汪国真曾经说过：“快乐是人生的驿站，痛苦是人生的航程。”人在呱呱坠地的那一刻起，就预示着他的一生注定会充满痛苦和快乐。
有苦尽甘来，也有乐极生悲。痛苦与快乐就像一对生死冤家，势不两立；又像是孪生兄弟形影相伴。痛苦过后，随之而来的就是幸福快乐，就如风雨过后才能见到最后的彩虹，又如经过一番寒彻骨，才能得到梅花的扑鼻香。所谓苦尽甘来，也就有了越王勾贱尝胆之后的国强民胜。乐极生悲于是也就有了范进中举后的发疯。
有了痛苦，幸福快乐才显得弥足珍贵，有了幸福快乐，痛苦也就显得暂时和微小。人的一生，正因为苦乐交织，才充满了意义与趣味。
天有不测风雨，世间的一切，并没有一个定数，这包括了痛苦与快乐。所以也就没有必要因为短暂的快乐而喜形于色，得意忘形，甚至沉迷于内，更没必要为一时的痛苦垂头丧气，意志消沉。
夫妻间总是希望白头偕老，那是一种幸福；恋人间总是希望天长地久，那是一种快乐。但夫妻间又有多少同年同月同日死的呢？当失去时，就会成为一种锥心的痛。因此，也就有了孟姜女哭长城。恋人间又有多少能天长地久，所以梁山伯与祝英台化作了翩翩蝴蝶。
秦始皇雄才大略，统一六国，却最终因**而丧国。清王末朝懦弱无能，丧权辱国，无力反击，使华夏民族成为半殖民地。也就因为这困难，使得中华儿女奋起反抗，迎得新中国的诞生，而有了今天的清*盛世。由此可知，大到国家民族，小到家庭个人，都不能脱出这个规律。
世界，自然，宇宙，冥冥之中就是这样公*，在你高兴快乐、兴奋发烧到不知道自己姓啥时，兜头给你浇一盆冷水，让你清醒一下；在你充满苦难，痛苦不堪时，又洒下甘露滋润你一番。
所以，到底什么是真正的快乐，真正的痛苦？又何必那么认真去执著呢？
我是一只自由又快乐的小鸟，我的家在一棵高大粗壮的绿树上。
我有许多好朋友，每天清早，我和朋友们一起出去找食物、玩耍，到了晚上，我回到家了，啄啄自己的羽毛，甜甜地进入梦想。我过着幸福美好的生活。
可是现在，灾难降临了。有的人类大量砍伐树木，我的家没有了；还有的工厂排放出滚滚浓烟，呛得我呼吸困难。我的同伴死去的越来越多。我只能勉强地度过着这最后的日子。
人类呀，你们伤害了我们，总有一天，灾难会同样落到你们的头上！
黑白琴键上一双纤细的手弹奏出高高低低的音，有时直上云霄，无比高亢；有时又跌入低谷，极其黯然。高亢的音调和低沉的音调交相奏响出一首绝唱。
跌跌宕宕，起起伏伏，这犹如人生。只有低音与高音的糅合才得以谱写出震撼人心的乐曲；只有光明和阴影的辉映，才看得见最美丽的风景；只有悲苦和欢喜的交织，生命才会有更绚丽的色彩。
缺憾与完美的交织，造就别有风味的人生。一个人若只是在安定中度过一生，诸事一帆风顺，*淡安然，那么这必定也是一个无趣的人生。人生在世，我们应该活得精彩，活出韵味，活出境界。弘一法师临终之际，道“悲欢交集”。悲欢从来都是人生的**。杨绛在“五七干校”时，被安排去打扫厕所，她将厕所中的每一跟拉水绳都擦得干干净净，不懈怠，亦不悲哀。她在回忆这段日子时说：“我相信，乌云总会有金边的。”杨绛九十高龄时，当钱钟书和钱瑗相继离她而去，她饱含着深情，回顾了三个人的家庭生活，作了《我们仨》，有欢喜，亦有悲酸，此书在台湾连续几个月名列畅销榜榜首。“五七干校”的辛酸和“《我们仨》”的真挚，让我们看到了一个完整的杨绛，不以物喜，不以己悲。痛苦和欢乐、顺境和逆境，造就了一个伟大卓越的杨绛，折射出杨绛的人生之美。
假如每天的生活都非常*静，如*静的湖面，如死水激不起一点波澜，那么生活会是怎样的黯然啊！人生的壮美就在波澜起伏中展现。就如那蹦极，高高升起，既而又重重摔下，这是一种怎样的迂回啊！正是*淡之中孕育着躁动，寂然之中交织着奋起，*凡之中藏匿着神奇，这生活才是充满乐趣和活力的啊！
“如果当时没有留下这些图画，我是否也将渐渐遗忘，那段不愿再回忆起的日子呢？看着这些作品，我回想起那段陷入绝望，又重燃希望的错乱生活……如今，惊恐消退了，悲伤不见了，而那段低潮的人生，只留下淡淡愁思，又寂寞又美好。”正如陈逸飞写的那样，如果不是因为多年前的一场病，他经历过一段充满恐惧的暗淡岁月，他又怎会对生命有如此深刻的感受？当暗流退去，越来越远，曾经的苦难、曾经的周折，都萦绕上了淡淡的美感。“拣尽寒枝不肯栖，飘渺孤鸿影”中的苏轼不美吗？那是寂寥之美，那是空旷之美，此美一点也不弱于北宋王朝国君和太后对苏轼的夸赞形成的光环之美；“问君能有几多愁？恰似一江春水向东流”中的李煜不美吗，他得以流传千古，恰不是因为他的贵族血统，不是因为他的风流倜傥。是“阶下囚”的身份，是落魄的国君身份将李煜在历史中记载。
人生就像一条河流，快乐和悲伤是河流的**；人生犹如一幅的画卷，冷色和暖色的交织才成就画的璀璨夺目；人生就如一支乐曲，快慢缓急，才涤荡出震撼人心的音符。
痛苦并快乐着的人生，才是真正的人生，也就是真正意义上的完美人生。
每天在窗前呆呆的看太阳东升西落，每次坐在草地上感受春风拂过，那烈日当头，如火一般的快乐，在奔跑之后，拼命喝着冰凉的水，在那抓不住的岁月间流逝着。
有句话说：失去才知道珍贵。一起坐在屋檐下把鞋带绑在一起，头靠着头，说，我会永远忘不掉你，那时的稚气就像一起吃的奶油巧克力，扑朔迷离，如雾水般的眼眸里把我的身影映的那么清晰，用着同样的两枝笔，我们同时喜欢笔上那可爱的图案，虽然有些不清楚了。友谊像个谜，猜不透，最终要分离，最终要痛心。成长的代价真的残酷，不能让朋友天天在一起，要拥有就要舍弃一些东西，但我不希望那个东西是友谊！“缘”字将我们绑在一起，五年光阴不长不短，但足以把一个人刻入心里，心中每一个跳动都疼的刻骨铭心，融成了一个整体，就不要分离，想忘忘不记，她可爱的笑脸成了抹不去的记忆。光阴没有停过，岁月依然流逝着。一片一片数岁月与友谊的落花，散遍天涯，在风中轻轻挥撒。我们的心里含着同样的爱好与痴迷，但梦又只能埋在心里，成为可惜的记忆……
难道在人生成长的路上，除了胜败，我别无选择？真的要以最冷酷的方式，抛弃那个天真的自我？只能沿着铺好的路走去，而不能自己去开拓？宁愿让心一直涌着鲜血，也不要在激烈的竞争中变的冷漠！我绝不可以无声无息，更不可以为分数而抛弃一切的爱好！
政治课中背的自立自强，父母又能给我们多少空间让我们真正自立自强？多少空间去实践课本中的题目的诉说？只是空虚的记忆罢了。早已把那盒布满俗世灰尘的画笔收起，这个时代，这个空间，不配有它！它是艺术的美，但是，除了口中的高谈阔论中，谁又顾的了它吗？也许艺术这个东西，不该出现在我们这里，它太崇高，太神圣了。希望在日后的世俗里，我还能记住一些天真的记忆。
人生如烟如梦，有人说它清晰，有人说它模糊，茫茫尘世，一开始就注定与成败同行，与得失相伴，成长常被人们比作一幅画，倘若白纸上画一个黑点，你会看到一个什么？一个黑点吗？不，应该是一幅完美的画，你为什么不把它想成在黑纸上添涂了一块白色呢？烦恼就像黑点，生命就是白纸，快乐就是白色，你只过分看到黑点，但你注意到周围的白色了吗？如果这张画上没了黑色，就只是一张寂寥的白纸，不再是一幅完美的画了。
就如冰心所说：
“不是每道江流都能入海，不流动的就成了死湖，不是每一粒种了都能长成树，不生长的便成了空壳！生命中不是永远的快乐，也不是永远的痛苦。快乐与痛苦是相生相成的，就像水道要经过不同的**，树木要经过常变的四季，在快乐中，我们要感谢生命，在痛苦中，我们也要感谢生命。快乐固然兴奋，苦痛又何尝不美丽？”
马上快要放暑假了，这又让我想起了往年的暑假生活。
“从今天开始，我们就放假了。”老师的话音刚落，同学们就像小鸟一样欢呼起来，老师还说了些什么，我们都不知道。放学了，我第一个冲出教室，深深地吸了一口气，上学的时候，老师总是紧紧地拽着我们，放假了，老师也放开了，我们终于可以自由自在的飞了。
每天早晨我都九点多才起床，不紧不慢地穿上衣服，准备吃早饭，我终于不用紧张的还想着上学了。吃完早饭，我拿了一本500字的作文书故意坐在爸妈的中间，看着他们脸上的笑容，我想：以后肯定就很闲了，这样的日子真舒服。
就知道好日子不可能永远。这不，才放假几天，妈妈就把我的假期排的满满的。每天早晨六点半起床，七点半吃完早饭，然后就开始学英语，学语文，学数学，还有舞蹈，连一点儿玩的时间都没有，妈妈安排的时间可真紧，还不如上学好呢，我做梦都能梦见作业了。
人们总是那样想：过着夏天想冬天，过着冬天想夏天，真是快乐又痛苦呀！
——快乐与痛苦作文(十)份
在每个人的成长过程中，一定都经历过许多快乐的事，也有些痛苦的事。快乐与痛苦仿佛就是一副调料。它是甜的，喝了它，笑容满面；它是香的，喝了它，回味无穷；它是苦的，喝了它，浑身难受；它是酸的，喝了它，困难重重……快乐与痛苦是人们记忆中难以忘怀的。
我的快乐，数也数不清：学校考试得了高分，受到老师和父母的表扬，我很快乐；放假了，可以痛快的玩、去外地旅游，我很快乐；过年了，又放炮又得压岁钱，我很快乐；帮父母和爷爷、奶奶做家务，我很快乐；打篮球、踢足球赢了，我很快乐……我很快乐！
虽然快乐非常多，但也有痛苦的时候：考试成绩差了，我会受到老师和父母的批评；作业没写完，不禁受罚，还要往后调座位；担心自己的视力越来越差；我得了哮喘，影响了我的体育成绩……因为经历了这些，使我懂得了许多道理，我一天天长大了、懂事了。
快乐与痛苦就是一对双胞胎，形影不离，只有经过无数次的快乐与痛苦，我们才能慢慢的长大、成熟。去品尝幸福的滋味。
人生中，痛苦是必不可少的，有时我们会用泪水去掩饰，但泪水能减轻痛苦吗？不，不能！与其拼命的去坚守，不如勇敢地去面对，在痛苦中开出艳丽的花朵！
——题记
红色
91分？91分！这是我的试卷吗？我立刻把试卷翻过来，只听哗啦地清脆一响，事实毫不留情地向我喋喋不休地指教着：刘瑾纯，91分！粗心！马虎！
91分是鲜红的！刺眼的！我的心里阵阵地刺痛了，泪水朦胧了我的双眼不，我不能哭，我强忍着泪水。
灰色
走出办公室，阮琦琪的泪水潸然而下，红红的眼睛中，豆大的泪水像一场止不住的暴风雨突然来袭
阮琦琪，不要哭了，我喜欢看笑着的你我劝说着正在哭的她。
我停下我的劝说，发现身边的一切都是灰色的，灰色的大树，灰色的学校，灰色的小河我又何尝不难过呢？我又有什么资格劝她呢？
望着天上灰蒙蒙的云，我也哭了
清冷的大街上，两个哭鼻子的傻女孩，呆呆地行走着
蓝色
爸爸望着泪潸潸的我，哭笑不得地说：怎么回事？考砸了？
考了全班二十多名呜——
嘿，爸爸笑了，语重心长地摸着我的头说，孩子，失败并不可怕，可怕的是站不起来。一个人总会有失败，只是看你能不能在失败中站起，如果站起来了，那你永远是好样的。有一句话说得好，要在痛苦中开花！
我停止了哭泣，爸爸一句简单的话使我回味无穷。这时，我不禁想起瞿老师经常鼓励我的话：化失败为动力！
抬起头，却发现远天的太阳出来了，天蓝了。
不在痛苦中灭亡，就在痛苦中爆发，不经历风雨，又怎能见彩虹。痛苦后，方能开出属于自己的艳丽的花！
痛苦和快乐就像一枚硬币的两面，只要转换心情，你就能看到不同的风景。西方有句谚语说得好，我不能改变天气，但是我可以改变心情。所以当痛苦来临时，学会享受，用享受的心境去对待，你会收获别样的快乐。
享受本是人生的一种特殊体验，但在越来越喧嚣的现实世界中，他们却逐渐背离了享受的本质。有人为了财富而目不斜视，迷失了自我；有人为了权势而心无旁骛，放弃了美好与真诚。于是，他们的心情感到万分沮丧。怎样摆脱这种困境呢？答案是，学会享受痛苦，学会转换心情。
一位教徒问上帝：“天堂究竟在哪里？”上帝说：“就在这里。”教徒不解：“这里？我为什么感受不到？”上帝说：“如果你心中有天堂，无处不是天堂；倘若你心中没有天堂，就算你已置身于天堂，也是视而不见。”
我想，上帝的话足以解决一切问题了吧。换一角度，你就能看到天堂。你以为自己置身贫穷的生活中，可看看没有脚的人，你就能收获满足；你以为自己置身于痛苦的深渊，可是，如果你懂得享受，你就能找到乐趣。
千百年前，那个“采菊东篱下，悠然见南山”的隐士；那个“胆识琴中趣，何劳弦上声”的雅人；那个“晨兴理荒秽，戴月荷锄归”的农夫。世人记住了陶渊明，纵使他的生活清贫，但他归隐田园、投身大自然的情怀曾是多少人毕生的追求？他辛勤劳作却乐在其中的背影在千百年世人的心中凝成永恒的画面。
我们有我们的悲哀，但生活有生活的难处。我们不能奢求生活是一条*坦垂直的大道，所以要学会体会拐角的惊喜。人生在世，说长悠悠上千日；说短，匆匆几十载，总不能怨声载道地过完一生。人生就像是一杯茶，不会苦一辈子，但总要苦一阵子。
我们完全有理由变得更快乐，快乐与否在于我们看待事情的角度。只要我们有享受痛苦的豁达，就能随时迎接那扑面而来的伤害，所以何不去尝试享受挫折、品味痛苦呢？当痛苦不可避免地出现的时候，还不如回过头来细数痛苦，或许在某一天早上醒来，发现自己已经从痛苦中走了出来。就像*惯了喝黑咖啡以后，爱上了舌尖上的那丝甘甜。
王国维曾经总结了做学问的三种境界，从另一个角度来看，这三种境界完全可以让我们领略到享受痛苦的乐趣。“昨夜西风凋碧树，独上高楼，望尽天涯路”是一种苦；“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴”是一种痛；“众里寻她千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处”就是一种乐。当我们承受了更多的痛与苦，蓦然回首，难道不觉得人生是一种享受吗？
享受痛苦，是享受那串串汗滴；体味快乐，是体味那擦干汗的惬意。
我的这篇作文起源于乔叶的那篇《吹着口哨回家》，故事讲述的是作者在公共汽车上遇到的兄弟俩的故事：弟弟原本是一家戏剧团的“台柱子”，一次车祸使他失去了双脚。后来，他又成为了一家歌舞团里最好的男高音，可一次重病却又使他失去了说话的能力。现在，兄弟俩靠卖水晶袜为生，而弟弟，在每天回家的路上，满足的用他唯一可以用的方式——吹口哨，来让人们得到快乐。
这无疑是个悲剧性的故事。但是，我不得不为弟弟的乐观精神所感染。命运对他不公*，先后夺去了他最重要的东西：双腿与美妙的歌喉。可命运却又偏向他，因为命运给予了他两个最美好的东西：无私的性格与快乐的天性。
他是坚强的，因为在受到命运的步步紧逼时，他毅然选择了无私的快乐，远离了痛苦的深渊。不仅如此，他除了让痛苦远离自己的身边外，还把快乐带给了身边的每一个人。扪心自问，在面对快乐与痛苦的选择中，我们是怎样做的呢？是快乐？还是痛苦？是的，我们都不约而同的选择了痛苦！如果你选择了快乐呢？不仅仅你会开心，他人也会变得快乐！
吹着口哨回家，把快乐带给自己；吹着口哨回家，把快乐带给别人。正像作家乔叶说的一样：很久以来，我并没有弄清楚这样两个问题：在快乐的问题上如何对人慷慨；在痛苦的问题上如何对世界吝啬。
