游泳日记菁选

首页 / 作文 / | 2023-02-22 00:00:00

游泳日记模板汇总四篇

  一天又结束了,相信大家这一天里都收获颇丰吧,立即行动起来写一篇日记吧。在写之前,要先考虑好内容和结构喔!以下是小编为大家整理的游泳日记5篇,仅供参考,欢迎大家阅读。

游泳日记 篇1

  今天阳光明媚,我与爸爸妈妈一同去龙湖天城游泳。到了龙湖天城,换好游泳裤,做完热身,我马上下水,我不知水有多深,喝了好几口水,爸爸急忙把我带到浅水区对我说“康,你不要乱走,如果你学会游泳,我就带你致病深水区去玩”“好!好!快教我游泳吧!”我兴奋的说:“好,我们先学潜水吧。”

  我带好泳镜,听爸爸的话。爸爸说:“你把头伸到水里,你怕吸水,就用手捏住鼻子。”我听完话就把头探入水里风试着把手放开,果然我成功了,我从水中出来,爸爸连连叫好,“你现在要学游泳了。”话音刚落,爸爸抓走我的脚,我的身子向后仰,头重重的`扎在水中,我的手在水面扑腾,我当时想:爸爸是在考验我,我一定要表现给他看……我的手有规律的在水中划动,脚在水中摆动,就像一个不鱼一样流动。要回家时我对爸爸说:“爸爸我们明天在来吧!”“好啊”我开心回答道。

  这件事告诉我们 论做什么事无论干什么一定要有恒心,只有恒心的人才会成功,如果没有恒心的人,他永远不会成功,小朋友们你们知道了吗?

游泳日记 篇2

  星期一,学校组织我们四年级全体同学去参加生存游泳课。

  下午,我们迫不及待地来到了娃哈哈小学,并听从老师的指挥,排成两队,教练先给我们讲了几点要求:1、遵守纪律,2、按教练的指挥,3、不要跳水,4、不要自己独立去深水区。

  然后我们进了更衣室,我们快速换好泳衣,来到了游泳馆内,我们跟着教练,跳起了“舞蹈”做热身运动,随着;一二三四五六七八……的'口令,我们做好了热身准备,并给我们分了组,就开始下水了。

  一下水,干净的池水包围在我身上,使我觉得非常舒服,教练让我们适应了一下水,走了三圈就开始两队比赛游泳接力了,一开始第一位同学游得太慢了,和另一队拉开了很大的距离,辛好后面的人赶上了,这时轮到我了,我脚一蹬,头一仰,就这样我拼命向前游,直到终点,再看看另一队,有人还没回来呢!真是太惊喜了!

  时间过得真快呀!第一节游泳课就这样结束了,我和同学们依依不舍地离开了娃哈哈游泳馆。

游泳日记 篇3

  昨天下午,爸爸对我说:“宝贝,你想不想去游泳呢?”我说:“想,去哪游泳?”爸爸说:“去咸阳游泳”,于是,我和我妈妈坐上了车,爸爸把我和我妈妈拉到了咸阳的游泳馆,我和我妈妈换好了衣服之后,就进了水池游泳,我潜水的'时候碰见了郭轩畅。

  于是,郭轩畅说:“李佳琪,我进来的时候和妈妈去了北极冰房,那里面全都是冰,特别好玩,你想不想去啊?”我说:“我当然想呀!”于是,郭轩畅带我来到了北极冰房,我俩进了那个冰屋子里,冰房子里特别的冷,于是,我俩拿冰垒了一个小房子,特别可爱。我俩回到了水池子里,不一会儿,我和郭轩畅听见有一点点好听的音乐,忽然,我俩开间有一群穿着野人衣服的叔叔阿姨来到了舞台前,他们跳呀唱呀,好像疯子一样。

  不过很好玩罢了,忽然,有一群小丑来到舞台前表演,也很可爱,我俩看完了之后又到牛奶浴去泡了泡,泡完之后,我俩又去了游乐场玩沙子,玩完之后, 我俩去了动漫世界去看电视,郭轩畅都看得入迷了,不一会儿,郭轩畅的妈妈来接郭轩畅了,我妈妈也是,我俩洗完澡之后,就回到了各自的家。

游泳日记 篇4

  今天是学游泳的第五天,发生了一件有趣的`事。

  来到游泳馆,教练还没来,就想先下水玩一玩。谁知我和朋友刚要下去,就传来了学友的声音:“你们敢从岸上跳下来吗?哈哈,不敢吧!”我的朋友胆子特别大,学友的话音刚落,她就跳下去了。然后,众人的目光又投向我,学友嘲笑道:“你敢跳吗?你要能跳下去,我就倒着游!”我很生气,虽然知道自己不敢跳,但是,为了不失面子,我便鼓足勇气,跳到了水里。本来还想看看他怎么倒着游,谁知他却一溜烟儿逃跑了。

  怎么样,很好玩吧!


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游泳日记菁选(扩展1)

——游泳日记菁选

有关游泳日记范文8篇

  很快一天又过去了,你有什么总结呢?因此我们要写好日记了。是不是无从下笔、没有头绪?以下是小编整理的游泳日记8篇,仅供参考,大家一起来看看吧。

游泳日记 篇1

  我为什么要学游泳呢?因为我爸、我妈都不会游泳,所以才把我送去学游泳,仅仅3天就学会了。

  我身穿粉色的游泳衣,显得格外漂亮。走过浸脚池,我看到了一片清澈的水。这就是“徐州游泳池”,我就在这里游泳。

  到了游泳池边上,我像一只不会游泳的.鸭子,哆哆嗦嗦地不敢下水。当我听到旁边的人说,水只有1米25深,我都1米4了,难道还怕它?我这才松了一口气。

  我下了水,感觉凉丝丝的,于是,我又上了“岸”,围着游泳池跑了一圈。直到出了汗,我才敢下去。

  开始,我就只能在水里瞎扑腾,一不小心滑了一下,啊!不好,我沉进了水底,我马上跳了起来。而且歪打正着学会了闷水,我高兴地叫着:“我没有呛着!我学会闷水了!”妈妈在旁边为我欢呼。我学会了闷水,那下一步呢?对,学漂!

  我深吸了一口气,把头闷下去,然后四肢伸直,像一快木头似的漂在水上。当我站起来的时候,我一看,啊!我漂了3米,这是我会游泳的第二步。

  后来,我加上手脚的配合,学会了换气。Look!我学会了游泳!

游泳日记 篇2

  今天晚上我要去游泳啦!

  下午的时候,小李来敲我家的门,等我开了门以后,她激动地说:“今天晚上去不去游泳?”“当然,当然。”“我也去啊!可以一起游泳了!”“是呀,是呀。”“那晚上见!”“好,拜拜。”太好了,小李也去,有玩伴了!

  晚上七点多,我和爸爸来到文体中心的.游泳馆。换好泳衣后,我在泳池里等啊等,都没见到小李和她爸爸的身影。于是,我守在更衣室门口的泳池的区域,还是没见到,可恶,她还来不来呢?

  “女儿,那不是小李吗?”随着爸爸的手指方向,我看见了一个模糊的身影。(因为我*视了,而又没戴眼镜。)为了确认一下,我上岸跑过去看一看,嘿,还真是她!我叫了一声:“小李。”小李转过头,“原来你在这里,我都找不到你呢!”“你来得太晚了,害得我等了好久。”“不好意思。”“算了,去游泳吧。”

  游了几下后,我和小李打算去“玩命”——去深水区。我们沿着泳池的墙壁上的台阶慢慢前进,进入深水区后我们更加小心翼翼了。突然,我的手一滑,脚脱离了台阶,慢悠悠的向深水区中间漂去,“救命!”我扑打着水,渴望有人来救我。后来,救我的人居然是比我瘦小的小李!“谢谢哈。”“没关系,下次再溺水,我就不救你喽!”“什么?我还是觉得爸爸救我好,你都把我弄痛了。”“切,我救你,你还抱怨!”“嘿嘿,对不起,去跳水吧!”她点点头,我和她爬上岸,站上跳水台。

  随着“噗通”一声,我和小李结结实实跳到水里,我的手痛死了!真想知道为什么跳下去水都会把我弄痛!

  游得差不多了,我们便洗好澡回家了。

游泳日记 篇3

  今天,我又去了娃哈哈小学,去学游泳。

  到了那里,我还是像昨天那样很快地换好衣服,不过这回我是直接把游泳裤穿在里面的,所以速度比以前快了两倍。

  做好热身运动,我们便下水了,老师说让我们这回学游泳的脚部动作,于是我便想起了刚刚在岸上做过的动作,心想,就是这样啊!应该不难,于是,我便游了起来。可是,在岸上做是那样简单,可是一到水里,对我来说,又是那样的难,我做了第一遍,游不起来,第二遍,动作太慢,到了第三遍,身子又不直…….就这样,我做了十多遍,才终于做出了一个像样一点的动作了。正因为有这十几次的失败,我肚子里才灌了好几口水,还做出了很多好笑的动作。我又加足了劲,努力地练,我一次比一次游得远,终于这次我能游五米多远了。

  最后,该上岸了,我顺着梯子爬上了岸,一上岸,我就感觉游泳裤怎么这么重,腿也软绵绵的`,一点力气都没有了。为什么在水中都不觉得累,一出来就没有劲了,难道水的浮力真哪么大吗?

  今天是学腿上的动作,明天要学手上动作,我一定要更加努力。

游泳日记 篇4

  暑假到了,天气很热。我不会游泳,所以妈妈让我在一个游泳馆里跟教练一起学游泳。

  第一天,我有点害怕。到了游泳馆,教练让我们喊口号:“我是快乐的小海豚,学游泳,我能行。”这个口号我们喊了三遍,我顿时感到了自信。然后我们去换衣,准备下水。我们在岸上用脚打打水花玩玩后我们准备下水。下水后,刚开始的时候很冷,但过了一会后,我们走一走后就渐渐热了。“我们今天学憋气。”教练说教练先给我们演示了一遍,然后让我们做。我一进水,头就有点疼。可教练让我们憋10秒,我只好把头往水里放。过了一会后,教练说要来检查,这可吓坏了我,因为我的'头现在还疼呢。前两次还是熬过来了。可第三次就再也不行了,我只好绕过队伍,这样教练就不会让我憋了。我之后就再也没憋。“叮铃铃”耶!下课了,我总算可以回家了。我换好衣服,赶快跑出来,跟大人们一起回家了。想想也后怕,我会不会得病了,怎么会头疼呢?

  虽然这样,但我还是很喜欢游泳!

