生命健康演讲稿 (菁华3篇)

首页 / 演讲稿 / | 2022-12-05 00:00:00 演讲稿,健康,生命

生命健康演讲稿1

尊敬的老师,亲爱的同学们:

  大家好!

  什么是财富?有人说,诚实是财富;有人说,快乐是财富;有人说,失败的教训是财富;有人说,成功的经验是财富……在这么多“财富”中,我觉得最重要、最值得拥有的财富是健康。人们常说,身体是革命的本钱。的确,没有健康的身体,一切都等于零;反之,如果有了健康的身体,就有了去努力、去奋斗的资本。

  如果我们生病了,不仅要花费很多的钱财,更重要的是还会让亲人为我们担心、难过。由此可见,健康不仅仅是财富,而且还是我们和家人幸福和快乐的源泉。

  我国历史上的大文豪鲁迅先生因为每天忙于写作,不注意身体保养,而患上了两侧慢性开放性肺结核病而去世了。一位历史性的伟大文学家,就这样去世了,这是一件多么让人遗憾的事情呀!如果不是这样,鲁迅先生又将会给我们带来多少件脍炙人口的作品呀!

  可见,健康是多么的重要、多么的可贵!

  家人健健康康是一件可以让人感到非常快乐、非常幸福的事情,反之,一个人的不健康、去世会给家人带来莫大的痛苦。就拿我们家来说吧,我的曾祖父生病去世了,我们全家和所有的亲友都很痛苦、难过。而我的曾祖母十分健康,身体还很硬朗,她和我们开开心心地生活在一起,这使我们都十分高兴。

  由此,我们可以看出:一个人是否拥有健康也牵动所有亲人的心。

  我们知道,幸福是一笔财富,它对所有人的一生都至关重要。一个人有了健康这个资本,才能去学*、去工作,给我们自己创造一个更美好的未来。

  因此,我要好好爱自己,牢牢地把握住健康这笔财富。

生命健康演讲稿2

敬爱的老师们,亲爱的同学们:

  你们好!

  俗话说:“与其补救于已然,不如防患于未然。”

  作为一名学生,我们可能会认为:我们很安全。在家里,我们受到来自家长的庇护;在学校,我们受到来自学校的保护;在社会上,我们未成年人更是保护重点。但正所谓:人在屋里坐,祸从天上降。尽管我们受到来自各方面的保护,但因为我们年纪小,社会阅历浅,使我们常常面临危险。而身为学生,我们又要在学校度过大部分时光,校园安全问题就成为重中之重。而校园安全问题离不开自我防范,因此,提高法律意识,增强防范意识,学会自我保护又显得尤为重要。

  如今许多学校经常进行消防演*、地震演*等,模拟紧急疏散,我们学校也如此。这样做的.目的是为了防范地震等突发自然灾害,掌握对这些自然灾害的应急措施。然而在紧急疏散的过程中,有以下几项要求:

  1、疏散时,靠右行,不得后退或突然停止前进。

  2、不得超越。推挤前方人员。

  3、当两列人相遇时,要自觉合成一列。

  4、听从老师的安排。

  5、学生干部要发挥模范作用。

  我相信,只要按照这以上几点要求做,一定可以将损失降到最低。

  在我们日常生活中,火灾也是时常发生的。当火灾发生时,我们要冷静对待,先判断火势大小,再做决定。火势很大时,要立即报警。在报警时,不要慌张,要准确地说出起火地点及火势。若火势较小时,可采取用灭火器自行灭火,因此,学会使用灭火器是十分重要的事情。

  对于自行车被盗这种事,我认为应该将自行车上好锁,最好停放在有人看管的地方或监控器下面,切勿为了方便把车子停放在角落处。而寝室被盗,同样,我们应该在离开寝室时切记锁门。

  有许多同学来自偏远的县乡,一些父母可能为了孩子的生活条件更好,在学校附*租房子。但有一些家长却未到派出所登记,我认为这种做法是愚昧的。到派出所登记不仅是免费的,还保证了住房安全,何乐而不为?

  在座的许多同学都已满14周岁。在法律方面,14岁是一条重要的法律界线。因为在法律规定中,14岁以上需承担相应的法律责任,而14岁以下由监护人承担法律责任。因此,我们需要规范自己的言行,古人云:三思而后行。我们不能随意开一些危险的玩笑,做一些危险的举动。也许就是因为那简单的一个举动,让你后悔终生。

  考试作弊,这是许多学生,尤其是中学生会去触犯的学生行为准则的道德底线。如今,在这个科技时代,作弊手段也是越来越高科技化,高智商化。如在中考。高考等大型考试中,使用无线电。办*等令人匪夷所思的手段层出不穷。但纸是包不住火的,当作弊被揭发时,不只是成绩作废,更重要的是丢人,丢尽了脸面。因此,我们要严格规范自己的行为公*竞争,不使用卑鄙的手段,即使分数不高,成绩不理想,也能做到问心无愧。

  校园暴力,对于这个词,我想大家都可能比较熟悉。校园暴力,指的是同学之间欺负弱小,且主要发生在中小学生中。这是一种极其恶劣的行为。所带来的后果是严重的;不利于身心的健康发展,从而影响学业,影响生活。也许我们不会遭遇这种事,但谁也不敢保证。因此,当我们遇上这种问题时,不要逞能,及时报告保卫科,或向老师。家长。**反映,将我们的损失降到最低。

  在这个日新月异的时代,治安形势复杂多变,不法分子的盗抢。诈骗手法也在不断翻新花样,但是邪恶永远压不倒社会正义;一方面,**将继续严厉打击违法犯罪行为,时刻保持对违法犯罪分子的高压态度,保护人民群众的生命财产安全。另一方面,广大群众的自防意识也要不断“优化升级”,只有不断学*,更新防范知识,才能不让不法分子有机可乘。

  生活节奏在加快,学*压力在加大,提高法制观念,增强自我保护意识是我们幸福安全生活的保障。因此,为了幸福的生活,为了美好的未来,让我们携起手来,共同努力,防患于未然!

  谢谢大家!

生命健康演讲稿3

  生命教育是旨在帮助学生认识生命、理解生命、尊重生命、热爱生命、提高生存技能、提升生命质量的一种教育活动。有利于加深广大小学生对生命的理解,帮助学生走出学*、生活中的困惑,从而尊重生命、珍惜生命、热爱生命,为学生的终身幸福奠定基础;有利于将中华民族自强不息的优良传统根植于小学生心中,培养小学生勇敢、自信、坚强的品格和身处逆境坚韧不拔的意志;有利于提高小学生的竞争意识、协作意识、自律意识以及在日益开放的竞争环境中生存发展的应对能力。

  当前,现代科技和信息技术的飞速发展,为广大学生获取信息、开阔视野、培养技能提供了宽广的*台,但社会环境中仍然存在着一些不利于少年儿童健康成长的消极因素;学生伤害事故和安全事故仍时有发生;家庭教育还存在和少年儿童成长需要不相适应的方面。个别学生在人生观、世界观、价值观、是非观上容易产生偏差,缺乏直面挫折和克服困难的勇气。在此情况下,加强生命教育,使小学生能够远离伤害,掌握应对困难和危险的方法,懂得生命的可贵,明了生命的价值与内涵,进而尊重生命、热爱生命、珍惜生命。

  开展生命教育,将着重帮助和引导同学初步认识自然界和自我,掌握在各种灾害条件下的自我防护知识与技能,形成健康的行为*惯,下面提出几点做法:

  1、认识自然界的生命现象,热爱自然,具有初步的环保意识。

  2、了解自己的身体,具有性别意识,并能够根据性别进行角色定位。

  3、初步了解友谊的真谛,学会在交往中扮演不同角色,具有同情心,乐于帮助他人。

  4、初步掌握交通安全、防火、防溺、防电、防煤气中毒、食品安全的基本知识与技能,具有初步的预防自然灾害的能力,学会识别可疑的陌生人并进行预防。

  5、积极锻炼身体,远离烟酒、毒品和营业性网吧,形成良好的生活*惯和乐观向上的心态。

  6、正确认识成长、学*、发展中的困惑与问题,增强抵御挫折、克服困难的能力;培养学生具有积极的自我认同观、自我评价观和勇于进取的精神。

  7、学会感恩,理解与尊重父母、师长;学会尊重他人、关心他人,学会与他人沟通和交往,培养协作精神。

  8、了解环境、爱护环境,维护社会公德,具有初步的法律意识。

  9、正确对待网络,具有辨别网络信息的能力,能正确选择和运用网络文化知识。

  通过进行生命与健康、生命与安全、生命与成长、生命与价值和生命与关怀的教育,使学生学*并掌握必要的生存技能,认识、感悟生命的意义和价值,培养学生尊重生命、爱惜生命的态度,建立生命与自我、生命与自然、生命与社会的和谐关系。


生命健康演讲稿 (菁华3篇)扩展阅读


生命健康演讲稿 (菁华3篇)(扩展1)

——珍爱生命健康成长主题班会演讲稿 (菁华3篇)

珍爱生命健康成长主题班会演讲稿1

尊敬的各位领导、老师、亲爱同学们:

  大家早上好!伴着三月的春风,我们又背上书包,踏上新的学*征程,此时此刻,你们有没有感到背后有一双双充满殷切希望的眼睛?有没有感到行囊的沉重?因为那里面装满了全家人的期望!

  安全是天!因为,人的生命只有且仅仅只有一次,所以我们要珍惜自己宝贵的生命。珍惜生命首先要注意安全。

  在学校里,安全的环境是我们*安学*、生活的前提和保障。因此,我们必须牢记“安全无小事”、“隐患就是事故”。千万不要等到事故发生了,安全失去了,才发现它的珍贵!

  同学们,为了构建和谐、*安校园,为了家庭幸福安康,我们要做好以下几点;

  1、注意校内安全:课间文明休息,不大声喧哗,不追逐打闹,上下楼梯不奔跑,不嬉戏;不乱动教室内的电源插座,不要用湿布擦电器开关,学*安全用电、并养成“人走断电”好*惯;掌握必要的防火知识,认真参加防火逃生演练。

  2、注意交通安全:同学们在上学放学途要中注意交通安全,过马路不得翻越隔离栏,注意来往车辆;要做到红灯停、绿灯行。

  3、注意饮食安全:同学们购买食品要看清楚生产日期、保质期、生产厂家及地址,不购买“三无”食品;一定在校内食堂就餐,绝不要随便出入校门到流动摊点购买零食。

  4、学生应讲文明,讲礼貌,遵纪守法。在同学间遇到矛盾时,一定要冷静,要理智,切忌用拳头代替说理,给自己和同学带来不良的后果。

  5、提高自我保护意识和能力:同学们受到意外伤害,很多是没有想到潜在的危险、没有自我保护意识造成的。放学后按时回家,不再街上逗留,不与陌生人交往,不接受陌生人馈赠礼物,不随意在网上和陌生人聊天,更不要随便告知陌生人自己的真实情况,以免被欺骗。

  同学们,青春是美丽的,但它不会重来;生命是宝贵的,但它又很脆弱。所以我们必须强化安全意识,掌握安全措施,保障安全,让自己的生命和青春放射出灿烂的光彩。

  为了我们的健康,为了家庭的幸福,为了我们国家的昌盛,更为了世界少一点悲哀,多一份欢乐,让我们时刻记住:

  珍爱生命,安全第一!一人安全,全家幸福;一人上学,全家期盼。

珍爱生命健康成长主题班会演讲稿2

尊敬的老师、亲爱的同学们:

  大家好!生命是最可宝贵的,这不仅指人的生命,世界上所有的生命,哪怕是一只蚂蚁,也有维护自己生命的权利。“人是万物的灵长”、“人是万物的主宰”,这些都是人类自己封的,谁赋予了人类居高临下的权利?

  人类既然是生命中的一分子,就没有什么可特殊的。在所有的生命面前,万物都是*等的,所以,我们应当既尊重自己的生命,也要尊重世界上所有的生命,这样,也就是尊重了我们自己的生命。

  自然的法则决定了生活在地球上的一切生命必须和谐相处,共同缔造美丽的家园,否则,就会受到自然法则的惩罚。这种自然法则最先受到最强大的恐龙的破坏,后来,最先灭绝的,恰恰就是高大威猛、弱肉强食的恐龙。

  人类的历史并不是很长,人类诞生不久,就以捕猎为生,于是,那些奔跑着的`动物就成为人类捕猎的对象,成为人类的美味大餐。现在,天上飞的,地上跑的,水里游的,没有人类不敢吃的,而且什么珍稀吃什么,这使得珍稀动物越来越稀少,有的已经接*灭绝。君不见,洁白的天鹅垂下了带血的翅膀,在集市上被公开出售;君不见,藏羚羊被偷猎者追捕,茫茫的青藏高原上,堆着它们的累累白骨;君不见,东北虎的数量大大减少,打死金钱豹的人竟然还被当做孤胆英雄,赫然出现在中学语文课本上。*来,又出现了清华才子用硫酸泼狗熊,四川一大学生将一只小狗放在微波炉里烘烤等旷世奇闻。长此以往,等世界上只剩下人类的时候,我们还与谁为伴,我们还拿什么作为生命的依托?到那时,人类灭绝的日子也就不远了。人类的历史恐怕比恐龙的历史还短暂,这绝不是危言耸听。

  维持自然界的*衡,我们必须遵循自然的法则。生命的个体之间要相互尊重,和谐相处,因为生命与生命之间是相互依存的,谁都离不开谁,就如同我们离不开水、阳光和空气一样。我们有什么理由,为了维护自己的生命或者尊严,去剥夺其他生命生存的权利呢?

  尊重生命吧,尊重它们,就是尊重我们自己。

  谢谢大家!

珍爱生命健康成长主题班会演讲稿3

亲爱的老师们、同学们:

  大家好!奥斯特洛夫斯基说过:“人,最宝贵的东西是生命。生命每个人只有一次。生命,生命是什么?就是世界上最宝贵不过的东西。生命只允许有一次,决不可能有第二次。那么我们还不应该珍惜那宝贵的生命吗?生命会消失,千千万万生命在车轮下消失是让人无不震撼的,”珍爱生命,要让自己的生命有所价值。充实自己、提高自己,为了人生的充实,为了生命的完美,你没有理由不努力,让生命因奋斗而精彩。

  珍爱生命,让自己更贴*自然。生活中有许多有趣的事,生命中有许多美好的东西,我们完全可以去尝试着去做自己喜欢的事:*、上上网,与朋友去玩耍,去游泳池里游泳,去小溪边钓鱼,去看看喜剧片,去爬喜欢的山,去看看飞瀑,去听听涛声……那么多的事等着我们去做,那么多的开心需要我们参与。曾在医院里看到被医生推出手术室的浑身插满管子的病人,也曾看到在病榻着挣扎着与病魔作斗争的患者,那时候,我才真切地感受到生命是如此可贵,在生命面前,其它的一切都不值得一提。曾经有人这么说:比金钱更重要的是健康;比健康更重要的是生命。

  珍爱生命,还要学会以一颗*常心对待生活,适时调整自己的心态,*静地面对生活中的一切。要相信,人生没有过不去的坎。生命,它珍贵.没有任何东西能与之相比.它对每一个人都是*等的,每个人都只有一次机会,一旦失去,就不会再有第二次了。所以,我们必须抓住机会,来好好珍惜和爱护它!


