尊敬的各位领导、在座的全体同志们：
大家好！
首先，让我衷心的感该党组织和公司领导以及全体同仁给予我这次难得的学*与锻炼的机会，参加岗位竞争的演讲，希望大家给予我理解信任和支持。
我28岁，中专毕业，中级技术职称，*党员。于19xx年元月参加工作。19xx至200x年在xx变电站工作。19xx年至20xx年担任xx变电站班长，20xx年至今担任xx供电营业管理所副所长。今天，我竞争的岗位是xx供电营业管理所所长职务。
主要理由是：
1、具备了中层正职的`领导能力，作为中层正职领导，我认为自身的全面素质与管理能力是第一位，一个部门的出发点和落脚点应紧密围绕全所工作的工作重心通过行政管理手，方法合适，思路开阔，目标准确地带领全体工作人员卓有成效地完成工作。在担任副所长的两年工作中，我虚心向所长学*，与同事进行管理上的沟通，有意识的培养自己的行政管理能力，为能够胜任领导岗位打下坚实基础。
2、有“认认真真办事，实实在在做人”的作风和一颗忠诚于党的事业，服务于人民群众的责任心，这是我做好一切工作的前提和保证。
3、有领导的关心、爱护和鼓励。有同事的帮助，协作和支持，为我做好工作创造了有利的条件，增强了勇气和信心。
如果我通过竞争，得到组织和广大同仁的信任成为所长，我将对全所进行如下管理：
一、树立团结意识。
只有讲团结，求人和才能凝聚人心，集中智慧，充满生机，形成合力，才能提高工作效率。
二、树立全局意识。
只有着眼全局，顾全大局，正确处理好个人与集体，局部与整体的利益关系。做好服务才能圆满完成组织和领导交办的各项任务。
三、强化业务。
定期组织全所人员共同学*业务技术、安全规程、职业道德等相关知识力求通过培训，及时提高在职人员的全面素质。
四、高标准、严要求，树立行业新形象。
加强行风建设健全服务标准，规范服务，加强考核，提高服务质量。抓好综合基础管理，建立和完善各项规章制度。
五、贯彻“安全第一，预防为主”的方针。以防为主，狠抓落实。
1、对职工进行安全思想教育，提高对安全生产重要的认识，调动职工的安全生产积极性。
2、结合现场实际，开展反事故斗争，制定反事故措施计划，事故预想，抓好设备缺陷管理，把事故消灭在萌芽状态。
3、严格执行＜安规＞和部颁有关规程，联系实际健全并落实安全生产经济责任制度，做到有章必循，违章必纠，奖罚分明。发生事故一定要认真处理。严格兑现“三不放过”的原则。
六、电费回收。
严格执行上级有关财务管理制度，遵守财经纪律，超额完成公司下达的任务指标。
七、网损：
1、加强10KV，配电网的检修计划管理。
2、成立线损管理小组，对10KV，低压台区进行管理。制定相应的降损措施，并组织实施。
3、建立健全三相负荷*衡管理措施。
4、依法治电，深化反窃电工作，大力开展＜电力法＞和，电力供应与使用条例＞的宣传与教育工作，提高用户依法用电的自觉性，并根据线路台区的损失情况。有针对性的进行突击检查。
5、实行线损考核奖惩制度。
6、加强抄收管理，避免在抄收过程中错抄、漏抄造成电量扣失，对抄收人员定期轮换，减少人情电，关系电，防止内外勾结。
7、严格执行电能计量装置管理制度。
八、提高供电可靠性。
1、加强巡视消除安全隐患。
2、加强员工技术素质培训，提高职工处理事故水*。
3、加强对用户安全管理。
4、加强社会宣传，提高全社会对电力设施的保护意识，减少外力破坏。
九、做到年初有计划，年中有追踪，年终有总结。
尊敬的各位领导，百座的全体同仁。假如我竞争落选，我决不气馁，我将继续踏踏实实地完成自己的本职工作。假如我竞争如愿，将不辜负组织、领导和大家对我的信任和期望，以此为的起点，努力履行诺言，实现奋斗目标，做出新的贡献。
尊敬的各位领导，各位评委，各位同事：
大家好！
我叫xx，本次竞聘的岗位是“供电所营销员”。作为一名在镇供电所营业员岗位上工作了12年的.员工，我非常感谢领导们能够给我这样一个再次追逐梦想的机会。此次竞聘，本人并非只是为了竞争，更多的是为了响应人事制度改革的召唤，在有可能的情况下实现自己的人生价值。下面，我将按照规定的程序来展开我的竞聘演讲。
一、竞聘中的个人优势
如前所述，营销员工作千头万绪，需要极其耐心细致的态度和高度认真负责的精神才能做好。对于我个人而言，我认为具备如下的优势：
（1） 认真负责的工作态度
*时，我最喜欢看的一本书叫做《责任胜于能力》，在工作中，我自觉运用书里面的思路，做事情精益求精，严谨细致。
*两年以来，我一直从事供电所资料整理工作，这项工作就是供电所一切工作流程的书面记录及体现，是所里面发展历程中最为核心的一部分。供电所的资料分为13种手写记录、13种台帐记录及各种荣誉达争创标验收资料等，每年大约产生资料XXXX份，印刷成书的话足有一人来高。就以其中的台帐而言，18000多户居民电能表台帐每户都登记在册，需要很大耐心及对工作一腔热情才能建立完整无查错。
在今年迎接电气化县及全省标准化示范供电所的验收准备工作中，我负责提供各种原始资料， 8月-10月中，整整三个月没有休息过一天，连续*一个月天天加夜班，曾连续三天三夜通通宵达旦忘我的工作，最后终于通过了验收，并且获得了上级领导的好评。我想，能够做到如此拼命的工作，虽然谈不上多么的伟大，但是最起码体现了我爱岗敬业、认真负责的工作态度，这也是我一直追求的人生境界。
（2）充实丰富的工作经验
从1997年开始，我一直在所里面工作，先后从事抄表、电费核算、营业收费、迎检基础资料整理等工作，可以说对于变电所的各项工作流程都有着比较深刻的认识。
无论从事哪个岗位，我都能够做到认真细致，耐心负责，并且也取得了一定的成绩： 20xx取得全市群众满意的基层站所称号，同年被国家电网公司评为全国规范化管理示范窗口；20xx年全市标杆供电所评比中职得第二名；20xx年省级标准示范化供电所评比中获得小组第二名。
（3）永不止步的学*心态
现代社会是一个知识社会，而知识是不停地更新换代的。对于这一点我认识的很清楚。因此，在繁忙的工作之余，我一直没有放松理论知识的学*。20xx年，我报名参加了*石油大学计算机与科学专学高起本专业函授学*，并于20xx年毕业，获得了国家承认的证书。在今后的工作中，我仍然会继续努力学*，不断地充实自己，争取在更高的层面上为企业做出贡献。
二、对竞聘岗位的理解
哲学上有句话，叫做“认识是行动的先导”。为了做好供电所营销员的工作，首先就要对这个岗位的职责及意义有一个清晰的认识。
（一）对供电所营销员岗位职责的认识
客观地说，镇一级的供电所营销员工作内容比较复杂，涵盖的范围也比较宽泛。但是，做任何事情都要有一个纲领，按照我的理解，供电所营销员的工作纲领可以概括为如下几项：
（1）客户的服务员
无论在任何领域内，营销人员最大的职责只有一个，那就是想方设法争取客户的满意，从而提升公司的市场业绩。对于供电所的营销员而言，想要取得令客户满意的效果，就必须进行换位思考，设身处地的站在客户的角度看问题。在工作中，急客户所急，想客户所想，及时响应客户的需求，严格按照业扩报装流程和服务承诺，为客户办理业扩报装相关手续，并且认真贯彻执行电价政策，负责电费电价管理及相关核算，这是供电所营销员服务客户的根本纲领。
（2）工作的监督员
为了使得所里的各项法规落到实处，作为营销员还要积极履行监督职责，做到爱岗如家，认真负责，力争把每一个环节做到最好。在做好本所抄、核、收管理工作的同时，还要负责客户表计和用电数据的管理，建立健全计量管理台账和电费台帐资料，编制应（实）收电费月报表，督促完成电费回收任务。负责制订营销管理工作计划，并组织落实。负责全所人员的营销培训工作，按时、准确地填报有关业务报表。
（3）资产的保管员
对于所里的各种仪器仪表，按照《计量法》的要求，做好计量装置的检查、检定和维护管理工作，按规定对业务范围内的电能计量装置进行定期检修、校验和轮换工作。
（4）领导的情报员
领导在进行决策时，需要各种材料和数据的支撑。作为直接面对市场和客户的营销员，就要在工作中注意积累和收集各种材料，例如营业区域内的负荷预测以及线损数据，以便于开展农村电气化发展规划，并为供电区域的优化电网结构、合理无功补偿，改善电压质量提供决策依据。
（二）对供电所营销员岗位意义的认识
按照前面所描述的营销岗位的职责，做好这个岗位的工作，对于所里的意义体现在如下几个方面：
（1）可以起到良好的窗口作用。客户直接接触的人员中，以营销人员为主。营销人员的形象就是企业的形象。
（2）可以确保所里规章的落地。营销人员认真负责地履行好岗位职责，客观上促进了各项规定的落实，为企业的发展夯实基础。
（3）可以保证固定资产的安全。保管好各种测量器材，就意味着保护好了所里面的固定资产，其意义不言而喻。
（4）可以提供领导决策的信息。营销人员所掌握的第一手材料，对于领导进行总体决策时会起到关键的支撑作用，其作用不容忽视。
三、未来的工作构想
围绕着变电所营销员的工作职责，结合我镇具体的工作环境，我认为要做好营销员工作应该从以下几个方面入手：
（1）树立品牌意识，塑造企业形象。
营销学里面有句名言：金杯银杯不如客户的口碑。因此，作为一名营销员，始终要密切关注企业形象和企业品牌，千方百计塑造企业的正面形象。为了达到这个目的，我认为可以参照通信企业的做法，设立客户投诉热线，在我镇18000多名客户中开展满意度调查，听取客户的意见，并针对客户意见比较大的问题进行重点治理，努力提升客户满意度，有效提升企业品牌。
（2）细化考核指标，形成有效激励。
基层变电所的工作内容很庞杂，包括抄表、收费、线路维护等工作，这就需要建立一种科学合理的考评体系，有效激励各个岗位的员工认真完成上级分配的任务指标。我的思路是，通过设立KPI指标，对抄、核、收人员按照分压、分线、分台区每月进行分解，落实到人，并监督执行。
（3）建立资产档案，确保资产安全。
为了保证所管理的仪器仪表的安全，我希望能够建立起固定资产管理档案，对于各项资产的编号、型号、用途、状态、借出以及归还信息等进行详细的记录，以便于跟踪设备的使用情况，同时为设备的维修保养、更新换代提供原始依据。
（4）搜集电网数据，服务领导决策
在工作中强调原始数据的搜集和整理，比如说线路损耗数据、客户用电规律、地区发展情况等，并且做到分门别类，装订成册，以便于为领导的决策提供准确的分析数据，为线路规划、降低损耗、打击偷电等工作提供客观准确的数字支撑。
四、对本次竞争上岗所抱的态度
对于本次的竞聘，我的态度是“学*重于目标，过程重于结果”。俗话说：知人者智，自知者明。在准备这次竞聘的过程中，我认真地把自己这些年来的工作进行了总结与反思，通过这次思路的梳理，我对于自己的强项与不足有了更深层次的认识，这为我在今后的工作中如何扬长避短、弥补不足起到了很好的促进作用。与此同时，为了准备营销员岗位的竞聘资料，我认真向领导和同事们请教，不知不觉中掌握了许多第一手的业务知识，这对于我未来的工作而言也是一笔宝贵的财富。
空谈误国，实干兴邦，如果我这次竞聘能够成功的话，我将按照公司的各项要求，努力在新的岗位上开拓创新，奉献心智；如果我暂时还没有达到这个岗位的要求，那么我将会更加努力做好本职工作，并且更加用功掌握业务技能，力争为企业的发展做出自己的贡献。最后，我想用我最欣赏的一句话来结束本次竞聘演讲，那就是：责任胜于能力，态度决定结果。再次感谢大家的聆听，谢谢！
前言
我们向往着美好的明天，所以一直为着心中的那个梦而奋斗。大学生职业生涯规划，换个角度理解，就是对我们心中的那个蓝图的描绘。我们对自己的职业生涯进行规划，就是给自己的梦想插上翅膀。远大的理想总是建立在坚实的土地上的，青春短暂，从现在起，就力争主动，好好规划一下未来的路，去描绘这张生命的白纸。
一、个人资料
姓名：xxx
性别：男
出生年月：1988年1月
性格：内外向兼之
学历：大学本科一年级
专业：社会体育
座右铭：自信是成功的第一秘诀
二、大学毕业后的十年总体规划时间 大学生职业生涯规划书(社会体育专业)
前言
我们向往着美好的明天，所以一直为着心中的那个梦而奋斗。大学生职业生涯规划，换个角度理解，就是对我们心中的那个蓝图的描绘。我们对自己的职业生涯进行规划，就是给自己的梦想插上翅膀。远大的理想总是建立在坚实的土地上的，青春短暂，从现在起，就力争主动，好好规划一下未来的路，去描绘这张生命的白纸。
三、大学毕业后的十年总体规划时间
美好愿望：希望以后可以有个自己的公司，或者可以拥有一家自己开的健身俱乐部
职业方向：公司里的体育顾问、社会体育指导员、体育老师
四、自我盘点：
（1）性格品质：自信心强，肯吃苦；具有一颗善良的心，待人真诚，能得到大部分人的尊重；
（2）个人素质：兴趣广泛；适应性较强；具有一定的交际能力，语言逻辑性和表达能力较强；具有一定的工作能力：在组织能力、协调能力、创新能力、预见性和团队意识等方面均有所表现；
（3）气质：自我形象较好，谈吐得体，具有一定亲和力；
（4）学*能力：领悟性较强；
2、优势盘点：
从小生活条件坚苦，让我养成了不怕苦的精神，创业是一个坚苦的过程，在这个漫长坚苦的过程中，它将是我唯一的，也是最宝贵的财富。
3、劣势盘点：
因为来自农村，没有经济基础，决定了我的事业起点相对言要低，而且，到目前为止，还没有任何工作经验，各类荣誉证书太少。
4、优点：
乐观，开朗，胆大，有一股不服输的屈气。
5、缺点：
做事不够细心，有时候也比较怀疑自己的能力，惰性较大。
五、解决自我盘点中的劣势和缺点
当劣势和缺点成为了你前进道路上的障碍时，就应充分得用你的优点，让其把你带出围障；虽然恒心不够，但可凭借那份积极向上的热情鞭策自己，久而久之，就会慢慢培养起来，充分利用一直关心支持我的庞大亲友团的优势，真心向同学、老师、朋友请教，及时指出自存存在的各种不同并制定出相应计划以针对改正。
六、社会环境分析
1、一般社会环境:电子、网络铺天盖地，知识信息飞速发展，科技浪潮源源不绝，人才竞争日益激烈，形形色色人物竞赴出场，不禁感叹，这世界变化好快。
2、特殊社会环境：社会的发展，人们体育价值观念的转变，再加上《体育法》、《全民健身计划纲要》等法规文件在法律上的保障，使社会体育得到广泛的开展。社会体育专业是新兴专业，前景挺好的。而且随着2008奥运会之后我国体育方向的转变——全民健身的方向，我们社会体育的学生就业就好了。
七、角色建议：
父亲：目前，必须搞好学*，为以后找工作奠定基础，同时，还要多锻炼自己，让自己成为同龄人中的强者。
母亲：学*要认真，最好要考研。
老师：聪明、机灵古怪。
同学：有较强的工作能力。
八、职业生涯规划
1、学*生活规划
在这个高科技的社会，计算机以成为了日常生活中不可缺少的一部分，而英语更上让我们无处不体会到它的重要，因此，在大学的学*规划上，我将这两科作为学*的重中之重。在学*的同时，还努力提高自己各方面的能力，
大学一年级：了解大学年活，了解专业知识，了解专业前景，了解大学期间应该掌握的技能以及以后就业所需要的证书。
大学二年级：熟悉掌握专业课知识，尽最大的努力考英语4级。考一些跟自己的专业有关有用的证书。
大学三年级：着重提高自己的工作能力、交际能力、动手能力和环境适应能力，同时极锻炼自己得到独立解决问题的能力和创造性；尽量多体验兼职，积累工作经验，
大学四年级：目标应锁定在工作申请及成功就业上，积极参加招聘活动,在实践中检验自己的积累和准备。积极利用学校提供的条件,强化求职技巧,进行模拟面试等训练,尽可能地做出充分准备。
2、*十年的目标
2010~12年：利用3年左右的时间，经过不断的尝试努力，初步找到合适自身发展的工作环境、岗位。
2013~19年：贮备资金，积累经验；
2020年：了解市场行情；
2021年：筹划资金，办理相关的手续，准备建立公司；
2022年：拥有自己的公司或健身俱乐部
3、求职计划
(1)学位证书、资格证书，是我们求职的敲门砖，是一个公司招聘人才的首要条件，因此，我们要在大学生期间，拿到相关的证书。
(2)公司招聘人才看的不仅是文凭和证书，更多的是注重的个人的能力与素质，所以，我们在大学期间学*的同时，还在注重的是个人素质的提高和能力的培养。
(3)对于刚毕业的大学生来说，经验的缺乏是一个很突出的问题，要想在众多应聘者中脱颖而出，就要在变方面占优势才行，所以，我们还要在大学生活中积累更多的工作经验，这一方面可以通过兼职来实现，但在其过程中，要懂得总结经验。
(4)一定要在大四之前把简历制好，留下更多的的时间来找工作。
(5)要时刻关注招聘信息，积级参加招聘活动，在公司选择我们的同时也选择一个适合自己的公司。
九、结束语
