转眼中专军训已经过去了大半，当落笔写下这份自我鉴定时，脑中还是总闪过的是训练场上整齐步伐，嘹亮的口号。军训已在这两周彻底进入我的生活，直接间接地改变着我的生活*惯，让我收获良多。
在这两周，我每天站的笔直，让我再不驼背，硬起了腰杆。大声的喊着口号，唱着军歌，慢慢让我*惯了大声说话，整个人变得更加阳光，更加精神。每天*惯了认真地收拾内务，桌子上总是一尘不染，床铺永远是整整齐齐，寝室里干净的让人不舍得乱摆乱放。每天辛苦的训练还让我调回了早睡早起的生物钟，改掉了熬夜的.毛病。感谢军训带给我的这些改变。除了具体的改变，军训也带给我很多精神上的正能量。
军训的日子毋庸置疑是十分辛苦的，每天5点40起床，简单洗漱后立刻冲向训练场，在结束了晨练，我们又匆匆的冲向食堂，吃过早饭，稍作休息，就要回到训练场开始一天的训练，每当训练时，我们总是无比期待十分钟的休息时间，当哨音吹响，我们拖着疲惫的身躯*地而坐，总能感到无与伦比的舒畅，想起以前的生活多么幸福，以后要更加努力，珍惜*静的生活，同时也对保家卫国的**感到敬佩，他们比我们辛苦十倍百倍，但他们仍坚持着，掉皮掉肉不掉队，他们告诉了我什么叫团结，什么是纪律。
军训虽然只有短暂的16天，但是我们在看，学，练中受到了教育，锻炼了身体，增强了意志力，提高了军事素质，强化了国防观念。
军训即将结束，但军训中的收获却不会随之烟消云散。这是我们用汗水，泪水和欢笑谱写的战歌，是我们中专生活中的闪光点，更是值得我们永远回味和追忆的日子，教官把军人气质悄悄地刻进了我们的骨髓，融入了我们的灵魂，它已在我们心中默默地埋下了一粒种子，一粒充满希望的种子。
转眼中专军训已经过去了大半，当落笔写下这份自我鉴定时，脑中还是总闪过的是训练场上整齐步伐，嘹亮的口号。军训已在这两周彻底进入我的生活，直接间接地改变着我的生活*惯，让我收获良多。
在这两周，我每天站的笔直，让我再不驼背，硬起了腰杆。大声的喊着口号，唱着军歌，慢慢让我*惯了大声说话，整个人变得更加阳光，更加精神。每天*惯了认真地收拾内务，桌子上总是一尘不染，床铺永远是整整齐齐，寝室里干净的让人不舍得乱摆乱放。每天辛苦的训练还让我调回了早睡早起的生物钟，改掉了熬夜的毛病。感谢军训带给我的这些改变。除了具体的改变，军训也带给我很多精神上的正能量。
军训的日子毋庸置疑是十分辛苦的，每天5点40起床，简单洗漱后立刻冲向训练场，在结束了晨练，我们又匆匆的冲向食堂，吃过早饭，稍作休息，就要回到训练场开始一天的训练，每当训练时，我们总是无比期待十分钟的休息时间，当哨音吹响，我们拖着疲惫的身躯*地而坐，总能感到无与伦比的舒畅，想起以前的生活多么幸福，以后要更加努力，珍惜*静的生活，同时也对保家卫国的**感到敬佩，他们比我们辛苦十倍百倍，但他们仍坚持着，掉皮掉肉不掉队，他们告诉了我什么叫团结，什么是纪律。
军训虽然只有短暂的16天，但是我们在看，学，练中受到了教育，锻炼了身体，增强了意志力，提高了军事素质，强化了国防观念。
军训即将结束，但军训中的收获却不会随之烟消云散。这是我们用汗水，泪水和欢笑谱写的战歌，是我们中专生活中的`闪光点，更是值得我们永远回味和追忆的日子，教官把军人气质悄悄地刻进了我们的骨髓，融入了我们的灵魂，它已在我们心中默默地埋下了一粒种子，一粒充满希望的种子。
在本次军训中，我能够较好地完成训练任务，听从指挥，服从安排，在小班长的带领和认真指导下，以连长及指导员的高标准要求自己，不迟到，不早退，认真训练，努力学*，和全连同志一起，交出了一份满意的答卷。
虽然此次军训只有短暂的14天，我却感到收获颇丰。一方面，身体素质得到了充分的锻炼，一个暑假的懒散且不规律的生活之后，有了这两个星期的规律的作息以及适当的`身体训练，我们必将拥有更加良好的体格，并以健康昂扬的状态迎接即将到来的新学期。另一方面，意志品质得到了必要的锤炼，和*年代的我们，很难体会到什么叫作“艰苦卓绝”，我们需要学会坚忍，懂得不轻易向困难妥协，要像苍松一样挺立，像腊梅一样傲雪！这一切的一切，都是军训教给我们的。
两周的准军人生活，留给我的是剪不断的军旅情结，是深深刻入骨子里的军人之魂——责任，荣誉，国家。
有些精神永远不会消逝，并将让我们受用终生。
进入学校，就意味着必须接受军训考验。对我们这些一直生活在父母羽翼下的人来说，无疑是一种挑战——一种自我挑战。在这短短的军训期间，我们要与原本不认识的同学相互认识，并且要做到互帮互助，团结一致，我们要从原本懒懒散散的暑期生活中脱离出来，参加严格训练，接受阳光的洗礼，面对种种的考验。
给我们训练的教官是一个二十多岁的年轻人，他身材不高，在他那稚气未脱的脸上写满了严肃和认真。他还很爱笑，而且笑的时候原本就不大的眼睛变得更小了。但是，教官在军训的时候对我们的要求还是很高的。只要大家不努力，他就会批评我们；只要大家动作不规范，他就会一而再，再而三地示范给我们看。这可是我第一次与军人接触。
军训一开始，同学们个个神采飞扬，对军训充满了好奇。可是到了第二天、第三天、第四天，问题来了。有的同学开始发牢骚，抱怨声便连声四起，一些同学向教官提出意见、有的甚至想逃避训练。这些都体现了我们*时的生活太顺畅，几乎是衣来伸手，饭来张口，缺少了那份同龄人应有的能力。这正是我们必须提高的自身素质。
军人也许真的是那么一丝不苟。抱着在军训中混的我，六天后，才认识到严谨的时间意识和坚韧不拔不拔的意志。哪怕是一个最简单的动作，在训练场上，我们无数次地重复着，用自己的心去真真切切的体会军人的英伟。军姿的纹丝不动，跨步的整齐有力，使我们真正体会到军人的一丝不苟。
第一堂课——军训，就在今天，圆满结束了。回想起这些日子，我感慨良多。“宝剑锋从磨砺出，梅花香出苦寒来”是军训的体会。“千磨万击还坚劲，任尔东南西北风”是军训的结果。军训的感悟是需要用心去体会的，它教会了我们对别人的关爱，它加深了我们理解保卫祖国的责任，它告诉了我们面对困难应有的态度。我们至少是我不再是娇滴滴的孩子，不再是好哭的小姑娘，我知道面对高峰，我们须自己去搭造阶梯；遇到山崖，我们要自己去连结绳索。我们的命运在自己的手中！
能够顺利的在高考中突出重围走进大学的校门我无比兴奋。我想在大学里得到锻炼。大学一开始就进入了大学训练营，开始接受训练。
XX后大多数都是温室里成长的花朵，我就是典型的一个例子，一开始军训的`时候感觉特别不适应，训练令人又累又痛，整天浸泡在自己的汗水中，所做的一切都要听从命令，不能随心所欲，前面X周的训练都让我感觉很烦躁。所幸，中华民族的优良传统让坚韧不肯认输的我一直坚持了下来，在最累的时刻也丝毫没有放松对自己的要求，手和肩膀被压得酸痛，我仍咬牙坚持，保持军姿，积极磨练自己的意志品质。后来，汗流多了，适应了，也就不觉得累了。还能从中体会军人的艰苦朴素的优秀品质，从中寻找乐趣。
军训让我明白做一名合格的军人是多么的不容易，军人要比常人多付出更多的汗水，做一名军人，就要纪律严明，服从命令。穿上军装的我便是半个军人，通过在军训中严格要求自己，我的体质和意志都被磨练得更加坚强，这种苦与累可能我以后永远不会再遇到，但也可能会遇到更加苦累的挑战。我相信，军训之后的我不会再恐惧任何苦累，我会勇敢面对一切挑战，不论任务多么严峻，我一定会坚持下去完成任务。
军训同时也是一个团队训练，刻苦的训练造就了一支训练有素的连队，行进，端枪，放水壶，我们处处统一行动，我们相互关心，相互指导，交流经验，让我们的方阵走得更加整齐。XX连，组成这支连队虽然只有短短的十几天，但它已牢牢得被记忆于每个XX连人的心中，XX连是整个X营的骄傲!我们创造了它的荣誉，我们也因此而感到自豪!
