我是一个比较快乐的女生，无忧无虑的，但现在……要我快乐，我无能为力，也可能是因为童年过去了，自己还没有勇气去面对事实，只好强忍着伤心。
自从进了初中，天天跑上跑下的，累得我七窍生烟，联系得越来越少的.死党，不守纪律扣分，早上还没睡醒就在迷迷糊糊中洗完脸，刷完牙，对于我来说，初中生活就是一个比较累的生活，我不能说很累，因为我对这种生活渐渐地有一种充实感，不过，在老师、校长的话中，我也在慢慢的改变自己的想法。
后来我觉得初中生活也没有什么不好。校园是那样整洁，绿树成阴；老师的课富有活力、对学生循循善诱……这些我都体会到了，同学们相处是那样融洽、愉快，即使有时候无聊的吵吵嘴，也是一种幸福。我想以后的大部分生活都会被学*占去，也许还有一堆堆的作业压得我们喘不过起来，但若你真的问我想要什么，我会坦白的告诉你——表扬而并非自由。是的，你没有听错，我们学*是为了什么？不过是为了自己的前途，为了老师、同学们的表扬。对于我来说，表扬是对我的肯定、赞扬和鼓励。然而，老师、长辈的表扬是多么的苛刻！当我们告诉他们喜讯时，虽说心中有说不出的喜悦，但长辈们都用三言两语把我给打发，给我泼上一盆冰凉的冷水；多么希望有人会真正的去倾听我们发自内心的呐喊；希望有人会真正懂得我们的想法，给我们真正的我们所需要的表扬，来填补我内心上的一部分残缺。
何为自我？无从得知。我变了，变成了我根本不认识的样子，像傀儡一般，在荒野里漫无目的.地游走，逐渐丧失了自我，内心走向脆弱。
“我说了多少遍你是错的，喉咙都要喊破了！”“你能不能不要这样了，真的好烦呐！”“没想到原来的年级第一沦落到如此地位……”……一句句话，虽无恶意，可在我心中，却字字如针，扎入内心，痛不欲生，又无地自容。有时候，一句话要想好几天，根本忘不掉，似乎那几句话已经镌刻在心上。有多少次想要尝试去忘记，可最后，却总是无功而返。
那些话，也许并没有达到“人言可畏”的境界，可我，就是忘不掉。“我真的那么没用吗？”我不止一次问过自己这样的问题，可自己的答案，都是肯定的。每次想尽己所能做任何事，别人的一句好意提醒，在我眼里，却变成了否定。人心，真的这么脆弱吗？
也许，等眼泪落完了，才不会哭了吧……
胆小自卑，以前，根本不会害怕任何事情，而现在，我却如同木头一般，木讷，不会思考。自己丝毫不知道为什么变化会如此之大。是怯懦吗？我想是的。考试考砸了，自卑至极，独自一人在墙角，暗自垂泪，不想让别人看到自己这么狼狈，也不想让任何人去关心。也许寂寞与孤傲，已经在无形中成为我内心的伴侣了。
学会改变，究竟怎样才能改变？问题萦绕在我的脑海，挥之不去，难以忘怀。
母亲跟我说了不止一遍，要改掉自己的性格，可是对于我来说真的太难了，但是经过时间的沉淀，我相信我只要每天改变一点点，终有一天能找回那丢失已久的自我。
迷雾退散，内心的怯懦与脆弱也会随之烟消云散，那，就是遥远的光辉——自我。
找到了自我，就更要努力，更要奋斗。
宁静的月夜，河水缓慢蜿蜒着向星空深处，与浩瀚的银河融为一体。我抬头仰望那月光闪烁的白练，仿佛头顶的垂入天宇。“哗”那响亮的声音随着水花溅入我的脑海，想到那白练的宏伟，我这只渺小的.鲑鱼怎能战胜？我的“鱼生”就只为回归产卵吗？我沉思着，好似整个长夜。
微弱的霞光了我们，那气势磁石的白练在晨曦中显现出来，我们向它游去，做着买走的最后准备。
瀑布坠落在我的面前。水花溅在我银亮的身躯上，这是一封战书，抛在了我闪耀亮眼的鳞片上，我不禁战粟了。但互通有无人沉思如流淌般映入了我的眼前、我的耳畔。勇气，似乎默然地在这流淌中充斥着我，其它的鲑鱼也都跃跃欲试，无论是棕熊、雄鹰、激流都是极大的考验，我缓慢地向前进发。
刚到瀑布的边缘，飞速打落下来的水拍打在我柔软的身体上，我想退却，但身后成千上万涌上前的鲑鱼激励了我，我纵身一跃，闯入了那如千军万马飞流直下的激流中，奋力用头冲破它，忍受着难以抗拒的阻力，以浑身的力量摇摆着向上，我分解开了水，以坚强、毅力冲天直上。瀑布似乎怯懦了，我趁着这股来自内心深处的法力，以无人可当的势力与巨大的阻力抗衡，头顶的阳光愈来愈强烈，我在冰冷的水中感受到了了丝温暖，流淌仿佛缓慢不，我也将力竭，在即将到达顶峰之时，我感到无力地下附。忽然，下方的一块岩石碰撞了我，我清醒过来，如雄狮初醒，“啪”，我再次落入水中，向出生地游去……
我迎着阳光而去，身后是无穷的艰难，此时绋化为勇气，我战胜了瀑布，也战胜了自己。
20xx年1月7日 周三 晴
你有没有过那种，会因为一件事情，就突然的开始自我怀疑，甚至会否定自己过去很长一段时间的努力？
反正我有，而且经常会这样，也许是太骄傲会更自卑，自尊心强又敏感脆弱，以至于每次发生类似的事情，总是会伤心难过好长时间，这种感觉，不是生气，也不是单纯的因为受到批评而自尊心受挫。
也许是怪自己准备的不够充分，也许是太没自信，所以在面对别人质疑的时候总是更没底气，以至于稍稍受到挫折就会自我怀疑，甚至会否定掉自己很长一段时间的努力，又气又心疼自己。
前几天，接了一个学校拿去比赛的剧本，其实一开始，真的没有当回事的，大概是仗着自己大一的时候写过也参演过很多的剧本了，以为这种不过是小菜一碟，压根儿没放在心上，结果，第一次去找老师交流的时候，就有些自惭形愧了，那是一个负责学校学生心理辅导的老师，所以她要求的剧本当然是要贴*心理学的层面，可是我们几个人都没有学*过心理学的课程，很难去理解那种辅导的套路，以为只要语言足够生动，有吸引力就可以，可是在剧本初稿完成时，大部分的内容被老师否定掉了，当时心里是有些难过的，其实如果当时我多用点心，好好构思一下剧情，大概就不会有今天这么尴尬的场面了。
并不是真的经不起批评，但是相比于批评，对你的否定才更加的难过，心里像是有什么东西揪着一样，说不上来，却又很难*复，甚至到最后，她忙到连辅导我们的时间都没有，说是自己推翻重写，真的很失落，为老师的不尊重，也为自己的水*不够，希望以后再遇到这种情况，自己能够做好充分的准备，不要再让机会付诸东流。
只是突然间觉得自己也不应该这样子，这样子自我折磨他也感受不到，真的有那么一刻觉得我也想要去折磨他，如果自己真的已经完全放下了。对，他已经没有爱了的话，那我就真的可以去折磨他了，一定要让他不得好睡。可是我做不到。如果真的要让自己说一句在他身上可以实现的愿望的话，那大概就是祝他成功了。
把他的微信给删掉，把QQ也给删掉，然后再把手机号码两个都给删掉，看到自己只是改了他微信上的称呼，手机号对他的备注还是臭男孩以及QQ上的备注，依旧是大猪蹄子臭男孩，自己其实是懒得去改吧，就觉得改了也没有意义，反正自己也没有通过那两种方式去联系他，反正现在就这样子了吧，彼此都感觉不到彼此的在乎彼此自我折磨一段时间，现在让对方消失在自己的这些社交*台上，久而久之可能就*惯了，不要去关注他吧，哪怕有隐藏在自己的内心里，但是行为行动上没有去表达在乎这已经足够了。
自己最后终于决定要去把对方给删掉，是因为自己想到了之前在一起的时候确实也感受不到很多的在乎，确实在分开之后他还一直没有来联系自己，即便他知道自己是会受伤的，即便他知道自己是会哭泣的，自己是放不下的，即便自己最后给他发的那个微博长文里面有提到，自己还是很关注他的，可是他没有任何表示啊。
就是希望自己也不要矫情了吧，也不要觉得自己很委屈。自己真的会觉得。如果自己每次想到自己在这一段感情中很委屈的话，自己就会觉得挺难受的，但是你不要去想自己究竟有多么喜欢他就是想一些他当时是有多么的狠心。自己就没有那么难受了。
每一个人心里都有两个自己，一个是天使，一个是恶魔，他们都住在两个房间里待着，一个人究竟是天使还是恶魔，那就看你打开哪扇门放谁出来了。
别看别人外表美丽动人，其实不一定是个天使，就比如一朵美丽的花，你被他的外表吸引，或许那是有毒的，根据资料表白:含羞草，水仙花，虞美人，郁金香，月季花等花都是有毒的，如:含羞草内含草碱，这种毒素接触多了会引起眉发稀疏，头发变黄甚至脱落，百合散发的香味若闻之过久，会使人中枢神经过度兴奋引起失眠……所以一个美丽动人的外表下不一定有一颗善良的心，可能是一颗险恶的`心。
即使你是一位天使，但是恶魔依然还在你的心中；即使是恶魔，心中还住着天使，无论什么时候他们并没有消失，只不过他们的房间有时开着，有时关着，他们也就在你的心里时进时出。
所以在与其他人交朋友的时候，第一次选择了怎样的朋友，第二说话的语气和态度行为中，以自己的言行决定着对方，释放出来的是恶魔还是天使。
有一种恶魔外表丑陋难看，令人厌恶，其实他的心中有一颗善良的心，只是这颗善良的心还没被发现，如果等你发现的时候已经后悔了，所以我们不应该因外表丑陋而硬，而别人还有一种外表长得好看的天使，但是他做事极端恶劣，说话尖利，说明这个天使的心里住着一个恶劣的恶魔，这就是“假恶魔”和“假天使”。
如果你外表上是一个漂亮的天使，但是心中是一个令人讨厌的恶魔，你终究会被别人发现的，这就所谓“善有善报，恶有恶报”也可以从这种角度得到解释，天使释放的是自己心中的善良，也会使别人对他释放的善良，恶魔则相反。
两个自己，两种态度，选了其中一个就会有不同的人生！
——自我介绍作文500字 (菁华6篇)
亲爱的老师您好！
我叫陈诺，今年十一岁，来自渭滨区金陵小学。
我是一个调皮认生的女孩，之前我在四语（3）那个班。刚来五语（2）班，很多同学，老师，环境，我都不是很熟悉。希望在这次暑假班里认识新的同学，新的老师，请多关照。
我爱画画，妈妈报了一个美术兴趣班让我去学，这个美术班使我了解了许多美术工具，许多没有见识过的美术制作。这是我从小到大一直坚持的兴趣爱好。我告诉妈妈我绝不会放弃，我想说不定那一天还得端这个饭碗。
我的美术班老师曾带我们去植物园写生，画杜丹，杜丹的花苞一层一层，要细心一笔一划的去描绘。画完之后，老师夸我画得栩栩如生。我看了自己的作品，感觉学与不学大不一样。
画画让我变得更有耐心，遇事不再焦躁不安，怨天与人。让我做事更加细心，不再慌慌张张，手忙脚乱。
我有一个幸福的家，爷爷，姥姥，爸爸，妈妈，我还有一个哥哥和一个刚满周岁的妹妹。我的舅舅，舅妈都很爱我，他们都很喜欢我，照顾我。
