小胖原本生下是个胖乎乎的小男孩，但是挑食、调皮捣蛋使他长成夏衍笔下《包身工》中的小男孩一样皮包骨头。他可着急了，他听人家说，锻炼可以增肥。于是在星期天，就去买一只篮球和一台跑步机，一套乒乓球具……他高兴的回了家，把东西都放好位置后，已经到了晚上，他好好睡了一觉。
在梦乡中，他成了一名篮球队员，在NBA当上姚明的拍挡，进了许多球，教练在夸奖他，队友都以他为榜样。他高兴极了！第二天醒来，他就拿起篮球，练练练，不到十分钟，他就累地喘大气，他垂头丧气地说：“不练了，明天再练了！”第三天，当他拿起篮球时，又觉得练篮球很辛苦，就把篮球当足球似的一脚题开了，无精打采说：“去你的吧，不练了，老子明天去跑步。”
晚上，他又梦见自己成了10000米长跑运动员，已经在奥林匹克运动场的跑道上准备好了。“砰”地一声响，由于小胖长得猿身猴臂，所以他跑在了前面，跑出一步就等于人家跑出两步，最终结果：第一名，还破了世界10000米长跑记录。鲜花、彩圈一起扔向他，他得到了奖杯、奖状和奖金，餐餐大鱼大肉，顿顿鲜汤燕窝，吃得他强壮起来……第二天起来，他立刻来到跑步机前，跑呀跑，他觉得全身已经没力了，可跑步机却越来越快，他看看里程表，1000米都不够，他已经满头大汗了，他心想：这跑步怎么这么难，里程表可能坏了，1000米还没够，我都满头大汗了，怎样跑10000米呢？累坏我了，不练了，明天我一定练上一小时，我练，我练，我练练练。然而，直到今天，他还是没有练过跑步。
又一个晚上，他又梦见他当上乒乓球队主力队员了，他和刘国梁、孔令辉等等的人在比赛，他把对手一个一个地打败了，最终登上冠军宝座。然而，醒来之后，结果还是像打篮球、跑步一样半途而废。
可怜的小胖哦，因为缺少了毅力导致增肥没有成功，还是那么瘦弱。其实，读书也是一样，学*是要靠一点一滴地积累起来的，脑袋才会“肥”起来，如果一旦偏学，最终只会一事无成！
有一个文具盒想要增肥。它就去找铅笔，文具盒找到铅笔，说：“铅笔姐姐们，快到我这来吧！和小主人去上学！”铅笔说：“不，小主人写字很轻，不需要那么多的我们。”文具盒听了就去找尺子了，找到尺子，文具盒说：“尺子奶奶，到我这来吧，和小主人一起去上学。”尺子说：“不，小主人只需要一个我们，并且他书包里已经有一个了。”。
它便又去找本子，找到本子后，文具盒说：“本子妹妹，快到我这来吧！和小主人一起去上学！”本子听了非常高兴，可它却说：“谢谢你的好意，小主人非常节省，只要一本就好了，在他书包里就有一本了。” 文具盒听了，又去找橡皮，它找呀找，终于在一家化妆店找到了橡皮，它说：“橡皮姑姑，到我这来吧！和小主人去上学！”“不要，小主人写字很认真，并且我去了肯定会把我那漂亮的`面容弄脏的！”橡皮娇气地说，文具盒听了十分失望，便离开化妆店，哭着回家了，这时，它撞上了一个人——小主人，小主人见是文具盒，便问：“怎么了？”文具盒抬起头见是小主人，吓了一跳，说：“我想增肥，可没人帮助我。”小主人听了，便告诉它许多肥的坏处。文具盒便不增肥了。
在生活中，乒乓球爱好者都会碰到这样的问题：当你打球打的热火朝天的时候，乒乓球突然扁了，这多扫兴啊！
今天，不巧我也遇上了这事，起先，表哥正打得起劲，不料，乒乓球的一头扁了，一连发了几个球，就是过不了界。表哥急了，对球又是踩，又是吹的，可没用。
外公见了，赶紧阻止，让我们倒一碗热水，将乒乓球按在水中。我和表哥丈二的和尚——摸不着头脑。奇迹出现了，乒乓球凹进去的部分鼓起来了。表哥高兴地大呼小叫：“嘿，怪了，乒乓球变圆了！”
“那为什么会变圆呢？”我望着外公。
外公笑着说：“我是运用热胀冷缩的原理让球变圆的。乒乓球有热胀冷缩的性质，只要没有裂缝，放入水中，空气鼓胀，压力增大，它就会鼓起来。你俩再碰上这种事，就不用发愁了。”
看来，生活中也有数不尽的奥秘，就如一本未读完的书，等待着我们靠自己的智慧，去揭开书中一个又一个意想不到的惊喜。
——增肥的句子
增肥的句子
在**淡淡的日常中，大家都接触过很多优秀的句子吧，不同的句子在语言环境中的意义和作用大有不同。句子的类型有很多，你都知道吗？下面是小编帮大家整理的增肥的句子，仅供参考，欢迎大家阅读。
1. 我真的不能允许自己放纵下去了，一看镜子都快不认识自己了，一坨圆嘟嘟的小球就是我，今年的愿望是减肥成功，脱单!!
2. 思想应减肥，内涵需增重。
3. 我始终都是那么的瘦弱，我感觉我都是轻飘飘的，我必须要让自己增吃增喝，才能让自己有一个健康的身体！
4. “我觉得自己太瘦了想增肥”这种话 我听见一次打一次 你侮辱谁呢！
5. 我与每个人的人生都不相同，别人的人生都在减肥，而我在增肥，增吃增喝，就是我当下的状态！
6. 太瘦了咋整？两星期不运动照样瘦想增肥。
7. 胖的锻炼可以借口减肥，而瘦的锻炼借口可否是增肥。
8. 这段时间天天猛吃想增肥可吃了就是不长肉。
9. 最*在各种吃喝想增肥的我，宵夜，奶茶天天吃，可是效果一般，好了，我又要叫外卖了，今晚到底吃啥啊。
10. 世界对瘦子是不友好的，说想增肥别人以为你在炫耀。
11. 在家各种被我妈嫌弃太瘦，因为她总是觉得我这么瘦一定会被未来婆婆嫌弃所以我我是真心想增肥的。
12. 上车以后，我感觉我体重真的很轻，我需要增重，只有这样才让我可以有一个健康的体重！
13. 旅行回来长胖了三四斤，要控制饮食重新开始运动了减肥了。
14. 以前听到别人说减肥，总说：减它干吗，有点肉更好，别太瘦了，我还想增肥呢。这回轮到自己了：我要减肥。
15. 本来觉得自己太瘦了一直想增肥，原来我还是完美女神啊，，
16. 有没有人和我一样，常常为自己太瘦而感到苦恼，想增肥却好难
17. 我已经瘦到一阵风都可以刮走的地步了，我上秤以后需要增重，只有这样才能让我有一个完美的体重！
18. 只有没钱了和长胖了，才会让我感到忧伤。
19. 对于总想着减肥的人来说无法理解一直想增肥的瘦子吧，真想胖，就是胖不起来。
20. 你永远不懂一个瘦子想增肥的.伤悲，正如我永远不懂你减肥减不下来的痛苦。
21. 我活出了自己的健康，也活出了自己的潇洒，终于盼到了90斤，我终于增肥成功了！
22. 有没有人和我一样常常为自己太瘦而感到苦恼想增肥却好难
23. 太瘦不一定好看，有肉感才好，想增肥人可找我！
24. 我必须要让自己长胖，我每天都是吃增吃增喝的状态，我觉得只有这样才能让自己快速的长胖！
25. 一杯酒，一盘肉，忘掉所有的烦恼和忧愁，坚持吃长肉的食物，让自己不断的增肥，也许别人在减肥，可是我必须让自己变得胖一点。
26. 以前认为自己是易瘦体质，就算天天吃吃吃，喝喝喝也长不胖的，就算长胖也不会长多少，妈的，今天一称体重，居然都120斤了。
27. 为什么到现在还有人觉得男生太瘦想增肥是一种炫耀我就不懂了我想长胖需要吃到你家大米了？
28. 瘦子没有肉肉简直太惨了，中午在休息间铺被子，就那么十几秒的时间，膝盖搁在硬板床上，晚上回家已经有两大块淤红，这让我更加想增肥了。
29. 太瘦了…真心想增肥5-10kg，跪求有效的增肥方法~
30. 穿着短裙觉得今天的肚子怎么大了一圈以为长胖了，完了半天才发现内衬裙没有拉下去一堆挤肚子那里了。
31. 胖了想减肥瘦了想增肥，觉得自己也是病得不轻。
32. 我的身体实在是太叛逆了想增肥的时候不给肥现在想保持瘦了却给我重了几斤。过分！唾弃！
33. 别人都在努力的减肥，而我都在努力的增肥，终于体重上了100斤，我觉得我的人生有了一点力气！
34. 今天走在路上，两女在我身后窃窃私语，“靠，太瘦了，那两条腿细的…” 尼玛我还没说我穿了条加绒加厚的打底裤呢…跪求增肥方法
35. 其实我以前个子挺高的只不过后来经常洗澡缩水了而已。
36. 别人都在减肥，可是我在增肥，我终于盼到了90斤，我觉得我的身体才有了一些力气！
37. 还是瘦子好看啊当初为啥会想增肥呢女人心海底针。
38. 每一个长期减肥未成功的女子，身边都有一个多年增肥无效的闺蜜。
39. 很多人都在痛苦如何减肥而瘦子想增肥的心思有谁能懂？还是那种吃不胖星人。
40. 想过这种睡醒了，看一个啾，吃了，看一个啾，再睡了，吃，看一个啾，然后再以睡结束的一天。而且看一个啾的时候还要躺在床啊，沙发啊，地板啊。就只是想想，这样做的话，是想增肥。
41. 胖子想减肥减不了瘦子想增肥增不了太难了。
42. 大半夜吃鸡翅薯条。也是太瘦想增肥。
43. 胖了想减肥瘦了想增肥觉得自己也是病得不轻。
44. 本人不瘦也不胖，有时想增肥，就对身边人说，我好想长几斤，然后再努力减肥，然后身后一道道寒光。
45. 已经年长到有觉得自己太瘦了想增肥的念头
46. 这个瘦子瘦够了！一直想增肥！增个7斤！
47. 为什么你们能理解胖子长肉的痛苦，却不能懂瘦子拼命想增肥的心情我要疯。
48. 胖的人想减肥，瘦的人却想增肥。开怼吧......
