大海里的船没有不带伤的
英国劳埃德保险公司曾从拍卖市场买下一艘船，这艘船1894年下水，在大西洋上曾138次遭遇冰山，116次触礁，13次起火，207次被风暴扭断桅杆，然而它从没有沉没过。
劳埃德保险公司基于它不可思议的经历及在保费方面给带来的可观收益，最后决定把它从荷兰买回来捐给国家。现在这艘船就停泊在英国萨伦港的国家船舶博物馆里。
不过，使这艘船名扬天下的却是一名来此观光的律师。当时，他刚打输了一场官司，委托人也于不久前自杀了。尽管这不是他的第一次失败辩护，也不是他遇到的第一例自杀事件，然而，每当遇到这样的事情，他总有一种负罪感。他不知该怎样安慰这些在生意场上遭受了不幸的人。
当他在萨伦船舶博物馆看到这艘船时，忽然有一种想法，为什么不让他们来参观参观这艘船呢?于是，他就把这艘船的历史抄下来和这艘船的照片一起挂在他的律师事务所里，每当商界的委托人请他辩护，无论输赢，他都建议他们去看看这艘船。它使我们知道：在大海上航行的船没有不带伤的。
造纸工人
在德国，有一个造纸工人在生产纸时，不小心弄错了配方，生产出了一批不能书写的废纸。因此，他被老板解雇。
正当他灰心丧气、愁眉不展时，他的一位朋友劝他：任何事情都有两面性，你不妨变换一种思路看看，也许从错误中找到有用的东西来。于是，他发现，这批纸的吸水性能相当好，可以吸干家庭器具上的水分。接着，他把纸切成小份，取名吸水纸，拿到市场去卖，竟然十分畅销。后来，他申请了专利，独家生产吸水纸发了大财。
驴子的故事
有一天，农夫的一头驴子不小心掉进枯井里，农夫绞尽脑汁想要救出驴子，几个小时过去了，驴子还在井里哀号着。最后，农夫决定放弃，他想这头驴子已经老了，不值得大费周折的把它救出来，但是不管如何这口井是一定要填起来的于是农夫就找邻居帮忙，一起将井里的驴子埋了，以免除驴子的痛苦。
"大伙人手一把铲子，开始将泥土铲进井里。当这头驴子意识到自己的处境时，刚开始哭得很凄惨。但出人意料的是，一会儿它安静下来了。大家好奇的往井底一看，。出现在眼前的情形令他们大吃一惊：
"当铲进的泥土落到驴子的背部时，它将泥土抖落一旁，然后站到泥土堆上面。
"就这样，驴子一步一步地上升到井口，然后在众人的惊讶中快步跑开了。
战胜残疾的巴雷尼
巴雷尼小时候因病成了残疾，母亲的心就像刀绞一样，但她还是强忍住自己的悲痛。她想，孩子现在最需要的是鼓励和帮助，而不是妈妈的眼泪。母亲来到巴雷尼的病床前，拉着他的手说：孩子，妈妈相信你是个有志气的人，希望你能用自己的双腿，在人生的道路上勇敢地走下去!好巴雷尼，你能够答应妈妈吗?
母亲的话，像铁锤一样撞击着巴雷尼的心扉，他哇地一声，扑到母亲怀里大哭起来。
从那以后，妈妈只要一有空，就给巴雷尼练*走路，做体操，常常累得满头大汗。有一次妈妈得了重感冒，她想，做母亲的不仅要言传，还要身教。尽管发着高烧，她还是下床按计划帮助巴雷尼练*走路。黄豆般的汗水从妈妈脸上淌下来，她用干毛巾擦擦，咬紧牙，硬是帮巴雷尼完成了当天的锻炼计划。
体育锻炼弥补了由于残疾给巴雷尼带来的不便。母亲的榜样作用，更是深深教育了巴雷尼，他终于经受住了命运给他的严酷打击。他刻苦学*，学*成绩一直在班上名列前茅。最后，以优异的成绩考进了维也纳大学医学院。大学毕业后，巴雷尼以全部精力，致力于耳科神经学的研究。最后，终于登上了诺贝尔生理学和医学奖的领奖台。
挣扎就是奋斗
塞曼小时候读书的自觉性并不高，成绩也一直**。塞曼的母亲看到儿子的这种表现，心里十分着急。
一天， 她把儿子叫到跟前，注视着他的眼睛，神情激动地说：儿啊，早知道你是一个*庸无能之辈，我当初真不该在波涛中挣扎……接着，她向默默呆立的塞曼忆起往事：在塞曼快要降生的时候，家乡突然遭到洪水的袭击，她死里逃生，好不容易才登上了一只小船，塞曼就降生在这只小船上，母亲望着滔滔洪水和刚刚临世的小生命，想起了荷兰人的一句古训：我要挣扎，我要探出头来!
听完妈妈的回忆，塞曼才知道母亲所经历过的'艰难，心灵受到强烈的震撼，暗暗发誓要发奋攻读，绝不辜负妈妈的厚望。功夫不负有心人，他终于以优异的成绩受到学校当局的赏识，被学校聘为助教。当他满怀喜悦去见母亲的时候，母亲已身染重病，奄奄一息了。在弥留之际，她用深情的目光注视着塞曼，嘴唇在艰难地颤动着挣扎，再挣扎!留下这句遗言后溘然长逝。
挣扎就是奋斗。挣扎，再挣扎，就是不满足于现状，永远拼搏。塞曼把妈妈的话铭刻在心。他将嵌有母亲遗像的金制小镜框一直挂在胸前。遇到困难和挫折时，他便凝视着母亲的遗像，回想母亲的谆谆教诲，以增加自己克服困难的勇气。塞曼在科学的道路上挣扎，再挣扎!终于攀上了一般人难以企及的高峰，1902年塞曼获得了诺贝尔物理奖。
1.人的一生不可能总是一帆风顺，事事顺心。在这条漫长的旅途中，我们总难免会经历失败，经历挫折，经历困难。只有经历失败，经历挫折的人才能学会坚持，学会坚强，学会努力，才能经受得起生活的考验。
2.挫折并不可怕，可怕的是只顾惜自己。时间每天都有新的东西，让眼界超越自我。面对挫折，眼泪是愚蠢的东西，因为命运永远不相信眼泪，要揩干眼泪，别让它濡湿了意志。跌倒了，再站起来，抚*失败的创伤，让眼睛插上希望的翅膀，穿过黑暗就会重见曙光。
3.没有人能够随随便便成功，人生道路上布满荆棘，一次又一次的挫折可能会让你锐气全失，但一次又一次的机会也总会让你充满希望。在挫折来临时，请冷静地想一想：成功的机会就在面前不远处等着我！这样，你才可以战胜挫折取得成功。
4.在人生的旅途中，不单有鲜花与掌声，也有挫折和失败。面对挫折与失败，有的人敢于重整旗鼓，奋起再战；有的人则会失去信心和勇气，一蹶不振。
5.人生总会遇到一些难以预见的挫折和困境，关键是看自己怎样去面对。是迎难而上，还是退缩不前？退一步，消极地沉寂在挫折带来的苦难中，你会被风浪淹没；进一步，迎难而上，与困难斗争，风浪过后你会迎来美丽的天空。
6.挫折人人都会遇到，遇到的挫折越多，那么战胜挫折的心理就越旺盛。
7.没有波涛的海洋，绝不是真正的海洋；没有波折的生活，也绝不是真正的生活。但是，山高高不过脚底，海宽宽不过航灯。面对布满荆棘的人生，面对挫折与失败，我们应该毫不畏惧，知难而上，因为挫折也是人生中一道亮丽的风景线。
8.人生旅途中，永远不可能是一帆风顺的，时不时地出现那么一块绊脚石，一个挫折，是再也正常不过的事了，关键是要看自己的心态。我们应该学会感激挫折，是它让我们的人生又多添一道独特的风景线。
9.司马迁遇到了挫折，不是低头丧气，而是奋发向上，谱写了历史；格林尼亚遇到挫折，他不甘于下刻苦研读，挫折给了他动力，助他成功；松下幸之助遇见挫折，他不懈努力，自强不息，挫折给了他机遇，能往成功。挫折如雾一般缠绕在人生的山峰上，非但不会将山峰隐藏，反倒增添了几分神秘的色彩。
10.正视挫折是强者的气概，只有敢于面对挫折，敢于迎接挑战，我们才能“飞得更高”，才能肩负起我们身上的重任。让我们鼓起勇气，挺起胸膛去撞击成功的大门吧！记住：我们的成功就在前方！
11.成功者是需要坚韧的毅力和非凡的勇气的。一个人经历一些挫折并不是坏事情。“自古雄才多磨难，从来纨绔少伟男。”在我们成长的道路上，有坦途，也有坎坷；有鲜花，也有荆棘。在你伸手摘取美丽的鲜花时，荆棘同时会刺伤你的手。如果因为怕痛，就不愿伸手，那么对于这种人来说，再美丽的鲜花也是可望而不可及的。
12.微笑能给人战胜困难的信心，战胜困难的勇气，战胜困难的力量，人啊给我们一起学会微笑，拥有微笑，带着微笑迎着困难前进吧！
13.面对挫折与不幸，悲观的人看到的是死的迫*，乐观的人看到的是生的转机。
14.挫折只不过是强者成功路上的一块垫脚石。这是因为，他们在面对挫折时，并不畏缩，而是微笑地迎接一切。这微笑并不是漫不经心的，相反地，它恰恰反映了一个人有足够的勇气接受挫折的挑战。这样，他们才能清醒地审视挫折，从中发现自己的错误与不足，然后想方设法在今后去修正与弥补。
15.面对困难的时候，敢于拼搏的人，才是命运的主人！在山穷水尽的绝境里，再搏一下，也许就能看到柳暗花明；在冰天雪地的严寒中，再搏一下，一定会迎来温暖的春风！相信我吧！只有当你勇敢地面对种种挫折时，只要去顽强地拼搏，成功之神才会微笑地向你走来！
16.纵观古今中外，有那一位伟人是没有经历过挫折的？没有。不经历挫折，怎能取得成功？不经历挫折，怎嫩演绎完美人生？不经历风雨，怎能看到绚丽的彩虹？彩虹的美丽，必以风雨奠基，人生的完美，必须以挫折奠基。向挫折微笑，就是收获功的喜悦。
17.挫折像一只无形的大蜘蛛在失败者心的角落编织了一张密密的网，网住了人的欢笑，留下一串难以摆脱的徘徊和痛苦．在徘徊和痛苦之中有两种选择：或是站起来重新向前走，或是从此一蹶不振．该选哪条呢？
18.在通向成功的道路上，难免会有些挫折，我要说的是；不要以为成功值得喜悦。其实，失败也美丽。虽然失败来临时，我们会不知不觉陷入沮丧和痛苦中，失去了信心，甚至还想过放弃。但是我们往往忘记了反思自身。泪水能化失败为成功吗？不能。面对失败，我们能做的只有站起来，在一次去尝试。
19.生活中的转折，快乐或痛苦，情愿或不情愿，你都必须微笑着面对，生活本来有起有落，我们也应该这样看待挫折，愿一个个转折为你我交织出一条条人生的智慧之路。
20.人生如一杯浓郁的咖啡，挫折便如浸泡我们的沸水。人生如一颗颗珍珠，挫折便如打磨我们的蚌。人生如一朵朵坚韧的梅花，挫折便如那冰冷的风雪。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”让我们借助挫折的翅膀转化成自强的动力飞向成功的顶峰吧！
描写挫折的好句好段21---40条
21.如果人生是蔚蓝的天空，那么挫折就是天上的朵朵白云，使天空变得更加美好；如果人生是漫漫黑夜，那么挫折就是黑夜中的明星，把它点缀的星光灿烂；如果人生是空空的花架，那么挫折就是美丽的鲜花，使人生变的更加绚烂。
22.强者在挫折面前会愈挫愈勇，而弱者面对挫折会贸然不前。我们要正视挫折，正确对待挫折，只有这样才能让挫折成为我们走向成功的阶梯。
23.挫折永远是过程，成功才是结果。人生如戏，挫折只是化妆时出的小错误。人生如梦，挫折只是一个噩梦，惊醒后便烟消云散了。人生如路，挫折只是当中的绊脚石，用力踢他一脚吧。
