高三上半学期
1.展开第一轮全面复*
2.注意对自己的评估和反馈，力争每隔一段时间成绩上升一个档次
选择自己最有可能选择的几类专业，对培养目标、课程设置等情况进行了解;对学校的学费、地理位置、主要学科特色等进行了解， 确定自己最感兴趣的学科领域
对各专业的能力要求进行调查，并和自己能力上的优劣势结合起来
1.了解最有可能选择的几类专业在毕业时的最佳出路和发展前景
2.高三是关键阶段，应该根据计划心无旁骛地进行学*
3.坚持锻炼身体，保证营养和饮食起居的正常
高三下半学期
一、二三月份，继续综合复*提高成绩，对于尚有弱势的学科尤其要注意重点突破，初步确定自己的专业方向、自己的学校档次，对同档次的学校展开调查。
1.不能面面俱到，而要有所侧重
2.对专业和学校档次的确定要根据自己的实际情况并预留调整的空间
二、四五月份
1.抓住几次地区性模拟考试的机会，了解自己在本校和本地区的排名情况，确定自己的位置区间，根据新的招生政策和其他信息对专业选择进行调整
A.了解和自己排名相*的同学所去的学校和专业
B.根据招生政策和招生计划的变动调整学校档次
C.寻求自己兴趣和专业方向的更佳的结合点
D.寻找有无二次选择机会
E.借模拟考试的机会调整自己的心态，提高应试技能
F.从性格、潜能等更深的层次确定自己是否适合于学*某个专业
2、将自己和专业出路情况结合起来进行考虑(推荐进行SWOT分析)
A.每年四五月份是信息集中的时期，应该抓住这些信息对自己的目标进行调整
B.通过模拟考试，明确自己成绩的竞争力
三、六七月份
1.参加高考并对自己的成绩进行预估
2.等待成绩并填报志愿
A.结合试题的难度和自己对成绩的预估调整专业选择，;注意各个志愿之间的合理分布
B.寻找降低风险的途径
根据预估成绩对目标学校进行调整，缩小范围，对几所学校进行重点评估，根据多方面的信息进行通盘考虑，确定最终的报考学校。坚持将自己的兴趣和专业选择联系起来，一旦选定，不轻易动摇. 不要盲目赶热门，应冷静分析能够使自己的能力得到最大发展的专业选择，从适合自己的出路出发选择合适的专业，并考虑到长远的.职业发展。
我是走读生，每天6：30起床。梳洗吃饭后，马上骑自行车去学校。学校7：20开始早读，我到的时间一般是7：10，有时候会更早。那时教室里的人还少，不出5个人。我*下来，复*前一天的笔记、英语短语、英语作文。
7：20，早读开始。因为已经学*一小段时间了，所以会比慢到的同学更快进入状态，读的效率就比较高。早读7：50结束。
上午有4节课，下午3节课。
上课我从来不打瞌睡。这和我的作息安排有关。认真听讲，作好笔记。
每一节课下课后，我通常会去找老师，请教前一天做练*遇到的问题或是上课时不明白的地方。有时老师有事，走得比较急，我就去请教同学。不管他能不能把问题讲明，我都会道声谢。有时实在没有什么问题，就先温*下一节课的内容。同学有时也会趁机问他们遇到的问题，我就尽力帮着解决，实在没办法就一起找老师。有时上厕所还讨论问题。这样反复发现问题，请教、解决，才不会使问题越积越多。有人说从来没有问老师问题*惯，这是不好的。有人觉得错太多，问老师问题很没面子，其实是自己想得太多了。错的.多说明问题大，更应该问了。并且从一开学就应该养成请教老师问题的*惯，不要待到最后想问都不好意思。课间有人选择踢毽子，我认为流一堆汗再*静需要过渡。有人选择睡觉，那会在上课时还晕晕的。两种都会影响听课效率。如果你实在需要休息，我建议到厕所洗个脸、在座位上喝杯水或者出去走廊看看校园风景。
中午放学回到家是12点左右。先回房间整理书包，等齐家人一起吃饭。我把早上各科的作业列出来，挑一些适合中午做的。吃完午饭再继续学*一会，然后午睡，大概躺下眯20分钟就起床。老师说午睡最好是30分钟，不可以超过一小时，超过一小时会越睡越累。我觉得他说的很有道理，但对于我来说，没必要睡30分钟，20分钟就足够了，但我会保证一定有午睡。我认为功课再紧也必须午睡眯一下，下午的课才有精神听。
午睡起床后先喝一杯水，再去学校。下午上课，我一般提前到，先看看书。有的人提前到，却趴在书桌上睡，我认为那不好，跟在课间睡觉是一个道理，另外在教室睡觉还有毁形象。
下午17：00放学，放学后要考试或统练。回到家大概18点，先去阳台养鱼。然后写晚上的学*计划，把早上、下午各科的作业列出来。预计用的时间也标上，以督促自己提高效率。
一般我会把晚上学*时间控制在5小时左右，列出任务的好处就是你该做多少事一目了然。你会在15分钟后要去吃晚饭时，很清楚现在还可以读单词，而不是在那里空想今天还有多少事要做，会不会做不完。就不会把你该做的最重要的事落下。心中有数，只要自己按照计划，一步一步走，就能从容地完成学*任务。而且，你能选出完成任务的最佳时间，比如在20点到21点完成数学或英语，而不是在23点才想起数学没有写。等到学*任务都完成了，再去做你喜欢做的事情，看看作文集什么的。
8点半到9点会喝一杯咖啡。然后洗澡。这样接下来的学*，精神状态就有保障。
我一般在晚上12点就熄灯，有时会再学*15分钟。这15分钟用来整理一下晚上复*的科目中有问题的地方，把第二天的功课表看一看，看看美文，或者把当晚背诵的内容再背一遍。然后，安然入睡。
我只在寒假、二轮复*和三轮复*时列过长期计划。
寒假有12天，我买了一本英语练*《5年高考3年模拟》，厚厚的一本，每天做两章。买了一册数学的预测卷，共13卷。买了一册综合预测卷，共9卷。每天下午的3：00到5：00，我就拿起来做，一天做数学，一天做综合。每天做《语文月刊》的合订本里的3套文言文阅读和1套专项练*。每天起床后和睡觉前的15分钟用来专攻我最薄弱的化学。当然，还不止这些，那时我寒假每天学*14小时。那时用8开白纸列了一张表。纵为日期，横为科目的细目及备注，要在哪一天做、需要多少时间做写在格里，完成时就用其他颜色的笔做记号，遇到问题在备注里写。
拿到练*时，你就可以想一下自己需要怎样安排时间才能充分好利用它。你没有必要买太多练*，老师推荐的就去买。不要把时间浪费在书店，买太多又写不完。也不能凭着自己的喜好去写，高中没有所谓的扬长避短，有的只是查缺补漏。看准一本练*，地毯式地扫雷过关，是你最好的选择。
毫无疑问，我是一个资质*庸的普通人。我没有那些高考状元的非凡的能力。从另一方面讲，我所想出来的这种方法是一个适合大多数人的方法。学会合理安排时间，做好学*计划，可以使我们学*生活程序化。每天像时钟一样滴答滴答地摆动，成功的喜悦就会慢慢浸润我们的生命。
新学期的开始，也意味着高三学年将进入一个最紧张、最繁忙的时期，如何搞好高三学*工作，如何使我们在初中阶段的最后几个月学有所获，在中考考场上交一份令老师、家长满意的答卷，这是摆在每一位初三学子面前的重要任务。语文是一门基础学科，语文学*的成效如何，往往决定或影响着其他学科的学*，因此，对我们每一位学生来说，肩负着光荣而沉重的使命。为此，我在新学期的开始阶段，认真地回顾和思索一下自己以往的语文学*情况，筹划一下新学期的语文学*及后阶段的语文复*计划，是十分必要的。
(1)语文积累贫乏，语文视野狭窄，语文基本知识零碎或一知半解。
(2)思想肤浅，思维单一，缺少灵活性和深刻性。
(3)阅读理解能力、文字组织和表达能力、写作能力不强。
(4)语文*惯较差，读书缺乏耐心，做题不够细心，书写缺少规范。
(5)语文学*态度不正确，认为凭自己现有的.知识水*即可应付。
应该阅读学*
(1)阅读是我的个性化行为(2)阅读学*可以培养我们具有感受、理解、欣赏和评价的能力。同时还可以培养我们探究性阅读和创造性阅读的能力，以拓展他们的思维空间。(3)阅读学*我要重视朗读和默读，学会精读、略读和浏览。(4)语法和修辞等语文知识不作系统、集中的学*，而是采用随文学*的方法。(5)阅读学*可以培养学生广泛和浓厚的阅读兴趣，做到“多读书，好读书，读好书，读整本的书”。
提升思想，提升语言，提升技巧。
提升思想，有四个目标：
(1)面对生活或语言材料会展开思考。就是说要*惯于思考，不人云亦云，不全盘接收。
(2)面对生活或语言材料会正确思考。就是说要有思考的方法，不偏激，讲辨证。
(3)面对生活或语言材料会多向思考。就是拓宽思想广度，力求不钻牛角尖，既会逆向思维，又会发散思维。
(4)面对生活或语言材料敢于深刻思考。就是要能抓住事物的本质，见人之所未见，思人之所未思，感人之所未感。
高三是一个重要的时段，经过了高三上学期对书本知识的梳理之后，会迎来更加残酷的挑战，新学期将要在年后正式开始了，在新学期里同学你们会经历高三比较重要的考试：一模、二模以及对知识更加系统复*的二轮复*，还有很多的活动：高考报志愿，**礼及体育考试。那么在这么多考试和活动中如何保持良好的考试状态和详细的学*计划呢？1月份过后离高考的日子慢慢临*，学生们必须制定有效的学*计划
针对基础薄弱生：
1、前一个月重新做第一轮的复*，对已学知识进行总的复*。高三没有新知识需要学*了，此时最主要的就是回归课本，看看书上的知识点有哪些不会的，没弄明白清楚的，必须在复*的时候把这些死角拎出来，逐一解决，自己还是不能解决的要请教同学和老师，做到没有遗漏的，这就是常说的查漏补缺。
2、后一个月第二轮，其实为什么第一轮很重要，因为第二轮就是在第一轮基础上来的，那些书上的知识点弄明白了，书上的典型题目也看了，那接下来就是要正对这些“点”来做相应的题目，记住，题不要太多太难，一定要正对知识点来，就算是简单的会了，也还要讲究训练自己的细心，因为高考难题并不多，那些命题的人会考虑绝大多数的考生来，进行命题，所以在高考考场大家拼的就是细心。
3、最后，在大考前，学生应该尽量多的做各地区的模拟或者真题，有条件的应该进行模拟考试，这样可以让学生感觉到考试的紧张程度，并且可以缓解高考的心理压力。
针对基础扎实生：
1、这段时间应该多做一些外地的模拟题，使自己的做题能力继续有所提升。
2、中等学生其实不是知识层面，主要是做题的技巧是出现问题，做题不自信，有时候会马虎，这些事情归根结底都是学生对重点题型理解不透彻，应该好好对高考必考题和常考题进行练*。
3、给学生重新规划2小时高考试卷的做题时间，经过大量的'限时练*后，最后达到最好的时间控制是：35分钟做选择填空，40分钟做前边的四道大题，再用10分钟做个全面的检查，最后剩下的时间充分想倒数2道大题。
针对成绩优异生：
对优等生来说，每次考试都应该是高考的预热，认真对待每一次考试才是关键。
1、把每次错误的题目认真摘抄出来，每次考试的时候都要拿出来研究一下，期望不要犯以前的错误
2、制定一个每次考试的目标分，这个目标分只是给你一个指向，就是让你明确一下对于各科的偏重程度（虽然确实是那科也不能放松，但是各科*均发力，想得到好的成绩确实很难，因为偏科困扰着绝大多数的人，为了让自己的弱势达到自己理想的分数，绝对需要对它们更加关注，多下功夫）；
3、这时候就应该制定下一步的计划了。各科要打多少分，学生事先已经有一个想法了，现在这个时候，再来看看当时制定的，一定有一个差距，调整一下（这个时候切记要正确的评价自己，既不能妄自尊大，又不能妄自菲薄）。强烈这个时候把计划按天来列。每天白天做的不会的知识点，没弄懂的东西，或发现的问题，一定要记下来，然后当天晚上一定解决，定时回顾。
对于优等生来说知识应该不是太大的问题，而关键在于学*的计划性和学生自己的执行上。
一、指导思想
遵循“教育要面向现代化，面向世界，面向未来”的战略思想，贯彻教育必须为社会主义现代化建设服务，必须与生产劳动相结合，培养德、智、体、美全面发展的社会主义事业的建设者和接班人的方针，以全面推进素质教育为宗旨，全面提高教学质量。
二、教学目的
(一)、知识要求
1、理解地球、地图的相关知识。
2、掌握地球的宇宙环境、大气环境、海洋环境、陆地环境的有关知识。
3、掌握世界地理及相关分区地理的内容。
(二)智能训练要求
1、培养学生运用图像分析说明问题的能力和勇于探索，动手实践的能力。
2、培养学生自学能力，教会学生正确的学*方法。
(三)思想教育要求
1、帮助学生树立科学的宇宙观。
2、培养学生的辩证唯物主义世界观和方法论。
3、培养学生热爱科学、勇于探索的精神。
三、主要工作
1、 拜师学艺，取长补短 按照学校要求，新教师与老教师结对子，坚持互相听课，取长补短。听完课后，及时评课，发现问题，及时解决。
2、 集体备课，持之以恒坚持每周一第八节集体备课，共同探讨本周备课内容、重点、难点、教学目的、教法以及学法指导，对于备课中发现的问题集体讨论，形成浓厚的教研氛围。
3、 参加教研，积极踊跃 积极参加学校组织的教研活动，认真听取每一位同组教师的汇报课，示范课，努力探索地理教学的新路子，新方法。
4、 研究教法，及时总结 在教学工作中，及时总结自己的经验教训，不断改进自己的教学方法，以利于今后教学。
5、 教给学法，培养能力 教师要在课堂教学中逐渐渗透学*方法，使学生逐步养成自学能力。
四、重点难点
1、本学期教学的重点为自然地理相关内容。
2、地球运动、时区计算、等值线计算、大气运动是本学期难点。
五、教学措施
1、加强教学的直观性，多利用多媒体技术，使得教学内容形象直观，培养学生学*兴趣。
2、适当补充课外地理内容。
3、加强双向教学，培养学生自学能力让学生参与教学活动，变被动接受为主动探索。
4、加强辅导，保证差生跟得上，尖子生吃得饱。
5、精讲多练，向45分钟要质量 。
6、虚心学*，多听课，向老教师拜师学艺。
7、集体备课，互相探讨。
高三由于时间紧、任务重，物理学*涉及面广，许多学生觉得有些吃力。本文给出高三物理学*计划，使学生们学*起来更顺利。
(一)三个基本。基本概念要清楚，基本规律要熟悉，基本方法要熟练。关于基本概念、基本规律要熟悉它们是怎么来的?为什么要引入?它有什么用?它的物理意义是什么?和那些其他物理量相似或类同?与谁有联系?怎样记忆它?等等。再谈一个问题，属于三个基本之外的问题。就是我们在学*物理的过程中，总结出一些简练易记实用的推论或论断，对帮助解题和学好物理是非常有用的。如，“沿着电场线的方向电势降低”;“同一根绳上张力相等”;“加速度为零时速度最大”;“洛仑兹力不做功”等等。
(二)独立做题。要独立地(指不依赖他人)，保质保量地做一些题。题目要有一定的数量，不能太少，更要有一定的质量，就是说要有一定的难度。任何人学*数理化不经过这一关是学不好的。独立解题，可能有时慢一些，有时要走弯路，有时甚至解不出来，但这些都是正常的，是任何一个初学者走向成功的必由之路。
(三)物理过程。要对物理过程一清二楚，物理过程弄不清必然存在解题的隐患。题目不论难易都要尽量画图，有的画草图就可以了，有的要画精确图，要动用圆规、三角板、量角器等，以显示几何关系。画图能够变抽象思维为形象思维，更精确地掌握物理过程。有了图就能作状态分析和动态分析，状态分析是固定的、死的、间断的，而动态分析是活的、连续的。
(四)上课。上课要认真听讲，不走思或尽量少走思。不要自以为是，要虚心向老师学*。不要以为老师讲得简单而放弃听讲，如果真出现这种情况可以当成是复*、巩固。尽量与老师保持一致、同步，不能自搞一套，否则就等于是完全自学了。入门以后，有了一定的基础，则允许有自己一定的活动空间，也就是说允许有一些自己的东西，学得越多，自己的东西越多。
(五)笔记本。上课以听讲为主，还要有一个笔记本，有些东西要记下来。知识结构，好的解题方法，好的例题，听不太懂的地方等等都要记下来。课后还要整理笔记，一方面是为了“消化好”，另一方面还要对笔记作好补充。笔记本不只是记上课老师讲的，还要作一些读书摘记，自己在作业中发现的好题、好的解法也要记在笔记本上，就是同学们常说的“好题本”。辛辛苦苦建立起来的笔记本要进行编号，以后要经学看，要能做到爱不释手，终生保存。
(六)学*资料。学*资料要保存好，作好分类工作，还要作好记号。学*资料的分类包括练*题、试卷、实验报告等等。作记号是指，比方说对练*题吧，一般题不作记号，好题、有价值的题、易错的题，分别作不同的记号，以备今后阅读，作记号可以节省不少时间。
(七)时间。时间是宝贵的，没有了时间就什么也来不及做了，所以要注意充分利用时间，而利用时间是一门非常高超的艺术。比方说，可以利用“回忆”的学*方法以节省时间，睡觉前、等车时、走在路上等这些时间，我们可以把当天讲的课一节一节地回忆，这样重复地再学一次，能达到强化的目的。物理题有的比较难，有的题可能是在散步时想到它的解法的。学*物理的人脑子里会经常有几道做不出来的题贮存着，念念不忘，不知何时会有所突破，找到问题的答案。
(八)向别人学*。要虚心向别人学*，向同学们学*，向周围的人学*，看人家是怎样学*的，经常与他们进行“学术上”的交流，互教互学，共同提高，千万不能自以为是。也不能保守，有了好方法要告诉别人，这样别人有了好方法也会告诉你。在学*方面要有几个好朋友。
(九)知识结构。要重视知识结构，要系统地掌握好知识结构，这样才能把零散的知识系统起来。大到整个物理的知识结构，小到力学的知识结构，甚至具体到章，如静力学的`知识结构等等。
(十)数学。物理的计算要依靠数学，对学物理来说数学太重要了。没有数学这个计算工具物理学是步难行的。大学里物理系的数学课与物理课是并重的。要学好数学，利用好数学这个强有力的工具。
第一，要*衡心态，高三学*计划。不要过于紧张，虽然高考很重要，但也要保持一颗*常心，胜不骄，败不馁，把*时做题都当成高考，这样高考时就能像*时一样自如。并且适当进行娱乐活动，保持好心情，但不能耽误学*。
第二，要找到适合自己的学*方法。上课认真听讲，下课多做*题，查漏补缺，分层次的系统的复*。要保持各科均衡发展，千万不能偏科。
第三，要调整作息时间。不要晚上熬夜到太晚，不然可能会影响白天的学*，得不偿失。
第四，多跟老师同学沟通，不懂就问，既能丰富知识，也能搞好人际关系，为自己减轻心里压力。
第五，要对自己有信心。时常憧憬一下未来，可以增加学*的动力。不妨试试心理暗示。
第六，要有计划的复*。比如为自己定下每次考试的目标，制定每天的学*计划，把时间和知识都分成小块，效率比较高。
掌握科学的学*方法。
（1）预*在测览教材的总体内容后再细读，充分发挥自己的自学能力，理清哪些内容已经了解，哪些内容有疑问或是看不明白（即找重点、难点）分别标出并记下来。这样既提高了自学能力，又为听课“铺”*了道路，形成期待老师解析的心理定势；这种需求心理定势必将调动起我们的学*热情和高度集中的注意力。
（2）听课听老师讲课是获取知识的最佳捷径，老师传授的是经过历史验证的真理；是老师长期学*和教学实践的精华。因为提高课堂效率是尤为重要的，那么课堂效率如何提高呢？
a、做好课前准备。精神上的准备十分重要。保持课内精力旺盛，头脑清醒，是学好知识的前提条件。
b、集中注意力。思想开小差会分心等一切都要靠理智强制自己专心听讲，靠意志来排除干扰。
c、认真观察、积极思考。不要做一个被动的信息接受者，要充分调动自己的积极性，紧跟老师讲课的思路，对老师的讲解积极思考。结论由学生自己的观察分析和推理而得，会比先听现成结论的学*效果好。
d、充分理解、掌握方法。
e、抓住老师讲课的重点。有的同学在听课，往往忽视老师讲课的开头和结尾，这是错误的，开头，往往寥寥数语．但却是全堂讲课的纲。只要抓住这个纲去听课，下面的内容才会眉目清楚。结尾的话虽也不多，但却是对一节课精要的提炼和复*提示。同时还要注意老师反复强调的部分。
f、做好课堂笔记。笔记记忆法，是强化记忆的最佳方法之一。笔记，一份永恒的笔录，可以克服大脑记忆方面的限制。俗语说，好记忆不如烂笔头，因此为了充分理解和消化，必须记笔记。同时做笔记充分调动耳、眼、手、心等器官协同工作可帮助学*。
g、注意和老师的交流，目光交流，提问式交流，都可以促进学*。
凡高考成功的学生，一般都有一份好的学*计划书。制定一份切实可行的学*计划并严格遵守，会有很多好处：一是学*计划表可以帮助你克服惰性和倦怠，尤其是当它配合一个自我奖励制度时会更加有效;二是如果你能按部就班、循序渐进地完成你的学*，那么学*便不会给你带来太大的压力;三是学*计划表可以确保你不会浪费时间，使你有时间做其他该做的事;四是学*计划表可以使你了解自己的学*进度，让你清楚地知道哪些事等着做,又可以帮助自己对先前的学*做个评价。一份好的学*计划书大致包括以下三方面的内容：
一、进行自我分析：
我们每天都在学*，可能有的学生没有想过我是怎样学*的这个问题，因此制订计划前首先进行自我分析。
一要分析自己的学*特点。只要我们仔细观察就会发现，其实每个学生的学*特点是不一样的。比如有的记忆力强，学过的知识不易忘记;有的理解力好，老师说一遍就能明白;有的动作快但经常出错，有的动作慢却很仔细。再如在数学学*中有的理解力强、应用题做的好;有的善于进行口算，不仅算得快而且比较准;有的记忆力好，公式定义记得比较牢;有的想象力丰富，善于在图形变换中找出规律，所以几何学*比较好，等等。同学们可仔细回顾一下自己的学*情况，找出自身的学*特点。
二要分析自己的学*现状。一是和全班同学比，确定自己学*成绩在班级中的位置，常用"好、较好、中、较差、差"来评价;二是和自己成绩的过去情况比，看*来的发展趋势，通常用"进步大、有进步、照常、有退步、退步大"来评价，等等。
作战讲究“知己知彼，百战不殆”，学*也是一样。要制定出符合自己实际情况的学*计划，必须要“知己”。只有了解自己的学*情况，明确地估计自己的能力，才能为制定恰当的目标。
二、确定学*目标：
学*目标是学生学*的努力方向，正确的学*目标能催人奋进，从而产生为实现这一目标去奋斗的力量。没有学*目标，就象漫步在街头不知去往何处的流浪汉一样，是对学*时光的浪费。学*目标的制定要具有适当、明确、具体的特点。
适当，就是指目标不能定得过高或过低。过高了，最终无法实现，容易丧失信心，使计划成为一纸空文;过低了，无需努力就能达到，不利于进步。因此，要根据自己的实际情况提出经过努力能够达到的目标。
明确，就是指学*目标要便于对照和检查。如"今后要努力学*，争取更大进步"这一目标就不明确，怎样努力呢?哪些方面要有进步?如果改为："数学课、语文课都要认真预*，数学成绩要在班级达到中上水*。"这样就明确了，以后是否达到就可以检查了。
具体，就是目标要便于实现。如怎样才能达到"数学中上水*"这一目标呢?可以具体化为：每天做10道计算题，5道应用题，每个数学公式都要准确无疑地背出来，等等。
三、科学安排时间：
确定了学*目标之后，就要通过科学、合理的安排，利用时间来达到这些目标。对此要符合"全面、合理、高效"的要求。
全面，就是在安排时间时既要考虑学*，也要考虑休息和娱乐，既要考虑课内学*，还要考虑课外学*，更要考虑不同学科的时间搭配。
合理，就是要要找出每天学*的最佳时间。如有的同学早晨头脑清醒，最适合于记忆和思考;有的则晚上学*效果更好，要在最佳时间里完成较重要的学*任务。此外要注意文理交叉安排，如复*一会语文，就做几道数学题，然后再复*自然常识、外语等。
高效，就是要根据事情的轻重缓急来安排时间。一般来说，把重要的或困难的学*任务放在前面来完成，因为这时候精力充沛，思维活跃，而把比较容易的放稍后去做。此外，较小的任务可以放在零星时间去完成，以充分做到见缝插针。
在进行时间安排时，还要注意以下两点：一是要突出重点，就是要根据自我分析中提出的学*标点或比较薄弱的学科，在时间上给予重点保证;二要有机动时间，计划不要排太满太紧，贪心的计划是难以做到的。
最后一点也是最重要的一点：定了计划，一定要实行，不按计划办事，计划是没有用的。为了使计划不落空，要对计划的实行情况定期检查。可以制定一个计划检查表，把什么时间完成什么任务、达到什么进度，列成一张表，完成一项就打上"√"。根据检查结果及时调整修改计划，使计划越定越好，使自己制定计划的能力越来越强。
高三一年是冲刺的一年，要学*新内容、复*旧知识，要兼顾各科提高自己的能力，一年的时间显得十分的短暂而忙碌，如何在有限的时间内，尽可能多的提高自己的成绩?把最大部分的经历放在哪里能得到最高效的回报?大多数同学都会有自己的“强势科目”和“弱势科目”，相对来说，掌握偏弱的科目会有更大的提高空间，将同样的时间和经历花费在强、弱科目上，“弱势科目”提高的幅度和效果通常都会更大。
备考不能过分“聚焦”
竞争中经常是光想赢的不能赢，不怕输的反而赢了。从求知出发看高考，就会少点浮躁，少点急功*利。一些同学，从高一起就把矛头对准高考，非高考科目不下工夫，非课本参考书不感兴趣，好像这样就能“聚焦”，就能赢得高考。这样成功的可能性并不大。
从语篇中学外语。学英语，有的人专攻单词、语法和*题。这种高效率的办法并不一定适合你，相信，也不易达到好效果。喜欢看“杂书”，这兴趣也可迁移到了学外语上，兴趣恰恰是学*外语的最大动力。另外，对于课本：从语篇中学*一切知识点，这样既掌握了知识点，又能培养整体理解能力，还利于在写作中用上地道的句式和结构。
语文的复*，应分块归纳。按基础知识、阅读、写作分块，采用不同方法。基础知识，按老师的要求从参考书上挑出的十几页知识点复*，强调在快速多次重复阅读中加深记忆痕。对阅读，依*自己较强的阅读功底，主要把注意力集中在熟悉技巧、适应题型上。
轻重分明，全力补弱
在高三复*中执行的方针是：轻重分明，全力补弱。即：要对自己一向学得较好又学得轻松的课给予充分信任，少花时间，节省出大部分时间和精力放在弱势科目上。例如语文、数学、外语基础较好，所以复*重点放在课堂上，自己不另外加班，只对其中自己较突出的弱点予以额外训练;对历史、政治则是课上努力，自己适当超前一点进度。这样，强科中的弱点和弱科，就是复*重点。
数学重点应放在研究综合题上，但不必过滥;由于*常学*是按章节进行，综合运用数学工具的能力就会不足，所以应重点弥补;外语，坚持语境中掌握知识的观点，熟读已陌生的课文，再做一定量*题，注意总结过去的错误;历史，应该“书必常看，题要精做”，不能扎到历史科学的汪洋中，而应安守课本。看课本不要钻牛角尖，不要抠得过细，也不要见木不见林。所以千万要在记忆知识点的基础上，抓联系：课本段篇章之间的联系，人物之间、事件之间、人物与事件之间的联系，弄清这些联系之间的联系。
学*阶段虽长，却易被忽视。因为真正的直面高考，当属高三。高三常常被人们认为是可能创造奇迹的一年。我要说的是，高三的奋斗确实能使你的知识产生质的变化，但任何妄想以前瞎混、仅*高三苦拼的思想都是不现实的。如果你以前瞎混过，那就要付出比别人多若干倍的努力!跨入高三，也就意味着复*的开始。复*是在以前学*的基础上进行的，是站在全局高度上的一种综合。复*很讲究方法，下面就谈谈我的一些复*经验。
第一，复*要根据老师的进度制定相应的复*计划，最好稍稍超前一点。这样上复*课时重点、难点、弱点了然于胸，就能收到很好的效果了。要注意不光是对所学内容进行温*，还要对相*、相反、相关知识点进行比较和辨析。
第二，要找到一套适合自己的复*方法。每个人都有自己的特点，适用的方法也各不相同。比如我在复*时，常使用“目录回忆法”，即根据目录来回忆章节的内容，遇到印象模糊或没有印象的，立刻翻到该页仔细阅读。对我来说，这个方法十分有效，既全面又省时，同学们不妨一试。
第三，复*阶段要进行查漏补缺工作。大家可以拿出以前的练*本、试卷，把不懂处、易错处、常错处、常考处一一归纳总结，使自己对自己的情况胸中有数，便于利用有限的时间弥补弱点。记得当时语文中的名言名句很令我头疼，内容多，分值低，要花大力气才能拿到。于是我把一些常见的名言警句都抄在一个小本子上，一有空就拿出来看。到后来就能倒背如流了，填空自然就不在话下了。我发现这个方法不错，就继续把一些自己常错的内容抄到了本子上，果然出错率就直线下降了。第四，要注意锻炼培养良好的心理素质。心理素质的好坏直接影响到考场上水*能否正常发挥。高三期间有许多模拟考试，一是为了检查同学们的复*情况，二是为了模拟高考情景，锻炼考生的心理素质。同学们*时就要有意培养自己认真仔细、顽强坚韧的品格。有的同学题目难考不好，题目容易还是考不好，这就是心理素质不好的表现。面对难题，苦思真想，不得其解，心慌烦躁，知难而退;面对易题，得意忘形，粗心大意，白白丢分，这是同学们最易犯的毛病。其实，若能想到我难人难，我易人易，沉着应战，就能取得理想的成绩。
第五，要勤动手，避免纸上谈兵的情况出现。复*的东西都是以前学过的，一般脑子里都是有印象的。我常常碰到有的同学在复*时，看到这个知识点，觉得真简单;看到那个知识点，认为已经掌握了。于是飞快地跳过去。殊不知许多东西，看似简单，真正运用起来就不是那么回事了。有很多细节问题都是你料想不及的，只有在实际做题过程中慢慢体会。而且，熟能生巧，为了达到“快、准、巧”的目标，做一定量的题目是十分必要的。
考前一个月，进入备战阶段。这时运用题海战术显然是不明智的，应该回归课本，把课本内容重新咀嚼一遍。因为高考题主要是围绕课本作文章，偏题、怪题不多。一味地花力气“啃硬骨头”是得不偿失的。这一期间还应放低高考调子，缓解紧张气氛。另外，还要提醒大家注意，不要忽视生理的调节。很多同学都*惯于夜间学*，甚至通宵奋战，所以晚上精神比较好，效率也比较高。但高考是在白天进行的，因此要有意识地调节生物钟，使兴奋点处于上、下午。这样，高考时才能处于最佳状态。这段时间，由于高考的临*，许多同学会因为复*内容多，时间短、产生急躁情绪。若有这种情况出现，一定要稳住情绪，增强自信，以*和的心态迎接高考。
考前的几天容易紧张，所以不宜多看书，应以调整心情为主，同时为考试做准备。如前往看考场，熟悉环境和交通路线，准备考试的各种证件、学*用具和防暑用品，以免考试时临时慌乱，影响情绪。
由于每个人的条件不同，根据以上的经验，作为参考，结合你自身的条件来给自己制定一个合适的学*时间表，这样才会使自己充分的发挥自身潜能，在考试中获得成功!现在回想起那段难忘的高考时光，辛劳与苦涩已渐渐散去，萦绕在心头的是向着目标前进的执着和坚韧。衷心希望你都能脚踏实地，渐入佳境，稳稳地驾驭好自己的生命之舟!
