1.多吃芹菜不用问，降低血压喊得应。
2.笑一笑，十年少。
3.一日三笑，人生难老。
4.笑口常开，青春常在。
5.哭一哭，解千愁。
6.有泪尽情流，疾病自然愈。
7.丈夫有泪尽情弹，英雄流血也流泪。
8.先睡心，后睡眼。
9.药补食补，不如心补。
10.饭养人，歌养心。
1.热水洗脚，如吃补药。
2.寒从脚上起，病从口中入。
3.食不语，睡不言。
4.春捂秋冻，不生杂病。
5.指甲常剪，疾病不染。
6.冷水洗脸，美容保健。
7.刷牙用温水，牙齿笑咧嘴。
8.饭前便后要洗手。
9.多喝凉白开，健康自然来。
10.白水沏茶喝，能活一百多。
1.吃了十月茄，饿死郎中爷。
2.胡萝卜，小人参;经常吃，长精神。
3.性格开朗，疾病躲藏。
4.房宽地宽，不如心宽。
5.人有童心，一世年轻。
6.大葱蘸酱，越吃越胖。
7.大蒜是个宝，常吃身体好。
8.一日两个苹果，毛病绕道走。
9.一日三枣，长生不老。
10.核桃山中宝，补肾又健脑。
——健康知识顺口溜3篇
1.吃了十月茄，饿死郎中爷.
2.胡萝卜，小人参;经常吃，长精神.
3.性格开朗，疾病躲藏.
4.房宽地宽，不如心宽.
5.人有童心，一世年轻.
6.大葱蘸酱，越吃越胖.
7.大蒜是个宝，常吃身体好.
8.一日两个苹果，毛病绕道走.
9.一日三枣，长生不老.
10.核桃山中宝，补肾又健脑.
1.千保健，万保健，心态*衡是关键.
2.怒伤肝，喜伤心，悲忧惊恐伤**.
3.要活好，心别小;善制怒，寿无数.
4.心胸宽大能撑船，健康长寿过百年.
5.要想健康快乐，学会自己找乐.
6.妻贤夫病少，好妻胜良药.
7.铁不冶炼不成钢，人不运动不健康.
8.最好的医生是自己，最好的运动是步行.
9.西红柿，营养好，貌美年轻疾病少.
10.小小黄瓜是个宝，减肥美容少不了.
一、
夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方
晨吃三片姜，如喝人参汤
女人三日不断藕，男子三日不断姜
萝卜出了地，郎中没生意
吃了十月茄，饿死郎中爷
二、
大蒜是个宝，常吃身体好
一日两苹果，毛病绕道过
一日一枣，长生不老
核桃山中宝，补肾又健脑
铁不冶炼不成钢，人不养生不健康
三、
宁可锅中存放，不让肚子饱胀
每餐留一口，活到九十九
常吃素，好养肚
宁可无肉，不可无豆
吃米带点糠，营养又健康
四、
1、早吃好，午吃饱，晚吃巧
2、暴饮暴食会生病，定时定量可安宁
3、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠
4、若要身体壮，饭菜嚼成浆
5、若要百病不生，常带饥饿三分
——小学生防灾减灾知识顺口溜 (菁华3篇)
1、震前反常是预兆，群测群防很重要。
2、家家户户都观察，发现异常快报告。
3、城市人多有隐患，发生地震难疏散。
4、街区就*划路线，群众转移不会乱。
5、选择场所要*坦，避开山坡和陡坡。
6、不安全区要离远，发生地震少危险。
7、地震疏散要演练，预先规划定路线。
8、防震列入课程表，教室常备应急包。
9、应急用品常备齐，电池电话收音机。
10、外来信息能传递，对外情况能联系。
11、根据实战和经验，要备火柴和手电。
12、一旦地震断了电，自行照明很方便。
13、预防炊具被震毁，储备罐头矿泉水。
14、食品药品放左右，紧急关头能自救。
15、防震预测*管，日常小防自己干。
16、睡觉别忘关水电，煤气别忘把闸关。
17、家中衣柜和书箱，注意固定紧靠墙。
18、笨重家具要设防，避免晃倒把人伤。
19、易燃有毒危险品，存放安全器具中。
20、防止灾祸突然降，重物移到地板上。
21、门口走廊和楼道，畅通无阻很重要。
22、应急物品准备好，撤离路线要记牢。
1、加强防灾减灾宣传教育，提高全社会的防灾减灾意识。
2、加强应急管理，服务国计民生。
