那天，妈妈给我买了一个滑板，我便在父母的陪伴下出去学滑板了。
但是，学滑板比我想象得要困难得多。踩上滑板后，我发现我根本站不稳。害怕摔倒的我一踩上去就跳了下来。一次不行，再来一次，还是不行……在一次次失败后，我更害怕了。 来自：作文大全 害怕摔倒的我想要退缩，但在爸妈的鼓励下，我再一次站了上去。终于，在他们的帮扶下，我艰难地向前滑行着。虽然有爸妈扶着，但我还是害怕。因为害怕，我滑得很慢，而且滑不了多远。这时，我看见一个人踩着滑板，从我旁边轻松地滑过。我羡慕不已，渴望不已……为他的高超技艺和勇敢折服。内心也感慨万千——心想：他能滑得这么好，而且没有表现出丝毫恐惧，我为什么不能？于是，我决心要战胜恐惧，学会滑板。之后，我没有让父母扶着我，而是自己独自练*。虽然摔了好几次，但我没有退缩，还是继续练*。一次不行，再来一次；摔倒了，再爬起来……在坚定必胜信念的驱使下，在摔倒无数次后，我终于可以一个人滑滑板了！
我不再害怕了！
虽然不太熟练，但我已经可以独自滑一百多米了！
我战胜了恐惧！
我相信，只要我继续练*，不懈地努力，总有一天，我会滑得像我渴望得那么好。
通过这次学*滑板，我成功地战胜了恐惧。在人生中，有很多事会令我们感到恐惧，但请你不要退缩，要努力克服困难，勇敢地向前。如果你明确了方向，全世界都会为你让路
在我的记忆中有很多的事，其中我记得最清楚的，还是我第一次一个人在家。
那一天，妈妈对我说：“今天晚上我和你爸爸还有姐姐要回趟老家，你自己在家里买着吃吧！”我听了之后，先是愣了一下，又想：会不会有鬼呀？会不会进来小偷？这一天我都在思考，到了晚上怎么办？
终于夜幕降临，我自己先去买了一桶泡面。吃过饭之后，我发现天已经黑了，我急忙把所有的灯都打开，自己躲在被子里，接着全身包裹得像一个粽子，只露出两个眼睛望着外面。过了一会儿，我发现一切都正常，与白天没有什么不同，就小心地把被子放下，松了一口气。我睁开眼睛仔细看，原来夜色很美啊！
我慢慢地把电视机打开，电视机里正在播放一部恐怖片，突然电视机里出现了一个鬼的形象，这可把我吓坏了，又急忙关上电视机，二话不说地躲进了被子里。我被吓得瑟瑟发抖，心里想着：电视机里会不会再爬出来一个？外面几只乌鸦在嘎嘎地叫着，流浪猫叫起来的声音听起来很像一个老人和小孩的哭声。
我自己在心里不断地安慰着自己：我又没干过什么亏心事，害怕什么呢？所以我又放下被子自己坐在了床上。
突然门铃响了，我想：难道是妈妈回来了？不对，有可能是小偷。我从猫眼往外看，可是外面太黑了，根本看不清是谁。我很害怕，躲到了柜子里。
不一会儿门开了，是妈妈回来了！我从柜子里出来了，这时妈妈笑着对我说：“孩子，你干嘛呢？”哦，原来是亲爱的妈妈！
这是我第一次一个人在家，虽然我很害怕，但是我发现自己长大了，因为我战胜了恐惧。
今天我参观了中原福塔。
中原福塔有１０１层，高３８８米，是全世界最高的全钢结构发射塔。塔座三、四层的全景画《锦绣中原》，经过了吉尼斯世界纪录的认证，是世界上最大的全景画。上面书画了我们中原的伟大历史：有嵩山的少林寺，洛阳的龙门石窟，安阳的殷墟，登封的观星台等等。我们乘坐快速电梯从四层到九十七层几秒钟就到了，从九十七层向外看，大半个郑州都映入了眼帘，风景美不胜收。再往上爬两层，最引人注目的当然是玻璃栈道。整个栈道全部由透明的玻璃组成，一眼望去，所有的景色都收入眼底，当然也包括地面上那些小地像是蚂蚁的人，像玩具一样的汽车，像模型一样的楼房。有的小朋友就像没事人一样轻松地走了过去，还笑着说着，没有一点害怕；有的小朋友一步一步沉重地往前移，一眼也不敢看；更有的索性坐在玻璃地面上号啕大哭。
我也受了他们的害怕情绪影响，我坐在玻璃地板上，看着脚下微缩的世界，心里害怕又无助，我的'腿发软，腰也没法直起来，只有保持四脚着地这个动作才感觉稍微安全些。可这样，那可怕的迷你世界又不可阻挡地出现在了我的眼前。不行，我可是那些大哭的小朋友们的哥哥，我是少先队员，我是男子汉，我得做表率，想着，我琢磨起来：我只有站起来才能快速通过，只有站起来才看的是我的前方，而不是下方，这样想着，我闭着眼睛，慢慢直起身来，我睁开眼睛，稳稳地迈出一步又一步，眼睛向前看，终于，我走出来了！我勇敢地自己站起来走出了玻璃栈道！
一个小小的玻璃栈道，让我找到了克服恐惧的方法：靠自己，用勇敢，用智慧，从内心战胜它！
暑假的一天，妈妈和我说：“我们去玩过山车吧！”听后，我兴奋不已！
一进到去，看见有很多游乐设施，如：飞椅，海盗船等。我抬头望去，只看见一个过山车在轨道上不停旋转，我心想：看起来这么恐怖，我到底是要玩，还是不要玩呢？为了挑战自己，还是选择玩一下吧！
我又紧张，又害怕，但不过还是跃跃欲试。在排队时，看见别人玩的好刺激，听见每个人都发出尖叫声和哭声，让我非常害怕。马上就要到我了，我整个身体颤抖着，脸色苍白，手心直冒冷汗，顿时气氛突然变的很沉重。到我了，我坐上过山车，带好安全带，头往地下望一刻，心里狂跳。工作人员说：“开始”只听见，“嗖”的一声巨响，过山车有如飞机起飞感觉。我的灵魂早已飞在我的头上，缓缓的飞来飞去，马上我又传来了一阵阵尖叫声，喉咙喊到早已干了。我仿佛看见妈妈在下面不停地给我加油，好像怕我在转弯时从过山车上面掉下来似的，马上出现了一个斜波，就到了过山车的最高点，我很努力的睁开眼睛瞄了一下，我额头不停流汗，我心里数一、二、三、冲…我就感觉自己身体直线俯冲的飞下去。过了一会，过山车终于停了下来。尖叫声也停了下来，我的脸都被风吹得红彤彤，我的腿都已经软的快也站不起来了。我的心怦怦直跳，双手还是死死地用劲抓住扶手，心好像飞出去的感觉，一上一下，高低不*。妈妈连连称赞，坚定竖起大拇指说：“宝贝，你可真了不起，连妈妈都不敢坐，你劲敢坐，太勇敢了。”我说：“其实，我本来也不太敢坐，但是为了挑战自己，我才勇敢的去尝试。”
过山车虽然又惊险又刺激，但是我努力挺过去了，因为我战胜了自己。
我这个人呀，有很多优点，比如说，我爱帮助别人。可是，我呀，也有一个弱点，那就是：胆子很小。尤其是在漆黑的夜里，我就更害怕了。有一天下午放学，我去同学家写作业，不知不觉到了晚上，妈妈打电话让我回家。我一出门，天已经全黑了，外边起风了，路上一个人也没有，只有“呼呼”的风声，我背着书包就跑，忽然，我听到有人叫我，回头一看，一个人也没有，我的心像踹了一只小兔子一样，嘣、嘣、嘣地跳个不停。我浑身颤抖着，强作镇定，用妈妈的话安慰自己：孩子都要慢慢长大，独自去面对世界。没事，没事，一会儿就能到家。
忽然，我看见远处有一个身影，走*一看，是妈妈！我扑到妈妈怀里哭了，妈妈早已明白我的心思，拍着我的后背安慰我说：“好了，好了，别哭了，咱们回家吧。”我满脸泪痕地抬起头，看着妈妈，妈妈微微地笑了，我也笑了，我们拉着手回家了。回到家，妈妈告诉我：“恐惧就是纸老虎，你怕它，它就吓你，你不怕它，它就怕你。”几天后的一个傍晚，爸爸妈妈有事外出，让我独自在家看家。我虽不情愿，但也勉强答应了。
他们走后，我想，**点什么呢？嗯，看看书吧，不巧的是我翻到的是一篇鬼故事，这下勾起了我的怕心，我转念又一想，妈妈不是说过吗，恐惧就是纸老虎，今天我就试试看，我到底能不能战胜这个纸老虎。我站起身，仔细的把各屋门窗关好，然后坐在桌前，开始看书，不一会，我就被书中的情节吸引了.不知过了多久，爸爸妈妈回来了。他们看我如此镇静，非常吃惊，也非常高兴。
他们夸我是个勇敢的孩子。我也很高兴，因为，我终于战胜了恐惧。
鲁静怡 新港路学校七年级三班516729908@com
——我战胜了恐惧500字作文(精选10篇)
“轰隆隆、轰隆隆”一阵阵雷声从天空中响起，外面的雨越下越大，远处的公路不时有几辆车经过。
我正在津津有味的看着电视，忽然，“咔嚓”一声，电视机停机了。灯也熄灭了，我有点迷惑不解，可又不敢离开椅子。
这时，我才意识到家里已停电了。“怎么办？找蜡烛？不行！家里的蜡烛不知放哪儿了”“打电话给妈妈？电话被拆了。”
无奈之下，我只好静静的坐在椅子上，这时，天空中猛然一声巨响，我睁着惊恐的眼睛，却什么也看不见。窗外的雨点溅到了铁门上，发出“嘭嘭嘭”的声音，像是一位老人在敲门。
我很害怕，四周死一般的沉静，只有雨声雷声，这种静让我想起了鬼，风的呼叫就好似鬼在咆哮，我想象一群鬼正向我冲过来……我越想越怕，这时又是一阵雷轰下来，我吓了一跳，身上不由打了个冷颤。
不知怎的，我的手碰到了一本书，它就是妈妈给我买的《三国演义》，我想起《三国演义》里的人物，他们是多么的勇敢，比起我来，这种黑暗又有什么可怕的呢？“我一定要战胜害怕，像三国里的英雄人物一样”我在心里给自己打气。
不知怎么，我不害怕了，我离开椅子在地上走了走。这时我觉得夜并不可怕，只要你怀着什么都不怕的思想，就可以战胜恐惧。
忽然，灯着了，“来电了”我高兴的叫了起来，因为我战胜了我自己，战胜了害怕。
人生充满了挑战，不是挑战别人，而是挑战自身的缺点。
我虽然长得人高马大，却生性胆小如鼠。晚上不敢外出，也不敢独自在家。让我觉得最丢脸的是我从小到大都是和爸妈一起睡，每当同学自豪地说自己单独睡时，我就恨自己为什么那么胆小。
终于有一天，我下定决心和父母分床睡，我兴高采烈地把这个决定告诉妈妈，妈妈喜出望外地看着我，兴奋地说：“儿子，你终于长大了。”
到了晚上，我怀着一颗兴奋的心蹦蹦跳跳地上了床，自己安慰自己说：“自己睡床上的位置真大呀！想怎么翻就怎么翻，不像和爸妈一起睡时，位置小得可怜，想翻个身都难，自己睡就是爽！”刚开始爸爸、妈妈还在看电视，我很想趁他们没睡时睡着，可能是过于兴奋，就是睡不着，不仅没有睡意，反而越来越精神。渐渐地听不到爸爸、妈妈的声音了，恐惧悄悄地爬上了我的后背，只觉得后背一阵阵发紧。我忍不住四下张望，这一望就望见了一个左摇右晃的“怪物”，正把它无数只可怕的小手向我伸来。我急忙闭上眼，心中却想着我看过的恐怖电影――《我是传奇》中的僵尸、《环太*洋》里的怪物等等。时间像是被禁止了，我捂紧被子，额头上已渗出了一层细密的汗珠，这时忽然有什么东西拍了我一下，我吓得大叫起来，原来是妈妈，我如释重负的舒了口气。
我把我的经历告诉了妈妈，妈妈看了看窗外，微笑着说：“我让你看看怪物到底长什么样。”妈妈拿手电筒往外一照，我看见窗外那棵大树在强风中左摇右晃，我不禁自嘲地笑了。这下我放心了，世上并没有妖魔鬼怪，象由心生，这一次我很快入睡了。
我终于可以自豪地说：“我敢自己独自睡觉了，我战胜了胆怯。”
记得小时候，我们家楼下住着几个老太太，这些老太太养了一些狗，这些狗*时总爱“汪汪”叫，看起来很凶，所以，我从小就怕狗。
我的好朋友曹一杰就住在我家对面的那个楼，而每当我去找他玩或他来找我时都必须穿越“狗”这道“防线”。而我呢，每次一看到那些狗就毛骨悚然。在我心里，这狗比“鬼”还吓人！每次，当我飞快地穿越“防线”时，那些狗都会对我紧追不舍，所以我好几次被吓哭。
爸爸鼓励我，让我去找曹一杰时跟没事儿人似的，慢慢地走过去，说这样那些狗就不会追我了。“什么？爸爸竟然让我如此‘险赴狗口’，难道他和那些狗是一伙的？”我心想，“如果我就这样去找曹一杰，不被狗咬死才怪呢！”可是爸爸一再坚持让我试试，我无可奈何之下，只好豁出去了。
我硬着头皮走到一楼，当那几只在草坪上玩耍的小狗出现在我眼前时，我的腿顿时麻了。但我想到了爸爸的话，立即，一股力量从我心底油然而生，我竟然向狗的“防线”走去了。当我胆战心惊地走到草地上时，我看到那几只可恶的恶狗就离我几米远，我忐忑不安，心里像装了几只小兔子似的怦怦直跳。我尽量将目光注视前方，装作若无其事地向前走，我用眼角的.余光注意它们的举动，它们正在那儿嬉戏，丝毫没有注意到我，我心里一阵暗喜。当我加快脚步走到对面楼道里时，不由得长长地舒了一口气，这才发现我紧张得连身上的背心都湿透了。不过，我心中快乐无比——原来真像爸爸说的那样，只要我不跑小狗就不会追我呀。
从此，我再也不怕狗了，我战胜了胆小，我克服了身上的缺点。如今，我看到特别可爱的小狗时，还会摸摸它们，我发现小狗其实是挺可爱的。
那是一个漆黑的夜晚，我又像往常一样在姨妈家“疯”玩。不知不觉已经十点半了，早该回家了，姨妈说送我回家，我怕姨妈说我是一个胆小鬼，就谢绝了。
说实话，尽管我家和姨妈家是同一个小区，但是我还是第一次这么晚走夜路。走在漆黑空旷的路上，我又害怕又后悔，还好有路灯。可是路上没有行人，前方的路灯被大树挡住了，风一吹，灯光在大树的遮挡下若隐若现。随风摇摆的树枝在地上投下了狰狞的影子。要在往常我肯定会诗兴大发，吟几句古诗，可是现在我不敢发出任何声响，连大气都不敢喘。
突然，风停了，路上一片寂静，静得让人头皮发麻。呀!前方出现了一个影子，她长长地头发披在肩上，白色的长裙拖到地上，那个女子幽幽地向我走来，我紧张得屏住呼吸，心简直要从嗓子眼跳出来，难道这就是传说中的“女鬼”?我不由得想起曾经看过的鬼片，顿时冷汗直冒。
那脚步声离我越来越*，我绝望地闭上眼，世界上真有鬼吗?我不断地发问自己，我想世界上一定没有鬼，一定是心里在搞鬼。我壮起胆子，一边走一边说，没有鬼，一定要没有鬼啊!这时那个人开口说：“小朋友，这么晚你怎么还没有回家啊?”我睁开眼，原来是一个和善的阿姨，我尴尬地说了声：“马上，谢谢。”便箭一般地奔回了家。
从这以后，我不再害怕走夜路。这一次的经历使我战胜了恐惧，也使我相信世界上没有鬼。
夜来香开了，我该睡觉了。
在妈妈的催促下，我心不甘情不愿地上了床。妈妈给我盖好被子，刚准备转身，我赶忙抓住她的手，恳求道：“好妈妈，你陪我一起睡吧。”妈妈摇了摇头，说：“你已经9岁了，应该自己睡觉了。”随着一声“晚安”，灯被熄灭了。