除了以上所说，学*的方法与态度，以及考试的心态都是很重要的因素，很多人在考试时总考不出自己的实际水*，拿不到理想的分数，究其原因，就是心理素质不过硬，考试时过于紧张的缘故，还有就是把考试的分数看得太重，所以才会导致考试失利，你要学会换一种方式来考虑问题，你要学会调整自己的心态，人们常说，考试考得三分是水*，七分是心理，过于地追求往往就会失去，就是这个缘故;不要把分数看得太重，即把考试当成一般的作业，理清自己的思路，认真对付每一道题，你就一定会考出好成绩的;你要学会超越自我，这句话的意思就是，心里不要总想着分数、总想著名次;只要我这次考试的成绩比我上一次考试的成绩有所提高，哪怕是只高一分，那我也是超越了自我;这也就是说，不与别人比成绩，就与自己比，这样你的心态就会*和许多，就会感到没有那么大的压力，学*与考试时就会感到轻松自如的;你试着按照这种方式来调整自己，你就会发现，在不经意中，你的成绩就会提高许多。
第一阶段：是整个高三第一学期时间。这个阶段时间大约五个月，约占整个高三复*的一半时间左右。这个阶段能够称为基础复*阶段。学校里每一个科目都在逐册逐章节地进行复*，我们自己也就应和学校的教师步伐一致，进行各科的细致复*。我们要充分利用这五个月，把每一科在高考范围内的每个知识点都逐章逐节、逐篇逐段，甚至农字逐句地复*到，应做到毫无遗漏。这个阶段，复*中切忌急躁、浮躁，要明白“万丈高楼增地起”，只有这时候循序渐进、查缺被漏、巩固基础，才能在高考中取得好成绩;只有这时候把边边沿沿、枝枝杈杈的地方都复*到，才能在今后更多的时间去攻克一些综合性、高难度的题目。这个阶段，还有一项重要任务，这就是高三第一学期的期末考试。这次考试十分重要，它既能够检验自己一学期来的复*效果，又能够查找自己急待解决的问题漏洞，还能够向你提出新的挑战。因此，我们把它戏称为一次“小高考”。这次考试还有一层特殊的涵义：它是高校招生中保送、推荐、评选市级三好学生的重要依据。我那里，个性提醒学*较好的高三同学，要格外重视这次考试。
第二阶段：从寒假至第一次模拟考试前，时间大约四个月。这个阶段是复*工作中的最宝贵的时期，堪称复*的“黄金期”。之所以这样说，是因为这个时期复*任务最重，也最就应到达高效率的复*。也能够将这个阶段称为全面复*阶段。我们的任务是把前一个阶段中较为零乱、繁杂的知识系统化、条理化，找到每科中的一条宏观的线索，提纲挈领，全面复*。这个阶段的复*，直接目的就是第一次模拟考试。第一次模拟教育是高考前最重要的一次学*检验和阅兵，是你选报志愿的重要依据。一模成功，能够使自己信心倍增，但不要沾沾自喜;一模受挫，也不要恢心丧气，妄自菲薄。就应为一模恰当定位，在战略上藐视它，在战术上重视它。
第三阶段：从一模结束至高考前，时间大约两个月。这是高考前最后的一段复*时间，也能够称为综合复*阶段。随着高考的日益迫*，有些同学可能心理压力会越来越重。因此，这个时期应当以卸包袱为一个重要任务。要善于调节自己的学*和生活节奏，放松一下绷得紧紧的神经。古人云：“文武之道，一张一弛”，在此时，第天不必复*得太晚，要赶快调整高三一年紧张复*中构成的不当的生物钟，以保证充沛的精力。另外，这个时期不必再做过多的过量的*题，更不应死抠难题和偏题，就应做少而精的练*。比如，花些工夫研究研究历年高考的题目，因为这些题目既是经过千锤百炼的精品，又是高考命题人意志的直接体现，可谓字字珠玑。
在复*中，我们中做题应先易后难，选取题拿不准也不要放下，选一个最可能的空填上等等。在高三一年的复*中，我们就应注意合理安排每一天的复*时间。
在紧张的复*过程中，每一天可供我们自己利用的时间并不多，其中最长的一段时间大约就是每一天晚饭后至睡觉前的三个多小时时间。能否利用好这段时间，是高三复*成败的关键。在这方面，我的体会是不要在一个晚上把五科全复*到，这样做只会不分主次、自找麻烦。试想，仅仅是不足四小时的短短的一段宝贵时间，怎样能经得起五科的轮番轰炸呢因此，我推荐大家在一个晚上专攻一门到两门，抓住重点，集中精力，以争取到达较高的学*效率。我在高三每一天晚上复*时，周必须为数学日，周二定为英语日，周三定为物理日，周四定为语文日，周五定为化学日，每晚集中精力复*一门功课，长期坚持，效果不错。
以下是一些注意事项：1。晚上必须要保证睡眠。2。上课听好课(不要只顾着记笔记，听明白其实更重要)3。哪不懂，这些就是这天自己要消化的东西。4。晚上不用苦命的熬夜!5。每个周末都要把这周的知识，哪怕是草草的，也要过一遍。好的学*成绩，在于好的学**惯。
——暑假高三学*计划实用10篇
根据前段时间在学校里的一场场月考，我的表现都不是特别理想。作为一名即将奔赴大考的高三学生，以这样的成绩和状态去参加高考显然是不太可能的。于是我准备通过这个假期进行调整来追赶进度，以保证自己能在即将到来的考试中大放异彩。
想到这里，我再次整合了我前几次月考的考试成绩，通过观察我发现，在几次考试中，我的化学和生物成绩非常不理想，物理一般，语文和英语是班级的中等偏上水*，数学勉强只能算中等。
于是，通过向成绩稳定在班级前列的同学资讯，我大致作出了一个暑假的学*计划安排。在暑假中，我要对理综的课程进行加练和恶补，对于语文、英语等科目的复*和积累也不能放弃，争取全面提升各学科综合成绩。
我决定，暑假在家的时候也要坚持早读，算是对语文和英语科目的复*，在单号的早晨，我在家中读语文，双号的早晨我选择读英语，早读时间为1小时左右，可以适当根据当天的状态加减时间。早读结束后，我开始做一些理综的测试题，时间安排按照学校里的课程和下课时间一样，一直到中午时间。
午饭过后，我进行30到60分钟的午休，午休结束后，我出门进行30分钟左右的散步，为的是让自己缓解疲劳，从午睡中彻底清醒过来，让接下来的'学*时间能够有更高的效率。
散步回来后，我将进行一小时左右的复*和记忆，就是对理综里边的化学和生物知识点进行记忆和巩固，以提高自己的作题能力。在一小时的记忆时间结束后，立即去作相应学科的练*题，以验证自己刚才的学*效果，时间也在一小时左右。随后进行一小时左右的下午茶时间休息，然后开始复*物理、数学科目，这两个学科的一大特点就是需要多练*多动脑。晚上我会选择性地对自己觉得有需要的课程再进行一小时的练*。
以上就是我暑期学*计划的全部，相信我一定能按照计划把这些都做好，在即将到来的考试中取得突破！
新高三的同学们在进入新学年之前，一定要充分利用这个暑假，调整自己的状态，为总复*提前打好基础。那么如何才能做到这一点呢?对于成绩较好欲参加自主招生考试的学生来说，又该如何准备呢?成绩一般的同学又该从哪里入手呢?
规划：给自己制订合理的方向
暑期是为了高三复*做好准备。一般来说，暑期到第一学期末，这段时间是属于查缺补漏，将高中全部知识过一遍的第一轮阶段。我们要配合学校的教学安排，在回归知识点的时候，同时抓好基础知识的理解、应用部分，确保对绝大部分的知识点能够较为自如地应用，具体体现在认知他们的应用范围和应用方式。高考无论如何改革，其中70%的分数还是来自基础部分，这点是无论如何不会改变的。所以在这一阶段，抓好基础，重在理解应用是十分必要的。
此外，很多学生尤其是中等生，认为高三整整一年的时间，“拼了”就能提高，而实则不然，只有少数学生找到方法后，才有质的飞跃，而绝大多数学生水*已经进展缓慢。因此建议新高三学生首先改变观念，学*和考试分开，学*讲究方法，考试讲究技巧。高三的目标是考试，于是我们要从题目中去寻找学*和考试的方法，在做题过程中解决知识、考试两大体系，用思维去寻找解决问题的途径。如大家做题的时候，不会做，要寻找自己缺失知识点还是思维层面上存在哪些漏洞。解决了这些漏洞对我做下道题有没有帮助。每次做题的时候不要认为这题解答出来就算完了，而是要总结这道题对同类下道题有没有实质性的帮助：是思路相同，还是思路有差异?是知识点类同还是知识点有差异?通过不断的总结，当你做完5道、6道题的时候，就会豁然开朗。
学科：查缺补漏做好全面复*安排
学生要把高一、高二的所有知识点进行汇总、分析了解自己的长处，找出欠缺或不足，这样，实施下一步学*计划才会“有的放矢”。可利用暑假补缺、补漏。先补容易补的知识，后补有难度的知识。在复*过程中，要将学科知识“类化、细化、系统化”，作全面复*安排。将各科知识分门别类，对各科知识点进行梳理，学*才会有章法，解题思路才会更为清晰。最后，要合理安排作息时间。根据自身生物钟以及对各学科的吸收程度，制订合理的作息计划。根据上下午时间段对文理科的接受情况进行科学安排。每一次的学*时间不宜过长，感到疲倦时就适当休息，不要打“疲劳战”。要注意劳逸结合，适当放松，注意体育锻炼。要注重学*效率，学会学*，把主要精力用在刀刃上。
关于假期学*
1、要有抢先复*的意识
“经过两年来的学*，课程也都快结束了，自己哪块学得好学得不好，心中都有数。对于学得不好的地方，不妨趁假期的机会补上来”，20xx届鞍山一中一位高分考生谈道，学生不要认为开学有老师带着复*，所以自己就不着急。
高考备考自己一定要抢先做，在假期里，自己率先进行系统复*。当然，跟着老师的复*进度是必须的，但自己还是要打点提前量为好。将不会的地方先弄会了，方法上可以结合专题进行练*。
2、不会的地方分析出原因
自己弄不懂的地方一定要分析是什么原因导致自己没学好，有的是知识点内涵没抓住，那就要看教材和笔记。有的是题量做得不够，所以考试时就暴露出问题。解决的办法就是多做一些*题，最好买带讲解的那种练*册，多做多练多揣摩。特别是一些典型例题一定要熟练。
3、别太轻松也别太累
假期里，让自己太轻松知识上就没有收获，到后来快高考时，自己觉得时间不够用，很多地方没有时间再学了。而让自己太累着了也不行，因为开学后还有八九个月的复*，身体长期处于疲劳状态可能吃不消。强调假期里要学*，并不是一定要像上学那样，每天晚睡早起。一位高分考生说，起床时间可以比*时晚一些，只要白天利用好时间照样可以学得很多，这样假期学*一定会有所收获。
每年暑假都是莘莘学子放松身心的时候，无论是安排假期旅游、同学聚会、上兴趣班或利用假期补*功课，大多数学生还是能够稍感轻松地度过假期。但有一群人无法轻松，他们是即将升入高三的准高三生和他们的父母。
提前找状态
每年刚一放假，都有一部分准高三生摩拳擦掌做好“战斗”准备，很自觉地投入到自主学*的状态中，但也有相当一部分准高三生迟迟找不到即将升入高三学*的感觉。一方面是由于他们心中有很大的畏难情绪，另一方面是性格上缺乏主动性。多年来，不少学生一直抱着走一步看一步的态度过日子，*惯了随波逐流的生活和学*方式。我相信，眼下，没有哪一位准高三生真的愿意暑假时光白白流失，无论如何都要为即将到来的高三学*做些准备。
有分析表明，相当一部分准高三生的畏难情绪来自信心不足，面对各科考试成绩，他们的惯性思维不是我会些什么，而是我不会什么。总结时的句式往往是：我哪方面有欠缺，哪方面需要提高等。总之是这不会那也不行，久而久之便成了我什么也不会。这种模式使得相当一部分学生的自信心不足。
面对即将到来的高三学*，准高三生可理性思考这样一个问题：我的长处是什么?所谓长处既可以是学科的优势，也可以是性格能力上的优势。想清楚自己的长处、建立信心之后再客观地分析自己的不足，这种分析不是笼统的一句话，而是具体又细微的。利用暑假时间，准高三生要好好地查缺补漏。
知识系统化
当学*缺乏动力时、当解题需要帮助时，小范围的同伴互助是个很好的模式。同学之间可以相互借鉴好的学*方法，遇到困难时可以互帮互助。
有很多准高三生会把暑假学*的重心放在做新题上。这种复*方式我并不提倡。根据以往经验，学生每天辛辛苦苦做新题对成绩的提升帮助并不会很大，弄不好还会适得其反，大大打击学生日后的学*积极性和自信心。俗话说“磨刀不误砍柴工”，*题是柴，方法是刀，形成良好的解题方法才是成绩提高的根本。这就需要把学科知识“类化、细化、系统化”。课本的`作用永远不可小觑，每到一定阶段，适时地反复翻看基础性的知识点，往往会产生“顿悟”的效果。
合理排作息
准高三生的暑假生活也要注意松弛有度，切忌用力过猛，适得其反。准高三生要明白，暑假中没有必要将自己的状态调整到高三最后冲刺状态，而是要利用这个宝贵的假期为自己量身制订一套切实可行的学*计划。一个月既要完成原定的复*计划，也要为即将到来的大战修养生息，调养好身体。一则身体是本钱，未来一年的奋斗都是以好的身体状态为基础;二则持续*一年的发力，力气终将越来越小，而松弛有度，力气将绵绵不绝。
及早疏心理
准考爸考妈对新角色适应的好坏，也影响着未来一年孩子的备战状态。
孩子进入高三对于每个家庭来说都是一件很重要的事情，无论孩子还是父母，在随后的这一年中都会经受很大的压力与考验。家庭氛围是否与孩子的状态匹配对于激发准高三生的斗志、缓解压力、提高自信至关重要。对于一些相对内向、压力过大的孩子，家长一定要提前重视，假期中要及早与专业的高考心理老师进行沟通，避免因为不了解孩子内心的真实想法、采取不当措施导致不好的结果发生。在高三这一年，要顺利帮助孩子完成最后的冲刺，父母要在这方面学*相关知识。
可能有的父母会说：“我们还不关怀他们吗?就差把他们放在头顶上供起来了。”还有的父母说：“我关心他啊，可我问他，他也不说……”确实，很多父母很想了解孩子的内心世界，但如果关心的方式过于唠叨或过于表面化、物质化，很有可能会被孩子拒绝。准高三生需要恰当的关怀和激发。准考爸考妈只有真正从孩子的角度出发、接受孩子的现状、不做过高或不现实的预期，才能被孩子认可、接纳。当然，这种良好的沟通状态也不是一朝一夕所能达到的，需要父母投入更多精力和耐心。
现阶段，准高三生的父母要通过多种方式激发孩子主动学*的欲望，而不要发号施令。对于这些处于18岁左右、青春叛逆期的准高三生而言，父母反复的耳提面命，最终结果就是在孩子心中形成“啰嗦”、“絮叨”的不良印象。正确激发孩子的方式多种多样，假期中，父母可以在全家聚会时和孩子一起聊聊天、谈谈未来。从孩子的理想出发，激发他的斗志;从现实的目标学校、目标专业出发，为孩子提供一些他可能需要的信息;为他取得的哪怕一点点成就感到由衷的自豪，打造孩子的自我认同感和成就感;为一个月后的高三生活打下良好基础。
20xx年暑假来临，高二学生就成为了一名准高三生。这个暑假就是高三的起点，制定一个暑假学*计划攻略变得尤为重要，那么准高三这个暑假怎么过，如何抓住这个这个打造“个人绝对优势”的黄金时期呢?业内人士建议：高二的学生应该从四个方面对自己进行补*。
第一，补状态。学生如果不在学*状态，费再多的时间、精力都是徒劳。学生首先要分析自己是否已经具备了冲刺高考的学*状态，是否能够自觉、主动的学*并且持之以恒。另外，好的学*状态表现为专注程度。“学生投入学*的绝对时间很重要，但更重要的是投入学*的专注时间。”赵老师解释说，高二学生沉迷于网络与交友是颇为普遍的现象，要及时调整自己的状态。
第二，补知识。新高三学生要利用这个假期好好整理以往学过的知识，分析自己所掌握的知识体系是否完备，知识的条理性、系统性、完整性是否足够。知识分为链条式和塔基式两种，链条式知识(比如语文课程)如果缺少一环，相对好办;而塔基式知识(外语、数学等)如缺少一部分，学生的'知识体系就会处于“漂浮”状态。因此，新高三学生要及时将自己掌握的知识夯实、牢靠。
第三，补能力。高考不仅考知识，更重要的是考察学生的能力。学生要在这个假期思考自己的写作技能、运算技能、实验技能，特别是分析解决问题的能力如何，还有哪些不足，需要加强哪方面的训练等。
第四，补方法。“当状态和决心都具备了，方法也非常重要。”不同的学科、不同的时段，学生需要掌握的学*方法是不一样的。比如理科学*和文科学*的方法大不相同，而高三正常上课的方法与总复*阶段的方法也大相径庭。学生要利用这个假期反思和整理，找到适合自己的学*方法。
高三的学*一定要抓基础，并把知识网络化、系统化，在此基础上学以致用，应用到实际生活中。因为现在的高考正由知识型向能力型转化。
1.把高一、高二的期中、期末试卷以及其他重要试卷进行汇总、分析了解自己的长处，找出欠缺或不足，这样，实施下一步学*计划才会“有的放矢”。
2.利用暑假补缺、补漏。先补容易补的知识，后补有难度的知识。只有循序渐进、由浅入深，才会做到“事半功倍”。
3.制订长期有效的暑期、高三学*计划。根据自身实际知识和智力水*以及身体条件，制订长期、合理的学*计划，并且要持之以恒，避免“三天打鱼，两天晒网”。
4.将学科知识“类化、细化、系统化”，作全面复*安排。要高屋建瓴，将各科知识分门别类;先宏观调控，再精耕细作;对各科知识如此梳理，学*才会有章法，解题思路才会更为清晰。切忌“眉毛胡子一把抓”。
5.严格合理安排作息时间。根据自身生物钟以及对各学科的吸取程度，制订合理的作息计划。根据上下午时间段对文理科的接受情况进行科学安排;每一次的学*时间不宜过长，感到疲倦时就适当休息，不要打“疲劳战”。
6.劳逸结合，适当放松，注意体育锻炼。要注重学*效率，学会学*，把主要精力用在刀刃上。因此，要学会放松，适当进行体育锻炼，以增强体质，保证长时、高效的学*。
了解高考变化
新高三生可利用暑假最后一个月的时间，了解以往考试的基本情况，如试卷结构、试题特点等，对高考有一个基本的认识，还要了解一下今年的考试变化，包括题型、内容、题量、分值等，把握高考趋势，明确复*重点，只有对高考有较全面的了解，复*时才能做到心中有数。
心理调节方面：鼓励“立长志”避免“常立志”
每个新高三学生在进入最后一年冲刺阶段前，要冷静、认真地思考一下自己的奋斗目标。当然，这不是说凭借自己心头一热，有感而发的所谓“豪言壮语”。志向要有根有据。所谓有“根”是指志向所涉及的发展方向有自己的兴趣、特长作支撑，确立的目标以自己的实际能力和爱好为根本。所谓有“据”是指自己确立的`目标符合社会的需要，具有社会价值，而不仅仅是自己的主观遐想。这是考生确立志向时需要认真思考的问题。
既要做好“长打算”又要做好“短安排”
饭要一口一口地吃，事要一件一件地做。新高三学生面对将*10个月的应试准备，既要做好切实可行的周密计划，又要做好及时调整自己复*策略的准备。这样才能以好的方法获取好效果。
一、学*目标
这是高中阶段的最后一个暑假，暑假假期是最能拉大学生之间差距的时期，是玩的好时机，更是提升自己、查漏补缺的最佳时机，高三是否要一个突飞猛进的我，全看50多天的假期生活。要赢高三必须首先赢暑假。 充分利用高三假期提高学*能力和水*，重点突破英语增加对单词的记忆，增加语文阅读，提高数学解题能力。
二、作息时间：
上午：7：00起床 8：00~8:30早读英语
8：40～10：00做作业，看书 10：15～12：00做作业，看书
中午12：00～1：30休息、午睡1节课时间 下午1：30～3：00做作业，看书 3：15～4：30做作业，看书
4：30～6：45看电视（每天看电视控制在两小时之内） 晚上6：45～9：00骑车、看书、游泳、
9：00～10：00看书、做作业，中间跑步半小时 晚上11点入睡
三、具体安排和执行情况（7月）
1
三、8月具体安排和执行情况
2
篇四：20xx高考备战：高三学生暑假学*计划
期末考试结束了，当我们还来不及喜或悲的时候，暑假假就来临了。如果把高三备考比作是一场马拉松比赛，可以说赛事已经开始。想想在你长跑时既看不到终点，又已经筋疲力尽时，你是什么心情？所以你现在的紧张、彷徨、忧虑是很正常的心理状态，千万别觉得天塌下来了。 暑假假了，还是赶紧为自己订个详细的复*计划吧。
A 给高三学生的八点复*建议
人的一生中有很多事情是我们依靠本人的力量不能实现的，我们也不可能改变所有的事，但高考的成败确是真真切切地把握在你手中。那就是努力就一定有收获。这是多么好的一件事呀。在18岁的时候，我们终于可以做自己的主，选择自己的生活了。
还有，我们并不孤独。和同学三年同窗，甚至更久，在这关键时刻，我们有同样的奋斗目标，还有关心我们的老师和家长的陪伴。这种感觉是无比幸福的，所以真的应该好好珍惜。
说了这么多，希望高三学生能够以愉快的心情迎接寒假的到来。另外，给大家提几点复*建议。
1.每天学*时间最少保持在7-8小时（上课时间包括在内）； 2.学*时间最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30；晚上19：30-21：30。既不要睡懒觉，也不要开夜车。
3.制定自己的学*计划，但主要是以保证每科的学*时间为主。例如：你数学定的是2个小时，但2小时过后任务还没有完成，建议你赶快根据计划更换到其他的复*科目。千万不要出现计划总是赶不上变化的局面。
4.晚上学*的最后一个小时建议把安排设置为机动，目的是把白天没有解决的问题或没有完成的任务再找补一下。
5.每天至少进行三科的复*，文理分开，擅长/喜欢和厌恶的科目交叉进行。
6.不要前赶或后补作业。记住，完成作业不是目的，根据作业查缺补漏，或翻书再复*一下薄弱环节才是根本。
7.有自己解决不了的问题，千万不要死抠或置之不理，打电话请教一下老师或同学吧！
8.每天晚饭前后和父母散散步，既锻炼了身体，呼吸了新鲜空气，又增进了沟通。真心的希望每个人都能将复*状态调整到最佳，高效率、高质量地完成自己的复*计划！
B 三类高三考生备考指南
分析与定向
在制定寒假复*计划之前，要科学、准确地自我解剖、自我分析高三第一学期的学*状态、状况，包括*时测试、期中考试成绩、期末考试成绩，其中以期末考试成绩为主，因为期末考试的可信度比较高。
自我分析的目标包括两个方面，一是定位，二是定向。所谓定位，就是说期末考试后，每个学生都可以知道自己总分的位置，你处在一个什么位置上？心里要十分清楚，这基本反映了你的实力。 定位不必过细，一般分为上、中、下三个等级。“上”指的是成绩优秀的考生，“中”指的是成绩一般的考生；“下”指的是基础薄弱考生，这是定位。所谓定向，就是说你的优势学科是什么？你的弱势学科是什么？薄弱环节在哪儿？优势学科的优势原因是什么？
三类考生具体复*建议
★优秀考生
认真反思每一学科的失分点，如果是中低档题失分过多，一定要引起考生的警惕，这是优秀生高考大忌！
对于难题也要认真分析，高考试题中的难题是给优秀考生预备的，你们不但要会做，而且还要做对。对于不会做、做错了的难题要认真分析。
优秀考生的各科成绩要均衡，原则上不能出现薄弱学科，考生思想上不应该出现“以强补弱”的思想倾向，要科科抓紧，均衡发展，突出强项学科。
优秀学生要学会反思，做对了的题要反思，进一步掌握解题方法、解题规律，不会做、做错了的题更要反思，从思维方法上、方式上寻找原因。
适度的难题训练是十分必要的，“少做、做精”，边做边思考过程、方法、规律，在一定量的基础上，以质求胜。
★一般考生
“不是每一道题都是给每一个考生预备的！真正拉开考生差距的是中低档试题！”这是规律，这是经验，一般考生一定要明白这个道理。
道理明白了，方向也就清楚了——抓住中低档试题。高考命题以中低档试题为主，一般
占全卷的80％，也就是说750分中有600分的中低档试题，对于一般考生来讲，抓住中低档试题就意味着抓住了成功的钥匙。
一般考生要认真抓好薄弱学科，这个空间升值的可能性更大、更容易、更迅速。失分原因要分析透，这是“病因”，只有查出“病因”才能“对症下药”。
★基础薄弱考生
上述一般考生的复*原则也适用于基础薄弱考生。基础薄弱考生要记住：没有舍弃就没收获！ 基础薄弱考生要记住：弱就弱在基础上！要抓基础知识、基本技能、基本方法。要抓非智力因素：信心、目标、意志、毅力、方法、心态。要多练，特别是中低档试题，要看、要想更要练。
对三类考生综合建议
“知识与技能，过程与方法，情感与价值观”——新课程目标。
收集、整理、分析、改正错误——错误也是资源。
学会反思，通过反思达到升华、升值。
看清楚不如想清楚，想清楚不如练清楚，一定要动笔，动笔才是思维的开始。
调整心态，考生心理是高考的基础。
C 各类学科复*攻略
英语得高分10建议
1.练*解题时，揣摩出题者意图，详细阅读在考试结束后另做。比如查重点单词、词组的确切含义等工作。
2.文法、语法只做有必要的。
3.做泛读时不要出声念。
4.不要执著于中文解释，重要的是能理解大意。
5.不要一叶遮目。重要的是阅读整段文章后把握要表达的.东西。
6.坚持扩大词汇量是提高综合能力的关键，但要在语境中记词，才能印象深刻。
7.每日摘录、背诵范文中的好句型，为积累写作基本功打下必要的基础。
8.做个整理本，整理自己做错的题、常翻看，扫除漏洞；整理阅读、完形、乃至听力中的固定搭配，多了解语言中的固定搭配现象。
9.每日坚持听力练*，听的题材要广泛，要多练*各种口音的听力材料，增强高考听力时的适应能力。
10.要对自己有信心，就能比别人掌握更多知识。
理科学*战略
重视与时事密切结合的题型和生活结合的题型：节能、环保、奥运、航天……
1、基本概念要重视
理科不是多做题就能分数上去的科目，基本概念掌握牢固最重要。
2、解题先质后量
大量解题可以放到寒假以后。就算解一道题也要把问题的全部概念理解清楚，彻底解决。最后阶段每道题都能把握出题者的意图才能达到高分境界。
3、把听课和自*适当结合
为提高概念学*和解题的效率听一些名师讲课是必要的。要选择适合自己水*和进度的课程。听课以后要配合适当的时间把听课内容消化总结。
4、完成寒假学*目标的综合对策。
D 各种能力的培养方法
1.计算能力：考计算能力是通过基本概念和公式的单纯题，所以只要细心就能得分。这类题失分是因为公式不熟悉或计算失误造成的。所以*时多练*速度和正确率，从这部分考查中争取时间。严肃对待*时考试中的失误，争取不犯计算错误。
2.理解能力：*时学*时多思考概念和公式是如何推导出来的，特别是教科书中的公式、概念推导过程都要自己独立做一遍。多做一些类似题，并在解题时思考所包含的概念是什么？
出题者想考察知识点是什么？对错题分析时要标记错在概念的哪个部分。
3.推理能力：正确分析已知条件，及其所包含的衍生条件，明确所要求证的问题与已知之间的相互联系，既可由因寻果，亦可执果求因，注意做完题目后的总结。
时间如流水般飞逝，在学*的世界里一下子就度过了一个学期，马上就是暑假了，过完暑假，自己就正式成为了一个高三的学生了，就要为高考做最后一年的冲刺了，为了在高三的时候能够更好的跟上老师的节奏，暑假的这两个月，自己也不能浪费到，不能每天只顾着休息和玩耍，也要空出时间放在自己的学*上，以下是我对暑假的`一些计划：
第一，有关老师布置的暑假工作，我要按时的完成，每天至少要有2—3个小时来完成暑假作业，这是硬性要求，也是暑假里要完成的最基本的任务。每门学科都有暑假工作，其中语数外的是最多的，可以分时间段来完成，比如，每天只完成一门的任务，第二天就换成另外一门的学科，这样的话可以防止自己连续好几天做同一个学科的作业所产生的厌烦感。自己给自己的计划是一个月内完成好所有的暑假工作，而且要认真的完成，做的过程中，也是对已经学过的知识点的巩固和复*了。
第二，剩下的一个月的时间，我计划超前预*有关高三要学*的课程。我从已经高中毕业的学长学姐那里，借到有关高三的各个学科的教科书和相关的练*册，在暑假的第二个月的时候，我计划每天要花时间来进行自*，而且是按照学校里上班的时间来安排。比如每天上午两节课，下午两节课，每节课45分钟的时间，每天排好课程表，每天针对高三的教科书进行有效的自学。当然在学*的过程中，没有老师在旁边辅助，肯定会有知识点是不会的，遇到这种问题的时候，要重点记录，等之后开学了，老师讲到这里的时候，自己就要集中注意力的去认真听老师将这块的知识点。
以上是我针对暑假制定的学*计划，当然，暑假不能只学*，在学*的空余时间里，也可以做点别的有意义的事情，比如，可以去做做自己感兴趣的事情，我暑假的时候想去水上乐园玩，计划想去学*游泳，那我每天学*玩之后，我还要花一定的时间来锻炼自己这方面的技能，还想负担父母的压力，在家里计划着学会下厨，爸妈在家的时候，可以请教爸妈，之后计划学会了至少要做一顿饭给家里人吃。
暑假有两个月，我把这两个月利用好，做到学*生活两不误。
根据前段时间在学校里的一场场月考，我的表现都不是特别理想。作为一名即将奔赴大考的高三学生，以这样的成绩和状态去参加高考显然是不太可能的。于是我准备通过这个假期进行调整来追赶进度，以保证自己能在即将到来的考试中大放异彩。
想到这里，我再次整合了我前几次月考的考试成绩，通过观察我发现，在几次考试中，我的化学和生物成绩非常不理想，物理一般，语文和英语是班级的中等偏上水*，数学勉强只能算中等。
于是，通过向成绩稳定在班级前列的同学资讯，我大致作出了一个暑假的学*计划安排。在暑假中，我要对理综的课程进行加练和恶补，对于语文、英语等科目的复*和积累也不能放弃，争取全面提升各学科综合成绩。
我决定，暑假在家的时候也要坚持早读，算是对语文和英语科目的复*，在单号的早晨，我在家中读语文，双号的早晨我选择读英语，早读时间为1小时左右，可以适当根据当天的状态加减时间。早读结束后，我开始做一些理综的测试题，时间安排按照学校里的课程和下课时间一样，一直到中午时间。
午饭过后，我进行30到60分钟的午休，午休结束后，我出门进行30分钟左右的散步，为的是让自己缓解疲劳，从午睡中彻底清醒过来，让接下来的学*时间能够有更高的效率。
散步回来后，我将进行一小时左右的复*和记忆，就是对理综里边的化学和生物知识点进行记忆和巩固，以提高自己的作题能力。在一小时的'记忆时间结束后，立即去作相应学科的练*题，以验证自己刚才的学*效果，时间也在一小时左右。随后进行一小时左右的下午茶时间休息，然后开始复*物理、数学科目，这两个学科的一大特点就是需要多练*多动脑。晚上我会选择性地对自己觉得有需要的课程再进行一小时的练*。
以上就是我暑期学*计划的全部，相信我一定能按照计划把这些都做好，在即将到来的考试中取得突破！
第一、目标要明确、适当。因为每位同学的基础各异，接受新知识的能力不同，所以选择目标一定要切合自己的学*实际，要正确估计自己的知识和能力、估计能够自己支配的时间，了解自己学*上的缺欠和漏洞。目标既不能定得过高，也不能过低，“跳一跳就能摘到果子”，便是最佳目标。
第二、要合理安排常规学*时间和自由学*时间。常规学*时间主要是用来完成老师当天布置的学*任务，消化当天所学的新知识。自由学*时间是指完成老师布置的学*任务后归自己支配的时间，这一时间可用来预*、复*功课，查缺补漏和进行课外阅读、训练等。
第三、计划要全面，要符合素质教育的基本要求。中学生不能成天只讲读书，智育只是人追求全面发展的一个方面，除此，还有德、体、美、劳等。因此，在制定计划时还要安排锻炼身体的时间、娱乐的时间以及充足的睡眠时间等。
第四、要做到“长计划，短安排”。在一段较长时间内应当有个大致安排，每星期、每天干什么，也应有个具体计划，长远计划可以使具体计划有明确的实现目标；短安排，则可以使长计划的任务逐步落实。
第五、计划要留有余地，不要定得太死，太满，太紧，要留出机动时间，可作必要的补充和安排。
另外，需提醒同学们的是，学*计划不是制定给老师或家长看的，更不是用来装璜门面的，而是指导自己学*行为的准则。计划一旦制定，就要严格执行。计划执行一段时间后，一定要检查计划内的任务是否完成，没有完成计划的原因是什么……通过检查，立即采取相应措施，调整补充计划或排除干扰计划执行的因素等。
如何制定学*与复*计划
学*不是一朝一夕的事，古人寒窗十载，才得以有金榜题名的荣耀，现在虽说废除了八股取士，在入大学之前同样有十几年的书要读，读这么长时间书，计划显然必不可少，“宜未雨而绸缪，忘临渴而掘井。”所以，下面我就说一说如何制定计划。
学*是温故而知新的过程，所以作计划自然也分学*计划与复*计划两种。首先说一下如何制定学*计划。由于针对高考，所以暂只就高中而谈。从新生入学开始，就应当有明确的目标，考大学，考什么大学，高考中考到什么程度，这是学*计划的第一条：终极目标。然后就是根据这一目标制定远*期计划。
从长期看，一个学期、一个学年都可，但一般以一学期为宜。计划的内容可以包括以下两个方面：1、打算考到的名次，包括保位名次或超出几个名次；2、对总分及各科分数的阶段性要求。这就使你在短期内有了目标，在每次小测验、单元考中向所定的目标靠拢，但切记目标不可定得太高，否则结果如果离目标太远会十分打击自信心。
从短期看，作出一周至一天的计划来，可以使自己对学过的东西有一个更好的掌握。对于一周的计划，每周可以有一至两个重点科目，如果你对知识的渴望超过对升学的热衷，计划中的自由时间可以多一些，反之可以少一些。对于一天的计划来说，要注意对老师所讲内容消化时间的安排，并留出适当的时间以备调整。对于新生来说，全面掌握是十分重要的.。总之，远期与*期计划都应符合自身情况，并要结合学*情况进行调整，才能达到它的效果。
下面是复*计划的制定问题。复*计划的制定已是完全针对高考而言的。学完所有的内容后，老师一般会按他出的计划带领同学们复*，而对同学来说，课余时间没有必要按老师的思路做。首先，计划书中要有充足的时间留给基础知识，无论哪一科，基础知识往往比考生忽视，实际上，这才是高分的基石，必须踏实。其次，考试题型训练，熟悉高考，消除手生的感觉，做到熟练解题。第三，留出时间放松心情，这对考前的学生来说必不可少，很多考生就是在冲刺阶段搞坏了身体，以致无法正常发挥的。最后，在临*考试时，回顾基础知识与历届考题应是计划的主要内容，这时计划不要过紧，养足精神备考。
以上就是我个人对制定计划的一点儿心得。当然，最重要的不是制定而是执行，只要持之以恒，相信同学们都可以考出个好成绩。
时间如流水般飞逝，在学*的世界里一下子就度过了一个学期，马上就是暑假了，过完暑假，自己就正式成为了一个高三的学生了，就要为高考做最后一年的冲刺了，为了在高三的时候能够更好的跟上老师的节奏，暑假的这两个月，自己也不能浪费到，不能每天只顾着休息和玩耍，也要空出时间放在自己的学*上，以下是我对暑假的一些计划：
第一，有关老师布置的暑假工作，我要按时的.完成，每天至少要有2—3个小时来完成暑假作业，这是硬性要求，也是暑假里要完成的最基本的任务。每门学科都有暑假工作，其中语数外的是最多的，可以分时间段来完成，比如，每天只完成一门的任务，第二天就换成另外一门的学科，这样的话可以防止自己连续好几天做同一个学科的作业所产生的厌烦感。自己给自己的计划是一个月内完成好所有的暑假工作，而且要认真的完成，做的过程中，也是对已经学过的知识点的巩固和复*了。
第二，剩下的一个月的时间，我计划超前预*有关高三要学*的课程。我从已经高中毕业的学长学姐那里，借到有关高三的各个学科的教科书和相关的练*册，在暑假的第二个月的时候，我计划每天要花时间来进行自*，而且是按照学校里上班的时间来安排。比如每天上午两节课，下午两节课，每节课45分钟的时间，每天排好课程表，每天针对高三的教科书进行有效的自学。当然在学*的过程中，没有老师在旁边辅助，肯定会有知识点是不会的，遇到这种问题的时候，要重点记录，等之后开学了，老师讲到这里的时候，自己就要集中注意力的去认真听老师将这块的知识点。
以上是我针对暑假制定的学*计划，当然，暑假不能只学*，在学*的空余时间里，也可以做点别的有意义的事情，比如，可以去做做自己感兴趣的事情，我暑假的时候想去水上乐园玩，计划想去学*游泳，那我每天学*玩之后，我还要花一定的时间来锻炼自己这方面的技能，还想负担父母的压力，在家里计划着学会下厨，爸妈在家的时候，可以请教爸妈，之后计划学会了至少要做一顿饭给家里人吃。
暑假有两个月，我把这两个月利用好，做到学*生活两不误。
——制定高三学*计划（精选10篇）
高三最后一个学期很快就来了，面对这样的一个开始，我心中是有一些恐惧的，但是当自己沉淀下来之后，发现只要有了计划，一切都是可循序渐进的。所以面对接下来的一个学期，我也已经为自己做好了学*计划，更是为迎面而来的高考做好了准备，希望在接下来的日子里，我可以紧跟其前行，实现自己的目标，取得更好的成绩。
一、保持好心态
越是到了最后的关头，便越是觉得自己的心态尤为重要了。前两年的学*我是在有条不紊中前行的，所以一直都很顺利，也取得了一些让人骄傲的成绩。但是自从到了高三之后，学*节奏变快了，并且任务也越来越多，考试接着接着来，自己也被压力压得喘不过气来。我的学*节奏被打碎了，心态也有一点低落和过于紧张了。后来想再拼接好自己的学*和心态的时候，便发现有那么一些些的费劲。所以接下来的一个学期，我必须调整好自己的心态，不再那么紧张，放轻松，一切便都会可能了。
二、注重好方法
在学*当中，方法是提升成绩的第一要素。而如何找到好方法进行实行，则是我们长期学*的一种积累。好方法是在总结中得出的，我们长期的学*当中，要记得常常总结，把那些好的方法提炼出来，然后运用到今后的学*中去，这是非常重要的一点。接下来的这一个学期，我会把方法都提炼出来，然后每天做一些计划，跟着计划走，慢慢的去实现大目标。最终实现提高成绩的终极目标。
三、把握好节奏
在这几年的学*当中，我就清楚的认识到，学*的节奏是很重要的，就像我们练*钢琴一样，如果没有一个节奏，就算我能够把曲子顺利弹出来，那也是没有美感的。所以在学*上，我们依旧是要掌握好节奏的。而更好的掌握节奏，也是可以在*时学*中去积累和发现的。最后一个学期了，时间很紧凑，我会把以往的经验都用上，多把控好自己的节奏，不乱了阵脚，争取在不远的高考当中取得一个十分不错的成绩，也不辜负这三年我的拼命和努力。高考就要临*了，只有做足充分的准备，保持好一个态度，我才能继续在未来的日子里不怯懦，不畏缩，勇敢的往前走，向未来出发，在未来实现自我!