24.不要害怕挫折，面对挫折，积累挫折，让它成为你人生的财富。使你能够拥有一个充足的思想，成为一个真正充足的人。
25.人生之路如此漫长，挫折，就像人生路上的一颗颗小石头，我们随时都有被它绊倒的可能。当你被绊倒时，你会是怎样的选择呢？挫折好比一个个小危机，有危难也有机遇。悲观的人只看到“危”，跌倒了，便再也爬不起来；乐观的人在危难的时候，努力去找寻新的机遇，善于把握住危机中的“机”，只要还存有一丝希望，就要勇敢去面对，去迎接挑战。
26.感谢挫折，让我从失败中吸取教训；感谢挫折，因为它是我成功的起点；感谢挫折，它让我体会到了成功的来之不易。
27.人生如一条漫长的道路，有*坦的大道，也有崎岖的小路，有美丽的鲜花，也有布满荆棘的陷阱。在这段路中，你跌倒了，不要指望别人将你扶起；你失去了，不要指望别人帮你寻回；你只有在挫折中不断进取，才能让生命更加美丽。
28.人生如茶，人的成长需要磨炼。人的成长是在一次又一次的失败之中的，人的成长是在一场又一场的暴风雨中的，没有反复的磨炼，怎么能迎来扑鼻的香气？享受于温暖之中的人，只会在人生的最后留下满腹不舍和遗憾。
29.人世间的一切生命都无法拒绝挫折与痛苦的造访，要想战胜挫折与不幸，我们应该怎样做呢?首先要学会自我审视，看清客观条件的利弊，找到自己生命的支点，这个支点就是对未来永不失落的希望。
30.在漫漫人生路上，失利和挫折是常有的事。而当挫折来临的时候，我们该怎么做呢？当然是用不懈的奋斗去战胜它。 挫折是暴风雨，熬过它才能见到最美的彩虹；挫折是味中药，喝下它才能获得长久的健康；挫折是磨刀石，摩擦它才能求得锋芒的刀刃。
31.人总是要和挫折、成功交朋友的。
32.当遇到困难时，你不会退缩，你会勇于克服；当遇到失败时，你不会放弃，你会重头再来；当遇到苦难时，你不会抱怨，你会敢于战胜。挫折使你的性格坚韧，让你能够更顺利的走向成功。挫折的确是人生的一笔财富。
33.挫折虽然能使人失掉信心，没有勇气，但也能让人树立信心，更加勇敢。一定要勇敢地面对风雨，因为风雨过后见彩虹。
34.奔跑的路并不*坦，即使是期望很*静地生活，有时，还会让你摔跤，摔得很疼。或许，还会受伤——这就是挫折。逆境虽然让人痛苦，但经受挫折失败，可以增加人生的“财富”，磨难的同时也是磨练。没有挫折的人生，是看似幸运实则贫乏的人生。当挫折降临时，关键是我们如何应对它。俗话说：挫折像弹簧，你弱它就强。是正视，还是逃避？是勇敢的克服，还是无谓地沉沦？不同的态度，不同的人生。
35.挫折，是一把双刃剑，有勇气去面对它战胜它的，可以从中吸取经验教训，不断的进步，不断的成长。无能的人在面对它时，只有一次次的退缩，一生注定的*凡，注定了禄禄无为。
36.人们常常认为财富是金钱、名誉、权利。然而对人真正有的财富并不是那些物质，而是知识、经验……挫折虽是人人不愿得到的，但挫折却得使人获得真知，性格坚韧，有丰富的经验。挫折才是人生的一笔财富。
37.我喜欢挫折，没有挫折的人生如涓涓细流，而有挫折的人生如飞流的瀑布。而我更钟情于瀑布的激情之中，一生没有挫折固然是好，但一生中太*顺不也是一种遗憾么？一生太过于完美，也是一种缺陷，这注定你不能更早的体验到人生。
38.说到挫折磨砺人的意志，这已经是一个古老的不知说过多少遍的话题了，每一次说要勇于面对挫折，可能在人生中做到？今天看了一个泡茶的故事，又忍不住想再说说这一话题了。还是那句话“不经历风雨怎么见彩虹”，人在磨练中成长。
39.海上的任何一只航船，都会或多或少地经受风暴与巨浪的洗礼。这不正像一个人一生的路上，无论如何都不会一帆风顺，而总是伴随着大大小小的挫折吗？朋友，当挫折来临时，你会如何面对它呢？告诉你，面对挫折一定不愁眉不展，而**敢无畏地含着笑容去面对！
40.要获得成功必须先经历挫折，因为科学上的每一个真理都是在经历无数次的挫折和失败后才得出来的。挫折孕育着成功。而前提是坚定的信念和勇往直前的精神。当具备了这些条件之后，挫折就会被你踩在脚下，明天就是雨过天晴之时。
描写挫折的好句好段41---62条
41.挫折是石，敲碎你的想象；挫折是火，烧净你的心灵；挫折是水，洗涤你的思想。
42.挫折对于天才是一块垫脚石，对能干的人是一笔财富，对弱者是一个万丈深渊。什么是美丽的？是美景吗？不，美景也会随着时间消失。一切“美”的事物都是短暂的，而人们从未发现，其实挫折也美丽。
43.在寒冷的冬天里，大雪纷飞，只有那梅还傲然挺立。又一次挫折在袭击它——白雪。它没有倒下，而是又一次与挫折抗争到底！终于，雪停了，在万物的衬托下，梅变得更加娇艳。在它的骨子里，坚韧战胜了挫折。
44.面对挫折不应屈服，更不该原地止步，要冷静地寻找失败的原因，接受教训告别失意的昨天，满怀信心再步入一个新的天地。
45.在困难面前只要拿出不畏艰难，勇于超越自我的勇气，即使是所谓的弱者，也能最终实现属于自己的梦想，去克服牵绊着自己的绊脚石。
46.没有经历过狂风暴雨的洗礼，哪能知道风*浪静的美好；没有经历过泥泞道路的险阻，哪能知道晴空万里的可爱；没有经历过挫折的历练，难能知道成功之后的喜悦？面对挫折，以微笑的心态振幅，用微笑的心态面对，成功就在眼前。
47.挫折与不幸是人生的伴侣，但又是人生的一笔财富，它能使人清醒，催人奋进。
48.努力，是成功的一半。人生道路上难免会遇到挫折，但我们不应后退，应向理想之路奋勇前进。
49.挫折是人生不可避免的事，一次次挫折来到你面前，你不应该退缩而是要想办法战胜它。只有在战胜挫折的过程中，你才会总结经验，这样经验才会越来越丰富。
50.青春的梦想往往不是完美的，人生的路总是曲折的。从成功中绽放快乐，从挫折中感悟快乐，从忧伤中体味快乐，让快乐伴我们成长。
51.失败乃成功之母，这是我们耳熟能详的一句话，面对挫折，只有拥有坚定的信念，永不放弃，寻找通往成功的路，虽然曲折，但能享受到成功带来的快乐。
52.人生充满着矛盾：幸福与痛苦，安乐与忧患，成功与失败……我们不希望在人生的旅程中出现磨难，每个人都希望生活之路没有丛生的荆棘，没有坎坷，没有失败与挫折，但能永远拥有幸福，安乐，成功……可是，大家可曾想到：挫折可以锻炼我们的意志，丰富人的才能，使人坚强起来，从而担负起历史所赋予的重大责任。
53.人生当中难免会有挫折，有的人遇见挫折绝不低头，知难而进，通过努力逾越挫折，迈向成功；而有的人面对挫折，一下子就陷入困境，不能自拔，从此灿烂的阳光离他远去……
54.人生是条双曲线，有直有弯、有缓有急、有转也有折，人生的道路上布满了荆棘，也布满了挫折，关键在于面对挫折，我们要危而不殆，转而不折，从容面对挫折，因为峰回路转是人生，遇到挫折，只要睿智的把握转折，就可将挫折变为成功的转折。
55.在那没有水，没有土壤的石缝里，长出了一根小苗儿，它所经历的挫折正是与这种恶劣的环境相抗争。它坚忍不拔，每天都在与挫折抗争。终于，在挫折面前，它不但没有低下头，反而把头抬得更高。把根扎得更深，长成了一棵参天大树。
56.面对挫折，我们不应过分地沉迷于痛苦失意的阴影中不能自拔；面对挫折，我们不应整日浸泡在悲伤痛苦的泥陷中越陷越深；面对挫折，我们不应长期颓废不振而迷失眼前的方向。遭遇挫折，缩小痛苦，才是明智的选择。
57.遭遇挫折，就当它是一阵清风，让它从你耳边轻轻吹过；遭遇挫折，就当它为一阵微不足道的小浪，不要让它在你心中击起惊涛骇浪；遭遇挫折，就当痛苦是你眼中的一颗尘粒，眨一眨眼，流一滴泪，就足以将它淹没。
58.或许，对于伟人来说，挫折是一种享受。我没有那么高的境界，但我能在挫折中体会到自己的不足并改正，在挫折中分析失败的原因，这对自己今后的人生旅途来说，无疑是一种极好的借鉴。
59.在面对挫折时，应该勇敢地、微笑地迎接它。如果你鼓起勇气，尽自己的最大努力去战胜挫折，那么你就会发现，挫折的阴云被驱散后，头上是一片多么美的天空。反之，如果你面对挫折只会叹息，失掉了前行的勇气，那么你必将被困顿束缚，被天空中逐渐浓密的黑云所吞没。
60.艰苦和挫折是人生的老师。有的人在挫折面前倒下去，有的人退缩，而有的人冲了上去，战胜了困难。征服了挫折。这样的人，才是生活的强者；这样的人，才会体验成功的快乐！
挫折在人生路上是不可避免的，我们不应该一遇到挫折就气馁。
挫折本身并不可怕，可怕的是经受挫折之后一蹶不振。
对待挫折应该保持一种乐观的精神，这样才能由失败走向成功。
即使身处顺境之中，也要居安思危，随时准备经受挫折。
名言
种子不落在肥土而落在瓦砾中，有生命力的种子决不会悲观和叹气，因为有了阻力才有磨练。——夏衍
大海里没有礁石激不起浪花，生活中经不住挫折成不了强者。——谚语。
苦难对于天才是一块垫脚石，对能干的人是一笔财富，对弱者是一个万丈深渊。
——［法］巴尔扎克
人生布满了荆棘，我们想的惟一办法是从那些荆棘上迅速跨过。
——［法］伏尔泰
失败也是我需要的，它和成功一样对我有价值。——［美］爱默生
失败乃成功之母。——俗语
苦难是人生的老师，通过苦难，走向欢乐。——［德］贝多芬
经典素材
挫折挡不住强者(张海迪立志成才)
张海迪自幼就严重高位截瘫，几次濒临死亡边缘，身体可算弱的了。可是20多年来，她学会了4门外语，翻译了16万多字的外文著作，获得了哲学硕士学位，并自学了针炙技术，为群众治病1万多人次，作出了巨大的贡献。与张海迪相比，我们这些身体健壮的人又当做些什么呢？
勇把挫折当动力(凡尔纳的16次投稿)
19世纪法国著名的科幻小说家儒勒。凡尔纳第一部作品《气球上的五星期》一连投了15家出版社，均不被赏识，第16次投稿才被接受。美国作家杰克。伦敦最初投稿，也没有一家出版社愿意发表，以致他不得不去干苦力。后来他的《北方故事》才由一家有眼力的《西洋月刊》看中，一举成名。丹麦著名童话家安徒生处女作问世，有人知道他是一个鞋匠的儿子，即攻击他的作品“别字连篇”、“不懂文法”、“不懂修辞”。但他毫不气馁，笔耕不辍，终于成名。英国诗人拜伦19岁时写作的《闲散的时光》出版后，即有人把他骂得“狗血淋头”，说他“把感情抒发在一片死气沉沉的沼泽上”。然而拜伦并未退却，而是以更为优秀的诗作来回敬那个诽谤者。
逆境奋争，苦中寻乐(高士其苦斗病魔)
