我学会打篮球作文汇总十篇

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  我学会打篮球作文 1

  我的爱好是打篮球,所以我跟我的妈妈说:“带我去学篮球!”妈妈听到我这么爱学篮球,就带我去操场找了一个教练学篮球。

  教练第一次教我投篮,我看到其他小朋友投篮都那么轻松,我心想:我也一定可以很快就学会。

  投篮开始了,我直接扔到上面,可是没有到篮筐,就落了下来。教练就给我演示了一下投篮,我看到教练先用力地跳了一下,然后赶紧把篮球射向了篮筐,扑通的.一声,就投中了。我在心里敬佩起教练来。

  到我展示的时候了,我拿着篮球,像教练一样用力地跳起来,然后射向篮筐,扑通的一声,掉了下来。“哇!我投中了!”我兴高采烈地说。后来,我每天都来体育场投篮,一次一次都中了。

  这次,教练要教我跟对方打篮球,教练先跟一个高中的大哥哥打了一场,我一看就会了。教练给我请来了一个小朋友跟我搏斗,那个小朋友让我先来,结果我像教练那样做了一个投篮的假动作,然后那个小朋友跳了上去,我趁机跑了过去,投了篮。“哇,我胜利了!”教练看了看,点了点头,觉得我是一个投篮小能手。

  通过这次学*经历,我知道了学一样东西不能半途而废,要努力,不然就会一事无成。

  我学会打篮球作文 2

  我特别喜欢打篮球,因为它不仅是一项非常有意思的娱乐,而且还能帮助我运动和健身。

  刚开始学*投篮时,我先按照教练的要求上下踮几次脚热热身,再躬着身子拍着篮球往前跑,等到离篮架三四米距离时,就用左手在下面托着球,右手在后面扶着球,左手迅速地一拧,让篮球眼朝向右手的手心,然后两腿使劲一蹦,把球瞄向篮筐一投。可是,篮球竟然连篮板都没有碰到就掉了下来,太丢人了!

  我不服气,再次拿起篮球使劲地一投。因为用力过猛,球的反弹力太大,在接球的时候把自己的小拇指崴了一下,我那时非常痛苦,也很伤心。心想:我是不是不能再打篮球了?这可是我最喜欢的运动呀。我可不想失去篮球,就一直忍住疼痛,坚持训练。

  最后,我汲取前几次的`经验,按照教练讲的要领,踮起脚,瞄准篮筐不轻不重地一投,只听“砰”的一声,我终于把球投进篮筐了,我感受到了一种成就感,真的太高兴了。这件事再次证明了一句话:“只要你付出,就一定有回报!”

  我学会打篮球作文 3

  我学会很多的运动项目,比如:乒乓球、足球、羽毛球......还有刚学会的篮球,你问我最喜欢什么,我会毫无疑问的告诉你:打篮球。

  因为篮球是我很小的时候就接触的东西,小时候只会拍球,后来,姑夫爱好打篮球,爸爸送给了他。因此有两年没有碰它了。上小学后,我们家离体育馆不太远,妈妈星期天总要带我和妹妹去玩,刚开始,我只是在一边看,久而久之,我也有了想要打篮球的想法。

  有一个星期天,我们早早的'吃过中午饭,就去了体育场,(这时候人比较少)。正好看见几个小哥哥和小姐姐在练*打篮球,我请求参加,他们同意了,刚开始我们先练*运球,轮到我时,球都运不稳,老掉在地上,有点灰心,但我还是坚持下来了。我们又开始投篮,看到他们一投就中,可我投了好几下,连篮筐也没沾到边,但我没有气馁,还是坚持练。又总结哥哥姐姐的经验,最终功夫不负有心人,我也能一下子就投进篮筐了,我也学会打篮球了。

  打篮球不仅可以锻炼身体,也可以培养耐心。遇到什么困难只要坚持下去,就会尝到成功的喜悦。

  我学会打篮球作文 4

  去年暑假,爸爸带我去球馆玩。到了球馆我就迫不及待地拿起球去狂投,结果一个都没中,爸爸说:“知道为什么吗?”我不解的看着爸爸。 “要想命中率高,就得跟我练,投球时,姿势很重要,”爸爸接着说。“我还以为只要进球就行了呢!原来还要练啊,真麻烦”我嘀咕着。从此我就跟着爸爸练篮球了。训练很辛苦,每节课后,都像刚从水里爬上岸似的,汗水“滴答、滴答”地流淌着。开始几天弄的我腰酸背痛,连走路和拿东西都很困难。训练很严格,有一次在训练时我跟小伙伴开玩笑,爸爸在很远的地方就将球砸到我的腿上,疼的我直留眼泪。他凶巴巴的说:“不吃苦能练好吗?”

  经过了二个月的'辛苦训练、我学会了很多,如:传球、原地运球、转身运球、三步上篮等等。

  不过,我也尝到了甜头,现在一有空就和小伙伴们去打球,

  他们两三个人也打不过我呢。经常打球,我的体质增强了,个子变高了,人也有精神了。

  正如爸爸说的,学会打篮球,受益一辈子。

  我学会打篮球作文 5

  有的人学会了包饺子,有的人学会了骑车子,有的'人学会了做饭,而我最拿手的本领就是打篮球。

  有一天,爸爸带我去打篮球,那里非常热闹,有许多的篮球框,也有许多的人在打篮球,我也不甘示弱,就拿着篮球投了一下,没有投到,而且球还从篮球框弹了回来,弹到了我的头上,瞬间躺在了地上,爸爸一看说:“你别着急,爸爸来教你。”

  爸爸开始教我:“你看好了,先把身体半蹲,手在使劲往上投,再一跳,就可以投上去了,但是记住一定要对准”。

  我听完之后,就按着爸爸说的做;先半蹲下,手在用劲往上投,再一跳。我一投还是没有投进,爸爸看了,就安慰道:“不要伤心,不要放弃。”我听了,马上拿起了篮球,努力的练*,终于投进了篮筐,我高兴的手舞足蹈。

  我学会了打篮球,和爸爸玩了半天,我也懂了一个道理:只要肯努力,就会成功的。

  我学会打篮球作文 6

  今天,我终于学会了打篮球!每当我看到电视里有篮球比赛时,我的心理总是充满羡慕之情。我一直以为篮球很难学,而且投篮的.技巧也很重要。

  今天下午,我兴致勃勃地来到学校操场上学篮球,我刚开始拍球的时候,总是把球拍到身子上,我因此总结了经验,拍球的时候不要让球离身子很*,离身体*距离的拍球时,球会拍跑的。

  我的教练是姥爷,他非常有耐性的教我。我运球的时候,太用力了,所以,球老是让我给运飞了,姥爷手把手的教我动作,边教边讲解一些技术要领,终于我学会了运球。姥爷鼓励我说:“你只要用心,一定会学得很好。”

  通过学*打篮球,我知道了学会以一门技术不容易,要动手、动脑、还要用心。

  我学会打篮球作文 7

  暑假,妈妈问我想学篮球还是游泳,我想了一会儿,选择了篮球。第二天,妈妈就带我去上了一节篮球试听课。

  在篮球馆里,我看到童教练正在教同学们在两个标志桶之间反复来回运球练*。看了一会儿,妈妈和童教练鼓励我也上去试一试。在童教练的耐心指导下,我半蹲着一边拍球一边慢慢走动。但是球经常不听使唤,不是从我的手中溜走让我“望尘莫及”,就是跟我作对,我让它往东它却偏往西跑。童教练让我不要心急,多练*拍球和运球。看到童教练迅速运球投篮的姿势可真帅,我也希望自己能像他那样。

  试听课结束后,我和童教练约好从第二天晚上开始来学篮球。我的教练个子不高,长着一张娃娃脸,很爱笑,对我们也很有耐心。教我三步上篮时,我总是手忙脚乱,怎么也做不好,经常迈错脚步,投篮也碰不到篮筐边。但是教练每次都不生气,总是耐心教我,一遍遍地给我做示范,纠正我的姿势。终于,经过一周的努力练*,我掌握了动作要领,能准确无误地三步上篮了。后来,我碰到一个新来的弟弟不会做时,还把教练教我的`方法告诉他,童教练夸我进步很大!

  篮球课让我学会了各种技巧,我不再像之前那样只会拍球了。开学后我要在体育课上和我的好“兄弟”们一起切磋球技!

  我学会打篮球作文 8

  因为我是班里的体育委员,所以我肯定要学会打篮球。这个暑假爸爸给我报了一个篮球班,我非常高兴,我下决心要打好篮球。

  到了篮球馆,我就开始练*了。只见其他同学打着篮球飞奔着跑来跑去,一会儿三步上篮,一会儿分球过人,动作十分流畅,我心里十分羡慕。教练先让我练*运球。呀!怎么这么难,球一点也不听我使唤。我心中在说没关系,只要认真,再难的.事我都能办到。于是,我按照教练教的动作要领,刻苦地练*起来,一个,二个,三个,四个……经过几天的练*,我终于练熟了!接下来,我改练其他的动作了。

  又过了几天,教练测试我的动作熟不熟练,我做好准备,按照教练的动作要领,非常流畅地把动作做完。教练满意地点了点头。我自豪地笑了。

  通过这件事,我明白了一个道理:相信自己,只要努力,一定会成功。

  我学会打篮球作文 9

  这学期,妈妈给我报了两个兴趣班,一个篮球一个美术。美术我很喜欢,但篮球课我却非常不想去,因为我怕热又怕累。妈妈希望我既可以锻炼身体又可以减肥,所以必须要去。

  上课时刚开始是热身动作,我们在场地上跑五个来回,跑得我上气不接下气,都快累死了样的。然后做一些拉伸动作如:左脚踢右手等其他动作。做完之后我们就开始练*篮球基本动作,练*完开始学*三步跨篮,我是这样学会的――先把球向前方的地方拍一下,然后拿起球,向前走三步再跳起来,手腕往前推就可以进球了。我自己想:我经常练*一定会投中的,第一次打完球后,我的全身肌肉一直在发痛。

  以后我每个星期六都去学*篮球,我的'动作已经准确了,并且能三步跨篮投球成功。慢慢的我的小肚腩上的肉肉也下去了,并且还轻了几斤,我好开心啊!

