2013的最后一场雪，比以往时候来的更晚些。在周五的时候，天上下起来了雨夹雪，我认为这是一个好兆头，因为天气不用那么热了，而且又可以玩雪了，但是，现实与想象之中是相反的，还有更大的灾难。
在周六的早上，我来迷迷糊糊的起床以后，我听说了电视上传出了一个噩耗，那就是四川省雅安市的芦山发生了一场7.0级的地震。这个消息传入到了我的耳朵里后，如晴天霹雳，我的心停顿了一下，我便开始惋惜，接下来，我找了一些关于四川省雅安市的卢山的一些资料与大家分享一下。
北京时间2013年4月20日8时02分四川省雅安市芦山县发生7.0级地震。震源深度13公里。震中距成都约100公里。成都、重庆及陕西的宝鸡、汉中、安康等地均有较强震感。据雅安市**应急办通报，震中芦山县龙门乡99%以上房屋垮塌，卫生院、住院部停止工作，停水停电。截至目前，已发生3.5级以上地震37次，最大余震5.1级。受灾人口152万，受灾面积12500*方公里。据央视新闻微博消息，截至4月21日15时，四川雅安7.0级地震造成的死亡人数增加到186人。
5月12日，四川省汶川县发生了8.0级的大地震，导致90%的房屋倒塌，死了许多人，还有许多人受伤，更让人伤心的是有些小朋友虽然活了下来，但他们的爸爸妈妈却永远埋在了废墟下，成了孤儿。
我也看了地震的新闻，让我最感动的一件事是：一位幼儿园的老师发现地震了，连忙把别人的孩子抱了出来，等她最后去抱自己的孩子时，“轰隆”一声房子塌了，她哭喊起来：“娃娃，娃娃，妈妈来不及呀！”看到这，我忍不住也哭起来。
灾区人民遭受了这么大的灾难，全国人民都伸出了援助之手，捐钱捐物。这让我想起一句话：“一方有难，八方支援。”
电视上也说了灾区人民永远不会忘记三种颜色：绿色——***；橘色——消防员；白色——医生和护士。***战士和消防员叔叔为了救人几天几夜都不睡觉，实在困了有的人就扇自己一个耳光。有的医生一天做了二十多台手术，真辛苦呀！但他们还咬牙坚持。真让人感动呀。
我一想起地震，心里疼的就像刀割一样，我是多么希望以后永远不会地震。
今天，我又经过了以前上过的幼儿园，回想起了那次大地震时的难忘的一幕。
那年我才四岁，上幼儿园的中班，一天中午发生的那次大地震，把我们无忧无虑的生活打乱了。
那天中午，幼儿园里一片寂静，小朋友们、老师都在午休。突然，“轰”的一声，老师们被惊醒了，而小朋友们还睡得正香。大地开始摇晃，老师们开始紧张的大声叫我们起床。摇的摇，叫的叫。所有的孩子都醒了，老师大喊：“地震了，大家不要慌，快钻到桌子下面。”慌乱中，我们都没反应过来。有些反应快的同学钻到了桌子下面，其他人也跟着钻到桌子下面。过了一会儿，地面不再摇晃，我们紧张恐惧的心情也稍稍缓和。老师又喊道：“快从楼梯口下楼。”老师一边抱起小班的同学，一边喊着叫着指挥我们撤离。我们匆匆又钻了出来，有人还碰了头。老师抱起小班的同学往楼下跑，有人摔倒了，有人鞋子掉了，叫声、哭声、慌乱的脚步声混成一片。我们终于跑了出来。
老师挨个给我们家长打电话来接我们，我这才想起袜子忘了穿，我正要去拿，老师拦住了我。后来才知道，那是汶川大地震。
这次地震。突然间让我明白了自然灾害很可怕，人类在自然灾害面前的无奈，所以，我们要保护环境，敬畏自然。
“突击”地震一场雪灾刚过去，紧接着老天爷又来了个80度大转弯，给四川人民“送”上一场“突击”地震。
5月12日放学，听妈妈说四川地震了，我还没有在意，第二天就听说：四川发生大地震，半个中国都受到影响。我刹那间愣住了，火速跑回家，打开电视，选了中央台，此时，电视正播放四川汶川的灾情。我顿时快吓晕了，出现在我眼前的是惊心动魄的场面，楼房变成了废墟，受灾的老百姓呼天喊地，再听报道更令人心寒，一所学校的教学楼倒塌了，被移为*地，800名学生被埋在废墟里，家长们在号淘大哭。老天爷和我们开这个玩笑并不好笑，而是太残酷了。
这几天我都一直留意新闻报道，这场地震造成很大的伤亡，牵动了全国人民的心，有很多志愿者奔赴四川帮忙救灾，真是“一方有难，八方支援”。虽然我的年纪还小，但我也愿伸出援助的双手，哪怕给他们送上一杯热茶、一句鼓励的话，也会让他们感到欣慰。我打算捐一些物品和我的利是钱，帮助灾区的人民，希望我的一点微薄心意，能为他们度过难关出一份力。
大家行动起来吧！伸出我们援助的手，救救灾区人民。
7·28，一个多么震撼人心的日子啊，就在那天，多少人陷入恐慌，多少人承受着失去亲人的巨大悲哀。
天气晴朗的一天，一位脸上布满皱纹的父亲带着孩子把货车驶往家中，他们万万没想，这天竟会发生如此恐怖的大事件。
这天晚上，不幸的是发生了·······几百年的、即使您及房屋，大树倒的倒，歪的歪，地面形成了一个个大裂缝，到处都回荡着人们的尖叫声、呜咽声。大地震终于结束了。整个唐山中弥漫着死尸的腐臭味，到处流淌着殷红的鲜血。
我看到，一位母亲可能想从窗口逃生，但突如其来的大石板重重地压在她身上，她死了。她怀里的孩子还一直在哭泣。有各种各样的场面令人惨不忍睹：有的人刚逃出门口，就被石头砸断了头；有的人死了，就被活着的人当逃生路踩，每个人都伤心不已。救援队终于来了。
救援队帮助了难民，为群众开拓了一条生的道路，我，流下了真情的感动的泪水，他们把自己的生死置之度外，能听见声音就拼力地挖，一个生命对他们来说就是一个希望，他们即使遇到挫折，也不放弃。
我感动了。这一刻，我深深感动了，全场人都感动，这是一次怎样的体验呀。
——地震科普携手同行主题征文通用十篇
地震，洪水，火灾等灾害，是人类最难应付的，就是因为这种种灾害，让无辜的一个个人丧命。我观看了这个主题板块以后，就明白了怎么应付这些自然灾害了。这个主题有很板块，如：被压在废墟下怎么办，洪水来了怎么办，在户外遇到地震怎么办和遇到火灾怎么办等。我看了之后知道了很多的知识，明白了即使在情况十万火急的时刻也要保持冷静，并且知道了要掌握科学的自救方法，不能急躁，这样只会自己害了自己。
我认为我们大家应该多认识一些自然或人为造成的灾害的克服办法，其实，地震，洪水，火灾之类的灾害并不可怕，只是大家没有留心在意书上，电视上，报纸上等等的地方的灾害逃生方法和自救方法等，造成了不应该有的惨祸。大家应该多点留心身边的灾害逃生方法和自救方法，让自己能逃脱灾害的束缚。
总之，大家应该多多了解各种灾害的逃生方法和自救方法，而且，灾害也并不可怕，可怕的是我们没有防备和应急的方法，只要大家懂得了方法，就可以让灾害忘至九霄云外去。
唐山大地震这部影片看后让整个人的身心都受到深深的震撼，在心里久久的回荡挥之不去，对于一部电影能做到这样，可以说已经到了化境了，整个故事传说围绕的是一个人类历史上可怕的一次灾难性自然灾害，一个母亲在带着自己的孩子如何经历这次灾难，如何在最困难最无奈的时候面临着人生最痛苦的抉择，在只能选择放弃一个自己的骨肉的时候那种无奈，那种悲剧，太让人感动了，有时候想一想，人类的确是很渺小的，对于灾难我们只能选择接受，只能忍受，只能看着自己的亲人离去而什么都做不了，在灾难面前我们只能选择我们能做到得的，只能把灾难减少到最小，只能含泪的抉择，很无奈。
唐山大地震这部电影一开始就来一次所谓的天翻地覆的大地动，飞沙走石天翻地覆，撕心裂肺的哭喊加上母亲孩子的呼唤，一下就将人性最弱点给激发到了极点，什么是人性最极点呢？母爱，在世界上最伟大的母爱面前我们的最弱点会暴露的一览无余，只有在母亲的面前我们才觉得是绝对最安全的，可是在大地震的时候母亲也救不了我们的时候，我们该如何呢？，一个母亲在自己的两个孩子面前的时候只能痛苦的最后选择救出一个，而只能眼睁睁的看着自己的另外一个孩子被大地震给吞没他幼小的生命，人性最薄弱的一面被激发到了最高点，太悲剧了，唐山大地震观后有感观看心得觉最成功的主题思想就是告诉我们人生的真正意义是什么，人活着应该如何抉择，在遇到无法改变我们的困难的时候，我们应该选择有信心的战胜这种困难，只有自己有信心了困难才能向我们低头，只有自己伟大了，困难才会渺小，不要放弃任何一次希望，哪怕在世界最大的灾难来临的时候我们依然是有希望的，只要有一丝阳光，明天的种子就会发芽，世界就会更美好。
唐山大地震看的是一部电影，可是思考的是一个人生，困难都是一时的，而面对困难大态度却可以是永远的……
地震灾害是世界上造**们经济损失最严重和人员伤亡最多的自然灾害之一。我们要加强对地震科普知识的学*，正确地掌握避震和自救、互救的方法。
我们要听地震预告，学会看地震发生前的预兆，比如：动物们的异常惊飞、逃窜、狂叫等，也可以预防灾害的.发生，以防在先及早报告、撤离。
当地震发生时，房屋倒塌后所形成的室内三角空间，往往是人们得以幸存的相对安全地点。特别是在楼房内的人，选择厨房、卫生间等空间小的地方，还有不易倒塌的空间、墙角、桌子、床下等坚固家具空间的地方都可以避震。及时得用坐垫等保护好头部，不要盲目跳楼，使用电梯等。我们一定用科学的方法来保护好自己和家园，共同防止灾害的发生。
今天是学校防震演*的日子，全体师生都参加了。具体的情况老师已经一遍又一遍地交代了我们每个同学。“地震来了”广播中传来老师急促的喊声。我们迅速将书包顶在头上“嗖”地往外窜，每个同学都不想落后，发疯似的往操场上跑去，老师则在一旁有条不紊地维持秩序和疏散学生们。全校师生在规定的时间全部撤离，我们一定要学会自救。
我们还要多看防震减灾的书籍。把防震减灾的知识告诉身边的每一个人，让这些知识一传十、十传百，让每个人都知道在地震来到时，人人都知道如何保护自己，减少地震给我们带来的灾害。让这些知识伴随我们每一个人，让我们每个人都有防震意识。
我们是祖国的建设者、保卫者，让我们快快行动起来，共同防止灾害的发生。“防震减灾，人人有责”让我们共同祝愿明天的地球更加光明，更加灿烂！
八月三日十六时三十分。一场突如其来的`地震。房屋坍塌，河水汹涌，阵阵声音响彻山谷。原本美丽的村庄，倾刻间不复存在。死神随即而来，整个天空充满了死亡的气息。这一刻，成国殇。
全国的人民一浪高过一浪的呐喊：一方有难，八方支援。无数的国人捐款献血。无数的国人不远万里奔赴现场，抗震救灾。无数的国人，鼓励着遇难同胞。我想告诉云南的同胞你们就算失去亲人也不会孤单。因为全国人民都会陪伴着你们！我们要用坚强的意志，跟死神抗争，跟时间赛跑。只要可以活下来，五年后的云南鲁甸，会掘起栋栋高楼大厦，条条宽广公路！
一定要用坚强面对现实，这样就算是身处逆境，也能扭转乾坤！挫折并不可怕，关健是怎么面对它。自古以来就坚强的民族啊，我们何时恐惧过？我们的身体里本就含有坚强不屈的骨气。我们要向全世界展示着中华民族的永远坚强的英姿！我们从不会认输，我们就算跌倒了也一定会站起来！痛彻心扉过后，我们会大步向前！
天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，
曾益其所不能。这是古人的经验。如今的我们，可以流泪，但却不可以放弃！我们流泪祝愿着遇难的同胞可以到达天堂，我们用坚定的语气，鼓励着幸存的人。
