从小，我的胆子特别小，什么都能让我害怕，比如：虫子，鬼怪等等，哦，对了我还会恐高，一站在高处，我的脚就会不觉得发软，好像要掉下去似的。正是因为这样，我很少去高处玩耍，不过我又天生很喜欢冒险，越不能去的地方我越想去，可去了又常常害怕。每次和同学去玩，危险黑暗的地方总是我提出要去，但每次都没去的还是我，没想到这里，我就不觉得要“痛心疾首”啊！ 但是有一次，我超越了以往的自己，战胜了内心的恐惧。 那是在外婆家发生的事.......
那天上午，我和妈妈在外婆家做客，天气非常热，妈妈提出去五楼（五楼是外婆家最高楼）吹吹风，我答应了，和妈妈来到五楼，妈妈又说去天台上玩，我也想去。可是上天台要用楼梯，我不敢爬楼梯，还有天台很高，又没有栏杆，所以我想去又怕去，可妈妈一直“引诱”我，我的心在动摇了，又加上妈妈说她帮我扶住楼梯，等我上去了，她再上，我答应了。
好不容易爬了上去，我趴在地上叫妈妈快上来，没想到妈妈说她不想上去，当时我气死了，刚想对妈妈说，把我弄下去，谁知她没影了。
当时我快哭了，可想一想哭有什么用，哭又下不去，哭妈妈又不会回来，在经过长时间的思想斗争下，我做出了一个很大的决定，自己下来。可想是容易想，但做起来却不是一件容易的事啊！我刚刚上来时两脚就不停地发抖，现在下去就更不行了，每当我害怕时，就想不就是下去吗，这有什么可怕的'。
每个人都有可能战胜自己害怕的东西，我战胜的是自己心中的恐惧。
在一个周末，爸爸和妈妈有一点事，临走时对我说：“爸爸妈妈明天才能回来，记住一点，如果大半夜有人敲门，千万不要开，我们半夜是不可能回来的，听见了吗？”“知道了！”我说。
爸爸妈妈刚走，我就把零花钱全部找了出来，拿上钱就往兜里装，想：“晚上去买巧克力！”终于到了晚上，我刚要下去买巧克力，却发现房子里有一个白影在动。仔细一看，哎呀！原来是大白啊！我家有一只白猫，由于吃的太胖，所以叫大白。
我下楼了，可刚到3楼，就感到后背发凉，回头一看，什么都没有啊？算了！别自己吓自己了！我把巧克力麦上以后，刚进门，就感到有人在我的屋子里。于是，我一步一步的向屋里悄悄地走去。这时，我发现门竟然悄无声息的关上了，我把门打开，又感觉前面有一阵风向我吹来，我想：会是幽灵吗？于是壮起胆向窗边走去，原来是风呀！“哎，最*怎么老是疑神疑鬼的”我自言自语地说。
我刚要坐到沙发上，可老感觉背后有人，让我提心吊胆的。我回头一看，发现没有人又是虚惊一场！这时，我又听到有人用脚踢门，“吓死我啦”！我叫道。为了不让自己在吓自己，我拿起书，着迷地看了起来。最后，我困了，只好去睡觉。我走到门前，发现什么声音也没有了，这个时候我才明白了，外面没什么可怕的，可怕的是你的心。
这次，我战胜了心中的恐惧。每一个人的心里都有一个魔鬼，唯一的方法就是战胜他。
我从小就怕黑，夜晚干什么事都要开着灯，都要人陪着。
一天晚上，爸爸妈妈都非常忙，就叫我下楼倒垃圾。这是我第一次晚上倒垃圾，我的心里像有一只小兔子，怦怦直跳。
我拎着垃圾桶，扶着栏杆慢慢地走。楼道的灯只要一不亮，我就“啊———”地叫一声。让感应灯亮起来，这也是为了让自己不再恐惧。
总算走到门口了。我站在大门口犹豫了好久，最后终于慢慢地打开锁，推开了门，走了出去。
外面静静的，时不时有昆虫轻轻叫两声：“吱———吱……”我的心也慢慢*静下来。
扔掉垃圾，我仰望星空，开始仔细观察这美丽的夜：小星星在调皮地向我眨眼睛，月亮婆婆正慈爱地看着我，昆虫们正在开着音乐会……
啊！原来夜这么美，黑夜一点儿也不可怕。我不禁这样想。
回到家，我还在想：我以前真是个胆小鬼，还很粗心，竟然现在才发现这么美的景色。有句话说：“世界上并不缺少美，而是缺少发现美的眼睛。”是的，只要发现了夜的美，你就不会再害怕它了！
每个小孩都怕黑，也都怕走夜路，我也不例外。但是，自从那件事发生以后，我就有所改变了。
“儿子，家里酸奶喝完了，你去超市买一盒吧。”妈妈对我说。
“好吧。”我回答道。
下了楼，我超市走去。现在已经七点多了，外面一片漆黑，伸手不见五指，怕黑的我不禁咽了咽口水。
“哎呀！”突然，我被一个硬硬的东西绊了一脚，我吓了一跳，连忙后退几步。我仔细一看，原来只是一块石头，我擦了擦头上的汗，继续向前走了。