  我越来越爱打篮球了,在我的不断练*下,我相信我以后一定能参加全国大赛的,我就可以成为体育明星了。

  我学会打篮球作文 10

  我特别喜欢打篮球,因为它不仅是一项非常有意思的娱乐,而且还能帮助我运动和健身。

  刚开始学*投篮时,我先按照教练的要求上下踮几次脚热热身,再躬着身子拍着篮球往前跑,等到离篮架三四米距离时,就用左手在下面托着球,右手在后面扶着球,左手迅速地一拧,让篮球眼朝向右手的手心,然后两腿使劲一蹦,把球瞄向篮筐一投。可是,篮球竟然连篮板都没有碰到就掉了下来,太丢人了!

  我不服气,再次拿起篮球使劲地一投。因为用力过猛,球的反弹力太大,在接球的'时候把自己的小拇指崴了一下,我那时非常痛苦,也很伤心。心想:我是不是不能再打篮球了?这可是我最喜欢的运动呀。我可不想失去篮球,就一直忍住疼痛,坚持训练。

  最后,我汲取前几次的经验,按照教练讲的要领,踮起脚,瞄准篮筐不轻不重地一投,只听“砰”的一声,我终于把球投进篮筐了,我感受到了一种成就感,真的太高兴了。这件事再次证明了一句话:“只要你付出,就一定有回报!”


我学会打篮球作文汇总十篇扩展阅读


我学会打篮球作文汇总十篇(扩展1)

——学会打篮球作文6篇

学会打篮球作文1

  我想学打篮球,是因为想和爷爷一起玩耍、打比赛,一想想就按捺不住心里的激动。

  爷爷先带我去买了个篮球,然后和爷爷一起去体育广场,学*打篮球。

  到了学*地点,爷爷对我说:“先练*运球吧。”我说:“好。”爷爷告诉我:“不要手指运球,要把所有的力量集中在手掌心,用手掌心来运球,才能控制住球。”我尝试了一下,果然,球自然跟着我的手掌心走。爷爷又告诉我:“手掌心要在球的正上方,保证手指也要跟球在一起。”我再次尝试,球一下子就跑了,很出乎我的意料,我把球捉回来后,又试了几次,球还是跑。后来,爷爷给我做了示范,我似乎明白了什么,又尝试了几次,果然,成功了。一想到这里我就特别的自豪,实在是太高兴了。

  爷爷又发话了:“这才是简单的第一步,难的还在后面呢!”我说:“那我会更加努力的。”

  爷爷开始教我投篮了,先跑着运球,然后猛地一跳,把球投进去,这就成功了,但需要多多练*,我试了一下,球没进去,我反而摔了一跤,疼死我了。我气得要放弃了,可是爷爷却说:“想要学好篮球,就要有耐心,还要眼疾、手快、心静,这样才能学好篮球。”听着爷爷的话,我颇像沐浴在大自然的怀抱中,让柔和的微风吹着头发,鸟儿叽叽喳喳地唱歌,除去一切郁闷和烦恼。我也想明白了:我一定要学会打篮球。爷爷不停地给我做示范、讲解。我耐心地听着,不停地练*,我终于成功了。

  我有一种体会:坚持下去,就像愚公移山、精卫填海一样,只要日复一日地努力,就会成功。

学会打篮球作文2

  我终于学会了打篮球!我非常开心。

  每次看余老师打篮球,球就像被施了魔法,想高就高,想低就低,真得是太羡慕了。而且,妈妈说了,打篮球有助于我长高,所以我更想学篮球。

  篮球课上,余老师给我们做示范。我想:打篮球没那么难吧!只要运运球,抢抢球,再投投篮就可以了。接下来,余老师让我们拍球,他来抢球。没想到,球我的手里,就像淘气鬼一样,怎么也不听使唤了,一下子就被老师抢走了。原来打篮球也没那么简单。

  学*运球时间。我两脚前后站立,背微微前倾,两腿弯曲,左手挡在前面防御,右手在膝盖下方快速拍球。刚开始,我还觉得轻松,后来腰也酸了,腿也麻了,手也乏了,只好休息一会儿才能继续训练。我耷拉着肩膀:太累了,真的累死我了。又看了看操场:哇!他们踢足球,多好玩啊!算了,我也跟他们踢一会儿吧!可是又想了:不对,我既然选择要打篮球,就一定要坚持下去,不能半途而废,要坚持到底。我可不能做逃兵。于是我又拿起了篮球,投入到了紧张的训练中。后来我又学了低运球,之后训练了高运球,老师又让我们学*了转球、三步上篮,后转身……我反复练*,直到满头大汗为止。现在,我进步了很多,还作为班级主力,参加了篮球赛,获得年级第二名。

  学会篮球的过程,也让我知道万事开头难,只要你肯下苦功夫,就一定成功。

学会打篮球作文3

  “哇,这小家伙投篮好厉害啊!”“哇,他运球好厉害啊!”我听到了这些话,就像喝了蜜一样甜。

  其实,我这种篮球水*不是天生的,而是勤学苦练的结果。

  记得有一次,我独自在广阔的篮球上练篮球。我拍着篮球,接着用力一投,没投进,反而反弹了回来。“啊!好痛!”我说道。原来篮球打到了我的手。我没有因此而放弃,继续拿起球,奋力投篮。

  我一直这样练,一而再,再而三的训练……终于有一天,我终于可以投进篮筐了。我开心地跳了起来,心情特别激动。第一次投中,给我带来了动力,我的信心更足了。

  于是,我就开始练*运球。我开始对运球一无所知。所以,我把爸爸拉了过来,说:“爸爸教我运球吧!”爸爸看到我那认真劲,就愉快地说:“那你一定要每天都早起,来到篮球场?”我马上高兴地回答:“好!”

  于是,我每天都早上六点来到篮球场,叫爸爸教我运球。爸爸拿着球对我说:“你一定不要正着运球,要斜着运球。”接着,爸爸就给我做示范动作,我也在一旁认真地观察,用心地做模仿。爸爸示范完后,就让我练*。我在一旁张开手掌斜着拍球。

  经过一段时间的练*,我终于学会了运球。于是,我叫爸爸跟我比一场。我用手一扫过去,篮球就到手了。我拍着篮球,用我最大的力气投进了篮筐。“YES!进球了”我高兴地喊道。爸爸见状,拍着手大声表扬我:“好样的,儿子!”

  此时,我悟出了个:“做什么事,都会遇到困难,一定要坚持下去,才能成功!”

学会打篮球作文4

  我和篮球的相识缘于一部日本的动画片《鸭子的天空》,里面的男主角打篮球时的那些潇洒的动作让我无比羡慕,再加上我经常从新闻里面看到或听到我国篮球明星———姚明的许多事迹,这些更加坚定了我学打篮球的决心。终于,在今年暑假,经不住我的软磨硬泡,爸爸给我报了一个篮球训练班,开始了我学打篮球的征程。

  学*第一个周期,大约要经历一个月的时间,全部都是以练*基本功为主:侧滑步,绕场跑,八字运球,青蛙跳,高抬腿,定点跳篮……练得我手脚麻木,感觉它们已经不是我的了。回家后什么事都不想干,就想好好睡一觉。哎,我真的太难了!想到第二天还要继续练*,我不禁想到:我不想打了。可是又一想到路是自己选的,就是跪着也要把它走完啊。

  等到第二天,我又咬着牙坚持去训练了。每天的训练真是又苦又累又无聊。怎么跟我想象中的打篮球不一样啊?什么时候才能来一场真正的比赛啊?

  终于在训练了大概一个月的某一天,教练让我们三人一组。难道我们今天要打篮球比赛了?果然不出我所料,今天可以在赛场上和他们一决高下了!可能我的*时训练比较刻苦,基本功也比较扎实,在第一节比赛中我连拿12分,最后这场比赛我以五十六分四个篮板十次助攻一举拿下整场比赛的“MVP”。

  哈哈,就这样我学会打篮球了!

学会打篮球作文5

  这学期,妈妈给我报了两个兴趣班,一个篮球一个美术。美术我很喜欢,但篮球课我却非常不想去,因为我怕热又怕累。妈妈希望我既可以锻炼身体又可以减肥,所以必须要去。

  上课时刚开始是热身动作,我们在场地上跑五个来回,跑得我上气不接下气,都快累死了样的。然后做一些拉伸动作如:左脚踢右手等其他动作。做完之后我们就开始练*篮球基本动作,练*完开始学*三步跨篮,我是这样学会的——先把球向前方的地方拍一下,然后拿起球,向前走三步再跳起来,手腕往前推就可以进球了。我自己想:我经常练*一定会投中的,第一次打完球后,我的全身肌肉一直在发痛。

  以后我每个星期六都去学*篮球,我的动作已经准确了,并且能三步跨篮投球成功。慢慢的我的小肚腩上的肉肉也下去了,并且还轻了几斤,我好开心啊!