49. 在家各种被我妈嫌弃太瘦因为她总是觉得我这么瘦一定会被未来婆婆嫌弃所以我我是真心想增肥的。
50. 这大概就是我的悲哀，我的体重终于上了100斤了，我终于可以自由自在的走在马路上了！
51. 为什么到现在还有人觉得男生太瘦想增肥是一种炫耀，我就不懂了，我想长胖需要吃到你家大米了？
52. 有没有可以健康增肥的方法，我认真的，只要不长肚子上的肉，我真的想胖点啊。
53. 毕业后同学们都胖了，而我的体重依然没变化想增肥的瘦子的心声。
54. 由于骨架娇小，以至于被说太瘦；由于被说太瘦，以至于想增肥；由于想增肥，以至于突然很能吃
55. 增肥剪发统统不在意因为比起爱美我更爱你。
56. 长肉这种事有种冲胸来，看到长肉这两字，我表示很气愤。我怎么吃都吃不胖，一个瘦子。
57. 太瘦了，咋整？两星期不运动，照样瘦想增肥。
58. 长肉这种事，有本事别冲腰来，冲胸来。
59. 实践证明吃饭看吃播，食欲会大一倍！瘦子想增肥懂了。
60. 我的身材真的是一阵风就能刮跑，坚持吃长肉的食物，希望着自己能够多多的增加体重，让自己不会变得那么弱不禁风。
61. 瘦的时候会想增肥有肉感一点，但是当体重一点一点上升 ，肉肉越来越多的时候我开始慌了， 我还是想当个瘦子。
62. 肠胃不好的人太惨了，吃多一点胃痛，吃辣吃冰吃油腻了拉肚子，想增肥是不可能的 十个瘦子九个肠胃不好这句话是真的。
63. 不能再长胖了，要不迟点回来小区的后门都钻不进来了。
64. 增肥，剪发统统不在意，因为比起爱美我更爱你。
65. 胖了胖了，以前一直想增肥，突然胖了，不高兴，因为肉全张在脸上。本来就有baby fat，现在。
66. 女士们，不要减肥了，自然最美。毕竟我这种人想增肥都增不了啊
67. 我曾经也瘦过，一想到就心酸。
68. 想想自己还真是一无所长，整个假期就做了一件事情：增肥。
69. 想想自己还真是一无所长整个假期就做了一件事情：增肥。
70. 减肥十年功吃胖三分钟。恋爱十年功分手三分钟。读书十年功忘掉三分钟。充电十年功用完三分钟。
71. 你为什么不喜欢我？像我这种在田径场跑一圈减肥，跑两圈增肥，跑三圈断气的鬼你上哪儿找去啊？
72. 三月不减肥，四月徒伤悲!!岂止是四月徒伤悲啊~感觉月月都会徒伤悲。
73. 早睡早起，狗命要紧中药好难哭哭最*不止秃了还丑了还长胖了。
74. 那种因为太瘦一直想增肥的人也太幸福了吧！想吃什么就可以随便吃什么！
75. 昨天去亲戚家，亲戚居然说冷眼看到我很害怕，说我太瘦了，她得话对我打击太大了，很苦恼，想增肥，求方法……本人身高160，体重83斤……………………
76. 胖子想减肥减不了，瘦子想增肥增不了，太难了。
77. 爱情就像便便水一冲就再也回不来了；爱情就像便便来了之后挡也挡不住；爱情就像便便每次都一样又不太一样；爱情就像便便有时努力了很久却只是个屁！
78. 瘦子千万别想增肥，只要一有这个念头，你就完了。
79. 为什么有人总是吃不胖瘦子想增肥得这么做！
80. 这段时间天天猛吃，想增肥，可吃了就是不长肉。
81. 为什么有人总是吃不胖，瘦子想增肥得这么做！
82. 晚上吃的饭吃了一半胃就受不了了，胃里装的东西装到嗓子眼儿了，想吐恶心忍住了，咋个增肥嘛。
83. 虽然我长胖了五斤，但是我发现生活还是有很多美好的事情值得期待与分享，比如你的善良。
84. 想增肥，锻炼一段时间后又瘦几斤！瘦子的苦恼谁能懂！
85. 家人说太瘦了不好看，显得憔悴，所以我27年来第一次想增肥，可是我现在后悔了，我想减肥，我要减肥
86. 我终究不是那个皮包骨头的人了，我的体重终于上100斤了，我终于可以好好的收获我的健康了！
87. 我一直都让自己增肥，我终于胖到了90斤，我觉得这就是我最开心的时光，我可以让自己健康的活起来！
88. 我们之间互相伤害，我们之间再也没有从前的感情，我觉得只有增肥才能让自己快乐的活着，要让自己痛快的去吃，让让自己化悲伤为力量！
89. 胖的人那么想瘦，太瘦的人那么想增肥，就让她们梦想成真好吗？
90. 减个肥怎么就这么难，过个春节才7天我就长胖了6斤，春节都过完一个星期了，也没见我瘦一斤啊!
91. 已经年长到有觉得自己太瘦了想增肥的念头
92. 姐此刻的梦想，就是瘦成一根冰棍，打击死那些忧重的胖子。
93. 这可怎么办明明想瘦成一道闪电却没料到胖成了一道“坚果墙”
94. 你喜欢篮球所以我努力练*你喜欢瘦的女生所以我努力减肥你喜欢她我却没办法
95. 爱情当中的伤害，让自己真的是无法忍受的，我们互相伤害，只有通过增肥，才能让我们变得更加的强壮，才能让我们不问世事，不关他人的是非，
96. 本来想增肥，可体重成功长上来以后却后悔了。已经控制不了啦，胖吧胖吧。
97. 夏天是一个绽放美丽的季节，你长成这个样子还有什么美丽可言，已经三天没有吃饭了，减肥我容易吗我!!
98. 女人真是个奇怪的动物，瘦的时候拼了老命的想胖点，胖的时候又见不得别人比你瘦。
99. 这所有的一切都是自己的，无可奈何，上称以后需要增重，我觉得我现在真的是太瘦了，让我感到特别的尴尬！
100. 我的身体实在是太叛逆了，想增肥的时候，不给肥，现在想保持瘦了，却给我重了几斤。过分！唾弃！
101. 每天看着镜子里的自己觉得日渐丑陋，苦苦思索是自己长胖了，还是水肿了还是单纯长丑了。
102. 看我钱包太瘦 想增增肥是吧 整我是吧 逗我是吧 缴个医保找我一打1块钱......
103. 还是瘦子好看啊，当初为啥会想增肥呢，女人心海底针。
104. 去年想增肥，而此时此刻我想减肥，再胖下去我连m号都穿不下了，姐当年穿s号的的日子已经一去不复返了。
105. 我们想增肥真是太难了！太难了！太难了！
106. 有没有觉得自己太瘦了，想增肥，我可以甩点肉给你，还有二十几斤可以甩。快来报名。
107. 动漫里的吃货怎么吃都不胖，而你喝杯水都长肉。
108. 想增肥，无奈每次一胖就胖脸。
109. 瘦子想增肥，看看别人怎么增肥吧不想下一个许久不见你的人说，你咋又瘦了。
——增肥计划作文 (菁华3篇)
我很矮。矮到比我小8个月的弟弟都比我高，矮到只比我大一岁的姐姐足足比我高一个头多一根脖子，然而，姐姐在他们班还算矮的，她坐第一排。
我也很瘦，在家中，妈妈叫我：“排骨司令”，姐姐叫我“被汽车压扁了的小月亮”顽皮的弟弟则叫我“瘦虾儿……”
“呜呜呜……”悲呀！所以，我要增高，我要增肥！
为了长高，我不再挑食，去吃那*时我看都懒得看一眼的素食（我本是一个肉食主义家）。另外，我还喝了从前我一喝就吐的家里冲的牛奶（从前的我只喝光明牌原味酸奶）而且，每天早晚都喝，一喝就是一大杯（约200毫升）。因为我常常在晚上喝牛奶，因此，我不得不在半夜去上wc。我这样做了很长时间，可身高就是不见增高。
为了增肥，我去吃高热量的巧克力、糖果……可是,我却没注意到，我每天步行上学，把那点儿热量、脂肪全给消耗掉了。我又想：人家都说,吃心补心,吃眼补眼......我不是可以给他来个吃肉补肉?瘦肉我知道，补不了，要不然我从前那样爱吃瘦肉，咋就没长肉呢？我开始向肥肉进攻。可是我才吃两次肥肉，就不想再吃了，那太腻了。
唉，两次计划都失败了。
阮先啊阮先，你想减肥，我想增肥如果可以将你身上的肥肉给我一些，那岂不是一举两得，既成全了我，又成全了你。可惜，那是绝对不可能的。
现代人的审美标准是“愈瘦愈好”，受到许多明星的影响，大家都努力想要变得像瘦竹竿或纸片人一样，就连我那不胖的表妹，也在暑假开始前就一直嚷着要减肥。但是，我的烦恼却和她们相反，我最想要实现的愿望就是“增肥”。为什么呢？当然是因为我太瘦了呀！
我快六年级了，可是却只有六十几斤，班上年纪比我小的同学都比我重。每次与爸爸妈妈回老家时，常有人误以为我是长得高的三、四年级的学生，让我十分尴尬，所以今年一开学，我就开始进行我的“增肥计划”。
首先，妈妈认为我太瘦的原因有可能是因为消化不良所造成的，所以就先去看中医调整体质。医生开了一贴促进食欲、帮助排泄的药给我吃，结果一个星期之后，我果然胃口大开，一餐多吃了不少饭菜。这样一来，让我信心大增，看起来很有效了！
而妈妈为了帮我增肥，每天都煮些我喜欢吃的食物，例如花椒鸡、酸菜鱼、蕃茄炒蛋、骨头汤，爸爸也在饭后为我准备水果大餐，让我增加矿物质，促进新陈代谢。另外，每天早睡早起，持续运动，也是医生特别嘱咐的，全家人一有空就会陪我去广场散步、去骑脚踏车，所有增肥的法门我都努力实施了。
前几天，我站上家里的体重秤计量了一**重……六十二斤！我真不敢相信我的眼睛，努力了一个学期，竟然只增重一斤，难道是神在跟我开玩笑？快放假了，我的体重依然没变，唉！这个“增肥计划”宣告失败！
现代人的审美标准是“愈瘦愈好”，受到许多艺人的影响，大家都努力想要变得像瘦竹竿或纸片人一样，就连我那不胖的姐姐，也在暑假开始前就一直嚷着要减肥。但是，我的烦恼却和她们相反，我最想要实现的愿望就是”增肥”。为什么呢？当然是因为我太瘦了呀！
我已经五年级了，可是却只有二十八公斤，每次去参加夏令营或出外旅游时，常有人误以为我是三、四年级的学生，让我十分尴尬，所以今年一放暑假，我就开始进行我的“增肥计划”。
首先，妈妈认为我太瘦的原因有可能是因为过敏体质或消化不良所造成的，所以就先去看中医调整体质。医生开了一贴促进食欲、帮助排泄的药给我吃，结果一个星期之后，我果然胃口大开，一餐多吃了不少饭菜。这样一来，让我信心大增，看起来很有效了！
而妈妈为了帮我增肥，每天都煮些我喜欢吃的`食物，例如咖哩鸡肉、红烧牛腩、蕃茄炒蛋、胡萝卜汤，爸爸也在饭后为我准备水果大餐，让我增加矿物质，促进新陈代谢。另外，每天早睡早起，持续运动，也是医生特别嘱咐的，全家人一有空就会陪我去操场跑步、去骑脚踏车，所有增肥的法门我都努力实施了。
前几天去中医院复诊，我站上体重计量了一**重……，二十八点五公斤！我真不敢相信我的眼睛，努力了一个暑假，竟然只增重500公克，难道是神在跟我开玩笑？快开学了，我的体重依然没变，唉！这个“增肥计划”宣告失败！
——增肥记作文(五)份
我的身材和妈妈的身材可谓是天壤之别，我瘦比电线杆，妈妈却胖乎乎的。
妈妈皱着眉头说：“我说宝贝儿，你怎么这么瘦？多少人问我，怎么把你整得这么瘦，好吃的是不是都叫我吃了……”“妈妈，爸爸也是又高又瘦……”还没等我说完，妈妈就接着说：“不行，我要好好给你补补，就从明天开始吧！”就这样，我的增肥之旅启程了。
“叮叮当当——”我还没睡醒，就被厨房隐隐约约传来的锅碗瓢盆碰撞声吵醒了。我的妈妈，她究竟在干什么？大清早的，还让不让我睡觉了？我把被子一扯，躲进被窝里，可噪音仍然隔着被子往我耳朵里钻。好不容易，我迷迷糊糊地二次进入梦乡，不料，妈妈兴冲冲地冲进来，一把把我拎了起来。
我揉着眼睛，爬起来，走向餐桌。哇，好丰盛！看来妈妈今天是使出了十八班“厨艺”。那鸡蛋煎成了心形，还用葱花段做了点缀；米饭做成了熊猫的样子，还用紫菜做了眼睛和嘴巴……妈妈笑眯眯地说：“宝贝儿，看着就垂涎三尺吧？你可要多吃点儿！”快看我的碗，食物堆得像小山似的。
