大学生职业生涯规划调查报告(合集6篇)
在不断进步的时代，报告的适用范围越来越广泛，报告具有语言陈述性的特点。一听到写报告马上头昏脑涨？以下是小编收集整理的大学生职业生涯规划调查报告，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
对大学生进行职业生涯规划教育是就业指导的一项主要内容。通过问卷调查和深入访谈，从个性测试、职业规划和职业愿望等方面了解大学生职业规划的现状，并在此基础上提出建议，加强大学生的职业生涯规划教育。
1研究目的
职业生涯早期的概念是由沙特列(Shartle)提出的。他认为，职业生涯是指一个人在工作生活中所经历的职业或职位的总称。大陆学者吴国存认为，职业生涯只是从职业能力的获得，职业兴趣的培养，选择职业就职，直至最后完全退出职业劳动这样一个完整的职业发展过程，起始于人的出生。本研究认为，职业生涯规划是个人对自己一生职业发展总体计划和总廓的勾画，具有粗略性、目标性、长期性和全局性的特点，它为一生的职业发展指明了途径和方向。
当前大学生的就业压力不断显现，为了更好地指导大学生就业，了解大学生职业生涯规划的现状是十分必要的。因此，本研究以洛阳理工学院学生为调查对象，通过访谈、开放式问卷及正式问卷，调查大学生职业生涯规划的现状，以期使指导工作有针对性、准确性。
2研究方法
2.1研究工具本研究采用自拟调查问卷，共23个题目，包含有大学生的个性测试、职业规划和职业愿望。
2.2研究对象本研究对洛阳理工学院在校学生400名(随机抽取)进行施测，回收有效问卷378份，回收率为94.5%。其中男生256名，占67.7%，女生122名，占32.3%;文科180人，占47.6%，理科198人，占52.4%。
3研究结果与分析
3.1大学生的个性测试大学生的个性测试主要是了解大学生对自身状况了解的认知程度。个性心理特征是个性中的特征结构，是个体心理差异性的集中表征，它表明一个人的典型心理活动和行为。对于每个个体来说，无论是职业选择、职业决策还是职业生涯发展，都体现出强烈的个性心理和社会心理属性。根据职业发展理论，选择一个与自己的兴趣爱好和能力特点相一致的职业，不仅能给自己的人生带来快乐，工作更有意义，而且能让个人在工作中更有竞争力。因此，从个体个性心理特征的定位入手，找到与个性心理特征类型相匹配的职业类型或者职业生涯发展道路是十分科学的。
根据调查结果显示：“非常清楚地了解自己的兴趣”的学生占65.9%，不太确定的占32.9%，没有考虑过的占1.2%;“非常清楚地了解自己的个性”的占70.7%，不太确定的占21.6%，没有考虑的占0.6%;“非常清楚地了解自己的能力特长”的占52.1%，不太确定的占40.1%，没有考虑的占4.2%;“了解自己最不喜欢和最喜欢的职业”的占46.7%，不太确定的占36.5%，没有考虑的占10.8%。
通过上述数据说明，大多数大学生对自己有比较清楚的认识，了解自己的兴趣和个性特点，并且对职业的选择也有自己的偏好。
3.2大学生的职业规划主要考察大学生自身的职业生涯规划现状。在问卷中问及“自己未来发展方向和计划”时，非常明确的占31.7%，不太确定的占43.1%，其中有12.6%的学生表示自己没有考虑过。而“非常清楚自己应该往哪些职业方向去发展”的占39.8%，不确定的占41.5%。“职业生涯规划很重要”的调查上显示，认为重要的占71.3%，不太重要的仅占***%。
这些进一步说明大学生在就业压力面前都在积极考虑自己的未来发展问题，基本能认识到职业生涯规划的重要性，但是这种意识又是非常模糊的。在实际行动中缺乏职业生涯设计的情况相当普遍，其中71%的'大学生对自己的职业生涯没有规划;26%的大学生表示不够明确;只有极少部分表示有明确的规划设计。这种现象将导致很多学生在毕业的时候茫然不知所措，难以找到理想的工作岗位，也就无从谈起个人的职业规划，同时也增加了大学生在就业过程中的盲目性和挫败感。
3.3大学生职业愿望主要了解大学生在学校这个环境中对生涯规划的了解以及学校为学生提供的帮助和咨询状况。其中在问到“为了更明确自己的发展方向我会主动去做人才测评”时，表示愿意的占26.5%，表示没有考虑过的占45.6%;“对学校/其他服务机构提供的职业生涯规划就业指导服务”满意的占13.4%，一般的占54.6%;当问及“是否愿意选择专业咨询机构收费的职业生涯规划服务”时，表示愿意的占40.4%，不愿意的占59.6%;而问及“当你面临职业选择或职业困惑时，你通常寻求哪些帮助”时，其中来自父母和老师的占的比例较大，占到76.3%，专业机构占13.7%;在提到“愿意为自己的职业生涯规划投资多少钱”时，超过300元的仅占16.6%，大多数学生宁愿花费到别的消费品上而不愿投资到职业生涯上。
这些数据说明，大多数学生都认为职业生涯规划非常重要，但是对于如何进行规划以及寻求专业机构的帮助却表现出犹豫。一方面，大学生对职业生涯规划的了解仅局限在表面上;另一方面，多数高校只是提供一般的就业政策咨询和一些单位的招聘信息，举办一些就业讲座，教学生一些应聘技巧和就业包装方法等，对于学生的职业生涯规划、职业指导和咨询等更全方位的服务还没有全面展开，没有把职业生涯的内涵和精髓很好地灌入学生的心中。
此外，职业生涯规划服务在我国还是一个新兴的行业，职业规划咨询机构的社会接受程度尚比较低，多数从业人员没有经过专业培训，提供的服务非常不如人意，职业生涯设计的各种服务项目也没有很好的宣传，有些学生根本就不知道通过人才的测评可以对自己有一个更好的了解，能更好地指导自己的职业规划。
4大学生职业生涯规划教育探讨
4.1正确自我认知，准确定位自我认知是一个复杂的问题，有时是带有主观性的。一个人在个人成长过程中，虽然对自己的兴趣、人格、能力有一定感性和经验上的认识，但往往缺乏科学依据。因此，从学生入学开始，专业教师要指导学生使用各种有效的方法对他们个性特征，气质类型及人格特征等进行科学的分析和评估，以使学生对自己和适合的职业有明确的认识。只有了解了自身的优势与不足，才能扬长避短，准确定位，为确定职业目标和职业生涯规划提供依据。
4.2增强机构和人员的专业性大学生职业生涯设计教育的实施是一项系统工程，学校应从组织上加以保障，建立大学生职业生涯设计教育体系。首先，学校自身要认识到职业生涯规划对大学生发展、对学校发展的重要性，并把它作为实实在在的工作来开展而不是流于形式;其次是就业指导中心要做好宣传和教育的工作，让学生主动地、热情地、负责地参与到自己的生涯规划活动中来，同时加强对就业指导中心教师的专业技能培训，使他们掌握职业生涯规划的知识和程序。同时，引进和吸收专业人士加强师资队伍建设。
4.3加强职业生涯指导的人性化实践中往往重教育轻指导，重就业率轻就业质量，难以做到以人为本、以学生为本，难以照顾具体学生的差异性和接受性。因此，应根据学生的特点和实际情况，充分利用校内外资源，积极发挥现有各种教育载体的作用，多种形式互相配合，有针对性地选择不同形式开展职业生涯设计教育活动。
当今，大学生的职业生涯规划是个时髦的话题，许多大学开设了相关的课程或是专题报告与讲座，网络上也大肆炒作，一时间职业生涯规划成了大学毕业生最为关注的热点之一。但不少大学毕业生还没有真正理解职业生涯规划的确切含义，对职业生涯规划的重要意义认识不足，不了解职业生涯规划的程序，缺乏进行规划的具体技巧。所以不少大学生对职业生涯规划或冷眼相对，或茫然无以适从，或使规划流于形式，或不顾主客观条件任意随自己的兴致来"规划"，这都会导致职业生涯规划的应有作用不能充分发挥。
一、职业生涯规划及其意义
职业生涯规划简称生涯规划，又叫职业生涯设计，是指个人与组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。生涯设计的目的绝不仅是帮助个人按照自己的资历条件找到一份合适的工作，达到与实现个人目标，更重要的是帮助个人真正了解自己，为自己定下事业大计，筹划未来，拟定一生的发展方向，根据主客观条件设计出合理且可行的职业生涯发展方向。
大学生首先要认识到生涯规划的重要意义，职业生涯活动将伴随我们的大半生，拥有成功的职业生涯才能实现完美人生。因此，职业生涯规划具有特别重要的意义。
第一， 职业生涯规划可以发掘自我潜能，增强个人实力。
一份行之有效的职业生涯规划将会：① 引导你正确认识自身的个性特质、现有与潜在的资源优势，帮助你重新对自己的价值进行定位并使其持续增值；② 引导你对自己的综合优势与劣势进行对比分析；③ 使你树立明确的职业发展目标与职业理想；④ 引导你评估个人目标与现实之间的差距；⑤ 引导你前瞻与实际相结合的职业定位，搜索或发现新的或有潜力的职业机会；⑥ 使你学会如何运用科学的方法采取可行的步骤与措施，不断增强你的职业竞争力，实现自己的职业目标与理想。
第二， 职业生涯规划可以增强发展的目的性与计划性，提升成功的机会。
生涯发展要有计划、有目的，不可盲目地"撞大运"，很多时候我们的职业生涯受挫就是由于生涯规划没有做好。好的计划是成功的开始，古语讲，凡事"预则立，不预则废"就是这个道理。
第三， 职业生涯规划可以提升应对竞争的能力。
当今社会处在变革的时代，到处充满着激烈的竞争。物竞天择，适者生存。职业活动的竞争非常突出，尤其是我国加入wto后。要想在这场激烈的竞争中脱颖而出并保持立于不败之地，必须设计好自己的职业生涯规划。这样才能做到心中有数，不打无准备之仗。而不少应届大学毕业生不是首先坐下来做好自己的职业生涯规划，而是拿着
简历
与求职书到处乱跑，总想会撞到好运气找到好工作。结果是浪费了大量的时间、精力与资金，到头来感叹招聘单位是有眼无珠，不能"慧眼识英雄"，叹息自己英雄无用武之地。这部分大学毕业生没有充分认识到职业生涯规划的意义与重要性，认为找到理想的工作*的是学识、业绩、耐心、关系、口才等条件，认为职业生涯规划纯属纸上谈兵，简直是耽误时间，有那时间还不如多跑两家招聘单位。这是一种错误的.理念，实际上未雨绸缪，先做好职业生涯规划，磨刀不误砍柴工，有了清晰的认识与明确的目标之后再把求职活动付诸实践，这样的效果要好得多，也更经济、更科学。
二、大学毕业生职业生涯规划的流程与主要内容
要做好职业生涯规划就必须按照职业生涯设计的流程，认真做好每个环节。职业生涯设计的具体步骤概括起来主要有以下几个方面：
也就是要全面了解自己。一个有效的职业生涯设计必须是在充分且正确认识自身条件与相关环境的基础上进行的。要审视自己、认识自己、了解自己，做好自我评估，包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我应该干什么、在众多的职业面前我会选择什么等问题。
确立目标是制定职业生涯规划的关键，通常目标有短期目标、中期目标、长期目标和人生目标之分。长远目标需要个人经过长期艰苦努力、不懈奋斗才有可能实现，确立长远目标时要立足现实、慎重选择、全面考虑，使之既有现实性又有前瞻性。短期目标更具体，对人的影响也更直接，也是长远目标的组成部分。
职业生涯规划还要充分认识与了解相关的环境，评估环境因素对自己职业生涯发展的影响，分析环境条件的特点、发展变化情况，把握环境因素的优势与限制。了解本专业、本行业的地位、形势以及发展趋势。
职业定位就是要为职业目标与自己的潜能以及主客观条件谋求最佳匹配。良好的职业定位是以自己的最佳才能、最优性格、最大兴趣、最有利的环境等信息为依据的。职业定位过程中要考虑性格与职业的匹配、兴趣与职业的匹配、特长与职业的匹配、专业与职业的匹配等。职业定位应注意：
① 依据客观现实，考虑个人与社会、单位的关系；
② 比较鉴别，比较职业的条件、要求、性质与自身条件的匹配情况，选择条件更合适、更符合自己特长、更感兴趣、经过努力能很快胜任、有发展前途的职业；
③ 扬长避短，看主要方面，不要追求十全十美的职业；
④ 审时度势，及时调整，要根据情况的变化及时调整择业目标，不能固执己见，一成不变。
就是要制定实现职业生涯目标的行动方案，要有具体的行为措施来保证。没有行动，职业目标只能是一种梦想。要制定周详的行动方案，更要注意去落实这一行动方案。
6、 评估与反馈
整个职业生涯规划要在实施中去检验，看效果如何，及时诊断生涯规划各个环节出现的问题，找出相应对策，对规划进行调整与完善。
由此可以看出，整个规划流程中正确的
自我评价
是最为基础、最为核心的环节，这一环做不好或出现偏差，就会导致整个职业生涯规划各个环节出现问题。
三、职业锚对大学毕业生职业规划的启示
职业锚的概念是由美国埃德加·施恩教授提出的，他认为职业规划实际上是一个持续不断的探索过程。在这一过程中，每个人都在根据自己的天资、能力、动机、需要、态度和价值观等慢慢地形成较为明晰的与职业有关的自我概念。随着一个人对自己越来越了解，这个人就会越来越明显地形成一个占主要地位的职业锚。所谓职业锚就是指当一个人不得不做出选择的时候，他或她无论如何都不会放弃的职业中的那种至关重要的东西或价值观。正如"职业锚"这一名词中"锚"的含义一样，职业锚实际上就是人们选择和发展自己的职业时所围绕的中心。一个人对自己的天资和能力、动机和需要以及态度和价值观有了清楚的了解之后，就会意识到自己的职业锚到底是什么。施恩根据自己在麻省理工学院的研究指出，要想对职业锚提前进行预测是很困难的，这是因为一个人的职业锚是在不断发生着变化的，它实际上是一个不断探索过程所产生的动态结果。
一、概述与结论
1、目的意义：了解大学生对未来职业的想法与规划及影响大学生自我规划的因素。
2、调查信息：
时间：20xx年6月27日至6月30日
地点：西安科技大学及西安工程大学
调查对象：在校大学生
调查内容：大学生职业生涯规划
3、调查方式:随机问卷调查、文献调查、网络调查
4、调查结论：经调查结果显示，大部分人通过各种途径对职业生
涯规划有一定的了解，并认为在大学期间做一个职业生涯规划是相当重要的。但真正有详细计划并且去实施职业生涯规划的人很少。
二、正文
本次调查活动本组总共发放70份调查问卷，回收55份有效问卷，根据调查结果，可从以下三方面进行分析：
1、大学生对职业生涯规划的了解、需求程度及制定
根据调查结果显示，82%的人对职业生涯规划听说过但不是很了解；13%的人对此有相当清楚的认识，83%的人认为职业生涯规划是不可缺少的，且大约有81%的人希望得到职业生涯规划经验介绍，但
只有3%的人具有详细的职业生涯规划，53%的人只有简单构想，而没有仔细考虑过。
综合以上数据可得，当代大学生认为制定职业生涯规划是十分重要的，并且希望获得职业生涯规划的相关经验介绍。但是绝大多数人对其还不是很了解，甚至有人没有听说过。而且大部分人对自己的职业生涯规划只有简单构想，并没有做详细的制定。
2、影响大学生职业生涯规划的因素
本小组预测的影响大学生职业生涯规划的因素有：专业、亲友、社会现实、了解程度、从众心理、兴趣爱好、家庭教育、家庭背景、对自己的了解（特长、个人能力、思想道德）、外界信息（书刊、电影、专家指导等）。
据调查结果分析，从当代大学生选择专业和制定职业生涯规划的依据来看，57%的人选择专业是个人兴趣所在，42%的人认为在制定职业生涯规划时，兴趣爱好是最关键的；从专业本身来看，25%的人是根据专业的热门程度及就业率高低来选择专业的，35%的人认为在制定职业生涯规划时所读专业是最关键的依据。而13%的人是听从家人建议，15%的`人依据自己的特长制定职业规划。
此外，他们获得职业生涯规划的相关信息的途径主要有相关讲座及演讲和周围亲友的经验交流，分别占27%和25%。也有一部分人，大约占35%是经由书籍、电影、电视及其他媒体获得相关信息的。
综上所述，影响职业生涯规划最关键的因素有个人兴趣爱好和所学专业。其次，亲友的意见以及个人的特长，即对自己的了解，对制
定职业生涯规划也有一定的影响。另外，外界信息，如相关讲座及演讲、书籍、电影、电视及其他媒体信息也对其有一定的启发。
3、职业生涯规划在实际未来发展中的可实现性
据调查数据显示，在看待专业与工作不对口的现象上，65%的人认为这会给就业造成一定困难，但可以克服；35%的人认为这种现象非常普遍，很容易适应。几乎没有人觉得工作与专业不对口就无法就业。从大学生毕业时的择业标准来看，有42%的人对工作未来发展空间较为看重；22%的人较为看重工作稳定性，然而，只有18%的人把个人兴趣作为择业标准，看重工作与专业的相关性的人就更少了。当代大学生认为企业在招聘员工时最注重的是工作能力、工作经验、交际能力以及工作态度。极少数人认为企业最看重学历及学*成绩。同样的，专业与工作的相关性仍很少被重视。
由此可得以下三点：
（1）当代大学生认为，专业与未来发展的联系并不大。
（2）社会现实造成了职业生涯规划与实际未来发展之间存在差距。
（3）大学生在大学期间为实际的未来发展所做的准备缺乏针对性。
因此，职业生涯规划在大学生实际的未来发展中的可实现性很小。
三、调研结论与建议
综合以上分析可得：当代大学生虽然认为职业生涯规划十分重要，但对其制定方法以及实际意义还缺乏一定的重视与了解。根据影响职业生涯规划制定的因素，本小组认为，应该为大学生提供相关的专业指导，如开设相关讲座及培训、举办经验交流会等。其中需着重强调的是如何制定可实施性较强的职业生涯规划。
随着*年各大高校扩招，全国总体就业压力严峻，毕业生就业压力前所未有。对每个大学生来说，及早规划自己的职业生涯，对决定自己的职业生涯的主客观因素进行分析，总结和测定，确定奋斗目标，才能在竞争激烈的就业环境中处于不败之地。激烈的社会竞争下，职业生涯规划也被提上了空前的高度。
职业生涯规划是指个人组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结基础上，对自己爱好、能力、特点进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。
金融危机冲击下，一定程度上使技工的价值进一步得到体现。但由于国家大力投资基础设施建设，劳动力市场总体供大于求，使得企业也具有了挑选技工和熟练工的空间，怎样草能让高职院校大学生在激烈的社会竞争中立于不败之地，大学生职业生涯规划，已为重中之重，也被提上了一个空前的高度，立足现实，如何让引导大需而生做好职业生涯规划，学*规划，人生规划使学生深刻的评价自己，获得相对准确的定位，合理安排在校的时间，合理的发展自己，是所有大学生面临的一个严峻的课题。
如何让将本专业与外专业形成系统空间层次上的整合，专业与专业间的互动理想与现状上的交流，如何使个人技能的提升与所需的个人综合素质的培养达到最佳的*衡点，高校是否已具有完善的职业生涯规划体系和健全的组织，培养学生发展学生强化学生，使工学结合的人才培养计划更好实施。面对良好的就业形势与机遇，高校、学生——你们准备好了吗?
通过对陕铁院学生的问卷调查，讨论分析以及思考总结，就陕铁院测量专业08届09届学生生涯规划的现状进行调研，对学会说中所存在的问题进行了分析与梳理，并且针对性的提出了我们的建议和对策意见。职业生涯规划指的是一个人对其一生中所承担职务相继历程的预期和计划，包括一个人的学*，对一项职业或组织的生产性贡献和最终退休。
个体职业生涯规划并不是一个单纯的概念，它和个体所处的家庭，以及社会存在密切的关系。每个人要想使自己的一生过得有意义，都应该有自己的职业生涯规划，特别是对于大学生而言，正处在对个体职业生涯的探索阶段，这一阶段对职业的选择对大学生今后职业生涯的发展有着十分重要的意义。
因此，调查针对目前大学生职业生涯现状，为帮助大学生尽早树立危机意识，引导大学生如何以科学的态度规划自己的职业生涯，化“被动就业”为“主动择业”!
陕铁院学生职业生涯规划现状及本质的剖析
目前，虽然高校在越来越严峻的就业形势下，逐渐开始重视大学生的职业生涯规划，，但在日常教育的具体实施过程中，仍旧存在诸多问题。
在校大学生缺乏职业生涯规划意识的现象比较普遍，真正了解职业生涯规划的大学生更是为数不多。一部分大学生认为没有必要对职业生涯进行规划，甚至提出：规划了能起多大作用?他们在完成“考上大学”这一“奋斗目标”后，缺乏明确的学*目的，心态浮躁，行为懒散，得过且过。还有一部分学生在老师的引导下认真作了规划，但他们仅把这作为课堂任务，并没有按此认真实施，或者无法长期坚持。
可见，大学生在职业生涯规划问题上存在着感觉和认知的矛盾，对职业生涯规划没有清醒的认识，缺少实际的实施和进一步的了解，尚未认识到职业生涯规划的重要性和对自己人生发展与就业的意义，这些都会影响到大学生就业及今后的人生发展。
〈一〉“职业生涯规划”是什么?理论的缺失!
我院在新生开政治课的第一节就是做一个职业生涯规划，也有老师做讲解与指导，但由于都是初次接触学生对“职业生涯规划”没能体会而深入理解，不知其重要性，草草的一份规划将自己的人生完结。
调查中当问到“你是否了解职业生涯规划的相关理论和方法?”时，回答学生中有31.6%的说“不了解”“了解的”只占了15.8%，有88.3%的学生说“不了解”，在问到“你认为‘职业生涯规划’对于正在就读大学的我们重要吗”?65%的同学回答“重要”也有12%的同学回答了“不重要”，问到“在你的内心中对‘职业生涯规划’服务的需求程度有多大”时，回答“非常重要”的只有18.1%，“重要的3***%”，“一般”的为40.9%，还有4.5%的学生说“不太需要”在问到“您对职业生涯规划的重视程度”时，47.29%的同学回答说“简单实施”，7.2%的同学回答说“严格制定来指导实践”，9.1%的同学回答说“不理会”。
由此可见，“职业生涯规划”的概念在同学们的心中，还处在一种朦胧模糊的状态，相当大部分学生都在大学前就不曾涉及“职业生涯规划”，又何谈做一份科学的规划呢?理念的缺失，体制未能健全，我院从08届开始着手，但只是个别系部每学期只开设四节课就结束，学生没能掌握得了多少，当学生在就业择业时遇到一些问题时就难以合理的科学的正确的解决!
〈二〉自我“不确定”导致不科学的自我定位
当问到“你是通过什么方式了解自己的”时，43.3%的认为是“自己的体会”，而回答“别人的评价”的占46.7%，而回答通过专业机构测评的只占3.3%。当问到“你选择专业的依据是什么”时，说“适合自己”的只占38.9%，“好就业”占38.9%，还有11.1%的学生回答“别人说，好”5.6%的同学回答“估计还可以”。当问到“你是否满意目前自己所就读的专业”时，有35%的同学回答“不喜欢”，40%的同学回答“喜欢”，25%的回答“不太确定”。当问到“你在大学的学*和生活中有明确的目标吗”时，只有21.1%的同学回答说“有清晰但比较短期的目标”，还有36.8%的同学回答“目标模糊”，5.3%的说“没有目标”。
然而调查表明，大部分大学生对自己的能力、兴趣、职业倾向都缺乏深度了解，自然对职业生涯目标是模糊的。经历过高考的学生由于中学时期专注于文化课知识的学*，农村的`家庭教育严重的影响了学生而发展不能立足自我，再行进行自我定位，找出缺点与不足，自己已“落伍”了却浑然不知，这将为其大学职业生涯规划产生障碍，不能进行严密的自我剖析，没有这种自我思维能力，将对以后的职业发展产生严重的影响!大学生未能很好地关注自身特点，发现自身问题，促进自身发展。
那么，这里便牵涉到了大学生就业生涯目标的问题。现在有很多高校毕业生就业的时候，在用人单位面前缺乏勇气，从而丧失理想的就业机会。
清楚自己的优势与特长，劣势与不足，知道自己适合做什么，只有这样才能赢得竞争优势。为此，我们首先要准确的评估自己掌握的知识和技能;其次要善于剖析自己的个性特征，这是职业生涯规划的基础。通过类似的职业性向测验我们能够更好的实现个性与职业之间的匹配。
〈三〉专业选择的盲目性造成职业生涯规划的不确定因素
计划经济向市场经济的转型，学生已经具备了自我选择专业的人性化模式，但由于学生自我阅历不足，社会实践经验少，信息量不足，不能发展的去看待社会的一些表面现象。高考填报志愿，多数是听了所得非专业认识的“前辈们”的建议。自我的主观被误导，将思维定格在死胡同里面，盲目性的就下了“赌注”，从根本上了学生职业生涯规划的主题思想。当问到“你了解自己适合往哪职业方向去发展吗”?回答“了解”的有42.9%，“不太了解”的占47.6%，还有4.8%的人认为“没有必要考虑”，4.8%的人回答“不了解”。
问“你希望自己的第一份工作是在怎样的情况下选择的”时，50%的人回答“先就业后择业”，16.7%的人回答“能找到工作就不错了”，33.3%的同学回答是“经过考虑和挑选才最终决定的”。当问到“选择就业时你认为什么是最重要的”时13.1%的学生回答是“兴趣爱好”，4.3%的同学回答“据薪水高低决定”，60.9%的同学考虑“以后的发展空间”还有回答工作稳定的占21.7%，当问到“在就业时你认为业最重要的是什么”时，回答“专业”的占4.8%，回答“学校知名度”的占9.5%，而回答“一个人的能力的”占76.2%“学历”的占9.5%。
当问到“毕业后如果选择就业你会首选什么”时，47.4%的同学回答了“国营企业”，5.3%的同学回答了“**机关”，外资企业，私营企业，及其他的各占10.5%。当问到“如果是自己创业，你认为什么是最重要的”时，回答“资金”的占23%，回答“政策”的占3.8%，“技术”22.2%，“机遇”40.9，“创意”22.7%。同学们的价值观，职业观已向稳定方面转型，而且大多数都是人为能力重于兴趣，终于环境形势而忽略了知识领域，技术能人才的需求标准，相当一部分学生对自己大学所学的专业在未来的就业方面还存在盲目性。没有合理准确的认清形势，以及潜伏的社会竞争!对专业不满意的直接表现是对本专业的学*动力不足或毕业后不愿从事与专业相关的行业。
因为对大学生活的憧憬，对五花八门的专业的不了解，抱有神秘感，从而选了一个自己以后不喜欢的专业。另外，个人兴趣与社会需求之间的矛盾也可能是原因之一。而专业在一定的程度上决定了职业取向，如果对本专业不满意或态度模糊，势必会影响自身潜能的开发，以及今后的择业。
对就业情景的关注程度，直接影响了对为所选职业所做的准备程度和将来职业所带来的成就高低。冷门专业的学生比热门专业的学生更加关注就业前景。造成这种状况的原因可能来自于两个方面。一方面，在校园里，舒适、闲逸的生活和父母的绝对经济支持，使很多大学生忘却或暂时忘却了就业压力带来的紧张感，很少去接触外面的世界。有些学生的确是每天都只是读书，缺乏对就业的准确和认识。学生认为目前学校提供的就业指导不够，需要更详细具体的职业生涯规划指导。
〈四〉高校职业教育体系有待完善
一、调查背景
大学生职业生涯规划对每一个学生都有很重要的意义！是我们前行的指明灯。一份好的人生规划一方面可以让我们在理性的思考中总结分析过去的不足，另一方面有利于我们进一步考虑自己的未来，选择适宜自己发展的事业和生活，尽早开始培养自己综合能力和综合素质。然而，现如今，在大学校园里，有很多同学认为职业生涯规划没有必要，只追求顺其自然过好每一天。因此，为了让每个人在大学期间了解职业生涯规划的重要性，以及目前的状况，帮助大学生尽快认识自我，学校为学生提供就业引导，使学生能谋取理想职业,我们进行了这次的职业生涯规划调查！
二、基本情况
（一）调查方式
20xx年6月14号到17号对学生采用问卷调查法 （抽样方法）进行调查，为保证全面了解各类学生情况，避免由于抽样误差形成特殊样本群，本次调查采用随机抽样方法，抽样总体为本科生，本次调查采用了问卷的形式，随机抽取100位学生进行调查，其中男生占46.8%，女生占53.2%。调查问卷回收率85%，有效问卷78张，有效率92%。使用 SPSS10.0软件进行数据处理，统计图表用EXCEL来绘制。
本次调查包括大学生所学专业是否是自身感兴趣、对自我的认识程度、对专业的发展方向、对职业生涯规划的了解情况等。调查结果如下：
（二）调查结果分析
1、从调查情况看，对于所学的专业是否是个人兴趣所在：
64%人认为所学的专业是自己的兴趣，有46%的学生认为不是自己感兴趣。大一学生比大二对自己的专业感兴趣。
2、对于希望未来的职业与所学的专业之间的关系：
有不同的认识，46%希望未来的工作于专业有一点关系，40%希望有密切的关系，还有少部分人觉得无所谓，将来做什么工作都可以。性别也有很大的不同，女生较多数希望未来的职业与自己专业关系密切。
3、是否对自身职业生涯规划有所规划： 大部分人对自己的目标都有明确的想法，但是路径还没有明确的规划，基本所有人都有自己的大致方向，但是目标与路径上臂明确。还有少部分人目标和路径都没有规划，对于未来还没有自己的想法，随其自然。大二比大一对自己的规划明确，基本都有自己的想法与规划。
大二与大一同学对自身职业生涯规划情况
4、对于自身的认识情况，是否知道自己的优势与劣势: 一半的同学认为比较了解自己的情况，还是有将*一半的同学对自己还没有客观的认识，没有进行明确的测试与思考。
5、针对同学们对职业生涯规划的了解情况，93%对职业生涯规划比较了解和稍微了解，只有一少部分人部了解。
6、学校有职业生涯培训机构以及专业系统的职业生涯规划教材会采用的情况：下面图标是职业生涯培训机构参加的状况，74%的同学还是自愿选择参加，希望能够对自己的生涯有所帮助，只有26%的同学不去，觉得没什么作用。
三、存在问题
通过对调查数据的分析，发现目前大学生职业生涯规划存在诸多的问题：
（1）自我认识不清，没有对自己有一个清晰明确的认识和定位。在就业制度与就业市场不完善的条件下，有的大学生只看到自身的长处，自以为是，趾高气扬，有的大学生只看到自身的不足，心灰意冷，信心不足。在择业过程中，有的期望值过高，不切实际地追求超出本身能力的就职单位或岗位，有的对自己缺乏信心，在双向选择中，不是以积极态度努力去争取，而是以随便态度待之。
这样，有的学生由于所定的目标与理想脱离实际，主观与客观的差距相差太远就会产生自责、自怨、自卑的心理，就不能正视择业过程中的不合理现象，不能正确的评价自己的优势和不足，承受不起挫折和失败，忽视心理的锻炼和培养，从而形成心理障碍。在分析“自我”的问题上，当今的职业人是需要补课的，我们可能会认真地分析工作、分析老板，但是不会分析自我。职业人尚且如此，更何况象牙二塔里的学子们。
（2）生涯目标模糊。对大学生而言，正处在职业生涯规划的探索阶段，这一阶段的职业规划既要有较高的奋斗目标，又要对自身体力、能力、智力有充分的考虑，在这一阶段，个人将认真地探索各种可能的职业选择，对自己的天资和能力进行现实的评价，并根据未来的职业选择做出相应的教育决策，并最终完成自己的初次就业。但大学生由于知识储备、社会阅历以及对自身的了解等方面都存在不足，导致在职业生涯规划过程中往往会暴露出种种问题，走人误区。有的大学生对于想要进入的行业发展前景没有研究过，他们并不了解自己想要进入的公司的发展前景、用人制度、企业文化、人际关系等等，对自己将要从事的职业只有一个模糊的概念，甚至根本没有。
有的大学生就业目标定位过高，过于理想化。盲目地攀高追求与选择，不仅影响个人目前的就业，同样会对以后的职业发展产生不利影响。当然，最严重的是许多同学目标缺失，没有发展方向，学*、工作缺乏动力，社会实践的方向不够明确。虽然不少大学生选择了兼职、参加各种职业证书资格考试，但其目的只是为了向用人单位证明自己有过实*经历，没有把这些实践和学*与自己的职业目标、人生目标结合起来。
（3）在制定职业生涯规划方面就更欠缺，如果老师不对此表示强制性，大多数人都没有制作过职业生涯规划，也没想去深一步的了解和认识，觉得职业生涯规划不重要。有很多的同学并没有生活目标和将来的生活规划，甚至有“走一步算一步”的思想，这种生活方式只注重眼前而不考虑长远，易导致生活空虚不规律
（4）高校指导力度不够。大学生缺乏职业生涯规划的理念。大学生缺乏职业生涯规划的理念或知之甚少。多数高校未进行系统的职业生涯规划教育，而大学生非常需要这方面的知识，如何解决该矛盾，是目前高效开展职业生涯规划的'一项重要课题。职业生涯规划流于形式，缺乏实用性。目前，许多高校视职业生涯规划为鸡肋，*时不花力气抓，只有当上级检查或兄弟院校观摩时才临时应付。部分高校偶尔组织专家讲座或开设相关课程，作为工作成绩，但实际上起不到真正的职业生涯规划作用。缺乏大学生职业生涯规划的专业教师。职业生涯规划需要专业人员，但目前多数高校的指导教师都由学工老师担任，在指导学生进行职业生涯规划时往往力不从心。有些高校有意培养专业的职业规划指导教师，但往往因为时间、经济等因素被搁置。
四、大学生职业生涯规划中产生问题的原因分析
1、学生自身的原因
首先，大学生对自己缺乏必要的了解和认识。在就业过程中表现出低估自己和高估自己两种倾向。同时，大学生对职业的认识也很模糊和不确定，对当前职业的发展趋势、职业的类型、职业的内涵和职业素质要求缺乏主动认识的意识。这直接导致了一部分大学生自我评价偏低，在就业中表现为缺乏自信心，缺乏勇气，不敢竞争，尤其是在遇到挫折时，容易产生强烈的自卑心理；另一部分大学生生自认为高人一等，傲气十足，认为大学毕业就是人才，在择业时往往好高鹜远，期望值很高，总希望一开始就能找到理想的工作，对用人单位也是挑来挑去，很难找到自己满意的工作。
其次，缺乏明确的职业目标和不良的职业价值观是当代大学生就业中出现的较普遍的问题。在就业危机面前，大学生们进人大学后最关注的是自己是否能顺利就业。至于将要从事什么职业，这个职业是否是自己所追求、是否是实现自己人生理想的重要途径却思考不多。可见，由于大学生对职业发展方向并没有明确目标，从而造成大学生找不到学*的动力和找工作时的盲目失措。
2、专业的冷热门：
职业生涯是指一个人在其一生中与工作相关的一系列活动、行为、态度、价值观、愿望等的有机整体，考虑到职业生涯，大学生首先想到的便是其专业的冷热门。社会中的大多数人认为热门专业相对而言是比较容易找到工作的，不假思索便蜂拥而至，这样往往造成该专业方向人员拥挤，供大于求，那么热门专业也便不再热门，由此可见，冷热门并不稳定，是由社会需求而定，大学生们完全没有必要拥挤到这样一个容易热涨的专业，而应寻找适合自己的恰当的专业。
3、教育因素
虽然造成大学生职业生涯规划能力不强现状的原因是多方面的，既有大学生本人的原因，也有家庭和社会的原因，但是我们认为更多的原因则在于高校。就目前情况来看，导致大学生职业生涯规划能力不强的高校之因主要体现在以下几个方面：高校对大学生进行职业生涯规划教育的意识不强。在我们所调研的六所高校中，都不同程度地存在对大学生进行职业生涯规划教育的重视程度不够。各高校对大学生职业生涯规划教育常体现在校领导的口头、总结报告的纸上、教师的讲稿中，“重形式，轻实效”。在实际工作中则是投入不足、师资不强、模式单一、方法简单。高校专家化的职业生涯规划指导教师缺乏。在所调查的六所学校中，个性化的辅导比较欠缺，其成因之一就是专业的师资力量严重不足。
大学生职业生涯规划课程是一门理论性和实践性很强的课程，教师不仅需要具备扎实的理论功底，而且需要有一定的实践经验。但是，从调研的情况来看，各高校专门从事生涯辅导理论研究的工作者很少，从事职业生涯辅导的人员或者是就业指导中心的教师临时担任，或者是学生工作人员和辅导员在从事学生工作的同时兼做生涯规划指导工作。
繁忙的事务性工作，使他们无法投入更多的时间和精力系统地进行涯规划的理论学*和实践研究，缺乏相应的知识储备和实践技能，因此，不能很好地向大学生提供有针对性的辅导和咨询服务。高校科学的职业生涯规划教育课程体系和有效的操作模式欠缺。在目前，绝大多数高校的职业生涯规划教育课程体系不科学，缺乏针对性。不仅如此，由于各高校还没有很好地与社会各企事业单位加强联系，面向市场、内外结合、整体联动的大学生职业生涯规划教育模式还未形成，因此各高校大学生职业生涯规划的教育操作方式基本上都以课堂教学和大班讲座为主，而以个别咨询为辅。
五、针对大学生职业生涯规划问题的对策
（一）强化大学生对自我的认识，克服从众心理。进行职业生涯规划之前，应指导大学生进行自我分析，了解自我内在的质的特性和外部的差异性，有侧重点地选择适合自己的职业生涯路线。依照自身特点，制定的职业生涯规划才最适合自己。同时，要考虑职业生涯规划的动态特性，即影响职业生涯规划的因素众多，且每个因素复杂多变。两个生活在不同环境中的人，不能共享同一职业生涯规划。
（二）加大对大学生职业生涯规划教育的普及力度。我国*年来出现就业难等问题，开始重视职业生涯规划。传统的就业指导已不能满足高校大学生就业的需要，需要对学生进行职业生涯规划，提高大学生的就业能力。职业生涯规划应以课程的形式列入高校各专业的教学计划，教学地位应等同于大学生的必修课。除学校应普及大学生职业生涯规划外，社会及家庭也应承担起对大学生进行职业生涯规划教育的责任。
（三）加快职业生涯规划教育课程体系建设，不断强化社会实践教学。
(1)加快职业生涯规划教育课程体系建设。对大学生进行职业生涯规划教育，课程建设是核心。学校可以针对不同的专业，编写具有不同专业特点的就业指导教材，设置职业生涯规划理论与实践课程。课程的设置要具有前瞻性和实用性，缩小学校教育与社会需求之间的差距。
(2)不断强化社会实践教学。要强化大学生职业生涯规划教育方面的社会实践教学，可以思考从以下三个方面来着手：
第一，积极与地方人事部门合作。针对大学生就业的严峻形势，很多人事部门（特别是省属人才市场和市属人才市场）对于应届大学毕业生实行免费入场、免费推荐等方式促进大学生就业。对于各地人事部门都大力支持大学生就业的好时机，各高校则应主动积极地与地方人事部门合作，以此为契机来提高大学生的社会实践能力和职业生涯规划能力。
第二，主动寻求与企事业单位合作。各高校可依托**政策支持、校友资源优势，采取“请进来，走出去”的方式加强与各类企事业单位的交流合作，建立校企合作项目、校地合作项目等*台，为在校大学生提供更多的见*实践机会、职业生涯规划机会和就业机会。
第三，积极组织学生参加“就业服务公益活动”。为了提高在校大学生的择业实践能力和增加毕业生的就业机会，各高校可积极鼓励在校大学生积极参加各类“就业服务公益活动”。比如推荐学生参加地方人才交流服务中心组织的人事政策宣讲会、人才招聘会等活动，招聘学生担任“校园毕业生双选招聘会”志愿者，使其在具体的活动中受教育、长见识、增才干。
六、结束语
职业生涯规划很重要，对我们每一个大学生都有重大的意义。大学生行之有效地进行职业生涯规划，能够正确认识自身的个性特质、现有与潜在的资源优势，重新对自己的价值进行定位并使其持续增值；对自己的综合优势与劣势进行对比分析；树立明确的职业发展目标与职业理想。
当今，大学生的职业生涯规划是个时髦的话题，许多大学开设了相关的课程或是专题报告与讲座，网络上也大肆炒作，一时间职业生涯规划成了大学毕业生最为关注的热点之一。但不少大学毕业生还没有真正理解职业生涯规划的确切含义，对职业生涯规划的重要意义认识不足，不了解职业生涯规划的程序，缺乏进行规划的具体技巧。所以不少大学生对职业生涯规划或冷眼相对，或茫然无以适从，或使规划流于形式，或不顾主客观条件任意随自己的兴致来"规划"，这都会导致职业生涯规划的应有作用不能充分发挥。
职业生涯规划及其意义
职业生涯规划(career planning)简称生涯规划，又叫职业生涯设计，是指个人与组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。生涯设计的目的绝不仅是帮助个人按照自己的资历条件找到一份合适的工作，达到与实现个人目标，更重要的是帮助个人真正了解自己，为自己定下事业大计，筹划未来，拟定一生的发展方向，根据主客观条件设计出合理且可行的职业生涯发展方向。
大学生首先要认识到生涯规划的重要意义，职业生涯活动将伴随我们的大半生，拥有成功的职业生涯才能实现完美人生。因此，职业生涯规划具有特别重要的意义。
第一，职业生涯规划可以发掘自我潜能，增强个人实力。一份行之有效的职业生涯规划将会：①引导你正确认识自身的个性特质、现有与潜在的资源优势，帮助你重新对自己的价值进行定位并使其持续增值；②引导你对自己的综合优势与劣势进行对比分析；③使你树立明确的职业发展目标与职业理想；④引导你评估个人目标与现实之间的差距；⑤引导你前瞻与实际相结合的职业定位，搜索或发现新的或有潜力的职业机会；⑥使你学会如何运用科学的方法采取可行的步骤与措施，不断增强你的职业竞争力，实现自己的职业目标与理想。
第二，职业生涯规划可以增强发展的目的性与计划性，提升成功的机会。生涯发展要有计划、有目的，不可盲目地"撞大运"，很多时候我们的职业生涯受挫就是由于生涯规划没有做好。好的计划是成功的开始，古语讲，凡事"预则立，不预则废"就是这个道理。
第三，职业生涯规划可以提升应对竞争的能力。当今社会处在变革的时代，到处充满着激烈的竞争。物竞天择，适者生存。职业活动的竞争非常突出，尤其是我国加入wto后。要想在这场激烈的竞争中脱颖而出并保持立于不败之地，必须设计好自己的职业生涯规划。这样才能做到心中有数，不打无准备之仗。而不少应届大学毕业生不是首先坐下来做好自己的职业生涯规划，而是拿着简历与求职书到处乱跑，总想会撞到好运气找到好工作。结果是浪费了大量的时间、精力与资金，到头来感叹招聘单位是有眼无珠，不能"慧眼识英雄"，叹息自己英雄无用武之地。这部分大学毕业生没有充分认识到职业生涯规划的意义与重要性，认为找到理想的工作*的是学识、业绩、耐心、关系、口才等条件，认为职业生涯规划纯属纸上谈兵，简直是耽误时间，有那时间还不如多跑两家招聘单位。这是一种错误的理念，实际上未雨绸缪，先做好职业生涯规划，磨刀不误砍柴工，有了清晰的认识与明确的目标之后再把求职活动付诸实践，这样的`效果要好得多，也更经济、更科学。
大学毕业生职业生涯规划的流程与主要内容
要做好职业生涯规划就必须按照职业生涯设计的流程，认真做好每个环节。职业生涯设计的具体步骤概括起来主要有以下几个方面：
1、自我评价
也就是要全面了解自己。一个有效的职业生涯设计必须是在充分且正确认识自身条件与相关环境的基础上进行的。要审视自己、认识自己、了解自己，做好自我评估，包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我应该干什么、在众多的职业面前我会选择什么等问题。
2、确立目标
确立目标是制定职业生涯规划的关键，通常目标有短期目标、中期目标、长期目标和人生目标之分。长远目标需要个人经过长期艰苦努力、不懈奋斗才有可能实现，确立长远目标时要立足现实、慎重选择、全面考虑，使之既有现实性又有前瞻性也是农民伯伯忙于收获的季节。看！谷穗脱下了绿色的衣裳，换上了金色的服装。在微风的吹拂下，。短期目标更具体，对人的影响也更直接，也是长远目标的组成部分。
3、环境评价
职业生涯规划还要充分认识与了解相关的环境，评估环境因素对自己职业生涯发展的影响，分析环境条件的特点、发展变化情况，把握环境因素的优势与限制。了解本专业、本行业的地位、形势以及发展趋势。
4、职业定位
职业定位就是要为职业目标与自己的潜能以及主客观条件谋求最佳匹配。良好的职业定位是以自己的最佳才能、最优性格、最大兴趣、最有利的环境等信息为依据的
力争思想上和工作上在领导和同事心目中都认为，这个小伙子能吃苦，不嫌脏不嫌累，工作认真，干起活来从来不拖泥带水。
。职业定位过程中要考虑性格与职业的匹配、兴趣与职业的匹配、特长与职业的匹配、专业与职业的匹配等。职业定位应注意：①依据客观现实，考虑个人与社会、单位的关系；②比较鉴别，比较职业的条件、要求、性质与自身条件的匹配情况，选择条件更合适、更符合自己特长、更感兴趣、经过努力能很快胜任、有发展前途的职业；③扬长避短，看主要方面，不要追求十全十美的职业；④审时度势，及时调整，要根据情况的变化及时调整择业目标，不能固执己见，一成不变。
5、实施策略
就是要制定实现职业生涯目标的行动方案，要有具体的行为措施来保证。没有行动，职业目标只能是一种梦想。要制定周详的行动方案，更要注意去落实这一行动方案。
6、评估与反馈
整个职业生涯规划要在实施中去检验，看效果如何，及时诊断生涯规划各个环节出现的问题，找出相应对策，对规划进行调整与完善。由此可以看出，整个规划流程中正确的自我评价是最为基础、最为核心的环节，这一环做不好或出现偏差，就会导致整个职业生涯规划各个环节出现问题。
职业锚对大学毕业生职业规划的启示
职业锚的概念是由美国埃德加·施恩教授提出的，他认为职业规划实际上是一个持续不断的探索过程。在这一过程中，每个人都在根据自己的天资、能力、动机、需要、态度和价值观等慢慢地形成较为明晰的与职业有关的自我概念。
回顾梳理18年的工作，虽然取得一定的成绩，但是还有诸多不足，今后将不忘初心，继续努力工作，力争新的突破。。随着一个人对自己越来越了解，这个人就会越来越明显地形成一个占主要地位的职业锚。所谓职业锚就是指当一个人不得不做出选择的时候，他或她无论如何都不会放弃的职业中的那种至关重要的东西或价值观。正如"职业锚"这一名词中"锚"的含义一样，职业锚实际上就是人们选择和发展自己的职业时所围绕的中心。一个人对自己的天资和能力、动机和需要以及态度和价值观有了清楚的了解之后，就会意识到自己的职业锚到底是什么。施恩根据自己在麻省理工学院的研究指出，要想对职业锚提前进行预测是很困难的，这是因为一个人的职业锚是在不断发生着变化的，它实际上是一个不断探索过程所产生的动态结果。
有些人也许一直都不知道自己的职业锚是什么，直到他们不得不做出某种重大选择的时候，一个人过去的所有工作经历、兴趣、资质、性向等等才会集合成一个富有意义的模式(或职业锚)，这个模式或职业锚会告诉此人，对他或她个人来说，到底什么东西是最重要的
组织协调各班委的工作，每周定期或不定期召开班委会议本学期前段时间定期召开会议，后段时间不定期召开。。施恩根据自己多年的研究，提出了以下五种职业锚：
1、技术或功能型职业锚
具有较强的技术或功能型职业锚的人往往不愿意选择那些带有一般管理性质的职业。相反，他们总是倾向于选择那些能够保证自己在既定的技术或功能领域中不断发展的职业。
2、管理型职业锚
有些人则表现出成为管理人员的强烈动机，承担较高责任的管理职位是这些人的最终目标。当追问他们为什么相信自己具备获得这些职位所必需的技能的时候，许多人回答说，他们之所以认为自己有资格获得管理职位，是由于他们认为自己具备以下三个方面的能力：(1)分析能力(在信息不完全以及不确定的情况下发现问题、分析问题和解决问题的能力)；(2)人际沟通能力(在各种层次上影响、监督、领导、操纵以及控制他人的能力)；(3)情感能力(在情感和人际危机面前只会受到激励而不会受其困扰和削弱的能力以及在较高的责任压力下不会变得无所作为的能力)。
3、创造型职业锚
有些大学生有这样一种需要：建立或创设某种完全属于自己的东西——一件署着他们名字的产品或工艺、一家他们自己的公司或一批反映他们成就的个人财富等等。
4、自主与独立型职业锚
有些毕业生在选择职业时似乎被一种自己决定自己命运的需要所驱使着，他们希望摆脱那种因在大企业中工作而依赖别人的境况，因为，当一个人在某家大企业中工作的时候，他或她的提升、工作调动、薪金等诸多方面都难免要受别人的摆布。这些毕业生中有许多人还有着强烈的技术或功能导向。然而，他们却不是到某一个企业中去追求这种职业导向，而是决定成为一位咨询专家，要么是自己独立工作，要么是作为一个相对较小的企业中的合伙人来工作。
5、安全型职业锚
还有一部分毕业生极为重视长期的职业稳定和工作的保障，他们似乎比较愿意去从事这样一类职业：这些职业应当能够提供有保障的工作、体面的收入以及可*的未来生活。这种可*的未来生活通常是由良好的退休计划和较高的退休金来保证的。对于那些对地理安全性更感兴趣的人来说，如果追求更为优越的职业，意味着将要在他们的生活中注入一种不稳定或保障较差的地域因素的话，那么他们会觉得在一个熟悉的环境中维持一种稳定的、有保障的职业对他们来说是更为重要的。对于另外一些追求安全型职业锚的人来说，安全则是意味着所依托的组织的安全性。他们可能优先选择到**机关工作，因为**公务员看来还是一种终身性的职业。这些人显然更愿意让他们的雇主来决定他们去从事何种职业。
职业锚理论对大学毕业生职业生涯规划带来了许多启示：
首先，职业生涯规划要进行自我定位。
自我分析、自我定位是职业生涯规划的首要环节，它决定着个人职业生涯的方向，也决定着职业生涯规划的成败。求职之前先要进行职业生涯规划，进行职业生涯规划之前先要进行准确的自我定位。先要弄清自己想要干什么、能干什么，自己的兴趣、才能、学识适合干什么。可通过自我分析与可*的量表工具的测量，评估自己的职业倾向、能力倾向和职业价值观，这是职业生涯规划的基础。
其次，职业生涯规划是一个动态变化过程。
当今社会处于激烈的变化过程中，大学毕业生的就业观念也要相应地改变，打破传统的"一业定终身"的理念，就业、再就业是大趋势，职业生涯规划也随之根据各种变化来调整。所以环境的变化导致自我观念的变化，反映到职业生涯规划上来，就不能一次把终生的职业生涯的每一个具体细节都确定下来。
再者，大学毕业生职业生涯规划的重点内容是职业准备、职业选择与职业适应。
从职业生涯发展过程来看，职业生涯发展经历了不同时期，一种观点认为职业生涯的阶段主要可分为：①职业准备期：职业准备期是形成了较为明确的职业意向后，从事职业的心理、知识、技能的准备以及等待就业机会。每个择业者都有选择一份理想职业的愿望与要求，准备充分的就能够很快地找到自己理想的职业，顺利地进入职业角色；②职业选择期：这是实际选择职业的时期，也是由潜在的劳动者变为现实劳动者的关键时期。职业选择不仅仅是个人挑选职业的过程，也是社会挑选劳动者的过程，只有个人与社会成功结合、相互认可，职业选择才会成功。③职业适应期：择业者刚刚踏上工作岗位，存在一个适应过程，要完成从一个择业者到一个职业工作者的角色转换。要尽快适应新的角色、新的工作环境、工作方式、人际关系等。④职业稳定期：这一时期，个人的职业活动能力处于最旺盛时期，是创造业绩、成就事业的黄金时期。当然职业稳定是相对的，在科学技术发展迅速、人才流动加快的今天，就业单位与职业岗位发生变化是很正常的。
然后，一个声音打破了一切，萦绕在耳边。抬起头，那是一抹缤纷的色彩，就像彩虹糖的颜色那样多阳光刺到了双眼，却是无比温暖，“怎么了？。⑤职业结束期：由于年龄或身体状况原因，逐渐减弱职业活动能力与职业兴趣，从而结束职业生涯。
大学毕业生职业生涯规划的侧重点在职业准备、职业选择、职业适应三个阶段。大学生要对职业进行物质、心理、知识、技能等各方面充分的准备，还要根据各方面的分析与自己的职业锚合理客观地对职业做出选择。对即将踏入的职业活动要有一定的合理的心理预期，包括工作的性质、劳动强度、工作时间、工作方式、同事以及上下级关系都要快速适应，迅速成为一个成功的职业者
祝您家庭甜甜蜜蜜，夫妻恩恩爱爱，事业蒸蒸日上！
——大学生职业生涯规划调查报告菁选
大学生职业生涯规划调查报告(7篇)
在不断进步的时代，越来越多人会去使用报告，我们在写报告的时候要避免篇幅过长。那么什么样的报告才是有效的呢？以下是小编整理的大学生职业生涯规划调查报告，希望能够帮助到大家。
一、前言
*年来，大学生就业问题越来越引起社会的关注。尽管如此，大学毕业生数量仍在逐年上涨，就业形势日益严峻。而职业生涯规划对大学生就业起着十分重要的作用。对此，我们小组的成员对身边的同学就职业生涯规划问题展开了调查。
调查时间：20xx年12月。
调查对象：在校大学生。
调查内容：大学生职业生涯规划情况。
调查目的：了解大学生职业生涯规划情况，提高大学生规划职业生涯的意识。调查方法：通过网上派发《大学生职业生涯规划调查问卷》，进行调查统计分析。
二、本次调查意义
当今社会正处在变革的时代，到处充满激烈的竞争，职业活动的竞争尤其突出。要想在激烈的竞争中脱颖而出并立于不败之地，必须设计好自己的职业生涯规划，这样才能做到心中有数。但是大学生的职业规划意识相对薄弱是普遍存在的问题，加强大学生的职业规划意识势在必行。
大学生进行职业生涯规划的个人意义有以下几点：首先，进行职业生涯规划有利于大学生充分认识自己，从而积极发挥自身的优势。其次，进行职业生涯规划有利于大学生树立明确的职业发展目标与职业理想，从而合理利用学*时间和学*资源。再次，进行职业生涯规划大学生规划个人的职业生涯，可以使职业目标和实施策略了然于心，并便于从宏观上予以调整和掌控，能让大学生在职业探索和发展中少走弯路，节省时间和精力。最后，进行职业生涯规划职业生涯能对大学生起到内在的激励作用，是大学生努力学*、不断奋斗的动力，同时也能促进大学生不断完善自我。
另一方面，大学生进行职业生涯规划也具有广泛的社会意义。首先，规划职业生涯有利于大学生建立科学正确的择业观。许多名牌大学的毕业生找不到工作，就是因为他们眼高手低，没有看清就业形势，没有树立正确的择业观。其次，规划职业生涯有利于提高就业市场配置的成功率，降低离职率。大学生对职业目标相对模糊，自我认识不足造成就业市场配置率低。同时，部分大学生盲目就业和择业造**职不匹配，草率跳槽，使得离职率不断攀升。最后，规划职业生涯有利于降低就业压力。大学生进行职业生涯规划就能够尽早为就业做准备，有针对性的提高自己的某项技能，从而在毕业时能够积极应对企业的考验。
综上，我们小组就这个问题进行了一次调查，在此基础上分析大学生职业生涯规划的现状与形成原因，并提出一些建议，以达到提高大学生职业生涯规划意识，减轻大学生就业压力的目的。
三、调查结果分析
(一)大学生对未来有无规划?有又是如何规划的?
