- 寒露需防燥邪伤。燥邪最容易伤肺伤胃，寒露养生的重点是养阴防燥、润肺益胃，同时要避免因剧烈运动、过度劳累等耗散精气津液。
- 中秋过后夜夜凉，寒露需防燥邪伤。燥邪最容易伤肺伤胃，寒露养生的重点是养阴防燥、润肺益胃，同时要避免因剧烈运动、过度劳累等耗散精气津液。
- 四要四不要：要向心力，不要离心力；要保守力，不要耗散力；要合力，不要分力；要力的合成，不要力的分解。
- 四要四不要：要向心力，不要离心力；要保守力，不要耗散力；要合力， 不要分力；要力的合成，不要力的分解。
- 对某个时刻的体验越深，这一体验的积聚也就越密。这就是这一时刻会逗留得更久的原因。此时，时间流的耗散得到了抑制。生存的绵延不是一个长度的问题，而是一个深度和密度的问题。《约定》
- 酒乱性，又轻狂，耗散精神坏灵光。养身宜戒损已药，修身须除败事汤。早安！
- 对某个时刻的体验越深，这一体验的积聚也就越密。这就是这一时刻会逗留得更久的原因。此时，时间流的耗散得到了抑制。生存的绵延不是一个长度的问题，而是一个深度和密度的问题。 ——约翰·伯格 《约定》