  我越来越爱打篮球了,在我的不断练*下,我相信我以后一定能参加全国大赛的,我就可以成为体育明星了。

学会打篮球作文6

  我学会很多的运动项目,比如:乒乓球、足球、羽毛球......还有刚学会的篮球,你问我最喜欢什么,我会毫无疑问的告诉你:打篮球。

  因为篮球是我很小的时候就接触的东西,小时候只会拍球,后来,姑夫爱好打篮球,爸爸送给了他。因此有两年没有碰它了。上小学后,我们家离体育馆不太远,妈妈星期天总要带我和妹妹去玩,刚开始,我只是在一边看,久而久之,我也有了想要打篮球的想法。

  有一个星期天,我们早早的吃过中午饭,就去了体育场,(这时候人比较少)。正好看见几个小哥哥和小姐姐在练*打篮球,我请求参加,他们同意了,刚开始我们先练*运球,轮到我时,球都运不稳,老掉在地上,有点灰心,但我还是坚持下来了。我们又开始投篮,看到他们一投就中,可我投了好几下,连篮筐也没沾到边,但我没有气馁,还是坚持练。又总结哥哥姐姐的经验,最终功夫不负有心人,我也能一下子就投进篮筐了,我也学会打篮球了。

  打篮球不仅可以锻炼身体,也可以培养耐心。遇到什么困难只要坚持下去,就会尝到成功的喜悦。


我学会打篮球作文汇总十篇(扩展2)

——我学会打篮球作文350字实用十篇

  我学会打篮球作文350字 1

  暑假,妈妈问我想学篮球还是游泳,我想了一会儿,选择了篮球。第二天,妈妈就带我去上了一节篮球试听课。

  在篮球馆里,我看到童教练正在教同学们在两个标志桶之间反复来回运球练*。看了一会儿,妈妈和童教练鼓励我也上去试一试。在童教练的耐心指导下,我半蹲着一边拍球一边慢慢走动。但是球经常不听使唤,不是从我的手中溜走让我“望尘莫及”,就是跟我作对,我让它往东它却偏往西跑。童教练让我不要心急,多练*拍球和运球。看到童教练迅速运球投篮的姿势可真帅,我也希望自己能像他那样。

  试听课结束后,我和童教练约好从第二天晚上开始来学篮球。我的教练个子不高,长着一张娃娃脸,很爱笑,对我们也很有耐心。教我三步上篮时,我总是手忙脚乱,怎么也做不好,经常迈错脚步,投篮也碰不到篮筐边。但是教练每次都不生气,总是耐心教我,一遍遍地给我做示范,纠正我的姿势。终于,经过一周的努力练*,我掌握了动作要领,能准确无误地三步上篮了。后来,我碰到一个新来的弟弟不会做时,还把教练教我的方法告诉他,童教练夸我进步很大!

  篮球课让我学会了各种技巧,我不再像之前那样只会拍球了。开学后我要在体育课上和我的好“兄弟”们一起切磋球技!

  我学会打篮球作文350字 2

  我和爸爸来到篮球场,看见爸爸上篮步伐轻盈,身手矫健,一投一个准,非常轻松潇洒,我也跃跃欲试起来。我用双手把球抱在胸前,双腿微微弯曲往下蹲,然后踮起脚尖,迅速直起身,使劲往上一跃的同时用力把球抛出去,我以为球会精准地投进篮筐里,没想到球只抛到距离我脑袋顶上方不过1米高的地方,然后轻轻落了下来。我又生气又尴尬,爸爸忍不住笑出声,我不服气地说:“哼,这次只是小小的失误,下次准能投中。”

  我又站到篮筐前,使出吃奶的力气将球抛出去,没想到,球像被施了魔法一样,直直向空中飞去,又重重落在我眼前,就是投不进篮筐。我把球狠狠地摔出老远,看着我气急败坏的样子,爸爸耐心地对我说到:“投球一定要稳、准、狠,稳是手要拿稳球,准是要瞄准篮筐,狠是投球要用力。”

  我按照爸爸教给我的秘诀,双手抱着篮球,深深吸了一口气,在原地拍了四五下之后,我边带球边往篮筐移动,等到距离篮筐一两米时,我用力将球向上一抛,球在空中划出了一道弧线,在篮筐上旋转了几圈后,精确地落到了篮筐里,“耶,我终于投进啦!”我高兴地又蹦又跳,爸爸微笑着看着我,冲我竖起了大拇指。

  我学会打篮球作文350字 3

  当我在体育馆看到大哥哥们打篮球的时候,他们的姿态是那么的帅气,我心里羡慕极了。我决定让爸爸教我打篮球。

  周日上午,爸爸带我来到篮球场地。爸爸对我说:“你要想打好篮球,第一步要把球运好。”爸爸拿起篮球,左右运球,前后运球。爸爸运球可熟练了,运了十分钟,一次球都没掉。爸爸把球传给我,让我运球试试。我拍了五分钟,就觉得很累了,篮球很调皮,老是和我作对,我心里恼怒极了。爸爸走过来对我说:“做事不要心急,心要静下来。”我点了点头,重新捡起篮球,学着爸爸的样子慢慢地拍,这下好多了,拍了十分钟,我也没把球拍掉。我高兴极了,爸爸说:“别忘了,运球就是跑着步拍球。”爸爸又给我演示了一遍跑步运球,边做边对我说:“跑步运球的时候,球不能高过自己的头顶,要不然就拍不到球了。”我拿起球耐心地练*起来,终于学会了。最后爸爸又教了我三步投篮,在我的努力下,对准篮筐,三步投篮,球进筐了。

  通过学*打篮球,我明白了一个道理:无论学*什么,都要勤学多练,坚持不懈,才能学到真本领。

  我学会打篮球作文350字 4

  有的人学会了包饺子,有的人学会了骑车子,有的人学会了做饭,而我最拿手的本领就是打篮球。

  有一天,爸爸带我去打篮球,那里非常热闹,有许多的篮球框,也有许多的人在打篮球,我也不甘示弱,就拿着篮球投了一下,没有投到,而且球还从篮球框弹了回来,弹到了我的头上,瞬间躺在了地上,爸爸一看说:“你别着急,爸爸来教你。”

  爸爸开始教我:“你看好了,先把身体半蹲,手在使劲往上投,再一跳,就可以投上去了,但是记住一定要对准”。

  我听完之后,就按着爸爸说的做;先半蹲下,手在用劲往上投,再一跳。我一投还是没有投进,爸爸看了,就安慰道:“不要伤心,不要放弃。”我听了,马上拿起了篮球,努力的练*,终于投进了篮筐,我高兴的手舞足蹈。

  我学会了打篮球,和爸爸玩了半天,我也懂了一个道理:只要肯努力,就会成功的。

  我学会打篮球作文350字 5

  我学会很多的运动项目,比如:乒乓球、足球、羽毛球......还有刚学会的篮球,你问我最喜欢什么,我会毫无疑问的告诉你:打篮球。

  因为篮球是我很小的时候就接触的东西,小时候只会拍球,后来,姑夫爱好打篮球,爸爸送给了他。因此有两年没有碰它了。上小学后,我们家离体育馆不太远,妈妈星期天总要带我和妹妹去玩,刚开始,我只是在一边看,久而久之,我也有了想要打篮球的想法。

  有一个星期天,我们早早的吃过中午饭,就去了体育场,(这时候人比较少)。正好看见几个小哥哥和小姐姐在练*打篮球,我请求参加,他们同意了,刚开始我们先练*运球,轮到我时,球都运不稳,老掉在地上,有点灰心,但我还是坚持下来了。我们又开始投篮,看到他们一投就中,可我投了好几下,连篮筐也没沾到边,但我没有气馁,还是坚持练。又总结哥哥姐姐的经验,最终功夫不负有心人,我也能一下子就投进篮筐了,我也学会打篮球了。

  打篮球不仅可以锻炼身体,也可以培养耐心。遇到什么困难只要坚持下去,就会尝到成功的喜悦。

  我学会打篮球作文350字 6

  一个晴好的日子,妈妈下班回家给我买了一个篮球,还说:“吃完饭一起去玩。”

  吃完饭来到球场,我把篮球从球袋里拿出来,就问妈妈:“是不是把球掷出去就可以了。”妈妈没有回答,我想:“管他呢,反正往篮球架上掷就可以了!”我连掷了十几次,但是一个球都没进。

  这时妈妈慢悠悠地走过来说:“你这是掷球,命中率很低的,应该用投球方式。”我迫切地问:“怎么投?”妈妈给我做了一个示范,球在空中划了一道弧线,轻而易举就投进去了,妈妈又说:“球对准篮球架上正方形的地方,不管是选择哪个角,一只手托住球,另一只手定好位置,往上投,就有机会投进去。”我学着妈妈投球的姿势和角度连续投了好几次都没有进球,心里有点想放弃不玩了。但想想,我还是再投了2个。在最后一个的时候,终于进了一个球,我和妈妈同时欢呼起来。我又练*了一下午,也知道了一点投球的技术和动作,后来慢慢地我越投越熟练,学会了投篮。

  通过这件事我知道了,万事开头难,只要坚持不懈一定会成功。

  我学会打篮球作文350字 7

  今天,我回乡下去了。我和两个表哥一起去隔壁村的篮球场去打篮球。我们召集了小伙伴一起去。

  我和表哥他们一起,开了那么久的场,我没进过球。虽然我射的准,可总被人抢球,,因为我不会玩花式。半场休息时,两个表哥叫大家在一旁休息,他们便教我花式。他们先教我练最简单的假射球,要射球的时候,把球拿稳,做出射球的假动作,不可以射出去,然后等对方上当了跳起来拦球的时候,才能把球射出去,球就可以进了。我尝试了很多次,都没成功,要么第一下就射出去,要么第二下投不到球。我想放弃了。“别灰心!”我听到这声音左顾右盼,原来两个表哥和大家在支持我,我一下子又充满了斗志,认真地练*起来。功夫不负有心人,我终于学会了假射球。两个表哥还教会了我几个花式,有转圈射球,抢篮球去射等等。

  下半场开场了,我凭着新学的绝招,不仅球射的多,还经常用花式射开别人的抢球,大家都说我厉害。世上无难事,只要坚持就能成功!

