- 横逆困穷，是锻炼豪杰的一副炉锤。能受其锻炼，则身心交益；不受其锻炼，则身心交损。——洪应明
- 和好人交朋友，受到朋友的帮助，自己就随着好了，所谓与善人居，如入芝兰之室，久而不闻其香;与坏人交朋友，受到朋友的侵蚀，自己就随着坏了，所谓与不善人居，如入鲍鱼之肆，久而不闻其臭。所以我们要知道择交;要交益友，不交损友。
- 横逆困穷，是锻炼豪杰的一副炉锤。能受其锻炼，则身心交益；不受其锻炼，则身心交损。
- 心理、精神卫生：保护心理健康，远离不良诱惑，慎交友，交益友，不交损友，要有是非观念，不盲目从众。不去网吧，不浏览不健康的网站，多看健康书籍，说文明话，做文明人。
- 横逆困穷，是锻炼豪杰的一副炉锤。——能受其锻炼，则身心交益；不受其锻炼，则身心交损。——洪应明
- 朋友，是每一个人生命里不可缺少的一部分，他可以帮你分担你的忧愁和烦恼，可以陪你一起笑一起开心。乐交诤友，广交益友不交损友，我就交了一个令我哭笑不得的好友。
- 克服闭锁、找朋友：消除闭锁开心态、慎交朋友——善交益友、乐交诤友、不交损友。
- 横逆困穷，是锻炼豪杰的一副炉锤。能受其锻炼，则身心交益；不受其锻炼，则身心交损。作者：洪应明
- 人的`一生要交往很多人，并不是每个人都会成为你的朋友，有一些人不过就是个过客，不值得交朋友，也不值得怀念，总之，交友慎重，勿交损友！
- 人的一生要交往很多人，并不是每个人都会成为你的朋友，有一些人不过就是个过客，不值得交朋友，也不值得怀念，总之，交友慎重，勿交损友！