朋友，也许你正在面临着一个大困难，也许你为困难不能及时解决而唉声叹气;也许你生活在富豪之家，生活无忧无虑，从不为丁点挫折而愁苦过——无论你是哪一种人，如果想成功，就必须勇敢地面对挫折。
人，生来就会遇到挫折。美国运动员盖·德弗斯在年轻时被诊患了一种绝症，生命将在12个月内结束。但她面对这一消息，没有自暴自弃，没有怨天尤人，只是很坚强地去接受一切。频繁的治疗使她痛苦不堪，每天的生活简直是生不如死。可她为了自己的舞台——跑道，仍然坚持每天用那双臃肿的脚去爬跑道，最后终于能站立起来，取得奥运会金牌。
德弗斯的这一金牌包含了她多少心血与汗水，苦涩与艰辛，希望与追求!她如一只在暴风雨中勇猛前进的海燕，面对挫折从不退缩，对着乌云密布的天空示 威：让暴风雨来得更猛烈些吧!
像这样的例子还有很多：丹麦童话作家安徒生的处女作一问世，就因为他是鞋匠的儿子而遭来许多人的歧视与侮辱，但他不放弃，继续创作，最终成就人生辉煌;古代雅典的著名演说家德摩斯梯尼天生口吃，说话爱耸肩。为了摆脱这些困难，他每天都努力练*，最后成为一代宗师!
古往今来，这些赫赫有名的历史人物用汗水擦亮了自己的名字，把自己的命运变得不*凡。由此可见，无论什么不管什么时候，都需要勇于面对挫折，才能成功。
我们永远也忘不了那北京奥运会田径赛场上触目惊心的一幕：背负着全中国人希望的“飞人”刘翔竟然因脚伤退出了比赛!一瞬间，多少中国人涕泗纵横，心酸不已!不过，刘翔虽然退出了比赛，留下了莫大的遗憾，但他仍努力养伤，争取再一次为中国跨栏项目作出贡献。
刘翔面对这一巨大的挫折，却依然屹立不倒，我们都相信刘翔一定会跨越困难，最后取得成功的。
作为中学生的我们，学*上的问题就是一大挫折。许多同学面对考试的失利而重整旗鼓，卷土重来;但有些同学面对挫折就以为自己翻不了身，成绩一落千丈。
记得马云说过：今天很残酷，明天更残酷，但后天很美好，只是有的人死在了明天的晚上，看不到后天早晨的太阳。所以，只有哪些可以勇敢面对挫折的人，才能成就自己。
朋友，勇敢地面对挫折吧!你将会发现解决挫折后就如夏天沐浴了一场大雨，让口渴的自己得到水的滋润。
路漫漫其修远兮，让我们勇敢面对挫折，共同创在美好的未来!
“一枝红杏出墙来”的成功堪称美丽;“落红不是无情物”的奉献堪称美丽;可我却认为“零落成泥碾作尘”的挫折同样美丽。它激人斗志，值得赞叹，值得倾情。
挫折美丽的原因有很多，不必说挫折可以让人拥有勇气，也不必说挫折能够激人斗志，单是挫折让人走出失败的阴影就足以在人意志最薄弱的时候支撑人生。
挫折可以化压力为动力。撑杆跳沙皇布勃卡曾经历了越不过新高度的挫折。教练一句在跳之前把你的心摔过去的话让他猛醒，果然不断越过新的高度，享有了撑杆跳沙皇的美誉。这挫折给予他的是一种动力美。一种精神美。
挫折的美还在于可以让人在遭受苦难之际仍成就辉煌的事业。贝多芬以着音乐的成就享誉乐坛，可命运之神垂青了他，他双耳失聪，多么大的'挫折啊!他并不气馁，而是扼住命运的咽喉，继续谱写出举世闻名的《命运交响曲》;司马迁已功成名就，但挫折还是没有忘记它，在他为李陵辩护遭受宫刑之后，仍然发愤著书，编写出被鲁迅评为“史家之绝唱，无韵之离骚”的《史记》;邰丽华，天生丽质，挫折未免，但她不向命运低头，用双手舞出让人叹为观止的“千手观音”。挫折给予他们的更是一种性格美，一种生命美。
挫折的美也在于让你的人生之路充满信心。我回家必经一条上坡路，可每次我都以重力为由推车坡上。直到有一天，又来到那段上坡路，眼前突然蹦出火红的试卷，老师失望的眼神，耳畔回想着父母责备的话语，猛然，福特那句“你若是只大杯子，请不要用它来装半杯水。”如一阵烈雨激醒了我，我浑身上下都是劲，用力猛蹬，蓦然回首，路已在脚下。挫折给予我的是一种信念美，一种进取美。
挫折让我的生命充满激情，挫折让我的人生更加坚强。挫折让我明白：苦难是一种美。
小草如果因为没有树的伟岸而感到痛苦，那我们就不会见到辽阔的草原。
贝壳如果因为心中的一粒沙而感到痛苦，那它永远孕育不出珍珠。
流水如果因为前方的残崖而感到痛苦，那我们永远不会目睹飞流直下的壮观。
成长，如果因为有了挫折而痛苦，那么人生将不会出现成功、幸福、希望。
挫折是成长之路上必经的岔道口。一个人没有了挫折的支撑，那他永远也不会面临选择，去决定他下一步该踏上的'旅程。张海迪如果没有经受挫折，那她永远也不会成就她伟大的事业。马克思如果没有经历贫困，那他永远不会成为革命的领头人。
挫折是痛苦背后的曙光。如果你认为挫折是你的绊脚石，卡住了你的咽喉，凝固了你的血液，那么你错了。在挫折中，蕴涵着巨大的财富，你潜心挖掘，那么它送给你的便是成功的密钥，引领你打开挡在你面前的每一扇大门。如果你弃之于不顾，那么它汇报你的将是一望无际的黑暗。
挫折抑制了荆棘鸟寻找的道路，它不断地给荆棘鸟以狂风、暴雨、海浪。而荆棘鸟并没有为此而恐惧，在穿过乌云之后，令它欣喜的是在阳光的照耀、在熠熠生活着的荆棘鸟!它成功了!而令它成功的，人们总不会联想到挫折。
不少人嗟叹自己财富微薄，挫折便是财富。我们需要挫折，需要它带给我们无尽的思索。因为挫折也曾几时阻挡了我们前进的道路。小时，我们跌倒了，为什么大了不会再跌倒?因为我们站起来了，我们克服了生命给我们带来的第一个挫折。大时，我们失败过为什么有些人在失败上停滞不前?因为他们怕了，怕再去经受另一个挫折。
成长之中，我们都需要挫折来磨炼。因为经历过挫折的生命，便是那绚丽无比的彩虹。
每个人都追求快乐、幸福，而逃避灾难、悲伤，我们总是会为挫折而难过，为自己得不到幸福而伤心。设想，倘若我们的生活没有挫折、没有压抑，我们会去珍惜我们所拥有的幸福、会有感动以及得到解脱之后那种久违的喜悦吗?不
小时候的我常常感冒发烧，正临考试期间，我又一次倒下了，高烧不断，达到40度。我简直快要疯了，仿佛脑子里有一样东西在没命地挣扎。当时只有昏沉与我做伴，朦胧包围着我，我始终逃不出这个令人颤抖的圈。
吃了药，挂了水，病情并未有多大好转。我担心，我气愤，我埋怨，为什么这世上会有病这种东西，为什么它会叫人如此受折磨，为什么受折磨的人偏偏会是我?一百个，一千个为什么在我心中打转。我所能做的，就只有躺在床上，睡不着，也笑不出来，一站起来就是一针天旋地转，人仿佛失去了重心。我向往外面的世界，恨透了这缠着我不放的病魔。此时此刻的我似乎整个身子，甚至灵魂都被燃烧着，我在大火中拼命挣扎，就这样挣扎着。一直到一个星期以后，我的病好了。
回到学校的时候，我置身于暖暖的阳光之中，我多么渴望这灿烂美丽的世界，我发现我的世界又出现了那片久违放晴的天空，也出现了我久违的笑容。一切都是如此可爱，拥有生命，真好!我早已陶醉在又见到同学的兴奋与喜悦之中，我又可以高声地喊了，自由地跑了!我体验着从未有过的幸福。
这样的生命才是多彩的，正因为有了挫折，才有了我对生活发自内心的.热爱，才会感激所有赐予我幸福的人和事。我们应该感激挫折的力量，那种痛苦过后的快乐，煎熬过后的幸福是*静的生活永远无法实现的，因为我们需要挫折。
记住：没有挫折的生活是残缺的。
时光荏苒，岁月如梭。转眼之间，六千多个日夜已在我手中悄然离去，过去的日子如烟随风而散，曾经留下的痕迹也被时光之河冲刷干净。
年少不懂愁滋味，只是一味地玩乐。现在回首，才后悔幼时虚度光阴。如今，想努力，为未来做些什么，却站在人生的路上迷惘徘徊，没有勇气前行，害怕前行的路上遇到更多的荆棘坎坷。
有人说：“人生就如一盘棋，有进有退，有赢有输。没有一个人的一生是一帆风顺的，只有努力，才有精彩；只有不放弃，才会有奇迹。跌倒是在所难免的，但只要你勇敢地抬起头，就可以看到风雨后的彩虹。”
这不禁让我想起这样的一个故事：一个老和尚带着小和尚外出化缘，走到河边，看到几条小鱼逆游而上，就说：“这些鱼儿可真傻，逆游而上，多辛苦啊！”老和尚却缓缓地说道：“可是，它们正在享受快乐呢！”可是，顺水而行不是更舒适呀？小和尚反驳道。老和尚指着河里的枯叶道：“你看那叶黄叶，只有死去的东西才会随波逐流，享受这种安逸。”
回忆完这个故事，我想：面对挫折，人不也应该像小鱼一样逆流而上吗？可是，却有许多人总是抱怨自己生不逢时，命运对自己不公，但他们却从未想过，如果你勇敢的逆流而上，不懈的努力，不挠的奋斗，总有一天总会登上属于自己的.人生颠峰。
人的一生，会遇到很多事，有快乐，有伤心；有高兴，有失望。要勇于面对自己的人生。当困难向我们袭来，当忧愁覆盖我们时，不要害怕，伸出手，去拨开那片困难的阴云，只有不放弃，不退缩，才不会与机会失之交臂；才不会与成功擦肩而过。
不要为有心栽花花不成而难过，因为会有无心插柳柳成荫；不要为山穷水尽疑无路而失望，因为会有柳暗花明又一村；不要为众里寻他千百度而灰心，因为蓦然回道，那人却在灯火澜珊处。
写到这里，我释然了，我知道我应该做什么了，我也应该向命运发出挑战，用剩下的一年半的时间去奋斗，勇敢地走向人生的下一站，我相信，风雨过后总会有彩虹，走过黑暗总会迎来曙光！
——勇敢面对挫折作文 (菁华5篇)
当你面对挫折时，是怎样做的呢?是胆小如鼠，还是勇于抗争，是重敌轻己，还是坚持到底，是……
记得上一次，我战胜了挫折。那是一个暑假，我跟爸爸去学骑自行车。于是，我们来到了院子里，开始学骑车。爸爸在一旁看我学。
首先，爸爸叫我们上车。先把手握著车把，左脚踩着脚踏板，另一只脚踏上去。我学了好几天也没学会，我有些灰心了。爸爸走了过来，轻轻地对我说：“不要灰心，你一定能学会!”于是我鼓起信心，继续学。
过了几天，爸爸教我骑车的要领：首先握住把，然后脚踩在脚踏板上，腿用力蹬。我一开始练*，是先由爸爸扶着我，我才能骑。突然，爸爸趁我不注意，撒开了手，我还在骑。因为控制不住车把，结果撞在了楼梯上，摔了一跤，我大哭起来：“为什么老是学不好!”这时院子里的姐姐过来，对我说：“让我骑骑，你注意看”我让姐姐骑。姐姐骑时我认真的看，姐姐骑了一圈走了。我又继续练了起来。我鼓起信心，骑上车子，只听“噗通”一声，我的车子倒了，摔到了膝盖，腿摔烂了。我又站起来继续练。终于，“功夫不负有心人”我终于学会骑车了。晚上回家，我洗腿时，伤碰到了水恨疼。但是我很高兴，因为我学会了骑车!
其实，只要你用心去做一件事，就一定会成功!在生活中我们会遇到许多挫折，我们要有勇气去战胜它。当然首先我们要克服自己的一些弱点，因为我们已不是小孩子了。
海子没能等到他的“面朝大海，春暖花开”就此长眠；陈*用一条丝袜结束生命，追随她的荷西；顾城面对美好生活，留下诗篇，往他的天堂而去。他们都还年轻，没能待到花开花败，潮起潮落。我们惋惜。而又有一群人例如霍金对生命理念的执着，我们肃然起敬；又如史铁生面对支离破碎的人生依旧诠释生命的价值，我们感叹之余油然而生的亦是尊重；海伦假想3天的光明亦让我们看到了生命顽强的璀璨光芒。而在此时，由心底扶摇直上铿然有声的是“勇敢面对挫折，珍惜生命”。
尽管生活中迎面而来的拦路虎可能有时让我们措手无策，但在那时我们无路可退，亦别无选择，唯有面对。人说势如破竹，其中就包含浩然的勇气，在生活中我们未必要有那般铿锵，但那份勇气还是必要的。困难是些难缠的家伙，但在勇气面前也只是色厉内荏，无所遁形无异于纸老虎。结果既是如此，我们又惧怕什么呢，我们又因何而畏畏缩缩或对生活存有偏见？困难也好挫折也罢，我们没能落荒而逃，所以我们就是英雄，无须赐封，无须任何表彰。
人们往往喜欢挑战，却忘了生活便是一种挑战，一种全身心的挑战，与其挖空心思对某项极限跃跃欲试，不如好好生活。
人亦云，身体发肤受之父母。父母受于我们的又何只这些，他们倾尽所有年华，岁月在他们脸上织开了网；他们倾尽汗水和血泪，让稚气全身而退取而代之的是木讷的沧桑；他们还给我们全世界的爱，因为我们就是他们的全世界。如果面对挫折面对困难我们临阵退缩，丢在后面的不是别的，正是父母的期望，我们又怎忍心得下？那么勇敢面对挫折，别做生活的逃兵。
“生命诚可贵。”作家骆驼在《重生不难》中列举了很多关于再高处防自杀的标语，无异于要人们在跳下去之前多想五分钟或者只是十秒。
挫折往往是造成思维极端的最主要因素，同时挫折也是不可避免的，面对不幸，挫折，痛苦，你可以抱头痛苦，但哭过之后你会发现你长大了，也正是这些让你一路成长，一路充实，换言之则是“失败成功之母”。如果你现在正悲伤，那么你可以看看张悦然的《誓鸟》那里面的主人翁如斯女子方能珍惜生命，而我们又哪来理由畏畏缩缩，斩断生活的脉搏。
如果你有折桂摘冠之勇，请珍惜生命，如果你有攀峰涉险之勇，请勇敢面对挫折。
在学*中，每个人都会遇到挫折，你选择逃避，还是勇敢面对？而我，却是成功地战胜了它。
令人担心的考试成绩出来了，同学们都高兴地捧着它回家，希望父母能给予礼物。而我却流泪了，这泪水是酸的，是苦的，是无味的，是痛苦的……这泪水不能说出我心中的不安。我拿着试卷，有说不出的味道，看着用红色笔水写的大大的76，我低下了头。
这小小的试卷，这小小的分数，却给了我巨大的挫折。这是我觉得没路可走了，这挫折埋了我前进的道路，这挫折把我的信心毁掉了……
当我低头的一刻，我想起了爸爸说的话：“你考过了数不清的试卷，面对过无数的困难，这只不过是其中的一次，你要勇敢面对！”我轻轻地抬起头，擦干眼泪，感到了无比温暖！
从此，我努力地学*，总希望有一天能够真正地成功战胜挫折！一天一天过去了，这次的期末测试，我得到了满意的分数99分。我笑了，甜甜地笑了。这是爱的鼓励，使我打败了挫折，重新站在跑道上，不被它伤害。
我一天天长大了，我记住了，曾经我是多么弱小……所以，以后前进的道路上，我要像那次一样，勇敢，勇敢！
挫折，只不过是生活中要经历的一次，所以，你们也要勇敢地战胜它，不被它打败！
挫折像一只无形的大蜘蛛在失败者心的角落编织了一张密密的网，网住了人的欢笑，留下一串难以摆脱的徘徊和痛苦．在徘徊和痛苦之中有两种选择：或是站起来重新向前走，或是从此一蹶不振。该选哪条呢？
面对挫折，消沉者自暴自弃；勇敢者从容地掸掉身上的尘土，潇洒地说：“我，还有机会！”青年人说，我还有时间还有机会；中年人说，我还有激情还有机会．老年人说，我得到心脏还在热烈地跳动还有机会．机会永远属于机会创造者，也只有创造者才能从容地面对挫折。面对挫折不应屈服，更不该原地止步，要冷静地寻找失败的原因，接受教训告别失意的昨天，满怀信心再步入一个新的天地。
挫折并不可怕，可怕的是只顾惜自己．时间每天都有新的东西，让眼界超越自我。面对挫折，眼泪是愚蠢的东西，因为命运永远不相信眼泪，要揩干眼泪，别让它濡湿了意志。跌倒了，再站起来，抚*失败的创伤，让眼睛插上希望的翅膀，穿过黑暗就会重见曙光。
请不要祝自己一路顺风。前途不是*坦的，战胜一个挫折就是积累一个经验，人生步伐又一次踏实。
面对挫折，我们要坦然微笑，再度前行！
嘿，挫折。虽然我没见过你，却听说过你，也亲眼见到过你的威力。对了，你是否还记得我那个如花似玉的表姐？想你也不会忘记，你把那个以前活泼开朗、没心没肺的姑娘狠狠折腾了一次。为此，她郁闷了一个半月。为啥？你讲为啥，一个经常犯二、笑起来惊天动地、叫起来人神共愤的傻姑娘突然改变了做事风格，走了忧郁路线，整天蹙着眉头，脸上挂着悲伤的疲惫，再也不傻笑，偶尔盯着窗外的某处出神。那个天不怕、地不怕的混世魔王变成了“林妹妹”！！！这种结局让很多人难以接受，大家苦劝了很长时间，“林妹妹”才渐渐缓了过来……
——勇敢面对挫折作文600字通用5篇
蓦然回首，我已从懵懂无知的孩童，成长成略显青涩的小大人。我宛如歌声中唱到的一样：好似八九点钟的太阳，我活力四射，我激情澎拜。我对未来充满无尽的希望。
我是一个非常要强且容不得别人说的孩子，然而每一个人的成长道路上都会布满荆棘，没有谁的成长道路上会一帆风顺，我也没有例外，在知识的海洋中我们总会遇到各种各样的难题，不会写的字，解不开的题，记不住的单词，头疼的作文……这些像千层山万重浪似的挡在我面前，总让我躲闪不及。怎么办呢？是放弃，是躲开，还是勇往直前？然而此时的你不同的选择会产生不同的结果。
记得三年级上学期期中数学考试后，尽管我预感到这次没考好，但我却心怀侥幸，怎么也是个优等生，再不好也不会差到哪去。可当我真以86的“高”分夺取了班级倒第一的殊荣时。我竟无法面对这个现实。我怕看到妈妈失望的眼泪，我怕看到同学们质疑的眼神……回家的路上我哭了，眼泪崩溃了，再也不敢骄傲了，再也不敢侥幸了。这个沉重的打击使我一蹶不振，做什么都丢三落四的，整个人都无精打采。庆幸的是我有一位好老师……徐老师。我的变化，细心的徐老师发现了。下午放学后，徐老师将我留下和我面对面如朋友似亲人聊着，我边听边流泪。渐渐地，老师的话走进了我的心里。是啊，失败是成功之母，我应该化悲痛为动力啊。从此，妈妈和老师不断的激励我，而我也更是抓紧一切可以利用的时间，努力学*，调整自己。这一次的失利使我学会了如何面对困难，挫折，也使我很快便从困境中走了出来。四年级期末考试后，当我听到100分的成绩，我抱着老师不知道该说些什么了，只知道傻傻地笑了。
成功时不骄傲，失败时不气馁。这是我经历过后的感受。我们要铭记“谦虚使人进步，骄傲使人落后”的古训。唯有这样我们才能抓住成功的翅膀。
时光荏苒，岁月如梭。转眼之间，六千多个日夜已在我手中悄然离去，过去的日子如烟随风而散，曾经留下的痕迹也被时光之河冲刷干净。
年少不懂愁滋味，只是一味地玩乐。现在回首，才后悔幼时虚度光阴。如今，想努力，为未来做些什么，却站在人生的路上迷惘徘徊，没有勇气前行，害怕前行的路上遇到更多的荆棘坎坷。
有人说：“人生就如一盘棋，有进有退，有赢有输。没有一个人的一生是一帆风顺的，只有努力，才有精彩；只有不放弃，才会有奇迹。跌倒是在所难免的，但只要你勇敢地抬起头，就可以看到风雨后的彩虹。”
这不禁让我想起这样的一个故事：一个老和尚带着小和尚外出化缘，走到河边，看到几条小鱼逆游而上，就说：“这些鱼儿可真傻，逆游而上，多辛苦啊！”老和尚却缓缓地说道：“可是，它们正在享受快乐呢！”可是，顺水而行不是更舒适呀？小和尚反驳道。老和尚指着河里的枯叶道：“你看那叶黄叶，只有死去的东西才会随波逐流，享受这种安逸。”
回忆完这个故事，我想：面对挫折，人不也应该像小鱼一样逆流而上吗？可是，却有许多人总是抱怨自己生不逢时，命运对自己不公，但他们却从未想过，如果你勇敢的逆流而上，不懈的努力，不挠的奋斗，总有一天总会登上属于自己的人生颠峰。
人的一生，会遇到很多事，有快乐，有伤心；有高兴，有失望。要勇于面对自己的人生。当困难向我们袭来，当忧愁覆盖我们时，不要害怕，伸出手，去拨开那片困难的阴云，只有不放弃，不退缩，才不会与机会失之交臂；才不会与成功擦肩而过。
不要为有心栽花花不成而难过，因为会有无心插柳柳成荫；不要为山穷水尽疑无路而失望，因为会有柳暗花明又一村；不要为众里寻他千百度而灰心，因为蓦然回道，那人却在灯火澜珊处。
写到这里，我释然了，我知道我应该做什么了，我也应该向命运发出挑战，用剩下的一年半的时间去奋斗，勇敢地走向人生的下一站，我相信，风雨过后总会有彩虹，走过黑暗总会迎来曙光！