——军事训练自我鉴定6篇
进入大学上的第一门课就是军训，怀之新奇有激动的`心情，我们全身心的投入到真正的生活中。很快半个多月的军训生活结束了，经过教官的严格要求、刻苦训练和同学们的不怕困难，不怕挫折的精神，圆满的完成这次军训任务。以下是我对本次军训的自我坚定。
只有经历过了风雨，才会看见彩虹，有过了磨砺才能成长。短短的军训日子，使我洗涤去许多的酸甜苦辣，却是我最难忘的记忆，它牢牢的占据了我的心。军训的日子虽苦，却像苦咖啡一样可以品尝出浓浓的滋味，军训是新生入学的第一课，也是一堂综合素质的提高课。这一次的军训有着更特殊的意义。
通过军训，进一步的让我增强了爱国热情。军训就像一条鞭子，时刻鞭策着我们前进；军训又像一把尺子，时刻规范着我们的行为；军训更像一盆火炬，时刻照耀着我们的前方。军训，让同学们普遍增强了体质，磨练了意志，培养了团结协作的精神，形成了良好的纪律观念。十五天的军训虽然结束了，但留给我们的是永远美好的回忆，是严格的组织纪律性和不怕苦不怕累的作风，经过十五天的训练，我们相信，这十五天必将在我们人生的里程中留下难以磨灭的记忆，是挥之不去的，我一定会把在军训中形成的良好*惯，学*到的好思想、好作风，继续发扬下去，贯彻到我的整个人生。
通过军训，我懂得了自制、自爱、自理和自强，而不让父母扶着走。我要让我所走过的每条路，都留下我自己的足迹。我已经长大了，有必要去经受风雨的洗礼，在实实在在的生活和学*中，认识自己，提高自己，完善自己。这样我的路才会越走越远，眼前才会展现出壮美的未来，只有这样我们才会充实，才会感受到幸福。
经过这次军事化训练，不但使我们身体更加的强壮，使我们更加的能吃苦耐劳，而且使我们真正了解到人们子弟兵的艰辛与伟大的奉献精神。让我懂得了，面对困难，只要你自己相信你能行，你就一定行。接下来的大学日子，我将更加的努力，严格要求自己，将来更好的报答祖国！
顶着八月的骄阳，我怀着激动向往的心情，参加新学期军训。
军训如期开始，我所在的连队被安排在遮蔽物相对较少的体育场进行训练。日晒过，皮肤火辣辣的疼，我只是在休息时抹一抹额头上的汗珠；雨淋过，衣服贴在身上很阴冷，我只是在回寝室后默默地把湿衣服挂上衣架；腿酸过，脚痛过，每走一步都很难受，我还是努力将每一个动作做到位。说实话，不是没想过松懈，可在训练场上一看到教官在偌大操场上的队列间来回奔波指点的身影，在点评时细细品味指导员语重心长的教诲，在行进的队列中一听到教官们沙哑却底气十足的口令，心中便又燃起了动力，抬起头，抖擞起精神：人生中能有多少个这样的经历呢？
当然，自己的投入也有了一定的回报：被选为班长，协助教官进行一些组织、训练工作；被挑选为连队阅兵方队的`排头兵，在队列第一排向首长展示连队的精神面貌。
在刻苦训练的同时，我也不忘积极参加学校组织的各类活动。我放弃了一次午休写成的一篇通讯稿被张贴在学校网站上；我花两个中午时间完成的关于军训的征文获得一等奖；参加了拔河比赛并且所在连队获得了冠军。
对我而言意义的是所在连队的升旗日，我主动请缨担任旗手，手擎**正步走过广场，与另两位旗手亲手将**升起，并在下午大雨到来前及时赶到旗杆下将**降下收回。尽管自己后来被雨水淋透，但那一刻，我感到自己尽了一名旗手的责任，感到无比的光荣和自豪。
转眼，短暂的军训时光即将过去，在军训生活中，我体会到了责任与使命，磨练了意志，掌握了不少军事与国防知识，感受到了团结的力量，增强了时间观念与团队意识，体验了忍耐与坚持，感到自己无论是从身体上还是思想上都得到了一次锻炼与升华。相信这次短暂的军训会给我留下永恒的回忆，使我受益终身！
顶着八月的骄阳，我怀着激动向往的心情，参加新学期军训。
军训如期开始，我所在的连队被安排在遮蔽物相对较少的体育场进行训练。日晒过，皮肤火辣辣的疼，我只是在休息时抹一抹额头上的汗珠；雨淋过，衣服贴在身上很阴冷，我只是在回寝室后默默地把湿衣服挂上衣架；腿酸过，脚痛过，每走一步都很难受，我还是努力将每一个动作做到位。说实话，不是没想过松懈，可在训练场上一看到教官在偌大操场上的队列间来回奔波指点的身影，在点评时细细品味指导员语重心长的教诲，在行进的队列中一听到教官们沙哑却底气十足的口令，心中便又燃起了动力，抬起头，抖擞起精神：人生中能有多少个这样的经历呢？
当然，自己的投入也有了一定的回报：被选为班长，协助教官进行一些组织、训练工作；被挑选为连队阅兵方队的排头兵，在队列第一排向首长展示连队的精神面貌。
在刻苦训练的同时，我也不忘积极参加学校组织的各类活动。我放弃了一次午休写成的一篇通讯稿被张贴在学校网站上；我花两个中午时间完成的关于军训的征文获得一等奖；参加了拔河比赛并且所在连队获得了冠军。
对我而言意义的是所在连队的升旗日，我主动请缨担任旗手，手擎**正步走过广场，与另两位旗手亲手将**升起，并在下午大雨到来前及时赶到旗杆下将**降下收回。尽管自己后来被雨水淋透，但那一刻，我感到自己尽了一名旗手的责任，感到无比的光荣和自豪。
转眼，短暂的军训时光即将过去，在军训生活中，我体会到了责任与使命，磨练了意志，掌握了不少军事与国防知识，感受到了团结的力量，增强了时间观念与团队意识，体验了忍耐与坚持，感到自己无论是从身体上还是思想上都得到了一次锻炼与升华。相信这次短暂的军训会给我留下永恒的回忆，使我受益终身！
在这炎热的夏天，我们来到一个偏僻的训练基地，没有很好的睡床，没有很好的伙食，也没有父母陪在身边照顾。我们要面临的是一个艰苦的训练，在这过程中，我们有欢笑，我们有泪水，我们也有爱，酸甜苦辣全都在其中！
站军姿，站得不够端正的时候，随时都会传来教官的吼声，起步走，走得不整齐，随时都会挨罚跳，跑步，跟不上的时候就要重跑，正步走，走得不好的时候就要练到好为止，蹲坐，蹲不快的时候，还是要接受惩罚，这些都不算什么。头痛了，继续训练，脚痛了继续前进，继续我们的任务，这就是军人必须要做的。
因为在这里我们都像一个小军人。教官虽然很严肃，但是心里还是为我们好的，为我们担心，为我们加油！在休息的时候会带给我们笑话，给我们添加活力，我们也在教官的指导和监督下认真地完成每一天的训练任务。在这样难得的磨练自己的机会中，我们认真地学*每一个动作的，通过我们反复地练*把每一个动作做到最准确，争取在队伍中起到好的作用。训练中，我懂得不但要自己做的好，最重要的是要与大家合拍，因为我们是一支队伍、一个整体，大家团结一致才能够走出飒爽的英姿。
七天时间说慢很慢，但是说快也很快，在这苦苦的训练结束时，才发现我们很舍不得教官。通过这次的训练，不但使我的身心得到了锻炼，更让我体会到军中纪律的严肃，作为战士真的不容易，这些收获将使我终生受益，它将激励着我以后更加努力地学*，争取以后做一个对社会有价值的人！很感谢教官的辛苦训练，也谢谢学校的安排。我会以新的姿态面对以后的生活。
能够顺利的在高考中突出重围走进大学的校门我无比兴奋。我想在大学里得到锻炼。大学一开始就进入了大学训练营，开始接受训练。
XX后大多数都是温室里成长的花朵，我就是典型的一个例子，一开始军训的`时候感觉特别不适应，训练令人又累又痛，整天浸泡在自己的汗水中，所做的一切都要听从命令，不能随心所欲，前面X周的训练都让我感觉很烦躁。所幸，中华民族的优良传统让坚韧不肯认输的我一直坚持了下来，在最累的时刻也丝毫没有放松对自己的要求，手和肩膀被压得酸痛，我仍咬牙坚持，保持军姿，积极磨练自己的意志品质。后来，汗流多了，适应了，也就不觉得累了。还能从中体会军人的艰苦朴素的优秀品质，从中寻找乐趣。
军训让我明白做一名合格的军人是多么的不容易，军人要比常人多付出更多的汗水，做一名军人，就要纪律严明，服从命令。穿上军装的我便是半个军人，通过在军训中严格要求自己，我的体质和意志都被磨练得更加坚强，这种苦与累可能我以后永远不会再遇到，但也可能会遇到更加苦累的挑战。我相信，军训之后的我不会再恐惧任何苦累，我会勇敢面对一切挑战，不论任务多么严峻，我一定会坚持下去完成任务。
军训同时也是一个团队训练，刻苦的训练造就了一支训练有素的连队，行进，端枪，放水壶，我们处处统一行动，我们相互关心，相互指导，交流经验，让我们的方阵走得更加整齐。XX连，组成这支连队虽然只有短短的十几天，但它已牢牢得被记忆于每个XX连人的心中，XX连是整个X营的骄傲!我们创造了它的荣誉，我们也因此而感到自豪!