房间立马变得暗无天日，像一个巨大的无底黑洞，外面还不时传来虫子可怕的“嘲笑声”：“哈哈，你妈妈不要你啦！我们要来吃掉你啦！”我听了，吓了一跳，马上把被子蒙在头上，想：会不会有僵尸？会不会有幽灵？啊！会不会把我抓走？过了好一会，我慢慢把头伸出来。忽然，一道白光射了进来，照在毛绒玩具的脸上，娃娃眼睛泛着蓝光，好像在说：“魔鬼就要来啦！”在这种恐惧的环境中，我不知怎么地就睡着了。
第二天早晨，我把事情一五一十地告诉了妈妈，妈妈说：“这些都是你的幻想，只要不胡思乱想就不会这么恐惧了。”
第二天晚上，白光又照射了进来，像一双邪恶的眼睛在死死地盯着我，我又害怕起来，但很快又想起妈妈说的话，对，这些都是幻想。我抱起我的小松鼠，它好像给了我力量，让我有了安全感。不一会儿，我就进入了甜甜的梦乡。
原来，一个人睡觉并不可怕，只要你有信心战胜恐惧，不管遇到任何困难都能迎刃而解。
今天，我和小婷到万达攀爬。工作人员帮我们穿好防护服，戴好头盔，并把我们带到了入口处。
到了入口，我抬头仰望，哇，它可真高呀，在它面前面我渺小得像一粒沙子，而它却像一位顶天立的巨人，好似在说：“就凭你们这两个小不点，还妄想征服我？”我瞪了它，心中念道：我不服气，今天我的目标就是征服你。
上了一层楼，映入眼帘的是独木桥。桥上垂着一条条绳索，我荡着绳索一溜烟就过关。下一关是木头摆摆摆。我一看木头左右摆动，心里直嘀咕，该怎么通过呢？我灵机一动，如果木头往右，那我就往左，与木头摆动方向相反前进，就可以顺利通过了吗？我按着自己的思路，果然轻松地通过并来到大海卷波浪，这里的木头一横一竖的，没有难度，很快我就轻松地通过了。
咦，前面哪来那么多蜘蛛网？别急，这是蜘蛛网抓抓抓。我提心吊胆地抓着蜘蛛网，踩着板子走到对岸时，眼前突然出现了一条巨龙，仿佛要将我吞噬，我再往下一看，我现在站得可真高，好像站在了悬崖上一般，心中惊恐万分，万一我一脚踩空不是摔个粉身碎骨，也得摔个头破血流。抬眼望去，马上接*终点了，暗暗告诉自己，我绝不能退缩，我已经长大了，不再是当初胆小如鼠的小女生了。于是我鼓起勇气，一步一步坚定地向对岸走去。到了对岸，安全员姐姐把我带回了地面上。
今天我很开心，因为我战胜了自己。
少年时期是人一生中思想最纯洁，精力最充沛，成长最迅速的时期，是很多个成年人长大后最怀恋的时期。
在我小的时候胆子很小也很内向，不爱说话。因此妈妈就很为我着急，每天都在想：她要是长大了还是这样胆小内向，不爱说话可怎么办呢。
妈妈想来想去，最后决定给我报一个语言班，让我去练练胆量。到语言班上了一次课，我就有了“阴影”，因为实在是太“可怕”了。
在上课的时候，每一个同学都要到讲台上去给其他同学们讲一个故事。眼看着就要到我了，在下面紧张到觉得今天就是世界末日。到我了，到我了。我紧张极了，一步一步地挪到讲台上。
站在讲台上的我有些不知所措的看着老师，连同学们都不敢看一眼。时间一分一秒的过去了，我用我那被汗打湿的双手紧紧地握着我的故事稿。手出汗就算了吧，毕竟大家紧张的时候手都会出汗。但我连腿都是抖的，给我吓得马上就要哭出来了，老师非常无奈，只好让我回去。
上了几次课就要给家长们表演汇报了。到了那天，妈妈来看我表演汇报。到我了，我依旧是不知所措的站在那里，一字不说。
在回家的路上，妈妈把我吵了一顿，还说我不争气。在那时我就告诉自己，要加油，要勇敢一点，你可以的，你一定可以。
这次我勇敢了起来。我在学校的英语演讲中不再紧张。我就知道，这一次我战胜了自己。
我，就是那个勇敢的少年。
在每一个人身上都会有缺点，有的人自卑；有的人骄傲；有的人恐高。但是我的缺点是恐惧。
但有一天，我居然战胜了恐惧。
那是一个星期天的早上，我下楼买早饭，买好早饭坐电梯准备回家时，电梯突然停了，灯也灭了，我非常地紧张，我大声叫人救我，可是没人应答。我突然看到电梯里面有个电话的形状，我按了一下，就发出“叮叮”的声音，一会有人接了，说：“怎么了？有什么事吗？”我心想：真好，有救了。我说：“我被困在电梯里了。”话刚说完，电梯啪的往下掉了好几层，这使我更加害怕了，工作人员说：“我马上就叫人去修理电梯。”他又说：“把你的鞋脱掉，你靠着边上站，可以不再让电梯往下掉。”我按着他说的那样去做，我非常的紧张，我想：如果电梯失控了怎么办？我会不会出不去了？这时，电梯又一次地往下掉，我大惊失色，却无计可施，只能自我安慰，对我自己说：“闭上你那张乌鸦嘴吧！”
工作人员说：“你准备好，修理电梯的人已经到了，可能马上会往下掉，不要害怕。”我想我已经做好准备，来吧，我已经不再害怕了，我可以克服恐惧了。电梯又再一次的往下掉，这时，电梯的门打开了。爸爸妈妈在门外等着我，我出来时，妈妈抱住了我说：“吓死我了，你没事吧？”我对妈妈说：“我已经不再是以前那个不能战胜恐惧的小毛孩了。”
在生活和学*中，我们要勇敢地去克服困难，我想我已经战胜了恐惧。
“太美啦，太美啦！”我们刚来到东方明珠259米的悬空观光廊，就听到游客惊喜的欢呼声，其中还夹杂着几声尖叫声。
我循声望去，只见“凌霄步道”上的人们，有的坐在玻璃上观赏黄浦江**，有的摆着各种姿势在拍照。我头伸过去一看，“好高呀！”我一下子连退了好几步。
姐姐胆子大，先上去了，还开心地说：“弟弟，快上来呀！”我一看下面，又吓得退了回去。妈妈也鼓足勇气上去了，她也鼓励我快点上来。
我再也承不住气了，尝试着用用一只脚在玻璃上点了一下，又“嗖”地一声收了回来，心想：会不会掉下去呢？我还是不上去了吧！可是又一想，他们都上去了，我也不能落后啊！
于是，我小心翼翼地把一只脚伸了上去，又鼓起勇气，想把另一只脚也伸上去，可还是不敢，感觉全身都在发抖。我又转念一想：他们上去不也没事吗？我缓缓地伸出另一只脚踩了上去。“太美啦，太美啦！”地上的汽车像一群正在搬家的蚂蚁，远处的大楼像一座座小山丘，连黄浦江也小得像一条小溪。
我被眼前的风景吸引了，不由自主地又向前走了几步。等我回过神来的时候，我已经在“凌霄步道”的中间了。我心想：原来也没有我想象中的可怕嘛！于是，我的胆子也大了起来，在上面活蹦乱跳，一会儿坐，一会儿站，一会儿踩，一会儿跑。甚至也学着别人，在上面做着各种姿势拍起照来……
我在259米高的悬空观光廊上自豪地大喊：“我战胜了恐惧！
在我小的时候，曾遇到过许许多多的困难。我也一一的克服，但还是让我记忆犹新的还是那恐惧。
我在十岁时曾随哥哥一同看过一场恐怖片。片中的一个个惊险的镜头，总让我毛骨悚然、心惊肉跳。常常使我彻夜难眠，恐惧也在我心中萌生了，我从一位阳光女孩，变成了一位胆小如鼠的人。从此被困扰着。
记得有一天，我一个人在家中，在看着书，忽然只觉的家中变得阴森起来。我心中仿佛有一些害怕，开启电视来克制自己的恐惧。寒风呼啸，我身上起上了鸡皮疙瘩。只好乖乖的去睡觉了。躺在床上，眼前只有一片黑暗，闭上眼又不由自主的回想起片中的一幕幕惊险的场景。片中的“鬼”也仿佛萦绕在我脑海之中，楼下的猫也是撕心裂肺的叫了一声，我更加的恐惧了，只听见自己的心剧烈的跳动。我实在控制不住了，抓起床单、手一扬，把自己的头盖在被窝中。像一只缩头乌龟缩进了自己的壳中。
有一天我去上厕所时，我故意不开灯来锻炼自己的胆量，我尽量不去想那些，我自己哼起了小曲子，来分散自己的注意力。我渐渐的胆儿越来越大，当我上完厕所，走了出来时，我欣喜若狂，心中有说不出的喜悦。我从此对它再也不恐惧了！
我从此“脱胎换骨”而片中的片段也在我脑海中烟消云散。只要我不去想，只做好自己眼前的每一件事、做该做的事情、走好自己的每一步。
经过了这一次思想斗争，我对自己有了更多的自信，自己应该去战胜更多的困难，是自己变得完美起来。
我战胜了恐惧！
——我战胜了恐惧作文800字(5)份
在我成长道路中，有许多有趣的事情。它们天空中的小星星一样，照亮我的道路。但最让我记忆犹新的却是滑绳游戏，因为那一次我战胜了恐惧。
那天，我们来到了天目湖的游乐场，我看到了一个像滑梯一样的东西。
我仔仔细细地打量起来这个滑绳：这是一个大约45度角的斜板，每隔1米，斜板上就镶嵌着一个黄黑相间的防滑板。斜板上面垂着一条犹如婴儿手臂粗的尼龙绳，仿佛一条墨绿色沉睡的巨龙卧在斜板上。两边有木头做成的栏杆，栏杆上缠着一些墨绿色的绳子，我看着就有了玩的念头，站在了队伍里，静静地等待着。
只见张少铖圆滚滚的身子在斜板上艰难地向上爬，他爬到哪里就倒到哪里，像一个醉酒汉在路上撞撞跌跌地走着，有时还撞在栏杆上，。他爬得特别得慢，加上他身上的大背包，让他看起来像一个巨大的蜗牛在斜板上慢慢地爬行着。看到这儿，我乐得笑出声来。但心里却忐忑不安，腿不停地发抖，手心出汗，心想：滑绳这么难，我还要上去吗？
轮到我了，我有些害怕，不敢上去。但同学们都看着我，为了面子，我只好拼死一搏，硬着头皮上了。我双手握住了绳子，左脚踩在斜板上，这个板太斜了，我左脚才上去，还没有踩稳，右脚就迫不及待地跟了上来。突然，我感到身子要开始往下滑了，腿开始发抖，心想：我不想掉下去啊！我的手因为害怕，更是紧紧地抓住绳子，一只脚慢慢地移到了防滑板上方，身体渐渐恢复了*衡，才没有摔下去。我有些害怕了，一开始就这么难，后面不是要更难吗？我刚想要放弃时，身后同学们却给了我鼓励的掌声，我对自己说：康佳乐，不要怕，困难像弹簧，你强它就弱。你能上，一定能上。我坚持了往上爬的决心，接着往上爬。好险！刚才我右脚向上移时，身体就往左倒，还好我反应快，一只脚一点，移向了左边，另一只脚往上跨了一步，一只手向上移了一点，我才不至于滑下去，我沾沾自喜，要不是我反应快，就摔下去了。就这样，我一点一点地往上移，一双手一点一点地往上抓。快要到终点时，我把一只手抓住了最顶端的一段绳子时，脚一滑，那只脚就腾空了。眼看我就要开始向下滑了，幸亏那只腾空的脚踩在了防滑板上，我吓得气喘吁吁，下次来到这里，再也不玩滑绳了。这样一折腾，费了九牛二虎之力，我才爬了上来。我心里十分自豪，因为我刚才坚持了下来，脑子里没有放弃想爬上来的念头，心底克服了心里的恐惧，成功爬了上来。
这次的滑绳，不但让我体会了攀登的辛苦和乐趣，还让我克服了心里的恐惧。那一次，我战胜了恐惧。
恐惧是人人都有的，但恐惧只是我们自己内心的敌人，一味的害怕，只会被它打败，但一战胜了它，就此不再害怕它，变得有信心起来。
小的时候，我特别希望夏天能像大哥哥大姐姐一样在游泳池里轻松自如的游泳，于是，求着妈妈带我去游，可妈妈总说：“你太小了，还不能游泳，等你长大些我再带你去。”终于我长大些，于是再次求着妈妈，这次妈妈没有拒绝。晚上吃完晚饭后，做好一切准备，便和妈妈的同事出发了。来到江边，看见有好多人在这里游泳，迫不及待的.我在厕所换好衣服，抱着游泳圈就下水了。妈妈说要我游一下，我说不敢，妈妈就没有强求我。而妈妈的同事却一直在我耳边说个不停，突然，不知谁使劲推了我一下，是我整个人不断的向下沉，越飘越远，妈妈慌慌张张立马跳下水去救我……从此我再也不敢游泳了。便产生了害怕游泳这个恐惧。
但那一次，我战胜了恐惧。虽然说我不敢游，但我可以在水中走呀！这次我去的是安全.正规的游泳池。来到游泳池，我像以往一样快速换好衣服，奔向了游泳池，就在我走向深水区时碰到了我的旧相识，我们便津津有味的谈了起来，当谈到游泳时，她说教我游泳，我不好意思拒绝它的请求，便答应了。
她先游了一遍给我看，然后教我一些游时的动作，游泳池旁边有栏杆，我扶着它学*用脚打水，我努力的打我使劲的打，打得我腿都酸了才会，然后就对我说：“游永是需要憋气的，所以我们来练*憋气。”她又给我示范了一下，我学着她的样子，呼了一大口气，然后，把头埋进了水中，坚持了不到一分钟，我便起来了。最后她告诉我两手向前成三角形，右脚登在石壁上，左脚伸直，身子向前倾，右脚使劲在石壁上一蹬，在入水的一瞬间憋气。可我怎么也不敢，我永远也忘不了那件事，可她不慌不忙的说：“放松，放松。我在按照她的方法试了一试，果然我不经学会了游泳，而且战胜了游泳这个恐惧。
我战胜了恐惧！妈妈曾我说过如果不跨出第一步，那就永远跨不出第二步，所以朋友们请让我们自信的跨出第一步吧！
有些事，只有经历过，才知道它的价值。
----题记
还记得那是在我刚上一年级的时候，爸爸妈妈由于工作忙，一直都是很晚才回家。有一次他们在临走时对我和姐姐千叮咛万嘱咐：“门窗一定要关好，早点休息，我们又要晚点回来了。”而刚刚做完作业，津津有味地看电视的我，便心不在焉地答应了。
一会儿姐姐因太困便先回房休息了。
我更加惬意，因为没人和我抢台了。一会儿《电影频道》，一会儿《动漫世界》，一会儿……我忙得不亦乐乎，直到再也找不到动画片为止。
电视看完了，我却睡意全无，客厅里静到滴一滴水都能听到。就在我关灯的那一刹那，黑夜便笼罩了整个房间.......这房间像是一个吃人的怪物一样，随时会吞没我。我小心翼翼地拴上门，溜回房间，摸索着床的位置，悄悄地钻进了被窝里。但是怎么也睡不着，于是我便一直看着月亮在床上发呆，突然有几朵乌云挡住了月亮，阴森森的，我的头发瞬间竖了起来。可能是动画片里那种黑衣人和怪兽要出现了吧，所以动画片里的画面都一个劲地浮现在我的眼前：眼冒绿光的外星人、头上长角满身鳞甲的怪兽……窗外的风很大，到处是“呜呜”的声响，此时的我，蜷缩在被子里一动也不敢动，真怕它们突然出现把我抱走，而姐姐这时应该早已睡得浑然不觉了。家里安静得出奇，我不敢往下想了，紧紧闭上了双眼。
几分钟过去了，我好不容易缓过了神，我的脑细胞以最快的速度调动起来，想那些在动画片里制服那些怪兽的超人，我就幻想自己成为女超人把怪兽消灭掉，想着想着便进入了梦乡。在梦里，我梦到我真的化身为女超人去消灭月光怪兽，我们打得很激烈，大战了八百回合......