我妈妈是会计，我所有的数学疑问都靠妈妈这个答题能手帮我解答。我爸爸是一位司机，他拥有一辆五十五座的大巴车。
我的梦想是长大当一位职业老师，传授给新一代更多的知识，为祖国的强盛，人民的.幸福做出自己的贡献。
朋友们，你们认识我吗？我叫周文渊，今年13岁，在葡文学校上七年级，在中文学校读第八册。我的眼睛很有神，我的鼻子高高的，挺挺的，我的耳朵也，我的嘴巴不大不小正正好，我的样子不错吧！我做任何事情都很，早上起床不用妈妈叫，上学一直很准时，从不迟到早退，作业也很，我很节省，妈妈给我的零用钱，我一分钱也不会花，全都存到我的“小银行”（存钱罐），等妈妈有及用的时候，我全都拿给妈妈。我非常爱学*，爱读书。人不学*读书就知识，知识就一切。妈妈说知识最大的财富，现在我的最大任务学*，努力学好各门知识，我的数学好，在班上数一数二的。我的书法很感兴趣，字也写得不错，当然还要努力。我很喜欢看书，书能够使我知识，开阔了我的视野，书永远是我的老师和最好的朋友。
我跟男孩子一样，喜欢运动，喜欢打电子游戏。是一打游戏就把事情都忘掉。记得有一次，我在打游戏，妈妈打了个电话给我说会晚一点才会回来，叫我先煮饭，我答应了。接着我又去打游戏了，打着打着就入了迷，把事情都忘了。一直打到妈妈回来才停了下来，妈妈问：“你的饭煮好了？”我才记起煮饭。害的大家都没饭吃。我的性格很内向，不喜欢和别人打招呼。妈妈教我次，我跟以前一样。以后，我要看更多的书，学更多的知识，还要改掉坏毛病，让妈妈放心，让所人都喜欢我。
大家好，我的名字叫林佳汐。佳是美好的意思，汐是指夜间的潮水，爸爸妈妈希望我是个文静的女孩。我是林坚的后代，当年林坚的子孙林禄是第一个入闽的林姓，之后便定居在此。他的后代又迁居林姓就这样变成了福建的大姓。
世界这么大，我想去看看。我的梦想是环游世界，然后定居在国外。有了梦想就要努力的现实它，在以后的日子里我向学霸们看齐，发愤图强，努力学*，争取考上双十的高中。希望第一次期中考能考进班级前十五名，第二次第三次慢慢的向前进，到初三能稳定的坐在前5名的宝座上。
我希望我的班级是一个积极向上的，有朝气的，充满活力与热情的，团结的有爱的.班级。为了实现这些愿望，我愿意为这个愿景出自己的一份力，以身作责，让十一班变成我所希望的班级。
我的爱好是旅游和舞蹈，我去过很多地方：福州、武夷山、龙虎山、三清山、苏州、成都、上海、泰国我喜欢旅游，因为这样可以看到很多美丽的风光，看过九寨沟的美，看过上海的繁华，看过苏州的热闹，所以我想环游世界，看更多的美景。还有一个爱好是舞蹈，我喜欢舞蹈这是一种很好的解压的方法。我学了6年舞蹈，因为小升初就没有再学了。不过如果班级有演出什么的活动，我愿意参加，尽自己的一份力。
那就是我，你们喜欢吗？
我，圆圆小脸蛋；弯弯眉毛下有一双明亮小眼睛，小鼻子小嘴巴构成一个丰富多彩我。
我个子也不高，从外貌上看起来小小，但是，我内心可不小呢，丰富多彩，小小心灵装满大大世界，就让我来告诉你们我故事吧！
我渴望变成大人，渴望大自然美好，我最想去国家就是俄罗斯，俄罗斯很大，那就应该很美丽吧，我在想，我长大后就要在俄罗斯去度假，度一个美好假。我很喜欢自己制作东西，自己装扮房间等等，我还想在长大后当一个经理，主要是装饰房间等等，呵呵，下来就介绍介绍我爱好吧！
我喜欢唱歌、跳舞，就是像明星那样，我也常常穿着妈妈衣服拿着话筒在我家客厅像明星那样又唱又跳。我也很喜欢运动。
我又是一个多面性人，在朋友面前我爱卖萌，爱笑，爱耍耍小脾气，在同学面前我爱搞恶作剧，爱哭，还有点小脾气，在老师面前我爱卖乖，爱委屈，在家长面前我爱撒娇，爱任性，爱大笑，在没有人时候只有自己时候不爱说话，不爱东张西望，不爱嘻嘻哈哈，不爱走来走去，不爱放声大哭，爱发呆，爱回忆，爱微笑，爱无声哭啼，任眼泪流过那胖嘟嘟脸庞，在只有我一人时候，我看起来像一个一无所有人，其实真正我，只会在没有人时候出现，我会把微笑留给别人，把悲伤留给自己，我很重情，我会因为一件小小事就哭，我也爱忧郁，典型忧郁女生。
怎样，这就是我，你想与我成为朋友吗？
我，是一个黑中带美，普普通通的小女孩，虽然不引人注意，但我却是独一无二的。
我有一张正宗的瓜子脸，一双看上去似小非小，似大非大的眼睛。像两颗黑色的正在洗“牛奶浴”呢！一头乌黑光亮的秀发，把我的下巴衬托得更尖了！加上一个小小的鼻子和一张能说会道的樱桃小嘴。完美极了！
要说我的优点，最让我以他为荣是写字。我字很漂亮，记得那一次，我才读二年级，当老师宣布我写字比赛得了二等奖。我恨不得马上插上一双翅膀，飞到妈妈身边告诉她这个好消息！现在回想起来，以前太自我满足了，现在我的目标更大更远了。
虽然我有优点，但是我也有缺点！人无完人嘛！
唉！说到我，自然要先说我的缺点。我最大的缺点是粗心、三心二意，有一次，老师叫我们把每课一练带回家做，我一边做一边闻着炒菜的香味心想：中午会吃什么？不久，“小车”就开老远了！不知不觉我把缺点每课一练做完了。合上书，收回书包里。等到下午写字课陈老师讲评时，我才发现我把阅读题的第一小题的答案写到第二小题的横线上，把第二小题的答案写到第一小题的横线上！你看，我是不是一只小马虎！
要说我的兴趣爱好，那可是数不胜数。像什么书法、唱歌、听音乐、看书．．．．．．我都喜欢。我最喜欢的就是写周记，我每周都会写周记，有时因为没有时间，所以没写！我现在长大了，不能什么事都向妈妈倾诉了，所以每当我受委屈的时候，我都会打开日记本，向日记本倾诉，有时遇到开心、愉快的事我也会写下来。我觉得日记本就像是我的一位好朋友。
这就是我，一个普普通通、独一无二的我！
阿尼哈赛有，我叫俞洁，英文名aleyna（阿雷娜），今年12岁，来自南瑞实验学校，哦耶！
我有一头黝黑的长发，一双虽然不大的眼睛，但炯炯有神，鼻梁挺挺的，脸颊胖乎乎的，还算看得下去吧。
我学*一般，班级前15吧，我唯一的优点就是画画。自幼我就喜欢画画，说白了，只不过是在白纸上胡乱地涂一通，记得那时最喜欢画公主了。渐渐的，长大了学了画画，让我在这个方面突飞猛进，轻轻松松就当上了课代表，班级里出黑板报总会有我忙碌的身影。美术王老师对我也是百般信任，每次一有比赛就通知我。一次晚自修，语文张老师带着他的女儿来，也让我教他女儿画画，我还得过双龙杯钻石奖呢。
与此同时，我还是个樱桃迷，啊哈！我喜欢吃樱桃，有没有搞错，我只是爱看杨红樱阿姨写的书而已啊！在她的书中，总是那么梦幻，小白的神秘女主人，云朵上的学校，没尾巴的球球老鼠，喜欢孩子味的'万年龟，会唱歌的二丫，能听懂人话的笑猫……
另外，我还喜欢《哈利波特》系列的书。J·K·罗琳丰富的想象力，把这本书写得惟妙惟肖，总使我身临其境，主人公哈利额头神奇的Z印记，哈利的好朋友赫敏和罗恩，有趣的魁地奇球，好玩并刺激的飞天扫帚光轮20xx……那触目惊心的画面仿佛就在眼前，哈利·波特大战小天狼星布莱克。
我还是个名副其实的馋猫，一停下来就吃。人生简短，总结一个字——吃。
每天早上，当第一缕阳光出现时，注定悲催喽。老妈那河东狮吼，耳朵不聋才怪呢，哎！想再睡个5分钟都不肯，5分钟多大点事嘛，可那惊天动地的声音一出现，我便一骨碌从床上爬了下来。
啊哈，我是小样我就这样，哦耶！
——自我保护的作文500字 (菁华6篇)
每当想起那次数目惊心的经历，至今惊魂未定。回想起来，心中还有一丝忐忑不安。
那是我四年级发生的事情。早上，阳光明媚。我满面春风的走去学校，手里握着妈妈给我的零花钱，准备吃早餐用的。不知不觉，已经到了校门口，正准备进去的时候，突然听到身后传来一声：“小妹妹，等一会。”我楞了一下，慢吞吞的回过头来看，只见一个个子比较高、强壮的大哥哥叫住了我。“小妹妹，我是六(1)班学生，咱们是同一间学校的，你借我几元钱，几天后就还给你。”大哥哥慈祥和气的说着。
我正想要掏钱，大脑闪了一个念头，同学和老师告诉过我，最*有不少高年级的学生诈骗小同学的钱财。我的心一下子慌了起来，这时慈祥和气的大哥哥突然变了脸，大声的训斥我：“哼，快点把钱交出来!再不交，我就让你回不了家。”
我望了望四周，一个人影也没有。我的脑海一片空白，我不知所措起来，眼泪在眼眶里不由自主的打转，心里不停地想该怎么办呀?我的脚一直在发抖，站也站不直。突然他大吼一声，狠狠地盯着我看。但我没有害怕反而冷静下来，就在这千钧一发的时候，我急中生智想到了一个好点子。
“快点!”他一副凶神恶煞的说道。我会记住他的样子，以后会告诉大人的我心里想着，终于我鼓起勇气说道：“我现在身上没带钱，我家离学校不远，几分钟就到了，爸爸妈妈都上班去了，你到我家拿钱吧!”没想到他竟然高兴的点了点头。
我害怕极了，生怕待会他又出什么鬼点子，他要不相信我就惨了。就在这时候老师来了，我终于松了一口气，像一支箭冲向老师的方向，那个凶巴巴的大哥哥一见老师就像一只小绵羊一样乖，望而却步的走了。
这件事让我深深感受到：只有具备冷静和清醒的头脑，才能保护自己。
一个风和日丽的下午，小明的爸爸妈妈准备去超市买东西，留他一个人在家做作业，出门之前，叮嘱他：“不能随便给陌生人开门，我们很快就回来了。”正当小明坐在书桌旁认真地做作业时，突然，听见有人敲门，小明走到门前问：“谁呀？”一个陌生人回答：“我是你爸爸的朋友。”小明拿来一个小板凳站在上面，从门上的“猫眼”向外望去，一位叔叔抱着文件夹笑熹熹地站在门前，可是我从来没见过，想到妈妈出门时的交代，我该怎么办呢？
小明想了想说：“叔叔，我怎么从来没见过你呢？你也是和我爸爸一起开车的吗？”叔叔回答：“是的，我们还是很好的朋友。”
小明心想爸爸并不是司机，他明白了这位叔叔是坏人，连忙说：“等一下，我给你开门。”说完，小明回到房间给警察打电话说：“我家门前有个坏人，你们快来呀。”不一会儿，就听到一阵警车的叫声，我再从门上的“猫眼”向外望去，这位叔叔不见了。
又过了一会儿，爸爸、妈妈回来了，我把刚才发生的事情的经过告诉了他们，他们称赞小明是个既勇敢又机智的好孩子。
星期天，我去*卓家玩，竟然发生了意想不到的事。