游泳日记 篇5

  昨天下午,爸爸对我说:“宝贝,你想不想去游泳呢?”我说:“想,去哪游泳?”爸爸说:“去咸阳游泳”,于是,我和我妈妈坐上了车,爸爸把我和我妈妈拉到了咸阳的游泳馆,我和我妈妈换好了衣服之后,就进了水池游泳,我潜水的时候碰见了郭轩畅。

  于是,郭轩畅说:“李佳琪,我进来的时候和妈妈去了北极冰房,那里面全都是冰,特别好玩,你想不想去啊?”我说:“我当然想呀!”于是,郭轩畅带我来到了北极冰房,我俩进了那个冰屋子里,冰房子里特别的冷,于是,我俩拿冰垒了一个小房子,特别可爱。我俩回到了水池子里,不一会儿,我和郭轩畅听见有一点点好听的'音乐,忽然,我俩开间有一群穿着野人衣服的叔叔阿姨来到了舞台前,他们跳呀唱呀,好像疯子一样。

  不过很好玩罢了,忽然,有一群小丑来到舞台前表演,也很可爱,我俩看完了之后又到牛奶浴去泡了泡,泡完之后,我俩又去了游乐场玩沙子,玩完之后, 我俩去了动漫世界去看电视,郭轩畅都看得入迷了,不一会儿,郭轩畅的妈妈来接郭轩畅了,我妈妈也是,我俩洗完澡之后,就回到了各自的家。

游泳日记 篇6

  今天我和姐姐去丹城学游泳。

  我们到了游泳馆,我换了泳裤,戴上泳镜,拿来了一块漂浮板。然后就跳下了水。我在水里,顿时觉得冷嗖嗖的,全身的鸡皮疙瘩都竖了起来,我在水池里静静地站了2分钟,就失去了感觉。

  我双手拿住了漂浮板,手腕挺直,头沉进了水里,然后我把腿收起,,再把腿用力地蹬出去,我的人也慢慢地向前移动,蹬两下后,我把受并拢,伸的`笔直。两只手向外拨,同时把头抬起来,把嘴张得很大,深深地吸了一口气,把气给憋住了,最后头迅速地沉了下去,我张开眼睛环顾四周,水里就像又着浓浓的雾,能见度只有1米。

  这时教练走过来对我说:“蹬腿要蹬的有力腿要直,要快狠准。”我牢牢地记住了教练的指导。

  我依依不舍地离开了游泳池,觉得外面的世界好美好,浑身很清爽。

游泳日记 篇7

  又是一个上午过去了,我感到天气十分闷热,下午到了,哈哈,钱翀又来找我去游泳了!

  我高兴极了,飞奔着到了游泳池, 我不顾一切似的,一下子跳了下去,钱翀也跳下来了, 我们两个讨论了一下,决定来玩——游泳比赛。

  “预备!”钱翀喊着,“游!”我和钱翀就像子弹一样发射了出去, 哈哈,我开始施展我的.拿手本领—蛙泳, 我头一抬一低, 一抬一低, 活像一只青蛙。开始时, 我和钱翀不分上下, 慢慢地,我越游越快了, 我心里暗暗欢喜, 哈哈,钱翀,你追不上我了吧!想着,放慢了速度。要冲刺了,我和钱翀都越游越快, 想不到,钱翀还有拿手的本领, 他把自由泳竟放在了比赛最末尾, 100米, 50米, 20米, 离终点越来越*了, 10米!钱翀奋不顾身地冲了出去。唉,我输了。

  我一定要努力练好游泳, 再和钱翀一决胜负。

游泳日记 篇8

  暑假里,俺老妈给俺报了一个游泳班,俺在游泳时发生了头发丝一样多的趣事,想听吗?如果想,就快往下看吧!

  我在练憋气的时候,不敢把整个头放进水里。结果,教练把我的头狠狠地按在水里,我的手和腿在水里蹬来蹬去,头一起来,还喝了一大口水,鼻子和耳朵也在动难逃,看来游咏可不好学呀!

  经过几天的努力,我终于学会了憋气、漂、划手、打腿、自由泳就很好学了。

  有一次,我在自由泳的时候我发现我的'泳姿有大进步,可以和鱼儿媲美发。而其他人呢?有时还得呛水。可是,骄傲必定有惩罚,不出所料,我果然受到了惩罚—喝了一大口又苦又涩的水,我真想当场找个地缝钻进去。第二天,我没有记住昨天的教训,发生了同样的事,奇怪的是水变甜了。哦,肯定是工作人员往里面放了蜂蜜!如果明天放可乐,后天放雪碧的话,那就太棒了!

  这就是我的游泳趣事,有苦有乐。如果还想知道,就来找我聊聊吧!


游泳日记菁选(扩展2)

——游泳日记菁选

精选游泳日记合集9篇

  忙碌而充实的一天结束了,今天我们都做了什么了呢?这也意味着,又要开始写日记了。那如何写一篇漂亮的日记呢?下面是小编收集整理的游泳日记10篇,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

游泳日记 篇1

  今天,爸爸妈妈带我带三峡大学游泳馆去游泳。这是我第一次游泳。

  到了游泳馆,我和爸爸先买票。**票15元,儿童票8元。因为妈妈不会游泳,所以爸爸花了23元钱买了两张票。然后,我就和爸爸向入口处走去。结果里面的工作人员把我们劝了出来,告诉我们游泳前 要穿上游泳衣和戴上游泳帽。于是,爸爸又出去买了两套游泳衣和游泳帽。我们穿戴完毕,终于可以进入泳池了。

  我们来到浅水区,爸爸先跳下去,稳稳地站在水里,叫我下去。我一跳,差点儿沉了下去。池里的水真清呀,清得可以看到池底。凉凉的,浸着身子真舒服。游泳池里面的人真多,大人小孩都玩得开心 极了。有的'大人正在教小孩游泳,有的人在游泳,还有的人在用游泳圈游泳。爸爸在水里游,我不会游泳,就在水里快速前进,可是怎么也快不起来。爸爸游了一会儿,把我抱起来让我游。我学电视上 的人游蛙泳,手脚并用划呀划。忽然,爸爸把手一放,害得我喝了一口水。我们游啊、跑啊、打水仗啊,玩得真开心!

  “叮呤呤……”一阵铃声响起,游泳的时间到了,我们恋恋不舍地离开了游泳馆。这次游泳真好玩,有机会我还要游泳。如果我再游泳,我就要学会游泳。

游泳日记 篇2

  小时候,我常常痴痴地望着窗外,大哥哥大姐姐们在小区的里的`游泳池中游泳,就像几条自由自在的鱼儿一样。我也多么想像他们一样呀!于是,我便恳求爸爸教我游泳,他爽快地答应了。

  我们穿好泳衣,戴好游泳眼镜和帽子,直奔游泳池。爸爸是一个游泳高手,教我游泳就是他的一次复*机会。

  到了池边,爸爸先给了我一套长言:一定要吸一口长气,蹬腿一定要用力

  我听得不耐烦了,心想:这么简单,我肯定会。于是,我不管三七二十一,扑通一下,跳进了水里。惨了,我忘吸气了,便挣扎着。爸爸立刻把我拉了上来。

  我嘟着嘴,嚷道:不学了,不学了!

  你怎么能半途而费呢?再加把力就行了!

  我再次跳进了水里。

  现在,我已经能游许多花样动作了。这次学游泳,让我懂得了凡事不能半途而废。

游泳日记 篇3

  20xx年7月26日星期二多云

  还没放暑假,爸爸就答应让我这个假期里去学游泳,学游泳日记5则。我高兴得跳了起来!今天上午,爸爸终于带我去学校游泳训练班报了名。我在心里暗下决心:一定要学会游泳!

  刚来到游泳池边,清澈碧绿的池水就映入了我的眼帘,真想一头扎进池里游它个痛快!谁知,并不是我想象的那样,教练告诉我,学游泳不是一件简单的事,要想学会游泳,就得先学会有关游泳的岸上动作。

  教练先教我们在岸上打水的动作,接着又教我们阔胸、伸臂、压腿,然后才让我们排起队来往水里跳。轮到我跳了,我迟迟不敢往下跳。在教练的鼓励下,我终于闭着眼睛“扑通”一声跳下了水。还好,水刚在我的下巴下面……

  20xx年7月28日星期四晴

  今天,我早早地来到学校学游泳。

  围着操场慢跑三圈以后,教练就开始在岸上教我们“自由泳”的动作。先学手上动作:两只手要伸直,一只手在前的时候,另一只手就应该在后。两只手要成“车轮状”。学会以后,每个人做200次,中间不能停顿休息。接着又学腿上动作,我们一个个趴在石头凳上,腿悬空打直,上下不停地模拟打水,每人10分钟,也不能休息。我咬着牙终于完成了教练下达的训练任务。

  真是累死我了!不过我还是觉得很开心,毕竟这是学游泳最基本的东西嘛……

  20xx年7月29日星期五阴

  来到游泳场,有几个和我一起学游泳的小伙伴已经可以游几米了,可我还不会游。我心里特别着急!教练告诉我,我憋气憋得不好,让我多练*鳖(Bie)气。

  我按照教练的要求,吸上一口气,把头埋进了水里,一秒,两秒……十秒,通过不懈的努力,我基本上掌握了憋(Bie)气的'方法。看!我头扎进水里,腿往上抬,两手伸直,整个身体不由地浮在了水面!我兴奋得在水里不断地打水庆祝。

  我心里真高兴,终于学会了水上漂浮。不过,我可喝了不少的水。呵呵……

  20xx年8月5日星期五晴

  下了整整一个星期的雨,今天天气终于晴朗了,又可以去学游泳了。

  来到游泳池,有好几个小伙伴已经在开始游了。在教练的命令下,我先进行了慢跑训练,然后飞快地来到换衣室脱掉外衣,穿上泳装,迫不及待地跳进了游泳池里。啊!真凉快,好舒服!

  按照教练的要求,我不停地在水里游啊,游啊……直到筋疲力尽才上岸休息。教练也夸我是个能吃苦的好孩子,我听了心里美滋滋的……

  20xx年8月21日星期一晴

  经过这段时候的训练,我已经可以在水里游几十米远了,教练告诉我主要是因为我年龄偏小,体力还不是很好,等我再长大一点就好了。但是要求我结束游泳班以后,要多加强体力方面的训练,那样我会游得更棒的。

  今天爸爸刚好休假,也来到了学校看我游泳,为了使爸爸看到我的成绩,我站在游泳池边,勇敢地跳了下去。我在水里漂亮的泳姿赢得了爸爸热烈的掌声……

  通过游泳班的训练,不仅使我学会了游泳,更使我懂得了“只要工夫深,铁棒磨成针。世上无难事,只怕有心人。”的道理。

游泳日记 篇4

  我妈妈说,“看,其他人不用游泳圈也能游泳。让我给你报名参加游泳班。”我点点头。

  一个星期天下午,我妈妈带我去游泳班。在门口,我们遇到了等了很久的教练。然后,我跟着教练进来了。女更衣室换了衣服,进了游泳池。根据老师说的,我们带了东西,坐在银行上等着。我惊讶地发现我的同学魏玉祥坐在我旁边。我很高兴有人能和我一起学*。

  这时,教练走过来严肃地说:“今天我们学会了屏住呼吸。”老师走进水里给我们演示。他深深地吸了一口气,慢慢地低下头,在游泳池里呆了很长时间。

  "鼻子要呼气,头要往下,你明白吗?"

