我一直都很想去游泳馆去学游泳。终于有一天，妈妈可以带我去游泳馆学游泳。
到了游泳馆，游泳馆里人山人海，有的不会游的人在水里扑腾。还有会的人在水里像小鱼一样游来游去，我看见别的人像小鱼一样，我很羡慕，妈妈开始教我学游泳了，我紧张地问管理员阿姨：“这水有多深啊？”管理员阿姨说：“一米六。”啊！一米六，我的身高才一米三几！我更加紧张了。但我还是勇敢地跳进水里，我没想到，身子竟然慢慢地往下沉。我越挣扎，我沉的越快，我喝了几口水，一双手把我从水里拉了出来，我一看原来是妈妈。忽然一个大哥哥走过来，对我说：“小弟弟，我不会的时候也是这样的.，是通过我的努力才学会的。”听了大哥哥的话，我想：我一定也能学会的！妈妈说：“我先教你腿的动作。”妈妈说着，然后用脚蹬。这个动作我怎么也学不会，妈妈从地上爬了起来，纠正了我的动作。
用手划的动作我也学会了。妈妈叫我自己去游泳，我说：“我、我、我……不行。”但是我还是勇敢地下去游泳了。不一会，我能游两三米远了。
虽然游泳很难学，但我还是学会了游泳。
我从幼儿园中班开始，就一直在温州体育馆学游泳。
冬天下水前，我心里一阵怕，水会不会太冰呀？把我冻成冰棍可不好玩！到底是勇敢跳下去，还是站着等呢？最终，我还是咬咬牙，纵身跳入水中。哎呀，水好冷啊！从此，冬日里，我每天都要进行一次这样的“心理斗争”，可真伤脑筋呀！
游长距离好费体力，比如三千米，我们池子是25米长，一共要60个来回！听着我都双脚发麻了。特别是游到二千八百米时，我头晕极了，还要不停地游，游完我整个人都要倒下了。
当游泳成绩有进步时，教练会奖励我们新的游泳衣。我拿到手时，可开心啦！有新的泳装啦！爸爸也鼓励我，我的游泳成绩到现在都很好，但人外有人天外有天，我还是要继续努力训练，只要游出好成绩，就有新泳装换着穿了。
但我不能骄傲，我的`目标是二百米混合泳能游进两分五十秒内，所以，我还要加油呢！
昨天我竟学会了游泳!我从来没想过我能学会游泳，真是太不可思议了!妈妈前天让我在家用脸盆装上水练*憋气，我憋了二十下，昨天给我买了泳镜。晚上再去游时，我一点都不怕了。我先把头闷进水里，放松下来，身子慢慢浮了起来，真神奇呀!妈妈先牵着我的手带我游。我带了泳镜，可以看见水下，真好玩儿!以后游泳时，我再也不怕撞到人啦!可后来，妈妈放开了我的手，我害怕极了，松弛的神经一下子紧绷起来，身体也沉了下去幸好爸爸教过我怎么起来，我一下子站了起来。妈妈又告诉我不能害怕，要放松，不然浮不起来。我又抓着浮板开始游，这下我开始用脚打水，不知不觉前进了一点。我欣喜若狂，不停地改正动作，不停地尝试，到离开的时候，我一口气能游五六米了。昨天我学会了游泳，我真的太开心了，我要告诉自己，我最棒!
暑假里，我到游泳馆里去游泳。我看见一个小朋友本来不会游泳的，后来他两手两脚动起来慢慢地就游起来了。我也照样子把救生圈拿掉试着游了起来。
过了一会儿，我叫爸爸看了一下，爸爸说这种游泳方式是正确的。我又试着游了起来，一开始只能游一点点，后来越游越远，我可以游一段路了，但我还不会浮出头透气游泳。
我把会游泳的消息告诉妈妈，妈妈不信。又去游泳馆里游泳时，我游给妈妈看，她才信。
这个暑假我自己学会了游泳，觉得很开心。
今天我去学游泳。游泳池里的人可真多呀！教练带着我们来到池边，指导我们做热身运动，免得下水抽筋。然后，下水适应温度。再按照教练的指导，我们开始练*。
先学闷水，就是把头放进水里屏住呼吸。我最长可以憋29秒呢！
再学漂，教练让我们把手和脚都放松，这样就能轻而易举地漂起来了。我们照着教练的方法去做，果然就如愿以偿的漂了起来，真是太不可思议了！
游泳真有意思，我想马上就学会游泳，当然，努力还是要的。
星期二，我和我的邻居丁美欣去游泳。到了游泳池，我套上两个救生圈，跳下池去。丁美欣说：“哎，你怎么还不会游泳啊？让我这个好心人来教你游泳吧！不过，你得叫我一声师傅”。
然后，我就说：“丁美欣师傅，快来教我游泳吧！”。丁美欣把我拖到浅水区，我说，“干吗？”。丁美欣说：“教你游泳呗！”她又说：“我叫你干什么，你就干什么。”突然，我耳边响起了一声声信命令：“憋气！浮起来！蹬脚！”最后，她说：“划手”这声命令一响起，我就像水中的一条鱼，自由地游来游去，我高兴地说：“我终于学会游泳啦！”那天晚上，我梦见我在奥运会中游泳第一名。
——游泳三年级作文6篇
今天，爸爸，姐姐和我去星光度假村游泳。那里真热闹呀！游泳池分浅水区和深水区，浅水区大约1米深，深水区大约2米深。学游泳的在浅水区，游的`熟练的在深水区。爸爸去了深水区，我和姐姐拿着游泳圈在浅水区。刚进水里，哇！好凉爽呀！姐姐像一条美人鱼在水里游来游去。我却站在水里一动不动。姐姐说“雯萱，看着我的姿势，跟着我慢慢学。”我就照着姐姐的姿势学了起来。在游泳圈的帮助下，我也可以在水里游来游去了。
万事开头难，我走出了第一步，以后我的游泳技术会越来越熟练的。
暑假里，妈妈给我报了一个学游泳的兴趣班。我很开心，一直期待着那天的到来。
终于等到了学游泳的日子，妈妈用电瓶车把我带到了游泳馆，我静静地坐在那里，等待着教练来点名。不一会儿，教练拿着点名册来点名了。随后，教练带着我们到了游泳池，教练说：“你们先去换好游泳，然后到下面来集合。”我马上到更衣室里换好了泳衣，到教练指定的地点去集合。等我们人都到齐了，教练让我们做准备运动。我们热完身后，教练向我们身上泼了一桶水，说是为了适应泳池里的水的温度。然后，教练让我们下水，我们沿着扶梯下了水，哇！水好凉呀！我打了个寒颤，不过，我马上适应了水里的温度。教练先叫我们学*在水里屏气。当我把头伸进水里的时候，我害怕极了。我急忙用手拧住鼻子，好让水不进入鼻子。尽管这样，我还是被水呛了几口，鼻子好难受啊！原来学游泳这么难的呀！可我还得坚持下去，我试了好几次，还是，没有成功，我旁边的小伙伴都慢慢的学会了屏气了，我还是好怕水。我就这样一直练*着，直到下课为止。我还是没有学会如何屏气？
通过第一节课的'学*，我感觉到学游泳可真的不是一件容易的事情呀！
我最喜欢的体育活动是游泳，每当畅游在碧蓝色的水中，我仿佛觉得自己像鱼儿一样自由自在。
不过说起学游泳的经历，就没那么惬意了。我是从幼儿园就开始学游泳的，刚开始时都不敢下水，教练就把我放到水里，让我扒着游泳池的边儿，一点儿一点往前挪，适应在水里的感觉，虽然很枯燥，但慢慢地我觉得水没那么可怕了。然后，教练又让我分解练*蛙泳手和脚的动作，我趴在游泳池的地上，一遍又一遍地练，一会儿，胳膊就酸了，但想想教练说的.，如果在岸上动作都不规范，到水里就更走样儿了，我还是坚持下来了。接着还要过憋气换气这一关，我吸一口气，把头埋进水里，再一点点儿往外呼气，刚开始时真的很难受，一不小心鼻子里就呛了水，呛得眼泪都出来了。终于教练让我带着漂板儿下水了，一步一步地加上脚的动作、手的动作，再把头埋到水里换气，不知练了多长时间，教练让我摘掉漂板，我惊奇地发现，我能浮在水面上往前游了，我学会游泳了！