我又向前走了一会儿，前方的草丛忽然发出“嗞嗞”的声音，我一惊，鸡皮疙瘩掉了一地。“什，什么人！”我大喊道。“噗”的一声，一只小狗从草丛里跳了出来。原来，这又是虚惊一场。
又向前走了十来米，只见前方的墙上有一张蓝色的脸，细得像电线杆一样身子，极像是恐怖片当中的蓝脸怪。“哇！鬼啊！”我吓得转头就跑。后来，我转念又想：不对，我应该要勇敢一点！于是，我鼓足勇气拿起一块石头，扔向蓝脸怪。只听“砰”的一声，蓝脸怪散架了。我觉得有点不对劲，就走*一看，嘿！什么蓝脸怪吗，其实就是一个破了几个洞的蓝色水桶盖在一个拖把上。
这件事发生之后，我就再也不怕走夜路了。其实黑没什么 的，所谓的“鬼”啊“怪”啊，其实都只是在自己吓自己罢了。
我战胜了恐惧，我战胜了稚嫩小时候的我遇到的恐惧！要知详情，且听我一一道来。
小时候，我是一个活泼又稚嫩无知的小孩。我害怕雷公公在云间打鼓，那轰隆隆的声音如同山崩地裂，好像大地都被震得颤动起来。我一听到雷公公的.鼓声就哇哇乱叫，害怕雷劈下来把我劈成一堆黑灰。但我渐渐长大，妈妈对我说：“只要法子正确，雷是劈不到你的，而且你看楼顶上装着避雷针呢。”就这样，在妈妈的鼓励下，我战胜了对雷声的恐惧。
小时候，我害怕家里只有我一个人，因为我总感觉自己会被绑架。于是，父母和哥哥都不在家的时候，我的心就七上八下忐忑不安的。直到妈妈回来，我的心才落下来，高兴地扑进妈妈那温暖的怀抱。虽然，我非常害怕一个人在家，但是我像棵小树一样茁壮成长。我会找一些事情来分散我的注意力，比如：写作业、读书、吃东西还有看电视。就这样，我战胜了对独自一个人在家的恐惧。
小时候，我战胜了这些在大人看来也许是小小的“恐惧”。今后，我要努力战胜人生道路上可能遇到的所有的恐惧！
——我战胜了恐惧500字作文 (菁华5篇)
黑暗必然与恐惧联系在一起。人类发明鬼来吓唬自己，然后创造神来安慰自己的灵魂。是的，没有人能确定到底有没有鬼神，就看你的勇气了！
说起我的勇气，我妈的功劳最突出。从小班开始她就让我一个人睡一个房间，所以现在我敢走在漆黑的夜路上。
有句话说得好：再好的青铜器也需要一个锻造过程；刀再锋利，也要日日夜夜的磨练。我就是这样培养勇气的。我洗完衣服，放在桶里，放在阳台上晾干。“啪”我打开走廊里的灯，走到五楼。在家里，好像只有我一个人？恐惧袭上心头，寒战蔓延，这是夏天，却比得上冬天。黑暗已经*卷这个房间很久了。我打开微微有些灰尘的灯，暖暖的橙色一下子照亮了我的心。
我能行！我默默的说，我妈让我做的不是训练我自力更生。光学*好有什么用？我什么家务都做不清楚！
我苦笑自己。“砰”的一声，阳台的门开了，我把衣服一件一件的挂好，把晾好的衣服放进桶里。突然砰的一声巨响，真的吓到我了，风吹起来，连阳台上的花草都吹得瑟瑟发抖。我以为有鬼要来我家。原来门是关着的，哼！调皮风！只是一抬头，整个阳台仿佛被星星包围。原来是一块用之不竭的布，上面散落着许多小花！我笑得很开心。“真漂亮。谢谢你，小花！”
我往回走，从五楼走到三楼，心里一清二楚，没有恐惧。
耶！虽然黑暗与恐惧相连，但它战胜了恐惧！是的，我能做到！
黑暗必然与恐惧联系在一起。人类发明鬼来吓唬自己，然后创造神来安慰自己的灵魂。是的，没有人能确定到底有没有鬼神，就看你的勇气了！——铭文
说起我的勇气，我妈的功劳最突出。从小班开始她就让我一个人睡一个房间，所以现在我敢走在漆黑的夜路上。
有句话说得好：再好的青铜器也需要一个锻造过程；刀再锋利，也要日日夜夜的磨练。我就是这样培养勇气的。我洗完衣服，放在桶里，放在阳台上晾干。“啪”我打开走廊里的灯，走到五楼。在家里，好像只有我一个人？恐惧袭上心头，寒战蔓延，这是夏天，却比得上冬天。黑暗已经*卷这个房间很久了。我打开微微有些灰尘的灯，暖暖的橙色一下子照亮了我的心。
我能行！我默默的说，我妈让我做的不是训练我自力更生。光学*好有什么用？我什么家务都做不清楚！