迷糊中，传来“哗啦哗啦”的开锁声音，还有“咚咚咚”的敲门声。不好，月光怪兽真的打上门了!一想到我现在是超人，立马勇从胆边生，我悄悄下床，摸了一把扫帚，潜到门口，才知道是爸爸妈妈回来了，顿时长舒了一口气。
爸爸妈妈看到我的样子，笑得前仰后合，非常惊奇地说:“我们的欣欣长大了!”
真的，从那以后，我战胜了恐惧。
小时候，我认为只要夜幕降临魔鬼就会出现，所以每次晚上要出门的话都是提心吊胆的。哪怕是爸爸让我出去买包烟我都是三步并成两步快去快回。但是有一次，发生了一件事让我我战胜了恐惧。
那天，爸爸妈妈要在晚饭后拜访一位朋友，临走时，妈妈嘱咐我：“杰杰，今晚你一个人看会儿书或复*一下功课，我和你爸爸很快就会回来，不用怕的，你已经是一个小男子汉了，记住了吗？”听着妈妈说我是“男子汉”我觉得自己似乎真的长大了，就一本正经地答应：“没问题，你们去吧。”
天黑了，爸爸妈妈走后屋子里一下子安静了，墙上的挂钟传来“滴答滴答”的响声，让我觉得凉丝丝的。我拉开窗帘往外望了望，只有对面的楼房的几家窗户照射出朦胧的灯光，四周全是黑乎乎的。那昏暗的路灯照着大树，让地面上的树影显得张牙舞爪，恐怖极了。这时。我完全忘记了妈妈的那声“男子汉”，心想：完了！魔鬼马上又要来了。一想到这，我浑身发抖，直冒冷汗。怎么办？我拉紧窗帘在屋子里不知所措。突然，我想起妈妈对我说过的一句话：黑暗永远也战胜不了光明。对了有办法了。我立刻在屋子里忙碌起来房间里的电灯，台全部打开了。顿时，房间里亮堂极了。于是，我跑到自己的房间，翻开了抽屉，拿了两个手电筒在手里，心惊胆颤地打开了房门，不时地用手电筒往四周照照。一看，什么没有就放心的关上了门。我的恐惧感似乎减少了一些。我想：房间里是好了，那门外呢？
回到客厅后，我拿出作业开始复*，但四周太静了，我的恐惧感有上升了。这时，我想起英语老师让我们听读课文的要求，于是，我连忙拿出复读机开始认真的听起了课文录音，果然，录音机里的老师用她深动的语音语调完全吸引了我的注意力。不知不觉中，门铃响了，爸爸妈妈回来了？妈妈一进门就问：“有没有做胆小鬼？一个人是不是很害怕？”没等妈妈问我，我就自豪的说：“我才没呢。我在听录音。”他们听了我的话都笑了。
原来那些魔鬼是一直存在我内心深处的幻想，只要我不在胡思乱想，他就会自己消失。
太好了，我战胜了恐惧！
我是一个胆小的人，小小的蟑螂，我怕；温顺的小猫，我怕；更不用说那总是大吼大叫的狗狗了。你可能会说，狗狗有什么可怕的，它可是人类忠实的朋友呢！我承认，小狗确实可爱，像小绒球一般。可再可爱的小狗也有凶猛和可怕的一面。当它翻起脸来，尤其是对我大吼大叫时，我对它的喜爱荡然无存，剩下的只剩下恐惧和紧张了。我怕狗，真的害怕！
那是一个非常*常的清晨，我从楼上走了下来。刚推开大门，一道黑影从眼前闪过，我猛地一惊，又定睛一看，是一只黑白相间的狗，个儿头不大，也就到我膝盖。也不晓得是我哪里惹到它了，那一双铜铃似的大眼睛恶狠狠地盯着我，更令我感到害怕的是，它张开了宽大的嘴巴，红红的舌头随着呼吸一伸一缩，那一口尖刀似的牙齿忽隐忽现，仿佛我就是它一生的仇人，只要一动，它就立马扑上来撕咬；又好像我是美味佳肴，只待主人喊“开动”，它就会毫不客气地上来享用大餐了。
它这一现身，把我吓得魂飞魄散。俗话说得好：“急能生智”。眼角的余光瞥到身旁的柳树，我打算从上面折一根又粗又长的枝条……“汪！”还没等我反应过来，它就像一只狮子似的大吼一声，我的耳膜差点被它震破。甩掉折好的柳条，我只恨爹妈少给我两条腿。大脑命令我快逃，可恐惧、害怕让我的四肢不听使唤，才走了几步，就被这小东西追上了……
贴着墙壁，我们一人一狗开始对峙了起来。喘着粗气，我盯着这小东西，眼睛一眨都不敢眨。它先是站着，见我不动，后腿着地，居然半坐了下来，口中那令人害怕的“汪汪”声也停歇了下来。此时不逃，更待何时。我准备靠着墙溜走，它已经以迅雷不及掩耳之势，像箭一样地冲了过来。知道“背水一战”吗？此时的我总算了解项羽的悲哀了。反正也要被你咬，我就置之死地而后生，看你又能如何。捡起刚才忙乱中丢掉的柳条，我闭上眼睛，对着小狗的方向，劈头盖脸地一阵抽打劈挑。“啪啪”，柳条被我挥得虎虎生风。伴随几声哀嚎，我睁开眼睛一看，哈哈，小狗已经被我打得头破血流，仓皇而逃了。
当你鼓起勇气，实际上，令人害怕的狗狗也是能够战胜的。
从此，我再也不怕狗了……
从此，我战胜了狗狗！
从此，我战胜了恐惧！
——我战胜了恐惧作文750字_优秀作文（精选5篇）
每一个人都有自己害怕的东西，我也不例外。
记得小时候，我去外婆家玩，却一不小心让狗给咬伤了，一连打了五次狂犬病疫苗。自打那以后，不论是身材高大的狼犬，还是毛发蓬松的家养狮子狗，我都要敬而远之，有时甚至不惜绕远路来躲开这些“凶神恶煞”，弄得极其狼狈不堪。
可所谓怕什么来什么，老天似乎偏要与我作对，终于，我和狗再一次相遇了。
那是暑假的一个下午，我想独自一人到书店去看书。但刚一下楼，我便愣住了??一条黑白相间的大狗正在楼下乘凉！“倏”的一下，我仿佛看到了大狗钢锥一样的目光，全身的汗毛又像豪猪的毫剌一样倒竖起来，几乎把本就偏小的衬衣撑离了皮肉。我只觉得腿肚子发软，怀里仿佛揣了只兔子似的，“砰砰”地跳个不停。第一次遇见狗的情景又再次浮现在眼前：雪亮的牙齿、昏暗的灯光……冷汗开始顺着竖起的汗毛孔渗了出来。“咋办？”我正打算退开，但那条大狗似乎也发现了我，立刻从地上跳了起来，四肢紧绷，显出一触即发的姿态。“真是“冤家路窄”怎么办？”我忐忑不安地想着，退开？不行吧！妈妈说过，在狗面前不能示弱。“前进？”可我的腿就像灌了铅似的，怎么也迈不动。而那条狗似乎也很是紧张，瞪圆双眼，一动不动。双方就这样僵持着，算得上是麦秸杆打狼，两头害怕了。
尽管是炎炎夏日，可我却感到如坠冰窟，仿佛有了万根芒针剌背，不能再这么耗下去了，堂堂七尺男儿，总不能撩在一条狗的脚下吧？
对，豁出去了！“蝉“知了，知了”地叫着，好象在为我加油鼓励，我哆哆嗦嗦地呼出半口气，弯身拾起一个土块，那土块在我紧攥的掌中，几乎被捏成了碎查，我咽了口唾沫，猛得蹿上前去，同时将手中的土渣用力甩了出去。那黑白大狗似乎受了莫大的惊吓，“嗷”地一声逃远了。成功了！我拉了拉被冷汗浸湿的衣服，轻松地笑了。
事后想起这一幕，我又是后怕，又是庆幸，后怕的是倘若当时退却了，我会怎样？庆幸的是，不论结果如何，恐惧，这道难以逾越的天堑，我战胜了！（指导老师：李秀云）
每个人都有让自己心惊胆战的东西和经历。我曾经有过“黑暗恐惧症”，有多少个不眠的夜晚，躺在床上，疑神疑鬼。这种情况直到一个让我痛苦不堪的晚上才结束。
那天晚上，窗外天空乌云密布，犹如一块大黑布。雨很快落下来，先是两三滴，渐渐的，雨水密集了，犹如枪林弹雨，最后便倾盆而下。爸爸妈妈回来的比较晚，可怜的我只好在这个风雨交加的夜晚出门。
走出小区，一阵寒风迎面袭来，黑暗笼罩了一切东西。我快步向餐厅跑去。突然，停电了，我定睛一看，刚才楼上还亮着的几盏灯已经全部熄灭了。停电了！会有僵尸从旁边跳出来吗？停电了！会有外星人把我抓走吗？
一阵阵刺骨的寒风往我脸上撞，好像一群群幽灵在抱怨我忘记了它们；旁边的树枝也发出撞击的声音，好像几个骷髅正奔跑过来，关节发出“咔咔”的声音。幸好，上面的事情一件都没有发生。
回到家，屋里漆黑一片，一个人待在这样漆黑的环境里，特别容易疑神疑鬼。总觉得会有什么东西突然从角落里跳出来。我越看越觉得发慌，便一路小跑着躲到了被子里，把自己裹得紧紧的。为了避开黑暗的恐惧，我努力的让自己睡着，想尽了各种办法：把头藏在被子里数羊，给自己唱催眠曲，甚至还看了看自己完全不能理解的书……可是那天不知怎么了，我不但没能睡着，反而越发精神了。
不该来的都来了，风在屋外东闯西荡，车在风雨中不耐烦的按喇叭，交杂在一起，整个世界好像都被鬼怪和黑夜占领了。一阵风吹进了房间，吹动了窗帘，在窗帘的摇摆中，仿佛有一个无头人正在站在那。房间的门开着一条缝，隐隐约约，好像有一只血红的眼睛正在盯着我，我把被子拉得更严实了。这本书刚才明明放在桌子上，现在怎么又在我的床边……我越看越害怕，越想越恐惧，鬼片里的种种场景，都在我的脑海里浮现出来。我反复对自己说“不要害怕”，可越是这样，我就越是心慌意乱，时间长了，冷汗滴了下来……不知从什么时候起，我睡着了。
经过这个惊心动魄的夜晚，我对黑暗的恐惧好像没有以前那么强烈了。胆量是吓出来的，经历的越多，害怕的就越少。
每一个人都有害怕的时候，都有恐惧的时刻，我也不例外。今天**了一件超越自我的事，当时我很害怕，也很恐惧，但最终在妈妈和朋友的帮助下我克服了自我，战胜了恐惧。
为了我的身体能够更健康，妈妈决定带我去杨阿姨那里放血。今天在妈妈的连拖带拉之下，我无可奈何地被带到了诊所。看着好朋友皱着眉头，咬着牙被扎的时刻，我真的想逃跑，但怕哥们嘲笑我的心还是占了上峰。我眼看着血从李嘉骏的手指上一点点挤出来，我的心也一点点紧张起来，我告诉自己别怕，但我还是很怕。
轮到我了，我走一步退三步，在妈妈的连拉带拽之下走到了杨阿姨面前。阿姨微笑地对我说：“别怕男子汉，我会快速地扎过去，你感觉不到疼就完事了。”我苦笑着在妈妈的帮助下把手放在了桌子上。阿姨怕我害怕让我别看，当消毒的棉签擦手指的时候，我的手指怎么样也伸不直，只感觉一阵冰凉的气息把我的心提了起来又摔了下去。好朋友在旁边鼓励着我，妈妈用信任的目光看着我，我是真的没有办法了，只能挺而走险了，我咬着牙闭上眼强忍着，阿姨扎一下我的手抖一下，当时只感觉手麻麻的，真没有我想像的那么痛。
妈妈的一句扎完了，把我的心拉了回来，我松了一口气，看着阿姨一点点把血挤出来，手指瞬间痛了起来，我的手不由自主的想抽回来。阿姨感觉出了我的害怕，就边挤边讲解挤出废血的缘由，如果因紧张挤不出来血就半途而废了，过几天还得重新来过。一听阿姨这么说，我慌了，我赶紧调整了一下砰砰直跳的心，告诉自己要坚强，我勇敢地伸着手，让阿姨挤着。看着血很快地冒出来，阿姨迅速的消毒清洗，我的心痛并快乐着。
妈妈说，只有经历了才能长大，这句话真的不假。自从我经历了这件事，我才不害怕扎针的恐惧了。从这件事上我明白了：当做任何让自己害怕的事情时，都要告诉自己的心要勇敢，只要用坚定的心去面对，就能战胜恐惧。
恐惧是人人都有的，但恐惧只是我们自己内心的敌人，一味的害怕，只会被它打败，但一战胜了它，就此不再害怕它，变得有信心起来。
小的时候，我特别希望夏天能像大哥哥大姐姐一样在游泳池里轻松自如的游泳，于是，求着妈妈带我去游，可妈妈总说：“你太小了，还不能游泳，等你长大些我再带你去。”终于我长大些，于是再次求着妈妈，这次妈妈没有拒绝。晚上吃完晚饭后，做好一切准备，便和妈妈的同事出发了。来到江边，看见有好多人在这里游泳，迫不及待的我在厕所换好衣服，抱着游泳圈就下水了。妈妈说要我游一下，我说不敢，妈妈就没有强求我。而妈妈的同事却一直在我耳边说个不停，突然，不知谁使劲推了我一下，是我整个人不断的向下沉，越飘越远，妈妈慌慌张张立马跳下水去救我……从此我再也不敢游泳了。便产生了害怕游泳这个恐惧。