人生，就时如此的变化多端，没有任何一个人的人生是顺顺利利，**安安的！所谓“人生不如意之事，十常八九。”遇到挫折时，我们不应该灰心丧志，“从哪里跌倒，就从哪里站起来！”每一次的挫折，只是上天给我们的一个考验，只要勇敢面对，终究会突破重围重见天日！
从小我就是一个老师眼中的问题学生，因为成绩不好，手又笨拙，同学们都说我“生鸡蛋的没有，拉屎的有！”在严厉的责骂之下，我悄悄的被大家孤立了！做报告时没有人要和我同一组；
体育课时没有人要跟我比赛篮球，下课时也没有人要陪我聊天… …我试着想要交几个朋友，但大家都视我如空气，对我视若无睹，完全不理会我的存在，我非常挫折，陷入了人生低潮。有时候，甚至会有想一死了之的念头，但我还有爸爸妈妈陪我… …
一次篮球比赛，参赛同学受伤，却找不到可以替代的同学，我便自告奋勇，问老师我是否可以上场，但老师不以为然，直到裁判看见我英勇的举起手，才高兴的叫我换上球衣上场比赛。那场比赛中，我展现了惊人的技术，加上神准投篮，我们班终于获得冠军，许多人对我也另眼相看！ 我慢慢开始有了一群球友，也慢慢有人开始跟我聊天… …
我很庆幸我没有步上黄泉之路，用死亡来逃避现实，就算我有很多缺点，但我至少有些长处！俗话说：“天生我材必有用！”一次的挫折，只是在考验你的意志力是否坚定，是否能带着希望，突破这个重围，没有人可以帮你，自己才是最好的靠山。
我问我之前的朋友为什么会和我交往，她说：“我看见你不放弃希望，努力争取自己的一片天”真叫我笑逐颜开、心花怒放！未来不管有多大的挫折，我一定会挺身而出的面对。等到拨云见日时，蓝天就是我的！
期中考试结束了，这次居然后退了几十名，不用说，这几天我心情很差，就随手拿了一本《钢铁是怎样炼成的》，想借此消除一下苦恼。
读着读着，我就忘记了时间，忘记了苦恼，和主人公保尔一起战斗，一起经历困难、挫折、流血、爱情和病魔的打击。不知不觉已经到了午饭时间，这是的我已不再是那个考试失利后懊恼、伤心的我，而是一个坚强、勇毅的`女孩。因为保尔让我明白：对于人生，我们不能屈服于眼前的困难，而应与挫折做斗争，与命运做抵抗，奋斗一生。
那么，我这次考试失利与保尔所受的磨难比起来可算是多少呢？答案是：微不足道。
是啊，我们的人生之路是漫长的，充满危机的。如果你因眼前的困难而放弃，那么你将一事无成；如果你敢于拼搏，敢于奋斗，成功的大门就会为你敞开。
那么，如何才能到达成功之巅呢？只要你能发现你生活中的“一角钱”，这是很特殊的一角钱，但真正要发现并合理使用它，却是很多人可望而不可即的。也有很多人发现了它，但大多数人却放弃了它，可最后的结果都是捶胸懊恼。那这神奇的一角钱是什么呢？还是让我来告诉你吧：这“一角钱”=1分灵感+1分创新+3分求知+5分汗水。
其实，也有很多人发现并珍惜了它，如：献身于科学的居里夫人、牛顿、伽利略，献身于革命的保尔、董存瑞、黄继光，献身于医学的李时珍、华佗、扁鹊 ，献身于文学的鲁迅、冰心、朱自请……他们都合理使用了它，最后到达了光辉的顶点。
人生之路虽然颠簸、坎坷，但只要我们有坚定的决心与吃苦耐劳、奋勇直前、顽强拼搏的精神，就一定能取得成功。到那时候，汗水浇灌的成功之花为你开出绚烂的花朵，汗水磨炼的钥匙为你打开成功的大门。
“写得蛮好的！”正弓着身子在书桌前聚精会神地练*书法的我被突如其来的话语吓了一跳，手中的笔一抖，笔画马上就歪了。我扭过头，看到妈妈微笑的脸。“一伟，短短的几天练*你的书法又有了新的突破哦。”妈妈很自豪地笑着。“真的呀，那可太好了。”其实我是看不出自己的书法有什么进步的，但是妈妈夸我，我还是很高兴，得意地露出一副“士隔三日当刮目相看”的神色。下午，姐姐带我到邻居家完，小丽姐姐正在练书法，她临摹的是柳公权的帖子。呵，都是高中学生了，还临柳公权的帖子，真是老土，我早已经换了王羲之的《兰亭序》了，那可是“天下第一行书”哦。看着小丽姐姐凝神运气，小心翼翼地落笔、收笔，我不仅手痒痒的，想露一手。再说，今天刚刚受到妈妈的表扬，不露上一手，真是愧对苍天啊。“小丽姐姐，我来试试哦。”“嗯——看看一伟的书法练到了什么境界。”小丽轻松地把笔交到我的手上。提起笔，我装模作样地闭目养神一回，然后奋笔龙飞凤舞地写了一个“永”字。俗话说，“永字八法”，仅从这个字就能看出我书法水*的。本来是满含期待的小丽和姐姐一看到我的“永”字就不仅哑然失笑，把本来还在沾沾自喜的我唬住了。认真比较了小丽的书法，我也感到自惭形秽了。这件事情之后，我对书法的信心一落千丈，自觉不是练书法的料。从此，书桌前再也见不到我聚精会神练书法的身影了。一天，姐姐找上我，说：“一伟，这几天怎么不见你动毛笔了。”姐姐的话使我想起几天前的丑事，不仅有点气愤：“就我这块料，算了吧。”姐姐搭搭我的肩说：“别丧气，要相信付出总有回报，努力了才会有结果。”姐姐给我找了颜真卿的描红本，说：“我看过你的字，觉得底气不足。这本帖子挺适合你的，试试吧。”姐姐的话击中的我的痛处，犹豫了一会，我接过了那本帖子。现在我是每天满怀信心地练*书法，并不是为了他人的夸奖，更不是为了在人前炫耀我的成绩。我只是想在“跌倒处”站起来，找回信心。
——勇敢地面对挫折作文 (菁华5篇)
他们总是这样对我说：“面包会有的，牛奶会有的，一切都会有的！我们的痛，那些刻在生命里的疤痕，也许在多年之后的某一天，会成为我们引以为豪的骄傲！”
——题记
也许生活并不是一场剧，人们总在*和地演绎着各自的苍翠年华。它也不仅仅是一本书，颠沛流离后，只会觉得一眼万年。这些都说不清楚，因为真正的生活，要比它们复杂多了。从来就没有一味地失去的人。其实，我们一直都是在患得患失。上帝从来就是一个再精明不过的商人，往往在他赋予你一份成功的时候，他就早已让你付出数倍于收获的努力了。
听到过《法国大革命》这部书的创作轶事吗？我可是对这则轶事感受颇深。
此书几乎耗尽了作者卡莱尔半生的心血。法国大革命是一部冗长而复杂的历史，要把它文学性地创作出来，可以想象到这有多么难。然而书成之即，在他朋友家里，一位女佣人居然把它当作废纸扔进炉膛，付之一炬。年迈的卡莱尔为这份书稿几乎奔走一生。他颤抖着身子哭了：“上帝啊，为什么？为什么？”老境颓唐的卡莱尔把自己锁进屋子。然而三天之后，他竟然宣布了一个令人震惊的消息，他准备即时开始重写这本书。在浩如烟海的史料中翻找，用自己的残年余力来重写这本巨著，似乎是常人认为不可能的事。然而，他做到了。“这就像是我小学的作文，老师读了你的文字，对你说，孩子，不行，你还得重写一遍！”卡莱尔是这样告诉我们的，这就是今天我们看到的史学巨著———《法国大革命》。
一直都感动着卡莱尔的这份感动，尤其是对卡莱尔执着精神的感动。这些又似乎离现实生活中的我们太远了。拿我来说吧，我又觉得是多么地不切实际。但是人与人心灵地碰撞，实际上是没有时间与空间的局限的。
挫折是懦弱的人所惧怕的字眼，他们不断地迎接，那么成功也会走远，勇者之所以是勇者，只是因为他投上了上帝均分给每一个人的筹码———勇气。
从古至今，那句话仍然长传不衰。人常道，吃一堑长一智。很多事情我们记得最深刻的或许不是预示着成功的喜悦，而是挫折给我们的那道刻骨铭心的伤疤。这会是我们千金不易的财富。以后的日子，会时刻教会我们勇敢面对挫折
人生难免有风雨，走过风雨，我们学会在喧嚣的尘世保持一颗*常心，我们学会在拥挤的人生带路上保持一副微笑的面孔。
我们每个人都希望成功，而在寻找成功的道路上，却逃避不了挫折，犹如古人云：欲度黄河冰塞川，将登太行雪满山。要想取得成功，就必须战胜挫折。
人生谁能没有挫折，就像人要学会走路一样，也得有过摔交，而且只有经过摔交才会学会走路。挫折可以毁灭一个人，也能造就一个人。有人害怕挫折，因此，不敢去追求成功；这是弱者，在弱者面前，挫折就是倾覆生活之舟的波涛，波涛越大，他就越容易被吞噬。但是我相信，每个人向往向往成功的人都不希望自己是弱者。那么，作为一个强者，就不应该因为沮丧而停止追求，我们应该振作起来，向挫折挑战。
马克思说过："世界上没有永远*坦的大路，只有不畏劳苦沿着陡峭山路攀登的人才会有希望达到光辉的顶点。"面对挫折，我们没有勇气愁眉不展，要正视而不回避，超越而不包围，我们应该把这个信念作为去战胜挫折的强大动力。从挫折中重新站起来，这样才能不断的追求品尝成功的喜悦。一次挫折并不代表永远的失败，只要敢于战胜自己，成功的大门一样会给你打开。
人的生命似洪水在奔流，不遇着高山与暗礁难激起美丽的绒花。可见，要想成功就必须尝试挫折，而只有战胜挫折，才能取得成功。
朋友，让我们在今后的人生道路上不段战胜挫折，走向辉煌的明天吧！其实，经历风雨也是一种幸福，它会使我们愈加成熟，愈加自信，脚步更加稳健。就必须战胜挫折。
每个人都希望在学*的道路上一帆风顺，其实那是不可能的。生命坚强而脆弱，没有挫折的人生显得黯然失色，凭藉着一份拼搏的勇气，挫折让我们的人生变得更坚强、更成熟、更完美，挫折是人生最好的磨炼、人生的必修课。
如果你问中学生求学的过程中，什么是最令人抓狂的科目，他们铁定会异口同声地说：“理化！”而理化也是我最感挫折、最害怕的科目。 理化就像一座屡攻不破的城堡，不论我用什么方式、办法都无法攻下他。自从我在初二认识他之后，他就是我追求班排第一名最大的绊脚石。月考前，我总是渴望着能考个漂亮、令人称羡的八字头分数；但当我拿到满江红的月考试卷时，心中所有的期盼霎时化为青烟，消失的无影无踪，心情也瞬间从天堂跌落至谷底！就这 样，一次又一次的期盼，一次又一次的失望，不断的冲击着我的内心，利刃般刺向胸口，让我万念俱灰。心想：我已经尽力了，干脆放弃他算了吧！
父母及老师一再的鼓励我，勉励我重新拾起对理化的热情，试着努力地从谷底爬出来。我开始集中火力每天花二至三个小时在理化身上，心想一定能如愿以偿的考出好成绩。没想到接到成绩单的那一刻，脑中一片空白，多日的闭户苦读和挑灯夜战都白费了，挫折感就像铁锤般重重的槌在心头上，失败剎那间像千万只蚂蚁爬上我 的心头，啮蚀着我的内心，千百种声音嘲笑着我：“哈！哈！哈！你不行！你不行！”我心中吶喊着：“我再也不读理化了！”
有一天，我爬上山头凝视远方，阵阵微风吹来，烦躁许久的心情*静了下来，突然间，对理化纠结的思绪豁然开朗，百思不解的盲点顿时恍然大悟：或许是我对理化内容一知半解，只读到皮毛强不知以为知，并没有把问题的核心概念弄懂。我开始调整我的学*方式，不再是一次就读二到三个小时，而是每天读三十分钟，但一定要弄懂题目的计算方式，且归纳出相同的题型、相同的原理，在题目上找出关键的字眼，每天固定先花五分钟复*前一天的重点。没想到这方法就像尚方宝剑般神奇，小考成绩逐渐提高，拿到的考卷也不再是满江红，当我颤抖的从老师手中接到八十五分的月考试卷时，泪水夺眶而出──我成功了！
原来，挫折不是人生的绊脚石，而是成功的试金石，人生的里程碑。凡事经过挫折的考验后才有成功的可能。当我们遭遇困境时，不轻易屈服，找到一帖妙药良方，斩荆去棘，凭着耐力磨练出自信，做一株经得起风吹雨打的小草，生命璀璨而精彩。历史上许许多多名人成功的背后也是经过无数次的失败和挫折，不可言喻的苦楚 与辛酸。所以挫折虽然使人望而却步，你可以伤心、你可以悔恨，你可以一蹶不振，但换个角度笑看人生，意志消沉有何用？悲伤抱怨又有何用？试问挫折算什么？ 磨炼算什么？他是让你成功的关键，是通往成功路上的一道考验！如果你向挫折低了头、认了输，打了退堂鼓，你就永远不可能尝到成功甜美的果实、喜悦的火花， 雨后的天空拥抱绚丽的彩虹，经过淬炼的意志才有钢铁般的坚强。现在的我已学会了遇到困难时，直视挫折，绝不向挫折低头；拥抱成功，谱出人生的华丽乐章。
挫折是人生中必不可少的，挫折乃是人生当中最好的老师。
爱迪生曾经说过：“失败也是我需要的，它和成功对我一样有价值，只有在我知道一切做不好的方法以后，我才能知道做一件工作的正确方法是什么。”这句话告诉了我们，挫折和成功一样重要，而挫折更是我们人生中最好的老师。我们每个人都需要经受挫折的历练，这样才能激励我们，从而向前进步，不断的超越自我。
爱迪生的成就大家都知道——电灯。可是在这份成功的背后，谁又能体会得到爱迪生所受的挫折呢？爱迪生在研究电灯时，一次又一次的失败，光灯丝的选用他就实验了几千种，不畏艰辛与困难，勇往直前，最终发明了家喻户晓的电灯。电灯现如今已是普遍的照明工具，在人们的生活中是不可缺少的。
菲尔德是纽约人，他的英雄传奇大家知道的并不多。可是，就是他，在19世纪时，能让远隔海洋的欧亚及美洲两大陆地上的人们，使用电进行通讯，开启了通讯联络的新纪元。他原本是一位年轻的富商，为了心中的理想他毫不犹豫地将自己所有的财产及全部精力投入到此项事业中。
经过30多次的失败才取得如此的辉煌成就。在第三次铺线时，他成功了，可在纽约人正在迎接他的时候，意外发生了，菲尔德转眼间变成了“骗子”，可是挫折奈何不了他，他的执着和诚心终于感动了上帝，所有的阻碍都被一一解除，所有的事情都开始向好的方向发展，终于取得了巨大的成功。也可以说，正是这些接踵而至的挫折，成全了他。
这两个事例告诉了我们：只有挫折才能铸就我们成长。患难困苦，是磨练人格之最高学校。当然，这必须要有坚强的毅力与恒心来做这件事情，如果遇到挫折就退缩，那这样就是半途而废，之前所做的一切则毫无意义。
让我们勇敢的面对挫折吧！所有的挫折，都是命运提供给我们的锻炼意志和提升能力的好机会，定不能错过。
挫折像一只无形的大蜘蛛在失败者心的角落编织了一张密密的网，网住了人的欢笑，留下一串难以摆脱的徘徊和痛苦。在徘徊和痛苦之中有两种选择：或是站起来重新向前走，或是从此一蹶不振。该选哪条呢？
面对挫折，消沉者自暴自弃；勇敢者从容地掸掉身上的尘土，潇洒地说：“ 我，还有机会！”青年人说，我还有时间还有机会；中年人说，我还有激情还有机会。老年人说，我得到心脏还在热烈地跳动还有机会。机会永远属于机会创造者，也只有创造者才能从容地面对挫折。面对挫折不应屈服，更不该原地止步，要冷静地寻找失败的原 因，接受教训告别失意的昨天，满怀信心再步入一个新的天地。
挫折并不可怕，可怕的是只顾惜自己。时间每天都有新的东西，让眼界超越自我。面对挫折，眼泪是愚蠢的东西，因为命运永远不相信眼泪，要揩干眼泪，别让它濡湿了意志。跌倒了，再站起来，抚*失败的创伤，让眼睛插上希望的翅膀，穿过黑暗就会重见曙光。
请不要祝自己一路顺风。前途不是*坦的，战胜一个挫折就是积累一个经验，人生步伐又一次踏实。
面对挫折，我们要坦然微笑，再度前行！
安迪生面对一次又一次实验的失败，他重新开始，不放弃对真理的追求；林肯面对一次又一次的总统选举的失败，他重建信心，用饱满的演讲赢得了鲜花和掌声；海伦凯勒双目失明，两耳失聪，她没有放弃努力，终于变成了让全世界尊重的女强人……我们都知道，面对挫折，我们应该变得坚强，变得勇敢。但是，面对一次次的挫折，曾经的我却是十分的怯懦。直到那一次，我开始变得勇敢，我开始知道，挫折真的并不可怕。
那天，天气阴沉沉的，正如我的心情一样糟糕，数学卷子发下来，不是我理想的分数，而当天的体测400米，不出意外我又成为班级里女生的垫底，我一直很努力呀，可是我不明白为什么别人轻轻松松就能拿高分，我再怎么努力也没办法拿到我理想的分数，一直达不到自己的期望使我变的越来越灰心，面对一次又一次的打击，我渐渐变得不善言辞，整个人像一根霜打的茄子一样，没精打采的。
也许是心情影响食欲，回到家母亲看我吃的不多，便问我是不是生病了，我把自己的挫败跟母亲讲了，母亲听了：“傻孩子，失败说明你还有进步的空间啊，你看你这次数学卷子，难道不是比上次又进步了9分吗？”母亲看我还是提不起精神，又接着说：“没有人生来就是天才，连妈妈能看得见你的进步，你为什么就这么着急否定你自己呢？其实很多人，在成功的路上却走向了失败的分岔路口，是因为他们不够相信自己，面对一点点的挫折就急于否定自己。这样的人怎么能成功呢？”
妈妈的话让我开始反思，是啊，每一次考不好我都是急着说自己就是不行，但是我从来没有发现自己在慢慢的进步，即便数学成绩不理想，但是我的排名从以前的中下慢慢走向中上，虽然400米我依旧垫底，但是我的其他体测项目在慢慢的进步。
是啊，我之前一直把挫折想的太过可怕，让自己充斥了太多的负能量，虽然自己足够的努力，但是没有一颗相信自己的勇敢的内心，在小小的挫折面前，我才变得如此不堪一击。
从那以后，不管面对什么样的挫折，我开始变得游刃有余，因为足够的自信，足够的勇敢，才是战胜挫折的唯一途径，只有这样，那些挫折才能成为你成功路上的垫脚石。
——勇敢面对挫折演讲稿 (菁华5篇)
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
面对挫折你会怎么做呢?是停滞不前，最终碌碌无为?还是勇于前进，将挫折踩在脚下?在挫折面前我不禁发出了哈姆雷特那样的感慨：“生存还是毁灭?这是一个问题。”
我热爱的自然这样告诉我：
在蛾子的王国里，有一种蛾子由于它的硕大和美丽，人们把它叫做帝王蛾，帝王蛾的幼虫生活在一个洞口极其狭小的茧子里，当它的生命要发生质变时，这天定的狭小通道对它来讲无疑成了鬼门关。
那娇嫩的身躯必须拼尽全力才能破茧而出，太多太多的幼虫在过鬼门关时力竭身亡，不幸成了“飞翔”的悲壮祭品。
有人怀了恻隐之心，用剪刀剪大了洞口，得了救助见到天日的蛾子，却只能拖着硕大的双翅在地上笨拙地爬行。
原来，那“鬼门关”般的狭小茧洞是帮助帝王蛾成就双翼的关键。
艰难的穿越，用力的挤压，翅膀才能充血成熟，人为地将茧洞剪大，蛾子的双翼失去了成熟的锻炼机会，便永远不能飞翔。
挫折并不可怕，可怕的是因为害怕而逃避，甚至逃避一生。
只要像飞翔的帝王蛾那样将面对的挫折当作必经的历练，拼尽全力，挫折就不会是一世的枷锁。
我热爱的历史这样回答我：
一个中年从政的美国人，选局长，落选;选州长，落选;选参议员，落选;提名副总统，落选;一次次失败，一次次从头再来……。
二十年后，终于成功当选为美国总统，他，就是林肯。
挫折并不可怕，可怕的是将挫折无限放大，甚至笼罩自己的一生。
只要像林肯那样将每次挫折都认为是人生的契机，仍勇往直前，将挫折当前行道上的跳板，走向最终的胜利。
我热爱的生命这样启示我：
海伦凯勒从小失明，长久的黑暗没有使她丧失掉对生活中光明的向往。
在黑暗中，她播下生命光明的种子，她最终用残废的躯体散放了最健康的生命光泽。
史铁生青春年华遭遇疾病，在最张扬的年龄失去了双腿，残废的身躯却不能让精神倒下，他体验的是疾病困苦、生活的苦难，回报的是顽强坚韧、生命的高贵。
挫折之于生命正如影子和人。
没有礁石，哪会激起美丽的浪花?伟大的印度诗人泰戈尔曾吟咏：世界以痛吻我，要我回报以歌。
愿我们都能视挫折为磨砺，不害怕，不逃避，从中受益，永不绝望。
勇敢面对挫折演讲稿
亲爱的老师、同学们：
我们的生活像一片海，而我则是茫茫大海中的一只小船。
我在大海里飘来飘去，看见过太阳升空的美丽景色，也听过夕阳西下时一群群海鸟的高歌。
然而，大海并不是水*如镜，夜慢慢降临了，风来了，浪来了，又大又高的海浪呼啸着，怒吼着，向我逼*，内心的恐惧抵挡不住，面对海浪，是退缩还是前进?
