首页 / 策划书 / | 2022-11-06 00:00:00 [db:标签-标题]
趣味运动会项目策划方案
为确保事情或工作顺利开展,常常需要提前准备一份具体、详细、针对性强的方案,方案的内容和形式都要围绕着主题来展开,最终达到预期的效果和意义。制定方案需要注意哪些问题呢?下面是小编收集整理的趣味运动会项目策划方案,希望能够帮助到大家。
一、比赛主题
“欢乐八月趣味泉园”——刘一锅餐饮集团趣味运动会
二、比赛目的
进一步丰富公司员工的业余文化生活,增强员工体魄,展现员工精神风貌,提升企业凝聚力,公司特别组织了此次趣味运动会。
三、比赛时间
20xx年8月21日星期六上午8:00开始
四、比赛地点
泉园大广场
五、参赛人员
各直营店代表队,总部代表队
六、活动内容及时间表
7:45场地布置完毕,所有人员到场,代表队整顿队形
8:00场景布置完毕,参赛人员到场集合完毕
8:10运动员入场,主持人介绍入场队伍、队员、评委、
8:30魏总致辞
8:40—12:30进行各项目的比赛
12:30统计比赛结果,为获胜队伍颁发奖状
13:00运动会结束,员工回店
七、比赛项目及道具
(排列顺序与比赛顺序无关)
员工注意事项
1、听从公司活动负责人统一指挥安排,不可单人擅自离队活动。
2、活动现场保持卫生,垃圾统一收好存放。
3、大家相互照顾,团结互助。
4、如有特殊情况需要公司提供帮助,请在现场与活动负责人联系。
5、比赛期间请注意自身安全,尽量避免受伤,如果受伤,请与活动负责人联系,取急救箱处理伤势。
6、员工统一穿工装,参加比赛的人员自备运动衣。
7、天气多变,请随身携带雨具。
8、各店的表演项目所用道具自备。
9、入场仪式中,各店打出的代表牌,由各店自己负责制作,材料统一为KT板,尺寸为长1500px、高1000px,支柄1250px。
10、请保护比赛项目的道具
八、运动会开幕魏总致辞
刘一锅的各位同事、伙伴:
大家好!
八月夏日,正是阴幽草胜花时,今天,我们在这里欢聚一堂,隆重举办20xx年度趣味运动会!这是一次展示全体员工精神风貌的盛会。我相信,通过这次趣味运动会,能够增进员工团结、奋进、拼搏、进取的“团队”精神,激发员工的斗志和热情!最后,预祝刘一锅餐饮集团趣味运动会取得圆满成功!预祝各位参赛者取得优异的成绩!谢谢大家!
九、整体流程及主持人解说词
(主持人解说词仅供参考,现场需要根据具体情况发挥,不必完全依照这个。)
1、开场前预热歌曲:《快乐崇拜》
2、人员集结完毕,队列整齐后,请大家安静,主持人开场白:
(请大家各就各位,我们的运动会马上就要开始了。)
各位领导,各位来宾,各位运动员,现场的观众,你们好!夏日永远是活力四射、激昂澎湃的季节,就连骄阳也为释放生命的矫健染上炽热的光环。激情的音乐挑动着我们昂扬热烈,蠢蠢欲动的雄心,奋发图强、力争上游的斗志喷薄欲出。今天,在泉园广场,刘一锅餐饮集团举行首届员工趣味运动会,看,台下的运动员们早就整装待发,跃跃欲试,他们已经迫不及待了!那么,就让我们拿出百倍的激情,热烈欢迎运动员入场!
3、运动员入场,入场顺序:小北店、合作店、南五店、铁西店,泉园店、总部
音乐:《运动员进行曲》
主持人:(此解说词除了对店的介绍,其他句子不是固定给某个店写的,请按照实际情况自己搭配,自己发挥。)
首先进入场地的是小北店代表队,小北店是刘一锅在沈阳的第一家直营店,他们的步伐多么豪迈整齐,他们的声音铿锵有力,祝愿他们在本次运动会中实现自我,超越梦想!让我们一起加油喝彩!(放手拉礼炮)
下面进入场地的是合作店代表队,合作店位于合作街96号,老瓜堡邮局对面。矫健的步伐踏着坚定,灿烂的笑容抒写热情。他们用拼搏的汗水挥洒赛场,用爆发的呐喊拥抱胜利的辉煌!(放手拉礼炮)
下面进入场地的是南五店代表队,南五店是年轻的直营店,将时尚元素与刘一锅结合的完美无缺。他们胜不骄败不馁,勇攀高峰的斗志感染着每一个人,运动场上我第一,让我们拭目以待!(放手拉礼炮)
现在走来的是保工店代表队,保工店也非常年轻,年轻代表着希望,看,他们意气风发、斗志昂扬地向你我宣告:驰骋赛场,挥洒热血,胜利的桂冠属于我们,我们是运动会上最亮丽的风景线!(放手拉礼炮)
现在走来的是泉园店代表队,全员店是刘一锅最新的直营店,X天之后即将正式开业。朝气与活力在每个人身上洋溢,友爱与鼓励在每个人心中传递。他们有豪气干云,他们有一颗非我莫属的年轻的心,他们是一杆永争第一的青春的旗!(放手拉礼炮)
最后进入场地的是总部代表队,他们精神抖擞,步履从容,他们没有赛前的豪言壮语,却在运动场上轰轰烈烈,在比赛中不断地超越自我、奋力前行,用拼搏诠释新时代的体育精神!(放手拉礼炮)
4、介绍各项目裁判:
裁判长:董事长魏总
裁判:副总经理王小恒,副总经理沈清彪,副总经理李冬,总经理助理、企划部经理冯炎,人事部经理刘立志,区域经理牟怀冬,小北店店长王凤伏,合作店店长张宝君,铁西店店长刘凤民,南五店店长代可新,
5、正式开始比赛项目。
比赛背景音乐:《超越》—零点乐队《我的麦克风》—潘玮柏(未完待续)
循环播放
6、比赛结束,准备颁奖(先让大家站好队,回到开幕式时的位置,整齐后开始)
颁奖音乐:《千山万水》—周杰伦
主持人:今天的比赛令人大开眼界,赛场上的你们英姿飒爽,*时柔弱的女生也变得无畏无惧。现在呢,我们的所有比赛项目都结束了,胜负的角逐已见分晓。下面我们进入颁奖仪式,首先颁发的是单项冠军奖:XX项目,冠军是xxx。。。请获奖者上台领奖,(上台站好后)有请XXX为获奖者颁奖。
下面颁发的是团体冠军奖,获奖者是XX店代表队。请XX店长上台领奖,有请XXX为获奖者颁奖。
7、闭幕词(主持人说)
经过全体工作人员、裁判员的辛勤工作和全体员工的奋力拼搏,我们圆满地完成了预定的比赛任务,大家也是收获颇丰,刘一锅20xx年趣味运动会就要闭幕了。让我们用热烈的掌声向获奖者表示衷心的祝贺,也向工作人员表示深深的谢意。(掌声)
十、筹备物品预算
十一、背景音乐
开幕前预热音乐:《快乐崇拜》—潘玮柏
运动员入场式音乐:《运动员进行曲》
比赛时的背景音乐循环放:《超越》—零点乐队,《我的麦克风》—潘玮柏,《Wereallinthistogether》—歌舞青春,《青春纪念册》—可米,《千山万水》—周杰伦(未完待续)
颁奖时的音乐:《拉德斯基进行曲》—约翰斯特劳斯
十二、奖项、奖品设置
1、奖项分为单项奖和团体奖
单项奖:单项比赛的冠军获奖,冠军队中每个参赛人都有奖。
团体奖:以得分最高者为团体冠军。得分以该项目参加人数为准,10人参加的项目,该项目冠军将获得10分;四人参加的项目,该项目冠军将获得4分。只有冠军才能得分,其他名次均不得分。
2、奖品设置
单项奖:时钟11个,指甲刀套装3个,其他的再买,照每个10多元的'价钱买。共需要54个。
团体奖:现金数量待定
一、足球运球绕障碍接力赛
(一)参赛人数:
不分年龄每队6人,男女各3人混合参加比赛。
(二)比赛方法:
1、各参赛单位在比赛中可以自由安排队员比赛顺序。比赛开始前,第一个比赛的队员将球放在起点线后站好做好比赛准备。
2、裁判宣布比赛开始时,第一位运动员开始运球跑,按顺序往返绕过6个标志物(雪糕桶)后把球传给第二个运动员,以此类推。裁判员以最后一名运动员躯干越过终点线时停表。趣味运动会比赛项目(三)比赛规则:
1、按比赛线路要求进行运球绕过障碍物,如有漏绕或错绕的,必须要在失误处重新再绕,否则成绩无效;踢倒或撞倒障碍物视为失误,必须扶起障碍物再重新绕。
2、待出发的队员人和球不得提前越过出发线,交接时两人相互击掌后才能继续进行比赛,如有违规,要回到出发线后重新进行比赛。
3、运球时可以用脚的任何部位踢球。
(四)比赛成绩评定办法:
比赛用时少的队名次列前。如出现成绩相同的(1/100秒),则抽签决定名次。
(五)比赛场地及器材:
1、比赛足球:5号球
2、场地:起点线和标志物间的距离均为3米。
(六)比赛线路图:
二、集体“8”字形跳绳
(一)比赛人数规定:
不分年龄每队10人,其中2人相距7米站好摇绳(摇绳者男女不限),跳绳的8人中男女各4人。
(二)比赛方法与规则:参赛队伍按赛前抽签顺序进行比赛。比赛队在指定的位置站好,裁判发令后开始摇绳(比赛计时开始),8个人按先后顺序鱼贯而跳,一次只能进1人,每人只跳1次后跑出。中途哪位未能跳过去的,该位队员退回到合适的位置重新开始跑跳,后面的其他队员不能越位先跳。8个人按顺序围绕摇绳者各跑跳10次后,最后一位比赛队员(需带标志)跑跳完后(躯干任何部位)到达终点线时比赛结束。
(三)比赛成绩评定办法:
按各参赛队比赛用时决出名次。用时少者名次列前。如成绩相同的(1/100秒),则抽签决定名次。
(四)比赛场地与器材:长8.5米、直径16mm的绳子1条。袖标1个。
(五)比赛线路图:
三、团结一致绕障碍跑
(一)参赛人数:
不分年龄每队8人,男女各4人混合参加比赛。
(二)比赛方法:
1、按赛前的抽签顺序进行比赛。参赛队一列纵队(自由排列站位顺序,不能错位站立)站在出发线后,排头的队员作为“车头”双手持彩旗上举,其他7人双臂前举并将双手依次搭放于前位同伴的双肩之上。
2、听到比赛开始口令后,参赛队在“车头”的带引下,步调一致、同步结队向前行(跑),并按规定绕过6个标志物(出发线和障碍物之间的距离均为3米),队伍绕过最后一个标志物后继续回跑反方向绕完原来的6个标志物后冲刺。
(三)比赛规则:
1、行进过程中,除“车头”外,其他人的双手必须始终搭放在前位同伴的肩上,允许抓衣服。如有队员出现单手脱手时,即判违例,每人次加5秒。如队伍出现断档脱节时,全队回到出发线重新开始比赛。
2、在比赛中出现掉旗时,必须在掉旗处拾起校旗重新比赛。
3、队伍在行进过程中必须以纵队方式进行。
4、比赛过程中踢倒障碍物的,即判违例,每个加5秒。
5、不按比赛规则完成比赛的,取消该队的比赛成绩。
(四)比赛成绩评定办法:
终止计时,以比赛队最后一人(躯干任何部位)越过终点线为准,用时少者名次列前。如成绩相同的(1/100秒),则抽签决定名次。
(五)场地器材:
1、器材:彩旗1面(由大会统一提供)。
2、场地:空场1块(注意:*时训练时不要在水泥地面进行,注意安全)。
(六)比赛线路图:比赛场地和线路图与足球运球绕障碍接力赛相同。
四、乒乓球定点投球
(一)参赛人数:
不分年龄每队6人,男女各3人混合参加比赛
(二)比赛方法:
6名队员成纵队站在投球线后沿依次投球,30个比赛用球*均分给每名队员。裁判员发令后开始投球,同时计时开始,每名队员限投5球,全队在1分30秒内投完。
(三)比赛规则:
1、投球线和塑料垃圾篓后沿的距离为3米。队员必须站在投球线外(踩线投球无效),乒乓球投进塑料垃圾篓前不允许触及地面,否则无效。
2、如果全队未完成全部投球,比赛时间到,则比赛结束。之前投球的数量仍然有效。
(四)比赛成绩评定办法:6名队员投完后,计时表停止。以塑料垃圾篓里的球数量多少决定名次。进球数量相同,用时少者名次列前。如再出现相同,则抽签决定名次。
(五)比赛场地与器材:
1、垃圾篓1个(高度28-30厘米,塑料垃圾篓口直径为25-28厘米,比赛时统一规格)、网篮1个(装球用)、乒乓球32个(其中2个球备用)。
2、场地:投球线和塑料垃圾篓的后沿的距离为3米。
3、场地图(略)
五、无敌风火轮
(一)参赛人数:
不分年龄每队8人,男女各4人混合参加比赛
(二)比赛方法:全队进入“风火轮”准备好后,裁判员发令开始滚动“风火轮”,以“风火轮”整体越过终点线时为比赛结束。
(三)比赛规则:
1、如果在滚动“风火轮”过程中,由于“风火轮”出现断裂,裁判员可根据情况予重赛。
2、队员的双脚必须踩(触及)在50厘米宽的“风火轮”内滚动。
(1)如果有队员单脚离开了“风火轮”,则成绩按每人次加2秒。
(2)如果有一名队员双脚离开“风火轮”,则取消比赛成绩。
(四)比赛成绩评定办法:用时少者名次列前,如成绩相同的(1/100秒),则抽签决定名次。
(五)比赛场地与器材:
1、无敌风火轮1个(宽50厘米,周长9米的圆圈):类似**履带(横幅布料制成)。
2、场地:起点线和终点线的距离为10米。
3、可以利用透明胶粘贴废旧报纸做超级风火轮进行练*。
一、个人项目:
1、沙包掷准
项目名称:沙包掷准
参与人员:员工及家属。
参赛人员:个人项目,根据项目时间安排人数。
比赛方法:比赛开始前,1名参赛人员站在投掷线外正对投掷积分面(10米),裁判将5个沙包交给参赛人员后,等待裁判开始的口令,裁判宣布开始后,参赛人员可以站在投掷线后的任何地方投掷手中的5个沙包,直到投掷结束,在投掷的任何时候都不允许参赛人员身体的任何部位越过投掷线,投掷结束后计算参赛人员积分并大声宣布积分。
2、滚铁环,回味无忧的童年。
比赛规则:
50米滚铁环竞速赛,先到达者为胜;坏环2次、铁环失控(即环与钩远离超过30厘米)、环推出本跑道,又影响他人,禁止套环,禁止钩小环,以上情况,需取消比赛资格。
3、自行车慢骑
比赛规则:
赛道:20米长。用时最长者获胜。
比赛使用的自行车自备(规格不得小于24寸),性能良好。当裁判发出比赛信息后,参赛运动员支撑脚立即离地(否则判失误),在各自行车道内进行,当自行车后轮压在终点线时,比赛结束。参赛选手在比赛中,身体任何部位不得触及地面,车的前轮和后轮不得触及左右两侧的车道线,违者判失误。凡被判失误的运动员均自行退出比赛,不计比赛成绩。
二、团体赛:
1、摸石头过河接力赛(5X20米)3男两女
游戏规则:
每组5人,每隔20米一人,首发人员发三块砖头,其余接力人员在指定位置站在两块砖头上,等待接力,第三块砖头为接力棒;裁判发令后,队员依次将河石踩在脚下交替向前行进。手脚不能碰到地面,然后到达终点线,最先到达的人获胜。
2、呼啦圈过山车
每队出16名队员(员工及家属至少8名女生)。
一场决胜负,按每队用时先后按计时取名次。
比赛规则:
1)16名运动员同时上场站在规定的区域内,手拉手一字排开,队员与队员之间距离1米左右。第一名运动员手持呼啦圈,当听到发令号后,利用身体的摆动移动呼啦圈给下一位队员,依次类推,直到最后一名队员完全摆脱呼啦圈,比赛结束。
2)其他队员不允许帮助移动呼啦圈,比赛过程中,当前一名队员完全完成动作后,下一名队员方可进行摆动,其他时间内不得移动身体和脚,否则将视为犯规,将扣罚时间5秒。
比赛纪律:比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决。
3、企鹅漫步(4男4女)
参赛队员通过用手抱球和腿夹球的方式将3个球运送到下一位参赛者手里完成接力,由于双腿夹球所以走路的方式是身体左右摇摆,双手都在夹球,导致手肘对外,和企鹅在漫步一样一样的。
比赛方法:参赛人员须两腿两手夹球3个,呈企鹅状走路,中间掉球的须返回起点重新开始,最先到终点的队员获胜。
一、集体项目
1、齐头迸进
比赛方法:参赛队每队15人(至少5名女性),成“一”字形排开,每个队员上臂与相邻人员互相攀扶,听令声开始共同前行50米,以最后一人通过终点线速度记时决定胜负。如有人倒下,爬起后可继续。
2、千足侧行
比赛方法:参赛队每队20人(至少5名女性),分2排每排10人,两排背靠背站立,每排队员上臂与相邻人员互相紧扣,两排最左端两人、最右端两人上臂紧扣,听令声侧向从起点开始移动30米,最后一个到达终点时记时决定胜负。
3、抱球接力
比赛方法:参赛队每队10人(至少3名女性),分两队每队5人对面站立,中间相隔距离30米,听令声第一个队员开始抱起三只排球,跑至对面,交与对面队员,依次进行,直至最后一人跑完30米算全部完成。记时决定胜负。如有中途掉球,由掉球人自行捡起再从掉球处继续。
4、袋鼠赛跑
比赛方法:参赛队每队10人(至少3名女性),分两队每队5人对面站立,中间相隔距离30米,听令声第一个队员开始双脚伸进麻袋,手提袋口,跳至对面交与下一队员,依次进行,直至最后一人跳完30米算全部完成。记时决定胜负。如有中途跌倒,爬起后可继续。
5、抢收抢种职工趣味运动会项目比赛方法:参赛队每队10人(至少3名女性),分两队每队5人对面站立,中间相隔距离50米,听令声第一个运动员手持装有10个球的盘子起跑,依次将球放进沿途设置的10个杯中,跑至对面终点后将盘子交与对面一个运动员,运动员接过盘子依次将球捡起并放进盘中,跑至对面交给下一个运动员,依次进行,直至最后一人跑完全程比赛结束。记时决定胜负。