我曾听到过这样一则故事：有一位年轻人，他认为自己不快乐，便求上帝赐予他快乐。有一天，一个美丽的姑娘来到了他家门前，对他说：“我是上帝派来的天使，我叫快乐，与我同行的还有我的妹妹，叫痛苦，如果你不介意，我和妹妹将在你家住下来，我将成为你的妻子，终生陪伴你。但是，你得接纳我的妹妹。”那位年轻人正在犹豫要不要接纳那个会带来痛苦的妹妹，快乐已经走远了。
这个故事是想告诉人们：快乐是伴随着痛苦而行的。要想得到快乐，就必须接受痛苦。
当你打碎一个花瓶时，与其痛苦，不如幸运地想：我没被碎片割伤，我是快乐的；当你在沙漠中行走时，只剩下半瓶水了，与其痛苦，不如幸运地想：还有半瓶水呢！只要节约着喝，是可以找到绿洲的；当你身患重疾而奄奄一息的时候，与其痛苦，不如*静地想：我并没有因身患绝症而离开人世，上帝让我在这人世间多活一分钟，就是让我多享受60秒的幸福，我何必痛苦呢？
乐观向上的人，会从痛苦中寻找快乐。如果这个人沉浸在痛苦之中，而他却在痛苦中寻找快乐，*静地接受痛苦，那么，他还是痛苦的吗？
朋友们，痛苦是伴随着快乐一起降临的，当我们痛苦时，一定要学会苦中找乐，一定要拥有积极乐观的心态，这样，人生才会更加充实、快乐。
人生之路原本就没有*坦可言。欢乐痛苦是一对孪生姐妹，是人，就要感受痛苦。人的心理本身就是复杂的多层面构成，而且感受也各不相同，但它受情绪的控制。当你心情好的时候，看世界是美丽的；当你处于不悦状态时，眼前的景色便成了一片昏暗，进入孤独的世界。快乐是一种享受，痛苦是一种洗礼，当你都经历了，回头再看的时候，痛苦也变成了快乐，因为你真拥有了人生的经历，所以，“经历了便是拥有！”。真正的快乐在你心中，在你的感受，在你的欲望，在你的期盼，在你的经历，在你的人生当中，在你的缘分，不管是快乐，还是痛苦，好好把握，这是天赐恩惠。
快乐是一种生活的态度。范仲淹“不以物喜，不以己悲”，李白“抽刀断水水更流，举杯消愁愁更愁”，是两种截然不同的人生态度。快乐是生命的泉水，是希望的花朵，是七彩的阳光。快乐者，即使处于人生的低谷，仍信心百倍。快乐者是一团火，既照亮自己，又温暖别人。真正的快乐无须拥有多少金钱和地位，它*常、简单、朴素，无遮无掩，常常就处在我们身边某个伸手可及的地方。快乐的最大秘诀，就是做自己最爱做的事。一个人的快乐，不是因为他拥有的多，而是因为他计较得少。人生短暂，不要浪费时间去为尘世间的荣辱得失，是是非非，恩恩怨怨而烦恼，只要问心无愧，只要付出了努力，也就无怨无悔了。所以学会享受痛苦也是一种生活。
痛苦的到来，有时是对幸福的提醒，有时是对天才的暗示。痛苦是一座熔炉，它能熔化掉人身上的杂质。当你痛苦的时候，你的心可能因痛苦而善良，你的目光可能因痛苦而深邃，你的襟怀可能因痛苦而坦荡。
痛苦是一块生命的试金石。你有痛苦，说明你正在不停地探索着；你有痛苦，意味着有一粒希望的种子在心中萌动。痛苦是智慧的第一抹曙光。在这个世界上，没有痛苦，人就只有卑微的幸福。没有痛苦，人的心灵永远无法成熟。哲人在痛苦中孕育，诗人在痛苦中诞生，豪杰在痛苦中崛起，雪茄客在痛苦的时候造就巴山雨夜咖啡馆风情。
在这个纷繁的社会里，谁不是在经历了痛苦之后，才找到自身的价值，才洞悉生命的奥秘和本质！痛苦提升人的灵魂，痛苦又折磨人的肉体。一个强者或智者并非没有痛苦，只不过他善于把痛苦的痕迹演绎成前进的轨迹。
快乐与痛苦，就像木船的一双桨。有快乐就有痛苦，如同有欢笑就有泪水，有相聚就有别离，有成功就有失败，有得就有失，有爱就有恨，有生就有死，有圆就有缺……
面对痛苦，不要一味地回避和躲让。因了它，我们的人生才变得多姿多彩，我们的意志才变得坚忍不拔，我们的思维才变得成熟敏捷。学会迎接痛苦、面对痛苦、化解痛苦，将痛苦成为支撑人生的脊梁。
快乐是生活的本质内涵，是精彩人生的点缀。无论遭遇什么不幸，只要你不顾一切地去拥抱生活、寻求快乐，让生命之火熊熊燃烧，就能从痛苦中得到解脱。也只有敢于承受痛苦和不幸的人，才能理解和享受生活；只有经历苦难的磨砺并超越苦难的人，才能真正珍重生命、热爱生活、执著于人生。当你快乐的时候，留一个空间给思考，不要让快乐晕眩了你的双眼；当你痛苦的时候，留一个空间给欢乐，不要让痛苦窒息了你的心灵。让我们用笑声点缀生活，用歌声照亮黑夜，在快乐中体会成功的滋味，在痛苦中净化自己的灵魂
人，是否过度在意什么，那样东西就越折磨自己。这几天我一直都在想这个问题，而问题的答案是什么，我并不知道。我只知道，对于我来说，事情答案是肯定的。这个世界，始终都太过于折磨一个渴望得到快乐的人了。
或许，我早就应该把渴求快乐放一放，把*惯痛苦这个最基本的做人准则学会。世界本来就不是整片光芒万丈，也本来就不是一片漆黑，我凭什么要求自己的世界充满希望和乐趣。
人们都说:“抑郁症的人都是想不开。”但其实我想说:“他们不是想不开，而是钻牛角尖。”我还记得，我会为了一句话和别人大吵大闹，我还记得，我会为了一角钱和别人嚷嚷个“你死我活”，我还记得，我会为了别人的一句话而变得整日不开心。
有好多人会说，你这人……，不至于这样吧，一点小事情，何必这么在乎。或许吧，病之所以是病，那就是因为它不通过治疗不会好，而且之所以是病，它总归来说，是比较让人痛苦的，也是比较让人难以自愈的。
有些事情，解决它的办法可能很多，也可能很少，还可能没有办法解决。就比如痛苦，你想解决它，就要解决事情的根本原因和问题所在。有些时候，快乐和痛苦就在一瞬间，这也就是“一念天堂一念地狱”了，想通了就好了。可是道理我们都懂，就是不快乐，这可怎么办？
我觉得，对于痛苦和快乐这个问题，还是不要太执着于其中比较好一点，毕竟快乐是一种感受，痛苦也是一种感受，两者之间除了体验不同，程度不同，其实有一个共同特征——个人感觉。所以，治愈痛苦的方法，不是想办法快乐，而是转移注意力，或者不把痛苦当一回事。
作为一个中学生，我认为有一个东西便是如此，复杂而又神秘。
记得几个月前，作为小学生的我们仍旧生活在自由、快乐的天堂，与中学的确相差甚远。校园里永远充满着欢声笑语，同学的关切、家人的陪伴、老师的栽培，让我们置身于一种幸福的环境中。
5月，有一个转变的日子，我照常回家，怀着忐忑与期盼，等候着那张录取通知的到来。随着手机一响，那满含期望的信息来了，我被中学录取了，我实在难言那时的情感，兴奋、惊奇……释放了，我以最愉悦的心情过了小学的最后时光。
9月，朦胧中的我来到崭新的殿堂，一切重生了。可当新奇过后步入正规时，我的心理变了，学*的大山压得我喘不过气来，不适应的节奏，让我历经摔倒的痛，没有家人的陪伴，一点点折磨着心灵。我怔住了，这是为什么?窗外，几只鸟儿停栖在树梢，清脆的鸣叫着，然后再一次飞向无边的天空。多么自由啊!多么快乐啊!小学懵懂的我把一切想得太简单。每天永不停歇的学*，是为什么?这么拼而辛苦的原因又是什么?这一点一滴的痛着实在肆虐。但在许多人看来，这是一种极大的荣誉与机会，这将是人生路上的一大步，也的确，这种历练会让我们脱颖而出，也鼓舞着我，让我感受到了一丝的快乐。看着一道道难题被解出，看着自己与同龄人之间的差距，都不禁令我信心倍增。
学*固然辛苦，固然得有舍，这也是在为我漫漫的人生路打好基础。
痛并快乐着，看似矛盾，却又真实，学*便是如此，现在的我也是如此。这便又是一番奇特的感悟与见解，生活在这种痛中不可怕，只要这痛得值得，这痛能让你快乐，那么坚持，便是值得。“先苦后甜”慢慢的，痛苦便转化成美好的回忆，快乐自然会一同到来。
我的这篇作文起源于乔叶的那篇《吹着口哨回家》，故事讲述的是作者在公共汽车上遇到的兄弟俩的故事：弟弟原本是一家戏剧团的“台柱子”，一次车祸使他失去了双脚。后来，他又了一家歌舞团里最好的男高音，可一次重病却又使他失去了说话的能力。现在，兄弟俩靠卖水晶袜为生，而弟弟，在每天回家的路上，的用他唯一可以用的——吹口哨，来让人们快乐。
这无疑是个悲剧性的故事。，我不为弟弟的乐观精神所感染。命运对他不公*，夺去了他最的东西：双腿与美妙的歌喉。可命运却又偏向他，命运了他两个最美好的东西：无私的性格与快乐的天性。他是坚强的，在受到命运的步步紧逼时，他毅然选择了无私的快乐，远离了痛苦的深渊。如此，他除了让痛苦远离的身边外，还把快乐带给了身边的每人。扪心自问，在面对快乐与痛苦的选择中，是怎样做的呢?是快乐?痛苦?是的，都不约而同的选择了痛苦!你选择了快乐呢?仅你会开心，他人也会变得快乐!
吹着口哨回家，把快乐带给;吹着口哨回家，把快乐带给别人。正像作家乔叶说的一样：很久，我并弄清楚两个问题：在快乐的问题上如何对人慷慨;在痛苦的问题上如何对世界吝啬。
痛和快乐从来都是形影不离的一对。痛点缀着快乐，快乐充满着痛。
其实，痛与快乐就像大自然安排的昼夜。没了昼的光明就无所谓夜的黑暗，没了夜的宁静就没有了昼的喧嚣，所以我们生活在忧伤与快乐中，痛并快乐着。
“秋心”，一个“愁”。花开花落十余年，我越来越刻意地去寻找着这“愁”、这“痛”。在夜深人静时，我会打开心，去倾听那二胡流出的长长哀调;会拿出《天净沙·秋思》去体会天涯旅人的寂寞;会翻开那一部部的爱情悲剧，任凭眼泪润湿我的双眼;我会为一片落叶而唏嘘感叹;会为一次挫折而终日锁眉……但这一切都源于我快乐着，其实我们内心都有一方净土――单纯，宁静，这是我们在快乐时才去寻找的，是快乐时才能体验得到的。而恰恰我们把它给了“愁”与“痛”，因为有了它，我们才发现我们快乐着。我们有时需要用“痛”去慰藉我们的心灵，而不是“快乐”。
我在快乐与痛的交替中体验着生活。我依旧沉迷于“问君能有几多愁，恰似一江春水向东流”的愁思。但我也发现这“痛”也是一种说不出的美，因为它又充满着希望与快乐。
无意中选中一张图片：金江暮色中的沙漠，伫立着一只昂首的骆驼。黑色的轮廓仿佛是忧伤的凝聚，孤独的驼铃似乎叮叮当当地诉说着无奈。但当我感叹于这萧索之后，我发现了其中的快乐――那就是希望。在空灵中渲染着金红的色彩，用黑色沉淀出希望的影子。这是一种空旷中烘托出的希望，绝不热烈，绝不鲜艳，但这才是最纯然的希望，而这才会孕育出最纯美的快乐。这一切来源于“痛”的凝练。
“人生如戏，戏如人生”。它们两者都需要用痛与快乐去演绎。否则我们不会为单纯的快乐去捧腹，更不会为单纯的痛去感动，正是因为痛并快乐着，所以我们在欢乐的艳阳天里学会冷静，在忧伤的黑树林里看到光明。
我们因为有了痛才快乐，因为有了快乐才会去寻找痛。痛并快乐着，于是我们拥有了生活。
——痛苦与快乐的作文实用10份
名人和成功人士为名利的保持或延续而痛苦。人们只看到了他们光鲜的外表，只看到了他们地位、声名、或经济的光环与富有；却没有人看到他们周围的豺狼扮着亲热的可怕表情，没有看到他们前后左右都有鲜花掩盖下的道道陷阱；他们每走一步都有正面的和负面的新闻，他们要是稍不留神后退了一步，可能就踩着了地雷，成了大家茶余饭后的谈资。这种痛苦谁理解？
*常人因为想缩短与名人或成功人士的距离而痛苦，*常人因为每天风*浪静却没有浪花而痛苦，*常人因为每天都千篇一律而感到无聊透顶的痛苦，*常人因为看了励志影片和励志文字却无能为力而痛苦，*常人因为*庸而痛苦。
最底层的人因为每天累的腰酸腿疼而痛苦，最底层的人天天苦累、口袋却一贯羞涩、着有失望到麻木的痛苦，最底层的人天天仰视站在云端上的权贵、天天望着云端的天色、天天受着云端洒下风雨的肆虐、岂能不痛苦？
还有偏见，还有误会，还有人为的伤害，还有自开天辟地以来就存在的不*等……
人，活着就是因为痛苦！
人，因为痛苦而活着！
我们忘记苦，所以活得虽痛而快！我们因为苦累而活的酣畅淋漓！
当我在田野里骑车奔驰的时候，当我拿到那张渴望已久的证书的时候，当我在舞台上闪闪发光的时候...那种心情是犹如吃了蜜一般的快乐，但谁又曾想到，这些快乐与荣誉的背后经历了多少痛苦。
夜深人静，万家灯火已熄，我躺在床上，床头的一幅幅照片让我心一动，闭上双眼，梦中的情景历历浮现，与现实重叠......
梦里，是我骑车奔驰的身影，依旧那么清晰。时光定格到小学一年级，那是爸爸和我。我正在骑自行车，爸爸在后面保护着我。刚刚开始学，车子像一个淘气包一样就是不让我操控，我只得在地上“画龙”。“哗！”车子和我纠缠在一起。我“哇”的一声嚎啕大哭。爸爸用手拭去我的眼泪，安慰着我：“晨晨，别哭，在试几次就一定会成功的！”听了爸爸的话，鼓起勇气，用重新上了战场。可情况并没有那么乐观，一次次的摔倒，一次次的和车子纠缠在一起，但我依然没有因此放弃，而是忍着疼痛继续练*。慢慢地，我不再摔倒，反而轻盈的骑车奔驰在田野上，我学会了！回到家后，发现腿早已被血渍覆盖，望着那些印记，咧着嘴笑了。
梦里，是我在舞台上熠熠发光的身影，依旧那么清晰。时光定格到我还是婴儿的时候。差两个月才满四岁的我被妈妈送进了一个培训中心，从此走上了芭蕾之路。那时的我方位不分、左右不分，跳起舞来摇摇摆摆，就像一只大笨熊。但是除了正常的每周二次芭蕾课，幼小的我在每天晚上都要在寂静的墙角边练*开胯，慢慢地又学会了压腿、下腰、劈叉……在老师的严格训练下，我的基本功开始有了进步。越往下学，动作越难，特别是练*一些技巧动作，一次又一次的摔倒、一次又一次的疼痛，但是一次又一次的坚持，让我走到了今天。为了掌握好每一个动作，我被老师训过、被妈妈骂过，自己哭过、笑过，但是我没有放弃芭蕾这优雅的舞蹈，只因为我喜欢它，他是我生命的一部分，我的梦想。功夫不负有心人，在这次的北京市芭蕾舞比赛中我获得了第一名。在这痛苦的背后，我收获了荣誉和欢乐。
我喜欢像馒头一样的发髻、喜欢紧身的练功服、喜欢高雅的足尖鞋，喜欢舞台上绚丽的灯光......
梦渐行渐远，这些过去的镜头一幕幕地在我眼前放映，多么希望这场梦永远不要醒来啊。
难道我就是那只蝴蝶吗？在花丛中翩翩起舞之前，要经历多次的蜕变。经历过漫长的跋涉，默默地坚守，艰难的改变。但或许正是这些痛苦的过程，才让我感受到成长的喜悦，托起我梦想的蓝天！
人生就像一场戏，每个人都在自己的人生舞台上现场直播着自己的剧目。人的一生，也是喜怒哀乐相伴的一生，痛苦和快乐当然也包含在其中。
痛苦和悲哀我想每个人都体验过吧，记得有句经典是这么说的“世界上最遥远的距离不是生与死的距离，而是我站在你跟前，你却不知道我爱你”。虽然我无法感受到这种“伟大”的痛苦，但是生活中的痛苦比比皆是。上厕所没带手纸，下雨了没带雨伞，上公交车了没带钱，等等。但是，令我最痛苦的事还是我的爸爸妈妈，他们每天都要吵架，每天为一些鸡毛蒜皮的事情吵得不可开交。我真希望这种痛苦早点结束。
现在就来说说生活中的快乐吧。对于盲人来说，能感受到阳光的温暖，能闻到花香都是快乐的事。对于病症绝境的人来说，能呼吸到下一秒的空气就是快乐和幸福。生活中快乐的事情太多了。每天和小伙伴们开开心心地上学就是快乐的事情。上个星期生日的时候，我收到了很多生日礼物就是我最最快乐的事了。多希望就这样一直快乐下去呀!