我到他家里帮他玩起了电脑。正玩得热火朝天的时候，突然，有人在敲门，我跑去开门的时候顺便问了一句“哪个？”外面的人就说“你爸爸的同事，你爸爸叫我来拿一瓶药。”我就叫*卓来，*卓对着猫眼一看，“怎么一片漆黑啊？”我说。“坏人来了！”*卓说：“我们不管他，继续打游戏。”我就说“这种事很少遇见哦！我们来耍他一下。”*卓说：“好嘛，反正下周也可以回来再打。”接下来我们就开始耍坏人了，我问“我爸爸叫什么名字”回答说：“我是新来的，有些事还不知道。”我又说：“叔叔我现在想吃糖，买给我好吗”“好啊！我马下楼去买。”楼梯上响起了下楼的声音，不一会，又有上楼的声音了，这次我真看见了拿着糖的那个人，*卓笑弯了腰，我说“我又不想吃糖了，你走吧，我现在不空”，那人一听，气得说“你怎么这样啊！快开门，不然我就撞门了”我说“你撞啊，我报警”，那人一听，吓得屁滚尿流的跑了。我和*卓哈哈大笑。
遇到坏人一定要提高警惕。
有一天，我在家里看电视，突然看到一条新闻。一个小女孩的妈妈在浴室昏倒了，小女孩和他弟弟在房里玩，听到妈妈在那边没了动静，就跑到浴室一看，妈妈倒在地上，怎么叫也叫不起来。小女孩闻到一个味道，妈妈是煤气中毒导致的暂时性昏迷，小女孩马上把所有窗户打开，让弟弟待在房间里，当时哪个小女孩是一个
年级生，知道煤气中毒是煤气伐门没有关好导致的煤气泄露，她马上跑到厨房用她所学的知识把煤气伐门关紧了，做完着一切，她就向外面的人求救，因为住在繁华的地区，所以她的求救声马上就让路人听见了，拨拨打了110，10分钟后警察赶到了现场将3人救出。后来有人问小女孩：“发现妈妈昏迷了以后你害怕么？”小女孩说：“害怕，但害怕也没用，所以我就用所学的东西进行了自我保护。”路人都夸小女孩很勇敢。小女孩说的
对，在遇到危险时，你再害怕也没有用，想要求生就要冷静的对待发生的灾难。
自我保护谁都会说，但真的遇到灾难，自我保护也是有很大考验的，你必须要有勇气，要有冷静的思考，还要运用上自己所学的知识进行逃生。
交通安全，一个对任何人都不陌生的话题，也许在大街上随便问一个人，他都有可能说出一大堆的交通安全常识，甚至是倒背如流。那我们一定会认为，这个人绝对是一个遵守交通规则的市民。但事实上呢?结果真的如我们所料吗?或许不是的，这种人可能会经常为犯交通法规，甚至撞过人。这些都是极有可能发生的。
下午放了学，我选择了另一条回家的路，为的只是好玩。但没想到的是这次好玩却给我带来了加大的震撼。当我走到一个小的十字路口时，这个路口虽然有红绿灯，但却没有多少人把它当回事情。当我看见红灯亮起来时便停了下来，就在这时，我仿佛感觉到有很多双眼睛在用特别怪异的目光盯着我，似乎要表达的是一种疑惑与不理解。好像在说：“这个学生真笨，这种小路口还浪费时间!”
当绿灯亮起时，我赶紧闪开了。心里却始终有一种说不出来的滋味。好像很无奈的感觉，又像是……那些聪明人的目光让我十分困惑。真的是我笨吗?还是那些人才是真正意义上的笨蛋?不过，我想我是对的。因为交通规则不是一种形式，而是一种自我保护的方法。
星期天上午，我和妈妈一起观看了山东电视台农科频道播放的《中小学生安全教育知识讲座》。那一幕幕惨痛的教训、一起起血淋淋的事实，深深地触动了我和妈妈。
通过这次讲座，我知道了面对地震、火灾等天灾时我们该如何逃生自救。虽然地震、火灾、洪水……我们也许一辈子都碰不到，但是“不怕一万，只怕万一”。我们学校也经常会进行一些疏散演*，每次这些演*时我总是自顾自地向前冲，现在我才意识到自己的无知，只有遵从老师的指挥，有秩序地撤离在灾难降临时才能有更多的逃生机会。
通过这次讲座，我对我们日常生活中的安全问题有了更深刻的认识。安全教育讲座中提到的问题其实爸爸、妈妈、老师也经常在我们耳朵边上唠叨，但是在没有看到那些触目惊心的画面之前我并没有放在心上。“行走时一心两用，边走边看书，或边走边想问题，或边走边聊天，边走边玩”这些都是我经常会犯的错误，原来不以为然的小事竟然会引发这么严重的后果，我真正体会到了“勿以恶小而为之”这句话的深刻含义。
生命如花一样美丽，让我们学会自我保护，珍惜、热爱自己的生命！
——自我作文500字9篇
在城市的喧嚣中，有的人学会了自我浮华、自我膨胀，有的人却年少老成般地学会了沧桑，面对走投无路时的茫然、掩饰和无助，在夜晚霓虹四溅的大街上独自穿行，自以为是的感叹着红颜怅老，五彩的霓虹点缀，瞬间变成了空虚的华丽。
细碎的'梦想、宏伟的彼岸、凋谢的枯枝败叶，给这空虚而华丽的世界蒙上了一层凄凉的面纱，少年的心中，早已把这些最初的梦想丢得一干二净，稍纵即逝般的思想，不会再有人去思考，每天的每天，周而复始地自我膨胀，慢慢淡忘了心底最初的悸动，开始变得自私自利、暴怒、不可一世。
世界，这是怎么了，不可一世的自我膨胀兀自在每个人的心里播下幼种，每个人开始渐渐忘却自我，不再为自己璀璨的梦想而脚踏实地地去打拼，而是开始夸夸其谈，世界，这是怎么了，每个人都在通过自我膨胀而达到自我虚荣心的满足。
蔚然成冰的瑰丽，成了自我膨胀口中的泡影，在慢慢地悄然远逝，在这个被虚假蒙骗了的世界，在穷途末路之时，人类是否会回头，还是在走头无路之时大声狂呼？这一切的一切，成为了不可预见的未来焦影。
在这个令人年少老成、自叹红颜的世界，到底是不可一世的膨胀淡忘了最初的懵懂，还是人类自以为是的空虚霓虹，令人肺腑的人性泯灭，成为了令少年悼念的“永远的戒导”。
年少的我曾经狂妄无知，被虚化蒙蔽了双眼，没有认*正的自己，我拨开那重重迷雾，才发现真正的自我。
我愚昧地认为，“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”才是真理。殊不知，我内心也有交流的冲动。我把自己的内心关进了牢笼，它像一只将被抽取熊胆的野熊在怒吼。在无数个寂寞的夜间，我也想触摸真实的自我，却发现它似乎离我很远很远。
郑智化在《水手》中唱到：“总是要靠酒精来麻醉自己，总是用一点点微不足道的成绩来安慰自己，”这多么像说的`是我。我为自己一点微不足道的成绩而沾沾自喜，以为自己已经鹤立鸡群，却忘记了人应该活在现在，而不是过去。渐渐地我发现我已不再了解自己。我和真实我之间似乎有扇锈死的门。
我在这浑浑噩噩中终于醒悟：生活如同一只魔掌，把我紧紧的握住，我若不战胜它，就会被他毁灭。我捏碎了虚无的自我，找回了真正的自我，除去了心灵上的锈。
我触摸到了真正的自己，抛弃了那些空虚的岁月。我有忧有喜，会笑会哭。我只是一名普通的学生，我会为了理想而奋斗。我像所有的学生一样，从早学到晚，虽然忙碌，却也充实。
同学之间的来往粉碎了我的孤傲，老师亲人的爱融化了我心中的坚冰。我每天都在学*中活得快乐，从家庭中获得感动。
每天早上，我吃着爸妈做的饭菜，我总有一丝说不出的温暖。二点一线的生活虽然单调，却不乏味。我就像一只骏马在家与学校之间飞奔。
我触摸到了真实的自我，生活因此变得幸福而又快乐
何为自我？无从得知。我变了，变成了我根本不认识的样子，像傀儡一般，在荒野里漫无目的.地游走，逐渐丧失了自我，内心走向脆弱。
“我说了多少遍你是错的，喉咙都要喊破了！”“你能不能不要这样了，真的好烦呐！”“没想到原来的年级第一沦落到如此地位……”……一句句话，虽无恶意，可在我心中，却字字如针，扎入内心，痛不欲生，又无地自容。有时候，一句话要想好几天，根本忘不掉，似乎那几句话已经镌刻在心上。有多少次想要尝试去忘记，可最后，却总是无功而返。
那些话，也许并没有达到“人言可畏”的境界，可我，就是忘不掉。“我真的那么没用吗？”我不止一次问过自己这样的问题，可自己的答案，都是肯定的。每次想尽己所能做任何事，别人的一句好意提醒，在我眼里，却变成了否定。人心，真的这么脆弱吗？
也许，等眼泪落完了，才不会哭了吧……
胆小自卑，以前，根本不会害怕任何事情，而现在，我却如同木头一般，木讷，不会思考。自己丝毫不知道为什么变化会如此之大。是怯懦吗？我想是的。考试考砸了，自卑至极，独自一人在墙角，暗自垂泪，不想让别人看到自己这么狼狈，也不想让任何人去关心。也许寂寞与孤傲，已经在无形中成为我内心的伴侣了。
学会改变，究竟怎样才能改变？问题萦绕在我的脑海，挥之不去，难以忘怀。
母亲跟我说了不止一遍，要改掉自己的性格，可是对于我来说真的太难了，但是经过时间的沉淀，我相信我只要每天改变一点点，终有一天能找回那丢失已久的自我。
迷雾退散，内心的怯懦与脆弱也会随之烟消云散，那，就是遥远的光辉——自我。
找到了自我，就更要努力，更要奋斗。
凌晨解剖。黎明处死。
瘦骨嶙峋，四分五裂，玉石俱焚，麻木。
幽幽旋律，MP3已经沉睡了好久。却像咒语在回荡。
想，现在的我死了。
贱。
血啊，廉价得连让人喝一口的资本也没有。我的灵魂被碾得一小快一小快，被拌在里面。
哦！那是我的灵魂，应该吧！
像正被拍卖的一个个赤裸裸的奴隶，生似死，呆滞的目光，无助的垂着双臂。
就这样，十六岁的花季葬送在这片没有墓碑的黑土上。停止呼吸，只留下夹有淡淡的涩涩的味道的空气，徘徊在上方，守护。
可耻。
骨啊，被一只陌生的手一根一根的取下，却又不带感情的拼成“爱”，而那美丽晶莹的锁骨无情的抛在一角，哭泣着。
而那几朵秸梗花却无聊的在风中摇曳，偷着几米阳光，藏这几粒雨水。
梦想当钻石的骨头，你干了，被蚁蚀得千百孔，那璀璨的光飘向南北两极，而在赤道的骨却不会看到，原因很简单，视线不会转弯。
无辜。
肉啊，被绞肉机在不断的剁碎，再与面粉调和在一起，带着丝丝的红色，最后水蒸气再戏弄好一会儿，一个热腾腾的“人肉”包子就出锅了，还冒出香喷喷的热气。
那满嘴油腮的男人正坐在一条断了一根腿的木凳上，大口大口的吃得津津有味，古老的墙壁躲在身后狰狞的笑着，扭曲的印刻在凹凸的黄土上。
那些肉在他的肠子里左蹦右跳，让胃不得安宁，那人却是春光满面。
我们这些傻孩子只是放不下
俗套的设局中
是哪为高人
将这些无知的孩子一辈子困在里面
囚
当一个个实验品
躺在那血淋淋的石床
接受解剖
网络发达的今天，人们把越来越多的时间花在网上，广告、洽谈业务、购物、视频、交流、阅读、发表文章等几乎涵盖了社会生活的方方面面，最*我也是时间充裕，把*时写的东西在网上发发，当然也就关注网上的文章，自己的东西也会因了解点击率而重复点，所以我的文章如果要计算别人的点击率（人气指数），至少要扣除20点，但我发现一个奇怪的现象，即有的文章写的不咋的（也许是我的偏见），点击率咋就那么高，我怀疑是作者自己在玩重复点击的自欺欺人的游戏，为了一点虚荣而浪费宝贵时间，真的是没那个必要，因为这是个不收费的网站，和你的经济利益没任何联系。