比赛要求:去时必须把球种进杯中,回时收起。违者为犯规,不记成绩。如有中途掉球,由掉球人自行捡起再从掉球处继续。
6、双人投球
比赛方法:男女各1人组成一队,两人相距15米,一人投球(排球),另一人双手拿袋接球,在一分钟内以进球最多的获胜(每队限报2组)。
7、跳大绳
人数:10人(男女各半,建议45岁以下者参加)
道具:六米大绳一根
规则:比赛时用三分钟,计时起两人甩绳,八人依次每人跳三次,循环成S形,跳进跳出,三分钟内跳的次数多者为胜,每位队员在绳内必须跳够一下,多跳不计数。
特别提示:甩绳者不能任意缩短大绳长短,必须握住手柄甩绳,否则视为犯规扣20次跳。
8、托球接力
人数:10人(男女各半,建议45岁以下者参加)
道具:羽毛球拍,网球,障碍标志
规则:五人一组相向站立,距离20米,在中间10米处置一障碍物。令下,队员单手握羽毛球拍,网球放在球拍中间,保持*衡向前运动,到达障碍物时,需绕行一圈再向对面运动,到达后速将球拍与网球交给队友(如图),以此往返运动,直到最后一名队员到达终点,最后以成绩决定名次。
特别提示:①在运动中网球不能离开球拍,如果球掉下,需自己捡,别人不能帮助,哪里掉下哪里开始,否则加时五秒。
②在运动中手不能扶球,扶一次加时五秒,扶两次加时十秒,以此类推。
9、抢种抢收
人数:10人(男女各半,建议40岁以下者参加)道具:橙子,袋子
规则:队员五人一组,距离30米相向站立(女队员“播种”,男队员“收获”令下,第一名女队员手提装着“种子”的袋子出发,在每个圆圈中种下一枚“种子”,六个圆圈放完后,把袋子交给对面男队员,男队员手提袋子把女队员播下的“种子”一个个收回返回终点,下一位女队员再出发,以此往返,当最后一位男队员到达终点后,以成绩决定最后名次。
特别提示:①“种子”必须放在圆圈内,放在外或滚出圈外每个加时2秒。②在跑动中如果“种子”掉下必须自己捡回,别人不能帮助,否则加时2秒。③游戏结束“种子”归各队所有。
10、喜摘柚子
人数:10人(男女各半,限40岁以上者参加)
道具:柚子、筐
规则:地上划圆,放上两块砖,间隔距离1.8米,队员成一字排开站在各自砖块上,队伍前放一筐,内装10个柚子,队尾放一空筐,令下,第一名队员用一只手拿起柚子从自己身后将柚子传到另一只手上并递给下一名队员,依次传递,最后一名队员接到柚子时一样要将柚子传到另一只手上才能放入空筐内。10个柚子传递完后,最后一名队员又用同样的方法从筐内拿出柚子反传至原位。一个循环完,哪队用时少哪队获胜。
特别提示:1、传递时脚不能离开砖块否则离开一次加时2秒;2、柚子谁掉谁捡其他人不能帮助否则加时2秒;3、从身前传递则加时10秒;4、游戏结束柚子归各队所有。
11、抱球跑
以工会小组为单位每队十人(男女各半),东、西各站五人中间相隔30米跑道,每人每次抱三只排球,交与下一队员。用时少队获胜。
12、心心相印(背夹球)
每队12人,男女各半。20米距离,两端各站6人,每端分成3组,每组2人,背夹一篮球,步调一致向前走,进行接力时,接力方必须在线内完成接力活动,以最后完成用时最少的队伍为胜。
13、三分钟自由投篮:以工会小组为单位,每队10人(男女各半),每人从罚球线起投。
二、个人项目
1、踩气球
游戏方法:在一个5*方米的区域内用脚踩破他人脚上捆绑的气球,直到时间结束。游戏结束。
游戏规则:一个人每只脚捆绑3个气球,5*方米区域。每个人不允许出圈,只能用脚,否则视为违规,取消继续比赛的资格。听裁判发出哨音,开始。
胜负判定:单位时间踩气球,剩下多的队胜。以现场裁判判定的结果为准。时间用一块总表计算。
2、足式保龄
参赛规则:个人参赛、男女不限,参赛距离3米,只限踢三次,累计瓶子打倒数我者为胜。
3、定点投篮:每人以一分钟为限进行投篮,按投中个数决定名次。
4、踢毽子:以一分钟为单位,按次数决定名次。
5、跳绳:以一分钟为单位,按跳绳下数决定名次。
6、投靶掷准
比赛方法:每位队员只投一轮,每轮投五镖,以环数多的为先,若环数相同,可追加一镖,决出名次。
比赛规则:投镖时脚尖不得越线,每轮只投5镖,多投无效。
7、托球绕标
场地器材:羽毛球拍、网球若干,在广场设置跑道
比赛方法:发令后,运动员手持羽毛球拍上托网球,以S形绕过跑道上的标志,经折返处返回继续绕过标志。跑回到起点,用时少者名次列前。
比赛规则:运动员必须自始至终手持羽毛球拍的把,违者取消比赛资格。网球不得以任何方式固定在球拍上。网球掉地即取消比赛资格。运动员必须绕过标志,凡不绕或少绕标者,取消比赛资格。
8、袋鼠跳
比赛方法:运动员双脚伸进麻袋,手提袋口。比赛开始后,双脚跳至折返点(端线)。
一、项目名称:《托网球折返接力赛跑》
器械:羽毛球拍、网球若干
参加人数:5人/队(三男二女)
比赛规则:
1.比赛距离和过程要求:起点和折返点之间距离30米,每人折返一次,5人接力完成;
2.参赛队人员依次从起点出发前行,绕过折返点回到起点,5名队员依次接力完成;
3.比赛过程中,第一个参赛队员单手持羽毛球拍托着网球,从起点出发绕过折返点回起点,再将羽毛球拍托球交给下一名队员,完成第二个折返跑。5名队员依次完成5次折返跑,最后一名队员折返回到起点时比赛结束。
4.在跑动的过程中,队员一旦出现掉球,要捡回球(不论球滚到何处)并正确持好道具从掉落球地点再跑完成比赛。
5.按规则要求最短时间完成比赛的队获第一名,其他队按完成时间依次排名次;
二、项目名称:《“袋鼠跳”折返接力赛》
器械:跳带若干
参赛人数:4人/队(二男二女)
比赛规则:
1.比赛距离和过程要求:起点和折返点之间距离10米,每人折返一次,4人接力完成;
2.参赛队人员依次从起点出发前行,绕过折返点回到起点,4名队员依次接力完成;
3.参赛队员成一路纵队站在起跳线后。比赛开始,第一人站在跳带上,手提跳袋向前跳出,绕过10米标志物折返点回起点并将跳袋交给第二人,依次接力进行完成比赛,最后一名队员折返回到起点时比赛结束。
4.比赛过程要求
(1)必须跳动绕过标志物;
(2)必须在起跑线后交接;
(3)队员若摔倒必须在原地起来,重新再跳;
(4)跳动过程中,队员的双脚均不能离开跳袋,否则犯规终止比赛。
5.按规则要求最短时间完成比赛的队获第一名,其他队按完成时间依次排名次;
三、项目名称:《踏板行进折返接力赛》
器械:踏板若干
参赛人数:4人/队(二男二女)
比赛规则:
1.比赛距离和过程要求:起点和折返点之间距离10米,每人折返一次,4人接力完成;
2.参赛队人员依次从起点出发前行,绕过折返点回到起点,4名队员依次接力完成;
3.比赛过程,第一个队员在起点外先双脚侧身站在一块木板上,双手拿一块木板。比赛开始侧身将手中木板向行进方向铺放好前行,然后双脚移动到第二块木板,再将原脚下木板拿起向侧前方铺放,照此循环运作前行绕过折返点继续回到起点,后续队员依次开始接力运动,最后一名队员返回到起点时比赛结束。
4.比赛过程中队员的双脚必须始终在木块上,以一脚落地或双脚同时落地为犯规。参赛者在哪里犯规,必须按监督者的要求在哪里重新站上板方可继续比赛。
5.按规则要求最短时间完成比赛的队获第一名,其他队按完成时间依次排名次;
四、项目名称:《“螃蟹”折返跑比赛》
器材:篮球(或排球)若干
参赛人数:2人/队(一男一女)
比赛规则:
1.比赛距离和过程要求:起点和折返点之间距离30米,折返一次完成;
2.参赛队员站在起点线。听到预备信号时,两人背对背用躯干夹抵住一球侧身向前。听到开始信号后,两人像螃蟹行走状侧身前行绕过折返点回到起点,比赛结束。
3.比赛要求
(1)夹球准备,听到开始信号后方可离开起跑线;在规定跑道内完成比赛,偏离跑道的在提示下回到规定跑道继续比赛;
(2)中途球落地,必须从落地处夹起球才能继续比赛;
(3)抱球跑者取消比赛资格。
4.以最短时间完成的队获第一名,其他队按完成时间依次排名次。
五、项目名称:《忆童年滚铁环折返接力赛》
器材:铁环、推钩若干
参赛人数:5人/队(男、女不限)
比赛规则:
1.比赛距离和过程要求:起点和折返点之间距离30米,每人折返一次,5人接力完成;
2.参赛队人员依次从起点出发前行,绕过折返点回到起点,5名队员依次接力完成;
3.比赛时,第一个队员单手持推钩推动铁环,从起点出发绕过折返点回起点,再将推钩和铁环交给下一名队员,完成第二个折返跑。5名队员依次完成5次折返跑,最后一名队员折返回到起点时比赛结束。
4.比赛过程中,队员和器械都必须在规定跑道内完成,不得偏离跑道,对偏离规定跑道队员经提醒要返回规定跑道继续完成比赛;推钩不能离开铁环或将铁环一次性推向前;铁钩脱手或铁环跑离跑道,必须按要求回到脱离地点按正规的持械方法继续完成比赛。
5.按规则要求最短时间完成比赛的队获第一名,其他队按完成时间依次排名次。
趣味运动相关
——趣味运动会项目策划方案(5篇)
趣味运动会项目策划方案(5篇)
为了确保事情或工作能无误进行,时常需要预先制定一份周密的方案,方案属于计划类文书的一种。那么什么样的方案才是好的呢?以下是小编为大家整理的趣味运动会项目策划方案,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。
一、项目名称:《托网球折返接力赛跑》
器械:羽毛球拍、网球若干
参加人数:5人/队(三男二女)
比赛规则:
1.比赛距离和过程要求:起点和折返点之间距离30米,每人折返一次,5人接力完成;
2.参赛队人员依次从起点出发前行,绕过折返点回到起点,5名队员依次接力完成;
3.比赛过程中,第一个参赛队员单手持羽毛球拍托着网球,从起点出发绕过折返点回起点,再将羽毛球拍托球交给下一名队员,完成第二个折返跑。5名队员依次完成5次折返跑,最后一名队员折返回到起点时比赛结束。
4.在跑动的过程中,队员一旦出现掉球,要捡回球(不论球滚到何处)并正确持好道具从掉落球地点再跑完成比赛。
5.按规则要求最短时间完成比赛的队获第一名,其他队按完成时间依次排名次;
二、项目名称:《“袋鼠跳”折返接力赛》
器械:跳带若干
参赛人数:4人/队(二男二女)
比赛规则:
1.比赛距离和过程要求:起点和折返点之间距离10米,每人折返一次,4人接力完成;
2.参赛队人员依次从起点出发前行,绕过折返点回到起点,4名队员依次接力完成;
3.参赛队员成一路纵队站在起跳线后。比赛开始,第一人站在跳带上,手提跳袋向前跳出,绕过10米标志物折返点回起点并将跳袋交给第二人,依次接力进行完成比赛,最后一名队员折返回到起点时比赛结束。
4.比赛过程要求
(1)必须跳动绕过标志物;
(2)必须在起跑线后交接;
(3)队员若摔倒必须在原地起来,重新再跳;
(4)跳动过程中,队员的双脚均不能离开跳袋,否则犯规终止比赛。
5.按规则要求最短时间完成比赛的队获第一名,其他队按完成时间依次排名次;
三、项目名称:《踏板行进折返接力赛》
器械:踏板若干
参赛人数:4人/队(二男二女)
比赛规则:
1.比赛距离和过程要求:起点和折返点之间距离10米,每人折返一次,4人接力完成;
2.参赛队人员依次从起点出发前行,绕过折返点回到起点,4名队员依次接力完成;
3.比赛过程,第一个队员在起点外先双脚侧身站在一块木板上,双手拿一块木板。比赛开始侧身将手中木板向行进方向铺放好前行,然后双脚移动到第二块木板,再将原脚下木板拿起向侧前方铺放,照此循环运作前行绕过折返点继续回到起点,后续队员依次开始接力运动,最后一名队员返回到起点时比赛结束。
4.比赛过程中队员的双脚必须始终在木块上,以一脚落地或双脚同时落地为犯规。参赛者在哪里犯规,必须按监督者的要求在哪里重新站上板方可继续比赛。
5.按规则要求最短时间完成比赛的队获第一名,其他队按完成时间依次排名次;
四、项目名称:《“螃蟹”折返跑比赛》
器材:篮球(或排球)若干
参赛人数:2人/队(一男一女)
比赛规则:
1.比赛距离和过程要求:起点和折返点之间距离30米,折返一次完成;
2.参赛队员站在起点线。听到预备信号时,两人背对背用躯干夹抵住一球侧身向前。听到开始信号后,两人像螃蟹行走状侧身前行绕过折返点回到起点,比赛结束。
3.比赛要求
(1)夹球准备,听到开始信号后方可离开起跑线;在规定跑道内完成比赛,偏离跑道的在提示下回到规定跑道继续比赛;
(2)中途球落地,必须从落地处夹起球才能继续比赛;
(3)抱球跑者取消比赛资格。
4.以最短时间完成的队获第一名,其他队按完成时间依次排名次。
五、项目名称:《忆童年滚铁环折返接力赛》
器材:铁环、推钩若干
参赛人数:5人/队(男、女不限)
比赛规则:
1.比赛距离和过程要求:起点和折返点之间距离30米,每人折返一次,5人接力完成;
2.参赛队人员依次从起点出发前行,绕过折返点回到起点,5名队员依次接力完成;
3.比赛时,第一个队员单手持推钩推动铁环,从起点出发绕过折返点回起点,再将推钩和铁环交给下一名队员,完成第二个折返跑。5名队员依次完成5次折返跑,最后一名队员折返回到起点时比赛结束。
4.比赛过程中,队员和器械都必须在规定跑道内完成,不得偏离跑道,对偏离规定跑道队员经提醒要返回规定跑道继续完成比赛;推钩不能离开铁环或将铁环一次性推向前;铁钩脱手或铁环跑离跑道,必须按要求回到脱离地点按正规的持械方法继续完成比赛。
5.按规则要求最短时间完成比赛的队获第一名,其他队按完成时间依次排名次。
趣味运动相关
一、比赛主题
“欢乐八月趣味泉园”——刘一锅餐饮集团趣味运动会
二、比赛目的
进一步丰富公司员工的业余文化生活,增强员工体魄,展现员工精神风貌,提升企业凝聚力,公司特别组织了此次趣味运动会。
三、比赛时间
20xx年8月21日星期六上午8:00开始
四、比赛地点
泉园大广场
五、参赛人员
各直营店代表队,总部代表队
六、活动内容及时间表
7:45场地布置完毕,所有人员到场,代表队整顿队形
8:00场景布置完毕,参赛人员到场集合完毕
8:10运动员入场,主持人介绍入场队伍、队员、评委、
8:30魏总致辞
8:40—12:30进行各项目的比赛
12:30统计比赛结果,为获胜队伍颁发奖状
13:00运动会结束,员工回店
七、比赛项目及道具
(排列顺序与比赛顺序无关)
员工注意事项
1、听从公司活动负责人统一指挥安排,不可单人擅自离队活动。
2、活动现场保持卫生,垃圾统一收好存放。
3、大家相互照顾,团结互助。
4、如有特殊情况需要公司提供帮助,请在现场与活动负责人联系。
5、比赛期间请注意自身安全,尽量避免受伤,如果受伤,请与活动负责人联系,取急救箱处理伤势。
6、员工统一穿工装,参加比赛的人员自备运动衣。
7、天气多变,请随身携带雨具。
8、各店的表演项目所用道具自备。
9、入场仪式中,各店打出的代表牌,由各店自己负责制作,材料统一为KT板,尺寸为长1500px、高1000px,支柄1250px。
10、请保护比赛项目的道具
八、运动会开幕魏总致辞
刘一锅的各位同事、伙伴:
大家好!
八月夏日,正是阴幽草胜花时,今天,我们在这里欢聚一堂,隆重举办20xx年度趣味运动会!这是一次展示全体员工精神风貌的盛会。我相信,通过这次趣味运动会,能够增进员工团结、奋进、拼搏、进取的“团队”精神,激发员工的斗志和热情!最后,预祝刘一锅餐饮集团趣味运动会取得圆满成功!预祝各位参赛者取得优异的成绩!谢谢大家!
九、整体流程及主持人解说词
(主持人解说词仅供参考,现场需要根据具体情况发挥,不必完全依照这个。)
1、开场前预热歌曲:《快乐崇拜》
2、人员集结完毕,队列整齐后,请大家安静,主持人开场白:
(请大家各就各位,我们的运动会马上就要开始了。)
各位领导,各位来宾,各位运动员,现场的观众,你们好!夏日永远是活力四射、激昂澎湃的季节,就连骄阳也为释放生命的矫健染上炽热的光环。激情的音乐挑动着我们昂扬热烈,蠢蠢欲动的雄心,奋发图强、力争上游的斗志喷薄欲出。今天,在泉园广场,刘一锅餐饮集团举行首届员工趣味运动会,看,台下的运动员们早就整装待发,跃跃欲试,他们已经迫不及待了!那么,就让我们拿出百倍的激情,热烈欢迎运动员入场!
