亲爱的老师、同学们：
雏鹰，在风雨中砺练双翅，总有被树干划破的时候；小海燕，在风浪中如何矫健，也总有被骤雨打湿羽翼的时候；成长中的我们，总会遇到坎坷，总会摔在地上，面对家长的期望，学校的焦灼，社会的`责任，我们应该怎么做？我们要学会勇敢面对，学会克服困难，在失败中学会成长。
是谁说，苦难是上帝对人类最伟大的赠予。
是的，苦难是把双刃剑，它让坚强的人踏着荆棘走向成功，却让懦弱的人永远跌进失败的深渊。
成长中的我们要珍惜每一次路上的摔倒，从中学会长大，学会从容。
用自信，用*淡，用从容去面对苦难吧！“只有经历地狱般的磨练才能练出创造天堂的力量，只有流过血的手指才能弹出世间的绝唱，让人生在苦难中起舞吧！”
大漠残阳，一种辉煌绽放，天涯路，风和着马蹄声响！在成长路上，自信，从容，永远是的选择！
谢谢。
尊敬的各位领导、老师，新爱的同学们：
你们好!今天我很荣幸能站在这时发表我的竞职演说。我竞选的是学生会副**。我希望在各位赞同下成为上届副**周冠东的接班人，把工作做得更好，更有成就。
我叫xx，来自xx班。我开朗、大方、沉稳而又积极向上，我在学生会工作将*一年，积累了不少工作经验，相信我能做好以后的工作。
在女生部的工作中，我这条小船也曾在迷雾里失去了方向，可是不久迷雾便飞散，小船确定了方向，鼓起了风帆，勇敢的向前航。女生部的工作还让我深切体会到女生部与其他部门的不同之处，即这是一个全部由女生组成的群体。这个特殊群体的工作锻炼了我，给我以强实的后盾和足够信心去竞选学生会副**。
如果我有幸当选为副**，我将做好以下几方面。
首先，我会严格要求自己，不论在学*、工作，还是生活上，我都要起到模范表率作用，要经得起领导，老师和广大同学的监督、考验。
其次，在我上任之后，我会和各部部长，负责人一起全面、深入地对各部工作做一次调查，找出不足之处及存在的问题，发现闪光点和值得发扬、继承的好方法，好策略。将好的方面加以宣传、发展，把那些问题和不足之处，加以整理，编入工作计划，再逐个逐个的解决好。
再次，针对各个部门存在的问题，对各部门加以整顿，女生部的管理进一步强化，将各个班分配给固定负责人主管、主抓;学*部进一步落实，班会走进班级管理的策略，并对班会稍加调整，使班会的内容更充实，形式更多彩多样，范围更加广泛，同时也给各位同学提供一个了解社会，
了解国家，了解世界的窗口。
第四，我将把各部门的量化分数在原有的良好基础上提高到一个新水*，即扣分酌情化，打分人情化。当然这并不是打分时循私情，而是在坚持标准、原则的基础上，更注重实际情况，更注重灵活处理问题。
如果我能当选为副**，我将尽全力把工作做得更出色，更有成就，因为我有干好工作的信心和决心。希望各位投我一票，给我以支持和鼓励，让我在这条战线上抗战到底，直至取得战斗的顺利!我的演讲完毕，谢谢大家!
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
我的课外生活是丰富多彩的，就像形态万千的鲜花一样。我喜欢绘画，喜欢书法，还喜欢种植一些花，但是我最喜欢的还是开阔胸襟的书籍。
书籍是人类知识的总结，书籍是世界文明的宝库，是人类前进的罗盘，是知识的海洋，书籍深深吸引了我，成了我的良师益友。*时，在课余生活我总是拿起一本书就津津有味地读起来。
我想，读书的意义不只是增长知识，还可以尽情地随着书里的主人公的喜怒哀乐，一同高兴或悲伤。跟随着书的指引，我来到另一个世外桃源，让我尽情地发挥自己的想象力。从书中，我明白了中国的历史文化，让我知道了父母对我们的'用心良苦，让我知道了许多知识书就像一把钥匙，为我打开知识的大门；书就像一艘小船，带着我在知识的海洋里遨游；书就像一扇窗户，为我开拓视野，增长见识……“书籍是人类进步的阶梯”，置身于书的海洋中，难道不是一件美妙的事吗？
读书不仅丰富了我的课外生活，开阔了我的胸襟，而且还使我从中明白了许多道理，理解了许多哲理名言。
谢谢。
尊敬的老师、亲爱的同学们： 演讲稿
你们好！我是六年级的白天华。今天，我演讲的题目是：《好书伴我成长》。
书籍是一座智慧的殿堂，是一片思想的森林，是一方文明的沃野，它包罗万象，使人心醉神迷，流连忘返。书，让我从一个懵懂无知的小孩，变成了一个有思想的中学生。高尔基说：“读一本好书，就是和一个思想高尚的人做朋友。”徜徉于书海，我的心灵得到了升华。
在我还很小的时候，我不懂得看书是干什么，只知道很无聊，很没意思。稍稍长大了一些吧，妈妈给我买了很多识字书、图画书，这时候我就与书结了缘。
长大了，我就和书成了最要好的伙伴。它让我抛了孤独、弃了烦恼，它让我从小小的方块字中去感知，去了解周围的世界。书，带给我无穷无尽的知识与欢乐，给予我成长的力量。
我喜欢的童话莫过于《格林童话》了。我在童话里与白雪公主玩耍，和小美人鱼去富丽堂皇的海底王宫，我想去寻找丑小鸭，问问它变成白天鹅后的故事。童话让我有一种难言的忧伤与真心的感动，占据着我幼小的心灵。童话为我展现出一个五彩斑斓的奇妙世界。就这样，我逐渐懂得了真、善、美，我的心灵也得到了洗涤。
随着年龄的增长，我慢慢开始捕捉诗的影子。爱上李白的风流倜傥，恋上苏轼的潇洒豪迈；感动于孟德的壮志凌云；痛在李清照的凄凄惨惨。诗人们独有的风格深深地吸引了我，使我更爱读他们神奇笔下的诗词。诗词让我穿越时空，回到起点，去体味古人的悲欢离合，阴晴圆缺。书，让我触摸到了华夏文化古老的底蕴。
书，让我进入了独特的意境，陶冶了我的情操，让我的思想一步步登高。一本本好书，带给我的是知识，是快乐，是伴随我成长的好伙伴。书是无穷的宝藏，为我增添丰富的知识；舒适快乐的天堂，为我忘记所有的忧伤。书是冬日里的阳光，带给我春日的温暖；书是沙漠的绿洲，给予我新的希望！
同学们，让我们都来打开书，打开神奇的世界，打开无穷无尽的希望，让文明之火薪火相传，让智慧之声响彻美丽人间！
我的演讲完毕，谢谢大家！
尊敬的各位领导、各位同事：
大家上午好，今天我演讲的题目是《洒向人间的爱》。
因为有爱，浪花在沧浪水中悄悄绽放，因为有爱，我无怨无悔的选择了护士职业。
20xx年当非典袭来时，我毫不犹疑地抛下生病的孩子，舍下80多岁老母亲，第一个向医院递交了请战书，义无反顾的投身到抗击非典的第一线，在那没有硝烟的战场上，迎着炎热的天气，穿着厚厚的隔离服，面对患者远离亲人，不分白天黑夜的守护在病人的床旁，用自己的行动谱写了一曲爱的奉献。同年被县**授予《优秀护士》并颁发“嘉奖”证书。
同年我担任妇产科护士长职务，带领我科的姐妹们大胆探索、强化管理，我科先后获得了《先进管理科室》《护理质量评比第一名》《妇幼工作先进科室》等荣誉。降消项目是我省的重点项目，我们妇产科是具体的实施者，此项目得到省专家的一致好评，每年都有周边县市医院到我科参观学*取经，前后*20余次，同时我被卫生局评为《妇幼卫生工作先进个人》。
作为一名护士长，我忘不了20xx年妇产科刚分科时，我带着10个病人，5个护士，转入了新的病房，开始了新的工作，面对种种的困难，我们从早晨7点半一直干到了晚上十一点，没有一个叫苦的，没有一个叫累的，那些日子不知道有多少天没回过家。我的眼睛患有高眼压症，经常靠眼药维持，由于科室人员少，工作紧张，经常加班加点，不分白天黑夜，使我的眼压很难得到有效控制。但是这些都不能阻碍我前进的力量，因为我是一名护士，是一名*员，为病人奉献是我的职责。
今年的6月，一天夜里我上吐下泻，浑身无力，早晨我拖着无力的双脚走到病房，把科里的工作安排好，才给自己输上液体，第二天，稍微好转一点，我便去上班，因为那天下午要对新护士进行考试，在考试进行到一半时，我浑身是汗，头晕的只想倒下去，刚想休息一下，这是科里出现了一为产后大出血的病人，需要马上组织抢救，我二话没说，马上赶到病人身旁，组织抢救，当病人病情得到控制后，我已经瘫软在了护士站上，这次真的倒下去了，双手抽搐，血压升高，感觉一点力气也没有了，回到家里，给自己输上液体已经是晚上12点了。身体刚刚恢复一点，我的身影再次出现在病房中，因为，病房里有我的病人，病人的安危是我的.牵挂，我爱她们。
我爱好写作，是现代护理报的特约记者，发表论文10多篇，新闻40多篇，散文50篇之多，当发表了那篇《我终于睡醒了》的文章时，又有多少朋友向我问好祝福，赞美我们白衣天使！当我在中国护士网发表了那篇《护士赞》，又有多少护士感觉到我们的职业是多么的高尚，她们憧憬着美好的未来，在这片圣洁的大地上，拯救着病人，谱写着自己的美好乐章！
成绩属于过去，未来的道路任重而道远，作为一名护士长、一名*员、一名普普通通的护理工作者，每当旭日唤醒黎明，一顶燕尾帽，一袭白衣一穿，带着一颗炽热的爱心，穿梭在白色圣地上，把最真、最美、最深的爱洒向人间，让世界变的更加灿烂，更加辉煌！让我们的患者满意而归！让我们身边的每一个人幸福！为医院的蒸蒸日上增砖添瓦！为医院的明天奉献自己的一切！
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
我的课外生活是丰富多彩的，就像形态万千的鲜花一样。我喜欢绘画，喜欢书法，还喜欢种植一些花，但是我最喜欢的还是开阔胸襟的书籍。
书籍是人类知识的总结，书籍是世界文明的.宝库，是人类前进的罗盘，是知识的海洋，书籍深深吸引了我，成了我的良师益友。*时，在课余生活我总是拿起一本书就津津有味地读起来。
我想，读书的意义不只是增长知识，还可以尽情地随着书里的主人公的喜怒哀乐，一同高兴或悲伤。跟随着书的指引，我来到另一个世外桃源，让我尽情地发挥自己的想象力。从书中，我明白了中国的历史文化，让我知道了父母对我们的用心良苦，让我知道了许多知识书就像一把钥匙，为我打开知识的大门；书就像一艘小船，带着我在知识的海洋里遨游；书就像一扇窗户，为我开拓视野，增长见识……“书籍是人类进步的阶梯”，置身于书的海洋中，难道不是一件美妙的事吗？
读书不仅丰富了我的课外生活，开阔了我的胸襟，而且还使我从中明白了许多道理，理解了许多哲理名言。
谢谢。
今天我要讲到一个与青春有关的关键词，那就是"焦虑".
焦虑就是当下每所高校共同的情绪，从校长到老师，从大一到大四，校长为学校发展大计焦虑，老师为科研经费、学术成果、教学评估而焦虑，而我们这些大学生则为我们的未来感到焦虑、迷茫与不安，我们担心挂科，担心学校布置的各种任务不能圆满完成，担心英语四六级不能通过，担心自己不能顺利拿到毕业证、学位证等等各类证书，为某个比赛能不能取得荣誉而心存忧虑，为能不能与身边老师、同学搞好关系而烦恼，我们担心的太多了，以至于不能心*气和安安静静的享受纯粹念书的时光，以至于不能在这个人生中最美好的年纪绽放出最纯真的笑脸。
为什么我们会如此焦躁不安，客观上，现实的压力比过去更明显，机会远远不如以往，年轻人心理冲突加剧，和就业环境，情感因素等等都有关。主观上，我们正值青春年少，对自己的未来怀着美好的憧憬和向往，我们迫不及待的想要通过一张张的荣誉证书，一次次的比赛，一次次的考试来证明自己在某方面具有突出的才能，想通过这些东西，使我们将来的简历不显得那么苍白，然而我们的能力并没有那么出众，理想的美好与现实的残酷形成鲜明的对比，使我们的内心变得更加焦躁不安。
我们渴望成功却又不愿意放手去闯荡，害怕失败以后被人嘲笑，害怕努力后却徒劳无功，事情还没有发生，心里已经有了无数种失败的可能，拼命的想把一件事情做好，却发现越努力的结果只会是越糟糕。最后，所有的美好的想象都成了空想，因为你甚至不敢迈出第一步。
同学们，请不要过多的为遥不可及的未来做太多的设想，人生的路上有无数的驿站可以歇脚，有的包袱可以等到该背的时候再去背，用不着把所有的包袱都背在今天的背上，你我都只能活在此时此刻，所以真的不必害怕明天，如果你总在为未来忧虑而不能享受此时此刻的时光，()你可以把整个余生都搭进去，但你真的打算这么过一辈子吗？要知道你所担心的事情只有不超过10%会变成现实，其余的都是自己吓自己，正应了那句话："想象远比现实残酷的多".
如果心中有想法，那就努力去把它变成现实吧！不要因为看起来希望渺茫就直接放弃，如果一件事成功率是1%,那反复100次至少成功1次概率是多少？――答案是63%,很惊人的数字，看似不可能的事在反复尝试中成功率会不断提高――一样坚持，总会看见牛逼的结果。
更不要去害怕失败与徒劳，我们正值青春这一人生中最迷茫、最焦虑，交织着绝望、希望和挑战的时期，没有一代人的青春是容易的，如果青春顺顺当当，没有任何奋斗和挣扎，没有那么多痛苦和眼泪，没有经历理想的幻灭，还叫青春吗？如果将来的回忆中没有充满各种跌宕起伏的色彩，回忆，还有什么意义？电影《左耳》中有这么一句话："爱对了是爱情，爱错了、就是青春".
所以，很多对未来的焦虑和担忧，其实完全没有必要，该来的总会来，要走的留不住，不必杞人忧天，只需把握当下，珍惜眼前，把眼下能做的做好了，结果不会太差。
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好!
这天我演讲的题目是《改变不了环境，就改变自己》。
著名的文学家托尔斯泰以前说过：“世界上只有两种人：一种是观望者，一种是行动者。大多数人想改变这个世界，但没人想改变自己。”想要改变现状，就要改变自己;要改变自己。就得改变自己的观念。一切成就，都是从正确的观念开始的。一连串的失败，也都是从错误的观念开始的。要适应社会，适应环境，适应变化，就要学会改变自己。
柏拉图告诉弟-子自己能够移山，弟-子们纷纷请教方法，柏拉图笑道，说：“很简单，山若但是来，我就过去。”弟-子们一片哗然。
这一个世界上根本就没有移山之术，唯一的一个移动山的方法就是：山但是来，我便过去。同样的道理，人不能改变环境，那么我们就要改变自己。
一个黑人小孩在他父亲的葡萄酒厂看守橡木桶。每一天早上，他用抹布将一个个木桶擦干净，然后一排排地整齐地放好。令他生气的是，往往一夜之间，风就把他排列整齐的木桶吹得东倒西歪。
小男孩很委屈地哭了。父亲摸着小男孩的头说：“孩子，不要哭，我们能够想办法去征服风。”
于是小男孩擦干了眼泪坐在木桶边想啊想，想了半天最后想出了一个办法，他从井边挑来一桶又一桶的清水，然后把它们倒进那些空空的橡木桶里，然后他就忐忑不安地回家睡觉了。第二天，天刚蒙蒙亮，小男孩就匆匆地爬了起来，他跑到放桶的地方一看，那些橡木桶一个一个排列得整整齐齐，没有一个被风吹倒的，也没有一个被风吹歪的。小男孩开心地笑了，他对父亲说：“要想木桶不被风吹倒，就要加重木桶的重量。”男孩的父亲赞许地微笑了。
是的，我们不能改变风，改变不了这个这个世界上的许多东西，但是我们能够改变自己，给自己加重，这样我们就能够适应变化，不被打败!
在威斯敏斯特教堂地下室里，英国圣公会主教的墓碑上写着这样一段话：当我年轻自由的时候，我的想象力没有任何局限，我梦想改变这个世界。当我渐渐成熟明智的时候，我发现这个世界是不可改变的，于是我将眼光放得短浅了一些，那就只改变我的国家吧!但是我的国家似乎也是我无法改变的。当我到了迟暮之年，抱着最后一丝努力的期望，我决定只改变我的家庭、我最亲*的人——但是，唉!他们根本不理解改变。此刻我在临终之际，我才突然意识到：如果起初我只改变自己，之后我就能够依次改变我的家人。然后，在他们的激发和鼓励下，我也许能改变我的国家。再接下来，谁又明白呢，也许我连整个世界都能够改变。
人生如水，人只能去适应环境。如果不能改变环境，就改变自己，只有这样，才能克服更多的困难，战胜更多的挫折，实现自我。如果不能看到自己的缺点和不足，只是一味地埋怨环境不利，从而把改变境遇的期望寄托在改变环境上，这实在是徒劳无益。
虽然我们不能改变世界，但我们能够改变自己，让我们用爱心和智慧来应对一切环境。
让爱与生命同在内一科ICU
题记：“爱在左，同情在右，走在生命两旁，随时撒种，随时开花，将这一径长途，点缀得花香弥漫，使穿杖拂叶的行人，踏着荆棘，不觉得痛苦，有泪可落，却不悲凉。”――冰心
金秋十月，又是一个黄橙橙的收获季节，辛劳了一年的汗水，终于得到了回报，然而医院里的护理工作却没有停歇，分分秒秒都是紧张而有序的，再苦再累，看到病人的病情好转由痛苦的表情变成放松的笑容时，什么都值得了！在*凡的护理岗位上时时刻刻谨记他们是一帮可怜的人，一帮被病魔被厄运缠绕的曾经像我们一样健康的人，我们要用我们最大的能力帮助他们，让他们再次沐浴在春天的阳光里，国家培养了我们，教会了我们知识教会了我们做人，是时候回报社会了。 创优，就是在*凡的工作中严谨慎独，提高护理质量，用爱贯穿每项操作，轻一点再轻一点，笑一点多笑一点，更好地为病人服务。
记得有人说过：创优无止境，服务无穷期。我们每位医护人员也深知：患者在你心中有多重，你在人民的心中就有多重。所以我们时刻将南丁格尔“燃烧自己，照亮别人，无私奉献”的精神牢记在心，将爱心和温暖更多的献给人民群众。为了进一步加强临床护理工作，提高护理服务的满意度，全院开展“优质护理服务示范工程”活动，旨在通过“用心服务・用爱导航”， 持续改善护理质量，提高整体服务水* ，满足患者日益增长的服务需求，我们本着“以病人为中心”的服务宗旨，以”探索顾客愿望，满足顾客期望“为目标，不断转变观念，改进服务，从患者的角度出发，换位思考，全面提高服务质量。
天使是上帝的使者，是她将光和热带到人间，驱走黑暗。在20xx年我有幸成为了一名白衣天使，很多次黑夜里我都在思考如何才能够从心出发，把工作做的更好呢？好，即完美。完美的工作就要求我们全心投入，真诚相待。我作为内一科ICU护士工作已六年了，我是责任组长之一。每天早上交班后，我们微笑着来到病房做晨间问候和护理，为患者和家属带来真挚的问候，并为每位病人整理床单位、病房等。对病情重且生活不能自理的患者，我们会为患者刷牙、洗脸、喂饭等。我们的病人大多因为住院时间长，私人物品也就特别多，床上床下、床头柜、窗台上到处都是，为此我们一遍遍地帮助他们整理，保持病房整洁。对生活能自理的病人，我们做得更多的是健康教育，从入院直到出院，护士们始终和患者及家属们进行温馨的交流，认真倾听他们的诉说。对生活半自理或完全不能自理的病人，我们协助他们定时翻身、拍背，加强肢体功能锻炼，认真讲解功能锻炼的重要性，取得患者配合。虽然每天工作很辛苦，但当看着患者舒适地躺在整洁的病床上，大家一天的劳累全部烟消云散了。 上午是治疗最繁忙的时候，我们由过去的呼叫器响了、家属或患者呼叫后才能见到护士，转变成现在由责任护士不断巡视病房，主动及时的为患者提供护理服务。患者们越来越信任护士了。我们对病人的称谓也由以前的几床或某某某，转变成爷爷、奶奶、叔叔、阿姨或张老、李老，病人听起来觉得亲切，有犹如在家的感觉。在沟通和交流中，我们增进了医患感情，减少了矛盾，提升了护理服务质量。
中午我们主动为没有家属送饭或输液仍在进行的病人在食堂订餐并送至床旁，为生活不能自理的患者喂饭或鼻饲，积极询问病人及家属对饮食是否满意，并且适时做好饮食指导，针对病人意见，和食堂联系，做出相应改进。
下午我们会为卧床的病人擦洗，刚开始时许多病人不适应或不好意思，不让我们为他们洗头、洗澡、擦身，我们会亲切耐心地对他们说：“你们就当我们是你们的女儿，这里就像您的家，没关系的。”许多病人渐渐地接受了。我们由过去的侧重于治疗性护理，转变成加强基础护理。50床有一位老人排便困难，给予开塞露后大便仍不能自解，在医生的指导下，赖小莲护理组长亲自带着手套一点一点的用手把大便抠出来了，患者和家属非常感动，连声说：谢谢，可赖老师却说：“这是我应该做的。”在日常工作中，这些看似简单的小事，其实做起来还是需要一个心理转变过程的。
当然，创建活动离不开院领导和护理部的精心指导。护理部制定了争创优质示范病区的方法和措施，为我科增添了新护士及助理护士，培训了护理组长，实行了人性化弹性排班。大家分工合作，明确岗位职责，全科护理人员统一思想，提高认识，全面有效地提升了护理服务质量，为病人提供创新、人性化服务，得到了病人的称赞。创建活动不仅得到科主任和全科医生的大力支持，还与不断转变护理服务理念的全科护士的支持密不可分，大家积极响应，练*基础护理技术，争创技术能手，开展文明用语和微笑服务，为患者实施基础护理，进行生活照顾，通过掌握专业知识对病人病情开展有效护理工作，牢记安全和生活护理同等重要，把心理护理和康复指导也渗透在对患者无微不至的关怀和照料中，不断改进服务流程，提倡全程护理服务。实现了生活护理到位、治疗护理安全，心理护理主动开展医学，教育网收集整理。
在开展优质服务示范病区活动中，我们获得了病人的好评，但仍需继续努力，尽力做到住院病人少陪护，无陪护，陪而不护，进一步深化以患者为中心的服务理念，将“优质护理服务示范工程”活动持之以恒地开展好，让患者真正得到实惠，取得让社会满意的效果。
创建活动离不开细致、全面的护理服务。具体在实施中，给病人提供全程、整体、人性化的一系列服务，在保证治疗的基础上，从入院到出院直到院外的康复功能指导提供全程的优质服务。晨间护理，认真的整理床单位、翻身让患者感觉舒适，协助患者洗漱、进食、洗头、擦浴尤其是晚间护理也能保证仔细清扫，保持每个床单位整洁干净并协助患者取得舒适的卧位，协助患者更衣、叩背咳痰等等。ICU是危重患者抢救及进一步支持护理的地方，翻身显得尤为重要，我科将翻身卡融合在病情记录中，认真讲解翻身重要性，取得患者配合，危重患者特别是气管插管上呼吸机的患者翻身需要一系列的护理技术和要求，护理人员会认真评估患者，根据护嘱确定翻身的频率和要求，给予患者舒适的卧位，保证需要协助翻身的每一位患者全程护理人员翻身。一切生活护理均由护士完成。ICU里的每位护士都分管着一张病床的患者，这样就能做到详细熟知病情，有的放矢更好地制定护理计划，及时评估各项措施的落实情况，更好地为病人减轻痛苦提高治愈率，更好地体现三分治疗七分护理的重要性。曾记得C3床的一个患者，由于无尿全身重度水肿，可以说一针扎进去出来的不是血而是水了，主任说了一句话，没尿就让他泄，总不能让毒素都在里面排不出来，就这样用上了能想得到的泻药，但是这样就面临着一个重大的护理问题，就是长时间的粪液污染会导致皮肤的破损，而且病人重度水肿，稍有不注意擦拭就会导致皮损发生，怎样才可以很好地执行医嘱延长患者生命，而又能减轻患者痛苦让家属满意呢？我们ICU的护士做到了！在他在icu的日子里，零褥疮的发生率，这么重的水肿这样长时间的通便治疗，我们通过细心的护理保证了零皮损的发生。还记得C2床是一个严重路外伤的患者，从手术室送下来的时候，我们闻到了恶心的烤肉味跟血腥味，你知道吗，看着他的样子，你完全不能想象，他，刚刚还是一个人！全身一条条的引流管，从头到脚，都是血，这样的镜头很多人都难以想象，只有恐怖片里才有的！但是我们科的护士不怕脏不怕累，硬是将他从死神手里抢回来了一个月，多么漫长的一个月！虽然最终我们无法再次从死神手中抢回他，但是他走的时候家属说了一句话，谢谢，谢谢你们，我知道你们尽力了!是啊，对于一个送来的时候呼吸心跳都停止的，对于一个全身多处重要脏器破裂，全身多处粉碎性骨折，连头骨都缺损的患者，一个月的时间，我们付出了所有的精力，我们是多么希望他醒来，所有只要还有一线生机，我们都不会
放弃，就算要我们加班加点我们也无怨无悔，因为在患者及家属最无助的时候，要是连我们都放弃了，那他们就真的没希望了!