但那一次，我战胜了恐惧。虽然说我不敢游，但我可以在水中走呀！这次我去的是安全.正规的游泳池。来到游泳池，我像以往一样快速换好衣服，奔向了游泳池，就在我走向深水区时碰到了我的旧相识，我们便津津有味的谈了起来，当谈到游泳时，她说教我游泳，我不好意思拒绝它的请求，便答应了。
她先游了一遍给我看，然后教我一些游时的动作，游泳池旁边有栏杆，我扶着它学*用脚打水，我努力的打我使劲的打，打得我腿都酸了才会，然后就对我说：“游永是需要憋气的，所以我们来练*憋气。”她又给我示范了一下，我学着她的样子，呼了一大口气，然后，把头埋进了水中，坚持了不到一分钟，我便起来了。最后她告诉我两手向前成三角形，右脚登在石壁上，左脚伸直，身子向前倾，右脚使劲在石壁上一蹬，在入水的一瞬间憋气。可我怎么也不敢，我永远也忘不了那件事，可她不慌不忙的说：“放松，放松。我在按照她的方法试了一试，果然我不经学会了游泳，而且战胜了游泳这个恐惧。
我战胜了恐惧！妈妈曾我说过如果不跨出第一步，那就永远跨不出第二步，所以朋友们请让我们自信的跨出第一步吧！
我有一个坏毛病——怕黑，晚上如果要去洗手间是肯定要人陪着去的，还因为这老被弟弟嘲笑。
这不，又来了。我去完洗手间，把灯一关就往亮的客厅跑去。弟弟见了：“哟哟哟！胆小鬼来了！”我又气又恼可又不知道该怎么说，冲他喊了一句：“我就怕黑怎么啦？”“我比你小都不怕，你怕什么？”我听了心里很不是滋味。哼！我才不要再被弟弟笑话呢！于是，我暗下决心，今天晚上，我要去挑战黑暗，克服恐惧。
到了晚上，我一改往日早早入睡的*惯，熬着不肯睡。等大家都睡着了，我悄悄起床开启了挑战之旅。
我双手拿着手电筒，紧张无比慢慢地走向那令我恐怖无比的洗手间。突然，好像听到“唰唰”的声音……啊！会不会是鬼啊？我整个人都僵住了。“太恐怖了，还是算了吧，回去睡觉好了。”可是，弟弟的那句话又在我耳边回响“你就是一个胆小鬼。”我又不甘心就这样退缩了。于是，我鼓起勇气，继续向前走去。
“啊——”凳子上怎么坐着一个人？披头散发的不时动一下，好像还边动边发出‘唰唰’的声音。“这不会就是传说中的‘鬼’吧？他会不会把我的脖子拧断啊？”想到这，我整个人都抖了起来，冷汗直冒。怎么办？怎么办呢？我心一横，把手电筒朝那边照过去，原来是一条椅子靠背上面挂着好几条毛巾，还有一只塑料袋。风一吹，塑料袋飘一下，摩擦发出“唰唰”的声音。
看清楚之后我真是哭笑不得，原来就是普普通通的椅子、毛巾、塑料袋，自己乱七八糟地想，差点把自己吓晕。这时，弟弟迷迷糊糊起来去上洗手间，突然看到我，惊叫到：“姐，你吓死我了！半夜三更你不睡觉在这里干什么？你不是最怕黑的吗？”不知道为什么，看到弟弟那吃惊的样子我突然觉得黑夜一点都不可怕了。“我不怕黑了呀！”我酷酷拽拽地回了他一句，趾高气昂地回房间去了。
回到床上，我一觉睡到大天亮。起床后看着太阳红彤彤的脸，想着，太阳公公也为我战胜了黑暗而感到高兴吧！
——我战胜了恐惧500字作文6篇
我*时是很胆小的，见到虫子就害怕，心慌，手都不敢去碰它；在游乐场里不敢坐刺激的过山车和那种秋千一样的'转椅，我总是担心被甩下去。
去年春节的一天下午，舅舅要带我和姐姐去人民公园玩，我高兴得一蹦三尺高。一路上我们欢声笑语，很快就到了。我们的第一个目标是“森林飞鼠”过山车。我拿不准主意玩还是不玩，最后想，反正没玩过，试一次吧！但心里还是非常紧张，在排队的时候腿不停地发抖。很快就到我们了，我和姐姐坐一辆车。它先是慢慢的往上开，后来就非常的快。我紧紧的抓着扶手，不敢睁眼，还能感觉到风在耳边呼呼地吹过。特别是在一个转弯的地方，刚向左边猛地一拐，不等我们身体坐正，马上又向右边拐。如果不是旁边有皮毯，我的腿早就成黑紫青了。下来后，我发现刺激的东西也是这么好玩啊！
姐姐又提议去坐高空转椅。以前爸爸妈妈玩过，下来后站都站不稳，从此我也害怕它。可是，有了刚才的体验，它应该也不是那么可怕。我怀着激动的心情坐了上去，从上面俯视，下面的人群像小蚂蚁一样，尖叫声此起彼伏，真刺激。下来后，头虽然有点晕，但心里很高兴。
以后我要勇于尝试，体验过后你会发现，有些东西并不是那么可怕。如果你永远躲着它，它就会变成你的心魔。
在一个月黑风高的夜晚，爸爸妈妈因为有事外出，所以让我自己在家。
爸爸妈妈走后，我开始写作业，也没觉得什么，可是过了几分钟，我开始害怕了，感觉屋里的温度越来越高，额头上豆子般大的汗珠落下来，风吹得窗帘沙沙作响，我总感觉身后有一双眼睛凝视着我，我不敢回头看，可是，越是不看，好奇心就越大，我的心都快提到嗓子里了。我屏住呼吸，慢吞吞的回头一看，什么人都没有，心里的大石头总算落了地。
外面的风越来越大，吹的窗帘像在跳舞，我的心又开始砰砰跳了。我把窗户关上，它便又拼命的拍打着窗户，我心想:这该死的风，真讨厌。可是它好像根本听不见我的话，并且越战越勇！我索性捂上耳朵，不再听声响，只感到自己的心跳声。风还在肆意妄为的咆哮着，我再也忍不住了，索性冲进卧室，盖上被子，心想:妖魔鬼怪快离开，爸爸妈妈快回来！不知过了多久，我突然想起:这世界上哪有什么鬼怪，都是自己吓自己的，我是男子汉，不能被眼前的恐惧打败。于是，我鼓起勇气，壮着胆子，重新回到书桌前写作业。
没过多久，我听见开门声，一看是爸爸妈妈回来了，我激动万分，当他们听了我在家的事情后，笑着对我说:你这都是疑心生暗鬼呀！
其实自己在家并不可怕，可怕的是没有战胜恐惧的勇气，通过这件事我明白了，只要有足够的勇气。就一定能战胜任何恐惧！
下节班队课，就要竞选班委了，教室里同学们激烈的议论声不绝于耳。可我却一言不发，因为我要竞选“值日班长”这一职位，此刻心里正像提着个水桶——七上八下的呢。“就连优等生和满分生李婧铷、叶安祺、林叶都要竞选“值日班长”，我怎么比得过他们呢？”想到这儿，我一下脸色苍白。“我肯定没希望，要是老师宣布我失败了……”我不敢再想下去。
上课铃声无情地准时响起，四（1）班班委竞选大会开始！
我的心中更加紧张了，双手如同灌了铅沉重得举不起来，双脚也抖个不停，全身又麻又僵。我只得坐在位置上，一动也不动。
这时，优等生——林叶，挺着胸膛上台了！她一副自信满满，志在必得的模样。站上讲台时，她还轻蔑扫视了一下我们，那眼神正像一把利剑，刺进了我的胸膛。“为什么要妄自菲薄？我也不比她差呀！”我的心中突然就燃起了一丝火焰——我，绝不服输，一定要迎难而上！
就这样，隐藏在心底的勇气，一下子战胜了心中的恐惧！我一脸严肃地举起了右手，“哼，优等生，等着我吧！”轮到我上台演讲了，虽然还是很紧张，但我在心里不停地给自己加油鼓劲，终于顺利地演讲完毕。
走下讲台的那一刻，我觉得无比的开心。因为，不管竞选结果如何，我战胜了自己，也感受到了勇气那非同一般的魔力，这就是一种成功！
没错，勇气就是这么神奇，它是能战胜任何恐惧的“灵药”，是能带我们走向成功的明灯。只要有勇气，我们定能战胜一切困哪！
我*时是很胆小的，见到虫子就害怕，心慌，手都不敢去碰它；在游乐场里不敢坐刺激的过山车和那种秋千一样的转椅，我总是担心被甩下去。
去年春节的一天下午，舅舅要带我和姐姐去人民公园玩，我高兴得一蹦三尺高。一路上我们欢声笑语，很快就到了。我们的第一个目标是“森林飞鼠”过山车。我拿不准主意玩还是不玩，最后想，反正没玩过，试一次吧！但心里还是非常紧张，在排队的时候腿不停地发抖。很快就到我们了，我和姐姐坐一辆车。它先是慢慢的往上开，后来就非常的快。我紧紧的抓着扶手，不敢睁眼，还能感觉到风在耳边呼呼地吹过。特别是在一个转弯的地方，刚向左边猛地一拐，不等我们身体坐正，马上又向右边拐。如果不是旁边有皮毯，我的腿早就成黑紫青了。下来后，我发现刺激的东西也是这么好玩啊！
姐姐又提议去坐高空转椅。以前爸爸妈妈玩过，下来后站都站不稳，从此我也害怕它。可是，有了刚才的体验，它应该也不是那么可怕。我怀着激动的心情坐了上去，从上面俯视，下面的人群像小蚂蚁一样，尖叫声此起彼伏，真刺激。下来后，头虽然有点晕，但心里很高兴。
以后我要勇于尝试，体验过后你会发现，有些东西并不是那么可怕。如果你永远躲着它，它就会变成你的心魔。
那是一个漆黑的夜晚，我又像往常一样在姨妈家“疯”玩。不知不觉已经十点半了，早该回家了，姨妈说送我回家，我怕姨妈说我是一个胆小鬼，就谢绝了。
说实话，尽管我家和姨妈家是同一个小区，但是我还是第一次这么晚走夜路。走在漆黑空旷的路上，我又害怕又后悔，还好有路灯。可是路上没有行人，前方的路灯被大树挡住了，风一吹，灯光在大树的遮挡下若隐若现。随风摇摆的树枝在地上投下了狰狞的影子。要在往常我肯定会诗兴大发，吟几句古诗，可是现在我不敢发出任何声响，连大气都不敢喘。
突然，风停了，路上一片寂静，静得让人头皮发麻。呀!前方出现了一个影子，她长长地头发披在肩上，白色的长裙拖到地上，那个女子幽幽地向我走来，我紧张得屏住呼吸，心简直要从嗓子眼跳出来，难道这就是传说中的“女鬼”?我不由得想起曾经看过的鬼片，顿时冷汗直冒。
那脚步声离我越来越*，我绝望地闭上眼，世界上真有鬼吗?我不断地发问自己，我想世界上一定没有鬼，一定是心里在搞鬼。我壮起胆子，一边走一边说，没有鬼，一定要没有鬼啊!这时那个人开口说：“小朋友，这么晚你怎么还没有回家啊?”我睁开眼，原来是一个和善的阿姨，我尴尬地说了声：“马上，谢谢。”便箭一般地奔回了家。
从这以后，我不再害怕走夜路。这一次的经历使我战胜了恐惧，也使我相信世界上没有鬼。
一个阳光明媚的下午，老师带领我们全班同学来到学校的空地上跳长绳。这对于我来说，如同一个晴天霹雳，因为我一直害怕跳长绳。
跳绳活动开始了，负责甩绳的同学各自握着绳子的两端有节奏地甩动，只见半圆型的长绳在空中划着美丽的弧线，犹如彩练上下翻飞，看得我眼花缭乱。该我跳了，我的心跳随着绳子“啪啪”的落地声怦怦直跳，七十八下，既害怕甩动的绳子打到我，又害怕绊了绳，没办法，只好眼一闭，冲了进去。刹那间，我全身的肌肉都紧绷着。结果我没有被绳子所绊，但因为紧张，却忘记了一个重要的环节——起跳。因为十分恐惧，每次轮到我跳时，我便如临大敌。后来的几次还是屡屡失败，我不禁有些垂头丧气。
到了第二节课时，我在跳之前，仔细观察了我班具有“王者风范”的跳绳健将徐珊，只见她带着自信的微笑，随着绳子甩动的节奏，轻松自如地进了绳。她跳得那么娴熟、随意。我立刻恍然大悟，进绳时，应在绳子落地后，听到响声后冲入，等绳子下来后，接*地面时起跳。该我了，此时我不再那么紧张，而是自信地冲上去，找准时机，纵身一跳，结果突破了我“0”的记录，当我听到同学们为我高声喝彩时，我兴奋极了！随后，我又成功地跳进2次、3次……这时我已经不再对跳绳有恐惧感了。现在我还喜欢上了跳长绳呢!
