读过《三毛流浪记》的人，一定都知道，三毛在寻找自己父母的过程中，历经了千辛万苦，但他始终以微笑面对，以一种积极乐观的态度去向困难挑战。
有一次，三毛被一个“酒鬼”师傅（玩杂耍的）领养，回去练杂技，而师傅却不给他吃东西，还用三毛赚来的钱去买烟买酒，对三毛像对小狗一样。但三毛不屈不挠，乐观的面对困难，视师傅为“粪土”，仍每天快乐的活着……
比起三毛，我真是自愧不如！*时在日常生活中，我只要因为有一点不顺心，我一整天的心情都会很坏，有时还会怨天尤人，没有一种积极的心态，更没有面对困难的勇气。不过当我读完了《三毛流浪记》，我应该学会了以乐观的态度去对待不如意的事。
记得有一次，我的作业本掉在学校里了，作业没做，我以为会被老师骂，所以我都有些不敢去学校了，而到了学校，老师竟然没骂我，这件事就不了了之了。现在回想起来，那时我也真是胆小，乐观一点，其实也没什么的。生活中，我们有时就需要乐观一点，开朗一点，或许生活会给你一个大大的惊喜。你对生活微笑，她就回你一个微笑。
要想改变我们的命运，第一步就要改变我们的心态，好的心态，决定好的命运。
一个人不可能保证自我永远都不犯错，有的人犯了错，就会把职责推给别人，责怪别人；有的人犯了错，就会找出原因，错在哪里，应当怎样改正等，在同一个环境生长的人，应对同样的问题，不一样的人，就有不一样的心态和命运。
其实，人与人之间，除了男女老少，根本没有多大的区别，只是由于各人的心态不一样，而造成截然不一的结局罢了。
以往，有一位女教师，她对学生的要求十分高，如果谁考试没有到达80分以上，就要到学校的操场跑步，吓地同学们心惊胆战，同学们上她的课都十分认真，可是天有不测风云，有些人可能过于紧张，或是准备不够充分，在一次考试中，60多人参加考试，其中有20多人成绩没有到达80分，结果这20多人不得不去跑步，跑完步回到教室，有两个人坐到风扇下扇凉，其中一个悲观者说：
“我恨死这个教师了，对我们这么严格，她怎样会想出这么狠毒的招数呢，她怎样能让*常只考40—50多分的学生，一下子考得80分的，这不是为难我们吗？真是太过分了，我以后都不听她的课了，哼！气死我了。”
坐在她旁边的那个乐观者听了说：
“何必为这么小的事而生气呢，气出病来谁来替？你要是真生她的气，为什么不用行的来证明给她看，让她明白其实你也很棒，是一名好学生呢？”
几年后，悲观的那个人，遇到困难，都痛苦地哀叹，而那个乐观者，遇到困难，就放松自我的心境，想办法解决问题，成了一番大事业。
这个故事告诉我们，心态是一柄双刃剑，进取的心态就会帮忙你走向成功，消极的心态就会把你推向失败。
由此可见，心态的改变，就是命运的改变，正所谓，心态决定命运。
蜗牛走的虽慢，可总有将路程走完时刻；初中过得虽不满意，可却总不愿分开……
回想起刚进初中时，一切都是那么陌生，一切都是那个新奇，新生的我似是不将整个学校在一天之内发现干净是不停止一般。可现在，我真的迷路了，不知何时起，我已经麻痹了我的眼睛，身体以及心灵，每天总有千万个借口安慰自己一切还来得及初中的生活转眼就将过去，拖延症却始终不愿离开我的身体，自己总以为自己是百年的天才，可却总不愿努力，中考已经即将到来，我们，已经不是当初刚进初中时的浑身无压力的人了。
父母的双眼中充满着对我们中考成绩的希望，语言中无不充满着激励人学*奋斗的鼓励，同学们在此时此刻的玩乐也全都收敛了起来，不敢过分放肆，因为，他们同一般人一样，想考一个好高中。
越是考试，越是放松，这是每个在下定决心学*的人总会遇到的坎坷，每当下定决心学*时，总以为这集电视剧看完在学*也没事，那几章小说看完也没事，这局游戏打完也没事一样安慰自己，可自己已经打错特错了。中考已经要到来了，不穿好装备怎样对抗，仓促行事必将大败。
为中考，为最后一夕的希望，为二十一世纪第一代新人才崛起而奋斗，拼搏。
要想改变我们的命运，第一步就要改变我们的心态，好的心态，决定好的命运。
一个人不可能保证自我永远都不犯错，有的人犯了错，就会把职责推给别人，责怪别人；有的人犯了错，就会找出原因，错在哪里，应当怎样改正等，在同一个环境生长的人，应对同样的问题，不一样的人，就有不一样的心态和命运。
其实，人与人之间，除了男女老少，根本没有多大的区别，只是由于各人的心态不一样，而造成截然不一的结局罢了。
以往，有一位女教师，她对学生的要求十分高，如果谁考试没有到达80分以上，就要到学校的操场跑步，吓地同学们心惊胆战，同学们上她的课都十分认真，可是天有不测风云，有些人可能过于紧张，或是准备不够充分，在一次考试中，60多人参加考试，其中有20多人成绩没有到达80分，结果这20多人不得不去跑步，跑完步回到教室，有两个人坐到风扇下扇凉，其中一个悲观者说：
“我恨死这个教师了，对我们这么严格，她怎样会想出这么狠毒的招数呢，她怎样能让*常只考40―50多分的学生，一下子考得80分的，这不是为难我们吗？真是太过分了，我以后都不听她的课了，哼！气死我了。”
坐在她旁边的那个乐观者听了说：
“何必为这么小的事而生气呢，气出病来谁来替？你要是真生她的气，为什么不用行的来证明给她看，让她明白其实你也很棒，是一名好学生呢？”
几年后，悲观的那个人，遇到困难，都痛苦地哀叹，而那个乐观者，遇到困难，就放松自我的心境，想办法解决问题，成了一番大事业。
这个故事告诉我们，心态是一柄双刃剑，进取的心态就会帮忙你走向成功，消极的心态就会把你推向失败。
由此可见，心态的改变，就是命运的改变，正所谓，心态决定命运。
假如优秀的你，在一次考试中只考了93分时，你会认为自己的成绩退步了，可是，当你得知分是94分时，你又会怎么想呢？难道会因为成绩落后了，就会放弃吗？
心态，心态一定要放*和，不要让信心在小事中消失。人类站在食物链的顶端，相对地球上的.其他生物来说，已是非常满足的事了，但是，对于拥有各种权力和势力的人类，常常就会因为点滴小事而步入歧途。
我们——祖国未来的花朵，望着***冉冉升起，当我们看到祖国蒸蒸日上时，有些人不竟会想到战争和谋反，于是，内心产生了不安，彻夜难眠，也许他的居安思危是正确的，但是，我们也要在警种长鸣的条件下，摆正心态，想着今后国家的繁荣富强，正如唐代诗人李白所说：“人生得意须尽欢，莫使金樽空对月。天生我材必有用，千金散尽还复来”。
我们应该用一生的快乐还我们父母们一个美好的心愿和的答案，或许，内心预言了种种的未来，可它却无法改变注定的结局，结局真正在于你的努力和汗水，心态决定命运，用我们的努力去孕育一个个希望的种子吧！
——调整心态作文优选【10】篇
宽容是一种仁爱的光芒、无上的福分，是对别人的释怀，也即是对自已善待。
宽容是一种非凡的气度、宽广的胸怀，是对人对事的包容和接纳。
宽容是一种高贵的品质、崇高的境界，是精神的成熟、心灵的丰盈。
楚庄王的盛宴正在举行，将士们开怀畅饮，楚庄王兴致勃勃，他的爱姬奉命为他把盏，她款款而来，似仙女下凡。将军蒋雄被勾去了魂魄，他丧失了理智。庄王得知有人趁灯灭之机调戏自我的爱姬，绝缨赦其罪，蒋雄感激涕零，日后以死相报。
宽容也是一种幸福，我们饶恕别人，不但给了别人机会，也取得了别人的信任和尊敬，同时我们也给自我换来了生机。
被刘邦封为楚王的韩信，荣归故里，他叫来了曾让他受胯下之辱的人，并没有降罪与他，而是封他为中郎将。韩信对身边满脸疑惑的将领说：“这是一个壮士，当他侮辱我时，难道我不能杀死他吗？但我不能因杀了他而为他抵命，毫无生息的死去，我忍受一时的屈辱才有了这天。”
宽容是一种修养，是一种品质，更是一种美德。宽容不是胆小无能，而是一种海纳百川的大度。
曹操攻破了冀州城，手下从袁绍的宫中搜出了朝中一些大臣昔日与暗中来往的书信，那些大臣心惊胆颤，曹操却一脸无事的样貌，命令烧掉所有信件，永不再提此事。被人们称为一代枭雄的曹操，竟也有如此的胸怀。
学会宽容别人，就是学会善待自我。怨恨只能永远让我们的心灵生活在黑暗之中；而宽容，却能让我们的心灵获得自由，获得**。
宽容是一种生存的智慧、生活的艺术，是看透了社会人生以后所获得的那份从容、自信和超然。人就应学会宽容。多一些宽容就少一些心灵的隔膜；多一份宽容，就多一份理解，多一份信任，多一份友爱。
心若改变，你的态度便跟着改变；态度改变，你的*惯便跟着改变；*惯改变，你的性格也会改变；性格改变，你的命运便随之改变！所以，心态决定命运。
以往听到过这样一则故事：再第二次世界大战期间，德国军官曾用战俘做过这样一个实验，将战俘带到一个广场上，广场被大片的木版所“分割”，每一块木版上都有一个可容一只手臂经过的圆形洞口。德国军官们纷纷拿出一把把小刀，并让战俘们把手臂伸入洞口，告诉他们即将要被割腕，从而死去。
而在木版的令一侧，每个洞口旁都按有一个水龙头，水龙头的下方是一个个钢盆。待战俘们把手伸出动口，军官们便用刀背用力在战俘手腕上用力一划，旋及，便打开水龙头，使水滴落在钢盆里，声音像极了血液滴落，而战俘们并不明白这只是一次实验，都以为自我即将死去，但实际的情景却并不是那样。许多人认为并不会有任何人死去，因为他们并没有受到任何伤害，可是结果却出乎人们的意料：有很多战俘再实验中死去。
是什么决定了战俘死亡的命运？答案便是心态，正是德国军官的心理暗示使战俘的心态发生了改变，认定自我必死无疑，所以死去。
如果战俘们没有受到德国军官的影响，我想是不可能有战俘死去的。
一位著名台球手在一次国际台球比赛中稳稳超过对手，只需要正常地击出一球，便能够稳拿冠军，正当他准备做出最终一击时，一只苍蝇，落在了主球上，他站起身，将其赶走，但当他再一次准备击球时，那只苍蝇竟又飞了过来，落在了主球上，这一次他似乎有些生气，再一次赶走苍蝇。
可是，当他再一次低身击球时，那只苍蝇再一次飞了过来，台下的'观众们也纷纷笑了起来。他很生气，奋力用秋杆击打苍蝇，结果击中了主球，裁判判他击球，他失去了机会。在接下来的比赛中，他的对手连连进球，最终，他与冠军失之交臂。
是什么使得他失败？是心态。是一只小小的苍蝇影响了他的情绪，影响了他的心态。从而失败。
如果这名选手并没有被那只苍蝇影响情绪，而是冷静对待，沉着应对，我想，他便有很大的可能成为冠军。
在很多时候，一个人的心态往往是做事的关键，有时甚至能够左右一个人的命运，一个人的一生。而坚持一个良好的心态，会对自我有着无限的好处。所以，我们应当坚持一个良好的心态，来应对人生。
因为心态决定命运！
材料中大师的最后一句话值得让人细细回味。人们常说一分耕耘一分收获，成功总是和付出努力分不开。然而，这却只是我们对于理想目标的美好幻想。现实中汗水固然重要，可往往成败的关键则是我们的心态。小和尚抱负着雄心壮志，在他看来，只要日夜不停的向着目标努力，则其成功便可翘首而待。可他不知，出家修佛最讲究的是心无杂念，四大皆空。
如此的急功*利的心态固然距离佛的最高境界甚远。小和尚如此，现实社会不亦是如此？钱老生前一句“为什么我们至今还出不了大师”引起了各方关注。有人说是中国依旧缺乏创新人才，还有说是高校的教育体制有待完善。另一种观点则揭露了如今大学所弥漫的一种功利心态。据了解，如今中国大学学术论文总量已赫然高居全球前列，可其背后却是论文质量严重下降以及学术造假等问题。观点批判了如今的大学学者教授，想的不是如何潜心钻研学问，而是想着如何提高论文产量，谋求高待遇高职称。有的学者索性开设了“电视讲经”以产生明星效应，更有甚者迎合低俗之风竟搞出“李白是大唐第一古惑仔”等等八卦研究。
学术和学者是社会的风向标，如此的急功*利的浮躁心态，非但出不了大师，还会使整个社会都陷入功利主义的困境之中。成功的关键在于心态，欲速则不达。急功*利的结果只是使自己与目标背向而驰。牛顿在剑桥大学期间，由于鼠疫爆发，被迫返回家乡。然而正是他在家乡的两年中，牛顿发现了万有引力定律以及发微积分等重大成果。而之后牛顿却走向了功名利禄，纵使长时间埋头于书籍与实验室之中，牛顿之后的研究也在没有之前的辉煌可言。目标固然重要，可是若以一颗浮躁的心去探索未来的希望，则无异于揠苗助长。
正如同《种树郭橐驼传》中他人种树的方法，目标犹如种树，需要我们抱以*常之心，自然之心方能实现自己的理想。老子说“道法自然”讲究“无为而治”才是治的最高境界。人生的目标需要我们以自然*和之心予以对待，既要避免急功*利也要懂得水到渠成的道理，我们的人生便可到达天性自然。
充满奖牌和掌声的生命，有他们的幸福与满足；充满失败与落寞的生命，也有他们努力的理由。因为金牌只是一种标准，不能代表所有。
金牌拿到手软的林丹和“千年老二”李宗伟便是这样的两种人，但他们都有一个发自内心的声音：既然努力被自己和很多人认可了，金牌也就不重要了。更难得的是李宗伟能怀着这样的心态继续走下去逐渐看开一切，为努力找到了一个更真实的方向。
在远方，有着穷其一生也可能达不到的目标，有的人坚持不懈直至筋疲力尽，有的人采取各种手段，有的人中途放弃，但有的人在路途中重新诠释自己的目标，带着轻松的心态走向远方。这样的人更值得我们佩服、尊敬。
当年的繁华都城长安，是多少文人才子的向往之地，渴望在这里有所作为，为国为民。杜甫也不例外，然而在这长安十年中，他经历了太多太多，安史之乱，政治腐败，人民流离失所，他笔下的诗也更多的写到百姓，写到社会现实。他依旧写诗，却不再歌颂帝王将相，而是更多写到心中所感。于是他写诗不再为了一官半职，而是为了人民疾苦。还有这样一个人，多次被诺奖提名却始终擦肩而过，他就是村上春树，但他依然潜心创作，不受任何干扰，一笔一笔写出属于他的文字。
如果一味苦苦追求，最后很可能伤了自己。就像李斯贪图富贵权利，将亡之际才体会到“牵犬东门”的美好。《飘》的作者成名后一味追求名与利，再也没能潜下心来写出一部好作品了。
为什么不看一看李宗伟不变的努力，与他错过的金牌，在他落寞的背影下释怀了，“其实世界冠军对我来说已经不是很重要了，我想的是接下来看看能不能再多打两年，慢慢享受羽毛球吧”。他已经从内心深处把残酷的比赛、一直以来的失败变作做打羽毛球享受，那么还有什么不能放下呢？在朝着既定的目标努力的同时也学会调整心态、看开一切吧。
妈妈说，去西湖要具备诗人那种闲情逸致的心态，因为西湖是一个美得诗意盎然的地方。看看诗人在西湖留下的文字，确实如此。你看，在苏东坡的《饮湖上初晴后雨》、白居易的《忆江南》、杨万里的《晓出净慈寺送林子方》里，一个美丽如捧心皱眉的西施、闲适似归隐采菊的陶潜、绚烂如盛装出嫁的昭君一样的西湖呼之欲出。林升的《题临安邸》虽是讽刺当时皇帝大臣在这儿载歌载舞醉生梦死的情景，然而，换个角度，王公大臣之所以青睐于此，也全在西湖自有别的地方没有的妩媚让人沉醉。
西湖的确美不胜收，漫步西湖，我不得不由衷地赞叹。走在去白堤的路上，看着湖两旁那随风摇曳的柳条，如同一个婀娜多姿的美女在低头欣赏着这波光粼粼的西湖。**的榆杨梧桐，遮天蔽日。在树影婆娑中漫步前行，真是别有一番滋味在心头。一边走，一边把目光投向宽阔的湖面，绿如蓝的西湖之水在阳光的照射下，在微风的吹拂下，泛起了一层又一层的涟漪，如铺展开来的少女的百褶裙，每一处褶皱都是美好的点缀。远处，几只小船在漂浮，那一划一荡的小桨，划出一片笑声，也定然能划出一缕快乐和幸福。
水让西湖多了一份灵气，而西湖的美，并不仅仅只是有水。“一城山色半城湖”，往远处看，青山连绵，色如眉黛，山给了西湖一份沉稳和从容，放眼观望，心境也变得开阔和自如。
自然的美让人惊叹不已，而西湖的美，绝不仅仅拘泥于这湖光山色，美丽西湖的周围还蕴含着丰富的历史文化。一条白堤，就有许仙和白娘子凄美的断桥相会，有鉴湖女侠秋瑾的腰佩长剑豪气冲天的塑像，有千古名妓苏小小安息之所慕才亭，还有与之比邻而居的水泊英雄武松的坟墓。每一处景点都是一个文化的经典，特别是苏小小坟墓的廊柱上有着十二副美丽动人的对联，流连其中，是一种难得的文化熏陶。更别说雷峰塔、西泠社、岳王庙，走进去，文化气息弥漫而来。
漫步西湖，不仅是一种视觉的享受，更是一种心灵的享受。
我一直觉得，命运是个很玄乎的词儿。
我不理解它的含义，也不想像一些人那样，天天把命运挂在嘴上。可他们说来说去，最后恐怕自己都搞不清楚命运到底是什么了吧。
我不懂命运，不懂什么所谓哲理。我不过是个普通的孩子，有着自己普通的生活，有着小幸福、小惊喜，也有小困惑、小忧愁。我就这么大踏步过我的生活，有滋有味自得其乐。
我不想在文章里咬文嚼字地卖弄辞藻，而且这也不是我擅长的。我最想做的，就是写出我心中的真实想法。
十四五岁的年龄，对于生活的体会，才有多少呢?我们不能沉浸在自己小世界的悲喜之中，坐井观天地认为自己懂得生活。没有经历过人生的喜怒哀乐、荣辱兴衰，那么就没有对于人生的发言权，谈出来的所谓感悟，也不过苍白的一纸空文。
呐，就这么随便说点什么吧，关于我仅有的一点对于生活的，浅浅的想法。
“命运是一个谜，一个没有谜底的谜，但是人人却认为自己知道谜底。”的确如此，在日常生活中，有很多的文学作品、影视作品告诉我们命运是什么。每个人心中都有对于命运的理解，就如同一千个读者心中有一千个哈姆雷特。或许，它们都是命运；也或许，都不是。
命运像时间，无形无色，像宇宙，无边无际；像某种任性的小动物，像捉不住的鼬鼠。它明明难以改变，而它又温顺的躺在我们手中。
不要说命运待人不公，或许我们都在生活中看到这样的故事：同一件事情降临到两个人身上，两个人采取了不同的态度，于是也就有了完全不同的结果。其中一个也许一蹶不振，叹命运不济，怨上天不公；另一个或许抱有豁达的态度，坦然应对命运的暴虐和恩宠，终于可以笑到最后。那么，究竟是命运捉弄人，还是人自以为懂命运最后受到了自己的惩罚呢?