那一排排的队伍犹如大树般伫立在草坪上，那一声声口令响亮的回荡在每一个莘莘学子当中。口令变了，队形也变了，这就是军训，一次有组织性的活动。
军训，是一种考验、磨练、成熟性的活动。儿时的军训，纯粹是游戏；少年时的军训，仅不过是一种锻炼；大学的军训截然不同，性质也得以升华。长达十二天的大学军训，让我明白的太多太多人生哲理，唯有一句话让我感触最深，一分耕耘，一分收获。军训后才真正感觉到它的内涵。
阳光明媚，学子们都面对阳光在站军姿。北方的太阳，晒在皮肤上是干干的，对南方的学子们来说就更是受不了。晒着眼睛都睁不开。这是我深有感触的。但无论谁都没有退缩，在跟太阳作战。在站军姿中，学子们付出努力越高就站得越好。齐步、跑步等训练都是很耗体力的活动，只要认真去做就能走齐、跑齐。内务训练亦如此，就拿叠被来说吧，压被压的时间长，被就薄；扣被扣的时间长，被就能更好成形。
军训，相信经历过亦或没经历过的人对它的反应都是累、苦。确实，严格的作息时间，长时间的训练，炙热晃眼的太阳……这让我们这些一向娇生惯养的人来说还真有点儿吃耐不住。但是经历过军训的人除了反应苦、累之外，相信还会另有一番感受，我就是这样。
训练过程中，不时有人倒下，哭的人就更多了。但是军训结束后，整整一年，我们都特别的怀念那段生活。想想啊，和新结识的同学一起在烈日下流汗，流泪，和黑黑的、帅帅的教官在休息时瞎掰，以及时不时的捉弄一下教官：趁教官不注意时做做小动作，然后在与教官分别时哭得稀哩哗啦，扯着他的手不让他走。真的很有意思，也很感人！
现在又经历这大学军训，人长大了点或许吃苦的能力也强了吧，除了太阳猛烈了点外感觉没有以前累。但是军训时间比以前长，与同学教官建立起的感情就更深厚，特别是像我这样远离家长的学子来说，军训真的给了我们一个很好的适应过程。在军训过程中，劳累紧张的训练不仅减轻了我们的思乡情绪，消除了我们的陌生感，更锻炼了我们吃苦以及独立生活的能力。而且通过学*军事理论也让我们懂得了军训的意义，增强了爱国意识，也让自己多了一份责任感，感觉自己成熟了许多。
——军事体育训练口号 50句
1、掉皮掉肉不掉队，流血流汗不流泪。
2、继承人民军队光荣传统和优良作风，为民族复兴刻苦学*。
3、做志存高远，学业精深，体魄强健的一中人。
4、提高警惕，保卫祖国，努力学*，振兴中华。
5、军训一阵子，受益一辈子。
6、苦练军事技能，共抒报国情怀。
7、乐学善思 自强不息 厚积薄发 一鸣惊人
8、我的青春 由我做主 丰硕自我 自信人生
9、鸟贵有翼 人贵有志 人若立志 万夫莫敌
10、良药苦口 忠言逆耳 顿开茅塞 补偏救弊
11、勤奋乐学 团结拼搏 自信自律 求实创新
12、团结一致 奋发拼搏 激扬青春 放飞梦想
13、人生有限 价值无限 珍爱生命 创造奇迹
14、好好学* 天天向上 互帮互助 共同进步
15、真彩青春 活力焕发 勤俭有度 为梦奋发
16、激情飞扬 超越梦想 挑战极限 创造辉煌
17、三班心齐 所向无敌 无论评比 还是学*
18、信心百倍 斗志昂扬 全力以赴 铸我辉煌
19、户外奏响性命，户外点燃激情
20、青春在歌唱，性命在欢腾
21、我健康，我快乐
22、德智同长，健勤并倡
23、加强户外，增强体质
24、团结协作自强自信；刻苦锻炼，增强体质
25、户外户外，百病难碰；每日练走步，不用进药铺；每日练练跑，身体天天好
26、性命不息，户外不止
27、挑战户外极限，演绎健美人学
28、开展全民健身户外，全面建设小康社会
29、我户外，我快乐，争做时代好少年
30、运动奏响生命，运动点燃我们的激情。
31、让激情进发，为生命喝彩。
32、终点不是梦，重点是突破。
33、运动是我们充满活力，活力让生命变得美丽。
34、我运动，我健康；我参与，我快乐。
35、坚持锻炼，身体健康。
36、热爱动动，增强体质。
37、锻炼身体，增强体质。
38、全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋！
39、我运动，我阳光。我运动，我快乐。我运动，我健康。
40、达标争优、强健体魄
41、每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子
42、健康的体魄，永恒的追求。
43、运动与生命同在，青春与快乐永存！
44、发展体育运动，增强人民体质
45、初二二班，生命的希望，老师的喜悦，学校的骄傲。
46、大鹏整天随风升起，翱翔九万里。
47、读健康有益的书，做一个努力成功的人。
48、充分发挥校园文化的教育功能，将德育、体育和美育有机结合。
49、发展体育，促进全民健身。
50、干净，安静，团结，勤奋。
——优秀自我鉴定 (菁华5篇)
四年的大学校园生活犹如漏斗中的沙石已悄然流进昨日，此刻似乎真的到了该说再见的时候了，该向这段充满欢笑，充满浪漫，充满豪情壮志，也充满酸涩与淡淡忧郁的学生时代告别了。
如果说人生是一本书，那么大学校园生活便是书中最美丽的彩页。在大学里，给我感受最多的还是学*上和生活上。我们
永远生活在一个群体里，我们务必要学会如何做人、如何处理人际关系。其实大学就是一个准社会。在我们做每件事情都需要实力，而且都需要竞争。我们的学*也尤为重要，毕竟我们以后的主工作还是我们的本专业。所有在学*上我会发愤图强、勇于争取;在生活中我会吃苦耐劳、坚韧挺拔。在生活和学*中培养和锻炼自我的交际潜力培养和拓展自我的管理和组织潜力。
大学四年里我一向在追求人格的升华，注重自我的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人，并一向期望自我也能做到。四年中，我读了一些名著和几本完善人格的书，我越来越认识到品行对一个人来说是多么的重要，关系到是否能构成正确的人生观和世界观。回顾四年，我很高兴能在同学有困难的时候以前帮忙过他们，相对的，在我有困难时我的同学们也无私的伸出了援助之手。对于老师，我一向是十分敬重的，因为他们在我彷徨的时候指导帮忙我。如果没有老师的帮忙，我不可能在知识的海洋里顺风顺水，扬帆畅行。
大学也是真正能够培养和锻炼人的地方。四年的校园生涯和社会实践生活我不断的挑战自我、充实自我，为实现人生的价值打下坚实的基础。学*方面，我觉得大学生的首要任务还是学好文化知识，所以在学*上我踏踏实实，一点也不放松。我认为好的学*方法对学好知识很有帮忙，所以在每次考试后，我都会总结一下学*经验。大学的学*既要求掌握比较深厚的基础理论和专业知识，还要求重视各种潜力的培养。大学教育具有明显的`职业定向性，要求大学生除了扎扎实实掌握书本知识之外，还要培养研究和解决问题的潜力。因此，要个性注意自学潜力的培养，学会独立地支配学*时光，自觉地、主动地、生动活泼地学*。还要注意思维潜力、创造潜力、组织管理潜力、表达潜力的培养，为将来适应社会工作打下良好的基础。
四年的大学校园生活是我人生这条线上的一小段，透过四年的大学校园生活，学到了很多知识，更重要的是有了较快掌握一种新事物的潜力。思想变成熟了许多，性格更坚毅了。认识了许多同学和老师，建立起友谊，并在与他们的交往中提升了自身素质，认清了自身的一些短处并尽力改正。社会实践潜力也有很大提高，为将来走向社会奠定基础。我期望在我将来踏上社会之后，能够尽快的适应社会，能够在社会上有一个不错的将来，这是我寒窗苦读这么多年来一向在追求的目标。对社会做出自我最大的贡献，也算实现了自我的人生价值。总结自我的大学四年，十分的完美，我在一生中都会记得自我的四年大学校园生活，是那样的精彩，那样的值得回忆，是我一生中最宝贵的财富。在以后的成长中，我会走的更好!