通过这次跳长绳,我体会到恐惧只会把事情变得更糟,不如静下心来,想想解决的办法,战胜恐惧,才能做得更好!
——我战胜了恐惧独自在家作文500字 (菁华5篇)
在一个月黑风高的夜晚 ，爸爸妈妈因为有事外出 ，所以让我自己在家。
爸爸妈妈走后 ，我开始写作业 ，也没觉得什么 ，可是过了几分钟 ，我开始害怕了 ，感觉屋里的温度越来越高 ，额头上豆子般大的汗珠落下来 ，风吹得窗帘沙沙作响 ，我总感觉身后有一双眼睛凝视着我 ，我不敢回头看 ，可是 ，越是不看 ，好奇心就越大 ，我的心都快提到嗓子里了。我屏住呼吸 ，慢吞吞的回头一看 ，什么人都没有 ，心里的大石头总算落了地。
外面的风越来越大 ，吹的窗帘像在跳舞 ，我的心又开始砰砰跳了。我把窗户关上 ，它便又拼命的拍打着窗户 ，我心想:这该死的风 ，真讨厌。可是它好像根本听不见我的话 ，并且越战越勇 ！我索性捂上耳朵 ，不再听声响 ，只感到自己的心跳声。风还在肆意妄为的咆哮着 ，我再也忍不住了 ，索性冲进卧室 ，盖上被子 ，心想:妖魔鬼怪快离开 ，爸爸妈妈快回来 ！不知过了多久 ，我突然想起:这世界上哪有什么鬼怪 ，都是自己吓自己的 ，我是男子汉 ，不能被眼前的恐惧打败。于是 ，我鼓起勇气 ，壮着胆子 ，重新回到书桌前写作业。
没过多久 ，我听见开门声 ，一看是爸爸妈妈回来了 ，我激动万分 ，当他们听了我在家的事情后 ，笑着对我说:你这都是疑心生暗鬼呀 ！
其实自己在家并不可怕 ，可怕的是没有战胜恐惧的勇气 ，通过这件事我明白了 ，只要有足够的勇气.就一定能战胜任何恐惧 ！
我是一个胆小的人，特别怕黑，尤其是一个人的时候。
前天晚上爸爸妈妈不在家，我把所有房间里的灯都打开了，然后坐在床上看电视。“砰！”突然，停电了。真讨厌，怎么偏偏这个时候停电！夜，黑沉沉的，仿佛一张无形的黑色大网笼罩人间。外面无月也无星，伸手不见五指，一种恐惧感油然而生。
屋里静悄悄的，我害怕急了，想到大厅里去点蜡烛，但是在这漆黑的世界里，我不敢挪动一步，只好蜷缩在床上。“呼——呼——”刮风了，窗外的梧桐树叶“哗啦啦”直响，我更害怕了。这时，《聊斋》里的镜头在我的脑海里闪现，那些鬼魂就是在这样的夜晚出没！“早知这样，就不该看《聊斋》了。”我这样想着，双手紧紧的抓着被单。
“呼——呼呼——”风更大了，树叶沙沙作响，声音是那样凄厉。“不会真有鬼吧？宁采臣就是在这样的夜晚遇到聂小倩的。”我仿佛看到一个披着长发，穿着白衣的女鬼出现在梧桐树下，她飘进来了，正向我一步一步的走来。“啊！”我尖叫起来，一下子钻进被窝里，用被子蒙住头，浑身颤抖着，嘴里念念有词：“佛祖保佑！佛祖保佑！”
我躲在被窝里，渐渐*静下来。我想：我堂堂男子汉这样躲着太窝囊！再说，老师常告诉我们：世上本没有鬼，疑心才生暗鬼。不行，我得勇敢点，不能这么没出息。于是，我慢慢把头探出了被窝。风似乎停了，房间里依旧静悄悄。“哪儿来的鬼呀，自己吓自己嘛！”我拍拍胸口。
我胆子大了起来，索性掀开被子，一骨碌爬下了床，摸黑来到大厅，点亮了蜡烛。看着摇曳的烛光，心中别提有多高兴！
唉，原来是虚惊一场！但是，我要感谢这场虚惊，因为它让我战胜了恐惧——黑夜，我不在怕你了！
今天，老师让我们说说独自在家的时候有陌生人来敲门该怎么办。这时,我想到了前天的那一件事。
那天妈妈加班，爸爸又去出差了，我只好一个人在家，写完作业后就去看电视。正在我看得津津有味的时候，突然听见敲门的声音。“来了，来了。”我连忙喊道。我想：会不会是爸爸？不可能，爸爸去出差了。那会不会是妈妈呢？应该也不会吧，妈妈去加班了，不会这个时候回来的呀。我赶忙搬了个椅子，站在椅子上透过猫眼向门外看，这个人我不认识啊。“小朋友快开门啊！我是你妈妈的同事。”陌生人说道。我心想：不可能呀！妈妈的同事都在加班呀。陌生人见我不开门，又说道：“你妈妈让我来给你送饭。”我想：妈妈走前没给我说她的同事要给我送饭呀。我问道：“那你说我妈妈叫什么啊？”“我不知道。”那个陌生人说。“那你怎么还说是我妈妈的同事啊。”陌生人紧张地说：“是这样的，我们不是一个部门的。”我相信了他的话，刚想要开门，突然又想到老师说过的话：“不能给陌生人开门。”然后我就假装给爸爸送水，“爸爸，您要的水来了。”我的话还没说完呢他就偷偷地溜走了。
这个故事告诉了我一个道理，那就是不能轻易给陌生人开门。小朋友们，你们一个人在家的时候也不能轻易给陌生人开门哦！
那一次，爸爸去厂里上班了，妈妈又有事出去了，只剩我一个人在家里做作业。而我的胆子比老鼠还小，一听见脚步声就会吓得丢魂。但我没办法，只得留在家里了。
突然，一阵脚步声由远而*，我不禁大吃一惊，连忙拿起我二十元钱买的弹子枪，在弹夹中放好子弹，朝天大叫一声，冲了出去。打开门，原来是隔壁邻居来我们这儿打水的。
我又静下心来做作业。这时，我看到一个黑影在窗户上闪过，我刚想用激光枪来“干”了它，却听到了敲门声。我一边开门一边瞄准，一看，是邻居――我的好朋友王珊珊，她有一道题目不会做来问我一下。
送走了她，我没心思做作业了，就开始一个人玩起来。我把所有的变形金刚排成了两排，然后把“大炮”、“士兵”和“火药”也一起排在了门口，我还把我的那只超大型爆丸小子凯瑟骑士放在了最后面。然后，我右手拿玩具枪（枪中有十颗子弹），左手拿一颗仿真的手榴弹（其实是烟花），戴上老爸的墨镜，身穿迷彩服，摆出阵势，准备迎战。
这时，我又听到了脚步声，就拔我的“手榴弹”拔了环，扔了出去，顿时，外面响起了爆炸声，出门一看，把一个路过的乞丐给吓了个半死，我赶紧躲到了家里。
最后，妈妈终于回来了，她一看到这阵势，就快被吓呆了：哪有这么大的“排场”呀？她说：“你把家里当战场啊？”我回答：“谁叫你们都走光了，我快被吓死了。”
经过这一次教训，我觉得自己应该做一个男子汉，不要胆小如鼠。
随着一声“咚咚”的心跳声，爸爸妈妈出门了。老旧的大门发出一声刺耳的叫声，宽敞的家中只剩下吓得浑身发抖的我。今晚，我独自在家。
“沙，沙，沙”，窗外的树叶发出一声声磨牙的声音，呀，看着窗外张牙舞爪的大树向我扑来时，我揣着随之要跳出来的心，飞快地跑回房间里，抱着一团被子，躲在床上的一角，瑟瑟发抖。这时，从天花板传来一声“吱”的声音。天哪！我吓得用牙齿咬住自己的手，老鼠怪怎么跑到上面去了？“咦？”我仔细地听着，哦，原来是上面的人家在跳舞。“这什么舞嘛？这简直就是魔鬼的步伐！”我自言自语地抱怨着，又恨恨地把家中的所有灯开着，连滚带爬地回到了那张冰冷的小床上，用力地想着小说里的主人公自己一个人过夜的情景。“喵！”一个尖锐的声音传到我的耳朵里，我吓得差点儿从床上滚下来。凉凉的空气一个劲儿地往我身体里钻。
这时，一个女鬼竟然来了，常常的衣裙，没有头，也没有脚，正逐渐向我逼*，我吓得差点哭出声来。后来，我鼓足了勇气摸索着把灯打开。“啪！”原来是虚惊一场，这个“女鬼”其实是随风舞动的窗帘。我使劲往被子里躲，突然，觉得背后湿湿的，连忙大叫一声：“啊！水鬼！”吓得瑟瑟发抖的我等了良久，却发现没有想象中的水鬼的双手伸向我，我慢慢地睁开了眼睛，仔细看时，才发现是那湿得不成样子的睡衣吓的我呀！
随后，外面有一束光照了进来，这光好像个好动的小孩一样，在我的房间里乱闯。我忙捂住双眼，失声大叫：“外星人，别抓我！”此时的我已经被吓得用汗水洗了一个澡了。
“叮咚。”咦？是什么声音这么美妙，这么动听？哦，原来是爸妈回来了。唉，晚上一个人在家真吓人！
——我战胜了恐惧作文500字 (菁华5篇)
从小，我的胆子特别小，什么都能让我害怕，比如：虫子，鬼怪等等，哦，对了我还会恐高，一站在高处，我的脚就会不觉得发软，好像要掉下去似的。正是因为这样，我很少去高处玩耍，不过我又天生很喜欢冒险，越不能去的地方我越想去，可去了又常常害怕。每次和同学去玩，危险黑暗的地方总是我提出要去，但每次都没去的还是我，没想到这里，我就不觉得要“痛心疾首”啊！ 但是有一次，我超越了以往的自己，战胜了内心的恐惧。 那是在外婆家发生的事.......
那天上午，我和妈妈在外婆家做客，天气非常热，妈妈提出去五楼（五楼是外婆家最高楼）吹吹风，我答应了，和妈妈来到五楼，妈妈又说去天台上玩，我也想去。可是上天台要用楼梯，我不敢爬楼梯，还有天台很高，又没有栏杆，所以我想去又怕去，可妈妈一直“引诱”我，我的心在动摇了，又加上妈妈说她帮我扶住楼梯，等我上去了，她再上，我答应了。
好不容易爬了上去，我趴在地上叫妈妈快上来，没想到妈妈说她不想上去，当时我气死了，刚想对妈妈说，把我弄下去，谁知她没影了。
当时我快哭了，可想一想哭有什么用，哭又下不去，哭妈妈又不会回来，在经过长时间的思想斗争下，我做出了一个很大的决定，自己下来。可想是容易想，但做起来却不是一件容易的事啊！我刚刚上来时两脚就不停地发抖，现在下去就更不行了，每当我害怕时，就想不就是下去吗，这有什么可怕的'。
每个人都有可能战胜自己害怕的东西，我战胜的是自己心中的恐惧。
在一个周末，爸爸和妈妈有一点事，临走时对我说：“爸爸妈妈明天才能回来，记住一点，如果大半夜有人敲门，千万不要开，我们半夜是不可能回来的，听见了吗？”“知道了！”我说。
爸爸妈妈刚走，我就把零花钱全部找了出来，拿上钱就往兜里装，想：“晚上去买巧克力！”终于到了晚上，我刚要下去买巧克力，却发现房子里有一个白影在动。仔细一看，哎呀！原来是大白啊！我家有一只白猫，由于吃的太胖，所以叫大白。
我下楼了，可刚到3楼，就感到后背发凉，回头一看，什么都没有啊？算了！别自己吓自己了！我把巧克力麦上以后，刚进门，就感到有人在我的屋子里。于是，我一步一步的向屋里悄悄地走去。这时，我发现门竟然悄无声息的关上了，我把门打开，又感觉前面有一阵风向我吹来，我想：会是幽灵吗？于是壮起胆向窗边走去，原来是风呀！“哎，最*怎么老是疑神疑鬼的”我自言自语地说。
我刚要坐到沙发上，可老感觉背后有人，让我提心吊胆的。我回头一看，发现没有人又是虚惊一场！这时，我又听到有人用脚踢门，“吓死我啦”！我叫道。为了不让自己在吓自己，我拿起书，着迷地看了起来。最后，我困了，只好去睡觉。我走到门前，发现什么声音也没有了，这个时候我才明白了，外面没什么可怕的，可怕的是你的心。
这次，我战胜了心中的恐惧。每一个人的心里都有一个魔鬼，唯一的方法就是战胜他。
我从小就怕黑，夜晚干什么事都要开着灯，都要人陪着。
一天晚上，爸爸妈妈都非常忙，就叫我下楼倒垃圾。这是我第一次晚上倒垃圾，我的心里像有一只小兔子，怦怦直跳。
我拎着垃圾桶，扶着栏杆慢慢地走。楼道的灯只要一不亮，我就“啊———”地叫一声。让感应灯亮起来，这也是为了让自己不再恐惧。
总算走到门口了。我站在大门口犹豫了好久，最后终于慢慢地打开锁，推开了门，走了出去。
外面静静的，时不时有昆虫轻轻叫两声：“吱———吱……”我的心也慢慢*静下来。
扔掉垃圾，我仰望星空，开始仔细观察这美丽的夜：小星星在调皮地向我眨眼睛，月亮婆婆正慈爱地看着我，昆虫们正在开着音乐会……
啊！原来夜这么美，黑夜一点儿也不可怕。我不禁这样想。
回到家，我还在想：我以前真是个胆小鬼，还很粗心，竟然现在才发现这么美的景色。有句话说：“世界上并不缺少美，而是缺少发现美的眼睛。”是的，只要发现了夜的美，你就不会再害怕它了！
每个小孩都怕黑，也都怕走夜路，我也不例外。但是，自从那件事发生以后，我就有所改变了。
“儿子，家里酸奶喝完了，你去超市买一盒吧。”妈妈对我说。
“好吧。”我回答道。
下了楼，我超市走去。现在已经七点多了，外面一片漆黑，伸手不见五指，怕黑的我不禁咽了咽口水。
“哎呀！”突然，我被一个硬硬的东西绊了一脚，我吓了一跳，连忙后退几步。我仔细一看，原来只是一块石头，我擦了擦头上的汗，继续向前走了。
我又向前走了一会儿，前方的草丛忽然发出“嗞嗞”的声音，我一惊，鸡皮疙瘩掉了一地。“什，什么人！”我大喊道。“噗”的一声，一只小狗从草丛里跳了出来。原来，这又是虚惊一场。
