那次，我去参加“我爱数学杯”数奥竞赛的决赛。我信心百倍，谁都知道，我的脑袋瓜是专门做数奥的'。这次，我有百分之九十的希望拿一等奖。
考写试出来，我就有点感觉不对劲，好像很多题目都做得没什么把握。
成绩出来那天，我偷偷上网查了一下，一等奖名单上竟没有我的名字！再找了一遍，还是没有。这，不可能吧，二等奖，二等奖？仿佛一盆冷水泼到头上一般，我呆住了，这意味着我将与第一的宝座离去！我简直不敢相信这是事实，完了，当时我真想大哭一场。
好几天，我闷闷不错，但纸包不住火，妈妈还是发现了，问我：“怎么啦？”“数……数奥只……只有二等奖……”说完，我哭了出来。“傻孩子，就为这个，你闷了这么多天？”妈妈对我说，“有啥的，不就二等奖嘛？也很不错了！”“可是……许……欢……是……”我哽咽地说不出话了。“一等奖是吗？我早看过了，没事，擦干眼泪，来，我们下次考好一点不就行了。”妈妈拍拍我肩膀，帮我擦干了眼泪，“咱们一言为定！”“好，一言为定！”
面对挫折，我选择了站起来，继续奋勇向前，我知道，不远就有*坦的阳关大道。
每个人的一生都不是一帆风顺的，都会遇到各种各样的挫折。有的人遇到挫折后连饭都吃不下；有的人则自暴自弃；而我，则是坦然面对。
在我三年级的时候，我们进行了一次考试，考完试后的第二天，鲍老师拿着一沓试卷走进了教室，并让各个语文组长把试卷发下去，我也发到了试卷，那张试卷上写着一个鲜红的触目惊心的数字：79。这个数字好似一个巴掌朝我脸上打了过去，打得我眼泪都留了下来。一放学，我流着眼泪跑回家，然后把书包往沙发上一扔，跑回房间，“啪”地关上房门，趴在床上哭泣。我一边哭一边想：我竟然只考了79分！那么差的分数！我真是一个大笨蛋，一个废物！到了吃饭的时候，我缓缓地走向饭桌，随便扒了几口饭，然后有跑回了房间，锁上房门，有哭泣起来，连妈妈叫我吃饭我都不去。哭着哭着，我突然在床头柜上看见了一本书，名字叫《面对挫折》，是一本我没有看过的书，我擦干眼泪，拿起这本书看来起来，这本书写得很好，不知不觉我很快就看完了，这本书的内容让我感慨万分：是呀！正如这本书上写的一样，“挫折并不可怕，可怕的是遭受挫折后的`自暴自弃”，我怎么能自暴自弃呢？我应该坦然面对才对！只有坦然面对挫折才会成功！
想到这儿，我的心已经不那么难受，开始有了一丝前进的动力……
是的，我们应该坦然面对各种各样的挫折，不断积极进取，只有这样，才能取得最后的成功！
大海因为拥有波澜，才更显壮丽；树木因为接受雨的洗礼，才更显苍翠；我们的人生，因为挫折，才更加完美。面对挫折，一定要展现出自己坚定的微笑。
人生本来就是一趟旅行，难免会遇到风雨，你也许会想到放弃，但是展示出最坚强的微笑，我们熟知的海伦凯勒，鲁滨逊，保尔·柯察金，这些人同样是经历了很大的挫折，但是最后都不是挺过了？他们不是在挫折后爬山了属于自己的高峰吗？面对挫折，我们就得像敌人一样，战胜它，消灭它。蜘蛛结网也要经历一次次的挫折，可是，它却拥有一颗敢于挑战挫折的心，所以它最后会成功。
挫折其实并不可怕，可怕的是你却不敢面对他，你要用自己顽强的内心去打败它，使他在你成功时候的微笑里消亡。假如你面对挫折时退缩了，你就彻底失败了。无论是*凡人还是残疾人，都不能向挫折低头。只要成功地越过了曲折，这道坎，过去就是属于你美丽的彩虹。挑战挫折其实并不难，只要你坚持，并有一颗恒心。不是有一句话这样说的：使卵石变完美的，不是锤的打造，而是水的磨练。在挫折面前，一定要坚定地说：“不！”
挫折，使人们懂得乐观、学会坚强，只要你勇敢地在风雨中行走，一定会看到美丽的风景。面对挫折，相信你一定会选择勇敢地去在风雨中行走。
挫折，是人们在人生道路上经常面对的一块绊脚石；挫折，是让你走向成功的一个考验；挫折，是使你成为一只破茧而出的蝴蝶的一次成长。挫折，并不是你想的那样糟糕，当我面对挫折的时候，总是想要度过这一个难关。
一年级的时候，同学们都是刚走进校园的。老师让我们大家上去自我介绍时，每个同学都紧张极了。自我介绍好似一个天大的挡路石，让我在走出第一步时摔了一跤，好不容易搬开了挡路石，我鼓足勇气走上了讲台。我说道：“大家好！我叫……”下面那些议论纷纷的同学让我觉得面红耳赤，我马上冲到了台下。
晚上，妈妈对我说：“孩子，当你遇到挫折的时候，一定要坚持、勇敢，不能被挫折给打倒了。”我听了，在梦中不断的思考，决定明天再去自我介绍一次。第二天，我兴致勃勃的走上台，大声地自我介绍起来，这时教室里十分安静，没有一点儿声音，听完我的介绍后，同学们拍起了手掌，我十分高兴。当自己遇到挫折时，一定要坚持、勇敢。
现在，我一直有着面对挫折的法宝——坚持、勇敢。挫折，其实还是在你成长过程中的一个导师。我在人生的路上，多次遇到挫折，但我总是度过了这道坎。我要对自己大声说：“永远也不要害怕挫折。”
当我面对挫折的时候
每个人的成长过程中都会遇到挫折，它既是一个人成长的阻力，也是一个人成长的动力，面对挫折我们学会摆正心态，化不利为有利化阻力为动力。
曾有人说；挫折就像一块石头，对于弱者来说是绊脚石，让你却步不前，而对于强者来说是垫脚石，使你站得更高；失败为我们带来挫折，也为我们提供了总结和改进的机会。他山之石可以攻玉，善于借鉴别人的经验或教训的人往往少走弯路。
在学*中有时我们难免会遇到挫折，只要我们能从中汲取教训就能战胜挫折走向成功。我的一位同学学*一向很好，可是最*一次物理考试她只考了50分。比班上好多同学都考的差，这让她很伤心，一连几天她都闷闷不乐，我们安慰她也没多少效果。
相反，我的另一位同学却很乐观很高兴的过每一天，当我们问她，她说，失败并不可怕，我觉得这次的教训激励了我。我决定要好好努力学*，我们一起加油吧！这让我想起了夏洛蒂的一句话“失败并没有把我们压垮，为成功而努力，这本身就赋予了人生极大的乐趣。”
是啊，如果当初她不这样想的话，她可能也会和第一个同学一样一直消极下去，最后吃亏的还是自己。
而第一位同学给我的启示是；如果一经打击就灰心丧气的话，永远是个失败者。
啊，如果她和第二位同学那么想的话该多好，快乐而有目标的努力，为自己的未来加油。总的来说，想要取得成功首先就得改变自己，积极寻找成功的路径，为自己创造成功的机会。
人的一生不可能总是**坦坦。风*浪静，在这漫长的旅途中，我们总难免会遭受到大大小小的挫折与失败。没有河床的冲刷，便没有钻石的璀璨；没有挫折的考验，便没有不屈的人格。正因为有挫折，才有勇士和懦夫之分。巴尔扎克说：“挫折和不幸，是天才的进身之阶梯；信徒的洗礼之水；能人的无价之宝；弱者的无底深渊。”
我记得，那是前不久的一次考试，分数出来了，老师一个一个的读分数，一个两个三个……还没念到我的分数，终于老师读到了我的分数：72·5。顿时我的心冷了下来．我垂头丧气的走到讲台上领卷子……好不容易熬过了第三节课，第四节课又下课了，“叮铃铃……叮铃铃……”随着下课铃的响声我走出了教室。默默的骑着自行车朝着家的方向缓缓走去。回家的路上我想：回到家该怎么办呢？是说实话还是不说？还是说实话吧！一路上我的心跳个不停，一会儿我回到了家，哭丧着脸对妈妈说：“我数学考试只考了72·5分。”妈妈愣了一下，随即说：“没什么的，不是就这一次没考好么，在经历过风雨之后才能见到彩虹嘛！只要你努力，马上就会看见彩虹的。”我点了点头。
挫折像风，它也许会吹迷你的双眼，让你看不清航向，远离了明天拥抱太阳的航线；它也许会鼓起你的风帆，使你乘风破浪，驶向成功的彼岸。
回家的路一下子变得格外漫长，好不容易迈着沉重的步伐，我好不容易到了家，迎面而来的是父母的责备……终于，我熬过了爸爸的“连珠炮”，自己锁了门，呆在房间里里，显的那么忧伤，再看看那柜子里一叠的奖状，冰冷的泪水又一次滑落下来。
雨又下了起来，我再也抑制不住自己的心情，跑出家门，来到小区里大喊大叫，也许雨才懂得我的心声。一阵狂叫之后，我的心也*静下来了，理智的思考了起来，众人的嘲笑与讥讽毕竟只是耳边风，总结失败，获取经验，微笑面对生活才是永远的胜者。我回到了家，洗了个澡，躺在床上面对着考卷，渐渐地陷入了沉思，毕竟知道一次失败并不能代表什么；毕竟知道失败是成功之母；毕竟知道世上没有常胜将军，但这抹不去的失败的阴影却给我那幼小的心灵以沉重的打击，好像总也逃不出失败的厄运一样。
失败并不可怕，真正可怕的是错误的面对失败。毕竟如爱迪生说过的那句话一样“成功是百分之一的灵感加百分之九十九的汗水”。这就是最终面对失败的人生真谛。
挫折，是我们生活中常见的字眼。是啊，有挫折并不是坏事，只要我们有自信，用心去对待，那么你一定会战胜它，扬起自信的风帆，驶向成功的彼岸。
看着无数张成绩单，让我想起了一个永远不会忘记的人。是他，让我懂得了挫折并不可怕。
记得那是上小学时。自从四年级上学期开始，*时名列前茅的我成绩突然下滑，后退了十几名。为这事，我无数次的自责，虽然父母、老师也十分努力地教导我，成绩还是没赶上去。于是，渐渐的我变得内向、自卑。成绩也越来越差。
我不再相信自己是一个好孩子，我已不是曾经的我了。每次考试卷发下来，我都会痛哭一场。以前，我不知道挫折到底是什么，我总是觉得它离我很远很远。现在长大了，我终于尝到了挫折的痛苦，而我却没有信心去战胜它。
一个清晨，我很早就出门了，无意间踢着路旁的石子。别的孩子三三两两的从我身边走过，他们是那样的高兴，有活力，无忧无虑。我想，他们一定都是学*好的学生。这条通往学校、本来不长的路，我仿佛走了好久好久…… 终于到了学校，我大步地迈着楼梯。“哎呀……”只听一声尖叫，旁边一个骨瘦如柴的小男孩摔倒了。见此情形，我急忙把他扶了起来。小男孩缓缓的拖着他那弱小的身子站
人的一生中会遇到两种人，一种是促进你的人；另一种是打击你的人。但最终，两者你都要感谢。
自从我上了四年级，我的成绩不再稳定，而是处于下滑趋势。短短一段时间，我从老师眼中的“优秀学生”变成了顽固调皮的“差生”，这难免让我感到有些沮丧，但是面对这样突如其来的挫折，我茫然无措。或者有些时候，看着同学们在进步着，而自己却在原地踏步甚至于往回走……心里很不是滋味，总想着放弃。
挫折，让我停滞不前。这时，有人鼓励我：“没事，好好学，慢慢地，你就能进步！失败并不可拍，放弃才是可耻的；挫折并不可拍，只要有坚持下去的毅力……”我似乎明白了什么，开始努力把身心投入到学*中。
后来，成绩有了一些进步。正当我为自己努力的结果高兴时，有人却说：“只是一点点进步，有什么可以沾沾自喜的。与其有时间在这里骄傲自满，不如多花点功夫在学*上吧”听了这些话，我开始努力，努力不是为了得到成绩、进步，而是要得到一些人的认可。
突然下起了雨。雨越下越大，和窗外的吵杂生重叠在一起，让人心烦……我拉开窗帘，看着阳台上那盆饱受折磨的小花，我愣住了：为何花儿如此弱小，却能坚持屹立在风吹雨打中？疑问迅速的闪过我的大脑，转变成答案……与其说是答案，不如说是真理。
花儿的外表虽然柔弱，但仍坚强的屹立在风雨中从不退避。因为她知道，风雨过后，阳光一定会来临，风雨吹得越大，将来的日子就会越美好。
不管夜晚多么黑暗，黎明总会到来。
这天，阳光明媚，正如我的心情。你们知道吗？妈妈带来了我梦寐以求的旱冰鞋，我欣喜若狂，忙拉着好朋友一起去玩。
