民的优秀代表，是民族的闪亮坐标，是国家的模范先锋。历史证明，一个国家和民族，贫弱落后固然可怕，但更可怕的是精神空虚。实践证明，精神文明建设搞得好，就能在全社会形成向上向善的力量，“说文明话、做文明事、当文明人”才能内化为精神追求，外化为自觉行动。
学*英雄事迹，汲取前行力量。学*英雄模范们对党忠诚和对人民事业矢志不渝、百折不挠，坚守一心为民的理想信念。学*英雄模范们在党和人民最需要的地方冲锋陷阵、顽强拼搏，几十年如一日埋头苦干，为国为民奉献的志向坚定不移，对事业的坚守无怨无悔，为民族复兴拼搏奋斗的赤子之心始终不改的执着。学*英雄模范们在*凡的工作岗位上忘我工作、无私奉献、淡泊名利、甘于奉献的革命风骨。不计个人得失，舍小家顾大家，具有功成不必在我、功成必定有我的崇高精神的朴实。学*他们坚守初心、对党忠心的一腔赤诚。向榜样学*，要学*他们恪尽职守、勇于担当的可贵精神。
伟大的时代需要珍视英雄。当我们感动之余，我们更应该讲好英雄故事，将英雄的精神发扬光大，让英雄事迹成为我们的一面镜子，帮助我们正确对待得与失、对与错、善与恶、美与丑，用他们的事迹涵养人心，凝聚共识，增强社会各界践行社会主义核心价值观的自觉性和主动性。像英雄模范那样坚守、像英雄模范那样奋斗，共同谱写新时代的壮丽凯歌。
**队伍是一支有着光荣传统和优良作风的队伍，也是一支英雄辈出、正气浩然的队伍。党的***以来，全国**机关坚持围绕中心、服务大局，全面推进**改革，为维护***和社会稳定作出了突出贡献。**队伍牢记使命、忠实履职，涌现出一大批英雄模范。他们有的冲在打击犯罪、保护人民的一线，有的在重大安保任务中不怕疲劳、连续奋战，有的长期默默无闻、甘当无名英雄，有的在*凡工作岗位上甘做“老黄牛”、当好“螺丝钉”。他们用辛勤的汗水乃至宝贵的鲜血和生命，换来广大人民群众的安宁和幸福，为***、社会公共安全、人民生命财产安全筑起一道坚不可摧的铜墙铁壁，在血与火、生与死的考验中，淬炼出可歌可泣的**英模精神。
“天地有正气，杂然赋流形”。一个社会正气充盈，民族才会生生不息，国家才会兴旺发达。**英模精神以忠诚筑底，他们忠诚于党和人民事业，始终用秉公执法捍卫人民利益和法律尊严。**英模精神以担当支撑，和*年代，他们牺牲最多、奉献，几乎没有节假日、休息日，经常有流血、牺牲，用顽强拼搏和无私奉献履行职责使命。**英模精神以英勇着色，他们面对危险赴汤蹈火在所不辞，彰显无所畏惧、坚不可摧的正义之气。广大**英雄模范身上体现的忠诚信念、担当精神、英雄气概，是中华民族伟大精神的真实写照，是中华民族精神大厦的重要组成部分。
当前，我们党正团结带领全国各族人民为实现“两个一百年”奋斗目标、实现中华民族伟大复兴的中国梦而奋勇前进。伟大的事业需要伟大的中国精神，伟大的征程需要伟大的中国力量。**英模不仅是全国**系统的学*榜样，也是全社会崇尚的英雄模范;**英模精神不仅是全国**队伍的宝贵财富，也是激励全国人民砥砺奋进的强大动力。
目前，全省上下正在奋力实现中原崛起，面临的形势很复杂，遇到的困难也很多，肩负的任务很繁重。由于人多事多社会矛盾多，加之又是全国重要的交通枢纽，人口的流动量大，人民警察肩负着确保社会秩序正常、确保经济*稳较快发展、确保人民群众生命财产安全的艰巨任务。这些年来，在***、***的坚强领导下，在中央政法委和**部的正确指导下，河南广大人民警察发挥了积极作用，**工作取得了显著成绩。可以说，河南经济社会发展取得的成绩，与全省**工作和广大人民警察的无私奉献是分不开的。同时，我们清醒地认识到，我省**工作中还存在不少问题和不足，需要进一步改进。
这次报告团到河南来，既给我们送来了经验，也给我们树立了榜样。全省广大党员干部、特别是广大**干警要很好地向报告团英模学*。首先，要学*英模们忠于职守、努力做好**工作的精神。
英模们是**战线的杰出代表，是人民警察中的佼佼者。大家始终把党的事业、国家的利益和人民群众的安危放在工作首位，全心全意地履行职责，完成任务。其次，要学*英模们热爱人民、把人民的利益看得高于一切的精神。人民警察为人民，一切为了人民而工作，在英模们身上体现出来的就是事事处处、时时刻刻把人民利益放在心上的可贵精神。只要是人民群众的利益需要维护的时候，英模们都毫不懈怠、义无反顾地冲在最前线，因此受到了人民的拥护和爱戴。其三，要学*英模们无私奉献、敢于牺牲的大无畏精神。
人民警察的工作充满了危险，每年都有相当数量的警察牺牲在工作岗位上，你们用自己的生命换来了国家的发展、换来了人民的安宁。这样一种无私无畏的精神，使人民警察的光辉形象更加闪亮。
——2022《敬礼·警旗》个人心得体会3篇
人能走多远?不要问双脚要问志向;人能攀多高?不要问双手要问意志。海南省纪委、省监察厅第一纪检监察室副主任林建智用行动告诉我们：有价值的人生不但要有志向，更要有良好的意志品质。
志向决定追求。林建智对党的忠诚和对事业的执著，让我们深受感动。他顽强拼搏，忘我工作，全身心地投入到办案工作中;他无私奉献，淡泊名利，恪尽职守，严于律己。
意志决定作风。广大纪检监察干部工作在反腐倡廉的第一线，时刻有被拉拢腐蚀的危险。在新的形势下，必须按照“做党的忠诚卫士，当好群众贴心人”的要求，敢于碰硬，铁面无私。林建智的勇敢源于无畏，刚毅源于无私，查处的违法违纪案件涉及的人际关系和利益关系错综复杂，他始终坚持“四不”原则：不该吃的坚决不吃，不该拿的钱坚决不拿，不该去的地方坚决不去，不该透的消息坚决不透。用自己过硬的素质排除了说情送礼甚至是造谣诽谤的干扰，与同伴们一道，突破了一起又一起案件，交出了一份又一份满意的答卷。“四不”应该成为广大纪检监察干部的行动指南。
时代呼唤英雄，英雄光耀时代。英雄是人民的优秀代表，是民族的独特标志，是国家的模范先锋。对于我们每个人而言，*凡的岗位就是舞台，无论从事什么职业、身处什么地位，只要保持昂扬斗志，心中怀揣正义，脚踏实地埋头苦干，遇到困难不屈不挠，*凡也会成就不*凡。只要每个人都能把这种英雄精神体现在*凡岗位中，那么人人都可以是新时代的英雄，就会凝聚起磅礴力量，时代也会不*凡。
学*英雄事迹，汲取前进力量。学*英雄模范们默默奉献的无私精神，始终坚守自己的岗位，做好工作中的每一件小事，不计个人得失，舍小家为大家。学*英雄模范们对党忠诚、严于律己、坚定信念、不忘初心的精神，几十年如一日，对理想信念坚定不移，对事业坚守无怨无悔。学*英雄模范们在党和人民需要的'地方冲锋陷阵、顽强拼搏，与命运作斗争，一腔赤诚为民来。
伟大的时代需要珍视英雄。感动之余，我们更应该讲好英雄故事，让更多的人感受到英雄的光和热，将英雄事迹发扬光大。让英雄事迹成为一面镜子，帮助我们正确对待得与失、美与丑、善与恶，用他们的事迹凝心聚力，增强全社会践行社会主义核心价值观的自觉性和主动性。
人民警察，日常生活排忧解难。“有困难找民警”，是家喻户晓的一句流行语。在基层社区村居，在出入境的港口机场，在烈日之下的街头，都有他们矫健的身影，他们没有节假日、休息日，把群众的困难当作自己的困难，用自己的行动践行“为人民服务”的宗旨。“改革先锋”邱娥国，在他的从警生涯中，在户籍民警这个*凡的岗位上付出点点心血，热心为民办实事、解难事，赢得老百姓的敬意。“时代楷模”汪勇，在社区民警这个*凡的岗位上，发挥着自己的“光”和“热”，用自己的真心真情为民服务，成了社区居民的知心人。人民警察为人民，他们在*凡的岗位上数十年如一日，把温暖送到了千家万户。
人民警察，是峥嵘岁月的英雄模范。几十年来，人民警察始终忠于党、忠于祖国、忠于人民，一代又一代人民警察勇担使命，在各个岗位上挥洒青春与热血，历史雄辩地证明，人民警察是一支英雄的队伍。新*成立以来，全国仅*机关人民警察队伍就有1.4万余名民警英勇牺牲，10余万名民警负伤，3700余名民警被评为烈士。他们是这支英雄队伍的骄傲，也是我们所有人特别是青年人学*的榜样。他们的英名，祖国不会忘记、人民不会忘记，他们的英灵已经融入祖国的山河大地。
几度风雨几度春秋，人民警察的历史是一部光荣的历史，在新时代人民警察将续写新的英雄篇章。从现在起，每年的1月10日，国家设立人民警察的节日，让我们向人民警察致敬!