3、运动员入场,入场顺序:小北店、合作店、南五店、铁西店,泉园店、总部
音乐:《运动员进行曲》
主持人:(此解说词除了对店的介绍,其他句子不是固定给某个店写的,请按照实际情况自己搭配,自己发挥。)
首先进入场地的是小北店代表队,小北店是刘一锅在沈阳的第一家直营店,他们的步伐多么豪迈整齐,他们的声音铿锵有力,祝愿他们在本次运动会中实现自我,超越梦想!让我们一起加油喝彩!(放手拉礼炮)
下面进入场地的是合作店代表队,合作店位于合作街96号,老瓜堡邮局对面。矫健的步伐踏着坚定,灿烂的笑容抒写热情。他们用拼搏的汗水挥洒赛场,用爆发的呐喊拥抱胜利的辉煌!(放手拉礼炮)
下面进入场地的是南五店代表队,南五店是年轻的直营店,将时尚元素与刘一锅结合的完美无缺。他们胜不骄败不馁,勇攀高峰的斗志感染着每一个人,运动场上我第一,让我们拭目以待!(放手拉礼炮)
现在走来的是保工店代表队,保工店也非常年轻,年轻代表着希望,看,他们意气风发、斗志昂扬地向你我宣告:驰骋赛场,挥洒热血,胜利的桂冠属于我们,我们是运动会上最亮丽的风景线!(放手拉礼炮)
现在走来的是泉园店代表队,全员店是刘一锅最新的直营店,X天之后即将正式开业。朝气与活力在每个人身上洋溢,友爱与鼓励在每个人心中传递。他们有豪气干云,他们有一颗非我莫属的年轻的心,他们是一杆永争第一的青春的旗!(放手拉礼炮)
最后进入场地的是总部代表队,他们精神抖擞,步履从容,他们没有赛前的豪言壮语,却在运动场上轰轰烈烈,在比赛中不断地超越自我、奋力前行,用拼搏诠释新时代的体育精神!(放手拉礼炮)
4、介绍各项目裁判:
裁判长:董事长魏总
裁判:副总经理王小恒,副总经理沈清彪,副总经理李冬,总经理助理、企划部经理冯炎,人事部经理刘立志,区域经理牟怀冬,小北店店长王凤伏,合作店店长张宝君,铁西店店长刘凤民,南五店店长代可新,
5、正式开始比赛项目。
比赛背景音乐:《超越》—零点乐队《我的麦克风》—潘玮柏(未完待续)
循环播放
6、比赛结束,准备颁奖(先让大家站好队,回到开幕式时的位置,整齐后开始)
颁奖音乐:《千山万水》—周杰伦
主持人:今天的比赛令人大开眼界,赛场上的你们英姿飒爽,*时柔弱的女生也变得无畏无惧。现在呢,我们的所有比赛项目都结束了,胜负的角逐已见分晓。下面我们进入颁奖仪式,首先颁发的是单项冠军奖:XX项目,冠军是xxx。。。请获奖者上台领奖,(上台站好后)有请XXX为获奖者颁奖。
下面颁发的是团体冠军奖,获奖者是XX店代表队。请XX店长上台领奖,有请XXX为获奖者颁奖。
7、闭幕词(主持人说)
经过全体工作人员、裁判员的辛勤工作和全体员工的奋力拼搏,我们圆满地完成了预定的比赛任务,大家也是收获颇丰,刘一锅20xx年趣味运动会就要闭幕了。让我们用热烈的掌声向获奖者表示衷心的祝贺,也向工作人员表示深深的谢意。(掌声)
十、筹备物品预算
十一、背景音乐
开幕前预热音乐:《快乐崇拜》—潘玮柏
运动员入场式音乐:《运动员进行曲》
比赛时的背景音乐循环放:《超越》—零点乐队,《我的麦克风》—潘玮柏,《Wereallinthistogether》—歌舞青春,《青春纪念册》—可米,《千山万水》—周杰伦(未完待续)
颁奖时的音乐:《拉德斯基进行曲》—约翰斯特劳斯
十二、奖项、奖品设置
1、奖项分为单项奖和团体奖
单项奖:单项比赛的冠军获奖,冠军队中每个参赛人都有奖。
团体奖:以得分最高者为团体冠军。得分以该项目参加人数为准,10人参加的项目,该项目冠军将获得10分;四人参加的项目,该项目冠军将获得4分。只有冠军才能得分,其他名次均不得分。
2、奖品设置
单项奖:时钟11个,指甲刀套装3个,其他的再买,照每个10多元的价钱买。共需要54个。
团体奖:现金数量待定
一、足球运球绕障碍接力赛
(一)参赛人数:
不分年龄每队6人,男女各3人混合参加比赛。
(二)比赛方法:
1、各参赛单位在比赛中可以自由安排队员比赛顺序。比赛开始前,第一个比赛的队员将球放在起点线后站好做好比赛准备。
2、裁判宣布比赛开始时,第一位运动员开始运球跑,按顺序往返绕过6个标志物(雪糕桶)后把球传给第二个运动员,以此类推。裁判员以最后一名运动员躯干越过终点线时停表。趣味运动会比赛项目(三)比赛规则:
1、按比赛线路要求进行运球绕过障碍物,如有漏绕或错绕的,必须要在失误处重新再绕,否则成绩无效;踢倒或撞倒障碍物视为失误,必须扶起障碍物再重新绕。
2、待出发的队员人和球不得提前越过出发线,交接时两人相互击掌后才能继续进行比赛,如有违规,要回到出发线后重新进行比赛。
3、运球时可以用脚的任何部位踢球。
(四)比赛成绩评定办法:
比赛用时少的队名次列前。如出现成绩相同的(1/100秒),则抽签决定名次。
(五)比赛场地及器材:
1、比赛足球:5号球
2、场地:起点线和标志物间的`距离均为3米。
(六)比赛线路图:
二、集体“8”字形跳绳
(一)比赛人数规定:
不分年龄每队10人,其中2人相距7米站好摇绳(摇绳者男女不限),跳绳的8人中男女各4人。
(二)比赛方法与规则:参赛队伍按赛前抽签顺序进行比赛。比赛队在指定的位置站好,裁判发令后开始摇绳(比赛计时开始),8个人按先后顺序鱼贯而跳,一次只能进1人,每人只跳1次后跑出。中途哪位未能跳过去的,该位队员退回到合适的位置重新开始跑跳,后面的其他队员不能越位先跳。8个人按顺序围绕摇绳者各跑跳10次后,最后一位比赛队员(需带标志)跑跳完后(躯干任何部位)到达终点线时比赛结束。
(三)比赛成绩评定办法:
按各参赛队比赛用时决出名次。用时少者名次列前。如成绩相同的(1/100秒),则抽签决定名次。
(四)比赛场地与器材:长8.5米、直径16mm的绳子1条。袖标1个。
(五)比赛线路图:
三、团结一致绕障碍跑
(一)参赛人数:
不分年龄每队8人,男女各4人混合参加比赛。
(二)比赛方法:
1、按赛前的抽签顺序进行比赛。参赛队一列纵队(自由排列站位顺序,不能错位站立)站在出发线后,排头的队员作为“车头”双手持彩旗上举,其他7人双臂前举并将双手依次搭放于前位同伴的双肩之上。
2、听到比赛开始口令后,参赛队在“车头”的带引下,步调一致、同步结队向前行(跑),并按规定绕过6个标志物(出发线和障碍物之间的距离均为3米),队伍绕过最后一个标志物后继续回跑反方向绕完原来的6个标志物后冲刺。
(三)比赛规则:
1、行进过程中,除“车头”外,其他人的双手必须始终搭放在前位同伴的肩上,允许抓衣服。如有队员出现单手脱手时,即判违例,每人次加5秒。如队伍出现断档脱节时,全队回到出发线重新开始比赛。
2、在比赛中出现掉旗时,必须在掉旗处拾起校旗重新比赛。
3、队伍在行进过程中必须以纵队方式进行。
4、比赛过程中踢倒障碍物的,即判违例,每个加5秒。
5、不按比赛规则完成比赛的,取消该队的比赛成绩。
(四)比赛成绩评定办法:
终止计时,以比赛队最后一人(躯干任何部位)越过终点线为准,用时少者名次列前。如成绩相同的(1/100秒),则抽签决定名次。
(五)场地器材:
1、器材:彩旗1面(由大会统一提供)。
2、场地:空场1块(注意:*时训练时不要在水泥地面进行,注意安全)。
(六)比赛线路图:比赛场地和线路图与足球运球绕障碍接力赛相同。
四、乒乓球定点投球
(一)参赛人数:
不分年龄每队6人,男女各3人混合参加比赛
(二)比赛方法:
6名队员成纵队站在投球线后沿依次投球,30个比赛用球*均分给每名队员。裁判员发令后开始投球,同时计时开始,每名队员限投5球,全队在1分30秒内投完。
(三)比赛规则:
1、投球线和塑料垃圾篓后沿的距离为3米。队员必须站在投球线外(踩线投球无效),乒乓球投进塑料垃圾篓前不允许触及地面,否则无效。
2、如果全队未完成全部投球,比赛时间到,则比赛结束。之前投球的数量仍然有效。
(四)比赛成绩评定办法:6名队员投完后,计时表停止。以塑料垃圾篓里的球数量多少决定名次。进球数量相同,用时少者名次列前。如再出现相同,则抽签决定名次。
(五)比赛场地与器材:
1、垃圾篓1个(高度28-30厘米,塑料垃圾篓口直径为25-28厘米,比赛时统一规格)、网篮1个(装球用)、乒乓球32个(其中2个球备用)。
2、场地:投球线和塑料垃圾篓的后沿的距离为3米。
3、场地图(略)
五、无敌风火轮
(一)参赛人数:
不分年龄每队8人,男女各4人混合参加比赛
(二)比赛方法:全队进入“风火轮”准备好后,裁判员发令开始滚动“风火轮”,以“风火轮”整体越过终点线时为比赛结束。
(三)比赛规则:
1、如果在滚动“风火轮”过程中,由于“风火轮”出现断裂,裁判员可根据情况予重赛。
2、队员的双脚必须踩(触及)在50厘米宽的“风火轮”内滚动。
(1)如果有队员单脚离开了“风火轮”,则成绩按每人次加2秒。
(2)如果有一名队员双脚离开“风火轮”,则取消比赛成绩。
(四)比赛成绩评定办法:用时少者名次列前,如成绩相同的(1/100秒),则抽签决定名次。
(五)比赛场地与器材:
1、无敌风火轮1个(宽50厘米,周长9米的圆圈):类似**履带(横幅布料制成)。
2、场地:起点线和终点线的距离为10米。
3、可以利用透明胶粘贴废旧报纸做超级风火轮进行练*。
一、个人项目:
1、沙包掷准
项目名称:沙包掷准
参与人员:员工及家属。
参赛人员:个人项目,根据项目时间安排人数。
比赛方法:比赛开始前,1名参赛人员站在投掷线外正对投掷积分面(10米),裁判将5个沙包交给参赛人员后,等待裁判开始的口令,裁判宣布开始后,参赛人员可以站在投掷线后的任何地方投掷手中的5个沙包,直到投掷结束,在投掷的任何时候都不允许参赛人员身体的任何部位越过投掷线,投掷结束后计算参赛人员积分并大声宣布积分。
2、滚铁环,回味无忧的童年。
比赛规则:
50米滚铁环竞速赛,先到达者为胜;坏环2次、铁环失控(即环与钩远离超过30厘米)、环推出本跑道,又影响他人,禁止套环,禁止钩小环,以上情况,需取消比赛资格。
3、自行车慢骑
比赛规则:
赛道:20米长。用时最长者获胜。
比赛使用的自行车自备(规格不得小于24寸),性能良好。当裁判发出比赛信息后,参赛运动员支撑脚立即离地(否则判失误),在各自行车道内进行,当自行车后轮压在终点线时,比赛结束。参赛选手在比赛中,身体任何部位不得触及地面,车的前轮和后轮不得触及左右两侧的车道线,违者判失误。凡被判失误的运动员均自行退出比赛,不计比赛成绩。
二、团体赛:
1、摸石头过河接力赛(5X20米)3男两女
游戏规则:
每组5人,每隔20米一人,首发人员发三块砖头,其余接力人员在指定位置站在两块砖头上,等待接力,第三块砖头为接力棒;裁判发令后,队员依次将河石踩在脚下交替向前行进。手脚不能碰到地面,然后到达终点线,最先到达的人获胜。
2、呼啦圈过山车
每队出16名队员(员工及家属至少8名女生)。
一场决胜负,按每队用时先后按计时取名次。
比赛规则:
1)16名运动员同时上场站在规定的区域内,手拉手一字排开,队员与队员之间距离1米左右。第一名运动员手持呼啦圈,当听到发令号后,利用身体的摆动移动呼啦圈给下一位队员,依次类推,直到最后一名队员完全摆脱呼啦圈,比赛结束。
2)其他队员不允许帮助移动呼啦圈,比赛过程中,当前一名队员完全完成动作后,下一名队员方可进行摆动,其他时间内不得移动身体和脚,否则将视为犯规,将扣罚时间5秒。
比赛纪律:比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决。
3、企鹅漫步(4男4女)
参赛队员通过用手抱球和腿夹球的方式将3个球运送到下一位参赛者手里完成接力,由于双腿夹球所以走路的方式是身体左右摇摆,双手都在夹球,导致手肘对外,和企鹅在漫步一样一样的。
比赛方法:参赛人员须两腿两手夹球3个,呈企鹅状走路,中间掉球的须返回起点重新开始,最先到终点的队员获胜。
一、集体项目
1、齐头迸进
比赛方法:参赛队每队15人(至少5名女性),成“一”字形排开,每个队员上臂与相邻人员互相攀扶,听令声开始共同前行50米,以最后一人通过终点线速度记时决定胜负。如有人倒下,爬起后可继续。
2、千足侧行
比赛方法:参赛队每队20人(至少5名女性),分2排每排10人,两排背靠背站立,每排队员上臂与相邻人员互相紧扣,两排最左端两人、最右端两人上臂紧扣,听令声侧向从起点开始移动30米,最后一个到达终点时记时决定胜负。
3、抱球接力
比赛方法:参赛队每队10人(至少3名女性),分两队每队5人对面站立,中间相隔距离30米,听令声第一个队员开始抱起三只排球,跑至对面,交与对面队员,依次进行,直至最后一人跑完30米算全部完成。记时决定胜负。如有中途掉球,由掉球人自行捡起再从掉球处继续。
4、袋鼠赛跑
比赛方法:参赛队每队10人(至少3名女性),分两队每队5人对面站立,中间相隔距离30米,听令声第一个队员开始双脚伸进麻袋,手提袋口,跳至对面交与下一队员,依次进行,直至最后一人跳完30米算全部完成。记时决定胜负。如有中途跌倒,爬起后可继续。
5、抢收抢种职工趣味运动会项目比赛方法:参赛队每队10人(至少3名女性),分两队每队5人对面站立,中间相隔距离50米,听令声第一个运动员手持装有10个球的盘子起跑,依次将球放进沿途设置的10个杯中,跑至对面终点后将盘子交与对面一个运动员,运动员接过盘子依次将球捡起并放进盘中,跑至对面交给下一个运动员,依次进行,直至最后一人跑完全程比赛结束。记时决定胜负。
比赛要求:去时必须把球种进杯中,回时收起。违者为犯规,不记成绩。如有中途掉球,由掉球人自行捡起再从掉球处继续。
6、双人投球
比赛方法:男女各1人组成一队,两人相距15米,一人投球(排球),另一人双手拿袋接球,在一分钟内以进球最多的获胜(每队限报2组)。
7、跳大绳
人数:10人(男女各半,建议45岁以下者参加)
道具:六米大绳一根
规则:比赛时用三分钟,计时起两人甩绳,八人依次每人跳三次,循环成S形,跳进跳出,三分钟内跳的次数多者为胜,每位队员在绳内必须跳够一下,多跳不计数。
特别提示:甩绳者不能任意缩短大绳长短,必须握住手柄甩绳,否则视为犯规扣20次跳。
8、托球接力
人数:10人(男女各半,建议45岁以下者参加)
道具:羽毛球拍,网球,障碍标志
规则:五人一组相向站立,距离20米,在中间10米处置一障碍物。令下,队员单手握羽毛球拍,网球放在球拍中间,保持*衡向前运动,到达障碍物时,需绕行一圈再向对面运动,到达后速将球拍与网球交给队友(如图),以此往返运动,直到最后一名队员到达终点,最后以成绩决定名次。
特别提示:①在运动中网球不能离开球拍,如果球掉下,需自己捡,别人不能帮助,哪里掉下哪里开始,否则加时五秒。
②在运动中手不能扶球,扶一次加时五秒,扶两次加时十秒,以此类推。
9、抢种抢收
人数:10人(男女各半,建议40岁以下者参加)道具:橙子,袋子
规则:队员五人一组,距离30米相向站立(女队员“播种”,男队员“收获”令下,第一名女队员手提装着“种子”的袋子出发,在每个圆圈中种下一枚“种子”,六个圆圈放完后,把袋子交给对面男队员,男队员手提袋子把女队员播下的“种子”一个个收回返回终点,下一位女队员再出发,以此往返,当最后一位男队员到达终点后,以成绩决定最后名次。
特别提示:①“种子”必须放在圆圈内,放在外或滚出圈外每个加时2秒。②在跑动中如果“种子”掉下必须自己捡回,别人不能帮助,否则加时2秒。③游戏结束“种子”归各队所有。
10、喜摘柚子
人数:10人(男女各半,限40岁以上者参加)
道具:柚子、筐
规则:地上划圆,放上两块砖,间隔距离1.8米,队员成一字排开站在各自砖块上,队伍前放一筐,内装10个柚子,队尾放一空筐,令下,第一名队员用一只手拿起柚子从自己身后将柚子传到另一只手上并递给下一名队员,依次传递,最后一名队员接到柚子时一样要将柚子传到另一只手上才能放入空筐内。10个柚子传递完后,最后一名队员又用同样的方法从筐内拿出柚子反传至原位。一个循环完,哪队用时少哪队获胜。
特别提示:1、传递时脚不能离开砖块否则离开一次加时2秒;2、柚子谁掉谁捡其他人不能帮助否则加时2秒;3、从身前传递则加时10秒;4、游戏结束柚子归各队所有。
11、抱球跑
以工会小组为单位每队十人(男女各半),东、西各站五人中间相隔30米跑道,每人每次抱三只排球,交与下一队员。用时少队获胜。
12、心心相印(背夹球)
每队12人,男女各半。20米距离,两端各站6人,每端分成3组,每组2人,背夹一篮球,步调一致向前走,进行接力时,接力方必须在线内完成接力活动,以最后完成用时最少的队伍为胜。
13、三分钟自由投篮:以工会小组为单位,每队10人(男女各半),每人从罚球线起投。
二、个人项目
1、踩气球
游戏方法:在一个5*方米的区域内用脚踩破他人脚上捆绑的气球,直到时间结束。游戏结束。
游戏规则:一个人每只脚捆绑3个气球,5*方米区域。每个人不允许出圈,只能用脚,否则视为违规,取消继续比赛的资格。听裁判发出哨音,开始。
胜负判定:单位时间踩气球,剩下多的队胜。以现场裁判判定的结果为准。时间用一块总表计算。
2、足式保龄
参赛规则:个人参赛、男女不限,参赛距离3米,只限踢三次,累计瓶子打倒数我者为胜。
3、定点投篮:每人以一分钟为限进行投篮,按投中个数决定名次。
4、踢毽子:以一分钟为单位,按次数决定名次。
5、跳绳:以一分钟为单位,按跳绳下数决定名次。
6、投靶掷准
比赛方法:每位队员只投一轮,每轮投五镖,以环数多的为先,若环数相同,可追加一镖,决出名次。
比赛规则:投镖时脚尖不得越线,每轮只投5镖,多投无效。
7、托球绕标
场地器材:羽毛球拍、网球若干,在广场设置跑道
比赛方法:发令后,运动员手持羽毛球拍上托网球,以S形绕过跑道上的标志,经折返处返回继续绕过标志。跑回到起点,用时少者名次列前。
比赛规则:运动员必须自始至终手持羽毛球拍的把,违者取消比赛资格。网球不得以任何方式固定在球拍上。网球掉地即取消比赛资格。运动员必须绕过标志,凡不绕或少绕标者,取消比赛资格。
8、袋鼠跳
比赛方法:运动员双脚伸进麻袋,手提袋口。比赛开始后,双脚跳至折返点(端线)。
——趣味运动会项目策划方案5篇
趣味运动会项目策划方案5篇
为有力保证事情或工作开展的水*质量,我们需要事先制定方案,方案的内容多是上级对下级或涉及面比较大的工作,一般都用带“文件头”形式下发。方案的格式和要求是什么样的呢?以下是小编为大家收集的趣味运动会项目策划方案,仅供参考,希望能够帮助到大家。
一、集体项目
1、齐头迸进
比赛方法:参赛队每队15人(至少5名女性),成“一”字形排开,每个队员上臂与相邻人员互相攀扶,听令声开始共同前行50米,以最后一人通过终点线速度记时决定胜负。如有人倒下,爬起后可继续。
2、千足侧行
比赛方法:参赛队每队20人(至少5名女性),分2排每排10人,两排背靠背站立,每排队员上臂与相邻人员互相紧扣,两排最左端两人、最右端两人上臂紧扣,听令声侧向从起点开始移动30米,最后一个到达终点时记时决定胜负。
3、抱球接力
比赛方法:参赛队每队10人(至少3名女性),分两队每队5人对面站立,中间相隔距离30米,听令声第一个队员开始抱起三只排球,跑至对面,交与对面队员,依次进行,直至最后一人跑完30米算全部完成。记时决定胜负。如有中途掉球,由掉球人自行捡起再从掉球处继续。
4、袋鼠赛跑
