老师们，同学们：
早上好，今天（12月22日）是我国农历中一个非常重要的节气——冬至。说起冬至，有些同学嘴馋了，因为这一天，按照*俗，家家户户是要吃汤圆的。
冬至是我国汉族一个传统节日，至今仍有不少地方有过冬至节的*俗。早在二千五百多年前的春秋时代，我国已经用土圭观测太阳测定出冬至来了，它是二十四节气中最早制订出的一个。时间在每年的阳历12月21日至23日之间。
冬至是北半球全年中白天最短、黑夜最长的一天，过了冬至，白天就会一天天变长。冬至过后，各地气候都进入一个最寒冷的阶段，也就是人们常说的“进九”，我国民间有“冷在三九，热在三伏”的说法。
现代天文科学测定，冬至日太阳直射南回归线，阳光对北半球最倾斜，北半球白天最短，黑夜最长，这天之后，太阳又逐渐北移。
在我国古代对冬至很重视，冬至被当作一个较大节日。冬至过节源于汉代，盛于唐宋，相沿至今。曾有“冬至大如年”的说法，而且有庆贺冬至的*俗。《汉书》中说：“冬至阳气起，君道长，故贺。”人们认为：过了冬至，白昼一天比一天长，阳气回升，是一个节气循环的开始，也是一个吉日，应该庆贺。
现在，一些地方还把冬至作为一个节日来过。北方地区有冬至宰羊，吃饺子、吃馄饨的*俗，南方地区在这一天则有吃汤圆、长线面的*俗。今天是冬至，希望大家今天也能吃到热气腾腾的汤圆。
我的讲话完毕，谢谢！
亲爱的老师、同学们:
大家早上好!
明天就是12月22日。你知道那是个什么日子吗?是的，冬至。冬至是中国农历中一个重要的节气。早在2500年前的春秋时期，中国就确定了冬至，这是二十四节气中最早制定的一个。
冬至是北半球白昼最短、黑夜最长的一天。冬至过后，全国人民进入最冷的时期，也称为进九。从冬至后的第一天到立春，人们通常会数“九”来测量天气的变化。
冬至也是中华民族的一个传统节日。据记载，在周朝和秦朝，十一月是冬天的第一个月，冬至是新年的第一天。曾有“冬至大如年”的说法。
换句话说，人们最初庆祝冬至是为了庆祝新年的到来。2500多年后的今天，冬至依然在这一历史文化背景下散发着不可抗拒的魅力。
现在，冬至在一些地方仍然作为一个节日来庆祝。在北方，人们*惯在冬至期间宰羊、吃饺子和馄饨。在南方，这一天则有吃米团、长线面的*惯。
冬至，还是锻炼身体的好时候。冬季来临的时候,很多学生害怕冷,不想活动,岂不知，冬天是一个很好的锻炼时间,小学生在冬季室外锻炼,身体经常受到寒冷的刺激,可以增强人体对寒冷,支气管炎和其他冬季常见病阻力。
冬季接受室外阳光的照射，阳光中的紫外线不仅能促进人体的造血功能，对治疗和预防贫血有积极作用，还能促进身体对钙、磷的吸收，有助于骨骼的生长发育。
另外，阳光中的紫外线可以杀死人体皮肤、衣服上的病毒和细菌，对人体有消毒作用。学生正处于生长发育的关键期，冬季锻炼不仅有利于身体的健康成长，在提高学*效率的同时，锻炼也会产生积极的作用。
但是我们必须注意准备活动,在运动前后及时脱掉和添加衣服,选择合适的运动场地,注意自己和他人的安全,长期锻炼,我们的身体御寒能力和抵御病毒攻击的能力一定会提高。等春风拂面时，身体更柔韧，身体各脏器的功能更完善。
冬至过后，一年一度的元旦就要到了，最后祝老师、同学们身体健康、开心快乐!谢谢大家!
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好：
今天是冬至，那什么是冬至呢？冬至是中国农历中一个重要的节气，也是中华民族的一个传统节日。早在二千五百多年前的春秋时代，中国就已经用土圭观测太阳，测定出了冬至，它是二十四节气中最早制订出的一个，时间在每年的公历12月21日至23日之间。冬至这天，太阳直射地面的位置到达一年的最南端，几乎直射南回归线（南纬23°26）。这一天北半球得到的阳光最少，比南半球少了50%。北半球的白昼达到最短，且越往北白昼越短。如中国最南端的一个小岛——（2°33）这天的白昼达11小时59分，我们的邻居为10小时12分，而号称“中国最北端”的黑龙江省县（北纬52°58）仅有7小时34分。
中国古代的阴阳五行学说认为，冬至是阴消阳长转化的关键节气。冬至入九，数足九九，则春风送暖，寒意全消，所以俗话有“九九消寒”的说法。你们还记得一年级时学的九九歌么，请记得的同学跟老师一起说：一九二九不出手，三九四九冰上走，五九六九沿河看柳，七九河开八九雁来，九九加一九，耕牛遍地走。
冬季来临，很多孩子惧怕寒冷，不愿意活动，岂不知，冬季更是锻炼身体的大好时光，小学生冬季在室外进行锻炼，身体经常受到寒冷的刺激，可以增强人体对感冒、气管炎等冬季常见疾病的抵抗力；冬季在室外接受阳光的照射，阳光中的紫外线不但能促进人体的造血机能，对治疗和预防贫血有积极作用，还能促进身体对钙、磷的吸收，有助于骨骼的生长发育。另外，阳光中的紫外线能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌，对人体有消毒作用。我们小朋友正处在生长发育的关键时期，冬季锻炼不但有利于身体的健康成长，在提高学*效率，发展个性，锻炼意志方面也有积极的作用。
冬季的体育运动项目有很多，如跳短绳，跳大绳，踢毽子，冬季长跑，既可以一人锻炼，也可以与小伙伴们一起合作或比赛。只要充分做好准备活动，运动前后及时脱掉和增添衣物，选择合适的运动场地，注意自身与他人的安全，长期坚持锻炼，我们身体御寒能力和抵抗病毒侵袭的能力肯定会增强。等春风拂面的时候，身体更灵活性，身体各脏器的机能更完善。
尊敬的老师，亲爱的同学们
大家早上好！
今天我**下讲话的题目是《冬至大如年》。
一个重要的节气即将到来——那就是冬至。冬至，冬至，冬天已至，对于这个气节，同学们了解多少呢？
冬至被人们当做一个重大节日，从周代起就有了祭祀活动，宫廷历来十分重视。民间也曾有“冬至大如年”的说法，还有庆贺冬至的*俗。《汉书》中说：“冬至阳气起，君道长，故贺。”人们认为过了冬至，白昼会一天比一天长，阳气回升，这是一个节气循环的开始，也是一个吉日，因此应该庆祝。《晋书》上有记载“魏晋冬至日受万国及百僚称贺……其仪亚于正旦。”可见古代人民对冬至的重视。冬至这天，一些文人、士大夫会进行“九九消寒”的活动。择一九日，相约九人饮酒，*上用九碟九碗，成桌者用“花九件*”，以取九九消寒之意。
在北方，不论贫富，饺子是冬至必不可少的食物。有谚语说：“十月一，冬至到，家家户户吃水饺。”这种*俗是为纪念“医圣”张仲景冬至舍药留下的。张仲景是南阳稂东人，老时毅然辞官回乡为乡邻治病。当时正值冬季，他看到白河**乡亲面黄肌瘦，饥寒交迫，不少人的耳朵都冻烂了，便让其弟子在南阳东关搭起医棚，支起大锅，在冬至那天舍“祛寒娇耳汤”医治冻疮。他把羊肉、辣椒和一些驱寒的药材放在锅里熬煮，然后将羊肉、药物捞出来切碎，用面皮包成耳朵样的“娇耳”，煮熟后与一大碗肉汤一起分给求药的人。人们吃了娇耳，喝了驱寒汤，浑身暖和，两耳发热，冻伤的耳朵都治好了。后人学着“娇耳”的样子，包成食物，也叫饺子或扁食。冬至吃饺子，是不忘“医圣”张仲景“祛寒娇耳汤”之恩。至今南方仍有“冬至不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”的民谣。关于冬至，还有许多数不完道不尽的*俗。
然而，身为中华民族传统文化的重要组成部分，在现在离中华民族传统文化似乎越来越远的今天，冬至大如年，你还知道多少？让我们行动起来，用实际行动传承我们源远流长的优秀中华传统文化！
我的演讲完毕，谢谢！
亲爱的老师们，同学们：
上午好！
再过几天就是传统的冬至日了。冬至节亦称冬节、交冬。它既是二十四节气之一，是中国的一个传统节日，宫廷和民间历来十分重视冬至日，从周代起就有祭祀活动。在这一天朝廷上下放假，边塞军队整修，人们互相拜问，以美食互赠。《周礼春官》曾记载“以冬日至，致天神人鬼。”目的在于祈求与消除国中的疫疾，减少荒年与人民的饥饿与死亡。
各地在冬至时有不同的风俗，北方地区有冬至宰羊、吃饺子、吃馄饨的*俗，南方地区在这一天则有吃冬至米团、冬至长线面的*惯。我国古代曾有“冬至大如年”的说法。
冬至到了，我们又大了一岁。多了一岁，是否应多些成熟，多了一岁，是否应多些责任。从小处上讲，我们身上背负着整个家庭的希望，从大处上讲，我们背负的是整个民族的未来。当我们面对如山的功课，徘徊在无尽的黑暗中时，想想我们不是一个人在奋斗，我们的身后，有永远支持我们的家长，关心我们的老师，我们有什么理由犹豫在成功的大门举步不前呢？新的一年开始了，让我们迈向阳光，唱响我们青春的赞歌！
——最新冬至的演讲稿(精选5篇)
亲爱的老师们，亲爱的学生们：
大家早上好！我在九年级二班。
我们今天演讲的题目是《冬至*俗》。
今天（12月21日）是中国农历非常重要的节气。冬至是中国汉族的一个传统节日，每年农历12月21日至23日。
冬至是北半球全年最短的一天，最长的一夜。冬至过后，白天会一天天变长。古人对冬至说：阴极来了，太阳开始升起，天来了南方，天短了，日影长了，所以叫‘冬至’。冬至过后，全世界的气候进入了最冷的阶段，也就是常说的“进入第九年”。中国人有句话叫“九年冷，三年热”。
冬至是万物沉寂，重新开始的季节。祖先认为，只要人与自然同步，人就会获得新的活力。因此，人们应该把热饺子和饺子一起吃，以消除寒意；女人在家里给老人提供新鞋，叫‘长大到’；其意义是帮助老年人过冬，让他们以新的步伐与时俱进，延年益寿；皇帝祭天，人民祭祖，祈求来年每个人都有好天气和好运。
冬至过后，一年一度的元旦会陆续到来。我们很快就会进去20年。最后，祝同学们新的一年快乐健康成长！
亲爱的老师们，同学们：
上午好！
再过几天就是传统的冬至日了。冬至节亦称冬节、交冬。它既是二十四节气之一，是中国的一个传统节日，宫廷和民间历来十分重视冬至日，从周代起就有祭祀活动。在这一天朝廷上下放假，边塞军队整修，人们互相拜问，以美食互赠。《周礼春官》曾记载“以冬日至，致天神人鬼。”目的在于祈求与消除国中的疫疾，减少荒年与人民的饥饿与死亡。
各地在冬至时有不同的风俗，北方地区有冬至宰羊、吃饺子、吃馄饨的*俗，南方地区在这一天则有吃冬至米团、冬至长线面的*惯。我国古代曾有“冬至大如年”的说法。
冬至到了，我们又大了一岁。多了一岁，是否应多些成熟，多了一岁，是否应多些责任。从小处上讲，我们身上背负着整个家庭的希望，从大处上讲，我们背负的是整个民族的未来。当我们面对如山的功课，徘徊在无尽的黑暗中时，想想我们不是一个人在奋斗，我们的身后，有永远支持我们的家长，关心我们的老师，我们有什么理由犹豫在成功的大门举步不前呢？新的'一年开始了，让我们迈向阳光，唱响我们青春的赞歌！
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
今天是冬至，那什么是冬至呢？冬至是中国农历中一个重要的节气，也是中华民族的一个传统节日。早在二千五百多年前的春秋时代，中国就已经用土圭观测太阳，测定出了冬至，它是二十四节气中最早制订出的一个，时间在每年的公历12月21日至23日之间。冬至这天，太阳直射地面的位置到达一年的最南端，几乎直射南回归线（南纬23°26）。这一天北半球得到的阳光最少，比南半球少了50%。北半球的白昼达到最短，且越往北白昼越短。如中国最南端的一个小岛——（2°33）这天的白昼达11小时59分，我们的邻居为10小时12分，而号称“中国最北端”的黑龙江省县（北纬52°58）仅有7小时34分。
中国古代的阴阳五行学说认为，冬至是阴消阳长转化的关键节气。冬至入九，数足九九，则春风送暖，寒意全消，所以俗话有“九九消寒”的说法。你们还记得一年级时学的九九歌么，请记得的同学跟老师一起说：一九二九不出手，三九四九冰上走，五九六九沿河看柳，七九河开八九雁来，九九加一九，耕牛遍地走。
冬季来临，很多孩子惧怕寒冷，不愿意活动，岂不知，冬季更是锻炼身体的大好时光，小学生冬季在室外进行锻炼，身体经常受到寒冷的刺激，可以增强人体对感冒、气管炎等冬季常见疾病的抵抗力；冬季在室外接受阳光的照射，阳光中的紫外线不但能促进人体的造血机能，对治疗和预防贫血有积极作用，还能促进身体对钙、磷的吸收，有助于骨骼的生长发育。另外，阳光中的紫外线能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌，对人体有消毒作用。我们小朋友正处在生长发育的关键时期，冬季锻炼不但有利于身体的健康成长，在提高学*效率，发展个性，锻炼意志方面也有积极的作用。
冬季的体育运动项目有很多，如跳短绳，跳大绳，踢毽子，冬季长跑，既可以一人锻炼，也可以与小伙伴们一起合作或比赛。只要充分做好准备活动，运动前后及时脱掉和增添衣物，选择合适的运动场地，注意自身与他人的安全，长期坚持锻炼，我们身体御寒能力和抵抗病毒侵袭的能力肯定会增强。等春风拂面的时候，身体更灵活性，身体各脏器的机能更完善。
亲爱的老师同学们：
大家好！
今天我演讲的题目是《回归传统节，感受冬至日》!