——《敬礼·警旗》心得体会3篇
今天的*，呈现给世界的不仅有成就非凡的改革发展图景，还有长期向好的*安稳定局面。经济快速发展、社会长期稳定的“两个奇迹”背后，凝聚着我们党治国理政的卓越智慧，也凝结着人民警察队伍的牺牲奉献。
“和*时期，*队伍是牺牲最多、奉献的一支队伍。对这支特殊的队伍，要给予特殊的关爱”，**在全国*工作会议上的重要讲话饱含深情。党的*以来，以*同志为核心的*对*工作非常关心、高度重视，就加强*工作作出一系列重大决策部署、实施一系列重大改革举措。“*人民警察节”的设立，充分体现了**和*对人民警察队伍的关心关怀。这个在国家层面专门为人民警察队伍设立的节日，是党和国家对人民警察队伍忠诚履职、英勇奋斗的充分肯定，是对人民警察队伍的极大鼓舞和鞭策。
荣誉制度，既是褒扬措施又是激励机制，可以有效激发看齐动力、引领共同价值、增强凝聚力感召力。*、*高度重视人民警察荣誉制度建设，对全面落实从优待警措施、完善人民警察荣誉制度等作出一系列决策部署，设立“*人民警察节”，正是进一步健全完善人民警察荣誉制度和标志体系的重要举措。*部党委认真贯彻落实**讲话精神，高度重视“*人民警察节”设立和组织实施等相关工作，多次专门研究、集体讨论。
将1月10日确立为“*人民警察节”，充分体现了以人民为中心的发展思想，具有鲜明的政治性、广泛的人民性和警察职业的标志性。经过30多年实践探索，110已成为人民警察队伍的标志性品牌，被誉为“人民的保护神”。*年来，每年1月10日的110宣传日活动使得这一日期具有极高的社会知晓度和群众认可度。多位*代表、*委员*年来在全国*期间提出设立人民警察节的建议、提案，反映了人民群众和社会各界的呼声期盼。
和*时期，*队伍是牺牲最多、奉献的一支队伍，人民警察的工作常态便是风里来、雨里去，战严寒、斗酷暑，“白加黑”、“五加二”。他们并未生而英勇，却选择坚定无畏，因为他们心中始终怀着对党、对祖国、对人民的无限忠诚;脱下警服，他们也是一个个普通人，需要适当休息、治疗伤病、陪伴家人。但是，每一名*民警都懂得，选择了警察这份职业，就是选择了忠诚、选择了担当、选择了奉献、选择了为民、选择了坚守。万家团圆的时刻不能没有人民警察的守护，车水马龙的街道不能没有人民警察的身影，祖国的广袤边疆不能没有人民警察的坚守，人民危难的时刻不能没有警察的闪耀。
全国**机关和广大*民警将在警察节这一天继续坚守岗位，更好地履行职责，坚决捍卫国家政治安全、全力维护社会安定，切实保障人民安宁。同时，也希望全社会共同行动起来，警民共建共治共享*安成果，让警察职业更光荣，让社会更*安，让人民群众更有安全感。
我们要在全社会大力弘扬*英模精神，高扬起理想信念的旗帜，树立恪尽职守、爱岗敬业的职业道德，激荡惩恶扬善、崇德向善的社会正气，不断推动培育和践行社会主义核心价值观。有信仰就有力量，有担当就有作为，有正气就有希望。用*英模精神鼓舞人、激励人、感召人，坚持弘扬主旋律、唱响正气歌、传播正能量，我们必将汇聚起全国各族人民为*特色社会主义事业共同奋斗的磅礴力量。
责任重于泰山，事业任重道远。坚持党对*工作的领导，牢固树立“*”，坚持人民*为人民，全面加强正规化、专业化、职业化建设，对党忠诚、服务人民、执法公正、纪律严明，才能进一步做好*工作，不断提升人民群众安全感和满意度。各级党委和*要关心和支持*工作，关心关爱*民警，切实安排好、照顾好因公牺牲的同志的家属，让广大*民警感受到党和人民的关怀和全社会的温暖。
“金色盾牌热血铸就”。不忘初心、再立新功，是党和人民对*战线的殷切期望。把忠诚刻在心上，让理想照耀人生，人民*必将交出维护*和社会稳定、服务经济社会发展、服务人民群众的.新答卷。
——2022年冬奥会个人心得体会 (菁华5篇)
五方正色、千里江山图、宝相花……北京2022年冬奥会和冬残奥会颁奖礼仪服装从配色、图案到设计构思处处呈现*传统服饰智慧。当冬奥会邂逅农历新年，颁奖礼仪服装“瑞雪祥云”“鸿运山水”“唐花飞雪”将以*韵味点缀冬奥会赛场高光时刻。人民网记者专访主创团队设计师，为网友解读这些服饰中的传统文化内涵。
*色彩描绘出浪漫邂逅
北京冬奥会正值壬寅新年，设计师首先聚焦春节文化元素。“*红最能表现吉祥、喜庆的节日氛围。同时，端庄、大气、沉稳的蓝色又体现出奥运赛事的拼搏精神。”颁奖礼服“鸿运山水”设计者、北京服装学院服装艺术与工程学院副教授尤珈介绍，“这里的红色和蓝色都是非常正的*色彩。”
何为“正”色？有史料曾记载“正谓青、赤、黄、白、黑五方正色也”。在“唐花飞雪”设计者、北京服装学院服装艺术与工程学院教授楚艳看来，“*传统色有五方正色，这正色通常指饱和度非常高、比较重的颜色。如红、黄、蓝都饱和度很高，相对来说看着比较正。”
应用北京冬奥会核心图形、色彩系统等视觉元素，颁奖礼服色彩都有一个古雅而美丽的名称。天霁蓝、冰蓝、霞光红和瑞雪白等颜色脱胎于*传统矿物质颜料，既来源于对三个赛区城市春节文化的调研，又蕴含了对自然四时、天地五方和二十四节气文化的理解。
三套设计方案都是红蓝搭配，但每套颜色又有些微不同。对此，楚艳认为，“不管是霞光红、天霁蓝还是冰蓝都在冬奥会核心色彩系统中，同色系里呈现出不同的深浅和冷暖调子，设计师会根据自己的喜好和理解来搭配不同的红和蓝。”
“在*传统服饰乃至绘画中，等级越高，正色的使用越多。”北京服装学院民族服饰博物馆馆长贺阳介绍自己的用色思考，她既是冬奥会系列制服的设计者，也是“瑞雪祥云”礼服帽子的设计者。针对冬奥会颁奖礼服的颜色搭配，她有着同样的选择。
传世图画激荡起灵感火花
青山绿水，咫尺千里。意境还原《千里江山图》的舞蹈《只此青绿》在春晚惊艳亮相，备受关注。同样融合这幅传世画卷的“鸿运山水”与冬奥会核心图形中抽象山影结合，碰撞出传统与现代的审美韵律。穿越千年，这幅山水画卷将以新的设计图式为冬奥会点缀华彩。
“如何把传统与现代的山形完美结合，是一个挑战。”尤珈回忆设计过程，非常感慨。考虑到《千里江山图》有*景、远景等特点，她带领团队精心设计“鸿运山水”上的山形图案，线面结合、拉开层次、丰富表现内容。“这套礼服上每个山形，都是反复尝试，进行叠加组合后的效果，最终呈现出山川连绵不绝的气势。”
“唐花飞雪”的图案灵感也是来自传统，顾名思义，这套礼服的主要图形由唐代织物上的宝相花与雪花组成。据楚艳介绍，宝相花是唐代织物、器物上的经典纹样。宝相花，也叫八方如意。它并不是真正意义上的写实花，是莲花、牡丹花、菊花甚至传统如意纹的集合，由八朵如意云头组成。楚艳说：“用这样的吉祥图案，也是对冬奥会的祝福。”
值得一提的是，作为“唐花飞雪”呢毡帽配饰的绒花，是出自北京怀柔的非遗技艺，由老北京绒鸟绒花非遗第六代传人蔡志伟配合完成。传承千年的精美手艺妆点颁奖礼服，也将一起在冬奥会高光时刻亮相。
“惜物”观呈现*服饰智慧
主导了2008年北京奥运会制服设计、东京奥运会*代表团入场服设计、2022年北京冬奥会制服设计的贺阳教授与奥运会有着不解之缘。她工作室的白墙上贴满了历届奥运会服饰样照，其中还有各国体育服装的配色分析。在贺阳看来，有了对比研究才能更好地找到自己的特色。“要展现*的特点，其实就是视觉的文化属性，其中，服饰是一个很好的文化载体。”
无论是为神舟十一号宇航员设计地面保暖装置，还是为奥运会设计服装，她认为都有相同的属性。“都是通过服装向世界展示*文化。”
“瑞雪祥云”中精巧的帽形设计，受到网友关注。贺阳介绍：“根据最早出土的实物来看，这个帽顶辽代就有，而且做起来非常简单。”一块与头围等长的布，卷成筒装，再找8个等分点，合在一起……贺阳拿着笔为记者一步步分解帽顶的手工制作。
“几乎不动剪刀，不想要了就拆掉，这块布还能继续用。体现‘惜物’观，这是*传统服饰的智慧。”贺阳说。遵天时、守时令、惜物节用。多年的田野调查，让贺阳对传统民族服饰观有着浓厚的兴趣和深入了解。“传统的智慧，是从长期的使用中得来的，能用最简单的方法打造出美的效果。”
就像一只民间用来吃饭的青花瓷碗，碗口的一条蓝边，就能表达青花瓷的感觉，美丽又实用。传统服饰的美，既在于时间的沉淀，又在于制作者内心的体验。贺阳说：“好的设计要通过感性认识和使用，才能变得越来越好。”
“北京！”当国际奥委会*巴赫发出不太标准的读音时，神州大地翘首以待的亿万*人再次沸腾了！如同14年前萨马兰奇在莫斯科宣布北京获得2008年奥运会承办权时一样，*人民在这一刻都沉浸在忘我的兴奋状态之中。北京，成为世界上首次能主办冬季和夏季奥运会的城市！会议结束后，北京市*王安顺面对央视记者采访，道出五个关键词——高兴、感谢、承诺、敬意、欢迎。
奥运会不是一个简单的体育竞技比赛，而是一种用永远不变的信念。作为一名小学生，也许我们还不能像体育健将那样为祖国拿金牌，也没有机会亲临赛场，参与奥运会的服务与接待工作，但只要我们从现在做起，一样可以为奥运出一份力！
我们要做一个讲文明的小使者。冬奥会来临之时，我们用文明点缀城市的每个角落，伸出礼仪的双手迎接八方来客，这样才能弘扬我们的。民族精神，彰显我们的民族文化。
我们要做一个有礼貌的好向导。别的国家的人民光临北京看奥运，是我们全国人民的骄傲！作为“小主人”的我们，应该说有礼貌有修养的话，应该用千百倍的热情为客人们服务。比如：做个翻译员，帮外国朋友指路等等，一定能让外国朋友感受到我们*人的热情，让国际友人回味舒缓的感觉，文明的味道。
我们要做一个个的环保小卫士。我们要用实际行动来实现“绿色的*盼奥运”的梦想。从身边的小事做起，不乱丢垃圾，随手捡起垃圾，让我们的城市天蓝、地绿、水清气爽，让外国朋友在我们的首都北京和张家口流连忘返。
不再等待，从现在做起，从一点一滴做起，从我做起，伸出双臂，迎接我们的冬奥会！
春雷响，万物长。2022年立春这天，第二十四届冬奥会在北京鸟巢拉开了序幕。由张艺谋导演编排的开幕式《倒计时·立春》让全球观众大受震撼。而从*人的角度出发，这场开幕式处处体现着*式浪漫，彰显着大国底蕴。