云南，坚强！鲁甸，坚强！中国，坚强！这就是中国人民，就算是国殇，也依然坚强！
我们大家要加强对地震科普知识的学*，正确地掌握避震和自救、互救的方法。
我们大家要听地震预告，学会看地震发生前的预兆，比如：动物们的异常惊飞、逃窜、狂叫等，也可以预防灾害的发生，以防在先及早报告、撤离。
当地震发生时，房屋倒塌后所形成的室内三角空间，往往是人们得以幸存的相对安全地点。特别是在楼房内的人，选择厨房、卫生间等空间小的地方，还有不易倒塌的空间、墙角。桌子、床下等坚固家具空间的地方都可以避震。及时得用坐垫等保护好头部，不要盲目跳楼，使用电梯等。我们大家一定用科学的方法来保护好自己和家园，共同防止灾害的发生。
今天是学校防震演*的日子，全体师生都参加了。具体的情况老师已经一遍又一遍地交代了我们大家每个同学。“地震来了”广播中传来老师急促的喊声。我们大家迅速将书包顶在头上“嗖”地往外窜，每个同学都不想落后，发疯似的往操场上跑去，老师则在一旁有条不紊地维持秩序和疏散学生们全校师生在规定的时间全部撤离，我们大家一定要学会自救。
我们大家还要多看防震减灾的书籍。把防震减灾的知识告诉身边的每一个人，让这些知识一传十、十传百，让每个人都知道在地震来到时，人人都知道如何保护自己，减少地震给我们大家带来的灾害。让这些知识伴随我们大家每一个人，让我们大家每个人都有防震意识。
我们大家是祖国的建设者、保卫者，让我们大家快快行动起来，共同防止灾害的发生。“防震减灾，人人有责”让我们大家共同祝愿明天的地球更加光明，更加灿烂！
周四下午，学校组织我们观看了有关地震的两部影片《地震的逃生与自救》和《今天、明天》，其中《地震的逃生与自救》给我留下了深刻的印象。
影片《地震的逃生与自救》讲述了当地震来临时，我们如何应急与自救。这部影片不仅让我们了解有关地震的知识，而且进一步了解了地震自救知识，提高了应对地震自救自护能力。让我明白当地震来临时要做到如何来来保护自己：不能慌乱，应到空旷的地方;
禁止到建筑物下躲避;听从学校和老师的安排要有秩序地疏散;绝不能为了重要的物品而冒着生命危险返回去取。如果我们还在教室来不及逃离，就听从老师的安排，躲在凳子、椅子下面蹲着面朝地伏下，卷曲身体，降底重心。抓住桌腿等牢固物体，保护头和眼睛。
接下来，让我说一说地震逃生的演*。学校准备了药品和救援工具并放在便于及时取的地方。演*中，学生们抱着头有秩序地下楼，小的学生可扶着把手一边保留体力。另外，学生应学会一些紧急的救援方法。
这部电影使我收获很大，它既能让大家学到知识还能增强我们的'自身保护意识。它是一部难得的好影片。如果你学会了自救方法，当地震来临就不会害怕，因为我们掌握了地震的防护和自救的知识，既可以保护自己，还可以拯救他人。
大灾过后的感人事迹：玉树地震，三个人的妻子遇难。他们是从忠县来玉树打工的重庆人，准备集体将遇难的亡妻用农用车送回老家安葬，让死者们能够落叶归根。
这群男人用质朴的语气告诉记者，他们希望用这一行动让各自的妻子能够在老家入土为安，也对妻子娘家人有个交代。
昨日下午5点，搭载着3名死者的这辆川路农用车已经驶进四川甘孜，还有两天，这些遇难者将回到重庆忠县安葬。
“走，我们一起回家”
前晚9点，玉树州医院，当在玉树打工的重庆忠县人张杰明、高传洪含泪将自己在地震中遇难的妻子抬上农用车时，心情异常沉重。
“走，我们一起回家！”张杰明最后将妻子脸上的灰尘擦净后默默地对妻子说。张杰明告诉记者，妻子许何芳已怀有两个月身孕，但一家人的命运却因前日的地震而突然逆转，以致他与妻子阴阳两隔。
47岁的高传洪在看完妻子最后一眼后，用家里唯一剩下的白床单布将妻子的脸遮住，他不愿意看见妻子额头上被石头砸破的血红伤痕。
而一贯沉默的张*兴则将妻子的尸体抱起，放在自己的膝盖上，一遍遍地仔细端详。这3个男人，正准备用农用车送亡妻回家。
“是怀孕的妻子救了我”
张杰明至今双手全是血痂。之前，他用双手刨出了自己在地震中遇难的怀孕妻子许何芳。
地震是残酷的，让多少人流离失所，让多少人失去了宝贵的生命，与亲人天隔一方，让多少小孩失去父母，在他们幼小的心灵里留下了一片抹也抹不去的阴影。地震后城市是一片废墟，里面有哭声、惨叫声，地震的现场让人看了目瞪口呆，看见那些可怜的受难者我们心里会涌起对他们的同情之心。
我想问，为什么会发生地震呢？经过上网查找，我知道了：由于地球在不断运动和变化，逐渐累积了巨大的能量，在地壳某些脆弱地带，造成岩层突然发生破裂，或者引发原有断层的.错动，这就是地震。地震还会引发火山爆发、海啸等灾难。在2008年的5.12汶川大地震中，房屋高楼倒塌，全省遇难同胞六万八千多名；失踪同胞一万七千九百余人；农房受损三百四十七点六万户；伤病员四百四十五万人次。这一个又一个庞大的数目说明了这次地震非常大，它给汶川同胞带来了多大的伤害和损失。而我们在其它地方的人们都时刻关注着灾情，为汶川同胞捐善款107。16亿元，这里面包含着我们对汶川同胞的关怀。他们的死亡给我们带来了无尽的哀痛，更给我们敲醒了警钟，更加注重*时的地震演*和发生地震时的知识，你们知道吗？让我来讲讲吧。
地震时：
一、要注意，一定不要慌张，要沉着冷静，才会头脑清晰，做出正确的判断。
二、地震时要先躲，因为地震时的逃生时间只有黄金的十二秒，但地震会地面摇动，就像走吊桥一样摇摇晃晃走不稳，想逃是行不通的，只有躲了，躲要躲在墙角、厕所，比较结实的角落，在墙倒塌下来时就形成了“活命三角区”。
三、在地震情况稳定时就可以逃生，逃生时要抱头走护住重要部位，朝空旷的地方跑。这三点是我在听地震讲座时知道的，大家也要多了解并掌握这些常识，也许在地震时会给你非常大的帮助。那么，为什么我们的地球母亲会那么残忍呢？我认为还要从我们自身找原因。地球母亲是无私的，她把她的一切都赐给我们，矿物资源、水资源、森林资源、生物资源等等，我们身边的一切，哪样不是她给予我们的呢？但是，我们人类总是不断地从她身上索取，甚至随意毁坏自然资源，不顾后果地滥用化学品，去伤害我们的地球母亲，她才会生气，这些地震就是她给我们的惩罚吧，这也是我们不精心保护地球的恶果。防震减灾，从我做起，让我们多知识重环保，爱惜我们的大自然，保护我们的地球母亲，然她笑口常开我们的'灾难也会少很多。
“滴——呜，滴——呜”，随着学校的警报声响起，我们开始了防震演练。
我的脑海里回想起老师说过的话，“记住!当地震来临时，要双手抱头，钻到课桌底下，地震停了后，要有秩序的一个一个往出跑!”我的双手不停的颤抖，好像地震真的来了似的，大脑一片混乱，也不知怎么的，就和大家一起跑到了操场上。
上了操场，老师让我们抱头蹲下，警报声停下后，防震演练就圆满结束了。
地震太可怕了，它像一个魔鬼，使多少家庭变得妻离子散，使人们花了几十年辛辛苦苦建造的建筑物在几秒钟内变成了废墟，它狞笑着，毫不留情的夺走了数十亿人生命，同时，它也使我们认识到了自己有多么的脆弱，多么无助。
但是，它也有弱点，既然它是魔鬼，我们就应该像那个聪明的农夫一样，把它关到瓶子里去，让它不能再作恶，防震演练就像那个瓶子。不要以为防震演练只是个儿戏，它可是帮你逮住魔鬼的好法宝，只要我们认真对待，记住老师说的每一句话，我相信，即使它有三头六臂，也不能把我们怎么样。
20xx年2月20日，我校西城初中充分利用开学安全教育周，开展地震疏散演练，进一步增强全校师生的安全意识，普及防震安全知识，掌握在灾害中能够迅速逃生、自救、互救的基本方法，提高抵御灾害和应对突发事件的`能力。
演练前，我校重新修订了《地震应急预案》，并由耿主任为学生们详细的讲解了演练时的逃生要点，让学生学*正确的躲避姿势、撤离姿势和逃生路线等内容，使其掌握地震发生时逃生的正确方法，为演练做了有效的铺垫。
上午10点整，根据演练要求，在第一声哨声响后，上课的教师立即指导学生按照要求弯腰并用书护住头部，迅速安全蹲到课桌的侧面，各楼梯口的教师立即各就各位。第二声哨声响后，同学们严格按照学校的提出的“一牢记”、“六不准”快速有序安全疏散到宽阔的操场，随后各班立即清点本班人数，及时上报给现场指挥，整个演练过程只用了55秒。
演练结束后，景校长对本次地震疏散演练进行了详细的总结，要求全体师生把每一次演练当做实战，坚持月月演练，将演练活动逐步常态化、规范化、科学化。
3月24日，四川省中小学安全教育日暨“地震科普携手同行”主题活动启动仪式在甘孜州康定市实验小学举行，向该校师生捐赠了一批防震减灾科普读物。省地震局副局长、应急管理厅副厅长(兼)江小林，甘孜州副州长冯俊锋等领导出*。
“地震科普携手同行”主题活动是中国地震局会同国家教育部、民族宗教委、科协等部门联合开展的防震减灾科普重要活动。根据此次活动的总体安排，四川省“地震科普携手同行”主题活动决定以甘孜州为试点，争取通过“一年试点、三年推广”全面提升社会公众的防震减灾科学素养。
江小林在讲话中指出，实践证明，提升社会公众防震减灾科学素质是减轻地震灾害风险、减小地震灾害损失的`有效途径。做好新时期防震减灾科普工作，是推进四川民族地区防震减灾工作的现实需要，是提升民族地区群众防震减灾科学素质的迫切需要。
江小林强调，此次“地震科普携手同行”主题活动以中小学校为核心阵地、以学校师生为重点对象、以民族地区为主要区域、以增强能力为根本任务，以“五个一”系列活动：捐赠一套书、举办一场讲座、举行一次演练、开展一次主题班会、培养一名传播师为主要内容，对于提升全省社会公众防震减灾科学素养具有重要意义。各级应急、教育、民宗、科协等相关部门要提高思想认识，采取务实有效的举措，提供必要的支撑条件，扎实推进主题活动开展。
江小林希望试点学校认真组织开展好“五个一”系列活动，把防震减灾科学知识纳入中小学校安全教育纲要，实现防震减灾科普常态化，充分发挥“教育一个学生、影响一个家庭、带动整个社会”的科普效果，为建设*安四川作出应有的贡献。
——地震科普携手同行征文实用10篇
今天早上，我参加了小记者活动——采访地震专家，了解地震小知识。
终于来到了地震馆。我们带队老师特别邀请来了一位地震专家。一进门，我们就看见子许多关于地震的图片和宣讲知识，不一会儿，老师把我们带进了一个小屋子，大屏幕突然亮了起来，显示了我们正在汶川大地震前夕。同学们议论纷纷，都手足无措，有的女生甚至惊呼出声，没人知道我们该做什么。我连忙走到台子前，发现了几个按纽。还许多场景道具，恍然大悟，可头脑一热，我拍了一下红色按纽，我心头一紧，会不会引发了地震了？突然一阵大风扑面而来，紧接着就是瓢泼大雨，远处传来了一阵阵，轰轰的响声，我们都好紧张，还好大家都穿着雨衣，狂风夹杂着豆大的雨点打到我们身上生疼生疼的，我们紧紧的抓住旁边的铁链不至于来回摇摆，我们先是上下起伏，然后是左右来回的晃，女生有的吓得已经开始低声抽泣，我的心也纠做一团，不知道下面会迎来什么，不一会左右两侧的树木被远处滚滚而来的泥石流连根拔起，冲向下游的楼房，学校，眼看着干净整洁的房屋，车辆都卷进泥石中，老人，小孩，一个个地被吞噬，我的眼泪不由自主的流了下来，太惨烈了，一个个地震后的画片，不停地展现在我们的面前，人的生命在自然灾害面前显得那样的渺小。