制定一个好的学*计划，应该从以下几个方面考虑
一、清楚自己的目标
1.做到一科，甚至二科功课考前不用复*。要认识到，到了实际高考的时候，你是没有时间去复*每一门功课的。坚持做到有一到两门课程每次考试前不复*，如果每次考试成绩都不错，考生在高考的时候就会对这几门功课特别有信心。
2.没有特别弱的课程，也就是没有拉分的课程。
二、要把课程成绩进行分类
1.班里成绩比较好的，能够进入前十名的科目。这些科目自己比较有信心，学*起来也比较有兴趣。可以进行巩固复*
2.成绩中等的，作业基本能够完成的.科目，就应该多花点时间，进行提升。
3.成绩靠后的科目，抓重点，认真听老师分析。
三、要懂得自己的优劣势
通常来说，弱项补起来成绩比较容易提高。因为从考试试卷看，一定有考基础知识的题，有比较容易做的题，有很难做的题。把基础学好，就可以拿到一定的分数。补*课程应按照高考中成绩最大值为标准。比如，两科课程，一科占分80分，另一科占分120分，可以优先补120分的课程。这样，同样的学*时间可以帮助你得到更多的分数。同样，可以把一科课程细分。比如，数学中统计部分比较难学，占分又少，就先放弃，去补占分多，又比较容易学的部分。
努力吧，高三的你们。天道酬勤，努力终会有收获。
1.正确对待模拟考试的成绩。经过多次的模拟考试，每个考生都会总结发现出，哪些知识点是自己掌握比较好的，哪些是掌握的比较弱的。自己擅长的`部分答题会比较顺畅，节约答题时间，不太会的部分则相对费些功夫。
一般情况下高考成绩要比模拟考试成绩高约30—50分。所以大家不要因为几次模拟考试成绩不够理想就失去信心。
2.横向复*与纵向复*同时进行。考生们在最后的40天里，无论在什么学科上，都要保证横向复*和纵向复*并肩作战。
横向复*，就是把所有的模拟试卷串在一起，按题型复*;纵向复*，就是把试卷上从第一题到最后一题都彻底掌握透彻。
3.好事多磨，试题也要多练。在自己不熟悉的题型上，一定要多练*，不要嫌烦，题目做的越多越顺手。尤其是在考试难点上，一定要举一反三，多方面对比，全方位练*。
制定一个好的学*计划，应该从以下几个方面考虑
一、清楚自己的目标
1.做到一科，甚至二科功课考前不用复*。要认识到，到了实际高考的时候，你是没有时间去复*每一门功课的。坚持做到有一到两门课程每次考试前不复*，如果每次考试成绩都不错，考生在高考的时候就会对这几门功课特别有信心。
2.没有特别弱的课程，也就是没有拉分的课程。
二、要把课程成绩进行分类
1.班里成绩比较好的，能够进入前十名的科目。这些科目自己比较有信心，学*起来也比较有兴趣。可以进行巩固复*
2.成绩中等的，作业基本能够完成的科目，就应该多花点时间，进行提升。
3.成绩靠后的科目，抓重点，认真听老师分析。
三、要懂得自己的'优劣势
通常来说，弱项补起来成绩比较容易提高。因为从考试试卷看，一定有考基础知识的题，有比较容易做的题，有很难做的题。把基础学好，就可以拿到一定的分数。补*课程应按照高考中成绩最大值为标准。比如，两科课程，一科占分80分，另一科占分120分，可以优先补120分的课程。这样，同样的学*时间可以帮助你得到更多的分数。同样，可以把一科课程细分。比如，数学中统计部分比较难学，占分又少，就先放弃，去补占分多，又比较容易学的部分。
努力吧，高三的你们。天道酬勤，努力终会有收获。
明确目标
高考目标的确定在许多人看来会是一个漫长的过程，很多人甚至直到比较后临填报志愿仍然在犹豫。作为一个立志要考北大的学子，你的目标应该非常明确。高三有很多事情能够让你分散精力，到了11、12月份会有各个高校的加分介绍考表格下发，你总免不了动心看一看吧，万一考不进北大，有复旦大学的加分也不错吧;但你为了准备加分考，总会多少打乱你*时的学*节奏;再譬如到了4、5月份会不断地有艺术类学校招生考试，有时想想我考个中国传媒大学(以前大名鼎鼎的.北京广播学院)也不错啊，而且大多数艺术类学校分数都不高，但是备考的时候你得去面试，像中国传媒大学在长江三角洲的面试地点设在杭州，周边的同学还要花费周末宝贵的调整和复*时间屡次三番往杭州跑……目标不坚定的同学太容易受到周边不同声音的干扰，从而影响备考节奏，因此你一旦咬住一个目标，不要松口。
明确自我
兵书言：知己知彼百战不殆。你对自身有多少知道，对自身还有多少潜力，对自身的优势和劣势是否清楚?找准自身的长处和短处至关关键。由于高考不要求你扬长避短，它要求你每一门都无懈可击。因此我不建议你对你的强势项目猛下功夫，我英语能考140，我每天往英语上猛砸3、4个小时，非得在高考的时候个满分，这何必呢?学*的特点便是一个金字塔形，越往上爬越困难。我有一个同学他物理数学都很好，高二就有了高考冲140的水*，但他的弱势在英语，他在高三的一年目标非常明确，猛飙了一年的英语题(虽然不提倡这样学*语言的办法，但作为战时***政策在特殊时段还是有的)，结果虽然他高考物理和数学都没有考到满分(145和146)，可是他成功地把英语从90提升到了130，从纯功利的角度上说，他这样做把利益大化了一倍。
高三最后一个学期很快就来了，面对这样的一个开始，我心中是有一些恐惧的，但是当自己沉淀下来之后，发现只要有了计划，一切都是可循序渐进的。所以面对接下来的一个学期，我也已经为自己做好了学*计划，更是为迎面而来的高考做好了准备，希望在接下来的日子里，我可以紧跟其前行，实现自己的目标，取得更好的成绩。
一、保持好心态
越是到了最后的关头，便越是觉得自己的心态尤为重要了。前两年的学*我是在有条不紊中前行的，所以一直都很顺利，也取得了一些让人骄傲的成绩。但是自从到了高三之后，学*节奏变快了，并且任务也越来越多，考试接着接着来，自己也被压力压得喘不过气来。我的学*节奏被打碎了，心态也有一点低落和过于紧张了。后来想再拼接好自己的学*和心态的时候，便发现有那么一些些的费劲。所以接下来的一个学期，我必须调整好自己的心态，不再那么紧张，放轻松，一切便都会可能了。
二、注重好方法
在学*当中，方法是提升成绩的第一要素。而如何找到好方法进行实行，则是我们长期学*的一种积累。好方法是在总结中得出的，我们长期的学*当中，要记得常常总结，把那些好的方法提炼出来，然后运用到今后的学*中去，这是非常重要的一点。接下来的`这一个学期，我会把方法都提炼出来，然后每天做一些计划，跟着计划走，慢慢的去实现大目标。最终实现提高成绩的终极目标。
三、把握好节奏
在这几年的学*当中，我就清楚的认识到，学*的节奏是很重要的，就像我们练*钢琴一样，如果没有一个节奏，就算我能够把曲子顺利弹出来，那也是没有美感的。所以在学*上，我们依旧是要掌握好节奏的。而更好的掌握节奏，也是可以在*时学*中去积累和发现的。最后一个学期了，时间很紧凑，我会把以往的经验都用上，多把控好自己的节奏，不乱了阵脚，争取在不远的高考当中取得一个十分不错的成绩，也不辜负这三年我的拼命和努力。高考就要临*了，只有做足充分的准备，保持好一个态度，我才能继续在未来的日子里不怯懦，不畏缩，勇敢的往前走，向未来出发，在未来实现自我!
明确目标
高考目标的确定在许多人看来会是一个漫长的过程，很多人甚至直到比较后临填报志愿仍然在犹豫。作为一个立志要考北大的学子，你的目标应该非常明确。高三有很多事情能够让你分散精力，到了11、12月份会有各个高校的加分介绍考表格下发，你总免不了动心看一看吧，万一考不进北大，有复旦大学的加分也不错吧;但你为了准备加分考，总会多少打乱你*时的学*节奏;再譬如到了4、5月份会不断地有艺术类学校招生考试，有时想想我考个中国传媒大学(以前大名鼎鼎的北京广播学院)也不错啊，而且大多数艺术类学校分数都不高，但是备考的时候你得去面试，像中国传媒大学在长江三角洲的面试地点设在杭州，周边的同学还要花费周末宝贵的调整和复*时间屡次三番往杭州跑……目标不坚定的同学太容易受到周边不同声音的干扰，从而影响备考节奏，因此你一旦咬住一个目标，不要松口。
明确自我
兵书言：知己知彼百战不殆。你对自身有多少知道，对自身还有多少潜力，对自身的优势和劣势是否清楚?找准自身的长处和短处至关关键。由于高考不要求你扬长避短，它要求你每一门都无懈可击。因此我不建议你对你的强势项目猛下功夫，我英语能考140，我每天往英语上猛砸3、4个小时，非得在高考的时候个满分，这何必呢?学*的特点便是一个金字塔形，越往上爬越困难。我有一个同学他物理数学都很好，高二就有了高考冲140的水*，但他的弱势在英语，他在高三的一年目标非常明确，猛飙了一年的英语题(虽然不提倡这样学*语言的办法，但作为战时***政策在特殊时段还是有的)，结果虽然他高考物理和数学都没有考到满分(145和146)，可是他成功地把英语从90提升到了130，从纯功利的角度上说，他这样做把利益大化了一倍。
认清自己的目标和定位
高三学生正确地自我定位非常重要，对自己整体情况的正确认知将直接影响到整个学年的复*节奏。学生在初上高三的时候，就要对于自己的目标和定位有一个明确的认识。
目标：
指你究竟想考一本，二本，三本还是大专院校，想通过自主招生还是出国留学，不同的升学途径所要做的准备是完全不用的。
定位：
高三以后，拿任何一次成绩或者学校任何一次排名来划分考生优劣的方法都是不全面的，这是因为考生在高考的时候所面对的对手是全省(直辖市、自治区)所有考生。而每年的高考录取工作都是依照一本、二本、三本及专科这三大块来进行的。那么，我们不妨也依据此对学生在学*水*上进行划分。
所谓优等生，也就是成绩在一本线以上的考生。
所谓中等生，也就是成绩在二本线上、一本线下的考生。
所谓学*成绩不理想的学生，也就是成绩在专科线上、二本线下的考生。
如果你还不能对自己做出一个明确的定位，可以去请教你的老师，老师教过多届毕业班，判断你现在的水*处于哪一个层次会更科学。
优等生如何制定学*计划
所谓优等生，也就是成绩在一本线以上的考生。这些考生的成绩在班里应该说是名列前茅。特别是成绩没有较大起伏的同学，更是具有一种优越感。可是，这些优越感却是高考复*的大忌，因为考生往往会因此而漠视学*上的薄弱环节，从而使考试中的失分点渐渐变成了“盲点”。
那么，都应该叮嘱孩子注意哪些问题呢?以下三点值得关注：
1、继续保持优势是前提。 你首先要知道高三是个逆水行舟不进则退的阶段，其他同学很有可能通过正确的.复*方法，追赶上来，因此不能对以往取得的成绩过于满足。而是要向前看，不仅要保持学科内的相对优势，更要保证相对于其他同学总成绩上的领先优势。
2、从小处着手是原则。优等生对绝大部分知识点的整体把握比较到位，失分的地方往往是一些容易被忽略的细节。 你必须注意自己在学*和考试的过程中是否存在*惯性失误和*惯性失分的现象，让孩子抓紧时间及早规避。另外也要提醒孩子在答题过程中注意步骤完整、书写规范、尽量使用学科术语，确保能拿到的分数不丢分。
3、学科均衡前进是目标。虽然优等生在分数上具有领先优势，然而仍然存在自身的弱科弱项，因此这些学生的复*重点应是把弱科补好，让强科更强。只有这样才能使各科均衡地向前发展，而不至于担心考试中弱科弱项随时可能带来的隐患。
中等生如何制定学*计划
成绩处于这个水*的孩子占了整个考生群体中的绝大多数，因此在高考当中很多标准都是根据他们的情况来确定的，比如，老师们的复*进度大多是依照班级里中等生的接受能力来安排的;高考命题也往往是依据中等生刚好能做完试卷来分配*题的难易程度及题目数量的;统计下来每年各地高考录取率也往往在 50%以上(也就意味着绝大部分中等生有大学可上)……这些数据虽然让人感到安心，然而却不可麻痹大意，尤其是对于那些录取率较低的省份和教学质量**的高中里的中等生们，更要在高三这关键的一年好好努力一番，争取使成绩从中下游变为中上游，甚至突破中等生的框框，一跃成为优等生。
那么，中等生在制定复*计划的时候，又有哪些原则需要关注和遵守呢?
1、跟上复*进度是前提。
刚才已经向大家介绍了，老师的复*进度往往是根据中等生的学*情况来进行安排的，那么你不论如何都要跟上老师的复*进度。在高三复*的时候，一些中等生往往为了尽快提高自己的弱科弱项而忽略了与老师复*同步，就好比狗熊掰棒子，错失了吸收老师讲授重点知识和解题技巧的最佳时机，使自己整体成绩提升举步为艰。
2、合理分配时间是保障。
中等生在时间分配上是最为难的：一方面想跟上老师的复*进度，一方面又想努力提高弱科弱项。因此你必须注意时间的合理分配，让孩子将完成作业、消化吸收课堂知识的时间，自我补*的时间以及必要的睡眠时间进行合理安排，以保证复*能够高效而持续稳定的进行下去。
3、补足弱科弱项是关键。
弱科弱项是中等生们感到特别棘手的地方，但也确实是提高成绩最具希望的地方。因此家长们要适时的提醒孩子重视对弱科的复*巩固，避免一提到成绩，要么只看到自己最出色的科目而忽略了弱科的存在，要么只看到自己最薄弱的科目而失去了复*的信心。事实上，弱科弱项是可以攻克的，只要找到正确的学*方法并加以努力强化，那么弱科很快就会变得不弱甚至由弱变强。从中等生变成优等生的日子就指日可待!
成绩不理想学生如何制定学*计划
所谓学*成绩不理想的学生，也就是成绩在专科线上、二本线下的考生。这部分考生所面临的处境有点尴尬，因为成绩不尽如人意，往往受到老师的忽略与同学的嘲笑，因此他们的内心非常脆弱。但是其实每个人的内心都有一种向上的力量，这部分同学也想在高考的时候能够发挥超常，取得一个不错的成绩。不管这算不算是侥幸的心理，单是这种想摆脱困境的意识，我们就要大力支持。那么，学*成绩不理想的学生是不是想要提高成绩就无计可施了呢?以下两点建议值得大家关注：
1、树立临考自信是前提。
刚才说过，成绩不理想的孩子一般存在自卑心理，因学*成绩不理想，而对自己全盘否定。因此在制定计划的时候也会畏首畏尾，不敢对自己有太多的期待。这个时候，非常需要在制定学*计划时树立信心，不管是在模拟考试当中还是最后的高考，只要发挥出自己的最好水*就是高考成功。要知道，对于这些考生来说，只要在自己原有的水*之上有所提高就是一种进步，我们应该为每跟上一个知识点而高兴，成绩哪怕有点滴进步也应感到自豪!更何况，从另一个角度来说，成绩不好也就意味着有较大的提升空间，因此只要学*方法运用得当，想在原有的基础上提升成绩，困难并不很大。按照以往的经验，倘若考生掌握正确的学*方法，以顽强的毅力紧追猛赶，成绩迅速提升的可能性相当大。所以，不管在什么时间段，都不能放弃自己追逐的脚步。
2、全面夯实基础是关键。
实际上，《考试说明》对高考的难度有一个清晰的介绍：高考命题是以中档题和基础题为主，这部分题目大约占了全部考题的 80%左右。也就是说只要考生抓住基础知识，并能够熟练运用，就能够拿到绝大部分分数。因此家长们要特别提醒孩子在制定计划的时候要特别关注基础知识的复*，毕竟只有将这部分内容掌握好，才有可能拿下基础题，也更有可能冲击中等题和难题。
认清自己的目标和定位
高三学生正确地自我定位非常重要，对自己整体情况的正确认知将直接影响到整个学年的复*节奏。学生在初上高三的时候，就要对于自己的目标和定位有一个明确的认识。
目标：
指你究竟想考一本，二本，三本还是大专院校，想通过自主招生还是出国留学，不同的升学途径所要做的准备是完全不用的。
定位：
高三以后，拿任何一次成绩或者学校任何一次排名来划分考生优劣的方法都是不全面的，这是因为考生在高考的时候所面对的对手是全省(直辖市、自治区)所有考生。而每年的高考录取工作都是依照一本、二本、三本及专科这三大块来进行的。那么，我们不妨也依据此对学生在学*水*上进行划分。
所谓优等生，也就是成绩在一本线以上的考生。
所谓中等生，也就是成绩在二本线上、一本线下的考生。
所谓学*成绩不理想的学生，也就是成绩在专科线上、二本线下的考生。
如果你还不能对自己做出一个明确的定位，可以去请教你的老师，老师教过多届毕业班，判断你现在的水*处于哪一个层次会更科学。
优等生如何制定学*计划
所谓优等生，也就是成绩在一本线以上的考生。这些考生的成绩在班里应该说是名列前茅。特别是成绩没有较大起伏的同学，更是具有一种优越感。可是，这些优越感却是高考复*的大忌，因为考生往往会因此而漠视学*上的薄弱环节，从而使考试中的失分点渐渐变成了“盲点”。
那么，都应该叮嘱孩子注意哪些问题呢?以下三点值得关注：
1、继续保持优势是前提。 你首先要知道高三是个逆水行舟不进则退的阶段，其他同学很有可能通过正确的复*方法，追赶上来，因此不能对以往取得的成绩过于满足。而是要向前看，不仅要保持学科内的相对优势，更要保证相对于其他同学总成绩上的领先优势。
2、从小处着手是原则。优等生对绝大部分知识点的整体把握比较到位，失分的地方往往是一些容易被忽略的细节。 你必须注意自己在学*和考试的过程中是否存在*惯性失误和*惯性失分的现象，让孩子抓紧时间及早规避。另外也要提醒孩子在答题过程中注意步骤完整、书写规范、尽量使用学科术语，确保能拿到的分数不丢分。
3、学科均衡前进是目标。虽然优等生在分数上具有领先优势，然而仍然存在自身的弱科弱项，因此这些学生的复*重点应是把弱科补好，让强科更强。只有这样才能使各科均衡地向前发展，而不至于担心考试中弱科弱项随时可能带来的隐患。
中等生如何制定学*计划
成绩处于这个水*的孩子占了整个考生群体中的绝大多数，因此在高考当中很多标准都是根据他们的情况来确定的，比如，老师们的复*进度大多是依照班级里中等生的接受能力来安排的;高考命题也往往是依据中等生刚好能做完试卷来分配*题的难易程度及题目数量的;统计下来每年各地高考录取率也往往在 50%以上(也就意味着绝大部分中等生有大学可上)……这些数据虽然让人感到安心，然而却不可麻痹大意，尤其是对于那些录取率较低的省份和教学质量**的高中里的中等生们，更要在高三这关键的一年好好努力一番，争取使成绩从中下游变为中上游，甚至突破中等生的框框，一跃成为优等生。
那么，中等生在制定复*计划的时候，又有哪些原则需要关注和遵守呢?
1、跟上复*进度是前提。
刚才已经向大家介绍了，老师的复*进度往往是根据中等生的学*情况来进行安排的，那么你不论如何都要跟上老师的复*进度。在高三复*的时候，一些中等生往往为了尽快提高自己的弱科弱项而忽略了与老师复*同步，就好比狗熊掰棒子，错失了吸收老师讲授重点知识和解题技巧的最佳时机，使自己整体成绩提升举步为艰。
2、合理分配时间是保障。
中等生在时间分配上是最为难的：一方面想跟上老师的复*进度，一方面又想努力提高弱科弱项。因此你必须注意时间的合理分配，让孩子将完成作业、消化吸收课堂知识的时间，自我补*的时间以及必要的睡眠时间进行合理安排，以保证复*能够高效而持续稳定的进行下去。
3、补足弱科弱项是关键。
弱科弱项是中等生们感到特别棘手的地方，但也确实是提高成绩最具希望的地方。因此家长们要适时的提醒孩子重视对弱科的复*巩固，避免一提到成绩，要么只看到自己最出色的科目而忽略了弱科的存在，要么只看到自己最薄弱的科目而失去了复*的信心。事实上，弱科弱项是可以攻克的，只要找到正确的学*方法并加以努力强化，那么弱科很快就会变得不弱甚至由弱变强。从中等生变成优等生的日子就指日可待!
成绩不理想学生如何制定学*计划
所谓学*成绩不理想的学生，也就是成绩在专科线上、二本线下的'考生。这部分考生所面临的处境有点尴尬，因为成绩不尽如人意，往往受到老师的忽略与同学的嘲笑，因此他们的内心非常脆弱。但是其实每个人的内心都有一种向上的力量，这部分同学也想在高考的时候能够发挥超常，取得一个不错的成绩。不管这算不算是侥幸的心理，单是这种想摆脱困境的意识，我们就要大力支持。那么，学*成绩不理想的学生是不是想要提高成绩就无计可施了呢?以下两点建议值得大家关注：
1、树立临考自信是前提。
刚才说过，成绩不理想的孩子一般存在自卑心理，因学*成绩不理想，而对自己全盘否定。因此在制定计划的时候也会畏首畏尾，不敢对自己有太多的期待。这个时候，非常需要在制定学*计划时树立信心，不管是在模拟考试当中还是最后的高考，只要发挥出自己的最好水*就是高考成功。要知道，对于这些考生来说，只要在自己原有的水*之上有所提高就是一种进步，我们应该为每跟上一个知识点而高兴，成绩哪怕有点滴进步也应感到自豪!更何况，从另一个角度来说，成绩不好也就意味着有较大的提升空间，因此只要学*方法运用得当，想在原有的基础上提升成绩，困难并不很大。按照以往的经验，倘若考生掌握正确的学*方法，以顽强的毅力紧追猛赶，成绩迅速提升的可能性相当大。所以，不管在什么时间段，都不能放弃自己追逐的脚步。
2、全面夯实基础是关键。
实际上，《考试说明》对高考的难度有一个清晰的介绍：高考命题是以中档题和基础题为主，这部分题目大约占了全部考题的 80%左右。也就是说只要考生抓住基础知识，并能够熟练运用，就能够拿到绝大部分分数。因此家长们要特别提醒孩子在制定计划的时候要特别关注基础知识的复*，毕竟只有将这部分内容掌握好，才有可能拿下基础题，也更有可能冲击中等题和难题。
高三学*的“长宽高”原则
首先需要做的是分清高三这一年，哪些是喜欢做的，哪些是应该做的，实际上这个问题今后进入大学或者参加工作也是很有必要想一想的。其次就是要运用好“长宽高”原则。长，就是特长，在各科*衡的前提下，可以选一门或几门课作为自己的特长。宽，就是知识面要宽，以提高能力。高，就是对自己要求要高，思想境界要高，要给自己一个比较高的奋斗目标。三者相乘，就是扎实的功底。
学会管理时间和情绪
高三生活涉及到两方面的管理，一个是时间的管理，一个是情绪的管理。
时间管理因人而异，不过都要注意合理安排学*和休息的时间，学会劳逸结合。比如说制定一张复*安排表，精确每天甚至每个半天的复*计划。
提到情绪的.管理，我觉得适当的焦虑是非常必要的，比如在考试前。一般在顺境中往往会消磨人的斗志，在困境中反而容易激起人的上进心，去战胜困难。当然战胜困难需要自信心，而自信心来自*时已经打好的丰厚的底子。
高中练好三门五功
“三门五功”的具体内容是：课前预*先入门，课间练*挤进门，课后复*深入门―――“三门”。坐功、听功、看功、做功、考功―――“五功”。这些功夫练精了，高考的成功也就指日可待了。
每天休息前自问七问题
完成了一天的学*，准备休息之前，躺在床上时同学们可以问问自己七个问题：
第一个问题：我今天上课前都准备好了吗？因为只有做了充分的课前预*，才能在上课时跟上老师的思路，和老师同步进入角色。
第二个问题：今天在课堂上我与老师互动得如何？我主动参与了吗？我是今天的主角吗？
第三个问题：从这堂课，我在知识、能力、方法、技能、情感上有所收获吗？
第四个问题：在课堂上我投入了激情吗？有激情的学*，才是有兴趣的学*。
第五个问题：我今天的得与失在哪里？善于总结才能有所进步。
第六个问题：明天我还有哪些任务？第七个问题：今天我过得快乐吗？我们要学会享受学*，才能体会到学*的乐趣。
学会建立一张知识的网从现在开始，同学们都可以开始将所学的课程建立一张网。这张网可以根据考试说明、考试大纲上的知识点来建立。建好网后，就要善于分析这张网上的知识，实际上就是把课本看透。之后再根据看书体会来做卷子，借以检查自己前两步做得怎么样？根据以往一些高考状元的经验，就是要善于把书看薄，带着网状的思路去看书，加深对知识点的印象，同时也查找自己哪些地方还没弄懂。
善于建好这张网，运用好这张网的同学到了高考时就能把它看得和*时的一次考试一般了。
——高三学*计划15篇
学*之余，同学们可以看一些高考励志书籍，不仅可以学*他人的学*方法，还可以调整自己的心态。学*不能死记硬背，要掌握方法和技巧，最*销量异常火爆的《高考蝶变》一书深受考生们的青睐，感兴趣的考生可以淘宝进行购买。
单科复*主抓基础
综合试卷在结构上实际上是个拼盘，这是人为的，主观的，就是为了保证学科的完整性，也是为了保证高考的改革的*衡过渡。因此复*也必须以单科复*为基础，没有牢固的单科基础，学科内综合、跨学科综合就成了无源之水。单科复*要抓住两个方面，一是学科的基础知识、基本技能、基本方法、基本理论要夯实，考查任何能力都必须以相应的知识为载体，这就叫“万变不离其宗”。二是考生在教师指导下编织学科的体系、框架和网络，三个学科要有三个知识网络，层次清楚分明，络是运用已有知识解决新问题的重要通道。有了坚实的学科基础知识，有了清晰的络，综合考试就有了可靠保证。
复*兼顾学科分数
无论文综还是理综，都有一个三科分数权重，地理约占60分，历史、政治约占120分；生物约占60分，化学、物理约占120分。除了综合试卷中的60分、120分两个档次外，还有语文、数学、外语三个学科150分的档次，这样在高考四张试卷六个学科的分数权重上就出现了三个档次：约60分、约120分、150分。各个学科分数权重不同，考生在复*安排上，投入的时间和精力也应当是不同的。
适度倾向薄弱学科
综合考试总复*一方面要兼顾各学科的分数权重，另一方面要兼顾考生自己的薄弱学科，适度向自己的薄弱学科倾斜。北京高校录取是按自然分总分录取，也就是把四张试卷卷面得分加在一起，按总分划档、录取。适度加强薄弱学科、薄弱环节对提高总分有一定帮助。这里所说的薄弱学科、薄弱环节是相对的，是从考生对学科的自信心以及*时测试结果的分析中得出来的。
学科复*内容完整
在综合考试总复*中一定要保证学科复*的完整性，所谓完整性是说考生的.每一天的复*、每一个时段的复*都要保证学科的完整性，按计划复*完一个学科再进行另外一个学科的复*，这样，基础知识扎扎实实，学科知识网络清晰，复*效率就高，复*效果就好。有的考生东一把历史，西一把政治，一会儿又抓起了地理，结果是眉毛胡子一把抓，学科间互相干扰，考生越复*心里就越没底。
复*还要坚持同步性原则，所谓同步性原则就是考生的复*计划一定要和学校教师的复*安排同步进行，考生万万不可另起炉灶，考生要有自己的复*计划，但这个计划是在学校教师复*安排下的细化和调整。
综合训练范围适度
学科内的综合、跨学科的综合训练一定要有，要适度，一定要以过去两年高考试题为蓝本，以教育说明中的题型示例为蓝本，以区模拟考试为蓝本，不可乱找乱做。
一、一年任务早知道科学安排时间
如果我们对各门功课的复*制订切实可行的计划，那么成绩的提高是指日可待。复*时间的安排有长期、中期和短期。长期要与老师的安排大体一致，即整体进度跟着老师走。
中期安排就数学而言，主要是抓好几大分支：函数、三角、数列、不等式等以及解析几何、立体几何。其中函数(含不等式)、数列、解析几何是重中之重。第一轮复*时要注意各分支之间的有机结合，综合程度要根据自己的实际情况而定，普通中学的学生对综合程度高的难题，可以暂时回避，先把基础内容掌握好。立体几何*年上海卷因两种教材并行考查相对容易。
*期安排就是以章为单位或一周为单位，做个可行的计划，有时计划可以安排每天做些什么，任务要具体明确，操作性强。计划要结合老师的*期安排，跟着老师的节奏并在完成老师布置的作业后，针对自己的薄弱环节重点突破(如忘掉的公式要记住，生疏的方法要熟练)。第一轮复*务必要把基本概念、解决一类问题的基本方法等扎实掌握。
二、计划关键在落实提高学*效率
一年之际在于春的意义谁都明白，对新高三的同学，9月份是关键时期，要适应高三的快节奏、大运动量的学*生活。
双基落实到位。即要掌握各章节的.基本概念和常见问题的解题方法，以及相应的技能技巧。有些同学之所以一听就懂，一看就会，一做就错的原因就在这方面做的不到位。课堂上不仅要和老师同步思考，还要争取与老师同步或快于老师算出正确答案。只听懂是远远不够的，它离掌握知识、形成能力还有很远距离。要知道纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。
限时做好作业。做作业要给自己规定时间，像考试一样进入状态，同样遵循先易后难的原则，遇到难题要认真思考，但一时做不出要学会放弃。老师在批改时发现不会做或错误较多的地方会集体讲评。提倡做后满分，就是对做错的题目要认真订正，不妨准备一本错题集，记下错误原因，过段时间再回顾一下，争取不犯同样错误。有些同学做作业毫无时间观念，一边看公式一边做题，甚至互相对答案，这种作业不能反映实际水*，一旦考试就眼高手低，不是速度慢就是计算差错多。应引起部分同学(尤其是中等以下水*同学)的重视。
减少低级错误。低级错误导致会而不对或对而不全，这是有些同学分数上不去的主要原因。大都是由审题失误、计算失误，考试时还会有紧张等心理因素引起。这些问题容易被以粗心的表象所掩盖，实际上经常的粗心就是一种不好的*惯，必须充分认识到它的危害性，并努力加以克服。
总结：有关于高三数学复*方案和学*计划的内容就为您介绍完了，希望您通过对高三数学复*方案和学*计划文章的阅读，轻松应对20xx高考！
我是走读生，每天6：30起床。梳洗吃饭后，马上骑自行车去学校。学校7：20开始早读，我到的时间一般是7：10，有时候会更早。那时教室里的人还少，不出5个人。我*下来，复*前一天的笔记、英语短语、英语作文。
7：20，早读开始。因为已经学*一小段时间了，所以会比慢到的同学更快进入状态，读的效率就比较高。早读7：50结束。
上午有4节课，下午3节课。
上课我从来不打瞌睡。这和我的作息安排有关。认真听讲，作好笔记。
每一节课下课后，我通常会去找老师，请教前一天做练*遇到的问题或是上课时不明白的地方。有时老师有事，走得比较急，我就去请教同学。不管他能不能把问题讲明，我都会道声谢。有时实在没有什么问题，就先温*下一节课的内容。同学有时也会趁机问他们遇到的问题，我就尽力帮着解决，实在没办法就一起找老师。有时上厕所还讨论问题。这样反复发现问题，请教、解决，才不会使问题越积越多。
有人说从来没有问老师问题*惯，这是不好的。有人觉得错太多，问老师问题很没面子，其实是自己想得太多了。错的多说明问题大，更应该问了。并且从一开学就应该养成请教老师问题的*惯，不要待到最后想问都不好意思。课间有人选择踢毽子，我认为流一堆汗再*静需要过渡。有人选择睡觉，那会在上课时还晕晕的。两种都会影响听课效率。如果你实在需要休息，我建议到厕所洗个脸、在座位上喝杯水或者出去走廊看看校园风景。
中午放学回到家是12点左右。先回房间整理书包，等齐家人一起吃饭。我把早上各科的作业列出来，挑一些适合中午做的。吃完午饭再继续学*一会，然后午睡，大概躺下眯20分钟就起床。老师说午睡最好是30分钟，不可以超过一小时，超过一小时会越睡越累。我觉得他说的很有道理，但对于我来说，没必要睡30分钟，20分钟就足够了，但我会保证一定有午睡。我认为功课再紧也必须午睡眯一下，下午的课才有精神听。
午睡起床后先喝一杯水，再去学校。下午上课，我一般提前到，先看看书。有的人提前到，却趴在书桌上睡，我认为那不好，跟在课间睡觉是一个道理，另外在教室睡觉还有毁形象。
下午17：00放学，放学后要考试或统练。回到家大概18点，先去阳台养鱼。
然后写晚上的学*计划，把早上、下午各科的作业列出来。预计用的时间也标上，以督促自己提高效率。
一般我会把晚上学*时间控制在5小时左右，列出任务的好处就是你该做多少事一目了然。你会在15分钟后要去吃晚饭时，很清楚现在还可以读单词，而不是在那里空想今天还有多少事要做，会不会做不完。就不会把你该做的最重要的事落下。心中有数，只要自己按照计划，一步一步走，就能从容地完成学*任务。而且，你能选出完成任务的最佳时间，比如在20点到21点完成数学或英语，而不是在23点才想起数学没有写。等到学*任务都完成了，再去做你喜欢做的事情，看看作文集什么的。
8点半到9点会喝一杯咖啡。然后洗澡。这样接下来的学*，精神状态就有保障。
我一般在晚上12点就熄灯，有时会再学*15分钟。这15分钟用来整理一下晚上复*的科目中有问题的地方，把第二天的功课表看一看，看看美文，或者把当晚背诵的内容再背一遍。然后，安然入睡。
我只在寒假、二轮复*和三轮复*时列过长期计划。
寒假有12天，我买了一本英语练*《5年高考3年模拟》，厚厚的一本，每天做两章。买了一册数学的预测卷，共13卷。买了一册综合预测卷，共9卷。每天下午的3：00到5：00，我就拿起来做，一天做数学，一天做综合。每天做《语文月刊》的合订本里的3套文言文阅读和1套专项练*。每天起床后和睡觉前的15分钟用来专攻我最薄弱的化学。当然，还不止这些，那时我寒假每天学*14小时。那时用8开白纸列了一张表。纵为日期，横为科目的细目及备注，要在哪一天做、需要多少时间做写在格里，完成时就用其他颜色的笔做记号，遇到问题在备注里写。
拿到练*时，你就可以想一下自己需要怎样安排时间才能充分好利用它。你没有必要买太多练*，老师推荐的就去买。不要把时间浪费在书店，买太多又写不完。也不能凭着自己的喜好去写，高中没有所谓的扬长避短，有的只是查缺补漏。看准一本练*，地毯式地扫雷过关，是你最好的选择。
毫无疑问，我是一个资质*庸的普通人。我没有那些高考状元的非凡的能力。从另一方面讲，我所想出来的这种方法是一个适合大多数人的方法。学会合理安排时间，做好学*计划，可以使我们学*生活程序化。每天像时钟一样滴答滴答地摆动，成功的喜悦就会慢慢浸润我们的生命。
凡高考成功的学生，一般都有一份好的学*计划书。制定一份切实可行的学*计划并严格遵守，会有很多好处：一是学*计划表可以帮助你克服惰性和倦怠，尤其是当它配合一个自我奖励制度时会更加有效;二是如果你能按部就班、循序渐进地完成你的学*，那么学*便不会给你带来太大的压力;三是学*计划表可以确保你不会浪费时间，使你有时间做其他该做的事;四是学*计划表可以使你了解自己的学*进度，让你清楚地知道哪些事等着做,又可以帮助自己对先前的学*做个评价。一份好的学*计划书大致包括以下三方面的内容：