*式浪漫体现在二十四节气的每一帧画面中。春季，春风如贵客，一到便繁华。夏季，荷风送香气，竹露滴清响。秋季，露从今夜白，月是故乡明。冬季，寒夜客来茶当酒，竹炉汤沸火初红。在这一刻，我们看到花，看到雨，看到光，看到雪。传统二十四节气代表时间，天地的万千气象代表空间，时空交错，尽显磅礴大气！中华上下五千年的历史底蕴恢弘而出，*式浪漫自然流露。
*式浪漫也表现在*的手手相传中。由戴红领巾的小学生，56个民族代表，以及人民*组成的方阵，手递手传递*。五十六个民族的连接，汇成了那抹*红，点亮了鸟巢的夜，点燃了*人的心。**响起的那一刻，是文化自信、中华血脉让我们热泪盈眶。唯有世代生活在这片土地的*人，与*紧密相连的*人才能懂这*式浪漫。
第二十四届冬奥会，在2月4日，以二十四节气开场，于20：04开幕，*代表团于21：24入场，这是只有*人才懂的浪漫。精彩冬奥，浪漫开幕！
虽身处异乡，却怀着十分激动期待的心情同家人在手机线上实时观看北京冬奥会的开幕式，我深刻体会出*虚拟技术的迅速发展，以及我国各方面的飞速进步。
世界各国一条心，共同奔赴人类向往的未来。开幕式运用数字艺术的表达形式让全世界人民都为其美丽所震撼。运动场内正中间放置的大雪花对应着奥运会五环，洁白的雪花仿佛太阳的形状一般照耀和团结着全世界人类。真切的秉承了本届北京冬季奥运会的理念“一起向未来”，使冬奥会办得像冰雪一样纯洁无暇。
此外，北京冬奥会的开展不仅仅让我体会到了身边人对祖国的热爱，更是对*智能技术迅速的发展深感自豪和骄傲。5G时代的来临让世界各国沉浸在冬奥现场。充满人工智能的“智慧餐厅”不仅向各国人民展现我国的高科技，更是促使人类命运走向更高的阶梯。
开幕式运用了大量的智能捕捉技术和数字艺术的交互影像设计，促使北京冬奥在智能化、高科技的渲染下散发出独特魅力。相比08年的奥运会，此次冬奥更能体现出科技发展带给人类生活体验的巨大变化，深深的体会到了人类命运共同体的传承与发展。
让运动精神发扬光大，让各国的运动健儿们不畏惧前程风雨，砥砺前行！同样，身为北京电影学院的学子。在观看北京冬奥开幕式后，内心更是激动澎湃。我爱我的祖国，繁荣昌盛的*。
新的2022已经来到，伴随而来的是在北京举行的第二十四届冬奥会的开幕式。
我们怀着万分激动的心情终于盼到20：00的冬奥会现场直播，只见***总*缓缓的走上*台，向全国人民亲切招手……这时，只听天空一声巨响，人们抬头望去，只见在国家体育场的四周礼炮渐渐飞起，在天空缓然爆开，形成了一个巨大的“立春”二字，此时，全场欢呼雀跃沸腾起来，共同庆祝这场声势浩大的冬奥会比赛！
各国国家队入选选手陆续入场，有仅3人组成的国家队代表，也有几十人，更有上百人的国家队代表，人数此时只是数字，热情才是全世界共同的豪迈，作为东道主的我们，最后一个出场，满眼的红色绚丽夺目，只见衣服印照了我们的鲜艳的*红，衣服侧还嵌上了***，全身满满的喜庆，全队共387人，参加了全项比赛，声势震撼全场观众，更使全世界的人们都感受到了活力四射的*魅力！
伴随奥委会会旗的旭旭上升，雪花簇拥着五环，一个冰立方体显现在场中央，激光影片演出了前23届的奥运会日期与地点，最终，影片截止在了“2022年，北京”正在我惊讶之时，五环破冰而出，全场再次掌声不断。
待***总*慷慨激昂的宣布：“我宣布，北京第二十四届冬奥会现在开始！”全场再次响起了雷鸣般热烈的掌声，欢呼声此起彼伏……
“如果奇迹有颜色，那一定是*红。”我在兰州助力奥林匹克冬奥会赛场上的奥远健儿勇夺金牌，展现真正的奥林匹克精神：更高更快更强更团结！
我们更要把这种奥林匹克精神传承下去，运动健儿们，加油！期待各位运动健儿们在此次比赛中再创佳绩！
——考研个人心得体会（精选10篇）
无效的勤奋就是懒惰
明明每天都有看书可是暑假快结束了竟然不知道学了什么。许多同学说自己好好地复*了一整个暑假，可是发现自己好像什么都没记住？每天起早贪黑，在图书馆一呆一天，别到头来只感动了自己！很多同学只知道埋头看书、做题，一味地追求量，而忽视质。理论性的知识要注意梳理框架，做题要重视做错的题，多总结规律。
重新优化或制定复*规划
一位同学说英语要是老实地精做阅读就会3h以上，政治要是看视频课/看教材+写1000题再对答案就会2.5h以上，只要是一科的任务好好完成就必然会影响到其他科目的时间，感觉什么都学不完了。
英语如果想要高分的话，真的就是要每天拿出固定的时候来做题的，当然，如果英语基础好的话就可以少练一点啦，政治可以利用碎片化时间听课不拿整块时间听。
大家有侧重有重点的针对每科，不一定老老实实做精做三小时阅读，也不一定政治课全都要看视频，每科每天时间都要给，不够的只有挤，不然就改变自己的安排。一个好的，能发挥出作用的计划一定是不断修改的。根据自己目前的复*进度以及复*状态，来制定月计划、周计划以及日计划。将每天要完成的任务量化，做完一个就划掉一个，还是相当有成就感的。
别浪费时间徒劳焦虑
浮躁等于零效率！每次觉得做一件事情花了好久还没结果就会非常焦虑，但是有时间焦虑不如学更多知识。急躁的时候，就跟自己说，既然已经花了三个小时，那就好好用好这三个小时，不然焦虑三个小时还是浪费了，等*静下来又要重新花三个小时，一共就花了六个小时。总之就是，告诉自己用过的时间都要有产出，不然还不如用来睡觉养精神。
暑假过后，书就不要拿来看了
复*刚起步的时候，大家可能会先把几本参考书拿来看一遍，了解下框架结构什么的。暑假过后，如果复*专业课还是看书，只会浪费掉很多时间。记住，书是可以画、可以写、可以背、可以撕的，要过脑子，而不是只过眼。
暑假过后，要开始注重效率
九月份之前可以允许大家一点点积累知识，慢慢打好基础。暑假过后就要进入强化提升阶段了，百日倒计时也没多少天了，如果还是慢慢写、慢慢记，很容易就会耽误复*进度。减少外界干扰，让效率尽可能最大化，以及在不影响效率的情况下适当加长学*时间。
多做总结，而不是一味地“刷”题、做笔记！
做题的时候不要为了赶进度真的只是在"刷"题，看到一道题得知道是什么类型的题用什么方法，得和脑子里的框架对应起来，不要拿到手就一通乱算。不管是在做的题还是做过的题都要认真对待，每天给自己规定的任务完成了最好。但是在不能同时保质保量的情况下，还是保质吧，得给每道题足够的思考时间。
比起长篇大论地做笔记，多思考多做总结效果会更佳。总结的形式可以因人而异，可以是专题整理，也可以是记忆关键词，既能节省时间，也能深化理解。
专业课真的不能为了赶进度机械背书
现在就开始玩命的不分主次地背背背不一定适合你自己，专业课考的不一样，不深入加工光机械复述，耗费时间和精力，效果也不行。都是成年人了，做事要讲究效率。
19考研上岸（某211）学姐跟你们说一下，真的莫慌，踏踏实实一遍遍不断重复背吧！相信记忆和反复的力量，你觉得背过的'书过几天就忘了，其实已经刻在大脑的深处了。只要你是用心背的，考试的时候看到题目，所有背过的东西都会被刺激唤醒进而迸发出来帮助你解题的。
建议大家第一遍看书先把所有需要背的专业课书以稍快一点的速度过一遍，这样你就初步了解了内容；然后把每一本书列个框架，在大脑中支撑起每本书的体系；之后的就需要你一遍遍不断重复的去背啦。注意！不能光是死记硬背哦！要理解着背，把它变成自己的东西，这是背书的利器。
理解着背，首先是不容易遗忘，其次在考场上你不可能记得书上的每一句原话，再次批改试卷的老师不希望看到一个只会死背书、没有丝毫理解力的考生，导师也不会愿意招到没有个人理解和见解的学生。不断重复可以帮助你不断深刻化自己的记忆，这个工作是必须做的，总而言之，不断重复加理解记忆真的很重要！
给自己一个压倒性的考研理由
在备考期间，会遇到各种各样的事，尽可能都为考研让路。有很多的小伙伴经常左右摇摆，犹豫不决，时而干劲十足，时而懈怠。想要成功上岸，单靠打鸡血是远远不够的，一定要有一个考研的理由，而且这个理由是唯一的，是必须要做到的。
不断补充丰富自己的考研资源
对于部分小伙伴来说，可能现在还没搞清楚目标院校每年的报录比是多少，历年的真题也没收集齐全。趁着现在还没开学，尽可能多去搜索。有时多一些资源，真的会多一分胜算！
少买辅导书，多买不如精买
开学后，大家可能要买不少的辅导书，比如说，关于写作素材的、完形填空翻译的、阅读理解xx篇、数学练*题、政治时政的，还有各种政治冲刺卷。选择最实用，口碑最好的一种买就行，千万别全都买，没时间看只会徒增焦虑。把高质量的辅导书反复看，效果是超乎想象的。
身体才是革命的最大本钱
一日三餐要正常，早睡早起，保持心情愉快，不要因为一些没必要的事情而动怒，一个健康的身体能让我们拿出100%的干劲。什么冰垫、抱枕、小风扇……各种神器齐上阵，心理上的压力已经很大的，身体上一定要轻松，怎么舒服怎么来。
要分清专业课和公共课复*主次
要知道这样一句话：单科过线，总分拔高。决定最后成绩的是专业课，单靠政治英语，很难拉开差距。对于复试来说，刷掉的更多是专业课和总分不过关的同学，一定要分清楚复*主次。
少点胡思乱想，踏实复*
什么世界这么大，我想去看看，等考上研了，世界随你看。可以适当地想象一下读研的美好时光，但千万别时不时地沉溺进去，踏踏实实复*才是王道。
在报名前确定是否需要更换院校
有些小伙伴在选择专业和院校上过于“随性”，没有正确评估报考难度，是不是真的喜欢，还是一时的兴趣？考研比的不是谁胆大，逆袭的故事并不能发生每个人的身上，在填报志愿的时候一定要稳妥一点。
保持心情愉快很重要
难免身边有些人做一些堵心的事儿，遇到这些事谨记“关我屁事、关你屁事”“多喝点水”“重启试试”，亲测有效，百试百灵！
别说暑假，也甭说考前，从决定考研起，每一刻都是弃考高峰期。确实，考研拼的就是耐力，不坚持走到最后，就永远没办法成功。如果某个时期压力骤增，容易患得患失，可以找家长或是老师及时舒缓压力。千万别让考研早早夭折。
光说不练假把式，手上多练*