生活的大海总是一路顺风吗?不，不是的，我们的生活，不仅仅面对快乐、幸福和成功，更多的是困难、荆棘和坎坷。
我的这只小船，觉得自己一直生活在风景如画的大海中是不满足。
在海里漂泊的时间里，我发现狂风暴雨后，总会有美丽的彩虹出现，在欣赏的同时，我也得出：不经历风雨，怎能见彩虹。
给自己一点挫折，生活在自己满足的世界里是不够的，当自己冲出满足的海洋，将会发现面对的是又一片更广阔的海洋，当然，这片海洋会充满各种各样的`挫折。
现在多一点挫折，明天将会看到更精彩的风景。
要感激风浪，也就是给自己挫折的人，因为他们让自己懂得了只有战胜挫折，才能感受到成功的快乐。
此刻，在海中独行，忽然发现了一颗水珠，那么亮，飘到它的旁边，才知道那是自己经过风浪后的成功。
那是我参加航天夏令营选拔时的经历，那个机会特别难得，因此选拔自然很严格。
其中一项抽签演讲最令我头疼，要背五篇，当时我真的受不了，和妈妈也很不愉快，我真的很想放弃，我哭过好多次，但最后，我成功地克服了困难，参加比赛十分顺利，到北京见到了翟志刚和刘伯明叔叔，那时的我真正感受到了经历风雨看彩虹的快乐。
风来了，浪来了，我会勇敢地面对挫折。
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
每个成功伟人身后总有一段辛酸的，刻苦铭心的故事，每段故事的背后，都会有许多的挫折，对于某些人来说，挫折是一段通往成功路上的一只拦老虎，但对那些成功人士而言，挫折是他们脚下的一颗通往成功的垫脚石。
所以，我们要学会正确面对挫折。
挫折时要勇于去面对，而不是怯懦或临阵脱逃，因为这些举动只会让你远离你所向往的目标、理想越来越远。
姚晨是个女演员，她在成名之前，只是一位默默无闻的小市民。
但她不甘愿如此，想要成为一个演员。
于是，她的成名之路由此开始。
她先从应聘演员开始，但各个导演都认为她的外貌不行，然后果断的拒绝了她。
而姚晨却并未就此放弃，她开始从最基础的群众演员开始，一步步脚踏实地的向前走。
终于皇天不负有心人，姚晨在《武林外传》中，饰演郭芙蓉，一举成名，完成了她心中那梦寐以求的愿望。
这都是她那勇于面对挫折的心态。
她突破困境，不仅依靠她那富于常人、耐得住孤独的良好心态，更重要的是，她那正确面对挫折，并且永不放弃的精神。
正确面对挫折是需要巨大勇气的，而它往往能使你的未来、前途减少阻碍。
古代造纸术的改进人蔡伦，在造纸改进上不知遇到多少挫折，而这些挫折不但没有使他放弃，而是更加激励起了他的斗志，不断地大胆改进原料，最终他成功了。
这样的结果是大家早已明白的。
不如大家换个角度，如若蔡伦未坚持下来，而是一直在坚持原来的做法的基础上，进行修改。
不管过程如何，但最终的结果却是一样。
那么我们一直引以为豪的四大发明恐怕会被改写为三大发明了。
这样的故事还有许多，所以我们要正确面对挫折。
面对挫折的选择需要心中的一杆天*去称量，任何人的偏失和差错都会给你的记忆深处，留下永不消退的污渍和伤痕。
当我们一一了解过这些明星或历史人物所做过的事情时，我们会发现他们都有一个相类似的共同点，这也是我们要学*的——要正确面对挫折。
——勇敢面对挫折心理健康教案 (菁华3篇)
活动目标：
１、认知目标：
孩子们可以认识到嫉妒心理的表现、感知产生的原因和对自己的危害。
２、情感目标：
辅导员老师指导孩子们学会用积极的态度和自我调节的方法，主动克服嫉妒心，为他人喝彩而内心觉得快乐。
３、能力目标：
孩子们懂得嫉妒心理对人对已的危害性，能主动区分识别嫉妒的行为表现，愿意有意识地克服嫉妒心理。
活动重点：
认识到嫉妒是一种不健康的心理，影响健全人格的形成。学会避免和克服嫉妒心理，懂得为他人喝彩。
活动难点：
学会如何避免和克服嫉妒，以友爱、亲密和宽容的态度与他人相处，适时地为他人喝彩。
活动准备：
１、多媒体课件
２、《草船借箭》片段
活动流程：
一、导入。
1、采访：师借生游戏的机会，表扬表现突出的同学，随即采访旁边的若干同学：你对老师表扬别人一事有何看法？师适当引导：比如说，你是感觉高兴还是生气？或者不关痛痒？你会觉得自己技不如人、以后迎头赶上，还是自我感觉良好、对老师和这位同学有意见？或许还有自卑、胆怯、嫉妒、骄傲、冷漠????等情绪？
2、举例：引导生：同学们，有没有听过一句经典之话“既生渝，何生亮”？这是谁说的？（周渝）。对了，哪位同学来说一说这个故事？（《三国演义》中的周渝，将才出众，但与诸葛亮交战却一筹莫展，在“既生渝，何生亮”的嫉妒心理影响下郁闷而死）。
3、引题：一生背诵曹植的《七步诗》。（全班齐吟“煮豆燃豆萁，豆在釜中泣。本是同根生，相煎何太急？”）（作“哭”状）大家知道，曹丕和曹植都是曹操之子，且都为卞太后所生，是真正的同胞手足，但曹丕登基时忌曹植之能，加以迫害，这首诗就是在这种情况下写成的。同学们，这两个故事都说明了什么问题？（嫉妒）对，都是嫉妒惹的祸。其实，只要是心智正常的人或轻或重都有嫉妒心理，只不过是有些人妒忌心重，有些人善于调节。因此，我们今天很有必要对此加以研究，是不是？其实在我们生活中、学*中也有这样的现象。
二、身边的嫉妒。
1、知心姐姐：
过去我的学*成绩在班里总是第一名，经常受到老师的表扬。但升入五年级以后，有些同学的学*进步非常快，其中一名同学的成绩还超过了我。因此，我心里很不是滋味，甚至有点恨那个同学，同学们开始疏远我了。我很苦恼。知心姐姐，请你帮帮我，好吗?
2、小华和小军本来是很要好的朋友，过去都是班干部，这次小华继续选为班干部，小军没有选上。从此，小军就再也不理小华了，而且还在背后说，当班干部没什么了不起的。小红和小军有什么做得不对的地方?
你能帮他们找出毛病吗?
教师小结：“嫉妒”正悄悄地在他俩的头脑里作怪，他俩总想着自己比别人强，一旦感到别人超过自己时，心里就忿忿不*，不舒服，对待超过自己的人，不是采取欢迎的态度，为别人的进步而高兴，而是故意找别人的毛病，极力排斥、贬低他人。这种心理对个人是极不利的。
三、通过师生对话及学生讨论，让学生明白妒忌给我们带来的害处。
1、思考：
1）你被别人妒忌过吗？别人妒忌你，你心理会怎样？
2）你妒忌过别人吗？如果有，你会有什么表现？
3）在一个集体中，如果有人存在很强的妒忌心理，会给集体造成什么样的影响？
2、引导学生用具体的事例来说明。
3、幻灯出示：
1）给同学造成心理压力，打击上进的同学。
2）自己不能正确地认识自己及别人，看不到别人的长处，也看不到自己的短处，当然也不能像别人学*，自己很难得到进步。
3）破坏集体的团结，使人际关系不和谐，大家就不能共同进步。
另外，妒忌还危害身心健康：
1、妒忌，是一种不健康的心理。（心理不健康，也是一种病）
2、心理不健康，造成身体的不健康。（医学研究表明：妒忌心理强的人，容易患上心脑血管及内分泌方面的疾病。周瑜）
四、如何克服嫉妒心理？
事例一：小华*时学*比小强好，可期末考试时，小强的成绩比小华要好，如果你是小华，你应该怎么想?
（1）小强有什么了不起的?
（2）小强的学*成绩比我好，证明他有比我强的地方，我可不能认输啊，下决心迎头赶上。事例二：小刚这回在“新概念作文”赛中得了一等奖。而小勇才得了个鼓励奖，但小勇的体育成绩比小刚要好得多，小勇该怎么想?
（1）小刚太可恨了，竟然比我强，想办法治治他!
（2）“尺有所短，寸有所长”，每个人各有自己的长处，也各有短处，我写作不如小刚，但我的体育成绩要比他好啊，我可不能失去信心。
4事例三：小丽和小芳都被同学提名为大队长候选人。投票结果，小丽获胜，小芳该怎么想?
（1）小丽当班长，一定是作了手脚，真讨厌!
（2）那么多同学选小丽当大队长，看来她还真的很不错!我得好好向她学一学。事例四：小玲和小欣是好朋友，俩人都去报名参加校田径队，结果小玲入选，小欣落选，小欣该怎么做?
（1）从此不再理小玲。
（2）继续和小玲做朋友，为小玲入选而高兴。
1、通过引导学生讨论，选择正确的答案。
2、教给学生掌握以下四种缓解及消除嫉妒心的方法。
＊当别人超过你，而你的心理不*衡时，请背诵下面的话：
（1）同学进步祝贺他，制定计划赶上他，
（2）我有我的长处，我也一样了不起。
（3）我要虚心学*他的长处，取长补短。
（4）她是我的好朋友，我为她感到高兴。
3、引导学生继续讨论：这四种方法，是针对嫉妒者本人的，那么作为被嫉妒者，是否也有办法消除嫉妒心?
通过举身边例子，讨论得出：
被嫉妒者主动耐心与嫉妒者交往，对其热情关心，在真诚和善意的交往中可以逐步消除嫉妒心理。
五、嫉妒的故事：
——勇敢面对挫折作文实用二十份
打从学前班开始，我自己从没受到过一次批评，一次惩罚，甚至是一次辱骂。但是，就在我上五年级的时候，老师让我受了一次挫折，那是因为.......