二年级的暑假，我又报了一个游泳班，学*自由泳。*时，爸爸妈妈也会经常带我到会所去游泳，不知不觉中，我的身体越来越强壮。当甲流在我们学校蔓延时，很多同学都不幸被传染上了，还被隔离了起来。但我从二年级到现在，没请过一天病假，每天好像有使不完的劲儿，妈妈说：游泳功不可没啊！
北京奥运会时，我每天坐在电视机前看游泳比赛，当我看到菲尔普斯一人夺得8块奥运金牌，破了多项世界记录时，真是让我佩服不已。我真希望自己也能像他一样，成为世界上游得最快的人！
等我长大了，我要到祖国的大江大河中去游泳！
炎炎夏日，你想去哪里去玩呢？当然是游泳池啦！游泳的地方很多，比如430、流芳园、601和聚龙水上乐园我选择的地方是601，那里室内，水质又好，只是84消毒液有点味道，不过还是不错的选择。
学游泳要准备泳镜、游泳衣、游泳帽，准备就绪，我们就出发了。来到601游泳馆，曹教练40来岁，待人很和气，我成为他的学员，好朋友彤彤也是。
开始学游泳了，先带上游泳圈和泡沫，趴在边上蹬腿，有时候50，有时候100。练好蹬腿动作后，就开始游来回，有时候20个来回，有时30个。主要训练手和脚的配合，蹬腿的动作要领是收、蹬、夹。手的动作可用口令1、2、3、4，拨水，收手，并拢胸前，前伸。别小看这几个动作，要配合可得下一番功夫，经过多次练*，我终于可以取下游泳圈了，然后换4块板子，开始有点害怕，可是教练说：在游泳池里胆子要大一点，要是你沉下去了，教练会救你，放到岸边，要是你到没人的小池子里游，胆子就要小一点。听了这句话，我想试试看吧！开始游了我还是有点害怕，我的手脚都很快就很累，我试着放松点嘿，没事。一眨眼就到了，就这样我从4块，3块，1块最后没有。
学游泳也是需要勇气的哦！
三年级那年的暑假，我在游泳馆里马马虎虎算是学会了游泳，可是会游之后，一点儿长进也没有。最糟糕的是，我怎么也学不会换气，一口气就只能游那么五、六米，我只能“望水兴叹”。
今年暑假，老妈突然决定，要带我去鹅湖里游泳，而且，下了死命令，一定要学会换气！这对于我来说无疑是个晴天霹雳。要知道，鹅湖有多深啊，连爸爸也没有几处可以站定。如果不小心掉进这茫茫大水中，我该怎么办啊！天哪！但愿老天爷帮忙，天气不要热起来！
可是，没过多久，那可怕的一天终于到来了。妈妈硬把在姑姑家玩耍的我拽了回来。“今天去游泳！”说得斩钉截铁，毫无商量的余地。“不要，我不去！”我好似用尽了力气喊，可声音却像蚊子叫似的，我怕妈妈！妈妈置若罔闻，我磨磨蹭蹭地跟在后面，以示反抗。妈妈回过头来，厉声喝道：“磨蹭什么，快走！”我绝望了，只能硬着头皮灰溜溜地跟上，而那不争气的眼泪却早已爬上了我的脸颊。唉，倒霉的我！
来到鹅湖边，里面早已客满了，他们有的自由泳，有的仰泳，有的借助救生圈玩起了水仗，好不快活！看了一眼滔滔的大水，我的心也如同那深不可测的湖水一样，掉进了无底深渊。我无奈地迈动着微微发抖的双腿，小心翼翼地跟着爸爸下了水。
站在齐腰深的石阶上，我赶紧套好我的**子——救生圈。这水好深啊！我怎么也踩不到底，只好死抱着救生圈，一刻也不敢放下。妈妈急了：“快放下救生圈！你不是会游吗？怎么不游了？”爸爸马上帮我拿掉救生圈，我竟忘了自己还会那么扑腾几下，一下子沉了下去。我一急，赶紧屏住气，还好，还好，我又浮了起来！抬头一看，呀，爸爸离我那么远，快追吧！我手脚并用，水面溅起一阵阵银花。哎呀，不好，我快没气了。怎么办？怎么办？我的整个身子快速地沉了下去。我的救星啊，你在哪里？呕，感谢老爸，是他及时拉住了我，在喝了好几口水后，我又得以“重生”了！我紧紧地勾住爸爸的脖子，呼吸着新鲜的空气。哎，如果只是下水玩玩，不须这么卖命地学游泳，那该是一件多么美妙的事啊！
突然，耳边再次传来妈妈的吼声：“继续，别停！只有多喝几口水才能真正学会游泳！”我怕游泳，但我更怕妈妈，只好“义无返顾”地往前游。唉，可怜的我！
连续游了几次后，对水的恐惧感是减少了一些，可还是没有学会换气。我知道，只要我没学会，妈妈是绝对不会就此罢休的。这样的日子真是受够了！今天，爸爸突然宣布：“我有事，傍晚不能陪你学游泳了。”我一听，高兴得连呼“万岁”。要知道，妈妈暂时还没本事亲自下水来教我游泳，所以呀，我**了！哈哈，亲爱的鹅湖，我暂时与你告别了！哦，不对，最好是永远拜拜！
以前我还上一年级的时候，我就想学游泳了，可是又不是很敢尝试。有一天我下定决心要学了，爸爸告诉我这太危险了，我却回答：“爸爸不用担心，只要有大人在边上看着点我就行了。”爸爸无奈的同意了，并嘱咐我一定小心。
我开始要准备下水了，活动了一下筋骨，往水里一跳感觉就快被淹死了，爸爸急忙下水把我托起来。爸爸不开心的说：“以后你别学了，太吓人了！”我却坚持要练*，而且在一个暑假我都每天下水练*憋气和划水，还要手脚的动作……可是头刚想浮出水面就要沉底，我想放弃了，很灰心。回家躺床上就不想动了。
妈妈走到卧室问我怎么了，是不是被欺负了，我把训练游泳的事情跟妈妈说了。妈妈又开始安慰我，并且让我掌握方法后反复练*，我又开始找到信心，连续练了2个月终于会游泳了。爸爸说：对不起，我开始小看你了。
从那时起，我发现越来越多的事情对我也不是很难，因为我知道了一个非常重要的道理，就是掌握方法坚持到底。
——游泳三年级作文10篇
我喜欢游泳。因为游泳不但给我带来了无穷的乐趣，还让我的身体越来越强壮！
记得七岁那年，一放暑假，爸爸就给我报名，让我参加游泳培训班。在培训班里，教练教我做蛙泳腿，他先作示范。我模仿，蹬腿，收回，教练耐心的教我怎么做，直到我做好为止，我拿着打水板，下水作动作。原来，水里比岸上还难十倍。岸上很轻松的动作，到了水里，感觉腿上挂了许多东西。紧接着，又学蛙泳手的动作，手的`动作就简单多了，我一会儿就会了。教练从后背拴了一个打水板，让我下水游，我按照岸上的动作，一步一步向前游，虽然我游的慢一些，但只要功夫深，铁棒磨成针，我第一次学会了在水里行走。
假期里，每天傍晚爸爸都要带我去千岛湖里游泳，爸爸想检验我游得怎么样了，一开始，我下水后不敢游开，在爸爸的鼓励下，渐渐的我能游三四米了。为期十五天游泳培训很快就结束了，接下来，我开始接受爸爸对我的训练了，利用假期爸爸每天带我去千岛湖里游泳，慢慢地，我的游泳水*取得了很大的进步了。爸爸总是对我说：“任何事情都是从不会到会的，只要坚持，再坚持一定会取得成功。”我听了爸爸的话，不断努力练*，终于真正学会了游泳。
每当我听到别的家长夸我：“瞧！这女孩多棒，这么小就能游一两百米了。”我心里总是美滋滋的，感到无比的神气！
这个暑假，我不仅学会了游泳，还明白了一个道理： “什么事都不能一学就成，需要经过自己不懈地努力才能取得成功。”