  我学会打篮球作文350字 8

  一天,我在爸爸手机上看到了“球王”乔丹帅气扣篮的视频,心里既佩服又羡慕,就决定学*打篮球。

  这不,机会来了,学校本学期开设了许多社团课程,我立马报了篮球社团。第一节课上,老师讲了一些基本动作要领后,就让我们练*自由投篮。我学着老师的样子,右手托着球,左手稳住球,往上一投,没有投进;再投,还是没有投进。我灰心丧气地说:“为什么我就投不进呢?看来我不是打篮球的料啊。”在一旁的老师说:“别泄气,你的力量还不够,投篮时蹲下身子,右手发力,再挺直身子。多加练*,一定会成功的。”

  于是,我每天坚持做三十个俯卧撑,空闲时,空手练*动作,每次都不忘加上一个蹲下跳起的动作。又是一节篮球社团课,老师让我们练*了一阵拍球运球后,又让我们练*自由投篮了。我走到篮球架下,抹去头上晶莹的汗珠,蹲下身子,右手托起了球,左手稳住,一个纵身,往上一投,进了!太棒了!球落下来时,砸到了我的头,我都没感觉到痛,只是一个劲地笑,满脑子都是开心。

  从此,我每天都坚持练*,成绩一天比一天好。现在,我能够连续投进四个了呢!

  通过这件事,我明白了:无论做什么事都要勤奋刻苦,坚持不懈。

  我学会打篮球作文350字 9

  在寒假里,爸爸要我学打篮球,包括投篮、运球、抢篮板等一些技巧。

  一开始,爸爸先教我投篮,我认真地听着、看着。到我投的时候了,没投进,我继续按爸爸教育的方法投。“进了!爸爸进了!”我情不自禁地跳了起来,一跳三尺高呢。在离篮球框六米的地方都投进了,爸爸也禁不住拍起手来,我越投越兴奋,觉得自己都有点象“篮球王子”了,哈哈。

  到了学抢篮板的时候,爸爸说:“这要看你的反应速度和抢球的速度,如果反应快、方法对,就能抢到篮板了!”就这样,我每天都练,很多天后,我终于也能抢篮板了。

  爸爸教我不看球跑步,还让我左右手同时拍篮球,这些可难了,我学了很多天才有点像模像样了。

  寒假与篮球为伴的日子里,让我深深明白了一个道理:世上无难事,只怕有心人!

  我学会打篮球作文350字 10

  从小到大,想必大家都有许多本领,比如:骑自行车、打羽毛球等等,我的本领是打篮球,说起打篮球,还得跟我一起回忆一下。

  记得那是去年的暑假,我去体育馆打篮球,看见他们打的这么好,我心里就想:我一定要超过他们。于是我就给妈妈说:“我想学打篮球,我要超过他们。”妈妈说:“好的,那咱们明天过来交费就开始学。”我高兴的要蹦起来了。

  第二天,交完费妈妈就走了,我就在那学。最先教我的是运球,你们别小瞧这运球,运球练起来可是很难的,老师教的时候我一直是直着打。老师见我会了,就让我学下一种运球,斜着打的,这个更难了。我最开始一直掉球,但是经过我的`努力,这个我也学会了。就开始学*下一个,投侧篮,这个比较简单,老师教了我一下我就会了。最后就跑步运球了,最开始我一直掉球,是老师教我一个简单的方法:跑步的时候,控制住顺斜。我一直练*,最后打篮球就被我学会了。

  通过这次学*打篮球,我懂得了不要什么都随便放弃,只要坚持就一定能学会。


我学会打篮球作文汇总十篇(扩展3)

——我学会了打篮球作文9篇

  大年初二,我写完作业,爸爸提议:“去打打篮球,怎么样?”我说:“太棒了!妈妈也去吧!”可妈妈却皱着眉头说:“不行,我不会打,你们去吧!”“唉!对了!我们可以教你呀!”妈妈也只好答应了。

  我们一家人来到体育场,因为天气冷,所以人很少,我们三人做了做热身运动,然后就开始授课,我先把我所有的招术都演了一遍,一会儿三步篮,一会儿对角投,一会儿还空心投,我还把自己打球的经验讲给妈妈听,妈妈全神贯注地听着,我也倾囊相传,然后爸爸就教她怎样运球和传球,妈妈学的满头大汗,可是爸爸的要求可严了,妈妈要跟他传来回10遍,只要中间断球一次,就要从头再来,有一次已经传了7遍,在传第8遍时,爸爸故意把球传高一点,与妈妈擦手而过,这眼看就要过关了,又失败了,妈妈委屈极了,有点儿不想学了,可一听到我的鼓励声,咬住牙又重新振作起来,功夫不负有心人,她终于学会了传球和运球。这下,该我出场了,我对着气喘吁吁的妈妈说:“妈妈,现在由我来教你投篮。”我走到篮框前,来了个空心投,投进了,我让妈妈来试,只见她慢吞吞地走到篮框前,拿起球,身子一弯往前一抛。这哪叫投球呀?于是我走上前,耐心的说:“投球时应该两手放在头顶的上面,手半倾斜托住球,身子一跳,往上一投,这样才行呀!”妈妈有所感悟的点了点头,接着她又开始刻苦训练了,到了最后,我说:“妈妈,再投10个球看看。”于是妈妈就试了一下,结果她竟然进了4球,真是太厉害了,这时,我装着一副老师的样子,走到妈妈面前,说到:“不错,陈东同学进步挺快,继续努力!”说到这里大家都笑了。

  以前都是妈妈教我知识,而我今天却教妈妈打球了,以后我一定还要为妈妈做更多的事,以回报她。

  小时侯,我就对篮球特别感兴趣,一年级暑假爸爸同意教我篮球了,我非常地高兴。那时侯我年龄小,力气也小,所以用足球代替篮球。

  我和爸爸来到篮球场上,爸爸对我说:“其实打篮球并不难,你只要掌握了技术,多加练*就行了。”我点了点头对爸爸说:“您先教我投篮吧!”“好的”爸爸爽快地答应。只见爸爸一手托着球,一手扶着球,然后往上一跳,把球给投了出去。

  哇!是一个空心球,我不禁拍手叫好。爸爸说:“看,投篮就是这么简单。你在这儿练吧,等一下我看你的劳动成果呦。”说完就去上课了。

  我哪有爸爸投得这么好,投了几次都不见进去,而且姿势也不对。一次用了倒马桶招数,一次是乱扔的'。虽然我不能把球投进,但是我并没有就此罢休。我想:有志者,事尽成。于是加倍信心地拿着球,学着爸爸投得样子,伸长手臂,把球高高第投出去,进了。爸爸不知什么时候出现在我身边,他看了我的表现后对我竖起大拇指,我还有点不好意思呢。

  是呀!有志者,事竟成。这句话,我会一直记在心中。

  “太好了!妈妈给我买篮球了!”知道这个消息后,我高兴得一蹦三尺高。

  我为什么这么高兴呢?因为我到6岁的时候,就想有个篮球了,可是,当时我妈妈说什么都不给我买篮球。直到我岁的时候,妈妈才答应给我买篮球。得到篮球后,我就叫哥哥带我去篮球场教我打篮球,到了篮球场上,我一看,啊,篮筐这么高,我投篮能投进去吗?哥哥对我说:“不要灰心丧气,不试试看怎么知道行不行呢?”哥哥说完,就给我讲了一些篮球的动作要领,我想:哥哥说得没有错,打篮球本来就是很简单的。这么想着,我就对哥哥说:“别说得那么复杂了,让我来试一试吧。”说完,我就拿着篮球准备投篮了,可是我的动作做错了,连篮筐都没沾到。哥哥对我说:“嘻嘻,心急吃不了热豆腐,投篮的时候手要用力。”哥哥说完,给我示范了一下。我照着哥哥说的去做,果然投进了。之后,我和哥哥打了一场比赛,虽然我输了,但是,我出投进了很多个球。

  通过这件事,我知道了不管看进来是多么容易的事,都要努力,才能完成。

  在我生日的时候,爸爸给我买了一个篮球,并给我报了篮球班。

  当时我只会用手拍几下,教练看到后教了我几个运球动作。我当时就自大地想:不就是几个动作吗,有什么难的!后来我一拍就掉了,原来打篮球也不容易。这时,我对篮球有了更大的兴趣。时间一转眼就过去了,我一直非常认真地练着教练教的运球动作,因为下个星期要举行一场新生练*赛。我练的膝盖和腰都火辣辣得疼,就这样连续地练了四天,我终于躺下了。

  虽然我躺下了,但是一想到星期天要举行新生练*赛的事,就停不下来,所以我迅速地起来,去体育广场里和别人打比赛。这时,一个篮球向我飞奔而来,我想躲也躲不掉。这个无情的篮球一下子打在了我的鼻梁上,疼得我眼冒金星。

  到了星期天,我们和其他的人一起打了一场篮球赛,过了一会儿,我们以零比十二的成绩惨败了,我的心情十分低落。

  当我灰心不想打篮球的时候,有一个人出现了,他温柔地对我说:“有句话说得好:不经风雨,怎能见彩虹。你不能灰心,这才是一点小困难,在美国NBA的球员都是经过了成千上万的困难,才练出了一手好本领的!”