主动开启健康教育课程势在必行！内二科的糖尿病专科门诊就是一个很好的范例。三级预防是健康促进的首要和有效手段，是现代医学为人们提供的健康保障。是以人群为对象，以健康为目标，以消除影响健康的危险因素为主要内容，以促进健康、保护健康、恢复健康为目的的公共卫生策略与措施。最好的当然是一级的病因预防啦，防范于未然。但是很多来医院的患者是发病不舒服才到医院就诊，能够做到早期发现、早期诊断、早期治疗的二级预防尤为重要。万一做不到三早，那起码我们也要力求病而不残，残而不废，促进康复。为了减少患者痛苦，延长生命周期，增加生活质量，减轻家庭负担，健康教育应该贯彻整个医疗护理的始终，应该让患者了解到，如果我这样做，我就可以过得好点。每周组织护理查房，除了解决患者医疗护理上的问题，更应该走进患者的心里去，想病人所想，急病人所急。我们科很多都是老年患者，这么多年走过来了，也许*惯很难在一天两天内改过来，但是我们完全有能力做到每天叫他少抽一根烟！还记得C2的老罗，送来抢救的时候全身紫绀呼吸急促马上插管上机，经过精心的医疗护理拔除气管插管，转到普通病房，普通病房里没护士二十四小时督促盯着他，老人家的烟瘾又来了，幸好查房的时候及时发现，要不然说不定那根烟就会要了这个COPD的老顽固的命了。我们耐心地跟他讲了有一下午，不停地重复重复吸烟的危害跟饮食治疗的重要性，说到后来老头子就说，你们怎么比我还长气。呵呵，是啊！不长气点，他见我们一走，还不又要拿烟出来了，经过*一个月的治疗。老罗出院了，出院的时候罗妈妈两眼泛红，对我们千恩万谢，说，就是因为我们每天跟他说戒烟跟饮食，氧疗等健康教育，他现在烟戒了，小肚腩也减了，饮食合理了，笑容也多了。你可以想象，一个*车推进来抢救的病人，走路出去的幸福样吗？看着他们康复，就是我们最大的幸福了！真的很有成就感！
医院里有太多这样的事例，每件都是*凡的，但是对于我们及病人来说都是深刻的，因为，这是一条条鲜活的生命啊!白衣天使是伟大的而又*凡的，伟大的是我们时刻跟死神斗争，*凡的是我们做的其实也只是普通儿女应该做的事。
当患者一个个痛苦的来，又一个个健康的走，虽然每天留下的是一身疲惫，换来的却是我们身心的安康。虽然辛苦，但再苦再累也不会改变我们服务的志向，因为我们有优秀楷模，有坚定的信念，有南丁格尔精神。我们作为护士能够继承南丁格尔的事业，心中充满着前所未有的豪情。
岁岁年年多少事，迎来送往何其多。有人算过，一个晚上，上班的护士全部走下来的路就有四五十里之多，也许您不相信，但是请您看看护士姐妹们小腿上那盘曲的静脉曲张，您就明白了。那么，一年、十年、二十年中呢？中国有举世闻名的丝绸之路、长征之路、登极之路，我们脚下的路能与之媲美吗？我想，答案是肯定的。因为这条路同样用热爱、执着、奉献和牺牲刻写着里程和路标。
白衣天使，用自己的真情造就了一片幸福，用自己的爱心守护了一方*安。少了对亲人的问候，却少不了对病人的照顾；少了与恋人的相聚，却少不了对病人的关怀。不是不想浪漫，而是想让更多的人得到幸福，不是不爱家人，而是无法割舍对这份职业的牵挂。我们没有悲壮豪迈的言语，也没有惊天动地的事迹，我们只有默默的奉献着自己的光和热，默默的奉献着自己的真情和爱心。
曾经有人说过”拉开人生帷幕的人是护士，拉上人生帷幕的人也是护士。“是啊，在人的一生中，谁都无法拒绝天使。我们是这个城市时刻与生命同行的人，是关注健康和爱的使者。我们在*凡的岗位上体现护士自身的价值，我工作、我快乐、我繁忙、我幸福，让它永远成为我们骄傲的主题，让爱永远与你我同在。
老师们、同学们：
早上好！
这天我要讲的题目是“养礼貌*惯，做礼貌学生”。
先让我为大家讲述两个事例：
第一个事例是：新加坡是一个通用英语的国家，这个国家的公共场所的各种标语大多是用英语书写。但其中的一些涉及礼貌礼貌的标语，如“不准随地吐痰”、“禁止吸烟”、“不准进入草坪”等却用中文书写。为什么呢？人家回答：因为有这些不礼貌行为的大数是中国大陆的游客。为此，到新加坡考察的一位中学校长语重心长地说：不礼貌行为也是国耻。
第二个事例是：据中央电视台报道，国庆节后的***广场，随处可见的口香糖残迹，显得格外刺眼，40万*方米的***广场上竟有60万块口香糖残渣，有的地方不到一*方米的地面上竟有9块口香糖污渍，密密麻麻的斑痕与***广场的神圣和庄严构成了强烈的反差。
以上两个事例证明，礼貌的一切都是由细节构成的，透过这些细节，我们看见了礼貌离我们国家还有必须距离，因此我们每个学生都就应养成礼貌*惯，做礼貌学生。尤其是对于我们施桥中心小学的学生来说，你们中有不少学生是经过各种途径和努力后，才得以成为了施桥中心小学的一员。然而遗憾的是，在我们身边，在一部分同学身上，还是有着一些不礼貌行为。
例如，我们的校园内、楼梯上总能见到与我们美丽的校园极不和谐的白色垃圾，尤其星期六、星期日教室里、校园内垃圾随处可见，甚至有的同学认为，反正有值日的同学打扫，扔了又何妨；再例如可见在教室走廊上的起哄大闹，走路推推搡搡，随意撞坏门窗，也不觉心疼；再例如校园内部分同学之间相互的讲脏话、粗话，随意攀爬学校墙头、**围栏和车棚围栏，甚至还有个别同学故意损坏学校公共财物。我们很多同学把文化知识的学*放在首位而常常忽略了社会公德、礼貌*惯的养成，而这恰恰从本质上体现一个人的思想品质。事实上，良好的行为*惯是保证我们良好学*的前提，也是树立健康人格的基础。在学校没有良好的行为*惯的同学就目无纪律，不讲卫生，扰乱整个学校的学*环境。相反，如果我们养成了礼貌的行为*惯，学*环境就是良好的、有序的。我们明白：一个学校的学生具有良好的礼貌行为*惯，才能构建出优良的学*环境，创造出优良的学*成绩。
此刻，我们正处于人生中最关键的探索时期，在这个时期的所作所为，将潜移默化的影响到我们自身的心理素质，而礼貌的行为就在帮忙我们提高自身的心理素质，同时也完善了自身的道德品质，如果我们不在此时，抓好自身的道德素质建设，那我们纵然拥有了丰富的科学文化知识，于人于己于社会又有何用呢，所以，我们就应先**，后成材，不要做一部单纯掌握一些知识技能的机器，而要成为一个身心和谐发展的人。礼貌就是我们素质的前沿，拥有礼貌，那我们就拥有了世界上最为宝贵的精神财富。无数事例证明，走向事业辉煌，开创成功人生的关键，是品德高尚的情操。
代表民族未来的我们，需要学*继承的东西有很多很多，然而最基本的问题是，我们究竟要以什么样的精神风貌，什么样的思想品质，什么样的道德水准，去接过人类礼貌的接力棒。同学们，我们播下一个动作，使收获一个*惯；播下一个*惯，使收获一个品格；礼貌已被人们放在心里的一个重要位置，时时刻刻在与礼貌交谈，千万不要把礼貌行为*惯看作小事。每个人的举手投足之间都传递着丰富的礼貌信息，让我们从此刻做起，从自己做起，从点点滴滴的小事做起，养成良好的礼貌*惯，做礼貌学生，管住我们的口，不随地吐痰；管住我们的手，不乱扔垃圾；管住我们我们的脚，不践踏花草。我相信，我们全体师生经过努力，必须会营造成一个宁静、有序、有着良好学*环境的校园。谢谢大家。
——演讲稿优秀范本10份
大学的朋友。 还没好好的感受，高中的紧张与忙碌；再回首时，黑色六月已离我们远去。带着一丝懵懂和梦想，我跨入了大学的校门。漫步在校园，感受着幽静与书香。当夜幕降临，华灯初上之际，一间间自修室里亮着的，是梦想的光辉。 大学，应该是自由与知识的殿堂，是梦想起程的地方。在这里，有浩如烟海的书籍，有知识的交融，有思想的碰撞。在这里，你可以乘着梦想高飞！有人说，梦想就像是七彩的泡沫，在高飞的同时幻灭。而我说，梦想在种子的心中等待着，承诺一个不能立刻被证实的生命奇迹！ 步入了大学，似乎步入了坦途。大量的闲暇让人不知所措。没有明确的方向，彷徨、迷惑，迷失在教室、食堂与寝室的三点一线中。但，要知道，在烟波浩淼的水面，在碧蓝如洗的天空，没有一丝轨迹，却是鱼儿欢跃鸟儿高飞的天堂。大学也正是这样，因为她无所束缚，我们才能飞得更远。既已有了梦想，就坚定信念，明确方向，不能迷失在坦途，在奋斗中实现自我价值。我不止一次的告诉自己，山，只是地面向那些可望而不可即者展现出来的绝望姿态。从远古走到今天，从蒙昧迈向文明，千万年的沧海桑田，千万年的风风雨雨，千万年的追梦不怠。梦想，是推动人类社会发展的动力。***一直在随着人类的梦想向前滚动。曾几何时，我们足不出户便知天下大事；不断追梦，我们已跨越３８万公里的地月距离。在难以度量和把握的时间长河里，梦想是一条隧道，拉*了此时与未来的距离。 有这样一个故事，有人曾问三个砌墙的工人：＂你们在做什么？＂第一个人说：＂砌墙。＂第二个人说：＂赚工资。＂第三个人说：＂建筑世界上最具特色的房子。＂后来，第三个人成了有名的建筑师。这，就是梦想的力量。请坚信，如果我们能梦想到，就能做到。所以，我要为梦想不断挑战自我，在挑战中拼搏，在拼搏中成长，在成长中磨砺，在磨砺中成功。纵然自己一生都未能达到心目中的高峰，但生命的意义，本就在奋斗。你并不一定要等着享受奋斗的果实，奋斗的本身就是快乐，就是种享受。这已足够补偿一切，我们的存在便有了意义。 总喜欢不断尝试，在尝试中也就体味了失败的`辛酸与无奈。有位哲人说过，若想要享受成功，就得先学会如何去接受失败。的确，失败是人生中难得的一笔财富，好好把握生活赐予的荆棘，透过泪水，你会看到最美的彩虹！ 总觉得，生命中总要有梦，总要有样东西，让你一直去追寻。人生应是奔跑而不是止步不前。真正的结束，并不
是到达一个有限的目标，而是完成对无限者的追寻。苏格拉底曾说过，做人要知足，做事要知不足，做学问要不知足。学无止境，大学是一个新的起点。今天的我已超过昨天的我，明天的我必将会超过今天！ 水除非够深，否则很难看出水的蓝；梦想除非深刻到让你相信，否则很难成真。梦，是用一生来追寻的。在前进的途中，你可以徘徊，但不要徘徊得太久；你可以休憩，但不要让它成为你停止不前的理由。 深呼吸，起航，追梦。
演讲有内容、目的的不同，演讲稿也具有不同的形态，有报导、有说明、有论辩、有答谢等。以下演讲稿，由演讲稿栏目精心为您提供，欢迎参考。
各位老师，各位同学，早上好，今天**下讲话的题目是心存感恩
同学们，你们听过乌鸦反哺的故事吗乌鸦在母亲的哺育下长大后，当母亲年老体衰，不能觅食了，它就四处去寻找可口的食物，衔回来嘴对嘴地喂到母亲的口中，回报母亲的养育之恩，并且从不感到厌烦，一直到老乌鸦临终，再也吃不下东西为止。
同学们从你们只会在襁褓中哇哇啼哭，到喃喃学语叫出第一声爸妈，到第一次踩着小脚丫跌跌撞撞地走路。到第一次背着书包走向学校，到第一次拿回考试成绩，……你们注意过吗在这无数次的第一次中，在这漫长的成长道路上你们的.父母付出了多少心血，倾注了多少爱。你的每一次微笑，每一次成功，甚至是每一次失败，每一次犯错误父母都会牢牢记在心头，陪在你身边，给予你默默的支持……可是请你们仔细回想：你为父母倒过多少杯水你有过多少次关心的问候，你记得父母的生日吗
"慈母手中线，游子身上衣""谁言寸草心，报得三春晖"，试想一个连父母都不懂得恩的人，又怎能他去感恩他人，感恩社会，又怎样做一个受他人欢迎对社会有用的人呢
同学们，让我们"学会感恩吧！"让我们感激父母，感谢他们给予我们生命，感谢他们搀扶我们走好每一步人生之路，为我们搭建快乐成长的舞台。
让我们感激老师，感激他们传授我们知识，让我们拥有智慧，拥有克服困难的力量和奋发图强的信心。
让我们感激在我们成长道路上循循善诱的长辈，感激伴我们成长的朋友们。
让我们把"感恩之心"化为"感恩之行"吧，让我们回报父母：主动承担一些家务，体验父母的艰辛，减轻父母的负担，努力做让父母放心的好孩子。让我们回报老师：勤奋学*，刻苦钻研，插上创新的翅膀，在知识的海洋里遨游。让我们回报学校：做到不随地乱扔果皮纸屑，还校园一个整洁的环境。午休时不要吵闹，给大家一个安静的休息环境。
我们要永远用一颗感恩的心看自然，看人类，看命运，要学会厚待，学会宽容，学会对待灾害，不幸不再耿耿于怀。感恩，会让我们变得富有，知道快乐，享受温暖；
感恩，不仅是一种礼仪，更是一种健康的心态。让我们每个人都怀揣一颗感恩之心，永远绽放出最灿烂的笑容！谢谢大家！
尊敬的各位领导、亲爱的同学们：
晚上好！
我今天为大家演讲的题目是《无悔选择，绽放青春》
花从春走过，留下缕缕花香；叶从夏走过，留下片片荫凉；风从秋走过，留下阵阵金浪；雪从冬走过，留下种种希望。我常常在想正在教育的道路上行走的我将来能否留丝丝桃李芬芳
“三百六十行，行行出状元”，但每个状元必定都是一个爱岗敬业的人，唯有爱岗的人才能脚踏实地，立足本职，一丝不苟；唯有敬业的人才能心存爱意，扎根工作，精益求精。彷徨的人总是在迷茫中浪费着时间，懒散的人总是在安逸中催老生命，意志消沉的人总是在低效中终了一生。因此成就永远属于坚定的人，荣誉永远偏爱于勤奋的人，收获永远钟情于热爱生活的人，成功永远垂青于爱岗敬业的人。
面对辛苦的教学工作、单调的校园生活，你是否在还怀疑自己的选择，你是否还在犹豫中举棋不定呢？想一想孩子们求知的眼神，同事会心的微笑，我们还徘徊什么呢？我们追求的不就是最大程度地实现自己的价值么？孩子们的尊敬，同事们的认可，不正是我们自身价值的体现么？又有什么能比塑造一个个鲜活的灵魂更让我们有成就感呢？
当教师的辛苦是别人不可理解的，但当教师的幸福也是无人可以体会的，当我们收到一张张贺卡、一条条短信时，那是一种怎样的幸福啊；教师不一定是一个富裕的人但一定是一个充实的人，教师贫乏的是物质但富足的是精神。既然选择了远方，便只顾风雨兼程；既然钟情于玫瑰，就勇敢地吐露真诚；既然目标是地*线，留给世界的只能是背影。既然选择了教师站在自己身后就只能是明理达义的一大群生命。
如果说坚定自己的选择是一种果敢的话，那么无愧于自己的选择则是一种责任。古希腊人说，人是背着一个包袱走路的，包袱里有家庭，事业，友情，儿女……历经艰辛，却无法丢弃其中任何一件，因为这上面写着两个字：责任。行行都需要负责任，人人都需要尽义务，而教育则需要一种更高的要求，因为我们的工作牵扯到千万个家庭的幸福，关乎着一个国家和民族的未来。这就要求我们要有一颗爱心，爱生活，爱工作，爱学生。学高为师，德高为范，我们往往会成为孩子们学*对象，因此做一个热爱生活的人，把迷惘和懒散带走，把憧憬和希望留下，我们要做一个积极昂扬的人，把消极、脆弱带走把乐观、坚强留下。
拿破仑在一次与敌军作战时，队伍损失惨重，形势非常危险。拿破仑也因一时不慎掉入泥潭中，被弄得满身泥巴，狼狈不堪。可此时的拿破仑浑然不顾，内心只有一个信念，那就是无论如何也要打赢这场战斗。只听他大吼一声，“冲啊！”他手下的士兵见到他那副滑稽模样，忍不住都哈哈大笑起来，但同时也被拿破仑的乐观自信所鼓舞。一时间，战士们群情激昂、奋勇当先，终于取得了战斗的最后胜利。这件事告诉我们，无论你在任何困境中，都要保持乐观积极的心态。因为你的自信，可以感染到无数你接触到的人。
如果说爱生活是一种态度的话，那么爱工作需要的则是一种境界，需要的是一种昨夜西风凋碧树，独上高楼，望尽天涯路的高度，爱工作，不是把它当做谋生的一种手段，而是把它当做人生的一种追求，不是把它看做金钱和劳动的交易，而是看做自己幸福生活的方式。它追求的不再是简单传递，而是最有效的表达，不再是知识铺陈而是艺术的排列，这是教书匠和优秀教师的区别。爱学生，并不意味放松，更不是纵容，而是一种责任，对学生的现在负责，对学生的将来负责，它意味着一个个鼓励的眼神，一声声温暖的问候，一次次心与心的交流，意味着谆谆教诲，循循善诱，春风化雨，润物无声。
保尔柯察金曾经说过，人最宝贵的是生命，生命每个人只有一次。人的一生应当这样度过，当你回首往事的时候，不会因为虚度年华而悔恨，也不会因为卑鄙庸俗而羞愧。朋友们，坚定自己的选择，让青春绽放出美丽的光辉吧，是一棵大树，你就洒下一片绿阴；是一株小草，你就增添一份春色；是一只蜜蜂，你就酿造一份甜蜜；是雄鹰，你就搏击万里长空；是一名教师，就要修得桃李满园，香飘四方。
敬爱的老师、亲爱的同学们：
你们好 !
在这春暖花开的季节里，我们终于迎来了本学年的大队干部竞选。今天，我站在这里，说实话，心情是很紧张的，因为这是我第一次参加大队干部竞选。但是，我更多的是高兴，因为我看到了无数双对我充满着希望和信任的眼睛，因为我看到了无数张支持和关心我的笑脸，因为我看到了无数双为我加油鼓劲的手！
我叫祁雅菁，是三年级 14 班的班长。我是个爱学*的女孩，在学*上自觉上进，成绩优秀，经 常得到 老师的表扬。在班级里，我是老师的好助手，是同学们最信赖的朋友，当同学碰到困难的时候，最愿意找的人就是我。我最喜欢的事情就是看书，别看我刚上三年级，在学校丹顶鹤文学社已经发表了九篇作文，得了 41 颗星！对待工作，我总是满腔热情、尽心尽职。能充分发挥班长的模范带头作用，带领全班同学自觉遵守课堂纪律，认真学好科学文化知识，得到了老师的肯定和同学们的'支持。 由于我表现突出，从一年级至今，我每学期都被评为“三好学生”。
花儿以它的芳香，作为对大自然的回报，我也要以优异成绩来回报老师对我的培养和同学对我的信任。如果我当上了大队干部，会更加全心全意地为同学服务，当好老师的小助手，认真完成大队交给我的各项任务。办事做到诚实、公正、不偏心。我有信心，一定能胜任这项工作！ 记得有位名人说过“天空中没有鸟的痕迹，但我已飞过。”而我想说：“天空中没有丹顶鹤的痕迹，但我正在飞翔”，我相信我这只“小鹤”必将长起丰满的双翼！
当然假如我落选了，我也不会气馁，因为我知道，失败是成功之母。
敬爱的老师、亲爱的同学们，最后我只想说一句话：给我一次机会，还你十分满意！
母亲不仅为我塑造了完美的身躯，而且把我养育**，教我文化知识、做人的道理……记得有一次，我在学校看见许多同学都有一件玩具，而且非常好玩，回到家里，我想您给我一些钱去买玩具，便拼命地乞求买玩具，但是您怎样也不肯。当时，我真的很憎恨你，憎恨你小气，憎恨你不讲人情，憎恨你……不一会儿，我的心里出现了一个坏念头??偷。不行，不行，偷乃是最可耻的行为;我拼命地挣扎在那个坏念头里，但是还是无法摆脱。最终，我还是偷偷摸摸的打开妈妈的钱包，小心翼翼地取出几块钱，拿去买玩具……
回到家里，你看我手里拿着玩具，便问我：“这个玩具真漂亮，是谁的·”顿时，我惊慌失措，为了不让妈妈知道这个玩具是我偷她的钱买的，说了个谎：“是周树贤的，”妈妈听了，又多问了我几个问题，我一不小心，将事情一五一十地告诉了妈妈。妈妈听了知道我偷钱买了这个玩具，便从阳台上拿出一根木棒，狠狠地抽打着我，您边打边哭。当时，我真不觉的那么痛，反而觉得是那么温柔，那么亲切……“慈母手中线，游子身上衣，临行密密缝，意恐迟迟归，谁言寸草心，报得三春晖。”唐代诗人孟郊的《游子吟》真切而深情地歌唱人间至美的情感直到现在，您的'每一句话仍被我记得一清二楚。您是我生活上的大恩人，是我学*上的榜样。等我长大**，一定好好报答你，但是父母的恩情又怎能报得了呢?