那时，我正在写作业，赖运梅和梁燕芬不知为什么。使劲摸我的脸，我生气极了，就去追她们两，就在教室里追了好几分钟。想不到。刘菊梅告诉老师。老师就在我的旁边当着全班同学的面说我。我的心里好像想把刘菊梅杀了似的。接着，我不知为什么?觉的好委屈，眼泪一下子涌出来。下课后，我想了想：不是我的错，老师为什么说我？我没错，老师没有理由说我。之后一两天，我就好像跟老师斗气，不听她的课，写她的作业也没用心。其实我也知道这对于我来说，是对我没好处。也许是自己自尊心太强了吧！
直到上六年级，数学老师在课堂上问我：“蓝进好，如果老师骂你，你会怎么样？”我感到很奇怪，这又让我想起了那件事。我说：“我会跟他斗气，不听他的课。”老师听了后，感到很奇怪，于是就跟我讲：“老师有时也会误解一些学生。但，老师批评教育你，也是希望你能学好。”听了老师的话后，我不再恨哪位老师了，我不再恨那位同学了。
当我面对挫折的时候，我做了一个错误的选择。现在我不再做那么蠢的事情了。老师谢谢你，是您在我人生的道路做出了纠正。长大后我一定会报答您。
蓦然回首，我已从懵懂无知的孩童，成长成略显青涩的小大人。我宛如歌声中唱到的一样：好似八九点钟的太阳，我活力四射，我激情澎拜。我对未来充满无尽的希望。
我是一个非常要强且容不得别人说的孩子，然而每一个人的成长道路上都会布满荆棘，没有谁的成长道路上会一帆风顺，我也没有例外，在知识的海洋中我们总会遇到各种各样的难题，不会写的字，解不开的题，记不住的单词，头疼的作文……这些像千层山万重浪似的挡在我面前，总让我躲闪不及。怎么办呢？是放弃，是躲开，还是勇往直前？然而此时的你不同的选择会产生不同的结果。
记得三年级上学期期中数学考试后，尽管我预感到这次没考好，但我却心怀侥幸，怎么也是个优等生，再不好也不会差到哪去。可当我真以86的“高”分夺取了班级倒第一的殊荣时。我竟无法面对这个现实。我怕看到妈妈失望的眼泪，我怕看到同学们质疑的眼神……回家的路上我哭了，眼泪崩溃了，再也不敢骄傲了，再也不敢侥幸了。这个沉重的打击使我一蹶不振，做什么都丢三落四的，整个人都无精打采。庆幸的是我有一位好老师……徐老师。我的变化，细心的徐老师发现了。下午放学后，徐老师将我留下和我面对面如朋友似亲人聊着，我边听边流泪。渐渐地，老师的话走进了我的心里。是啊，失败是成功之母，我应该化悲痛为动力啊。从此，妈妈和老师不断的激励我，而我也更是抓紧一切可以利用的时间，努力学*，调整自己。这一次的失利使我学会了如何面对困难，挫折，也使我很快便从困境中走了出来。四年级期末考试后，当我听到100分的成绩，我抱着老师不知道该说些什么了，只知道傻傻地笑了。
成功时不骄傲，失败时不气馁。这是我经历过后的.感受。我们要铭记“谦虚使人进步，骄傲使人落后”的古训。唯有这样我们才能抓住成功的翅膀。
安迪生面对一次又一次实验的失败，他重新开始，不放弃对真理的追求；林肯面对一次又一次的总统选举的失败，他重建信心，用饱满的演讲赢得了鲜花和掌声；海伦凯勒双目失明，两耳失聪，她没有放弃努力，终于变成了让全世界尊重的女强人……我们都知道，面对挫折，我们应该变得坚强，变得勇敢。但是，面对一次次的挫折，曾经的我却是十分的怯懦。直到那一次，我开始变得勇敢，我开始知道，挫折真的并不可怕。
那天，天气阴沉沉的，正如我的心情一样糟糕，数学卷子发下来，不是我理想的分数，而当天的体测400米，不出意外我又成为班级里女生的垫底，我一直很努力呀，可是我不明白为什么别人轻轻松松就能拿高分，我再怎么努力也没办法拿到我理想的分数，一直达不到自己的期望使我变的越来越灰心，面对一次又一次的打击，我渐渐变得不善言辞，整个人像一根霜打的茄子一样，没精打采的。
也许是心情影响食欲，回到家母亲看我吃的不多，便问我是不是生病了，我把自己的挫败跟母亲讲了，母亲听了：“傻孩子，失败说明你还有进步的空间啊，你看你这次数学卷子，难道不是比上次又进步了9分吗？”母亲看我还是提不起精神，又接着说：“没有人生来就是天才，连妈妈能看得见你的进步，你为什么就这么着急否定你自己呢？其实很多人，在成功的路上却走向了失败的分岔路口，是因为他们不够相信自己，面对一点点的挫折就急于否定自己。这样的人怎么能成功呢？”
妈妈的话让我开始反思，是啊，每一次考不好我都是急着说自己就是不行，但是我从来没有发现自己在慢慢的进步，即便数学成绩不理想，但是我的排名从以前的中下慢慢走向中上，虽然400米我依旧垫底，但是我的其他体测项目在慢慢的进步。
是啊，我之前一直把挫折想的太过可怕，让自己充斥了太多的负能量，虽然自己足够的努力，但是没有一颗相信自己的勇敢的内心，在小小的挫折面前，我才变得如此不堪一击。
从那以后，不管面对什么样的挫折，我开始变得游刃有余，因为足够的自信，足够的勇敢，才是战胜挫折的唯一途径，只有这样，那些挫折才能成为你成功路上的垫脚石。
海子没能等到他的“面朝大海，春暖花开”就此长眠；陈*用一条丝袜结束生命，追随她的荷西；顾城面对美好生活，留下诗篇，往他的天堂而去。他们都还年轻，没能待到花开花败，潮起潮落。我们惋惜。而又有一群人例如霍金对生命理念的执着，我们肃然起敬；又如史铁生面对支离破碎的人生依旧诠释生命的价值，我们感叹之余油然而生的亦是尊重；海伦假想3天的光明亦让我们看到了生命顽强的璀璨光芒。而在此时，由心底扶摇直上铿然有声的是“勇敢面对挫折，珍惜生命”。
尽管生活中迎面而来的拦路虎可能有时让我们措手无策，但在那时我们无路可退，亦别无选择，唯有面对。人说势如破竹，其中就包含浩然的勇气，在生活中我们未必要有那般铿锵，但那份勇气还是必要的。困难是些难缠的家伙，但在勇气面前也只是色厉内荏，无所遁形无异于纸老虎。结果既是如此，我们又惧怕什么呢，我们又因何而畏畏缩缩或对生活存有偏见？困难也好挫折也罢，我们没能落荒而逃，所以我们就是英雄，无须赐封，无须任何表彰。
人们往往喜欢挑战，却忘了生活便是一种挑战，一种全身心的挑战，与其挖空心思对某项极限跃跃欲试，不如好好生活。
人亦云，身体发肤受之父母。父母受于我们的又何只这些，他们倾尽所有年华，岁月在他们脸上织开了网；他们倾尽汗水和血泪，让稚气全身而退取而代之的是木讷的沧桑；他们还给我们全世界的爱，因为我们就是他们的全世界。如果面对挫折面对困难我们临阵退缩，丢在后面的不是别的，正是父母的期望，我们又怎忍心得下？那么勇敢面对挫折，别做生活的逃兵。
“生命诚可贵。”作家骆驼在《重生不难》中列举了很多关于再高处防自杀的标语，无异于要人们在跳下去之前多想五分钟或者只是十秒。
挫折往往是造成思维极端的最主要因素，同时挫折也是不可避免的，面对不幸，挫折，痛苦，你可以抱头痛苦，但哭过之后你会发现你长大了，也正是这些让你一路成长，一路充实，换言之则是“失败成功之母”。如果你现在正悲伤，那么你可以看看张悦然的《誓鸟》那里面的主人翁如斯女子方能珍惜生命，而我们又哪来理由畏畏缩缩，斩断生活的脉搏。
如果你有折桂摘冠之勇，请珍惜生命，如果你有攀峰涉险之勇，请勇敢面对挫折。
仲夏的夜，宁静的夜，那白天仍未散尽的余热温暖着大地。站在走廊里，面向天空，正在细细回想着今天刚刚观看的电影，回味无穷。
剧中的主人公富贵，生长在死十年代，他的人生真算坎坷了，从原来的荣华富贵的他变成一个穷光蛋，老婆带着女儿回外家离开了他，富贵自己无奈谋生，渐渐地过了一段日子后，富贵戒赌后，与家人团聚了。正当福贵改过自新决心安安稳稳地过日子时，他遇到了***的队伍被抓去当兵。在他当兵时期，他大难不死，经过了一番风波后，回到了妻子儿女的身边，正在福贵与家人生活的日子里，不幸的是他的女儿哑了，儿子最终却因为意外身亡了。
福贵多难的人生给了我不少启示。
人的一生不可能一帆风顺，总会遇到挫折。有的人遇到挫折后一蹶不振，而有的人面对逆境奋力抗争，一如剧中的福贵那样，面对一落千丈的自己，从新找到自己的位置，奋力抗争。一场赌博，把福贵的全部身家化为烟灰，倾家荡产，妻子带儿离他而去时，他却与妻子说：“不要紧，别看我倾家荡产了，我向别人借钱做点生意，重头再来，一切重新开始。”
困难和挫折从来不会将强者打垮，相反他会超战越勇。
一次文化改革战争，福贵去当兵，过着担惊受怕挨饿，过着炮弹满天，过着遍地尸体，过着战场兵荒马乱的日子，福贵的战友看到战争的战车那么壮观，说：“如果我能开上它，死我也愿意。”面对战友为了能开车而丢了性命的回答，福贵却说：“我却不愿意没命回去，我一定要活着回去见我的妻子和子女，家人比什么都重要！”福贵在面临战争如此恐惧的情况下，却还有如此坚定的信念！“回去，要活着回去。”最终这个信念使他真的回到家人的身边。
困难和挫折不但不会阻碍强者前进的脚步，有时它还是一种动力，迫使他们挑战自身的`极限，创造奇迹。
“不经历风雨，怎么见彩虹，没有人能随随便便成功。”成龙的一曲《身心英雄》无时无刻不在提醒我们：“世间没有*坦的大道可走。”
战争中，福贵创造了奇迹，顺利地回到家人身边。从此他与家人过上了幸福的生活。福贵在以为生活一切都会很快乐的时候，一件出乎意料的事情发生在他身上。一个悲剧从天而降，儿子意外身亡……
看到福贵的种种挫折与不幸，从他的身上发现了面对挫折的精神。那经受挫折永不消沉，坚强勇敢抗击灾难，那面对挫折不屈不挠艰苦奋斗，奋发向上的精神。
面对挫折，让我们以乐观的态度迎接挑战吧！
挫败感，相信大家都已经*惯了。当你能把失败变成胜利，你就能打败他。当我觉得自己做不到的时候，我放弃了唯一一线希望。挫折并不可怕。可怕的是我们不能正视它。为什么？是缺乏勇气和信心，还是真的做不到？很多人可能会选择缺乏勇气和信心。面对挫折，你需要自信才能赢。
当我们觉得自己的力量很小，即将“逃离”的时候，让我们先关注身边的小事，勤勤恳恳地捡起别人认为微不足道的小收获，总会觉得信心满满。每一步都有自己的意义，每一天都有自己的目标，每一个逝去的瞬间都有自己的快乐。
当我们有了作为“朋友”的自信，就会觉得自己每天做事都很利索，心情很好。
当我们难过的时候，信心成了安慰我们的“人”。
自信，让我们勇敢面对挫折。
自信，让我们跌倒了再爬起来。
自信让我们觉得世界是那么美好，那么美好，那么可爱。也是自信。让我们有自己的工作。信心是心灵的良药，是人生的第一把钥匙，是我们启航时的大帆。
当你遇到困难的时候，当你软弱的时候，当你即将选择放弃的时候，释放你的信心，鼓起勇气，对自己说：“我能行。”
自信就像一条鱼，总是在你身边的水里游来游去。要获得自信，必须从小事做起。
自信，让我们为他而战。让我们努力保持它。
自信，是每个人的“朋友”，取决于你如何对待他。
从古至今，在我们的生活中，挫折无处不在。挫折让人成长，如果没有挫折，我们的人生将会残缺。只要面对挫折时，向它微笑，就一定会收获另一番的天地。
写出《史记》的司马迁，在写《史记》前，因被诬陷而接受了腐刑。当时他很想死，但最终克服了挫折，用血和泪，写出了《史记》这名垂千古的书，因此他也受到了流芳百世的赞美。
杜甫，他登上了唐诗之峰。可你知道他承受了多少挫折吗？他在朝廷当官时，正赶上“安史之乱”，他无奈只得颠沛流离。可他当时没有躲避挫折，而是正面直视它。最终写出了“感时花溅泪，恨别鸟惊心”的诗句，以表达自己的悲愤、苍凉和无奈。
霍金，虽然他得了卢伽雷氏症，导致肌肉萎缩。但他并没有放弃，而是勇敢地面对，最终写出了《时间简史》等名著，一直受到人类的敬仰。
由此可见，当我们面对挫折时，要勇敢地迎上去，不要躲避。如果你100次的跌倒，还能101次地站起来，那你就是强者。当我们面对挫折时，不要让它沉淀在心底，不要让它像雪球一样越滚越大。面对挫折，我们不要躲避；面对挫折，我们不能颓废；面对挫折，我们应该面对。“不经历风雨，怎能见彩虹”？挫折是一位朋友，他在我们成功时不让我们骄傲，在我们失败时不让我们颓丧。遭遇挫折，要努力让痛苦缩小，否则，将会让我们更加颓废、痛苦。“克服的困难就是胜利的契机”，这不就是我们面对挫折时应该怎么做的最好诠释吗？
面对挫折，只要能站起来，勇敢地面对它，就一定会有收获。所以不要退缩，勇敢面对，就一定会获得自己的另一番天地。
在学*中，每个人都会遇到挫折，你选择逃避，还是勇敢面对？而我，却是成功地战胜了它。
令人担心的考试成绩出来了，同学们都高兴地捧着它回家，希望父母能给予礼物。而我却流泪了，这泪水是酸的，是苦的，是无味的，是痛苦的`……这泪水不能说出我心中的不安。我拿着试卷，有说不出的味道，看着用红色笔水写的大大的76，我低下了头。
这小小的试卷，这小小的分数，却给了我巨大的挫折。这是我觉得没路可走了，这挫折埋了我前进的道路，这挫折把我的信心毁掉了……
当我低头的一刻，我想起了爸爸说的话：“你考过了数不清的试卷，面对过无数的困难，这只不过是其中的一次，你要勇敢面对！”我轻轻地抬起头，擦干眼泪，感到了无比温暖！
从此，我努力地学*，总希望有一天能够真正地成功战胜挫折！一天一天过去了，这次的期末测试，我得到了满意的分数--99分。我笑了，甜甜地笑了。这是爱的鼓励，使我打败了挫折，重新站在跑道上，不被它伤害。
我一天天长大了，我记住了，曾经我是多么弱小……所以，以后前进的道路上，我要像那次一样，勇敢，勇敢！
挫折，只不过是生活中要经历的一次，所以，你们也要勇敢地战胜它，不被它打败！
“失败是成功之母”，人生是不可能顺顺利利的，挫折是每个人都要面对的。我人生中第一次面对挫折是在五年级期中考试的时候。
那次，我准备得妥妥当当，信心满满地走进考场，飞快地答着题，写完后便悠然自得地坐着。终于要公布期中总成绩年级排名了，我在榜上飞快地寻找着自己的名字，怎么回事？年级前五居然没有我，我竟然被刷到了十名之后，怎么回事？向来考年级前五的我被这巨大的冲击吓得差点晕了过去，我一踮一踮地走**室，精神不振的跌坐在座位上，认谁问我也不搭理，仿佛整个世界都与我没有关系了，我昏昏沉沉地度过了一天。晚上，回到宿舍，大家都叽叽喳喳地讨论着这次考试成绩，舍友的每句话都在刺激着我，我匆匆地走向厕所，这样就不会听见他们的讨论了。在老师喊上床睡觉时，我才回到了宿舍，我上了床，静静地躺在床上想：我为什么不想听见“成绩”这两个字呢？它们和我无冤无仇，就是因为我没考好吗？不对不对，成绩只是一时的，又不是一世的，况且这只是一次小小的期中考试而已，我何必为它而伤心呢？现在最重要的是期末考试，好了，忘记这次吧！开心去面对每一天，正视每一次挫折。于是我的脸上又挂上了笑容。
“失败是成功之母”，每个人的人生之路必定有许许多多的挫折，不要让这些挫折阻碍我们前行的道路，我们应该战胜挫折，跨越挫折，让挫折成为我们的垫脚石，不断地走向人生的巅峰。
期中英语竞赛考试，我又是远远没有达到预想的结果。我委屈，为什么我付出了那么多，但却没有收获，我怨老天不公。我独自坐在书桌前，任凭眼泪“叭嗒，叭嗒”地打湿英语课本上。为什么，为什么，难道我学英语学得不好吗？
唉，不去想它了，看一看课外书吧，发现书桌上有我捏碎的面包渣在动，只见几只蚂蚁在搬面包渣，面包渣一动一停，好像它们搬起来很费劲，真有意思！我拿来放大镜，想仔细看一看这些小东西。我想给它们设点“障碍”。我将橡皮放在它们前面，只见它们要改变方向，结果被我用橡皮团团围住，看它们这回怎么办！我用放大镜仔细观察，一个蚂蚁首先爬上橡皮，就像一个指挥官，陆续几只蚂蚁爬上来，它们想用力将面包渣托过去，那只带头的蚂蚁将面包渣抬起来，后面的蚂蚁用力推，就这样花了好长时间，面包渣终于被蚂蚁从橡皮上运了过去。
我突然领悟到，连这么小的蚂蚁面对挫折都毫不丧气，我们人类更应该敢于面对。我想起爱迪生实验室被炸，面对挫折，爱迪生没有丧失斗志，而在短短的三周内，便成功地发明了留声机；贝多芬双耳失聪，对一个音乐家这无疑是最大的挫折，而贝多芬面对挫折却丝毫没有退缩之意，就这样贝多芬创作了举世闻名的《命运》交响曲。
在哪摔倒，就在哪爬起来。只要我们去奋斗，去拼搏，就一定有收获在等待着我们。
这些事迹对我来说是好事情，恰恰磨炼了我的意志品德。
挫折像一只无形的大蜘蛛在失败者心的角落编织了一张密密的网，网住了人的欢笑，留下一串难以摆脱的徘徊和痛苦．在徘徊和痛苦之中有两种选择：或是站起来重新向前走，或是从此一蹶不振．该选哪条呢？
面对挫折，消沉者自暴自弃；勇敢者从容地掸掉身上的尘土，潇洒地说：“ 我，还有机会！”青年人说，我还有时间还有机会；中年人说，我还有激情还有机会．老年人说，我得到心脏还在热烈地跳动还有机会．机会永远属于机会创造者，也只有创造者才能从容地面对挫折．面对挫折不应屈服，更不该原地止步，要冷静地寻找失败的原 因，接受教训告别失意的昨天，满怀信心再步入一个新的天地．
挫折并不可怕，可怕的是只顾惜自己．时间每天都有新的东西，让眼界超越自我．面对挫折，眼泪是愚蠢的东西，因为命运永远不相信眼泪，要揩干眼泪，别让它濡湿了意志．跌倒了，再站起来，抚*失败的创伤，让眼睛插上希望的翅膀，穿过黑暗就会重见曙光．
请不要祝自己一路顺风．前途不是*坦的，战胜一个挫折就是积累一个经验，人生步伐又一次踏实．
面对挫折，我们要坦然微笑，再度前行！
挫折，相信大家已经*以为常了。能反败为胜的时候，就战胜他。觉得自己不行时，又放弃了唯一的一线希望。挫折并不可怕，可怕的是我们无法面对、正视它。为什么？是缺乏勇气与信心，还是自己真的做不到？可能有很多人会选缺乏勇气与信心。面对挫折，需要信心才能赢。
在觉得自己力量微小，在自己将要“逃跑”时，不妨让我们先关心重视那些就在身边的小事，并勤于拾掇别人视为不值一提的小收获时，必回感到自己充满信心，每走一步都有一步的'意义，每过一天都都有一天的目标，每过一时都有一时的快乐。
当我们有了信心这个“朋友”时，就会觉得自己干起事来非常的利落，每天的心情非常的好。
在难过时，信心又成了安慰我们的“人”。
信心，让我们勇敢面对挫折。
信心，让我们在落下时奋起直追。
信心，让我们觉得世界是那么的美、那么的美好、那么的可爱。也是信心，让我们各有各的工作。信心，是心灵的良药，是人生的第一把钥匙是让我们远航时那阔大的风帆。
在遇到困难时，在懦弱时，在即将选择放弃时，释放信心，鼓起勇气，对自己说一声：“我一定可以做到。”
信心，犹如一条鱼，总在你身边的“水”中游动。要获得信心，就要从小事做起。
信心，让我们为获得他而奋斗。让我们为留住它而努力。
信心，它是每个人的“朋友”，就看你怎么对待他了。
听闻，一个年轻的女学生，因成绩不好，便踏上了高楼，想要结束自己年轻的生命；又听说，某大学的讲师，因一些不顺的事，走上了不归路；还有一些年轻的学子，感到生活压抑，也产生了轻生的念头……听到这些时，内心很震动，生命何其可贵，究竟什么使他们对未来失去信心与希望？
人生中，有甘甜与幸福，难免也会有痛苦与挫折。像远行的人，会步过绿荫清爽的小道，也可能走入荆棘丛生的树林。当不小心被荆棘割伤，又或跌倒摔伤时，是否就此放弃旅途，还是会勇敢爬起来，坦然以对，向着更光明开阔的人生大道走去？