来到广场上，我迫不及待地穿上旱冰鞋，在朋友的帮助下，我小心翼翼地站起来，可还没滑出多远，就失去了重心，“咚”，我摔了个四脚朝天，像海滩上的乌龟，干挣扎，就是爬不起来。
朋友一边扶我起来，一边鼓励我：“没事，加油，这一跤算什么，我学滑旱冰时，摔得可比这重多了。”在朋友的鼓励下，我又坚强地站起来，缓缓向前滑去。不料，我又摔倒了，这次是趴在了前面，膝盖生疼生疼的。但这次我没让朋友帮我，自己站起来继续滑。朋友在一旁喊着：“加油，加油，王晶晶，你可以的，你真棒。”一步、两步、三步……“哎呀！”正当我觉得这次还顺利时，我又摔倒了，顿时，眼泪涌了出来，我伤心地坐在地上，心里责备自己：王晶晶，你怎么这么笨，连这也学不会，接二连三地摔倒！看着一旁的朋友，我又想，你真没出息，怎么对得起好朋友的热心呢？想到这些，我擦干眼泪，接着练*，终于功夫不负有心人，我学会了。
我们不能因为摔过跤就不敢奔跑，不能因为风雨而咀咒生活，不能因为迷了路而不去欣赏沿途风光。面对挫折，我选择了坚强。
——当我面对挫折的时候作文10篇
在学*、生活中，我们不仅要面对荣誉、成功、鼓励，往往还要面对挫折、失败、打击，还有周围人的眼光，这些可能让我们快乐、伤心，还有可能改变我们的一生。
记得四年级时，我们的数学老师沈老师生孩子去了，请了一个代课老师赵老师。也许是我们一点不怕这位代课的赵老师，在数学课上我们可调皮了：下位的下位、画画的画画、看书的看书百分之九十的人都没听课。我也属于那百分之九十中的一员。
可是，天上不会掉馅饼，要想成功，必须努力。那学期的数学期末考试，我从原来的九十六分一下子滑到了九十一二分。我还算幸运的。别的同学有从九十分一下子滑到八十分的。后来，学校看到我们的成绩，马上调走赵老师换成了另一个老师申老师。
五年级开学时，我们本性不改，认为申老师一样好欺负。第一天上课，我们仍然调皮，申老师一见我们贪玩就生气了，吵了又吵，骂了又骂，我们还是不改。毕竟，我们不可能马上就变好吧！比如你不可能让一个恶魔马上洗净罪恶，带上光环当一个天使吧！不仅如此，每天忍受老师的吵骂，使我对数学的兴趣也与日俱减。
在很长断段时间内，我们常常被留下来，因为申老师要求我们把每天的家庭作业、课堂作业都要改完了才能回家。我的作业经常都达不到老师的严格要求，所以开学那段时间，除了有几次逃跑掉以外，几乎每天都要遭留下来。
于是，在第N次被留下来后，我对自己说：不！赵英驰，你不应该被留下来，你应该重新生起像一二年级时对数学的喜爱！是你的懒惰战胜了勤劳，现在，应该重新勤劳起来！
于是，我开始努力克制住自己的陋*。上课时，想搞小动作，我抓住自己的脑袋克制住了自己；改错时，我想偷看答案，但努力忍住了，在心里对自己说：加油！
渐渐地，我又*惯了一个好学生的行为守则，每天下午放学，我做完作业后，就复*预*英语数学还有语文，渐渐地，我的成绩升了上去。
终于迎来了考试。第一单元的测试我没有得高分，但第二单元我有十足的信心，因为我相信，有努力就有回报！第二单元的结果下来了，正如我所料，每科成绩都上升了，这次语文93。5，数学96，英语因为一个小疏忽得了97！
善有善报，恶有恶报，意思就是任何事情都有因有果。学*也一样，努力了一定会有回报。所以，以后的我一定要更加努力，学到更多的本领，收获更好的成绩。
生活中有快乐，也有痛苦；有成功，也有失败；有顺利，也有挫折，当我们面对挫折时，你会怎么做？是垂头丧气，怨天尤人？还是抬起头来，笑对它，相信“这一切都会过去，今后会好起来的”。
记得三个月之前时，老师让参加学校少先队大队部的竞选活动。我竞选的十大队不得大队长，在竞选之前，我非常自信，相信大队长的职位非我莫属，可通知下来，我却仅仅是个劳动委员。这对我来说，是很大的打击，应为我的竞选从来没有失败过。我伤心极了。也懊悔极了。作为班长的我，在同学面前我抬不起来，在老师面前我更感到惭愧，在爸妈面前我对不起他们。可回到家，妈妈并没有批评我，而是心*气和地坐下来帮我找原因。听着妈妈耐心的讲解，我悬着的心也*静下来，最后妈妈还送我了一句话：“不要被眼前的昏暗所打倒，加加油，你会发现天空依然是那么蓝。”我静静地想着妈妈说的话，总结出了两大原因：（一）由于*时的成功，使自己骄傲了。（二）由于骄傲，不努力练*读稿，在场上时紧张。
通过这次经历，我会用一颗快乐的心*静地面对挫折。每当我面对挫折的时候，我会对自己说：“永不放弃”。太阳正是因为永不放弃，才最终冲破地*线光耀万里；小草正是因为永不放弃，才不计星星点点，最终绿满大地。挫折告诉我太多太多……总之，挫折只不过是人生漫长旅途中的一块小小的拌脚石，摔倒后只要能坚强地爬起来，前途就将会是一片光明！
世界总是会非常残酷，面临世界，自己没有办法改变什么，一切都是超现实，没有什么能通过自己来改变的。或许人生都有挫折，也有许多坎坷。或许我不会说：“你不要伤心难过。”我或许会说：“面对现实，你能做什么？”
总是会面对挫折的我，又能再说些什么？现实可以改变吗？我深信不疑。人生有些时候在我眼里是可悲的，没有什么是能讨人欢喜的，因为在自己获取的时候，肯定会有人失去。但不忍心让别人失去，自己让了一步给别人，松懈了。命运就无情了，告诉我：“对不起，你自己失去了。”别人，就能收获喜悦。
对我来说，朋友，是一个帮手，也是一把刀刃。我有一个朋友——“猫”。我与她结识了12年，最后，就因为我信任了一个人，告诉他了一切，他把一切又告诉了“猫”，她，就慢慢地开始远离我，她厌恶我，觉得我一直在说她，要是我，我也会有些不满。看看以前，我们是多么好，她跟着我，我跟着她。不离不弃。而如今，我的一言一行犯下了罪，我们疏远了，她开始不与我对话，这种冷战，慢慢地演变成了挫折。我每日每夜地想这件事，每日每夜地想去如何解决这件事。我试着主动去找她，然而并没有产生什么好的化学反应。
回老家，也是有挫折的。在我心里打转，一直颤动！如此疼痛！姑姑是个直爽的人，我的一切不是太礼貌的动作，她便给我指出，让我有些不堪。我想，也罢，或许这样我还可以改正一些缺点吧。大年初一，我们去拜年，到了目的地，我似乎是地上的灰尘，大家都先见到互相，打打招呼，我就这样跑来跑去，却没有人，可以注意到我。过了半个小时少一点后，才逐渐有人和我打招呼。我想，我是被抛弃了？这个世界就好比一场游戏？设置中，把大家的注意力都转移了，似乎没有人可以看到我，就如离开了地球，就好比看着别人幸幸福福，开开心心，自己却只能眼睁睁地看着，我不断地提醒自己：“没事没事。长者先幼者后，这是当然的。”
晚上，我躺在被子里心痛，我想象这个世界，我想象不止一个世界，我想象不止一个我。我的内心，下起了雨，下起了一场血雨。
旭日东升，新的一天开始了，我面对着一切一切的挫折，似乎昨天夜晚的思考起效了，我又换了个角度思考，会不会，是我以前经常受宠，现在不受到了，便不*惯了？我努力去接*别人是干什么？凭什么是只为获得人缘？不，我真正的目的是看到他们的笑容，我不能改变这个残酷的事实，但是，我能改变自己！我能改变我的性格，我要看到大家的笑容，这是我的动力，我可以失去我自己，但是我一定要用自己换取大家的笑容。
面对挫折，我就会这样，晚上，憎恨世界，白天考虑自己，这对我来说是面对挫折最好的方法。
当我面对挫折的时候感动的一件事,诵读经典，感悟成长,感恩,那是一次成小当我面对挫折的时候在阳光照映下，披上了金黄色的外衣，显得格外美丽。当我面对挫折的时候点点的繁星好似颗颗明珠，镶4嵌在天幕下，闪闪地发着光。青蛙碧绿的身体上布满了墨绿色的斑点，白白的大肚子像是充过了气，一鼓一鼓的。 下雨了，雨点“劈劈啪啪”地敲打着玻璃窗。朝外一面的窗玻璃上立刻聚集起了无数大大小小的水珠。哥哥在我们村农机队开拖拉机。他个子高高的！身体很魁梧，黑红的脸上有一块块伤疤，每当我抬起头看到这些伤疤的'时候，脑海里便浮现出了一位拖拉机手给我描述的动人故事……,让我感动的一件事,诵读经典月，透蓝的天空，悬着火球似的太阳，云彩好似被太阳烧化了，也消失得无影无踪。妈妈中等身材，梳着短发，穿着一身套装。一双浓黑的眉毛下，有一双炯炯有神的大眼睛。*时，她的嘴角上总是带着甜蜜的微笑。亮晶晶的星儿，像宝石似的，密密麻麻地撒满了辽阔无垠的夜空。乳白色的银河，从西北天际，横贯中天，斜斜地泻向那东南大地。
不经历风雨，怎能见彩虹！
—题记
在人生的长河中，不可能总是风*浪静，有时也有风起浪涌的时候……
我记得在二年级期中语文测试时，前面的题很简单，我答得异常顺利，但答到“比一比，选词语”这道题时，我发现，每个括号的前面都有一个字，我以为，在括号里填上与这个字相应的字，就能组成一个词语，后来，我就按照我的想法去做了，正确答案是应该用这道题所给的字组词，把词语填写在括号里，我还没有意识到这道题的错误性，就直接交上去了。下午念分的时候，我胸有成竹，认为这次语文期中考试肯定得100分，“王梓任，88分”。我当时听到这个分数时，我感觉我的脑袋在胀大，血浆已经充进了我的大脑，接着，田老师又说：“王梓任答题真是与众不同啊……！”等这张白花花的期中试卷发到我的手中时，我才发现，比一比，再组词这道题全答错了，连连被扣几分，当时我的心里真是为没有认真审题而懊恼不已，我就好像从高空中坠落下来一样。“这可怎么办啊？”在我万般难过之时还要苦思冥想对付家长的谋策，“叮！”我的头上亮起了一颗灯泡，我想到了一个折中的办法，回到家里，先乖乖写作业，尽可能拖延时间，这次“战争”再晚一些。
天呐！时间老人加快了步伐，原本半个小时到家的路程，二十分钟就到了，好像都在暗算我一样，刚一到家，妈妈就问起了我期中考试的成绩，我顿时束手无策，只能告诉妈妈成绩，但是，事实并不像我想象中的那样，妈妈则是心*气和地对我说：“没关系，这次错了，你要吸取经验教训，自己为什么犯错，自己多想一想，并且下次考试一定认真，千万别犯同等错误了。”我大声地说：“明白了，下次考试坚决不再犯同等错误了。”
通过这次考试，让我懂得一个道理：人生中，难免会有一些挫折，但是，面对挫折，不应气馁，要吸取经验教训，要“哪儿摔倒，就在哪儿爬起来。”
二年级的那次期中考试，在我的脑海中留下了永久的回忆，和很大的启示。
人的一生当中一定经历过不少的挫折。有些人会被挫折打败，而有些人会把挫折转化为他以后成功的力量。我就是后者。
我*常处事非常乐观，不管是遇到挫折，还是成功，我都会以*常的心态去接受它。
虽然，我从三年级到现在从没有得过好名次，我心里特别难受，不过名利只是身外之物，掌握知识才是最重要的，不要只因为竞赛不得名而感到伤心。竞赛只是检验掌握知识的一种形式，这些竞赛并不能决定你以后的成功或失败，你这一次考得不好，
那下一次还能考得比前一次更好，哪怕是比前一次好一点点，得不得名次也不重要，千万不要气馁。这就像行军打仗一样，必定有胜败，不胜既败，不败则胜，这不是人之常情吗不过我们要做到兵不厌诈，这才是你最好的作战方法。
我这一次没有得到好名次，但我并不伤心，因为我清楚我并不笨，而是我太懒了，只要我勤奋起来，没有什么事我做不到的，我相信我是最棒的!