比赛方法:参赛队每队10人(至少3名女性),分两队每队5人对面站立,中间相隔距离30米,听令声第一个队员开始双脚伸进麻袋,手提袋口,跳至对面交与下一队员,依次进行,直至最后一人跳完30米算全部完成。记时决定胜负。如有中途跌倒,爬起后可继续。
5、抢收抢种职工趣味运动会项目比赛方法:参赛队每队10人(至少3名女性),分两队每队5人对面站立,中间相隔距离50米,听令声第一个运动员手持装有10个球的盘子起跑,依次将球放进沿途设置的10个杯中,跑至对面终点后将盘子交与对面一个运动员,运动员接过盘子依次将球捡起并放进盘中,跑至对面交给下一个运动员,依次进行,直至最后一人跑完全程比赛结束。记时决定胜负。
比赛要求:去时必须把球种进杯中,回时收起。违者为犯规,不记成绩。如有中途掉球,由掉球人自行捡起再从掉球处继续。
6、双人投球
比赛方法:男女各1人组成一队,两人相距15米,一人投球(排球),另一人双手拿袋接球,在一分钟内以进球最多的获胜(每队限报2组)。
7、跳大绳
人数:10人(男女各半,建议45岁以下者参加)
道具:六米大绳一根
规则:比赛时用三分钟,计时起两人甩绳,八人依次每人跳三次,循环成S形,跳进跳出,三分钟内跳的次数多者为胜,每位队员在绳内必须跳够一下,多跳不计数。
特别提示:甩绳者不能任意缩短大绳长短,必须握住手柄甩绳,否则视为犯规扣20次跳。
8、托球接力
人数:10人(男女各半,建议45岁以下者参加)
道具:羽毛球拍,网球,障碍标志
规则:五人一组相向站立,距离20米,在中间10米处置一障碍物。令下,队员单手握羽毛球拍,网球放在球拍中间,保持*衡向前运动,到达障碍物时,需绕行一圈再向对面运动,到达后速将球拍与网球交给队友(如图),以此往返运动,直到最后一名队员到达终点,最后以成绩决定名次。
特别提示:①在运动中网球不能离开球拍,如果球掉下,需自己捡,别人不能帮助,哪里掉下哪里开始,否则加时五秒。
②在运动中手不能扶球,扶一次加时五秒,扶两次加时十秒,以此类推。
9、抢种抢收
人数:10人(男女各半,建议40岁以下者参加)道具:橙子,袋子
规则:队员五人一组,距离30米相向站立(女队员“播种”,男队员“收获”令下,第一名女队员手提装着“种子”的袋子出发,在每个圆圈中种下一枚“种子”,六个圆圈放完后,把袋子交给对面男队员,男队员手提袋子把女队员播下的“种子”一个个收回返回终点,下一位女队员再出发,以此往返,当最后一位男队员到达终点后,以成绩决定最后名次。
特别提示:①“种子”必须放在圆圈内,放在外或滚出圈外每个加时2秒。②在跑动中如果“种子”掉下必须自己捡回,别人不能帮助,否则加时2秒。③游戏结束“种子”归各队所有。
10、喜摘柚子
人数:10人(男女各半,限40岁以上者参加)
道具:柚子、筐
规则:地上划圆,放上两块砖,间隔距离1.8米,队员成一字排开站在各自砖块上,队伍前放一筐,内装10个柚子,队尾放一空筐,令下,第一名队员用一只手拿起柚子从自己身后将柚子传到另一只手上并递给下一名队员,依次传递,最后一名队员接到柚子时一样要将柚子传到另一只手上才能放入空筐内。10个柚子传递完后,最后一名队员又用同样的方法从筐内拿出柚子反传至原位。一个循环完,哪队用时少哪队获胜。
特别提示:1、传递时脚不能离开砖块否则离开一次加时2秒;2、柚子谁掉谁捡其他人不能帮助否则加时2秒;3、从身前传递则加时10秒;4、游戏结束柚子归各队所有。
11、抱球跑
以工会小组为单位每队十人(男女各半),东、西各站五人中间相隔30米跑道,每人每次抱三只排球,交与下一队员。用时少队获胜。
12、心心相印(背夹球)
每队12人,男女各半。20米距离,两端各站6人,每端分成3组,每组2人,背夹一篮球,步调一致向前走,进行接力时,接力方必须在线内完成接力活动,以最后完成用时最少的队伍为胜。
13、三分钟自由投篮:以工会小组为单位,每队10人(男女各半),每人从罚球线起投。
二、个人项目
1、踩气球
游戏方法:在一个5*方米的区域内用脚踩破他人脚上捆绑的气球,直到时间结束。游戏结束。
游戏规则:一个人每只脚捆绑3个气球,5*方米区域。每个人不允许出圈,只能用脚,否则视为违规,取消继续比赛的资格。听裁判发出哨音,开始。
胜负判定:单位时间踩气球,剩下多的队胜。以现场裁判判定的结果为准。时间用一块总表计算。
2、足式保龄
参赛规则:个人参赛、男女不限,参赛距离3米,只限踢三次,累计瓶子打倒数我者为胜。
3、定点投篮:每人以一分钟为限进行投篮,按投中个数决定名次。
4、踢毽子:以一分钟为单位,按次数决定名次。
5、跳绳:以一分钟为单位,按跳绳下数决定名次。
6、投靶掷准
比赛方法:每位队员只投一轮,每轮投五镖,以环数多的为先,若环数相同,可追加一镖,决出名次。
比赛规则:投镖时脚尖不得越线,每轮只投5镖,多投无效。
7、托球绕标
场地器材:羽毛球拍、网球若干,在广场设置跑道
比赛方法:发令后,运动员手持羽毛球拍上托网球,以S形绕过跑道上的标志,经折返处返回继续绕过标志。跑回到起点,用时少者名次列前。
比赛规则:运动员必须自始至终手持羽毛球拍的把,违者取消比赛资格。网球不得以任何方式固定在球拍上。网球掉地即取消比赛资格。运动员必须绕过标志,凡不绕或少绕标者,取消比赛资格。
8、袋鼠跳
比赛方法:运动员双脚伸进麻袋,手提袋口。比赛开始后,双脚跳至折返点(端线)。
一、项目名称:《托网球折返接力赛跑》
器械:羽毛球拍、网球若干
参加人数:5人/队(三男二女)
比赛规则:
1.比赛距离和过程要求:起点和折返点之间距离30米,每人折返一次,5人接力完成;
2.参赛队人员依次从起点出发前行,绕过折返点回到起点,5名队员依次接力完成;
3.比赛过程中,第一个参赛队员单手持羽毛球拍托着网球,从起点出发绕过折返点回起点,再将羽毛球拍托球交给下一名队员,完成第二个折返跑。5名队员依次完成5次折返跑,最后一名队员折返回到起点时比赛结束。
4.在跑动的过程中,队员一旦出现掉球,要捡回球(不论球滚到何处)并正确持好道具从掉落球地点再跑完成比赛。
5.按规则要求最短时间完成比赛的队获第一名,其他队按完成时间依次排名次;
二、项目名称:《“袋鼠跳”折返接力赛》
器械:跳带若干
参赛人数:4人/队(二男二女)
比赛规则:
1.比赛距离和过程要求:起点和折返点之间距离10米,每人折返一次,4人接力完成;
2.参赛队人员依次从起点出发前行,绕过折返点回到起点,4名队员依次接力完成;
3.参赛队员成一路纵队站在起跳线后。比赛开始,第一人站在跳带上,手提跳袋向前跳出,绕过10米标志物折返点回起点并将跳袋交给第二人,依次接力进行完成比赛,最后一名队员折返回到起点时比赛结束。
4.比赛过程要求
(1)必须跳动绕过标志物;
(2)必须在起跑线后交接;
(3)队员若摔倒必须在原地起来,重新再跳;
(4)跳动过程中,队员的双脚均不能离开跳袋,否则犯规终止比赛。
5.按规则要求最短时间完成比赛的队获第一名,其他队按完成时间依次排名次;
三、项目名称:《踏板行进折返接力赛》
器械:踏板若干
参赛人数:4人/队(二男二女)
比赛规则:
1.比赛距离和过程要求:起点和折返点之间距离10米,每人折返一次,4人接力完成;
2.参赛队人员依次从起点出发前行,绕过折返点回到起点,4名队员依次接力完成;
3.比赛过程,第一个队员在起点外先双脚侧身站在一块木板上,双手拿一块木板。比赛开始侧身将手中木板向行进方向铺放好前行,然后双脚移动到第二块木板,再将原脚下木板拿起向侧前方铺放,照此循环运作前行绕过折返点继续回到起点,后续队员依次开始接力运动,最后一名队员返回到起点时比赛结束。
4.比赛过程中队员的双脚必须始终在木块上,以一脚落地或双脚同时落地为犯规。参赛者在哪里犯规,必须按监督者的要求在哪里重新站上板方可继续比赛。
5.按规则要求最短时间完成比赛的队获第一名,其他队按完成时间依次排名次;
四、项目名称:《“螃蟹”折返跑比赛》
器材:篮球(或排球)若干
参赛人数:2人/队(一男一女)
比赛规则:
1.比赛距离和过程要求:起点和折返点之间距离30米,折返一次完成;
2.参赛队员站在起点线。听到预备信号时,两人背对背用躯干夹抵住一球侧身向前。听到开始信号后,两人像螃蟹行走状侧身前行绕过折返点回到起点,比赛结束。
3.比赛要求
(1)夹球准备,听到开始信号后方可离开起跑线;在规定跑道内完成比赛,偏离跑道的在提示下回到规定跑道继续比赛;
(2)中途球落地,必须从落地处夹起球才能继续比赛;
(3)抱球跑者取消比赛资格。
4.以最短时间完成的队获第一名,其他队按完成时间依次排名次。
五、项目名称:《忆童年滚铁环折返接力赛》
器材:铁环、推钩若干
参赛人数:5人/队(男、女不限)
比赛规则:
1.比赛距离和过程要求:起点和折返点之间距离30米,每人折返一次,5人接力完成;
2.参赛队人员依次从起点出发前行,绕过折返点回到起点,5名队员依次接力完成;
3.比赛时,第一个队员单手持推钩推动铁环,从起点出发绕过折返点回起点,再将推钩和铁环交给下一名队员,完成第二个折返跑。5名队员依次完成5次折返跑,最后一名队员折返回到起点时比赛结束。
4.比赛过程中,队员和器械都必须在规定跑道内完成,不得偏离跑道,对偏离规定跑道队员经提醒要返回规定跑道继续完成比赛;推钩不能离开铁环或将铁环一次性推向前;铁钩脱手或铁环跑离跑道,必须按要求回到脱离地点按正规的持械方法继续完成比赛。
5.按规则要求最短时间完成比赛的队获第一名,其他队按完成时间依次排名次。
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一、足球运球绕障碍接力赛
(一)参赛人数:
不分年龄每队6人,男女各3人混合参加比赛。
(二)比赛方法:
1、各参赛单位在比赛中可以自由安排队员比赛顺序。比赛开始前,第一个比赛的队员将球放在起点线后站好做好比赛准备。
2、裁判宣布比赛开始时,第一位运动员开始运球跑,按顺序往返绕过6个标志物(雪糕桶)后把球传给第二个运动员,以此类推。裁判员以最后一名运动员躯干越过终点线时停表。趣味运动会比赛项目(三)比赛规则:
1、按比赛线路要求进行运球绕过障碍物,如有漏绕或错绕的,必须要在失误处重新再绕,否则成绩无效;踢倒或撞倒障碍物视为失误,必须扶起障碍物再重新绕。
2、待出发的队员人和球不得提前越过出发线,交接时两人相互击掌后才能继续进行比赛,如有违规,要回到出发线后重新进行比赛。
3、运球时可以用脚的'任何部位踢球。
(四)比赛成绩评定办法:
比赛用时少的队名次列前。如出现成绩相同的(1/100秒),则抽签决定名次。
(五)比赛场地及器材:
1、比赛足球:5号球
2、场地:起点线和标志物间的距离均为3米。
(六)比赛线路图:
二、集体“8”字形跳绳
(一)比赛人数规定:
不分年龄每队10人,其中2人相距7米站好摇绳(摇绳者男女不限),跳绳的8人中男女各4人。
(二)比赛方法与规则:参赛队伍按赛前抽签顺序进行比赛。比赛队在指定的位置站好,裁判发令后开始摇绳(比赛计时开始),8个人按先后顺序鱼贯而跳,一次只能进1人,每人只跳1次后跑出。中途哪位未能跳过去的,该位队员退回到合适的位置重新开始跑跳,后面的其他队员不能越位先跳。8个人按顺序围绕摇绳者各跑跳10次后,最后一位比赛队员(需带标志)跑跳完后(躯干任何部位)到达终点线时比赛结束。
(三)比赛成绩评定办法:
按各参赛队比赛用时决出名次。用时少者名次列前。如成绩相同的(1/100秒),则抽签决定名次。
(四)比赛场地与器材:长8.5米、直径16mm的绳子1条。袖标1个。
(五)比赛线路图:
三、团结一致绕障碍跑
(一)参赛人数:
不分年龄每队8人,男女各4人混合参加比赛。
(二)比赛方法:
1、按赛前的抽签顺序进行比赛。参赛队一列纵队(自由排列站位顺序,不能错位站立)站在出发线后,排头的队员作为“车头”双手持彩旗上举,其他7人双臂前举并将双手依次搭放于前位同伴的双肩之上。
2、听到比赛开始口令后,参赛队在“车头”的带引下,步调一致、同步结队向前行(跑),并按规定绕过6个标志物(出发线和障碍物之间的距离均为3米),队伍绕过最后一个标志物后继续回跑反方向绕完原来的6个标志物后冲刺。
(三)比赛规则:
1、行进过程中,除“车头”外,其他人的双手必须始终搭放在前位同伴的肩上,允许抓衣服。如有队员出现单手脱手时,即判违例,每人次加5秒。如队伍出现断档脱节时,全队回到出发线重新开始比赛。
2、在比赛中出现掉旗时,必须在掉旗处拾起校旗重新比赛。
3、队伍在行进过程中必须以纵队方式进行。
4、比赛过程中踢倒障碍物的,即判违例,每个加5秒。
5、不按比赛规则完成比赛的,取消该队的比赛成绩。
(四)比赛成绩评定办法:
终止计时,以比赛队最后一人(躯干任何部位)越过终点线为准,用时少者名次列前。如成绩相同的(1/100秒),则抽签决定名次。
(五)场地器材:
1、器材:彩旗1面(由大会统一提供)。
2、场地:空场1块(注意:*时训练时不要在水泥地面进行,注意安全)。
(六)比赛线路图:比赛场地和线路图与足球运球绕障碍接力赛相同。
四、乒乓球定点投球
(一)参赛人数:
不分年龄每队6人,男女各3人混合参加比赛
(二)比赛方法:
6名队员成纵队站在投球线后沿依次投球,30个比赛用球*均分给每名队员。裁判员发令后开始投球,同时计时开始,每名队员限投5球,全队在1分30秒内投完。
(三)比赛规则:
1、投球线和塑料垃圾篓后沿的距离为3米。队员必须站在投球线外(踩线投球无效),乒乓球投进塑料垃圾篓前不允许触及地面,否则无效。
2、如果全队未完成全部投球,比赛时间到,则比赛结束。之前投球的数量仍然有效。
(四)比赛成绩评定办法:6名队员投完后,计时表停止。以塑料垃圾篓里的球数量多少决定名次。进球数量相同,用时少者名次列前。如再出现相同,则抽签决定名次。
(五)比赛场地与器材:
1、垃圾篓1个(高度28-30厘米,塑料垃圾篓口直径为25-28厘米,比赛时统一规格)、网篮1个(装球用)、乒乓球32个(其中2个球备用)。
2、场地:投球线和塑料垃圾篓的后沿的距离为3米。
3、场地图(略)
五、无敌风火轮
(一)参赛人数:
不分年龄每队8人,男女各4人混合参加比赛
(二)比赛方法:全队进入“风火轮”准备好后,裁判员发令开始滚动“风火轮”,以“风火轮”整体越过终点线时为比赛结束。
(三)比赛规则:
1、如果在滚动“风火轮”过程中,由于“风火轮”出现断裂,裁判员可根据情况予重赛。
2、队员的双脚必须踩(触及)在50厘米宽的“风火轮”内滚动。
(1)如果有队员单脚离开了“风火轮”,则成绩按每人次加2秒。
(2)如果有一名队员双脚离开“风火轮”,则取消比赛成绩。
(四)比赛成绩评定办法:用时少者名次列前,如成绩相同的(1/100秒),则抽签决定名次。
(五)比赛场地与器材:
1、无敌风火轮1个(宽50厘米,周长9米的圆圈):类似**履带(横幅布料制成)。
2、场地:起点线和终点线的距离为10米。
3、可以利用透明胶粘贴废旧报纸做超级风火轮进行练*。
一、个人项目:
1、沙包掷准
项目名称:沙包掷准
参与人员:员工及家属。
参赛人员:个人项目,根据项目时间安排人数。
比赛方法:比赛开始前,1名参赛人员站在投掷线外正对投掷积分面(10米),裁判将5个沙包交给参赛人员后,等待裁判开始的口令,裁判宣布开始后,参赛人员可以站在投掷线后的任何地方投掷手中的5个沙包,直到投掷结束,在投掷的任何时候都不允许参赛人员身体的任何部位越过投掷线,投掷结束后计算参赛人员积分并大声宣布积分。
2、滚铁环,回味无忧的童年。
比赛规则:
50米滚铁环竞速赛,先到达者为胜;坏环2次、铁环失控(即环与钩远离超过30厘米)、环推出本跑道,又影响他人,禁止套环,禁止钩小环,以上情况,需取消比赛资格。
3、自行车慢骑
比赛规则:
赛道:20米长。用时最长者获胜。
比赛使用的自行车自备(规格不得小于24寸),性能良好。当裁判发出比赛信息后,参赛运动员支撑脚立即离地(否则判失误),在各自行车道内进行,当自行车后轮压在终点线时,比赛结束。参赛选手在比赛中,身体任何部位不得触及地面,车的前轮和后轮不得触及左右两侧的车道线,违者判失误。凡被判失误的运动员均自行退出比赛,不计比赛成绩。
二、团体赛:
1、摸石头过河接力赛(5X20米)3男两女
游戏规则:
每组5人,每隔20米一人,首发人员发三块砖头,其余接力人员在指定位置站在两块砖头上,等待接力,第三块砖头为接力棒;裁判发令后,队员依次将河石踩在脚下交替向前行进。手脚不能碰到地面,然后到达终点线,最先到达的人获胜。
2、呼啦圈过山车
每队出16名队员(员工及家属至少8名女生)。
一场决胜负,按每队用时先后按计时取名次。
比赛规则:
1)16名运动员同时上场站在规定的区域内,手拉手一字排开,队员与队员之间距离1米左右。第一名运动员手持呼啦圈,当听到发令号后,利用身体的摆动移动呼啦圈给下一位队员,依次类推,直到最后一名队员完全摆脱呼啦圈,比赛结束。
2)其他队员不允许帮助移动呼啦圈,比赛过程中,当前一名队员完全完成动作后,下一名队员方可进行摆动,其他时间内不得移动身体和脚,否则将视为犯规,将扣罚时间5秒。
比赛纪律:比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决。
3、企鹅漫步(4男4女)
参赛队员通过用手抱球和腿夹球的方式将3个球运送到下一位参赛者手里完成接力,由于双腿夹球所以走路的方式是身体左右摇摆,双手都在夹球,导致手肘对外,和企鹅在漫步一样一样的。
比赛方法:参赛人员须两腿两手夹球3个,呈企鹅状走路,中间掉球的须返回起点重新开始,最先到终点的队员获胜。
一、比赛主题
“欢乐八月趣味泉园”——刘一锅餐饮集团趣味运动会
二、比赛目的
进一步丰富公司员工的业余文化生活,增强员工体魄,展现员工精神风貌,提升企业凝聚力,公司特别组织了此次趣味运动会。
三、比赛时间
20xx年8月21日星期六上午8:00开始
四、比赛地点
泉园大广场
五、参赛人员
各直营店代表队,总部代表队
六、活动内容及时间表
7:45场地布置完毕,所有人员到场,代表队整顿队形
8:00场景布置完毕,参赛人员到场集合完毕
8:10运动员入场,主持人介绍入场队伍、队员、评委、
8:30魏总致辞
8:40—12:30进行各项目的比赛
12:30统计比赛结果,为获胜队伍颁发奖状
13:00运动会结束,员工回店
七、比赛项目及道具
(排列顺序与比赛顺序无关)
员工注意事项
1、听从公司活动负责人统一指挥安排,不可单人擅自离队活动。
2、活动现场保持卫生,垃圾统一收好存放。
3、大家相互照顾,团结互助。
4、如有特殊情况需要公司提供帮助,请在现场与活动负责人联系。
5、比赛期间请注意自身安全,尽量避免受伤,如果受伤,请与活动负责人联系,取急救箱处理伤势。
6、员工统一穿工装,参加比赛的人员自备运动衣。
7、天气多变,请随身携带雨具。
8、各店的表演项目所用道具自备。
9、入场仪式中,各店打出的代表牌,由各店自己负责制作,材料统一为KT板,尺寸为长1500px、高1000px,支柄1250px。
10、请保护比赛项目的道具
八、运动会开幕魏总致辞
刘一锅的各位同事、伙伴:
大家好!