我苦笑自己。“砰”的一声，阳台的门开了，我把衣服一件一件的挂好，把晾好的衣服放进桶里。突然砰的一声巨响，真的吓到我了，风吹起来，连阳台上的花草都吹得瑟瑟发抖。我以为有鬼要来我家。原来门是关着的，哼！调皮风！只是一抬头，整个阳台仿佛被星星包围。原来是一块用之不竭的布，上面散落着许多小花！我笑得很开心。“真漂亮。谢谢你，小花！”
我往回走，从五楼走到三楼，心里一清二楚，没有恐惧。
耶！虽然黑暗与恐惧相连，但它战胜了恐惧！是的，我能做到！
少年时期是人一生中思想最纯洁，精力最充沛，成长最迅速的时期，是很多个成年人长大后最怀恋的时期。
在我小的时候胆子很小也很内向，不爱说话。因此妈妈就很为我着急，每天都在想：她要是长大了还是这样胆小内向，不爱说话可怎么办呢。
妈妈想来想去，最后决定给我报一个语言班，让我去练练胆量。到语言班上了一次课，我就有了“阴影”，因为实在是太“可怕”了。
在上课的时候，每一个同学都要到讲台上去给其他同学们讲一个故事。眼看着就要到我了，在下面紧张到觉得今天就是世界末日。到我了，到我了。我紧张极了，一步一步地挪到讲台上。
站在讲台上的我有些不知所措的看着老师，连同学们都不敢看一眼。时间一分一秒的过去了，我用我那被汗打湿的双手紧紧地握着我的故事稿。手出汗就算了吧，毕竟大家紧张的时候手都会出汗。但我连腿都是抖的，给我吓得马上就要哭出来了，老师非常无奈，只好让我回去。
上了几次课就要给家长们表演汇报了。到了那天，妈妈来看我表演汇报。到我了，我依旧是不知所措的站在那里，一字不说。
在回家的路上，妈妈把我吵了一顿，还说我不争气。在那时我就告诉自己，要加油，要勇敢一点，你可以的，你一定可以。
这次我勇敢了起来。我在学校的英语演讲中不再紧张。我就知道，这一次我战胜了自己。
我，就是那个勇敢的少年。
今天上午，我们班表演的《花木兰课本剧》圆满结束，最让我难忘的是我当上了主角，最大的收获是我战胜了恐惧。
当得知孙老师让我演木兰娘，我特别高兴，因为我也想成为剧组里面的人，也想像姐姐那样上电视，让爷爷奶奶看到。拿到稿子仔细一看，发现木兰娘只有一句台词，我暗暗开心，很快就背了下来。但是，孙老师想让我们的节目更加出彩，人物更加生动，又给我们每个演员增加了一些台词，我的台词由一句变成了四句。还有许多要记得动作和表情。使我每次排练都十分小心，生怕自己说错话、动作不到位，内心十分恐惧，表现的总是不太好。每次排练，晁若曦妈妈总会耐心地指导我如何哭泣，如何演出悲伤的感觉，让我回家对着镜子练*。孙老师教我如何用气说话。“儿行千里母担忧”的母字，我更是练了无数遍。就这样，小演员们一遍一遍地排练，每一次都累地想倒地就睡。终于到了表演的日子，上了台，我感觉自己就是木兰娘，我的第一句：“吾儿为何愁眉苦脸”眼含眼泪，“儿行千里母担忧”也顺畅流利的表达出了一个母亲对孩子的担心。终于大大方方的完成了整个木兰娘地表演。战胜了之前所有的恐惧！
俗话说：“台上一分钟，台下十分钟”这次终于体会到了这句话的含义，每次精彩演出的背后都是辛苦付出的结果！
虽然我是一个男子汉，但是我很怕鬼。因为我看了很多鬼片，都留下了“后遗症”了，所以一想到鬼就心惊胆战，所以妈妈经常拿这一点来嘲笑我。
有一天傍晚，妈妈没时间去丢垃圾，就让我去丢垃圾。本来我是马上回答说：“好！”可是突然我想起了鬼，我又害怕起来了，怕鬼把我给吃了，我就再也看不到这个世界了，于是就直摇头说：“不，我怕有鬼。”这时，妈咪妈就笑了，说：“天下没有鬼，有鬼也只是迷信而已，别人说的鬼火，也只是磷而已，它是*遇到空气就燃烧而发出青光的，大胆地去扔垃圾吧！”我只好鼓起勇气，提起垃圾向楼下走，楼下静得可怕，就连我细微的呼吸声都可以听得一清二楚。突然，我听到脚步声。我向后一看，后面没人。这时，我觉得那声音让我毛骨悚然，我心里想：“完了！完了!我马上会被鬼给吃掉了。”那脚步声越来越*了，我边走边念：“阿弥陀佛，菩萨保佑，阿弥陀佛，佛祖保佑……”后来我才发现是有人在下楼，我的心里的石头才落下来了。我为了避免还会有什么事发生，就加快了脚步，扔完垃圾后，更是像一支离弦的箭似跑上楼去。终于到了家，我才松了一口气。妈妈看见我气喘吁吁的样子，微笑地对我说：“看，世界上没有鬼吧！就算你找遍天涯海角也找不到鬼的。”
今天我很高兴，因为我战胜了恐惧!