我胡乱扒拉了几口就撑了。“妈妈，我还困，再去睡一会儿……”妈妈把我摁在椅子上，温和地说：“乖，吃光了再睡！”唉，我的起床气还没散呢，哪有胃口啊？我一闪身，仿佛身后不是妈妈而是威猛的老虎般，我飞快地逃回了卧室。妈妈无奈地看着桌上那五颜六色的饭菜。她是个节俭的人，我猜她一定把那满桌“残食”吃得干干净净。
“叮咚——”门铃响了。这可是妈妈回家的时间，她没带钥匙吗？我正纳闷时，妈妈的声音就传来了：“宝贝儿，我腾不出手开门了！”我打开门，只见妈妈左手一袋桃子，右手一个西瓜，胳膊上还挂着苹果、甜瓜，她看上去好像一棵果树。
吃过晚饭，妈妈熟练地把各样水果切成了小块，有的还榨成果汁，端到我面前。我没吃几块水果，没喝几口果汁就饱了。可妈妈脸上写着“全部吃掉”几个字，我勉为其难地喝下一杯果汁后，感觉肚子都要炸开了，连呼吸都困难了。可妈妈呢，眼巴巴地望着我，恨不得我再多吃几倍的量。我趁妈妈不留神，溜回卧室，把门反锁，向门外的妈妈求饶：“您饶了我吧，我真吃不下了！”
接下来的日子里，这样的场景天天上演。半个月后，妈妈美美地看着我上了称，那指针仍然停留在“40千克”处。“秤出问题了？”妈妈不信，她站了上去。只听“啊”一声尖叫，妈妈从秤上跳了下来。体重计上显示的数字表明她胖了不止5千克！
“啊——”妈妈大吼，“我要减肥！”
于是，我家增肥和减肥同时进行，每天都热闹非凡。
我的妈妈非常忙碌，她整天早出晚归，家里的家务活都由她来承担，如：洗衣服、拖地、做饭、买菜……有一次，她称了一**重，天那，只有86斤!我在一旁看到。于是我建议妈妈采取“增肥计划”，妈妈同意了。
二话不说，我们立刻奔向超市，我和妈妈几乎把那里的零食买了个遍。可怜的我左手一只“鸡”，右手一只“鸭”，累得哇哇大叫。
刚一到家，我就往床上一躺，而妈妈呢，却在沙发上悠闲地吃起了妙脆角，边吃还边往手指上套，成了“魔爪”。这时，妈妈往零食袋里一瞟，看见了一个鸡腿，心想：这不是儿子最爱吃的吗？还是留给他吃吧，于是说：“这个鸡腿我不喜欢吃，你吃吧。”这时妈妈又看见了一包五香牛肉，于是又想到了：这不是爸爸的最爱吗？所以又把这包五香牛肉让给了爸爸。
可是，妈妈一不做家务活，家里就乱糟糟的；衣服有一堆没人洗；地上的垃圾随处可见；角落里全都是灰尘。妈妈实在是看不下去了，于是又拿起扫帚、抹布，开始做起家务活了，至今妈妈的体重还在86斤左右转悠，我最喜欢我那勤奋又美丽的妈妈。
"你这小家伙，别人家的小孩都白白胖胖的，可你呢？"妈妈老是唠唠叨叨的，你看你看，又来唠叨了，唉，老是这样被唠叨也不是办法，所以我做出了一个重大的决定：我要增肥。
我首先叫来爸爸妈妈，自信地说："我决定要增肥。你们要相信我能增肥成功！"爸爸妈妈异口同声地说："好呀！"
*时，我吃馒头时很挑剔，每次都是破腹掏心，只吃外面的皮，决不吃里面的肉。吃晚饭时，我只喜欢吃的菜，坚决不吃那些不喜欢吃的菜，使我营养不均匀，倒致我变瘦了。据我所知，我生下来的时候，比现在还胖呢！跟我爸爸一个模子里记得出来。可是现在，营养不均匀使我变得像木条一样。我恨这些东西。唉。我真活该呀！要是听爸爸的话不皎食，那就好办啦。事已至此初中，我心想，争取在最短的时间内完成增肥。
我想，如果我增肥成功，妈妈不会再唠叨；如果我增肥成功，许多大大的漂亮衣服我都穿得上，再也不用去换；如果我增肥成功…………每天吃一包零食，每天至少吃2块肉，这就是我增肥计划表，而且我少吃素，多吃肉。
朋友，你们要相信我啰！
一向，同龄人对我的身材倍感羡慕。纤细修长，既不用担心身高问题，也不必为日益保持的体重而烦恼。其实不然，体形太过单薄，反倒不匀称、不美观。更忧虑的是，“横向”、“纵向”的不协调已经严重影响到了体育课上“体质健康”的成绩。诚然，是时候增肥了。
甜食增肥法
“瘦”的人按理说胃口不大。确实，挑食的我不仅对米饭极度厌恶，甚至对甜食的诱惑也无动于衷。从电视上得知巧克力、冰淇淋等高热量甜食会导致发胖，我毅然决定一试。采购完各种品牌的甜食，按照原计划开始无节制地品尝。打开一袋香浓淳厚的意大利巧克力，香气扑鼻，若是有班级里的“馋猫”在场，这准会被一抢而空。而我却不动心，只是机械式地咬下几口，因受不了极甜的奶味，只得很快吞咽下去。毕竟，我的目的不是品尝，而是用它的热量来增肥。咀嚼着口中的香气，口中似乎只有麻木。我坚持每天吃一袋，幻想那完美的增肥效果。不忍拿出来健康秤，等待屏幕上示数增大。很快，它最终定格在了47kg。体重丝毫未增，此法不可行也。
睡眠增肥法
不知从哪听闻得此法，想着“食”不通，“睡”应行，增加睡眠时间，减少对能量的消耗，也就减少了对脂肪的消耗——从生物学角度分析，显然行得通。为此，我在这几日每天抓紧做作业，为的就是节省我宝贵的睡眠时间。时钟在我的面前滴滴答答，手中的笔总算在九时定格。复*过后，九时过半入睡，比先前提早了一时余。日日坚持，再去称重——不仅结果令人失望，不增反减，而且弄得我入夜就失眠。
拒绝运动法
试想，若是拒绝运动，效果应该会比前者更加明显。于是，我放弃了每天放学和同学一起长跑和傍晚做仰卧起坐。吃完饭，便慵懒地卧在床上，停止周末的散步。这样涣散的生活方式，几次遭到父母的指责，但是为了增肥的顺利进行，不得不忍耐一番。不料，一次体育课上的测试因长期不运动而不及格，这也在情理之中。此后，拒绝运动就再也没有实施，至于它的效果也不得而知。看来，以不健康的方式为前提的增肥终是不可行的。
几番尝试，我的增肥之记以失败告终。看来，我的观念要有所转变：人不一定要追求“形体”美，但一定要追求“健康”美。
我很瘦，至少见过我的人都说我瘦，用妈妈的一句话说就是：瘦的别人见到我就像见到鬼一样。于是，在这个寒假，我做出了一个让家人吃惊不已的决定：增肥！
我吃，我吃，我吃吃吃
听书上说：多吃鸡蛋，肉，零食容易发胖。于是我便让爸爸每天早晨给我煮两个鸡蛋，而中午和下午尽量有肉。可这样还没进行两个星期呢，我就吃不消了。每天早晨一见到鸡蛋就想吐，而中午和下午一见到肉就饱了。既然鸡蛋，肉吃不下去，那零食总没事吧。于是我便用我所有的零花钱买了零食，弄得家里到处都是，因为零食比饭好吃，所以有时候**脆不吃饭，光吃零食。可零食总有吃完的时候，一个星期后，零食被我吃完了。体重却没增加多少。我不甘心增肥就真么结束，又用我的压岁钱来买零食，这下零食可多多了。不光橱子里塞满了，连冰箱，抽屉里也有，甚至有的鞋盒子里都有。这下**脆不吃饭了，一天到晚光吃零食。除非爸爸妈妈吵我的时候我才勉强扒两口饭吃，一趁他们不注意的时候，我就从厨房偷偷溜进卧室，拿一袋零食倒进一个空碗里，然后把爸爸妈妈给我盛得饭倒进马桶，。这样他们就以为我吃的是饭而不是零食了。但零食还是在快一个月的时候吃完了，我这下无可奈何了，只好宣布：“我吃，我吃，我吃吃吃”活动，由于没钱了，以失败告终！555……
我睡，我睡，我睡睡睡
听朋友说，经常睡觉的人一般都比较胖。听了这个消息，我乐坏了，毕竟睡觉不像吃那样还得花钱。但自从听了这个消息以后我夜夜失眠，因为每天晚上光想着睡觉，明天不起，结果却睡不着了。我正为这事苦恼时，又不知从哪个朋友口中得知运动可治失眠。这句话对我来说是雪中送炭，让我高兴了半天，于是每天晚上睡觉前我都会围着操场跑上几圈。这个方法果然灵，每天晚上运动完我都会呼呼大睡，早晨无论爸爸妈妈喊几遍也叫不醒我。每次醒来的时候都是十点多。
开学了，我步伐轻快的来到测重机面前测测我重了没有，不测不知道，一测吓一跳！我竟减了七八斤！！！妈呀！我怎么这么倒霉呀！！！
——增员的口号 (菁华5篇)
1、主动增员则胜，被动增员则败。
2、人家增我，我增人家：别人培育我，我培育别人。
3、增组是营业单位经营的根基。
4、敢在风暴当头立，勇做浪尖弄潮儿。
5、集体力量：人是群体动物，一群人比一个人有力量及潜力，做更大的事业。
6、业绩靠士气，人才靠培育
7、增员：增加更多收入、培育更好人才、建立更广外围、延续更长寿命、创造更高纪录。
8、有“心”就有“新”，有“新”就有“薪”
9、茫茫宇宙人无数，增员个个是丈夫。
10、公司大门为您而开，无穷财源为您而来。
11、战力等于兵力乘装备乘技术乘精神。
12、增员就是：增援——帮手；增源——业绩来源；增缘——人际关系；增元——收入；增远——寿险生命。
13、携手阳光共行，迈步寿险双赢
14、心中有梦想，发展起风暴。
15、共创美好未来，成就幸福事业。
16、战斗力=兵力X装备X技术精神。
17、增员如织网，增组如造血。
18、虽有参天古木之强，不如枝多叶茂之久。
19、增员求生存，增组求发展。
20、增员增业绩，增组增组织。
21、快速发展，把握机会；大力增员，攻坚克难。
22、帮助别人就是帮助自己，成就他人才能成就自己。
23、人人增组组组增处处处增区增援增源增元。
24、团队发展、价值永远。
25、务本组织，务实举绩。
26、增员要五心——信心、耐心、爱心、感恩心、企图心。
27、有组织才有体力，有活动才有业绩。
28、保险若要做得好，增员增组不可少。
29、增员如根，活动为枝，业绩是果。
30、成功就是：相信，行动，坚持，快乐。
31、增员提升战斗力，增组提升组织力。
32、增员是主管寿险生涯的命脉。
33、人生无处不增员，言传身教每一天。
34、不断地接触新人，等于不断拥有收入来源。
35、今日不增员，明天就后悔。
36、人力翻番不是梦，业绩倍增就是行。
37、月月增六员，经营万万年。
38、增员要有量，增员要有步，增员要有法，增员要有力，增员要有恒。
39、有树才有鸟栖，有人才有业绩。
40、团队是我家，奋斗靠大家。
41、领新追旧，业绩日上，育苗增组，收入最高。
42、抱团打天下、合力铸辉煌。
43、增员增组增人才，壮大组织满堂彩。
44、我的团队我的家。
45、组织要发展全员来增员上下齐努力团队高士气。
46、增员无师父，耐心就可以。
47、销售拼士气，增员靠风气。
48、欲知未来果（业绩），就看现在因（组织）。
49、今日看你来增员，明日加冕好威风。
50、携手国寿共行，迈步寿险双赢。
51、万水千山总是情，你做增员准能行。
52、增员不是责任，是生存之道。
53、今日不增员，明天后悔晚。
54、树大好遮荫，人多业绩广。
55、小成功靠自己，大成功靠群体。
56、增员不顺利，问题在自己。
57、欲知过去因（组织），就看现在果（业绩）；
58、增员老题，每日新做。
59、团队意识，角色意识，配合意识，成功意识。
60、当猎人目标有限，做牧人对象无穷。
61、美好的事业，希望的事业，团队的事业，永久的事业。
62、增员增组织，增员增希望。
63、增员其实并不难，要增能增一个连。
64、意气风发一时起，持续奋斗双梦成。
65、增员如同落地生根，连在一起生机勃勃。
66、志气比天高，增员辟生路。
67、增员不是考验对方，而是考验我们是否有能力使对方成功。
68、创业看自己，发展靠朋友。