20xx年12月22日凌晨1：11，阳光恰好直射在地球的南回归线上，北半球开始进入白天最短、夜晚最长的一天。是的，明天就是24节气中的冬至。冬至节在我国有2500年的历史。
这一节令在现代人看来，可能仅仅是是划分时间的标记，甚至一个无关紧要的日子；然而在我国传统社会里，冬至具有的人文意义可能盛于新年：殷周时期，冬至一直排在24个节气的首位，称之为“亚岁”；从汉代以来，每年冬至都要举行庆贺仪式，高峰时期朝廷休假三天，君不听政；民间歇市三天，欢度节日。唐人以“小岁”称冬至；宋人甚至有“肥冬瘦年”之说；其热闹程度不亚于过年。
为什么冬至的影响这么大呢？究其原因，首先是先民们最容易直接观察到这些气象的变化，毕竟这一天昼最短、夜最长，太阳升得最低；也因此，冬至的极寒对于先民们是最危险的。而过了冬至，阳气反生，下一个循环就开始了。老人又过了一个寒冬，孩子又长了一岁；太阳要高起来了，冰雪要化下去了；天要亮起来了，水要动起来了因此，冬至是轮回的起点，是值得庆贺的大吉之日。
春种夏长、秋收冬藏。古人在年年的轮回中品味出自然规律，他们以节令作为标志，按照亘古不变的土地的法则安排着自己的活动。然而在现代，在这个我们已经离土地很远的时代，在这个气候混乱、难以寻觅规律的时代，在这个冬的极寒已经不再能造成任何威胁的时代，冬至，和其他的节令一样，似乎要离我们远去了。我们在人工安排的时间表中丢失了轨迹、丢失了规律；在充满目标的生活中忘记了安静，忘记了家。然而，气候、土地在我们的血液中留下的痕迹，绝不是能够轻易磨灭的。还总是应该有这样一个时节，让天气肃敛，让人心安定，让游子回家。
如今，不少同学只记得万圣节、圣诞节等西方节日，却忘了我们中国自己的传统节日。国学大师文怀沙说，几千年的中国传统文化就是“精神的氧气”，毕竟“树的影子拉得再长，也离不开树根；我走得再远，也走不出妈妈的心。”中华文明养育了我们五千年，历史的印记早已烙在每个炎黄子孙的生命里。当我们追韩剧、追日漫，万圣节送糖果的时候，我们是否想起活字印刷术，道德经，还有那汨罗江畔的身影？
走在校园的小路上，感受着冬至的气息。我醉心于中华传统文化的氛围，更热切地盼望每个中国人都能谨记自己的历史使命，传承中华传统文化！
谢谢大家！
老师们，同学们:
早上好，今天(12月22日)是我国农历中一个非常重要的节气——冬至。说起冬至，有些同学嘴馋了，因为这一天，按照*俗，家家户户是要吃汤圆的。
冬至是我国汉族一个传统节日，至今仍有不少地方有过冬至节的*俗。早在二千五百多年前的春秋时代，我国已经用土圭观测太阳测定出冬至来了，它是二十四节气中最早制订出的一个。时间在每年的阳历12月21日至23日之间。
冬至是北半球全年中白天最短、黑夜最长的一天，过了冬至，白天就会一天天变长。冬至过后，各地气候都进入一个最寒冷的阶段，也就是人们常说的“进九”，我国民间有“冷在三九，热在三伏”的说法。
现代天文科学测定，冬至日太阳直射南回归线，阳光对北半球最倾斜，北半球白天最短，黑夜最长，这天之后，太阳又逐渐北移。
在我国古代对冬至很重视，冬至被当作一个较大节日。冬至过节源于汉代，盛于唐宋，相沿至今。曾有“冬至大如年”的说法，而且有庆贺冬至的*俗。《汉书》中说：“冬至阳气起，君道长，故贺。”人们认为：过了冬至，白昼一天比一天长，阳气回升，是一个节气循环的开始，也是一个吉日，应该庆贺。
现在，一些地方还把冬至作为一个节日来过。北方地区有冬至宰羊，吃饺子、吃馄饨的*俗，南方地区在这一天则有吃汤圆、长线面的*俗。今天是冬至，希望大家今天也能吃到热气腾腾的汤圆。
我的讲话完毕，谢谢!
——最新情暖冬至传承文化演讲稿合集5篇
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好!
今天我**下讲话的题目是《回归传统节，感受冬至日》
阳光恰好直射在地球的南回归线上，北半球开始进入白天最短、夜晚最长的一天。是的，明天就是二十四节气中的冬至。冬至节在我国有两千年的历史。杜甫的《小至》中也有云：“天时人事日相催，冬至阳生春又来。岸容待腊将舒柳，山意冲寒欲放梅。”古人认为，自冬至起，天地阳气开始兴作渐强，代表下一个循环开始，是大吉之日。据记载，人们最初过冬至节是为了庆祝新一年的到来。
如今过了两千多年，在这浓厚的历史文化背景下，冬至仍散发着不可抗拒的魅力。古人有诗云：“家家捣米做汤圆，知是明朝冬至天。”吃汤圆是过冬至的传统*俗，冬至的汤圆又叫“冬至团”，民间更有“吃了汤圆大一岁”之说。
但如今，不少同学只记得万圣节、圣诞节等西方节日，却忘了我们中国自己的传统节日。国学大师文怀沙说，几千年的中国传统文化就是“精神的氧气”，毕竟“树的影子拉得再长，也离不开树根;我走得再远，也走不出妈妈的心。”中华文明养育了我们五千年，历史的印记早已烙在每个炎黄子孙的生命里。当我们我们的同学在玩着圣诞节的玩偶，准备圣诞卡片的时候，我们是否想起活字印刷术，道德经，还有那汨罗江畔的身影?
走在校园的小路上，感受着冬至的气息。我醉心于中华传统文化的氛围，更热切地盼望每个中国人都能谨记自己的历史使命，传承中华传统文化!
以上就是我今天**下讲话的内容，谢谢大家的倾听!
大家好！
你们知道冬至的来历吗？让我来告诉你们吧！
冬至俗称“冬节”，在古代是很隆重的。在二十四节气中，冬至也最受重视。冬至过节源于汉代，盛于唐宋，相沿至今。
冬至节，大部分地方*惯吃饺子，山区传统是吃糕，晋南地区盛熬油菜根米汤喝。也有的地方是吃馄饨，有“冬至馄饨夏至面”的说法。
还有，你们知道“冬至”这天为什么要吃饺子吗？为什么不吃饺子会冻耳朵吗？不知道吧。嘿，就让我来告诉你们吧！这里面还有一个动人的故事呢！吃“捏冻耳朵”。“捏冻耳朵”是冬至河南人吃饺子的俗称。相传南阳医圣张仲景曾在长沙为官，他告老还乡那时正是大雪纷飞的，寒风刺骨。他看见白河**的乡亲衣不遮体，有不少人的耳朵被冻烂了，心里非常难过，就叫他的弟子在南阳关东搭起医棚，用羊肉、辣椒和一些驱寒的药材放在锅里煮，捞出来剁碎，用面皮包成像耳朵样子，再放进锅里煮熟，做成一种叫“祛寒娇耳汤”的药物施舍给百姓吃。服食后，乡亲们的耳朵都治好了。后来呀，每逢冬至人们便模仿做着吃，这便是形成“捏冻耳朵”此种*俗的原因了。
冬至这一天吃饺子，还是为了不忘“医圣”张仲景的“祛寒娇耳汤”之恩。至今仍有“冬至不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”的民谣。
现在大家知道冬至的来历了吧！
谢谢大家！
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！
冬至是中国很重要的一个，祭祀祖先的人文节日；一个是清明，一个是冬至，一个是七月十五的中元节，民间俗称为“鬼节”；这三个节日，是我们祭拜祖先最主要的日子。其实这跟自然地理气候也有关系，因为冬至的时候，地球转到最北半球的时候，到顶了，物极必反，这时候地球又开始往回转了，中医上说是“一阳出生”的时候。冬至是一年当中白天时间最短的一天，冬至一过，慢慢就开始昼长夜短，白天时间就会一天比一天长。
冬至来历：冬至节源于上古的“腊祭”，究其实是缘于古人的原始信仰。古人因对许多自然现象无法解释，于是就把它们归于上天神灵的操控，认为春风夏雨、秋霜冬雪、星斗河汉、日蚀月亏、大旱洪荒、海啸地震等自然现象，全都是上天神灵所为。因此，古人特别重视以祭祀活动来娱神祭天，祈求上苍与神灵的保佑。从宗教的角度看，冬至祭祀其实就是古人娱神祭天的一个盛大的宗教节日。冬至节的祭祀，重要的内容就是祭天祭神。冬至之日，历代王朝都要行“贺冬”之仪，举行隆重盛大的祭天祭神大典。祭祀活动场面宏大，一般都是在郊外举行，因此又被称为“郊祭”。至明、清时期，祭祀活动在古代祭祀的基础上，更加神圣化，更加隆重。
冬至*俗——祭天：历代统治者都要于冬至日祭天。“祭天”即是古代的“郊祀”礼，是历代帝王禳灾祈福，在冬至日必须举行的一种仪式。
北宋时祭天多在京城的南郊举行，明清时则在北京天坛的圆丘。圆丘在古代即是高出地面的圆土丘，它像征着天圆，故用来祭天的前一天晚上，皇帝要斋戒沐浴，住在斋宫，冬至日举行祭天大典。
冬至*俗—数九九
民间把冬至义称为作“交九”或“数九”，即从冬至这—·大起，每隔九天作为一个“九”，共分成9个“九”，共九九八十一天，81天之后便进入春天。冬至之后数九九在全国各地都十分流行，各地的人们根据各地不同的气候条件、景物特征、农事物候及风俗*惯，编排出了各种数九九的谚语和顺口溜。这些谚语和顺L：I溜在许多古籍：卜部多有记载。其中最有代表性的是下面这首顺口溜：一九二九不出乎，三九四九冰上走，五九六九沿河看柳，七九河开，八/九雁来，九九加一九，耕牛遍地走。
数九九的谚语和顺口溜不仅仅是人们多年来对气候的经验总结，也是人们在严冬时节对春天的一种企盼。
尊敬的老师，亲爱的同学们
大家早上好！
今天我**下讲话的题目是《冬至大如年》。
12月22日，一个重要的节气即将到来——那就是冬至。冬至，冬至，冬天已至，对于这个气节，同学们了解多少呢？
冬至被人们当做一个重大节日，从周代起就有了祭祀活动，宫廷历来十分重视。民间也曾有“冬至大如年”的说法，还有庆贺冬至的*俗。《汉书》中说：“冬至阳气起，君道长，故贺。”人们认为过了冬至，白昼会一天比一天长，阳气回升，这是一个节气循环的开始，也是一个吉日，因此应该庆祝。《晋书》上有记载“魏晋冬至日受万国及百僚称贺……其仪亚于正旦。”可见古代人民对冬至的重视。冬至这天，一些文人、士大夫会进行“九九消寒”的活动。择一九日，相约九人饮酒，*上用九碟九碗，成桌者用“花九件*”，以取九九消寒之意。
在北方，不论贫富，饺子是冬至必不可少的食物。有谚语说：“十月一，冬至到，家家户户吃水饺。”这种*俗是为纪念“医圣”张仲景冬至舍药留下的。张仲景是南阳稂东人，老时毅然辞官回乡为乡邻治病。当时正值冬季，他看到白河**乡亲面黄肌瘦，饥寒交迫，不少人的耳朵都冻烂了，便让其弟子在南阳东关搭起医棚，支起大锅，在冬至那天舍“祛寒娇耳汤”医治冻疮。他把羊肉、辣椒和一些驱寒的药材放在锅里熬煮，然后将羊肉、药物捞出来切碎，用面皮包成耳朵样的“娇耳”，煮熟后与一大碗肉汤一起分给求药的人。人们吃了娇耳，喝了驱寒汤，浑身暖和，两耳发热，冻伤的耳朵都治好了。后人学着“娇耳”的样子，包成食物，也叫饺子或扁食。冬至吃饺子，是不忘“医圣”张仲景“祛寒娇耳汤”之恩。至今南方仍有“冬至不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”的民谣。关于冬至，还有许多数不完道不尽的*俗。
然而，身为中华民族传统文化的重要组成部分，在现在离中华民族传统文化似乎越来越远的今天，冬至大如年，你还知道多少？让我们行动起来，用实际行动传承我们源远流长的优秀中华传统文化！
我来自浩瀚人海，我要成为海面倒映着我的光影的那轮红日；我并不是脑子最好使的那一个，但我的双手会尽全力补助；也许以后我的名字并不被人所广知，但我会让它印刻在每一个人生命中。我的座右铭是：“战胜怪物的唯一方法，那就是成为怪物。”
我的演讲完毕，谢谢！
亲爱的老师们，同学们：
上午好！
再过几天就是传统的冬至日了。冬至节亦称冬节、交冬。它既是二十四节气之一，是中国的一个传统节日，宫廷和民间历来十分重视冬至日，从周代起就有祭祀活动。在这一天朝廷上下放假，边塞军队整修，人们互相拜问，以美食互赠。《周礼春官》曾记载“以冬日至，致天神人鬼。”目的在于祈求与消除国中的疫疾，减少荒年与人民的饥饿与死亡。
各地在冬至时有不同的风俗，北方地区有冬至宰羊、吃饺子、吃馄饨的*俗，南方地区在这一天则有吃冬至米团、冬至长线面的*惯。我国古代曾有“冬至大如年”的说法。
冬至到了，我们又大了一岁。多了一岁，是否应多些成熟，多了一岁，是否应多些责任。从小处上讲，我们身上背负着整个家庭的希望，从大处上讲，我们背负的是整个民族的未来。当我们面对如山的功课，徘徊在无尽的黑暗中时，想想我们不是一个人在奋斗，我们的身后，有永远支持我们的家长，关心我们的老师，我们有什么理由犹豫在成功的大门举步不前呢？新的一年开始了，让我们迈向阳光，唱响我们青春的赞歌！
——喜迎冬至的演讲稿合集5篇
各位老师、各位同学们：
大家好！
知道今天是什么节日吗?对，今天是冬至。
冬至是我国农历中的一个非常重要的节气，也是一个传统节日。冬至通常在每年的12月22到23日之间，是我们北半球全年中白天最短，黑夜最长的一天。
我们河南人在冬至这一天有吃饺子的*俗。知道为什么吗?