  “我明白!”

  然后老师让我们一个接一个地做。我是第四个,很快就轮到我了。我照老师说的.做了。我的头掉进水里,鼻子被吹了出来。我不久就起床了。老师说我做得很好。我回家多练*。我点了点头。在许多城市,这门课不久就结束了。我愉快地回家了。

游泳日记 篇5

  又是一个风和日丽的一天,我备好泳装兴冲冲地跑到游泳馆。

  嘿!那里真是人山人海,有小孩。有大人。还有*时不多见的老外,都在游泳。大多是小孩儿,看着他们嘻戏。打闹,我心里直痒痒。

  我换上衣服,就迫不及待地跳进水里,啊!水可真凉呀!但冰凉的`水还是抵挡不住我急切而又快乐的心情。我迅速地加入到他们的行列中,一会儿游泳。一会儿潜水。一会儿和朋友们一起玩水球。一会儿又从滑梯上冲下去,真像又玩“激流勇进”......

  我和朋友们玩水球是最快乐的事了,随着发球人的一拍,球就飞到了空中,我们一个个都像饿极了的狮子,猛扑上去。由于我游得比较快,连接了三个球,这下可给他们个下马威,但他们也穷追不舍。喊叫声。吵闹声。嬉笑声。汇成一片。

  不知不觉三个小时过去了,由于水太凉不得不离开了游泳池。唉!今天余兴未尽,等下次再痛快得玩吧!

游泳日记 篇6

  暑假里,我经历了许多快乐的事,但是最让我难忘得是和章炜,黄苏恒一起去游泳!

  那天晚上,微风**,我和他们一路上有说有笑来到了室外游泳池。章炜一马当先,像只灵巧的.小猴子,“扑通”一声,跳入了水中,溅起了一朵朵水花。我和黄苏恒也陆续下到了游泳池。

  接下来,我们玩起了抢球大战。首先我们拿出准备好的球,由我发球。我把球抛向空中,用右手用力一拍,“啪”球一下子飞了出去。我们三个人都以迅雷不及掩耳之势冲向那个球,可是任凭我们你追我赶,用尽全力去追赶,还是追不上。突然,我发现了这其中的奥秘。原来我们游泳时产生的波浪一波又一波,一直在推着球前进,所以球才会移动的这么快。“哈哈,有招了!”我发动了我深藏不露,独一无二的盖世武功“猛虎扑食”,我一头扎进水里,快速的向球游*,在球还没被推远时,我一跃而起,一把抓住了球。这时,我的小伙伴们都被我惊呆了。我抢到了球,可是由于冲击力太大,我抱着球被水淹没了,一连呛了好几口水,真是“乐极生悲”呢!

  这次的游泳真快乐!

游泳日记 篇7

  20xx年7月9日 晴 星期三

  夏天热得要命,太阳火辣辣地照着大地,刺得人张不开眼睛,耳旁不时地传来蝉的叫声,让人忍不住烦躁,于是,我和妈妈来到体育馆学游泳。( )

  我带上了帽子,眼镜、泳裤……来到了体育馆。

  哇!泳池的水真清啊!像水汪汪的蓝天,像甜甜的果冻,我好想咬上一口。可是这果冻里有太多的人:有的在玩水,有的`在游泳,有的把头浸在水里……而我呢?就和叶翱境、姜子涵、豆豆四人一组来学游泳的。

  我们换好了游泳裤,戴上了泳镜,慢慢地走进了水里,水真冷啊!冷得我直发抖。我们手拉手,围成一圈,在水中走来又走去,我真的有点害怕。水的浮力太大了,我想往前走,它却把我带妻了左边。或者是右边。

  好不容易学会了水中行走,教练又教我们第二个项目——憋气。这就有一点难了,我拼命地先吸一口气,然后,再把整个人放进水里。

  “不行了,不行了,我受不了了。”我在心里呐喊。5秒不到,我就把头抬了起来。原来,除了豆豆姐姐的头还没有抬起头,男孩子们全都抬起了头,我和叶翱境,姜子涵大眼瞪小眼地叹了一口气,哎!我们又输了。

  我们又练了好几下——可结果还是一样。输得好惨!

  我不甘心,下课回了家就在脸盆里练了又练,我就不信我会输!豆豆姐姐,等着瞧——

游泳日记 篇8

  今天我和同学去山东大厦游泳了。我们先去吃的东方豪客,在东方豪客的门口,我们一人捡了一个气球,穆熙元的气球不知道什么时候丢了,孙中毅的气球到了山东大厦就飞到汽车顶上去了,回 来的时候我们看了看车顶上,气球已经被吹走了。我的.气球还保管的很好,拿着回家了。

  到了山东大厦,我们三个同学先在男更衣室里自己换衣服,然后我们又去冲了个澡,很简单,在身上冲一冲就行。然后我们先到一个小小的温水池子里呆了一会儿,等叔叔让我们进大池子的时候 再进。

  我是第一次下水,一开始我下了水还有点害怕,但是穆熙元的妈妈扶着我,让我慢慢在水里游。后来我就不怕了。妈妈一开始还不敢下水,后来下了,但是还不敢游,光在岸边上漂着,她还不如 我。

  我和同学比赛游泳,有一次孙中毅忘了带袖漂,我看着他差一点就进水里了,头只剩下一半在水上了,后来孙中毅好不容易上了岸,我看他好像是哭了。

  后来我又跟穆熙元一组,和孙中毅在水里大战。玩到了晚上十点多,我们才回家,到了家都十一点多了。今天过得很好。

游泳日记 篇9

  今天雨终于停了。我请全家人去游泳。我妈很开心,但是我爸是旱鸭子,我反正不想去。我和妈妈一起把它拔了出来,向游泳中心走去。

  去游泳中心给我换泳衣。当我想去游泳时,我父亲站在游泳池边,说什么也不要下水。在我和妈妈的勇敢鼓励下,我们终于下水了。我和妈妈教爸爸如何在水中呼气。起初,我父亲像气球一样在水里呼气。但在妈妈的指导下,爸爸很快学会了水中呼气。说到妈妈,她学会了游泳。

  现在,爸爸妈妈看着我在水里呼气吸气,反复练*。因为这个动作,我妈教我的。我妈妈让我和爸爸一起在水里练*。妈妈本人呢?我自己去游泳了!

  我妈游泳回来,我爸练,我练的.更好。我妈让我跟我爸比,看谁做的更好更标准。一开始,我做的很好。之后我和父亲不分上下,最后父亲做的比我好。

  回家,回家的路上,爸爸说:“游泳没那么可怕,感觉真好玩”!我们全家一起哈哈大笑。

  这真是个奇怪的旱鸭子!


游泳日记菁选(扩展3)

——游泳日记菁选

实用的游泳日记集锦三篇

  忙碌而又充实的一天又过去了,你有什么总结呢?让我们一起认真地写一篇日记吧。是不是无从下笔、没有头绪?以下是小编整理的游泳日记5篇,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

游泳日记 篇1

  炎热的夏天,我和爸爸一起去游泳,带上泳镜、泳裤来到万豪游泳中心,一进游泳池,我看见了好多人在游,我也迫不及待地跳下水池里,水里真凉快我一下就游了50米,我感觉自己就像小鱼一样,在水里自由自在游动,我还跟别人玩水仗,时间很快过去了,我和爸爸换好衣服,开开心心地回家了。

游泳日记 篇2

  今天的天气非常炎热,不过这种天气我最喜欢了,是因为我要去游泳了!我想第一次去游泳带些什么呢?哦!我知道了,带上游泳服,虽然我不会游泳,但是我也不带游泳圈,是因为我觉得带游泳圈是笨拙的象征!

  我们二话不说,向游泳池直奔,想想在游泳池那激动地心情,我迫不及待,恨不得飞到游泳池门口。终于到游泳池的门口,买了二张票,我那激动的心一跳一跳的, 买完票我马不停蹄的奔到游泳池边缘,我吸了一口气,跳下去了,啊!该死的,水是凉的!真是气死我也!早知道是凉水我就中午来了,不过既然来了我就好好的`游一番。我试着扎了个猛子,哈—!真美呀,可是浅水区水太浅了玩的不太美,我还是到中水区去玩好了!我试着学蛙泳,我左一游右一游,呸呸,我还是歇一会再游吧,我已经喝够了!还是不能瞎学,别和邯郸学步一样,争取一针见效,我吸了一口气,猛一扎到水中,游哇游,嘿!还学会了一点了嘛,不错,但我不会就此满足的,多来几次,争取把游泳练到地步地步为止!

游泳日记 篇3

  今天是最不幸运的一次,我们前脚下水,后脚就下起了雨来,

  “要不要继续游呢?”

  爸爸说:“没关系,云头上的雨,一阵头,我们先游到桥底下躲躲。”

  游到桥底下,我从水中想站起来休息下,哇!挺凉的.,赶紧埋在水中,这时,水就像一件大棉衣,十分暖和。

  雨果然不一会儿就停了,我们又继续游泳。今天,我的目标是游到河中心的桥墎,然后再转

  转弯,自己游到岸边,经过几次尝试,我也成功了。

  通过游泳,我知道:只要你有决心,什么事都能做好!