69、增员是精英寿险生涯的命脉，增组是做大做强的根基。
70、饮水思源，薪火相传。
71、集体力量：一群人比个人有力量及潜力做更多的互动工作。
72、不怕没员增，只怕不增员。
73、只会推销一辈子这样，增员增组才会像样。
74、新人新气象，人多体力棒。
75、能增员，业绩好；有组织，寿命长。
76、增组如添羽，增部如添翼。
77、众人拾柴火焰高，团队奋斗有依靠。
78、增员只有热滚滚，业绩才会呱呱叫。
79、增员是尊重自己，欣赏别人。
80、增员如同开连锁店，愈开愈多。
81、增员是根，活动为枝，业绩是果。
82、有木才有材，有人才有财；育才如增财，育才如置产。
83、老树展新枝，永保长青；旧强衍新秀，体力愈壮。
84、单枪匹马人孤势单，招兵买马人多势众。
85、快速发展，把握机会。
86、生气不如争气，求救不如自救。坚定求生意志，共同增员增效。
45、一粒种子，千万果实，一位新秀，千万业绩。
87、自闭门户的经营时代已落伍，走团体组织的.策略是迎向国际化前进的驱动力。
88、牵手增员，相约成功。
89、早会满堂，业绩辉煌。
90、寿险生命的意义在增员。
91、增员如活水绵延不绝，增组如大树根深蒂固。
92、迎新保旧做得好，组织业绩没烦恼。
93、人是群体动物，一群人比个人有力量及潜力做更多的互动工作。
94、业绩靠士气，人才靠培育增员不顺利，问题在自己。
95、组织强壮靠增员，业绩高涨靠拜访。
96、经营之源靠新秀，成功之本靠提升。
97、组织成长，增员第一；善用职场，广开人际；悉心引领，解惑答疑；新旧携手，争创佳绩。
98、物竞互择，适者生存，选择寿险，无怨无悔。
99、一等人才靠组织，二等人才靠主管，三等人才靠自己。
100、有组织作大生意，无组织唱独角戏。
101、不断地接触新人，等于不断地拥有收入来源。
102、枝上柳絮吹又少，天涯何处无芳草。
103、一等二靠三落空，一想二干三成功
104、价值最大化，利益最大化，能力最大化，事业长远化。
105、寿险事业，有你有我有他；营销职涯，为己为人为司。
106、常将有人思无人，莫待无人思有人。
107、物竞天择，适者生存，选择寿险，无怨无悔。
108、有员千里来相助，育组育处常青树。
109、我的团队我的家，团队发展靠大家。
1、寿险生命的'意义在增员。
2、经营之源靠新秀，成功之本靠报升。
3、攻则胜、守则败。
4、能增员，业绩好；有组织，寿命长。
5、有组织才有体力，有活动才有业绩。
6、美好的事业，希望的事业，团队的事业，永久的事业。
7、公司大门为您而开，无穷财源为您而来。
8、价值最大化，利益最大化，能力最大化，事业长远化。
9、牵手增员，相约成功。
10、茫茫宇宙人无数，增员个个是丈夫。
11、能增员、业绩好；有组织、寿命长。
12、增组是营业单位经营的根基。
13、增员增组织，增员增希望。
14、组织要发展全员来增员上下齐努力团队高士气。
15、增员增业绩，增组增组织。
16、旧强衍新秀，体力愈壮。
17、增员如同落地生根，片片皆存生机。
18、敢在风暴当头立，勇做浪尖弄潮儿。
19、增员老题，每日新做。常将有人思无人，莫待无人思有人。
20、人家增我，我增人家：别人培育我，我培育别人。
21、增员是主管寿险生涯的命脉，
22、老树展新枝，永保长青；旧强衍新秀，体力愈壮。
23、增员热滚滚，业绩才会嗄嗄叫。
24、保险若要做得好，增员增组不可少增员提升战力，增组提升组织力。
25、月月增六员，经营万万年。
26、枝上柳絮吹又少，天涯何处无芳草。
27、增员如织网，增组如造血。
28、增员如活水绵延不绝，增组如大树根深蒂固。
29、一粒种子，千万果实，一位新秀，千万业绩。
30、欲知过去因（组织），就看现在果（业绩）；
31、人是群体动物，一群人比个人有力量及潜力做更多的互动工作。
32、增员就是：增援——帮手；增源——业绩来源；增缘——人际关系；增元——收入；增远——寿险生命。
33、人力翻番不是梦，业绩倍增就是行。
34、组织强壮靠增员，业绩高涨靠拜访。
35、快速发展，把握机会。
36、携手阳光共行，迈步寿险双赢
37、增员无师父，耐心就增有。
38、延续更长寿命、创造更高纪录。
39、团队是我家，奋斗靠大家。
40、增员：增加更多收入、培育更好人才、建立更广外围、
41、树大好遮荫，人多业绩广。
42、不断地接触新人，等于不断地拥有收入来源。
43、增员是尊重自己，欣赏别人。
44、增员增组织，增股增希望。
45、欲知未来果（业绩），就看现在因（组织）。
46、业绩靠士气，人才靠培育增员不顺利，问题在自己。
47、众人拾柴火焰高，团队奋斗有依靠。
48、帮助别人就是帮助自己，成就他人才能成就自己。
49、增员不是责任，是生存之道。
50、早会满堂，业绩滚滚来。
51、迎新保旧做得好，组织业绩没烦恼。
52、创业看自己，发展靠朋友。
53、增员要五心——信心、耐心、爱心、感恩心、企图心。
54、集体力量：一群人比个人有力量及潜力做更多的互动工作。
55、业绩靠士气，人才靠培育增员不顺利，问题在自己。
56、增员如同开连锁店，愈开愈多。
57、战力等于兵力乘装备乘技术乘精神。
58、心中有梦想，发展起风暴。
59、增员求生存，增组求发展。
60、小成功靠自己，大成功靠群体。
61、欲知未来果（业绩），就看现在因（组织）
62、增员是根，活动为枝，业绩是果。
63、领新追旧，业绩日上，育苗增组，收入最高。
64、共创美好未来，成就幸福事业。
65、物竞互择，适者生存，选择寿险，无怨无悔。
66、有树才有鸟栖，有人才有业绩。
67、成功就是：相信，行动，坚持，快乐。
68、生气不如争气，求救不如自救。
69、第一等人才靠组织，第二等人才靠主管，第三等人才靠自己。
70、人生无处不增员，言传身教每一天。
71、增员增组增人才，壮大组织满堂彩。
72、虽有参天古木之强，不如枝多叶茂之久。
73、自闭门户的经营时代已落伍，走团体组织的策略是迎向国际化前进的驱动力。
74、组织成长，增员第一；善用职场，广开人际；悉心引领，解惑答疑；新旧携手，争创佳绩。
75、寿险事业，有你有我有他；营销职涯，为己为人为司。
76、增组如添羽，增部如添翼。
77、务本组织，务实举绩
78、今日看你来增员，明日加冕好威风。
79、有木才有材，有人才有财；育才如增财，育才如置产。
80、人人增组组组增部部部增区增援增源增元。
81、务本组织，务实举绩。
82、新人新气象，强化经营体力。
83、意气风发一时起，持续奋斗双梦成。
84、增员要有量，增员要有步，增员要有法，增员要有力，增员要有恒。
85、有“心”就有“新”，有“新”就有“薪”
86、只会推销一辈子这样，增员增组才会像样。
87、团队意识，角色意识，配合意识，成功意识。
88、饮水思源，薪火相传。
89、迎新保旧做得好，组织业绩没烦恼。老树展新枝，永保长青；
90、单枪匹马人孤势单，招兵买马人多势众。
91、有组织作大生意，无组织唱独角戏。
92、团队发展、价值永远。
93、当猎人目标有限，做牧人对象无穷。
94、我的团队我的家。
95、攻则胜，守则败。
96、有员千里来相助，育组报答万里情。
97、销售拼士气，增员靠风气。
98、志气比天高，增员辟生路
99、不怕没员增，只怕不增员。
100、有组织人才有体力，有活动才有业绩。
101、增员不是考验对方，而是考验我们是否有能力使对方成功。
103、坚定求生意志，共同增员增效。
104、今日不增员，明天就后悔。
1、人是群体动物，一群人比个人有力量及潜力做更多的互动工作。
2、增员就是：增援——帮手；增源——业绩来源；增缘——人际关系；增元——收入；增远——寿险生命。
3、人力翻番不是梦，业绩倍增就是行。
4、组织强壮靠增员，业绩高涨靠拜访。
5、快速发展，把握机会。
6、携手阳光共行，迈步寿险双赢
7、增员无师父，耐心就增有。
8、延续更长寿命、创造更高纪录。
9、团队是我家，奋斗靠大家。
10、增员：增加更多收入、培育更好人才、建立更广外围。
11、寿险生命的意义在增员。
20、经营之源靠新秀，成功之本靠报升。
21、攻则胜、守则败。
22、能增员，业绩好；有组织，寿命长。
23、有组织才有体力，有活动才有业绩。
24、保险若要做得好，增员增组不可少？？增员提升战力，增组提升组织力。
25、月月增六员，经营万万年。
26、枝上柳絮吹又少，天涯何处无芳草。
27、增员如织网，增组如造血。
28、增员如活水绵延不绝，增组如大树根深蒂固。
29、一粒种子，千万果实，一位新秀，千万业绩。
30、欲知过去因（组织），就看现在果（业绩）。
1.务本组织，务实举绩。
2.增员要五心——信心、耐心、爱心、感恩心、企图心。
3.有组织才有体力，有活动才有业绩。
4.保险若要做得好，增员增组不可少。
5.增员如根，活动为枝，业绩是果。
6.我的团队我的家。
7.组织要发展全员来增员上下齐努力团队高士气。
8.增员无师父，耐心就可以。
9.销售拼士气，增员靠风气。
10.欲知未来果（业绩），就看现在因（组织）。
11.今日看你来增员，明日加冕好威风。
12.携手国寿共行，迈步寿险双赢。
13.万水千山总是情，你做增员准能行。
14.增员不是责任，是生存之道。
15.增员增组增人才，壮大组织满堂彩。
16.增组增部增组织；新人新单新业绩。
17.业绩靠士气，人才靠培育增员不顺利，问题在自我。
18.增员热滚滚，业绩才会嗄嗄叫。
19.知难而进，重铸辉煌。
20.有木才有材，有人才有财；育才如增财，育才如置产。
21.寿险事业，有你有我有他；营销职涯，为己为人为司。
22.团队发展价值永远。
23.人力翻番不是梦，业绩倍增就是行。
24.树大好遮荫，人多业绩广。
25.人人都增员，渠道窄变宽。
26.心中有梦想，发展起风暴。
27.共创美好未来，成就幸福事业。
28.增员增业绩，增员增效益。
29.增员如织网，增组如造血。
30.虽有参天古木之强，不如枝多叶茂之久。
31.增员求生存，增组求发展。
32.增员增业绩，增组增组织。
33.快速发展，把握机会；大力增员，攻坚克难。
34.帮助别人就是帮助自己，成就他人才能成就自己。
35.人人增组组组增处处处增区增援增源增元。
36.团队发展、价值永远。
37.增员是根，活动为枝，业绩是果。
38.众人拾柴火焰高，团队奋斗有依靠。
39.今日不增员，明天后悔晚。
40.树大好遮荫，人多业绩广。
41.小成功靠自己，大成功靠群体。
42.你增我增大家增，团队发展舞春风。
43.增员增业绩，增员增效益。
44.人家增我，我增人家：别人培育我，我培育别人。
45.奇迹靠人创造，机遇靠人争取。
46.有员才有援，有为才有位。
47.人心齐，泰山移；多增员，多举绩。
48.抱团打天下合力铸辉煌。
49.有“心”就有“新”，有“新”就有“薪”
50.敢在风暴当头立，勇做浪尖弄潮儿。