今天下午，天气闷热，天空活像一个大蒸笼一样笼罩着大地，我热的就像那笼中的小包子一样浑身直冒热气。我提议说：“咱们去游泳吧！”爸爸答应了，我高兴地一蹦三尺高。
到了游泳馆，我在男更衣室换好泳衣,便走进了游泳大厅。只见大厅里人声人声鼎沸，到处都是一片欢声笑语。我便迫不及待的跑到爬梯前,演爬梯小心翼翼的下了水,水真凉!在池中,我感觉轻飘飘的,好像要浮起来似的.我赶紧套上游泳圈,便开始学着鸭子的样子扑腾起来,谁知游泳圈就像一个顽皮的孩子一样不听话,任凭我怎么拨水,它在原地只打转儿,根本不听我的使唤。还好，经过我多次反复试验，我终于可以带着游泳圈在水中滑行了。我还邀请妈妈和我一起比赛，看谁先游到对岸，比赛一开始，我便拼命地用双手拨水，用双脚蹬水，结果，妈妈这只旱鸭子比我还慢，输的很惨。
这时，爸爸游过来对我说：“你现在试试只用双手扶救生圈，看是否能向前游动。”我听了，试了一试，但后半身总是下沉，妈妈还在一旁笑我那姿势像只大海马。于是爸爸就托住我的肚子，让我身子尽量保持水*，我使劲地蹬双脚，练*了一会儿，不知不觉中爸爸的手移开了，我竟然游了一小段距离。反复练*之后，我游的距离也越来越远了。
最后，爸爸又让我试着不用救生圈游泳，他先给我做了示范，只见他深吸一口气，然后身子向前一跃，便像小鱼一样钻进了水里。我也仿着爸爸的样子一头扎进了水里，但立即又钻出了水面，还被呛了一大口水，我并没因此而泄气，功夫不负有心人，最后我总算可以在水中扑腾几下了。接下来，我又和小朋友玩了打水仗、水中投球等游戏，开心极了。
时间过的'真快呀！一眨眼就六点多了，几经妈妈催促，我才依依不舍地离开了游泳馆。虽然我没学会在水中长时间游泳，但我相信，经过我不懈的努力，总有一天，我会学会游泳的！
看到天上一闪一闪的星星，我就想起第一次难忘的经验，那就是学校的游泳比赛，那是一种学校的活动。我盼望着游泳比赛的来临，心情就像期待的小兔子，一直乱跳。
终于到了游泳比赛的那一天，我既紧张又期待！到了泳池，看到每一个人都摩拳擦掌，准备跟同学一起比赛，真是令人紧张啊！紧张、刺激又激烈的比赛就要开始了！首先，要比的是二十五公尺的'个人赛，我是第三组游的，轮到我的时候，不知成果如何，很怕会输，不过，我不能放弃！听到枪声一响，我就开始跟海豚一样努力地冲刺；到了终点时，我发现我自己是最后一名，我有一点失望，但是只要我多多练*游泳，下次应该就不会最后一名了。
本来以为那是很容易得事情，没想到刚好相反，我们这一组的人都很会游泳，因此书了。虽然这次游泳比赛最后一名，但是也是最棒的经验；不过要是在努力一些，游泳比赛就会更好玩！
第一次的感觉好像一个温暖的热气球，为人生增加美好的经验。这是我生命中最好的经验，有了这个经验，我知道游泳比赛前要多多练*，才能有快乐的游泳比赛。
“哦，太好了！今天晚上我要去游泳喽！”我兴奋地叫着，对我来说夏天去游泳馆里是多么开心的事！我爸爸意味深长地看了我一眼，说：“等下不要做逃兵就好！”
果然，我一进游泳馆就觉得特别的闷，还有非常浓的消毒水的味道，我差一点儿晕过去，我一进泳池，不进还好，一进去冷的要命！我赶紧上岸，冷死我了！我的牙齿在上下打架，但是我重新鼓起勇气下水，啊！现在终于好一点了。这时，一位戴五彩游泳帽的人向我游来“这是你的教练，诸诸。”我妈妈说，“要听教练的话哦”“我知道了”我回应她，于是我第一节游泳课开始了。
教练先让我把头埋下去，用手臂把头夹紧，然后整个人漂起来，我轻松的学会了。教练又让我重复刚才的动作，但是这次是要用脚蹬出去，看看能漂多远，做完后教练让我自己练*，练完后，让我上岸休息一下，过会儿再下水。
我坐在岸边，我的身旁突然出现了一只黄鸭子，吓了我一跳，仔细一看才发现是一个救生圈，一个两三岁大的小女孩在她妈妈的带领下套进救生圈，（那只黄鸭子）游了出去，我一脸囧像o（╯□╰）o，难道这小丫头一点都不怕冷？
我随即下水，练*了几遍动作，教练就让我回去了。回去时，我看见教练的嘴唇乌了！哈！教练也怕冷！
今年这个假期很不一样，因为我在假期里学会了游泳，锻炼了我的毅力。
学游泳的好处还有很多，它不仅能强身健体，而且还是一项必备的生存技能，关键时刻可以逃生。经常游泳，可以增强对感冒的抵抗力，可以具备更好的*衡力，还会使人更聪明，做事情注意力更集中。
在学*过程中，很多小朋友中途都放弃了，还哭着让岸边的妈妈抱，但是我坚持到了最后，我学会了蛙泳和自由泳，虽然有苦有累，但没有眼泪，因为我很坚强。下面给你们介绍一下我怎么学游泳的，感受一下我的不一样的假期。
看着游泳运动员在水里像鱼儿一样游来游去，可是真正想学会游泳，可不是那么简单，需要克服许多困难和害怕的心理，例如要克服水很冷、人很累这些困难，还要克服对水的害怕，并且要有耐心和毅力。
学*游泳，首先要学会呼吸，呼吸就是换气，只有学会了换气，才能游很久、游很远。在水里换气可不如在地面上这么轻松自如，教练让我在深水区，扒着池边反复练*100次，有时候要连续练*1小时，虽然很乏味，但我知道这是学游泳必备的本领，所以我认真地练，用心去体会。现在，我已经掌握了换气的`本领，能够*躺在水底，能够在水底打坐，能够在水底跳舞和翻跟头，还能够捡到很多水底投放的硬币和小石头呢！
学*游泳，还要掌握好*衡。只有人的重力和水对人的浮力大小一样，人的身体才能漂浮起来。在水中漂浮的时候，人要像个数字“1”，然后加入手臂划水和双腿蹬水的动作，你就会感觉到有一股力量推着自己前进了。手臂和双腿的动作，我也练*了好久，除了1小时的教练辅导，下课后我还反复练*，反复琢磨。
学游泳锻炼了我的耐心和毅力，使我不再是一个娇气的女孩。现在，我已经能够连续游泳500米，并且被授予四级泳帽。
虽然游泳的好处很多，但是一定要注意安全，在这里提醒小朋友注意几点：
首先，要在正规的游泳池里游泳，不能在小河沟里游泳。
其次，?要在教练或爸爸妈妈陪伴下游泳，不能自己单独去游泳。
最后，即使掌握了游泳技巧，已经学会了游泳，也不能在风浪大的海里游泳，以免发生意外事故。
不会游泳的小朋友，听了我的介绍，赶紧游起来，加入我们的小鱼队伍，也过一个不一样的假期吧！
今天天气很好，白天太阳很大，到了晚上天空阴了下来，我就带上游泳圈，穿上游泳裤去海边游泳。
想起来都兴奋啊，大海，一年左右的时间没有与你亲密接触了，还真有点儿迫不及待了，呵呵。
老远就看到海边有好多人，岸上站着许多人，海水里也泡着很多人。一到那边，我就立刻飞奔扑到了大海妈妈的怀抱里。海水暖暖的，泡着好舒服。只是大海太变化多端，像个小宝宝似的，它一会儿很安静，像睡着了，*面如镜。一会儿又醒来了，立刻就吵闹个不停，激起的浪花一次比一次高，仿佛要把一切都淹没起来……