高士其是我国科普作家。在外国留学时，有一次做实验，一个装有培养脑炎过滤性病毒的玻璃瓶子破裂了，病毒侵入了他的小脑。从此留下了身体致残的祸根。他忍受着病毒的折磨，学完了芝加哥大学细菌学的全部博士课程。回国以后，他拖着半瘫的身子，到达延安工作。**后病情恶化，说话和行动都十分困难，连睁、合眼都需要别人帮助。但他仍以惊人的吃苦精神进行创作，先后写成100多万字的作品。有人问他苦不苦，他笑着说：“不苦！因为我每天都在斗争，斗争是有无穷乐趣的。”
苦难也是一笔财富(“西部民歌之父”王洛宾)
王洛宾，这位被誉为中国“西部民歌之父”的音乐大师，一生历经饮坷，身陷囹圄，妻离子散，长期处于心理压力极大的逆境中。然而他却以“胜似闲庭信步”的态度，投身于大西北的沙漠孤烟之中，创作了《在那遥远的地方》等多首西部民歌。
经历挫折，更能发愤(贝利与记者)
贝利成名后，有个记者采访他。“你的儿子以后是否也会同你一样，成为一代球王呢？”贝利回答：“不会。因为他与我的生活环境不同。我童年时的生活环境十分差，但我却正是在这种恶劣的环境中磨练我坚强斗志，使我有条件成为球王，而他生活安逸，没有经受困难的磨练，他不可能成为球王。”
面对挫折决不气馁(爱迪生不被火灾吓倒)
一场大火，把实验室烧成一片瓦砾。爱迪生研究有声电影的所有资料和样板被烧成灰烬。他的老伴难过得哭了出来：“多少年的心血，叫一场火烧了个精光。而今你已年迈力衰，这可怎么办啊！”爱迪生也很伤心，但他决不会由此趴下。发明电灯时，他就先后试验了7600多种材料，失败了8000多次，仍不气馁，终于获得成功。眼下这场火灾也同样不能使他后退。爱迪生对老伴说：“不要紧，别看我67岁了，可是我并不老。从明天早晨起，一切都将重新开始。”
能屈能伸是俊杰(卧薪尝胆的勾践)
越国兵败吴国于公元前494年。越王勾践只好“审辞厚礼”向吴求和，等待东山再起。勾践先用美女、金银珠宝贿赂吴王和众臣，还用妻子作人质，自己为吴王当马夫。勾践还为吴王送茶送饭，端屎端尿，终于赢得了吴王信任，得以被释放。勾践死里逃生回国后，卧薪尝胆，一面继续进贡吴国，一面聚兵训练。最后他率精兵数万，彻底打败了吴国，实现了洗辱复国的志愿。
以乐观打败挫折(牛顿等人面对挫折)
古今中外，因为有极强烈而有效的乐观主义，战胜各种艰难险阻取得胜利的大有人在。牛顿发明地心吸力学说的时候，全世界人反对他；哈维(Harvey )发明血液循环学说的时候，全世界人反对他；达尔文宣布进化论的时候，全世界人反对他；贝尔(Bell )第一次造电话的时候，全世界人讥笑他；莱特(Wrigt )初用苦工于制造飞机的时候，全世界人讥笑他。讲到孙中山先生，最初在南洋演讲革命救国的时候，有一次听的人只有三个。这许多人都因抱着乐观主义的精神，而为世人所称道。
极强烈而有效的乐观主义，能使人们战胜全世界的糊涂、盲从、冷酷、恐怖、怨恨和反抗。而且工作愈伟大，所受的反抗也愈厉害，简直成为一种律令，对付这种厉害的反抗，最重要的武器就是乐观主义。一个人，缺少了乐观主义精神，难免在各种恶魔面前败下阵来。
前不久，我阅读了夏洛蒂勃朗特的《简爱》。在这本长篇小说中，作者注入了她的真情感受。两人的经历十分相*。简爱从小失去了父母，住在姨妈家，姨夫死后，姨妈更视她为眼中钉，表姐与表哥也任意欺负她。后来，她的姨妈又将十岁的她送进了孤儿院，巴不得她地瘟疫死掉。离开孤儿院后，她到一处庄园为一个名叫阿黛尔的女孩上课。因缘巧合，她与庄园的主人罗切斯特相爱。但生活总是不完美的，当她得知罗切斯特欺骗了她后，便毅然离开了罗切斯特。她一路乞讨，风餐露宿，意外结识了她的.表兄。当她回到庄园时，庄园被毁坏，罗切斯特也成了残疾人，但他们却又在一起了。
一个孩子失去父母已经狗悲哀了，但小小的简却还要被自己的亲人虐待，看不起，个中挫折是常人所无法体会的。这使简从小学会了隐忍，并且使简对以后
的生活有了无限的信心，学会了坚强。当姨妈将年仅十岁的她送进孤儿院是，她没有吵闹，反而有些许愉悦。这也可以想象出简爱是在如何痛苦的环境中成长的。十岁，本是一个充满自由与笑声的年龄，她却被送进了纪律严谨生活枯燥的孤儿院。这无疑是对孩子天性送我束缚。十年痛苦的生活早已练就了坚强的性格，她在枯燥的生活中也拥有了朋友。当她成为一个家庭教师时，脑海中有了*等的观念，她坚信人与人之间是*等的。她的这一特点震撼了罗切斯特，两人的爱情使她初尝了幸福的滋味。在幸福与金钱的诱惑下，她却又义无反顾的离开了罗切斯特。她为了个人的尊严，为了追求自主独立的人格而放弃渴望已久的幸福，这也是十分值得尊敬的。当罗切斯特成为残疾人后，她却对他不离不弃，守护在他的身边。两人的爱情轰轰烈烈，却是*凡而有美丽的。同时，她也得到了尊严、幸福与爱。
从简爱的一生中，可以看出在困苦后的她拥有这坚强、朴实、刚柔并济、独立自主、积极进取的性格。*凡的她值得我们学*，同时也鼓舞着我们像她一样追求着理想，活出精彩。
思路提示
挫折在人生路上是不可避免的，我们不应该一遇到挫折就气馁。
挫折本身并不可怕，可怕的是经受挫折之后一蹶不振。
对待挫折应该保持一种乐观的精神，这样才能由失败走向成功。
即使身处顺境之中，也要居安思危，随时准备经受挫折。
名言
种子不落在肥土而落在瓦砾中，有生命力的种子决不会悲观和叹气，因为有了阻力才有磨练。——夏衍
大海里没有礁石激不起浪花，生活中经不住挫折成不了强者。——谚语。
苦难对于天才是一块垫脚石，对能干的人是一笔财富，对弱者是一个万丈深渊。
——［法］巴尔扎克
人生布满了荆棘，我们想的惟一办法是从那些荆棘上迅速跨过。
——［法］伏尔泰
失败也是我需要的，它和成功一样对我有价值。——［美］爱默生
失败乃成功之母。——俗语
苦难是人生的老师，通过苦难，走向欢乐。——［德］贝多芬
——遇到挫折时作文素材(精选5篇)
俗语说：“人生不如意之事十常八九。”所以，每个人都会有遇到挫折的时候。然而，每个人面对挫折的态度却不尽相同，有人沮丧、苦恼；有人想方设法去解决困境，屡倒屡起。
当我遇到挫折的时候，有时我会哭泣、不知所措，妈妈安慰我说：“没关系，哭好了之后，就要鼓起勇气、面对挫折，才是有用的人。”以前，我很怕上直笛课，因为我怎么用力吹，直笛永远只吹出一种音——破音，同学们都用“拜托”的眼神看我，从此，我就很怕吹直笛。虽然课后同学很热心教我，但是我还是不会。回到家里妈妈更是花很多时间教我看谱、背谱、一个音一个音慢慢吹。常常我会吹出正确的音，却又顾不了节奏；或者歌谱今天背好了，明天又忘了……，一次又一次的失望中，我开始躲避练直笛，不知多少个傍晚我用“哭”来抵制它。
有一次，我阅读爱迪生传记，我才知道：他为了研制碱性蓄电池，竟然实验了五万多次才成功，而且是苦心孤诣研究了*十年的时间，写成试验笔记一百五十多本方达成目的！不知道爱迪生实验失败是否也曾哭过？我一定要向他学*永不服输的积极精神，勇敢挑战自己。他说：“世间没有一种具有真正价值的东西，可以不经过艰苦辛勤的劳动而能够得到的。”又说：“当你希望成功，当以恒心为良友。”于是，当我遇到挫折时，我渐渐鼓励自己多尝试几次，找到失败的原因也就越接*成功了。
今年的直笛比赛又要开始，这回要吹的两首歌曲较简单又好听，在老师的循循善诱之下，我竟然学会了！回到家我也主动练*直笛，在欢乐的笛声中我想起“罗马不是一天造成的”那句话，若不是先前大家不厌其烦的教我，我今天也不可能陶醉在笛声中，享受“团体中一份子”的和谐美好。感谢你们在我遇到挫折时一起陪我度过！
当我遇到挫折时，我会找妈妈商量，因为妈妈的怀里是我的避风港，妈妈的温柔话语是我勇敢面对的强心剂。
“鼓励”能增加信心，让人勇气百倍，遇到再大的困难也不退缩，让不可能的事能实现。我喜欢画画，常常对外比赛，榜上无名时，我会很难过，妈妈总是安慰我：“不要灰心，失败为成功之母，凡是尽力就好，你是妈妈的宝贝，我永远支持你。”我刚上英文课的时候，因为听不懂，每次都哭，让老师大伤脑筋，妈妈告诉我：“天下没有不劳而获的事，不必在乎成绩，尽力就好。”我在没有压力下，学*渐入佳境。
第一次参加毕业晚会的表演，我胆战心惊，全身僵硬，手脚不听使唤，好怕跳错被同学笑。妈妈说不要看台下，看着前面的同学做动作就不会紧张，我深深的吸一口气，果真紧绷的情绪慢慢鬆懈，我做到了！因为有妈妈的鼓励支持，上学期第三次月考，我四科都考了满分！以前只能看着别人上台被讚美，没想到我也有被拍手称讚的一天，这种滋味真是笔墨难以形容。
妈妈的鼓励就像是大力丸，让我精神饱满，迎接灿烂的每一天，妈妈像冬日的阳光，给我温暖，像雨后的彩虹，给我希望。遇到挫折我不再害怕，因为，我知道妈妈永远在我的身边帮助我，我也会学*妈妈解决问题的技巧，将来可以独自化解问题，不必再让妈妈操心。
人生如戏，有人说它是话梅，酸的;有人说它是蛋糕，甜的;有人说它是药，苦的;有人说它是辣椒，辣的……人生不免也会遇到挫折。
那年春天，学校里要进行一次调研考试。试卷发下来了，我见题目都好简单，就不管三七二十一，把答案写了上去，并没有检查到底对不对。我很快就做好了试卷，向周围看了看，
同学们都埋头写着呢，显然是没有做好。我心里不免有写沾沾自喜。同学们做好后，都认真地在检查，惟独我，在玩我的橡皮。
时间到了，考卷收上去了，我像**了一样冲出教室，其他同学则在商量着自己的答案，到底对不对。
我踏着春光，迈着轻快的脚步回到家，把沉重的书包往沙发上一扔，坐在沙发上看电视。
第二天，考卷发先来了，老师说了满分以及90分以上的，又报了80分以上的，始终没有我的名字。“戴星莹，76分”，我楞住了，这可是我第一次考的这么差过啊，难过的心情让我连考卷都忘记拿了。“戴星莹，76分，请你上来拿试卷”老师又说了一遍，我才醒过来，把舒卷拿了回来。课后，同学们都在议论我，说连我们班的差生都比我考的好等一些让我伤心的话。
在回家的路上，我心想：“没有人会因为水的*淡而拒绝饮水，也没有人会因为遇到挫折而放弃生活。我一定要振作起来，这次考试考的差了，下次一定要把失去的分数补回来!”
于是，我努力的学*着，在下次的考试中，我拿到了自己满意的分数，这就是辛苦换来的成绩啊!
遇到挫折并不可怕，可怕的是你没有一颗勇于战胜挫折的心!