痛苦和快乐是人之常情。既然痛苦无法避免，那么，我们就要尽量让痛苦的事情早点过去，快乐的'事情多多来临。愿所有的人快乐多与痛苦，痛并快乐着。
我在幸福中成长，痛苦并快乐着……
天色渐渐变暖，我们也将进入初三紧张的学*中，意味着我们将得到一个现实与想象很大差距的分数中，好可怕呀！！
每天的生活大概和别的同学一样把！每天早晨都要被妈妈的唠叨声给叫起了，我们才能保证上学才能不迟到，我们刚刚还在睡梦中，现在已经到课堂上了，父母和老师都在和我们讲：“你们多幸福呀，可以在宽敞明亮的教室里学*，又漂亮的衣服可以穿，想想那些贫困山区的孩子，你们难道还不幸福吗／”当我听到这些话的时候，我会想到：“我们幸福吗？难道幸福就是繁忙的学*，沉重的压力吗？”
不过，我们还可以和朋友手牵手，一起逛街，一起玩耍，以期看着湛蓝的天空，聊聊自己的心事，也许这就叫幸福吧！
其实，我们总是埋怨自己不够幸福，但是，我们的心里已经很清楚，我们的'幸福已经超标了，能够在爱自己的人的维护和关心下，那也许就是一种幸福。
等我长大了，或许我会说：“我好幸福，有那么多美好的回忆，那么多爱我和我爱的人。
人的生活中不是一帆风顺的，食物有甜酸苦辣各种味道，生活中也一样，有快乐的，也有痛苦的。
在我们的学校里，每次听到下课铃声响，同学们就开开心心地跑出来。他们集中在一起玩游戏，在操场走来走去，多么的快乐啊!在学*方面，当我们取得好成绩，得到父母和老师的称赞时，心情感到无限快乐的，我们每天都刻苦耐劳地学*，努力用心地学*，不知流了多少汗水，这时就感到很痛苦。上课时，集中精神来听老师讲解，有时候，因偷懒而不把课文的内容掌握，测验时，不会做，我们就感到很痛苦的。
古语常言：“苦尽甘来”。意思是说尝过痛苦之味道才会感觉到从痛苦中得来的甘甜。故此，上课时，我们打起十二分精神来研究难题，用心读书，一旦下课了，就是我们的快乐，可以轻松一下心情，此刻是多么快乐啊!
比如我们天天都不做功课，整天都坐在课室里，那么成绩就一天比一天退步了，这就是先乐后苦，那又何必呢?
快乐和痛苦是连带关系，如果是先甜后苦的，就会得到更苦的味道，如果先苦后甜的，就会得到更甜的味道!若是你，你选哪个呢?
人生就像一场戏，每个人都在自己的人生舞台上现场直播着自己的剧目。人的一生，也是喜怒哀乐相伴的一生，痛苦和快乐当然也包含在其中。
痛苦和悲哀我想每个人都体验过吧，记得有句经典是这么说的“世界上最遥远的距离不是生与死的距离，而是我站在你跟前，你却不知道我爱你”。虽然我无法感受到这种“伟大”的痛苦，但是生活中的痛苦比比皆是。上厕所没带手纸，下雨了没带雨伞，上公交车了没带钱，等等。但是，令我最痛苦的事还是我的爸爸妈妈，他们每天都要吵架，每天为一些鸡毛蒜皮的事情吵得不可开交。我真希望这种痛苦早点结束。
现在就来说说生活中的快乐吧。对于盲人来说，能感受到阳光的温暖，能闻到花香都是快乐的事。对于病症绝境的人来说，能呼吸到下一秒的空气就是快乐和幸福。生活中快乐的事情太多了。每天和小伙伴们开开心心地上学就是快乐的事情。上个星期生日的.时候，我收到了很多生日礼物就是我最最快乐的事了。多希望就这样一直快乐下去呀!
痛苦和快乐是人之常情。既然痛苦无法避免，那么，我们就要尽量让痛苦的事情早点过去，快乐的事情多多来临。愿所有的人快乐多与痛苦，痛并快乐着。
一幅图上有这样一个图画：在座座楼房前的一条小路上，一个衣冠楚楚的男人，手里牵着一只大狗，那狗冲着路边的母女俩“汪汪”地叫着，孩子吓得躲在妈妈身后，而那个男人却悠然自得地叼着烟，似乎没看见一样。
难道那个男人真的没看见母女俩吗？显然不是，而是他的眼中根本就没有“道德”二字，()他只知道狗给了他欢乐，给了他威风，他可能不知道，他的欢乐给别人带来了多大的痛苦！
我常听到这样一句话：“请不要把自己的欢乐建立在别人的痛苦之上。”可是那个男的却恰恰相反，他自私的把欢乐留给自己，把痛苦送给别人，可见那个男人是多么自私！这不禁让我想起了，其实，在我们现实生活中就有不少这样“缺少道德”的`人。
有一回，我在路上走，就看见一位青年人随地扔垃圾，而垃圾箱就在附*，这件事足以说明，许多人缺少社会公德，而其中的主要原因是他们把坏毛病养成的*惯，而人本身的“惰性”驱使他们都不愿意多走。
总而言之，那个男人的行为的确令人鄙视：而保护环境的人却应该受到大家的敬佩。所以，我们应该要在他人快乐的基础上快乐，只有大家快乐了，我们才能有更大的快乐！
昙照禅师每日与信徒开示，都离不开：
‘快乐呀！快乐呀！人生好快乐呀！’
可是有一次他害病了，在生病中不时叫说：
‘痛苦呀！痛苦呀！好痛苦呀！’
住持大和尚听到了，就来责备他：
‘喂！一个出家人有病，老是喊苦呀，苦呀，不好看呀！’
昙照：‘健康快乐，生病痛苦，这是当然的事，为什么不能叫苦呢？’
住持：‘记得当初你有一次，掉进水里，快要淹死时，你且面不改色，那种无畏的样子，视死如归，你那豪情如今何在？你*时都讲快乐，快乐，为什么到病的时候，要讲痛苦，痛苦呢？’
昙照禅师对住持和尚道：
‘你来，你来，你到我床前来！’
住持到了他床边，昙照禅师轻轻地问道：
‘住持大和尚，你刚才说我以前讲快乐呀，快乐呀！现在都是说痛苦呀，痛苦呀！请你告诉我，究竟是讲快乐对呢？还是讲痛苦对呢？’
人生有苦乐的两面，太苦了，当然要提起内心的快乐；太乐了，也应该明白人生苦的真相。热烘烘的`快乐，会乐极生悲；冷冰冰的痛苦，会苦的无味；人生最好过不苦不乐的中道生活。
培根说过：“如果你把快乐告诉给一个朋友，你将得到两个快乐，而如果你将痛苦向一个朋友倾诉，你将被分掉一半的痛苦。”在每个人的生活中，都可能有快乐和痛苦，你是怎么对待的呢？下面是我自己的做法，说来和大家一起分享。
我是一个阳光女孩，温柔善良，性格外向，活泼开朗。
有一次，我在学校里和一个好朋友闹了点小别扭，我们都非常伤心，回到家后，我把这件事的来龙去脉告诉了妈妈，说完后，不知不觉地感到心里的怒气就慢慢消失了，心情也由阴转晴，很快就把这件事忘了。吃完饭后，妈妈和我分析了这件事到底谁对谁错，我耐心地倾听着，觉得我也有不对的地方。下午来到学校后，我真诚地向好朋友道了歉，好朋友也不好意思地说：“其实这件事是我错了，对不起！”很快，我们两个便又“勾肩搭背”地在一起快乐地玩了起来。还有在课堂上，无论被老师表扬和批评了，回到家里总爱和爸爸、妈妈唠叨一下，爸爸、妈妈在单位如果遇到了什么新鲜事或者新闻，也喜欢和我一起讲。一家人依偎在一起简直就是无话不谈的好朋友。
常言道：“有福同享，有难同当”。把自己的'快乐和别人一起分享，和分担别人的痛苦一样会使你更加快乐！
时长一天半的摸底考试终于结束了，有痛苦有快乐，这次既然是“摸底查漏补缺”考试，就应该发现不足，加以改正，才能得到这次考试的真正作用。
痛苦
这次的数学考试对我来说是一个深刻的教训，不管怎样，都难免会有遗憾。这次数学考砸的主要原因是因为没有加强练*，题的掌握程度还不够高。从而没有更好地运用每个章节的知识点，给我了一个沉重的`打击。
这次数学考试整体的*均分也不高，这说明什么，说明我们在家学*的这四个月都没有把知识点学扎实，只是单单浮在表面上的，这并不是因为老师的教育，而是因为我没有大量练，没有掌握考试的重点内容。
快乐
考完试后，我之所以快乐是因为我找到了自己的不足，如果没有这次考试，自己的不足之处恐怕查不出来，也没有办法再明确向哪方面努力，也好似大海捞针，事倍功半。所以我们也不必要一味沉浸在考试的痛苦当中，既使废寝忘食，不付诸行动，成绩也会快速下滑，这不就起不到这次考试的真正目的了吗？这也就是我快乐的原因。
“不积跬步，无以成千里；不积小流，无以成江海。"事情一定要从点滴做起，痛苦要有限度，愤发图强最重要。
——痛苦与快乐并存高中作文(精选五篇)
我没有亿万家财，所以我并不满足；我没有“回眸一笑百媚生”的容颜，所以我并不孤傲；我没有出口成章的才情，所以我并不自满。我在奔跑，我在追求，但亿万家财、艳丽容颜、不俗的才情我仍然没有，唯一拥有的是父母给予的一颗善于搜索快乐的心。
快乐与痛苦并存，只是看心灵的选择，痛苦并快乐着并不是最高境界，快乐并快乐着才是艺术。
世人寻寻觅觅，都在寻找快乐，但却不知道快乐就在自己身边，因为他们早已经*惯了把快乐缩小，把痛苦放大，这就是他们心灵的选择，于是痛苦者更加痛苦，在自己制造的小角落里自怨自艾，痛苦就像蚕结茧一样把你层层包围，使你艰于呼吸视听。
站在三岔路口，定神，镇定，冷静，选择我们该走的路。年轻人就该有年轻的朝气，就像汩汩的泉水一样甘冽透明。
千金易得，知己难求，快乐的心更是千金难买。当你遭受挫折时，不要消沉，应该想“还好，我还有一次机会”；当你被自行车撞了一下时，你应该欣慰，“幸好撞我的不是卡车”；别人少找你钱的时候，你也应当庆幸，“幸好找回的不是假钞”……
不要让自己在过去的痛苦中沉沦，就算在精力衰竭时也应当选择快乐，因为快乐就像一个助动器，让你重新找回活力。
未曾经历生离死别，就不能算痛苦，都应该把它当蛛丝一样轻轻抹去。古有“只解沙场为国死，何须马革裹尸还”的豪气，难道今天就没有化悲痛为力量，笑对痛苦的勇气了吗！
屈原一生坎坷而作《离骚》，杜甫颠沛流离而作“三吏”、“三别”，曹雪芹历尽磨难而作《红楼梦》。前人都为我们作出了榜样，但这些“俱往矣，数风流人物，还看今朝”。
所以我选择快乐，把快乐扩大，把痛苦缩小，给心灵充分的氧气，让心灵自由呼吸，自主选择：快乐并快乐着！
所以我追求快乐，把快乐留住，让快乐长存，快乐地追求快乐，也快乐着追求快乐的过程。
“张老师，您别走！”“张老师，我们舍不得您！”“张老师，您永远是我们最敬爱的老师，我们永远爱您！”“老师，您就是我们三十三个孩子的母亲！”看着这一张张小小的便利贴上充满童稚的真情告白，我禁不住再次热泪盈眶。
20XX年11月14日，是一个令人伤心的日子，在这个灰暗的日子里，我得到了一个犹如晴天霹雳一般的通知：我将去接手一个四年级的班级，我将不再教我从一年级一直带到六年级的这个班级！在我伤心了一节课之后，放学了。我步履蹒跚地来到这个我即将不再每天走进的教室，强抑制住泪水，哽咽着把这个不幸的消息告诉了我的三十三个孩子。“我可能不再教你们了。”然后叫同学们排队回家。孩子们先是没反应过来，然后，不一会儿，教室里顿时传出了抽咽声。语文课代表首先哭出了声，追问我为什么。我一时无语。
当天晚上就有好几个家长打来电话，询问我是怎么回事，说孩子一回家就哭了，不想吃饭，说张老师不教我们了。我说，这是学校的安排，我们老师只有服从。
在家长会之后，接下来的两周时间里，是我和六（3）班孩子们最后相处在一起的日子。孩子们每人写了一封饱含深情的信给我作为纪念，这也是我对他们进行的一种心理健康教育。让他们借写信发泄自己心中的情绪，缓解心中的苦闷。孩子们也很懂事，自觉地做好班务，自觉学*，尽量不让我操心。最令我感动的是在我们相聚的最后一个中队会上，孩子们为我举行了欢送会，尽管他们万分不舍我去教别的班级。在欢送会上，全班同学精心准备了精彩的节目，给我留下了一段记忆深刻的欢乐时光。
也许这就是我们的缘分，当老师能得到全班孩子的真心爱戴，我心足矣！在我急需要心理辅导的这段时间，是广西网联计划——城区义务教育骨干教师“备好课”专题远程培训给予了我心理上的辅导，让我深刻认识到作为一名教师的责任和使命。我将一如既往地遵循“以生为本”的教学主旨，更好地为学生服务。
人生之路原本就没有*坦可言。欢乐痛苦是一对孪生姐妹，是人，就要感受痛苦。人的心理本身就是复杂的多层面构成 ，而且感受也各不相同，但它受情绪的控制。当你心情好的时候，看世界是美丽的；当你处于不悦状态时，眼前的景色便成了一片昏暗，进入孤独的世界。快乐是一种享受，痛苦是一种洗礼，当你都经历了，回头再看的时候，痛苦也变成了快乐，因为你真拥有了人生的经历，所以，“经历了便是拥有！”。真正的快乐在你心中，在你的感受，在你的欲望，在你的期盼，在你的经历，在你的人生当中，在你的缘分，不管是快乐，还是痛苦，好好把握，这是天赐恩惠。
快乐是一种生活的态度。范仲淹“不以物喜，不以己悲”，李白“抽刀断水水更流，举杯消愁愁更愁”，是两种截然不同的人生态度。 快乐是生命的泉水，是希望的花朵，是七彩的阳光。 快乐者，即使处于人生的低谷，仍信心百倍。快乐者是一团火，既照亮自己，又温暖别人。真正的快乐无须拥有多少金钱和地位，它*常、简单、朴素，无遮无掩，常常就处在我们身边某个伸手可及的地方。快乐的最大秘诀，就是做自己最爱做的事。一个人的快乐，不是因为他拥有的多，而是因为他计较得少。人生短暂，不要浪费时间去为尘世间的荣辱得失，是是非非，恩恩怨怨而烦恼，只要问心无愧，只要付出了努力，也就无怨无悔了。所以学会享受痛苦也是一种生活。
痛苦的到来，有时是对幸福的提醒，有时是对天才的暗示。痛苦是一座熔炉，它能熔化掉人身上的杂质。当你痛苦的时候，你的心可能因痛苦而善良，你的目光可能因痛苦而深邃，你的襟怀可能因痛苦而坦荡。
痛苦是一块生命的试金石。你有痛苦，说明你正在不停地探索着；你有痛苦，意味着有一粒希望的种子在心中萌动。 痛苦是智慧的第一抹曙光。在这个世界上，没有痛苦，人就只有卑微的幸福。没有痛苦，人的心灵永远无法成熟。哲人在痛苦中孕育，诗人在痛苦中诞生，豪杰在痛苦中崛起，雪茄客在痛苦的时候造就巴山雨夜咖啡馆风情。
在这个纷繁的社会里，谁不是在经历了痛苦之后，才找到自身的价值，才洞悉生命的奥秘和本质？！ 痛苦提升人的灵魂，痛苦又折磨人的肉体。一个强者或智者并非没有痛苦，只不过他善于把痛苦的痕迹演绎成前进的轨迹。
快乐与痛苦，就像木船的一双桨。有快乐就有痛苦，如同有欢笑就有泪水，有相聚就有别离，有成功就有失败，有得就有失，有爱就有恨，有生就有死，有圆就有缺……
面对痛苦，不要一味地回避和躲让。因了它，我们的人生才变得多姿多彩，我们的意志才变得坚忍不拔，我们的思维才变得成熟敏捷。学会迎接痛苦、面对痛苦、化解痛苦，将痛苦成为支撑人生的脊梁。
快乐是生活的本质内涵，是精彩人生的点缀。无论遭遇什么不幸，只要你不顾一切地去拥抱生活、寻求快乐，让生命之火熊熊燃烧，就能从痛苦中得到解脱。也只有敢于承受痛苦和不幸的人，才能理解和享受生活；只有经历苦难的磨砺并超越苦难的人，才能真正珍重生命、热爱生活、执著于人生。当你快乐的时候，留一个空间给思考，不要让快乐晕眩了你的双眼；当你痛苦的时候，留一个空间给欢乐，不要让痛苦窒息了你的心灵。让我们用笑声点缀生活，用歌声照亮黑夜，在快乐中体会成功的滋味，在痛苦中净化自己的灵魂。
每天在窗前呆呆的看太阳东升西落，每次坐在草地上感受春风拂过，那烈日当头，如火一般的快乐，在奔跑之后，拼命喝着冰凉的水，在那抓不住的岁月间流逝着。