春天过去了，夏天过去了，秋天悄悄的来到了，每到这个季节，我都会让我的爸爸妈妈带我去外婆那，看一下金色的小麦，稻田，摘摘刚成熟的果实。
我和爸爸妈妈坐着公共汽车飘荡在去相间的小路上。路的两边全是枯黄的落叶，被来来往往的行人和汽车踩得咔擦咔擦响。这些落叶好像在公路上随意的洒落在地上，好像给公路铺上了一条长长的的金黄色的地毯。车一直在鸣鸣的开着。我的心又充满了愉快。
过了一会儿，车子就停到了乡间的小路上。一下车。新的家乡展现在了我们的面前，去外婆家下车后需要步行十几分钟才能到。我们一边走，一边欣赏着两边的风景，一片片落叶从我们眼前飘落，落在了地上，一只只飞舞的蝴蝶在花丛中飞来飞去，构成了一副美丽的画。加上枫叶做成的地毯，铺满了整条道路。一朵朵的白云，蓝蓝的天，凉凉的秋风，给大自然增添了缤纷的色彩。枯黄的落叶在空中飘舞着，像仙女洒下的花瓣。秋风停了，落叶慢慢的飘到了我的头上，又掉落在了我的脚上。
秋天的落叶从青到黄，从黄到枯黄，最后飘在了树底下，变成了泥土。树叶宝宝的生命就是这么的短暂。天空是湛蓝的，洁白的好像刚清洗过的蓝宝石，使我感到天气的凉爽。
到了外婆家，我放下了东西，直奔我外婆后院的田里去。当我跑到了外婆的田里时，我看到了每棵树都有果实，有苹果、柿子、梨、橘子……各种各样的水果看的我眼花缭乱，我摘起一个金灿灿的橘子，剥开了皮就直接往嘴里送，吃出来的只有甜甜的味道。仿佛整个乡下都是秋天的气息。
秋风又吹了起来，它带着色，香，味，悄悄的来到了我们身边。多姿多彩的秋天，看的我应接不暇，此时已经到了黄昏，还看到了一些地理工作的农民，勾勒了一副美丽的秋景。
菠萝甜甜的，也许藏在了绿油油的菜地间，好像是通往幸福的金光大道，好像是……你看，秋风，带走了夏天的炎热。
当我面对挫折的时候，我从不放弃，而是全力以赴的解决它。
还记得，在去年的FLL乐高赛事的途中，我们遇到了不少挫折与难题。比如说一开始时我们团队的人手不够，达不到参赛标准。于是我们四处招人，贴传单，还把原先组成的两个团队合并成为一个参赛团队，终于有了一个由8名有扎实的编程、操作能力的队员组成的热爱乐高并符合参赛标准的团队，我们就这样跨过了第一个挫折。
有了团队之后，我们要在半年的时间里准备这场艰巨的比赛。挫折无处不在，刚解决完一个，另一个又立在我们的面前：一次，我们的一个队员把一个十分重要的参赛作品当作废品给拆的粉身碎骨。我们整个团队急的手忙脚乱，怎么会发生这种事！有的人说：“按照之前的样子重新搭一个不就完事了吗？”问题是我们在搭建的时候并没有拍摄并设计图纸，所以是不可能再搭出一模一样的作品出来了。但是，挫折更是另一种方式的激励，只要不放弃总是有解决方法的`，最终我们结合原来的经验参考了其他团队的作品并加以改进，使它变得更好。就因为在挫折面前，我们并没有倒下，而是迎难而上，才有了更快的前进。
一切准备就绪，当我们正在苏州等候比赛的时候，我突然发现，比赛现场的场地似乎和我们练*的场地有所误差。面对突**况我们并没有慌张，在老师的带领下立马打开电脑，开始重行调整程序，哪怕是几厘米的误差也可能对结果造成很大的影响，这一及时的调整可能就避免了在比赛时出现严重的失误。最终，我们在五百个参赛团队中获取了第三百多名的成绩，虽然名次并不是很好，但这对我们来说已是一个突破，也是我们不断克服困难努力的结果。
通过这场比赛，我面临过自身技术、操作上不足的挫折、面临被华东地区强大对手击败的挫折，但在挫折面前，我绝不退缩，而是以加快的脚步勇往直前。
人这一生要经历无数次的失败与成功……当我面临失败的时候是怎样做的呢？
那天，奥数老师挑我去参加全市的奥数竞赛我当然十分高兴，但是，你要知道想要考上前几名是必须考两次的，分别是初赛和预赛。
初赛还算可以，我顺利过关了，从心底里我就高兴。
我知道，预赛，可是选“人才里的人才”这一关可不好过！所以这几天我加倍学*，决不放松。
终于，预赛开始了，虽然我很紧张，但不是应为害怕，啊！题好简单啊！于是不到20分钟，我就以神速做完了，我写完后并不爱检查，所以我就交卷走了，一路上，我又是蹦又是跳，高兴极了，不时哼着小曲……
啊！终于要发卷子了，当我拿到卷子是，我大惊失色，自己才考了80，我含着泪，跑回了家。是我一度坠如失败的深渊。我吧自己关在小屋里，屋里很寂静。在漆黑的夜里，望着窗外，没有希望，没有阳光，没有成功的喜悦，没有收获的甜蜜，只有叹息，悲伤，悔恨。我被失败打垮，在无尽的后悔中，但是我渐渐想通了，我明白了：也许失败是好事，有了失败的历练，我会更加珍惜成功，更努力的追求成功。
失败后不要后悔，要勇敢站起来。张海迪说过，一百次跌到要从一百零一次站起来！
幸运并非没有恐惧和烦恼；厄运并非没有安慰与希望。
——培根
是呀，人生怎么可能没有挫折的磨练呢？比如，就是那件发生在上个月的事。
那天，卷子如期发送，望着那醒目的红叉叉，我直接给浇成了透心凉，89，我从未有过的分数，打破了我的低分记录！看这个，死的心都有了！回到家，我仔细研究了错的题，发现，计算扣了十分！超错数的，没进位的，点错小数点的……细想，这又能怪谁呢？还是自己大意了，才酿成大祸。
这时爸爸说：“这又怎么了呢？失败人总是会碰到，谁又是一帆风顺的呢？没关系！宝剑锋从磨励出，梅花香自苦寒来。只有经历一番寒彻骨，才有梅花扑鼻香。在困境中坚持不懈，勇敢地面对困难，最终会苦尽甘来的。”爸爸的话好像又点燃了我的勇气，我没有一蹶不振，而是化悲愤为力量，准备迎接新的挑战！第二天，我便配合父母练计算，慢慢的，我浮躁的心放下了，在第三单元测验中，我沉着应战，做题认真。果然，世上无难事，只怕有心人，在经历磨难后，我终于“咸鱼”翻身取得了100分得好成绩。
于是我懂得了：遭遇挫折，不应放大痛苦。擦一擦额上的汗，拭一拭眼中欲滴的泪，继续前进吧！相信总有一天你会看见蓝蓝的天，白白的云，青青的草，还有嘴角边的甜甜的笑……
——当我面对挫折的时候[]合集5篇
挫折是什么？依赖的人说：挫折是高不可攀的山峰；懦弱的人说：挫折是无法跳跃的黑暗；而我要说：挫折是令你兴奋的强心剂；挫折是能激发你潜能的法宝。
八岁那年，我便开始学“骑自行车”。我非常高兴，但事实很快就令我沮丧了。爸爸把自行车推出来以后，我刚上去，还没蹬呢，就摔倒在地，来了个“嘴啃泥”。我不甘心，又坐上去，刚想蹬，脚被缠住了，后果我不说你也知道。我决定再试最后一次，我坐上去，小心翼翼的蹬着，“一下，两下，三下，嘢！”正当我得意，不小心撞砖头上了，来了个“倒栽葱”，把鼻血先生都给请出来了。到了门诊上了药，爸爸问我：“还练吗？”“不练了！”我抽噎着说。“你不练了，就意味着你被挫折打倒了！”爸爸的脸严肃起来。我反思了一会儿又坐上车，“一下、两下、三下、四下……”我成功了，一共蹬了十二下，还学会了刹车，我不禁高兴地跳了起来！
经历了这件事，我明白了挫折不一定是坏事，它可以把我们的意志磨练得更坚强，让我们更勇敢地成长。
人的一生并非*原纵马，也并非一帆风顺，总要遇到困难，总要面对失败，总要面对挫折……
当然，我也不例外，当我面对挫折的时候，爸爸点开了我前进的道路。
上学期，学校安排了一项新作业：每人做一个科技小制作。我思来想去，决定做一个小台灯。
说干就干，我拆了废台灯，取下开关和弹簧管作为基本原料。然后用剪刀剪了一节电线，把三个纸盒粘在一起，往纸盒上戳了一个小洞，把弹簧管插了进去，在盒子里装上石头，再把导线从弹簧管里通过去，接通后，再安上开关。此时此刻，我顿时眉开眼笑，可这种心情仅仅保持了几分钟就“飞”走了。我接好灯泡后，这灯泡好像是故意跟我作对似的，硬是不亮，一连几次，都没有成功，我有些气没了。正当我要放弃的时候，爸爸叫我到电视机前，他看的是“动物世界”，叫我一起看。
电视讲的是一只老虎，看到鹿群，他埋伏在草丛里，正当鹿群吃草的时候，他猛地扑了出去，可是，鹿的反应极快，全都落荒而逃。当然，老虎也不愿意自己道口的食物跑掉，他把目标定在了一只瘦骨嶙峋的鹿上，奋力地追赶。在老虎经过的路途，有不计其数的路都停了下来。这时，老虎为什么不去追其他的鹿，而偏偏追这只呢？他怎么那么傻呀！他完全可以追到其他的食物的呀！成思片刻后，我恍然大悟，原来是这样啊。
我笑眯眯的告诉爸爸，仿佛得到了什么巨大的收获似的，又埋头苦干起来。
那次，我明白了：世界上没有什么挫折是克服不了的，只要你有钢铁般的意志，你会发现，成功就在不远处。正如***所说的那样：“世上无难事，只怕有心人”。
人生是什么？得意者说它是美酒；失意者说它是苦水；成功者说它是彩虹；失败者说它是阴云。大仲马说人生就是不断遭受挫折与追求希望。
人的一生不可能总是**坦坦，风*浪静，在这条漫长的旅途中，我们总难免会遭受到大大小小的挫折与失败，没有经历过失败的人生不是完整的人生。没有河床的冲涮，便没有钻石的璀璨；没有挫折的考验，也便没有不屈的人格。正因为有挫折，才有勇士与懦夫之分。
我在成长的道路中，也受到过挫折，在我参加的一次少儿才艺大赛中，每天晚上都要到舞蹈班排练《我爱我的热巴鼓》这个独舞，舞蹈班里静静的，就我和老师在屋里，妈妈早已离开我的舞蹈班，她想让我进步，对舞蹈有更大的成就，但她有不忍心看到我受到的痛苦。妈妈总是在默默的为我加油！正在排练的时候，老师让我做一个高难度的动作，我怎么也做不成，反而把自己摔了一下，泪珠挂满了我的脸颊，可“狠心”的老师，却要求我一定要练好这个动作，在后来的几天里，我总是哭着到了舞蹈班，坚练连舞蹈，终于，在才艺大赛中取的了第3名的好成绩，我的心里非常高兴，回想起今日的成功与往前的努力。奋斗是分不开的，我也真正理解了“阳光总在风雨后”这句话的含义。只有刻苦，经历了挫折和困难，才会有成功！
人生的路虽然充满风波与挫折，但是我们不能被它们吓倒，让我们怀着远大的理想，勇敢地向前走吧！
人的一生不可能总是**坦坦。风*浪静，在这漫长的旅途中，我们总难免会遭受到大大小小的挫折与失败。没有河床的冲刷，便没有钻石的璀璨；没有挫折的考验，便没有不屈的人格。正因为有挫折，才有勇士和懦夫之分。巴尔扎克说：“挫折和不幸，是天才的进身之阶梯；信徒的洗礼之水；能人的无价之宝；弱者的无底深渊。”
我记得，那是前不久的一次考试，分数出来了，老师一个一个的读分数，一个两个三个……还没念到我的分数，终于老师读到了我的分数：72·5。顿时我的心冷了下来．我垂头丧气的走到讲台上领卷子……好不容易熬过了第三节课，第四节课又下课了，“叮铃铃……叮铃铃……”随着下课铃的响声我走出了教室。默默的骑着自行车朝着家的方向缓缓走去。回家的路上我想：回到家该怎么办呢？是说实话还是不说？还是说实话吧！一路上我的心跳个不停，一会儿我回到了家，哭丧着脸对妈妈说：“我数学考试只考了72·5分。”妈妈愣了一下，随即说：“没什么的，不是就这一次没考好么，在经历过风雨之后才能见到彩虹嘛！只要你努力，马上就会看见彩虹的。”我点了点头。