八月夏日,正是阴幽草胜花时,今天,我们在这里欢聚一堂,隆重举办20xx年度趣味运动会!这是一次展示全体员工精神风貌的盛会。我相信,通过这次趣味运动会,能够增进员工团结、奋进、拼搏、进取的“团队”精神,激发员工的斗志和热情!最后,预祝刘一锅餐饮集团趣味运动会取得圆满成功!预祝各位参赛者取得优异的成绩!谢谢大家!
九、整体流程及主持人解说词
(主持人解说词仅供参考,现场需要根据具体情况发挥,不必完全依照这个。)
1、开场前预热歌曲:《快乐崇拜》
2、人员集结完毕,队列整齐后,请大家安静,主持人开场白:
(请大家各就各位,我们的运动会马上就要开始了。)
各位领导,各位来宾,各位运动员,现场的观众,你们好!夏日永远是活力四射、激昂澎湃的季节,就连骄阳也为释放生命的矫健染上炽热的光环。激情的音乐挑动着我们昂扬热烈,蠢蠢欲动的雄心,奋发图强、力争上游的斗志喷薄欲出。今天,在泉园广场,刘一锅餐饮集团举行首届员工趣味运动会,看,台下的运动员们早就整装待发,跃跃欲试,他们已经迫不及待了!那么,就让我们拿出百倍的激情,热烈欢迎运动员入场!
3、运动员入场,入场顺序:小北店、合作店、南五店、铁西店,泉园店、总部
音乐:《运动员进行曲》
主持人:(此解说词除了对店的介绍,其他句子不是固定给某个店写的,请按照实际情况自己搭配,自己发挥。)
首先进入场地的是小北店代表队,小北店是刘一锅在沈阳的第一家直营店,他们的步伐多么豪迈整齐,他们的声音铿锵有力,祝愿他们在本次运动会中实现自我,超越梦想!让我们一起加油喝彩!(放手拉礼炮)
下面进入场地的是合作店代表队,合作店位于合作街96号,老瓜堡邮局对面。矫健的步伐踏着坚定,灿烂的笑容抒写热情。他们用拼搏的汗水挥洒赛场,用爆发的呐喊拥抱胜利的辉煌!(放手拉礼炮)
下面进入场地的是南五店代表队,南五店是年轻的直营店,将时尚元素与刘一锅结合的完美无缺。他们胜不骄败不馁,勇攀高峰的斗志感染着每一个人,运动场上我第一,让我们拭目以待!(放手拉礼炮)
现在走来的是保工店代表队,保工店也非常年轻,年轻代表着希望,看,他们意气风发、斗志昂扬地向你我宣告:驰骋赛场,挥洒热血,胜利的桂冠属于我们,我们是运动会上最亮丽的风景线!(放手拉礼炮)
现在走来的是泉园店代表队,全员店是刘一锅最新的直营店,X天之后即将正式开业。朝气与活力在每个人身上洋溢,友爱与鼓励在每个人心中传递。他们有豪气干云,他们有一颗非我莫属的年轻的心,他们是一杆永争第一的青春的旗!(放手拉礼炮)
最后进入场地的是总部代表队,他们精神抖擞,步履从容,他们没有赛前的豪言壮语,却在运动场上轰轰烈烈,在比赛中不断地超越自我、奋力前行,用拼搏诠释新时代的体育精神!(放手拉礼炮)
4、介绍各项目裁判:
裁判长:董事长魏总
裁判:副总经理王小恒,副总经理沈清彪,副总经理李冬,总经理助理、企划部经理冯炎,人事部经理刘立志,区域经理牟怀冬,小北店店长王凤伏,合作店店长张宝君,铁西店店长刘凤民,南五店店长代可新,
5、正式开始比赛项目。
比赛背景音乐:《超越》—零点乐队《我的麦克风》—潘玮柏(未完待续)
循环播放
6、比赛结束,准备颁奖(先让大家站好队,回到开幕式时的位置,整齐后开始)
颁奖音乐:《千山万水》—周杰伦
主持人:今天的比赛令人大开眼界,赛场上的你们英姿飒爽,*时柔弱的女生也变得无畏无惧。现在呢,我们的所有比赛项目都结束了,胜负的角逐已见分晓。下面我们进入颁奖仪式,首先颁发的是单项冠军奖:XX项目,冠军是xxx。。。请获奖者上台领奖,(上台站好后)有请XXX为获奖者颁奖。
下面颁发的是团体冠军奖,获奖者是XX店代表队。请XX店长上台领奖,有请XXX为获奖者颁奖。
7、闭幕词(主持人说)
经过全体工作人员、裁判员的辛勤工作和全体员工的奋力拼搏,我们圆满地完成了预定的比赛任务,大家也是收获颇丰,刘一锅20xx年趣味运动会就要闭幕了。让我们用热烈的掌声向获奖者表示衷心的祝贺,也向工作人员表示深深的谢意。(掌声)
十、筹备物品预算
十一、背景音乐
开幕前预热音乐:《快乐崇拜》—潘玮柏
运动员入场式音乐:《运动员进行曲》
比赛时的背景音乐循环放:《超越》—零点乐队,《我的麦克风》—潘玮柏,《Wereallinthistogether》—歌舞青春,《青春纪念册》—可米,《千山万水》—周杰伦(未完待续)
颁奖时的音乐:《拉德斯基进行曲》—约翰斯特劳斯
十二、奖项、奖品设置
1、奖项分为单项奖和团体奖
单项奖:单项比赛的冠军获奖,冠军队中每个参赛人都有奖。
团体奖:以得分最高者为团体冠军。得分以该项目参加人数为准,10人参加的项目,该项目冠军将获得10分;四人参加的项目,该项目冠军将获得4分。只有冠军才能得分,其他名次均不得分。
2、奖品设置
单项奖:时钟11个,指甲刀套装3个,其他的再买,照每个10多元的价钱买。共需要54个。
团体奖:现金数量待定
——趣味运动会项目方案
趣味运动会项目方案
为了确保事情或工作有序有力开展,时常需要预先开展方案准备工作,方案是计划中内容最为复杂的一种。那么大家知道方案怎么写才规范吗?以下是小编整理的趣味运动会项目方案,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。
一、活动主题:社区儿童节亲子运动会
活动目的
活动时间 X月X日(周日)
活动地点 文化广场
活动规模 预计100-200人
活动内容
1、主持人介绍此次亲子趣味活动的规则、参赛来访客户(带子女)进行登记
2、通过来访客户家长与子女之间配合的默契度进行评分
3、对得分第一第二第三名进行奖励、所有参加比赛的客户均可获得鼓励奖
4、现场置业顾问重点与家长进行沟通,提升客户对项目的认可
二、亲子趣味运动会参加对象、办法:
1、参加对象:
2、参加办法:由置业顾问对个人客户进行回访,回访后由置业顾问将客户姓名、子女姓名填写至报名表。
3、评分评委:销售主管、行政主管、业主代表1人、客户代表1人
三、亲子趣味运动会比赛规则及要求:
参加本次亲子运动会家庭由至少1名家长、1名孩子组成,根据每个家庭在各项目的比赛得分进行汇总,总分评出一二三名;
一等奖1个:儿童自行车一辆;二等奖1个:儿童学*桌一套
三等奖1个:书包文具一套;参与奖:小礼品一份
亲子趣味运动会各项比赛方法和规则:
主持人介绍游戏规则及要求:按照报名数量第一关,所有报名家庭参加,取前10名参加第二关,第二关结束后取前8名参加第三关,第三关结束后取前6名参加第四关,第四关结束后取前5名参加第五关,第五关结束根据总分评选出第一二三名。
1、家庭摸瞎子
道具:手绢1个(所有家庭参赛)
比赛规则: 每个家庭选派2个成员参与比赛,剩余所有人都参与,每次由一个参赛成员蒙上眼睛,另外的1个成员帮忙指导,剩下参与成员10秒后确定位置保持静止,有 “瞎子”来摸、另外1个成员不允许出声。在2分钟的时间内,每捉到一个人增加一分。
2、人三足比赛
道具:绳子15根(前10名参赛)
比赛规则:每个家庭选派2名选手,用一个绳子将中间2个腿绑起来,由指定的地点开始,到达终点,到达终点前10名的家庭,分别获取:50、40、32、26、22、20、18、16、14、10分
3、你来比划我来猜
道具:至少100组题目、秒表1个。(前8名参赛)
比赛规则: 以家庭为单位,每个参赛队伍限定为2人,事先准备一些词语,参赛家庭,一个用手和动作比划,一个来猜。整个过程中不能出声。每猜出一个成语,加1分。整个时间为2分钟。
4、快乐指路
道具:眼罩或丝巾 障碍物(前6名参赛)
比赛规则:用眼罩或丝巾将家长的眼睛蒙住,家长背着孩子,由孩子指挥家长前行。家长背负孩子必须按照比赛设定的路线,越过设置的路障,如在行进过程中碰到路障,每碰一个路障时间加十秒,在最后计算时间时计入总时间。计时最短的五个家庭分别加分:50、40、32、26、22分
5、老虎吃汤圆
道具:桶、乒乓球 (前5名参赛)
比赛规则:参赛家庭1人拿着桶子站在3米线后,另一人依次将20个小球投向桶内,家长在固定的圈内可以移动接球,规定时间2分钟,比比哪组接球数最多,接1个球可得一分。注意:家长不可用手接幼儿投来的球,只可移动身体,让球自然落入篓;家长移动的范围只能在圈子内,不可出圈;孩子投球不可超线。
比赛所需用具物料及费用预算
一、运动会主题:
友谊、责任、拼搏、进取。
二、运动会口号:
运动强健体魄,责任铸造辉煌。
三、召开时间、地点:
xx年3月27日—28日,会期一天半;初中部东操场。
四、参加范围:
初一、初二全体学生,初三运动员,部分教职工。
五、项目设置:
学生项目:
男子组:100米、200米、400米、800米、1500米、5000米、110米栏、跳高、跳远、三级跳远、铅球、铁饼、4×100米接力共13项;
女子组:100米、200米、400米、800米、1500米、3000米、100米栏、跳高、跳远、三级跳远、铅球、铁饼、4×100米接力共13项。
教工项目:篮球投准、托球跑、趣味保龄球、自行车慢骑、4×100米接力。
六、成立运动会各种组织机构
1、**团:xx、xx。
2、筹备委员会:xx。
3、大会组织及宣传:学生处负责。
4、安全保卫:办公室负责。
5、后勤服务及卫生医疗:总务处负责。
6、仲裁委员会:xx。
七、运动会入场式要求:春季运动会入场式口号
1、每班代表队20人,引导员1人,成四列纵队,沿2、3、4、5跑道行进。
2、服装统一,队列整齐,步伐有力,口号响亮,精神面貌好。
3、体现班级特色及大会主题、口号。
4、解说词由各班完成,100字以内。
5、入场式顺序:
**队—会旗队—彩旗队—初一级部1—10班代表队—初二级部1—10班代表队
八、运动会开幕式程序:
1、大会**团成员就位。
2、运动员入场。
3、奏**、升**。
4、校长致运动会开幕词。初中运动会校长致辞
5、裁判员代表发言。
6、运动员代表发言。
7、宣布运动会学生纪律要求。
8、运动员退场,比赛开始。
九、运动会闭幕式程序:
1、大会**团成员就位。
2、宣布运动会成绩。
3、运动会颁奖仪式。
4、校长致闭幕词。
5、宣布运动会圆满结束。
一、个人项目:
1、夹弹子:
比赛规则:参赛者站立于放有100颗玻璃弹珠的脸盆前,用一只手握指定的竹筷夹弹珠,另一只手置于身后,把夹到的弹珠置于桌边的杯中。筷子不能倒握,否则视为违例夹到的弹珠不计总数,比赛者不能移动桌上脸盆与杯子的位置,在指定的1分钟内完成个数多的为优胜者。
赛场道具:玻璃弹珠、竹筷、脸盆、杯子。
2、穿针眼:
比赛规则:参赛者立或坐于桌前,用一根指定的长线把桌面的针穿引到线上。参赛者在比赛中不能使用任何自带辅助道具,在指定的2分钟内穿针成功多者为优胜者。
赛场道具:普通缝衣针、线、轻泡海棉。
3、投准:
比赛规则:参赛者立于距水桶三米远的白线前,把身边脸盆中的弹珠逐个投或抛进水桶中。参赛者不能越线投掷,但上身和手臂可以延伸到线前投掷,每次投掷只能一次一个,若一次2个或多个,则判为违例,投中的个数不计入总分在规定的1分钟内,投中多者为优胜者。
赛场道具:脸盆、玻璃弹珠、水桶。
二、团体项目:
1、两人三足迎面接力赛:
比赛规则:
每队12人,两人一对,分6对,采用迎面接力的方式,距离为25米
1、两人将绳子(绑带)绑于小腿部,哨声响各队开始,允许跑着前进中途倒了可以起来再继续,如果绳子脱落必须绑好才能再进行,否则裁判会让回到摔倒的地方再进行
2、队员必须在队友到达之后,才开始跑,不能提前跑
2、托球跑迎面接力赛
每队12人,一边6人,采用迎面接力的方式,距离为25米
比赛规则:运动员手持羽毛球拍托着一个乒乓球,沿规定路线接力,依次传接给自己的队友;若中途掉落,须本人拾起,并从掉落处继续开始比赛。球不能离开球拍,球拍不能接触身体,途中不能用手触球;若违反本规定,须从犯规处重新开始。
赛场道具:羽毛球拍乒乓球
3、足球射门比赛
1.比赛方法:
参赛运动员站在足球的后方,足球放在离球门8米的指定点,在裁判员的指挥下进行比赛;射门动作必须连贯一次完成,球踢入球门计1分,每人共2次射门机会,每队在3分钟内完成,时间到即刻停止比赛;运动员以合计得分高者名次列前,如得分相等则以用时少者名次列前;如得分和耗时均相等,不是第一名的,则名次并列,如是并列第一名则进行加时赛,加时1分钟,每队选一名队员5次射门机会。
2.比赛器材:球门,足球,木板。
3.比赛场地:足球场地,球门离地0.2米。
一、集体项目
1、齐头迸进
比赛方法:参赛队每队15人(至少5名女性),成“一”字形排开,每个队员上臂与相邻人员互相攀扶,听令声开始共同前行50米,以最后一人通过终点线速度记时决定胜负。如有人倒下,爬起后可继续。
2、千足侧行
比赛方法:参赛队每队20人(至少5名女性),分2排每排10人,两排背靠背站立,每排队员上臂与相邻人员互相紧扣,两排最左端两人、最右端两人上臂紧扣,听令声侧向从起点开始移动30米,最后一个到达终点时记时决定胜负。
3、抱球接力
比赛方法:参赛队每队10人(至少3名女性),分两队每队5人对面站立,中间相隔距离30米,听令声第一个队员开始抱起三只排球,跑至对面,交与对面队员,依次进行,直至最后一人跑完30米算全部完成。记时决定胜负。如有中途掉球,由掉球人自行捡起再从掉球处继续。
4、袋鼠赛跑
比赛方法:参赛队每队10人(至少3名女性),分两队每队5人对面站立,中间相隔距离30米,听令声第一个队员开始双脚伸进麻袋,手提袋口,跳至对面交与下一队员,依次进行,直至最后一人跳完30米算全部完成。记时决定胜负。如有中途跌倒,爬起后可继续。
5、抢收抢种职工趣味运动会项目比赛方法:参赛队每队10人(至少3名女性),分两队每队5人对面站立,中间相隔距离50米,听令声第一个运动员手持装有10个球的盘子起跑,依次将球放进沿途设置的10个杯中,跑至对面终点后将盘子交与对面一个运动员,运动员接过盘子依次将球捡起并放进盘中,跑至对面交给下一个运动员,依次进行,直至最后一人跑完全程比赛结束。记时决定胜负。
比赛要求:去时必须把球种进杯中,回时收起。违者为犯规,不记成绩。如有中途掉球,由掉球人自行捡起再从掉球处继续。
6、双人投球
比赛方法:男女各1人组成一队,两人相距15米,一人投球(排球),另一人双手拿袋接球,在一分钟内以进球最多的获胜(每队限报2组)。
7、跳大绳
人数:10人(男女各半,建议45岁以下者参加)
道具:六米大绳一根
规则:比赛时用三分钟,计时起两人甩绳,八人依次每人跳三次,循环成S形,跳进跳出,三分钟内跳的次数多者为胜,每位队员在绳内必须跳够一下,多跳不计数。
特别提示:甩绳者不能任意缩短大绳长短,必须握住手柄甩绳,否则视为犯规扣20次跳。
8、托球接力
人数:10人(男女各半,建议45岁以下者参加)
道具:羽毛球拍,网球,障碍标志
规则:五人一组相向站立,距离20米,在中间10米处置一障碍物。令下,队员单手握羽毛球拍,网球放在球拍中间,保持*衡向前运动,到达障碍物时,需绕行一圈再向对面运动,到达后速将球拍与网球交给队友(如图),以此往返运动,直到最后一名队员到达终点,最后以成绩决定名次。
特别提示:
①在运动中网球不能离开球拍,如果球掉下,需自己捡,别人不能帮助,哪里掉下哪里开始,否则加时五秒。
②在运动中手不能扶球,扶一次加时五秒,扶两次加时十秒,以此类推。
9、抢种抢收
人数:10人(男女各半,建议40岁以下者参加)道具:橙子,袋子
规则:队员五人一组,距离30米相向站立(女队员“播种”,男队员“收获”令下,第一名女队员手提装着“种子”的袋子出发,在每个圆圈中种下一枚“种子”,六个圆圈放完后,把袋子交给对面男队员,男队员手提袋子把女队员播下的“种子”一个个收回返回终点,下一位女队员再出发,以此往返,当最后一位男队员到达终点后,以成绩决定最后名次。
特别提示:
①“种子”必须放在圆圈内,放在外或滚出圈外每个加时2秒。
②在跑动中如果“种子”掉下必须自己捡回,别人不能帮助,否则加时2秒。
③游戏结束“种子”归各队所有。
10、喜摘柚子
人数:10人(男女各半,限40岁以上者参加)
道具:柚子、筐
规则:地上划圆,放上两块砖,间隔距离1.8米,队员成一字排开站在各自砖块上,队伍前放一筐,内装10个柚子,队尾放一空筐,令下,第一名队员用一只手拿起柚子从自己身后将柚子传到另一只手上并递给下一名队员,依次传递,最后一名队员接到柚子时一样要将柚子传到另一只手上才能放入空筐内。10个柚子传递完后,最后一名队员又用同样的方法从筐内拿出柚子反传至原位。一个循环完,哪队用时少哪队获胜。
特别提示:
1、传递时脚不能离开砖块否则离开一次加时2秒;
2、柚子谁掉谁捡其他人不能帮助否则加时2秒;
3、从身前传递则加时10秒;
4、游戏结束柚子归各队所有。
11、抱球跑
以工会小组为单位每队十人(男女各半),东、西各站五人中间相隔30米跑道,每人每次抱三只排球,交与下一队员。用时少队获胜。
12、心心相印(背夹球)
每队12人,男女各半。20米距离,两端各站6人,每端分成3组,每组2人,背夹一篮球,步调一致向前走,进行接力时,接力方必须在线内完成接力活动,以最后完成用时最少的队伍为胜。
13、三分钟自由投篮:以工会小组为单位,每队10人(男女各半),每人从罚球线起投。
二、个人项目
1、踩气球
游戏方法:在一个5*方米的区域内用脚踩破他人脚上捆绑的气球,直到时间结束。游戏结束。
游戏规则:一个人每只脚捆绑3个气球,5*方米区域。每个人不允许出圈,只能用脚,否则视为违规,取消继续比赛的资格。听裁判发出哨音,开始。
胜负判定:单位时间踩气球,剩下多的队胜。以现场裁判判定的结果为准。时间用一块总表计算。
2、足式保龄
参赛规则:个人参赛、男女不限,参赛距离3米,只限踢三次,累计瓶子打倒数我者为胜。
3、定点投篮:每人以一分钟为限进行投篮,按投中个数决定名次。
4、踢毽子:以一分钟为单位,按次数决定名次。
5、跳绳:以一分钟为单位,按跳绳下数决定名次。
6、投靶掷准
比赛方法:每位队员只投一轮,每轮投五镖,以环数多的为先,若环数相同,可追加一镖,决出名次。
比赛规则:投镖时脚尖不得越线,每轮只投5镖,多投无效。
7、托球绕标
场地器材:羽毛球拍、网球若干,在广场设置跑道
比赛方法:发令后,运动员手持羽毛球拍上托网球,以S形绕过跑道上的标志,经折返处返回继续绕过标志。跑回到起点,用时少者名次列前。
比赛规则:运动员必须自始至终手持羽毛球拍的把,违者取消比赛资格。网球不得以任何方式固定在球拍上。网球掉地即取消比赛资格。运动员必须绕过标志,凡不绕或少绕标者,取消比赛资格。
8、袋鼠跳
比赛方法:运动员双脚伸进麻袋,手提袋口。比赛开始后,双脚跳至折返点(端线)。
团体项目 (每队都要完成两项团体比赛,要求所有队员相互协助完成此项)
水桶接力 (每轮4支队伍)
场地: 跑道长度 100m,宽2.5m(即两条跑道) 设起点和终点
器材: 水桶4只,在桶高16cm处标线装水至16cm线
规则: 运动员从起点开始,在听到起跑命令前不得接触水桶。听到发令后,运动员迅速提起水桶起跑,跑至50M处把水桶交给第二名运动员。第二名运动员跑至100M处把水桶交给第三名运动员,第三名运动员往回跑至50M处把水桶交给第四名运动员,第四名运动员跑回起点。在第四名运动员到达起点时,比赛结束。
评分标准:a)运动员在听到发令前起跑的算犯规,连续两次犯规则取消参赛资格。
b)在接力期间水桶掉地或越过其它跑道的就取消该项目成绩。
c)比赛结束后,桶内的含水量若低于13CM则在最终时间里加上2S,若低于10CM,则在最终时间里
加上4S。
(2)两盘水带接力 ( 每轮5 支队伍)
场地: 足球场赛区,长50米,每队宽2米。
器材: 水带10节,水枪2个
规则: 运动员在起跑线处等候,听到发令后将水带整理好,跑至第二名运动员处,并交给第二名运动员。第二名运动员将第二盘水带接好,并带着水带跑到第三名运动员处(期间将水枪接好)。第三名运动员在接过水枪后,将水枪拆除并将第二盘水带卷好跑至第四名运动员处。第四名运动员将剩下的水带(即第一盘水带)卷好放回起点,比赛结束。
评分标准:a)运动员在听到发令前起跑的算犯规,连续两次犯规则取消参赛资格。
b)运动员越过其他跑道的给予警告,警告后必须马上返回自己的跑道,否则再次警告,连续两次
警告的取消该顶目成绩。
c)接头未接好或水带拧花360度以上的在最终时间里加上5s。
2 、个人项目 (参赛者个人按要求完成项目)
(1)根据不同情景选择适当灭火器 (男生项目) (4人为一组)
场地: 跑道长50m,宽2.5m
器材: 灭火器5个,桌子5张,问题卡若干张
规则: 运动员在起跑线处等候,听到发令后跑至30M处选择问题卡,然后跑至50M处选择正确的灭火器,并将灭火器带回到30M处,并将问题卡的编号告诉工作人员,工作人员根据编号向运动员提问题。运动员作答后,将灭火器跑回至50M处,最后跑回至起点,比赛结束。
评分标准:a)运动员在听到发令前起跑的算犯规,连续两次犯规则取消参赛资格。
b)运动员越过其他跑道的取消该项目成绩。
c)比赛过程过程中,灭火器掉落在地的在最终时间里加上5S。
d)回答问提错误或者不回答者则在最终时间里加时5S。
(2)背应急包400米赛跑(男生项目) (7人为一组)
场地: 跑道长400米(即跑道一圈),设起点和终点.