我们不能希冀一生事事顺利，毕竟幸福爱跟人躲猫猫。而我们遭遇的事情，别人也遭遇过而且可能更糟，所以我们不能指望展览伤口博人同情。
我没有资格去谈论别人的人生，但至少我可以把握自己的生活。
我说过，我是个普通的孩子。
我的生活*凡但不*淡，我很享受这样的感觉。
我的头顶没有太多耀眼的光环。
我的成绩不是第一，但也不算坏。
我并不非常美丽，但我的眼睛明亮。
我的朋友不多，但是足够分享我的快乐。
我不是老师最得宠的学生，但是老师都很欣赏我。
我没有出生在官宦家庭，但家中常留一枕书香。
我写不出华丽的文字，但我足够热爱文字。
我没有什么宏图大志，但我的目标明确，而且我有把握去实现。
我不懂生活，但是我愿意发掘其中点点滴滴的爱和温暖；
我不懂命运，但我又确实感觉到命运和我是统一战线的。
我觉得，我的生活就这样*凡清淡地过，我一样很快乐。
就这样，像谁说过的“随心向往，随遇而安”。
每天，用大大的温暖的笑容，和阳光一起绽放。
命运，我想我对他的态度不算坏；所以，命运也不会让我失望。
宽容是一种风度，一种洒脱，一种成熟。大山不语，是因为他的宽容，才有和谐动人的自然风景；大海蔚蓝，是因为它的宽容，才有深邃博大的低缊；谷穗低头，是因为它的宽容，奉献给人类沉甸甸的果实。万事万物，都是以它的宽容，在为世界创造奇迹，给生命富有新的活力。
以前，我总以为宽容只可是是一种对别人的表现而已，没什么大不了。可是事实证明，宽容在现实生活中真的很有用啊！记得有一次，我和同学在追跑，我不留意撞到一个小孩子。这时，他的妈妈走了过来，我想肯定要被骂一顿，便急忙和那位阿姨道歉，谁知，那个阿姨说：“小朋友，没关系，以后走路留意点，不要乱跑。”阿姨那婉转动听的声音，那和蔼和亲的面孔，我一辈子也忘不了！
之后，一次我在专心致志的练钢笔字时，练得挺好看的，突然，一位同学把自我的文具盒一扔，刚好砸到我的手，笔油漏了出来，把我辛辛苦苦练得子给涂没了，只见那位同学在和我道歉道“对不起，我不是故意的。”我本来涌出很多要骂他的话，想起那位阿姨，便全部吞了进去，我笑着说道：“没关系，以后留意点！”……我觉得宽容也不是那么难。
“用*常心对待他人和自我，是至高的精神境界。”钱理群先生如是说。一个小孩在墙上踹一脚，为什么只想到去责备他，而不去想想他就是以前那个生机勃勃的你自我呢？其实鸟鸣不是噪音，而是悦耳的歌声；其实落叶不是垃圾，而是“化作春泥更护花”；“其实黑夜不是黎明前的黑暗”而是“黎明的开始”。用一颗宽容之心去聆听世界吧！世界将会更完美，生活也会更搞笑。慢慢的，我懂得了宽容。
不会生气的人是傻瓜，然而真正聪慧的人是不会生气的。
保持一个心情愉快的*惯的确胜过每年上千年的收入。不快乐的生活宛如失去太阳的寒冬。
我们都喜爱令人愉快的伙伴，但是有一点我们很简单忽略??愉快是任何人都可以培养的一种*惯。
我们发明，当我们处于困境时很难保持愉快的心情。这需要很大的勇气。我们不应该忘记，在不简单愉快的时刻还能保持愉快是一件多么了不起的事情。我们的前途也许是坎坷的，然而胜利者的歌声是多么令人欣喜!
乐观取决于快乐的心情，并且表此刻温柔的脾气和仁慈的行为中。一部分来自于个人的善良，另一部分则来自于信任他人的善良。能够欣赏草丛的灿烂，也能够看见花朵上。乐观激励了快乐的思想，而寄存于*和的气氛当中。它虽然不值钱，但却是无价的。它为拥有者祈祷，并且赋予他人许多快乐之道。
说起阳光心态，想必大家都很熟悉什么样才算阳光心态呢？我看过一本书叫《波丽安娜》这本**述了一个小女孩，她失去了父母，被接到了古板的姨妈家。但她没有伤心，而是在每一件事中找快乐这是她死去的爸爸教她的快乐游戏。最后连古板的姨妈都开心了！
知道了吧，阳光心态就是在每一件事中，不管是开心还是不开心，找到让人开心的地方。
岁月无情催人老，芳华刹那褪春晖。但凡是个女人，都会很在意自己的容颜。随着年岁的增长，早已丢弃了年少时的随意率性，而总是不厌其烦地驻足在镜前涂抹描画。每每出门，不管是上小店买些日用品，还是逛一次大卖场;不管是上班去单位，还是串门去朋友家玩;哪怕只是下楼遛一下小狗，都不会忘记修理一下自己的面容。常常惹得家里的那位叹道：“女人真麻烦!”或者道一句：“你又不是去相亲，用得着擦粉涂口红么?”
其实，他所说差矣。他根本不知道，年轻时即便是去相亲，也只是穿戴整齐就够了，那个时候，对于化妆我是一窍不通也不感兴趣。哪怕是冬天防裂，也只是擦些凡士林或蚌壳油之类的东西，什么柔肤、保湿、润白……一概不知也不屑。夏天，太阳灼热，晒得流下的汗风干了以后脸上留下如盐巴一样的微粒，也不懂得去防晒。年轻么，有很多资本可供自己挥霍，全不在意颜面黑点，白点，粗点，细点，只要拥有了青春就拥有了五月阳光般幸福快乐的生活。
却不料日月如梭，岁月弄人，才始知青春无价，早已是荏苒年华。岁月催促着时间在我们身边悄悄地、悄悄地溜走了，毫无任何踪影，没有点滴声响，只是在我们不知情的情况下在我们的身上、脸上、心里刻下了永远也抹不去的年轮。
如今，似乎随时随地都会有人在无意的善意的甚至充满赞美地提醒着我：你老了。
每当我换了一个发型，便有人会说：“你这个发型看上去真年轻。”每当我穿上一件新衣服，便有人会说：“这件衣服穿着看上去青春亮丽。”即便我自认为穿着打扮并没有特殊之处时，也有人会经常对我说：“你现在是越来越年轻了。”每每这时候，我总是报以爽朗的笑声和美丽的笑容，外加一句：“是吗?”
这个问句看似疑问，实是反问，答案就在我自己的心里：“不是。”因为我知道，如果我真的还年轻，也许看到我的新发型有人会说：“这个发型看上去有些老气了。”，如果我真的青春亮丽，也许看到我穿的新衣服有人会说：“这样的穿着显老成了。”如果，我依然拥有年轻的生命，人们一定会经常说：“你现在越来越成熟了。”
随着年龄的增长，一个人慢慢地走向年老，这是无可反抗的自然规律，没有人能够让自己永远保持青春，除非在青春时停止你的生命。当女人慢慢地衰老时，有的人开始恐慌了，有的人开始悲哀了，有的人甚至敏感到不愿意触及年龄问题，当别人问起时，有人会回答：“忘记了。”有人会说道：“还小呢。”
掩耳盗铃似的自欺欺人。而这种自欺的方式并不能掩盖岁月在你身上留下的痕迹。
那天为了业务培训去拍摄一张证件照，当摄影师让我到电脑前从所拍的三张照片中选一张较好的打印时，我简直被照片中的自己吓了一跳。真没有想到才几年工夫，与同样是证件照的相片前后对比竟老了这么多。
我不禁在心里感叹岁月的无情，内心刹时充满了无可奈何的苍凉，情不自禁脱口而出：“啊，真的老了。”
摄影师回头看了我一眼，笑笑，问道：“您有几岁了?”
“你猜猜。”
“我不太会猜。”
当我将自己的实际年龄告知她的时候，她笑着说：“看不出来，这么看你一点不显老。”
我还是那句：“是吗?”边说我边指着自己U盘里带去的那张照片，“与这张相比，老许多了，才几年啊。”这时，王国维的那一句——“最是人间留不住，朱颜辞镜花辞树”不由在我的心中回荡。
走出摄影社，我忽然想起我的那些同事们一直称我年轻的话，虽然我并不认可他们的赞誉，知道自己正在远离年轻，走向衰老，但是，我今天发现自己*时却已经被这些赞誉所麻痹了，不然刚才怎么会惊异于自己在照片上所显示出来的变化呢?
一个人正视自己很重要，一个女人正视自己的年龄同样重要。而我必须懂得这个道理。
其实，女人何必惧怕年龄的增长，岁月的老去?年轻的女人拥有美丽的青春，中年的女人拥有优雅的成熟，走过青春，走过成熟，可以拥有那份恬静而深邃的睿智。她比青春、成熟更加显现出女人的魅力所在。
况且，上了年龄的女人逐渐摆脱工作的烦恼，逐渐摆脱生活的困扰，能够拥有更多的自由，可以生活得更加自在。
你可以去办张健身卡，经常进出健身活动中心锻炼你的身体;你可以去买张月票，经常进出歌舞厅唱歌跳舞;你可以拿出少量积蓄投资股市用玩味的心态磨砺自己的心智;你可以投入一些精力喂养一只小猫小狗延续你的爱心;你可以学*形象设计让自己看上去年轻几岁;你可以购买时尚的服饰提高自己的生活质量;你可以结伴而行去游览祖国的大好山川……
要知道，老去的岁月我们无力阻挡，可是年轻的心态我们可以拥有。当一个年老的女人拥有年轻的心态时，那么青春、美丽就会伴着你看日落西山，望夕照云霞。
——调整心态的叙事作文600字汇总10篇
摆好自己的心态，我们会看到自己发出像日月的光芒;而当我们不能摆放好自己的心态，则会如同烟花急速绽放，而后的如同尘埃一样，湮灭，无法持久保持。
司马迁因为李陵之祸，而被武帝施以宫刑。武帝不愿就此放手，还给了他一个阉党当的官给他做。这样是很明确的侮辱，那段日子，是司马迁黑暗的时光。妻子也因为这样而离家出走。司马迁没有放弃，颓废，而是执笔奋书，写下了《史记》。鲁迅评价这本书为“无韵之离骚”。在《史记》中，司马迁大胆地评判汉武帝的功过，武帝的许多缺点错事都被司马迁写了下来。这样，司马迁反倒阉了汉武帝的功名。摆好心态，使司马迁垂名青史，流芳百世，发出日月的光芒。
唐朝有三大女诗人。其中鱼玄机是最薄命的一个，原因在于她没有摆好自己的心态。鱼玄机自幼才气过人，很小的时候便有名气。在长成玉女之后，她嫁给了李亿当小妾。可是，小妾比不上正妻。在正妻的下，李亿休掉了鱼玄机。情场上的失意，使鱼玄机走向了堕落。最后由于猜忌而打死了自己的侍女，被判斩首示众。
冰冷的长安街头，判官一声令下，鱼玄机的鲜血洒向空中，一代才女就画上了句号。那年，她才二十七岁。
摆不好自己的心态，虽然会像烟花绽放一瞬，而后使游鱼系着大朵的尾巴跃入黑空，消失不见。奈何?
与之相反有薛涛这位女诗人，在邂逅元稹之后，与之和好。但元稹在不久后离开了她。而她同样在情场上失意，但是她调整自己的心态，接受了这个事实。她最终得以安度晚年，留下了那张粉红色的薛涛笔。
同运不同命，关键使看你如何摆正自己的心态。
世界使网状瞳孔里面的一点黄，以光学的原理摄入其中的风景之所以不同，使因为你的心态。虽然，黑夜给了我黑色的眼睛，但我却用它来寻找光明。
妈妈说，去西湖要具备诗人那种闲情逸致的心态，因为西湖是一个美得诗意盎然的地方。看看诗人在西湖留下的文字，确实如此。你看，在苏东坡的《饮湖上初晴后雨》、白居易的《忆江南》、杨万里的《晓出净慈寺送林子方》里，一个美丽如捧心皱眉的西施、闲适似归隐采菊的陶潜、绚烂如盛装出嫁的昭君一样的西湖呼之欲出。林升的《题临安邸》虽是讽刺当时皇帝大臣在这儿载歌载舞醉生梦死的情景，然而，换个角度，王公大臣之所以青睐于此，也全在西湖自有别的地方没有的妩媚让人沉醉。
西湖的确美不胜收，漫步西湖，我不得不由衷地赞叹。走在去白堤的路上，看着湖两旁那随风摇曳的柳条，如同一个婀娜多姿的美女在低头欣赏着这波光粼粼的西湖。**的榆杨梧桐，遮天蔽日。在树影婆娑中漫步前行，真是别有一番滋味在心头。一边走，一边把目光投向宽阔的湖面，绿如蓝的西湖之水在阳光的照射下，在微风的吹拂下，泛起了一层又一层的涟漪，如铺展开来的少女的百褶裙，每一处褶皱都是美好的点缀。远处，几只小船在漂浮，那一划一荡的小桨，划出一片笑声，也定然能划出一缕快乐和幸福。
水让西湖多了一份灵气，而西湖的美，并不仅仅只是有水。“一城山色半城湖”，往远处看，青山连绵，色如眉黛，山给了西湖一份沉稳和从容，放眼观望，心境也变得开阔和自如。
自然的美让人惊叹不已，而西湖的美，绝不仅仅拘泥于这湖光山色，美丽西湖的周围还蕴含着丰富的历史文化。一条白堤，就有许仙和白娘子凄美的断桥相会，有鉴湖女侠秋瑾的腰佩长剑豪气冲天的塑像，有千古名妓苏小小安息之所慕才亭，还有与之比邻而居的水泊英雄武松的坟墓。每一处景点都是一个文化的经典，特别是苏小小坟墓的廊柱上有着十二副美丽动人的对联，流连其中，是一种难得的文化熏陶。更别说雷峰塔、西泠社、岳王庙，走进去，文化气息弥漫而来。
漫步西湖，不仅是一种视觉的享受，更是一种心灵的享受。
今天早上，我睡意正浓，但是我心不甘情不愿的来了个“鲤鱼打挺”，从床上爬了下来。我来到学校无所事事，心情有点烦躁不安。语文课开始了，我从恍惚的状态转变成专心致志了起来。老师给大家带来了一个全新的面貌，大家把目光集中到了老师身上。老师不断提出问题，同学们显得十分积极，但却总是那么几个人。我处在可望不可即的犹豫中，机会却总是和我擦肩而过，老师也早已司空见惯。张寒钰似乎胸有成竹，势在必得，果然，他回答问题慢条斯理，滴水不漏。老师也不禁表扬张寒钰知识广泛，回答的是别出心裁。没过一会儿，老师的问题使大家伙儿一筹莫展，整个教室里的学生们陷入一片冥思苦想中。我不敢贸然行事，把回答的语句在心中酝酿了一番。
为了夺得头等，老师话语刚落，我就等不及举起了手。我回答完后，老师就让我把“饱经风霜”写在了黑板上。我像中了科举的状元，粲然一笑，向黑板走去，我忽然有点觉得步履维艰，似乎又有一些出人头地的感觉。老师上完这堂争斗激烈的课以后，赞不绝口的表扬了大家。
上课时，大家举一反三，别出心裁的回答仍历历在目，可一轮到排队时，大家的心态就完全变了样。
我首当其冲，一出教室门，却看到了另一种形式。队伍乱的不成样子，喋喋不休的喧闹声，不绝于耳。简直就是兵荒马乱，同学们都肆无忌惮，又似一场辩论会，引发了一场轩然**。我为了维持秩序，怒吼了一声，局面才得以缓解。可大家没能维持多久，又变本加厉，吵得不可开交。我把持不了，就带着一群“散兵”走了。在走的过程中，就又趁他们冷不防时，训斥了几句。真是不可思议，他们似乎充耳不闻，仍有不计其数的人在嬉笑。我无可奈何而为之，就停住了脚步，大家伙终于意识到了，就闭上了口。我衷心希望大家的心态能够在何时何地都能一成不变。
心态，决定着人生。良好的心态会让你鼓起勇气，走出茫茫的沙漠;良好的心态会让你战胜挫折，成为强者。良好的心态会让你保持冷静，成就事业……我们要有良好的心态，因为它可帮我们铸就完美人生。
良好的心态是成功者的法宝。
霍金，这个轰动世界的人，在宇宙科学中作出了卓越的贡献，这是世人皆知的。但我要说，霍金的成功是建立在良好的心态之上。他身体高度瘫痪，如果没有良好的心态，他能战胜帕金森疾病吗?如果没有良好的心态，他能有今天辉煌的成就吗?良好的心态是他成功的法宝。一个身体有缺陷的霍金尚且如此，那么四肢健全的我们又该怎么办呢?我们不该培养良好的心态吗?