现在正是退潮期，海水慢慢地退下去，海底的沙石也乘机汹涌起来，特别尖锐，碰到我的小屁屁真难受，我只好往前面游，到达水深的`地方去。我就这样泡着，泡着……可不一会儿，整个沙滩和礁石都突兀了出来，我不得不依依不舍地爬了上来。许多人在礁石上抓螃蟹。我也跑去抓螃蟹，那些小螃蟹不愧是脚长得多，真是会跑，但我还是抓到了几只装进塑料瓶子里观察了一会儿，回家的时候我就把它们放回了大海里……
“非专业人士，切勿轻易模仿”这是我们经常在电视上看到的一句温馨提示。这句话并不是危言耸听，我就经历了这样一件事。
傍晚吃过饭，我和*常一样去游泳馆游泳。游着游着，我忽然想起电视里播放的花样游泳比赛，那些运动员优美的动作让我羡慕不已。我便模仿他们的动作做了起来。一次不行，再来一次，到了第五次，我身体往后一倒，终于把双脚伸出了水面，可还没等我继续做几个优美的动作，身体却不由地往下沉。就在我想再试一次时，我的肚子突然很难受，就像一头驴在我肚子里乱撞，我连忙捂着肚子上了岸，依依不舍地离开了游泳池。
后来，我知道肚子痛的原因了初中，是因为我饭后不久就去游泳，而且在刚开始游时就做“倒翻”的强烈运动，造成吃下去的食物在肠胃内消化不良，这样肚子老弟难免要发脾气。
这次“花样游泳”的教训告诉我，做任何事都不能糊乱模仿，而应讲究科学方法。
暑假过了将*一半，天气也炎热起来，于是乎我就向我爸提议去月湖公园游泳。
到了下午，我和爸爸就出发前往月湖公园。到了月湖公园，我准备下水时，我忽然发现好像少了东西，原来是我的游泳眼镜和游泳帽没带。正在欲哭无泪时，发现我姐姐也来到了这里，一问，原来她们也是由于天气太热，并且她们竟然带了两幅眼镜，我激动死了。
就这样，我便与我姐姐下了水，并一同前往水深的地方。我以前来过这里，可是还没到水深的地方我就快沉下去了。全靠我学会了游泳，并且长高了。现在走过去，水刚好在脖子这里，这次我高兴得像兔子一样蹦蹦跳跳。姐姐说她自己现在只会仰泳，我说我现在只会蛙泳，她说让我教她蛙泳，我说让她教我仰泳。在学的时候，我爸爸突然从我后面游到了我和我姐姐的前面，把我和姐姐都吓坏了，过了一会，我有一点点会了，姐姐也一样，再过了一会，爸爸说该回家了。于是乎就告别了姐姐与水，回家去了。
今天真是我最快乐的一天！
去年暑假，爸妈给我报了一个我梦寐以求的游泳培训班。
我兴高采烈地来到了游泳馆，心里异常兴奋。我迫不及待地下了水。一开始，我学得很不错，教练竖起大拇指，夸我说：“一学就会是人才。”我听了心里美滋滋，像吃了蜜一样甜。
好日子过了几天，教练又教了一种姿势，别人都会了，可我却学得不咋的。这时教练竟然让我去2米深的地方游。一听这个数字，我就瑟瑟发抖，心想：有2米多深啊！万一沉下去就连小命都不保了！我皱着眉头不想去游了。可爸爸坐在旁边虎视眈眈地瞪着我，一幅强行让我下水的样子。我只好极不情愿地下了水。
到了水中，我非常紧张，手脚不停地颤抖。我用尽吃奶的力气游了一小段，转眼之间我沉了下去。我在水中拼命挣扎，忽地冒了几个小泡泡，便无影无踪了。教练看见我不见了，就猛地冲进水中，把我救了上来。
到了岸上，我的眼泪吧嗒吧嗒地流了下来，嘴里喃喃自语道：“我不学了，我再也不学了。”不料被爸爸听见了，他瞪着那圆溜溜的大眼睛凶巴巴地说：“如果你不学了，那不就前功尽弃了吗？做什么事都不能半途而废呢！”我觉得很委屈，但想想爸爸说得有道理，我不能被一点挫折所吓倒。
我鼓起勇气向目的地奋力地游去，我居然*稳地游了100米，这在那时侯是最佳成绩了。站在一旁观看的人不由自主地鼓掌，有些人还窃窃私语道：“哇！这人谁呀？怎么游得这么好！”我听了开心极了。
这次游泳后，我信心十足，坚持不懈，终于学会了游泳。游泳让我明白了只要坚持不懈，是没有什么困难不能解决的。
午后,火辣辣的太阳炙烤着大地,知了在树上“知了、知了……”地叫着，花草树木都热得耷拉着脑袋，但我却兴致勃勃地去城东体育馆游泳了！
游泳馆里可真热闹啊!大人、小孩都在泳池里欢乐地嬉戏着。我也迫不及待地一个箭步跳入水中。这时，就听到陈老师大声地对我说：“正阳，今天我们来游50米！”“啊！50米！那可是一个长长的泳道啊！”我有点不敢相信自己的耳朵,可陈老师二话不说就把我带到了泳池的最顶端。
笔直的泳道好像在对我说：“正阳，加油，你一定行的！”只听陈老师一声令下，我就像一支离弦的箭，飞快地游了出去。我双手用力地划着，心中默默地念着游泳时蹬腿的口诀：“推、顶、翻、并拢……”我一会儿探出头来吸气，一会儿又沉入水中呼气，就这样，我不知不觉地游出了30多米。但是，渐渐地，渐渐地，我觉得自己的身子越来越重，好像背了一块大石头。，我心想：我放弃吧。这时,我听到了陈老师鼓励我的声音：“正阳，加油！加油！”我顿时来了劲头，向终点游去。四米、三米、二米、一米！我终于游到终点了！陈老师也开心地表扬了我，说我真厉害。
经过这次游泳，我知道了：做任何事都不能半途而废，坚持就是胜利！
——三年级游泳作文9篇
最终答应妈妈去学游泳，有几个原因。第一，是和我的一个好朋友一起学；第二，天气炎热，我想玩水；第三，我想锻炼一下自己的`胆量。
游泳课是从7月2日开始上，刚开始我在泳池因为没有练*好憋气和换气，再加上紧张，就呛了几口水。慢慢地，等我掌握了蛙泳的技巧，在王教练耐心的指导下，我终于可以带着游泳圈游泳了。又练*了几天，我试着在浅水区不带游泳圈游泳，刚开始真的很害怕，害怕自己淹死了，妈妈和王教练都鼓励我说“学员练*时教练都在旁边保护着呢”，练呀练，在第10节课时，我终于可以熟练在浅水区游泳了。可是，深水区我还不敢去游呢，怎么办？王教练一次又一次地鼓励和指导我，我一次又一次地去尝试、去努力，终于在课程结束时，我能勇敢地在深水区游泳啦。
我突破了自我，挑战了自己，当拿到毕业证书时，我也为自己的付出感到自豪！
爸爸答应我，等我学会了游泳，就带我们去水上乐园玩。我期待着爸爸忙完了早点兑现承诺！
午后,火辣辣的太阳炙烤着大地,知了在树上“知了、知了……”地叫着，花草树木都热得耷拉着脑袋，但我却兴致勃勃地去城东体育馆游泳了！
游泳馆里可真热闹啊!大人、小孩都在泳池里欢乐地嬉戏着。我也迫不及待地一个箭步跳入水中。这时，就听到陈老师大声地对我说：“正阳，今天我们来游50米！”“啊！50米！那可是一个长长的泳道啊！”我有点不敢相信自己的耳朵,可陈老师二话不说就把我带到了泳池的最顶端。
笔直的泳道好像在对我说：“正阳，加油，你一定行的！”只听陈老师一声令下，我就像一支离弦的`箭，飞快地游了出去。我双手用力地划着，心中默默地念着游泳时蹬腿的口诀：“推、顶、翻、并拢……”我一会儿探出头来吸气，一会儿又沉入水中呼气，就这样，我不知不觉地游出了30多米。但是，渐渐地，渐渐地，我觉得自己的身子越来越重，好像背了一块大石头。，我心想：我放弃吧。这时,我听到了陈老师鼓励我的声音：“正阳，加油！加油！”我顿时来了劲头，向终点游去。四米、三米、二米、一米！我终于游到终点了！陈老师也开心地表扬了我，说我真厉害。