考研是需要做题的，光看书是远远不够的。例如心理学的心理学统计、教育学的教育科学研究方法，这些对于文科生来说都是比较难的，需要用到公式和计算。如果自行忽略，那只能是掩耳盗铃的结果。
远离身边那些“问题”多的人
天天在你耳边叨唠“我都复*多少多少”“做了多少题”“xx年考研试题选择题才错了几个”，天天问些十万个为什么的，这类人趁早远离，相处起来只会浪费时间浪费感情。
手机是魔鬼，一定要抵制诱惑
玩手机就跟吃了炫迈一样根本停不下来，哪怕自己在桌子上写"再玩手机剁手"也无济于事，而且去图书馆不拿手机也不行。累的时候适当玩会儿，更有助于大脑放松，但千万别沉溺于此。
总是钻牛角尖可不行
有时候为了一个难题，耗上半天时间非要搞出来，总是偏执地想自己解出来，这当然一方面是好事，可是这样会造成效率的极大下降。如果在*时的备考过程中真的遇到难题了，一定要及时要跳出你的"思维圈"，及时向身边的人请教，一个人效率太低，学会寻找周边人的帮助。
网上那些经验贴，可别信了
别傻了吧唧把自己代入考研经验帖的主人公身份当中，别人的成功并不代表你的成功！在择校时，全方位衡量自身条件，脚踏实地地选择院校才是正解。
收集资料不代表你会了
有些同学在看到有用资料的第一反应就是“收藏”、“马上下载”，手机、电脑里存满各种资料，但往往是只存不看，甚至上了考场都没看过。大家找到有用的资料后，一定要尽快找时间消化内容。
构建自己的知识地图很有用
进入九月的强化提升阶段，对各科知识点有了一个系统认识后，就可以开始串联知识点了。以马原为例，可以跳出单个知识点的局限，找出之间的内在联系，形成知识网络，对答主观题帮助会很大。
周四晚听了场考研的讲座，感受深刻。首先，讲座开始时老师是通过问问题的方式热场。根据现在在校大学生普片存在的问题，感觉到迷茫，目标不明确，从而问出他们的需求。然后列举了往届毕业生的就业情况，让在校大学生看到毕业后的就业压力。通过问问题，问出痛苦，然后将其痛苦扩大化。
互动过程中，很多同学都存在这样的现象。当老师问到他，你毕业以后要干什么?回答是找一份好的工作。那你觉得怎么样的工作在你看来才算好呢?这时很多同学就答得很笼统了，多数提到的都是薪水。假如说自己连毕业后要干什么，能干什么，都不知道的话，那么如何朝着一个方向奋斗。
接下来老师就开始介绍考研的一些课程，例如：数学、英语、政治辅导班。然后列举了一些考研的好处：
1、读研不像本科，可以边读边在学校代课兼职。
2、读研能进一步深造你的专业技能，使你的专业更上一层楼。这就是销售过程当中，问出痛苦，然后对症下药吧。
但是考研就能解决就业难的问题吗?读了研究生，毕业以后就能找份好工作吗?这些都是我们每个应届大学毕业生，应该考虑的问题。在*日里我问了一些即将参加考研的同学，你们为什么考研呢?有以下几种答案：
1、就业压力大读了研能找个好工作。
2、想考回自己的.家乡。
3、高中时候想考某个大学，但是没有考上，现在想考回去。
4、觉得自己专业不好找工作，也就只有考研了。
种种原因，归根结底还是反应出一个问题，没有一个明确清晰的目标。
结合我自身的问题，我觉得自己首先应该把心态摆正。现在大学生一抓一大把，不要认为自己有多牛，多了不起。我所在的学校并不是什么“985”、“211”院校，所以更应该摆正心态。其次，不管我以后从事什么样的工作，我都会充实的做好自己活在当下。因为我知道：
1、成功是因为态度。
2、找方法，而不是找借口。
3、没有失败，只是暂时没有成功。
4、命运在自己的手里，而不是在别人的嘴里。
5、我们不改变坏*惯，它将控制我们一生。
6、你越努力，你的运气就越好。
7、如果事情无法改变，就改变自己。
8、有梦就会实现。
命运掌握在自己的手里，所以一切的一切都由你来决定。
本人是二战，20xx年手绘129，理论124;20xx年手绘134，理论126。
我并未考上我心仪的学校，主要是差在公共课上了。本不想写这篇东西，因为并没有完全成功，只读了调剂的学校，但是总觉的失败也有心得可以提取，同时避免大家走入我的困境。马云说：世界上成功的原因千千万万，但失败的原因无非只有那么几个。希望各位考研人能借其精华，去其糟粕。
言归正传，我报考的是武汉理工大学，这所大学的设计学还是很棒的，但是*几年考的人特别多，每年分都在增加。这两年我的专业课考的还算不错，就讲讲专业课的学*经验吧。
手绘——这基本上是每一个设计学考生都焦虑的(当然如果你是大牛除外)，我在第二年备考时有很多学弟学妹来跟我抱怨手绘的问题。我自己的手绘绝对不是我们班数一数二的，最多只能算是中上等，但是在准备考研的时候，我是有针对性的。毕竟是考试，拿到分才最关键，但基本功也是要有的。在保证基本功的前提下尽可能的提高自己的分数。我没有报手绘班，手绘是长期的训练，短时间大的突破是不太可能的，但是如果你时间充裕，想多了解些知识，又有经济实力，那报个手绘班也是不错的选择。
3月初——7月底
其实手绘是可以提前准备80%的，许多人都很惊讶我连题目都不知道怎么准备。我们考研大概的准备时间是从3月份到来年的考研一般是1月份，大约有10个月。不过我没准备那么长时间，我基本是从暑假开始的，我怕自己战线太长最后没信心了，但是如果有耐心早点总没错。手绘在早期的几个月就是带着练练，每天1——2张A3纸，好吧，我基本都是一张。既可以进一步夯实基本功，也保证了手不会生疏。
8月初——10月中旬
大概到了8月份就可以对自己的手绘学*有一个详细的规划了，我把手绘的时间都安排在晚上，2小时左右。8月开始就要对每天手绘的内容有特定的安排了，不再是以前随便画画。首先要对产品进行分类，这个分类有许多种分法，比如按功能分(交通工具、电气设备、医疗设备、公共设施……)，按主题分(环保、和谐、绿色、科技……)等等。这个主要看个人喜好，我是按照功能分的。分好类别之后要收集资料，这阶段尽可能多收集资料，见多识广嘛。可以是照片、视频、手绘图等等，各尽所能的收集吧。
收集资料也许会花掉一点时间，5——10天都有可能，但是别担心，“磨刀不误砍柴工”。资料收集好了之后要进行筛选，选出各个小分支中具有代表性的产品图(数量不要超过5个)，所谓的代表性就是能一型多用。举个简单的例子：一个长方的造型，只需要简单的细节改变，我就可以把它设计成音响，也可以设计成垃圾桶，还可以设计成加湿器……挑出代表性的产品后就要开始真正的实践了，要坚持每天练*这些产品。根据我的经验手绘一个产品一两次是没有用的，记不住准确的型更加记不住细节，而且开始画一个造型的时候还容易走形。所以这些型是要画很多遍的，直到你可以默写出来。这就是为什么每个分支只选几个造型的原因，根本记不住所有的造型，那就着重记几个万能的吧。可以根据挑选出来的数量决定多少天会默写，这个默写包括造型、细节、上色、背景处理、展示方式……10月中旬的时候应该要能够把挑选出来的万能型都会默写了。这个阶段也是要不断的改变，以便更好的适应自己，根据自己的能力和时间安排适当调整万能型的数量。
10月中旬——11月初
这一阶段是要着重收集细节资料，米斯说：细节是魔鬼。在大型基本确定的情况下细节的刻画可以区别产品也很大程度上决定了你分的高低。比如：长方形加了喇叭就是音响，加了排气孔就是加湿器……所以收集细节是有必要的。我举一些常规的：按钮(出现几率，可以准备几套)，显示屏(表现好了十分出彩)，电线和插头(这也是细节，表现出来是产品更完整)，排风口(不仅可以排风还可以排气，简化一下甚至是单纯的装饰)，凹槽(有些时候如果产品没什么细节可以适当的加些凹陷，但是一定要合理，会是产品看起来更丰富，手绘时切忌画非常简单的产品容易使产品看起来单薄)……总之尽力通过细节的刻画使得产品丰富。
11月初——12月初
这时候进入了最紧张的复*阶段，你会发现时间越来越不够用。这里插一点关于政治的，政治这一时期会有许多新的资料出现，建议那种自己看不是很明白的同学去上一下辅导班，我是觉得挺有用的，那些老师会帮你把知识梳理通顺帮助理解。关于辅导班的押题我倒是觉得可信但不要尽信，不能只依靠老师押题，那会死的很惨。
继续回到手绘话题，这个阶段你大型的积累有了，细节的'积累也有了，还有一些好的表现方式也在之前默写过了，你要开始创造关于你自己的东西了。比如你自己从历年真题中抽一个题目，开始表现。这时候你需要考虑排版，大体上包括：题目摆在哪里合适，题目的文字用什么样的方式表现，是否需要一些分析，小方案之间的摆放怎么合理，最终效果图如何表现，三视图放在什么位置，设计说明怎么安排等。这些东西构成了你一个完整的版面，而不是只有最终方案表达。特别是像一些好的学校，他们更加注重你的想法，最终方案的演变过程，就是你的整个思路。这一个月期间，一定要确定自己最终的版面是什么样子，可以固定的东西，在考场上尽量不要改变，一是我们不知道变的好不好看，第二要花费我们宝贵的时间去重新思考。如果这些都准备好了其实你的版面也就准备的七七八八了，只等最后的产品出现了。
在准备的时候，应该是对一个完整的题目进行准备的，要严格按照考试要求，使用考试时规定大小的纸张，完整的表现，此时还不用把时间看的特别重要，因为还在摸索阶段，你可以超过考试时间2——3小时，不要超太多，但是每一次结束都应该有一个完整的作品。这一短时间的任务就是把能确定的定下来。
放一个我自己准备的草稿，我们要求是半开的纸，比较大。
先说初试，绝大多数的数学专业初试都只考数学分析、高等代数两门课程。这两门课的知识点就那么些，所以主要考查的是你的熟练度。也就是说考研初试这东西和别的考试一样，秘诀只有一个，就是卖油翁的那句话：无他，唯手熟尔。指望在考场上那种环境下对一道原来没见过不熟悉的题目想出解法是一件很不现实的事情。就算你真的可以做到这一点，也会花掉不少的时间，而考研这种选拔性考试的设计初衷就意味着，你这样做的时候就相比其他准备充分的人已经处于劣势了。