51.心中有梦想，发展起风暴。
52.增员是主管寿险生涯的命脉，
53.价值化，利益化，潜力化，事业长远化。
54.携手阳光共行，迈步寿险双赢。
55.众人拾柴火焰高，众手划桨开大船。
56.增组是营业单位经营的根基。
57.没有比脚更长的`路，没有比人更高的山。
58.有组织才有体力，有活动才有业绩。
59.心中有梦想，发展起风暴。
1、寿险生命的意义在增员。
2、经营之源靠新秀，成功之本靠报升。
3、攻则胜、守则败。
4、能增员，业绩好；有组织，寿命长。
5、有组织才有体力，有活动才有业绩。
6、美好的事业，希望的事业，团队的事业，永久的事业。
7、公司大门为您而开，无穷财源为您而来。
8、价值最大化，利益最大化，能力最大化，事业长远化。
9、牵手增员，相约成功。
10、茫茫宇宙人无数，增员个个是丈夫。
11、能增员、业绩好；有组织、寿命长。
12、增组是营业单位经营的根基。
13、增员增组织，增员增希望。
14、组织要发展全员来增员上下齐努力团队高士气。
15、增员增业绩，增组增组织。
16、旧强衍新秀，体力愈壮。
17、增员如同落地生根，片片皆存生机。
18、敢在风暴当头立，勇做浪尖弄潮儿。
19、增员老题，每日新做。常将有人思无人，莫待无人思有人。
20、人家增我，我增人家：别人培育我，我培育别人。
21、增员是主管寿险生涯的命脉，
22、老树展新枝，永保长青；旧强衍新秀，体力愈壮。
23、增员热滚滚，业绩才会嗄嗄叫。
24、保险若要做得好，增员增组不可少增员提升战力，增组提升组织力。
25、月月增六员，经营万万年。
26、枝上柳絮吹又少，天涯何处无芳草。
27、增员如织网，增组如造血。
28、增员如活水绵延不绝，增组如大树根深蒂固。
29、一粒种子，千万果实，一位新秀，千万业绩。
30、欲知过去因（组织），就看现在果（业绩）；
31、人是群体动物，一群人比个人有力量及潜力做更多的互动工作。
32、增员就是：增援——帮手；增源——业绩来源；增缘——人际关系；增元——收入；增远——寿险生命。
33、人力翻番不是梦，业绩倍增就是行。
34、组织强壮靠增员，业绩高涨靠拜访。
35、快速发展，把握机会。
36、携手阳光共行，迈步寿险双赢
37、增员无师父，耐心就增有。
38、延续更长寿命、创造更高纪录。
39、团队是我家，奋斗靠大家。
40、增员：增加更多收入、培育更好人才、建立更广外围、
41、树大好遮荫，人多业绩广。
42、不断地接触新人，等于不断地拥有收入来源。
43、增员是尊重自己，欣赏别人。
44、增员增组织，增股增希望。
45、欲知未来果（业绩），就看现在因（组织）。
46、业绩靠士气，人才靠培育增员不顺利，问题在自己。
47、众人拾柴火焰高，团队奋斗有依靠。
48、帮助别人就是帮助自己，成就他人才能成就自己。
49、增员不是责任，是生存之道。
50、早会满堂，业绩滚滚来。
51、迎新保旧做得好，组织业绩没烦恼。
52、创业看自己，发展靠朋友。
53、增员要五心——信心、耐心、爱心、感恩心、企图心。
54、集体力量：一群人比个人有力量及潜力做更多的互动工作。
55、业绩靠士气，人才靠培育增员不顺利，问题在自己。
56、增员如同开连锁店，愈开愈多。
57、战力等于兵力乘装备乘技术乘精神。
58、心中有梦想，发展起风暴。
59、增员求生存，增组求发展。
60、小成功靠自己，大成功靠群体。
61、欲知未来果（业绩），就看现在因（组织）
——增员口号 (菁华5篇)
1、牵手增员，相约成功。
2、团队发展、价值永远。
3、抱团打天下、合力铸辉煌。
4、价值最大化，利益最大化，能力最大化，事业长远化。
5、帮助别人就是帮助自己，成就他人才能成就自己。
6、寿险事业，有你有我有他；营销职涯，为己为人为司。
7、众人拾柴火焰高，团队奋斗有依靠。
8、我的团队我的家。
9、团队是我家，奋斗靠大家。
10、快速发展，把握机会。
11、成功就是：相信，行动，坚持，快乐。
12、意气风发一时起，持续奋斗双梦成。
13、心中有梦想，发展起风暴。
14、敢在风暴当头立，勇做浪尖弄潮儿。
15、人力翻番不是梦，业绩倍增就是行。
16、美好的事业，希望的事业，团队的事业，永久的事业。
17、共创美好未来，成就幸福事业。
18、携手民生共行，迈步寿险双赢
19、物竞互择，适者生存，选择寿险，无怨无悔。
20、组织成长，增员第一；善用职场，广开人际；悉心引领，解惑答疑；新旧携手，争创佳绩。
21、组织要发展全员来增员上下齐努力团队高士气。
22、人生无处不增员，言传身教每一天。
23、方向对，就不怕路远。
24、种下梧桐树，引来金凤凰
1、主动增员则胜，被动增员则败。
2、人家增我，我增人家：别人培育我，我培育别人。
3、增组是营业单位经营的根基。
4、敢在风暴当头立，勇做浪尖弄潮儿。
5、集体力量：人是群体动物，一群人比一个人有力量及潜力，做更大的事业。
6、业绩靠士气，人才靠培育
7、增员：增加更多收入、培育更好人才、建立更广外围、延续更长寿命、创造更高纪录。
8、有“心”就有“新”，有“新”就有“薪”
9、茫茫宇宙人无数，增员个个是丈夫。
10、公司大门为您而开，无穷财源为您而来。
11、战力等于兵力乘装备乘技术乘精神。
12、增员就是：增援——帮手；增源——业绩来源；增缘——人际关系；增元——收入；增远——寿险生命。
13、携手阳光共行，迈步寿险双赢
14、心中有梦想，发展起风暴。
15、共创美好未来，成就幸福事业。
16、不怕增员难，就怕不增员
17、增员如织网，增组如造血。
18、虽有参天古木之强，不如枝多叶茂之久。
19、增员求生存，增组求发展。
20、增员增业绩，增组增组织。
21、快速发展，把握机会；大力增员，攻坚克难。
22、帮助别人就是帮助自己，成就他人才能成就自己。
23、人人增组组组增处处处增区增援增源增元。
24、团队发展、价值永远。
25、务本组织，务实举绩。
26、增员要五心——信心、耐心、爱心、感恩心、企图心。
27、有组织才有体力，有活动才有业绩。
28、保险若要做得好，增员增组不可少。
29、增员如根，活动为枝，业绩是果。
30、成功就是：相信，行动，坚持，快乐。
31、增员提升战斗力，增组提升组织力。
32、增员是主管寿险生涯的命脉。
33、人生无处不增员，言传身教每一天。
34、不断地接触新人，等于不断拥有收入来源。
35、今日不增员，明天就后悔。
36、人力翻番不是梦，业绩倍增就是行。
37、月月增六员，经营万万年。
38、增员要有量，增员要有步，增员要有法，增员要有力，增员要有恒。
39、有树才有鸟栖，有人才有业绩。
40、团队是我家，奋斗靠大家。
41、领新追旧，业绩日上，育苗增组，收入最高。
42、抱团打天下、合力铸辉煌。
43、增员增组增人才，壮大组织满堂彩。
44、我的`团队我的家。
45、组织要发展全员来增员上下齐努力团队高士气。
46、增员无师父，耐心就可以。
47、销售拼士气，增员靠风气。
48、欲知未来果（业绩），就看现在因（组织）。
49、今日看你来增员，明日加冕好威风。
50、携手国寿共行，迈步寿险双赢。
51、万水千山总是情，你做增员准能行。
52、增员不是责任，是生存之道。
53、今日不增员，明天后悔晚。
54、树大好遮荫，人多业绩广。
55、小成功靠自己，大成功靠群体。
56、增员不顺利，问题在自己。
57、欲知过去因（组织），就看现在果（业绩）；
58、增员老题，每日新做。
59、团队意识，角色意识，配合意识，成功意识。
60、当猎人目标有限，做牧人对象无穷。
61、美好的事业，希望的事业，团队的事业，永久的事业。
62、增员增组织，增员增希望。
63、增员其实并不难，要增能增一个连。
64、意气风发一时起，持续奋斗双梦成。
65、增员如同落地生根，连在一起生机勃勃。
66、志气比天高，增员辟生路。
67、增员不是考验对方，而是考验我们是否有能力使对方成功。
68、创业看自己，发展靠朋友。
69、增员是精英寿险生涯的命脉，增组是做大做强的根基。
70、饮水思源，薪火相传。
71、集体力量：一群人比个人有力量及潜力做更多的互动工作。
72、不怕没员增，只怕不增员。
73、只会推销一辈子这样，增员增组才会像样。
74、新人新气象，人多体力棒。
75、能增员，业绩好；有组织，寿命长。
76、增组如添羽，增部如添翼。
77、众人拾柴火焰高，团队奋斗有依靠。
78、增员只有热滚滚，业绩才会呱呱叫。
79、增员是尊重自己，欣赏别人。
80、增员如同开连锁店，愈开愈多。
81、增员是根，活动为枝，业绩是果。
82、有木才有材，有人才有财；育才如增财，育才如置产。
83、老树展新枝，永保长青；旧强衍新秀，体力愈壮。
84、单枪匹马人孤势单，招兵买马人多势众。
85、快速发展，把握机会。
86、生气不如争气，求救不如自救。坚定求生意志，共同增员增效。
87、自闭门户的经营时代已落伍，走团体组织的策略是迎向国际化前进的驱动力。
88、牵手增员，相约成功。
89、早会满堂，业绩辉煌。
90、寿险生命的意义在增员。
91、增员如活水绵延不绝，增组如大树根深蒂固。
92、迎新保旧做得好，组织业绩没烦恼。
93、人是群体动物，一群人比个人有力量及潜力做更多的互动工作。
94、业绩靠士气，人才靠培育增员不顺利，问题在自己。
95、组织强壮靠增员，业绩高涨靠拜访。
96、经营之源靠新秀，成功之本靠提升。
97、组织成长，增员第一；善用职场，广开人际；悉心引领，解惑答疑；新旧携手，争创佳绩。
98、物竞互择，适者生存，选择寿险，无怨无悔。
99、一等人才靠组织，二等人才靠主管，三等人才靠自己。
100、有组织作大生意，无组织唱独角戏。
101、不断地接触新人，等于不断地拥有收入来源。
102、枝上柳絮吹又少，天涯何处无芳草。
103、一等二靠三落空，一想二干三成功
104、价值最大化，利益最大化，能力最大化，事业长远化。
105、寿险事业，有你有我有他；营销职涯，为己为人为司。
106、常将有人思无人，莫待无人思有人。
107、物竞天择，适者生存，选择寿险，无怨无悔。
108、有员千里来相助，育组育处常青树。
109、我的团队我的家，团队发展靠大家。
1.组织业绩好，增员不可少
2.增组如添羽，增部如添翼
3.增员热滚滚，业绩才会嗄嗄叫
4.人心齐，泰山移；多增员，多举绩
5.观念一变天地宽，坚定信心开新篇
6.人人都增员，渠道窄变宽
7.增员如活水绵延不绝，增组如大树根深蒂固
8.增组增部增组织；新人新单新业绩
9.有员才有援，有为才有位
10.增员增贤增人气，经营发展促业绩
11.他增我，我增你，寿险精英齐努力
12.树大枝繁叶茂，人多气足财旺
13.一人身单力簿，众人拾柴火旺
14.组织架构落实好，增员举绩不得了
15.牵手增员，相约成功
16.团队发展价值永远
17.抱团打天下合力铸辉煌
18.增员要五心——信心、耐心、爱心、感恩心、企图心