珍贵的预科生活的已接*尾声，偶尔想起来的是刚刚军训时在太阳下暴晒的身影，而如今却要面对分别，回首一年里走过的路，感觉收获不小，总的来说：
在思想上，我发生了很大的转变。高中时期是为了准备高考，而进入大学，就进入了一个自由、无拘束的天地，没有人管你，你必须有自我约束力。我开始也很散漫，但是看到周围同学们都在认真学*我也转变了态度，开始了大学的学*旅程。大学的课程感觉跟以前的课程很不一样，一堂涉及的东西很多，有时候如果不注意联系老师前后说过的话很可能感觉所说的东西与课本脱节了，这就要求在课后去巩固上课的一些东西，有的东西还必须去图书馆查一些资料。久而久之，自学能力得到了提高，课余的生活的也的到了充实。当然在运用学*方法的同时我也注意到独立思考的重要性。“学而不思则罔 思而不学则殆”这句《论语》中的这句话一直对我起着很大的激励作用，如果学*与思考没有联系起来，再多的功夫也是白搭了。但是说起来容易，要真正做到学*与思考的紧密联系还真不是件容易的事情。在学*知识的这段时间里，我和身边的许多同学在学*问题上，有过激烈的争论；与老师对学*上的问题也有过详细的讨论，回想那些日子，总觉得很感谢他们。
我很崇拜有着良好性格的人，在这一年的学*生活的中，我读了一些与个性、性格有关的书籍，了解到可以从图书馆借书出来后，又在图书馆找了一些有关名人的书籍，看着他们的人生轨迹，我越来越认识到品行对一个人来说是多么的重要，关系到是否能形成正确的人生观世界观。以前帮助别人，自己没有很深的认识，觉得不过是举手之劳，但现在我意识到帮助别人其实就是在帮助自己，在这一年的生活的中，我很高兴在同学有困难的时候，我曾经帮过他们，而在我有困难的时候，同学们也对我伸出了援助之手。我现在领悟到，与其说品德是个人的人品操行，不如说是个人对.个社会的责任。一个人活在这个世界上，就得对社会负起一定的责任义务，有了高尚的品德，就能正确认识自己所负的责任，在贡献中实现自身的价值。只有把责任分清楚，才能做出正确的抉择。
大学校园就是一个大家庭。在这个大家庭中，我们扮演着被培养对象的角色。老师是我们的长辈，所以我对他们尊敬有加。同学们就像兄弟姐妹，我们一起学*，一起娱乐，互帮互助，和睦的相处。.体生活的使我懂得了要主动去体谅别人和关心别人，也使我变得更加坚强和独立。我觉得自己的事情就应该由自己负责，别人最多只能给你一些建议。遇到事情要冷静地思考，不要急躁。不轻易的`承诺，承诺了就要努力去兑现。生活的需要自己来勾画，不一样的思考方式就有不一样的人生。
预料生活的的结束，是终点也是大学生活的的起点，我一颗感谢的心离开这里，去面临即将到来的新的挑战。
二、在生活的上，我基本上都可以和同学们友好相处，和睦共处，互帮互爱，自己的事情自己做，形成独立自.自立的良好品德。宿舍是一个大.体，八个人生活的在同一个空间里面，但是各自的生活的*性都不相，这就需要大家互相和迁就，只有这样才能和好相处，为我们的学*创造一个良好的学*和休息环境。这个方面我们宿舍就做得比较好。我们宿舍的融洽和谐关系很大程度上归属于我们每一个宿友。可是最我我觉得自豪的是，进大学以来，我从来没有一次光顾洗衣部，即使是在寒冷的冬天，我也坚持自己洗衣服，不给自己偷懒的机会。因为我知道惰性这样东西是培养出来的，只要不给它一次机会，它就永远没有可能成为现实中的东西了。还有的是，我在生活的中，始终保持干净的作风，做到勤清洁，勤洗手，养成良好的卫生*惯。
实*期间我认真刻苦吃苦耐劳，有上进心。为人诚恳虚心好学能够正确对待处理生活及工作中遇到的各种艰难，思想积极上进，接受能力和独立能力强，有很强的团队精神和集体荣誉感。做事认真负责，有很强的责任心。有强烈的上进心事业心，有很强的对环境的适应能力，能很快融入集体。
在工作中遇到不懂的地方，能够虚心向富有经验的前辈请教，善于思量，能够举一反三。对于别人提出的工作建议，可以虚心听取。在时间紧迫的情况下，加时加班完成任务。能够将在学校所学的知识灵便应用到具体的工作中去，保质保量完成工作任务。同时，我严格遵守我公司的各项规章制度，实*期间，未曾呈现过无故缺勤，迟到早退现象。我脚踏实地的工作，努力做到，工作始终以"热心细心"为准则。遇到不懂的问题，积极问同事，在同事的热心帮助下，问题很快就解决了，这简短的实*生活，虽然担心，收获也很多。但给我的仅仅是初步的经验累积，对于往后迈出社会还是不够的。
通过实*我明白到，工作往往不是一个人的事情，是一个团队在完成一个项目，在工作的过程中，如何去保持和团队中其他同事的交流和沟通也是相当重要的。一位资深人力资源专家曾对团队精神的能力要求有这样的观点：要有与别人沟通交流的能力以及与人合作的能力。合理的分工可以使大家在工作中各尽所长，团合作，配合默契，共赴成功。个人要想成功及获得好的业绩，我牢记一个规则：我永恒不能将个人利益凌驾于团队利益之上，在团队工作中，会出此刻自己的协助下同时也从中受益的情况，反过来看，自己本身受益其中，这是保证自己成功的最重要的因素之一。
我相信通过自身的不断努力，拿出百尺竿头的干劲，胸怀会当凌绝顶的壮志，不断提高自身的综合素养，在与社会的接触过程中，减少磨合期的碰撞，加快融入社会的步伐，才干在人才高地上站稳脚跟，才干扬起理想的风帆，驶向成功的彼岸。
回首三年的大学校园生活生涯和社会实践生活，有渴望、有追求、有成功也有失败，我孜孜不倦，不断地挑战自我，充实自己，为实现人生的价值打下坚实的基础。
在思想品德上，本人有良好道德修养，并有坚定的方向，我积极地向党组织靠拢，使我对党有可更为深刻的认识。参加了“市直和、省属驻梅单位年度入党积极分子培训班”的培训。本人遵纪守法、爱护公共财产、关心和帮助他人，并以务实求真的精神热心参与学校的公益宣传和爱国活动。
在学*上，我热爱自己的专业还，还利用课余时间专修计算机专业知识，使我能轻松操作各种网络和办公软件。曾获过三等奖学金，在书法和体育运动都获得好成绩。英语、电脑、普通话等方面的等级考试已达标。除了在专业知识方面精益求精外，*时我还涉猎了大量网络编程、网络管理与维护、网页设计等知识。并且相信在以后理论与实际结合当中，能有更大提高。
在生活上，我最大的特点是诚实守信，热心待人，勇于挑战自我，时间观念强，有着良好的生活*惯和正派作风。由于*易*人待人友好，所以一直以来与人相处甚是融洽，连续担任了分院的乒协的一职!