有句话说：失去才知道珍贵。一起坐在屋檐下把鞋带绑在一起，头靠着头，说，我会永远忘不掉你，那时的稚气就像一起吃的奶油巧克力，扑朔迷离，如雾水般的眼眸里把我的身影映的那么清晰，用着同样的两枝笔，我们同时喜欢笔上那可爱的图案，虽然有些不清楚了。友谊像个谜，猜不透，最终要分离，最终要痛心。成长的代价真的残酷，不能让朋友天天在一起，要拥有就要舍弃一些东西，但我不希望那个东西是友谊！“缘”字将我们绑在一起，五年光阴不长不短，但足以把一个人刻入心里，心中每一个跳动都疼的刻骨铭心，融成了一个整体，就不要分离，想忘忘不记，她可爱的笑脸成了抹不去的.记忆。光阴没有停过，岁月依然流逝着。一片一片数岁月与友谊的落花，散遍天涯，在风中轻轻挥撒。我们的心里含着同样的爱好与痴迷，但梦又只能埋在心里，成为可惜的记忆……
难道在人生成长的路上，除了胜败，我别无选择？真的要以最冷酷的方式，抛弃那个天真的自我？只能沿着铺好的路走去，而不能自己去开拓？宁愿让心一直涌着鲜血，也不要在激烈的竞争中变的冷漠！我绝不可以无声无息，更不可以为分数而抛弃一切的爱好！
政治课中背的自立自强，父母又能给我们多少空间让我们真正自立自强？多少空间去实践课本中的题目的诉说？只是空虚的记忆罢了。早已把那盒布满俗世灰尘的画笔收起，这个时代，这个空间，不配有它！它是艺术的美，但是，除了口中的高谈阔论中，谁又顾的了它吗？也许艺术这个东西，不该出现在我们这里，它太崇高，太神圣了。希望在日后的世俗里，我还能记住一些天真的记忆。
人生如烟如梦，有人说它清晰，有人说它模糊，茫茫尘世，一开始就注定与成败同行，与得失相伴，成长常被人们比作一幅画，倘若白纸上画一个黑点，你会看到一个什么？一个黑点吗？不，应该是一幅完美的画，你为什么不把它想成在黑纸上添涂了一块白色呢？烦恼就像黑点，生命就是白纸，快乐就是白色，你只过分看到黑点，但你注意到周围的白色了吗？如果这张画上没了黑色，就只是一张寂寥的白纸，不再是一幅完美的画了。
就如冰心所说：
“不是每道江流都能入海，不流动的就成了死湖，不是每一粒种了都能长成树，不生长的便成了空壳！生命中不是永远的快乐，也不是永远的痛苦。快乐与痛苦是相生相成的，就像水道要经过不同的**，树木要经过常变的四季，在快乐中，我们要感谢生命，在痛苦中，我们也要感谢生命。快乐固然兴奋，苦痛又何尝不美丽？”
一位画家在自家墙壁最显著的位置处挂着一幅非常特别的画，那是一张被精心装裱起来的白纸，白纸中间偏左上方的位置有块黑渍而已，两个大字“快乐”写在画的一角。很多人都不理解画的内容。画家解释说：洁白的背景代表快乐，中间那块黑渍代表痛苦。
然而很多人只看得见这块痛苦的黑渍，却看不到背景里的快乐。有人不以为然地反驳：“按照你的理解，这幅画应该是一张白纸。”画家说：“必须有那块黑渍，因为没有痛苦我们更看不见快乐。”
画家的话富有哲理：有些人只看得见这块痛苦的黑渍，却看不到背景里的快乐。我们的生活不也是这样吗！有多少快乐我们视而不见，却被微小的痛苦遮住双眼。有些人看不到登上顶峰的快乐，只看到一路荆棘的痛苦，有些人看不到功成名就的快乐，只看到一路打拼的痛苦……事实上，快乐和痛苦是并存的。快乐和痛苦是相互依存的，正如画家所言，没有痛苦，我们更看不见快乐，人在经历痛苦之后，才能更深刻地体会到幸福。如果我们的双眼只盯着痛苦，快乐就会成为被我们忽略的背景。
有一句名言说：“世界上不是缺少美丽的事物，而是缺少一双发现美的眼睛。”我可以把它改为：“世界上不是没有快乐的影子，而是缺少一个能将快乐照出影子的太阳。”
人这一生中，磕磕绊绊在所难免，如果能将目光从这小小的痛苦上抽离，望向远处那充满快乐的原野，你就会知道，原来一田的麦子只有几只结不出果实，而你眼前的这枝正是其中之一，但这枝并不代表一田。只要你向前一步，越过这枝失望，便会收过一田的希望。懂了吗！痛苦只在眼前，而快乐则随处可见。
快乐可以带你走出痛苦的阴影，快乐可以给你希望，快乐可以托起明天的太阳。所以快乐很重要。然而，体会过痛苦的人更能体会到快乐，所以痛苦也重要。没有快乐，何为痛苦，没有痛苦，哪有快乐，只有与痛苦同在的快乐，才是真正的快乐。
拥有痛苦，我们的人生才能丰富，才充实；拥有快乐，我们的人生才明媚，才灿烂，没有痛苦的人生不是完整的人生，快乐何痛苦并存的人生，才多姿多彩，韵味无穷。
人需要在痛苦中真正长大，而在成长的道路上，请带上一颗快乐的心与你同行。
——快乐与痛苦的作文6篇
这个假期我用了短短几天去完成作业，留半个月补课，剩半个月放纵自己。
我不由的养成了昼伏夜出的*惯，大白天横在床上死*来，下午2点半准时上网，和一些熟悉的陌生人谈天说地，不亦乐乎，晚上，扑在电视机前，听他们一口一个“为什么抛弃我？我恨你！”然后开始笑，笑的放肆，眼泪都被笑了出来。终于吵醒了爸妈，被狠狠地骂了句：“神经病。”接着乖乖滚回床上，一天并没有结束，塞上耳机，随便在复读机里插盘摇滚磁带，跟着疯狂的音乐摇头晃脑，一直晃到凌晨2点，再翻开《郭敬明全集》，读一些早已烂熟于心的悲伤文字，读到泪眼朦胧，读到泣不成声。
我知道这个假期一结束，我会变回安静的自己，没有人会自己我有过这样疯狂的事迹。
有一次上网的时候，一位未曾谋面的网友发来一句话：“快要上学了，尽情地玩，狂玩吧！但不要让爱你的人看到心疼。”我回了一句话然后就下了，我的话是：“我只是想留一点快乐在痛苦之前。”我跑到镜子前，发现镜中的自己很颓废，短发翘起，双眼肿得厉害，脸色惨白，像个厉鬼。我被自己吓了一跳，然后蹲在地上开始哭。
我想这个月我是否留下了快乐，也许吧！但我为什么再不敢面对自己？床，背好书包，对着熟睡的爸妈说声；“走了啊！”便乖乖来到学校。第一天上学让我感到不知所措，也让我感到分外充实。
我开始怀疑，放纵自己的那半个月是否真实地存在过。
已经开学了，第一天上学让我的生活恢复秩序，我又像原来一样，早上6点起床，背好书包，对着熟睡的爸妈说声；“走了啊！”便乖乖来到学校。第一天上
学让我感到不知所措，也让我感到分外充实。
我开始怀疑，放纵自己的那半个月是否真实地存在过。
在人生的道路上，我们努力拼搏，付出汗水，为梦想奋斗着，不论过程有多么艰辛，多么痛苦，我们都是幸福的，快乐的。 记得小时候，当我看到音乐会上，一位姐姐穿着优雅的黑色晚礼服，坐在三角钢琴旁，纤细的手指轻轻在琴键上划过，那优美的旋律如阳光般泄出。我就下定决心对妈妈说：“我要学钢琴。” 从五岁起，我就拥有了一架自己的钢琴。想象着音乐会的场景，装模作样的弹了起来，可是手指却像不听使唤似的，根本抬不起来。于是妈妈给我请来了老师。
老师带来了乐谱，让我从基本的音一点一点练起，她很耐心地给我纠正手指的摆放。我感觉到我的手指就像一个腿脚不灵活的人，在琴键上摇摇晃晃地走着。“do,rai,mi,fa,so??”
不久后，老师教了我一些简单的儿歌。虽然，歌曲并不长，可是却需要左手和右手的配合。这时便出现了很多问题，有时候左手弹了右手没跟上，右手弹了左手又弹错。弹出来的像是跑了调。老师很生气，让我自己在家里练。
但是，当我好不容易静下心认真弹时，电话铃又烦心地响了起来，是小伙伴叫我下去玩。母亲呵住我，我只好回去练琴。他便坐在我旁边，拿着一个小尺子，弹错了就会打一下。弹错了，就只得忍痛继续弹下去。时间一长，我的手指也磨出了泡。可是我一想起有一天我也会站在舞台上为别人弹琴，心里就会莫名的兴奋，内心就有了一种叫做动力的东西。
就这样，日复一日，年复一年，如今我已长大，钢琴也已弹过9级。回想起曾经熟练的弹着那一首首高难度的曲子，手指在琴键上灵活的跳跃，笑容也还会浮现在脸上。
那段日子是幸福的。虽然伤痕累累，可我为自己的梦想而付出努力。我虽痛苦，我更快乐。
那是二0一0年一月二十五日一大早，我和奶奶精心地为姑婆准备了生日礼物后踏上了看望姑婆的旅程。
当大巴车到了“成温邛”高速公路的大邑入口处，不幸的事情发生了，由于天气差，雾大，“成温邛”高速公路“关闭”了。
远远望去，公路和田野上空白茫茫一片；好象存心给我们过不去似的，“身着白纱的仙女大雾姐姐”总带着“眷恋的痴情”，不愿离去。
时间好象凝固了，一分一秒都显得那样漫长，一小时、两小时。过去了，“仙女大雾姐姐”过意不去似的含着几分“少女般羞涩的歉意”依依不舍地“回家了”。
“好景不长”，我晕车的“毛病”又犯了，心慌发晕、发呕，难受极了。
奶奶看着我痛苦难受的表情，急切地安慰我：“杰杰不要怕，吐了以后就会好的”。我看得出来奶奶那善良而尴尬难受的“笑容”可能比我更痛苦。
“奶奶我不怕，等一会儿就没事儿了”；为了安慰善良的奶奶，我不得不“坚强”地说。
话虽这样说我坚强些！再坚强些！！但我还是吐了两次，吐了以后反而觉得好受了些。
经过几个小时“痛苦并快乐着”的旅程，终于见到了姑婆；已经是七十多岁高龄的姑婆还是那样的硬朗、那样的慈祥、那样的可爱。
我真希望以后每个假期都能有这样的旅程，那该有多好啊！假如真的能实现我的愿望，不就意味着姑婆更长寿了吗！小朋友们你们说对吗？
“该死的晕车”，下次外出可不要再跟着我哦，不然我的奶奶会不高兴哦！
我已察觉到，你对我不是真正的友谊，我只是你的一个机器人，随你挥来摆去，我不小心碰到你，你张口就要我赔钱，我不给，你就使劲地打我，让我无可奈何。
你在别人面前装单纯，装文静，其实都是假的！我恨你，可是我无法说出内心真实的感受，因为我一旦说出，你就跟我吵架，争纷引来了你的那些朋友，你就使劲说我不对，让我背负冤屈。我都在为你服务，你却一点好处也不给我，一根小小的笔芯也不肯借，我真想跟你绝交，可是一旦这样，你就用仇恨的眼神看我，找来你的朋友欺负我，所以，我只能放松心情，让自己快乐起来，去找我最真实的朋友，但这一切不能让你看到，因为让你看到了，你就会去纠缠我的朋友，然后不当着我朋友的面，在暗地里教训我，欺负我。我真想问你：“到底为什么！”可我真担心你会生气，所以，我只好将痛苦藏在心底，我相信有人会关心我的，我最真实的朋友就是一个，我不理会你了，虽然还是为你继续服务，但我把你带给我的痛苦跟我朋友一起分解，我已经不在乎你带给我的痛苦了，我也不会在乎你了，因为这世界上还是有人会关心我。
我在幸福中成长，痛苦并快乐着……
天色渐渐变暖，我们也将进入初三紧张的学*中，意味着我们将得到一个现实与想象很大差距的'分数中，好可怕呀！！
每天的生活大概和别的同学一样把！每天早晨都要被妈妈的唠叨声给叫起了，我们才能保证上学才能不迟到，我们刚刚还在睡梦中，现在已经到课堂上了，父母和老师都在和我们讲：“你们多幸福呀，可以在宽敞明亮的教室里学*，又漂亮的衣服可以穿，想想那些贫困山区的孩子，你们难道还不幸福吗／”当我听到这些话的时候，我会想到：“我们幸福吗？难道幸福就是繁忙的学*，沉重的压力吗？”
不过，我们还可以和朋友手牵手，一起逛街，一起玩耍，以期看着湛蓝的天空，聊聊自己的心事，也许这就叫幸福吧！
其实，我们总是埋怨自己不够幸福，但是，我们的心里已经很清楚，我们的幸福已经超标了，能够在爱自己的人的维护和关心下，那也许就是一种幸福。
等我长大了，或许我会说：“我好幸福，有那么多美好的回忆，那么多爱我和我爱的人。
来到新学校，全是陌生的面孔，想想这5天要与这么多陌生的面孔一起度过，心中的郁闷便由可而知了！但是，走出“红心基地”，我们已经是个美好，团结，向上的大家庭了！
在训练场上，我们是战友，有痛一起承担着。
特别是当教官罚我们站军姿，下蹲的时候。这一站一蹲就是30分钟，别看只有30分钟，其中的痛苦只有我们自己知道。好不容易熬完了如同一个世纪那么长的30分钟，可是我们却因腿痛得站不起来了，动不了了。但是，有的同学却还能忍着疼痛帮助其他站不起来的同学站起来。那一刻，我们都哭了。与其说是疼痛让我们的泪水决堤了，不如说是同学之间这份深深的情谊让我们感动了。
在宿舍，我们是亲人，有快乐一起享受着。
同学之间互相帮助，衣服一起洗，一起晒，连穿衣服都是一起的。其中的感情怎是一两句话就说得清的呢！和大家一起生活的这五天，我真的感到了友谊的存在！
——快乐与痛苦议论文 (菁华5篇)
人生是一场旅行，走走又停停，看过了太多风景，经历过酸甜苦辣。在这场旅行中，我们与快乐为友，与痛苦为伴。
荆棘鸟因刺破喉咙而发出生命的绝唱；贝多芬忍受耳鸣的痛苦而奏出生命的乐章；海伦凯勒因忍受黑暗带来的痛苦而写出伟大的著作。由此可见，痛苦是催化剂，是推动我们前进的力量。但人生路漫漫，痛苦虽好，快乐更妙。
快乐是空气，他充满在这个世界的每个角落。一颗水果糖带来的喜悦是快乐；一片雨后多彩的虹是快乐；一首悦耳动听的歌是快乐。
越满足越快乐。人的欲望是一个气球。随着年龄的增长，我们所见的多了，欲望也就多了。不再仅仅局限于一元钱带来的童年的快乐，而是梦想着一天成为百万富翁，拥有名利金钱。但试想那些人真的快乐吗他们为了名利而勾心斗角，丧失了亲情、友情。当有一天他们拥有了金钱，我想也会因为缺少温暖和快乐而郁郁寡欢吧。但是那些努力奋斗的人则除外。真正的快乐，不是拥有的多而是计较的少。在一个温暖的午后坐在院内的摇椅上，品着一杯淡淡的茉莉花茶，这又何尝不上一种快乐；在别人遇到困难时，伸出一双手，这有何尝不是一种快乐。其实快乐很简单，一杯浓香的咖啡，一个松软的面包，一个善意的微笑，这些都是快乐。
快乐就是始终拥有一颗美好的心灵。如果你用心体会，你就会发现清晨鸟儿欢快的鸣叫是一种快乐；午后一抹温暖的阳光是一种快乐；黄昏一缕美丽的晚霞也是一种快乐。面对失败，我们保持一颗向阳的心，你会发现快乐；面对批评，把这些言语当作善意的提醒，你会发现快乐。想要快乐就拥有一颗不以物喜不以己悲的心吧。面对这个大千世界，有坚强的人，有懦弱的人；有无私的人，又自私的人；有多言的人，又有沉默的人。只要我们怀着一颗美好的心灵来看待这个世界，你会发现这些不同都使我们的生活五彩缤纷。
泰戈尔说过，世界以痛吻我，我却报之以歌。如果说痛苦是魔鬼，那么快乐则是天使。她在世界上撒下快乐的种子，期待着一颗美好的心灵用心浇灌它，使快乐之花绽放。星野道夫在漫长的旅途中曾说过，不同的人，即使站在同一个地方，透过各自的人生，看到的风景也会有所不同。只要我们拥有一颗美好的心灵，快乐就与你如影随形。快乐是你的伙伴，他无时无刻不陪伴着你；快乐是你的希望，他无时无刻不激励着你；快乐是你的财富，他使你感受到生活的美好。
每天给自己一个快乐的微笑。不为昨天而痛苦，只为心中的美好。用快乐迎接朝阳，用笑容送走晚霞。那么我们的每一天都会过的充实而潇洒，也一定会活出一个精彩的自我。
雄鹰在振翅翱翔时是快乐的，但那是在痛苦练*之后；运动员在夺冠时是快乐的，但那是在痛苦训练之后。快乐，几乎就在痛苦背后。没有痛苦，你不知道快乐的滋味；没有痛苦，你不知道快乐的来之不易；没有痛苦，你不知道珍惜眼前的快乐。
古有司马迁忍受着宫刑之痛苦，立志完成那部经典，历经几十年，最终完成了那堪称“史家之绝唱”的“史记”，这时的他应该是非常快乐的。今有林东贤，一个视力仅有0.1度的人却走上了与视力息息相关的射箭当中，可是这并没有打倒他，十几年的痛苦与坚持不懈的训练，终于让他在奥运会上夺冠，这时的他是快乐的。