19.人家增我，我增人家：别人培育我，我培育别人
20.价值最大化，利益最大化，能力最大化，事业长远化
21.帮助别人就是帮助自己，成就他人才能成就自己
22.团队意识，角色意识，配合意识，成功意识
23.寿险事业，有你有我有他;营销职涯，为己为人为司
24.众人拾柴火焰高，团队奋斗有依靠
25.我的团队我的家
26.团队是我家，奋斗靠大家
27.快速发展，把握机会
28.成功就是：相信，行动，坚持，快乐
29.意气风发一时起，持续奋斗双梦成
30.心中有梦想，发展起风暴
31.敢在风暴当头立，勇做浪尖弄潮儿
32.人力翻番不是梦，业绩倍增就是行
33.美好的事业，希望的事业，团队的事业，永久的事业
34.共创美好未来，成就幸福事业
35.携手阳光共行，迈步寿险双赢
36.自闭门户的.经营时代已落伍，走团体组织的策略是迎向国际化前进的驱动力
37.人是群体动物，一群人比个人有力量及潜力做更多的互动工作
38.集体力量：一群人比个人有力量及潜力做更多的互动工作
39.物竞互择，适者生存，选择寿险，无怨无悔
40.组织成长，增员第一;善用职场，广开人际;悉心引领，解惑答疑;新旧携手，争创佳绩
41.组织要发展全员来增员 上下齐努力 团队高士气
42.人生无处不增员，言传身教每一天
43.增员无师父，耐心就增有
44.寿险生命的意义在增员
45.有员千里来相助，育组报答万里情
46.月月增六员，经营万万年
47.能增员业绩好;有组织寿命长
48.攻则胜守则败
49.饮水思源，薪火相传
50.欲知过去因(组织)，就看现在果(业绩);
51.欲知未来果(业绩)，就看现在因(组织)
52.有“心”就有“新”，有“新”就有“薪”
53.有木才有材，有人才有财;育才如增财，育才如置产
54.单枪匹马人孤势单，招兵买马人多势众
55.树大好遮荫，人多业绩广
56.不断地接触新人，等于不断地拥有收入来源
57.增员要有量，增员要有步，增员要有法，增员要有力，增员要有恒
58.增员是尊重自己，欣赏别人
59.战力等于兵力乘装备乘技术乘精神
60.增员增组织，增员增希望
61.迎新保旧做得好，组织业绩没烦恼
62.老树展新枝，永保长青;旧强衍新秀，体力愈壮
63.业绩靠士气，人才靠培育 增员不顺利，问题在自己
64.公司大门为您而开，无穷财源为您而来
65.今日不增员，明天就后悔
66.增员是根，活动为枝，业绩是果
67.有组织才有体力，有活动才有业绩
68.增员是主管寿险生涯的命脉
69.增组是营业单位经营的根基
70.销售拼士气，增员靠风气
71.务本组织，务实举绩
72.人多力量大，心齐定天下
73.做期交，增好员，“xxxx”争英雄
74.一等二靠三落空，一想二干三成功
——保险增员口号 40句菁华
1、寿险生命的意义在增员。
2、月月增六员，经营万万年。
3、有员才有援，有为才有位
4、价值最大化，利益最大化，能力最大化，事业长远化。
5、公司大门为您而开，无穷财源为您而来。
6、增员是根，活动为枝，业绩是果。
7、欲知过去因(组织)，就看现在果(业绩);
8、增员：增加更多收入培育更好人才建立更广外围延续更长寿命创造更高纪录。
9、坚定求生意志，共同增员增效。
10、一粒种子，千万果实，一位新秀，千万业绩。
11、增员就是：增援——帮手;增源——业绩来源;增缘——人际关系;增元——收入;增远——寿险生命。
12、第一等人才靠组织，第二等人才靠主管，第三等人才靠自己。
13、增员增组织，增员增希望。
14、欲知过去因（组织），就看现在果（业绩）；
15、有组织才有体力，有活动才有业绩。
16、推销是靠体力赚钱，投资是靠钱赚钱，增员是借力赚钱，你会用哪一种方式呢？推销能满足你的基本收入，而增员却在帮你挣奖金，相信你能借助公司力量成就。
17、增员是保险事业的“保险单”有了组织运作，就会多出一条生财线路，当危机发生时，仍然还有无意的收入和地位，就像拥有一份保单，这也是分散风险的措施。
18、二十一世纪最伟大的发现：改变态度可以改变一个人，激发潜能可以改变一个人一生的命运，人的潜能到底有多大没有人知道，在你增员的道路上潜能无穷！
19、人家增我，我增人家；别人培育我，我培育别人。
20、有木才有材，有人才有财；育才如增财，育才如置产。
21、不断地接触新人，等于不断拥有收入来源。
22、业绩靠士气，人才靠培育；增员不顺利，问题在自己。
23、万水千山总是情，你做增员准能行。
24、有员才有援，有为才有位。
25、增员是主管寿险生涯的命脉。
26、快马加鞭抓增员，xx协力促发展。
27、增员要五心——信心、耐心、爱心、感恩心、企图心。
28、增员不顺利，问题在自己。
29、增员其实并不难，要增能增一个连。
30、增组增部增组织；新人新单新业绩。
31、业绩靠士气，人才靠培育增员不顺利，问题在自我。
32、知难而进，重铸辉煌。
33、增员如同落地生根，连在一起生机勃勃。
34、增员增员再增员，我是寿险一状元。
35、增员，增贤，增人气；经营，发展，促业绩。
36、今天付出，明天收获，全力以赴，事业辉煌。
37、全员齐动，风起云涌，每日拜访，铭记心中。
38、增员提升战斗力，增组提升组织力。
39、一人不幸众人担，同舟共济度难关。
40、风起云涌，人人出动，翻箱倒柜，拜访积极。
——浮生记作文 (菁华3篇)
最*，我非常崇拜屠格涅夫，他的散文显现出一种虚幻而又明丽的美，为了表达我的拳拳诚意，我决定更名为周格涅夫。
我是十二岁的周格涅夫。
我在班里年纪小，个子也小，就像猩猩堆里的猴子那样显眼；但很快，我像那乱草丛中的野花那样脱颖而出，倍受老师和同学们的关怀。我的人缘颇佳，班里那些性格迥异的同学都成了我的好朋友。原因有二：乖和暖。因为乖，我很适合做男生们的蓝颜知已，我对诸葛兄半个小时的絮絮叨叨还听得意犹未尽；因为暖，班里的女生会将她们学*上的烦恼尽情向我倾诉，我混迹在一群莺莺燕燕里，居然那么和谐！
同学们精彩的瞬间分分秒秒都记在了我童年的存折里，在我孤独或淡淡的忧伤时，这将是非常珍贵而又愉悦的回忆。
我们班三分之一的男生会飞毛腿，我们班还有三分之一的女生会狮吼功，因此我们班也很少会有消停的时候，班主任老师的心会时刻揪着，揪着……她的心一定很累，很累……
每到周五，便是我做值周班长的日子，这一天我既兴奋，又觉得“责任”重大。首先是检查早读，大多男生和女生都会认真朗读，但也是那么一小撮“极端分子”挺可爱的。桌上摊着语文书，他们的眼睛却瞄着抽屉里的小画书，每过一会儿还要神色慌张地四处张望、侦察，鬼鬼祟祟地，简直像贪玩的小耗子，我的谆谆劝导都成了耳边风，如此“游戏人生”，真是可叹！
接着检查眼操也是一件让人心碎而又惊惧不已的事。伴随着优扬的背景音乐，五花八门的动作一应俱全：第一节揉天应穴，有的小朋友像在使劲抠眼珠子；第三节揉四白穴，有的小朋友揉在了鼻翼上，结果听上去气流不畅，“呼哧呼哧”的；第四节按太阳穴轮刮眼眶，有小朋友将沾了墨水的小脏手握成望远镜的形状，像船长那样举目四眺，我对着那人肉望远镜朝里张望，竟然看见了一双亮晶晶的童真的眼。还有的像禅宗一样入定，什么动作也不做，冥思发呆。最让人惊惧不已的是宙斯兄会睁大双眼做独创的“极速眼操”，那双黑漆漆的明眸不幸遇上这么个小主人，我真替他的眼珠子惋惜。知否！知否！真是明珠暗投！
接着是闲散的整理课，小学生活的基调是快乐的、自在的！
时间不知不觉地溜到了两点整，虽然离放学还有半小时，但我的小心脏已经开始激动和兴奋起来，我开始悄悄盘算那些好玩和有趣的事……
两点半准时放学：三分之一的同学会各回各家，或午休或看动画；三分之一的同学会在街上闲荡云游，购些小玩具、小画书、小零嘴之类的；还有三分之一的同学会按父母的要求准时去学*班，接受那绵绵不绝的“继续再教育”。
这就是我的生活，我的童年！
纵有千般不舍，万种无奈，却也阻挡不了岁月的匆匆。
教室的每个角落，操场的每寸跑道都有我活动的足迹，当那春风吹过，我插上了追梦的翅膀，我要飞——快乐地飞！
漆黑的夜总是让人感到莫名的恐惧与不安。
失眠是这个夜晚最严厉的刑罚，由不得你说不，可以任你挣扎反抗。而后的思绪飞扬，是这个黑暗的魔鬼给予的回馈。可是我不喜欢这样子。
涌动的念想在脑海中翻滚，恨不得全都跃然纸上。只是手上的笔还不知要从何处划出一道突破口，倾泻思绪的浪潮。
就这样，它们随着血液流动，慢慢的将我升温。恍惚间我仿佛看见了些什么……
是现在？是过往？是回忆？是将来？还是我们路过的青春？
记忆的牵引恰是一根绳索，从我们所在的今天延伸到过去的那端，我们用来测量它们长度的工具叫做时间。一个星期、一个月、一年、一辈子。
然而有时候我们也会选择把它遗忘，无所谓记忆的存在自然而然就不会在意时间经过的长短了。
所以我想，大概你，就是段不曾有过的记忆。我不清楚究竟走过了多少时光，经过了多久。
你不存在于任何空间，你不存在于任何空间。我对自己说。我对自己说……
年少轻狂的日子还在继续着，总有太多的梦想沦为幻想。枯燥无味的生活方式依旧一成不变，哪天心血来潮信誓旦旦扬言要改变，最终还是被时间磨碎。一天，一天。每天，每天。不得而终。
踏足这座城市，迷失在繁华与寂寞绘出的海。灯红酒绿，雀舞笙歌。马路上白色画线一直延伸不知去向，不知指引何人通往何处，是家的方向？路旁各种各样的建筑，KTV、酒楼、休闲会所、宾馆……人行道上形形色色的人来回穿梭着，一张张陌生的面孔看不出任何表情。奇形怪状的灯拼成闪烁着妖艳光芒的夜的篇章。
偌大的城市找不到可以依靠的点，孤单感觉空前绝后。这里的一切似乎与我无关却时时刻刻影响着我的情绪。
凌晨三点不入梦乡，辗转反侧。听窗外淅淅雨声，凭添愁绪。
许是年少多作弄，虚花世态，恹恹流年，覆我浮生。
《浮生六记》中的芸是“*文学中最可爱的一个女人”。
芸四岁时，父亲就去世了。亲人只剩下妈妈和弟弟，当时穷困的家徒四壁。
芸年纪稍微大后，凭借自己的女红手艺为别人做一些针线活，养活着一家人。后面她的弟弟求学认字读书的费用也是她出的。
因为芸能背诵《琵琶行》，有一次在翻到该书，就一字一字的对照着认，这就开始了自学认字。芸在学做针线活的空闲，通过慢慢自学也渐渐学会吟咏诗词。
芸和沈复结婚后，常常陪沈复在闺房中谈诗论书，赏雪饮酒；也敢于女扮男装去看庙会，主动为丈夫谋妾室，为公公找姬妾。正式如此，芸也是一个凄惨的'女人，努力讨好周围的人，却还是失欢了，失欢于婆婆，失欢于公公，失欢于小叔子，失欢于家奴。
芸所处在一个男尊女卑的时代下，加上她出生卑微，导致她越是在乎别人对自己怎么看，一心为别人着想，却不想别人却早已对她成见颇深。
芸为了讨沈复喜欢，心心念念的为丈夫挑一名精神上、容貌上都契合的小妾，最后事情没有办成功却惹的一身骚，被婆家人认为芸和青楼女子有啥牵扯。
在沈复同他父亲在海宁时，芸为了讨婆婆喜欢，芸主动担起写家信的活。后来，家里偶然有些闲言碎语，芸的婆婆就开始怀疑芸在家书里描述不对，后来干脆就不让芸写家书了。