任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪；未来，要靠自己去打拼！实现目标的历程需要付出艰辛的汗水和不懈的追求，不要因为挫折而畏缩不前，不要因为失败而一蹶不振；要有屡败屡战的精神，要有越挫越勇的气魄；成功最终会属于你的，每天要对自己说：“我一定能成功，我一定按照目标的规划行动，坚持直到胜利的那一天。”既然选择了认准了是正确的，就要一直走下去。
在这里，这份职业生涯规划也差不多落入尾声了，然而，我的真正行动才仅仅开始。现在我要做的是，迈出艰难的一步，朝着这个规划的目标前进，要以满腔的热情去获取最后的胜利。
各位领导、各位同事：
大家好！
今天我演讲的题目是“让优质服务为企业插上翅膀，振翅高飞”
随着市场经济的发展，我国电力体制改革正在向市场化的方向纵深发展。新形势下，供电企业面临着新的机遇与挑战；国家电网公司审时度势，从实际出发，在全系统开展以“优质服务是国家电网的生命线”为主题的教育实践活动，把“优质服务”提高到“生命线”的高度，充分体现了在新形势下搞好优质服务对电网企业的重要性。要提高服务意识，增强工作的自觉性、主动性和创造性，以诚信服务为前提，以规范服务为核心，实施服务理念创新，让企业员工在认识上从用户思维向客户思维转化；从垄断经营向服务营销转化；从以我为中心向以客户为中心转化。供电企业的工作就是服务性工作，而优质的服务就是客户的需求社会的需求，用户就是上帝，是企业效益的来源。要送根本上改变以前人们对供电企业“电老虎”想法，从新树立“电保姆”新的服务形象。
我是客户服务中心的一名员工，客户服务中心是对外服务的窗口，优质的服务对企业的影响体会深刻。从走上岗位的那一刻起，客户服务中心的领导、师傅们就教导我：“你的一举一动、一言一行，代表着企业的形象。客户服务中心是公司对外服务的窗口，是企业形象的代表。岗位虽小，影响很大，一定要时刻牢记我们“以诚相待、信守承诺、创造价值、合作共赢”客户理念，严格要求自己。从那时起我就下定决心：一定要做一名合格的、优秀的客户服务中心工作人员。
短短几年的工作历练，深深的体会了客户服务中心工作人员的不容易。有人说，客户服务中心的工作是简单枯燥的，但我说，客户服务中心工作人员的工作是神圣的，我热爱它。保障人民安居乐业，促进经济繁荣发展，实现企业价值与个人价值的最大化是包头供电的使命，而客户服务中心是联系客户的桥梁和纽带。一声亲切的问候，一个甜甜的微笑，拉*了客户与我们之间的距离。在工作中，我本着企业“用心照亮每一天”的服务理念，热情的、真诚的接待每一位客户，让客户高兴而来，满意而归，让他们真正的、实实在在的享受我们优质、高效的服务。
“没有不对的客户，只有不对的服务”是我们的座右铭，在服务中我们注重以诚待人，以情感人。我们知道，文明服务需要有承受委屈的心胸和解释的耐心，唯有注入真情才能真正做到这一点点。曾几何时，我们客户服务中心流行着这样一句话：顾客是我们的上帝，上帝就如同我们服务窗口的镜子，你对镜子报以微笑，那么镜子同样会对你微笑。用微笑、注入真情服务就是给顾客以信赖，就是给顾客以关爱和体贴，那顾客同样会因为你的微笑和真诚的服务回报你微笑和信任。服务业里，这并不是一件新鲜的事情，但当我们*惯享受微笑的时候，却发现，这一切做起来并不简单。这是一个发生在我身边的故事。一位老大爷到营业厅办理欠费缴纳。按照规定，除缴纳几十元欠费的同时还需支付六元钱的违约金。办理业务的是一位才来不久的小姑娘，她笑盈盈的脸上还挂者青春特有的羞涩，耐心的为老大爷解释相关的规定。我不听你说，我要找你们领导，十几块钱就收了一块钱，这不坑人吗？老人非常生气。老人不但不缴纳违约金，还嚷嚷说供电公司乱收费，坑害老百姓，而且扬言要砸了营业厅。小姑娘委屈的扭身哭泣，那无助的表情、委屈的泪水并不能缓解紧张的气氛。在一旁的值班长立即上前，露出亲切的笑容和大爷说：“大爷您别生气，您看那边有休息的地方，我让人给您倒杯茶，休息休息，有什么事情呢一会我给您处理”。一边说将他扶至一旁坐下，递上一杯热茶，然后和大爷唠家常，看大爷情绪*稳下来后，找来《供电营业规则》，一句一个“大爷”，和声细气地耐心解释什么是电费违约金、为什么要收电费违约金、电费违约金如何计算……终于，老人明白了程序和规定，不仅交清了所有费用，还感动的握住我的手直赔不是，还说刚才难为了那位小姑娘，坚持要给道歉，并再三夸赞服务态度好。
“客户至上、效益为重、品牌致胜、文化致远”的经营文化简单通俗的说“一切为了用户，用户就是我们的衣食父母！”谁都知道，与用户直接打交道既累又繁琐，也不得不接受客户没有达到目的时不满的宣泄……也常因我们的服务而露出满意的笑容。经历的越多我越喜欢这个工作，喜欢看到客户希冀而来、满意而去的表情；喜欢看客户在我们的建议下得到意外收获时的惊喜；满足于由于坚持原则而使我们企业和用户的利益得到保障后获得的成就感。总之，各种各样的人们来往交替，使我与许多用户结下了不解之缘，以真诚服务换用户真情，使我们的工作生动而多彩！
不懈追求、不断努力，从而使自己具备较高的个人素质。个人的良好素质是通过你的知识、你的工作、你的待人接物、你丰富的个人内涵等方面综合体现的。以过硬的业务技能为客户提供服务。在确保正确的情况下，给顾客以美的享受，这是向客户展示个人能力的机会，更是树立企业形象的`好机会。高素质体现的第二个方面就是接待用户礼仪大方。我们提供的文明优质服务，我认为首先是一种内心的深刻感受，而不是生硬的词语和格式化的程序，使用户到客户服务中心有一种到家的感觉。
通过不断努力，走进用户的心。优质的服务其实是心与心的交流。走进用户的心，从用户的需求出发，来推荐我们的移动产品，才能真正抓住用户。这就要求我们在*时服务中多听用户的建议，多积累资料，到了具体服务时，主动迎合用户的心理。正是坚持了这些方法与原则，使我们的工作获得了成绩，受到了领导的好评和用户的赞扬。面对用户，我的真情不“欠费”，我的服务不“关机”。我用真情和诚挚的语言赢得了广大用户的心，展现了供电客户服务中心人风采。
企业还经常对窗口部门进行专业课程、礼仪礼节等培训，为残疾人设立的“无障碍通道”。同时将窗口前移，开展“供电服务进社区”、经理接待日等系列活动，进一步拉*了供电企业与客户的距离，促进了相互的理解和支持。让“电老虎”的印象在人们脑海里淡忘，感受“电保姆”的温暖与关怀。
也许我们永远默默无闻，但只要我们把对事业的情，对岗位的爱，奉献给用户，只要能使千千万万的用户笑颜永驻，我们一切都心甘情愿。我们有理想，所以我们自豪；我们有奋斗，所以我们快乐；我们有收获，所以我们幸福。
每个人都怀揣着一个梦想，梦想是我们的希冀，它引领我们奋发进取，踏*坎坷，品味成功。天高任鸟飞，海阔凭鱼跃，我们供电人的梦想那就是与企业一起飞翔。
新的时期给了我们新的机遇和挑战，我们更应该抓住机遇，只争朝夕，在工作中以“从严、从细、从实”的标准要求自己，不断学*业务，学*技术、学*科学知识，提高个人综合素质，为供电企业的辉煌而努力。成绩仅代表过去，不断的进步才代表未来，让我们共同努力，做出应有的贡献，与企业同发展，同进步，“让优质服务为企业插上翅膀，振翅高飞”。亲爱的朋友们，新世纪的曙光已经照亮了我们的窗棂，让我们共同携手，创建的灿烂和辉煌！
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几年前，风靡全国的电视剧《士兵突击》令我的印象犹为深刻，忘不了憨厚纯善的许三多，穿上军装后从一个连正步也不会踢的“孬兵”变成一个钢铁般意志的尖子兵；忘不了班长说的“不要以为穿上军装你就是个兵，穿上这身军装，你就要对得起它”；忘不了那些嬉戏打闹的士兵在穿上军装后坚毅挺拔的伟岸身躯…
…我总是会想，究竟是这身军装让他们变得如此铁骨铮铮，还是因为他们的铁骨唯坚使我们对军装肃然起敬。那个时候，偶尔看到一队士兵穿着军装英姿飒爽的身影总是羡煞不已。后来我懂了，军装应该穿在真正的军人身上，而真正的军人才能够“穿得起”这身军装。这就是我对职业装的第一印象。
10月，我参加了工作，在县公司长均所任一名营业员，成为我理想中的国家电网一分子。几个月后，公司为窗口营业人员订制的新制服到了。白色的衬衫配上蓝色的马甲，笔挺的蓝色西裤半摭着黑色的中跟皮鞋，最关键的是条折射着丝绸般光泽的彩色方巾，流畅的彩色线条浅浅的立在白衬衫的领子之下，形成一个微笑的倒三角形，不由得令人联想到蓝天、白云、彩虹、阳光服务。是啊，这美丽的工装不正是代表着“阳光服务”吗？我被她深深地吸引着。工作中，她即是引导我工作的好伙伴，也是约束我的行为的无形的准则。
每天，上班前的第一件事就是换上心爱的制服，戴好工号牌，再梳一个简单明了的“职业发型”，面对镜子微笑三秒。镜子里的我，不仅显得格外精神，在制服的衬托下，我的微笑也变的灿烂了，记住这份灿烂，我这一整天的工作都会有“阳光”陪伴。她总是提醒我，要注意保持标准的站姿、坐姿；要注意文明用语、礼貌待人；要保持微笑、诚信服务……只要我穿上了她，我就不是简单的我自己，而是国家电网公司的一名窗口营业员。
收费工作开始了，营业厅变得繁忙起来。那还是我刚开始工作的时候，有位客户两个月未缴电费，应交几元滞纳金。当我向他说明交费明细后，他立马火冒三丈，破口大骂道：“我认识你，小丫头片子，你还敢罚我的钱，那我不是很没面子。”我心里有些恼火，但还是耐心解释说：“对不起，不是我想罚你的款，这是我们的规定。电是商品，按时缴费才能保证您正常用电。”只听到“砰”的一声，他重重地了一下桌子，一手叉腰一手指着我，更放大了嗓门：“你今天要敢收我罚金，我就不交了，以后都不交了，你们不就想贪几个钱吗！”听到这里，我压抑不住心中的恼火，蹭的一下从座位上站起来，我正要准备回骂，却发现斜对面的玻璃门折射着我的制服的影子，她用漂亮的色彩向我折射灿烂的微笑。我立刻冷静下来，微笑着向他继续解释，并且在同事的帮忙下，终于让他放下了架子，*息了怒气，顺利缴清了款项，临走还预存了一百元电费。那一次经历，让我明白到，营业厅的工作看似简单，然而要做好却并不容易。同时，我了庆幸自己有一位好伙伴??制服，是她在时刻提醒着我，对待所有客户必须保持*和的心态，用最充满微笑的服务换取他们的满意，这样才无愧国家电网的窗口，无愧于优质服务的本质，才对得起身上的这套漂亮的工装。
前辈告诉我：“客户犯再大的错也是我们的错，要做到并不容易，但是久了你会发现自己心态的会*和很多。”从那以后，我几乎不曾再有动怒的时候，而是微笑面对每一位客户。俗话说的好：“伸手不打笑脸人”，大部分的客户都非常支持我们的工作。虽然我穿上工装只有短短一年，然而对一个刚进入社会的学生而言，它陪我经历了太多酸甜苦辣，并教会了我许多人生道理。每晚睡觉前，我都会看看挂在房间的这套工装，告诉自己，我不仅要骄傲的穿上这身工装，并且要做一个“穿得起”这身工装的人。
——供电企业演讲稿3篇
供电企业的工作是服务性工作，而优质的服务是社会的需求，只有将“服务”作为一种文化来建设，才能使优质服务工作长兴不衰。怎样做好优质服务，我认为有两个很重要的部分，那就是微笑和诚信。
人们为什么走过一道门，而去光顾另一家？不是那里有更好的绸缎、手套或丝带，或者更便宜的商
品，而是因为那里有愉悦的话语和微笑的眼神。微笑永远是顾客的阳光。在服务中，微笑常传递这样的信息：“见到你很高兴，我愿意为您服务”。微笑给人一种有礼貌、有涵养的良好印象，真诚的微笑对顾客而言意味着尊重。微笑不仅会给自己带来愉快的情绪，而且是和顾客感情沟通的最好方式。谈到微笑服务促进服务事业的发展，没有比美国的希尔顿饭店更为成功的了，“希尔顿饭店服务员脸上的微笑永远是属于旅客的阳光。”在这条高于一切的经营理念指引下，希尔顿饭店在不到xx年的时间里，从一家饭店扩展到目前的210多家，遍布世界五大洲的各大城市，年利润高达数亿美元。资金则由起家时的5000美元发展到几百亿美元。老希尔顿生前最快乐的事情莫过于乘飞机到世界各国的希尔顿连锁饭店视察工作。但是所有的雇员都知道，他问讯你的第一句话总是那句名言：“你今天对客人微笑了没有？”他说：“我宁愿住进虽然只有残旧地毯，却能处处见到微笑的旅馆店，也不愿走进一家只有一流设备，却见不到微笑的宾馆。”有句话说笑比电便宜，却比灯灿烂。因此，我们要找到自己最好的微笑，并将它随时奉献给客人。
如果说微笑时让客户进门的钥匙，那么诚信便是留住客户的良方。古人云：“经营之道在于诚，赢利之道在于信”，诚实守信既是做人的基本道德准则，也是企业搏击市场赖以生存的前提。在现实生活中，一些商家出尔反尔，言而无信，开门招商，闭门宰客。凡此种种，只会侵蚀人与人之间的信任。在全社会呼唤诚信的今天，兑现我们的服务承诺，坚持三公调度，不论是电力抢修还是电力报装服务，是电力投诉还是电力咨询，都要做到“只要您一个电话，余下的事情由我来办”的服务承诺，这是我们对社会的诚信之本。
因为工作，让我喜欢上电力事业。作为窗口的一员，我的承诺是一张笑脸相迎，一片真诚相待，一件好事解忧，一声道别相送，让每一位客户满意，为电力事业奉献自己的青春。
供电企业的工作是服务性工作，而优质的服务是社会的需求，只有将“服务”作为一种文化来建设，才能使优质服务工作长兴不衰。怎样做好优质服务，我认为有两个很重要的部分，那就是微笑和诚信。
人们为什么走过一道门，而去光顾另一家？不是那里有更好的绸缎、手套或丝带，或者更便宜的商品，而是因为那里有愉悦的话语和微笑的眼神。微笑永远是顾客的阳光。在服务中，微笑常传递这样的信息：“见到你很高兴，我愿意为您服务”。微笑给人一种有礼貌、有涵养的良好印象，真诚的微笑对顾客而言意味着尊重。微笑不仅会给自己带来愉快的情绪，而且是和顾客感情沟通的最好方式。谈到微笑服务促进服务事业的发展，没有比美国的希尔顿饭店更为成功的了，“希尔顿饭店服务员脸上的微笑永远是属于旅客的阳光。”在这条高于一切的经营理念指引下，希尔顿饭店在不到90年的时间里，从一家饭店扩展到目前的`210多家，遍布世界五大洲的各大城市，年利润高达数亿美元。资金则由起家时的5000美元发展到几百亿美元。老希尔顿生前最快乐的事情莫过于乘飞机到世界各国的希尔顿连锁饭店视察工作。但是所有的雇员都知道，他问讯你的第一句话总是那句名言：“你今天对客人微笑了没有？”他说：“我宁愿住进虽然只有残旧地毯，却能处处见到微笑的旅馆店，也不愿走进一家只有一流设备，却见不到微笑的宾馆。”有句话说笑比电便宜，却比灯灿烂。因此，我们要找到自己最好的微笑，并将它随时奉献给客人。
如果说微笑时让客户进门的钥匙，那么诚信便是留住客户的良方。古人云：“经营之道在于诚，赢利之道在于信”，诚实守信既是做人的基本道德准则，也是企业搏击市场赖以生存的前提。在现实生活中，一些商家出尔反尔，言而无信，开门招商，闭门宰客。凡此种种，只会侵蚀人与人之间的信任。在全社会呼唤诚信的今天，兑现我们的服务承诺，坚持三公调度，不论是电力抢修还是电力报装服务，是电力投诉还是电力咨询，都要做到“只要您一个电话，余下的事情由我来办”的服务承诺，这是我们对社会的诚信之本。
因为工作，让我喜欢上电力事业。作为窗口的一员，我的承诺是一张笑脸相迎，一片真诚相待，一件好事解忧，一声道别相送，让每一位客户满意，为电力事业奉献自己的青春。
站在宽敞明亮的营业厅，迎送着来往的每一位客户，微笑、真诚是我的准则，“十项承诺”是我铮铮诺言，曾经不爱说话的我，如今“您好”成为了我的口头禅，曾经是课堂上才能看到的营销系统，如今成为我最亲密的朋友。
理论和实践实现了完美结合，优质服务八字方针，牢记我心间。当上了收费员，准确及时收费，不出现任何差错，不出现用户投诉，是我必须做到的。每日现金收缴，扎账，定时去银行缴款，是每天必须做的工作。
当上了收费员，我深深理解了优质服务的意义，每当客户询问电费时，我都会耐心地解释，虽然有时客户会发牢骚，虽然有时喉咙会沙哑，虽然有时得不到客户的理解，我却从未有过后悔。我，不是小说中虚构的人；我，也知道苦与愁可我从来没有因此停止过工作，因为我深深地知道自己的责任。
既然当了收费员，我就要履行好我的职责，优质服务是企业的生命线，创新才是新电人前进的方向！你看今天的新电人，是一流团队先进理念！让我们汇聚优质服务的大河，奋力划起那创新的.大船！团结奋进。扬起风帆，努力超越，追求卓越，共同创造优质服务美好的明天！为建设“一强三优”现代公司奋斗！
我为自己的工作而自豪无论谁问起我都会骄傲地告诉他我是一名收费员。
——供电所演讲稿(精选5篇)
尊敬的各位领导、评委：
大家好！
我叫xx，19xx年出生，中**员，19xx年毕业于水利电业技校；20xx年函授经营管理学大专毕业；工作中，我从事外线工作多年，先前担任了供电所副所长，现任客户中心主任助理。今天我竞聘的是供电营业所所长岗位！