在工作上，对工作热情，任劳任怨，责任心强，具有良好的组织交际能力，和同学团结一致，注重配合其他学生干部出色完成各项工作，得到了大家的一致好评。
进入高中，就意味着下一步就要向大学生活迈进。三年高中的校园生活是我人生的一大转折点。我于XX年9月考入鄞州职业教育中心学校计算机专业。三年的校园生涯我不断的挑战自我、充实自己，为实现人生的价值打下坚实的基础。一直都认为人应该是活到老学到老的，我对知识、对本专业一丝不苟，因而在成绩上一直都得到肯定。在不满足于学好理论课的同时也注重于对各种应用软件和硬件的研究。 在人际交往方面我比较出色，能和谐的处理与老师，同学的关系。这点也让我在班级、学校能愉快的学*、工作、生活。
自高一开始我就积极向团组织靠拢，就任本班班长的同时也加入了校团委宣传部。对工作热情、任劳任怨，和团委、学生会成员团结一致，按照学校给出的工作计划出色的完成各项宣传工作。在那年业余团校和业余党校先后毕业。在担任班长时让我知道什么是集体，什么是团结;在团委的工作中让我学会合作和责任。
也是从高一那年团委老师交给我一项需要坚持和强大责任的工作，就是学校的广播员，我的工作是每天早上去广播室放广播操音乐和周一的**。不管什么天气和原因必须准时。如果我一次没准时，同学没听到音乐就不起床，老师没有话筒就不能整队，那么学校的次序就乱了。从那时起，我就知道一个人该什么样的责任。这项工作我整整做了两年。两年的锻炼将成为了人生最宝贵的财富。
此外，我比较喜欢文学，并一直坚持和坚信有这么一群同样喜欢文学和执着追求的人，我在团委宣传部工作时就做着一份叫《中心团讯》的报纸。但我不满足与这些，我门学校全国重点职业高中不能没有自己的文学社。我要建立一个文学社，有了这样的目标，接下来就是计划怎么实施，和团委老师商量了办文学社的事，得到了他的支持，在朋友中也得到了很大的支持。这样我的信心就更大了。到高二开始筹备了，招纳社员、取名、制定组织结构等等很多事情要一一解决。作为学生社团，做任何事情不像在团委的工作，有老师负责着。文学社的事情都要自己亲自解决和负责。经过大家的努力，文学社取得了很大的发展。刊物《浅草文艺》的定期出版，社员的不断增加和规模的扩大，每一个进步我多为之兴奋。
我的主修专业是计算机，因此特别擅长于网页设计和图象处理。我运用所学的知识为文学社做了属于自己的网站，这也是一个心愿的完成：大家可以在网络这个强大的*台上展示自己，看到自己的文章在网络上出现，世界各地都能看到自己的文章。这是一种自信心的建立。同时网站也给大家交流的提供了方便。这可以说是两全其美，是我对所学知道的实践和检验。
除完成以上工作以外，我还协助班主任工作的顺利进行。三年的学*中，我一直在追求人格的升华，注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人，并一直希望自己也能做到。在高中生活中，我坚持着自我反省且努力的完善自己的人格。三年中，我读了很多名著和几本完善人格的书，对自己有所帮助，越来越认识到品行对一个人来说是多么的重要，关系到是否能形成正确的人生观、世界观。所以无论在什么情况下，我都以品德至上来要求自己。无论何时何地我都奉行严于律己的信条，并切实的遵行它。*时友爱同学，尊师重道，乐于助人。以前只是觉得帮助别人感到很开心，是一种传统美德。现在我理解道理，乐于助人不仅能铸造高尚的品德，而且自身也会得到很多利益，帮助别人的同时也是在帮助自己。回顾这几年，我很高兴能在同学有困难的时候曾经帮助过他们，相对的，在我有困难时我的同学们也无私的伸出了援助之手。对于老师，我一向是十分敬重的，因为他们在我彷徨的时候指导帮助我。如果没有老师的帮助，我可能将不知道何去何从。我现在领悟到，与其说品德是个人的人品操行，不如说是个人对整个社会的责任。一个人活在这个世界上，就得对社会负起一定的责任义务，有了高尚的品德，就能正确认识自己所负的责任，在贡献中实现自身的价值。
另外，我积极参加学校的各种活动，在校两届科技节中都获得网页设计一等奖，在各种文艺活动和志愿者活动中也积极参加。三年在学*中的收获浓缩成一篇简短的个人鉴定，带着这份精华我会自信地走向工作之路。
——个人自我鉴定 (菁华5篇)
这一次实*很快，从进入幼儿园到现在即将离开，短短几个月。虽只有几个月，但是对于我来说，则是一段很有意义的路程。我从幼师毕业，到走进自己的实*单位，时间真的很短暂。以前在学校学*的时候我从未有想过这样的问题，我也从未想过自己会因为这一份事业而做出过多的改变。但是这一次，我深刻的从中体会到了“责任”的重要，我也深刻的清楚了一个人，不能只为自己而活，更要为更多有意义的事情而生。
刚开始进入幼儿园的时候，我的脾气不是很好。加上我是带一个小班，很多学生年纪太小了，我一上岗就遭到了巨大的打击。有几个学生上课总是喜欢哭，喜欢闹。每次到我上课的`时候，他们就开始吵闹了，我不禁要安抚他们的躁动不安的心，还要照顾到其他孩子们的感受。
那段时间里，我真的是比较崩溃的，我也真的觉得自己没有很大的办法坚持下去了。一开始一位成为一名幼师，只要带着孩子们成长，但我们没有想到，简简单单的两个字，做起来却是这么的复杂，我也没有想到自己的心态会是这么的差，碰到一点小事就开始沮丧了。
后来我总结了一段时间，也反省了自己一段时间。慢慢的，我开始认识到了自己要做的改变。不仅是自己的情绪上，还有自己的态度上，都是应该改善的。所以后来那一段时间，我开始纠正自己的不良情绪，在面对孩子们的吵闹时，我也能够很从容的解决了。后来一切也在开始往更好的方向发展了。我自己的脾气慢慢的开始缓和起来，孩子们对我也越来越尊重了。这一切都在往好的方向发展，而我也在这历练之中找到了一个更适合的自己。
这次实*对我来说很坎坷，但是走过来时便发现，其实我也能够做好这份工作的，现在的我已经有了一些小的成绩了，将来我一定会能够做得更好。不辜负幼儿园这段时间对我的培养，也不辜负我的母校对我这几年的栽培。这一切还是得看我自己的，未来的时光依旧很遥远，也不可能预测，现在的我，只需要做好一个准备，做好一个计划，我相信将来走上这条路，就会更加的轻松、顺利一些。感谢这一次实*的机会，也感谢这么多人的信任，让我可以走上一条更好的道路，也可以让我走向一个更好的人生。
时间无情的流走，不留有半点的痕迹，回顾我进xx百货公司将*2年来的工作，可以说是成绩多多，受益多多，体会多多，但存在的问题也不少。为了更好地做好今后的各项工作，根据领导的要求，现对200x年一年的工作鉴定如下：
一、加强思想学*，保持积极进取的精神风貌，正确认识自己的职责和角色，对自己的岗位负责，对自己的言行负责。认真监督保安做好车辆进、出厂登记，来访人员的登记，出货数量和总箱数与系统的对单，确保每批出货都有据可查。
二、责任重大，压力千钧。为了保质保量完成、履行好肩负的使命，一年来我们重点抓了三项工作。一是抓队伍建设。一支过硬的队伍是做好工作的重要保证，从保安队组建开始，我们在队伍建设上就坚持“两手抓”:一手抓人员的配备，一手抓素质的提高。半年来，我们保安队已成为一支拉得出，打得响，有较强执行力和战斗力，能出色完成任务的队伍。二是抓制度建设。工作的规范有序、卓有成效的关键是靠科学适用的制度作保证，“不以规矩，不成方圆”.我们对值班、交接班、学*、训练等方面都出台了一整套严格、实用的制度，对团队实行准军事化管理，用制度来规范大家的行为，用制度来保证工作任务的完成。
三、在工作中也存在着一些缺点和不足，如对稽核缺乏足够的了解、没有系统学*过稽核专业知识;与领导缺少沟通与工作汇报;在今后的工作中，我将努力坚持“求真务实、诚信为本，脚踏实地、业精于勤，与人为善、真诚相待”的人生宗旨，以“学海无涯苦作舟”为勉，虚心学*，不断提高自己的专业水*和综合素质，勤奋工作，为公司的发展尽心尽力!