又向前走了十来米，只见前方的墙上有一张蓝色的脸，细得像电线杆一样身子，极像是恐怖片当中的蓝脸怪。“哇！鬼啊！”我吓得转头就跑。后来，我转念又想：不对，我应该要勇敢一点！于是，我鼓足勇气拿起一块石头，扔向蓝脸怪。只听“砰”的一声，蓝脸怪散架了。我觉得有点不对劲，就走*一看，嘿！什么蓝脸怪吗，其实就是一个破了几个洞的蓝色水桶盖在一个拖把上。
这件事发生之后，我就再也不怕走夜路了。其实黑没什么 的，所谓的“鬼”啊“怪”啊，其实都只是在自己吓自己罢了。
我战胜了恐惧，我战胜了稚嫩小时候的我遇到的恐惧！要知详情，且听我一一道来。
小时候，我是一个活泼又稚嫩无知的小孩。我害怕雷公公在云间打鼓，那轰隆隆的声音如同山崩地裂，好像大地都被震得颤动起来。我一听到雷公公的.鼓声就哇哇乱叫，害怕雷劈下来把我劈成一堆黑灰。但我渐渐长大，妈妈对我说：“只要法子正确，雷是劈不到你的，而且你看楼顶上装着避雷针呢。”就这样，在妈妈的鼓励下，我战胜了对雷声的恐惧。
小时候，我害怕家里只有我一个人，因为我总感觉自己会被绑架。于是，父母和哥哥都不在家的时候，我的心就七上八下忐忑不安的。直到妈妈回来，我的心才落下来，高兴地扑进妈妈那温暖的怀抱。虽然，我非常害怕一个人在家，但是我像棵小树一样茁壮成长。我会找一些事情来分散我的注意力，比如：写作业、读书、吃东西还有看电视。就这样，我战胜了对独自一个人在家的恐惧。
小时候，我战胜了这些在大人看来也许是小小的“恐惧”。今后，我要努力战胜人生道路上可能遇到的所有的恐惧！
——我终于战胜了恐惧作文 (菁华5篇)
你的恐惧的是——恐惧本身。
——题记
我不记得从什么时候开始，我变得怕黑，也许生来如此，晚上睡觉时，我总爱把自己裹进被子里，热得满从大汗，直到后来，我第一次走夜路。不知迫出于什么原因，那条路上没有路灯，没有行人，只有一个胆小的我。夜，觉若半透明的油墨纸，侵蚀了秒秋的黄昏月色，水一样的漫着，我又怕又急，怕得是，这不见五指的黑。急得是，恐惧带来的心跳，可星星们，在我眼中，好似比我还着急，们碰我，我碰你的在黑至中乱动。夜还很黑，空中有些湿冷的勇气，我用力看着地，地上老有一岗一尚的，及至放下脚去，却是*坦的。
四处什么也看不见，就好像全世界的暗等着我似的，由暗中迈步，再走入黑暗中，心中只觉得一浪一浪的波动，似一片波动的黑海。跳了一阵，渐渐又*静下来。我嘱咐自己不要乱想，可总觉得会出现一个女巫带着几只黑猫什么的，我想停下来，但脚还是向前走。走着走着，我似乎没由怕了，开始闻见路旁的青草混着泥土的香味，也听见几声鸟吗。我自由走着路，越走越亮，远处的灯光照亮了我的脸，温暖了我的心。我忘了一切恐惧，一切不安。我告诉自己，我生在一个有光有热的宇宙里。
我远远听见了保安室的那条老狗的吠声，非常好听我直奔家里去。真的，邓布利多说的对，你恐惧的是——恐惧本身。或许，我并不是怕黑。后来的每一天，当我害怕时，我都会想到这句话，想到那天的经历。我大胆的走我的夜路。
我小时候，一直怕一种东西，那就是黑。总觉得在那阴森森的黑暗中，藏着某些长着獠牙、又长着长毛的可怕生物，瞪着又大又圆的眼睛盯着我。
每次一到冬天的晚上，黑夜变长，白天变短，在放学回家的路上，我都心惊胆战，一会向左看，一会向右看，一会向前看，一会向后看。生怕某个可怕的生物会突然从黑暗中跳出来，把我吃掉。
而且，就是因为怕黑，所以每次睡觉时都不能关灯。一关灯，就觉得会有很可怕的生物从某个不为人知的角落出来。哪怕我已经是上眼皮和下眼皮直打架了，我也不敢闭眼睛。因此，我总是千方百计地想到我妈妈那里睡。因为一看到妈妈在旁边我就不怕了，我认为那个可怕的生物不敢伤害大人。
有一天，我和往常一样到妈妈那里睡，妈妈突然有个紧急工作。看到妈妈在黑暗中用着电脑，我知道在黑暗中电脑屏幕对眼睛是很不好的。我猜妈妈是因为怕打扰我睡觉，所以才不开灯的。于是，我没和妈妈说真正的原因，只是说我今天想到我的床上去睡觉。虽然回到自己的床上还是很害怕，我紧张地闭紧了眼睛，但一想到妈妈在她的屋里可以在明亮的环境里工作，我就很开心。这一刻，我突然觉得我长大了，能照顾妈妈了。想着想着，我竟然不知不觉就睡着了。
正是因为我在黑暗中睡了一次，并没有遇见什么可怕的生物，第三天，我决定再次尝试回屋睡觉。那天晚上，当我躺在床上时，我发现，黑并不可怕。我终于战胜了恐惧。
黑黑的夜，外面的阴风“呼呼”地刮着。
晚饭后，我们一家人看了一则新闻，说晚上开灯睡觉不好，既伤眼又影响睡眠质量。妈妈说：“今天晚上我不能开灯睡觉。”
睡觉时，小夜灯熄了，我辗转反侧，难以入睡，看着墙上的光影，听着外面的阴风“呼呼”地刮。突然，一辆车开过，光影就像妖怪从墙上飘过，我的心里直打鼓。这时，我鼓励自己不要害怕，努力想一些快乐的事情，分散注意力。可是，电视上、漫画里的妖怪面孔一瞬间在我的脑海里全复活了，不停地从我脑海里冒出来，恐惧逐渐占据了大部分大脑。这时，仅剩的“理智”发话了：“世界上根本没鬼，那些传说都是人们幻想出来的。”“恐惧”反驳：“那么，你的想法又是哪来的呢？”关键时刻，“理智”找到了一个极具说服力的例子：“世界上最好画的是妖魔鬼怪，因为从没有人见过，无所谓对错。”我惊奇地发现，恐惧的势力正变得越来越弱，“恐惧”大将绝望地大叫：“你们别走啊！”很快，“恐惧”从我的大脑里彻底消失。不一会儿，我进入了甜甜的梦乡，做了个不错的梦。第二天，我回想起前一天与“恐惧”的大战，仍然忍不住笑出声来。
看来，要解开心里的疙瘩，关键是要找到一个合适的理由。
在每个人心中都有一些令人恐惧和害怕的东西，而我心中也有一个令我恐惧的东西，你们想知道是什么吗？其实那就是一个人独自在家。
我记得那是一个月黑风高的晚上，我的爸爸妈妈都没有回来，我一个人在家里看电视。家里阴森森的，就像进入了一片原始森林一样。我的四周仿佛有千钧大将，气氛十分紧张。此时我心里在想：“家里是不是进鬼了，周围怎么阴森森的呢？”我的心万分恐惧，心都提到了嗓子眼，就好像我一张嘴说话，我的心就会蹦出来似的。于是我将电视声音调到最大，将家里所有的灯都打开，心里在默念：“妖怪你出来吧，我不怕你，你不怕光就出来吧。”这妖怪好像听见了我的话，外面的风呼呼的吹着树木不像白天郁郁葱葱，更像张牙舞爪的大魔王。我的嘴里嘟囔着：“天灵灵地灵灵，天上的老君快显灵。”我一边嘟囔一边去房卫生间，心里想：“我要赶紧睡着，睡着了就不害怕了。”我以迅雷不及掩耳之势洗完了脸，刷完了牙，泡了脚，上床裹着被子就睡着了。
第二天我醒来，发现阳光洒落在我的房间，一切*安无事，原来都是杞人忧天啊！也就是那一夜，我克服了一个人在家。
今天阳光明媚，我们来到了莱西姜山湿地公园。
我们玩了五个游戏，其中一个让我又激动又害怕，我给它起了一个名字叫“水上吊桥”。
远远的看着悬在水面上的吊桥，我想：那么小的圆圈怎么能钻过去，如果掉下去怎么办？老师带我们走到“水上吊桥”的旁边，我们看了看，水面波光粼粼应该很浅吧，可老师说：“别看它的表面，实际水有3米深。”我们有点害怕，还有一点不敢过，但还是有人不害怕，站在了吊桥的后面，就连家长也在玩。老师一声令下，我们一个一个的往上走，到我的时候，我屏住呼吸，慢慢地抓起绳子，一只脚迈了上去。到了有圆圈的地方，我先把腿伸进去，再把头拱出来，最后又把另一只腿挪出来。每走一步桥上就会发出吱吱的声音，感觉会断开一样，但我还是勇敢的走到了最后。快到了终点，我就感觉不再像以前那样害怕，不再恐惧困难了，真是开心。
今天真是又开心，又激动又害怕，但我还是要给我自己鼓掌，因为我终于不像爸爸妈妈说的，不敢挑战自己了，让他们看到我终于战胜了恐惧。
——我战胜了恐惧优秀作文(精选十篇)
长大以后，我发现自己有一点恐高症。但经过一件事后，我增加了战胜恐惧的信心。
在一节体育课上，聂老师带着我们爬云梯，要求从这一面爬上去再从另一面爬下来。我抬头仰望，看着那足足有三米多高的云梯想：要爬过去简直比登天还难！准备爬了，老师让我们自己排队伍，我只好硬着头皮排在队伍后面。瞧，前面胆子大的同学，抓住杆子像一只猴子似的一下子就爬过去了；有的同学虽然胆小，但也顺利地爬了过去。很快地就轮到我了，我朝上看了看，咽了一口唾沫，艰难地踏上了“危险之路”。每爬一步，我都会用双手握紧杆子。爬到一半时，我那不争气的眼睛就不听使唤了，不时地往下看，这使我更加害怕了。爬到最顶部时，脚就颤抖个不停，仿佛空气都凝固了。我在顶部，上又不敢，下又怕同学笑话，怎办呢？这时，我耳边响起了一句爸妈常常对我说的一句话“遇到困难，勇往直前，才像一个真正的男子汉！”想到这，我不管三七二十一，眼睛一闭，一只脚小心翼翼地跨过去，身子慢慢地钻过去。嘿！我终于返回地面了。站在地面的我如释负重，觉得空气也变得格外清新。
我好高兴，因为这是我第一次破“纪录”——战胜了恐惧！
我战胜了恐惧，我战胜了稚嫩小时候的我遇到的恐惧！要知详情，且听我一一道来。
小时候，我是一个活泼又稚嫩无知的小孩。我害怕雷公公在云间打鼓，那轰隆隆的声音如同山崩地裂，好像大地都被震得颤动起来。我一听到雷公公的鼓声就哇哇乱叫，害怕雷劈下来把我劈成一堆黑灰。但我渐渐长大，妈妈对我说：“只要法子正确，雷是劈不到你的，而且你看楼顶上装着避雷针呢。”就这样，在妈妈的鼓励下，我战胜了对雷声的恐惧。
小时候，我害怕家里只有我一个人，因为我总感觉自己会被绑架。于是，父母和哥哥都不在家的时候，我的心就七上八下忐忑不安的。直到妈妈回来，我的心才落下来，高兴地扑进妈妈那温暖的怀抱。虽然，我非常害怕一个人在家，但是我像棵小树一样茁壮成长。我会找一些事情来分散我的注意力，比如：写作业、读书、吃东西还有看电视。就这样，我战胜了对独自一个人在家的恐惧。
小时候，我战胜了这些在大人看来也许是小小的“恐惧”。今后，我要努力战胜人生道路上可能遇到的所有的恐惧！
在暑假里的一天，妈妈带我去玩了杭州乐园里的太空旋。
开始，我以为这是一件非常容易简单好玩的一件东西，我还大胆地说了一句“这有什么难”。
到了那里，我看见里面有太多可玩得东西，有丢丢球、有太空梭、青蛙蹦跳，蹦极、田园冲浪等等。我恨不得现在就去玩这些东西。可妈妈却让我去玩最有风险的太空旋。我说；“好啊。”到了那里，我看见他们大人和小孩都发出害怕的尖叫，我看得腿都软了。心想；我的天呀，这个东西怎么这么令人害怕呀。我还是走吧，我可不敢玩这个太空旋。后来，我想借他们不注意的时候偷偷溜走，可是没想到还是被他们捉了回来。我只能自认倒霉，坐在太空旋椅的位置上，系好安全带后，我心里“扑通扑通”的跳，生怕的时候掉下来。开始了，我慢慢地往上升，然后就开始一阵狂烈的旋，我怕掉下来，就拼命地叫。过了一会儿我慢慢适应了，觉得这个还蛮好玩的，就不怕了。后来，要降落的时候，我跟妈妈说“妈妈，我还要玩这个太空旋。”最后，我又玩了一次，我用灿烂的微笑战胜了我心中的恐惧。从此以后，任何一件事情我都会大胆地尝试，因为我知道，只有大胆才会战胜我心中的恐惧。
我从小就胆小，怕黑，直到去年这个毛病才被我克服掉。
去年我单独有一个屋子，妈妈让我一个人睡，开始我是答应了，可是一到晚上，我便又变成了另一个自己——胆小怕事的我。
“妈妈，妈妈。你陪我睡吧，求求你了，我怕黑。”我用哀求的目光看着妈妈。
妈妈刚伸出“援助”之手，突然又伸了回去说：“都多大了还怕黑？”
我说：“那好我自己睡。”我向妈妈做了个鬼脸，妈妈把灯关上，说了声晚安，关上门就走了。这时，我的心也“咯噔”一下子，我看看周围，总觉得有双眼睛在盯着我，我不自主地想起了前几天看的＜有鬼＞＞
怕床底下伸出一只血淋淋的双手，那手指甲在指着我，我把我的桃木剑放在身边，我伸手正要去端杯子，又想起了＜＜神探柯南＞＞里的凶杀案，我咽了口口水，这时又想起了许多妖魔鬼怪在向我走来。我轻声安慰自己说：“世界上没有鬼，只有人。”我突然看见我被子了有什么东西在动，一会儿，滚了出来，原来是我家小猫，我开开灯，周围所有的鬼怪都没了，其实世界上根本没鬼，只是人心中有鬼罢了。
我为我战胜了恐惧而高兴。不仅从此我敢一个人睡了，一个人走夜路我也不怕。从这件事我知道：恐惧像弹簧，你弱它就强。
我的弱点是胆小，每次妈妈叫我收衣服的时候，我都很害怕黑暗。