各老师、同学们：
下面，我将就这几个方面给大家做一些提醒和要求。
一、 安全重于泰山，重在自我保护
安全问题是一个老生常谈的问题，今天，尤其是对刚入学的新同学，不得不再次提到安全这个问题。同学们，生命是世上最宝贵的，当我们还小的时候，我们的生命在父母的呵护下成长，那么现在，当我们长大了，离开了父母靠谁来呵护我们的生命？得靠自己，因此，我们要时时刻刻注意安全，一举一动想到安全，不能让我们的行为有任何山石，不能让我们的身体受到任何伤害。具体要求大家做到以下几点：
1、要注意交通安全。要求大家在来回学校路上骑车要靠右行，要主动避让机动车辆，不在公路上骑飞车，不并行骑车，不放开手骑车。乘车时不搭乘“麻木”三轮车，不搭乘车况不好的车；上车后不推推搡搡，不将头伸出窗外；下车时要等车停稳；过马路时要先观察两边车辆情况。走读学生晚自*后要按要求，结伴回家；路校偏僻的'要求家长接送。现在交通的日益发展的进步，加强这方面宣传教育工作日趋迫切。
2、消防安全。在我们日常生活里，天天都离不开火，使用和管理得好，就对人有益、有利，使用管理不好，会发生火灾，影响人们的生活，给国家和人民生命财产造成重大损失，所以搞好消防安全教育是非常重要的。必须掌握火燃的根源，也就是燃烧的三要素：可燃物、助燃物、火源。要注意的是使用的明火、吸烟，玩火，燃放烟花爆竹、生炉子、易燃易爆物品，各种电器使用等。综上这些，所以让学生了解消防知识，怎样使用灭火剂和灭火器，及时报警和自救等一些知识。
3、要注意饮食安全。学生要严格执行《中华人民共和国食品卫生法》和学校卫生条例，懂得食品卫生常识，自觉防止食物中毒，识别污染、变质、有毒等食品，注意个人卫生，消除四害，保证人身安全。同学们购买袋装食品时，要看包装是否完好，看清楚生产日期、保质期、生产厂家及地址，不购买“三无”食品；不在校门口和街头流动摊点购买零食，防止误食不卫生食品等，造成食物中毒，同时注意不要暴饮暴食。师生间无传染性疾病发生，加强体检、消毒工作。
4、要注意教室和宿舍的安全。要求大家不要用手触摸电线、灯管和插座，发现电器损坏后不要擅自修理，应向老师和学校报告，请专人修理；上下楼梯要靠右慢行，不许将手搭在他人肩上或背上，不许坐在楼梯扶手上往下滑，不准在楼梯、走道上疯赶打闹；严禁将火柴、打火机等火种带进宿舍和教室，寝室内严禁点蚊烟。若需用灭蚊片驱蚊，必须由老师亲手操作。严禁在寝室床铺上翻上爬下地、打闹；刮风下雨要及时关好门窗；防止玻璃坠落伤人。
5、集体活动和课外活动安全 。
6、体育卫生安全 。
以上所讲这些，学校要纳入日常工作中，对安全教育学校要集中组织学*，对有些细节的方面要仔细辅导，让同学们必须掌握安全知识，对这项工作必须抓出成效，为祖国下一代健康成长，我们一定要创造
出良好的环境。
7、要注意活动安全。上体育课前要作好准备活动，运动时注意不要剧烈碰撞，以免撞伤或摔伤；课余活动严禁疯赶打闹；劳动时不要用劳动工具玩打，注意劳动安全；在同学间遇到矛盾时，一定要冷静理智，不要动手动脚，以免给自己和同学带来不良后果。
当然，安全方面还包括很多内容：如家庭安全、交友安全、防拐骗等。总之，希望同学们时时处处注意安全，以免使自己造成不必要的伤害。
二、讲究卫生，养成良好卫生*惯
一是要养成良好的个人卫生*惯，勤洗澡，勤换衣，勤剪指甲，勤洗衣服鞋袜；穿戴整洁，朴素大方，不蓬头垢面；不吸烟，不喝酒，不随地吐痰，不乱倒剩菜剩饭；生活有规律，注意劳逸结合，按时作息，讲究用眼用脑卫生。
二是自觉保持公共卫生。要求大家每天做好校园清洁卫生，教室坚持每天用拖把擦洗，桌椅摆放整齐，地面、墙壁、门窗干净无灰尘，无蛛网；寝室物品摆放得体美观、地面保持干燥无渍水，洗后衣物要扭干挂在室外晾晒，以免造成楼内积水；严禁在教学楼里大小便；清洁区要坚持每天打扫，做到无杂草、无果皮纸屑，无卫生死角，课后每班卫生监督员要负责保洁。
三是清扫的垃圾要统一倒在指定地点，严禁乱堆乱倒垃圾。 同学们，“重安全，守纪律，讲卫生”是我们实现新学期新目标的重要保障。古人云：勿以善小而不为，勿以恶小而为之。让我们从点滴小事做起，时刻牢记安全，严遵守纪律，养成良好卫生*惯，共同营
造一个优美和谐的学*环境。
三、遵纪守纪，完善自我
俗话说，“没有规矩，不成方圆”，这个“规矩”就是纪律，我们知道，良好的纪律是学好科学文化知识的保障。在一个有良好的校风、班风环境中，必然受到良好学风的熏陶。一个纪律泛散的集体，不可能有良好的学风，学*也就得不到保证。因此，好的环境，好的秩序，必须靠健全严明的规章制度和纪律来维持。
作为一名学生，要严格遵守《中小学生守则》和《中小学生日常行为规范》，严格遵守学校各项规章制度，切实做到：尊师爱友，自强自律；诚实守法，文明礼貌；遵守公德，爱护公物。
与纪律同行，与安全同行，去实现我们每一个人的梦想。与纪律同行，与安全同行，是我们的人生更加灿烂辉煌。谢谢大家！
尊敬的各位领导、各位评委、各位同事：大家好！
“余谨以至诚, 于上帝及会众面前宣誓: 终身纯洁, 忠贞职守, 尽力提高护理之标准; 勿为有损之事, 勿取服或故用有害之药; 慎守病人家务及秘密，竭诚协助医生之诊治，务谋病者之福利。” 这是每一位护士在授帽仪式上都要宣誓的《南丁格尔誓言》，这也是我们一生的承诺，激励我们继承和发扬护理事业的光荣传统，以“爱心、耐心、细心、责任心”对待每一位病人，做好护理工作。
我们中西医科实行优质护理至今已10个月了，在这期间我们尽力做到住院病人少陪护，无陪护，陪而不护；深化以患者为中心的服务理念，多与病人交流，多关心他们，做好细节护理，提供感动服务。在进餐前，责任护士下病房关注患者的进食情况，指导患者进食高蛋白、高维生素、高碳水化合物和低脂肪，少盐细软易消化的食物；输液时，我们会详细的告诉患者药名、作用、输液组数、时间等；检查前，会把检查的目的、注意事项等一一告知，患者的恐惧不见了，怀疑不见了，信任增多了，配合默契了；为了避免病人服药不及时，实行了服药到口的护理措施，每当我们携带水壶协助患者服药时总能看到他们会心的笑容。我们制作了各种标识牌、温馨提示语、安全小警示等，以方便就医、保障安全，为病人创造优质温馨的示范病区，把优质病房的各项工作推上新台阶，创和谐社会，让患者满意。
在开展优质护理服务之后，病人对护士的信任感增强了,护士们也获得了更多的理解和尊重，越来越多的病人和家属受益于这种新的护理模式。有一位老大爷给我印象特别深刻，他的两个女儿都在国外，只有70多岁的老伴陪护，姐妹们主动承担起全面照料大爷生活的责任，嘘寒问暖，无微不至。我们的责任护士夜班护士轮班照顾他，帮他洗脸漱口，梳头更衣，护理足部，洗头、擦浴、倾倒引流液、修剪指甲、喂药等等，把水果削好了加热再捻碎喂给他，饭后搀扶他下地走一会，临睡前，做好睡眠指导护理，保证他的睡眠质量，他的生活基本需求得到了很好的满足。大爷总是开心的说:“你们比我的孩子还要孝顺，我真有福气啊！” 他入院前骶尾部有压疮，伴有严重的恶液质，出现了显著消瘦、贫血、乏力、精神衰颓等全身机能衰竭的现象，皮肤护理就尤为重要，对此我们加强了晨晚间生活护理，保持床单位清洁，干燥，*整无污渍，协助他定时翻身、拍背，按摩受压部位，定时照红外线灯并用碘伏消毒。在我们大家的精心护理下这位大爷恢复的很快，出院的时候跟依依不舍地大家道别，说：“孩子们，我实在是不愿意离开你们，非常感谢你们所做的那么细致的照顾。”我们都笑着说：“大爷，这是我们应该做的！”虽然厚实的口罩掩住了我们秀丽的面庞，宽大的白衣遮住了我们纤细的腰身；多少团聚的日子，我们伴随着病人渡过，我们如花的青春，随着无数个不眠之夜匆匆流逝；就这样在不知不觉中，我们送走一个又一个黑夜，也迎来一个又一个黎明，我们是守护的天使，付出真情和汗水，让他们感受到黑夜里的阳光。我们医务人员因忙碌而美丽，因奉献而崇高！
施行优质护理服务后，我们护士的工作量比以往更大了，在欣喜自己的工作得到认可的同时，也感觉“比过去更累了”。但我们从未有过丝毫的懈怠和厌烦，患者的一个微笑，一句简单的问候都会让我们心里暖暖的，推行优质护理服务，最大的变化是病人与护士接触的'更多了。以前，病人有事没事都找医生，现在都直接找我们。我们对病人的了解不比主治医师少。我们牢记职责，一丝不苟，严格操作，认真核对，因为每一位患者的健康都牵动着一个家庭的幸福，同时也牵动着我们医护人员的心，我们有信心、有决心在自己的岗位上取得骄人的成绩，做甘当绿叶的天使，为生命保驾、为健康护航。
如今，病人对护士的要求高了，优质护理对护士也提出了更高要求, 护士要用扎实的理论知识为患者服务，要用精湛的技术赢得患者的信任，针对病人可能提出的各种问题，我们必须继续学*，提高业务水*，为患者提供全面、全程、连续的护理服务而努力。
南丁格尔曾经说过：“护士应该有一颗水晶般的心和一双愿意工作的手。” 也有这样一段话：“什么叫不简单？能够把简单的事情千百次做好，就是不简单。什么叫不容易？大家公认的非常容易的事情，非常认真地做好它，就是不容易。”我们在*凡的护理岗位上实现着人生价值，收获着快乐与辉煌！
作为一名普通的护理人员，我热爱我的工作，热爱这天使的使命，我热爱这性命相托的信任，热爱这片我日夜耕耘的土地，因为这里是我们的热爱的家，也是温暖患者的家。
最后，我代表中XXX科全体医护人员祝大家工作顺利、万事如意！
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
青春，充满激情的年代；梦想，包容无数的未知。拥有青春我们可以无所为畏惧，怀抱梦想我们可以飞向天堂。也许你看到的青春在岁月的蹉跎中渐渐暗淡，追逐的梦想在现实的利剑前慢慢的破灭。但其实是你坚守的梦想动摇了，飞扬的青春气馁了。不要害怕前进的道路崎岖，青春的时光经不起时间的雕刻。我们要拥有怀抱梦想的信念，放飞青春的豪迈。
在发展的社会中，在时过境迁的现实里，青春是我们拼搏的资历；在忙碌无常的生活中，在钢筋水泥的建筑屋里，梦想是我们奋斗的动力！
青春的心蠢蠢欲动，让梦想带我们去旅行。
纵使山高入云霄，纵使水深不见底，纵使鸿沟无边际，青春的心有梦想的乘载，年轻的我们扬起梦想的翅膀，跨越困难，飞越极限。
也许，青春的我们会迷茫，但梦想一如既往！
也许，梦想最后不会成真，但青春的心无怨无悔。
让我们一起追逐青春，放飞梦想吧！
谢谢大家。
春天已经静静地来到我们身边，春风轻轻地吹红了花，春雨也静静地润绿了叶，朝气蓬勃的我们正像那红花绿叶一样鲜活一样有生命力，而又有谁曾想到过是谁做了那春风春雨默默地滋润着我们呢？
当我们早上匆匆忙忙地从床上爬起时，是谁已经为我们做好了可口的早餐？当我们背上书包急急地走出家门时，是谁的身影徘徊在窗前张望？当我们带着一身疲惫回到农时，是谁早已为我们烧好了洗澡水？当我们为了学*而挑灯苦读到深夜时，又是谁静静地在桌角放上一杯牛奶？是什么样的人才能做得这么多这么多却不求一点回报呢？是妈妈。从小到大，妈妈一直是我们身边最亲最爱的人，嘘寒问暖，知冷知热。在我们还不能清楚地表达臫时，妈妈不厌其烦地教我们呀呀学语；当我们还没有能力保护自己的时候，妈妈义无返顾地用那博大无私的爱为我们遮风挡雨；当我们自认为已经长在要摆脱她的庇护时，妈妈不无担心地默默注视着我们；当我们开心的时候，妈妈用明亮的眸子微笑地看着我们；当我们难过的时候，妈妈明知道自己帮不了什么忙却还是陪着我们一起忧伤……妈妈为我们做的已经太多太多，可是她却从来没有要求任何的回报，这是一种多么广博多么无私的爱啊！
从古至今，多少文人墨客竭力渲染沣母爱的伟大，它赐予了我们多少不能忘却的东西，我们从那里得到的远远比付出的多，学会了宽容，学会了理解，学会了广博，学会了为他人着想，可是我们又曾为妈妈做过什么呢？难道我们就这样心安理得地接受着妈妈无偿的爱吗？我们不应该做些什么让妈妈开心，让妈妈骄傲吗？
漂亮的五月已经静静地来到身边，空气里到处飘荡着芬芳的气息，在这暖意融融的季节里，五月永恒的主题便是母亲节，在这个*凡又具有非凡意义的日子里，我们该为妈妈做些什么呢？
妈妈不要华丽昂贵的首饰，不要价值不菲的.礼物，送给妈妈最好的礼物就是我们自己，也许就在昨天，一枝初叶蓓蕾的康乃馨，一块干净整洁的桌布，一张纯洁无邪的笑靥，便让妈妈倍感欣慰。因为——孩子长大了，懂得如何疼妈妈了。这就是在告诉妈妈：妈妈，我爱你！
昨天便是五月的第二个星期天，那漂亮的母亲节，然面对于每一个爱着妈妈的孩子来说，每一天都是母亲节，让我们用最温柔的心情，拥抱妈妈，告诉她：“妈妈，我爱你！”
亲爱的老师、同学们：
“百里不同风，千里不同俗。”我的家乡有许多丰富的节日*俗：元宵节要吃汤圆、炸癞虱;中秋节要吃月饼、供月华……而今天我要说的，是我们家乡的端午节。
那么，端午节有什么*俗呢?让我来告诉你，端午节那天我们要赛龙舟、吃粽子、喝雄黄酒、吃咸鸭蛋、挂艾草……*俗多种多样。其中，我最喜欢的活动就数吃粽子和赛龙舟了。
关于端午节吃粽子，还有一段传说呢!公元前340年，爱国诗人，楚国大夫屈原积极革新政治，却受到陈封旧贵族的打击，最终于五月初五怀着悲愤、绝望的心情投汨罗江。善良的老百姓为了不让鱼虾损伤他的躯体，纷纷用箬叶包粽子，投入江中。后来，人们为了纪念屈原，就在端午节这一天裹粽子、吃粽子。
粽子不仅来历奇异，而且馅的种类也有很多。粽子内咸馅儿有蛋黄、猪肉等等，甜馅儿有红豆沙、枣子等等。种类之多，令人眼花缭乱，垂涎三尺。眼花缭乱的粽子，个个都是我的最爱。
说完了那香喷喷的粽子，再来说说精彩纷呈的赛龙舟活动吧。彩绘的龙舟，整齐的着装，如潮的人群，那热烈的场面实在是令人振奋。
龙舟赛开始了。舵手们意气风发，随着鼓手击打出富有节奏的激越鼓声，划船的姿势整齐有力，小舟如离弦之箭飞速向前，令人不由地生起一股敬佩之情。**上挤满了观众，呐喊声如同响雷一般，震耳欲聋。噼噼啪啪的鞭炮也响起了，热闹的`气氛顿时涨到了最高潮，我陶醉了，陶醉在龙舟赛力与美的比拼中，陶醉在声震云天的鼓声中……
端午节，一个热闹的节日，一个蕴含着丰富民俗文化的节日。我爱家乡的端午节!
——简短优秀演讲稿(10)份
各位领导，同事们：
大家好！
清晨温柔的阳光透过绿色的叶子洒向大地，年轮中曾经青涩的时光向未来讲述着美丽的传说。的确如此，青春是人生最美好的季节，是人生最铿锵的篇章，是摧枯拉朽的豪情，是旭日东升力量。青春的我们意气风发，青春的我们敢为人先，青春的我们斗志昂扬。
生命易老，时光飞逝，无论失败或是成功，青春的痕迹告诉我们永远努力奋斗。我们拥有青春，就如朝阳蓬勃向上；我们拥有青春，就如山溪不羁奔流；我们拥有青春，就如幼蚕破茧而出……
拥有拼搏的青春，就应该拥有春的幢憬、夏的蓬勃、秋的浪漫、冬的深刻。因为我们年轻，所以我们富有，因为我们年轻，所有我们不怕失败，因为我们年轻，所以我们用拼搏描绘明天。学*在暴风骤雨中奋力搏击的.海燕吧……热电的广大年轻朋友们，让我们高举热电的旗帜，继承前人开创的伟大事业，尽情挥洒青春的激情吧！让我们的青春之火，在21世纪的挑战中闪光；让我们的赤诚之心，在自己的*凡的岗位上闪耀夺目的光彩。
谢谢。
此致
敬礼
尊敬的各位领导，亲爱的同学们：
大家好，我是12计算机系的xxx。
社团是大学文化的重要组成部分，为我们提供了一个培养、发现、发掘自身兴趣爱好和潜力的*台，在社团联合会的带领下，经分的16个社团像一个大家庭中的兄弟姐们般，紧密的走在一起，展现了一个丰富多彩的社团世界，回首与社团联合会一起成长的岁月，那些整日忙碌于缤纷的社团活动而又激情飞扬乐此不疲的日子，让我领悟到了做人与管理人的智慧和学问。
而现在的'我们，即将离开学校，步入社会。下xx届的学弟学妹们又接过了我们手中的接力棒，在此我代表所有社团老干部对学弟学妹们提出希望，希望在以后社团工作中，你们能够尽职尽责，把经分的社团建设得更好，把社团工作做得更加出色，不辜负学校领导对你们的期望。
最后，衷心祝愿大家在校园的每一天都能快乐，充实！共同谱写下青春最辉煌、最美好的篇章！
谢谢大家！
此致
敬礼
朋友们：
大家好！
每一个人的人生都并不是风*浪静，并不是永无波浪的湖面。而是一场布满艰辛，曲折，曲折，布满挑战与挫折的旅途。属于我们的每个新的一天都是一次挑战。在迎接逐日的朝阳时，我们需要足够的自信来克服碰到的困难。
我深信，自信是一种气力，一种引领我们坚持的气力。不管身处顺境，还是逆境，都应当微笑地，*静地面对人生，有了自信，生活便有了希望。“天生我材必有用”，只要具有自信，具有一颗发奋图强、积极向上的心，成功早晚会属于你的。
同学们，高中三年一定是一段峥嵘岁月。希望从今天开始，从现在开始，我们都可以把汗水的积累转化为自豪，自信的'资本。以舍我其谁也的雄心壮志面对我们应当面对的每次考验。让我们的高中生活成为人生光彩绚丽的回忆。
谢谢大家。
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家好！
瞬间严冬将逝，春天将悄悄地来到人间。柳条嫩绿，桃花鲜艳。鱼儿追逐，鸭子戏水。和风送暖，燕子翻飞。春天，真是个美好的季节；春天，意味着一个充满活力、生机勃勃的开始。经过一个*安、愉快的寒冬，我们满怀着憧憬，满怀着希望，满怀着志气与信心，迎来了新的`一年。我们知道，春天是播种的季节，只有用辛勤的劳动播下希望的种子，才会有金秋满意的收获。回首走过的初中旅途，在如梭的岁月中，我们满怀着对未来的憧憬，播种了希望，洒下了汗水。在园丁的辛勤哺育下，我们变得更成熟，变得更稳重。今天我们聚集在这里，不是体味成功的快乐，不是享受成功的喜悦，而是展望理想、描绘理想、播种新的理想！
同学们，还记得曾经幼稚的你吗？那时的你们还天真烂漫、无忧无虑。相信经过一个学期的学*，你们已经适应了初中生活。取得了许多成功，收获了许多希望。但作为你们的同伴，我要对你们提出一点忠告：不要满足，不要骄傲，要知道：“知识在于积累，天才在于勤奋。”勤奋是取得成功的基础，只有努力学*，积累丰富的知识，才能为将来的成功打下坚实的基础。奋斗是取得成功的关键。
同学们，由于功课的增多，我们面临更多新的挑战，面临更多新的困难。你是否感到了压力，是否感到前途渺茫？请相信自己吧！相信“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”让我们用初一培养起的毅力一步一步渡过难关。
谢谢。
此致
敬礼
尊敬的各位领导，亲爱的同学们：
大家好，我是12计算机系的xxx。
社团是大学文化的重要组成部分，为我们提供了一个培养、发现、发掘自身兴趣爱好和潜力的*台，在社团联合会的`带领下，经分的16个社团像一个大家庭中的兄弟姐们般，紧密的走在一起，展现了一个丰富多彩的社团世界，回首与社团联合会一起成长的岁月，那些整日忙碌于缤纷的社团活动而又激情飞扬乐此不疲的日子，让我领悟到了做人与管理人的智慧和学问。
而现在的我们，即将离开学校，步入社会。下xx届的学弟学妹们又接过了我们手中的接力棒，在此我代表所有社团老干部对学弟学妹们提出希望，希望在以后社团工作中，你们能够尽职尽责，把经分的社团建设得更好，把社团工作做得更加出色，不辜负学校领导对你们的期望。
最后，衷心祝愿大家在校园的每一天都能快乐，充实！共同谱写下青春最辉煌、最美好的篇章！
谢谢大家！
此致
敬礼
尊敬的老师，同学们：
大家好！
作为新一代的我们，理想是丰满的。我们对未来充满激情，但是我们却不得不承认，现实的骨感！因为青春不仅仅需要激情，同时也需要一颗求实进取的心！每一个人都有自己的梦想，然而梦想总是离现实相隔万里。有些人梦想成为教书育人的人民教师，有些人梦想成为救死扶伤的白衣天使，有的人梦想成为保家卫国的人民子弟兵，有的人梦想成为人类社会发展的工程师，不管是教师也好，医生、战士还是工程师，只要对国家、对社会奉献了自己的价值，他们都有同一个美丽的名字，叫做“人类绿色灵魂工程师”。青春是我们现在所拥有的.最宝贵的财富，我们的生活应该充满激情！青春，充满了梦想，然而我们的生活中有许许多多的无奈，当我们经历了越来越多的坎坷，我们是否会对未来产生一丝迷茫，我相信答案是肯定的！我的演讲完毕，谢谢大家！
尊敬的老师、同学们：
星期五的早晨，我还在睡梦之中，就被闹钟“叮铃铃，叮铃铃……”的声音叫醒了，当我睁开双眼，又听到了小鸟在枝头上“叽叽喳喳”的欢快歌声……
吃完早饭后，走在上学的路上，“叮铃铃”叫的自行车声和“嘀嘀嘀”叫的汽车的喇叭声，此起彼伏，割得人耳朵发痛。
终于来到了学校里，开始做早操了，一阵阵美妙的音乐声传来，你看同学们做得多认真啊！
上课了，我又听到了同学们清脆的读书声……
生活处处充满着声音，有好的'、有坏的。我们一定要更加热爱美好的生活！
同学们：
大家好！
孝，是中华民族的传统美德。“百善孝为先”这句话让我们知道，孝是第一位的，我们想要得到别人尊重，首先就要尊敬父母。
无论你贫穷还是富贵，无论你生病还是吵闹，无论你*在眼前还是远在他乡，无论你怎样责骂父母，怎样不理解父母的心，父母始终会对你好，一直牵挂你，挂念你。
作为儿女，孝顺，不须要组织繁琐的预言，有时只要一句“天凉了，多加件衣服，爸妈多注意身体”就足够了。
当然，我们要孝敬的不仅仅是父母，还有还有爷爷奶奶外公外婆。我们只要更加努力的学*，以优异的'成绩回报父母。小时候是他们来照顾我们，现在，正是回报的时期。让他们感受到我们的爱，感受到我们的孝心。在今后繁忙的的学*中，抽出一点时间，让所有的父母们长辈们，感受到爱的温暖！
谢谢。
尊敬的领导、亲爱的同事们：
大家新年好！
我是来自设计部的黄XX，很荣幸能够作为优秀员工代表上台发言。很感谢公司给了我这个机会，我才有可能站在这里与大家分享我的喜悦。在此，特感谢各领导在日常工作中对我的提携与帮助。
自入XXX公司以来，在这个*凡的工作岗位上，我踏踏实实、勤勤肯肯地的做好本职工作，严守公司的各项规章制度，以严谨的工作态度来对待每一件事。报喜鸟集团对于我来说，不仅仅是一个工作企业，更是一所社会大学。我从跨入她的大门起，便开始了新的学*生涯，在这里，我学到的不仅仅是专业上的技能，更多的是我学到了很多为人处世的道理，在与同事、领导的沟通与协作当中，深感自己日益成熟与进步，在此，很感谢我的部门总监陆总，在工作中给了我诸多的指导与帮助，感谢我的同事们，感谢他们在工作中给我的鼓励和协作，没有他们从各方面搜集来的信息、资讯以及许多专业知识，就没有我今天的成长。唯有他们在工作中对我的的合作，我才有不断进取，不断成长的机会，这二年来，在他们的帮助以及自身的努力下，我已逐渐成长为一名合格的设计专业人员。
在工作之外，我也很积极地参加公司组织的各项有益的文体活动，在056元旦晚会中，我积极组织、策划、参与节目，在节目排练过程中尽自己所能为大家服务，并取得了二等奖。另外通过自身的努力取得公司助理培训师资质，并积极配合上级领导引导新员工，熟悉公司各种运作流程，尽快使新员工把工作上手。
正是XXX集团“回报员工，贡献社会”的企业宗旨，今天，我有幸成为优秀员工，在喜悦和自豪的同时，我将更加努力、更加勤奋的工作，以更高的目标，更高的起点来要求自己，与各位同事一起为报喜鸟事业竭尽全力。同时，也希望在今后的工作中，能一如既往地得到各同事、领导的支持和肯定，谢谢！
最后，衷心祝愿XXX越飞越高，也祝愿各位领导和各位同事身体健康，工作顺利！
谢谢大家！
朋友们：
大家好！
大家应该都知道，自古以来，“知恩图报”一直是种美德，所以我们学会了“感恩”。感恩，这是一个普通的字眼；感恩，一个常挂在我们嘴里的字眼；感恩，我们经常歌颂的字眼。是的，在这个世上，我们首先要学会感恩：因为有了父母含辛茹苦的抚养，我们一天天长大**；因为有了社会安定的环境，我们一天天学会了各种知识；因为有了企业的*台，我们获得了展示自己才能的舞台；因为有了工作的机会，我们获得了物质与精神的回报。面对眼前的工作和生活，我们要懂得感恩，学会珍惜。只有在感恩中，我们才能不断成长；只有在珍惜里，我们才能一步步走向成功。来到这个世界上，是上苍、是大自然的恩赐，我们不是来苟且偷生的，是通过努力工作使自己的一生过得更加美好，同时也是为了给世界创造更多的`美好。这一切是需要我们辛勤的工作做前提的，那么，谁给了我们的工作？谁在给我们提供越来越多的物质让我们生活、家庭更美好？是的，是企业！
工作意味着责任，感恩让我们担负起责任。企业是*台，工作是礼物，珍惜它吧，是它让我们一步步走向成功。谢谢。
——护士演讲稿优秀范文10份
尊敬的各位领导，亲爱的姐妹们：
大家好!
天使，是美的象征，我们渴望成为真的天使，不仅仅是因为她的美丽，而是因为她能给人们带来美好幸福的生活。护士，这个*凡的职业，之所以被人们称为白衣天使，不仅仅因为她们身着美丽的白衣，还因为她们凭着“燃烧自己，照亮别人”的坚韧信念，像春风，拂去人们的疾苦;用热血，温暖寒冷的心腹;用爱的丝线，缝合病人身心的创伤……
作为一名护士，我体验过患者面对病痛的无奈，我目睹过无数悲欢离合的场景，我感受过患者信任的目光，也遭遇过“秀才遇见兵，有理讲不清”的尴尬场面……但，我无悔!
若有人问我：“世界上谁的手美”?我会自豪地回答：“是我们护士的手”。有人说，在这个世界上，有多少不同的职业，就有多少不同的手：农民兄弟的手，是呼风唤雨的手，像地图一样刻满了大地的渠道、丰收的'田畴;而我们护土的双手，就是美丽的白鸽，为减轻患者的痛苦、保证患者的舒适与安全，时时刻刻做到轻、准、稳，盛满着人间的情意、生命的温柔……
记得我们病区曾经收治过一位81岁右股骨颈骨折的老奶奶，在入院第九天因绝对卧床、进食不多和运动减少，3天未解大便，口服通便药及开塞露塞肛处理仍然无效，情绪异常烦燥，家属焦虑万分。护士长晚查房时发现了这一情况，根据多年的临床护理经验，病人因大便干结而至排便不畅，她二话没说，马上戴上手套，用手一点一点，为病人抠出了干结的大便。面对老人及家属的感谢，她挥挥手说没什么，这只是我们应该做的。这双手是辛苦的、忙碌的，甚至有时还会留下伤痕，但这双手却体现着人间美好的真情。
若有人问我：“世界上谁的微笑美”?我会毫不犹豫回答：“是我们护士的微笑”。在病人**时，护士的一个微笑能让病痛减轻，能温暖一颗因疾病而变得冰冷的心，能使绝望的病人重新树立起战胜疾病的信心。有一件事让我感动至今，那是我们病区收治的第一例气管切开病人，为保证患者呼吸道的通畅，我们每天必须为她多次吸痰。那天，我象往常一样，先帮她吸尽气管中的分泌物，再为她更换床单，突然，她由于**改变，呛咳了一下，气管套管内的的分泌物喷了我一头一脸，浓烈的腥臭味让我一阵反胃。
就当我要转身整理一下时，忽然看到不能说话的病人一脸紧张，从她的眼神中我读懂了她的谦疚，“没关系，我们只要再换一下被子就好了”，我微笑着说。当她拔除气管插管后，见到我说的第一句话就是：谢谢您，您的笑真美!就在那一刻，我的内心感受到一种强烈的震撼……是啊，微笑犹如一缕清风，能吹去患者心中的忧郁与不安，微笑犹如一句简单的问候，能消弥病人的恐惧与陌生，是微笑让我们与患者之间架起沟通的桥梁。
若有人问我：“世界上谁美”?我会自信地回答：“是我们护士”。护理工作没有轰轰烈烈的辉煌，却写满了简单而又*凡的爱，打针、发药、铺床、输液，我们在苦中呵护着生命;交班、接班、白天、黑夜，我们在累中把握着生命的轮回;在病患家属的期待和焦怨声中，我们守侯着一个一个身患疾苦的病人……我们是扞卫健康的忠诚卫士，是我们为病人减轻痛苦，驱除病魔，南丁格尔在克里米亚战争中的功绩，白衣战士在抗击“非典”斗争中的贡献，这不是任何人都能做到的。面对人们用“白衣天使”来表达对护士形象美和内在美的深情赞誉，我们无愧!