竞争出人才，竞争出活力。感谢组织为我们创造了一个展示自我、锻炼自我、提高自我的好机会。此次参加竞聘，我的心情非常激动。因为这不仅是对公开参与竞职勇气的一次考验，更是对我学识水*、工作经验和综合能力的一次全面检验。
以下是我的竞聘优势：
第一，我具有多年的工作经验和娴熟的业务能力
屈指算来，参加工作已经xx年了，多年的工作经历不仅丰富了我的人生阅历，同时也使我积累了丰富的工作经验。特别是在我担任营业班班长以来，我谦虚上进，不断学*业务知识，增强自己的业务能力，同时我也广泛涉猎管理、供电等学科，既具有了扎实的专业理论，也获得了综合理论知识。
第二，我具有严谨细致、扎实高效的工作作风
我的家庭教育和多年的电力工作经历，使我养成了做事追求完美的性格特点，无论什么工作，不干则已，要干就要追求卓越，力争达到一流水*。这种性格促使我自加压力、负重奋进，竭尽全力争取把本职工作做得最好。
第三，我具有积极的工作态度
一位哲人说：“你的心态就是你真正的主人”。参加工作以来，无论在什么岗位上，我都努力争取提高，努力做得更好。我时常提醒自己，一个人的岗位有不同，能力有大小，虽不能惊天动地，但务必兢兢业业，这是做工作之根本，在20xx年，我曾荣获县抭冰救灾先进工作者的荣誉称号。在今后的工作中，我仍将一如既往地干下去。
今天竞聘供电所所长的岗位，我将以我个人的学识，工作经验和热情，来回报公司给予我的工作机会。
如果竞聘成功，我将积极开展以下工作：
第一、摆正位置，处理好工作关系
首先，供电所为电业局的派出机构，因此，要在思想上、组织上、行动上与局党委保持一致，对局党委、局行政布置的工作要坚定不移地贯彻执行，不能讲条件或以种种理由推诿、不办。
其次，要高度重视并处理好与乡镇（街道）的关系。在工作中要坚持服从和服务于本乡镇农村经济建设的中心，对乡镇党委、**做到勤汇报、勤请示、勤参谋、勤宣传，积极争取关心、支持。使我们的农电工作真正做到让党委、**放心，让老百姓满意。
第二、搞好团结协作
首先，搞好与本单位职工特别是农电工的团结，加强与职工的沟通和联系，争取职工的支持和理解，发挥整体优势。
其次，主动搞好与乡镇各部门、各管区、各村支部、村委的关系，经常走出去，请进来，向他们宣传电力企业的有关政策法规、工作重点、工作难点（特别是群众关心的热点问题）；倾听他们对农电工作的意见和建议。
再次，搞好与驻地群众、服务客户的关系，树立客户至上、客户是上帝的意识，以优质的服务、优良的工作作风和工作质量，争取群众、客户的理解、信任和支持。
最后，认真接受各职能部门的领导与指导。局各职能部室代表局行使职能。对各职能部门安排的工作、布置的有关任务，要坚决执行、按期完成，不能推诿不办。
尊敬的各位领导，各位评委，我深知，在任何竞争中，都会有成功和失败两种结果，而无论结果如何，都不会改变我对供电公司的热爱，对x供电公司的忠诚，我会一如既往的努力工作，在你们的激励和鞭策下，坦坦荡荡做人，勤勤恳恳做事，不断挖掘自身的潜能，提升自己，创造佳绩！
我的演讲完毕，谢谢大家！
尊敬的各位领导：
你们好！
首先我要感谢组织领导给我创造学*的*台与参与竞争的机会！此次企业开展公*、公正、公开的竞聘工作，是本单位人事工作重大的改革举措，是符合党的政策、企业的利益。我将保持良好的心态，积极参与乡镇供电所所长职务的竞聘，勇于接受组织的挑眩
我叫xxx，1xxx年3月出生，于xxx年毕业于xxx电力技工学校，并获得输配电中级职称。随后被分配在安装队，从事了*7年的一线安装工作。因XX年8月竞岗考试中取得不凡成绩，XX年8月调入营销部，现任业扩班长一职。为了提高自身文化素养，目前仍在 大学进修学*。通过理论学*，实践摸索，使我的综合素质得到了很大的提升。
“知已知彼，百战百胜！”既然是竞聘所长职务，那么身为一名乡镇供电所所长职责要求当然应该有所了解。具体如下：
第一、应具备相当的组织领导才能，能够做好承上启下衔接工作。为此，首先：应端正思想，在充分掌握所管辖区域内供用电双方基本情况（如：高低压线路、变压器分布、线损率、用电户数、电费回收率等）的前提下，要有信心，有决心地把工作做好，做细。其次：要以人为本，知人善任，团结一致。依靠所里每一个员工，做到分工明确、责任到人、按时自查、奖罚分明、鼓励先进、鞭策后进。再则：为所内员工补充精神食粮，及时传达上级文件精神，贯彻落实方针政策。从自身做起，引导所内员工从根本上废除以住陈旧观念，树立全新的营销理念。
第二、必须掌握相关的业务知识，狠抓安全生产。 树立“安全重于泰山”思想，贯彻“安全第一，预防为主”的方针政策，严格执行《电力安全工作规程》，一切照章办事。同时，加强职工业务技术水*，对一切违规行为严惩不殆。事故处理坚持“四不放过”原则。
第三、要把降低线损和电费回收工作作为所里的重点。坚决杜绝因抄表不到位（如估抄、错抄、漏抄）追缴电费不及时等人为因素造成的不良影响。努力做好反窃电工作，尽量做到增产节支、增收节约，为提高企业整体效益而努力。
第四、与上级领导保持密切联系，对一些处理不了的事故、纠纷及不良现象及时汇报。取得组织支持，以便更好地开展工作。
以上便是我对乡镇供电所的工作实质及所长职责粗略的认识，如有不当之处，还望领导予以批评，指正！
那么，综合上述结合自身条件，本人此次竞聘的优势便在于：参加工作8年来，在国企精神“努力超越，追求卓越”的鞭策下，在领导的培养和同志们的帮助下，本人牢固地树立了一切以企业效益、客户利益为出发点，团结进取的思想作风。通过多年的工作实践，自身不懈地努力也具备了一定的组织工作能力及生产技术能力。
首先，从组织工作能力而言：至担任业扩班长以来，虽然时间不长，但是让我从中得到锻炼，受益非浅。使其协调沟通能力得以发挥，组织工作能力得以挖掘展示，积累了不少宝贵的管理经验。工作期间，对外能及时妥善地处理好各项业务，能快速与用电客户达成共识；对内能以身作则，感召班内成员严格履行供电员工“十个不准”及供电服务“十项承诺”，抑制违章事故的发生。能够保期、保质、保量的完成组织上交给的生产任务。
另外，从生产技术能力而言：经过3年技校学*，7年的实践工作。现已掌握了以下几方面业务技术：1、在高低压线路架设中，从预算、筹材、施工等方面都能自如应付。2、能对地区线损进行统计分析，采取相应管理办法。3、能对变压器和表计故障能做适当判断。4、能对用户的用电设备故障进行修复。5、掌握了简单的计算机操作技能。
相信有人会质疑，我资历不够，管理经验不足，无法胜任。的确，本人诸多方面都还需要进一步提高。但是，我现在要说的是：我年青，有的是时间和精力，韧性和勇气。 还有相当大潜力有待去挖掘！相信事在人为，我将化阻力为动力，不懈努力，克服困难，迎接挑战！
因此，希望各位领导对本人此次竞聘工作予以支持，为谢！如果竞聘成功，我有信心把美好的梦想逐渐勾画成现实，不负大家的重托；如果失败，只说明我还需要继续努力，不断提高自已的素质与水*。无论成功与否，我都将一如既往的做好本职工作。
此致
敬礼！
尊敬的各位领导：
首先，十分感谢公司领导为我们搭建推介自己、展示自我的舞台，提供这次公开、公*竞争上岗的机会。
我叫何磊，毕业于长春工业大学法学专业，20xx年8月参加工作。参加工作以来，我虽然只在华家供电所工作不到三个月的时间，对电力行业专业性的知识还没有学到皮毛，但是我被借调到综合部这段时间承
蒙各位领导的关怀与指导、帮助与支持，使我的工作能力有了极大的提高，综合素质不断攀升，有信心并且有能力取得这次竞聘的成功。
对照本次竞聘职位，结合自身实际，今天我参与竞争的岗位是秘书。现将竞聘理由和初步工作设想,向各位领导汇报如下：
今天，我竞聘这个职位为的不是815元的岗位工资，也不是秘书这个称呼，为的是挑战自我、战胜自我、超越自我，使自身素质和能力得到进一步提高。
通过在综合部写宣传报道，培养了我从事文字工作所需的工作热情。秘书工作的主要内容是文字材料写作。文字工作具有单调、枯燥、繁琐等特征，要做好这项工作，必须饱含热情，具有吃苦精神。常有人用“看似寻常最奇崛，成如容易却艰辛”这句话来说明文字写作的艰苦和不易。在综合部的工作经历，让我体会很多、感触颇深，要想干好这项工作必须付出比别人更多的汗水，但是这汗水不是为工作而流，是为提高我自身素质而流。
春暖花开，万物复苏。这是一个生机盎然的季节；竞争是无情的，而竞争又是公*的，若我有幸在此次竞争中得到各位领导的赏识和厚爱，在新的岗位上我会努力做到：
夯实基础、弥补不足，扎扎实实开展工作，成为公司领导的得力助手，搭建起领导与员工工作之间的高速信息通道，达到让领导满意、让同志满意。
竞争，给人以动力，还企业以活力。忆往昔，百年电力辉煌史；看今朝，公司齐心创一流；盼明日，无限风光惹人醉。让我们团结起来，共谋发展，勇攀高峰，开创公司美好的未来！
谢谢大家！
尊敬的各位领导、各位评委：
大家好！
我叫，今天我竞争的岗位是供电所副所长。
*年来，公司紧跟时代步伐，大力改革用人机制，为广大职工提供了发挥自我，展示自我的良好*台。我在领导的期望下，同事的支持下，站到了这个舞台。丑媳妇总要见公婆，是骡子是马总要拉出来溜溜。推出自己，衡量自己到底有多少份量，是骡子，还是千里马。
是一种机缘把我与电力事业紧紧连在了一起。我从年服兵役，在部队苦心志、劳筋骨，摸爬滚打三年后，分到了供电公司工程队当一名安装工人，开始了我与电力事业生涯的第一步。在公司的培育下，在自身的努力下，我于年到江西电力学院脱产学*2年，毕业后分到城区供电所当一名线路管理员，一年后调入机关工作。百年树木，十年树人；十年，我一路走来，虽然没有探险者的坎坷，科学家的伟大，歌、影星的辉煌，但却有那部队生涯的磨练，大学生活的提炼，基层工作的锤炼，机关工作的历炼。
我深知基层供电所副所长工作的重要性和繁杂琐碎性，但越是基层、越是重要的岗位、越是*凡繁琐的工作，越能锻炼人，提高人。人生苦短，时不我待。我不能用一两句话来形容我是什么样的人，但我却可以用一句话来表达我想成为什么样的人，那就是，用有限的生命，去追求永恒的事业。参与这次竞聘，我的目的就是在竞争中认识自己，在竞争中锻炼自己，在锻炼中提高自己，在竞争中进取，在进取中实现自己的人生价值。
如果我竞聘成功，我将以部队锻炼出来的干练，大学学来的理论，基层工作的实践经验，结合公司各项要求，围绕企业经济效益这个中心，求实求严求活，确保本职工作不落人后，创新创先创优，创工作新高。我的工作思路概括起来就是：把握一个定位，协调三种关系，抓好三项建设，创造一个品牌。
把握一个定位，即：定位于副职的位置，做好所长的左膀右臂，做到行权不越权，补台不拆台。
协调三种关系，即：协调好与地方**之间的关系，优化供电所外部发展环境；协调好与群众之间的关系，优化基础工作发展环境；协调好与职工之间的关系，优化内部合作发展环境；找准共同点、异点、*衡点来消除各级之间的矛盾。
抓好三项建设，即：抓好员工队伍建设，使其成为一支业务技能精，专业技术强，能在降损节能上下功夫，会在增供扩销上做文章，可在电费回收上寻突破，愿在优质服务上创发展的员工队伍。抓好安全基础建设，确保六无、一杜绝、一控制、一实现。 抓好经营成果建设，做到经营有制度、工作有监督、管理有指标、指标有考核、考核有分析、分析有措施、措施有落实；增供扩销有新意，降损节能有新招，电费回收有诀窍。
创造一个品牌，即：创造优质服务品牌，积极培育服务文化，提升服务品位，创造服务特色，塑造电力企业良好形象。
如果我竞聘成功，我将以宰相的肚量宽容人，以赛场选马的方式发现人，以严格的制度管理人，以共同的目标团结人，以实际行动带动人，以全员之合力，把所内各项工作驶上快车道。
“天生我才必有用”，无论竞聘成功与否，我都会持之以恒地以自己实际行动，为公司的发展添“柴”加“碳”、添“砖”加“瓦”，在自己的工作岗位上辛勤耕耘，默默奉献，歇尽全力为公司争光添彩。
我的演讲结束了，谢谢大家！
各位领导、同志们：
我叫××，现年34岁，高中文化，现任沃城供电所副所长、兼出纳及安全员。
我这次竞争的岗位是供电所所长。首先感谢局领导给我这次演讲、竞聘的机会。
我88年进电力安装公司从事高低压、内外线工作，95—97年先后在台陈、杜曲从事变电运行工作；97—02年在大郭供电所担任安全员岗位；02年4月至今在沃城供电所工作，工作期间多次被评为先进工作者。下面，我就将*年来的工作成绩如实地向各位领导、同志们作以汇报：
一、安全重与泰山，居安思危警钟长鸣
安全生产是电力企业永恒的主体，是促进经济发展的重要组成部分，我在安全生产中的作法是：1、认真加强了全所职工及农电工的安全生产基础管理，落实安全责任制；把各项安全指标分解到人和班组，且每周进行一次安全活动，每月进行一次安全宣传教育，及时传达上级有关文件、事故快报、通报及安全简报等；每季进行一次《安规》培训考试；每年进行一次多层次的事故预想，并且坚持开展“反*惯性违章”活动，坚持教育、培训、实践相结合，从而提高了农电工和所内员工的安全意识和自我防护能力，确保了人身的安全。2、线路及设备：经常组织人员深入台区定期不定期地进行巡回检查工作。同时，认真做到线路及设备的日常维护管理工作；这样有效地杜绝了事故隐患的发生，保证了线路及设备的可靠运行。
二、营销管理：
1、线损方面：认真地完成了抄、核工作目标任务。其作法是：始终坚持对表计及时轮校，勤抄、多抄、不错抄、不漏抄、不估抄，抄一次，认真核对一次。同时，并对表计、计量装置加封一次，早发现，早处理，不是应付了事，而是认认真真。对400V的管理，同样教育农电工也要这样做，最终实现了线损率的稳步降低。
2、电费回收：保证了新电费月月结零，老电费按计划回收，按局规定次月3号前准时汇到局里的帐户上，来沃城三年时间里，在电费回收困难的情况下，没有发生一次借款交电费的情况，保证了当月新电费真实结零，新电费累计回收上交342.6万元，老电费累计回收上交6千元。其作法是：作为一名收费员，发扬“三千精神”，要吃苦在前，享乐在后，不怕磨嘴，不怕跑腿，要钱的事都不是一帆风顺的，两趟、三趟，甚至是十趟八趟，也不一定要回来。这时，就只能好话当钱用啦，耐心地摆事实，讲道理，做好解释，要有耐性。同时，还要搞好优质服务，以真诚、快捷，一言一行真正的感动他们的心，不管怎么说，想方设法把电费拿到手，避免了电费的不易流失，最终达到电费回收的目的。在完成上述工作的同时，认真履行财务管理，合理地完成了所内的财务收支工作
上述这些成绩是微不足道的，也是我应该做的工作。如果我这次竞聘供电所长成功，下一步，我将在供电所管理中采取措施，努力提工作水*。
1、强化内部管理，认真按照规范化供电所管理要求，明确所内每位员工的职责，健全并落实工作任务、工作内容、工作标准、工作流程和考核办法，将供电所的各项管理工作纳入规范化管理轨道。进一步促进供电所营业窗口和电工班的建设。
2、努力降低农村低压综合线损率。加强台区的线损管理和考核，并进行分析，坚持开展营业普查活动，坚决打击窃电行为，对临时用电的严加管理，维护正常的供用电秩序。
3、广泛进行农村安全用电知识和电力法规宣传，普及安全用电知识，不断增强全民保护电力设施意识，提高安全用电水*，逐步实现供电法规和用电知识普及化。
4、更加积极地抓好农村电费的回收工作。针对农村用电户数多而散的特点，主动与乡（镇）、村协商，争取他们的大力支持，积极推广电费储蓄等便捷先进的收费方式，推动电费收费方式多样化，方便农村客户交纳电费，确保电费结零。
5、坚持“以人为本”，切实稳定农电工队伍，不断提高农电队伍整体素质。
各位领导，同志们，以上我提出的工作措施是否得当，欢迎提出批评指正。总之，不管这次竞聘的结果如何？我都服从领导安排，把自己的工作干得更扎实，有一份光，就发一份热，为我们的电力企业腾飞发展，做出应有的贡献。
我的演讲完了，谢谢大家！
——供电所副所长竞聘演讲稿3篇
尊敬的各位领导、各位评委：
大家好！
我叫，今天我竞争的岗位是供电所副所长。
*年来，公司紧跟时代步伐，大力改革用人机制，为广大职工提供了发挥自我，展示自我的良好*台。我在领导的期望下，同事的支持下，站到了这个舞台。丑媳妇总要见公婆，是骡子是马总要拉出来溜溜。推出自己，衡量自己到底有多少份量，是骡子，还是千里马。
是一种机缘把我与电力事业紧紧连在了一起。我从年服兵役，在部队苦心志、劳筋骨，摸爬滚打三年后，分到了供电公司工程队当一名安装工人，开始了我与电力事业生涯的第一步。在公司的培育下，在自身的努力下，我于年到江西电力学院脱产学*2年，毕业后分到城区供电所当一名线路管理员，一年后调入机关工作。百年树木，十年树人；十年，我一路走来，虽然没有探险者的坎坷，科学家的伟大，歌、影星的辉煌，但却有那部队生涯的磨练，大学生活的提炼，基层工作的锤炼，机关工作的历炼。