良好的心态是勇者的利器。
珠穆朗玛峰，一个具有极限的高度的山峰。登上它，是众多登山者的渴望。在攀登的过程中，不仅需要良好的身体素质更需要良好的心态，它是对心态的考验。我国登山者凭着良好的心态，终于登上接*九千米的高峰，如果他们半路放弃而返回大本营，没有谁会怪他们，毕竟那是之巅。登珠穆朗玛峰，可以说是一半为体质，一半为心态，心态的好坏关系着你是否为真正的勇者。在探索珠穆朗玛峰的道路上尚须如此，那么我们的人生之路呢?
良好的心态是智者的手杖。
泽东，这个为中国**事业奋斗了一生的伟大人物，是个真正的智者，无论在战火纷纷的年代，还是在和*时期，他都保持着良好的心态。在战争中，几次转移凭的就是他的指挥。在和*年代，与美国的“乒乓外交”政策也是智慧的结果，但这些是通过他当时的冷静思考的结果。如果没有良好的心态，恐怕不会有泽东思想的诞生，这难道不是我们所应学的吗?
良好的心态，会使我们成就美好人生。让它伴着我们在人生路上一直走下去，去实现我们的目标，我们的梦想，去争取属于自己的一片天。
什么是乐观呢？乐观就是当你遇到困难，你会勇于面对。那什么是悲观呢？悲观是当你遇到问题，你不会迎头挑战，只会像缩头乌龟一样，紧紧的缩在那里，表示你是一个很胆小的人。
如果你以乐观的态度过生活，你会有很多朋友，也会有好运降临在你身上。只要以乐观的态度面对生活，你的人生就会一步又一步的往上升，未来肯定会像大明星一样散发光芒。像我就是乐观的人，所以身边有许多好朋友陪伴我。
小心了！有些同学总以悲观的心情面对所有事物，他们只要不甘心或心情不好，都一滴一滴地流下眼泪，真是让人懊恼。面临人生的各种挑战，如果你是乐观的人，你会怎么做？如果你是悲观的人，你会怎么解决？因为我是乐观的人，我会说：“没关系！下次可以做得更好。”但如果我是悲观的人，可能会一蹶不振。
我觉得乐观和悲观是生活上的图画纸，我们可以用五彩缤纷的色彩帮自己的人生画上不同的图案。只要拥有乐观的态度，就能让我有一份快乐的心情，勇敢去面对各种难关。
最*电视台正在热播电视剧《雪在烧》，我也在看。这部电视剧使我的心灵受到很大的震撼。
电视剧《雪在烧》主要描述了罗柔、罗一这对姐妹在阴谋与欲望之间痛苦挣扎、最终找到真爱的传奇经历。剧中，罗一像一个天使，始终包容姐姐包容身边所有伤害过她的人，她用爱去舔拭伤口，用爱去争取美好生活，最终将姐姐从仇恨和嫉妒中救出。姐妹俩终于明白能够相守在一起才是最幸福的事。姐妹俩与作家司青发生的感情纠葛，罗柔的不择手段和罗一的善良宽容，使她们的人生发生戏剧性的变化......
看了这部电视剧，我思绪万千。罗柔煞费心机。不择手段去伤害她的妹妹罗一，最后自己得到了什么？而罗一面对姐姐的伤害，她又是怎样宽容地对待姐姐？答案似乎不得而知。罗柔不仅伤害了别人，而且还害了自己，她使别人为她担心，为她难过，使自己在对罗一的嫉妒和仇恨中无法自拔。所幸的是，罗一这个纯洁善良的天使用自己无私的爱与宽容，把罗柔从仇恨和嫉妒的梦境中唤醒。我觉得，罗柔有罗一这样的妹妹是她自己的福气，只是她察觉得太晚了而已。
很多人都说罗一是一个很特别的女孩，我想，罗一的特别，就是因为她的宽容和善良吧！她比别的女孩少一份虚荣，多一份坚强，少一份心计，多一份理解。在她的心灵世界里，没有一点杂质和瑕疵，只有纯净和美好。她做每件事情，首先想到的都是别人。她的姐姐罗柔为了自己的事业与爱情，一次又一次地伤害罗一，而罗一毫不在意，她只会一次一次地为姐姐辩解：“这不是姐姐的错！”
我认为我们都应该像罗一学*，学会放下心中的不*衡与对别人的嫉妒。把心放宽一点，心里的杂质便会少一点，纯洁便会多一点。学会用宽容的心态面对生活，那么你会觉得世界有多么美好，生活又是那样一片阳光。
在美丽的绿山墙农舍里，一个红头发、脸上有许多雀斑的小女孩坐在门槛上，望着远方幻想着……
《绿山墙的安妮》是最让我喜欢的一本书，没事时就翻翻看看。这本书给了我很多感慨和启发。让我在感受书中描绘的美景时也不禁为主人**妮身上的那种开朗、活泼、勇敢地对抗命运的不公的强烈精神深深打动了。
读完书，掩卷。我回想起书中的一章章片段，一幅幅画面，一个个镜头，仔细想一想，难道整本书不是在向我们真情吐露着一个小女孩在困难和挫折面前表现出的不屈不挠吗？在安妮出生刚满三个月时，她的母亲就去世了，随后父亲也去世了，安妮成了一个孤儿，人人都不愿收养她，安妮像个皮球似的被从踢来踢去。不过好心人还是多的，安妮被刀子嘴豆腐心的玛丽拉和生性腼腆的马修收养下，他们用爱温暖这个孤苦伶仃的孩子，把她培育成一个杰出的姑娘，让安妮·雪莉成为了他们的骄傲。
一个孩子，她还只是个孩子，可她就需要承受双亲离去的巨大痛苦，这使她幼小的心灵受到多么大的创伤啊！但她在命运面前没有低头；在困难面前没有气馁；在挫折面前没有放弃。哦，她没有放弃，她勇敢地面对生活的不公！她喜欢幻想，喜爱学*，热爱生活，热爱生活中的每一个人！宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来，在玛丽拉和马修的辛勤教导和安妮的不断努力下，安妮考上了女王学校，让所有人都为她感到骄傲和自豪！
生活中，这样的强者很多很多！著名的张海迪阿姨从小就患上了一种病，她的妈妈替她找过的所有医生都说她活不了多久，但是她勇敢地去面对，每天坚持锻炼，坚持学*，终于奇迹般地活了下来，而且还自学成才。
安妮是我们学*的好榜样，她身上许多值得我学*的地方，读完《绿山墙的安妮》这本书，真是受益匪浅，而且每读一遍感受都不一样！
生活中不免会有困难，但在困难面前我们要向安妮那样，不屈不挠、勇敢乐观、积极向上，总会有峰回路转的时候！
个人想要成就一番事业，首先必须树立成就心态，也就是说，要给自己一个准确的定位，要为自己定一个目标，要敢于去梦想，一个人连想也不敢去想何谈去成功呢?想想我们来这里是为了什么，为什么来到这里?该怎么去做?也就是说，先要想清楚(What)什么和(Why)为什么然后才是(How)怎么!我们出来为了一个共同的目的，就是为了挣钱，那钱能不能挣到呢?我说：能!为什么我这么说呢?因为我敢想，我相信我能成功，我相信什么都可能存在、可能发生，就像李宁品牌的广告语说的：一切皆有可能!
那怎样才能使自己具备成就心态呢?如何才能做到呢?首先，我们自己要树立一个老板的心态，就是给自己定一个目标，怎么去做，要从心底把自己塑造成一个老板，再升华自己的言谈举止，学会如何去接触人，如何去交际?其次，就是要不断的提高自己的知识水*，提高自己的素质，塑造一个完美的自己，去成就自己!
如果一个人没有一定要成功的强烈欲望，那他是不会采取任何行动来达成目标的，所以我们要激发自己成功的欲望，有了欲望，我们就会想方设法的去实现它，去一步步的走向自己的目标，实现伟大的抱负!
我们的命运掌握在自己的手里，机会对我们来说实在是太重要了，一个小小的机会会改变我们几代人的命运，什么是机遇呢?机遇机遇，就是可遇不可求，但当机遇来临了，你抓住它了没?
如何去成功呢?我们就要谦卑，要不耻下问，你要知道：三人行，必有我师。要成功就要聆听老朋友的故事，吸取他们的经验，从而避免失败，走向成功!俗话说：*朱者赤，*墨者黑!我们接触的都是成功人，那就在无形中，潜移默化地影响着我们，使我们对自己有信心，相信自己会成为成功队伍中的一员!
要想改变我们的命运，第一步就要改变我们的心态，好的心态，决定好的命运。
一个人不可能保证自我永远都不犯错，有的人犯了错，就会把职责推给别人，责怪别人；有的人犯了错，就会找出原因，错在哪里，应当怎样改正等，在同一个环境生长的人，应对同样的问题，不一样的人，就有不一样的心态和命运。
其实，人与人之间，除了男女老少，根本没有多大的区别，只是由于各人的心态不一样，而造成截然不一的结局罢了。
以往，有一位女教师，她对学生的要求十分高，如果谁考试没有到达80分以上，就要到学校的操场跑步，吓地同学们心惊胆战，同学们上她的课都十分认真，可是天有不测风云，有些人可能过于紧张，或是准备不够充分，在一次考试中，60多人参加考试，其中有20多人成绩没有到达80分，结果这20多人不得不去跑步，跑完步回到教室，有两个人坐到风扇下扇凉，其中一个悲观者说：
“我恨死这个教师了，对我们这么严格，她怎样会想出这么狠毒的招数呢，她怎样能让*常只考40—50多分的学生，一下子考得80分的，这不是为难我们吗？真是太过分了，我以后都不听她的课了，哼！气死我了。”
坐在她旁边的那个乐观者听了说：
“何必为这么小的事而生气呢，气出病来谁来替？你要是真生她的气，为什么不用行的来证明给她看，让她明白其实你也很棒，是一名好学生呢？”
几年后，悲观的那个人，遇到困难，都痛苦地哀叹，而那个乐观者，遇到困难，就放松自我的心境，想办法解决问题，成了一番大事业。
这个故事告诉我们，心态是一柄双刃剑，进取的心态就会帮忙你走向成功，消极的心态就会把你推向失败。
由此可见，心态的改变，就是命运的改变，正所谓，心态决定命运。
转眼间，初中已经毕业，现在的我已经是一名名副其实的高中生了。回想以前的种种，我们应放*心态，重新乐观的面对新的生活。
回忆以前那难忘的初中生活，现在又令我们难过的分离，我们应良好的心态去面对。花落才有花开，有散才有聚，若我们有这份心态又怎会悲伤？我们总是怨上天给了我们太多的无奈，可若没了那一份无奈，我们又怎懂得珍惜。
我们本就知道，这世界许多东西没有永恒，这世界许多事情没有结果，美丽依然美丽，辉煌依旧辉煌。我们又何必斤斤计较时间的长短何必兜兜转转寻求因与果。离别时，如果我们可以执手相互珍重，又何必一起重复那许多琐碎的岁月。
我们应知道，花儿落了，明日还会开，流星虽逝，美好的愿望依旧在心底。这样所有的日子都将轻松。所有的负重都甜美，于是不会再后悔，于是不会再遗憾未了又遗憾，于是过去了的成为回忆，于是今天拥有的不会再无奈。
初中已去，高中以至。乐观心态面对离别。只要我们不为天长地久而苦恼，不为失去的而遗憾，不必留恋昨天，只在乎曾经拥有。
——自我调整心态的句子合集五篇
1、很多你追求的事情不一定就是你想要的结果，所以要有开放的心态。
2、我们自己赚钱的目的不是为了自己过得更好，而是让能够跟你认识的人，或者你能帮助的人，让他们也能过得更好。
3、不是所有的付出都能有回报。这样的经历使我成了现在的我，一个心态很好的女生。工作也是一样，我只需要做好自己分内的事情，尽情去享受工作外的生活。
4、带着欺骗的心态去做一个企业，这样随着时间的`推移，会逐步就被消费者所淘汰，被市场所淘汰。
5、时常保持一颗孩童的心，你会发现快乐会来得很容易!
6、要变得不期待任何，这样每一次再小的给予都会感谢上帝。
7、敞亮的笑，总可以把阳光招来。当个小孩，总有一天可以得到温暖真挚的拥抱。
8、真的被眷顾，并不是指上天给予你多少触手可及的珠宝。而是给了你一颗向上的灵魂，乐观的心，然后让你通过自己的努力得到你所渴望的。也许不是珠宝，而是简单的快乐。你的渴望渺小或伟大，是你想要的，便是价值连城。
9、理想跟现实的差距还是太大，但所有人都可以把事情想得美好一些，让自己活的灿烂一些。
10、有些事情，你一直纠结在那个地方的话，就会看不开。但是如果换个心态的话，很多事情都会海阔天空。既然我躲不过，那不如大大方方让你看让你拍。
11、快乐是，你终于知道并且坚信自己的内心，自然而然地微笑，坚定地告诉自己与他人：是的，我就是这么好。
12、每个人都会以自己的方式疗治生活。精神，物质，或是微笑，难过。态度决定你的状态。
1、容易拿到的，永远是你不会珍惜的。你太容易对一个人言听计从，他要的一切你都拼尽全力为他做到，那么你在他眼里也就毫无挑战性，他自然也就不会珍惜你。有时候你的身价是你自己给定的，男人永远喜欢两个同等质量的女人中，他相对难搞定的那一个。得来全不费工夫，这种话，情场同样适用。
2、世间最珍贵的不是得不到和已失去，而是现在能把握的幸福。
3、对待生命你不妨大胆冒险一点，因为好歹你要失去它。如果这世界上真有奇迹，那只是努力的另一个名字。生命中最难的阶段不是没有人懂你，而是你不懂你自己。
4、人生是一试错的过程，虽然错有很多，对只有一个。但坚信不忘初心，方得始终！
5、原来爱情就是那些曾经的时光，只是最终输给了现实。以前总想如果有一天结婚了你一定要来，因为我们总算一起踏上红毯了；后来又想来参加我的婚礼吧，来抢婚吧，我一定跟你走；最后又想你还是别来了，因为我怕在婚礼上看见你，你什么都没做，我却想跟你走。
6、喜不喜欢，合不合适，能不能在一起，是三件不同的事。
7、梦想也许今天无法实现，明天也不能。重要的是，它在你心里。重要的是，你一直在努力。
8、忍让，第一次叫气度，第二次是宽容，第三次就变成了软弱。
9、判断真爱其实很简单：没钱的.愿意为你花钱，有钱的愿意为你花时间，小资的愿意为你打拼未来。
10、其实我挺喜欢自己经历这段人生，从来就没顺风顺水过。日子就像一个又一个预期违背的段子，命运兜兜转转，幸福躲躲藏藏。在那些不断发生的挫折里，我只要做好照顾好自己就够了，在做这件事的过程里，我学会了周旋与忍让，获得了勇气和决心。如今再没有什么事可以击败我了，不会再有了。
11、有些人，一生都在做老好人，他们工作努力但事业*庸，由于他们成长中少有疼爱，性格又不敢反叛，因为缺乏个人价值，总渴望用不停地妥协让?和为对方做好事和拼命讨好别人，来换取外界对自己的认可，但这种临时的满足完全取决于别人对他的看法，他根本无法把握，所以永无幸福。
12、耿耿于怀着过去和忐忑不安着未来的人，也常常挥霍无度着现在。
1.把艰辛的劳作看作是生命的必然，即使没有收获的希望也心*气和的继续。
2.小人以己之过为人之过，每怨天而尤人;君子以人之过为己之过，每反躬而责己。
3.不要在你的智慧中夹杂着傲慢；不要使你的谦虚心缺乏智慧。
4.用一杯水的单纯，面对一辈子的复杂。
5.如果发短信息给你喜欢的人，他不回。不要再发。
6.人生是一试错的过程，虽然错有很多，对只有一个。但坚信不忘初心，方得始终!
7.上天决定了谁是你的亲戚，幸运的是在选择朋友方面它给你留了余地。
8.没有离不开，只有不想离开;没有舍不得，只有放不下。
9.我爱你不是因为你是谁，而是我在你面前可以是谁。
10.永远不要浪费你的一分一秒，去想任何你不喜欢的人。
11.当你还没强大到一定程度，没必要到处抱怨你的处境，默默做好你该做的事情，等你变得足够好，自然会有配得上你的人，拉你进更好的圈子，到那时，你会站在新的高度，拥抱更美的风景。
12.一个能从别人的'观念来看事情，能了解别人心灵活动的人，永远不必为自己的前途担心。
13.人之所以活得累，是因为放不下架子，撕不开面子，解不开情节。
14.即使生命柔弱，飘摇，像风雨中的一朵小花，也要努力的绽放，去触摸阳光的温暖。
15.幸福是可以通过学*来获得的，尽管它不是我们的母语。
16.没必要刻意去迎合谁，或者去取悦谁。一个人，没有很快乐，也没有很难过。
17.不要见一个爱一个，爱的太多，你的爱就要贬值。
18.如果你的生活以金钱为中心，你会活得很苦；如果你的生活以儿女为中心，你会活得很累。如果你的生活以感情为中心，你会活得很伤；如果你的生活以感恩为中心，你会活得很幸福。
19.要感谢痛苦与挫折，它是我们的功课，我们要从中训练，然后突破，这样才能真正解脱。
20.偶尔自己唱歌给自己听，好坏不重要，心情爽朗就可以。
21.不管暴风雨还是大风雪，我们应该要准备好继续前行。
22.我希望我下一场恋爱，要么不开始，要么一辈子。
23.只缘感君一回顾，使我思君朝与暮。
24.别因为别人说了你想听的话，就相信他们；也别因为别人说了你不想听的话，就记恨他们。有时，好听的话不一定是真话，不想听的话未必就是坏话。
25.做你自己，不要为了任何人改变自己，如果他不能接受最坏的你，那么他也不值得最好的你。
26.对爱情充满希望，只会让自己更加容易受到伤害!