挫折像风，它也许会吹迷你的双眼，让你看不清航向，远离了明天拥抱太阳的航线；它也许会鼓起你的风帆，使你乘风破浪，驶向成功的彼岸。
当花草都枯萎时，不必害怕他早晚会春意盎然；当太阳落山时，不必担心，他迟早会重新温暖人间。
人世间，每个人都曾经过几百个轮回，既然，我们生活在这个世界上，世间万物都不会是一帆风顺的，我们每个人都会遇到挑战，都会遇到挫折，如果想要生存，那么我们就要学会适应这种生活。
我时常问自己：“人生是什么？”勤奋者说他是甘泉；放弃者说他是苦水;成功者说他是美酒；失败者说他是苦咖啡。一位哲人曾说过：“人的一生不可能总是**坦坦，风*浪静的。在这条漫长的的路上，挫折总会与你常相伴。”
没有河蚌的磨练，就没有珍珠的光彩，没有挫折的经验，，就没有坚强不屈的品格。正因为有挫折，才有成功者和失败者之分，记住一句话：“故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其心，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”
挫折是一种挑战和考验，适度的挫折具有一定得积极意义，它可以帮助人们驱走惰性，促使人奋进。
首先，挫折帮助你成长，生活因为有挫折才会变得多姿多彩。其次，挫折增强你的意志力，因为每战胜一次挫折，都会强化你自身的力量。面对苦难和挫折，你要抬起头来，笑对他，相信这一切都会过去，风雨之后会见彩虹。
如果说人生是一次长征，那么，挫折就是长征路上的种种坎坷，当你掉入绝望的深渊时，不要灰心，因为抬起头来，是一片最美丽的天空。
——当我面对挫折的时候叙事作文9篇
人生常遇到的乃是挫折，遇到挫折有两种选择，一是逃避这种压制自己的感觉，二是向挫折发下挑战书。我会选择其二，其实越是逃避挫折，它越像个魔鬼死死纠缠你不放，与其这样不如打败它，做一个强者。
考试失利，这是我最常面对的挫折。不是每次考试每个同学都能取得优秀成绩。当成绩不理想时，我会恨自己没有用，同时也会埋怨老师出题太难，但看到那些取得优异成绩的同学时，我会扪心自问：“是自己太笨吗？难道我就只能做一些无用的挣扎吗？”想象老师辛勤培育，任劳任怨。家长的谆谆教诲，我哭了……我要站起来，战胜挫折，用微薄的力量把自己从泥潭中解救出来。我常用自我安慰的方法，告诉自己人生不是事事顺利，百是可乐。失败和成功是人生构成的一部分。面对失败不要沮丧，要从失败中吸取教训，罗曼？罗兰说过：“只有把抱怨的心情，化为上进的力量，才能是成功的证。”是呀！我会嫉妒别人优异的成绩。
为什么不会拿出百分之百的努力，再将嫉妒别人优异成绩的诱力化为自己前进的动力！
有时挫折对我的打击太大，自我劝慰的方法根本不起作用，我就会走到书架前随意抽出一本，在知识的海洋中自由翱翔，仔细品读其中的道理，斯威夫特说的这句话让我记忆犹新：“世界上没有绝对的成功，只有不断进取。”我眼前一亮，问自己，成功是什么，一次成功代表永久吗》不是，只有不断努力、进取才行呀！我豁然开朗了起来，迅速拿起笔写自己制定周密的学*计划，我要求自己严格执行，必能裨补阙漏，有所广益，并在桌角上写着：“我能行，我一定坚待执行学*计划，不断进取。”时时刻刻提醒自己。
这样一来，我还要感谢挫折，是它让我变坚强、成熟；是它让我变得乐观、自信；是它指引我到达胜利的彼岸。
挫折是每个人成长路上的基石，它可能会让你心态崩溃，可能会使你自卑、愤怒，使你情绪低落，让你无力去做*时热爱的事情，但是只要你想清楚，弄明白后，就会知道这是人生路上不可或缺的成长之路。正如黑格尔所说：“只有永远躺在泥坑里的人，才不会再次掉进泥坑里。”学*也是这个道理。
一次数学考试中，我只考了94分。这是我五年学*生涯中考的最差的一次。这一天，老师一个一个念着成绩，我的心就像揣了只兔子一样活蹦乱跳的，震得脸都在微微颤动，老师叫到了我的名字“袁薛泰钰，94分。”“不会吧！”听到这成绩，我就如天上一道雷劈在了身上，顿时傻了眼，大脑一片空白。我颤颤巍巍的走到讲桌前，老师瞪了我一眼。我不由得低下了头，真想钻到一个地洞里面出不出来。忽然我又边儿又响起一声声冷笑，原来是我的同桌。我们俩是学*上的“对手”，她每次的成绩都没我高，所以总被我嘲笑。可这次，被嘲笑的人却是我……
此时，倍受打击的我眼泪马上就要流出来了，但我又转念一想：我是男人，是顶天立地的男子汉，我不能因为这件小事儿而哭鼻子，而坏了我在班里的形象。再说之前是我做的不对。俗话说“好人有好报，恶人有恶报。”这次我的成绩没有同桌高，肯定是要被笑话的。我要用实际行动要告诉大家，这只是次意外。
时间就像蜗牛爬行，这一天过的非常慢。放学后，我以最快的速度回到家找出拿出试卷，查找笔记资料纠正错题。妈妈知道了我的成绩，刚想批评我，一看到这种情形，全家都有些不适应。妈妈小声对爸爸说：“孩子长大了，不用人催就自己知道学了，真好！”我用了一晚上的时间，终于把不会的题弄懂了。
每个人的人生都会遇到挫折，有些人会来讽，嘲讽你，让你心态崩溃，而这时候的你一定要坚强起来，更加努力，更加进步，更加坚强。让你在以后的人生道路上埋下深刻的伏笔，让你以后变得更加自信，更加坚强，更加努力，变成一个等顶天立地的人！
人生，本来就有许许多多的成功和失败。失败让人难过；成功让人非常的高兴。
人的一生不可能总是**淡淡的，风*浪静的，在这漫长的人生中，我们难免会受到大大小小的挫折与失败，遭受并不可怕，可怕的是没有受到过挫折。因为只有经历过挫折，才会懂得如何去面 对，才能感受到战胜挫折之后的那种喜悦。
人生是什么？得意者说它是美酒；失意者说它是苦水；成功者说它是彩虹；失败者说它是阴云。人生就是不断地遭受到挫折与追寻希望。
当我面对挫折的时候，我坦然面对，用一颗快乐的心去面对，快乐是上帝留给我们的礼物。“痛苦并快乐着”正好概括了我们的生活，有谁不是在痛苦中寻找快乐呢？有谁不是一边受伤，一边学坚 强呢？挫折中的痛苦才显得更有意义，我们才会好好地珍惜人生中的快乐。
当我面对挫折的时候，我对自己说：“永不放弃。”我也不会哭，生活如此美好，为什么要让“珍珠”白白的浪费掉呢？眼泪不能证明什么，与其让它随挫折而落下，不如化作将来那胜利微笑中闪 光的泪花。
当我面对挫折的时候，我知道如何将眼中的色板调暖。生活是多姿多彩的，它是一本书，封面和封底是别人设计的，而里面的内容要靠自己，用心血与勤劳的汗水去书写的。挫折也只是书中短小 篇幅中的一页，更多的是胜利的汗水与微笑。太阳正是因为永不放弃，才最终冲破地*线光耀万里；小草正是因为永不放弃，才不计星星点点，最终绿满大地……
挫折告诉我们的有太多太多，总之，挫折只不过是人生中的一块小小的绊脚石，摔倒后只要能坚强的站起来，前途就将会是一片光明。
挫折是绊脚石。挫折也是人生道路上的陷阱。一旦你陷入其中，你的生活就会变得黑暗。
我记得那是一个暑假。我和父母一起去了泰山。泰山脚下，空气格外清新。爸爸带头，他总是冲在前面，妈妈紧跟其后。我累得爬不动了，于是父亲走过来说：男人应该坚强，我们很快就会到达山顶，我们必须坚持下去。我觉得：是的，我是个男人，我能做到，加油，加油。突然，我的心里涌出了说不出的力量。我们艰难但坚定地爬了上去。我不知道我们走过了多少路，走过了多少岩石和悬崖，流了多少汗水。我们离山顶越来越*，在一块石头旁边休息。这一刻，我的脚已经起了泡，但我没有叫疼，也没有放弃。现在我只是在心里想，加油，前进，胜利一定属于我。我妈对我说：世上无难事，只怕有心人。妈妈的话坚定了我爬泰山的信念。
最后，我到达了山顶。从远处看，泰山周围有几座小山。我问父亲：泰山为什么是五岳之首？第一，*历史上有72位皇帝为了禅宗去泰山。第二，古代很多文人骚客留下了大量关于泰山的诗词。这两点是其他四座山无法比拟的。还有一点，泰山在五岳之东，太阳从东方升起，所以我们*人一般以东方为大！爸爸说。我忘记了脚底的疼痛，去欣赏壮丽的景色，品尝胜利后的喜悦。
通过这件事，我明白了，世上无难事。只要你肯爬，你也明白，面对挫折，不要退缩，勇敢面对，战胜它。这样才能走出自己的生活，走出自己的世界。
地球要做的事，旋转；河流要做的事，流淌；大海要做的事，奔流；我要做的事，前进。
——题记
歌德说得对：“大自然把人们困在黑暗之中，是要迫使我们走向光明。”今天，我似乎也被黑暗笼罩着。
今天英语考试报分数，我只考了88分。刹那间我猛地一抬头，看着怒气冲冲的英语老师，此时此刻的我是多么想听到英语说：“报错了！”这三个字啊！我的两条腿艰难的移动着，仿佛绑了两个大铁球。可心里仍然抱着一丝丝的希望，可当我拿到试卷，看到那鲜红的“88”分时，我的心像被人扔到了冰冷的南极水里，凉透了。回到座位上，我看着那“88”分仿佛觉得它是一座大山，而我则是被压在山下的人。
放学了，走在回家的路上，只觉得天灰蒙蒙的，像是被人涂了一层灰漆似的。一阵风吹来，顿时感到一股寒意犹然而生。后面有两个同学在窃窃私语，我也觉得他们是在议论我，我不经意地瞪了他们一眼，忽然发现有人在打羽毛球，再仔细一看，不对，有一个人只有一条腿，可他仍然打得有声有色。他的脸上挂满了汗珠，可脸上依然没有一丝痛苦的表情，反而洋溢着快乐地笑容，一副兴致不减的样子。
啊！我似乎不敢相信自己的眼睛，那是残疾人吗？我的心跳在加快，呼吸也变的急促起来。整个人像一块木头一样定在那里，两只手似乎也失去了知觉。没错！他是一个残疾人，但他的心没有残疾，他的灵魂依然保持着圣洁。而我呢？我的遭遇与之相比还能算什么？我这么容易就会被困难击倒吗？不，不会的。正如一位哲学家所说的那样：“困难是人生中最能磨练人的一种东西，如果一个人失去了它，那么生命将不再有任何的意义。”
这一次的失败并不可怕，我要咬紧牙关，努力的总结自己的错误，我要以此为戒，更加的发奋，更加的开拓，让困难成为我人生的成功之路的踏脚石吧！
“书籍是人类进步的阶梯”这句话使我受到了很大的启示，因此，它又成了我的座右铭。
记得二年级下半学期的期中考试出现了作文。批完后，试卷发下来时，我傻了眼，作文不但写跑题，而且用词不当，前言不搭后语。回到家后，爸爸并没有责怪我，而是和蔼的对我说：“这次没写好没关系，重要的是认真面对，看看究竟是哪块儿没写好，一定要找到相应的办法解决。”虽然爸爸的话我听不太懂，不过我明白了要多看书，多问问为什么。
有一天，我看到“书籍是人类进步的阶梯”时，我跑去问爸爸什么意思，只有多读书，多问为什么，还有多读一些辅导类的书籍，人类社会才会不断的进步“爸爸回答说。
期末考试就要到来了，我做好了充分的准备，我认为这次的作文一定能写好。因为通过期中考试的总结和检讨，通过多读书和读好书，我已掌握了写好作文的要领。