快乐总在痛苦之后，但许多人却并不想先经历痛苦，反而想先快乐，然而这可能吗？也有人会认为美好的事物会让人感到快乐，但许多人都没有想过这快乐的背后有什么，正如那娇艳的罂栗花，它的果实极少时可以让人将那最痛苦的时段熬过去，然而，如果您食用过多，却是得到相反的结果，让你享受片刻的快乐，但在之后，却要承受那无尽的痛苦，而且这还不是一时的，也许会让你痛苦一生一世，直到生命的消亡。
在现在高三中，许许多多的人都在为高考而奋斗，但也有的人为了不学*找千奇百怪的理由，他们将时光用在这些无谓的欢乐之上，却没有想过这欢乐亦是建立在痛苦之上的。有人会在学*中享受快乐，因为他懂得方法，他们更加热爱学*，虽然我们做不到他们这样，但我们也不能将未来的快乐现在用掉，而是应将快乐留到以后尽情的享受。
快乐在痛苦之后，正如那干裂的大地，迎来了令它欢乐的雨露；正如那寂静的森林，等到了令它欢乐的鸟鸣；正如那静止的松林，迎来了令它欢乐的波涛阵阵；正如我们永无止境的攀登的人生，在我们登上每一峰时，俯视群峦时我们是快乐的。是的，快乐总在痛苦之后。
我曾听到过这样一则故事：有一位年轻人，他认为自己不快乐，便求上帝赐予他快乐。有一天，一个美丽的姑娘来到了他家门前，对他说：“我是上帝派来的天使，我叫快乐，与我同行的还有我的妹妹，叫痛苦，如果你不介意，我和妹妹将在你家住下来，我将成为你的妻子，终生陪伴你。但是，你得接纳我的妹妹。”那位年轻人正在犹豫要不要接纳那个会带来痛苦的妹妹，快乐已经走远了。
这个故事是想告诉人们：快乐是伴随着痛苦而行的。要想得到快乐，就必须接受痛苦。
当你打碎一个花瓶时，与其痛苦，不如幸运地想：我没被碎片割伤，我是快乐的；当你在沙漠中行走时，只剩下半瓶水了，与其痛苦，不如幸运地想：还有半瓶水呢！只要节约着喝，是可以找到绿洲的；当你身患重疾而奄奄一息的时候，与其痛苦，不如*静地想：我并没有因身患绝症而离开人世，上帝让我在这人世间多活一分钟，就是让我多享受60秒的幸福，我何必痛苦呢？
乐观向上的人，会从痛苦中寻找快乐。如果这个人沉浸在痛苦之中，而他却在痛苦中寻找快乐，*静地接受痛苦，那么，他还是痛苦的吗？
朋友们，痛苦是伴随着快乐一起降临的，当我们痛苦时，一定要学会苦中找乐，一定要拥有积极乐观的心态，这样，人生才会更加充实、快乐。
在写这篇文章之前，先请大家回答这样一个问题：如果上帝有两条路，让你选择，你会选择哪条路。第一条：永远快乐。第二条：永远痛苦 。如果你是选择第一条，恭喜你，你的思想很正常，因为你知道往好的方向选，但我还是为你感到惋惜。因为你从来就没有真正去面对现实——现实生活中，根本就没有永远快乐这条路，也不会存在另一条永远痛苦之路，所以你还须加强自身人生观念，面对现实生活；如果你是选择第二条，我真为你感到糟糕，你不仅思想不正常，而且连一条好的路都不会选择。这不代表你很英明。只能说明你已经迷失了方向，找不到人生之路 。为什么这样说呢？因为你从来就没有，去真正信任别人，所以你认为世界上每一件事物，对你来说都是痛苦。一如弗洛姆所说：不常信任别人的人，就不爱人。由此一来，别人就不会爱你，之后你就觉得你被别人抛弃，甚至漠视。最后，你会感到你的人生没有快乐，而是永远痛苦。如果上帝要我去选择自己人生之路，我会把两条路都选上。但，如果说只能在两条路中选择一条，我宁愿去自缢，也不要去选择。因为现实生活告诉我：世界上没有一个人会永远快乐，也不会存在永远痛苦之人。也正因为这样，人才有了喜，怒，哀，乐这种变化多端的心情，由此并组**的情绪与心情。
这样一来，让我想起了那些在别人面前，发出这样宣言的人：曾经面对人生，我感到很抑郁，很痛苦。从今天起，我要快乐面对自己人生，我要永远快乐面对自己人生！有时，听了这样的话，我真的感到很好笑。心里在想：世界上有这样的人吗？世界上有永远快乐的人吗？最后给出答案，世界上没有永远快乐之人。但，世界上存在，很乐观，很快乐面对自己人生大部分时间之人。其大多数人痛苦比快乐多，因为这样，人才有了七情六欲，纸醉金迷。其实我很想对那些发出宣言的人，说一句：请你们别在众人面前发一些不现实的话了。一如一个刚要结婚男人，对自己的女朋友说：我爱你，我永远爱你，就像老鼠爱大米。我们要快乐生活，我们要快快乐乐过完我们的一生，白头偕老的一生。这样的愿望的却让人感到温馨，也很美好，我也非常羡慕。可是，最后有几人做到了呢？又有几人能遵守自己曾经的诺言呢？一如周国*所说：一个追求完美的人，必须有超脱之道，才能维持心理上的*衡。我想，那些发出宣言的人，可能就有这种“超脱之道”吧，要不然他们又怎么会发出那么不现实的宣言呢？其实我并不是，完完全全否认别人的宣言，也不想去完全否认。因为那是别人的思想，别人的人生观念，我没有什么权力去干涉。
由此，并想起了，那些批判别人写忧伤文章的人。有时，我真的很想不通，人的一生，难道就只允许写快乐文章，而不允许写忧伤文章吗？一个人，既然是快乐，又何必去假装忧伤呢？既然是忧伤，又何必去假装快乐呢？人是一个有血有肉有感情的动物，他会快乐，他同样也会忧伤。既然是这样，难道就不能写写别人内心流露的东西吗？泰戈尔说：在耗尽后的，结束的是死亡；在无限中，结束的才是完美。或许他所要表达的意思，是这样的吧：人不要被一种事物所束缚，人要去寻找属于自己的东西与空间，只有这样，人的一生，结束后，才是完美的。不管我这种理解是否正确，我都始终认为：自然流露出来的东西，才是完美无瑕。也许文章效果会大打折扣，又或者说没有什么研究价值，但它是没有经过任何“包装纸“产发出来的极品菁华。
最后，用一句话作为我的结尾：世界上的人，没有一个人会永远快乐，也没有一个人会永远痛苦。但有一点，我们要承认的是：世界上的每个人都会因为外物而快乐与痛苦，因为我们是人。
你是快乐还是痛苦？
在生活中总有那一个个不*凡的事情，它带给我们高兴与痛苦，让我们欢笑和哭泣。世界总是两个极端，是一个充满矛盾的世界。当快乐存在时，痛苦相对存在。我们的快乐总是建立在别人的痛苦之上，这是对的吗？还是？
在某个公司里发生了这么件事：公司宣布要通过选举将本公司的某个优秀员工送去学*研究生，这乃是一个可遇不可求的机会啊，人人都期望着。但小李和小陈都是最有希望的人选，小李为人正直，而且工作的也比小陈好。日子还是*常的过，当选举接*时总公司的副总要到公司开个重要的会议，这可与选举密切相关啊。小陈可不愿放弃这个好机会啊，他自动请缨去接老总，讨好老总，老总因为会议重要没时间买礼物回去，小陈就飞一般的去为老总办好这切做完后，选举结果自然是小陈了。一个人成功了，一个人失败了一个人高兴，一个人痛苦。这是？
小张是一位民工，个子虽小了点，但为人很好。可和他在一个工地小何却为人不怎么好。一天下班时小何捂着头出来了，一丝血从拇指下流出，工友门赶快把他送到医院。小何与小张本就在一个房子里，可小何这人对别人总是不好，时常恶作剧，把沙子放到别人被子里，乘别人熟睡之时在别人被子里撒上一泡尿，最不能让人容忍的就是那件事：小张收工回来时，口干舌燥，小何将桌子上一壶凉茶递给了他，他捧起一股劲的喝，可这茶味道不对啊，这时，小何捧腹大笑，原来是他将尿当茶给张喝，这时张忍无可忍，那起一把菜刀就还好只划破了点皮。这事就完了吗？不是，张因为这事被开处了，他到另地工作，可悲剧又重演了，那里的工人同样欺负他，但这次砍到了那人的大动脉，当场失学过多死亡了。为此他被判了死缓。快乐建立在别人痛苦之上还是对的吗？
比赛时：冲啊，冲破这给防守胜利就在眼前了。当这是我们会激动不已，我们期望着，期望那个结果。当我门胜利的那一刻，大家高兴的时候，输了的人正在伤心，他们会这时我们的高兴是否建立在别人的痛苦之上呢？这又是对是错？
在生活中这事还少吗，快乐建立在别人的痛苦之上，不是能任性而为的。但当我们快乐要建立在别人的痛苦之上时，我们是否想过那是对还是错？我们应不应该去那样的做呢？
——痛苦与快乐作文通用二十篇
今天，我听到同学说不用军训了，想起过去两天里，潘教官对我们是那么的严厉。
第一天，我以为军训挺好玩。进行完开班典礼后，正式军训了，但没想到是那么的苦，动也不能动，笑也不能笑，说也不能说，哪里痒了更不能抓，还必须要站成军姿，简直像个木头人。真想快点休息！
时间刚过一会儿，就有小伙伴忍不住了，有人摇动了，有人抓痒了，有人笑了……潘教官见了，问我们：“累不累啊？”“累”，我们异口同声地说。“累了，就休息。但不是马上休息，我数二十秒，在这二十秒内没人动就休息，有人动就加一秒，好不好？”“同意”，大家大声地回答着。
“20、19、18、17、16……4”，听着教官的口令，大家以为快休息了，心里非常开心。没想到教官却说：“有人动了，加一秒。”吓得大家 赶紧站好，生怕再加。时间一秒一秒过去了，终于到了，我们总算可以休息了。可是才休息了一会儿时间，教官就又开始训练了，哎……
第一天的军训就在这漫长的练“站”中结束了，回想这一天的军训，我觉得虽然很累，但是可以考验我们的耐力，值得。我逐渐喜欢军训了。
在人生的道路上，我们努力拼搏，付出汗水，为梦想奋斗着，不论过程有多么艰辛，多么痛苦，我们都是幸福的，快乐的。 记得小时候，当我看到音乐会上，一位姐姐穿着优雅的黑色晚礼服，坐在三角钢琴旁，纤细的手指轻轻在琴键上划过，那优美的旋律如阳光般泄出。我就下定决心对妈妈说：“我要学钢琴。” 从五岁起，我就拥有了一架自己的钢琴。想象着音乐会的场景，装模作样的弹了起来，可是手指却像不听使唤似的，根本抬不起来。于是妈妈给我请来了老师。
老师带来了乐谱，让我从基本的音一点一点练起，她很耐心地给我纠正手指的摆放。我感觉到我的手指就像一个腿脚不灵活的人，在琴键上摇摇晃晃地走着。“do、rai、mi、fa、so……”
不久后，老师教了我一些简单的儿歌。虽然，歌曲并不长，可是却需要左手和右手的配合。这时便出现了很多问题，有时候左手弹了右手没跟上，右手弹了左手又弹错。弹出来的像是跑了调。老师很生气，让我自己在家里练。
但是，当我好不容易静下心认真弹时，电话铃又烦心地响了起来，是小伙伴叫我下去玩。母亲呵住我，我只好回去练琴。他便坐在我旁边，拿着一个小尺子，弹错了就会打一下。弹错了，就只得忍痛继续弹下去。时间一长，我的手指也磨出了泡。可是我一想起有一天我也会站在舞台上为别人弹琴，心里就会莫名的兴奋，内心就有了一种叫做动力的东西。
就这样，日复一日，年复一年，如今我已长大，钢琴也已弹过9级。回想起曾经熟练的弹着那一首首高难度的曲子，手指在琴键上灵活的跳跃，笑容也还会浮现在脸上。
那段日子是幸福的。虽然伤痕累累，可我为自己的梦想而付出努力。我虽痛苦，我更快乐。
我是一个活泼开朗的小女孩，经常与小区里的小伙伴一起滑蛇板、溜旱冰、踢毽子……我们在一起快乐地游戏，在一起无拘无束地跑这跑那。在学校里体育课是我最喜欢上的课程了，而且我的体育成绩还不错呢！但是自从上了六年级后，我们的体育课就不像以前那样自由了，固定的体育项目，强化的训练量，让我这个酷爱体育的孩子都有些讨厌上体育课了。
就在一次体育课上，老师让我们做准备活动的时候，我只顾着与旁边的同学说话了，没有认真按照老师的要求去做，结果就是这样的一次“不认真”让我付出了很大的代价——在跑步过程中腿扭伤了，当时，剧烈的疼痛使我无法忍受。从此，腿部的疼痛一直伴随着我，使我不能够运动，不能够走路，不能够上体育课，开始我还很幼稚地认为，这下可不用上体育课了，不用再训练了，我终于可以轻松了。可是，在生活中我的腿无法回弯，无法走路，无法上下楼梯，每做一件事情都需要别人搀扶，特别是在上下楼梯的时候，原来我可以一步两个台阶大步跨上来，多快啊！可现在呢，就连下一个台阶都要将*半分钟，别人都到了楼底下，我才刚刚艰难地走下七八个台阶，同时还要忍受着钻心的疼痛，这使我这个开朗的女孩渐渐地沉默了。
人人都说运动能使我们健康，可是运动却给我带来了这么大的痛苦。但是这又能怪谁呢？每次体育课我只能站在操场中央看着同学们在跑道上你追我赶地训练，我真的有些羡慕他们了。 就这样，我在疼痛中度过了两个多月，虽然妈妈带我去了好几家医院，可是腿的疼痛依然没有减轻。最终妈妈在百般无奈之下，带我去了北京积水潭医院检查，做了全面的检查后，医生告诉我：关节没有什么大碍，就是肌肉拉伤。医生教给我几个锻炼肌肉的动作方法，并叮嘱我必须天天锻炼。我心想：我这腿就是运动导致的伤痛，怎么还让我运动啊？这腿还好的了吗？ 回到家里，我不愿意练*，妈妈只好每天盯着我，强迫我锻炼。训练了一个星期，不知不觉中，我感觉腿的疼痛好像减轻了很多，我马上把这个消息告诉了妈妈。
这使我增强了坚持锻炼的'信心，不再用妈妈强迫，我每天主动地练*，想方设法地挤出时间训练，因为我要尽快地好起来，我要与同学们一起训练、拼搏。又过了一个多月，我腿上的疼痛消失了，这使我高兴极了！心想：这次我终于可以重新在跑道上奔跑了，我的努力没有白费，是长期不懈的锻炼和运动让我又恢复到了以前的样子，找回了失去的自信。 体育课上，我认真、全面地做准备活动；努力刻苦地训练400米跑、跳远和投实心球。经过一段时间的训练，我的各项成绩均达到了优秀的标准。就是这个“优秀”不仅仅让我找回了自信、开朗，而且还给我带来了一个意外的惊喜：北京市级三好生。在今年评选中，体育成绩的优秀决定着是否能够参加三好生的评选，有很多各方面优秀的同学因为体育成绩而丧失了资格，而我却是那么的荣幸，让我顺利地入选。
有过了这样一次疼痛的经历，让我真正地感觉到：是运动强健了我的身体，是运动让我快乐，是运动让我充满了自信，是运动让我这个开朗的女孩学会了勇敢地面对生活中的挫折与磨难。
今天,从老师口中得知明天全班放风筝，当时全班一片欢呼声，班里不再*静了，大家都高声谈笑，人声鼎沸。我激动的抱着几个哥们儿又蹦又跳，但这并不能表达出我心中的激动，总想高歌一曲“等待着下课，等待着放学，等待着快乐的童年。”
一放学，我像离弦的箭，飞快的往家跑，见到认识的人和不认识的人总说：“我们明天要去放风筝了!”我真恨不得让全世界的人都知道我们明天要去放风筝，并坐上世界上最快的飞行器UFO，快点到家。
一到家，我又蹦又跳的对妈妈说：“妈，我们明天要去放风筝了!”妈妈似乎很高兴的说：“是吗?挺好的!”我见到他没有理会我的心情。于是就把这句话不厌其烦地说了好几遍，妈妈终于不耐烦地说：“你咋不遗传我点别的，非把唠叨这一项遗传了，啊!”我为了不让妈妈生气，并转移话题说：“准备一下，准备一下!”谁知妈妈心情不好观念也变了说：“不就是放个风筝么，有什么好准备的!快写作业去”为了讨好妈妈，**脆去写作业。
晚上，妈妈对我说：“儿子，起风了，可能会下雨，明天把夹夹穿上。”我一听，心想：遭了，明天放不成风筝了，放风筝怎么不是今天，天气那么好，又有风。上天保佑……风筝，我离你还有多远!