从从问卷1、2题调查统计结果可知，约74%对的大学生自己的未来“有明确的规划”，其中有“长远大致或细致规划”的同学占63%，而有“长远或短期细致规划”的同学只有27%。这一结果显：当代大学生对自己人生的规划意识是较强的，但是在细致规划未来这点还有待加强。比较细致的规划大学生的未来有利于帮助大学生树立坚定的理想信念和实现目标的决心，有利于大学生收获一个美好的未来。
(二)大学生对未来规划的理解以及途径是什么?
调查结果显示绝大部分的大学生认为做事前规划是有必要的。*半数的同学“大致了解职业生涯规划”，其主要了解途径是学校的宣讲;有39%的.同学“不太了解或不了解职业生涯规划”。这一结果说明大学生对职业生涯规划了解的较少且不够全面，学校应进一步加强对职业生涯规划的宣讲力度，同时充分利用家庭教育、课外阅读、影视报纸媒体等方式加强同学们对职业规划认识的广度和深度。
(三)大学生对自己生涯的部分具体规划情况
70%的大学生“想或已经选择第二专业”以加强自身的工作能力，说明大学生对严峻就业形势有所认识并通过提高自身能力以适应社会需求。大学生对毕业后“考研”、“出国”、“就业”的选择较为相当，分别约占总人数的1/3，在此特别提醒打算毕业后出国的大学生要注意自身对环境的适应能力和家庭经济能力。70%的大学生在选择工作时“优先考虑工资、福利和个人发展空间”。69%的大学生认为“选择工作以自己决定为主”，认为“选择工作以父母建议为主”的同学只有12%，说明大学生们的独立自主意识较强，但是建议大学生们在选择工作时也应辩证的听取父母建议和接受学校的引导。这有利于加强大学生了解社会对工作岗位的需求状况，帮助大学生选择自己胜任的工作岗位、充分发挥自己的优势，实现人生价值。
(四)大学生在职业规划中的忧虑以及其相应的解决的方式
68%的大学生认为大学生生涯规划的前景“压力与希望并存”，只有少部分约4%的大学生对大学生生涯规划的前景“不清楚”。而且87%的大学生面对目前紧张的就业情况寄希望于“自己能力的提升”。这说明绝大部分大学生对就业前景的认识比较全面，并且选择了正确的并且是最有效的解决途径即加强自身能力。我们认为，大学生作为年轻的一代、是充满生命力的一代，应该增强自己对未来的信心，相信自己有战胜困难的勇气和能力，对未来有美好的憧憬。
四、建议
根据问卷调查与结果分析，我们发现了大学生生涯规划中展现的一系列问题。针对这些问题，我们提出了一些建议。
(一)国家方面
(1)国家要加强对高校毕业生的就业指导，帮助大学生树立正确的择业观。国家应加强对大学生进行正确的择业观的宣传与教育，让大学生认识到实现社会价值在职业生涯规划中的重要地位，更深地考虑社会需求，并结合主观条件与客观实际规划职业生涯，从而实现个人价值与社会价值的统一。
(2)国家要具体问题具体分析，针对大学生就业难的现况制定积极的就业政策，增加就业岗位，创造稳定的就业环境。从调查结果中我们可以看出，*半数学生担心的就业问题是客观环境艰难。因此，国家要制定行之有效的就业政策，才能从从本质上改变大学生就业难的现状。
(3)国家要完善相关法律法规，并加强宣传力度，保证刚步入社会的大学生与社会上有经验的工作者都能够*等的进入劳动力市场。
(二)学校方面
(1)学校应加强职业生涯规划教育，更多开展相关课程讲座，进一步加深大学生对职业生涯规划的了解并引起大学生的重视。
(2)学校应注重培养大学生将理论与实践相结合的能力。学校在传授大学生理论知识的同时，要增加应用性课程，为大学生提供实践机会，从而减轻大学生在规划职业生涯时对自身实践不足的忧虑。
(3)要注重培养学生的自主创新能力，鼓励大学生自主创业、多学*课外知识。
(三)大学生自身方面
(1)大学生一定要注重职业生涯规划做好充分的准备。凡事预则立，不预则废。大学生要根据自己的兴趣、爱好、能力、特长、职业倾向等，确定自己的奋斗目标，并明确实现目标的方法、途径，使自己在成长成才的道路上尽可能地少走弯路。大学生在校期间要做好职业生涯规划，在就业之前做好充分的分析。
(2)大学生要努力提高自己的综合素质。调查结果表明，很多大学生对自己的实力有所担忧，正因为如此，我们才要在学*中完善与发展自我，打造属于自己的创新精神和提升自己的实践能力，汲取书本以外的营养，以满足社会对人才的素质要求。
(3)大学生要增强适应环境的能力。在十余年的求学生涯中，我们充分接触社会的机会比较少，所以，大学生要积极主动地进行社会实践，以增强自己的适应能力。
(4)大学生要增强自主创新的能力。面临严峻的就业压力，很多大学生会选择自主创业。自主创业能够减轻毕业生的就业压力，但是自主创业也有更高的要求，其中创新能力是最重要的一点。
(5)大学生要培养责任意识。这需要大学生从日常生活中做起，从小事做起，在社团活动、班级工作中勇于承担责任。大学生有意识的培养自己的责任感，能够为自己的求职打下一个良好的基础。
五、结语
由于调查范围有限，加之小组理论水*还有待提高，对有些问题的认识不够深刻，因此反映的问题是否具有普遍性、提出的对策是否具有科学性还有待验证。但是，通过本次调查，我们了解了大学生职业规划的现状，为老师以及学校提供资料，有利于学校根据实际情况进一步制定计划，指导大学生进行职业生涯规划。
选择职业就是选择人生。选择适合自己的职业可以使自己的潜能得到最大的发挥，在实现自己人生价值的同时也能为社会贡献自己的一份力量。通过本次对大学生生涯规划的调查分析，希望大学生能够提高竞争意识，尽早做好职业生涯规划，为进入社会做好准备。在此祝愿广大大学生，拥有一个辉煌的职业生涯。
一、概述与结论
1、目的意义：了解大学生对未来职业的想法与规划及影响大学生自我规划的因素。
2、调查信息：
时间：20xx年6月27日至6月30日
地点：西安科技大学及西安工程大学
调查对象：在校大学生
调查内容：大学生职业生涯规划
3、调查方式:随机问卷调查、文献调查、网络调查
4、调查结论：经调查结果显示，大部分人通过各种途径对职业生
涯规划有一定的了解，并认为在大学期间做一个职业生涯规划是相当重要的。但真正有详细计划并且去实施职业生涯规划的人很少。
二、正文
本次调查活动本组总共发放70份调查问卷，回收55份有效问卷，根据调查结果，可从以下三方面进行分析：
1、大学生对职业生涯规划的了解、需求程度及制定
根据调查结果显示，82%的人对职业生涯规划听说过但不是很了解；13%的人对此有相当清楚的认识，83%的人认为职业生涯规划是不可缺少的，且大约有81%的人希望得到职业生涯规划经验介绍，但
只有3%的人具有详细的职业生涯规划，53%的人只有简单构想，而没有仔细考虑过。
综合以上数据可得，当代大学生认为制定职业生涯规划是十分重要的，并且希望获得职业生涯规划的相关经验介绍。但是绝大多数人对其还不是很了解，甚至有人没有听说过。而且大部分人对自己的职业生涯规划只有简单构想，并没有做详细的制定。
2、影响大学生职业生涯规划的因素
本小组预测的影响大学生职业生涯规划的因素有：专业、亲友、社会现实、了解程度、从众心理、兴趣爱好、家庭教育、家庭背景、对自己的了解（特长、个人能力、思想道德）、外界信息（书刊、电影、专家指导等）。
据调查结果分析，从当代大学生选择专业和制定职业生涯规划的依据来看，57%的人选择专业是个人兴趣所在，42%的人认为在制定职业生涯规划时，兴趣爱好是最关键的；从专业本身来看，25%的人是根据专业的`热门程度及就业率高低来选择专业的，35%的人认为在制定职业生涯规划时所读专业是最关键的依据。而13%的人是听从家人建议，15%的人依据自己的特长制定职业规划。
此外，他们获得职业生涯规划的相关信息的途径主要有相关讲座及演讲和周围亲友的经验交流，分别占27%和25%。也有一部分人，大约占35%是经由书籍、电影、电视及其他媒体获得相关信息的。
综上所述，影响职业生涯规划最关键的因素有个人兴趣爱好和所学专业。其次，亲友的意见以及个人的特长，即对自己的了解，对制
定职业生涯规划也有一定的影响。另外，外界信息，如相关讲座及演讲、书籍、电影、电视及其他媒体信息也对其有一定的启发。
3、职业生涯规划在实际未来发展中的可实现性
据调查数据显示，在看待专业与工作不对口的现象上，65%的人认为这会给就业造成一定困难，但可以克服；35%的人认为这种现象非常普遍，很容易适应。几乎没有人觉得工作与专业不对口就无法就业。从大学生毕业时的择业标准来看，有42%的人对工作未来发展空间较为看重；22%的人较为看重工作稳定性，然而，只有18%的人把个人兴趣作为择业标准，看重工作与专业的相关性的人就更少了。当代大学生认为企业在招聘员工时最注重的是工作能力、工作经验、交际能力以及工作态度。极少数人认为企业最看重学历及学*成绩。同样的，专业与工作的相关性仍很少被重视。
由此可得以下三点：
（1）当代大学生认为，专业与未来发展的联系并不大。
（2）社会现实造成了职业生涯规划与实际未来发展之间存在差距。
（3）大学生在大学期间为实际的未来发展所做的准备缺乏针对性。
因此，职业生涯规划在大学生实际的未来发展中的可实现性很小。
三、调研结论与建议
综合以上分析可得：当代大学生虽然认为职业生涯规划十分重要，但对其制定方法以及实际意义还缺乏一定的重视与了解。根据影响职业生涯规划制定的因素，本小组认为，应该为大学生提供相关的专业指导，如开设相关讲座及培训、举办经验交流会等。其中需着重强调的是如何制定可实施性较强的职业生涯规划。
对大学生进行职业生涯规划教育是就业指导的一项主要内容。通过问卷调查和深入访谈，从个性测试、职业规划和职业愿望等方面了解大学生职业规划的现状，并在此基础上提出建议，加强大学生的职业生涯规划教育。
1、研究目的
职业生涯早期的概念是由沙特列(Shartle)提出的。他认为，职业生涯是指一个人在工作生活中所经历的职业或职位的总称。大陆学者吴国存认为，职业生涯只是从职业能力的获得，职业兴趣的培养，选择职业就职，直至最后完全退出职业劳动这样一个完整的职业发展过程，起始于人的出生。本研究认为，职业生涯规划是个人对自己一生职业发展总体计划和总廓的勾画，具有粗略性、目标性、长期性和全局性的特点，它为一生的职业发展指明了途径和方向。
当前大学生的就业压力不断显现，为了更好地指导大学生就业，了解大学生职业生涯规划的现状是十分必要的。因此，本研究以洛阳理工学院学生为调查对象，通过访谈、开放式问卷及正式问卷，调查大学生职业生涯规划的现状，以期使指导工作有针对性、准确性。
2、研究方法
2.1研究工具本研究采用自拟调查问卷，共23个题目，包含有大学生的个性测试、职业规划和职业愿望。
2.2研究对象本研究对洛阳理工学院在校学生400名(随机抽取)进行施测，回收有效问卷378份，回收率为94.5%。其中男生256名，占67.7%，女生122名，占32.3%;文科180人，占47.6%，理科198人，占52.4%。
3、研究结果与分析
3.1大学生的个性测试大学生的个性测试主要是了解大学生对自身状况了解的认知程度。个性心理特征是个性中的特征结构，是个体心理差异性的集中表征，它表明一个人的典型心理活动和行为。对于每个个体来说，无论是职业选择、职业决策还是职业生涯发展，都体现出强烈的个性心理和社会心理属性。根据职业发展理论，选择一个与自己的兴趣爱好和能力特点相一致的职业，不仅能给自己的人生带来快乐，工作更有意义，而且能让个人在工作中更有竞争力。因此，从个体个性心理特征的定位入手，找到与个性心理特征类型相匹配的职业类型或者职业生涯发展道路是十分科学的。
根据调查结果显示：“非常清楚地了解自己的兴趣”的学生占65.9%，不太确定的占32.9%，没有考虑过的占1.2%;“非常清楚地了解自己的个性”的占70.7%，不太确定的占21.6%，没有考虑的占0.6%;“非常清楚地了解自己的能力特长”的占52.1%，不太确定的占40.1%，没有考虑的占4.2%;“了解自己最不喜欢和最喜欢的职业”的占46.7%，不太确定的占36.5%，没有考虑的占10.8%。
通过上述数据说明，大多数大学生对自己有比较清楚的认识，了解自己的兴趣和个性特点，并且对职业的选择也有自己的偏好。
3.2大学生的职业规划主要考察大学生自身的职业生涯规划现状。在问卷中问及“自己未来发展方向和计划”时，非常明确的占31.7%，不太确定的占43.1%，其中有12.6%的学生表示自己没有考虑过。而“非常清楚自己应该往哪些职业方向去发展”的占39.8%，不确定的占41.5%。“职业生涯规划很重要”的调查上显示，认为重要的占71.3%，不太重要的仅占***%。
这些进一步说明大学生在就业压力面前都在积极考虑自己的未来发展问题，基本能认识到职业生涯规划的重要性，但是这种意识又是非常模糊的。在实际行动中缺乏职业生涯设计的情况相当普遍，其中71%的大学生对自己的职业生涯没有规划;26%的大学生表示不够明确;只有极少部分表示有明确的规划设计。这种现象将导致很多学生在毕业的时候茫然不知所措，难以找到理想的工作岗位，也就无从谈起个人的职业规划，同时也增加了大学生在就业过程中的盲目性和挫败感。
3.3大学生职业愿望主要了解大学生在学校这个环境中对生涯规划的了解以及学校为学生提供的帮助和咨询状况。其中在问到“为了更明确自己的发展方向我会主动去做人才测评”时，表示愿意的占26.5%，表示没有考虑过的占45.6%;“对学校/其他服务机构提供的职业生涯规划就业指导服务”满意的占13.4%，一般的'占54.6%;当问及“是否愿意选择专业咨询机构收费的职业生涯规划服务”时，表示愿意的占40.4%，不愿意的占59.6%;而问及“当你面临职业选择或职业困惑时，你通常寻求哪些帮助”时，其中来自父母和老师的占的比例较大，占到76.3%，专业机构占13.7%;在提到“愿意为自己的职业生涯规划投资多少钱”时，超过300元的仅占16.6%，大多数学生宁愿花费到别的消费品上而不愿投资到职业生涯上。
这些数据说明，大多数学生都认为职业生涯规划非常重要，但是对于如何进行规划以及寻求专业机构的帮助却表现出犹豫。一方面，大学生对职业生涯规划的了解仅局限在表面上;另一方面，多数高校只是提供一般的就业政策咨询和一些单位的招聘信息，举办一些就业讲座，教学生一些应聘技巧和就业包装方法等，对于学生的职业生涯规划、职业指导和咨询等更全方位的服务还没有全面展开，没有把职业生涯的内涵和精髓很好地灌入学生的心中。
此外，职业生涯规划服务在我国还是一个新兴的行业，职业规划咨询机构的社会接受程度尚比较低，多数从业人员没有经过专业培训，提供的服务非常不如人意，职业生涯设计的各种服务项目也没有很好的宣传，有些学生根本就不知道通过人才的测评可以对自己有一个更好的了解，能更好地指导自己的职业规划。
4、大学生职业生涯规划教育探讨
4.1正确自我认知，准确定位自我认知是一个复杂的问题，有时是带有主观性的。一个人在个人成长过程中，虽然对自己的兴趣、人格、能力有一定感性和经验上的认识，但往往缺乏科学依据。因此，从学生入学开始，专业教师要指导学生使用各种有效的方法对他们个性特征，气质类型及人格特征等进行科学的分析和评估，以使学生对自己和适合的职业有明确的认识。只有了解了自身的优势与不足，才能扬长避短，准确定位，为确定职业目标和职业生涯规划提供依据。
4.2增强机构和人员的专业性大学生职业生涯设计教育的实施是一项系统工程，学校应从组织上加以保障，建立大学生职业生涯设计教育体系。首先，学校自身要认识到职业生涯规划对大学生发展、对学校发展的重要性，并把它作为实实在在的工作来开展而不是流于形式;其次是就业指导中心要做好宣传和教育的工作，让学生主动地、热情地、负责地参与到自己的生涯规划活动中来，同时加强对就业指导中心教师的专业技能培训，使他们掌握职业生涯规划的知识和程序。同时，引进和吸收专业人士加强师资队伍建设。
4.3加强职业生涯指导的人性化实践中往往重教育轻指导，重就业率轻就业质量，难以做到以人为本、以学生为本，难以照顾具体学生的差异性和接受性。因此，应根据学生的特点和实际情况，充分利用校内外资源，积极发挥现有各种教育载体的作用，多种形式互相配合，有针对性地选择不同形式开展职业生涯设计教育活动。
不少大学毕业生还没有真正理解职业生涯规划的确切含义，对职业生涯规划的重要意义认识不足，不了解职业生涯规划的程序，缺乏进行规划的具体技巧。所以不少大学生对职业生涯规划或冷眼相对，或茫然无以适从，或使规划流于形式，或不顾主客观条件任意随自己的兴致来"规划"，这都会导致职业生涯规划的应有作用不能充分发挥。
职业生涯规划及其意义
职业生涯规划(career planning)简称生涯规划，又叫职业生涯设计，是指个人与组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。生涯设计的目的绝不仅是帮助个人按照自己的资历条件找到一份合适的工作，达到与实现个人目标，更重要的是帮助个人真正了解自己，为自己定下事业大计，筹划未来，拟定一生的发展方向，根据主客观条件设计出合理且可行的职业生涯发展方向。
大学生首先要认识到生涯规划的重要意义，职业生涯活动将伴随我们的大半生，拥有成功的职业生涯才能实现完美人生。因此，职业生涯规划具有特别重要的意义。
第一， 职业生涯规划可以发掘自我潜能，增强个人实力。
一份行之有效的职业生涯规划将会：
① 引导你正确认识自身的个性特质、现有与潜在的资源优势，帮助你重新对自己的价值进行定位并使其持续增值;
② 引导你对自己的综合优势与劣势进行对比分析;
③ 使你树立明确的职业发展目标与职业理想;
④ 引导你评估个人目标与现实之间的差距;
⑤ 引导你前瞻与实际相结合的职业定位，搜索或发现新的或有潜力的职业机会;
⑥ 使你学会如何运用科学的方法采取可行的步骤与措施，不断增强你的职业竞争力，实现自己的职业目标与理想。
第二， 职业生涯规划可以增强发展的目的性与计划性，提升成功的机会。
生涯发展要有计划、有目的，不可盲目地"撞大运"，很多时候我们的职业生涯受挫就是由于生涯规划没有做好。好的计划是成功的开始，古语讲，凡事"预则立，不预则废"就是这个道理。
第三， 职业生涯规划可以提升应对竞争的能力。
当今社会处在变革的时代，到处充满着激烈的竞争。物竞天择，适者生存。职业活动的竞争非常突出，尤其是我国加入wto后。要想在这场激烈的竞争中脱颖而出并保持立于不败之地，必须设计好自己的职业生涯规划。这样才能做到心中有数，不打无准备之仗。而不少应届大学毕业生不是首先坐下来做好自己的职业生涯规划，而是拿着简历与求职书到处乱跑，总想会撞到好运气找到好工作。结果是浪费了大量的时间、精力与资金，到头来感叹招聘单位是有眼无珠，不能"慧眼识英雄"，叹息自己英雄无用武之地。这部分大学毕业生没有充分认识到职业生涯规划的意义与重要性，认为找到理想的工作*的是学识、业绩、耐心、关系、口才等条件，认为职业生涯规划纯属纸上谈兵，简直是耽误时间，有那时间还不如多跑两家招聘单位。这是一种错误的理念，实际上未雨绸缪，先做好职业生涯规划，磨刀不误砍柴工，有了清晰的认识与明确的目标之后再把求职活动付诸实践，这样的效果要好得多，也更经济、更科学。
大学毕业生职业生涯规划的流程与主要内容
要做好职业生涯规划就必须按照职业生涯设计的流程，认真做好每个环节。职业生涯设计的具体步骤概括起来主要有以下几个方面：
1、 自我评价
也就是要全面了解自己。一个有效的职业生涯设计必须是在充分且正确认识自身条件与相关环境的基础上进行的。要审视自己、认识自己、了解自己，做好自我评估，包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我应该干什么、在众多的职业面前我会选择什么等问题。
2、 确立目标
确立目标是制定职业生涯规划的关键，通常目标有短期目标、中期目标、长期目标和人生目标之分。长远目标需要个人经过长期艰苦努力、不懈奋斗才有可能实现，确立长远目标时要立足现实、慎重选择、全面考虑，使之既有现实性又有前瞻性。短期目标更具体，对人的影响也更直接，也是长远目标的.组成部分。
3、 环境评价
职业生涯规划还要充分认识与了解相关的环境，评估环境因素对自己职业生涯发展的影响，分析环境条件的特点、发展变化情况，把握环境因素的优势与限制。了解本专业、本行业的地位、形势以及发展趋势。
4、 职业定位
职业定位就是要为职业目标与自己的潜能以及主客观条件谋求最佳匹配。良好的职业定位是以自己的最佳才能、最优性格、最大兴趣、最有利的环境等信息为依据的。职业定位过程中要考虑性格与职业的匹配、兴趣与职业的匹配、特长与职业的匹配、专业与职业的匹配等等。职业定位应注意：① 依据客观现实，考虑个人与社会、单位的关系;② 比较鉴别，比较职业的条件、要求、性质与自身条件的匹配情况，选择条件更合适、更符合自己特长、更感兴趣、经过努力能很快胜任、有发展前途的职业;③ 扬长避短，看主要方面，不要追求十全十美的职业;④ 审时度势，及时调整，要根据情况的变化及时调整择业目标，不能固执己见，一成不变。
5、 实施策略
就是要制定实现职业生涯目标的行动方案，要有具体的行为措施来保证。没有行动，职业目标只能是一种梦想。要制定周详的行动方案，更要注意去落实这一行动方案。
6、 评估与反馈
整个职业生涯规划要在实施中去检验，看效果如何，及时诊断生涯规划各个环节出现的问题，找出相应对策，对规划进行调整与完善。
由此可以看出，整个规划流程中正确的自我评价是最为基础、最为核心的环节，这一环做不好或出现偏差，就会导致整个职业生涯规划各个环节出现问题。
一、调查背景
大学生职业生涯规划对每一个学生都有很重要的意义！是我们前行的指明灯。一份好的人生规划一方面可以让我们在理性的思考中总结分析过去的不足，另一方面有利于我们进一步考虑自己的未来，选择适宜自己发展的事业和生活，尽早开始培养自己综合能力和综合素质。然而，现如今，在大学校园里，有很多同学认为职业生涯规划没有必要，只追求顺其自然过好每一天。因此，为了让每个人在大学期间了解职业生涯规划的重要性，以及目前的状况，帮助大学生尽快认识自我，学校为学生提供就业引导，使学生能谋取理想职业,我们进行了这次的职业生涯规划调查！
二、基本情况
（一）调查方式
20xx年6月14号到17号对学生采用问卷调查法（抽样方法）进行调查，为保证全面了解各类学生情况，避免由于抽样误差形成特殊样本群，本次调查采用随机抽样方法，抽样总体为本科生，本次调查采用了问卷的形式，随机抽取100位学生进行调查，其中男生占46.8%，女生占53.2%。调查问卷回收率85%，有效问卷78张，有效率92%。使用SPSS10.0软件进行数据处理，统计图表用EXCEL来绘制。
本次调查包括大学生所学专业是否是自身感兴趣、对自我的认识程度、对专业的发展方向、对职业生涯规划的了解情况等。调查结果如下：
（二）调查结果分析
1、从调查情况看，对于所学的专业是否是个人兴趣所在：
64%人认为所学的专业是自己的兴趣，有46%的学生认为不是自己感兴趣。大一学生比大二对自己的专业感兴趣。
2、对于希望未来的职业与所学的专业之间的关系：
有不同的认识，46%希望未来的工作于专业有一点关系，40%希望有密切的关系，还有少部分人觉得无所谓，将来做什么工作都可以。性别也有很大的不同，女生较多数希望未来的职业与自己专业关系密切。
3、是否对自身职业生涯规划有所规划：大部分人对自己的目标都有明确的想法，但是路径还没有明确的规划，基本所有人都有自己的大致方向，但是目标与路径上臂明确。还有少部分人目标和路径都没有规划，对于未来还没有自己的想法，随其自然。大二比大一对自己的规划明确，基本都有自己的想法与规划。
大二与大一同学对自身职业生涯规划情况
4、对于自身的认识情况，是否知道自己的优势与劣势:一半的同学认为比较了解自己的情况，还是有将*一半的同学对自己还没有客观的认识，没有进行明确的测试与思考。
5、针对同学们对职业生涯规划的了解情况，93%对职业生涯规划比较了解和稍微了解，只有一少部分人部了解。
6、学校有职业生涯培训机构以及专业系统的职业生涯规划教材会采用的情况：下面图标是职业生涯培训机构参加的状况，74%的同学还是自愿选择参加，希望能够对自己的生涯有所帮助，只有26%的'同学不去，觉得没什么作用。
三、存在问题
通过对调查数据的分析，发现目前大学生职业生涯规划存在诸多的问题：
（1）自我认识不清，没有对自己有一个清晰明确的认识和定位。在就业制度与就业市场不完善的条件下，有的大学生只看到自身的长处，自以为是，趾高气扬，有的大学生只看到自身的不足，心灰意冷，信心不足。在择业过程中，有的期望值过高，不切实际地追求超出本身能力的就职单位或岗位，有的对自己缺乏信心，在双向选择中，不是以积极态度努力去争取，而是以随便态度待之。
这样，有的学生由于所定的目标与理想脱离实际，主观与客观的差距相差太远就会产生自责、自怨、自卑的心理，就不能正视择业过程中的不合理现象，不能正确的评价自己的优势和不足，承受不起挫折和失败，忽视心理的锻炼和培养，从而形成心理障碍。在分析“自我”的问题上，当今的职业人是需要补课的，我们可能会认真地分析工作、分析老板，但是不会分析自我。职业人尚且如此，更何况象牙二塔里的学子们。
（2）生涯目标模糊。对大学生而言，正处在职业生涯规划的探索阶段，这一阶段的职业规划既要有较高的奋斗目标，又要对自身体力、能力、智力有充分的考虑，在这一阶段，个人将认真地探索各种可能的职业选择，对自己的天资和能力进行现实的评价，并根据未来的职业选择做出相应的教育决策，并最终完成自己的初次就业。但大学生由于知识储备、社会阅历以及对自身的了解等方面都存在不足，导致在职业生涯规划过程中往往会暴露出种种问题，走人误区。有的大学生对于想要进入的行业发展前景没有研究过，他们并不了解自己想要进入的公司的发展前景、用人制度、企业文化、人际关系等等，对自己将要从事的职业只有一个模糊的概念，甚至根本没有。
有的大学生就业目标定位过高，过于理想化。盲目地攀高追求与选择，不仅影响个人目前的就业，同样会对以后的职业发展产生不利影响。当然，最严重的是许多同学目标缺失，没有发展方向，学*、工作缺乏动力，社会实践的方向不够明确。虽然不少大学生选择了兼职、参加各种职业证书资格考试，但其目的只是为了向用人单位证明自己有过实*经历，没有把这些实践和学*与自己的职业目标、人生目标结合起来。
（3）在制定职业生涯规划方面就更欠缺，如果老师不对此表示强制性，大多数人都没有制作过职业生涯规划，也没想去深一步的了解和认识，觉得职业生涯规划不重要。有很多的同学并没有生活目标和将来的生活规划，甚至有“走一步算一步”的思想，这种生活方式只注重眼前而不考虑长远，易导致生活空虚不规律
（4）高校指导力度不够。大学生缺乏职业生涯规划的理念。大学生缺乏职业生涯规划的理念或知之甚少。多数高校未进行系统的职业生涯规划教育，而大学生非常需要这方面的知识，如何解决该矛盾，是目前高效开展职业生涯规划的一项重要课题。职业生涯规划流于形式，缺乏实用性。目前，许多高校视职业生涯规划为鸡肋，*时不花力气抓，只有当上级检查或兄弟院校观摩时才临时应付。部分高校偶尔组织专家讲座或开设相关课程，作为工作成绩，但实际上起不到真正的职业生涯规划作用。缺乏大学生职业生涯规划的专业教师。职业生涯规划需要专业人员，但目前多数高校的指导教师都由学工老师担任，在指导学生进行职业生涯规划时往往力不从心。有些高校有意培养专业的职业规划指导教师，但往往因为时间、经济等因素被搁置。
四、大学生职业生涯规划中产生问题的原因分析
1、学生自身的原因
首先，大学生对自己缺乏必要的了解和认识。在就业过程中表现出低估自己和高估自己两种倾向。同时，大学生对职业的认识也很模糊和不确定，对当前职业的发展趋势、职业的类型、职业的内涵和职业素质要求缺乏主动认识的意识。这直接导致了一部分大学生自我评价偏低，在就业中表现为缺乏自信心，缺乏勇气，不敢竞争，尤其是在遇到挫折时，容易产生强烈的自卑心理；另一部分大学生生自认为高人一等，傲气十足，认为大学毕业就是人才，在择业时往往好高鹜远，期望值很高，总希望一开始就能找到理想的工作，对用人单位也是挑来挑去，很难找到自己满意的工作。
其次，缺乏明确的职业目标和不良的职业价值观是当代大学生就业中出现的较普遍的问题。在就业危机面前，大学生们进人大学后最关注的是自己是否能顺利就业。至于将要从事什么职业，这个职业是否是自己所追求、是否是实现自己人生理想的重要途径却思考不多。可见，由于大学生对职业发展方向并没有明确目标，从而造成大学生找不到学*的动力和找工作时的盲目失措。
2、专业的冷热门：
职业生涯是指一个人在其一生中与工作相关的一系列活动、行为、态度、价值观、愿望等的有机整体，考虑到职业生涯，大学生首先想到的便是其专业的冷热门。社会中的大多数人认为热门专业相对而言是比较容易找到工作的，不假思索便蜂拥而至，这样往往造成该专业方向人员拥挤，供大于求，那么热门专业也便不再热门，由此可见，冷热门并不稳定，是由社会需求而定，大学生们完全没有必要拥挤到这样一个容易热涨的专业，而应寻找适合自己的恰当的专业。
3、教育因素
虽然造成大学生职业生涯规划能力不强现状的原因是多方面的，既有大学生本人的原因，也有家庭和社会的原因，但是我们认为更多的原因则在于高校。就目前情况来看，导致大学生职业生涯规划能力不强的高校之因主要体现在以下几个方面：高校对大学生进行职业生涯规划教育的意识不强。在我们所调研的六所高校中，都不同程度地存在对大学生进行职业生涯规划教育的重视程度不够。各高校对大学生职业生涯规划教育常体现在校领导的口头、总结报告的纸上、教师的讲稿中，“重形式，轻实效”。在实际工作中则是投入不足、师资不强、模式单一、方法简单。高校专家化的职业生涯规划指导教师缺乏。在所调查的六所学校中，个性化的辅导比较欠缺，其成因之一就是专业的师资力量严重不足。
大学生职业生涯规划课程是一门理论性和实践性很强的课程，教师不仅需要具备扎实的理论功底，而且需要有一定的实践经验。但是，从调研的情况来看，各高校专门从事生涯辅导理论研究的工作者很少，从事职业生涯辅导的人员或者是就业指导中心的教师临时担任，或者是学生工作人员和辅导员在从事学生工作的同时兼做生涯规划指导工作。
繁忙的事务性工作，使他们无法投入更多的时间和精力系统地进行涯规划的理论学*和实践研究，缺乏相应的知识储备和实践技能，因此，不能很好地向大学生提供有针对性的辅导和咨询服务。高校科学的职业生涯规划教育课程体系和有效的操作模式欠缺。在目前，绝大多数高校的职业生涯规划教育课程体系不科学，缺乏针对性。不仅如此，由于各高校还没有很好地与社会各企事业单位加强联系，面向市场、内外结合、整体联动的大学生职业生涯规划教育模式还未形成，因此各高校大学生职业生涯规划的教育操作方式基本上都以课堂教学和大班讲座为主，而以个别咨询为辅。
五、针对大学生职业生涯规划问题的对策
（一）强化大学生对自我的认识，克服从众心理。进行职业生涯规划之前，应指导大学生进行自我分析，了解自我内在的质的特性和外部的差异性，有侧重点地选择适合自己的职业生涯路线。依照自身特点，制定的职业生涯规划才最适合自己。同时，要考虑职业生涯规划的动态特性，即影响职业生涯规划的因素众多，且每个因素复杂多变。两个生活在不同环境中的人，不能共享同一职业生涯规划。
（二）加大对大学生职业生涯规划教育的普及力度。我国*年来出现就业难等问题，开始重视职业生涯规划。传统的就业指导已不能满足高校大学生就业的需要，需要对学生进行职业生涯规划，提高大学生的就业能力。职业生涯规划应以课程的形式列入高校各专业的教学计划，教学地位应等同于大学生的必修课。除学校应普及大学生职业生涯规划外，社会及家庭也应承担起对大学生进行职业生涯规划教育的责任。
（三）加快职业生涯规划教育课程体系建设，不断强化社会实践教学。
(1)加快职业生涯规划教育课程体系建设。对大学生进行职业生涯规划教育，课程建设是核心。学校可以针对不同的专业，编写具有不同专业特点的就业指导教材，设置职业生涯规划理论与实践课程。课程的设置要具有前瞻性和实用性，缩小学校教育与社会需求之间的差距。
(2)不断强化社会实践教学。要强化大学生职业生涯规划教育方面的社会实践教学，可以思考从以下三个方面来着手：
第一，积极与地方人事部门合作。针对大学生就业的严峻形势，很多人事部门（特别是省属人才市场和市属人才市场）对于应届大学毕业生实行免费入场、免费推荐等方式促进大学生就业。对于各地人事部门都大力支持大学生就业的好时机，各高校则应主动积极地与地方人事部门合作，以此为契机来提高大学生的社会实践能力和职业生涯规划能力。
第二，主动寻求与企事业单位合作。各高校可依托**政策支持、校友资源优势，采取“请进来，走出去”的方式加强与各类企事业单位的交流合作，建立校企合作项目、校地合作项目等*台，为在校大学生提供更多的见*实践机会、职业生涯规划机会和就业机会。
第三，积极组织学生参加“就业服务公益活动”。为了提高在校大学生的择业实践能力和增加毕业生的就业机会，各高校可积极鼓励在校大学生积极参加各类“就业服务公益活动”。比如推荐学生参加地方人才交流服务中心组织的人事政策宣讲会、人才招聘会等活动，招聘学生担任“校园毕业生双选招聘会”志愿者，使其在具体的活动中受教育、长见识、增才干。
六、结束语
职业生涯规划很重要，对我们每一个大学生都有重大的意义。大学生行之有效地进行职业生涯规划，能够正确认识自身的个性特质、现有与潜在的资源优势，重新对自己的价值进行定位并使其持续增值；对自己的综合优势与劣势进行对比分析；树立明确的职业发展目标与职业理想。
当今，大学生的职业生涯规划是个时髦的话题，许多大学开设了相关的课程或是专题报告与讲座，网络上也大肆炒作，一时间职业生涯规划成了大学毕业生最为关注的热点之一。但不少大学毕业生还没有真正理解职业生涯规划的确切含义，对职业生涯规划的重要意义认识不足，不了解职业生涯规划的程序，缺乏进行规划的具体技巧。所以不少大学生对职业生涯规划或冷眼相对，或茫然无以适从，或使规划流于形式，或不顾主客观条件任意随自己的兴致来"规划"，这都会导致职业生涯规划的应有作用不能充分发挥。
一、职业生涯规划及其意义
职业生涯规划简称生涯规划，又叫职业生涯设计，是指个人与组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。生涯设计的目的绝不仅是帮助个人按照自己的资历条件找到一份合适的工作，达到与实现个人目标，更重要的是帮助个人真正了解自己，为自己定下事业大计，筹划未来，拟定一生的发展方向，根据主客观条件设计出合理且可行的职业生涯发展方向。
大学生首先要认识到生涯规划的重要意义，职业生涯活动将伴随我们的大半生，拥有成功的职业生涯才能实现完美人生。因此，职业生涯规划具有特别重要的意义。
第一， 职业生涯规划可以发掘自我潜能，增强个人实力。
一份行之有效的职业生涯规划将会：① 引导你正确认识自身的个性特质、现有与潜在的资源优势，帮助你重新对自己的价值进行定位并使其持续增值；② 引导你对自己的综合优势与劣势进行对比分析；③ 使你树立明确的职业发展目标与职业理想；④ 引导你评估个人目标与现实之间的差距；⑤ 引导你前瞻与实际相结合的职业定位，搜索或发现新的或有潜力的职业机会；⑥ 使你学会如何运用科学的方法采取可行的步骤与措施，不断增强你的职业竞争力，实现自己的职业目标与理想。
第二， 职业生涯规划可以增强发展的目的性与计划性，提升成功的机会。
生涯发展要有计划、有目的，不可盲目地"撞大运"，很多时候我们的职业生涯受挫就是由于生涯规划没有做好。好的计划是成功的开始，古语讲，凡事"预则立，不预则废"就是这个道理。
第三， 职业生涯规划可以提升应对竞争的能力。
当今社会处在变革的时代，到处充满着激烈的竞争。物竞天择，适者生存。职业活动的竞争非常突出，尤其是我国加入wto后。要想在这场激烈的竞争中脱颖而出并保持立于不败之地，必须设计好自己的职业生涯规划。这样才能做到心中有数，不打无准备之仗。而不少应届大学毕业生不是首先坐下来做好自己的职业生涯规划，而是拿着
简历
与求职书到处乱跑，总想会撞到好运气找到好工作。结果是浪费了大量的时间、精力与资金，到头来感叹招聘单位是有眼无珠，不能"慧眼识英雄"，叹息自己英雄无用武之地。这部分大学毕业生没有充分认识到职业生涯规划的意义与重要性，认为找到理想的工作*的是学识、业绩、耐心、关系、口才等条件，认为职业生涯规划纯属纸上谈兵，简直是耽误时间，有那时间还不如多跑两家招聘单位。这是一种错误的理念，实际上未雨绸缪，先做好职业生涯规划，磨刀不误砍柴工，有了清晰的认识与明确的目标之后再把求职活动付诸实践，这样的效果要好得多，也更经济、更科学。
二、大学毕业生职业生涯规划的流程与主要内容
要做好职业生涯规划就必须按照职业生涯设计的流程，认真做好每个环节。职业生涯设计的具体步骤概括起来主要有以下几个方面：
也就是要全面了解自己。一个有效的职业生涯设计必须是在充分且正确认识自身条件与相关环境的基础上进行的。要审视自己、认识自己、了解自己，做好自我评估，包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我应该干什么、在众多的职业面前我会选择什么等问题。
确立目标是制定职业生涯规划的关键，通常目标有短期目标、中期目标、长期目标和人生目标之分。长远目标需要个人经过长期艰苦努力、不懈奋斗才有可能实现，确立长远目标时要立足现实、慎重选择、全面考虑，使之既有现实性又有前瞻性。短期目标更具体，对人的影响也更直接，也是长远目标的组成部分。
职业生涯规划还要充分认识与了解相关的环境，评估环境因素对自己职业生涯发展的影响，分析环境条件的特点、发展变化情况，把握环境因素的优势与限制。了解本专业、本行业的地位、形势以及发展趋势。
职业定位就是要为职业目标与自己的潜能以及主客观条件谋求最佳匹配。良好的职业定位是以自己的最佳才能、最优性格、最大兴趣、最有利的环境等信息为依据的。职业定位过程中要考虑性格与职业的匹配、兴趣与职业的匹配、特长与职业的匹配、专业与职业的匹配等。职业定位应注意：
① 依据客观现实，考虑个人与社会、单位的关系；
② 比较鉴别，比较职业的条件、要求、性质与自身条件的匹配情况，选择条件更合适、更符合自己特长、更感兴趣、经过努力能很快胜任、有发展前途的职业；
③ 扬长避短，看主要方面，不要追求十全十美的职业；
④ 审时度势，及时调整，要根据情况的变化及时调整择业目标，不能固执己见，一成不变。
就是要制定实现职业生涯目标的'行动方案，要有具体的行为措施来保证。没有行动，职业目标只能是一种梦想。要制定周详的行动方案，更要注意去落实这一行动方案。
6、 评估与反馈
整个职业生涯规划要在实施中去检验，看效果如何，及时诊断生涯规划各个环节出现的问题，找出相应对策，对规划进行调整与完善。
由此可以看出，整个规划流程中正确的
自我评价
是最为基础、最为核心的环节，这一环做不好或出现偏差，就会导致整个职业生涯规划各个环节出现问题。
三、职业锚对大学毕业生职业规划的启示
职业锚的概念是由美国埃德加·施恩教授提出的，他认为职业规划实际上是一个持续不断的探索过程。在这一过程中，每个人都在根据自己的天资、能力、动机、需要、态度和价值观等慢慢地形成较为明晰的与职业有关的自我概念。随着一个人对自己越来越了解，这个人就会越来越明显地形成一个占主要地位的职业锚。所谓职业锚就是指当一个人不得不做出选择的时候，他或她无论如何都不会放弃的职业中的那种至关重要的东西或价值观。正如"职业锚"这一名词中"锚"的含义一样，职业锚实际上就是人们选择和发展自己的职业时所围绕的中心。一个人对自己的天资和能力、动机和需要以及态度和价值观有了清楚的了解之后，就会意识到自己的职业锚到底是什么。施恩根据自己在麻省理工学院的研究指出，要想对职业锚提前进行预测是很困难的，这是因为一个人的职业锚是在不断发生着变化的，它实际上是一个不断探索过程所产生的动态结果。
随着*年各大高校扩招，全国总体就业压力严峻，毕业生就业压力前所未有。对每个大学生来说，及早规划自己的职业生涯，对决定自己的职业生涯的主客观因素进行分析，总结和测定，确定奋斗目标，才能在竞争激烈的就业环境中处于不败之地。激烈的社会竞争下，职业生涯规划也被提上了空前的高度。
职业生涯规划是指个人组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结基础上，对自己爱好、能力、特点进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。
金融危机冲击下，一定程度上使技工的价值进一步得到体现。但由于国家大力投资基础设施建设，劳动力市场总体供大于求，使得企业也具有了挑选技工和熟练工的空间，怎样草能让高职院校大学生在激烈的社会竞争中立于不败之地，大学生职业生涯规划，已为重中之重，也被提上了一个空前的高度，立足现实，如何让引导大需而生做好职业生涯规划，学*规划，人生规划使学生深刻的评价自己，获得相对准确的定位，合理安排在校的时间，合理的发展自己，是所有大学生面临的一个严峻的课题。
如何让将本专业与外专业形成系统空间层次上的整合，专业与专业间的互动理想与现状上的交流，如何使个人技能的提升与所需的个人综合素质的培养达到最佳的*衡点，高校是否已具有完善的职业生涯规划体系和健全的组织，培养学生发展学生强化学生，使工学结合的人才培养计划更好实施。面对良好的就业形势与机遇，高校、学生——你们准备好了吗?