游泳日记菁选(扩展4)

——游泳日记菁选

游泳日记模板汇编八篇

  即将要到一天的结尾了,想必有很多难忘的瞬间吧,这时候十分有必须要写一篇日记了。相信许多人会觉得日记很难写吧,下面是小编为大家收集的游泳日记8篇,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

游泳日记 篇1

  记得前一段时间,爸爸、妈妈带我去游泳馆,其实我很怕水,一见到水我都不敢下入游泳池。妈妈说:“加油。”爸爸说:“你一定会成功的。”在爸爸、妈妈的鼓励下,我终于下到水中,这是我第一次下到游泳池中。

  刚下到游泳池里,我还束手束脚地不太敢动,虽然套着游泳救生圈,但还是胆战心惊。我尝试着游了几下,觉得很好玩。游了几十分钟后,就开始羡慕不套游泳圈、自由自在地在水里游泳的人。我就去跟爸爸商量不套游泳圈游泳,爸爸答应了,我游了游试试看,没想到浮了起来,再加上以前爸爸在洗澡时教我的用脚打水、用手划水,真的游了起来。游了几米,我的.气不够用了,得换气了,但爸爸教我的换气法我不太能接受,我就自己发明了一个方法:旋转式换气法。我来解释一下,也就是到了换气的时候来一个360度的旋转,转到180度的时候,也就是转到水面上的时候,快速深吸一口气,再转到水里,继续游泳。我用我自己的换气法,觉得游得越来越快、越来越自由了。

  这是我第一次游泳,也是我印象最深刻的一次游泳。

游泳日记 篇2

  8月4日星期六雨

  今天,我和爸爸、妈妈一起去游泳馆游泳。我此行的目的只有一个,就是为了学会游泳。

  到了游泳馆,望着水面我忐忑不安,用脚试了无数遍,直到确保自己不会被水淹着,这才放心地走下泳池。妈妈让先学憋气,我鼓起勇气,猛吸一口气,蹲到水里一动不动。这时,我忽然觉得我的身体飘浮了起来!妈妈高兴地说:“不错!第一步完成了!”我顿时有了信心。

  然后,妈妈托我在水面上做动作。她让我绷着手向两边划,就像一个船浆,两脚向两边蹬,像一只在水中游动的青蛙。等到我的动作规范的`天衣无缝了后,妈妈才让我开始游泳。

  我憋着气潜入水中,重复着青蛙一样的动作,期待着奇迹的发生。但是,等我把头探出水面看时才发现,我仍然站在原地纹丝不动。我不甘心,又试了无数次,但还是如此,我不禁有些泄气了,有些无精打采。

  妈妈见了,鼓励我说:“你划时手臂再用些力,脚蹬时也不能放松,就一定能够游起来。”我照着妈妈说的去做,手用力地划着,幅度比原来大很多,气也尽量多憋一会儿,等气力用尽了,我才抬起头来,这时,我惊喜地发现,我居然前进了四五米!我终于可以像青蛙一样游泳了!我兴奋地咧开大嘴笑着,就象一个裂开的大石榴。

  ***说过:“世上无难事,只怕有心人。”在这次学*游泳的过程中,我鼻子进了无数次的水,肚子也被水灌得饱饱的,我这个原本怕水的人,终于学会了游泳,这是个多大的突破呀!这使我领悟到了:功夫不负有心人,只要你肯努力,就一定会成功!

游泳日记 篇3

  放暑假了,妈妈对我说:“你想不想学游泳?”我说:“不要不要,我怕教练会凶。”妈妈耐心的告诉我,教练会怎样教我游泳。听了妈妈的话,我终于鼓起勇气,决定学游泳。

  第一天,教练让我们下水,可是我不敢,因为室内游泳池的水很冷。教练说,在水里运动就不会冷了。下水后,教练先教我们学闷水。教练很耐心的示范给我们看,于是我吸足气、捏着鼻子把头闷进了水里, 不到十秒就出来了,教练看了鼓励我说:“很好”。又通过几次练*我终于达到了训练目标。

  学会了闷水,教练开始教我们拿浮板。我通过耐心的`反复练*,学会了拿着浮板,并蹬着脚浮在水面上了,不过还不算太远。

  最后,教练让我们丢掉浮板,学*蹬臂滑行。经过教练的耐心教导和我自己的不懈的努力,我终于能像鱼儿一样的快乐的在水里游来游去。

游泳日记 篇4

  今天是星期六,我早早的就起床了因为我要去参加游泳比赛。

  到比赛场地,我等了好久好久,杨易才来,不过我还是很开心的,因为毕竟今天是个激动而又期待的日子。我们进了比赛场内,排队就排了几十分钟,杨易对我说:“比赛怎么还不开始呀!”我对他说:“可能——待会儿就开始了吧!”过了一会儿,有一位居委会的主任走到话筒前宣布比赛正式开始,接着我们排队到游泳池对岸,到了对岸后,我们坐下听老师叫名字。叫到我的名字了,我立刻站了起站到泳道的起点,这时,我听到了老师的口令,立刻跳下水,使尽全身力气向终点游去,后来,我终于游到了终点,我开心极了,接着,我对妈妈招招手,问到“我是第几名啊?”,妈妈回答说:“你是第一名!”听了妈妈的.回答,我高兴的不得了。接着,我又参加了蛙泳的比赛,也取得了不错的成绩。游完了蛙泳,我感觉非常累,比赛的这天,就成了我最开心的一天。

游泳日记 篇5

  我喜欢水,喜欢泡在水里的感觉。每次爸爸说带我去游泳,我都会高兴的不得了。

  租个游泳圈,换上游泳衣,下河洗个澡,这似乎是最快乐的事。河水把烦恼都冲走了,留下的只有欢乐。

  终于有一天,妈妈说要带我学游泳。我高兴得一蹦三尺高。我其它什么都不管,以光速来到了商店,买了游泳需要的'一切东西。心里暗下决心说:“今天我要做最棒的好孩子。

  时间就像不流动了一样,过得那么慢。我盼呀盼呀,都把太阳盼落山了,终于听见了妈妈的喊声:“穿衣服学游泳去啦!”我再次以光速穿上棉衣,冲下楼去。

  我似乎还没准备好就来了一样,站在泳池边呆呆地望着那清清的水。妈妈一手拎这“漂”,一手“拎”着我,就这样把我拎到了教练旁边。于是我开始了学*。刚开始我还信心满满,可是满慢慢的我发现游泳并没有那么简单,直到我发现有同学比我做的还不好才恢复了自信。

  现在我已经是一名游泳高手了,想想学游泳时的我,真是觉得可爱、好笑!

游泳日记 篇6

  结束了第一段的蛙泳提高训练,就要开始训练班的第二个阶段——学*自由泳。别看自由泳游起来挺快,可难学了。

  教程开始了,教练先让我们上半身趴在泳池边上,下半身放入水中。然后把双脚并拢,绷直,左右脚一上一下轮流拍打水面。本来把脚绷直就很累,还要并拢后再拍打水面,加上水的阻力,拍打起来很耗体力。果然,没一会,就有好几个同学把脚瘫在水里,拍不动了。教练看见了,对大家说:“你们现在练得并不多,如果想把自由泳游得又好、又快、又标准,打腿得打几个月!”大家一听,都很惊讶,一个劲的打起腿来。过了一会,教练让我们拿着浮板在水里打自由泳腿。没打几圈,教练拿了根竹竿,见到不规范的姿势就用竹竿拍两下提醒。我的脚没绷直,挨了两竿子,但我没灰心,立刻把脚绷直了。经过训练,我终于掌握了自由泳的'打腿姿势。但是在最后一节课,我因为流鼻血较多,不能游泳,没学到自由泳的手部姿势,留下了小小的遗憾。

  游泳训练班,虽然留了小小的遗憾,但也让我受益匪浅。

游泳日记 篇7

  今天,我缠着哥哥教我学游泳,忙于学*的哥哥拗不过我的纠缠,就提出了这样的要求:“给你一把20厘米长的尺子,在5分钟内计算出客厅地面的面积,如果你能办到,我就教你学游泳。”“哼!这不是刁难人吗?”我大声的**。哥哥笑着说:“没办法,随便你,测不出来就不带你去游泳。”

  为了学游泳,我认了。可是用那小小的尺子一点一点的`测量着客厅的长,而且要在5分钟内测出面积,真的好难!哥哥在一边幸灾乐祸的说:“小弟啊,五分钟可是很快的呀。”

  我心里真是又气又急,这一急可真急出办法了,我想起老师教过我们的步测的方法。于是我就用步测的方法去测量,我沿着客厅的长来回走了三次,分别走了8步、10步、9步,这样*均一下,客厅的长就是9步,我用同样的方法测出宽是7步,然后我再用小尺测量了一下自己一步的长度,我也反复测了三次,求出*均值为60厘米。这下我就求出了客厅的长是9×60=540厘米=5。4米,宽为7×60=420厘米=4。2米,现在客厅的长和宽都知道了,那么客厅的面积就是:5.4×4.2=22.68*方米。

  我把自己的思考过程和结果告诉了哥哥,哥哥很吃惊的看着我说:“小弟,你还真行啊,咱们客厅的面积是24*方米,你算得基本正确,最主要是你能想出这样的方法来,真是了不起!”

游泳日记 篇8

  今天,我爸爸说我们去游泳吧。我不想答应。我的'心在去游泳池的路上跳着。到了换衣服的地方,心里有点紧张。父亲鼓励我,教我游泳技巧。慢慢地,我变得不那么害怕了,觉得在水里很好玩。然后眼睛就亮了。当我看到这不是我的幼儿园同学马?然后我上前打招呼。打完招呼,我们俩说说笑笑,在游泳池里玩,好开心!最后爸爸说我们回家吧!然后我依依不舍地和马告别了。


游泳日记菁选(扩展5)

——游泳日记菁选

有关游泳日记汇总5篇

  转眼一天又过去了,想必有很多难忘的瞬间吧,是时候用心地写一篇日记了。日记怎么写才不会千篇一律呢?下面是小编精心整理的游泳日记5篇,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

  今天天气非常热,气温高达到37度,傍晚时分,爸爸带我和哥哥、小妈、小叔、小姨奶一家准备去虎山水库游泳,避一避暑。

  爸爸去给我买了一个救生圈后,我们就出发啦!一路上我兴奋地又唱又跳,很快我们就到了目的地。我们更衣后就往水边走去,老远看见水里的人真多呀,黑压压的一片。我们走过一座小桥,又经过一片沙滩,最终于来到了水边,我们像下饺子一样,扑通扑通地跳进了水里,我就开始和哥哥在水里你追我赶,打起了水仗,他把水一下子扑到了我嘴里,呛得我直想吐,我们玩累了就停下来休息。忽然,我感觉好像有东西在咬我的脚,我很害怕,就喊爸爸:“爸爸,好像有东西在咬我的`脚。”爸爸说:“不要怕,站在那别动,这是小鱼再吃你脚上的死皮呢,这是天然的足疗啊!”