我深知基层供电所副所长工作的重要性和繁杂琐碎性，但越是基层、越是重要的岗位、越是*凡繁琐的工作，越能锻炼人，提高人。人生苦短，时不我待。我不能用一两句话来形容我是什么样的人，但我却可以用一句话来表达我想成为什么样的.人，那就是，用有限的生命，去追求永恒的事业。参与这次竞聘，我的目的就是在竞争中认识自己，在竞争中锻炼自己，在锻炼中提高自己，在竞争中进取，在进取中实现自己的人生价值。
如果我竞聘成功，我将以部队锻炼出来的干练，大学学来的理论，基层工作的实践经验，结合公司各项要求，围绕企业经济效益这个中心，求实求严求活，确保本职工作不落人后，创新创先创优，创工作新高。我的工作思路概括起来就是：把握一个定位，协调三种关系，抓好三项建设，创造一个品牌。
把握一个定位，即：定位于副职的位置，做好所长的左膀右臂，做到行权不越权，补台不拆台。
协调三种关系，即：协调好与地方*之间的关系，优化供电所外部发展环境；协调好与群众之间的关系，优化基础工作发展环境；协调好与职工之间的关系，优化内部合作发展环境；找准共同点、异点、*衡点来消除各级之间的矛盾。
抓好三项建设，即：抓好员工队伍建设，使其成为一支业务技能精，专业技术强，能在降损节能上下功夫，会在增供扩销上做文章，可在电费回收上寻突破，愿在优质服务上创发展的员工队伍。抓好安全基础建设，确保六无、一杜绝、一控制、一实现。 抓好经营成果建设，做到经营有制度、工作有监督、管理有指标、指标有考核、考核有分析、分析有措施、措施有落实；增供扩销有新意，降损节能有新招，电费回收有诀窍。
创造一个品牌，即：创造优质服务品牌，积极培育服务文化，提升服务品位，创造服务特色，塑造电力企业良好形象。
如果我竞聘成功，我将以宰相的肚量宽容人，以赛场选马的方式发现人，以严格的制度管理人，以共同的目标团结人，以实际行动带动人，以全员之合力，把所内各项工作驶上快车道。
“天生我才必有用”，无论竞聘成功与否，我都会持之以恒地以自己实际行动，为公司的发展添“柴”加“碳”、添“砖”加“瓦”，在自己的工作岗位上辛勤耕耘，默默奉献，歇尽全力为公司争光添彩。
我的演讲结束了，谢谢大家！
演讲稿可以起到整理演讲者的思路、提示演讲的内容、限定演讲的速度的作用。在日新月异的现代社会中，用到演讲稿的地方越来越多，在写之前，可以先参考范文，以下是小编精心整理的供电所副所长竞聘演讲稿，欢迎大家分享。
尊敬的各位领导、各位评委：
大家好！
我竞聘的岗位是供电所副所长。首先感谢上级组织为我们提供里这次公*竞争的机会，我会珍惜好这次机会，勇敢的接受领导和评委们对我检验和挑选。
能够进入供电所，从事电力工作，我觉得是一种机缘。我从1995年服兵役，在部队苦心志、劳筋骨，摸爬滚打三年后，分到了供电公司工程队当一名安装工人，开始了我与电力事业生涯的第一步。
在公司的培育下，在自身的努力下，我于2001年到江西电力学院脱产学*2年，毕业后分到城区供电所当一名线路管理员，一年后调入机关工作。百年树木，十年树人；十年，我一路走来，虽然没有探险者的坎坷，科学家的伟大，歌、影星的辉煌，但却有那部队生涯的磨练，大学生活的提炼，基层工作的锤炼，机关工作的历炼。
我深知基层供电所副所长工作的重要性和繁杂琐碎性，但越是基层、越是重要的岗位、越是*凡繁琐的工作，越能锻炼人，提高人。
人生苦短，时不我待。我不能用一两句话来形容我是什么样的人，但我却可以用一句话来表达我想成为什么样的人，那就是，用有限的生命，去追求永恒的事业。参与这次竞聘，我的目的就是在竞争中认识自己，在竞争中锻炼自己，在锻炼中提高自己，在竞争中进取，在进取中实现自己的人生价值。
如果我竞聘成功，我将以部队锻炼出来的干练，大学学来的理论，基层工作的实践经验，结合公司各项要求，围绕企业经济效益这个中心，求实求严求活，确保本职工作不落人后，创新创先创优，创工作新高。我的工作思路概括起来就是：把握一个定位，协调三种关系，抓好三项建设，创造一个品牌。
把握一个定位，即：定位于副职的位置，做好所长的左膀右臂，做到行权不越权，补台不拆台。
协调三种关系，即：协调好与地方*之间的关系，优化供电所外部发展环境；协调好与群众之间的关系，优化基础工作发展环境；协调好与职工之间的关系，优化内部合作发展环境；找准共同点、异点、*衡点来消除各级之间的矛盾。
抓好三项建设，即：抓好员工队伍建设，使其成为一支业务技能精，专业技术强，能在降损节能上下功夫，会在增供扩销上做文章，可在电费回收上寻突破，愿在优质服务上创发展的员工队伍。抓好安全基础建设，确保六无、一杜绝、一控制、一实现。抓好经营成果建设，做到经营有制度、工作有监督、管理有指标、指标有考核、考核有分析、分析有措施、措施有落实；增供扩销有新意，降损节能有新招，电费回收有诀窍。
创造一个品牌，即：创造优质服务品牌，积极培育服务文化，提升服务品位，创造服务特色，塑造电力企业良好形象。
如果我竞聘成功，我将以宰相的肚量宽容人，以赛场选马的方式发现人，以严格的制度管理人，以共同的目标团结人，以实际行动带动人，以全员之合力，把所内各项工作驶上快车道。机会是给有准备的人的，从参加工作以来，我一直准备着。我的演讲完毕，谢谢大家！
——供电所所长竞聘演讲稿6篇
尊敬的各位领导、评委：
大家好！
我叫xx，19xx年出生，*党员，19xx年毕业于水利电业技校；20xx年函授经营管理学大专毕业；工作中，我从事外线工作多年，先前担任了供电所副所长，现任客户中心主任助理。今天我竞聘的是供电营业所所长岗位！
竞争出人才，竞争出活力。感谢组织为我们创造了一个展示自我、锻炼自我、提高自我的好机会。此次参加竞聘，我的心情非常激动。因为这不仅是对公开参与竞职勇气的一次考验，更是对我学识水*、工作经验和综合能力的一次全面检验。
以下是我的竞聘优势：
第一，我具有多年的工作经验和娴熟的业务能力
屈指算来，参加工作已经xx年了，多年的工作经历不仅丰富了我的人生阅历，同时也使我积累了丰富的工作经验。特别是在我担任营业班班长以来，我谦虚上进，不断学*业务知识，增强自己的业务能力，同时我也广泛涉猎管理、供电等学科，既具有了扎实的`专业理论，也获得了综合理论知识。
第二，我具有严谨细致、扎实高效的工作作风
我的家庭教育和多年的电力工作经历，使我养成了做事追求完美的性格特点，无论什么工作，不干则已，要干就要追求卓越，力争达到一流水*。这种性格促使我自加压力、负重奋进，竭尽全力争取把本职工作做得最好。
第三，我具有积极的工作态度
一位哲人说：“你的心态就是你真正的主人”。参加工作以来，无论在什么岗位上，我都努力争取提高，努力做得更好。我时常提醒自己，一个人的岗位有不同，能力有大小，虽不能惊天动地，但务必兢兢业业，这是做工作之根本，在20xx年，我曾荣获县抭冰救灾先进工作者的荣誉称号。在今后的工作中，我仍将一如既往地干下去。
今天竞聘供电所所长的岗位，我将以我个人的学识，工作经验和热情，来回报公司给予我的工作机会。
如果竞聘成功，我将积极开展以下工作：
第一、摆正位置，处理好工作关系
首先，供电所为电业局的派出机构，因此，要在思想上、组织上、行动上与局党委保持一致，对局党委、局行政布置的工作要坚定不移地贯彻执行，不能讲条件或以种种理由推诿、不办。
其次，要高度重视并处理好与乡镇（街道）的关系。在工作中要坚持服从和服务于本乡镇农村经济建设的中心，对乡镇党委、*做到勤汇报、勤请示、勤参谋、勤宣传，积极争取关心、支持。使我们的农电工作真正做到让党委、*放心，让老百姓满意。
第二、搞好团结协作
首先，搞好与本单位职工特别是农电工的团结，加强与职工的沟通和联系，争取职工的支持和理解，发挥整体优势。
其次，主动搞好与乡镇各部门、各管区、各村支部、村委的关系，经常走出去，请进来，向他们宣传电力企业的有关政策法规、工作重点、工作难点（特别是群众关心的热点问题）；倾听他们对农电工作的意见和建议。
再次，搞好与驻地群众、服务客户的关系，树立客户至上、客户是上帝的意识，以优质的服务、优良的工作作风和工作质量，争取群众、客户的理解、信任和支持。
最后，认真接受*局各职能部门的领导与指导。局各职能部室代表局行使职能。对各职能部门安排的工作、布置的有关任务，要坚决执行、按期完成，不能推诿不办。
尊敬的各位领导，各位评委，我深知，在任何竞争中，都会有成功和失败两种结果，而无论结果如何，都不会改变我对供电公司的热爱，对x供电公司的忠诚，我会一如既往的努力工作，在你们的激励和鞭策下，坦坦荡荡做人，勤勤恳恳做事，不断挖掘自身的潜能，提升自己，创造佳绩！
我的演讲完毕，谢谢大家！
尊敬的各位领导：
你们好！
首先我要感谢组织领导给我创造学*的*台与参与竞争的机会！此次企业开展公*、公正、公开的竞聘工作，是本单位人事工作重大的改革举措，是符合党的政策、企业的利益。我将保持良好的心态，积极参与乡镇供电所所长职务的竞聘，勇于接受组织的挑选。
我叫xxx，1xxx年3月出生，于xxx年毕业于xxx电力技工学校，并获得输配电中级职称。随后被分配在安装队，从事了*7年的一线安装工作。因XX年8月竞岗考试中取得不凡成绩，XX年8月调入营销部，现任业扩班长一职。为了提高自身文化素养，目前仍在 大学进修学*。通过理论学*，实践摸索，使我的综合素质得到了很大的提升。
“知已知彼，百战百胜！”既然是竞聘所长职务，那么身为一名乡镇供电所所长职责要求当然应该有所了解。具体如下：
第一、应具备相当的组织领导才能，能够做好承上启下衔接工作。为此，首先：应端正思想，在充分掌握所管辖区域内供用电双方基本情况（如：高低压线路、变压器分布、线损率、用电户数、电费回收率等）的前提下，要有信心，有决心地把工作做好，做细。其次：要以人为本，知人善任，团结一致。依靠所里每一个员工，做到分工明确、责任到人、按时自查、奖罚分明、鼓励先进、鞭策后进。再则：为所内员工补充精神食粮，及时传达上级文件精神，贯彻落实方针政策。从自身做起，引导所内员工从根本上废除以住陈旧观念，树立全新的营销理念。
第二、必须掌握相关的业务知识，狠抓安全生产。 树立“安全重于泰山”思想，贯彻“安全第一，预防为主”的方针政策，严格执行《电力安全工作规程》，一切照章办事。同时，加强职工业务技术水*，对一切违规行为严惩不殆。事故处理坚持“四不放过”原则。
第三、要把降低线损和电费回收工作作为所里的重点。坚决杜绝因抄表不到位（如估抄、错抄、漏抄）追缴电费不及时等人为因素造成的不良影响。努力做好反窃电工作，尽量做到增产节支、增收节约，为提高企业整体效益而努力。
第四、与上级领导保持密切联系，对一些处理不了的事故、纠纷及不良现象及时汇报。取得组织支持，以便更好地开展工作。
以上便是我对乡镇供电所的工作实质及所长职责粗略的认识，如有不当之处，还望领导予以批评，指正！
那么，综合上述结合自身条件，本人此次竞聘的优势便在于：参加工作8年来，在国企精神“努力超越，追求卓越”的鞭策下，在领导的培养和同志们的帮助下，本人牢固地树立了一切以企业效益、客户利益为出发点，团结进取的思想作风。通过多年的工作实践，自身不懈地努力也具备了一定的组织工作能力及生产技术能力。
首先，从组织工作能力而言：至担任业扩班长以来，虽然时间不长，但是让我从中得到锻炼，受益非浅。使其协调沟通能力得以发挥，组织工作能力得以挖掘展示，积累了不少宝贵的管理经验。工作期间，对外能及时妥善地处理好各项业务，能快速与用电客户达成共识；对内能以身作则，感召班内成员严格履行供电员工“十个不准”及供电服务“十项承诺”，抑制违章事故的发生。能够保期、保质、保量的完成组织上交给的生产任务。
另外，从生产技术能力而言：经过3年技校学*，7年的实践工作。现已掌握了以下几方面业务技术：1、在高低压线路架设中，从预算、筹材、施工等方面都能自如应付。2、能对地区线损进行统计分析，采取相应管理办法。3、能对变压器和表计故障能做适当判断。4、能对用户的用电设备故障进行修复。5、掌握了简单的计算机操作技能。
相信有人会质疑，我资历不够，管理经验不足，无法胜任。的确，本人诸多方面都还需要进一步提高。但是，我现在要说的是：我年青，有的是时间和精力，韧性和勇气。 还有相当大潜力有待去挖掘！相信事在人为，我将化阻力为动力，不懈努力，克服困难，迎接挑战！
因此，希望各位领导对本人此次竞聘工作予以支持，为谢！如果竞聘成功，我有信心把美好的梦想逐渐勾画成现实，不负大家的重托；如果失败，只说明我还需要继续努力，不断提高自已的素质与水*。无论成功与否，我都将一如既往的做好本职工作。
我的演讲完毕，谢谢大家！
尊敬的各位领导：
你们好！
首先我要感谢组织领导给我创造学*的*台与参与竞争的机会！此次企业开展公*、公正、公开的竞聘工作，是本单位人事工作重大的改革举措，是符合党的政策、企业的利益。我将保持良好的心态，积极参与乡镇供电所所长职务的竞聘，勇于接受组织的挑选。
我叫xx，10xx年3月出生，于xx年毕业于xx电力技工学校，并获得输配电中级职称。随后被分配在安装队，从事了*7年的一线安装工作。因xx年8月竞岗考试中取得不凡成绩，xx年8月调入营销部，现任业扩班长一职。为了提高自身文化素养，目前仍在大学进修学*。通过理论学*，实践摸索，使我的综合素质得到了很大的提升。
“知已知彼，百战百胜！”既然是竞聘所长职务，那么身为一名乡镇供电所所长职责要求当然应该有所了解。
供电所所长职责要求具体如下：
第一、应具备相当的组织领导才能，能够做好承上启下衔接工作。为此，首先：应端正思想，在充分掌握所管辖区域内供用电双方基本情况（如：高低压线路、变压器分布、线损率、用电户数、电费回收率等）的前提下，要有信心，有决心地把工作做好，做细。其次：要以人为本，知人善任，团结一致。依靠所里每一个员工，做到分工明确、责任到人、按时自查、奖罚分明、鼓励先进、鞭策后进。再则：为所内员工补充精神食粮，及时传达上级文件精神，贯彻落实方针政策。从自身做起，引导所内员工从根本上废除以住陈旧观念，树立全新的营销理念。
第二、必须掌握相关的业务知识，狠抓安全生产。树立“安全重于泰山”思想，贯彻“安全第一，预防为主”的方针政策，严格执行《电力安全工作规程》，一切照章办事。同时，加强职工业务技术水*，对一切违规行为严惩不殆。事故处理坚持“四不放过”原则。
第三、要把降低线损和电费回收工作作为所里的重点。坚决杜绝因抄表不到位（如估抄、错抄、漏抄）追缴电费不及时等人为因素造成的不良影响。努力做好反窃电工作，尽量做到增产节支、增收节约，为提高企业整体效益而努力。
第四、与上级领导保持密切联系，对一些处理不了的事故、纠纷及不良现象及时汇报。取得组织支持，以便更好地开展工作。
以上便是我对乡镇供电所的工作实质及所长职责粗略的认识，如有不当之处，还望领导予以批评，指正！
那么，综合上述结合自身条件，本人此次竞聘的优势便在于：
参加工作8年来，在国企精神“努力超越，追求卓越”的鞭策下，在领导的培养和同志们的帮助下，本人牢固地树立了一切以企业效益、客户利益为出发点，团结进取的思想作风。通过多年的工作实践，自身不懈地努力也具备了一定的组织工作能力及生产技术能力。
首先，从组织工作能力而言：至担任业扩班长以来，虽然时间不长，但是让我从中得到锻炼，受益匪浅。使其协调沟通能力得以发挥，组织工作能力得以挖掘展示，积累了不少宝贵的管理经验。工作期间，对外能及时妥善地处理好各项业务，能快速与用电客户达成共识；对内能以身作则，感召班内成员严格履行供电员工“十个不准”及供电服务“十项承诺”，抑制违章事故的发生。能够保期、保质、保量的完成组织上交给的生产任务。
另外，从生产技术能力而言：经过3年技校学*，7年的实践工作。现已掌握了以下几方面业务技术：
1、在高低压线路架设中，从预算、筹材、施工等方面都能自如应付。
2、能对地区线损进行统计分析，采取相应管理办法。
3、能对变压器和表计故障能做适当判断。
4、能对用户的用电设备故障进行修复。
5、掌握了简单的计算机操作技能。
相信有人会质疑，我资历不够，管理经验不足，无法胜任。的确，本人诸多方面都还需要进一步提高。但是，我现在要说的是：我年青，有的是时间和精力，韧性和勇气。还有相当大潜力有待去挖掘！相信事在人为，我将化阻力为动力，不懈努力，克服困难，迎接挑战！
因此，希望各位领导对本人此次竞聘工作予以支持，为谢！如果竞聘成功，我有信心把美好的梦想逐渐勾画成现实，不负大家的重托；如果失败，只说明我还需要继续努力，不断提高自已的素质与水*。无论成功与否，我都将一如既往的做好本职工作。
尊敬的各位领导:
你们好！
首先我要感谢组织领导给我创造学*的*台与参与竞争的机会！此次企业开展公*、公正、公开的竞聘工作,是本单位人事工作重大的改革举措,是符合党的政策、企业的利益.我将坚持良好的心态,积极参与乡镇供电所所长职务的竞聘,勇于接受组织的挑选.