——我终于战胜了恐惧作文6篇
我除了怕高怕黑，别的什么都不怕。真的！
从小我就怕高，不敢去高一点儿的地方。我一站在高点儿的地方，腿就软，而且还感觉特别不舒服。我家有三层楼，一般没什么事儿，我不往楼上跑，站在楼上往下面看，头晕腿软，特别害怕，总感觉要掉下去。家里人老说我装，胆儿小，可我真的是怕高，我觉得我永远也改变不了恐高的毛病了。
一次和妈妈去七峰山去玩，往山上爬，越往上越高，到了顶上往下望，就感觉要晕了。沿着山边走的时候，到地了，才发现那条路下面是空的，不仅在打哆嗦。走玻璃桥时，人家都从那里走过去了，只有我死活不去，妈妈说，人家屁大点儿的孩子跑那么快，你都多大了，我一听想想还是走吧，没什么可怕的。走在上面，我一直看着前方不敢看下面，竟也走了过去。我想我应该不怕高了吧？
我怕黑，不敢一个人走夜路。昨天晚上作业实在太多了，放学后也没等托教的人，自己一个人走了。开始那一段路也不怕，越往前走人越少，最后连一点人都没有了，然后我就开始害怕，总想着以前看过的恐怖片里的场景，也是黑乎乎的，开始后悔起来了。早知道就和他们一起走了，后悔也没有用了，继续走吧，相信这世界上是没有鬼的，这些都是假想的，可越是往这样想，越是害怕，总感觉身边有人跟着我，吓得我也不敢回头，一直向前跑，也顾不得脚下，疯了似得跑就想着赶紧回去。终于回来了！这时脑子一片空白，也不知道在想些什么，回来就好，一切都结束了。没什么可怕的，我不怕了。
我终于战胜了恐惧！
“哦！我终于战胜了我自己！”我高兴得一蹦三尺高。你肯定会很奇怪：怎么回事儿？别急，请听我慢慢道来。
我自从被狗咬了之后，“狗”就成为我心中挥之不去的阴影。每当我看见狗的身影，总是躲得远远的；听到狗的狂吠，整个人的神经都绷紧了。可是，仔细一想，长久这样下去，也不是个十全十美的好办法。于是，经过深思熟虑，我决定——试胆量！
众所周知，乡下是狗最多的`地方。我趁着双休日来到了乡下。*时急性子的我放慢了脚步小心翼翼地行走着。一路上，连只狗的身影都没见到，心中自然减少了几分恐惧。“汪汪汪”一阵急促的狗吠从我身后传来，顿时，我的头皮都发麻了，心中暗暗叫苦。回头一看，一只黑黄相间的土狗，用它那带着敌意的眼睛死死地盯住我。我心里更加没底儿了：怎么办呀！我是跑？还是继续这样跟它僵持下去……
正当我犹豫不决的时候，狗又凶狠地叫了几声，我下意识地跑了起来，那只狗一边狂吠一边紧追着我不放。顿时，我不知所措，我转念又一想：我虽然怕它，但是它也怕我啊！想了想……哦，对了！我立即停住了脚步，缓缓地弯下腰，迅速捡起一个拳头大小的石头，狠狠地向狗扔过去：“我让你欺负我！我让你欺负我！看我怎么收拾你！”说话间，我又从地上捡起几块石头朝狗扔过去。此时的狗，惊恐万状，眼里布满了恐慌，见我手中又拿了几块石头，夹着尾巴逃之夭夭了。
那一刻，我松了一口气，开心地笑了，心里比吃了蜜还甜——我终于战胜了狗，战胜了恐惧，战胜了自己！狗有什么好怕！
……
我小时候，一直怕一种东西，那就是黑。总觉得在那阴森森的黑暗中，藏着某些长着獠牙、又长着长毛的可怕生物，瞪着又大又圆的眼睛盯着我。
每次一到冬天的晚上，黑夜变长，白天变短，在放学回家的路上，我都心惊胆战，一会向左看，一会向右看，一会向前看，一会向后看。生怕某个可怕的生物会突然从黑暗中跳出来，把我吃掉。
而且，就是因为怕黑，所以每次睡觉时都不能关灯。一关灯，就觉得会有很可怕的生物从某个不为人知的角落出来。哪怕我已经是上眼皮和下眼皮直打架了，我也不敢闭眼睛。因此，我总是千方百计地想到我妈妈那里睡。因为一看到妈妈在旁边我就不怕了，我认为那个可怕的生物不敢伤害大人。
有一天，我和往常一样到妈妈那里睡，妈妈突然有个紧急工作。看到妈妈在黑暗中用着电脑，我知道在黑暗中电脑屏幕对眼睛是很不好的。我猜妈妈是因为怕打扰我睡觉，所以才不开灯的。于是，我没和妈妈说真正的原因，只是说我今天想到我的床上去睡觉。虽然回到自己的床上还是很害怕，我紧张地闭紧了眼睛，但一想到妈妈在她的屋里可以在明亮的环境里工作，我就很开心。这一刻，我突然觉得我长大了，能照顾妈妈了。想着想着，我竟然不知不觉就睡着了。
正是因为我在黑暗中睡了一次，并没有遇见什么可怕的生物，第三天，我决定再次尝试回屋睡觉。那天晚上，当我躺在床上时，我发现，黑并不可怕。我终于战胜了恐惧。