3、不要等灾难来了才展现人民众志成城的团结，而要不断将这些力量花在防震减灾上，使更多同胞躲过灾难。
4、警钟长鸣抓防范，用心防灾保*安。
5、心与梦的'*安幸福，你和我的防灾减灾。
6、美丽家园需要爱护，防灾减灾自身做起，多一份防范，多一分安全，家园安全需要你我他共同维护！
7、临震前，一瞬间，地声隆隆地光闪。
8、加强抗震设防管理，提高震害防御水*。
9、学*防灾减灾常识，提高防灾减灾意识。
10、汲取教训，依靠法治，用心防御，共促和谐。
1、唤起全民防灾意识，构建和谐*安社会。
2、防灾事关你我他，减灾利国又利家。
3、灾害无小事，预防要及时。
4、加强风险隐患排查，消除突发事件隐患。
5、防震依靠科学，减震依靠大家。
6、参与抗震救灾是我们义不容辞的责任。
7、善待自然，减少灾难。
8、普及防灾减灾知识，增强防灾减灾能力。
9、尊重规律讲科学，防灾减灾重行动。
10、大手牵小手，防灾一起走。
11、远离高陡边坡，汛期实行避让，确保人身安全。
12、安全知识进社区，减灾意识入人心。
13、防震减灾手牵手，美好生活心连心。
14、提升基层应急能力，筑牢防灾减灾救灾的人民防线。
15、学*减灾知识，营造安全家园。
16、防灾求得*安在，减灾换得幸福来。
17、全面加强防灾减灾工作，提高公众安全防范意识。
——儿童健康顺口溜3篇
红萝卜，大白菜，
红的红来白的白，
吃萝卜，吃白菜，
圆圆的脸儿真可爱。
小花杯，装清水，
咕噜咕噜漱漱嘴。
要想牙齿好，
吃过东西快漱嘴。
看电视、玩电脑，
开发智力方法好。
插座插头没连通 ，
千万不要自己动。
求助大人来帮忙，
安全第一要记牢。
——安全知识顺口溜 60句菁华
1、消防安全：煤气电火最无情，中毒焚物爆裂痕，规范操作忌马虎，事故一出送小命。
2、活动安全：登高爬树头眼晕，呼喊怪叫易忘形，探洞测秘多险象，骨折丧命悔终身。
3、家来人，不认识，接待不可太随便，哄你出门找爹妈，他就趁机来做案。
4、交通安全最重要，事故不分老和少；路口要看信号灯，红灯停止绿灯行。
5、骑单车，看标志，切勿闯入汽车道；不带人，不超载，安全骑车不图快；出远门，乘汽车，不坐超员超载车。
6、电视剧，动画片，躺下床铺就不看，迷迷糊糊睡着了，当心电视被烧烂。
7、私下河，不安全，要防头晕与痉挛，一江大水喝不完，青春年少赴黄泉。
8、乘车系好安全带，*安出行安全在；站得稳步坐得好，紧急刹车危险少。
9、隔离护栏不翻爬，发生事故受伤害；候车要在站台上，骑车不进汽车道。
10、学交法，守交规，*安出行最安心。
11、行万里*安路；做百年长乐人。
12、照明电，不要玩，千万不能摸电线，电线处处有危险，用电常识记心间。
13、饥饿时，嘴莫谗，吃饭之前洗手脸，细嚼慢咽成*惯，这样身体才康健。
14、重三餐，不偏食，少鱼少肉少糖盐。
15、细咀嚼，慢下咽，这样身体才康健。
16、吃瓜果，先洗净，预防农药传染病。
17、小摊床，要远离，“三无”食品不干净。
18、中毒时，先催吐，然后赶紧去医院。
19、电容电器莫超标， 科学用电有保障。
20、燃放花炮选地点， 安全可靠看风向。
21、易燃杂物日清理， 耗电设施标准装。
22、过街要走横道线，或走天桥地下道。
23、喝酒时候想一想，酒后驾车事故酿。
24、为了行车保安全，不与司机闲话聊。
25、雨天大雾想一想，打开雾灯车速降。
26、长途驾驶想一想，劳逸结合不能忘。
27、超车之前想一想，没有把握不勉强。
28、出家门，路边走，交通法规要遵守。
29、电器坏了别乱动，专修人员来治“病”。
30、加油加气易燃地，手机呼机要关闭。
31、酒精炉，用处大，违反程序很可怕。
32、掏出炉灰莫急倒，浇灭火星最重要。
33、居民楼道要通畅，杂乱物品别堆放。
34、没锅着火莫着急，捂盖严实火窒息。
35、燃气泄漏起火光，毛巾浸湿帮你忙。