“做一名好老师”是许多老师一生所追求的目标，也是我的目标。自踏入小学教育这个岗位以来，我始终以勤勤恳恳、踏踏实实的态度来对待我的工作，以“师德”规范自己的教育教学工作，以“当一名好老师”作为自己工作的座右铭来要求自己，现将一学期的工作做以自我鉴定如下：
在这一个学期里，我在思想上严于律己，热爱党的教育事业。对自己要求严格，力争在思想上、工作上在同事、学生的心目中树立起榜样的作用。使自己的思想上了一个新的台阶。服从学校的工作安排，配合领导和老师们做好各项工作。
开学初，根据学校要求，提前两周备好课，写好教案。*时做到周前备课。备课时认真钻研教材、教参，虚心向同年组老师学*、请教。力求吃透教材，找准重点、难点。为了上好一节课，我上网查资料，集中别人的优点确定自己的教学思路，常常工作到深夜。为了学生能更直观地感受所学的知识内容，我积极查找课件，制作课件，准备、制作教具。
在教学工作方面，优化教学方法，按常规做好课前、课中、课后的各项工作，认真钻研教材，课堂教学真正体现“教师为主导，学生为主体”的教学思想，并结合学校德育科的对小学生心理健康教育，发展学生心理；创设情境，诱发学生的认知需求和创新欲望，使学生从情感、思维和行为上主动参与学*；在培养学生形象和抽象、分析和综合思维能力的同时，有意识地培养学生求新、求异、聚合、发散等创新学*活动所要求的思维方式和方法；以学生创新学*为主线组织课堂教学活动，鼓励学生主动参与、主动探索、主动思考、主动操作、主动评价，运用启发学*、尝试学*、发现学*、合作学*等方法，在教学中求创新，在活动中促发展，课堂教学重视学生的训练，精心设计练*作业，练*作业有层次有坡度，对学生的作业严格要求，培养良好的作业*惯。
在进行计算能力训练时，我要求学生先要认真审题，边审题边思考：“题抄对了没有？先算什么？再算什么？能否简算？”计算过程中要求学生做到一步一回头，进行自觉检验。如果发现个别学生做错了题，及时要求学生纠正，自觉分析造成错误的原因，防止再错，养成认真计算的*惯。*时要求学生对题目中的数字、小数点、运算符号必须写得清楚工整、规范，作业做完后，要养成自觉检验的*惯，端正认真学*、刻苦钻研的学*态度，培养独立思考和克服困难的精神。
部分学生缺乏自觉性，经常不能按时完成作业，甚至有的学生欠交作业，针对这种问题，我就进行对学生进行思想教育。树立学*的信心，有的学生学*成绩不理想，并不是他们没有潜能，而是不相信自己有潜能，在经历了一两次失败和挫折后，对自己失去了信心。因此形成“自己脑子笨”这种意识，久而久之，形成*惯，一遇到问题，先想自己不行，对自己没信心，结果自己什么都学不成，什么都不想学，作业不会做，造成成绩低下。
我所教六年级的差生比较多，他们基础比较差，学*数学很吃力，多次测验都没有及格过。他们主要是对数学产生了畏难情绪。针对这种情况，在课堂上我有意识地通过一些浅显易懂的问题为他们提供发言机会，让他们到黑板上做题，给他们自我表现的机会，同时对他们在学*中的点滴进步，我都给以表扬和鼓励，使他们逐步树立起学*的信心。这样一来他们也体会到学好数学的成功感，学*成绩也不断提高。
在工作中，我深知学*的重要性积极学*各种教育理论，以充实自己，以便在工作中以坚实的理论作为指导，更好地进行教育教学。我抓住学校安排外出听课的机会，虚心学*，不耻下问，及时消化，吸取别人的精华，在自己的教学中不断实践，不断总结，不断提高。*时向书本学*、向身边有经验的老师学*，提高自己的课堂教学水*，努力形成自己的课堂教学风格。我还利用业余时间认真学*电脑知识，学*制作多媒体课件，为教学服务，同时也帮助其他同志制作课件，上网查找资料等等。
今后努力方向：加强自身基本功的训练，课堂上做到精讲精练，注重对学生能力的培养，知识上做到课课清。对差生多些关心，多点爱心，再多一些耐心，使他们在各方面有更大进步。加强守纪方面的教育，使学生不仅在课堂上集中注意力学*，课下也要按校纪班规严格约束自己。教育学生要注意保持环境卫生，增强主人翁意识和责任感。利用各种方法，训练学生提高、集中注意力。在教学上下功夫，努力使班级学生的成绩在原有的`基础上有更大的进步。
一份春华，一份秋实，在教书育人的道路上我付出的是汗水，然而我收获的却是那一份份充实，那沉甸甸的情感。我用我的心去教诲我的学生，我用我的情去培育我的学生，我无愧于我心，我无悔于我的事业。
主意多，思维活跃，经常浏览各种各样的文章，为的是懂得多然后分析最终做出正确的决定。
为人友善，有严肃认真的一面，也有开怀大笑的一刻，沉稳，有幽默感。
会驾驶，懂电脑，学*能力、适应能力足够强，十分具有责任心，农村长大吃苦耐劳，工作认真踏实，审美能力强，能独立完成委派工作与策划方案撰写。
大三生活即将结束，在学校的指导、老师的教诲、同学的帮助下，通过不断地学*理论知识和参与社会实践，自觉自己的综合素质在很大程度上得到了提升，努力将自己塑造成为一个专业功底扎实、知识结构完善、适应能力强、具有团体协作精神的青年。
学*方面，我努力认真地学好每一门功课，基本掌握了从事计算机方面的理论知识及与此相关工作的能力，在校期间，我非常注重英语和计算机方面能力的培养，通过了国家非计算机专业二级和英语四级；同时我还利用课余时间自学了现代办公所需要的各种软件工具，并自主学*吸收一些国内外现代企事业的管理知识理念，以进一步完善与本专业相关的知识体系。
工作方面，自入校以来，我一直担任寝室的寝室长，在担任宿舍舍长期间，积极主动地为同学服务，有意识地协调好舍友之间的关系，通过舍友的协作，搞好宿舍内务工作，为同学营造了良好的休息、娱乐、学*氛围，在舍友的共同努力下，曾在学校的宿舍评比中取得优异成绩，这也为所在班荣获“校优秀班级”光荣称号做出了有力的后勤保证。
思想方面，不断的追求人格的升华，注重自己的品行。在大学生活中，我坚持着自我反省且努力的完善自己的人格。无论何时何地我都奉行严于律己的信条，并切实的遵行它。以前只是觉得帮助别人感到很开心，是一种传统美德。现在我理解到，乐于助人不仅能铸造高尚的品德，而且自身也会得到很多利益，帮助别人的同时也是在帮助自己。
当然，本人还存在很多不足之处，学*成绩还不是十分优秀，三年来，虽然我的成绩一直在进步，但却始终达不到最理想的状态，主要原因是基础比较薄弱，加上刚进大学时，学*的环境变宽松了，学*更多需要的是自主性，于是，长期在老师、家长督导下学*的我，一度迷失了方向和动力，幸亏后来在老师、辅导员和同学的帮助下，我从迷失中找回了方向，从而迎头赶上，但因此也落下了一些课程。