至于具体的话，一开始你需要找一套报考学校的数学分析和高等代数的教材，从头到尾细细的过一遍，例题和*题都自己亲手做了。这个过程一方面是复*基础知识的过程，另外一方面，虽然这两门课的内容每个学校讲的都差不多，但是在具体的某些细节以及例题和*题上还是可能会不一样的。而且一般好一点的数学专业都是自主命题的，出题人就是学校的老师，他们*时上课和出题时的参考就是本校的教材。
做完了上一步，就可以开始愉快地刷题了，一般学校都会有前几年的考研真题出售，在网上也能找到一些，这个多多益善。能做多少做多少。另外就是有那种卖的集结成书的真题汇编，一般来说内容都大同小异，可以买一套看着顺眼的做了。别的参考书的话，数学分析方面裴礼文值得一做，高等代数我一直没找到比较合适的。
说白了，考研初试的形式更接*于高考，都是考察有限的知识点的熟练程度和你见过的套路的多少。所以不用谈什么对数学的理解，什么深刻内涵，拿出笔和草稿纸，用准备高考的劲头刷题才是最好的办法。
至于复试，一般都是笔试+面试的形式，具体内容的话每个学校没有固定的套路。只能泛泛地说笔试一般是考察那些初试没有考到的专业课的内容，主要的考察方向是广度而不是深度，比如我们学校基础数学专业的复试笔试是一张卷子12道题，涵盖了实复变，泛函，常微偏微，抽象代数，拓扑，微分几何等内容，需要选五道不同方向的题作答。所以这一步很大程度是看你本科阶段整个的学*过程的。虽然也可以花时间准备，但是效果上不会像准备初试那么立竿见影。
面试的话，除开英语，很大程度上是看你和面试老师的互动交流，也就是说，很大程度上是『看脸』。除了像
说的要自己『吹』自己在外。一般还要回答面试老师提出的一两个问题。这种问题的话，一般都是和你所报考的.方向相关的，而且很多都是可以几句话说清楚的，所以一些基础的概念，定理什么的，记熟点儿还是有好处的。
大学生考研个人心得
复试结束快一个月了，回想去年的现在还在自*室里迷茫，学*。回想这一年挺有意义的，不管结果怎样。每个经历过考研洗礼的人都会变得无所畏惧，会更加坚强。
下面是自己对考研的一点认识。先从考研动机来讲，不管是为了一份好工作或是想出国，都要为自己找一个能坚持考研的理由，这样才不会被一点小的挫折而吓倒。
本人考研的主要原因是前者，想有一份稍好的工作。关于复*方法每个人都有自己的方法，在此不必多说。自我感觉制定一个学*计划挺重要的，到什么时候看完哪几本书，不至于前松后紧，到最后还有该看的没看。
另外心态很重要。考研是一场持久战少则准备半年，多则一年多，难免心情不爽。关键是要学会调节自己。我认识的好几个同学*时学*真的很不错，但由于心态，所报院校等个方面原因发挥不甚理想，确实可惜。可能说都是这么说的，只有你自己亲身经历时才会感受的最真切。我在复*的过程中还比较*稳。但到了十二月份后老感觉自己不行(可能与学*的深入有关)考不上了这样的心理感受。对自己的自信心下降。这是最后面临的一个最大考验，过后问了几个同学他们也都曾有过相同的感受，我们面临的问题其实都一样的。关键是看你以什么心态面对了。自己的经验是不要担心考不上怎么样或考上了怎么样。*常心对待，只有这样你才有时间考虑怎么复*，怎么解题，不然慌慌终日还哪有心思复*呐。我们的老祖宗曾说过“神静则心和，心和而形全;神躁则心荡，心荡则形伤”。告诉我们拥有一个*和而宁静的内心是多么的重要(但在欲望超多的今天，这好像不容易做到)。
关于学校的选择。人往高处走麻，当然是学校越牛越好。例如一般院校的报考211，211的报考985等等，至少不能比本校差吧。更重要的问题是学校的选择，重点院校与一般院校读研最大的区别可能在出国机会和读博继续深造上，如果仅仅为毕业后一份好的工作两者的区别是不大的(都为建设社会主义新中国)。还有就是看自己的实力了，那种好学校都想去，报考此类学校不是大牛至少你也得是小牛吧。公共课得中等偏上吧(考名校的基本要求)。还有要看地区，热点地区热点学校慎重报(对一般院校学生来说很不占优势)。全国公认的学*好去处天津，南京，上海，北京。(当然以上说词很片面的可能一些名校不在这些地方却有着很深的学术造诣，例如哈工大等还有很多，分布在祖国的大江南北)个人感觉211高校和本校就是一个很不错的选择，当然如果你本科就是211或985的，那你肯定得有更高追求的。不要一厢情愿的往高处报，报的很高可能在报名时很有成就感，但是这一时的快感远不及参加复试来的幸福。光报的高没用，根据自己的实际能考上适合自己的学校才是最重要的。
以上是自己一年对考研的认识。不管结果怎么样希望每位考研人都能有所领悟有所进步，至少我们曾一起奋斗过，考研都坚持下来了，那还有什么是不能做的吗?!虽然考上了，站在新起点上看却还是一条一眼望不见尽头路，不知能走到哪儿，不知这路好不好走。不管工作还是读研，我想感受都一样吧，有点迷茫和彷徨，就像刚读大学时一样。
考研不是一个人在战斗。在这里要非常感谢我的同学和老师们，你们的支持和鼓励使我坚定信心。
经过此次高中语文新课标新高考网络培训，使我获益匪浅。同时，我也深深感受到新高考对语文教师有了更高的要求。教师必须不断学*，不断优化知识结构，继而来改进教学方式，进一步提升教学能力。
一、语文教师必须具有良好的文学素养。这要求语文教师要不断学*，尤其是要打通文史哲、艺术等学科之间的知识结构。同时，在课堂教学中要有传授知识的能力，注重培养学生的语言建构与应用能力、审美鉴赏与创作能力等。这要求，语文教师在授课中要不断凸显学生的主体地位，多创设真实的语言运用情境，注重开展学生的语言应用与表达活动，同时教室还要善于运用各种现代教育技术手段，尽量把课上得生动活泼，继而来拉*课堂与实际生活的距离，让学生体会语文学科的无限魅力。
二、语文教学组织形式要灵活多变。教师要尝试教学方式的多元化。变学生的'被动学*为主动学*。新高考背景下的语文教学，语文教师要引导学生形成自主、合作、探究的学*方式。在实际教学过程中，要充分关注学生的学*时段：课前的预*、课中的学*、课后的复*。并倡导多元的学*评价方式，尽量以鼓励为主，激励学生在学*中体会到无限的乐趣。
三、语文教师要积极参编适合自己学生的各类精品课程。像我本人喜欢现代诗，故参编《中外现代名诗选读》精品课程，并获得宁波市第七届优秀精品课程。在实际的课堂教学中，我配合学校开设课程，培养大量的诗歌鉴赏与写作的学生，取得一定丰硕的成果。
四、新高考背景下，语文教师更要注重学生阅读，尤其是经典文学作品原著阅读。我在班级中大量添置经典名著，并进行二周一次的名著阅读辅导课，让他们学会整本书阅读的技巧，同时懂得如何摘抄经典段落，并归类素材，为以后的高考作文的写作积极准备，同时在一定的程度上提升了学生素养。
总而言之，新高考改革为语文课程改革提供了一些机遇，也对语文教师提出了更高的要求。教师只能不断进行探索，在反思中创新，才能适应新高考的要求了。
准备考研是一个比较艰难的阶段，因为一方面这是一个打持久战的过程，另一方面这又是一个锻炼自己毅力和心态的时刻.对于准备考研的人来说，确定考研方向很重要。先确定考研的方向，对自己的能力，自己未来的出路要有清楚的认识.确定一个适合自己的院校，千万不要目标过高，这样很容易导致考研失败。一旦确定了方向，就可以利用网络资料，从该方向全国排名以及每年的录取比例等方面做一个全面的了解。根据自己的实际情况确定报考的学校和专业，此阶段大家都比较迷茫，不用盲目确定报考学校，因为确定方向后，大体所考的专业科目差不多。如果你还没有定下考研方向，那么可以先从基础课开始复*，一边复*基础课一边确定报考方向;如果你已经确定考试方向，就可以给自己列一个大体计划按照计划完成任务即可。
考研复*过程中要始终保持一种积极乐观的心态，不要给自己太大的压力，更不要和别人比，也切忌和自己比。每天给自己制定一个小计划，不断地鼓励自己，每天进步一点点。考研的战线拉的太长的话，那么在后面的时间里，就会松懈掉，没有当初的斗志.所以不用那么早就开始准备.战线过长是会影响毅力，但是只要你在准备的过程中合理安排，就不会出现这个情况.我认为复*时一定要讲究效率和方法，不要打疲劳的时间战和死记硬背，这样不但使自己很累，而且长此以往让自己失去了学*的乐趣。每天保证6个小时高效率的学*。学*累了，可以去锻炼一下身体，打一下乒乓球，缓解一下紧张的思维，再回去开始学*，这样效率很高。
复*的环境也很重要，尽量避开人多的地方，让自己全心身地投入到复*中。同时也可以找一个志同道合的考研同伴，一起互相监督鼓励。要注意身体，考研是持久战，好身体才是革命的本钱，要注意及时补充能量，保证良好的睡眠，才能保证第二天有很好的学*效率。
我参加了辅导课程，对于政治的复*有很大的帮助。辅导班的老师可以很系统的把整个教材熟悉一遍，让你捋清楚政治的大体框架，同时分清重点难点。让你大体上对政治考试心里有个数。还有辅导老师所讲解一些解题技巧答题方法也是比较受用的。今年押题部分五道大题全部命中，所以只要好好复*，成功是很容易的。*时复*政治的时候，单选题范围大，灵活，所以要多做所选题练兵，通过做题掌握理解政治方面的知识点。大题的话只要*时熟悉那些基本知识点，学会用政治语言答题，政治一般不会有太大问题。同时注意每年发生的热点问题，结合政治理论分析。所以政治报了班，只要把课上的内容学*好，要塌实全面掌握基础知识，学会学活，这样无论遇到怎样的题都能应付自如。
英语基础很重要，要重视*时积累，另一方面考试复*时的冲刺也很重要。最重要的还是词汇量，这对阅读和写作都是至关重要的一点。背单词也要讲究技巧。可以边阅读边来背单词，但是英语复*的时间一定要尽早开始。中外文章在写作方式方法上存在差异，要始终站在作者的角度上去理解文章大意，回答问题。同时阅读理解有一定的难度，不必每一句都要看懂，有很多答题技巧，比如符号和转折词的运用，当出现转折词的时候，只要看转折的部分即可，前面的内容看不懂也不要紧。写作部分也很重要，一是靠*时多读多背一些经典的语句，二是要学会用一些模板，很简单的单词表达清楚自己的意思，同时要注意审题，切忌跑题，注意掌握答题时间。