生命健康演讲稿 (菁华3篇)(扩展2)

——生命健康演讲稿实用10篇

  生命健康演讲稿 1

日常生活中,人们都是在生病的时候,才知道健康的重要,体会到身体健康是多么地幸福。常言说“身体是革命的本钱”。健康是每天生活愉快的必要条件如果没有健康的生活,幸福和愉快又从何谈起,然而,健康又跟我们*时良好的卫生*惯紧密相连的,卫生是健康的保证,要健康就离不开卫生。

  春季是各种疾病的高发期,过了一冬的病菌开始活跃起来。感冒、发烧、咳嗽等疾病来势汹汹,防不胜防。更甚之,各地方也比往年更早地爆发了手足口病,而我省已经确诊出了一万多例!另外,健康饮食也至关重要,最*社会上地沟油问题也愈演愈烈,随处可见的地沟油令人望而生畏。走进饭店,也许我们开心品尝的一道道美味特色菜:水煮鱼、火锅、川菜等等,就是地沟油烹调出来的……

  俗话说“病从口入”。 为了有个健康的好身体,*时我们要养成良好的卫生*惯。良好的卫生*惯不是抽象的概念,而是表现为一点一滴的生活小事。首先,我们一定要保证进入我们口中的食物的卫生清洁,蔬菜水果要清洗干净,餐具要做好消毒处理。其次是要养成合理饮食的*惯,每天定量吃饭、多喝水,长期注意节制高蛋白和高脂肪的食品,*时多吃蔬菜和水果。再者就是做好个人生活环境的卫生,养成良好的卫生*惯,做到饭前洗手,饭后潄口,勤洗澡,勤换衣,做好个人家庭的卫生清洁,保持居住空间的空气流通清新。

  健康离不开一个好的生活*惯。不只是饮食,生活在一个干净的环境中,不仅使我们保持健康,也会使我们心理更加放松、舒畅。试想一个衣履阑珊,散发着异味的人从你的面前走过,你会认为他是健康的吗?你认为他有一个好的生活*惯吗?勤剪指甲,勤洗澡等等这些我们都知道的事情,做好了健康就不会远了。它们其实并不难完成。另外,我们需要的是一个好的'环境:家庭环境、学*环境、社会环境……家中有父母,我们要帮忙打扫;社会环境的卫生,我们能做的便是伸出手捡起地上的垃圾,少用或尽量不用一次性制品,从我做起并让大家一起保护环境;而校园、教室里的卫生需要我们自己去维持,只要大家都很爱护这个环境,每天的打扫便不是必不可少的了。

  冬季阳光体育长跑活动已经结束,而我们的锻炼不能停止!生命在于运动,健康的体格来自定时定量的合理运动:每天骑车上学、回家就是一个不错的方式,骑车途中速度快慢交替可以锻炼心脾功能、增大肺活量;如果住所距离学校比较*,跑步也是一个很好的选择。认真对待每一节体育课,老师会带领我们更好的做运动。本周我们就要开始做操了,大家一起做运动,何乐而不为呢?抓住这个机会,让我们与健康同行。

  个人的健康亦离不开良好的社会环境卫生。我们要有良好的生存环境就要与我们的地球母亲,并肩同行!

  地球的绿色环保是整个地球的重要议题。几个月前的哥本哈根会议,全球几乎所有的国家元首都集聚在一起,为我们人类共同的母亲开药方。从很早就出现的水资源匮乏、大气污染、过量温室气体导致的全球变暖问题、白色污染…到现在的极地冰盖面积锐减,各地极端异常天气的频繁发生,自然灾害也早已不只是蠢蠢欲动!我们的地球妈妈渐渐病重,为人子,我们要行动起来了!从自己做起,从小事做起!

  虽不能向国家元首那样进行世界高级别会议,但我们可以组织起身边的父母、老师、同学来保护环境。捡拾起地上的垃圾,把他们扔进垃圾桶。节约每一滴水,反复利用水资源,让它的使用价值更高。不能防治水体污染,但我们可以宣传节水爱水意识。保护大气,让我们也加入低碳一族,不浪费每一度电,出门多选择绿色的方式,多乘公交,多骑自行车,多步行,锻炼身体又环保!

  这样虽已是老生常谈的事情,但却是永远不会过时!让我们用实际行动来用心爱自己、我们的祖国、我们的地球母亲。给自己健康,还地球健康!

  ——今天你健康了吗?

  ——是的,我健康了!

  生命健康演讲稿 2

  非常荣幸参加这次演讲,也非常感谢市卫生局领导给予我们提供这个机会与大家交流,共同学*。

  首先,我们要知道什么是健康,你了解健康吗?现代人的生活水*提高了,日子也红火了,可是高血压,心脏病,糖尿病,肥胖症等疾病却在不断上升,始终困绕着人们,而这些疾病都是从我们的日常生活当中和饮食当中得来的,这是多么可怕和令人担忧啊!所以我更应该掌握好健康素养的66条知识,为自己,也为大家的健康负责。

  现代健康的含义不仅是传统意义所指的身体没有病而已,根据世界卫生组织的解释,健康不仅指一个人没有疾病或虚弱,而是身体,心理,和社会适应能力的完好状态,健康素养的66条就要求我们必须掌握健康的基本知识和理念,养成良好的健康*惯,为我们的工作,生活,学*打下坚实的基础。而健康的生活方式与行为归根结底取决于生理和心理的素质状况,心理健康是身体健康的精神支柱,身体健康又是心理健康的物质基础,而良好的情绪状态可以使生理功能处于最佳状态,能使人产生一种幸福感,使人更好的融入社会,以自信,积极,乐观的健康状态来面对生活和工作,从而提高我们的生活品质和工作质量。

  反之,则会降低或破坏某种功能而引起疾病,如身体状况的改变可能带来相应的心理问题,还有生理缺陷和社会适应能力欠缺等疾病往往使人产生烦恼,焦躁,忧虑,抑郁等,这些不良情绪导致的后果也是不言而喻的。

  我想举一个例子,香港著名演员张国荣先生,集财富名誉于一身,有无数的光环环绕,更有无数的粉丝崇拜他,在常人眼里,他是怎样的幸福啊,可是在他的盛名之下,有谁知道他是非常的不健康,因为他忍受着感情事业带来的巨大压力,以致身心失衡患上了严重的心理障碍-抑郁症,从而无法自拔,最后自杀身亡,而张国荣先生的自杀引发的多个影迷随他而去,这不能不说是一件悲哀的事情,如果,他懂得提高艺术修养的同时也能提高自己的健康素养,以正确的方式来调节疏导自己的不良情绪,今天我们就不会再为这位巨星的失去而叹息了……

  所以,我希望大家珍惜健康,珍惜你的生命,以健康的生活方式来面对一切,为自己,也为大家的生命护航,做好健康的主人,因为,人生于天地之间,每个人来到这个在世界上并不是孤立的`,还有我们的亲人,朋友,同学,同事,他们都与我们息息相关,我们每个人都有维护自身和他人健康的责任,珍惜生命就是珍惜健康。

  有健康的生命,我们就可以欣赏鲜花灿烂,鸟语歌唱,大鹏展翅,雄鹰翱翔,鱼儿畅游……生活是那样的美好,生命在*凡中现出真实,生命在闪耀中现出珍贵,一切都是那么的自然和温馨,唯有健康能使人没有烦恼,也没有遗憾。

  我再举一个例子,前不久,我的一个亲人因为高血压脑出血而突然去世,让我心里非常难过,因为他明知道自己有过高血压脑出血的病史还不注意警惕,还努力地经营忙碌着自己的生意,几乎每天睡眠不到6小时,如果,他懂得劳逸结合,懂得人要保证每天睡眠7-8小时才是健康的,如果,他能增强健康意识该有多好啊! 可是他却没有这个意识,就那一瞬间消失在这就这美好世界,也就在那一瞬间,我真希望我有一颗传说中的仙丹来救回,让他苏醒过来,告诉他一切可以重新开始,但是,我不是神仙,我只是一个普普通通的医务工作者。

  我要通过身边发生的这些例子理智地告诉大家,世上并没有仙丹,掌握好健康素养的知识就是我们身边最好的仙丹!只有它才能让更多的人延年益寿,健康*安。

  所以,我希望大家珍惜健康,珍惜你的生命,为自己,也为大家的生命护航,做健康的主人。

  让我们同心协力,把我市健康素养促进工作当成是一种神圣的使命,以科学健康的思想来引导与融合我们的团队家园,增强我们的团队理念,共同提高我们的健康素养。为更好的生活,工作,学*大下良好的基础。

  当然,着必然是一个潜移默化的过程,因为人固有的思维*惯和生活*惯是不容易在短时间里改变的,但是我们作为义务工作者却不能消极的等待着,更不能让身边的陋*继续存在着。

  宋代陆游在《上殿札子》中说道: 气不素养,临事惶遽,研究一下这句话的意思是说,人要从*时就要养成好的*惯,好的素养,避免一遇到事情就不知所措,惶恐不安而遗憾终身。孔子在《论语》中说到:三达德,即事业发达必须要具备三大美德和素养,第一是仁,叫仁者不忧,第二是智,叫智者不惑,第三叫勇,叫勇者不惧,就连古人都具备了忧患意识和智慧,更何况我们现代人呢?因此我们医务工作者更应该具备古人的这些美德和素养,进一步加大健康教育,用我们的智.仁.勇去帮助更多的人掌握健康素养66条知识,让人人都做健康的主人。

  让我们携起手来,从自我做起,从小事做起,从身边做起吧,从现在开始,用我们的真诚和善良,用爱心共同谱写工作,学*,生活中的美丽篇章,共同来提高我们的健康素养!

  让我们行动起来,为生命护航,做健康的主人!

  我的演讲到此结束, 谢谢大家!

  生命健康演讲稿 3

尊敬的各位领导、老师、姐妹们:

  大家好!我是外科的**,今天很荣幸能够站在这里,和大家一起分享我对医疗卫生职业精神的感悟,我演讲的题目是《关爱健康呵护生命》。

  岁月轮回,光阴荏苒,回首从护的日夜兼程,品读着生命的春华秋实,曾经年少时的美丽憧憬历历在目,相信每一位护士都有不同的感慨。作为在工作中逐渐成长起来的我,多年的历练深深地体会到:护理工作在苦累中体现价值,在细节中描绘高尚,在琐碎中铸造辉煌。

  xx年学校毕业以后,我从事了15年临床护理工作,每天为患者打针、输液、送药、翻身、吸痰、吸氧等*凡的工作。由于繁忙而美丽,由于奉献而崇高;用朴实的行动诉说这生命和爱的意义。

  每天穿上隔离衣,戴上护士帽,一天的工作开始了。在工作中我们不仅严格三查七对,严格无菌操作,更需要用爱心、细心、责任心,对待每一位病人。记得去年冬天,科里收治了一名从五楼坠落伤的男孩,一岁五个月、昏迷、脑疝、双侧瞳孔散大,病情危重。孩子父母悲痛欲绝,由于孩子是从姥爷怀里挣脱掉下来的,所以老人家已经万念俱灰,看着即将支离破碎的一家人,我们的医生当机立断,急症开颅手术。手术非常顺利,可当母亲看到孩子头上缠着厚厚的绷带,引流管、气管插管、监护的各种导连线,崩溃了!“宝宝,睁睁眼,看看妈妈!”听到这撕心裂肺的呼唤,我的心也碎了,因为受伤的孩子和我的女儿一样大,本应抱在妈妈的怀里撒娇如今却躺在病床上生死未卜。身为人母,我深深理解此时孩子母亲的无助和绝望。不!我们不放弃!不能放弃!作为责任护士我更应该关爱他、帮助他、呵护他!每30分钟气道湿化一次,每小时翻身叩背吸痰,定时胃管鼻饲,每次口腔护理我都小心翼翼,每次吸痰我都轻柔操作,每次静脉留置针穿刺我都精心选择血管,尽我所能的减少孩子的痛苦。每次做完治疗后,我总是会抽出一点时间摸摸他的小脸,拉拉他的小手,在心底为他祈祷“宝宝,加油!”。经过*一个月的治疗护理,孩子不仅保住了性命,而且能够站立。家人万分感激,他们用家乡特有的方式表达谢意,送我们每人一个苹果,孩子的父亲说:姐,谢谢你们!祝你们**安安,好人有好报!多么质朴的语言,所有的辛苦顷刻间烟消云散,我们奉献着真诚,同时也收获着感动!

  我喜欢患者康复后甜甜的笑脸,我喜欢病人远离痛苦后挂在眉梢的喜悦,因为喜欢所以热爱,因为热爱所以奉献。记不清有多少个日日夜夜在病床前参与抢救,记不清护理了多少个生命垂危的患者,更记不清给多少个家庭带来欢乐。是啊!作为护士,只要用爱的雨露,去滋润每一颗带伤的树苗,怎不换回一片绿荫呢?

  责任和信念是行医者的灵魂,我们只是做好了应该做的事情――认真履行自己的责任,病患却回报了我们这样沉甸甸的感动。我为我们的职业而自豪,为能保驾护航他人的生命而倍感荣耀。我相信,当爱扎根于我们心底,当医疗卫生职业精神融入于我们血脉,我们会做得更好,走的更远!

  生命健康演讲稿 4

尊敬的老师,亲爱的同学们:

  大家好!

  什么是财富?有人说,诚实是财富;有人说,快乐是财富;有人说,失败的教训是财富;有人说,成功的经验是财富……在这么多“财富”中,我觉得最重要、最值得拥有的财富是健康。人们常说,身体是革命的本钱。的确,没有健康的身体,一切都等于零;反之,如果有了健康的.身体,就有了去努力、去奋斗的资本。

  如果我们生病了,不仅要花费很多的钱财,更重要的是还会让亲人为我们担心、难过。由此可见,健康不仅仅是财富,而且还是我们和家人幸福和快乐的源泉。

  我国历史上的大文豪鲁迅先生因为每天忙于写作,不注意身体保养,而患上了两侧慢性开放性肺结核病而去世了。一位历史性的伟大文学家,就这样去世了,这是一件多么让人遗憾的事情呀!如果不是这样,鲁迅先生又将会给我们带来多少件脍炙人口的作品呀!

  可见,健康是多么的重要、多么的可贵!

  家人健健康康是一件可以让人感到非常快乐、非常幸福的事情,反之,一个人的不健康、去世会给家人带来莫大的痛苦。就拿我们家来说吧,我的曾祖父生病去世了,我们全家和所有的亲友都很痛苦、难过。而我的曾祖母十分健康,身体还很硬朗,她和我们开开心心地生活在一起,这使我们都十分高兴。

  由此,我们可以看出:一个人是否拥有健康也牵动所有亲人的心。

  我们知道,幸福是一笔财富,它对所有人的一生都至关重要。一个人有了健康这个资本,才能去学*、去工作,给我们自己创造一个更美好的未来。

  因此,我要好好爱自己,牢牢地把握住健康这笔财富。

  生命健康演讲稿 5

尊敬的老师,亲爱的同学们:

  大家好!