有一只痛苦的小老鼠，他的爸爸妈妈被猫吃了，他自己生活很痛苦。
魔术师知道了，他给小老鼠个魔术瓶，可以将它变成别的动物。
小老鼠想，还是变成蝴蝶吧，蝴蝶漂亮又好看，还会跳舞，小老鼠又想，蝴蝶命小，我可不想当短命的蝴蝶。
小老鼠又想，还是变成小鸟，可是小老鼠听说小鸟吃虫子，小老鼠一想到吃虫子，头就痛。
小老鼠又想，还是变成小猫吧，如果变成小猫，别的小老鼠就不敢欺负我了，可是小老鼠想到，猫晚上不睡觉，如果主人骂它怎么办？
小老鼠又想，还是变成乌龟吧，乌龟命长，能活到200多岁呢，可是小老鼠想到，乌龟又笨，爬得又慢，比我小老鼠差远了……最后，小老鼠想，还是还给魔术师爷爷吧。”
魔术师帮助了小老鼠，小老鼠变得越来越开心了。
腊梅忍受着严寒，在风雪中绽放，赢得路人的赞美；荷花忍受着污浊，在淤泥中挺立，接受世人的褒扬；昙花忍受着寂寞，在黑夜中绽放，拥有羡人的容颜。经历着痛苦，感受着快乐，痛并快乐着。
时光荏苒，我们进入高三已经有一段时间了。张爱玲说：“时间太窄，指缝太宽，时间从我们的指缝中悄然溜走。”正在高考赛场上奔跑的我们，不敢懈怠一步。
每天都是三点一线的.生活，无限循环着。等待着我们的是写不完的作业，背不完的书，还有永远不够睡的觉。“枯躁”成了高三的代名词。总是会看到有人在偷偷地抹眼泪。是不是有人在夜深人静时还在奋笔疾书，是不是有人在路途中还背着单词，是不是有人在吃饭时还想着没算出结果的数学题……
有人说：“不若不累，高三无味。”正是流了太多的汗水和泪水，才让我体会到快乐的意义。没有人愿意过*淡无奇的生活，即使受伤，即使很痛，却也可以快乐着。
付出了并不一定有回报，但只要收获一点点，那种快乐便难以隐藏。舍友特别喜爱数学，每次她在做难题的时候，眉头总是紧锁着，但一旦有了思路，便立马拨开云雾。她在痛苦和快乐中挣扎，感受着痛，感受着快乐。
我们又何尝不是这样。放弃课外时间背诵的古诗文终于得到满分，绞尽脑汁理解的数学题终于能举一反三，难懂的语法终于得以运用，贯穿全球的洋流终于找到规律。我们会微笑着拥抱这痛苦中幸运生存下来的快乐。总是有人喊苦喊累，但却也在无谓的叫喊中欣然接受这一份特别的痛苦，顶着烈日，向前跑。
都说不经历高三的人生是不完整的人生，不参加高考的人生是不完美的人生。只有经历了，才能体会到这句话的意思，才能真正感受到那一份痛苦与快乐并存的滋味。
痛苦与快乐是可以相互转化的，在这征程中，我们痛并快乐着。
那段日子，心情灰暗得像多年不曾开启的老屋，布满了蛛丝与灰尘。原因现在看来似乎很简单：一向自命不凡的我忽然发现自己在数学方面绝对少根筋；再就是发现爸爸竟无能到让即将到手的新居钥匙给别人抢走了，我们还得在这呆了二十多年的破楼里住下去，忍受停水，停电的尴尬和一天到晚的噪音。当我终于意识到如果再这样躲在屋里骂自己笨，骂发明数学的人可恨，骂爸爸无能，将很可能得自闭症时，我便常常在窗前看看外面的东西，极想把又酸又臭的心情蒸发掉。
马路对过是一所聋哑学校，除了学生有些"特殊"，与其他的学校没什么两样。暑假里仍有许多孩子住在这儿。中午时，有些孩子会到这边的小吃摊儿吃午饭。
我趴在窗台看这些和我一般大的孩子：聋哑孩子牵着盲孩子的手过马路，再由盲孩子告诉大妈要几个火烧，几碗馄饨。他们都穿着很丑的校服，鞋子看起来也不过值我们班男生一双皮鞋的零头。看到他们坐在凳子上有"说"有"笑"，我的眼睛便开始发酸，也许只有弱者才会真正同情弱者，我想，我们都是弱者，只是"弱"的地方不同罢了。我们都过得不快乐，因为我们只能蜷缩在角落里叹息。又一个傍晚，我趴在窗口看夕阳，又生出一些无奈的感慨，好像自己老了许多。
这时聋哑班的孩子在上体育课，他们一圈一圈地跑着，绝没有我们上体育课时的唧唧喳喳。我暗想：他们这样跑，有什么意思呢即使他们变得很健壮，大自然那美妙的声色之窗也是向他们关上的。后来，他们拔河，两组人拽那根大绳子，没有呐喊的声音，可他们的表情，动作告诉我：他们很努力！我没看出谁赢了，随即便有一组人跳了起来，他们跳跃着，互相的拍打着，脸上是发自内心的'喜悦。黄昏夕照，每个人身上都有一圈光晕，好美！我这才意识到；那不是弱者的笑，而是强者的笑，是成功者的笑！笑容中满溢着是青春的激情和生命的快乐！他们不是蜷缩在角落的人，因为当生命为他们关上声色之门时，他们为自己打开了一扇心窗，让阳光洒了进去，让欢笑洒了进去！
我随即把桌上写满忧郁诗句的纸揉成团儿丢进了废纸篓，连同一度黯淡的心情。
人生之路原本就没有*坦可言。欢乐痛苦是一对孪生姐妹，是人，就要感受痛苦。人的心理本身就是复杂的多层面构成 ，而且感受也各不相同，但它受情绪的控制。当你心情好的时候，看世界是美丽的；当你处于不悦状态时，眼前的景色便成了一片昏暗，进入孤独的世界。快乐是一种享受，痛苦是一种洗礼，当你都经历了，回头再看的时候，痛苦也变成了快乐，因为你真拥有了人生的经历，所以，“经历了便是拥有！”。真正的快乐在你心中，在你的感受，在你的欲望，在你的期盼，在你的经历，在你的人生当中，在你的缘分，不管是快乐，还是痛苦，好好把握，这是天赐恩惠。
快乐是一种生活的态度。范仲淹“不以物喜，不以己悲”，李白“抽刀断水水更流，举杯消愁愁更愁”，是两种截然不同的人生态度。 快乐是生命的泉水，是希望的花朵，是七彩的阳光。 快乐者，即使处于人生的低谷，仍信心百倍。快乐者是一团火，既照亮自己，又温暖别人。真正的快乐无须拥有多少金钱和地位，它*常、简单、朴素，无遮无掩，常常就处在我们身边某个伸手可及的地方。快乐的最大秘诀，就是做自己最爱做的事。一个人的快乐，不是因为他拥有的多，而是因为他计较得少。人生短暂，不要浪费时间去为尘世间的荣辱得失，是是非非，恩恩怨怨而烦恼，只要问心无愧，只要付出了努力，也就无怨无悔了。所以学会享受痛苦也是一种生活。
痛苦的到来，有时是对幸福的提醒，有时是对天才的暗示。痛苦是一座熔炉，它能熔化掉人身上的杂质。当你痛苦的时候，你的心可能因痛苦而善良，你的目光可能因痛苦而深邃，你的襟怀可能因痛苦而坦荡。
痛苦是一块生命的试金石。你有痛苦，说明你正在不停地探索着；你有痛苦，意味着有一粒希望的种子在心中萌动。 痛苦是智慧的第一抹曙光。在这个世界上，没有痛苦，人就只有卑微的幸福。没有痛苦，人的心灵永远无法成熟。哲人在痛苦中孕育，诗人在痛苦中诞生，豪杰在痛苦中崛起，雪茄客在痛苦的时候造就巴山雨夜咖啡馆风情。群众路线
在这个纷繁的社会里，谁不是在经历了痛苦之后，才找到自身的价值，才洞悉生命的奥秘和本质？！ 痛苦提升人的灵魂，痛苦又折磨人的肉体。一个强者或智者并非没有痛苦，只不过他善于把痛苦的痕迹演绎成前进的轨迹。
快乐与痛苦，就像木船的一双桨。有快乐就有痛苦，如同有欢笑就有泪水，有相聚就有别离，有成功就有失败，有得就有失，有爱就有恨，有生就有死，有圆就有缺……
面对痛苦，不要一味地回避和躲让。因了它，我们的人生才变得多姿多彩，我们的意志才变得坚忍不拔，我们的思维才变得成熟敏捷。学会迎接痛苦、面对痛苦、化解痛苦，将痛苦成为支撑人生的脊梁。
快乐是生活的本质内涵，是精彩人生的点缀。无论遭遇什么不幸，只要你不顾一切地去拥抱生活、寻求快乐，让生命之火熊熊燃烧，就能从痛苦中得到解脱。也只有敢于承受痛苦和不幸的人，才能理解和享受生活；只有经历苦难的磨砺并超越苦难的人，才能真正珍重生命、热爱生活、执著于人生。当你快乐的时候，留一个空间给思考，不要让快乐晕眩了你的双眼；当你痛苦的时候，留一个空间给欢乐，不要让痛苦窒息了你的心灵。让我们用笑声点缀生活，用歌声照亮黑夜，在快乐中体会成功的滋味，在痛苦中净化自己的灵魂
人生是一场旅行，走走又停停，看过了太多风景，经历过酸甜苦辣。在这场旅行中，我们与快乐为友，与痛苦为伴。
荆棘鸟因刺破喉咙而发出生命的绝唱；贝多芬忍受耳鸣的痛苦而奏出生命的乐章；海伦凯勒因忍受黑暗带来的痛苦而写出伟大的著作。由此可见，痛苦是催化剂，是推动我们前进的力量。但人生路漫漫，痛苦虽好，快乐更妙。
快乐是空气，他充满在这个世界的每个角落。一颗水果糖带来的喜悦是快乐；一片雨后多彩的虹是快乐；一首悦耳动听的歌是快乐。
越满足越快乐。人的欲望是一个气球。随着年龄的增长，我们所见的多了，欲望也就多了。不再仅仅局限于一元钱带来的童年的快乐，而是梦想着一天成为百万富翁，拥有名利金钱。但试想那些人真的快乐吗他们为了名利而勾心斗角，丧失了亲情、友情。当有一天他们拥有了金钱，我想也会因为缺少温暖和快乐而郁郁寡欢吧。但是那些努力奋斗的人则除外。真正的快乐，不是拥有的多而是计较的少。在一个温暖的午后坐在院内的摇椅上，品着一杯淡淡的茉莉花茶，这又何尝不上一种快乐；在别人遇到困难时，伸出一双手，这有何尝不是一种快乐。其实快乐很简单，一杯浓香的咖啡，一个松软的面包，一个善意的微笑，这些都是快乐。
快乐就是始终拥有一颗美好的心灵。如果你用心体会，你就会发现清晨鸟儿欢快的鸣叫是一种快乐；午后一抹温暖的阳光是一种快乐；黄昏一缕美丽的晚霞也是一种快乐。面对失败，我们保持一颗向阳的心，你会发现快乐；面对批评，把这些言语当作善意的提醒，你会发现快乐。想要快乐就拥有一颗不以物喜不以己悲的心吧。面对这个大千世界，有坚强的人，有懦弱的人；有无私的人，又自私的人；有多言的人，又有沉默的人。只要我们怀着一颗美好的心灵来看待这个世界，你会发现这些不同都使我们的生活五彩缤纷。
泰戈尔说过，世界以痛吻我，我却报之以歌。如果说痛苦是魔鬼，那么快乐则是天使。她在世界上撒下快乐的种子，期待着一颗美好的心灵用心浇灌它，使快乐之花绽放。星野道夫在漫长的旅途中曾说过，不同的人，即使站在同一个地方，透过各自的人生，看到的风景也会有所不同。只要我们拥有一颗美好的心灵，快乐就与你如影随形。快乐是你的伙伴，他无时无刻不陪伴着你；快乐是你的希望，他无时无刻不激励着你；快乐是你的财富，他使你感受到生活的美好。
每天给自己一个快乐的微笑。不为昨天而痛苦，只为心中的.美好。用快乐迎接朝阳，用笑容送走晚霞。那么我们的每一天都会过的充实而潇洒，也一定会活出一个精彩的自我。
一位画家在自家墙壁最显著的位置处挂着一幅非常特别的画，那是一张被精心装裱起来的白纸，白纸中间偏左上方的位置有块黑渍而已，两个大字“快乐”写在画的一角。很多人都不理解画的内容。画家解释说：洁白的背景代表快乐，中间那块黑渍代表痛苦。
然而很多人只看得见这块痛苦的黑渍，却看不到背景里的快乐。有人不以为然地反驳：“按照你的理解，这幅画应该是一张白纸。”画家说：“必须有那块黑渍，因为没有痛苦我们更看不见快乐。”
画家的话富有哲理：有些人只看得见这块痛苦的黑渍，却看不到背景里的快乐。我们的生活不也是这样吗！有多少快乐我们视而不见，却被微小的痛苦遮住双眼。有些人看不到登上顶峰的快乐，只看到一路荆棘的痛苦，有些人看不到功成名就的快乐，只看到一路打拼的痛苦……事实上，快乐和痛苦是并存的。快乐和痛苦是相互依存的，正如画家所言，没有痛苦，我们更看不见快乐，人在经历痛苦之后，才能更深刻地体会到幸福。如果我们的双眼只盯着痛苦，快乐就会成为被我们忽略的背景。
有一句名言说：“世界上不是缺少美丽的事物，而是缺少一双发现美的.眼睛。”我可以把它改为：“世界上不是没有快乐的影子，而是缺少一个能将快乐照出影子的太阳。”
人这一生中，磕磕绊绊在所难免，如果能将目光从这小小的痛苦上抽离，望向远处那充满快乐的原野，你就会知道，原来一田的麦子只有几只结不出果实，而你眼前的这枝正是其中之一，但这枝并不代表一田。只要你向前一步，越过这枝失望，便会收过一田的希望。懂了吗！痛苦只在眼前，而快乐则随处可见。
快乐可以带你走出痛苦的阴影，快乐可以给你希望，快乐可以托起明天的太阳。所以快乐很重要。然而，体会过痛苦的人更能体会到快乐，所以痛苦也重要。没有快乐，何为痛苦，没有痛苦，哪有快乐，只有与痛苦同在的快乐，才是真正的快乐。
拥有痛苦，我们的人生才能丰富，才充实；拥有快乐，我们的人生才明媚，才灿烂，没有痛苦的人生不是完整的人生，快乐何痛苦并存的人生，才多姿多彩，韵味无穷。
人需要在痛苦中真正长大，而在成长的道路上，请带上一颗快乐的心与你同行。
佛告诉我们，人的痛苦一部分是固有的，称为苦苦，因为我们每个人都逃避不了生、老、病、死。无论地位高低、贫贱富贵，老了都是记忆衰退、行为痴呆、孤单寂寞；病了都疼痛难耐、瘦弱无力、面容憔悴；死的时候都是爱别离、舍不得。这样的苦，我们每个人都是一样的。既然固有的苦都是一样的，我们就没有必要成天哀叹于痛苦。
然而，快乐呢？快乐是没有的，需要我们去找寻，不找就得不到快乐，故称为“寻欢作乐”。我们区别修行与不修行，道德与无道德的标准，就是在于我们寻什么样的“欢”，作什么样的“乐”。
佛告诉我们：人生最大的快乐是奉献和创造。无论艺术家、老师、农民、工人，他们都能在奉献和创造中找到快乐。
有的人，始终以损害别人的利益为快乐，以吃喝嫖赌为快乐，虽然他们也一时快乐了，但是，带来的将是更大的痛苦，这就是乐苦。
因为这些毒害人心志的东西，一旦上瘾，将不可自拔，从本性上迷失人性。赌成性的人，卖了自己也要赌；嫖成性的人，天天嫖都不能满足；偷成性的人，家财万贯，农民种的小白菜也要偷一把回去。犹如吸毒上瘾，不能自拔。
所以，这个世界唯一不*等的只有痛苦中的乐苦。
痛苦对于我们并不可怕，可怕的是找错了快乐。
每天在窗前呆呆的看太阳东升西落，每次坐在草地上感受春风拂过，那烈日当头，如火一般的快乐，在奔跑之后，拼命喝着冰凉的水，在那抓不住的岁月间流逝着。
有句话说：失去才知道珍贵。一起坐在屋檐下把鞋带绑在一起，头靠着头，说，我会永远忘不掉你，那时的稚气就像一起吃的奶油巧克力，扑朔迷离，如雾水般的眼眸里把我的身影映的那么清晰，用着同样的两枝笔，我们同时喜欢笔上那可爱的图案，虽然有些不清楚了。友谊像个谜，猜不透，最终要分离，最终要痛心。成长的代价真的残酷，不能让朋友天天在一起，要拥有就要舍弃一些东西，但我不希望那个东西是友谊！“缘”字将我们绑在一起，五年光阴不长不短，但足以把一个人刻入心里，心中每一个跳动都疼的刻骨铭心，融成了一个整体，就不要分离，想忘忘不记，她可爱的笑脸成了抹不去的记忆。光阴没有停过，岁月依然流逝着。一片一片数岁月与友谊的落花，散遍天涯，在风中轻轻挥撒。我们的心里含着同样的爱好与痴迷，但梦又只能埋在心里，成为可惜的记忆……
难道在人生成长的路上，除了胜败，我别无选择？真的要以最冷酷的方式，抛弃那个天真的自我？只能沿着铺好的路走去，而不能自己去开拓？宁愿让心一直涌着鲜血，也不要在激烈的竞争中变的冷漠！我绝不可以无声无息，更不可以为分数而抛弃一切的爱好！
政治课中背的自立自强，父母又能给我们多少空间让我们真正自立自强？多少空间去实践课本中的题目的诉说？只是空虚的记忆罢了。早已把那盒布满俗世灰尘的画笔收起，这个时代，这个空间，不配有它！它是艺术的美，但是，除了口中的高谈阔论中，谁又顾的了它吗？也许艺术这个东西，不该出现在我们这里，它太崇高，太神圣了。希望在日后的世俗里，我还能记住一些天真的记忆。