啪一下，灯亮了，我们又回到了现实生活中来，经历了地震，泥石流，专家给我们讲解了，板块漂移，地质构造，还讲了震源深度，纵波，横波等，让我们对地震有了一个系统地，全新的认识，对地震的预测，地震的安全知识都铭记在心。这种亲身体验课让我刻骨铭心，每一个画片，每个知识都能对号入座，我喜欢这样的体验课，体验地震，了解地震，我忽然感觉自己也快成专家了！
在成长的过程中，“地震”是不可避免的。
我呆呆地坐在窗前；泪还不断地往下泻。我没有去擦，任泪水打湿刚发下来分数少得可怜的试卷。
我不知道自己在窗前坐了多久，只知道太阳已落下，月亮已升起。我无暇顾及这些，仍回想着这次考试。老师念分数时，我的心跳得厉害，越是害怕的事越避免不了，我不敢正视老师那双布满血丝的眼睛，不敢看那可怜兮兮的分数，更不敢相信这这就是自己多少天来努力的成果。但我不得不相信，自己失败了！
月光惨淡，如流水一般，静静地泻在桌面上。我想起了我的父母，此时也许还在辛勤地劳作；想起了父母每天起早贪黑干活时的身影，是那样的瘦小；想起了父母那在太阳底下晒得发黑的脸，无情的岁月在他们的面额上刻下了条条皱纹，还有那龟裂的双手；想起每次临行前他们关切的话语，生病时他们细心的照顾……我真的觉得愧对了他们的关心。
窗外，月亮已经升的老高；窗内，依旧如故。痛苦的回忆，让我感到太累了。我抬起头，想让大脑舒展一下。突然，一个高大的身影闯入了我的眼帘。我定睛再看，原来是窗外的那棵白杨那棵曾在一次次风雨袭击后，仍顽强生存下来的白杨，它仿佛比以前更高，更直了。我突然又想起了居里夫人，爱迪生，贝多芬……一阵冷风吹来，树叶沙沙作响，打断了我的思绪，我打了一个冷战，脑子清醒了许多：不，我决不能退却，我要夺回那曾属于我的成绩，失败只能代表过去。我要重新开始，以新的姿态面对失败，迎接下次挑战。
满脸的泪水化作一股神奇的力量，涌入我的全身，，我拉了亮灯，房间一下子温暖了许多。看着被泪水浸湿的试卷，擦干泪水，握起笔，开始认真总结，寻找失败的原因。
面对人生的“地震”，我选择了坚强。
四川一震，举国震惊。于是，大大小小的捐款活动便接连二三的举行了。
我也坐不住了，拿出自己的零花钱。当然，只拿出了一点。
我觉得不一定捐那么多，反正国家这么大，人口这么多，又不缺我的那点钱，那一点出来算是表表心意就够了。
来到捐款场所，呵，真是人山人海啊，都快排成长龙了。
我赶紧排到“长龙”的后面，大家秩序井然的捐款，“长龙”正逐渐变短，可又被后来的人们给补了上去，“长龙”反而越来越长了。人们捐完款后，都面带笑容，仿佛在高兴能为祖国增添自己的力量。
过了一会儿，“长龙”突然停了下来，等了很长时间还没继续。我不耐烦了，从队伍的中间探出脑袋，朝前望去。
虽然离得较远，但还能看得清楚。是一个老乞丐，蓬头垢面，衣衫褴褛，那双早已张开大嘴的棉鞋将他黑得像煤炭的脚露了出来。
他骨瘦如柴，身材矮小，动作缓慢，慢吞吞的从他那沾满了泥的蛇皮袋里掏出一堆毛票，一毛，两毛……
他将一张张毛票放入捐款箱内，直至全部拿完，他才摇摇晃晃的拖着蛇皮袋走出门去。在他靠*我时，我仔细的端详了他，他面色黝黑却又苍白，眼睛微闭，仿佛很久没有吃饭了。那手和腿简直就是畸形！
听周围的人说：他已经捐款五次了，而且每次都捐出他所乞讨的所有钱。
我的内心受到了强烈的震撼，心中仿佛也发生了地震。我感到自己是这样的渺小，这样的自私。这么多人都竭尽全力来帮助受灾的同胞，而我……
于是，我跑回家，捐出了所有的零花钱。
记得有一天，我在马路边看到了老人，他正背对着太阳乞讨，他的后背发出耀眼的光芒，他的身影显得如此高大……
心中的地震持久不息……
众所周知，科普知识是每个青少年应该了解的非常重要的知识。为了坚决落实科技节的实践活动，我们班的每个同学都在10月24日这天观看了地震科普知识讲座。
地震，是可怕的自然灾害，一旦出现便一发不可收拾。这是我们对地震的首先看法。但在今天，我们观看了唐凤老师的科普知识讲座后，我们对地震，有了新的认识。
唐凤老师首先说，地震又称作地动、地振动。例如我们大家都熟悉的成语：地动山摇就是从这里来的。*几年，地球特别不太*，每年约发生五百五十万次地震。五百五十万次，这是个多么庞大的数字啊。起初，大家觉得太不可思议了，但是唐凤老师给我们讲述了地震的等级。三级以下是没有震感的，只有仪器才能检测出来。这样啊，呼，大家都松了一口气。
唐凤老师语气变得凝重，多次提到了唐山大地震，汶川大地震和玉树地震。这些都是毁坏性的地震啊。说到玉树地震，唐凤老师顺带提了下毁坏地震还会带来一系列的灾难：泥石流、火灾、水灾、有毒气体泄漏……这简直太可怕了。
但是，地震也是有前兆的。例如泉水会发浑、冒泡、翻花、升温、变色、变味、突升、突降、井孔变形、泉源突然枯竭或涌出等。不过，我们所处的温州并不在地震带上，所以不用怕。
但是如果地震真的来临也是有可能的，如果真的来临，应该怎么自救呢?唐凤老师对我们说只要记住四句话：大地震时不要急，
人多先找藏身处，远离危险区，被埋要保存体力。
很快，讲座就结束了。这一趟充满趣味又精彩的讲座向我们阐述了地震的基本知识。这次科普教育讲座，真好。
我是山里阿津的菊花。一大早，当我伸出头去吹凉风的时候，一个小女孩匆匆从远处跑了过来。她的脸上充满了微笑，她高兴地向我走来。看到我，她笑得更开心了，说今天是教师节，老师们会很高兴看到这菊花的。因此，她放下了我。
也许时间不多了。小女孩害怕老师会比她先到教室，所以她跑了。在跑步的过程中，她突然摔倒在石头上，把我扔到了草地上。小女孩很快爬了起来，扑倒在草地上，轻轻地把我抱了起来，因为我是山上最大的花，小女孩想把我送给老师。看着她出汗的脸，我想哭。为了老师，她不顾摔倒的痛苦继续跑，希望能尽快赶到学校。一路上，我看到了小女孩对老师的爱。她非常爱她的老师。事实上，她的家庭并不富裕，所以她选择了鲜花作为礼物。也许其他学生的礼物比她的贵得多，但她认为花比那些贵几千倍。我想她可能认为她是我，老师是水。老师给他们提供了一切。她想对老师说。努力工作。
跑了很长时间后，我们终于到达了学校。小女孩悄悄地走进老师的办公室，把我塞进老师的笔筒里。她的脸有点高兴，有点饿。她希望老师见到我会很高兴。小女孩悄悄地走出了办公室。
过了一会儿，老师走进了办公室。窗外的阳光进来了，房间看起来非常明亮。我在笔筒里抓住了老师。金菊被吸引住了。从老师办公室的一切，我可以看出这是一位热爱鲜花的老师。他抱起我，把我举到鼻子前，嗅了嗅，笑了笑。出于某种原因，老师握着我的手，突然像地震一样摇晃起来。与此同时，我也看到老师的眼泪喷涌而出，滴落在我的脸上。
大自然经常会有一些毁灭性的灾难，我们要学会预防灾难，减少灾难。
灾害有许多种：地震、火灾、洪水等。据调查，全国有许多地方发生大地震，如一九七六年唐山大地震，二零零八年汶川大地震等，有数十万的人死亡和受伤。
其实，有些灾害是可以预防的。地震发生前，会有一些预兆。比如马等牲畜会挣脱缰绳，并疯狂地往外面跑，蜜蜂会惊飞、逃窜。这些预兆可以让人们提前知道将要发生地震。如果发现动物有这些反常现象，必须先辨别真假，再向地震局报告，以防在先，及早撤离。
火灾逃生法：有序撤离。逆风逃生，不能顺风逃生，用湿毛巾或衣服捂住口鼻迅速躲避，如果发生草原火灾没有退路时，讲周围草拔掉，防止火继续往里烧。
台风也是灾害之一。台风带来的是狂风、暴雨、巨浪和潮灾，严重威胁着人民生命财产的安全。我国*海十五个省最高雨量记录中，百分之八是台风造成的。
洪涝是国内外关注的大灾。洪涝是由缕降暴雨或大于，引起江河决堤、山洪暴发，淹没田地、毁坏建筑、人员伤亡的水灾。在我国洪频发，强度大。长江中下游、黄淮海、江河下游和华南地区尤为严重，每年四到九月是各主要河流的防汛时期。1991年夏，江淮地区大面积的洪涝灾害，成为国内外关注的大灾!直接经济损失超过500亿!
我应该做的`就是不在没有大人的陪同下不去深水区玩耍，不玩火不玩电，过马路要走人行道，要看红绿灯，以防受伤。
其实灾害并不可怕，只要人们加强防范意识，就能减少灾害带来的危害。
相信我们的明天会更加灿烂。
天有不测风雨，人有旦夕祸福。自然灾害包括人造灾害，都是人类的敌人。
地震是由于地球内部的力量引起部分地面快速的震动，它是一种自然现象。全世界每年发生大大小小的地震约有500万次，其中人们可以感受到的只有5万次，能造成破坏性的强力地震每年约有十几次，破坏性特大的地震每年约有一次。
在地震时，我们须知的有十条分别是：一、躲在桌子等坚困的家居的下面。二、摇晃时灭火，失火时立即灭火。三、不要慌张地向户外跑。四、将门打开，确保出口。五、户外的场合，要保护好头部，避开危险的地方。六、在百货公司、剧院时，依工作人员的指示行动。七、汽车靠路边停车，管制区禁止停车、行驶。八、务必注意山崩、断崖落石或海啸。九、避难时要徒步，携带物品应在最小限度。十、不要听信谣言，不要轻举妄动。
也许有人会好奇，为什么要在地震时关火?因为如果不关火的话，可能会引起火灾、爆炸等事情，这样会使危险变得更大。
地震是有前兆的，一些微观前兆，如地变形、地应力、地磁、地点等这一类是不能被人们的感觉器官直接巨额超导的。而能被觉察到的前兆有：地下水异常、动物异常、地光、地色等。地下水异常的现象有：干旱井水往外冒、反常升降还有规律;雨水变浑浊，有臭味并且难闻。在地震前动物还能给我们一些前兆：家禽上树、骡马不进圈、猪往外逃、老鼠搬家、狗狂叫……
因此，我们要多多观察，注意防震减灾!!
天有不测风雨，人有旦夕祸福。自然灾害包括人造灾害，都是人类的敌人。
地震是由于地球内部的力量引起部分地面快速的震动，它是一种自然现象。全世界每年发生大大小小的地震约有500万次，其中人们可以感受到的只有5万次，能造成破坏性的强力地震每年约有十几次，破坏性特大的地震每年约有一次。
在地震时，我们须知的有十条分别是：一、躲在桌子等坚困的家居的下面。二、摇晃时灭火，失火时立即灭火。三、不要慌张地向户外跑。四、将门打开，确保出口。五、户外的场合，要保护好头部，避开危险的地方。六、在百货公司、剧院时，依工作人员的指示行动。七、汽车靠路边停车，管制区禁止停车、行驶。八、务必注意山崩、断崖落石或海啸。九、避难时要徒步，携带物品应在最小限度。十、不要听信谣言，不要轻举妄动。
也许有人会好奇，为什么要在地震时关火?因为如果不关火的话，可能会引起火灾、爆炸等事情，这样会使危险变得更大。
地震是有前兆的，一些微观前兆，如地变形、地应力、地磁、地点等这一类是不能被人们的感觉器官直接巨额超导的。而能被觉察到的前兆有：地下水异常、动物异常、地光、地色等。地下水异常的现象有：干旱井水往外冒、反常升降还有规律;雨水变浑浊，有臭味并且难闻。在地震前动物还能给我们一些前兆：家禽上树、骡马不进圈、猪往外逃、老鼠搬家、狗狂叫……
因此，我们要多多观察，注意防震减灾!!