在别人的眼里，狗，是一种很可爱甚至很萌的动物，而在我眼里狗是一种凶猛的野兽。
我怕狗，走在路上迎面而来一只小狗，我都会从车道上绕过去，或者停下来等小狗离开。记得有一次，我走在路上，突然“汪！”我的全身每一个细胞都在跳动，我如同被雷击中了一样，一动不动，停了下来。一支长50几厘米的大狗窜了出来，围住我的腿不停地转圈。豆大的汗珠从我的脑袋上流下，我不敢动，生怕它扑过来突然咬我一口。最后要不是狗的主人过来把狗赶回去，唉！不知道还要等多久。
有了这一次的经历，我更加的害怕了狗。见到一丁点大的狗也要离他很远，直到一次……
我们家举行家庭宴会，我和我表弟坐在一起，我聊的口吐白沫，口干舌燥的，弟弟俯下身去拿地上的饮料，起身的时候他狡猾一笑：“哥，你座位底下有惊喜！”我有一种不祥的预感，头往下伸，拿开桌布，一看，一个白色的小狗，毛很脏好像好几天没有打理了，身体稍瘦，不过显得很有肉。我吓的身体往后一仰，干紧把布拉下，腿不敢动一下，生怕惊了小狗。过了一会儿我感觉腿很不舒服，又往下看，那只小狗还是一动不动地趴在那，脸上的表情，好像让我给它一些吃的，我忽然觉得小狗不是那么凶，而是越来越可爱。最后我不再对它产生厌恶，把吃剩的骨头给它吃，对他产生好感。
从那以后我慢慢地不再害怕小狗，反而觉得它们更加可爱，终于我战胜了恐惧。
人生会经历许多事，恐惧便是其中一种。它虽然是人生路上的一些坎坷，但当你勇敢的面对时，你就会占胜它，并随之成长。
记得小时候，我一直缠着爸爸妈妈不放，他们走到哪儿，我就跟到哪儿，因此，爸爸赠我了一个绰号“女儿膏药”。终于有一天晚上，爸爸妈妈为了锻炼我的独立能力，说“你自己在家里吧，我们出去办点事，马上回来。”听到“马上回来”四个字，我稍微放松了点，说“去吧，快去快回。”等他们走后，我打开电视机看动画片，刚开始我还兴致勃勃，因为没人管我，我可以随便看电视。但是到后来，爸爸妈妈长时间不回来，我开始感到一丝害怕，总是感觉四周有怪怪的声音，我心想：该不会闹鬼了吧？一产生这个念头，心里就更加害怕了，不由得发起抖来，“哇—”的一声哭了出来。突然，我想起刚看过的一部影片《小鬼当家》，那部影片里的孩子，面对小偷并丝毫没有胆怯，反而用机智的头脑战胜了坏蛋。再看看自己，稍有一点儿风吹草动就被吓破了胆。于是，我开始为自己鼓劲，像*常一样洗脸刷牙、睡觉，不知不觉中，什么恐怖似乎都消除了，我美美的睡着了。
有了这次的经历，我明白了：世界上根本没有什么恐惧是不可战胜的，只要你心中有勇气，就能消灭它！
我有一个“优点”就是胆小如鼠，别看我*时都为女生抱打不*，其实我特别地胆小，尤其怕黑，*时天一黑我都不敢出门的。
有一次，爸爸忘记把从超市买回来的零食带上楼，上楼后想起来了让我去拿。当时夜幕已降临，天空中只挂着一个香蕉似的月亮，楼道里黑咕隆咚的，“我怕黑，爸爸”。“那你就拿手电筒下去吧！”我本以为爸爸会自己去拿，但他还是执意让我下去拿。“好吧”，我无可奈何地说。于是我拿着手电筒赶紧把开关打开，楼道里瞬间便有了一缕淡黄色的亮光。我一步一个脚印慢慢摸索着下楼，生怕一不留神摔跤。忽然，我看到了一个黑影，心想：难道这就是传说中的鬼？正当我准备转身上楼时，脑海里便回想起妈妈和蔼可亲的话语“世上没有鬼，那都是你自己心里的恐惧和想法，坚强点就能翻过恐惧这座大山！”一想起妈妈这番话，我便立刻鼓起勇气大步向前走。心想：千净卉加油！不要害怕，世上无鬼！就这样不知不觉便到了车库，我赶快打开门锁，迅速拿了东西出来，高高兴地上楼了。那晚，我特别兴奋，原来黑暗并不可怕，只看你有没有勇气和信心去克服它！
从那以后，我再也不胆小了，反而更喜欢黑色，因为是它让我战胜了内心的恐惧。
——我战胜了恐惧450字作文 (菁华3篇)
那是一个夏天的晚上，我高高兴兴地哼着小调回到了家，发现家里空无一人只有桌上那丰盛的晚餐，只见碗下压着一张纸条，上面写着：女儿，我和你爸爸去上夜班了，吃完饭做好作业早点可以睡觉了，有什么事的话打电话给我！我顿时脸色苍白，我从来都不敢一个人在家里过一个晚上。
那天我早早地吃过晚饭进了房间，因为我害怕有人到我家里来，所以把四处的电灯都打得通亮的。就这样，我怀着一颗忐忑不安的心在台灯下做作业，时不时还回头朝门那里看看。终于，我作业做完了，那忐忑的心也渐渐落了下来。我躺在床上，心想：如果我把电视开的稍微响一点会不会使我不太害怕呢！果然，这个办法使我的内心*静了许多。