27.用三年时间考上一所终生受益的大学总比用三年时间去爱一个与未来无关的人来得实在。
28.人生就像一杯茶，不会苦一辈子，但总会苦一阵子。
29.遇见事情不要着急，冷静下来在去好好处理就好。
30.倒影是一面清澈的镜子，他能看见灵魂上的污点。
1、爱父母，因为他们给了你生命，同时也是爱你爱的最无私的人。
2、爱家人，爱朋友，爱伴侣，爱孩子，然而，要真正为自己活。
3、爱情很美好，相信爱情。如果连爱情都不相信那人生岂不太苦了？
4、爱情就像攥在手里的沙子，攥的越紧，流失的越快。
5、爱情永远比婚姻圣洁，婚姻永远比爱情实惠。
6、把不忙不闲的工作做的出色，把不咸不淡的生活过得精彩。
7、把一切*凡的事做好即不*凡，把一切简单的事做好即不简单。
8、别人光鲜的背后或者有着太多不为人知的痛苦。
9、别人说的记在脑袋里，而自己的，则放在心里。
10、不伤心，是因为没有可以被伤的心。
11、不是每句“对不起”，都能换来“没关系”。
12、不是某人使我烦恼，而是我拿某人的言行来烦恼自己。
13、不是人人都能活的低调，可以低调的基础是随时都能高调。
14、不说谎话，因为总有被拆穿的一天。
15、不要老在别人面前倾诉你的困境袒露你的脆弱。
16、不要试图给自己找任何借口，错误面前没人爱听那些借口。
17、不要试图控制别人，不要要求别人理解你。
18、不要太高估自己在集体中的力量，因为当你选择离开时，就会发现即使没有你，太阳照常升起！
19、不要太过依赖除自己以外的人，因为只有自己不会抛弃自己。
20、不要太依赖朋友，人性基本都有恶的一面。
21、不要忘本，任何时候，任何事情。
22、不要想着依靠别人，要有目标有追求，这与年龄无关。
23、不要做刺猬能不与人结仇就不与人结仇，谁也不跟谁一辈子，有些事情没必要记在心上
24、惨的破产就是丧失自己的热情。（阿诺德）
25、差不多任何一种处境——无论是好是坏——都受到我们对待处境的态度的影响。（西尼加）
26、常常告诫自己不要在一棵树上吊死，结果……在树林里迷路了。
27、成功的秘诀就在于懂得怎样控制痛苦与快乐这股力量，而不为这股力量所反制。如果你能做到这点，就能掌握住自己的人生，反之，你的人生就无法掌握。——安东尼罗宾斯
28、成功是一种态度！（皮尔）
29、成功有个副作用，就是以为过去的做法同样适应于将来。
30、成熟不是心变老，而是眼泪在眼里打转却还保持微笑。
31、承诺是一件美好的事情，但美好的东西往往不会变为现实。
32、打败你的不是挫折本身，而是你对挫折所抱持的态度！
33、大千世界，芸芸众生，我们身边总有些喜欢抱怨的人，当然，也包括我们自己，都是一个粗糙的生命，是需要经受生活的慢慢打磨，而变得光洁、明亮。
34、当别人开始说你是疯子的时候，你离成功就不远了……
35、当大部分人都在关注你飞的高不高时，只有少部分人关心你飞的累不累，这就是友情。
36、当困难来临时，用微笑去面对，用智慧去解决。
37、当人人都认为发生灾难时，我们却把它看成机会。（花旗集团）
38、当我们搬开别人架下的绊脚石时，也许恰恰是在为自己铺路。
39、当我们感到遗憾时，我们需要拿出些许的风度来。人们常说，如果我们不能首先原谅自己的话，我们也不能原谅别人。虽然人生的这个秘密是不留遗憾，但是大部分人都会有些遗憾的事。
40、当我们快乐时，不要在快乐中迷失自己，否则痛苦的箭就会向我们射来；当我们痛苦时，不要在痛苦中迷失自己，否则第二支，第三支痛苦的箭就会接踵而至。
41、低头要有勇气，抬头要有底气。
42、地球是运动的，一个人不会永远处在倒霉的位置。
43、懂得倾听别人的忠告。
44、对人性的弱点有清醒的`认识，但要相信真诚的爱情，对爱情永远怀有单纯的向往。
45、多交朋友，交好的朋友。女人一定要有闺密。
46、多心的人注定活得辛苦，因为太容易被別人的情绪所左右。多心的人总是胡思乱想，结果是困在一团乱麻般的思绪中，动弹不得。有时候，与其多心，不如少根筋。
47、凡事要靠自己，世上没有天生的强者，强者是磨练出来的。一个人若要有所作为，就必须同对手竞争并超越对手。与弱者竞争，胜算当然大，但很难成为强者。只有与强者竞争，才能不断拓展生存的空间，才能成为真正的强者。
48、愤怒是一种毒药。它从内部噬咬着你。我们以为，我们可以把仇恨当作一种武器，来攻击伤害过我们的人。但是，仇恨是一个弯弯的刀刃。我们去伤害别人，实际上却伤害了自己。
49、很多时候，生活不会是一副完美的样子，能完美的不是人生，想完美的是人心。但*凡的人有*凡的心，拥有*凡的渴望和*凡的心情，用*凡淡然拼凑永恒的日子。真实而简单的活着，才是最真，最美，最快乐的事情。
50、花开一春，人活一世，一生之计在于勤，一日之计在于晨，一年之计在于春，一事之计在于人。该珍惜的须珍惜，该抓住的须抓住，宁可错过事情，不可错过人生
51、咖啡苦与甜，不在于怎么搅拌，而在于是否放糖；一段伤痛，不在于怎么忘记，而在于是否有勇气重新开始。
52、苦难是一所魔鬼训练学校，能从这个学校毕业，才有跟命运叫板的资本。当岁月变得云淡风轻，一切都会成为走远的风景，唯有那个人、那些事，还固执地盘踞在记忆中，让我们相思成愁，相对成怨。命运中本没有天长地久的承诺，那些能解开的，是心中的结；解不开的，是命中的劫。
53、快乐是一种心情，一种自然的、积极向上的心态。在*凡之中寻求快乐，在磨难之中寻求快乐，在曲折之中需求快乐。快乐是一种宽容，一种涵养，一种气质，一种风度。不管前路多么艰辛，不管生活多么无奈，只要心中常驻快乐，就无须沮丧。使自己保持一个清净的心，得之淡然，失之坦然。
54、浪漫是一袭美丽的晚礼服，但你不能一天到晚都穿着它。
55、理想和现实总是有差距的，幸好还有差距，不然，谁还稀罕理想？
56、理想很丰满，现实很骨感。
57、忙碌是一种幸福，让我们没时间体会痛苦；奔波是一种快乐，让我们真实地感受生活；疲惫是一种享受，让我们无暇空虚。
58、每个人出生的时候都是原创，可悲的是很多人渐渐都成了盗版。
59、每一天心情总是不好，为了很多事情。总以为别人做的事情在自己眼里是自己做不到，而去感到自卑和怨恨。有时候总是为一些生活的变化而感到烦扰。也许是我不够坚强。也许是我很脆弱。很容易受到伤害，但是内心一直想要顽强，却总是轻易被打败。也许我还不够成熟，但一直在努力着，要坚强。
60、你以为最酸的感觉是吃醋吗？不是，最酸的感觉是没权吃醋。
61、你永远看不见我眼里的泪，因为你不在时我才会哭泣。
62、年轻时候，拍下许多照片，摆在客厅给别人看；等到老了，才明白照片是拍给自己看的。
63、女人吻男人是一种幸福，男人吻女人是一种口福。
64、女人用友情来拒绝爱情，男人用友情来换取爱情。
65、情侣间最矛盾的地方就是幻想彼此的未来，却惦记着对方的过去。
66、人，在难过时不喜欢说话，喜欢一个人安安静静的不需要安慰，喜欢一个人站在窗边望着远处发呆，喜欢一个人毫无目的的走着，一个人哭泣、一个人擦泪、一个人难过、一个人分担。看到眼前的视线模糊到清晰，清晰后模糊，反复不停。后来才发现，原来，我们一直都只是一个人，坚强靠自己，快乐靠自己。
67、人生就像一杯茶，不会苦一辈子，但总会苦一阵子。
68、人生路上我们懂得舍得，我们快乐而行。在生命的旅途中，我们一直寻觅，却忽略了眼前的风景。其实美好都深藏在岁月中，春天的丁香，夏天的细雨，秋天的落叶，冬天的雪花都是美好。
69、人生在世，幼时认为什么都不懂，大学时认为什么都懂，毕业后才知道什么都不懂，中年又认为什么都懂，到晚年才觉悟一切都不懂。
70、人之所以活得累，是因为放不下架子，撕不开面子，解不开情节。
71、如果说我懂的道理比别人多一点，那是因为我犯的错误比别人多一点。
72、傻与不傻，要看你会不会装傻。
73、上天决定了谁是你的亲戚，幸运的是在选择朋友方面它给你留了余地。
74、生命纯属偶然，所以每个生命都要依恋另一个生命，相依为命，结伴而行。生命纯属偶然，所以每个生命都不属于另一个生命，像一阵风，无牵无挂。
75、时间就像一张网，你撒在哪里，你的收获就在哪里。
76、说有上辈子的人是在骗自己；说有下辈子的人是在骗别人。
77、探索的旅程不在于发现新大陆，而在于培养新视角。
78、调整好自己的心态，好心情才能欣赏好风光。塑造健康的心态，塑造知足、感恩、达观的阳光心态，就是要让朋友们建立积极的价值观，获得健康的人生，释放强劲的影响力。良好的心态能够很好地影响个人、家庭、团队、组织，最后影响社会。心态就具有这么大的力量，从里到外影响着你。
79、忘记一个人为什么要一辈子，因为，你根本没有试着去忘记，而是一直在怀念，在期待，在做梦！欣赏与深思忘不掉的，不能忘的，就让它在心里占据一个位置，而不是全部。
80、我不去想是否能够成功，既然选择了远方，便只顾风雨兼程；我不去想，身后会不会袭来寒风冷雨，既然目标是地*线，留给世界的只能是背影。
81、无论发生怎样的变故，不要打破生活原有的规律，要按时吃饭，按时睡觉。
82、心灵的房间，不打扫就会落满灰尘。蒙尘的心，会变得灰色和迷茫。我们每天都要经历很多事情，开心的，不开心的，都在心里安家落户。心里的事情一多，就会变得杂乱无序，然后心也跟着乱起来。有些痛苦的情绪和不愉快的记忆，如果充斥在心里，就会使人委靡不振。
83、幸福是可以通过学*来获得的，尽避它不是我们的母语。
84、许多事情，看得开是好；看不开，终归也要熬过去。别以为看不开就不会过去。
85、一些事情渐渐变得淡灭，你知道它存在过，但却已经忘记怎样的存在过。
86、有负面情绪是正常的，但是自己一定要知道，要明白这只是生活的一小部分，在其余时间里，要尽量的让情绪*稳起来。
87、怨言是上天得至人类最大的供物，也是人类祷告中最真诚的部分。
88、遭遇爱情，有人愿意做一个傻瓜，因为相信信任最重要，没有必要为了捕风捉影的事情，让自己的爱情不堪回首；而有些人，希望自己做一个明白人，不希望自己在面对爱情时，是自欺欺人。
89、真坏人并不可怕，可怕的是假好人。
90、真正的爱情是不讲究热闹不讲究排场不讲究繁华更不讲究嚎头的。
91、走过的路长了，遇见的人多了，经历的事杂了。不经意间发现，人生最曼妙的风景是内心的淡定与从容，头脑的睿智与清醒。很多时候，我们不缺方法，缺的是一往无前的决心和魄力。不要在事情开始的时候畏首畏尾，不要在事情进行的时候瞻前顾后，唯有如此，一切才皆有可能。
92、走过流年悲喜沉浮，历阅尘世沧海桑田，喜欢这样的自己，恬静浅笑，安然面对生活给予的苦辣酸甜。握一份懂得，盈一怀暖意与淡泊穿行于浮华俗世，以一袭最温婉姿态，于淡淡的疼痛中温暖清寒岁月，轻舞时光，向暖流年，痛到泪流，不言苍凉，回眸处，我自从容，傲视沧桑，即使心已百孔千疮，步履已然蹒跚。
93、走着走着就散了，念着念着就忘了，看着看着就累了，听着听着就醒了。回头，发现你不见了，青春远了，回忆淡了，内心空了，连世界也暗了。一切都是那么不顺人心的*静流淌着，我的岁月在言不由衷里下落不明。
1.结果是我能力唯一的体现!没有人会欣赏我完美的过程!
2.没有一颗珍珠的闪光，是靠别人涂抹上去的。
3.只要你有志气，就没有不敢想的事；只要你有霸气，就没有不敢干的事；只要你有骨气，就没有办不成的事；只要你有和气，就没有办不好的事。
4.旅行的意义不在走多远，而在于你的心安放在何处，在于你离你的心有多*。大家早！周一收拾心情，上班！
5.人总是在遭遇一次重创之后才会幡然醒悟，重新认识自己的坚强和隐忍。
6.人生不如意事十之八、九，真正有格局的人，既能享受最好的，也能承受最坏的。
7.活着，我愿意就这样单纯的活着，简单的行走，活出我*凡人的精彩。
8.如果可恨的挫折使你尝到苦果，朋友，奋起必将让你尝到人生的欢乐。如果惧怕前面跌宕的山岩，生命就永远只能是死水一潭。瀑布跨过险峻陡壁时，才显得格外雄伟壮观。
9.生活，不会因你抱怨而改变；人生，不会因你惆怅而变化。你怨或不怨，生活一样；你愁或不愁，人生不变。抱怨多了，愁的是自己，惆怅多了，苦的还是自己。你哭，生活不会流泪，你苦，生活不会烦恼。既然如此，何不微笑？既然这样，何必惆怅？人生在世，快乐是一生，忧愁也一世，何不看开，愉快一点。
10.女人心目中的坏男人一定要有好的容貌，否则他不配做坏男人。
11.历经几雨洗礼，盼你始终坚强如昔。我把思念化为祝福，伴随你三百六十五天。
12.谁都不必失落，适合自己的人生就是就是最好的人生。
13.懒惰象生锈一样，比操劳更能消耗身体；经常用的钥匙，总是亮闪闪的。
14.掌握幸福秘诀的人，就是以他人的幸福为幸福，以他人的喜悦为喜悦的人。
15.好*惯的养成，在于不受坏*惯的诱惑。
16.日子不动声色奴役我们疲于奔命，而我们还要为之稽首敛眉。
17.面对痛苦，不要一味难过，而要振作精神。痛苦是难免的，不要丧失信心，坚信苦尽甘来。
18.人生如行路，一路艰辛，一路风景。你目光所及，就是你的人生境界。总是看到比自己优秀的人，说明你正在走上坡路；总是看到和自己差不多的人，说明你正在混日子；总是看到不如自己的人，说明你正在走下坡路。与其埋怨世界，不如改变自己。调整心态，积极向前。你的人生旅途就会充满阳光。
19.请别带着我一点一点的回温和他曾经的片段，我会无奈。
20.生活有进有退，输什么也不能输了心情。只要持续地努力，不懈地奋斗，就没有征服不了的东西。
21.忘，不是失去记忆，而是放宽心态，忘，不是糊里糊涂，而是学会装傻，忘，不是忘记美好，而是清除悲伤。
22.尽量减少与性格孤僻搬弄是非怨言多多心态负面的人接触。
23.人生有两条路，一条用心走，叫做梦想，一条用脚走，叫做现实。
24.一切利己的.生活，都是非理性的，动物的生活。
25.小时侯，幸福是一件东西，拥有就幸福；长大后，幸福是一个目标，达到就幸福；成熟后，发现幸福原来是一种心态，领悟就幸福。
26.人生旅程中，*坦顺畅也好，泥泞低谷也罢，都应坦然面对。世界上不存在极乐天堂，无人能从世俗的羁绊中解脱出来，我们所能做的只是爬起来比倒下去多一次，用汗水代替口水而已，也唯有如此，方能让生命在磨难中得到升华。要坚信人生没有过不去的坎，以勇敢的姿态迎接命运的挑战。
27.知人不必言尽，言尽则无友。责人不必苛尽，苛尽则众远。敬人不必卑尽，卑尽则少骨。
28.谁说不能让我此生唯一自传，如同诗一般，无论多远未来，读来依然一字一句一篇都灿烂。
29.努力吧，只有站在足够的高度才有资格被仰望。
30.不管发生什么，都不要放弃，坚持走下去，肯定会有意想不到的风景。也许不是你本来想走的路，也不是你本来想登临的山顶，可另一条路有另一条路的风景，不同的山顶也一样会有美丽的日出。
31.人生的关键在于思想、精神和心情，努力让自己的思想明澈，让自己的精神充实而有所支撑，让自己每天都有一个害达、*和、开朗的心情，这很重要。
32.落叶很在乎自己的舞姿；流星很注重那最后一刻的光芒；我们更应该珍惜我们人生的全过程！
33.不要把自己的伤口揭开给别人看，世界上多的不是医师，多的是撒盐的人。
34.在过程中打败自己，在结果上打败别人。
35.困难只能吓倒懦夫懒汉，而胜利永远属于敢于攀登科学高峰的人。
36.人生就是一出戏，怎么演都是练好滴，导演就是咱自己，想怎么演都是可以滴，节拍快慢是咱可以拿捏滴，不要以为自己有问题，不努力是不行滴，遇到坎坷莫消极，需要耐心对待滴。
37.生活一直都是美好的，虽然有辛苦的奔波，有人情的淡漠，也有偶尔的碰壁和受挫，有许许多多的痛和不幸，然而，这些都不能掩饰了生活的美好，生活中总有许多值得我们追求和向往的东西。
38.以前以为坚持就是永不动摇，现在才明白，坚持是犹豫着退缩着心猿意马着，但还在继续往前走。
39.无须缅怀昨天，不必奢望明天，只要认真过好每个今天，说能说的话，做可做的事，走该走的路。
40.闭上眼睛，清理你的心，过去的就让它过去，用心甘情愿的态度，过随遇而安的生活。
——中考前调整心态讲话稿 (菁华5篇)
尊敬的老师们，亲爱的同学们：大家早上好，
我是初三六班的闵xx。很荣幸能在**下发言，今天我在**下讲话的主题是树雄心，立壮志，再创辉煌。
王安石说：不畏浮云遮望眼，自缘身在最高层。杜甫说：会当临绝顶，一览众山小。曹操说：老骥伏枥，志在千里；烈士暮年，壮心不已。可见前人都有雄心壮志，那么作为中学生的我们是不是也应该树雄心，立壮志？答案是肯定的。