5月12日14日20分，这时，一个年轻母亲正在家中和她四个月大的孩子嬉戏着，屋子里充满了母子俩的欢笑声。
突然，“轰——”山崩地裂的巨响淹没了母子俩的欢笑。这时，母亲猛然意识到：地震来了！她立刻抱起孩子，想冲出房屋。可是，已经来不及了。正当她开始提起脚步时，房顶突然塌了下来，正正地压在了母亲的脚上。可是，她说：“我不能让孩子死在这里！”说着，她使劲用脚踹开那一块水泥板，拼命地门口跑。母亲的意识已经陷入了恐慌，但她想着怀中的孩子，一刻也不停地跑着。快了，快跑出这块地方了！母亲不由得激动起来。正在这时，“咣啷”一声，母亲被一掉下的一块石绊倒了！她一下子“趴”在地上，发现自己的双膝已经被地板擦出了血，手也已经磨破了！母亲已经跑不动了，她忍住身上的痛苦，从怀里掏出手机，打下了几行字。
此时，母亲上方的那块天花板承受不住了强烈的余震，就要塌下来了。如果天花板一旦塌下，那么母亲和孩子都会被压死。这时，母亲果断地把孩子塞进怀中，用四肢撑住身体，护住孩子，说：“再见了！孩子！我永远爱你。”说完，天花板“轰”一声塌下来，声音震响了天边。
当救援人员赶到时，这位伟大的母亲，已经离开了人世。经过一番努力，人们把她身上的天花板吊开，发现了母亲的怀里有一个3、4个月大的孩子毫发未损。随行的医生过来进行检查，发现有一部手机塞在孩子的小被单里，上面写着“亲爱的宝贝，如果你能活着，一定要记住我爱你。”看了这条短信后，全场人都哭了，被这位母亲的伟大举动感动得哭了。
啊，这位母亲是多么普通而伟大啊！
距离我们最*的一次大地震应该是08年的四川汶川地震了吧!虽然事情已经过去很多年了，但是那些阴影似乎还在我们的脑海中不断闪现，告诉我们防震减灾这件事情一定不能松懈。
首先让我们了解一下地震是怎么产生的吧。老师告诉我们，地震是由于地壳运动而引起地壳岩层断裂错动而发生的地壳震动。它虽然是自然灾难，但并不是完全毫无先兆。其实自然界的动物可以做我们的“通讯员”。比如：正在冬眠的蛇会涌出洞外;蜜蜂会惊飞、逃窜;狗会狂吠，还有一些家畜会出圈，到处窜跑;老鼠成群结队搬家……这些预兆可以让我们提前知道将发生地震，如果发现这些动物有这些反常现象，千万不要惊慌，须先辨别真假，再向地震局报告，以防在先，及早撤离。值得注意的是：我们要有防范意识，但绝不能无中生有，相信谣传。
大家都知道，地震发生在一瞬间，那么，地震来临时，我们应该怎样预防呢?为此，我们中山街学校组织了地震演练活动。比如，在地震来临时，我们以最快的速度井然有序地跑到操场上，来不及跑的同学就钻到课桌下面……训练中，我们都及时避免了“地震”。另外，老师还给我们讲了许多关于预防地震的知识：如果是在家里，就应该躲到桌子下面或者卫生间里、墙角内，依靠上下水管道和煤气管道支撑，会减少伤亡;地震时，门会因变形而打不开，所以我们不要关门;如果是在夜间地震，要争分夺秒地向安全地方转移，避开水塔、烟囱等高大建筑物，转移到空旷场地。另外，我认为，要想了解更多的防震知识，我们要多到网上查询或多看有关防震的书籍，把我们知道的知识告诉身边每一个人，告诉他们，地震来了要镇定，不要慌张，更不要传播谣言。只要我们*时多向人们宣传地震知识，在地震来临的时候，大家才能做到不慌张、不恐惧，知道如何保护自己和家人，这样才能减少地震所带来的损失和伤害，才能有效的保护生命和财产。
希望每个人都能重视防震减灾，让在灾难到来的时候，我们不至于惊慌失措，在灾难面前保持冷静，保护好自己，把损失降到最小。
——地震科普携手同行的主题征文(5)份
自从日本大地震后的一周里，董老师开始苦口婆心对我们说了些地震逃生的办法，逃生的路线……并通知我们在3月18日进行地震演*。
当天，同学们热血沸腾。到大课间，郑老师在广播里说：“过一会儿，你们会听到滴滴滴的口哨声，就躲在桌子下面，30秒后，会有滴滴——滴的哨声响起，你们就跑出教室，进入操场。”
“滴滴滴”地震开始了，朱思羽奋力蜷曲自己的身子，好让自己完美地躲进去；张亦驰人高马大，进不到课桌下去，干脆一屁股坐在地上；我直接把书包套在头上；我的同桌王逸舟在躲的时候还不忘和身边的同学搭两句话。班级里又乱又闹，活像一个小菜场。
“滴滴——滴”的响声后，同学们一拥而出，分两队向楼梯奔去。张艺铧像一只小猴子，往左跑跑，又往右跑跑；班长沈榛失去了以往的威严，疯跑着下楼；李靖晨不紧不慢，好似在逛商场；裘凯文和身边的人时不时说上两句，一点没有地震来了的感觉；贺业祺抖着一身肥肉，尽力往下冲。同学们一半争先恐后，一半慢慢悠悠。
到了操场，同学们都长舒了一口气，点齐人数，上报老师，大家又开始嘻嘻哈哈……
郑老师总结：“大家都不错，下楼疾步而行，别跑步，下午还有一次！”
第二节下课前的地震演*，大家做得十分出色。
地震，让我们家园毁灭，妻离子散的东西，请离我们远去，远去……
星期二的语文课上，“呜~呜~~”一阵尖锐的声音把我从“田园风光”中惊醒。我纳闷，“什么声音？从哪儿来的？”黄老师也停下了手中的粉笔，走出教室。6班的陆老师冲黄老师说，“是地震演*！”原来是警报声。
我们赶紧放下手中的课本，飞快地冲出教室，在走廊里排成两路纵队。然后，按照以前生存训练中学过的知识，双手交叉放在头顶，一个接一个有序地下楼。下楼梯的时候，我想起今天是5月12日，汶川大地震7周年纪念日，也是全国防灾减灾日。
到了操场，体育委员翁怡可开始清点人数。“1、2、……、38、39”，全体同学都在，一个也没有少，悬在大家喉咙口的一块石头终于落地。等大家站定，蒋校长开始发言：“同学们一定知道今天是什么日子吧？那么谁能告诉我，地震来临时，我们应该怎么做？要注意哪些细节呢？”话音刚落，许多同学都举起了手。蒋校长请了几位同学作答。同学们说：发现地震时，要立即从教室前后门分流，快速排成两路纵队；然后两手交叉放在头顶，按照出操的顺序进行疏散；到了操场，各班清点人数，如发现有缺漏人员，要及时向老师汇报。听了大家的回答，蒋校长频频点头。
通过这次演*，我又一次熟悉了地震突发时的应对方式，希望真正碰到时，可以从容面对！
大家都知道2008年5月12日在中国四川汶川发生了里氏8.0级的地震，数百座房子在顷刻间变成一堆瓦砾，许多人被埋在了瓦砾中。从电视上看到这些惨状，我就在想：能发明一种防地震的房子那该多好啊!
我们现在住的房子都是用钢筋水泥建造的，大地震来时，房屋倒塌，人们会被钢筋水泥砸伤或夺去生命。我发明的房子所用的材料就截然不同，它用的材料是橡胶，这 种橡胶可不是普通的橡胶，它是经过高温消毒，还有淡淡的香味。对人体没有害，所有的房子都是形态各异的不倒翁，地震来时，房屋只会自转几圈。
里面的人一点危险也没有，无论多大地震，只感觉在里面荡秋千。
房屋里的家具更有特色，全是用经过加工的木头做的，而且都是用超级万能胶水粘贴在房屋上，地震来时，左右的震动，也不会使家具倒塌伤着人。
我真希望我能快快的长大，去研究这种房子，把这种震不跨的房子建起来，让更多在地震带上的人能住上这种房子，让他们不再害怕。
加油汶川!我们会和灾区的小朋友们一起共度难关。加油中国!我会为好好的学好本领，为我们的祖国地震研究作出我的一份努力。
一个阳光明媚的早上，我们学校突然响起了地震警报。同学们有的赶紧拿起书包盖在头上躲到桌子下；有的拽起书包躲到厕所里；还有的同学，用手盖住头就往楼下跑。
真的地震了吗？原来只是我们学校开展地震演练的活动。警报解除后，大家听老师讲地震发生时的安全知识。老师问：“如果地震发生了，该怎样保护自己吗？”同学们七嘴八舌地回答：“拿起书包盖在头上躲到桌子下。”“拿起书包躲到厕所里。”
“很好，大家都懂不少了。那你们知道在地震时，该如何保护自己吗？”老师好像打破沙锅问到底地问我们。也许是我们没经历过地震，所以我们一个也答不上来。老师语重心长的说：“如果地
震已经发生，你被埋在废墟里，不要慌张，也不要大叫，因为这样的话你的体力会很快地被耗尽的；你先要保持镇定，假如出血了，想办法先止血，并且想想自己所处的环境如何，周边有没有水源、有没有可以充饥任任食品，尽量寻找可以让自己生存下去的空间及食品。”老师停顿了一会拿出一根棒子，继续说：“如果听到外面有响声，就可以用像这样的棒子敲击倒塌的楼板、墙体，搜救人员就可能凭声音发现到你了。也可以用脱落下来的砖块敲击也行。也许是人们不知道这种方法，在汶川特大地震中有很多人就因为埋在废墟里得不到及时救援而死亡的。”
老师的话我们默默地记在心上。是啊，如果在生活中我们都能有所准备，*时多学点应急自救方法，当发生像地震这样的大危害时，我们的损失就没有那么多了。
地震自古以来就是大灾难，致使民不聊生，又很难提前预防。
地震可分为有感地震和无感地震。按震级来分的话，一般五级以上便会造成破坏，大型地震每年的发生次数约20次左右。
地震前夕，有时会有震前风、光等气象前兆，也有地下水上升、下降，冒泡和浮油花等地质现象。
动物是观察地震前兆的“活仪器”，早有资料记载我国古代便有以动物行为预测地震，“地震来前鸡犬不宁，鸡飞狗跳……”地震来临前，动物有一些反常举动，如：老虎会吠叫，猩猩会发出怪怪的打嗝声，这表示他的愤怒和不满，坡鹿会跑出鹿圈，火烈鸟会冲冲撞撞聚在一起，蛇会扭着身体等。
相对之下有些珍贵动物就比较笨拙，例如大熊猫在那场地震时竟毫无反应，只是呆呆地站在那里，口中嚼着竹子。
不过相比能提前感受地震的动物来说，没有冷静头脑的人比熊猫更蠢，据报道有些人在地震时头脑一热便选择了跳楼，没想不仅没能逃生，反而白白送掉了性命。
现在我来告诉你在遇到地震时应注意的几点吧！在公共场合不要大声叫喊不要引起恐慌，用手或物品护住头部，不要坐电梯，最好躲在柱子底下；在家最好躲在床边或卫生间，不要站在天花板底下。拨打急救电话，保持镇定，等待救援。
我有个梦想，希望有一天地球不再有地震。
——地震科普携手同行活动仪式感想 (菁华5篇)
地震像一双无形的魔爪，夺去了多少人宝贵的生命。它让许许多多的小朋友成了孤儿，拆散了多少幸福美好的家庭……但是，时光不会倒流，身于废墟中的人们，不要悲伤，要坚强的面对一切。
2008年4月20日8时02分，四川省雅安市发生了7.0级的大地震，瞬时间，房屋倒塌，伤亡惨重：196人遇难，21人失踪，11470人受伤，累计231万余人受灾……看到这些触目惊心的数字，我顿时愣住了：地震，你……夺去了那么多生命，你不会因此而停止吗？
其实，只要把握住地震的预兆，就会幸存于免：如果在家里放一个指南针，地震前半分钟内，指南针会乱动。在这时你要注意：地震来了！然后，迅速跑到空旷的地方，身体蜷缩，抱住头部。当地震来临时，不要慌张，要冷静沉着的待着，假如你还留在家里，赶紧跑到“生命三角”下，保护自己。如果说，地光、地声、轻微晃动时地震的前兆，那么离地震的时间，*均只有10多秒，最长也只有半分钟。记住，地震来了，你得救活你自己！