一、进行自我分析：
我们每天都在学*，可能有的学生没有想过我是怎样学*的这个问题，因此制订计划前首先进行自我分析。
一要分析自己的学*特点。只要我们仔细观察就会发现，其实每个学生的学*特点是不一样的。比如有的记忆力强，学过的知识不易忘记;有的理解力好，老师说一遍就能明白;有的动作快但经常出错，有的动作慢却很仔细。再如在数学学*中有的理解力强、应用题做的好;有的善于进行口算，不仅算得快而且比较准;有的记忆力好，公式定义记得比较牢;有的想象力丰富，善于在图形变换中找出规律，所以几何学*比较好，等等。同学们可仔细回顾一下自己的学*情况，找出自身的学*特点。
二要分析自己的'学*现状。一是和全班同学比，确定自己学*成绩在班级中的位置，常用"好、较好、中、较差、差"来评价;二是和自己成绩的过去情况比，看*来的发展趋势，通常用"进步大、有进步、照常、有退步、退步大"来评价，等等。
作战讲究“知己知彼，百战不殆”，学*也是一样。要制定出符合自己实际情况的学*计划，必须要“知己”。只有了解自己的学*情况，明确地估计自己的能力，才能为制定恰当的目标。
二、确定学*目标：
学*目标是学生学*的努力方向，正确的学*目标能催人奋进，从而产生为实现这一目标去奋斗的力量。没有学*目标，就象漫步在街头不知去往何处的流浪汉一样，是对学*时光的浪费。学*目标的制定要具有适当、明确、具体的特点。
适当，就是指目标不能定得过高或过低。过高了，最终无法实现，容易丧失信心，使计划成为一纸空文;过低了，无需努力就能达到，不利于进步。因此，要根据自己的实际情况提出经过努力能够达到的目标。
明确，就是指学*目标要便于对照和检查。如"今后要努力学*，争取更大进步"这一目标就不明确，怎样努力呢?哪些方面要有进步?如果改为："数学课、语文课都要认真预*，数学成绩要在班级达到中上水*。"这样就明确了，以后是否达到就可以检查了。
具体，就是目标要便于实现。如怎样才能达到"数学中上水*"这一目标呢?可以具体化为：每天做10道计算题，5道应用题，每个数学公式都要准确无疑地背出来，等等。
三、科学安排时间：
确定了学*目标之后，就要通过科学、合理的安排，利用时间来达到这些目标。对此要符合"全面、合理、高效"的要求。
全面，就是在安排时间时既要考虑学*，也要考虑休息和娱乐，既要考虑课内学*，还要考虑课外学*，更要考虑不同学科的时间搭配。
合理，就是要要找出每天学*的最佳时间。如有的同学早晨头脑清醒，最适合于记忆和思考;有的则晚上学*效果更好，要在最佳时间里完成较重要的学*任务。此外要注意文理交叉安排，如复*一会语文，就做几道数学题，然后再复*自然常识、外语等。
高效，就是要根据事情的轻重缓急来安排时间。一般来说，把重要的或困难的学*任务放在前面来完成，因为这时候精力充沛，思维活跃，而把比较容易的放稍后去做。此外，较小的任务可以放在零星时间去完成，以充分做到见缝插针。
在进行时间安排时，还要注意以下两点：一是要突出重点，就是要根据自我分析中提出的学*标点或比较薄弱的学科，在时间上给予重点保证;二要有机动时间，计划不要排太满太紧，贪心的计划是难以做到的。
最后一点也是最重要的一点：定了计划，一定要实行，不按计划办事，计划是没有用的。为了使计划不落空，要对计划的实行情况定期检查。可以制定一个计划检查表，把什么时间完成什么任务、达到什么进度，列成一张表，完成一项就打上"√"。根据检查结果及时调整修改计划，使计划越定越好，使自己制定计划的能力越来越强。
大家知道，凡成绩优秀的同学，他们既是过程的决策者，又是过程的管理者和执行者，他们的学*过程总是有条不紊，亦张亦弛。而学*困难的同学，要么整天无所事事，要么手慌脚乱，碰碰这样，拿拿那样，心神不定，恍惚焦虑。怎样制定好计划呢？长假降至，建议你拟定一份学年学*计划。
中期计划条块分明
中期计划也就是阶段性计划。举个例子吧，我国的经济发展，按照时间的顺序，设计为一个个五年规划。在每个五年计划中，明确提出经济建设的任务，需要达到的目标，所要采取的措施等等。这样，我们就思路清晰，抓住重点，统筹安排，稳步前进。
高三年级是高考的综合复*阶段，时间紧，任务重，压力大。计划显得更为重要。必须做到：研究考纲，明确要求；重视课本，夯实双基；梳理知识，形成网络；关注生活，学会应用；错题建档，查漏补缺；抽象概括，发展能力；挑战新境，提升学法；引申变化，探究创新；重视考试，提高考技；心理调适，决胜高考。
短期计划切实可行
短期计划一般是指周计划，学*者可以非常具体的制定自己的时间安排，他是操作性很强的计划。就是一周内阅读什么参考书，完成什么作业，重点研讨哪个章节的内容，完成那个章节的错题整理，归纳梳理那部分知识和方法等，一一例举清楚，定好完成时间，一旦计划定好后，严格执行，不找借口，保质保量完成。
短期计划，要分不同的时段有所侧重，不要千篇一律。例如在放假时要劳逸结合，注意查漏补缺，安排好实践活动，做好调查研究工作；考试前的一周要安排知识梳理，归纳总结，查阅笔记，考前模拟等；考试后的一周要进行经验总结，教训反思，薄弱知识和方法的补救，学*方法的调整等；学期中途的`一般时间段里，应有条不紊安排知识学*，方法训练，做好自学、互学，做好感兴趣的专题研究，或每隔一段时间写一篇数学小品文章等。以上更要求我们在制定计划时，考虑到相应时间的重点任务，安排时注意轻重缓急，同时也要考虑到一些突击性的任务的安排。
短期计划要克服一些不妥的安排。如，凭兴趣偏科安排，导致短项学科被忽视，形成恶性循环。还有为了快速提高成绩，急功*利，时间安排太紧，执行起来过度疲劳，效益降低，影响学*情绪和身体健康，应保证张弛有度，应对自如。
及时计划保证落实
即时计划一般指日计划，他是将短期计划进行适当分解后，落实到具体每天的任务，以及每天的即时任务构成的计划，他是非常具体的，具有可操作性和可执行性，是最现实的。
制定日计划要服从老师的教学进度与要求。把与教学进度同步的任务优先安排，并保证完成，如果新授的内容还不清楚的情况下去做其他的事情，会得不偿失，事倍功半。如果新学的内容已经得心应手，学有余力，也可以适当安排自主学*的内容。
制定日计划要学会*衡。有的同学学*被动，老师抓得紧就多投入，老师抓的松些就少投入，甚至不闻不问。殊不知，数学一天不练*，就会影响思维速度，拿到题目就会反应慢，上手迟缓且容易错，必须学会自我调节，做到拳不离手，曲不离口，“数学天天见”。
完成日计划要不折不扣。一旦计划定好以后，必须坚决执行，保证完成。不能找种种借口拖延计划的完成，必须今日事今日毕。任务不能积累，因为明天又有新的任务在等待着你。每天10道题可以克服困难，完成任务。如果几天积累到一起，就是几十道题，似乎没有办法完成了，有时就会横下一条心——干脆不做！丧失了信心和斗志。
学好数学，计划先行，希望大家定好计划，坚持不懈，养成良好的学**惯，取得数学学*的成功。
作为一个新高三生，如何使自己从高中前两年相对轻松的学*状态，转到高三的临战状态呢？这其中既包括学*态度、心理调节，也包括饮食起居的细节。新高三生从现在起就要做好相关准备，，制定高三学*计划，尽快适应高三的学*生活。
20xx届新高三生需做哪些准备
→→学*准备→→物质准备→→心理准备
新的学期即将到来，新高三生将迎来人生中关键的一次拼搏，既兴奋又紧张，既期待又陌生。作为一个新高三生，如何使自己从高中前两年相对轻松的学*状态，转到高三的临战状态呢？这其中既包括学*态度、心理调节，也包括饮食起居的细节。新高三生从现在起就要做好相关准备，尽快适应高三的学*生活。
学*：打好基础注重积累高三的学*同高一高二有很大不同。高考的日益临*让每个人都感到无形的压力，而从前的学*方法、策略也不再适应高三快节奏、高效率的学*。
新高三生应该针对高三学*的特点，修正学*方法和策略。
高三的学*一定要抓基础，并把知识网络化、系统化，在此基础上学以致用，应用到实际生活中。因为现在的高考正由知识型向能力型转化。有的同学喜欢陷入题海战术，觉得自己做题越多越好，却忽视了最基本的课本知识。高考所考查的是学生对知识的整体把握和驾驭，所以有牢固的知识基础是非常必要的。对于高三学生来说，从现在开始就应该扎扎实实打牢基础，第一步就应从巩固课本知识做起。
高三起始阶段是重视知识积累的阶段，如英语、语文等学科，倘若这时候不努力积累，后面几乎是很难再有大的突破的。除了积累，到了高三你还应该学会及时归类。高三学*，基本上是对原有知识的强化、深化、拓展和应用的训练，第二学期更是如此，前期复*知识归类越有序，应用起来就会越顺手，解题的速度越快，准确度越高。归类、积累必不可少，分析总结对高三学生来说也是不可缺少的。
生物钟要调整。有些同学养成开夜车的*惯，晚上学*效率比较高，白天却昏昏欲睡。人的生物钟是有惯性的，临到高考前再调整就来不及了。所以高三学生的作息时间最好与高考同步，要把自己学*的兴奋点逐步调整到白天。尤其是上午9点到11点，下午3点到5点这段时间里，可以安排强度比较大的做题训练。
物质：准备充足饮食跟上
除了知识的准备，新高三生还要做的各种物质准备，包括课本、笔记本、笔、饮食等。高考所用的各学科课本一定要备齐。考试万变不离其宗，有了牢固的基础知识才能更好地应付各种考试，所以千万不要忽视课本的作用。对自己的课本一定要爱惜，避免丢失。用惯了的课本可以让你很快查到自己需要的知识，而课本上划的重点、记的笔记都很有用。笔记本对高三学生来说也是不可缺少的，最好每个学科准备两个笔记本。一个用来记老师讲课的重要内容，因为老师一节课要讲很多，有些知识在课堂上消化不了，需要课下消化，不懂的知识再向老师请教。另一个用来整理考试错题。处理错题的关键是从知识的根源来改正，反复揣摩，看究竟错在哪里，要努力做到同样的错误不犯两次。这些积累的错误，到后面复*时就是一种宝贵的资源。
对笔的准备可以因人而已，一方面可以准备荧光笔等，把知识勾画出来加以区别；另一方面要准备符合高考答题要求的笔，在*时练*时就开始使用，这样在高考时更容易适应。在饮食方面，高三学生体力和脑力消耗都较大，因此营养要跟上。但也并不是吃多好，每天大鱼大肉或者盲目吃大量补品，关键是营养搭配要均衡。
高考对考生和家长来说，就像一场战役，又一个九月到来，又一批人奔赴战场。面对着即将到来需要全身奋斗的一年，高三新生和他们的父母无论在物质上还是心理上都不断做着准备，这时候曾经走过高考的人留下的经验和忠告，可能会让我们的考生和家长们找到通向胜利的捷径，与经历过高考和正在经历高考的人交流一定会有在其他地方得不到的收获。了解高考变化
北京市广渠门中学语文特级教师穆秀颖介绍，新高三生可利用暑假最后一个月的时间，了解以往考试的基本情况，如试卷结构、试题特点等，对高考有一个基本的认识，还要了解一下今年的考试变化，包括题型、内容、题量、分值等，把握高考趋势，明确复*重点，只有对高考有较全面的了解，复*时才能做到心中有数。
新高三生除了要了解高考的变化外，还要在知识的梳理、能力的形成、方法的掌握上提前做好准备。新高三生不要过度玩乐，要高度重视知识的积累，独立完成对学科知识网络的构建，从知识的接受者转变成知识的梳理者，把自己所学的知识尽可能全部梳理一次，从中发现自己的薄弱点，有针对性地查缺补漏，强化自己的知识储备。比如，梳理语文的文言文、古诗词，英语的词汇、语法，数理化的公式、定理等。梳理这些知识要以课本为主，适当参考其他资料。
制定恰当目标
学大个性化教育研究院首*研究员贾智会说，新高三生要给自己制定一个明确、具体、恰当的目标。目前，不少院校已公布了录取分数线，新高三生要客观地评估自己高中两年的学*情况，在年级中成绩排名，充分了解自己每学科的最大提升空间，制定相对具体、合理
的目标。否则，进入高三后，在各种测试中如经常出师不利，容易挫败自信心，导致最后的冲劲不足。当然，目标也不能定得太低，因动力不足，潜能得不到最大限度地发挥。
新高三生还要提前做好吃苦的心理准备。有的学生想在暑假先“享享清福”，开学后再苦战；有的学生被某些“过来人”的“神话”迷惑，以为高考前3个月拼一下，就可提高50分，这种想法都是错误的。
假期自由支配的时间较多，新高三生不妨给自己制定一个较为详细的操作性强的作息时间表，同时还可针对自己的薄弱科目，有选择地请家教或上辅导班。
做好心理准备
高三的学*，学生一般都会有较大压力，密云二中心理老师武金红说，新高三生要利用这段时间做好心理调整。
首先，要做好温故迎新的心理准备。很多学科在授新课的同时，将进入复*阶段，有些学生重视新知识的学*，认为复*旧知识不重要，使得高三一开始就忙得焦头烂额。所以，新高三生要做好温故知新的心理准备。
其次，要做好打持久战的心理准备。刚上高三，所有的学生都会下决心拼一把，但是，有的学生是三分钟热度，苦了、累了就开始在学*态度上打折扣，这样会影响学*效果。再次，要争取家人的支持。学生进入准高三后，对最亲*的人不讲理的状态也与日俱增。与父母的温馨交流，能让你感受到家人在和你共同面对高考，赢得家人的鼓励与支持对自己帮助很大。
储备充足体能
由于高考不仅是拼知识，也是拼毅力和体力。每年高考前，都有一些考生因生病坚持不到最后，即使有顽强的毅力，带病坚持到了最后，效果也不好。
北交大附中苏曲光老师介绍，考生可利用暑期最后一个月的时间，给自己储备充足的体能应对高三。新高三生在这个假期，要按正常的作息时间安排自己的学*、生活，劳逸结合。生活上要注意合理的膳食营养及饮食卫生，坚持体育锻炼，增强体质。体育锻炼可选择打球、跑步、游泳、跳绳、立定跳远，仰卧起坐等。她说，男生每天坚持跑1000米，女生每天坚持跑800米是个不错的选择。
保证充足睡眠也是储备足够体能不可或缺的因素，新高三生要保持良好的作息*惯，保证充足的睡眠。
1、清晨起床，先用10分钟整理一下今天要做的事情。
2、制定时间计划表。
3、做事不拖拉。
4、集中精神做一件事。
5、预*让课堂变的更轻松。
6、放学后第一件事就是做作业。
7、学会利用零碎时间。
8、合理分配时间。
9、通过写日记，整理一天的生活。
10、在薄弱的科目上多花点时间。
11、玩电脑游戏时一定要约定时间。
12、看电视前先想好看什么。
13、学会使用备忘录。
14、根据状态分配时间。
15、不要把时间浪费在没有意义的事情上。
16、利用假期体验一种全新的生活。
17、多花5分钟，多得五分。
18、一定要守时。
19、不要成为时间的奴隶。
20、再忙也不能凑合。
一、实施计划学*
到了高三，学*行为要进行科学的管理，这种管理换一个名词就是计划学*。根据笔者的观察和研究，善于管理学*的同学常常表现为善于计划学*，为此笔者提出计划学*这个概念。
计划学*就是对整个学*过程和学*策略进行管理，从而实现对学*进行自主计划的学*方式。计划学*的实质是在学*中计划，在计划中学*，从而实现对学*实施有效的管理。从学*过程来看，一个完整无缺的学*过程，首先是从对学*进行计划开始的。所以，计划学*由这些环节构成：学*计划—学*目标—学*等待—课堂学*—计划笔记—巩固笔记—完成作业—深入研究—反思学*—学*调整—新的学*计划—学*目标……学生学会了计划学*，就学会自己控制自己，自己安排学*生活，就能够做到劳逸结合。
二、学会积极等待
学*品质优秀的高中生，他们对教师的教学行为，常常处在一种积极等待的渴望状态。在教学开始之前，优秀的同学已经准备好学*用具和书本，巩固了上一节课学*的内容，预知道要学*内容的难度，心理上处于一种积极盼望、等待的心理状态。这时，学生不仅知道重点听什么、记什么，还知道哪些是比较难的，哪些是比较易的，能够较早的进行难度预案，预设课后进行的“消难”方案。具备了这种状态，就是时常所说的“我要学”的状态;具备这种学*心理状态，就能主动的和教师创设的教学*台自然的衔接，当教师进行新内容的讲练时，学生自觉的进入学*情境，和教师心理产生共振。这要比教师已经开讲，那些心还在课堂之外，迟迟的进不了教学情境，拿来不出书本用具，被动听课的同学来说，学*心理意识要积极的多。
三、学会学*反思
高三学生要学会学*反思。学*反思是高中学*系统中最为重要的策略。学*的好不好，方法对不对，怎么提高效率常常是通过反思来实现的。因此，会不会学*，就表现为会不会反思。现代学*理论中，学*反思占相当重要的地位。学生费尽心力学了，成绩不好，主要是因为不会及时反思，从而不能实现学*调整。可以这样说，高中学*反思伴随着整个高中学*过程，它既是学*内容，也是学*策略。会学*的同学大家认为他们学得十分轻松，原因就是他们会通过计划反思来加快学*进程，提高学*质量。
四、跟成功者进行深入的学*会谈
学*经验、方法和内容的共享是现代教育的潮流。之所以会落后，就是在学*信息上，不如成功的学*者来得丰富。换一句话来说，我们要让不同学*品质和层次的学生实现学*上的深入交流，以实现学*力的同步提高。深入交流是实现学*合作的最高效的学*策略。通过课堂内外学生的学*体验的交流，可以实现课堂教学最优化。一般的来说，跟学*相对成功的同学深入交流和交谈，大部分的同学可以让自己的学*更有效。
要想分配好学*时间就要制定学*计划！！！！这是相当重要的！！！
①学*计划主要是计划对空余时间的利用。这个时间一般规定两件事：补课和提高。
②列出具体任务，然后把学*任务具体分配到每一周、每一天去，再计算一下，每天可以有多少学*时间，每项内容大致需要花费多少时间。计划中一定要安排严格的、足够数量的基本功训练，力戒好高骛远。
③检查效果，及时调整：每个计划执行到结束或执行一个阶段后，就应当检查一下效果如何。如果效果不好，就要找原因，进行必要的调整。检查内容是：是不是基本按计划去做？计划任务是否完成？学*效果如何？没完成计划的原因是什么？什么地方安排太紧？哪些环节安排轻松？等等。通过检查后，再修订计划，改变不科学、不合理的地方。
④不要贪心，要注意留出空余时间。一张一弛，文武之道，计划制定时，也要考虑吃饭、睡觉、休息、娱乐、体育锻炼等活动时间。
⑤灵活调整学*计划：确定计划后，就应该严格执行，但在学*中，根据实际情况灵活安排，不可过于拘泥。注意和同学交流学*心得，向老师请教学*方法，及时充实调整学*计划。
最后补充几句：计划虽然制定好了，但必须严格按照计划去做，否则辛苦制定的计划一点用也没有！！！而且还浪费墨水！！呵呵！开个玩笑！总之一定要严格按照计划的去做，才能达到最理想的效果！
一、指导思想：
面向高考，注重基础，大量练题，研究方法，提高效率
二、总体安排
三、说明：
1、系统复*阶段(正式开学—20xx年3月)，以夯实基础知识，构建知识网络，熟稔高考考点为目标，辅以大量*题训练。
2、专题复*阶段(3月中旬—5月底)，以知识重组，训练技能，查漏补缺，完善体系为主。
3、综合训练阶段(3月中旬—5月底)，与专题复*同步进行，通过试题精选，训练强化答题技巧和规范，从学科内综合，学科间渗透提高学生得分能力。
4、复*方法：
(1)、必须全面复*。考试内容覆盖课标要求的每一时段，*古代史、**现代史、世界*现代史等。由于政治史内容分值高，应作为复*的重点。
(2、)在具备掌握历史知识的基础上，加强能力的培养和训练，通过网络、阅读、摘记、写概要等方法扩大知识面，拓宽视野，开阔思路，提高文字表述能力。
(3)、联系时政热点，提炼分析，以历史知识、观点为基础，使热点和历史知识之间做到有机的联系。
(4)、在历史高考中，命题者有意地创造与我们*时训练不同的语境，这是考察我们的适应能力，同学们对试卷的阅读有异样、不适应的感觉是很正常的。要减少这种感觉，*时应进行大量的阅读，同时要注意提高阅读速度。
(5)、最后，高三历史复*中应注意克服的几种不良倾向，以期提高复*效果，取得理想成绩。忌好高骛远，以基础知识为主;忌死记硬背，重在思维、能力的提高;忌答非所问，做到解题详略得当，结论完整;忌题海无边，要以一当十;忌胸中无目标，计划要周密，时间要合理;忌猜题押宝，掌握基本技能和方法为根本。
此外，*年来，高考历史试题中，选择题、简释题、问答题和材料分析论证题成为基本的考试题型。这些题型的考察功能、特点和要求各有不同，认识各种题型的功能、特点，掌握它们的解题技巧和方法，对于提高成绩是十分必要的。
总目标：
上海复旦大学
总大概分数要求640分(380)(括号内为现在分数)
总计划：
12.12——2.05日复*完全部的基础知识，要求基础题的90%合格率
2.06——3.15日重点提高中等难度题目，并且做到基础题95%合格率
3.16——3.31日重点压轴题，适当练*，做到压轴题40%合格，中等题70%合格率
4.01——5.10日做综合性试卷，做到基础题99%，中等题85%，压轴题50%合格率
5.11——5.25日补遗补漏,做到基础题合格率100%，中等题90%，压轴题60%合格率
5.26——6.06日做综合性试卷
12.12——2.05日
成绩目标要求
总成绩要：550分(一本线呵呵)
语文105(85)
数学：120(75)
英语：105(70)
物理：90(65)
化学：95(55)
生物：55(35)
日常：
5:30起床(换衣服洗漱扎下头发)
5:45开始读英语，背中文不背英文，做到看英文能迅速反应出中文
6:15抄下刚才背的单词的英文
吃饭
6:45开始默写刚才抄的单词的中文，错误的订正做记号
7:00开始背诵语文
8:00开始复*，早上生物或者化学(到12点，含吃饭)
12:00复*早上背诵的语文和英语
13:00休息一个小时
14:00开始复*，下午物理或者数学(含吃饭，洗澡等等)
21:30休息半个小时
22:00开始复*英语，听力25分钟，完型1篇，阅读3篇
23:00开始复*语文,做任何有关语文的事就好
00:00复*早上背诵的语文和英语，然后睡觉
注:除非特殊原因，比如有事出去,身体不适等可更改安排，其余严格按照安排执行。
第一轮复*大多安排在升入高三至次年2月底，历时*7个月。通过拉网式分章节的复*，完成高考必备的知识积累和基本解题能力的训练。一轮复*时间最长，是高考复*和高考能否取得高分的关键。要从以下五个方面抓好一轮复*
1、 课前预*：良好的课前预*是掌握知识的必要保证。
①先把“考试说明”看一下，紧扣大纲和说明系统全面复*，做到不遗漏任何知识点，而又不出“圈”，不做无用功。
② 重“读”教材。
翻开“五年真题”可以看到，很多高考题直接来源于教材，或者是由课本例题或课后*题改编而来的。因此复*时要依据课本，搞好对基础知识的复*，而不能一味地钻入高考复*的各种资料中。
读教材的四个要素：“划”、“查”、 “思”、“问”。
“划”是画出重要的概念、公式、定理或定律的涵义;
“查”指查找复*参考书，丰富对公式、定理或定律的理解;
“思”通过思考把知识、规律纲入自己的知识体系(变为自己的东西);
“问”是发现自己还有哪些问题没有解决，哪些概念比较模糊，哪些规律的应用方法没有掌握，以便在老师讲解时重点突破。
2、积极参与课堂互动：这是提高学*效率的保证
①与老师同步：老师一般都有丰富的经验，课前己经深入研究过大纲、考纲，研究过教学方法和同学们的学*方法，课上专心听讲可以少走弯路。
②积极讨论互动：高三的课堂容量大、思维密度大，但你不是简单的“*器”，而是“信息处理器”，要把接收的信息条理化、系统化，存入自己的知识体系库。要多问几个为什么：为什么这样做，怎么想到这样做，有没有其它做法?要积极主动地回答老师提出的问题，积极参与同学间的讨论，将自己的身心与课堂的学*融为一体。
③做好记录：高三总复*无记录绝对不行，但把黑板上什么都抄下也不行，这样会过多分散听课的精力。可记录三点：重点(重点知识、重要方法);疑点(疑惑之处、需整理消化或易错之处);亮点(感觉特别巧妙，使自己豁然开朗之处)。多记模型、思维方法，少记题目。
3、有效练*：这是升华知识、提高能力的保证
——高三学*计划12篇
通过此次期中考试，暴露出许多学生学*上存在的问题。面对明年6月的中考，以学生当前学*基础而言，补*辅导已刻不容缓。针对学生当前的学*基础，学*进度，以及在与学生交流沟通和试卷分析的过程中发现的学*方法，学**惯上的问题，制定出详细的补*方案，供家长参考。希望可以在该方案的基础上，结合我们的实际教学与管理，进一步提升学生的学*效果，以求在中考中取得好的成绩。
结合学生当前学*进度，我校建议把整个补*计划分为两个阶段，具体的辅导方法，课程内容以及日常管理方法，也会根据补*阶段的不同而有所不同，这个会再后面详细说明。
第一阶段为现在开始到寒假前，该阶段学生尚未结束新课。所以补*以同步书本，保证当前学*效果为主要目的。课上老师主要是把当周所学知识进行总结，归纳，讲解典型题型，并针对于孩子基础，把下阶段所学新知识所需的基础知识进行串讲，以保障学生在校内的学*效率。直至寒假学生结束新课。
第二阶段为寒假至中考前，此为总复*阶段，以历届中考指导思想为依据，以教师中考教案为引导，以书本为基础，以典型例题讲解，课后重点巩固为主要学*方式，进一步打实学生的知识基础，进一步完善学生的知识体系，进一步提高学生的应试能力。
具体计划方案
一、中考学*的基本任务
第一、全面学*，“颗粒归仓”。虽然距离中考的时还有接*7个月，但是考虑到学生学*基础，中考教材的知识量，以及中考的难易程度，建议以书本为基础，全面复*，不留死角。增加得分点。
1、回归课本，查缺补漏。依据考纲对所考知识点逐一进行梳理，让学生按照各知识点的层次要求做到重述、默写、解释、比较、区分、归纳、分析、理解、掌握。不能以考为由忽视了基础知识。
2、回顾反思，巩固提高。以“错题档案”“错题本”为线索，回顾复*过程，再现前车之鉴，巩固复*成果。
3、调适心理，增加紧迫感。通过日常与学生沟通发现，很多学生在中考备战方面并没有一个中考生所应具备的紧迫感，认为中考还有半年多，不着急，面对中考并没有“我一定要”的决心，所以需要教师，班主任老师严加管理，让学生尽快找到学*状态，把心思放到中考备战上面。
第二、综合训练，提升能力。按照《53》样题要求，筛选、编制试题，进行模拟训练或仿真考试。
1、通过训练进一步查找知识的缺漏和能力的缺陷，（突出诊断功能），特别是对一些热点、重点问题掌握情况，及时进行弥补。
2、通过训练进一步检查学生在答题规范、答卷技巧方面的问题，及时进行纠正。
二、中考学*各阶段学*方案及日常管理方案
（一）新课阶段：
现在--期末考试。所以补*以同步书本，保证当前学*效果为主要目的。课上老师主要是把当周所学知识进行总结，归纳，讲解典型题型，并针对于孩子基础，把下阶段所学新知识所需的基础知识进行串讲，以保障学生在校内的学*效率。
周末辅导安排
1.补*方案：利用周一至周五晚间，以及周六、日的时间进行辅导，其他时间学生到校，由班主任老师监督进行自*辅导
2.课时频率：数学2次/周，物理1次/周
3.课程内容：以新学期现行进度为准，主要以弥补当周在课堂上没有解决的内容为主。通过对学生的试卷分析，反映出的问题是学生在进入函数等有一定难度的知识版块之后，学*效果明显不好，在做题是很多连基本的知识点都不清晰。其主要原因有三个，一是学生知识的储备不够，如果分式方程，一元二次方程等部分学生掌握不够扎实，则会在学*函数的时候明显吃力。二是因为基础不扎实，学生课上听课效率不高。三是课后缺乏必要的“过度学*”，无法形成有效记忆。所以在讲解的过程当中，一方面要同步当前课程，针对当前所讲知识点串讲和总结归纳，另一方面，在学生学有余力的前提下，可把下一阶段知识所需的储备知识进行串讲，保障学生后期的课堂效率
4.课后练*：每节课结束之后请学生务必在5分钟之内就进行时间不少于20分钟的对刚刚结束课程的巩固，以形成具有高度效率的“过度学*”。
5.阶段测试：周末班主任准备一份题量为一小时左右的*题（数学或物理），内容主要涵盖一周以来每天晚上所做*题。
6.每周总结：对一周内所背诵的单词进行抽查默写
日常自*方案
1.时间安排：周一至周五晚上18:30-21：00(每周不少于4个晚上)：
2.自*内容：
1.学生首先巩固当天学校内学*内容，最后独立完成当天的家庭作
业，疑难部分由值班老师当天解决。
2.每天布置20左右的英语单词，学生务必在睡前熟记（词义、词形、
词音、词性）。
3.在学生离开启儒学校之前由班主任检查昨天的单词背诵计划，形
成完善听写记录和纠错体系。
4.将当天做错的*题进行合理整理，形成各科的'纠错本。
5.每周五晚学生务必来自*，除了常规内容以外，总结本周内所落下的内容向班主任详细汇报以便于周末上课内容的安排。
（二）冲刺阶段：
寒假--中考前。此时学生已经结束新课。进入总复*冲刺阶段。在这个阶段有一个非常重要的时期，就是寒假。此阶段为非常重要的补*期，整个寒假学生会有总共2周左右的补*时间，该阶段要求集中学*，可以加大课时频率，并且加入化学学科。并且，此阶段为非常重要的观察期，通过新课阶段及寒假阶段的观察，可大致判断出学生按照常规的学*方式能否在中考前达到中考要求。如果可以，则开学后继续按照原补*方式，利用晚间及周末时间进行补*。补*要求跟新课阶段大致相仿，知识在科目和课时频率上会稍作调整。如果无法达到中考要求，则建议家长在下学期转入全托复*。下面为全托学*日常安排
这段时间的主要任务就是以中考为指导思想，以课本为基础，进行三轮复*，一步打实学生的知识基础，进一步完善学生的知识体系，进一步提高学生的应试能力。具体时间划分如下
I.一轮复*：开学--4月20日。共10周左右。按照各学科考点进行精细化系统复*
II.二轮复*：4月21日--5月20日。共4周左右。各学科专题复*
Iii.三轮复*：5月21日--6月10日。模拟训练阶段。要求学生在该阶段做6-8套模拟试题
我们讲制定计划，主要指制定学生个人的学*计划，例如，竞赛赶超计划、某科补课计划、假期自学计划、考前复*计划、课外阅读计划、社会调查计划、每天活动计划等等。有了这些计划，不仅有利于促进学*目标的实现，也有利于在实施学*计划的过程中磨炼自己的意志，养成良好的学**惯。
1.计划要有明确的目的。
或者说按照目的制定计划。例如某人数学基础较差，他就制定数学复*计划，目的就在于加强数学基础，提高教学成绩。某人英语单词记不牢，他就要制定一个目的在于掌握单词的复*默写计划。计划的目的是根据各人自己的学*情况确定的。
2.要有学*内容和完成时间，也就是自己规定自己在某段时间内要做哪些事情。
例如某人在自己的数学复*计划中，规定自己在初一升初二的暑假中，把小学数学和初一数学全面复*一遍，于是他就要把复*的内容排成序列，假期的时间也排成序列，然后再把这两个序列合成一张复*进度表。
3.要有保证完成学*任务的方法和措施。
例如怎样保证时间和精力的使用，如何避免干扰和克服困难等等。要想订好计划，还应注意以下问题。
(1)个人学*计划应服从于学校、班级的大计划。
两个计划的目的是一致的，在时间安排上可能有矛盾，个人计划活动时间只能在集体活动以外的时间安排。
(2)坚决保证常规学*时间，充分利用自由时间。
常规学*时间主要用来完成老师当天布置的学*任务，“消化”当天所学的新知识，在这部分时的内，由于任务驱使，一般同学基本上是能保证完成任务的，自由学*时间是指完成了老师布置的学*任务后所剩下的归自己支配的学*时间。在自由学*时间内，一般可以做两件事：补课和提高。补课，指弥补自己学*中的不足;提高，指深入钻研，发展自己学*的优势和特长。对学*较差的学生来讲，开始自由学*时间几乎没有或很少，以后随着学*水*的提高，常规学*时间会逐渐减少，自由学*时间会逐渐增加。由于开始时自由学*时间比较少，同学们往往不容易抓住它，这也正是他们学*被动局面难以改变的原因。一旦抓住并体会到自由学*时间给学*带来的好处，他们就会努力提高常规学*时间的效率，来增加自由学*时间，使自己掌握学*的主动权。
(3)长计划和短安排。
由于实际的学*生活千变万化，往往不好预测，所以长远计划不能订得太具体，不可能这个月就把下个月每天干什么全都列出来。但是，下个月在学*上应解决哪几个主要问题，心中应当有数。而本月的第一个星期要解决什么问题，第一个星期每天干什么，就应当具体些。这样安排以后，在每天学*时，心中就会明白今天的学*任务在学*全局中的地位，有了具体的短安排，长远计划中的任务可以逐步得到实现;有了长远计划，又可以在完成具体学*任务时，具有明确的学*目的。
(4)制定计划要从实际出发。
在制定汁划时不要脱离学*的实际情况。不少学生在制定计划时满腔热情，往往忽略了实际情况，结果实行起来就感到紧张、困难。什么是学*的实际呢?首先是自己的知识基础。基础好，就要拓宽加深进一步提高，基础差，就要查漏补缺巩固基础。其次是自己的接受能力。能做到什么程度就订到什么程度，任务不能太多，要求不可太高，应做到量力而行。第三是时间的实际。每个阶段，能提供自由学*的时间有多少，应量时而订。第四还要结合老师的教学进度而订，很多学生个人学*计划的“破产”，就是因为不了解老师教学进度的实际，而使自己安排的学*任务不是过紧就是过松，还会出现自己安排的学*内容和老师的教学内容相脱节的现象。
(5)计划要留有余地。