每天都会听见许多同学在抱怨：“我又碰上难事了，我真倒霉！”或是抱怨这个抱怨那个，学得“老天爷不公*，‘赐’我这么多倒霉事”，殊不知，这是老天爷对你的眷顾呢！
在上天赐给人类的众多礼物中，“幸运”包装得精美漂亮，却如昙花一现，还会留下无穷后患；消磨人的斗志，使人变得懒散，失去激情与活力。
“挫折”外表丑陋，还长满了刺，要想打开它，就得受点苦。可它却装着巨大的惊喜，只有能吃苦的人才能得到。
无知的人们，纷纷争夺“幸运”，把“挫折”丢弃在草丛中。它叹一口气，决定自己去寻找主人。
他游走到了一座破旧的房子前，一个年轻人背着包袱走出来，捡起“挫折”，“挫折”跟着他。年轻人叫苏秦，他游说七国，终被拒绝，他又遇到了挫折，他悬粱剌股开始拆卸挫折。他成功了，“挫折”送他了一份大礼，然后离开了。
“挫折”又给越王勾践制造了麻烦，勾践每天苦胆融化它，用柴火敲打它，它最终不堪忍受，绽开了，送给勾践了成功。
挫折就是像这样游走在每个人的生命中，在你完全预料不到的时候，它已悄悄的来访。如果你没有勇气战胜它，它就会在你心中长住下来，还会继续衍生出一个又一个新挫折，撑得你心脏像气珠，越来越大，越来越大，最后“嘭”一声爆炸、崩溃。一次又一次的挫折，可以让我们变得越来越坚强，还可以增长见识，扩大知识面，这是多么好的事啊，为什么“不”呢？难道幸运的人生才完美吗？不是的。这觉得幸运的人生一点都不完美，连挫折都没经历过的人是最可怜的，因为他内心不够坚强，脆弱得好像温室里的花朵，经不起一点风吹，日晒，雨淋，需要人时时刻刻保护，这样的人生，有什么意思呢？
相反，我觉得，挫折才可以使人生日渐完美。每当又有一次挫折也就是倒霉事降临到我跟前，我就会想我又做错了什么事了，下次不能这样做，有一堆挫折时，我就想我最*太坏了，做了那么多错事，上天惩罚我了。
我相信世上没有神，可我还是愿意这样想把挫折同自身联系起来，可以得到意想不到的收获。
当你遇到挫折时，可以退几步，但不要放弃，就算跌倒，也要爬起来再哭。
当你遇到挫折时，不要抱怨，请把它看作是上天的眷顾，大喊一声：“遇上挫折真好！”
当我们面对挫折的时候，我们可曾因为畏惧而退却过？可曾因为一时无法克服而灰心丧气？可曾因此而一蹶不起过？这都是我们不该有的，至少从今天起是这个样的。是什么可以让我如此肯定呢？是一个每当我遇见挫折都还不惧怕的故事——
这个故事是大伯母告诉我的，现在由我来告诉你们吧。伯母有个帅气的小孙子，他十分喜欢学*，就说他学*走路这件事吧！他学走路的时候呢，总是由大伯母扶着他一步步走，那样子可爱极了，他时常会不耐烦的要推开大伯母，自各儿学，可是呢为了安全谁会允许他“单独行动”，于是他逮着了一个大伯母一家没空的时候，自己学着走。结果大伯母发现了他额头上有好及个小包包，可是他并没有流泪，因为在他的脸上洋溢着的是快乐的笑，没有泪痕。可想而之，一个不会维持*衡的小男孩一定摔了不少次，也许他没有注意前面，撞上了柱子；也许因为不小心摔了一个跟头；也许脚给东西拌到了；也许…….但他始终还是没落泪，他很勇敢地站了起来，继续学*的旅程。最终他学会了走路，但一头的包，总免不了一顿斥责，但他却由心里发出了喜悦的神色。当他看见我是，他用不清的言语告诉我：“姑姑……我……会走路……了。”说着就冲我走了过来。
一个刚学走路的孩子可一对自己如此坚信，对代学*中的挫折如此地顽强，那面对挫折我们应该比他更坚强不是吗？
——面对挫折不气馁的作文经典素材汇总五篇
如果一个孩子生活在快乐之中，那么他就会学会乐观；如果一个孩子生活在真诚之中，那么他就会学会*静的生活；如果一个孩子生活在恐惧之中，那么他就会学会忧虑；如果一个孩子生活在讽刺之中，那么他就会学会自卑……而我就生活在挫折之中。
挫折是人生道路中必不可少的，当人们遇到它时，大多数会选择放弃或逃避，而那少数人正是因为获得了他人的鼓励，而拥有面对挫折的勇气，毅力与自信，从而打败挫折。
古人云，梅花香自苦寒来，宝剑锋从磨砺出。梅花自古的.是在寒霜的冬天，迎着霜雪，坚强的活下来的。而宝剑也是需要磨砺的，才能使自己变得更加锋利，有时挫折也不得不说是一件好事。
挫折可以磨练人的意志，可以判断一个人遇到挫折时是否拥有骨气。每个人的一生所遇到的挫折太多太多了，使我们的人生道路上充满了坎坷，处处都充满了危险。但正因如此，挫折才能让我们学会面对现实和拥有毅力。
为学生的我们，在接触学*的过程中，必然会遇到很多的挫折，但是我们不能因此放弃，我们应该再接再厉，努力学*。
记得有一次我遇到了一道难题，那时我并没有像以往一样放弃，而是坚持了下去。我绞尽脑汁，竟然连午饭都忘记吃了，才终于解出来了。看一下时间，可把我大吃一惊了，竟然下午五点了，我竟然花了这么长的时间，那种感觉真是自豪而又激动，随后是肚子“咕咕咕”的声音。
当遇到挫折时，我们应该选择面对。在成长的道路上，我们还会遇到很多的挫折，很多，很多……
人的一生，总有遇到许多不称心如意的事儿，“失败”与“挫折”亲密的像一对兄弟，常常合伙对人心理发起攻击。一个人的成败往往看他是怎样对待“挫折”和“失败”的。
全国各的有不同的人对挫折和态度不同。贝多芬曾说过：“我要扼住命运的咽喉，绝不能让命运使我屈服，”还有，我们的大文学家鲁迅说过：“伟大的心胸应该表现出这样的气概——用笑脸来迎接命运的挑战，用百倍的勇气来应付一切的不幸。”
古往今来的名人们，大多经过打击，但没有像挫折低头，而将挫折当垫脚石，不断攀登，百折不挠，用双手创造辉煌。
有精神分裂症的约翰。福布斯。纳什向学术上最高层次进军的辉煌历程的故事；前苏联作家奥斯特洛夫斯基像个残疾人，但还是用将*5年的时间完成《钢铁是怎样炼成的》这本著作；家庭贫穷的谈迁用8年的时间来写《国榷》这本明史巨著。
“挫折”和“失败”会使身体出现缺陷。心理脆弱的人、害怕失败的人才不敢坚持下去。
通往成功的道路并不是一帆风顺的，在往成功走去的同时，肯定会遭遇挫折。其实挫折并不可怕，可是，如果你不向挫折低头，继续前进，那么这次挫折会使你信心倍增。
海伦凯勒她是一个举世闻名的作家，慈善家，她在一岁那年发了一场高烧，从此又聋又哑，可她不向挫折低头，坚持前进，她终于为人类作出了伟大的贡献。由于她在挫折中磨练了坚强的意志，使她遇到挫折时会坚持下去。
挫折考验人，磨练人的意志，使人生更有价值。如果你不愿碌碌无为，虚度年华，那么就不要逃避挫折，害怕挫折，而是要用笑去面对挫折：在遇到挫折时自强不息，至死不谕地奋斗，将人的一生贡献给人类。
旅途从不*静，或惊涛骇浪，或清冥浩荡。人生亦如此。挫折的脚步随着时间振臂而来，也伴着日子蓬垢而去。琢磨不定的形态由你的信念决定，驻留时间的长短凭你的行为判断。你击败它，还是它战胜你，永远明了简单。没有犹豫不决的肯定，也没有不置可否的答案。面对挫折，骄阳似的我们要移*前路，开垦心田。
面对挫折，我们要坚守信念。恒定的心是困难的克星，执着的念必定会带给你另一片蓝天。尽管挫折千变万化，无尽无结，只要相信所想，一切不快都会灰飞烟灭。魏征敢直谏，不畏贬，果得贞观之治；李白不摧眉，不折腰，只为“得开心颜”。忠于心底的呼唤，铭刻最初的梦想，让灵魂顶立于天地之间。
面对挫折，我们要无畏直前。“挫折是一堵墙，跨过去是胜利，跨不过去是投降。”单打独斗还是并肩作战并不重要，最终的结果才是证明自我的唯一凭证。用手中无往不胜的剑披荆斩棘，王者的宝殿在眼前呈现。居里夫人日以继夜，始不言弃，为人类化学再上一层；小泽征尔坚信真理，不畏考验，被世界乐坛认可称赞。不被挫折的惊人外表所吓倒，伸手揭开它颓废的本质。确认自己路的方向，前进力量无可阻挡。
面对挫折，即使节节败退，也不要气馁。“阳光总在风雨后”，一切都会忠于历史，而你也会在史记中熠熠生光。诸葛亮“出师未捷身先死”，六败不退，名垂青史；谭嗣同变法失利身首离，坚守不逃，命照汗青。失败不等于唾骂，成功也不见得光彩。前进才有胜利的机会，虽然微小，但“星星之火，可以燎原”。
面对挫折，你要选择。究竟是信心百倍还是毫无准备？到底是奋勇前进还是知难而退？生命的光彩在一瞬间绽放还是留给失败一个华丽的转身？不屈于命运的刁难而跃陌度阡还是相信冥冥之中自有一番定论？
未来的指挥棒在手中蠢蠢欲动，不安分的心跳出生命的脉搏。挫折为你敞开大门，而成功紧随其后。
微笑多么美好!多么重要!一个微笑，可能会冰释许多误会，给自己和他人一个好的心情;微笑也是跨出成功的第一步，无论是学*还是比赛，面带微笑的人就成功了一半。
我脑海中一直有张笑脸，那是面对失败而不灰心丧气的微笑。那个微笑让我明白了许多，直到现在我还记忆犹新。
那天，我和另外两位同学作为学校代表去参加运动会。比赛现场热闹非凡，来自各校的参赛选手精神抖擞，似乎胜利在前。我参加的是跑步比赛，作为学校的代表，我对这次比赛拿冠信心满满，这么长时间的锻炼就在今天这一刻见分晓。我们3个都被学校师生们赋予了殷切的希望，所以更不能失败。比赛开始了，随着评委老师的一声令下，我们像离弦的箭，迅速向终点冲刺。我用尽全力还是失败了，望着跑在我前面的一个个选手，我感到非常失望，垂头丧气地走出比赛场地。
这时，我听到一声尖叫：“哇，191厘米!”我走过去一看，原来是我的同学。他参加的是跳远比赛。跳远是他的强项，每次他都是必得第一。正在大家为他高兴时，评委老师说出现一点小错误，必须重来。于是他又跳了一次，可是这次却因为犯规而与第一名失之交臂。大家都为他感到惋惜，一个小小的失误让他在最后关头功亏一篑。
事后，我走到他身边想安慰他，话还没完全说出口，他就递给我一个阳光灿烂的微笑，*和地说：“我不会为这些小事伤心的，谁没有失误、失败过，世界上没有常胜将军。古人云，‘失败乃成功之母’，所以只要我不灰心，继续努力，还会有得第一的机会。”说完，他对我做了个胜利的手势。
一直沉浸在失败中的我如醍醐灌顶：他的乐观，他那种微笑面对失败的心态给了我力量，并深深地感染着我。人生路上必然会有挫折和坎坷，如果我们能微笑面对一切，成功就在不远处等着我们。巴尔扎克曾说过：“苦难是人生的老师，它教会了我们要坚强面对，教会我们勇往直前。也正是这些人生路上的挫折，让我们的生活更加丰富精彩。”
同学们，让我们都笑对人生吧!
挫折挡不住强者(张海迪立志成才)
张海迪自幼就严重高位截瘫，几次濒临死亡边缘，身体可算弱的了。可是20多年来，她学会了4门外语，翻译了16万多字的外文著作，获得了哲学硕士学位，并自学了针炙技术，为群众治病1万多人次，作出了巨大的贡献。与张海迪相比，我们这些身体健壮的人又当做些什么呢？
勇把挫折当动力(凡尔纳的16次投稿)
19世纪法国著名的科幻小说家儒勒。凡尔纳第一部作品《气球上的五星期》一连投了15家出版社，均不被赏识，第16次投稿才被接受。美国作家杰克。伦敦最初投稿，也没有一家出版社愿意发表，以致他不得不去干苦力。后来他的《北方故事》才由一家有眼力的《西洋月刊》看中，一举成名。丹麦著名童话家安徒生处女作问世，有人知道他是一个鞋匠的儿子，即攻击他的作品“别字连”、“不懂文法”、“不懂修辞”。但他毫不气馁，笔耕不辍，终于成名。英国诗人拜伦19岁时写作的《闲散的时光》出版后，即有人把他骂得“狗血淋头”，说他“把感情抒发在一片死气沉沉的沼泽上”。然而拜伦并未退却，而是以更为优秀的诗作来回敬那个诽谤者。
逆境奋争，苦中寻乐(高士其苦斗病魔)