相传南阳医圣张仲景曾经在长沙当官，他告老还乡时正是大雪纷飞的冬天，寒风刺骨。他看见南阳白河**的乡亲衣不遮体，有不少人的耳朵被冻烂了，心里非常难过，就叫弟子搭起医棚，用羊肉、辣椒和一些驱寒药材放在锅里煮熟，捞出来剁碎，用面皮包成像耳朵的样子，再放下锅里煮熟，做成一种叫“驱寒矫耳汤”的药物施舍给百姓吃。吃过后，乡亲们的耳朵都治好了。后来，每逢冬至人们便模仿做着吃，形成“捏冻耳朵”的*俗。以后人们称它为“饺子，也有的称它为“扁食”和“烫面饺”，人们还纷纷传说吃了冬至的饺子不冻耳朵。
冬至过后，气候进入最冷阶段。我们俗称“数九”，民间还流传着“九九消寒歌”：一九、二九不出手；三九、四九冰上走；五九、六九，沿河杨柳；七九河开，九九雁来；九九加一九，耕牛遍地走。
我的演讲完毕，祝老师和同学们冬至快乐，身体健康。
谢谢大家！
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！
我是九年级(2)班的XXX。
今天我**下发言的题目是《冬至*俗》。
今天(12月21日)是我国农历中一个非常重要的节气——冬至。冬至是我国汉族一个传统节日，时间在每年的阳历12月21日至23日之间。冬至是北半球全年中白天最短、黑夜最长的一天，过了冬至，白天就会一天天变长。古人对冬至的说法是：阴极之至，阳气始生，日南至，日短之至，日影长之至，故曰“冬至”。冬至过后，各地气候都进入一个最寒冷的阶段，也就是人们常说的“进九”，我国民间有“冷在三九，热在三伏”的说法。
冬至是万物静寂、一元复始的节令，先民们相信只要人与自然同步感应，人们就会获得新的生机。因此，人们要一起吃热乎乎的饺子、圆子，祛除寒意；妇女为家中的老人奉上新鞋履，称为“履长至”；其意义是帮助老人过冬，并让他们以新的步履与时俱进，延年益寿；帝王祭天、民间祭祖，祈望来年能风调雨顺、人人能安康吉祥……
过完冬至，一年一度的元旦就接踵而来了，我们很快就要进去20xx年啦，最后祝同学们在新的一年开开心心，健康成长！
谢谢大家！
尊敬的老师，亲爱的同学们
大家早上好！
今天我**下讲话的题目是《冬至大如年》。
12月22日，一个重要的节气即将到来——那就是冬至。冬至，冬至，冬天已至，对于这个气节，同学们了解多少呢？
冬至被人们当做一个重大节日，从周代起就有了祭祀活动，宫廷历来十分重视。民间也曾有“冬至大如年”的说法，还有庆贺冬至的*俗。《汉书》中说：“冬至阳气起，君道长，故贺。”人们认为过了冬至，白昼会一天比一天长，阳气回升，这是一个节气循环的开始，也是一个吉日，因此应该庆祝。《晋书》上有记载“魏晋冬至日受万国及百僚称贺……其仪亚于正旦。”可见古代人民对冬至的重视。冬至这天，一些文人、士大夫会进行“九九消寒”的活动。择一九日，相约九人饮酒，*上用九碟九碗，成桌者用“花九件*”，以取九九消寒之意。
在北方，不论贫富，饺子是冬至必不可少的食物。有谚语说：“十月一，冬至到，家家户户吃水饺。”这种*俗是为纪念“医圣”张仲景冬至舍药留下的。张仲景是南阳稂东人，老时毅然辞官回乡为乡邻治病。当时正值冬季，他看到白河**乡亲面黄肌瘦，饥寒交迫，不少人的耳朵都冻烂了，便让其弟子在南阳东关搭起医棚，支起大锅，在冬至那天舍“祛寒娇耳汤”医治冻疮。他把羊肉、辣椒和一些驱寒的药材放在锅里熬煮，然后将羊肉、药物捞出来切碎，用面皮包成耳朵样的“娇耳”，煮熟后与一大碗肉汤一起分给求药的人。人们吃了娇耳，喝了驱寒汤，浑身暖和，两耳发热，冻伤的耳朵都治好了。后人学着“娇耳”的样子，包成食物，也叫饺子或扁食。冬至吃饺子，是不忘“医圣”张仲景“祛寒娇耳汤”之恩。至今南方仍有“冬至不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”的民谣。关于冬至，还有许多数不完道不尽的*俗。
然而，身为中华民族传统文化的重要组成部分，在现在离中华民族传统文化似乎越来越远的今天，冬至大如年，你还知道多少？让我们行动起来，用实际行动传承我们源远流长的优秀中华传统文化！
我的演讲完毕，谢谢！
老师们，同学们:
早上好！
今天(12月22日)是我国农历中一个非常重要的节气——冬至。说起冬至，有些同学嘴馋了，因为这一天，按照*俗，家家户户是要吃汤圆的。
冬至是我国汉族一个传统节日，至今仍有不少地方有过冬至节的*俗。早在二千五百多年前的春秋时代，我国已经用土圭观测太阳测定出冬至来了，它是二十四节气中最早制订出的一个。时间在每年的阳历12月21日至23日之间。
冬至是北半球全年中白天最短、黑夜最长的一天，过了冬至，白天就会一天天变长。冬至过后，各地气候都进入一个最寒冷的阶段，也就是人们常说的"进九"，我国民间有"冷在三九，热在三伏"的说法。
现代天文科学测定，冬至日太阳直射南回归线，阳光对北半球最倾斜，北半球白天最短，黑夜最长，这天之后，太阳又逐渐北移。
在我国古代对冬至很重视，冬至被当作一个较大节日。冬至过节源于汉代，盛于唐宋，相沿至今。曾有"冬至大如年"的说法，而且有庆贺冬至的*俗。《汉书》中说："冬至阳气起，君道长，故贺。"人们认为：过了冬至，白昼一天比一天长，阳气回升，是一个节气循环的开始，也是一个吉日，应该庆贺。
现在，一些地方还把冬至作为一个节日来过。北方地区有冬至宰羊，吃饺子、吃馄饨的*俗，南方地区在这一天则有吃汤圆、长线面的*俗。今天是冬至，希望大家今天也能吃到热气腾腾的汤圆。
我的讲话完毕，谢谢！
老师、同学们：
早上好！
今天是12月22日，24节气中的冬至。冬至是北半球全年最短的一天，最长的一夜。冬至过后，白天会一天天变长。冬至古语为：阴极来，太阳起，天南来，昼短影长，故称“冬至”。冬至过后，各地气候进入了最冷阶段，常被称为“进入第九年”。中国民间有句话叫“九年寒，三年热”。现代天文学认为，冬至太阳直接照在北回归线上，太阳最偏向北半球，北半球白天最短，夜晚最长。那天之后，太阳逐渐向北移动。
中国古代非常重视冬至，冬至被视为一个大节日。冬至节起源于汉代，兴盛于唐宋，此后一直存在。有句话说“冬至大如一年”，有个*俗是庆祝冬至。现在，一些地方也庆祝冬至作为一个节日。北方地区有冬至宰羊、吃饺子、馄饨的*俗，南方地区则有冬至这一天吃饭团、长面的*惯。
进入冬至，一年中最冷的一天就要到了。希望同学们冬天能做好保暖工作，注意锻炼，保证充足的睡眠，少吃冷食，为期末复*学*和即将到来的考试打好基础。
——冬至的演讲稿 (菁华5篇)
老师、同学们，大家早上好！我是高二（9）班的*x，今天，我在**下演讲的主题是《冬至大如年》。
12月22日，一个重要的节气即将到来——那就是冬至。冬至，冬至，冬天已至，虽然没有北方寒夜里的大雪纷飞，但我们小岭南的冬至也有它独特的味道。对于这个气节，同学们了解多少呢？
冬至被人们当做一个重大节日，从周代起就有了祭祀活动，宫廷历来十分重视。民间也曾有“冬至大如年”的说法，还有庆贺冬至的*俗。《汉书》中说：“冬至阳气起，君道长，故贺。”人们认为过了冬至，白昼会一天比一天长，阳气回升，这是一个节气循环的开始，也是一个吉日，因此应该庆祝。《晋书》上有记载“魏晋冬至日受万国及百僚称贺……其仪亚于正旦。”可见古代人民对冬至的重视。冬至这天，一些文人、士大夫会进行“九九消寒”的活动。择一九日，相约九人饮酒，*上用九碟九碗，成桌者用“花九件*”，以取九九消寒之意。
在南方，不论贫富，饺子是冬至必不可少的食物。有谚语说：“十月一，冬至到，家家户户吃水饺。”这种*俗是为纪念“医圣”张仲景冬至舍药留下的。张仲景是南阳稂东人，老时毅然辞官回乡为乡邻治病。当时正值冬季，他看到白河*乡亲面黄肌瘦，饥寒交迫，不少人的耳朵都冻烂了，便让其弟子在南阳东关搭起医棚，支起大锅，在冬至那天舍“祛寒娇耳汤”医治冻疮。他把羊肉、辣椒和一些驱寒的药材放在锅里熬煮，然后将羊肉、药物捞出来切碎，用面皮包成耳朵样的“娇耳”，煮熟后与一大碗肉汤一起分给求药的人。人们吃了娇耳，喝了驱寒汤，浑身暖和，两耳发热，冻伤的耳朵都治好了。后人学着“娇耳”的样子，包成食物，也叫饺子或扁食。冬至吃饺子，是不忘“医圣”张仲景“祛寒娇耳汤”之恩。至今南方仍有“冬至不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”的民谣。关于冬至，还有许多数不完道不尽的*俗。
然而，身为中华民族传统文化的重要组成部分，在现在离中华民族传统文化似乎越来越远的今天，冬至大如年，你还知道多少？虽然我们今年冬至将在学校里度过，但我们依旧可以以简单的行动体验冬至的韵味：为家人打通电话，在他们耳边呢喃一句“冬至安心”；见到老师同学，亲切地打声招呼“冬至安好”；期待着食堂会不会也有一碗热乎乎的汤圆或饺子呢？让我们行动起来，用实际行动传承我们源远流长的优秀中华传统文化！
我是高二（9）班的*x。我来自浩瀚人海，但我要成为海面倒映着我的光影的`那轮红日；我并不是脑子最好使的那一个，但我的双手会尽全力补助；也许以后我的名字并不被人所广知，但我会让它印刻在每一个人生命中。
亲爱的老师同学们：
大家好！
今天我演讲的题目是《回归传统节，感受冬至日》
20xx年12月22日凌晨1：11，阳光恰好直射在地球的南回归线上，北半球开始进入白天最短、夜晚最长的一天。是的，明天就是24节气中的冬至。冬至节在我国有2500年的历史。
这一节令在现代人看来，可能仅仅是是划分时间的标记，甚至一个无关紧要的日子；然而在我国传统社会里，冬至具有的人文意义可能盛于新年：殷周时期，冬至一直排在24个节气的首位，称之为“亚岁”；从汉代以来，每年冬至都要举行庆贺仪式，高峰时期朝廷休假三天，君不听政；民间歇市三天，欢度节日。唐人以“小岁”称冬至；宋人甚至有“肥冬瘦年”之说；其热闹程度不亚于过年。
为什么冬至的影响这么大呢？究其原因，首先是先民们最容易直接观察到这些气象的变化，毕竟这一天昼最短、夜最长，太阳升得最低；也因此，冬至的极寒对于先民们是最危险的。而过了冬至，阳气反生，下一个循环就开始了。老人又过了一个寒冬，孩子又长了一岁；太阳要高起来了，冰雪要化下去了；天要亮起来了，水要动起来了因此，冬至是轮回的起点，是值得庆贺的大吉之日。
春种夏长、秋收冬藏。古人在年年的轮回中品味出自然规律，他们以节令作为标志，按照亘古不变的土地的法则安排着自己的活动。然而在现代，在这个我们已经离土地很远的时代，在这个气候混乱、难以寻觅规律的时代，在这个冬的极寒已经不再能造成任何威胁的时代，冬至，和其他的节令一样，似乎要离我们远去了。我们在人工安排的时间表中丢失了轨迹、丢失了规律；在充满目标的生活中忘记了安静，忘记了家。然而，气候、土地在我们的血液中留下的痕迹，绝不是能够轻易磨灭的。还总是应该有这样一个时节，让天气肃敛，让人心安定，让游子回家。
如今，不少同学只记得万圣节、圣诞节等西方节日，却忘了我们*自己的传统节日。国学大师文怀沙说，几千年的*传统文化就是“精神的氧气”，毕竟“树的影子拉得再长，也离不开树根；我走得再远，也走不出妈妈的心。” 中华文明养育了我们五千年，历史的印记早已烙在每个炎黄子孙的生命里。当我们追韩剧、追日漫，万圣节送糖果的时候，我们是否想起活字印刷术，道德经，还有那汨罗江畔的身影？
走在校园的小路上，感受着冬至的气息。我醉心于中华传统文化的氛围，更热切地盼望每个*人都能谨记自己的`历史使命，传承中华传统文化！
谢谢大家！
老师、同学们，大家早上好！我是高二（9）班的*x，今天，我在**下演讲的主题是《冬至大如年》。
12月22日，一个重要的节气即将到来——那就是冬至。冬至，冬至，冬天已至，虽然没有北方寒夜里的大雪纷飞，但我们小岭南的冬至也有它独特的.味道。对于这个气节，同学们了解多少呢？
冬至被人们当做一个重大节日，从周代起就有了祭祀活动，宫廷历来十分重视。民间也曾有“冬至大如年”的说法，还有庆贺冬至的*俗。《汉书》中说：“冬至阳气起，君道长，故贺。”人们认为过了冬至，白昼会一天比一天长，阳气回升，这是一个节气循环的开始，也是一个吉日，因此应该庆祝。《晋书》上有记载“魏晋冬至日受万国及百僚称贺……其仪亚于正旦。”可见古代人民对冬至的重视。冬至这天，一些文人、士大夫会进行“九九消寒”的活动。择一九日，相约九人饮酒，*上用九碟九碗，成桌者用“花九件*”，以取九九消寒之意。
在南方，不论贫富，饺子是冬至必不可少的食物。有谚语说：“十月一，冬至到，家家户户吃水饺。”这种*俗是为纪念“医圣”张仲景冬至舍药留下的。张仲景是南阳稂东人，老时毅然辞官回乡为乡邻治病。当时正值冬季，他看到白河*乡亲面黄肌瘦，饥寒交迫，不少人的耳朵都冻烂了，便让其弟子在南阳东关搭起医棚，支起大锅，在冬至那天舍“祛寒娇耳汤”医治冻疮。他把羊肉、辣椒和一些驱寒的药材放在锅里熬煮，然后将羊肉、药物捞出来切碎，用面皮包成耳朵样的“娇耳”，煮熟后与一大碗肉汤一起分给求药的人。人们吃了娇耳，喝了驱寒汤，浑身暖和，两耳发热，冻伤的耳朵都治好了。后人学着“娇耳”的样子，包成食物，也叫饺子或扁食。冬至吃饺子，是不忘“医圣”张仲景“祛寒娇耳汤”之恩。至今南方仍有“冬至不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”的民谣。关于冬至，还有许多数不完道不尽的*俗。
然而，身为中华民族传统文化的重要组成部分，在现在离中华民族传统文化似乎越来越远的今天，冬至大如年，你还知道多少？虽然我们今年冬至将在学校里度过，但我们依旧可以以简单的行动体验冬至的韵味：为家人打通电话，在他们耳边呢喃一句“冬至安心”；见到老师同学，亲切地打声招呼“冬至安好”；期待着食堂会不会也有一碗热乎乎的汤圆或饺子呢？让我们行动起来，用实际行动传承我们源远流长的优秀中华传统文化！