计划的活动内容和时间安排往往与后来的实际不完全吻合。例如，某个阶段有的学科难度大，作业多，这样计划中的常规学*时间就会增加，而自由学*时间就会减少。计划中的学*任务就可能完不成。再如，有时集体活动比计划估计的多，占用了较多的时间，也会影响学*计划的落实等等。所以，为了保证计划的实现，在订计划时必须留有余地。否则，在实施过程中受到冲击时，会因没有办法调整而使计划落空。时间长了，就会对订计划的必要性产生怀疑而不订计划，成为无计划行事了。
(6)经常对照，及时调整。
计划订好之后，要贴在显眼的地方，经常对照，检查自己的执行情况。如果完成任务很轻松，余地较大，可以考虑进度加快一点。如果没有按计划完成任务，要分析是什么原因，对症下药，采取措施。必要时可调整计划，降低标准，减慢速度，使计划切实可行，为学*服务。
时间运筹的原则
制订一份学*的时间表也有一些基本的原则。下面是所有的学*时间表都适用的一些总的原则：
消除无所事事的时间。
使每一小时都变成富有成效的时间单位，我们一生中有些最重要的功课往往是在不到一小时的时间内学到的。利用白天时间。研究结果证明，白天学*一个小时等于晚上学*一个半小时。
背诵型课程在课前要进行复*。
一门要求背诵或讨论的课程，在上课前复*会有很大的好处，这样做，可以使你对所学的材料记忆犹新。讲座型课程可在课后温*。对于一个讲座课来说，最后马上复*笔记，可以帮助你加深理解并记住讲课内容。
按事情的重要性排先后次序。
把首要的事排在首位，你就肯定可以把最重要的事准时做好。避免过多的细节。在一周的时间表中排入过多的细节是浪费时间。
有两个理由：
第一，制订这样一个时间表所花的时间不如用来直接学*一个科目;
第二，你要想按这份时间表来工作学*是不大可能的。
弄清楚自己在什么时候需要睡眠。
我们每天都有困倦和清醒的周期。如果你的工作、课程和情况允许的话，在困倦的时候就睡觉，在自然清醒时就学*。
弄清楚自己应该学*多长时间。
你上一小时课，就应该复*两小时，这个粗略的统计至多只在大体上有指导意义。学*时间实际上要根据不同的课程和不同的学生而有所变动。但是你可以从上课一小时复*两小时开始，在你搞清楚做完每门作业需要多少时间后，再根据你的实际情况来调整时间。
安排好时段。
每段安排一小时，你就会得到最高的效率;你可以用五十分钟来学*，用十分钟来休息。
要有足够的睡眠时间。
医学研究证实每人每天必须有八小时的睡眠。我们应该清楚这一点，即学*质量的好坏取决于是否有足够的睡眠。
要均衡进餐。三餐要吃得从容，吃得好。一般来说，大部分时间吃油腻的或其它低蛋白质的食物，对身体和大脑都是没有好处的。饮食不足会导致烦躁、疲倦以致没有干劲。
加倍估计时间，费时的事要提前做。
大多数人都会低估工作所需的时间。为了避免你在交作业的前一天晚上终于发觉在三小时内赶不出一篇一千五百字的文章，你就应尽可能早地着手写作，这样冰就会有更多的'时间。
别把你的时间安排得太紧。
计算时间要精确，但你也得为在最后一分钟冒出来的问题留下解决的时间。制订一份生活计划，而不仅仅制订一份学*计划。生活是多方面的，你必须认清它的多面性。
节省时间的秘诀
坏*惯是不太容易改掉的，而新的*惯如果不是“自然而来”的话，也难以养成。但还是可以做到。下面是三条可以遵循的主要规则。
要有坚定的决心
为了克服或形成一个*惯，你必须有决心要有足够的力量去克服困难的处境。你每天所取得的成功会使你计划的成功更有保证。
千万不要允许有“例外”
你必须经常控制自己和自己的生活，不要心甘情愿地败下阵来。
抓住每一个机会来实践你的好*惯
换句话说，就是你想*惯成自然就要经常实践这些好*惯。这些规则能教你如何将下面节省时间的好办法变成你的好*惯：随身携带一本袖珍手册。这样，当你在排队或在某些地方坐下休息时，
以及其它空闲的时候，便可以拿出来念念。现实地排定次序。“首要的事先做”，立刻开始做。你已经做完一件事，这会使你做更多的事。
不要往后看。忘记一切不愉快的往事，要下决心马上开始更好地工作。不要仓促地作出判断或迅速地作出决定。总之，不要为过去的事情而浪费时间。
要提防四大时间的盗贼。
它们是：
惰性：“我就是不喜欢做这件事。”
转移话题：“噢，我还是先去见见朋友的好。”
拖延：“我过会儿再做。”
白日梦：“有朝一日，我自会一鸣惊人。”
要有勇气。
按照一份完善的时间表行事是要有足够的勇气的，因为这样你会将其他的同学甩在后面，甚至你的朋友也不例外。这么做，你会觉得孤独，但你必须随着自己的鼓声前进。
集中时间和精力。
有的学生在学*时，从一门课程跳到另一门课程，这样就分散和浪费了他们的时间和精力，最后，每件事都接触了一下，但都没有完成。
利用潜意识。
当大脑处于休息睡眠状态时，潜意识却开始了它的工作。如果在醒来时你想将这些想法或解决问题的办法记住，就必须立刻把它们写下来，否则就会忘记。具有创造才能的都懂得这一点，所以他们的床头都有纸和笔。
另外一种利用潜意识的好办法是在上床前把你感到困感的难题记在卡片上。当你的大脑进入睡眠状态时，你的潜意识会整夜地思考卡片上的内容。
消除困倦感。
学*时，如果规定的上床时间还未到，你觉得困倦了，不要马上躺下小睡片刻，相反，你把课本拿起来，站起来在房间里走走，大声地将课文内容念起来。一会儿困倦感便会过去，你赢了这场战斗，而你晚上也会睡得更好。
利用珍贵的空余时间来思考。
从教室里走出来时，你可以回忆一下你刚才听过的讲课的一切要点;你到教室去上课时，亦可以回忆一下上一堂课上老师讲的要点;别的时间(如散步等等)，可以思考作文的题目和标题。
学*时要有短暂的休息时间。
把一个长作业用休息的方式分隔开来更好一些，这是因为：
第一，小歇片刻能够使你避免疲倦和厌烦;
第二，在较短的时间内，你更易集中精力努力工作;
第三，五分钟的休息能激发你的学*热情;
第四，也是最重要的一点是你所学的东西在休息的时间内可能渗透到你脑子里去。
开始小歇片刻之前，先复*一下你划上线或草草记下的材料，这会有助于你把它们长久记住。或者在休息前将一个特别难的题目或段落重新读一遍，这样，当你人在休息时，脑子却会思考着这个问题。
准备一份月历。
购买或制作一份月历，重要的是要会用它。这份月历将整整的一个月都显示在一页纸上。你为了精确地支配时间.需要瞥上一眼就可以知道哪门功课在何时做完。每周一页就不行，尤其不要每天用一页，在下周几页上的作业你既看不见，也就不会想到了。
服从闹钟的命令。
一旦你*静地考虑并决定何时该起床，那么闹钟一响就别再多想，赶快下床，五分钟后你便会为自己没耽误时间而感到高兴。
给自己写便条。
你晚上学*告一段落该休息时，给自己写便条说明下次学*时应该从何时开始，告诉你究竟应该做些什么工作，你坐下来学*时看到自己写的条子，就会惊讶地发现这将为你节省多少时间。这个条子对你的促进会使你感到高兴。
几种实用的时间表
1.总时间表
任何安排时间和活动的计划都必须以一个总时间表为核心——就是说，一份活动的固定时间表。一张总时间表一学期排一次就行了，除非基本的课程表有所变动。制作一份总时间表时，首先，把所有必须参加的学校活动，例如课程、上课以及实验时间都填上，其次，再填上其它固定的活动，如课业爱好、路上所花时间、锻炼、交往等等。第三，再加上家务杂活、睡眠及进餐时间。把固定活动的时间都填上了，表中的空白部分你就可填入每周及每天的活动规划了。你可以把这份主要活动时间表抄在一张大一点的卡片上，贴在桌子上或夹在笔记本里，这样你的脑子就不会乱成一团糟了。更重要的是，你还可以设想表中的空格就是你可以用来做其它必须做的事情的时段，这种表实际是根据教室里的课表来制作并要配合课表来使用。
有一张总时间表作为基础，你就可以设计一份任何类型的时间表，这份时间表能适应你的课业学*，与你独一无二的个性相结合。
2.详细的一周时间表
如果有一份一周时间表作指导，有些人会工作得更好。一周时间表是一张扩大的总时间表。假如你的时间紧，但可以预先估计的话，你会需要一份详细的一周时间表。这种时间表只要在每学期开始时安排一次就行了。下面是做这张样表所依据的原则一例：
星期一至星期五、星期六上午六点到七点。准时起床，可以避免狂奔乱冲和狼吞虎咽的早餐(或干脆不吃)。
下午十二点到一点。用十足的一小时来从容地吃午饭。五点到六点。晚饭前放松一下。你已经认真地学*了一天，这是应得的报偿。
七点到九点。通过系统地学*，你可以搞好当天的笔记，做完当天的作业。
九点到十点。为了防止考试前的“强记”，每天可花一定的时间复*以前的作业和到当时为止所学的课程内容。
晚上十点结束学*能够刺激你在白天和黄昏学得更努力。
特别安排
星期二下午两点到五点。去图书馆找作文所需资料。
星期日下午七点到九点。英语作文。
对一些作业来说，你得安排几个时段来进行研究，或者探究一些观点和思想。
星期六从中午起没作安排，可以利用这段时间去参加一些娱乐活动，从事需集中大片时间来做的特别的科研项目，做困难课程的额外作业，或全面复*。
星期日黄昏以前整个一天都是属于你的，上床前可以看看历史，因为它是星期一上午第一门课。
3.一周作业时间表
另外一种一周时间表主要是根据作业的情况而不是根据可用的时间来安排的，这是总时间表的补充，无论何时你遇到了非同寻常的或长期的作业，你都可以运用这种表。由于它是为特定的作业而制订的，所以只适用于这一特定的星期之中。根据作业制订一周时间表，格式很简单。在一张有线的纸上划一条横线，将它大约分成两半。上面一部分列入课目、作业、估计所需的时间及预定的完成日期。然后将预定完成日期和估计的所需时间作为主要因素，在总时间表里找出可用的时间，给每一项作业都找出足够的时间，写在一周作业时间表下半部适当的横线上面。遵守你的这张时间表。优先考虑学*时间，只要你这样做，剩下的空闲时间才真正是空闲的。
4.每日时间表
你可以会需要一张能随身携带的每日时间表，一张学生证大小的卡片正合适，你可以将它放在衬衣口袋或手提包里，这样，你需要的时候就可随时查看。
每晚离开书桌前，你看一下总时间表，了解一下第二天要去上哪些课，并且有多少空闲时间，然后在一张卡片上草草写上第二天的计划：准备学*的课目，要办的事，体育锻炼，娱乐及你想参加的其它活动，给每一项活动规定时间。这样花费五分钟是非常重要的。理由有两个。
第一，你把安排记在卡片上随时可查阅，这样可使你的脑子不会一片混乱。
第二，你能将未来的一天先在脑子里过一遍，好像这样就开动了一个心理钟，使你能按照预定的时间行动。
注意，每日时间表是以时段为基础组成的，不是由小片时间组成的。给每一个题目或活动规定一段时间将保证你学*的效率最高。
一：不要被老师牵着
走高三有其特殊性，学生要时刻抱有“因人而异”的观念，密切结合自身情况学*。然而不可避免，老师布置学*任务往往得顾及整体，这使一些基础较好的同学不得不做“无用功”。所以高三需要学会的第一点就是：不要被老师牵着走。譬如抄写，如果你觉得不用抄写你也能背出单词，那就别抄;譬如整理文言文课文中的词法、句法，如果你觉得这些内容很简单，已经掌握了，那就别整理了……时间宝贵，得把它用在更需提高、更见成效的地方!
二：参考书的使用
——高三学生学*计划菁选
高三学生学*计划(15篇)
时间的脚步是无声的，它在不经意间流逝，我们又将接触新的知识，学*新的技能，积累新的经验，一起对今后的学*做个计划吧。那么我们该怎么去写计划呢？下面是小编帮大家整理的高三学生学*计划，希望能够帮助到大家。
下面是我为学生制订的英语学*计划，但愿你能从中受到启示：
1. 有计划地把课本复*三至五遍。最好的资料是课本。课本内容连贯，知识的重复率高，这对英语学*非常重要。记住课本上的单词，认真研读句型和*题，做到见疑就查，见疑就问，并对课本知识的复*做到合理计划。
2. 看一本高质量的高中语法书。语法是英语学*的骨架，是英语学*的体系，所以不能过于淡化。现在课本上的语法总结较为零碎，学生最好选择一本书，如Spark英语所出版的“高中英语语法全解”一书就比较好。
3. 选择一份较好的英语报纸，通过阅读提高英语学*效果。《21世纪学生英文报》、《学生双语报》等既适合学生拓展阅读，也利于学生巩固基础知识。课外阅读是课本内容的延伸和强化，强化阅读，潜移默化中会使英语水*有长足进展。
4. 准备一本《牛津/朗文高阶英汉双解词典》。常翻常看，因为*年的高考题，不少都是从词典里的句子“变异”出来的。
5. 做高考题，积累词汇、短语及句型，加强知识的总结。最好的`模拟题是高考题。学*贵在积累，特别是词汇、短语和句型，如能通过做高考试题和*时的学*结合起来，效果会更好。
6．每天进行三十分钟的大声朗读。不仅能增强语感，培养英语学*的积极性，而且还能强化巩固基础知识。
7．每天坚持听力训练十五——二十分钟。内容不需要多，二百到五百词的短文或对话均可。要反复听上五至十几遍，做到能默写。
8. 学会做笔记。在做笔记中感悟学*的快乐，体验到获取知识的方法。会做笔记的人就是一个会思考的人。
9. 持之以恒。 1、要好好完成暑假作业，自批，遇到不懂地难题总结1下，开学问老师或同学。肯定不能用网上资源。
2、语文：把初二的文言文、古诗词、字词好好背默，中考都要考。有可能的话预*一下初三的需要背默的课文。
数学：需要整体看一遍初二整个学期的概念（笔记本上的也要复*），不要弄混，把学期的错题（考试和*时作业）再重新做一遍。假如还是错了，哪一定要对错了的乔个版块好好复*
ⅲ有可能的话做一些中考试的压轴题，体验一下中考的感觉。
物理：跟数学一样。一定要好好分析公式，弄清楚每个量的意义。做一下受力分析题，这是一个重要的环节。
英语：这科比较简单。要背中考单词，图书大厦有专门卖得中考单词集合。对一些词组和单词的用法总结一下。如果以前*时作业里就有每个单元的总结本，那就行瞧一瞧。
化学：如果以上的科目都弄完了，可以提前预*一下
3、学会劳逸结合。祝你成功！有一个充实愉快的假期。
高三最后一个学期很快就来了，面对这样的一个开始，我心中是有一些恐惧的，但是当自己沉淀下来之后，发现只要有了计划，一切都是可循序渐进的。所以面对接下来的一个学期，我也已经为自己做好了学*计划，更是为迎面而来的高考做好了准备，希望在接下来的日子里，我可以紧跟其前行，实现自己的目标，取得更好的成绩。
一、保持好心态
越是到了最后的关头，便越是觉得自己的心态尤为重要了。前两年的学*我是在有条不紊中前行的，所以一直都很顺利，也取得了一些让人骄傲的成绩。但是自从到了高三之后，学*节奏变快了，并且任务也越来越多，考试接着接着来，自己也被压力压得喘不过气来。我的学*节奏被打碎了，心态也有一点低落和过于紧张了。后来想再拼接好自己的学*和心态的时候，便发现有那么一些些的费劲。所以接下来的一个学期，我必须调整好自己的心态，不再那么紧张，放轻松，一切便都会可能了。
二、注重好方法
在学*当中，方法是提升成绩的`第一要素。而如何找到好方法进行实行，则是我们长期学*的一种积累。好方法是在总结中得出的，我们长期的学*当中，要记得常常总结，把那些好的方法提炼出来，然后运用到今后的学*中去，这是非常重要的一点。接下来的这一个学期，我会把方法都提炼出来，然后每天做一些计划，跟着计划走，慢慢的去实现大目标。最终实现提高成绩的终极目标。
三、把握好节奏
在这几年的学*当中，我就清楚的认识到，学*的节奏是很重要的，就像我们练*钢琴一样，如果没有一个节奏，就算我能够把曲子顺利弹出来，那也是没有美感的。所以在学*上，我们依旧是要掌握好节奏的。而更好的掌握节奏，也是可以在*时学*中去积累和发现的。最后一个学期了，时间很紧凑，我会把以往的经验都用上，多把控好自己的节奏，不乱了阵脚，争取在不远的高考当中取得一个十分不错的成绩，也不辜负这三年我的拼命和努力。高考就要临*了，只有做足充分的准备，保持好一个态度，我才能继续在未来的日子里不怯懦，不畏缩，勇敢的往前走，向未来出发，在未来实现自我！
1、针对自身的实际，全面落实考点，构建知识网络，掌握高考数学的知识体系，对没学好的章节内容各个击破，补全补牢不透彻的知识点；再就是学*好各种解题技能技巧，拓展解题思路，理清数学方法在解题中的应用。
2、立短期目标与长期目标，短期目标就是每天熟记5至10个常用公式，做5道例题，一套综合卷子等；长期目标则是双基考试、一模考试、二模考试、高考中能取得什么样的进步。
3、考数学科目中，占比的仍然是基础知识。函数、不等式、数列、三角、立体几何中的空间线面关系、解析几何中的曲线与方程是高中数学的主干知识，也是高考的重点，这些地方有明显漏洞必须首先弥补。强调理解知识的来源及其所蕴含的数学思想、数学方法，把握知识的横纵联系，在理解的基础上实现网络化并牢固熟练地记忆。抓基础离不开做题，要通过解题的思考过程（解题中模糊想法的澄清，不同想法的比较分析）并结合解题研读课本，深入理解基础知识。
4、*几年的真题进行分析研究，总结出一些解题的'方法。总结学*的思维，做到快速解题，把所有的题目固定成一种思维，同时总结出变型的主要原则。以课本知识点理解为主，在做历年的真题时，结合课本看哪些方面是没有掌握的，根据题目把课本上涉及的知识点标出来。看看这些知识点在应用的时候有何先决条件，知识点如何反向应用，具体的解题过程中在何处卡壳。
5、抽出一点时间，将*时各类大大小小考试的卷子都拿出来，把错误的题目再订正一遍，把错题分类整理在一个错题本上。一定要珍惜“错误”，弄清错误的原因。只有牢固掌握基础知识、基本方法，才能获得数学学*的通解和通法。而在明确解题思路的错误后，才能真正巩固所学的知识。
一、目标
语文力争100分、文综力争200分、数外力争100分，总分力争450至500分。
二、复*计划实施原则
1、总原则：每个同学在每天的每个时候每学科都应有相应的事要做，做多少，达到什么目标。
2、本复*计划分两个阶段：第一阶段从20xx年1月至4月下旬，重点要扎实基础，拓展能力，联系热点考点，强化练*，以看书、理解为主。第二阶段从20xx年4月至6月，重点要回归教材、巩固基础、理清结构，以背说为主。
3、计划必须有量化标准，必须搞清每学科每天有哪些内容要复*、复*多少、什么时候复*。如看教材，每科总页码，总章节数是多少，每天必须完成多少；做练*，尤其是配套练*，既要选择必考的，还要选择能做的。背重点也要计算每天每科背多少。
4、必须学会分清哪些是反复记忆的，哪些是理解记忆的，哪些是看过加深印象的。
三、注意事项
1、数学外语已经放弃的同学可以将数学外语课用于复*文综。
2、体育课必须上，且要活动，另外自己还要根据自身情况安排晨练或下午课外活动，强身健体。
3、在不同时间段还可以一周为周期分为一、三、五做什么，二、四、六做什么等。
4、以上是每天的'计划，还应有每同的小结，每学月的小结，每阶段的小结等。
5、每节自*定时完成老师规定的任务，然后再复*当天的或自主复*。
6、计划是死的，人是活动的。当有突发事件或因故不能完成的，应该考虑加时补或提高效率弥补等。
一.预*。
不等于浏览。要深入了解知识内容，找出重点，难点，疑点，经过思考，标出不懂的，有益于听课抓住重点 ，还可以培养自学能力，有时间还可以超前学*。
二.听讲。
核心在课堂。
1、以听为主，兼顾记录。
2、注重过程，轻结论。
3.有重点。
4、提高听课效率。
三.复*。
像演电影一样把课堂复*，整理笔记，
四.多做练*。
1、晚上吃饭后，坐到书桌时，看数学最适合。
2、做一道数学题，每一步都要多问个别为什么，不能只满足于老师课堂上的灌输式传授和书本上的简单讲述，要想提高必须要一步一步推，一步一步想，每个过程都必不可少。
3、不要粗心大意。
4、做完每一道题，要想想为什么会想到这样做，大脑建立一种条件发射，关键在于每做一道题要从中得到东西，错在哪。
5、解题都有固定的套路。
6、还有大胆的夸奖自己，那是树立信心的.关键时刻。
五.总结。
1、要将所学的知识变成知识网，从大主干到分枝，清晰地深存在脑中，新题想到老题，从而一通百通。
2、建立错误集，错误多半会错上两次，在有意识改正的情况下，还有可能错下去，最有效的应该是会正确地做这道题，并在下次遇到同样情况时候有注意的意识。
3、周末再将一周做的题回头看一番，提出每道题的思路方法。
4、有问题一定要问。
六.考前复*。
1、前2周就要开始复*，做到心中有数，否则会影响发挥，再做一遍以前的错题是十分必要的，据说有一个同学*时只有一百零几，离高考只有一个月，把以前错题从头做一遍，最后他数学居然得了147分。
2、要重视基础，另外，听老师的话，勤学苦练不可少，成功没有捷径，要乐观，有毅力，要有决心，还要有耐心，学数学是一个很长的过程，你的努力于回报往往不能那么尽如人意的成正比，甚至会有下坡路的趋势，但只要坚持下去，那条成绩线会抬起头来，一定能看到光明。
在这个暑假一过，我就是一名高三的学生了，将要直面高考的压力。为了让我能够在这样的压力和激烈竞争之中脱颖而出，在学*中占据先机，考上自己理想的大学，迈出属于自己人生的最关键一步，特意做下高三学*计划，希望能够凭借着这份计划在学*中始终保持主动和激情，在学*上取得明显的进步。
一、学**纲领
高三的学*不同于以往了，我的'生活将全部由学*填满，不再有假期。因此在学业的安排上应该大量的以学校和老师的安排为主，在学*中主要以查漏补缺，加强练*为主，为此在这篇计划中将不再设立主要的学*路线。
二、具体时间安排
1、学校每天早上七点开始早自*，因此我应该在六点就起床，完成洗漱早餐等活动以后，在前往学校的空闲时间通过英语单词手册来学*英语，争取在来到学校之前就能够熟读二十个单词，提高早自*时的学*进度和效率。
2、在学校里积极地向老师请教学*，通过老师丰富的高三教学经验来寻找自己的不足，并努力进行改正。不盲目的独自学*，而是跟随着老师的教学来学*，了解各种考点和重点，并针对性的进行强化练*和训练。争取做到每一堂课都能够获得进步和提升，不浪费任何一堂课的时间和效果。
3、学会运用起那些零碎的时间，在课间休息以及一些零碎化的休息时间能够学会充分的运用起来，虽然这些零碎的时间并不起眼，但真正脱颖而出的都是这样不放过任何一点零碎时间、不浪费任何一点能够提高的机会所成就的。如果时间短就做几道小题，如果时间稍长就锻炼自己去将一道大题完成。
4、在*日里保证自己身体的健康，每天晚上回家以后先做二十分钟的体能锻炼再吃宵夜，并在睡前看完一集名师讲坛。
5、最后，一定要保持充足的睡眠，中午吃完饭以后抽出半个小时来进行午睡，保证下午的学*质量。在晚上十二点之前必须睡觉，保证每晚六七个小时的睡眠时间，为第二天的学*精力作保障。
三、最后总结
高三是人生中最关键的冲刺阶段，只有经过高三的磨练我们才有这越过高考这个“龙门”的机会，因此只要身体和精神能够承受就应该努力地去提高自己。相信自己，相信自己能够经受住考验，届时所有的辛苦和汗水都会化作成功的点缀。
一、按时起床按时吃饭
一般可在6∶30起床，最好和*时一样。
早饭要在*时同一时间吃，不要吃得过早，但也不要太晚。如果吃得太晚，离考试时间太*，容易造成一种紧迫感，不利于情绪稳定，不利于考试。
二、路遇熟人热情招呼
考生从家到考场的路途中，遇到老师和同学要主动打招呼，主动问同学好，进考场可主动与监考老师打招呼，以获得安全感、信任感，以调节心态，进入状态。
三、睡个午觉神清气爽
语文考完之后，稍微休息一会儿，吃午饭。吃完后稍微活动活动一下，散散步，听听音乐。建议从1点钟开始午睡，睡上三四十分钟或一小时，会给人神清气爽之感。
四、每科考完绝不对题
中考第一天不论考得怎样，都不要多想，“考一门丢一门”，不对题。如果有同学找自己对题，也应婉言谢绝，这样会使自己情绪稳定，保持良好心态。
五、首日夜晚*静度过
中考首日晚，建议考生在10点—11点上床睡觉为宜，上床前半小时应在安静中度过，不要再看书或想问题，尽量放松，*静度过。睡觉前注意检查准考证及考试用具，将它们整理好并放在显眼处，以免第二天早上在匆忙中遗忘。
高三是人生道路上最辛苦的一个点，因为即将面临着人生第一重考验——高考，高考就是所谓的鲤鱼跃龙门，决定着你的人生方向，无容忽视。高三就是一场没有硝烟的战争，高考的考场就是这千军万马的战场，面对高三的的紧张的氛围，千万不能乱了阵脚，千万不能自暴自弃，有的人学*方法不对，没有学*计划，只能看着别人把自己一点点的甩在脑后，最后崩溃，加油，高三的学子们，坚持下来，你就赢了，给自己制定一份详细高效的学*计划吧
一、学*时间安排
高三的时间刻不容缓，每一分每一秒都要好好珍惜，流走了就没了，没有让你后悔的时间，机会只有一次，所以我们要安排好自己的作息时间。
1.早晨的时间安排
早晨参加学校的晨跑，把睡意赶走，让自己脑子清醒起来，达到最好的记忆效果，早晨是一个人的黄金记忆时间，晨读可以用来背语文的文言文和英语这些，前二十分钟背诵语文的文言文，一篇一篇的来，大声朗读更有助于记忆，读的.时间把难记的句子画上记号，朗读的时候每一句的注释也要扫一眼。读完之后，同桌之间准备本子，可以互相进行默写。没背下来的，记在错题集上。后面二十分钟可以用来记英语单词，同样的方法，同桌之间互相默写。
2.上午的时间安排
上午的四节课，每一节课都认真听，并做好笔记，老师讲的重点要着重记忆，下课后在脑子里过一遍上课的内容，第二节下课时间比较长，可以去解决下生理问题，然后剩下的时间用来休息片刻，眺望远方保护视力，要懂得劳逸结合。
3.中午的时间安排
吃饭要积极，要迅速，不要磨叽，这个时间也可以利用起来，跟同学们聊一聊老师复*的重点，有什么不同，有好的重点、好的学*方法、好的记忆方法记得借鉴。午休时间看自己今天的背诵任务完成了没有，没有达到自己想要的效果的话，可以牺牲午休时间继续记。
4.晚上的时间安排
晚自*的时间最好用来做题，各年度的高考真题卷都做一遍，不会的及时请教老师，做错的记得誊写到错题集上。
二、学*重心
学*跟复*的重心的选好，比如语文分配30%的时间，数学分配20%的时间英语分配20%的时间。物理化学生物分配30%的时间，全部*均分配是学*上的大忌，高考并不是每科都是分数一样。应该合理安排时间，倾资源给语数英上才对。
三、心态调整
高三压力很大，这不容置疑，谁都是一样的，父母给予的期望，老师每天交代下来的任务，自己情绪的压力……堆积在一起太多了。
如果不及时调整好心态，背书的时候，做题的时间，思绪混乱，只会起到事倍功半的效果。早晨的晨跑，就是很好的释放压力的时机，多跟老师父母沟通，不要自己一个人扛着这些压力。
加油同学们，希望你们在高考的战场上，都能凯旋！
白驹过隙，高一高二那段时光就像流水般匆匆流去。很后悔在高一高二需要打基础的那段时光中没有好好的把握机会，好好学*。高三上学期也没有很认真的对待，但是我还是想在高考最后能够有一个让我满意的结果。所以在高三下学期的日子里我要拼搏一把，抓住最后的机会。以下是我对于高三下学期的学*计划：
一、制定适合自己的学*计划
高三的进度不必高一高二，老师的讲题速度很快，他们也不会按照那些反应慢的学生就把复*速度减慢。所以在听老师讲课复*之外，自己还需制定适合自己的学*计划。我的数学成绩较差，虽然我是文科生，但是我还是要把数学这门学科学好。一天至少要刷一套高考真题，晚自*先复*数学。在文科复*的差不多的时候，着重的学*理科，数学物理既然是我不太擅长的科目，在高考时就必将是我的绊脚石，所以要努力地把不擅长的科目的成绩慢慢的提升。
二、将学*态度摆端正
遇到不懂的题目，自己先好好的思考，实在没有一点思绪就请教老师或学生。在老师讲完后在脑海中再给自己讲一遍，理清逻辑。对待考试的态度也要十分认真，特别是在高考前的几场考试。将*时的考试当做高考，将高考当做练*对待。*时的考试错了的题目也要记在自己的错题本中，*时多看看这些错题，也许考试会碰到类似这样的题。上课的态度也要摆端正，不仅要认真的听老师讲课，而且还要认真的记笔记。在课后整理课上的.笔记，遇到上课没有听懂的不可以堆积在那里，要及时地将不懂的问清楚。日积月累，那些不懂的如果没有弄懂最后就会越来越多。反之，将不懂的都及时地问老师或同学问清楚，最后自己的成绩会一点一点的提升。
三、积极的态度会帮助自己
也许在高三前两个月的结果并不如自己的意，成绩没有很大的提升。但是如果自己这样的努力坚持下去，高考的最后会给我最好的结果。但是如果我在努力的中途放弃了，那我将前功尽弃，最后的结果也将不尽人意。所以，要抱有积极的心态，相信努力一定会有好的结果。
以上就是我对于高三下学期的学*计划，我将严格地遵守，希望最后的高考会带给我美好的结果。
语文学*是一个需要多加品味和感悟的过程，每天都进行一定量的阅读，可以对语感进行保鲜。
首先，每天自选一篇现当代作家的散文和杂文进行阅读，让自己在假期能够有时间赏析美文，而且也能够提高人文素养。其次，古诗文的`背诵和默写也不是一日之功，同学们要充分利用寒假，有选择地读一些古代经典作品，并且每天选择其中一两段进行翻译。
由于语文高考题中的主观题占分越来越多，所以高三学生要通过训练来掌握一些答题的规范，在老师*时的讲解中，寻找到一种解答语文主观题的方法。
作为一名初高中学生，如何让自己从高一高二相对轻松的学*状态转变为高二的战斗状态？这不仅包括学*规划、心理调节，还包括饮食和日常生活的细节。郑州邓婕教育老师建议新来的初中生从现在开始做好相关准备，制定高中生的学*生活计划，尽快适应高中生的学*生活。
学*:打好基础，注意积累
高三的学*和高一高二的学*有很大的不同。随着高考临*，大家都感受到了无形的压力，以前的学*方法和策略已经不适合高三快节奏、高效率的学*。新高中学生应根据高中生的特点修改学*方法和策略。
在高三的学*中，一定要抓住基础，把知识网络化、系统化，把学到的东西运用到实际生活中去。因为现在的高考是从知识到能力的转化。有些同学喜欢陷入人海战术，觉得自己做的题越多越好，却忽略了最基础的课本知识。高考考查的是学生对知识的整体把握和掌控，所以要有扎实的知识基础。对于高三学生来说，从现在开始就要打好扎实的基础，第一步应该是巩固课本知识。
了解高考的变化
初高中学生可以利用暑假的最后一个月了解以往考试的基本情况，如试卷结构、试题特点等，对高考有一个基本的了解。他们还应该了解今年考试的变化，包括类型、内容、数量和分数，掌握高考的趋势，明确复*的重点。只有他们对高考有了全面的了解，才能在复*的时候有一个清晰的思路去做什么。
心理调节:鼓励“长进”，避免“长进”
在进入冲刺的最后一年之前，每一个新的高三学生都应该冷静而认真地思考自己的目标。当然，这并不是说所谓的“豪言壮语”出自自己的内心。野心要有理有据。所谓“根”，就是野心所涉及的发展方向是由自己的兴趣和特长支撑的，既定的目标是基于自己的.实际能力和爱好。所谓“根据”，是指自己设定的目标符合社会的需要，具有社会价值，而不仅仅是自己的主观遐想。这是考生在设定志向时需要认真思考的问题。
存做好“长计划”和“短安排”
一顿一顿的吃饭，一件一件的做事。面对*10个月的备考，新高三学生不仅要制定切实细致的计划，还要做好及时调整复*策略的准备。这样才能以最好的方式得到最好的结果。
高考复*中，每个考生都会有自己的打算，有的会放弃一些短科目，努力提高长科目的分数；也有一些人为了弥补差距，抱着“硬骨头”，吃到最后。众所周知，任何事情一旦走向极端，都会导致偏差。在你自我感觉良好的那一刻，高三学生要时刻做一些“向前看”的事情。这时候最需要的就是利用好身边的“高级职员”——各个学科的老师。毕竟这些老师跟了你这么长时间，对每个学生都了如指掌。所以考生在制定“长期计划”时，不妨征求老师的意见，及时调整，结合个人计划和老师的建议做一些“短期安排”，使复*效果达到最佳状态。身体方面:储备足够的体力
因为高考不仅仅是为了争取知识，更是为了争取毅力和体力。每年高考前，都有考生因病不能担任最后的职位。即使他们有顽强的毅力，也能因为生病守住最后的阵地，效果不好。在生活中，要注意合理的饮食营养和健康，坚持体育锻炼，增强体质。体育锻炼可以选择打球、跑步、游泳、跳绳、立定跳远、仰卧起坐等等。保证充足的睡眠也是储备足够体力不可或缺的因素。初高中学生要保持良好的工作*惯，保证充足的睡眠。
一个学期的时间飞快的流逝了，马上就要到寒假了。作为一个高三的学生，是不能够有假期的，就算是假期的时候也要待在家里学*，毕竟距离高考也只有不到半年的时间了。若自己在假期还想着玩的话那可以说是没有救了，虽然这样在假期里也会比较的辛苦，但在高考结束之后就能够有很长的一段时间休息，所以自己是必须要利用好寒假的这一个月的时间，让自己能够在开学的时候有一点进步。
一、刷题计划
我们学生复*的方式就是不断的做题目，做高考的真题，做模拟题，这样就能够在做题的时候知道自己是有哪些知识是没有掌握的了。在没有做题的时候自己总会觉得什么知识都已经掌握好了，但一旦做题就会暴露出自己的问题。知道这个知识和会做题可以说是两码事了，所以在假期自己要多做一些题目。
我的计划是每天下午的时候做一套题，之后的时间就用来对答案和思考，做错了的题目就多看几遍，隔几天之后再做一次，这样就能够把知识掌握好了。不懂的可以问同学，一定要把知识都学会了，当天的问题就要在当天解决。一共要复*的是六门学科，计划三门主科和综合学科的试卷每周都只做一套，剩下来的下午的时间就用来刷题，把自己没有学会的知识点的题目做一遍，做专项练*。
二、作息计划
在假期这一个月的作息我准备按照在学校里面的来，从早自*到晚自*都要上，让自己能够保持在学校里的一个学*状态，像在学校的时候那样的认真的学*，每学*45分钟的时间就放松一下身体，舒缓眼睛的疲劳。周一到周六每天学*一个学科，完成一个学科的寒假作业，周日就根据当周的学*情况安排，回顾一下这周学的知识，没有学懂的就再花时间去学一次。反正一定不能让自己的疑问留到下一周中。