沈复后来又陪父亲去刊江做官僚，他的父亲说他出差在外，一直劳苦奔波，如果能找到一个陪他去外地照顾他起居的人就好了。沈复告诉芸后，芸私自托媒人开始给公公物色，而这过程中芸并没有告诉沈复的母亲。最后沈复母亲知道后，芸失欢于婆婆。
芸的公公在外面当官僚时，不知道为什么很久没有收到家书，后面看到来的家书不是芸的笔记。以为是芸不想dai写家书了。芸的公公开始对芸产生成见。
后面，沈复的弟弟向邻居借了钱，芸做的担保人。被追债人讨上门后，公公以为是芸背着丈夫跟邻居借债，还进谗言fei谤小叔子，最后芸被公公赶出家门。芸失欢于公公。
古代认为“女子无才便是德”。芸自学成才，但是思想还是被旧社会给荼毒至心，认为夫家至上，不由得让人觉得社会能杀死人。
管中窥豹，这居然让我们明白这就是传说中千年以来难解的婆媳关系难题。所幸现在已经是新民主主义社会，妇女也是半边天。女性已经不需要求别人欢心，不用担心失欢于别人。不是自己的事情就装不知道，不知道，不知道。懒惰未必不是一件好事。
——种植记作文 (菁华3篇)
唉！我难过喔！回想起一个月前，那种喜悦的心情，就好像在空中“飞”，跟现在完全相反，那天，我在我的打扫区域－自然教室中，因为我们*常打扫的特别认真，所以老师就送给我们一人两颗花豆，那时，我的心情就好像一只“小麻雀”在树上鸣叫呢！
回到家以后我马上把造型特殊的保特瓶剪成一半，拿来当花瓶，完成之后，我就拿家里以前种植物剩下来的培养土来种它，原本我把“花豆宝宝”放在我们家门口的鞋柜上，后来，爸爸建议我把花豆宝宝放在通风良好的地方，后来，我找呀找，找呀找，终于，我找到一个阳光充足的良好地点，之后，我二话不说，马上把花豆宝宝放在那儿，让它好好的休息！
过了一天、两天……日子一天天都过去了，可是它还是没发芽，那时，我心中默默的想着：我可爱的花豆宝宝呀！你怎么不快一点发芽呀？这样我的心里也会好过一点呀！可是，过了几天它还是没发芽，那时，我的心情彷彿一下子就掉下了十八层地狱，我真的好难过！在一个风和日丽的早晨，我心中和往常一样依旧默默的想：今天我的花豆宝宝一定会发芽。我的心意似乎传到了它的耳中，我放学回到家时，它真的发芽了，煞那间，我觉得好不可思意，在夕阳微光下，我的笑容格外的美丽，因为我以经飞上了九霄云外了呢！
在它发芽之后我就更细心的照顾它，等到我认为花豆宝宝已经不在是花豆宝宝了它已经上了“初中”了，所以，我每天除了按时浇水外，就没对它特别好，一天、两天、三天、四天……时间一分一秒的过了，我的“初中花豆”愈来愈娇小、愈来愈脆弱，可是，我完全没有注意到，就这样一天过一天，忽然有一天我心血来潮去看我的初中花豆，可是，来不及了！我来不及看它的最后一面了，因为它已经往生了，我好难过！那时，我痛苦到了极点，我后悔莫极，我的心情彷彿是一只逃不出去的小老鼠着急又难过。
经过这次的教训，我深深体会到原来种植植物，需要花这么多的心思，这么多时间；种植植物对我来说是多么大的考验，只要我完成了这项考验并且成功了，那同时，我也就学会了等待和耐心的重要功夫，到了那个时候，我就比别人更为努力、更为成功了呢！
唉！我伤心喔！回想起一个月前，那种高兴的心境，就好像在空中“飞”，跟现在彻底相反，那天，我在我的清扫区域－天然教室中，由于咱们*常清扫的特别仔细，所以老师就送给咱们一人两颗花豆，那时，我的心境就好像一只“小麻雀”在树上鸣叫呢！
回到家今后我立刻把造型特别的保特瓶剪成一半，拿来当花瓶，完成之后，我就拿家里曾经栽培物剩下来的培育土来种它，本来我把“花豆宝宝”放在咱们家门口的鞋柜上，后来，爸爸主张我把花豆宝宝放在通风杰出的当地，后来，我找呀找，找呀找，终于，我找到一个阳光充足的杰出地址，之后，我二话不说，立刻把花豆宝宝放在那儿，让它好好的休息！
过了一天、两天……日子一天天都过去了，但是它仍是没发芽，那时，我心中默默的想着：我心爱的花豆宝宝呀！你怎么不快一点发芽呀？这样我的心里也会好过一点呀！但是，过了几天它仍是没发芽，那时，我的心境彷彿一下子就掉下了十八层地狱，我真的好伤心！在一个风和日丽的早晨，我心中和*常相同仍旧默默的想：今日我的花豆宝宝一定会发芽。我的心意好像传到了它的耳中，我放学回到家时，它真的发芽了，煞那间，我觉得好不行思意，在落日微光下，我的笑脸分外的美丽，由于我以经飞上了无影无踪了呢！
在它发芽之后我就更仔细的照料它，比及我以为花豆宝宝现已不在是花豆宝宝了它现已上了“初中”了，所以，我每天除了准时洒水外，就没对它特别好，一天、两天、三天、四天……时刻一分一秒的过了，我的“初中花豆”愈来愈娇小、愈来愈软弱，但是，我彻底没有注意到，就这样一天过一天，遽然有一天我心血来潮去看我的初中花豆，但是，来不及了！我来不及看它的最后一面了，由于它现已往生了，我好伤心！那时，我苦楚到了极点，我懊悔莫极，我的心境彷彿是一只逃不出去的小老鼠着急又伤心。
通过这次的教训，我深深体会到本来栽培植物，需要花这么多的心思，这么多时刻；栽培植物对我来说是多么大的检测，只需我完成了这项检测而且成功了，那同时，我也就学会了等候和耐性的重要功夫，到了那个时候，我就比别人更为尽力、更为成功了呢！
大家好，我是快乐小农夫，今年我要种植辣椒，看看辣椒的生长过程是什么样的？
听说用家里的干辣椒的种子，就可以直接种植，我找出一个妈妈从超市买来的红辣椒，取出种子，又把家里的以前种植过茼蒿的泡沫箱子松松土，然后挖出一排小沟，把种子撒进去，再把沟填*，浇了一些水，种植完成了。
每天我都观察它有没有变化，一天、两天……一周过去了，一个月过去了，种子像睡着了似的，没有任何变化，我着急了，到底是哪儿出了问题？我上奶奶家去请教奶奶，奶奶说，可能是种子不好，就从家里找出一个辣椒给我，回家后，我又重新种植，担心还是出不来，又从奶奶家移植了3株，也种在箱子里，我一起观察它们的成长。
移植过来的辣椒苗，一天天的长大，一周过去了，我惊喜的发现，辣椒开花了，白色的小花，黄色的花蕊，特别漂亮，很难和辣辣的辣椒联系起来。又过了几天辣椒的小花开始枯萎，妈妈说等小花自己掉了，就会长出辣椒了，我把精力都放在大辣椒苗上了。一天，我突然发现在大辣椒苗下面，长出一簇小嫩苗，尖尖的叶子，刚开始我以为是草，仔细一看，每一株小苗头上顶着一顶小白帽，原来是辣椒种子！我高兴地蹦起来，我的辣椒种子终于破土而出了。看着这一箱大大小小的辣椒苗，我真感到欣慰，它们就像一家人，相依相偎，互相勉励，共同成长！
——增肥记优秀作文优选【五】篇
我很喜欢打乒乓球。相信所有爱好乒乓的人在打球时都会碰到一个很常见的问题，那就是你打着打着，球突然扁了，这时你不得不换一个球再接着打，如果只有一个球，那你只好再去买一个球，这样非常麻烦。
今天，我也遇到了同样的麻烦。我一个人在家拿着乒乓球拍在练球。打着打着，球不知怎么搞的，突然变扁了。起先，我还不怎么在意，依然拿起球接着打。可令我没想到的是乒乓球老是弹偏。我一下子急了，因为我只有这一个乒乓球，爸爸不可能给我再买一个乒乓球的。唉，这可怎么办呀！
这时，我突然想到一个好办法，把它捏鼓起来。我对着乒乓球的另一边使劲地捏，可是捏了半天也没有任何效果。爸爸看到了，问我怎么回事。我把事情讲给了爸爸听，爸爸说：“好办。”说完，爸爸倒了一杯热水，将球泡在水中。说：“等十分钟吧。”十分钟以后，爸爸把乒乓球拿了出来。这时，神奇的事情发生了，乒乓球扁的部分竟然奇迹般地鼓了起来，变回了原样。“这是怎么回事呢？”我疑惑不解地问爸爸。爸爸解释道：“这你就不懂了吧？这是一个科学原理，是运用了热胀冷缩的原理让乒乓球变圆的。乒乓球也会热胀冷缩，只要乒乓球没有裂缝，放进热水中，扁下去的部分受热，球内的空气膨胀，压力增加，把乒乓球从里往外顶，乒乓球就会慢慢地鼓起来。你知道了这个小窍门以后，再碰上这种事，就不用发愁了。”
生活中真是处处有奥秘，只要善于发现，就会有一个又一个意想不到的惊喜。
今天，我下楼帮爸爸买东西时，顺便称一称自己的体重～32千克。回到家，我将自己的体重报出来后，妈妈立刻拍案大叫：“什么？才32千克，那不是才64斤吗！哎呀
随后，我将功课做完时，发现妈妈正在写些什么。只见她眉头紧锁，笔尖“刷～刷”飞舞。“好了！”紧接着，妈妈将一张《杨雪琪增肥计划》贴在了墙上：“星期一：早上�s面条，牛奶；中午�s牛**，蛋花汤，西兰花；晚上�s蛋炒饭。星期二我看过后，掐指一算，不好，今天晚上吃蛋炒饭！
妈妈将一碗金灿灿的炒饭端来，香气扑鼻，可我没有味口。不是妈妈炒得不好，她炒菜是“金牌大厨”，而是我自己不爱吃。我左一口吃，右一口吃，肚子变成了皮球，可一碗饭还剩下一小半呢！
“呃……”我打了个饱隔，妈妈又是宝贝又是乖乖地劝我多吃点，我才不吃这一套呢。一会儿，妈妈发火了，说：“快吃，吃饱了做作业去……”，老爸在一旁笑也不得，哭也不得，好半天才说了一句话：“叫你吃肉、吃饭像是逼你喝毒药的呢
唉，今晚的增肥行动已落幕，不知道明天该怎么办。为什么？因为明天的中午一定又免不了被迫“增肥”。真希望全世界只种蔬菜！
在梦乡中，他成了一名篮球队员，在NBA当上姚明的拍挡，进了许多球，教练在夸奖他，队友都以他为榜样。他高兴极了！第二天醒来，他就拿起篮球，练练练，不到十分钟，他就累地喘大气，他垂头丧气地说：“不练了，明天再练了！”第三天，当他拿起篮球时，又觉得练篮球很辛苦，就把篮球当足球似的一脚题开了，无精打采说：“去你的吧，不练了，老子明天去跑步。”
晚上，他又梦见自己成了10000米长跑运动员，已经在奥林匹克运动场的跑道上准备好了。“砰”地一声响，由于小胖长得猿身猴臂，所以他跑在了前面，跑出一步就等于人家跑出两步，最终结果：第一名，还破了世界10000米长跑记录。鲜花、彩圈一起扔向他，他得到了奖杯、奖状和奖金，餐餐大鱼大肉，顿顿鲜汤燕窝，吃得他强壮起来……第二天起来，他立刻来到跑步机前，跑呀跑，他觉得全身已经没力了，可跑步机却越来越快，他看看里程表，1000米都不够，他已经满头大汗了，他心想：这跑步怎么这么难，里程表可能坏了，1000米还没够，我都满头大汗了，怎样跑10000米呢？累坏我了，不练了，明天我一定练上一小时，我练，我练，我练练练。然而，直到今天，他还是没有练过跑步。
又一个晚上，他又梦见他当上乒乓球队主力队员了，他和刘国梁、孔令辉等等的'人在比赛，他把对手一个一个地打败了，最终登上冠军宝座。然而，醒来之后，结果还是像打篮球、跑步一样半途而废。
可怜的小胖哦，因为缺少了毅力导致增肥没有成功，还是那么瘦弱。其实，读书也是一样，学*是要靠一点一滴地积累起来的，脑袋才会“肥”起来，如果一旦偏学，最终只会一事无成！
我的妈妈非常忙碌，她整天早出晚归，家里的家务活都由她来承担，如：洗衣服、拖地、做饭、买菜……有一次，她称了一**重，天那，只有86斤!我在一旁看到。于是我建议妈妈采取“增肥计划”，妈妈同意了。
二话不说，我们立刻奔向超市，我和妈妈几乎把那里的零食买了个遍。可怜的我左手一只“鸡”，右手一只“鸭”，累得哇哇大叫。