在今后的日子里，我会从自身找原因，改进缺点不足，改善学*方法，提高理论水*，在提高自己科学文化素质的同时，也努力提高自己的思想道德素质，我们有理由对祖国的未来充满憧憬，对将来的工作满怀期盼！难忘而多姿的大学生活即将逝去，但我不会沉浸于过去的光辉岁月，我将用全新的心态去拥抱新世纪的挑战！
——培训自我鉴定 (菁华5篇)
作为一名新教师，我参加了潍坊市峡山区组织的新教师培训，通过培训，我对教师这个职业有了更深一层的了解。诸位一线老师的讲述使我明白了教师这个职业的沉重份量，对我日后的工作有很大的帮助。培训从始业教育到专业成长，从师德学*到班主任培训，从教师教学工作到学生学*常规等方面入手，让我们对今后的工作有了进一步的认识。通过培训，我得到了很大的收获，现将自己的心得体会总结如下：
首先，培训使我对教师这一职业有了更加清楚的认识。 在培训中，几位老师都不约而同地谈到了当代教师身肩重任、角色特别这一问题，这似乎是一个比较陈旧的话题，但细细体会、琢磨他们的话语，觉得很有分量。这也使我对教师这一职业有了更深的思考和认识：
第一、教师是文化的传递者。“师者，所以传道、授业、解惑也”，这是从知识传递的角度来反映教师的重要性。
第二、教师是榜样。“学高为师，身正为范”也正是这个意思，这里主要涉及做人的问题，学生都有向“师性”，实际上是做人的一种认同感；同时学生受教育的过程是人格完善的过程，教师的人格力量是无形的、不可估量的，教师要真正成为学生的引路人。
第三、教师是管理者。教师要有较强的组织领导、管理协调能力，才能使教学更有效率，更能促进学生的发展。
第四、教师是父母。作为一名教师，要富有“爱心”，教师对学生的爱应是无私的、*等的，就像父母对待孩子，所以我们说教师是父母。并且，教师还要善于发现每一个学生的闪光点和发展需要。
第五、教师是朋友。所谓“良师益友”，就是强**师和学生要“交心”，师生之间的融洽度、亲和力要达到知心朋友一样。
第六、教师是学生的心理辅导者。教师必须要懂教育学、心理学、健康心理学等，应了解不同学生的心理特点、心理困惑、心理压力等，以给予及时的帮助和排解，培养学生健康的心理品质。
其次，培训为我即将面临的实际工作提供了许多方法和策略。
在培训中，几位从事教育多年、教学经验丰富的老教师根据自己的实际经验给我们介绍了一些当好教师的要点和方法，给我留下了深刻的印象。在谈到如何做一名合格教师的问题上，我认识到要想成为一名合格的教师，不仅要有丰富的专业知识和技能，还要有一口普通话，一笔好板书，一幅好口才，一手好文章和一个好方法，这是作为一名合格教师必须具备的基本功。同时，我也认识到自己在这些方面的不足，今后一定要加强自己基本功的训练。在谈到备课问题上，我认识到要想成为一名优秀的教师，备课是一项重要的组成部分，而且不仅要求老师课时备课，还要善于在长期的教育教学中进行总结和积累，只有这样才能提高自己的业务水*。在教学上，应该懂得将教学艺术化，学会抓住学生的心理，引起他们对知识的好奇心，引导学生学会自主学*，改变传统的满堂灌的教学方法。教师应当从知识的传输者变为知识的引导者，这就更加要求教师要懂得授课的艺术性。如何使自己能够有质量有效率有能力地教好这门课，使学生能够持续地从心灵深处接受我的教学，这就需要我努力地备课、努力地锻炼、努力地学*……当然这其中一个必不可少的条件就是多学*其他老师的教学方法。在这次培训中，各位领导和老师所讲述的一些方法，实际上就为我们新老师起到了“扬帆导航”的作用，我觉得包括我在内的所有新老师必须好好地吸收和采纳。再次，培训使我对未来的工作充满了信心和动力。
对于刚刚从大学校门踏出的我们，对新的生活、新的责任、新的角色多少有些怯懦，而本次培训中，学校领导和培训指导老师也十分注意我们的这种心理的变化，他们的讲话，从头到尾始终贯穿一个中心，那就是充满对新教师的鼓励。其一是鼓励我们应当要赶快适应所在学校的教学环境、生活环境、人际关系环境等，其二是鼓励我们要更加理性地认识社会、认识自己的角色，改变以往学生时期那种趋向“感性”或者说是“浪漫”的生活态度。其三是鼓励我们要做一名终身学*型老师，做一名能够不断适应新知识新问题新环境的老师。其四是鼓励我们要坚持创新，在教学中发挥自己的聪明和才智，争做教学发展的弄潮儿。这些鼓励，使我对未来的工作充满了信心和动力。高尔基曾经说过：“只有满怀自信的人，才能在任何地方都怀有自信沉浸在生活中，并实现自己的意志。”也许，对于我们新教师来说，只要有克服困难的信心，才能取得好的开端，而好的开端，便是成功的一半。
新的起点需要新的奋斗，新的奋斗需要旗帜作为引导，教育局组织这次培训就是一面很好的旗帜，在思想、行动和实践工作上给了我切实的指导和鼓励。一切工作都需要实践来证明，成功＝艰苦的劳动+正确的方法+少谈空话，在今后的工作中，我将以本次培训精神作为指导，以自己的实际行动来为文中做贡献，实现自身价值。
经过短短一星期的计算机实训，我深深体会到电脑的神奇和奥妙;也意识到自己在计算机上还有许多不足。
老师布置了一些的作业给我们操练，在老师精心的指导下我已把Excel,word,outlook,powerpoint等操作的很好了!现在我们已步入大学，经过半年的在校学*，对电脑还只是初步的认识和理解，但在这学期期间，一直忙于理论知识的学*，没能有机会放开课本，真正切身感受计算机魅力，所以在实训之前，电脑对我们来说是比较抽象的，但通过这次实训，我们揭开了她神秘的面纱，离我们不再遥远!据我了解，大多数同学都以前接触过电脑，也有玩过一些游戏，却不懂操作一些对我们以后工作有用的系统。对于我们所学的计算机知识渗透较少，之前都是老师操作为主。此次实训就不同了，同学们都作了充分准备，在活动中同学们都提前来到教室上课，每位同学都认真的操作、练*;听着“嗒嗒”的打字声，心里真的不亦乐乎!和我们一同参与实训的还有姚远老师和滕晓焕老师，在实训中也分别给予了我们指导，并且做详细的讲解，这次实训活动十分成功，除了各位同学的充分准备，还要感谢学院和食品系的各位领导及专业老师，没有他们做出努力，给学生手操的*台。
通过这次实训，我们对电脑有了更深刻的认识，做二十一世纪现代人不但要有过硬的理论知识，良好的心理素质，健康的体魄，还要有超强的电脑操作能力，正所谓“秀才不出门，便知天下事”为一名食品专业学生来说，必须有较广的社交圈和开阔的知识面，所以要把电脑作为一个重点来抓!