好的文章，别人自然会多读，一遍不行二遍，甚至不过瘾还推荐给其他文友，这就回到我要今天要谈的主题，好的文章不是自我标榜，是读者的评价，我们以写文章为爱好的人，关心的是怎样写出有*，引导社会正义，提升国民素质的好文章来，而不是关注那无意义的点击率。“王婆卖瓜自卖自夸”，那是商业行为，不是文学行为。
我不知道如今的网络技术能否鉴定出点击率中哪些是自己行为，那些是别人行为，如果没有那更好，免得给人难堪，有，也不要实施，毕竟只是玩玩而已，无伤大雅，反正我过去曾玩过，在此也不怕别人笑话我，只是现在认识略有提高罢了。
20xx年1月7日 周三 晴
你有没有过那种，会因为一件事情，就突然的开始自我怀疑，甚至会否定自己过去很长一段时间的努力？
反正我有，而且经常会这样，也许是太骄傲会更自卑，自尊心强又敏感脆弱，以至于每次发生类似的事情，总是会伤心难过好长时间，这种感觉，不是生气，也不是单纯的因为受到批评而自尊心受挫。
也许是怪自己准备的不够充分，也许是太没自信，所以在面对别人质疑的时候总是更没底气，以至于稍稍受到挫折就会自我怀疑，甚至会否定掉自己很长一段时间的努力，又气又心疼自己。
前几天，接了一个学校拿去比赛的剧本，其实一开始，真的没有当回事的，大概是仗着自己大一的时候写过也参演过很多的剧本了，以为这种不过是小菜一碟，压根儿没放在心上，结果，第一次去找老师交流的时候，就有些自惭形愧了，那是一个负责学校学生心理辅导的老师，所以她要求的剧本当然是要贴*心理学的层面，可是我们几个人都没有学*过心理学的课程，很难去理解那种辅导的套路，以为只要语言足够生动，有吸引力就可以，可是在剧本初稿完成时，大部分的内容被老师否定掉了，当时心里是有些难过的，其实如果当时我多用点心，好好构思一下剧情，大概就不会有今天这么尴尬的场面了。
并不是真的经不起批评，但是相比于批评，对你的否定才更加的难过，心里像是有什么东西揪着一样，说不上来，却又很难*复，甚至到最后，她忙到连辅导我们的时间都没有，说是自己推翻重写，真的很失落，为老师的不尊重，也为自己的水*不够，希望以后再遇到这种情况，自己能够做好充分的准备，不要再让机会付诸东流。
凌晨解剖。黎明处死。
瘦骨嶙峋，四分五裂，玉石俱焚，麻木。
幽幽旋律，MP3已经沉睡了好久。却像咒语在回荡。
想，现在的我死了。
贱。
血啊，廉价得连让人喝一口的资本也没有。我的灵魂被碾得一小快一小快，被拌在里面。
哦！那是我的灵魂，应该吧！
像正被拍卖的一个个赤裸裸的奴隶，生似死，呆滞的目光，无助的垂着双臂。
就这样，十六岁的花季葬送在这片没有墓碑的黑土上。停止呼吸，只留下夹有淡淡的涩涩的味道的空气，徘徊在上方，守护。
可耻。
骨啊，被一只陌生的手一根一根的取下，却又不带感情的.拼成“爱”，而那美丽晶莹的锁骨无情的抛在一角，哭泣着。
而那几朵秸梗花却无聊的在风中摇曳，偷着几米阳光，藏这几粒雨水。
梦想当钻石的骨头，你干了，被蚁蚀得千百孔，那璀璨的光飘向南北两极，而在赤道的骨却不会看到，原因很简单，视线不会转弯。
无辜。
肉啊，被绞肉机在不断的剁碎，再与面粉调和在一起，带着丝丝的红色，最后水蒸气再戏弄好一会儿，一个热腾腾的“人肉”包子就出锅了，还冒出香喷喷的热气。
那满嘴油腮的男人正坐在一条断了一根腿的木凳上，大口大口的吃得津津有味，古老的墙壁躲在身后狰狞的笑着，扭曲的印刻在凹凸的黄土上。
那些肉在他的肠子里左蹦右跳，让胃不得安宁，那人却是春光满面。
我们这些傻孩子只是放不下
俗套的设局中
是哪为高人
将这些无知的孩子一辈子困在里面
囚
——刷新自我作文500字6篇
未来会发生什么，我们并一无所知只能静静地等待未来发生的任何意想不到的事。有时候在在十几岁的年纪里总会羡慕一些走向社会的人，如果待我们走向社会的时候应该会有那么一丝一毫的难过，因为我们并不能成为我们羡慕的人。
我们只有在不断的努力，虽然在努力的路上会遇到一些困难，只有不断努力才能克服眼前的困难，不要做一个半途而废的人，既然下定绝心要做一件事就要坚持到底，只要不断努力结果一定会是更好的，胜利来的晚一点也没关系，只要是最好的。
在该吃苦的年纪里不要选择安逸，不然会给未来留下遗憾，当你想起这件事你没有尽力、没有坚持下去，在未来一定会自卑、会想为什么没有尽力的去完成，没有一味坚持下去。相当于看一本书，一开始就给自己确立标准，每读一本书，一定会在精神上有所收获，能够开启你的心智。
每一件事都应该去尝试去冒险，在这过程中遇到困难的时候应该硬着头皮坚持下去，你会发现当你克服困难会你应该会长大不少吧。在这过程中你会感到恐惧、害怕、紧张，过后你会发现又一次的刷新自我。
在成功的道路上，会经历一次又一次的失败，会难过、会自卑、会承受不住失败的打击，这时候你要想下次我一定会做的比这更好、还要漂亮。有那么一种人叫知人知面不知心，表面对你百般好、拍马屁，想要什么都给你，死心塌地，背后却*一刀，做让你难过的事。如今的社会一半好人一半坏人，不要对谁都拿出真心，到最后伤的是你。
往后余生，生要经常笑，要努力学*，要照顾好亲爱的家人们，不要难过，不要抑郁，将来做一方大事，让你刷新自我，让家人们为你感到欣慰，做最好的自己。
《墨子》中有这样一句话：“甘瓜苦蒂，天下物无全美。”意思是天下没有完美的东西。每一个人或每一个事物都有缺陷。作家巴金是一个真诚的人，他的真诚就在于他敢于对自己负责，敢于剖析自我。我们每个人都应该像巴金一样，认认真真的俯视自我，剖析自己的一言一行。在生活和学*中，不怕暴露自己的缺点乃至敢于自嘲，这就意味着清醒，更意味着自信，意味着活泼，意味着真诚。现在，这样的反省也需要我加倍地付出努力来记取，不应该怨天尤人，该有这样的机会让我检点我自己。
说实话，我是一个经不起失败的人，一遇到风雨，就会收起刚要翱翔的翅膀，一遇到荆棘，就会畏缩不前，我经不起失败，我害怕失败。考试不理想，我会逃避;生活不如意，我会俳徊不前，挨了批评，我会羞怯畏惧，这一切中的一切早已成为我前进的绊脚石。以前我意识到了，但我没有刻意的去改正，现在我想借这次机会转变态度，勇敢，大胆，坦然地面对生活，无所畏惧，我相信“天空中不留下鸟的痕迹，但我已飞过。”再前行的同时，我要给自己一个坚强的动力，用自己的实际行动给自己一份坚实的承诺：吴志所向，一往无前，愈挫愈勇，再接再厉。
现在，就让我们勇敢的认识自我，清醒地认识自我，刷新自我，走进这个充满诱惑和磨炼的社会，只有这样，才能认真了解自己，对自己由无知到有知，再到多知。
记录是用来打破的刷新的，而不是用来铭记历史的。每一次的全力奋斗都是洗尽铅华的行为。打破一沉不变，让循规蹈矩都随新的一次成绩灰飞烟灭吧，刷新自我，挑战自我，不要有任何的顾虑，因为每一次的奋力拼搏都是在为你最终登上顶峰铺垫阶梯。
刷新，终而复始的刷新，没有什么事可以不经努力就可以练成的。刷新自己，抬高自己的目标，抬着自己的头，记住，那不是轻狂骄傲，而是想要抬头看看自己的蓝天，每次的刷新纪录，刷新自己，要的不仅是多于常人的努力与奋斗，重中之重的.事，要有目标，要有野心，心中要有超过上一次的欲望。毕竟啊，没有理想的人是无用的人，没有目标的人是空虚的废人。
极限，这个名词，不是用来挂在嘴边每天用来念叨的，而是用来突破的。
刷新自己，使他人望而生畏，不断充实自我，让自己的生活每一天都具有挑战。刷新自我的机会数不胜数，逃避的机会也不计其数。两者机会均等，而选择权正握在你的手里。放弃他轻而易举。如果你选择去重新挑战一遍，那么你必定要承受重于泰山的心理压力，但你要坚信自己，只要你成功的刷新了自己，压在你头上的泰山便会成为你的垫脚石。
刷新自我，挑战极限，两者相辅相成，缺一不可，我要把刷新自我作为前进的不竭动力。
现在，我抬头望着考场的天花板，透射人心的灯光正在拷问我：“今天你能刷新停留了吗？”
在童话故事中，丑小鸭可以变成白天鹅，灰姑娘可以穿上水晶鞋而我们为什么不能变得更好呢？
有人在生活中可以乐观地看待世界，而有些人碰到一些挫折就打起了退堂鼓，认为自己不行，但你还没有真正地努力过，怎么就认为自己不行呢。
我就有那么一次经历，那次，我第一天去写明毛笔字，心中忐忑不安，看到别的大哥哥姐们写的字方方正正，笔画*直，我不禁想象如果我以后成了一个书法家会怎么样。
但刚开始练*握笔就出现了个大问题，我的手一直在抖，老师耐心地教我，我也不断的改进但心上还是十分不稳。我渐渐开始怀疑我是不是不适合写毛笔为什么别人都可以而我不行呢？之后我一直在练*，虽然有改进但是还没有改掉这个*惯。
不过在老师的教诲下，父母的鼓励下，我这个*惯渐渐地从我身上消失，我开始肯定自己，认为我自己可以。
到现在我已经去北京参加过新星杯的少儿书法大赛，并获得了特等金奖，如今我已经开始练*行书了。
外界给你所带来的压力只能起到一个辅助作用，真正要到关键时刻了还得靠自己，只有肯定了自己打开了那扇窗，克服那道挫折和失败，打开自己的心扉，使自己的才能更好地得到发挥才行。
只有你自信了，只有你走出了阴影，不断地练*，肯定自己，首先要有对自己的认可，这样就可以有信心，有信心了就有了良好的成绩，就这样不断地循环，你就可以变得更好。
有一句话“相信自己，磨砺自己，充实自己，展示自己，放飞自己”，这句话就贴在教师的墙上，让同学们不断激励自己，认可自己，肯定自己，才能变得更好。
伊索寓言中有这样一个故事：一只黄鼠狼爱上了一个年轻人，便乞求爱神把它变成一个女人。爱神被它恶毒一腔痴情感动了，就把它变成了一个美丽少女。年轻人对这少女一见倾情，就邀请她到家里做客。少女举止幽雅，谈吐得体，年轻人的目光一直不舍得离开少女左右。他几乎已认定她就是与自己共度今生的佳侣了·····爱神想知道，黄鼠狼的容貌变了，他的*性是否也跟着变了，于是就放出了一只老鼠来考验它。少女一看见眼前的美味，立刻就忘记了自己的身份。只见她纵身一扑，抓住了耗子，张嘴就去咬它爱神看了很生气，就又把少女变回了黄鼠狼。