刚一到家，我就往床上一躺，而妈妈呢，却在沙发上悠闲地吃起了妙脆角，边吃还边往手指上套，成了“魔爪”。这时，妈妈往零食袋里一瞟，看见了一个鸡腿，心想：这不是儿子最爱吃的吗？还是留给他吃吧，于是说：“这个鸡腿我不喜欢吃，你吃吧。”这时妈妈又看见了一包五香牛肉，于是又想到了：这不是爸爸的最爱吗？所以又把这包五香牛肉让给了爸爸。
可是，妈妈一不做家务活，家里就乱糟糟的；衣服有一堆没人洗；地上的垃圾随处可见；角落里全都是灰尘。妈妈实在是看不下去了，于是又拿起扫帚、抹布，开始做起家务活了，至今妈妈的体重还在86斤左右转悠，我最喜欢我那勤奋又美丽的妈妈。
“你看你，你看你！又轻了两公斤，是不是这几天又没好好吃饭？”妈妈生气地看着我。
我一听，心想，坏了！又要被批评了，或许还要挨打，还是快点跑吧。我抬脚就往外奔，可是被妈妈一把抓回了来。
“你看看，你同学个个比你胖，你都快比最轻的同学还要轻了。你们最轻的同学57斤，你现在60斤，还差3斤就要和他一样轻重了。你必须要增肥，增到80斤，给你两个星期的时间。增了一斤给你十块钱，增了十斤就给你一百二十块，一个星期内到了80斤，给250。”妈妈吧啦吧啦说了一大堆。
我说：“不要二百五，不好听，六百六十六，六六六多好听啊！”
“想得美！最多二百六，要就要，不要拉倒！”妈妈生气了。
“好了，开玩笑的。”我赶紧笑着说，一分钱都没有我可不干。
“说好了，你每顿吃两碗饭，每天吃两斤牛肉，不可以少一克，还有不能吃垃圾食品，不能吃薯片、可乐、雪碧。”妈妈说。
我小声地请求：“可以让我吃薯片和饮料吗？”
“不行！对了，不可以喝所有饮料，同学给你的也不行。”妈妈大声说。
我心想，天呐，不喝饮料，不吃薯片，活着还有什么意义呢？
我心里在斗争着，一会儿想：“去吃吧，想吃什么就吃什么，下次称重量的时候，放两块大的石头，不就行了吗？”一会儿又想：“还是照着妈妈的方法去做吧，做那种事，一定不能骗过妈妈的。”
斗争了一会儿，我想，还是自己吃肥了吧，先问我们班上最胖的同学吴子皓，他是怎么胖起来的。我叫爷爷把我送到吴子皓家，问他：“吴子皓，你是怎么吃那么胖的？可不可以告诉我？”
吴子皓说：“当然是每天吃炸鸡腿，吃汉堡喝奶茶。”
我一听，立刻跑出去，叫爷爷开车到炸鸡汉堡店。我一口气说：“阿姨，我要三个鸡腿汉堡，五份鸡排，三杯奶茶。”
经过我一个星期的努力，体重终于达到89斤，比妈妈的要求多了九斤！哈哈，可以拿到340元了。
可是，妈妈说，我的手臂太细了，还要粗点，接下来要多做俯卧撑，每天做200个，不可以少一个，动作要做标准。
“天啊！”我大叫一声，我被吓倒了。
——八 戒 减 肥 记(精选5篇)
早晨醒来，一照镜子，发现自己竟然变成了猪八戒。“我怎么会变成这样，这真是太出乎意料之外了。”我的脸色越来越苍白苍白，惊慌失措。
我只好接受命运的安排，我只能听天由命，在森林里过着无忧无虑的生活。动物们都嘲笑我，因为我是一只好吃懒惰的猪，每天只知道吃了睡，睡好了觉玩耍，玩好了继续吃。我静静地坐在清澈见底的小河旁，看着自己的模样，心里暗暗的想着：我这个人太懒惰了，动物们都不愿意和我做朋友，哎――。我突然有个好主意，想学本领，不再被人瞧不起。可是以我这个身材就不是这个料，所以先要减肥。他开始实行计划了……
在一个清香袅袅的早晨，大自然空气真好，我早早地起床了 ，伸伸懒腰，吃了个苹果，就开始做运动，一二一、一二一……我从森林里的各个部分，全都跑了一遍，森林里的鹿妈妈见了，情不自禁的说：“你还是别跑了，没用的！”我听了，并不沮丧，一边哼着《健康歌》一边做运动：“抖抖手啊，抖抖脚，学爷爷唱唱跳跳不会老……”
我擦了擦汗，准备休息一会再继续。狐狸姐姐推着辆车过来了，头头是道地说：“卖减肥茶，卖减肥茶喽！”我跑了过去：“请问真的能减肥吗？”“是的。”我俩交谈了许久，终于买了那包减肥茶。我吃了以后，根本就没什么变化嘛！这不得不承认自己被骗了，承认自己不该变成猪八戒。哎……
时间像流水一样，过得太快了，我还是不肯放弃，继续减肥。我终于有瘦下来的迹象了，动物们看到了我做事坚持不懈的毅力，开始教我学本领。我看见了马叔叔跑得那么快，便学着跑；牛伯伯也非常愿意教我耕田犁地，我便成了一个小农民；咩咩羊阿姨教我拔草，我学会了收拾自己的地盘，小家变得整洁了……
虽然我成了猪八戒，但是现在我成了一只讨人喜欢的猪八戒。
一天早晨醒来，我来到镜子前一照，发现自己又变回了原来的模样，扎着两只小辫，瓜子脸，樱桃小嘴――一个既活泼可爱又勤劳善良的小姑娘。
一天，猪八戒走在大街上，听到路边有人悄悄议论着他，猪八戒的耳朵很大，听到了他们的谈话声：“哇！这猪好肥呀！”“这不就是肥胖代言人——猪八戒呀！”“难怪呢，这么肥！”猪八戒听了，不以为然，心想：这是我的个人性格，你们哪儿懂！
回家后，八戒正在吃手扒鸡，孙悟空想捉弄他，就变成一只小苍蝇，飞进屋子里，悄悄地给猪八戒拍了张照，立刻飞出窗外，上传了微博。猪八戒正好在看微博，不经意间看到了这张肥头大耳的自己正在尽情地大快朵颐啃着手扒鸡的照片，下面还跟帖五百条，都在嘲讽自己，真是又恼又气。于是，他决定再也不能放纵自己，下定决心开始减肥了！
八戒采用的是运动减肥法，他来到了操场上，只跑了一圈，就累得头昏脑胀，眼冒金星，双腿发软，上气不接下气，不由自主地倒在地上。回家后，饥肠辘辘的他拿出了十只大肥鸡，一口气吃了下去。他躺在床上，满足地打着饱嗝，心想：运动减肥法太累太苦，实在是难以坚持。
突然，他想起了减肥广告：3天减5斤，10天减20斤。他立刻拿起电话，买了一堆减肥药，抓起一把吃了下去。没过一会儿，他的肚子一阵绞痛，上吐下泻，一泻千里，泻了十天十夜。他一称体重，终于减了20斤，却开心不起来。镜子中的他面色苍白，双眼凹陷，肚子饿得咕咕叫，连走路都很困难。他终于又忍不住了，一口气吃了一百只大肥鸡，这才缓过了神。
隔天，他站到体重秤上，体重秤爆了。原来，他不但没减肥，反而增了十斤，他伤心地哭了。
突然，出现一道金光，观音娘娘缓缓走来，笑着对猪八戒说：“八戒，切莫恼心。做事要有耐心，要有毅力，不能心急。”猪八戒听了，深有体会，对菩萨说道：“菩萨，我懂了，做事要持之以恒，不能急于求成。我接下去要花一年时间慢慢减肥。我相信自己一定能成功的！”
猪八戒又踏上了减肥的不归路，希望这次他能取回减肥真经，成功减肥！
自从猪八戒被封为净坛使者后，就敞开肚皮，整日好吃懒做。猪八戒还暗下决心，一定要把取经路上没吃到的美食都补回来。就这样，他的体重一路飙升，已经高达100000千克了。
这天，天庭举行了体检大会，众位神仙挨个测量体重。猪八戒刚站上体重秤，它就“砰”的一声爆掉了。猪八戒目瞪口呆，一下子缓不过神来。其他人都哈哈大笑，大会只能暂时停止了。
回到家里，八戒痛下决心，一定要减肥。他带着一大堆新鲜的水果，跑去花果山找悟空。到了水帘洞，他拉着悟空，心急火燎地说：“大师兄，你能帮我减肥吗？”悟空一口答应：“好啊，那我们去游泳吧。”八戒重重地点了点头。
他们来到了游泳馆，悟空先做了一次示范。只见悟空像一只欢快的鱼儿一般，在水里飞快地游着。八戒也急忙跳入水中。可是悟空已经游上岸很久了，都没有看到八戒浮上来。悟空心慌意乱，急忙下水把八戒救了起来。八戒呛了一口水，说什么也不去游泳了。
于是，悟空和八戒回到了花果山。悟空思索了一会儿，说：“我们爬山去。”说着便飞了上去。八戒也慢慢地爬了上去。可是，爬到半山腰的时候，八戒被蚊子咬了一口，他一挠，手没抓紧，就掉了下去，摔得鼻青脸肿。八戒一边哇哇大哭一边说：“我再也不爬山了！”
悟空觉得八戒还是从节食上面下手比较好，就抬来了一筐蔬菜，对八戒说：“以后你每天都吃蔬菜，肯定能减肥成功！”八戒狼吞虎咽，一眨眼的工夫就把蔬菜都吃掉了。没过多久，八戒肚子里翻江倒海，开始呕吐了。这一吐，体重减轻了六百万吨。八戒开心极了。
这个故事告诉我们，坚持就是胜利。
自从西天取经回来后，猪八戒每天大吃大喝，玩得不亦乐乎，已经成了天宫“第一号胖子”。一年一度的天宫体检就要到了，猪八戒这才清醒了点，他想：天宫的体检要是过不去，我肯定会被玉皇大帝责骂，说不定还会罚我，这可不行，我得减肥！
猪八戒在电脑上查找了许多减肥方法：节食、喝减肥药、锻炼……他准备一项一项地完成它们。
猪八戒的减肥计划开始实施了。第一天，从锻炼开始。一大清早，猪八戒早早地起了床，准备去绕小区跑五圈。第一圈，猪八戒吹着口哨，毛巾往肩上一搭，精神抖擞。第二圈，猪八戒就开始大口大口地喘起了气，“好累啊，好饿啊……”猪八戒开始有些泄气了，他越跑越慢，掐指一算，还要再跑两圈半呢！猪八戒边擦汗，边叫着：“哎呦，跑不动了，今天剩下的圈数明天再跑吧，累死我了，我要回家补充能量！”而第二天，跑步这个任务，就被他抛到九霄云外去了！
计划二，喝减肥茶。这天，猪八戒忍痛割爱，用本来买零食的钱买了一大盒“碧生源”减肥茶。猪八戒用热水冲了满满一杯，先小舔了一口，又苦又涩，好难喝呀！猪八戒为自己加油，他硬着头皮又喝了一口，那味道，用“难以下咽”来形容再好不过了，感觉比第一口更难喝，还有一种酸酸的味，猪八戒强忍着，咽了下去。坚持就是胜利！猪八戒闭着眼，咬紧牙关，猛地又咽了几口。这时，肚子忽然“咕噜咕噜”地响了起来，猪八戒一阵难受，上厕所去了，他坐在马桶上，半天都起不来，痛苦地大叫一声：“我再也不喝这茶了！”
经过两次减肥失败，他这个急性子彻底没耐心了，放弃吧。唉！今年的体检，猪八戒自然是“三高”，被玉皇大帝扣除了一个星期的食物供给。猪八戒仰天长叹：“我再也不想减肥了，回家睡觉去喽！”
话说八戒从西天取经回来，每天吃着山珍海味，不知不觉就胖起来了，身上没有以前那么灵活了。 一天，它出去散步，一不小心摔了一跤，它那圆鼓鼓的身子，像个皮球一样滚了起来，幸亏被一块石头挡住了，它费了九牛二虎之力才爬起来。心想：要不是这块石头档着，我今天不知道会滚到那里。唉！我必须得减肥了。 于是，猪八戒就向知识渊博的孙悟空请教。孙悟空说：减肥的方法有好多种，主要就是药物减肥、抽脂减肥、运动减肥和节食减肥这几种。 八戒心想：抽脂减肥？不行，抽点脂肪割点胃，简直就是活受罪；药物减肥？也不行，药又苦而且见效慢，还是运动减肥和节食减肥吧！只不过每天跑几圈，多运动运动，少吃点饭就OK了。
第二天，八戒开始跑步。它用百米冲刺的速度，跑了一圈，又高抬腿跑了一圈，第三圏八戒已经累得快倒下了。它心想：坚持就是胜利，减肥是要付出代价的，何况，高老庄的媳妇正在等我呢！于是它花了一个上午，跑完了剩下的九十七圏， 一天的运动减肥终于完了，八戒大汗淋漓地回了家，眼看着满桌的美食，它又垂涎三尺 ，心想劳累了一个上午，应该好好犒劳自己，可转念又想：不行，这样的话我一无的努力就白费了。于是八戒就忍住不吃。 晚上，八戒出去跑了五圏后又回来，望着夜空中的星星一眨一眨的，肚子又忍不住“咕咕、咕咕”的唱起了空城记，要知道饥饿的滋味可真不好受啊丨八戒仍然忍着饥饿。 就这样，日复一日，慢慢地猪八戒终于成了花美男，回到高老庄，娶回了一个漂亮的媳妇！