人生如烟如梦，有人说它清晰，有人说它模糊，茫茫尘世，一开始就注定与成败同行，与得失相伴，成长常被人们比作一幅画，倘若白纸上画一个黑点，你会看到一个什么？一个黑点吗？不，应该是一幅完美的画，你为什么不把它想成在黑纸上添涂了一块白色呢？烦恼就像黑点，生命就是白纸，快乐就是白色，你只过分看到黑点，但你注意到周围的白色了吗？如果这张画上没了黑色，就只是一张寂寥的白纸，不再是一幅完美的画了。
就如冰心所说：
“不是每道江流都能入海，不流动的就成了死湖，不是每一粒种了都能长成树，不生长的便成了空壳！生命中不是永远的快乐，也不是永远的痛苦。快乐与痛苦是相生相成的，就像水道要经过不同的**，树木要经过常变的四季，在快乐中，我们要感谢生命，在痛苦中，我们也要感谢生命。快乐固然兴奋，苦痛又何尝不美丽？”
相信每个拥有像我老爸那样的父亲的子女都有像我一样的待遇。不过不知道他们感受是不是和我一样。唉，现在就来说说我的感受吧。
那是一个周六的下午，我正在看电视，谢娜的搞笑动作逗得我开怀大笑。突然传来老爸的喊声：“钰璇，过来一下!”我满不情愿地从电视机前挪动脚步来到他面前。“钰璇，今天编辑约稿了，你按要求写一篇，晚上给我看。”爸爸说完把题目递给了我。我虽然心里不大愿意，但父命不可违，还是接过了那张打印纸。
晚上把辛辛苦苦写的文章交给了老爸。可爸爸刚看了个开头就说：“不行，题材太老，没有新意，明天重写一篇。”我一听肺都要炸了，我放弃了一个下午的休息时间，电视也没看成，写出来的.东西还不行。唉，我还是听老爸的话吧，做个乖孩子吧。谁知，第二天中午上交给老爸的文章他还是不满意，说：“你这次的文章的确有了点新意，可描写还不够细致，比如心理活动，难道你就一点想法都没有吗?”我的心里是满腹牢骚，觉得有这样一位较劲儿的老爸真的很“痛苦”。
可爸爸好像看透了我心思，说：“别着急，文章不厌百回改嘛，好文章都是改出来的。”晚上，我把修改好的文章给爸看。爸爸说：“要早这样写不就行了?还花这么多的时间。”“嘿嘿!”听着爸爸嗔怪的话语，我冲他做了个鬼脸。
两个月后，爸爸在课间递给我一个大信封，同学们都好奇地围过来：“快打开呀!”他们催促我。我打开一看，呀!原来是《语文学*报》寄给我的样报，同学们纷纷向我投来羡慕的目光。看到自己的作文登报了，我内心充满着成功的欢乐。
从那以后，老爸经常让我品尝那份“痛苦”，但“痛苦”过后我总能体验成功的快乐。我为自己有这样一位“不可理喻”的老爸而感到骄傲。
不知怎么了，心中像打翻了五味瓶一样，酸，甜，苦，辣，泪也涌了出来，这便让我想起了伤心事。
狂风卷着雨丝像无数条鞭子，狠命地往玻璃窗上抽打着，窗缝里真的钻进雨水了，顺着窗台往下流，闪电一亮一亮的，像巨蟒在云层上飞跃，在这个暴风骤雨雷电交加的黑夜里，一个噩耗像炸雷一样，猛力地在窗户前炸开似的……什么呀！舅舅得癌症了，不可能，不可能，我大叫起来！泪水顿时模糊了双眼，情不自禁地泪水不知不觉地渗透我的衣衫，那一幕幕相处美好的情景，在我的脑海里时隐时画地回放着……
我家有三个舅舅，我最喜欢二舅舅，不论暑假或过新年，去衡陽都住在二舅舅家。他厨艺精湛经常给我烹饪美味可口的饭菜，有空便和我一起到屋前的湘江边玩，有时给我讲很好听的故事，至今难以忘却。
回想舅舅来我家时，那次我们去看大海，海的轮廓是那样的美，金色的沙滩，蔚蓝的大海，火辣辣的陽光，水天相连的孤线……这次看大海，因为有舅舅的陪伴以及那美丽的风景给我留下了深刻的'印象。我和舅舅踩在冰凉海水里，舒服极了。海浪“哗啦哗啦”地唱着欢快的歌，一浪跟着一浪向岸边涌来。雪白的浪花像快乐的小音符站在浪尖上翩翩起舞，海鸥在大海上空盘旋，好像在欢迎我们的到来。我和舅舅一同拾贝壳，一起捉螃蟹。一幅幅美好的情景画面永远刻在我的脑海里。
雨停了，天空中出现了一道美丽的彩虹，这时的天空依旧那么灿烂，那么的亮丽，而和舅舅在一起的美好画面依旧在我脑海里回荡……舅舅，祝您早日康复。
一个少女到悬崖上采花，掉进了峡谷。她出现在一个叫根鸟的少年的梦里。根鸟出发了，一飞冲天，去寻找属于自己的梦。荒漠、草原、大山、村落、峡谷、小镇……一个个场景奇异而玄妙。根鸟成长在现实与梦幻之间，他决定以梦为马，度过他的成长阶段。恍惚、迷乱、摇摆、清醒、执著、一往无前，他在痛苦中品尝着快乐。这是《根鸟》的主要内容，这是一部迷人的，梦幻般的小说，它让人在梦幻中游走在真实中体验人性。
这本书中，有这么一段让我难以忘怀根鸟很执著，走完一条街，又再走一条，走了竖街又走横街。不管那些是早已贴上去的或是刚刚贴上去的，也不管是不是寻人启事，只要是张纸，根鸟都要走向前去看一看。根鸟为了寻找紫烟的下落，争分夺秒地觅着街头的启示，虽然他没有找到，但他并没有因此而放弃。你说，这能不让我感动吗？
这时，我总会想起：有一次，我做一道数学题，可我绞尽脑汁也写不出来，于是我便把笔一扔不做了！当时的我，是多么没有目标啊！如今想起也觉得羞愧！
我们在人生的道路上会遇到许多挫折，所以我们应当学会在痛苦中享受快乐！
以前，军训对我的印象是一个字：苦。可经过这次军训，感到了军人们的伟大和艰难，也从中体会到了什么是快乐。
今天是第一堂课，上课铃响了，走进了一位身穿蓝军衣，头戴军帽、英姿勃勃的教官，他一进门就给我们行了个军礼。之后，我们开始军训了，这次主要学*叠被子。这被子可不是一般的被子，是军被，要求我们叠得像豆腐那样方方正正，有棱有角的。
首先教官把那墨绿色的军被在桌子上铺得*整些。把被子的三分之一折到剩下的二分之一处，要边对边，然后把被子铺*。再把剩余的像刚才一样叠好，同时把里面也要叠得非常充实。之后，教官用大拇指和食指比划，从左到右二次，在选定的位子往上拉，此处一条线便拱了起来，格外突出，把手掌放在被子下猛得一翻，“哇”同学们都叫了起来，只见那叠好的一边像一堵*直的“墙”，教官再次修整一下，把四个角拉一拉，这堵“墙”就ok了，右边也这样做。最后只差一折了，那教官把中间的余被也往上一拉，此处也拱了起来，再快速把一头往另一头上叠，再经过几返修整，一条“豆腐墙”修整好了。
看着那个教官熟练的动作和优异的成果，有的同学在台下早己摩擦拳掌，也想上来演示一下，杜旭有幸被选中，可总是叠不好，在老师的帮助下，一块像模像样的斜“豆腐”也出现在我们面前。
不到叠被子这样小小的一件事也要有这么高的技巧，说明凡事都要我们用心去做。
在人生的道路上，我们努力拼搏，付出汗水，为梦想奋斗着，不论过程有多么艰辛，多么痛苦，我们都是幸福的，快乐的。 记得小时候，当我看到音乐会上，一位姐姐穿着优雅的黑色晚礼服，坐在三角钢琴旁，纤细的手指轻轻在琴键上划过，那优美的旋律如阳光般泄出。我就下定决心对妈妈说：“我要学钢琴。” 从五岁起，我就拥有了一架自己的钢琴。想象着音乐会的场景，装模作样的弹了起来，可是手指却像不听使唤似的，根本抬不起来。于是妈妈给我请来了老师。
老师带来了乐谱，让我从基本的音一点一点练起，她很耐心地给我纠正手指的摆放。我感觉到我的手指就像一个腿脚不灵活的'人，在琴键上摇摇晃晃地走着。“do,rai,mi,fa,so??”
不久后，老师教了我一些简单的儿歌。虽然，歌曲并不长，可是却需要左手和右手的配合。这时便出现了很多问题，有时候左手弹了右手没跟上，右手弹了左手又弹错。弹出来的像是跑了调。老师很生气，让我自己在家里练。
但是，当我好不容易静下心认真弹时，电话铃又烦心地响了起来，是小伙伴叫我下去玩。母亲呵住我，我只好回去练琴。他便坐在我旁边，拿着一个小尺子，弹错了就会打一下。弹错了，就只得忍痛继续弹下去。时间一长，我的手指也磨出了泡。可是我一想起有一天我也会站在舞台上为别人弹琴，心里就会莫名的兴奋，内心就有了一种叫做动力的东西。
就这样，日复一日，年复一年，如今我已长大，钢琴也已弹过9级。回想起曾经熟练的弹着那一首首高难度的曲子，手指在琴键上灵活的跳跃，笑容也还会浮现在脸上。
那段日子是幸福的。虽然伤痕累累，可我为自己的梦想而付出努力。我虽痛苦，我更快乐。
人们都说：“饱尝人间的痛苦与快乐是一生中最大的幸福。”以前我总是搞不懂，怎么品尝痛苦还是快乐而幸福的事呢？随着我的成长，我慢慢体味出这句话的深刻含义。
我们每天为了考试即忧愁又烦恼，一些悲观的同学会认为，考试就像在监狱里进行严刑拷打一样；而那些乐观的同学却认为，考试是一大挑战，是前进的动力。我们每天两点一线地穿梭在学校和家庭之间，难道不是为了将来无线的前途吗？当我们为考试付出了汗水，付出了辛苦的成绩，这难道不令人快乐吗？体育老师说：中考的时候，女子有800米的长跑测试。我们想想便会觉得遥遥无期，甚至是毛骨悚然。别说是800米，就是300米，*日里我们一口气跑下来，尤其是跑到最后时腿上就像帮上千斤巨石一般，动弹不得。
但只要你坚持不懈，跑到了终点便是最终的胜利者。虽然过程是痛苦的，但在我们回头看时，得到了最大的满足，那便是快乐的。人生中不如意的`事十有八九，被人误解，被人捉弄，被人嘲笑，被人鄙视是最痛苦的事。那时心像被刀割一样，在不停地流血，仿佛全世界都在排斥自己一样。但如果换个角度想，态度会如何不同呢？老师总是说：先苦后甜。不管在何时何地，这个道理总是不变的，不要在为了一点儿小事而烦恼；不要在幻想美好的明天；不要在幻想自己也会拥有潘多拉魔盒，能为自己消除痛苦，快乐常驻。勇敢地去面对痛苦，面对挫折吧，去努力战胜困难、战胜自己吧，只有这样才会获得真正的快乐。
生命本来就是痛苦与快乐结合而成的。痛苦是每个人成长中的必经之路，让年少的我们放下轻狂，用心去体会痛苦中的快乐，生命中的欢乐，去实现精彩而又充满快乐的人生！
——痛苦并着快乐作文范本五份
在人生的道路上，我们努力拼搏，付出汗水，为梦想奋斗着，不论过程有多么艰辛，多么痛苦，我们都是幸福的，快乐的。 记得小时候，当我看到音乐会上，一位姐姐穿着优雅的黑色晚礼服，坐在三角钢琴旁，纤细的手指轻轻在琴键上划过，那优美的旋律如阳光般泄出。我就下定决心对妈妈说：“我要学钢琴。” 从五岁起，我就拥有了一架自己的钢琴。想象着音乐会的场景，装模作样的弹了起来，可是手指却像不听使唤似的，根本抬不起来。于是妈妈给我请来了老师。
老师带来了乐谱，让我从基本的音一点一点练起，她很耐心地给我纠正手指的摆放。我感觉到我的手指就像一个腿脚不灵活的人，在琴键上摇摇晃晃地走着。“do,rai,mi,fa,so??”
不久后，老师教了我一些简单的儿歌。虽然，歌曲并不长，可是却需要左手和右手的配合。这时便出现了很多问题，有时候左手弹了右手没跟上，右手弹了左手又弹错。弹出来的像是跑了调。老师很生气，让我自己在家里练。
但是，当我好不容易静下心认真弹时，电话铃又烦心地响了起来，是小伙伴叫我下去玩。母亲呵住我，我只好回去练琴。他便坐在我旁边，拿着一个小尺子，弹错了就会打一下。弹错了，就只得忍痛继续弹下去。时间一长，我的手指也磨出了泡。可是我一想起有一天我也会站在舞台上为别人弹琴，心里就会莫名的兴奋，内心就有了一种叫做动力的东西。
就这样，日复一日，年复一年，如今我已长大，钢琴也已弹过9级。回想起曾经熟练的弹着那一首首高难度的曲子，手指在琴键上灵活的跳跃，笑容也还会浮现在脸上。
那段日子是幸福的。虽然伤痕累累，可我为自己的梦想而付出努力。我虽痛苦，我更快乐。
人生如此坎坷；岁月如此蹉跎；上学必须考试；心情为之低落。
还曾记得那天天气晴朗。我怀着高兴的心情来到学校，希望能看到一份使自己满意的答卷与分数。当我满怀希望的开开门，走向自己座位的时候，看到考卷上的分数，我那笑盈盈的脸顿时乌云密布。此时的我如同那刚怒放的鲜花被闪电折断了腰，心情无比沉痛。于是我疯狂的把不尽人意的考卷撕的七零八碎。
我坐在椅子上。不禁想起曾经有多少个夜晚独自坐在灯下认真的学*，每天早上六点起床二十三时睡觉。尽管如此也无法摆脱“题海”的束缚。哎！令人失望的是，每次考试成绩都不见上涨，更是在多次大考中失利。我累极了也难过极了。看着考卷上那刺眼的分数，我看是抱怨：“为什么耕耘没有收获？为什么努力不见成果？为什么为什么为什么……？”
看着同学们那满意的笑脸，丰收的喜悦。听着老师“**同学作文46分，**同学50分，**同学48分，这些同学的分数非常好”的话语。我的心情真的非常痛苦，这一字一句铿锵有力的话在刺痛我受伤的心，我的心情变得更加低落了。“***你的卷呢？快拿出来。”这命令的话语在打击我的灵魂，我的精神支柱就要崩溃了。老师您为什么还这样命令我呢？难道您没感觉到我心在哭泣吗？我拼命的抑制住我的眼泪，让它流进我的心里，不要让同学们看到我如此狼狈不堪。唉！有谁能向我伸出援助之手？有谁能分担我的痛苦让我多一份快乐？我在心里呼唤着，但是无人应答。我伤心极了。难道昔日的好友你就宁愿自己独享成功后的喜悦、丰收后的高兴心情？我真是读不懂你。
我等待着快些下课，等待着放学，期盼着五・一长假快些来到，好让我离开这使我伤心无助的地方。
我愿自己承受这巨大的创伤，这撕心裂肺的痛苦，此时的我正在痛苦的日子里煎熬着、煎熬着……
腊梅忍受着严寒，在风雪中绽放，赢得路人的赞美；荷花忍受着污浊，在淤泥中挺立，接受世人的褒扬；昙花忍受着寂寞，在黑夜中绽放，拥有羡人的容颜。经历着痛苦，感受着快乐，痛并快乐着。
时光荏苒，我们进入高三已经有一段时间了。张爱玲说：“时间太窄，指缝太宽，时间从我们的指缝中悄然溜走。”正在高考赛场上奔跑的我们，不敢懈怠一步。
每天都是三点一线的生活，无限循环着。等待着我们的'是写不完的作业，背不完的书，还有永远不够睡的觉。“枯躁”成了高三的代名词。总是会看到有人在偷偷地抹眼泪。是不是有人在夜深人静时还在奋笔疾书，是不是有人在路途中还背着单词，是不是有人在吃饭时还想着没算出结果的数学题……
有人说：“不若不累，高三无味。”正是流了太多的汗水和泪水，才让我体会到快乐的意义。没有人愿意过*淡无奇的生活，即使受伤，即使很痛，却也可以快乐着。
付出了并不一定有回报，但只要收获一点点，那种快乐便难以隐藏。舍友特别喜爱数学，每次她在做难题的时候，眉头总是紧锁着，但一旦有了思路，便立马拨开云雾。她在痛苦和快乐中挣扎，感受着痛，感受着快乐。
我们又何尝不是这样。放弃课外时间背诵的古诗文终于得到满分，绞尽脑汁理解的数学题终于能举一反三，难懂的语法终于得以运用，贯穿全球的洋流终于找到规律。我们会微笑着拥抱这痛苦中幸运生存下来的快乐。总是有人喊苦喊累，但却也在无谓的叫喊中欣然接受这一份特别的痛苦，顶着烈日，向前跑。
都说不经历高三的人生是不完整的人生，不参加高考的人生是不完美的人生。只有经历了，才能体会到这句话的意思，才能真正感受到那一份痛苦与快乐并存的滋味。
痛苦与快乐是可以相互转化的，在这征程中，我们痛并快乐着。
“星期五去远足”,这消息一被证实。同学们就盼着星期五的到来。
时间一分一秒地流逝，并未因为人们的期盼而加快它的脚步。星期五还是如期而至了。
早上，我们集合后就出发了，浩浩荡荡的，很有气势。一路上没有丝毫阻碍，同学们有说有笑的。难得一次出学校，心情地改变似乎把周围的景色也变美了几分。