它可以为爱牺牲，却在一只耗子面前尽显丑态我们应该用理性的光辉镀亮庸常的生命，努力把持自我，固守自我，这样你就能击败那个“蠢我”，最终赢得胜利的加冕。
伊索寓言中有这样一个故事：一只黄鼠狼爱上了一个年轻人，便乞求爱神把它变成一个女人。爱神被它恶毒一腔痴情感动了，就把它变成了一个美丽少女。年轻人对这少女一见倾情，就邀请她到家里做客。少女举止幽雅，谈吐得体，年轻人的目光一直不舍得离开少女左右。他几乎已认定她就是与自己共度今生的佳侣了·····爱神想知道，黄鼠狼的容貌变了，他的*性是否也跟着变了，于是就放出了一只老鼠来考验它。少女一看见眼前的美味，立刻就忘记了自己的身份。只见她纵身一扑，抓住了耗子，张嘴就去咬它爱神看了很生气，就又把少女变回了黄鼠狼。
它可以为爱牺牲，却在一只耗子面前尽显丑态我们应该用理性的光辉镀亮庸常的生命，努力把持自我，固守自我，这样你就能击败那个“蠢我”，最终赢得胜利的加冕。
“肩头有了重量，脚步才有力量，人生的路上才会留下属于自己的印记。”——前记
愿我们在最美的年纪成为最好的自己。小树如果不修理，那么是不会挺直的，我们如果不能刷新自我，是不会留下最美的印记的。
“前十名，不行？那就前十五好了。”在本子悄悄写下自己的目标，扭扭捏捏地拿给妈妈看。“前十名？”妈妈突兀地问着我。我不自觉地点了点头。“不行，前五！”我开始向妈妈诉说，我们班上有哪些精英，有哪些鬼才，意思是说：目标太高了，我做不到。“你觉得他们比你强，你觉得他们比你做得好？”妈妈叹了一口气，转头看向窗外的向白葵，阳光下，向日葵金黄的花瓣重重叠叠，它们向光而生，永远追随于太阳，他们从来有过理怨，从未有过放弃……我释然了，或许我能做到，
有人奔赴山海，有人心中藏着热爱，都说岁月仍有可待，不妨此刻种下一颗星，期待万于星海向你奔来。不懈气，不止步，不负韵华不负卿！得意时“一日看尽长安花”，失意时晚安当洒天歌醉，童卿说过：“你如果不能*衡，那么枪响之后没有赢家。”
不断克服自己的缺点，不断创新不断刷新自己。计算器归零一键，按下后从头在来，手机上重启一键按下后重新开始；而我们则应该在逆境中，按下刷新的那一键，不断刷新自己。给自己一个目标，不要太浅，留向它奔赴而去。
晨光常是姗姗来迟，当破晓的黑夜终于冲破黑，晨光才悄然吻上我的窗，听人说，如果你错过了太阳，但请不要错过明天的太阳，它依旧开起。愿成长落落大方，有飞乌相伴，有阳光照耀，
刷新自我，让自己在最美的年华留下最美的回忆：刷新自我，让隐形的翅膀展翅飞翔，刷新自我，让前进的步伐留下成长的脚印。
雄壮的鼓点业已敲响，我知道，我该出发，走向更宽阔的舞台……——后记
——检讨书自我反省500字6篇
检讨书的格式分为标题、称谓、正文和落款，内容包括出错问题、产生原因、改正措施或今后的打算。以下是小编为大家收集的检讨书自我反省500字（精选36篇），仅供参考，大家一起来看看吧。
尊敬的单位领导：
您好！
经过您反复的批评与严肃的指责，我算是彻底地认清了错误，深刻地做出了反省，并且面壁思过长达了三十分钟之久还有余。在此，我向您递交我这篇工作不细心的检讨书，向您做出检讨，下决心改正错误，以征求您的原谅！
错误是严重的，过程是复杂的，情况是必须严肃弄清的。回顾我的错误，总结来说就是不思进取、小毛病不改正、用护士长的话总结说：总是答应的很顺、说的比唱得好听。此番工作期间，我多次工作失常，上星期我又不慎发生差错，这星期这三四天里我又多次惹您咬牙切齿，搞得大家都很尴尬。
此时此刻，面对错误，我真的感到无地自容，我真的没有脸见您、我原先已经想要给您写辞职报告了。可是想起您对我有深刻恩情，知遇之恩啊，我还没有报答您，就这样一走了之，不符合我的为人风格、还可能突显我没有骨气与毅力。
特此，我定下改正办法：
第一，我就要彻底觉悟，将自身思维素质提升到一个相当高的水*，也就是要认清工作职责与重要意义。
第二，坚决抵制不良工作作风，端正工作态度，深刻挖掘小毛病根源，彻底改正这样一而再、再而三犯错的坏毛病、坏*惯。
第三，我必须从错误当中充分地吸取经验教训，做到“吃一切长一智”！
最后，我当然还是要诚恳地向您大声说：领导、我错啦！
此致
敬礼
尊敬的单位领导：
您好！
我怀着无比愧疚和遗憾的心情向您递交这份工作失职的检讨书。关于我在工作中，因我个人的疏忽，工作的不到位，我没有能够细致地做完医护工作，以至于让患者在病床上等待了我两个小时。
首先关于这项错误，我要做深刻地检讨，这是我工作上的最大疏忽、是工作失职。如今的我已是一名医护工作者，身处这个岗位我就应该深深意识自己所处岗位的作用，作为一名医护工作者就应该对患者负责，应该细心认真的完成自己的本职工作。因为稍一放松就可以导致严重问题的出现，而一旦出现问题就有可能给医院带来不良影响。
通过此次深刻的检讨，我深深地反思，我的犯错根本原因在于我个人的疏忽，没有全心、仔细的对待工作中的每一个环节，须知重要工作是容不得一点马虎的，我想我如何不很好的克服我工作疏忽这样缺点的话，我就会很难在工作岗位上有长远的发展。
针对我目前的错误，我决定用如下措施加以改正，也希望领导、同事们能够监督我，你们的一份监督就是对我的一份关心和重视。
1、针对我的工作责任感、工作失职，今后我要全身心投入工作。
2、今后我要向优秀工作的同事学*，认真学*好的工作作风，从精神层面上提升我的工作理念，从根本上为我把今后的工作做好打基础。
通过此次深刻的检讨，请领导能够信任我。我今后一定认真努力工作，为医院建设和发展献上自己微薄的一份力量。
此致
敬礼
尊敬的单位领导：
您好！
您好，关于我此次疏忽、怠慢工作的严重错误，我要向您做出深刻反省、检讨。
如今，我已经对错误有了深刻认识：我作为公司的一名管理层人员，不顾公司有重要出货项目不参与加班，导致此次出货过程人员紧张，造成了极大不便。此外，由于跟领导您有亲戚关系，我这样怠慢工作的行为，也在公司内部造成了极大的负面影响。
此次我的错误，充分暴露出我对待工作的不够重视，说明我没有做到“以公司为家、以工作为重”，以及偷懒、散漫的不足与缺点。
如今反省错误，我就必须制定在今后的改正措施，并严肃改正：
第一、从今往后我要正视自己的工作态度问题，以严肃、认真、负责的态度对待自己的本职工作，做到一切以工作为重，在没有完成工作任务之前不擅自下班，并坚决负责到位地完成工作任务。
第二、针对我偷懒、散漫的缺点，我必须从此次错误当中充分吸取教训，彻底地审视自己这方面不足。今后工作当中，一定要充分改正，尽自己最大努力做好工作。
第三、由于跟领导有亲戚关系，错误给公司内部造成了不良影响，我愿意当面做个检讨、澄清。让同事都清楚看到我的悔过，以最大程度修复由于我错误对公司造成的不良影响。
在此，对于我本次怠慢工作的错误，我真的觉得十分愧疚于您，以深深自责的心情向您表示道歉：对不起，我错了！我要坚决执行改正错误，今后再不敢犯此类错误。
此致
敬礼
尊敬的领导：
你好！
深刻分析我的错误，我工作方面存在疏忽、懈怠的问题，这次错误尤其是暴露出我个人没有一个严谨的工作态度，办事拖拖拉拉，不够效率，也在一些层面反映出我对领导的吩咐安排重视不够。
除此以外，xx主任对我一直以来非常关心照顾，对我帮助很大。此番临*春节，学校给予xx主任配置这台电脑的.事宜对我们单位而言非常要紧，需要妥善及时办理。而我当时却没有清醒认识，工作拖拖拉拉，没有做好。也就让您生气困扰了，为此我也感到非常内疚、自责与难过。
此番我的错误发生了，经过您的严肃批评，我也做了深刻地反思。我清醒地意识到了我的错误是严重的，我自身也存在诸多问题需要好好纠正。
为此，我向您做出深刻保证：从今往后，我一定要严格要求自己，端正工作态度，让自身树立起一个严谨、稳妥、效率的工作作风。尤其是今后领导所吩咐下来的工作任务，我一定要认真、仔细、及时、效率得办好，决不辜负您的关怀与厚待。
此致
敬礼！
尊敬的领导：
您好！
20xx年x月x日办理客户网银时，由于我的大意，在操作时将机内手机号码输入与客户填写的不一致。我已进行了深刻的自我反思，给支行、团队造成了不利影响，在这里，请大家接受我深深地歉意。
这个事件也为我后期的成长发展烙下了深刻教训，并深深地鞭策我作为一名柜员新手，要有责任感，团队精神，这个差错的发生，不仅影响了自己，还影响了团队、支行的荣誉，一损俱损、一荣俱荣，要牢固树立敬业精神；在以后的柜面业务操作中，要不断学*和自我学*，深刻领会行的规章制度，严格遵守结算操作规章制度，我已深刻认识到柜员尤其是一线操作员的重要性和风险性，操作风险无时无刻都存在，只要有点点操作不当，将埋下较大隐患，造成巨大的影响，所以凡事要认认真真、小心翼翼、仔仔细细，对待每个环节都不能掉已轻心，尤其要注重小环节的核查，要再三地核对，细节决定成败，杜绝不良事情的发生；要不停地多向师傅们虚心请教，对于不懂或没有把握的业务，要不耻下问，直到搞懂搞熟，多与师傅们研讨业务，举一反三，不断反思钻研来提升自己，熟练掌握业务，在保质基础上加快业务操作时间。规章制度是航灯，在他的严格指引下，认真学*，理论结合实践，我才能快速地从一名新手转换为一名称职熟练的柜员，为单位的快速发展贡献力量。
以此为鉴，我要时时自照，刻刻自省，踏踏实实做好自己本职工作，要保质保量，在日常工作中在领导和师傅们的关心和帮助下，努力锻炼自己的业务水*，成为一名银行与客户都放心的员工。
此致
敬礼！
——集体作文500字 (菁华6篇)
下午，一场接力比赛如期举行了，参加比赛的选手都是各班的跑步高手，只有少量的人是观众，而我就是这些观众中的一员，我一定要为同学们当好啦啦队。
怀着紧张的心情，选手们一个个地按出场顺序站成一列，走向了预定的地点，而我们这些观众就围在操场跑道的两侧观看。
随着“开始”的命令一下，三位选手迅速起跑，他们的速度都很快，根本分不出谁快谁慢，只见他们飞一般地从我们身边跑过，脚下掀起了一阵阵淡黄色的烟尘，耳边是所有观众的呐喊声。“加油！加油！”的声音不绝于耳，我紧盯着自己班级的选手，心里期盼着他们能夺冠。金色的阳光把整个操场照的金光闪闪，这金光的照射就如同比赛一样，能让人感觉到那份激动，那份火热。每个人都拼尽全力向前冲，只想尽早将那充满希望的接力棒传给下一位队友，比赛就在这样的情况下有序地进行着，没有一次交接失误，只有团结协作向前奔跑。