姐妹们，我们要感谢我们的职业，是她让我们知道如何*等、善良、真诚地对待每一个生命，是她让我们理解了活着就是一种美丽!我们要感谢我们的职业，是她让我们懂得了如何珍爱生命，明白了*凡就是幸福，奉献让我们更加美丽。让我们在护理这个*凡的岗位上，展示新的风貌，创造新的业绩，让青春在白衣下焕发出绚丽的光彩。
我的演讲完了，谢谢大家!
尊敬的各位领导、各位同事：
大家好！
踩着冬天的脚步喜迎新春来临的今天，我站在这里参加十佳护士演讲，首先要感谢各位领导和同事们的关心与支持，是你们给我信心和鼓励，给我一个展示*台，让我发表演讲，我的演讲题目是“愿做红烛亮人间”。
带着走出校园的青春热情，带着对新生活的美好憧憬，我来到了医院，当上了一名护士，在无影灯下，从事人类最伟大、最圣洁的护理职业。面对那一个个遭受疾病折磨的病人，一声声叹息，一阵阵呜咽，我给他们精心的护理，用中西医结合的方式进行正骨护理；鼓励他们增强信心，战胜疾病。看着一个个病人康复，离开医院，重返健康的生命世界，享受外面灿烂的阳光，感受人生的快乐与幸福，我感到了自傲与满足。病人的康复与健康，就是我们做护士的收获；是我们护士至真、至美、至善这人间最宝贵精神的发扬光大。
时间悄无声息地过去，当年医院里栽下的树苗已长成参天大树，我也已从一个青春少女步入中年，20年光阴一晃而过，白皙的额头长出一丝丝皱纹。为了病人的健康，我耐心细致地与他们沟通，做到与病人心心相印；为了病人的健康，我不计劳累经常加班加点，把自己的一切都献给病人；为了病人的健康，我在夜晚的灯光下孜孜学*，掌握先进护理专业知识；为了病人的健康，我毫无保留向新护士传授经验，和她们一起茁壮成长。一分汗水，一分收获；一分辛劳，一分成绩；作为我一个带教老师，最高兴的莫过于看到新护士全面发展，健康成长，青出于蓝。
我喜欢音乐，喜欢歌声，最喜欢听***的美丽歌声。“小时候，我以为你很美丽，领着一群小鸟飞来飞去……长大后，我就成了你，才知道那块黑板，写下的是奉献，擦去的是名利。”这是赞颂人民教师“燃烧自己，照亮别人”的红烛精神。我们做医生、做护士的.，又何尝不是与教师一样，奉献着红烛精神。在普通*凡的岗位上，我们发扬“以人为本，服务别人”的精神，默默无闻、辛勤努力的工作着，奉献着自己的每一分光分光热，流淌着自己的每一滴汗水，甘为人梯，像“春蚕”吐尽青丝，像“蜡烛”化成灰烬，把毕生献给事业，献给病人。
各位领导、各位同事，20xx年的大门已经徐徐开启，展示着时代的新貌，焕发着蓬勃的生机，也带来新的希望，我决心在医院新领导的带领下，以崭新的精神、高昂的斗志、火红的热情、真诚的服务投入到医疗工作中，愿做红烛亮人间，为救死护伤、维护人民群众身体健康作出新成绩、新贡献！
我的演讲完了，谢谢大家！
假如我是优秀护士，我将会实现自己的人生价值，在求真务实中认识自己，在积极进取中不断追求，在拼搏奉献中实现价值，在竞争中完善自己。
我深知优秀护士工作十分重要，这主要体现在以下三个方面：一是为院领导当好参谋，二是为护理姐妹们当好主管，三是为一线员工当好后盾。具体说就是摆正位置，当好配角；胸怀全局，当好参谋；服从领导，当好助手。我也深知，优秀护士工作非常辛苦。
我会像她们一样成为蜡烛燃烧自己，照亮别人；成为竹一样，掏空自己，甘为人梯。我将用真情和爱心去善待我的每一个同事，使他们的人格得到充分尊重，给他们一个宽松的发展和创造空间。我将用制度和岗位职责去管理我的同事，让她们像圆规一样，找准自己的位置；像尺子一样公正无私；像太阳一样，给人以温暖；像竹子一样每前进一步，小结一次。我的工作目标是：“以为争位，以位促为”。争取领导对我们的科室工作的重视和支持，使科室工作管理制度化，服务优质化，参谋有效化。
让我们的科室成为领导的喉舌，沟通员工与院里领导之间关系的`桥梁，宣传精神文明的窗口，传播护理文化的阵地，培养人才的摇篮，连结护患合作的纽带。
尊重的各位引导各位评委：
你们好!
渴望已久的新世纪第n个“三八”国际劳动妇女节，随同着春天的脚步已经凑*了我们身边。三月八日是女性最漂亮的时日，今天，我们欢聚在温煦的东风里，团圆在自己的节日里，用朴实的情怀，感慨的文字为大家献上我真挚的宿愿。
年龄循环，时间如梭，回想本人多年来在护理岗位上渡过的日昼夜夜，所做的点点滴滴感叹万千……女性作为社会成员的一局部，表演的不仅仅是双重角色，而是多重的，既是职业女性，又是家庭主妇，是妻子，是母亲，是女儿，是儿媳。在历史的长河中，我们女性所走过的是掺跟着血和泪的历史，“三从四德”、“男尊女卑”这些封建的伦理道德，像无形的镣铐、繁重的桎梏，窒息了女性的才干、扭曲了女性的心理。而今天巾帼不让须眉，我们骄傲地肩负起了历史赋予我们的重任。
我是一名护士，我从不懊悔自己的挑眩记得在我取舍职业之初，母亲就跟我说：“孩子，去当护士吧，那是一个高尚的职业。”多年来我深深地领会到：护理工作在苦和累中刻画崇高、锻造光辉。固然护理工作常常加班加点、时常遭遇白眼，然而当我看见那些患者把生命拜托付给我们的无助的眼神，当我看到自己用百倍的尽力把一个性命垂危的患者从逝世亡线上拉回到生命的春地利，面对那些合浦还珠的生命，那些来之不易的欢笑，我就会感到无比的快慰，我就会感到无憾，我更会感到无悔。护理工作需要一种贡献精神，需要懂得，也经常需要换位思考，当我守候在一个苦楚的患者身边，不能按时放工、不能按时吃饭、休息，在节假日不能陪同在家人身边的时候，心坎也未免会翻腾一些事实的、实际的主意，然而使命感和义务感使我终极克服了自己，由于，人活在这世上，要想人生更有意思，更有价值，老是需要有一点精神来支持的。假如说护理工作是一座山，我们便是那默默爬山的人，要想做一个称职的、胜利的登山者，领略到“一览众山斜的无穷景色，就要把自己熔进病院这个群体大熔炉里，磨难自己，不畏劳苦不怕脏累，具备良好的心理素质与职业道德，不断学*，一直进取，用常识武装脑筋，不断空虚自己，进步自己的业务才能。
今天，面对又一轮全新的医疗护理改造，须要我们每一个医务工作者都坚持良好的精神状况，展现簇新的精力面孔;需要我们每一位医务工作者发挥以院为家的高贵情怀，需要咱们每一位医务工作者紧跟时期敢于翻新。我们医务职员肩负**如麻的重担，承载国度、社会、国民的重托，悬壶济世。因而我作为一名医务工作者我觉得无比的光彩，这将永远激励着我在这条路上无怨无悔地走下去，以院为家是我毕生无悔的抉择。
让我们用勤奋的双手去打扮医院，把寻求的信心放在医院，把满腔的豪情奉献给医院，把爱心播撒到每一位患者的心里。
谢谢大家!
五月的神州大地，万木葱郁，百花盛开，生机盎然。在这心旷神怡的美丽时节，我们迎来了一个*凡而又伟大的日子——“5·12”国际护士节。在此，我衷心祝愿全院的护士姐妹们节日快乐!
护理工作是医院工作的重要组成部分，护理与医院的发展和人民群众的健康密切相关。而护士是一个特殊的职业，她们大部分时间都在病房守护着病人，用自己掌握的精湛技术消除病人的痛苦，用人间博大的情爱去温暖每位病人的心。在医院里，可以说是“医护半边天”，每治愈一个病人，一半是医生的功劳，一半是护士的努力。
在我们身边，到处都是深受患者和社会赞誉的护士姐妹们，你们有数十年奋斗在护理岗位的老前辈，有刚刚走出校门踏上护理岗位的新秀。你们为保护人民群众健康和促进医院发展做出了贡献;你们爱岗敬业、恪尽职守;你们不畏艰苦、公而忘私、默默奉献、无怨无悔。特别是在护理人员相对不足的情况下加班加点，出色地完成各项护理工作任务，充分体现了你们弘扬着敬业尽责、真诚奉献的人道主义精神。
当前，社会和人民对健康服务需求不断增长，医院的业务发展对护理工作提出了新的、更高的要求，因此，我们要做好以下几个方面：
一要深刻认识护理工作的重要性，自始至终将护理工作看成是光荣而神圣伟大的职业，珍惜爱护自己所从事的护理工作。
二要牢固树立全心全意为人民服务的理念，坚持以人为本，诚信服务，努力为病人提供优质、便捷、安全的护理服务，满足人民群众的健康需求。
三要加强业务学*和严格“三基三严”训练，要严格遵循护理规章和技术操作规范，全面提升护理质量。
四要加强在思想、文化素质等方面学*，不断增强自身的综合素质，提升自己的价值。
五要大力弘扬南丁格尔精神，恪守职业道德，依法从业、文明服务，树立白衣天使的良好形象，打造我院的护理品牌。
护理事业是一项崇高的`事业，这是因为它需要付出爱心和真情，需要用爱心和真情来抚慰每一个病人伤痛的心灵，人类永远需要它。让我们立足本职，为这崇高的事业继续努力，再做新贡献!当前我院正处于稳定发展的关键时期，如何以一个崭新的院容院貌，全新的精神风貌，迎接新一轮的医疗改革，是我们面临的一项艰巨任务，我希望全院护理姐妹们振奋精神，以饱满的热情，一流的服务，一流的技术来创造我们医院新的明天。
最后，祝广大护理工作者节日愉快、身体健康、工作顺利、生活幸福、天天快乐、永远年轻!
尊敬的各位领导，各位同事：
我是来自传染科二病区的肖雅，今天我演讲的题目是：守护生命，从心做起。
20xx年7月，我怀揣着对生命的热忱，对护理工作的热爱成为了**五院传染科的一名护士。在传染科工作的3年里，让我感触最深的是工作在传染科临床一线的护士姐妹们，她们对生命的执着，对工作的严谨，对患者的关怀使我深切地体会到作为一名护士是多么的光荣。
护士是最可爱的人，作为一名白衣天使需要有三颗心：勇敢的心，仁慈的心，无私奉献的心。从心做起，听似简单，其实并不容易。
随着我院收治的艾滋病病人越来越多，我们的工作风险也越来越大，但是所有护士姐妹们没有因为惧怕而退缩，毅然坚持奋战在抗艾一线。凭借精湛的医疗技术和优质的护理服务，受到了许多患者及家属的好评。“红丝带之家”这一名词成了传染科的一张新名片。为了帮助更多的艾滋病患者，“红丝带之家”多次开展了以“关艾”为主题的联谊活动并开设了QQ群，这一举措不仅最大程度上给予了患者心理支持，而且也给予患者家人精神上的安慰。然而，在无私奉献，默默付出的背后，“红丝带之家”的医护人员们承载的则是来自“病毒的威胁”。*日里，那些再普通不过的打针、输液等操作，在这个特殊的病房里，却都有可能成为最危险的事。记得有一次，护士小夏在抢救一名重症艾滋病患的过程中，患者突然大出血，喷涌而出的血液不慎溅到了小夏眼中。虽然，第一时间进行了初步的处理，但仍免不了预防性地服用抗病毒药物。为了不让家人担心，小夏独自一人承受一切。服药期间，头晕、恶心呕吐等严重的不良反应一直困扰着她。护士长胡新亚曾多次劝其回家休息，但都被她毅然拒绝。一个月后，当得知自己并没有感染艾滋病病毒时，久违的笑容终于出现在了小夏的脸上。事后，当我问她：你害怕吗?是的，我也挺害怕的，但是作为一名传染科护士来说，伤口处理到位，服药到位，我相信不会有事的。这是我第一次明白，从心做起的真正含义。
有人说：“护士的品格像红烛，燃烧了自己照亮了别人;护士的心灵像清泉，爱得透明，不是亲人胜似亲人。”在“红丝带之家”里就有这样一位白衣天使，她用真爱抚*患者心灵的创伤，用真情驱走患者内心的阴霾，她就是沈淑贤老师。
沈老师是一位经验丰富、工作了35年的传染科护士，她为人谦和，处事果断，技术过硬，是我们心目中的偶像。虽然两鬓斑白，腿脚也不再利索，但是她依旧勤勤恳恳，任劳任怨。老张是一位艾滋病患，由于病毒的肆虐，左侧肢体偏瘫且大小便失禁。身为责任护士的沈老师在老张住院的200多天里，每天第一个来到老张床边的是她，她为病人洗漱、翻身，处理大小便……，下班最后一个离开的也是她，为了提高传染科小儿静脉输液穿刺成功率，沈老师还同科室其它姐妹们一起在实践中总结经验，不断摸索，使得小儿静脉输液水*有了很大程度的提高，由于她技术过硬，患儿家属都亲切的称她为“沈一针”。此外，每当有疑难、危重患者抢救时，沈老师总是冲在最前面。就算是感冒发烧，她也没有因此而请过一天假。她常说：“护理工作无小事，照顾患者是我的责任，只要我在护理岗位上一天，我都会坚持干下去!”如果说热心和耐心是点亮笑容的烛光，那么细心就是那个默默支撑的烛台。沈淑贤老师用她的爱细心经营着，用她的爱竭诚服务着，为了护理事业默默地奉献着她的一生。
护理是对患者生命的关爱、尊严的维护，是对人类自我的关怀，是人文精神的典型代表，白衣天使是对这份职业最好的注解，病人无护，将陷于无助，我庆幸我的选择，让我能如此聆听生命，触摸生命，感悟生命，让我学会如何从心出发，成为一名生命的守护神。
5.12国际护士节即将到来，借此，我衷心祝愿所有的护士姐妹们节日快乐。我的演讲结束了，谢谢大家!
尊敬的各位领导、各位评委们：
在妇幼院里，我们是千磨万击还坚劲的青松，咬定青山从不放松，我们一样幸福的拥有春天，一样在五月挥洒飞翔的青春。一样提着南丁格尔的油灯，用最初的选择在临床演绎女神的传奇，婷婷燕尾时刻在聆听上帝呼唤的声音。我们妇幼院是一个坚强的，坚韧的，坚定的群体，我们的护士是医院里坚贞的，坚决的队伍，我们踩着南丁格尔的光辉脚步，呼唤生命的回归，在人生最最软弱的时候，有我们在身边。
我们的护士，有的没有太多高深的理论，没有太多哲理的语言。有的没有花言巧语的修饰，没有风高浪阔的波澜，可是还有谁比她们更会用行动书写“责任”二字？在护理岗位上，其实有太多太多的压力与风险，还有太多的无奈与悲凉。可是，就是她们，坚韧的像笑傲峭壁的青松，再恶劣的环境也挡不住大家步履的匆匆，再沉重的负荷也挡不住大家向往南丁格尔的眼神。在临床行走，我们真正把科室当成家，把大家当做姐妹，把患者当成亲人，还有什么比她们更加可爱的呢？一切都源于感动。
因为感动，生命不再沉重。每一个生命都是一段传奇，每一次康复都是一次感动，每一次痛苦都有天使的呵护，痛与爱相随。
因为感动，周而复始的工作不再繁琐。白与黑的交替中，爱意在心底流淌。重复的病床重复的我们，重复着带泪的微笑，重复着不屈的使命。护士鞋在辗转中勾勒出回归的生机。在临床划过，每一次护理都是对生命的呼唤。每一次值班都是在刻画康健的路线。每一次抢救都是对死亡的抗争。因为感动，在针峰上跳舞，疲惫不再作祟。
因为感动，天使的`笑靥更加生动。在临床行走，宛如百合飘过，洒落一路花香。于是，回报的眼神愈加真切，出院的距离更加接*。我们妇幼院的产房里，人之初的呐喊更加铿锵。手术台上，生的意志更加坚定。因为感动，没有比产妇更加伟大的女性，没有比母亲更伟大的生命。因为感动，妇产科里，胎心隔着万水千山在病房里回响，那是唤醒生命的回音。内儿科里，亲亲宝贝的呼唤惊醒沉睡的春天，一切都是在追寻强健的体魄和生命的灿烂。*和与爱相随。
护士节，我从太阳的脸上摘一朵桃花，妇幼院的亲亲姐妹们，愿你拥有粉红色的明天！
我是一名在校护理专业的学生，三年前的九月我迈入大学殿堂学*这个崇高的专业，而且一向暗示自己：挑选了这一作业，我立志做一名合格的治病救人的“白衣天使”。在三百六十行中，为什么只需护理成为白衣天使呢？那是由于咱们逾越了自我，咱们苦楚着患者的苦楚，更高兴着患者的高兴。不管男女，只需挑选了护理作业，便是带着患者的呼喊。
南丁格尔说“护理是一种科学，是一种看顾的艺术”。1912年，世界护理理事会将南丁格尔的诞生日——5月12日定为世界护理节，意图在于鼓励广阔护理承继和发扬护理作业的荣耀传统、以“爱心、耐性、仔细、责任心”对待每一位患者、搞好护理作业。
一年一度的“5。12”世界护理节来临了，回忆在这三年的学*中，我从刚开端的不了解、不喜爱护理作业到试着承受和喜爱护理作业，从开端的难以承遭到立志做一名合格护理人员……在生活中，咱们这样的男生会遭到许多特殊的眼光，咱们会听到各种背面的言语和点拨。我知道，我有必要要有思想观念的改变，更要阅历许多应战。在这个学*和改变过程中，我殷切地领会到护理作业的崇高和巨大。
在我学*护理专业三年以来，我首要学*了生物化学、护理概论、护理美学、护理内科、护理外科、根底护理、病理学、生理学、生化学、解剖、组胚等等一系列专业学科的根本理论常识，有理论课程的根底学*后，强化的试验联络，护理操作技能为我往后在医院的实*和作业中大好杰出的根底。
我一向理解：护理与患者触摸时间长，最能领会患者肉体与心灵上的苦楚，咱们更应该以无限的爱心关爱患者，要永久将患者的健康放在第一位。护理人员只需对患者诚心关爱，而且具有娴熟的事务技能，才干得到患者的信任。
护理作业包含“促进人类健康、防备疾病产生、促进疾病的康复、减轻病患的苦楚”。一个社会的展开与民众健康水*的进步有着不可分割的密切联系，护理人员还肩负着增强民众健康认识的重担，要不断推行健康教育，进步民众的健康认识和保健常识。
在新世纪，护理人员要努力进步事务水*，除了具有自己专业范畴里的常识外，还要跟上年代的脚步，不断完善本身的全面本质，合作医疗科技的展开，展开护理服务作业。总的来说，咱们应合作社会的展开全方位进步专业水*，完善护理办理，不断增强突发事件应急才能，处理好医患联系。一起，要不断进步护理的社会地位，呼吁全社会广阔民众尊重护理，尊重护理的劳动成果。
我想说，我挑选这么荣耀和崇高的作业，我乐意去做一名男便衣天使，咱们新时期出来的男护理，必定能把护理作业做得愈加极致，咱们要的是，做一行，用心去对待每一个细节，我心甘情愿做一名男护理，矢志不渝。
五月的神州大地，万木葱郁，百花盛开，生机盎然。在这心旷神怡的美丽时节，我们迎来了一个*凡而又伟大的日子——“5·12”国际护士节。在此，我衷心祝愿全院的护士姐妹们节日快乐!
护理工作是医院工作的重要组成部分，护理与医院的发展和人民群众的健康密切相关。而护士是一个特殊的职业，她们大部分时间都在病房守护着病人，用自己掌握的'精湛技术消除病人的痛苦，用人间博大的情爱去温暖每位病人的心。在医院里，可以说是“医护半边天”，每治愈一个病人，一半是医生的功劳，一半是护士的努力。在我们身边，到处都是深受患者和社会赞誉的护士姐妹们，你们有数十年奋斗在护理岗位的老前辈，有刚刚走出校门踏上护理岗位的新秀。你们为保护人民群众健康和促进医院发展做出了贡献;你们爱岗敬业、恪尽职守;你们不畏艰苦、公而忘私、默默奉献、无怨无悔。特别是在护理人员相对不足的情况下加班加点，出色地完成各项护理工作任务，充分体现了你们弘扬着敬业尽责、真诚奉献的人道主义精神。
当前，社会和人民对健康服务需求不断增长，医院的业务发展对护理工作提出了新的、更高的要求，因此，我们要做好以下几个方面：
一要深刻认识护理工作的重要性，自始至终将护理工作看成是光荣而神圣伟大的职业，珍惜爱护自己所从事的护理工作。
二要牢固树立全心全意为人民服务的理念，坚持以人为本，诚信服务，努力为病人提供优质、便捷、安全的护理服务，满足人民群众的健康需求。
三要加强业务学*和严格“三基三严”训练，要严格遵循护理规章和技术操作规范，全面提升护理质量。
四要加强在思想、文化素质等方面学*，不断增强自身的综合素质，提升自己的价值。
五要大力弘扬南丁格尔精神，恪守职业道德，依法从业、文明服务，树立白衣天使的良好形象，打造我院的护理品牌。
护理事业是一项崇高的事业，这是因为它需要付出爱心和真情，需要用爱心和真情来抚慰每一个病人伤痛的心灵，人类永远需要它。让我们立足本职，为这崇高的事业继续努力，再做新贡献!当前我院正处于稳定发展的关键时期，如何以一个崭新的院容院貌，全新的精神风貌，迎接新一轮的医疗改革，是我们面临的一项艰巨任务，我希望全院护理姐妹们振奋精神，以饱满的热情，一流的服务，一流的技术来创造我们医院新的明天。
最后，祝广大护理工作者节日愉快、身体健康、工作顺利、生活幸福、天天快乐、永远年轻!
在开展“优质护理”工作中深深感到护士不仅仅是为患者做好治疗，更要在生活上关爱病人，视病人为亲人。只有做好优质护理服务，才能减轻病人家属的后顾之忧。我们内二科在创建优质护理服务工作中，大多数是长期住院的中老人，因为住院时间长，私人物品也就特别多，床上床下、床头柜、窗台上到处都是，为此我们每天早上交班后跟随护士长和护理组长一遍遍地帮助他们整理，保持病房整洁。对生活能自理的糖尿病、肾病及消化病人，我们做得更多的是健康教育，从入院直到出院，我们始终和患者及家属们进行温馨的交流，认真倾听他们的诉说。对生活半自理或完全不能自理的病人，我们协助他们定时翻身、拍背，加强肢体功能锻炼，认真讲解功能锻炼的重要性，取得患者配合。对糖尿病足和压疮患者，每天专科护士都认真的为患者清创、包扎、红外线照射。
上午是治疗最繁忙的时候，我们却尽力做到不断巡视病房，主动及时的为患者提供护理服务。患者们越来越信任护士了。我们对病人的称谓也由以前的几床或某某某，转变成爷爷、奶奶、叔叔、阿姨或张老、李老，病人听起来觉得亲切，有犹如在家的感觉。在沟通和交流中，无论是对患者还有是家属，我们都微笑相待，真诚以待，增进了护患感情，减少了矛盾，提升了护理服务质量。
优质护理离不开护士长的精心指导，护士长经常教导我们从每一件小事做起，从每一个细节着手，还记得去年收住了一位*惯性便秘老人，给予开塞露、通便灌肠后大便仍不能自解，在医生的指导下，护理组长凤姐带着手套一点一点的用手把大便抠出来了，患者和家属非常感动，连声说：谢谢，可凤姐却说：“这是我应该做的。”在日常工作中，这些看似简单的小事，其实做起来还是需要一个心理转变过程的。
创优活动不仅得到科主任和全科医生的大力支持，还与不断转变护理服务理念的全科护士的支持密不可分，大家积极响应，练*基础护理技术，争创技术能手，开展文明用语和微笑服务，为患者实施基础护理，进行生活照顾，培养了内分泌、消化和肾内的专科护士，通过掌握专业知识对病人病情开展有效护理工作，牢记安全和生活护理同等重要，把心理和康复指导也渗透在对患者无微不至的关怀和照料中，不断改进服务流程，提倡全程护理服务。实现了生活护理到位、治疗护理安全，心理护理主动开展医学。
护士的工作是普通而*凡的，这里没有鲜花，这里没有掌声，要得到病人的认可，社会的承认，优质护理活动势在必行，而这项活动的有效性则依靠每一名护士来保证，一个人的力量是微小的，一个群体的力量是巨大的，工作每天都在做，工作做好则靠每一位护士兄弟姐妹的努力，工作做细也要靠大家的众志成城，只要我们每位护士兄弟姐妹都在真诚的付出，都在用真心为病人解除病痛的折磨，都用好了那把心的钥匙。我们的价值实现，病人、社会对我们的认可都将会实现，病人对我们的满意度和以前比也得到很大的提搞。这就是对我们工作的一种肯定和鼓舞，我们会觉得自己努力工作是值得的，有意义的!