曾有个故事，说一位年轻人一直梦想有朝一日能衣锦还乡，光耀门楣，于是他踌躇满志地前往外地从商。经过了三年的艰苦奋斗后，他终于有所成就，满心欢喜，等着回乡的那一天。可没想到的是，一场突如其来的大火，将他三年的努力全化为灰烬，三年的心血付诸东流，美梦成了泡影，他顿时变得一无所有。面对失去的一切，他伤心极了，感到命运很坎坷，便想找一个山崖，结束一事无成的人生。
当他到了山崖时，却发现已有一位老人，在山崖那徘徊不决地来回走着。年轻人好奇地走*，问老人为何独自在此徘徊。老人告诉他：「我本来有个小康之家，一家四口过着和乐的生活。可几年前，我却生了一种怪病，看尽了名医却都束手无策，花光了家产也没有起色。现在，为看好我的病，妻儿们连三餐都尽量节省，为筹集医药费，我成了家中的累赘。我想如果我死了，他们就可以不必再过这种生活了。」
听了老人的话，年轻人很感慨，发现还有比自己更苦的人，内心有许多的感触。就在此时，不远处有个缺了条腿的乞丐，手中提着包，一跛一跛却又兴高采烈地向山上走来。看他的样子，好像是趁着日暖时来山上游玩的。乞丐看见这一老一少，便在两人身旁*地坐下，一面打开手中所提的包，一面说道：「今天天气真好，二位大哥兴致真高，这么早就来爬山了。」
*身一看才发现，乞丐不只缺了一条腿，还少了一只胳膊，那包原来是绑在他袖子上的。看到这情形，年轻人心中一惊，想：「我不过是失去了三年奋斗的成果，但我还年轻，还有机会重新再来；那老人家，也不过暂时失去健康，但他还有孝顺的儿女和贤惠的妻子；可这乞丐，肢体残缺，无依无靠，却仍可以自在快乐地生活。比起他，自己实在是连死的资格都没有啊！」
于是年轻人对着老人说：「我不想死了！我觉得我们俩还不是天下最可怜的人，我们不过是没鞋穿而已，要知道世界上还有没脚的人；没脚的人都不愿意死，没鞋的人更是没资格去死。」
老人也若有所悟地点了点头，迈步和年轻人一起下山去了。
是啊！当我们以为自己很苦的时候，却不曾发现，有人比我们更苦，然而那些比我们更苦的人，却不以为苦，还能快乐地生活，我们又有什么理由因为这一点苦痛就要结束生命？当跌倒后还能爬起来，反思过去，以一种新的阳光心态重新面对生活，反有机会步上一个新的台阶，让自己有新的开始，从而创造另一片新天地。
*里科，一位不幸的人，他46岁时由于机车事故烧得不**形，四年后又因飞机事故，腰部以下瘫痪。脸因为植皮变成彩色，手指全没了，双脚萎缩行动不便，从此，轮椅成了他最亲密的伙伴。
机车事故烧坏他身上65%以上的皮肤，*里科为此做了大大小小16次手术，手术后，他不能拿叉子，打不了电话，一个人也上不了卫生间，生活极为不便。
面对这不幸的一切，*里科虽然也痛苦伤感过，但他并没有就此放弃自己，他说：“我有能力掌握我的人生之舟。同样，目前的状况既可以说是倒退，也可以说是新的起点。”
说完这话后的仅仅六个月，*里科便驾驶着飞机又飞上了高空。后来，他还创建了一家公司，这家公司又发展成为佛蒙特州的第二大私人公司。而且，他还勇敢地站到台前，为人演说，给人们鼓励，成了颇受欢迎的公共演说家。
谁能想像，他在经历这一连串的苦痛后，在没有手指，不能拿刀叉，双脚萎缩，行动不便等困境前，不仅没有倒下，还能成为百万富翁、公共演说家、企业家？我们又有什么理由轻易放弃自己？
走过苦痛与挫折，用爱与热情去面对生活，生活依然充满着鲜丽的光彩。有人说，生活像一面镜子，当对着镜子里的人笑时，镜子里的人也对你笑。我们何不打开自己的心，用那坚忍不拔的斗志，去挑战生活中的种种困境，用明媚阳光般的笑脸，去面对生活，让生命泛出光彩，也让自己走出一片美好的天地呢？
在人的一生中不会一直有阳光大道，而会经常遇到挫折，面对挫折我们应该勇敢面对，生活的意义不在于过程，如果我们勇敢面对挫折就会有充实的人生。
没有人总会事事顺利，那些伟人也不是。作为一名学生，学*上遇到困难也是经常的。可我们的这点儿困难那又算什么。如果考试失败了，我们应该学*那些伟人，已他们为榜样，勇敢面对，认真总结考试失败经验，只有这样才会为以后的考试打下基础，所以只有正确面对挫折与痛苦，我们才会实现自己的理想，追求幸福生活。
天空中有乌云，狂风阻止了我们前进的步伐，但不要灰心，不要懦弱，有句话说的好＂当一扇门关上时，另一山门会打开＂只需勇敢面对就会得到一片晴空。
阴雨的日子谁都会拥有，但我们只要勇敢面对他开拓他，蔚蓝与清丽必将属于你，所以我们必须正视现实，勇敢面对挫折。
别忘了这样一句话：无论头上是怎样的天空，我们都将准备承受任何的风暴。
挫折是什么？挫折是老天爷送我们最棒的礼物，为什么呢？因为“人生不如意的事，十之八九。”何必为了那芝麻绿豆般的小事，而让自己功亏一篑呢？所以，不要害怕失败，正如同古人所说的：“失败为成功之母”，所以应该要多尝试，才会愈挫愈勇，不想想，如果你跨过了这个挫折，“柳暗花明又一村”，就让你成长了。
我也面对过挫折，例如：在我努力认真求学时，在数学科目上，当时我学不会二位数的乘法，我有好几次想放弃，但是我心里都想着：“为了我的将来， 我不能放弃。”我一直抱持着这种想法，就在有一天，我突然想通了，二位数的乘法让怎么算，从那一刻起，我的成绩日渐提高，如今我巳经是班上的第一名，但是我还是保持着“胜不骄，败不馁”的心态，一路学*到现在，这是我跨过挫折的过程，希望大家能跟我一样，勇敢的跨过挫折，往成功的.方向前进。
——面对挫折作文600字通用10篇
有这样一则故事：有两个人推车去卖瓦缸，一不小心车翻了。悲观的那位说，完了，摔破了这么多的缸；而另一位乐观者却说，幸亏还有一些没有摔破。 其实，在我们的实际生活中，有的人在挫折面前，总是抱怨生活的不公，或怨天尤人，或妄自菲薄，失去进取的信心；而有的人则以*和乐观的态度对待挫折，并善于发现挫折背后所蕴含的许多希望。人生无论如何都不会一帆风顺，而总是伴随着大大小小的挫折吗？当挫折来临时，你会如何面对它呢？告诉你，面对挫折一定不愁眉不展，而**敢无畏地含着笑容去面对！海伦·凯勒就是这样一个人。她患有盲聋哑残疾，最后竟成为著名的教育家。她说得好：“我滑落过好几次，摔得头破血流，然而我战胜了自己，继续攀登。因为我看见灿烂的云霞在向我招手，希望的顶峰就在前面。”这旷达的胸怀，乐观的精神，造就了她伟大的一生。
张海迪自幼就严重高位截瘫，几次濒临死亡边缘，身体可算弱的了。可是20多年来，她学会了4门外语，翻译了16 万多字的外文著作，获得了哲学硕士学位，并自学了针炙技术，为群众治病1万多人次，作出了巨大的贡献。
朋友们，让我们含笑地面对人生道路上每一个挫折吧！
“事物总有他的两面性，”
“挫折也如此。”
“只要换一个角度去看它，”
“你就会看到它美好的一面。”
——题记
在历史上，不知有多少人因挫折而名垂青史！如果没有矛庐独破的忧愁，杜甫怎会叹出“安得广厦千万间，大庇天下寒士俱欢颜”的感叹呢？如果没有元朝的入侵，文天祥怎会写出“人生自古谁无死？留取丹心照汗
青！”的千古名句呢？如果没有红军长征，***就不会写下“红军不怕远征难，万水千山只等闲”。总之一句话，只要你换一个角度去看待挫折，你将会看到挫折美好的一面。
曾记得巴尔扎克说过：“我这一生的成就，最大的功臣就是挫折。”一代伟人都这么说，我们还有什么异议呢？《满江红》岳飞名作，也是因挫折而来，回望历史，因挫折而成就了一生的人不计其数。所以，在你面对挫折时，不要惧怕，不要退缩，换一个角度去看他，发现他美好的一面，它将变得不堪一击，而你，就将轻松过关！
“事物总有它的两面性，”
“挫折也如此，”
“只需换一个角度去看他！”
“它将变得不堪一击！”
挫折就像人生的绊脚石，挫折就像天空的雷雨，挫折就像海中的龙卷风。挫折能丰富我们的人生，能锻炼我们的理智，能培养我怎么面对人生。因为人生不会道路*坦，不会风*浪静，更不会一帆风顺。
小时候我是个脆弱的孩子，只要碰到点什么事，如：摔倒、下输棋……我都会哭鼻子。有一次，我和妈妈下棋，我输了，很不服气，哭着说：“我没输，再来一盘！我就不信了。”妈妈说：“都下了几十盘了，我没空了！下次再来吧。”我不依不饶地说：“不行……我一定要赢你！”妈妈还是没陪我下。我生气地拿起棋子往地上摔。妈妈见状一下子生气了，罚我去站壁。我站在墙边，越想越不服气：别人的妈妈都会让孩子，就我妈妈从来不让我，输了，还不陪我下，我心有不甘，大声哭喊：“我没输！我要下棋……”
等我哭累了，妈妈拿来一把小椅子，坐在我面前说：“孩子，输了并不可怕，你这种不服输的精神，本应该表扬，但你先得学会，给自己思考的时间，想想为什么输，从失败中吸取教训，并认真总结经验这样才能成功！而不是像现在这样，耍赖、哭鼻子，这是弱者的表现。每个人一生都不可能一帆风顺，像这样的失败与挫折，你还会常常碰到，妈妈希望你能变得坚强，学会笑对挫折。要迎难而上成为生活的勇者。”听了妈妈的话，我感到非常惭愧，我告诉自己要勇于面对挫折。
现在，我和高手下棋，就算输了我也不会像以前那样哭了，我会去研究对策，争取下一次打败他。人生的道路不可能一帆风顺，只有不断地锻炼自己度过一道道的难关，经过一次次风雨才能成功。
校运会，既是一个能让各个班级的运动健将展示风采的好机会，也是一个让同学们解除学*压力的最好方法。而我这次运动会里更懂得了如何去面对挫折。
在星期四，在副校长的一大段开幕词之后，一场场激烈的比赛来开了帷幕。作为一个运动员的我，心情自然是十分的紧张，脸就不自然的涨红，也就只能靠拼命的喝水来缓解我那忐忑不安的心情。轮到我上场了，我和马一文跑到了场地去检录。比赛开始了，我看到前面的运动员一个个都出色地完成了任务。我的心都快跳到了嗓子眼了。这时，又来了一个晴天霹雳，霍老师来观战了。“Oh, my good”千篇思绪涌上了心头：霍老师会不会批评我不尽全力啊！轮到我了，我拼尽全力一扔。哎！*了。在一轮又一轮的角逐中，比赛结果终于出来了，我落单了。顿时，我心里是苦味翻腾，比吃了黄连还苦呀，虽然自己在心理安慰自己：“没事，尽力就好。”可还是有一种辜负老师的感觉。所以在接下来的时间里，我一直闷闷不乐，以至于垒球比赛也发挥失常，可这又能怎样，输了就输了吧！第二天，我班的许煌泽脚疼，无法参加接力赛。霍老师走过来，怕怕肩膀对我说：“一次失败就把你打倒了吗？这可不像我认识的鲍碧云呀。下午有接力，你上吧！老师相信你。”听了老师的话，我的心一下子释然。接力赛上，我咬紧牙关，冲在了最前。
这两天的运动会,我虽没有获得名次。可让我知道了面对挫折这个大魔头时，绝对不能轻易言败，要努力去克服，去打败这个大魔头，证明你自己的实力。
人生不会一帆风顺的，总会遇到挫折，当你遇到挫折时，你会面对还是躲避，我会选择面对挫折，把挫折克服。
挫折无处不在，就是因为有了挫折，才有前进的动力。我也遇到过挫折，我的挫折对有些人来说或许很轻松。
马上又要体育测试了，老师先给我们测试一次，好与下次成绩对比。测仰卧起坐了，我很努力地做着一个又一个，时间很快过去了，我只做了31个，还没优秀呢！我一定要多多练*，争取下次拿个优秀回报自己。
夜幕降临，可爱又调皮的星星一颗接着一颗出来了，夜晚原本是多么美好，但对我来说，是多么可怕。“可以做仰卧起坐了。”妈妈的狮吼功又来了。我极不情愿地爬上床，练起了仰卧起坐，我先飞快地做。一开始就像脱缰的野马，快速做了起来，可是做不到二十几个，就撑不下去了，随后，我开始慢慢地做，做到二十几个时，奋力的加速，可体力明显跟不上了，我还是不甘心，我决定用匀速做，果然，这样既省力，又快，做起来也不费劲，一下子冲出三十大关。在体育测试中，我成功超过四十个，取得了优秀！
面对挫折，我们应该努力克服，想出各种办法去解决它，才能成功，也能给自己有更多的信心！
面对困难与挫折，你可以选择逃避，也可以选择前行，但只要有一线希望，我绝不会放弃，因为，前行过后，后面将是一片光明大道等待着你，用顽强的意志面对困难和挫折，多一份勇敢，少一份怯懦，多一份拼搏，少一分退缩。
大家知道伟大音乐家贝多芬的故事吧，他从小生活困苦，晚年又失去了音乐家最重要的东西，听力。但他却没有放弃在音乐的道路上，他靠顽强的意志力写下了许多著名的乐曲。上台演奏指挥完后他都是通过别人在台上给的时候向观众致谢的。
还有我看过一个新闻，一个小男孩独自在家时不小心点燃了爆竹，发生了火灾，但小男孩并没有慌张，他赶忙跑到厕所，用湿毛巾捂住自己的嘴，逃离了火灾现场，并及时打电话给消防队赶来灭火。
几多风雨，几多挫折，几多坎坷，几多磨难，顽强拼搏使他们终于迎来了雨后的彩虹。我们是初升的太阳，我们朝气蓬勃，精力旺盛，遇到困难我们有什么理由不去面对挑战，不勇往直前？
同学们，路很远，挫折也会很多，但解决困难有很多种方法。只要我们面对困难不逃避，我们也会有雨后的彩虹。
“困难像弹簧，你强它就弱，你弱它就强。”面对困难是一把打开成功之门的钥匙。人们如果少了顽强面对挫折的精神，那么这条人生之河就会干涸。
在广阔的天空中自由翱翔的雄鹰让人羡慕，可它在们在学会飞翔之前，都会经过一次死亡的洗礼；当小鹰的羽毛丰满到时候，它们的母亲会把它们带到悬崖边上，无情地将小鹰推下悬崖。如果小鹰勇敢地张开翅膀，便会学会飞翔，然后展翅高飞。如果小鹰选择放弃退缩，便会坠下悬崖摔得粉身碎骨，遍体鳞伤。
人的一生不可能总是风*浪静、**坦坦的，在这条漫长的道路中，我们难免会遭受挫折。但没有激流的冲刷，就没有钻石的璀璨；没有风雨的洗礼，就没有彩虹的美丽。人也一样，没有困难与挫折的考验，就没有不屈的人格。巴尔扎克曾经说过：“挫折与不幸，是天才的进身之阶；信徒的洗礼之水；能人的无价之宝；弱者的无底深渊。”
爱迪生是家喻户晓的大科学家，他在发明电灯的时候，用极大的耐心与毅力，反复试验，挑选了无数种材料做灯丝。虽然最后多都是以失败告终。面对困难，他没有轻言放弃，别人都说他失败了，而他说：“不！我没有失败，我找到了许多不能成功的原因。”之后，他经过一年多的艰苦奋斗，试用了六千多种材料，试验了七千多次，终于发明了耐用的碳丝灯泡，使电灯进入了*民百姓家中。
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”我们在遇到困难的时候，我们不能退让，要积极地去面对困难，直至把困难打败。
如果把生命比作一把披荆斩棘、乘风破浪的刀，那挫折就是一块必不可少的顽石。为了使生命的刀更加地锋利，就要让我们勇敢地去面对挫折的磨砺吧！
我们的一生当中都会碰到很多的挫折，面对挫折，每个人有他们自己的态度，你是如何面对挫折的，乐观的还是悲观，又或者是绝望……
其实，挫折并不可怕，可怕的是你用悲观的眼光和态度去面对。其实，这么做根本没必要，因为在人的一生中，受挫是再经常不过的事了，但一次受挫，或多次受挫又怎样?它是不会对人的一生留下太多印象，俗话说的好：“吃一堑，长一智。”意思是说遇到了困难，与失败，一定不要灰心，认真的反思，正确的认识错误才是重要的。
记得看过一篇报道，讲的是广东省有一位高考生。在听取成绩时得知，他的成绩很差，他心里本身就十分难过，后来又被家长狠很的批评了一顿。他就觉得世界上再没有什么有意义的事了，觉得生活十分枯燥乏味他便对生活失去了信心，再没有勇气活下去了，并最终走向自杀。
我认为，一次高考考差，虽然很可惜、不应该。但也不至于自杀呀!可以想像，如果每年高考有10个人考砸了，10年就是100人，那100年呢?1000呢?……难道中国要成自杀国?其实这一切都是因为没有找到错误之处，改正错误。
客观面对挫折，挫折其实并不可怕，要相信风雨之后就是彩虹，度过了这场风雨你就一定可以看到那绚烂的彩虹!
杨柳不会总是那样的碧绿，它总会有枯萎的时候；花朵不会总是那样的灿烂，它总会有凋谢的时候；人也不会总是那样一帆风顺，因为总会有遇见挫折的时候……
记得是那一次的数学测试，令我久久难以忘却……
“叮铃铃铃铃……”下课铃声响起了，“好，最后一个同学往前收卷。”只听见数学老师那响亮的'噪音大声一喊“呀！怎么办，还有两道解决问题空着，不会的没写呢，这下可好，晚上回家老爸问到定会臭骂我一顿，说不定一会儿下课，老师还会把我叫到办公室里去“喝茶”，可这有什么办法，谁叫自己不争气呢？”
考完试后，我没有和以前一样，去和同学们一起讨论数学题答案，只是静静地坐在座位上，一声也不吭，而我也知道，在此时，定会有几家欢喜几家愁。果然，不出我所料，第五节课下课后，便被数学老师叫到了办公室里去。
“铃铃铃…”放学铃声响了，今天放学，我不和往常一样，我没有等*时一同与我一起放学回家的同学找到我，便自己独自一人先回家了。教学楼中没有以前那种放学的喜悦，也少了些欢声笑语，走在回家的路上，我抬起头看了看天空，不知是为何，没有了以往的那般湛蓝。
在不远处，有着一把长骑，此时，我坐了下来，静静地回想着在办公室的情节，也幻想着晚上可能会发生的一切。这时，以往与我一起回家的同伴下了楼，看见了我一脸苦恼的样子，便知道了我在为何而发愁了，便对我说：“你呀，就别再想那些令人发愁的事了，不会就不会嘛，查漏补缺就好了，阳光总在风雨后，那美好的晴天马上便会来到的。”对呀！阳光总在风雨后，不经厉风雨，怎能出现彩虹？
那一次挫折，让我懂得了许多。
人的生命似洪水在奔腾，不遇到岛屿和暗礁，难以激起美丽的浪花。
挫折在人生路上是不可避免的，我们不应该一遇到挫折就气馁。
挫折并不可怕，可怕的是经受挫折后的一蹶不振，对待挫折应该保持一种乐观的精神，这样才能走向成功，即使身处顺境之中，也要居安思危，随时准备经受挫折。
——勇敢的面对挫折的句子(精选10篇)
1、不要害怕失败，面对失败，积累经验，让他成为你人生的财富，成为一个真正充足的人。
2、没有人会因学问而成为智者。学问或许能由勤奋得来，而机智与智慧却有懒于天赋——约翰·塞尔登
3、努力是成功的基石，只要努力，相信明天会更好。
4、尽力而为了，还是做得不够好，那就竭尽全力。
5、点燃心中的渴望，因为欲望决定你想做的程度。
6、磨难，对于弱者是走向死亡的坟墓，而对于强者则是生发壮志的泥土
7、苦难对于天才是一块垫脚石对于能干的人是一笔财富，对弱者是一个万丈深渊。巴尔扎克
8、生活是*庸的，真谛永远是朴实的。快乐永远与你的寻求同在，就似乎春天要播种、秋天要……
9、一次失败，只是证明我们成功的决心还够坚强
10、只有困难才能使人显出自己的本色。爱比克泰德
11、古语说：“花繁柳密处拨的开，才是手段;风狂雨急时立得定，方见脚跟。”大家都捧你赞你的时候，自己知道不过是过眼云烟。
12、患难可以试验一个人的品格，非常的境遇可以显出非常的气节。莎士比亚
13、并非每一个灾难都是祸;早临的逆境常是福。经过克服的困难，不但给了我教训，并且对我们未来的奋斗有所激励
14、当一个人有远方的山峰要去攀登时，他就不会在意脚下的泥沼。
15、智者千虑，必有一失;遇者千虑，必有一得。
16、挫折，我们一生的敌人与朋友。它是生活给我们的一块石头。将他造成一堵墙，还是一条路，取决于你。希望挫折可以陪你一路前行。
17、成功的不道路上不一定是一帆风顺的，经过的坎坷可以磨炼你的意志，使你变的更强大!我们要感谢挫折，是他们使我们的人生更加丰富多彩!