我是高二（9）班的*x。我来自浩瀚人海，但我要成为海面倒映着我的光影的那轮红日；我并不是脑子最好使的那一个，但我的双手会尽全力补助；也许以后我的名字并不被人所广知，但我会让它印刻在每一个人生命中。
老师、同学们：
大家早上好！我是高二（9）班的xx，今天，我在**下演讲的主题是《冬至大如年》。
12月22日，一个重要的节气即将到来——那就是冬至。冬至，冬至，冬天已至，虽然没有北方寒夜里的大雪纷飞，但我们小岭南的冬至也有它独特的味道。对于这个气节，同学们了解多少呢？
冬至被人们当做一个重大节日，从周代起就有了祭祀活动，宫廷历来十分重视。民间也曾有“冬至大如年”的说法，还有庆贺冬至的*俗。《汉书》中说：“冬至阳气起，君道长，故贺。”人们认为过了冬至，白昼会一天比一天长，阳气回升，这是一个节气循环的开始，也是一个吉日，因此应该庆祝。《晋书》上有记载“魏晋冬至日受万国及百僚称贺……其仪亚于正旦。”可见古代人民对冬至的重视。冬至这天，一些文人、士大夫会进行“九九消寒”的活动。择一九日，相约九人饮酒，*上用九碟九碗，成桌者用“花九件*”，以取九九消寒之意。
在南方，不论贫富，饺子是冬至必不可少的食物。有谚语说：“十月一，冬至到，家家户户吃水饺。”这种*俗是为纪念“医圣”张仲景冬至舍药留下的。张仲景是南阳稂东人，老时毅然辞官回乡为乡邻治病。当时正值冬季，他看到白河*乡亲面黄肌瘦，饥寒交迫，不少人的耳朵都冻烂了，便让其弟子在南阳东关搭起医棚，支起大锅，在冬至那天舍“祛寒娇耳汤”医治冻疮。他把羊肉、辣椒和一些驱寒的药材放在锅里熬煮，然后将羊肉、药物捞出来切碎，用面皮包成耳朵样的“娇耳”，煮熟后与一大碗肉汤一起分给求药的人。人们吃了娇耳，喝了驱寒汤，浑身暖和，两耳发热，冻伤的耳朵都治好了。后人学着“娇耳”的样子，包成食物，也叫饺子或扁食。冬至吃饺子，是不忘“医圣”张仲景“祛寒娇耳汤”之恩。至今南方仍有“冬至不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”的民谣。关于冬至，还有许多数不完道不尽的*俗。
然而，身为中华民族传统文化的重要组成部分，在现在离中华民族传统文化似乎越来越远的今天，冬至大如年，你还知道多少？虽然我们今年冬至将在学校里度过，但我们依旧可以以简单的.行动体验冬至的韵味：为家人打通电话，在他们耳边呢喃一句“冬至安心”；见到老师同学，亲切地打声招呼“冬至安好”；期待着食堂会不会也有一碗热乎乎的汤圆或饺子呢？让我们行动起来，用实际行动传承我们源远流长的优秀中华传统文化！
我是高二（9）班的xx。我来自浩瀚人海，但我要成为海面倒映着我的光影的那轮红日；我并不是脑子最好使的那一个，但我的双手会尽全力补助；也许以后我的名字并不被人所广知，但我会让它印刻在每一个人生命中。
亲爱的老师同学们：
大家好！
今天我演讲的题目是《回归传统节，感受冬至日》。
20xx年12月22日凌晨1：11，阳光恰好直射在地球的南回归线上，北半球开始进入白天最短、夜晚最长的一天。是的，明天就是24节气中的冬至。冬至节在我国有2500年的历史。
这一节令在现代人看来，可能仅仅是是划分时间的标记，甚至一个无关紧要的日子；然而在我国传统社会里，冬至具有的人文意义可能盛于新年：殷周时期，冬至一直排在24个节气的首位，称之为“亚岁”；从汉代以来，每年冬至都要举行庆贺仪式，高峰时期朝廷休假三天，君不听政；民间歇市三天，欢度节日。唐人以“小岁”称冬至；宋人甚至有“肥冬瘦年”之说；其热闹程度不亚于过年。
为什么冬至的影响这么大呢？究其原因，首先是先民们最容易直接观察到这些气象的变化，毕竟这一天昼最短、夜最长，太阳升得最低；也因此，冬至的极寒对于先民们是最危险的。而过了冬至，阳气反生，下一个循环就开始了。老人又过了一个寒冬，孩子又长了一岁；太阳要高起来了，冰雪要化下去了；天要亮起来了，水要动起来了因此，冬至是轮回的起点，是值得庆贺的大吉之日。
春种夏长、秋收冬藏。古人在年年的轮回中品味出自然规律，他们以节令作为标志，按照亘古不变的土地的法则安排着自己的活动。然而在现代，在这个我们已经离土地很远的时代，在这个气候混乱、难以寻觅规律的时代，在这个冬的极寒已经不再能造成任何威胁的时代，冬至，和其他的节令一样，似乎要离我们远去了。我们在人工安排的时间表中丢失了轨迹、丢失了规律；在充满目标的生活中忘记了安静，忘记了家。然而，气候、土地在我们的血液中留下的痕迹，绝不是能够轻易磨灭的。还总是应该有这样一个时节，让天气肃敛，让人心安定，让游子回家。
如今，不少同学只记得万圣节、圣诞节等西方节日，却忘了我们*自己的传统节日。国学大师文怀沙说，几千年的*传统文化就是“精神的氧气”，毕竟“树的影子拉得再长，也离不开树根；我走得再远，也走不出妈妈的心。” 中华文明养育了我们五千年，历史的印记早已烙在每个炎黄子孙的生命里。当我们追韩剧、追日漫，万圣节送糖果的时候，我们是否想起活字印刷术，道德经，还有那汨罗江畔的身影？
走在校园的小路上，感受着冬至的气息。我醉心于中华传统文化的氛围，更热切地盼望每个*人都能谨记自己的历史使命，传承中华传统文化！
谢谢大家！
——最新感恩教师节的演讲稿合集5篇
亲爱的同学们、老师们：
你们好！
老师，大家都说您培养着祖国的栋梁；我却要说，您就是祖国的栋梁。正是您，支撑起我们一代人的脊梁！您像一支红烛，为后辈献出了所有的热和光！您的品格和精神，可以用两个字就是--燃烧！不停的燃烧！您讲的课，是那样丰富多采，每一个章节都仿佛在我面前打开了一扇窗户，让我看到了一个斑斓的新世界……
啊，有了您，花园才这般艳丽，大地才充满春意！老师，快推开窗子看吧，这满园春色，这满园桃李，都在向您敬礼！如果没有您思想的滋润，怎么会绽开那么多美好的灵魂之花？啊，老师，人类灵魂的工程师，有谁不在将您赞扬！
您的爱，太阳一般温暖，春风一般和煦，清泉一般甘甜。您的爱，比父爱更严峻，比母爱更细腻，比友爱更纯洁。您--老师的爱，天下最伟大，最高洁。
萤火虫的可贵，在于用那盏挂在后尾的灯，专照别人；您的可敬，则在于总是给别人提供方便。
是谁把雨露撒遍大地？是谁把幼苗辛勤哺育？是您，老师，您是一位伟大的园丁！看这遍地怒放的鲜花，哪一朵上没有您的心血，哪一朵上没有您的笑影！
当我们从懵懂中走来，蹒跚地沿着知识的阶梯拾级而上的时候，总有人在身旁牵引着我们的手。我们知道，那就是你，亲爱的老师。
老师是四月的春雨，你染绿了整个世界，却润物细无声；老师是挺拔的大树，你身边崛起棵棵小树，但你身上镌刻下了一道苍老的年轮；老师是强劲的风，你用自己的力量帮助我们扶摇而上。不管是在数九隆冬，还是在夏季三伏，你总是那么站着，以饱满的姿态，唤起我们心底的热情，点燃我们智慧的明灯，从不管那支支粉笔正勾刻着自己额上的皱纹，染白你的双鬓。
老师是一轮明月，吸纳了阳光的金色，在漆黑的夜晚引领我们度过漫漫长夜。走进今晚的月光，温凉的月色轻轻拂过，就象老师挥动他智慧的手臂，走*你……秋月蝉鸣，育人不悔。
老师是一缕清风，无拘无束，拂面而过，清新温润。用心感受细细的风声，像警示又像劝诫，淡然的思绪，淡泊的心态，风过无痕，却让人收获了无数的快乐。
教师是一点烛光，也照亮你，照亮我。此刻，我彷佛看着一个个温暖的烛光从我的眼前飘过：他们默默地燃尽了自身的全部，把光和热无私地送给了我们。点点烛光情，悠悠映我心。我感动这样的烛光，我祝福我们的老师！
我的演讲完毕，谢谢大家！
尊敬的领导、老师、同学们：
大家好。
老师这个头衔大家都很熟悉。它像关爱万物的阳光一样照耀着我们，照耀着祖国的期望。大家每天都在高呼“尊师重道”，但谁又真的理解老师为我们付出了太多？我们无论如何也不能报答他们。
我们是一滴水，老师是海洋，我们是一棵树苗，老师是三三三五四的绿林。我们身边有无数关于老师的感人故事。我举个例子。
我还是个三年级的学生，一直很无知。老师给我们上了一课，我很累。一天下来，我不能再累了。在课堂上，老师有一堂很好的课。下课后，老师喉咙极度不舒服，他喝水。他会继续下一节课，宁愿精疲力尽，也不放弃下一节课。洪老师感冒了，几乎没给我们上课。他站了一节课，连茶都没喝。下课后，老师的声音已经变得嘶哑了。看着胖大海在老师的杯子里，小时候的我，鼻子也红了。此时此刻，我想为老师倒一杯水，以滋润她沙哑的嗓音，为她唱一首歌，以愉悦他沉重的心情。
这样的事情有很多。我是一个没完没了的老师。你给了我们太多，感动了我们无数次。难道我们没有一丝感情吗？小凯和伤心老师？你是清晨照顾我们的小草。都说我们是祖国的花朵，但没有你的播种和浇灌，我们终将枯萎。都说我们是祖国的期望。但是没有你的引导和关心，期待最终会幻灭。对我们来说，你要用身体去上课。
这一天是教师节，是老师的节日，也是所有老师的生日。这一天，永远，我们要用实际行动感谢老师，报答老师，让她得到一点安慰。
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
上午好！
非常荣幸站在这里演讲！
当清早的第一缕阳光照耀您微笑的面容，当鸟儿响亮的歌声传入您的耳膜，您是否想起，本日教师节，是您——最敬爱的老师的节日？
回顾往昔，十余年的学*生活，一路上都有老师的伴随。大概，我们驻足最久的两个地方便是家和学校了，可以绝不浮夸的说，学校便是我们的第二个家。在这个温暖的大家庭里，我们找到了精力的源泉，我们进入了快乐的天下。同时，我们也踏上了寻梦之路。而这个家庭里最费力、支付最多的“家长”，便是我们敬爱的老师。
老师，在我们的心目中是最神圣的，他们总是严肃中带着慈祥，教育中带着微笑，让我们无时无刻可以感受到温暖且不断的迈向美好的未来。正因为有老师的谆谆教育，我们才得以快乐的学*，茁壮的成长。老师就如拉满的弓，把我们这些希望之箭射向蓝天，追寻蔚蓝色的梦想；老师如一泓清泉，在炎炎下日给我们带来丝丝清凉，安定我们心中起伏的波澜；老师又好比那轮永远绽放光芒的红日，给我们带来光明和希望，让我们充满激情的力量。
老师，您为学生付出的太多太多，在您的节日到来之际，您依旧伏案疾书，为我们制定新学期的计划，“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。”有人说，您像蜡烛，燃烧自己，却点亮了莘莘学子光明的前途；有人说，您像蜜蜂，辛勤劳动，为学生们酝酿甜美的生活，有人说，您像园丁，用汗水浇灌了一朵朵含苞待放的花蕾，我说，老师，您像一个默默无闻的摆渡者，把我们从知识的此岸摆渡到成功的彼岸，周而复始，永不疲倦。老师更像爱心的传播天使，这种师爱超越了亲子之爱，友人之爱，陶行知先生的“捧着一颗心来，不带半根草去”，正是老师无私奉献爱心的典范。
教育是一块圣土，老师在这里耕作，投入生命，奉献芳华，奉献心血，奉献伶俐，培养我们发展、**、成才。要是说，蓝天教会鸟儿飞行，大海教会鱼儿游泳，那么老师，您不但教给我们知识，还教会我们做人，您用您的辛劳汗水灌溉我们；您用您的无私奉献教育我们；您用您的诚挚心灵冲动我们。在此，我代表全部的同砚，向敬爱的老师们说一声：“老师，您辛苦了！“
同学们，感恩伴我们前进，感恩让我们成熟，让我们的心灵因感恩而震撼吧！
尊敬的老师们、亲爱的同学们：
大家好！
老师，大家都说您培养着祖国的栋梁；我却要说，您就是祖国的栋梁。正是您，支撑起我们一代人的脊梁！
您像一支红烛，为后辈献出了所有的热和光！您的品格和精神，可以用两个字就是--燃烧！不停的燃烧！
您讲的课，是那样丰富多采，每一个章节都仿佛在我面前打开了一扇窗户，让我看到了一个斑斓的新世界……
啊，有了您，花园才这般艳丽，大地才充满春意！老师，快推开窗子看吧，这满园春色，这满园桃李，都在向您敬礼！如果没有您思想的滋润，怎么会绽开那么多美好的灵魂之花？啊，老师，人类灵魂的工程师，有谁不在将您赞扬！传播知识，就是播种希望，播种幸福。
老师，您就是这希望与幸福的播种人！
老师，您是美的耕耘者，美的播种者。是您用美的阳光普照，用美的雨露滋润，我们的心田才绿草如茵，繁花似锦！您为花的盛开，果的成熟忙碌着，默默地垂着叶的绿荫！啊，老师，您的精神，永记我心！
您多像那默默无闻的树根，使小树茁壮成长，又使树枝上挂满丰硕的果实，却并不要求任何报酬。
您给了我们一杆生活的尺，让我们自己天天去丈量；您给了我们一面模范行为的镜子，让我们处处有学*的榜样。
您是大桥，为我们连接被割断的山峦，让我们走向收获的峰巅；您是青藤，坚韧而修长，指引我们采撷到崖顶的灵芝和人参。当苗儿需要一杯水的时候，绝不送上一桶水；而当需要一桶水的时候，也绝不给予一杯水。适时，适量地给予，这是一个好园丁的技艺。我的老师，这也正是您的教育艺术。不计辛勤一砚寒，桃熟流丹，李熟技残，种花容易树人难。幽谷飞香不一般，诗满人间，画满人间，英才济济笑开颜。
老师，您用人类最崇高的感情--爱，播种春天，播种理想，播种力量……用语言播种，用彩笔耕耘，用汗水浇灌，用心血滋润，这就是我们敬爱的老师崇高的劳动。
尊敬的学校领导、老师们：
你们好！在教师节来临之际，我代表我们小学生向老师们献上最诚挚的福。谢谢你们不倦教诲。
一年一度，春风秋雨，我们又迎来了第xxx个教师节此刻，亲爱的老师们，也许，您们还在思考，明天的那节课怎样才能上的活泼有趣也许，您们还在盘算，班会的活动，怎样才能做得全面周详，也许你们什么都没有想，育人教书是你们的天职，埋头苦干早已是便饭家常。
亲爱的老师们，我们不能献上一份厚礼就请接受我们这一篇诚挚的诗章我们深深地感受到，我们学校是培养人才的大课堂，因为那里有一个团结能干的教师集体你们出色的成绩早已受到社会的颂扬。
清晨，当第一缕霞彩升起老师，您们的身影已出现在学校的走廊
傍晚，当晚霞燃尽了最后一丝光芒，老师，你们的话语，还在活动室内荡漾。
一天天，一年年你们用语言播种，用彩笔耕耘。
用汗水浇灌，用心血滋润。
皱纹爬上了额头，身躯不再挺秀，可你的笑容依然灿烂因为，你的心永远年轻。