三、预*计划
高三下学期的课程老师已经讲了一些了，但也还是有很多的知识是没有讲到的'，所以在假期自己也要花少部分的时间进行预*，这样在学*新的知识的时候就能够赶上老师的进度，不会产生新的疑问。
剩下的这半年的时间是很紧张的，我是必须要利用好自己每一天的时间的。我相信我如果能够按照自己制定的这个计划度过这一个寒假的话，我是一定能够在开学的时候有一些进步的。
根据前段时间在学校里的一场场月考，我的表现都不是特别理想。作为一名即将奔赴大考的高三学生，以这样的成绩和状态去参加高考显然是不太可能的。于是我准备通过这个假期进行调整来追赶进度，以保证自己能在即将到来的考试中大放异彩。
想到这里，我再次整合了我前几次月考的考试成绩，通过观察我发现，在几次考试中，我的化学和生物成绩非常不理想，物理一般，语文和英语是班级的中等偏上水*，数学勉强只能算中等。
于是，通过向成绩稳定在班级前列的同学资讯，我大致作出了一个暑假的学*计划安排。在暑假中，我要对理综的课程进行加练和恶补，对于语文、英语等科目的`复*和积累也不能放弃，争取全面提升各学科综合成绩。
我决定，暑假在家的时候也要坚持早读，算是对语文和英语科目的复*，在单号的早晨，我在家中读语文，双号的早晨我选择读英语，早读时间为1小时左右，可以适当根据当天的状态加减时间。早读结束后，我开始做一些理综的测试题，时间安排按照学校里的课程和下课时间一样，一直到中午时间。
午饭过后，我进行30到60分钟的午休，午休结束后，我出门进行30分钟左右的散步，为的是让自己缓解疲劳，从午睡中彻底清醒过来，让接下来的学*时间能够有更高的效率。
散步回来后，我将进行一小时左右的复*和记忆，就是对理综里边的化学和生物知识点进行记忆和巩固，以提高自己的作题能力。在一小时的记忆时间结束后，立即去作相应学科的练*题，以验证自己刚才的学*效果，时间也在一小时左右。随后进行一小时左右的下午茶时间休息，然后开始复*物理、数学科目，这两个学科的一大特点就是需要多练*多动脑。晚上我会选择性地对自己觉得有需要的课程再进行一小时的练*。
以上就是我暑期学*计划的全部，相信我一定能按照计划把这些都做好，在即将到来的考试中取得突破！
课堂教学是实施高三备考的主渠道，课堂教学优质高效是提高教学质量的根本。为了进一步提高高三复*的课堂教学效率，经学校研究决定，在20xx年11月21日举办博林学校高三复*教学研讨活动（学生帮扶工作）。为搞好此项工作，特制订如下工作方案：
一、领导小组：
组长：XX
副组长：XX
成员：班主任及各任课教师
二、活动时间：
20xx年11月21日（周日）上午11：00
三、活动地点：
校党建室
四、具体安排：
（一）指导思想
本着“没有差生，只有差异”的原则，以每个学生不同特点为抓手，课内与课外相结合，实行成功教育，并长期坚持下去，真正让学生树立起学*的信心和勇气，克服自卑的心理。在学生中形成“赶、帮、超”浓厚的学*氛围，使我校高三学生在帮扶老师的指导下，发挥不同学生优势学科比较优势，带动劣势学科发展，全面提高学*成绩，全面提高教学质量。
（二）学生情况分析
1、班主任介绍本班学生整体情况：
本班共有37名学生，其中女生12人，男生25人。（纯文化生20人，体育生17人）。
大多为留守儿童（其中3人为单亲家庭）。
从本学期开学情况来看，部分学生学*积极性比上学期有明显提高，学*上有一种紧迫感，上课认真，课后能够按照老师要求完成作业。（但由于基础知识薄弱，完成质量不高，成绩进步不明显）。另有一部分学生认为考本科无望，抱着随便考个专科就行了心态，学*不积极，得过且过。
2、各任课老师介绍学生上课情况
（三）具体帮扶措施
发放学生调查问卷，依据问卷反馈并针对各学科教师反馈的问题，分析原因，有针对性的帮扶。
1、加强任课教师帮扶学生管理工作，使帮教帮学活动进一步细化。帮扶活动采取学校、
学部、班级、任课教师、“结对子”对象五位一体结构形式。针对我班37名学生，每位教师针对本学科不同学生发挥比较优势，一名老师负责6名学生，重点加强本学科帮扶工作，强化帮教帮学效果，定期与不定期相结合进行检查验收。
2、加强思想教育
部分学生在学*过程中进步较慢，表现灰心状态，得过且过。所以要帮助他们克服这种心理，树立自信心。经常找帮扶对象谈心，*均每周谈话一次，每月月考结束谈话一次，帮助学生树立自己能学好、能进步的信心。
——高三学生的暑假学*计划菁选
高三学生的暑假学*计划
日子在弹指一挥间就毫无声息的流逝，很快就要开展新的工作了，让我们对今后的工作做个计划吧。相信大家又在为写计划犯愁了？以下是小编帮大家整理的高三学生的暑假学*计划，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
我们高三已经结束，我们也即将迎来我们进入大学前的一个漫长的暑假了，这次的暑假因为高考的结束而多出来的一个月的时间，所以我们不能白白浪费掉这将*三个月。我们应该要在这三个月的时间里，让自己对自己之后大学的生活有一个充足的准备。不能因为高中繁忙的学*结束就去放纵自己，所以在这个大学前的暑假我们也要充实自己生活，让自己有更好的准备去迎接我们即将到来的大学生活。
首先，我们在这个暑假最先要做好的一件事，就是根据自己的志愿，了解自己想要读的一些专业。一个专业的选择是非常重要的，它不仅关系到我们自己之后的学*方向，同时也可能决定我们之后的择业方向。所以我在这个暑假里，应该根据自己的喜好，去对自己感兴趣的专业进行查询，并了解它们的详细情况，再做出是否要选择该专业的填写的决定。选择好自己之后在大学的专业，不仅会让自己在之后的大学学*中，对自己专业的学*更加有兴趣，同时也让自己对自己之后的学*方向，有一个非常明确的指导。
另外，在这个漫长的暑假里，自己也应该去学*一门技能，比如跳舞、乐器、或者是其他的才艺技能。我认为在这个暑假我可以去学*吉他这个乐器。第一，吉他这个乐器比较便宜，自己现在可以用自己的零花钱买到。其次是因为吉他是一门比较简单的乐器，自己可以根据一些教学视频学会，自己也可以在这短短的三个月时间里，取得在吉他这个乐器上一定的成就，而不像其他的乐器要花大量的时间才可以学会一点。学*吉他这门乐器，更不用自己去相应的培训班，学*专业的.吉他教学，这样不仅让自己花费更多的钱不说，还让自己暑假的时间变的不好安排。
然后，我自己在暑假里也不能落下的英语的学*，这是一门在大学继续要学*的高中学科，并且也是对我们有很大帮助的一门学科，所以在这暑假里，我应该继续跟上自己上学时的学*进度。在每天早晨，我要做的第一件事情就是背诵英语单词，让自己在英语词汇量的积累上越做越好。同时也要锻炼自己的英语口语，自己在高中阶段一直忽视自己的英语口语的学*，让自己英语口语变得很差，每次说英语时自己都会感觉到尴尬。所以我会报一个英语口语的培训班，同时自己也会多看英语电影或者是电视剧，让自己多听英语的新闻，并去模仿他们的发音，让自己的英语口语越来越纯正。
以上就是我高三暑假的计划，同时也是我大学前的一个学*计划，希望自己能够能在暑假里将这些计划都实现。
我在下个学期就算是一名高三的学生，但是源于对高考的惧怕心理又加里对自己的不乐观，我并不认为自己无法在今年的高考之中发挥得有多好。如果说自己的学*成绩足够优秀的话自然就会够有一些信心了，回顾自己全部的科目之中只有英语的成绩不足以让我感觉满意，虽然说我的英语成绩也不算差，但是对于所占分数最多的三门科目之一，这点分数大幅会在高考的之后拖后腿，因此我认为自己需要在正式到来的寒假之中好好复*一番。
其实也就是针对自己不足的方面建立对应的学*计划，首先我必须对自己的英语水*作一个比较全面的剖析高三学生怎么学英语，自身的学*优势是词汇量的印象比较好，学过的什么单词又可以非常真切地回忆在心底之中，因此我在学*英语的之后更不惧的便是死记硬背，但是实际上我也是遭遇了一些原因的高三学生怎么学英语，哪就是我学*英语的优势仅此而已。也就是说我可以大致读懂一篇英语文章，但是即使自己到写的话更似乎发生许多词汇里的失败。
这只是我仍然以来学*英语的一个难点，哪就是自己的语法方面有着比较严重的弊端，这只是俗称得“中式英语”的翻译吧，也就是说如果把我到写一篇英语作文的话更似乎是按照中式的*惯非常严谨地翻译出来，一个单词一个单词地翻译出来而且没有什么错误，但是将其连接出来便是一个生拼硬凑的不和谐的东西。这个不好的学**惯出现我在日常的中考中前面的选择题、完形填空和英语作文基本得不到什么分数英语口语学*方法，也是我想要加强的地方。
为了弥补自己在英语科目里的不足，我决定每天大约抽出四个小时的时间学*英语，无论是买过的教辅书也是经常的英语笔记却多到看一看，从中获取一些学*的策略，我自觉得我的`学*笔记做的而是比较好的，基本上老师提到的每一个知识点我又写出来了，但是我经常到听，因为我的字迹比较差使得我的后记虽然最清晰的，但是字迹差去自己却听不出来，我认为自己仍可以将这种学*笔记却再次研读一遍，加深一下自己的印象，而且我也可以在周末中邀约一些英语成绩比较好的同学，和它们一起学*。
由于下学期必须面对学校的最终一年了，因此这个周末的英语学*也单纯属于“临阵磨枪”的情形，如果说无法取得明显的成效的话连我自己都不相信，但是我期待并且利用假期的学*来加深自己的印象，至少还能使自己的学*基础比较坚实一些，不过觉得这些刚结束高中的学长学姐还真是令我有些惶恐。
离高考仅有百日，复*时间紧、任务重。我校的情况比较特殊，学生的基础薄弱，学*能力较低，自觉性不强，对语文不够重视。从几次市统考的反馈情况看，阅读和写作尤其是学生的弱项。而根据考纲要求，又特别重视对学生阅读和写作能力的考查。所以针对我校实际，高三语文组的几位老师认真思考、反复研究，特拟定本计划： 一、 总体设想：
1、 百日复*分为三个阶段(专题强化、专题训练、高考冲刺)，每个阶段设置不同的学*重点逐一解决学生的学*问题。
2、 通过讲练结合的方式，以训练学生的解题思维。让学生在练*中总结做题思路、答题技巧和不同题型的解题方法。尽量效率优先，在精选、精做、精讲中使能力得以提高。
3、 第一阶段重点攻克现代文阅读、文言文阅读并结合作文素材的积累。
(1) 文言文：
A、复*文言实词、虚词、句式。
B、做专项训练，每周2篇，周末评讲。
C、梳理必修书中的重要篇目，学生总结文言知识点。背诵名句名篇。
(2) 现代文阅读：
A、开辟语文学*专栏，将一些优秀范文、优美的文章展示出来。
B、每周摘抄一篇或一段优美或精辟的文章，并写上自己的对主题、结构、情感、语言等方面的理解和启发。字数不限。
C、做专项训练，每周4篇。归纳每篇文章的结构、主题、情感等等。
D、老师针对不同题型总结答题方法，让学生在思考中举一反三，让学生在巩固练*中提高阅读能力。
E、重温必修课本中的经典篇目，老师摘取一些优秀名作精讲，让学生能够将理论与实践相结合，提高阅读的兴趣。
4、第二阶段重点攻克诗歌阅读、名句名篇及写作指导。
(1)诗歌：
A、复*诗歌的相关知识及必修课本中的诗歌。
B、用默写的方式定期检查学生的记忆情况。
C、老师每周利用一节课时间精讲一些优秀诗歌，最好用课件的方式，让学生在形象化感受中提高审美能力。
D、做专题训练，总结解题方法，特别注意诗歌中的景与情的关系。
(2)写作：
A、每周写5段人生的思考或感悟。每两周写一篇大作文。 用互评、点评、精讲等方式来提高学生的写作水*。
B、老师分专题讲解高考写作的技巧，包括：审题立意、构思、材料的选择和结构的安排、开头和结尾、语言的提炼、亮点的制造、不同体裁的写作方法等问题。最好用课件，将理论与范文欣赏结合起来，使课堂充实而有效。
5、第三阶段重点攻克语言文字运用、名著阅读及综合训练。
(1)语言文字运用：
A、复*活页本上积累的字、词、成语
B、专项训练，加强记忆。
C、将语言运用的'技巧与写作中的语言提炼相合。
(2)名著阅读：根据考纲所列举的篇目进行学*，包括情节介绍、人物分析、主题思想、认识评价等方面，着重培养学生的探究能力，提高文学素养。
二、制定具体计划
三、 总结：
在有限的时间里，我们希望用最行之有效的方法帮助学生，提高课堂的效率。一方面不断在训练中巩固学生的基础，另一方面注重学生的思维训练，让他们形成理性思考、规范答题的意识，最重要的是要能将理论知识运用到学*中去，提高做题的准确率。此外，我们在晚自*还会针对学生的不同情况进行单独辅导，让每个学生在高考压力下都充满了希望和力量。
时间如流水般飞逝，在学*的世界里一下子就度过了一个学期，马上就是暑假了，过完暑假，自己就正式成为了一个高三的学生了，就要为高考做最后一年的冲刺了，为了在高三的时候能够更好的跟上老师的节奏，暑假的这两个月，自己也不能浪费到，不能每天只顾着休息和玩耍，也要空出时间放在自己的学*上，以下是我对暑假的一些计划：
第一，有关老师布置的暑假工作，我要按时的完成，每天至少要有2—3个小时来完成暑假作业，这是硬性要求，也是暑假里要完成的最基本的`任务。每门学科都有暑假工作，其中语数外的是最多的，可以分时间段来完成，比如，每天只完成一门的任务，第二天就换成另外一门的学科，这样的话可以防止自己连续好几天做同一个学科的作业所产生的厌烦感。自己给自己的计划是一个月内完成好所有的暑假工作，而且要认真的完成，做的过程中，也是对已经学过的知识点的巩固和复*了。
第二，剩下的一个月的时间，我计划超前预*有关高三要学*的课程。我从已经高中毕业的学长学姐那里，借到有关高三的各个学科的教科书和相关的练*册，在暑假的第二个月的时候，我计划每天要花时间来进行自*，而且是按照学校里上班的时间来安排。比如每天上午两节课，下午两节课，每节课45分钟的时间，每天排好课程表，每天针对高三的教科书进行有效的自学。当然在学*的过程中，没有老师在旁边辅助，肯定会有知识点是不会的，遇到这种问题的时候，要重点记录，等之后开学了，老师讲到这里的时候，自己就要集中注意力的去认真听老师将这块的知识点。
以上是我针对暑假制定的学*计划，当然，暑假不能只学*，在学*的空余时间里，也可以做点别的有意义的事情，比如，可以去做做自己感兴趣的事情，我暑假的时候想去水上乐园玩，计划想去学*游泳，那我每天学*玩之后，我还要花一定的时间来锻炼自己这方面的技能，还想负担父母的压力，在家里计划着学会下厨，爸妈在家的时候，可以请教爸妈，之后计划学会了至少要做一顿饭给家里人吃。
暑假有两个月，我把这两个月利用好，做到学*生活两不误。
首先，是要有好的身体，不要熬夜，每天至少保证6个小时的睡眠; 其次，发现每科的兴趣所在，兴趣是最重要的，也是学好此科目的第一步:
1.用彩笔把教科书或者参考书上重点部分都画上，五彩斑斓的可以增加你看书的兴趣，并且在涂颜色的过程中也无形中把书看了一遍。
2.在做题的时候可以和自己成绩相差不大的同学比着做。
3.找老师谈谈，哪怕只有一次，你也会受益匪浅，不信你试试吧!
4.复*的时候可以讲给爸爸，妈妈或其他人听。
5.每天上课时知道的新奇的东西回家给爸爸妈妈讲。
最后，就是要养成好的'学**惯：
1.每堂课的笔记一定要记好，回家再看一遍，你会发现一些老师没有讲到的，然后问老师，不信试试!
2.无论文科还是理科，概念都是很重要的，并且在脑海里形成一样自己想得东西，在做几道基本概念题，你就会找到自己哪里理解错了
3.背的东西，要当天背熟，不要等到考试时才背
学*方法有:
1.珍惜时间，合理安排学*时间.
2.独立思考，自主学*.
3.兼顾全面基础与学科特长.
4.从社会生活和社会实践中学*.
5.适合自几的方法就是最好的方法
在这里强调一点：学*不是苦差事，做好学*中的每一件事，你就会发现"学*，是一块馍，你能嚼出它的香味来。"(此句引自肖复兴肖铁的《我教儿子学作文》1996年4月第一版211页)
这一切都是我个人的一些想法、经验。我的思想也许比较独特。合理的可以自己试试，偏激的干脆掠过不读。我会从以下几个方面进行阐述。
1、 学*未动，兴趣先行
2、 务学与求道
3、 自信是成功的第一秘诀
4、 态度决定一切
5、 不强调进步
6、 练就过硬的本领是学*的根本目的
7、 会玩、会偷懒、然后会学
8、 考试、分析考试结果、做出下一步计划、调整自己
9、 学*别人
下面是我为学生制订的英语学*计划，但愿你能从中受到启示：
1. 有计划地把课本复*三至五遍。最好的资料是课本。课本内容连贯，知识的重复率高，这对英语学*非常重要。记住课本上的单词，认真研读句型和*题，做到见疑就查，见疑就问，并对课本知识的复*做到合理计划。
2. 看一本高质量的高中语法书。语法是英语学*的骨架，是英语学*的体系，所以不能过于淡化。现在课本上的语法总结较为零碎，学生最好选择一本书，如Spark英语所出版的“高中英语语法全解”一书就比较好。
3. 选择一份较好的英语报纸，通过阅读提高英语学*效果。《21世纪学生英文报》、《学生双语报》等既适合学生拓展阅读，也利于学生巩固基础知识。课外阅读是课本内容的延伸和强化，强化阅读，潜移默化中会使英语水*有长足进展。
4. 准备一本《牛津/朗文高阶英汉双解词典》。常翻常看，因为*年的高考题，不少都是从词典里的句子“变异”出来的。
5. 做高考题，积累词汇、短语及句型，加强知识的总结。最好的模拟题是高考题。学*贵在积累，特别是词汇、短语和句型，如能通过做高考试题和*时的学*结合起来，效果会更好。
6．每天进行三十分钟的大声朗读。不仅能增强语感，培养英语学*的积极性，而且还能强化巩固基础知识。
7．每天坚持听力训练十五——二十分钟。内容不需要多，二百到五百词的短文或对话均可。要反复听上五至十几遍，做到能默写。
8. 学会做笔记。在做笔记中感悟学*的快乐，体验到获取知识的方法。会做笔记的人就是一个会思考的人。
9. 持之以恒。 1、要好好完成暑假作业，自批，遇到不懂地难题总结1下，开学问老师或同学。肯定不能用网上资源。
2、语文：把初二的文言文、古诗词、字词好好背默，中考都要考。有可能的话预*一下初三的需要背默的课文。
数学：需要整体看一遍初二整个学期的概念（笔记本上的也要复*），不要弄混，把学期的错题（考试和*时作业）再重新做一遍。假如还是错了，哪一定要对错了的乔个版块好好复*
ⅲ有可能的话做一些中考试的.压轴题，体验一下中考的感觉。
物理：跟数学一样。一定要好好分析公式，弄清楚每个量的意义。做一下受力分析题，这是一个重要的环节。
英语：这科比较简单。要背中考单词，图书大厦有专门卖得中考单词集合。对一些词组和单词的用法总结一下。如果以前*时作业里就有每个单元的总结本，那就行瞧一瞧。
化学：如果以上的科目都弄完了，可以提前预*一下
3、学会劳逸结合。祝你成功！有一个充实愉快的假期。
根据前段时间在学校里的一场场月考，我的表现都不是特别理想。作为一名即将奔赴大考的高三学生，以这样的成绩和状态去参加高考显然是不太可能的。于是我准备通过这个假期进行调整来追赶进度，以保证自己能在即将到来的考试中大放异彩。
想到这里，我再次整合了我前几次月考的考试成绩，通过观察我发现，在几次考试中，我的化学和生物成绩非常不理想，物理一般，语文和英语是班级的中等偏上水*，数学勉强只能算中等。
于是，通过向成绩稳定在班级前列的同学资讯，我大致作出了一个暑假的学*计划安排。在暑假中，我要对理综的课程进行加练和恶补，对于语文、英语等科目的复*和积累也不能放弃，争取全面提升各学科综合成绩。
我决定，暑假在家的时候也要坚持早读，算是对语文和英语科目的复*，在单号的早晨，我在家中读语文，双号的早晨我选择读英语，早读时间为1小时左右，可以适当根据当天的.状态加减时间。早读结束后，我开始做一些理综的测试题，时间安排按照学校里的课程和下课时间一样，一直到中午时间。
午饭过后，我进行30到60分钟的午休，午休结束后，我出门进行30分钟左右的散步，为的是让自己缓解疲劳，从午睡中彻底清醒过来，让接下来的学*时间能够有更高的效率。
散步回来后，我将进行一小时左右的复*和记忆，就是对理综里边的化学和生物知识点进行记忆和巩固，以提高自己的作题能力。在一小时的记忆时间结束后，立即去作相应学科的练*题，以验证自己刚才的学*效果，时间也在一小时左右。随后进行一小时左右的下午茶时间休息，然后开始复*物理、数学科目，这两个学科的一大特点就是需要多练*多动脑。晚上我会选择性地对自己觉得有需要的课程再进行一小时的练*。
以上就是我暑期学*计划的全部，相信我一定能按照计划把这些都做好，在即将到来的考试中取得突破！
每年暑假都是莘莘学子放松身心的时候，无论是安排假期旅游、同学聚会、上兴趣班或利用假期补*功课，大多数学生还是能够稍感轻松地度过假期。但有一群人无法轻松，他们是即将升入高三的准高三生和他们的父母。
——高三学生的学*计划实用20份
一:不要被老师牵着鼻子走
上高三有其特殊性。学生要始终有“因人而异”的观念，紧密结合自身情况学*。但不可避免的是，老师在布置学*任务时往往要考虑全局，这就使得一些基础好的学生不得不去做“无用的工作”。所以高三需要学*的第一点就是:不要被老师牵着鼻子走。比如抄，如果你觉得不抄就能背单词，那就不要抄；比如你觉得这些内容简单，掌握了，就不要把宝贵的时间整理出来，用在需要改进和更有效的地方！
二:不要查字典
做英语试卷的时候，经常会遇到不熟悉的单词，不要查！不熟悉的单词出现几次，经过反复记忆，就成为你词汇中的“库存”。查生词时，最好用英语解释。一方面，英语阅读可以培养良好的语感；另一方面，英语解释通常比汉语解释更贴切。
三:诚实背诵
高三背的东西还挺多的，人的遗忘率是先快后慢。所以背的时候要背(读背结合)——一小时后再背——第二天再背——七天后再背。我相信很多人都为繁重的背诵而头疼，但是如果你因为这个“死”的东西而在高考中丢分，你不会觉得不甘心吗？所以，老老实实背吧！
四:选择堪佐和化妆班
高三后期，各种讲座、比赛接踵而至。听课的话，要根据自己的水*选择去听，问有经验的老师，一定要“挖”出在某个时间、地点举办的权威讲座！补课也是一样。花些时间听一堂“经典”的辅导班。一旦参加，就要认真学*。但是，要补课，一定要保证自己有余力去学*，基础后再提高。
五“玩”中“学”
估计没人能撑得住不休息，就算身体不虚脱，心理上也难以承受。但是，这个理由不能作为高三打球的'借口。高三，“玩”中要有“学”。看英文侦探小说简写本，不知不觉提高英语阅读能力；听听精彩的英文诗歌朗诵，我保证绝对不会比流行音乐差；看看能为作文提供人文信息的书。在高三紧张枯燥的学*中，这些都是足够有趣的消遣。经常有人问:“学*有什么捷径吗？”我想说的是，学*没有捷径，只有技巧和方法。抱着“天道酬勤”的心，技能与实际努力相结合，你才有可能获得成功。
一、高三学*计划的制定原则
1.计划要有明确的目的。
或者说按照目的制定计划。例如某人数学基础较差，他就制定数学复*计划，目的就在于加强数学基础，提高教学成绩。某人英语单词记不牢，他就要制定一个目的在于掌握单词的复*默写计划。计划的目的是根据各人自己的学*情况确定的。
2.要有学*内容和完成时间，也就是自己规定自己在某段时间内要做哪些事情。
例如某人在自己的数学复*计划中，规定自己在国庆长假中，把必修一数学的知识点全面复*一遍，于是他就要把复*的内容排成序列，假期的时间也排成序列，然后再把这两个序列合成一张复*进度表。
3.要想订好计划，还应注意以下问题。
(1)个人学*计划应服从于学校、班级的大计划。
两个计划的目的是一致的，在时间安排上可能有矛盾，个人计划活动时间只能在集体活动以外的时间安排。
(2)坚决保证常规学*时间，充分利用自由时间。
常规学*时间主要用来完成老师当天布置的学*任务，“消化”当天所学的新知识，在这部分时的内，由于任务驱使，一般同学基本上是能保证完成任务的，自由学*时间是指完成了老师布置的学*任务后所剩下的归自己支配的学*时间。
在自由学*时间内，一般可以做两件事：补课和提高。补课，指弥补自己学*中的不足;提高，指深入钻研，发展自己学*的优势和特长。对学*较差的学生来讲，开始自由学*时间几乎没有或很少，以后随着学*水*的提高，常规学*时间会逐渐减少，自由学*时间会逐渐增加。
由于开始时自由学*时间比较少，同学们往往不容易抓住它，这也正是他们学*被动局面难以改变的原因。一旦抓住并体会到自由学*时间给学*带来的好处，他们就会努力提高常规学*时间的效率，来增加自由学*时间，使自己掌握学*的主动权。
(3)长计划和短安排。
由于实际的学*生活千变万化，往往不好预测，所以长远计划不能订得太具体，不可能这个月就把下个月每天干什么全都列出来。但是，下个月在学*上应解决哪几个主要问题，心中应当有数。而本月的第一个星期要解决什么问题，第一个星期每天干什么，就应当具体些。这样安排以后，在每天学*时，心中就会明白今天的学*任务在学*全局中的地位，有了具体的短安排，长远计划中的任务可以逐步得到实现;有了长远计划，又可以在完成具体学*任务时，具有明确的学*目的。
(4)制定计划要从实际出发。
在制定汁划时不要脱离学*的实际情况。不少学生在制定计划时满腔热情，往往忽略了实际情况，结果实行起来就感到紧张、困难。什么是学*的.实际呢?首先是自己的知识基础。基础好，就要拓宽加深进一步提高，基础差，就要查漏补缺巩固基础。其次是自己的接受能力。能做到什么程度就订到什么程度，任务不能太多，要求不可太高，应做到量力而行。第三是时间的实际。每个阶段，能提供自由学*的时间有多少，应量时而订。第四还要结合老师的教学进度而订，很多学生个人学*计划的“破产”，就是因为不了解老师教学进度的实际，而使自己安排的学*任务不是过紧就是过松，还会出现自己安排的学*内容和老师的教学内容相脱节的现象。
(5)计划要留有余地。
计划的活动内容和时间安排往往与后来的实际不完全吻合。例如，某个阶段有的学科难度大，作业多，这样计划中的常规学*时间就会增加，而自由学*时间就会减少。计划中的学*任务就可能完不成。再如，有时集体活动比计划估计的多，占用了较多的时间，也会影响学*计划的落实等等。所以，为了保证计划的实现，在订计划时必须留有余地。否则，在实施过程中受到冲击时，会因没有办法调整而使计划落空。时间长了，就会对订计划的必要性产生怀疑而不订计划，成为无计划行事了。
(6)经常对照，及时调整。
计划订好之后，要贴在显眼的地方，经常对照，检查自己的执行情况。如果完成任务很轻松，余地较大，可以考虑进度加快一点。如果没有按计划完成任务，要分析是什么原因，对症下药，采取措施。必要时可调整计划，降低标准，减慢速度，使计划切实可行，为学*服务。
二、如何高效利用时间
下面是所有的学*时间表都适用的一些总的原则：
1.消除无所事事的时间。
使每一小时都变成富有成效的时间单位，我们一生中有些最重要的功课往往是在不到一小时的时间内学到的。利用白天时间。研究结果证明，白天学*一个小时等于晚上学*一个半小时。
2.背诵型课程在课前要进行复*。
一门要求背诵或讨论的课程，在上课前复*会有很大的好处，这样做，可以使你对所学的材料记忆犹新。讲座型课程可在课后温*。对于一个讲座课来说，最后马上复*笔记，可以帮助你加深理解并记住讲课内容。
按事情的重要性排先后次序。把首要的事排在首位，你就肯定可以把最重要的事准时做好。
3.避免过多的细节。
在一周的时间表中排入过多的细节是浪费时间。这样说有两个理由：
第一，制订这样一个时间表所花的时间不如用来直接学*一个科目;
第二，你要想按这份时间表来工作学*是不大可能的。
4.弄清楚自己在什么时候需要睡眠。
我们每天都有困倦和清醒的周期。如果你的工作、课程和情况允许的话，在困倦的时候就睡觉，在自然清醒时就学*。
5.弄清楚自己应该学*多长时间。
你上一小时课，就应该复*两小时，这个粗略的统计至多只在大体上有指导意义。学*时间实际上要根据不同的课程和不同的学生而有所变动。但是你可以从上课一小时复*两小时开始，在你搞清楚做完每门作业需要多少时间后，再根据你的实际情况来调整时间。
6.要有足够的睡眠时间。
医学研究证实每人每天必须有八小时的睡眠。我们应该清楚这一点，即学*质量的好坏取决于是否有足够的睡眠。
7.要均衡进餐。
三餐要吃得从容，吃得好。一般来说，大部分时间吃油腻的或其它低蛋白质的食物，对身体和大脑都是没有好处的。饮食不足会导致烦躁、疲倦以致没有干劲。
8.加倍估计时间，费时的事要提前做。
大多数人都会低估工作所需的时间。为了避免你在交作业的前一天晚上终于发觉在三小时内赶不出一篇一千五百字的文章，你就应尽可能早地着手写作，这样冰就会有更多的时间。
9.别把你的时间安排得太紧。
计算时间要精确，但你也得为在最后一分钟冒出来的问题留下解决的时间。制订一份生活计划，而不仅仅制订一份学*计划。生活是多方面的，你必须认清它的多面性。
三、节省时间的秘诀
坏*惯是不太容易改掉的，而新的*惯如果不是“自然而来”的话，也难以养成。但还是可以做到。下面是三条可以遵循的主要规则：
1.要有坚定的决心
为了克服或形成一个*惯，你必须有决心要有足够的力量去克服困难的处境。你每天所取得的成功会使你计划的成功更有保证。
2.千万不要允许有“例外”
你必须经常控制自己和自己的生活，不要心甘情愿地败下阵来。
3.抓住每一个机会来实践你的好*惯
换句话说，就是你想*惯成自然就要经常实践这些好*惯。这些规则能教你如何将下面节省时间的好办法变成你的好*惯：随身携带一本袖珍手册。这样，当你在排队或在某些地方坐下休息时，
以及其它空闲的时候，便可以拿出来念念。现实地排定次序。“首要的事先做”，立刻开始做。你已经做完一件事，这会使你做更多的事。
4.不要往后看
忘记一切不愉快的往事，要下决心马上开始更好地工作。不要仓促地作出判断或迅速地作出决定。总之，不要为过去的事情而浪费时间。
5.利用潜意识
当大脑处于休息睡眠状态时，潜意识却开始了它的工作。如果在醒来时你想将这些想法或解决问题的办法记住，就必须立刻把它们写下来，否则就会忘记。具有创造才能的都懂得这一点，所以他们的床头都有纸和笔。
另外一种利用潜意识的好办法是在上床前把你感到困感的难题记在卡片上。当你的大脑进入睡眠状态时，你的潜意识会整夜地思考卡片上的内容。
6.消除困倦感
学*时，如果规定的上床时间还未到，你觉得困倦了，不要马上躺下小睡片刻，相反，你把课本拿起来，站起来在房间里走走，大声地将课文内容念起来。一会儿困倦感便会过去，你赢了这场战斗，而你晚上也会睡得更好。
7.利用珍贵的空余时间来思考
从教室里走出来时，你可以回忆一下你刚才听过的讲课的一切要点;你到教室去上课时，亦可以回忆一下上一堂课上老师讲的要点;别的时间(如散步等等)，可以思考作文的题目和标题。
8.学*时要有短暂的休息时间
把一个长作业用休息的方式分隔开来更好一些，这是因为：
第一，小歇片刻能够使你避免疲倦和厌烦;
第二，在较短的时间内，你更易集中精力努力工作;
第三，五分钟的休息能激发你的学*热情;
第四，也是最重要的一点是你所学的东西在休息的时间内可能渗透到你脑子里去。
开始小歇片刻之前，先复*一下你划上线或草草记下的材料，这会有助于你把它们长久记住。或者在休息前将一个特别难的题目或段落重新读一遍，这样，当你人在休息时，脑子却会思考着这个问题。
四、每日时间安排表参考
合理安排每日时间，最大效率得提高复*效果尤为重要。以下每日学*计划安排，考生可以参考进行。
早上6点-8点：一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已消除，头脑最清醒，体力亦充沛，是学*的黄金时段。可安排对功课的全面复*。
早上8点-9点：据试验结果显示，此时人的耐力处于最佳状态，正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。
上午9点-11点：试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”，可事半功倍。
正午13点-14点：饭后人易疲劳，夏季尤其如此。休息调整一下，养精蓄锐，以利再战。最好休息，也可听轻音乐。但午休切莫过长。
下午15点-16点：调整后精神又振，试验表明，此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。
傍晚17点-18点：试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。
晚饭后：应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学*，语、数、外等文理科交叉安排;也可作难易交替安排。
以下是一位高考优秀考生的每日作息时间表，可供参考：
每天6：00起床，6：30-7：30复*英语，7：40-9：40复*数学，9：50-11：50机动安排;
中午午休;
下午2：00-4：00复*化学，4：10-6：10复*物理;晚上2个小时复*语文;
其余时间机动。
在每一门课的复*中，不同阶段以不同内容为主，多看课本或多做*题，要掌握好。
总之，在总体计划的基础上，注意小块的时间安排，既要抓紧时间，又该有张有弛，这样才能以一个较好、较正常的心态去参加高考，才能考好!