渐渐地，三个班级的比拼进入了倒计时，而这时，我的嗓子已喊得有些沙哑，手心都出汗了。想得出来，最后一棒的选手压力必定很大，只见我们班的高同学接过接力棒，便立马向终点冲刺，她像小马达似的，连续超过另外的`两位对手，勇夺第一。大家兴奋地围了上去，将她举了起来，欢呼了好一会儿。
接力赛考验的不只是个人，还有团结协作的精神和集体的荣誉感，所以，这个荣誉是班级集体力量的体现。
在花得四溢、鸟语纷飞的大千世界中，我只是一个微乎其微的小人物。一个普普通通的一名中学生，但对于班级而言，我却深深地知道，我是重要的一份子，班级的荣辱于我有着不可分割的关系。
祖国是我们的母亲，只要身为*人，我们就都很清楚，祖国的一切荣辱都与我们息息相关，我们每个人都有着极其强烈的民族自尊心，。同样的班级就是我们的家，一年有365天，有一半的时间我都在班级里度过。班级的荣辱更是与我们有着密不可分的关系。
班级是家，在这里充满温馨，洋溢着快乐。日复一日，天边的云彩也不再清晰，班级也不再是最初的如同泉水一般的清澈，我们的班级中出现了一些不和谐的音符，有些同学因为这样那样的问题为了我们的班级荣誉涂上一抹黑点儿，而此时我们有责任来为班级的荣辱而贡献力量。
虽然，我们无法改变别人的想法，虽然我们无法擦去这抹黑点儿，但是，我们却可以用改变自己，用自己来感染别人，影响别人，从而来改善现有的环境。
如果，别人可以毫不在意的将果皮、纸屑扔在地表，那么我们也可以不废吹灰之力地将它拾起，如果别人可以漫不经心的口出狂言，那么，我们也可以心*气和的示警一番。如果别人可以心高气傲的面对未来，那么我们也可以用心良苦地将他改变。
其实，我们可以做的还有很多，对于我们来说，这些事都是微不足道的。但如果我们可以做，那么对于我们的班级将是百利而无一害的，而且即使无人督促，我们也应用心去做，如果班级的名誉受损，那么我们也无法在其他人的面前昂首挺胸。
同学们，我们身为集体的一份子，不仅仅是要感受集体带给我们的荣誉，同时我们更有义务来改善集体中存在的不足，请牢记，班级荣辱于我们人人有责。
现在，让我们来一起关注一下百米赛跑的运动员们准备得怎么样了。
在班集里以“超级大长腿”著称的明华同学看起来势在必得啊，也有不少的“华迷妹”在旁边娇羞地给他加油。旁边的几位正在做着紧张的.准备工作，呼——吸——呼——吸，看来他们并没有被明华的气势所吓爬，这又是一场势均力敌地较量啊。
“321，跑”只听裁判一声令下，几位运动员都如饿狼扑食一样向着终点跑去。像我们这些“宅男宅女”式的学生主在跑道旁撕喊着“加油！跑快点！”跑道上的同学就像被打了鸡血一样，速度飚升，如离弦的箭一样。“咻”地冲向终点，在终点线旁的同学仿佛只看到一个身影闪过，就如同他们一齐越过终点一样。几个运动员停下后我看着你，你看着我，仿佛在说“哥几个，可以呀！”我们的啦啦队也跑过去问侯啊、递水啊，然后，我们急切地跑到裁判身边，每个人都不说话，都用着急地眼光望向裁判，裁判凝重地望着我们，“可以，都只相差个零点几秒钟”然后说“华明是亚军，冠军和季军是蔡翼和晓晨”，虽然华明是亚军，但我们也很高兴，因为我们班从来不缺冠军呀！
我们班不仅运动名将多，学*上也在年级里名列前茅。在一次的期末考试中，我们班的学霸们在考场上大放光采，只见他们面带微笑，手中的笔在试卷上如鱼得水，横扫千军万马，不知道我们老班在监控后面笑的有多高兴。
由于我们班学风太好了，以至于我们班基本没中下等的学生。
成绩出来后，老班抱着试卷在课堂上用他那不怎么标准的普通话讲到：“阔也！遮次窝们班又是NO1，今着晚上看电影儿！”这句话听得我们心里如沐春风，爽得很！
这就是我们班，一个奋进、向上的班集体。
20xx年3月27日，宽阔的操场上，进行了一次大规模的会操表演。
早在3天前，我们就开始为会操表演做准备。经过勤奋而刻苦的训练，我们怀揣着兴奋而忐忑不安的心情步入草地。耳边是乱哄哄的吵闹声。我挺直腰板，用余光扫了扫排面，微做调整后，我再次集中注意力。
随着一声哨响，会操表演拉开帷幕。我们穿着代表七年级三班的班服，踏着整齐而有力的步伐，以饱满的情绪向*台走来。耳畔不时响起一阵阵雷鸣般的掌声。
但我们还没来得及高兴，下一个挑战开始了。我们以为这是成功的开始，但下一个失误却是致命的。这使我们憎恨的挑战便是转体。
*台发出统一指令，但不知是距离过远还是没认真听，我们班竟几乎集体转错方向。当我们意识到时，已经晚了。这一沉重打击使我们灰心丧气。我们知道，这一个瞬间的失误意味着什么。这意味着我们这么长时间付出的努力将付之东流，这意味着我们的冠军梦将被击碎。
但完成比赛要紧，于是，我们稍调整情绪，开始跑操。不得不说，这次的跑操效果让我很惊讶。*时，我们经常是说说笑笑，应付着跑完，今天确是昂首挺胸，排面整齐。口号也是出奇的响亮。
虽然我们最终只获得了二等奖，但我们不会放弃，相信通过我们集体的共同努力，会在下一次会操表演中获得理想的成绩。
集体塑造个人，集体的'力量是不可估量的。
现在，让我们来一起关注一下百米赛跑的运动员们准备得怎么样了。
在班集里以“超级大长腿”著称的明华同学看起来势在必得啊，也有不少的“华迷妹”在旁边娇羞地给他加油。旁边的几位正在做着紧张的准备工作，呼——吸——呼——吸，看来他们并没有被明华的气势所吓爬，这又是一场势均力敌地较量啊。
“321，跑”只听裁判一声令下，几位运动员都如饿狼扑食一样向着终点跑去。像我们这些“宅男宅女”式的学生主在跑道旁撕喊着“加油！跑快点！”跑道上的同学就像被打了鸡血一样，速度飚升，如离弦的箭一样。“咻”地冲向终点，在终点线旁的同学仿佛只看到一个身影闪过，就如同他们一齐越过终点一样。几个运动员停下后我看着你，你看着我，仿佛在说“哥几个，可以呀！”我们的.啦啦队也跑过去问侯啊、递水啊，然后，我们急切地跑到裁判身边，每个人都不说话，都用着急地眼光望向裁判，裁判凝重地望着我们，“可以，都只相差个零点几秒钟”然后说“华明是亚军，冠军和季军是蔡翼和晓晨”，虽然华明是亚军，但我们也很高兴，因为我们班从来不缺冠军呀！
我们班不仅运动名将多，学*上也在年级里名列前茅。在一次的期末考试中，我们班的学霸们在考场上大放光采，只见他们面带微笑，手中的笔在试卷上如鱼得水，横扫千军万马，不知道我们老班在监控后面笑的有多高兴。
由于我们班学风太好了，以至于我们班基本没中下等的学生。
成绩出来后，老班抱着试卷在课堂上用他那不怎么标准的普通话讲到：“阔也！遮次窝们班又是NO1，今着晚上看电影儿！”这句话听得我们心里如沐春风，爽得很！
这就是我们班，一个奋进、向上的班集体。
星期天的下午，我们做了一个游戏，游戏的名称是：集体下军棋。游戏地点是：一楼的操场上，游戏规则是：1。以大胜小：司令?军长?师长?旅长?团长?营长?连长?排长?工兵?地雷?炸弹。2。分为红、绿两军，分别选出两位指挥员。3。角色抽签、决定。
陈老师拿她手里的袋子里的棋子给我们抽，我抽到了地雷，我抽到地雷的时候，心里既高兴，又害怕，高兴的是，我抽到了地雷，害怕的是，指挥员把我派上场去，对方出了炸弹怎么办。不过呢，我还是算幸运的了，因为我是红军，是*人，对方是绿军，是日本大帝国。
我们到了楼下，就摆开战场，开始打仗，事情果然如我所料，指挥员一开始就把我派上了战场，结果对方出的是炸弹，红军的地雷和绿军的炸弹发出了惊天动地的响声，我们同归于尽了，自从这一仗吃了败仗，两位指挥员变投机取巧了，所以我们后面的那几场几乎是全部赢了。所以我为红军而感到很光荣，虽然我们这边有很多烈士牺牲了，但是，他们为国捐躯、不怕死的这种精神一直浮现在我的脑海里。
打完了这仗之后，裁判员吹了一下口哨，然后，熊老师对他说了几句话，裁判员把绿棋举起来说：“现在我宣布，大*胜利！”
其实，我知道，他们得到的胜利不是真实的。因为在这次活动中他们派出了间谍……
——风景作文500字 (菁华6篇)
每个地方，每个角落，都会有风景，哪怕是一栋小小的房子，干的发黄的小草，我也觉得它们很美丽。
我最喜欢站在阳台上，看外面的风景，望着那温和但带有小小刺眼的太阳，望着那无边无际的天空，看着小鸟自由自在[注: 形容没有约束，十分安闲随意。]的飞翔。风景啊。你为什么那么美？为什么看了一次又想看第二次？
我还喜欢在碧蓝的天空中放纸飞机，看着它飞起，转弯，落下。看着它展翅高飞，看着它自由自在的飞翔。我喜欢看太阳慢慢的降下。因为我舍不得它。我爱太阳！
云朵，有成群。有路过的，有嬉戏的，还有旅行的。它们都是一样的美丽，还有不同形状的呢！
风景，是大自然所创造的，在我心中，它是最美丽的！没有一点的瑕疵。
生活中，有一群人，也许称不上伟大，但却能给我们带来美丽，这就是一直为我们这个城市的干净整洁默默付出着的环卫工人。
起初的时候，人们说环卫工人很辛苦，我一点也不相信，因为在白天，几乎很少见到他们劳动的身影。直到五一的时候，我们要去外地旅行，因为担心路上会堵车，5点多一点的城市，就早早出了门。五月的早晨，天仍然很凉，我想要关上车窗，可就在那一瞬间，我看到了一个熟悉的身影，正拿着一把大扫把，弯着腰在冷风中吃力地清扫着冷风中街道。我的眼睛有些湿润了，原来，我们白天看到的那些干净的街道，那些干净的公园都是他们在清晨的默默付出换来的，那桔黄色的身影突然在我的眼中也变成了一道美丽的风景。
这学期开始时的一天就更让我感动了，那天大雨没完没了地下了一整天，放学的时候，路上的积水已经漫过了膝盖，我们只好趟着水回家，但每前进一步，都要小心翼翼，就在我们艰难地行进时，突然又发现前面的水慢慢褪了下去，我疑惑地向前望去，眼睛又湿润了：就在我们前面不远处，一位环卫工老人正在大雨中，静静地站在马路中央，还不时挥手示意着行人要绕道而过，原来就在他的脚下，一口已经掀开了盖的窨井正张开大嘴“咕咚，咕咚”地吞噬着路上的积水。环卫工老人就那样静静地站在那里，还不停地提醒着路人小心行进，老人太专注了，裤腿湿到了膝盖也浑然不知，就那样像个雕像般伫立在风雨中，慢慢地，慢慢地，雕像又变成了一道美丽的风景!