高士其是我国科普作家。在外国留学时，有一次做实验，一个装有培养脑炎过滤性病毒的玻璃瓶子破裂了，病毒侵入了他的小脑。从此留下了身体致残的祸根。他忍受着病毒的折磨，学完了芝加哥大学细菌学的全部博士课程。回国以后，他拖着半瘫的身子，到达延安工作。**后病情恶化，说话和行动都十分困难，连睁、合眼都需要别人帮助。但他仍以惊人的吃苦精神进行创作，先后写成100多万字的作品。有人问他苦不苦，他笑着说：“不苦！因为我每天都在斗争，斗争是有无穷乐趣的。”
苦难也是一笔财富(“西部民歌之父”王洛宾)
王洛宾，这位被誉为中国“西部民歌之父”的音乐大师，一生历经饮坷，身陷囹圄，妻离子散，长期处于心理压力极大的逆境中。然而他却以“胜似闲庭信步”的态度，投身于大西北的沙漠孤烟之中，创作了《在那遥远的地方》等多首西部民歌。
经历挫折，更能发愤(贝利与记者)
贝利成名后，有个记者采访他。“你的儿子以后是否也会同你一样，成为一代球王呢？”贝利回答：“不会。因为他与我的生活环境不同。我童年时的生活环境十分差，但我却正是在这种恶劣的环境中磨练我坚强斗志，使我有条件成为球王，而他生活安逸，没有经受困难的磨练，他不可能成为球王。”
面对挫折决不气馁(爱迪生不被火灾吓倒)
一场大火，把实验室烧成一片瓦砾。爱迪生研究有声电影的所有资料和样板被烧成灰烬。他的老伴难过得哭了出来：“多少年的心血，叫一场火烧了个精光。而今你已年迈力衰，这可怎么办啊！”爱迪生也很伤心，但他决不会由此趴下。发明电灯时，他就先后试验了7600多种材料，失败了8000多次，仍不气馁，终于获得成功。眼下这场火灾也同样不能使他后退。爱迪生对老伴说：“不要紧，别看我67岁了，可是我并不老。从明天早晨起，一切都将重新开始。”
能屈能伸是俊杰(卧薪尝胆的勾践)
越国兵败吴国于公元前494年。越王勾践只好“审辞厚礼”向吴求和，等待东山再起。勾践先用美女、金银珠宝贿赂吴王和众臣，还用妻子作人质，自己为吴王当马夫。勾践还为吴王送茶送饭，端屎端尿，终于赢得了吴王信任，得以被释放。勾践死里逃生回国后，卧薪尝胆，一面继续进贡吴国，一面聚兵训练。最后他率精兵数万，彻底打败了吴国，实现了洗辱复国的志愿。
以乐观打败挫折(牛顿等人面对挫折)
古今中外，因为有极强烈而有效的乐观主义，战胜各种艰难险阻取得胜利的大有人在。牛顿发明地心吸力学说的时候，全世界人反对他；哈维(Harvey )发明血液循环学说的时候，全世界人反对他；达尔文宣布进化论的时候，全世界人反对他；贝尔(Bell )第一次造电话的时候，全世界人讥笑他；莱特(Wrigt )初用苦工于制造飞机的时候，全世界人讥笑他。讲到孙中山先生，最初在南洋演讲革命救国的时候，有一次听的人只有三个。这许多人都因抱着乐观主义的精神，而为世人所称道。
极强烈而有效的乐观主义，能使人们战胜全世界的糊涂、盲从、冷酷、恐怖、怨恨和反抗。而且工作愈伟大，所受的反抗也愈厉害，简直成为一种律令，对付这种厉害的反抗，最重要的武器就是乐观主义。一个人，缺少了乐观主义精神，难免在各种恶魔面前败下阵来。
——失败与挫折的作文素材(精选五篇)
高耸的珠穆朗玛峰是伟峻的，因为它埋葬了无数前来朝拜者的尸骨；阿姆斯特朗的一小步是意义巨大的，因为有挑战者号的陨落；横渡太*洋的航道是威严的，因为它淹没了无数的渡海探险者。失败是成功的衬托。废墟也是一种美一种残缺的美，它昭示着失败，激励着成功。
王洛宾，这位被誉为中国“西部民歌之父”的音乐大师，一生历经饮坷，身陷囹圄，妻离子散，长期处于心理压力极大的逆境中。然而他却以“胜似闲庭信步”的态度，投身于大西北的沙漠孤烟之中，创作了《在那遥远的地方》等多首西部民歌。
楚汉相争，大小战役数百，刘邦屡战屡败，危急之时以致一骑独遁，然而最后．刘邦逼得项羽自刎乌江。尽管后人对这位帝王颇有微词，但我认为他能在一次次失败中，吸取教训，愈战愈勇，终成帝业，不失为一代人杰。
张继和他的《枫挢夜泊》。名落孙山，落寞乘船。想着数年寒窗艰辛，却落得孤寂归乡的下场。行至姑苏，来到寒山寺，领悟了人生，放下了心头阴影，却扬起了蓬勃的诗情和他的《枫挢夜泊》。失败是一首千古绝唱。
失败是一种成长。苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。越王勾践曾败到何种地步为夫差驾车，为一马夫！而他却能忍辱负重，回国后卧薪尝胆之外，还令人在宫门外，每日见到他都高唱：勾践啊！你难道忘了耻辱吗正是这种卧薪尝胆的决心，使他打败了吴国，雄霸一方。失败是一种决绝。
——保护地球环境的作文素材（精选五篇）
保护环境，爱护动物，亲*自然 大自然是上帝赐予人类的瑰宝，保护环境是人类有意识地保护自然资源，合理的利用防止自然环境受到污染和破坏;以创造出适合于人类生活的环境。
古往今来，地球妈哺育了无数代子孙。原来的她被万物装饰得楚楚动人。可是，现在人类为了自身的利益，将她折磨得天昏地暗。人类只有一个地球;而地球正面临着严峻的环境危机。“保护地球”已成为世界各国人民最强烈的呼声。
我为周围环境的恶化而感到心痛。
当今，人与自然环境的关系出现了紧张和对立，整个生态系统不断受到破坏。由此，必须要建立人与自然和谐与共的新文明。人们乱砍乱伐，使大自然的生态*衡遭到了破坏。
如今，那些枝繁叶茂的森林已经被利益冲昏了头脑的人类砍伐为一块块*地。走到树桩们的身边，仿佛还可以听到它们轻细的哭泣声。当年的它们，在这片土地中自由生长，是植物绿色的家园，是动物们快乐的天堂;可如今的它们，确保卫不了这片土地。地下嫩绿的草地，由于人们的踩踏，变得所无剩几。
人们乱捕乱杀，使人类的朋友惨遭涂炭，那荒芜的树林，就是对捕杀动物后果的最真实的写照。人类是否也将要把枪口对准自己?生命是最可宝贵的，这不仅指人的生命，世界上所有生命，哪怕一只，也有维护自己生命的权利。“人是万物的灵长”、“人是万物的主宰”，这些都是人类自己自称的，谁赋予了你居高临下，屠杀的权利?人既然是生命中的一分子，就没有什么可特殊的，在所有的生命面前，万物都是*等的。所以我们尊重自己的生命，也要尊重世界上所有的生命，这等于尊重我们自己。保护动物就等于保护我们自己。
尊重生命吧，尊重它们，也就是尊重自己。自然的法则决定了生活在地球上的一切生物必须和谐相处，共同创造美丽的家园。人类要为动物创造一个和谐的生态，一个绿色的家园，让人类与动物一起共同打造一个美好的地球。
*年来，许多地方经常出现雾霾天气。这是因为空气污染造成的。可是这只是大自然给人类的警告。如果人类还是这样大肆破坏环境的话，后果便会不堪设想！
让我们来看看破坏环境的恶果吧。人类仅用40年，就让上百种生物，植物灭绝了。现在还有上千种生物，植物濒临灭绝。现在几乎每一个小时就有几十种动物被贴上灭绝的死亡标签。因为破坏，污染。许多动物发生了基因变异。比如西班牙的双头蛇，澳洲的两头三眼蜥蜴。有些动物变异之后，对人类也产生了巨大威胁。日本东南沿海海域的巨型蜘蛛蟹，是由蜘蛛蟹变异而来，异常凶狠。在非洲，有一种有欧洲蜂变异的巨蜂，所到之处，所有生命无一生存。同时，因为过度砍伐，许多植物的现状也不容乐观。比如，珍贵的红木。就因为大肆砍伐，濒临绝种。
最*，电视上，收音机里都在说矿泉水不合格的问题。我又想到以前在收音机里听到水污染的问题。那些破坏水源，污染水源的人，难道不喝水吗？他们饮用到被污染的水，难道不是自食其果吗？那些饮用了被污染水而生病的无辜群众，就不能让破坏环境的人引起关注吗？
让我们改变自己的不良*惯，从我做起，从身边做起，用举手之劳，保护我们人类的共同家园——地球母亲吧！
今天，我看到一篇文章，叫《我听见地球妈妈在哭泣》。
文章讲的是：小作者做了一个梦，梦见他长大以后在火星上开了个医院。有一次，遇见了地球来求医，发现地球身上千疮百孔、伤痕累累，后来一阵闹铃把他拉回了现实。
他想告诉我们：要好好地保护地球！
我读了以后，发现我们给地球的伤害太多了，有些人在利益的驱使下，做了许多伤害地球的事情，砍伐树木，污染环境，浪费资源……而这一切都使地球在哭泣！
如果我们不再破坏地球的“卫士”——森林，那我们就不用担心沙尘暴，也不用担心空气不够新鲜。鸟儿们也不用被迫“搬家”了。我们应该改变我们的生活*惯了：不用一次性筷子；不用纸巾，用手帕……人人改变一小步，地球改变一大步，到时地球肯定又能恢复到以前的绿色星球了。
如今，地球的淡水资源是有限的，当工厂的废水排出到河流时，这意味着我们的淡水资源将变得越来越少了。我们可以建一个废水转化装置，把所有的废水转化成对人体无害的淡水再排出，这样地球上最后一滴干净的水将不会是我们的眼泪！
如果不乱砍伐树木，如果不乱排废水，如果不乱用能源，如果……什么时侯，这些如果能变为现实，那该有多好啊！
然而，这不是一个人能办到的，而是需要我们全球人民共同努力才能实现的！
让我们一起保护地球吧！不要再让她受到伤害了！让我们快乐地生活下去吧！
地球是一个生命的摇篮,经过漫长的演变,才形成了今天的海洋和陆地，地球是我们的家，有高山，有大海，有花草树木，有小鸟唱歌……
水是生命的源泉，它对于一切生物来说都极为重要。在5.1亿*方公里的地球表面上，海洋有3.6亿*方公里，占地球表面积的71%。然而可被人类利用的水非常少，在全球13.9亿立方公里的水体中，海洋就占了很多，余下的又大多蕴藏在地球的南极和北极，真正可供人类利用的江河流量，只是一个极小的数字。我们是不是可以节约用水：用海水冲厕所、用洗脸水浇花；垃圾别扔到江河、溪流里。
森林是人类生存空间的净化器，是大自然的“环保卫士”。人类大量砍伐森林，已经造成了许多地方水土流失，沙尘暴的出现。另外人类为了得到更多的耕地而毁林开荒；为了放牧而砍伐森林来扩大草场……再加上酸雨的出现，森林生长速度已经减慢了，大片树木也死亡了，甚至造成了一些树种的灭绝。
自然资源，它是上帝赐给人类的“礼物”，是极奇珍贵的。如矿产它经过几百万年，甚至几亿年的地质变化才形成的。人类如果不加节制地开采，100年后地球上的矿产资源必将枯竭。
人类生活所需要的水资源、森林资源、生物资源、大气资源，本来是可以不断再生，长期给人类作贡献的。但是因为人们随意毁坏自然资源，不顾后果地滥用化学品，不但使它们不能再生，还造成了一系列生态灾难，给人类生存带来了严重的威胁。
有人会说，宇宙空间不是大得很吗，那里有数不清的星球，在地球资源枯竭的时候，我们不能移居到别的星球上去吗？
科学家已经证明，至少在以地球为中心的40万亿公里的范围内，没有适合人类居住的第二个星球。人类不能指望在破坏了地球以后再移居到别的星球上去。只有一个地球，如果它被破坏了，我们别无去处。如果地球上的各种资源都枯竭了，我们很难从别的地方得到补充。
一个绿色的地球是我们人类生存的先决条件。两千年的人类文明进程没有牺牲地球的绿色，但是两百年的现代文明却使我们绿色的地球日渐披黄蒙黑。人类在毁灭地球绿色的同时，也就是在逐步毁灭人类自己。让我们立即行动起来吧！保护地球的绿色、消灭污染，保护发展环境，这是每一个生存在地球上的人所应负起的责任，让我们的地球更好地造福于我们的子孙后代吧！
地球是我们人类赖以生存的地方。现在，污染越发严重，让我们一起行动，为了我们自己的家园，保护地球环境。
现在，随着抗美援朝的发达，人们的生活也越来越好了。 这本是一件让人高兴的事，可是谁能想到，由于科技的发达，生活水*的提高，人们却越来越不爱护地球了，污染越来越严重了。从50年代到90年代，我国湖泊竟减少了500多个，这可真让人揪心啊!