  正因为他的几句话,我才想再继续打篮球的。

  之后,我每天写完学校的作业之后,都非常认真地练*,同样经过了很多挫折之后,我终于打赢了一场比赛。经历了挫折的成功,感觉是无比美好的。

  这时,我知道了生活上每一项才艺都要非一般的努力,不能马虎,坚持不懈,这样才能做好每一件事。

  这时,我才真正理解了“不经风雨,怎能见彩虹”的含义。

  暑假里,我参加了打磨篮球夏训班,一个月的集训让我更加喜爱打球了,度过了充实而有趣的暑假生活。

  首先,我们开始进行体能训练,训练内容很多,比如:折返跑、蛙跳……一系列动作下来,总是让我们满头大汗、气喘吁吁,一节课结束时,教练还会带着我们做做拉伸,放松一下,非常舒服。

  后来,我们开始学*投篮,教练教我们先半蹲拿着球,手指、手腕用力跳起把球投出去,只见球完美地进入了篮框,我十分激动,迫不及待地去进行训练了,由于我之前篮球有些基础,所以我连续进了好几个球,我十分开心。之后,还有一连串发生在新生身上的趣事,许多新生投篮姿势千奇百怪。有的直接抛到篮上,有的用一只手扔……逗得我们哈哈大笑。

  有一次,我叫着同学一起去工会打篮球,我们找了两个大哥哥和我们一起打比赛,我和同学的个子没有他们的高,所以一下子输了好几个球,我和同学不服,我们更加专注了,配合的天衣无缝,打得对手措手不及,比赛还剩下10秒钟,我们只要再投进一个球就可以获胜了,这时,同学把球传给我,我一个跳投,只见球以完美的弧线进了篮框,我和同学高兴的跳了起来,连大哥哥都对我们赞不绝口。

  通过打篮球这项运动,让我明白了团结力量大的道理。

  小时侯,我就对篮球特别感兴趣,一年级暑假爸爸同意教我篮球了,我非常地高兴。那时侯我年龄小,力气也小,所以用足球代替篮球。

  我和爸爸来到篮球场上,爸爸对我说:“其实打篮球并不难,你只要掌握了技术,多加练*就行了。”我点了点头对爸爸说:“您先教我投篮吧!”“好的”爸爸爽快地答应。只见爸爸一手托着球,一手扶着球,然后往上一跳,把球给投了出去。哇!是一个空心球,我不禁拍手叫好。爸爸说:“看,投篮就是这么简单。你在这儿练吧,等一下我看你的劳动成果呦。”说完就去上课了。

  我哪有爸爸投得这么好,投了几次都不见进去,而且姿势也不对。一次用了倒马桶招数,一次是乱扔的。虽然我不能把球投进,但是我并没有就此罢休。我想:有志者,事尽成。于是加倍信心地拿着球,学着爸爸投得样子,伸长手臂,把球高高第投出去,进了。爸爸不知什么时候出现在我身边,他看了我的表现后对我竖起大拇指,我还有点不好意思呢。

  是呀!有志者,事竟成。这句话,我会一直记在心中。

  “哇,这小家伙投篮好厉害啊!”“哇,他运球好厉害啊!”我听到了这些话,就像喝了蜜一样甜。

  其实,我这种篮球水*不是天生的,而是勤学苦练的结果。

  记得有一次,我独自在广阔的篮球上练篮球。我拍着篮球,接着用力一投,没投进,反而反弹了回来。“啊!好痛!”我说道。原来篮球打到了我的手。我没有因此而放弃,继续拿起球,奋力投篮。

  我一直这样练,一而再,再而三的训练……终于有一天,我终于可以投进篮筐了。我开心地跳了起来,心情特别激动。第一次投中,给我带来了动力,我的`信心更足了。

  于是,我就开始练*运球。我开始对运球一无所知。所以,我把爸爸拉了过来,说:“爸爸教我运球吧!”爸爸看到我那认真劲,就愉快地说:“那你一定要每天都早起,来到篮球场?”我马上高兴地回答:“好!”

  于是,我每天都早上六点来到篮球场,叫爸爸教我运球。爸爸拿着球对我说:“你一定不要正着运球,要斜着运球。”接着,爸爸就给我做示范动作,我也在一旁认真地观察,用心地做模仿。爸爸示范完后,就让我练*。我在一旁张开手掌斜着拍球。

  经过一段时间的练*,我终于学会了运球。于是,我叫爸爸跟我比一场。我用手一扫过去,篮球就到手了。我拍着篮球,用我最大的力气投进了篮筐。“YES!进球了”我高兴地喊道。爸爸见状,拍着手大声表扬我:“好样的,儿子!”

  此时,我悟出了个:“做什么事,都会遇到困难,一定要坚持下去,才能成功!”

  又到了假期,妈妈给我报了篮球班,真不想去,可看到妈妈那张严肃的脸,还是乖乖的去了。

  刚开始训练,教练让我们*球,我一直运不好,球总是从手中滑落掉到地上,一遍一遍的苦练后,我慢慢的掌握了技巧,球也不掉了。在考试的时候,我顺利的通过了。别提我心里有多高兴了,付出的汗水,总算没有白费。日子就这样一天天的过去了,我的球技越来越好,学*的动作也越来越难。我下定决心,一定要学好篮球。

  通过学打篮球,我明白了一个道理,只要肯努力,没有做不成的事。

  三年级的暑假我报了一个十日的篮球训练课。这个训练课分小班、中班、大班,我被分在了零基础的小班。

  我们每天上课前先要跑圈,然后做一些准备活动,比如:压腿、高抬腿、折返跑等,接着就开始正式的教学训练了。这几天我学会了篮球的几顶基本动作:运球、传球、投篮。

  先说运球吧!在拍球时,要让球不离手,要把球摁下去,还要护住球,一直盯着前方,好观察如何应变。再说传球,有*传和击地传,要根据队友的身高,间隔的距离来调整角度,这样才能准确的传给队友。最后说投篮,投篮分两种,一种是定点投篮,还有一种是三步上篮。定点投篮就是站在一个位置上以不犯规为条件投篮。三步上篮是要先拍两下球,然后合球走两步,第三步上篮的那只手同侧的腿提起,另外一条腿跳起,同时投篮。

  每次下课前教练还会带我们做拉伸,为了是让我们把筋抻开,好让我们回家后关节不痛,保护我们的膝关节。

  经过连续几天的学*,我们掌握动作越来越熟练,有的时候快要下课了,教练也经常会让我们打比寒。让我印象最深的还是最后一天结束时我们自己举办的比赛。我把中班的宣宣哥哥请来跟我们一起打比赛,宣宣哥哥和一个比我小一点的小朋友一队,因为他们投监准,所以我们叫他们狙击手队。我和夏静喆一组,因为我们跑的很快,所以我们叫猎豹队。虽然因为我们防护不当,被对方打了个5:0,令我有点小失落,但是我们学到了对方的优点,增加了比赛的经验,所以我还是很开心。

  篮球球课上完了,我还有点舍不得呢,愉快的时光总是那么短暂,开心的是我学会了打篮球,这个暑假也算小有收获啦!


我学会打篮球作文汇总十篇(扩展4)

——我的理想打篮球作文合集十篇

  我第一个理想是长大以后当一名优秀的篮球运动员。

  当篮球运动员,是我第一个理想。我应该是篮球这方面的料。那为什么我第一个理想是长大以后当一名篮球运动员呢?因为我看了几场NBA比赛、CBA比赛和看了一些大哥哥或大姐姐打比赛。那时候我就认识篮球,我也开始打篮球,日久生长,我就会打篮球,也知道一些篮球的规则,我心里都想到的是篮球。

  我跟我朋友单打独斗,打一场比赛,看我的实力是强的还是弱的,以后都打几场比赛,提高我的.弹跳力,命中率和实力。我崇拜的偶像是NBA洛杉机湖人队的当家球星科比,他的风格跟我的风格差不多,他经常单打独斗。但是现在科比不单打独斗,为球队的利益而着想。

  到了20岁的时候,我就去广东宏远宝玛仕报名,先去二队,锻炼我的实力,我的实力变很强,我有可能调上广东宏远宝玛仕一队,有可能被国家队选中,还有可能参加NBA选秀。

  我的理想一定会实现的。

  我一生的梦想就是想当一名篮球运动员,为祖国争光,让外国人见见我们中国的力量。

  我从8岁的时候就开始和爸爸学打篮球了,当时我一个“马桶篮”都投不进。爸爸站在第一条横线上,脚弯曲约90度,手也弯曲约90度,只见猛地一跳,把篮球扔了出去,只听“扑咚”一声,篮球投进了一个。我大叫一声:“好球!”爸爸笑了笑说:“你要脚蹲约90度,手缩约90度,然后跳起来时投出去,当然重点是先不要起跳,再向前走3步半,然后起跳投。但你现在只有8岁,你只能投“马桶篮”,等你到10岁就可以投了,因为现在这么用力地投的话,肌肉要拉伤的。”我点点头明白了。

  当我10岁的时候,我按照爸爸说的投,果然成功了。我高兴得不得了,蹦蹦跳跳的',口中不停地说:“O,YES!O,YES!”老爸说:“这是成功的喜悦。”接着我继续投,站在第一跳横线上,结果一个也没投进。后来在爸爸的指导下,我又果然投进去了。

  爸爸给我的教诲使我一生受益。我以后一定不要让美国的篮球对赢,让我们中国队也在世界杯上赢。加油!