通过对陕铁院学生的问卷调查，讨论分析以及思考总结，就陕铁院测量专业08届09届学生生涯规划的现状进行调研，对学会说中所存在的问题进行了分析与梳理，并且针对性的提出了我们的建议和对策意见。职业生涯规划指的是一个人对其一生中所承担职务相继历程的预期和计划，包括一个人的学*，对一项职业或组织的生产性贡献和最终退休。
个体职业生涯规划并不是一个单纯的概念，它和个体所处的家庭，以及社会存在密切的关系。每个人要想使自己的一生过得有意义，都应该有自己的职业生涯规划，特别是对于大学生而言，正处在对个体职业生涯的探索阶段，这一阶段对职业的选择对大学生今后职业生涯的发展有着十分重要的意义。
因此，调查针对目前大学生职业生涯现状，为帮助大学生尽早树立危机意识，引导大学生如何以科学的态度规划自己的职业生涯，化“被动就业”为“主动择业”!
陕铁院学生职业生涯规划现状及本质的剖析
目前，虽然高校在越来越严峻的就业形势下，逐渐开始重视大学生的职业生涯规划，，但在日常教育的具体实施过程中，仍旧存在诸多问题。
在校大学生缺乏职业生涯规划意识的现象比较普遍，真正了解职业生涯规划的大学生更是为数不多。一部分大学生认为没有必要对职业生涯进行规划，甚至提出：规划了能起多大作用?他们在完成“考上大学”这一“奋斗目标”后，缺乏明确的学*目的，心态浮躁，行为懒散，得过且过。还有一部分学生在老师的引导下认真作了规划，但他们仅把这作为课堂任务，并没有按此认真实施，或者无法长期坚持。
可见，大学生在职业生涯规划问题上存在着感觉和认知的矛盾，对职业生涯规划没有清醒的认识，缺少实际的实施和进一步的了解，尚未认识到职业生涯规划的重要性和对自己人生发展与就业的意义，这些都会影响到大学生就业及今后的人生发展。
〈一〉“职业生涯规划”是什么?理论的缺失!
我院在新生开政治课的第一节就是做一个职业生涯规划，也有老师做讲解与指导，但由于都是初次接触学生对“职业生涯规划”没能体会而深入理解，不知其重要性，草草的一份规划将自己的人生完结。
调查中当问到“你是否了解职业生涯规划的相关理论和方法?”时，回答学生中有31.6%的说“不了解”“了解的”只占了15.8%，有88.3%的学生说“不了解”，在问到“你认为‘职业生涯规划’对于正在就读大学的我们重要吗”?65%的同学回答“重要”也有12%的同学回答了“不重要”，问到“在你的内心中对‘职业生涯规划’服务的需求程度有多大”时，回答“非常重要”的只有18.1%，“重要的3***%”，“一般”的为40.9%，还有4.5%的学生说“不太需要”在问到“您对职业生涯规划的重视程度”时，47.29%的同学回答说“简单实施”，7.2%的同学回答说“严格制定来指导实践”，9.1%的同学回答说“不理会”。
由此可见，“职业生涯规划”的概念在同学们的心中，还处在一种朦胧模糊的状态，相当大部分学生都在大学前就不曾涉及“职业生涯规划”，又何谈做一份科学的规划呢?理念的缺失，体制未能健全，我院从08届开始着手，但只是个别系部每学期只开设四节课就结束，学生没能掌握得了多少，当学生在就业择业时遇到一些问题时就难以合理的科学的正确的解决!
〈二〉自我“不确定”导致不科学的自我定位
当问到“你是通过什么方式了解自己的”时，43.3%的认为是“自己的体会”，而回答“别人的评价”的占46.7%，而回答通过专业机构测评的只占3.3%。当问到“你选择专业的依据是什么”时，说“适合自己”的只占38.9%，“好就业”占38.9%，还有11.1%的学生回答“别人说，好”5.6%的同学回答“估计还可以”。当问到“你是否满意目前自己所就读的专业”时，有35%的同学回答“不喜欢”，40%的同学回答“喜欢”，25%的回答“不太确定”。当问到“你在大学的学*和生活中有明确的目标吗”时，只有21.1%的同学回答说“有清晰但比较短期的目标”，还有36.8%的同学回答“目标模糊”，5.3%的说“没有目标”。
然而调查表明，大部分大学生对自己的能力、兴趣、职业倾向都缺乏深度了解，自然对职业生涯目标是模糊的。经历过高考的学生由于中学时期专注于文化课知识的学*，农村的家庭教育严重的影响了学生而发展不能立足自我，再行进行自我定位，找出缺点与不足，自己已“落伍”了却浑然不知，这将为其大学职业生涯规划产生障碍，不能进行严密的自我剖析，没有这种自我思维能力，将对以后的职业发展产生严重的影响!大学生未能很好地关注自身特点，发现自身问题，促进自身发展。
那么，这里便牵涉到了大学生就业生涯目标的问题。现在有很多高校毕业生就业的时候，在用人单位面前缺乏勇气，从而丧失理想的就业机会。
清楚自己的优势与特长，劣势与不足，知道自己适合做什么，只有这样才能赢得竞争优势。为此，我们首先要准确的评估自己掌握的知识和技能;其次要善于剖析自己的个性特征，这是职业生涯规划的基础。通过类似的职业性向测验我们能够更好的实现个性与职业之间的'匹配。
〈三〉专业选择的盲目性造成职业生涯规划的不确定因素
计划经济向市场经济的转型，学生已经具备了自我选择专业的人性化模式，但由于学生自我阅历不足，社会实践经验少，信息量不足，不能发展的去看待社会的一些表面现象。高考填报志愿，多数是听了所得非专业认识的“前辈们”的建议。自我的主观被误导，将思维定格在死胡同里面，盲目性的就下了“赌注”，从根本上了学生职业生涯规划的主题思想。当问到“你了解自己适合往哪职业方向去发展吗”?回答“了解”的有42.9%，“不太了解”的占47.6%，还有4.8%的人认为“没有必要考虑”，4.8%的人回答“不了解”。
问“你希望自己的第一份工作是在怎样的情况下选择的”时，50%的人回答“先就业后择业”，16.7%的人回答“能找到工作就不错了”，33.3%的同学回答是“经过考虑和挑选才最终决定的”。当问到“选择就业时你认为什么是最重要的”时13.1%的学生回答是“兴趣爱好”，4.3%的同学回答“据薪水高低决定”，60.9%的同学考虑“以后的发展空间”还有回答工作稳定的占21.7%，当问到“在就业时你认为业最重要的是什么”时，回答“专业”的占4.8%，回答“学校知名度”的占9.5%，而回答“一个人的能力的”占76.2%“学历”的占9.5%。
当问到“毕业后如果选择就业你会首选什么”时，47.4%的同学回答了“国营企业”，5.3%的同学回答了“**机关”，外资企业，私营企业，及其他的各占10.5%。当问到“如果是自己创业，你认为什么是最重要的”时，回答“资金”的占23%，回答“政策”的占3.8%，“技术”22.2%，“机遇”40.9，“创意”22.7%。同学们的价值观，职业观已向稳定方面转型，而且大多数都是人为能力重于兴趣，终于环境形势而忽略了知识领域，技术能人才的需求标准，相当一部分学生对自己大学所学的专业在未来的就业方面还存在盲目性。没有合理准确的认清形势，以及潜伏的社会竞争!对专业不满意的直接表现是对本专业的学*动力不足或毕业后不愿从事与专业相关的行业。
因为对大学生活的憧憬，对五花八门的专业的不了解，抱有神秘感，从而选了一个自己以后不喜欢的专业。另外，个人兴趣与社会需求之间的矛盾也可能是原因之一。而专业在一定的程度上决定了职业取向，如果对本专业不满意或态度模糊，势必会影响自身潜能的开发，以及今后的择业。
对就业情景的关注程度，直接影响了对为所选职业所做的准备程度和将来职业所带来的成就高低。冷门专业的学生比热门专业的学生更加关注就业前景。造成这种状况的原因可能来自于两个方面。一方面，在校园里，舒适、闲逸的生活和父母的绝对经济支持，使很多大学生忘却或暂时忘却了就业压力带来的紧张感，很少去接触外面的世界。有些学生的确是每天都只是读书，缺乏对就业的准确和认识。学生认为目前学校提供的就业指导不够，需要更详细具体的职业生涯规划指导。
〈四〉高校职业教育体系有待完善
——大学生职业生涯规划调查报告菁选
大学生职业生涯规划调查报告
在我们*凡的日常里，大家逐渐认识到报告的重要性，报告中涉及到专业性术语要解释清楚。那么什么样的报告才是有效的呢？下面是小编帮大家整理的大学生职业生涯规划调查报告，欢迎阅读与收藏。
不少大学毕业生还没有真正理解职业生涯规划的确切含义，对职业生涯规划的重要意义认识不足，不了解职业生涯规划的程序，缺乏进行规划的具体技巧。所以不少大学生对职业生涯规划或冷眼相对，或茫然无以适从，或使规划流于形式，或不顾主客观条件任意随自己的兴致来"规划"，这都会导致职业生涯规划的应有作用不能充分发挥。
职业生涯规划及其意义
职业生涯规划(career planning)简称生涯规划，又叫职业生涯设计，是指个人与组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。生涯设计的目的绝不仅是帮助个人按照自己的资历条件找到一份合适的工作，达到与实现个人目标，更重要的是帮助个人真正了解自己，为自己定下事业大计，筹划未来，拟定一生的发展方向，根据主客观条件设计出合理且可行的职业生涯发展方向。
大学生首先要认识到生涯规划的重要意义，职业生涯活动将伴随我们的大半生，拥有成功的职业生涯才能实现完美人生。因此，职业生涯规划具有特别重要的意义。
第一， 职业生涯规划可以发掘自我潜能，增强个人实力。
一份行之有效的职业生涯规划将会：
① 引导你正确认识自身的个性特质、现有与潜在的资源优势，帮助你重新对自己的价值进行定位并使其持续增值;
② 引导你对自己的综合优势与劣势进行对比分析;
③ 使你树立明确的职业发展目标与职业理想;
④ 引导你评估个人目标与现实之间的差距;
⑤ 引导你前瞻与实际相结合的职业定位，搜索或发现新的或有潜力的职业机会;
⑥ 使你学会如何运用科学的方法采取可行的步骤与措施，不断增强你的职业竞争力，实现自己的.职业目标与理想。
第二， 职业生涯规划可以增强发展的目的性与计划性，提升成功的机会。
生涯发展要有计划、有目的，不可盲目地"撞大运"，很多时候我们的职业生涯受挫就是由于生涯规划没有做好。好的计划是成功的开始，古语讲，凡事"预则立，不预则废"就是这个道理。
第三， 职业生涯规划可以提升应对竞争的能力。
当今社会处在变革的时代，到处充满着激烈的竞争。物竞天择，适者生存。职业活动的竞争非常突出，尤其是我国加入wto后。要想在这场激烈的竞争中脱颖而出并保持立于不败之地，必须设计好自己的职业生涯规划。这样才能做到心中有数，不打无准备之仗。而不少应届大学毕业生不是首先坐下来做好自己的职业生涯规划，而是拿着简历与求职书到处乱跑，总想会撞到好运气找到好工作。结果是浪费了大量的时间、精力与资金，到头来感叹招聘单位是有眼无珠，不能"慧眼识英雄"，叹息自己英雄无用武之地。这部分大学毕业生没有充分认识到职业生涯规划的意义与重要性，认为找到理想的工作*的是学识、业绩、耐心、关系、口才等条件，认为职业生涯规划纯属纸上谈兵，简直是耽误时间，有那时间还不如多跑两家招聘单位。这是一种错误的理念，实际上未雨绸缪，先做好职业生涯规划，磨刀不误砍柴工，有了清晰的认识与明确的目标之后再把求职活动付诸实践，这样的效果要好得多，也更经济、更科学。
大学毕业生职业生涯规划的流程与主要内容
要做好职业生涯规划就必须按照职业生涯设计的流程，认真做好每个环节。职业生涯设计的具体步骤概括起来主要有以下几个方面：
1、 自我评价
也就是要全面了解自己。一个有效的职业生涯设计必须是在充分且正确认识自身条件与相关环境的基础上进行的。要审视自己、认识自己、了解自己，做好自我评估，包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我应该干什么、在众多的职业面前我会选择什么等问题。
2、 确立目标
确立目标是制定职业生涯规划的关键，通常目标有短期目标、中期目标、长期目标和人生目标之分。长远目标需要个人经过长期艰苦努力、不懈奋斗才有可能实现，确立长远目标时要立足现实、慎重选择、全面考虑，使之既有现实性又有前瞻性。短期目标更具体，对人的影响也更直接，也是长远目标的组成部分。
3、 环境评价
职业生涯规划还要充分认识与了解相关的环境，评估环境因素对自己职业生涯发展的影响，分析环境条件的特点、发展变化情况，把握环境因素的优势与限制。了解本专业、本行业的地位、形势以及发展趋势。
4、 职业定位
职业定位就是要为职业目标与自己的潜能以及主客观条件谋求最佳匹配。良好的职业定位是以自己的最佳才能、最优性格、最大兴趣、最有利的环境等信息为依据的。职业定位过程中要考虑性格与职业的匹配、兴趣与职业的匹配、特长与职业的匹配、专业与职业的匹配等等。职业定位应注意：① 依据客观现实，考虑个人与社会、单位的关系;② 比较鉴别，比较职业的条件、要求、性质与自身条件的匹配情况，选择条件更合适、更符合自己特长、更感兴趣、经过努力能很快胜任、有发展前途的职业;③ 扬长避短，看主要方面，不要追求十全十美的职业;④ 审时度势，及时调整，要根据情况的变化及时调整择业目标，不能固执己见，一成不变。
5、 实施策略
就是要制定实现职业生涯目标的行动方案，要有具体的行为措施来保证。没有行动，职业目标只能是一种梦想。要制定周详的行动方案，更要注意去落实这一行动方案。
6、 评估与反馈
整个职业生涯规划要在实施中去检验，看效果如何，及时诊断生涯规划各个环节出现的问题，找出相应对策，对规划进行调整与完善。
由此可以看出，整个规划流程中正确的自我评价是最为基础、最为核心的环节，这一环做不好或出现偏差，就会导致整个职业生涯规划各个环节出现问题。
对大学生进行职业生涯规划教育是就业指导的一项主要内容。通过问卷调查和深入访谈，从个性测试、职业规划和职业愿望等方面了解大学生职业规划的现状，并在此基础上提出建议，加强大学生的职业生涯规划教育。
1研究目的
职业生涯早期的概念是由沙特列(Shartle)提出的。他认为，职业生涯是指一个人在工作生活中所经历的职业或职位的总称。大陆学者吴国存认为，职业生涯只是从职业能力的获得，职业兴趣的培养，选择职业就职，直至最后完全退出职业劳动这样一个完整的职业发展过程，起始于人的出生。本研究认为，职业生涯规划是个人对自己一生职业发展总体计划和总廓的勾画，具有粗略性、目标性、长期性和全局性的特点，它为一生的职业发展指明了途径和方向。
当前大学生的就业压力不断显现，为了更好地指导大学生就业，了解大学生职业生涯规划的现状是十分必要的。因此，本研究以洛阳理工学院学生为调查对象，通过访谈、开放式问卷及正式问卷，调查大学生职业生涯规划的现状，以期使指导工作有针对性、准确性。
2研究方法
2.1研究工具本研究采用自拟调查问卷，共23个题目，包含有大学生的个性测试、职业规划和职业愿望。
2.2研究对象本研究对洛阳理工学院在校学生400名(随机抽取)进行施测，回收有效问卷378份，回收率为94.5%。其中男生256名，占67.7%，女生122名，占32.3%;文科180人，占47.6%，理科198人，占52.4%。
3研究结果与分析
3.1大学生的个性测试大学生的个性测试主要是了解大学生对自身状况了解的认知程度。个性心理特征是个性中的特征结构，是个体心理差异性的集中表征，它表明一个人的典型心理活动和行为。对于每个个体来说，无论是职业选择、职业决策还是职业生涯发展，都体现出强烈的个性心理和社会心理属性。根据职业发展理论，选择一个与自己的兴趣爱好和能力特点相一致的职业，不仅能给自己的人生带来快乐，工作更有意义，而且能让个人在工作中更有竞争力。因此，从个体个性心理特征的定位入手，找到与个性心理特征类型相匹配的职业类型或者职业生涯发展道路是十分科学的。
根据调查结果显示：“非常清楚地了解自己的兴趣”的学生占65.9%，不太确定的占32.9%，没有考虑过的占1.2%;“非常清楚地了解自己的个性”的占70.7%，不太确定的占21.6%，没有考虑的占0.6%;“非常清楚地了解自己的能力特长”的占52.1%，不太确定的占40.1%，没有考虑的占4.2%;“了解自己最不喜欢和最喜欢的职业”的占46.7%，不太确定的占36.5%，没有考虑的占10.8%。
通过上述数据说明，大多数大学生对自己有比较清楚的认识，了解自己的兴趣和个性特点，并且对职业的选择也有自己的偏好。
3.2大学生的职业规划主要考察大学生自身的职业生涯规划现状。在问卷中问及“自己未来发展方向和计划”时，非常明确的占31.7%，不太确定的占43.1%，其中有12.6%的学生表示自己没有考虑过。而“非常清楚自己应该往哪些职业方向去发展”的占39.8%，不确定的占41.5%。“职业生涯规划很重要”的调查上显示，认为重要的占71.3%，不太重要的仅占***%。
这些进一步说明大学生在就业压力面前都在积极考虑自己的未来发展问题，基本能认识到职业生涯规划的重要性，但是这种意识又是非常模糊的。在实际行动中缺乏职业生涯设计的情况相当普遍，其中71%的大学生对自己的职业生涯没有规划;26%的大学生表示不够明确;只有极少部分表示有明确的规划设计。这种现象将导致很多学生在毕业的时候茫然不知所措，难以找到理想的工作岗位，也就无从谈起个人的职业规划，同时也增加了大学生在就业过程中的盲目性和挫败感。
3.3大学生职业愿望主要了解大学生在学校这个环境中对生涯规划的了解以及学校为学生提供的帮助和咨询状况。其中在问到“为了更明确自己的发展方向我会主动去做人才测评”时，表示愿意的占26.5%，表示没有考虑过的占45.6%;“对学校/其他服务机构提供的职业生涯规划就业指导服务”满意的占13.4%，一般的占54.6%;当问及“是否愿意选择专业咨询机构收费的职业生涯规划服务”时，表示愿意的占40.4%，不愿意的占59.6%;而问及“当你面临职业选择或职业困惑时，你通常寻求哪些帮助”时，其中来自父母和老师的占的'比例较大，占到76.3%，专业机构占13.7%;在提到“愿意为自己的职业生涯规划投资多少钱”时，超过300元的仅占16.6%，大多数学生宁愿花费到别的消费品上而不愿投资到职业生涯上。
这些数据说明，大多数学生都认为职业生涯规划非常重要，但是对于如何进行规划以及寻求专业机构的帮助却表现出犹豫。一方面，大学生对职业生涯规划的了解仅局限在表面上;另一方面，多数高校只是提供一般的就业政策咨询和一些单位的招聘信息，举办一些就业讲座，教学生一些应聘技巧和就业包装方法等，对于学生的职业生涯规划、职业指导和咨询等更全方位的服务还没有全面展开，没有把职业生涯的内涵和精髓很好地灌入学生的心中。
此外，职业生涯规划服务在我国还是一个新兴的行业，职业规划咨询机构的社会接受程度尚比较低，多数从业人员没有经过专业培训，提供的服务非常不如人意，职业生涯设计的各种服务项目也没有很好的宣传，有些学生根本就不知道通过人才的测评可以对自己有一个更好的了解，能更好地指导自己的职业规划。
4大学生职业生涯规划教育探讨
4.1正确自我认知，准确定位自我认知是一个复杂的问题，有时是带有主观性的。一个人在个人成长过程中，虽然对自己的兴趣、人格、能力有一定感性和经验上的认识，但往往缺乏科学依据。因此，从学生入学开始，专业教师要指导学生使用各种有效的方法对他们个性特征，气质类型及人格特征等进行科学的分析和评估，以使学生对自己和适合的职业有明确的认识。只有了解了自身的优势与不足，才能扬长避短，准确定位，为确定职业目标和职业生涯规划提供依据。
4.2增强机构和人员的专业性大学生职业生涯设计教育的实施是一项系统工程，学校应从组织上加以保障，建立大学生职业生涯设计教育体系。首先，学校自身要认识到职业生涯规划对大学生发展、对学校发展的重要性，并把它作为实实在在的工作来开展而不是流于形式;其次是就业指导中心要做好宣传和教育的工作，让学生主动地、热情地、负责地参与到自己的生涯规划活动中来，同时加强对就业指导中心教师的专业技能培训，使他们掌握职业生涯规划的知识和程序。同时，引进和吸收专业人士加强师资队伍建设。
4.3加强职业生涯指导的人性化实践中往往重教育轻指导，重就业率轻就业质量，难以做到以人为本、以学生为本，难以照顾具体学生的差异性和接受性。因此，应根据学生的特点和实际情况，充分利用校内外资源，积极发挥现有各种教育载体的作用，多种形式互相配合，有针对性地选择不同形式开展职业生涯设计教育活动。
一、调查背景
大学生职业生涯规划对每一个学生都有很重要的意义！是我们前行的指明灯。一份好的人生规划一方面可以让我们在理性的思考中总结分析过去的不足，另一方面有利于我们进一步考虑自己的未来，选择适宜自己发展的事业和生活，尽早开始培养自己综合能力和综合素质。然而，现如今，在大学校园里，有很多同学认为职业生涯规划没有必要，只追求顺其自然过好每一天。因此，为了让每个人在大学期间了解职业生涯规划的重要性，以及目前的状况，帮助大学生尽快认识自我，学校为学生提供就业引导，使学生能谋取理想职业,我们进行了这次的职业生涯规划调查！
二、基本情况
（一）调查方式
20xx年6月14号到17号对学生采用问卷调查法 （抽样方法）进行调查，为保证全面了解各类学生情况，避免由于抽样误差形成特殊样本群，本次调查采用随机抽样方法，抽样总体为本科生，本次调查采用了问卷的形式，随机抽取100位学生进行调查，其中男生占46.8%，女生占53.2%。调查问卷回收率85%，有效问卷78张，有效率92%。使用 SPSS10.0软件进行数据处理，统计图表用EXCEL来绘制。
本次调查包括大学生所学专业是否是自身感兴趣、对自我的认识程度、对专业的发展方向、对职业生涯规划的了解情况等。调查结果如下：
（二）调查结果分析
1、从调查情况看，对于所学的专业是否是个人兴趣所在：
64%人认为所学的专业是自己的兴趣，有46%的学生认为不是自己感兴趣。大一学生比大二对自己的专业感兴趣。
2、对于希望未来的职业与所学的专业之间的关系：
有不同的认识，46%希望未来的工作于专业有一点关系，40%希望有密切的关系，还有少部分人觉得无所谓，将来做什么工作都可以。性别也有很大的不同，女生较多数希望未来的职业与自己专业关系密切。
3、是否对自身职业生涯规划有所规划： 大部分人对自己的目标都有明确的想法，但是路径还没有明确的规划，基本所有人都有自己的大致方向，但是目标与路径上臂明确。还有少部分人目标和路径都没有规划，对于未来还没有自己的想法，随其自然。大二比大一对自己的规划明确，基本都有自己的想法与规划。
大二与大一同学对自身职业生涯规划情况
4、对于自身的认识情况，是否知道自己的优势与劣势: 一半的同学认为比较了解自己的情况，还是有将*一半的同学对自己还没有客观的认识，没有进行明确的测试与思考。
5、针对同学们对职业生涯规划的了解情况，93%对职业生涯规划比较了解和稍微了解，只有一少部分人部了解。
6、学校有职业生涯培训机构以及专业系统的职业生涯规划教材会采用的情况：下面图标是职业生涯培训机构参加的状况，74%的同学还是自愿选择参加，希望能够对自己的生涯有所帮助，只有26%的同学不去，觉得没什么作用。
三、存在问题
通过对调查数据的分析，发现目前大学生职业生涯规划存在诸多的问题：
（1）自我认识不清，没有对自己有一个清晰明确的认识和定位。在就业制度与就业市场不完善的条件下，有的大学生只看到自身的长处，自以为是，趾高气扬，有的大学生只看到自身的不足，心灰意冷，信心不足。在择业过程中，有的期望值过高，不切实际地追求超出本身能力的就职单位或岗位，有的对自己缺乏信心，在双向选择中，不是以积极态度努力去争取，而是以随便态度待之。这样，有的学生由于所定的目标与理想脱离实际，主观与客观的差距相差太远就会产生自责、自怨、自卑的心理，就不能正视择业过程中的不合理现象，不能正确的评价自己的优势和不足，承受不起挫折和失败，忽视心理的锻炼和培养，从而形成心理障碍。在分析“自我”的问题上，当今的职业人是需要补课的，我们可能会认真地分析工作、分析老板，但是不会分析自我。职业人尚且如此，更何况象牙二塔里的学子们。
（2）生涯目标模糊。对大学生而言，正处在职业生涯规划的探索阶段，这一阶段的职业规划既要有较高的奋斗目标，又要对自身体力、能力、智力有充分的考虑，在这一阶段，个人将认真地探索各种可能的职业选择，对自己的天资和能力进行现实的评价，并根据未来的职业选择做出相应的教育决策，并最终完成自己的初次就业。但大学生由于知识储备、社会阅历以及对自身的了解等方面都存在不足，导致在职业生涯规划过程中往往会暴露出种种问题，走人误区。有的大学生对于想要进入的行业发展前景没有研究过，他们并不了解自己想要进入的公司的发展前景、用人制度、企业文化、人际关系等等，对自己将要从事的职业只有一个模糊的概念，甚至根本没有。有的大学生就业目标定位过高，过于理想化。盲目地攀高追求与选择，不仅影响个人目前的就业，同样会对以后的职业发展产生不利影响。当然，最严重的是许多同学目标缺失，没有发展方向，学*、工作缺乏动力，社会实践的方向不够明确。虽然不少大学生选择了兼职、参加各种职业证书资格考试，但其目的只是为了向用人单位证明自己有过实*经历，没有把这些实践和学*与自己的职业目标、人生目标结合起来。
（3）在制定职业生涯规划方面就更欠缺，如果老师不对此表示强制性，大多数人都没有制作过职业生涯规划，也没想去深一步的了解和认识，觉得职业生涯规划不重要。有很多的同学并没有生活目标和将来的生活规划，甚至有“走一步算一步”的思想，这种生活方式只注重眼前而不考虑长远，易导致生活空虚不规律
（4）高校指导力度不够。大学生缺乏职业生涯规划的理念。大学生缺乏职业生涯规划的理念或知之甚少。多数高校未进行系统的职业生涯规划教育，而大学生非常需要这方面的知识，如何解决该矛盾，是目前高效开展职业生涯规划的一项重要课题。职业生涯规划流于形式，缺乏实用性。目前，许多高校视职业生涯规划为鸡肋，*时不花力气抓，只有当上级检查或兄弟院校观摩时才临时应付。部分高校偶尔组织专家讲座或开设相关课程，作为工作成绩，但实际上起不到真正的职业生涯规划作用。缺乏大学生职业生涯规划的专业教师。职业生涯规划需要专业人员，但目前多数高校的指导教师都由学工老师担任，在指导学生进行职业生涯规划时往往力不从心。有些高校有意培养专业的职业规划指导教师，但往往因为时间、经济等因素被搁置。
四、大学生职业生涯规划中产生问题的原因分析
1、学生自身的原因
首先，大学生对自己缺乏必要的了解和认识。在就业过程中表现出低估自己和高估自己两种倾向。同时，大学生对职业的认识也很模糊和不确定，对当前职业的发展趋势、职业的类型、职业的内涵和职业素质要求缺乏主动认识的意识。这直接导致了一部分大学生自我评价偏低，在就业中表现为缺乏自信心，缺乏勇气，不敢竞争，尤其是在遇到挫折时，容易产生强烈的自卑心理；另一部分大学生生自认为高人一等，傲气十足，认为大学毕业就是人才，在择业时往往好高鹜远，期望值很高，总希望一开始就能找到理想的工作，对用人单位也是挑来挑去，很难找到自己满意的工作。
其次，缺乏明确的职业目标和不良的职业价值观是当代大学生就业中出现的较普遍的问题。在就业危机面前，大学生们进人大学后最关注的是自己是否能顺利就业。至于将要从事什么职业，这个职业是否是自己所追求、是否是实现自己人生理想的重要途径却思考不多。可见，由于大学生对职业发展方向并没有明确目标，从而造成大学生找不到学*的动力和找工作时的盲目失措。
2、专业的冷热门： 职业生涯是指一个人在其一生中与工作相关的一系列活动、行为、态度、价值观、愿望等的有机整体，考虑到职业生涯，大学生首先想到的便是其专业的冷热门。社会中的大多数人认为热门专业相对而言是比较容易找到工作的，不假思索便蜂拥而至，这样往往造成该专业方向人员拥挤，供大于求，那么热门专业也便不再热门，由此可见，冷热门并不稳定，是由社会需求而定，大学生们完全没有必要拥挤到这样一个容易热涨的专业，而应寻找适合自己的恰当的专业。
3、教育因素
虽然造成大学生职业生涯规划能力不强现状的原因是多方面的，既有大学生本人的原因，也有家庭和社会的原因，但是我们认为更多的原因则在于高校。就目前情况来看，导致大学生职业生涯规划能力不强的高校之因主要体现在以下几个方面：高校对大学生进行职业生涯规划教育的意识不强。在我们所调研的六所高校中，都不同程度地存在对大学生进行职业生涯规划教育的重视程度不够。各高校对大学生职业生涯规划教育常体现在校领导的口头、总结报告的纸上、教师的讲稿中，“重形式，轻实效”。在实际工作中则是投入不足、师资不强、模式单一、方法简单。
高校专家化的职业生涯规划指导教师缺乏。在所调查的六所学校中，个性化的辅导比较欠缺，其成因之一就是专业的师资力量严重不足。大学生职业生涯规划课程是一门理论性和实践性很强的课程，教师不仅需要具备扎实的理论功底，而且需要有一定的实践经验。但是，从调研的情况来看，各高校专门从事生涯辅导理论研究的工作者很少，从事职业生涯辅导的人员或者是就业指导中心的教师临时担任，或者是学生工作人员和辅导员在从事学生工作的同时兼做生涯规划指导工作。繁忙的事务性工作，使他们无法投入更多的时间和精力系统地进行涯规划的.理论学*和实践研究，缺乏相应的知识储备和实践技能，因此，不能很好地向大学生提供有针对性的辅导和咨询服务。高校科学的职业生涯规划教育课程体系和有效的操作模式欠缺。在目前，绝大多数高校的职业生涯规划教育课程体系不科学，缺乏针对性。不仅如此，由于各高校还没有很好地与社会各企事业单位加强联系，面向市场、内外结合、整体联动的大学生职业生涯规划教育模式还未形成，因此各高校大学生职业生涯规划的教育操作方式基本上都以课堂教学和大班讲座为主，而以个别咨询为辅。
五、针对大学生职业生涯规划问题的对策
（一）强化大学生对自我的认识，克服从众心理。进行职业生涯规划之前，应指导大学生进行自我分析，了解自我内在的质的特性和外部的差异性，有侧重点地选择适合自己的职业生涯路线。依照自身特点，制定的职业生涯规划才最适合自己。同时，要考虑职业生涯规划的动态特性，即影响职业生涯规划的因素众多，且每个因素复杂多变。两个生活在不同环境中的人，不能共享同一职业生涯规划。
（二）加大对大学生职业生涯规划教育的普及力度。我国*年来出现就业难等问题，开始重视职业生涯规划。传统的就业指导已不能满足高校大学生就业的需要，需要对学生进行职业生涯规划，提高大学生的就业能力。职业生涯规划应以课程的形式列入高校各专业的教学计划，教学地位应等同于大学生的必修课。除学校应普及大学生职业生涯规划外，社会及家庭也应承担起对大学生进行职业生涯规划教育的责任。
（三）加快职业生涯规划教育课程体系建设，不断强化社会实践教学。
(1)加快职业生涯规划教育课程体系建设。对大学生进行职业生涯规划教育，课程建设是核心。学校可以针对不同的专业，编写具有不同专业特点的就业指导教材，设置职业生涯规划理论与实践课程。课程的设置要具有前瞻性和实用性，缩小学校教育与社会需求之间的差距。
(2)不断强化社会实践教学。要强化大学生职业生涯规划教育方面的社会实践教学，
可以思考从以下三个方面来着手：
第一，积极与地方人事部门合作。针对大学生就业的严峻形势，很多人事部门（特别是省属人才市场和市属人才市场）对于应届大学毕业生实行免费入场、免费推荐等方式促进大学生就业。对于各地人事部门都大力支持大学生就业的好时机，各高校则应主动积极地与地方人事部门合作，以此为契机来提高大学生的社会实践能力和职业生涯规划能力。
第二，主动寻求与企事业单位合作。各高校可依托**政策支持、校友资源优势，采取“请进来，走出去”的方式加强与各类企事业单位的交流合作，建立校企合作项目、校地合作项目等*台，为在校大学生提供更多的见*实践机会、职业生涯规划机会和就业机会。
第三，积极组织学生参加“就业服务公益活动”。为了提高在校大学生的择业实践能力和增加毕业生的就业机会，各高校可积极鼓励在校大学生积极参加各类“就业服务公益活动”。比如推荐学生参加地方人才交流服务中心组织的人事政策宣讲会、人才招聘会等活动，招聘学生担任“校园毕业生双选招聘会”志愿者，使其在具体的活动中受教育、长见识、增才干。
六、结束语
职业生涯规划很重要，对我们每一个大学生都有重大的意义。大学生行之有效地进行职业生涯规划，能够正确认识自身的个性特质、现有与潜在的资源优势，重新对自己的价值进行定位并使其持续增值；对自己的综合优势与劣势进行对比分析；树立明确的职业发展目标与职业理想。
一、概述与结论
1、目的意义：了解大学生对未来职业的想法与规划及影响大学生自我规划的因素。
2、调查信息：
时间：20xx年6月27日至6月30日
地点：西安科技大学及西安工程大学
调查对象：在校大学生
调查内容：大学生职业生涯规划
3、调查方式:随机问卷调查、文献调查、网络调查
4、调查结论：经调查结果显示，大部分人通过各种途径对职业生
涯规划有一定的了解，并认为在大学期间做一个职业生涯规划是相当重要的。但真正有详细计划并且去实施职业生涯规划的人很少。
二、正文
本次调查活动本组总共发放70份调查问卷，回收55份有效问卷，根据调查结果，可从以下三方面进行分析：
1、大学生对职业生涯规划的了解、需求程度及制定
根据调查结果显示，82%的人对职业生涯规划听说过但不是很了解；13%的人对此有相当清楚的认识，83%的人认为职业生涯规划是不可缺少的，且大约有81%的人希望得到职业生涯规划经验介绍，但
只有3%的.人具有详细的职业生涯规划，53%的人只有简单构想，而没有仔细考虑过。
综合以上数据可得，当代大学生认为制定职业生涯规划是十分重要的，并且希望获得职业生涯规划的相关经验介绍。但是绝大多数人对其还不是很了解，甚至有人没有听说过。而且大部分人对自己的职业生涯规划只有简单构想，并没有做详细的制定。
2、影响大学生职业生涯规划的因素
本小组预测的影响大学生职业生涯规划的因素有：专业、亲友、社会现实、了解程度、从众心理、兴趣爱好、家庭教育、家庭背景、对自己的了解（特长、个人能力、思想道德）、外界信息（书刊、电影、专家指导等）。
据调查结果分析，从当代大学生选择专业和制定职业生涯规划的依据来看，57%的人选择专业是个人兴趣所在，42%的人认为在制定职业生涯规划时，兴趣爱好是最关键的；从专业本身来看，25%的人是根据专业的热门程度及就业率高低来选择专业的，35%的人认为在制定职业生涯规划时所读专业是最关键的依据。而13%的人是听从家人建议，15%的人依据自己的特长制定职业规划。
此外，他们获得职业生涯规划的相关信息的途径主要有相关讲座及演讲和周围亲友的经验交流，分别占27%和25%。也有一部分人，大约占35%是经由书籍、电影、电视及其他媒体获得相关信息的。
综上所述，影响职业生涯规划最关键的因素有个人兴趣爱好和所学专业。其次，亲友的意见以及个人的特长，即对自己的了解，对制
定职业生涯规划也有一定的影响。另外，外界信息，如相关讲座及演讲、书籍、电影、电视及其他媒体信息也对其有一定的启发。
3、职业生涯规划在实际未来发展中的可实现性
据调查数据显示，在看待专业与工作不对口的现象上，65%的人认为这会给就业造成一定困难，但可以克服；35%的人认为这种现象非常普遍，很容易适应。几乎没有人觉得工作与专业不对口就无法就业。从大学生毕业时的择业标准来看，有42%的人对工作未来发展空间较为看重；22%的人较为看重工作稳定性，然而，只有18%的人把个人兴趣作为择业标准，看重工作与专业的相关性的人就更少了。当代大学生认为企业在招聘员工时最注重的是工作能力、工作经验、交际能力以及工作态度。极少数人认为企业最看重学历及学*成绩。同样的，专业与工作的相关性仍很少被重视。
由此可得以下三点：
（1）当代大学生认为，专业与未来发展的联系并不大。
（2）社会现实造成了职业生涯规划与实际未来发展之间存在差距。
（3）大学生在大学期间为实际的未来发展所做的准备缺乏针对性。
因此，职业生涯规划在大学生实际的未来发展中的可实现性很小。
三、调研结论与建议
综合以上分析可得：当代大学生虽然认为职业生涯规划十分重要，但对其制定方法以及实际意义还缺乏一定的重视与了解。根据影响职业生涯规划制定的因素，本小组认为，应该为大学生提供相关的专业指导，如开设相关讲座及培训、举办经验交流会等。其中需着重强调的是如何制定可实施性较强的职业生涯规划。
当今，大学生的职业生涯规划是个时髦的话题，许多大学开设了相关的课程或是专题报告与讲座，网络上也大肆炒作，一时间职业生涯规划成了大学毕业生最为关注的热点之一。但不少大学毕业生还没有真正理解职业生涯规划的确切含义，对职业生涯规划的重要意义认识不足，不了解职业生涯规划的程序，缺乏进行规划的具体技巧。所以不少大学生对职业生涯规划或冷眼相对，或茫然无以适从，或使规划流于形式，或不顾主客观条件任意随自己的兴致来"规划"，这都会导致职业生涯规划的应有作用不能充分发挥。
一、职业生涯规划及其意义
职业生涯规划简称生涯规划，又叫职业生涯设计，是指个人与组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。生涯设计的目的绝不仅是帮助个人按照自己的资历条件找到一份合适的工作，达到与实现个人目标，更重要的是帮助个人真正了解自己，为自己定下事业大计，筹划未来，拟定一生的发展方向，根据主客观条件设计出合理且可行的职业生涯发展方向。
大学生首先要认识到生涯规划的重要意义，职业生涯活动将伴随我们的大半生，拥有成功的职业生涯才能实现完美人生。因此，职业生涯规划具有特别重要的意义。
第一， 职业生涯规划可以发掘自我潜能，增强个人实力。
一份行之有效的职业生涯规划将会：① 引导你正确认识自身的个性特质、现有与潜在的资源优势，帮助你重新对自己的价值进行定位并使其持续增值；② 引导你对自己的综合优势与劣势进行对比分析；③ 使你树立明确的职业发展目标与职业理想；④ 引导你评估个人目标与现实之间的差距；⑤ 引导你前瞻与实际相结合的职业定位，搜索或发现新的或有潜力的职业机会；⑥ 使你学会如何运用科学的方法采取可行的步骤与措施，不断增强你的职业竞争力，实现自己的职业目标与理想。
第二， 职业生涯规划可以增强发展的目的性与计划性，提升成功的机会。
生涯发展要有计划、有目的，不可盲目地"撞大运"，很多时候我们的职业生涯受挫就是由于生涯规划没有做好。好的计划是成功的开始，古语讲，凡事"预则立，不预则废"就是这个道理。
第三， 职业生涯规划可以提升应对竞争的能力。
当今社会处在变革的时代，到处充满着激烈的竞争。物竞天择，适者生存。职业活动的竞争非常突出，尤其是我国加入wto后。要想在这场激烈的竞争中脱颖而出并保持立于不败之地，必须设计好自己的职业生涯规划。这样才能做到心中有数，不打无准备之仗。而不少应届大学毕业生不是首先坐下来做好自己的职业生涯规划，而是拿着
简历
与求职书到处乱跑，总想会撞到好运气找到好工作。结果是浪费了大量的时间、精力与资金，到头来感叹招聘单位是有眼无珠，不能"慧眼识英雄"，叹息自己英雄无用武之地。这部分大学毕业生没有充分认识到职业生涯规划的意义与重要性，认为找到理想的工作*的是学识、业绩、耐心、关系、口才等条件，认为职业生涯规划纯属纸上谈兵，简直是耽误时间，有那时间还不如多跑两家招聘单位。这是一种错误的理念，实际上未雨绸缪，先做好职业生涯规划，磨刀不误砍柴工，有了清晰的认识与明确的目标之后再把求职活动付诸实践，这样的效果要好得多，也更经济、更科学。
二、大学毕业生职业生涯规划的`流程与主要内容
要做好职业生涯规划就必须按照职业生涯设计的流程，认真做好每个环节。职业生涯设计的具体步骤概括起来主要有以下几个方面：
也就是要全面了解自己。一个有效的职业生涯设计必须是在充分且正确认识自身条件与相关环境的基础上进行的。要审视自己、认识自己、了解自己，做好自我评估，包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我应该干什么、在众多的职业面前我会选择什么等问题。
确立目标是制定职业生涯规划的关键，通常目标有短期目标、中期目标、长期目标和人生目标之分。长远目标需要个人经过长期艰苦努力、不懈奋斗才有可能实现，确立长远目标时要立足现实、慎重选择、全面考虑，使之既有现实性又有前瞻性。短期目标更具体，对人的影响也更直接，也是长远目标的组成部分。
职业生涯规划还要充分认识与了解相关的环境，评估环境因素对自己职业生涯发展的影响，分析环境条件的特点、发展变化情况，把握环境因素的优势与限制。了解本专业、本行业的地位、形势以及发展趋势。
职业定位就是要为职业目标与自己的潜能以及主客观条件谋求最佳匹配。良好的职业定位是以自己的最佳才能、最优性格、最大兴趣、最有利的环境等信息为依据的。职业定位过程中要考虑性格与职业的匹配、兴趣与职业的匹配、特长与职业的匹配、专业与职业的匹配等。职业定位应注意：
① 依据客观现实，考虑个人与社会、单位的关系；
② 比较鉴别，比较职业的条件、要求、性质与自身条件的匹配情况，选择条件更合适、更符合自己特长、更感兴趣、经过努力能很快胜任、有发展前途的职业；
③ 扬长避短，看主要方面，不要追求十全十美的职业；
④ 审时度势，及时调整，要根据情况的变化及时调整择业目标，不能固执己见，一成不变。
就是要制定实现职业生涯目标的行动方案，要有具体的行为措施来保证。没有行动，职业目标只能是一种梦想。要制定周详的行动方案，更要注意去落实这一行动方案。
6、 评估与反馈
整个职业生涯规划要在实施中去检验，看效果如何，及时诊断生涯规划各个环节出现的问题，找出相应对策，对规划进行调整与完善。
由此可以看出，整个规划流程中正确的
自我评价
是最为基础、最为核心的环节，这一环做不好或出现偏差，就会导致整个职业生涯规划各个环节出现问题。
三、职业锚对大学毕业生职业规划的启示
职业锚的概念是由美国埃德加·施恩教授提出的，他认为职业规划实际上是一个持续不断的探索过程。在这一过程中，每个人都在根据自己的天资、能力、动机、需要、态度和价值观等慢慢地形成较为明晰的与职业有关的自我概念。随着一个人对自己越来越了解，这个人就会越来越明显地形成一个占主要地位的职业锚。所谓职业锚就是指当一个人不得不做出选择的时候，他或她无论如何都不会放弃的职业中的那种至关重要的东西或价值观。正如"职业锚"这一名词中"锚"的含义一样，职业锚实际上就是人们选择和发展自己的职业时所围绕的中心。一个人对自己的天资和能力、动机和需要以及态度和价值观有了清楚的了解之后，就会意识到自己的职业锚到底是什么。施恩根据自己在麻省理工学院的研究指出，要想对职业锚提前进行预测是很困难的，这是因为一个人的职业锚是在不断发生着变化的，它实际上是一个不断探索过程所产生的动态结果。
随着*年各大高校扩招，全国总体就业压力严峻，毕业生就业压力前所未有。对每个大学生来说，及早规划自己的职业生涯，对决定自己的职业生涯的主客观因素进行分析，总结和测定，确定奋斗目标，才能在竞争激烈的就业环境中处于不败之地。激烈的社会竞争下，职业生涯规划也被提上了空前的高度。
职业生涯规划是指个人组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结基础上，对自己爱好、能力、特点进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。
金融危机冲击下，一定程度上使技工的价值进一步得到体现。但由于国家大力投资基础设施建设，劳动力市场总体供大于求，使得企业也具有了挑选技工和熟练工的空间，怎样草能让高职院校大学生在激烈的社会竞争中立于不败之地，大学生职业生涯规划，已为重中之重，也被提上了一个空前的高度，立足现实，如何让引导大需而生做好职业生涯规划，学*规划，人生规划使学生深刻的评价自己，获得相对准确的定位，合理安排在校的时间，合理的发展自己，是所有大学生面临的一个严峻的课题。
如何让将本专业与外专业形成系统空间层次上的整合，专业与专业间的互动理想与现状上的交流，如何使个人技能的提升与所需的个人综合素质的培养达到最佳的*衡点，高校是否已具有完善的职业生涯规划体系和健全的组织，培养学生发展学生强化学生，使工学结合的人才培养计划更好实施。面对良好的就业形势与机遇，高校、学生——你们准备好了吗?