  话说“身体乃革命之本钱”可引深为“健康及幸福一生之保障”。健康是我们所需要的,健康的身体是我们学*、生活、事业取得成功的保证,关爱健康是我们的责任。

  如果一个人没有健康的身体,那么他的一生就会失去幸福的保证,每日在疾病中痛苦,在折磨中挣扎,因关注自己的身体状况,无法去考虑其他事情,也就不会在事业上取得成功。

  在现实生活中,各种疾病时刻侵犯着我们的身体,且出现了很多种之前没有出现过的疾病。如今有很多人由于每天缺乏必要的锻炼和日常饮食不规律导致的身体免疫力下降,身材走样。这会增加患病的机率,威胁到身体健康。其实人们的身体犹如一台机器,那么怎样才能保证这台机器的正常运转呢?

  一、多锻炼——一“不生锈”

  锻炼是必须的。体育锻炼不仅可以愉悦人的身心,还可怕提高身体免疫力。每天坚持一定量的体育活动,提高身体的新陈代谢,增加机体细胞活性,使我们可以长寿,也可以让我们永葆青春活力。

  二、保护“动力系统”

  合理的饮食是很重要的。俗话说“人是铁,饭是钢,一顿不吃饿的慌”。如果说人是一台机器的话,那么饭则是这台机器的动力来源。合理适当规律的饮食帮助我们拥有一个强大的胃,提供给人们身体所需的全部动力。如果我们饮食不规律,暴饮暴食,会使动力系统功能紊乱,受苦的还是自己啊!

  三、保持良好运行

  保持一个良好的心态也是一计良策。现代人的生活太过紧张,大脑负荷也比较重,造成现代人易怒、易愁、易急的情况。保持一个良好的心态,淡然坦然地接受一切,不强求、也不必患得患失,不论何时,给自己一个微笑,给别人一个微笑,保持轻松的心态也可让人们健康永驻。

  四、别让自己失控

  调控自己的情绪。易怒伤肝啊,证明就是这个道理。良好的情绪可提高机体细胞的战斗力,战胜病魔。控制自己的情绪不仅可以健康,也可以使我们获得良好的人际关系,良好的人际关系又可帮助我们减少不必要的焦虑和烦恼,形成一个良性循环,何乐而不为呢?

  健康如此重要,关爱健康就是关爱自己、关爱他人、关爱社会。只有关爱健康,才有可能幸福一生。

  生命健康演讲稿 6

亲爱的老师们,同学们,

  大家早上好!

  我今天**下讲话的题目是《共筑健康生命》,**下讲话的演讲稿。大家都收到了一份最珍贵的礼物,那就是生命。生命中充满着我们周围的人对我们的爱,也寄托着众多人对我们的希望。我们接受了这份礼物,就要更好地享受它,其中最重要的,就是拥有健康的生命。

  “生命”,一个多么鲜活的词语;“安全”,一个多么古老的话题;这一方面的知识,大家或多或少都了解一些,尤其是交通安全方面,想必大家都很清楚。但众多人知道了这些安全知识,却并没有好好利用它,在马路上乱跑,骑飞车,脱把骑车,未到年龄骑电瓶车等,屡见不鲜。为了一时的方便,快捷,却把自己带到了危险的边缘,实在不值得。大家做这些事的时候,都怀着侥幸心理,毕竟真正发生交通事故的几率不多,但大家是否知道,xx年中国因交通事故死亡人数达73484人,受伤人数304919人,就相当于每5分钟就有一人丧身车轮,每1分钟都会有一人因为交通事故而伤残。这些触目心惊的数字时刻提醒着我们,危险就在身边,当我们遵守交通法规,就离危险远了一步;当我们触犯交通法规时,就离危险*了一步。

  我们常听到一句话:“你不去撞人家,人家也会来撞你“。确实,意外常常会发生,如果你安全意识强,遵守交通法规,那意外发生时,也可将损失降到最小。我们这儿巨大的灾难很少发生,但大家也应做好预防工作,脑海中要有居安思危的意识。像食物中毒、体育运动损伤、火灾火险、溺水、触电等人为灾害和洪水、雷击、地震等自然灾害也不容小视,像5.12四川大地震就是一个很好的例子,一所学校常常进行演*而无一人伤亡,但有些学校*时不注重这些,师生的灾难意识不强而使许多人断送了生命。逃生求生的相关知识,大家最好找相关书籍了解,可在发生意外时好好利用,保全生命,减少损失。

  校园中,也隐藏着安全隐患。一些*时很难预料到的危险,也可能发生。河北省某中学做课间操时,学生在楼梯间发生事故,造成数十名学生伤亡;山东某犯罪分子贾某闯入一小学,持刀砍伤25人;湖南一学生欲翻墙跑出校外,不慎从围墙摔下身亡;课间在教室里打闹,结果出了人命;在走廊的护栏上显身手,结果翻下楼去再也没有上来……看到这些触目惊心的案例与数据,怎能不叫人心痛震惊,想想那些如流星般陨落的鲜活的生命和天真的容颜,又怎能不叫人扼腕叹息。校园安全事故频频发生,安全事故已经成为我国青少年的最大杀手。因此,我们要有强烈的安全防范意识,以及应对突发事件的能力。

  也许不少同学会认为,安全只是指身体的安全,是肢体的健壮和不受伤害。其实,做到这些只能算是拥有健康的身躯,而生命最重要的,是拥有健康的心理。不知何时,发现以前只有在报纸电视上,才能看到的逃学、离家出走等现象,身边也多了起来,大多数原因,是忍受不了沉重的学业和巨大的压力,而做出了的极端行为,因此而自杀的事例也不在少数。当今社会竞争激烈,造**们心理压力重,在校中学生在这样的社会大环境下生存,面临升学压力,心理脆弱,心理压抑得不到一定的宣泄;再者,我国独生子女以自我为中心的问题也显得越来越严重;更甚者,由于家庭的残缺,如父母离异、丧父或丧母的单亲家庭,隔代抚养孩子等现象,都使孩子缺乏良好的生活和教育环境。很多同学都希望减少作业和考试,拥有更多的自由和快乐,确实很多人都在呼吁中国的教育制度进行改革,只可惜,在现在的社会背景下,短时间内完成这项措施是不可能的。相比之下,改变自己的心态或许更容易些。当我们用*和的心对待自己忍受不了的事,用充满乐趣的态度对待自己不喜欢的事,你就会发现,自己讨厌的事也会变得有趣起来。很多人都经过试验,都取得了不错的效果,大家也都可以试试!

  当我们的心态改变时,就会发现周围的一切都在改变。拥有良好的心理,让自己的生命更加充实,更加精彩!

  六月是全国中小学生安全教育月,我们希望这能够再次唤醒同学们对安全的重视。健康的身体加上健康的心理,让我们共同拥有健康的生命!

  我的讲话完了,谢谢大家!

  生命健康演讲稿 7

尊敬的老师,亲爱的同学们:

  大家好!

  自尊心强,固然是作为青少年的我们,快乐的成长是不可缺少的一部分。一个孩子有快乐的生活,也有美好的成长经历,尽管是风雨坎坷的路程,他也是个健康的儿童。成长的脚印了包含了浓浓的父母之爱,包含了亲情的关爱,友情的关心,还有老师的淳淳教导,让我们健康的成长。健康,是我们一直追求,一直向往的目标!一个人如果拥有了健康的身体,健康的文化,健康的心理,就是非常非常开心、自豪的事情!如果我们做到了这三点,就是减少了我们人生大道的绊脚石,也就是为我们今后的幸福生活铸造了一个良好的基础。

  好事,老师批评了我们,我们流泪了,是因为我们知道错了,下定决心要开始奋斗了!但你的眼泪不能一次一次的流,还屡教不改!这就变成了鳄鱼的眼泪!

  犯了错误就应该正确的去面对!不能因为一次错误而是自己失去了生机,变得不活泼把自己隐藏在深处不能与别人交流,这就不对了!

  是千里马总要被伯乐发现,对。但是,现如今,伯乐总是有限,千里马越来越多,所以,伯乐不可能一个一个地发现你!你应该主动地把自己展示给伯乐。这样,你才会有好的成绩。

  我们现在是少年时代的学生,应该以学为主,不能去少年不能去的地方,如:网吧、游戏厅等!应保持心里健康,我们一但进去,就险了进去,而不能自拔!现在的孩子备受父母的宠爱,导致抗挫折的能力较低,当遇到挫折时,我们不敢勇于面对,我们的心就像纸一样,容易破。等你遇到挫折时,要敢于承认和正视挫折,失败并不可怕,可怕的.是失败后再也爬不起来。当我们面对挫折时,不要抱怨,应该感谢;不要灰心丧气,应该更加努力。:世上无难事,只怕有心人“只有不断努力,才会取得成功。

  身体健康,文化健康,心里健康这几点相比起来心理健康更难做到一些,但只要努力,再努力就一定会保持这三点!

  让健康永远伴随我们成长!同学们,我们是含苞欲放的花朵,是冉冉升起的朝阳,在我们身上凝聚着父母的心血,倾注着师长的厚爱,成长的路不一定是一帆风顺的,但一定是难忘的,快乐的成长是最美好的

  我的健康我做主!

  生命健康演讲稿 8

  很荣幸今天可以在这里跟大家讨论关于生命健康的一些知识。

  1、问下大家,你们觉得自己的生活方式健康么(陈述下不健康的生活方式)

  在现代社会里,有一个很有趣的现象:最热爱生命的是老年人,而最不珍惜、不重视自身健康的,却恰恰是年轻人。每天清晨,打拳、跳舞、跑步的老年人是全国各大城市的一大景观。而这个时候,大量的年轻人却还在睡懒觉。现在许多年轻人生活杂乱无章,早上不吃早饭,晚上大吃大喝;晚上不睡,早上不起,许多人甚至整夜不睡觉。

  2、问大家这样的方式会带来怎样的后果呢(陈述亚健康状态及其危害)

  你们听说过亚健康这个名词么?请朋友说说什么是亚健康

  目前全国70%以上的人处于亚健康状态。什么叫亚健康?其实亚健康是一种状态,50%深层次的细胞严重缺乏营养,细胞饥饿。人的生老病死它都是一个细胞不断变化的过程,我们二十多岁的时候,我们精力充沛,精神饱满,我们吃就有个吃相,干就有个干相,我们觉得很舒服。但是到了三十岁,四十岁,甚至再大一点年纪你会发现这也不舒服,那也难受,记忆力也不行了,睡眠也不好了,吃也不香了,走也不快了,拉也不痛快了。为什么?因为你的细胞都不干活了,你的细胞失去了健康,失去了饱满,失去了活力,出现在哪儿哪儿就有问题。所以它是一种深层次的东西,我们人往往是这样,当你病灶刚刚产生的时候你是没有感觉的,我们说病是一种累积,同意吧?当病灶刚刚产生的时候你什么感觉都没有,因为你当时的压力很大,你的注意力不在你的病灶上,你得玩命的工作玩命的赚钱,但是并不是因为你的精力不在这,你的注意力不在这你的病灶它就不发展啊,你的病情它就不延伸呀,有那么一天它已经由病灶变成病变了,这时候压力再大,注意力再不集中你是不是也有感觉了?是不是为时已晚。难道我们攒够了钱,就为了老了好去看病吃药住院?我们健康的人实际上它也有部分细胞不工作,我们绝大部分人是处于亚健康状态,叫灰色区域,你如果不注意保健往下滑一点就是病人,往上拉一点就是健康的人。

  3、举出活的长的名人例子

  大家都知道张学良将军吧,你们知道他活了多大么?101岁。在他的100岁寿辰的时候,有很多人问他:“少帅您怎么活这么久”?他回答很明确:“不是我活得久呀,而是他们活得太短了”。这句话的意思是,你活得短,还嫌我活得长。大家知道国际上标准寿命是多少啊,寿命等于成熟期的5至7倍者为长寿。人的成熟期是20到25岁,这么说,人的寿命应该是100至175岁。为什么都没有达到呢?因为我们天天处在不健康、亚健康状态。很多人都活得很长,都是100多岁。他们能活,我们为什么不能活。

  4、引导提出解决方法

  其实能不能长寿,关键是你对健康持哪一种态度。大家相信健康是可以保养的吗?这个同意吗?国家保健局一再强调每个人都要重视自己的保健。事实上,我们很多人很糊涂,对保健一无所知

  大家什么叫保健?保健就是在你拥有健康的时候千方百计地保住它!

  就拿鼓掌这件事来说,中医和西医都认为鼓掌对身体百益无害,但就是有很多人就是不鼓掌,这事为什么呢。其实人的手上有很多穴位,当你每鼓一次掌,穴位受到了刺激,你的寿命就会延长一秒钟,起码今天大家坐在这里的人,比那些没有来的人要多活几分钟,因为今天鼓了很多次掌,大家说对不对!

  5、那怎样可以提高我们的身体素质呢,三句话。

  第一句话:知识是前提。“人们大多不是死于疾病,而是死于无知”。健康需要教育,健康的知识早学早健康,早学早受益。

  第二句话:观念是根本。一定要树立健康第一的观念。有不少人明明知道不良生活方式的危害,但为了享受,为了金钱,为了权力而不顾健康;

  第三句话:培养一个良好的生活方式和行为是关键。养成一个好*惯不容易,改变一个坏*惯更难。一定要培养一个良好的生活方式和行为。

  这三句话中最关键的是哪句话啊?为什么?因为它比较难践行??