18、在人的一生中有许多的苦难，我们需要面对苦难是激励自己，如果人生的途程上没有障碍，人还有什么可做的呢。俾斯麦
19、胜利的决心有多少，成功的.可能性就有多少。
20、痛苦能够毁灭人，受苦的人也能把痛苦毁灭。创造就需苦难，苦难是上帝的礼物。卓越的人一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不挠。德？贝多芬
21、一个人的成功不取决于他的智慧，而是毅力。
22、人生的目的不是为了活得长，是为了活得好。
23、人生若无长远志，忙碌奔波总不闲，胸有凌云之志，无高不可攀。
24、贪婪，是最真实的贫穷;满足，是最真实的财富。
25、我觉得坦途在前，人又何必因为一点小障碍而不走路呢？
26、困难和折磨对于人来说，是一把打向坯料的锤，打掉的应是脆弱的铁屑，锻成的将是锋利的钢。契诃夫
27、要做思想上的领跑者，要做行动上的领跑者。
28、每日三者吾身，高否，帅否，富否，滚去学*。
29、人生当中难免会有失败，有的人遇见失败绝不低头，知难而进，通过努力逾越失败，迈向成功。
30、静心、恒心、毅力，有困难敢于战胜、超越自己。
31、目标的坚定是性格中最必要的力量泉源之一，也是成功的利器之一。没有它，天才也会在矛盾无定的迷径中，徒劳无功。
32、在任何情况下，遭受的痛苦越深，随之而来的喜悦也就越大。——奥古斯狄尼斯
1、自古成功在尝试。
2、不要等待机会，而要创造机会。
3、成功的法则极为简单，但简单并不代表容易。
4、只有不断找寻机会的人才会及时把握机会。
5、你可以选择这样的“三心二意”：信心恒心决心；创意乐意。
6、智者一切求自己，愚者一切求他人。
7、没有一种不通过蔑视忍受和奋斗就可以征服的命运。
8、苦想没盼头，苦干有奔头。
9、当一个小小的心念变成成为行为时，便能成了*惯；从而形成性格，而性格就决定你一生的成败。
10、自己打败自己的远远多于比别人打败的。
11、如果我们做与不做都会有人笑，如果做不好与做得好还会有人笑，那么我们索性就做得更好，来给人笑吧！
12、这个世界并不是掌握在那些嘲笑者的手中，而恰恰掌握在能够经受得住，嘲笑与批评仍不断往前走的人手中。
13、每一个成功者都有一个开始。勇于开始，才能找到成功的路。
14、世界会向那些有目标和远见的人让路
15、“人”的结构就是相互支撑，“众”人的事业需要每个人的参与。
16、人之所以能，是相信能。
17、旁观者的姓名永远爬不到比赛的计分板上。
18、积极思考造成积极人生，消极思考造成消极人生。
19、行动是成功的阶梯，行动越多，登得越高。
20、莫找借口失败，只找理由成功。
21、伟人之所以伟大，是因为他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下决心实现自己的目标。
22、世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。
23、坚韧是成功的一大要素，只要在门上敲得够久够大声，终会把人唤醒的。
24、每一发奋努力的背后，必有加倍的赏赐。
25、挫折其实就是迈向成功所应缴的学费。
1、人的一生，可以有所作为的时机只有一次，那就是现在。
2、伟大变为可笑只有一步，但再走一步，可笑又会变为伟大。——佩思
3、世上所有美好的感情加在一起，也抵不上一桩高尚的行动。
4、人生的路还有很长，在这条路走完之前，你可能会哭，你可能想要放弃，但是不管这条路有多曲折你都要坚持把他走下去，千万不要半途而废！
5、挫折之花，绽放于与命运的抗衡。司马迁因秉笔直书，不溢美，不隐恶，而遭受腐刑，然而他在狱中却坚强的与命运作斗争，面对挫折，他选择了勇敢；面对挫折，他选择了发愤；面对挫折，他选择了秉笔直书。终于，他着成信史照尘寰，留下了千古美名！让挫折之花绽放了两千年！
6、人生总有不如意，悲也是过，喜也是过；人生总有不快乐，哭也是过，笑也是过。况且，人生没有过不去的坎，没有过不去的事，感谢折磨你的人，笑对折磨你的事，你的人生将坦坦荡荡，无愧于世。在漫长的人生旅途。有*坦的大道，也有崎岖的山路，有灿烂的鲜花，也有密布的荆棘。在这旅途上每个人都会遭受挫折，当你面对挫折的时候，请记住要勇敢地微笑。作者：袭村野出处：再苦也要笑一笑
7、把时间分给靠谱的人和事。
8、只要你自己不倒下，就没人能让你倒下。只要你自己不认输，就没人能打败你。
9、我始终不愿抛弃我的奋斗生活，我极端重视奋斗得来的经验，尤其是战胜困难后所得到的愉快，一个人要先经过困难，然后踏进顺境，才觉得受用舒适。
10、面对困难的'时候，敢于拼搏的人，才是命运的主人！在山穷水尽的绝境里，再搏一下，也许就能看到柳暗花明；在冰天雪地的严寒中，再搏一下，一定会迎来温暖的春风！相信我吧！只有当你勇敢地面对种种挫折时，只要去顽强地拼搏，成功之神才会微笑地向你走来！
11、这个天地，我来过，我奋战过，我深爱过，我不在乎结局。
12、贝多芬的《命运交响曲》正是他敢于直面惨淡的人生的果实。一个又一个挫折并没能弄垮他，他勇敢地直视一个又一个的挫折，开拓了人生之路。他的人生给了我们一个深刻的启示：能勇敢面对挫折，是成功的开始，是人生的转机。
13、坚持是毅力，仿佛一轮炽热不落的艳阳；坚持是灵魂，仿佛一群屹立不倒的山林。
14、当梦想折断了翅膀，当命运遭遇了风霜，谁也免不了悲伤，彷徨，当忧伤凝固了欢笑，当生活面临恐慌，谁也免不了失望，迷茫。生活中挫折与伤痛常在，生命中凄惨与痛苦常伴。我们无法逃避，只能勇敢坚强的面对。
15、苦难发展我们这种非凡的作用，不向暴风雨低头，灾难来了，也能处之泰然。（作者：巴尔扎克）
16、勇敢地生，不卑地去。将生命地高雅，于丝丝行云流水碰撞。不管岁月尽头，等待我们的路怎样？用爱关注爱，用情温暖情。
17、坚持是迈向成功的第一步，坚持是走向胜利必走的路线，坚持是许多人获得胜利的秘诀。
18、优雅地迎接成功，勇敢地面对挫折。
19、在漫长的人生旅途。有*坦的大道，也有崎岖的山路，有灿烂的鲜花，也有密布的荆棘。在这旅途上每个人都会遭受挫折，当你面对挫折的时候，请记住要勇敢地微笑。作者：袭村野出处：再苦也要笑一笑
20、面对艰难困苦，懦弱者被磨去棱角；勇敢者将意志品质磨砺得更为坚强。
21、今日的事情，尽心、尽意、尽力去做了，无论成绩如何，都应该高高兴兴地上床恬睡。
22、逆境磨练人，逆境是老师，逆境之苦可变甜。
23、在我们人生的道路上，挫折、困难时随时会出现在我们面前的。当你面对他们时，一定不要害怕，不要退缩，而要勇敢的去面对，还要会坚持，有志气。只要你做到了这一点，什么困难，什么挫折，都无法难到你了。
24、只有品味了痛苦，才能珍视曾经忽略的快乐；只有领略了*凡，才会收藏当初丢弃的幸福。
25、挫折，本身就是人生的一部分，正如竹子始终要经历一个个的节，才能挺拔向上。如果今天不能勇敢面对自己的弱点、就难以培养其面对残酷的社会现实。
26、涓滴之水终可以磨损大石，不是由于它力量强大，而是由于昼夜不舍的滴坠。
27、山重水复疑无路，柳暗花明又一村。
28、挫折虽然能使人失掉信心，没有勇气，但也能让人树立信心，更加勇敢。一定要勇敢地面对风雨，因为风雨过后见彩虹。
29、环境愈艰难困苦就愈需要坚定的毅力和信心而且懈怠的害处就愈大。
30、有些成长可以不需要，有些逃避可以一直一直……小时候，或者一直到现在，很多周遭的人还是再告诉你要坚强，要学会面对，不要逃避，人总是在挫折中不断成长。不知道现在的你，生命中有没有出现这样一个人，告诉你，不想面对也没关系，你不一定要适应这个社会，你不想做的时事，你不想面对的人可以逃避，这不是不勇敢，只是有些事，改变代价太大，甚至会让你血肉模糊，既然代价超过本身，那又何必去改变。
31、很多时候，我们终究明白现实中的种种必须面对、接受、承担，不会拥有神奇的魔法而改变什么。最终不得不承认，然后拾起挫折受伤的心，再一次勇敢的站起，因为有时不一定会有时间去难过，说不定还会有新一轮的冲击。生活还在继续，只有更勇敢更坚强。
32、人生是在进行着无数次入围与淘汰的比赛，无论入围还是淘汰，都应该有一份超越自我心，挑战自我之心，战胜自我之心。以及一份不甘落后，顽强拼捕的精神。
33、青春，就像受赞美的春天。
34、不求与人相比，但求超越自己。生活，很多时候要学会面对和选择。面对失败，要选择坚强；面对伤痛，要选择遗忘；面对挫折，要学会勇敢。不是每一条路都会抵达成功的彼岸；不是每一滴汗水都会有回报。
35、松驰的琴弦，永远奏不出时代的强音。
36、坚持是什么？坚持是通往成功的必经之路。坚持是什么？坚持是通往胜利的桥梁！坚持是通往成功的必经之路。
37、不要在忙碌中迷失了自己，在学*之余，欣赏一下生活，会让你的心情像花儿一样绽放。
38、感到自己是人们所需要的和亲*的人——这是生活最大的享受，最高的喜悦。这是真理，不要忘记这个真理，它会给你们无限的幸福。
39、人生路上本来就少不了困难挫折，对于这些挫折，不再逃跑勇敢面对才是最好的方法。出处：垫底辣妹
40、患难困苦，是磨炼人格之最高学校。
41、要有最朴素的生活和最遥远的梦想，即使明天天寒地冻，山高水远，路远马亡。
42、每天提升正能量，心中充满小太阳。
43、生活中，我们每天都在尝试；我们走向成功，品味失败，走过心灵的阴雨晴空。运动员们，不要放弃尝试，无论失败与否，重要的是你勇于参与的精神，付出的背后是胜利；无论是否成功，我们永远赞美你，你们永远是我们的骄傲。
44、不是一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香。
45、人，都会在梦想的道路前进上遇到困难、挫折的时侯，都必须勇敢地面对。
46、挫折对无能的人是一个无底深渊，而对那些敢于面对挫折的人来说，它是一块成功的踮脚
1、挫折会使人成长也会使人退步，面对挫折我们要克服，乐观面对而不是选择逃避。
2、成功的不道路上不一定是一帆风顺的，经过的坎坷可以磨炼你的意志，使你变的更强大！我们要感谢挫折，是他们使我们的人生更加丰富多彩！
3、挫折是对人的一种考验，许多人害怕受伤，面对挫折他们畏缩不前，许多人害怕失去什么，面对挫折他们萎缩不振，但还有更多的人，面对挫折，他们不畏艰险，勇往直前。在多数成功人士的背后，你可知他们经过多少挫折，但他们仍就挺直了身躯战胜了挫折，取得了成功。总之，挫折是一笔财富。
4、挫折，我们一生的敌人与朋友。它是生活给我们的一块石头。将他造成一堵墙，还是一条路，取决于你。希望挫折可以陪你一路前行。
5、挫折虽是绊脚石，但若就此一蹶不振，那么绊脚石将挡去你的未来之路，使你停滞不前，所以我们应积极寻找方法战胜挫折，使之成为垫脚石，让我们的人生路通畅无阻。
6、“挫折”这个词，我们可能都不愿去面对。但我们终究不能逃避。我们不能因为摔过跤而不敢奔跑，不能因为风雨而诅咒生活，不能因为迷了路而忽视了自然风光。只有一步步克服挫折、挑战挫折、享受挫折，才能找到生活的.闪光点，享受成长中的每一面的精彩。
7、挫折是对人的一种勉励，许多人想取得成功的同时，避免遇到挫折。但他们不知道通往成功的必经之路上，肯定隐藏着不少挫折。没有挫折的成功，便不能叫成功，至少是没有价值的。我们只有遇到挫折，挑战挫折，战胜挫折，才能获得真正的成功。如果一昧地避开挫折，那你就是最失败的，同时也失去了人最宝贵的东西之一。总之，挫折与成功相伴。
8、挫折对无能的人是一个无底深渊，而对那些敢于面对挫折的人来说，它是一块成功的踮脚石。人的生命似洪水在奔流，不遇着岛屿、暗礁，难以激起美丽的浪花。而当挫折不期而遇时，只有敢于直面挫折，驾奴于挫折之上的人才能到达成功的彼岸。
9、从小时候到现在长大我经历了很多很多，也比一般的孩子懂事了很多，面对挫折的时候不要放弃，失败是成功之母，虽然失败过，但是只要坚持下去，就会得到你想要的。所以不管遇到什么事都要以最好的心态去面对！
10、人的一生是不可能一帆风顺的，屠格涅夫曾经说过：“你想成为幸福的人吗？那么，请先学会吃苦。”我认为，这里的“苦”是挫折，“吃”就是要去面对挫折。生活是不能没有挫折的，不经历挫折的树永远不能成材；不经历挫折的鸟永远不能征服天空；不经历挫折的人生又如何发挥出自身的价值呢？
11、成绩只能代表过去，不能代表永远，人生难免会遇到挫折，遇到挫折其实并不可怕，关键是你对待挫折的态度，是否吸取教训，只要你抱有好的学*态度，吸取教训就会成功。
12、面对挫折，我绝不会低头！面对失败，我决不会气馁！挫折与失败只不过是我们成长的印记，我们不该选择遗忘，反而应该深深地铭记在心底，为日后的生活做铺垫！
13、个人在人生的道路上遇到的种种挫折，失败了，就要爬起来，继续向前进。不要因为一时的挫折而失去自己的信心。要成功，就要知道：从哪里跌倒，就要从哪里站起来。
14、漫漫的人生之路上，往往也不是一帆风顺的，在这条道路上充满艰辛，也许每隔几步就会遇到一座大山，它的名字叫做挫折。就看你能不能把握好自己的步伐，去翻越这座大山。而我的挫折之山中，考试之山最难翻越。
15、人生就像一个攀山的过程，在你到达山顶前，前方的路有多么艰险。我们无从知晓，但我们拥有的是一颗热血沸腾、勇于尝试的心；我们拥有的是一份不怕失败，勇于面对痛苦的勇气。当你踏着一路的坎坷，一路的泥泞走上山顶的那一刻，往昔的痛又算什么？
1、人生中遇到的每种困难和挫折，都需要自己去勇敢面对和解决承担。如果你无法解决这些困难和挫折，那必将被人生逐步淘汰。
2、清新的空气，快乐的气息，透过空气射入你的灵魂里，将阳光呼吸，将幸福抱起，泡一杯甜蜜的咖啡，品尝幸福的意义，接受祝福的信息，祝你早安温馨无比！
3、坚持可以激发人的斗志，坚持可以磨练人的意志，坚持还可以完善一个人的品格。
4、永不言败，是成功者的最佳品格。
5、经过云端的道路，只亲吻攀登者的足迹。
6、 “挫折”这个词，我们可能都不愿去面对。但我们终究不能逃避。我们不能因为摔过跤而不敢奔跑，不能因为风雨而诅咒生活，不能因为迷了路而忽视了自然风光。只有一步步克服挫折、挑战挫折、享受挫折，才能找到生活的闪光点，享受成长中的每一面的精彩
7、成功的不道路上
8、雄心壮志是茫茫黑夜中的北斗星。
9、这世间最可依赖的不是别人，而是你自己。不要指望他人，一定要坚强自立。
10、在面对挫折时，应该勇敢地、微笑地迎接它。如果你鼓起勇气，尽自己的最大努力去战胜挫折，那么你就会发现，挫折的阴云被驱散后，头上是一片多么美的天空。反之，如果你面对挫折只会叹息，失掉了前行的勇气，那么你必将被困顿束缚，被天空中逐渐浓密的黑云所吞没。
11、要成功，就要时时怀着得意淡然、失意坦然的乐观态度，笑对自己的挫折和苦难，去做，去努力，去争取成功！
12、竹根，即使被埋在地下无人得见，也决然不会停止探索而力争冒出新笋。
13、人生，活着，那就是一种心态。世界愈悲伤，我要愈快乐。当人心愈险恶，我要愈善良。当挫折来了，我要挺身面对。我要做一个乐观向上，不退缩不屈不饶不怨天尤人的人，勇敢去接受人生所有挑战的人。
14、泉水，奋斗之路越曲折，心灵越纯洁。
15、我为你今天的表现感到骄傲。
16、我一定要，马上行动，决不放弃。
17、瀑布为了奔向江河湖海，即使面临百丈深渊，仍然呼啸前行，决不退缩
18、书不记，熟读可记；义不精，细思可精；惟有志不立，直是无着力处。
19、善于与人沟通，适度采纳别人意见。
20、只有一条路不能选择――那就是放弃的路；只有一条路不能拒绝――那就是成长的路。
21、海上的任何一只航船，都会或多或少地经受风暴与巨浪的洗礼。这不正像一个人一生的路上，无论如何都不会一帆风顺，而总是伴随着大大小小的挫折吗？朋友，当挫折来临时，你会如何面对它呢？告诉你，面对挫折一定不愁眉不展，而**敢无畏地含着笑容去面对！
22、生活是一场艰苦的斗争，永远不能休息一下，要不然，你一寸一尺苦苦挣来的，就可能在一刹那间前功尽弃。
23、再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。早安！
24、觉得自我做的到和不做的到，其实只在一念之间。
25、我允许你走进我的世界，但不许你在我的世界里走来走去。
26、对坚强的人来说，不幸就像铁犁一样开垦着他内心的大地，虽然痛，却可以播种。
27、面对困难，需要去思考，因为思考才能让我们想到办法，获得解决的方法方式，思考才能让我们解决困难，战胜困难。
28、成年竹子的高度约莫三至四层楼高，挺拔、秀丽。竹枝杆修长，亭亭玉立，婀娜多姿，四季青翠，凌霜傲雨，倍受人们喜爱。清丽俊逸，又不失顽强拼搏，敢于面对挫折的品质。风雨中，花儿草儿被风刮倒了，被雨点溅倒了，然而，竹子却勇敢地屹立于暴风雨之中，无一丝畏惧的神色，那样潇洒，那样自然。雨过天晴，风中透着一股泥土的清新，再看那一棵棵竹子，仍然立在那片属于它的土地上，如一位位窈窕的少女，依旧是挺拔的，亭亭玉立的，给人一种坚强的、无所畏惧的美。
29、不要害怕失败，面对失败，积累经验，让他成为你人生的财富，成为一个真正充足的人。
30、任何新生事物的成长都是要经过艰难曲折的，在社会主义事业中，要想不经过艰难曲折，不付出极大努力，总是一帆风顺，容易得到成功，这种想法，只是幻想。
31、穷人并不是指身无分文的人，而是指没有梦想的人。
32、忧劳可以兴国，逸豫可以亡身。
33、让珊瑚远离惊涛骇浪的侵蚀吗？那无异是将它们的美丽葬送。
34、 “不耻最后。”即使慢，驰而不息，纵令落后，纵令失败，但一定可以达到他所向往的目标。
35、课堂睡觉是噩梦的开始，课堂走神是噩梦的延续。
36、无昵称用户人生是一条漫长的旅途。有*坦的大道，就会有崎岖的山路；有灿烂的鲜花，就会有密布的荆棘。在这旅途上每个人都会遭受挫折，当你面对挫折的时候不要忘记要勇敢的微笑作者：袭村野出处：再苦也要笑一笑