——防溺水优秀演讲稿范文10份
尊敬的老师，亲爱的同学：
生命是什么，生命是风的轻盈，雨的淋漓，生命是一曲交响，生命是一颗感恩而快乐的心。生命给予了我们无限多的东西，我们唯一能回报生命的只有珍爱生命。
五月柳絮飘散已尽，我们将迎来一个骄阳似火的夏天，酷热的天气不知又要吸引多少学生去游泳、嬉戏！那些野外的池塘、河流没有任何安全警告标识和溺水抢救人员，却总是吸引着个别 “不知深浅、不知危险”的同学。
就在今年的5月3日，定远县3个孩子在河边玩耍时不慎落水，20岁女孩下水施救，结果4人不幸全部溺水身亡，更为不幸的是，他们全部属于一个家庭。
5月4日，阜阳市临泉县的三名孩子下河游泳时，不幸溺亡。
5月6日，有10名铜陵高校的学生在老洲乡太阳岛附*的长江水域玩耍，其中7人下水发生溺水事故，经铜陵海事处和**部门赶到现场全力救援，2人获救，其余5人不幸溺亡。
5月11日上午11时，广东省罗阳一中8名初二学生相约一起到江边烧烤。途中，一名男同学下江游泳时不幸溺水，其4位同学发现后手牵着手去救他，结果不幸一齐落入江中，5名孩子全部溺亡。
同学们，生命是脆弱的，也是宝贵的`。不怕一万，只怕万一。当你们因一时贪玩而失去宝贵的生命的时候，你们知道会给这个社会、你们的家庭带来多大的影响和痛苦吗？死亡带给家长的是无尽的悲痛和嘶哑的哭声，那一张张万念俱灰的画面是每个人心中挥之不去的痛。
生命只有一次，人生不能重来。请你珍爱它，我们的生命不仅仅只为了自己而存在，它还承载着亲人那份沉甸甸的爱。珍爱生命，因为我们的生命是父母生命的延续，是他们幸福的源泉。于是，冥冥中生命肩负起了一份不容推辞的责任和轻易割舍的挚爱。我们只有报着对生命的敬畏，怀揣着对生命的感恩，世界才会在我们面前呈现出他应有模样。
为杜绝溺水悲剧的发生，在此我们特向全校同学发出倡议：第一，任何同学们不得在任何时间私自去江、河、湖、塘、水库等野水水域游泳、嬉戏；第二，经家长、教师同意下，去有营救人员的正规游泳场馆参加水上运动。
同学们，当第一缕阳光照亮你稚嫩的眼眸，当第一丝春风吹绿你青春的梦想，当第一次感动充满你温暖的心间，你是否想过，这都是生命的馈赠!
请珍爱生命，杜绝夏季溺水事件……！
同学们：
大家好!
夏季即将来临了，每年春夏之际，是学校各类安全事故的多发期，其中数溺水事故尤为突出，为了增强每个人的安全意识，提高大家的自护自救能力，我校积极贯彻执行上级的有关文件精神，开展预防溺水的专项教育活动，杜绝安全事故的发生。
一、本次专项活动的主题为"预防溺水，珍惜生命"。
二、每位学生切实做到以下几个方面：
1、不私自下水游泳。
2、不擅自与同学结伴游泳。
3、不在无家长带领的情况下游泳。
4、不到无安全设施，无救护人员的水域游泳。
5、不到不熟悉的水域游泳。
三、每位学生在“预防溺水，珍爱生命”的.横幅上签名，牢固救护防溺意识。
四、通过黑板报或主题班会活动，每位学生要学会一些自救知识。不但学会预防溺水，而且要学会在溺水后要在专业救护人员到来之前进行现场抢救的方法，提高自我防护能力。在遇到险情时才能镇静地进行互救及进行有效的自我解脱和救护。
五、如果发现有人溺水，应及时呼救，让成年人来抢救，不会游泳的人不可盲目下水施救。
同学们，”安全无小事，生命价更高”，只要我们认真对待，防微杜渐，把安全知识教育与学*活动作为我们生活和学*中的头等大事，那么那么，我们的每一天就**安安，快快乐乐。
游泳，是广大青少年暑假里爱好的体育锻炼项目之一。然而，不做好预备、缺少安全防范意识，碰到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。
为了确保游泳安全，避免溺水事故的发生，必须做到以下几点。
1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境，如该水库、浴场是否是卫生，水下是否是*坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚。
2、必须要有组织并在老师或熟*水性的人的带领下去游泳。以便相互照顾。假如集体组织外出游泳，下水前后都要盘点人数、并指定救生员做安全保护。
3、要清楚自己的身体健康状态，*时四肢就轻易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的预备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。
4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要冒然跳水和潜泳，更不能相互打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和旋涡处游泳，更不要酒后游泳。
5、在游泳中假如忽然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。
6、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惶恐，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力推拿、拉扯抽筋部位，同时呼唤同伴救助。
7、在游泳中碰到溺水事故时，现场急救迫在眉睫，心肺复苏最为重要。将溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物，保持呼吸通畅;应将其舌头拉出，以免后翻梗塞呼吸道;将溺水者的腹部垫高，使胸及头部下垂，或抱其双腿将腹部放在急救者肩部，做走动或跳动"倒水"动作。
恢复溺水者呼吸是急救成败的关键，应立即进行人工呼吸，可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式，在急救的同时应迅速送往医院救治。
全区广大青少年及家长朋友：
溺水是造成青少年意外死亡的第一杀手。天气逐渐变热，溺水又进入高发季，回看之前各地发生的溺水事件在很大程度上是有的同伴发生溺水后其他同伴不懂施救方法，盲目伸手救助而被拖入水中溺亡。事件的发生，给每名溺水学生的家庭带来了巨大的精神伤害和无法弥补的损失。可以说，溺水事故的发生，教训十分惨痛，应引起我们对孩子生命安全的高度重视。为进一步加强防溺水安全教育工作，预防溺水事故的发生，共青团崂山区委、崂山区教体局特向全区广大青少年及家长朋友发出以下倡议：
一、充分认识溺水事故的危害性。孩子是家庭的希望，祖国的未来。溺水事故会给家庭带来难以挽回的后果，造成无法弥补的损失。家长一定要充分认识到这一点。您的一点疏忽，都有可能给家庭带来沉重的伤害。因此，请你们一定要根据自己孩子的身心特点，选择正确的家庭教育方式，晓之以理，动之以情，让孩子也能深刻认识到溺水事故的危害，从而避免溺水事故的发生。
二、做好预防溺水的家庭教育。良好的家庭教育是孩子健康成长的关键。安全教育关乎孩子的生命安全，孩子课余放假期间，请家长加强对孩子预防溺水的安全教育和监护工作，提高孩子的自我保护意识。切实让孩子做到“四不游泳”，即：一是不要在无家长的`带领下私自下水游泳；二是不擅自与同学结伴游泳、戏水；三是注意安全警示，不到无安全设施、无救护人员、无安全保障的水域游泳；四是不到不熟悉的水域游泳。家长要严格教育学生不要到河边、水沟、水渠、水塘等有水的地方玩耍或钓鱼（捕鱼），以防不测，造成伤害。
三、教给孩子预防溺水的技能，提高自护自救能力。如有条件家长可以教会孩子掌握游泳本领和溺水自救的能力，还要让孩子知道在发现同伴溺水时应立即大声呼救，不能擅自盲目救助，要做到科学施救，不提倡未成年人下水营救溺水者，未成年人发现有人溺水时，要学会报警或者呼救大人求救，从岸上或船上施救应先确保自身安全，防止被拖带入水。如发现有学生在水边玩耍或游泳，不管是不是您的孩子，请您能及时进行劝阻，以减少意外事故的发生。
尊敬的家长朋友，孩子的人身安全无小事。希望您教育孩子提高防止溺水的安全意识，切实做好孩子的安全监护工作，广大青少年要珍惜时光，努力学*，不断提高自身各方面的素质，让家校联手，共同筑起孩子的安全屏障。
祝每个家庭合家欢乐，吉祥如意！
各位老师、各位同学：
大家好！
我今天**下讲话的题目是《珍爱生命，预防溺水》。
据有关部门统计，*年来溺水事件已成为造成17岁以下非正常死亡的首要因素。入夏以来，*年各地溺水事故又时有发生。特别是进入5月份以来，各地溺水事故频发，5月4日，xxxx县，3名儿童溺水死亡；5月12日，xx县4人溺水死亡；5月1日，xxxx市1名儿童溺水死亡；5月11日，xx县5人溺水死亡，同日，xx县又有4名学生溺水。频发的一幕幕惨剧，再次向我们敲响了警钟。
*年以来的中小学生溺水死亡事故，多发生在周末、节假日或放学后；多发生在农村地区；多发生在无人看管的江河、池塘等野外水域；多发生在学生自行结伴游玩的过程中，有的是结伴游泳溺亡，有的是为救落水同伴致多人溺亡；多发生在小学生和初中生中，且男生居多。
一年一度的夏季是安全事故的高发季节，预防溺水事故无疑摆在了重要位置，为积极响应以“防溺水”为主题的“安全教育”活动，创设更安全的学*生活环境，努力杜绝此类悲剧的再次发生，在此特向全校同学提出如下要求：
1、禁止私自或结伴到河、塘、溪流边玩耍，在任何时候都不得私自到江、河、湖、塘、水库中游泳或嬉水。
2、要坚持做到“四不去”：未经家长教师同意不去；没有会游泳的成年人陪同不去；深水的地方不去；对水情不熟悉的江、河、湖、塘、水库不去。
3、见到有人落水时，不盲目下水施救或者避而不见，而应大声呼救或报警，避免发生因盲目施救而导致更大的不幸。
4、每个人从我做起，严守学校纪律，用学到的防溺水知识运用于实际，坚决杜绝溺水事件的发生。在加强自我安全意识的同时，对于那些违反学校纪律，私自玩水、游泳的行为，要坚决抵制、劝阻并报告学校老师。
同学们，你们是家庭的根本，民族和国家的希望和未来，一定要珍爱生命，努力学*，积极要求进步，不断提高自身素质，共同担负起历史和时代的重任。让我们行动起来，珍爱生命，预防溺水，杜绝悲剧的发生。最后，让我们共同宣誓：珍爱生命，预防溺水。
谢谢大家！
各位尊敬的老师，同学们：
大家好！
现在正是天气逐渐转热季节，暑期即将来临，中小学生溺水伤亡的事故也明显多了起来。目前全国每年有1.6万名中小学生非正常死亡，*均每天约有40多名学生死于溺水、交通或食物中毒等事故，其中溺水和交通仍居意外死亡的前两位。听了这些实例，我想在座的每一位同学心里都不会感到轻松。你是否感叹，是否惋惜，一个生命就这样在世界上转瞬消失？
人，应该珍爱生命。今天这节课我们就来学*珍爱我们的生命某防溺水教育。
一、关于游泳我们要严格遵守“四不”：
1、未经家长老师同意不去。
2、没有会游泳的成年人陪同不去。
3、深水的地方不去。
4、不熟悉的江溪池塘不去。（当然，也不能到河塘捞鱼摸虾）
二、溺水原因主要有以下几种：
1、不会游泳。
2、游泳时间过长，疲劳过度。
3、在水中突发病尤其是心脏病。
4、盲目游入深水漩涡。
三、如何防溺水：
游泳，是广大青少年喜爱的体育锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。
为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生，必须做到以下几点：
1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境，如该水库、浴场是否卫生，水下是否*坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚。
2、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。
3、要清楚自己的身体健康状况，*时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳；镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。
4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。
5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。
6、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。
7、在游泳中遇到溺水事故时，现场急救刻不容缓，心肺复苏最为重要。将溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物，保持呼吸通畅；应将其舌头拉出，以免后翻堵塞呼吸道；将溺水者的.腹部垫高，使胸及头部下垂，或抱其双腿将腹部放在急救者肩部，做走动或跳动"倒水"动作。恢复溺水者呼吸是急救成败的关键，应立即进行人工呼吸，可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式，在急救的同时应迅速送往医院救治。
溺水是非常危险是，在日常生活中要提高安全意识，安全第一，防患于未然。水无情，人有情。其实，只要我们在生活中注意各种游水、戏水事项，提高安全防范意识，学会在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水时如何抢救，溺水事件还是可以防止的。同学们，珍爱我们的生命吧。珍爱生命就是珍惜每一天。
谢谢大家！
尊敬的家长：
各位家长朋友下午好！非常感谢你们抽出宝贵的时间前来参加嘉汇城学校举行的安全教育家长会，同时也很感谢大家对我们老师工作的真诚理解和大力支持。
今天的家长会主要和家长们探讨一个话题，就是请各位家长高度关注孩子的安全教育问题，尤其是防溺水的安全教育问题。据统计，*均每年全国有*50000名儿童因意外伤害而死亡，*均每天有*150名儿童因意外伤害而失去生命。儿童伤害死亡只是伤害的冰山一角，意外溺水是儿童意外伤害的首要死因，10个因意外伤害而死亡的0～14岁儿童中，有*6个是因为溺水身亡的。也就是说，全国每年有*3000名儿童溺水死亡，*均每天都有100个儿童因溺水而失去生命。
下面请家长们认真观看防溺水的教育视频。（播放视频）
除了视频上发生这些示例外，最*我们周边的学校也发生了学生溺水死亡的事故，这些事故的发生令人十分痛心，对此，我们学校高度重视，要求各班切实加强学生安全教育，确保不发生此类事故。关于学生防溺水的安全教育，我主要强调以下几个方面：
第一、让孩子了解容易发生溺水的地方，让孩子时刻警惕，处处小心。一般发生溺水的地点都是在野外的危险水域：如水库、水坑、河流、溪边，游泳池等。
第二、提醒孩子游泳注意事项。首先，要选择正规、安全的游泳场所游泳；其次，小朋友游泳一定要有大人陪同，游泳前要做好准备活动，下水前应先热身，但不宜太剧烈。最后，提醒他们不要贸然跳水和潜泳，不要在水下憋气。
第三、教育孩子看到别人落水，不要盲目施救。
1、不能手拉手施救，因为落水者力大无比，稍不留神就会被溺水者拉下水，造成连环溺水的悲剧。
2、告诉孩子不能入水施救，小学生没有足够的能力入水救溺水者，千万不能下水救人，以免发生更多的`悲剧。救援的第一要务是保证自身安全，不然就是添乱，甚至可能引发更大的悲剧！
第四、让孩子知道假如自己不慎落水，如何自救。
如果孩子不*水性，应迅速把头向后仰，口向上，尽量使口鼻露出水面，不能将手上举或挣扎，以免使身体下沉。及时甩掉鞋子和口袋里的重物，但不要脱掉衣服，因为它会产生一定的浮力，对你有很大帮助。假如周围有木板，应抓住，借用木板的浮力使自己的身体尽量往上浮。如果有人跳水相救，千万不可死死抱住救助者不放，而应尽量放松，配合救助者把你带到岸边。
亲爱的家长，孩子的健康成长是您最大的牵挂，孩子的安全关系到孩子的一生，也维系着您一家的幸福。让我们积极行动起来，从自己做起，从现在做起，共同为孩子撑起一片*安的蓝天！
尊敬的老师，亲爱的同学：
生命是什么，生命是风的轻盈，雨的淋漓，生命是一曲交响，生命是一颗感恩而快乐的心。生命给予了我们无限多的东西，我们唯一能回报生命的只有珍爱生命。
五月柳絮飘散已尽，我们将迎来一个骄阳似火的夏天，酷热的天气不知又要吸引多少学生去游泳、嬉戏！那些野外的池塘、河流没有任何安全警告标识和溺水抢救人员，却总是吸引着个别“不知深浅、不知危险”的同学。
就在今年的5月3日，定远县3个孩子在河边玩耍时不慎落水，20岁女孩下水施救，结果4人不幸全部溺水身亡，更为不幸的是，他们全部属于一个家庭。
5月4日，阜阳市临泉县的三名孩子下河游泳时，不幸溺亡。
5月6日，有10名铜陵高校的学生在老洲乡太阳岛附*的长江水域玩耍，其中7人下水发生溺水事故，经铜陵海事处和**部门赶到现场全力救援，2人获救，其余5人不幸溺亡。
5月11日上午11时，广东省罗阳一中8名初二学生相约一起到江边烧烤。途中，一名男同学下江游泳时不幸溺水，其4位同学发现后手牵着手去救他，结果不幸一齐落入江中，5名孩子全部溺亡。
同学们，生命是脆弱的，也是宝贵的。不怕一万，只怕万一。当你们因一时贪玩而失去宝贵的生命的时候，你们知道会给这个社会、你们的家庭带来多大的影响和痛苦吗？死亡带给家长的是无尽的.悲痛和嘶哑的哭声，那一张张万念俱灰的画面是每个人心中挥之不去的痛。
生命只有一次，人生不能重来。请你珍爱它，我们的生命不仅仅只为了自己而存在，它还承载着亲人那份沉甸甸的爱。珍爱生命，因为我们的生命是父母生命的延续，是他们幸福的源泉。于是，冥冥中生命肩负起了一份不容推辞的责任和轻易割舍的挚爱。我们只有报着对生命的敬畏，怀揣着对生命的感恩，世界才会在我们面前呈现出他应有模样。
——文明优秀演讲稿优选【10】份
尊敬的评委老师：
大家好!我是学院附中的学生董诗婷，我演讲的题目是《文明礼仪在我心》。
文明是一阵清风，爽朗了人们的心情;文明是一盏明灯，照亮了前程的光明;文明是一场春雨，滋润了干涸的心灵!
文明在哪里呢?同学说：“文明在学校的宣传栏里。”爸妈说：“文明在图书馆的每一页纸上。”历史学家说：“文明在几千年前的希腊罗马。”而我一个朝气蓬勃，自信自强的中学生却要说：“文明在我心中!”
文明就在我们心中，我们常把文明看得那么神圣，那么高贵，那么遥不可及，其实文明离我们很*，*的触手可及。当你走在大街上，看见有人扶老人过马路的时候;当你坐在公交车上，看见一个天真的孩子把车位让给老奶奶的时候;当你站在公园里，看到有人主动把牛奶盒放进垃圾箱的时候，你所看到的都是文明!文明，有时只是一个手势,有时只是一个微笑，有时就是一张纸的厚度!
文明是什么呢?文明是一种美，飘逸在浮云上，深埋在古垒下，这是一种可以吸引灵魂的美，发自内心的美，更是我们现实社会的一种修养，一种道德，一种素质!
我们作为新时代的中学生，有责任把文明传递!在学校，我们应该尊敬师长，团结同学;在家里，我们应该孝敬长辈，感恩父母;在公共场所，我们应该举止文明、轻声细语;我们还要爱护花草树木，热爱大自然，热爱一切生命!用自己的实际行动去带动我们身边的人，使我们的社会更加文明，使我们的“家园”更加美丽!
文明，似一颗温暖幸福的种子，由一边传到另一边，直到沸腾了整个世界;文明，似一朵夺目绚烂的花朵，由这边绽放到那边，直到美化了整个世界;文明，似无处不在的细菌，由一个人传至另一个人，直到覆盖了整个世界!让我们与文明同行，文明就在我们心中!
我的演讲结束，谢谢大家!
大家好!
如果你失去了今天，你不算失败，因为明天会再来。
如果你失去了金钱，你不算失败，因为人生的价值不在钱袋。
如果你失去了文明，你是彻彻底底的失败，因为你已经失去了做人的真谛。
文明涵盖了人与人、人与社会、人与自然之间的关系。它的主要作用，一是追求个人道德完善，一是维护公众利益、公共秩序。
说到文明礼仪，我想到了一个故事。有一次，列宁同志下楼，在楼梯狭窄的过道上，正碰见一个女工端着一盆水上楼。那女工一看是列宁，就要退回去给让路。列宁阻止她说：“不必这样，你端着东西已走了半截，而我现在空手，请你先过去吧!”他把“请”字说得很响亮，很亲切。然后自己紧靠着墙，让女工上楼了，他才下楼。这不也是良好文明礼仪的体现么?
我们从小接受文明礼仪的教育，很多同学都可以滔滔不绝地大谈文明礼仪。可是看见校园中随处丢弃的饭盒，饮料瓶，听着某些同学口中吐出的脏话，怎能不教人痛心疾首呢!难道我们都是“语言的巨人，行动的矮人”么?明代大学者王守仁说“知是行的主意，行是知的功夫;知是行之始，行是知之成;知和行是一个本体、一个功夫。知而不行，只是未知。”我们接受文明礼仪的教育，自己却吝于履行、甚至反其道而行之，这跟从来没有接受社会教育有什么区别!所以我们要实践社会文明，就要从这“知行合一”上下功夫、从自己的坐言起行上下功夫，就要告别不文明的行为。
敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家好！
我叫xxx。很高兴今天能参加我们学校组织的这次演讲活动。
我觉得文明是一种好*惯的坚持。我们作为小学生有责任把文明传递，严格要求自己从小事做起，从点滴做起，用自己的实际行动去带动我们身边的人，使我们的社会更加文明，使我们的"家园"更加美丽。其实文明离我们很*很*，*的触手可及，文明有时只是一个手势，有时只是一个微笑。正如一则广告所讲的：一个小男孩正在放风筝，可是风筝却挂在了树枝上，只有踩在公园的椅子上才能拿到，他为了不使椅子弄脏，拿出一张白纸垫在上面，然后到白纸上取下了风筝，这则广告深深的打动了我，从中我悟到了“文明，有时就是一张纸的厚度。”
我相信你，相信我们大家会听到文明的声音；会在生活中释放你心中文明的热情！你可能会问文明是什么？它很难做到吗？我会这样回答你：不是的，做到文明说难也难，说简单也很简单。有时多一份等待，对他人来说就是一种关爱，其实就是文明的一种表达方式。在校时，我们学生不应该讲脏话，不应该打架斗殴。如果你做到了，那就是一个文明的人；如果大家做到了，那就是一个文明的群体；如果整个国家做到了，那就是一个文明的国家。
让我们携起手来，踏着轻盈的脚步向文明进发！去共同营造一个和谐文明的社会！
夏季已经到来，灿烂的阳光沐浴着大地。四处贴着的创文明标语，让我想起有着灿烂笑容的她……
在那书香溢流的书城里，大家都在安静地看书。她走了进来，看样子是个八九岁的女孩。女孩找了好久，终于捧着一本书在我旁边坐了下来。除了“刷刷”的翻声，没有一点杂音。不知过了多久，又有一个五六岁的小男孩走进了书城，一眼看中了女孩那本书，便一把抢了过去。我看着小男孩，不禁觉得他挺霸道的。男孩的母亲连忙走过来，从小男孩手里取过书，一边递给女孩，一边责怪着小男孩。我看着那个女孩，她伸出了双手，应该是想拿回那本书。可是，我想错了，女孩接过书，又递给小男孩。脸上的笑容是那样的灿烂。“阿姨，没关系。弟弟想看就看吧！”声音小得像蚊子，除了我和小男孩的妈妈，没有其他人听到。顿时，我被这小小的声音震撼了——女孩那美好的心灵使她不愿意为这点小事而打破宁静，她本可以拿回那本书，但她选择了谦让……
这，就是一种文明，也许它只是淡淡的一笑，也许它只是这么小一个动作，不是什么大好事，但是一种传统美德。
事情过了很久，可女孩那阳光般灿烂的笑容仍然在我的脑海中浮现。文明，其实就离我们那么*。
灿烂的阳光绽放你的笑脸，当丝丝微风拂过你的脸颊，同学们你们是否感觉到春天来到了。春天是美好的，我们在这美好春天的校园里做什么呢?
当你踏着轻快的步伐走进学校的时候，你是否会想起那些经常手拿扫帚，埋头辛苦扫地的同学;当你在干净、整洁的校园里漫步徜徉的时候，你是否感觉到那些拖拉机车的老爷爷老奶奶的艰辛?我们知道，春天是美好的，可你更应该知道春天的校园是纯洁、文明的!
在这么美丽的校园里，同学们，你们怎么可以漠视那尽情飞舞的果皮纸屑，而不伸出双手?你怎么忍心让干净的墙壁，留下各种笔迹和串串脚印，还发出幸灾乐祸的笑声呢?你怎么能在你同窗好友的面前演刀光剑影、插队哄抢呢?你怎么可以背着师长私自出校门、出家门，全然不顾他们的感受呢?难道你没有察觉到师长眼神中那一丝担心、那一屡疲惫。同学们，美丽的校园不仅仅需要每个人的付出，更需要你我的文明举止呀!
文明是风，它可以吹拂每一位同学的心;文明是花，它能将校园装扮得更加美丽。同学们，让我们在秋天宁静的早晨里，在十月明媚的阳光下宣誓：从小事做起，从身边做起，引领文明风气、创建文明校园、争做文明学生!我相信通过我们的努力，会使我们的大家庭像春天一样充满希望、充满活力!
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家下午好!今天我演讲的题目是：《文明宝中，魅力宝中》。
晨光和着青春披洒在这美丽的校园，携着希望，带着渴盼，怀揣着梦想，兼程和追梦的读书声优美而动听。宝鸡中学，承载着你神往的大学;宝鸡中学，寄托着你华丽的心愿;宝中学子们，更是不断进取，奋斗人生，拼搏未来，勇往直前!
可这看似美好的一切，却也总是难免被一些不文明的现象所打破。餐厅里的大喊大叫，午休时也总有的宿舍不能按时就寝而影响他人的休息，更有其人懒得提水就顺手提起别人的壶转身就走。所有的一切，在宝鸡中学这四个熠熠生辉的大字下，就愈发的不应该了。
文明，文明是什么?