想想那些倒塌的房屋吧！想想那些无家可归的孤儿吧！再想想自己，看到这些，都会觉得心酸。“暴风雨”总会过去，逝去的人们却不会复生，让我们为遇难的同胞和受伤的人们祈祷。因为。我们能做的，只有这些了……希望，奇迹会发生。
地动天不塌，大灾有大爱。就算地震来袭也毁灭不了*人民坚强的心！
当地震发生时，房屋倒塌后所形成的室内三角空间，往往是人们得以幸存的相对安全地点。特别是在楼房内的人，选择厨房、卫生间等开间小、不易倒塌的空间、墙角或桌子等坚固家具易形成三角空间的地方避震。在没有桌子等可供藏身的场合，无论如何，都要用坐垫等物保护好头部。千万不要盲目跳楼和使用电梯。
一位亲身经历过1920年海原8.5级大地震的老人，曾向人们详细介绍了“伏而待定”的具体方法：“在屋内感觉地震时，要迅速趴在炕沿下，脸朝下，头靠山墙，两只胳膊在胸前相交，右手正握左臂，正手反握右臂，鼻梁上方凹部枕在臂上，闭上眼睛、嘴，用鼻子呼吸”。
户外的场合，要避开高大建筑物等危险之处，护住头，迅速跑到空旷场地蹲下。当大地剧烈摇晃，站立不稳的时候，人们都会有扶靠、抓住什么的心理。身边的门柱、墙壁大多会成为扶靠的对象。但是，这些看上去挺结实牢固的东西，实际上却是危险的。务必不要靠*水泥预制板墙、门柱等躲避。在繁华街、楼区，最危险的是玻璃窗、广告牌等物掉落下来砸伤人，因此，要注意用手或手提包等物保护好头部。
另外，室外的人尽量远离高压线及石化、化学、煤气等有毒工厂或设施。如遇燃气、毒气泄漏、火灾，用湿手巾捂住口鼻，匍匐逆风绕到上风方向。
在百货公司、地下通道等人员较多的地方，最可怕的是发生混乱。请依照商店职员、警卫人员的指示行动。就地震而言，地下通道是比较安全的。即便发生停电，紧急照明灯也会即刻亮起来，要镇静地采取行动。
在发生地震、火灾时，不能使用电梯。万一在搭乘电梯时遇到地震，将操作盘上各楼层的按钮全部按下，一旦停下，迅速离开电梯，确认安全后避难。高层大厦以及附*的建筑物的电梯，都装有管制运行的装置，地震发生时，会自动停止，停在最*的楼层。万一被关在电梯中的话，要通过电梯中的专用电话与管理室联系、求助。
要务必注意山崩、断崖落石或海啸。在山边、陡峭的倾斜地段，有发生山崩、断崖落石的危险，应迅速到安全的场所避难。在海岸边，有遭遇海啸的危险。感知地震或发出海啸警报的话，请注意收音机、电视机等播放的信息，迅速到安全的.场所避难。
避难时要徒步，携带物品应在最少限度。因地震造成的火灾，蔓延燃烧，出现危及生命、人身安全等情形时，采取避难的措施。避难的方法，原则上以市民防灾组织、街道等为单位，在负责人及警察等带领下采取徒步避难的方式，携带的物品应在最少限度。绝对不能利用汽车、自行车避难。对于病人等的避难，当地居民的合作互助是不可缺少的。从*时起，邻里之间有必要在事前就避难的方式等进行商定。
地震发生后，人们可能面对各种困难，必须克服恐惧心理，用正确的方法自救求生，这对于减轻地震灾害，免遭新的损失，是十分必要的。如果不能自行脱险，一定要沉住气，保护自己不受新的伤害，如果暂时无法脱险，要想办法维持生命，寻找食物和水，保存体力，耐心等待，并设法与外界联系，切不可大声哭喊，勉强行动，尽量闭目休息。时间就是生命。被救后要积极参与震后救人工作，迅速壮大救援队伍，让更多的人获救，要先救*处的人，先救青壮年，先救容易救的人，先救 “生”、后救“人”；要积极参与维护社会治安，保持社会稳定。
在发生大地震时，人们心理上易产生动摇。为防止混乱，每个人依据正确的信息，冷静地采取行动，极为重要。从携带的收音机等中把握正确的信息，相信从*、警察、消防等防灾机构直接得到的信息，决不轻信不负责任的流言蜚语，不要轻举妄动。
同学们，地震发生时，只要能按正确的方法去做，就不会有危险的。有时，地震并不像你所想象得那么可怕，真正房倒屋塌的灾难性地震还是少数。只要沉着、冷静地应对灾变，就有可能避震成功。
学校是城乡较大的人员密集场所，学生是在地震灾害中可能受到严重伤害的较大群体。如何加强对学生的防震减灾知识教育和地震应急疏散演练，增强学生安全意识，提高防御地震灾害和自救互救能力的有效途径，是学校安全教育的一个重要组成部分。因此，学校要高度重视并进一步规范和加强学校地震应急演练工作，在演练中检验并不断完善学校地震应急预案，提高学校地震应急预案的科学性、合理性和可操作性；通过演练逐步增强学生自觉识别地震谣传和积极防震避震意识，掌握防震避震技能和自救互救能力，使学生在遭遇地震等突发灾害事件时能够镇定应对，积极进行自救互救，尽量减少伤亡。综合我们学校组织的数次疏散演练，得出如下几点体会。
一、疏散演练目的要明确
疏散演练并不是让学生产生恐慌，认为灾难即将来临，而是为了让学生在真正的地震来临时减少恐慌，避免更多损失。经常性地演练，学生才能在承受巨大心理压力的情况下按照曾经演练的程序迅速、有序撤离，避免在地震时真正发生出现恐慌、慌乱。
演练和不演练绝对不一样。通过地震应急疏散演练，使师生掌握应急避震的正确方法，熟悉紧急疏散的程序和路线，确保在地震来临时，应急工作能快速、高效、有序地进行，从而最大限度地保护师生的生命安全，减少不必要的非震伤害，同时通过演练活动培养学生听从指挥、团结互助的品德，提高突发公共事件下的应急反应能力和自救能力。
二、疏散演练人员责任要明确
*时疏散演练，急时疏散疏导人员，必须责任到位，培训到位；必须保持一贯的警惕性，每个人都明确自己的职责，在第一时间履职到位。
班主任是本班的地震应急疏散演练的指挥员，不但要听清楚学校下达的警报，而且要组织好本班学生按应急预案进行实施。
疏导员即任课教师，在演练开始前要到达所负责的岗位。在疏散路线的每个拐弯处，都要有专人负责，而且要切实履行职责，严防学*和串线，以免造成二次伤害。
学校应急疏散演练领导小组成员要及时掌握和观察各个班级疏散情况以及各个楼梯口的情况，做好应急指挥调整。三、疏散演练要求要明确
1、在疏散过程中不要惊慌，保持镇定是首要，迅速进入是关键。
2、要严肃认真，要当作是一场实战来演练。
3、保持安静，动作敏捷、规范。要有序地疏散，在走出教室门和下楼梯时，严禁推拉、冲撞、拥挤、串线、跌倒。
4、疏散过程中，要双手护头，以防被砸。
5、各班学生到达集中地后，学生要蹲下，保护头部。紧急清点人数，预防遗漏，准备二次抢救。
安全工作是一切工作的重中之重，关系到一方的稳定，一方的*安，完善各种预案，建立长效机制，责任到人到位，才能做到有备无患，万无一失。
大家一定知道四川汶川发生地震的事情吧？
这一次地震给我们国家造成了很严重的损失，使很多人失去了亲人，当我看到*从地上拾起一只沾满尘土的童鞋、当我看到*双拎起一只装满书的书包时我哭了，哭的心都痛了，我在想那些压在房子下的小朋友们，我也在想那些失去孩子的家长们，他们只能看到这些孩子身上的遗物了，他们的心痛是无法用哭来表达的，我猜想他们的心真的都碎了。如果换位思考一下，如果是自已的亲人失去了，那么大家的心会跟他们一样碎裂的。
全国人民都给灾区捐钱、捐衣物、捐食品等等一切救援物资。即便是全国人民都在尽自已的努力在捐献可是那些死去的人也不会再活过来，人们心灵上的创伤永远也不会摸*。因为这根本解决不了人们对亲人的思念。我想了好久，我一直在想怎样才会让地震不再对我们造成如此大的危害。怎样我们才会在地震中保存生命。现在我终于想出了一个办法，这就是我要发明一种防地震的楼房。这种楼房的材料是强化且无污染的高硬度塑料。这种塑料有很强的支撑力，又有一定的韧性。而且楼房的底部用数十根长达数十米的钢金来固定到地下的地基中（地基也是整体的一大块厚度达十米以上的钢金混凝土）然后整个楼体是有续连接混然一体的。最后楼的顶部也是一体的四个角也与地面有足够粗的钢金来与地基固定，使楼的顶部始终与地面*行、且整体永远不会倒掉。这样就算是地震来临的时候，人们也只是有一种在摇篮里的感觉，绝对不会造**员的伤亡。这样就不会再有四川哪样的悲惨一幕反复发生了。
我现在要努力学*，将来我一定要发明出这样的防震楼。我要让我的国家让我的家园更加和谐，让全世界的人和都生活在*安、祥合的环境中。
“叮铃铃”上课了，老师迈着轻盈的步伐走进教室，看了下所有的同学，就说道：“同学们，今天我们将进行一次全校性的地震演练。”说着又在黑板上写了几个端正的大字---地震逃生演练，又说：“再过一会警报就会响起。”听完了老师的话，同学们既紧张又兴奋，但大家都是安静地坐在位置上，并没有走来走去或者跟其他同学窃窃私语。
“呜呜呜”，警报声响起，演练开始了！有的同学一听到警报，就快速躲到了桌子底下，并用手护着自己的脑袋，他们可不想让自己这聪明的小脑袋瓜受到半点伤害，还想利用坚硬的木质桌子来护着自己的整个身体。
那其他的同学呢？是不是大家都很想知道呢？别急别急，听我娓娓道来。
其他的同学们听到警报后，并不慌张，而是跑到了教室外面，又按秩序下了楼，经过各位老师的帮助下，他们顺利跑到了广阔的操场上，这还真是个好方法！如果地震比较强，教学楼就会倒塌下来，教学楼里的同学就会被压在下面，而在操场上就不会了。跑到操场的同学们都很开心，因为他们已经逃离了“危险场地”。
——地震科普携手同行观后感通用10篇
今天，我看了防震减灾，从中我学到了许多知识，自然灾害，是人造灾害，有地震、酸雨、温室效应、台风等。人造灾害有火灾、水土流失等。我们懂得用科学道理、实用的方法来保护自己，减少灾害威胁到自己的生命。
全国有许多地方发生大地震，如1514年云南大理大地震，1975年辽宁海城大地震，1605年海南琼州大地震，1786年四川康定南地地震，1976年唐山大地震……如此多灾害，损伤惨重，特别是唐山大地震，有20多万人死亡和受伤。
有些灾害是可以预防的。地震发生前，会有些预兆。比如马等牲畜会挣脱缰绳，并疯狂地往外跑;正在冬眠的蛇会涌出洞外;蜜蜂会惊飞、逃窜;狗会狂吠，还有一些家畜会出圈，到处窜跑;老鼠成群结队搬家……这些预兆可以让人们提前知道将发生地震，如果发现这些动物有这些反常现象，须先辨别真假，再向地震局报告，以防在先，及早撤离。
酸雨，被人们称为“空中死神”，因为人们的工厂排放出的废气，(硫化物)飘到空中，一下雨，便和雨一起下来，就成了酸雨。酸雨会导致湖水变酸，鱼虾类死亡;森林渐渐衰老;农田变贫瘠;一旦滴到文物古迹，珍贵字画上，马上会被腐蚀烂……可见，酸雨对人们的危害有多大!