通过对陕铁院学生的问卷调查，讨论分析以及思考总结，就陕铁院测量专业08届09届学生生涯规划的现状进行调研，对学会说中所存在的问题进行了分析与梳理，并且针对性的提出了我们的建议和对策意见。职业生涯规划指的是一个人对其一生中所承担职务相继历程的预期和计划，包括一个人的学*，对一项职业或组织的生产性贡献和最终退休。
个体职业生涯规划并不是一个单纯的概念，它和个体所处的家庭，以及社会存在密切的关系。每个人要想使自己的一生过得有意义，都应该有自己的职业生涯规划，特别是对于大学生而言，正处在对个体职业生涯的探索阶段，这一阶段对职业的选择对大学生今后职业生涯的发展有着十分重要的意义。
因此，调查针对目前大学生职业生涯现状，为帮助大学生尽早树立危机意识，引导大学生如何以科学的态度规划自己的职业生涯，化“被动就业”为“主动择业”!
陕铁院学生职业生涯规划现状及本质的剖析
目前，虽然高校在越来越严峻的就业形势下，逐渐开始重视大学生的职业生涯规划，，但在日常教育的具体实施过程中，仍旧存在诸多问题。
在校大学生缺乏职业生涯规划意识的现象比较普遍，真正了解职业生涯规划的大学生更是为数不多。一部分大学生认为没有必要对职业生涯进行规划，甚至提出：规划了能起多大作用?他们在完成“考上大学”这一“奋斗目标”后，缺乏明确的学*目的，心态浮躁，行为懒散，得过且过。还有一部分学生在老师的引导下认真作了规划，但他们仅把这作为课堂任务，并没有按此认真实施，或者无法长期坚持。
可见，大学生在职业生涯规划问题上存在着感觉和认知的矛盾，对职业生涯规划没有清醒的认识，缺少实际的实施和进一步的了解，尚未认识到职业生涯规划的重要性和对自己人生发展与就业的意义，这些都会影响到大学生就业及今后的人生发展。
〈一〉“职业生涯规划”是什么?理论的缺失!
我院在新生开政治课的第一节就是做一个职业生涯规划，也有老师做讲解与指导，但由于都是初次接触学生对“职业生涯规划”没能体会而深入理解，不知其重要性，草草的一份规划将自己的人生完结。
调查中当问到“你是否了解职业生涯规划的相关理论和方法?”时，回答学生中有31.6%的说“不了解”“了解的”只占了15.8%，有88.3%的学生说“不了解”，在问到“你认为‘职业生涯规划’对于正在就读大学的我们重要吗”?65%的同学回答“重要”也有12%的同学回答了“不重要”，问到“在你的内心中对‘职业生涯规划’服务的需求程度有多大”时，回答“非常重要”的只有18.1%，“重要的3***%”，“一般”的为40.9%，还有4.5%的学生说“不太需要”在问到“您对职业生涯规划的重视程度”时，47.29%的同学回答说“简单实施”，7.2%的同学回答说“严格制定来指导实践”，9.1%的同学回答说“不理会”。
由此可见，“职业生涯规划”的概念在同学们的心中，还处在一种朦胧模糊的状态，相当大部分学生都在大学前就不曾涉及“职业生涯规划”，又何谈做一份科学的规划呢?理念的缺失，体制未能健全，我院从08届开始着手，但只是个别系部每学期只开设四节课就结束，学生没能掌握得了多少，当学生在就业择业时遇到一些问题时就难以合理的科学的正确的解决!
〈二〉自我“不确定”导致不科学的自我定位
当问到“你是通过什么方式了解自己的”时，43.3%的认为是“自己的体会”，而回答“别人的评价”的占46.7%，而回答通过专业机构测评的只占3.3%。当问到“你选择专业的.依据是什么”时，说“适合自己”的只占38.9%，“好就业”占38.9%，还有11.1%的学生回答“别人说，好”5.6%的同学回答“估计还可以”。当问到“你是否满意目前自己所就读的专业”时，有35%的同学回答“不喜欢”，40%的同学回答“喜欢”，25%的回答“不太确定”。当问到“你在大学的学*和生活中有明确的目标吗”时，只有21.1%的同学回答说“有清晰但比较短期的目标”，还有36.8%的同学回答“目标模糊”，5.3%的说“没有目标”。
然而调查表明，大部分大学生对自己的能力、兴趣、职业倾向都缺乏深度了解，自然对职业生涯目标是模糊的。经历过高考的学生由于中学时期专注于文化课知识的学*，农村的家庭教育严重的影响了学生而发展不能立足自我，再行进行自我定位，找出缺点与不足，自己已“落伍”了却浑然不知，这将为其大学职业生涯规划产生障碍，不能进行严密的自我剖析，没有这种自我思维能力，将对以后的职业发展产生严重的影响!大学生未能很好地关注自身特点，发现自身问题，促进自身发展。
那么，这里便牵涉到了大学生就业生涯目标的问题。现在有很多高校毕业生就业的时候，在用人单位面前缺乏勇气，从而丧失理想的就业机会。
清楚自己的优势与特长，劣势与不足，知道自己适合做什么，只有这样才能赢得竞争优势。为此，我们首先要准确的评估自己掌握的知识和技能;其次要善于剖析自己的个性特征，这是职业生涯规划的基础。通过类似的职业性向测验我们能够更好的实现个性与职业之间的匹配。
〈三〉专业选择的盲目性造成职业生涯规划的不确定因素
计划经济向市场经济的转型，学生已经具备了自我选择专业的人性化模式，但由于学生自我阅历不足，社会实践经验少，信息量不足，不能发展的去看待社会的一些表面现象。高考填报志愿，多数是听了所得非专业认识的“前辈们”的建议。自我的主观被误导，将思维定格在死胡同里面，盲目性的就下了“赌注”，从根本上了学生职业生涯规划的主题思想。当问到“你了解自己适合往哪职业方向去发展吗”?回答“了解”的有42.9%，“不太了解”的占47.6%，还有4.8%的人认为“没有必要考虑”，4.8%的人回答“不了解”。
问“你希望自己的第一份工作是在怎样的情况下选择的”时，50%的人回答“先就业后择业”，16.7%的人回答“能找到工作就不错了”，33.3%的同学回答是“经过考虑和挑选才最终决定的”。当问到“选择就业时你认为什么是最重要的”时13.1%的学生回答是“兴趣爱好”，4.3%的同学回答“据薪水高低决定”，60.9%的同学考虑“以后的发展空间”还有回答工作稳定的占21.7%，当问到“在就业时你认为业最重要的是什么”时，回答“专业”的占4.8%，回答“学校知名度”的占9.5%，而回答“一个人的能力的”占76.2%“学历”的占9.5%。
当问到“毕业后如果选择就业你会首选什么”时，47.4%的同学回答了“国营企业”，5.3%的同学回答了“**机关”，外资企业，私营企业，及其他的各占10.5%。当问到“如果是自己创业，你认为什么是最重要的”时，回答“资金”的占23%，回答“政策”的占3.8%，“技术”22.2%，“机遇”40.9，“创意”22.7%。同学们的价值观，职业观已向稳定方面转型，而且大多数都是人为能力重于兴趣，终于环境形势而忽略了知识领域，技术能人才的需求标准，相当一部分学生对自己大学所学的专业在未来的就业方面还存在盲目性。没有合理准确的认清形势，以及潜伏的社会竞争!对专业不满意的直接表现是对本专业的学*动力不足或毕业后不愿从事与专业相关的行业。
因为对大学生活的憧憬，对五花八门的专业的不了解，抱有神秘感，从而选了一个自己以后不喜欢的专业。另外，个人兴趣与社会需求之间的矛盾也可能是原因之一。而专业在一定的程度上决定了职业取向，如果对本专业不满意或态度模糊，势必会影响自身潜能的开发，以及今后的择业。
对就业情景的关注程度，直接影响了对为所选职业所做的准备程度和将来职业所带来的成就高低。冷门专业的学生比热门专业的学生更加关注就业前景。造成这种状况的原因可能来自于两个方面。一方面，在校园里，舒适、闲逸的生活和父母的绝对经济支持，使很多大学生忘却或暂时忘却了就业压力带来的紧张感，很少去接触外面的世界。有些学生的确是每天都只是读书，缺乏对就业的准确和认识。学生认为目前学校提供的就业指导不够，需要更详细具体的职业生涯规划指导。
〈四〉高校职业教育体系有待完善
——大学生职业生涯规划调查报告菁选
大学生职业生涯规划调查报告(集锦6篇)
在我们*凡的日常里，报告的使用频率呈上升趋势，不同的报告内容同样也是不同的。在写之前，可以先参考范文，以下是小编整理的大学生职业生涯规划调查报告，欢迎大家分享。
随着*年各大高校扩招，全国总体就业压力严峻，毕业生就业压力前所未有。对每个大学生来说，及早规划自己的职业生涯，对决定自己的职业生涯的主客观因素进行分析，总结和测定，确定奋斗目标，才能在竞争激烈的就业环境中处于不败之地。激烈的社会竞争下，职业生涯规划也被提上了空前的高度。
职业生涯规划是指个人组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结基础上，对自己爱好、能力、特点进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。
金融危机冲击下，一定程度上使技工的价值进一步得到体现。但由于国家大力投资基础设施建设，劳动力市场总体供大于求，使得企业也具有了挑选技工和熟练工的空间，怎样草能让高职院校大学生在激烈的社会竞争中立于不败之地，大学生职业生涯规划，已为重中之重，也被提上了一个空前的高度，立足现实，如何让引导大需而生做好职业生涯规划，学*规划，人生规划使学生深刻的评价自己，获得相对准确的定位，合理安排在校的时间，合理的发展自己，是所有大学生面临的一个严峻的课题。
如何让将本专业与外专业形成系统空间层次上的整合，专业与专业间的互动理想与现状上的交流，如何使个人技能的提升与所需的个人综合素质的培养达到最佳的*衡点，高校是否已具有完善的职业生涯规划体系和健全的组织，培养学生发展学生强化学生，使工学结合的人才培养计划更好实施。面对良好的就业形势与机遇，高校、学生——你们准备好了吗?
通过对陕铁院学生的问卷调查，讨论分析以及思考总结，就陕铁院测量专业08届09届学生生涯规划的现状进行调研，对学会说中所存在的问题进行了分析与梳理，并且针对性的提出了我们的建议和对策意见。职业生涯规划指的是一个人对其一生中所承担职务相继历程的预期和计划，包括一个人的学*，对一项职业或组织的生产性贡献和最终退休。
个体职业生涯规划并不是一个单纯的概念，它和个体所处的家庭，以及社会存在密切的关系。每个人要想使自己的一生过得有意义，都应该有自己的职业生涯规划，特别是对于大学生而言，正处在对个体职业生涯的探索阶段，这一阶段对职业的选择对大学生今后职业生涯的发展有着十分重要的意义。
因此，调查针对目前大学生职业生涯现状，为帮助大学生尽早树立危机意识，引导大学生如何以科学的态度规划自己的职业生涯，化“被动就业”为“主动择业”!
陕铁院学生职业生涯规划现状及本质的剖析
目前，虽然高校在越来越严峻的就业形势下，逐渐开始重视大学生的职业生涯规划，，但在日常教育的具体实施过程中，仍旧存在诸多问题。
在校大学生缺乏职业生涯规划意识的现象比较普遍，真正了解职业生涯规划的大学生更是为数不多。一部分大学生认为没有必要对职业生涯进行规划，甚至提出：规划了能起多大作用?他们在完成“考上大学”这一“奋斗目标”后，缺乏明确的学*目的，心态浮躁，行为懒散，得过且过。还有一部分学生在老师的引导下认真作了规划，但他们仅把这作为课堂任务，并没有按此认真实施，或者无法长期坚持。
可见，大学生在职业生涯规划问题上存在着感觉和认知的矛盾，对职业生涯规划没有清醒的认识，缺少实际的实施和进一步的了解，尚未认识到职业生涯规划的重要性和对自己人生发展与就业的意义，这些都会影响到大学生就业及今后的人生发展。
〈一〉“职业生涯规划”是什么?理论的缺失!
我院在新生开政治课的第一节就是做一个职业生涯规划，也有老师做讲解与指导，但由于都是初次接触学生对“职业生涯规划”没能体会而深入理解，不知其重要性，草草的一份规划将自己的人生完结。
调查中当问到“你是否了解职业生涯规划的相关理论和方法?”时，回答学生中有31.6%的说“不了解”“了解的”只占了15.8%，有88.3%的学生说“不了解”，在问到“你认为‘职业生涯规划’对于正在就读大学的我们重要吗”?65%的同学回答“重要”也有12%的同学回答了“不重要”，问到“在你的内心中对‘职业生涯规划’服务的需求程度有多大”时，回答“非常重要”的只有18.1%，“重要的3***%”，“一般”的为40.9%，还有4.5%的学生说“不太需要”在问到“您对职业生涯规划的重视程度”时，47.29%的同学回答说“简单实施”，7.2%的同学回答说“严格制定来指导实践”，9.1%的同学回答说“不理会”。
由此可见，“职业生涯规划”的概念在同学们的心中，还处在一种朦胧模糊的状态，相当大部分学生都在大学前就不曾涉及“职业生涯规划”，又何谈做一份科学的规划呢?理念的缺失，体制未能健全，我院从08届开始着手，但只是个别系部每学期只开设四节课就结束，学生没能掌握得了多少，当学生在就业择业时遇到一些问题时就难以合理的科学的正确的解决!
〈二〉自我“不确定”导致不科学的自我定位
当问到“你是通过什么方式了解自己的”时，43.3%的认为是“自己的体会”，而回答“别人的评价”的占46.7%，而回答通过专业机构测评的只占3.3%。当问到“你选择专业的依据是什么”时，说“适合自己”的只占38.9%，“好就业”占38.9%，还有11.1%的学生回答“别人说，好”5.6%的同学回答“估计还可以”。当问到“你是否满意目前自己所就读的专业”时，有35%的同学回答“不喜欢”，40%的同学回答“喜欢”，25%的回答“不太确定”。当问到“你在大学的学*和生活中有明确的目标吗”时，只有21.1%的同学回答说“有清晰但比较短期的目标”，还有36.8%的同学回答“目标模糊”，5.3%的说“没有目标”。
然而调查表明，大部分大学生对自己的能力、兴趣、职业倾向都缺乏深度了解，自然对职业生涯目标是模糊的。经历过高考的学生由于中学时期专注于文化课知识的学*，农村的家庭教育严重的影响了学生而发展不能立足自我，再行进行自我定位，找出缺点与不足，自己已“落伍”了却浑然不知，这将为其大学职业生涯规划产生障碍，不能进行严密的`自我剖析，没有这种自我思维能力，将对以后的职业发展产生严重的影响!大学生未能很好地关注自身特点，发现自身问题，促进自身发展。
那么，这里便牵涉到了大学生就业生涯目标的问题。现在有很多高校毕业生就业的时候，在用人单位面前缺乏勇气，从而丧失理想的就业机会。
清楚自己的优势与特长，劣势与不足，知道自己适合做什么，只有这样才能赢得竞争优势。为此，我们首先要准确的评估自己掌握的知识和技能;其次要善于剖析自己的个性特征，这是职业生涯规划的基础。通过类似的职业性向测验我们能够更好的实现个性与职业之间的匹配。
〈三〉专业选择的盲目性造成职业生涯规划的不确定因素
计划经济向市场经济的转型，学生已经具备了自我选择专业的人性化模式，但由于学生自我阅历不足，社会实践经验少，信息量不足，不能发展的去看待社会的一些表面现象。高考填报志愿，多数是听了所得非专业认识的“前辈们”的建议。自我的主观被误导，将思维定格在死胡同里面，盲目性的就下了“赌注”，从根本上了学生职业生涯规划的主题思想。当问到“你了解自己适合往哪职业方向去发展吗”?回答“了解”的有42.9%，“不太了解”的占47.6%，还有4.8%的人认为“没有必要考虑”，4.8%的人回答“不了解”。
问“你希望自己的第一份工作是在怎样的情况下选择的”时，50%的人回答“先就业后择业”，16.7%的人回答“能找到工作就不错了”，33.3%的同学回答是“经过考虑和挑选才最终决定的”。当问到“选择就业时你认为什么是最重要的”时13.1%的学生回答是“兴趣爱好”，4.3%的同学回答“据薪水高低决定”，60.9%的同学考虑“以后的发展空间”还有回答工作稳定的占21.7%，当问到“在就业时你认为业最重要的是什么”时，回答“专业”的占4.8%，回答“学校知名度”的占9.5%，而回答“一个人的能力的”占76.2%“学历”的占9.5%。
当问到“毕业后如果选择就业你会首选什么”时，47.4%的同学回答了“国营企业”，5.3%的同学回答了“**机关”，外资企业，私营企业，及其他的各占10.5%。当问到“如果是自己创业，你认为什么是最重要的”时，回答“资金”的占23%，回答“政策”的占3.8%，“技术”22.2%，“机遇”40.9，“创意”22.7%。同学们的价值观，职业观已向稳定方面转型，而且大多数都是人为能力重于兴趣，终于环境形势而忽略了知识领域，技术能人才的需求标准，相当一部分学生对自己大学所学的专业在未来的就业方面还存在盲目性。没有合理准确的认清形势，以及潜伏的社会竞争!对专业不满意的直接表现是对本专业的学*动力不足或毕业后不愿从事与专业相关的行业。
因为对大学生活的憧憬，对五花八门的专业的不了解，抱有神秘感，从而选了一个自己以后不喜欢的专业。另外，个人兴趣与社会需求之间的矛盾也可能是原因之一。而专业在一定的程度上决定了职业取向，如果对本专业不满意或态度模糊，势必会影响自身潜能的开发，以及今后的择业。
对就业情景的关注程度，直接影响了对为所选职业所做的准备程度和将来职业所带来的成就高低。冷门专业的学生比热门专业的学生更加关注就业前景。造成这种状况的原因可能来自于两个方面。一方面，在校园里，舒适、闲逸的生活和父母的绝对经济支持，使很多大学生忘却或暂时忘却了就业压力带来的紧张感，很少去接触外面的世界。有些学生的确是每天都只是读书，缺乏对就业的准确和认识。学生认为目前学校提供的就业指导不够，需要更详细具体的职业生涯规划指导。
〈四〉高校职业教育体系有待完善
当今，大学生的职业生涯规划是个时髦的话题，许多大学开设了相关的课程或是专题报告与讲座，网络上也大肆炒作，一时间职业生涯规划成了大学毕业生最为关注的热点之一。但不少大学毕业生还没有真正理解职业生涯规划的确切含义，对职业生涯规划的重要意义认识不足，不了解职业生涯规划的程序，缺乏进行规划的具体技巧。所以不少大学生对职业生涯规划或冷眼相对，或茫然无以适从，或使规划流于形式，或不顾主客观条件任意随自己的兴致来"规划"，这都会导致职业生涯规划的应有作用不能充分发挥。
一、职业生涯规划及其意义
职业生涯规划简称生涯规划，又叫职业生涯设计，是指个人与组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。生涯设计的目的绝不仅是帮助个人按照自己的资历条件找到一份合适的工作，达到与实现个人目标，更重要的是帮助个人真正了解自己，为自己定下事业大计，筹划未来，拟定一生的发展方向，根据主客观条件设计出合理且可行的职业生涯发展方向。
大学生首先要认识到生涯规划的重要意义，职业生涯活动将伴随我们的大半生，拥有成功的职业生涯才能实现完美人生。因此，职业生涯规划具有特别重要的意义。
第一， 职业生涯规划可以发掘自我潜能，增强个人实力。
一份行之有效的职业生涯规划将会：① 引导你正确认识自身的个性特质、现有与潜在的资源优势，帮助你重新对自己的价值进行定位并使其持续增值；② 引导你对自己的综合优势与劣势进行对比分析；③ 使你树立明确的职业发展目标与职业理想；④ 引导你评估个人目标与现实之间的差距；⑤ 引导你前瞻与实际相结合的职业定位，搜索或发现新的或有潜力的职业机会；⑥ 使你学会如何运用科学的方法采取可行的步骤与措施，不断增强你的职业竞争力，实现自己的职业目标与理想。
第二， 职业生涯规划可以增强发展的目的性与计划性，提升成功的机会。
生涯发展要有计划、有目的，不可盲目地"撞大运"，很多时候我们的职业生涯受挫就是由于生涯规划没有做好。好的计划是成功的开始，古语讲，凡事"预则立，不预则废"就是这个道理。
第三， 职业生涯规划可以提升应对竞争的能力。
当今社会处在变革的时代，到处充满着激烈的竞争。物竞天择，适者生存。职业活动的竞争非常突出，尤其是我国加入wto后。要想在这场激烈的竞争中脱颖而出并保持立于不败之地，必须设计好自己的职业生涯规划。这样才能做到心中有数，不打无准备之仗。而不少应届大学毕业生不是首先坐下来做好自己的职业生涯规划，而是拿着
简历
与求职书到处乱跑，总想会撞到好运气找到好工作。结果是浪费了大量的时间、精力与资金，到头来感叹招聘单位是有眼无珠，不能"慧眼识英雄"，叹息自己英雄无用武之地。这部分大学毕业生没有充分认识到职业生涯规划的意义与重要性，认为找到理想的工作*的是学识、业绩、耐心、关系、口才等条件，认为职业生涯规划纯属纸上谈兵，简直是耽误时间，有那时间还不如多跑两家招聘单位。这是一种错误的理念，实际上未雨绸缪，先做好职业生涯规划，磨刀不误砍柴工，有了清晰的认识与明确的目标之后再把求职活动付诸实践，这样的效果要好得多，也更经济、更科学。
二、大学毕业生职业生涯规划的流程与主要内容
要做好职业生涯规划就必须按照职业生涯设计的流程，认真做好每个环节。职业生涯设计的具体步骤概括起来主要有以下几个方面：
也就是要全面了解自己。一个有效的职业生涯设计必须是在充分且正确认识自身条件与相关环境的基础上进行的。要审视自己、认识自己、了解自己，做好自我评估，包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我应该干什么、在众多的职业面前我会选择什么等问题。
确立目标是制定职业生涯规划的关键，通常目标有短期目标、中期目标、长期目标和人生目标之分。长远目标需要个人经过长期艰苦努力、不懈奋斗才有可能实现，确立长远目标时要立足现实、慎重选择、全面考虑，使之既有现实性又有前瞻性。短期目标更具体，对人的影响也更直接，也是长远目标的组成部分。
职业生涯规划还要充分认识与了解相关的环境，评估环境因素对自己职业生涯发展的影响，分析环境条件的特点、发展变化情况，把握环境因素的优势与限制。了解本专业、本行业的地位、形势以及发展趋势。
职业定位就是要为职业目标与自己的潜能以及主客观条件谋求最佳匹配。良好的职业定位是以自己的最佳才能、最优性格、最大兴趣、最有利的'环境等信息为依据的。职业定位过程中要考虑性格与职业的匹配、兴趣与职业的匹配、特长与职业的匹配、专业与职业的匹配等。职业定位应注意：
① 依据客观现实，考虑个人与社会、单位的关系；
② 比较鉴别，比较职业的条件、要求、性质与自身条件的匹配情况，选择条件更合适、更符合自己特长、更感兴趣、经过努力能很快胜任、有发展前途的职业；
③ 扬长避短，看主要方面，不要追求十全十美的职业；
④ 审时度势，及时调整，要根据情况的变化及时调整择业目标，不能固执己见，一成不变。
就是要制定实现职业生涯目标的行动方案，要有具体的行为措施来保证。没有行动，职业目标只能是一种梦想。要制定周详的行动方案，更要注意去落实这一行动方案。
6、 评估与反馈
整个职业生涯规划要在实施中去检验，看效果如何，及时诊断生涯规划各个环节出现的问题，找出相应对策，对规划进行调整与完善。
由此可以看出，整个规划流程中正确的
自我评价
是最为基础、最为核心的环节，这一环做不好或出现偏差，就会导致整个职业生涯规划各个环节出现问题。
三、职业锚对大学毕业生职业规划的启示
职业锚的概念是由美国埃德加·施恩教授提出的，他认为职业规划实际上是一个持续不断的探索过程。在这一过程中，每个人都在根据自己的天资、能力、动机、需要、态度和价值观等慢慢地形成较为明晰的与职业有关的自我概念。随着一个人对自己越来越了解，这个人就会越来越明显地形成一个占主要地位的职业锚。所谓职业锚就是指当一个人不得不做出选择的时候，他或她无论如何都不会放弃的职业中的那种至关重要的东西或价值观。正如"职业锚"这一名词中"锚"的含义一样，职业锚实际上就是人们选择和发展自己的职业时所围绕的中心。一个人对自己的天资和能力、动机和需要以及态度和价值观有了清楚的了解之后，就会意识到自己的职业锚到底是什么。施恩根据自己在麻省理工学院的研究指出，要想对职业锚提前进行预测是很困难的，这是因为一个人的职业锚是在不断发生着变化的，它实际上是一个不断探索过程所产生的动态结果。
不少大学毕业生还没有真正理解职业生涯规划的确切含义，对职业生涯规划的重要意义认识不足，不了解职业生涯规划的程序，缺乏进行规划的具体技巧。所以不少大学生对职业生涯规划或冷眼相对，或茫然无以适从，或使规划流于形式，或不顾主客观条件任意随自己的兴致来"规划"，这都会导致职业生涯规划的应有作用不能充分发挥。
职业生涯规划及其意义
职业生涯规划(career planning)简称生涯规划，又叫职业生涯设计，是指个人与组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。生涯设计的目的绝不仅是帮助个人按照自己的资历条件找到一份合适的工作，达到与实现个人目标，更重要的是帮助个人真正了解自己，为自己定下事业大计，筹划未来，拟定一生的发展方向，根据主客观条件设计出合理且可行的职业生涯发展方向。
大学生首先要认识到生涯规划的重要意义，职业生涯活动将伴随我们的大半生，拥有成功的职业生涯才能实现完美人生。因此，职业生涯规划具有特别重要的意义。
第一， 职业生涯规划可以发掘自我潜能，增强个人实力。
一份行之有效的职业生涯规划将会：
① 引导你正确认识自身的个性特质、现有与潜在的资源优势，帮助你重新对自己的价值进行定位并使其持续增值;
② 引导你对自己的综合优势与劣势进行对比分析;
③ 使你树立明确的职业发展目标与职业理想;
④ 引导你评估个人目标与现实之间的差距;
⑤ 引导你前瞻与实际相结合的职业定位，搜索或发现新的或有潜力的职业机会;
⑥ 使你学会如何运用科学的方法采取可行的步骤与措施，不断增强你的职业竞争力，实现自己的职业目标与理想。
第二， 职业生涯规划可以增强发展的目的性与计划性，提升成功的机会。
生涯发展要有计划、有目的，不可盲目地"撞大运"，很多时候我们的职业生涯受挫就是由于生涯规划没有做好。好的计划是成功的开始，古语讲，凡事"预则立，不预则废"就是这个道理。
第三， 职业生涯规划可以提升应对竞争的能力。
当今社会处在变革的时代，到处充满着激烈的竞争。物竞天择，适者生存。职业活动的竞争非常突出，尤其是我国加入wto后。要想在这场激烈的竞争中脱颖而出并保持立于不败之地，必须设计好自己的职业生涯规划。这样才能做到心中有数，不打无准备之仗。而不少应届大学毕业生不是首先坐下来做好自己的职业生涯规划，而是拿着简历与求职书到处乱跑，总想会撞到好运气找到好工作。结果是浪费了大量的时间、精力与资金，到头来感叹招聘单位是有眼无珠，不能"慧眼识英雄"，叹息自己英雄无用武之地。这部分大学毕业生没有充分认识到职业生涯规划的意义与重要性，认为找到理想的工作*的是学识、业绩、耐心、关系、口才等条件，认为职业生涯规划纯属纸上谈兵，简直是耽误时间，有那时间还不如多跑两家招聘单位。这是一种错误的理念，实际上未雨绸缪，先做好职业生涯规划，磨刀不误砍柴工，有了清晰的认识与明确的`目标之后再把求职活动付诸实践，这样的效果要好得多，也更经济、更科学。
大学毕业生职业生涯规划的流程与主要内容
要做好职业生涯规划就必须按照职业生涯设计的流程，认真做好每个环节。职业生涯设计的具体步骤概括起来主要有以下几个方面：
1、 自我评价
也就是要全面了解自己。一个有效的职业生涯设计必须是在充分且正确认识自身条件与相关环境的基础上进行的。要审视自己、认识自己、了解自己，做好自我评估，包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我应该干什么、在众多的职业面前我会选择什么等问题。
2、 确立目标
确立目标是制定职业生涯规划的关键，通常目标有短期目标、中期目标、长期目标和人生目标之分。长远目标需要个人经过长期艰苦努力、不懈奋斗才有可能实现，确立长远目标时要立足现实、慎重选择、全面考虑，使之既有现实性又有前瞻性。短期目标更具体，对人的影响也更直接，也是长远目标的组成部分。
3、 环境评价
职业生涯规划还要充分认识与了解相关的环境，评估环境因素对自己职业生涯发展的影响，分析环境条件的特点、发展变化情况，把握环境因素的优势与限制。了解本专业、本行业的地位、形势以及发展趋势。
4、 职业定位
职业定位就是要为职业目标与自己的潜能以及主客观条件谋求最佳匹配。良好的职业定位是以自己的最佳才能、最优性格、最大兴趣、最有利的环境等信息为依据的。职业定位过程中要考虑性格与职业的匹配、兴趣与职业的匹配、特长与职业的匹配、专业与职业的匹配等等。职业定位应注意：① 依据客观现实，考虑个人与社会、单位的关系;② 比较鉴别，比较职业的条件、要求、性质与自身条件的匹配情况，选择条件更合适、更符合自己特长、更感兴趣、经过努力能很快胜任、有发展前途的职业;③ 扬长避短，看主要方面，不要追求十全十美的职业;④ 审时度势，及时调整，要根据情况的变化及时调整择业目标，不能固执己见，一成不变。
5、 实施策略
就是要制定实现职业生涯目标的行动方案，要有具体的行为措施来保证。没有行动，职业目标只能是一种梦想。要制定周详的行动方案，更要注意去落实这一行动方案。
6、 评估与反馈
整个职业生涯规划要在实施中去检验，看效果如何，及时诊断生涯规划各个环节出现的问题，找出相应对策，对规划进行调整与完善。
由此可以看出，整个规划流程中正确的自我评价是最为基础、最为核心的环节，这一环做不好或出现偏差，就会导致整个职业生涯规划各个环节出现问题。
一、概述与结论
1、目的意义：了解大学生对未来职业的想法与规划及影响大学生自我规划的因素。
2、调查信息：
时间：20xx年6月27日至6月30日
地点：西安科技大学及西安工程大学
调查对象：在校大学生
调查内容：大学生职业生涯规划
3、调查方式:随机问卷调查、文献调查、网络调查
4、调查结论：经调查结果显示，大部分人通过各种途径对职业生
涯规划有一定的了解，并认为在大学期间做一个职业生涯规划是相当重要的。但真正有详细计划并且去实施职业生涯规划的人很少。
二、正文
本次调查活动本组总共发放70份调查问卷，回收55份有效问卷，根据调查结果，可从以下三方面进行分析：
1、大学生对职业生涯规划的了解、需求程度及制定
根据调查结果显示，82%的人对职业生涯规划听说过但不是很了解；13%的人对此有相当清楚的认识，83%的人认为职业生涯规划是不可缺少的，且大约有81%的人希望得到职业生涯规划经验介绍，但
只有3%的人具有详细的`职业生涯规划，53%的人只有简单构想，而没有仔细考虑过。
综合以上数据可得，当代大学生认为制定职业生涯规划是十分重要的，并且希望获得职业生涯规划的相关经验介绍。但是绝大多数人对其还不是很了解，甚至有人没有听说过。而且大部分人对自己的职业生涯规划只有简单构想，并没有做详细的制定。
2、影响大学生职业生涯规划的因素
本小组预测的影响大学生职业生涯规划的因素有：专业、亲友、社会现实、了解程度、从众心理、兴趣爱好、家庭教育、家庭背景、对自己的了解（特长、个人能力、思想道德）、外界信息（书刊、电影、专家指导等）。
据调查结果分析，从当代大学生选择专业和制定职业生涯规划的依据来看，57%的人选择专业是个人兴趣所在，42%的人认为在制定职业生涯规划时，兴趣爱好是最关键的；从专业本身来看，25%的人是根据专业的热门程度及就业率高低来选择专业的，35%的人认为在制定职业生涯规划时所读专业是最关键的依据。而13%的人是听从家人建议，15%的人依据自己的特长制定职业规划。
此外，他们获得职业生涯规划的相关信息的途径主要有相关讲座及演讲和周围亲友的经验交流，分别占27%和25%。也有一部分人，大约占35%是经由书籍、电影、电视及其他媒体获得相关信息的。
综上所述，影响职业生涯规划最关键的因素有个人兴趣爱好和所学专业。其次，亲友的意见以及个人的特长，即对自己的了解，对制
定职业生涯规划也有一定的影响。另外，外界信息，如相关讲座及演讲、书籍、电影、电视及其他媒体信息也对其有一定的启发。
3、职业生涯规划在实际未来发展中的可实现性
据调查数据显示，在看待专业与工作不对口的现象上，65%的人认为这会给就业造成一定困难，但可以克服；35%的人认为这种现象非常普遍，很容易适应。几乎没有人觉得工作与专业不对口就无法就业。从大学生毕业时的择业标准来看，有42%的人对工作未来发展空间较为看重；22%的人较为看重工作稳定性，然而，只有18%的人把个人兴趣作为择业标准，看重工作与专业的相关性的人就更少了。当代大学生认为企业在招聘员工时最注重的是工作能力、工作经验、交际能力以及工作态度。极少数人认为企业最看重学历及学*成绩。同样的，专业与工作的相关性仍很少被重视。
由此可得以下三点：
（1）当代大学生认为，专业与未来发展的联系并不大。
（2）社会现实造成了职业生涯规划与实际未来发展之间存在差距。
（3）大学生在大学期间为实际的未来发展所做的准备缺乏针对性。
因此，职业生涯规划在大学生实际的未来发展中的可实现性很小。
三、调研结论与建议
综合以上分析可得：当代大学生虽然认为职业生涯规划十分重要，但对其制定方法以及实际意义还缺乏一定的重视与了解。根据影响职业生涯规划制定的因素，本小组认为，应该为大学生提供相关的专业指导，如开设相关讲座及培训、举办经验交流会等。其中需着重强调的是如何制定可实施性较强的职业生涯规划。
一、调查背景
大学生职业生涯规划对每一个学生都有很重要的意义！是我们前行的指明灯。一份好的人生规划一方面可以让我们在理性的思考中总结分析过去的不足，另一方面有利于我们进一步考虑自己的未来，选择适宜自己发展的事业和生活，尽早开始培养自己综合能力和综合素质。然而，现如今，在大学校园里，有很多同学认为职业生涯规划没有必要，只追求顺其自然过好每一天。因此，为了让每个人在大学期间了解职业生涯规划的重要性，以及目前的状况，帮助大学生尽快认识自我，学校为学生提供就业引导，使学生能谋取理想职业,我们进行了这次的职业生涯规划调查！
二、基本情况
（一）调查方式
20xx年6月14号到17号对学生采用问卷调查法 （抽样方法）进行调查，为保证全面了解各类学生情况，避免由于抽样误差形成特殊样本群，本次调查采用随机抽样方法，抽样总体为本科生，本次调查采用了问卷的形式，随机抽取100位学生进行调查，其中男生占46.8%，女生占53.2%。调查问卷回收率85%，有效问卷78张，有效率92%。使用 SPSS10.0软件进行数据处理，统计图表用EXCEL来绘制。
本次调查包括大学生所学专业是否是自身感兴趣、对自我的认识程度、对专业的发展方向、对职业生涯规划的了解情况等。调查结果如下：
（二）调查结果分析
1、从调查情况看，对于所学的专业是否是个人兴趣所在：
64%人认为所学的专业是自己的兴趣，有46%的学生认为不是自己感兴趣。大一学生比大二对自己的专业感兴趣。
2、对于希望未来的职业与所学的专业之间的关系：
有不同的认识，46%希望未来的工作于专业有一点关系，40%希望有密切的关系，还有少部分人觉得无所谓，将来做什么工作都可以。性别也有很大的不同，女生较多数希望未来的职业与自己专业关系密切。
3、是否对自身职业生涯规划有所规划： 大部分人对自己的目标都有明确的想法，但是路径还没有明确的规划，基本所有人都有自己的大致方向，但是目标与路径上臂明确。还有少部分人目标和路径都没有规划，对于未来还没有自己的想法，随其自然。大二比大一对自己的规划明确，基本都有自己的想法与规划。
大二与大一同学对自身职业生涯规划情况
4、对于自身的认识情况，是否知道自己的优势与劣势: 一半的同学认为比较了解自己的情况，还是有将*一半的同学对自己还没有客观的认识，没有进行明确的测试与思考。
5、针对同学们对职业生涯规划的了解情况，93%对职业生涯规划比较了解和稍微了解，只有一少部分人部了解。
6、学校有职业生涯培训机构以及专业系统的职业生涯规划教材会采用的情况：下面图标是职业生涯培训机构参加的状况，74%的同学还是自愿选择参加，希望能够对自己的生涯有所帮助，只有26%的同学不去，觉得没什么作用。
三、存在问题
通过对调查数据的分析，发现目前大学生职业生涯规划存在诸多的问题：
（1）自我认识不清，没有对自己有一个清晰明确的认识和定位。在就业制度与就业市场不完善的条件下，有的大学生只看到自身的长处，自以为是，趾高气扬，有的大学生只看到自身的不足，心灰意冷，信心不足。在择业过程中，有的期望值过高，不切实际地追求超出本身能力的就职单位或岗位，有的对自己缺乏信心，在双向选择中，不是以积极态度努力去争取，而是以随便态度待之。
这样，有的学生由于所定的目标与理想脱离实际，主观与客观的差距相差太远就会产生自责、自怨、自卑的心理，就不能正视择业过程中的不合理现象，不能正确的评价自己的优势和不足，承受不起挫折和失败，忽视心理的锻炼和培养，从而形成心理障碍。在分析“自我”的问题上，当今的职业人是需要补课的，我们可能会认真地分析工作、分析老板，但是不会分析自我。职业人尚且如此，更何况象牙二塔里的学子们。
（2）生涯目标模糊。对大学生而言，正处在职业生涯规划的探索阶段，这一阶段的职业规划既要有较高的奋斗目标，又要对自身体力、能力、智力有充分的考虑，在这一阶段，个人将认真地探索各种可能的职业选择，对自己的天资和能力进行现实的评价，并根据未来的职业选择做出相应的教育决策，并最终完成自己的初次就业。但大学生由于知识储备、社会阅历以及对自身的了解等方面都存在不足，导致在职业生涯规划过程中往往会暴露出种种问题，走人误区。有的大学生对于想要进入的行业发展前景没有研究过，他们并不了解自己想要进入的公司的发展前景、用人制度、企业文化、人际关系等等，对自己将要从事的职业只有一个模糊的概念，甚至根本没有。
有的大学生就业目标定位过高，过于理想化。盲目地攀高追求与选择，不仅影响个人目前的就业，同样会对以后的职业发展产生不利影响。当然，最严重的是许多同学目标缺失，没有发展方向，学*、工作缺乏动力，社会实践的方向不够明确。虽然不少大学生选择了兼职、参加各种职业证书资格考试，但其目的只是为了向用人单位证明自己有过实*经历，没有把这些实践和学*与自己的职业目标、人生目标结合起来。
（3）在制定职业生涯规划方面就更欠缺，如果老师不对此表示强制性，大多数人都没有制作过职业生涯规划，也没想去深一步的了解和认识，觉得职业生涯规划不重要。有很多的同学并没有生活目标和将来的生活规划，甚至有“走一步算一步”的思想，这种生活方式只注重眼前而不考虑长远，易导致生活空虚不规律
（4）高校指导力度不够。大学生缺乏职业生涯规划的理念。大学生缺乏职业生涯规划的理念或知之甚少。多数高校未进行系统的职业生涯规划教育，而大学生非常需要这方面的知识，如何解决该矛盾，是目前高效开展职业生涯规划的一项重要课题。职业生涯规划流于形式，缺乏实用性。目前，许多高校视职业生涯规划为鸡肋，*时不花力气抓，只有当上级检查或兄弟院校观摩时才临时应付。部分高校偶尔组织专家讲座或开设相关课程，作为工作成绩，但实际上起不到真正的职业生涯规划作用。缺乏大学生职业生涯规划的专业教师。职业生涯规划需要专业人员，但目前多数高校的指导教师都由学工老师担任，在指导学生进行职业生涯规划时往往力不从心。有些高校有意培养专业的职业规划指导教师，但往往因为时间、经济等因素被搁置。
四、大学生职业生涯规划中产生问题的原因分析
1、学生自身的原因
首先，大学生对自己缺乏必要的.了解和认识。在就业过程中表现出低估自己和高估自己两种倾向。同时，大学生对职业的认识也很模糊和不确定，对当前职业的发展趋势、职业的类型、职业的内涵和职业素质要求缺乏主动认识的意识。这直接导致了一部分大学生自我评价偏低，在就业中表现为缺乏自信心，缺乏勇气，不敢竞争，尤其是在遇到挫折时，容易产生强烈的自卑心理；另一部分大学生生自认为高人一等，傲气十足，认为大学毕业就是人才，在择业时往往好高鹜远，期望值很高，总希望一开始就能找到理想的工作，对用人单位也是挑来挑去，很难找到自己满意的工作。
其次，缺乏明确的职业目标和不良的职业价值观是当代大学生就业中出现的较普遍的问题。在就业危机面前，大学生们进人大学后最关注的是自己是否能顺利就业。至于将要从事什么职业，这个职业是否是自己所追求、是否是实现自己人生理想的重要途径却思考不多。可见，由于大学生对职业发展方向并没有明确目标，从而造成大学生找不到学*的动力和找工作时的盲目失措。
2、专业的冷热门：
职业生涯是指一个人在其一生中与工作相关的一系列活动、行为、态度、价值观、愿望等的有机整体，考虑到职业生涯，大学生首先想到的便是其专业的冷热门。社会中的大多数人认为热门专业相对而言是比较容易找到工作的，不假思索便蜂拥而至，这样往往造成该专业方向人员拥挤，供大于求，那么热门专业也便不再热门，由此可见，冷热门并不稳定，是由社会需求而定，大学生们完全没有必要拥挤到这样一个容易热涨的专业，而应寻找适合自己的恰当的专业。
3、教育因素
虽然造成大学生职业生涯规划能力不强现状的原因是多方面的，既有大学生本人的原因，也有家庭和社会的原因，但是我们认为更多的原因则在于高校。就目前情况来看，导致大学生职业生涯规划能力不强的高校之因主要体现在以下几个方面：高校对大学生进行职业生涯规划教育的意识不强。在我们所调研的六所高校中，都不同程度地存在对大学生进行职业生涯规划教育的重视程度不够。各高校对大学生职业生涯规划教育常体现在校领导的口头、总结报告的纸上、教师的讲稿中，“重形式，轻实效”。在实际工作中则是投入不足、师资不强、模式单一、方法简单。高校专家化的职业生涯规划指导教师缺乏。在所调查的六所学校中，个性化的辅导比较欠缺，其成因之一就是专业的师资力量严重不足。
大学生职业生涯规划课程是一门理论性和实践性很强的课程，教师不仅需要具备扎实的理论功底，而且需要有一定的实践经验。但是，从调研的情况来看，各高校专门从事生涯辅导理论研究的工作者很少，从事职业生涯辅导的人员或者是就业指导中心的教师临时担任，或者是学生工作人员和辅导员在从事学生工作的同时兼做生涯规划指导工作。
繁忙的事务性工作，使他们无法投入更多的时间和精力系统地进行涯规划的理论学*和实践研究，缺乏相应的知识储备和实践技能，因此，不能很好地向大学生提供有针对性的辅导和咨询服务。高校科学的职业生涯规划教育课程体系和有效的操作模式欠缺。在目前，绝大多数高校的职业生涯规划教育课程体系不科学，缺乏针对性。不仅如此，由于各高校还没有很好地与社会各企事业单位加强联系，面向市场、内外结合、整体联动的大学生职业生涯规划教育模式还未形成，因此各高校大学生职业生涯规划的教育操作方式基本上都以课堂教学和大班讲座为主，而以个别咨询为辅。
五、针对大学生职业生涯规划问题的对策
（一）强化大学生对自我的认识，克服从众心理。进行职业生涯规划之前，应指导大学生进行自我分析，了解自我内在的质的特性和外部的差异性，有侧重点地选择适合自己的职业生涯路线。依照自身特点，制定的职业生涯规划才最适合自己。同时，要考虑职业生涯规划的动态特性，即影响职业生涯规划的因素众多，且每个因素复杂多变。两个生活在不同环境中的人，不能共享同一职业生涯规划。
（二）加大对大学生职业生涯规划教育的普及力度。我国*年来出现就业难等问题，开始重视职业生涯规划。传统的就业指导已不能满足高校大学生就业的需要，需要对学生进行职业生涯规划，提高大学生的就业能力。职业生涯规划应以课程的形式列入高校各专业的教学计划，教学地位应等同于大学生的必修课。除学校应普及大学生职业生涯规划外，社会及家庭也应承担起对大学生进行职业生涯规划教育的责任。
（三）加快职业生涯规划教育课程体系建设，不断强化社会实践教学。
(1)加快职业生涯规划教育课程体系建设。对大学生进行职业生涯规划教育，课程建设是核心。学校可以针对不同的专业，编写具有不同专业特点的就业指导教材，设置职业生涯规划理论与实践课程。课程的设置要具有前瞻性和实用性，缩小学校教育与社会需求之间的差距。
(2)不断强化社会实践教学。要强化大学生职业生涯规划教育方面的社会实践教学，可以思考从以下三个方面来着手：
第一，积极与地方人事部门合作。针对大学生就业的严峻形势，很多人事部门（特别是省属人才市场和市属人才市场）对于应届大学毕业生实行免费入场、免费推荐等方式促进大学生就业。对于各地人事部门都大力支持大学生就业的好时机，各高校则应主动积极地与地方人事部门合作，以此为契机来提高大学生的社会实践能力和职业生涯规划能力。
第二，主动寻求与企事业单位合作。各高校可依托**政策支持、校友资源优势，采取“请进来，走出去”的方式加强与各类企事业单位的交流合作，建立校企合作项目、校地合作项目等*台，为在校大学生提供更多的见*实践机会、职业生涯规划机会和就业机会。
第三，积极组织学生参加“就业服务公益活动”。为了提高在校大学生的择业实践能力和增加毕业生的就业机会，各高校可积极鼓励在校大学生积极参加各类“就业服务公益活动”。比如推荐学生参加地方人才交流服务中心组织的人事政策宣讲会、人才招聘会等活动，招聘学生担任“校园毕业生双选招聘会”志愿者，使其在具体的活动中受教育、长见识、增才干。
六、结束语
职业生涯规划很重要，对我们每一个大学生都有重大的意义。大学生行之有效地进行职业生涯规划，能够正确认识自身的个性特质、现有与潜在的资源优势，重新对自己的价值进行定位并使其持续增值；对自己的综合优势与劣势进行对比分析；树立明确的职业发展目标与职业理想。
对大学生进行职业生涯规划教育是就业指导的一项主要内容。通过问卷调查和深入访谈，从个性测试、职业规划和职业愿望等方面了解大学生职业规划的现状，并在此基础上提出建议，加强大学生的职业生涯规划教育。
1研究目的
职业生涯早期的概念是由沙特列(Shartle)提出的。他认为，职业生涯是指一个人在工作生活中所经历的职业或职位的总称。大陆学者吴国存认为，职业生涯只是从职业能力的获得，职业兴趣的培养，选择职业就职，直至最后完全退出职业劳动这样一个完整的职业发展过程，起始于人的出生。本研究认为，职业生涯规划是个人对自己一生职业发展总体计划和总廓的勾画，具有粗略性、目标性、长期性和全局性的特点，它为一生的职业发展指明了途径和方向。