这就是一直为我们这个城市默默付出着的环卫工人，是他们让我们的城市变得更加美好，是他们身上的桔黄色马甲给我们的城市增添了一道亮丽的风景线。
十月一日晚，我们一行人抵达了四姑娘山毕棚沟接待站。
次日晨，我们收拾好行李，吃了早餐就向毕棚沟进发。一路上山青水秀，风光秀丽。绿树红花漫山遍野，让人目不暇接，流连忘返。看看那气势宏伟的白龙瀑布，水花四溅，从山上“扑”下来，使人心旷神怡，让人想起“飞流直下三千尺，凝是银河落九天”那千古绝句。再抬头遥望那满山红叶，仿佛一片火的海洋，真是“枫叶红于二月花！”再俯视那潺潺的流水小溪，温柔地流淌着，演奏着美妙而柔和的音乐。抬首观望上空，天出奇地蓝，跟假的一样。云朵变化万千，形态各异，演义空中魔术。轻踏在长满暗绿色青苔的石板小路上，呼吸着清香扑鼻的空气，整个人已完全陶醉在大自然鬼斧神功创造的山水之中了。道旁苍翠欲滴的古木，山林中弥漫着一层薄雾，如纱一般，给秀丽的山林增添了一丝神秘的色彩。
第二天，山林中下了一场雪，四周立刻成了批上银装的童话世界，其中夹着几缕阳光，如身处梦境一般，恍恍忽忽，飞向山林深处……
徒步在这如诗如画的山林中，尽管驴友们背上的包袱沉重，但丝毫没有累意，都沉在梦幻世界中。
不知不觉中走到了四姑娘山的尽头，望着那白雪皑皑的幺峰，白花（山上的雪）点缀绿叶的三峰，红叶似火的二峰，直插云霄的大峰，心里有说不出的高兴。体验大自然，享受大自然。全身心与大自然融为一体，真爽。
我们学校叫“狮子山小学”。虽然离市区比较远，有些偏僻，但是校园环境很好！
走进校门，首先映入眼帘的是一条长长的跑道。跑道两边都是大树。他们就像一群群庄严的士兵守卫着我们的学校！左边有一个食堂，里面摆满了各种各样的物品：食物、文具、玩具……反正你可以在这里买到任何你想要的东西。
再往前，有一个面积约400*方米的宽阔操场。下课后，学生们就像从一个大魔盒里倒出的小天使，自由自在地玩耍。再往前是升旗台。看着柱子上飘扬的红旗，会让你想起周一的升旗仪式。想到雄壮的**，我就骄傲的唱。
升旗台四周是两个郁郁葱葱的`花坛，我们的梦想和希望就种在花坛里。花坛旁边，有一栋4层的教学楼。一楼是一年级到三年级孩子的教室；二楼是老师办公室和会议室；三楼是机房、图书馆、阅览室；四楼是我们四至六年级学生的教室。
走进教室，哇！教室里一排排的课桌摆放整齐，再看窗外：高楼傲然立于葱郁的树林中，山脚下的花真美。一阵微风吹过，闻起来很香。小草也是手忙脚乱地钻出一个小脑袋，享受着来自大地的雨露。
我们学校虽然很普通，但是全校师生和睦相处，让每个角落都弥漫着友情和爱情的芬芳，形成了和谐的校园。
在此，祝我们学校越来越好！
这是在新班级的第一次运动会，也是最后一次。
最后一次入场式，音乐响起，紫薇和尔康在台前“舞动”，虽然动作有些生涩，但是表情十分到位，操场上的同学和*台上的老师笑倒了一片。接着，两条龙齐头并进，一金一蓝，在台下上下翻滚着。穿着汉服的女同学迈着轻盈的步伐加入了他们，在龙的中央翩翩起舞。很快，这个场面就结束了，我们回到了原来的队伍。
三操过后，就正式进入了比赛。100，200，400米的比赛马上就开始了。一声枪响，每个运动员都如离弦的箭般飞射了出去，操场上，到处都是为运动员加油呐喊的人群。运动员就像一块吸铁石吸引着那一股人流。在操场上已经听不清楚是谁的声音，只知道他们的目的是相同的：为了自己班的同学加油。运动员们即使已经筋疲力尽，但是为了那一口气，都是用尽了全力。比赛过后，即使是在初秋的天气，运动员们还都是满头大汗，气喘吁吁。有的班级会派出几名同学接这些“战士们”回家。
当成绩报出来的时候，真是几家欢喜几家愁，可以看到每一个站在领奖台上的同学面上都是灿烂的笑容，大概没有什么比这更令人高兴了吧。看着脖颈上挂着金灿灿的奖牌，也没有什么比这更令人骄傲了吧。
最后，我们没有获得前三，但是我也并不难过。
或许运动会，不是看你最后的结果，而是注重过程，毕竟，那是最美的风景。
生活中，有一群人，也许称不上伟大，但却能给我们带来美丽，这就是一直为我们这个城市的干净整洁默默付出着的环卫工人。
起初的时候，人们说环卫工人很辛苦，我一点也不相信，因为在白天，几乎很少见到他们劳动的身影。直到五一的时候，我们要去外地旅行，因为担心路上会堵车，5点多一点的城市，就早早出了门。五月的早晨，天仍然很凉，我想要关上车窗，可就在那一瞬间，我看到了一个熟悉的身影，正拿着一把大扫把，弯着腰在冷风中吃力地清扫着冷风中街道。我的眼睛有些湿润了，原来，我们白天看到的那些干净的街道，那些干净的公园都是他们在清晨的默默付出换来的，那桔黄色的身影突然在我的眼中也变成了一道美丽的风景。
这学期开始时的一天就更让我感动了，那天大雨没完没了地下了一整天，放学的时候，路上的积水已经漫过了膝盖，我们只好趟着水回家，但每前进一步，都要小心翼翼，就在我们艰难地行进时，突然又发现前面的水慢慢褪了下去，我疑惑地向前望去，眼睛又湿润了：就在我们前面不远处，一位环卫工老人正在大雨中，静静地站在马路中央，还不时挥手示意着行人要绕道而过，原来就在他的脚下，一口已经掀开了盖的窨井正张开大嘴“咕咚，咕咚”地吞噬着路上的积水。环卫工老人就那样静静地站在那里，还不停地提醒着路人小心行进，老人太专注了，裤腿湿到了膝盖也浑然不知，就那样像个雕像般伫立在风雨中，慢慢地，慢慢地，雕像又变成了一道美丽的'风景!
这就是一直为我们这个城市默默付出着的环卫工人，是他们让我们的城市变得更加美好，是他们身上的桔黄色马甲给我们的城市增添了一道亮丽的风景线。
——刷新自我作文500字 (菁华5篇)
我是一枝梅。
悬崖峭壁，高耸入云，云雾缭绕，清晨微光点点，透过薄雾降临人间。冰封的河水逐渐化开，我仰望苍穹，心中那份杂念又充斥在心中。
孤傲、高洁是我自身独有的意志，可在园丁们的悉心照料下，我逐渐变得娇嫩、柔弱，似乎变得不堪一击。但我仍没有抵挡住这如此强烈的诱惑，我渐渐地变得普通，变得*凡，与其他花一样，过着闲适自在的生活。
生活的风雨似乎总能让我灰飞烟灭。*些天气候欠佳，常常电闪雷鸣，大雨倾盆。少了园丁的呵护，那些诱人的，美丽的'，高贵的花在刹那间变得憔悴、瘦弱，最终凋零，枯萎。
风雨中，我摇晃着身躯，仿佛也同其他花一样，经受不住风雨的考验，但命运似乎再次戏弄了我，让我“狼狈”地在这次风雨中存活了下来，我也因此成为仅有的一枝梅。
矗立在山巅上，我很是担忧，没有了园丁的照顾，没有了甘甜的养料，我也逐渐开始枯萎，但我不想死，因为我还没有活出真正的价值！
一次次地失望，一次次地坚持，我开始努力生根，以便汲取到更多的养分。在这深山老林里，没有路人，也没有欣赏者。但我坚信，活出精彩的生命，才是一生最大的价值。
不久，我做到了。
我是一枝梅，一枝高洁、孤傲的梅，或许生命的精彩不在于处境的高贵，而是在于不断的刷新自我，不需要掌声，不需要赞美，我只是一枝梅。
怎么才能刷新自我？我正在自问。
思绪在脑边萦绕，看窗外残叶在风中飘。
已是十点多，母亲回来了。
那怎么才能刷新自我呢？妈妈听了，先是一愣，想了一会儿说：刷新自我是一个重要的过程，关键是你是否了解自己，先不说的'，你先去做题，过几天我再与你聊这事儿。
我跑去做题了。
分钟慢悠悠的在钟面上旋转一个不完整的90度。15分钟还没到呢，而我已经坐得不耐烦了，感到住秒如分度日如年呐！我放下笔，跑去玩了。
妈妈叹了一口气，似乎早有知道似的说：“他总是这样。”
第二天，阳光再次将头伸进了阳台，抖下了一地的的金穗，一切都是那么安详。但我又心血来潮，想再去玩电脑，我打开电脑，屏幕上突然出现了，以艺术字想要刷新，必须艰辛为背景的桌面，虽是这短短8个字，但是我如拨开云层，见到了阳光，顿时全懂了：原来，刷新就是消除坏*惯，培养好*惯，是人生一个更新的过程。它使生活更充实完美。
哦，原来这就是刷新人生的真谛啊，妈妈走过来，脸上带着神秘的表情问我，怎么才能刷新人生啊？我不假思索的脱口而出，刷新是人生更完美，摆除旧的坏*惯，从而用一个崭新的自己面对人生这条大路。妈妈笑着问我，能做到吗？能
以后
爸爸说我最*像换这个人，做事变认真了，越来越爱学*了。
奶奶说我现在非常勤劳，经常帮我做事。
数学老师说我写的题目从原来马虎了事都明明白白，说话也有逻辑性。
语文老师说我爱读书了，所以知识也广了。
时间说我现在特别舍不得离开他，因为她非常爱惜我。
我已刷新自我，以后我还要更多的刷新自己，使我的生活更充实更美好。
《墨子》中有这样一句话：“甘瓜苦蒂，天下物无全美。”意思是天下没有完美的东西。每一个人或每一个事物都有缺陷。作家巴金是一个真诚的人，他的真诚就在于他敢于对自己负责，敢于剖析自我。我们每个人都应该像巴金一样，认认真真的俯视自我，剖析自己的一言一行。在生活和学*中，不怕暴露自己的缺点乃至敢于自嘲，这就意味着清醒，更意味着自信，意味着活泼，意味着真诚。现在，这样的反省也需要我加倍地付出努力来记取，不应该怨天尤人，该有这样的机会让我检点我自己。
说实话，我是一个经不起失败的人，一遇到风雨，就会收起刚要翱翔的翅膀，一遇到荆棘，就会畏缩不前，我经不起失败，我害怕失败。考试不理想，我会逃避;生活不如意，我会俳徊不前，挨了批评，我会羞怯畏惧，这一切中的一切早已成为我前进的绊脚石。以前我意识到了，但我没有刻意的去改正，现在我想借这次机会转变态度，勇敢，大胆，坦然地面对生活，无所畏惧，我相信“天空中不留下鸟的痕迹，但我已飞过。”再前行的同时，我要给自己一个坚强的动力，用自己的实际行动给自己一份坚实的承诺：吴志所向，一往无前，愈挫愈勇，再接再厉。