37、必须敢于正视，这才敢想、敢说、敢做、敢当，倘使连正视都不敢，此外这能成什么气候。
38、永不放弃自己的执着与意志，在经历一段痛苦的蜕变过程后，化成一只展开双翅，偏偏起舞的蝴蝶……
39、人生最苦痛的是梦醒了无路可走。做梦的人是幸福的；倘没有看出可以走的路，最要紧的是不要去惊醒他。――鲁迅
40、无数人的失败，都是失败于做事情不彻底，往往做到离成功只差一步就停下来。
41、自己选择的路，跪着也要把它走完。
42、天行健，君子以自强不息。――《周易》
43、如果你在被别人骂自己是“垃圾中的垃圾”后，仍然不能成为“精英中的精英”，那么很遗憾，你刚好就被别人骂对了。
44、为明天做准备的最好方法就是集中你所有智慧，所有的热忱，把今天的工作做得尽善尽美，这就是你能应付未来的唯一方法。
45、挫折，我们一生的敌人与朋友。它是生活给我们的一块石头。将他造成一堵墙，还是一条。
46、外在压力增加时，就应增强内在的动力。
47、不管失败多少次，都要面对生活，充满希望。
48、只要一有机会，你就应该抓住机会好好得表现自己，这样才能发现自己的优点和不足。
49、如果惧怕前面跌宕的山岩，生命就永远只能是死水一潭。
50、短时期的挫折比短时间的成功好。
51、蝴蝶如要在百花园里得到飞舞的欢乐，那首先得忍受与蛹决裂的痛苦。
52、无论什么时候，不管遇到什么情况，我绝不允许自己有一点点灰心丧气。（作者：爱迪生）
53、我相信所有坚韧不拔的努力，迟早会得好报酬。
54、 “麻烦”能让你学会很多东西，也是锻炼你自己的机会，因此不要害怕“麻烦”。
55、人生的光荣，不在永远不失败，而在于能够屡扑屡起。
56、绝大多数人，在绝大多数时候，都只能靠自己。
57、成长，就好比人生中的一艘小船，行驶在波面上。有时风*浪静，有时也会遇到汹涌澎湃的海浪。成长之舟，并不是一帆风顺的，其中也经历着各种风波。有哭有笑，有悲有欢，有甜也有苦。在我们的成长过程中，挫折总是难免的，挫折是一些人从此一蹶不振，甚至被浪涛所吞没；而另一些人则勇敢的面对挫折，让自己的生命之根扎得更深。
58、我每看运动会时，常常这样想：优胜者固然可敬，但那虽然落后而仍非跑至终点不止的竞技者，和见了这样竞技者而肃然不笑的看客，乃正是中国将来的脊梁。
59、一个人从另一个人的诤言中所得来的光明，比从他自己的理解力判断力所得出的光明更是干净纯粹。
60、不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。
61、我从来不知道什么是苦闷，失败了再来，前途是自己努力创造出来的。
62、人是感伤和怀旧的动物。人们较能接受迅速拉*的距离，却是无法忍耐在亲密了之后的渐轻渐远。
63、志在峰巅的'攀登者，不会陶醉在沿途的某个脚印之中。
64、记住，别轻易地放弃叩门，成功会在你下一次叩门时，微笑着迎接你的。
65、 “讲效率”包含两层意思：一是不作不惜工本的事，二是作省时省力的事。动作快是讲效率；有条理是讲效率；聚精会神是讲效率；计划得当也是讲效率。
66、骏马是跑出来的，强兵是打出来的。
67、征服畏惧、建立自信的最快最确实的方法，就是去做你害怕的事，直到你获得成功的经验。
68、即使跌倒一百次，也要一百零一次地站起来。
69、只要有一种无穷的自信充满了心灵，再凭着坚强的意志和独立不羁的才智，总有一天会成功的。
70、路是脚踏出来的，历史是人写出来的，人的每一步行动都在书写自己的历史。
71、在灾难而前不可屈服，而应更加勇敢地去正视它。
72、在人的一生中，可能会遇到各种各样的困难和挫折，也就是大家常说的逆境。逆境不是愉快的，但逆境并不能因为我们不喜欢就不到来。我们应该充分利用逆境，抓紧时间学*。等逆境过后，见到自己的进步和收获，意义不同寻常。
73、刀在石上磨，刀越来越快，石越来越薄。
74、天才就是百分之九十九的汗水加百分之一的灵感。
75、面对生活，我们应该勇敢。不要被生活中的挫折，困难打败。面临困难，我们要勇敢向前走，不畏艰巨，因为希望在前面！狭路相逢勇者胜，只有战胜了困难，才能到达成功的顶峰。
76、人面对的最大困难始终是自己，有时候是一根羽毛落下来就不行了，有时候泰山压下来都没问题。
77、成功=艰苦的劳动+正确的方法+少谈空话。
78、对自己不满是任何真正有才能的人的根本特征之一。
79、一切都经过了，一切都走过了，一切都熬过了，生命的底色里，增了韧，添了柔。这时候*和下来的生命，已经沉静到扰不乱，已经稳健到动不摇，已经淡定到风打不动。
80、人生的道路上，难免会遇到一些挫折。有些人遇到了挫折就怎么也爬不起来，而有些人就勇敢的面对。在生活中，我们应该学*不倒翁的精神，从哪里跌倒，就从哪里爬起。
81、自然界没有风风雨雨，大地就不会春华秋实。
82、一切事物的开头总是困难这句话，在任何一种科学上都是适用的。
83、学会成全，是人生的智慧，也是人生的一种境界。特别是在如今这个张扬个性，崇尚自我的社会，成全别人就更难为可贵了。
84、顽强的毅力改变可以征服世界上任何一座高峰。
85、阅读是发动机，给予我们奋斗的动力。当我们遭受挫折，意志消沉或心情烦闷时，何不去找一些励志作品读一读呢？比如罗曼。罗兰的《名人传》，奥斯特洛夫斯基的《钢铁是怎样炼成的》。看如何磨练意志，从而使自己勇敢的面对困难，乐观的看待一切。阅读让生活变得充实，书卷中的意念像一股无形的动力，影响我们的思想和心态。
86、有希望在的地方，痛苦也成欢乐。
87、我们这个世界，从不会给一个伤心的落伍者颁发奖牌。
88、你要决心成功就要做自己的国王。
89、涓滴之水终可磨损大石，不是由于它的力量强大，而是由于昼夜不舍的滴坠。
90、世界太大，生命太短。一定要把它过得像自己想要的那个样子，才不辜负这段锦绣年华。
91、跑昨越快，遇到风的阻力越大。阻力与成就相伴随。
92、我想飞，飞得更高，不怕挫折，失败了再重来，人生就是要不断挑战自我，勇敢面对，成功离我们其实并不遥远。
93、应当能为革命挑更重的担子，能在最复杂的环境里艰苦工作；能在最困难的时候顶上去；能在最危险的情况下不怕牺牲；能做别人不愿干、不敢干的革命工作。
94、一个人最大的勇敢，不是打败、征服别人。而是打败、征服自己的意气。一个人在言辞激昂的时候，能截然打住；在意气慷慨的时候，能翕然收住；笑是一生，哭是一生。我们倒不如每天给自己一个希望，每天给自己一份快乐的心情，坦然豁达地面对人生给我们的一切困难与挫折。
95、觉得自己做得到和做不到，其实只在一念之间。
96、有梦想不可悲，但有了梦想不坚持是可悲的，更加可悲的是梦想不是真实梦想，而是空想。如果有了梦想，一定要赋予行动，临渊羡鱼不如退而织网。另外，任何梦想的实现都是长期努力的结果，山顶是梦想，爬山是行动，实现梦想的过程没有电梯，一步一步爬是正道。
97、生活中，每个人都有自己的难，也有自己的烦，既然我们来到这个世界，就应该勇敢的去面对。不要遇事就说不会，也不要没做就说不懂，更不要遇到挫折就说放弃。如果不会，就去学；如果不懂，就去问；如遇挫折，就努力。没有一个人，天生就完美；没有一件事，开始就顺利。生活，不相信眼泪；成败，靠自己努力。能屈能伸，才是真正的强者；能容能忍，才是真正的胜利！
98、人生充满着期待，梦想连接着未来。
99、失败者，往往是热度只有五分钟的人；成功者，往往是坚持最后五分钟的人。
1、人生若无长远志，忙碌奔波总不闲，胸有凌云之志，无高不可攀。
2、苦难对于天才是一块垫脚石对于能干的人是一笔财富，对弱者是一个万丈深渊。巴尔扎克
3、我觉得坦途在前，人又何必因为一点小障碍而不走路呢？
4、患难可以试验一个人的品格，非常的境遇可以显出非常的气节。莎士比亚
5、当一个人有远方的山峰要去攀登时，他就不会在意脚下的泥沼。
6、古语说：“花繁柳密处拨的开，才是手段;风狂雨急时立得定，方见脚跟。”大家都捧你赞你的时候，自己知道不过是过眼云烟。
7、次失败，只是证明我们成功的决心还够坚强
8、挫折，我们一生的敌人与朋友。它是生活给我们的一块石头。将他造成一堵墙，还是一条路，取决于你。希望挫折可以陪你一路前行。
9、痛苦能够毁灭人，受苦的人也能把痛苦毁灭。创造就需苦难，苦难是上帝的礼物。卓越的人一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不挠。德？贝多芬
10、在任何情况下，遭受的痛苦越深，随之而来的喜悦也就越大。――奥古斯狄尼斯
11、胜利的决心有多少，成功的可能性就有多少。
12、成功的不道路上不一定是一帆风顺的，经过的坎坷可以磨炼你的意志，使你变的更强大!我们要感谢挫折，是他们使我们的人生更加丰富多彩!
13、贪婪，是最真实的贫穷;满足，是最真实的财富。
14、尽力而为了，还是做得不够好，那就竭尽全力。
15、智者千虑，必有一失;遇者千虑，必有一得。
1、困难是欺软怕硬的。你越畏惧它，它愈威吓你。你愈不将它放在眼里，它愈对你表示恭顺。宣永光朝着一定目标走去是“志”，一鼓作气中途绝不停止是“气”，两者合起来就是“志气”。一切事业的成败都取决于此。
2、孔子逆境成才，张海迪不向命运屈服，他们都是我们的榜样。人的一生中失利和挫折是常有的事情，面对挫折不屈服，勇敢的奋进，才能创造出辉煌的人生！我们要把挫折当作是对自己的磨砺，正所谓“宝剑峰从磨砺出，梅花香自苦寒来”啊！
3、在狂风面前，大海选择了化痛苦为浪花，才不致自己成为狂风的俘虏；在暴风雨面前，苍鹰选择了化痛苦为磨练，才不致在风暴中葬送自己；在人生中，我们应当选择怎样去面对困难与挫折，才不致在痛苦中丧失自己？
4、人们常觉得准备的阶段是在浪费时间，只有当真正的机会来临，而自己没有能力把握的时候，才能觉悟到自己*时没有准备才是浪费了时间。
5、我们在今后的人生道路上，不知道还要经历多少挫折。但是，当我们面对这些挫折时，不要畏惧，不要逃避，要把挫折转变成一种锻炼自己的法宝，用挫折将自己打造成一个强者。
6、人生路上有风有雨，到处是荆棘丛生，只有我们去奋斗，去拼搏，就一定会有鲜花和掌声在等待着我们。名人说过，挫折对无能的人是一个无底深渊，而对那些敢于面对挫折的人来说，它是一块成功的踮脚石。
7、司马迁遇到了挫折，不是低头丧气，而是奋发向上，谱写了历史；格林尼亚遇到挫折，他不甘于下刻苦研读，挫折给了他动力，助他成功；松下幸之助遇见挫折，他不懈努力，自强不息，挫折给了他机遇，能往成功。挫折如雾一般缠绕在人生的山峰上，非但不会将山峰隐藏，反倒增添了几分神秘的色彩。
8、生命这样短，如果说，花开，是一种落泪的幸福，那么，花落，应该是一种惆怅的感动。既知春去，会有春回，又何必执着于那些虚妄的等待？既知流年逝去，不能往返，又何必抓住记忆中那一小段残缺的影子，而辜负眼下以及以后那大段的`美好时光？
9、没人知道爱迪生在找到钨丝作为灯泡丝之前，是如何的心情，一种挫折就是一种成长，一种让人成熟迈向久违的成功的经历，也许我们都会曾经因为挫折而沮丧，雨过天晴之后，蓦然就是感动，珍惜自己能坚持到最后的感动
10、微笑能给人战胜困难的信心，战胜困难的勇气，战胜困难的力量，人啊给我们一起学会微笑，拥有微笑，带着微笑迎着困难前进吧！
11、有一种感觉总是在失眠时才承认是相思；有一种缘分总是在梦醒后才承认是永恒；有一种目光总是在分手时才看见是眷恋；有一种心情总是在离别后才明白是失落。
12、在寒冷的冬天里，大雪纷飞，只有那梅还傲然挺立。又一次挫折在袭击它――白雪。它没有倒下，而是又一次与挫折抗争到底！终于，雪停了，在万物的衬托下，梅变得更加娇艳。在它的骨子里，坚韧战胜了挫折。
13、不要去预见烦恼或担心可能永远不会发生的事情。面对自己，有什么好追赶和欺瞒的？当惰性来袭，对自己说：再努力一下，再坚持一下。踏踏实实地，不要混。我自己，已经学会在慢慢的改变。请记住：享乐不是生活的唯一。
14、所谓挫折，在从前的我看来不过只是一个符号；一个书上常常出现的名词；一种激励伟人前进的动力，而与我无关。如今明了，挫折，它是苦的，如咖啡一般，却有绵延的香味……
15、成功是你梦寐以求的那朵红玫瑰，挫折正是那遍及周围的针刺。快乐是你辛勤耕耘获得的果实，悲伤正是那成熟前的秕粒。
16、人生是一场旅行，不是所有人都会去同一个地方。路途的邂逅，总是美丽，分手的驿站，总是凄凉。懂得珍惜，来的俱是美丽；要舍得放手，走的不成负担。对过去，要放；对现在，要惜；对将来，要信。
17、即使你做得再好，在某些人眼里依然不足为道，但那不是你的问题，是他们有问题。有人欢喜有人忧；有人放弃，也会有人执着；有人走进你的世界，同时也会有人离开；或许会有人将你遗忘，但那绝对不会是我。
18、百变的生活，如一的命，走哪条路，是自己的选择，顺着这条路走下去，坚持下去，你会发现路旁的风景很美，生活也会在不经意间变换，越变越好！看清楚自己想要什么。明明白白的活着，知道自己想要什么。人活着，因为，生不由人，但生活，我们可以自己主宰。
19、天才是由于对事业的热爱而发展起来的。简直可以说，天才―就其本质而论―只不过是对事业，对工作的热爱而已。
20、不要等待机会，而要创造机会；没有天生的信心，只有不断培养的信心。只有一条路不能选择――那就是放弃的路；只有一条路不能拒绝――那就是成长的路。态度决定高度，高度决定命运。对自己要狠一点，再狠一点，因为，你要的比别人多，就必须付出得比别人多…
1、亲爱的自己陈艺洋亲爱的自己，不管现实有多么惨不忍睹，你都要持之以恒的相信，这只是黎明牵短暂的黑暗而已！亲爱的自己，挫折和困难不过是生命中的点缀，为了使夜的天空更加美丽，你必须学会勇敢面对！亲爱的自己，不要老是想着依赖别人，更不要希望别人在你需要的时候站出来，毕竟谁都不是谁的谁！亲爱的自己，20岁前的人生是父母给的，20岁后的人生是自己创造的，别把自己的窘境迁怒于别人，我们唯一可以抱怨的，是自己不够努力！
2、要从容地着手去做一件事，但一旦开始，就要坚持到底。
3、生活带给我们的每一次挫折、每一次感动都是那么生动而有活力，生活中每个有缺憾的日子都是有滋有味，缓缓流淌着幸福的气息。
4、拥有一颗*常心，是一种淡泊，一份宁静。让我们用一颗*常心勇敢地面对现实生活的挫折和失意，还原生活的真谛。原来，**淡淡才是真。
5、成功呈概率分布，关键是你能不能坚持到成功开始呈现的那一刻。
6、也许、相逢和别离注定是一个擦肩而过的两级，就像我们的故事般，我们都没能走上相对的路，所以我们便离得越来越远，远的再也找不到回去时的方向，只剩下一些凌乱的足迹，错落的排列在这条没有归宿的途中。
7、任何你的不足，在你成功的那刻，都会被人说为特色。所以，坚持做你自己，而不是在路上被别人修改的面目全非。
8、信念是一把无坚不摧的利刃。
9、阳光使世界充满活力，唤醒世上的万物，为苍白的心灵注入希望，但挫折虽似乌云，但只有经过它的淬炼，你才真正懂得活着的真谛。在你享受成功的喜悦时，你是否记得挫折在默默地望着你，为你自豪。挫折虽让人厌恶，但若没有挫折，成功又何之而来？
10、立足现在：锻炼自己即刻行动的能力。充分利用对现时的认知力。不要沉浸在过去，也不要耽溺于未来，要着眼于今天。当然要有梦想、筹划和制订创造目标的时间。不过，这一切就绪后，一定要学会脚踏实地、注重眼前的行动。要把整个生命凝聚在此时此刻。
11、逆境总是有的，人生总要进击。愿你不要屈从于命运的安排，坚韧不拔，锲而不舍！做永远的生活强者！
12、苦难磨炼一些人，也毁灭另一些人。
13、任何事业的成功史中必有一段伤心史。
14、挫折和成功就好像钟摆的两端，谁也离不开谁。在人生的旅途中，有成功的欢乐，也有失败的考验。面对挫折，有人不知所措了，甚至为了逃避困难与挫折，轻易放弃自己的生命，也有人直面生活的挑战，不折不挠，勇敢前行。
15、很多时候，不快乐并不是因为快乐的条件没有齐备，而是因为活得还不够简单。
16、只要脊梁不弯，就没有扛不起的山。
17、患难可以试验一个人的品格；非常的境遇方可显出非常的气节；……命运的铁拳击中要害的时候，只有大勇大智的人，才能够处之泰然。（作者：巴尔扎克）
18、屈原，司马迁、梁朝辉等人，他们不是在时光的流逝中淡化苦难，而是用全部的热情和才智与命运进行不屈的斗争，升华了自己，绽放了挫折之花！勇敢地面对挫折，挑战困难，就一定能让挫折开花！就像铅笔经历了刀削的疼痛，才写出了美丽的文字；就像毛毛虫经历了破茧的疼痛，才化为漂亮的蝴蝶，凌飞于天空！朋友，让挫折开花，让人生抵达成功彼岸！
19、人生最大的快乐和幸福是创新、奉献；是为理想、为事业而拼搏奋斗。
20、就算跑最后一名又怎样，至少我又运动精神。而且我一定会跑完全程，只要跑到终点我就成功了！
21、只有创造，才是真正的享受，只有拼搏，才是充实的生活。
22、谁不向前看，谁就会面临许多困难。
23、 “挫折”这个词，我们可能都不愿去面对。但我们终究不能逃避。我们不能因为摔过跤而不敢奔跑，不能因为风雨而诅咒生活，不能因为迷了路而忽视了自然风光。只有一步步克服挫折、挑战挫折、享受挫折，才能找到生活的闪光点，享受成长中的
24、再多的纠结和感伤，一笑置之，一切随缘；再多的挫折和沧桑，笑中变淡，淡久弥香。能认识自己的失去和欠缺，勇敢的面对和承担，并能继续向前走，欣赏自己的生活，也享受生活的过程，这就是我们应有的人生态度。应该感到，能拥有了生命就非常幸运，有一个缺口流向别人，也是挺美好的一件事。
25、没有人陪你走一辈子，所以你要适应孤独；没有人会帮你一辈子，所以你要一直奋斗。