当前大学生的就业压力不断显现，为了更好地指导大学生就业，了解大学生职业生涯规划的现状是十分必要的。因此，本研究以洛阳理工学院学生为调查对象，通过访谈、开放式问卷及正式问卷，调查大学生职业生涯规划的现状，以期使指导工作有针对性、准确性。
2研究方法
2.1研究工具本研究采用自拟调查问卷，共23个题目，包含有大学生的个性测试、职业规划和职业愿望。
2.2研究对象本研究对洛阳理工学院在校学生400名(随机抽取)进行施测，回收有效问卷378份，回收率为94.5%。其中男生256名，占67.7%，女生122名，占32.3%;文科180人，占47.6%，理科198人，占52.4%。
3研究结果与分析
3.1大学生的个性测试大学生的个性测试主要是了解大学生对自身状况了解的认知程度。个性心理特征是个性中的特征结构，是个体心理差异性的集中表征，它表明一个人的典型心理活动和行为。对于每个个体来说，无论是职业选择、职业决策还是职业生涯发展，都体现出强烈的个性心理和社会心理属性。根据职业发展理论，选择一个与自己的兴趣爱好和能力特点相一致的职业，不仅能给自己的人生带来快乐，工作更有意义，而且能让个人在工作中更有竞争力。因此，从个体个性心理特征的定位入手，找到与个性心理特征类型相匹配的职业类型或者职业生涯发展道路是十分科学的。
根据调查结果显示：“非常清楚地了解自己的兴趣”的学生占65.9%，不太确定的占32.9%，没有考虑过的占1.2%;“非常清楚地了解自己的个性”的占70.7%，不太确定的占21.6%，没有考虑的占0.6%;“非常清楚地了解自己的能力特长”的占52.1%，不太确定的占40.1%，没有考虑的占4.2%;“了解自己最不喜欢和最喜欢的职业”的占46.7%，不太确定的占36.5%，没有考虑的占10.8%。
通过上述数据说明，大多数大学生对自己有比较清楚的认识，了解自己的`兴趣和个性特点，并且对职业的选择也有自己的偏好。
3.2大学生的职业规划主要考察大学生自身的职业生涯规划现状。在问卷中问及“自己未来发展方向和计划”时，非常明确的占31.7%，不太确定的占43.1%，其中有12.6%的学生表示自己没有考虑过。而“非常清楚自己应该往哪些职业方向去发展”的占39.8%，不确定的占41.5%。“职业生涯规划很重要”的调查上显示，认为重要的占71.3%，不太重要的仅占***%。
这些进一步说明大学生在就业压力面前都在积极考虑自己的未来发展问题，基本能认识到职业生涯规划的重要性，但是这种意识又是非常模糊的。在实际行动中缺乏职业生涯设计的情况相当普遍，其中71%的大学生对自己的职业生涯没有规划;26%的大学生表示不够明确;只有极少部分表示有明确的规划设计。这种现象将导致很多学生在毕业的时候茫然不知所措，难以找到理想的工作岗位，也就无从谈起个人的职业规划，同时也增加了大学生在就业过程中的盲目性和挫败感。
3.3大学生职业愿望主要了解大学生在学校这个环境中对生涯规划的了解以及学校为学生提供的帮助和咨询状况。其中在问到“为了更明确自己的发展方向我会主动去做人才测评”时，表示愿意的占26.5%，表示没有考虑过的占45.6%;“对学校/其他服务机构提供的职业生涯规划就业指导服务”满意的占13.4%，一般的占54.6%;当问及“是否愿意选择专业咨询机构收费的职业生涯规划服务”时，表示愿意的占40.4%，不愿意的占59.6%;而问及“当你面临职业选择或职业困惑时，你通常寻求哪些帮助”时，其中来自父母和老师的占的比例较大，占到76.3%，专业机构占13.7%;在提到“愿意为自己的职业生涯规划投资多少钱”时，超过300元的仅占16.6%，大多数学生宁愿花费到别的消费品上而不愿投资到职业生涯上。
这些数据说明，大多数学生都认为职业生涯规划非常重要，但是对于如何进行规划以及寻求专业机构的帮助却表现出犹豫。一方面，大学生对职业生涯规划的了解仅局限在表面上;另一方面，多数高校只是提供一般的就业政策咨询和一些单位的招聘信息，举办一些就业讲座，教学生一些应聘技巧和就业包装方法等，对于学生的职业生涯规划、职业指导和咨询等更全方位的服务还没有全面展开，没有把职业生涯的内涵和精髓很好地灌入学生的心中。
此外，职业生涯规划服务在我国还是一个新兴的行业，职业规划咨询机构的社会接受程度尚比较低，多数从业人员没有经过专业培训，提供的服务非常不如人意，职业生涯设计的各种服务项目也没有很好的宣传，有些学生根本就不知道通过人才的测评可以对自己有一个更好的了解，能更好地指导自己的职业规划。
4大学生职业生涯规划教育探讨
4.1正确自我认知，准确定位自我认知是一个复杂的问题，有时是带有主观性的。一个人在个人成长过程中，虽然对自己的兴趣、人格、能力有一定感性和经验上的认识，但往往缺乏科学依据。因此，从学生入学开始，专业教师要指导学生使用各种有效的方法对他们个性特征，气质类型及人格特征等进行科学的分析和评估，以使学生对自己和适合的职业有明确的认识。只有了解了自身的优势与不足，才能扬长避短，准确定位，为确定职业目标和职业生涯规划提供依据。
4.2增强机构和人员的专业性大学生职业生涯设计教育的实施是一项系统工程，学校应从组织上加以保障，建立大学生职业生涯设计教育体系。首先，学校自身要认识到职业生涯规划对大学生发展、对学校发展的重要性，并把它作为实实在在的工作来开展而不是流于形式;其次是就业指导中心要做好宣传和教育的工作，让学生主动地、热情地、负责地参与到自己的生涯规划活动中来，同时加强对就业指导中心教师的专业技能培训，使他们掌握职业生涯规划的知识和程序。同时，引进和吸收专业人士加强师资队伍建设。
4.3加强职业生涯指导的人性化实践中往往重教育轻指导，重就业率轻就业质量，难以做到以人为本、以学生为本，难以照顾具体学生的差异性和接受性。因此，应根据学生的特点和实际情况，充分利用校内外资源，积极发挥现有各种教育载体的作用，多种形式互相配合，有针对性地选择不同形式开展职业生涯设计教育活动。
——大学生职业生涯规划报告 菁选
大学生职业生涯规划报告
在学*、工作生活中，需要使用报告的情况越来越多，报告中提到的所有信息应该是准确无误的。在写之前，可以先参考范文，以下是小编整理的大学生职业生涯规划报告 ，希望能够帮助到大家。
班级：11级会计4班 姓名：
学号：
规划年限：5年 年龄跨度：19-24 起止时间：XX-20xx
二：目标描述。
1、短期目标（大一）：
①学*方面：顺利通过全国一级电脑考试，掌握一般的英语日常交流，每天早上早起背单词，拓展自己的词汇量。
②交际方面：掌握一定的交往能力，认识更多的朋友，拓展自己的交往范围。
③在寒暑假和周末做一份兼职，为大二的辅修做准备，社会实践活动，每天下午坚持锻炼身体如跑步，踢毽子，打板羽球，溜冰，提高自己的身体素质。
④兴趣方面：拓展自己的阅读爱好，充分地利用好图书馆博览群书，大量的学*关于职业方面的知识，从中发现喜欢的职业，积累深厚和广泛的知识，为日后的应用打下基础，因为只有大学才是专心看书的时光。
④能力方面：参加社团组织，锻炼自己的各种能力，同时检验自己的知识技能，社会实践活动，提高自己的责任感、主动性和受挫能力，增强英语口语能力，增强计算机应用能力和书画能力，因为自己觉得字写得有点丑。
2、中期目标：（大二三）：
认真学好专业知识，顺利通过英语四级和计算机的`相关证书考试，英语六级测试优秀，普通话过级，通过教师资格考试，选修一门外语(英语或者韩语) 且拿到英语口语等级证书，开始接触社会、工作、熟悉工作环境，找到自己所欠缺的理论知识和操作技能，然后再去补不足。参加和专业有关的暑期工作，和同学交流求职工作心得体会，学*写简历、求职信，了解搜集工作信息的渠道，并积极尝试，加入校友网络，和已经毕业的校友、师哥师姐谈话，了解往年的求职情况。整理这个圈子里的一流企业、人物，确定你要进入的企业，在不断完善知识的同时，不断的关注这个圈子的人和事，并且建立一个自己了解这个圈子的渠道。希望通过自己的努力能获取奖学金。
3、长期目标（大四-毕业后一年）：
对前三年的准备做一个总结：首先检验自己已确立的职业目标是否明确，前三年的准备是否已充分;然后，开始毕业后工作的申请，积极参加招聘活动，在实践中校验自己的积累和准备;最后，预*或模拟面试。积极利用学校提供的条件，了解就业指导中心提供的用人公司资料信息、强化求职技巧、进行模拟面试等训练，尽可能地在做出较为充分准备的情况下进行施展演练。开始试业，就是真正的实*，找最相关的公司和工作了。在这个实*中，提前适应这个工作，尤其是生活方式上的适应，要做到最大限度与公司、工作合拍、匹配，同时最大化的补充自己所欠缺的知识与能力，还有操作性的技能，最大化减少自己与工作的差距，要时刻关注自己要应聘的那些公司，看他招聘的要求，然后照着做，了解公司动态。毕业后在一家企业工作，希望工资在2500以上。
4、总体目标:
提高自己的综合素质和职业素质，提高自己在交际﹑工作等方面的能力，拓展自己的兴趣爱好，通过各种考试。
三：自我探索
⑴个人性格：性格有点内向，信心不足，不敢去尝试一些新事物；对失败和没有把握的事感到紧张和压力；对于别人对自己的异议不服输；脾气温和，在公众场合不敢展现自己，有些害羞但自制力强，能够控制自己所处的任何环境● 有洞察力：对人际关系敏感，对人、对事、对周围环境的洞察力强。● 易沟通的：善于表达自己，擅长理解他人。● 社交的：喜欢与人打交道，社交能力一般。● 易于合作：具有合作精神，人际关系较好。● 责任感强：关心社会问题，对社会、对组织、对他人等均有责任心。。渴望不断增加自己的知识基础，系统地计划和研究新情况。有条理和分析能力，通常对要求推理和才智的任何事情都很擅长。
⑵兴趣：①业余喜欢听音乐(日韩歌曲，西洋流行、国内流行)，尤其喜欢英语歌，*时喜欢和朋友去k歌，②看电影（国外），运动（如踢毽子、爬山、跑步），③旅游(希望走遍大江南北)，旅游可以放松心情，学*异地文化，可以更好地了解异地*俗风情
⑶调整修订原则：
1、整体性原则：目标和行动计划考虑到职业生涯发展的整个历程，持续连贯；主目标与分目标一致，目标与行动计划一致，个人目标与组织发展目标一致。
2、具体性原则：目标和行动计划要清晰、明确，实现目标的步骤要具体。
3、挑战性原则：目标和行动计划要具有一定的挑战性，能够对自己起到内在的激励作用。
4、可行性原则：目标和行动计划要充分考虑到个人、社会、组织环境的现实特点与需要，从实际出发；各阶段的行动计划要切实可行，不搞形式主义。
5、时限性原则：目标和行动计划要有明确的时间安排，有最后的实现日期。
6、灵活性原则：目标和行动计划要随着环境和形势的变化作相应的调整，有弹性或缓冲性。
职业目标、职业路径与行动计划的评估和调整：
无论是自身还是职业，如果想要有一个比较清晰的了解，使自我与职业配合默契，都需要有一个较长的过程。在职业目标的实现过程中，由于家庭情况、组织环境、经济状况、新的机遇、甚至新的潜力发掘等因素，都会对我们的职业发展产生影响，这时就需要我们对职业目标、职业路径与行动计划做出调整。
一、访谈时间：20xx年7月15日
访谈方式：QQ采访
访谈人：周春亚
被访谈人：某中学教师
被访谈人简介：周春亚，毕业与于杭州师范大学，在大学毕业后直接分配，成为一名普通的人民教师，已工作接*20年
访谈内容：
问:您为什么会选择教师行业
答:我来自一个贫困家庭，高中毕业后他就考了师范，想早点工作接济家里。再加上喜欢老师这一职业，感觉很神圣。当真正从事了这一行业后才知道远并非自己想想的那么简单。人无完人，你掌握的知识是有限的，而社会是不断发展的，要想跟上学生思想就要不断的学*，不断地总结经验，以最简单明了的方式把问题讲清楚。老师不是一味的把知识灌输给学生，而是要讲求技巧，并让他们在轻松愉快的氛围中受到启发，自己动脑筋解决问题。
问:您认为教师职业的前途怎样,有哪些要求
答:一个国家对人才对知识的渴求是永无止境的。教师作为培养人才的大师，更是不可缺少的。随着国家对教育的投入不断增加，教师的待遇不断地提高足以说明教师这一行业还是有广阔的前景的。
任何职业都有独特的职业要求，作为一名教师品质是十分重要的。没有高尚的人格魅力无法让人信服。一个老师如果不具备良好的个人品质会让学生在背后谩骂，得不到别人的尊重更别提教好学生了。因此老师要不断修身养性，提高自己的道德修养，有教书育人的耐性，对学生热情，有爱心。每一个老师都要对学生负责对社会负责。
问:遇到教学中的不愉快时，您会如何处理
答：学校领导给老师施加压力，造成老师的压力越来越大，而老师对学生严格要求，他们不能理解以至于造成老师腹背受气，会影响工作的积极性。但现在各行各业都有压力，没有压力就没有动力嘛！
问:专业知识对以后从事教师职业重不重要
答:专业知识对以后工作十分重要，但也并不表示这是绝对的。因为根据师资情况也会有所调整。但是这也只是少数情况，一般都还是从事自己大学里的专业。因此对待专业知识要认真，学的越全面越好。同时也别忽视其它能力的培养，当老师就是需要成为全才，不怕你知道的多，就怕你不知道。在学校里只是学理论知识，尤其是老师这一行业，如果没有实*的经验积累是很难适应紧张的教学任务的。只有在实践中才可以发现自己的许多不足，多和有经验的老师沟通会让你受益匪浅，刚进入新的环境不要太傲，要虚心请教，尊重年龄大的长辈。现在的大学生很多人都不能充分利用学校提供的资源，虚度光阴，连自己的专业课都学不好，就更别提博览群书了。作为一名老师只有读书才会丰富内涵，开阔视野，提高自己的理论水*。肚子里没有墨水的老师是很难让学生认可的，如果以后想做老师要尽可能早的多读些书，确定自己的目标并为之不懈的努力。不管有多么的不容易都要持之以恒。
二、访谈时间：20xx年7月16日
访谈方式：QQ采访
访谈人：李博凯
被访谈人：某家教公司职员
被访谈人简介：李博凯，毕业与于宁波大学，在大学毕业后直接签约，成为一名普通的员工。经过几年的打拼，终于在工作上取得很大的突破，从一名普通不起眼的人员成为中层领导，也实现了他职业发展的成功。
访谈内容：
问：因为高校扩招的原因，目前大学生的综合素质普遍有所下降，您认为我们这个师范专业的学生应该从哪些方面进行培养才能更好地提升我们的素质？
答：在学校，现在的网络这么发达，你可以多上网，在网络上多接触一些最新的信息，多学*涉及教学的知识内容等。在外面，你一定要跟周边的人去学*，哪怕人家只是和你同一届。因为他的身上有很多东西值得你去学*。
问：现在很多求职者选择进什么样的公司，很重要的一点就是考虑进一家公司是否有比较好的发展前景。我想问一下从事这份工作的人的发展前景或晋升机会如何？
答：这主要还是要看自己的能力。俗话说，鸡窝是养不住凤凰的，如果你是凤凰的话，你早晚都会跳出狭小的鸡窝的。但有些公司，如果你没有能力的话，你就只能做一个职工，因为不可能每个人都是领导人。就像你做的这样一份生涯人物访谈活动，如果你做不到的话，那你就没有办法了。但是人都有这样向前发展的想法是没有错的。所以能力真的很重要。
问：学校中的哪些课程对这个行业比较有帮助？
答：总的来说是有帮助的，但是大家都知道，书上的知识永远赶不上技术的发展，所有如果你向在这个行业有好的发展的话，就不能局限于书本上的东西，要多动手，这样能学到的东西比你课程上所能学到的多很多。
问：我们专业在大四的时候有一个大学实*，在实*之前我们需要在哪些方面有所准备？
答：首先梳理自己已有的专业知识能力，客观地评价自己的优势和劣势，尽可能做到扬长补短。其次有目的地提前锁定一些目标实*单位，有针对性地进行一些关注和调研，做到有的放矢。最后可以阅读一些人际交往或社交礼仪的知识，力求在细节方面也做到位，也可以向往届师兄师姐讨教实*的一些鲜活的经验，以利于较快地适应角色和心态的转变。
问：*常在工作方面，您每天都做些什么工作？您是否满意这样的工作现状？
答：因为我成为了主任，所以很多时间要花在分配、协调上面，很有收获。我很喜欢现在的工作，我觉得它目前可以承载我对职业的那些想像，也符合我当前的期望。
问：您认为如何才能做好这份工作？应该具备哪些知识、技能或者经验之类的？
答：任何工作都需要一个人全心全意地投入，而且应该满怀热情，喜欢是做好的前提。我觉得很多知识技能或经验也许并不是先前都已经积累了。而更多地是在进入工作之内，抱着一种开放、包容、谦虚、好奇的态度慢慢*得的。当然现在你们可以多看一些这方面的书籍，了解一下行业的相关动态，确定自己所要研究的方向，这样能更好的为你以后的工作打下良好的基础。
问：行业内，单位对刚进入该领域工作的员工一般是否进行培训？如果有，是哪方面的培训？今后还要求个人在哪些方面素质有所提高？是否有继续深造的机会？
答：每一个新进入的员工都会进行一系列相关的培训，内容主要是对新来员工培训相关技能，让员工能够更好的将学校中所学到的知识更好的`转化为想用的技能。除了部门自己组织的学*以外，公司每年都会组织一些培训，让大家更好的了解当前行业的新动态。正式进入工作岗位后，要求每个人都有一定的技能，能够独立面对一些问题，在教学方面要求会比较多。在深造方面，公司是比较支持大家进行更加高层的学*，公司所举行的每周一次的读书会就是一个很好的例子。
问：据您所知，从事这份工作的人在单位或同行业内的发展前景如何？
答：目前期教学行业现有的人员构成并不是非常合理，尽管做这个方面的人相当多，但是很缺少能够独当一面的人才，总的来说就是，高层人才比较欠缺，低层人员泛滥。所以，对于每一个想要在此行业有所发展的人来说，机遇和挑战是同时并存的。
三、访谈时间：20xx年7月17日
访谈方式：QQ采访
访谈人：陈斌
被访谈人：某小学教师
被访谈人简介：陈斌，毕业与于杭州师范大学，在大学毕业后参加上岗考，成为一名普通的人民教师，刚工作1年
访谈内容：
问：您是如何找到这份工作的？
答：参加上岗考。
问：您认为做好这份工作应具备哪些知识、技能和经验呢？
答：作为一个老师，教学基本功肯定要扎实，经验是可以在教学的过程中慢慢学*，最主要就是自己的态度要认真。
问:目前行业内要求从事这份工作的人应该具备什么样的教育和培训背景？
答：这个要求是因地方而异的，他们的要求肯定不同，有些地区本科师范毕业能教高中，而有些地方只能叫初中，甚至是小学，作为一个新老师，上班前的新老师培训是不可缺少的。
问:行业内，单位对刚进入该领域工作的员工一般会提供培训吗?都会进行哪些培训呢？
答：一般学校都会进行一些培训，有一些比较权威或者资格比较老是老师去执行，作为一个老师，培训的内容肯定是和怎么样当好一位教师有关的，包括教师的一些人生观和价值观等等。
问：您觉得做好这份工作应有什么样的个人品质、性格、能力？
答：我觉得作为一个老师，必须要耐得住寂寞，只有这样你才能默默无闻的付出，教师不同于其他行业，这是几十年如一日的工作，每天都在重复着，所以你的人格耐力必须要很强。
四、大学生职业生涯规划人物访谈总结
时光匆匆，眨眼间，大一就这样结束了，说实话，大学是一个过渡期，一个从单纯简单的象牙塔走向纷繁复杂的社会的桥梁。而当今是一个信息时代，一个经济时代，光靠书本上的的知识是远远不够的，本来对于这个社会的了解就少之又少的我们，如何能够快速加深对这个社会的了解，明晰自己今后的职业生涯呢？我想，借鉴别人的经验是虚需要的，俗话说：以铜为镜，可以正衣冠；以古为镜，可以知兴替；以人为镜，可以明得失，别人走过的的路，前人总结的经验，都是非常宝贵的财富。而今年暑假，正好有此机会，于是，我便积极地展开了我的职业生涯人物的访谈……
此次的大学生生涯人物访谈活动是我们对未来拟定职业生涯的一次探索性活动，更是学生对自我的设计，自我规划，自我成就的探索性活动。对于这次的生涯人物访谈颇有感触，现在我也说说自己的感受吧。
也上过学校开设的就业指导课程；也积极关注大学生就业现状和发展趋势；也十分清楚地了解如今就业形势的严峻……但总觉得“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。没有亲身的经历，就无法清楚地了解当今就业形势的真实状况，就只能让自己继续隔绝于社会之外。社会的复杂多样，变幻莫测，是在书本、网络和学校里无法感受和洞悉的到的。而且我学的是师范专业，如果没有对自己所向往的职业和该行业对从业人员的要求有一定的了解的话，在学校自己就不能更有针对性地去学*，以后找实*单位、找工作或者创业势必会使我措手不及、困难重重甚至一败涂地。以下就我参加此次活动所体悟到的一些感受和收获进行一下总结：
（一）要重视和精通自己的专业知识。
所以我们要充分利用在校学*时间不断夯实我们的专业基础知识和提高自己的专业技能，要肯去学、肯去钻、肯去精益求精。而且我们要勤动手，多多培养我们的动手能力，此外广泛涉猎各方面报刊书籍，关注行业动态，确定自己的研究方向，提高自己的综合业务素质和专业竞争实力等，不断拓展自己的优势和成功渠道。
（二）要学好英语。
面对全球化的今天，英语的重要是不言而喻的，你要学*国外先进的理论和技术，去国外留学等，英语就是必需品。成功的职业人给我们的建议是：要有更高的发展，那就学好英语吧。
（三）要多学会做人的方法并多花一些心思经营自己的人际关系网络。
大学不仅是学*的乐园，更是育人的圣地。学会做人是我们大学生必修的一门课程。如今在校学*的我们，交际圈仅限于亲人、部分同学和少许的朋友等，非常狭窄，对自己今后生涯的顺利发展非常不利。所以，我们应该从现在起就更加重视培养自己的为人处世能力及经营并维护好自己的人脉资源。
（四）要摆正心态，对工作要严谨、认真、负责，乐观面对未来所从事行业的发展前景。
心态决定成败，细节铸就辉煌。我们去应聘工作岗位，是想施展自己的实力,而不是“三天打鱼，两天晒网”，成为社会的负担。在人才市场竞争如此激烈的当今社会，任何一个团体都不会接受一个心高气傲、做事磨蹭、对工作不认真负责的员工。
（五）要积极投身实践中去，去经历，去感受，去领会。
获取知识和提高技能有两条途径：一是从前人的经验中去获取；二是从自己的实践中去获取。而最重要最可靠最有价值的还是自己在实践中所获得的知识和技能等。实践出真知，这是千古以来不变的真理。再说猜测带有很多的主观想像的成分，比如对未来找工作难度的过分渲染而造成的对自己所学专业的失望等。如果你能积极投身实践，在实践中学*，在学*中实践。你会发现生活或工作不是想像中的那么难，很多事情不是能否做到的问题，而是想不想去做的问题。你若想做，你会去找方法，你若不想做，你会找一大堆理由。而且实践特别锻炼人，练你的技能，考验你的专业知识，练你的勇气等。不论结果成功与否，所获得的体会和阅历是你一生受用不尽的财富。这就是实践的魅力所在！
（六）要积极培养自己的独立意识、独立决策和执行的能力。
常求于人有利于人，少求于人有利于己九十年代出生的我们，从小有的吃，有的穿，没吃过什么苦，没经历过什么挫折，凡事都依赖父母，独立意识弱，独立办事能力差等是常有的事。一个人如果一直依附着别人，那么他就一点用处都没有。人一旦不能独立自主，人生很多事情都将无法完成。
我们都已成年，都到了自己对负责的年龄，很多事情自己完全可以独立地去决定和处理，无需依赖别人。而且我们也不想一直生活在别人的世界里，我们就是我们自己，我们掌控着自己的人生发展轨迹。而且经过这样有意识的培养，我们不仅独立决策、执行能力会大有提高，而且自信心、自尊心也会大有增强，走向一个更加成熟的自我，也能更加坦然地面对和处理人生中的起起落落。通过此次访谈活动，让我更加了解了教学行业的发展状况和发展前景、从事教学行业人员需要的品质、性格和能力、师范专业毕业生所面临的就业形势和职场信息、应聘工作岗位时需要注意的一些事项及很多为人处世的道理和方法等。总的感觉是，教学行业还是比较适合自己的行业。这更加明确了自己今后所要发展的方向和争取的目标，并在今后的学*生涯中有针对性的就此次访谈中自己所暴露出的问题进行弥补和所要求的能力等进行培养，使自己最终成为一名合格的教学人员。
一、概述与结论
1、目的意义：了解大学生对未来职业的想法与规划及影响大学生自我规划的因素。
2、调查信息：
时间：20xx年6月27日至6月30日
地点：西安科技大学及西安工程大学
调查对象：在校大学生
调查内容：大学生职业生涯规划
3、调查方式:随机问卷调查、文献调查、网络调查
4、调查结论：经调查结果显示，大部分人通过各种途径对职业生
涯规划有一定的了解，并认为在大学期间做一个职业生涯规划是相当重要的。但真正有详细计划并且去实施职业生涯规划的人很少。
二、正文
本次调查活动本组总共发放70份调查问卷，回收55份有效问卷，根据调查结果，可从以下三方面进行分析：
1、大学生对职业生涯规划的了解、需求程度及制定
根据调查结果显示，82%的人对职业生涯规划听说过但不是很了解；13%的人对此有相当清楚的认识，83%的人认为职业生涯规划是不可缺少的，且大约有81%的人希望得到职业生涯规划经验介绍，但
只有3%的人具有详细的职业生涯规划，53%的人只有简单构想，而没有仔细考虑过。
综合以上数据可得，当代大学生认为制定职业生涯规划是十分重要的，并且希望获得职业生涯规划的相关经验介绍。但是绝大多数人对其还不是很了解，甚至有人没有听说过。而且大部分人对自己的职业生涯规划只有简单构想，并没有做详细的制定。
2、影响大学生职业生涯规划的因素
本小组预测的影响大学生职业生涯规划的因素有：专业、亲友、社会现实、了解程度、从众心理、兴趣爱好、家庭教育、家庭背景、对自己的了解（特长、个人能力、思想道德）、外界信息（书刊、电影、专家指导等）。
据调查结果分析，从当代大学生选择专业和制定职业生涯规划的依据来看，57%的人选择专业是个人兴趣所在，42%的人认为在制定职业生涯规划时，兴趣爱好是最关键的；从专业本身来看，25%的人是根据专业的热门程度及就业率高低来选择专业的，35%的人认为在制定职业生涯规划时所读专业是最关键的依据。而13%的人是听从家人建议，15%的人依据自己的特长制定职业规划。
此外，他们获得职业生涯规划的相关信息的途径主要有相关讲座及演讲和周围亲友的经验交流，分别占27%和25%。也有一部分人，大约占35%是经由书籍、电影、电视及其他媒体获得相关信息的。
综上所述，影响职业生涯规划最关键的因素有个人兴趣爱好和所学专业。其次，亲友的.意见以及个人的特长，即对自己的了解，对制
定职业生涯规划也有一定的影响。另外，外界信息，如相关讲座及演讲、书籍、电影、电视及其他媒体信息也对其有一定的启发。
3、职业生涯规划在实际未来发展中的可实现性
据调查数据显示，在看待专业与工作不对口的现象上，65%的人认为这会给就业造成一定困难，但可以克服；35%的人认为这种现象非常普遍，很容易适应。几乎没有人觉得工作与专业不对口就无法就业。从大学生毕业时的择业标准来看，有42%的人对工作未来发展空间较为看重；22%的人较为看重工作稳定性，然而，只有18%的人把个人兴趣作为择业标准，看重工作与专业的相关性的人就更少了。当代大学生认为企业在招聘员工时最注重的是工作能力、工作经验、交际能力以及工作态度。极少数人认为企业最看重学历及学*成绩。同样的，专业与工作的相关性仍很少被重视。
由此可得以下三点：
（1）当代大学生认为，专业与未来发展的联系并不大。
（2）社会现实造成了职业生涯规划与实际未来发展之间存在差距。
（3）大学生在大学期间为实际的未来发展所做的准备缺乏针对性。
因此，职业生涯规划在大学生实际的未来发展中的可实现性很小。
三、调研结论与建议
综合以上分析可得：当代大学生虽然认为职业生涯规划十分重要，但对其制定方法以及实际意义还缺乏一定的重视与了解。根据影响职业生涯规划制定的因素，本小组认为，应该为大学生提供相关的专业指导，如开设相关讲座及培训、举办经验交流会等。其中需着重强调的是如何制定可实施性较强的职业生涯规划。
其实合理的职业生涯规划可以使你更加了解自己，也是用人公司了解你的一种有效手段。对于每一个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。
而我们的职业生涯规划是每个高校大学生必须涉及的重要问题。这一方面是我国现今就业形势和就业制度所提出的要求，另一方面也是高校大学生根据市场经济社会对劳动者的素质要求，有目的、有计划地塑造自己的客观要求。成功的人生，从职业生涯规划开始。所以，我为自己拟定了一份职业生涯规划，合理的规划自己的未来。在高校大学期间向着自己规划的未来前进。有了明确的目标我相信我会更加努力。
我们都知道动画行业前景无限。动画行业也是年会关注的问题之一。目前，全球动画产业的产值为XX亿-6000亿美元，已成为21世纪的朝阳产业。中国数字艺术虽刚刚起步，但据调查，“动画游戏产品”未来市场产值将超过20亿美元。 我国已把游戏引擎开发纳入863计划。湖南电视台和北京电视台也正在筹划动画公司，央视动画公司将于年底挂牌，5到XX年之后还将成立若干个动画企业集团，动画业前景无可限量。我认为中国有关动画方面的市场还是有相当大的潜力的，因此我在认识的同时就需要做到术业有专攻、并且要博学。因此，动画专业市场非常广阔。
不过在我上高校大学之前，确切地说没有什么十分明确的目标与方向，都是走一步看一步，就是抱着这种心态，来到高校大学之后我曾出现过迷茫，听着师兄师姐们不尽如人意的求职经历，我愈发感到未来的艰辛却又不知所措。
但是，在听了老师一个学期的选修课后，我茅塞顿开，仿佛一直在黑暗中摸索突然出现了一盏明灯为我指明了前进的方向！
老师让我知道了机会永远是留给有准备的人，他的一句口头禅是“我的未来我决策”。
短短的几个字包含的意义是非常深远的，是啊，每个人的未来都掌握在自己手中，别人无法替你设计未来，只有自己提早分析与作出决策，才能找准方向从而努力奋斗！以下是我的职业生涯规划：
一.高校大学四年规划
1.职业目标：(XX－XX年)
(1)职务目标：先从学生会干,勤工俭学,逐步了解企业对高校大学生的要求。
(2)能力目标：掌握专业知识,了解其他方面对自己有用的知识。
(3)经济目标：在校期间兼职及奖学金。
一年级:为试探期和定向期
首先要适应由高中生到高校大学生的角色转变，重新确定自己的学*目标和要求；其次，要开始接触职业和职业生涯的概念，特别要重点了解自己未来所希望从事的职业或与自己所学专业对口的职业，进行初步的职业生涯设计；熟悉环境，建立新的人际关系，提高交际沟通能力，在职业认识方面可以向高年级学生尤其是大四的毕业生询问就业情况；积极参加各种各样的社团活动，增加交流技巧；在学*方面，要巩固扎实专业基础知识，加强英语.计算机能力的培养，掌握现代职业者所应具备的最基本技能；要初步了解职业,提高人际沟通能力。大一学*任务不重,应多参加学校活动,增加交流技巧,但不要盲目地参加。在定向期,应考虑未来是否深造或就业,通过参加学生会或社团等组织,锻炼自己的能力,同时检验自己的知识技能;提高自己的责任感,主动性和受挫能力,并开始有选择地辅修其他专业的知识来填充自己。
二，三年级: 为准备期
加强专业知识学*的同时，考取与目标职业有关的职业资格证书或相应地通过职业技能鉴定。因为临*毕业，所以目标应锁定在提高求职技能、搜集公司信息上。参加与专业有关的暑期工作，和同学交流求职工作心得体会，学*写简历、求职信等求职技巧，了解搜集就业信息的渠道，并确定自己是否要考研。要积极锻炼自己得到独立解决问题的能力和创造性;积极尝试并加入校友网络,了解往年的求职情况。
四年级: 为分化期(冲刺就业)
目标应锁定在工作申请及成功就业上.
这时可先对前三年的准备做一个总结:
首先检验自己已确立的职业目标是否明确,前两年的准备是否充分;
然后开始毕业后工作的申请,积极参加招聘活动,在实践中检验自己的积累和准备;
最后,预*或模拟面试。积极利用学校提供的条件,强化求职技巧,进行模拟面试等训练,尽可能地做出充分准备。在撰写毕业论文的时，可大胆提自己的见解，锻炼自己独立解决问题的能力和创造性。
另外，要重视实*机会，通过实*从宏观上了解单位的工作方式、运转模式、工作流程，从微观上明确个人在岗位上的职责要求及规范，为正式走上工作岗位奠定良好的基础。
二.目标分解与目标组合(高校大学四年)
1.目标分解：目标可分解成两个大的目标—— 一个是顺利毕业，一个是成为一个有一家公司的动画方面的技术人员。
对于第一个目标，又可分解为把专业课学好和把选修课学好，以便修完足够的学分，顺利毕业。接下来，还可以细分：在专业课程中选修课程中，需要选择哪些课程，如何学好…….
对于第二目标，又可分解为接触社会阶段，了解市场阶段、熟悉公司运营阶段。接下来，如何学好每一门课程(精通一两门自己喜欢的课)；在，还可以细分：在接触社会阶段，要采用什么办法，和哪些公司保持联系.如何锻炼自己…….
2.目标组合：顺利毕业的前提是学好专业课程，而专业课程的学*则对职业目标（成为一家公司的动画方面的技术人员）有促进作用。
三.个人分析
一，自身现状以及希望达到的
动画专业不是很扎实，但是希望在接下的学*阶段能够认真对待每一件事情。略通设计知识，可以为自己在设计方面找到一些适合自己的工作。思维敏捷，表达较流畅。有较强的组织协调能力，有很强的学*能力，很有热情为自己的将来奋斗。
二，自我评估
（一）自己的兴趣、爱好
一直以来，我都生活得无忧无虑，家庭条件谈不上十分宽裕，但是也可以让我衣食无忧，过去的我几乎从不为自己的未来过于担忧，总是觉得就业距离自己太遥远，如今，我已是一个即将步入大二的学生，看到前辈们辛苦的求职经历后，我才知道，未来并非自己想象中的那么一片光明，我需要对自己来一次好好的分析。以便于更好的进行自己的职业生涯规划。通过仔细的自我分析，我发现自己爱好广泛，喜欢唱歌，与人交流，自己对电脑、体育活动以及音乐方面比较感兴趣，同时还比较关心政治方面的新闻。是一个活泼开朗的女孩，性格乐观向上，责任心强，喜欢探索与创新，很多事情都有新奇的想法，与人交往时热情大方是我的优点，所以我的人际关系良好。 而我的爱好也是基于这些兴趣之上的喜欢玩电脑，喜欢看书，喜欢听音乐，喜欢交朋友。
（二）我的价值观
我自己感觉我的人生观和价值观都比较正确，信仰***，而且一直坚信，人一生不能只为了钱去追逐，最有意义的一生是活的快乐幸福，而不是为了追逐金钱和奢侈的生活。
（三）认识自己的职业性格
（1）性格的态度特征
我的性格是比较诚实、正直的，相对谦虚但不乏张狂，在做事情时认真勤奋责任心强，同时有一定的创新意识。在自己的生活与同学及其他人的交往中是比较大方的，同时自己做事情虽然细心但还是比较马虎的，同时自己很喜欢独立思考以及和别人交流。
（2）性格的情绪特征
我的性格在情绪上是典型的南方的那种，不太容易激动，没有更多的激情，更多的是冷静地观察身边的一切。
（3） 性格的意志特征
我的性格在意志方面，顽强，有点倔强，坚持对一些事情不会轻易放手，但是欠果断。但是不可否认的是在意志力控制方面做的不是很好，这或许是我的一个比较大的缺点，在对事物的预知上是属于乐观但同时有比较强的忧患意识。有时总是把一些事情想的太坏，过于缺少自信。
（4） 性格的理智特征
在注意力方面，我是属于那种主动观察的类型；在想象方面，我是属于主动想象的类型，同时我认为自己在做事情的时候是现实主义与幻想主义的结合。
如果按照美国霍兰德的职业兴趣理论的分析，我认为我是属于企业型的职业兴趣者，按照美国人才专家把人们的职业定位类型的五种划分方法的话，我认为我是创造型的人。
（四）自己的职业能力
在一般能力上，我认为我的智力还是中等偏上的，在注意力上比较集中，善于观察，记忆力较强，思维比较开阔，想象力较强。在特殊能力，也就是我的特长上，我认为自己并没有什么特长，只是在自己的兴趣找到对一些东西的投入时，或许会做的较好一点，比如：计算机的掌握与控制等等。换位思考能力很突出，总是能够想到对方的感觉是否能够接受。在语言表达能力及动作协调能力上我做的还不是很好。
（五）自我潜能
我的个人能力在能力上我自知自身能力不是优秀的，从高校大学开始我便没有利用空闲出去做动画，只是一味的看一些好的动画作品，但是只是简单的思考它好在哪些地方，坏在哪些地方。也可以说比其他同学更早一步进入作品评价的阶段，可能由于本身从小喜欢看动画片的原因以及美术功底还算比较好，所以动画人物上手很快，加上自己意识比较前卫，所以设计的人物还是能被相当多数人认同的。
（1）个人品质
在个人品质方面，我的道德素质还是可以的，拥有强烈的爱国心以及同情心，自己也没有太多不好的个人*惯。同时，会比较考虑他人感受。
（2）人生格言
走自己的路，让别人说去吧！
总的来说，我认为我的潜能还是比较大的，因为我相信自己可以的，我一直对自己有很强的自信心，相信自己在以后会有比较大的发展空间，当然这是建立在自身努力的基础上的'。
（六）自己的职业性向
前面我也说过，按照美国霍兰德的职业兴趣理论，我是属于那种创造型的职业性向。因为通过前面的自我认识，我认为自己与创造型的职业性向是比较接*的，最主要的是自己有这方面的理想，我的理想是有一天拥有自己的公司！
“金无足赤，人无完人”没有一个人是十全十美的，我们都有自己的优缺点，我当然也不例外，所以我必须对自己的优缺点有清醒的认识。
我的优点：
（1）我的兴趣比较广泛，对事物的接受能力强。
（2）对人诚恳，大方，喜欢与人交流社会交际能力强。
（3）特长应该就是美术专业上了，体育也还可以。
（4）在学识上我喜欢看一些哲理、军事、体育之类的书，同时还喜欢看一些感情色彩较浓的散文。
（5）忧患意识较强。
（6）我自问不是什么聪明的人，但相信我的智商是中等偏上的；在道德上虽然不是高尚的人，但起码我认为自己不会破坏社会道德。
（7）我能很好的控制好我自己的心情。
（8）换位思考能力很好。
我的缺点：
（1）我的缺点还是比较多的，自己最大的缺点就是有时候做事情会比较粗心，有时可能会丢三落四。
（2）由于性格比较直，所以有的时候或许会得罪一些人。
（3）我的另一个大缺点是脾气有点倔强，认定的事情就一定要做到而且要做好。
（5）社会实践的经验不丰富，对许多方面的知识了解还不够，且没有积极的去学*。
解决性格缺陷
我深知人的性格一旦形成是很难改变的，但是如果想成为新世纪的人才我们就一定要克服重重困难，发扬自己的优势，改变自己的劣势，所以我下决心改掉自己做事粗大条的缺点，我发现以前制定计划完不成还有一个问题就是自己的计划太宽泛，难度较大，我从现在开始要从简单的做起，制定计划时先从简单易行的做起，由小到大，慢慢把自己做事粗大条一点一点的改掉下去！但是有时单凭自己的努力还是不够的，所以我也会时时注意别人的看法与评价，请老师与同学监督与配合。
角色建议：
父亲：“要不断学*，能力要强”；“工作要努力，有发展，要在大城市”。
母亲：“工作要上进 ，婚姻要同步”
老师：“聪明、有上进心、认学、专业知识广、是个多面手。”
同学：“有较强的工作能力”。
四.职业目标分解与组合
职业目标：动画设计师
XX－XX年：
成果目标；通过实践学*，深入了解国内外的动画公司
学历目标：完成本科学历顺利找到工作
职务目标：动画师
能力目标：具备在动画领域从事具体设计工作
五.职业生涯规划实施方案
差距：
1、 作为动画师所必备的技能、创新能力
2、快速适应能力欠缺
3、身体适应能力有差距
4 、社交圈太窄
六.缩小差距的方法：
1．教育培训方法
（1）充分利用公司条件，争取更多的培训机会。时间：长期
（2）攻读项目经理。时间：参加工作后
2．讨论交流方法
（1）在工作中积极与直接上司沟通、加深了解；利用校友众多的优势，经常和他们接触、交流。
3．实践锻炼方法
（1）锻炼自己的注意力，在嘈杂的环境里也能思考问题，正常工作。在大而嘈杂的办公室里有意识地进行自我训练。
（2）养成良好的锻炼、饮食、生活*惯。每天保证睡眠6－8小时，每周锻炼三次以上。
（3）充分利用自身的工作条件扩大社交圈、重视同学交际圈、重视和每个人的交往，不论身份贵贱和亲疏程度。
七.成功标准
我的成功标准是个人事务、职业生涯、家庭生活的协调发展。
只要自己尽心尽力，能力也得到了发挥，每个阶段都有了切实的自我提高，即使目标没有实现（特别是收入目标）我也不会觉得失败，给自己太多的压力本身就是一件失败的事情。为了家庭牺牲职业目标的实现，我认为是可以理解的。在28岁之前一定要有自己的家庭。
八.对高校大学生就业规划的认识:
当今社会处在变革的时代，到处充满着激烈的竞争。物竞天择，适者生存。职业活动的竞争非常突出，尤其是我国加入wto后。要想在这场激烈的竞争中脱颖而出并保持立于不败之地，必须设计好自己的职业生涯规划。这样才能做到心中有数，不打无准备之仗。而不少应届高校大学毕业生不是首先坐下来做好自己的规划，而是拿着简历与求职书到处乱跑，总想会撞到好运气找到好工作。结果是浪费了大量的时间、精力与资金，到头来感叹招聘单位是有眼无珠，不能“慧眼识英雄”，叹息自己英雄无用武之地。这部分高校大学毕业生没有充分认识到职业生涯规划的意义与重要性，认为找到理想的工作的是学识、业绩、耐心、关系、口才等条件，认为职业生涯规划纯属纸上谈兵，简直是耽误时间，有那时间还不如多跑两家招聘单位。这是一种错误的理念，实际上未雨绸缪，先做好职业生涯规划，磨刀不误砍柴工，有了清晰的认识与明确的目标之后再把求职活动付诸实践，这样的效果要好得多，也更经济、更科学。
计划是人人都会的，计划可以让你有一个明确的目标。但是，做与否还在与自己。俗话说的好“说的好不如做的好”。如果只是一味的计划而不去实施，那也只能是空谈而已。每一个人都希望自己有个美好的未来，这是我们的相似之处。而每个人的想法不同，每个人的梦想不同，努力的方向就不同。但是我们都在为自己的梦想而努力奋斗着。现实是未知多变的定出的计划很有可能遭遇问题，这就要求我们有清醒的头脑去解决可能遇到的问题。
访谈时间：年月日
访谈方式：当面采访
访谈人：
被访谈人：某科技集团研发处黄某
被访谈人简介：黄某，硬件工程师。毕业与于福州大学，在大学毕业后直接签约冠捷，成为一名普通的研发人发人员。经过几年的打拼。黄某终于在工作上取得很大的突破，从一名普通不起眼的研发人员成为研发处主管，也实现了他职业发展的成功。黄某对于成功的座右铭就是：实干，敢干+机遇。正是他的这种实干精神使他取得个人职业发展的成功。
访谈内容：
问：因为高校扩招的原因，目前大学生的综合素质普遍有所下降，您认为我们这个专业的学生应该从哪些方面进行培养才能更好地提升我们的素质?
答：在学校，现在的网络这么发达，你可以多上网，在网络上多接触一些最新的信息，多学*涉及广告的知识内容等。在外面，你一定要跟周边的人去学*，哪怕人家只是比你早一天进入公司。因为他的身上有很多东西值得你去学*。
问：现在很多求职者选择进什么样的公司，很重要的一点就是考虑进一家公司是否有比较好的发展前景。我想问一下从事这份工作的人的发展前景或晋升机会如何?
答：这主要还是要看自己的能力。俗话说，鸡窝是养不住凤凰的，如果你是凤凰的话，你早晚都会跳出狭小的鸡窝的。但有些公司，如果你没有能力的话，你就只能做一个职工，因为不可能每个人都是领导人。就像你做的这样一份生涯人物访谈活动或是一份生涯规划，如果你做不到的话，那你就没有办法了。但是人都有这样向前发展的想法是没有错的。所以能力真的很重要。
问：学校中的哪些课程对这个行业比较有帮助?
答：总的来说是有帮助的，但是大家都知道，书上的知识永远赶不上技术的发展，所有如果你向在这个行业有好的发展的话，就不能局限于书本上的东西，要多动手，这样能学到的东西比你课程上所能学到的多很多。
问：我们专业在大三的时候有一个大学实*，在实*之前我们需要在哪些方面有所准备?
答：首先梳理自己已有的专业知识能力，客观地评价自己的优势和劣势，尽可能做到扬长补短。其次有目的地提前锁定一些目标实*单位，有针对性地进行一些关注和调研，做到有的放矢。最后可以阅读一些人际交往或社交礼仪的知识，力求在细节方面也做到位，也可以向往届师兄师姐讨教实*的一些鲜活的经验，以利于较快地适应角色和心态的转变。
问：*常在工作方面，您每天都做些什么工作?您是否满意这样的工作现状?
答：因为我是做研发的，所以很多时间要花在看书，做试验上面，很有收获。我很喜欢现在的工作，我觉得它目前可以承载我对职业的那些想像，也符合我当前的期望。
问：您认为如何才能做好这份工作?应该具备哪些知识、技能或者经验之类的?
答：任何工作都需要一个人全心全意地投入，而且应该满怀热情，喜欢是做好的前提。我觉得很多知识技能或经验也许并不是先前都已经积累了。而更多地是在进入工作之内，抱着一种开放、包容、谦虚、好奇的态度慢慢*得的。当然现在你们可以多看一些这方面的书籍，了解一下行业的相关动态，确定自己所要研究的方向，这样能更好的为你以后的工作打下良好的基础。
问：行业内，单位对刚进入该领域工作的`员工一般是否进行培训?如果有，是哪方面的培训?今后还要求个人在哪些方面素质有所提高?是否有继续深造的机会?
答：每一个新进入的员工都会进行一系列相关的培训，内容主要是对新来员工培训相关技能，让员工能够更好的将学校中所学到的知识更好的转化为想用的技能。除了部门自己组织的学*以外，公司每年都会组织一些培训，让大家更好的了解当前行业的新技术，新动态。正式进入工作岗位后，要求每个人都有一定的技能，能够独立面对一些问题，在技术方面要求会比较多。在深造方面，公司是比较支持大家进行更加高层的学*，公司所举行的每周一次的读书会就是一个很好的例子。
问：在您的工作领域里初级职位和略高级别职位的薪水一般是什么水*?
答：每个公司的薪酬水*有所不同，很难有一个统一的标准。
问：据您所知，从事这份工作的人在单位或同行业内的发展前景如何?