再过几年，十几年当我们已经建功立业手捧着证书、奖牌、奖状我们一定不会忘记，是您为我们付出辛勤的汗水，引导我们追求理想之光到那个时候。即使我们不能回到校园也会向向亲爱的老师们献上更新更美的诗章。
——幼儿园冬至演讲稿合集5篇
老师们，同学们：
大家好！
冬天来了，天气越来越冷了，因为怕冷，许多同学都不愿意多动。其实，参加冬至体育活动，特别是室外的体育锻炼，对于我们小学生来说，是非常有必要的。
首先，参加冬至体育锻炼，可以加速我们身体的新陈代谢，增加体内的热量，从而增强我们身体抵御寒冷的能力。所以，坚持冬至锻炼的人，他的抗寒能力特别强，比一般人要强8-10倍。
其次，冬至体育锻炼，大都在室外迸行，由于不断受到冷空气的刺激，我们身体对疾病的抵抗能力就会增强。俗话说“冬天动一动，少闹病和痛;冬天懒一懒，多喝药一碗”就是这个道理。
再次，冬至体育锻炼，接受阳光的照射，可弥补在其他季节中阳光照射的不足。大家都知道，阳光中的紫外线能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌，对人体具有消毒作用。
如果没有健康的体魄和吃苦耐劳的精神，我相信每个同学都不会有充足的精力投入到学*和生活当中，所以说积极地参加冬至体育锻炼，还可以加快血液循坏，增加大脑氧气的供应量，这对消除大脑疲劳，增强记忆力，提高学*效率，都有积极的作用。冬至锻炼好处很多。
冬至锻炼的项目也很多，跑步、广播操、球类、跳绳、踢键子、跳橡皮筋等，都是很好的体育活动。每位同学除了积极的参加学校组织的各项集体活动之外，课余，可根据实际情况以及自己的个人爱好，选择不同的项目进行。
从x月份开始，我校同学就投入到“阳光体育与祖国同行”活动之中，全校学生都进行冬至晨跑锻炼的活动。我希望大家积极参加“阳光体育与祖国同行”活动，为了保证晨练效果，以晨跑为例，我对大家说说冬至体育锻炼的注意事项：
1、参加锻炼之前一定要做一些准备活动。防止肌肉拉伤，关节扭伤等现象的发生。
2、跑步时，眼睛看好前面的同学，不要盯着地上;手应该积极摆动，切不可插在口袋里;嘴巴也应该闭上，有的同学一边跑，一边讲话，这样非常不好，因为你张着嘴巴，就把跑步时带起的灰尘吃进去了。
3、冬至锻炼要注意预防感冒。冬至天气比较冷，锻炼时着装要合理，锻炼后要及时穿衣保暖。
4、参加冬至锻炼要有顽强的毅力、持之以恒的精神，切不可“三天打鱼，两天晒网”。
同学们，身体是知识的载体，只有健康的体魄，以及良好的心理品质，才能更好地工作和学*，才能应付各种困难和挑战。
同学们，寒冷的冬至已经来临，请用我们的实际行动和热情去拥抱冬至清晨的阳光，用健康的体魄和饱满的精神迎接生命中的每一天。
谢谢大家！
亲爱的老师们，同学们：
上午好！
再过几天就是传统的冬至日了。冬至节亦称冬节、交冬。它既是二十四节气之一，是中国的一个传统节日，宫廷和民间历来十分重视冬至日，从周代起就有祭祀活动。在这一天朝廷上下放假，边塞军队整修，人们互相拜问，以美食互赠。《周礼春官》曾记载“以冬日至，致天神人鬼。”目的在于祈求与消除国中的疫疾，减少荒年与人民的饥饿与死亡。
冬至到了，我们又大了一岁。多了一岁，是否应多些成熟，多了一岁，是否应多些责任。从小处上讲，我们身上背负着整个家庭的希望，从大处上讲，我们背负的是整个民族的未来。当我们面对如山的功课，徘徊在无尽的黑暗中时，想想我们不是一个人在奋斗，我们的身后，有永远支持我们的家长，关心我们的老师，我们有什么理由犹豫在成功的大门举步不前呢？新的一年开始了，让我们迈向阳光，唱响我们青春的赞歌！
谢谢大家！
各位老师、各位小朋友们：
大家好！
北风呼呼地吹，我们却并不觉得冷，心里很温暖，冬至，这是一个源于汉代的节日，在古代，冬至比过年还受人们重视，同时，冬至日还被人们称为“安身静体”的节日，在这一天，人们都会互赠好礼，相互拜访，将抛开所有的烦恼，快快乐乐的过完这一天。
而今天，我们又迎来的冬至，家家户户准备了饺子混沌，将我们中华民族的文化延续下去。过完冬至，意味着人们的年龄将大一岁，在我的眼里，冬至就成了一个成长日，在这一天，我们要反思自己的过去，思考我们的未来。
我们是祖国的未来，祖国的未来靠我们，所以我们必须勇敢的担起这一职责。对我们来说，我们只有不断的学*，追求进步，才能真正成为祖国未来的.接班人。那么小朋友们，让我们从现在做起，热爱我们的祖国，树立远大的目标，热爱家庭，孝顺父母，尊敬师长，团结同学。同时，我们还要养成诚实守信，勤俭节约的好*惯，我相信，只要我们从现在开始磨练自己，只要我们从身边的每一点小事做起，我们必将成为一个自强不息，具有远大理想、人格健全、品德高尚的接班人。
最后，在这美好的冬至日，在这美好的成长日里，我给大家送去我最真挚的祝福，祝愿老师们身体健康，工作顺利，祝愿小朋友们开开心心，取得好成绩，祝愿天下所有人都**安安，谢谢大家！
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！
你们知道我国的二十四节气吗?“春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连，秋初露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。”这是我国的《二十四节气歌》，想必大家一定还能脱口而出吧。在这二十四节气中，有一个非常重要的节日，那就是冬至。今天我**下讲话的主题是《回归传统节，感受冬至日》。
冬至这天阳光恰好直射在地球的南回归线上，北半球开始进入白天最短、夜晚最长的一天。老师们，同学们，下一周即将到来的12月22日，就是我国24节气中的冬至。
早在二千五百多年前，我国已经测出冬至来了，时间在每年的阳历12月21日至23日之间。冬至这一天，北半球白天最短，黑夜最长。根据冬至的阴晴冷暖可以预示未来的天气：冬至阴天，来年春旱;冬至晴，新年雨，冬至雨，新年晴;冬至无雨一冬晴;冬至有雪来年旱，冬至有风冷半冬。
冬至过后，各地都进入最寒冷的阶段，也就是人们常说的“进九”，我国民间有“冷在三九，热在三伏”的说法。自冬至后的第一天到开春，人们*惯数着"九"来衡量天气的变化。“一九二九不出手;三九四九冰上走;五九六九沿河看柳;七九河开八九雁来;九九加一九，耕牛遍地走。”
据记载，周秦时代以冬十一月为正月，以冬至为岁首过新年。也就是说，人们最初过冬至节是为了庆祝新一年的到来。如今过了2500多年，在这浓厚的历史文化背景下，冬至仍散发着不可抗拒的魅力。同学们，不知道以往每年的冬至日你们是怎么过的呢?你们知道冬至这天有哪些风俗*惯呢?古人有诗云：“家家捣米做汤圆，知是明朝冬至天。”在我们江南地区，吃汤圆、吃米团是过冬至的传统*俗，冬至的汤圆又叫“冬至团”，民间更有“吃了汤圆大一岁”之说。北方地区有冬至宰羊，吃饺子、吃馄饨的*俗。冬至吃饺子，是不忘"医圣"张仲景"祛寒娇耳汤"之恩。至今还有“冬至不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”的民谣。
既然冬至意味着难熬的严冬的到来，人们为何又要大加庆祝呢?这是个很有意思的问题。东西方在这个问题上有着惊人一致的智慧。在西方，诗人雪莱说——“冬天来了，春天还会远吗?”在东方，老子说——物极必反，哀极必兴，否极泰来。是啊，人生的拐点往往在最低点开始攀升，只要我们牢记最可宝贵的希望，就如过了夜最长，昼最短的冬至，尽管气温日降，但毕竟昼渐长，夜渐短，终将春回大地。
但如今，不少同学只记得万圣节、圣诞节等西方节日，却忘了我们中国自己的传统节日。国学大师文怀沙说，几千年的中国传统文化就是“精神的氧气”，毕竟“树的影子拉得再长，也离不开树根;我走得再远，也走不出妈妈的心。”中华文明养育了我们五千年，历史的印记早已烙在每个炎黄子孙的生命里。当我们追韩剧、追日漫，万圣节送糖果的时候，我们是否想起活字印刷术，道德经，还有那汨罗江畔的身影?
漫步校园，让我们静静地感受这即将到来的冬至的气息吧！我们醉心于中华传统文化的氛围，更热切地盼望每个中国人都能谨记自己的历史使命，传承中华传统文化。
过完冬至，一年一度的元旦就接踵而来了，我们很快就要进入20xx年啦，最后祝全校老师和同学们在新的一年身体健康，万事如意！
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好，我是五一班米芯伊，我是翟康祺。今天我们在**下演讲的题目是《感受冬至，回归传统》。
很小的时候，爷爷就教我们背诵那古老的《二十四节气歌》：“春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连，秋处露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。”那时候只知道到了冬至，再过了小寒、大寒，便是我们小孩子所盼望的春节了。长大以后才明白冬至是太阳回返的始点，自冬至起太阳的高度回升，白昼逐日增长，寒夜渐短，冬至标志着太阳往返运动进入了新的循环。所以古人把冬至看作“大吉之日”。
冬至的起源始于周朝，行于汉代，盛于唐宋。汉朝以冬至为“冬节”，官府要举行祝贺仪式称为“贺冬”，例行放假。《后汉书》中有这样的记载：“冬至前后，君子安身静体，百官绝事，不听政，择吉辰而后省事。”所以这天朝庭上下要放假休息，军队待命，边塞闭关，商旅停业，亲朋各以美食相赠，相互拜访，欢乐地过一个“安身静体”的节日。
我国古代对冬至很重视，是国家重大节日之一，曾有“冬至大如年”的说法，在中国南方地区，有冬至祭祖、宴饮的*俗；北方地区，每年冬至日有吃饺子的*俗，还有为长辈献鞋袜的*俗。
我国历来有敬老的优良传统，辛亥革命以前的冬至节实际是我国历史上最早的、相沿最久的“敬老节”。曹植的《冬至献鞋袜表》，即三国时魏之陈思王曹植在冬至日向他的“父王”曹操献鞋袜时所上的表系。《山东民俗》一书载：“曲阜的妇女于节前做好布鞋，冬至日赠送舅姑（即公公婆婆）。”
冬至前后，大雪飘飘。冬至是一个寒冷的节气，从这一天就开始数九了。这是多么难熬的八十一天！民间不仅有唱《九九歌》的*俗，还有画九的*俗。记得那时候，爷爷的旧墙壁上总会挂起一张白色的梅花图，八十一瓣小花瓣，每过一天，就用朱笔涂红一瓣，一直等到八十一瓣都涂成红色，一树白梅完全变成了红梅，爷爷才会告诉我们:“春天这下真的来了，你们可以换下厚厚的棉衣了。”真应了那副对联：“但看图中梅树红，便是门外柳叶青。”
在这个最寒冷的节气到来之际，让我们继承关于冬至的传统*俗，过一个有意义的冬至节。
——冬至日演讲稿优选【5】篇
亲爱的老师、同学们：
大家早上好！
明天就是12月22日。你知道那是个什么日子吗？是的，冬至。冬至是中国农历中一个重要的节气。早在2500年前的春秋时期，中国就确定了冬至，这是二十四节气中最早制定的一个。
冬至是北半球白昼最短、黑夜最长的一天。冬至过后，全国人民进入最冷的时期，也称为进九。从冬至后的第一天到立春，人们通常会数“九”来测量天气的变化。
冬至也是中华民族的一个传统节日。据记载，在周朝和秦朝，十一月是冬天的第一个月，冬至是新年的第一天。曾有“冬至大如年”的说法。
换句话说，人们最初庆祝冬至是为了庆祝新年的到来。2500多年后的今天，冬至依然在这一历史文化背景下散发着不可抗拒的魅力。
现在，冬至在一些地方仍然作为一个节日来庆祝。在北方，人们有*惯在冬至期间宰羊、吃饺子和馄饨。在南方，这一天则有吃米团、长线面的*惯。
冬至，还是锻炼身体的好时候。冬季来临的时候，很多学生害怕冷，不想活动，岂不知，冬天是一个很好的锻炼时间，小学生在冬季室外锻炼，身体经常受到寒冷的刺激，可以增强人体对寒冷，支气管炎和其他冬季常见病阻力。
冬季接受室外阳光的照射，阳光中的紫外线不仅能促进人体的造血功能，对治疗和预防贫血有积极作用，还能促进身体对钙、磷的吸收，有助于骨骼的生长发育。
另外，阳光中的紫外线可以杀死人体皮肤、衣服上的病毒和细菌，对人体有消毒作用。学生正处于生长发育的关键期，冬季锻炼不仅有利于身体的健康成长，在提高学*效率的同时，锻炼也会产生积极的作用。
但是我们必须注意准备活动，在运动前后及时脱掉和添加衣服，选择合适的运动场地，注意自己和他人的安全，长期锻炼，我们的身体御寒能力和抵御病毒攻击的能力一定会提高。等春风拂面时，身体更柔韧，身体各脏器的功能更完善。
冬至过后，一年一度的元旦就要到了，最后祝老师、同学们身体健康、开心快乐！谢谢大家！
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
早上好!
今天我**下演讲的题目是“回归传统节，感受冬至日”。
冬至过后，各地都进入最寒冷的阶段，也就是人们常说的“进九”，我国民间有“冷在三九，热在三伏”的说法。所以冬至，还是锻炼身体的好时机。冬季来临，很多同学惧怕寒冷，不愿意活动，岂不知，冬季更是锻炼身体的大好时光，冬季在室外进行锻炼，身体经常受到寒冷的刺激，可以增强人体对感冒、气管炎等冬季常见疾病的抵抗力;冬季在室外接受阳光的照射，阳光中的紫外线不但能促进人体的造血机能，对防贫和预治疗血有积极作用，还能促进身体对钙、磷的吸收，有助于骨骼的生长发育。另外，阳光中的紫外线能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌，对人体有消毒作用。同学们正处在生长发育的关键时期，冬季锻炼不但有利于身体的健康成长，在提高学*效率，锻炼意志方面也有积极的作用。冬至到了，我们又长大一岁，让我们静静地感受这即将到来的冬至的气息！让我们醉心于中华传统文化的氛围之中，谨记自己的历史使命，传承中华传统文化。
最后祝老师们、同学们身体健康、开心快乐!
敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家好！今天我演讲的题目是——冬至。
北风吹着，但是我们不觉得冷，心里暖洋洋的，因为冬至日快要来了。冬至是北半球全年中白天最短、黑夜最长的一天，过了冬至，白天就会一天天变长，冬至日还被人们称为“安身静体”的节日，在这一天，人们都会互赠好礼，相互拜访，将抛开所有的烦恼，快快乐乐的过完这一天。而现在，我们又将迎来了冬至，家家户户准备了饺子混沌，羊肉汤，人们相信吃了这些食物后，他们整个冬天都不会感到冷了，耳朵也不会冻了。冬至是二十四节气中，人们最重视的节日，我们要将中华民族的文化延续下去。过完冬至，意味着人们的年龄将大一岁，在我的眼里，冬至就成了一个成长日，在这一天，我们要反思自己的过去，思考我们的未来。
我们是祖国的未来，祖国的未来靠我们，所以我们必须勇敢的担起这一职责。对我们来说，我们只有不断的学*，追求进步，才能真正成为祖国未来的接班人。同学们，让我们从现在做起，热爱我们的祖国，树立远大的目标，热爱家庭，孝顺父母，尊敬师长，团结同学。让我们从现在开始磨练自己，让我们从身边的每一点小事做起，我们必将成为一个自强不息，具有远大理想、人格健全、品德高尚的接班人。
最后，在这美好的冬至日，在这美好的成长日里，我给大家送上我最真挚的祝福，祝愿老师们身体健康，工作顺利，祝愿同学们开开心心，取得好成绩，祝愿我们的祖国更加繁荣昌盛！
我的演讲结束了，谢谢大家！
亲爱的老师们，同学们：
上午好！
再过几天就是传统的冬至日了。冬至节亦称冬节、交冬。它既是二十四节气之一，是中国的一个传统节日，宫廷和民间历来十分重视冬至日，从周代起就有祭祀活动。在这一天朝廷上下放假，边塞军队整修，人们互相拜问，以美食互赠。《周礼春官》曾记载“以冬日至，致天神人鬼。”目的在于祈求与消除国中的疫疾，减少荒年与人民的饥饿与死亡。
各地在冬至时有不同的风俗，北方地区有冬至宰羊、吃饺子、吃馄饨的*俗，南方地区在这一天则有吃冬至米团、冬至长线面的*惯。我国古代曾有“冬至大如年”的说法。
冬至到了，我们又大了一岁。多了一岁，是否应多些成熟，多了一岁，是否应多些责任。从小处上讲，我们身上背负着整个家庭的希望，从大处上讲，我们背负的是整个民族的未来。当我们面对如山的功课，徘徊在无尽的黑暗中时，想想我们不是一个人在奋斗，我们的身后，有永远支持我们的家长，关心我们的老师，我们有什么理由犹豫在成功的大门举步不前呢？新的一年开始了，让我们迈向阳光，唱响我们青春的赞歌！
亲爱的老师，同学们：
大家好！
今天我演讲的题目是《回归传统节，感受冬至日》！
20xx年12月22日凌晨1：11，阳光恰好直射在地球的南回归线上，北半球开始进入白天最短、夜晚最长的一天。是的，明天就是24节气中的冬至。冬至节在我国有2500年的历史。
这一节令在现代人看来，可能仅仅是是划分时间的标记，甚至一个无关紧要的日子；然而在我国传统社会里，冬至具有的人文意义可能盛于新年：殷周时期，冬至一直排在24个节气的首位，称之为“亚岁”；从汉代以来，每年冬至都要举行庆贺仪式，高峰时期朝廷休假三天，君不听政；民间歇市三天，欢度节日。唐人以“小岁”称冬至；宋人甚至有“肥冬瘦年”之说；其热闹程度不亚于过年。
为什么冬至的影响这么大呢？究其原因，首先是先民们最容易直接观察到这些气象的变化，毕竟这一天昼最短、夜最长，太阳升得最低；也因此，冬至的极寒对于先民们是最危险的。而过了冬至，阳气反生，下一个循环就开始了。老人又过了一个寒冬，孩子又长了一岁；太阳要高起来了，冰雪要化下去了；天要亮起来了，水要动起来了因此，冬至是轮回的起点，是值得庆贺的大吉之日。
春种夏长、秋收冬藏。古人在年年的轮回中品味出自然规律，他们以节令作为标志，按照亘古不变的土地的法则安排着自己的活动。然而在现代，在这个我们已经离土地很远的时代，在这个气候混乱、难以寻觅规律的时代，在这个冬的极寒已经不再能造成任何威胁的时代，冬至，和其他的节令一样，似乎要离我们远去了。我们在人工安排的时间表中丢失了轨迹、丢失了规律；在充满目标的生活中忘记了安静，忘记了家。然而，气候、土地在我们的血液中留下的痕迹，绝不是能够轻易磨灭的。还总是应该有这样一个时节，让天气肃敛，让人心安定，让游子回家。
如今，不少同学只记得万圣节、圣诞节等西方节日，却忘了我们中国自己的传统节日。国学大师文怀沙说，几千年的中国传统文化就是“精神的氧气”，毕竟“树的影子拉得再长，也离不开树根；我走得再远，也走不出妈妈的心。”中华文明养育了我们五千年，历史的印记早已烙在每个炎黄子孙的生命里。当我们追韩剧、追日漫，万圣节送糖果的时候，我们是否想起活字印刷术，道德经，还有那汨罗江畔的身影？
走在校园的小路上，感受着冬至的气息。我醉心于中华传统文化的氛围，更热切地盼望每个中国人都能谨记自己的历史使命，传承中华传统文化！
谢谢大家！
——3分钟演讲稿梦想最新合集5篇
总是让心声装满期盼，总是让梦想连着未来，我们的心海，是一首纯真浪漫的歌谣，是一条绚丽缤纷的彩带，是跳动着不知疲倦的音符，是播种着充满期望的未来!
带着一路风尘，带着对青春的渴望和对五彩梦幻的追求，我们最后走到一齐来了。应对未来和自我的挑战，只有让理想在那里放飞，青春才能够变得色彩斑斓!
青春如梦，岁月如歌，时不消逝，何能复得青春是人生中一段难以磨灭的插曲，它注定是“不*凡”的。它需要我们用心灵和智慧去诠译，它更需要我们用勇气和自信去充实。当我们背起行囊，来到了*顶山这个象牙塔，青春就该由我们来抒写和舔彩了!
人的生命只有一次，生命本来就是脆弱的。但是有了理想的支撑，生命就能够变得坚强。正因为如此，我们以前走过的那段漫长而又充满荆棘的道路，才让我们不悄一顾，我们以前用艰辛的汗水冲散了痛苦，用坚强的信念在崎岖的道路上铺就了一条通往理想的*坦大道，我们要学会珍惜那里的一切，要在风雨雷电中成长，在坎坷泥泞中拼搏，在惊涛骇浪中奋进，在险滩暗礁是开阔，我相信美丽的生命，是一团熊熊燃烧的烈火，是一曲响彻云霄的凯歌。
在生活中，我们也许应对“占有”，也许应对“感悟”，但无论如何，我们都要选取后者。青春的价值不在于每一天忙忙碌碌或者碌碌无为，它需要我们用心灵去深深地体验和感悟，用理想去选取和造就自己。人生犹如一个坐标，时间是纵轴，理想是横轴，人生的目标就在这个坐标中移动。人生就像通往理想的拾级而上的台阶，每上一步，都会留下不同的印迹，这样我们才会抒写出不同的人生篇章!
让我们打开完美的心灵，让理想在他乡飞翔吧，不要让它随着时光的流逝而消逝。要用青春去揍响生命的乐章，我相信每一个音符都将是理想的归宿!
啊!理想是勤奋者织就的一幅画，智慧者开拓的一片天空，劳动者用血汗养育的一朵花，执著者用丹心炼就的一片情!每个人都有梦想，它是人人所向往的。没有梦想的人的人生将是空虚的，人生没有梦想就如飞机失去航标，船只失去灯塔，终将被社会所淘汰。但梦想总是随着思想的前进而改变的。碌碌无为是庸人所为，奋发图强是智者之举。
童年时，我有一个梦想，我期望我有钱。大人问：“小伙子，有了钱你要去干什么呢”“我要去买泡泡糖”“如果你有很多钱呢”“我会去买很多泡泡糖”“如果你有用不完的钱呢”“我会把做泡泡糖的工厂买下来。”的确小时侯的我们，天真无邪，有着一颗善良的童心，幸福与快乐是一曲不变的乐章。
慢慢步入小学，中学……就越会觉得压力的存在。此刻我有一个梦想。我期望每一天都不要有很多的家庭作业要做。玩耍的时间一点点被剥夺，而我们一天中40%被禁锢在教室，很多时间在学*。但是应对学*，还是一种模糊的认识。俗话说“难得糊涂”，对事物的理解，也由封建主义发展到资本主义，越大就越觉得自己的观点是对的。上初中的时候，我有一个梦想，我期望自己能成为一名尖子生;回到家能受到家人的表扬;在学校能受到老师们的肯定;在同学之间能有鹤立鸡群的表现。但是，渐渐的，我发现实现这个梦想并不能靠要耍耍孩子气。之后，我学会了奋斗。
忙忙碌碌一天加上晚自*后放学回家，真是又困又累，吃夜宵都没有味道。这样的日子很单调，也许有时候想念许多小学同学，有时候赶着上课还是一双朦胧的睡眼。厌恶死板的校服装，从不穿着它到处走。星期六、星期天的时间真很短，孩子脾气真想犯，慢慢懂了做人的辛苦和梦想真是太难，还好我会努力，看每一个人都在为了生活而起早赶晚，把握自己不再松散。
这天，我有一个梦想，我期望自己能考上一所中意的daxue。我为着梦想，`每一天都苦苦寻找着充实自己的辅导书与练*卷，为着光明的未来而努力。梦想像一粒种子，种在“心”的土壤里，尽管它很小，却能够生根开花，假如没有梦想，就像生活在荒凉的戈壁，冷冷清清，没有活力。试问，我们在座的热血青年谁又愿意过那种行尸走肉的日子呢我相信我不会，你们大家都不会。
有了梦想，也就有了追求，有了奋斗的目标，有了梦想，就有了动力。梦想，是一架高贵桥梁，不管最终是否能到达彼岸，拥有梦想，并去追求它，这已经是一种成功，一种荣耀。在追求梦想这个过程中，我们是在成长。
它会催人前进，也许在实现梦想的道路中，会遇到无数的挫折和困难，但没关系，跌倒了自己爬起来，为自己的梦想而前进，毕竟前途不仅仅靠运气，也靠自己创造出来。
痛苦有烦恼的年少岁月，浸满豆蔻未熟的青涩，憧憬独行。只为陪着它到最终的港湾
梦想渐渐实现的过程艰辛而又漫长，当你不思进取时，实现的道路仿佛目不可及，深如黑洞。我的梦想是当一名小说家，日复一日的学*，年复一年的努力，我取得多少，梦想也跟随着我的脚步前进多少。俗话说人不可无志，意思是说志向是一个人最根本的，我们只有怀着一颗具有远大志向的心，才能有一份能够达到的目地。带着梦想出发，所谓“带着”是要有坚定的信念和决心，不能只说不做，要有实际行动。
带着梦想出发，梦想虽然不比理想实际，但等风再起时，拉帆xx；要陈年襟花天，不忘初心；要于启辰之前，落幕之后，素年纪念。黄昏把光线涂成蜜糖，那些长长的火车像是良人飞舞的辫子，从远处的火烧云丽冒着浓烟轰轰的驶过，静而远，*而浊，每到黄昏时分，归西的鸟儿总会扑着阵阵*风飞往家，就像梦想一样匆匆的来，来不及品味却转瞬即逝，迷失方向。
带着梦想出发，出发就意味着永远，若半途而弃，梦想也提不上实现了。瞳孔中的世界时刻变化，梦想的港湾却初心芳久。“大志非才不就，大才非学不成”再大的志向若是只空想，不学*也是没有成就的，只有项目标拼搏才能靠*初心的梦想。风吹草动，翻云覆云，群鸟分鸣，叶起花落，团圆离散。像极了自然殆尽的人生，像极了亦步亦趋的梦想。亟待水木的草木，黄金时期的青春，颠簸*静的梦想，夜更漆黑，不忘初心。带着梦想出发，抱着梦想回归。
融化的冰川没有只言片语，阳光里悄逝的净是梦想的初光，咖啡杯里的爱心是假，梦想的足迹是真。带着梦想出发，抱着梦想回归。
老师和学生：
大家好！
每个人都有自己的梦想，每个人的梦想都很奇怪，我的梦也很独特。是世界和*吗？不。是为了保护环境吗？也不是。我的梦想是全世界的人晚上都能安稳的睡觉。
有人可能会说：“这是一个多么美好的梦啊！大家不都这样吗？”其实不是。世界上有许多人饥寒交迫，过着没有足够食物和衣服的生活。他们连固定住所都没有。他们有时在山里休息，有时在湖边睡觉。但有人会说：“野外不是有很多探险者扎营吗？”但是那些探险者都有帐篷和睡袋，那些人直接睡在地上。想象一下，冬天，你穿的衣服很少，吃的也不够，只能躺在冰冷的地上。能睡好吗？
只要社会各界能伸出援手，这些人很快就能睡得香。
但是也有一种人看起来状态很好，吃饱了，衣服暖和了，还在睡觉，但是还是睡不好。这可能吗？答案是完全可能的。这种人通常心理压力过大。可能是患了绝症，生活已经进入倒计时阶段，可能是最*生意不景气，在走下坡路，也可能是被各种人攻击，心里很不舒服。他们可能都物质丰富，但经常失眠，所以只能靠药物睡觉。你想想，如果你睡在*梦思上，但是你身上有座山，你能睡吗？这种人心里有座山。
其实只要他们有乐观的心态，就能很快入睡。患者应该认为“我还有几天”而不是“我还有几天”。那些生意不好的人应该全心全意地寻找放松的机会。放松后，他们可以努力工作以取得成功。如果你被攻击了，听到了就应该高兴，没有改变就应该鼓励。努力提升自己。这样，他们可以很快入睡。
以上几点说起来容易，但真正能做到的又有多少呢？希望大家能保持乐观的心态，一起帮我实现这个梦想。
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！今天我演讲的题目是《我有一个梦想》
梦想如清风，在你迷茫时吹醒你昏睡的大脑，将远航的船儿吹向成功的彼岸；梦想似烈火，在你无助时给予你无限的温暖，将智慧燃烧化作成功的种子；梦想若甘露，在你绝望时滋润你干燥的咽喉，将汗水融化为成功的源泉。梦想是一把钥匙，用心把握，便可开启成功的大门；梦想是一盏明灯，用心点燃，便可照亮成功的大道；梦想是最忠诚的朋友，用心呵护，便可了解成功的奥秘。
我的梦想是人人都有一颗感恩的心。因为，现在的很多人心狠手辣的抛弃了他们的父母，学会了忘恩负义。我的梦想是天下所有的孩子们都变得懂事一点、听话一点。不要再做“小皇帝”了，爸爸妈妈也应该休息休息呀！中国，有强国之梦：以前，中国属于一个弱国。于是，中国的很多人才就一起联手准备加快中国的科技发展速度。在**和老百姓相互配合下，中国最终成为了一个强国！中国不但有强国之梦，还有富国之梦：随着我国经济事业的发展，中国的富国之梦正在画上一个圆满的句号。
拥有了梦想，就拥有了成功的一半。梦想是前进的动力，山因为有了梦想，而拥有了生机，拥有了植物和动物；水因为有了梦想，而拥有了活力，拥有了鱼儿和波浪；人因为有了梦想，而拥有了生活，拥有了亲人和朋友。在通往成功的路上充满艰辛，是梦想在我们摔倒时告诉我们赶快爬起；是梦想在我们遇到风雨时告诉我们勇往直前；是梦想在我们失败时告诉我们永不言弃。梦想让我们在黑暗中看到了光明，看到了明天的希望。
敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家早上好！
今天，我演讲的题目是《梦想》。
你有你的梦，我有我的梦。有梦想才会有美好的未来，才会有追求的动力。想成就一番大事业，是梦想，想拥有一张新书桌也是梦想。大梦想有大梦想的价值，小梦想有小梦想的意义。没有梦想的人生贫乏，没有梦想的人就永远停留在原处，拥有梦想的人生充实，守望梦想就是守望未来和希望，心若在，梦就在。
人天真是拥有的梦想是单纯的，只是你心中所期望的未来的雏形，成熟时拥有的梦想是伟大的，它不同于理想，只是一种心灵的呼唤，是一个期望去成为的模样，即使达不到，它也给了我们奔跑的动力，让我们热爱生活，悲观的人会沉溺在达不到他的失落中，而乐观的人则会看清现实，守望梦想且继续前行，梦想，是了望塔，是肩上蝶，是启明星，是生命的意义，是生命的指南针，我的梦想，是不管多久以后，身在何处，能时刻听从自己内心的声音，跟着自己的内心走，从心底最柔软的地方去爱，去看潮起潮落，去倾听花开花谢。
梦想有什么意义呢?想过这个问题但毫无疑问它是我前进的动力，我的梦想就是能够在学*中得到快乐，学*是我们现在必须的任务，然而在其中得到快乐，才是最重要的，没有快乐，学*也只是枯燥无味的苦工。在我心中，快乐大于一切。这个梦想也许难以坚持，但现在，我不会放弃。让我们共同守望梦想，共同实现梦想，共同见证梦想之果的花开花落。
我的演讲完毕，谢谢大家！
——最新副校长竞聘演讲稿合集5篇
同志们：
今天，我很激动！我虽然站在这里讲话已很多次，但这次和以往的每一次都不同，所以我首先要感谢大家对我的信任和支持，感谢领导能给我这样的机会！我期望自己能在教改的大潮中实现自己的人生价值！
回顾自己成长的历程，我从一个普通的小学教师成长为教导主任、四甲片数学学科带头人、南通市爱生优秀教师、海门市徐有庠教育基金奖励推荐对象，今天又站到了副校长竞聘的舞台上，我前进的每一步都离不开大家对我的支持和帮助，每想至此，我的内心都涌动着一股暖流，这种感恩的情怀使我不敢有丝毫的懈怠，生怕因自己一时的疏忽而辜负了大家对我的信任和期望！
为此，任职教导主任以来，我不断严格要求自己，不断摒弃了自己身上的缺点，任劳任怨、兢兢业业地工作，认真履行了教导主任岗位职责。我身兼数项工作，而这几项工作都是学校的要害部门，哪项工作都马虎不得，但再苦再累我都独自忍受着，我克服了常人难以想象的困难，这边刚一下课，那边就等着做财务上的事，等忙完财务上的事，我又马不停蹄地部署落实教导处工作，常常忙得连喝水的功夫都没有。为了能胜任各项工作，紧跟时代的节奏，不管多忙多累，我每天都坚持抽出时间看书和写作，我每年都自费订阅了几百元的教育类期刊，购买了大量的教育类书籍，在我的'书架上装满了教育类书籍，由于坚持不断学*，学生们每天都能从我的身上得到新鲜的东西，因此，听我的课简直成了学生的一种享受，在课堂上我精神抖擞，容光焕发，我把别人看来枯燥无味的数学演绎得那么的富有生趣，历年来我多次执教市级公开课，（XX年参加市课改会课获三等奖，XX年参加市教导主任会课获三等奖，XX年在南通市骨干教师培训班作为优秀学员代表在通源小学为学员和通师实*生上课，XX年参加市优课评比获三等奖，在市数学读书读报专题活动中上阅读指导课并代表学校作经验交流。）我坚持写教育随笔，把一个个鲜活的教育案例写成文章发到自己的教育博客上，并在海教在线教育随笔专栏开了自己的主题贴-“一个优生考砸以后”，我的文章《他，终于服了我》、《正面心理暗示，促进学生成功》、《运用期望效应，进行赏识教育》、《学困生教育对策》、《数学教师要善于开发学生学*的天才》、《对当前小学数学教育的思考》等多篇文章在市以上获奖或发表。看书、上网、写教育随笔已经成为我日常的生活方式。教导处工作做到了有计划、有步骤，我不断总结反思教导工作的经验教训，努力做好校长和教师的桥梁和纽带这一角色，在上级各项检查和评比中得到了肯定，也得到了大家的认可。
当然，回顾和反思自己的工作，我觉得还将在以下几方面继续努力：
一、进一步增强服务意识。无论在什么岗位上，我都不会改变自己作为一个服务者的角色，我会更好地为学生的发展服务，更好地为教师的专业成长服务，因此，我一定会一如既往地以师生的发展作为我开展工作的出发点，凡是不利于学生发展的事坚决不做，凡是不利于发挥和调动大家积极性的事坚决不做，坚决制止不利于教育事业发展的不正之风，坚持做一个有良心的服务者！
二、进一步改进工作方法。方法很重要，同一件事用不同的方法去处理会产生截然不同的效果，我会努力寻求更有效的工作方法，遇事多请示、多汇报、多商量、多沟通，做到少误会、少误解、少抱怨、少埋怨，努力用自己的力量使学校成为师生成长的精神家园。
三、进一步克服自身缺点。人无完人，金无足赤。我会以更加顽强的毅力去克服缺点，不断超越自我。己所不欲，勿施于人，我会不断地换位思考，我会身体力行，以身作则，埋头苦干，百折不挠，发挥模范带头作用，能够坚定地喊出向我看齐的声音！
四、进一步发扬合作精神。团结就是力量，集体的智慧是无穷的，“众人拾柴火焰高”,人民群众才是学校的主人，只要我们每个人充分发挥所长，团结协作，就一定能够做好工作，干出不*凡的事业，使我校的工作再上一个新的台阶。我会服从大局，达成共识，担当起自己的职责，凡事以学校整体利益为重，做到不以恶小而为之，不以善小而不为，对待领导和同事力求做到不卑不亢，不两面三刀，不口蜜腹剑，做到言行一致、表里如一、以诚待人、以礼待人、以理服人、克己奉公。
五、进一步加强自身学*。现代社会，科技进步日新月异，知识更新不断加快，终身学*已经成为大家的共识，我会继续学*教育教学理论，学*先进的管理理念，用先进的思想武装自己的头脑，向科学的管理要效益、要质量、要声誉，发挥出自己应有的作用。
同志们，在过去的工作中，我虽自以为恪尽职守，但由于自己工作经验不足，工作能力有限，工作方法欠妥，再加上后天学*还不够，有时候事与愿违，对学校工作的贡献还不大，为大家服务得还不够好，肯定与事业的要求和大家的期望还有一定距离，但十九年的教育生涯，培养了我沉静*和、求真务实的工作作风，养成了我乐于倾听、善于思考的工作*惯，积累了一切依靠大家，走群众路线的工作经验，造就了我不唯书、不唯上、只唯真、只唯实的工作态度，我会摆正位置，当好配角，做到到位不越位，补台不拆台，我会虚心听取各方意见，继续沉下心来带动大家搞好教学研究。我将以更加饱满激昂的工作热情、更加虚心踏实的工作作风、更加科学务实的工作效率、更加雷厉风行的工作节奏开展工作，我会继续秉持我一贯的信念：老老实实做人，踏踏实实做事！用出色的业绩向同志们交上一份满意的答卷！
我深信在我们大家的共同努力下我们王浩的小教事业一定会蒸蒸日上，因为我们都是为了同一个目标而走到了一起！
我的工作简历：1988年南通师范学校毕业分配到当时的新余中心小学任教至1991年，1991年在本校工作至今，1994年担任中心校大队辅导员，1995年兼任现金会计，XX年兼任工会**，XX年主持教导处工作，XX年正式担任教导主任，XX年小教师资大专毕业，XX年被评为小学高级教师，XX年加入***。
尊敬的各位领导、老师们：
大家上午好！
这是我第三次站在副校长的竞职演讲台上，时光流逝之快有时让我不敢回首凝望。20XX年8月，第一次站在白兔中心小学副校长的竞职演讲台上，紧张、激动、期待的心情犹如昨天，今天再一次站在这样的演讲台上，心里更多的则是冷静、反思、自省。
还是先陈述我的竞聘理由：第一，对教育事业我有着饱满的热情和执着的信念。今年34岁的我，本科学历，***党员，小学高级教师，镇江市第六批骨干教师，曾获“镇优秀***员、句容市优秀教育工作者、镇江市师德先进个人、镇江市教科研先进个人”等称号。
对自己所从事的专业教学，从没放弃过学*与研究，我知道不停地阅读、不停地实践、不停地反思、不停地写作是教师专业成长的必经之路。现在阅读是我享受生活的一种不可或缺的方式。
课堂实践是我享受与学生生命共同成长的过程，教学反思成了我*两年持之以恒的事情，我的博客*台让我的思考更理性、更深刻、更完整。工作15年来，在专业发展之路中蹒跚过、驻足过、沮丧过，但更多的是努力着、成长着、收获着。*三年，我在句容市第一期数学骨干教师说课比赛中获一等奖，句容市数学青年教师评优课中获一等奖。
句容市数学青年教师基本功竞赛中获一等奖，镇江市第十九届小学数学“新秀杯”赛课中获一等奖。这些成绩的取得，固然有自己的努力，对教育事业的一往情深，但更多的是我要感谢所有给予我关怀、支持和帮助的人，因为这么多双眼睛的关注，让我对工作更加充满了力量与自信、对未来充满了憧憬和希望。
第二，我有性别优势。大家都看到了，今天参加副校长竞职演说的只有我是女性，而在我们春小的教师群体中，女教师将*半数。如果有了一位女性校长，我们的女教师有了什么难以启齿的小秘密或者不便于向男校长说的话都可以向我诉说，这不是很好吗？所以，我们春小是需要一位女性副校长的。
第三，自20XX年我担任学校副校长一职，现已七年，在这7年里，我先后在4位不同校长的带领下分管学校的教学工作，可以说在工作中积累了丰富的协调、管理经验，也培养了我雷厉风行、求真务实的工作作风。
养成了我遇事不含糊，办事不拖拉的工作*惯，造就了我存真求实的工作态度，去年来到我们春小，是缘分是幸运地邂逅，让我能更好地在一个新环境中学*、历练、成长，进一步积累经验，提升思想，我认为我已经有资格有能力担任这个领导岗位。
如果今年继任副校长工作，针对我们学校的实际情况，我想我要树立三种意识，用参谋意识、主将意识、大局意识来指导工作。做好校长的参谋，提出自己的意见和建议。
做学校工作的主将，能独挡一面，主动承担急、重、难工作；顾全大局，维护班子团结，加强团队建设。以教育教学为中心，全面促进办学水*的提高，不断营造良好氛围，创建和谐校园。为此，我想提出以下几点做法：
1、以现代教育新理论武装我们的每一个教师。
2、开展多层次、多内容的教师校本培训。
3、营造浓厚的学*氛围，建设学*型的教师团队。
4、搭建教师成长的*台，激发教师专业化发展的`内在需要。
5、实现以人为本的教师队伍管理。
如果说：“一个好校长，就是一所好学校。”那么，“一个好校长，需要一个好副手，需要一支优秀的教师队伍。”我渴望能得到领导和老师们的继续支持。“空谈误事，实干兴教”。虽然没有豪言壮语，也没有博大精深的施政纲领，但我相信有大家的关心、支持、帮助和配合，我一定能够当好一名称职的副校长。
人生就是不断自我挑战、自我超越的过程！我是幸运的，因为我做了我自己；我是快乐的，因为我一直行走在追寻梦想的道路上！愿和全校教职工携手并进，共创美好明天！
我的演讲完毕，谢谢大家！
如果有幸当上副校长，我将协助校长做好分管的工作，并实行"一个转变，三个改革"。一个转变就是转变我们的人才观：我们小学的任务是把儿童培养成具备初级生存能力的少年，为初中输送德、智、体、美、劳综合素质合格并有特长的生源。
一改教学法。我崇拜的家有很多：卡耐基、杜威、孔子、陶行知、支玉恒等，然而我最崇拜的是现代教育家魏书生。他成了我学*的偶像，从他那里我学到了不少为人处世的，学到了不少教育教学的经验。我特别佩服他的教法，他身为中学校长，不但当班主任，还担任语文课，还要经常在外作。按道理，他所任教的班级一定是差班，不说差班也一定是后进班。但事实胜于雄辩，他所带的班级不但不是后进班，而是先进班，学生语文科成绩名列前茅。我右想，他与我们传统的教育方法不同，他充分发挥了学生的主动性，大大地挖掘了学生的潜在能力，使学生在发现中学*，在创造中进步。他把学生分音组、词语组、语句组、段落组、写作组等。学生在自学过程中，有哪一方面的问题，就去找那个小组的成员解决。学生如此学*，他当然可以自由了。我也在小学生中发挥他们的主动性，取得了很好的教学效果。我针对小学三年级的学生怕写作文、日记的问题，要求学生亲自种豆子，把劳动的经过和豆子发芽的情况如实地记录下来。一个学期下来，学生不但喜欢写作，还写得好。到了六年级，不少学生在报刊上发表文章。我以此为素材写的获得了中央教科所学法指导论文二等奖。
尊敬的各位领导，老师们：
下午好！
在这骄阳似火的夏日，我又来了！记得四年前的八月，我来的时候，曾给大家送去了三件礼物，不知大家还记得吗？！对！它是一只碗、一张纸，一颗心，！今天看来，当时给大家的三件礼物还是有点太俗了，为什么呢？因为那三件礼物有两件是实物，也许是因为那时大家可能还比较穷吧，现在不行啦，现在在座各位都富有了，并且还有个别同志都富的冒了油呢。如果现在再送大家实物的话，不是更俗了吗！思忖良久，今天我还是决定将我自己最珍贵的东西作为礼物送给大家，不知大家喜不喜欢。有的同志不要想入非非啊！今天我送给大家的礼物是：我的“正直、诚实、热情、勤奋、智慧、责任心”。仅以此表示因为大家的支持和鼓励，使我有勇气走上讲台参与副校长竞聘的感谢。
其实，在决定参加这次竞聘之前，我曾度德量力，思虑再三，最后为了表明我对教育局领导推行学校领导岗位竞聘上岗机制的拥护和信任，也为了能使自己的能力通过这次演讲得以锻炼、并借机在大家面前展现一下自己的才华和大家交流思想，更为了今后能更好的为大家服务，今天，我又站在了这个特殊的舞台上。下面我就向大家解释一下我的礼物，以方便在座各位尽兴的享用。
一说本人的正直、诚实。那是因为我觉得作为领导，必须先做好人，做一个正直、诚实的好人。一个领导无能，最多是件次品，而一个品德不好的领导，则是危险品。这就叫“一泡鸡屎坏了一缸好酱”。而本人在为人上，胸怀坦荡，公道正派，善解人意，与人为善，不搞小动作。始终认为：“沉默是金，忍让是银，帮人是德，吃亏是福。”