36、但愿人长久，千里路畅通。
37、遵守交通法规，*安与你同在。
38、找点空闲找点时间，交通法规经常看看。
39、出远门，乘汽车，不坐超员超载车。
40、一交一叉路口想一想，一看二慢三不抢；
41、每天上学和离校，**安安很重要。
42、一交一通安全最重要，事故不分老和少；路口要看信号灯，红灯停止绿灯行。
43、候车要在站台上，文明乘车讲礼貌。
44、一交一通安全最重要，事故不分老和少。
45、拖拉机，低速车，只拉货物禁载客。
46、拐弯处，莫急跑，以防对方来撞倒，夜晚走路更细心，不碰墙壁不碰钉。
47、走廊楼道靠右边，搭肩推搡有危险。
48、玩滑梯，荡秋千，安全意识记心间，谨防失手绳又断，摔伤身体不方便。
49、体育课，听教师，体育运动大发展，单双杠，爬吊杆，都要按照规则办。
50、体育课上多检察，锐利坚器要取下。
51、意外事件与停电，听从指挥不乱窜。
52、节假滞校问题多，烟酒赌博易出祸。
53、霉烂食品不能吃，肚子拉稀人不适。
54、上下楼梯要守法，楼梯扶手不要滑。
55、打水吃饭不要挤，切莫碰倒烫脱皮。
56、预防烟火燃毒气，报警说明出事点。
57、火灾起，怕烟熏，鼻口捂住湿毛巾。
——消防安全知识顺口溜 (菁华3篇)
发生火灾要镇静，
"119"电话来报警
说清门牌和地名，
专人路口把车迎。
消防常识要知晓，
灭火方法不可少，
就地取材灭火苗，
黄沙棉被火焰罩。
油锅起火盖锅盖，
家电着火有要害，
首先电源要断开
毛毯棉被来覆盖。
气灶着火关阀门，
衣物棉被浸水闷，
不灭再把水来浇，
气罐转移是根本。
浸湿衣服堵窗缝，
门上泼水来降温，
棉被浸湿做防身，
身上着火就地滚。
火场逃生有诀窍，
保持镇静不乱跑。
蒙鼻匍匐防窒息，
别乘电梯走通道。
易燃物品常清理，
火灾隐患要挪移。
楼道不要堆杂物，
通道宽敞好撤离。
性命关天极重要，
安全不可一边抛，
想要幸福和*安，
消防安全要记牢。
1、119电话要记清，及时准确报火警。
2、使用灭火器有三步，拔销压柄对火根部。
3、塑料桶，易静电，充装汽油很危险。
4、电视异常遇征兆，快速关机以防爆。
5、电器坏了别乱动，专修人员来治“病”。
6、消防器材照明灯，灭火逃生有大用。
7、起火不要乘电梯，防止断电出不去。
8、加油加气易燃地，手机呼机要关闭。
9、喷发胶，新时尚，防止高温防碰撞。
10、酒精炉，用处大，违反程序很可怕。
11、电火锅，煮饭菜，汤水溢出先断电。
12、点蜡烛，为照明，莫用蜡烛当手电。
13、火炉内，烈火燃，可燃物品别靠前。
14、掏出炉灰莫急倒，浇灭火星最重要。
15、发现楼道异味浓，安全地段报险情。
16、居民楼道要通畅，杂乱物品别堆放。
17、吸完烟头莫乱扔，避免大意留火种。
18、去野外，篝火燃，人走火灭保安全。
19、家用电器要安全，用完之后断电源。
20、电饭锅，*稳放，防止倾斜酿灾祸。
21、电冰箱，通风好，电器防火不可少。
22、使用电炉想安全，炉具座盘要非燃。
23、电熨斗，通上电，安全防火是关键。
24、空调设备要干燥，避免受潮起火灾。
25、照明灯，有热度，包裹莫用可燃物。
26、电褥子，保温暖，折叠使用有危险。
27、电闸开关有危险，易燃物品要离远。
28、衣服着火莫奔跑，就地打滚压火苗。
29、家用电器各类多，同时使用易起火。
30、电炉油炉煤气罐， 正常使用免荒唐。
31、内装线路重极限， 时间长久更新装。
32、健全防火制度，确保消防安全。
33、明火暗火卷烟头， 远离易燃人安祥。
34、火灾事故重预防， 无灾避难得安康。
35、加强消防宣传，提高消防意识。
36、欢度节日搞庆典， 烟花炮竹慎重放。
37、火灾面前莫着慌 报警逃生两不忘。
38、电容电器莫超标， 科学用电有保障。
39、电源电线无破损， 漏电保护做主张。
40、标准使用保险丝， 电路安全有保障。
41、发生火灾烟雾浓，巧用毛巾能逃生。