  我明白了,原来游泳还是这么一件有趣的事情呀,以后我要经常让爸爸爸爸带我来,我爱上了游泳。

  烈日,像一团烈火在大地熊熊燃烧,炎热的天气使人喘不过气来。树上的蝉鸣一阵接着一阵,一曲完了,又用一股新的劲头唱起来,尽管这歌声富有节奏感,可仍然让人感到心烦。

  这样的天气最好的体育运动就是游泳啦。 由于有了以前的基础,我已经能在水面上*稳的游上一段了,尽管速度不快,但我心里却有一股自豪感。有了爸爸的陪伴,到深水区游泳已经五所惧怕了。我如鱼得水一般畅游,可毕竟功夫有限,换气时把水呛到喉咙里我一把搂住爸爸的脖子,一时没回过神来的.爸爸被我拉进了水里,我一看玩笑开大了,便来一个“鲤鱼打挺”,一头钻入水中朝远处游去。

  时间过得真快,天色渐渐暗下来,回家的时间到了,可我意犹未尽,为了避开爸爸的视线,我深吸一口气,抓住栏杆,一直蹲在池底,可毕竟肺活量有限,不出一会儿,我便忍不住,只好已“迅雷不及掩耳之势”钻出水面,呵,不只是巧合,还是爸爸“火眼金睛”,一次换气时,不巧被爸爸看见了,我只好乖乖的跟着爸爸去更衣室。

  活动了一个下午,我也累了,回到家时,我匆匆的吃上几口饭,便趴在床上呼噜大睡。

  暑假的时候,我和好朋友们一起去游泳馆游泳,一到游泳池,我就迫不及待的跳下去,然后像一尾快乐的鱼儿一样游起来。

  游了几个来回后,我和李依伊和苏如新一起玩起了“水下捡硬币的”。突然,一串水花向我们涌来,我来不及钻下水,呛了一口水。咦,怎么会有水花呢?我很奇怪,一看,原来是一位胖胖的大哥哥正向我们泼水呢!他见我们这副狼狈的样子,哈哈大笑起来,原来,这位大哥哥在捉弄我们。我顿时火冒三丈,愤愤不*地骂道:“什么男子汉,仗着自己比别人年纪大,就欺负人,还欺负人家女孩子呢,好男不跟女斗,丢死人了!”

  后来,苏如新怎么的.,和那位大哥哥打了起来,苏如新潜下水,用脚使劲地打着水面,打出一朵朵晶莹剔透的水花,大哥哥见了,也“奋力还击”,就这样,一场“水上大战”开始了。

  我一面担心苏如新吃亏,一面又恨那位大哥哥捉弄人,最后,我忍无可忍,一转身,“扑通”一声,钻下水去,到阿姨那儿告状。

  阿姨一听,急忙向“现场”走去,我也紧跟着游了过去,我看见阿姨一手指着那位大哥哥,看样子是批评他吧。

  这个大哥哥实在太可恶了,就知道仗着自己大就欺负人,希望下次不要再遇到他了,不然又要倒霉。

  20xx年7月21日 星期日 晴

  炎热的夏天,太阳把大地烤得滚烫,似乎风扇出吹的风都是热的,蝉儿激情地唱着“命运交响曲”,我没精打采地趴在桌子上,望着窗户出神。

  妈妈突然破天荒要带我去游泳,我心里暗想:“太阳打西边出来了呀?”我立刻眼前一亮,精神一振,兴奋得像只小兔子一样蹦蹦跳跳,欢天喜地地跟着妈妈去游泳。

  我像一只刚学会飞行的小鸟,迫不及待地从鸟巢飞向广阔无垠的天空。一路上,我和妹妹嬉戏打闹,一会儿跑步,一会儿跳跃,玩得不亦乐乎,连大树向我们挥手点头都没注意到。瞧,小花和小草正载歌载舞呢,风儿拂过,小草“簌簌”地唱,小花扭着腰,尽情摇摆。

  不知不觉,我们走到了承*盛世游泳池,我兴奋地穿上泳衣,戴上泳帽,围着泳池飞快地跑了三圈。但是当我走到泳池梯子上时,激动的心情却烟消云散了。我开始忐忑不安,想到自己已经两三年没有游泳了,我还会游泳吗?我会不会像块石头一样沉下去,浮不起来呀?我会不会被淹死呀?我被自己吓得瑟瑟发抖,想下水又害怕,不下水又会挨骂,真是进退两难啊!短短的`几分钟,却让我有了度日如年的感觉。后来妈妈建议我先练憋气,我心一横:来都来了,大不了就呛口水,为什么不试试呢?于是我鼓足勇气下了水,先在靠边的地方练憋气:吸气,吐气,吸气,吐气……像做深呼吸一样。然后我努力回忆游泳的要领,心中默念:伸手划水——抬头吸气——蹬腿吐气——滑行3秒。于是我扶着泳池的边沿,一手划水,脚用力地蹬,感觉手一松就会沉到水里。游着游着,我发现了一个问题:我根本浮不起来,找不到时间换气。在我愁眉苦脸的时候,一位阿姨指点了我:“划水的时候,有一股浮力,这个时候就可以用来吸气”。听了这番话,我重拾了信心,借助一块浮板游了起来,并且也找到了换气的方法,我有点沾沾自喜、得意忘形,像一条活蹦乱跳的鱼,一不留神又呛了一大口水,鼻子一阵酸痛,感觉鼻腔里的水怎么都清理不干净,好像鼓膜也在隐隐作痛,我也不知道这是不是幻觉。我又游了两个来回,妈妈就催促我回家了。

  虽然今天游泳经历了种种波折,但是我再次找到了游泳的快乐。我觉得首先要爱它才能做好它,还是那句老话——坚持就是胜利!

  因为今天是星期四,所以说我们要上游泳课。去游泳馆的路上,我和孙路程一起拉手的,所以我们一边走一边聊天。

  我们说的都是关于历史和军事方面。我们说的是第一次和第二次世界大战,在中国历史方面讲的则是两宋时期,北宋的狄青和南宋时期的中兴四大名将岳飞、韩世忠、刘光世、张浚,他们英勇善战为南宋和北宋获得了一次又一次的胜利。我们说了好一会儿,甚至说的口都干到白的'程度了,我们就赶紧喝水,最后嘴唇的颜色这才回到红色,而我们也到了游泳馆。游泳课上,我们进行了一场空前激烈的板子大战,最后我们以25比15的绝对优势打败了对手。正当我们准备再进行一场大战的时候,教练说:“这节课结束啦!快点去穿衣服!”教练的话还没说完,我们就争先恐后的去拿毛巾了。

  回来的路上,我们还是谈南宋和北宋,谈的不亦乐乎。今天,游泳游的可真开心呀!


游泳日记菁选(扩展6)

——游泳日记菁选

精选游泳日记锦集10篇

  忙碌而充实的一天结束了,相信大家都有不少体会吧,需要进行好好的总结并且记录在日记里了。快来参考日记是怎么写的吧,以下是小编为大家收集的游泳日记10篇,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

  今天,我和爸爸、妈妈、阿姨、叔叔、妹妹、弟弟都去游泳,哥哥有游泳眼睛和鼻塞哦!我真羡慕。

  到了石浦渔村,我迫不及待的叫爸爸帮我吹气,因为游泳圈的`气没有了,所以要吹。我本来想就这样玩水,可是,我看到妹妹都不怕,我也就下水了,裤子和衣服都湿可,我游啊游啊,终于学会了,可是好要用游泳圈的,我心想:下次一定要自己学会游。这时,我发现爸爸和叔叔都不见了踪影,我连忙大声叫他们,一会儿,叔叔和爸爸的头就露出来,我说:“你们好厉害哦。”不知不觉,玩了一小时,爸爸就说走了,我们就回去了。

  今天,玩得真开心!噢,忘了,回到家里的时候,妈妈说:“你不是说玩玩水?”怎么游泳了呀?啊!”我无话可说,我真想说:我忍不住想游泳的,真对不起!最后,去洗澡了。

  这几天,骄阳似火,热不可耐,大地被火辣辣的阳光烤得发焦发烫,像一块被烧焦的大铁板。下午,爷爷提议去小溪游泳,我高兴得手舞足蹈起来。

  于是,我们带上救生装备,做好了一切安全措施,骑着电动车就出发了,去目的地约有八公里的路程。一路上,微风轻轻地拂过我的脸庞,使人感到无比的凉爽;路旁一棵棵大树和一座座楼房,挡住了强烈的阳光,比在家里可凉快多了!还有那一块块绿油油的水稻田,那一座座漂亮又整齐的农村新房,使我感觉到了乡下独有的美丽风光。

  当我还没有观赏完沿途的美景时,不知不觉就来到了游泳的目的地—小溪。我们停好车,换好泳衣,带上“跟屁虫”就迫不及待地下水了。这里水质干净,清澈见底,凉爽的泉水滋润着我的身体,“哇,好舒服的'水温呀!”我叫道,“看,爷爷,这里还有许多小鱼儿在陪伴着我们呢!”开始游了,我一会儿学青蛙的动作游起蛙泳,一会儿身体仰躺在水面游起仰泳,一会儿又学*起自由泳,就像一条自由自在的小鱼儿在水中畅快的地游来游去,大人们还都夸我游得不错呢。游泳确实是一项既能锻炼身体又能救生的体育活动。我必须坚持练*,游得更好。时间过得真快,在我们游兴未尽的时候,又到了该回家的时候,我只好恋恋不舍地望着清澈明亮的小溪,和小鱼儿说声再见了,我还会再来的。

  在这里,我要提醒同学们,即使会游泳的同学也要注意安全,一定要在大人的带领下,做好防护,到没有危险的地方去游泳。别以为自己有一点会游就不注意安全,千万不能松懈和忘记学校和老师对我们所要求的暑假安全公约。

  今天游泳班的老师,开着车过来到学校大门来接我们,我和妈妈去的'太早了,所以就转悠了转悠,学生们都到齐了,我就上了车,到了游泳馆。

  我到了女更衣室,在女生里边就我一个人是二年级的,所以我要给一年级的小朋友做一个好榜样。换完衣服就要下水游泳了,我们先在很浅的游泳池里适应一会儿,再去练*。人到齐了,就要下水憋气,我们做的都很好,尤其是我的同班同学陈柏羽,他是个男孩,以前学过,所以游得非常熟练,憋气都能憋到水底呢!我们还学会了仰泳脚的部分,但是老师以防万一就驮着我们游,感觉真不错!我们就这样练*着,老师让我们休息到小池子里玩了一会儿,就回家了。

  我真喜欢游泳啊!因为游泳既能保持*衡力,还可以锻炼身体的协调能力,真棒!