过了一会，当我正想入睡时只听见“砰”的一声。“难道是爸爸妈妈回来了？不可能啊他们至少要10点钟才回来呢！难道是别人！”我坐在床上自言自语起来。我想我应该出去看一下究竟。我怀着一颗将要冒出嗓子眼的心一步步沉重地走出房门，当我正要开门是发现，我的手好像不受我的控制，一会儿要开一会儿不要开。经过了我一段时间的内心的斗争，我的手终于大胆的把门给打开了。这时，我的心怦怦直跳，小心翼翼地走向门口，这时我叹了一口气，原来是邻居回家了，真是虚惊一场。
就这样，我战胜了恐惧。
也许你只是一只稚嫩的幼苗，然而只要坚韧不拔，终会成为参天大树；也许你只是一条涓涓小溪，然而只要锲而不舍，终会拥抱大海；也许你只是一只雏鹰，然而只要你心存高远，终会翱翔蓝天！
“我和你爸去单位办点事，今晚要很晚才能回来，饭在锅里，吃完饭写会儿作业就快睡觉吧，注意门窗”
看到妈妈留的便条，我的心“咯噔”一声，妈妈知道我怕黑，还让我一个人在家里，要吓死我啊！
匆匆的吃完晚饭便去写作业，心理总是不踏实，总感觉背后有双眼睛盯着我，便一次次“猛”的回头看，每次都把自己吓出一身鸡皮疙瘩。好不容易把作业磨蹭完，就把电视打开，心想有点声音就不会这么害怕了。
刚看五分钟，电视的屏幕又成了雪花，我狠狠的关上电视，周围顿时安静下来了，静的可怕，正当我恐惧不断升级的时候，忽然响起了敲门声，我吓的捂起了耳朵。“有人在家吗？”一个急促的声音“鬼！”我心里这么想着，身上的疙瘩起了一层。“谁？”我壮着胆子问了一声。“是豪豪吗？我是妮妮的妈妈，妮妮发烧了，我还要照顾妮妮，你能帮我买些药吗？”听完这些我松了一口气，我打开门，接过钱，看了看外面，漆黑一片，犹豫了一下，但看着妮妮妈妈因焦急而紧皱的眉头，只好硬着头皮出去了。
药店不远，我跑去跑回，热出了一身汗，也吓出了一身汗，把药交给她后，就回到家中，可能是累的缘故，我竟然忘了恐惧，不再害怕了。
每当回想到这“惊心动魄”的经历我的反思就多了一点。人生也不过如此？黑暗、孤独、恐惧、困难等，大多数都需要我们去独自面对。面对这些，我们畏惧过，但独自面对了，独自经历了，都会有新的收获，都能够不断提升自己的'勇气！
跌倒了，爬起来拍拍裤子，继续前行，继续独自面对！
我这人什么都好，就是胆小，尤其是黑夜……想想都发抖！
自从报了英语培训班，我就更害怕了，因为冬天学完英语，天已是黑漆漆的一片，周围夜静静的，也没有路灯，再加上刮着几股刺骨的寒风，真让人瑟瑟发抖。*时我和好朋友X做伴回家，可X生病了，又没人和我同路，只能一人走。那天，我出了老师家门，就对自己说：“不要怕，没事儿！”"哎你们知道吗？有个花痴在广场悠……”朋友们说。我刚有的一点儿信心又破灭了！我深呼了一口气，暗暗下决心：不就是个花痴吗？至于吗？加油！
我谨慎地走着，不时地往后看，风一阵一阵向我扑来，夜静得可怕，我抓紧书包一路小跑，到有路灯的地方才停下来喘了几口气儿，嘿！没事了，我两手往兜里一插，哼着郭美美的歌儿——《不怕不怕》“遇见黑夜我不怕不怕啦，勇气当棉被，我不怕不怕啦
回到家我把一路上的经历讲给妈妈听，妈妈笑着说：“本来还打算以后接送你，看来没这个必要了！”我顿时瘫倒在沙发上。
虽说得不到“特殊待遇了”但是让自己胆儿大点也不是什么坏事嘛！此后，我仍然是一人回家，一点也不害怕了，我自豪的对自己说：我战胜了恐惧！我成功了！”
——我战胜了恐惧作文700字范文五份
从小到大我最怕的动物就是猫了，你一定会问，既然怕猫又为什么家里养猫呢？且听我慢慢道来。
话说以前我很怕猫。那家伙远远看着像只小老虎，不知何时会炸毛，特别是它瞪得溜圆的眼睛，一看就让人心惊胆颤。路上遇到他们，我往往转头就跑，生怕被抓到。可是现在小区里的流浪猫日益增多，他们每天都靠吃垃圾勉强度日。如果有哪个好心人送了猫粮，它们就迫不及待地一哄而上。每次看到它们这个样子，我的心就酸酸的，好难过。
于是在暑假里，我动员家里做出了一个重大的决定——收养楼下那只最小的流浪猫。这只小猫的全身是白底黑斑，远看上去，像一团雪白的棉花点上了几滴墨汁。它的声音柔软，长短不同的“喵呜--”萌萌的。有时看着妈妈抱小猫，喂它吃猫粮，给它洗澡，觉得挺有趣，但我自己绝不去也不敢碰。