我叫xxx,1xxx年出生,于xxx年毕业于xxx电力技工学校,并获得输配电中级职称.随后被分配在安装队,从事了*7年的一线安装工作.因xx年8月竞岗考试中取得不凡成绩,xx年调入营销部,现任业扩班长一职.为了提高自身文化素养,目前仍在大学进修学*.通过理论学*,实践摸索,使我的综合素质得到了很大的提升.
“知已知彼,百战百胜！”既然是竞聘所长职务,那么身为一名乡镇供电所所长职责要求当然应该有所了解.具体如下:
第一、应具备相当的组织领导才能,能够做好承上启下衔接工作.为此,首先:应端正思想,在充分掌握所管辖区域内供用电双方基本情况（如:高低压线路、变压器分布、线损率、用电户数、电费回收率等）的前提下,要有信心,有决心地把工作做好,做细.其次:要以人为本,知人善任,团结一致.依靠所里每一个员工,做到分工明确、责任到人、按时自查、奖罚分明、鼓励先进、鞭策后进.再则:为所内员工补充精神食粮,及时传达上级文件精神,贯彻落实方针政策.从自身做起,引导所内员工从根本上废除以住陈旧观念,树立全新的营销理念.
第二、必须掌握相关的业务知识,狠抓安全生产.树立“安全重于泰山”思想,贯彻“安全第一,预防为主”的方针政策,严格执行《电力安全工作规程》,一切照章办事.同时,加强职工业务技术水*,对一切违规行为严惩不殆.事故处理坚持“四不放过”原则.
第三、要把降低线损和电费回收工作作为所里的重点.坚决杜绝因抄表不到位（如估抄、错抄、漏抄）追缴电费不及时等人为因素造成的不良影响.努力做好反窃电工作,尽量做到增产节支、增收节约,为提高企业整体效益而努力.
第四、与上级领导坚持密切联系,对一些处理不了的事故、纠纷及不良现象及时汇报.取得组织支持,以便更好地开展工作.
以上便是我对乡镇供电所的工作实质及所长职责粗略的认识,如有不当之处,还望领导予以批评,指正！
那么,综合上述结合自身条件,本人此次竞聘的优势便在于:参加工作8年来,在国企精神“努力超越,追求卓越”的鞭策下,在领导的培养和同志们的帮助下,本人牢固地树立了一切以企业效益、客户利益为出发点,团结进取的思想作风.通过多年的工作实践,自身不懈地努力也具备了一定的组织工作能力及生产技术能力.
首先,从组织工作能力而言:至担任业扩班长以来,虽然时间不长,但是让我从中得到锻炼,受益非浅.使其协调沟通能力得以发挥,组织工作能力得以挖掘展示,积累了不少名贵的管理经验.工作期间,对外能及时妥善地处理好各项业务,能快速与用电客户达成共识；对内能以身作则,感召班内成员严格履行供电员工“十个不准”及供电服务“十项承诺”,抑制违章事故的发生.能够保期、保质、保量的完成组织上交给的生产任务
尊敬的各位领导：
你们好！
首先我要感谢组织领导给我创造学*的*台与参与竞争的机会！此次企业开展公*、公正、公开的竞聘工作，是本单位人事工作重大的改革举措，是符合党的政策、企业的利益。我将保持良好的心态，积极参与乡镇供电所所长职务的竞聘，勇于接受组织的挑选。
我叫xxx，xxx年3月出生，于xxx年毕业于xxx电力技工学校，并获得输配电中级职称。随后被分配在安装队，从事了*7年的一线安装工作。因XX年8月竞岗考试中取得不凡成绩，XX年8月调入营销部，现任业扩班长一职。为了提高自身文化素养，目前仍在大学进修学*。通过理论学*，实践摸索，使我的综合素质得到了很大的提升。
“知已知彼，百战百胜！”既然是竞聘所长职务，那么身为一名乡镇供电所所长职责要求当然应该有所了解。具体如下：
第一、应具备相当的组织领导才能，能够做好承上启下衔接工作。为此，首先：应端正思想，在充分掌握所管辖区域内供用电双方基本情况（如：高低压线路、变压器分布、线损率、用电户数、电费回收率等）的前提下，要有信心，有决心地把工作做好，做细。其次：要以人为本，知人善任，团结一致。依靠所里每一个员工，做到分工明确、责任到人、按时自查、奖罚分明、鼓励先进、鞭策后进。再则：为所内员工补充精神食粮，及时传达上级文件精神，贯彻落实方针政策。从自身做起，引导所内员工从根本上废除以住陈旧观念，树立全新的营销理念。
第二、必须掌握相关的业务知识，狠抓安全生产。树立“安全重于泰山”思想，贯彻“安全第一，预防为主”的方针政策，严格执行《电力安全工作规程》，一切照章办事。同时，加强职工业务技术水*，对一切违规行为严惩不殆。事故处理坚持“四不放过”原则。
第三、要把降低线损和电费回收工作作为所里的重点。坚决杜绝因抄表不到位（如估抄、错抄、漏抄）追缴电费不及时等人为因素造成的不良影响。努力做好反窃电工作，尽量做到增产节支、增收节约，为提高企业整体效益而努力。
第四、与上级领导保持密切联系，对一些处理不了的事故、纠纷及不良现象及时汇报。取得组织支持，以便更好地开展工作。
希望各位领导对本人此次竞聘工作予以支持，为谢！如果竞聘成功，我有信心把美好的梦想逐渐勾画成现实，不负大家的重托；如果失败，只说明我还需要继续努力，不断提高自已的素质与水*。无论成功与否，我都将一如既往的做好本职工作。
尊敬的各位领导、各位老师、各位同事们：
大家好！
为了自己钟爱的税收事业，充分实现人生的自我价值，我义无反顾地走上竞职演讲台，借此机会，谈谈假如我能当上地税所长后的工作思路，希望能与大家共勉。
一、加强修养，提高素质。依法治税是税收工作的基本原则和灵魂，以德治税是以德治国方略提出之后对税收工作的新要求，也是新时期税收工作的重大创新。作为税收执法者，在工作中，首先要把税德规范做为内心信念，化为行为品质，以此来支配自己的行为;其次，要在“稳”和“微”处着手，俗话说：“积小善而成大德”，“千里之堤溃于蚁穴”，要时刻从细微小事上锻炼自己廉洁奉公的品德，设起坚固的人格防线。只有自觉地加强锻炼，努力自省，闻过即改，始终品行如一，善于浩然正气派出所副所长竞聘，才能一心为公，敢于较真碰硬，为税收事业奋斗不息。
二、把握方向，明确目标。认真贯彻依法治国方略和市局提出的"定好位、带好队、收好税"的总要求，以提高税务执法队伍素质为着力点，以信息化建设为切入点，以建立健全内部执法监督机制为突破点，以社会综合治税为重点，进一步规范税收执法行为，全面提升全系统依法治税工作水*，确保实现依法治税社会，环境明显改善、执法行为全面规范、执法监督有力、队伍素质显著提高等"四个目标"。
三、夯实基础，创新机制。对外，要严格履行法定程序。通过严格履行程序，确保实体规定得到有效执行，保护纳税人的合法权益，体现地税部门执法的水*。对内，要规范执法，强化监督。通过建立并认真落实执法责任制度，有效解决好执法责任不落实问题供电所所长竞聘报告，加强对工作考核，规范执法行为，从而建立完善社会综合治税工作机制、科学、有效的税收征管机制、以执法责任制为核心的考核管理机制和内部执法监督机制等"四个机制"。
四、依法治税，处理关系。一要处理好征纳双方的法律关系，严格按程序、按规定依法办事;二要处理好执法与执法监督的关系，不断加强对干部的日常教育管理和严格监督检查，确保执法规范;三要处理好整体利益与地方利益的关系，既严格执行税收法规，维护国家的整体利益，又最大限度地用好政策，支持地方经济发展;四要处理好税收计划与依法治税的关系，做到依法征收、依率计征，防止有税不征，收"过头税";五要处理好支持经济发展与维护市场经济秩序的关系，努力营造法治、公*、诚信的税收环境，促进*等竞争。
五、加强领导，狠抓落实。如果我当选，我会高度重视依法治税工作，定期召开会议研究，分析形势，查找存在的问题和不足，采取有效措施，进一步强化税收执法工作，堵塞管理漏洞，完善工作措施，促进规范执法，达到自我完善、提高，从根本上杜绝违法问题发生，促进地税工作上水*。
我的竞聘演讲完毕，谢谢大家！
——国庆演讲稿 (菁华5篇)
尊敬的老师，亲爱的同学：
大家下午好：
国庆节对每个*人来说是个充满喜气的日子，多年来*人民铸就了又一部辉煌的历史。在国泰民安的这天，节日的南通城被装点得妩媚动人，分外妖娆，到处扬溢着浓浓的节日气氛。通城的人们在同一片蓝天下休闲、旅游、购物、聚会……尽情享受着金秋的阳光和欢乐。
你瞧，濠西文化广场人流如织，花团锦簇，姹紫嫣红。无数盆鲜花组成了一个个美丽的花坛，把广场装点得犹如五彩缤纷的大花园。*时很少显露身姿的音乐喷泉，在这举国同庆的日子里，也一显身手，随着音乐翩翩起舞，远远望去，宛如白练腾空，银花四溅。
蔚蓝的天空中飘浮着五颜六色、形态各异、千奇百怪的风筝，有的像喝醉了酒的醉汉打着旋儿；有的犹如展翅高飞的雄鹰，用它敏锐的眼睛寻找着猎物；有的好似花仙子——蝴蝶，一副悠闲自得的样貌……人们在那里放飞期望，放飞理想！
狼山风景区、濠河风景区人流量扶摇直上。不想玩得太累的人们多数选取了水上游。濠东绿地有一块白沙滩，由于孩子们爱玩沙，久而久之那里便为城市里的“沙滩浴场”，孩子们常来那里堆沙、做沙雕、打水仗，着实过了把瘾。南大街作为市区的主贸街人山人海，各大商场门前“擂台”高筑，歌声此起彼伏。南通书城内熙熙攘攘，人们利用国庆长假在知识的海洋里尽情遨游。
山美、水美、人美、景美的南通让人来了就不想走，走了在梦中游。
为进一步加强“和谐”校园文化建设，对学生进行“爱国主义”教育，充分展示我校学生的文明风采，激发学生热爱祖国的真挚情感，定于9月25日晚自*在大会议开展以“庆国庆”为主题的演讲比赛活动。现将有关事宜公示如下：
一、演讲主题
以“庆国庆”为主题，反映自身的所见所闻所思所想，抒发自己对祖国的真实情感。
二、参赛对象
各班选派两名学生参赛。 三、比赛时间与地点
1.比赛时间：9月25日晚自* 2.比赛地点：校大会议室 四、比赛规则：
1.本次比赛采用限时演讲，时间限为4—6分钟。
2.出场次序采用抽签顺序制，参赛选手按抽签次序依次上台演讲。
3.演讲内容必须与既定主题相符。
4.一律使用普通话，仪态自然大方，着装规范。
五、评分标准
（一）、 演讲内容（35分）
1.思想内容能紧紧围绕主题，观点正确、鲜明，见解独到，内容充实具体，生动感人。（15分）
2.讲稿结构严谨，构思巧妙，引人入胜。（10分） 3.文字简练流畅，具有较强的思想性。 （10分）
（二）、语言表达（35分）
1.演讲者脱稿演讲，语言规范，吐字清晰，声音洪亮圆润。（10分） 2.演讲表达准确、流畅、自然。（10分）
3.语言技巧处理得当，语速恰当，语气、语调、音量、节奏张弛符合思想感情的起伏变化，能熟练表达所演讲的内容。（15分）
（三）、形象风度（15分）
演讲者精神饱满，能较好地运用姿态、动作、手势、表情，表达对演讲稿的理解。
（四）、演讲综合分（15分）
演讲者着装朴素端庄大方，举止自然得体，有风度，演讲内容具有较强的感染力、吸引力和号召力，能较好地与听众感情融合在一起，营造良好的演讲效果；演讲时间控制在6分钟之内。 六、奖励办法
全校评出一等奖三名，二等奖五名，纪念奖八名，颁发荣誉证书，并给予一二等奖适当的奖品。 七、活动组织
1.活动由德育处具体组织，各年级配合。
2.各参赛班级要于9月23日前将参赛学生报名表交德育处汇总，课间操组织抽签。
五队中学德育处20xx.9.17
附：
演讲比赛评分表
灌南县五队中学
主题“庆国庆”演讲比赛报名表
班级 ： 班主任： 1.请将本报名表于9月23日下午5:00以前填好由班长汇总交德育处；
2.各班级要认真撰写演讲稿，积极对参赛选手进行培训，争创优异成绩。
站在台前激情演讲的人应该是风华正茂、血气方刚的青年，或者是事业有成、精力充沛的壮年，不应该是我这样一位饱经风霜、已知天命的老妪，那么，是什么力量支撑我站在这里从容地面对大家？只是因为当我风风雨雨地走过五十年的春秋岁月时，积攒在心头沉淀淀的心曲既是悟语如歌，说白了，就是感悟人生。
阳光照进窗口，我们感受到它的灿烂和温暖，寒风吹打衣襟，我们感受到它的冷漠和无情，人对生活、生命的感悟，如同对大自然的感知一样，总是那样直接、自然。感悟是心的怦然、是情的依然、是爱的奉献。心为苦辣酸甜而动，情为世相百态而似，爱为*而注，这一切便成了我今天勇敢地站在这里与大家进行诚挚交流的根基。
亲爱的朋友们，明天将是我们伟大的祖国诞生五十八周年纪念日，生在新*，长在红旗下，同共和国一起迈过五十多年的我此刻心朝起伏，难以*静，回首五十年，生活在感悟中变得更加真实，生活在感悟中变得更加充实，于是激扬文字，我手写我心，我口歌我韵，也希望我的心声与大家共鸣！
刚刚出生的婴儿，第一次尝试人间的温暖，便是那母亲的胸怀，娇儿的第一声啼哭就撕扯着母亲的心，那源源不断的乳汁哺育着新生命的成长，从此母亲那宽阔的臂膀会本能地挡住寒风,将温暖保留给孩子,又将风霜寂寞凋落于自己的怀中,伟大的母亲,崇高善良的天性，造就了人类，蘩衍了世界，千百年来人们都崇敬、呕歌着她，而今，我用她来形容我们伟大的祖国，就像母亲一样历尽苍桑，巍然屹立于世界民族之林,成为我们中华儿女的骄傲与自豪!
在我们的祖国五十八周岁生日之即,我要歌颂祖国,歌颂她的美丽,因为她珍存有万里长城、秦兵马俑，她是苏杭、桂林的母亲，她拥有西双版纳、西沙群岛。我要歌颂祖国，歌颂她的实力，因为我们圆了航天梦，我们申奥成功了，我们加入了WTO.我要歌颂祖国,歌颂她的精魂,因为她哺乳了刘胡兰、雷锋，培育了*、*，造就了司马迁、徐悲鸿。
啊!祖*亲,千万条河川是您飘散的头发，绵绵的山脉是您绿色的血脉，洞庭湖的水是您那明亮的眼睛，青藏高原是您硬朗的脊梁,北京是您跳动的心脏，桂林山水是您头上的翡翠，梅树、牡丹点缀的大地是您身上的衣裳.