有一次，我语文考了70分，我很害怕被妈妈打，被爸爸骂。这时天气也随着我的心情下起了雨，我边走边哭，全身都被雨给淋湿了。我很想一口气跑回家，可是我一想到语文试卷的分数，心里更难受了。一个多小时过去了，我的手表响了，（原来妈妈看我很长时间没有回家，着急了。）我接了，妈妈焦急地说：“你在哪里呀？”我边落泪边说：“我马上就到了。”妈妈说：“快点啊。”便挂了电话。
我刚回家，妈妈说：“你衣服湿了，赶紧脱下来，换一件衣服，别着凉了。”我没有理妈妈，转过头向自己的房间走去。我换了一身衣服，妈妈端着一碗面条过来说：“晨晨，开开门，妈妈给你做了你最喜欢的鸡汤面条。”我开开门，妈妈把面条放在桌子上，又问我：“怎么了？又有什么烦心事吗？”我心想：如果现在不说，老师一定会给妈妈说，妈妈就会打我的。我小声地说：“我这次语文只考了70分。”我心里充满了恐惧。妈妈说：“你是不是大意了？没有事，错了就错了，下次努力就行了。”我听了，感觉心里的恐惧一瞬间不见了。
下次再遇到什么困难，我就正视面对！绝对不会退缩，毕竟直面困难是进步的必经之路！
我从小就害怕狗。一天，我走在街上，突然一条又高又大的白狗出现在我的面前，我一下子就吓软了腿，面无血色地瘫坐在地上。我不仅怕狗，有时遇到一只小虫子突然出现，也会心惊胆颤，吓得不轻。上课时由于胆量小，因而不敢主动举手发言。
为了克服我胆小的毛病，妈妈也没少费心血，经常带我去扬州茱萸湾动物园，看看大象、老虎、狮子等，还为我报名参加少儿主持人培训班，想方设法锻炼我的胆量。经过努力，我逐步战胜了恐惧，增大了胆量。
有一天，我去上学，在我家楼道的拐角处又出现了一条白狗，它突然冲我汪汪叫了几声，好像在说：“小朋友，行行好吧，给我点儿吃的吧。”我虽然有点怕，但这时心里像有个小精灵对我说：“恐惧是纸老虎，只要你克服恐惧，就能打败纸老虎。”我壮着胆子走向小狗身边，只见小狗反而友好地给我让了路。其实狗并没有那么凶狠、那么可怕哦。
恐惧是一扇门，打开它，就会出现阳光；恐惧是一个洞，钻出去，就会心情愉快；恐惧是一道围栏，跨过去，就能走向*坦。
在每个人的成长过程中，都发生过许许多多令人难忘的事情。犹如大海里的浪花，一朵又一朵。犹如天上的繁星，一颗又一颗。最令我记忆犹新的是爷爷生病住院时，我独自一人在家的那个晚上。
因为爷爷的病情又加重了，爸爸妈妈陪伴我吃过晚饭后，就匆匆地赶往医院照顾爷爷。妈妈出门前嘱咐我在家要抓紧时间写作业，她尽量早点回来的。
我写完了作业，又看了很长时间的球，妈妈却还没有回来。我想给妈妈打电话，但又一想，我都已经十岁，应该能独立，不能总给妈妈增加负担。
我洗完脸，刷完牙，关灯躺到床上后，却翻来覆去怎么也睡不着了。我虽然不是一个胆小如鼠的人，但是对黑暗还是有那么一点畏惧。我的脑子里开始胡思乱想，一会儿想起看过的恐怖书《鸡皮疙瘩》，一会儿又开始想起那些看过的恐怖电影。我越想越害怕，就连窗户外面的大树看起来都像张牙舞爪的怪兽。我把头钻进被子里，呼吸不畅，哎呀，太难受了！突然，我想到了一个好办法，我打开了小录音机，听着美妙的音乐，终于放松了下来，很快，我便进去了甜蜜的梦乡。
早上醒来，妈妈表扬了我。我心里比吃了蜜还甜，因为，我战胜了黑暗，战胜了恐惧！
听着不远处妈妈焦急的呼唤，望着那到处寻找我的身影……我不禁加快了回家的脚步。你可能会感到奇怪，这是在干什么呢？且慢，且慢，请听我慢慢道来。
那天，我与伙伴们在楼下的公园里玩耍。我们一会儿捉迷藏，一会儿踢足球，玩儿的不亦乐乎。玩着玩着，大家都累了，便陆陆续续地散伙了。只有我一个人，坐在椅子上继续玩儿。不知怎么着，我居然迷迷糊糊地睡着了。不知过了多长时间，我一觉醒来，发现天早就黑了，周围静悄悄的，没有一点儿声音，我吓坏了，急匆匆地摸着黑来到公园门口。此时天气正冷，马路上一个人也没有。“咔！”突然一声响亮的断裂声传来，我吓得跳了起来，一看，原来是一只小猫，不小心踩断了一根树枝。我紧张得冷汗直冒，那只猫抬起头，那双乌幽幽的眼睛直盯着我。我害怕极了。一心想要逃走，不由得没命地跑了起来。“回家来……”不远处，我听到了妈妈的呼唤，我脚步一紧：“我回来啦！”说着，我向妈妈冲了过去。
通过这次“走夜路”，我明白了一个道理：世上无难事，只要肯攀登。通过这次走夜路，我也感到很自豪，因为我战胜了胆怯，战胜了恐惧，战胜了自己。
我有一个“优点”就是胆小如鼠，别看我*时都为女生抱打不*，其实我特别地胆小，尤其怕黑，*时天一黑我都不敢出门的。
有一次，爸爸忘记把从超市买回来的零食带上楼，上楼后想起来了让我去拿。当时夜幕已降临，天空中只挂着一个香蕉似的月亮，楼道里黑咕隆咚的，“我怕黑，爸爸”。“那你就拿手电筒下去吧！”我本以为爸爸会自己去拿，但他还是执意让我下去拿。“好吧”，我无可奈何地说。于是我拿着手电筒赶紧把开关打开，楼道里瞬间便有了一缕淡黄色的亮光。我一步一个脚印慢慢摸索着下楼，生怕一不留神摔跤。忽然，我看到了一个黑影，心想：难道这就是传说中的鬼？正当我准备转身上楼时，脑海里便回想起妈妈和蔼可亲的话语“世上没有鬼，那都是你自己心里的恐惧和想法，坚强点就能翻过恐惧这座大山！”一想起妈妈这番话，我便立刻鼓起勇气大步向前走。心想：千净卉加油！不要害怕，世上无鬼！就这样不知不觉便到了车库，我赶快打开门锁，迅速拿了东西出来，高高兴地上楼了。那晚，我特别兴奋，原来黑暗并不可怕，只看你有没有勇气和信心去克服它!
从那以后，我再也不胆小了，反而更喜欢黑色，因为是它让我战胜了内心的恐惧。
一天晚上，我和妈妈去三江百货购物。我特别喜欢一个玩具，眼睛像被吸铁石吸住了一样，目不转睛地盯在那里。当我意识到时间不早时，赶忙回头找妈妈，这时妈妈不见了，糟了，我和妈妈走散了！看来我只有硬着头皮自己回家了。
其实我是个胆小鬼，最怕黑了，从来没有晚上单独出去过。我三步并作两步，用最快的速度往家跑。出了三江百货的大门，外面车水马龙，人来人往，我环顾四周，瞅准了两辆汽车之间的空档，像小老鼠一般赶紧穿过了马路。这时走到了一个小巷子里，这是我最害怕的地方，因为没有路灯，真是伸手不见五指啊！月亮照着树的影子倒映在路上，像张牙舞爪的怪兽，路边上还时不时看到几条狼狗、土狗，我害怕极了，心里像悬着一把刀。我在心里暗暗给自己打气：我是个男子汉大丈夫，怕什么黑？我重新调整好心情继续前进，在心里鼓励自己：鬼是大人吓唬小孩的，我可不能当真啊！于是，我尽想着学校里的一些趣事，不知不觉地走出了这条巷子。又过了一条马路，终于到家了。
这真是一次难忘的经历，人千万不要自己吓唬自己。
——我战胜了恐惧作文350字实用5篇
我有一个“优点”就是胆小如鼠，别看我*时都为女生抱打不*，其实我特别地胆小，尤其怕黑，*时天一黑我都不敢出门的。
有一次，爸爸忘记把从超市买回来的零食带上楼，上楼后想起来了让我去拿。当时夜幕已降临，天空中只挂着一个香蕉似的月亮，楼道里黑咕隆咚的，“我怕黑，爸爸”。“那你就拿手电筒下去吧！”我本以为爸爸会自己去拿，但他还是执意让我下去拿。“好吧”，我无可奈何地说。于是我拿着手电筒赶紧把开关打开，楼道里瞬间便有了一缕淡黄色的亮光。我一步一个脚印慢慢摸索着下楼，生怕一不留神摔跤。忽然，我看到了一个黑影，心想：难道这就是传说中的鬼？正当我准备转身上楼时，脑海里便回想起妈妈和蔼可亲的话语“世上没有鬼，那都是你自己心里的恐惧和想法，坚强点就能翻过恐惧这座大山！”一想起妈妈这番话，我便立刻鼓起勇气大步向前走。心想：千净卉加油！不要害怕，世上无鬼！就这样不知不觉便到了车库，我赶快打开门锁，迅速拿了东西出来，高高兴地上楼了。那晚，我特别兴奋，原来黑暗并不可怕，只看你有没有勇气和信心去克服它!
从那以后，我再也不胆小了，反而更喜欢黑色，因为是它让我战胜了内心的恐惧。
恐惧是无处不在的，有一件事让我永远离开了恐惧。
寒假的一天夜晚，我正准备去睡觉，爸爸让我去倒垃圾，我就气愤地问：“我睡觉了，你怎么不去倒？”“就怕你不敢！”我心想：不就倒个垃圾吗，有什么害怕的！
可我一出家门就发现：外面黑漆漆的，伸手不见五指，我就害怕了，外面会不会有鬼呀！我一步一步地踮着脚尖走，生怕鬼听见我的声音，然后一下子捉我。“啊，啊，啊，鬼来了！”原来是一双发着绿色光芒的眼睛望着我，但我仔细一看，原来是一只可爱的小猫咪。一阵狂风吹过：“呼、呼、呼。”垃圾桶在“咣、咣”地发出声响。
这时，我又想起了鬼，赶紧把垃圾放到垃圾桶里，眼一闭就往家里跑。突然，我撞到一个庞大的物体，我以为是鬼，不敢睁开眼，可那个东西却说道：“蕊熙，你怎么啦？”咦？这个声音好熟悉，我抬头一看，原来是邻居徐叔叔呀，吓死我了。
我有些不怕了，快步地走向楼梯，过了几分钟，我大摇大摆地走进家门。爸爸还夸我胆子大呢！
这个暑假，妈妈带我去了冒险森林。在那里，我度过了一段难忘的时光。
参天大树遮天蔽日，丛丛灌木生机勃勃。密不透风的植物仿佛把我们与世隔绝了，置身在原始森林里一样。我激动不已，飞快地穿好装备，跃跃欲试，三下两下便登上了高高的垂梯。完全没有想到迎接我的是如此可怕的挑战。
我环顾四周，仿佛自己是一只快活的小猴儿在枝叶间跳跃玩耍。顺利地通过了前三关，勇往直前。在第四关—踩秋千前，我呆住了，这哪是我能走的路呀！我小心翼翼地踩了踩晃晃悠悠的木板，它发出了“嘎吱嘎吱”的响声，像是在警告我：哼！你要是踩上去，休怪我对你不客气！弱不禁风的细绳也来回摇摆，我缩回了脚。凉风吹过，我感到一种莫名的恐惧在心头像气球一样鼓胀起来。
没想到，后面一关比一关难，我的心提到了嗓子眼儿，每一步都胆战心惊。终于控制不住自己，放声大哭，泪水像断了线的珠子似的滚落下来。开始的那股兴奋劲儿烟消云散。但我想起了姐姐的话：“困难就像弹簧，你弱它就强，不能低头，要克服它，要坚强！”
我鼓起勇气，战胜了恐惧。慢慢地，动作变得灵活自如，脚步轻快。最后一关时，我熟练地双腿弯曲，身子一沉，一下子滑到了终点。风在我耳边呼啸，我有一种前所未有的快感，长长地舒了口气。
其实困难并不可怕，我战胜了恐惧，挑战了自我，克服了它！我真棒！
上个周五，我们全家陪着武汉来的乐乐和她的妈妈一起去欢乐谷。3年前，我们由于年龄太小，不让玩很多项目，当时我们就相约，3年后再一起来试试。
现在我们都差不多1米4了，勉强可以够格玩一些高难度的项目。不过第一次真正面对像“谷木游龙”“激流勇进”这些吓人的项目时，我还是有点害怕，我感到自己心跳得厉害。不过，我可不能让乐乐看出我的紧张和胆怯。我主动向乐乐挑战，敢不敢上去？“天上九头鸟，地上湖北佬”，乐乐是典型的湖北人，当然非常强悍，他妈妈说他天不怕地不怕。乐乐拍着胸脯说，上！我想，没什么大不了，上！
我们就开始和大人们一起排队上项目。在下面看别人玩这个项目时觉得很恐怖，实际上自己玩的时候，并没有那么可怕，我觉得特别兴奋。我第一次发现我并不是真的恐高，我第一次发现我也可以享受高难度项目带来的刺激和快乐！
以前妈妈曾经问我，想不想象飞行员那样驾驶飞机，冲向蓝天，在天地间自由飞翔。我每次都摇头，那太可怕了，我恐高啊！现在，如果妈妈再问我，我一定自信地告诉她，我行，我能！
昨天晚上，我上完兴趣班，已是九点多钟，因为爸爸妈妈有事不能来接我，我只好独自一人步行回家。
迈入小区大门时，我的心“怦怦”直跳，因为我马上走的这条路是小区里最黑、最静的路。路两旁长了许多树木。在漆黑的夜晚看上去，就让人不寒而栗。走这条路到我家楼底下至少要5分钟。在这条路上，我还得经过3个“恐怖点”。
第一恐怖点――进小区走几步路就到了第一恐怖点。路的一旁栽种着一些比较矮的树木，树的旁边是一个地下停车场的入口，黑黢黢的。路的另一旁是一大片竹子，这些竹子被风吹得弯下了腰，还“沙沙”作响，好似张牙舞爪的魔鬼在警告着外来者什么。此时，我只觉得身上起了鸡皮疙瘩，只好拉紧外套快速逃离。
第二恐怖点――再走几步，过一座木桥，第二恐怖点就出现在我面前。第二恐怖点的真实面目其实就是一大簇迎春花。白天，它在人们的'眼里犹如千手观音，慵懒地挥舞着细长的手臂。而现在远远看去，却成了黑乎乎的一团，仿佛一个披头散发的女鬼，蹲在那儿，悲伤地哭泣着，似乎一有人靠*她，她就会扑上去把这个人拽住。一想到这些，我就觉得毛骨悚然，竭力让自己不去看那个“女鬼”，埋着头继续往前走。