我的阿姨就住在一个山清水秀的地方，房子前面是一个清澈见底的小池塘，小鱼小虾们在这里嬉戏玩闹。附*有几座大山，山上的树林郁郁葱葱、鸟语花香，山脚下还有一条小溪呢!因此，我特别喜欢去阿姨家玩，只要一听到妈妈说要带我去阿姨家玩，我就会高兴得一蹦三尺高。就在去年寒假，妈妈带我去了阿姨家，一到那里，我立刻被眼前的景象惊呆了。附*的山上到处都是垃圾，原本茂密的树现在也少了很多，小草们一个个都耷拉着脑袋，一副没精打采的样子，没了往日的生机。山脚下那涓涓细流上也漂浮着垃圾，鱼虾们也命丧黄泉，漂在河面上，还时不时散发着阵阵恶臭。这使我原本愉快的心情一下子变得失落起来。面对眼前的景象，游客们竟不以为然，仍旧随地乱扔垃圾，明明垃圾桶就*在咫尺，却不肯伸手去扔一下，导致山上遍地垃圾，让人不堪入目。
地球是脆弱的，如果每个人都不去维护它的环境，地球将会遭到严重的破坏，人类也将走向灭亡，这是多么可怕的一件事啊!为了我们美好的明天，为了我们的子孙后代能更好的生活，让我们一起行动起来吧，保护环境，减少污染。
——双赢的作文素材（精选五篇）
对于商人来说，他们认为企业家之所以能够成为成功的企业家，是因为他们具有合作的能力。对于球迷们来说，他们认为一个球队之所以能够成功，是因为他们也是善于合作。对于作为学生的我来说，学*的好坏也是在于合作！
学会于他人合作可以让我们取长补短，共同进步！合作不仅给别人带来发展，还会给自己带来成功！合作意味着双赢！
哲学家威廉詹姆士曾经说过：“假如你能够使别人乐意和你合作，不论做任何事情，你都可以无往不胜。”
只猴子分别放在两座孤岛上。弱小的那只过着群居生活，渐渐地长得又高又大。强壮的那只让它离开群体，靠自己独立生活。一个月后，科学家发现原本强壮的猴子死了。这个实验说明合作可以让弱小变成坚强。
我们学校在实行合作性学*，这是让我们在学会做人、学会做事的同时学会于他人沟通，互相交流。在交流、合作的同时共同进步，力争双赢。自从开展合作性学*以来，我们的合作意识增强。我们小组就是一个很好的例子。
在学*中，我们组员之间互相帮助。假如有什么不懂的地方去问会做的同学。我们彼此互相督促。记得有一次，我和小组的同学为了一道数学题而争的面红耳赤。我坚持自己的观点，其他几位同学坚持他们的观点。他们一遍有一遍地给我讲他们的做法，我却一遍有一遍地给他们讲我的想法。为了这道题我们差点吵起来呢。后来我就去问老师，结果我的做法正确的。老师也兴致勃勃地给我们讲起来。虽然，我们为了一道题用去了半节课的时间，但是我们觉的很值得。因为经过我们师生之间的合作，我们不仅明白了这道题，我们更多的收获是明白了做题的方法。以后，我们又遇到了这道题，有的同学已经忘了，但是我们组都会做这道题。当我看到试卷上的那个红红的对号，心想：合作真好！通过我们之间的合作，大家变的更加团结了。所以才会获得一次又一次的“优秀小组”的称号。
交流与合作不仅能扩大我们的知识面，提高学*效率，还能激发我们的思维，提高创造力。同时，交流和合作还能增进同学之间的友谊，促进自身素质的全面提高。善于合作，是一种聪明的选择。只有我们善于合作，我们才能获得更大的力量，争取更大的成功。合作就是1十1>2。合作会让我们变的更加完美。我们的世界不仅充满了竞争与挑战，也需要合作与交流。
拥有合作，用心沟通，才能拥抱成功！实现双赢！
从前，有两个饥饿的人得到了一位长者的恩赐：一根鱼竿和一篓鲜活硕大的鱼。其中，一个人要了一篓鱼，另一个人要了一根鱼竿，于是他们分道扬镳了。得到鱼的人原地就用干柴搭起篝火煮起了鱼，他狼吞虎咽，还没有品出鲜鱼的肉香，转瞬间，连鱼带汤就被他吃了个精光，不久，他便饿死在空空的鱼篓旁。另一个人则提着鱼竿继续忍饥挨饿，一步步艰难地向海边走去，可当他已经看到不远处那片蔚蓝色的海洋时，他浑身的最后一点力气也使完了，他也只能眼巴巴地带着无尽的遗憾撒手人寰。
又有两个饥饿的人，他们同样得到了长者恩赐的一根鱼竿和一篓鱼。只是他们并没有各奔东西，而是商定共同去找寻大海，他俩每次只煮一条鱼，他们经过遥远的跋涉，来到了海边，从此，两人开始了捕鱼为生的日子，几年后，他们盖起了房子，有了各自的家庭、子女，有了自己建造的渔船，过上了幸福安康的生活。
春天给了鲜花一扇门，于是在鲜花的争奇斗艳中也消除了自己的孤寂；黑夜给了星星一扇门，于是在群星的眨眼闪烁中也融化了自己的冰清与肃穆；河流给了鱼儿一扇门，于是在鱼儿的游弋中也增添了自己的生机与情趣。常留一扇门，常存一颗心。双赢不是问题。
正如非洲的合欢科植物，在自己受到危险时还不忘释放一种香味，以便使同伴提高警惕。看似*常的行为，却在帮助别人的同时保护了自己，达到了双赢。
试想如果合欢科植物不向同伴发出警报，同伴被吃，那么下一次食草者从另一个方向来时，它也免不了和那些收不到警报的合欢一样的命运。也正是在一个相互帮助的合欢群体中处处是哨岗，那么合欢也就能长期共存了。
生活中也不正是这样吗！我们个人作为一种弱势的力量，不足以抵抗外在的打击，不如携起双赢的手，帮助了别人，也是在为生命的路途中铺垫一块砖石。
所谓双赢，就是我们在帮助别人的同时而能与别人一起走向胜利。正是在双赢中，我们也才能将生命推向另一个新高度。携起了双赢的手，彼尔盖茨和艾保罗共同创下了微软帝国的神话；携起了双赢的手，欧盟才将有力量抗击美国经济的冲击，达到强盛。也正是因为双赢，我们才与意识形态不同的国家联合，取得二战胜利，为世界人民赢来了渴望已久的和*。
是的，是双赢让更多的的争斗转为合作，让更多渺茫变成可以实现的希望。可哥本哈根气候大会上，发达国家却提出限制发展中国家排放，打着气候的幌子要让发展中国家为他们的历史“债务”埋单。这是强权，我们的承诺有底线。“双赢”何在？在这样一件关系到全球的问题上，发达国家应该明白，只有携起双赢的手，地球的明天才会更加美好。
其实，做到双赢并不难，只要我们在自己力所能及的范围内，帮助他人，我们的利益也会在无形中被放大，我们也必将会一起携手走向更美好的未来。双赢其实像助推器，加速彼此间的成功，双赢更像一盏灯，为我们的人生选择指明了道路。携起双赢的手，让爱心之花在幸福枝头开放。
王选的比喻
自1984年到1998年，我国中关村创下了一年销售逾千亿的奇迹，其中除了人才、技术外，还离不开人的团结、协作。王选教授曾对中国人、日本人、美国人作过形象的比喻：日本人有下围棋的做事方式，他们会考虑全局、整体，为最终的胜利可牺牲局部；美国人有打桥牌的风格，他们会互相合作、紧密团结；而中国人则是打麻将的作风，只知孤军奋战，看住上家，防住下家，自己和不了，也不让别人和。中国人向来是以单干为主，如麻将、踢毽子、乒乓球等，而外国人打篮球、桥牌、足球，都是集体性的，很有团队精神。
分析：
王选的比喻很经典，形象地说明了中国人与美国人、日本人的差别。这一点值得我们反思。只要我们万众一心，在这世界上就没有迈不过的坎。
适用话题：
清醒地认识、互相合作、团队精神
在十四、十五世纪，欧洲资本主义萌芽出现的时候，产生了一种称为包买主的生产方式，它是将生产资料分配给多个手工业者，通过他们的共同合作来完成生产任务。这也许就是现代商业合作的雏形了吧。
而在社会变革日新月异的今天，合作重新被人们所重视，它不在只是一种商业运营方式，而逐渐变为一种精神，成了推动社会发展不可或缺的巨大动力。
合作无处不在。便是在自然界中，人们也不难发现合作的身影。在不大的蚂蚁家族中，有着复杂却又严格的分工。工蚁负责探路和寻找食物，兵蚁肩负蚁巢的安全保障，蚁后则生育后代，还有的哺养后代。每一个成员既不多做也不少做，其中任何一个环节都不行蚂蚁家族正是凭借每一个成员的合作精神，才能生存下去。
世界著名飞机协和客机的生产正是通过合作分工完成的。它的每一个部件，大到机翼，小到起落架上的一颗螺丝，都是由不同国家的专业部门分别制造的。最后再将不同的部件组装，一架协和机才算上了天。合作真的融入了世界的每一个角落。
合作源于信任。在现金诸多的国际组织与团体中，其实都是以合作为基础的，而这样的合作正是建立在各国间相互信任的。合作是需要不同的个体共同完成的，而且是需要默契的。如果个体间缺乏充分的信任，就不会有默契，合作也就不可能成功。譬如世界贸易组织中关于定期汇报签约国财政状况的规则，倘若签约一方为了保留实力而虚报少报相关数据，那么，这种不信任的行为必然会导致合作的失败。因此，不难看出，缺少诚意和信任的合作毫无存在的价值。
合作就是力量。如果仅让你用一支筷子吃反，它几乎连块肉都夹不起来，而用一双筷子，结果就会截然相反。可见，只有合作才能发挥个体不具有的力量才能拥有大于个体的力量。正如当年诸葛亮指挥蜀军大败曹兵的战役，大多是以少胜多。而这其中的一个重要原因是诸葛亮清楚地知道，只有合作才具有无穷的力量。
合作的确是一种精神，它源于信任，且无处不在，更重要的是这种精神是难以估量的。这个时代呼唤许多精神，而合作精神将永远是推动时代前进的不竭动力。
——风的素材作文（精选五篇）
在人的一生中，有玩伴，有同伴，还有伙伴。我有着一个伴我成长的“风伴”！
小的时候，我就在妈妈的影响下，读了孟浩然的“夜来风雨声，花落知多少。”妈妈说，这是一首千古传诵的咏春诗。反复诵读，似乎我隐隐读出了孟浩然的喜悦。这样一个风雨之夜让我想入非非。于是，从那时起，我就开始等待着春风的到来。小小的脚丫爬上阳台，打开窗扇，昂起头，让丝丝柔风在我脸上滑过。啊！风是柔的，是亲切的。
再大一些，我开始喜欢寻找风的诗词，开始对“风”这样的字眼迷恋起来。“秋风万里动，日暮黄云高。”秋天的风给人的感觉是“沙沙”的。树叶被风卷地而，漫天飞舞的样子令我痴迷。于是，我常常站在树下，等待着风的洗礼。啊！风是美的，是灵动的。
如今的我，仍然喜欢在学*之余去寻找风的踪影。“柴门闻犬吠，风雪夜归人。”冬天时，刺骨的寒风使人发颤。站在雪地里，风呼呼地在耳边作响。坐在温暖的炉边，想像着风雪之中的路人，别有一番滋味在心头。啊！风是烈的，是豪放的。
这便是我的风伴。我会用一生的时间，去等风，去听风，去寻风……
我，就是一阵风，时而温柔，时而调皮可爱。
在春天，我把小草吹绿了，我把花儿吹开了，燕子也飞了回来，一派万物复苏的景象。我欢快的在花丛中悠闲地小跑，轻轻地抚摸人们的脸庞，也把花香带到了城市的每一个角落。春天，真美丽。
到了夏天，人们热得汗流浃背，小狗伸长了舌头，小朋友们虽然吃着冰棍，可豆大的'汗珠还在不停往下滴着，我大显身手的时候到了，我吸一口气，呼呼的吹起来，人们烦躁的心情变得*静下来，露出了满意的笑容，夏天，真凉爽。
秋天来临了，大地穿上了灿烂的金衣，农民辛勤劳作一年，终于得到了收获，我当然也不会闲着，我这儿转转，那儿看看，落叶和我跳“华尔兹”，麦穗和我打招呼，苹果露出可爱的笑脸。天空中飞过一群大雁，它们排成了人字形匆匆飞向远方。秋天，真迷人。
不知不觉，冬天到了，雪姐姐给大地铺上了一层银白色的地毯，人们也换上了厚厚的棉袄。而小朋友们可高兴了，他们在雪地里堆雪人，打雪杖，玩得别提有多开心了，而我
也总是爱跟着雪姐姐一起跑，和小雪花们打闹。冬天，虽然寒冷，却十分的快乐。我似乎听到了冰雪融化的声音，似乎看到了树上冒出了嫩芽，满怀期待的我，似乎已经感觉到了下一个春天的到来。
四季无一日没风，但风在各个季节有不同的特点。风在四季有何特点呢?我们从来都不知道风是什么形状，只知道风会发出声音。
春风——温和
春天一到，人们常说:"春天带来温暖，和风细雨，带来了万物复苏，带来了万紫千红，带来了丰收景象。”早上一出门，春风便轻吻着人们的脸颊，悄悄吹起人们的头发。然后便去唤醒人世间的万物:山爷爷，小溪妹妹、田野爷爷，还有一簇簇的花儿，绿油油的草儿。去告诉它们一个好消息春天来了!