现在，就让我们勇敢的认识自我，清醒地认识自我，刷新自我，走进这个充满诱惑和磨炼的社会，只有这样，才能认真了解自己，对自己由无知到有知，再到多知。
在我的脑海中有数不胜数的名人，他们像天上的星星，一直陪伴着我成长。一路下来，忘记了不少名人。但让我一直记忆犹新的一位名人是——石文光。
石文光是增城南庆隆埔人。是南宋振国的大将军。石文光在一次战争中，保卫乡里，立下了功。后人为缅怀石将军公德勋业，把荔城夏街村尾城南社学旧址改建为‘石王公庙’专门祭石将军。
后人不仅是建了‘石王公庙’,还把一条路命名为文光路，这也是为了纪念宋末抗远英雄石文光。可见的他在人们的心中是多么重要。
看着石文光那伟大的历史，我不禁想到了现在的人们遇到一点小挫折，就想尽办法逃脱。而石文光呢，他在最后的危机关头还是想着如何能反败为胜，就算只剩下一点胜利的希望，他也不会放弃，最后还不是赢了。
再看看现在的小学生，有多少个是在真正的学*，还不是每天只想着玩，上课不认真听，作业也不做。再看看石文光，他从小就不怕吃苦，每天都跟着长辈练武，练剑法，长大后就成为国家的有用之才，现在有多少人去祭奠他，也有多少地方是用他的名字来命名的。
石文光不仅是我们历史中的伟大名人，也是我们学*榜样，同样也是我心目中最亮的一颗星星。他的精神值得我们学*，他的品质也值得我们学*。
石文光是我们增城历史中的名人，他是我们青少年成长的榜样!他是我心目中一颗最亮的星星，那颗星星照亮我前进的路。
一次的决定，往往影响人的一生。如果想成为更好的自己，在未来不留下遗憾，就必须不断刷新自我。
有的人选择在吃苦的年纪享受安逸，有的人选择在努力的时间放松自己，有的人则选择把自己最美的年华放在书香里，更有的人选择在放松的时间更加努力。
大千世界，芸芸众生，一切皆有可能。
一切的选择虽有注定的成分，而我要自己主导人生，做自己的主人。现在，科技发达，手机全球普遍，有很多人已离不开手机，沉溺于网络世界，原来的我也是这样。父母曾不止一次的说过，不要沉迷手机，可我就是不听。在某一天上课的时候，老师给我们讲了手机的危害，我幡然醒悟，未来的生活掌握在自己的手里，一切都由自己做主。大家应该都不只一次想象过未来我们会过怎样的生活，可是想要过上如愿的生活，必须从现在开始，改变自我，刷新自我。
从此我走上了刷新自我的道路。逐步养成良好的*惯，早中晚饭规律，早睡早起。上课时仪表端庄，聚精会神。学*不再被动接受，而是积极思考解决的方法。语文不好，就多积累多读书；数学不好，就多刷题，细心计算；英语不好，就多练口语……但是只做到这些还远远不够，要一次一次的努力，一次一次的.坚持，才能获得自己想要的结果，让自己变得更加优秀，让自己掌握自己的人生。生活会向你展示最后的改变所带来的惊喜。
我曾经想过为什么要刷新自己呢？活在当下不好吗？后来，我明白了：未来的精彩，永远生长在枝头，我们要不断努力，一点一点的向枝头走去，不放弃，百折不回，那样的话终会品尝枝头的甘甜。
——战胜自我作文500字 (菁华5篇)
高尔基说过：“最伟大的胜利就是战胜自己。”一个人总是在不断战胜自己的过程中成长起来的，有时候我们需要战胜懒惰；有时候我们需要战胜困难；有时候需要战胜马虎……它们就像一个个拦路虎，只有把它们一个个打倒，我们才能走向成功。
今年暑假，我们全家到黄山去玩。上山，很轻松，我们坐的.索道。下山，爸爸说：“我们全程步行。”听到这个消息，我害怕极了，那得要多长时间啊，我可坚持不了啊！我央求爸爸，可爸爸坚决不同意，说要锻炼我的意志。
第二天一大早，我们便在淅淅沥沥的雨中穿行了。刚开始觉得很新奇，走得很带劲。可是，走了一段路后，我就想停下来休息了。爸爸急忙催促说：“路还远着呢，现在休息还不是时候！”我只好继续往前走。走到半山腰，人群已不多了，只有稀稀拉拉的一些人。山里雾很大，真的是低头看路，两边看树，抬头看雾。一路上，我不停地问爸爸什么时候才能到，正好被一个上山的路人听见了，他笑着鼓励我：“小姑娘，你真棒，还有一个多小时，再坚持一会就到了。”听了这话，我信心满满地对自己说：“加油，一定能行的！”一路上，我不断地暗示、鼓励自己。快要到山脚下的时候，我已经跑在了第一个。从爸爸妈妈赞许的目光里，我第一次尝到了胜利的喜悦。
这次黄山之行，让我明白了一个道理：生活中，我们常常会遇到各种各样未知的困难，我们要用一颗充满智慧、充满力量的强大的内心去应对，所有的困难都会迎刃而解。
战胜自我，就是要克服自己的弱点，金无赤足，人无完人。每个人都有自己的弱点。
记得是上个星期六，我学完了英语，一个人走在回家的路上。到了小区中心，一股大风刮了过来，树木被吹得东倒西歪，它们的倒影在地上清晰地映了出来，张牙舞爪地向我扑过来。我慌忙地向家跑去，刚敲开门，妈妈就对我说：“我要去外婆家一趟，你爸在外面有事，你一个人在家看看电视吧……”“可是……”我还没来得及诉苦，妈妈就走了。
看来，我得好好应付自己的恐惧心理了。我打开电视，一下子扎在沙发上。过了许久，我忽然听到了一阵脚步声，我的警惕性又提高了。为了能让自己更清楚地听到这声音，我赶紧关掉电视和电灯。隐隐约约地，我听到了对面的大伯在叫他老婆开门，原来是大伯啊！我松了一口气，转身来到房间里，躺进了被窝。
大概是妈妈忘记了收衣服吧，衣服在大风的吹动下，在那儿“翩翩起舞”。黑的天，白的.衣服，极大极大地风，这不是鬼和强盗出没的天气吗？我越想越怕，但又忍不住往外瞟了一眼，树影也加入了这个队伍。这不正是鬼故事和鬼片里的幽灵吗？我越想越怕，赶紧打开了电灯。这时，风小了许多，衣服还在那儿好好地挂着，树也不摇了，我的心也*静了下来，真是虚惊一场啊！
在这个可怕的夜晚，我知道了世界上根本没有鬼，我战胜了自己！战胜了自己就是战胜了恐惧，战胜了自己就是战胜了一切。只有战胜了自己才能使自己变得更坚强，更勇敢。
在这条人生的小路上，少许会有些磕磕绊绊。但童年的路总是快乐和幸福的——
记得有一次上作文课。上课的音乐铃声响起，演讲比赛开始，我的心一下子提到了嗓子眼，“怦怦“地跳个不停。当老师宣布演讲比赛开始时，教室里顿时变得鸦雀无声，同学们你看我，我看你，都希望有个胆大的开个头。看来同学们和我一样紧张。突然，“我先来！”一个响亮的声音从我身后传来，打破了教室的寂静。我转身一看，原来是刘志涵同学，只见他大大方方地走上讲台，开始演讲，显然，他是又备而来的，演讲得有声有色，博得了同学们热烈的掌声，我的心跳更快了，可是仍然鼓不起勇气，在犹豫之时，同学们接二连三地走上讲台，掌声不断地响起……
我的手心都捏出了一把汗了，去不去呢？不去就错过了机会了，我怕什么？我看了看老师，又看了看同学，他们正用期待的眼神看着我，我不由得心头一热，“唰”地站了起来，走向讲台。刚开始，我只顾埋头读着自己的演讲稿，读着读着我反倒轻松许多。我听见了自己响亮的声音，看见了同学们倾听的申请，见到了老师满意的笑容，我更加自信了。我突然觉得，走上讲台表现自己的感觉真棒！
演讲比赛结束了，我虽然没能得奖，但我都格外高兴，因为，我战胜了自己！
是啊！一个人总是在不断战胜自己的过程中成长起来的，有时需要战胜懒惰；有时需要战胜*庸；有时需要战胜马虎……它们如一条条恶狠狠的拦路虎，只有把它们打倒，我们才能走向成功！
一个阳光明媚的周末，同学约我去璧山儿童公园玩。听到消息，我高兴的一蹦三尺高。早就听说璧山儿童公园特别好玩，这次一定要玩个痛快。
当我们来到璧山儿童公园时，一眼望过去，最引人注目的就是湖中央的水车。我们在水车边拍了几张照片就继续往前走，一会儿，一座很大的游乐园展现在我们面前。我们飞奔进游乐园。游乐园里人山人海，想玩的每个项目基本都要排队。我们就在攀岩项目前排队，想象自己爬上顶部，俯视湖面多么美丽。不知不觉排到我了，可是我却不敢往上爬。在朋友的鼓励下，我鼓起勇气往上爬。刚到顶部，朝下看一眼，吓的差点趴下了。赶紧紧闭双眼，觉得双腿发软，脚都站不稳，头上和手心都在冒冷汗，眼泪快流出来了。突然，我想起妈妈说的“男子汉不能哭，哭了就不是男子汉”想到这我就慢慢*静情绪。先调整呼吸，双手放到两边，事着往下看。然后抓紧绳子往下走。我一步又一步的往下走。看到地面离我越来越*，终于我来到地面。兴奋的跳起来了，我战胜了我自己。
通过今天，我再也不胆小了，也让我明白了，遇到事情，不要哭，要冷静思考才能解决问题。
光阴似箭，日月如梭，曾记得我是一个胆小如鼠的小女孩，转眼已经是三年级的大女生了，回忆起我小时候非常畏惧黑暗，大白天我一个人呆在家里都要开着电灯，妈妈经常对我说：长时间呆在灯光下会影响视力，白天不要老开着灯，也要练练自己的胆子，我听了觉得妈妈说的很有道理，但就是不敢尝试！
我也很想找一个练练自己胆子的机会，一天天地等待着。哦，一个偶然的机会让我得到了锻练 ----- ，一个星期天的上午，我一个人在家里做作业把家里所有的电灯都打开了，里里外外被照得灯火通明，我心正在得意的时候，突然室内暗了下来，所有的灯全息灭了，原来是停电检修，这时我怕极了，吓出了一身冷汗，我哆哆索索地把作业移到阳台上，可是阳台上光线太强，刺得我眼都睁不开来，我勉强的写了几页又回到室内仗着胆子继续做，慢慢地我适应了室内的光线，写起作业来眼睛也舒服多了。
说也奇怪通过这次突然停电的事情以后，我白天在家再也不怕黑了，做作业也不要再开灯了，白天开灯是我多年来养成的坏*惯，也是形成我内心怕黑的根本原因，人要想克服坏*惯，首先要战胜自己！