路上弯来弯去的，照应了“山路十八弯”这句话。远处的山和*处的树木上都有白雪，一片白蒙蒙的，心情也很好呢！走着些公路还很轻松，可到了真正的山路就不容易了。
一条羊肠小道呈现在眼前，小道周围都是野草，上面都是雪。因为下雪了，所以路非常的滑，一个不小心可能就摔个狗坑泥。山很高，路很长，一步一个脚印走了很久还没有到，周围的树木也因为心情的变坏，而变得十分狰狞，就像被施了魔法而变异的树木，一个个张牙舞爪的，好像是想要把人给抓住。面对这些恐怖的树，心理所承受的压力比生理上的更大。我们只能考顽强的意志力来克服这些困难。
太阳出来了，按道理都应该是喜洋洋的。可是，人们此时却不希望太阳出来。虽然太阳带来了温暖，可也使积雪融化，让道路变得更加泥泞不堪了。我们走路所耗费的力气也越大，这样会让我们更加悲惨。
脚里像灌满了铅，想抬起脚往前走都很困难，队伍缓慢的前进着。现在也没有人欣赏美景了，只是觉得这些景物已经没有什么新鲜的了，只想让自己赶紧停下来休息。
不知是谁好了一句：“到了”。这一句话让我们在绝望的黑暗中看到了一丝希望的曙光。一下子就让我们从行尸走肉的状态中恢复了过来，全身都充满了力气。周围的景物：树木、野草、甚至是泥泞的山路都让人觉得和蔼可亲了起来。
到了目的地，修整了一下以后，又返回了学校。
远足是痛苦中伴着快乐，令人难以忘怀。学*又何尝不是呢？“学海无涯苦作舟”这句话就充分诠释了这道理。在题海中穿梭，总会使人迷茫，可每次成功后的喜悦又是多么迷人啊！
人生难免经受痛苦,也只有在痛苦的砥砺后,才会品尝超然的幸福。
―――――题记
贝壳里的珍珠
小雨是一个贝壳，她总是梦想能够生成一颗举世无双的珍珠。殊不知，珍珠的生成是要靠多大的痛苦换来的。一天，一粒沙子进了小雨的身体里，小雨被硌的很难受。可又无法将沙子赶走，于是张大嘴巴，希望海水能将其冲走。不料却冲来更多的沙子,沙子磨痛了她，但她没有叫,她已经*惯了。
过了些日子，她惊异的发现一颗硕大的珍珠安静的躺在怀里。她顾不上看那因沙子而磨得血肉模糊的皮肉了，她懂得了这就是付出，懂得了贝壳里的珍珠不是不劳而获，是要靠艰辛的汗与泪换来的。她品尝到了超然的幸福。
顽强的生命
她有一个幸福的家庭。一个深爱她的丈夫和一个聪明可爱的儿子。本来这一切都是令人羡慕的，但厄运降临。她不幸得了骨癌。生存下去的希望微乎其微。她想过放弃,但每当看到丈夫那忧郁而又充满爱怜的双眼，每当她听到儿子甜甜的声音,欢喜的叫着妈妈的时候，她明白她不能放弃。一种对生的渴望与对家人的爱成了她与病魔抗争的动力。几次的化疗也使她秀美的头发所剩无几。受尽病魔摧残的她，面容越来越憔悴。笑容却一次比一次坚定。最后一次手术完毕，医生微笑着告诉她一个振奋人心的消息。由于她良好的心态，手术十分成功。她竟然痊愈了！她高兴极了。眼中闪烁着激动的泪光。如果当初她选择了放弃，她不敢想象事情会变成什么样子。她，也品尝到了超然的幸福。
朋友们，痛苦就像天上的云翳，而就是碧蓝的天空。快乐的到来缺少痛苦就像碧蓝的天空缺少云彩一样，单调而又乏味。
快乐就像美丽的玫瑰，若要拥有就必先经历摘取玫瑰时，玫瑰刺刺手的疼痛。
——与快乐的作文实用五份
曾几何时，在众说纷纭中彷徨，找不到前进的方向；曾几何时，在他人的语片言中迷惘，缺一双飞离困惑的翅膀；曾几何时，没有选择快乐的驿站，心中少一片照亮前路的阳光……朋友，别心灰，别气馁，请来快乐驿站，听取心灵对人间***的呼唤，让心灵之灯为你导航！
正所谓“有人的地方，就一定会有是是非非，”是的。听从心之召呼唤。别去想那些把无数庸者掩埋的流言蜚语，也别去计较那些芝麻绿豆的小事。你悲伤，是心在低吟；你快了，是心在歌唱。让我告诉你，别人指手指点是你默然不动其实是一种榜样；别人的非议与指责，你的微小只回更好的映衬出你的勇气与度量！正如但丁所说：“走自己的路，让别人说去吧！”
是的，人生在世，比必太过在意得与失，成与败。人活在这个美不胜收的世上，每天都快快了了，开开心心的，何乐而不为呢？也许，这样的人生会让我们更加的问心无愧，脚步便走得更加稳当！
快乐，嘻嘻哈哈，大笑又过一天，我的生活，我做主，我选择的终生伴侣就是——快乐！
快乐，很好发现，只要你细心你就能发现生活中的快乐。不知道你有没有发现，如果发现了，记得要和大家分享啊。
快乐很简单，快乐就在你身边。同学手的一句笑话是快乐，玩游戏是快乐，踢足球是快乐，打篮球对于我来说更是快乐，大家分享快乐时也是快乐……分享快乐，是件美好的事。有笑话，大家一起笑；有游戏，大家一起乐；有足球，大家一起踢，有篮球大家一起打。这一切，都是分享快乐，也许，快乐就是这么简単。每天打篮球是我的快乐，和同学没一起打，是在分享快乐；每天绘画，是小维的快乐，教别人绘画，是在分享快乐；每天练书法，是小驰的快乐，教别人练书法，是在分享快乐；每天打乒乓球，是小王和小鑫的快乐，挑战别人，是在分享快乐。
以乐观的心态看待世界，世间处处是快乐；以*静的心态看待事物，你会看到事物的两面，其实，时时刻刻我们都在分享快乐，有时，只是因为你没有细心品味罢了。分享快乐很简单，你一言我一语，处处是快乐，遍地是笑声。
分享是心与心的交换；分享，是情与情的`传递；分享，让我们从此多了一个世界，多了一份爱；多了一份情；让我们分享快乐；分享情；分享这个美好的世界吧……
成长如同一杯咖啡，芳香扑鼻，有时还带有一丝苦涩，更多的是细细品味后的甜蜜；成长好似一缸成年老酒，需要时间的酝酿，越久越浓，百般滋味让人回味。而我成长的快乐正是这咖啡中的淡淡甜蜜，美酒中难忘的滋味。
当我呱呱落地，就是家人莫大的快乐，因为我是在天使的守护下，希望的包裹中，幸福地降临到这个世界上的。而后的生活更多的是浸没在母爱的滋润中，一点一滴地成长。
等到我能够在妈妈的怀抱中手足舞蹈的时候，便顽皮的离开妈妈的怀抱，走到毫无遮拦的天空下，寻找起飞的开端点，毫无顾忌地嬉戏玩耍。因为正如鲁迅先生说的：“游戏是儿童最正当的行为，玩具是儿童的天使。”我便疯了般游玩，或是捉迷藏。老鹰捉小鸡。丢沙包……玩久了便会喜新厌旧，钻研另一种游戏。偶尔，也会因不小心摔得皮开肉绽，大哭大闹，撅着小嘴又躲进妈妈的怀抱。在妈妈的百般讨好下，便又破鼻而笑。
渐渐地，时光飞逝，岁月将我点缀成了一个正正经经的初中生，抛下童年时的面具，正真坚强的离开母亲的呵护。声音不再稚嫩，不再玩耍，而是一头扎进知识的海洋，遨游在故事的情节里，倾听书本的心声，书写梦想的进行曲，快乐随之而来。因为内心中有一颗理想的种子，所以生活多了一份动力去奋斗，去努力。我要用汗水来浇灌它，用情感来修饰它，也因此多了一份期待，渴望它的开花结果。有时，也会为了一点收获而沾沾自喜；有时，也会为了多次失败而垂头丧气。但是生命不会为了一朵花的绽放，一片枯叶的凋零而失去色彩，只能靠自己再接再厉。
今年我已经11岁了，大树多了一圈年轮，花朵又结束了一次青春，石块多了一条皱纹，小树又长高了一节……而我又多了一分成长的快乐。
快乐，很好发现，只要你细心你就能发现生活中的快乐。不知道你有没有发现，如果发现了，记得要和大家分享啊。
快乐很简单，快乐就在你身边。同学手的一句笑话是快乐，玩游戏是快乐，踢足球是快乐，打篮球对于我来说更是快乐，大家分享快乐时也是快乐……分享快乐，是件美好的事。有笑话，大家一起笑；有游戏，大家一起乐；有足球，大家一起踢，有篮球大家一起打。这一切，都是分享快乐，也许，快乐就是这么简単。每天打篮球是我的快乐，和同学没一起打，是在分享快乐；每天绘画，是小维的快乐，教别人绘画，是在分享快乐；每天练书法，是小驰的快乐，教别人练书法，是在分享快乐；每天打乒乓球，是小王和小鑫的`快乐，挑战别人，是在分享快乐。
以乐观的心态看待世界，世间处处是快乐；以*静的心态看待事物，你会看到事物的两面，其实，时时刻刻我们都在分享快乐，有时，只是因为你没有细心品味罢了。分享快乐很简单，你一言我一语，处处是快乐，遍地是笑声。
分享是心与心的交换；分享，是情与情的传递；分享，让我们从此多了一个世界，多了一份爱；多了一份情；让我们分享快乐；分享情；分享这个美好的世界吧……
星期天，爸爸妈妈和我一起去张家坝钓鱼。
我们走到张家坝边，妈妈拿出鱼饵装在鱼钩上。我拿起鱼杆把鱼钩抛进坝塘里。一会儿，红点开始一上一下地却没有上钩。爸爸那边也“战绩不佳”，让鱼给抛了。妈妈再次给我们装上鱼饵，放进坝塘里，还看见那边比较多的鱼饵。一会儿我不仅看见红点一上一下地动，还看见那鱼吃得正吐着泡泡。鱼儿一不小心忘记了危险，一口咬下去。“上钩了！”我看见红点沉下去，喊了一声，急忙拉起来，可惜鱼太重，被我拉跑了。气得我没鱼饵的鱼杆在坝塘里划来划去，提起来一瞧，钩上了个虾苗。我把虾苗当鱼饵挂在鱼钩上。这时，旁边传来爸爸的喊声：“上钩了！上钩了！”爸爸把鱼杆拉上来，妈妈把鱼放进小桶里，一不小心又让鱼跳进了坝塘里，气得我们一家说坝塘里有个鱼精哩！
我们不灰心继续钓鱼。我把鱼钩方下，这下可热闹了。坝塘里的鱼抢着吃虾苗，我趁机把鱼杆一拉，一箭双雕—钩上了两条鱼。妈妈小心翼翼地把鱼放进小桶里。最后我们共钩了8条鱼！
今天我玩得好开心哦！我童年里最快乐的一天。
——痛苦给了我快乐作文(5)份
说起快乐，大家一定会说，我有游戏机、笔记本电脑，可以出国旅游。但是你知不知道，快乐的背后一定有痛苦相伴。
现在我会游泳，能在水面上躺着，能游来游去，自然很快乐，但是在学*游泳时，我不知道承受了多大的痛苦。
刚学蛙泳时，带着浮漂，拿着手板。别人都摆动自己灵活的小腿，在水中钻来钻去。而我呢，不管怎么活动自己的腿，都丝毫未动，只是停留在原地不动。我一生气，一使劲，一下沉了下去，呛了好几口水。这可不像仰泳，在水面上躺着，是面朝天，不容易呛水，蛙泳可不一样。当时我既痛苦又害怕，心想：这下要和这个世界永别了！多亏浮漂和手板把拖我出水，这下得救了。
我使劲扑腾着，终于到了岸边。我心里闪过一丝念头：不学了吧，会个仰泳就行了，不让别人管我叫“旱鸭子”就行了。妈妈当然不允许，她说：“怕苦你将一事无成！”
在妈妈的鼓励下，又经过几次训练，我越游越好，离开了手板和浮漂的帮助，我真的能像小青蛙一样在荷叶中捉迷藏了。
好多事情证明，成功，是你不经意付出的回报，是你坚持不懈的`收获，是你痛苦之后的喜悦，是你接受责任后创造的奇迹。快乐、幸福、成功之神也会在痛苦恶魔的掌控后出现。痛苦看似坏事，但是当你一旦战胜了痛苦，你会饱尝成功带给你的快乐。以苦为乐，会成为强者，去创造奇迹！
今天又是一个暴风雨，我的心也如暴风雨那样坏，走在回家的路上，看什么东西都不顺眼，我总想制造点毁灭性的破坏。尤其是旁边的小花小草，它们好像在朝笑我：“笨蛋！笨蛋！”我气极了，一边践踏着它们，一边狠狠地说：“让你说，让你说！你才是笨蛋哩！”那些花草立刻低下了头，身子也断了，一定不会活过来了。
见些情景，我才停止了破坏，回了家。到家后，我又一想，却又为那些被我毁坏的花草们婉惜起来，多么漂亮呀！我这样践踏了它们，岂不是毁灭了一个生命吗？这不是不好吗？
第二天，我怀着忐忑不安的心情去了学校。我一直在路上寻找那些花草的踪迹，找到时，我惊呆了——那些花草们挺直了身子，虽还是有些弯，但它面对风雨，却没有倒下，而是坚强地站了起来。它们面对困难，没有向困难屈服，而是更加执着朝着自己的方向前进。人，也不一样吗，可我呢？我陷入了沉思，我只因为一次困难就倒下了吗？不，我要做一个坚强的人，我也应该努力地朝着自己的方向前进！我大步流星地走着，心想走在自己前进的路上，为我的理想而奋斗努力！
总有一个人，在你伤心时陪你哭泣，在你无助时给你鼓励，在你绝望时当你的救命稻草。
就有这样一个人，无时无刻不在我身边，可我不懂得珍惜，因为我嫉妒她的外表，嫉妒她的成绩，嫉妒别人对她的崇拜，所以我就一直对她十分冷漠，淡然。可是她却没有生过我的气，也许她知道我心里想的'是什么。
我们经常闹一些小矛盾，赌一口气，因为我俩的脾气不和，尽管这样，我们的感情依然那么深。
和她在一起，我感受到了友谊，有时我们会在一起玩耍游戏，有时我们会在一起学*探讨，有时我们会在一起挨训受批，不管什么时候，只要和她在一起，时间好像也沉醉在幸福的世界里。
渐渐地，我们都在长大，烦心事越来越多，作业压得我们喘不过气来，以前在一起的美好时光越来越少，可是到了暑假我们会比以前更要好，我们一起抛开在身上“安居”已久的压力，拥抱大自然，倾听鸟儿的歌唱，树叶沙沙的伴奏，在快乐中自由的奔跑，追逐童年的身影。
如果我是一个没有感觉的冰雪的话，那她就是那个把我带到春天的东风，让我感受到了春的气息，阳光的抚摸，大地的和蔼，虽然，我早晚会化成一堆水，但我不后悔，因为我看到了美丽的春天。
朋友，是你给了我力量，让我勇往直前，是你给了我鼓励，让我发愤图强，是你给了我帮助，让我迈向人生第一步，没有遗憾，谢谢你。
说起快乐，大家一定会说，我有游戏机、笔记本电脑，可以出国旅游。但是你知不知道，快乐的背后一定有痛苦相伴。
现在我会游泳，能在水面上躺着，能游来游去，自然很快乐，但是在学*游泳时，我不知道承受了多大的痛苦。
刚学蛙泳时，带着浮漂，拿着手板。别人都摆动自己灵活的小腿，在水中钻来钻去。而我呢，不管怎么活动自己的腿，都丝毫未动，只是停留在原地不动。我一生气，一使劲，一下沉了下去，呛了好几口水。这可不像仰泳，在水面上躺着，是面朝天，不容易呛水，蛙泳可不一样。当时我既痛苦又害怕，心想：这下要和这个世界永别了！多亏浮漂和手板把拖我出水，这下得救了。
我使劲扑腾着，终于到了岸边。我心里闪过一丝念头：不学了吧，会个仰泳就行了，不让别人管我叫“旱鸭子”就行了。妈妈当然不允许，她说：“怕苦你将一事无成！”
在妈妈的鼓励下，又经过几次训练，我越游越好，离开了手板和浮漂的帮助，我真的能像小青蛙一样在荷叶中捉迷藏了。
好多事情证明，成功，是你不经意付出的回报，是你坚持不懈的收获，是你痛苦之后的喜悦，是你接受责任后创造的奇迹。快乐、幸福、成功之神也会在痛苦恶魔的掌控后出现。痛苦看似坏事，但是当你一旦战胜了痛苦，你会饱尝成功带给你的快乐。以苦为乐，会成为强者，去创造奇迹！
今天又是一个暴风雨，我的心也如暴风雨那样坏，走在回家的路上，看什么东西都不顺眼，我总想制造点毁灭性的破坏。尤其是旁边的小花小草，它们好像在朝笑我：“笨蛋！笨蛋！”我气极了，一边践踏着它们，一边狠狠地说：“让你说，让你说！你才是笨蛋哩！”那些花草立刻低下了头，身子也断了，一定不会活过来了。
见些情景，我才停止了破坏，回了家。到家后，我又一想，却又为那些被我毁坏的花草们婉惜起来，多么漂亮呀！我这样践踏了它们，岂不是毁灭了一个生命吗？这不是不好吗？
第二天，我怀着忐忑不安的心情去了学校。我一直在路上寻找那些花草的踪迹，找到时，我惊呆了――那些花草们挺直了身子，虽还是有些弯，但它面对风雨，却没有倒下，而是坚强地站了起来。它们面对困难，没有向困难屈服，而是更加执着朝着自己的方向前进。人，也不一样吗，可我呢？我陷入了沉思，我只因为一次困难就倒下了吗？不，我要做一个坚强的人，我也应该努力地朝着自己的方向前进！我大步流星地走着，心想走在自己前进的路上，为我的理想而奋斗努力！