经过这次游泳，我知道了：做任何事都不能半途而废，坚持就是胜利！
星期六晚上，爸爸带我去游泳馆游泳。
到了游泳馆，我们先换上泳裤，带上泳镜和泳帽，下水之前要做一些热身运动，以免下水后腿部抽筋，导致生命险。做完热身运动后，我和爸爸就下水了。下水之后，我先做了一些憋气的运动，我试着感受了一下水温，因为我好久没有游泳了。
因为有点不*惯，所以总是站不稳，慢慢地我就站稳了，就开始游泳了。我脑子里想着教练以前教我的动作，我先把手合上，双手举过头顶，向两边划开，同时要吸一口气，把头埋在水里，腿的动作是收、翻、蹬、夹。然后我试着游了几圈，渐渐地我就会游了。然后爸爸带我去深水区游了好几圈，直到累了才停止。
去年暑假学了游泳，停了好久没游，今年第一次来游，我没忘记教练教的动作，真棒！
星期六，老师带我去了奥林—瓯海中学游泳馆学*游泳。
一到游泳馆，看见一个很大很大的游泳池，我就兴奋起来了。
我们去找游泳教练，教练带我们去换泳衣。教练先带着我们做热身，然后让我和同学们慢慢扶着栏杆走进游泳池里。教练说：“先吸一口气，再深水憋气。”我们专注地地听着教练的指挥，在游泳池里游着。时间不知不觉就过去了。最后教练说：“今天的学*要结束了，让我们期待下一次的游泳。”
今天，我和爸爸妈妈一起去越秀山游泳。
游泳池的水很清，就像一面大镜子，游泳池旁边有一个告示，上面写：“请注意安全！”下水了！下水了！终于可以下水了，我好兴奋啊！妈妈说：“别急，别急！下水前还要做运动呢！”“一二三四五六七八，二二三四五六七八……”过了几分钟，我说：“做完了！妈妈！”然后，我哗的一声，迫不及待地跳了下水。一下了水，我就往前拼命游，冲过了一个个人，最后冲到了终点，爸爸说：“这次才游了25米，下次一定要争取游50米！”
暑假到了，天气渐渐热了起来。我就和爸爸一起去游泳馆。
到了游泳馆，我换好了衣服，一下游泳池就一浮一沉的乱拍着水面。喝着水喊着救命。爸爸看见了二话不说就把我拉了上来，然后带我去找教练。找到教练之后，爸爸付了学费，让我记住教练的样貌。第二天，教练帮我系好浮力带再深水区练蛙泳蹬腿。蛙泳蹬腿是收要收到屁股这，脚尖要伸直，蹬要用力蹬。练了一两个小时左右，教练让我自己游。我手伸出去分开再合拢，就这样游了几个来回之后，教练终于说下课了。
过了几天我终于学会了游泳，原来游泳也不怎么难呀！
今天下午，我和妈妈，爸爸，小姨，哥哥，妹妹，小姨的同志，亚亚，一起去宁溪游泳。在去往路上可真是山路十八弯啊。转来转去，我头都要晕了，终于到达目的地了。我们本来找到了一个游泳池。可那里人太多了。我们只好林外找另外一个地方游泳了，我们有转了好几个弯。来到了黄岩石边上的游泳池，我们那好了三个游泳圈和一件游泳衣。我和依依，亚亚穿上了各自的游泳圈，哥哥穿上了游泳衣。大家都开始
游泳了。我一开是跳到水里感到水很冰。开始我一点也不会游经过爸爸的捕导，我终于会了一点，我发现水很深的地方越来越玩了好几个小时后，我们穿好衣服都回家了。
游泳真好玩，我下次还要再来游泳
爸爸第一次带我去游泳的时候，我很高兴地跳到水里去了；结果我一受惊吓，就溺水了。我很紧张，觉得以后不要再游泳了。
当我学会游泳的时候，我就不怕游泳了，原来游泳一点也不难。我觉得我在水里面就像一条鱼，在水里面游来游去。我在水里的感觉好愉快，水碰到皮肤就像雪碰到皮肤一样冰冰的，我觉得游泳让我更有勇气面对问题。
呛到水的感觉让我很想打喷嚏，我学会游泳的感觉真的好快乐，因为不会再呛到水，还可以看游泳池的地板，而且可以保护自己，在海边可以到很深的地方游泳。
原来学会游泳可以做好多好多的事情，让我可以勇敢面对。第一次游泳的事我都还记得一清二楚，下次我要勇敢面对第一次做的事情。
一天，我开心的去净明谷，因为听说那里有一个很长的大滑梯。
马上就要到了，可是姑姑说去永嘉，说了一番，说去南溪江游泳，真是计化赶不上变化呀！开到一半我们看见一个地方，有一条小溪，那里人很多，水不深，我们就在这里游了，我就换好衣服，再穿上我的水袖，就游了没游多久，我就被一个水泥桶吸进去幸好爸爸在边上，就把我拉住，可是水流很急，拉不出来，妈妈看见了，跑过来，忙没帮上，自己被吸进去了，幸好水泥桶不长，只有2·5米长，5秒就出来了，后来又多了几个大人，把我拉出来了。
我没有伤，就背上和手上檫破了，妈妈为了救我，自己被吸进去了。
——学游泳三年级作文9篇
今天是星期六，爸爸对我说：“今天天气真好，不如我们去游泳吧？”我一听心想：游泳，太好了！我又可以去凉阴阴的水下世界嬉戏了。我兴致勃勃地说：“好呀，可是我还不完全会游泳啊！”“不怕，爸爸教你。”爸爸自信地说。我一听高兴极了。接着，我们就去游泳馆了。
到了游泳馆，我快速地换好游泳衣，准备下水时我看见了大家穿的游泳衣五彩缤纷，就像一只只花蝴蝶在水上飞舞，美丽极了，看了之后，我也忍不住想变成一只花蝴蝶在水上翩翩起舞。
我一下子跳进了水里，我马上就感觉到像在冰水中洗澡一样凉，我一个机灵跳出了水面爸爸看见了对我说：“很凉吗？”我说：“当然了。”爸爸看见了对我 说：“不用怕，泡久了就暖和了，就不凉了。”说完，爸爸先教我游蛙游，爸爸用了3个步骤就教会我游蛙泳了。第一个步骤：怎么用手拔；第二个步骤：怎么蹬 腿；第三个步骤：把动作连贯起来。虽然学游泳让我喝了不少水，但是我却学会了游蛙游。你看，这时的我像一只欢快的小青蛙在水里一蹬一蹬地游来游去，好玩极 了！
今天过得可真是有趣，不但让我学到了本领，还让我知道了，落水时该如何自救，游泳可真有意义！
今天，爸爸带我去游泳班上课。
我换好游泳裤，戴上眼镜看老师做示范。第一节课，老师先教我们学憋气，只见老师先吸了一口气，然后把头沉下去，一会儿，整个身体都浮在水面上，过了30多秒小学生作文，才探出头来，我觉得挺简单的，就马上把头沉了下去，只一眨眼功夫，我就憋不住了，头浮出了水面，鼻子里也进水了，而且酸得不得了，我才知道没这么简单，就一直不敢沉下去憋气。这时，老师在一个一个的检查同学们有没有学会憋气，当检查到我的时候，我一溜烟似的逃走了，就这样逃了几次，老师也没了办法，只好硬把我的头往水里按下去，没过一会儿，我就在水里挣扎起来，可是，老师硬按着我的头不放，我实在不行了，就使劲全身的力气，头才在水里挣脱出来，这时，我觉得鼻子又进水了，开始酸了起来，还想要呕吐，真够难受的!
回到家里，我把事情的来龙去脉告诉了爸爸妈妈，还哭哭啼啼地说：“爸爸、妈妈，我真的不想学了。”最后，妈妈语重心长地对我说：“难道你想做一个半途而废的人吗?”我听了这句话，深受启发，心想：“对呀，不就是一点小困难吗?我怎么能放弃呢?”我暗暗下定决心，一定要坚持到底，徐陈彬，加油!