  6、那具体怎么付诸实际行动呢

  第一个要做的是*衡饮食,然后是有氧运动,最后是心理状态。

  下面我讲第一个问题,*衡饮食。也许有人早就认为保健有什么好听的,还不是早起早睡身体好。唐朝时可以这么说,现在这么说就是极端无知了,很多事情都在变化。所谓*衡饮食,有饮、食二大类。先说饮食的第一个问题,“饮”的问题。

  大家觉得什么饮料是最好的?国际会议上定出了6种保健品:第一绿茶(抗癌、固齿、使血管不易破裂);第二红葡萄酒(抗衰老、防止心脏猝停);第三豆浆;第四酸奶,人家讲的不是牛奶;第五骨头汤;第六蘑菇汤。*时除了选择这些保健的饮品,我们还需要喝水。那现在大家觉得我们还能喝到健康的好水么?随着社会进步,生活污染,工业污染加剧,你们还敢像小时候那样,随便在河里捧一捧水就咕咚咕咚地喝下去了?既然无法喝到天然的好水了,那我们就需要为自己制造好水。如何制造呢,我们可以使用纳米能量水杯喝水,通过纳米能量水杯的处理,改变了水质,把原本呈弱酸性的普通水变成了呈弱碱性的健康的好水。这样就有效地保证了我们的健康。

  再说饮食的第二个问题,“食”的问题。谷类、豆类、菜类。谷类里第一提的是老玉米,说是“黄金作物”。首先玉米是粗粮,大家同意吧,现在都倡导要多吃粗粮。其次呢,老玉米里含有大量的卵磷脂。卵磷脂大家可能比较陌生,但是我这样一说大家都理解了。大家都吃过水煮蛋吧,那你们是喜欢吃蛋黄还是蛋白啊?不得不说喜欢吃蛋黄的朋友呢是智慧的。小时候,我们都不喜欢吃蛋黄,这个时候我们的爸妈就苦口婆心的劝我们,说蛋黄如何如何的有营养,吃了会变聪明。在这里我要告诉大家,我们的爸妈是很智慧的,蛋黄里有大量的卵磷脂。那我要告诉大家的是,卵磷脂这个好东西呢,玉米里含量最多。不用多花钱,每天早上喝一杯玉米汁,比喝牛奶还要健康呢。豆类中价值最高的是大豆,我做个比较你们就能见识到大豆的厉害了,大豆的蛋白等于二两瘦肉,等于三两鸡蛋,等于四两大米。大家挑食么?有没有喜欢吃胡萝卜的?菜中最有价值的是胡萝卜。掌声送给智慧的自己。

  还有个吃的原则,吃东西要掌握量,不是越多越好。要吃7成饱,一辈子不得胃病,吃8成饱最多了,若吃10成饱,那2成没有用,是废物。

  讲*衡饮食,那*衡饮食有一个规律,就是物质*衡。初生到5个月婴儿吃母乳最好,超过5个月母乳也不行了,需要42种以上的食品。随着人的成长,所需要的营养种类也在不断增加。大家听说过螺旋藻没有?有的听过有的没有听过,其实女性应该都知道的,我们*时做的海藻面膜,海藻就是我所说的螺旋藻,因为实验观察发现海藻是螺旋状的,所以叫做螺旋藻。这个东西的营养价值大家可能还不清楚,我举个例子大家就明白了。我们国家第一个进入太空的宇航员是谁?杨利伟!对宇航员的身体素质要求是不是特别高啊。那杨利伟吃什么呢?在神五飞船上吃的是什么?是我们*常吃的包子大饼,馒头米饭么?人家吃的就是螺旋藻!所有宇航员都必须吃螺旋藻。这玩意不仅营养丰富,分布*衡,而且可以帮助我们减肥,饭前半小时到一小时吃2粒到4粒螺旋藻,然后食欲就减退了,而且营养不缺。更主要的它是碱性食品,可以为人体营造一个弱碱性的健康的环境。

  讲完饮食*衡呢,我们来看看有氧运动,具体选择什么样的运动时因人而异的,但是在什么时间运动呢是有讲究的。大家觉得一天什么时候锻炼最好?科学的建议是傍晚锻炼。国际上规定了,饭后45分钟再运动。而且老年人的运动散步就可以了,20分钟。至于为什么早上不适合呢,你想一下,夜里睡觉时,我们已经吸入了很多的二氧化碳,早上再去小树

  林里锻炼。大家知道植物是怎样释放氧气的么?对,是通过叶绿素和太阳光反应才产生氧气。夜里有没有太阳?植物能释放氧气么?这样我们就知道早晨的树林里都是二氧化碳,对不对?那那样的环境适合锻炼么?所以,最起码我们要等到太阳出来才可以在树林里锻炼身体,是不是?我们大家记住一句话就可以了“没太阳,不锻炼。”

  值得一提的是,我们要搞清楚什么时候睡觉。大家说你们*时晚上都几点睡觉?那你们觉得应该在几点就开始睡觉啊?科学研究表明12点到3点,这3小时是深睡眠。如果这3小时谁好了,第二天起来一定精神焕发。如果你4点以后睡觉,那是浅睡眠。这样看来我们*时睡觉也不算太晚是吧,可是我要问大家的是,你们是倒床就能呼呼大睡的么?就算你睡着了,你确定你一定睡熟了么?心理学上表示,人需要一小时到一个半小时进入深睡眠。所以我们为了保证在12点的时候进入深度睡眠,我们最好应该在11:30到12点的时候睡觉。这样的话,哪怕我们早上5、6点起来,我们一天的精神也会很好的。

  第三个是心理状态问题。要防止“病从脑入”,如果心理状态不好,那你就白吃白锻炼了。要知道你一生,血液流动就变慢,血液流动变慢就容易得肿瘤啊。

  你知道是老大爷的寿命长还是老太太的寿命长?我告诉大家,老太太比老大爷长,*均比老大爷多活6年半。很多老太太的最大优点就是喜欢笑。从*时的日常生活中我就注意到了,笑的都是女同胞,男同胞还是不笑。*日里,会形容女孩子的笑声是“银铃般的笑声”,你们知道有专门来形容男同志笑声的词么?那是因为你们笑的太少了,没有我们女同胞笑的多,等你们都爱笑起来,大家就会创造出一个专门的词来形容。你看,还有人不笑,都差了6年半了,你什么时候笑呀?今天坐在这里的人,我们比没来的人可以多活几年,因为我们笑了,是不是?同意的掌声鼓励!有的人怎么说也不笑,级别越高越不笑,这有什么办法呢?他不但不笑,而且还有个逻辑:“男儿有泪不轻弹”。正常人的眼泪是咸的,糖尿病人的眼泪是甜的,悲伤的眼泪是苦的,里面有毒素。长时间不“弹”出来的话会得肿瘤、癌症的。就是不得肿瘤也会得溃疡、慢性结肠炎的。所以,各位如果悲伤,眼泪必须“弹”出来,留着没有任何好处。

  7、结语

  通过这短暂的交流呢,我们知道了要怎样保健,怎样保住我们现在拥有的健康。我们喝绿茶,喝好水,吃大豆,啃胡萝卜,睡好觉,常运动,还不要忘记经常的笑一笑。希望每个人都能注意*衡饮食、有氧运动、注意自己的心理状态,该哭就哭,该笑就笑笑。我相信我们一定能越过73岁,闯过84岁,到90、100岁的时候还依然健在。

  谢谢大家!

  生命健康演讲稿 9

  生命教育是旨在帮助学生认识生命、理解生命、尊重生命、热爱生命、提高生存技能、提升生命质量的一种教育活动。有利于加深广大小学生对生命的理解,帮助学生走出学*、生活中的困惑,从而尊重生命、珍惜生命、热爱生命,为学生的终身幸福奠定基础;有利于将中华民族自强不息的优良传统根植于小学生心中,培养小学生勇敢、自信、坚强的品格和身处逆境坚韧不拔的意志;有利于提高小学生的竞争意识、协作意识、自律意识以及在日益开放的竞争环境中生存发展的应对能力。

  当前,现代科技和信息技术的飞速发展,为广大学生获取信息、开阔视野、培养技能提供了宽广的*台,但社会环境中仍然存在着一些不利于少年儿童健康成长的消极因素;学生伤害事故和安全事故仍时有发生;家庭教育还存在和少年儿童成长需要不相适应的方面。个别学生在人生观、世界观、价值观、是非观上容易产生偏差,缺乏直面挫折和克服困难的勇气。在此情况下,加强生命教育,使小学生能够远离伤害,掌握应对困难和危险的方法,懂得生命的可贵,明了生命的价值与内涵,进而尊重生命、热爱生命、珍惜生命。

  开展生命教育,将着重帮助和引导同学初步认识自然界和自我,掌握在各种灾害条件下的自我防护知识与技能,形成健康的行为*惯,下面提出几点做法:

  1、认识自然界的生命现象,热爱自然,具有初步的环保意识。

  2、了解自己的身体,具有性别意识,并能够根据性别进行角色定位。

  3、初步了解友谊的真谛,学会在交往中扮演不同角色,具有同情心,乐于帮助他人。

  4、初步掌握交通安全、防火、防溺、防电、防煤气中毒、食品安全的基本知识与技能,具有初步的预防自然灾害的能力,学会识别可疑的陌生人并进行预防。

  5、积极锻炼身体,远离烟酒、毒品和营业性网吧,形成良好的生活*惯和乐观向上的心态。

  6、正确认识成长、学*、发展中的困惑与问题,增强抵御挫折、克服困难的能力;培养学生具有积极的自我认同观、自我评价观和勇于进取的精神。

  7、学会感恩,理解与尊重父母、师长;学会尊重他人、关心他人,学会与他人沟通和交往,培养协作精神。

  8、了解环境、爱护环境,维护社会公德,具有初步的法律意识。

  9、正确对待网络,具有辨别网络信息的能力,能正确选择和运用网络文化知识。

  通过进行生命与健康、生命与安全、生命与成长、生命与价值和生命与关怀的教育,使学生学*并掌握必要的生存技能,认识、感悟生命的意义和价值,培养学生尊重生命、爱惜生命的态度,建立生命与自我、生命与自然、生命与社会的和谐关系。

  生命健康演讲稿 10

尊敬的老师,亲爱的同学们:

  大家好!

  什么是财富?有人说,诚实是财富;有人说,快乐是财富;有人说,失败的教训是财富;有人说,成功的经验是财富……在这么多“财富”中,我觉得最重要、最值得拥有的财富是健康。人们常说,身体是革命的本钱。的确,没有健康的身体,一切都等于零;反之,如果有了健康的身体,就有了去努力、去奋斗的资本。

  如果我们生病了,不仅要花费很多的钱财,更重要的是还会让亲人为我们担心、难过。由此可见,健康不仅仅是财富,而且还是我们和家人幸福和快乐的源泉。

  我国历史上的大文豪鲁迅先生因为每天忙于写作,不注意身体保养,而患上了两侧慢性开放性肺结核病而去世了。一位历史性的`伟大文学家,就这样去世了,这是一件多么让人遗憾的事情呀!如果不是这样,鲁迅先生又将会给我们带来多少件脍炙人口的作品呀!

  可见,健康是多么的重要、多么的可贵!

  家人健健康康是一件可以让人感到非常快乐、非常幸福的事情,反之,一个人的不健康、去世会给家人带来莫大的痛苦。就拿我们家来说吧,我的曾祖父生病去世了,我们全家和所有的亲友都很痛苦、难过。而我的曾祖母十分健康,身体还很硬朗,她和我们开开心心地生活在一起,这使我们都十分高兴。

  由此,我们可以看出:一个人是否拥有健康也牵动所有亲人的心。

  我们知道,幸福是一笔财富,它对所有人的一生都至关重要。一个人有了健康这个资本,才能去学*、去工作,给我们自己创造一个更美好的未来。

  因此,我要好好爱自己,牢牢地把握住健康这笔财富。


生命健康演讲稿 (菁华3篇)(扩展3)

——生命健康教育演讲稿汇总五篇

  生命健康教育演讲稿 1

同学们,生命仅有一次、健康不能重来。生命安全就掌握在我们自我手中。这安全不仅仅关系我们个人、更关系到我们身后的家庭、学校、整个社会、和整个国家。珍爱生命,增强安全意识,让欢乐与幸福伴随我们的童年。

今日教师围绕“安全”这个主题,与同学们一齐交流几个方面的安全问题。

一、注意学校安全:

1、同学们养成良好的日常行为*惯,上下楼梯靠右轻走,严禁在楼道走廊里奔跑追逐、跳皮筋,严禁翻爬扶栏、窗户等危险区域。

2、不摸、不动灭火器材、电线、各种开关;为防止火灾和意外事故,除实验外,所有教室及其他场所严禁违反规定使用明火。

3、在学校各种劳动中注意安全,如扫地,擦窗户,搬桌子等,预防意外事故。

4、增强安全意识,时时处处树立“安全第一”思想,加强安全教育。

5、要注意食品卫生安全。此刻春季到来了,食物容易变质。不要到无牌小店去购买食品。不准吃零食,谨防“病从口入,毒从口入”。

7、要注意心理安全。同学之间要互相体谅和互相理解,多看看别人的长处,尊重同学的不一样个性;同时自我也要以*和的心态来处理自我应对的困难。

8、在各项运动中要注意运动安全。上体育课和课外活动前要充分做好准备活动,运动时不要剧烈碰撞,以免撞伤或摔伤。

9、要注意教室的安全。学生上课离开本班教室必须要关好门窗,不能给小偷有可乘之机;还有个别学生把球带到教室,在走廓上踢球,这种行为既违反了校规,又存在着很大的安全隐患,试想一想,若把玻璃窗踢碎,玻璃片飞入哪一位同学的眼中,哪后果是不堪设想的。期望有这种违纪行为的同学要立即改正。

二、注意交通安全

此刻的交通发展比较快,马路上车辆来来往往十分多,在此有必要提醒我们的同学在上放学途要中注意交通安全,也要做好宣传工作,提醒爸爸妈妈注意交通安全。教师提倡同学们做到以下几点:注意上学和放学安全,在上学和放学时要抓紧时间,不要在路上玩耍;更不要在公路上乱穿,不在马路中间行走,要走马路两旁人行道;过马路不得翻越栏杆和隔离墩,要走人行横道线,还要注意来往车辆;不在马路上踢球;不满12周岁的不骑车;年满12周岁,父母已经同意你骑车的同学要注意,骑车不带人,不在公路上骑飞快车;乘车时不向窗外招手探头,乘车须抓紧扶手,车停稳后再下车,不乘坐无牌、无证的农用运输车。

三、注意活动安全

在家活动要注意安全。异常是父母不在的时候,活动要远离建筑工地、道路等存在安全隐患的场所;不到坑、池、塘、沟、河流、水坝、施工重地等不安全的地方玩耍;不玩火,不燃放烟花爆竹,防止意外伤害。不进入网吧、电子游戏厅等未成年人禁止活动的场所。出门必须要告知父母长辈明白,告诉他们你和谁在什么地方玩,要注意时间,不要很晚回家,以免父母担心。双休日,不要到学校玩耍。

四、提高自我保护意识和本事

同学们受到意外伤害,很多是没有想到潜在的危险、没有自我保护意识造成的。我们只要不断增强自我保护意识、提高自我保护本事,就能有效地避免和预防意外伤害。假期我们要注意不跟随陌生人外出游玩,不吃陌生人给的东西,不让陌生人随便出入家门。不随便向陌生人透露自我的真实身份、家庭住址和电话号码。

六、注意家庭安全

同学们在家不要自我随意使用一些家用电器、煤气灶、卫生浴具等。要在家长指导下正确使用,不能麻痹大意。家里的电器及设备发生故障时不要擅自去动。还要注意防盗。

总之,我期望同学们时时处处注意安全,同时合理安排时间,认真学*,按时完成作业,做到学*和休息两不误。期望同学们从此刻做起,“安全”二字,永记心中,管好自我的口、管好自我的手、管好自我的腿,努力养成倡导科学、健康生活、礼貌守纪的良好生活*惯。

最终,祝各位同学在新的学期里健康、安全、欢乐成长,学*提高!

  生命健康教育演讲稿 2

敬爱的老师们,亲爱的同学们:

  你们好!