听了这些，可见大部分都是我们人类造成的。
地震灾害是全世界造成经济损失最严重和人员伤亡最多的自然灾害之一。在目前地震预报不能解决人员伤亡问题下，我们要加强对地震预防知识的学*，以利于掌握正确的避震和自救、互救方法。
地震是由于地球内部物质不停的运动，会产生一股作用于岩层巨大的力，当这股力累积倒一定程度时，岩层会变形、弯曲。一旦承受不了这种变化时，岩层会发生急剧的破裂、错动，释放出巨大能量，缠身强烈的震动，这就是地震!地震分为两大类，一类是天然地震，另一类是人工地震。其中天然地震包括：火山地震、陷涡地震等。
当地震发生时，房屋倒塌后所形成的室内三角空间，往往是人们幸存的安全地点。特别是在楼房内的人，选择厨房、卫生间等空间矮小的房间、不易倒塌的空间、墙角或桌子等坚固家具易形成三角空间的地方避震。在没有桌子等可供藏身的场合，无论如何，都要用坐垫等物保护好头部。千万不要盲目跳楼和使用电梯。
户外的场合遭遇地震时，要避开高大建筑物等危险之处，护住头，迅速跑到空旷场地蹲下。当大地剧烈摇晃，使人站立不稳的时候，人们都会有扶靠、抓住什么身边的建筑物。但是你完全想错了，这些看上去结结实实、安安全全的东西，实际上却是很危险的。务必不要靠*水泥预制板墙、门柱等躲避。在繁华街、楼区，最危险的是玻璃窗、广告牌等物掉落下来砸伤人。因此，要注意用手或厚毛巾等物保护好头部。
地震发生后，人们可能面对各种困难。但是，要逃生，必须克服恐惧心理，用正确的方法自救求生。这对于减轻地震灾害，免遭不该有的损失。如果不能自行脱险，一定要沉住气，保护自己不受新的伤害，如果暂时无法脱险，要想办法维持生命，寻找食物和水，保存体力，耐心等待，并设法与外界联系，不能可大声哭喊，勉强行动。这样反而伤害自己。应该尽量闭目养神，时间就是生命。被救后要积极参与震后救人工作，迅速壮大救援队伍，让更多的人获救。在发生大地震时，人们心理上容易产生动摇>参观防震减灾科普展心得体会。为防止混乱，每个人依据正确的信息，冷静地采取行动，极为重要。
同学们，地震发生时，只要能按正确的方法去做，就不会有危险的。有时，地震并不像你所想象得那么可怕，真正房倒屋塌的灾难性地震还是少数。只要沉着、冷静地静观灾变，就有可能躲避这次地震。
2008年5月12日14时28分汶川大地震发生了，原本是个美丽的家园，就只有一瞬间的时间，使这里变为了废墟，震撼了全国的人民，这事给四川人民留下了难以抹去的阴影。所以设5月12日这一天为“防震减灾日”。
这一天的大课间，我们学校举行了“防震减灾”的演*，警报声一响，同学们一个个双手抱头躲在课座下，接着大家快速的从教室的两扇门出去。大家各个表情严肃，仿佛正经历着一场灾难。我们全校师生都集中于操场，听着校长在司令台上讲话，听了那些话，我受益匪浅：地震是不可预测的，我们只有学会自救，才能保证我们自身的安全。
当地震发生我们应当保持镇静，保持清醒的头脑，千万不可以惊慌失措，不可以恐慌。要有秩序的离开，撤离到安全的地点，在这个时候你千万不能乘坐电梯，万一在搭乘电梯时遇到地震，将操作盘上各楼层的按钮全部按下，一旦停下，迅速离开电梯，确认安全后避难。你也可以躲到如卫生间、厨房的一些墙角处。因为这些地方结合力强，尤其是管道经过处理，具有较好的`支撑力，抗震系数较大，而且当建筑物倒塌时，落在物体或家具上的屋顶的重力会撞击这些物体，使得靠*它们的地方留下一个空间。这个空间就是被称作的“生命三角”。
每年都有这样的演*，每次的演*也都让我们对地震有了进一步的了解，使我们知道怎样自救，怎样�I卫我们自己的生命。
地震灾害是全世界造成经济损失最严重和人员伤亡最多的自然灾害之一。在目前地震预报不能解决人员伤亡问题下，我们要加强对地震预防知识的学*，以利于掌握正确的避震和自救、互救方法。
地震是由于地球内部物质不停的运动，会产生一股作用于岩层巨大的力，当这股力累积倒一定程度时，岩层会变形、弯曲。一旦承受不了这种变化时，岩层会发生急剧的破裂、错动，释放出巨大能量，缠身强烈的震动，这就是地震。
地震分为两大类，一类是天然地震，另一类是人工地震。其中天然地震包括：火山地震、陷涡地震等。
当地震发生时，房屋倒塌后所形成的室内三角空间，往往是人们幸存的安全地点。特别是在楼房内的人，选择厨房、卫生间等空间矮小的房间、不易倒塌的空间、墙角或桌子等坚固家具易形成三角空间的地方避震。在没有桌子等可供藏身的场合，无论如何，都要用坐垫等物保护好头部。千万不要盲目跳楼和使用电梯。
户外的场合遭遇地震时，要避开高大建筑物等危险之处，护住头，迅速跑到空旷场地蹲下。当大地剧烈摇晃，使人站立不稳的时候，人们都会有扶靠、抓住什么身边的建筑物。但是你完全想错了，这些看上去结结实实、安安全全的东西，实际上却是很危险的。务必不要靠*水泥预制板墙、门柱等躲避。在繁华街、楼区，最危险的是玻璃窗、广告牌等物掉落下来砸伤人。因此，要注意用手或厚毛巾等物保护好头部。
地震发生后，人们可能面对各种困难。但是，要逃生，必须克服恐惧心理，用正确的方法自救求生。这对于减轻地震灾害，免遭不该有的损失。如果不能自行脱险，一定要沉住气，保护自己不受新的伤害，如果暂时无法脱险，要想办法维持生命，寻找食物和水，保存体力，耐心等待，并设法与外界联系，不能可大声哭喊，勉强行动。这样反而伤害自己。应该尽量闭目养神，时间就是生命。被救后要积极参与震后救人工作，迅速壮大救援队伍，让更多的人获救。在发生大地震时，人们心理上容易产生动摇。为防止混乱，每个人依据正确的信息，冷静地采取行动，极为重要。
同学们，地震发生时，只要能按正确的方法去做，就不会有危险的。有时，地震并不像你所想象得那么可怕，真正房倒屋塌的灾难性地震还是少数。只要沉着、冷静地静观灾变，就有可能躲避这次地震。
大家一定知道地震吧?今天我和妈妈去参观了绍兴科技馆的防震减灾科普展。
走进大门，就看见了一个大屏幕，里面介绍了魏格纳对大陆漂移地理论和为什么会地震的原理。通常大地震前兆有：猫狗大叫、黄鼠狼、老鼠、蚂蚁大搬家、鸽子高飞等。地震发生时在学校中，最需要的是听从教师的指挥。在家里千万不能在慌乱中跳楼，这一点极为重要。其次，可躲避在坚实的家具下，或墙角处，也可转移到承重墙较多、面积小的厨房、厕所去暂避一时。如果，在街上行走，要注意因地震引起的高空坠落物砸到身上。因此在街上走时，最好将身边的皮包或柔软的物品顶在头上，无物品时也可用手护在头上，跑向比较开阔的地区躲避。
后面还有模拟的安全通道，一排排图文为我们介绍，上面也有火灾自我报护。
这次科普展让我们知道了许多知识，明白了自我报护必不可少!
地震又称地动、地振动，是地壳快速释放能量的过程中造成振动，期间会产生地震波的一种自然现象。
地震扰乱了我们的生活。那么多的母亲没有了孩子，那么多的孩子没有了母亲。就在那一瞬间一切都变了。人们谈“震”色变。我们要怎样做才能不让悲剧重演，怎样做才能把无情的灾难带来的伤痛降到最低？
远古时代，科技水__较低，人们只能求神问卜，对于地震也只能束手无策。随着社会发展和历史的进步，人们懂得用自己积累的知识来“预知”地震，保护自己。在乡村的农民可以通过自己的观察来救自己。如地下水的突然上升，冬蛇出动，植物的反季开花。这时候你作为一个观察者，一个当事人，你有责任向周围的邻居做宣传，但是不是散播谣言。
时间进入到21世纪，茅草屋被高楼大厦所取代，地震时人们的生命也最容易被高楼大厦吞噬。面对这样的情况，我们只能呼吁人们回归自然，尽量住到低矮一些的房子。建筑师和工程师建造合格的防震房，不仅学校的教学楼要防8级地震，所有的房子都要防震。如果你是一个校长或老师，在*时的学校管理和教学中，多举行一些防震减灾的知识讲座，把应急演练的训练落到实处。鉴于现在的实际情况就是：不要提前通知应急演练的时间。就如开会时说，星期五的下午举行应急演练，这样学生和老师就会有心里准备，应急演练的效果不会太好。演练要突出的就是急和快。
如果你是一个老师，假如发生了地震，你必须有冷静的头脑，指挥家的才能，谭千秋老师一样的臂膀，此时你的眼里只应该有学生。世界之大，而唯吾之学生存于斯。
如果你是一个学生，认真对待学校举行的每一次应急演练，一切听老师的。在演练中切记勿慌勿乱。
最*一股“防震减灾”风吹进了我们的校园，也吹进了我们每一个同学的心中。学校组织了各种各样的活动，例如防震减灾应急演练，防震减灾手抄报比赛，防震减灾征文比赛。在应急演练的过程中少了嬉戏打闹的身影，多了井然有序的脚步。
生命可贵，保护生命人人有责：生命宝贵，防震减灾人人有责。
2008年5月12日是一个中国人民难以忘却的日子。四川汶川发生了里氏8.0级的大地震，导致69197人遇难，374176人受伤！看着这串庞大的数字，很是让人揪心。
有些人坚持地震离我们很远，我们这里不会发生地震的观念。其实，地震在我们的生活中是不可避免、无处不在的，地震是极其频繁的，全球每年发生地震次数约五百五十万次，地震的破坏力也是是非常大的。包括汶川地震、唐山地震、玉树地震等等，以前的、*几年的大小地震都带来了无可挽回的损失。
我们国家虽然不是地震频发地带，但是，如果面对可怕的地震，我们应该怎么做呢？地震是自然灾害，当然，地震也不只有天然地震，人工地震也是地震的主要的原因。人工地震就是由于工业爆破、地下核爆炸、过度开发资源等等原因，增加了地壳的压力，地震也会发生。
作为我们小学生，我觉得我们首先应该做到的就是要低碳生活，以自己的实际行动带动身边的人，减少对地球资源的浪费，减少开采，不给地壳带来压力一旦发生了地震，我们该怎么办呢？首先，我们要以镇定的心态面对地震，发生地震了不要慌，如果来得及先跑到空旷的地方。如果来不及，就用枕头护住头部，躲到桌子或床下，尽量减少地震给自己带来的伤害。
地震的形成是由于地球内部物质不停运动，产生了一股作用于岩层的巨大力量，当这股力量累积到一定程度时，会使岩层弯曲、变形，岩层一旦承受不了这种变化的时候，就会发生急剧的破裂错动，释放出巨大的能量，产生强烈振动。地震主要分为天然地震和人工地震两大类，其中天然地震包括构造地震、火山地震和陷落地震。地震带来了地表破坏、崩塌、滑坡、泥石流、生命线破坏、人员伤亡、心灵创伤、火灾、建筑结构破坏等灾害。
地震给我们带来了那么多灾害，我们要做好抗震措施。加强建筑物及公共设施的抗震能力是减轻地震灾害最有效的方法。我们现能做的就是学*地震知识，不轻信谣言;制定家庭防震计划，准备防震应急包，按时检查和加固住房。
地震虽然是自然灾害让我们防不胜防，但是随着科学的发展，相信人们能探索出更好的防震“武器”。
今天到了个防震减灾的训练基地，虽然从外面看起来只是座普通的房子，但里面却有许多的项目。
我们先到第一个展厅，看到这有个有时候古时候张衡发明的地动仪(模型)。它是一个大鼎，上面有八条龙，龙嘴里有颗珠子，面向八个方向：东、南、西、北、东北、东南、西南、西北，下面对应有八条蟾蜍，哪个方向地震了，相应龙嘴里的珠子就会掉到对应蟾蜍的嘴里，这样就可以判断哪里有地震。
让我印象最深刻的是那位给__敬礼的小孩——郎铮。他在地震中受了伤，被__救出，他的左手骨折不能动，但他用虚弱的右手向__敬了一个标准的军礼，这一幕把在场的所有人都感动了。在地震时，有个班级正在上课，在老师的帮助下很多同学都逃了出去;有四名学生没有逃出去，跑也跑不了，他们就躲在桌子底下，老师就用自己的身体护住他们，可是等救援人员赶到，这名老师已经没有了生命迹象。这四名学生因为有老师的保护而幸存了下来，这一幕让我感动……
讲解员还告诉我们，地震时如果在室内应该尽快躲进桌子底下，或用硬物顶在头顶上后躲在墙角，也就是“三角区”。还让我们体验了地震模拟，威力真大！所以逃生方法一定要牢记。
通过这次活动，我从中学*到了怎么样在地震中存活，也感受到英雄们无私奉献、舍已为人的精神。我想让更多的人学生在地震中求生，也想要让人们知道那些英雄的事迹，向他们致敬！
地震灾害是世界上造**们经济损失最严重和人员伤亡最多的自然灾害之一。我们要加强对地震科普知识的学*，正确地掌握避震和自救、互救的方法。
我们要听地震预告，学会看地震发生前的预兆，比如：动物们的异常惊飞、逃窜、狂叫等，也可以预防灾害的发生，以防在先及早报告、撤离。
——地震科普携手同行主题的征文优选【10】份
铛、铛、铛”随着几声长铃响，紧接着传来了“地震了!地震了!”的紧急呼喊声，只见正在上课的学生在老师指挥下赶紧双手抱住头，紧闭嘴巴，迅速蹲在墙脚下，或是桌子底下，并把身边的书包等物品拿起放在了头顶上，保护头部不受损伤。正在户外活动的学生马上在教师的组织下到空旷地集合。这是怎么回事呢?
哦!原来是宜昌市实验小学在开展防地震演*。
5月11日下午我们看了防地震知识录象片，老师也告诉我们了演*时要注意的事项，我们的'一切行动必须听从老师的指挥。要抱头蹲在桌子下面，不要蜂拥往教室外跑，以免挤伤或发生踩事件。5月12日上午老师又一次的给我们强调了下午演*时须要注意的事项，叮嘱我们千万要注意安全，毕竟是生命第一嘛!
下午，写字课上，警报突然拉响了，我们迅速钻到桌子底下，在桌子底下我发现我班张溯拿了个球，准备顶在头顶上当头盔，但又钻不进桌子下面。我刚想笑出声来，一想，虽然我们现在是演*，没有那么严肃，万一要是地震真正的来了，我们还会为这一点事而笑出来吗?
警报解除了，我们赶快跑到操场上去，我看见我班的王墨竹“王大学士”手里竟然还拎着一个包，我想：他可真是的，一个演*还把包给带着，是保护包重要还是保护人重要啊。我又一想，他还挺对的，如果地震要是真的来了，我们能拿点什么东西还是要拿点什么东西哦!