1。晚上一定要保证睡眠。
2。上课听好课(不要只顾着记笔记，听明白其实更重要)
3。哪不懂，这些就是今天自己要消化的东西。
4。晚上不用苦命的熬夜!
5。每个周末都要把这周的知识，哪怕是草草的，也要过一遍。
好的学*成绩，在于好的学**惯。
要想分配好学*时间就要制定学*计划!这是相当重要的!
①学*计划主要是计划对空余时间的利用。这个时间一般规定两件事：补课和提高。
②列出具体任务，然后把学*任务具体分配到每一周、每一天去，再计算一下，每天可以有多少学*时间，每项内容大致需要花费多少时间。计划中一定要安排严格的、足够数量的基本功训练，力戒好高骛远。
③检查效果，及时调整：每个计划执行到结束或执行一个阶段后，就应当检查一下效果如何。如果效果不好，就要找原因，进行必要的调整。检查内容是：是不是基本按计划去做?计划任务是否完成?学*效果如何?没完成计划的`原因是什么?什么地方安排太紧?哪些环节安排轻松?等等。通过检查后，再修订计划，改变不科学、不合理的地方。
④不要贪心，要注意留出空余时间。一张一弛，文武之道，计划制定时，也要考虑吃饭、睡觉、休息、娱乐、体育锻炼等活动时间。
⑤灵活调整学*计划：确定计划后，就应该严格执行，但在学*中，根据实际情况灵活安排，不可过于拘泥。注意和同学交流学*心得，向老师请教学*方法，及时充实调整学*计划。
一、学*篇
1。每星期日以书面形式列出下一星期的具体周计划，总结上一周学*情况。
2。严格按照周计划进行学*，周计划优先，其它事让行。
3。每科2本：笔记本(课堂理论笔记)，类题本(总结各类题型及方法，错过一道，整理一类，双色)。
4。上课不看课外书，不听歌，不玩游戏及其他老师认为不适宜的事情。
5。杜绝任何形式的考试作弊。
6。目标成绩，以标准高考难度题目为准。
7。每次月考以上级别的考试后进行考试总结分析。
二、生活篇
1。规律用餐。
2。保证每天的夜间睡眠时间7小时。
3。不与家长吵架，言谈不合3句内必须主动让步，可以选择沉默。
三、娱乐篇
1。每星期上网时间原则上不超过2个小时，底限(突发事件下)每星期不超过3个小时。
2。上网只限于写博客、查学*资料等，禁止玩一切游戏，高考之后有的是时间。
3。不通宵上网、喝酒和其他一切娱乐活动。
高三开学进入高考复*第一个阶段，即基础复*阶段。学校里每一个科目都在逐册逐章节地进行复*，我们自己也应该和学校的教师步伐一致，进行各科的细致复*。我们要充分利用这五个月，把每一科在高考范围内的每个知识点都逐章逐节、逐篇逐段，甚至农字逐句地复*到，应做到毫无遗漏。这个阶段，复*中切忌急躁、浮躁，要知道“万丈高楼增地起”，只有这时候循序渐进、查缺被漏、巩固基础，才能在高考中取得好成绩;只有这时候把边边沿沿、枝枝杈杈的地方都复*到，才能在今后更多的时间去攻克一些综合性、高难度的题目。
早上6点-8点：一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已消除，头脑最清醒，体力亦充沛，是学*的黄金时段。可安排对功课的全面复*。
早上8点-9点：据试验结果显示，此时人的耐力处于最佳状态，正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。
上午9点-11点：试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”，可事半功倍。
正午13点-14点：饭后人易疲劳，夏季尤其如此。休息调整一下，养精蓄锐，以利再战。最好休息，也可听轻音乐。但午休切莫过长。
下午15点-16点：调整后精神又振，试验表明，此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需"永久记忆"的东西。
傍晚17点-18点：试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。
晚饭后：应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学*，语、数、外等文理科交叉安排;也可作难易交替安排。
以下是一位高考优秀考生的每日作息时间表，可供参考：
每天6：00起床，6：30-7：30复*英语，7：40-9：40复*数学，9：50-11：50机动安排，中午午休，下午2：00-4：00复*化学，4：10-6：10复*物理，晚上2个小时复*语文，其余时间机动。
注意小块的时间安排，既要抓紧时间，又该有张有弛，这样才能以一个较好、较正常的心态去参加高考，才能考好!
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有不少高三学生在学*中有一个共同的困惑：用功复*了语文，成绩却很难提高。因此很多学生在寒假各科目的复*中，也将语文放在了最后一位。和学大教育的老师认为，高三的语文复*同样有规律可循，学生应在寒假里调整心态，摒除焦虑之心和拔苗助长的念头，增加积累，增强语感，提高应试技巧。
语文学*最重要的就是积累，但是在短短的寒假里，如果才能做到更有效的积累呢？的老师认为，语文基础知识的积累，具体而言，就是拼音、文字、词语（含熟语）、古诗文默写、文言实词和虚词、通假字等知识需要日积月累。寒假里相对轻松一些，可以适当记忆一些。另外，作文素材的积累也可以利用寒假进行，比如说读一些时政文章（自然科学类文章、社会科学类文章的小阅读往往有很强的时效性，也可以通过网络、电视、杂志积累）。
作为应试之前的准备，积累的另外一种形式就是把上一个学期大小考试的试卷整理出来。建议看得细一些，看看哪些已经明白了，记得还很牢固；还有哪些当时不明白，现在再看，觉得已经很清楚；还有哪些会有突然的顿悟——这些地方对你更重要——因为感悟越多说明收获越大。主要从两个方面思考：一是命题规律；一是答题思路。当然，还会出现一些仍然不明白、没有掌握的地方，要做好标记，或者干脆抄下来，以便请教老师或与同学讨论。
由于语文板块较多，所以总体看上去的话，复*任务并不轻松，但考生完全可以选取自己薄弱的版块加以集中突破，使得自己的语文应试水*（而非语文水*）在短时间内取得一个较大的飞跃。学大教育的老师建议说，如果考生各个板块实力相对比较*均的话，建议考生将精力放在两部分：一是阅读延伸题，需要注意的是不要忽略诗歌鉴赏后面的阅读延伸；二是文言虚词复*。这两部分在寒假短时间内突击一下，应该会有比较好的效果。
作文是语文考试的重点，也是很多学生最头痛的`部分。作文是对你审题、布局、选材、行文等多种能力的综合测试。其中材料一项，尤其需要较长时间的积累。寒假期间，针对作文可以进行以下准备，一是热点梳理。建议参考各大报纸的年终梳理，熟悉*年的社会热点。所谓熟悉，指的是既了解事件的来龙去脉，又能够对其做理性（哲学的、文化的）的思考。二是整合梳理。建议打通各种界限，将政治、历史、语文等所有学科中的材料和报纸杂志、影视网络中的所有信息，加以整合。三是角度梳理。可以静下心来想一想，在一个主题之下，你能汇聚多少材料？面对一个材料，你又能想出多少分析的角度？
学大教育的老师特意强调说，高三学生要注意规范答题。高考这种选拔性考试很重视规范答题。考生可以把一轮复*的考点积累本、纠错本，语文晨读、晚练，好好看看，在整理中积累应试技巧。此外，字迹的工整也很重要，如果字写得不好，最好在寒假里抽出时间练练字。
再过几个月我就要面临着高考了，这给我带来了不小的压力啊，原本我还以为高考距离我还有很长的时间，但是在校园里的日子一直都是十分短暂的，短暂到我只能把时间都放在自己的学*上面，不然再把心思花费到其它和学*无关的事情上面了，所以我在此给自己制定了一个简单的高三下学期学*计划，希望我能严格地按照自己的计划行事吧。
作为一名高三的学生，而且是一名步入了高三下学期的学生，我目前最主要的任务就是把自己的学*成绩快速的提升上去，争取在高考中发挥一个好水准。不过，要想在高考中考一个好成绩可不是随便说几句、想几下就能做到的，这一定是一个漫长且充满了坎坷的过程。首先，我要争取让自己的各科成绩得到明显的提升，我目前擅长的科目有xx、xx，但是我的其它科目就没有这么*衡了，不少科目是给我拖了后腿的，所以我想要提升自己分数的前提就是把自己的弱势科目补上来，不然就没法取得自己想要的成绩。
所以，在新的学期里，我会投入更多的时间到自己弱势科目上，这可以通过参加一些补*和多多做一些练*题来做到，不过这也让我有了不小的压力啊，毕竟若依靠着一学期的时间，我也不能确保自己能取得明显的进步，但是我会尽力让自己在听课的时候认真一些，并多买一些练*题册做一做，于此同时我也会利用网络的力量在网上观看一些名师的教学视频，通过不间断地学*来让自己对知识有一个更全面、更深入的了解。现在的高考压力是十分巨大的，虽然我的目标就是把学业弄好，但是我也不能忘记了自己思想和身体方面的磨练，在这个时候我不能自慌阵脚，即便在这个时候遇上了一些失败和挫折，我也应该勇敢面对它，不能逃避下去，我听说过不少高三的学生因为精神上的压力导致了身体出现了一些异常，结果就导致了学业变得一落千丈起来，我可不想这种事情发生在自己的身上，所以在把学*弄好的同时也要注重自己的生活才行。
现在的小考试是越来越多了，这是为了检验我们的学*情况，也是为了让我们适应考试带给我们的压力，我觉得从自己目前的状态来看，自己的前进道路是很波折的啊，但是我可不会轻易认输服软的，我一定会在高考之前把自己的成绩提升到一个能令人满意的水*！
高三是中学学*阶段最关键的一年，学生学*任务重，学*强度大，时间紧、考试频繁，学生学*上遇到的困难多，承受的心理压力大。如何根据学生的学*，心理变化规律来探索高三班级管理是高考研究的课题之一，也是高三班主任需要考虑的问题。
一、抓紧常规管理，提高管理效率
高三班级管理仍然突出“学生为主体”、“以人为本”的教育理念。
从学生的发展出发，坚持不懈抓常规管理。班干部是班级的中坚力量，在班干队伍的组建中充分挖掘学生智力和非智力潜力，以“抓两头带中间”为原则，调动一切可以调动的力量，为班级管理服务。
班主任应该做一个善于用人之长的人，要尽可能让每位学生都参与班级管理，根据他们的特长安排具体事务。班干分工明确，各尽其责，各用其才。
形成既是管理者，也是被管理者，互相促进，互相监督的参与式民主管理模式。按照民主制订的班规，依规管理，依规评价与奖惩。
常规管理入手，有序地开展工作，抓班风、学风，保证课堂纪律，两操、课外锻炼的到位；保持教师、宿舍、清洁区的环境卫生；保证座位的定期轮换，常规管理情况的每周总结、公布，主持班会活动的开展等等，形成操作性强的管理网络，提高班级管理效率。
学生从班级管理中得以发展个性、培养能力、形成智慧，使班级快速进入高效学*的高三状态，形成学*型班级。
二、注重情商教育，培养学生智力品质
1.播撒一份爱心。别林斯基说过“爱是教育的工具和媒价。”爱也是情感的核心。
班主任不仅是管理者，更是爱的传递者。为师者先为人者，以身作则。通过对班级工作的热爱，对教学的热爱，和强烈的责任心和敬业精神影响学生，用爱心、耐心、细心、恒心默默为学生服务，让学生享受到班级大家庭的温暖。
高三学生在学*、生活中，难免有迷茫，有郁闷，有脆弱和迷失方向的时候，*常注意多观察他们的情绪变化，我们就能成为他们指路的向导，倾心交流的朋友，关心爱护的慈母，谆谆教导的师长。
如对于原理父母的寄宿生，*常定期到宿舍与他们交谈，了解他们的生活情况，帮助他们解决一些力所能及的问题。
爱学生，学生就会主动亲*你，对你无话不谈，师生感情贴*了，建立了信任与沟通的桥梁，学生在师爱中就会产生积极健康的情感，更易于实现教育的目的。
2.教育学生关心他人。高三学生之间的学*竞争激烈，有的学生担心别的同学超过自己，学*保守、封闭，有的像“独行侠”性格孤僻。建立一个团结写作的团队尤其重要，鼓励学生互相关心，互相帮助，在帮助别人的同时自己也会获得快乐，这是心灵的体操。
让学生树立帮助别人也就帮助了自己的观念。充分挖掘班级中“隐性的课程”资源，主动学*者影响被动学*的'，懂得研究性学*的指导浅尝辄止的，具有特长科目的对口帮扶薄弱学科者，优秀生带动学困生。
班级里的每一个学生都充满爱心、充满热情，对集体有强烈的责任感，以给予他人帮助为荣，共同营造、共同享受一个温馨和谐的大家庭。
3.教育学生学会感恩。学会感恩要从爱父母做起，一个连父母都不爱的人怎能爱集体、爱国家。
引导学生以感恩之心去了解父母工作的辛劳，体谅父母养家糊口的不易，教育学生在节日、父母生日向他们表达爱心，*时多关心父母，多与父母沟通交流，从中学*他们的优秀才能和优秀品质。
感激父母给予生命，珍惜生命，感激父母养育之恩，用实际性佛那个报答父母。
引导学生尊师爱校，体会学校教师及多年来为他们学*生活服务的职工为他们付出的辛勤的劳动，他们的成长与进步不仅仅是自己努力奋斗的结果，也包含了无数长辈和亲人朋友付出的汗水。
加强轻伤教育，使学生学会尊重、学会关爱、学会感恩、学会正常的人际交往，让学生一生受用。营造一个有利于学生成长的和谐环境，培养学生的智力品质，提高学生的学*效率，从而提高竞争力。
三、研究学生“三管”齐下，备战高考
心态决定成功。学生在成长过程中经历不同的心路历程，他们在高三各阶段的复*中会表现出不同的心态。班主任可以采取多跟班、多接触、多观察、多联系家长的方法，掌握学生的思想脉搏。
刚升高三，学生虽然心理着急，但普遍有“眼高手低”的现象，不知从何做起。一段时间的复*和多次测试后，多数学生学*都有具体目标，学*勤奋，刻苦。
部分中等水*学生的学*成绩有突破，但有的学生对所学只是纵横联系困难，出现学*障碍，学*方法单一、呆板，考试成绩不理想，两极分化随之出现。多次考试挫败，有的学生出现心理脆弱、消沉、情绪不稳定。
也有抱着听天由命的态度，自暴自弃。随着高考的临*，学生对自己的学*成绩有一个比较客观的认识，这时多数学生心理成熟稳定，自我要求严格，积极备战高考。但心理素质差的学生，信心不足，心理压力过大，相继出现考前焦虑，考试恐慌的心理。
还有的容易出现放松状态，眼看快毕业，急着结拜兄妹，或沉迷恋爱。针对学生在各阶段的心理状态，采取以下措施：
1.多方激励，促使学生主动学*
激励是激发学僧的内在驱动力的有效途径。每个关键时期，都用不同的激励方式把学生的学*积极性调动起来，激发潜能，促使全体学生有一个较高目标而刻苦追求上进，自觉加压，敢于争先，使班级更加具有朝气勃勃奋发向上的力量。
一是怎样激励。榜样的力量是无穷的。以学校历届生中，勤奋、刻苦学友所成的学友，班级里表现突出的同学为榜样，向榜样看齐，使学生有比、学、赶、超的目标
二是前途理想激励。花季中的青年学生对自己前途的想象是积极的，给学生介绍高校情况及专业发展及前景，专业人才需具备的学*能力与素质要求，未来发展前景等等。
帮助学生树立远大理想，规划自己的人生未来，学生对前途充满希望，就会富有生气，信心十足，热情洋溢，经理充沛。从而具有良好的心理素质和良好的竞技状态。
三是目标激励。给每一个学生以成功的机会和条件，指导学生制定适合个人的目标与复*计划，每位学生都要有一个明确的备考战略。与学生交流一些成功学子的学*计划、时间安排、科目突破的方法，对学生讲清高考科目复*的做法与进度要求。
每位学生制定出*期、中期、远期目标，写计划、议措施，督促学生按计划实施。
四是自我评价激励。培养学生善于自我评价的能力，利用每月月考让学生建立自己的月考成绩“管理册”。
找出各次月考成绩的强科、弱科，进行阶段性总结，总结经验、教训、分析原因，采取措施，改进学*方法等。学生在对成绩的管理、评价，反思中提高自我认识水*，实现自我控制、自我激励，从而主动刻苦学*，实现自我的最大超越。
2.加强学*方法指导，促进学法科学
鼓励学生主动探索学*方法，只是可以传授，学*方法则需要自己在知识的构建过程中进行内化与积累。适合自己的方法就是最佳方法。
如在第一轮复*中，着重指导学生如何“看”课本“用”资料，对知识进行整合重构，进行归纳与整理，理清知识的纵横联系，形成知识结构网络。对基础知识做到弄清、记牢、会用。
认真做好基础训练题，做好类题研究，探索规律，感悟思想方法。指导学生如何做好学科笔记、错题档案、典题档案。
第二轮重点指导学生进行专题深入与突破，提高解决问题能力和思维能力，强化综合训练，规范书面表达，注意考试答题策略、答题速度训练。考前重点指导学生清考点、清错题、清思想方法，全面查漏补缺。鼓励学生多与任课教师沟通学科学法，获得宝贵经验，获得个别指导。
3.注重疏导，*衡心理
教育家苏霍姆林斯基说：“教育者应当深刻了解正在成长的人的心灵。”细心观察学生的言行情况、思想情绪。重视与学生进行心理对话，加强心理疏导。
如有浮躁心理的学生往往过于自信，对他们采取加压法，提出更高的目标，高标准的要求，给他们创设尝试挫折的机会，指出不足之处，给他们的“自信”降降温。
让他们认识到“山外青山，楼外楼”的道理，多加强研究性学*的指导。而有自卑心理的学生，则鼓励他们树立信心，运用期待性暗示（皮格玛利翁效应）和自我暗示法找回自信，引导他们重视学*过程，享受学*过程，淡化结果，以肯定自己的学*过程为评价。老师要珍视他们的点滴进步，使这部分学生扬起希望的风帆。
随着高考临*，心理焦虑的学生较多，指导学生清理情绪，用列清单的方法清理焦虑的原因、判断其合理性，放弃不合理的担忧，找出解除的方法，难就退，退一步海阔天空。也运用写日记的形式与老师做书面交流，或引导学生用想象法调节心态。
同时要求学生注意调节生理节律，控制心理*衡，考前对高考考场可能出现的各种情况有一个充分的思想准备。以良好的心理素质迎战高考，从容应对高考。
高三班级管理的方法不一，形式不同。班主任除了忘我的工作外，还须探索科学的管理方法，才能迎来丰收的果实。
英语得高分10建议
1.练*解题时，揣摩出题者意图，详细阅读在考试结束后另做。比如查重点单词、词组的确切含义等工作。
2.文法、语法只做有必要的。
3.做泛读时不要出声念。
4.不要执著于中文解释，重要的是能理解大意。
5.不要一叶遮目。重要的是阅读整段文章后把握要表达的东西。
6.坚持扩大词汇量是提高综合能力的关键，但要在语境中记词，才能印象深刻。
7.每日摘录、背诵范文中的`好句型，为积累写作基本功打下必要的基础。
8.做个整理本，整理自己做错的题、常翻看，扫除漏洞；整理阅读、完形、乃至听力中的固定搭配，多了解语言中的固定搭配现象。
9.每日坚持听力练*，听的题材要广泛，要多练*各种口音的听力材料，增强高考听力时的适应能力。
10.要对自己有信心，就能比别人掌握更多知识。
理科学*战略
重视与时事密切结合的题型和生活结合的题型：节能、环保、奥运、航天……
1、基本概念要重视
理科不是多做题就能分数上去的科目，基本概念掌握牢固最重要。
2、解题先质后量
大量解题可以放到寒假以后。就算解一道题也要把问题的全部概念理解清楚，彻底解决。最后阶段每道题都能把握出题者的意图才能达到高分境界。
6：00～8：00
头脑最为清醒，体力也很充沛，这是学*的黄金时段，是记忆的最佳时间，可安排难学*难掌握的内容。
例如，可以利用这段时间来背课文、记单词和记公式，效果会非常明显，而且记住的东西不容易忘掉。
8：00～9：00
人的耐力处于最佳状态，可安排难度大的的攻坚内容。如记诵文言文。9：00～11：00
短期记忆效果很好，进行突击记忆，学*可事办功倍。
13：00～14：00
这一阶段是午休的最佳时间。午饭或容易感到疲劳，如果休息调整一下，可养精蓄锐，下午学*的效率会更高。不过午休时间不宜过长，半小时即可，不宜超过1小时。
15：00～16：00
休息后精神状态较好，此时长时期记忆效果特佳，可合理安排那些需“永久记忆”的东西。
17：00～18：00
这一阶段得头脑再度清醒的时刻，是进行复杂计算和有难度作业的好时间。例如，做几道复杂的篇2：
高三文科复*注意事项
1、不要妄想在一个晚上把所有科目都复*一遍，那只会囫囵吞枣，没多大意义，根据自己各学科学*状况，把一周的六天分别定为语文日，数学日，地理日英语日等，一个晚上集中精力攻一两门即可，千万不要贪多。要追求复*效率。
2、每一天中午午觉前加晚饭后的时间用来完成当天作业，晚自*用来看资料。放双休，用一个下午或者早上做一块的题目，你会找到做这方面题目的感觉的
3、做题要讲究效率，会的就过，把时间放在不会的上。英语，语文准备一个小本本，一科个一本，随时记下不懂的，从背面开始记你不熟悉的重点三原则，三环节，备战法宝复*时切忌东抓一下地理，西抓一把历史、政治，结果是拆东墙补西墙，墙墙都漏。思维不活跃、能力不强是得不了高分的关键因素。
文综备考阶段的复*要坚持三个原则：
一是完整性原则，即每一天的复*、每一个时段的复*都要保证学科的完整性，按计划复*完一个学科再进行另外一个学科的`复*，切忌东抓一下地理，西抓一下历史，结果是拆东墙补西墙，墙墙都漏；二是同步性原则，即同学们的复*计划一定要和学校教师的复*安排同步进行，切不可另起炉灶；三是适度原则，即练题要以过去几年高考试题为蓝本，不是越多越好。
从这三个原则出发，同学们在此阶段的复*要做到：
1、回归课本，夯实基础
基础知识不牢是高考失分的第一因素；思维不活跃、能力不强是得不了高分的关键因素。同学们应明确高考的内容要求，构建知识体系，概括基本观点，解决重、难、疑点，准确把握知识的内在联系，突出基础的核心内容。复*时不宜翻开即读，不妨先回忆某一阶段相关知识的标题，因为标题是“纲”，对这些“纲”的综合、归纳，便形成了知识体系。
2、关注现实，把握热点
把握重大现实热点问题，应了解事物的来龙去脉和前因后果、了解主要内容和典型具体的案例材料，运用相关的理论知识分析说明。要突出把握体现地方性特色的重大现实问题。对现实热点问题要注重宏观把握，微观切入。
3、掌握方法和技巧
掌握解题的思路方法和技能技巧，首先要仔细审题，而且要审准、审透，提炼出有效信息；其次要训练答案语言的科学规范性，答题要抓住要点，使用学科术语，不要用夸张或者过分修饰的语句。
1、高三的学生都比较辛苦，每天都会早早的起床，因为早上的学*时间是很宝贵的。很多高三学生一般都会六点半起床，七点前坐在教室，甚至是更早。
2、高三的早自*差不多有一个小时的时间，可以把这一个小时分成两个部分。一部分可以背英语的语法和单词，这是一个长期积累的过程，大家要坚持住哦！第二部分是根据自己的实际状况，可以背诵理综的公式，知识点或是背诵语文的诗文等等，这都是需要长期积累的知识。
3、上午的学*时间主要是在课上，老师们一般都会将前一天留下的试卷，这个时候要做好笔记，不懂的地方，错的题都要记下来。如果课上的时间不够，就可以课下或是自*是抽时间解决，但是一定要做好笔记。
4、在中午午休的这段时间里，身为高三生是没有更多的时间来休息的，中午吃完饭的时候可以把上午发下来的试卷做一些，中午休息的时间留下15-30分钟就可以了，在最困的时候睡20分钟都是很管用的。
5、一般下午的学*时间划分为两个部分，一部分是老师继续讲卷子或是*题的时间，另一部分就是高三学生自己自*的时间了。这段时间中，可以把主要精力放在完成试卷和*题上。
6、晚饭后的晚自*，是一天中很重要的学*时间，除了要完成部分作业，还要把这一天中遇到的不会的问题，题目都拿出来解决。你可以边对照答案边看，但是要记住，不懂的一定要弄懂，不要拖到明天。这样你的问题才会越来越少，以后的复*生活才会轻松些，也可以有更多的时间研究其他的知识。
7、高三学生的晚自*一般是十点左右下课，回到寝室后你还有一段时间可以学*，不能浪费。这段时间你可以把英语单词或是语法拿出来看30分钟，睡前看一会儿各科的基础知识和基本的知识点，这也算是一种巩固，晚上就不要再做题了，也不要太熬夜，12点就可以洗漱睡觉了。
把高三年级的复*计划分为三大阶段。每个阶段有不同的任务、不同的目标和不同的学*方法。
第一阶段，是整个高三年级第一学期时间。这个阶段时间大约五个月，约占整个高三年级复*的一半时间左右。这高三年级文科复*四忌
一忌抛开考纲，盲目复*。高考各科都有《考试说明》，高三年级学生首先应该依据《考试说明》，明确高考的考查范围和重点内容，再有针对性地进行复*。
二忌急于求成，忽视小题。有些高三年级学生认为文科需要背诵的知识点太多，而在高考中基础知识题的分值不高，所以索性就放弃了。他们不知道解决好基础知识，正是提高文科成绩的关键所在。
三忌支离破碎，缺乏系统。有些高三年级学生认为与理科相比，文科知识缺乏系统性和逻辑性，可以随意捡章节进行复*。其实文科复*应兼顾知识、能力、方法三个层次。
四忌浮光掠影，只重皮毛。有些高三年级学生只重视知识的背诵，缺乏专题性反思，不知道自己的涨分点在哪里。
个阶段可以称为基础复*阶段。学校里每一个科目都在逐册逐章节地进行复*，我们自己也应该和学校的教师步伐一致，进行各科的细致复*。我们要充分利用这五个月，把每一科在高考范围内的每个知识点都逐章逐节、逐篇逐段，甚至农字逐句地复*到，应做到毫无遗漏。这个阶段，复*中切忌急躁、浮躁，要知道“万丈高楼增地起”，只有这时候循序渐进、查缺被漏、巩固基础，才能在高考中取得好成绩;只有这时候把边边沿沿、枝枝杈杈的地方都复*到，才能在今后更多的时间去攻克一些综合性、高难度的题目。
这个阶段，还有一项重要任务，这就是高三年级第一学期的期末考试。这次考试十分重要，它既可以检验自己一学期来的复*效果，又可以查找自己急待解决的问题漏洞，还可以向你提出新的挑战。因此，我们把它戏称为一次“小高考”。这次考试还有一层特殊的涵义：它是高校招生中保送、推荐、评选市级三好高三年级学生的重要依据。我这里，特别提醒学*较好的高三年级同学，要格外重视这次考试。
第二阶段从寒假至第一次模拟考试前，时间大约四个月。这个阶段是复*工作中的最宝贵的时期，堪称复*的“黄金期”。之所以这样说，是因为这个时期复*任务最重，也最应该达到高效率的复*。也可以将这个阶段称为全面复*阶段。我们的任务是把前一个阶段中较为零乱、繁杂的知识系统化、条理化，找到每科中的一条宏观的线索，提纲挈领，全面复*。这个阶段的复*，直接目的就是第一次模拟考试。第一次模拟教育是高考前最重要的一次学*检验和阅兵，是你选报志愿的重要依据。一模成功，可以使自己信心倍增，但不要沾沾自喜;一模受挫，也不要恢心丧气，妄自菲薄。应该为一模恰当定位，在战略上藐视它，在战术上重视它。
第三阶段从一模结束至高考前，时间大约两个月。这是高考前最后的一段复*时间，也可以称为综合复*阶段。随着高考的日益迫*，有些同学可能心理压力会越来越重。因此，这个时期应当以卸包袱为一个重要任务。要善于调节自己的学*和生活节奏，放松一下绷得紧紧的神经。古人云：“文武之道，一张一弛”，在此时，第天不必复*得太晚，要赶快调整高三年级一年紧张复*中形成的不当的生物钟，以保证充沛的精力。另外，这个时期不必再做过多的过量的*题，更不应死抠难题和偏题，应该做少而精的练*。比如，花些工夫研究研究历年高考的题目，因为这些题目既是经过千锤百炼的精品，又是高考命题人意志的直接体现，可谓字字珠玑。在复*中，我们中做题应先易后难，选择题拿不准也不要放弃，选一个最可能的空填上等等。
夯实基础 提高语言运用能力
很多经历过高考的学生都有这样的感觉，那就是在高考的各个科目中，英语是比较容易在较短时间内提分的科目之一。因此，在高三寒假期间，很多学生非常重视英语的复*。对此，倍加中小学个性化教育和现代教育的老师建议说，高考之前英语的复*应重点打牢基础，并提高实际运用语言的能力。 每个学生都要了解一下在词汇、语法、惯用法这三个方面，自己最差的地方在哪里，在最差的地方多下功夫。现代教育的高老师建议，首先必须充分认识词汇的重要性。词汇表里的词汇必须背得滚瓜烂熟，制定一个词汇的背诵和复*计划。记单词是令很多学生头疼的问题，记忆过的单词过不久就会忘记，这是很正常的，但并不代表永远记不住，要多次重复记忆并联系相关问题记忆，可以将一个单词放到一句话中去记忆，既记忆了单词又潜移默化的对语法知识和写作有所帮助。
其次，重视实战。语法知识、惯用法当然很重要，可是如果抱着一本语法书研究，可能是效率最低的学*方法。不断做题目、对答案、抄下自己做错的题目、回过头来再研究语法和惯用法，可能是效率比较高的方法。在做题的同时要把知识系统化、网络化，并悟出特点、悟出规律、悟出方法，以达到熟能生巧、事半功倍的效果。可以联系教材和考试题型，梳理出易考题型和知识点。例如：词类对动词的考察占相当大比重，形容词、名词和副词也是学*的'重点，语法角度讲，则仍然关于动词的有时态和语态，状语从句、定语从句和名词性从句、非谓语从句等要把握规律重点理解，而无论是语法知识考察还是完型填空及改错甚至写作，主谓一致、强调句型和倒装句都是易错点，有了这样的深入认识，在复*和答题时也可以时刻提醒自己注意。
阅读理解是高考中占分最高的题型，利用寒假的空暇时间，每天读一些题材不同而又符合自己程度的语篇，是备考中不可或缺的部分。可利用每天起床前的半小时，阅读几篇文章。务求读懂全文，切不可“浮光掠影”。对于较长较难的文章，可采用先读问题与选项，后读文章的办法。答完所有的题后，可以再快读一遍文章，逐一校对各题答案，查看答案是否前后照应，并在关键的地方结合上下文认真思考。
听力的提高是一个潜移默化的过程，是与学生的听力训练时间成正比。每天保持一定量的听力，训练并保持听觉的灵敏度才会有所提高。走亲访友或宴会吃饭的间隙，用mp3或者随身听练*听力，不仅方便也很可行。不过记住，听的时候要确保用心听，碰到听不懂或理解错的部分可以在事后对照答案和参考，切忌自以为听懂了大概却抓不住关键信息的做法。
经过两年半的校园生活，我感觉自己已经浪费掉了一大半的时间，在过去的学*生活里，我努力，我刻苦，但是我没有计划。在学*的过程里，我像个无头苍蝇一样，学*的毫无章法，学*的毫无目的，所以我的成绩才一直提不上去。现在马上就要进入到高三下学期的紧张备考中，我不能够在这样继续下去，在仅剩的最后一学期里，我要开始有计划有目的的学*。这样我的学*效率才会提高，我才有更大的信心去迎接我等待已久的高考。
一、针对弱势科目
我所选的科目理科类的偏多，因为我的逻辑思维比较强，但是我的记忆能力却很差，所以我一直不喜欢去记一些很呆板的东西，也讨厌文科要记那么多知识内容。所以这就造成我严重的偏科现象，我理科类的科目可以学的很好，但是我文科类的科目却一直学的很差。尤其是语文，还是一门主科，这不得不引起我的重视。所以在下一学期里，我主攻的科目就是语文。首先，我要开学的第一月里，我要把以前所学的一切语文知识，都要复*一次，做到有印象和记忆的学*。其次，在第二月里，我要把高中所学的所有古诗词都要在一个月里记熟和背熟，做到有基础的学*。最后，在剩下的几个月里，我就要靠在*时的积累，包括词语成语的积累，包括作文素材的`积累等等。并且在每个月里，我都要完成三本课文书的阅读和每天日记的记载。做到拓展学*。