我是中华民族的儿女,与新*的前进步伐共成长,和共和国血脉相依,多年来曾为祖国的繁荣昌盛而尽一儿女的一片孝心,我永生不能忘记的是二十多年前在**下宣誓那刻骨铭心的誓词,要为祖国、为党、为实现*的理想奋斗终身！
一种报孝祖国、实现自我价值的信念让我在六年前勇敢地从事了保险行业，投身于太*洋寿险，六年来，我尝试过成功的喜悦，也经历过失败挫折的痛苦，但无论是成功还是失败，却从没动摇过我进取、拚博、忠实企业、报孝祖国的信念，我坚信，保险是一项造福人类的伟大事业，是一份必须全身心投入的爱心事业，常言道：成功源于梦想，而梦想使人伟大，当梦想、目标、执着占据一个人的全部精神领域后，就会爆发潜能。有信念才让我到了晚年鬓发将白还不想闲下来，我最大的愿望是用心做保险，用骄人的业绩来点缀保险人生旅程，谱写美妙乐章，树立更高的目标，做行业中最好的员工！为我们伟大祖国更加繁荣昌盛而无怨无悔奋斗一生，这就是我——一个忠实于祖国的中华民儿女在母亲生日前发自肺腑的心声！
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
穿过季节的群山，越过时间的隧道，金菊飘香的十月，带着微笑向我们走来。十月的蓝天，风清云淡，十月的大地，遍地歌颂。
这十月的第一天是我们伟大祖国xx周岁的华诞日。在大喜日子里，举国欢腾，在十月的阳光下，有无数只鸽子的哨音，有十三亿华夏儿女的欢笑，正以豪迈激越的歌声，放飞金色的理想与玫瑰色的憧憬，放飞坚如磐石的信念与对伟大祖国赞美的诗行。
俯首沉思，坎坷几多。曾经，您好似一头睡狮，在被欺侮的岁月里，沉默了多少年。您听任了岁月的磨砺，但又不为之低下身躯。您经历了太多太多，经历了痛苦的洗礼，也经历了奋斗的欣慰；经历了成功的喜悦，也经历了等待的寂寞。但不管怎样，您是英雄。雷霆之所击，您无摧折，万钧之所压，您无泯灭！
春雷轰鸣。一首《义勇军进行曲》，为您展开了新篇章。以前的一切悲哀被击得遍体鳞伤。您终于醒了，这一醒便注定了千年的美丽！
攀爬过岁月的脊梁，沧桑印证着我们求索的脚步，光荣着子孙们心中的梦想，东方瑰丽的大地上，耸立起一个不朽的国度，于是世人对着太阳升起的地方，聆听黄河古老的歌唱，响起阵阵回声，在亿万炎黄子孙的心中凝结成一个主题：我们爱你，祖国，母亲！
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！我是611班的徐佳昊，今天我给大家演讲的题目是——腾飞吧，巨龙！
从一个个端庄秀丽的*字里，一个个爱国故事铭记在心中。一块块肥沃的土地上，一滴滴汗与血，激励了多少爱国的*人不畏艰险，奋勇向前。一种种资源的发现背后，流淌着多少爱国子民的辛酸与泪水。
如果把*比作一位母亲，那么坚挺的长城就是她温暖的臂膀；黄山、泰山就是她不屈性格的象征；长江、黄河就是她滚滚流动的血液。这位母亲把她的一切送给了我们，我们有什么理由说不爱她呢？
天下兴亡，匹夫有责。还记得年仅十二岁的王二小，他在放牛的时候**军发现了，如果是我们被发现了，肯定会被吓得浑身打颤，半天说不了话。可是王二小却一点儿也不害怕，他仗着日军不懂山路往哪走，把日军带进了我军的包围圈。等日军深入了包围圈以后，我军战士奋勇射击。这场伏击战十分成功，可是我们的少年英雄王二小却在战斗中**军的刺刀捅穿了胸口。这位十二岁的少年英雄，用自己的血肉之躯诠释了什么是爱国！
现在，爱国已经成为了一句口号，传播在神州大地上。不仅如此，C9119国产飞机试飞成功，神州号飞船一次次地飞向神秘的太空。这让我们为此骄傲，为此自豪！
我们是新*的少年，肩负着建设祖国，保卫祖国的重任，我们要奋发努力，为了祖国更加富强，为了让这条东方巨龙飞得更高，飞得更远！
——好奇演讲稿 (菁华5篇)
敬爱的老师，亲爱的同学：
当我看见小区里的小朋友们在玩捉迷藏、跳绳、办家家酒的时候;当我听见小朋友们手拉手一起欢歌笑语时;我几乎忘记了自己已经是个十二岁的人了。可看到他们，我就想起了自己小时候的模样，我所干过的事，一想起来总会情不自禁地哈哈大笑起来。
小时候，我是一个好奇心特别强的孩子。我有一对玲珑的眼睛，留着*头，肥嘟嘟的小脸蛋，可爱极了!那时，每天早上我都得早起去上学前班，所以，我总会把一个小闹钟放在床头柜上。每次闹钟响起来时，我的头脑中总会冒出一个个问题：为什么闹钟会响呢?这里头究竟有什么奥秘?我一直提醒着自己，心动不如行动。终于有一天，我鼓足了勇气，像一位小工人一样，开始认真地拆闹钟。我左手拿着闹钟，右手拿着螺丝刀，用口罩遮住口鼻。我有时用刀小心翼翼地拆，有时拎着它东瞧西瞧的，有时拿了这些零件，一小时过去了，两小时过去了……我沉浸在这境界里，我额头上布满了密密麻麻的汗珠，手心里也沁出了汗。完工了，我用袖子擦了擦汗，轻轻叹了一口气，看了看，闹钟里面只不过是一些小齿轮罢了，可是我还迷惑不解，这到底是谁在唱歌呢?我恍然大悟，一定是一个乐队在演奏，那么，这个乐队到底藏在哪儿呢?
晚上，爸爸回来说：“听说你今天没去上学。”我这才记起来，于是我点了点头，爸爸来气了，好像头发都要烧着了似的，他问我在干什么，我轻声地说：“我在拆闹钟。”爸爸忽然大笑起来。
法国的雨果曾说过：“好奇是饥饿的粮食，每遇到它就想吃。”我希望我的好奇心能继续保持下去，永远保持童心，永远在好奇中生活，永远过那种追求、探索、惊奇、天真、快乐的.儿童生活。
9月5日晚上，杭州师范大学能容纳下几千人的操场，黑压压的一片。“马总，我们支持您！”阿里巴巴商学院新生的呼喊，一阵高过一阵。他们的校友、阿里巴巴集团董事长马云则站在那块操场上，遗憾了一把……
4000多位20xx级本科生、研究生、留学生在下沙校区天心广场，一起感受学校“奢华”的迎新阵容。阵容里有杭师大1988届外语专业毕业生、阿里巴巴集团董事局*马云等。学长马云的讲话掀起了开学典礼最高潮，令新生们直喊hold不住！
“我有这样一个思考，今天是第一天新生开学，老师讲的，*讲的，校长讲的，前面的所有学生讲的，我们听听热闹，相信的只有百分之十。”9月5日晚上，在杭州师范大学20xx届开学典礼上，马云一讲话就被大一新生用热烈的掌声表示认同。
马云话锋一转：“所有的年轻人都会这么想，但你经历过以后，回过头来看，这些就是对的。有的时候人生就是去犯错误，就是去尝试，如果大家没有去尝试过，你永远觉得刚才他们讲的话这是聒噪。”
好与不好不是别人怎么看，相信自己才有机会。
马云说，我深信不疑的相信杭师大是全世界最好的学校。
我去过很多大学，哈佛也好，MIT（美国麻省理工学院）也好，北大，清华。我都以杭师大为骄傲。我一直说这是最好的学校。因为，好与不好很多时候不是别人怎么看，是你自己怎么信的。如果你觉得自己不好，你就没有好的机会。
在世俗眼光里，我们杭师大确实跟北大清华有距离，但正因为有距离才给了我们机会。假如我当年考进了北大，就不是我马云了。因为杭师大才给了我这样的机会。我自己也想，今天这个开学典礼不是为了庆祝我们曾经诞生了多少学友，而是我们希望创造出更多、更好的学友。
而这些学友就来自于这里，就坐在下面。因为你信，你才有机会；如果你不信，你一点机会都没有。
大学里经历最重要，有眼泪欢笑和泪水才会收获成功。
大家在学校里会学到很多知识，但我说句老实话，那么多知识真正毕业后所用不多。但是在学校里的经历，给了我们很多。人生不是你学到了什么，不是你获得了什么，而是你经历了什么。
大学四年是我们人生中最美好，也是最痛苦的。因为每天忙着考试。我前几年还做梦，老师又要考试了。有时醒过来想，我今天终于不是学生了。
真正的幸福一定是和眼泪、欢笑、汗水结合在一起的。如果你在杭师大四年里没有眼泪，没有欢笑，没有汗水，我相信你不会成功的。
同时，我也想，什么是成功？成功的成是成就自己，功是功德天下。你只有成就了自己，帮助了别人，你才会有真正成功的感觉。所以大家想着自己的时候也想想将来自己能给别人做些什么事。
马云拿出今年儿子过生日的时候，写给儿子的一封信，告诉杭师大7000名新生三个道理。
一、你改变了，世界才会改变，才能改变未来。
第一，永远用乐观的眼光看待这个世界。在这个社会上，你永远会郁闷，一定会郁闷，一定会痛苦，一定会沮丧，一定会觉得这个不爽，那个不爽。不仅你们这么觉得，人类社会几千年以来几乎每个人都会郁闷过。每个人都痛苦过，每个人都难过过。
但是人类社会永远是一代胜过一代。在座的，你们一定会胜过我们。一定会胜过所有的院长们，这是我们的希望。不管发生什么事情，要相信明天会更美好。
这世界上会有很多不满的事情，不爽的事情。你改变不了多少，改变自己，才能改变未来。
马云举了个例子：前段时间日本地震，云南刚好也地震。我们公司决定捐给日本多少钱，云南多少钱。结果很多同事说我们干嘛捐给日本。我们为什么不捐赠自己的国家，捐给日本。很多人提出了*。
我写了个回信，我认为，你捐是对的，不捐也是对的，但是你自己不捐不让别人捐，那是错的。今天任何一个灾区不会因为你的捐款发生改变，但是你捐了钱是因为你发生了改变，这世界才会发生改变。不管外面多么麻烦，你改变了，世界才会改变。
二、永远用自己的脑袋思考，用独立的眼光看问题。
第二，我希望大家永远用自己的脑袋思考。脑袋是用来给自己用的，不要东说好就说东，西说好就说西。永远用自己的独立思考，用自己的独立眼光去看待任何问题。
任何人要去的时候，停一下，其实不差两秒钟；任何人反对的时候，也停一下，思考，也不缺这两秒钟。
永远记得用欣赏的眼光看别人，用欣赏的眼光看自己。只有懂得用欣赏的眼光看待别人的人，他才会有成就感。永远要用欣赏的眼光看自己，我一直给别人的建议是：假如你毕业于名校，请用欣赏的眼光看别人。假如你毕业于一个普通的学校，请用欣赏的眼光看自己。因为只有这样我们才能走过一步一步的难关。
永远保持好奇的心，到了八十岁、九十岁，你也好奇那女孩长得挺漂亮，那就对了。
三、真话听起来不爽，记住永远讲真话。
第三点，永远讲真话。真话是最难讲的，也是最容易讲。真话永远听起来不爽，但是它又是最爽的。所以学弟学妹们，我们在四年的学*过程中，enjoy your life（享受你的生活）。
同时，乐观，独特并且讲真话。我相信只有这么走，我们人生才是丰满的。
希望学弟学妹们四年开开心心。过了四年，你一定会后悔的，当年没那么开心，我走过这个篮球场的时候，我感觉那时候我怎么没练好篮球。
很多东西，失去了才知道他的珍贵。永远把自己在校园的四年，玩得最爽，书读的最爽，朋友交的最爽。过好每一天。
大家好!在做节目之前要跟几个导演见面，他们对我的印象都是网络视频里面的短头发，所以他们刚开始看到我的时候就说，“陈老师，你还是很有女人味的”，但是我脑海里面浮出的一个问题，我原来那样有男人味吗?非常高兴跟大家在这里见面，然后坦率地说非常紧张，今天跟大家分享的主题，是关于人的好奇心。
这世界上我最害怕两样东西，第一，我害怕我有一天，不爱这个世界了，我不爱生活了，我害怕我丧失爱的能力了，我第二个最害怕的是，我害怕我灵感枯竭了。所以我每次上课之前都非常紧张，我担心灵感抛弃了我，我担心我站在讲台上的时候，只是一个枯竭的传声筒。直到有一天我发现，只要我偶尔在看一些书的时候，看一些电影的时候，偶尔在学校里面旁听一些我的老师们讲课的时候，偶尔跟我的同学进行交谈的时候，他们的一个问题，或者他们的一个表情，或者在他们脑海当中浮现的一丝念想，突然间让我感觉到有意思，好玩，然后引出我的一大串问题的时候，我就知道这个时候，灵感永远不会枯竭，因为我的内心深处抱有那样多的好奇心。
世界上所有伟大的东西，就像在人类文明史上，开出的一朵优美的花，但是你要知道，这一切优美的花，都来自于好奇心这颗种子。你的内心在想到好奇心的时候会出现一个好奇心的第一幅肖像，那就是一个问号。什么叫好奇心?那就是对这个世界感到新奇，好奇心就代表了一串问题，或只是仅仅的一个小小的问题。好奇心还有第二幅肖像，那就是小孩子，连我们大人们都觉得不值得一碰的脏兮兮的泥潭，小孩子都会满怀着好奇心在里面打滚，他是如此地快乐，我们大人已经忘掉了这种快乐。要知道大人通常随着年龄的增长，往往会变得很势利，但是孩子们会关心路旁的一只流浪狗它是否有家可归，孩子们会问他的父母，这个跟他没有关系的路边的小女孩，一个三四岁就在表演杂技的小女孩，她为什么不学*，她为什么那样悲伤，但事实上我们回答不了。我很喜欢伟大的物理学家爱因斯坦，爱因斯坦说什么是好奇心，它是人性当中一株神圣但是非常脆弱的幼苗，人人生而有之，你我他都有。但是对于我们绝大多数人来说，它在我们的生命当中过早地夭折了，为什么小孩子总是具有那样强烈的好奇心，为什么我们大人们没有，是因为小孩子对生活没有企图，没有目的，毫不功利。所以你会发现在我们的生活当中处处见到快乐的孩子，你很少看到不开心的小朋友，但我们很少看到开怀大笑，无忧无虑的大人。
我们的欲望不断地挤压着我们好奇心的存在空间，我的朋友当中有一些物质条件很好，月薪收入很高，浑身通体名牌，开着好车，但很奇怪，他得了抑郁症。所以为什么会是这样的，为什么我们对世界不存在好奇心了，是不是好奇心只是孩子们的，它注定要在我们身上夭折和衰竭，并非如此。孩子们跟大人真正的不同就在于，世界对于孩子们来说是灵感的源泉，世界对大人们来说堕落为了谋生的渠道，世界对孩子们来说是有趣的，对大人们来说是有用的，世界对孩子们来说，他们是真正热爱的。我曾经跟我的学生分享过一句话，只有当你热爱生活，生活才有可能真正热爱你。我们很多时候总觉得，好奇心好像在日常生活当中不会带给我们现实的好处，但是你要知道，能让我们终身快乐的，恰恰是那些没用的东西，能让人类的文明显得如此灿烂的，就是那些没用的东西。我喜欢诗歌，很多时候我对诗歌的喜欢也恰恰来自于一些简单的好奇。我最喜欢的一首诗，是英国的诗人威廉·布莱克的，叫做《天真的寓言》，四句话，一沙一世界，一花一天堂，双手握无限，刹那是永恒。当时我第一次看到这首诗的时候，我心里非常感动，我不知道为什么感动。我有一个学生，是在生命科学院植物学专业的，他在跟我分享了这首诗之后，他就去把一朵小花给解剖了。后来他给我写邮件，他说陈老师，我在解剖这朵小花的时候，越解剖越心怀虔诚，他说我打开那朵小花之后，发现它的色彩、它的形态、它的香气，未经雕琢，却是具有一副天然的和谐。原来生命界里的每一个简单的生命，它都是这样一个别出心裁的世界。一旦当你将它放大，你就会发现它是别有一番动天。
前段时间我跟一个画画的朋友在聊天，在他的画室里有一本照片集，名字叫做《珠宝》，让我很惊诧，里面没有一张照片是关于珠宝的，所有的照片都竟然是昆虫。每一个昆虫在微观地端详之下，竟然都是那样的美丽漂亮，它们身上的花纹丝丝缕缕，难以人工模仿。于是我当时就在想这本画册，这个取名字的人一定取错了，它怎么叫珠宝，它应该叫昆虫集。但后来转念一想，这就是我们庸俗的地方，人家这个题目取得不要太好，那确实是珠宝，经过自然之手精雕细琢的“珠宝”。它们是世界上最唯一最独特，无法模仿的珠宝。于是我就想到我们的时尚杂志设计师们，比如说香奈儿的标志，白色的山茶花，那就是自然界当中某一朵墙角不起眼的小花。比如说风靡全球的车型甲壳虫，就来自于自然界某一个不起眼的小昆虫。甲壳虫车型刚刚创造出来的时候，他们的宣传口号很有意思。不像我们什么至尊、高贵，他们当时就说甲壳虫车型代表了一种快乐的力量。快乐的力量，一个热爱生活的人才配得上快乐。大家仔细想一想，自从我们度过了我们的童年阶段，我们还有没有过用心地去观察一些自然界的东西，你要知道人类的凝望具有一种力量。所以好奇心我们不要丢失它，我们应该竭尽全力去保护这棵生长在我们天性当中的神圣而脆弱的幼苗。它不只是对世界的好奇，它代表了对生活的热爱，它代表了对生活始终饱含兴趣，深情款款。
古代有一位君王叫做商汤王，他在自己洗澡的那个澡盆上面，刻了九个字，苟日新、日日新、又日新。每次商汤王要洗澡的时候，他都要用这九个字来提醒自己，人外洗身，内当修心。大家要知道我们的身体其实每天都焕然一新，不管你愿意不愿意，意识到意识不到，你的身体细胞每天都在新陈代谢，那我们的精神，应当与我们的身体保持和谐统一，这才叫身心不分裂。那什么东西能够使我们的精神，就像我们的身体细胞一样不断地新陈代谢，维持自我更新的动力，那个动力其实就是好奇心。因为好奇心带动求知欲，求知欲那就是对于生命的好奇，对于人生的好学。所以好奇心就像身体细胞的新陈代谢一样，使得你的精神之水一直在流动。它永远不会腐化，因此你的精神永远不会衰老。怎么样能够保持好奇心这棵嫩苗的不夭折，不衰竭，那就是常怀谦虚之心。人只有自知无知，才能永远求知，人只有自知无知，才会保持对身边一切的新奇。这就是为什么乔布斯在xx年，在斯坦福大学的毕业生演讲的时候，其中最动人的一句话就是求知若饥，虚心若愚。人应当保持饥饿，我相信他指的不是人的肚皮吧。而一个一直在求知的人生那便是智慧的人生，一直在追求的人那就是智慧的人。
生活处处充满神奇的东西，你要允许一些美丽的意外，在你的生命当中像花一样开放。很多时候你在看到一些真正美丽的东西之后，人也会更加心怀谦虚。当你接触到一些真正优秀和精彩的人之后，你才知道人生该如何去努力，走哪个方向，该如何自我完善，今天关于好奇心的演讲，就到这里，非常感谢大家，谢谢!