记得有一次，我对妈妈说：“我都已经三年级了，想去学游泳。”妈妈说：“今年暑假就让你去学了。”
于是到了暑假，妈妈真的给我学游泳报了名。那天，我穿上新买的游泳衣，就和妈妈上路了。到了游泳馆，游泳池里已是人山人海，大家都像一条条小鱼一样，在水里游来游去。我们学游泳的地方是靠*第一泳道的其中一半。因为那天我去晚了，所以我知道教我们的那几个老师姓什么，教我们的老师有两个，一男一女。
开始的时候，老师先让我们做一下热身运动，然后就下水去了。我们知道要下水去了的时候还都很高兴，谁知一下到水里，那水一点儿面子都不给我们，水是冰冷冰冷的。于是老师双让我们在水里走几圈。适应了水温后，老师就先让我们学*bie(憋)气，因为我们都不是很小的小朋友，所以学bie(憋)气点都不费力，马上就学会了。老师又让我们二个人二个人一组，练*飘浮，就是一个人面朝上，把双手给对方，把脚抬起来，对方把另一个人的双手握紧往后拉，拉到一定程度时放开手就可以了。就这样，第二天来的时候，像前一次一样先热身。然后老师说，今天要用浮板自己练*了，用浮板我倒是有些害怕了。我看见别的小朋友都勇敢地漂了过去，而且还没有一个沉下去的，我还看见有一个比我小二岁的也漂了过去，于是我的胆子也慢慢大了起来。我拿起浮板，双脚用力一蹬也像其它人一样漂了过去，我们用浮板漂浮练*练了四、五天。有一天老师让我们拿掉浮板，结果我们拿掉练*一次就会了。后来老师让我们拿着浮板人面朝上仰过来浮，因为我们面朝下扒着都会了，所以拿着浮板仰着浮就更容易了，也一下子就会了。之后老师告诉我们不用浮板要自己仰着浮起来，为了这个难题我一连弄了好几天才学会仰着泳，这就是我们学*的仰泳。
学仰泳真好玩啊！
“爸爸，我要去游泳。如果你不带我去，我晚上不吃饭了。”爸爸无奈，说：“算了算了，今天就带你去吧。”我一听，高兴得一蹦三尺高。
做什么都有一个第一次，第一次都让人觉得十分新奇。爸爸骑着摩托车，带着我来到了游泳池。我穿上游泳衣，把游泳圈往身上一套，“扑通”一声跳进了游泳池里。
“水好冷呀！”我情不自禁地大叫起来。游泳池里的人都朝我这方向看来，我害羞地低下头。
我套着游泳圈游，觉得一点不过瘾。我想，如果把头放进水里，那才舒服呢。我决定一试，“哎呀，怎么这么难受呀！”我赶紧把头从水中抬起来。爸爸看着我那副傻样，哭笑不得。
我想套着游泳圈不好玩，脱了游泳圈不就像笼外的'小鸟一样自由自在了吗？我把游泳圈套在爸爸身上，想自由泳，“哎哟，难受死了。”我拼命地在水中挣扎。爸爸见状，连忙托起我，又把游泳圈套回 我的身上。
夕阳西下了，我才依依不舍地跟着爸爸回家了。
我的课余生活是丰富多彩的：打乒乓球、学画画、骑车、学游泳，其中我印象最深刻的就是学游泳了。
我在电视是上看游泳比赛时看到选手像鱼一样自由自在地游，我就十分羡慕他们，心里想我也要学会游泳。有一天，爸爸和我一起去游泳馆，我就让爸爸教我学游泳。游泳分很多种，有蛙泳、自由泳、仰泳等。爸爸开始给我讲学蛙泳的要领，首先要深吸一口气，两个手臂向前伸手掌张开手臂往后划、屈膝蹬腿脚往后蹬，爸爸开始扶着我，我开始慢慢的划了几下，爸爸说：“不对你划手的速度太快了。”爸爸让我改一改，我就改了一下，爸爸又开始扶着我划了一会，我就认真的学，我学了一会说：“爸爸我想自己试一下。”我自己划了几下，爸爸说：“你就按这个姿势游就对了。”我就这样游了几下，不会的地方爸爸就给我指点一下，爸爸说：“你就按这样的步骤游，你一会就学会了。”
不知不觉间我们已经练了一下午，不用爸爸扶我我也可以自己游一小段了，爸爸表扬我学的不错。今天学游泳虽然很累，但是我学的很开心，就像爸爸说的那样，世上无难事，只怕有心人。只要我认真的学了就一定能学会。课余时间学游泳，不仅让我锻炼了身体，还让我收获了很多。
暑假，妈妈帮我在*体育馆报了一个游泳班，今天是第一堂课。
我穿戴好泳帽、泳镜后，就进入了游泳池边。教练让我们先做热身运动，再下水游泳。由于我是第一次上课，教练先教我憋气。“别紧张！”教练喊道，“憋久点儿！”这句话在我耳边回响了N次。因为太紧张了，我的肩膀总是缩起来，教练不断地说：“放轻松点……”慢慢地，我不紧张了，憋气也比之前久了。
教练看我学会了憋气，就让我拿一块浮板游。教练教我用手做浮板的游法，有了之前的基础，学这个就容易多了。我开始自己独自游，当我游了一段距离，想停下来休息一下时，我站在水中，一下没站稳，整个身体全部沉了下去。我想大声呼救，可我的鼻子和嘴巴都没水淹了。挣扎了好半天头才露出水面，挤出一句：“教练，救我……”教练听了，无比淡定地说：“别怕，死不了！”我果然还活着，不过我的心情拨凉拨凉的。过了一会儿，教练对另一位教练说：“这个孩子自从淹了水之后，比之前镇定多了！”
明天我就要开始学蛙泳了，我还是很期待的……
这是一个炎热的夏天，我和家人去体育馆游泳，这是我第一次游泳，到了游泳池只见那里人山人海，到处都是大人和小孩。
刚刚开始我不敢下水，怕很冷，后来，我用脚试一下放到水里，冰得我都不能动了。之后，我爸爸把我抱起来，猛地一扔将我从地面扔进水中“扑通”一声我掉进了水里，害我的屁股痛的要命。因为那水很浅之后我爸爸在水中将我抱起。
又把我扔进更深一点的水里，当时的我不会游泳，只会在水中憋气，只能憋1分钟。后来我慢慢的地走回地面之后，我爸爸给我借了一个游泳套，去游泳，但是我爸爸想让我学会游泳，又把游泳套还回去，把我扔进水里害的.我喝了一大堆水。
之后我和我爸爸回家了，这是我第一次游泳的。
七月，是个炎热的日子。太阳炙烤着大地，(.)知了在树上不停的叫着，小狗耷拉着舌头，我拿着救生圈，来到游泳池学游泳。
来到游泳池，看见许多人，大家像鱼儿在水里自由地游来游去，我真羡慕他们呀！爸爸首先教我憋气，我心里吓得砰砰直跳，根本不敢把头闷进水。爸爸对我说：“你要再不把头闷进水，我就把你的头按下水。”我硬着头皮闷进了水，结果，呛了许多水。爸爸告诉我：”要大吸一口气，然后屏住呼吸，把头沉进水里。”我听爸爸的话，慢慢的，我学会了憋气。
接着，爸爸教我蛙泳。他首先给我做了一个示范。然后，给我套上游泳圈，教我练*划水和蹬腿的动作。使我浮在了水面。可我自己做动作时，却手舞足蹈，简直像一只张牙舞爪的螃蟹。爸爸给我讲了动作要领，我的动作也越来越规范了。
经过几天不断地练*，“功夫不负有心人”，只有勤学苦练，才能获得成功。我终于学会了游泳！
哇！天气可真热呀！游泳是一种解暑的好办法，所以，今天下午我准备和爸爸去游泳。
换好泳衣，我套上游泳圈，小心翼翼地下了水。刚开始的时候，我还有一点害怕，但是因为有爸爸在旁边保护，我慢慢地变得勇敢了。我取下游泳圈，在水里悠闲地“散”起步来。忽然，我脚底一滑，栽到了水里面。水直往我的眼睛、鼻子、耳朵、嘴巴里面涌，感觉就像吃了辣椒一般难受。幸好爸爸及时赶过来“捞”起了我，我才获救了。
半小时后，我们来到了深水区。因为水太深了，我不得不又套上了游泳圈。在爸爸的指点下，我双手划水，双脚乱蹬，但依然游不动。于是，爸爸推着我在水里游来游去，乐得我哈哈大笑。
时间不知不觉地过去了，天渐渐地变黑了，在爸爸的催促声中，我依依不舍地和游泳池告别，心里默默地念叨着：好朋友，明天见！
——三年级游泳的作文3篇
游泳让我的课余生活变得更加丰富多彩，接下来我就给大家讲讲我是怎样学游泳的。