  俗话说:“与其补救于已然,不如防患于未然。”

  作为一名学生,我们可能会认为:我们很安全。在家里,我们受到来自家长的庇护;在学校,我们受到来自学校的保护;在社会上,我们未成年人更是保护重点。但正所谓:人在屋里坐,祸从天上降。尽管我们受到来自各方面的保护,但因为我们年纪小,社会阅历浅,使我们常常面临危险。而身为学生,我们又要在学校度过大部分时光,校园安全问题就成为重中之重。而校园安全问题离不开自我防范,因此,提高法律意识,增强防范意识,学会自我保护又显得尤为重要。

  如今许多学校经常进行消防演*、地震演*等,模拟紧急疏散,我们学校也如此。这样做的目的是为了防范地震等突发自然灾害,掌握对这些自然灾害的应急措施。然而在紧急疏散的过程中,有以下几项要求:

  1、疏散时,靠右行,不得后退或突然停止前进。

  2、不得超越。推挤前方人员。

  3、当两列人相遇时,要自觉合成一列。

  4、听从老师的安排。

  5、学生干部要发挥模范作用。

  我相信,只要按照这以上几点要求做,一定可以将损失降到最低。

  在我们日常生活中,火灾也是时常发生的。当火灾发生时,我们要冷静对待,先判断火势大小,再做决定。火势很大时,要立即报警。在报警时,不要慌张,要准确地说出起火地点及火势。若火势较小时,可采取用灭火器自行灭火,因此,学会使用灭火器是十分重要的事情。

  对于自行车被盗这种事,我认为应该将自行车上好锁,最好停放在有人看管的地方或监控器下面,切勿为了方便把车子停放在角落处。而寝室被盗,同样,我们应该在离开寝室时切记锁门。

  有许多同学来自偏远的县乡,一些父母可能为了孩子的生活条件更好,在学校附*租房子。但有一些家长却未到派出所登记,我认为这种做法是愚昧的。到派出所登记不仅是免费的,还保证了住房安全,何乐而不为?

  在座的许多同学都已满14周岁。在法律方面,14岁是一条重要的法律界线。因为在法律规定中,14岁以上需承担相应的法律责任,而14岁以下由监护人承担法律责任。因此,我们需要规范自己的言行,古人云:三思而后行。我们不能随意开一些危险的玩笑,做一些危险的举动。也许就是因为那简单的一个举动,让你后悔终生。

  考试作弊,这是许多学生,尤其是中学生会去触犯的学生行为准则的道德底线。如今,在这个科技时代,作弊手段也是越来越高科技化,高智商化。如在中考。高考等大型考试中,使用无线电。办***等令人匪夷所思的手段层出不穷。但纸是包不住火的,当作弊被揭发时,不只是成绩作废,更重要的是丢人,丢尽了脸面。因此,我们要严格规范自己的行为公*竞争,不使用卑鄙的手段,即使分数不高,成绩不理想,也能做到问心无愧。

  校园暴力,对于这个词,我想大家都可能比较熟悉。校园暴力,指的是同学之间欺负弱小,且主要发生在中小学生中。这是一种极其恶劣的行为。所带来的后果是严重的;不利于身心的健康发展,从而影响学业,影响生活。也许我们不会遭遇这种事,但谁也不敢保证。因此,当我们遇上这种问题时,不要逞能,及时报告保卫科,或向老师。家长。**反映,将我们的损失降到最低。

  在这个日新月异的时代,治安形势复杂多变,不法分子的盗抢。诈骗手法也在不断翻新花样,但是邪恶永远压不倒社会正义;一方面,**将继续严厉打击违法犯罪行为,时刻保持对违法犯罪分子的高压态度,保护人民群众的生命财产安全。另一方面,广大群众的自防意识也要不断“优化升级”,只有不断学*,更新防范知识,才能不让不法分子有机可乘。

  生活节奏在加快,学*压力在加大,提高法制观念,增强自我保护意识是我们幸福安全生活的保障。因此,为了幸福的生活,为了美好的未来,让我们携起手来,共同努力,防患于未然!

  谢谢大家!

  生命健康教育演讲稿 3

各位领导、老师、同学们:

  你们好!

  今天我演讲的题目是《安全伴我行》。

  如果说,人生是一座高楼大厦,安全就是这大厦的基础保障。没有安全,生命就受到侵害,生活就不再有幸福。

  生命如此宝贵,它属于我们每个人只有一次;可是人生的道路上安全隐患处处存在,各种威胁时刻发生:据统计,我国每年大约有1.6万名中小学生非正常死亡,中小学生因安全事故、食物中毒、溺水等死亡的`,*均每天有40多人,也就是说每天将有一个班的学生在“消失”!

  校园安全涉及到青少年生活和学*方面的安全隐患有20种之多,其中包括交通事故、食物中毒、打架斗殴、体育运动损伤、火灾、溺水等等。

  在我们县,每一年都会有 中小学生溺水身亡 发生,给他们家庭带来了无尽的悲伤。也许有的同学会认为,安全只是指身体的安全甚至是肢体的健壮和不受伤害;认为只要自己的肢体健全、行动自如那就叫安全。

  不对,这决不是安全的全部。如果一个学生,思想道德水*低下、明辨是非能力不强,喜欢惹是生非,希望出点乱子;这表现出来的就是思想上的安全问题。

  如果一个学生不思学*,喜欢疯疯颠颠、打打闹闹,整天抽烟喝酒、泡网吧,这表现出来的就是行为上的安全问题。一个人思想道德的残缺、行为方式的越轨比体格不健全更可怕,长期下去可能会成为社会发展长河中的废物,甚至成为危害社会发展的危险物。

  我有以下几点建议:

  1、人人树立“热爱生命,关注安全”意识,把安全摆在学*、工作及各类活动的首位。

  2、提高个人思想素质。团结同学,和同学和睦相处,善于化解同学之间的矛盾。不因小事和同学争吵,不开粗口,不打架斗殴,争做文明的中学生。

  3、关注课间安全。不能追逐打闹,防止受伤。

  4、遵守交通规则和交通秩序。过马路要走人行横道,做到“红灯停、绿灯行,黄灯等一等”;特别是学校门口车多、人挤,放学回家一定要小心,慢走,左右看;一定要走人行道,不乱穿马路。

  5、讲究饮食卫生,养成良好*惯。拒绝三无食品,不吃腐烂变质食品,不在校外的小摊上吃东西。

  6、强化“防火灾、防触电、防侵害”意识。不吸烟、不玩火,不焚烧废弃物;不随意触摸各种电器。

  7、加强自我防范意识。注意公共场所的人身和财产安全,不把珍贵物品、现金放在教室,如果遇到坏人坏事要冷静、机智,要敢于见义勇为又要量力而行,要及时敢于拨打110报案。

  8、远离网吧,远离游戏厅,不吸烟,不喝酒,不赌博,不看不健康的书籍,不拉帮结伙,不同社会闲杂人员交往。

  同学们:一人安全,全家幸福;生命至上,安全为天;安全第一,预防为主。生命只有在安全中才能永葆活力,幸福只有在安全中才能永具魅力。安全就如一颗光芒四射的太阳,照亮我们的人生,安全就如一根长长的纽带,联系着我们的生死存亡。有了安全,我们才能有健康的心态、强健的体魄;有了安全,我们才能有坚定的意志去攀登人生的阶梯;有了安全,我们才能像春天的桃李红红火火,快快乐乐,有了安全,我们才能有充沛的精神,勤奋学*科学知识。

  最后祝愿全体老师、同学,*安健康,笑口常开。

  我的讲话完了,谢谢大家。

  生命健康教育演讲稿 4

老师们,同学们:

  大家早上好!今天**下讲话的题目是《珍爱生命,关注健康》。

  大家都知道,拥有健康的身体,对于我们的学*是至关重要的。然而,现在我们有些同学忽视了锻炼身体。学*是需要付出艰苦的努力,但也需要注意劳逸结合。适当的锻炼身体不是在浪费时间,而是在提高效率。所以,在课间也要给自己留一些锻炼身体的时间。人们常说“身体是革命的本钱”,没有良好的身体素质,求知学艺没有依托,即使有知识、有才干也难以施展,心有余力不足。

  身体健康很重要,心理健康同样很重要。在我们每天艰苦学*的时候,往往会碰到一些挫折,这是免不了的。不要让自己因为这么一点点事情就坠入蓝色的忧郁之中,每个同学都会碰到这种情况,但是,只有用充满爱的眼睛看这个世界,这个世界才充满明媚的阳光。拥有了健康的心灵,我们才真正成为一个全面发展的人,一个顶天立地的人,一个成功的人,一个幸福的人。心态决定一切,良好的心态,充满阳光的心理,必然会使你笑对人生,满怀信心地迎接学*、工作和生活中的一切挑战。

  同学们,我们是社会的未来,民族的希望。具备健康的体魄和良好的心理素质,是为中华民族服务的前提条件。健康不仅仅是没有疾病和伤残。如今,健康已成为社会进步,物质文明和精神文明建设的一种要标志,同时也是社会发展和个人发展的重要保证。希望每个人都高度重视自己的心理和身体健康,学*必要的防病知识,有一个良好的卫生*惯,用健康的体魄、旺盛的精力,投入到紧张的学*中。

  生命健康教育演讲稿 5

各位老师,各位同学:

大家下午好,今天我演讲的题目是:珍爱生命,健康成长。

  成长是人生的必经之路,走向成熟,通住成功;成长是一个五彩斑斓的梦,那么美丽、那么真实;成长像是桌上的各种菜式,甜、酸、苦、辣应有尽有;成长是痛苦中的泪水,也是初尝成功的甜蜜。

  初中时是在省重点中学度过的,又是在重点班,在骄傲与自信的背后更多的是同学之间激烈的竞争,因为每个人都会有一个梦想,每个孩子都渴望成功。但是有时,竞争是残酷和无奈的。班上曾经有一个乖巧的女孩,刚进班时成绩还不错,可是几次失利后,她似乎忘却了自我,于是她不再努力,而选择了另外一条道路,上网,结交,甚至轻生。终于有一天,班上前排的一个座位永远空了出来,在那一刻起,她便不可能再有机会和我们在一起为曾经的梦想奋斗了。

  人的一生,是不可能有一帆风顺的旅途的,不经风雨,又怎见彩虹?梦想与现实的差距总是遥远的,没有哪一个人不经过努力就能够成功。珍爱自己的生命吧,因为生命只有一次,因为生命的可贵,因为生命所承载的希望。活着,不仅为自己而活,还为了每一个爱你的人而活。你承载着亲人、朋友和国家的希望,承载着他们的爱。

  人需要责任,需要对自己负责,更重要的是对你的父母对这个社会负责。我们从呱呱坠地,就不断接受给予,你是否还记得,是谁在风雨之乘的路上撑着雨伞送你上学:你是否还记得,是谁在深夜为你抄好被角;你是否还记得,生日时忙前忙后的父母额上又多了几道皱纹,是谁多年养育了你,是谁给你生命的权力?

  生命是父母赐予的最高权力,不要让自己到人间白走一遭,请相信自己,一定要珍爱生命。

  人生是波折的,也许前途茫茫,也许灰心丧气。无论遇到什么困难,都要寻找乐观的方式解决,让自己的每一天都充满阳光,让自己每一天都快乐,你会发现,生命原来如此美丽。

  年少的我们,执着于信念,奔跑着想去触及那些遥不可及的梦想:等我们长大,却会发现神圣的理想就在眼前,却要以改变自己的代价才能得到。为了它,我们必须学会忍耐寂寞,学会能屈能伸,学会适当地保持沉默,我们必须蜕变成一个社会人。

  为了父母,为了自己,为了理想和一切有价值的东西,珍爱我们的生命吧,让我们在快乐中长大,在快乐中成熟。

  各位同学,路在脚下,我们唯一的选择是走下去,一如当初我们从婴孩成长为现在的自己一样。让我们迈出成长的脚步吧!

  谢谢大家!


生命健康演讲稿 (菁华3篇)(扩展4)

——珍惜生命之水演讲稿 (菁华3篇)

  合:敬爱的老师,亲爱的同学们,大家下午好!

  甲:踏着轻快的脚步,沐浴着和煦的阳光,XX县**路小学 红领巾广播站 第六期“解小之声” 又和我们相聚在这美好的时刻。

  乙:本期“解小之声”由我们四(10)中队主播。

  甲:我是四(10)中队的主持人

  乙:我是四(10)中队的主持人

  甲:每年的3月22日是世界水日,今天的广播的主题是:节约用水,从我做起。

  乙:同学们,你们一定都看过这样一则公益广告:电视画面上有一个水龙头,正在艰难的往外滴水,速度越来越慢,最后水枯竭了。然后画面上出现了一双眼睛,从眼中流出了一滴泪水。随之出现了这样一句话:"如果人类不珍惜水,那么我们能看到的最后一滴水将是我们自己的眼泪。”:

  甲:是的,水是生命之源,是万事万物赖以生存的基础。为满足人们对水资源的需求,联合国长期以来 致力于解决 因水资源需求上升而引起的 全球性水危机。1977年召开的“联合国水事会议”,向全世界发出严正警告:水不久将成为一个深刻的社会危机,继石油危机之后的下一个危机便是水。1993年1月18日,第四十七届*作出决议,确定每年的3月22日为“世界水日”。

  乙: 地球是人类的母亲,她用那有限的资源 哺育着地球上的万物生灵。但是*年来人们毫无节制的开采和浪费,使地球妈妈变得伤痕累累、不堪重负,整天愁眉紧锁、泣不成声。

  甲:我国就是一个资源匮乏的国家,人均水资源 也只有世界*均占有量的四分之一,全国600多座城市中,有400多座缺水。目前,我国水资源总量 位居世界第六位,但人均占有量却居世界第88位!这个数字映射着我们的生命线,关系到每一个人。

  乙:从前我们认为,水是取之不尽的。然而,随着人口的与日俱增和工农业生产的飞速发展,人类的需水量也随之增长,水资源紧张的现实日渐突出。在我们周围,生活污水、工业废水、农药污染过的农田污水肆意排放,随处可见,给人们的生活质量造成严重的威胁。就是一块不起眼的纽扣电池,就足以污染600吨水,足以污染一*方米的土地!

  甲:多么触目惊心的'数字,简直让人不堪想像。在我们周围,鱼儿跳跃,鸭鹅嬉闹,蛙声不断,流水潺潺的梦幻童年,正变成历史,成为将来的回忆。

  乙:是啊!地球上的物质资源是有限的,如果我们一旦失去生命之源,怎样才能去生存呢?