敬爱的教师，亲爱的同学：
大家好：
在历史长河中，总是有许多名人轶事述说他们如何成功。许多故事都与好奇心紧密相连，人们将其大肆称赞。每个人都不得不承认∶好奇是成功中不可或缺的一种精神。
于是，许多家长认为不阻止孩子的好奇就能让孩子“有出息”。最终换来的是什么呢?面目全非的玩具甚至某些家具的零件，而不明所以的孩子还在强聒不舍的追问。家长怎能不心烦意乱?或许那些鼓吹好奇心的箴言过于浮夸，让人们忽略了一件事：仅拥有好奇心不必须会成功。
好奇，是一种心理状态，引导人们探索未知领域。但好奇心有无价值与有价值之分。试想一下：瓦特在好奇壶盖为什么会被顶开时，他妈妈催促她赶紧去吃饭，他便将此抛之脑后。于是，故事开始朝一个奇怪的方向发展了。英国错过了工业革命的绝佳时期，瓦特也就此被埋没。没有一种一蹴而就，连好奇心的发展也如此。
其次，有价值的好奇心还需要自主，只会借鉴、吸收是不完整的学*。好奇心需要在前人的基础上继续摸索新的领域。亚里士多德是柏拉图最出色的弟子，他并不拘泥于学*已有的，用自我的思想叩开了真理的大门。他热爱教师，但对柏拉图的谬论进行了批判。“吾爱吾师，吾更爱真理”成了他传世的至理名言。自主远胜于顺从，它对好奇心的驱动作用是无与伦比的。
这是有价值的好奇心，那无价值的好奇心呢?比方说，在同学们学*烟草危害时，一位同学由于好奇开始尝试，最终染上烟瘾，走上歧路。他的好奇心无疑是充满盲目的，最终损人不利己。
小王子说：“用心去看，才能看的真切”不要从单方面去判定好奇心。好奇心是一把双刃剑，仅有用心去理解，去发挥好奇心所带来的冲动，才能走向成功!
敬爱的老师，亲爱的同学：
当我看见小区里的小朋友们在玩捉迷藏、跳绳、办家家酒的时候;当我听见小朋友们手拉手一起欢歌笑语时;我几乎忘记了自己已经是个十二岁的人了。可看到他们，我就想起了自己小时候的模样，我所干过的事，一想起来总会情不自禁地哈哈大笑起来。
——心理演讲稿 (菁华5篇)
一直以来，人们健康的观念局限在"生理疾病"方面。其实，健康的人既应是"生理健康"的人，又应是心理健康的人。
积极的情绪，顽强的意志，清晰的认知，健康的人格共同构成我们迎接未来社会必须具备的优良心理素质。人们常常把心理疾病同思想问题混为一谈，许多心理疾病被当成是思想认识问题去解决，结果必然是适得其反。
那么什么是心理呢 心理，泛指人的思想，感情等内心活动。是人，便有心理，便会产生心理疾病，而*人却往往不愿承认自己有"心理疾病"，因为观念中，我们常把"心理疾病"同"人品"等同起来，发现有人产生了"心理疾病"，便会骂人家是"神经病"。错之，错之;缪之千里。而在美国，一个成功者身边总有两个人，一个是律师，一个是心理学家。可见美国人是很重视心理问题的。
我国现在也非常重视心理问题了。特别是非常重视青少年的心理健康教育。20xx年国家教育部就下达了中小学心理健康教育的一系列文件。我们学校的心理咨询室早在20xx年就建成开放了……本期学校把心理咨询室又迁到了办公楼一楼靠南，两头的第一间房子，这说明学校对学生的心理健康教育是高度重视的。
心理疾病既然称之为疾病，便具有生理疾病的一般特点，即普遍性，传染性，可治愈性和复发性。
1，普遍性：《*青年报》曾搞了一份关于心理健康的调查：承认最*自己心理状况不佳的比例相当高，如焦虑，头痛，失眠，对人敌视，猜疑，嫉妒，自卑，烦躁，悲观等。我们所面对的现代社会是高速度，快节奏的现代社会，它充满了竞争与挑战。在社会压力日益增大，竞争日益激烈的今天，人们的心理疾病也必然会愈益严重。
2，传染性：我曾在"特长班"跟学*优秀的同学开会时问到：现在学*较忙，较累，作业量也大，考试又多，你们烦吗 他们说不烦呀，我们都在"比着干"呢！而在普通班中则不然，叫苦的，说难的，比较多，一个一个的都"烦"着呵！对比之下说明情绪，心理是有传染性的，良好的心理会极大的提高同学们的学*热情，反之不良的心理会极大的降低同学们的学*热情。特别引人注目的，而一生和孩子们在一起的老师，由于长期受孩子们活泼向上的心理影响，许多人虽已到中年，老年，但仍童心未泯，充满朝气。
3，可治愈性：心理疾病按程度可分三个层次：最轻的是心理障碍，心理脆弱;严重的便发展为精神神经症，如强迫症，恐怖症，忧郁症，神经衰弱等;再严重就是精神失常。
既然心理疾病也是一种病，当然就是可以治愈的。心理健康是一种能力，当然同其他能力一样是可以在理论的指导下培养的。这种病的`高发病率年龄段有一特点，即棱形分布，孩子（幼童阶段），由于没有什么大的挫折，压力，可以说没有多少心理疾病。青少年学生中，据资料有40%—50%的人有心理问题。
记得有一部外国电视剧《英俊少年》中有一首歌是这样的："小小少年，很少烦恼，眼望四周阳光照;小小少年，很少烦恼，但愿永远这样好。随着年龄由小变大，他的烦恼增加了。"这是由于这个阶段的孩子年龄小，社会阅历浅，常不能很好地进行心理调整，以至于背上沉重的心理包袱。这阶段，同学们的周记中，言谈里反映学*压力过大，与父母的矛盾，同学相处的烦恼等的话题是特别多的。
到了大学，虽有了文化知识，但仍然缺少社会阅历，心理问题变的更加严峻，有一句说得好："精神世界越丰富，在现实生活中就越悲痛;精神世界越高尚，在现实生活中反而变得愈加不幸！"
到了老龄，由于阅历丰富，见多识广，一般的人生挫折是很难击倒他们的，他们可以很好的进行心理调整。
所以人们常说：儿童美在天真，青年美在朝气，老年美在洒脱。
尽管多数有心理疾病的人可以随年龄的增长和外界环境的变化而不治自愈，但为了青少年的健康成长，心理健康教育仍是势在必行的。
4，复发性：潮起潮落，冬去春来，花开花谢，日月穿行，生生万物都在循环往复的变化中。人的情绪也不例外，波澜起伏，时好时坏。只要人与外界接触，便总会有种植凰，心理上一个问题解决了，又会产生新的问题。某一个心理疾病治愈了，一但有了适合的条件，便又会复发。
那么当代中学生中存在哪些主要问题呢
①，闭锁和不信任心理。
由于现在一些中小学生家长总认为他们的孩子比较幼稚，较少肯定他们的见解，还有些不大和谐的家庭，使孩子得不到家庭必要的温暖和关怀，也有的是家庭对于子女漠不关心，从小对孩子缺少耐心和爱抚，生活上飘忽不定，使孩子对家庭失去依恋，产生不信任感;加之学生负担较重，缺少交流机会，使同学间相互了解不够多，不够深，而实行自我封闭，甚至以有色眼镜看待人和社会以及周围事物。
②，压抑和畏惧心理
由于有些家长教育要求严而不当，动辄批评，打骂，惩罚;有些因学校教育方法的问题，（教师不讲究方式方法，个别的甚至讽刺，挖苦，严重挫伤了学生的自尊心）这样使部分较差的学生产生了自卑感，产生了心理压抑和心理畏惧。他们性情抑郁，喜欢独处，上课干坐，下课一声不吭，甚至连上学也是因害怕教师和家长不得已而为之。
③，情绪时涨时落
中学生较重感情，充满热情和激情，容易感情冲动，而感情又极易波动，激动时兴高采烈，气馁时垂头丧气。这种"急风怒涛"式的两极状态，是一种失调的缺乏自控力的情绪表现。
④，放纵心理
由于家长有较高的地位，较多的钱财，较大的社交能力，认为学历，职业都无所谓，对孩子的今后总有办法安排，这就容易使他们滋长"放纵心理"。
⑤，依赖心理和意志脆弱
由于社会生活的日益提高，独生子女的增多，绝大部分家长对孩子关怀备至，成了孩子各方面的保姆，缺乏自立能力以及战胜困难的心理准备和承受能力。
⑥，自我中心倾向
由于独生子女增多，出现了一部分只知"受爱"而不知"授爱"的学生，他们只求别人关心自己，而当别人有困难时，却表现出冷漠。一切事情为自己考虑，以"我"为中心，心地自私。
这些心理问题是我们健康成长道路上的严重阻碍。我们怎样搬掉这些"绊脚石"呢 请去心理咨询吧，那里可以为们解忧排难，王 恬老师与你共同创造快乐。同学们也可以上我邮箱发信给我或写信给我，我会替你保密并及时给你回信。同时希望同学们都把"心理咨询室"也就是"快乐创造室"当我们的快乐之家，多提建议。例：讲座，小报…
同学们，"大浪淘沙"是社会演进和人生长河永恒不变的规律，"不相信眼泪"已成为许多人追求的励志口号。同学们要努力培养积极的情绪，顽强的意志，清晰的认知，健康的人格，这些都是一个人迎接未来社会必备的优良心理素质。具备了这些积极健康的心态，才能更好的迎接未来社会的挑战。
最后，祝愿同学们能保持健康的心理，走向成功的人生。
老师们、同学们：
大家早上好！我讲话的题目是《阳光心理 健康人生》。
同学们，你可曾为一点小事而气恼过？你可曾无缘无故地感到郁闷不快？你可曾抱怨生活的不公？你可曾对前方的困难望而却步？如果有，请关注你的心理是否健康！心理学家告诉我们：人的健康一半是身体健康，一半是心理健康。现代的人们在重视身体健康的同时，越来越重视心理健康。 回想奥运赛场，世界高手云集，竞争异常激烈，由于心理的作用，导致了比赛过程中的各种戏剧花絮，不仅令比赛更加扣人心弦，也令世人回味无穷、感慨万千。射击运动员埃蒙斯在前9枪一路领先的大好形势下，最后一枪仅仅打出4。4环，使得心理素质稳定的*运动员邱健意外登顶。可以说，雅典噩运已经成了埃蒙斯心中的魔障，他又一次在最后时刻把金牌拱手相让。不是输在射击技能实力上，而是输在关键时刻的心态上。由此可见，良好健康的心理是多么的重要！ 心理是否健康，小而言之，影响着一场考试的得失，影响着一场比赛的胜负;大而言之，影响着人的工作、学*和生活，影响着班级、学校的和谐，社会的安定。
我们怎样才能拥有健康的心理？ 首先，正确认识自己，不要自卑，不要自负，要自信，相信自己。天生我材必有用，每个人都有自己的优点。要正确面对挫折或失败，相信失败是成功之母，饱经风霜、历经坎坷的人比一帆风顺的人更能忍受挫折，更能有所作为。
其次，正确与人交往，建立和谐的人际关系。和谐的人际关系来自于对别人的爱心，来自于对别人的尊重。把你的爱心与老师、同学分享，你会得到更多的快乐;把你的意见与别人沟通，你会得到许多有益的忠告;与人分享快乐，快乐会加倍，与人分担痛苦，痛苦会减半。多给别人力所能及的帮助，送人鲜花，留已芬香，多尊重别人，多体谅别人，多听取老师、父母、同学的意见，良药苦口利于病，忠言逆耳利于行，经常真诚地对人微笑，传递快乐！享受快乐！
再次，正视现实，勇于解决问题。正视困难与挫折，勇于面对现实，找出问题的解决办法，而不企图逃避，推卸责任。
最后，情绪稳定，性格开朗。养成热爱生活、积极向上的生活态度，要树立远大的理想和信念，只有这样才能性格开朗，目光远大，心境愉快，才能胜不骄，败不馁。
同学们，让我们打开心灵的窗户，让理智、和谐的阳光滋润我们的心灵。从现在开始呵护自己的心灵，调整自己的心态，让健康、幸福的阳光沐浴我们的生活。让我们人人都拥有一个阳光心理，拥有一个健康的人生！
我们常见的考试异常心理有哪些呢？我们如何应付？这就是我所愿意帮助各位解决的问题。
第一个难题就是考试时的臆想，有很多人会在考试中因为遇到难题，想出一个完美的答案等种种原因，开始幻想考试后的景象，并且令人费解的是，在这种走神状态下似乎并不影响解决常规题，但是对于题目中的语言陷阱难以发现，并且想象会在一定程度上影响解题时心态，比如在担心考试成绩，幻想考完试后发现自己门门挂科时，强烈的紧张感会使人在运笔时右手颤抖，甚至会提笔忘字。结果更担心，最后陷入恶性循环里。
考试时面对以上情况要遵循一个定则——及时发现，迅速解决，追溯到底。及时发现，要求在考试时每写完几题，要及时检查下自己的心境，看看是否在刚刚的解题过程中出现异常；迅速解决，在发现自己刚刚心境不对时要迅速重新检查一下刚刚写过的一题，在提高正确率的同时*复心境；追溯到底，在发现有不对劲时，不要抱有侥幸心理，要认真检查可能存在的错题，磨刀不误砍柴工，这不是时间的浪费，而是对效率的提升，如果错误百出，再快的速度又有何用？
还有一点是最常见的错误，由于完美的解完一道题后一秒的松懈导致的选择题错误，很多人在用排除法解题，耗费大量时间后在心里想到c选项是明显的错选项，在激动中乐极生悲，在答题区写上了c，更可怕的是检查时由于印象太过深刻无法发现这一明显错误，在交卷的最后突然醒悟，却无法更改，后悔不迭
应对这种情况最好的方法就是选择题二次作答，将自己的答案与错误最明显的答案校对，并告诉自已为何自己的选项是正确的，这样既可以避免分析题干时的失误，又可以以上情况发生，是速度与准确率兼顾的一种迅速检查法。但并不适用于多选题，在多选题中，检查时应分析不合理项，将不合理项全部挑出，解题时反之，可最快的解决问题。
同学们，现在对于人的非智力因素考察要求非常高，我们不应该奢求社会改变，而是应从自身做起，做一名善考，乐考的人。
大家好！在*文学史上，唐代有两个著名作家，一个是因《陋室铭》而著称的刘禹锡，一个是写有《捕蛇者说》的柳宗元。二人是好朋友，都有仕途不顺而被贬官的经历。但刘禹锡性情旷达，人生态度乐观，虽被贬官，却能将陋室布置的“苔痕上阶绿，草色入帘青”，追求高雅的生活情趣，与“鸿儒”交谈，与“素琴”、“金经”为伴，心理保持健康，寿命达70岁。而柳宗元被贬后却长期心情不畅，气血郁滞，终致英年早逝，仅仅活了47岁，连他的作品集《柳河东集》也未来得及整理，是刘禹锡帮助他整理出来的。
可见，积极向上的人生态度与身体健康是有密切关系的。
中学生中常见的心理问题主要有以下几类：1。由学业带来的心理压力大。2。偏执、敌对。认为他人不可信，自以为是，偏于固执。3。人际关系紧张。总感到别人对自己不友善。4。抑郁。表现出对学业、前途、未来没有希望，精神苦闷、情绪低落。5。焦虑、心里烦躁不安。6。适应能力差。教育宝典演讲稿、做一个心理健康的中学生。对新的环境和生活不适应，不*惯教师的教学方式，或者不喜欢学校的各项活动。7。情绪忽高忽低极不稳定。8。心理不*衡。当他人比自己强或获得了高于自己的荣誉后，总感到不*。其中，学*压力感，是当前中学生存在的最严重的心理问题。
这些问题的产生是受多种因素影响的，我们应当从生理、家庭、学校、社会等生物的、环境的、教育的几个方面来分析。
对广大教育工作者而言，重视和加强青少年心理健康教育，应成为当务之急的重要任务。
人人都想拥有健康，新的时代对健康的理解包括三个方面：身体健康，心理健康和社会适应良好。那么什么样的心理才算健康呢？
1。要有正确的自我观念。
心理健康的人具有自知之明，有自我反省的能力。他们能通过自己与先进人物及周围人物的对比来认识自己、解剖自己;他们不但能了解自己的优点、缺点、兴趣、爱好，还能正确评价自己的能力与性格，并据此安排自己的生活，学*和工作，因而他们具有较高的成功率。心理学的调查表明，每个学生在学*的个人动机上是没有多少差别的，可为什么结果各不相同呢？除了*惯、兴趣、刻苦勤奋等因素外，准确地给自己定位也很重要，我们常用伟人来激发自己，但世上的伟人古今又有多少呢？为什么不拿昨天的自己做参照呢？只要你的今天比你的昨天有所进步，你就是最好的。具体一点就是：你今天上课认真听了，作业是自己做的，预*复*你都完成了，该你扫的地你扫的干干净净，你完成了自己计划中的内容，你就拥有了成功的一天，你就是最好的自己。
2。要善于与别人沟通，尊重友谊。
心理健康的人总是喜欢与人交往，保持和谐的人际关系。交往中，他以尊敬的、信任的、谦让的、诚恳的态度待人，团结友爱，助人为乐，同心协力，合作共事;而不是自私自利、猜疑、孤傲。我们的同学大多是独生子女，且都已进入青春期，这时大家都发现自己的父母没有过去那么完美，从而想从同龄人中寻找理解和友谊。一个人有两、三个朋友就不会感到孤独，寂寞，但实际生活中不少同学拥有的友谊就象流星般短暂，甚至得到的是抱怨，排斥和回避。常有人抱怨自己不能被人理解，不能被人接受，这时你最需要想一想的是，难道周围人都错了？我有没有将自己的价值观强加给了别人呢？是不是遇事总想着自己呢？在班级中，我们有时会看到同学之间为窗户开向哪边而互不相让，为有人移动了他的桌子，碰掉了他的书而大发雷霆，为一点不如意的小事甚至大打出手。其实，每当你有这些行为时，你失去的不是一个朋友，而是周围所有的人，因为人人心中都有一把正义的尺，且这把尺在测量别人的时候特别的准。所以同学们要记住一条与人交往的黄金原则，那就是：像你期待别人对你那样去对待别人。
3。要善于表达和控制自己的情绪，做情绪的主人。
美国前总统布什有句名言：如果你能调动情绪，你就能调动一切。可见在人的社会交往中情绪的重要性。其实我们都想拥有轻松，活泼，快乐的心态，可生活中总有挫折，失败和不幸。当一个健康的人心态失衡时，都能在一月内自行恢复。在调整情绪的过程中，你可以向家人和朋友诉说，写写日记，写完了再撕掉，当与父母难以沟通时可以给父母写个留言条，当你怒不可息想要动武时，先做个深呼吸，再从一数到十，想想犯错误的成本是不是太大。战胜自己是控制自己、走向成熟的标志。要提升自己，就首先要做自己情绪的主人。曾经有个同学，因为琐事与同学发生争执，他把砖头捏在手上，手上印出了血，但砖头始终没有扔出去。他说如果我把砖头扔出去，后果我无法控制，我不仅是要不要赔医药费的问题，也不仅是能不能上学的问题，我可能要为自己一时的冲动后悔一辈子。
4。要提高面对挫折和困难的承受力，建立自我防御机制。
心理健康的人对周围的事物有清醒的客观的认识;能正视困难与挫折，勇于面对现实，找出问题的病结和解决的办法，而不企图逃避，推卸责任;他们凭理智办事，能听取别人合理的建议与意见。我们的生活中并不总是充满鲜花和掌声，挫折与困难总会不期而至，给我们带来紧张，烦恼，焦虑甚至恐惧，这些不良情绪会直接影响到我们的生活，学*。在认真分析失败的原因后，我们需要适当安慰自己来一点阿Q精神，暗暗的告诉自己昨天已成过去，明天还很遥远，我要把今天过好。其实只要你在前进，你在攀登，就会有不同的参照系，就会遇到困难，就会有挫折，挫折将伴随着你的学*，伴随着你的工作，伴随着你的生活。但是挫折并不可怕，挫折其实魅力十足！挫折留给人们可能有伤心有失望，但更多是教训，是经验。经受了挫折，我们才真正认识到要攀登巅峰需要艰难跋涉，要成功必须付出代价，经受了挫折我们更能看到自身的不足，学会坚强，这就是挫折的魅力所在。
同学们，希望你们能按上述四个标准对照检验自己，要求自己，正视现实，自尊自爱，善待自己，诚恳、谦让，团结互助，以愉悦的心境，饱满的情绪，坚定的信念，昂扬的斗志，百折不回的精神，去面对生活的挑战，做一个永远健康快乐阳光的中学生。
同学们，国外有句格言：“我是我心灵的主宰。衷心祝愿同学们掌握好自我情
绪之舵，乘风破浪，在学*和将来的工作中做出不*凡的业绩！
大家好，今天心理健康演讲的主题叫做——倾听。
倾听就是凭助听觉器官接受言语信息，进而通过思维活动达到认知、理解的全过程。我们通常在课堂上要求学生认真听讲，目的是为了让学生排除与学*无关的干扰，把注意力集中到学*中。而教师同样也被要求在课堂上倾听学生思想碰发的.火花，从而与学生进行情感交流。所谓交流的*台应该建立在*等的基础上，这个*等的基础就应该首先表现在尊重倾听的力量。倾听不仅仅存在于课堂，也应该发生在课后的学*生活活动中。通过倾听，你会发现在孩子的眼睛里，这个世界的色彩不仅仅只有赤橙黄绿青蓝紫，不仅仅只存在正，方，圆的形状规则。通过倾听，你会感受到孩子情绪起伏的节奏高低，波动快慢，并为此找到孩子情感的出口，只有当你感受到了孩子心跳动的声音，才能与其交流沟通。
一、教师应该如何把握倾听的力量呢?