  每个都会有自己理想,有时还会改变,而我一直以来的理想都是当一篮球运动员

  当一名篮球运动员是一个神圣,辛苦的职业。它的任务是为祖国的荣耀而战斗,作用很大,很神圣,中国需要篮球运动员,但这个职业同样也很辛苦。每天要连续投篮,有时投不进去,还要被教练责怪,甚至会大发雷霆,遭受那些厉害的教练即使受到再大的委屈,也还要坚强,因为国家需要他。每天晚上,当人们都进入梦想时,有一个屋子里依然有灯光,那是我们在练*篮球,投篮。一夜一夜,篮球运动员都是这样熬到很晚,第二天还要打起精神练*,这是何等的辛苦。

  正因为这样,我更想要做一名篮球运动员,为祖国培养人才,体会我们的辛苦,所以我立志要做一名每个都会有自己理想,有时还会改变,而我一直以来的理想都是当一名教师。

  当一名教师是一个神圣,辛苦的职业。它的任务是为祖国的'未来培养人才。作用很大,很神圣,全国到处都需要教师。但这个职业同样也很辛苦。

  从很小开始我就很想做一名篮球运动员。在家里还经常把自己当成,学*讲课。现在我觉得,当一名教师,要把知识掌握好,还要有自己的见解,这样才能把知识更好的传授给同学们。另外,还要把性格变的开朗些。最后,还要有耐心。

  教师是我的理想,它会为我敲响警钟,提醒我不犯错误,更加向上,促使我努力学*,勇往直前,坚持不懈,顽强拼搏,为理想的实现而奋斗!

  暑假我看了一部电影《德鲁大叔》,里面有一句经典台词令我难忘:为什么不爱?篮球是世界上最可靠的东西。不会抱怨,不会质疑。你扔下它,他会立马弹回来。说得太好啦!我从小就爱打篮球,一直梦想着成为一名篮球运动员,我为什么不去实现呢?

  开学了,妈妈知道我的小心思,给我报了篮球训练班,我顿时欢呼雀跃。而我学篮球的过程却是非常艰难,因为我的天赋真的不如别人,拍球、运球、投篮、扣篮、上篮等篮球的基本动作和技巧,我没有哪一项掌握好的`,往往别人学一次的东西,我要学数十遍才会。我的好朋友韩子聪却样样在行,篮球场上的他灵活得像只猴子。而我那笨拙的动作,加上微胖的身体,就像一只小熊,常惹得大家哈哈大笑。为此,我经常心不在焉,一边练球,一边看着同伴们敏捷的身姿发呆。

  一天,教练突然对我喊道:“小天,接球!”恍惚中一个球向我飞来,我慌忙接住,教练又叫我运球并三大步上篮,我来不及想什么只管照着做,球“哐啷”一声砸中篮圈,让我始料不及,心中掠过一丝喜悦。他乐呵呵地对我说:“打篮球就是这样嘛,要拼!别想那么多,只顾朝着目标努力就对了!”因为这句话,又燃起了我对篮球的热情。“笨鸟先飞”,每天别人还没到,我就早早来到篮球场练*。一次学不会的东西,我就练*百遍。运球不好,我就带球前进、后退;弹跳不够高,我就在腿上绑沙袋练跳跃;体力不足,我就天天坚持绕着球场跑十来圈。每次练下来我都是汗流浃背、气喘吁吁,我却很开心,因为每次我发觉自己进步一点,打篮球越来越有劲了。我终于明白了为什么詹姆斯可以在篮球场上有那么多精彩的表现,我想除了天赋,更多的是勤奋啊!在整个培训班里,我球技不算最好,但却是最努力的一个。

  我相信梦想离我越来越*了,但我不在乎结局,因为人生最精彩的不是实现梦想的瞬间,而是坚持梦想的过程,在实现梦想路上,我相信坚持、努力就会有收获。

  我热爱篮球这项运动,希望自己能成为一名职业的篮球运动员。

  关于篮球,我有三个愿望。

  第一个愿望就是去 NBA。 这也就是所有中国优秀篮球运动员的梦想,因为那里代表着篮球的最高境界,那里有我崇拜的偶像——闪电侠韦德,小皇帝詹姆斯,小飞侠科比……

  假如我去了 NBA ,我最想去的就是热火队。我最喜欢的球星韦德就在热火队。他就是一个伟大的球星。就在这个赛季,他创造了许多新纪录:热火队历史上得分最高的球员;一个赛季盖帽超过 100 个的矮个子球员,你要知道,他的个子只有 1 米 93 ,他依靠的就就是出众的弹跳力;场均得分 29.8 分,今年的得分王基本上就归他了……

  我向往我和韦德搭档,为热火队拿NBA总冠军。

  我的第二个愿望就是扣篮。扣篮对大多数篮球运动员来说,并不就是一件难事。身高只要有 1 米 85 ,就差不多可以扣篮了;身高在 1 米 75 ,只要你的弹跳够好,也可以扣篮;要就是身高只有 1 米 65 ,那扣篮可说就是难上难。

  我的身高只有 1 米 65 多一点点,想扣篮简直就是做白日梦。可我不想放弃,我天天在家里练弹跳。我就是这样练的.,每天在家门口的台阶上,跳上跳下 50 次。那台阶高度有 50 厘米。

  目前,我摸高的最佳高度就是 2 米 80 左右,离篮筐还有 25 厘米。不过,刚刚碰到篮筐就是不够的,要扣篮至少还得超出篮筐一只手的高度,所以,我离扣篮还有 50 厘米左右距离。我算过了,只要我人再长高 10 厘米,手再长 5 厘米,弹跳再高个 30 、 40 厘米,就可以扣篮了。

  我的第三个愿望就是参加奥运会,为中国队拿一块奖牌。中国队现在的最好成绩就是第八名,我要为国家争光,让中国队奖牌上取得 0 的突破。

  我现在正在为我的三个愿望而努力奋斗,不管能不能实现,我一定会坚持到底的。

  同许多男生一样,我也有一个篮球梦。

  小学二年级时,我接触到篮球这项运动。那时的我参加了学校组织的女子篮球队,踏上了我的篮球路。在那时,篮球就是我心中的一个梦。那时的我,把一张写着“篮球小明星”字样的奖状贴在床旁,时刻激励着自己。在训练时,头曾被无数次砸中,由于教练不让带手套,手也曾在冬天的冰冷下微颤着。可当球投进篮筐时,总觉得这一切又是值得的。那时的我喜欢让妈妈站在离篮球场不远的侧门外,每当我投进球就会跑到那个门前,隔着门告诉妈妈“喜讯”。

  篮球就这样陪伴着我,陪伴着我度过童年。

  刚上初中时,篮球带给我满满的'失落。那时的我也想和男生一样,在球场上奔跑,继续前行我的篮球路。在那时,学校的球场上几乎看不见女生的影子,我也不知道怎样才能加入到他们的队伍中。在那时,我真的很想和他们一起,每天放学后在同一片天空下,书写和那个篮球的故事。也深知,这是一个梦,一个不可能实现的梦,我多想把这个梦投进篮筐,待它开花结果。

  篮球就这样陪伴着我,陪伴着我度过那段初来乍到的时光。

  初二时,篮球带给我的是惊喜。那时的我偶然发现了一个女生,天天在学校里和男生打篮球。很羡慕她,也很佩服她,很想认识她,但最终还是不敢去问她的名字。寒假中,我去了一个篮球班,很惊讶的发现那个女生也在。在球场上,她每一个动作都好棒,投篮抢板决不比任何一个男生差。在那时,我认识了那个女生,看到了她对篮球的执着与热爱,也看到了她的篮球梦,更看到了许多和我们一样的女生的篮球梦。

  篮球,它在我心中不仅仅是一种运动,更是一个梦,一个自由自在的梦。

  我是被丢弃在学校篮球场脏水堆积处的名牌篮球,我是从著名的奥特莱斯工厂里生产的黄蜂牌篮球。可是,身价如此昂贵的我,如今却要和污水作伴,又臭又黑的污水淹没了我漂亮的.外表,也淹没了我的实力。真的好想回到我的伙伴身边,快乐地奔跑啊!

  我在污水处滚来滚去,我非常狂躁,很想立马离开这鬼地方,看着远处小朋友们开心地打球,我不禁陷入了幻想。

  我被奥特莱斯工厂的员工回收到工厂,员工把我的内部打的圆鼓鼓的,我激动地跳了一下。砰!原来我都砸到天花板了。我又被员工涂上了华丽的颜色和焕然一新的标志,被送出库了。

  “耶!……”一阵欢呼声让我从沉思中惊醒,我仔细一看,原来是在一旁打球的小学生一队进球了,我也在一旁给他们加油呐喊。

  看着那时进球留下的空中弧线,我的脑海中浮现了那时精彩的一幕:

  我被飞机运到了美国NBA联赛的夏洛特黄蜂队,蒂尼·伯洛斯手中,激动人心的场面还是1:1,比赛只剩下最后一分钟,场面仍然很僵持。突然,他带球冲锋,直接一个完美过人和一套左手胯下加一个后背运球,用力一投“漂亮,三分球进了,耶!”观众欢呼道。掌声,全场雷鸣般的掌声,如潮水般滚动的掌声!他欢乐无比地在我身上签了名,抛到空中……

  咚!一阵雷声打断了我的思绪,原来要下雨了,顿时狂风暴雨,我依旧寂静地躺在了污水里。

  我永远都不会忘记被蒂尼·伯洛斯投进篮筐的那一刻,真希望他的美名是因为我而流芳百世的啊!