  甲:为了保护水资源,提高水的利用率,争创节水型学校,让我们用自己的实际行动,在日常生活中从点滴做起,树立良好的节水意识,养成良好的用水*惯。在此,我们向全体师生员工 及广大学生家长发出以下倡议:

  乙:树立节约光荣、浪费可耻的荣辱观,充分认识、宣传节水的必要性和重大意义,树立良好的节约用水意识,养成良好的节约用水*惯。

  甲:尽量缩短用水时间,随手关水龙头。

  乙:对发生在身边的用水浪费现象,要敢说敢管,互相监督。

  甲:保护供水设备,发现水龙头、管道、马桶漏水要及时报修。

  乙:一水多用,洗脸水用后可以洗脚,养鱼的水可以用来浇花,淘米水用来洗碗筷、洗菜,再用清水清洗。洗衣水洗拖把、地板,还可以冲马桶。

  甲:洗澡时避免长时间冲淋,应间断放水淋浴。

  乙:用洗衣机洗少量衣服时,水位不要太高。

  甲:刷牙、取洗手液、抹肥皂时要及时关掉水龙头。

  乙:“节约用水光荣,浪费用水可耻”,节约用水,从我做起!

  甲:3月22日是世界水日。每年的这一天,世界各国都会宣传:大家要爱惜水资源,保护生命之水。其实,不光在这一天,在我们生命中的每一天,都应该珍惜每一滴水。

  乙:让我们积极行动起来,时时、处处、人人节约用水,积极开展节水活动,保护好水资源,用实际行动珍爱生命之水!

  甲:相聚的时光总是那么短暂。

  乙:小小广播站,心系你我他,希望广播站能得到同学们更多的支持,也希望广播站能很好的为大家服务。

  甲:各位老师,各位同学,本期解小之声到此结束。

  合:感谢大家的收听,我们下期同一时间再见。

  同学们,老师们.今天我讲话的题目是<珍惜生命之水>

  明天是第十三届"世界水日",也是第十八届"*水周"的开始。联合国确定2005年-2015年为国际行动10年,主题是"生命之水"。2005年我国纪念"世界水日"和开展"*水周"活动的宣传主题确定为"保障饮水安全,维护生命健康"。

  我国是一个水资源短缺的国家,水资源分布不均。*年来我国连续遭受严重干旱,旱灾发生的频率和影响范围扩大,持续时间和遭受的损失增加。水资源短缺问题已成为未来20年我国实现全面建设小康社会目标所面临的重大挑战之一。2030年我国人均水资源占有量将从现在的2200立方米降至1700—1800立方米,需水量接*水资源可开发利用量,缺水问题将更加突出。

  鲁迅先生对水作过这样的评价:“一滴水将与一滴血等价”。有人会说,一滴水算得了什么,把它与“一滴血”摆在同等重要的位置似乎有点危言耸听。对此,科学试验给出了如下结论:假如一个人不吃任何食物,生命可以维持二十多天,而若是不喝水,过不了一星期就可能死亡,“民以食为天,食以水为先”足以说明水的重要。因此,许多专家形容“水是农业的命脉,是工业的血液,是生命的源泉”。对于地球上的所有生灵来说,缺少饮用水就意味着疾病、饥饿和死亡。“人类发展到今天,水的作用巨大而无可替代。然而,人类却没有善待水资源,*年来水资源污染令人叹息。随着人类对水的需求量急剧增长,作为“生命之源”的水资源已严重短缺,有些地方已闹起水荒。一向温顺的水,向人类敲响了警钟。

  “治国必须治水,治水才能兴邦”。“世界水日”与“*水周”就是要唤醒人们,要像珍惜自己身上的每一滴血那样珍惜每一滴水,要清醒地认识到,保护水资源,就是保护人类自己。

  同学们、老师们让我们加入到保护水资源的队伍中来,继承发扬勤俭节约、艰苦奋斗的优良传统,为迎接北京的绿色奥运,为建设节水型社会贡献自己的一份力量。

  合:敬爱的老师,亲爱的同学们,大家下午好!

  甲:踏着轻快的脚步,沐浴着和煦的阳光,XX县**路小学 红领巾广播站 第六期“解小之声” 又和我们相聚在这美好的时刻。

  乙:本期“解小之声”由我们四(10)中队主播。

  甲:我是四(10)中队的主持人

  乙:我是四(10)中队的主持人

  甲:每年的3月22日是世界水日,今天的广播的主题是:节约用水,从我做起。

  乙:同学们,你们一定都看过这样一则公益广告:电视画面上有一个水龙头,正在艰难的往外滴水,速度越来越慢,最后水枯竭了。然后画面上出现了一双眼睛,从眼中流出了一滴泪水。随之出现了这样一句话:"如果人类不珍惜水,那么我们能看到的最后一滴水将是我们自己的眼泪。”:

  甲:是的,水是生命之源,是万事万物赖以生存的基础。为满足人们对水资源的需求,联合国长期以来 致力于解决 因水资源需求上升而引起的 全球性水危机。1977年召开的“联合国水事会议”,向全世界发出严正警告:水不久将成为一个深刻的社会危机,继石油危机之后的下一个危机便是水。1993年1月18日,第四十七届*作出决议,确定每年的3月22日为“世界水日”。

  乙: 地球是人类的母亲,她用那有限的资源 哺育着地球上的万物生灵。但是*年来人们毫无节制的开采和浪费,使地球妈妈变得伤痕累累、不堪重负,整天愁眉紧锁、泣不成声。

  甲:我国就是一个资源匮乏的国家,人均水资源 也只有世界*均占有量的四分之一,全国600多座城市中,有400多座缺水。目前,我国水资源总量 位居世界第六位,但人均占有量却居世界第88位!这个数字映射着我们的生命线,关系到每一个人。

  乙:从前我们认为,水是取之不尽的。然而,随着人口的与日俱增和工农业生产的飞速发展,人类的需水量也随之增长,水资源紧张的现实日渐突出。在我们周围,生活污水、工业废水、农药污染过的农田污水肆意排放,随处可见,给人们的生活质量造成严重的威胁。就是一块不起眼的纽扣电池,就足以污染600吨水,足以污染一*方米的土地!

  甲:多么触目惊心的数字,简直让人不堪想像。在我们周围,鱼儿跳跃,鸭鹅嬉闹,蛙声不断,流水潺潺的梦幻童年,正变成历史,成为将来的回忆。

  乙:是啊!地球上的物质资源是有限的,如果我们一旦失去生命之源,怎样才能去生存呢?

  甲:为了保护水资源,提高水的利用率,争创节水型学校,让我们用自己的实际行动,在日常生活中从点滴做起,树立良好的节水意识,养成良好的用水*惯。在此,我们向全体师生员工 及广大学生家长发出以下倡议:

  乙:树立节约光荣、浪费可耻的荣辱观,充分认识、宣传节水的必要性和重大意义,树立良好的节约用水意识,养成良好的节约用水*惯。

  甲:尽量缩短用水时间,随手关水龙头。

  乙:对发生在身边的用水浪费现象,要敢说敢管,互相监督。

  甲:保护供水设备,发现水龙头、管道、马桶漏水要及时报修。

  乙:一水多用,洗脸水用后可以洗脚,养鱼的水可以用来浇花,淘米水用来洗碗筷、洗菜,再用清水清洗。洗衣水洗拖把、地板,还可以冲马桶。

  甲:洗澡时避免长时间冲淋,应间断放水淋浴。

  乙:用洗衣机洗少量衣服时,水位不要太高。

  甲:刷牙、取洗手液、抹肥皂时要及时关掉水龙头。

  乙:“节约用水光荣,浪费用水可耻”,节约用水,从我做起!

  甲:3月22日是世界水日。每年的这一天,世界各国都会宣传:大家要爱惜水资源,保护生命之水。其实,不光在这一天,在我们生命中的每一天,都应该珍惜每一滴水。

  乙:让我们积极行动起来,时时、处处、人人节约用水,积极开展节水活动,保护好水资源,用实际行动珍爱生命之水!

  甲:相聚的时光总是那么短暂。

  乙:小小广播站,心系你我他,希望广播站能得到同学们更多的支持,也希望广播站能很好的为大家服务。

  甲:各位老师,各位同学,本期解小之声到此结束。

  合:感谢大家的收听,我们下期同一时间再见。


生命健康演讲稿 (菁华3篇)(扩展5)

——珍爱生命健康成长演讲稿菁选

珍爱生命健康成长演讲稿通用11篇

  演讲稿的内容要根据具体情境、具体场合来确定,要求情感真实,尊重观众。在日新月异的现代社会中,演讲稿与我们的生活息息相关,演讲稿的注意事项有许多,你确定会写吗?以下是小编精心整理的珍爱生命健康成长演讲稿,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

各位领导、老师、同学们:

  你们好!

  今天我演讲的题目是《安全伴我行》。

  如果说,人生是一座高楼大厦,安全就是这大厦的基础保障。没有安全,生命就受到侵害,生活就不再有幸福。

  生命如此宝贵,它属于我们每个人只有一次;可是人生的道路上安全隐患处处存在,各种威胁时刻发生:据统计,我国每年大约有1.6万名中小学生非正常死亡,中小学生因安全事故、食物中毒、溺水等死亡的,*均每天有40多人,也就是说每天将有一个班的学生在“消失”!

  校园安全涉及到青少年生活和学*方面的安全隐患有20种之多,其中包括交通事故、食物中毒、打架斗殴、体育运动损伤、火灾、溺水等等。

  在我们县,每一年都会有 中小学生溺水身亡 发生,给他们家庭带来了无尽的悲伤。也许有的同学会认为,安全只是指身体的.安全甚至是肢体的健壮和不受伤害;认为只要自己的肢体健全、行动自如那就叫安全。

  不对,这决不是安全的全部。如果一个学生,思想道德水*低下、明辨是非能力不强,喜欢惹是生非,希望出点乱子;这表现出来的就是思想上的安全问题。

  如果一个学生不思学*,喜欢疯疯颠颠、打打闹闹,整天抽烟喝酒、泡网吧,这表现出来的就是行为上的安全问题。一个人思想道德的残缺、行为方式的越轨比体格不健全更可怕,长期下去可能会成为社会发展长河中的废物,甚至成为危害社会发展的危险物。

  我有以下几点建议:

  1、人人树立“热爱生命,关注安全”意识,把安全摆在学*、工作及各类活动的首位。

  2、提高个人思想素质。团结同学,和同学和睦相处,善于化解同学之间的矛盾。不因小事和同学争吵,不开粗口,不打架斗殴,争做文明的中学生。

  3、关注课间安全。不能追逐打闹,防止受伤。

  4、遵守交通规则和交通秩序。过马路要走人行横道,做到“红灯停、绿灯行,黄灯等一等”;特别是学校门口车多、人挤,放学回家一定要小心,慢走,左右看;一定要走人行道,不乱穿马路。

  5、讲究饮食卫生,养成良好*惯。拒绝三无食品,不吃腐烂变质食品,不在校外的小摊上吃东西。

  6、强化“防火灾、防触电、防侵害”意识。不吸烟、不玩火,不焚烧废弃物;不随意触摸各种电器。

  7、加强自我防范意识。注意公共场所的人身和财产安全,不把珍贵物品、现金放在教室,如果遇到坏人坏事要冷静、机智,要敢于见义勇为又要量力而行,要及时敢于拨打110报案。

  8、远离网吧,远离游戏厅,不吸烟,不喝酒,不赌博,不看不健康的书籍,不拉帮结伙,不同社会闲杂人员交往。

  同学们:一人安全,全家幸福;生命至上,安全为天;安全第一,预防为主。生命只有在安全中才能永葆活力,幸福只有在安全中才能永具魅力。安全就如一颗光芒四射的太阳,照亮我们的人生,安全就如一根长长的纽带,联系着我们的生死存亡。有了安全,我们才能有健康的心态、强健的体魄;有了安全,我们才能有坚定的意志去攀登人生的阶梯;有了安全,我们才能像春天的桃李红红火火,快快乐乐,有了安全,我们才能有充沛的精神,勤奋学*科学知识。

  最后祝愿全体老师、同学,*安健康,笑口常开。

  我的讲话完了,谢谢大家。

  科技发展、经济发达、交通忙碌。在此种繁荣的社会景象的遮掩下,其实内部存在着极大地安全隐患。这不得不谈起令人毛骨悚然的交通事故。

  交通事故的发生,对于一个企业来说,尽可以挽回和弥补,但是对于一个家庭来说,已是让整个家庭临*崩溃的边缘,甚至毁于一旦。

  其实在我们身边就有这样的危机潜伏着。据了解:我市某校的某一年级学生在海滨街大道飙车,不料意外发生,该意外造成该学生严重受伤,经医院抢救无效死亡,这时死者亲属哭得死来活去的。可想而知,因飙车导致死亡事故,已经不是简简单单的“意外”了,这已经发展到人们对交通意识的浅薄和思想道德观念是否正确的问题了。足以唤醒人们的'交通安全意识,这也使人类不得不深思。

  首先,飙车就已经属于超速,根基上已经触发了法律,已经违背的社会安全秩序。超速是造**体伤害最大的原因。我们学过物理学的都知道F=ma,当人和车的质量是不变的,加速度越大,则与固体物体接触后,产生能量转移,此时释放出来的能量最大。

  而我们作为中学生,是具有高素质、有文化、有教育观、知法守法的公民。更不应该有如此的错误。我国法规明确规定:未成年人未持有驾驶证,不允许私自驾驭机动车辆上公路。所以说我们中学生应该杜绝私自驾驭机动车上公路。

  除此飙车是导致交通事故的原因之外,还有一重要原因,则是追尾问题。追尾指的是因为车到行驶的车辆跟随而行,后面的车车主与前面车车主相撞的行为。据了解:福银高速江西九江段发生了连环相撞事故,据现场数据统计,该事故造成22辆车追尾。由此可见,追尾伤害一点也不小,它就像多米诺骨牌,一个倒下,跟其身后的随之而倒,追尾亦如此,一辆车发生追尾将导致十余辆,甚至更多的车发生追尾。

  所以要给车主提个醒:上坡和下坡要保持速度,做好紧急停车的准备;尽量避免紧急刹车,有情况提前减速;跟车不能太*,尤其是新手。

  总而言之,加强交通安全意识,遵守交通法则,以最大的力量减小不必要的事故。落实“珍爱生命,注意安全”的思想。

老师们,同学们:

  大家好!