从今往后，我会一如既往地多看书，并且记笔记，那是因为有我的座右铭”书籍是人类进步的阶梯“在激励着我。
人的一生当中，有许许多多面临决策的时刻，每一个瞬间都可以决定你一生的命运，面对于荣誉，成功的时候，固然是开心的，但是这时候的心态对今后的路该怎样走是重要的。是应该心*气和地看淡这一切，还是应该得意洋洋的呢？这是个人看待的问题了。
冰心说过：“成功的花，人们只惊羡它现时的明艳，谁知道它当初的芽儿，却浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨！”成功人的周围，环绕着鲜花和掌声；失败人的前后，浸透着汗水与奋斗。成功的歌是用鲜花和掌声为音符谱成的乐曲，失败的歌是用牺牲和奋斗为号子写成的催人奋进的战歌。当我受到挫折的时候，很可惜，我并不是一个坚强的人，我永远不会马上去面对，我只是一个懦弱的女生。受到挫折的时候，我第一时间是舔自己的伤口，如同一只受了伤的小猫，蜷缩在别人看不见灰暗的角落里，自怜自惜地舔着那血淋淋的伤口。这是懦弱者的做法，好长一段时间，我都是在自怜自惜，或者是蒙头大睡，不去看自己的伤口，不去医治自己的伤口，任其腐烂。
当我面对挫折的时候，那个时候的我已经不再自怜自惜了，那个时候的我，会医治自己的伤口，懂得只有医治，才不会留下丑陋的伤痕；懂得只要伤口好了，皮肤就会跟往常一样，*滑无痕；懂得了只有伤口好了，我的心才不会流泪。
面对是需要很多勇气的，当我面对挫折的时候，我已经懂得了，该遗忘的东西就必须遗忘。该学会的东西就必须学会。未来才是最重要的，一味地去回味挫折，只会让自己伤上加伤。
当我面对挫折的时候，我会去搜寻让自己挫折的原因，受伤了，不仅仅要懂得医治，还要去寻找让自己受伤的原因，不要再让自己在同一个地方受两次挫折，跌到了，爬起来，再走过，不再在同一个跌到两次。那么，这一次所受到的挫折，这次所跌倒的痛，这一次所受的伤，都不是白受的，是伤得有意义，痛得有收获。
我们每一个人都曾遭遇过挫折，因为挫折是每一个人做必须经历的。挫折与困境并不是人生的绊脚石，反之它会是我们前进中的里程碑。所以我更应该好好地面对挫折与困境，从中检讨学*，那么我们才会有进步，我们人生篇章才能绚烂多彩，才能发出光辉的音符与动听的乐章。
六年级时，我爱动脑筋，有时候把难题解开了，就非常高兴，但是我也遇到过困难，例如我想不出题的答案。
记得有一次考试，我们在教师里静静的坐着，试卷发下来了。太容易了。我瞟了一眼，发出了感叹。
于是我把卷子放在桌子上，赶快做起来，我做卷子，老师就在讲台上看着我们，但是不影响我的速度。“叮铃铃…”下课了，四十五分钟过去了，我做了已经有四分之三了，因为我们是在最后一节课考得，所以为了不影响我们做试卷，老师先让我们回家吃饭，我也只好放下手中的笔，依依不舍的交上去，再等待下午的那一些题。
到了下午，同学们都在聊天，我却没有心思。
上课了，下午的第一节课改成了数学。老师又把没做完的试卷发了下来。我又以极快的速度做完了应用题，就差一个附加题了，我定神一看，是一个分数题，分数是我有一些不擅长，我心里打了个寒颤，我又看了看题，我有一些生气。这不但是分数题，还是爽法的，没有办法，自己算吧，我刚要拿笔算时，我愣住了，因为那还是一个很长的式子，只有简便方法才能算出来。我想了想，又在草稿纸上算了算，可还是没有算出来，怎么办呢？“放弃把！”我心里又响起来天使的声音：“孩子，不要放弃，那只是一道题，那是一道题，那是一个小困难，如果你连这种困难都克服不了，怎么会克服大困难呢？”
就在我左右为难时，我决定克服这一个困难。老师来了，我决定问一问老师，让老师个给我一些提醒。我问了老师，老师给了很大提示，我不一会就把那一个难题给解决了，并且试卷下来后考了个好成绩。
从这一个小困难，我得到了启示我们要坚持不懈，这样会让你受益匪浅。
曾记得印度诗哲泰戈尔说过：“只有经历地狱般的磨练，才能练出创造天堂艹的力量；只有流过血的手指，才能弹奏世间的绝唱。”人生的旅途中，挫折总如影随形，变化莫测，它如同无边无际的大海，时而风*浪静，时而巨浪拍岸。
从小在心灵深处播下梦想的种子，任其在心中萌芽生长，开花结果。时间一天天逝去，中考的脚步一天天逼*。我以为梦想离我越来越*，可我渐渐发现，梦想对我来说，可望不可及。初三了，一次次的模拟考接踵而来，挫折失败也一次次光临我家。
夏日的午后，天气总是那样闷热。梧桐树上知了在叫个不停，那毫无一点旋律的声音使人心烦意乱。老师拿着刚从教务处拿来的排名表走进教室，一步步地向我走来。看着她脸上并不愉快的神情，我不禁开始心慌起来。我像只受了伤的小鸟紧跟着她走到教室外。看着老师递给我的排名表上自己的各科成绩：数学90分，物理80分，化学85分……倾刻间，我心如刀绞，一支支利箭好像从四面八方突袭而来，刺穿我稚嫩的心。从未考过这样差的成绩，想想昔日的辉煌，再看看眼前的满目萧然，泪眼早已朦胧了双眼。不知老师对我说了什么，当时的我就像丢了整个世界上什么也听不进去。我受不了这样的打击，我开始变得自卑。在种种压力下，我带着泪眼冲出了校门。
天突然变得昏暗起来，阵阵狂风刮得树叶沙沙直响，空气中弥漫着令人窒息的尘土。倾刻间，雨如倾盆般从天而降。独自一人漫步在雨中，思绪依然停留在那令人痛心的成绩上。突然，在不经意间发现一只小蜘蛛在不停的织网。网即将完工之时，风却不知人意地将网吹得片甲不留。然而蜘蛛又重新开始织网，面对风的嘲笑，它当做视而不见，继续它的工作。不知经历了多少次磨练，或许是风累了，亦或许是风被打动了。一个完整而坚固的网呈现在我的面前。
雨停了，太阳出来了，天边的那架彩虹桥似乎也在为蜘蛛喝彩。细细品味蜘蛛织网的过程，突然明白：面对挫折，我不应该丧失自信，而应该把挫折当做动力，坚持不懈地努力，这样才能够迎来成功。挫折，虽然使我变得自卑；但是，挫折更使我勤奋上进，走向成功。
——当我们面对挫折的时候作文 (菁华5篇)
当你面对挫折的时候，你会想到什么？或许你想到的，只是老天对你的不公，你又何曾想到，其实在人生当中，受到挫折是不可避免的，所以遇到挫折，我们就应该乐观面对。
曾经有一位友人，当她生活在无边的黑暗中，她依然坚强乐观，她就是著名作家海伦·凯勒，在她的人生当中经历了许多挫折，失明就是其中一个，但在她看来失明不算什么，也并不可怕，就算失明了，但凭着她的努力，和顽强的毅力，也写出了震惊世界的著名散文，《假如给我三天光明》。
其实挫折也是如此，只要乐观和坚强地面队，并努力去拼搏和奋斗，那么你的人生将会如同彩虹般地精彩，绚烂。
我也经历过一番挫折，它曾经对我打击十分大。
记得那是一个秋天。期末考试成绩差的我，望着阴沉沉的天空，不禁思潮起伏，对天长叹了一声，＂唉—＂。这次考试成绩使我灰心丧气，对考试彻底失去了信心。
回到家中，妈妈看到满面泪水的我，便慈祥地问，我怎么了。我并没有回答，只是将试卷递给了妈妈看，妈妈看了看试卷，语重心长地教导我，对我说，让我不要太难过，考试差了，一定要找出原因，汲取教训，下次才能考好。我顿时有些迷茫。
事后才发现，是啊，面对挫折就要。
假如生活欺骗了你，事情的结局太出乎我们预料，对自己打击太大。此时，不妨反复吟诵牢骚太盛防肠断，风物长宜放眼量的'佳句，笃信乐极生悲、苦尽甘来的哲理，不要忧愁、不要悲伤、不要心急，更不要凄凄惨惨戚戚！
人生就象一盘棋，得得失失。因此，我们必须理智地接受得失互济的观念。
应该知道，世界上有许多事情，是没法尽如我们心意的。同时，我们个人的力量，也是有一定限度的。所以，一旦某件事情已成定局，暂时无法改变时，我们要坦然的面对！
有人说，人生就象五味子，容得酸甜苦辣咸，才能够算得成熟。
的确，在人生路上，不只是阳光、坦途、彩旗、鲜花、红灯、绿酒、欢声、笑语……，有时，也还有阴霾、坎坷、雷电、狂飚、荆棘、泥泞、眼睛、**……。而且，困境和挫折也不一定会是坏事。它可能使我们的思想更清醒，更深刻，更成熟，更完美。
在我们自认为不走运时，为了有效地克服消极抑郁、悲观绝望情绪，可以反复吟诵如下两段歌词：把你的眼泪擦一擦，笑容露出来呀，抛开你的烦恼，一切从头来！人生道路就是这样，风风雨雨弯弯长长。挺起胸膛努力开创，道路将会充满阳光！
我们的一生当中都会碰到很多的挫折，面对挫折，每个人有他们自己的态度，你是如何面对挫折的，乐观的还是悲观，又或者是绝望……
其实，挫折并不可怕，可怕的是你用悲观的眼光和态度去面对。其实，这么做根本没必要，因为在人的一生中，受挫是再经常不过的事了，但一次受挫，或多次受挫又怎样？它是不会对人的一生留下太多印象，俗话说的好：“吃一堑，长一智。”意思是说遇到了困难，与失败，一定不要灰心，认真的反思，正确的认识错误才是重要的。
记得看过一篇报道，讲的是广东省有一位高考生。在听取成绩时得知，他的成绩很差，他心里本身就十分难过，后来又被家长狠很的批评了一顿。他就觉得世界上再没有什么有意义的事了，觉得生活十分枯燥乏味他便对生活失去了信心，再没有勇气活下去了，并最终走向自杀。
我认为，一次高考考差，虽然很可惜、不应该。但也不至于自杀呀！可以想像，如果每年高考有10个人考砸了，10年就是100人，那100年呢？1000呢？……难道*要成自杀国？其实这一切都是因为没有找到错误之处，改正错误。
客观面对挫折，挫折其实并不可怕，要相信风雨之后就是彩虹，度过了这场风雨你就一定可以看到那绚烂的彩虹！
生命只有一条，我们应该懂得珍惜，不要因为一点小小的挫折放弃生命。即使生命有两条，你如果你因挫折放弃了生命，到了第二条生命的时候，你能不会再经历过上次的挫折吗？这样还不是要把自己的第二条生命贡献上去吗？
犹如2008年4月七日的金晶，他能用自己那弱小的身躯保护火炬，这是让很多人感动的，可为什么我们不能做到呢？你想想，世界会有几个人能这样做呢？生活就像海洋，只有意志坚强的人，才能到达彼岸。大家都知道这是马克思说的，这话很对，你如果意志坚强，永不退缩，勇往向前，彼岸不怕到不了。
大家应该都知道，*有个歌手―周杰伦，因为他小时候酷爱音乐，他在一家公司里写过很多歌，可都是乱七八糟，但公司老板被他的执着感动了，请了歌手来唱他的歌可歌手都不爱唱他的歌，老板没办法，只好叫周杰伦十天内些五十首歌。周杰伦一直没日没夜的写，终于，周杰伦写了他的第一首大作，过后又是第二首，第三首……。对啊，如果自己面对挫折退缩的话，不会再有出头之日。
当你面对挫折时，是怎样做的呢？是胆小如鼠，还是勇于抗争，是重敌轻己，还是坚持到底，是……
听妈妈说，在我刚学会走路时，摔倒在地，左看看，右瞧瞧，没大人在旁边，于是就大哭起来。还是没有大人来扶，我只能自己挣扎着爬起来。所以，面对挫折时，我的做法是寻求帮助，而不是依靠自己。