英语真题很重要，虽然不会出现相同的阅读写作文章，但是重要词汇重复率很高，可以通过做真题来被重点词汇。*时一周至少写一篇作文来练*。而其它年份的真题当成是练兵，不做单词查阅等工作。现在可以试着做两套真题。看看自己的实力大概是多少分。然后看看自己哪个部分比较弱，最后冲刺阶段要学会合理安排答题顺序和时间，把自己把握大的分值高的部分先做，保证会做的不会因为没有时间而丢分。
专业课准备工作很重要。各个学校同一种专业的偏重点是不一样的。首先要准备好报考学校的考试用书，最好找到考试科目的笔记和真题，可以向在读研究生学长请教经验，询问复*资料。对他们本校老师出的教材，一定要多加注意.因为一般学校指定的教材不是自己的老师自己出的就是自己的老师参与其中的几个章节的编写。对这部分，一定要认真复*的出卷的老师一般就喜欢出自己的研究成果.还有一个重要的环节就是要拿到历年的试卷，然后对试卷要进行认真研究，尽量找出他们的命题规律，就算是考过的.，不要以为不会再出现.也要认真的把握.至于连续几年都出现的题目也有可能是今年的重点.很多学校的专业课考试内容每年变化不大，这种学校一般不公布真题。如果有办法找到回忆版的真题会帮助很大的。以上问题，在读的研究生学长一般会给很大的帮助的。我自己专业课就是按照上面两个方法来复*的我觉得这样子的复*方法还是挺有用处的最后达到灵活运用，要能看着目录，写出每部分的重点内容。同时要学会利用往年真题，反复研究真题，尽可能抓住真题出题范围及重点内容。对于真题一定要做至少三遍以上。
第一遍真题按考试要求认真做，分析出错的原因，了解自己在哪方面知识还不足;第二遍熟练掌握往年真题，做到每题必会。第三遍找出各部分内容得重点，及整个试卷的重点出题范围，要对每一章节分值做到心中有数，便于有侧重点地复*各章节。掌握*几年的出题重点后，学会通过换位思考，以一个出题者的角度分析哪个部分可能又出一道大题的规模和机会。但不可完全靠押题，还是要全面掌握重点。对于记忆性较高的科目来说，不必死记硬背，重在理解，理解后再找到相同或相似的部分归纳总结成自己的语言。
考研是在冬天1月份，两天4门的考试需要消耗大量的精力。因此考前不要过度紧张，适度放松，但考试中要始终保持专注度，尤其是数学和英语两科，速度和效率同样重要，答题尽量往前赶。对于政治和专业课，把你知道的写满答题纸，一定会收到效果。考完后，好好放松自己，公布的答案还是很及时准确的，可以考完后对一下答案。感觉差不多的话，可以提前准备下复试。总之，通过各种信息渠道，搞到所报考院校的复试真题，以此来指导自己的复*方向，能够事半功倍。对于复试，如果能联系到导师，一定要提前联系，因为复试中的不确定因素极大，这就是中国教育的特色。尤其是跨专业的同学，到了复试时，你专业基础薄弱的劣势会尽显无疑，所以掌握好院校的内部信息非常重要。相信自己，天道酬勤。一定要坚持到最后，实现自己的梦想。
终于走完了历时约14个月的考研路，知道自己上岸的那一刻很开心很激动，同时也很感谢这一路走来学校领导老师的帮助和关心，感谢同学们的鼓励和理解，感谢家人一直以来的支持和关爱。下面我将从择校问题、复*阶段、作息时间和心态等几个方面来谈谈我的心得体会。
一、择校问题
可以先给自己选几个心仪的学校，看看这几所学校的招生专业目录、招生简章，然后认真复*，先把专业课过完一轮，再找个时间看看想要报考学校的真题，结合自己的兴趣、能力等方面慎重地选择学校。
二、复*阶段
1、英语
3月—6月：背单词。跟着朱伟老师的视频学*恋恋有词，并且坚持每天背单词。个人觉得这个课程在前期可以听一下，在学单词的同时可以学到一些语法、词根词缀，我听了前20个单元的课程，后面感觉很多重复而且有许多都是题外话就没有继续跟课程了，自己反复地背单词。
6月—9月：做第一遍真题。在这个过程，只完成真题里的阅读部分。5天完成一年真题的阅读，所以一天一篇阅读，剩下的一天做总结。我听的是唐迟老师的课，在最开始做题之前，先学*做阅读的方法，做一篇阅读的顺序：先题后文完成题目——听视频解析——找到答案出处——翻译全文——整理不认识的单词——总结错误原因。
9月—11月：做第二遍真题+背作文。第二遍做真题的阅读部分，总结类型题和易错题。同时学*如何写作，每天背一点，前期跟的是新东方的王江涛老师的课，后面发现何凯文老师讲的写作方式更适合自己，所以就两者结合了。
11月—12月：学*除了阅读、写作的其他部分，包括翻译、完形填空、新题型，继续背单词和作文。
12月—考试前：总结阅读方法技巧、模拟写作、用真题模考。
2、政治
从八月份正式开始学*政治，听徐涛老师的课，刷肖秀荣的1000题，1000题我一共刷了3遍，刷第二遍的时候把肖秀荣的书看了一遍。十一月底开始做肖四肖八，同时反复地看肖秀荣的知识点提要，大题只背了肖四，考前10天基本上每天都会花一整个上午的时间背政治。
3、数学分析
由于一开始定的`学校是华南师范大学，所以从3月中旬到6月底用的复*材料是华师的数分（刘名生等编），后面用回华东师大的数分，对比这两本书，我觉得刘名生的教材会更容易懂一些，而华东师大的题目则更为经典。
3月—7月中旬：跟着扬哥的课程，认真详细地过了一遍课本，把课后题都做了。第一遍结束之后，上册看过的也忘得差不多了，所以我就抓紧开始了第二遍的学*。
7月中旬—9月：复*第二遍课本。第二遍自己看书，再重新把课后题做了一遍。结束第二遍课本复*的时候，感觉自己还是没有很好地把数分的整个框架建立起来，做到融会贯通，所以我又开始复*了一遍笔记。
9月—10月中旬：复*数分笔记。把记在笔记里一些重要的定理证了一遍，把题目也再做了一次。
10月中旬—12月：强化阶段，学*裴礼文的《数学分析中的典型问题与方法》我跟着扬哥的学*指导把书分成四本一点一点啃下来了。
12月—考前：做真题+复*笔记。
4、高等代数
用的教材是北大的第四版课本，中山大学最后一章是要考的，所以要根据自己报考院校选择学不学。第一遍是跟扬哥的课，做课后题。八月份到十月中旬看第一遍扬哥的强化讲义。10月中旬到考前，复*强化讲义+笔记，做真题。
三、作息时间
3月—7月除上课时间外，上午英语，下午高代，晚上数分，22：30回宿舍。
7月—12月
07：30—08：30背单词
08：30—11：30学*高代
11：30—13：10吃午饭+午休
13：10—14：30做英语真题
14：30—17：30完成上午剩下的高代任务+学*数分
17：30—19：00吃晚饭
19：00—22：30学*数分
22：40—00：30在旭日楼学政治，听课程+刷题，偶尔跟同学讨论问题
四、心态
规划和坚持。我觉得如果做到对事情有规划，并且坚持把事情做好，那么考研其实也没有那么可怕。下面跟大家分享一下在备考的过程中我遇到的一些心态上问题和解决的方法。
1、学不下、对学*感到厌倦时，我会看一些考研经验贴，看看别人的努力，或者去走廊走走放松一下自己。
2、感到压力特别大时，我会去田径场跑跑步，跟身边的人聊聊天。
3、感到时间不够用，焦虑时，我会重新看看我的时间规划，注重学*效率，认真投入，在短时间里也可以获得较高的效率。
五、结语
考研是一场持久战，从头到尾坚持下来很不容易，但既然选择了远方，便只顾风雨兼程，坚持下来，你会成功的！
一、类似于加减乘除，或者是数字的过程性错误
比如上一步算出的答案这一步就少加了个零之类的低级错误。而这些错误无一例外都是在心里算，没有在草稿纸上详细写下过程的，而事实是错误往往就存在于这些简单的步骤中。你觉得简单，而潜意识就容易自动忽略这些简单过程中的细节，这就是原因。
建议用一张a4纸做草稿，一定要保证验算的整洁，算题的'步骤能写清楚，不要东算下西算下。这样既可以方便你检查又能节约草稿纸。有些考场可能只会给你一张草稿纸，*时就要养成练*工整的*惯。
一定要不厌其烦地把所有过程写下来，特别是计算步骤，一定要把计算的原始步骤的数字代入部分列出来（这点尤其重要）。然后老老实实地一步一步计算，每计算一步列出一步的答案。
好处是显而易见的，适当放慢速度能够减少计算错误，同时便于快速地检查，即使做错也能及时发现，不要想着这一步很简单就在心里算，然后跳步。考试那种紧张的环境很容易使人出错，也不要觉得这样会浪费时间，多花一点功夫一次做对，总比重新检查或者换方法验算要划得来。特别是做考研数学卷，花时间检查是一件很奢侈的事，因为很多人连题都是做不完的。考高分未必就要把所有题都做出来，能在有限的时间里把会做的都尽量做对，那不就行了吗。
二、带错数、落步骤
首先是分析你当时做题的思路，想想你为什么会粗心。是知识点模糊还是脑子里没有一个区分粗心点的概念。
然后统计错误的类型和频率。最后还是做题，限时做，牢牢记着自己一般哪里粗心，做题就要额外注意，这样坚持一个月左右，你会发现有一个飞跃。
建议每天花一点时间进行总结，一天一章。有哪些概念，有哪些题型，有哪些解法，有哪些公式全部默写出来。但凡是模糊不清，写不完全的都要重点回顾。这一个步骤绝对不要想当然的放过，以为只是没写完全而已。比如高数第一章要保证极限的定义清清楚楚，公式哪里趋向0哪里趋向无穷等等。
三、公式用错、题目理解偏差
你需要检验下自己的基础知识是否扎实。有些题目你觉得是低级错误，觉得只是记错了，可能那题恰好是你薄弱点。因为你在做题时就没有弄清到底是哪一个公式，等到看了答案才恍然大悟，觉得犯了低级错误。
总之，大家的低级错误一般都是因为粗心，所以大家做题的时候一定要注意这方面，给自己心理暗示。每次开始做一套试卷之前，都回顾下上一套试卷错误点在哪，每天都提醒自己再开始做题，每天保持做题量。做到这些，相信你的低级错误会越来越少，加油！
先说说自己的情况，我考的中央财经的会计，而且是那种三跨考生，初试成绩395分，政治76，英语59，数学147，管理学113，按复试编号估计排名的说法，大概是17名吧。从八月份开始复*，先调整了一段时间，八月20号正式开始我的复*计划，之后除了11月底因为一件事回家调整了一个星期，其他时候基本就是在复*了。
分几块来说吧：
1.考研原因