答：目前期显示器和tv行业现有的人员构成并不是非常合理，尽管做这个方面的人相当多，但是很缺少能够独当一面的优秀研发人才，总的来说就是，高层然才比较欠缺，低层人员泛滥。所以，对于每一个想要在此行业有所发展的人来说，机遇和挑战是同时并存的。
当今，大学生的职业生涯规划是个时髦的话题，许多大学开设了相关的课程或是专题报告与讲座，网络上也大肆炒作，一时间职业生涯规划成了大学毕业生最为关注的热点之一。但不少大学毕业生还没有真正理解职业生涯规划的确切含义，对职业生涯规划的重要意义认识不足，不了解职业生涯规划的程序，缺乏进行规划的具体技巧。所以不少大学生对职业生涯规划或冷眼相对，或茫然无以适从，或使规划流于形式，或不顾主客观条件任意随自己的兴致来"规划"，这都会导致职业生涯规划的应有作用不能充分发挥。
职业生涯规划及其意义
职业生涯规划(career planning)简称生涯规划，又叫职业生涯设计，是指个人与组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。生涯设计的目的绝不仅是帮助个人按照自己的资历条件找到一份合适的工作，达到与实现个人目标，更重要的是帮助个人真正了解自己，为自己定下事业大计，筹划未来，拟定一生的发展方向，根据主客观条件设计出合理且可行的职业生涯发展方向。
大学生首先要认识到生涯规划的重要意义，职业生涯活动将伴随我们的大半生，拥有成功的职业生涯才能实现完美人生。因此，职业生涯规划具有特别重要的意义。
第一， 职业生涯规划可以发掘自我潜能，增强个人实力。
一份行之有效的职业生涯规划将会：① 引导你正确认识自身的个性特质、现有与潜在的资源优势，帮助你重新对自己的价值进行定位并使其持续增值；② 引导你对自己的综合优势与劣势进行对比分析；③ 使你树立明确的职业发展目标与职业理想；④ 引导你评估个人目标与现实之间的差距；⑤ 引导你前瞻与实际相结合的职业定位，搜索或发现新的或有潜力的职业机会；⑥ 使你学会如何运用科学的方法采取可行的步骤与措施，不断增强你的职业竞争力，实现自己的职业目标与理想。
第二， 职业生涯规划可以增强发展的目的性与计划性，提升成功的机会。
生涯发展要有计划、有目的，不可盲目地"撞大运"，很多时候我们的职业生涯受挫就是由于生涯规划没有做好。好的计划是成功的开始，古语讲，凡事"预则立，不预则废"就是这个道理。
第三， 职业生涯规划可以提升应对竞争的能力。
当今社会处在变革的时代，到处充满着激烈的竞争。物竞天择，适者生存。职业活动的竞争非常突出，尤其是我国加入wto后。要想在这场激烈的竞争中脱颖而出并保持立于不败之地，必须设计好自己的职业生涯规划。这样才能做到心中有数，不打无准备之仗。而不少应届大学毕业生不是首先坐下来做好自己的职业生涯规划，而是拿着简历与求职书到处乱跑，总想会撞到好运气找到好工作。结果是浪费了大量的时间、精力与资金，到头来感叹招聘单位是有眼无珠，不能"慧眼识英雄"，叹息自己英雄无用武之地。这部分大学毕业生没有充分认识到职业生涯规划的意义与重要性，认为找到理想的工作*的是学识、业绩、耐心、关系、口才等条件，认为职业生涯规划纯属纸上谈兵，简直是耽误时间，有那时间还不如多跑两家招聘单位。这是一种错误的理念，实际上未雨绸缪，先做好职业生涯规划，磨刀不误砍柴工，有了清晰的认识与明确的目标之后再把求职活动付诸实践，这样的效果要好得多，也更经济、更科学。
大学毕业生职业生涯规划的流程与主要内容
要做好职业生涯规划就必须按照职业生涯设计的流程，认真做好每个环节。职业生涯设计的具体步骤概括起来主要有以下几个方面：
1、 自我评价
也就是要全面了解自己。一个有效的职业生涯设计必须是在充分且正确认识自身条件与相关环境的基础上进行的。要审视自己、认识自己、了解自己，做好自我评估，包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我应该干什么、在众多的职业面前我会选择什么等问题。
2、 确立目标
确立目标是制定职业生涯规划的关键，通常目标有短期目标、中期目标、长期目标和人生目标之分。长远目标需要个人经过长期艰苦努力、不懈奋斗才有可能实现，确立长远目标时要立足现实、慎重选择、全面考虑，使之既有现实性又有前瞻性。短期目标更具体，对人的影响也更直接，也是长远目标的组成部分。
3、 环境评价
职业生涯规划还要充分认识与了解相关的环境，评估环境因素对自己职业生涯发展的影响，分析环境条件的特点、发展变化情况，把握环境因素的优势与限制。了解本专业、本行业的地位、形势以及发展趋势。
4、 职业定位
职业定位就是要为职业目标与自己的潜能以及主客观条件谋求最佳匹配。良好的职业定位是以自己的最佳才能、最优性格、最大兴趣、最有利的环境等信息为依据的。职业定位过程中要考虑性格与职业的匹配、兴趣与职业的匹配、特长与职业的匹配、专业与职业的匹配等。职业定位应注意：① 依据客观现实，考虑个人与社会、单位的关系；② 比较鉴别，比较职业的条件、要求、性质与自身条件的匹配情况，选择条件更合适、更符合自己特长、更感兴趣、经过努力能很快胜任、有发展前途的职业；③ 扬长避短，看主要方面，不要追求十全十美的职业；④ 审时度势，及时调整，要根据情况的变化及时调整择业目标，不能固执己见，一成不变。
5、 实施策略
就是要制定实现职业生涯目标的行动方案，要有具体的行为措施来保证。没有行动，职业目标只能是一种梦想。要制定周详的行动方案，更要注意去落实这一行动方案。
6、 评估与反馈
整个职业生涯规划要在实施中去检验，看效果如何，及时诊断生涯规划各个环节出现的问题，找出相应对策，对规划进行调整与完善。
由此可以看出，整个规划流程中正确的自我评价是最为基础、最为核心的环节，这一环做不好或出现偏差，就会导致整个职业生涯规划各个环节出现问题。
职业锚对大学毕业生职业规划的启示
职业锚的概念是由美国埃德加·施恩教授提出的，他认为职业规划实际上是一个持续不断的探索过程。在这一过程中，每个人都在根据自己的天资、能力、动机、需要、态度和价值观等慢慢地形成较为明晰的与职业有关的自我概念。随着一个人对自己越来越了解，这个人就会越来越明显地形成一个占主要地位的职业锚。所谓职业锚就是指当一个人不得不做出选择的时候，他或她无论如何都不会放弃的职业中的那种至关重要的东西或价值观。正如"职业锚"这一名词中"锚"的含义一样，职业锚实际上就是人们选择和发展自己的职业时所围绕的中心。一个人对自己的天资和能力、动机和需要以及态度和价值观有了清楚的了解之后，就会意识到自己的职业锚到底是什么。施恩根据自己在麻省理工学院的研究指出，要想对职业锚提前进行预测是很困难的，这是因为一个人的职业锚是在不断发生着变化的，它实际上是一个不断探索过程所产生的动态结果。
有些人也许一直都不知道自己的职业锚是什么，直到他们不得不做出某种重大选择的时候，一个人过去的'所有工作经历、兴趣、资质、性向等等才会集合成一个富有意义的模式(或职业锚)，这个模式或职业锚会告诉此人，对他或她个人来说，到底什么东西是最重要的。施恩根据自己多年的研究，提出了以下五种职业锚：
1、技术或功能型职业锚
具有较强的技术或功能型职业锚的人往往不愿意选择那些带有一般管理性质的职业。相反，他们总是倾向于选择那些能够保证自己在既定的技术或功能领域中不断发展的职业。
2、管理型职业锚
有些人则表现出成为管理人员的强烈动机，承担较高责任的管理职位是这些人的最终目标。当追问他们为什么相信自己具备获得这些职位所必需的技能的时候，许多人回答说，他们之所以认为自己有资格获得管理职位，是由于他们认为自己具备以下三个方面的能力：(1)分析能力(在信息不完全以及不确定的情况下发现问题、分析问题和解决问题的能力)；(2)人际沟通能力(在各种层次上影响、监督、领导、操纵以及控制他人的能力)； (3)情感能力(在情感和人际危机面前只会受到激励而不会受其困扰和削弱的能力以及在较高的责任压力下不会变得无所作为的能力)。
3、创造型职业锚
有些大学生有这样一种需要：建立或创设某种完全属于自己的东西——一件署着他们名字的产品或工艺、一家他们自己的公司或一批反映他们成就的个人财富等等。
4、自主与独立型职业锚
有些毕业生在选择职业时似乎被一种自己决定自己命运的需要所驱使着，他们希望摆脱那种因在大企业中工作而依赖别人的境况，因为，当一个人在某家大企业中工作的时候，他或她的提升、工作调动、薪金等诸多方面都难免要受别人的摆布。这些毕业生中有许多人还有着强烈的技术或功能导向。然而，他们却不是到某一个企业中去追求这种职业导向，而是决定成为一位咨询专家，要么是自己独立工作，要么是作为一个相对较小的企业中的合伙人来工作。
5、安全型职业锚
还有一部分毕业生极为重视长期的职业稳定和工作的保障，他们似乎比较愿意去从事这样一类职业：这些职业应当能够提供有保障的工作、体面的收入以及可*的未来生活。这种可*的未来生活通常是由良好的退休计划和较高的退休金来保证的。对于那些对地理安全性更感兴趣的人来说，如果追求更为优越的职业，意味着将要在他们的生活中注入一种不稳定或保障较差的地域因素的话，那么他们会觉得在一个熟悉的环境中维持一种稳定的、有保障的职业对他们来说是更为重要的。对于另外一些追求安全型职业锚的人来说，安全则是意味着所依托的组织的安全性。他们可能优先选择到**机关工作，因为**公务员看来还是一种终身性的职业。这些人显然更愿意让他们的雇主来决定他们去从事何种职业。
职业锚理论对大学毕业生职业生涯规划带来了许多启示：
首先，职业生涯规划要进行自我定位。
自我分析、自我定位是职业生涯规划的首要环节，它决定着个人职业生涯的方向，也决定着职业生涯规划的成败。求职之前先要进行职业生涯规划，进行职业生涯规划之前先要进行准确的自我定位。先要弄清自己想要干什么、能干什么，自己的兴趣、才能、学识适合干什么。可通过自我分析与可*的量表工具的测量，评估自己的职业倾向、能力倾向和职业价值观，这是职业生涯规划的基础。
其次，职业生涯规划是一个动态变化过程。
当今社会处于激烈的变化过程中，大学毕业生的就业观念也要相应地改变，打破传统的"一业定终身"的理念，就业、再就业是大趋势，职业生涯规划也随之根据各种变化来调整。所以环境的变化导致自我观念的变化，反映到职业生涯规划上来，就不能一次把终生的职业生涯的每一个具体细节都确定下来。
再者，大学毕业生职业生涯规划的重点内容是职业准备、职业选择与职业适应。
从职业生涯发展过程来看，职业生涯发展经历了不同时期，一种观点认为职业生涯的阶段主要可分为：① 职业准备期 ：职业准备期是形成了较为明确的职业意向后，从事职业的心理、知识、技能的准备以及等待就业机会。每个择业者都有选择一份理想职业的愿望与要求，准备充分的就能够很快地找到自己理想的职业，顺利地进入职业角色；② 职业选择期：这是实际选择职业的时期，也是由潜在的劳动者变为现实劳动者的关键时期。职业选择不仅仅是个人挑选职业的过程，也是社会挑选劳动者的过程，只有个人与社会成功结合、相互认可，职业选择才会成功。③ 职业适应期 ：择业者刚刚踏上工作岗位，存在一个适应过程，要完成从一个择业者到一个职业工作者的角色转换。要尽快适应新的角色、新的工作环境、工作方式、人际关系等。④ 职业稳定期 ：这一时期，个人的职业活动能力处于最旺盛时期，是创造业绩、成就事业的黄金时期。当然职业稳定是相对的，在科学技术发展迅速、人才流动加快的今天，就业单位与职业岗位发生变化是很正常的。⑤ 职业结束期 ：由于年龄或身体状况原因，逐渐减弱职业活动能力与职业兴趣，从而结束职业生涯。
大学毕业生职业生涯规划的侧重点在职业准备、职业选择、职业适应三个阶段。大学生要对职业进行物质、心理、知识、技能等各方面充分的准备，还要根据各方面的分析与自己的职业锚合理客观地对职业做出选择。对即将踏入的职业活动要有一定的合理的心理预期，包括工作的性质、劳动强度、工作时间、工作方式、同事以及上下级关系都要快速适应，迅速成为一个成功的职业者。
当今，大学生的职业生涯规划是个时髦的话题，许多大学开设了相关的课程或是专题报告与讲座，网络上也大肆炒作，一时间职业生涯规划成了大学毕业生最为关注的热点之一。但不少大学毕业生还没有真正理解职业生涯规划的确切含义，对职业生涯规划的重要意义认识不足，不了解职业生涯规划的程序，缺乏进行规划的具体技巧。所以不少大学生对职业生涯规划或冷眼相对，或茫然无以适从，或使规划流于形式，或不顾主客观条件任意随自己的兴致来"规划"，这都会导致职业生涯规划的应有作用不能充分发挥。
一、职业生涯规划及其意义
职业生涯规划简称生涯规划，又叫职业生涯设计，是指个人与组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。生涯设计的目的绝不仅是帮助个人按照自己的资历条件找到一份合适的工作，达到与实现个人目标，更重要的是帮助个人真正了解自己，为自己定下事业大计，筹划未来，拟定一生的发展方向，根据主客观条件设计出合理且可行的职业生涯发展方向。
大学生首先要认识到生涯规划的重要意义，职业生涯活动将伴随我们的大半生，拥有成功的职业生涯才能实现完美人生。因此，职业生涯规划具有特别重要的意义。
第一， 职业生涯规划可以发掘自我潜能，增强个人实力。
一份行之有效的职业生涯规划将会：① 引导你正确认识自身的个性特质、现有与潜在的资源优势，帮助你重新对自己的价值进行定位并使其持续增值；② 引导你对自己的综合优势与劣势进行对比分析；③ 使你树立明确的职业发展目标与职业理想；④ 引导你评估个人目标与现实之间的差距；⑤ 引导你前瞻与实际相结合的职业定位，搜索或发现新的或有潜力的职业机会；⑥ 使你学会如何运用科学的方法采取可行的步骤与措施，不断增强你的职业竞争力，实现自己的职业目标与理想。
第二， 职业生涯规划可以增强发展的目的性与计划性，提升成功的机会。
生涯发展要有计划、有目的，不可盲目地"撞大运"，很多时候我们的职业生涯受挫就是由于生涯规划没有做好。好的计划是成功的开始，古语讲，凡事"预则立，不预则废"就是这个道理。
第三， 职业生涯规划可以提升应对竞争的能力。
当今社会处在变革的时代，到处充满着激烈的竞争。物竞天择，适者生存。职业活动的竞争非常突出，尤其是我国加入wto后。要想在这场激烈的竞争中脱颖而出并保持立于不败之地，必须设计好自己的职业生涯规划。这样才能做到心中有数，不打无准备之仗。而不少应届大学毕业生不是首先坐下来做好自己的职业生涯规划，而是拿着
简历
与求职书到处乱跑，总想会撞到好运气找到好工作。结果是浪费了大量的时间、精力与资金，到头来感叹招聘单位是有眼无珠，不能"慧眼识英雄"，叹息自己英雄无用武之地。这部分大学毕业生没有充分认识到职业生涯规划的意义与重要性，认为找到理想的工作*的是学识、业绩、耐心、关系、口才等条件，认为职业生涯规划纯属纸上谈兵，简直是耽误时间，有那时间还不如多跑两家招聘单位。这是一种错误的理念，实际上未雨绸缪，先做好职业生涯规划，磨刀不误砍柴工，有了清晰的认识与明确的目标之后再把求职活动付诸实践，这样的效果要好得多，也更经济、更科学。
二、大学毕业生职业生涯规划的流程与主要内容
要做好职业生涯规划就必须按照职业生涯设计的流程，认真做好每个环节。职业生涯设计的具体步骤概括起来主要有以下几个方面：
也就是要全面了解自己。一个有效的职业生涯设计必须是在充分且正确认识自身条件与相关环境的基础上进行的。要审视自己、认识自己、了解自己，做好自我评估，包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我应该干什么、在众多的职业面前我会选择什么等问题。
确立目标是制定职业生涯规划的关键，通常目标有短期目标、中期目标、长期目标和人生目标之分。长远目标需要个人经过长期艰苦努力、不懈奋斗才有可能实现，确立长远目标时要立足现实、慎重选择、全面考虑，使之既有现实性又有前瞻性。短期目标更具体，对人的影响也更直接，也是长远目标的组成部分。
职业生涯规划还要充分认识与了解相关的环境，评估环境因素对自己职业生涯发展的影响，分析环境条件的特点、发展变化情况，把握环境因素的优势与限制。了解本专业、本行业的地位、形势以及发展趋势。
职业定位就是要为职业目标与自己的潜能以及主客观条件谋求最佳匹配。良好的职业定位是以自己的最佳才能、最优性格、最大兴趣、最有利的环境等信息为依据的。职业定位过程中要考虑性格与职业的匹配、兴趣与职业的匹配、特长与职业的匹配、专业与职业的匹配等。职业定位应注意：
① 依据客观现实，考虑个人与社会、单位的关系；
② 比较鉴别，比较职业的条件、要求、性质与自身条件的匹配情况，选择条件更合适、更符合自己特长、更感兴趣、经过努力能很快胜任、有发展前途的职业；
③ 扬长避短，看主要方面，不要追求十全十美的职业；
④ 审时度势，及时调整，要根据情况的变化及时调整择业目标，不能固执己见，一成不变。
就是要制定实现职业生涯目标的行动方案，要有具体的`行为措施来保证。没有行动，职业目标只能是一种梦想。要制定周详的行动方案，更要注意去落实这一行动方案。
6、 评估与反馈
整个职业生涯规划要在实施中去检验，看效果如何，及时诊断生涯规划各个环节出现的问题，找出相应对策，对规划进行调整与完善。
由此可以看出，整个规划流程中正确的
自我评价
是最为基础、最为核心的环节，这一环做不好或出现偏差，就会导致整个职业生涯规划各个环节出现问题。
三、职业锚对大学毕业生职业规划的启示
职业锚的概念是由美国埃德加·施恩教授提出的，他认为职业规划实际上是一个持续不断的探索过程。在这一过程中，每个人都在根据自己的天资、能力、动机、需要、态度和价值观等慢慢地形成较为明晰的与职业有关的自我概念。随着一个人对自己越来越了解，这个人就会越来越明显地形成一个占主要地位的职业锚。所谓职业锚就是指当一个人不得不做出选择的时候，他或她无论如何都不会放弃的职业中的那种至关重要的东西或价值观。正如"职业锚"这一名词中"锚"的含义一样，职业锚实际上就是人们选择和发展自己的职业时所围绕的中心。一个人对自己的天资和能力、动机和需要以及态度和价值观有了清楚的了解之后，就会意识到自己的职业锚到底是什么。施恩根据自己在麻省理工学院的研究指出，要想对职业锚提前进行预测是很困难的，这是因为一个人的职业锚是在不断发生着变化的，它实际上是一个不断探索过程所产生的动态结果。
导读：答：任何工作都需要一个人全心全意地投入，而且应该满怀热情，喜欢是做好的前提。我觉得很多知识技能或经验也许并不是先前都已经积累了。而更多地是在进入工作之内，抱着一种开放、包容、谦虚、好奇的态度慢慢*得的。当然现在你们可以多看一些这方面的书籍，了解一下行业的相关动态，确定自己所要研究的方向，这样能更好的为你以后的工作打下良好的基础。问：行业内，单位对刚进入该领域工作的员工一般是否进行培训？如果有，是哪方面的培训？今后还要求个人在哪些方面素质有所提高？是否有继续深造的机会？答：每一个新进入的员工都会进行一系列相关的培训，内容主要是对新来员工培训相关技能，让员工能够...
答：任何工作都需要一个人全心全意地投入，而且应该满怀热情，喜欢是做好的前提。我觉得很多知识技能或经验也许并不是先前都已经积累了。而更多地是在进入工作之内，抱着一种开放、包容、谦虚、好奇的态度慢慢*得的。当然现在你们可以多看一些这方面的书籍，了解一下行业的相关动态，确定自己所要研究的方向，这样能更好的为你以后的工作打下良好的基础。问：行业内，单位对刚进入该领域工作的员工一般是否进行培训？如果有，是哪方面的培训？今后还要求个人在哪些方面素质有所提高？是否有继续深造的机会？
答：每一个新进入的员工都会进行一系列相关的培训，内容主要是对新来员工培训相关技能，让员工能够更好的将学校中所学到的知识更好的转化为想用的技能。除了部门自己组织的学*以外，公司每年都会组织一些培训，让大家更好的了解当前行业的新动态。正式进入工作岗位后，要求每个人都有一定的技能，能够独立面对一些问题，在教学方面要求会比较多。在深造方面，公司是比较支持大家进行更加高层的学*，公司所举行的每周一次的读书会就是一个很好的例子。
问：据您所知，从事这份工作的人在单位或同行业内的发展前景如何？
答：目前期教学行业现有的人员构成并不是非常合理，尽管做这个方面的人相当多，但是很缺少能够独当一面的人才，总的来说就是，高层人才比较欠缺，低层人员泛滥。所以，对于每一个想要在此行业有所发展的人来说，机遇和挑战是同时并存的。
三、访谈时间：20xx年7月17日
访谈方式：QQ采访访谈人：陈斌
被访谈人：某小学教师
被访谈人简介：陈斌，毕业与于杭州师范大学，在大学毕业
后参加上岗考，成为一名普通的人民教师，刚工作1年访谈内容：
问：您是如何找到这份工作的？答：参加上岗考。
问：您认为做好这份工作应具备哪些知识、技能和经验呢？答：作为一个老师，教学基本功肯定要扎实，经验是可以在教学的过程中慢慢学*，最主要就是自己的'态度要认真。
问:目前行业内要求从事这份工作的人应该具备什么样的教育和
培训背景？答：这个要求是因地方而异的，他们的要求肯定不同，有些地区
本科师范毕业能教高中，而有些地方只能叫初中，甚至是小学，作为一个新老师，上班前的新老师培训是不可缺少的。
问:行业内，单位对刚进入该领域工作的员工一般会提供培训吗?
都会进行哪些培训呢？答：一般学校都会进行一些培训，有一些比较权威或者资格比较老是老师去执行，作为一个老师，培训的内容肯定是和怎么样当好一位教师有关的，包括教师的一些人生观和价值观等等。
问：您觉得做好这份工作应有什么样的个人品质、性格、能力？
答：我觉得作为一个老师，必须要耐得住寂寞，只有这样你才能默默无闻的付出，教师不同于其他行业，这是几十年如一日的工作，每天都在重复着，所以你的人格耐力必须要很强。
四、大学生职业生涯规划人物访谈总结
时光匆匆，眨眼间，大一就这样结束了，说实话，大学是一个过渡期，一个从单纯简单的象牙塔走向纷繁复杂的社会的桥梁。而当今是一个信息时代，一个经济时代，光靠书本上的的知识是远远不够的，本来对于这个社会的了解就少之又少的我们，如何
能够快速加深对这个社会的了解，明晰自己今后的职业生涯呢？我想，借鉴别人的经验是虚需要的，俗话说：以铜为镜，可以正衣冠；以古为镜，可以知兴替；以人为镜，可以明得失，别人走过的的路，前人总结的经验，都是非常宝贵的财富。而今年暑假，正好有此机会，于是，我便积极地展开了我的职业生涯人物的访谈……
此次的大学生生涯人物访谈活动是我们对未来拟定职业生涯的一次探索性活动，更是学生对自我的设计，自我规划，自我成就的探索性活动。对于这次的生涯人物访谈颇有感触，现在我也说说自己的感受吧。
也上过学校开设的就业指导课程；也积极关注大学生就业现状和发展趋势；也十分清楚地了解如今就业形势的严峻……但总觉得“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。没有亲身的经历，就无法清楚地了解当今就业形势的真实状况，就只能让自己继续隔绝于社会之外。社会的复杂多样，变幻莫测，是在书本、网络和学校里无法感受和洞悉的到的。而且我学的是师范专业，如果没有对自己所向往的职业和该行业对从业人员的要求有一定的了解的话，在学校自己就不能更有针对性地去学*，以后找实*单位、找工作或者创业势必会使我措手不及、困难重重甚至一败涂地。以下就我参加此次活动所体悟到的一些感受和收获进行一下总结：
（一）要重视和精通自己的专业知识。
所以我们要充分利用在校学*时间不断夯实我们的专业基础知识和提高自己的专业技能，要肯去学、肯去钻、肯去精益求精。而且我们要勤动手，多多培养我们的动手能力，此外广泛涉猎各方面报刊书籍，关注行业动态，确定自己的研究方向，提高自己的综合业务素质和专业竞争实力等，不断拓展自己的优势和成功渠道。
（二）要学好英语。
面对全球化的今天，英语的重要是不言而喻的，你要学*国外先进的理论和技术，去国外留学等，英语就是必需品。成功的职业人给我们的建议是：要有更高的发展，那就学好英语吧。（三）要多学会做人的方法并多花一些心思经营自己的人际关系网络。
大学不仅是学*的乐园，更是育人的圣地。学会做人是我们大学生必修的一门课程。如今在校学*的我们，交际圈仅限于亲人、部分同学和少许的朋友等，非常狭窄，对自己今后生涯的顺利发展非常不利。所以，我们应该从现在起就更加重视培养自己的为人处世能力及经营并维护好自己的人脉资源。
姓名：
性别 ：
班级：
学号：
合理的职业生涯规划可以使你更加了解自己，也是用人公司了解你的一种有效手段，大学生职业生涯规划报告书。对于每一个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。
职业生涯规划是每个大学生必须涉及的重要问题。这一方面是我国现今就业形势和就业制度所提出的要求，另一方面也是大学生根据市场经济社会对劳动者的素质要求，有目的、有计划地塑造自己的客观要求。成功的人生，从职业生涯规划开始。所以，我为自己拟定了一份职业生涯规划，合理的规划自己的未来。在大学期间向着自己规划的未来前进。有了明确的目标我相信我会更加努力。
动画行业前景无限。动画行业也是年会关注的问题之一。目前，全球动画产业的产值为20xx亿-6000亿美元，已成为21世纪的朝阳产业。中国数字艺术虽刚刚起步，但据调查，“动画游戏产品”未来市场产值将超过20亿美元。 我国已把游戏引擎开发纳入863计划。湖南电视台和北京电视台也正在筹划动画公司，央视动画公司将于年底挂牌，5到10年之后还将成立若干个动画企业集团，动画业前景无可限量。我认为中国有关动画方面的市场还是有相当大的潜力的，因此我在认识的同时就需要做到术业有专攻、并且要博学。因此，动画专业市场非常广阔。
其实 在我上大学之前，确切地说没有什么十分明确的目标与方向，都是走一步看一步，就是抱着这种心态，来到大学之后我曾出现过迷茫，听着师兄师姐们不尽如人意的求职经历，我愈发感到未来的艰辛却又不知所措。但是，在听了老师一个学期的选修课后，我茅塞顿开，仿佛一直在黑暗中摸索突然出现了一盏明灯为我指明了前进的'方向！老师让我知道了机会永远是留给有准备的人，他的一句口头禅是“我的未来我决策”，自荐信《大学生职业生涯规划报告书》。短短的几个字包含的意义是非常深远的，是啊，每个人的未来都掌握在自己手中，别人无法替你设计未来，只有自己提早分析与作出决策，才能找准方向从而努力奋斗！以下是我的职业生涯规划：
大学四年规划
1.职业目标：(20xx－20xx年)
(1)职务目标：先从学生会干,勤工俭学,逐步了解企业对大学生的要求。
(2)能力目标：掌握专业知识,了解其他方面对自己有用的知识。
(3)经济目标：在校期间兼职及奖学金。
一年级:为试探期和定向期
首先要适应由高中生到大学生的角色转变，重新确定自己的学*目标和要求；其次，要开始接触职业和职业生涯的概念，特别要重点了解自己未来所希望从事的职业或与自己所学专业对口的职业，进行初步的职业生涯设计；熟悉环境，建立新的人际关系，提高交际沟通能力，在职业认识方面可以向高年级学生尤其是大四的毕业生询问就业情况；积极参加各种各样的社团活动，增加交流技巧；在学*方面，要巩固扎实专业基础知识，加强英语.计算机能力的培养，掌握现代职业者所应具备的最基本技能；要初步了解职业,提高人际沟通能力。大一学*任务不重,应多参加学校活动,增加交流技巧,但不要盲目地参加。在定向期,应考虑未来是否深造或就业,通过参加学生会或社团等组织,锻炼自己的能力,同时检验自己的知识技能;提高自己的责任感,主动性和受挫能力,并开始有选择地辅修其他专业的知识来填充自己。
二，三年级: 为准备期
加强专业知识学*的同时，考取与目标职业有关的职业资格证书或相应地通过职业技能鉴定。因为临*毕业，所以目标应锁定在提高求职技能、搜集公司信息上。参加与专业有关的暑期工作，和同学交流求职工作心得体会，学*写简历、求职信等求职技巧，了解搜集就业信息的渠道，并确定自己是否要考研。要积极锻炼自己得到独立解决问题的能力和创造性;积极尝试并加入校友网络,了解往年的求职情况。
积极做好对在校大学生的职业生涯规划教育，提高其职业规划能力是各高校的一项重要任务。但是，现实中各高校大学生职业规划能力状况如何、成因何在、怎样应对？针对这些问题，我们以四川六所高校行政管理本科专业大学生为对象进行了实证调研，客观把握了其基本现状，简要分析了高校之因，为高校履责提出了一些对策建议。
大学生职业生涯规划能力不强的高校之因
虽然造成大学生职业生涯规划能力不强现状的原因是多方面的，既有大学生本人的原因，也有家庭和社会的原因，但是我们认为更多的原因则在于高校。就目前情况来看，导致大学生职业生涯规划能力不强的高校之因主要体现在以下几个方面：
（一）高校对大学生进行职业生涯规划教育的意识不强。在我们所调研的六所高校中，都不同程度地存在对大学生进行职业生涯规划教育的重视程度不够。各高校对大学生职业生涯规划教育常体现在校领导的口头、总结报告的纸上、教师的'讲稿中，“重形式，轻实效”。在实际工作中则是投入不足、师资不强、模式单一、方法简单。
（二）高校专家化的职业生涯规划指导教师缺乏。在所调查的六所学校中，个性化的辅导比较欠缺，其成因之一就是专业的师资力量严重不足。大学生职业生涯规划课程是一门理论性和实践性很强的课程，教师不仅需要具备扎实的理论功底，而且需要有一定的实践经验。但是，从调研的情况来看，各高校专门从事生涯辅导理论研究的工作者很少，从事职业生涯辅导的人员或者是就业指导中心的教师临时担任，或者是学生工作人员和辅导员在从事学生工作的同时兼做生涯规划指导工作。繁忙的事务性工作，使他们无法投入更多的时间和精力系统地进行涯规划的理论学*和实践研究，缺乏相应的知识储备和实践技能，因此，不能很好地向大学生提供有针对性的辅导和咨询服务。
（三）高校科学的职业生涯规划教育课程体系和有效的操作模式欠缺。在目前，绝大多数高校的职业生涯规划教育课程体系不科学，缺乏针对性。不仅如此，由于各高校还没有很好地与社会各企事业单位加强联系，面向市场、内外结合、整体联动的大学生职业生涯规划教育模式还未形成，因此各高校大学生职业生涯规划的教育操作方式基本上都以课堂教学和大班讲座为主，而以个别咨询为辅。
在我的人生哲学里，生命不应该是一个简单的轮回和重复，每一个生命都应以其独特的方式去演绎自己的人生。因此，我希望我的人生按照自己设定的方向前进，不管遇到什么样的事或人，都要做自己。下文是我的建筑工程管理专业职业生涯规划。
专业：建筑学工程管理
规划年限：5年
年龄跨度：20岁到25岁
因素分析：
1.个人分析结果：
自我介绍：我是一个当代专科生，就读于广州南洋理工职业学院，是家里最大的希望-成为有用之才。性格内向，但较沉稳、有责任心。身形稍瘦，个子较矮，*时喜欢上网、看新闻、电视、电影、音乐等。
自己的优势盘点：有理想，有追求，有目标，有不到黄河不死心的执着和全身心投入的激情。做事有责任心、有恒心。
自己的劣势盘点： 缺乏社会实践经验，交际能力较差，组织能力较弱，口才欠佳，演讲能力差，动手能力一般。
生活中成功经验的.盘点：独立自主，很多事都必须要自己一个人去面对去思考去决定。不管在学*上还是在生活中，都要自己亲身经历才能领悟到其中的奥秘。
解决自我盘点中的劣势和缺点：利用假期找份兼职工作，增加实践经验，提高对社会的认识。在校利用课余时间兼职，积累社会经验。在学院助学中心助学贷款部工作，增加了自己的一份工作经历，增强自己的交际能力和组织能力等。
2.社会环境分析、组织分析结果：
社会一般环境：
中国政治稳定，经济持续发展。越来越多地方正在开发，2008的奥运选择了北京，2010的世博会花落上海，一时之间，以此为中心的公共建设项目和相关商业项目纷纷上马，巨型体育场馆、奥运村、购物中心、会展中心、豪华公寓、**大楼拔地而起，中国的建筑设计因此而成为全世界瞩目的焦点！
中国***发展研究中心*日的一份研究报告称，预计2001年至2010年间，中国经济的潜在增长速度为7％-7.9％；而2011年至2020年，这一速度仍会维持在5.5％-6.6％。中央将城镇化和西部大开发作为面向新世纪的两大战略重点，城镇化意味着大量的农村人口转为城市居民，意味着需要进行大量包括城镇住宅、城市商业、市政基础在内的建设。
2004年北京市***等16家单位联合主办的奥运经济市场推介会发布376个项目信息，包括22个重点项目和354个一般项目，总投资达到1350亿元人民币，青岛市目前初步确定的奥运项目有154项，按照与2008年北京奥运会帆船帆板比赛的关联程度，分为奥运必备项目、奥运配套项目和奥运相关项目三大类，总投资约780亿元人民币。
上海世博会事务协调局副局长周汉民在2004年市**例行新闻发布会上表示，上海世博会的投资约在300亿元。除此之外，从2000年开始的一系列规划设计已经让上海成为当代世界城市规划的创作室，02年紫竹科学园区、外滩源、北外滩、上海船厂、多伦路地区的规划设计；03年的外滩中央商务区、东外滩、复兴岛、293*方公里的临港新城、11.51*方公里的国际医学园区；所有这些概念性设计都将在05年进入细分型设计阶段，无疑又是一个极好的商机！
另据美国捷得建筑师事务所统计，2003年中国建筑市场的设计费用超过90亿美元，预计到2005年中国建筑市场上设计费总额可达百亿美元之巨。这的确是一块散发着诱人香气的巨型蛋糕！中国正在为所有的优秀建筑设计师实现宏大理想提供千载难逢的机会！ 因此建筑学专业的就业前景还是相当不错的。
3.规划目标
2014年-2016年主要完成内目标：完成在读的全日制专科学历。
学历、知识结构：获得大学自考本科文凭，考取驾照、各项专业技能证书等。
个人发展状况：与同学和老师相处融洽，有良好的人际关系；学会经常参加社会实践活动，提高自己的综合素质等。
2015年-2018年主要完成目标：进入一所较好的建筑公司工作，增加建筑从业扩展经验，有较好的收入，工作顺利等。
学历、知识结构：获得二级建筑师资格，不断进修升值自己。
个人发展状况：结识一些建筑界的精英人物，提高人际关系网的质量。
家庭状况：全家幸福安康，努力朝着小康生活而奋斗；有个稳定的感情生活，能够共同努力。
2020年以后：经济情况较好和人际关系较好的话，更进一步的提升工作生活质量，不断累积物质和精神财富，丰富人生境界。
4.具体实施方案：
从日常生活小事做起，找准地位，确立目标；认真学*，阅读大量关于各类的书籍，多看各类优秀作品；积极与人交流，加强锻炼自己的交际交往能力，认真做好各种各类工作，扮演好各类角色；学会做人做事，积极进取，不断增强自己的综合能力。
5.规划总结
我的职业规划就这样写了，这方案稍有夸张但我不想写得太*庸，我也不肯定会完全照这样去做，可能大体上会这样去做。未来发生什么样的事，没有人知道。未来有太多的未知数，到时候随机应变吧。不过我最根本的前提是让我爱的人和爱我的人能够幸福快乐地生活，人活一世总离不了一个情字吧。如果没了亲情友情爱情，就是当微软总裁人生也没了意义。
广州南洋理工职业学院
计划往往赶不上变化。我定于每半年，进行一次总结评估；每一年，进行一次“第二年的细节规划”；每3年，进行一次5年规划调整。
从实际出发，与时俱进的应对特殊情况、突发事件，及时评估并进行相应的、合理的、有建设性的调整。还将总结出一套适合自己的突发事件应急预案。
备 选 方 案
我在制定备选方案时所衡量的因素：
1.环境、时机是否适合我的设计。
2.就业过程的可能发生的状况
3.职业是否走对方向
4.职业是否达到预期的目标
5.我在工作岗位上是否有所成就
假如通过5年努力我未能成为节目主持人，那么我将转行当中学教师或企业讲师。 根据自我评估中的职业能力测试的职位建议――“适合从事说服、教育方面的工作”。事实上我也非常喜欢。我擅长于语言表达，并具有较强的文字功底和组织能力。同时，教师、讲师的能力要求相对于主持人来说比较容易，另外我受过“播音与主持艺术”与“汉语言文学”专业熏陶。
所以，我是可以胜任中学教师、企业讲师工作。这对我最后当教师的.规划也是一脉相承的。
当出现在原计划的3年时间后，我一直未能进入媒体管理经营层的时候，我就继续从事节目主持人工作，并向更深度的节目和更好的单位进军。
根据职业适合度的评语，我的职业适合度分数达到了8分。
继续从事主持人工作，可以结合我的兴趣与原有的专长、积累，我在新闻采访、文字编辑、问题策划等方面上做更多努力，我将可以谋求更大的发展。
如果继续当主持人，这将使我最后当传媒高校教师的专业方向选择更加明确。（很可能将确定为“播音与主持艺术”方向）
如果在毕业后在1年内，我没办法在潮汕基层快速就业的话，我就回到我的母校所在地――东莞。
因为我在这有很多感情深厚的导师和同学，他们可以借助自己的人脉优势，为我在东莞工作提供很大的帮助。
工作地域改变，对我具体的职业目标实现，不会产生本质影响。
如果身体、家庭、经济状况以及机遇、意外情况等情况有变动，我将瞄准最终目标，优先解决当前最重要最紧急的问题，灵活调整。
1、总体目标和规划
(一)、20xx年到20xx完成大学本科学业，并取得相应的学位证书，顺利通过与未来自己从事工作相关的职业考试取得相应的证书。
(二)、20xx年利用一年的时间熟悉并适应社会，适应，学会处理各种各样的事情。
(三)20xx年到20xx从事汽车研究员。从事汽车行业要有稳定的工作场所，有自己的工作队伍，在此期间继续跟老员工学*技巧 ，及一些专业知识。
2、短期规划--大学生活的规划
时光飞逝，在我写自己人生规划书的时候，我的大二生活也过一大半了，在此，我短期的规划从我的'现在开始。
(一)在20xx年6月通过英语四级和计算机二级，在大三考取英语口语等级证书
(二)在校期间多做一些志愿活动，尽自己的微薄之力帮助那些需要帮助的人，争取在毕业之前加入***。
(三)从大二开始准备，同时为英语口语考试、计算机二级考试做好准备，刻苦学*，为目标而奋斗。
(四)认真学好专业知识，取得在毕业的时候能够相应的学位证书。
(五)多跑图书馆，多看、多查阅与自己专业相关的资料，扩展视野;多参加体育锻炼，增强体质;积极参加集体和社会实践，培养团队意识和合作意识。
3、结束语
以上是我对未来15年的，有目标，才会有动力;有信念，才会坚定地沿着自己要走的路走下去;有规划，才会让自己的人生少走弯路，我相信我可以做到!