在我7岁那年，第一次参加了围棋比赛，第一场我就输了。走出考场时，我难受极了，低垂着头，等走到爸爸妈妈身边时，眼泪终于忍不住流出来了。爸爸妈妈叫我别哭，说：“不就一盘吗，下盘努力，只有发挥出自己的水*就行。”在爸爸妈妈的鼓励下，我心定自如，取得了这次考级的成功。所以面对挫折时，不能胆怯，不能退缩，成功就会离你越来越*。
等上了小学，有一次数学考试只得了82分。回到家，我自己惩罚自己：不吃饭，不喝水，躺在床上生气。最后，全家人帮我找出了缺点：粗心。经过反复练*，粗心的毛病改掉了，数学成绩也提高了。所以有了挫折一定要找到挫折的原因，去改正它，挫折就会向你低头。
经过这些事，我悟出了一个道理：挫折是弹簧，你强它就弱，你弱它就强。
——当我面对挫折的时候作文500字 (菁华3篇)
生活不是一帆风顺的，也会遇到挫折。面对挫折，我们不能退缩，要勇敢地面对。
去年暑假的一天，爸爸带我到附*的一条小路上学骑车。
爸爸先给我做示范，只见他双手紧握着车把，左脚踩着脚踏板，右脚在地上猛蹬了几下，右腿借着惯性从车座后上方轻盈地跨上了自行车，轻松地骑了出去。
哎呀，这么简单，太小儿科了。我心里琢磨着，暗自得意。
爸爸从前面折回来，冲我喊道：“彩云，怎么样？简单吗？”
“嗯，一点儿也不难！”我笑着答道。
爸爸叮嘱道：“你好好练吧，我去街上买点东西，一会儿就回来。”
于是，我接过自行车，信心满满地开始学着爸爸的样子骑车。可哪里知道，这自行车像是专门和我作对似的，只要我一滑动，它就摇摇晃晃，抖个不停，吓得我赶紧从车上跳了下来。
哼，你还能难倒我？我再次紧紧地握住车把，左脚踩着脚踏板，右脚猛地一蹬地，接着赶紧往车后座的方向一跨。谁知“咣当”一声，连人带车翻倒在地。只感觉小腿一阵疼痛，眼前一黑。完了，我摔跤了！等回过神来，心爱的蓝裤子撕破了一个大洞，露出来的小腿也擦破了皮，正流着血。我试着站起来，但钻心的疼痛让我险些晕厥。
这时，一个声音传来：“一点点小伤就把你打败了吗？原来你这么不堪一击啊！”不，我不会认输的！这一点点小伤算什么？我咬紧牙关，忍着疼痛，强撑着站了起来。顿时，我有点难以相信：原本就柔弱的我，什么时候变得如此坚强了？
休息一会，我忍着疼痛，再次学着爸爸的样子练*。经过多次尝试，我终于学会了骑自行车。此时我的腿也不再那么疼了，我心里满是兴奋和喜悦。
以后无论碰到什么样的挫折，我都能够勇敢、坚强地面对，再也不会害怕了。
大海因为拥有波澜，才更显壮丽；树木因为接受雨的洗礼，才更显苍翠；我们的人生，因为挫折，才更加完美。面对挫折，一定要展现出自己坚定的微笑。
人生本来就是一趟旅行，难免会遇到风雨，你也许会想到放弃，但是展示出最坚强的微笑，我们熟知的海伦凯勒，鲁滨逊，保尔·柯察金，这些人同样是经历了很大的挫折，但是最后都不是挺过了？他们不是在挫折后爬山了属于自己的高峰吗？面对挫折，我们就得像敌人一样，战胜它，消灭它。蜘蛛结网也要经历一次次的挫折，可是，它却拥有一颗敢于挑战挫折的心，所以它最后会成功。
挫折其实并不可怕，可怕的是你却不敢面对他，你要用自己顽强的内心去打败它，使他在你成功时候的微笑里消亡。假如你面对挫折时退缩了，你就彻底失败了。无论是*凡人还是残疾人，都不能向挫折低头。只要成功地越过了曲折，这道坎，过去就是属于你美丽的彩虹。挑战挫折其实并不难，只要你坚持，并有一颗恒心。不是有一句话这样说的：使卵石变完美的，不是锤的打造，而是水的磨练。在挫折面前，一定要坚定地说：“不！”
挫折，使人们懂得乐观、学会坚强，只要你勇敢地在风雨中行走，一定会看到美丽的风景。面对挫折，相信你一定会选择勇敢地去在风雨中行走。
挫折，是我们生活中常见的字眼。是啊，有挫折并不是坏事，只要我们有自信，用心去对待，那么你一定会战胜它，扬起自信的风帆，驶向成功的彼岸。
我们每个人都会害怕挫折、拒绝挫折，我们大多时候在挫折面前都会恐惧退缩！可我们都没有真正发自内心地思考过，原来挫折只不过是生活的一部分，然而，正是这一部分让我们每个面临挫折的人更加坚强，更加成熟！正是因为这一小部分，我们的生活才会精彩！
病痛是挫折，在它面前，我没有屈服，尽管是多么无奈……因为病痛，我懂得了父母的艰辛；因为病痛，我感受到了亲情的珍贵和友情的真挚；因为病痛，我体会到了人间的真爱；因为病痛，我明白了生命的脆弱与可贵；因为病痛，我懂得了坚强……正因为这些挫折，让我学会了一般人学不到的东西，让我感受到生命的精彩！
如果生活中缺少了挫折，一生总是一帆风顺，又怎么会有生活之精彩之说？如果生活中缺少了这仅仅的一小部分——挫折，精彩的生活便是无稽之谈。挫折是一种压力，没有压力，我们前进的动力从何而来？因此我们需要这种压力，它能够化为动力助我们成长，能够让我们的生活更精彩。
挫折其实不是恶意的，是天灾，就战胜天；是人祸，就反思自己。人的一生不可能风*浪静，正因为如此，我们必须面对挫折，必须拥有挫折，我们的生活也是因挫折而精彩。
——当我面对挫折的时候优秀作文范文10份
很多人只记得幸福、快乐，往往去逃避悲伤，倘若一个人的一生没有挫折，难道还会有战胜挫折后的喜悦吗？
失败者说：“挫折是一座山，而山的后面还会有另一座山。”胜利者说：“挫折是一座山，而山后会有美丽的风景。”弱者说：“挫折是一条布满荆棘的路，走过去就会使身上都伤痕累累。”坚强者说：“挫折是一条布满荆棘的路，只有一直向前冲，勇敢地把前方的荆棘砍掉，才会有胜利的曙光。”所以面对挫折，每个人有不同的看法，有的是乐观，有的是悲观。
曾经有一名学生，他在学校的成绩很差。有一次，他不小心被老师不经意的眼光扫到，他就想：肯定是老师嫌他成绩太差而藐视他，从而想入非非，最终自杀了，多么令人痛惜啊！悲观的人抱着悲观的态度面对挫折，最终被挫折打败，跌入万丈深渊，使得一个生命在世界永远消失。
巴尔扎克曾说过：“挫折对天才来说是一块垫脚石，对于能干的人来说是一份财富。”你看明朝名医李时珍从小体弱多病，长大**后，二十一年跋山涉水，风餐露宿，走遍大江南北，潜心贯注于研究药草，最终完成了一本医学著作《本草纲目》，被多个国家作为经典赞扬。李时珍依靠着他自己顽强的毅力，克服了一道又一道挫折，最终获得成功的喜悦。
著名的发明家爱迪生收集了成千上万种材料马上就要发明出灯泡的时候，一场火灾，把他的材料都烧光了，而他面对挫折，没有放弃，从头再头，经过无数个日日夜夜的探索与实验，最终获得了成功，发明了电灯，使得全世界明亮起来。可见，面对挫折还需要有不畏艰险的勇气，才能战胜挫折。
所以说：“有了毅力，才能爬过高山，去看美丽的风景；有了勇气才能跳过悬崖，抵达人生的巅峰。只有这样才能战胜挫折，才能收获成功。”
挫折是什么？挫折是人生中遇到的阻碍，是激励我们前进的动力，是我们登上成功之顶的垫脚石。挫折的含义是广泛的，对不同的人或物都不同。蛹破茧成蝶，对它来说，挣脱身上的茧便是战胜挫折，对于刚学会走路的孩子来说，摔倒了从地上站起来便是战胜挫折记得六七岁时的我，父亲给我买了一辆自行车，便高兴的不得了，总是要父亲陪我一起练，但是，年少的我却总是掌握不了方向，一次又一次跌倒，一次又一次站起，父亲站在旁边为我加油，我便咬紧牙关，一次又一次地的尝试，坚信自己一定能够战胜挫折，只要不放弃，胜利终会属于我。
而现在的我，遇到挫折也决不会退缩。
那是在一次体育课上，老师让我们比赛跑步，最开始是男生先跑，而我却没心思看他们跑步，心里很焦躁，我最不擅长的就是跑步，等一下怎么办呢？真希望男生跑慢点，不要那么快就到我们女生了，然而现实与愿望总是相对的，男生们不仅跑的不慢，还挺快，不一会儿就跑完了。唉，该来的还是要来，我如赴死的战士般踏上了跑道，哨声响起，我便拼命向前跑，怕落在了后面，第一圈还好，但到了第二圈，我的速度就开始减慢了，腿像拖了铁块般，怎么也抬不起来，越来越多的人从我身边经过，不行，我决不能成为最后一名，我一定可以的。于是，我的意志力便支持着我的身体，向终点冲刺，腿似乎不是我的了，但我心底里始终有一个声音——不要放弃，你一定可以的，终于，我穿过了终点，虽然是倒数第几名。
不管对以前的我或现在的我来说，我都战胜了挫折，凭借着强大的意志力，我不仅战胜了挫折，更战胜了我自己。
没有谁的人生会一帆风顺，没有谁的.人生会风*浪静，只有通过自己的努力，战胜生活中的挫折，我们的人生才会更加完整。
在生活中，挫折就像前方道路上的路障；像航海中的‘风暴’；像一个无法逃脱的牢笼。但是，不失败，就不会成功。也许你巨大而深刻的成功来自于你微不足道的*静。
伟大的爱迪生为我们开发了世界闻名的电灯。但是谁知道他经历了多少挫折，尝过多少失败的滋味，在这个过程中多少次感到无助。然而，他没有放弃自己，而是*静地面对了。在最*的几千次实验中，他把每一次失败和挫折都视为宝贵的经验，最终，一切都有了回报，他成功地发明了电灯。这不就是微笑和挫折的关系吗？是的，有时候成功与否可能真的取决于你是选择放弃还是微笑着接受。
潘多是世界上第一位攀登珠穆朗玛峰的女性。在雪山里，稀薄的空气，刺骨的寒风，冰雪像野兽一样吞噬着她的身体。在这样恶劣的环境下，我不相信她没有遭受挫折，我不相信她没有感到绝望，我不相信她没有放弃！然而，最终，她没有选择向挫折低头。相反，她用阳光般灿烂的笑容，展现了自己坚强而不甘于挫折的精神。是的，她成功了，打败了珠穆朗玛峰，向世界展示了女性的强大力量！不是每个人都能达到最高位置，但她做到了。
微笑面对挫折，就算失败了，成功还会远吗？我们应该学*爱迪生和潘多的例子：克服生活中看似无法克服的困难，展现生活勇敢的一面。
挫折是什么？挫折是人生中遇到的阻碍，是激励我们前进的动力，是我们登上成功之顶的垫脚石。挫折的含义是广泛的，对不同的人或物都不同。蛹破茧成蝶，对它来说，挣脱身上的茧便是战胜挫折，对于刚学会走路的孩子来说，摔倒了从地上站起来便是战胜挫折记得六七岁时的我，父亲给我买了一辆自行车，便高兴的不得了，总是要父亲陪我一起练，但是，年少的我却总是掌握不了方向，一次又一次跌倒，一次又一次站起，父亲站在旁边为我加油，我便咬紧牙关，一次又一次地的尝试，坚信自己一定能够战胜挫折，只要不放弃，胜利终会属于我。
而现在的我，遇到挫折也决不会退缩。
那是在一次体育课上，老师让我们比赛跑步，最开始是男生先跑，而我却没心思看他们跑步，心里很焦躁，我最不擅长的就是跑步，等一下怎么办呢？真希望男生跑慢点，不要那么快就到我们女生了，然而现实与愿望总是相对的，男生们不仅跑的不慢，还挺快，不一会儿就跑完了。唉，该来的还是要来，我如赴死的战士般踏上了跑道，哨声响起，我便拼命向前跑，怕落在了后面，第一圈还好，但到了第二圈，我的速度就开始减慢了，腿像拖了铁块般，怎么也抬不起来，越来越多的人从我身边经过，不行，我决不能成为最后一名，我一定可以的。于是，我的意志力便支持着我的身体，向终点冲刺，腿似乎不是我的了，但我心底里始终有一个声音——不要放弃，你一定可以的，终于，我穿过了终点，虽然是倒数第几名。