26、那里，正上演着一幕幕动人的成长悲歌……那里的人们也许正和我们一样，面对着智慧、勇敢、坚强的洗礼，正经历着蜕变，涅盘重生！我们都是被保护着成长起来的孩子，我们经历不了挫折，我们那么的脆弱，但有一天，当所有的光环渐渐消散，当保护我们的人皆离我们而去，我们是会选择自暴自弃，亦或是如凤凰般浴火重生？！
27、人在遭遇挫折时，往往会感到缺乏安全感，使人难以安下心来，工作和生活都会受到影响。所以，当我们遇到挫折时，要坚持面对最坏的可能性，怀着真诚的信心对自己大声说："不管怎样，没有什么太大的关系。"然后沉着冷静，不慌不怒地评估形势，选择另外的做法，这样，我们就能在挫折中得到最好的结果。
28、败了，你可能会失望；但如果不去尝试，那么你注定要失败。（作者：王进喜）
29、通向人类真正伟大境界的道路只有一条苦难的道路。
30、爬上最高的境界，你会陡然发现：那里的景色竟然是你司空见惯的。
31、做的技艺来自做的过程。
32、最困难之时，就是我们离成功不远之日。（作者：三毛）
33、困难和折磨对于人来说，是一把打向坯料的锤，打掉的应是脆弱的铁屑，锻成的将是锋利的钢刀。
34、遇到困难时不要放弃，要记住，坚持到底就是胜利。
35、人不断地成长，就是为了超越环境的限制。
36、挫折虽是绊脚
37、人生总会遇到挫折，但是只要勇敢面对，你还有站起来的机会出处：黑客无间道
38、一个宽宏大量的人，他的爱心往往多于怨恨，他乐观愉快豁达忍让而不悲伤消沉焦躁恼怒；他对自己的`伴侣和亲友的不足处，以爱心劝慰
39、生命中最重要的是勇敢面对一切风风雨雨，无论你多么弱小，无论你遇到什么挫折，只要有勇气就会有希望。
40、你们应该培养对自己，对自己的力量的信心，百这种信心是靠克服障碍，培养意志和锻炼意志而获得的。
41、当一个人专为自己打算的时候，他追求幸福的欲望只有在非常罕见的情况下才能得到满足，而且决不是对己对人都有利。
42、孔子逆境成才，张海迪不向命运屈服，他们都是我们的榜样。人的一生中失利和挫折是常有的事情，面对挫折不屈服，勇敢的奋进，才能创造出辉煌的人生！我们要把挫折当作是对自己的磨砺，正所谓宝剑峰从磨砺出，梅花香自苦寒来啊！
43、你只有一定要，才一定会得到。
44、无论是美女的歌声，还是鬣狗的狂吠，无论是鳄鱼的眼泪，还是恶狼的嚎叫，都不会使我动摇。
45、别人看不起您，很不幸；自己看不起自己，更不幸。
46、任凭怎样脆弱的人，只要把全部的精力倾注在唯一的目的上，必能使之有所成就。
47、挫折会使人成长也会使人退步，面对挫折我们要克服，乐观面对而不是选择逃避。
48、生活不能等别人来安排，漂泊的生命中，来去匆匆，要学会欣赏自己，哪怕不完美；学会接受生活，哪怕不如意，人生总要一路向前，无论是挫折还是坎坷，都无处逃遁，勇敢面对，方能成就生命之厚重。
49、没有不进步的人生，只有不进取的人！
50、漫漫长路，是什么让他们走向成功悄然岁，是什么让他们创造了奇迹是坚持，坚持，再坚持！如果不是坚持，历史长河就掀不起他们的波澜，成功就泯灭于最初的放弃。
51、人生如歌，满载着收获的喜悦，温馨而又甜蜜，悄无声息，湿蕴了我纯情的梦幻。而痛苦，是歌的灵魂，萦绕着我的耳畔，如那无休止的音符，把人生的乐曲，推波助澜，到了极致。我的痛苦，我自己做主，终将会成为我人生中，一道靓丽的风景！
52、苍茫大地一剑尽挽破，何处繁华笙歌落。再多的挫折和沧桑，笑中变淡，淡久弥香。能认识自己的失去和欠缺，勇敢的面对和承担，并能继续向前走，欣赏自己的生活，也享受生活的过程，这就是我们应有的人生态度。应该感到，能拥有了生命就非常幸运，有一个缺口流向别人，也是挺美好的一件事。
53、人生总有一些不如意的事，遇到挫折和失败的时候，要以积极勇敢的心态去面对它，而不是再逃避。不要为了任何人委屈自己，卑微不是你该有的，记得左手牵着你的原则，右手握住你的心。
54、当困难来访时，有些人跟着一飞冲天，也有些人因之倒地不起。（作者：列夫·托尔斯泰）
55、生活一直都是美好的，虽然有辛苦的奔波，有人情的淡漠，也有偶尔的碰壁和受挫，有许许多多的痛和不幸，然而，这些都不能掩饰了生活的美好，生活中总有许多值得我们追求和向往的东西。
56、人生在世，谁都会遇到挫折，适度的挫折具有一定的积极意义，它可以帮助人们驱走惰性，促使人奋进。挫折又是一种挑战和考验。英国哲学家培根说过："超越自然的奇迹多是在对逆境的征服中出现的。"关键的问题是应该如何面对挫折。
57、当一个人真正觉悟的一刻，他放下追寻外在世界的财富，而开始追寻他内心世界的真正财富。
58、当海燕翱翔于天风海雨之中，风雨无情的打击着它，可它没有丝毫的退缩，始终拍打着翅膀坚强的鸣叫着，一直向前飞翔！这种坚毅的精神真是令人佩服，它没有抱怨恶劣的天气，而是坦然面对！哦，风雨已经成为了海燕不可或缺的伴侣。因而，换一种角度看待挫折，那也许正是我们勇敢去克服的动力。
59、我们的出身只能决定你的起点，我们的为人处事可以改变你的运，而你只有坚持不懈的做自己该做的准备和学*，当机会来临的时候，你才能成就你的成功。
60、你所遭遇的一切，永远没你想象的那么糟糕。因为，可能在你看不见的地方，某人正经历着远比你所遭遇的还要糟糕的遭遇……
61、坚持把简单的事情做好就是不简单，坚持把*凡的事情做好就是不*凡。所谓成功，就是在*凡中做出不*凡的坚持。
62、你在学*上这种尝试精神很可贵。
63、不要太在乎自己的长相，因为能力不会写在脸上。
64、野火烧不尽，春风吹又生。这句诗正是写出了草顽强的生命力和从哪里跌倒就从哪里爬起来的精神。从哪里跌倒就从哪里爬起来时每个人蹒跚学不是就该懂得的道理，那么，我们也可以把它运用到*时的生活中，用它去克服种种困难。想象，假如现在把你以前遇到过的困难和挫折，你会怎样做？是继续逃避？还是勇敢面对？假如是我，我选择后者，。我会和那小草一样，勇敢的面对每一次强风。
65、有志者，事竟成，破釜沉舟百二秦关终属楚；
66、人生之路如此漫长，挫折，就像人生路上的一颗颗小石头，我们随时都有被它绊倒的可能。当你被绊倒时，你会是怎样的选择呢？挫折好比一个个小危机，有危难也有机遇。悲观的人只看到危，跌倒了，便再也爬不起来；乐观的人在危难的时候，努力去找寻新的机遇，善于把握住危机中的机，只要还存有一丝希望，就要勇敢去面对，去迎接挑战。
67、生活的道路一旦选定，就要勇敢地走到底，决不回头。（作者：左拉）
68、面对挫折，我绝不会低头！面对失败，我决不会气馁！挫折与失败只不过是我们成
69、实行起来是有困难的，但是吸引着我的，正是这个困难本身。
70、不会生气的人是愚者，不生气的人乃真正的智者。
71、幸运并非没有恐惧和烦恼；厄运并非没有安慰与希望。
72、再不疯狂，我们就老了“愿望”是希望某事发生。“信念”是相信它会发生。“勇气”是让它发生。
73、有志始知蓬莱*，无为总觉咫尺远。
74、腊梅花开得快，凋谢得也快，但它的品格是高贵的，永远不会在人们的心目中凋谢！
75、如果缺少破土面出并与风雪拼搏的勇气，种子的前途并不比落叶美妙一分。
76、一个人被工作弄得神魂颠倒直至生命的最后一息，这的确是幸运。
77、掌握坚持的人是成功的，是永不言弃的。
78、勤奋者废寝忘食，懒惰人总没有时间。
79、只有想不到的事，没有做不到的事。
80、无论一件事情有多么的令人伤痛，都会很快就被下一件事情的烦恼所覆盖。人活着，不需要祈求掌声和同情，当时候到了，这一切都必将是属于你的。
81、卓越的人一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不挠。
82、只要持之以恒，知识丰富了，终能发现其奥秘。
83、我觉得坦途在前，人又何必因了一点小障碍而不走路呢。（作者：鲁迅）
84、生命本是奇迹。只要你坚持，要创造奇迹其实并比难。水坚持，河流才一路逶迤，永不停息。
85、回避现实的人，未来将更不理想。
1、无论如何，痛苦越大，随之而来的快乐就越大。无论如何，痛苦越大，随之而来的快乐就越大。
2、所有坚忍不拔的努力迟早会取得报酬的。
3、在人生的道路上，谁都会遇到困难和挫折，就看你能不能战胜它。战胜了，你就是英雄，就是生活的强者。
4、没有播种，何来收获;没有辛苦，何来成功;没有磨难，何来荣耀;没有挫折，何来辉煌。
5、尚未实现的崇高目标，要比已经达到的渺小目标尤为珍贵。
6、不知道并不可怕和有害。任何人都不可能什么都知道，可怕的和有害的是不知道而伪装知道。
7、古人成大业者，皆自忧患始。
8、有了信心，就是成功的开始。
9、不要在已成的事业中逗留着!
——勇敢，面对作文实用5份
有一位年迈的老人在临死之前泪流满面，他问上帝：“在我出生时让我哭，在我将要离开时你为什么还让我哭？难道人生在这个世界就是哭着降临再哭着离去吗？”上帝回答说：“不是你所想的那样，现在请你回想你的一生中，哭的次数多，还是笑的次数多？”老人低头冥想，慢慢地回答：“是笑多。”
生活就像是一望无际的大海，人只能算是这大海中漂泊不定的小舟，大海总是惊涛骇浪，这就意味着人生总是有欢乐与忧愁，在失败挫折面前，改变我们思维的角度和方式，我们会发现新大陆，你也就会发现幸福与快乐。
不知你有没有听到过一位美国青年自救的故事：他是一位美国攀岩爱好者俱乐部成员，为了挑战自己，独自一人攀上杳无人烟的峭壁。在这个过程中，他的右臂不幸被重达100公斤的.大石块夹在岩石的缝隙中，被吊在山上两天两夜，他也绝望过，但他又想到了亲人，他的事业，只有他自己可以救自己，也许他可以活下来，于是他做了令人震惊的决定——断臂自救。他先用左手拿小刀割断右臂，再自己处理伤口，更令人惊讶的是他竟然徒步走出山林，走上手术台，为此他付出了沉重的代价。
当生活把你推向极致时，你能否像这位英雄一样退一步，换一种思维方式，树立一个信念去拯救自己的生命。
我突然想起一位哲人说过，把一个信念播种下去，你将获得一个命运，在你只看到了事情的一面，你是否有一个信念而有新感受新发现。
也许你不知道为什么马儿在冰山上站立奔跑时不会摔倒，将马儿跑时的动态放慢，放慢，你会发现马儿奔跑时，前蹄与后蹄总有一个落地的时间差，它不会把自己交给一条腿，总有另一条腿在后面以防万一。
我们当然要学*马儿的精神，不能把自己交给一条腿吧！在你迷惘、迷失时，后退一步换一种思维方式，即使生活有一千种理由让你哭，你也要有一千种理由让自己笑。
我们不能做生长在阴暗潮湿的瓦缝中的苔藓，应该走出来勇敢地面对阳光，做一株幸福快乐的太阳花，永远微笑的太阳花。
五彩的云霞是太阳编织的；浩瀚的大海是江河汇成的；美丽的花朵是春风吹开的；丰收的稻谷是大地捧出的。我们幸福生活是哪儿来的呢？我们的幸福生活是众多革命者劳动者用汗水鲜血浇灌的。它来之不易，因此我们要倍加懂得珍惜。
一个身材瘦小的小女孩，脸上带着微笑，眼里闪着泪花，向电视机前的观众讲述着她上学的一段经历：“当时是冬天，特别冷，我扒在教室外的窗栏上，听教室里老师讲课，当老师的提问，班里没有一个人能答出来时，在教室外的我脱口把答案说了出来。老师推开门，发现了扒在窗栏边的我正冻得簌簌发抖。她把我带进教室，让我坐到同学们的中间和他们一块上课，就这样，我上完了小学。”
小女孩母亲的脑子出了问题，隔三差五的发作，每次发作，她都会离家出走。一次，她母亲的病又发作了，母亲的这次离家使得小女孩失去了双手。当主持人问她：“你的双手是因为母亲出走才失去的，你恨过她吗？”小女孩说：“不，我并没有恨过她，我爱她。是她给了我生命。面对不幸，与其抱怨，不如勇敢面对。”就在这一年，她母亲病情再次发作，离家出走，但这次，她的母亲再也不会回来了，她去世了。没有了双手，失去了母亲，上不了中学的女孩并没有对生活失去信心，她在家努力自学，学会了用脚写字，她写的文章在全县征文比赛中获得了一等奖。她学会了用脚干活，镜头前，小女孩用双脚切着土豆、拼画，她切得很细，脸上始终带着坚毅自信的笑容。
看到这里，我不禁想起海明威在小说《老人与海》里的一句话：“一个人可以被毁灭，但不可以被打败！”是的，困境只是暂时的，明天，太阳依旧会升起，要记住：“上帝关闭了你的一扇门，一定会为你开启另一扇窗户！”当面对困境时，让我们重拾信心，重新振作起来，勇敢地迎接明天的太阳。
……
“It is not aproblem It is a challenge。Enjoy facing it”这是霍金在一次采访中所说，也许这是他不禁意间的回答，也许是有意的，不管怎样，它都让我**下来沉思。
众所周知，史蒂芬。霍金是当代最重要的广义相对论和宇宙论家，是当今享有国际盛誉的伟人之一，被称为在世的最伟大的科学家，还被称为“宇宙之王”。
然而，生活总是那么的变化多端，总算布满荆岐。在霍金21岁时，就呗诊断患有肌肉萎缩性侧索硬化症，渐渐的他失去了行动能力，语言能力。可他仍没有放弃，仍然继续着自己的事业，就在1988年，他还出版了《时代简史》，成为全球最畅销的科普着作之一。
在面临如此巨大的困难的时候，他竟敢勇于面对，不轻言放弃，这应该就是他所说的，所要面对的挑战吧，他就是一位不折不扣的生活强者，他所遇到的，是我如何也想象不到的，再想想自己……
“啊，下午体育课，八百米呢，反正不是中考，要不跑慢点。。”
“考差了，怎么办，又是作文托后腿，语文那么差，不想学啦。”
“嘀嘀嘀，懒虫起床，懒虫起床。”“烦死了，凭什么每天都得早起，不想上学啊”
……
每当我遇到烦心事，困难的事时，多来的竟是抱怨，不敢去面对，害怕面对。人的一生，不可能永远一帆风顺，总算会遇到几个，甚至几十个大大小小的绊脚石，而我现在在小小的石子面前躲躲闪闪，那么在不久的将来，当我面对那摄不可测的社会是，又将会怎样？
风雨总是回来，而我，现最重要的是懂得去迎接它，而不是躲避，没有被风雨洗刷过的经历，没有一次迎着风雨的飞扬，怎能是精彩的人生？
我想，霍金说的很对，我们应该试着去将困难视为一个挑战，要对自己有信心，勇敢去闯。大胆的放开人生的风筝，让它飞高，飞远。
安迪生面对一次又一次实验的失败，他重新开始，不放弃对真理的追求；林肯面对一次又一次的总统选举的失败，他重建信心，用饱满的演讲赢得了鲜花和掌声；海伦凯勒双目失明，两耳失聪，她没有放弃努力，终于变成了让全世界尊重的女强人……我们都知道，面对挫折，我们应该变得坚强，变得勇敢。但是，面对一次次的挫折，曾经的我却是十分的怯懦。直到那一次，我开始变得勇敢，我开始知道，挫折真的并不可怕。
那天，天气阴沉沉的，正如我的心情一样糟糕，数学卷子发下来，不是我理想的分数，而当天的体测400米，不出意外我又成为班级里女生的垫底，我一直很努力呀，可是我不明白为什么别人轻轻松松就能拿高分，我再怎么努力也没办法拿到我理想的分数，一直达不到自己的期望使我变的越来越灰心，面对一次又一次的打击，我渐渐变得不善言辞，整个人像一根霜打的茄子一样，没精打采的。
也许是心情影响食欲，回到家母亲看我吃的不多，便问我是不是生病了，我把自己的挫败跟母亲讲了，母亲听了：“傻孩子，失败说明你还有进步的空间啊，你看你这次数学卷子，难道不是比上次又进步了9分吗？”母亲看我还是提不起精神，又接着说：“没有人生来就是天才，连妈妈能看得见你的进步，你为什么就这么着急否定你自己呢？其实很多人，在成功的路上却走向了失败的分岔路口，是因为他们不够相信自己，面对一点点的挫折就急于否定自己。这样的人怎么能成功呢？”
妈妈的话让我开始反思，是啊，每一次考不好我都是急着说自己就是不行，但是我从来没有发现自己在慢慢的进步，即便数学成绩不理想，但是我的排名从以前的中下慢慢走向中上，虽然400米我依旧垫底，但是我的其他体测项目在慢慢的进步。
是啊，我之前一直把挫折想的太过可怕，让自己充斥了太多的负能量，虽然自己足够的努力，但是没有一颗相信自己的勇敢的内心，在小小的挫折面前，我才变得如此不堪一击。
从那以后，不管面对什么样的挫折，我开始变得游刃有余，因为足够的自信，足够的勇敢，才是战胜挫折的唯一途径，只有这样，那些挫折才能成为你成功路上的垫脚石。
听妈妈说人的一生从会犯许多错误，没有一个人永远都不犯错误，甜菜伟人也犯错误，而我们这些孩子更是这样。但妈妈下面这句话让我刻骨铭心。“勇敢的站住来承认自己的错误，如果能够承认错误，并且改正了，那末我们每一个人都是最优秀的。记得三年级的一次数学考试，我的成绩考得十分糟糕，老师让我么马回家签字，我恐怕妈妈看到卷子后会狠狠地说我一顿，甚至会打我一顿，我心里像揣了一只小兔子一样，慌张极了。回到了家，妈妈还没有回来，我坐在沙发上想来想去，怎麽能不让妈妈知道呢？突然，一阵熟悉的脚步声从远处传来，我一下子从沙发上站了起来，是妈妈回来了，妈妈按响了门铃，我让自己镇定下来，打开了门，果然是妈妈。我想说，但又说不出来，我在想：事告诉妈妈真实的情况，还是先瞒过妈妈，以后再说。我心里矛盾极了，最后，我还是不想受皮肉之苦，对妈妈撒了慌。我攥着拳头，手中捏出了汗。
我告诉妈妈：“我们同学才考了70、80分。只有我考得不错”其实，我才考了73分。当我说完后，我觉得轻松很多。但是，没过一会儿，我心里就十分难受，干什麽事都心不在焉，总是愣神，我很想告诉妈妈真实的情况，但是我害怕妈妈会更加严厉的批评我。我不但没有告诉妈妈我的成绩，还谎报了我们班同学的成绩，我想，我这是错上加错。
我心里还担心着，明天老师还要查签字呢！我看妈妈面带微笑，似乎给了我巨大的帮助，使我羞愧万分。我猛地走到妈妈面前，深吸了一口气，对妈妈说：“妈妈，刚才，我对您撒了谎，我才得了73分。”我，不敢看妈妈的眼睛，我真怕他会狠狠地说我，但是我止境的事，妈妈并没有说我，而是耐心的给我讲道理。从此以后，我便和妈妈成了无话不谈的好朋友。
托尔斯泰曾说过“改过迁善从不闲迟”我想一个然最重要的是犯了错误，积极面对，勇敢面对，无论干什麽，我们都要经历这个阶段，经历这到坎坷，才能到达理想的彼岸。