文明源自一种素养。周末，校门口的公交车站挤满了人。人流随着车辆驶入车站而涌动了起来，这个时候，你身着宝鸡中学的校服带着回家迫切的希望就使劲的往公交车上挤。当你上了车后，与你的同伴旁若无人的大声聊天，评价着你的同学，评价着你的老师，甚至评价着我们的学校，你在公共场合大声喧哗毫不顾及别人的感受，这个时候，你身着的是宝鸡中学的校服啊!你身着的校服，是七十年宝中人积淀的多少汗水，换来的多少荣耀，多少灿烂，多少的伟大。而你，又把这多少荣耀、多少灿烂、多少伟大，怎样玷污怎样蹂躏怎样不懂珍惜。同学们，你们每个人有没有想过，我们的个人素养决定了我们怎样的言行举止，而我们的言行举止又给我们学校带来了怎样的负面影响?
文明源自一种责任。你公然在课堂大呼小叫，面对坐在后排听不到老师讲解的同学，你对他们负责了么?你夜不归宿，在网吧守着游戏过夜，面对为你揪心为你着急的老师，和含着眼泪，用心血供你上学供你读书却恨铁不成钢的父母，你对他们负责了么?
文明的校园建设，需要你需要我，需要我们每一个宝中人共同的努力。我希望着有一天，餐厅里每个人都有秩序的排队打饭，安静的就餐。我希望着有一天，宿舍中大家都能按时就寝按时休息，不去打扰别人。我希望着有一天，自*课能听到的只有沙沙的写字声。我希望着有一天，年级部的老师们再也不用担心我们这些孩子们中总有的人不遵守纪律，不用心学*。我希望着有一天，宝鸡中学伴随着每个人青春的脚步，文明之花开遍校园永不衰败!
爱我宝中，积极进取。爱我宝中，韶光永驻。爱我宝中，奋发图强!让我们大家共同努力，让文明同青春携手并进，让宝中精神长存不灭，永垂不朽!爱我宝中，爱我宝中!
我的演讲完毕，谢谢大家!
各位老师、同学们：
大家好!
我叫姜惠祎，来自初一七班。在这半个学期的时间里，我以优异的表现赢得了老师和同学的好评，被评为“文明中学生。”下面，我把自己学*的经验介绍给大家，希望给大家一个借鉴。
我认为，做一个文明中学生首先要有过硬的学*基础。这就要求我们必须有吃苦耐劳的精神，要勤奋上进、勇于进取，不要把学*看成是一件苦差使，要乐观的对待它，正所谓“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”上课认真听讲也是学*的关键，在课堂上，我总能认真听讲，仔细做好笔记，课上的四十五分钟学好了，课后就不会再有“吃不消”的感觉了。当然，课后的复*也不能放松，在复*的时候，我一般按照先难后易的方法去背诵，认真地把当天所学的功课复*好，这样到考试的时候就不用再“背水一战”了。
当然，做文明中学生还必须有良好的思想素质。我在*时就要求自己乐于助人，不卑不亢，爱憎分明。对弱小的人，我总是积极帮助，对以强凌弱的现象我坚决制止。在“手拉手、一帮一”的活动中，我还帮助了我的同桌，使他在期末考试中的成绩有所提高。使得，这样才能体现出我们新一代中学生的精神风貌!
学*和品德固然重要，但还不能缺少一项过硬的技能。在接受课堂知识之余，我还适当的发展我的特长，我并不把这些特长学*看成是一项负担，而是看做一种放松，不管选择哪门特长，我都喜欢持之以恒，因为我知道如果半途而废就不能学好特长，所以每次我都能坚持练*，有“愚公移山”的恒心!而且，在表演或比赛的时候也不胆怯。因为每次比赛前，我都冷静沉着，所以比赛时才能把自己所学的特长尽善尽美的表现出来!在学*劳累之后，我总喜欢唱歌、画画儿，真没想到一学期下来，学特长竟提高了我的学*成绩，所以说特长对于学*有百利而无一害。
当然，我并不是最优秀的，场下的同学或许有比我更出色的。希望大家以后继续努力，期待着下学期“文明中学生”的名单上也有你!
谢谢大家!
大家好！
我今天演讲的题目是《文明礼仪在校园》。礼仪是无处不在的，它可以表现出一个人的道德修养，它可以增进人与人之间的友谊，它的作用太多太多了。在这阳春三月，春意浓浓、生机勃勃，意味着我们该有一个崭新面貌。那么怎样才能使小学生礼仪洋溢在美丽的校园里呢？
我们学生要着装得体，符合学生身份，体现出新世纪学生篷勃向上的风采，因为仪表、仪容、仪态可以让人一看便知道你的修养。
升旗仪式，最为庄严。这凝聚了文明与热血的**，在礼仪的包围中更显得鲜艳。此时此刻，**下的我们要严肃认真、精神饱满、高唱**，不负于“礼仪之邦”这个美誉。
课堂礼仪对老师的教学影响很大，它直接关系着一个班的荣誉与凝聚力，体现这个班的班风班貌。校园礼仪就更重要了，下课后的休息时间，不随地吐痰、乱扔纸屑、不拿粉笔头玩、上下楼梯一律右行、见老师和客人要用普通话主动问好。我们还应该爱护花草树木和一切设施，不穿越绿化带，爱护清洁卫生，服从老师管理和接受值周学生的批评劝阻。受到老师的帮助，应主动诚恳地说谢谢。
同学之间也离不开礼仪，它就像润滑油，使粗糙的磨擦消迹，如果有矛盾，多进行自我反省。互相理解、宽容待人。培养较强的协作精神，这样使班级更团结、友谊更深厚。
文明的学生，一定是讲礼貌的人。礼貌用语在他嘴边，他懂得要想别人尊重自己，自己首先要尊重别人。 文明的学生，一定是有着良好卫生*惯的人。他会自觉维护校园环境，不会随便买零食吃，因为他懂得随便买零食既浪费又不利于健康，他更不会乱丢饮料杯、面巾纸、塑料袋、纸片，而且会动手捡拾纸片等，因为他懂得环境是大家的环境，把美好留给他人和自己。
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敬爱的老师、同学们：
大家好!我今天演讲的题目是《文明礼仪在校园》。
礼仪是无处不在的，它可以表现出一个人的道德修养，它可以增进人与人之间的友谊，它的作用太多太多了。在这阳春三月，春意浓浓、生机勃勃，意味着我们该有一个崭新面貌。那么怎样才能使小学生礼仪洋溢在美丽的校园里呢? 我们小学生要着装得体，符合学生身份，体现出新世纪学生篷勃向上的风采，因为仪表、仪容、仪态可以让人一看便知道你的修养。 升旗仪式，最为庄严。这凝聚了文明与热血的**，在礼仪的包围中更显得鲜艳。此时此刻，**下的我们要严肃认真、精神饱满、高唱**，不负于“礼仪之邦”这个美誉。 课堂礼仪对老师的教学影响很大，它直接关系着一个班的荣誉与凝聚力，体现这个班的班风班貌。校园礼仪就更重要了，下课后的休息时间，不随地吐痰、乱扔纸屑、不拿粉笔头玩、上下楼梯一律右行、见老师和客人要用普通话主动问好。我们还应该爱护花草树木和一切设施，不穿越绿化带，爱护清洁卫生，服从老师管理和接受值周学生的批评劝阻。受到老师的帮助，应主动诚恳地说谢谢。 同学之间也离不开礼仪，它就像润滑油，使粗糙的磨擦消迹，如果有矛盾，多进行自我反省。互相理解、宽容待人。培养较强的协作精神，这样使班级更团结、友谊更深厚。
在3月这个文明礼貌月，全中国都弥漫着文明礼貌的芳香。而这些芳香正来自于各种花朵，你，便是他们中的一份子，相信自己，我们一定能行。我们将挑起传承礼仪的使命，无负于未来，无负于这教育我们的美丽校园。
我的演讲到此结束，谢谢大家!
尊敬的老师，亲爱的同学，大家好!我是二年三班的闫旭阳，今天我演讲的题目是“文明礼仪我先行”。
我们国家是文明古国，礼仪之邦。作为一名中国人，我们都应当做到文明礼仪。文明礼仪是无处不在的，它可以表现出一个人的道德修养，也可以增进人与人之间的友谊。那么，我们小学生怎样才能做到文明礼仪呢? 在学校，我们要着装得体，符合学生身份，体现出新世纪学生篷勃向上的风采;在升旗仪式中，我们要严肃认真，精神饱满，高唱**;在课堂上，我们要服从老师的管理，尊敬老师;在公共场所，我们应该爱护花草树木和一切设施，保护环境;在日常生活中，文明语言要牢记在心，一声“请”、“谢谢”、“对不起”，可以温暖人心，化解矛盾;
当我在路上碰到老师和同学时，我会有礼貌地打招呼，说“你好!”;当我在公共汽车上看到有老弱病残孕时，我会主动让座;当我接受了别人的帮助时，我会诚恳地说一声“谢谢!”
同学们，让我们行动起来吧!让文明礼仪体现在我们的一言一行中，让文明礼仪之风发扬光大!
谢谢大家!
——诚信友善优秀演讲稿(10)份
敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家好！我今天，我演讲的题目是——《诚信友善，永不凋零的心灵之花》。
20xx年5月，《扬子晚报》刊登过这样一条新闻：安徽滁州一位50多岁的老农民来到南京，等他打算回家时才发现，口袋里的钱买车票还差5元。他在南京举目无亲，在万般无奈之下，他向玄武区的一位民警借了5元钱。5元钱，也许，谁也不会放在心上，更何况是一个被城里人认为素质并不高的农民借去的呢？但是，第二天一大早，这位农民却将5元钱给这位民警送来了。这是一个很简单的故事，没什么曲折离奇、扣人心弦的情节，但它透露出来的质朴，折射出来的`诚信友善，却不能不震撼人们的心灵。
《狼来了》的故事我们实在听得太多太多了。然而，因丢诚信友善而失羊的痛苦教训，你吸取了吗？亲爱的朋友们，请吸取放羊娃的教训！不要再愚蠢地认为在丢失诚信友善后还可以再挽回。难道被狼叨走的羊儿还无法唤醒你的觉悟吗？难道你愿意过那种除了欺骗，还是欺骗的生活吗？如果你的回答是不的话，那么，请你把“诚信友善”时时放在你心中吧！诚信友善，是春天的花儿，只有开过花，才会结出完美的硕果；诚信友善，是建房的泥浆，缺少它的粘合，便不会有牢固的大厦；诚信友善，是植物的肥料，没有它的注入，就不会有茁壮的绿物。
鲁迅先生说过：“诚信友善，为人之本也！诚信友善，比金钱更具有吸引力，诚信友善，比美貌更具有可靠性，诚信友善比荣誉更有时效性！”是啊！诚信友善，是一种美德，是一种源源不断的财富；诚信友善，是一种取之不尽，用之不竭的智慧。
诚信友善，像永恒的星辉，独放光彩，诚信友善，以水滴石穿的坚毅渗入人心，诚信友善，用春风般的胸怀感召着众人！
诚信友善，是耀眼璀璨的阳光，他的光芒普照大地；诚信友善，是广阔无垠的大地，他的胸怀承载山川；诚信友善，是秀丽神奇的山川，他的壮丽净化人们的心灵；诚信友善，是最美丽、最圣洁的心灵，他让人问心无愧、心胸坦荡。
诚信友善，如此珍贵，我们应该从我做起，从现在做起，让诚信友善的种子，在我们的心田中，生根、发芽、开花、结果。
各位老师、同学们：
大家早上好!
诚信友善是沙漠中的一汪清泉，是阴云遮不住的一片晴空，是巨大痛苦中的一剂良药，是社会主义核心价值观的一面闪亮旗帜。社会主义核心价值观是公民思想道德建设的核心，是学校德育工作的灵魂，是当代青年正确的价值取向。作为新时代的高中生，我们毫无疑问要大力践行社会主义核心价值观，诚信立身，友善待人。
高尔基曾经说过，走正直诚实的生活道路，一定会有一个问心无愧的归宿。这正是我们社会主义核心价值观里大力宣扬的道德品质。诚，即真诚、诚实;信，即守承诺、讲信用。诚信的基本含义是守诺、践约、无欺。通俗地表述，就是说老实话、办老实事、做老实人。
“友善”是人际交往中必须具备的道德规范，如果人们都能以“与人为善“的态度去处理日常生活中各种各样的人际关系，我们的生活都会充满阳光。友善是拉*人与人之间距离的最好法宝，说话和颜悦色、做事留有余地、不与同学发生矛盾、原谅他人的过错、主动承担较为辛苦的工作等，这些都是做事友善的表现。我们每个人都希望生活在友好、愉快的氛围中，都希望自己的周围充满善良、宽容和温馨的气息这就需要我们每一个同学以友善的态度与同学相处、与老师相处、与家人相处，共同营造一个心情舒畅、处处温暖和谐的生活环境。
同学们，让我们用自己的行动积极践行社会主义核心价值观，让整个校园都充满着诚信、友善和谐的因子，让我们的学校变得更加优秀，让我们一起做一个“诚信立身，友善待人”的人吧!
我的演讲完毕，谢谢大家!
各位老师、同学们：
大家早上好!
诚信友善是沙漠中的一汪清泉，是阴云遮不住的一片晴空，是巨大痛苦中的一剂良药，是社会主义核心价值观的一面闪亮旗帜。社会主义核心价值观是公民思想道德建设的核心，是学校德育工作的灵魂，是当代青年正确的价值取向。作为新时代的高中生，我们毫无疑问要大力践行社会主义核心价值观，诚信立身，友善待人。
高尔基曾经说过，走正直诚实的生活道路，一定会有一个问心无愧的归宿。这正是我们社会主义核心价值观里大力宣扬的道德品质。诚，即真诚、诚实;信，即守承诺、讲信用。诚信的基本含义是守诺、践约、无欺。通俗地表述，就是说老实话、办老实事、做老实人。
“友善”是人际交往中必须具备的道德规范，如果人们都能以“与人为善“的态度去处理日常生活中各种各样的人际关系，我们的生活都会充满阳光。友善是拉*人与人之间距离的最好法宝，说话和颜悦色、做事留有余地、不与同学发生矛盾、原谅他人的过错、主动承担较为辛苦的工作等，这些都是做事友善的表现。我们每个人都希望生活在友好、愉快的'氛围中，都希望自己的周围充满善良、宽容和温馨的气息这就需要我们每一个同学以友善的态度与同学相处、与老师相处、与家人相处，共同营造一个心情舒畅、处处温暖和谐的生活环境。
同学们，让我们用自己的行动积极践行社会主义核心价值观，让整个校园都充满着诚信、友善和谐的因子，让我们的学校变得更加优秀，让我们一起做一个“诚信立身，友善待人”的人吧!
我的演讲完毕，谢谢大家!
敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家好！我是来自三年四班的张艺达，我演讲的题目是《友善和睦以诚待人》。
生活就是一片湖水，你心怀友善地来到湖边，就会出现一个正向你微笑的人；而你暴躁地看它，就会出现一个正向你龇牙咧嘴的人。
我曾经读过这样一则故事：一个少年在企图行窃时，被躺在床上的一位女孩发现了。
女孩并没有报警，而是装作并不知道他是小偷，热情地邀请他与自己聊天。他们聊得挺开心。少年临走前，女孩用自己的阿马提小提琴为他拉了一首曲子，然后又把琴送给了少年。后来，当少年再去找女孩时，女孩因患骨癌已离开了人世，在她青色的墓碑上镌刻着“把友善奉献给这个世界，所以我快乐”。少年从此变了样，他在贫困和苦难中重拾自尊，心中燃起了走出逆境的熊熊烈火！最终，昔日的少年成材了，在世界第一流的悉尼大剧院，他深情地拉起了悠扬的曲调——把它献给那位女孩。小女孩善待少年，是为了体面地维护他的尊严。她也许永远不会意识到，她的友善、宽容和爱心——就如紫罗兰把它的香气留在那踩扁了它的脚底上，怎样震撼了一个迷途少年的心，让他重新树立了信念，扬起生活的风帆。一次友善的交谈，一首优美的曲子，就这样改变了人的一生！其实，友善就是宽容和理解，这种宽容和理解在生活中无处不在。
美国著名的试飞驾驶员胡佛，有一次飞回洛杉矶，在距地面九十多米高的空中，飞机失灵，幸亏他技术高超，飞机才奇迹般地着陆。胡佛立即检查飞机用油，正如他所预料的，他驾驶的那架飞机，装错了飞机用油。当他召见负责保养的机械工时，对方已吓得直哭。这时，胡佛并没有像大家预想的那样大发雷霆，而是伸出手臂，抱住维修工的肩膀，信心十足地说：
“为了证明你能干得好，我想请你明天帮我的飞机做维修工作。
”从此，胡佛的飞机再也没有出过差错，那位马马虎虎的维修工也变得兢兢业业，一丝不苟了。
对呀，友善是金。俗话说：是金子总会发光的！一个人有了友善，他的生命就会闪光。：友善是真。有时候，幸福围绕在我们周围，可我们常不自知，因为我们需要一双慧眼来把世界看得真真切切，，来达到彼此相互了解，相互融洽，相互真诚。
友善是美，心灵美才是真正的'美。
友善是德，人们常说：艰苦奋斗是中华民族的传统美德，而我却要说：友善也是人与人交往中必不可缺的一种美德。敬爱的老师、亲爱的同学们，请奉献你的友善，那是人与人和谐相处的润滑剂，心与心沟通的桥梁，也是一种爱的储蓄；它让你和你身边的人感情更纯真，也让这个世界、让我们的生活更加美好。
我的演讲完毕，谢谢大家。
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
大家早上好！我是来自淮北师范大学附中初一的王子昱，今天，我演讲的题目是《践行社会主义核心价值观实现自我人生价值》。
社会主义核心价值观是公民思想道德建设的核心，是学校德育工作的灵魂，是当代青年正确的价值取向。作为新时代的初中生，我们毫无疑问要大力践行社会主义核心价值观，才能让社会主义核心价值观深深植入我们的心田，化作我们行动的指南。诚信，立身须以诚为本。
诚信友善是沙漠中的一汪清泉，是阴云遮不住的一片晴空，是巨大痛苦中的一剂良药，是社会主义核心价值观的一面闪亮旗帜。高尔基曾经说过，走正直诚实的生活道路，一定会有一个问心无愧的归宿。这正是我们社会主义核心价值观里大力宣扬的道德品质。北京化工大学的学生许涛，为救身患白血病的父亲在网上发文募捐，为父亲借钱治病；3年后，虽然父亲已重病过世，但他仍旧践行承诺，寻找当年为自己捐款的好心人，将自己工作赚来的一点积蓄还给当年捐款的好心人。还有河北省保定市的刘洪安自主创业开早点摊，自备“验油勺”炸“良心油条”、自称“卖的不是油条，是生活”的独特经营方式，虽然价格高出不少，客流却不降反增，被人们亲切地称为“良心油条哥”。其实诚信不仅是一种良好的个人品质和一种契约精神下的道德垂范，更是一个可以改变现实的“技巧”。中国传统文化讲大智若愚、大巧若拙，诚信其实便是一个最好的例证。所以，作为中学生，我们应该言出必行，诚信对己，诚信待人。
友善，谦和友善得人心。
“友善”是人际交往中必须具备的道德规范，如果人们都能以“与人为善”的'态度去处理日常生活中各种各样的人际关系，我们的生活都会充满阳光。记得小学时，我的一个好朋友因违反纪律被老师批评，怀疑是我打了小报告，就不再搭理我了。直到有一天，她肚子疼，我主动帮她完成小值日工作，她感动地对我说：“对不起，其实我早就知道是我错怪了你，但我一直怕你不原谅我，没想到你还肯这么帮我。我们继续做朋友，好吗？”“当然，我一直当你是我的朋友，我们一直是好朋友！”我真诚地说。
大家都听过六尺巷的故事吧。清朝康熙年间的大学士、礼部尚书张英的老家人与邻居吴家，因为宅基地问题发生争执。张家人写了一封信，张英看后，淡然的写了一首诗：“千里家书只为墙，让他三尺又何妨。长城万里今犹在，不见当年秦始皇”。张家人收到信后，起初不明白，以为张英会用什么手段可以摆*吴家，谁知道写了这么一封信，不过也只好照办。谁知吴家竟被感动了，也让出三尺来。于是在两家之间就形成了一个六尺宽的巷子，成为佳话。
古人云：人而好善，福虽未至，祸其远矣\。友善是拉*人与人之间距离的最好法宝，说话和颜悦色、做事留有余地、不与同学发生矛盾、原谅他人的过错、主动承担较为辛苦的工作等，这些都是做事友善的表现。我们每个人都希望生活在友好、愉快的氛围中，都希望自己的周围充满善良、宽容和温馨的气息……这就需要我们每一个同学以友善的态度与同学相处、与老师相处、与家人相处，共同营造一个心情舒畅、处处温暖和谐的生活环境。
同学们，让我们用自己的行动积极践行社会主义核心价值观，立为国奉献之志，立为民服务之志，用实际行动实现人生价值，谱写更加壮丽的青春乐章！
我的演讲完毕，谢谢大家！
各位老师、同学们：
大家好！
什么是诚信？顾名思义，诚实守信。诚信，作为中华文明古国的传统美德，几千年来，受到人们的自觉信奉和推崇。然而，时至今日，我们为何又重提诚信？是的，这是因为有许多的事令人骇然：假烟、假酒、假种子、假化肥、假的文凭、假职称、假名字不胜枚举。诚信是由诚和信两个概念组成的。诚，就是真诚，诚实；信，就是守承诺，讲信用。通俗地讲，诚信就是说老实话，办老实事，做老实人。诚实守信是中华民族的传统美德。哲人的人而无信，不知其可也，民间的一言既出，驷马难追，无不说明了诚信的重要性。诚实守信是我们每个人都应遵守的生活准则。
很多人都听过这样一个故事，一个叫孟信的人，家里很穷，无米下锅，只有一头病牛。一天他外出，他的侄子将牛牵到集市上卖了。孟信回来后非常生气，责备他的侄子不该把病牛卖给人家，并亲自找到买主将钱如数退还，牵回了自家的病牛。通过历史的烟尘，我们清楚地看到孟信手中紧紧牵住的绝不是一头生病的'黄牛，而是一条健康与高尚的道德纤绳，它将一个人的人品、修养引入了纯洁的圣地。
作为未来祖国的主人，我们面对的是一个新科技、新信息、新体制不断涌现，竞争日益激烈的信息时代。要想使自己能够适应于这个时代，使我们的民族立于这个竞争的世界，就必须诚实守信。
待人以诚信，如同一轮明月的清辉普照大地。是诚信，让黑暗变得光明，让世界变得美丽；是诚信，让世界充满生机，让生命充满活力。
各位老师、同学们：
大家好!
我是一名中学生，从小就受过很多关于诚信的教育，岳母刺字、苏武牧羊，是对国家的忠;尾生抱柱、曾子杀猪是言而有信。中华文明历经五千年，巍然屹立，依仗就是这种诚实守信、坚贞不屈的精神。同学们，没有诚信的人生活在世上，如同一颗漂浮在空中的尘埃，永远不会获得大家的赞美，永远不会拥有内心深处的踏实和宁静。跋涉在漫长的`人生路上，谁不踏踏实实留下诚信的足印，谁将永远走不出渺小与狭隘的怪圈。 而“友善”也是人际交往中必须具备的道德规范，如果大家都能以“与人为善“的态度，去处理日常生活中各种各样的人际关系，我们的生活就会充满阳光。那么，如何做到“与人为善”呢?其一，要学会宽容。宽容就是人与人之间相处时，能充分的理解他人、体谅他人，拥有宽阔的胸怀。同学们生活在一起，应该学会忍耐、包容、体谅，不斤斤计较，“退一步海阔天空”。其二，在*时生活中，应该学会说：“对不起”。它在在处理同学关系时有着出奇的效果。我们每个人都希望生活在友好、愉快的氛围中，都希望自己的周围充满善良、宽容和温馨这就需要我们每一个同学以友善的态度与同学相处、与老师相处、与家人相处，共同营造一个心情舒畅，处处温暖和谐的生活环境。同学们，让我们学会友善待人，使我们的集体变得更加美好。
考试对于我们来说并不陌生，而考试，不仅能测试同学们对所学知识的掌握程度、学*技巧、学*质量，更能测试每位同学是否做到了诚信! 如果想通过弄虚作假的方式获得暂时的小利益，不仅是对自身能力的否定和蔑视，是对学校良好风气的亵渎，更会丢掉诚信，丢掉尊严。
一个考试作弊的人，不仅仅是治学态度的问题，更是个人思想品质和人格问题。莘莘学子，诚信为本，就让我们诚实面对自己，守住内心的一份坚持，从自己做起，从现在做起，交出一份合格的诚信答卷，为学校的学风建设共同努力，为严肃考风考纪撑起一道诚信、文明、自觉、向上的美丽风景线。
因为有诚信，我们的手紧紧相牵;因为有友善，我们的心一起飞扬。同学们，努力吧!带着我们的智慧和勇气，带着我们诚信和友善的心，走向社会，走向我们美好的明天!
谢谢大家!
敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家好！
“诚信、友善”，体现了社会主义核心价值观在个人层面的基本规范和要求。这个主题继承中华民族传统美德，紧扣核心价值体系，具有鲜明时代特征，文字表述简洁通俗，内涵丰富，具有很强实践特色。
诚信：为人之本兴国之基
诚信是人类的普遍道德要求，是中华民族的传统美德，是培育和践行社会主义核心价值观的重要内容。诚信的要义是真实无欺不作假、真诚待人不说谎、践行约定不食言。
诚信是中华民族的传统美德。诚信是中华传统道德文化的精华。***爷爷曾说：“讲信义是我们民族的传统。”具体来说，“诚”是尊重事实、真诚待人，既不自欺也不欺人。“信”是忠于良心、信守诺言。“诚”是“信”之根，“信”是“诚”之用。
诚信是立身处世之道。诚信是人之为人的道德规定。孔子曰：“人而无信，不知其可也。”诚信是个人社会化的“初始原则”。人是通过“社会化”完成从生命体的自然人到具有社会角色的社会人转化的。人的社会化，不仅要学*和掌握社会生活所必需的`知识和技能，而且要学*社会交往的规则。其中，遵循不说谎、说话算数等诚信规则，则是每个人最早接受的规则教育之一。
诚信的实践要求：
诚实劳动。诚信绝不只是单纯的守约与履约问题，更是劳动创造的态度和品德问题。如果说劳动创造世界，那么，只有诚实劳动才能创造出提升人的生活品质和增强人们幸福感的美好世界。
真诚待人对己。诚信要求人们在社会交往中求实不骗人、对己不自欺，反对虚伪和欺骗。因此，诚信是忠于本心、真实无妄、信守承诺的态度和品行。按照真实要求为人做事，即为人实在、实诚，才会有好的工作作风和社会风气；人们唯有信守约定、践行承诺，才会心里踏实有安全感、彼此信任有幸福感。
恪守诺言和约定。诚信要求人们遵守诺言、契约，反对毁约和违背诺言的行为。这里所说的诺言和约定，既包括由人们自己承诺而引发的特定权利和义务，也包括国家法律、法规、政令、规章制度等规定的普遍权利与义务。
友善：处理人际关系的基本准则
社会主义核心价值观倡导的友善，是对人类以往友善理念的继承和发展，是社会主义条件下处理人际关系的基本价值准则，是我们建设和谐家园、实现民族梦想的重要精神条件和价值支撑。
谦敬礼让、帮扶互助。即在工作和生活中不矜能、不伐善，先人后己，保持谦虚低调。面对道德高尚、品质优秀的人，要虚心学*，做到见贤思齐；面对他人的过失、缺点，要设身处地给予体谅和包容，诚心诚意进行提醒和帮助。
志同道合、携手奋进。友善之情往往生发于志趣相投的人们之间，因此人们常说“同志为友”，“道不同不相为谋”。如果说友善意味着志同道合、友善的基础是志同道合，那么，在当代中国，全体中华儿女的共同之“志”就是中国特色社会主义共同理想，共同之“道”就是中国特色社会主义道路。
珍惜资源、关爱自然。人类不仅生活在群体、社会中，而且生活在天地、自然中。人们在自身的生存发展中不仅要和他人、社会打交道，而且要和自然打交道。“爱人”与“爱物”密不可分。人类只有一个地球，它是人们共有的生存家园。尊重自然、保护环境，同时就是尊重和保护他人他国的生存发展权利，就是尊重和保护子孙后代的生存发展权利，就是尊重和保护人类自己。
培育和践行社会主义友善价值观，是一项匡正人心之举，需要惩恶与扬善并举。一方面，要对损人利己等伤风败德行为采取多管齐下的治理、惩处措施；另一方面，也要注意保护践行友善品质之人的合法权益不受损害，并在物质上和精神上给予相应的支持和慰勉。概言之，在全社会积极营造风清气正、善有善报、恶有恶报的崇德向善氛围，是有效培育、涵养社会主义友善价值观的必备土壤。
以上是我对“诚信、友善”四字主题的理解，我也将此作为工作的标杆，时刻将四字主题铭记在心，无论是作为媒体人还是志愿者，这都是指引我们走正确道路的明灯。只有积极号召和团结周围的人都遵循四字主题去开展工作，我想全面实现小康社会和完善精神文明建设为之不远。
——《做自己》优秀演讲稿优选【10】份
对于优秀，我们都有一个标准，我们用它来衡量别人，也可以用它来衡量自己，优秀是一种*惯，也是一种品质。正固如此，在人生路上，我们都在不断地追求优秀。儿时的我们追求田字格上的优秀；少年的我们追求成绩单上的优秀，成年的我们追求事业上的优秀……不够优秀的人想要变得更加优秀，优秀的人对优秀又有了更高标准。
努力做更加优秀的自己，奋斗必不可少。成功彼岸，奋斗为舟。现阶段的我们应明确目标，努力学*，打好基础，不断充实自我，提高自己的综合实力。全力以赴为理想而奋斗，即使失败又怎样？那也是倒在了追求优秀的路上！我努力过，奋斗过，所以我无怨无悔！学会奋斗，方能成就更优秀的自己。
努力做更加优秀的自己，我们应学会感恩。一要感恩父母。“树欲静而风不止，子欲养而亲不待。”我们要以更优秀的自己感激最亲爱的父母；二要感恩**，“一日为师，终生为父”我们唯有做更优秀的自己以尊敬师长；三要感恩朋友，“四海之内皆兄弟”我们必以做更优秀的自己来回报朋友的真情，“用心做事，用情做人”学会感恩，方能成就更优秀的'自己。
努力做更加优秀的自己，人生路应坚定信念。一树一风骨，一心一方向。人生之路，漫浩浩。太多取舍，太多诱惑，只有找准自己的方向，坚定信念不动摇，才能做自己心灵的国王。任凭狂风呼啸，我深深扎根绝不动摇；任凭雨雪侵虐，我奋力抗争永不言败；任凭尘埃飞扬，我自探寻我的净土；“千磨万击还坚劲，任尔东西南北风”学会坚定地走人生正道，方能成就更优秀的自己。
一页历史一面镜子，做更加优秀的自己，昭示理性与忠贞，那是屈原的水中离骚。
一份执着一份坚定，做更加优秀的自己，承诺成功与失望，那是我们最美的笑颜。
同学们，无论你是谁，做更加优秀的自己吧！你留给岁月，岁月映照给你的，只有自己，别无他物，青春终将逝去，优秀永远不朽！
老师们、同学们：
下午好！我是某某，我演讲的题目是《做更优秀的自己》。
小时候，爸爸常常告诉我，要做，就要做更优秀的自己。我问爸爸，什么是更优秀的自己？爸爸笑着对我说，尽自己的努力，你就会更优秀！后来，我慢慢认识到，做更优秀的自己包括远大的理想、良好的*惯、突出的能力和健康的身体。
做更优秀的自己，要有远大的理想。我的爱好和特长是口头表达，希望自己长大以后，能发挥自己的特长报效祖国。在班里，只要有演讲和讲故事活动，我总是最积极的一个。随着口头表达能力的提高，我开始主持学校的活动，并参加一些比赛。三年级的时候，我参加街道举行的迎大运、树新风演讲比赛，从30多名参赛选手中脱颖而出，获得了第五名。记忆最深刻的是上个学期学校举行迎国庆美文朗诵比赛，我是美文朗诵的领读，带领同学们认真训练，一字一句的练，一遍又一遍，吃了不少苦，以致嗓子都沙哑了。令人高兴的是我们班获得全校的第一名，证明了我的'组织能力和朗诵能力。
做更优秀的自己，要有良好的*惯。作为学*委员，我各科成绩优秀。上课的时候，我专心听讲，认真思考，踊跃发言。对待作业一丝不苟，总要写得工工整整，准确无误。班主任某老师这样评价我，“某某，你是我们班的一面旗帜，你用自己好学上进的精神、严谨治学的态度带领同学们奋勇向前！”
做更优秀的自己，要有突出的能力。作为值日班长，我摸索出有效的管理班级的办法。要求同学做到的，首先自己做到；自己解决不了的，与其他班干部合作；遇到同学们有困难，主动相助。为了班级的荣誉，再苦再累，我也没有怨言；为了帮助同学，牺牲自己的时间和精力，我也不后悔。渐渐地，某老师把更多的事情交给我处理，同学们也越来越信任我了。
做更优秀的自己，要有健康的身体。我是一个胖子，体重严重超标。爸爸妈妈看在眼里，急在心里。有一次，妈妈对我说：“某某，看你的身材，形势不妙啊！”“怎么办？”我期盼着爸爸妈妈有灵丹妙药。爸爸说：“一节食，二锻炼，三坚持。”我照着爸爸的话去做，既要忍饥挨饿，又要腰酸背痛，好几次都想到放弃。爸爸对我说:“什么事情都怕坚持,只要你坚持到底就一定会成功。”再想到肥胖症可能给自己带来的疾病和不便，我终于坚持下来了。
有道是：“欲穷千里目，更上一层楼。”我时刻告诫自己，没有最优秀，只有更优秀，要做，就做更优秀的自己。我要牢记***的话，争当四好少年，长大以后实现自己报效祖国的理想。
我的演讲完了，谢谢大家！
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
黄毛先生是一只整天无忧无虑，靠街头卖艺度日的虎皮猫。它还有一个贤惠的妻子，两个可爱的儿子，生活其乐融融。
这一天，它怀揣着刚刚赚来的金猫币，悠闲自得地来到了金猫商场，想给妻子买一件生日礼物，可溜达了半天也没找到令自己满意的东西。忽然，两面镜子映入了黄猫的眼帘，它非常好奇地走了过去。他首先来到的是那个稍宽点的镜子前，“啊!”镜中的自己高大威武，强壮有力，它俨然变成了一名健美明星，站在豪华的舞台中央受到万人的敬仰。他顿时眉开眼笑，沉浸在无限的喜悦和虚幻之中。偶然一转身，他刚好又瞥见了旁边窄镜中的自己——一只骨瘦如柴，老态龙钟的猫，黄猫顿时变得垂头丧气起来。黄猫困惑了，迷茫了，到底哪个才是正真的自己呢?终于，它因大脑信息混乱而倒地不起。
黄猫因受哈哈镜的影响，忘记了从前那个幸福而真实的自己，造成了非常不幸的结局。通过黄猫身上的教训，告诉我们要学会明辨是非，分**实与虚幻，要正确认识自己，摆正自己的位置。如果黄猫能明白这一点也许就不会“丢”掉自己。
这让我不禁想到了这样一篇文章：有一个小女孩，由于家境贫寒，极度自卑，经常低着头走路。有一天她去店里买了一个很好看的发卡，店主人夸她带上发卡很漂亮，这时小女孩信心满满，高高兴兴地跑回家。在路上她把头抬起来，发现每一个都在对自己笑。小女孩以为是发卡的作用，其实她殊不知她的发卡在她出店门时已经掉了，能让女孩得到人们赞扬的其实是小女孩的自信心的回归。
所以我们每个人都要做到正视自己，不要太在意他人的看法，既不自卑也不自负。让我们守好真正的自己，认识最棒的自己，保护独一无二的自己，手握自信，让“黄猫事件”不再重演!
我喜欢把生命比作四季，如冬梅的净洁孤芳，如春雨的柔情万缕，如夏花的绚烂多彩，如秋水的静谧安好，在这静谧的秋天里，我愿做一只翩翩飞舞的蝴蝶，飘摇，坠落，舞出华丽的舞蹈！
牡丹说，玫瑰的香让人销魂断肠；玫瑰说，康乃馨的香可以慰抚心伤；康乃馨说，腊梅的香让人意志坚强；腊梅却说，牡丹的香让人不畏艰难。。
如果只看见别人得天独厚的优势，却忽略了自己身上所散发的光彩光芒，那是多么让人遗憾啊！因此，我今天演讲的题目是做最美自己！
每个人都有一种信仰，这种信仰或许是一首歌，或许是一首诗，或许是一部电影，总之它是一个人对人生观、价值观的选择和态度。
赛琳娜戈麦斯是我最喜欢的一位明星，从她身上我学会了很多，对她已经不单单只是崇拜了，甚至已经变成了一种信仰。这种信仰也成了我的一种动力。
记得她的歌曲中曾这样唱到“我不是美丽的皇后，我只是漂亮的自己”是的，每个人都是独一无二的，无需羡慕别人的艳丽，做最好的自己就是最美丽的。她有着甜美的笑容和极具亲和力的外表，待人十分友善，我们都*惯亲切地称她为赛姐。，而且她还是一个热衷于慈善事业的人，去年十八岁的她，被聘为联合国儿童基金会的形象大使，也是该项目有史以来最年轻的大使。有人说她会是下一个布兰妮，会是下一个流行天后，但是，她却从来没想这么多，她只想唱好每一首歌，演好每一部戏，她只是享受在聚光灯下微笑的感觉。是的，微笑是最美丽的表情；微笑是最唯美的语言。她的行动和作风，让我知道，美丽，不单单是指亮丽的外表，还要有一颗善良的'心，更重要的是勇敢的做自己，这才是美的标准！
做自己就要有足够的勇气和信心，这来源于你对生活的信念。记得上个学期，我们学校举行了双语节的比赛，我代表我们班参加了英语项目的比赛。直到现在我仍然清楚地记得当时的情形。坐在观众*上，目不转睛的观看着其他人的表演，但心早已飞到了九霄云外，惦记着自己到底能不能行，虽然稿子已经背得很熟了，但还是有一种紧张、焦躁、不安的情绪。主持人念到了我的名字，我带着这种心情上了台，刚说了两句，就磕磕巴巴的不成句子，怎么办呢？刚一上台就出师不利，台下这么多双眼睛看着我呢？这时我突然有这样一个想法：为什么不抬起头来，微笑着，自信一点呢？于是我尝试着用坚定的目光眺望着远方，对了！好像就是这个感觉！我找到了这种自信的感觉，并且让我带着这种力量完成了那场比赛！可能是我的自信打动了评委吧！那场比赛我拿到了第一名。这场比赛告诉我，信心满满，谁都可以做最好的自己！
现在的我终于懂得，其实每个人都很美，本来就很美。做最美的自己！每个人降临这个世界，就是这世上独特的一朵花。尤其是女孩子，她们都是这个世界上美丽的公主，美丽的花，绽放着属于自己独一无二的天生丽质和青春。美，无处不在，但我想，只有做自己最美。我们可以淋漓尽致地展现我们的每一份光彩，当杨柳风后，杏花雨间，红楼梦醒，灯火阑珊中，自己那份真正的美会永远让人回味。
尊敬的xx：
大家好！
我们每个人在这个世界上都有自己的人设，有的人是温柔贤淑，有的是开朗大方，有的是内向文雅，有的人是阳光帅气……
那么，我的角色又是什么呢？神经大条？细心安静？待人接物彬彬有礼？性格泼辣？……我迷失在这些词语中，茫然无措的看着它们，嘴角扯起一丝苦涩的笑意，望向窗外，在这深夜的夜晚，街上没有一个人，只有路灯在坚守着，而人们对它的定义却只有一个――为人们照亮路。我想，这就是它的人设吧，**淡淡，没有争抢，只为别人着想，这就是它在这个世界上的意义，这就是它的含义。
其实，我还不如这路灯。至少它还知道它在这世界上的意义，而我却连自己存在的意义都找不到。它至少知道自己是什么样的人，而我连自己是谁都不知道了。是不是很可笑。
我在这个世上一直在装，装自己很有责任感，很能忍，很能为他人着想，我一直在一个集体中装作自己很有领导能力，能够自己带领大家做好集体中的`每一件事，装作自己大大咧咧，神经大条，不在乎别人的看法。
但可笑的是，最后我竟把自己给绕进了这个大圈子中。我一直想要找到一个可以懂我的人，但是，现在很多我的那些所谓的“好朋友”，一个个都只懂我的外表，而一点都不懂我，并且我一点都不希望她们能懂我。因为我从小因为是女孩，就受过很多人讨厌，一旦做错了事（有时甚至是别人诬陷的），就会遭受千夫所指。而一旦我做了好事，就一个个都会黏上来，一个个都要抢功劳。
慢慢的，我长大了。我逐渐明白，只有我变得强大，别人才不敢欺负我，只有我更努力，获得出色的成绩，才能让别人不能轻视。
仅仅就因为我是女孩，所以我就不能与他人*等对待，不能获得与他人*等的权利。
我现在日渐强大，没人敢欺负我。但我还是希望能够有一个人能够走进我的生活，走进我的心，唤起昔日的我，让我能够找到真正的自己。
那个人，你在哪里？
真正的自己，你又在哪里？
老师们、同学们：
下午好！我是某某，我演讲的题目是《做更优秀的自己》。
小时候，爸爸常常告诉我，要做，就要做更优秀的自己。我问爸爸，什么是更优秀的自己？爸爸笑着对我说，尽自己的努力，你就会更优秀！后来，我慢慢认识到，做更优秀的自己包括远大的理想、良好的*惯、突出的能力和健康的身体。
做更优秀的自己，要有远大的理想。我的爱好和特长是口头表达，希望自己长大以后，能发挥自己的特长报效祖国。在班里，只要有演讲和讲故事活动，我总是最积极的一个。随着口头表达能力的提高，我开始主持学校的活动，并参加一些比赛。三年级的时候，我参加街道举行的迎大运、树新风演讲比赛，从30多名参赛选手中脱颖而出，获得了第五名。记忆最深刻的是上个学期学校举行迎国庆美文朗诵比赛，我是美文朗诵的领读，带领同学们认真训练，一字一句的练，一遍又一遍，吃了不少苦，以致嗓子都沙哑了。令人高兴的是我们班获得全校的第一名，证明了我的组织能力和朗诵能力。
做更优秀的自己，要有良好的*惯。作为学*委员，我各科成绩优秀。上课的时候，我专心听讲，认真思考，踊跃发言。对待作业一丝不苟，总要写得工工整整，准确无误。班主任某老师这样评价我，“某某，你是我们班的一面旗帜，你用自己好学上进的精神、严谨治学的态度带领同学们奋勇向前！”
做更优秀的自己，要有突出的能力。作为值日班长，我摸索出有效的管理班级的办法。要求同学做到的，首先自己做到；自己解决不了的，与其他班干部合作；遇到同学们有困难，主动相助。为了班级的荣誉，再苦再累，我也没有怨言；为了帮助同学，牺牲自己的时间和精力，我也不后悔。渐渐地，某老师把更多的事情交给我处理，同学们也越来越信任我了。
做更优秀的自己，要有健康的身体。我是一个胖子，体重严重超标。爸爸妈妈看在眼里，急在心里。有一次，妈妈对我说：“某某，看你的身材，形势不妙啊！”“怎么办？”我期盼着爸爸妈妈有灵丹妙药。爸爸说：“一节食，二锻炼，三坚持。”我照着爸爸的话去做，既要忍饥挨饿，又要腰酸背痛，好几次都想到放弃。爸爸对我说:“什么事情都怕坚持,只要你坚持到底就一定会成功。”再想到肥胖症可能给自己带来的疾病和不便，我终于坚持下来了。
有道是：“欲穷千里目，更上一层楼。”我时刻告诫自己，没有最优秀，只有更优秀，要做，就做更优秀的自己。我要牢记***的话，争当四好少年，长大以后实现自己报效祖国的理想。
我的演讲完了，谢谢大家！
尊敬的领导、各位老师：
大家好!今天能在这里发言，感到无比荣幸，自己的工作能被领导和同事们认可，是我莫大的幸福。在众多老师中我是最*凡的一个，*凡的我在领导的关心和同事们的热心帮助下，在增中这个大家庭里一步步成长起来，我感到很欣慰。在这里我向那些关心、帮助过我的领导和同事们表示最真诚的感谢!
一、做个受学生欢迎的老师，充满爱心是前提
作为老师，我热爱自己的工作;作为班主任，我热爱自己的学生。因为有爱，所以每天我都开心地工作，乐观地面对生活，即便在别人看来很辛苦，自己却乐在其中。
有位教育学家说“谁爱孩子，孩子就爱他，只有爱孩子的人，他才能教育好孩子。”我奉这句话为座右铭，教师应用自己博大的爱去温暖每一位学生。我来自农村，是通过考学走出来的，我非常理解学生对学*的渴望、以及他们对未来的憧憬。所以，从踏上工作岗位的第一天，我就告诉自己，一定要做一个对学生有帮助的老师，做一个受学生欢迎的老师。
要成为这样的老师，首先要充满爱心，要热爱学生。只有热爱学生、尊重学生，才能精心地呵护学生、培养学生。“爱”源于高尚的师德，“爱”意味着无私地奉献。这种爱，不存在“偏爱”，“尖子生”需要关心，后进生更需要呵护。要成为这样的老师，还要充分理解学生，理解每一个学生。我常常会想起一句教育格言“不求个个升学，但求人人成才”。作为学生，他首先是一个完整意义上的人，而不是考试的机器，他需要得到别人的尊重，我决不会拿学*成绩去评价学生，也不会在公共场所去批评某一个学生!
当然，我对学生的爱，不是无原则的，而是始终与对学生的严格要求相结合。爱中有严，严中有爱，爱而不宠，严而有格，*等对待每一个学生，尊重每一个学生的人格。
有爱，才能做好工作;有爱，才能成就事业;有爱的学生，才能成为优秀的人才。
二、做学生的良师益友，用心沟通是行之有效的手段
有了爱心这个前提，再去做工作，就顺心多了。我做过三年班主任，给我记忆最深的不是课堂教学，而是课外与学生的沟通与交流。这其中，与其说是我教会了学生做人，不如说是学生让我学会了如何去做一个称职的老师。
我知道，要想了解学生，先要让学生了解自己，我必须主动地去打破师生间的“陌生感”。为了了解学生、尽快融入学生中去，我先后尝试了很多沟通方式。
方式一，通过作业。我在批改作业时，都会写上一些鼓励和引导的话，这种方式的优点是操作简单、针对性强，而且比较“保密”，学生容易接受，对于问题不大的学生就简单写上几句，对于问题较大、需要重点关注的学生，就多写一些甚至是几百字。
方式二，通过面谈。一个学期我争取做到跟每个学生至少有两次以上的个别谈话，特殊的学生当然更多。不过，在找学生面谈之前，我会像备课一样做好成分的准备，做到谈话要有目标。例如，当我发现某位学生有些不对劲时，我会格外关注他，并从其他同学那里了解他的*况，甚至翻翻他的基本情况表，了解他的家庭情况，然后带着他的问题和对他的了解去交谈，让学生能感觉到我确实是想帮助他，确实是为他好。由于个别谈心往往是在课外时间，有时是晚自*下课后，很多时候，谈到学生真情真性的一面时，她们会禁不住流泪，我也鼻子酸酸的;很多个深夜，和学生谈完心后，一个人走在回宿舍的校园里，感受着学生的种种真情，尽管有一点累，但我觉得很踏实、很幸福，学生的问题总算找到了，能够解决了!
方式三，通过写信。关于学生心理方面的疏导，面谈学生可能会有所顾虑，通过作业又显得对学生不够尊重，怎么办呢，我想到了书信这个古老的交流方式。每个学期我都会给同学们写一到两封信。比如，xx年高考前，这是个特殊的时期，考虑到写早了可能效果达不到，我就从5月1日起开始写，针对每一个学生的特点、当时出现的考试焦虑、缺乏信心等情况，每天坚持写两至三封，终于在6月2日那天完成了这项“工程”――我班的每个学生人手一份我的亲笔信。通过学生后来的反映，我能深刻地感觉到这封信对于他们的意义，我不敢说这封信对于他们高考有多重要，但至少起到了稳定人心、树立信心的效果。
现在，我每天仍然做着自己喜欢的工作，感受着领导和同事带给我的温暖，感受着学生带给我的快乐，工作累了还有一个自由支配的周末：想睡就睡个够，想玩也可以爬爬山、踩踩单车，反正增城有的是美丽景色……生活在美丽的增城，工作在和谐的增中，作为教师，我觉得很满足、很幸福!
我的演讲完毕，谢谢大家!
尊敬的领导、各位老师：
大家好!今天能在这里发言，感到无比荣幸，自己的工作能被领导和同事们认可，是我莫大的幸福。在众多老师中我是最*凡的一个，*凡的我在领导的关心和同事们的热心帮助下，在增中这个大家庭里一步步成长起来，我感到很欣慰。在这里我向那些关心、帮助过我的领导和同事们表示最真诚的感谢!
一、做个受学生欢迎的老师，充满爱心是前提
作为老师，我热爱自己的工作;作为班主任，我热爱自己的学生。因为有爱，所以每天我都开心地工作，乐观地面对生活，即便在别人看来很辛苦，自己却乐在其中。
有位教育学家说“谁爱孩子，孩子就爱他，只有爱孩子的人，他才能教育好孩子。”我奉这句话为座右铭，教师应用自己博大的爱去温暖每一位学生。我来自农村，是通过考学走出来的，我非常理解学生对学*的渴望、以及他们对未来的憧憬。所以，从踏上工作岗位的第一天，我就告诉自己，一定要做一个对学生有帮助的老师，做一个受学生欢迎的老师。
要成为这样的老师，首先要充满爱心，要热爱学生。只有热爱学生、尊重学生，才能精心地呵护学生、培养学生。“爱”源于高尚的师德，“爱”意味着无私地奉献。这种爱，不存在“偏爱”，“尖子生”需要关心，后进生更需要呵护。要成为这样的老师，还要充分理解学生，理解每一个学生。我常常会想起一句教育格言“不求个个升学，但求人人成才”。作为学生，他首先是一个完整意义上的人，而不是考试的机器，他需要得到别人的尊重，我决不会拿学*成绩去评价学生，也不会在公共场所去批评某一个学生!
当然，我对学生的爱，不是无原则的，而是始终与对学生的严格要求相结合。爱中有严，严中有爱，爱而不宠，严而有格，*等对待每一个学生，尊重每一个学生的人格。
有爱，才能做好工作;有爱，才能成就事业;有爱的学生，才能成为优秀的人才。
二、做学生的良师益友，用心沟通是行之有效的手段
有了爱心这个前提，再去做工作，就顺心多了。我做过三年班主任，给我记忆最深的不是课堂教学，而是课外与学生的沟通与交流。这其中，与其说是我教会了学生做人，不如说是学生让我学会了如何去做一个称职的老师。
我知道，要想了解学生，先要让学生了解自己，我必须主动地去打破师生间的“陌生感”。为了了解学生、尽快融入学生中去，我先后尝试了很多沟通方式。
方式一，通过作业。我在批改作业时，都会写上一些鼓励和引导的话，这种方式的优点是操作简单、针对性强，而且比较“保密”，学生容易接受，对于问题不大的学生就简单写上几句，对于问题较大、需要重点关注的学生，就多写一些甚至是几百字。
方式二，通过面谈。一个学期我争取做到跟每个学生至少有两次以上的个别谈话，特殊的学生当然更多。不过，在找学生面谈之前，我会像备课一样做好成分的准备，做到谈话要有目标。例如，当我发现某位学生有些不对劲时，我会格外关注他，并从其他同学那里了解他的*况，甚至翻翻他的基本情况表，了解他的家庭情况，然后带着他的问题和对他的了解去交谈，让学生能感觉到我确实是想帮助他，确实是为他好。由于个别谈心往往是在课外时间，有时是晚自*下课后，很多时候，谈到学生真情真性的一面时，她们会禁不住流泪，我也鼻子酸酸的;很多个深夜，和学生谈完心后，一个人走在回宿舍的校园里，感受着学生的种种真情，尽管有一点累，但我觉得很踏实、很幸福，学生的问题总算找到了，能够解决了!