  生命,是每一位母亲用血肉与灵魂孕育的瑰宝;生命,是每一位艺术家用感情和肢体塑造的奇迹;生命,是每一位骑士用勇敢和智慧守护的公主;生命,是每一位智者用心智和时间探讨的奥秘……不要轻视自己的生命,不要抛弃自己的生命,不要浪费自己的生命。

  人活在世上,必须将生命紧握在手中,永不放开,永不遗弃。珍爱生命,健康成长。我们义不容辞的责任。一桩桩血腥的报道,令人胆战心惊,一幕幕惨剧目不忍睹。只因为忽视了安全问题,一个个生命如鲜花在瞬间凋零,后果带给社会、家庭、亲人悲痛欲绝的心身,沉重的打击,血的教训。安全,是珍爱生命的前提。如果我们不注重安全意识,视安全隐患而不顾,对安全问题措施不及,防范不严,责任心不强,把生命当儿戏,那么造成的后果不堪设想。燕子去了,有再来的时候;杨柳枯了,有再绿的时候;桃花谢了,有再开的时候,可我们的日子一去不复返。生命仅有一次。

  同学们,“安全”是我们经常听到的一个词语,安全话题也是我们经常议论的一个话题,因为安全是我们生命的保证,和我们的幸福生活息息相关。世间万物,唯有生命最为珍贵,没有生命就没有一切,失去生命,就失去自我,失去生活的权利。一粒种子,一只蚂蚁,都联系着一条小小的生命,在中华五千年文明历史中,是人类用一颗热爱生命的恒心,编制了一条文明的生命之河。生命是伟大的,生命是崇高的,没有人轻易放弃生命。每个人心中都饱含着对生命的渴望,身体健全的人如此,身体不便的`人同样如此。

  当你正在呼吸,当你正在心跳时,请记住:生命可贵!绝不辜负生命,绝不让它在我们身上浪费掉,不论未来的命运如何,遇福遇难,或喜或忧,我们都应好好地把握自己的'生命。当有人“哇哇”地哭着降临到这个美丽缤纷的世界,就意味着这个世界又多了一个生灵,世界变得更加亮丽;当有人躺在病榻上,和亲人难舍难分时,世间瞬间又少了一种独特的声音,世界变得安宁了许多。珍爱生命,让有限的生命变得更精彩。当一片绿叶悄然钻出地面当呱呱落地的婴儿发出第一声啼哭,这就是生命!生命是万绿丛中的绚丽花朵,生命是滔滔江河中的逆水之舟。生命诚可贵,人的生命只有一次。因此我们应该要珍爱生命、注意安全。

  让我们思考生命的意义,追求生命的价值,保持*和的心态,构筑美丽人生。成功与失败、欢笑与泪水、赞扬与批评伴随我们一路走来。所有的一切都化作我们人生的财富,懂得了从挫折中获得成长,从酸楚中品味快乐,在*淡中体现生命的价值。让我们思考生命的意义,追求生命的价值,保持*和的心态,构筑美丽人生。

尊敬的老师、亲爱的同学们:

  大家好!

  今天我演讲的题目是:《珍爱生命,健康成长》。为什么会以这个为题目呢?因为当大家在愉快的渡过周末时,总有某些“滑溜”的未成年学生触摸着某些不安全的行为!当回到学校,就听到老师说:某某中小学有未成年学生溺亡事故;某某中小学有未成年学生在公路上飙车发生交通事故……老师说完沉默了一会儿,叹了叹气,又接着说:“所以,同学们不要去做危险的事啊!要把老师和家长的话记在心里,不要知危故犯!”

  哎呀,为什么总有不听管教的学生去干危险的事啊!

  夏天炎热,有水的地方便成了天堂,但也成了无情的杀手。某些的“小白”总觉得“这池塘一眼望到底,肯定没问题。”“这江水流得这么慢,我泳技那么好,肯定没问题。”同学啊,旁边插着的“水域危险,禁止游泳”的牌牌你看不见?还是你更愿意当一名“勇士”往下跳吗?游嘛,一个不小心,阎王殿又多个魂。同学们,请不要把老师教的“安全教育”和“防溺水六不准”当耳边风,难道学*安全知识并实践和没命,你更选择后者?流水无情啊!不要把大把美好时光葬送给这一次“爽快”,想“爽”也要去正规游泳场,又舒服且安全无恙,这不“一箭双雕”?所以不要让悲剧发生,不要让一个幸福家庭瞬间崩溃,生命是无价的'啊!

  随着科技发展,经济也飞速增长的情况下,不止电动车摩托车,小车也基本落入家家户户,当未成年人骑电动车,摩托车实现事故时,就会有人说:“怪家长不把车锁好。”这点也算正确吧,但错事骑车的人呐!在公路上飙车,还自以为很酷的“勇士”小伙,自以为车技精湛,在公路上飙车。之前那位在公路上骑摩托把车头翘得老高,不把车速飙上一百二十迈誓不罢休的那个中学生,早已去跟阎王报道了。学校里教的“未满12周岁不得骑自行车上路”“未满18周岁不得骑机动车上路”的交通知识都白交了?在没满18周岁,没有考机动车驾驶证的某些未成年觉得自己交通规则都明白了吗?为什么会有“未满18周岁不得开机动车上路”,就因为这些不是我们这年龄可以接触,我们还“把握不住”!成年人骑车还要带头盔呢,他们都要十分注意交通安全,何况骑车上公路飙车的未成年人学生。

  来到世上十几年了,只要不痴不笨,都懂得辨别那些行为危险,难道这十几年白过了?我们必须把安全时时刻刻放在首位,要把它烙印在心上,用于行动上即使不为自己着想,也要为那一把屎一把尿把你拉扯大的父母,珍惜生命。余生很长,我们要珍爱生命,健健康康成长!

  我的演讲到此结束,谢谢大家!

  记得朱自清有这样一句话:燕子去了,有再来的时候;杨柳枯了,有再青的时候;桃花谢了,有再开的时候。但是,聪明的你告诉我,我们的日子为什么一去不复返呢?是的,春去春会来,花谢花会开。然而,生命只有一次

  珍爱生命,健康成长。有着太多的理由,他们,一丝丝一条条融入我们的生活,他们,牵住我们的生命,让我们的人生成为永恒的春天!

  生命不仅仅是我们自己的,更属于那些关心、呵护、爱着我们的人。珍爱自己的生命,健康地成长是一种责任,那是在对爱我们的人负责着

  当我们不爱惜自己之时,可曾想过,爱自己的人有多少,他们为自己付出了多少?当我们对自己不负责之时,可明白这样的我们牵动了多少人的心,束缚了多少人的快乐,会让多少人为我们伤心流泪?当你决定放弃自己的那一刻,又可曾想过这无言的行动让自己失去了多少?

  一个人这一辈子难免有些不如意,可是我们怎能放弃自己?生命,牵绊着太多的灵魂与血肉,涵盖着太多、太深沉的爱,而我们,要在风雨中坚定向前,用行动去诠释珍爱生命,健康成长。的深在含义。

  一次的偶然的机会,我在医院看到一位奄奄一息,弥留于世的病人生命的落幕。当时,她躺在床上,寂静得如同一颗夜幕里的星星。她的双唇微微张动,却说不出一句希望的话语,目光中流露出的渴望挡住了病态的呆滞,她慢慢伸出双手想要抓住什么,却突然一下子像吊着什么重物似的滑落下去了她要死了。那一刻我的心猛然触动,那时那刻各种耳语她已不再闻,一张张亲人的面孔也已看不清了,然而她还是努力挽留住自己的生命,即便已经是虚幻、孱弱了的生命。

  当我们抬头仰望天空,看着漫天的繁星,然后神奇地想象着移居火星之时,是否会想过,也许霍金正用他那仅能活动的双指探索着宇宙中的未知物质可是,是什么造就了他那份抛开由身体缺陷所产生的`绝望感而毅然地大步昂首向前去的伟大精神呢?

  生命是崇高的,没有人可以轻易放弃生命!不论健全与否,我们都应饱含对生命的渴望、对人生的热烈;不论我们身处哪种境地,我们也都应该珍爱生命,健康成长!

  关爱生命,健康成长,要求我们珍惜时间,不断充实自我。明日复明日,明日何其多?年轻是我们的资本,但我们怎可以挥霍我们的资本?趁着我们年轻,我们更应该努力!在年轻的日子里,让我们的生活丰富多彩起来!

  关爱生命,健康成长,还要求我们在行为上约束自己,在思想上放飞自己。我们要在道德法律的规范下*安、坦然的生活,这样,我们才能更好地让自己、让每一个人,来品味生活!在思想放飞自己,以满腔的激动与热情,走向自己的未来吧。

  关爱生命,健康成长,也要求我们笑对生活,让自己的心理健康成长。绝望孤独的时候,不要闪现那些轻生的画面,去想想又瞎、又聋、又哑的海伦凯勒她总是面带笑容,她总是对生活充满热爱,对自己充满信心,她,在所有人眼中,是一个真正健康成长的人!一个人是否对自己充满信心,一个人的心胸是否开阔,一个人怎样看待生活,等等等等,这些都与我们身心的健康成长有着那千丝万缕的联系。所以,每天快乐地笑,即使遇到挫折也要努力去战胜,这样我们领悟人生的真谛!

  珍爱生命,健康成长,是为了理想而奋斗,不因抱怨放弃生活的态度,不要在意星空闪烁后的浪漫,去感受那流星闪烁过后的光芒。

  让我们思考生命的意义,追求生命的价值,保持*和的心态,构筑美丽人生。成功与失败、欢笑与泪水、赞扬与批评伴随我们一路走来。所有的一切都化作我们人生的财富,懂得了从挫折中获得成长,从酸楚中品味快乐,在*淡中体现生命的价值。让我们思考生命的意义,追求生命的价值,保持*和的心态,构筑美丽人生。

敬爱的老师、亲爱的同学们:

  大家好!

  今天我演讲的题目是《珍爱生命,预防溺水》

  生命无处不在。在川流不息的人群中,那一颗颗跳动的心灵,那一张张微笑的脸庞,是一个个鲜活的生命;在散发着智慧气息的森林里,沐浴着阳光茁壮成长的小树,祥和的参天古树,是一株株充满生机的生命;在那浩瀚无垠的大海里,无忧无虑畅游的小鱼,婀娜多姿的珊瑚,是无数灵动而美丽的生命。当你看见一位母亲十月怀胎,婴儿呱呱落地时,你会知道,这将宣告着一个新的小生命的诞生!你是否会感叹,感叹生命的来之不易?可是,生命是宝贵的,生命是脆弱的!

  今年的4月26日,在安徽省老畀河发生了一起学生溺水事件,5名小学生结伴到老畀河游玩,其中1名五年级女生在河边洗手时,不小心踩空滑落水中,其他同伴伸手去救落水学生,结果这5名同学相继坠入水中,溺水身亡。5条鲜活的生命瞬间就消失了,不仅给他们的家庭带来巨大悲痛,也为我们敲响了警钟。他们的生命就如初开的蓓蕾,前程无限,然而却被无情的河水所吞噬,难道不令人痛心吗?

  也许有人觉得这些事情离我们很遥远,但我们身边也确确实实有过这样残酷的实例。据省教育厅去年的.统计,溺水已成为广大中小学生尤其是农村小学生非正常死亡的主要原因。20xx年永嘉县学生非正常死亡20人,其中溺水死亡的就达13人。

  正因为有了这些惨痛的例子,我倡议全体同学做到五不承诺:

  1、不私自下水游泳;

  2、不擅自与同学结伴游泳;

  3、不在无家长或老师带领的情况下游泳;

  4、不到无安全设施、无救护人员的水域游泳;

  5、不到不熟悉的水域游泳。而在游泳之前,学*一些预防溺水的知识是不可或缺的。

  人不能像野草那样,春风吹又生,人的生命只有一次,而且生命要靠自己掌握。身边处处有安全,我们*时就要做到安全学*,安全生活,杜绝危险的行为,让瓯北中心小学变成一个安全和谐的校园。

  珍爱生命,预防溺水了太多的美丽,请认真对待:生命行走在你我的掌心,请小心呵护。珍爱生命,预防溺水!

  谢谢大家,我的演讲完毕。

尊敬的老师,亲爱的同学们:

  大家早上好,今天早上我**下讲话的题目是《珍爱生命,健康成长》。

  生命对于我们每一个人都只有一次,是无比珍贵的。一个人从小到大,家庭和社会为他付出了很多。因此,人没有理由不珍爱生命。珍爱生命,最根本的是敬畏生命,由此才能认识生命、热爱生命、善待生命。生命是神圣的,又是*等的,值得我们去珍视、善待。我们应该体认生命的尊严与可贵,关注并珍视生命,在生命之前保持谦恭与畏敬,应该将“生的意志”当作是神圣的东西,予以肯定、尊重。

  为提高同学们“珍爱生命,健康成长”的意识,在此我谨向同学们发出如下倡议:

  首先,敬畏一切生命。父母赋予我们生命,是用来珍爱和热爱的,是用来爱家、爱国、爱这个世界的。一切生命都是大自然的神奇造化,是美丽且独一无二的。自己的生命很重要,别人的生命同样重要。我们不但要珍视和爱护自己及他人的生命,也要热爱在这个世界上与我们同生同长的一切有生命的东西,不但要重视高等动物的生命,也要重视低等动植物的生命。我们的生命仅是大自然生物链中的一个环节,哪一个链节出了问题,都会造成生物链的连续反应。这就是生命赋予我们的意义。

  其次,树立良好心态。我们来到这个世界上,能够圆满度过自己的一生是很不容易的一件事情。在我们的人生中,不可能永远是春光明媚,重要的是一种心态。泰戈尔在一首诗中写到:“天空不留下鸟的痕迹,但我已飞过。”多么坦然的一种心态!这个世界美丽纷扰,许多事的得失成败我们不可预料,也承担不起。因而,我们只需尽力去做,求得一份付出之后的坦然和快乐,不必总是计较成败得失。

  再次,从容面对生活。生命是美好的,一百年的时间不算长。我们活着,有幸感到这世界的一切,遭遇酸甜苦辣的一生,每一样遭遇都应该好好接受,好好品尝,好好珍爱。无论是幸福的感受还是不幸的体味,都是生活赐予我们的东西,一如金子般珍贵。虽然幸福是我们所希求的,但穿过不幸我们却获得了坚强和经验。因此,无论如何,我们都应该善待自己,善待这有限的.一生,微笑着去面对这亦福亦祸的人生。

  最后,笑对挫折和失败。父母把我们带到这个世上,我们生活的体面、富有乃至飞黄腾达并不是他们的愿望,他们真正的目的是让我们*安、健康、快乐的生活!他们不需要我们为他们做什么,只要我们能战胜困难挫折,*安快乐的过一生,就是他们的欣慰和骄傲!请记住,每朵花都有其独特的色彩,每颗星都有其光芒的璀灿,每缕清风都会送来凉爽,每滴甘露都会滋润原野,每个人都可以留下不朽的诗篇!面对挫折和失败,我们可以自信地微笑:我们年轻,一切都可以从头再来!

  生命是最宝贵的,应认识生命、保护生命、敬畏生命;生命是至高无上的,应尊重生命、热爱生命、欣赏生命。让我们共同牢记吧,父母赋予了我们生命这个美好的东西,它很珍贵,属于你,只有一次。珍爱生命,就是热爱生活,就是热爱学*!

  谢谢大家!

敬爱的老师们,亲爱的同学们:

  你们好!