雄心壮志也就是我们常说的远大理想，理想是一个亘古常新的话题，是每一代人、每一个人都不能不认真思考的问题。一个人的理想，很大程度决定着他的人生过程，决定着他生活境界的高低。
唐朝著名学者陆羽，从小是个孤儿，被智积禅师抚养长大。陆羽虽身在庙中，却不愿终日诵经念佛，而是喜欢吟读诗书。陆羽执意下山求学，遭到了禅师的反对。禅师为了给陆羽出难题，同时也是为了更好地教育他，便叫他学*冲茶。在钻研茶艺的过程中，陆羽碰到了一位好心的老婆婆，不仅学会了复杂的冲茶的技巧，更学会了不少读书和做人的道理。当陆羽最终将一杯热气腾腾的苦丁茶端到禅师面前时，禅师终于答应了他下山读书的要求。后来，陆羽撰写了广为流传的《茶经》，把祖国的茶艺文化发扬光大！因为陆羽的少时理想，才成就了如今名垂青史的他，因为陆羽少时的雄心壮志，才成就了如今辉煌的形象。
还有民族英雄岳飞生逢乱世，自幼家贫，在乡邻的资助下，拜陕西名师周桐*武学艺，期间，目睹山河破碎，百姓流离失所，萌发了学艺报国的志向，克服了骄傲自满的情绪。在名师周桐的悉心指导下，终于练成了岳家枪，加入到了抗金救国的爱国洪流中。又有香港著名的房地产业巨子霍英东，可谁又知道，霍英东先生的今天是由“价值七角钱”的苦力一步一步干起来的呢？
所以，树立你自己的雄心壮志，将行动落到实处，有信心，树恒心，挽起理想的手臂，挽起知识的手臂，昂首挺胸地向前走，创人生之辉煌。我们每个人都是一束阳光，合起来就是一轮太阳，就是一个春天！我们每个人都是一束纤维，织起来便是一叶巨大的风帆，就可以推动光华园的航船前进，让光华园在20xx的中考中再创佳绩！
谢谢大家，我的讲话结束了。
尊敬的老师亲爱的同学们：大家好！
我是九班的，今天我发言的主题是“学会思考，精心备考”。
子曰：“学而不思则罔，思而不学则怠。”日本谚语，“缺少知识就无法思考，缺乏思考也就得不到知识。”伟人说，精神的高雅，在于思考那些善良和优美的事物。明代最著名的思想家，哲学家王阳明在贵州龙场夜夜*深思，才大悟格物致知之道，诞生留名千古的知行合一的心学。由此，从某种意义上说，思考将决定我们一生的高度。
“三思而后行”则强调思考与实践的联系。
临*中考，我们积极备战，蓄势待发。学*中我们要积极思考，善于思考，乐于思考，将思考的武器运用到我们中考复*方方面面。在每一次测验之后，每一次模考之后，每一节新课之后，每一天作业之后，都少不了我们缜密思考。思考可以加强记忆，思考可以发现问题，思考可以带来学*灵感。最重要的是，思考可以帮助我们查缺补漏，找到学*上短板，在最后20天复*阶段，思考——可以帮助我们找到每一学科得分点。
我们不应该急于求成，盲目刷题，那样只会浪费宝贵的时间。学*过程出现的错误和纰漏也是我们需要重点思考的，通过思想有所发现，有所收获，自我完善，大有进步。
爱因斯坦曾说过，思考使他成为了一名科学家。学会思考，我们才能渐渐培养起科学探究的素养。
中考，我们人生路上第一个十字路口，更要慎重思考每一个选择。都说细节决定成败。我们要深思熟虑做过的每一道题，考虑出题者的意图。每一项知识都有必要构建一个知识体系，举一反三。总结、温故，让知识活跃起来，准备好每一个时刻，我们可以厚积薄发。
最后，希望各位学业进步。我的发言结束，谢谢大家！
亲爱的同学们：大家好！
中考的战鼓已经擂响，决战的号角也已吹响。我们别无选择。“狭路相逢勇者胜”，此时不搏何时搏？面对中考我想和同学们谈以下几点：
1、提高课堂效率，合理利用课余时间狠抓自己的薄弱学科。上课要集中注意力，认真上好每一堂复*课，已经搞清楚的问题，在老师讲解时同学们可以钻研后面的内容，不要浪费有限的时间。同学们要在老师的帮助和指导下，科学地安排好自己的自学时间。白天的正课要在老师的指导下认真上课，早晚自*时间要用来查漏补缺，要保证每个主要学科每天都有规定的时间自学。
2、务必制定明确的升学目标，一鼓作气的努力直到中考结束。
3、制定出切实可行的、特别是适合自己的学*计划。“丰产要丰收，颗粒要归仓”，要适时整理自己的学科资料，做到规范、好用。
4、学*上的疑问，问老师、问同学一道题不要超过5分钟，自己钻研一道题不要超过10分钟，要讲究覆盖面和效率。“*时讲会不讲对，考试讲对不讲会”
5、不要盲目延长学*时间，形成自己较为固定的生物钟，切忌简单横向对比，从而造成家庭成员关系紧张或者心理压力太大。对自己要有一个正确的定位。
6、除时间上保证外，还要注意不懂就问。大教育家孔子就总结了这样一句话：敏而好学，不耻下问。我们的同学现在是“怕问”而不是“好问”。所以我们每一个立志考上高中的同学，一定要做到不耻下问。
7、劳逸结合，合理利用课外活动时间。要想取得事业成功，仅靠死拼硬整是不科学的，效果也是不好的。所以我们还要学会调剂自己的休息时间，做到劳逸结合。我们要在完成了当天的学*任务基础上，到室外参加必要的体育锻炼，一定要保证足够的睡眼时间。有句话是这样说的：睡眼是最好的休息，我希望同学们牢牢记住。每天的晚上和午睡时间，同学们一定要按照学校的作息时间，按时认真的`休息，不要在寝室内搞一些违反校纪班规的事情，这样你就会有充足和旺盛的精力投入到紧张的学*之中。
8、科学安排自己的生活，补充足够的营养。我们要在节约的基础上，把家长拿给自己的零花钱，合理地用来补充自己的营养。我们都知道一点，身体是革命的本钱，没有好的身体你将会一事无成。
老师们，同学们，中考是一场没有硝烟的战争，这是我们人生十字路口面临的第一次重要选择，我们一定要发扬：“掉皮掉肉不掉队，再苦再累也无悔”的精神，让我们今天的拼搏成为明天最美好的回忆。
祝全体教师工作顺利，健康每一天，快乐每一天。祝全体同学学有所成，前程似锦！升入高中！
各位老师、各位同学：下午好！
今天我们开的是冲刺中考百日动员会，但细细算来，已不足一百天了。今天是3月13日，距离中考仅剩下99天，99天后，我们将迎接中考的洗礼，迎接人生的第一次检阅。在这短暂的时间内，我们如何迎接中考的洗礼，如何面对人生的第一次挑战？如果你能在这有限的时间内，像海绵挤水一样挤时间，有雷锋“钉子”一样的钻劲，那么这九十天将是漫长的，你的收获也将是巨大的。如果你还在为琐碎无聊的事而争吵，在电视机前忘情的留恋，在网上肆意的挥霍青春，那么九十多天又是多么短暂，你也必定收获失败。同学们，人生能有几回搏？此时不搏何时搏？
有位哲人说：“世界上一切的成功、一切的财富都始于一个信念！始于我们心中的梦想！”心中有目标，学*才有动力。这一阶段，你们的*期大目标就是考入理想的高中或中专，*期小目标应该是每天都有新收获，每天都有新进步。也许你现在还不算优秀，但只要你朝着目标执着地追求，理想高中或中专的大门就会向你敞开。但目前我们有一些同学学*还不是很认真，有些同学认为考不考学校无所谓，大不了去打工。要知道打工并不是我们想象的那样美好，我们看到的是打工人回来时好像荣耀的一面——花枝招展的打扮、奇形怪状的发式，还拿着很时尚的手机。可我们谁看到他们工作的“辛苦”——一天十几个小时、几百块钱工资，吃饭都不够。我们身边的亲人和朋友打工回来后，还不都是由衷的劝我们要好好读书吗！同学们，醒醒吧，在这个充满竞争的时代里，比的是知识积累，比的是知识运用。知识越多，掌握越精的人，他占的优势就越大，在社会的各个领域越能超凡脱俗，而知识贫乏的人，则是没有立足之地的。
同学们，优秀的学生不是天生的。要相信自己还有潜力没有被挖掘出来，坚信凭自己的能力一定能学好各门功课。要相信自己能取得更大的进步，能够取得更优秀的成绩。成功从不主动上门，它来自积极的努力，勤奋创造奇迹。牛顿是世界一流的科学家，当有人问他到底通过什么方法得到那些非同一般的发现时，他坦诚的说是靠勤奋和持之以恒。道尔顿也从不认为自己是什么天才，他认为他所取得的一切成就都是靠勤奋和点滴积累。一点点进步都来之不易，任何成功都不会唾手可得。如果你想成功，勤奋就是最好的资本。你们要有倾尽全力的学*态度，持之以恒的积极行动。或许，以前你因为疏懒、不认真、散漫，又或是自卑、心情烦乱等原因，学*成绩有些不如意。那么，从现在起，奋起直追，和每一位老师默契配合，认真对待每一次考试，认真作好每一科笔记，认真处理每一个问题，作好每一个细节，严格自律，分秒必争，刻苦学*，养成严谨、踏实的良好*惯。那么，六月的考场上，你一定会成为三角路中学的一匹黑马。以最少的时间赢得最高的学*效率，是许多优秀学生的诀窍。现在，所有科目都进入了总复*阶段，同学们将要面对众多的作业、考试，更需要掌握科学的学*方法，提高自己的学*效率。
如何提高学*效率呢？在这里我提醒同学们注意几点：
一、合理安排——最大限度地利用时间。
也许有同学问，剩下的两个月我们能做什么？一个成功者曾讲述过这样一个故事：一个胸怀理想的青年，带着崇敬的心情，去向一个名人请教成功的秘诀。这位名人很忙，有一天这个年轻人走进了名人的办公室。他推开门，一下子楞住了：屋内一片狼藉，书散落了一地，各种文件到处都是，桌上的茶杯躺着……名人对青年说：“对不起，请你等我三分钟。”说着，他把青年推出了门，把门关上了。三分钟后，门开了。青年走进去，惊讶地发现屋内整洁光亮！青年非常惊讶地望着房间里的一切……名人看出了年轻人的心思，说：“三分钟足够了，不是吗？”他顿了顿，又说：“这就是我成功的秘诀。”青年若有所思地点点头，离开了名人的办公室。后来，青年成了一位有名的企业家。一分钟、三分钟，在我们同学的心目中，可能不会被算作用来做事的时间。可是，我要告诉大家，只要你愿意，只要你真心投入，一分钟我们都可以取得进步！何况还有99天的时间呢？时间是最公*的，决不多给谁一分，也决不少给谁一分，谁赢得时间，谁就能赢得最后的胜利。希望同学们明确学*任务，形成做事前思考的*惯，课堂上力求当堂掌握，自*课及时巩固。合理安排，就会提高效率，也就是节省了时间。
二、要有良好的自律意识。
如克制自己打篮球、上网的念头，上课坐姿端正，抬头听课，做好笔记，认真完成老师布置的每一个作业任务，克服浮躁和焦虑情绪，做到“入室则静”等等。同学们，把握自己的方向，坚持心中的梦想，放下手中的小说，拒绝迷人的诱惑，走出堕落的泥潭，点亮自信的明灯，相信自己的实力，苦别人所不能苦，拼别人所不能拼，战别人所不能战，达别人所不能达的高度，你就能驶向成功的彼岸。
三、掌握适于自己的学*方法
我们每天应该将自己所学的知识进行整理，可以将自己每天的小疑问或者还未巩固的东西都记在专门的本子上，及时巩固，每天晚上睡觉之前将各科的知识点回忆一遍；对于不能一下记牢的东西，将它分散到一天零碎的时间中去记忆等等。这些都需要每个人自己总结，根据自己的实际情况，摸索出适用自己的学*方法。
“一分耕耘，一分收获”，只要我们坚持不懈地奋力、拼搏，我相信：一定能能创出佳绩、奇迹来的。希望同学们坚信“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”
谢谢大家！
老师们、同学们：下午好！
今天是个特殊的日子，它具体的日期已不重要甚至会淡忘在我们的记忆中。但是在这个日子里，今天，在郑州二中，在这里所举行的神圣而庄严的活动，必将为我们一千六百多颗心灵所深深铭刻。今天，在距离xx年中招九十六天的时候，在这里，我们09届全体师生怀着同样的梦想，以灵魂的名义，用青春的风采，为郑州二中、为现在、为将来甚至为一生的生命盟誓。
今天，我们在这里，用声音和激情，用梦想和生命的能量为自己的人生导航。两军对阵勇者胜，而勇来自何方？他来自肩负的责任，来自不屈的意志和高贵的尊严。硬汉作家海明威说的好：人可以被消灭，但决不能被打倒。今天，我们在这里宣誓，就是用勇敢的声音消除内心的怯懦，从1班到12班，从同学到老师，所有镇定的表情与饱满的热情将再度证明勇者无惧，09必胜！二中必胜！
也许今天我们缺少一杯古代的酒。这杯酒来自军队的主帅，曾经被古代无数出征的战士毅然决然地喝下，最后被无数双手臂碎裂于地，化作悲壮前行的必胜的声音。但是，今天我们无需这杯酒，因为我们没有必死之志，我们有的只是必胜之心。
岁月匆匆，人生苦短。三年的初中学*生活如弹指一挥间，转瞬将逝。仿佛就在昨天，我们带着纯真的笑脸，带着求知的激情，带着成长的渴望，投入到郑州二中的怀抱。而如今，我们已经站在了人生的第一个转折点上，迎接着那早已燃起的中考的硝烟。
也仿佛就在昨天，我们由一个懵懵懂懂的小孩变成一个文质彬彬、知书达理的少年。单纯的双眸已多了几分深邃，顽皮的脸庞已增添了几分凝重，纯真的心田已悄然增添了责任与信念！所有这一切，我们还没来得及回味与沉醉，中考就已经站在了我们面前，再有九十六天，我们就将直面人生旅程中第一次重要的选择！
有人说，高考是对人生的一种选择，而中考则是决定你是否有这种选择的能力。中考即使不是人生的终点站，却也是人生的重大转折点。因为它背负着父母和老师太多太多的希冀，它背负着我们太多太多对未来的美好憧憬。正因为如此，我们要高度重视中考，重视它就是重视我们自己的未来！
面对即将到来的中考，或许有的同学正在因为自己成绩不理想而彷徨，或许有的同学会因为时间的短暂而叹息，或许有的同学不以为然地逍遥着不多的日子。
可是同学们，你们知不知道，我们的父母正为我们即将到来的中考而心急如焚，我们的老师正在积极热情的准备，中考数万名学子正在摩拳擦掌，跃跃欲试。中考，容不得我们有一丝迟疑！中考，容不得我们有片刻懈怠！中考，容不得我们有半点闪失！中考，我们必须胜利！因为，我们是二中的学子！
同学们，中考的战鼓已经擂响，我们别无选择，“狭路相逢勇者胜”，此时不搏何时搏！我们要以高昂的斗志，百倍的信心，坚定的毅志，扎实的基础，高超的技能，全身心地奋战中考，以优异的成绩，向学校、家长、社会交出一份满意的答卷，再创郑州二中中考新辉煌！
今天，我们以郑州二中为荣，明天，郑州二中将以我们为傲！
我想：人生匆匆，青春不是易逝的一段，青春应是一种永恒的心态，没有人永远成功，也没有人永远失败，却有人永远进取。人生也是一场比赛，既要有万米长跑的耐力，又要有百米冲刺的速度，在这仅存的九十六天，正是我们宝剑在手，寒梅飘香，背水一战的时刻，初三一年的书山揽胜、题海遨游，深夜里的孤灯奋战，夏日的涔涔汗水，父母亲的声声叮咛，师友们的殷殷期盼，都将化作无穷动力，催你们前行，励你们成功。
信自己的实力，相信自己的付出，做自己的主人，把握自己的命运。
选择了勤勉和奋斗，也就选择了希望与收获；
选择了纪律与约束，也就选择了理智与自由；
选择了痛苦与艰难，也就选择了练达与成熟；
选择了拼搏与超越，也就选择了成功与辉煌！
“沧海横流，方显英雄本色”，人生总是在竞争中不断超越，生命总是在拼搏中熠熠闪光。既然我们选择了中考，我们就没有理由退缩。我们已经到了为理想奋力一搏的最后时刻！让我们倍加珍惜这珍贵的九十六天，做好手中的每一道题，走好脚下的每一步路；调动起全部的智慧，凝聚起全部的热情，为九十六天后的中考而奋力冲刺，让我们的青春，在这临*中考的最后九十六天中闪耀出最美丽的光彩！
谢谢大家！
——调整心态的正能量句子 50句菁华
1、如果真的想活得悠闲，那么，为何不学着让自己释放心灵的重负，学着忘却，忘记那些无碍于个人原则的得失;无关大局的磕磕碰碰;无伤大雅的前嫌旧隙呢?学会让自己时时都轻装上阵，潇洒前行!
2、成功的道路上，肯定会有失败;对于失败，我们要正确地看待和对待，不怕失败者，则必成功;怕失败者，则一无是处，会更失败。
3、我们现在做的工作，也许过于*淡，也许鸡毛蒜皮。但这就是工作，是生活，是成就人事的不可缺少的基础。对于敬业者来说，凡事无小事，简单不等于容易。
4、亲情是一种深度，友情是一种广度，而爱情是一种纯度。亲情是没有条件、不求回报的阳光沐浴，友情是浩荡巨大、可以随时安然栖息的堤岸;而爱情则是神秘无边、可以使歌至到忘情泪至潇洒的心灵照射。人生一世，亲情、友情、爱情;三者缺一，已为遗憾，三者缺二，实为可怜;三者皆缺，活而如亡。
5、如果你心中有阳光，就不会恐惧前方的坎坷;如果你心中有勇气，就不会畏缩不前;无论前方风多大，雨多大，闯过去就是一片海阔天空!孩子别忧伤，生命的美丽就是坚强的走过坎坷!