这次防地震演*，让我知道了许许多多的自救方法。比如说，挪开脸前、胸前的杂物，消除口、鼻的灰尘;用可移动的物品支撑身上的物体;当听到外面有声响是应进行呼救;若无法脱险，应保存体力，等待求援等等。
我一定要向更多的人宣传地震来了以后应该怎样自救，万一地震来了就不会有更多人茫目的乱跑了。
生命里发生的每一件事情不论好坏都会在我们的脑海里留下印记，这是由不得我们的事情。仿佛是上帝在告诫我们不许漠视，应该深刻的记忆下细节。就像在记忆我们活过的证据。
可最后，我们却总是用力的铭记再用力的忘却。我总是怀疑我们是否真的能够忘却悲伤，所以我总是找不到美好的开端。
我看到那些学会了忘却的孩子们，抹掉了伤害的记忆他们却仍在哭泣。那些受伤的细节如同一个个黑洞在记忆的世界里搅乱我们的灵魂，于是只好忘却，狠狠的挖去被那些悲伤腐化的记忆黑洞。或许因为悲伤的时光太久神经*惯了被悲伤牵动着哭泣，可现在哭泣又神经质的开始，却找不到悲伤的理由，原本牵动眼泪的'理由全变成虚空的深洞，于是不敢再找寻回忆，生怕在记忆的世界里前行的时候不小心就坠入深洞，从此生命变成虚空。所以只好把满是深洞还来不及愈合的记忆同悲伤一同掩埋。强迫我们向前看却再也不敢回头。
伤害又来了，我们眼睁睁的看着死亡和伤痛，耳朵里满是呼喊和哭泣的声音，就连呼吸的时候都有浓重的尘土的味道。我们该如何是好。记忆，还是逃避。
终于我们还是选择纪念。纪念哀伤，感动，死亡。*乎残酷的让我们记得疼痛的感觉，可当疼痛感觉过后竟然能看到生的希望。穿越伤害以后的我们更加努力的生活。
于是我们共同纪念，为了不忘却，也为了明天。
在5月12日，汶川发生了8.0级特大地震。在这次地震中死了十万余人，让人们悲痛欲绝，自己的亲人永远的离开了自己。从那以后，人们决定“死者安息，生者奋斗。”
一晃几个月过去了，受大地震的影响年10月10日凌晨29分，在四川生自贡市大安区与威远交界的地方发生了M4.1级的地震，这次地震虽说不大，但是人们的安宁生活囿被浓厚的鸡犬不宁，人心惶惶。到了晚上，人们都不敢睡觉，还怕地震来了跑不掉。“但是灾难无情，人有情。”
10月11日，我们学校组织了地震来了怎样逃脱的模拟演示，学生们都认真的学*着，为防震做好准备。据电视上的'专家说我们自贡处在一个比较*稳地带，发生4.1级地震很罕见，但是自贡是不可能发生6级以上的地震，在说自贡的防震减灾局具有抗7级地震的防震措施，就算地震来了，我们都不怕，因为我们做好了准备，不管地震来没来，我们都会全力以赴。
08年是一个奥运年，也是一个多灾多难的年，在这一年中死了许许多多的人，但是我觉得他们死的很光荣，因为有些人是为了英勇救人而牺牲的。我非常感谢这些在大地震中为了救别人而牺牲自己的人，你们是英雄，我们会永远记住你为我们，为了你们的亲人付出生命的代价。自然灾害是我们挡也挡不住的，我相信我们中华儿女一条心，再大的灾难我么也能克服，因为我们居住在一个地球，因为我们是一家人！
九州体育馆的拥挤广场上，白大褂们抬着担架匆匆走过——从北川转移来的数千名地震受害者里，又一个人不堪晕倒。墙壁上贴满了寻人启事，墙边靠着蹲着躺着老人孩子男人女人，不断有人跑进人群，和另外的人抱头痛哭或者大叫，或悲或喜。
今天是中国国殇日，这个国家要为四川地震降下半旗，用所有的气笛和喇叭表达悲伤和对那些逝者的纪念。很快就要到时辰了，人们相互搀扶着，迟疑、缓慢，站到了一排又一排。
警报拉起，然后陡然尖锐，像一支哽咽的曲子。
庄严或者悲哀开始充溢每一个人的内心，所有的`人站得笔直，扬起脸。
一个被搀扶的老人开始大哭，喊他孙子的名字——那是一个大学生，却回家遭遇不幸。老人的哭泣很快传染了很多人，呜咽，压抑不住的呜咽在每个角落响起，越来越多，最后汇成一条悲伤的河流。
一个手背上写着电话号码的男人突然蹲到地上，抱头痛哭。他的妻子、小儿子和岳父岳母都没有找到，他们的房子被埋在泥石流里。所有的人说那里不可能再有活人，他却坚持相信他们还活着，试图回北川去寻找，被人拖住。
熙攘人群中，一个叫胡丹丹的女婴也大哭起来，双手乱舞，肉嘟嘟的小脚丫胡乱踢起，向母亲的怀里钻。
母亲很沉静，抱着孩子坐到一个木箱子上，撩起衣服，得到乳汁的孩子开始哼哼。年轻的母亲说，他们家里房子垮了，但万幸的人都还在，“人在，就好了”。
2008年5月12日14时28分04.0秒，四川汶川县发生7.8级大地震。
四川7.8级地震惊动了世界，灾区人民的命运也牵动着13亿中国人的心。
当时，吴忠红老师正在四楼给初一五班上英语。该班的男学生小斌（化名）描述了当时的情景：教室突然晃动起来，他和同学都吓得尖叫，“同学们，不要慌，什么都不要带，跟着我往下跑！”吴老师挥着手，示意全班同学跟着他往外跑。当时楼梯口挤成一团，初一五班的绝大部分学生跟在吴老师后面。突然，后面的同学喊了一声：“教室里还有两名同学……”“吴老师显得很紧张，马上折转身，我们已经到三楼楼梯口了，结果他又往四楼上跑，我们跑到楼下，上面的房子就轰的垮了，吴老师不见了副校长李宏成折腾了一整夜，他和很多男老师都冲上第一线，不少老师的手在扒土时被磨破了。李宏成说，这栋四层教学楼有12个班，下午1点50分就开始上课，就在第一节课快要结束时，突然，地面开始摇晃，孩子们的'尖叫声划破校园原有的宁静。李宏成说，大楼摇晃了约1分钟时，中间裂开一条长长的缝，楼体裂成两半，而裂缝正好在其中一个楼梯边。“这是孩子的生命楼梯啊。大部分孩子在老师的带领下，从两个楼梯撤离到地面。”李宏成和该校高校长冒着生命危险，跑*楼梯口接应跑下来的孩子。1个、2个、3个……李宏成说，当时他们的脑子全懵了，但嘴里却在数着学生的人数。
512令人刻骨铭心的日子，让人永远难忘！
下午第一节课，我们学校开展了一学期一度的防震演练。我为此感到十分高兴。
“嘘——”第一声哨响响起，我的神经立马紧绷起来，特别紧张。这一声哨响来得太突然了，我毫无准备，看着大家都钻下了桌子下，我才反应过来，我以最快的速度钻到桌子下。我感觉的很清楚，半个身子都露在桌外，哎呀，如果真地震了，石块能砸到我吗？
“嘘——”第二声哨响响起，我的汗毛都竖起来了，这一生哨响更洪亮些，好像催促着大家赶快下楼逃生。我以“光速”般速度爬出桌子，抱头奔跑，可大家的速度实在太慢了，没跑几步，就被堵在教室里。如果发生6.9级的`地震，那我的眼前早就漆黑一片了，出教室就3分钟。
站在楼梯上，我们无聊的聊起天来：
“唉！早死了。”
“这样堵下去，还不如跳下楼，来个痛快！”
“就是，跳下去说不定摔不死呢？”
“真是地震了，谁还管得了这么多，‘嗖嗖’地就跑了。”
这已“死”长龙终于动弹了。下了一层又一层，就要快“死里逃生”了！不知是谁说“如果每层都有老师，他们不就是送死嘛”
来到操场，针似的雨水击打着我，使我不得不戴上帽子。我们站在操场上，站着，听着校长讲着一些地震的知识，让我们的防震知识更加丰富。
这次的防震演练不仅有趣，而且又让我的防震知识更加丰富，更是令我难忘！
今天，我们要进行地震演练。只听广播说：“我们大家要进行地震演练”，同学们开心极了。
不一会儿，耳边传来“嘘”刺耳的铃声，第一声哨响起，大家吓一跳，我们有的拿起书包就顶头上，有的迅速躲进桌子底下。我和同桌挨挨挤挤地藏进桌子底下，桌底地方很小，被我们占的一点空位也没有。同桌说：“你往那边去点，我都要被挤成肉饼了。”我说：“不行，我已经紧贴墙上，没法过去了。”我偷偷抬头一看，好像全班人都没来一样，位置上空无一人，都躲在桌子底下。
三分钟后，又传来“嘘”一声哨响。我听到这刺耳的哨声，如同小鸟飞行出去，立刻站好队，这时老师焦急的大喊：“不要排队了，赶紧跑下楼去。”我们急急匆匆不知所措，慌忙地跑在挨挨挤挤的楼梯上，大家你挤我，我挤你。有人推推前面的人，时不时的催促着：走快点，走快点啊！有人一路护着头，一路护身，像真正发生地震一样。“不好，前面的路赌住了！”前面的人大喊。我心想：要是真地震，我们就在这儿灭亡了。我们只能在那儿等待排成长龙的队伍。不久前面那龙一样的队伍终于走完了，我们班紧跟其后，飞快的'下楼。我弯着腰，手像做仰卧起坐一样抱着头，仿佛看见像真正地震一样的墙灰粉末，非常的小心，终于跑到了操场上。
今天的地震演练非常成功，让我也很开心！
2010年4月14日早上7点10分在青海玉树发生了7.1级大地震，这件事牵动了全国人民的心。社会上的各种爱心源源不断地向灾区涌去。
我看过这样的新闻：在一块废墟里有两个人已经被困了6天6夜。第一个人想：哎，过了这么久肯定没有人来救我了呀，他每天这样自暴自弃，放弃生的希望，不久他便绝望地死去了。第二个人他整天都想一定会有人来救我的，我要坚强。终于他被救援人员发现了，并成功地救了出来。
还有，在玉树有许多数不清的无名英雄，比如说：救援人员，他们几天几夜都没有合眼，坚持救人。他们说：每一分每一秒就可能是一条生命地离去，我们不会放弃任何希望，就算只有一点希望我们也会付出100%地努力！还有白衣天使们，他们也是为了抢救伤者有的人好几天没有休息了，救死扶伤的自豪感使得他们忘我地工作。有一名记者曾经问他们：“你恨你的工作吗？”“不，不恨，我还非常骄傲，因为我们医务工作者是和死神做抗争的人，每救治好一个病人我们就会有成就感，我们热爱这个工作“。
看了这些新闻，我很感动，那些参加救援的`不同岗位的普通人用自己的无私奉献谱写了一支支动人的生命之歌。这让我明白了一个道理：人的生命是有限的，但是人的互助精神是无限的，我一定要象他们一样把这种精神传承下去！
话说奥运，人人都知道，在2008年的8月8日，在中国北京，要举行一场隆重的盛会：奥运会。话说地震，人人都能想到，在2008年5月12日，在中国汶川，一场举世震惊的大地震袭击了以汶川为中心的很多地区，全国有不少地方有明显的震感。
在地震中，有许多母亲失去了孩子，许多孩子失去了亲人，这是多么凄惨的景象，多么让人的心会痛啊，但是我们中华民族是强大的，在地震后的不到两个小时的时间，就派人去救援，拯救了了无数条生命。人民***，是如此的伟大，他们不怕艰难，宁可牺牲自己的.生命，也要驱敢一切困扰，就出一个又一个的生命，所以，他们，是伟大的。
在8月8好时，北京要举行隆重的开幕式，同样，建筑水立方呵“鸟巢”的建筑工人们也是值得可敬的，他们为了祖国，不辞辛苦，努力奋斗，最终完成了鸟巢呵都水立方，他们，是能干的，是好样的。
在抗震救灾的过程中，也有吸许多小朋友，也非常值得我们可敬，他们不顾生死，救自己班上的同学；也有的小朋友，在救援人员到达的时候，用歌声对他们表示问候，让救援人员感到很欣慰。还有的小朋友，在救援人员救他们的时候，不吭一声，不哭，不闹，安安静静的。
——《地震科普携手同行活动仪式》个人感悟（精选5篇）
今天我想给大家谈一下当今热门的话题：地震。地震，就是*常人们所说的地动。它像刮风，下雨一样，是一种经常发生的自然现象，但是它破坏力很大，往往发生于瞬间，是群灾之首。地震对人类生产生活的影响是巨大的、空前的。地震本身会对人类的地上地下建筑物及设施带来巨大的破坏。同时，其引起的连带灾害也常常会带来比地震本身还巨大的灾难性影响，如大火、停电、停水等，使整个城市系统陷入瘫痪状态，甚至对救援行动的展开都会产生不利的影响。大家知道，2008年的5月12日，我国四川省汶川县发生了里氏八级的强烈的地震，给人们的生命和国家财产带来了很大的损失。在自然灾害面前有时人是那么的无助，人的生命又是那么的脆弱。这就要求我们要有防患意识、自我保护意识、珍爱生命意识，防灾意识。多学*一些防灾的知识，多掌握一些防灾抗灾的技能。