夏风——凉爽
夏天的到来,让人们酷暑难耐，火辣辣的太阳，让人们热得喘不过气来，树叶在阳光下晒得打了个卷，人们一个个躲在大树下来乘凉，这时等来一阵阵凉爽的夏风，一下子把心中的烦恼与炎热吹了个无影无踪、它进入了一切事物的心扉，为这个是热的夏日带来了凉快
秋风——收获
它拂过人间万物，似一股清凉的泉水流入人心田里。让人们情不自禁伫立在秋风中，感受秋风嘴来的凉爽。它像一位画家。染黄了田野，染红了枫叶,染绿了国愧……但它一夜之间，它乱落了树时，在地上铺了厚厚一地树叶。为秋夫也带来了不少年收的喜悦。
冬风——刺骨
咆吵的狂风中夹着朵朵学花，放肆地在街上奔跑着，似乎要吞没世界一样。它把树上的枯枝吹地仿佛掉了下来，上下摇晃着。吹得路人们寸步难行，面红耳赤。
风儿，我喜欢性格多样的你，你把你的喜、怒、哀、乐毫不保留地展现给了人们。
清晨，伫立在幽静的阳台上听风，是我最愉悦的享受。云淡风轻，一片树叶的舞动也是美的。即使只看看叶片的露珠轻细滚动的景象，也是那般的有情调，有品味。
风一阵阵地流经我的耳朵，竟好象在带走一些烦闷，又送来一丝清凉。仿佛洗涤着一首空灵的歌。
只是，风究竟是什么样子呢？
对于我来说，风是一种奇异的存在。春夏秋冬，朝午暮夜，风都有不同的样子。哪怕是每一分，每一秒，风都有新鲜的变化。然而，风却几乎是无以辩认的。因为在任何一个角落，风都不落痕迹。
站在阳台，风是这样飘忽，又是这样真实，与我的心情，弥漫，融合……
我曾追过风，却不曾捕捉风。追风是畅快的，但不管怎样，人永远追不到风前面。风是空气，却不是普通的那一种，风也普通，却因为流动，神秘而不同。
风到底是什么样子呢？
我把自己向风敞开，用一切迎接风的轻盈。
我闻到缕缕清馨的花香与嫩叶的气息是风的味道；我听到树叶的飒飒响声，这是风的声音；我感到自己的衣裳在轻轻划动，像船浆在水中，这是风的心情。
我还是不知道风的样子。
也许，花瓣柔柔的颤抖是风的样子；溪水微微的荡漾是风的样子；月光悠悠的舞蹈是风的样子；我静静流动的心也是风的样子。
啊，我终于找到了风的样子。原来，有着什么样的心情，风就是什么样子！风的样子来自于心情的波动而动……
风，是流动的。它代表的，是自由，就像朝气蓬勃的青春。不论时光飞逝，风依旧永不停歇，充满阳光的力量——因为风一旦停下，便不再是风了。
风，是狂野的。一旦惹怒了它，龙卷风便会势如破竹般地袭来。龙卷风虽然持续时间不长，至多几分钟，但是它的威力可不小——摧毁半个城市还是可以做到的。龙卷风是风狂放不羁的一面，它尽情地释放着自己的能量，形成每小时几百公里的风速，却始终保持着自己纯净的内心世界——风眼。不论风壁速再高，风眼也永远是晴天。
风，是贪玩的。它一刻都停不下来，马不停蹄地从一个地方奔向另一个地方，看遍万水千山。它有时会心血来潮，和人们开玩笑——这就是鬼风。鬼风只是微风，它却能使一座铁塔轰然倒地，你相信吗？
风，是勇敢的。不论在炎热的火山，还是寒冷的北极点，世间处处都是风的领地。如果说风是国王，那它早已统领世界。风毫无畏惧，只要有空气，就会有风的存在。作为大自然的四元素使之一，风一生都在旅行，传播思想，传播快乐，传播爱，上刀山，下火海，它也无所畏惧。
风，是善良的。途径风车，它会带动扇叶滴溜溜地旋；每到夏日，它总能给人类带来凉爽；看见天上的风筝，顽皮的风会吹起一阵强风，和风筝手牵手飞向蓝天；遇到风力发电站，风会以百米冲刺的速度奔向它，感受因为自己而产生的电压……
风，就像一个活波勇敢，顽皮可爱的少年。它在世间无拘无束地游走，听从自己内心的召唤，遵循自己一生的使命，为这个世界带来快乐，带来幸福。所以，风代表的是自由，也是希望。
——战胜挫折小学作文(精选五篇)
一个人一定要有自己的尊严，可家人总说我自尊心太重，小时候，我只要有题不会做，想不出来，我就会生气。上了小学，每次考完试，有的同学会很放松，可我总是会提心吊胆，怕我会考不好。被妈妈或老师说，被同学议论等。有一次期中考试，那天老师公布成绩，我语文和数学都上九十分了，只差英语了，只要我英语上九十了，我就可以向妈妈要一件礼物。老师读成绩时，我心里既激动又担心，时间坚涩地流动着，跳入我忐忑不安的心房，我竖起了耳朵……“王瀚博，英语八十八分！”当时一个晴天霹雳，把我的美梦打碎了，同学议论的唾沫直打到我身上，当时我恨不得挖一个地洞钻下去！因此我遇到了一个小“挫折”。
在回家的路上，我一直在担心看到妈妈那张“恐怖”的脸，心“扑腾”“扑腾”地跳着，可不知不觉已经走到了家门口，“叮咚——”“叮咚——”“呦！回来啦！考的怎么样？”妈妈见到我就问。我心想：果然不出我所料！“我……没……考好，考了八十八分。”我小声地喃喃着。妈妈想了一会儿，我本以为她要发火，可她即说：“没事，下次努力！”这完全出乎我所料！也因为妈妈的这句话，让我有勇气面对挫折了。人生要面对许多挫折，如果被这不算挫折的挫折击倒，那就太不值得了，每次考试，我们都能知道某些不足，所以我们要用知识把这“学*洞”填上，不能气馁，不要放弃。
在面临着高山阻挡道路的时候，世上有三种人的表现。一种人看见险峻的大山，“委而去之”，这种人是最可怜的人。在大山面前，他们选择放弃，不去尝试，不去攀登，他们同样也尝试不到登上山顶，欣赏“一览众山小”的雄伟气魄。他们在困难面前只会逃避，也许他们曾想过去征服，但是不付出实际行动，那只能是“白日做梦”。
另一种人是他们幻想去达到顶峰，但是半途而废，他们同样也失去了“会当凌绝顶，一览众山小”的“眼福”。
然而最为可敬的'是第三种人，他们面对高山不曾想过逃避，有的只是征服它的欲望，他们树立远大的理想，勇于攀登顶峰，经过艰难困苦而取得胜利，而只有他们才能体会那种“世界在我脚下”的雄伟景象。
这正是只有经过暴风雨的洗礼，才能看到五光十色的彩虹。世上古今中外许多史事，都证明了这一条真理。
法国著名的将军拿破仑在兵败被俘后，被囚禁于牢底，但他并没有向困难低头，经过千难万苦逃出了牢狱。之后又率领士兵发动**，从此拿破仑翻开了法国历史的新一页。我们暂且不管结局如何，但他遇到困难从未屈服，战胜挫折，闯出了自己的一番天地，实在令人折服。
朋友们，扬起你的风帆，去跟大海的风暴搏斗。请你坚信只有经过风雨，才能看见彩虹，让我们战胜困难，攀登高峰，去体会那“一览众山小”的雄伟景象吧！
记住一年级暑假，我去学游水，一开始教师教的东西我一下就学会了，惋惜教师一教到自由式换气时，我怎么样都学不会，一向到课程完毕，我仍是没有把换气学会，其时我十分懊丧。但心想横竖妈妈二年级还会让我学游水，下一年必定就可以学会，我就定心了。
比及二年级暑假，妈妈又让我去学游水，但是我一向操练仍是学不会换气，之前和我同一个水道学换气的`人都已经学会换气，无拘无束的游来游去，而我只能默默地在一边操练。这时我感到很惧怕，越怕越慌就越学不会，一向到游水课程完毕，我仍是没有把换气学会。
到了三年级，校园有游水课，我下定决心要学会换气，所以我十分的尽力操练，到了假期也请父母带我到游水池操练，公然“皇天不负苦心人”，我总算学会换气了。
波折就像是一座山，只需英勇爬过这座山，就能战胜难关，看见夸姣的景色。
每个人的一生中都会遇到或多或少的挫折，每当我遇到挫折，就总想后退，从不想去战胜它。但是有一次在爸爸的鼓励下我战胜了挫折。
那是暑假的一天，我在电视上看到孙杨获得奥运会游泳冠军，那姿势，那帅气，无不让我深深折服，我好想像他一样啊，可是我很怕学游泳，怕溺水、怕呛水、怕……想想都打退堂鼓。一旁的'爸爸使出了看家本领——激将法：“你这样畏畏缩缩的，还想学什么游泳？肯定不行！”我这人天生受不了刺激，头一梗，怒气冲冲地说：“谁说我不行的，学就学！”哎，真是打肿脸充胖子！
第二天，我战战兢兢地来到泳池边，带上泳镜，慢吞吞地步入泳池。可是这个令我畏惧的泳池，一上来就给了我个下马威，教练先让我们练憋气，可我始终达不到标准，鼻子一入水，就会被呛着，真是一把眼泪一把鼻涕的度过了第一天，第二天我说什么也不去了。爸爸在一旁风凉地说着：“我就说嘛，这点挫折都承受不了，还说什么是男子汉！”没办法，谁叫我是男子汉呀！咬咬牙继续上，可是天不遂人愿，脚趾居然被泳池边的瓷砖割伤了，疼得我哇哇直叫！“放弃吧，放弃吧！”这两个字一直在我的脑海里叫嚣着，可当我想起我的男子汉梦想时，我咬了咬牙，狠了狠心，继续游起来，在一次次将挫折打入冷宫后，我终于学会了游泳！
原来，战胜挫折也不是一件遥不可及的事啊！它让我感受到了成功的喜悦，让我享受到了提升自己的快乐！
每个人的一生中都会遇到或多或少的挫折，每当我遇到挫折，就总想后退，从不想去战胜它。但是有一次在爸爸的鼓励下我战胜了挫折。
那是暑假的一天，我在电视上看到孙杨获得奥运会游泳冠军，那姿势，那帅气，无不让我深深折服，我好想像他一样啊，可是我很怕学游泳，怕溺水、怕呛水、怕……想想都打退堂鼓。一旁的爸爸使出了看家本领——激将法：“你这样畏畏缩缩的，还想学什么游泳？肯定不行！”我这人天生受不了刺激，头一梗，怒气冲冲地说：“谁说我不行的，学就学！”哎，真是打肿脸充胖子！
第二天，我战战兢兢地来到泳池边，带上泳镜，慢吞吞地步入泳池。可是这个令我畏惧的泳池，一上来就给了我个下马威，教练先让我们练憋气，可我始终达不到标准，鼻子一入水，就会被呛着，真是一把眼泪一把鼻涕的度过了第一天，第二天我说什么也不去了。爸爸在一旁风凉地说着：“我就说嘛，这点挫折都承受不了，还说什么是男子汉！”没办法，谁叫我是男子汉呀！咬咬牙继续上，可是天不遂人愿，脚趾居然被泳池边的瓷砖割伤了，疼得我哇哇直叫！“放弃吧，放弃吧！”这两个字一直在我的脑海里叫嚣着，可当我想起我的男子汉梦想时，我咬了咬牙，狠了狠心，继续游起来，在一次次将挫折打入冷宫后，我终于学会了游泳！
原来，战胜挫折也不是一件遥不可及的事啊！它让我感受到了成功的喜悦，让我享受到了提升自己的快乐！
——学*的作文素材（精选五篇）
孔子曰：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者。”意思是说，对于学问，了解它的人不如喜爱它的人，喜爱它的人不如能以它为乐陶醉在其中的人。惟有喜好念书，对为学有兴趣的人，才能专心致志，好学不倦。有人问林肯：’‘先生，你为什么这样好学?”林肯笑着回答：“没什么，只是兴趣而已。”兴趣使人好学，充分说明它在为学过程中的作用。
达尔文在学生时代被老师斥之为朽木不可雕，但他对神秘自然界的动植物却颇有浓烈的兴趣，在历经了数十年实地考察之后，终于完成瞻世巨篇《物种起源》，在人类发展史上留下了永恒的印迹。是兴趣使达尔文最终成为了一名伟大的生物学家。
我国东晋的王羲之对于书法“情有独钟”。一次，池在书房练字，到了吃饭光景，竟把一旁的蒸模蘸着墨汁。吃得津津有味亦浑然不知，心醉神往地边吃边练他的字。想那握管临书本是件枯燥乏味又重复缓进的’‘学问”，但在“书法家”眼中却有乐此不疲的莫大趣味，看来真应了梁实秋先生的一句话：殊不知天下没有趣味的学问，端视吾人如何发掘其趣味。对于书法的莫大兴趣使王羲之到了如此废寝忘食的境地，也正是因为对于书法的莫大兴趣爱好，使王羲之在书法界达到了如此精深造诣的程度。
可见，兴趣是事业成功的密诀，是学有所成的关键。有了兴趣，即使遇到困难，也会想尽办法去克服;如果没有兴趣一旦遇到困难，就会心灰意冷而一败涂地。比如，一个人如果对写作感兴趣，那么看书作文便是他最大的乐趣，那么对于看书作文过程中遇到的困难就会想尽办法去克服。
然则，兴趣不是一时的兴起，也绝非凭空所得，它总是潜伏于勤奋的学*中，只有我们主动地去发掘它，才能得到它的帮助，才能领略它的好处。
人生是一个不断学*的过程，在这个漫长的过程中，我们学会了做人的道理，学会了如何生存，学会了享受这一切，但不是人人都享受这种漫长的学*。
孔子曾说过：“学而不思则罔，思而不学则殆”。学而不思的人丝毫不会享受到学*的快乐，因为他们只是终日在吃力的死记知识，却不能领会其中的奥秘，享受不到在学*时因领悟其内涵而带来的快乐，这根本算不上是学*，只能说他们在死记硬背。至于思而不学的人，就更不用说了，他们只会做白日梦，连死记硬背都做不到。
我可不是从以上那两类人中的一员。
当我在学*语文时，我会先记住一些学*语文的技巧，在通过一篇篇有趣的课文来掌握那些技巧，不断地练*，直到能灵活运用为止。这样一来，我不但掌握了学*方法，还扩大了自己的阅读量，从文章中体会了更多生活感悟，更能学到人生哲理，这可是多少金钱也换不来的。
不过相比之下，从做数学题中获得的快乐就更多了。
在明亮的教室里，和要好的同学一起研究复杂的数学题，真的是一种莫大的享受。大家时而因不同的观点不断争执，时而各自埋头苦思，不时地小声交流思路，最后又因终于解出了一道大家眼中的难题而欢呼不已，那种兴奋劲儿不是只用语言就能形容出的。虽然解题的过程很艰辛，但是因为靠大家共同思考出的正确结果，就是对参与解题的每个人的最佳奖励。
因为能在学*中享受到前所未有的快乐，所以我才会热爱学*，热爱生活。毕竟学*真的带来了太多美好的事物。所以，请继续学*下去吧!