  大家都有理想,理想可能是铲除病魔的医生。为人民服务的警察。帮助人类方便的科学家等,但我的理想是成为像詹姆斯那样鼎鼎大名的NBA篮球巨星。

  因为我从小开始喜欢篮球会非常多的篮球特技,做出令人惊呀的上篮。扣篮。跨篮。投篮等动作,使人赞叹不绝。

  我在家里也常常看NBA直播节目,我也会在体育中心看篮球比赛,我还是个酷爱打篮球的篮球迷呢。我也有一个篮球梦,可以用乔丹的话来说出我对篮球的喜爱,“篮球时刻掌握这我的命运,我也时刻掌握篮球的命运。这就表达出我对篮球的喜爱之情。

  我现在能认得出好多篮球名星我也非差、常羡慕他们如易建连。 休斯顿火箭队的罗恩—阿泰斯特。 姚明。 特雷西—麦格雷迪,克利夫兰骑士队的勒布朗—詹姆斯,湖人的保罗—加索尔。 科比—布莱恩特,热队的杰梅因—奥尼尔。 德文—韦德等,一些球星。

  我的理想就是成为像勒布朗—詹姆斯那种大名鼎鼎的球星,当然我还要加油读书这才能报答父母才能向NBA冲去。Yes!

  篮球这种球类运动我小时候根本就不喜欢,直到四年级老师开始上篮球课,当时我每次都投不进,让我很伤心,于是我就一直看别人打球不断训练自己。

  到了五年级我越来越喜欢去打篮球,就连上课时都会要求老师带我们去打球,但是有时候会失败,但有时候对我们好的老师常常带我们去,我在打的时候常常一直自己投,三分线也常常投,我自认自己的三分球算准的,如果手感欠佳的时候就会交给其它人投,有一次我和王凤宇二打一老师的'时候我突然手感来了,三分球一直进一直进,但是到了最后老师还是以智取胜。到了六年级我的球技也进步了,身材也比较高大了,我就不较一直练三分球了,但是还是跟以前一样准,中距离也进步了不少,让我朝着篮球之路迈进。


我学会打篮球作文汇总十篇(扩展5)

——学会打篮球作文合集10篇

  寒假里的一天,爸爸手里拿了一个盒子,神秘地对我说:“我送你一样东西,你猜一猜?”我怎么猜也猜不到。我连忙从爸爸手中抢过来,拆开盒子一看,原来是一个篮球。

  晚上,我叫爸爸带我去附*的篮球场学投篮球。我本觉得投球应该很简单,可是看了一下篮球筐,我傻眼了,心想:篮球筐这么高,怎么才能投进去呢?于是,我连续地投,直到我累倒了,一发也没有中。

  我沮丧地想:太累了,还是不学了吧!可又转念一想:从什么地方倒下,就要从什么地方爬起来,而不应该知难而退。爸爸看出了我的烦恼与倔强,就对我说:“看好了,我教你。”我认真地看着爸爸的示范动作,只见爸爸一只手托着球站在线外,很轻松地就把球投进去了。于是,我学着爸爸的动作,练*起来,一次、两次、三次……“功夫不负有心人”,我终于投进去一次!我激动极了,爸爸也替我高兴,说:“看,终于投进去了吧!只要努力就会成功的。”

  从那以后,我便常去篮球场练*打篮球,我的球技比原来提高得太多了。打篮球是我在这个寒假最大的快乐,我从中也收获了许多。我懂得了:只有坚持不懈,才能成功。遇到困难,不要放弃。

  我和篮球的相识缘于一部日本的动画片《鸭子的天空》,里面的男主角打篮球时的那些潇洒的动作让我无比羡慕,再加上我经常从新闻里面看到或听到我国篮球明星———姚明的.许多事迹,这些更加坚定了我学打篮球的决心。终于,在今年暑假,经不住我的软磨硬泡,爸爸给我报了一个篮球训练班,开始了我学打篮球的征程。

  学*第一个周期,大约要经历一个月的时间,全部都是以练*基本功为主:侧滑步,绕场跑,八字运球,青蛙跳,高抬腿,定点跳篮……练得我手脚麻木,感觉它们已经不是我的了。回家后什么事都不想干,就想好好睡一觉。哎,我真的太难了!想到第二天还要继续练*,我不禁想到:我不想打了。可是又一想到路是自己选的,就是跪着也要把它走完啊。

  等到第二天,我又咬着牙坚持去训练了。每天的训练真是又苦又累又无聊。怎么跟我想象中的打篮球不一样啊?什么时候才能来一场真正的比赛啊?

  终于在训练了大概一个月的某一天,教练让我们三人一组。难道我们今天要打篮球比赛了?果然不出我所料,今天可以在赛场上和他们一决高下了!可能我的*时训练比较刻苦,基本功也比较扎实,在第一节比赛中我连拿12分,最后这场比赛我以五十六分四个篮板十次助攻一举拿下整场比赛的“MVP”。

  哈哈,就这样我学会打篮球了!

  “快点,快点!”我高兴的催着同桌,说完就冲出教室。

  终于迎来了体育课,老师带领我们做完热身运动原地解散后,班级里的男生就立马冲向器材室去拿篮球。

  “我们来打一次篮球比赛吧,六个人分一个队。”体育委员拍着篮球兴奋地说。大家都异口同声的说:“好!”“嘟———”随着口哨声响起,我正准备运球上篮时,队长却着急地说:“把球给我,我离球筐*,快!”我赶紧把球传给他,对方立马左右夹击,他立马一个勾手投球,球居然进了,队友们兴奋的跳了起来。“比赛还没结束呢!”体育委员生气地喊着,“我一定会打败你们的!”

  第二次发球开始了,体育委员立马将球传给他的队友,那人想绕过我们投一个三分球,可他刚想投球就被我一个盖帽扣下,我赶紧运着球朝球框跑去,这时候,队长大喊:“快点儿!快传球!”而我没有理会他,直接一个三步上篮,却没想到半路杀出个“程咬金”,体育委员将我的球拍落,拿着球一个暴扣得了两分。上半场刚结束,就在我想去休息的时候,队长冲过来拉住我,大喊着:“你刚才如果听我的话,我们就不会被追*了!”

  “谁知道啊,我以为会进球的'呢!”

  “那你也不应该不听队长的话呀!”我顿时哑口无言,队长又说:“算了,下半场努力吧!”

  下半场开始了,由我发球。“把球传给我。”队长小声地说。我赶紧把球传给他,队长不等体育委员过来,迈着矫健的步伐就朝对方篮球筐跑去,一个暴扣,又得两分。我和队长配合的天衣无缝,比分越拉越大,最终我们以38比30的成绩,完胜对方。赛后,队长开心地说:“下次我们再打一次吧!”我们都点点头说好。

  这可真是一场激烈的比赛啊!

  这学期的体育课,老师要求我们会三步上篮,而且是要考核,是有成绩记录的。

  我本来就在运动这方面不是很积极,而打篮球更是三脚猫的功夫,听到这个,只能是硬着头皮去练了。

  我最先想到的.就是弟弟,他虽然年纪比我小,但是个子比我高很多,他从小就特别喜欢打篮球,在球场上跑跑跳跳。

  当我和他说了这件事,弟弟就答应教我。于是,每天清晨五点多,我们就起床,带上球,到附*的一个社区篮球场去练球。

  从家里出发的时候天还蒙蒙亮,到篮球场地的时候,天已经有些灰亮了,我发现我们还是最早的,已经有几个小男孩在那边练球了。

  弟弟和他们打招呼,原来都是之前通过打球就认识的。然后他们几个就在一个篮筐下玩,让出一个篮筐让我练。

  先从运球开始,弟弟半弯身子,在地上拍打着球,时不时还会跨下运球一下,在我看来不听话的大圆球,在他手中就跟玩具一般。“你先把这个练5分钟!”弟弟跟我说道。

  虽然觉得有点无聊,但我还是照做了,从最开始的一直跑球,到最后我居然也能连续地拍打,让球在手中也变得听话起来。这就相当于是热身了,之后弟弟教我边走边拍球,边跑边拍,然后走两步再一跃扔球上篮。

  这个过程可想而知,我基本是手忙脚乱,一直是捡球的状态。

  “没关系,第一天练,已经很棒了,多练练就可以了。”弟弟鼓励我道。

  果不其然,在接下来的几天当中,我的运球动作越来娴熟,很快就能准确地做到三步上篮的动作。在考试那天,我得了一个不错的成绩。

  我很感谢谢弟弟,在他的帮助下,我学会了打篮球。

  ”太好了!妈妈给我买篮球了!“知道这个消息后,我高兴得一蹦三尺高。

  我为什么这么高兴呢?因为我到6岁的时候,就想有个篮球了,可是,当时我妈妈说什么都不给我买篮球。直到我岁的时候,妈妈才答应给我买篮球。得到篮球后,我就叫哥哥带我去篮球场教我打篮球,到了篮球场上,我一看,啊,篮筐这么高,我投篮能投进去吗?哥哥对我说:”不要灰心丧气,不试试看怎么知道行不行呢?“哥哥说完,就给我讲了一些篮球的动作要领,我想:哥哥说得没有错,打篮球本来就是很简单的。这么想着,我就对哥哥说:”别说得那么复杂了,让我来试一试吧。“说完,我就拿着篮球准备投篮了,可是我的动作做错了,连篮筐都没沾到。哥哥对我说:”嘻嘻,心急吃不了热豆腐,投篮的时候手要用力。“哥哥说完,给我示范了一下。我照着哥哥说的去做,果然投进了。之后,我和哥哥打了一场比赛,虽然我输了,但是,我出投进了很多个球。

  通过这件事,我知道了不管看进来是多么容易的事,都要努力,才能完成。

  现在已经进入了一个飞速发展的时代,电子游戏对我们来说已经没有太大的诱惑了。现在流行的是体育运动。还好我小时候打了一点篮球,有点底子。但是回想起小时候打球,总是忍俊不禁。