不管对以前的我或现在的我来说，我都战胜了挫折，凭借着强大的意志力，我不仅战胜了挫折，更战胜了我自己。
没有谁的人生会一帆风顺，没有谁的人生会风*浪静，只有通过自己的努力，战胜生活中的挫折，我们的人生才会更加完整。
人生是什么？得意者说它是美酒；失意者说它是苦水；成功者说它是彩虹；失败者说它是阴云。大仲马说人生就是不断遭受挫折与追求希望。
人的一生不可能总是**坦坦，风*浪静，在这条漫长的旅途中，我们总难免会遭受到大大小小的挫折与失败，没有经历过失败的人生不是完整的人生。没有河床的冲涮，便没有钻石的璀璨；没有挫折的考验，也便没有不屈的人格。正因为有挫折，才有勇士与懦夫之分。
我在成长的道路中，也受到过挫折，在我参加的一次少儿才艺大赛中，每天晚上都要到舞蹈班排练《我爱我的热巴鼓》这个独舞，舞蹈班里静静的，就我和老师在屋里，妈妈早已离开我的舞蹈班，她想让我进步，对舞蹈有更大的成就，但她有不忍心看到我受到的痛苦。妈妈总是在默默的为我加油！正在排练的时候，老师让我做一个高难度的动作，我怎么也做不成，反而把自己摔了一下，泪珠挂满了我的脸颊，可“狠心”的老师，却要求我一定要练好这个动作，在后来的几天里，我总是哭着到了舞蹈班，坚练连舞蹈，终于，在才艺大赛中取的了第3名的好成绩，我的心里非常高兴，回想起今日的成功与往前的努力。奋斗是分不开的，我也真正理解了“阳光总在风雨后”这句话的含义。只有刻苦，经历了挫折和困难，才会有成功！
人生的路虽然充满风波与挫折，但是我们不能被它们吓倒，让我们怀着远大的理想，勇敢地向前走吧！
即使跌倒一百次，也要一百零一次地站起来。――张海迪
是呀，我的语文成绩一直不好，不说早了，四年级时，我一听考试就头痛。八十六、八十七、八十八，一直在我耳边徘徊，一直伴着我语文学*和成长。
“明天第一单元考试”惠子老师的清脆声音在我耳边响起。第二天，真的考试了。“这个字怎么写？那个题怎么做？”……“今天我们发卷子，好不好？”“好！”我的心如同十五个水桶打水――七上八下。“……董一霖――84……”哎！与又考砸了，做好心理准备吧！回到家，爸爸并没有训我，而是和我一起分析卷子“这道题……那道题……这道题……那道题……加油！爸爸相信你加油！”
“明天第二单元考试”惠子老师的清脆声音又在我耳边响起……“今天我们发卷子，好不好？”“好！”不用听了，肯定有又考砸了。“……董一霖――94……”“什么？这不可能吧？这“咸鱼”翻身也太大了吧？”
“明天第一元三考试”惠子老师的清脆声音又想起在了我耳边。我才不怕呢！吓唬谁呢！！！“今天我们发卷子，好不好？”“好！”“这次一定比上……”没等我小声说完，惠子老师就念到了我的分数“……董一霖――97……”“哦也！”我拿着卷子，细细端赏着这个又打又红97分根本没心思看错题。
失败是成功之母，没有失败，何来成功？让我们一起做过顶天立地的男子汉吧！
命运对奥斯特洛夫斯基是残酷的。他只上过3年小学，青春被枪林弹雨渐渐磨蚀。
年仅16岁的他在腹部头部已经有了严重负伤导致右眼失明。20岁时又因为关节硬化而卧床不起。面对命运的严峻挑战，他深切感到：在生活中没有比掉队更可怕的事了。于是他开始了与命运的顽强抗争。他不愿躺在残废荣誉军人的功劳簿上向祖国和人民伸手。
于是他用沸腾的精力读完了函授大学的全部课程并如饥似渴的阅读了俄罗斯与世界文学名著。当他的文化和文化素养达到一定成都后，他写了一本描述科托夫斯基部中英雄战士的中篇小说寄给一家杂志社，但是未被采用。然而，他并没有灰心。他忍受着病痛于1932年完成《钢铁是怎样炼成的》一书。对此，他惊呼：“生活的大门向我敞开了！”“书就是我的战士”。站着用枪战斗，躺着用笔战斗，死后用书战斗。面对挫折，积极进取并不断汲取新的力量成就了奥斯特洛夫斯基，也成就了一个勇敢的战士和一位不朽的作家。因此，当我们面对挫折要积极进取。
生活中，我们每个人都会遇到困难，承受挫折，而我们每个人都应该面对挫折，在困境中成长，在挫折中成长。
挫折是每个人都要经历的过程，例如，贝多芬后期患聋哑症，但他依然不畏挫折，迎难而上，创作出许多优秀的作品。海伦‘凯特从很小时就双目失明，她也曾放弃过，气馁过，但后来她在学会了在逆境中成长，变得开朗起来。后来，还创作了一部名著——《假如给我三天光明》。曹雪芹从小时候的锦衣玉食到后来的家道中败、一贫如洗，他也没有从这巨大的转变中想要放弃自己的生命，他还著写了四大名著之一的《红楼梦》。司马迁晚年入狱，还遭受了残酷的宫廷刑法，但他依然著成了一部纪传体通史——《史记》。屈原被发配到边疆，后来他还是写下了《离骚》等一些千古流传的诗……
这些名人并不是天生就成为了出名的人，而是他们在逆境中成长，在挫折中奋斗，不怕困难，顽强拼搏，才会使我们敬畏他们，正是因为他们的这种不怕挫折的精神，才成就了他们今天辉煌的地位。
有一句名言说过”失败乃成功之母，”只有不怕失败，不怕困难，不怕挫折，才会有更好的未来。我们要学*这些名人的伟大精神，面对挫折在逆境中成长。
每一个人都经历过挫折，而有的人在挫折的面前不低头，坚强的挺了过来；有的人在挫折面前做牛做马，永远也见不到明天的太阳……
中国古代有一个文学家说过：失败是成功之母。只有面对挫折永不低头、永不放弃的人，才能取得最后的胜利。
有些人把挫折看作动力；有的人把挫折看作负担；有些人把挫折看作魔鬼；有些人居然妄想自己的一生都不会有挫折……
在生活中处处都有挫折，处处都被挫折笼罩，如果你想摆脱挫折，就一定要面对挫折，面对了挫折才能创建出新的未来。
就拿我来说吧，以前我认为挫折是一种很害怕的一件东西，后来慢慢地我明白了挫折其实是一种财富，挫折是给我力量的源泉，挫折是打开我知识的大门，是让我成长中不可缺少的一部分。到现在我才明白挫折是人类生命的泉源，一个人如果一生中没有挫折，这个人就如同植物人，只会呆呆的站着，在原地踏步，没有前进的动力。我从挫折中悟出了：挫折是人生不可缺少的，挫折是无法取代的。我还悟出人生经历的挫折越多，成就越大。
不经历风雨，怎能见彩虹！！！
宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。
——题记
“哎呀，这道题我就会做不出来，我不要做了！”一道略带尖利的声音打破了小镇傍晚的*静。“不行！你一遇到难题就要放弃的毛病一定得盖。”……又隐约听见几句吵闹声，但女孩终是在那道严厉声音的呵斥下，撒了气，瘪瘪嘴，乖乖回到房间坐定，看着眼前这道数学题，明明前几天刚做过，现在再看看，大脑却像死机了一样，一片空白。虽然想偷偷溜到同学家再问他一遍，但女孩知道妈妈这次是真的生气了，便乖乖待在家里“做题”。
一分钟过去了，十分钟过去了，……“呼，还是先去喝点水好了。”又一个十分钟过去“先吃点东西应该没问题吧。”于是，时间便在女孩的进来进出中偷偷溜走，外面太阳公公早已下山，可女孩却没有将那道题认真读过一遍，将有关解题思路想过一遍。
“唉。”卧房里响起轻轻的叹气声，但在这个小屋中却显得异常清楚。“你先过来。”出乎女孩预料的异常*静的声音响起。女孩慢吞吞的挪到妈妈面前，将头深深埋于胸前，那样子是恨不得找个地洞躲起来。“我只问你两个问题，你的心是静下来了吗？题你认真细心的看过了吗？带着这两个问题你回房间好好想想。”似乎是知道了什么，女孩回到房间后认真仔细地想着答案，不知不觉中，女孩的目光再次停留在那道题上，让人惊奇的是，这次女孩的思路不像刚才那样模糊，变得清晰一片。
是呀，这个女孩就是我，以前生活中，学*中遇到一点小困难，总想着怎么退缩，只是不经历风雨怎么见彩虹那？“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。"对待生活中的困难，只要拿出一颗足够冷静坚定的心，我相信困难一定会被攻克！
原来，静心细心认真，是我面对挫折的不二法门。
——当我面对挫折的时候600字作文实用十份
人的一生不可能总是**坦坦，风*浪静，在这条漫长的旅途中，我们难免会遭受到大大小小的挫折与失败，遭受挫折不可怕，可怕的是没有遭受过挫折。因为只有经过，才懂得如何去面对，才能感受到战胜挫折之后的那种喜悦。没有河床的冲涮，便没有钻石的璀璨；没有挫折的考验，也便没有不屈的人格。正因为有挫折，才有勇士与懦夫之分。张海迪曾经说过：“即使跌倒一百次，也要一百次地站起来。
当我面对挫折的时候，我会想到未来因现在的奋斗而精彩。
当我面对挫折的时候，我对自己说：“永不放弃”。太阳正是因为永不放弃，才最终冲破地*线光耀万里；小草正是因为永不放弃，才不计星星点点，最终绿满大地。
当我面对挫折的时候，我会想起那些在挫折中勇敢站起来的成功者——25岁耳聋的天才音乐家贝多芬，用自己的勇气克服了耳聋的困难，不管身体怎样衰弱，不管障碍怎样致命。身体瘫痪的张海迪，依然能战胜种种困难，学知识，学本领。没有上过学却自学了英语、日语、德语，并且翻译了十几万字的英国小说。
当我面对挫折时，我会抬起头来，笑对它，相信“这一切都会过去，今后会好起来的”。希望是不幸者的第二灵魂。向往美好的未来，是困难时最好的自我安慰。在多难而漫长的人生路上，我们需要一颗乐观的心，需要绚烂的笑容。苦难是一所没人愿意上的大学，但从那里毕业的，都是强者。
挫折并不可怕，可怕的是失去了挑战的心，有句话说的好：在哪儿跌倒，就在哪儿爬起来，把挫折当作对自己的考验，用挫折鞭策自己，最后达到自己理想的目标。没有任何一条成功的道路是*坦的，挫折就是摆在路中间的大石头，只有当你跨过这些石头时，才会成功。
人生变幻莫测，忽而拍岸，忽而*静。成功像阳光明媚的早晨，那么失败像黑夜中的星辰。我不时问自己，挫折是什么？
失败说：挫折是高楼，翻过一座又一座，没完没了。
懦弱说：挫折是荆棘，混乱焦灼，使你胆怯。
沮丧说：挫折是小路，无穷无尽，让你失去前进的方向。
站在挫折面前我恐惧了，我不敢面对挫折。站在我面前的就像一座喜马拉雅山，一望无际。
这时，我耳边仿佛听见了一首名字叫《水手》的歌曲，里面赫然有一句歌词：“他说风雨中这点痛算什么，擦干泪，不要问，至少我们还有梦。”我忽然对挫折有了新的看法，我脑子仿佛又出现了梅花，它在风雨中依旧那么美，在大雪纷飞的时节居然还那么挺立，这不是我所需要的人格吗？
不只有梅花，如国外的贝多芬，双耳失聪，但毅然面对，后半生创作了许多著名的歌曲，对音乐界有很大的影响；如祖国的张海迪，虽然终身残疾，但她也停住了，当上了博士；如本次残奥会中**手王晓福，只有单肩，却在世界和全国举办的残疾人大大小小的赛事上，共获得了30多个冠军，10余次打破世界纪录；如：
坚强说：挫折是山，翻过去总能见成功之海。
勇敢说：挫折是荆棘，拿出斧头，劈荆斩棘，勇敢向前。
胜利说：挫折是路，加快自己行进的脚步，年复一年，日复一日，总能到达理想之巅。