二说本人的热情、勤奋。这是因为我始终认为“一花独放不是春，万紫千红春满园”。当领导就意味着要吃苦在前，享乐在后，只有奉献，不能索取，不能有任何私心杂念是应该的，但是让老师们工作的顺心、开心且工作富有成效才是至高境界。作为领导，要想群众之所想，急群众之所急，公正廉明，经常和群众换位，想想群众的感受，事关群众个人切身利益问题上，多为群众争取，尽量让给群众，要让满园的鲜花都尽兴开放。同时用自己的人格魅力，做好表率作用．孔子在《论语》中就有“其身正，不令而行；其身不正，虽令不从。”这句话就是告诫领导者必须培养正气，以身示范。而本人在对待人事关系中，具有团结同志，正确处理与领导和其他同志的关系的素养，做到热情友善，不摆架子，勤奋上进。
三说本人的智慧、责任心。二十年来，我从一名小学数学教师到班主任、从少先队到教导处、从政教处到校长办公室都负责过工作，各部门业务和人员都比较熟悉，而且相处的都很和谐。可以说，识大体，顾大局，处理问题较为周全。做工作，办事情，认真负责，且能够做到思路清晰，行止有度，头绪分明，恰到好处。别人不愿做的事我做，要求别人做到的事，自己首先做到。从不揽功诿过，假公济私，与人争名利。领导布置的工作总是尽力勤奋去做，从不无故推诿。走到今天，本人在工作和学*生活中，取得的些许成绩不尽显本人的智慧和责任心吗。也只因为我有上述送给大家的礼物，今天我才能够勇敢的面对各位领导、全体教师竞聘副校长这个岗位啊。
诚然人无完人，在肯定自己优点的同时，我也清醒地认识到自己存在一些不足之处，其中最大的不足就是有时工作或急噪冒进，或谨慎有余。不过我相信，在以后工作实践中，在领导、同志们的帮助下我会努力化自身的不足为优势的。
好了，尽在这吹牛了！在座各位的眼睛亮着呢，心灵美着呢，用我婆婆妈妈的吗。下面就给大家汇报一下，如果我今天竞选副校长成功了，我的一些想法。如果竞聘成功，我将努力演好下列几个“角色”。
一、摆正位置，当好参谋长。
作为一名副校长，我认为，首先要做的就是摆正自己的位置，做好校长的参谋、助手。面对一个全新的工作岗位，我将尽快熟悉业务，进入角色，积极主动地站在全局的角度思考问题，坚持做到不越权、不越位、不错位、不失位，工作中多请示、勤汇报，既要尊重上级领导的意见，又要敢于发表自己的看法，做到敢言、直言、能言、善言，确实履行好自己的职责。主动与主管其它工作的同志搞好协调，生活上相互关心，工作上相互支持，政治上相互帮助，心往一处想，劲往一块使，合力搞好教育教学工作。
二、与时俱进、当好排头兵。
富兰克林说过：“不要让事业来推动你，要主动去推动事业，那样才会不断进步。” 今天的新坝中学，工作既面临着新的形势和任务，又面临着新的机遇和挑战，而学校的各项工作又是个有机的整体，教学、科研、政教、后勤等各方面互为依托，缺一不可。我想，只要有高度的责任感和事业心，有埋头苦干、不屈不挠的干劲，勇做教育教学工作的排头兵，就一定能够把工作做好。当然，个人的能力和水*终究是有限的，但我懂得“笨鸟先飞”和“勤能补拙”的道理。家和万事兴。相信在领导支持和帮助下，只要我和同志们团结一致，积极进取，就一定能使我们的工作形成合力，工作也才有效率。我们的坝中才会永远团团圆圆，和和美美，蒸蒸日上。
三、以身作则，做好贴心人。
古人云：“人，不可以一时之得意，而自夸其能，亦不可以一时之失意，而自坠其志”。为此我还想说的是假如我顺利当选，伊始我只想悄悄来到你们身旁，共同拾柴，潜心学*，不搞“三把火”。我只想与老师们*等和睦相处，大伙各负其责，脚踏实地，决不能混日子。我只想主动去了解老师们的所想所需，做同志们的贴心人；我只想积极向领导反映老师的意见和建议，做同志们的代言人。最后，还是那句话：“有事儿，你说话！”，我永远是在座各位的贴心人！
当然，如果这次竞职不能如愿，说明我在某些方面与这个职位的要求还存在一定的差距，对此我将正确对待，把这次竞职作为一次锻炼自我、提升自我、完善自我的机会，在现在的工作岗位上，一如既往，更加努力地做好本职工作，决不辜负领导信任和同志们支持！
最后，我想用中央电视台老毕的一句话结束我的演讲：“想挑战吗？来，让我们一起走进梦想剧
谢谢大家！
尊敬的各位 领导、各位 专家评委、各位老师们：
大家好！
至到今年我学校工作也以*15年了，我们学校是一个基层单位，而我在学校也一直干着较为基层的工作。学校的那台电脑好用，怎么修；什么的表格、汇报等怎么写，什么样的格，我现在比较了解和熟手了。这也和我一直坚持本职工作是离不开的。在教学工作中我和所有的教师一样珍爱着这份事业，为成为一名优秀教师而默默努力着、奋斗着。今天能够通过这样的一个*台，能站在这里演讲竞聘我校的副校长职位，我感到荣幸，同时也感到对我个人来说是一个及大的挑战。
参加副校长职位的竞争，主要基于以下三个方面的考虑：
第一，在校工作这几年，使我养成有吃苦耐劳、默默无闻的敬业 精神。不管干什么从没有讲过条件，更不怨天尤人，能够努力把工作做好。
——最新有关中秋演讲稿合集5篇
尊敬的老师，亲爱的同学：
大家下午好：
夏天的炎热很快就被秋天的凉爽给取而代之，夏天的蝉鸣换来的是秋天的五谷丰收，瓜果成熟，在这样一个季节里，人们尽情享受着这一切的一切，而一个被大家喜爱与赞扬的节日却悄然来临……
没错，这，就是中秋节。传说，后羿射掉了九个太阳，惹怒了天帝，天帝把后羿与嫦娥贬到人间，后羿为了让嫦娥满足长生不老的愿望，到王母处拿到了一包神药，一人吃可成仙，两人吃可长生不老，嫦娥一心回到天上，在八月十五的晚上独吞了神药，到了月球上。后人为纪念嫦娥，在八月十五这一天，全家团圆，吃月饼，赏月。
每当中秋这一天，人们都要回到家中，不管是在外学*的学生，在外工作的年轻人，都要不远万里，千里迢迢的回到家中，和家里的兄弟姐妹，父母长辈，儿女们吃一顿热热闹闹的团圆饭，吃过团圆饭，人们还要吃月饼，做月饼，一起看着窗外的月亮，就算是没有回家，也会看着月亮，心里想着家人，打着电话，听着电话里的欢声笑语。我
家当然也不例外，每当中秋节，也是我妈妈的生日，一家人在一起，爸爸会亲自下厨，每端出一道菜，都会赢来一片赞扬声。吃完了饭大家会一起看电视，看秋晚，当九点左右，大家一起来到窗台上，看这月亮，真是又大又圆啊！饱满皎洁的明月从东边升起，乳白色的月光照耀着大地，微风徐徐，吹动了月旁的一朵云彩，云彩挡住了月亮，月亮变得更是若隐若现，像一个害羞的小姑娘，我高声叫道：“看！月亮升起来了！”“对，真的升起来了！”旁边的人附和道。
还有人会放些烟花，这五彩缤纷的烟花几乎是与月同高，像要与月争艳，可它总是上升到一定高度有突然爆开，爆成一簇簇色彩鲜艳的“花朵”，给人一个惊喜，我们耳朵里听着主持人动听的声音，心里感觉甜甜的，一家人在一起是多么幸福啊！是多么温馨，是多么温暖！大人们看着明月，小孩们玩起了游戏，心里感触颇深。夜深了，人们都回家休息了，躺在床上，久久不能入眠，心里依然想着这幸福的一天……
在中秋节这一天，人们会合家团圆，吃着月饼，看着皎月……
尊敬的老师们、亲爱的同学们：
早上好！我演讲的题目是《仰望中秋月》
从张久龄《望月怀远》中的“海上生明月，天涯共此时”，到李白《月下独酌》中的“举杯邀明月，对影成三人”……月亮自古就是文人墨客最为钟爱的景色。
茫茫苍穹，圆圆满月，我们即将迎来一年一度的中秋佳节，欣赏到皓月当空的美景。中秋节是我国的传统佳节，是仅次于春节的第二大传统节日。每到这一天，远离家乡的游子，都会纷纷赶回家中，与父母亲友欢聚一堂，一起欣赏明月、品尝月饼，表达对生活的无限热爱和对美好生活的向往。
中秋最美的亲情，一家人团聚在一起，说不完的话，叙不尽的情；中秋最美是思念，那一轮圆月仿佛明亮的眸子，荡漾着深深的情意，传递着美好的祝福；中秋更美是感恩，感谢在中秋佳节里仍然驻守边疆的刚强战士，感谢无时无刻不在守护百姓安康的人民警察……
仰望中秋月，浓浓感恩情。让我们将中秋佳节的祝福送给每一个华夏儿女，将对祖**亲的浓烈情怀深深地根植在心间……
谢谢大家！
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
我是xx，中秋马上就到了，这是我们国家的传统节日，每年到了这个时候都是一家人团聚在一起，自古以来中秋节都是我们非常重要的节日，在这一天我们会想到自己的家人，自己的朋友，希望能够像月亮一样团团圆圆，在这个节日里，我们应该抱着一个感恩的心态，不管身在何方，我们应该给家人，朋友们送上问候，这也是代表着自己深深的思念。
亲情是我们社会关系当中最特殊的一种感情，随着我们现在一天天的成长，在学校的时间也是越来越多了，其实和家人的相处时间在慢慢的变少，同时在这个时候还是应该和家人们相处在一起，交流感情，中秋节这一天也是非常有象征意义的，我们给父母送上一句问候是非常合适的，让父母感受到来自的我们的温暖，所有说中秋节我们应该要用一个的感恩心去对待，对家人，对朋友传递我们深深的思念和感激，此刻我面对大家，其实内心也是非常的紧张，在我们的生活当中或许不是什么时候都是圆满的，但是我们应该尽力去做到圆满，这也是不让自己留下什么遗憾，这非常的关键，和大家相处的过程当中我感觉非常的好，我也希望能够继续保持下去，在这一点上面是毋庸置疑的。
马上就到农历八月十五了，其实关于月亮的传说有很多，我们都是从小听到现在，这些故事背后都是我们先人们对美好生活的向往，我们也应该跟进步伐，一样有这样的心态，向往美好的生活，我们每一个人的生活美满都是自己争取的，包括家庭幸福美满，我知道大家都是应该有这样的想法，在这方面更加应该要认识到这一点，希望我们所有的老师，同学们都能够在以后工作顺利，学*的顺利，去找到自己的方向，保持好的态度，认真的去做好分内的事情，中秋佳节到，放假之后和家人们一起团聚，培养感情，不久之后中秋之月照亮夜空，让我们抱着对美好未来生活的向往，去做自己想做的事情，生活顺利，学*进步，未来更多的是我们。
中秋将至，让我们度过一个美好中秋之夜，抱着一个感恩的心态，感恩周围的每一个亲朋好友，作为一名小学生我们应该努力学*，以后回报学校和父母，最后预祝大家中秋快乐，阖家团圆。
亲爱的老师、同学们：
大家好！
凉爽的秋风，泛黄的树叶，成熟的果实，飘香的金桂，都在向我们传递着一个信息：秋天，已经悄悄地来到了我们身边，而我们最喜爱的传统节日中秋节，正在不远处向我们招手
团圆是中秋节最重要的思想内涵。中秋之夜，月色皎洁，古人把圆月视为团圆的象征。因此，又称八月十五为“团圆节”。古往今来，人们常用月圆月缺来形容悲欢离合，客居他乡的游子，更是以月来寄托深情。唐代诗人李白的“举头望明月，低头思故乡”，杜甫的“露从今夜白，月是故乡明”，宋代王安石的“春风又绿江南岸，明月何时照我还”，等诗句，都是表达思念故乡、思念亲人之情的千古绝唱。
中秋节的主要活动都是围绕“月”进行的，古代帝王有春天祭日，秋天祭月的社制。民间也有中秋祭月的*惯，后来慢慢演变成轻松的赏月。中秋赏月的风俗在唐代极盛，许多诗人的名篇中都有咏月的诗句。这些都是流传至今的佳话。各地还遗存着许多“古迹。每当八月十五皓月当空时，在露天，把瓜果供在桌案上，拜月后，全家人围桌而坐，边吃边谈，共赏明月。
吃月饼是中秋节的另一个*俗，月饼象征着团圆。它的起源有多种说法。据说明洪武初年，大将徐达攻下元朝的大都，捷报传到当时的首都，正在下棋的明太祖朱元璋欣喜若狂，就传谕中秋节普天同庆，并将当初反元大起义时传递信息的月饼赏赐给臣民。月饼从此就成为中秋节“法定”的食品，是必须要吃的了。
同学们，关于中秋节还有许多有趣的传说，大家可以去网上查阅。中秋节大家不妨走出房门，在月光下，一边与家人分享切好的月饼，一边吟诗诵词，赞美大自然的奇观，那该是多么快乐的事啊！
最后，预祝大家中秋快乐，合家团圆！谢谢大家。
谢谢大家！
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
月亮从古至今都是思乡、思人的一个代表，月圆也就成为了我们心中的团圆了。中秋节是一个赏月的节日，也是一个团圆的节日。最期待的就是和家人一起，吃一块月饼，赏一次月圆。这是我心中最美好的画面，我想在座的每一位同学也应当是有自己的想法的，那么你们心中的中秋节是怎样的呢？
在我的心中，中秋节一直都是一个很幸福的日子，因为在这一天不仅仅只是中秋节这个节日，更是我爸爸的生日。所以每一年，我最期待的节日就是中秋了。我们家是一个大家庭，爷爷奶奶是两位领军任务，爸爸妈妈姑姑伯伯们是小领导，我们这些小孩就是小跟班了。到了中秋节这一天，大家纷纷都赶了回来，弟弟们会带上羽毛球拍，我会带上我的小狗，一起从城市里感到清新自然的农村。我们偶尔打一打球，有时候我也会让我的小狗去和奶奶喂的小土狗一起玩。这是我最美好的回忆，也是我觉得中秋节最为味道的地方。
到了吃中饭的时候，是我们最重视的一个部分了。爸爸的手艺很好，所以一般都是我爸爸做饭，中秋节这一天，即使是爸爸的生日，他依旧会下厨给我们做上各种好吃的。我们所有人围坐在一起，电视里欢乐的唱着歌，我们小孩子叽叽喳喳讲个不停，大人们也互相说一些最*有趣的消息。这样的团圆，在我心中称之为中秋。
秋天是我最喜欢两个季节里之一，我喜欢秋天的清爽，更是喜欢秋天里的这一个中秋，八月十五，月儿已圆，到了夜晚的时候，我们一家人来到屋外面的小空地，摆上几只桌椅，摆上一些零食，聊一聊天，到了月亮出来的时候，我们吃上几块月饼，就把中秋这个节日完美的度过了。
中秋是我们每个人心中的一次月圆，和家人团聚，圆满心中的思念，我想这是这个节日为我们传达的中心思想。我知道每一个人对中秋节的认识都会有所不一样，但是我坚信有一样的相同的，那就是中秋的月亮会一样的圆，我们对团圆的愿望也是一样的浓重。
现在的我们还小，或许领悟不到离家的悲愁，因此，在我们的成长路上，能够珍惜的一定要好好珍惜。享受每一个团圆的日子，领悟每一次节日的快乐。我想这就是对生活的享受，对中华传统节日的尊重！