  我第一次打球是在五六岁时,那时的我对篮球特别好奇。于是我借了一个哥哥的球打,先是到地上拍来拍去,可我总是抓不稳心里一急,把球狠狠地往地下一摔,结果反弹回来“爆”了自己的头。真是苦不堪言啊!接下来是投篮我用很不标准的“三八式”投篮,连板都挨不到。没事,我还有一招——“端尿盆”,只听见“砰”的.一声,竟然进了,我高兴得直蹦。这也给我之后的篮球生活增添了信心。

  到了小学,在一次班级篮球赛中,我取得了优异的成绩。本以为会的到赞扬,没想到有人说:“切,有xx在你是一条龙,没有xx你是一条虫!”难道我打的真的没他好吗?那是我才明白:要得到别人的认可,就要拉开距离。于是我苦练篮球:练过人,练运球……在选择技能时,我选择了实用的“勾手”作为我苦练的项目之一。因为勾手对于我这样个子不高的人投篮有好处。

  到了初中,一开始,我还不太适应初中,球打的并不好。可慢慢的,我的优势出来了投得越来越准,打得越来越放开,球运得越来越熟练了………

  “唰”的一声,我又进了一个空心,在开心之余,我望了望天空。好像那小时候练球的画面在空中展开了……

  星期天下午,我看电视上打篮球很帅,我也想学*打篮球,于是我就让爸爸教我打篮球。爸爸答应了我,带我到篮球场,开始教我打篮球。

  爸爸首先教我传球,他说:“必须让球快到对方手里的时候要让球在地上弹一下,这样对方才能容易接着,而且还不容易受伤,我先给你示范一下”。说完爸爸把球打到快到我手里的时候让球在地上弹了一下,果然让我很容易就接到了。然后等我做熟练了以后又教我运球。爸爸说:“传球之后每人至少拍十下,并且球不能丢”,可是我越拍越低,怎么办呢?爸爸又说:“你要等球往下落的时候,用力往下按,然后迅速的把手提起来,这样就会越打越高”,我试了几下,果然球越打越高,我越打越兴奋。爸爸看我打得熟练了,开始教我三步上篮,爸爸说:“上篮的时候必须边跑边运球”,爸爸边说边做,我按照爸爸教的去做,可是我每次都投不进篮,我垂头丧气,想要放弃的时候爸爸说:“失败乃成功之母,投球的时候要看好篮筐,只有多多练*,才会成功”。我照爸爸说的又练了起来,投了好多次之后,终于能投进去了。我心里美滋滋的。

  从打篮球中,我懂得了无论做什么事,都要坚持,只有坚持了,才能把事情做好。

  “宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来。”从今天起,我就要去学*打篮球,实现我小时候的愿望。小时候,我常看见别的大哥哥们在球场上打篮球,潇洒飞奔跳跃投篮的身姿,简直帅呆了,心生羡慕。所以,我也要成为一位灌篮高手。

  说学就学,放暑假第二天一大早,我便找到爸爸,让他帮我去找一个学*篮球的机构,帮我报名。爸爸头一次见我那么积极,马上就帮我报了个篮球班。

  篮球班开始培训啦!教练让我们先做简单的运球动作。他先示范,只见他抓住球,用一只手的手腕向下压,球弹上来时,再压下去,以此类推。我看很简单,心想:“这个我在家练过,难不倒我。”

  一番的展示,果然,没有一个人不会。教练见我们都会运球,就增加了难度,要我们变向运球:用两只手在身前V字运球。不过,我也一点都不怕,做得很好,而有几个人却已经败下阵来。

  接着,教练对我们这些新手,又放了大招——胯下运球:双手将球反复在双腿下弹过。但是这次没有一个人过得了这一关。于是,教练又作了示范,让我们反复练*。

  后来的几天里,我坚持不懈,按教练说的把球从双腿下弹过。开始时,球总是弹不过,我没有放弃,我按之前教练讲解的技巧:身体要下蹲,球穿过胯下要低,手接球要快。经过反复练*,我终于学会了。可是,教练要求的是二十个,而我才做得了三个。我觉得很有难度,开始想要放弃,我对爸爸说:“爸爸,我不想学了,很难,很辛苦。”他回答我说:“无论做什么事,都要坚持到底,不能一受挫折就轻易放弃。”听了爸爸的话后,我又自觉地回房间练*胯下运球,像教练说的那样,将球斜着拍,再退下弹过,反复练*。

  功夫不负有心人,不久后,我便达到了教练的要求,之后,教练让我们去练*投篮,上篮……因为我坚持不懈,反复练*。我的球技不断提高,现在我都可以投三分呢!

  我学会了打篮球,也因为打篮球而懂得了:无论做什么事,都要坚持不懈,坚持到底,有恒心,不能一受挫折,就轻易放弃的道理。

  我想学打篮球,是因为想和爷爷一起玩耍、打比赛,一想想就按捺不住心里的激动。

  爷爷先带我去买了个篮球,然后和爷爷一起去体育广场,学*打篮球。

  到了学*地点,爷爷对我说:“先练*运球吧。”我说:“好。”爷爷告诉我:“不要手指运球,要把所有的力量集中在手掌心,用手掌心来运球,才能控制住球。”我尝试了一下,果然,球自然跟着我的手掌心走。爷爷又告诉我:“手掌心要在球的正上方,保证手指也要跟球在一起。”我再次尝试,球一下子就跑了,很出乎我的意料,我把球捉回来后,又试了几次,球还是跑。后来,爷爷给我做了示范,我似乎明白了什么,又尝试了几次,果然,成功了。一想到这里我就特别的自豪,实在是太高兴了。

  爷爷又发话了:“这才是简单的第一步,难的还在后面呢!”我说:“那我会更加努力的。”

  爷爷开始教我投篮了,先跑着运球,然后猛地一跳,把球投进去,这就成功了,但需要多多练*,我试了一下,球没进去,我反而摔了一跤,疼死我了。我气得要放弃了,可是爷爷却说:“想要学好篮球,就要有耐心,还要眼疾、手快、心静,这样才能学好篮球。”听着爷爷的`话,我颇像沐浴在大自然的怀抱中,让柔和的微风吹着头发,鸟儿叽叽喳喳地唱歌,除去一切郁闷和烦恼。我也想明白了:我一定要学会打篮球。爷爷不停地给我做示范、讲解。我耐心地听着,不停地练*,我终于成功了。

  我有一种体会:坚持下去,就像愚公移山、精卫填海一样,只要日复一日地努力,就会成功。

  每次看见打篮球的哥哥,我都很羡慕,因为那多酷呀!

  一次,我们去乐清,哥哥看见了篮球馆,瞪大眼睛说:“妈,我吃完饭可以去打篮球吗?”妈妈微笑地说:“可以,打篮球还可以长高,你喜欢打篮球就去吧。”我听了在心里念道:咦,难道打篮球真的会长高?我的好奇心又来了。

  中午吃完了饭我去了篮球馆,说:“原来篮球馆那么大,可能都有两幢房子那么大了吧!”那里的人非常多,就连座位都坐满了。我拿起篮球心想:万一砸到别人了怎么办?这时一阵声音传来,原来是妈妈在说:“加油宝贝,我看好你。”这句话让我有了信心,我卷起袖子,喘了口气,拍了拍球,对准篮筐跳了起来。马上要进的时候,球却滚了下来。我停了下来,依然不灰心,看着哥哥打,哥哥脸色苍白,一身汗,他先走了一小步,再看准目标,接着拿起球,然后前脚先跳,最后一起跳过去,哥哥轻松地投上去了。我照着哥哥的.步骤去做,最后我真的像哥哥一样投进了。我转过头,看见妈妈竖起来了一个大拇指。

  这件事让我学会做事要对自己有信心,不能半途而废。


我学会打篮球作文汇总十篇(扩展6)

——运动会打篮球的加油稿实用五篇

  你们灵活的运球,你们精准的投篮,都是你们无数汗水的结晶,向你们致敬,永不放弃的运动健儿们!

  你们在球场上奋力的拼搏,你们个个身轻如燕,凶猛如虎,时进时退,时缓时急,时而三分远投,时而转身跳投,每一个转身,每一次投篮,都展现了你们的绝佳球技。

  让身体在球场上飞驰,让梦想在篮筐中奔放。

  让激情在篮球上释放,让成功在你心中荡漾。

  过关斩将,球场内谁与争锋;八仙过海,斗牛士各显神通!球在手中,飞身在空,对手害怕,无影无踪。

  逢投必进,精彩我秀,可艺篮球,魅力无限三分线外,手起足落,完美弧线,得分容易球球俱进,分分必得,不畏他人,所向披靡。

  宽阔的球场是你奔跑的舞台!

  台下的呐喊是对你拼搏的肯定!

  是耐力与意志的检验!

  超越自我,挑战群雄,是你的`目标!

  一个圆滚滚的篮球,象征着比赛的希望。

  一个圆滚滚的篮球,把对手打到在地上,即将迎来最后的希望,加油吧!

  让身体在球场上飞驰,让梦想在篮筐中奔放,让激情在篮球上释放,让成功在你心中荡漾。

  过关斩将,球场内谁与争锋;八仙过海,斗牛士各显神通!

  球在手中,飞身在空对手害怕,无影无踪。

  生命的`意义在于奋斗,青春的意义在于拼搏!

  我们的激情在燃烧,我们的活力在四射!英姿飒爽的海院健儿们,跳跃吧!奔跑吧!

  玩动你手中的篮球,夹杂着汗水和泥土,夹杂着眼泪和热血,

  在蓝天白云下书写属于你们的篇章,掌声因你们而热烈,海院因为你们而自豪!

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