- 寒露请注意：天凉多加衣，饮食少油腻，多食谷类粗粮，膳食*衡要谨记；果蔬易多吃，开水请多饮，减肥润肠强身体！祝寒露里健康追随你！
- 又到秋季，饮食要注意：不缺不补，过犹不及，进补适量要牢记；莫纵食欲，谨防秋膘，热能适度疾病离；谷类为主，粗细搭配，全面营养不可替。保重身体！
- 一年四季风光好，春风拂面最宜人，身体健康注意好，才会带来好心情!多吃谷类补蛋白，百病不侵抵抗强;多吃蔬菜多喝水，维生素能帮大忙。望你天天有福气，每天开心幸福长。
- 一年四季风光好，春风拂面最宜人，身体健康注意好，才会带来好心情！多吃谷类补蛋白，百病不侵抵抗强；多吃蔬菜多喝水，维生素能帮大忙。望你天天有福气，每天开心幸福长。
- 节后注意：精制食品抛弃，多食谷类粗粮，调配深色或绿色蔬菜。蔬菜宜生灼，或做菜粥和汤。胃肠调整休息，既补充纤维素，又排毒。祝健康顺利！
- 节后注意：精制食品抛弃，多食谷类粗粮，调配深色或绿色蔬菜。蔬菜宜生灼，或做菜粥和汤。胃肠调整休息，既补充纤维素，又排毒。祝健康顺利!
- 谷雨到来将要宣告春天的结束，此时禾苗茂盛百花绽艳，莺歌燕舞蛙叫蝉鸣的热闹季节。是耕种谷类瓜豆的大好时光，雨水充沛利于谷物瓜豆的生长。谷雨到了，愿你抓住好时机，播稻谷种瓜豆发家致富，别忘了保重身体!
- 谷雨到来将要宣告春天的结束，此时禾苗茂盛百花绽艳，莺歌燕舞蛙叫蝉鸣的热闹季节。是耕种谷类瓜豆的大好时光，雨水充沛利于谷物瓜豆的生长。谷雨到了，愿你抓住好时机，播稻谷种瓜豆发家致富，别忘了保重身体！
- 又到秋季，饮食要注意：不缺不补，过犹不及，进补适量要牢记;莫纵食欲，谨防秋膘，热能适度疾病离;谷类为主，粗细搭配，全面营养不可替。保重身体!
- 豚草能混杂所有旱地作物,特别是玉米、大豆、向日葵、**、洋麻等中耕作物和禾谷类作物,能导致作物大面积草荒,以致绝收。
- 一年四季风光好，春风拂面最宜人，身体健康注意好，才会带来好心情！多吃谷类补蛋白，百病不侵抵抗强；多吃蔬菜多喝水，维生素能帮大忙。望你天天有福气，每日开心幸福长。
- 布衣蔬食：蔬食：蔬菜和谷类食物，穿布衣，吃粗粮，形容生活俭朴。
- 选用富含维生素B的食物，如谷类、豆类、花生、坚果、瘦肉等，可促进肠蠕动，帮助排泄。
- 此时江南，清明过后就是一段最繁生的时光，春雨绵绵不大不小，阳光阑珊不温不火，适合谷类作物的下种催苗，农事跟着节气的脚印，渐渐繁忙。
- 你的早餐多少分?①有谷类薯类和杂豆等主食，分;②有鱼虾瘦肉蛋奶等高蛋白食物，分;③有蔬菜，分，没有蔬菜上班带个水果，分;④有几颗坚果，如核桃或巴旦木，分;⑤没吃，分;健康一天从早餐开始。你吃对了么?
- 今天一毛钱教你如何排除毒素，一身轻松。（排毒养颜口服液）第一多吃谷类，因为谷物天然，健康之源。（福临门）第二每天善存，是健康基础（善存）最后切记，锁住营养才是开启美妙生活的金钥匙！（雀巢牛奶）
- 我们很容易在田间收获大量谷类及油菜子。
- 缾（píng）：同”瓶“，口小腹大的陶器皿。粟：小米，泛指谷类。
- 朋友饮食多注意，我来为你巧搭配；凉菜把拌改成蘸，调节热量少脂肪；晚餐别吃太油腻，血液流畅少问题；睡前多吃高纤维，食用谷类助睡眠；健康饮食学问大，为了健康多留意！朋友，祝你健康每一日，积极努力有活力！
- 谷雨：雨生百谷。雨量充足而及时，谷类作物能茁壮成长。