第三恐怖点――这个地方比起前两个，恐怖的气氛要稍微好一些了。不过这儿一盏路灯也没有，真正是伸手不见五指。忽然，一个物体在我前方窜了出去。什么东西？我警惕地往后连退了好几步。哦，原来是一只小花猫。我松了口气，放下心来，继续前行。很快，我就到了家门口。顺利通关！
回到家后，紧张得出了一身汗的我长长地松了一口气。今晚我终于战胜了自己的恐惧。
——写我战胜了恐惧汇总五篇
那是一个酷热的下午，父母突发奇想决定去攀岩。起初我拼死抵抗，但终究胳膊扭不过大腿，只能服从。万一保护设施出了纰漏，万一我头晕眼花一个倒栽葱一路上，我忧心忡忡，怨气冲天。
刚到目的地，就看到那直插云霄的石壁，顿时吓得腿都软了，一步也挪不动，胸膛里像揣着一窝小兔子。爸妈看见我这熊样，用起了激将法：朱思逸，你也太胆小了吧？连这小小的山崖都对付不了，还怎么去实现周游列国、走遍天下的梦想？一听这句话，我的斗志就被激发起来了：谁说我怕了？我是在观察，为写作文积累素材。不怕？那就试一试，10分钟后见分晓。
在工作人员的帮助下，我们穿上防护服，绑好安全绳，就像个古代出征的战士。这满身的盔甲使我勇气倍增，不禁想起张老师的一句口头禅：谁也不是哪吒三头六臂，别人能做到的事情，你也能做到。是啊，石壁上的那些蜘蛛侠，男女老少都有，难道他们都长了熊心豹子胆吗？不，有的是一颗热爱生活、挑战极限的心！随即，一个穿着制服的大哥哥走过来，满腔热情地对我说：可以开始了。小帅哥，加油！我信心满满地向他竖了个大拇指，大步流星地向石壁走去。
一开始，我觉得十分轻松好玩。因为岩壁上的支点很多，并且都很宽，脚能结结实实地踏在上面。这些支点凹凹凸凸，颜色各异，有贝壳形的，手掌形的，海螺形的，煞是好看。可是爬了一会儿，手臂就酸了，小腿就抽起筋来，直发抖，手心也直冒汗。我连忙往手上抹一点滑石粉，抖动一下臂腿，缓一下。爬到岩壁上两个关卡时，难度增加了，石壁凸出了大约二十度的角，如果向上爬的话，下肢就会悬空。不要着急，上左脚，上右手，抓住那个红色的，踩住那个蓝色的工作人员在下面大声提示。我把身体尽量贴着岩壁，把身体的重量分担到两只脚上，有节奏地上升。如果上左手，右脚就蹬上去；上右手，左脚就抬上去。还有，踩踏时，必须用脚的侧面来踩住支点。
爬到一半时，我向下看了一下，哇，好高呀！我有点晕眩，犹豫了起来。别害怕，非常安全！就算你跌下来，也不可能把我吊起来。教练又给我这匹马抽鞭子了。是啊，那么多人都看着我，可不能中途认怂啊，那多丢人。
咬紧牙关，全力上爬，已经接*顶端了。在最高处有一个铃，按下去就会发出很大的、像消防车一样的铃声。那是奖给成功攀爬者胜利的响铃，可是可望而不可即。偏偏附*的支点又小又少，难得落脚。我先用左手抠住一个小鱼状支点，右手试探着去够斜上方的一只青蛙，可是还差十来厘米。我将身体横着，最大限度地劈叉过去，终于踩在右下方一只蝌蚪上面，然后迅速换手，抓住青蛙，右手牢牢地抱住响铃，然后，双腿一蹬，翻到了岩壁上面。啊，我胜利了！微风应和着悦耳的铃声，我比登上珠穆朗玛峰还要兴奋！
俗话说上山容易下山难，本来可以坐安全装置让工作人员把我放下去，可是初尝甜头的我执意要从岩壁上滑下去。我小心地放开双手，然后脚一松，整个身子就像自由落体一样往下掉。虽然身上绑着的缓冲设备，减缓了下降的速度，但是因为太兴奋了，忘记用脚蹬墙，所以总是撞在凹凸不*的攀岩墙上。
勇敢尝试，就会有全新的体验。攀岩不仅锻炼了身体，还考验了意志。它让你有更大的抗压能力，变得更乐观更坚强。
最*特别流行看“贞子”。在好奇心的驱使下，我将租来的《午夜凶铃》插入影碟机，同时顺手抄起枕头往沙发上一坐……
“不要！我拒绝上厕所！啊――那个披头散发的女鬼！不要过来……”说着将头往枕头里埋，老爸无奈地叹了口气，走了。这是怎么回事？！唉，自从看了《午夜凶铃》，我就不敢自己关灯，不敢自己睡觉，连上厕所都要劳烦老爸。可我这个人好奇心极其敏感，很快就又租回了当红鬼片《咒怨》。这回可真是雪上加霜，我什么事情都不敢了。得想个对策……
有了，去问问鬼片高手吧，他们是如何抑制自己的恐惧情绪的呢？“兄弟！没什么好怕的。那些鬼不就是演员带上假发，抹点白面粉在脸上嘛，很正常啊！”“可是我怕……”“那你就索性不看！”要是做到不看，我还问你干嘛！？
既然此路不通，另寻出路。
对了，解铃还需系铃人，去问问影碟店老板吧，他们是怎么跟鬼片同居那么旧，得那么熟呢？“你怎么那么笨啊。全世界60多亿人，人家未婚的贞子为什么非要来你家闹鬼啊！再说了，她那么有钱啊，会飘扬过海从日本来拜访你？”咦，我怎么就没预料到呢？
我在不担惊受怕的日子里，过了*安的几天，谁知……
“怎么，‘惧鬼症’治好了？”老爸半信半疑地问我。我胸有成竹地说：“那当然！”“那我测验咯！”“没问题。”“从前，有一个女孩在睡觉的时候居然有东西在拍她的头，睁开朦胧的睡眼一看，却什么也没有。她妈妈经高人指点拿来一台自称是传说中拍鬼的相机，对着天花板那么一照。照片洗出来才发现她家天花板上居然悬着一双脚！”老爸一口气讲完了故事。这才发现我已经吓得小腿肚子直打抖了，却依然逞强：“我…我才不怕呢！”“那今晚你自己睡？”“不要‘抛弃’我，我……我怕！”“看来你还没有完全治好‘惧鬼症’呀！”老爸露出了神秘的冷笑。
晚上，老爸拿出一本从图书馆借回的关于鬼的书告诉我：“人们常说的‘鬼’其实是一种幻象，是生前脑电波较强的人死后，残留下的脑电波与你的脑电波频率相同时，你就会有可能看到死人生前的影像。不过这种机率是比看到海市蜃楼还难得的。原来鬼的真面目并不恐怖啊，正陷入沉思中，老爸冷不丁地问了一句：“还要不要陪你上厕所啊？！”“别提了，我已经不怕鬼了！”
鬼，只是人类的幻觉，以恐惧的心态去面对，它股一个邪恶强大的力量；相反，以坚强的心态去面对，它就并不恐怖。
恐惧并不恐怖，因为我终于战胜了它。
记得那年暑假，爸爸妈妈带我去迪士尼乐园玩。一进乐园，我就跟脱缰的小马一样撒开了欢。半天玩下来，浑身骨头都快散架了，但我仍游兴不减。这时爸爸突然拉着我的手说：“走，我带你坐过山车去！”
刚开始我还挺激动的，可走过去一看，只见过山车轨道错杂，交缠盘旋，高悬半天，心口顿时凉了半截，我连忙打起退堂鼓，撇着嘴道：“算啦，我恐高，就不玩这个了！”
爸爸笑我是胆小鬼，还拍着胸脯道：“有爸爸在，怕什么啊！”没想到的是，妈妈竟然也劝我去玩，她意味深长地说：“既然你怕坐过山车，那就更应该尝试一下啊！加油！”
没办法，我只能硬着头皮上了。可一看到那扶摇直上的轨道，我的小腿肚就一个劲哆嗦。我只好低着头，我怕再多看一眼，整个人会立马晕过去。坐进座位，我慌不迭把安全带系好，再调得紧紧的，这样，应该就安全啦！
“三、二、一，出发！”放音机里随即传来一阵惊悚的音乐。还没等我做好心理准备，过山车就缓缓启动了。
刚开始，过山车走得很慢，就像一只笨重的老蜗牛在爬。我渐渐放松了警惕，忍不住朝两旁看了一眼，只见远*的房屋都矮了一大截，魔幻城堡尖尖的屋顶，似乎伸手就能触摸到。没想到，身居高处，还能看到这么美的风景呢！
突然，过山车发了疯似的往下坠，我们一车人仿佛离弦的箭一般飞了起来。望着眼前扑朔迷离的轨道，我的心都快从嗓子眼里蹦了出来。我下意识地抓住两旁的扶手，吓得手心直冒冷汗，过山车忽上忽下，忽左忽右，忽前忽后，我感觉整个人都被抛到了空中。风呼呼直叫，像是在呐喊助威，又像是肆意嘲笑。我一句话也说不出，只能咿咿呀呀尖叫个不停。
终于，过山车停了下来，我脚踩棉花一般，颤巍巍地走了下来，落地时，仍感觉整个人在风中飘。
爸爸妈妈纷纷冲我竖起大拇哥，过了一会儿，我缓过神来。我居然没有丝毫后怕，反而开心极了，激动地手舞足蹈。我发现，我不再恐高了。我甚至觉得刚才那一幕实在刺激过瘾，竟然还想再上去体验一把呢！
其实，很多看起来很困难的事，只要你去做了，就会发现，它们只是纸老虎罢了。正所谓，世上无难事，只要肯登攀。一旦登攀上去，说不定还能欣赏到意想不到的风景！
在我记忆的沙滩上，许多事就像那一行行深浅不同的脚印，岁月的潮水一冲，它就无影无踪，唯有一件事只向岸边的一棵大树，深深地扎根在我的心中。
在我八岁的时候，我的胆子像米粒一样，特别惧怕黑夜，总觉得天黑的时候突然会蹿出个女鬼，把我吃掉。
一天晚上放学后，因为学校离家很*，所以我一直是走着回家的。那天也不例外，突然电话手表响了，是妈妈，妈妈和蔼的说：“今天我回来的有点晚，你自己去饭馆儿吃点饭吧。”我又高兴又激动，因为是第一次自己在外边儿吃饭，我跑的飞快，像一只出笼小鸟，我到附*的饭馆儿吃完饭后，天已经完全都黑了下来，刚开始我还有点小激动，但后来一想起经过我家的“黑暗小道”，我不仅缩了缩脖子，之前的精神劲儿，完全没了，但我还是一步一步的朝我家走去，经过“黑暗小道”时突然我看到一双明亮的眼睛，还有一个模糊的身影，“啊！有鬼呀！”我一路尖叫的飞快的往家跑，又一个黑影出现在我的视野里，手上仿佛还拿着一把刀闪闪发光，我心想肯定是电视剧里的屠夫，我赶紧捡起一块儿砖头，并且瞄准它的头部，黑影离我越来越*了，我把手中的砖头紧了紧，正准备扔出去，忽然黑影发出一种熟悉的声音：“隆隆啊，你拿块砖头干啥？”我走*一看，原来是隔壁的张奶奶呀！张奶奶手上的东西不是刀，而是酒瓶。我深深的吸了口气说道：“张奶奶这么晚了，拿酒瓶干什么呢？”“因为要卖废品呀。”张奶奶笑着说。我越来越觉感觉不对劲儿，为什么张奶奶白天不卖，晚上卖呢？为什么张奶奶卖废品只卖一个小瓶？我又“哇”的一声大叫，赶紧跑回了家。回到家竟然停电了，真是一波未*一波又起呀！我怕的要命，小心翼翼的爬上了床，我胆战心惊的用被子蒙住头，书也不敢看了。过了好一会儿，我忽然想起书上说世界上没有什么妖魔鬼怪，其实都是自己吓自己。我从被窝里爬起来，淡定从容地走向客厅，点燃了蜡烛。不一会儿，电来了，柔和的光照的我心里明亮亮的。
那一刻，我不再怕黑了，那一刻我正什么恐惧。
我从小就是一个胆小鬼，遇见比赛总是不敢上舞台，学骑车总是打退堂鼓，可这次我却战胜了恐惧，让勇敢成为我的好伙伴。
星期五晚上，我们的吉他老师兴致勃勃地对我说：“陈佑榜，告诉你一个好消息，后天我们吉他1对1辅导班要进行一场比赛，这是你展现自己锻炼自己的好机会，还有奖品哦！”我一听顿时懵了，这到底算哪门子好消息啊！对于胆小的我来说这分明就是世界未日，哎！想想以前地板舞比赛，我因为怯场，而漏掉了一个动作，导致了集体失了分，这回又要吉他比赛了，这是要人命啊！可师命难违，胆小的我又不敢跟老师商量，只好听天由命了，只有回家好好练*了。
回到家中，我第一件事就是练吉他，反复的把不熟练的地方多练多弹……
星期天，我们要去参加比赛了，忐忑不安的我来到了比赛现场，心怦怦直跳，对吉他老师说：“高老师，我能不能站在你后面演奏？”吉他老师严辞拒绝说：“不行，比赛时，最重要的是学员，老师只是当伴奏，这阵容是不可更改的。”我听了，紧张害怕围绕着我，头晕晕转，正在我紧张不已时，一个声音出现了：“请高师和他的学员陈佑榜上来演奏一首《蓝精灵》带给大家，高老师真走赶紧推推我：“走了，到我们了，不用害怕，有我呢，我就在你的身后。”我迈着沉重的脚步随着老师向舞台走去，如同千斤般石头压在身上，喘不气来，手握着吉他，手心满是汉水。来到舞台上，刚准备放下吉他，可是由于恐惧，我的手一打滑，吉他随声落地，我楞住了，台下一阵哄笑，可是原以为会批评我的高老师，却帮我捡起吉他，用自信的眼光看着我说：“不用害怕，我们一定能成功的。”听了老师鼓励的话语，我想起妈妈送我来学*的目的，不正是为了让我知道什么是勇气，什么是坚持，多锻炼来增加自信心吗？我鼓足了勇气，坐了下来，开始演奏，刚开始恐惧怯场的我，慢慢地融进了音乐的气氛中，优美的韵律时而婉转优扬、时而优美抒情、时而欢乐活泼、时而……，我已沉醉在音乐的天堂里。演奏结束了，台下响起了一片热烈的掌声，我转身看着高老师，高老师给我竖了一个大拇指。观众的掌声不就是给了我最好的肯定吗？
我成功了，我终天战胜了恐惧！
