- 主持人涂磊：因为寂寞而错爱，就会因为错爱而寂寞。
- 主持人涂磊：不要轻易的尝试忘年恋，不是所有的爱情都能跨越时间。
- 主持人涂磊：这个世界上，最珍贵的东西往往都是免费的，空气是免费的，真情是免费的，信任，忠诚，理解等等都是免费的。可人往往都在追求一些有偿的东西，而忽视了这些本身既免费又珍贵的东西。
- 主持人涂磊：任何一个魔鬼的背后，都有一个纵容的天使，任何一个受害者都有他可恨一面。
- 主持人涂磊：交友一定要慎重，千万慎重！任何人不能尽善尽美，但有道德问题的人绝不能交，友谊也需要私德！
- 我是一个感情的色盲，在我的感情世界当中只有白色，没有黑色或者是灰色。婚姻需要百分之百的忠诚，如果婚姻是场奥运会，我一定要拿百年好合的冠军。——涂磊经典语录
- 女人的天性当中至于母性和女儿性，是没有妻性的。（涂磊引用鲁迅《小杂感》中的一句话）
- 一个男人要对自己的女人常有感恩和愧疚之心。因为她把她的一生和整个人都交给了你，如果你没有做好没有保护好她，你要时常反省。——涂磊
- 涂磊：兄弟真正帮的忙是在自己的兄弟失去爱情而痛苦的时候，兄弟的友情大门始终向他敞开，为他的痛苦买单，而不是去帮他做决定。
- 春风得意的浪子回头最珍贵，穷途末路的认错悔改最虚伪。——涂磊
- 你以为责任是什么？你以为责任就是终身相守，扔几个钱在家里。真正的责任是要在乎你所爱的人的每一分每一秒的感受。——涂磊
- 爱你可以爱到骨头里，但爱你不能低到尘埃里。---涂磊
- 不要误了自己的生活，却欣赏了别人的菜。——涂磊
- 备胎也要合乎尺寸，合乎品牌，否则早晚备胎变废胎，如此说来有些太过残酷，但人生就是如此，垃圾有时就是放错位置的人才，爱人有时就是投错怀抱的仇人！备，也要合情合理，才有价值！付出，也要有尊严有底线，才不让人轻看！—— 涂磊
- 男人最不怕争吵，男人最怕的女人的沉默。—— 涂磊
- 人生本是磨难，在自己的哭声中降临世界，在亲人的哭声中与世长辞！——涂磊
- 苍蝇不叮无缝的蛋，柿子总是找软的捏。若想不被恶人欺，自立，自尊，加自强。—— 涂磊
- 经常说要辞职的人，根本不想辞职，不过想要待遇更高一点；但是对付经常想要辞职的人，就是把他打入冷宫。——涂磊
- 从第一次说爱，责任就已经开始，从第一次质疑，信任便少了几分。——涂磊
- 爱情是缺什么找什么，而不是要什么就给什么。—— 涂磊