阿基米德只需要一个支点就可以把地球撬动，我只要给自己找到一个适合自己，能够充分展现自我，实现自我价值的基点即可。而这个基点就是我的职业生涯规划。我的规划不会随时间的推移有太大的变化，但是会根据时代的发展、社会的需要做相应的调整。事情不会一成不变，很多时候，计划赶不上变化，我会对自己的规划进行适时的调整，并每半年做一次自我评估，按照实际情况作出一些更好的调整以适应社会的新变化。
既然选择了远方，便只顾风雨兼程!我既然选择了这样一条我自己想要走的路，那么我会拿出我的勇气、我的信心、我的执着坚定不移地为之拼搏奋斗。
访谈人物1:张晶（化名）
职业：记者（在职三年）
访谈方式：电话
访谈时间：2020年11月20日
访谈内容：
问题1.你喜欢这份工作吗？在这份工作中，你通常每天做些什么呢？
——大学生的职业生涯规划菁选
大学生的职业生涯规划(15篇)
指缝很宽，时间太瘦，悄悄从指缝间溜走，成绩已属于过去，未来的工作还很艰巨，该好好规划一下自己接下来的职业发展道路了。为了让您在规划中更加简单方便，下面是小编帮大家整理的大学生的职业生涯规划，仅供参考，欢迎大家阅读。
一 职业生涯规划与大学生职业生涯规划
职业生涯规划就是在对个体的内在心理特征和外在环境条件进行评定、分析、研究的基础上，为其设定明确的长期职业发展目标，并制定相应的发展步骤和具体活动规划。职业生涯规划的目的不仅仅是协助个体找到工作，而是帮助个体真正了解自己，并结合社会环境等外部因素确定职业发展方向，拟定可行性的职业发展规划，以实现个体人生价值的最大化。
顾名思义，大学生职业生涯规划就是针对当前大学生这个特殊的社会群体，开展的职业生涯规划，其希望达到的不仅仅是帮助大学生们找到一份工作，而是希望通过对其进行系统的职业生涯规划，能够帮助其进一步了解自我、了解当前社会就业形势与趋势、了解各种职业的特性与要求、拟定出符合自身特质、条件与需求的职业发展规划，并能够得以实施，从而最终达到实现其人生价值最大化的目的。
二 大学生进行职业生涯规划的重要意义
美国心理学家萨帕（D.E.Super）提出，职业发展具有五个阶段，而大学生正处于职业发展的探索阶段（15～24岁）与确立阶段（25～44岁），在这个阶段，大学生们开始尝试职业角色，认识不同的职业，不断改变对职业的期望，并将选择一种自己认为适合自己特点的职业，试图把它作为终身职业。
同时，大学生又具有很大的潜力、很强的可塑性，在其学*生活过程中，指导大学生认识自己，实现自我的准确定位，尽早地帮助他们确立科学的职业生涯规划，促进学生有目的、有方向地提高自己，有利于学生少走弯路，有利于实现个人与职业的统一，有利于帮助学生成功就业，有利于学生人生价值的自我实现。
三 当前我国大学生职业生涯规划存在的问题
20世纪初，我国的职业指导受到美国等四方国家的影响开始萌芽。但进入20世纪30年代至70年代，由于实行计划经济和就业的统包统配等多种原因，在相当长的一段时间里，职业生涯规划教育问题一直是高等学校教育的空白。直到20世纪80年代才又慢慢开始酝酿探索，90年代中期重新起步。而真正现代意义上的大学生职业生涯规划教育的提出和受到关注应该是从21世纪初开始的。到20xx年，国内许多高校普遍开始增设就业指导课程或讲座，就业指导教材也相继出版，就业指导服务水*有了不同程度的提高。
由此可见，我国大学生职业生涯规划和就业指导经历了一个曲折的发展历程，其突出特点是，初期起步早，中断时间长，目前呈现出较为快速的发展势头。但是，在当前的快速发展过程中，依然存在着诸多的问题与不足值得我们去分析与思考。
1 广大学生、家长对大学生职业生涯规划未能引起足够的关注与重视
大学生职业生涯规划虽然在国内已经开展了十几个年头，各高校开展的各类指导、培训课程、讲座也越来越多，越来越普遍，但依然有许多的学生及家长对于大学生职业生涯规划未能引起足够的关注与重视。
在诸多家长看来，大学生的职业生涯规划是学校应该做的事，与家长的关系不大，特别是广大农村家庭，家长自身的文化知识普遍缺乏，对于职业指导、职业生涯规划等根本没有认识，对于如何给自己的孩子进行职业指导与职业生涯规划更是无能为力。另一方面，从大的社会趋势上看，高考考的是孩子，而毕业考的是家长，大学生的就业不仅仅是孩子自身的事，更是一个家庭的大事、要事，家长为孩子们托关系找朋友，忙前忙后，目的只有一个，给自家的孩子找到一个看似理想的“好”工作，因此人脉资源似乎成了大学生就业的关键与核心，至于职业生涯规划则显得不是那么重要了。
2 各高校大学生职业生涯规划专业人员缺乏
目前，许多高校虽然设有就业指导中心，但还没有配备专门的职业规划师、职业指导师，大学生的职业指导工作往往是由做学生工作的老师或辅导员担任。而这些指导者虽然对就业指导具备一定的`经验，但在学生的职业指导方面所能发挥的作用有限，往往仅能够给学生在就业上提供一些适当的建议与帮助，和学生分享一些其他学生及自身的经验，对于职业指导、职业咨询、职业生涯规划等方面不太熟悉或不尽掌握，加上缺乏心理学、教育学、社会学、管理学等有关职业咨询与职业生涯规划的学科背景或系统训练，在帮助学生正确认识自身与外部工作世界、科学规划职业生涯方面就显得力不从心，有时候设置会给予不恰当或者错误的指导意见，对学生的职业发展造成一定的影响。
由此可见，高校职业生涯规划专业人员的缺乏对我国当前大学生职业生涯规划，乃至职业指导具有一定的影响，在一定层面上也制约了我国职业指导的发展与进步。
3 各高校对大学生职业生涯规划定位不清、实施起步太晚、落实成效不佳
职业生涯指的是个体职业生活的历程，在不同的年龄阶段，个体需要面临和解决的职业发展任务与问题均不相同。职业生涯的设计更是一个系统工程，是一个长期的连续过程，不是仅仅在某一个时间点、时间段开展就能取得成效，而需要早早的意识与启动，全程的跟进与调整，才能达到最终的目的与成效。
职业指导、职业生涯规划等相关课程、讲座的开展虽然目前在各高校并不少见，但却广泛存在着对职业指导、职业生涯规划理解不全面、定位不清晰、实施起步太晚、落实成效不佳的现象。
许多高校虽然在大一新生入学时就开设了学涯规划的讲座、课程，但课程的开设没能真正与职业生涯相联系，仅仅是就学*谈学*，至于为什么学，要学什么都没能很好的说明白、说透彻，到头来学生只知道要好好读书，但为什么要好好读书，该读哪一些书，读了那么多书有什么用，却没有多少人能说清其中的原由。还有许多高校在大四给毕业生开没职业生涯规划课程，但为时已晚，因为他们忽略了当毕业生面临找，工作的压力时，常常会感到很焦虑，如果此时要静下心来做自我探索并不容易。有些学生觉得只要有个单位，有个工作就可以了，根本不会考虑到底适不适合自己。
四 做好大学生职业生涯规划的对策
鉴于前面提到的当前我国大学生职业生涯规划存在的几点问题与不足，结合职业指导的相关理论与职业生涯规划的程序及方法，提出以下几点对策与建议。
1 增强大学生职业生涯规划的关注度
为了更好的开展大学生职业生涯规划，真正帮助大学生开展职业指导，就应该增加大学生职业生涯规划在高校乃至在社会的重要性与关注度。各级**首先应通过各种媒体加强对于职业指导、特别是职业生涯规划重要性的广泛宣传，提高民众的关注度，提升大家对其重要作用的理解与认识。积极鼓励民间具有资质的机构创办职业生涯规划教育和培训机构，弥补目前高校职业生涯规划教育机构的不足。
同时，各高校要认识到职业生涯规划对大学生发展、对学校发展的重要性。并把它作为实实在在的工作来开展，而不是流于形式或者为了完成任务；其次是就业指导中心要做好宣传和教育的工作，让学生主动地、热情地、负责地参与到自己的生涯设计活动中来；再次是要做好学校与学校之间、地区与地区之间的沟通和交流工作，互相汲取经验，借鉴方法，更好地促进大学生职业生涯规划在全国的各所高校中开展起来。
2 培养一支高素质的专业指导队伍
一方面积极培养，鼓励广大高校的辅导员、就业指导老师报考职业指导师，对其开展系统的专业技能培训，使其掌握职业指导、职业生涯规划的相关理论知识和实践指导能力，往科学化、专业化的方向发展。另一方面积极引入，通过专业人才的引进来加强师资队伍建设。如引进心理学专业人员或从事职业研究的相关人员，他们一般都具备职业生涯规划的知识与技能，不仅能够对广大学生开展职业生涯规划指导，而且还能帮助广大学生给予落实。
3 实现大学生职业生涯规划的系统性与长期化
在美国，生涯规划从幼儿园就已经开始，而我国大学生职业生涯规划往往到了大四才开始，不但显得起步过迟，且缺乏系统性，更无法做到全程的跟进与掌握。
因此，需要将大学生的职业生涯规划启动时间前移，不仅仅前移到新生入学，甚至更应该前移到小学时期。在小学时就进行职业生涯规划的启蒙教育，在每一个孩子心中种下职业生涯规划意识的种子，在高中文理分科时就开始进行自我评估，结合自身的性别、气质类型、行为*惯、兴趣爱好、特长等方面开展。到了高考志愿填报时，对之前做的自我评估进行确认与调整，同时，要结合环境评估、理想职业选择、职业生涯路线选择等进行专业填报，要尽可能的选择自己主动想学*的，与兴趣爱好相符的，自己将来愿意把该专业转化成一份工作乃至一份事业的号业来填报。
进人大学后，在低年级时要进一步了解职业内容、了解自我，并通过基本的专业学*、技能实践、用人单位参观走访等确认是否进行职业生涯规划的调整，做好大学期间的学*、实践安排与计划。在中、高年级时要力争根据之前制定的计划，全面了解社会需求，掌握专业知识与专业技能，利用各种渠道收集就业信息，提升求职技巧，并确定自我的长期发展职业目标，为最终的就业做好充分准备。进入毕业班，则要将之前所积累的知识、技能、信息等资源与能力进行整合，真正踏人社会，面对用人单位，自信地走出职业发展的关键一步。
毕业后，还需要持续地实施职业生涯规划，结合自身实际工作情况与职业发展需求，对职业生涯进行调整与完善，进而真正达到自我人生价值的最终实现。同时，各高校如果有条件还应该做好毕业生职业生涯规划的后续跟进工作，掌握了解学生的职业发展情况，为学校的职业指导工作累积累一定的数据与资料，以便今后更好地开展职业指导工作。
参考文献
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职业是通过工作为社会做贡献，实现人生价值的重要途径和方法。俗话说，女怕嫁错郎，男怕入错行，这句话充分表明了职业选择对于人生的重要意义。对于当代大学生来说，通过在大学中的刻苦学*并最终找到适合自身的工作，是大学学*的重要任务之一。职业生涯规划是否科学、成功，直接关乎大学生自身价值的实现，甚至是一生的发展。因此大学生首先要正确认识自己，如自身的优点、缺点、爱好、性格等，从而制定出适合自己的科学、合理的职业生涯规划。
一、大学生职业生涯规划中所存缺失
(一)大学生对自我定位及认知方面的缺失
职业生涯规划的任务与内容随着人生发展阶段的变化而改变。大学生在校期间所进行的规划是职业生涯规划的初级探索阶段，在这一阶段，只有认真探索各种可能的职业选择，对于自身的能力与天赋有一个科学、合理的定位，才能为今后的职业选择做好铺垫。可是，目前大学生对于自身的定位过高，不能正确看待自身，导致其在择业时眼睛一味地朝着大的(大机关、大企业)、强的(百强企业)、高的(高薪水、福利)看，对小的(小地方)、弱的(弱基础)、低的(低保障)不予理睬。这无疑为大学生就业带来了巨大的阻碍与压力。因此，科学地进行职业生涯规划，是大学生正确认识自我、明确目标、挑战自我、超越自我的唯一途径。
(二)大学生无法正确看待职业生涯规划的意义
一些人认为时代发展的步伐太快，很多事情都无法事先预料，所以提前规划也是徒劳无功。事实恰好相反，正是因为我们处于这样一个快速发展的社会，才需要未雨绸缪，把即将可能发生的事情规划好，以有备而来应万变之势。
目前，部分大学生将职业生涯规划简单地认定为就是找工作，所以等到临毕业之时再进行规划也来得及。毋庸置疑，这些人误将职业生涯规划简单地定义为就业前的短暂培训，颇有临时抱佛脚的意味。殊不知，职业生涯规划是一项具有前瞻性的系统工程，它贯穿于人的整个职业生涯，并且随着人生发展的改变而不断变化。由此可知，职业生涯规划并非随心制定，而是具有科学性和动态性的，因此不能急于求成，更不能临时抱佛脚，需根据自身的情况、社会的需求与人生的发展规律，从实际出发，进行合理地制定。
(三)职业生涯规划教育的缺失和滞后
职业生涯规划最早在西方出现，直至20世纪末期才传入我国。如今，虽然我国高校的职业生涯规划教育取得了小小的成绩，但呈现更多的是问题。首先，大学生职业生涯规划理论滞后，对于国外的一些最新理论，如职业锚理论、职业匹配理论等难以很快地消化和吸收。其次，大学生职业生涯规划教育指导性不够。目前，多数高校对于大学生职业生涯规划仅仅停滞在口头上，实际指导的工作力度不够，且高校毕业生就业指导中心等机构几*摆设，并没有发挥出其真正的作用。最后，大学生职业生涯规划教育队伍单一，职业生涯规划导师的专业性不强。
(四)职业生涯规划社会氛围不够
因为我国的职业生涯规划教育起步较晚，所以社会各界对于大学生职业生涯规划的认识还不充分。与此同时，面对日益严峻的就业形势，大学生先就业后择业的观念日趋严重，所以基本不会考虑进行职业生涯规划。此外，国家、企业和学校三者之间还没有形成完善的职业生涯规划体系，所以即便是一些想要进行职业规划的大学生在考虑到自身的职业生涯规划无法得到有关部门的指导和支持后，也逐渐打消了这一念头。
二、大学生职业生涯规划的必要性
(一)大学生职业职业生涯规划是其全面发展的重要条件职业生涯规划是人生中的重要组成部分，大学生应该科学规划，不要让光阴虚度。
1、职业生涯规划与人的全方面发展有密切关系。职业生涯规划是在确立人生职业目标的基础上，挖掘人的潜能，实现职业蓬勃发展，并取得人生成功的。
2、职业生涯可在一定程度上满足人生的需求。人一生中的大部分时间都需要通过职业生涯规划来满足，只有在制定职业生涯规划的过程中多为社会创造财富，多为社会做贡献，才能够受到他人的尊敬，才能够实现自身的价值，实现人生的价值。
(二)国家教育体系所存缺陷需要科学职业生涯规划的补充
随着我国可持续发展与科教兴国战略的逐渐实施与深入，高等教育事业也越来越受到国家的重视。就目前情势看，虽然我国的高等教育观念、管理体制、教学内容等方面都进行了不同程度的改革，但其教育制度依然存在多方面的缺陷。其主要表现如下：
首先，我国的高等教育只注重做事教育，而忽视做人教育。无疑，这种教育观念对学生的.综合素质与企业的人才质量造成了很大的负面影响。截止到目前，我国的高等教育依然存在着诸多问题，欲改善和解决也并非一朝一夕的事情。面对这种情况，身为当代大学生绝对不能认为事不关己，相反，我们更应从以上弊端中进行反思，主动提升自身的综合素质，为将来走向社会做好充足的准备。
其次，我国的高等教育依然遵循传统的教育理念，导致教育方式单一、枯燥，基本上是只重视知识记忆、模仿和重复性练*，忽视学生创新意识的培育。
再次，我国的高等教育主要培养学生的智力。通常，这种教育方式是只注重学生注意力、记忆力、创造力、思维能力等智力因素的发展，而忽视学生的兴趣、情感、意志和性格等非智力因素的培养，因此对学生的创造能力、生存能力等造成了严重的影响。最后，我国的高等教育一般只对学生进行科学分割性教学，忽视知识的整体化教学。科学证明，这种学科教育方式会在很大程度上制约学生所学知识的全面性，影响学生能力的发挥。
三、大学生职业生涯规划问题的解决方案
(一)完善大学生职业生涯规划的构建模式
后半句是为了强调，但句中并未出现表示强调的词语，须加上就是意义才能完整。
二、就是偏误的形成原因
(一)就是本身的复杂性。根据吕叔湘《现代汉语八百词》，就是可作为为副词、连词和助词，其中光副词的用法就分为三大类、十小类，而且就是有时候并不是词，而是一个就+是的短语。这对学*汉语的留学生来说是相当困难的。
(二)其他用法相似词语的干扰。通过对语料库中偏误类型的分析我们也发现，就是与而是、只是、就、是等词语误用的现象比较严重，不是而是不是就是句式的偏误率更高，因此留学生只有准确把握它们之间的区别，方能避免偏误的发生。
(三)学*者母语背景的影响。101条语料分别是来自日本、韩国、泰国、马来西亚、奥地利等13个国家的留学生HSK 的作文，受其母语的影响，在使用汉语时出现偏误是无法避免的。
三、教学策略
功能的多样性决定了就是的学*难度和教学难度。偏误类型的复杂，在教学方面更需要有所针对。
(一)注重就是的功能教学。强化就是在充当不同的词性或短语时的不同功能的教学，并加强与其配合使用的一些词语的应用和练*，如就是也不是就是等。
(二)注重就是与其相似词语的对比教学。通过对语料库的分析可知就是与而是只是误代的偏误率较高，因此教学中应适当地加入与它相似词语的比较，并让学生通过练*来掌握。
(三)注重教学的连续性。教学的过程与学生学*的过程一样，应是一个连续统。对外汉语教学中的语法基础知识教学多集中在汉语学*的初级阶段，因此强化知识的关联性，将就是的用法贯穿到汉语学*的各个阶段也十分必要。
四、小结
本文通过对留学生作文语料库的检索，归纳出留学生在作文中使用就是时产生偏误的3种类型：误代、误加和误漏。同时发现留学生在使用就是时，因误代而产生的偏误率最高。因此教师在教学中在注重对就是功能的讲解的同时，也应加强与就是功能相似词语的分析练*，并注意教学的连续性，以提高留学生使用就是的准确性。文章通过深入分析留学生使用就是的偏误，找到产生偏误的原因，以期能对症下药并提出合理的教学策略，对就是的教与学起到一定的积极作用。
一、自我分析
1、性格方面
人与人之间是有很大的区别的，有的人乐意干事务性的工作，而有的人对信息加工与处理非常擅长，还有的人热衷于人与人之间的沟通和交流。这就是人的性格偏好所起的作用。因此，性格能让我们在一种职业环境中获得成功，但在另一种职业环境中却大受挫折。
我的性格属于较内向的一种，有时候比较多话说，特别是跟认识的熟悉的朋友，有时候比较喜欢一个安静的环境做事不希望别人打扰，比较喜欢跟团队一起，总之就有时比较喜欢热闹有时比较喜欢安静；这是我自己觉得的，别人都说最难了解的人都是自己。
2、兴趣方面
*时比较喜欢跟身边朋友一起做一些简单的运动，跑步、打球之类的，喜欢听歌、看电影、上网、看下新闻时事，偶尔喜欢玩玩游戏放松自己，有时候喜欢晚上自己在草地上坐坐躺躺，想想现在想想未来。
3、自身在人群中的相对站位
每一个人在人群中都会有他自己的一个相对站位，相对站位跟一个人的性格有很大的关系，我希望我以后能成为一个经济独立，不愁经济方面的这样的一个人；并且能影响身边的亲朋好友，做值得他们学*的对象；面对挫折能勇敢冷静面对；在人际交往方面能更上一个台阶，使自己的口才等各方面的沟通能力提升上来。
——大学生职业生涯规划菁选
大学生职业生涯规划范文
东流逝水，叶落纷纷，荏苒的时光就这样悄悄地，慢慢地消逝了，我们又有了新的工作，来为以后的职业发展做一份职业规划吧。相信很多人都是毫无头绪、内心崩溃的状态吧！以下是小编收集整理的大学生职业生涯规划范文，希望对大家有所帮助。
一、前言
从我们呱呱坠地就开始了我们人生的旅程。人生的曲折与坎坷铸就了我们对生活的百折不挠，也磨练了我们坚韧不拔的毅力。人们常说：“人无远虑，必有*忧。”如何使我们的人生显得更有价值，体现生命的意义?我想拟定一份职业生涯规划书是我们不可或缺的基础石料。未来，掌握在自己手中。
花开花又落，春去春又回。踏着时光车轮，我已走过20岁的年轮边界，驻足观望，电子网络铺天盖地，知识信息飞速发展，科技浪潮源源不绝，人才竞争日益激烈，形形色色人物竞赴出场，不禁感叹，这世界变化好快。身处信息世界，作为一名当代大学生，我不由得考虑起自己的未来。在机遇与挑战粉墨登场的未来社会里，我究竟该扮演如何一个角色呢?于是，经过一番深思熟虑之后，我决定把自己的未来设计一下。有了目标，才会有动力。
我是水产学院水产养殖学0703班的一名学生。为了给自己做好这份大学生职业生涯规划书，我认真分析了自己的兴趣、特长、性格、学识、技能等各个方面，另外利用网上的职业测评软件认真的做了测评，并得到较为可信的测评报告。本规划书就是依据测评报告结果并结合自己个人分析的做出的。
二、自我分析
(一)认识自己的职业性格
我是一个热情、活泼的女孩，自信而不张扬，正直而不呆板。对待学*态度端正，对待工作兢兢业业，在自己人际交往的圈子中，我努力用真诚对待每一个人，因为我相信，爱出者爱返，福往者福来，只是有时心直口快，难免忽略别人的感受。我乐于交友，希望能朋友身上学到自己所没有的优点。坚强的毅力是我的特征，虽有些倔强，但是如果认为自己实在没能力完成任务，我会适时放弃。因为我觉得适时的放弃也算是人生中的大智慧。做事毛躁是我的大缺点，缺乏细心度，容易冲动，做事雷厉风行从不拖泥带水，但有时欠缺考虑。
我是一个完美主义者，只要是自己做的事总希望能够办得十全十美，尽管我知道这是不可能的，但我会朝那个方向靠拢。
(二)自己的兴趣爱好
总的来说我的兴趣和爱好还算比较广泛，喜欢交友、唱歌、绘画、棋艺、球类运动等。我擅长于发表自己的想法，说出自己的意见与看法，并希望自己能够得到别人的认可。工作与学*当中，我会给自己创造劳逸结合的条件，使自己办事效率更高。我爱看散文与诗篇，偶尔也写写心情散文，喜欢与别人谈心，帮他们解决问题。
(三)自己的职业能力
从某方面来说我的感性能力与理性能力均等，逻辑思维能力较强，语言表达能力处于中上水*，学*语言的能力较强，如果时间投入度还可以的话，相信会有不错的成果。
(四)自我潜能
1、我的个人能力：由于参加了一些社团工作，我发现我的社交能力与组织领导能力均有所提高，也具有一定的吃苦能力。
2、我的相关经历：高中时的我曾担任过团支书，班长。也进过学生会，在工作能力和胆识方面还是比较有基础的。
——大学生的职业生涯规划菁选
大学生的职业生涯规划14篇
时间就如同白驹过隙般的流逝，你是否希望职业生涯发展顺利呢？趁现在好好地写一份职业规划吧。但是你知道怎样才能写的好吗？下面是小编收集整理的大学生的职业生涯规划，欢迎大家分享。
现今社会，人们越来越重视自我的发展完善和实现，这就客观的要求我们对自己的未来做出一个全方位的统筹规划，也可以说就是职业生涯规划。它是我们职业选择乃至一生的计划，对于我们是至关重要的，职业生涯规划让我们更充分的认识自我，了解自我的优缺点、兴趣，可以结合我们的特点作出切合实际的方案，为我们的未来奠定了良好的基础，它成为动力的源泉，鼓励自我不断奋进，追求更高的目标，给我们提供了指导，使我们有了前进的方向，帮助我们选择一条最正确的适合自己的道路，为我们提供丰富的空间和战士自己的*台，保证我们将来能够成为对社会有用的优秀人才。
一、自我分析
1.我的性格：我的优点是个性乐观积极，凡事都能想的开，性格随和，待人友善，为人诚恳，严谨细心，富有责任感，有一定的进取心和很强的好奇心，常常要对未知的事物追根究底，善于思考发现，善于钻研，逻辑思维比较强，喜爱团队合作，综合分析能力好，做事考虑全面，力求公*和效率。缺点是性格略微内向敏感，做事没有主见，有时比较散漫自由，喜欢抱怨，做事时总有很多顾虑，不敢着手尝试，不善长与人沟通交流，与他人相处时局促不安，不知道该说什么，跟陌生人相处是总是不能很融洽，口才不好，在公共场合下发表言论时感觉很紧张，不敢大胆表达出自己的想法，写作能力不够强，不敢冒险，耐性不够好，做事时常是三分钟热度，毅力意志不强，没有经过什么磨练考验，不具备顽强拼搏的勇气。
2.我的兴趣：我*时喜欢看书，尤其小说一类的故事性较强的书；我还喜欢听音乐，对流行类和古典中国民乐兴趣浓厚；上网冲浪也是我的爱好，假期回家后我每天都会上网看新闻，聊天等；我也喜爱动漫，对其有较广泛的涉猎。
3.我的价值观：我认为美和协调是最重要的，用辨证的方法看问题，人要对社会作出贡献，但不是完全脱离自我的需要，应该尽量把自身要求同社会联系起来，达到双方的满足，互惠互利。同时我们要对生活抱有一种乐观的态度，对任何事物都要看到其积极向上的一面，并且以此来激励自我进步，创造出更好的人生价值。
4.我的能力：
专业技能：经济学，管理学，高等数学，会计学，经济法。
英语（能达到四级水*），计算机（能达到二级水*），自学初级日语。
其他技能：有一定的团队合作能力，组织策划能力，创新能力，有很强的学*思考能力，吸收知识扎实到位，记忆力好，善于观察。
二、专业就业方向及前景分析
（1）就业方向
1，会计学师事务所
2，各单位的会计学
3，从事一些非会计学的工作
4，考公务员
就业机会：保险业统计员、审计师、银行检测员、收益管理员、预算控制分析员、注册公共会计师金融主管索赔协调员、客户信贷员成本会计师、信贷与回收专家**会计师、清单控制专家、借贷管理员、管理顾问、管理会计师、个人金融设计师教授公共会计师、证券经纪人、系统分析员、税务专家、财政官员信托会计师、保险业者、潜在用人市场：**部门银行/金融部门工业会计公司咨询公司非盈利性组织**部门医院、社团保险业私人工业各类学校和大学，学院自营企业。
（2）前景分析
第一.内资企业：这一块对会计人才的需求是最大的，很多中小国内企业特别是民营企业，对于会计岗位他们需要找的不是具有财务管理和分析能力的专业人才，而且，此类公司大都财务监督和控制体系相当简陋，新人月薪绝大部分集中在xx元左右。
第二.外企：大部分外资企业的同等岗位待遇都较高。它们财务管理体系和方法都成熟，工作效率高，对新员工一般都会进行一段时间的专业培训，而且还有很多后续培训机会，贴进实际工作，很适用。分工细致，但对整个职业发展过程不利，难以获得全面的财务控制、分析等经验。新员工的合理月薪在x元以上，绝大部分外企能解决员工的各种保险以及住房公积金。
第三.事务所：普通事务所工作待遇低，杂事多。外资事务所例如普华永道则待遇要好的多，但他们的工作任务更重。在事务所确实能学到很多东西，对于一个审计项目，必须从头跟到尾，包括和送审单位的沟通等等，能充分锻炼能力，对团队合作以及国际会计准则、专业性、意志等方面能给予磨练。有的事务所月薪只有xx元，有的则在xx元左右，外资事务所实*生都能拿到xx元以上。
第四.理财咨询：现在对个人理财咨询职位的招聘需求量正在慢慢放大，由于社会投资渠道的增多和保障制度的改革，理财咨询服务必将走进更多人的生活。需求主要在社会投资理财咨询服务机构。银行个人理财咨询师的待遇最少在月薪xx元以上，收入有提升空间。
第五.公务员、教师：有稳定、压力小的优势，也有发展艰难的劣势。
另外，注册会计师专业就业前景好
第一，注册会计师是一个热门职业。
第二，注册会计师行业发展对人才的需求巨大。
第三，社会对高素质财经人才的需求更为突出。
第四，从以往的数据看，也证明了注册会计师专业方向学生的.就业前景看好。
三、职业分析
（1）个人的职业选项：首选管理会计师，其次是财务管理师
（2）选择理由：由于两个职业目标非常相似，就把它们综合起来运用SWOT进行分析。
S（优势）：个人方面，这两个职业客观要求从业者有细心、责任心和对数字比较敏感，而我是一个性格严谨、内向的人，有较强的责任感，有一定的逻辑思维能力，擅长烦琐复杂的工作，这些都很适合，而且我对会计和财务专业有着浓厚的兴趣。
家庭因素：我的父母完全的参与了我选择专业的过程，他们对于我能够胜任这方面的工作很有信心，我的亲戚中也有从事会计的，在这方面他们给予我一定的建议，使我对此有了进一步的了解，更加确定自己的决心，家人的支持是我选择的动力。
一、个人资料
姓名：XX
性别：女
出生年月：1988年1月
性格：外向
学历：大学本科一年级
专业：自动化
座右铭：思想有多远，我就能走出多远。
二、自我分析
1、兴趣爱好：
业余爱好：读书、听音乐、体育、画画
心中偶像： ***、比尔.盖茨
喜欢的文学作品：《红楼梦》、《战争与和*》、《老人与海》、《*凡的世界》
喜欢的歌曲：《爱拼才会赢》、《水手》、《我的未来不是梦》
2、优势分析：
从小生活条件坚苦，让我养成了不怕苦的精神，创业是一个坚苦的过程，在这个漫长坚苦的过程中，它将是我唯一的，也是最宝贵的财富。
3、劣势分析：
因为来自农村，没有经济基础，决定了我的事业起点相对言要低，而且，到目前为止，还没有任何工作经验，各类荣誉证书太少。
4、优点分析：
乐观，开朗，而且，我口齿伶俐，胆大，有一股不服输的屈气。
5、缺点分析：
做事不够细心，有时候也比较怀疑自己的能力， 惰性较大。
三、解决自我分析中的劣势和缺点
当劣势和缺点成为了你前进道路上的障碍时，就应充分得用你的优点，让其把你带出围障;虽然恒心不够，但可凭借那份积极向上的热情鞭策自己，久而久之，就会慢慢培养起来，充分利用一直关心支持我的庞大亲友团的优势，真心向同学、老师、朋友请教，及时指出自存存在的各种不同并制定出相应计划以针对改正。
四、 社会环境分析
1、一般社会环境: 电子、网络铺天盖地，知识信息飞速发展，科技浪潮源源不绝，人才竞争日益激烈，形形色色人物竞赴出场，不禁感叹，这世界变化好快。
2、特殊社会环境：(将要从事的职业行业的环境。)
五、角色建议
父亲：目前，必须搞好学*，为以后找工作奠定基础，同时，还要多锻炼自己，让自己成为同龄人中的强者。
母亲：学*要认真，最好要考研。
老师：聪明、机灵古怪。
同学：有较强的工作能力，聪明。
六、职业生涯规划
1、学*生活规划
在这个高科技的社会，计算机以成为了日常生活中不可缺少的一部分，而英语更上让我们无处不体会到它的重要，因此，在大学的学*规划上，我将这两科作为学*的重中之重。在学*的同时，还努力提高自己各方面的能力，
大学一年级：了解大学年活，了解专业知识，了解专业前景，了解大学期间应该掌握的技能以及以后就业所需要的证书。
大学二年级：要通过大学英语四级考试;通过计算机应用2级考试;熟悉掌握专业课知识。
大学三年级：着重提高自己的工作能力、交际能力、动手能力和环境适应能力，同时极锻炼自己得到独立解决问题的能力和创造性;尽量多体验兼职，积累工作经验，
大学四年级：目标应锁定在工作申请及成功就业上，积极参加招聘活动,在实践中检验自己的积累和准备。积极利用学校提供的条件,强化求职技巧,进行模拟面试等训练,尽可能地做出充分准备。
2、*十五年的目标
20xx-20xx年：利用3年左右的时间，经过不断的尝试努力，初步找到合适自身发展的工作环境、岗位。
20xx-20xx年：贮备资金，积累经验;
20xx年：了解市场行情;
20xx年：筹划资金，办理相关的手续，准备建立公司;
20xx年：拥有自己的公司
3、求职计划
(1)学位证书、资格证书，是我们求职的敲门砖，是一个公司招聘人才的首要条件，因此，我们要在大学生期间，拿到相关的证书。
(2)公司招聘人才看的不仅是文凭和证书，更多的是注重的个人的能力与素质，所以，我们在大学期间学*的同时，还在注重的是个人素质的提高和能力的培养。
(3)对于刚毕业的大学生来说，经验的缺乏是一个很突出的问题，要想在众多应聘者中脱颖而出，就要在变方面占优势才行，所以，我们还要在大学生活中积累更多的工作经验，这一方面可以通过兼职来实现，但在其过程中，要懂得总结经验。
(4)一定要在大四之前把简历制好，留下更多的的时间来找工作。
(5)要时刻关注招聘信息，积级参加招聘活动，在公司选择我们的同时也选择一个适合自己的公司。
七、结束语
任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪;未来，要靠自己去打拼!实现目标的历程需要付出艰辛的汗水和不懈的'追求，不要因为挫折而畏缩不前，不要因为失败而一蹶不振;要有屡败屡战的精神，要有越挫越勇的气魄;成功最终会属于你的，每天要对自己说：我一定能成功，我一定按照目标的规划行动，坚持直到胜利的那一天。既然选择了认准了是正确的，就要一直走下去。
大学生个人职业规划意义
职业生涯规划，对大学生而言，就是在自我认知的基础上，根据自己的专业特长知识结构，结合社会环境与市场环境，对将来要从事的职业以及要达到的职业目标所做的方向性的方案。
根据萨珀的职业生涯发展理论，大学生处于职业生涯的探索阶段，且正好跨越了该阶段的过度期(1822岁)和试验承诺期(2224岁)的两个时期。在这两个时期，大学生的个体能力迅速提高，职业兴趣趋于稳定，逐步形成了对未来职业生涯的预期;而完成了职业学*和职业准备，大学生毕业后则会走上初次就业岗位，正式开始职业生涯。故此，在实验承诺期内，许多大学生往往需要就自己的未来职业生涯做出关键性的决策。所以，大学期间是职业生涯规划的黄金阶段，对大学生个人的未来职业走向和职业发展具有十分深远的影响。
通过对自己职业生涯的规划，大学生可以解决好职业生涯中的四定定向、定点、定位、定心，尽早确定自己的职业目标，选择自己职业发展的地域范围，把握自己的职业定位，保持*稳和正常的心态，按照自己的目标和理想有条不紊、循序渐进地努力。
职业生涯规划的训练有助于全面提高大学生的综合素质，避免学*的盲目性和被动性;规划个人的职业生涯，可以使职业目标和实施策略能了然于心中，并便于从宏观上予以调整和掌控，能让大学生在职业探索和发展中少走弯路，节省时间和精力;同时，职业生涯规划还能对大学生起到内在的激励作用，使大学生产生学*、实践的动力，激发自己不断为实现各阶段目标和终极目标而进取。大学生首先要认识到生涯规划的重要意义，职业生涯活动将伴随我们的大半生，拥有成功的职业生涯才能实现完美人生。因此，职业生涯规划具有特别重要的意义。
第一， 职业生涯规划可以发掘自我潜能，增强个人实力。
一份行之有效的职业生涯规划将会：
① 引导你正确认识自身的个性特质、现有与潜在的资源优势，帮助你重新对自己的价值进行定位并使其持续增值;
② 引导你对自己的综合优势与劣势进行对比分析;
③ 使你树立明确的职业发展目标与职业理想;
④ 引导你评估个人目标与现实之间的差距;
⑤ 引导你前瞻与实际相结合的职业定位，搜索或发现新的或有潜力的职业机会;
⑥ 使你学会如何运用科学的方法采取可行的步骤与措施，不断增强你的职业竞争力，实现自己的职业目标与理想。
第二， 职业生涯规划可以增强发展的目的性与计划性，提升成功的机会。
生涯发展要有计划、有目的，不可盲目地撞大运，很多时候我们的职业生涯受挫就是由于生涯规划没有做好。好的计划是成功的开始，古语讲，凡事预则立，不预则废就是这个道理。
第三， 职业生涯规划可以提升应对竞争的能力。
当今社会处在变革的时代，到处充满着激烈的竞争。物竞天择，适者生存。职业活动的竞争非常突出，尤其是我国加入WTO后。要想在这场激烈的竞争中脱颖而出并保持立于不败之地，必须设计好自己的职业生涯规划。这样才能做到心中有数，不打无准备之仗。而不少应届大学毕业生不是首先坐下来做好自己的职业生涯规划，而是拿着简历与求职书到处乱跑，总想会撞到好运气找到好工作。结果是浪费了大量的时间、精力与资金，到头来感叹招聘单位是有眼无珠，不能慧眼识英雄，叹息自己英雄无用武之地。这部分大学毕业生没有充分认识到职业生涯规划的意义与重要性，认为找到理想的工作*的是学识、业绩、耐心、关系、口才等条件，认为职业生涯规划纯属纸上谈兵，简直是耽误时间，有那时间还不如多跑两家招聘单位。这是一种错误的理念，实际上未雨绸缪，先做好职业生涯规划，磨刀不误砍柴工，有了清晰的认识与明确的目标之后再把求职活动付诸实践，这样的效果要好得多，也更经济、更科学。
从人力资源的角度出发，企业用人单位非常看重新进员工的职业生涯规划是否透明，是否与公司的发展一致。有一位毕业生在自己的求职资料中简要地描述了自己的生涯规划乐意从最基层的工作做起，用三至五年时间熟悉业务，掌握相应经验，然后向高级主管职位挑战，尽管其成绩在众多竞争者中很一般，但却应聘成功。只有少数求职者会写出自己的未来发展规划。这些规划，让人觉得求职者的求职意向是经过深思熟虑的。即使其生涯规划只有五年甚至更短的时间用于为本企业工作，用人单位也乐意聘请这种目标明确、规划透明的人。宝洁北京市技术有限公司高级人力资源经理透露，该公司在中国每年招聘应届毕业生100名左右，凡是职业生涯规划的早的人，现在大多数都已成为总监、副总监或高级经理。
因此，职业生涯规划应该从大学生入学就开始培养、引导和训练，以便为学生未来一生的职业发展打下坚实的基础。
一活动背景：
面对当代大学生十分严峻的就业形势，我院希望通过举办此次职业生涯规划演讲比赛，帮助同学们尽早树立职业生涯规划意识，掌握职业规划的基本知识，明确自己的人生目标，以科学的态度和方法规划自己的职业生涯，变“被动就业”为“主动就业”，赢在职场的起跑线上。
二活动目的：
帮助广大同学树立职业规划的意识，提高职业规划的能力，有预见地、科学地规划自己的学*生涯和职业生涯，激发自我潜能，拓展自身素质，以及丰富同学们的课余生活，为同学们提供交流、学*和实践的*台。
三活动主题：
职业生涯规划演讲比赛
四活动对象：
全院所有大一学生
五活动时间：
待定
六活动地点：
待定
七活动流程：
（一）活动前期准备工作：
1、将比赛相关事宜通知全院各班班长，由班长协助宣传，并上报本班参赛名单，具体包括参赛选手的姓名和联系方式。
2、学院学生会宣传部制作海报，并在我院学生寝室楼下栋张贴，充分做好宣传工作，让同学们感受到此次活动的浓厚氛围。
3、邀请学院经验丰富的辅导员和学长学姐，大学生创业联盟成员担任此次比赛的评委。
4、邀请学院的一位主持人到现场主持比赛。
5、组织所有参赛选手进行抽签，各自抽取参赛号码。
6、组织安排学院同学到现场观看比赛。
7、选好比赛地点并布置好现场。
（二）比赛时流程：
1、主持人致开场词宣布此次演讲比赛开始，并介绍评委团成员，感谢大学生创业联盟的支持。
2、由上届演讲比赛冠军胡清同学作暖场演讲。
3、参赛选手依序上台演讲，同时评委们进行评分。
（评分细则见附录一）
4、台下工作人员负责计分，并将最终得分情况交给主持人。
5、主持人宣布各位选手的得分，获胜同学上台领奖，让获奖者发表获奖感言，然后评委们对参赛者进行点评。
6、最后主持人致总结词宣布此次演讲比赛圆满结束。
（三）活动后期工作：
1、感谢评委们对此次比赛的支持、感谢参赛者的精彩演讲和同学们积极参与。
2、组织好现场所有同学们的安全有序退场。
3、组织人员检查比赛地点的一切设备完好，整理打扫好现场。
八奖项设置：一等奖一名，二等奖两名，三等奖若干名
九活动要求：
1、所有参赛选手必须准备好自己的演讲稿，并且熟练演讲稿，演讲时间为3至5分钟。
2、演讲内容包括以下几方面：
（1）自我定位，即自己的兴趣、性格、技能、特长、职业观和就业观等。
（2）你对就业前景的看法，即社会整体就业状况和目标职位在社会中的需求认知。
（3）你想从事的`行业或岗位，并谈谈该行业对人才的素质要求。
（4）为了你的目标，在接下来的大学学*生活里，你如何做好相应的准备等等。
3、参赛选手不得抄袭他人作品，一经发现取消参赛资格。
十注意事项：
1、组织人员提前到比赛地点进行检查，检查一切设备是否完好可以使用，确保无误。
2、组织人员提前到比赛地点进行现场布置。
3、选派工作人员负责现场计分和现场秩序等工作，确保比赛顺利。
4、安排一名人员负责现场拍照工作。
十一活动预算：
1、租借2个无线话筒：30元
2、水：7元
3、纸、笔：8元
4、大学生创业联盟提供具体奖品
费用总计：45元
十二主办单位：
外国语学院职业发展协会大学生创业联盟
十三活动赞助商：
大学生创业联盟
十四演讲比赛评分细则：
附录一：
演讲比赛评分细则
一、评分标准：
主要从演讲内容、演讲技巧、演讲效果、时间掌握及脱稿要求五部分对演讲选手进行评分。满分为100分。
1、演讲内容（30分）
主题鲜明、突出、标题醒目（5分）
观点正确、鲜明，主题深刻、集中，角度新颖、得当，材料典型、充分（10分）
事、情、理交融，逻辑严谨，说服力强（5分）
文笔（10分）
2、演讲技巧（40分）
普通话标准，口齿清晰，语音纯正（10分）
演讲内语言生动、形象，语气、语调、声音、节奏富于变化，轻重缓急，抑扬顿挫切合容。（10分）
能准确、恰当，富有感地表情达意情。（10分）
动作、表情、能准确、直观、灵活地表达演讲内容和思想感情（10分）
3、演讲效果（10分）
演讲精彩有力，使人在美的享受中受到了深刻教育，具有强大的鼓舞性、激励性、说服力、感召力和召唤力。
注：包括仪表形象：服饰大方、自然、得体，举止从容、端正，风度潇洒，精神饱满，态度亲切。
4、脱稿（10分）
表现熟练程度
5、演讲时间（10分）
最好控制在3—5分钟
二、评分方法
评分采用百分制，去掉一个最低分一个最高分后取*均分为选手最后得分。
海啸山崩，斗转星移，知何处得意人生?
成功，世人皆欲得之，然，何谓成功?又如何成功?古往今来，有多少人"为著春秋志，破釜沉舟"，然而又有多少人能够"一代英雄纵横"!
诸葛亮未出茅庐而知天下，曹孟德立志高远而铸就一代枭雄，项羽有勇无谋而输天下......鉴于前人的成与败，后人总结出：成功始于规划，但不等于规划，而等于规划加成功。因而，谨以此规划来引导吾未来十年之人生路。
青冥浩荡，万里征途，志愿江湖人生路。
职业不仅一直伴随着人的一生，而且凝聚着太多的喜怒哀乐，塑造着人的行为模式，标示出人的社会地位，体现出人生价值。因此，可以说职业铸就了人生。 故欲得多姿多彩的幸福人生，就要拥有一份理想的职业。何谓理想的职业?即在保证生存的情况下可以做自己喜欢的'事情。而现在对我们而言，最重要的就是确立一个高远的志向。"孤鸿天涯，志在苍穹"也许听起来有些不可及，不敢想，总觉得*凡如草芥的我们，有何能耐可以拥此苍穹之志。但试问有几人能在一出生就能看出自己是天才还是庸才?因此切勿妄自菲薄，我们应当坚信：目标不怕远，也不怕大，就怕没有。只要我们锁定我们的目标，坚定我们的信念，一步步规划、努力，即使再远再大的目标也终有一天可以达到。
事在人为，莫道万般皆是命。
十年，有人说只是一眨眼的事，也有人说是一个漫长的过程。但不论是哪一种说法听起来总觉得有些颓废和无奈。假设我们可以活到八十岁，那十年便占去了我们整个人生的八分之一，试问我们能有几个八分之一，又能浪费得起几个八分之一?因此，不论我们生来是贫是富，我们都不应顺应天命，应当积极面对我们的人生，对人生进行规划，一步步向着我们的目标前进。
成功应趁早，规划也应趁年轻。我们在大学中就应开始为我们今后的人生进行规划，锁定目标，充实自己，为今后的成功打好基础。切记：莫等闲，白了少年头，空悲切!
孤鸿天涯，志在苍穹，秋水长天共一色。
十年规划，步步为赢，乘风破浪自有时。
职业生涯规划不仅可以使个人在职业起步阶段成功就业，在职业发展阶段走出困惑，到达成功彼岸，对于企业来说，良好的职业生涯治理体系可以充分发挥员工的潜能，给优秀员工一个明确而具体的职业发展引导，从人力资本增值的角度达成企业价值最大化。中国职业咨询网借助测量学、人力资源治理学、组织行为学等相关学科经典理论，结合中国非凡的企业治理实践和个人性格特征，形成了比较完善的职业生涯规划体系。
第一部分：客观熟悉自我
职业生涯规划是一个过程，其最基础的工作首先是要知己，即要全面认清自我，充分了解自己的爱好、能力特点、性格、自己的优势与劣势与职业价值观等，全面、科学地熟悉自我一般可以参考科学的人才测评报告。只有正确的熟悉自己，才能对自己的职业做出正确的选择，才能选定适合自己发展的职业生涯路线，才能对自己的职业生涯目标做出最佳选择。
正确的自我熟悉越来越受到各界的关注，哈佛大学的入学申请要求必须剖析自己的优缺点，列举个人爱好爱好，还要列出三项成就并作说明，从中可见一斑。
第二部分：评估职业机会
每一个人都处在一定的环境之中，离开了这个环境，便无法生存与成长。只有对这些环境因素充分了解，才能做到在复杂的环境中避害趋利，使你的职业生涯规划具有实际意义。
选择最佳的职业目标和发展路线。除了要正确熟悉自我，还必须更多地了解各种职业机会，尤其是一些热门行业、热门职位对人才素质与能力的要求。深入地了解这些行业与职位的需求状况，结合自身特点评估外部事业机会，才能选择可以终生从事的理想职业。
对职业机会的评估切忌想当然，对不熟悉的行业和职位不切实际的向往，结果是费了九牛二虎之力进入城中，一入围城马上受到现实冲击（reality shock），迫不急待又要出城，兜兜转转之间，年已蹉跎，空自消磨。
第三部分：确定职业目标和路径
职业生涯规划的核心是制定自己的职业目标和选择职业发展路径，通过前面两个步骤，对自己的优势劣势有了清楚的判定,对外部环境和各行各业的发展趋势和人才素质要求有了客观的了解,在此基础上制定出与符合实际的短期目标、中期目标与长期目标。
职业目标的选择正确与否，直接关系到人生事业的成功与失败。据统计，在选错职业目标的人当中，有80%的人在事业上是失败者。正如人们所说的“女怕嫁错郎，男怕选错行”。由此可见，职业目标选择对人生事业发展是何等重要。正确的职业至少应考虑以下几点：（１）性格与职业的匹配；（２）爱好与职业的匹配；（３）特长与职业的匹配；（４）内外环境与职业相适应。
职业确定后，向哪一条路线发展，此时要做出选择。即是向行政治理路线发展，还是向专业技术路线发展；是先走技术路线，再转向行政主管路线。由于发展路线不同，对职业发展的要求也不相同。因此，在职业生涯规划中，须做出抉择，以便使自己的学*、工作以及各种行动措施沿着你的职业生涯路线或预定的方向前进
第四部分：高效行动、终生学*
在确定了职业生涯目标后，行动便成了要害的环节。没有达成目标的行动，目标就难以实现，也就谈不上事业的.成功。这里所指的运动，是指落实目标的具体措施，主要包括工作、练*、教育、轮岗等方面的措施。例如，为达成目标，在工作方面，你计划采取什么措施，提高你的工作效率？在业务素质方面，你计划学*哪些知识，把握哪些技能，提高你的业务能力？在潜能开发方面，采取什么措施开发你的潜能等等，都要有具体的计划与明确的措施。并且这些计划要非凡具体，以便于定时检查。
彼得.圣吉在第五项修炼中说，企业未来唯一持久的竞争优势是比竞争对手学*的更快和更好，个人也是一样。我们现在的时代是终生学*的时代，要取得事业上的成功，重要的是要不断更新知识、提升能力，才能保持自己的职业竞争力，逐步达到自己设定的职业目标。
第五部分：职业发展咨询
俗话说：“计划赶不上变化”。是的，影响职业生涯规划的因素诸多。有的变化因素是可以猜测的，而有的变化因素难以猜测。在此状况下，要使职业生涯规划行之有效，就须不断地对职业生涯规划进行评估与调整。其调整的内容包括：职业的重新选择；职业生涯路线的选择；人生目标的修正；实施措施与计划的变更等等。
发展过程中理想与现实的脱节几乎人人都会碰上，对职业人来说，有些是致命的，有些却能走通另一条路。发生这种情况时，最不可取的态度是急于求成，消极对待当前工作。正确的做法是——稳定中求发展。
当然，事在人为，再优秀、再动人的职业规划也取代不了个人的主观努力。职业规划的目的是建立目标、树立信心，职业规划只是走向成功的辅助手段，能否成功完全取决于个人的努力。
一、商学院大学生毕业流向的特点
（一）以就业为主，注重行业准入资格
对国内高校经管类专业毕业生流向的统计调查表明，这类专业的本科生在毕业时绝大多数学生选择的是就业，而不是升学深造，学生更倾向于通过工作来锻炼自己的实际能力，有部分学生会选择在毕业若干年后，有一定工作经验的基础上再去继续学*。学生在读期间更加注重考取各类职业准入资格，例如：证券从业资格、特许金融分析师、注册会计师、人力资源管理师等，为未来在行业内更好地发展积累条件，获取更多的认可。
（二）行业集中度较高，就业与行业接轨
相对于基础学科而言，商学院的毕业生所从事的行业相对集中在银行、保险、证券、会计师事务所等财富管理行业，在就业时所寻求的职业通常与专业的相关度较高，就业与行业密切接轨，这需要学生对相关的行业有一定的了解和认知。
（三）注重毕业生实*实践的经历以及专业素养
在求职的过程中，学生们发现用人单位非常注重实*实践的经历，有实*经历的毕业生相对更加有优势。在进入面试之前一般需要经过严格的有关专业知识的笔试考核，对学生的专业熟悉程度以及运用专业知识分析问题的能力有较高的要求。
二、构建大学生职业规划课程体系的目标和原则
（一）把握认知信息的特点——系统性、互动性与前瞻性相结合
设计大学生职业规划课程体系要遵循学生认知信息的规律和特点，在内容上要具有系统性、前瞻性。表现在内容上要完整，涵盖从自我认知、职业认知再到评估决策和执行加工的全过程[3]。另外，在信息认知和加工的过程中特别要注重个体与环境的互动，注重个体对信息的反馈，对于认知的信息要随着环境的变化不断进行更新、调整和预测，这样才能给予学生全方位和更为准确的指导。
（二）拓宽认知信息的途径——课堂教学与课外实践相结合
根据上述特点，在课程设计中需要帮助学生多渠道、多途径地去认知信息，才能更好地达到教学效果。因此，在大学生职业规划课程中除了教师的讲授以外，更需要学生在课外通过实*和社会实践来不断认知自我和认知职业。在课堂教学中，需要通过设计不同的互动内容来帮助学生加深体验，对于认知的信息有更为直观的感受。在课外还可设计阅读、访谈、参观、讨论等不同的行动方式来帮助学生获得各种认知的信息；帮助学生养成多途径获得职业信息的*惯；帮助学生通过第二课堂活动将在第一课堂学*的研究技能运用于个人的职业生涯和决策制定中。
（三）丰富认知信息的内容——多样化的师资组合与教学素材
职业规划是一门理论性、实践性都很强的学科，因此教学人员除了需要有相关的专业知识和技能外，还应有一定的实践经历，否则对大学生的职业规划指导会有一定的随意性。在课程设计中，除理论模块外，还可以根据不同职业发展路径或不同行业选择设计专题讲座和工作坊，聘请业界人士或资深校友担任兼职导师，组成多样化的教学师资队伍，这样才能使教学内容更贴*现实，为学生提供更为丰富的教学素材，丰富认知信息的内容。
三、商学院大学生职业规划课程体系的构建策略
商学院大学生职业规划课程体系的构建应在科学的理论方法指导下，结合学科专业特点，理论联系实际地开展。
（一）推行职业规划与就业指导全程化
大学生职业规划不等同于单纯的毕业生就业指导，大部分学生认为到毕业时再接受就业指导为时过晚，因此尽早开设职业生涯规划课程显得尤为重要，可以更早更准确地使学生了解自己，明确未来的职业发展方向，有计划、有目的地学*和生活。因此应从大一起开设该课程，培养学生的职业规划意识。大一、大二教学内容侧重职业规划，主要包括大学生涯规划、自我认知、职业认知等；大三侧重就业指导，包括求职技巧、就业政策、就业环境等。课堂教学模块集中在大一至大三，四年级则设立职业咨询工作坊，有针对性地开展职业咨询活动。
（二）规范并强化课外教学模块的内容
结合各年级特点，精心设计课外教学内容，例如在大学一年级新生中开设素质拓展训练营，通过精心设计的互动游戏帮助学生发现自己的潜能。针对大学二年级的学生，可以设计生涯人物访谈，通过对校友、业界知名人士的访谈等帮助学生强化对课堂讲授内容的理解和体验；在大学三年级时可以通过组织模拟面试、开设简历修改工作坊等帮助学生进行求职技巧的运用和提升；在大学四年级可以开设职业咨询工作坊，为学生提供决策咨询。另外，在各年级的寒暑假应安排社会实践或专业实*等内容，使学生能够通过充分的实*实践了解自己的性格和兴趣，了解职业和行业，增强竞争力。
（三）增设有关实*与实践的课堂教学内容
实*和实践对于帮助大学生更好地进行职业规划、认识和了解相关的行业和岗位有着非常重要的作用，但很多学生在实*和实践时由于缺乏专业的指导而导致效果大打折扣。因此，在职业规划课的课堂教学中可增加有关实*和实践的培训内容，例如“如何进行社会实践”、“实践项目设计”、“社会调查方法与报告撰写”等，引导学生较早接触社会和行业，并教授学生相应的方法，提高学生实*、实践的质量和水*。
（四）在职业认知课堂教学中根据专业特点设计不同专题内容
还可以根据学生未来在学术研究、出国深造、求职就业等不同发展方向的需求开设专题讲座，在求职就业方面可细分到不同的行业，例如金融、会计、管理咨询等行业对从业人员素质和能力的要求以及未来的职业发展路径等，以专题的`形式向学生讲授，同时可以安排学生进行有关行业认知的竞赛，要求学生通过自己的调研来完成有关行业认知的报告书，增进学生对行业的了解和认知。
（五）增设创业教育内容，培养学生的创新精神
在商学院大学生职业规划课程体系中还应注重培养学生的创新创业能力和企业家精神，让商学院真正成为未来企业家的摇篮。在课程设计中应增加创业启蒙认知的内容，介绍现代社会创业的基础知识，了解企业的成长等，培养学生的创业意识和创新精神。结合综合性大学的特点，还可以在课外鼓励学生跨院系组成创业团队，进行创业模拟和实践，参加创业比赛，激发学生创业的冲动和对创业机会的识别开发。
（六）实现职业辅导、学业辅导和心理辅导一体化
在大学期间，很多学生产生学业或心理方面的困惑，缘于对自己未来的发展定位不清晰，目标不明确，因此大学生的职业辅导应与学业辅导和心理辅导相结合，帮助学生找准自己的兴趣和爱好，更好地厘清个人发展定位。对于商学院的大学生而言，在经济和管理两个大的专业学科门类下，如何细化金融、会计、营销等专业方向的选择，与未来职业的选择也密切相关。帮助学生做好学业规划的同时，也是帮助学生进行职业规划，应推行一体化辅导。
参考文献：
[1]葛长波，孙鹏燕，杨蕊.大学生职业规划课程体系的科学构建[J].山东省团校学报，20xx，(6).
[2]刘长江，尤扬.认知信息加工理论及其辅导实践[J].沈阳师范大学学报：社会科学版，20xx，(5).
[3]王本贤，姜南.认知信息加工理论领域中的大学生职业生涯规划[J].中国大学生就业，20xx，(16).