那么，作为小学生我们要做些什么呢?那就是要多了解地震，认识自然，保护生命，防震减灾。
其实，地震还是有些前兆的，人的感官能直接觉察到的地震异常现象多达几千种，大体可分为：地下水异常、生物异常、地声异常、地光异常、电磁异常、气象异常等。比如讲，天边提前出现特别的地震云，有的地方地下水会变颜色，会发出异样的声响。地震之前，气象也常常出现反常，主要有震前闷热，人焦灼烦躁，久旱不雨或霪雨绵绵，黄雾四塞，日光晦暗，怪风狂起，六月冰雹等等。有的动物会有特别的反应，1976年河北唐山大地震前，动物园的好多动物就乱跑嘶鸣，鸡飞狗叫，这次汶川大地震前一两天，上万只癞蛤蟆集体搬家，只不过人们大多麻木，没有重视和警惕。动物反常的'情形，人们用顺口溜总结如下：
震前动物有预兆，群测群防很重要。
牛羊骡马不进厩，猪不吃食狗乱咬。
鸭不下水岸上闹，鸡飞上树高声叫。
冰天雪地蛇出洞，大鼠叼着小鼠跑。
兔子竖耳蹦又撞，鱼跃水面惶惶跳。
蜜蜂群迁闹轰轰，鸽子惊飞不回巢。
家家户户都观察，发现异常快报告。
我们要防震减灾，杜绝人祸，警钟常鸣，居安思危。为了在地震发生时保护自己，应当掌握以下应急的求生方法。
地震前的准备：要避免地震的灾害，最有效的办法是依靠自己，以自己的力量做好预防灾害的准备。一般家庭常备的东西有粮食和饮水，以每人*均保存5天的份量为佳。另外再准备一些防灾用品，如防灾头巾、手电筒、口哨、急救药品、火柴、蜡烛、半导体收音机等以及一些逃生用具，如毛毯、便携式炊具、固体燃料等。
地震发生时：
1、如果在*房里，突然发生地震，要迅速钻到床下、桌下，同时用被褥、枕头、脸盆等物护住头部，等地震间隙尽快离开住房，转移到安全的地方。地震时如果房屋倒塌，应呆在床下或桌下千万不要移动，要等到地震停止再逃出室外或等待救援。
2、如果住在楼房中，发生了地震，不要试图跑出楼外，因为时间来不及。最安全、最有效的办法是：及时躲到两个承重墙之间最小的房间，如厕所、厨房等。也可以躲要桌、柜等家具下面以及房间内侧的墙角，并且注意保护好头部，千万不要去阳台和窗下躲避。
3、如果正在上课时发生了地震，不要惊慌失措，更不能在教室内乱跑或争抢外出。靠*门的同学可以迅速跑到门外，中间及后排的同学可以尽快躲到课桌下，用书包护住头部，靠墙的同学要紧靠墙根，双手护住头部。
4、如果已经离开房间，千万不要地震一停就立即回屋取东西。因为第一次地震后，接着会发生余震，余震对人的威胁会更大。
5、如果在公共场所发生地震，不能惊慌乱跑。可以随机应变躲到就*比较安全的地方，如桌柜下、舞台下、乐池里。
6、如果正在街上，绝对不能跑进建筑物中避险。也不要高楼下、广告牌下、狭窄的胡同、桥头等危险地方停留。
7、如果地震后被埋在建筑物中，应先设法清除压在腹部以上的物体;用毛巾、衣服捂住口鼻，防止烟尘窒息;如果找不到脱离险境的通道，要注意保存体力，设法找到食品和水，创造生存条件，等待救援，用石块敲击能发出声响的物体，或者吹哨，向外发出呼救信号，不要哭喊、急躁和盲目行动，这样会大量消耗精力和体力，尽可能控制自己的情绪或闭目休息。
一次大地震会教我们清醒不少，同学们，不论何时何地，要有防患危机意识，当灾难降临时，不要慌乱，或就地卧倒，或在老师的指挥下有序疏散撒退到操场上，要学会自救自护，1995年9月20日临沂苍山发生5.2级地震，地震本身没砸死一个人，却造成320人受伤，其中56人重伤，其中绝大多数为震时学生跳楼受伤或争抢外逃而被挤倒踩伤。然而，1976年唐山大地震青龙县几十万乡亲无一伤亡，这次汶川大地震，安县桑落中学2200名学生毫发无损。都因为积极有为，*时防微杜渐，创造了零伤亡的奇迹。
我们这个世界，有的人不幸死于像地震这样的自然灾害，也有不少人是死于无知，所以我们每一个公民，从小就要多学*一些科学知识和自救自护安全逃生知识，了解地理学、仿生学，就可以做到防震减灾，我相信，随着科学日新月异的进展，人类终将变得越来越成熟，人们能够象预报天气那样准确性地预报地震，从而保护生命，减少损失。
尽管我们的祖先非常优秀，现在的科学进展也了不起，但是由于地质构造非常复杂，加上地震类型复杂多样，人类的科学认识水*到目前为止，还无法对地震进行长时期预知性预报。因此，对地震的预报仍然是一个亟待被解决的课题。需要我们当中未来产生更多的小张衡，从小学好地理知识，了解更多的地壳运动规律。从而像天气预报那样提前测报地震就好了。今天下午学校将利用第三节课时间安排的逃生演*活动，也是为了增强全体师生防灾意识、珍爱生命意识。在整个活动过程中请同学们务必遵守纪律，保持秩序。
地震就像一头猛兽，时刻危机着我们的生命，我们不希望它来到，但是也要有遇到突发事件时的安全疏散意识。2008年5月12日汶川地震震碎了我们的心，有多人在这一天失去了亲人、朋友，有多少家庭在这一天破裂，多少人在这一天经历生死离别。同时也要我们对地震有了更高的警惕性和防备知识。2021年5月12日我们在灵璧师范学校举行了一次安全疏散演练，这是我第一次参加真实的防灾演练。
这次演练是我长这么大第一次那么真实的演练。九时三十分第一次警报响起班里人已经按耐不住了，但四五六层同学安排在第二次警报才能逃离教学楼。第一次警报班里同学就开始避险，然后准备有序逃离了，但我们班被门口老师拦在班门口！四层的其他班级都已经逃离了就只剩我们班了唉！
我在窗口旁站着看别的班逃离，他们跑的周围都是烟雾起初我以为是地上的土灰，然而第二次警报响起我们开始有序的从两个门逃离，我从前门逃离，刚出去就被烟雾呛到了，我连忙用手捂住口鼻，飞奔跑下楼，越到下面楼层烟雾越浓越呛人，快跑到一楼的时候好似看见了火光，我还以为学校真的放火了呢！结果这次演练用到了高级武器——烟雾弹。
紧接着跑向操场，后面我们班的人都喊着“你们跑得真快，要真发生了你们几个绝对都能跑出去”我和几个朋友就笑了。
跑到操场我开始咳嗽了，咳嗽咳嗽就想干呕真难受，得亏不是真的地震火灾，但是我内心是真的`紧张不像以前就只有个警报抱头捂鼻子就好了。到了操场消防员为我们演示了头部、手臂受伤和心肺复苏的抢救知识。
同学们，演练就是为了当事情真正发生的时候我们能够做出正确的应对，从而保护自己的安全。
当地震突如其来时，如果咱们能够采取正确科学的逃生及自救方法，那么就会把人员伤亡降低到最小程度。为强化学校师生的安全防范意识，提高自救互助能力，按照教育局统一要求，遂*瞿阳二小积极制定预案，并全力部署做好充分准备，于xx月xx日下午开展了逃生自救演练活动。本次活动主要由两个部分组成：一分钟课桌下防震演*活动及地震后的疏散演练。县***有关领导受邀前来观看。
首先，由县***派出所李**给我校全体师生讲解校园暴力事件的安全防范的常识，李**结合生活实际和生动事例，从有关安全知识，讲到面对安全事故出现的时候如何及时进行自护自救等，并亲自为孩子们上了一堂精彩的安全教育课
之后开始逃生自救安全演练，有四年级五个班的`学生及六年级四个班的学生——孩子们在教室里静静的学*，忽然信号员发出：“地震警报”信号。(学校铃声)同学们迅速拿起课本抱头,钻到课桌下,尽量蜷曲身体，降低身体重心，最后一排靠里的同学面向墙，蹲在墙角处。一分钟后，信号员发出“地震解除”信号(哨声)：老师告知学生，地震已过，现在撤离教室，进入紧急疏散演练环节。在教师的统一组织下，孩子们不着急、不慌乱，纷纷用书本遮捂头部，有序、快速地跑出教室，并按照预定的疏散路线，迅速撤离到事先指定的地点，成功进行了安全撤离。
通过这次防灾减灾的活动，师生的防灾减灾意识有了一定的提高，同时也培养了学生一切行动听从指挥和团结互助的品德。
通过这次演练我知道了生命对于一个人来说十分宝贵，失去了就没有第二次了，地震给人们带来的损失是巨大的，它直接威胁到人们的生命财产安全。我们每一个人都要树立防震减灾意识。
还需了解一些地震自救的方法例如将i ]打开，确保出口，躲在桌子等坚固家具的下面，户外的场合，要保护好头部，避开危险之处。地震发生时不要惊慌失措，不能在教室内乱跑或争抢外出。如果是一楼靠*门的同学可以迅速跑到门外，中间及前排的同学可以尽快躲到桌子底下，用书包或者书本护住头部；靠墙的同学要紧靠墙根，双手护住头部，等地震间隙再尽快离开住房，转移到安全的地方。在那里等待救援人员。
通过这次演练活动，大大增强了我们学生的`安全知识，大大提高了学生的逃生、自救、自护意识，提高抵御和应对紧急突发事件的能力。这次地震逃生演练不但增强了同学们应付突发事情的意识，且还让学生懂得了很多自救知识。他们知道了在操场或室外遭遇地震时，应该原地不动蹲下，双手保护头部，注意避开高大建筑物或危险物；在室内遭遇地震时，应该在老师的指导下，迅速抱头、闭眼、躲在各自的课桌下，后再有组织地撤离；在楼。上发生地震时，千万不要跳楼，不能站在窗外和阳台上。另外，还让我们身体会到了在逃生过程中，不能只顾个人安跪，要服从老师的指挥，镇定、有序地疏散到安全地带的重要性。
我还想到了，学校发生地震时，最需要的是学校领导和教师及时安排好撤离的路线和场地；震后沉着地指挥学生有秩序地撤离。沉着冷静的指挥和合理得力的措施，能限度的保护师生的生命安全。
灾难是什么?灾难就是人为的或者自然的造成的对生活和财产的严峻损害。我们国家是一个自然灾难多发的国家，如洪涝灾难、旱灾、地震、泥石流等等。而其中的地震对我们的`生活影响最为干脆，信任大家对2023年的汶川大地震还都记忆犹新吧。6年前的5月12日，在四川省汶川县发生的里氏8.0级大地震，据有关方面统计，共遇难69227人，受伤374643人，失踪17923人，其中遇难的学生就达到6376人，干脆经济损失高达8451亿元。这是我国自建国以来损失最大的一次地震灾难。
汶川大地震发生后，全国人民深深的沉醉在巨大的哀思中。但逝者已远去，留给我们生者的不仅是悼念，更应当是考虑如何对地震这种灾难加以防范。我认为，地震来临后肯定要有好心态，在危机时刻保持冷静头脑，不能惊惶失措，盲目的选择跳楼。如在室外要远离建筑物，尽量待在空旷处，在家里假如不能刚好逃出可躲避在坚实的家具下，或墙角处，亦可转移到承重墙较多、空间小的厨房、厕所去暂避一时。因为这些地方结合力强，尤其是管道经过处理，具有较好的支撑力，抗震系数较大。我们还可依据建筑物布局和室内状况，审时度势，找寻*安空间和通道进行躲避，削减伤亡。在学校中，地震时要在比较坚实、*安的房屋里，可以躲避在课桌下、讲台旁、教学楼内开水间、有管道支撑的房间里，决不行乱跑或跳楼。在公共场所，例如电影院、图书馆、商场、游乐园等，应仔细听从工作人员的指挥，从*安出口尽快撤离，切勿独自逃跑和乘坐电梯。
虽然灾难无情，但人有情。每当灾难来临，我们只要团结一心，一方有难，八方支援，就肯定会克服各种困难，重新建起我们的华蜜新家园。