有的人说走进学*，好似走进了地狱般的生活
有的人说学*是每个人的天职
我却说学*不是一种强迫和逼迫，而是一种乐趣！
人类为什么要学*呢？
为了生存？
为了出人头地？
为了父母？
都不是，为了自己的未来而学*。
有的人说学*不能玩，不能做自己要做的事情，其实不是这样的。我觉得只要用心去学*，那么学*就不会像大家想象中的那么难，而很轻松。能和同学、老师在同一屋檐下学*，一起遨游知识的海洋，我感到非常愉快。学*时，我们宛如饥饿的鲨鱼在知识的海洋里四处寻找新的食物（新的知识），又仿佛开矿工人，辛勤的用风钻用力的“钻……钻……钻……”学*是希望，学*是快乐，学*是成功，学*是乐趣！学*能掌握知识，提高技能；学*能开阔视野；学*能……学*可以为国效力，建设祖国，让祖国的每一个角落都盖起高楼大厦，建成立交桥，马路边都种上绿色……每个人都欣欣然住进了温暖的新房子，再也没有讨饭人了，再也没有灾区人民……大家都快快乐乐的生活着……生活着……将祖国建设成一个世界上数一数二的国家，不让任何一个国家践踏我们祖国神州大地的一草一木！学*不是为了荣华富贵。以前的人们为了考取功名，不怕路途遥远，千里迢迢去京赴考，考上了状元，慢慢的七品、六品、五品……二品，求得了荣华富贵。这种学*观是不可取的。
学*，给了我乐趣，是我的最爱！
临*寒末，我的作业一点都没有做，所以现在我要抓紧时间，早点把作业写完。
今天上午，我嫌在家里没意思，于是就带着作业去找朋友一起玩，我们一起到了一个地方，我就蹲在了石头上，写着作业，而他们却不担心，都是悠闲的玩，而我却一丝不苟地写作业，时间过得很快，仿佛一眨眼就过了半小时，我把寒假生活做完了。于是我就跟着他们一起玩，后来，我们完了一会就各自回家。
下午，我们又去了那里，我又在那里写作业，写了一会，才发现，作业已经消灭了很多了，我又和朋友一起去玩，后来我们有些饿了，我们去高阜镇买了一些小笼包吃，我就带了10元钱，买了五元钱的小笼包，吃完后，我和朋友有点渴，就去买水。到了超市，我看见了鸡尾酒，有点想喝，但是发现自己就剩5元，买不了，后来我就买了一瓶可乐。
后来我回到了家里，又写了一些作业，作业终于不多了，真是太开心了。想不到学*中也可以找到快乐，而且比玩游戏还开心，不知怎么玩游戏会感觉眼睛有些不舒服，而且一揉，会感觉很累、很痛，所以大家尽量少玩游戏，多学*。
妈妈希望我是一个多才多艺的孩子，说是为了我将来有好的发展，妈妈就让我学了电子琴，就这样，我的电子琴生涯就开始了。这条路真的是不好走啊，路上布满了荆棘。
你知道吗?我妈妈对我很严格的，每天练半小时的琴，不练完就不准吃饭，于是原本很快乐的我就变成了心事重重的我，我不再是我了，我的生活开始复杂了，渐渐的我就厌倦了电子琴，每当我弹电子琴的时候都想睡觉了!就这样，我再三提出不学电子琴了，可是妈妈说做事不能半途而废，我只好勉强接着弹。
通过这次学电子琴让我明白了要学就学自己想学的东西，这样才会有动力去向新的一天前进!兴趣很重要，希望妈妈让我们学我自己感兴趣的东西，我一定可以学好的!
——时事论据素材：战胜挫折的事例实用5份
"从小到大，许多方面我都是非常失败的，简直一塌糊涂。"他说。
他小学时多门功课常常不及格，而到了中学，物理成绩甚至为零分。他在拉丁语、代数以及英语等科目上的表现同样惨不忍睹，就连体育也不好。虽然他参加了学校的高尔夫球队，但在赛季唯一一次重要比赛中，他输得干净利落。在学校，没有人不认为他糟糕透顶。他孤独、落寞，在自己的整个成长时期，在社交场合从来就不见他的人影。
年少的他憧憬爱情。当许多同龄人开始恋爱的时候，他只能独自发愣。有一次，他鼓足勇气给一个女孩子传情，但随后却在废纸篓里发现了"爱的碎片"。
这真是个无可救药的失败者。然而，这个在许多方面无可救药的失败者却麻木地抱守他尚未失败的"一点";从小到大，他在乎一件事情--画画。
他相信自己拥有不凡的绘画才能，并为自己的作品深感"自豪"。但是，除了他本人，他的那些作品从来没有其他人看得上眼。上中学时，他向毕业年刊的编辑提交了几幅漫画，结果一幅也没被采纳。尽管经历多次被退稿的痛苦，他仍固执己见，决心成为一名职业漫画家。到了中学毕业那年，他向当时的沃尔特.迪斯尼公司写了一封自荐信。该公司让他把自己的漫画作品寄去看看，并规定了漫画主题。于是，他投入了巨大的精力与非常多的时间，一丝不苟地完成了许多幅漫画。然而，漫画作品寄出后却如石沉大海，最终他没有被迪斯尼公司录用。
生活对他来说只有黑夜。走投无路之际，他尝试着用画笔来描绘自己命运多舛的人生经历。他以漫画语言讲述了自己晦涩的童年、不堪的青少年时光--一个学业糟糕的不及格生、一个屡遭退稿的所谓艺术家、一个没人注意的失败者。他的画融入了自己多年来对绘画的执著追求和对生活的独特体验。
连环漫画《花生》诞生了，并风靡世界。从他的画笔下走出了一个名叫查理.布朗的小男孩，这也是一名失败者：他的风筝从来就没有飞起来过，他也从来没踢好过一场足球，他的朋友一向叫他"木头脑袋"......
他的成功出人意料。他叫查尔斯.舒尔茨，一个蜚声国际的漫画大家。
"许多方面我一败涂地，只在画画这一点上稳住了自己。"舒尔茨说，"而所谓成功，也只是需要你在某一点上自命不凡，自始至终。"
经历挫折，更能发愤（贝利与记者）
贝利成名后，有个记者采访他。"你的儿子以后是否也会同你一样，成为一代球王呢？"贝利回答："不会。因为他与我的生活环境不同。我童年时的生活环境十分差，但我却正是在这种恶劣的环境中磨练我坚强斗志，使我有条件成为球王，而他生活安逸，没有经受困难的磨练，他不可能成为球王。"
面对挫折决不气馁（爱迪生不畏火灾）
一场大火，把实验室烧成一片瓦砾。爱迪生研究有声电影的所有资料和样板被烧成灰烬。他的老伴难过得哭了出来："多少年的心血，叫一场火烧了个精光。而今你已年迈力衰，这可怎么办啊！"爱迪生也很伤心，但他决不会由此趴下。发明电灯时，他就先后试验了7600多种材料，失败了8000多次，仍不气馁，终于获得成功。眼下这场火灾也同样不能使他后退。爱迪生对老伴说："不要紧，别看我67岁了，可是我并不老。从明天早晨起，一切都将重新开始。"
挫折挡不住强者（张海迪立志成才）
张海迪自幼就严重高位截瘫，几次濒临死亡边缘，身体可算弱的了。可是20多年来，她学会了4门外语，翻译了16万多字的外文著作，获得了哲学硕士学位，并自学了针炙技术，为群众治病1万多人次，作出了巨大的贡献。与张海迪相比，我们这些身体健壮的人又当做些什么呢？
勇把挫折当动力（凡尔纳的16次投稿）
19世纪法国著名的科幻小说家儒勒。凡尔纳第一部作品《气球上的五星期》一连投了15家出版社，均不被赏识，第16次投稿才被接受。美国作家杰克。伦敦最初投稿，也没有一家出版社愿意发表，以致他不得不去干苦力。后来他的《北方故事》才由一家有眼力的《西洋月刊》看中，一举成名。丹麦著名童话家安徒生处女作问世，有人知道他是一个鞋匠的儿子，即攻击他的作品"别字连篇"、"不懂文法"、"不懂修辞"。但他毫不气馁，笔耕不辍，终于成名。英国诗人拜伦19岁时写作的《闲散的时光》出版后，即有人把他骂得"狗血淋头"，说他"把感情抒发在一片死气沉沉的沼泽上"。然而拜伦并未退却，而是以更为优秀的诗作来回敬那个诽谤者。
逆境奋争，苦中寻乐（高士其苦斗病魔）
高士其是我国科普作家。在外国留学时，有一次做实验，一个装有培养脑炎过滤性病毒的玻璃瓶子破裂了，病毒侵入了他的小脑。从此留下了身体致残的祸根。他忍受着病毒的折磨，学完了芝加哥大学细菌学的全部博士课程。回国以后，他拖着半瘫的身子，到达延安工作。**后病情恶化，说话和行动都十分困难，连睁、合眼都需要别人帮助。但他仍以惊人的吃苦精神进行创作，先后写成100多万字的作品。有人问他苦不苦，他笑着说："不苦！因为我每天都在斗争，斗争是有无穷乐趣的。"
苦难也是一笔财富（"西部民歌之父"王洛宾）
王洛宾，这位被誉为中国"西部民歌之父"的音乐大师，一生历经饮坷，身陷囹圄，妻离子散，长期处于心理压力极大的逆境中。然而他却以"胜似闲庭信步"的态度，投身于大西北的沙漠孤烟之中，创作了《在那遥远的地方》等多首西部民歌。
5岁的时候，张海迪因患脊髓血管瘤造成高位截瘫，但她身残志坚，勤奋学*，热心助人，被誉为" 当代保尔"。
在残酷的命运挑战面前，张海迪没有沮丧和沉沦，她以顽强的毅力和恒心与疾病做斗争，经受了严峻的考验，对人生充满了信心。她虽然没有机会走进校门，却发奋学*，学完了小学、中学全部课程，自学了大学英语、日语、德语和世界语，并攻读了大学和硕士研究生的课程。1983年3月7日，共青***在北京举行命名表彰大会，授予被誉为"80年代新雷锋"的张海迪同志"优秀***"称号。1983年张海迪开始从事文学创作，先后翻译了《海边诊所》、《小米勒旅行记》和《丽贝卡在新学校》，创作了《向天空敞开的窗口》、《生命的追问》、《轮椅上的梦》等一百多万字的作品。现为山东省作家协会文学创作室一级作家。1993年张海迪通过考试和论文答辩，获吉林大学哲学硕士学位。1994年参加远南运动会。1997年入选日本NHK"世界五大杰出残疾人"。1998年起担任中国肢残人协会**。2000年获得全国劳动模范称号。
宋代大文学家范仲淹自幼失去了父亲。母亲为了使自己和儿子得以生存下去，只得改嫁到了长山的朱家。
等到范仲淹长到十几岁时，才知道这个父亲并非是自己的亲生父亲。小仲淹觉得自己堂堂七尺男儿，改了别人的姓是一种屈辱，说什么也要恢复自己原来的"范"姓，因此他跟养生之间产生了矛盾，从家出来，住进了山醴泉寺的僧房里，他一直昼夜苦读，坚持不懈。
寺庙里的日子是十分清苦的，而年仅十几岁的范仲淹正是长身体的时期，饭量特别大，每次吃饭时，他端起碗来，仅几口就扒得精光，还没到下一顿就已经饿得头晕眼花，所以看书时无法集中精力。怎么办呢?思来想去，他想出了个办法，每天早晨煮好一锅稀粥，等到放冷了凝结成粥块之后，他就用刀在上面划个十字，切成四块，早晚饭各吃两块。而下饭的菜呢，更加简单，仅切一点儿咸菜末儿就行了。
范仲淹在醴泉寺住的这段时期里，读了很多书，懂得了许多道理，长了不少知道。为了开阔眼界，增长自己的学问，三年过后，他不远千里来到当时的"南都"应天府(就是现在的河南商丘)，进了当时很有名气的南都学舍，拜著名学者威同文为师。起初，他仍然像在醴泉寺时一样，每天早晚还能有稀粥可吃，可是后来连稀粥也供不上了。每当太阳落山时，他才胡乱吃点儿东西，算是一天的饭。可是他从来没有为吃饭这些问题分心，而是在学*上更加勤奋刻苦了。他为自己制订了严密的学*计划，每天不完成计划决不睡觉。到了严寒的冬夜里，每当学*感到疲倦时，他就用冷水来洗脸，提提精神。学*环境虽然这样艰苦，可是范仲淹却从没有叫过一声苦。
范仲淹就是凭着这样一股坚定的信念，十必年如一日，每日勤学苦练，后来终于取得了成就，成为北宋中期著名的政治家、军事家和文学家。
华罗庚。初中毕业后，华罗庚曾入上海中华职业学校就读，因学费而中途退学，故一生只有初中毕业文凭。
此后，他开始顽强自学，他用5年时间学完了高中和大学低年级的全部数学课程。1928年，他不幸染上伤寒病，靠妻子的照料得以挽回性命，却落下左腿残疾。20岁时，他以一篇论文轰动数学界，被清华大学请去工作。
从1931年起，华罗庚在清华大学边工作边学*，用一年半时间学完了数学系全部课程。他自学了英、法、德文，先后在国外杂志上发表了多篇论文。1936年夏，华罗庚被保送到英国剑桥大学进修，两年中发表了十多篇论文，引起国际数学界赞赏。1938年，华罗庚访英回国，在昆明郊外一间牛棚似的小阁楼里，他艰难地写出名著《堆垒素数论》。