  7月17日星期六

  “叮铃铃”随着闹钟的鸣唱,新的一天摆着尾巴悄悄游来。游泳课的旅程也到了全新的`一半。

  “哗”,我们三下两下穿上泳裤,直奔游泳池。坐下来,开始练用手划水的动作,先两手向前方伸直,右手绕一个圈子再搭在左手上,同时使劲用脚踢水,顿时水珠像雪花一般纷纷飘落,波纹一圈一圈远远而去……

  哦,游泳闯关啦!我们赶紧跳下水去,纷纷散开。波涛你挤我拥,亲密地抚摸着我们。“嘟”老师的口哨像一个大铁钩子,把我们从遐想的峭壁下拉了上来。又一声口哨响起,我们连忙像鱼儿跃起,向前驰去,很快,我们来到了第二条线,开始用手划水,我使劲挥动手臂,“一二一、一二一”老师吹起了伴奏的口哨。霎时间,水面、水下水波翻腾,水泡四处飘散。我更专心地划水了,前进、前进、再前进!我到达了第三条线,哈,我真自豪!返回喽,我再次扑入水中,水底的瓷砖向后飞驰而去,我回到了第一条线。努力!我手脚并用,终于回到了起点……耶!

  我又试着向第四条线进军。我更加用力地划水,一股股水波被我征服,一条条红线被我超越,眼看着第四条线就要到了,我却憋不住气了,真想站起来。“加油!”我告诫自已,几次费力的划水后,我居然到最后的极限之线:第五条线,也是泳池的另一头!

  正当我们陶醉在今天的成就时,无情的10点钟乘着降落伞突然降临。我们的游泳课,明天再见!

  20××年8月21日星期一晴

  经过这段时候的训练,我已经可以在水里游几十米远了,教练告诉我主要是因为我年龄偏小,体力还不是很好,等我再长大一点就好了。但是要求我结束游泳班以后,要多加强体力方面的训练,那样我会游得更棒的。 今天爸爸刚好休假,也来到了学校看我游泳,为了使爸爸看到我的成绩,我站在游泳池边,勇敢地跳了下去。我在水里漂亮的'泳姿赢得了爸爸热烈的掌声…… 通过游泳班的训练,不仅使我学会了游泳,更使我懂得了“只要工夫深,铁棒磨成针。世上无难事,只怕有心人。”的道理。

  20xx年6月7日下午 天气 晴

  目标:游到20米。

  今天是我们第一天进行游泳生存训练,在此之前,我准备好了游泳必备的所有东西,还兴奋了好几天呢!一路欢歌笑语,我们到达了目的地——江干文体中心。整好队后,老师把我们带到了更衣室。

  我以最快的速度脱下衣服,穿上泳衣。到了游泳池旁,看见了那蓝盈盈的池水,大家的眼睛瞬间就被擦亮啦!等我们准备就绪以后,教练让先让我们适应一下水温,然后一个一个地游泳。划水、蹬脚、换气,我有条不紊地进行着,看来去年的游泳技术还没忘呢!都说女生是水做的,到了水里,我们就好像到了第二个家。一条条五彩缤纷的`“美人鱼”在水中游来游去,那曼妙的身材,标准的姿势,啧啧,真是太美了!

  第一天就这么过去了,我期待着明天、后天、大后天……

  20xx年六月七日上午 天气 晴

  目标:一口气游五十米。

  今天,同学们全副武装,迫不及待地来到游泳池,下了水。我当然也不例外了。

  教练先让我们每人游20米,再按游泳水*分成两组:水*较低的同学练*蹬腿,水*较高的同学就直接开始游泳,要一口气游五十米,然后休息。想不到,我竟然属于水*较高的一组。教练的这句话就成了我今天练*的目标。

  我奋力向前游去,只游了二十几米就筋疲力尽了。教练见我这个样子,就说:“你这样游会很累的。正确的步骤是:先低头,再蹬腿,然后并拢双手,保持三秒钟左右后收腿,最后换气。记住,别忙着收腿,否则游不了多久就会累。”我照着教练的话去做,果然游得既快又省力。可最后,我还是因为体力不支而没有实现这个目标,只游了四十多米。

  希望明天可以实现这个目标。加油!

  20xx年6月7日上午 天气 晴

  目标:能够来回游20圈。

  刚一到游泳场,我们B班同学就接到了“圣旨”——来回游二十圈。

  我“扑通”一声扎进了水里,“蹬,夹,收”游泳的记忆又被唤醒了!我使劲一踢池壁,身体往前一跃,顺着水流往前游去。就这样,一圈,两圈……直到第15圈的时候,我终于坚持不住了,缺氧,喉咙冒烟(吐气时要经过的地方),全身无力,身体抽筋……我实在不行了,只能趁教练没注意,偷偷地躺在了水上,(似乎水比*梦思更适合偷懒呢!)才让抽筋的身体舒展,不知不觉,我竟学会了仰泳的基础!(傻乎乎的我还没意识到……)

  接下来,我终于用我那坚强的毅力游完了全程,你想知道我后来在干吗?……就躺在水上,飘啊飘,飘啊飘,飘得越来越远……

  妈妈答应带我去游泳馆,我真是开心极了!

  到了游泳馆,下水的时候感到一股凉气向我扑来。好冷呀!我在水里一直发抖,弟弟连续泼了几次水在我身上,我突然感觉好多了。接着,我开始游泳,一个来回又一个来回的游,当我游到池边想上去休息的.时候,身体才离开水面一半就又掉水里了,当我再次用尽全身力气试图上去的时候,突然,我的脚一阵剧痛,抬脚一看,原来我的脚被梯子上的金属材料划了一个大口子。我连忙喊道:“妈妈,妈妈,我的脚流血了!”

  妈妈赶紧把我拉了上来,问道:“你怎么了?”我把流着血的脚抬给妈妈看,妈妈连忙用纸巾给我简单包裹了一下,对我说:“没事,这两天不要碰水,过几天就好了,你看你多大的人了,一个小伤口,看你那大呼小叫的样,你已经长大了,总有一天会离开我,从现在开始力所能及事自己去面对。”

  是啊!不能遇到什么小事就找妈妈,更不能让妈妈为我操心,因为我长大了!

  今天,我、表妹和表姐在各自的妈妈的带领下一起去游泳。

  到了游泳池,我先用水拍了拍身子,让自己适应一下水温。哇,好冰啊!感觉像是来到了南极。我想,整个游泳池里一定很凉爽!于是,我扑通一声跳进水里,打起水花来。表姐也跟着下了水,和我一起打水花。

  岸上只有表妹了。她呆呆地站在那里,不敢下水。我见了想去鼓励她,就爬了上去。谁知泳衣太沉了,我一下没站稳,“咚”的一声,反而把表妹也拽到游泳池里。我们的狼狈相逗得表姐和妈妈们直笑,我也乐了。

  突然,大量的水花直扑到我身上。原来是表妹在“报仇”了只见她两手抓住栏杆,双脚在身后面不停地踢着水花,可能她在怪我把她拽下水。我也不示弱,照着她的'样子,和她一起打起水仗来。表姐也加入了战斗,这下更热闹了。我们手脚并用,尽情地划呀,泼呀,跑呀,跳啊,整个游泳池里飘荡着我们的欢笑声……

  在这个暑假里,我学会了一些东西,如:游泳。我印象最深的也是游泳。

  第一节游泳课开始了。教练把我们集合起来,然后叫我们做热身活动,然后教我们蛙泳,刚开始我学得很慢,一直游不快。但在几节课在教练的严格训练下,我也快一点了,也好一点了。自由泳也是:刚开始不会,后来就渐渐地会了。

  经过这一次游泳训练,让我知道了:凡事只要坚持不懈,就会成功。(朱浩华)

  xxxx年x月x日 星期x 天气x

  爸爸的工地有个游泳池,比小区里的还大一点。每天傍晚的时候,爸爸的同事就会三三两两地来到游泳池里游泳,享受夏日里的清凉。

  吃过晚饭,我和妈妈换了泳衣,早早地来到游泳池,在里面打水仗,学游泳。一会儿,李叔叔来了。他是这里的猛男,劲大,好厉害。我爬上岸,让李叔叔把我往水里扔,玩空中飞人。他抱着我,使劲抡起来。我在空中旋转了360度,啪的'一声,掉进了水里。顿时水花四溅,引得旁边人哄堂大笑。太好玩了!我喜欢飞翔的感觉!就这样一次接一次的玩,终于把猛男玩累垮了。

  何叔叔给了我一个大游泳圈,我戴着泳镜四仰八叉地躺在上面享受日光浴,看着天上的云朵,随着水波荡漾。

  天空渐渐暗淡下来,泳池里的人也陆续上岸,我和妈妈也回房间了,美好的时光总是这么短暂。


游泳日记菁选(扩展7)

——游泳日记菁选

有关游泳日记汇编5篇

  时间如快马般匆匆,一天又过去了,相信你会领悟到不少东西,是时候用心地写一篇日记了。那么什么样的日记才合适呢?下面是小编帮大家整理的游泳日记6篇,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

  我是一个旱鸭子,从小学开始学游泳,一直到三十岁时,还是只会憋口气在水里漂个十米八米,从来没有正而八经地划过水。丈夫是体校的老师,谈恋爱时,他热心地充当教练,把教学生的热情转移到我的头上。但恋爱几年下来,每年夏天都在水里泡泡,等差不多学会了,天就凉了,来年又该重新开始。丈夫把我娶回家后,教我学游泳的念头一古脑地消失了,游泳从此就成为他的个人爱好。他的单独行动一直持续到女儿出世。

  女儿快一岁时,正值盛夏,天气燥热得厉害,人们全身上下没有不出汗的毛孔。身上、床上、沙发上……到处都是潮湿的。女儿长得方头大脸胖乎乎的,脖子、大腿根、胳肢窝的肉褶子有好几层,每天不停地给她洗腿、洗脖子,然后再扑爽身粉,但痱子还是止不住地往外长,就连脑门也长着一片红红的痱子。

  有一天中午,老公要去游泳,女儿哭着要跟爸爸外出,老公干脆决定带着不会走路的女儿去学游泳,他要带走女儿,为娘的自然不放心,亦步亦趋跟到了体校的游泳馆。在丈夫*和稳健的外表下,骨子里的性格却潜藏着冒险、出奇的因子,因此,他乐意让幼小的女儿干一些新奇的事,儿童学游泳,最小的孩子也都4、5岁,不到1岁的婴儿怎么游泳,我还真没看到过,但他就想这么干。

  游泳馆的水刚吸了尘,青青的还泛着蓝光,池底的玛赛克也看得清清楚楚。女儿一进去就开始发呆,她没想到有这么大的水池。我试着把女儿放进水里,小家伙居然不怕水,手脚并用,乱扑腾一气,我们给她套上游泳圈,丈夫推着女儿绕过一个个泳者,在水面上漂来漂去,远远的看上去,女儿象一个小水手,丈夫像一只桨,他们俩人组成了一只快乐的小舟在航行。女儿乐极了,一直“啊呀”地乱叫。看到她如此快乐,丈夫下决心教女儿在学会走路前先学会游泳。