  俗话说:“与其补救于已然,不如防患于未然。”

  作为一名学生,我们可能会认为:我们很安全。在家里,我们受到来自家长的庇护;在学校,我们受到来自学校的保护;在社会上,我们未成年人更是保护重点。但正所谓:人在屋里坐,祸从天上降。尽管我们受到来自各方面的保护,但因为我们年纪小,社会阅历浅,使我们常常面临危险。而身为学生,我们又要在学校度过大部分时光,校园安全问题就成为重中之重。而校园安全问题离不开自我防范,因此,提高法律意识,增强防范意识,学会自我保护又显得尤为重要。

  如今许多学校经常进行消防演*、地震演*等,模拟紧急疏散,我们学校也如此。这样做的目的是为了防范地震等突发自然灾害,掌握对这些自然灾害的应急措施。然而在紧急疏散的过程中,有以下几项要求:

  1、疏散时,靠右行,不得后退或突然停止前进。

  2、不得超越。推挤前方人员。

  3、当两列人相遇时,要自觉合成一列。

  4、听从老师的安排。

  5、学生干部要发挥模范作用。

  我相信,只要按照这以上几点要求做,一定可以将损失降到最低。

  在我们日常生活中,火灾也是时常发生的。当火灾发生时,我们要冷静对待,先判断火势大小,再做决定。火势很大时,要立即报警。在报警时,不要慌张,要准确地说出起火地点及火势。若火势较小时,可采取用灭火器自行灭火,因此,学会使用灭火器是十分重要的事情。

  对于自行车被盗这种事,我认为应该将自行车上好锁,最好停放在有人看管的地方或监控器下面,切勿为了方便把车子停放在角落处。而寝室被盗,同样,我们应该在离开寝室时切记锁门。

  有许多同学来自偏远的县乡,一些父母可能为了孩子的生活条件更好,在学校附*租房子。但有一些家长却未到派出所登记,我认为这种做法是愚昧的。到派出所登记不仅是免费的,还保证了住房安全,何乐而不为?

  在座的许多同学都已满14周岁。在法律方面,14岁是一条重要的法律界线。因为在法律规定中,14岁以上需承担相应的法律责任,而14岁以下由监护人承担法律责任。因此,我们需要规范自己的言行,古人云:三思而后行。我们不能随意开一些危险的.玩笑,做一些危险的举动。也许就是因为那简单的一个举动,让你后悔终生。

  考试作弊,这是许多学生,尤其是中学生会去触犯的学生行为准则的道德底线。如今,在这个科技时代,作弊手段也是越来越高科技化,高智商化。如在中考。高考等大型考试中,使用无线电。办***等令人匪夷所思的手段层出不穷。但纸是包不住火的,当作弊被揭发时,不只是成绩作废,更重要的是丢人,丢尽了脸面。因此,我们要严格规范自己的行为公*竞争,不使用卑鄙的手段,即使分数不高,成绩不理想,也能做到问心无愧。

  校园暴力,对于这个词,我想大家都可能比较熟悉。校园暴力,指的是同学之间欺负弱小,且主要发生在中小学生中。这是一种极其恶劣的行为。所带来的后果是严重的;不利于身心的健康发展,从而影响学业,影响生活。也许我们不会遭遇这种事,但谁也不敢保证。因此,当我们遇上这种问题时,不要逞能,及时报告保卫科,或向老师。家长。**反映,将我们的损失降到最低。

  在这个日新月异的时代,治安形势复杂多变,不法分子的盗抢。诈骗手法也在不断翻新花样,但是邪恶永远压不倒社会正义;一方面,**将继续严厉打击违法犯罪行为,时刻保持对违法犯罪分子的高压态度,保护人民群众的生命财产安全。另一方面,广大群众的自防意识也要不断“优化升级”,只有不断学*,更新防范知识,才能不让不法分子有机可乘。

  生活节奏在加快,学*压力在加大,提高法制观念,增强自我保护意识是我们幸福安全生活的保障。因此,为了幸福的生活,为了美好的未来,让我们携起手来,共同努力,防患于未然!


生命健康演讲稿 (菁华3篇)(扩展6)

——关爱健康珍爱生命演讲稿(精选5篇)

尊敬的领导、老师、同学们:

  大家好!

  我今天演讲的题目是《我运动,我健康》。

  莎士比亚说“只有运动才能使人生不断进步”;的确,生活在于不断的锻炼,只有锻炼才能让生活更有趣;只有体育运动才能让人处处充满团结友爱。

  今年,全市中小**动会即将开始。我们仍然记得过去运动会的`点点滴滴。赛场上的运动员以顽强的毅力和强健的体魄奋勇拼搏,赢得了一阵阵掌声。运动会创造的价值在我们心中是永恒的。顽强拼搏的精神和更高、更快、更强的理念永远激励着我们前进。

  就像一颗最亮的星,一束灿烂的花。它始终诠释着人生的最高境界,始终揭示着统一的真谛。运动让生活更有活力,让生活颤抖!

  健康需要运动,运动促进健康。只有时刻锻炼自己,端正心态,增强体质,才能拥有一颗健康的心,一颗上进的心,才能更好的站在这个社会上,实现我们的理想。

  领导们,老师们,同学们,在古希腊奥运会阿尔菲斯河岸的岩壁上,有这样一句格言:要聪明,就跑;想变强就跑;如果你想健康,就跑。为此,我希望同学们一起大声说话;“如果你想有一个健康的头脑,如果你想有一个强壮的身体,请过来参加运动。”因为,只有运动才能健康,只有健康才能让我们更快乐。

敬爱的老师们,亲爱的同学们:

  你们好!

  俗话说:“与其补救于已然,不如防患于未然。”

  作为一名学生,我们可能会认为:我们很安全。在家里,我们受到来自家长的庇护;在学校,我们受到来自学校的保护;在社会上,我们未成年人更是保护重点。但正所谓:人在屋里坐,祸从天上降。尽管我们受到来自各方面的保护,但因为我们年纪小,社会阅历浅,使我们常常面临危险。而身为学生,我们又要在学校度过大部分时光,校园安全问题就成为重中之重。而校园安全问题离不开自我防范,因此,提高法律意识,增强防范意识,学会自我保护又显得尤为重要。

  如今许多学校经常进行消防演*、地震演*等,模拟紧急疏散,我们学校也如此。这样做的目的是为了防范地震等突发自然灾害,掌握对这些自然灾害的应急措施。然而在紧急疏散的过程中,有以下几项要求:

  1、疏散时,靠右行,不得后退或突然停止前进。

  2、不得超越。推挤前方人员。

  3、当两列人相遇时,要自觉合成一列。

  4、听从老师的安排。

  5、学生干部要发挥模范作用。

  我相信,只要按照这以上几点要求做,一定可以将损失降到最低。

  在我们日常生活中,火灾也是时常发生的。当火灾发生时,我们要冷静对待,先判断火势大小,再做决定。火势很大时,要立即报警。在报警时,不要慌张,要准确地说出起火地点及火势。若火势较小时,可采取用灭火器自行灭火,因此,学会使用灭火器是十分重要的事情。

  对于自行车被盗这种事,我认为应该将自行车上好锁,最好停放在有人看管的地方或监控器下面,切勿为了方便把车子停放在角落处。而寝室被盗,同样,我们应该在离开寝室时切记锁门。

  有许多同学来自偏远的县乡,一些父母可能为了孩子的生活条件更好,在学校附*租房子。但有一些家长却未到派出所登记,我认为这种做法是愚昧的。到派出所登记不仅是免费的,还保证了住房安全,何乐而不为?

  在座的许多同学都已满14周岁。在法律方面,14岁是一条重要的法律界线。因为在法律规定中,14岁以上需承担相应的法律责任,而14岁以下由监护人承担法律责任。因此,我们需要规范自己的言行,古人云:三思而后行。我们不能随意开一些危险的玩笑,做一些危险的举动。也许就是因为那简单的一个举动,让你后悔终生。

  考试作弊,这是许多学生,尤其是中学生会去触犯的学生行为准则的道德底线。如今,在这个科技时代,作弊手段也是越来越高科技化,高智商化。如在中考。高考等大型考试中,使用无线电。办***等令人匪夷所思的手段层出不穷。但纸是包不住火的,当作弊被揭发时,不只是成绩作废,更重要的是丢人,丢尽了脸面。因此,我们要严格规范自己的行为公*竞争,不使用卑鄙的手段,即使分数不高,成绩不理想,也能做到问心无愧。

  校园暴力,对于这个词,我想大家都可能比较熟悉。校园暴力,指的是同学之间欺负弱小,且主要发生在中小学生中。这是一种极其恶劣的行为。所带来的后果是严重的;不利于身心的健康发展,从而影响学业,影响生活。也许我们不会遭遇这种事,但谁也不敢保证。因此,当我们遇上这种问题时,不要逞能,及时报告保卫科,或向老师。家长。**反映,将我们的损失降到最低。

  在这个日新月异的时代,治安形势复杂多变,不法分子的盗抢。诈骗手法也在不断翻新花样,但是邪恶永远压不倒社会正义;一方面,**将继续严厉打击违法犯罪行为,时刻保持对违法犯罪分子的高压态度,保护人民群众的生命财产安全。另一方面,广大群众的自防意识也要不断“优化升级”,只有不断学*,更新防范知识,才能不让不法分子有机可乘。

  生活节奏在加快,学*压力在加大,提高法制观念,增强自我保护意识是我们幸福安全生活的保障。因此,为了幸福的生活,为了美好的未来,让我们携起手来,共同努力,防患于未然!

  谢谢大家!

敬爱的老师们,亲爱的少先队员们:

  大家早上好!今天我**下讲话的主题是:《拒绝零食 关爱健康》

  零食,一个熟悉的字眼,想必大家都知道。零食的种类极多,花花绿绿,五花八门,丰富多采,同学们能不喜欢吗?然而,你们是否知道?几乎所有的零食为了吸引我们的眼球,都会添加许多色素,还有香精,防腐剂等一系列对身体有极大伤害的物质。不说别的,单是“***”,便是极好的例证,这种颜色美丽的工业色素会导致癌症,不知多少人现在已深受其害。面对小摊上,商店里那花花绿绿的糖果、辣条……你是不是经常驻足观望,垂涎欲滴?是不是经常掏出口袋里的零花钱买一些解解馋瘾?殊不知,在你享受着这些美味的同时,许多包装袋破坏了环境卫生,一些有害物质也悄悄地潜入你的身体,危害着你的健康。

  看看我们少先队员的行为:上学、放学路上,同学们“有滋有味”地啃着小摊上的炸鸡腿;拥挤的各小店门口,同学们津津有味地吃着小薯片、棒棒冰……随手丢下垃圾袋的现象屡见不鲜;学校内外地上果皮纸屑屡禁不止,地面上,楼梯口零食包装袋偶尔随风飘起。保护环境,勤俭节约;拒绝零食,从我做起;告别零食,走向健康。

  “病从口入”,为了维护自身的健康,我们必须时刻注意食品安全。为此,向全体队员提出几点:

  一、不把零食带到学校,做到在校园内不吃零食。

  二、彻底远离油炸食品及小摊小贩上的烧烤等不卫生的食品。

  三、以讲卫生为荣,以不讲卫生为耻。见了废纸、垃圾请弯弯腰,你捡,我捡,他捡,都扔进垃圾箱里。

  四、每位同学在抽屉里、书包里各放一个盛垃圾的塑料袋,放置日常垃圾,每天放学时清理一次,保持方便清洁。

  五、学*伟人勤俭节约的精神,提倡节约零花钱。

  六、合理支配自己的零花钱,让自己的零花钱用得有意义。

  同学们,我们青少年正处于生长发育的黄金阶段,为了自己的健康,为了能更好的学*,我们呼吁,让我们一起行动起来,告别流动小摊,告别垃圾食品,这样,我们的校园会清洁美丽,我们的身体也将更加健康强壮!

敬爱的老师们,亲爱的少先队员们:

  大家早上好!今天我**下讲话的主题是:《拒绝零食关爱健康》

  零食,一个熟悉的字眼,想必大家都知道。零食的种类极多,花花绿绿,五花八门,丰富多采,同学们能不喜欢吗?然而,你们是否知道?几乎所有的零食为了吸引我们的眼球,都会添加许多色素,还有香精,防腐剂等一系列对身体有极大伤害的物质。不说别的,单是“***”,便是极好的例证,这种颜色美丽的工业色素会导致癌症,不知多少人现在已深受其害。面对小摊上,商店里那花花绿绿的糖果、辣条……你是不是经常驻足观望,垂涎欲滴?是不是经常掏出口袋里的零花钱买一些解解馋瘾?殊不知,在你享受着这些美味的同时,许多包装袋破坏了环境卫生,一些有害物质也悄悄地潜入你的身体,危害着你的.健康。

  看看我们少先队员的行为:上学、放学路上,同学们“有滋有味”地啃着小摊上的炸鸡腿;拥挤的各小店门口,同学们津津有味地吃着小薯片、棒棒冰……随手丢下垃圾袋的现象屡见不鲜;学校内外地上果皮纸屑屡禁不止,地面上,楼梯口零食包装袋偶尔随风飘起。保护环境,勤俭节约;拒绝零食,从我做起;告别零食,走向健康。

  “病从口入”,为了维护自身的健康,我们必须时刻注意食品安全。为此,向全体队员提出几点:

  一、不把零食带到学校,做到在校园内不吃零食。

  二、彻底远离油炸食品及小摊小贩上的烧烤等不卫生的食品。 三、以讲卫生为荣,以不讲卫生为耻。见了废纸、垃圾请弯弯腰,你捡,我捡,他捡,都扔进垃圾箱里。

  四、每位同学在抽屉里、书包里各放一个盛垃圾的塑料袋,放置日常垃圾,每天放学时清理一次,保持方便清洁。

  五、学*伟人勤俭节约的精神,提倡节约零花钱。

  六、合理支配自己的零花钱,让自己的零花钱用得有意义。

  同学们,我们青少年正处于生长发育的黄金阶段,为了自己的健康,为了能更好的学*,我们呼吁,让我们一起行动起来,告别流动小摊,告别垃圾食品,这样,我们的校园会清洁美丽,我们的身体也将更加健康强壮!

尊敬的老师,亲爱的同学们:

  大家好!

  细节不可忽视,很多时候,一个不起眼的细节能够决定一件事情的成败。在健康这一方面也不例外,健康与生活中的一个个细节息息相关。

  “动眼不如动手”,健康不能只停留在口头上,更重要的是将它付诸于行动,从小事做起,从细节做起,从身边一点一滴的小事做起。勤洗手,勤剪指甲,等有太阳的时候,把自己的被子拿到阳光底下晒一晒,杀杀菌,这样也挺好的。等到下一次睡觉的时候,我们会惊奇地发现,我们的被子多了一种阳光的味道,那种感觉挺好的,闻着暖暖的阳光味,很快就进入了梦乡。

  其实,细节真的不应该被忽视,“细节决定成败”,只有认真对待生活中每一个细节,讲究卫生,我们才能够拥有健康的体魄,更加快乐地生活。如果我们养成注重细节的好*惯,那么,我们将会受益匪浅。相反,要是不注重细节,不注意个人的卫生,衣服没有勤换洗,东西没有洗干净之后再食用,那么,细菌就会很容易滋生,而吃了带有细菌的食物,一般会容易拉肚子或者不舒服。

  细节与健康息息相关,为了让我们都拥有一个健康幸福的生活,让我们注重细节吧!

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