一天，一位同学到我家来玩，看到我躲避着绕膝的小猫，一阵嘲笑：“养猫的还怕猫，哈哈，你可真胆小啊！”听了同学的话，我心里很不是滋味：是啊，猫那么小，有什么好怕的？再说，我收养了它，我是它的主人。我暗暗告诉自己，要克服这个“怕猫”坏毛病。我决定首先从小事做起，说干就干。吃是任何动物的第一件大事。于是我开始每天喂吃猫粮，看着小猫津津有味地低头猛吃，哈哈，真好玩。啊，不好！这个小吃货，吃好就去拉，我赶紧给他铲屎。不知不觉地，我喜欢上了小猫。有时抚摸小咪的小脑袋，它会很温顺很享受地接受。当然，刚开始摸小咪的时候我还是提心吊胆的，担心它会突然不耐烦而张嘴咬我一口。可事实上是我轻轻摸着那柔软的茸毛时，它并没有张嘴咬人，也没有伸爪抓人，而是歪头斜脑地随时准备逃走。呵呵，原来小猫才是胆小鬼哦。看到它滑稽的姿势，我忍不住笑了。
我恐惧的小猫咪，现在已经是我的好朋友了，从这件事我明白了：所有的恐惧原是自己心里在作怪，只要你想克服它，总是有办法的。
在成长的道路上，我们的思想、情绪、生理、心态随时都发生变化。有时会恐惧，有时会开心，有时会忐忑，有时会……记得二年级的时候，我经历了我人生以来第一次勇敢面对并战胜恐惧的一件事，我认为，这就是一种成长。
记得那次，爸爸妈妈都要值班，家里就剩我一个人，本来爸爸妈妈是要把我送到姑姑家去的，可是妈妈想了想说道：“你已经长大了，也应该独自一个人在家了，今天就考考你的胆量吧！”然后爸爸妈妈就去上班了。一开始，我还很勇敢，心理想：“有什么大不了的，不就是一个人待在家里吗？没事的，没事的，别怕。”
第一次一人在家，我沉静地坐下来，全身心地去专注于作业的完成，也没有过多地去想其他。好像时间过得很快。终于，作业写完了，我关掉灯躺在床上，准备睡觉，可我翻来覆去就是睡不着。渐渐地，我心里感到有一点点恐惧。突然，一阵寒风从窗外吹来，衣架发出叮叮咚咚的脆响，窗帘竟然也随风微微摇动起来。我害怕极了，全身的汗毛都竖了起来，心里发紧，牙齿打颤。我吓得冒起了冷汗，眼睛情不自禁紧紧地闭上，脑海里好像有两个小人在吵架，一个说：“没事的，别怕，世界上没有怪物的，快去看看吧！”一个又说：“千万别去，千万别去，看你吓成什么样，再去不得吓傻了？千万别去。”“你什么意思呀？一定要去看看！”“不能去，不能去！”，“去”，“不去”，“去”“不去！”……此刻，我正在努力的将自己调整好，放*心态。我勇敢地站起来，慢吞吞地走到窗帘旁边，不情愿地抬起手来。因为太害怕，突然，我又把手放下去。可是，我又想：“没事怕什么？不就是关一下窗户吗？外面又没有什么怪物，别怕！”我勇敢地抬起手来，拉开窗帘，关上窗户，快速地跑回温暖的被窝。我静静地躺在床上，想着自己已经长大，而且变得越来越勇敢时，心里感到一丝丝的小开心。就这样，一个难忘而又开心的夜晚，让我在战胜恐惧的经历之后长大了。
从此以后，我有了自己的小卧室，每天都是自己睡觉。我觉得自己长大了，变得大胆了。我非常高兴，我再也不是以前的小公主了！
每个人都有让自己心惊胆战的东西和经历。我曾经有过“黑暗恐惧症”，有多少个不眠的夜晚，躺在床上，疑神疑鬼。这种情况直到一个让我痛苦不堪的晚上才结束。
那天晚上，窗外天空乌云密布，犹如一块大黑布。雨很快落下来，先是两三滴，渐渐的，雨水密集了，犹如枪林弹雨，最后便倾盆而下。爸爸妈妈回来的比较晚，可怜的我只好在这个风雨交加的夜晚出门。
走出小区，一阵寒风迎面袭来，黑暗笼罩了一切东西。我快步向餐厅跑去。突然，停电了，我定睛一看，刚才楼上还亮着的几盏灯已经全部熄灭了。停电了！会有僵尸从旁边跳出来吗？停电了！会有外星人把我抓走吗？
一阵阵刺骨的寒风往我脸上撞，好像一群群幽灵在抱怨我忘记了它们；旁边的树枝也发出撞击的声音，好像几个骷髅正奔跑过来，关节发出“咔咔”的声音。幸好，上面的事情一件都没有发生。
回到家，屋里漆黑一片，一个人待在这样漆黑的环境里，特别容易疑神疑鬼。总觉得会有什么东西突然从角落里跳出来。我越看越觉得发慌，便一路小跑着躲到了被子里，把自己裹得紧紧的。为了避开黑暗的恐惧，我努力的让自己睡着，想尽了各种办法：把头藏在被子里数羊，给自己唱催眠曲，甚至还看了看自己完全不能理解的书……可是那天不知怎么了，我不但没能睡着，反而越发精神了。