方式三，通过写信。关于学生心理方面的疏导，面谈学生可能会有所顾虑，通过作业又显得对学生不够尊重，怎么办呢，我想到了书信这个古老的交流方式。每个学期我都会给同学们写一到两封信。比如，xx年高考前，这是个特殊的时期，考虑到写早了可能效果达不到，我就从5月1日起开始写，针对每一个学生的特点、当时出现的考试焦虑、缺乏信心等情况，每天坚持写两至三封，终于在6月2日那天完成了这项“工程”——我班的每个学生人手一份我的亲笔信。通过学生后来的反映，我能深刻地感觉到这封信对于他们的意义，我不敢说这封信对于他们高考有多重要，但至少起到了稳定人心、树立信心的效果。
现在，我每天仍然做着自己喜欢的工作，感受着领导和同事带给我的温暖，感受着学生带给我的快乐，工作累了还有一个自由支配的周末：想睡就睡个够，想玩也可以爬爬山、踩踩单车，反正增城有的是美丽景色……生活在美丽的增城，工作在和谐的增中，作为教师，我觉得很满足、很幸福!
我的演讲完毕，谢谢大家!
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
——优秀励志的演讲稿(10)份
我心目中的志愿者——致所有青协成员
我认为要想成为一名合格的.优秀的志愿者，主要应具备三心：爱心.耐心.信心。
爱心是火种，能点燃心中的希望；爱心是清泉，能滋润即将枯萎的禾苗；爱心是绿阴，能撑起一片新天地。爱心给我们力量能力和成功的喜悦。拥有一颗无私的爱心，便拥有了一切。
耐心是对人极限的一种考验。我记得有这样一句名言：“锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂”。的确，只要你有足够的耐心和持之以恒的毅力，我相信你一定是做得最好，笑到最后的。拿破仑也说过这样一句话：“胜利属于最坚忍的人”。
信心是人体的支柱，可以这样说，一个人如果没有了自信，那他将是世上最可怜的人。一个连自己都不相信的人，别人又怎么能给他信任，给他肯定？自信的人，他的字典里没有“不可能”这个词。“思想有多远，你就能走多远”只要你有充分的自信，你的
人生将会充满激情与挑战。
最后，我做为一名10级青协新成员，在这里我只想说出我自己的想法。我不是一个完美的人，当然，人无完人，但是我们可以让自己更接*完美。那么，从此刻起，我们要做的就是：做生活中的有心人；做社会上的有心人；做人们心中的爱心人......
尊敬的老师,亲爱的同学们：
大家好！今天我演讲的题目是《我爱你，祖国》！
如果有人问我，我的祖国在那？那我一定抬起头骄傲的告诉她：地球上那一个像金鸡的地方就是忘的祖国——中华人民共和国。
中国，是一个有着五千年文化历史的文明古国。说气中国，首先要说的就是中华民族的象征——万里长城。一位曾经遨游太空的宇航员说过，从太空上俯瞰地球，地球是个深蓝色的球体，然而在这深蓝的球体上就有一条巨龙在蜿蜒盘旋，而这条“巨龙”当然就是中国的万里长城。当时秦始皇建造万里长城时只是为了抵御北方游牧民的干扰，他不会想到的是，在五千年后的今天，万里长城竟然成为了中国的象征，炎黄子孙的骄傲。
谢谢大家！
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
要高考了，每次听到这个话题，我想大家和我一样，心里都有一种沉重和无赖，因为现在学*太苦了，痛苦大于辛苦，但我们大家依然坚持如故，我想对高考的认识是我能坚持学*的唯一理由。
高考既不是为了父母，更不是为了老师，它只是为了自己。读大学并非唯一的出路，也不会是在座所有人的出路，但它是一条稳定而又安全的出路。我为啥说高考是一条稳定而又安全的出路？我给大家讲个真实的故事：我有个表弟，在xx中读高一，由于忍受不了读书的辛苦，自认为不用高考一样打工挣钱，今年5月份不顾家长极力反对，自己死活不读书，要去打工挣钱，舅舅在百般无赖的情况下给他办了退学手续，然后，他去了xx一家面包店打工，干了4个小时，双手都磨出了泡，自己主动辞退了工作，回家后，生怕家人嘲笑和责骂，又去xx打工，当初离开学校时的豪言壮志荡然无存，勉强干了两个星期后，主动要求舅舅重返学校，再读高一。从表弟这个故事我得到一个结论：读书不一定都找到理想工作，但不读书肯定找不到一个理想工作。
我现在学*成绩不算优秀，高考留给我的时间不到一年了，来得及吗？相信大家都听过一个故事，一个母亲在楼下看到自己刚满周岁的.女儿爬上阳台，即将坠落，她以超越奥运冠军的速度跑过去接住了她，这个故事告诉我们人的潜能是无限的。我现在最缺的就是坚定的信念，正确认识学*规律，这份信念就是相信自己，相信自己的潜能。所以我请大家现在就去相信，相信自己一定会考上，想象考上以后，你的爸爸会有多么高兴，你的妈妈会有多么高兴，你自己又有多么高兴。
有时我在想我自己要给自己成功的信心，不要只把成功定义为高考的成功，那个目标太大、太远，成功可以是解决一道数学题目，可以是背诵十个英语单词，可以是终于考了一个及格分数。每次成功对要对自己说我能行，日积月累，我会取得意想不到的收获。
一个人静静的躺在草地上的时候，感觉是那么舒爽。闭上眼睛感受身边的世界。原来自己那么渺小。我喜欢这种感觉，这种感觉给我一种无形的压力，就是这种压力让我迈出了人生的一大步。
我现在的行业是从事销售行业，销售对刚刚进入这一行的我来说还是那么陌生，没有做哪一行不知道哪一行的难处啊。既然选择了在难也要坚持下来，不管未来的路多么坎坷、多少困难险阻，都要把它一一攻破，成为脚下的垫脚石，这样自己的视野才会更宽广。这样才能到我们的想要，这样才不枉付出的艰辛。
有的时候我喜欢静静的一个人思考，思考过去，过去哪些种种的磨难，让我感悟到了现在所拥有珍贵。我是不是应该感谢那么些经历呢？如果没有那些经历我能有现在的感悟吗？就是哪些经历也塑造了我一个充满自信、喜欢挑战的个性。挑战自己不敢。就是有自信、有挑战我的未来才有了光明。
思考现在，现在的选择和过去的经历是密不可分的，现在选择了就要坚持，只要坚持就会成功，这句话说的简单，但是做的到的能有几个啊？不经风雨是不可能看见彩虹的。现在的坚持，就是未来的果实。有的时候遇到困难，真的想放弃。但是如果放弃了，自己的明天就不可能是自己想要的.了，相信自己没有到不了的明天。
思考未来，每个人都有畅想过未来，每个人对未来的定位也不一样，有的人被现在社会的处境所麻木，不在对未来有什么梦想，不在向往不在追求，早就*惯安于现状，甚至还对自己的颓废理直气壮。对这些人感到惋惜，可能到成功只有一步之遥，在坚持一下你就会到成功的彼岸。
像草一样活着和像树一样活着
人的生活方式有两种，第一种是像草一样活着，你尽管活着，每年还在成长，但是你毕竟是一棵草，你吸收雨露阳光，但是长不大，人们可以踩过你，但是人们不会因为你的痛苦他也产生痛苦，人们不会因为你被踩了，而来怜悯你，因为人们本来就没有看到你，所以我们每一个人都应该像树一样的成长，即使我们现在什么都不是，但是只要你有树的种子，即使被人踩到泥土中间，你依然能够吸收泥土的养分，自己成长起来，也许两年三年你长不大，但是八年，十年，二十年，你一定能长成参天大树，当你长成参天大树以后，遥远的地方，人们就能看到你，走*你，你能给人一片绿色，一片阴凉，你能帮助别人，即使人们离开你以后，回头一看，你依然是地*线上一道美丽的风景线，树活着是美丽的风景，死了依然是栋梁之材，活着死了都有用，这就是我们每一个同学做人的标准和成长的标准。
容忍
你不能忍受的事情，但是你不得不忍受，而不忍受就不可能成功我们未来生活最重要的一个能力，叫做忍辱负重的能力，你不能忍受的事情，但是你不得不忍受而不忍受就不可能成功，当我们自己的生命要想为一个伟大的目标而奋斗的时候，你必须排除你生命中一切琐碎的干扰，你设想一个场景，假如说你在路上被一辆自行车轧了一下，你奋起反击，结果一不小心你的鼻梁骨被打断了，最后在医院躺了一个月，你的生命就被医院消灭了一个月，但是如果倒过来说，这是小事，我还有更重要的事情呢，你就告诉他对不起把路给你挡了，对方再蛮横无礼，他还能揍你吗？还能打你吗?他马上就会说说我不好，对不起，于是生命中的一件小事就化解掉了，韩信就是因为钻了人家的裤裆，最后才帮刘邦打下了天下，你要知道，这个世界上，你只有忍辱负重才能发展，你得为自己争取时间，争取空间，争取未来，而争取时间空间未来最重要的一个前提就是你有理想，但是你敢于忍受生活中出现的一切对你的不公*或者是一切你认为受不了的事情。
水的精神
我有一个比喻，每一条河流都有自己不同的生命曲线，每一条河流都有自己的梦想，那就是奔向大海，当我们遇到困难的时候，不管是冲过去还是绕过去，只要我们能过去就行，我希望大家能使自己的生命向梦想流过去，像长江黄河一样，能流到自己梦想的尽头，进入宽阔的海洋，使自己的事业也变得开阔，但是并不是说你想流就能流动过去的，其实这里面要具备一种精神，这就是水的精神，我们的生命有的时候会是泥沙，尽管你也跟着水一直往前流，但是由于你个性的缺陷，面对困难的退步或者说胆怯，你可能慢慢的就会像泥沙一样，沉淀下去了，一旦你沉淀下去了，也许你不用再为了前进而努力了，但是你却永远见不到阳光了，上面的泥沙会不断的把你压住，最后你会暗无天日，所以我会建议大家，不管你现在的生命是怎么样的，一定要有水的精神，哪怕被污染了也能洗净自己，像水一样不断的继续自己的力量，不断的冲破障碍，当你发现时机不到的时候，把自己的厚度积累起来，当有一天时机来临的时候，你就能够奔腾入海成就自己的生命。
尊敬的老师们，同学们:
大家好!我是XX级护理八班王晶晶，我演讲的题目是《拥有感恩》。
感恩是一种心态，犹如口渴时喝一杯绿茶，甘甜解渴，沁人心脾;感恩是一种生活态度，一种善于发现美并欣赏美的道德情操。
拥有感恩的心，你会发现你的敌人乃至逆境中，正是她们激发了你的潜能，使你免于久处安逸的*庸，提高你的逆商，创造生命的佳绩。正所谓：“竹密不防流水过，山高岂碍野云飞”，生命因遭逢曲折而绚烂多姿，人生因跌宕起伏而风采动人。
拥有感恩的心，你会感激你的同学和朋友，就像一朵花感恩另一朵花，是她们用诚挚的友谊一次次给予安慰和鼓励，并肩沐浴阳光，也并肩分担风雨，在成长的道路上给我们留下了美好而温馨的记忆。
拥有感恩的心，你会感激你的老师，正是他们那“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”的无私奉献精神，启迪着我们，一次次给予我们慰藉和鼓励，让我们从懵懂的少年走到现在，编制着我们美丽的未来。是老师渊博的知识，让我们感受到文明与希望;是老师慈善的目光，让我们由懦弱变得坚强。感谢老师们辛勤地教育。然而再多赞美的言语，仰慕的词藻，也比不上我们用爱和行动来感谢老师!
拥有感恩的心，你会感激你的亲人，亲情不是浓烈的醇酒，不是甜美的饮品。它只不过是一杯纯净*淡的白开水，虽然无色无味，却是我们生活中不能须臾离开的。它不会让我们兴奋，却能让我们安静。不会给我们刻骨难忘的体验，却始终为我们提供着不可或缺的营养。亲情中自有一份淳朴和自然，不用刻意的雕琢，它早已悄悄浸润在我们的指间脉络中。感恩父母，感谢他们给与了我们生命，感谢他们给与了我们人间最浓的亲情和最深的挂念，给了我们无尽的爱。也许，没事时为父母分担些家务，父母下班后为他们倒一杯水，父母劳累时为他们捶捶肩，等等等等。这些看似很*常的小事，却很好的让父母感到欣慰。父母给我们的爱如此之多，我们要用一生来感谢他们!
怀着一颗感恩的心，去看待你四周所有的人，感恩伤害你的人，是她们磨练了你的意志，感恩鼓励你的人;是她们，让你信心十足，感恩授予你知识的人;是他们，照亮了你前进的道路，感恩哺育你的人;是他们，让你丰衣足食。
人生在世，说长，悠悠数万日，遥遥无期;说短，匆匆几十秋，弹指一瞬而已。让我们从现在开始，把自己的整颗心用于对生活的热爱和对世界的感恩吧!
我今天的演讲到此结束，谢谢大家!
首先，我在这里，想要问同学们，在场的有多少人知道我校的校风：朴茂整肃，铭记于心的同时又是否去践行？一个一类示范性高中如果没有与之匹配的学生，是否令人感到悲哀？
一周之内，课间操风貌焕然一新，课间改革这一变化让我们从10分钟到不了场地到现在的迅速集合，整齐做操，秩序井然，让我们看到了一所好高中的学生所该具有的风貌，而私下里总有那么一些学生对此意见频频。
可设想，如果一个优秀生，分不清是与非，搞不清楚懒散与整肃的定义，将进步的事情嗤之以鼻，那不禁令人疑惑，优秀的定义是什么？我想，一个优秀的人，就必须要有扬在脸上的自信，长在心里的善良，融进血里的骨气，刻进生命里的坚强。
大国需要工匠精神，浮躁的时代需要沉静的心，校园亦是如此，临*上课，教室里稀疏几人。课间操迟迟未到，这是散漫。
优秀的学校靠学生打造，优秀的学生靠品性成就，只有尽心学*，踏实前进，去理解朴茂整肃真正的定义并去践行，我们才能更好的为xx中代言，毫不怯场。
青春的我们，不必浮躁，不必盲目。尼采曾说过：谁终将声震人间，必长久深自缄默，谁终将点燃闪电，必长久如云漂泊。一个优秀的人是思考静得下心，学*时沉得住气的年轻是拼搏的资本，而不应该是懒惰的借口，所有拒绝拖延，杜绝做事三分钟热度，一个优秀的人，会坚持，且专注的做一件事情，勤奋是点燃智慧的火把，所以优秀的人也需要不怠于勤，善与求勤的精神。
一个优秀的人需要升**，唱**时的庄严肃穆，也需要课外活动时的阳光活力。一个优秀的人需要站如松，坐如钟，行如风的精气神，也需要做小事的严谨，做大事的气魄。
而现在的xx中正需要这样的`优秀，所以，让我们扬起奋斗的风帆，不驰于空想，不鹜于虚声，求真务实，朴茂整肃，让我们成为xx中的代言人！
同学们：世界上成功者的队伍里，很多人并不见得很聪明，失败者的队伍里，很多人并不见得愚笨。其实，有一样东西比聪明的脑袋更重要，那就是人的心灵和意志，一个人的贫穷很大的程度是心灵的贫穷，而成功很大程度是意志的成功！
当我们刚出生时，一切都是未知数，只有性别的差异。随着时间的推移，环境的改变，学*的艰难，世道的艰辛，人情的冷暖，人们的心灵和意志就会慢慢地发生改变，这样的改变将会导致人与人之间的差距，于是，有些人很成功，有些人很失败；有些人很出色，有些人很*庸；有些人很幸福，有些人很痛苦。想在这个激烈竞争的社会成为一个很成功、出色、幸福的人，关键在于有没有一颗永远不冷不死的心！有没有一股不管是主观因素还是客观因素都打不垮的意志！
此刻，就让我们打开心门，进入我们的心灵世界，与自己的心灵对话。让我们回忆，从幼儿园开始回忆，把我们丢失的东西找回来??
这些年来，在我们最需要帮助的时候，是谁向我们伸出援助之手？在茫茫的人海中，是谁是最关心我们，我们出门在外，是谁总是牵挂着我们？是谁盼着我们回家？我们生病的时候是谁最着急？我们最高兴的时候是谁比我们更高兴？我们最痛苦的时候又是谁比我们更痛苦？我们最失落无助的时候，是谁来安慰、鼓励我们？我们最孤独寂寞的时候又是谁来陪伴？
也许我们的父母并不富有，我们的家境也并不宽裕，但是为了我们也能象别人家的孩子一样体体面面地生活、成长，我们的父母辛苦打拼，终年劳作，只要我们能有书读肯上进，再苦再累他们都心甘情
愿无怨无悔。他们知道现在的社会要靠本事吃饭，我们虽然读了书，可是社会上竞争的人很多，饭碗很少，竞争很激烈，我们能够照顾自己已经是很不容易了，所以他们的后半辈子不希望给我们增添负担。其实我们的爸爸妈妈累死累活无非就是希望我们能够**，成为对社会有用的人，受人尊敬让人看得起，不白费他们的一番心血！
我们一天天长大，可是父母却一天天变老了。我们*时有没有看过他们的模样？我们有没有仔细打量过他们？他们的模样已经老到什么程度了，我们知道不知道？他们或许已经变得很显老了。这些年来，他们为生活奔波，为工作劳碌，为我们忧心忡忡。你或许还常常跟他们顶嘴、吵架，惹他们生气伤心，你的学*又不怎么理想，你的行为总让他们很不放心，他们常常为你将来的前途和出路担忧发愁，他们还能年轻到哪里去？他们身上可能还有很多病痛，又舍不得上医院看医生，怕检查，怕住院，怕花费了过多的金钱，就这么硬撑着。他们的生命有没有危险？他们能活多久？无论如何你都要抽点时间，给自己一个机会好好看一眼我们的`父母！
我们现在还是个学生，是个未成年人，是个消费者，还不需要为父母承担什么责任，我们或许还会为父母当大官做大生意而沾沾自喜引以为荣，认为这辈子可以稳靠地过上好日子，于是高枕无忧有恃无恐，学*松松垮垮，行为随便、放荡，整天得过且过，大把大把花钱整日整夜不归......当我们养尊处优的时候，我们有没有想过，在这个世界上几乎没有什么是永恒的，我们把自己的将来全部仰靠和托付都放在你父母的身上，我们能有多大的胜算和把握？我们为什么就不努。
力学会和设法依靠我们自己呢？
同学们，这些年来我们一直在追求什么？在期待什么？有时候，我们在游戏室、在网吧、在电脑面前一坐就是几个小时；有时候，我们莫名其妙地想打人骂人；有时候，我们又无端地折腾、伤害和糟蹋自己，我们为什么会变成这样？到底是什么原因造成的？在夜深人静的时候，我们有没有勇气面对自己？在光天化日之下，我们敢不敢正视别人？是什么最让良心感到无愧？又是什么最让良心感到不安？我们还能拥有发自内心的微笑吗？我们还会感动得落泪吗？
这些年来，我们都是怎么走过来的？我们的每一步都留下什么脚印？我们有没有努力过？我们有没有成功过？我们做过哪几件事情最让我们感到骄傲和自豪？我们小时候那些美好的梦想现在还剩下多少？我们对自己还有多少信心？我们对将来还抱多大的希望？每一天都在充实都在进步中度过吗？在做人、读书和做事上，我们都尽力了吗？我们的父母还能为我们感到骄傲吗？我们是否能扪心自问理直气壮地说：爸爸妈妈，你的孩子很用功！不会给你们丢脸的！你的孩子不会让你们失望的！你的孩子一定会让你们幸福的！
每天，天刚朦朦亮，我们很不耐烦地睁开双眼，一脚踏进这个的世界，又以一脸的茫然无奈，走进学校跨进教室，然后木然地坐在座位上，呆呆地望着黑板，对我们来说一切都是那样的枯燥乏味，一切都是那么无可奈何没有法子。我们常常听不进一句话，看不进一个字，心里不知道都想些什么，也不知道自己要做什么要怎么做，日子一天天过去，没有什么收获也没有什么感受，心里依然是空空的，可是又
不知道拿什么来充实。我们就常常在这样空虚迷惘无所事事中耗费时日荒度年华，任由环境左右，命运摆布，让生命的小船漫无目的地漂流摇晃。这就是青春年少风华正茂的我们吗？这就是小时候充满幻想充满希望的我们吗？这就是满怀亲人希望肩负父母重托的我们吗？这就是拿家人省吃俭用，靠花费父母的血汗钱来学校读书的我们吗？
建设家乡报效祖国，话说得很响亮很堂皇，但是绝不是每个人都有这个机会和资格的。因为他们或许没有这个能力，没有什么技能......如果有心要为家乡为国家出力，就必须全心全意先为自己出力，全力以赴为自己奋斗，如果连自己都不爱不理，那么家乡和祖国就会懒得爱你懒得理你，我们就将永远被社会所遗忘和抛弃！
我们订的计划和目标总是坚持不了几天；我们总是跟在别人后面，白白消磨大好时光；困一点，累一点，就把今天该做的事推到了明天——所有这些，能说努力了吗？全力以赴了吗？虽然付出未必就有回报，努力和成功不能划等号，但是，不付出就绝不会有回报！不努力就绝不会成功！同学们，不要担心努力后的结果如何，得不得到回报，请记住一句话：尽心就是优秀，尽力就是成功！
何必为自己的欠缺、自己的失败而沮丧呢，何必为别人的嘲笑、别人的讽剌而痛苦呢，这些是上天赐给你我的福分，把人生一切不幸的遭遇照单全收！我们感谢上苍所做的一切不合理的安排！感谢社会的残酷！感谢世态的炎凉！感谢人生的痛苦！因为，越磨砺，越光芒！
人生在世，什么都可以没有，但就是不能没有勇气。英雄和伟人最富有的就是勇气，一般人内心有时也会充满激情，但是骨子里却常
常缺乏勇气，常常在最关键的时候，在最需要勇气的时候，犹犹豫豫畏畏缩缩，以致错过了有利时机耽误了大好前程。其实，勇气这个东西，不需要花钱买，很多时候，你想它就有。
“伟人之所以成为伟人，成功者之所以成功，别无他样，他们所不同的是：百般磨难心不死，屡经穷困志不穷！”
同学们，俗话说得好：“哀，莫大于心死，穷，莫大于志穷。”坚定的信念和坚强的意志历来是人们顽强生存，建功立业，战胜一切的精神支柱和力量源泉。
一时的感动容易做到，把激情留住几天也不难，但是，我们要把感动和激情植入心田烙进骨头，化成我们一生向上的信念，才会让它变成永远追求成功的动力！
各位领导、各位护士姐妹们：
大家早上好!
时间走得很快，转眼就是护士节了。今天我演讲的题目是“爱在我心中”。
今天，每个人的脸上都洋溢着一种无言的欣喜：作为一名白衣天使，我感到无比的骄傲和自豪!在撒满爱与阳光的日子里，一年一度的国际护士节向我们款步走来。
伟大的南丁格尔是我们护士的楷模，“在人类的历史上， 她是一个圣洁的典型， 也是一个巾帼英豪， 提着油灯的天使。” 这就是护理创始人——南丁格尔。我们的职业看似简单，却是与每个人一生相伴的职业，从他出生到他的生命的完结，几乎都和护士有关。我毫不夸张的说，在生命的单程列车上，是护士高超细心的服务，才使许多人人生的步履更加坚实，使人生旅途的终点得到延伸。
我们的职业是被人尊称为“白衣天使”。神话中天使的美丽在于她的圣洁与善良，而我们白衣天使的美丽在于爱心与奉献。我们是芸芸众生中的一员，在家里，我们是女儿、是妻子、是母亲，我们的亲人同样需要关心和爱。但，我们深知，作为一名护士，我们又不是普通的女性，我们是这个社会上时刻与生命同行的人。
清晨，当我戴上燕尾帽、身着白大衣时，神圣的责任感和崇高的使命感便袭上心头，我会时刻把患者放在心中，穿梭忙碌在那没有硝烟的战场上。在工作中我总是兢兢业业，把最贴心的服务送给病人。
在我心中，病人就好比一株面对急风骤雨考验的小树，我们一次次精心的护理如建造了一个个避风的港湾，让他们感受到生命的博大;我们一句句温馨的话语如阳光雨露，让他们感受到生命的繁茂。我们的爱心如同和煦的春风，吹走了患者心头的愁云，展现出一片灿烂的晴空，让患者的生命之树常青。
有人说，一个人在病痛时是最无助的，也是最需要关爱的。你把患者放在心中，把患者的病痛放在心中，就一定会迎来患者和家属的笑容，我们的付出也就有了回报，在奉献中我体会到了*凡中的伟大，找到了自己人生的坐标。选择了护士这一行，我无怨无悔!
让我们在护理这个*凡的岗位上，展示新的风貌，创造新的业绩，时刻把每一位患者放在心中，让青春在白衣下焕发出绚丽的光彩!虽然我们的岗位*凡，工作辛苦，但我们的奉献却源于每一位患者的微笑，我们虽然是默默无闻的一群，但我们的奉献却团结合作而更具光彩。 姐妹们，我们要感谢我们的职业，是她让我们知道如何*等、善良、真诚地对待每一个生命;我们要感谢我们的职业，是她让我们懂得了如何珍爱生命，明白了奉献让我们更加美丽。
我的演讲完毕，谢谢大家!
尊敬的各位领导、老师，各位同学：
下午好！
今天很荣幸能够站在这儿。此刻我的心情很复杂，没有那种热血澎湃的感觉，因为我已冷静面对人生的未来。在不经意中，我出乎意料地成为了一名xx生，又重新为自己的大学梦奋斗。这种机会的得来，我倍感珍惜，再一次去迎接人生的挑战。