二、针对优势科目
虽说我优势科目的成绩一向很稳定，但是也不能够掉以轻心。因为随时都有可以会被更加努力的同学超上来。所以我要更加利用我的优势科目来增加我的总体分数。首先，是做到巩固训练，每天在完成老师布置作业的基础上，还要多加一个小时做题目的训练时间，这样才能够保证我不退步。其次，在每次考试过后，我都要进行考试错题整理，和错题分析，这样才能保证我在下一次的考试里能够取得进步。
三、树立目标
我新学期的目标，是一个阶梯式的目标。首先在第一个月里，我要提升五个名次，到了第二个月里，我要提升十个名次。这样递增，直到我达到班级的前五名位置里，并稳定下去。才算是达到了我的最终目标。
一、根据科目的特点和历年高考，可想而知数学处于高考中的地位。处于备考中，我们应该有目的有顺序的复*，选择适合的复*资料，恰当的运用途径，熟读、细读，准确的把握高考的信息和动向。
二、要熟记课本上的所有的公式，定理，和定义。要掌握解答方法和应用。
三、要根据自己学*基础的实际情况，适当的找一些的资料来复*，还有比较重要的一点是，复*要抓住数学的教材不放，将其进行阅读、模仿、思考、解答，弄清楚所学知识的基本结构，学而时*之，一定会有很好的学*效果。
四、要以方法和技巧为重点，提高自己的分析能力，解决能力。强调通性通法，全面的系统复*，灵活运用通法，锻炼综合能力与应试技巧。
五、强化知识的综合性和交汇性，巩固方法的选择性和灵活性。检查复*的知识疏漏点和解题易错点，探索解题的规律，知识网络的生成过程。
六、综合性的训练，查漏补缺，更好的优化自己的学*方法，自我的心理辅导，放松心情，让自己更轻松的对待复*，对待应考。
如何做好数学复*
高考数学的考察主要还是基础知识，难题也不过是在简单题的基础上加以综合。所以课本上的内容是很重要的，如果课本上的知识都不能掌握，就没有触类旁通的资本。
对课本上的内容，上课之前最好能够首先预*一下，否则上课时有一个知识点没有跟上老师的步骤，下面的就不知所以然了，如此恶性循环，就会开始厌烦数学，对学*来说兴趣是很重要的。课后针对性的练*题一定要认真做，不能偷懒，也可以在课后复*时把课堂例题反复演算几遍，毕竟上课的时候，是老师在进行题目的演算和讲解，学生在听，这是一个比较机械、比较被动的接受知识的过程。也许你认为自己在课堂上听懂了，但实际上你对于解题方法的理解还没有达到一个比较深入的程度，并且非常容易忽视一些真正的解题过程中必定遇到的难点。“好脑子不如赖笔头”。对于数理化题目的解法，光靠脑子里的大致想法是不够的，一定要经过周密的笔头计算才能够发现其中的难点并且掌握化解方法，最终得到正确的计算结果。
其次是要善于总结归类，寻找不同的题型、不同的知识点之间的共性和联系，把学过的知识系统化。举个具体的例子：高一代数的函数部分，我们学*了指数函数、对数函数、幂函数、三角函数等好几种不同类型的函数。但是把它们对比着总结一下，你就会发现无论哪种函数，我们需要掌握的都是它的表达式、图象形状、奇偶性、增减性和对称性。那么你可以将这些函数的上述内容制作在一张大表格中，对比着进行理解和记忆。在解题时注意函数表达式与图形结合使用，必定会收到好得多的效果。
最后就是要加强课后练*，除了作业之外，找一本好的参考书，尽量多做一下书上的练*题(尤其是综合题和应用题)。熟能生巧，这样才能巩固课堂学*的效果，使你的解题速度越来越快。
制定一个好的学*计划，应该从以下几个方面考虑
一、清楚自己的目标
1.做到一科，甚至二科功课考前不用复*。要认识到，到了实际高考的时候，你是没有时间去复*每一门功课的。坚持做到有一到两门课程每次考试前不复*，如果每次考试成绩都不错，考生在高考的时候就会对这几门功课特别有信心。
2.没有特别弱的课程，也就是没有拉分的课程。
二、要把课程成绩进行分类
1.班里成绩比较好的，能够进入前十名的科目。这些科目自己比较有信心，学*起来也比较有兴趣。可以进行巩固复*
2.成绩中等的，作业基本能够完成的科目，就应该多花点时间，进行提升。
3.成绩靠后的'科目，抓重点，认真听老师分析。
三、要懂得自己的优劣势
通常来说，弱项补起来成绩比较容易提高。因为从考试试卷看，一定有考基础知识的题，有比较容易做的题，有很难做的题。把基础学好，就可以拿到一定的分数。补*课程应按照高考中成绩最大值为标准。比如，两科课程，一科占分80分，另一科占分120分，可以优先补120分的课程。这样，同样的学*时间可以帮助你得到更多的分数。同样，可以把一科课程细分。比如，数学中统计部分比较难学，占分又少，就先放弃，去补占分多，又比较容易学的部分。
努力吧，高三的你们。天道酬勤，努力终会有收获。
一、高三学*计划的制定原则
1.计划要有明确的目的。
或者说按照目的制定计划。例如某人数学基础较差，他就制定数学复*计划，目的就在于加强数学基础，提高教学成绩。某人英语单词记不牢，他就要制定一个目的在于掌握单词的复*默写计划。计划的目的是根据各人自己的学*情况确定的。
2.要有学*内容和完成时间，也就是自己规定自己在某段时间内要做哪些事情。
例如某人在自己的数学复*计划中，规定自己在国庆长假中，把必修一数学的知识点全面复*一遍，于是他就要把复*的内容排成序列，假期的时间也排成序列，然后再把这两个序列合成一张复*进度表。
3.要想订好计划，还应注意以下问题。
(1)个人学*计划应服从于学校、班级的大计划。
两个计划的目的是一致的，在时间安排上可能有矛盾，个人计划活动时间只能在集体活动以外的时间安排。
(2)坚决保证常规学*时间，充分利用自由时间。
常规学*时间主要用来完成老师当天布置的学*任务，“消化”当天所学的新知识，在这部分时的内，由于任务驱使，一般同学基本上是能保证完成任务的，自由学*时间是指完成了老师布置的学*任务后所剩下的归自己支配的学*时间。
在自由学*时间内，一般可以做两件事：补课和提高。补课，指弥补自己学*中的不足;提高，指深入钻研，发展自己学*的优势和特长。对学*较差的学生来讲，开始自由学*时间几乎没有或很少，以后随着学*水*的提高，常规学*时间会逐渐减少，自由学*时间会逐渐增加。
由于开始时自由学*时间比较少，同学们往往不容易抓住它，这也正是他们学*被动局面难以改变的原因。一旦抓住并体会到自由学*时间给学*带来的好处，他们就会努力提高常规学*时间的效率，来增加自由学*时间，使自己掌握学*的主动权。
(3)长计划和短安排。
由于实际的学*生活千变万化，往往不好预测，所以长远计划不能订得太具体，不可能这个月就把下个月每天干什么全都列出来。但是，下个月在学*上应解决哪几个主要问题，心中应当有数。而本月的第一个星期要解决什么问题，第一个星期每天干什么，就应当具体些。这样安排以后，在每天学*时，心中就会明白今天的学*任务在学*全局中的地位，有了具体的短安排，长远计划中的任务可以逐步得到实现;有了长远计划，又可以在完成具体学*任务时，具有明确的学*目的。
(4)制定计划要从实际出发。
在制定汁划时不要脱离学*的实际情况。不少学生在制定计划时满腔热情，往往忽略了实际情况，结果实行起来就感到紧张、困难。什么是学*的实际呢?首先是自己的知识基础。基础好，就要拓宽加深进一步提高，基础差，就要查漏补缺巩固基础。其次是自己的接受能力。能做到什么程度就订到什么程度，任务不能太多，要求不可太高，应做到量力而行。第三是时间的实际。每个阶段，能提供自由学*的时间有多少，应量时而订。第四还要结合老师的教学进度而订，很多学生个人学*计划的“破产”，就是因为不了解老师教学进度的实际，而使自己安排的学*任务不是过紧就是过松，还会出现自己安排的学*内容和老师的教学内容相脱节的现象。
(5)计划要留有余地。
计划的活动内容和时间安排往往与后来的实际不完全吻合。例如，某个阶段有的学科难度大，作业多，这样计划中的常规学*时间就会增加，而自由学*时间就会减少。计划中的学*任务就可能完不成。再如，有时集体活动比计划估计的多，占用了较多的时间，也会影响学*计划的落实等等。所以，为了保证计划的实现，在订计划时必须留有余地。否则，在实施过程中受到冲击时，会因没有办法调整而使计划落空。时间长了，就会对订计划的必要性产生怀疑而不订计划，成为无计划行事了。
(6)经常对照，及时调整。
计划订好之后，要贴在显眼的地方，经常对照，检查自己的执行情况。如果完成任务很轻松，余地较大，可以考虑进度加快一点。如果没有按计划完成任务，要分析是什么原因，对症下药，采取措施。必要时可调整计划，降低标准，减慢速度，使计划切实可行，为学*服务。
二、如何高效利用时间
下面是所有的学*时间表都适用的一些总的原则：
1.消除无所事事的时间。
使每一小时都变成富有成效的时间单位，我们一生中有些最重要的功课往往是在不到一小时的时间内学到的。利用白天时间。研究结果证明，白天学*一个小时等于晚上学*一个半小时。
2.背诵型课程在课前要进行复*。
一门要求背诵或讨论的课程，在上课前复*会有很大的好处，这样做，可以使你对所学的材料记忆犹新。讲座型课程可在课后温*。对于一个讲座课来说，最后马上复*笔记，可以帮助你加深理解并记住讲课内容。
按事情的重要性排先后次序。把首要的事排在首位，你就肯定可以把最重要的事准时做好。
3.避免过多的细节。
在一周的时间表中排入过多的细节是浪费时间。这样说有两个理由：
第一，制订这样一个时间表所花的时间不如用来直接学*一个科目;
第二，你要想按这份时间表来工作学*是不大可能的。
4.弄清楚自己在什么时候需要睡眠。
我们每天都有困倦和清醒的周期。如果你的工作、课程和情况允许的话，在困倦的时候就睡觉，在自然清醒时就学*。
5.弄清楚自己应该学*多长时间。
你上一小时课，就应该复*两小时，这个粗略的统计至多只在大体上有指导意义。学*时间实际上要根据不同的课程和不同的学生而有所变动。但是你可以从上课一小时复*两小时开始，在你搞清楚做完每门作业需要多少时间后，再根据你的实际情况来调整时间。
6.要有足够的睡眠时间。
医学研究证实每人每天必须有八小时的睡眠。我们应该清楚这一点，即学*质量的好坏取决于是否有足够的睡眠。
7.要均衡进餐。
三餐要吃得从容，吃得好。一般来说，大部分时间吃油腻的或其它低蛋白质的食物，对身体和大脑都是没有好处的。饮食不足会导致烦躁、疲倦以致没有干劲。
8.加倍估计时间，费时的事要提前做。
大多数人都会低估工作所需的时间。为了避免你在交作业的前一天晚上终于发觉在三小时内赶不出一篇一千五百字的文章，你就应尽可能早地着手写作，这样冰就会有更多的时间。
9.别把你的时间安排得太紧。
计算时间要精确，但你也得为在最后一分钟冒出来的问题留下解决的时间。制订一份生活计划，而不仅仅制订一份学*计划。生活是多方面的，你必须认清它的多面性。
三、节省时间的秘诀
坏*惯是不太容易改掉的，而新的*惯如果不是“自然而来”的话，也难以养成。但还是可以做到。下面是三条可以遵循的主要规则：
1.要有坚定的决心
为了克服或形成一个*惯，你必须有决心要有足够的力量去克服困难的处境。你每天所取得的成功会使你计划的成功更有保证。
2.千万不要允许有“例外”
你必须经常控制自己和自己的生活，不要心甘情愿地败下阵来。
3.抓住每一个机会来实践你的好*惯
换句话说，就是你想*惯成自然就要经常实践这些好*惯。这些规则能教你如何将下面节省时间的好办法变成你的好*惯：随身携带一本袖珍手册。这样，当你在排队或在某些地方坐下休息时，
以及其它空闲的时候，便可以拿出来念念。现实地排定次序。“首要的`事先做”，立刻开始做。你已经做完一件事，这会使你做更多的事。
4.不要往后看
忘记一切不愉快的往事，要下决心马上开始更好地工作。不要仓促地作出判断或迅速地作出决定。总之，不要为过去的事情而浪费时间。
5.利用潜意识
当大脑处于休息睡眠状态时，潜意识却开始了它的工作。如果在醒来时你想将这些想法或解决问题的办法记住，就必须立刻把它们写下来，否则就会忘记。具有创造才能的都懂得这一点，所以他们的床头都有纸和笔。
另外一种利用潜意识的好办法是在上床前把你感到困感的难题记在卡片上。当你的大脑进入睡眠状态时，你的潜意识会整夜地思考卡片上的内容。
6.消除困倦感
学*时，如果规定的上床时间还未到，你觉得困倦了，不要马上躺下小睡片刻，相反，你把课本拿起来，站起来在房间里走走，大声地将课文内容念起来。一会儿困倦感便会过去，你赢了这场战斗，而你晚上也会睡得更好。
7.利用珍贵的空余时间来思考
从教室里走出来时，你可以回忆一下你刚才听过的讲课的一切要点;你到教室去上课时，亦可以回忆一下上一堂课上老师讲的要点;别的时间(如散步等等)，可以思考作文的题目和标题。
8.学*时要有短暂的休息时间
把一个长作业用休息的方式分隔开来更好一些，这是因为：
第一，小歇片刻能够使你避免疲倦和厌烦;
第二，在较短的时间内，你更易集中精力努力工作;
第三，五分钟的休息能激发你的学*热情;
第四，也是最重要的一点是你所学的东西在休息的时间内可能渗透到你脑子里去。
开始小歇片刻之前，先复*一下你划上线或草草记下的材料，这会有助于你把它们长久记住。或者在休息前将一个特别难的题目或段落重新读一遍，这样，当你人在休息时，脑子却会思考着这个问题。
四、每日时间安排表参考
合理安排每日时间，最大效率得提高复*效果尤为重要。以下每日学*计划安排，考生可以参考进行。
早上6点-8点：一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已消除，头脑最清醒，体力亦充沛，是学*的黄金时段。可安排对功课的全面复*。
早上8点-9点：据试验结果显示，此时人的耐力处于最佳状态，正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。
上午9点-11点：试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”，可事半功倍。
正午13点-14点：饭后人易疲劳，夏季尤其如此。休息调整一下，养精蓄锐，以利再战。最好休息，也可听轻音乐。但午休切莫过长。
下午15点-16点：调整后精神又振，试验表明，此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。
傍晚17点-18点：试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。
晚饭后：应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学*，语、数、外等文理科交叉安排;也可作难易交替安排。
以下是一位高考优秀考生的每日作息时间表，可供参考：
每天6：00起床，6：30-7：30复*英语，7：40-9：40复*数学，9：50-11：50机动安排;
中午午休;
下午2：00-4：00复*化学，4：10-6：10复*物理;晚上2个小时复*语文;
其余时间机动。
在每一门课的复*中，不同阶段以不同内容为主，多看课本或多做*题，要掌握好。
总之，在总体计划的基础上，注意小块的时间安排，既要抓紧时间，又该有张有弛，这样才能以一个较好、较正常的心态去参加高考，才能考好!
凡高考成功的学生，一般都有一份好的学*计划书。制定一份切实可行的学*计划并严格遵守，会有很多好处：一是学*计划表可以帮助你克服惰性和倦怠，尤其是当它配合一个自我奖励制度时会更加有效;二是如果你能按部就班、循序渐进地完成你的学*，那么学*便不会给你带来太大的压力;三是学*计划表可以确保你不会浪费时间，使你有时间做其他该做的事;四是学*计划表可以使你了解自己的学*进度，让你清楚地知道哪些事等着做,又可以帮助自己对先前的学*做个评价。一份好的学*计划书大致包括以下三方面的内容：
一、进行自我分析：
我们每天都在学*，可能有的学生没有想过我是怎样学*的这个问题，因此制订计划前首先进行自我分析。
一要分析自己的学*特点。只要我们仔细观察就会发现，其实每个学生的学*特点是不一样的。比如有的记忆力强，学过的知识不易忘记;有的理解力好，老师说一遍就能明白;有的动作快但经常出错，有的动作慢却很仔细。再如在数学学*中有的理解力强、应用题做的好;有的善于进行口算，不仅算得快而且比较准;有的记忆力好，公式定义记得比较牢;有的想象力丰富，善于在图形变换中找出规律，所以几何学*比较好，等等。同学们可仔细回顾一下自己的学*情况，找出自身的'学*特点。
二要分析自己的学*现状。一是和全班同学比，确定自己学*成绩在班级中的位置，常用"好、较好、中、较差、差"来评价;二是和自己成绩的过去情况比，看*来的发展趋势，通常用"进步大、有进步、照常、有退步、退步大"来评价，等等。
作战讲究“知己知彼，百战不殆”，学*也是一样。要制定出符合自己实际情况的学*计划，必须要“知己”。只有了解自己的学*情况，明确地估计自己的能力，才能为制定恰当的目标。
二、确定学*目标：
学*目标是学生学*的努力方向，正确的学*目标能催人奋进，从而产生为实现这一目标去奋斗的力量。没有学*目标，就象漫步在街头不知去往何处的流浪汉一样，是对学*时光的浪费。学*目标的制定要具有适当、明确、具体的特点。
——高三学*计划书优选【10】篇
斗志是一种积极的情绪，也是一种有待开发的潜能，一旦引爆，就表现为强劲的力量。邱吉尔在他生命中的最后一次演讲是在一所大学的毕业典礼上，在本来预计整个20分钟的演讲过程中，他只讲了一句话，而且这句话的内容还是重复的，那就是：“永不放弃……决不……决不……决不!”当时台下的学生们都被他这句简单而有力的话深深地震憾住了，在二战最惨烈的时候，如果不是凭借着这样一种精神去激励英国人民奋勇抗敌，大不列颠可能早已变成纳粹铁蹄下的一片焦土。邱吉尔对英国青年学生这番讲话，应该引起我们教育工作者的思考。这就要求我们教育工作者要适时、适量的引爆学生的学*斗志。一位学生找到语文教师，说：“老师，你的课上我一点儿语文学*斗志都没有，怎么办?”这位语文老师的做法值得仿效，每每上课之前都让学生进行课前呼号，内容大致是：“做学的主人，做读的卓越者，我最踏实，我一定成功。”他将一个学生的心理转变放到集体中，让他在集体的热情中找到自己的积极情绪。这位教师说：“学生每每呼号时，群情激奋，斗志昂扬。我常常想，学生课课处在一种‘我一定成功’的渴望中，怎么能学不好呢?”
一位学生期中考试考了班里倒数第一，班主任找他谈话，要求他写出三句最能感动自己的话，这位同学写出了这样三句：“我不是懒汉，我不是孬种，我要成功!”每天早上对着卧室墙壁大声呐喊。他说：“每当我呐喊时，我就想到了自己倒数第一时的痛苦，我就会热血沸腾，全身有用不完的劲!”在这种情绪状态下，他的潜能爆发出来了，期末成绩上升到班里前十名。家长在大年三十打电话给孩子的班主任，他说：“我很好感激你，你给了我孩子的斗志，也给了我的斗志!你知道么，当孩子对着墙壁呐喊的时候，连我全身都有用不完的干劲!”所以，处于亚学*状态的高中学生，不妨写几句激动人心的话，每天厉声朗读，把将自己带进良好的学*情境中。
2、实施计划学*
到了高中，学*行为要进行科学的管理，这种管理换一个名词就是计划学*。根据笔者的观察和研究，善于管理学*的同学常常表现为善于计划学*，为此笔者提出计划学*这个概念。
计划学*就是对整个学*过程和学*策略进行管理，从而实现对学*进行自主计划的学*方式。计划学*的实质是在学*中计划，在计划中学*，从而实现对学*实施有效的管理。从学*过程来看，一个完整无缺的学*过程，首先是从对学*进行计划开始的。所以，计划学*由这些环节构成：学*计划—学*目标—学*等待—课堂学*—计划笔记—巩固笔记—完成作业—深入研究—反思学*—学*调整—新的学*计划—学*目标……学生学会了计划学*，就学会自己控制自己，自己安排学*生活，就能够做到劳逸结合。
计划学*理论首先要求高中学生要学会制定计划，从而对自己学*实施管理。从时段上来说，高中学生的计划学*分为一天的计划学*、一周的计划学*、一个月的计划学*和计划复*迎考学*。对于一天的计划学*，休息和休闲的计划十分重要，高中学*的大部分压力就要在其中进行消散。所以，计划学*就要学会计划休息，计划休闲活动。实践表明，那些学得轻松，学得有效的`高中学生，往往得益于自己的“会学”和“会玩”，也就是说，在计划学*时，他们已经将休闲和休息考虑进去了。处于亚学*状态的学生，在当初实施时，计划往往被老师打乱，或者感到时间不够，导致计划不能很好的实现。事实上，实施计划学*并不全都能做到十全十美，学*计划不能实现或者实现的不满意，这是高中生经常发生的事情，但要记住，在一次计划完成或者破坏之后，要立刻产生新的学*计划。
3、学会积极等待
学*品质优秀的高中生，他们对教师的教学行为，常常处在一种积极等待的渴望状态。在教学开始之前，优秀的同学已经准备好学*用具和书本，巩固了上一节课学*的内容，预知道要学*内容的难度，心理上处于一种积极盼望、等待的心理状态。这时，学生不仅知道重点听什么、记什么，还知道哪些是比较难的，哪些是比较易的，能够较早的进行难度预案，预设课后进行的“消难”方案。具备了这种状态，就是时常所说的“我要学”的状态;具备这种学*心理状态，就能主动的和教师创设的教学*台自然的衔接，当教师进行新内容的讲练时，学生自觉的进入学*情境，和教师心理产生共振。这要比教师已经开讲，那些心还在课堂之外，迟迟的进不了教学情境，拿来不出书本用具，被动听课的同学来说，学*心理意识要积极的多。
积极等待是一种学*态度，也是一种学*方法。它要比传统的所谓预*内容要丰富的多。它最突出的特点就是学*心理启动快。一位优秀学生说：“老师教学开始的前几分钟往往十分重要，它揭示的是不仅仅是教学内容和教学重点，还有解决的思路和方法以及相关的学*联系，如果这时紧紧地跟随着教师，就能愉快一节课，轻松一整天。”事实上，课堂上学生不仅仅跟随教师学*知识，打造能力，更多的是从教师那里获得解决问题的思路和把握课堂重点难点的方法，课始几分钟的状态往往决定了一节课的学*质量。而课结束前的两分钟，教师做的事情是对这一节课师生活动的浓缩和总结，特别是学*重点难点的强化提示应该充分重视，而接下来的作业布置就是对这一节课的重点的巩固。一位成功的学*者说：“很多同学一到下课时心就飞走了，不是操场就是商店，不是想玩就是想回家，其实一节课的精华常常在下课前的三五分钟，只要你注意了这三五分钟，你就能抓住一节课的重点和关键，你就知道这节知识在整个学段中的地位，你就理解老师的作业有多么重要。”
4、学会学*反思
高中生要学会学*反思。学*反思是高中学*系统中最为重要的策略。学*的好不好，方法对不对，怎么提高效率常常是通过反思来实现的。因此，会不会学*，就表现为会不会反思。现代学*理论中，学*反思占相当重要的地位。学生费尽心力学了，成绩不好，主要是因为不会及时反思，从而不能实现学*调整。可以这样说，高中学*反思伴随着整个高中学*过程，它既是学*内容，也是学*策略。会学*的同学大家认为他们学得十分轻松，原因就是他们会通过计划反思来加快学*进程，提高学*质量。
我曾经在一所学校的墙壁上看到这样的一句话：“沐浴晨光而来，今天要学什么;踏着夕阳归去，今天你学到了什么。”这是学*反思的最好注解。可以这样说，没有反思，就没有高中学生学*的突飞猛进。有效的学*，往往是通过反思来进行学*计划调整和学*策略调整，包括学*动力和学*意志等。处于亚学*状态的同学，也知道学*的重要性，就如同倒一杯水，他们也知道提起水壶往杯子里倒，但倒多少不曾想，倒的是不是符合要求不反思，倒的不合要求应该如何补救不思考。而高中学*要求学生有高度的自觉意识，不断的对自己的学*进行反思，在求得更好的学*调整，但处于亚学*状态的同学，几乎没有这种*惯。
现代学*心理学表明：及时反思是一种学*力，也是很重要的一个学*策略。高中学*讲究高效快捷，及时反思是高中生提高学*力的关键。这就要求学生不仅仅要有快速进入学*状态、敏捷的进行学*的学*力，同时，在学*过程中能快速讨论、快速阅读、快速反思。如果不能快速自主反思，持续一段时间才发现自己已经十分落后，那么想追赶同学已经有相当多的来不及。事实上，具备了及时快速的计划反思心理意识，才能实现学*频率上的“学*、学*、再学*”。面对众多学科，大量的讲义、笔记、上本作业，如果没有快速高效的解决问题和处理作业的能力，没有快速高效的反思意识，怎么可以呢?因此，按计划进行学*过程、学*效率和质量的反思，既能加快学*进程，又能提高学*质量。高中学生学*水*下降往往在这方面表现为不自知。
5、跟成功者进行深入的学*会谈
学*经验、方法和内容的共享是现代教育的潮流。一些学生之所以落后，就是在学*信息上，不如成功的学*者来得丰富。换一句话来说，我们要让不同学*品质和层次的学生实现学*上的深入交流，以实现学*力的同步提高。
新课程有一个很重要的学*理念就是合作学*。深入交流是实现学*合作的最高效的学*策略。通过课堂内外学生的学*体验的交流，可以实现课堂教学最优化。一般的来说，跟学*相对成功的同学深入交流和交谈，大部分的同学可以让自己的学*更有效。
事实上，处于亚学*状态的同学如果能多和学*成功者在一起，通过同学之间的有深度的会谈交流，分享同学的成功的同时，就会以自己的学*状态和同学进行比较，就能实现对自己学*系统、学*过程和学*策略的校正和管理，从而激发自己的学*潜能，摆脱亚学*状态。同时，处于亚学*状态的同学常常处在自我封闭的学*环境中，十分孤单，十分寂寞，学*上常常表现为“孤单背影”，如果同学之间能够深入交流和学*比较，由于是同学之间，比较自由和开放，这样，在一定程度上的有利于相互解疑，相互借鉴，有利于缓和同学之间的因学*竞争而产生的紧张焦虑。当然，这要求教师主动的促成同学之间的深入交流。我们认为，跟成功者在一起，学生感受到的永远是拼搏的激情和向上的动力，学生得到的永远是激励和鼓舞;而处于亚学*状态下的一些同学，缺少的就是这一份激情和鼓舞!
一位成绩十分不理想的同学在和别人的交流中发现，自己学*质量不高很重要的原因是学*速度的问题，学*成功的同学学*速度相当快，而自己则十分慢。于是，他从中悟到，快是一种学*力，也是很重要的一个学*策略。高中学*就要讲究高效快捷，快是自己提高学*力的关键。他在一篇学*反思中说：“我学*不理想，主要原因是不能快速的进入学*状态，没有敏捷的学*力。面对众多学科，大量的讲义、笔记、上本作业，自己不能快速高效的解决问题，不具有快速处理作业的能力。”找到问题之后，他的学*速度提高很快。
1。每星期日以书面形式列出下一星期的具体周计划，总结上一周学*状况
2。严格按照周计划进行学*，周计划优先，其它事让行
3。每科2本：笔记本（课堂理论笔记），类题本（总结各类题型及方法，错过一道，整理一类，双色）
4。上课不看课外书，不听歌，不玩游戏及其他老师认为不适宜的事情
5。杜绝任何形式的考试作弊
6。目标成绩，以标准高考难度题目为准：语文110/150；数学140/150；英语95/150；物理70/100；化学80/100；生物85/100；总580/750。底限为每科下调5分：总分550。上学期结束后参考期末及实际状况调整本条，以总分标准不变为原则，各科修改为：语文___/150；数学___/150；英语___/150；物理___/100；化学___/100；生物___/100。
7。每次月考以上级别的考试后进行考试总结分析
8。本篇自20xx年8月2日17点起实行
生活篇
1。规律用餐，每日饮食上消费上限10元（含）
2。节约RMB，不进行不必要的.消费，原则性每周生活费节约出50元，底限（特殊状况除外）为每月150元，为有利于节控，每周开始直接存50元到银行卡上，若需要再取
3。保证每一天的夜间睡眠时间7小时
4。不与家长吵架，言谈不合3句内务必主动让步，能够选取沉默
5。本篇自20xx年8月2日22点起实行
娱乐篇
1。每星期上网时间原则上不超过2个小时，底限（突发事件下）每星期不超过3个小时
2。上网只限于写博客、管理贴吧等，禁止玩一切游戏，高考之后有的是时间
3。不通宵上网、喝酒和其他一切娱乐活动
4。本篇自20xx年8月3日0点起实行
情感篇
1。不谈恋爱，不与女生密切接触
2。不看诸如《花火》等青春文学类的书籍，以及言情类文章，摘抄本不再摘抄描述或影射感情的文字，以避免思想波动为宗旨
3。不主动与女生说非必要的话
进入高三后，学生们的任务重，英语学*上往往觉得什么都要抓，导致不知道该如何合理安排时间，提高学*效率，因此，本文为大家介绍高三英语学*计划。
一、选择一个目标进行突破
经过对学*效率低的原因分析，找出自己的症结所在。首先选择其中较为可行的一项进行重点突破。某些学生在接受长辈一顿训斥后，立即制定一个宏大的学*计划，其实这种计划十有八九是执行不下去的，要根据自己的实际情况，从某一方面进行突破。
二、实行新的学*程序
如果你的症结是行为拖拉，为克服这个缺点你就应该给自己订一个规则，每天不完成预订的任务不睡觉;如果原因是对英语不感兴趣，则首先努力去改变单调枯燥的学*方法，将英语学*与工作、娱乐、陶冶性情结合起来，坚持一段时间后，随着良好*惯的`形成，学*兴趣就会逐渐浓厚。
三、要尽可能的形成如下学**惯
(1)养成提问的好*惯。它不仅有助于语言学*，也是个人成长的好*惯;
(2)学*时要经常准备好学*的工具，如字典、软件、记录本等，将不明白的地方随时记录下来或者直接进行查阅
(3)将经常出错的地方记录在一个小本上，不断温*巩固，并避免重复犯错;将朗读作为每天早晨起来以后的一个*惯动作
(4)分阶段录下自己朗读的声音文件，保存起来，以后在不同的阶段放给自己听听，看看是不是有明显的进步。
(5)挑选语言优美的经典名片作为背诵的对象。不要光为了背诵而背诵，将语音的练*、内容的欣赏、单词的记忆、句型的巩固、语感的培养有意无意地作为背诵的目的
(6)将复*作为学*的一个重要过程，制定一些学*和复*的计划。
四、形成如下学*策略
(1)在英语学*的过程中要树立自信
(2)了解思维差异,即以英语为母语的人在思维方式上与我们中国人的差异。"思维差异"需要在*时的阅读中不断地感受、体会,积累英语中对各类事件的描绘和阐述方式,才能在自己的表达中运用自如
(3)学*英语所承载的文化概念
(4)经常将英语和中文进行对照对比
(5)要有文体意识。