器材: 应急包7套
规则: 运动员在起点处由工作人员(或专业人员)协助背好应急包,听到发令后才可起跑。应急包不得掉落,人和应急包必须同时冲过终点。
评判标准:a)运动员听到发令前起跑的算犯规,连续两次犯规则取消参赛资格。
b)运动员跑过100米后方可越过其它跑道,在100米内越过其它跑道算犯规警告一次,连续两次警
告取消该项成绩。
c)以用时最短,应急包佩戴最好的取名次 。
d)若应急包佩戴不整齐,则在最后成绩里加5s。
(3)整理水带 (女生项目) (5人为一组)
场地: 足球场赛区长50m,宽2m,设起点和终点
器材: 消防水带5条( 长25米)
规则: 运动员在起跑线处等候,听到发令后方可开始整理散乱的水带,并将其运送到50M以外。人和水带同时冲过终点,比赛结束。
评分标准:a)运动员在听到发令前起跑的算犯规,连续两次犯规则取消参赛资格。
b)运动员越过其他跑道的给予警告,警告后必须马上返回自己的跑道,否则再次警告,连续两次
警告的取消该顶目成绩。
c)水带必须整理成捆状,不得散落,到终点处水带不整洁的在最终时间里加3S,严重不整洁的可
取消其该项成绩。
(4)穿消防服 (女生项目) (5人为一组)
场地: 足球场30米,设5条跑道,宽2米,设起点与终点。
器材: 消防服5套,桌子5张,问题卡若干张。
规则: 运动员在起跑线处,听到发令后跑至30m处穿着消防服。完成着装后绕原点转动3圈,前行至前方桌子处,选择一张问题卡,并把相应的答案告诉工作人员。回答问题后将服装脱下并叠好,最后跑回起点,比赛结束。
评分标准:a)运动员在听到发令前起跑的算犯规,连续两次犯规则取消参赛资格。
b)着装不正确(拉链未拉好,鞋子未穿好,帽子戴反)
或转圈不足3圈或叠放衣服不整齐的加时3s。
c)运动员越过其他跑道的取消该项目成绩。
d)回答问题错误或不回答者,加时3s,回答正确者则
在最终时间里减去3s。
为了促使单位职工激情、职责、快乐的工作,提高单位全体职工的凝聚力,向心力。特举办20xx年机关年终趣味运动会。
一、时间
20xx年1月22日至24日14:30-18:00(三个半天)。
二、地点:旅游局办公区域
三、参赛人员及组队要求
1、旅游局局机关所有成员,人人参与。
2、个人项目参赛,部门群众项目和部门协作项目,每人每项限报2项,因部门队员不足,经组委会同意,可兼报。
3、部门群众项目和部门协作项目参赛,按游戏规定人数参与。
四、比赛项目设置
(一)个人项目1月22日14:30-18:00
1、珠行万里
每个队员手拿一支乒乓球拍,将乒乓球放到球拍上,绕过障碍物到达指定目的地,乒乓球不能落地。先到达者为胜。(道具:乒乓球、乒乓球拍、椅子4把)
2、套圈游戏
每人每次发五个铁环,套中目标将获得一份奖品。每人只能玩一次,重复玩此游戏者,不获奖。(道具:套圈10个、啤酒瓶4个)
3、夹乒乓球
比赛时间为3分钟,在2张桌子上各放一个小筐,里面有乒乓球的小筐放在第1张桌子,一个为空的放在另一张桌子上(距离4米),用筷子从有球的筐里向空的筐里夹球,3分钟内夹乒乓球多者为胜,途中掉到地上不允许捡起。(道具:筷子、乒乓球、小筐、桌子)
4、正话反说
选手须将主持人所念词句依照顺序反向大声念出,如主持人出题“诚信创新”选手念“新创信诚”,主持人出题“说曹操,曹操到”选手念“到操曹,操曹说”等等。选手比赛共分三轮,采用淘汰制进行。第一轮出四字题,第二轮出五字题,第三轮出六字题。三轮过后留存选手胜出。
(二)部门群众项目1月23日14:30-18:00
1、毛毛虫
准备呼拉圈两个,每个部门派出三人排成一列纵队,第一个圈套在前面两人身上,第二个圈套在后两人身上,比比哪组跑完规定路线,放置障碍物。(道具:呼啦圈4个,椅子2把)
2、踩气球
每个部门选派三名队员,一名站在起点,一名站在终点(相距4米),站在起点的队员吹气球,吹好气球后第三人拿到终点队员处,终点队员踩气球,在5分钟时间内比一比,哪个部门吹得多为胜。(道具:气球若干)
3、指手画脚
每个部门选派两名队员,一个人根据主持人手中的资料透过肢体语言向另一人表达,在3分钟时间内猜出最多的获胜。
4、心心相印
每个部门选派两名队员,背夹一圆球,步调一致向前走,绕过转折点回到起点,球掉后从起点重新开始游戏。最先完成者胜出。途中不得以手、臂碰球,如有违反均视为犯规。(道具:皮球2个)
(三)部门协作项目1月24日14:30-18:00
1、盲人方阵
各部门选派两人,分派到两组,每组4人,让所有队员都蒙上眼睛,在十分钟内,将一根绳子拉成一个最大的正方形,并且四个队员分别站在四个角上。哪组先完成,哪组获胜。(道具:8米长的绳子2根)
2、抱球接力
每两部门选派两名参赛队员,每组2人,一名队员抱起3个皮球,从起点绕过终点障碍物回到起点,由另一名队员接过三个皮球,继续从起点绕过终点障碍物,回到起点的。途中不能掉球,先回来者为胜。
3、大珠小珠落纸篓
各部门选派参赛队员,每组三人,其中一人拿一个纸篓,与另两位应对面站在两条线外。一人将5只皮球分别抛入篓中,另一人将5只乒乓球分别打入篓中。拿纸篓的人能够前后左右转动身体接球,但不可过线。进球多的一队为胜。(道具:5个乒乓球、5个皮球、一副乒乓球拍)
4、袋鼠跳跳跳
各部门选派代表,每组3人,各队员将布袋套至腰部,听裁判员发令后从起点出发到绕过终点回起点,其他两人逐一接力,中途布袋不得脱离双腿,先到者为胜。(道具:布袋2个)
五、奖项设置
每组比赛分为A、B两组进行比赛,比赛奖项设置为胜出奖和参与奖。
胜出奖:洗衣液/家庭装洗衣粉参与奖:毛巾/香皂
六、物品采购
道具:乒乓球若干、乒乓球拍1副、8米长绳子2根、布袋2个、铁环5个、啤酒瓶4个、皮球5个、纸篓2个、纸箱2个、气球一包、呼啦圈2个。
奖品:洗衣液/家庭装洗衣粉100份
参与奖:毛巾/香皂100份。
一、指导思想:趣味运动会项目方案
响应中央文件精神,认真落实《教育部关于保证中小学每一天体育活动时间的意见》和教育部提出的“每一天锻炼一小时”的口号,正确引导学生“天天运动,快乐一生”的生活观念,切实提高广大中、小学生的体质健康水*。
运动会每个项目时间都不超过10分钟,便于学校课间10分钟普及,丰富学生课间、课余生活,让学生在快乐、趣味运动的同时体验到智慧、互相合作的重要性,寓教于乐。本着体现“团结、坚持、拼搏、创新”的运动会精神,正确引导学生“天天运动,快乐一生”的生活观念。旨在推广每一天锻炼一小时的理念,培养学生良好的运动*惯,使同学们在体育锻炼的同时,完善自身的素质、加强团队合作的能动性、提高学生的综合潜力,在比赛的过程中充分发挥少先队员的主观能动性,展示新时期太原市少年儿童的风采,促使少年儿童自身全面素质的提高。
二、主办单位:共青团太原市委
太原市教育局
太原市少工委
三、承办单位:太原市少年宫
四、运动会时间:20xx年10月30日上午(暂定)
五、运动会地点:太原市少年宫广场
六、运动会宗旨:超越自我我是冠军
七、运动会口号:天天运动,健康一生
八、运动会精神:团结、坚持、拼搏、创新
九、参赛范围:市直属小学、各区属小学在校学生
十、运动会项目:
1、跃动先锋:
⑴参与人数:20人,10男10女
⑵比赛道具:踏板球:1个;短绳:1根,长度2M
⑶比赛方法:
①每组参赛队由20名队员组成,比赛距离为20米,起点线及终点线后各排列10名队员,应对面站立;
②比赛以接力跑跳的形式进行。比赛开始后,由一名参赛队员踩跳踏板球,从起点线一边踩跳踏板球一边跳绳行进至终点线;
③第一名参赛队员完全越过终点线后,将踏板球和短绳交给终点线后的第一名参赛队员,以相同的方式跑跳至起点线进行接力,依此类推;
④最后一名参赛队员完全越过起点线后比赛宣告结束,用时最少的一组队伍即为获胜。
⑷比赛规则:
①根据裁判口令开始比赛(口令为二级口令),任何参赛队员须于起点线/终点线内出发,不可压线、超线;
②各参赛队在各自跑道中进行比赛,不可超越至其他参赛队的跑道;
③预备时,参赛队员务必手握短绳处于静止状态站立在地面,踏板球须置于起跑线内。参赛队员务必在听到发令信号后才能踩跳踏板球,并摇动短绳;
④比赛过程中,参赛队员的脚不可接触地面。如有参赛队员的脚接触地面、或从踏板球上落地、或跳绳失误,则该参赛队员须退回失误点重新开始;
⑤比赛过程中,参赛队员每次跳跃务必以跳绳的形式进行,如没有跳绳而直接在踏板球上跳跃则判为犯规,每发生一次,在总成绩上加罚5秒。
⑥接力时,参赛队员须连同踏板球和短绳完全越过终点线,才能将踏板球和短绳交给下一名参赛队员。
2、极速穿越:
⑴参与人数:22人,11男11女
⑵比赛道具:长绳:10根,长度4M
⑶比赛方法:
①每组参赛队由22名队员组成,每两人为一组,第一组参赛队员并排面向跑道站立在起跑线后;
②其余20名参赛队员每两人为一组,各手持长绳的一端应对面站立在跑道上,有节奏地甩动长绳,每组之间的距离为3米;
③比赛开始后,第一组参赛队员同时进入第一根长绳进行跳动1次后跑向第二根长绳,依次完成10次跳动后,替换最后2名摇绳的队员。
④被替换的2名参赛队员迅速跑回起点线,同时依次进入长绳完成10次跳动后,替换倒数第2组的摇绳队员,依次类推;
⑤最后一组参赛队员完成10次跳动后比赛宣告结束,用时最少的一组队伍即为获胜。
⑷比赛规则:
①根据裁判口令开始比赛(口令为二级口令),任何参赛队员须于起跑线内出发,不可压线、超线;
②预备时,绳子务必处于静止状态,摇绳者务必在听到发令信号后才能摇绳;
③比赛过程中,每组参赛队员务必两人同时进入长绳完成1次跳动,如两人没有同时跳动、或直接穿过长绳没有跳动、或跳绳失误,则该组参赛队员须退回失误点重新开始;
④比赛过程中,除正在交接长绳的参赛队员以外,其余摇绳的参赛队员不能够停止摇动手中的长绳,直至比赛结束。如有任一组参赛队员停止摇绳则判为犯规,每发生一次,在总成绩上加罚5秒;
⑤交接长绳时,须依次从最后一组参赛队员开始替换,如替换错误,则宣告该参赛队伍挑战失败。
3、锦上添花:
⑴参与人数:8人(2名替补)
⑵比赛场地:每组边长4米的正方形区域
⑶比赛道具:毽子:1个;档网:1个,长4M,宽50CM
⑷比赛方法:
①比赛以对抗形式进行,透过抽签决定“开球”方;
②比赛开始后,由“开球”方率先将毽子踢入对方场地,另一组参赛队须将毽子踢回,双方依次往返对抗;
③如任何一组参赛队无法接住毽子并将其踢回对方区域,致使毽子在己方区域落地,则宣告该轮比赛失败,对方参赛队得1分;
④本轮获胜的参赛队伍获得下一轮比赛的“发球”机会;
⑥比赛时间为5分钟,在规定的时间内得分最多的一组队伍即为获胜。
⑸比赛规则:
①根据裁判哨声开始比赛,任何参赛队员须站于己方区域内;
②裁判哨声指示发球后,发球队员可在己方区域内任意位置发球,且务必在5秒钟内将毽子击出;
③比赛过程中,参赛队员只可用除手及手臂以外的身体部位接触毽子,如有任一参赛队员的手或手
一、足球运球绕障碍接力赛
(一)参赛人数:
不分年龄每队6人,男女各3人混合参加比赛。
(二)比赛方法:
1、各参赛单位在比赛中可以自由安排队员比赛顺序。比赛开始前,第一个比赛的.队员将球放在起点线后站好做好比赛准备。
2、裁判宣布比赛开始时,第一位运动员开始运球跑,按顺序往返绕过6个标志物(雪糕桶)后把球传给第二个运动员,以此类推。裁判员以最后一名运动员躯干越过终点线时停表。趣味运动会比赛项目(三)比赛规则:
1、按比赛线路要求进行运球绕过障碍物,如有漏绕或错绕的,必须要在失误处重新再绕,否则成绩无效;踢倒或撞倒障碍物视为失误,必须扶起障碍物再重新绕。
2、待出发的队员人和球不得提前越过出发线,交接时两人相互击掌后才能继续进行比赛,如有违规,要回到出发线后重新进行比赛。
3、运球时可以用脚的任何部位踢球。
(四)比赛成绩评定办法:
比赛用时少的队名次列前。如出现成绩相同的(1/100秒),则抽签决定名次。
(五)比赛场地及器材:
1、比赛足球:5号球
2、场地:起点线和标志物间的距离均为3米。
(六)比赛线路图:
二、集体“8”字形跳绳
(一)比赛人数规定:
不分年龄每队10人,其中2人相距7米站好摇绳(摇绳者男女不限),跳绳的8人中男女各4人。
(二)比赛方法与规则:参赛队伍按赛前抽签顺序进行比赛。比赛队在指定的位置站好,裁判发令后开始摇绳(比赛计时开始),8个人按先后顺序鱼贯而跳,一次只能进1人,每人只跳1次后跑出。中途哪位未能跳过去的,该位队员退回到合适的位置重新开始跑跳,后面的其他队员不能越位先跳。8个人按顺序围绕摇绳者各跑跳10次后,最后一位比赛队员(需带标志)跑跳完后(躯干任何部位)到达终点线时比赛结束。
(三)比赛成绩评定办法:
按各参赛队比赛用时决出名次。用时少者名次列前。如成绩相同的(1/100秒),则抽签决定名次。
(四)比赛场地与器材:长8.5米、直径16mm的绳子1条。袖标1个。
(五)比赛线路图:
三、团结一致绕障碍跑
(一)参赛人数:
不分年龄每队8人,男女各4人混合参加比赛。
(二)比赛方法:
1、按赛前的抽签顺序进行比赛。参赛队一列纵队(自由排列站位顺序,不能错位站立)站在出发线后,排头的队员作为“车头”双手持彩旗上举,其他7人双臂前举并将双手依次搭放于前位同伴的双肩之上。
2、听到比赛开始口令后,参赛队在“车头”的带引下,步调一致、同步结队向前行(跑),并按规定绕过6个标志物(出发线和障碍物之间的距离均为3米),队伍绕过最后一个标志物后继续回跑反方向绕完原来的6个标志物后冲刺。
(三)比赛规则:
1、行进过程中,除“车头”外,其他人的双手必须始终搭放在前位同伴的肩上,允许抓衣服。如有队员出现单手脱手时,即判违例,每人次加5秒。如队伍出现断档脱节时,全队回到出发线重新开始比赛。
2、在比赛中出现掉旗时,必须在掉旗处拾起校旗重新比赛。
3、队伍在行进过程中必须以纵队方式进行。
4、比赛过程中踢倒障碍物的,即判违例,每个加5秒。
5、不按比赛规则完成比赛的,取消该队的比赛成绩。
(四)比赛成绩评定办法:
终止计时,以比赛队最后一人(躯干任何部位)越过终点线为准,用时少者名次列前。如成绩相同的(1/100秒),则抽签决定名次。
(五)场地器材:
1、器材:彩旗1面(由大会统一提供)。
2、场地:空场1块(注意:*时训练时不要在水泥地面进行,注意安全)。
(六)比赛线路图:比赛场地和线路图与足球运球绕障碍接力赛相同。
四、乒乓球定点投球
(一)参赛人数:
不分年龄每队6人,男女各3人混合参加比赛
(二)比赛方法:
6名队员成纵队站在投球线后沿依次投球,30个比赛用球*均分给每名队员。裁判员发令后开始投球,同时计时开始,每名队员限投5球,全队在1分30秒内投完。
(三)比赛规则:
1、投球线和塑料垃圾篓后沿的距离为3米。队员必须站在投球线外(踩线投球无效),乒乓球投进塑料垃圾篓前不允许触及地面,否则无效。
2、如果全队未完成全部投球,比赛时间到,则比赛结束。之前投球的数量仍然有效。
(四)比赛成绩评定办法:6名队员投完后,计时表停止。以塑料垃圾篓里的球数量多少决定名次。进球数量相同,用时少者名次列前。如再出现相同,则抽签决定名次。
(五)比赛场地与器材:
1、垃圾篓1个(高度28-30厘米,塑料垃圾篓口直径为25-28厘米,比赛时统一规格)、网篮1个(装球用)、乒乓球32个(其中2个球备用)。
2、场地:投球线和塑料垃圾篓的后沿的距离为3米。
3、场地图(略)
五、无敌风火轮
(一)参赛人数:
不分年龄每队8人,男女各4人混合参加比赛
(二)比赛方法:全队进入“风火轮”准备好后,裁判员发令开始滚动“风火轮”,以“风火轮”整体越过终点线时为比赛结束。
(三)比赛规则:
1、如果在滚动“风火轮”过程中,由于“风火轮”出现断裂,裁判员可根据情况予重赛。
2、队员的双脚必须踩(触及)在50厘米宽的“风火轮”内滚动。
(1)如果有队员单脚离开了“风火轮”,则成绩按每人次加2秒。