成功要有理想去引路，要用创造力去开阔，要用汗水去浇灌。面对挫折，坚强不屈，勇敢挺住，必能让你挥洒热血，到达自己心中的信念。
黑黑的天空映衬着黑黑的夜，路灯早早的就亮了起来，我打着把伞，雨滴撞击雨伞的声音十分巨大。我的视野模糊了，眼泪一滴一滴地从眼眶涌出。
我一个人走在回家的路上，黑夜中我似乎显得十分渺小。今日数学考试了，试卷上遍布的红叉叉应当怎样向爸爸交代，爸爸必须会不停的斥责我。
不知不觉，我已经走到了家门口。我按响了门铃，门开了，我十分害怕，畏缩缩的走上了楼梯。家门口的灯早已打开，我好像感受到了一丝温暖。我到家了，低头不语地走进了自我的房间，不敢注视爸爸的双眼。该来的总是逃不掉的。爸爸推开了门，“宝贝，今日数学测试考了几分啊”我沉默不语，缓缓地从书包里抠出了那张卷子，交给了爸爸。我紧闭双眼，等待着爸爸的呵斥。过了许久，好像并没有等到我所预期的，我睁开双眼，看到爸爸的脸好像没有*时的愤怒，却多了一份鼓励般的微笑，他用温柔而又雄厚的嗓音跟我说，“没有关系，考试失利是正常的，我们不应当因一次的小失利而失去信心。来，我们把错误的题目弄懂，以防下次再出错。”
窗外的雨停了，天也亮了一些。卷子上的红叉叉仿佛在对我微笑，鼓励着我。爸爸在我身边，为我答疑。我望向他，明亮的双眸中充满着对我的鼓励和期待。他永远在我身边，在我应对挫折的时候，他会和我一同应对，陪着我成长，一同努力，一同奋勇前行。
爸爸如同我坚强的后盾，当我应对挫折的时候，我不再害怕。我会吸取教训，不畏挫折，奋勇前行。爸爸会和我一齐努力，一同向前。
地球要做的事，旋转；河流要做的事，流淌；大海要做的事，奔流；我要做的事，前进。——题记
歌德说得对：“大自然把人们困在黑暗之中，是要迫使我们走向光明。”今天，我似乎也被黑暗笼罩着。
今天英语考试报分数，我只考了88分。刹那间我猛地一抬头，看着怒气冲冲的英语老师，此时此刻的我是多么想听到英语说：“报错了！”这三个字啊！我的两条腿艰难的移动着，仿佛绑了两个大铁球。可心里仍然抱着一丝丝的希望，可当我拿到试卷，看到那鲜红的“88”分时，我的心像被人扔到了冰冷的南极水里，凉透了。回到座位上，我看着那“88”分仿佛觉得它是一座大山，而我则是被压在山下的人。
放学了，走在回家的路上，只觉得天灰蒙蒙的，像是被人涂了一层灰漆似的。一阵风吹来，顿时感到一股寒意犹然而生。后面有两个同学在窃窃私语，我也觉得他们是在议论我，我不经意地瞪了他们一眼，忽然发现有人在打羽毛球，再仔细一看，不对，有一个人只有一条腿，可他仍然打得有声有色。他的脸上挂满了汗珠，可脸上依然没有一丝痛苦的表情，反而洋溢着快乐地笑容，一副兴致不减的样子。
啊！我似乎不敢相信自己的眼睛，那是残疾人吗？我的心跳在加快，呼吸也变的急促起来。整个人像一块木头一样定在那里，两只手似乎也失去了知觉。没错！他是一个残疾人，但他的心没有残疾，他的灵魂依然保持着圣洁。而我呢？我的遭遇与之相比还能算什么？我这么容易就会被困难击倒吗？不，不会的。正如一位哲学家所说的那样：“困难是人生中最能磨练人的一种东西，如果一个人失去了它，那么生命将不再有任何的意义。”
这一次的失败并不可怕，我要咬紧牙关，努力的总结自己的错误，我要以此为戒，更加的发奋，更加的开拓，让困难成为我人生的成功之路的踏脚石吧！
挫折，挫而不折，每当我面对挫折的时候，总会想起那次漫长的经历，那次经历，总会使我战胜挫折，变得自信，我想这就是越挫越勇道理吧。
时光的年轮把我带回四年前，把我带回学打乒乓球的那段经历。那年，我国乒乓球运动达到了黄金时期的顶峰，我也随波逐流，报名参加乒乓球训练。
教练的水*很高，在他的教导下，我很快学会了正手、反手两大基础打法。一天，教练对我说：“你进步很快，今天我叫你搓球。”我心中暗喜，这意味着我将步入一个高阶段的训练。教练耐心的给我讲解搓球的基本动作后，开始上台打多球，教练先向我的左侧发了一个下旋球，我做好预备动作，转身，将球拍前伸，结果乒乓球不听话的从球拍上飞过，教练笑笑说：“别紧张，把握时机就行了。”我点点头，教练又发来一个球，我为了接住，提前做出了预备动作，将手前伸，可是球却下网了，教练摇摇头“不要太快，要把握时机。”我暗想，下次一定会把球搓过去的。没想到，连打了七八个，都没有成功，急的教练又让我练起了基本功。
到嘴的包子没了，煮熟的鸭子飞了，我的心难受极了，小小的搓球，竟让我流下了眼泪，泪水即将涌出的那一刻，我脑海中闪过一个念头——不学了。但这很快被我的正确思想淹没了，男子汉大丈夫不能被小小的搓球吓到了，打不好，但也不能轻易放弃啊！一定是基本功没练扎实。……想着想着，我再次投入到练*中。
果然，一周后，教练又给我进行搓球练*，我收腹、左脚后右脚前，转腰的动作做的淋漓尽致，打出去的球质量很高，得到了教练的表扬。
如今，无数个生活中的搓球来来往往，我早已学会了面对它们，挫而不折，越挫越勇，我会以更加坚强、从容的心态面对以后的挫折。
面对挫折并不可怕，我们要正确自信地对待挫折。
可以说，没有任何一个人生来就是成功的，他们同时也面临挫折，挫折或许千百种，成功的人并不是大量的，我们可以借荐前辈们的方法去战胜挫折。你们都听说过爱迪生吧，白炽灯泡是他一项伟大的成就，他是成功者。或许你们只认识到他这一面，然而他背后的艰苦却更值我敬崇。
面对挫折时，你要明白，你想要完成的事并不是一件小事，它与现实有一段很长的距离。就如同爱迪生所制成的白炽灯泡一样，至今我仍觉得这项伟大的发明是神奇的存在。没有谁是一帆风顺的，爱迪生几乎是尝尽一千多种制作方法，才制作出白炽灯。由此可见，坚持下来了，你有时会成功，你要是不坚持下来，你就不可能成功。
面对挫折时，要怀着乐观的心态。一颗的绊脚石不算什么，坚持下来它就是垫脚石了。既然那样，我还真宁愿多来几颗。每战胜一个挫折，仿佛我离梦想又进了一步。你要向世界、向他人、向自已证明，我对我的梦想抱着深沉的执念，不管是何种挫折，我都抱着必信胜的决心。
你肯定想反驳我的话了，为何我还未成功？我真的很努力去坚持和奋斗，可我面临的仍是挫折，而成功似乎遥不可及。我很迷茫，我看不到未来。这时，我想说，努力了不一定做能成功，不努力你肯定注定失败。前者和后者大多数人肯定会选择前者吧。
挫折就像是天上以及梦想带给你的考验、你对梦想抱着认可，而梦想何尝不是对你抱看认可，请不要拒绝这些考验。你扪心自问你的梦想真的从不变过？从不放弃过？当面临挫折时，那些所谓的失败者气馁，逃避，甚至放弃梦想。谈何成功？
我希望，人人都能拾那坚定的信心去战胜挫折，让我们携手走过这些考验吧！
漫长的人生，就像一条崎岖的小路，路上有许多绊脚石，一不小心就会跌倒，当你跌倒时，你敢不敢去面对？敢不敢爬起来呢？如果你的回答是不，那么你此生必将虚度。 我是班里的一位小组长，但相比其他同学，我一点都不积极，收作业时，也常常指派副组长去。一个很*凡的课间，副组长又来叫我发作业，我心里暗想：这个人也太固执了吧。
于是头也不回地说：不去。 老师来了！旁边的一个女生小声提醒我，我赶紧坐回到自己的座位上，只见老师板着个脸，走到讲台上说：各组的组长都是谁？起立！我也站了起来，老师的目光从我们身上一一扫过，最后又问我：你怎么没来发作业？我算了，我看你就别当组长了，副组长呢？你来接替他吧。
老师说完，走出了教室，周围是一片冷嘲热讽，我丢了魂儿似的坐了下来，努力回想，这些天来，自己都是怎样当组长的经过反省，我知道了自己的错误，我想要弥补：在学*上更加努力，在和同学相处时多帮助他们，积极帮新组长收作业、发作业。终于，在一次考试中，老师看到了我的进步，把我又封为了副组长。后来，由于我的口碑越来越好，老师又让我做回了组长，我高兴的直喊阳光总在风雨后。 哭过才知道笑的可贵；哭过才知道甜的滋味。当我面对挫折的时候，我要相信这一信念：只有经历了山重水尽，才能体会到柳暗花明。
人生不会一帆风顺，也不会满是坎坷挫折，人生正如一张试卷，有对也有错，不论生活多么曲折，只要我们满怀热忱，没有翻不过的高山，越不过的鸿沟。
恰同学少年。正逢刻苦勤学之季。求学路上，总有攻不破的难题，克服不了的困难。这时，就要有互助探究精神。当我们迷惘时，何不换一个角度，变通一下，何不找一个好朋友讨论下，也许不经意间就有了答案。因此，当我们学业遭遇挫折时，不妨和别人交流一下。
生活酸甜苦辣俱全，每一个青涩少年都将遍尝人生之苦，当我们遇到不如意的事，不顺心的情况时，我们就要学会排解烦恼，转移注意力。你可以靠窗而坐，拣一本书，畅心阅读。或听一首轻柔的音乐，放空自己，玩一局游戏，释放身心，因此当我们生活不如意时，不如想想其他开心的事，做做令人放松的事。
梦想是奋斗的终点，是希望的彼岸。在你幻想于成功之时，你会猛然发现，梦想遥不可及，梦想之路满是失败，当你徜徉于梦想的海洋时，你发现，前面是鲨鱼，是暴风雨，你就需要永不放弃，砥砺前行，你可以尝试寻找另一个出路，也可以勇敢的穿越挫折，与困难做斗争，坚信没有做不到的事。梦想是千里之行，始于足下，是梅花香自苦寒来，是天将降大任于斯人也。因此，当你在梦想中徘徊迷茫时，要勇敢拼搏，永不放弃。
无论何时何地，我们都会遭遇挫折，不过不用哭泣，不用难过，因为挫折面前，只应有不畏艰险的巨人，而不是胆小怕事的懦夫，遭遇挫折是每一个成功者的必经之路，有人走向了颠峰，有人止步不前，挫折终会成就你的人生。
当我们面对挫折时，要捡拾好心情，不畏过往，不惧将来，扬帆起航，去往理想的彼岸，去往成功的颠峰！
对于每个人来说，青春，大多都是多彩的。是蓝色的，像那深远的晴空，富有着幻想；是绿色的，像那坦荡的草原，蕴含着无限活力；是红色的，像那初升的太阳，充满着希望；是白色的，似雪似浪，如云如月，纯洁无暇；是无色的，似风般变幻无穷，如雾般绚丽迷人。可是，当面对暴风雪之时，当面对干旱之时，当面对阴霾之时，你会想什么？
当我面对挫折的时候，我会想起战国时的他。
他，一代国君，后人耳熟能详。他，年少轻狂，却能忍辱负重，他叫勾践。在战国时期，吴国与越国打仗，越军兵败，面对国破人亡的危险，他放下尊严，携妻子为吴王夫差做牛做马整整数十年，但在每个夜晚，他却会睡在用木材堆积成的床上，尝一尝那辛苦无比的苦胆，成就了“卧薪尝胆”的美名，却时刻不忘夫差对他的羞辱。最终，当他令夫差放下戒心，回归越国后，他强兵励马，最终倾覆了吴国。
这种精神，是我要学*的。
当我面对挫折的时候，我会想起现在的他。
他，一代精英，国外厚禄挽留。他，埋名二十年，却奉献一生，他叫程开甲。1946年赴美留学的他在得知新中国成立后，放弃**厚禄，在罗布泊整整呆了二十年，为中国核事业倾注了全部心血与年华。最终，他设计了中国第一个具有创造性和准确性的核试验方案，设计和主持了包括首次、在内的几十次试验。
这种精神，是我要学*的。