然而，在我参加培训的第一晚上，我就发现自己错了，此次的电脑培训与以前参加过的培训大相径庭。以前的培训都是应付考试的，实用性不强，而且那时学的东西，在工作中用的不多，时间长了不用也就忘记了。而这次培训的内容最显著的特点，就是实用性和工具性很强，都是*时工作中经常用到的。参加培训的第一课时，我就专心致志地听讲，把学*内容与以前操作不规范或不熟练的地方进行对比，感觉学*效果很好，受益匪浅。特别是EXCEL的学*，因为*时用得比较少，掌握的也不多，不想去进一步的学*，所以对EXCEL的操作不熟悉。这一次正好帮我解决了这一问题。通过次培训，使我的EXCIL的操作有了新的认识，也掌握了几种方法。还有幻灯片的制作，原来从没有制作过，通过这次学*发现也不是想象中的那么难。简单的制作我已经基本上掌握。现在想起来这种培训是必要的，正所谓“磨刀不误砍柴工”。
正因为学*上有所收获，思想上也就豁然开朗起来。
说实话，*几年，觉得自已也不再年轻了，还学什么啊?得过且过吧。虽然对待工作还是尽心尽力地去做，但对于学*的态度则是能应付就应付，不想应付就是偷点懒吧。因为这种思想的存在，在学*上的动力就不足了。通过这次培训，我觉得要改变这一错误的思想，想把各项工作做好，就必需要不断的学*，不断的充电，也只有不断的学*、充电，才能提高自已的工作能力。古人云，“活到老、学到老”，这句话是很有道理的。
电脑培训暂告一个段落，闲暇之余，我开始静静地长思。由于学校的信任，我从上学期中段到校办工作。尽管我全力以赴，不辞辛苦，做了很多的工作，但我知道自已离“出色”还有很大的一段距离，离学校对我的期望还相去甚远。固然有能力、水*、经验、性格等原因，但是最重要的原因还是思想上的对学*不重视，导致了有的工作不能出色的完成。由于办公室工作的特殊性，要求工作人员思维严密、灵活应付，要能够迅速理解领导的意图，沉着应对复杂的局面，这样才不致于在完成工作时，总是手忙脚乱、丢三落四。通过这次培训，我认识到只有沉下身来，静下心来认真学*，踏实做事，多用心，多动脑，才能让工作有好的起色。为教育事业奉献我微薄的一份力量
社会的竞争是激烈的，我想我们应该好好把握住大学学*的时间，充实、完善自我，全面发展，攻破电脑，争取做一名出色的现代人!
20xx年4月，按照安排，我参加了党校选调生培训班。通过为期1个月的学*培训，我的党性原则得到了增强，较为系统地掌握了必备的理论知识，现将学*培训情况报告如下：
一、能够遵守学*纪律，较好完成培训课程。在1个月的学*培训中，我按照市委党校制定的学*纪律和课程安排，从未缺课和迟到早退，注意听讲，认真记笔记，尊重老师，团结同学，较好地完成了培训课程。
二、能够自觉地加强理论学*。在学*中，我能够勤记笔记，尽量把所听的知识详实地记下来，在课余对知识进行回味、消化，并对马克思主义基本理论、科学及现代经济管理等基本观点进行重点把握，与湘西的发展实际结合起来进行思索，澄清自己的模糊认识，汲取新知识，夯实理论知识基础。
通过为期1个月的学*，我深深感到自己取得了长足进步。
一是加强了党性修养。能够自觉地运用科学的眼光看待事物，坚定了"立党为公、执政为民"的信念，牢固树立了"情为民所系，权为民用，利为民所谋"的思想基础，深深认识到作为人民公仆和*员，就要坚定不移地贯彻党的方针政策，为人民群众扎扎实实地办好事、办实事。
二是增强了干事创业的信心，通过学*，我认为作为一名党员干部，就要始终保持党的先进性，为推动生产力的发展而努力奋斗。因此，要坚定科学发展的信念，增强干事创业的信念，脚踏实地，勤政为民，为建设魅力湘西作贡献。
三是个人知识结构趋于合理。我能够十分珍惜这次学*机会，对自己知识结构中较弱的经济、管理知识作为重点去学*掌握，使自己知识结构合理化，能够更好地服务国家和人民。
参加教师教研培训班的这段时间里，经过不断学*，我获益良多，回顾走过的路可以更好地看清前面的路，所以有必要总结得失，发扬优点，改进不足。
一、加强政治理论学*，努力克服学*不系统、不连贯的问题。
作为一个*员，我严于律己，以党员的要求严格要求自己，鞭策自己，力争在同事、学生的心目中都树立起榜样的作用，通过学*，提高了自己的水*，树立起正确的世界观、人生观和价值观。
二、作为一名教育工作者，不断钻研科学育人的方法，探索教育规律，以不怕苦累的实际行动感召学生，以朴实端庄的人民教师形象教育学生，做到为人师表，修德修才。
工作中，我把课前精备、课上精讲、课后精练作为减轻学生负担，提高教学质量的教学三环节，面对有限的课时，我以改革精神探索提高教学效率的科学方法，激发学生自觉参与学*的意识，最大限度地提高单位时间里的教学效益，认真做调查研究，虚心向同仁学*，不断吸收别人的经验，以丰富自己，使自己成长进步的速度不断加快。
三、工作能力有了很大提高。
通过教师教研培训班的学*，我不断地将理论知识运用到教学实践中，在教学技能和教学经验方面都有了长足的进步，从最初的经验不足逐渐过渡到能较为自如地上好一堂课。我明白了：老师应该做到让学生在快乐中学*，不能孤立地营造活跃的课堂气氛，搞花架子，而应该从教学内容中找到学生的兴奋点，要善于吸取别人的成功之处，也要自己大胆创新，不能老是束缚于别人教法中，教学要有自己的独特之处。
当然我身上还有许多缺点和不足，如工作创新不够，只满足于完成本职工作，缺乏新的突破；学*积极性不足，往往是到不得不学*的时候，才知道自己知识的匮乏等等。总之，今后我愿和大家一起在开拓中前进，在前进中开拓，保持积极进取的良好精神状态；和大家一起团结奋斗、发挥优势，努力开创教学工作的新局面，使自己在今后的工作中进一步走向成熟！
艳阳似火的七月，老师们的学*热情似火，这是我在以往的培训中从未见到过的、一次普通的口语与听力考试，竟变成了一次课堂精彩片断展示、口语老师担心的怕冷场的外教口语课，变成了一次轻松的交流座谈会………、
让我感受最深的是xx室李老师讲到英语课堂应以兴趣为主、“兴趣是最好的老师”，有兴趣才能把课本教活、教好、有了爱好，学生才能想学、乐学，我认为提趣是英语教学的根本、
培训期间，我遵守班级的管理纪律，做到不迟到、不早退、不无故旷课的要求、在思想上，有很强的学*欲望、上进心和责任心，有通过学*提高自身素质的愿望、
在学*上，能够严格要求自己认真听讲、思考与记笔记，能及时完成老师布置的作业，能每天进行自觉的学*反思，能利用一切机会主动向老师求教，能要求自己做到了理论与实际相结合，能争取更多的课余时间泡在图文信息中心博览群书，能收集各种自认为有利于以后工作的各种资料，希望通过努力提高自己的科学文化素养、
在工作上，认真负责，有较好的组织能力，在担任班长期间，工作塌实，任劳任怨，责任心强，多次协助班主任完成各种班级工作、在生活上，过的充实而有条理，具有良好的生活*惯、严谨的生活作风，为人热情大方、诚实守信、乐于助人，能与同事们和睦相处、
在这段时间的培训实*当中，我掌握了在课堂上讲课的技巧，得到了很好的提高，学会了形式新奇，培养学生爱好、
1、运用教具和电化教学手段培养爱好
丰富多彩，形象逼真的画面，使学生获得身临其境的真实体验激发学生们强烈的求知欲，提起学生们对英语的爱好，使学生们在不知不觉中熟悉了英语，练*了英语、
2、开展课外活动，培养爱好
开展多种有爱好的课外活动是培养学生英语学*爱好的有效途径如开展简单的英语会话？高年级的学生，可以用英语表演一些简单的小节目或老师，给学生讲一些英美国家的风土人情天文地理等知识、这些活动不仅可以增强学生学*英语的信心，保持学*英语的持久爱好、而且使学生有更多的机会接触英语，增强实践机会，调动学生学*英语的主动性、
3、英语教学以口语为主、
重在交际，在听、说的基础上提高学生的读写能力课前，老师首先应该认真钻研教材，吃透重点、在突破难点上下功夫，努力将每个步骤安排得井然有序、在教学过程中，要尽可能创设语言学*情景、可采用时说、时笑、时唱、时跳、时画的方式、表现出各种神态表情、引导学生投人角色，真正使英语课堂成为”寓教于乐的学*乐园、
总之，教育是一个互动的过程，老师只要认真投入教学，孩子就会积极配合、这种过程是很开心的！这段时间的学*收获良多，将会伴随我走好以后的每一步！
