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  1. 核桃放在烤盘内,180度,烤约5分钟。因为烤箱有温度差异,而核桃易糊,所以一定要照看点。没有烤箱,可以用油煸炒至变色。
  2. 锅中少许油烧热,油热后,下蒜薹和胡萝卜煸炒,放入葱花爆香。
  3. 煸炒至茄子变软,且水分炒掉一些。
  4. 锅内倒少许油,小火加热后倒入咸蛋丁及姜丁煸炒
  5. 腊肉丁下沸水大火焯水2秒,捞出入炒锅内中火煸炒1分钟待。
  6. 热油锅爆香花椒后捞出,然后煸香姜蒜末,下入肉末煸炒至变色;
  7. 起炒锅,加入1大勺食用油,热锅凉油下入牛肉块煸炒至变色;
  8. 将锅中多余的油倒出,留少许底油,小火,放入葱姜蒜煸炒出香味
  9. 用油起锅后,煸炒猪肚,然后加入洋葱、青红椒一起翻炒;
  10. 锅烧热,放油、放入葱、姜煸炒,然后放**略炒,肉变色后盛出。
  11. 锅内放少量油,放入葱、姜煸炒,然后放入菠菜,待快熟时放入炒好的.鸡蛋,翻炒数下即可食用。
  12. 将鸡胸肉剁成泥,加入少量淀粉、盐、油腌制30分钟。锅中加少量植物油,油开后,放入鸡肉泥煸炒,熟后放入米粥中煮开。出锅前加少量精盐等,最后撒入青菜末盛出。
  13. 炒菜要先是将油烧热,然后放入肉炒一下,接着要倒入酱油,同时又要不停地煸炒,待肉基本上熟了再放入青菜。
  14. 茄子盛起后,锅中留少许底油,下蒜片,姜片,辣椒煸炒出香味后倒入豆角和茄子
  15. 梅干菜用清水浸泡2小时,用流动的水抓捏清洗干净,并挤干水份;起油锅煸炒梅干菜,倒入腌制肉块的料汁和1碗煮肉的汤汁,焖煮至汁水基本收干,试味,按需加入盐;
  16. 再次打开火,待油温7成热时,放入干红辣椒,闻到辣味后放入葱花爆香,再倒入土豆丝煸炒2分钟。随后依次调入醋、酱油、糖和盐大火炒1分钟后,加入青椒丝继续炒约1分钟即可
  17. 再次打开火,待油温7成热时,放入干红辣椒,闻到辣味后放入葱花爆香,再倒入土豆丝煸炒2分钟。随后依次调入醋、酱油、糖和盐大火炒1分钟后,加入青椒丝继续炒约1分钟即可。
  18. 炒至能看到锅底有越来越多的油出现了,或者锅中有轻微的叭叭的炸声就说明好了,可以放入葱姜了。耐着性子放心煸炒,直至出油,梅花肉不会被炒老的,更不会因此而柴。
  19. 锅中放入适量的油, 放入红椒和花椒进去干煸香, 注意不要煸炒糊了;
  20. 将锅烧热,放入适量的油,加入红萝卜煸炒