  丈夫从此开始“教练”生涯,因为正值学校暑假,丈夫每天带着女儿在游泳馆里泡着,渐渐地,女儿掌握了划水的动作,两只手一齐向后划,同时小脚也开始扑腾几下,丈夫一心一意要让她游起来,一向粗枝大叶的他变得耐心起来。女儿学游泳,我一边儿担心女儿的.安全,一边儿操心给女儿买一件漂亮的泳衣。因为年龄太小,商场里没有她的号码,只好买了件小号的泳衣,回家剪开改了改,一针一线地缝了起来。女儿穿上新泳装,小胸脯挺起来,小腿壮壮的,果然是个健康宝宝。

  女儿对水的偏爱越来越强,一到中午,她就嚷着要“游游”,她学会了第一个汉字“水”。呆在游泳池里,她会兴奋得手舞足蹈,手脚不停地拍击水面,她进步了很多,逐渐掌握了不下沉的方法。看到女儿的进步,丈夫教的心气儿更高了。他的目标非常远大,希望女儿能放弃游泳圈独立游动。

  丈夫的壮志未酬,游泳计划就因工作需要而搁浅了,当女儿初步常握了划水的技能时,丈夫却要带队参加比赛。他一走就是半个月,等回家时,天气已经转凉了。小家伙虽然很想游,但我却担心她受凉感冒,坚决阻止了父女俩的计划。

  女儿最终没有在会走路以前学会游泳,但是那个夏天的经历却是美好的,永远记载在她成长的档案里。

  暑假到了,天气很热。我不会游泳,所以妈妈让我在一个游泳馆里跟教练一起学游泳。

  第一天,我有点害怕。到了游泳馆,教练让我们喊口号:“我是快乐的小海豚,学游泳,我能行。”这个口号我们喊了三遍,我顿时感到了自信。然后我们去换衣,准备下水。我们在岸上用脚打打水花玩玩后我们准备下水。下水后,刚开始的时候很冷,但过了一会后,我们走一走后就渐渐热了。“我们今天学憋气。”教练说教练先给我们演示了一遍,然后让我们做。我一进水,头就有点疼。可教练让我们憋10秒,我只好把头往水里放。过了一会后,教练说要来检查,这可吓坏了我,因为我的.头现在还疼呢。前两次还是熬过来了。可第三次就再也不行了,我只好绕过队伍,这样教练就不会让我憋了。我之后就再也没憋。“叮铃铃”耶!下课了,我总算可以回家了。我换好衣服,赶快跑出来,跟大人们一起回家了。想想也后怕,我会不会得病了,怎么会头疼呢?

  虽然这样,但我还是很喜欢游泳!

  我这个人,*时不怎么爱运动,可是有一项运动是我的最爱,那就是——游泳。

  记得我才开始学游泳的时候,发生了一件非常有趣的事。有一天,教练让我们把背浮取下来,扶着游泳板游(那时我还不会游,所以需要背浮)。我和梅玄宜害怕扶着游泳板会掉下去,于是,我们想了一个好办法:梅玄宜先去拿背浮,而我去放哨,等她把背浮拿了以后,她又帮我去放哨。制定好计划以后,我们立刻行动起来:我坐在梯子上,装着休息的'样子开始放哨,梅玄宜以最快的速度跑向背浮,眼看事情就要办好了,我心里暗暗高兴,可是惊人的一幕出现了——梅玄宜被教练发现了,看到这样的情形,我马上一把抓上游泳板,向对岸游去。就这样,我不用背浮也学会了游泳。

  这就是我的课余生活——游泳。大家说是不是很有趣呢?如果大家觉得有趣,就赶紧学会游泳,和我一起游吧!

  今天,爸爸妈妈带我去*阳游泳,感受了激流。

  下了车,换了衣,我迫不及待的跳下了水,“真冷呀!”我尖叫了一声,接着慢慢地逆流向上游,突然,一个巨浪迎面打来,我栽倒在水中,又浮上来,幸好我有先见之明———带了游泳圈,不然我早就被打下去了。向我这样的游泳少年也需要安全啊!

  我游啊游啊,游到了一股百年不遇的'激流里,一眨眼的功夫,我又回到了起点,我只好说:“逆流游泳失败。”然后灰溜溜地回去再次探险。

  这一次,我成功绕过了激流,正得意洋洋的向上游去时,一个巨大的水球打过来,我被打入激流有被冲了回来,我不游了,气冲冲地跑去换衣服了。

  可恨的水球,我是一定会回来的!

  今天,爸爸带我去游泳。我老爸他可是一名游泳健将,据说他还在他们江东区得过奖呢,他拍拍胸脯说保证在二个星期内把我教会。

  爸爸今天教我的是换气,他先教我要领,说是换气就是用手把水往下压,然后抬起头吸口气。我迫不及待地钻到水里,用力把水往下压,然后使劲把头抬起来,然而还没等我来得及吸口气,我的头已经又沉到了水里。原来换气不是说说这么简单。老爸鼓励我说只要多练多练,就肯定会学会的'。我就不停地在水里练啊练啊,也不知道一共喝了多少口水,我终于学会抬头吸了口气。

  今天,虽然我只学会了换一口气,但我还是很开心,因为我离学会游泳又*了一大步。


游泳日记菁选(扩展8)

——游泳日记菁选

【精华】游泳日记集锦八篇

  时间过得真快,一天又过去了,这一天里,有没有哪件事或某个人触动到我们呢?请好好地记录下在日记里。可是怎样写日记才能出彩呢?以下是小编收集整理的游泳日记9篇,欢迎大家分享。

  由于我不会游泳,所以今年8月1日,二姑姑让我和表弟、表妹去参加为期十二天的游泳训练班。

  8月1日早上,我们怀着紧张的.心情来到了游泳池,我们到时学员们差不多到齐了教练和学员已全部到齐。开始教练先教我们落水前的放松运动,我跟着教练做动作准备下水。教练说,今天我们要学闭气,还要认真练*,如果学不会的话就学不会游泳,教练示范后,我们跟着下水,我以为这个动作很容易做,但下水练*后,我才知道非常难做,喝了几口水,就想放弃不学,后来教练说:“要想学游泳,一定要不怕死,不怕累,还要勤学苦练。”我又很想学会游泳,所以又继续练*,经过多次练*我慢慢会了闭气。后来我还学会了浮体、蛙泳。

  经过学*游泳我知道了无论做什么事都不要怕苦,不怕累。

  听说我老家大元村新开了一个戏水山庄有很多人去都说好玩极了里面有许多好玩的游玩的如果肚子饿了也不用担心不用出来里面都有便利店。

  如果晚饭没吃在戏水山庄对面就有一家服务很好的山庄可以打牌吃饭钓鱼……难怪去那里的人特别的多,因此那里就很出名。

  今天,爸爸就带我去戏水山庄游泳。我们不一会儿就到了乡下,想到那里有一个山庄,就到那里去吃晚饭,我们选了很多可口的菜,看还没上菜,我就跑到河边,目不转睛的看着钓鱼的老伯伯,希望鱼儿早点上钩。

  不一会儿,菜上桌了,我们吃完饭,就买了一个救身圈,买好门票,放好衣服,跑进了水里,因为我跑的.太快来不及停下,直接跳进了水里,我先游到儿童游泳区,在那里,有许多好玩的东西,有一个弯的像彩虹一样的喷水口,在上再,每相隔一厘米左右有一个喷水口,大约有十几个,在儿童游泳区里面还有许多好玩的东西,有台阶,山石。我玩的很高兴。突然大家都向“海”上跑去,原来那里开始了大海吹浪的游戏,那里是有一个机器在放浪,后面是一个很像海边,从深到浅,我立刻抢好了位置,开始了,从深大起了许多大浪,冲到我的身上很舒服。

  这一天我玩的很高兴,天黑了,该回家了。在回家的路上,我还恋恋不舍的想着戏水山庄里的快乐和高兴。

  小时候,我常常痴痴地望着窗外,大哥哥大姐姐们在小区的里的'游泳池中游泳,就像几条自由自在的鱼儿一样。我也多么想像他们一样呀!于是,我便恳求爸爸教我游泳,他爽快地答应了。

  我们穿好泳衣,戴好游泳眼镜和帽子,直奔游泳池。爸爸是一个游泳高手,教我游泳就是他的一次复*机会。

  到了池边,爸爸先给了我一套长言:一定要吸一口长气,蹬腿一定要用力

  我听得不耐烦了,心想:这么简单,我肯定会。于是,我不管三七二十一,扑通一下,跳进了水里。惨了,我忘吸气了,便挣扎着。爸爸立刻把我拉了上来。

  我嘟着嘴,嚷道:不学了,不学了!

  你怎么能半途而费呢?再加把力就行了!

  我再次跳进了水里。

  现在,我已经能游许多花样动作了。这次学游泳,让我懂得了凡事不能半途而废。

  下午,火辣辣的太阳高高的挂在空中,好像一个大火球,呼呼的烧烤着大地。

  我坐着妈妈的单车向游泳馆走去,到了游泳馆门前有好多小朋友在此等候,我到的时候正好开大门,我迫不及待的往里冲。

  我们换好衣服,教练带我们做了一个简单的热身操,防止在水中抽筋,发生危险。

  我来到浅水区,教练让我们先适应,水才到我膝盖,只是在水里扑通扑通,教练看我们还行,就让我们来到深水区。

  到了深水区带上游泳眼镜,深吸一口气,我把头扎进了水里。心里在默默的数着数:1、2、3……数到了十几下的时候我感觉憋不住了,赶紧把头从水里抬了起来。呼,憋着的一口气终于可以吐出来了。接连大口的呼吸了几次后,我才感觉呼吸畅通了。哎呀妈呀,这在水里憋气的'滋味可真是不好受。一看旁边的好朋友,他们两个的头还扎在水里。几秒钟后,他们也憋不住从水里出来了。只见他俩的脸被憋得红红的,一出水面,也是大口大口的喘着气。

  不知不觉两个小时的训练结束了,我一点都不愿意离去。

  夏天好热啊!我好想跳进游泳池里凉快凉快呀!可是,我不会游泳。

  今天,妈妈终于给我报了游泳班了。第一节课学憋气,我很快就学会了。第二节课有点难了,学的是怎样在水里浮起来,教练说要放松,我一直放松不下来,我灰心了,就不想再学了。第二天,在爸爸、妈妈的鼓励下,我还是来到了游泳池,我把身体放松下来,在水里我就能轻轻的飘在水面上了,果然浮起来了。我很高兴。下了课之后,爸爸开始教我漂浮,我很认真的学*。所以,我很快就学会了。

  以后,我就喜欢上了游泳,我每天都坚持,我一定会游的'越来越好的。

游泳日记 篇6

  今天,是我第一次去学游泳,心里既害怕又激动。来到金粉世家,换好泳衣,来到泳池旁,教练叫我先活动活动,再下水。在水池旁边有一个梯子一样的东西,我再跨最后一步的时候有点不敢,教练和 气地说:“没事的,大胆下来吧!”,我鼓起勇气一跨,咦,一点也不可怕,反而好玩极了。不过,站在水里感觉人轻飘飘的。教练让我先抓住泳池的边上,沿着泳池的一边走一个来回。走完之后又让 我空手走一个来回。在走的'时候,感觉人站不稳,摇来摇去的。

  走完教练让我憋气,我一下憋了30秒呢!教练说我很厉害。接下来就是在水里憋气,10秒、17秒、20秒,我越来越厉害!