我第一次来到游泳池的时候，看见水里的人都非常熟练地在自由自在地游泳，而我却不会，我有点害怕担心能不能学会。
我忐忑不安地下了游泳池，首先，老师教我做憋气等几个简单的基本动作，然后，老师问我：“你想先学蛙泳、自由游还是蝶游？”我本来想学自由游，但是我转念一想：蛙泳应该比自由游好学一点。于是，我回答道“我想先学蛙泳。”于是，老师教我蛙泳的基本动作——蹬脚，换气等。我照着老师的动作慢慢地学起来。
没过几天，我就对游泳越来越感兴趣了。渐渐地，我学会了游泳，能在2米多深的深水区游了，在那里的大人都夸说：“这么小的孩子，竟然能在这么深的地方游泳, 真棒！”
每次我在水中游的时候，感觉跟小鱼一样轻松。我喜欢这样自由自在的感觉。我一定会坚持下去的。
每当我在电视上看见游泳健将在水中劈波斩浪的雄姿时，心中充满了羡慕、跃跃欲试的感觉。只是可惜一直没有机会畅游！去年暑假，爸爸妈妈终于带我实现了这个愿望——去游泳馆游泳。
一到游泳馆我就迅速地跑去换衣间换衣服，换好衣服就兴高采烈地冲向泳池，然后迫不及待地就往水里钻。爸爸妈妈在后面笑呵呵地说：别急，想学会游泳，就得先学会踩水。“什么，小菜一碟嘛！”我微笑着说起大话来。看似简单的事情做起来却很难，我连连失败也就不说了，还呛了好几口水，让人难受死了，抬头望了望了，我心中就更加没底了。妈妈这时开口说：“世上无难事，只怕有心人！只要你有心，再大的困难都能克服，慢慢来，不要着急。”“听明白了！”我满怀信心地回答。于是我又认真的练*起来……经过几次失败后，我终于学会了踩水！爸爸在旁边鼓励了我几句，说：“我先教你最简单的游姿蛙泳”我似乎觉得爸爸像个教练，十分严肃。经过一段时间的练*，我终于学会游泳。毕竟这也是我用汗水换来的，我好像吃了蜂蜜一样，心里美滋滋的！
这次学游泳使我懂得了“不经历风雨，怎么见彩虹”的道理。其实老天并不偏心，成功是要靠自己努力来争取的。
为期14天的游泳班班终于结束了！我也顺利的通过了考核。
记得第一天去参加游泳培训班的时候，我提早了15分钟来到了游泳馆。看到好多小朋友一个个穿着五颜六色的泳衣，戴着泳帽和泳镜，一副整装待发的样子。我们在教练的带领下来到了游泳池的浅水区。当教练让我跳下水时，我心里好害怕。手脚发抖，全身冰凉。整颗心“扑通扑通”的都快跳出来了。在小朋友们和教练的鼓励下，我终于鼓起了勇气，跳下水去。教练都我们很负责，教的也很认真。他从憋气开始教我们，然后教动作，教换气。每一步都教得很认真，很耐心，手把手，一步步的教我们。以前看到别人在水里游的如鱼得水的样子，好羡慕。不过，我现在也可以像青蛙一样了，虽然只有一点点远。
训练虽然结束了，可我要求妈妈暑假里有空还带我去游泳馆里继续去训练，我相信自己一定能学好游泳的！
——三年级暑假作文：游泳6篇
啊啊啊鼻炎诱发的绞痛传遍了我的全身，我刚一张口，一股股带着咸味的液体直灌进我的鼻子和嘴里，我不断地往下沉，往下沉
五岁时就想学游泳的我，今年暑假终于如愿了！
吸气，呼气，吸气，呼气我们几个十来岁的少年站在游泳池旁在教练的指挥下做着游泳前的准备。一下、两下、三下一分钟、两分钟、三分钟时间一分秒地过去，心急火燎的我早已心不在焉，大脑里满是在水里嘻戏的情景，虽然肢体在随着教练的喊声舞动着，眼睛却始终盯着那柔波荡漾的充满无限诱惑的水面。教练带领我们下水了，亲切的冰凉的水波漫过我的膝盖，漫过我的胸部，漫过我的肩膀，我感到一阵紧似一阵的憋闷，我快喘不过气来了我快速转过身向岸上爬去。我坐在水池边，心里充满了恐怖，之前向往的柔波好像变成了一个巨大的怪兽张开着黑洞洞的大嘴要把我吞噬，我害怕得全身发抖，竟低声地哭泣着
经过教练的再三抚慰和劝导，我又看见其他的小朋友像鱼儿一样在蔚蓝的水中灵活地游来游去，我再次鼓起勇气下到水中，我按照教练哥哥的指示划动双手双脚，渐渐地，我慢慢地浮了起来，感觉自己好像在天空翱翔的雄鹰一般，真是爽歪歪了。可不一会儿我又像秤砣一样沉了下去，还喝了几口水。我憋了一口气，又浮上了水面，我屡败屡战，屡战屡败，终于我能在水面上浮起来了。
我开始挥动双臂，双腿蹬着水，竟向前游了好几米。正当我得意洋洋，忘乎所以的时候，我的身子又向下一沉，这一沉，我的耳塞和鼻捏都掉了，鼻炎也被诱发了，一阵剧烈的绞痛传遍了我的全身，随着哎呦啊呦的喊声，一股股蓝色的液体灌入我的口中，我心想：不好了，再这样沉下去就会没命了。我忍住疼痛，猛憋一口气，再次浮出了水面，可是我又喝了几口水，肚子鼓鼓的，可难受了！但为了学会游泳，我使劲蹬着双腿，挥动手臂划着清波。这时，我的眼镜漏水了，灌进来的水刺激着我的双眼。我甩了甩头，眨了眨眼睛，又投入到紧张的练*中。因为我坚信：坚持，就会胜利！我练着练着，天哪！我竟打破了我们队里的游泳纪录。我成功了！我成功了！我按捺不住兴奋地高喊。我怀揣着信念又尝试了几次，一次比一次游得更远
尽管我还没有学会换气，游泳姿势也不够优美，但是我懂得了梅花香自苦寒来的道理，我相信不久的将来我一定能超越自我，实现更高更远的人生梦想。坚持就是胜利，坚持将会把我带到胜利的彼岸！我的明天将铺满鲜花，充满阳光！我会蹦跳着向未来跑去！
暑假的一个下午，赤日炎炎，我热得受不了。这时爸爸走了进来，说：“儿子，今天天太热啦，我们去体育馆游泳好不好？”我一听“游泳”两个字，精神马上来啦，兴奋地说：“好呀好呀！”。妈妈为我们准备好游泳用品，三个人就高高兴兴地出发啦。
我们换好衣服就来到游泳池旁，爸爸告诉我：“你现在还不会游，玩水的时候要千万小心，不能跳水哦！”“放心吧，没关系！”我胸有成竹地说。游泳池里人声鼎沸。我看见他们那快乐的样子，迫不及待地朝着水池里跳去。结果“扑通”一声，我淹了下去。幸亏爸爸及时跳下水把我拉了上来。我喝了两口水只好老老实实地跟着爸爸学。
首先，老爸教我憋气。爸说：“你要勇敢地把头沉入水中。”我深吸了一口气，勇敢地把头沉入了水中，可是，没一秒钟我就把头抬起来了。爸爸见我失败了，鼓励我说：“别灰心，再来一次吧。”我又试了一次，两次……终于成功了！别说，游泳还是挺简单的，就是要有信心呀。就这样，我足足练了半个小时，，终于能憋到30秒了，爸爸表杨我说：“很好。你已经成功迈入了第一步，接着你就要学第二步了，让身子浮起来！”“怎么浮呀？”我自言自语。爸爸教我方法：“很简单，只要把头沉入水中，四肢伸直就行了。”我还是担心万分。后来经过爸爸的鼓励，我冒着胆子按爸爸的要求去做。忽然，身子真的缓缓浮了起来。爸爸见了，连声称赞。冲我竖起大拇指：“恭喜你！你已经学完游泳的基本功啦，接下来，只要学会一些基本动作就行了！”“耶！”我兴奋地大叫起来。接着，爸爸告诉我蛙泳的秘决。练成了，就开始练蹬脚的姿势。就这样，我学了一天又一天……
到了第五天，我终于把蛙泳学会了，可以离开救生圈了！其实，学每一样东西都不是很难，只要你有信心，用心去学，就一定能成功！我也终于明白了这个道理。
在我五岁的那一年，夏天非常热，气温可能有三十多度，爷爷和我说：“建辉，咱们去游泳好吗？”我高兴地跳了起来，说：“太好了！去那游泳爷爷。”“去大海”。“好，好——”我连着说了好几个好，那年我来威海好长时间了，看见了大海，但因水凉还没下海游泳，今天终于可以下海了，你说我能不高兴吗？
来到威海国际海水浴场，太漂亮了，金黄色的沙子，细细的，像小米粒一般大小，捧在手里顺着手指慢慢的就流出去了。