1、克服自我中心。
——感恩父母的演讲稿演讲稿 (菁华5篇)
尊敬的老师，同学们：
大家好！
听“侃神”李强老师的课总让人激情澎湃、热血沸腾，然而这一次却显然有些不同，这是一次来自心底的深深撞击，内敛、沉静、深沉，至今依然隐隐作痛。
感恩这个如今被用得已经泛滥掉的词汇，究竟有多少人认真思考过它的真义？
感恩感恩，感得什么恩？又是何人给的恩？又该恩将何感？感到怎样？没有疑问就没有思考，但是一设问就叫人犯难了，也许如此才发现我们对时常挂在嘴边的“感恩”二字了解的是如此苍白。有恩必当涌泉报，对于失恩于人的感恩者来说，不明感恩真义，惭愧不惭愧；不明感恩真义，又如何感恩？心安不心安？
我一直相信*的汉文字是世界上最有文化内涵的，*古人的智慧没得说“赞”就一个字，纵然今天的简化字已经削弱了相当部分的文化内涵，也依然是当之无愧的世界第一，仅就这一点来说，作为一个*人就值得我们自豪。
“感恩”造字皆从“心”旁，说明感恩皆由“心”发，发自深深的内心。心上“咸”，眼泪就咸，为什么咸？因为动了真情，发自心底地动真情，这就是感。心上“因”，佛家讲因果轮回相报，有因有果，有因果必有果因，别人用心无私地给了我一个“因”，这就叫恩。人是情感动物，别人以大爱奉献于我，自然叫我心生感动，我誓要回报其恩，*恩报恩还，对于他人之恩，我当然要用心去感用心去偿还。
有一种奇怪的现象，也许我们并不冷漠，更不缺乏情感，我们也都是知恩图报品性高洁之士，也许我们正感恩于陌生人的帮助和关怀，然而我们却对我们付出更为巨大的亲人特别是养育我们**的父母，往往选择性地漠视，不要说感恩连一句感谢和体贴的话也没有。李强老师“灵魂的修炼”课程深深撞击到听课的每一个人的心灵，是啊，也许我们记得师长对我们的教育之恩，也记得陌生人对我们的援手之义，更记得恋人给予的甜蜜爱情，还记得公司同事领导给予我们的工作机会、帮助和指导……我们记得所有，唯独遗忘掉最不该遗忘的父母，这是一个多么残酷的真相。
自小到大，无论身在何方，父母总不会忘记我的生日，小时候有农村最美味的红鸡蛋，大了距离父母远了，也总有父母殷勤的问候和无微不至的关切。然而我却从没有牢记过父母的生日，*三十年，至今没有给父母送上过一件微小的生日礼物。
随着年岁增长，我到异地念书，那时还是一个叫人时常怀念的好时光，没有现代化的通信设备，联系只有古老的飞鸿传书。每次收到父母的来信都是厚厚的一信封，丝毫不浪费掉一点邮寄费，父母只念过很少的书，信纸上的字尽管不好看，却显然写的非常认真，那些动辄五六页的文字是那样的整齐；然而我给父母的回信往往只有寥寥数语，字也写得龙飞凤舞，丝毫没有考虑到父母是否认得，满怀希望的父母看到短短的一页纸又该是怎样的.失落？
后来电话手机流行，每隔数天，父母总是殷切来电问候我的身体，我却没有足够耐心，甚而觉得父母太过啰嗦，总是匆匆数语，急切切地挂掉电话，却从来没有想过电话那头听到“嘟嘟”音断的父母又该是怎样的心酸？多少年来我一直极少主动给父母打电话，好多年了我都没有好好地和父母认真地说说话了，已经多长时间我都没有好好打量打量父母的头上白发脸上皱纹了。
老爸的背已不再挺直，行动也不敏捷了；妈妈早已青丝换了白头，满头白发也早已染了又染，却依然抵不住岁月的无情侵蚀。其实我心中知道父母已经开始老了，是真的老了，然而无所畏惧的我对此却有些惧怕，已经好长时间我都没有好好看过父母的双眼了，我怕父母真的老了，我怕父母累不动了……多么不称职的儿子。儿子又该如何担当起赡养父母的责任？
人性善利己，一般人利己而不损人，坏人损人而利己，好人损己而利人，智慧者利己也利人。人性不忘利己，除了自己又有谁对你的付出该是天经地义的呢？然而父母对子女的爱和无私付出却远远超越了人性，几乎天下间的所有父母对子女都是大圣贤一样的存在。
父母生育我们，赋予我们生命，让我们有机会看到这个多彩的世界；父母教养我们长大，一路上给予我们无微不至的关怀和无私的大爱，满足我们几乎一切的愿望，要什么买什么想吃什么吃什么；哪怕我们结婚成家，已经年迈的父母依然对我们无私地付出，为我们料理生活，为我们抱养小孩……父母的一生都是一场辛勤的劳作，年轻的时候侍弄庄稼，有了我们呵护我们和侍弄庄稼，有了孙子呵护我们一家三口甚至还在侍弄庄稼，我们的父母就是这样的人，淳朴的*农民，忙碌已成为他们生活的*惯，他们书写着一生不停歇的劳作传奇。
我辛劳、淳朴的父母啊，儿子已经长大，你们的恩情是我心中一辈子的深刻记忆，我对你们的感恩之心永不磨灭，只是和你们一样不善也不好意思赤 裸裸地表达。泪在脸上流，恩在心上咸，儿子誓将如同你们对我一样，用实实在在的行动和付出来回报你们的恩情。
在此，我还是要在心底大声说出欠了你们快三十年想说而不曾出口的话：我亲爱的爸爸妈妈，儿子感谢你们的恩情，感谢你们对我的爱，儿子爱你们！
我的演讲完了，谢谢大家！
在生活中，我们往往忽略了我们最要好的人，他们，可以当你的知心朋友;可以听你倾诉;可以为你撑起伞，可以为你披上大衣。然而，我们随着年龄的增长，对他们总是少言少语，这样更会让他们伤心。
你刚出生，什么都不懂，爸爸妈妈照顾着你，生怕把你怎么样，那时候，你就依赖上他们了，就像小鸭子一样，刚出生看见谁就知道它是妈妈。我们也是一样，刚出生，我们就依赖上了父母，这样的`依赖，让我们烦恼。
每天，放学，回到家，他们总会给你一个温暖的拥抱，他们总是会无微不至的关心你。在你小的时候，他们总会有耐心的教你走，教你系鞋带，教你跑。你慢慢长大，他们却慢慢老去，我们正到了年轻气壮的时候，而他们却到了慢慢虚弱的时候。我们在外拼搏，而他们独自在家守候。他们多么盼着我们打电话回家问候，而我们总是找各种理由来掩盖事实。
等到有一天，我们的事业以非常壮大，这是再回过头来关心他们，你会觉得，他们已不知不觉的长了一头的白头发，有了满脸的皱纹，本来柔嫩的肌肤，早已皱了起来。背慢慢的弯了……
此时，他们的牙齿已掉光，腿脚也不在灵活，眼睛看都洗衣而开始花了，我们不能怪他们，我们更要关心他们，爱护他们，因为你也会这样，当你老了，你会觉到孤单，他们也是一样。
在这个世界上，每个人都是百万富翁，因为我们有最宝贵的，我们有爸爸妈妈，有爱，有健康的身体，还有一颗孝顺的心。我觉得这些是最值得宝贵的，也是最值钱的。
为了让爸爸妈妈过的舒服，我们现在只能做的就是好好学*，长大后才可以让爸爸妈妈过上幸福的日子，趁着现在我们都还年轻，努力学*，等爸爸妈妈老了，我们便可以好好地照顾他们了!
过了几十年，我们还是在依赖他们么，十几年后，他们应该依赖我们了，我们不应该去嫌弃他们，我们要向我们刚出生时，我们依赖他们一样的照顾他们……
亲爱的同学们，我们从哪里来?听到这个问题，大家肯定都会说，是父母把我们带到世界上来的。是啊，十多年前的某一天，我们的父母用泪水和幸福的笑容迎接了我们的到来。但当我们来到世上的那一刻起，父母们却多了一项繁重的工作——照顾我们。
尽管这是一种沉重的负担，但父母们却毫无怨言地抚养我长大。为了给我们一个舒适的生活环境，他们总是那么辛苦，那么努力。小的时候，我总把这当作天经地义，因为我不了解，也不知道父母的辛苦。现在，我长大了，我知道该怀着一颗感恩之心去体谅父母，应该担当起，照顾、孝敬父母的责任。
刚刚过去的星期天是我十六岁的生日，那天，我首先想到的就是要感恩父母，因为有了父母才有了我，才使我有机会在这五彩缤纷的世界里体味人生的冷暖，享受生活的快乐与幸福，是他们给了我生命，给了我无微不至的关怀。
儿女有了快乐，最为之开心的是父母，儿女有了苦闷，最为之牵挂的也是父母。舔犊情深，父母之爱，深如大海。因此，不管父母的社会地位、知识水*以及其它素养如何，他们都是我们今生最大的恩人，是值得我们永远去爱的人。
然而，同学们，你们是否扪心自问过：我对父母的挂念又有多少呢?你是否留意过父母的生日?民间有谚语：儿生日，娘苦日。当你在为自己生日庆贺时，你是否想到过用死亡般的痛苦，让你降生的母亲呢?是否曾真诚地给孕育你生命的母亲一声祝福呢?我们*是一个文明古国，自古讲求孝道，孔子言：“父母之年，不可不知也。一则以喜，一则以惧。”也就是讲，父母的身体健康，儿女应时刻挂念在心。
但据报道，今年北京某中学的抽样调查却显示：有*50%的学生竟不知道自己父母的生日，更谈不上对父母的生日祝福。同学们，或许一声祝福对自己算不了什么，但对父母来说，这声祝福却比什么都美好，都难忘，都足以使他们热泪盈眶!
孝，其为人之本也，一个只有懂得感恩父母的人,才能算是一个完整的人。同学们，让我们学会感恩父母吧!用一颗感恩的心去对待父母，用一颗真诚的心去与父母交流，父母的付出并不是理所当然的，父母已经是足够的伟大，且将我们养育**，不求回报，默默的为我们付出，我们就别再一味地索求他们的付出，感恩吧，感谢父母们给予的一点一滴。
我的演讲完毕，谢谢大家!
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
今天我演讲的题目是——感恩父母。
父母是我们人生的第一任老师，从我们呱呱坠地的那一刻起，我们的生命就倾注了父母无尽的爱与祝福。他们无微不至地照顾我们、呵护我们，对我们的爱渗透在生活的点点滴滴！父母为我们付出了多少心血！父母为我们流过多少汗水！父母，是上苍赐予我们的不需要任何修饰的心灵港湾！为我们撑起一片爱的天空！
在我们遇到困难时，能倾注所有一切来帮助我们的，是父母！
在我们受到委屈时，能耐心听我们哭诉的，是父母！
在我们犯错误时，能毫不犹豫地原谅我们的，也是父母！
在我们取得成功时，衷心为我们庆祝，与我们分享喜悦的，还是父母！
而现在我们在外学*，时刻牵挂着我们的，依然是父母！
“慈母手中线，游子身上衣，临行密密缝，意恐迟迟归，谁言寸草心，报得三春晖”。
岁月在他们脸上留下痕迹，乌首变成白发，有了沧海桑田般的变化，但父母关心我们的那些话永远不会改变：“孩儿呀，你吃的好吗？你穿得暖吗？”
可同学们，扪心自问，你关心过父母吗？你为父母做过什么吗？最简单的，你留意过父母的生日吗？俗话说：儿生日，娘苦日。当你庆贺生日时，你是否想起经历了死亡般的痛苦让你降生的母亲呢？你是否记得向母亲表达生日祝福呢？*是一个文明古国，自古讲求孝道。孔子云：“父母之年，不可不知也。一则以喜，一则以惧。”就是说，父母的身体健康，儿女应时刻挂念在心。但据报道，北京某中学的抽样调查中，有70%的学生不知道父母的生日，更谈不上对父母的生日祝福了。同学们，或许一声祝福算不了什么，但对父母来说，这声祝福却比什么都美好，比什么都难忘，比什么都足以让他们热泪盈眶！
不少人报怨父母这不好那不对，对父母挑三拣四，横加指责，有时还顶撞父母！他们不知道父母的身体状况，不记得父母的生日，甚至都不知道父母在哪儿工作！对待自己的父母尚且如此，怎么敢奢望他能善待别人？国家有难，怎么敢指望他抛头颅、洒热血？如果人人都这么自私自利的话，社会哪里还有什么温情？如果生活在这样失去温情的世界里，那我们活着还有什么意义？光喊口号是没有用的，我们应该以实际行动关爱父母！古语云：“羊有跪乳之恩，鸦有反哺之义。”我们的成长离不开父母的帮助。不管父母的社会地位、知识水*以及文化素养如何，他们都是值得我们永远去爱的人，是我们今生最大的恩人。滴水之恩当涌泉相报，更何况父母为我们付出的不仅仅是“一滴水”，而是一片“汪洋大海”。
也许在很多人心里，有这样的想法：父母还硬朗，以后再孝敬吧！也有人说，父母的爱是无私的，他们不求回报。我可不这样认为。我认为我们要回报父母的爱，并且要趁早回报。“树欲静而风不止，子欲养而亲不待”，等到人去楼空，回天无力之时，再去后悔已经无济于事。
同学们，11月的最后一个星期四是感恩节，虽然它已远去，但感恩的心，感激的情应该永驻我们心间。我们感谢长途路上给我们一碗水喝的大婶，感谢给我们让座的大哥哥，感谢辛勤培育我们的老师……是的，他们当然是我们要感谢的，可同时，我们更不应该忘记的是我们的父母，他们永远是我们最值得感谢的人！最值得感恩的人！是否你在父母劳累后递上一杯暖茶，在他们生日时递上一张卡片，在他们失落时奉上一番问候与安慰，他们往往为我们倾注了心血、精力，而我们又何曾记得他们的生日，体会他们的劳累，又是否察觉到那缕缕银丝，那一丝丝皱纹。感恩需要你用心去体会，去报答。
感恩父母，拿怕是一件微不足道的事，只要能让他们感到欣慰，这就够了。我记得央视曾播过一篇感人的广告：一个大眼睛的小男孩，吃力的端着一盆水，天真的对妈妈说：妈妈，洗脚！就是这样的一部广告时至今日，仍在热播，动人的原因，不是演员当红，而是它的感情动人心腑，不知感染了多少天下的有情人。很多人为其流泪，不止为了可爱的男孩，也为了那一份至深的爱，和发自内心的感恩。这样的事，每个人都能够做到，却又不愿去做。试问：“你们的感恩在哪里？”
让我们从现在开始感恩父母吧！感恩不需要惊天动地：一句*常的问候，一张节日里朴素的贺卡，都会给予他们冬日里的温暖，让他们感到由衷的欣慰；不能与父母分担生活的艰辛，但我们让他们少操点儿心，就是感恩；父母生病时，一句关心的话语，一碗自己做好的方便面，都会慰藉父母曾为我们百般焦虑的心！
鲜花可以枯萎，沧海可以变桑田。但我们感恩的心不能变，让我们从一点一滴做起，感恩父母！
亲爱的同学们、老师们：
大家好!