  然后,教练就教我拿着浮板在水里飘:先吸一大口气,背弯弯的,身子向前,脚一蹬,沉下去,低头,站起来时脚一收,手向后一滑。经过一次又一次的练*我终于可以不拿浮板飘了。有一次我在练* 时,以不当心进入了深水区,当时我还不知道,站起来时,才发现脚下踩不到了,一时间,呼吸困难,身子往下掉,差点淹死,这时,教练看到了,连忙游过来救我,吓死我了。我还交了一个好朋友名 字还不大清楚,她开学就上六年级了,不过很矮很瘦。

  要回家了,教练说我胆子很大,已经有点会了,上岸的时候身子上像背了快大石头似的。

  游泳真好玩!

  这个暑假,爸爸妈妈给我报名了学校的游泳训练班。那是一段短暂而又艰辛的游泳技术提高历程。

  游泳提高班有两个学*阶段,第一段是提高蛙泳技术。教练先让大家按自己的方式游一次蛙泳,再挑选有潜质的同学来进行提高,我就是其中之一。一开始,教练开始纠正大家划手呼吸的动作。到我纠正时,教练把我的手按下去再拉上来,最后再把我的'手拉开,让我抬头呼吸。定睛一看,才发现教练有力的手已经把我的手捏得青一块紫一块。纠正完手部,就要练*蹬腿了。教练先示范了一次,就让我们下水蹬腿,再一个一个纠正。前面几个同学都被教练拉住纠正了,我也不列外。我刚下水蹬了几下腿,就被教练拉住纠正动作了。教练先把我的腿拉下来,再推上去,最后再拉下来并上。被教练这么一拉一推的,我的腿好像就要被拉断了似的,但还是咬咬牙就过去了。经过不断的努力,我在提高蛙泳技术这一阶段表现得非常出色,我的蛙泳技术和速度在群体中脱颖而出。

  我在游泳训练班的第一段学*中,不仅提高了蛙泳技术,还明白了:只要坚持和努力,就能成功。

  我学过街舞,也学过画画,就是没有学过游泳,我觉得游泳太难了。妈妈鼓励我说:“不难,放暑假就能把你教会。”

  终于到了暑假,一天妈妈带我到游泳池去游泳,我高兴地手舞足蹈。来到池前,那里面的水大约有一米七深,我想:一米七比我妈还高,我站在池边下的瑟瑟发抖,迟迟不敢下水,我站在小游泳池边看那些小孩都自由自在的水里做游戏,玩耍都快乐的不得了。于是我鼓足勇气扑通一下跳进了大游泳池,刚跳进去我的.手不知道往哪抓,脚也不知道往哪蹬,我大喊救命我不学了。这时妈妈跑过来说:“没事,游泳时要双手向前划,双腿要在后面的蹬,这样才能学会。”

  听了妈妈的话,我便又一次跳进水里,这一次我按照妈妈的方法不停地划,双脚不停的蹬,慢慢的我终于能在水面上游了,妈妈为我鼓起了掌,我高兴得哈哈大笑起来,妈妈说过两天再带你来,你在练练就会有的更好。

  这一天,我终于学会了游泳。


游泳日记菁选(扩展9)

——游泳日记菁选

游泳日记范文集锦五篇

  一天即将完结,这一天里,大家身边一定有一些有趣的见闻吧,需要认真地为此写一篇日记了。可是怎样写日记才能出彩呢?以下是小编整理的游泳日记5篇,仅供参考,欢迎大家阅读。

  今天,是我们游泳队一年一度的游泳测验赛。游泳馆里,我们正紧张地做着热身活动。“叮,叮,叮”三声清脆的哨声响了,我们纷纷跳上岸,紧张地坐在游泳池旁。最先出场的是我们的大师兄,他们走上跳台,有模有样地做好准备,“叮!”一声哨响,师兄们像一条条快活的'小海豚,跳的有声有色。落水了,他们像一条条快乐的小鱼。我不禁赞叹道:他们游得真棒。“哗,哗,哗”,开始游泳了,到处水花四溅,没几下,他们就游到头了。

  终于轮到我上场了,我站在跳台山,“扑通”一声跳下水,我像一只笨拙的乌龟,在队员后慢悠悠地跟着。我在后面干着急。最后,我垂头丧气走回岸上,队员们哈哈大笑,我看着他们幸灾乐祸的样子,心里暗暗发誓:我一定会超过你们。

  游泳就像是人生,在人生里的坎坷就好比游泳的困难。我就在游泳中获得了一个道理,听我给你娓娓道来。

  在一个暑假,我和我的妈妈报了游泳班,教练教我们基本动作,然后让我们自己试着游一下。我在水中浮都浮不起,还游泳,这下可怎么办啊,我在水中使劲地游,但是还是浮不起来,还差点呛了水,教练有耐心的教我:“放松,放松,这样才能浮起来,这样才能游啊。”过了一会,我就在叫里的鼓励下渐渐学会了一点。

  到了第二天,我又来到了游泳馆,第二天我想,要不不去了吧,游泳有什么意思,这可不行,既然都游了,就要坚持下去。教练又鼓励我说:“对就这样,坚持下去对,继续,好。”就这样我在教练的鼓励声,在我的坚持下学会了蛙泳。

  后来我又来到了体育中心,那里没有浅水区,就更难学了,而且是自由泳,本来就难学,我想再难学只要像学蛙泳是一样坚持不懈就一定能成功的,所谓“世上无难事,这怕有心人。”凭着这句话最后我不但学会了自由泳,还学会了仰泳。

  人生就像游泳,它不可能永远都是*整的,游泳也不会是能一天两天就学会的`,有用的时候,你可能遇到困难了,你可以坚持下去,也可以放弃,就像在人生的路上一样,你在人上的路上摔倒了,你可以选择再站起来,也可以选择就再也不站起来了,只要你坚持,再往前走,就会成功,但你不往前走了,就再也不会成功了。

  这几天,骄阳似火,热不可耐,大地被火辣辣的阳光烤得发焦发烫,像一块被烧焦的大铁板。下午,爷爷提议去小溪游泳,我高兴得手舞足蹈起来。

  于是,我们带上救生装备,做好了一切安全措施,骑着电动车就出发了,去目的地约有八公里的路程。一路上,微风轻轻地拂过我的脸庞,使人感到无比的凉爽;路旁一棵棵大树和一座座楼房,挡住了强烈的阳光,比在家里可凉快多了!还有那一块块绿油油的水稻田,那一座座漂亮又整齐的农村新房,使我感觉到了乡下独有的美丽风光。

  当我还没有观赏完沿途的美景时,不知不觉就来到了游泳的目的`地—小溪。我们停好车,换好泳衣,带上“跟屁虫”就迫不及待地下水了。这里水质干净,清澈见底,凉爽的泉水滋润着我的身体,“哇,好舒服的水温呀!”我叫道,“看,爷爷,这里还有许多小鱼儿在陪伴着我们呢!”开始游了,我一会儿学青蛙的动作游起蛙泳,一会儿身体仰躺在水面游起仰泳,一会儿又学*起自由泳,就像一条自由自在的小鱼儿在水中畅快的地游来游去,大人们还都夸我游得不错呢。游泳确实是一项既能锻炼身体又能救生的体育活动。我必须坚持练*,游得更好。时间过得真快,在我们游兴未尽的时候,又到了该回家的时候,我只好恋恋不舍地望着清澈明亮的小溪,和小鱼儿说声再见了,我还会再来的。

  在这里,我要提醒同学们,即使会游泳的同学也要注意安全,一定要在大人的带领下,做好防护,到没有危险的地方去游泳。别以为自己有一点会游就不注意安全,千万不能松懈和忘记学校和老师对我们所要求的暑假安全公约。

  今天,是学蛙泳的第十二天,也是最后一天。我们就要结业了。

  早晨8:25,我和同学们准时在聚源游泳馆集合。老师给我们排好队,并告诉我们,由于B班是4:30-6:00的班,而我们是6:00-7:30的班,所以我们要等B班的同学游完再游。还有,我们游的时候一定要过了三根柱子才能及格。我是D班的三号队员,很快就要轮到我了。我跳进水里,戴上泳镜,心里很紧张,不禁想:今天有那么多的教练和家长观看,万一我呛水了,怎么办?万一腿抽筋了,怎么办?万一······随后,我又想起来妈妈鼓励我的话:孩子,考核的时候千万不能紧张,并且要充满信心!该我了,随着监考教练的'一声哨音,我开始游了。我很自信地做好每一个动作,心里想着:张晨彤,你可以游过去!呀,我成功了,太棒了!我不仅超过了第三根柱子,还超过了前面的同学游到了第五根柱子!紧接着,赵教练给我们发了证书,我被评为了“优秀学员”,摄影师还给我们照了一张毕业照呢!

  今天真是愉快的一天!

  暑假到了,天气很热。我不会游泳,所以妈妈让我在一个游泳馆里跟教练一起学游泳。

  第一天,我有点害怕。到了游泳馆,教练让我们喊口号:“我是快乐的小海豚,学游泳,我能行。”这个口号我们喊了三遍,我顿时感到了自信。然后我们去换衣,准备下水。我们在岸上用脚打打水花玩玩后我们准备下水。下水后,刚开始的时候很冷,但过了一会后,我们走一走后就渐渐热了。“我们今天学憋气。”教练说教练先给我们演示了一遍,然后让我们做。我一进水,头就有点疼。可教练让我们憋10秒,我只好把头往水里放。过了一会后,教练说要来检查,这可吓坏了我,因为我的.头现在还疼呢。前两次还是熬过来了。可第三次就再也不行了,我只好绕过队伍,这样教练就不会让我憋了。我之后就再也没憋。“叮铃铃”耶!下课了,我总算可以回家了。我换好衣服,赶快跑出来,跟大人们一起回家了。想想也后怕,我会不会得病了,怎么会头疼呢?

  虽然这样,但我还是很喜欢游泳!

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