6、好心没有错，但也要分清是非，不分原则的善良，是“愚善”，就像东郭先生一样。因此，在没有搞清一件事是否值得做之前，要敢于说“不”，不要被他人利用，更不要一不小心成为他人的替罪羊。
7、从不犯错的孩子长大后要么成为庸才，要么早晚要犯大错。因此，我们要适度降低对孩子的期望与要求，鼓励他们真实地面对自己的缺点和错误，鼓励他们在尝试中不怕犯错误，注重过程的体验和收获，摘掉“好孩子”的面具。
8、成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。
9、日子不动声色奴役我们疲于奔命，而我们还要为之稽首敛眉。
10、没有一种不通过蔑视、忍受和奋斗就可以征服的命运。
11、人性最可怜的就是：我们总是梦想着天边的一座奇妙的玫瑰园，而不去欣赏今天就开在我们窗口的玫瑰。
12、人生慢慢长路波折不段困难重重，道路坚险而岐岖，而时间可以证明一切，我们要坚强要勇敢，给自己以后的路加上个惊叹号!人生难免有困难我们要从中学*经验，用自己长时间积累的经验压倒眼前的困难。其实什么的有害怕的时候，火车，害怕出轨，飞机，害怕坠毁，生活，害怕见鬼，其实我们活的不必太累，勇敢面对困难，给自己一棵*常的心，多鼓励自己，多给自己点信心，力量来源于自己。
13、再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。
14、有了成绩要马上忘掉，这样才不会自寻烦恼;有了错误要时刻记住，这样才不会重蹈覆辙;有了机遇要马上抓住，这样才不会失去机会;有了困难要寻找对策，这样才能迎刃而解。
15、我们不必为*凡悲叹，因为*凡，也是一种美丽!*凡是荒原，孕育着崛起，只要你鹤岗开拓;*凡是泥土，只要你肯耕耘;*凡是细流，孕育着深邃，只要你肯积累。*凡是一场惊险搏击之后的小憩，是一次辉煌追求之后的沉思。*凡是告诉了无知的炫耀的狂妄之后的深沉。
16、昨晚多几分钟的准备，今天少几小时的麻烦。
17、成功必备：亲和力：亲和即人脉;决断力：果断决策，拒绝犹豫;执行力：执行是决策的接续;创造力：把普通变成*凡。前瞻力：洞悉先机，引领潮流，领先半步。凝聚力：像磁石凝聚进取的团队。辐射力：用品位和诚信征服市场和消费者。影响力：超越时间和空间。
18、让我们将事前的忧虑，换为事前的思考和计划吧!
19、人活在世上难免会受到蔑视、冤枉、委屈；你大可不必去理会，也不必去反抗，事实与时间可证明你的一切。
20、成功的路上，不怕万人阻挡，只怕自己投降；成长的帆，不怕狂风巨浪，只怕自己没胆量！
21、人总是在遭遇一次重创之后才会幡然醒悟，重新认识自己的坚强和隐忍。
22、为别人着想，为自己而活。为别人着想，才不失活得高尚；为自己而活，才不失活得洒脱。
23、奋斗的火苗在冒发，碰触心的温度，简单的充实，简单的满足。一个人的道路，也不孤独。
24、一片树叶的飘落，并不意味着一整座森林的缺失；但你的一个低头，却意味着前路的迷失。
25、人生就像一个大舞台，每个人都有自己所要扮演的主角。至于要表演甚么主角，自己去决定。
26、书籍是幼年人的导师，是老年人的护士，在岑寂的时候，书籍使我们欢娱，远离一切的痛苦。
27、思想是原因，生活是结果，你有什么样的思想，就过什么样的生活，你人生的一切都是你的价值观所决定的。
28、所谓生活不过是把往事成诗，把回忆下酒，大口喝完回忆这杯酒，甭管当初跌得多痛，我们都得继续往前走。
29、这世界上根本不存在“不会做”这回事，当你失去了所有的依靠的时候，自然就什么都会了。
30、心在哪，时间在哪，行动在哪，收获就在哪，人生最清晰的脚印，往往印在最泥泞的路上。
31、失败，其实不是说明你差，而是提醒你该努力了，若目下当今就觉得失望无力，未来那么远，你该怎么扛。
32、没有脾气差的恋人，只有不会哄的另一半。到了一定年纪，该牢记，万事藏于心不表于情。
33、不应该是别人告诉你该怎办，应该是自己想些什么办法。不应该是等别人来做什么，而应该是你去做些什么。
34、这世界很公*，你想要最好，就一定会给你最痛。能闯过去，你就是赢家，闯不过去，那就乖乖做普通人。
35、人生若不努力，除了年纪在涨，头发变少，容颜变老，你买不起的还是买不起，你喜欢的人还是与你无关。
36、千万个美丽的未来，抵不上一个温暖的现在；每一个真实的现在，都是我们曾经幻想的未来。
37、人生前方路并非坦途，我自仰天长笑，面对人生的坎坷与荆棘，风雨中我会更坚强，为活出了自我而喝彩！
38、我们得到生命的时候附带有一个不可少的条件；我们应当勇敢地捍卫生命，直到最后一分钟。
39、当你手中抓住一件东西不放时，你只能拥有这件东西，如果你肯放手，你就有机会选择别的。
40、谁说不能让我此生唯一自传，如同诗一般，无论多远未来，读来依然一字一句一篇都灿烂。
41、人生路上，充满了考验，有些是身体极限的考验，有些是是非道义的考验，经历八十一难，才能九九归真。
42、不要在别人的眼光里找快乐，否则永远悲哀；不要在别人的嘴巴里找尊严，否则永远卑微。
43、爱情就像攥在手里的沙子，攥的越紧，流失的越快。
44、不是人人都能活的低调，可以低调的基础是随时都能高调。
45、世界上没有任何东西可以永恒。如果它流动，它就流走；如果它存著，它就干涸；如果它生长，它就慢慢凋零。
46、两颗相爱的心之间不需要言语。
47、快乐的时候，你就尽情地欢笑。伤心的时候，你就痛声地哭。不要因为世界的虚伪，你也变得虚伪。
48、避免失望的最好办法，就是不寄希望于任何人、任何事。期待，是所有心痛的根源，心不动，则不痛。
49、疼你的人给你卡，爱你的人给你现金，宠你的人给你买礼物，喜欢你的人给你发红包，钱不能衡量一切，但能证明一切。
50、若美好迟迟未发生也不要着急，最好的总会在不经意间出现，你的幸福只是姗姗来迟。而你只需努力，剩下的交给时光。
——调整心态正能量的励志语录 40句菁华
1、不要让未来为今天的懒惰买单。
2、山顶对我们半山腰的人来说并不遥远。
3、即使爬到最高的山上，一次也只能脚踏实地地迈一步。
4、只会幻想而不行动的人，永远也体会不到收获果实时的喜悦。
5、没有口水与汗水，就没有成功的泪水。
6、生亦可燃烧，亦可腐败，我愿燃烧，耗尽所有的光芒。
7、知难而上，奋发图强，是竞争的作用；知难而退消极颓唐，也是竞争的作用。
8、虽然现实生活中，不是所有的梦想都能开花结果，也不是所有的人都能梦想成真。但每一个梦想都是绚烂多姿，每一个人都因追逐梦想而生活得更加精彩。
9、同在一个环境中生活，强者与弱者的分界就在于谁能改变它。
10、青年人，更重要的是看到明天，抓住今天，在宁静中奋进，也许在明天旭日出山之前，你又创造了奇迹！
11、人生中屡次的失败是成功的根基，而屡次的成功是失败的前兆。
12、眼睛的鲜活便滋润了奋斗的鲜活，拼搏的鲜活，智慧的鲜活，成功的鲜活。
13、人生要敢于接受挑战，经受得起挑战的人才能够领悟人生非凡的真谛，才能够实现自我无限的超越，才能够创造魅力永恒的价值。
14、只要瞄准了大方向，坚持不懈地做下去，才能够扫除挡在梦想前面的障碍，实现美好的人生蓝图。
15、如果我踩不过荆棘，那么便不配得到风光。
16、目标不是都能达到的，但它可以作为瞄准点。
17、黑暗总会过去，黎明终会到来。
18、觉得自己做的到和不做的到，其实只在一念之间。
19、追求让人充实，分享让人快乐。
20、心若没有栖息的地方，到哪里都是流浪。
21、在任何苦难中能发现好的一面!
22、能把在面前行走的机会抓住的.人，十有八九都会成功。
23、要克服生活的焦虑和沮丧，得先学会做自己的主人。
24、做任何事，不管有多难，即使失败了，也都是正常，关键是有没有胆量勇敢面对。很多时候，我们不缺方法，缺的是一往无前的决心和魄力。不要在事情开始的时候畏首畏尾，不要在事情进行的时候瞻前顾后，唯有如此，一切才皆有可能。
25、朋友是常常想起，是把关怀放在心里，把关注盛在眼底；朋友是相伴走过一段又一段的人生，携手共度一个又一个黄昏；朋友是想起时*添喜悦，忆及时更多温柔。
26、所有成功人士都有目标。如果一个人不知道他想去哪里，不知道他想成为什么样的人、想做什么样的事，他就不会成功。
27、我想给我的灵魂找一条出路，也许路太远，没有归宿，但我只能往前，生命在旅途，奋进，努力，不停歇！
28、也许你错过了上一站的美好，才遇见了下一站的惊喜。面对复杂，保持欢喜。加油，别让人生输给心情！早安！
29、如果做一粒尘埃，就用飞舞诠释生命的内涵；如果是一滴雨，就倾尽温柔滋润大地。人生多磨难，要为自己鼓掌，别让犹豫阻滞了脚步，别让忧伤苍白了心灵。
30、别人都在你看不到的地方暗自努力，在你看得到的地方，他们也和你一样显得吊儿郎当，和你一样会抱怨，而只有你相信这些都是真的，最后也只有你一人继续不思进取。
31、没有人陪你走一辈子，所以你要适应孤独，没有人会帮你一辈子，所以你要奋斗一生。
32、不怕慢，只怕站，老牛也能爬上山。
33、一切伟大的行动和思想，都有一个微不足道的开始。
34、世界上没有完美的事，也没有完美的人。真正的智者，要知道在何处，能做何事，该做何事?你想过普通的生活，就会遇到普通的挫折。你想过上的生活，就一定会遇上的伤害。这世界很公*，你想要，就一定会给你最痛。
35、一个人背两人的债，受多少苦我也能挨。
36、给生命一个笑脸。笑是阳光，笑是花朵，笑是温暖，笑是骄傲，它可以驱散你心灵的阴云，赶走你辛勤忙碌的疲劳，可以给自己以信心，给他人以美好。在微笑中工作，在微笑中生活，让生命开花，让人生妖娆。
37、不要去听别人的忽悠，你人生的每一步都必须靠自己的能力完成。自己肚子里没有料，手上没本事，认识再多人也没用。人脉只会给你机会，但抓住机会还是要靠真本事。所以啊，修 炼自己，比到处逢迎别人重要的多。
38、要想改变我们的人生，第一步就是要改变我们的心态。只要心态是正确的，我们的世界就会的光明的。
39、当今社会，竞争激烈，情况瞬息万变。我们只有保持强有力的生命力，保持奋斗的姿态，才能解出人生无数的考题。
40、梦想这个东西，放在心中越重，离现实越远。不要等着天上掉馅饼，也不要奢望上天对你的同情。唯一去努力，才有可能看见一片新的天空。我们不妨这么想，有结果的努力是锻炼，没有结果的努力是磨炼，不管怎样，每一种际遇都是你生命中不可或缺的元素。
——期末考试调整心态演讲稿汇总10篇
亲爱的同学们：
大家好！
距离期末考试还有xx天，马上要来了，为了能够更好的迎接这学期的期末考试，我们从今天就要开始努力的复*了。一学期的学*下来，我们又增加了很多的知识，书本也越读越薄了。期末考试是检测我们一学期学的怎样，通过这场考试，老师和我们自己也会更加了解在在本学期里的学*情况，能够知道自己的短板在哪。
迎接期末的到来，我们就要开始做准备，每天都要把握好学*时间，空出时间去复*。我们从现在起回家就不能在把时间都花费在看电视和打游戏上了，我们要开始发愤图强，把时间都留给复*，尽量在考前就把书本上的至少啃下来。同学们，期末了，我们在课本上做下的笔记就能起作用了。我们不需要再去重新的深读课本，主要抓住关键字词，一点点的扩展开来，就能形成自己的知识系统。
在这面临期末考的时候，我们都要抓紧时间去把学过的知识重新复*一遍，那些不会的、不懂得知识，就可以先放下了，先复*自己有把握的。要是现在你还在做难题，而没有去对已经学过的`知识进行一个复*，是很难在考场上考出好的成绩的。这样做是捡芝麻却丢了西瓜，得不偿失的。期末考的知识是最学期里最全面的的，因此现在大家的复*也是要往全面出发的，要顾全大局，难题的分数就那么点，再高也不会高过所有基础题的总分，那不如把自己能够做对的复*好。我们只有做好充足的准备，才能欣然的迎接最后的考试。
时间总是匆忙就过去了，我们开学前还会觉得好漫长，但是现在真的是一转眼的时间，我们已经到了学期末了。所以，同学们，在这剩下的十几天里，我们就好好的去复*课本知识，努力的做题，把学*跟上来，不要放弃。有可能有些同学觉得自己没有学好，但是也不要放弃，只要真正的静下心去学*了，我想你总有一天会追赶上去的。期末考试不可怕，可怕的是自己以怎样的心态去面对。成绩不好没有关系，只要自己最后做准备了，去复*了，说不定就会给自己一个惊喜的，因此在这，我呼吁各位同学，一定要趁着这段时间能够有时间去复*，就要加倍努力看书写题，迎接的期末考就不会觉得很难了。
谢谢大家！
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家上午好！
马上就是期末考试了，同学们应该很紧张吧。这次期末考试，检查的是我们这一个学期的学*态度和努力程度的考试。一些在期中考试退步了的同学，经过这半个学期的学*，不知道会不会在期末考试取得进步。在考试之前，我有几点很重要的事想要跟同学们讲一讲。
第一点，合理安排复*时间，保证充足的睡眠。一些同学，*时不用心学*，到了快考试的时候，就熬夜复*，导致第二天上课精力不集中，容易打瞌睡。这样不仅会影响我们的健康，复*的效率也不高。老师在期末考试之前都会有几节复*课，告诉我们考试的重点。只要我们上课仔细听，下课之后把老师讲的重点再多复*几遍，牢牢的掌握，就能够有一个好的成绩。但最重要的还是*时的积累，所以*时也要认真的听课。熬夜学*是非常不对的，只能事倍功半。
第二点，要诚信考试，不要走歪门邪道。有些人因为*时没有认真的听课，不用心学*，导致知识点都没有掌握好，题目都不会做。为了通过考试，不会收到父母和老师的批评，就想走歪路，利用作弊的方法取得一个好成绩。这样的行为，不仅是在欺骗老师和父母，也是在欺骗自己。若是通过作弊取得了一个好的成绩，认为努力学*没用，逐渐形成依赖，最后就会变成一个品德败坏的人。诚信是我们学生最重要的品质之一，考试成绩不好不能说明人不好，但若不讲诚信，那么就算不上一个好学生。
第三点，调整好心态，*常心面对考试。一些同学一到考试就特别的紧张，写字的时候手都会抖。这就造成*常班级小考成绩不错，但是一到期中考试、期末考试这样的较大的、比较正式的考试的时候，成绩就会差很多。这就是心态的问题，把考试成绩看得太重要了。一次考试的`失利并不能够代表什么，下次努力就可以了。只要*时用心学*，上课跟着老师的思路走，作业也保质保量的完成，期末有认真的复*，就不用太过紧张，肯定可以取得一个好成绩的。用*常对待小考的心态，很*和的进行考试，说不定还会考得更好。
同学们，只要*时用心学*了，也有认真的复*，就一定可以取得一个令人满意的成绩。在此，我祝愿所有的同学们，能够在这次期末考试中，取得一个很好的成绩。
谢谢大家！
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家好！ 明天，周二，一、二、三年级期末考试；后天，周三，四、五、六年级期末考试。希望大家以严肃、认真、负责的态度对待这次考试，抓住机会，充分展示自我，收获优异的成绩。面对考试，希望同学们做好以下几点： 考前准备充分。俗话说：工欲善其事，必先利其器。说的就是这个道理。*段时间的复*属于知识准备，除此之外大家还要有心理准备和考试用品的准备。考试前休息好，调整好自己的心态，以轻松*静的心情对待考试。相信自己一定能取得不错的成绩的同时，不要自己给自己施以过高的压力，要正确对待考试的分数和名次。同时按任课老师的要求，把文具等物品准备齐全。
考试时认真审题。参加任何考试审题都是获得高分的关键。在正式答题之前一定要看清条件、要求，做到一不漏掉题，二不看错题，三要看准题，四要看全题目的条件和要求。要细而又细，慎而又慎，“咬文嚼字”反复琢磨。尤其是看似容易的题目，更要字字斟酌，句句推敲，严防错觉。有些题目似曾相识，更不要疏忽大意，造成错漏。如果审题不细，一字之差，致使*日辛苦付出废于一旦。 卷面书写要干净整洁。在考试中，由于书写不认真，涂改现象严重，格式不规范，造成失分的`现象不在少数。
卷子写完，交卷前，一定要仔细检查。检查试卷一要仔细，二要耐心。首先要逐题检查，先查题、目要求，对照原题，看是否抄错了数字、词语、符号；再看答题过程是否规范，计算抄写是否有错；最后查答案是否正确，有无抄错抄漏等情况。
还有一点非常重要，就是大家要诚信考试，考出个人的最佳水*，考出文明的风采。
在这关键时刻，同样也是老师们全心投入的时刻。让我们在倒计时中对我们的学生多一份关心、多一份鼓励、多一份督促，共同来营造浓厚的迎考氛围，最后预祝每一名同学在期末考试中都能发挥出色，为本学期的学*生活画上圆满的句号。
亲爱的同学们：
大家好！
距离期末考试还有xx天，马上要来了，为了能够更好的迎接这学期的期末考试，我们从今天就要开始努力的复*了。一学期的学*下来，我们又增加了很多的知识，书本也越读越薄了。期末考试是检测我们一学期学的怎样，通过这场考试，老师和我们自己也会更加了解在在本学期里的学*情况，能够知道自己的短板在哪。
迎接期末的到来，我们就要开始做准备，每天都要把握好学*时间，空出时间去复*。我们从现在起回家就不能在把时间都花费在看电视和打游戏上了，我们要开始发愤图强，把时间都留给复*，尽量在考前就把书本上的至少啃下来。同学们，期末了，我们在课本上做下的笔记就能起作用了。我们不需要再去重新的深读课本，主要抓住关键字词，一点点的扩展开来，就能形成自己的知识系统。