一 、自我分析
性格：我的性格总体上是活泼开朗的，有上进心，在面对大的考验中我会保持好的心态，根据自己的优势去尽情发挥，面对弱点我也会不断的去努力，从而做到更好。对于成功虽然会在意，但是我相信，只要自己努力了，准备做的充足了，在竞技中发挥好自己的水*就可以了，也会很满足，从而不断的吸取丰富的经验，才能在竞技中取得更好更理想的成绩。我是个很善解人意的人，说话很直接，会把自己遇到的每一个人都当做的朋友，我也从不会去掩饰自己，自己好就好，不好就不好，对于别人给我建议，说我不好的，我会虚心的接受，扬长避短吧。但我从来不会在背地里说任何一个人的坏话。做人做事讲自己的原则。所以总是会无意间得罪别人，也是总受他人的算计，尽管觉得委屈，但还是以感恩的心去面对。我觉得一个人总是有得必有失的。在每一个经历中让自己成长，吃点亏也没什么但不犯同样的错误。
兴趣：从小我就喜欢音乐，母亲也对我在这一方面有所培养。我喜欢唱歌，跳舞，弹钢琴，拉二胡，演讲，当主持人。从小就开始是班上的音乐积极分子，大大小小的活动以及比赛都参加过也拿过不少奖。除了这些之外，我还特别的喜欢看书，偶尔会画画，这些在我的生活里是不可缺少的，所以我总是觉得自己是快乐的人。
优势：性格开朗活泼，对于事情的态度，我不看重结果，注重享受其中的过程，我学到了什么，失败了不灰心，成功了也不骄傲。我相信付出是有回报的，只要努力了，我仍然会大声的对自己说：宝贝，你真棒。
劣势：有些事情在别人看来很重要，而我却总是会很无所谓，不会去跟别人争什么，总是觉得是我的就会是我的，不是我的在怎么强求也得不到。偶尔会很自我，所以会错过一些机会。我的记忆力不是特别的好，所以有些知识需要要背的话我就很费劲。往往学东西也是学的快也忘的快。我不喜欢去做那些我不感兴趣，不愿意做的事，要是我不喜欢做很讨厌的话，在怎么也不会去做的。很容易相信别人的话，没有防人的心。
二 、职业选择
大学声乐老师 主持人 公务员
三 、决策理由
对于自己未来的工作，我还是希望能跟自己的专业密切相关吧，学以致用，把在大学里学到的技能发挥出来吧。但我不会吊死在一颗树上，一个人的'目光要长远，也不能就钻死胡同都是在不断的寻找适合自己的工作，那样才更有激情的去面对生活面对工作。
1)大学声乐老师
对于我们学声乐专业的学生来说，不是考部队文工团，当歌唱演员，就是当老师。而如今学唱歌的太多了，出名的机会是很少的，不是谁想出名就可以出名的，有很多方面的因素。然而现在部队的一些文工团也开始实行签约制，也不可能你一进去就唱独唱，有活动就是你参加还有些前辈呢?根本轮不到你。所以机会也是渺茫。大学老师的职业的话，相对而言就比前二者要稳定点，可以通过自己毕业后考研在出国深造回来，有一定的本事有学问，当然会有人找你学，自己也会更有把握的去教学，而且也跟自己的专业对口。
2)主持人
对自己主持的才能还是很认可的，上学期间一直就主持过大大小小的节目活动，而且自己对这方面还是很敢兴趣的。自己的形象方面也占有一定的优势，所以要是有这样的工作岗位我也会去尝试的。
3)公务员
现在有些国家机关招艺术类公务员，考的时候还是会考唱歌，在单位里陪领导吃饭唱歌，相对而言与专业对口，工作也比较稳定。后考虑的职业。想通过大学四年的努力，毕业后考研或者考国外的研究生，想学到更多的知识，为自己以后找到满意的工作而做好准备，去跟别人竞争。
四、 三年行动计划
努力学*这是我作为学生的本分也是必须的。不仅要学*掌握专业知识，也要努力拓宽知识面，能懂得更多的东西。多关注社会新闻和社会动态。了解就业、公务员招考的相关政策和动向，做到心中有数。这一学期，我利用课余时间去参加了英语补*班的学*，为英语四六级的考试做好准备，也为以后的出国深造在语言交流方面做好准备，大学毕业将拿到四六级英语的通过证书。准备在大二的时候参加中央电视台每3年举办一次的CCTV青年歌手大奖赛，不管结果怎样，想自己去参加，在比赛中学*。总结更多的经验。毕业后想考维也纳音乐学院歌剧表演系的研究生，希望有一天能在维也纳金色大厅举行个人的独唱音乐会，为这个目标不断的奋斗着。
五、结语
职业生涯规划不仅仅是告诉自己今后做什么职业，怎样去实现职业目标，更是一次自我心灵的对话，规划之后让我们真正的剖析自己从而了解自己，了解自己的性格、能力等人格素养。有助于我们发掘自己的潜能，以使自我完善的过程中更有针对性。很多大学生往往在压力面前不能真正从自身从发来寻找解决问题的办法，这也是大学生致命的弱点之一。
前言：
成功，不相信眼泪；成功，不相信颓废；成功，不相信幻影。成功，只垂青有充分磨砺充分付出的人。未来，掌握在自己手中。未来，只能掌握在自己手中。人生好比是海上的波浪，有时起，有时落，三分天注定，七分靠打拼！爱拼才会赢！21世纪最紧缺的是什么——人才，当今世界是一个信息化的时代，也是一个高技术人才的时代，作为公司而言，希望自己的员工是符合公司发展需求的人才。而作为员工而言，希望自己的才能在公司能得到充分展现，未来职业生涯道路能够与公司的发展紧密相连。对企业来说，如何体现公司“以人为本”的人才理念，关注员工的人才理念，关注员工的持续发展，职业生涯规划是一种有效的手段。而对没个人而言，职业生涯是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成时间和生命的浪费。因此我试着拟定一份职业生涯规划，将自己的未来好好设计一下。
一、自我分析
我的性格：总的来说我的性格活泼开朗。我很阳光，心态较好；我积极向上，遇到挫折会伤心，但不会因为挫折而放弃自己的追求和目标，会重新振作，找到解决的办法。
我的优势：生活上，适应能力很不错，主要是因为自己性格开朗，爱说爱笑，善于人交往，这使自己在和人沟通上比较顺畅；做事有计划、有条理，时间观念非常强，工作中有种不完事不罢休、锲而不舍的态度和精神；忠诚，有责任心，有说服人的能力和较强的领导才能；好强的性格形成了我越挫越勇的工作态度，凡事力求完美；
我的劣势：某些方面做事很不细心，容易带来一些不必要的问题，因此一定要在今后的学*，生活以及工作中不断改善。有时候太好强，显得急功*利。
二、未来职业规划
对于未来的生活职业规划肯定要有，但是我觉得职业规划不可能现在就定下来，周围的环境随时在变，而且自己随着不断的成熟和接触不同的东西，也会变。但是，虽然可能没有成型的职业规划，但是我觉得每个阶段的前进方向和短期目标要有，比如这段时间我要学好应学的学科，我要朝着什么方向努力，没有努力的方向和短期的目标，那容易虚度光阴。
作为一名在校大学生，我的身上不仅肩负着父母的期望，也肩负着自己对未来人生的期望。我学的专业是工商管理，在学*这个专业之前，我在专科阶段的学*的专业是金融与证券，而证券行业是一个工作对口性相对较强的专业，很多同学在毕业之后进入了证券公司，从事证券经纪人工作，而现在证券行业的不景气也使得相当一部分同学选择了跳槽。在专科毕业至本科开学的这几个月，我在一家小额贷款公司任职过审核员，工作的主要内容就是贷款审核，负责核实客户提供的资料的真实性，包括客户提供的个人信息、联系人信息以及资产信息等等是否真实有效。不得不说在贷款公司上班的这几个月，使我对未来的职业发展方向有了更进一步的认识，对于自己未来要从事的工作和行业有了清晰的认知。目前阶段，我还在学校学*，但是在不久的将来，我将会再一次进入社会，而这一次，我是以工商管理专业的本科学生进入社会择业，在学校的时候，我们学*过人力资源管理、会计、市场营销、管理学等专业性课程，所以未来的发展亦有几个方向：
三、未来职业规划方向
方向一：人力资源师
众所周知，人力资源是组成现代企业一个不可缺少的元素，每个公司都设有人力资源部门，只是大小不同而已，这是一个就业面相对较广的方向。当然，刚进入公司，我肯定是有很多不足，需要从人力资源最基层的工作做起，而且学校学*的知识和在工作上需要用到的知识有一定差距，我想这需要我在工作中不断的.对自己进行充电，利用在公司工作的机会学*相关知识，争取在进入公司两年后能够达到一定的技能水*，不说将来一定要成为公司的人力资源部部长，但是也能够成为一名优秀的人力资源师从而迈向更高的工作*台。
方向二：会计
会计是一个行业发展已经相当成熟的行业，如果将来往这个
方向发展，我希望能在工作后两年内通过注册会计师的考试。在进入公司进行会计工作的阶段，边学*边工作，积累一定的工作经验和社会基础，为将来从事注册会计师的工作打下基础。在通过了考试之后，希望能够进入会计师事务所工作，当然，这并不是我职业生涯的最终阶段，在会计师事务所有了一定的工作经验和经济基础之后，希望能够在30岁左右拥有一家自己的会计师事务所，当然，人生是活到老学到老，如论如何都不会终止自己学*的脚步。
方向三：管理层
也许将来我从事的工作既不是会计也不是人力资源师，而是选择了其它行业，但是，我认为，无论在哪一个行业，我都会尽自己的努力，让自己进入一个更高的*台。在工作一定时间后，进入管理层，从事管理工作，这个时候就能够将自己在大学阶段学*到的书本知识和实践工作相结合，真正站在一个公司管理层的角度思考问题。
四、目前努力方向
第一阶段：成长阶段，即在校学*阶段。
大学是我们人生的一个重要的阶段。要充分把握大学短暂的时间，掌握必须的专业知识和技能。成功属于有准备的人，同时在慢慢适应学*生活环境的过程中，还要注意确立远期发展目标，从个人兴趣爱好、思维方式、知识结构、拼搏精神等多方面进行全面综合制订。并不断完善大学两年的学*规划，为两年年后的新一轮挑战增加筹码。
由于我们在之前已经经过了三年的专科学*，在专业知识方面有了一定的基础，升入本科后，我更加需要加强专业知识方面的学*。增加自己在两年后出社会的竞争力，把握住市场机会。
第二阶段：探索阶段，通常是毕业后一到两年，处于对个人能力和素质的培养阶段。
在这个阶段，我要根据自身的情况，把握时机，首先是要找到一份适合自己的工作。然后尽快适应工作，在工作的同时也不能放弃知识的学*，为以后自己迈向更高的工作*台积累经验，考取相关的高级职业证书。
第三阶段：维持阶段，工作相对较稳定，职业变动也较谨慎。通过几年的实际工作，不断增强工作能力，应变能力和为人处世的能力。在工作中不断积累丰富的经验，培养自己吃苦耐劳的工作精神，成熟稳重的工作作风，认真严谨的工作态度，创新的工作理念。在工作中充分发挥自己的优势和才能。定期参加技能培训，避免知识的老化和落后。通过自己的努力，不断使自己在公司中地位稳固，争取进入公司管理的核心领导层。
五、结束语
每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想，信念，追求，抱负。每个人心中都有一片森林，承载着收获，芬芳，失意，磨砺。
以上是我的整体职业规划，这条路是我经过一番激烈思想挣扎做出的，基本上是经过深度思考慎重做出的选择。当然，这条路并不*坦，但我觉得任何选择都是要付出代价的，每一领域，只要想有所成就都得付出很多。对于这一点，没个人都应该有充分的心理准备。同时我们也要看到社会的变化日新月异，没有十分的战斗力和坚韧的意志是不行的。这就要求我们要具有长征精神，不怕苦不怕泪，勇往直前。
未来就在自己的手中，能否把握那就看自己了，别人帮不了你。世上无难事，只怕有心人。大学生就业前景不容乐观，每年的毕业生都成直线上升。越来越大的就业压力压迫着我们这些大学生，唯有不断的补充自己，为自己充电，在走进社会之前就用非常强大的知识及社会经验武装自己，才能用立于不败之地，因此我们要认清这一点，多了解社会的需求，对症下药，及时的补充自己薄弱的环节，同时也要为自己的职业生涯做出规划，按着自己的目标去努力，并最终实现它们！
一．活动主题
提升理财力，人生才有竞争力
二．活动目的
此次活动将整合社团内部资源，充分调动社团成员的积极性，使其对大学生如何理财有一定的认识与了解，学会正确理财，懂得生活，树立正确的价值观，将来更好的立足社会。同时加强各社团之间的.紧密协作，体现社团合作在学生工作中的重要性。此次活动对邀请公司以及其产品与服务也是一个得力的宣传，所产生的效应可为其发掘一定的潜在市场。
三．活动对象：天水师范学院全体同学
四．主办单位：天水师范学院初踏行动社
五．协办单位：大学生职业发展协会、援手创业俱乐部
青年家**会、校友联络志愿者协会
六．活动时间：20xx年XX月3日下午3点
七．活动地点：天水师范学院第二报告厅
八．邀请对象：海通证劵天水分公司
九．活动总负责人：杜春阳（15009383463）
十．活动安排
1．活动筹备阶段
对外联络:①.邀请各与会人员及学校广播站、电视台等校内传媒组织
②.确定并通知与会嘉宾讲座的时间地点，做好接送准备
负责部门：外联部
负 责 人：任飞
活动前期宣传:①.制作、张贴横幅和海报
②.组织人员开展学生动员活动，提高在校学生对本次活动的关注度
负责部门：宣传部
负 责 人：李敏
会场布置及活动设备的调试
负责部门：项目部
负 责 人：石颖
2活动开展
负责部门：项目部
负 责 人：李旭峰
礼仪部负责迎接嘉宾
嘉宾及有关与会人员入场
主持人介绍嘉宾并宣布活动开始
嘉宾讲话
学生与嘉宾互动交流
合影留念
宣布活动结束，欢送嘉宾离场
3．活动总结
负责部门：秘书部 财务部
负 责 人：李亚婷
对本次活动进行总结
联系广播站及电视台进行讲座后期的宣传，扩大其影响力
做好对优秀参与人员与活动组织人员的奖励工作
做好财务结算
十一．活动预算
1．宣传横幅 60元× 3条 =180元
2．宣传喷绘 15元×6*方米=9 0 元
4．正式请谏 4 元× 2 个 =8 元
5．荣誉证书 5 元× 1 0份 =50 元
6．矿泉水 18元× 1捆 =1 6元
7．其他费用 100元
总 计： 474元
十二. 注意事项
1. 讲座开始前，工作人员重新检查所有与会程序及其音响电子设备，确保讲座顺利进行。
2. 事先做好主持人与嘉宾的交流。
3. 组织与会人员有序入场，避免混乱。
4. 保证讲座期间秩序井然，不能出现喧哗、嚣乱等现象。
5. 对阴雨天气做好必要防范。
6. 对停电等突发事件做好应急准备。
附
讲座流程：
1. 介绍与会嘉宾
2. 主持人宣布活动开始，负责人做好活动记录
3. 嘉宾讲话
4. 学生与嘉宾互动、交流
5. 宣布会议结束
6. 与会人员和嘉宾合影留念
7. 欢送嘉宾离场
初踏行动社
*年来，随着社会对高素质实用型人才的需求，民办高校对大学生进行职业生涯规划也显得非常必要。职业生涯规划在大学阶段具有非常重要的指导意义，它指导着大学生在大学期间的生活、学*、活动和爱情等各个方面，大学阶段是职业发展的准备期，它帮助大学生在了解自我的基础上确定自己的职业方向、目标并制定相应的计划，避免就业的盲目性，为个人走向职业成功提供最有效率的途径。
一、职业生涯规划的发展历史
职业生涯规划最早起源于美国，从最早期的职业指导逐步发展为生涯辅导，职业指导也由静态、一次性完成转变为发展的、多次完成的职业选择。有“职业指导之父”之称的弗兰克·帕森斯（FrankParsons）1909年出版了《ChoosingAVocation》（《选择一个职业》），提出了人职匹配理论，准确的讲述了职业选择的三个重要因素：一是完全了解自己的属性；二是应该清楚知道职业选择成功的各种因素，所需要学*的知识，和在各种不同岗位上的优劣势；三是上述两点的有效*衡。同时帕森斯也成立了职业咨询机构指导青年人了解自己，了解职业，让自己的特点和职业岗位要求匹配，从此，职业指导开始系统化
二、职业生涯规划主要内涵
著名管理学家诺斯威尔（Rothwell）将职业生涯规划界定为一个人结合自身情况及眼前制约因素，为实现一生的职业理想目标而确定行动的方向，时间和方案，并进行相关努力的过程。我国学界普遍认为职业生涯规划是指个人与组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行制定、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡，根据自己的职业倾向确定最佳的奋斗目标，并为突破这一目标作出行之有效的安排。由此看来，国内外学者对职业生涯规划的定义虽不尽相同，但无论哪种，都明确了职业定位是决定职业生涯成败的关键一步，亦是职业生涯规划的起点。那么对于大学生而言，大学期间就是他们的职业探索期，也是他们职业定位的关键期，应予以重视。
三、民办高校大学生职业生涯规划的发展现状及主要问题
目前，多数民办高校都已经有了关于展开就业工作的部门，并有专门的就业指导人员，尽管从业人员的素质参差不齐，但是民办高校的就业指导工作还是得以顺利开展。但伴随着就业形势的严峻性，它对于民办高校的就业指导工作部门也就提出了新的要求和挑战。因此，更要加大高校的就业指导和职业生涯规划方面的师资力量建设，培养专业化的高素质师资队伍。
对于大学生的职业生涯规划指导来说，各级部门和教师应该引起足够的重视，在优化自身结构和提高自己的素质的时候，较好的完善职业生涯规划指导的任务，引领学生树立正确的价值观，完成好自身的职业规划，另外，还应该加强校内和企业之间的合作，让学生在企业的实践中得到锻炼，教师也应该将企业的需求和目前就业形势信息及时的传递给学生，让学生及时了解社会企业动态，为自身的职业生涯规划提供引导方向。
四、当代大学生职业生涯规划的意义
1.对大学生学*、生活和成长的意义
现如今的大学生是生长在20世纪最后10年的一批年轻人，是有鲜明的.时代特点的“一代新人”，他们出生和成长在中国社会重要发展的10年。在这期间，国内外经济政治局势复杂多变，这一代人很难建立一个相对稳定的核心价值体系，这也使得他们对理想和信仰的认同变得多虑、多疑和多元，职业价值取向也日益多元化。
随着我国高等教育的大众化，大学生已不再是以往的天之骄子，同样面临着严峻的就业问题。解决就业问题的一大途径就是做好大学生的职业生涯规划，而有的大学生对职业规划的看法模糊不清，乃至存在误区：部分大学生认为国内外的政治经济形势变化太快，没有条件和办法做职业生涯规划，对本身的职业生涯规划抱有一种“变化比计划快”的悲观情绪；这种认识上的误区影响了职业规划教育在大学生中的顺利实施。案例显示，当大学毕业生在得到自己的第一份工作后，有一半的人选择在不到一年内更换工作；两年内流失率接*一大半。引起这种现象的主要原因，就是很多大学生职业生涯规划不科学、不正确、不与实践结合。因为没有基础的职业规划，很多大学生毕业后频繁换岗“跳槽”，有的则为了就业放弃自己的本专业。这些现象对大学生个人成才及社会的发展都是一种“优质的可持续发展的资源”的极大浪费。因此做好大学生职业生涯规划就有很重要的意义：
（1）职业生涯规划有利于大学生科学地规划自己的成长与发展，挖掘自己的潜能。大学阶段是大学生进入职业生涯的一个过渡期。职业规划教育就是以帮助大学生客观地认识自我为目的，将学*新知识、发展自身素质、提高本身能力和职业价值观有效地结合起来。职业生涯规划教育的介入，可以帮助大学生自觉、自主地做好职业预备。
（2）职业生涯规划有助于大学毕业生成功实现就业。在新的就业制度下，职业生涯规划教育无疑会帮助大学生用正确的价值观、职业观参与求职择业活动，增强就业的能力，提供准确的求职的技巧，从而为大学毕业生顺利就业架起桥梁、铺*道路。
（3）职业生涯规划有利于大学生人生价值观的自我实现。一个人的一生中绝大部分精力都奉献在工作上，如果所自己的职业与兴趣相关，与能力相符，就会很开心的完成，并且孜孜不倦的努力，在职业实践中发现自己的价值并且实现它。但是面临就业的选择，怎样找到令人满意的工作，已经变成部分毕业生思考的重点。而职业生涯规划正是帮助大学生解决这一问题的途径和方法，从而为大学毕业生将来的职业发展打下良好的基础。
2.对构建和谐社会的意义
目前，虽然经济迅速发展，但是随着社会环境的艰难导致失业率居高不下。目前中小企业难以生存，而大公司以及著名的外企而又难以进入，高门槛限制了绝大多数的大学生，使得大学生对就业前景普遍持着悲观的态度，所以职业规划教育越来越成为大学生个人、家庭及社会各界广泛关注的社会问题。
就业不仅仅是经济方面的问题，同时也是社会和政治方面的问题。就业问题不仅关系着民生更关系着社会稳定。解决大学生就业问题的重要途径之一就是做好大学生职业生涯规划。因此大学生职业规划教育不仅对大学生的成长成才有重要的意义，同时对我国构建和谐社会、坚定广大人民群众走社会主义道路的信心也具有普遍意义。
（1）能够缓解社会的就业问题。大学生是一个庞大的就业群体，若能够缓解就业形势，则对整个社会的就业会有很大的影响，同时也能提供一定的参考。
（2）引领社会就业风气的改善。良好的职业观不仅有利于大学生自身的发展，也会对大学生周边的人产生良好积极的影响。每个人都追求家庭幸福美满，事业成功。追求事业的成功，最终就是要实现个人的全面发展的目标。而这种欲望会激励人们去学*，并受周边优秀人士的影响，追求自我超越，自然而然就会营造出一种良好的竞争氛围，从而改善整个社会的就业观以及就业风气。
五、小结
做好大学生的职业生涯规划是引导当代大学生树立正确就业观念的重要一步，职业生涯规划有助于全面提高大学生的综合素质，避免学*的盲目性和被动性；规划个人的职业生涯，可以使职业目标和实施策略了然于心，能让学生在职业探索和发展中少走弯路，也能少遇到些挫折；同时，职业规划也能对大学生起到一定的鼓励作用，让大学生不断为实现自我价值而进取。大学生首先要清楚的了解到到生涯规划的重要，职业生涯规划的实践将伴随我们大部分时间，拥有成功的职业才能实现自己的价值以及完美的人生。所以，职业生涯规划的意義很重大。
其实在高考以前的很久很久，我就想学语言类专业了，我觉得自己对语言有着莫名喜爱，妈妈也说我有学语言的天赋。那时候也许是高看了自己，以为自己一定能去上想去的大学，学自己喜欢的专业。可是08年6月的高考让我的梦想碎成了一地的狼藉。我甚至无法表达出来当时有多么的难过。原来其实，成绩比想象中要差的很多很多。后来，我被语言类专业拒之门外。有那么一段时间，我甚至忽略了自己的梦想，就抱着自暴自弃的态度，学着自己不喜欢的专业，度过了大一的上学期。
寒假的时候我一直在思考，我应该干什么，我能干什么，我想干什么。梦想在模糊混沌中苏醒，我本不是个堕落的人，我应该向着梦想的方向去前进，让未来按着我憧憬的方向去发展。为了梦想，我必须开始奋斗。即使现在学的不是英语类的专业，但是我想，只要付出努力，总会有回报，哪怕只是一点点回报，哪怕我要付出多么艰辛的努力。3年，5年，10年我还有那么多那么多的时间去努力，年轻真好。我最庆幸的是我现在刚大一，那意味这我还有很多的时间去学*自己想学的东西。
我的梦想是做一名同声传译者，呵呵，很高的梦想。好像现在语言类专业超级热门，很多很多的人在学英语，除了专业英语以外，还有很多非英语专业的人在学*。颇有一种学好英语可以走遍全天下的感觉。这是否意味着我将成为芸芸众生中最不起眼的一粒尘埃呢？我不要这样，我也不能这样。一旦决定了的事情就要去做好它，不管这条路有多难。千军万马度过独木桥的时候又来了，为了创出自己的一片天地，我已经准备好奋斗。
一，梦想定义
同声传译是指口译员利用专门的同声传译设备，坐在隔音的同传室，俗称“箱子” 里，一面通过耳机收听源语发言人连续不断的讲话，一面几乎同步地对着话筒把讲话人所表达的全
部信息内容准确、完整地翻译成目的语，其译语输出通过话筒输送。需要传译服务的与会者，可以通过接收装置，调到自己所需的语言频道，从耳机中收听相应的译语输出。同声传译是翻译工作中难度最大的一种，主要是因为比交替翻译更加省时，目前正成为国际性大会中流行的翻译方式。当前，世界上95％的国际会议采用的都是同声传译的方式。同声传译是各种翻译活动中难度最高的一种翻译，常常被称为外语专业的最高境界。
（同声传译是难度很高的工作，这份工作的薪水也是相当可观的。当然，我并不是一个拜金主义者，也不是贪图高薪才头脑一热想学同传，同传是我的梦想，仅此而已）
二．梦想现状
同声传译人才属于全球稀缺人才，也是最难培养的人才之一。全球专业的同声传译人员总共也就20xx多人，中国同声传译人才更是紧缺，据不完全统计，我国专业的同声传译人才30人左右，至于国际上流行的在经贸、科技、政法等各个领域学有所长的专业型同声传译人才仍是一片空白。
随着中国与世界交流的日益频繁，随着中国国际地位的提高，现在不管是哪里的国际会议，都离不开中文，都少不了来自中国的同声翻译。全球几乎天天都有国际会议，在中国召开的国际会议也越来越多，可以说同声翻译在国内和国际的市场都是巨大的。据说，欧盟和澳大利亚甚至还请中国老师为他们培训同声翻译，同声传译的市场前景越来越被看好了。
同声传译需求量成倍地增加，但是合格的同声传译的数量却增长非常缓慢。据介绍，目前专业的同声传译人才主要集中在北京、上海，广州都不多，其他城市举办国际性的会议更是缺乏同传人才，需要从北京和上海去聘请。
(纵然学英语的人很多很多，不过真正有能力从事同传工作的人真的不多，为了心中的梦想，我必须成为精英才行，仅仅会说话的人，是当不了同传的)
三．我的梦想之路
由于对于同传的技能水*要求很高，对一个英语专业的学生来说都有难度，而对于我这个非英语专业的学生来说，可谓是难上加难。不过为了梦想,我必须付出很多时间和精力，我不怕难，我有时间和激情，还有坚持不懈的信念。相信自己总有一天会走到梦想的彼岸，那一定是个美丽的地方，阳光明媚，鸟语花香。一路上，就算遇到再多的荆棘再多的苦难，都是值得。
首先，一定要有良好的英语基础。听力水*一定要过关，否则根本听不懂对方在说什么，更别提翻译了。对语言的理解能力也需要进一步加深，中英文表达方式和语言*惯的不同点需要进行全面的了解和分析。能听懂能理解，更需要能表达出来。所以必须训练自己的.发音，说话的流利程度，思维的敏捷度，而且作为一名优秀的翻译必须得了解中国的文化，有了深厚的文化底蕴才能出口成章。翻译对于听说读写的要求都很高，所以就要求我必须训练自己这方面的能力。多读，多听，多看，多想，多练
其次，参加一些专业的翻译培训。读万卷书不如行万里路，行万里路不如阅人无数，阅人无数不如名师之路。可见名师对于一个人的成长有着非常重要的作用。在自己英语水*还可以的基础上就应该参加一些专门的训练，在老师的指导下，才可能最快掌握要领，更快的朝着自己梦想的方向去发展。
再次，专业的等级证书。证书虽然只是一种形式，但这更是一种能跨进专业领域的门槛。过不了这个坎儿，还提什么未来？若想成为翻译，应通过翻译专业资格（水*）考试”(China Accreditation Test for Translators and Interpreters —CATTI )。此考试分三个等级，通过第三级才达到同传的水*。CATTI的难度很大，通过率很低，考察参试者的听力，理解，记忆，语言表达等多方面能力。要求在短时间之内完成翻译工作，当然不能出现什么离谱的错误。想要够资格参加考试，我还得好好的修炼
最后，当然就是坚持不解的努力了。未来的路，漫长，曲折。*时必须要利用所有的时间，不管是细小的时间还是一大段时间。英语是一个漫长的积累过程，也不能期待一朝一夕能取得什么辉煌的成绩。有一天，我会讲出流利的动听的英语，有一天，我会成为一名优秀的同声传译者。我相信精诚所至，金石为开。
我想，任何时候，当你想去做一件事情，那就去做，不要让自己后悔。追求梦想，努力去奋斗，伸出手，就能抓住精彩的蝴蝶。Don’t say impoible to yourself.其实也许，我们能做的，真的很多。相信，我可以做的到。
一、毕业后的十年规划
（20xx年－20xx年，20岁至30岁）
美好愿望：事业有成，家庭幸福
方 向：企业基层人员
总体目标：完成转升本的学*，进入外资企业，成为基层管理者。
二．社会环境规划和职业分析（十年规划）
1、社会一般环境：
中国政治稳定，经济持续发展。在全球经济一体化环境中的重要角色。经济发展有强劲的势头，加入WTO后，会有大批的外国企业进入中国市场，中国的企业也将走出国门。
2、管理职业特殊社会环境：
由于中国的管理科学发展较晚，管理知识大部分源于国外，中国的企业管理还有许多不完善的地方。中国急需管理人才，尤其是经过系统培训的高级管理人才。因此企业管理职业市场广阔。
要在中国发展企业，必须要适合中国的国情，这就要求管理的科学性与艺术性和环境动态适应相结合。因此，受中国市场吸引进入的大批外资企业都面临着本土化改造的任务。这就为准备去外企做管理工作的人员提供了很多机会。
三．个人分析与角色建议
1．个人分析：
（1）自身现状：
英语水*中上层，基本能流利沟通；精通经贸知识；具有较强的人际沟通能力；思维敏捷，表达流畅；在大学期间长期成绩较好；有很强的学*愿望和能力。
2．角色建议：
父亲：“要不断学*，能力要强”；“工作要努力，有发展，要在大城市，方便我们搬来一起居住生活。”
母亲：工作要上进 ，婚姻不要误。
老师：“聪明、有上进心、单纯、乖巧”，缺乏社会经验”
同学：“有较强的综合能力”，“适合做白领”。
四．职业目标分解与组合
职业目标：外资企业中级管理人员。
1．20xx－20xx年：
学历目标：专科生毕业，取得专科学位；取得律师从业资格、通过计算机二级和英语六级考试
能力目标：具备在经济领域从事具体法律工作的理论基础，通过实*具有一定的实践经验；接触了解涉外商务活动；英语应用能力具备权威资格认证；有一定的科研能力，发表5篇以上论文。
经济目标：在校期间兼职，年收入1万元；商务助理年薪5万
2．20xx年－20xx年：
学历目标：通过注册会计师考试
职务目标：外资企业部门经理
能力目标：锻炼自身交际沟通能力，增加社会经验
经济目标：边打工边读书3000元/每年
3．20xx年－20xx年：
学历目标：取得本科学位
职务目标：外资企业中级管理人员，兼职一分
能力目标：很高的演讲水*，具备组织、领导一个团队的能力；与公司决策层有直接流畅的沟通；具备应付突发事件的心理素质和能力；有广泛的社交范围，有一定的知名度。经济目标：年薪8-10万
五．成功标准
我的成功标准是个人事务、职业生涯、家庭生活的协调发展。
只要自己尽心尽力，能力也得到了发挥，每个阶段都有了切实的自我提高，即使目标没有实现（特别是收入目标）我也不会觉得失败，给自己太多的压力本身就是一件失败的事情。为了家庭牺牲职业目标的实现，我认为是可以理解的。在30岁之前一定要有自己的家庭。
六．职业生涯规划实施方案
差距：
1、跨国企业先进的贸易管理理念和丰富工作经验；
2、作为职业中级管理人所必备的技能、创新能力；
3、快速适应能力欠缺；
4、身体适应能力有差距。
5、社交圈太窄。
七、缩小差距的方法：
1．教育培训方法
（1）充分利用专科毕业前在校学*的时间，为自己补充所需的知识和技能。包括参与社会团体活动、广泛阅读相关书籍、选修、旁听相关课程、报考技能资格证书等。时间：20xx年7月以前。
（2） 工作后，充分利用公司给员工提供的培训机会，争取更多的培训机会。时间：长期
（3）自学攻读研究生学位。时间 十年以内
2．讨论交流方法
（1）在校期间多和老师、同学讨论交流，毕业后选择和其中某些人经常进行交流。
（2）在工作中积极与直接上司沟通、加深了解；利用校友众多的优势，参加校友联谊活动，经常和他们接触、交流。
3．实践锻炼方法
（1）锻炼自己的注意力，在嘈杂的环境里也能思考问题，正常工作。在大而嘈杂的办公室里有意识地进行自我训练。
（2）养成良好的锻炼、饮食、生活*惯。每天保证睡眠6－8小时，每周锻炼三次以上。
（3）充分利用自身的工作条件扩大社交圈、重视同学交际圈、重视和每个人的交往，不论身份贵贱和亲疏程度。
今天，如果你不生活在未来，那么，明天你将生活在过去！
年年岁岁花相似，岁岁年年人不同。人生就是过河卒子，只进不退！
生命清单，其实就是人生计划。一个人如果没有规划好自己的人生，且不清晰自己的目标，即使他的学历很高，知识面很广，那么也只能是一个碌碌无为的*庸之人，又或者只能一辈子做别人的跟班，做一个等着时间来把自己生命耗尽的人。生命清单是必需的，它能使人树立一种精神、理想和追求。
所以，我要策划自己的人生，正确对待自我，成功地发现自我，客观地分析自我，圆满地超越自我。
(一)自我剖析
1.我的简历(略)
优点：乐观向上、兴趣广泛、适应力强、上手快、勤奋好学、脚踏实地、认真负责、坚毅不拔、吃苦耐劳、勇于迎接新挑战
爱好：桌球，羽毛球，书法，写小说，看电影
2.自我分析
个人特征：我的控制欲强，希望控制生活与学*环境，喜欢按照自己的想法来行事;我很自信，对待每一件事都充满信心，决定有能力将它做好，且做事有始有终，坚持到底;我很内向，在同学和亲人面前总是有所约束，不敢在大众面前显示自己的能力，显露自己的理念;我对未来充满了美好，相信自己将来一定有所作为。
人际关系：我*时喜欢与人交往，以诚待人。和同学相处采用“等边三角，中心突出”的政策，所以从小到大和同学朋友都保持良好的友谊，尤其是好多个知心朋友，更是经常保持沟通联系，这是我非常巨大的财富。
价值倾向：我渴望能力能受到肯定，有强烈的掌控支配欲，希望能享有不受拘束的发展空间。我有正确的世界观、人生观、价值观，并通过在大学的学*，使自己具备良好的的价值倾向。
3.同学分析
优点：待人真诚，随和，有一定的亲和力;学*积极，勤奋刻苦;生活乐观，向上;有强烈的进取心。
缺点：不善于言辞，性格慢;处理问题不果断，考虑事情不全面。
4.家长分析
优点：懂事，为人诚实，心地善良;学*勤奋，不怕挫折。
缺点：不喜欢讲话，容易发脾气。
(二)环境分析
1.家庭环境分析：
家庭成员不多，是一家五口——相对轻松的家庭环境给我提供安静的学*环境.由于两位哥哥都已成家，只剩下我一个还在读书，所以父母对我的期望很高。爸爸妈妈都是农民，社会阅历浅，但他们的行为处事教会了我很我做人、做事的道理。还有哥哥的'帮助给了我极大的鼓舞，虽然家里并不富裕，且现在家里人连连出事，带给我很大的精神压力，但是我会努力去实现他们对我的希望.
2.学校环境分析：
高校的核心工作是培养人才。对人才要素的界定和需求是随着时代的变迁而变化的。进入二十一世纪，世界发展的基本趋势是全球化与多元化的同步加剧，知识化与信息化的全面展开。这一时代特征是我们确立科学的培养模式的根本立足点。
我认为，人才培养的根本不在于知识的传授，而在于能力的培养。因此，在德智体全面发展的基础上，应着力于加强基本技能、创新能力、实践能力、自学能力的培养。同时，人才培养应当努力适应社会经济发展对人才提出的需要，即复合型的、一专多能的专业人才.针对我读的三年套读模式，学校提供学历+技能+就业保障的学*模式，要求我们定位自己，选定成才方案。学校的校训“经世致用”，让我们每一个学生都感触到中南大学特别浓厚的学*氛围和人文精神。学校在学*方面为我们自考生提供了丰富的学*资源，在很多方面与统招生资源共享。现学校里讲座特别多，几乎每天都有1—2场，这为我们对社会人才的认识和自身能力的提升提供了一个广阔的*台，让我们能提前认知世界和适应世界。学校图书馆拥有丰富的文献信息资源，这涵盖人文社会科学、自然科学、工程技术、生命科学、农业科技、医学图书、艺术类图书等各学科门类，我们可以很方便从图书馆网站和馆藏室获取各种各样的资源。
教师是人才培养模式的直接实施者。我们的老师都是各门科的专业人才，具有丰富的教师资源，经过严格挑选，聘请过来的。相对优越和便利的教学资源为我们的职业基础的培养提供了条件。
3.社会环境分析：
中国政治稳定，经济持续发展。在全球经济一体化环境中的重要角色。经济发展有强劲的势头，加入WTO后，有大批的外国企业进入中国市场，中国的企业也将走出国门。
数字技术突飞猛进的发展，促进了计算机、通信和广播三大传统信息系统领域的融合，产生了基于数字互动的媒介汇流和产业整合现象，数字媒体附加的“创意经济”时代正在到来。中国数字媒体相关产业等，已经蓄势待发，时不我待。国家经济和数字媒体创意产业的发展是相互依赖、相互促进的关系。
4.职业环境分析：
行业分析：涉外经济贸易部门、外资企业、银行、进出口贸易单位、物流企业以及**机构从事经贸业务的管理、策划、国际商务、进出口业务以及各种国际经济合作项目的谈判等工作;也可以进一步攻读本专业及相关专业的硕士学位。
职业分析：随着经济全球化，贸易全球化逐步体现，国际贸易在当今贸易中的比例不断加大，可以看到周围越来越多的进出口贸易公司，随着地球村这一观念的提出，国际贸易正成增长的态势，而我们的专业正是这一方面的，以后能够从事在进出口公司做国内与国外贸易之间中介的贸易活动，或者是从事与外汇有关的工作，有着很好的前景，跨国的贸易正一步步的发展与壮大。
地域分析：湖南**沙市作为那南方的中部地区，其有利的地理位置有着与国际贸易密不可分的关系。首先它上临湖北下临广东，左临贵州右临江西，是重要的交通枢纽。再加上湖湘文化的熏陶，使得这块土地正以神气的速度与外界进行沟通。*几年，长沙的崛起，国际贸易不断增加，并有着上升的态势，形势可观。
(三)职业定位
1.外部环境因素：国贸专业的学生不断增加，国际贸易法不断规范。
2.内部环境因素：有上进心，对工作有足够的信心，*时勤奋，擅于归纳总结错误;工作时有时候缺乏主动积极性，交际技巧不足，有时候较以自我为中心，没有顾及别人的想法与意见，有时处理问题不够深思熟虑;协作性不够。
3.预期目标：通过三年的努力学*，学得一伎之长，获得自考本科毕业证书，然后考研，甚至考博。
4.职业发展路径
〈短期目标〉第一阶段：学好各门课程，顺利通过三年中的各门考试
第二阶段：拿到本科毕业证书顺利从学校毕业，争取拿到学士学位
〈长期目标〉第一阶段：积累相关工作经验，熟悉专业
第二阶段：对该行业进行市场分析，学会自主创业
(四)制定计划与措施
1.第一期：20xx年9月——20xx年1月
任务要求：考取英语四级证书
一、自我认知
透过人才测评分析结果以及本人对自我的认识、朋友对我的评价，我认真的认知了自我。
1、职业兴趣：研究型，期望日后能在科研方面工作。
2、职业潜力：逻辑推理的潜力相比较较强，而信息分析潜力也不错的，比较喜欢对复杂的事务进行思考，将复杂事物简化。
3、个人特质：喜欢追求各种不明确的目标；观察力强，工作自觉、热情，能够吃苦耐劳；主张少说多做；爱学*；喜欢独立工作。
4、职业价值观：基于家庭条件，首先思考待遇较高的工作，对所选取的职业要有能从中不断学*并获得新知识的机会；当然，如果没有工资收入限制，我会先思考自我最喜欢的工作，同时思考这份工作是否能实现自我的目标或者自我的理想；最后，也思考这份工作我是否适宜去做，我的潜力是否能胜任，等等的一些相关的问题。
5、胜任潜力：
1）潜力优势：头脑灵活，有较强的上进心，逻辑推理潜力比较强；相信自我行，能全神贯注，能够客观地分析和处理问题，对自我要求严格，经常制定目标。
2）潜力劣势：一件事做第二遍定会出错；做事过于理性，而有时候就应是按常规出牌的；有严重的个人中心主义，有时听不进别人的劝导。
自我分析小结：
我认为自我明确职业兴趣及方向，有必须的潜力优势，但是也有必须的潜力劣势，所以要发挥自我的优势，培养自我不够的潜力。*时要多对自我的不足进行强化的训练，譬如，要多练练写作，多看一些课外书，拓宽自我的视野，等等。
二、职业认知与决策
职业认知
1、家庭环境分析：
家庭经济潜力仅能维持正常的生活，我的学*费用为全额贷款。我的父母亲的工作不够稳定，所以经济收入不稳定。家庭文化氛围一般，姐姐从医，妹妹钢琴弹得不错，父母亲均未完成九年义务教育，但支持我们最低完成大学教程。
2、学校环境分析：
我就读于天津医科大学，生活环境一般，教学设施齐全，且比较先进，教学水*也较先进，只是学校更重视研究生，我们本科生不受重视；所在预防医学系虽不是全校最好的学科，但专业课的科目开设受到一致好评，毕业的就业率百分百；教学质量高，师资雄厚，总的来说，整体教学还是在不错的。
3、社会环境分析：
我国人才的竞争日趋激烈，大学生就业难、失业率居高不下等等，都使我们的就业环境看起来不容乐观，而此刻大学生毕业渐渐增多，而且需求量渐饱和，有些地域还存在性别歧视，女性就业前景不是很好。但是，**愈来愈重视预防专业，我正在提高自我的专业才能，以在千万应聘者中脱颖而出。
4、职业环境分析：
在我国，由于预防医学为新兴专业，这方面的人才需求量目前很大，社会分工还行，前景不错，但也因此，专业知识技能不够发达，（要干实事最好去国外进修发展），报酬也不高。
5、行业环境分析：
将来我期望进CDC工作。预防医学目前还处于幼童期，不够壮大；但就业范围比较广，此刻的医药、食品、卫生等方面均可，容易找工作，只是待遇不高，且国内此类高端人才及技术缺乏；但是经历非典、禽流感、甲流及此时正猖獗的麻疹（年年猖獗）后，国家越来越重视预防，正提倡培养该方面人才，全国各地都逐渐设立有CDC；此刻自我多考些证，以更易游刃于上述就业范围。
职业决策
综合前面的自我认知和职业认知这两部分的'资料，我得出本人的职业定位的SWOT分析如下：
内部因素：优势因素（S）弱势因素（W）
头脑灵活，逻辑推理潜力较强具有个人中心主义，顽固。
具有创造力，认真，负责不喜欢模式化工作，偶尔会有厌倦心理。
有毅力，观察力强。
外部因素：机会因素（O）威胁因素（T）
新兴专业的工作岗位相对社会环境不断变化，疾病预防发竞争激烈，就业形势日益严峻。
当前的发展前景较大。
结论：
1）职业目标：
我根据自我的职业兴趣和个人潜力，最终成为一名在预防医学专业的科研工作者。
2）职业的发展路径：
考多种证——CDC工作者——进华中研究院
三、计划与途径：
1、大学期间：20xx年～20xx年。
1）大四、五学好各科专业知识，掌握预防医学的基本知识。
2）大四前英语6级争取过600分，用心考托福，期望能用英语与外国人自由交谈。
3）大四前考取全国计算机二级证书。
4）大三开始业余学*韩语，期望能用韩语和商务伙伴自如沟通。
5）假期实*（和本人专业相贴合的）积累社会经验。
2、大学毕业的五年：20xx年～20xx年（随机应变）
1）若考上研究生，则继续勤奋学*。
2）去CDC工作。
3）进科研院。
4）去国外留学，学*本专业，继续深造。
5）去国外工作。
3、长期计划：
1）在努力工作之余，不断学*各方面的知识，增长各方面见识。
2）坚持锻炼身体。
3）汲取他人各种优点，不断发现自我的不足，并不大的予以改正，不断提高自身的修养。
4）扩大自我的交际圈，享受友谊。
一、自我盘点
1．自己兴趣爱好大盘点：
业余爱好：读书、听音乐、无线电维修、画画；
喜欢的文学作品：《红楼梦》、《战争与和*》、《老人与海》、《*凡的世界》；喜欢的歌曲 《爱拼才会赢》、《红日》、《流年》；
心中偶像：***、比尔盖茨。
2．自己优势盘点：学*成绩优秀，担任班干部，班级群众基础好，父母、亲人、班主任、任课老师关爱，动手能力较强。
3．自己劣势盘点：目前的手头经济状况较为窘迫，海拔高度不够，体质偏弱。
4．自己的优点盘点：做事仔细认真、踏实，友善待人，做事锲而不舍，勤于思考，考虑问题全面。
5．自己缺点盘点：性格偏内向，交际能力较差，过于执着偏固执，胆小，思想上属保守派，缺乏自信心和冒险精神，积极主动性不够，做事爱拖拉机，惰性较大。
6．生活中成功经验的盘点：成功竞选成为班支委一员，成功组织过学*研讨主题班会并获年级组评选第一名，个人学*成绩、综合积分均为班级第一，通过考核以较大优势加入系学生实验室，工作中全班同学的悉心支持是我最大的财富。
7．生活中失败的教训：高考失利打击较大，一位好朋友与我有误解而陌路，竞选系学*部长失利，老听别人侃侃而谈可接不上话，心里特难受。
大学生职业生涯规划书
二、解决自我盘点中的劣势和缺点
所谓江山易改，本性难移。内向并非全是缺点，使我少一份张扬，多一点内敛，但可相应加强与他人的交流沟通，积极参加各种场合各项有益的活动，使自己多一份自信、激扬，少一份沉默、怯场。充分利用一直关心支持我的庞大的亲友团的优势，真心向同学、老师、朋友请教，及时指出自身存在的各种不足并制定出相应计划加以针对改正。加强锻炼，增强体质，提高体育成绩，以弥补身高不足而带来的负面影响。积极争取条件，参加校内外的各项勤工俭学活动，以解决短期内的生活费问题并增强自身的社会工作阅历，为以后创造更多的精神财富和物质财富打下坚实基础。
大学生职业生涯规划书
三、职业取向分析测试
为了进一步认清自我属于何种类型的社会人，初步确定个人今后未来数年内更适宜从事的工作岗位究竟是什么，我查找了多种测试工具，最终主要选择了如下的霍兰德职业倾向测验量表，并对其中的相关内容进行了认真的测验，从而初步得出了自己的未来职业取向。以下为测验内容：
大学生职业生涯规划书霍兰德职业倾向测验量表
本测验量表将帮助您发现和确定自己的`职业兴趣和能力特长，从而更好地做出求职择业的决策。如果您已经考虑好或选择好了自己的职业，本测验将使您的这种考虑或选择具有理论基础，或向您展示其他合适的职业；如果您至今尚未确定职业方向，本测验将帮助您根据自己的情况选择一个恰当的职业目标。本测验共有七个部分，每部分测验都没
有时间限制但请您尽快按要求完成。
大学生职业生涯规划书第一部分 您心目中的理想职业(专业)
对于未来的职业(或升学进修的专业)，您得早有考虑，它可能很抽象、很朦胧，也可能很具体、很清晰。不论是哪种情况，现在都请您把自己最想干的3种工作或最想读的3种专业，按顺序写下来。
1、公务员
2、科技工作者
3、医生
1、自我评价
也就是要全面了解自己。一个有效的职业生涯设计必须是在充分且正确认识自身条件与相关环境的基础上进行的。要审视自己、认识自己、了解自己，做好自我评估，包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我应该干什么、在众多的职业面前我会选择什么等问题。
2、确立目标