蓝色的大海，海面风*浪静，一点浪花都没有，爷爷告诉我，夏天刮南风，海上没有浪，到了冬天，大海就像发脾气一样，白浪滚滚。
海边人很多，风景也很美，可我顾不上欣赏，飞快的脱下衣服就往水里跑。“啊”真凉爽呀，进到水里后一点也不热了，因为我小又不会游泳，爷爷给我准备了一个很漂亮的小游泳圈。
我把游泳圈套在腰上，爷爷把着我的手教我划水，告诉我把用脚蹬水，游泳时手脚要配合好，开始我手忙脚乱的，手扒水时脚就忘了蹬水，由于忙乱，还喝了几口海水，呀，海水真咸呀，爷爷说我们吃的食盐就是海水晒出来的。爷爷说刚学游泳的人都会喝水的。
我们在海里游了两个多小时，虽然对水适应一些了，但还是不会游，看见别人在水里快乐的游玩，心里痒痒极了，开始我以为游泳没什么难的，没想到这么难学，爷爷看出了我的心情，和我说，做任何事情都没有一帆风顺的，只要有耐心有毅力，就一定会成功的。
在爷爷的鼓励下，我慢慢掌握了要领，手脚配合得也默契了，我学游泳的劲头也更足了，功夫不负有心人，经过一个多星期的学*，我慢慢由套游泳圈到不用游泳圈，终于学会蛙泳了。
通过学游泳，使我体会到，不论做什么事情，都要坚持，不要怕失败，只要不断地努力，我相信“阳光总在风雨后——”
游泳是一项有趣的体育活动，人们都认为它不仅有益健康，而且十分舒爽，一箭双雕，何乐而不为？但是，在我的心目中，学会游泳就像一道跨不过去的坎儿一样横在我的人生道路中，无法通过。
就在暑假即将来临的时候，父母就开始苦口婆心地劝我学游泳，劝得多了，我也心动了，就答应了报个游泳学*班试试。刚开始上课，我很害怕，怕自己学不好、学得慢，但我的一切恐惧都因为见到那个祥和的教练而消失了，取之而代的，是欢欣，是鼓舞，我改变了对游泳的态度，不再惧怕，而是迫不及待地想要学*。因此，我的憋气、漂浮、蹬腿都受到了教练的赞美和鼓励我便更加信心百倍了，但就在我信心高涨，奋力训练的时候，发生了一件事，这件事把我对游泳的热情和喜爱都几乎化为乌有。
那一天，与往常一样的炎热我快速地换上了泳装，迫不及待地扑入水中。不一会儿，我就开始了训练。我一头扎入水中，教练在我旁边帮我清除障碍，一切都是那么井然有序。突然，我被一只大手托了起来，就当我不明就里的张望时，教练的话语劈头盖脸地砸了下来：“你怎么回事？跟你说了很多次要慢慢来，每一次都急匆匆的。动作要规范！重新来！”教练的话语像一把把尖利的刀刃割在我心上，很痛，很痛，痛得我甚至没有力气站立，险些摔倒。“愣什么？继续！”教练开始催促我。我回过神，忍着泪，继续练*……而后，我虽然仍每天上课，但是我不再那么热情，经常会有了顾虑，有时甚至会像以前一样害怕了。但慢慢的，我又恢复了我的自信，开始再次喜欢上了游泳，并开始挑战自己的极限，25米，50米，100米，200米，我开始越游越远，越游越好，再也不会被教练责骂了。
这次游泳的成功，又是我明白了一个道理：放弃必然失败，坚持必然成功！
1.增强心肌功能
人在水中运动时，各器官都参与其中，耗能多，血液循环也随之加快，以供给运动器官更多的营养物质。血液速度的加快，会增加心脏的负荷，使其跳动频率加 快，收缩强而有力。经常游泳的人，心脏功能极好。一般人的心率为70——80次/分，每搏输出量为60——80毫升。而经常游泳的人心率可达50——55 次/分，很多优秀的游泳运动员，心率可达38——46次/分，每搏输出量高达90——120毫升。游泳时水的作用使肢体血液易于回流心脏，使心率加快。长 期游泳会有明显的心脏运动性增大，收缩有力，血管壁厚度增加弹性加大，每搏输出血量增加。所以，游泳可以锻炼出一颗强而有力的心脏。
2.增强抵抗力
游泳池的水温常为26度到28度，在水中浸泡散热快，耗能大。为尽快补充身体散发的热量，以供冷热*衡的需要，神经系统便快速做出反应，使人体新陈代谢加快，增强人体对外界的适应能力，抵御寒冷。经常参加冬泳的人，由于体温调节功能改善，就不容易伤风感冒，还能提高人体内分泌功能，是脑垂体功能增加，从而提高对疾病的抵抗力和免疫力。
3.健美形体
人在游泳时，通常会利用水的浮力俯卧或仰卧于水中，全身松弛而舒展，使身体得到全面、匀称、协调的发展，使肌肉线 条流畅。在水中运动由于减少了地面运动时地对骨骼的冲击性，降低了骨骼的老损机率，使骨关节不易变形。水的阻力可增加人的运动强度，但这种强度，又有别于 陆地上的器械训练，是很柔和的，训练的强度又很容易控制在有氧域之内，不会长出很生硬的肌肉块，可以使全身的线条流畅，优美。
4.加强肺部功能
呼吸主要靠肺，肺功能的强弱由呼吸肌功能的强弱来决定，运动是改善和提高肺活量的有效手段之一。据测定：游泳时人的胸部要受到12—15公斤的压力，加 上冷水刺激肌肉紧缩，呼吸感到困难，迫使人用力呼吸，加大呼吸深度，这样吸入的氧气量才能满足机体的需求。一般人的肺活量大概为3200毫升，呼吸差(最 大吸气与最大呼气时胸围扩大与缩小之差)仅为4—8厘米，剧烈运动时的最大吸氧量为2.5——3升/分，比安静时大10倍;而游泳运动员的肺活量可高达 4000—7000毫升，呼吸差达到12—15厘米，剧烈运动时的最大吸氧量为4.5——7.5升/分，比安静时增大20倍。游泳促使人呼吸肌发达，胸围 增大，肺活量增加，而且吸气时肺泡开放更多，换气顺畅，对减肥极为有利。
锲而舍之，朽木不折，锲而不舍，金石可镂。”当我在读书声中听到这句话，就想起至今难忘的一件事。那就是学游泳。
记得那是20xx年的一次暑假。那年暑假我以质量高，速度快的原则，早早地就把《暑假园地》写完了。我在家里无所事事的，妈妈看到了眼前这一切，让我去学*游泳。我听了，妈妈这个建议后，觉得很满意。于是，妈妈很快就给我报了一个名额，要学*五天。
学*游泳的第一天，“任务”很简单。就是让我们在水里闭气十秒钟，“任务”轻轻松松的就完成了。人们都常说：“好戏在后头嘛！”所以接下来的几天时间裏就没这麽好过咯！
第二天，教练开始教我们手的动作。教练对我说：“这手的动作看似简单，但想把动作做好，做规范可不是一件容易的事。做手的动作的时候，应该要五指并拢，如果游泳的时候手张得像鸡爪一样，游的时候手会有很大的阻力，根本是游不动的，你就会觉得游泳是件无比困难的事。”我聼了教练的这番话后，内心深有感触。
第三天，我们开始学脚的动作。首先，教练让我们每人手裏拿招一块浮板，我们手拿浮板，身子则要像布一样扑在水面上。然后，教练就拿着我们的脚逐个逐个地教。最后，我们连脚的动作也学会了。
第四天，教练让我们在浅水区来回游。纠正并规范了我们的动作，还让我们在浅水区和深水区来回地游。刚开始，还好好的，动作也挺流连的。后来，差不多快到深水区了。不知怎麽囘事，心裏也总是在想：后面有鲨鱼再追我，后面有鲨鱼再追我！就这样一紧张，所有动作都给忘得一乾二净，也许是这样的缘故吧！我整个人就这样沉了下去，还呛了几口水。我一害怕马上就跑囘了家。回家后，妈妈见现状感到很奇怪。在妈妈的“威逼”下我终于把整件事的来龙去脉一五一十的告诉了妈妈。后来，妈妈聼了我的“苦诉”后则对我说：“你也不能三天捕鱼，两天晒网啊！做事一定要有头有尾，有始有终，决不能半途而废。正所谓：只要功夫深，鉄柱磨成针。有所谓：锲而舍之，朽木不折，锲而不舎，金石可镂。”
虽然，事情已经过去了很久很久，但我还是记忆犹新，而妈妈说的这番话也一直在我心中徘徊，在耳边回荡。