在这面临期末考的时候，我们都要抓紧时间去把学过的知识重新复*一遍，那些不会的、不懂得知识，就可以先放下了，先复*自己有把握的。要是现在你还在做难题，而没有去对已经学过的知识进行一个复*，是很难在考场上考出好的成绩的。这样做是捡芝麻却丢了西瓜，得不偿失的。期末考的知识是最学期里最全面的的，因此现在大家的复*也是要往全面出发的，要顾全大局，难题的分数就那么点，再高也不会高过所有基础题的总分，那不如把自己能够做对的复*好。我们只有做好充足的准备，才能欣然的迎接最后的考试。
时间总是匆忙就过去了，我们开学前还会觉得好漫长，但是现在真的是一转眼的时间，我们已经到了学期末了。所以，同学们，在这剩下的十几天里，我们就好好的去复*课本知识，努力的做题，把学*跟上来，不要放弃。有可能有些同学觉得自己没有学好，但是也不要放弃，只要真正的静下心去学*了，我想你总有一天会追赶上去的。期末考试不可怕，可怕的是自己以怎样的心态去面对。成绩不好没有关系，只要自己最后做准备了，去复*了，说不定就会给自己一个惊喜的，因此在这，我呼吁各位同学，一定要趁着这段时间能够有时间去复*，就要加倍努力看书写题，迎接的期末考就不会觉得很难了。
谢谢大家！
亲爱的老师们，亲爱的学生们：
大家早上好！今天我们演讲的题目是《端正学*态度，迎接期末考试》。
时光飞逝，日月如梭。转眼间，这学期已经过了大半，紧张的期末考试也如期而至。鉴于我们即将到来的期末考试，我想问你：你准备好期末考试了吗？临*期末考试，可以看到很多同学一直在努力学*，精读，但也有一些不和谐的音符。有的同学还是不把学*当回事，连正确的基本学*态度都没有，更别说找时间“温故而知新”了！这应该不是！
我们知道期末考试是对我们过去半个学期知识掌握程度的一次考验。*时努力学*的人容易，*时不努力学*的人很难一下子取得好成绩。所以，我们每一个人都要从现在开始，端正学*态度，循序渐进，潜心复*备考，满怀信心迎接期末考试，争取优异的成绩。那么如何才能在期末考试中取得成功呢？在这里与大家分享我的观点，我认为我们应该做到以下几点：
一、思想上要有充分的认识：
或许有的同学会说，考试怕什么呢？我们又不是第一次考试了，但我想说的是：期末考试是需要我们认真对待的一次考试，它对于我们每个同学来说意义都很大，考试的真正目的是帮助同学们通过考试的检查，发现自己学*的目的、态度、知识、能力、方法等方面存在的问题，为自己下一阶段有针对性地改进学*提供重要的依据。通过考试能提醒大家反省自己的学*状况，尽快改善自己的学**惯，努力探求适合自己的学*方法。
二、心理上要从容面对：
考试是紧张的，我们要重视考试，又要正确对待考试。考试既是知识的检测，又是意志的磨练。考试时要沉着冷静，要对自己充满信心，同时要科学对待考试。认真分析试题，仔细推敲，先易后难。考题，你容易人家也容易，因此遇到容易的不要忘乎所以，要细心谨慎；考题，你难人家也难，因此遇到难题切莫惊慌，要认真思考。情绪的紧张、浮躁都会影响我们的考试成绩。所以当我们面对发下来的试卷时，既要有战略上运筹帷幄，决胜千里的气度，又要有战术上沉着应战，严谨细致的精神。做到基础题不失分，综合题多得分。
三、做好知识上的准备。
在考试之前的这段时间内，我们要对各科的基本知识、基本方法、基本题型进行系统的复*，该背的要背，该理解的要理解。要注意知识的融会贯通，要建立系统的知识网络结构，将知识梳理成条成线。当然，各学科有各学科知识的特点，要根据相应特点采取相应的方法。我们应在老师的指导下，合理安排学*时间，进行复*。
同学们，理想和现实，其实仅一步之遥，但这一步必须付出艰辛的劳动和辛勤的汗水，成功的彼岸可望也可及，只是它永远属于勇敢的跋涉者。“潮***阔，风正一帆悬。”只要我们在有限的时间里，凝心聚力、团结拼搏，我们就一定会在随后的期末考试中取得令人满意的佳绩，因为胜利永远垂青于有准备的人。只要我们在思想上、心理上、知识上都做好充分准备，在这次考试中我们就一定能够取得满意的成绩！
同学们，让我们以良好的心态，科学的方法、充分的准备，为这次期中考试呈上一份满意的答卷：让自己收获一份自信的喜悦；为家长与老师送上一份答谢与回报吧。
我的讲话完毕，谢谢大家！
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家上午好！
马上就是期末考试了，同学们应该很紧张吧。这次期末考试，检查的是我们这一个学期的学*态度和努力程度的考试。一些在期中考试退步了的同学，经过这半个学期的学*，不知道会不会在期末考试取得进步。在考试之前，我有几点很重要的事想要跟同学们讲一讲。
第一点，合理安排复*时间，保证充足的睡眠。一些同学，*时不用心学*，到了快考试的时候，就熬夜复*，导致第二天上课精力不集中，容易打瞌睡。这样不仅会影响我们的健康，复*的效率也不高。老师在期末考试之前都会有几节复*课，告诉我们考试的重点。只要我们上课仔细听，下课之后把老师讲的重点再多复*几遍，牢牢的掌握，就能够有一个好的成绩。但最重要的还是*时的积累，所以*时也要认真的听课。熬夜学*是非常不对的，只能事倍功半。
第二点，要诚信考试，不要走歪门邪道。有些人因为*时没有认真的听课，不用心学*，导致知识点都没有掌握好，题目都不会做。为了通过考试，不会收到父母和老师的批评，就想走歪路，利用作弊的方法取得一个好成绩。这样的行为，不仅是在欺骗老师和父母，也是在欺骗自己。若是通过作弊取得了一个好的成绩，认为努力学*没用，逐渐形成依赖，最后就会变成一个品德败坏的人。诚信是我们学生最重要的品质之一，考试成绩不好不能说明人不好，但若不讲诚信，那么就算不上一个好学生。
第三点，调整好心态，*常心面对考试。一些同学一到考试就特别的紧张，写字的时候手都会抖。这就造成*常班级小考成绩不错，但是一到期中考试、期末考试这样的较大的、比较正式的考试的时候，成绩就会差很多。这就是心态的问题，把考试成绩看得太重要了。一次考试的失利并不能够代表什么，下次努力就可以了。只要*时用心学*，上课跟着老师的思路走，作业也保质保量的完成，期末有认真的复*，就不用太过紧张，肯定可以取得一个好成绩的。用*常对待小考的心态，很*和的进行考试，说不定还会考得更好。
同学们，只要*时用心学*了，也有认真的复*，就一定可以取得一个令人满意的成绩。在此，我祝愿所有的同学们，能够在这次期末考试中，取得一个很好的成绩。
谢谢大家！
各位老师、同学们：
大家早上好!愉快而充实的一学期即将结束，我们即将迎来期末考试。今天我**下讲话的题目是《调整好心态，轻松迎考，过安全的假期》。
首先，同学们要正确看待考试，克服考前过分紧张的情绪，以从容自信的态度面对。考试只是学*过程的一个组成部分，是检查你学得如何的一个方法如果同学们能够以*常心来看待期末考试，以从容自信的态度面对期末考试，就一定能够正常发挥出自己应有的水*。
其次，要科学合理安排好复*计划，以勤奋踏实的态度来复*迎考。俗话说：“凡事预则立，不预则废。”扎实充分的准备是获得从容自信的心态最有力的`保障。我们可以根据学科特点和自身特点，制定出适合于自己的切实可行的复*计划，对以后几天的学*作出详细、科学、合理的`安排，以便心中有数，有的放矢。当然，光有计划还不够，还需要同学们集中精力，充分利用时间保证计划的落实。
最重要的是，要注意合理的休息、劳逸结合，注意睡眠，好的睡眠是记忆提高的保证，也是为了第二天能有更充足的精力投入到新一轮的复*中去。
考完试马上就要迎来暑假了，我希望大家度过一个安全、愉快的暑假，能够做到以下几点：
1、注意交通安全，遵守交通规则。
2、远离危险，提高自我保护能力。同学们要懂得识别危险的人和地带，不和陌生人说话、不给陌生人开门。还要记住不能到河里去游泳，确保自己的人身安全。远离火、电，比如打火机，插座和电器等。
3、夏季要注意饮食安全，养成良好的卫生*惯。
4、遵守社会公德。要爱护公物，爱护花草树木，不乱扔垃圾。与同伴友好相处，做个讲文明、懂礼貌的好孩子。
最后，祝大家期末取得好成绩，度过一个安全、愉快而又充实的暑假，谢谢大家!
尊敬的老师和同学们：
大家好！
时间过得真快，一个忙碌、紧张而又充实的学期就要结束了，我们下周一将有一个为期三天的期末考试。
这次考试不仅是对每个人综合素质的挑战，也是对一个学期以来学生学*情况的盘点和回顾。这是对我们意识、信心、意志力和可信度的考验，也是学生回报老师辛勤工作的最好机会。
我们不能期望每个人都是赢家，但我们希望每个人都是一个勇敢的人，超越自我，追求进步。为了帮助学生准备期末复*和期末考试，我想提出以下几点要求。
（一）调整心态
考试是紧张的。我们应该注意学生们的心态变化，正确对待每一个人。考试不仅是对知识的考验，也是对意志的磨练。
考试时要冷静下来，要对自己充满信心，同时要科学对待考试，认真分析试题，认真思考，先易后难。考试答题法和技巧性方面的资料，希望大家能够多去多总结、归纳。
同学们，每次考试都是一次性格的考验。考试很严肃，不允许作弊。毕竟学*只有付出了才有收获，努力了才有好成绩，考试作弊只是自欺欺人，不能弥补自己在学*上的漏洞，还容易失去诚信。
（2）认真复*
——心态与成功作文实用五份
一个人的成功往往与他的心态有着重要的联系，假如他即便做的在好，但是没有一个很好的心态，那么他也是不成功的。一个人虽然在做事方面不如其他人那么细致，认真，但是他假如有一个良好的心态，那么，成功已经向他扔出了橄榄枝。
从前，有一颗有毒的大树长在山上，一天，有3个旅行者一同去旅行，经过树的旁边的时候，第一个人远远的躲开了，嘴里还不停的说“我要离远一点，万一中毒了可不好。”第二个人虽然也很害怕中毒，但是，他心里想着：假如没有一个人给后者留下记号，那么一定有人不小心中了它的毒的，于是他便用篱笆把大树的周围围住。第三个人见了大树，心里不由的兴奋了一下，说“天哪，这种大树的毒液要是和其他的毒液混合一下的话，一定会成为一种救人的新药的”。于是，他便小心翼翼的把大树的毒液提取出来，带回去研究。
过了很久，第一种人还是默默无闻的小人物，天天奔走于辛劳之间，还不时的发出抱怨自己的生活有多么的不满。第二种人成为了一名慈善家，他愿意用慈悲的心去看世界，为很多生活贫困的人们送去了希望。第三种人成为了一名赫赫有名的医学界懂得权威教授，他用曾采集的大树毒液研究出救人的药品，给许许多多因病魔所控的人们送去光明。
从这个故事里可以看出，有一个良好的心态去面对一切困难的时候，困难将会被打败。成功将会走向你。
曾经大名鼎鼎的IT界的着名人物乔布斯就是用他良好的心态使自己走出人生的低谷，他在自己最骄傲最辉煌的时候被苹果公司炒了鱿鱼，这个打击对于他来说*乎是致命的，但是他没有被这个失败的打到。他在空闲的时间里，用良好的心态去接纳这件事情，然后从新站了起来。在随后的几年中，他创造出了*乎完美的电子产业Iphone系统，他用这最好的产品，征服了当时炒他鱿鱼的老板们。
所有失败并不可怕，自要有一个良好的心态去接纳失败，那么你便是那个最成功的人！
所以，用良好的心态去迎接成功吧！
表姐里*日学*刻苦、勤奋，各学科成绩均十分优异，老师家长都对他寄予了厚望，可就在今年的高考中却落榜了。农民家庭出身的她，最大的愿望就是通过读书报答父母，振兴家庭，面对高考落榜的沉重打击，表姐几乎处于崩溃的边缘，陷入了深深的内疚和自责之中。出于对高三班主任的尊重和感激，暑假中我陪表姐一起拜访了他。
交谈之中，李老师的一番话，点醒了我们，让我们对考试，对人生有了一番新的认识。他说：“良好的心态是走向成功必不可少的伴侣。良好的心态是水，没有水，鱼儿便不能自由的游来游去；良好的心态是广阔的天空，没有蓝天，雄鹰便不能展翅翱翔；良好的心境是风，没有风，船儿便不能扬帆远行。
是啊，考试很多时候，考的不是水*而是心态，表姐的实力毋庸置疑，但就是把考试看得太重了，每次考试前夕都是通宵达旦，总担心失败，觉得对不起家长老师，而结果却总会不遂人愿。
回首历史，凡是有所成就的人，无不有一个良好的心境。三国时期的诸葛亮，足智多谋，帮助刘备建立了蜀国。除了他饱读诗书外，足一个原因是在什么情况下都能有一个良好的心境。当司马懿的大兵频临城下，诸葛亮在无人迎敌的情况下，依然冷静，打开城门，自己在城楼上抚琴，让司马懿以为城中有百万大军。于是退兵西城，就这样，逐个来能够度过了生死攸关的一难。如果没有良好的心态在那样的情况下，早已乱了手脚，可见，良好的心境是能否渡过危机的关键。
经历2008奥运会和外国人冷嘲热讽的刘翔，在广州亚运会上重新夺得了金牌。假如刘翔没有一个良好的心境，或许早已在赛场上手脚发抖了，又怎么会赢得“亚洲飞人”的美誉呢？
良好的心态是我们走向成功必不可少的伴侣，当你在路途上跋涉时，不要忘记时时刻刻留意一下你是否牵住了这位友人的手。
我认为，成功的奥秘在于拥有一种好心态。
考试成功需要好心态。无论是高考状元，还是我们身边在考试中“百战百胜”的同学，都认为考试成功，必须有好心态。考试的时候尽量放松自己。遇到自己不会做的就暂时放下，绝对不给自己过多的压力，这就是好心态。拥有此心态的人通常都可以发挥出自己的真正水*。相反，如果考试过度紧张，进入了考场还一直想“我考砸了怎么办”，碰到难题就钻牛角尖，这样，试问怎么可以发挥得好呢？不过度地给自己压力，就是好心态。
交朋友也需要好心态。有人总是交不到朋友，或者维持不了友情，为什么？我认为他们当中有相当一部分不懂得“真情实意”。如果他们认为交朋友只是单纯地换来“朋友”之名，又或者是互相因利益关系才成为朋友。那他们肯定交不了朋友。交朋友是要用真情实意去交的。不能欺骗，不能利用，朋友开心时，你与他分享；失落时，你陪他度过；他有缺点，你包容……这样建立起来的友谊，是能经得起风吹雨打的。交朋友能这样，便算最大的成功了。真情实意，也是好心态。
再往大一点的方面说，生活也需要好心态。生活中难免会遇到以下情况：生病了，卧病在床；爱的人不爱自己了，失恋了；打算长期靠此过日子的工作丢了，失业了；陪伴了自己多年的车子被偷了，失窃了……悲观的人认为，生病，太痛苦了；失恋，生不如死；工作丢了，经济来源没了，世界末日；失窃，不知所措，又或者只会咒骂老天爷为什么“偏偏是我”！有这些心态，只会令人越来越消沉，对生活越来越没有信心。但乐观的人不同，他会认为生病了，身体多了一种抗体，以后不会容易生病；失恋，是爱人不赏识自己，是他的不幸；失业，不用怕，为自己寻找更大的挑战，寻找更好的工作；失窃，可以给自己一个借口再买一辆车子……保持乐观的心态，任何事都泰然处之，会令人对生活越来越充满希望，越来越有希望，这不是成功吗？乐观，也是一种好心态。
成功的奥秘很简单，只需要一种好心态。
心态，可以使滴水变成湖泊；心态可以使荒芜人烟的沙漠变成一望无际的绿洲；心态，可以让一无所有的人变成一位世界闻名的富豪。总而言之，心态决定人生，心态决定一切。
那天，我听到了一个故事。
在荒芜人烟、骄阳似火的戈壁上，有两粒种子。它俩一个叫抱怨，一个叫希望。跟它们的名字一样，它们的心态也存有巨大的反差。抱怨每天总是每天抱怨这不好，那不好；而希望则每天做着自己应该做的，它从不抱怨，心中反而充满希望。有一天，身为大哥的抱怨又要开始抱怨了：“哦不！这天好热啊！这太阳好毒啊！这戈壁上怎么连一滴水也没有啊！这什么破天气啊！这又是哪个破地方啊！”抱怨，它一刻不停地抱怨，最终，它被炽热毒辣的太阳给活活地烤死了。心态不好地抱怨，就这样死在了没有生命迹象的戈壁滩上了。
此时，希望却坚持着自己的希望：只要我努力扎根就一定能活下来！希望有了这样的信念后，它无时无刻不在寻找着能使它活下来的水源。一天过去了，没有找到水源的希望并没有抱怨；两天过去了，没有找到水源的希望仍然没有抱怨；第三天，它终于找到了水源。它成功的活了下来，没有抱怨过的它终于成功地在荒芜人烟的戈壁活了下来。
希望，由于它处事乐观、态度积极心态很好，它成功的活了下来；抱怨由于它不自信、太挑剔、心态不好，所以，这个五彩缤纷的世界选择了将它抛弃。几百年之后，戈壁上有了一片片胡杨林，它们，不正是当年的那个希望吗？
这个故事向我们诠释了一个深刻的道理：好心态是成功的基石，一种心态，种人生！
一个人的成功往往与他的心态有着重要的联系，如果他即便做的在好，但是没有一个很好的心态，那么他也是不成功的。一个人虽然在做事方面不如其他人那么细致，认真，但是他如果有一个良好的心态，那么，成功已经向他扔出了橄榄枝。
从前，有一颗有毒的大树长在山上，一天，有3个旅行者一同去旅行，经过树的旁边的时候，第一个人远远的躲开了，嘴里还不停的说“我要离远一点，万一中毒了可不好。”第二个人虽然也很害怕中毒，但是，他心里想着：如果没有一个人给后者留下记号，那么一定有人不小心中了它的毒的，于是他便用篱笆把大树的周围围住。第三个人见了大树，心里不由的高兴了一下，说“天哪，这种大树的毒液要是和其他的毒液混合一下的话，一定会成为一种救人的新药的”。于是，他便小心翼翼的把大树的毒液提取出来，带回去研究。