不该来的都来了，风在屋外东闯西荡，车在风雨中不耐烦的按喇叭，交杂在一起，整个世界好像都被鬼怪和黑夜占领了。一阵风吹进了房间，吹动了窗帘，在窗帘的摇摆中，仿佛有一个无头人正在站在那。房间的门开着一条缝，隐隐约约，好像有一只血红的眼睛正在盯着我，我把被子拉得更严实了。这本书刚才明明放在桌子上，现在怎么又在我的床边……我越看越害怕，越想越恐惧，鬼片里的种种场景，都在我的脑海里浮现出来。我反复对自己说“不要害怕”，可越是这样，我就越是心慌意乱，时间长了，冷汗滴了下来……不知从什么时候起，我睡着了。
经过这个惊心动魄的夜晚，我对黑暗的恐惧好像没有以前那么强烈了。胆量是吓出来的，经历的越多，害怕的就越少。
恐惧是人人都有的，但恐惧只是我们自己内心的敌人，一味的害怕，只会被它打败，但一战胜了它，就此不再害怕它，变得有信心起来。
小的时候，我特别希望夏天能像大哥哥大姐姐一样在游泳池里轻松自如的游泳，于是，求着妈妈带我去游，可妈妈总说：“你太小了，还不能游泳，等你长大些我再带你去。”终于我长大些，于是再次求着妈妈，这次妈妈没有拒绝。晚上吃完晚饭后，做好一切准备，便和妈妈的同事出发了。来到江边，看见有好多人在这里游泳，迫不及待的我在厕所换好衣服，抱着游泳圈就下水了。妈妈说要我游一下，我说不敢，妈妈就没有强求我。而妈妈的同事却一直在我耳边说个不停，突然，不知谁使劲推了我一下，是我整个人不断的向下沉，越飘越远，妈妈慌慌张张立马跳下水去救我……从此我再也不敢游泳了。便产生了害怕游泳这个恐惧。
但那一次，我战胜了恐惧。虽然说我不敢游，但我可以在水中走呀！这次我去的是安全.正规的游泳池。来到游泳池，我像以往一样快速换好衣服，奔向了游泳池，就在我走向深水区时碰到了我的旧相识，我们便津津有味的谈了起来，当谈到游泳时，她说教我游泳，我不好意思拒绝它的请求，便答应了。
她先游了一遍给我看，然后教我一些游时的动作，游泳池旁边有栏杆，我扶着它学*用脚打水，我努力的打我使劲的打，打得我腿都酸了才会，然后就对我说：“游永是需要憋气的，所以我们来练*憋气。”她又给我示范了一下，我学着她的样子，呼了一大口气，然后，把头埋进了水中，坚持了不到一分钟，我便起来了。最后她告诉我两手向前成三角形，右脚登在石壁上，左脚伸直，身子向前倾，右脚使劲在石壁上一蹬，在入水的一瞬间憋气。可我怎么也不敢，我永远也忘不了那件事，可她不慌不忙的说：“放松，放松。我在按照她的方法试了一试，果然我不经学会了游泳，而且战胜了游泳这个恐惧。
我战胜了恐惧！妈妈曾我说过如果不跨出第一步，那就永远跨不出第二步，所以朋友们请让我们自信的跨出第一步吧！
尽管漆黑如夜，我却从容淡定。
一个似曾相识的夜晚又降临到了我的身边，它所带给我的只有恐惧和迷茫，我不知身处何方。
父母又把我寄放在了乡下，他们的理由只是工作太忙。恰逢这天村中组织大家看露天电影，我又不感兴趣，便独自一人呆在了家中。父母去工作之前告诉我他们将化为漫天的星斗，注视着我，助我战胜恐惧。
屋外强烈的寒风用力敲打着每一扇窗户，发出一阵阵令人毛骨悚然的声音。在漆黑之中，唯有几颗星星与我相伴，但显得那么苍白无力。
“咚咚咚，咚咚咚”一阵轻微而紧促的敲门声持续的传来，我浑身一哆嗦，引起无限联想。我蹑手蹑脚的走了过去，将门打开一条缝，定睛一看，原来是张伯伯，我这才放心的把门敞开。经过他的叙述，我才知道他看露天电影回来拿眼镜时，发现家中竟然有小偷，便想让我打电话报警。在那个时候电话只有在村那头才有，他自己又腿脚不方便，便来麻烦我。
带着张伯伯的期待，我慢慢地走出了家门，一阵寒风迎面刮来，不由得打了个寒颤，一种恐惧感油然而生，黑似乎要将我吞噬其中。我尽管在往前走着，但那速度却不可恭维，双腿不住的颤抖。“快跑起来啊，不然小偷就要跑路了啊，”一阵呼喊声传到了我的耳畔，“我将化为漫天的星斗，注视着你，助你战胜恐惧，”父母的话也随之在我的耳畔回响。
抬起头望望天空，漫天的星斗不停的闪烁着，我倒吸一口冷气，将头向前一倾，便飞速的跑了起来。还好报警及时，小偷被当场抓获。
看到这一幕，我欣慰的笑了，随之而来的便是一种成就感，同时我也惊奇地发现自己战胜了恐惧，克服了黑暗带给我的阴影，燃起了在黑暗中穿梭自如的勇气。因为我知道虽然黑令人恐惧，但却有人在关心着我给我以力量。
不仅黑暗如此，生活亦如此。在生活中我们将遇到许许多多看起来似乎不可能完成的任务，但只要我们去尝试了，一切都将变得微不足道。
一切困难皆止于行动。