42、电脑着火莫慌乱，灭火之前先断电。
43、危险物品易爆燃，家中存放不安全。
44、装修材料要慎选，刷漆远离着火源。
45、灭火器材是个宝，机动车辆不可少。
46、危险物品易酿灾，乘坐车船勿携带。
47、电焊作业清现场，焊花落地不惊慌。
48、燃气泄漏起火光，毛巾浸湿帮你忙。
49、液化气残液不乱倒，统一回收最可靠。
50、燃气泄漏不要慌，快关阀门速开窗。
51、安全使用液化气，经常检查多警惕。
52、预防暗火常警惕， 根除隐患无祸殃。
53、易燃杂物日清理， 耗电设施标准装。
54、消防演练经常搞， 火灾损失能减少。
55、消防事关你我他， 安全系着千万家。
56、消防安全不放松， 家庭幸福乐融融。
57、消除火灾隐患，构建和谐社会。
58、树立忧患意识，学会防灾本领。
59、室内禁存易燃品， 汽油燃料包装箱。
60、燃放花炮选地点， 安全可靠看风向。
1、加强消防宣传，提高消防意识。
2、燃气泄漏起火光，毛巾浸湿帮你忙。
3、火灾事故重预防，无灾避难得安康。
4、危险物品易酿灾，乘坐车船勿携带。
5、电火锅，煮饭菜，汤水溢出先断电。
6、消防器材照明灯，灭火有大用。
7、燃放花炮选地点，安全可靠看风向。
8、没锅着火莫着急，捂盖严实火窒息。
9、屋外着火要冷静，手摸房门判火情。
10、发现楼道异味浓，安全地段报险情。
11、电冰箱，通风好，电器防火不可少。
12、着火开门不贸然，防止烟火进房间。
13、灭火器材是个宝，机动车辆不可少。
14、塑料桶，易静电，充装汽油很危险。
15、电容电器莫超标，科学用电有保障。
16、喷发胶，新时尚，防止高温防碰撞。
17、消防事关你我他，安全系着千万家。
18、健全防火制度，确保消防安全。
19、电褥子，保温暖，折叠使用有危险。
20、照明灯，有热度，包裹莫用可燃物。
21、酒精炉，用处大，违反程序很可怕。
22、树立忧患意识，学会防灾本领。
23、电熨斗，通上电，安全防火是关键。
24、电线敷设要安全，随意拉接酿祸端。
25、室内禁存易燃品，汽油燃料包装箱。
26、欢度节日搞庆典，烟花炮竹慎重放。
27、火炉内，烈火燃，可燃物品别靠前。
28、电饭锅，*稳放，防止倾斜酿灾祸。
29、易燃杂物日清理，耗电设施标准装。
30、去野外，篝火燃，人走火灭保安全。
31、119电话要记清，及时准确报火警。
32、电闸开关有危险，易燃物品要离远。
33、内装线路重极限，时间长久更新装。
34、发生火灾烟雾浓，巧用毛巾能逃生。
35、使用电线莫拖拉，防止破损起火花。
36、消防安全不放松，家庭幸福乐融融。
37、衣服着火莫奔跑，就地打滚压火苗。
38、液化气残液不乱倒，统一回收最可靠。
39、使用灭火器有三步，拔销压柄对火根部。
40、加油加气易燃地，手机呼机要关闭。
41、使用电炉想安全，炉具座盘要非燃。
42、吸完烟头莫乱扔，避免大意留火种。
43、燃气泄漏不要慌，快关阀门速开窗。
44、标准使用保险丝，电路安全有保障。
45、楼房着火心不惊，床单结绳能救生。
46、空调设备要干燥，避免受潮起火灾。
47、危险物品易爆燃，家中存放不安全。
48、点蜡烛，为照明，莫用蜡烛当手电。
49、居民楼道要通畅，杂乱物品别堆放。
50、明火暗火卷烟头，远离易燃人安祥。
51、掏出炉灰莫急倒，浇灭火星最重要。
52、预防暗火常警惕，根除隐患无祸殃。
53、起火不要乘电梯，防止断电出不去。
54、电脑着火莫慌乱，灭火之前先断电。
55、安全出口要记清，遇到火情速逃生。
56、火灾烟气向上升，湿物捂鼻快爬行。
57、发生火灾快逃生，莫恋钱物保生命。
58、安全使用液化气，经常检查多警惕。
59、电源电线无破损，漏电保护做主张。
60、电源线路常检查，短路起火先拉闸。
61、电炉油炉煤气罐，正常使用免荒唐。
62、电焊作业清现场，焊花落地不惊慌。