虽然是个很老的话题，但是我觉得这真的很重要，必须有明确的原因，这样在以后艰苦的复*中，我们才会有动力，才会在身边众多诱惑中坚决的说“NO”，才会在退缩的时候咬牙坚持，才会在困惑的时候还能感觉到前方的光亮，找到自己的方向。我在大三下，也就是去年5月份时，还在思考自己要选择哪个方向，工作，出国还是考研，没有什么定数。后来找过一份证券公司的兼职，还申请过出国，但这两条路都感觉不适合自己，最后根据这些经历，分析自己的性格，觉得还是应该读研，一个是可以深化理论学*，毕竟以后工作了就不能这么系统地接触这些知识了，另一方面就是大学时因为贪玩耽误了很多事情，希望能在读研时好好规划一下，踏踏实实做好。每当想到这些美好憧憬，我心中的劲头很足，每天学那么久也不觉得累了。
2.自我评估
对自己有一个全面正确的认识和评估挺重要的，看看自己是否适合考研，是否适合这个学校，这个专业，千万不要因为大家都说金融，会计火爆、好就业就随大流。当时我身边的同学很多报的北大，人大或者复旦，说实话，我很想去北大，可是因为自己准备的比较晚，我又是风险厌恶者，最后选择了性价比很高的央财。记得管理学里有个理论，就是设定目标的适宜程度，目标太低，就会大意不好好去做，而太高，遇到困难时就很容易退缩，只有设定的目标和自己的能力合适时，才会形成大的动力。
3.形势预测和估计
我比较得意的一个方面就是我对考研这方面的形势估计的还是比较准的'，当初根据往年的分数和人数，还有大家的评论或者帖子这些信息，感觉会计的分数大概会在370左右，于是就有了一个总分目标，至于各科的一会分着说吧。说这个问题就是想提醒大家，别只顾埋头看书，利用休息的时间也要关注一下各个方面的信息，有一个评估和分析，这对于自己理清思路，分清轻重很重要，一个小时的信息帮助可能要省去几十个小时的看书时间。我的经验就是手机上网，主要是方便，有什么想法或者疑问随时可以“百度”。
——结对认亲个人心得体会(精选5篇)
我是一个普通的80后，拥有着80后典型的那种与生俱来优越感和懵懂的小资情调。小时候我一直坚信自己可以成为一个城市白领，每天忙碌工作，生活中悠闲的喝咖啡、看电影，好不惬意。直到2014年的那场地震，将我从梦想中惊醒，在别人的故事中我体会到了悲欢离合、生离死别，我明白了家对于一个人的重要意义。毕业后我坦然放弃了前往内地工作的机会，回到了我的家乡――甘孜州，来到了巴塘县这个山清水秀的地方，进入司法系统工作。
被派往巴塘县茶洛乡司法所工作前，听别人说了很多传闻，每一个传闻都让初入社会的我不由自主地怀疑自己的抉择是否正确。看着破败的街道、简单的办公场所、来往说着藏语的农牧民，我愈发显得惶恐、忐忑，原来现实和梦想真的是有差距的。接下来的一段时间，我总是自闭在办公室，或者畏缩在同事后面，不愿也不敢和群众接触，面对群众也没有丝毫底气，生怕自己一个不小心就触碰了群众的忌讳。领导和同事们也疼惜我是个新同志，并未给予我太多的压力，就这样浑浑噩噩过了段时间。
可是没过过久，我就迎来了参加工作以来的第一起案件，在大家的声援中，我只能硬着皮头上。当白玛老伯来到司法所请求我提供法律援助的时候，声泪俱下；此时此刻，白玛老伯只是一个为自己孩子申诉的父亲而已，在我面前，却显得那么惊恐慌张。看见白玛老伯花白的头发和憔悴的面容，我心中的坚冰不由自主地融化了，因为从他的眼神和语气，我分明看见了自己年迈的父亲的影子。其实，白玛老伯和我一样都是有血有肉、有感情的人，凭什么得不到我的尊重呢？于是我沉静下心，放下矜持，收起不安，第一次当起了辩护人，第一次真心实意地和普通群众打起了交道。
白玛老伯用蹩脚的汉语一遍又一遍的诉说着事件的经过，几天下来，我与白玛老伯的距离拉进了不少，案情并不复杂，我深深的为白玛老人的遭遇而同情，也为他这样*凡普通的父亲而感动。凭借我收集的确凿证据，白玛老伯的孩子终于被释放出来；白玛老伯一家人到我跟前对我千恩万谢，看着他们一家人欢呼团聚其乐融融，我的心也满满的高兴，我感受到了自己工作的崇高，也感受到了藏族同胞的淳朴善良。偶尔与朋友闲聊此事，大家都觉得白玛老伯一家似乎欠我一个很大的人情。我笑而不答，其实说来，我也应该感谢老伯，何尝不是老伯一家让我放开心怀、解开心结，让我真正的融入了群众。
乡镇工作初看都是些鸡毛蒜皮的小事，可是却与老百姓的生活息息相关，因而我们作为乡镇工作人员进村入户、调解矛盾纠纷的时间自然很多。有一次，我们在去茶洛林场检查工作的路上，汽车意外抛锚了，茶洛乡地广人稀，抛锚地四处不着人家，一时大家面面相觑，不知如何是好。突变的气候是高原善变的脸，山头那边的阳光还照耀在各色美丽的小花上，山头这边的风雨就不期而至。夹杂在风中的雨点肆意的嘲弄我们，四周根本没有可以避雨的地方，一个哆嗦就是一个寒冷的提醒。大家蜷缩在凄风冷雨中的山坳，才猛然醒悟：农牧民的生活是多么的不易，我们的办公室又是多么的舒适，我们的工作更是多么的惬意。蹲在路边，大家又冷又饿，而我的眼泪开始不争气地往下流。就在我胡思乱想的时候，白玛老伯和村民们带着工具来了，看着我花猫似的脸，白玛老伯憨厚的笑了，用他边并不干净的袖管帮我擦了擦，
然后从怀里拿出一个包子递到我手上，我发誓：这是我今生吃过的最好吃的包子；因为那时的我，体会到了温馨，体会到了乡亲们的深情厚谊。
当“倾情倾智，举全州之力推进群众工作全覆盖”的号角在康巴大地吹响，我又一次回到了自己熟悉的乡村院落。天际边的高原牧场上，农牧民群众用果敢、坚毅和不屈的精神书写着康巴人与恶劣自然环境抗争的高亢之歌，在海拔3700米以上生活绝对是对生命和生存极限的挑战，我对老百姓的敬重更是越发的真实。千百年来，我们的同胞简单快乐的生活着，用心感受任雪花的爱抚、春雨的滋润、寒风的洗礼和阳光的拥抱，年年又岁岁。如今，甘孜州五万干部职工则用自己热忱的'心和温暖的手通过“结对认亲”活动与康巴大地二十余万户农牧民同呼吸、共命运，唇齿相依、情意相联，共同谱写了挚诚挚爱的友爱之歌。8月25日，经过艰难的跋涉，我终于敲开了我的结对亲戚――白玛益西的家门。
当小男孩*措贡布打开房门的时候，屋里的一群小孩一哄而散，一双双小鹿似的眼睛躲在房间的黑暗处好奇而惊恐地打量着我。白玛益西大哥去县城了，只留下5个小鬼守在家里，场面显得有些尴尬。机灵的*措贡布拿出一只碗用自己的衣袖擦了又擦，为我倒上一碗香浓的酥油茶，叫着姐姐喝茶。我拉着*措贡布一起盘腿坐在藏毯上，笑着对他说：“从今天起，我就是你们的姐姐了，以后你们家所有人都要归我管，尤其是你”。*措贡布听后不好意思地笑了。从*措贡布口中，我得知：孩子们的母亲早逝，留下5个孩子与父亲相依为命，家里经济条件很差、负担很重，姐弟5人中只有*措在读小学四年级，其余4人的名字都是*措教着写的。躲在暗处的孩子们见我和*措贡布聊得很
开心，也聚拢过来一脸向往地听我诉说着大山外面的故事，我从包里拿出事先准备好的糖果，放在孩子们的嘴里，一双双明亮的眼睛里闪耀着激动的泪花。很快我便和孩子们打得火热，小小的空间凝聚着最温暖的气息。中途，15岁的大姐曲措把我拉到一边悄悄地告诉我，她想读书，可是父亲觉得她是个女孩，而且需要照顾弟弟妹妹，所以一直都没能如愿。我知道此时的曲措是真的把我当成了姐姐看待，希望我可以帮助她。看着曲措渴望的眼神，我突然觉得生活真的很残酷，读书对城里的孩子来说不过是再普通、再自然的事了，而对曲措姐弟而言只是奢望罢了！看着孩子们从包里取出纸和笔，一笔一划的写着自己的名字，我的心隐隐作痛，我在想着应该怎样帮助这个家庭，应该怎样去和孩子的父亲沟通、去和当地的学校沟通，妥善解决这几个孩子的上学问题。第二天我即将离开的时候，孩子们的父亲依然没有回来。几个孩子把我团团围住，满眼的不舍，把我送了一程又一程，赶都赶不回去，此时，我才意识到“结对认亲”认的不仅是这里的亲戚，更多的是光荣和梦想、责任和担当。一天的时间下来，这几个可爱的孩子已然成了我心中的牵挂，我知道，下一次探亲马上就要来到。
俗话说“亲戚越走越亲，朋友越交越密”。心与心的交
流贵在情谊，人与人的交往贵在真诚，没有打不开的心结，没有建立不了的情感，只要用情、用心，干群之间的感情就会更加亲密无间。相聚短暂、离别难舍，亲人已认定，情牵将永恒。当干部职工挥别农牧民亲人，更多的留恋在高高的牧场上徜徉，依依惜别是为了明天更好的相聚，走进基层，才能看见不一样的世界。
隆冬的克拉玛依，天寒地冻，中华民族的传统节日春节悄然到来。1月22日，我与丈夫、女儿一同拜访了我的少数民族亲戚布斯拉木汗，送上水果、手膜等礼物，与他们一起分享过年的欢乐与喜悦。来到布斯拉木汗家开的民族饭馆时，她已早早等在门口并热情的招呼我们进门，带领我们参观她家的饭馆，告诉我们她家拿手菜是什么、最*生意怎么样，我记得布斯拉木汗的个人社保还没有补缴便向她询问此事，并告诉她我们是亲戚，如果有问题可以找我来帮忙出主意，不需要客气。我们坐在一块儿，喝着她砌的热腾腾的茶水，拉拉家常，气氛十分融洽。随后，布斯拉木汗和丈夫为我们特意亲手做了一大盘少数民族甜点及馓子，并送上了新春的祝福。
这是我与布斯拉木汗结亲之后第二次拜访，这次拜访使一对结亲姐妹变成了民汉两家亲戚。实践让我深刻地认识到：温暖驱寒冷，珍爱换真心。只要我们每个人都能付出真情，像对待我们的亲人一样对待我们的少数民族兄弟姐妹，他们也会用同样的态度和热情回馈于你。只要我们时刻牢记党的宗旨，自觉增强党性观念，努力把党的好政策传递给我的少数民族亲戚，并且积极帮着他们解决生活中一些实际困难，让他们看到生存环境的改善、生活水*的提高及未来积极发展的希望，让她真切地沐浴到党关怀的阳光雨露，他们就会和我们心贴心、肩并肩，共同担负起维护民族团结、维护社会稳定、维护祖国统一，共创新疆辉煌的明天。
12月20日，我踏上了开往和田的火车。和田，虽同在新疆，但我对她的了解却知之甚少，我只知道她是一个很遥远的地方，是少数民族聚集区。我们这次去和田，是医院为了认真贯彻落实自治区“民族团结一家亲”，进一步巩固发展民族团结而开展的活动。我们每个人都要去和田认一家少数民族的亲戚，牵起一条友谊的桥梁。在火车上，我们一共有40位同事，大家都很兴奋，和田是什么样的?和田的亲戚会欢迎我们吗?我们见面要怎么问候?有的同事为了能更好的与亲戚沟通，还专门下载了***语的学*软件，大家聚在一起，一起学*一些简单易学的***语。