过了很久，第一种人还是默默无闻的小人物，每天奔走于辛苦之间，还不时的发出抱怨自己的生活有多么的不满。第二种人成为了一名慈善家，他愿意用慈悲的心去看世界，为很多生活贫困的人们送去了希望。第三种人成为了一名赫赫有名的医学界懂得权威教授，他用曾采集的大树毒液研究出救人的药品，给许许多多因病魔所控的人们送去光明。
从这个故事里可以看出，有一个良好的心态去面对一切困难的时候，困难将会被打败。成功将会走向你。
曾经大名鼎鼎的IT界的着名人物乔布斯就是用他良好的心态使自己走出人生的低谷，他在自己最骄傲最辉煌的时候被苹果公司炒了鱿鱼，这个打击对于他来说*乎是致命的，但是他没有被这个失败的打到。他在空闲的时间里，用良好的心态去接纳这件事情，然后从新站了起来。在随后的几年中，他创造出了*乎完美的电子产业Iphone系统，他用这最好的产品，征服了当时炒他鱿鱼的老板们。
所有失败并不可怕，自要有一个良好的心态去接纳失败，那么你便是那个最成功的人！
所以，用良好的心态去迎接成功吧！
——调整心态，迎战期末演讲稿合集五篇
亲爱的同学们：
大家好！
又是一年梅开花香的季节，又是冬月硕果累累的时刻，转眼间，20XX年的学*生活即将拉下帷幕，期末考试的步伐也日益临*。
回望这一学期的生活，我们走的辛苦而快乐，有过辉煌和失落，有过纵横与跌宕。我们一定还记得刚入学时所立下的雄心壮志，也一定记得在运动场上挥洒的激情与汗水，我们不会忘却在教室里努力拼搏的日夜，也不会忘记老师们孜孜不倦的教诲与关爱。一学期的时光，同学们完成了一次人生的蜕变与心灵的成长，也学会了如何与优秀同行，让改变发生。 回首昨天，有太多的“家珍”可数；展望明天，我们重任在肩。 同学们，期末考试的钟声已经敲响，冲刺的号角催促着我们奋勇前行，面对日益临*的期末考试，相信同学们一定豪情满怀，信心百倍，因为再过24天，同学们就将带着老师殷切的希望，带着父母深情的叮咛，跨进期末的考场，去书写青春岁月最绚丽的一笔，去翻开辉煌人生最精彩的一章。面对这次期末考试，我们的现实是机遇与挑战并存。在此，我也向同学们提出几点要求和建议。 首先，积极的态度决定成败。积极地面对20XX年这最后一个挑战，你会发现在准备期末考试的这段时光里，不仅有苦也有甜！ 其次，自信的心态祝你成功。自信是驾驭理想的风帆，是成功的基石！成绩一时不理想并不可怕，可怕的是丧失了信心，可怕的是没走上战场就倒了下来。只要把握这宝贵的24天，我们足以能够创造奇迹！（即使现在，对手也再不停翻动书页。） 第三，冲刺期末，努力拼搏。没有比脚更长的路，没有比人更高的山。同学们必须相信，自信和拼搏是命运的决定者。过去的努力，积淀的是知识和能力，勇敢的冲刺，迸发的是成功与喜悦。
希望同学们珍惜当下，收拾好行装，带上最锋利的头脑，怀着最细致的心灵，紧握最有力的拳头，听好复*的每一堂课，做好手中的每一道题，走好脚下的每一条路。调动起全部的智慧，凝聚起全部的热情，为马上来临的期末考试奋力拼搏。
同学们，加油吧！是船，就要搏击风浪；是浆，就要奋勇向前！让我们带着破釜沉舟、卧薪尝胆的气势，带着“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的信心，用一分耕耘，赢得一分收获，以昂扬的姿态和努力的拼搏，为我们这一学期的学*生活画上一个圆满的句号。
此刻打盹，你将做梦；此刻学*，你将圆梦。
你拼搏的身后是我们默默关注的目光，你的进步将是是家长和老师最大的骄傲！
今天的成就是因为昨天的积累，明天珍惜分分秒秒。紧跟老师，夯实基础。 们：成功在向我们招手，加油啊！
老师们、同学们：
从今天开始，各学科将进入紧张的期末复*迎考阶段，这次考试是由学校组织的一次统一考试，通过期中考试，我们的老师能更好的了解同学们前一阶段掌握知识的情况，发现同学们学*中的问题，以便帮助同学们及时弥补缺漏，我们希望通过这次考试，检验每一位同学在这半学期的学业状况，帮助同学们通过考试这种检查形式，发现自己在学*的目的、态度、知识、能力、方法等方面存在的问题，为下一阶段的有针对性地改进学*提供重要的依据，我们更希望通过这次复*迎考的过程使大家能集中反省自己的学*行为，进一步改善自己的学**惯，努力探求适合自己的学*方法。所以希望大家要认真重视这一次考试，争取考出真实的成绩，发挥出自己的正常水*。
当然，既然是考试，并且又是全校的统考，必然就有竞争，有压力，想要考出好成绩，除了*时一贯的认真勤奋以外，复*阶段的努力和拼搏就显得尤为重要。相信每一位同学都有一颗积极进取的心，都有十份勇于胜利的劲儿。大家肯定早就暗暗下定了决心，悄悄制定好了复*计划，准备到考场上去搏一搏！那么就请拿出你们的行动来实践自己的誓言吧！为使同学们的复*迎考工作更加有效和有序，下面，我就同学们的复*工作和考试提几点要求：
1、复*期间要争分夺秒。独立钻研，提高学*效率，大家要自觉地、团结一致地维护课堂纪律，切勿影响他人学*。屈指算来，短短的7天后同学们就要步入考场，接受检验。我们说，考前的这7天，是非同寻常的7天，它的“非常性”在于：你若懂得珍惜它，这7天就能具有9天、10天甚至是它的倍数14天或更多天的价值；你若懂得珍惜它，你便能从它这儿获得克服困难的勇气，增长吃苦耐劳的精神；你若懂得珍惜它，你一定会从中获得更多的自信轻松面对考试。因此，踏踏实实走过这7天，扎扎实实度过这7天的分分秒秒，成功便成为你的可能！在这7天里，复*是我们头等重要的事，7天后那理想的成绩就是我们这7天拼搏的目标！说到这儿，相信同学们一定都深刻地明白这7天时间的宝贵，是的，我希望我们每一个同学首先都能树立光阴似箭、分秒必争的观念，使自己立即进入状态，紧张、有序、认真、塌实，丢下一切杂念，并暂时牺牲我们一些正当的业余爱好，心无旁骛，全力以赴做好期中考试的复*工作。
2、注意归纳和总结。孔子有句话，说“学而时*之，不亦说乎?”意思是学了新知识，然后有计划地按时地去复*它，也是一件快乐的事情。心理学研究表明，遗忘是人的必然，世上从来就没有真正过目不忘的人，学得的知识需要不断的重复的记忆，才能使它在你的大脑留下深深的印痕，孔子还说过：“温故而知新”，重视复*，复*得扎实，就能逐步加深自己对知识的理解，记忆的效果也会更上一层楼。孔子的这些话都是在强调温*、复*的重要。事实上，*时同学们的当堂复*、当天复*就是在及时的“温故”，而考前的总结性复*、系统性复*更是一种有效的“温故”，通过复*，对学过的知识能够掌握得更牢固，对未学的知识有时甚至也能无师自通，体验到豁然开朗的美妙感觉。要记住，有老师指导的每一节复*课都是复*中的重中之重，因为这些课都是老师精心准备好，安排好的，复*课上看似都在重复*时学过的内容，其实，已是一种浓缩，一种总结，一种归纳，更是一种提高。这些课有助于同学们理清复*的思路，提高复*的效果。希望同学们把握好课堂，听好每一分钟的课。
3、知识的积累如同燕子衔泥作巢，要一点一点地堆积。我们有很多同学能踏踏实实地走过*时的每一天，一贯能自觉做好阶段性的整理和归类工作，把知识系统化，这些同学已经有了一半成功的希望，但请注意，也只是一半，另一半还需要你们在复*时做最后的拼搏！因此，*时学得再好的同学，也不能过于自信，一定要重视这7天的考前复*，否则就会功亏一篑。而另外也有一部分同学由于*时忽略了积累和整理工作，缺漏比较多，到现在觉得很多问题存在，复*时没有了头绪，甚至不知从何入手。若全面复*，时间太紧，怎么办呢?他们可能开始挑灯夜战，早起读书，但想把一切都在这几天时间内补起来确实是很困难的，最后的结果必然是：带着为完成复*的忧虑，带着起早贪黑的过度疲劳，心虚地走进考场，心慌意乱，头昏脑胀，水*无法正常发挥。所以这些同学更要合理、科学地安排好时间，最有效的做法是集中精力扎扎实实地把基础知识复*好。
4、良好心理素质的培养和锻炼。考试既是知识的检验，又是意志的磨练。良好的心理素质也是获得考试成功的重要因素，同学们要摆正心态，既不可妄自菲薄，也不可过于自信，相信这两种心态同学们都能很好的克服。
5、考试时不得迟到，任何科目的考试均不得提早交卷，要保持卷面的整洁。
6、考试中，不准旁窥、交头接耳、打手势、作暗号，不准夹带、偷看、抄袭或有意让他人抄袭，不准传抄答卷、答题卡。一经发现，将给予记过处分，如受了处分，操行评定只能是D等，即不及格，对升学有很大的影响。
7、考试期间，语文、数学考完后要留下复*。请班主任老师注意做好安排工作，下课听钟声。
8、考试还是一次做人品行的检测。考试是严肃的，来不得半点弄虚作假，作为一个中学生应该学会对自己的行为负责。学*上有付出才有收获，有勤奋才有成果，我们一贯提倡诚信做人，而诚实考试是学生起码的做人道德。包括*时的默写、月考、小练*、做复*卷等等，同学们都要经得起道德的考验！希望大家自尊自爱，切勿因小而失大。
我们说，严格的纪律是成功的保证，这里我还想就这个问题谈点看法。复*是紧张的，放松也是必要的，但张弛必须有道。每天中午的那段时间和自*课的时候往往最能反映一个班级的班风和学风，最能看出一个同学的学*态度、学**惯，*阶段，值班的老师，特别是教导处会加强巡查，以保证复*期间同学们有个良好的学*环境，以保证学校有良好的教学秩序，所以，趁复*迎考的契机，各班要好好整顿一下学*纪律，进一步加强同学们的纪律观念。
当然，我还要特别警告极少部分*时不思学*，还常惹是生非的同学，希望你们能甚至破坏学校声誉的事情，以此为开端，学会学*，学自控，学会珍惜，学会做人，逐渐成为一个懂事明理受欢迎的学生。
同学们，相信你们都希望在这次的期中考试中能考出各自理想的成绩，以告慰辛劳抚育我们成长的父母，以报答辛勤培养我们的老师，以勉励勤奋苦读的自己。我想问一问，你学*的动力来自哪里?我想，它可能来自父母、老师和同学吧，但这些都只是促使你进步的外因，只有来自你自身的压力才是你最最有效的学*动力，所以“没有，只有更好”永远是我们每个人的座右铭，因为它有着丰富的内涵，它激励我们不断进取，不断超越，不仅有勇气超越同学，更有勇气超越自己、超越以前的自己、超越昨天的自己！最后祝同学们学业进步，考试成功！
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家上午好！
期末考试就要到了，经过这学期的最后一搏，就是美好的暑假生活了，快放假了，我的心也变得浮躁了，窗外，夜幕已降临，校园里的一盏盏灯亮了。这时，我才领悟：哦，一天又将过去了，期末考试是最后一搏了，我要站好这最后一班岗，稳定我的心情，调整好自己迎接期末考试。
放下手中的笔，伸了个懒腰，顿时觉得浑身酸痛，好累啊。望着桌上如小山一样堆积着的参考书，哎，真讨厌!吱嗄一声，门开了，是班主任。同学们，身体是革命的本钱，要注意多休息呀!这句话，我已听了几十遍，自从期中考试后那天起到今天，班主任总是这样鼓励我们，陪我们自*到深夜。虽然是一句极为普通的话，但我知道这句话的份量与其重大的含义。对班主任来说我们是他的希望。这次又是期末考试，他知道我们的压力大，所以没再说什么关于考试之类的话，但从他的表情上我能找到一种很高的期望。唉，望徒成龙啊!看着班主任慈祥而略带倦意的脸庞，我只好打消讨厌的念头，继续投入到复*迎考中去。但奇怪的是，我脑子里一片空白，什么都复*不进去。最*发生的一些事此时又在我脑中浮现。
那是发生在数学复*课上的一件事，老师在黑板上写满了abcd，xyz之类的代数题，真是让人头大，但又不得不做。同学们，考试也许有此类题目，大家注意了。唉，老师一句也许，我只好耐着性子两只眼睛很不情愿地看着题目。可想了半天，那道该死的代数题就是与我无缘。一恼火，笔一扔，干脆不做了，管它三七二十一呢。喂，我来教你吧。是谁甜甜的声音?噢，原来是好友，想拒绝，但又不好意思，她那颗真诚的心是不允许我拒绝的。半个小时，终于搞懂了，我胜利了。好友同样为我庆贺，多真挚的友情，多好的朋友。
偶尔又望了望窗外，外面的世界已全黑了，一天就这么过去了。我的心只好又回到日光灯下，握紧笔埋头复*。因为，我不能失败，不能辜负关心我的人。
夜已深，影子都不再跟随，整条街只剩偶尔汽车飞驰的声音。夜，悄悄地，我是这黑夜中的一只自由的小鸟，相信我会展翅高飞的，因为，小鸟是属于大自然的。
谢谢大家!
尊敬的老师，亲爱的同学：
大家上午好！今天我很荣幸能够代表我们班站在这里为大家演讲。我演讲的题目是《迎战期末考试》，在即将到来的期末考试中，希望给同学们加油打气！
同学们，我们刚刚挥手告别20xx年，迎来了新的一年――20xx年，不少同学还没有从轻松愉快的节日气氛中回过神来。可当我们静下心来聆听时间，猛然发现，期末考试已经悄然而至，学*生活也似乎变得紧张忙碌起来，对于考试，乐观的同学把它看成是一次挑战，在挑战中肯定自己，超越自己。悲观的同学则把它视为苦役，在苦役中消沉自己，丢失自己。
面对日益临*的期末考试，的确让人又兴奋又担忧。兴奋的是因为考试过后有一个长长的假期，担忧的是自己能不能在考试中取得好成绩。期末考试不仅是对我们本学期学*成果的一次大盘点、大检阅，同时是对同学们综合素质的一次挑战，更是对同学们自信心、自觉性、意志力、诚信度的一次考验。虽然我们不是每个人都能成为优胜者，但我相信大家都是追求进步、超越自我的勇敢者。我们要把学*看作一种生活，我们就不会苟延残喘，把考试当成一种*惯，我们就不会紧张不安。保持健康、积极、愉快的心态，有助于提高复*效率。
俗话说，一分耕耘一分收获，要想收获得好，就得耕耘得好。期末复*内容多，时间紧，要想考出好成绩，就必须立即行动起来，树立信心，珍惜时间，勤奋学*，以从容、自信的态度面对期末考试，并根据学科特点和自身特点，制定出适合于自己的切实可行的复*计划，对这两天的学*、考试作出详细、科学、合理的安排，就一定能够正常发挥出自己应有的水*。我相信，经过老师和同学们自己的不懈努力，我们应该有理由理直气壮地说一声：“期末考试，我准备好了！”
最后，预祝同学们在期末考试中取得理想的成绩！
谢谢大家，我的演讲完毕。
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！
今天我演讲的题目是《期末考试，你准备好了吗？》。有一首歌唱得很动人：阳光总在风雨后，乌云上有晴空，珍惜所有的感动，每一份希望在你手中。我想大家都会熟悉这首歌，它的名字就是《阳光总在风雨后》。的确，不经历风雨，怎么见彩虹；不经历期末考试，怎么知道我的优异成绩，因为没有人能随随便便成功。再过几天，期末考试悄然而至，大家准备好了吗？是否已经万事俱备，只欠东风呢？
凡事预则立，不预则废。我认为，大家不妨从以下几个方面准备一下：
第一、争分夺秒，抢占制高点。
在历史的长河中，时间是公正的，却又短暂的。争分夺秒去努力，人生才会有更多成功的机会。我们珍惜时间就是珍惜青春。我们中学生告别了多情的雨季，告别了留恋的往昔，拨动七彩的琴弦，踏上了青春的界域。青春是花，美丽却易凋零，假如不去呵护，在来不及美丽时，就会凋谢枯萎；青春是雨，朦胧却有多情，假如不去把握，就会变成清泪，在伤心时破碎；青春是自由，想唱就唱，要唱得响亮，就算没有人为我鼓掌；青春更是拼搏，三分天注定，七分靠打拼，爱拼就会赢。珍惜青春吧，从现在做起，基础知识要扎实，重点知识要夯实，难点知识要务实。以己之长，攻人之短，取人之长，补己之短。兵家云：知己知彼，方能百战不殆。
第二、锲而不舍，铁树也开花。
锲而不舍，金石可镂；锲而舍之，朽木不折；坚持到底，不懈追求，一切皆有可能。美国作家海明威的《老人与海》中的主人公，永不言败的信念让他创造了奇迹。同时坚持也包含了历经磨练的过程。宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来，没滴过血的手指，怎能弹奏出世间的绝唱；不经历地狱般的磨练，怎能拥有创造天堂的力量；不踏踏实实走过学*的坎坷路，怎能拥有期末考试的辉煌。
第三，*和心态，决胜千里外。
同学们，临*考试，请你放下背上的包袱，用*和积极的心态，坦然的迎接考试，迎接梦想的飞翔。你可以思慕古人那种不以物喜，不以己悲的旷达胸襟，向往诗仙李白恃才傲物的豪迈情怀，艳羡***的问苍茫大地，谁主沉浮的高瞻远瞩。运筹帷幄，决胜千里之外；啸傲考场，人生处处有精彩。
第四，诚信考场，成功的人生。
在历次考试中，我们已经形成一种良好的诚信氛围，每个人都应该有一种文明考试，诚信做人的意识，我们要以饱满的热情和积极的姿态投入到复*备考中，公*竞争，诚信考试，杜绝作弊，争创佳绩。
第五，充满自信，谱写新篇章。
天生我材必有用，挥斥方遒谱新篇，坚持不懈人不知，一举夺魁刮目见。自信是考场上克敌制胜的一把利剑。如果给我一滴水，我可以还你一个太阳；如果给我一块石头，我可以还你一座大山；如果给我一个支点，我可以还你一个宇宙。那么，就请老师给我们所有的同学一份自信吧，我们会给您一个又一个的惊喜：考出个人的最佳水*，考出班级的综合水*，考出十中人的风采。
亲爱的同学们，考试的号角已经吹响，胜利的旋律在寰宇中回荡，乘风破浪正此时，直挂云帆济沧海，行动起来吧，我们一定回谱写自己的辉煌。相信自己吧，人间自有公道，付出就有回报，我们的成绩一定会步步登高！