12月21日，经历了24小时的火车，又搭乘了1小时的汽车，终于到达了我们的目的地——和田墨玉县扎瓦镇依格孜艾日克村。在车上，我们就看见村委的院子里站了满满的人。当我们依次下了车，周围的村民们用害羞新奇的眼神看着我们，我看的出来，他们都很兴奋呢。双方的领导进行了简短的致辞，并安排了小组，我们便一一同自己的亲戚见面。亲戚见到我们，第一个动作就是带着微笑的热情拥抱，单单这一个动作，一下子就把我们的距离拉*了，看着亲戚亲切的笑容，我知道，他们是欢迎我们的。
坐着三轮车，我来到了我的亲戚——穆太力普·艾合麦提托合提的家。院子里，穆太力普大哥的家人早已等在那里。大哥将我带进院子，他的妻子来到我身边，给我一个深情的拥抱，并行了她们对待亲友才用的礼节——贴面礼，我是第一次接受这样的礼节，真的是打心里感觉到亲切和温暖，他们是真的把我当做家人呢!我还跟大哥的孩子们握了手，小朋友们害羞的说着汉语“你好”，带着羞涩的笑容，这是可爱的不要不要的呢~我将准备礼物送给了大哥，大哥一直说着“艾合买提(谢谢)”。来到温暖的屋里，炕上已经摆满了干果糕点，就像电视上演的，民族家庭过节一样丰盛!大哥一家人送我了一条非常有民族特色的围巾，还为我爱人准备了一顶象征吉祥如意的民族花帽。我们一家人围坐在一起，吃着家人用心准备的食物，聊着彼此的情况。我的大哥穆太力普家有5口人，除了爱人布哈迪且汗，还有三个儿子，其中两个儿子还在上小学。大哥告诉我，他家一年的收入有一万多元，他会开农用机械，经常帮村里的人干活，家里现在有15亩土地，分别种着小麦、核桃和胡萝卜。现在有两个儿子在上学，小儿子的汉语是他们班最好的。而现在，***的好政策，让我们又走到了一起，还结成了亲戚，让我们的心都贴在了一起!因为时间的关系，我在大哥家待的时间很短，离开的时候，他们一家人都出来送我，还送给我很多自家种的干果，真的就像送妹妹一样的依依不舍，我的眼睛都湿润了。
回到驻地，同事们都很激动，聊着彼此亲戚的情况，亲戚是怎样热情接待的，后期我们应该采取怎样的帮扶办法能帮助他们更好的生活，大家滔滔不绝，畅所欲言。
通过这次活动，我更深刻的体会到，民族团结是各民族共同利益所在，民族团结搞好了，社会就安定，经济就发展，各族人民生活就能改善。相反，民族团结遭到破坏时，各项工作都会遭受到挫折，造成发展停滞，使各族人民遭殃，加强民族团结，是各族人民的共同愿望!我们要备加珍惜来之不易的团结和谐局面。要不断加强***斗争，通过坚持不懈的民族团结活动，使各族群众互相信任、互相尊重、互相学*、互相支持、互相谅解。我们要把群众充分发动起来，各族人民万众一心，使民族分裂主义分子没有生存发展的土壤。同时，通过民族团结教育活动，充分调动社会各方面的积极力量，实现经济社会又好又快发展，新疆的繁荣进步和长治久安贡献一份力量。
12月20日，我踏上了开往和田的火车。和田，虽同在新疆，但我对她的了解却知之甚少，我只知道她是一个很遥远的地方，是少数民族聚集区。我们这次去和田，是医院为了认真贯彻落实自治区“民族团结一家亲”，进一步巩固发展民族团结而开展的活动。我们每个人都要去和田认一家少数民族的亲戚，牵起一条友谊的桥梁。在火车上，我们一共有40位同事，大家都很兴奋，和田是什么样的？和田的亲戚会欢迎我们吗？我们见面要怎么问候？有的同事为了能更好的与亲戚沟通，还专门下载了***语的学*软件，大家聚在一起，一起学*一些简单易学的***语。
12月21日，经历了24小时的火车，又搭乘了1小时的汽车，终于到达了我们的.目的地――和田墨玉县扎瓦镇依格孜艾日克村。在车上，我们就看见村委的院子里站了满满的人。当我们依次下了车，周围的村民们用害羞新奇的眼神看着我们，我看的出来，他们都很兴奋呢。双方的领导进行了简短的致辞，并安排了小组，我们便一一同自己的亲戚见面。亲戚见到我们，第一个动作就是带着微笑的热情拥抱，单单这一个动作，一下子就把我们的距离拉*了，看着亲戚亲切的笑容，我知道，他们是欢迎我们的。
坐着三轮车，我来到了我的亲戚――穆太力普？艾合麦提托合提的家。院子里，穆太力普大哥的家人早已等在那里。大哥将我带进院子，他的妻子来到我身边，给我一个深情的拥抱，并行了她们对待亲友才用的礼节――贴面礼，我是第一次接受这样的礼节，真的是打心里感觉到亲切和温暖，他们是真的把我当做家人呢！我还跟大哥的孩子们握了手，小朋友们害羞的说着汉语“你好”，带着羞涩的笑容，这是可爱的不要不要的呢~我将准备礼物送给了大哥，大哥一直说着“艾合买提(谢谢)”。来到温暖的屋里，炕上已经摆满了干果糕点，就像电视上演的，民族家庭过节一样丰盛！大哥一家人送我了一条非常有民族特色的围巾，还为我爱人准备了一顶象征吉祥如意的民族花帽。我们一家人围坐在一起，吃着家人用心准备的食物，聊着彼此的情况。我的大哥穆太力普家有5口人，除了爱人布哈迪且汗，还有三个儿子，其中两个儿子还在上小学。大哥告诉我，他家一年的收入有一万多元，他会开农用机械，经常帮村里的人干活，家里现在有15亩土地，分别种着小麦、核桃和胡萝卜。现在有两个儿子在上学，小儿子的汉语是他们班最好的。而现在，***的好政策，让我们又走到了一起，还结成了亲戚，让我们的心都贴在了一起！因为时间的关系，我在大哥家待的时间很短，离开的时候，他们一家人都出来送我，还送给我很多自家种的干果，真的就像送妹妹一样的依依不舍，我的眼睛都湿润了。
回到驻地，同事们都很激动，聊着彼此亲戚的情况，亲戚是怎样热情接待的，后期我们应该采取怎样的帮扶办法能帮助他们更好的生活，大家滔滔不绝，畅所欲言。
通过这次活动，我更深刻的体会到，民族团结是各民族共同利益所在，民族团结搞好了，社会就安定，经济就发展，各族人民生活就能改善。相反，民族团结遭到破坏时，各项工作都会遭受到挫折，造成发展停滞，使各族人民遭殃，加强民族团结，是各族人民的共同愿望！我们要备加珍惜来之不易的团结和谐局面。要不断加强***斗争，通过坚持不懈的民族团结活动，使各族群众互相信任、互相尊重、互相学*、互相支持、互相谅解。我们要把群众充分发动起来，各族人民万众一心，使民族分裂主义分子没有生存发展的土壤。同时，通过民族团结教育活动，充分调动社会各方面的积极力量，实现经济社会又好又快发展，新疆的繁荣进步和长治久安贡献一份力量。
12月20日，我踏上了开往和田的火车。和田，虽同在新疆，但我对她的了解却知之甚少，我只知道她是一个很遥远的地方，是少数民族聚集区。我们这次去和田，是医院为了认真贯彻落实自治区“民族团结一家亲”，进一步巩固发展民族团结而开展的活动。我们每个人都要去和田认一家少数民族的亲戚，牵起一条友谊的桥梁。在火车上，我们一共有40位同事，大家都很兴奋，和田是什么样的?和田的亲戚会欢迎我们吗?我们见面要怎么问候?有的同事为了能更好的与亲戚沟通，还专门下载了***语的学*软件，大家聚在一起，一起学*一些简单易学的***语。
12月21日，经历了24小时的火车，又搭乘了1小时的汽车，终于到达了我们的目的地――和田墨玉县扎瓦镇依格孜艾日克村。在车上，我们就看见村委的院子里站了满满的人。当我们依次下了车，周围的村民们用害羞新奇的眼神看着我们，我看的出来，他们都很兴奋呢。双方的领导进行了简短的致辞，并安排了小组，我们便一一同自己的亲戚见面。亲戚见到我们，第一个动作就是带着微笑的热情拥抱，单单这一个动作，一下子就把我们的距离拉*了，看着亲戚亲切的笑容，我知道，他们是欢迎我们的。
坐着三轮车，我来到了我的亲戚――穆太力普・艾合麦提托合提的家。院子里，穆太力普大哥的家人早已等在那里。大哥将我带进院子，他的妻子来到我身边，给我一个深情的拥抱，并行了她们对待亲友才用的礼节――贴面礼，我是第一次接受这样的礼节，真的是打心里感觉到亲切和温暖，他们是真的把我当做家人呢!我还跟大哥的孩子们握了手，小朋友们害羞的说着汉语“你好”，带着羞涩的笑容，这是可爱的不要不要的呢~我将准备礼物送给了大哥，大哥一直说着“艾合买提(谢谢)”。来到温暖的屋里，炕上已经摆满了干果糕点，就像电视上演的，民族家庭过节一样丰盛!大哥一家人送我了一条非常有民族特色的围巾，还为我爱人准备了一顶象征吉祥如意的民族花帽。我们一家人围坐在一起，吃着家人用心准备的食物，聊着彼此的情况。我的大哥穆太力普家有5口人，除了爱人布哈迪且汗，还有三个儿子，其中两个儿子还在上小学。大哥告诉我，他家一年的收入有一万多元，他会开农用机械，经常帮村里的人干活，家里现在有15亩土地，分别种着小麦、核桃和胡萝卜。现在有两个儿子在上学，小儿子的汉语是他们班最好的。而现在，***的好政策，让我们又走到了一起，还结成了亲戚，让我们的心都贴在了一起!因为时间的关系，我在大哥家待的时间很短，离开的时候，他们一家人都出来送我，还送给我很多自家种的干果，真的就像送妹妹一样的依依不舍，我的眼睛都湿润了。
回到驻地，同事们都很激动，聊着彼此亲戚的情况，亲戚是怎样热情接待的，后期我们应该采取怎样的帮扶办法能帮助他们更好的生活，大家滔滔不绝，畅所欲言。
通过这次活动，我更深刻的体会到，民族团结是各民族共同利益所在，民族团结搞好了，社会就安定，经济就发展，各族人民生活就能改善。相反，民族团结遭到破坏时，各项工作都会遭受到挫折，造成发展停滞，使各族人民遭殃，加强民族团结，是各族人民的共同愿望!我们要备加珍惜来之不易的团结和谐局面。要不断加强***斗争，通过坚持不懈的民族团结活动，使各族群众互相信任、互相尊重、互相学*、互相支持、互相谅解。我们要把群众充分发动起来，各族人民万众一心，使民族分裂主义分子没有生存发展的土壤。同时，通过民族团结教育活动，充分调动社会各方面的积极力量，实现经济社会又好又快发展，新疆的繁荣进步和长治久安贡献一份力量。