(2)如果有一名队员双脚离开“风火轮”,则取消比赛成绩。
(四)比赛成绩评定办法:用时少者名次列前,如成绩相同的(1/100秒),则抽签决定名次。
(五)比赛场地与器材:
1、无敌风火轮1个(宽50厘米,周长9米的圆圈):类似**履带(横幅布料制成)。
2、场地:起点线和终点线的距离为10米。
3、可以利用透明胶粘贴废旧报纸做超级风火轮进行练*。
为了进一步丰富我校学生的课余生活,推动学生更加广泛地参加体育活动,增加学生体质,活跃身心,以充分的精力投入学*。通过活动,培养学生的团队意识,竞争意识,合作交换能力,又能激起学生的学*热情,宏扬个性特长,增进学生全面健康地发展,真正做到全面实施素质教育。经研究决定举行第十一届学生校园素质运动会。
一、活动主题:
争做和乐少年、阳光下成长
二、比赛时间、地点:
20xx年5月22日在本校操场、体育馆举行(雨天顺延)。
三、参加对象:
全校学生
四、比赛项目:
1、田径类:三—六年级:100米、800米、立定跳远、跳高、垒球,五六年级:另加铅球
2、集体项目趣味类:
⑴跳绳:一二年级:一分钟跳小绳10人、三至六年级:跳大绳10人
⑵迎面接力:一二年级:(男10、女10)、三至六年级:(男10、女10)
3、集体项目球类:一二年段拍**篮球每班20人
五、报名办法:
1、报名方法:三至六年级田径比赛各班可报运动员10名(男、女不限),每个运动员限报二个项目,每个项目限报两人,报单项的运动员可兼报一个集体项目。
2、各班级必须按要求具体填写运动员报名单(男、女必须分开填写),于5月13日前向政教处上传电子文稿(迟交的扣团体总分10分),报名后不得更改(除运动员伤病外,可换人但不改项)。
六、记分和录取名次办法:
1、田径类均录取前六名,按6、5、4、3、2、1计分;趣味类集体项目加倍计分。田径类项目报名人数不足6人(含6人)递减一位录取。
2、破校素质运动会最高记录的,每打破一个记录班级总分加5分;
3、团体总分均取前三名。如总分相同,则以破记录多者名次列前;如仍相同,则以第一位多者名次列前;以此类推。
七、嘉奖办法:
1、各段班级团体总分前三名,发给奖状。
2、个人在规定的录取名次内发给荣誉证书。
3、破“校运动会最高记录”者给予适当的物质和精神嘉奖。
八、其它规定:
1、运动员参赛时必须佩戴号码布(由学校同一提供),否则不予参赛。
2、运动会期间,各班要加强对学生安全、纪律教育,确保比赛安全,保持校园清洁。
3、各班预备一份简短的解说词(50字左右),供开幕式代表队入场时使用。
九、田径比赛号码分配以下:
三(1)班3101——3110
三(2)班3201——3210
三(3)班3301——3310
三(4)班3401——3410
三(5)班3501——3510
三(6)班3601——3610
四(1)班4101——4110
四(2)班4201——4210
四(3)班4301——4310
四(4)班4401——4410
四(5)班4501——4510
四(6)班4601——4610
五(1)班5101——5110
五(2)班5201——5210
五(3)班5301——5310
五(4)班5401——5410
五(5)班5501——5510
五(6)班5601——5610
六(1)班6101——6110
六(2)班6201——6210
六(3)班6301——6310
六(4)班6401——6410
十、未尽事宜,另行通知。
一、个人项目:
1、沙包掷准
项目名称:沙包掷准
参与人员:员工及家属。
参赛人员:个人项目,根据项目时间安排人数。
比赛方法:比赛开始前,1名参赛人员站在投掷线外正对投掷积分面(10米),裁判将5个沙包交给参赛人员后,等待裁判开始的口令,裁判宣布开始后,参赛人员可以站在投掷线后的任何地方投掷手中的5个沙包,直到投掷结束,在投掷的任何时候都不允许参赛人员身体的任何部位越过投掷线,投掷结束后计算参赛人员积分并大声宣布积分。
2、滚铁环,回味无忧的童年。
比赛规则:
50米滚铁环竞速赛,先到达者为胜;趣味运动会项目策划方案篇坏环2次、铁环失控(即环与钩远离超过30厘米)、环推出本跑道,又影响他人,禁止套环,禁止钩小环,以上情况,需取消比赛资格。
3、自行车慢骑
比赛规则:
赛道:20米长。用时最长者获胜。
比赛使用的自行车自备(规格不得小于24寸),性能良好。当裁判发出比赛信息后,参赛运动员支撑脚立即离地(否则判失误),在各自行车道内进行,当自行车后轮压在终点线时,比赛结束。参赛选手在比赛中,身体任何部位不得触及地面,车的前轮和后轮不得触及左右两侧的车道线,违者判失误。凡被判失误的运动员均自行退出比赛,不计比赛成绩。
二、团体赛:
1、摸石头过河接力赛(5*20米)3男两女
游戏规则:
每组5人,每隔20米一人,首发人员发三块砖头,其余接力人员在指定位置站在两块砖头上,等待接力,第三块砖头为接力棒; 裁判发令后,队员依次将河石踩在脚下交替向前行进。 手脚不能碰到地面,然后到达终点线,最先到达的人获胜。
2、呼啦圈过山车
每队出16名队员(员工及家属至少8名女生)。
一场决胜负,按每队用时先后按计时取名次。
比赛规则:
1) 16名运动员同时上场站在规定的区域内,手拉手一字排开,队员与队员之间距离1米左右。第一名运动员手持呼啦圈,当听到发令号后,利用身体的摆动移动呼啦圈给下一位队员,依次类推,直到最后一名队员完全摆脱呼啦圈,比赛结束。
2) 其他队员不允许帮助移动呼啦圈,比赛过程中,当前一名队员完全完成动作后,下一名队员方可进行摆动,其他时间内不得移动身体和脚,否则将视为犯规,将扣罚时间5秒。
比赛纪律:比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决。
3、企鹅漫步( 4男4女)
参赛队员通过用手抱球和腿夹球的方式将3个球运送到下一位参赛者手里完成接力,由于双腿夹球所以走路的方式是身体左右摇摆,双手都在夹球,导致手肘对外,和企鹅在漫步一样一样的。
比赛方法:参赛人员须两腿两手夹球3个,呈企鹅状走路,中间掉球的须返回起点重新开始,最先到终点的队员获胜。
一、项目名称:《托网球折返接力赛跑》
器械:羽毛球拍、网球若干
参加人数:5人/队(三男二女)
比赛规则:
1.比赛距离和过程要求:起点和折返点之间距离30米,每人折返一次,5人接力完成;
2.参赛队人员依次从起点出发前行,绕过折返点回到起点,5名队员依次接力完成;
3.比赛过程中,第一个参赛队员单手持羽毛球拍托着网球,从起点出发绕过折返点回起点,再将羽毛球拍托球交给下一名队员,完成第二个折返跑。5名队员依次完成5次折返跑,最后一名队员折返回到起点时比赛结束。
4.在跑动的过程中,队员一旦出现掉球,要捡回球(不论球滚到何处)并正确持好道具从掉落球地点再跑完成比赛。
5.按规则要求最短时间完成比赛的队获第一名,其他队按完成时间依次排名次;
二、项目名称:《“袋鼠跳”折返接力赛》
器械:跳带若干
参赛人数:4人/队(二男二女)
比赛规则:
1.比赛距离和过程要求:起点和折返点之间距离10米,每人折返一次,4人接力完成;
2.参赛队人员依次从起点出发前行,绕过折返点回到起点,4名队员依次接力完成;
3.参赛队员成一路纵队站在起跳线后。比赛开始,第一人站在跳带上,手提跳袋向前跳出,绕过10米标志物折返点回起点并将跳袋交给第二人,依次接力进行完成比赛,最后一名队员折返回到起点时比赛结束。
4.比赛过程要求
(1)必须跳动绕过标志物;
(2)必须在起跑线后交接;
(3)队员若摔倒必须在原地起来,重新再跳;
(4)跳动过程中,队员的双脚均不能离开跳袋,否则犯规终止比赛。
5.按规则要求最短时间完成比赛的队获第一名,其他队按完成时间依次排名次;
三、项目名称:《踏板行进折返接力赛》
器械:踏板若干
参赛人数:4人/队(二男二女)
比赛规则:
1.比赛距离和过程要求:起点和折返点之间距离10米,每人折返一次,4人接力完成;
2.参赛队人员依次从起点出发前行,绕过折返点回到起点,4名队员依次接力完成;
3.比赛过程,第一个队员在起点外先双脚侧身站在一块木板上,双手拿一块木板。比赛开始侧身将手中木板向行进方向铺放好前行,然后双脚移动到第二块木板,再将原脚下木板拿起向侧前方铺放,照此循环运作前行绕过折返点继续回到起点,后续队员依次开始接力运动,最后一名队员返回到起点时比赛结束。
4.比赛过程中队员的双脚必须始终在木块上,以一脚落地或双脚同时落地为犯规。参赛者在哪里犯规,必须按监督者的要求在哪里重新站上板方可继续比赛。
5.按规则要求最短时间完成比赛的队获第一名,其他队按完成时间依次排名次;
四、项目名称:《“螃蟹”折返跑比赛》
器材:篮球(或排球)若干
参赛人数:2人/队(一男一女)
比赛规则:
1.比赛距离和过程要求:起点和折返点之间距离30米,折返一次完成;
2.参赛队员站在起点线。听到预备信号时,两人背对背用躯干夹抵住一球侧身向前。听到开始信号后,两人像螃蟹行走状侧身前行绕过折返点回到起点,比赛结束。
3.比赛要求
(1)夹球准备,听到开始信号后方可离开起跑线;在规定跑道内完成比赛,偏离跑道的在提示下回到规定跑道继续比赛;
(2)中途球落地,必须从落地处夹起球才能继续比赛;
(3)抱球跑者取消比赛资格。
4.以最短时间完成的队获第一名,其他队按完成时间依次排名次。
五、项目名称:《忆童年滚铁环折返接力赛》
器材:铁环、推钩若干
参赛人数:5人/队(男、女不限)
比赛规则:
1.比赛距离和过程要求:起点和折返点之间距离30米,每人折返一次,5人接力完成;
2.参赛队人员依次从起点出发前行,绕过折返点回到起点,5名队员依次接力完成;
3.比赛时,第一个队员单手持推钩推动铁环,从起点出发绕过折返点回起点,再将推钩和铁环交给下一名队员,完成第二个折返跑。5名队员依次完成5次折返跑,最后一名队员折返回到起点时比赛结束。
4.比赛过程中,队员和器械都必须在规定跑道内完成,不得偏离跑道,对偏离规定跑道队员经提醒要返回规定跑道继续完成比赛;推钩不能离开铁环或将铁环一次性推向前;铁钩脱手或铁环跑离跑道,必须按要求回到脱离地点按正规的持械方法继续完成比赛。
5.按规则要求最短时间完成比赛的队获第一名,其他队按完成时间依次排名次。
趣味运动相关
——趣味运动会策划方案 (菁华6篇)
一、活动背景。
趣味体育运动是一项将传统体育运动的竞技比赛和能引起人兴趣的趣味活动融合形成的一项新兴运动。它是介于体育运动及趣味游戏之间的一项趣味竞技相结合的社会运动,我们擅于把趣味运动和同学们某方面的学*的需求进行融合错位策划,使它同时融合了体育、文化、趣味、智力等元素,并增强了观赏性。
二、活动意义。
一方面它非常适合各同学联合开展活动,因为它比拓展训练更具趣味及凝聚力,能更好的把校园文化渗透到每个同学,增进同学与同学之间的亲密感,从中学会团队协作。
另一方面它具有强身健体的作用,对于埋头学*或者游戏的大学生来说更具吸引力。它的竞技性、趣味性及观赏性带给同学们另一种新奇,容易使整个活动形成兴奋、热烈、互动的气氛,某些能力进一步的锻炼。
三、活动名称。
会一趣味运动会。
四、活动主题。
越长大越青春。
五、活动简介。
(一)活动时间:待定。
(二)活动地点:田径场。
(三)参赛对象:会计一班全体同学。
(四)比赛项目:
1、集体赛:友谊抱抱抱铁人三项穿越呼啦圈撕名牌
2、个人赛(扭转乾坤):花样跳绳花式踢毽
(五)参赛规则:60人按照抽签决定队伍,分为六队。
(六)奖励规则:
1、集体赛以队为单位,采取积分制,总积分居多的队获胜,前3名将获得丰厚的奖励。
2、个人赛,采取积分制,总积分居多的队员获胜,前3名将获得丰厚的'奖励。
六、比赛项目及规则。
(一)集体赛:
1、友谊抱抱抱。
(1)参赛队员:全体参赛人员。
(2)比赛规则:60人站在场地中间,随着音乐,开始舞蹈,按照裁判报出的相应数字,进行抱团,落单的人则淘汰。
(3)比赛结果积分划分标准:共进行5轮,第一名所在队伍加10分,第二名所在队伍加8分,第三名所在队伍加6分。
(4)道具:喇叭一个音响电脑发令员:1人记分员:2人
(5)现场裁判:5人现场摄影、2人跟踪拍摄。
2、铁人三项。
(1)参赛队员:每队5人,共30人。(剩余为可替补)
(2)比赛规则:第一项(背对背拥抱),二名参赛运动员背对背用身体将一篮球夹住,每人双手在背后交握,侧跑完成规定30米赛段,如果球落地,则要在球离开身体处由裁判重新放球继续赛程。第二项(企鹅漫步),一名参赛运动员用身体夹住三只篮球,并移动20米赛程,如果球落地,则要在球离开身体处由裁判重新放球继续赛程。第三项,(你是我的眼)两名参赛运动员面对面站好,其中一名运动员蒙上双眼,两名运动员需完成双人跳绳10下,累计不算。用时最短获胜。注:每环节完成需与下一环节选手击掌,否则成绩无效。
(3)比赛结果积分划分标准:共进行1轮,第一名加10分,第二名加8分,第三名加6分,第四名加4分,第五名加两分,第六名无分。
(4)道具:篮球9只跳绳3条
(5)现场裁判(维持秩序):6人,记分员,2人,现场拍摄2人。
3、穿越呼啦圈。
(1)参赛队员:每队10人。
(2)比赛规则:每组10名队员,手拉手从第一个人开始,逐个用身体接力,穿越过5个呼啦圈,中途手不能断开,否则加时5秒,累计用时最短的队伍获胜。
(3)比赛结果积分划分标准:共进行1轮,第一名加10分,第二名加8分,第三名加6分,第四名加4分,第五名加两分,第六名无分。
(4)道具:呼啦圈6个。
(5)现场裁判:6人,记分员,2人,现场拍摄2人。
4、撕名牌(视具体情况而定)。
(1)参赛队员:视具体情况而定。
(2)比赛规则:六个小组可自由搭配或独立运作,目的是撕下对手的名牌,计时三十分钟,游戏结束,清算各小组‘存活’人数,最多者获胜。
(3)比赛结果积分划分标准:共进行1轮,第一名加10分,第二名加8分,第三名加6分,第四名加4分,第五名加两分,第六名无分。
(4)道具:名牌若干。
(5)现场裁判:6人,记分员2人,现场拍摄2人。
(二)个人赛(扭转乾坤)。
1、花样跳绳
(1)参赛选手:按照自愿原则。
(2)比赛规则:各小组成员可自由选择参加,比赛形式不一,按照难易程度划分成绩。一分钟内,按照跳绳个数及花样进行决定结果。
(3)比赛结果积分获得标准:各小组自愿参与游戏的成员,最终积分算入集体赛和个人赛中,积分采用累加制,一分钟内最多个数者10分,以此类推。采取花样跳绳形式,在原有基础上酌情加分。
(4)道具:跳绳6根
(5)裁判:6人,记分员2人,现场拍摄2人。
2、花式踢毽。
(1)参赛选手:按照自愿原则。
(2)比赛规则:各小组成员可自由选择参加,比赛形式不一,按照难易程度划分成绩。一分钟内,按照跳绳个数及花样进行决定结果。
(3)比赛结果积分获得标准:各小组自愿参与游戏的成员,最终积分算入集体赛和个人赛中,积分采用累加制,一分钟内最多个数者10分,以此类推。采取花式踢毽形式,在原有基础上酌情加分。
(4)道具:毽子6只。
(5)裁判:6人,记分员2人现场拍摄2人。
七、活动安排。
(一)前期工作安排。
1、宣传安排:宣传海报,张贴于各食堂
2、准备工作:
a、确定场地和现场所有道具的申请:田径运动场;
b、音响设备一套、喇叭一个、球若干、绳若干……
c、礼仪小姐4名(颁奖时要用);
d、确定到场参赛人数、队伍及名字;
e、购买活动所需用品,如饮用水等,并记录。
(二)流程安排。
主持人致辞开始、集体赛、个人赛、颁奖典礼。
八、活动主要细节。
1、场地布臵:搬椅子、桌子、收场工作
2、会场服务:引导参赛队员的进场,以及现场秩序维持
3、裁判提前分工好,做好比赛记录
4、突发事件由负责该区域的负责人及时处理
5、收尾工作:工作人员首先把自己负责的工作完成,参赛队员与工作人员一起清场,带走垃圾。
一、活动背景:
在第七周顺利闭幕后,同学们对趣味运动会没有投入太多激情,举办此次长江传媒学院趣味运动会,以对同学们对运动的激情有所提高。
二、活动时间:
xx年11月中旬
三、活动地点:
北区操场
四活动主题:我运动,我快乐
五、活动目的:
增强各个班级的凝聚力,展示出新时代大学生的蓬勃朝气和竞技热情。弘扬奥运精神,增加团队凝聚力,在这个充满活力与光明的时代,有挑战才有财富。
六、 主办方:
长江传媒学院学生会
七、活动方案:
1.活动前期准备:
(1)*团向学院申请场地
(2)宣传部进行活动宣传
(3)准备活动必需品及活动器材
(4)安排裁判人员及摄像人员。
2.趣味运动会开始前准备
(1) 提前清理好活动场地
(2) 把活动器材按规定摆好
(3) 检查活动器材的问题
(4)主持人及裁判员做好准备
3、幕式流程
(1)各个班级在12:00之前到场
(2)领导代表发言
(3)趣味运动会正式开始
4.趣味运动项目介绍:
1、拔河
参赛人数:15(10男5女)
比赛规则:比赛开始前,双方队员站于中线两侧,手持绳,裁判将绳的中点置于中线,裁判发令,比赛开始,以一方越过对方的基准线作为判定输赢的标准,此项比赛采用3局2胜制,最终排出前三名。(注:1、比赛过程中其他人员不得进入场地干预比赛;2、比赛对阵由抽签形式产生;3、比赛产生奇数队则由抽签轮空或复活)
2、袋鼠跳
参赛人数:10人(6男4女)
比赛规则:每支队伍*均分成2个小队记为a,b,相向各排成一纵队。比赛开始前,每组a队的第一名队员将布袋套至腰部,听裁判员发令后向b队前进,中途布袋不得脱离双腿,至b队时脱去布袋,由b队队员套上布袋向a队前进,如上述循环直至最后。
一、活动引言:
趣味运动是一项将传统的体育运动比赛和引起人兴趣的趣味活动融合形成的一项新兴运动,它介于体育运动和趣味游戏之间融合了体育、文化、趣味、智力等因素。
二、活动意义:
一方面丰富学生的课余活动,加强体质锻炼,增强集体意识和团结意识,训练大家的反应能力;另一方面,融洽师生关系和同学关系,培养团队协作的精神。
三、活动准备:
报名。以班级为单位,各项比赛项目参加人员,由班主任自由筛选,另外每班选出一名同学负责向广播台投稿。然后交由杨继*老师和贺志艳老师统计。
四、活动流程
领导致辞开始8:50—9:00,比赛时间9:00—11:30,颁奖典礼11:30—11:40
五、活动时间:
xx年12月28日(可根据实际情况更改)
六、活动地点:
学校操场
七、比赛项目及规则策划书:
(1)跳绳比赛
比赛规则:以班级为单位,分为大一组,大二组,和大三组(三个年级同时进行)。每班选举8名选手。每人有一分钟的时间,最后将各班选手跳绳总次数相加,以班级为单位,跳绳次数最多的班级获胜。
时间安排:9:00—9:25
(2)背部运球比赛
比赛规则:以班级为单位,分为大一组,大二组和大三组。每班选举10名(分5组)选手。两选手用背部夹住气球,双手在背后交握,侧跑完成规定赛道长,把球放在指定位置后,返回原地,下一组开始运球。需返回原地重新开始,赛道长50米。比赛过程中,不许用手碰球,球落地或者夹爆者,违规者取消本班的比赛资格。最后按照运球数量的多少以班级为单位进行排名。(大一先进行比赛,大二、大三一起进行)大一、大二选出前二名,大三选出一名。
时间安排:9:40—10:10
(3)二人三组比赛
比赛规则:以班级为单位,分为大一组,大二组,和大三组。每班选举12名(6组)选手,赛道长50米,每班分三组在赛道两边,以接龙式进行比赛。前一组选手到达指定位置后,后一组才可以开始。由工作人员安排好后,听口令开始比赛,抢口令者加时5秒。按照完成任务所需时间长短以班级为单位进行排名。七、大二选出前二名,大三选出一名。
时间安排:10:25—10:45
(4)拔河比赛
比赛规则:以班级为单位,分为大一组,大二组,和大三组。每班选举7名男生7名女生。大一以抽签形式分两组进行淘汰赛,胜出的班级在进行比赛,每次比赛一局决定胜负。大二以抽签形式选出一个直接晋级班级,剩余两个班进行比赛,胜出班级与晋级班级再进行比赛。大三两班直接进行比赛。
——公司趣味运动会活动策划方案
公司趣味运动会活动策划方案
为了确保事情或工作科学有序进行,时常需要预先制定方案,方案属于计划类文书的一种。那么方案应该怎么制定才合适呢?以下是小编为大家整理的公司趣味运动会活动策划方案,仅供参考,大家一起来看看吧。
本次春季趣味运动会宗旨在于增强各个部门凝聚力,展示出新时代大学生蓬勃朝气和竞技热情。弘扬奥运精神,增加团队凝聚力,在这个充满活力与光明时代,有挑战才有财富。本次趣味运动会是丰富校社联各个成员课余生活,给每一位学生展现自我机会。在学*之余好好锻炼身体,注意各种才能挖掘、培养与展示,同时增加同学之间、学院之间交流、并促进友谊为美好大学生活留下灿烂一笔财富。
一,活动主题
娱乐身心、激扬青春
活动宗旨
友谊第一,比赛第二。
二,活动整体方案
活动时间:xx年x月~下午五点
活动地点:学校田径场
主办单位:教育系学生会
赞助单位:
活动参与对象:教育系全体师生
活动主题:教育系趣味运动会
三,具体活动细则简介
项目一:拔河大赛
参赛者:15人
裁判员:发令1人,记录1人。
比赛器材:拔河绳1条,红布条1条,口哨1个。
比赛场地:学校操场
比赛规则:在比赛场地上画3条直线,间隔为150cm。居中线为中线,两边线为河界,拔河绳中间系一红布条垂直于中线。比赛准备时间内,各队队员必须依次交错站在河界外,裁判员发出“预备”口令后,运动员全部蹲下,但不能用力拉绳,此时红线在中线上,裁判员鸣哨后开始比赛。当红布条与拔河绳系点过河界时,裁判员鸣哨宣布比赛结束和胜方。
拔河赛制:
1.比赛分淘汰赛、决赛两个赛程。
2.比赛分组及比赛首场站位选择由各班班长抽签决定。
3.淘汰赛:每班抽签分成a.b组,a组四队,b组三队。每组比赛采用三局两胜制,每局后双方交换场地。当两局即可分出胜负时,比赛宣告结束。每组获胜者晋级。共两支参赛队伍进行决赛。
决赛:采用三局两胜制,胜者为总冠军。
项目二:螃蟹运球
参赛者:每班16人
裁判员:发令一人,4个人计时与记录。
比赛器材:篮球4个。秒表4个,哨子一个。
比赛场地:学校操场,10米
比赛规则:赛道两端各站8组队员。比赛开始后,其中一端一组队员用背部夹住篮球,侧向走到另一端,然后把篮球交给另一组队员。来回接力。知道最后一组队员走到另一端。如果在运球过程中,篮球掉,必须把球捡起再夹好,并在掉球点继续比赛。记录员记好时间,并登记,统计出名次。
赛制同拔河赛制。分两组比赛。
项目三:跳长绳
参赛者:每班14人(包括甩绳人员),7人一组,分两组。
裁判员:发令一人,4个人计时与记录。(分两组)
比赛器材:长绳。秒表4个,哨子一个。
比赛规则:五人站在长绳中,两人甩起长绳。比赛开始时开始记圈数。一分钟比赛时间。若有人在跳过程中失误致使摇绳中断,则不计在圈数中。比赛继续。一分钟内圈数最多为冠军。名次取前三。
项目四:袋鼠跳
参赛者:每班10人
比赛器材:4个大口袋,秒表4个。口哨一个。
比赛场地:学校操场。20米。
比赛规则:跑道两端各站5名参赛队员。其中一端队员站在麻袋内,手提袋口向另一端队员跳去,然后将麻袋交给另一端队员。来回接力,直到最后一名队员手提麻袋跳到跑道另一端。记录员记好时间,并登记,统计出名次。
四,奖励规则。
(略)
五,活动经费预算。
另附
六,其他
1.尊重比赛,尊重裁判,尊重对手,赛出水*,赛出风格。
2.裁判必须做到公*、公正、公开。
3.比赛前由各班解读比赛项目细则,让参赛人员更加清楚各项比赛流程和规则。
4.禁止非工作人员与参赛人员进入比赛场地,打乱比赛秩序。
5.持场地卫生,保持现场卫生。
6.请各班参赛队员准时到达比赛场地,比赛时间不到者作弃权处理。
7.望各班认真组织本班队员参加活动,并组织好后勤工作及本部门啦啦队。文明比赛、文明助威,充分展现各部门风采。
8.遇不可抗因素(如下雨)或全校性活动,比赛日期另行通知。
一、运动会项目
⒈集体项目
()拔河比赛
参赛人员:车间以班组为单位分成六组参赛,后勤为二组(销售组、后勤组),共分成组,每组人。
比赛方法:实行三局两胜制,各方抽签决定对手,预赛选出四个组进入决赛,决赛评出冠亚军各一组,季军两组。
比赛地点:展厅东、西门前空地。
比赛用时:小时
比赛用品:拔河绳根。
比赛裁判:两名
奖项设置:冠军奖一名奖品每人价值元衬衣一件
亚军奖一名奖品每人价值元手套一副
季军奖二名奖品每人价值元手套一副
()结队而行
参赛人员:车间以班组为单位分成六组参赛(小挖班、小装班、试车班、加工班、喷漆班、车间办),后勤为二组(销售组、后勤组),共分成组,每组人。(最好有女员工参加)
比赛方法:比赛开始前先把每一组人员的左腿和右腿分别绑在一起,多组并排一起站在起跑线上,裁判喊“开始”时,各队齐出,以到达终点的先后顺序决定名次。
比赛地点:展厅北门前空地。
比赛用时:小时
比赛用品:绑腿绳根、长方管根。
比赛裁判:名
奖项设置:冠军奖一名奖品每人价值元衬衣一件
亚军奖一名奖品每人价值元手套一副
季军奖二名奖品每人价值元手套一副
⒉单人项目
()象棋比赛
参赛人员:公司全体人员皆可报名参赛(限名)。
比赛方法:抓阄决定对手,三局两胜即为胜出,实行淘汰赛,每场比赛胜出选手参加下场比赛,四场比赛决定出名次。
比赛地点:展厅内西区。
比赛用时:三小时
比赛用品:中国象棋副。
比赛裁判:名
奖项设置:冠军奖一名奖品价值元象棋一副
亚军奖一名奖品价值元象棋一副
季军奖二名奖品价值元象棋各一副
备注:正式比赛前一天可安排前两场比赛。
()一分钟跳绳
参赛人员:公司全体女员工皆可报名参赛。
比赛规则:一分钟内所跳个数的多少决定名次。
比赛用品:跳绳两根、计时器一个(钟表即可)。
比赛地点:展厅内东区。
比赛用时:一小时
比赛裁判:两名
奖项设置:冠军奖一名奖品价值元羽毛球拍一副
亚军奖三名奖品价值元呼啦圈各一个
季军奖五名奖品价值元跳绳各一根
()升级比赛
参赛人员:以班组、科室为单位报名参加,每个班组选两个代表参加比赛,共计组。
比赛规则:按升级比赛规则,最先打到分的即为胜出,抓阄决定对手,最先胜出的前组进入下一轮比赛,第二轮最先胜出的两组进入决赛,三场比赛决定出名次。
比赛地点:展厅内西区。
比赛用时:三小时
比赛用品:扑克副。
比赛裁判:
奖项设置:冠军奖一名奖品每人价值元衬衣一件
亚军奖一名奖品每人价值元手套一副
——小学趣味运动会策划方案菁选
小学趣味运动会策划方案10篇
为了确保工作或事情顺利进行,就需要我们事先制定方案,方案是阐明具体行动的时间,地点,目的,预期效果,预算及方法等的企划案。方案要怎么制定呢?以下是小编为大家收集的小学趣味运动会策划方案,欢迎阅读与收藏。
一、活动目的
为丰富全校师生课余文化生活,倡导“每天健身一小时,健康生活一辈子”,全面推进我校健身运动的深入开展,增强教师的身体素质和凝聚力,构建“和谐校园”,我校将举办教师趣味运动会,现制定活动方案如下。
二、活动领导小组:
组长:
副组长:
成员:
三、活动时间和地点
1、时间:20xx年12月31日
2、地点:学校操场
四、活动内容及方法
项目:(一)飞镖;(二)抛绣球;(三)铺桥过河;(四)托球跑;(五)篮球定点投篮;(六)企鹅迈步。
五、参加对象:
xx镇中心小学(含三小、五小)全体教职员工
六、竞赛办法:
(一)每个项目全员参加。
(二)每个项目的`具体比赛规则见附录。
七、名次和奖励办法:
(一)每一个项目按得分排出名次,一、二、三等奖的获奖人数为参加人数的1/12、1/12、1/6,(每个人的获奖项目不超三个项目,超过三个项目按三个项目算)。
(二)每个项目获奖的老师都可获得一份相应的奖品(生活日用品)。
八、备注:
本方案未尽之处另行通知,本方案解释权属活动领导小组。
附录:
比赛规则(括号内为项目负责人)
(一)飞镖:每位运动员投10镖,以10镖成绩(环数)之和为该运动员的成绩,环数多者名次列前。如环数相同,看单镖环数,高者列前,以此类推。镖靶设置:以红心为基准,离地面高1.73米,运动员离镖靶正面距离为2.44米。
(二)抛绣球(塑料球):双人组合参加,一位队员(接球)站在离另一队员(抛球)前8米处的圆圈内,圆圈半径为1.5米,一位队员站在发球线后连续抛30个球,另一位队员用小塑料桶接球,计1分钟内接到球的个数,多者名次列前。如两人或两人以上接到相同的球,则以抛接球所用时间来判别,时间少者胜。
(三)铺桥过河:距离30米,运动员边移动身体,边用手移动三块木板,使身体始终落在被移动的木板上;在移动过程中运动员手脚不能落地。先到达终点线者为胜。身体躯干部份与三块木板均通过终点线后停表;按成绩判定名次。
(四)托球跑:距离30米,用羽毛球拍托着网球或者乒乓球跑,时间少者名次排前。
(五)篮球定点投篮:在罚球线投篮10次,多进者名次排前,成绩相同的用时少的名次排前;
(六)企鹅迈步:距离30米,双腿夹着一个排球,双臂各夹一个排球移动到终点,时间短者名次排前;
一、活动主题:我运动、我健康、我快乐
二、活动目的:
1、动力目标:体验运动的快乐,竞争的乐趣以及规则意识及协作精神;同时也是阳光体育活动的扩展和延伸。
2、教育目标:督促家长关注孩子的体能发展,和孩子一起培养对体育活动的爱好,为孩子的将来建立良好的运动*惯。
3、运动目标:从学生年龄特征和不同兴趣爱好出发,以集体活动为主要形式,开展多种活动,培养大家力量、速度、柔韧、灵敏等素质,提高健康水*。
三、项目及分组:
1、分组:本次体育节在学校的安排下,以体育组组织为主,班级自主组织为辅,在体育老师参与下进行,采取以年级组为单位进行比赛的方法。(即:一年级组、二年级组……六年级组。)
2、项目:
(1)、班级活动:
※低年级:1、一年级腿夹球兔跳接力比赛
2、二年级滚轮胎迎面接力比赛
3、一、二年级学生穿越铁环比赛
※中年级:1、三年级学生:托球跑
2、四年级学生:运球接力
3、三年级四年级学生:30米往返接力赛
※高年级:1、五年级踢毽子比赛(每班14名学生参加)
六年级“8”跳长绳比赛(每班14名学生参加)
2、五六年级穿越障碍比赛(每班30名学生参加)
※1——6年级:一分钟集体跳短绳表演(每班2人参加)
(2)、亲子游戏活动类。
一年级:家庭三人传球
二年级:家庭圆形接力运气球
三年级:口吸气球接力赛
四年级:塑料杯接乒乓球
五年级:穿越障碍接力赛
六年级:呼啦圈接力
(3)、教师比赛类。分一年级组、二年级组、中年级组、高年级组和综合组进行多项接力比赛。
一年级组:宁静、阮继芳、沈帆、王显荣、王玲、张琴、。
二年级组:程天艮、叶天会、倪慧珍、周俊凡、彭艺红、肖蜜
中年级组:王和*、陈俊、朱大明、张明、文晨、余苗、张义分、
高年级组:叶丹、常金荣、李娇、李艳玲、李美芬、唐德刚、陈**。
综合组:王涛、余娟、丁洁、李倩、张洋、郭莹、余纯。
裁判员:杨道缙、张传社、杜群利、顾真厂
A、接力比赛。项目有:呼啦圈(原地10圈)、踢毽子(原地10个)、短跳绳(原地10个)、前滚翻(连续两个)、台阶练*(20个)投篮(进一个)。
要求:每组选6人参加(其他的人观战助威),参加者要按规定的路线和方法进行比赛。游戏采取接力比赛的形式进行,用时短者为胜。
B、“8”字跳长绳。(以组为单位,摇绳可邀请其他组成员,时间为2分钟)
四、活动安排
(一)、启动阶段:4月份上旬。
1、体育组研究制定体育艺术节活动规程、项目及报名办法;
2、各班组织发动学生报名,每班报3个家庭参加亲子活动。
(二)、筹备阶段:4月中旬。
1、体育组编写秩序册,培训裁判员,安排活动器材等;
2、各班组织学生进行训练,熟悉活动内容、规则,做好体育节的各项准备工作。
(三)、实施阶段:4月23——27日。
五、比赛项目、时间及安排。
六、游戏简介:
1、家庭三人传球:
准备:每人手拿一篮球,在规定位置上站好。
方法:一家三口分别站在边长为2.5——3米的正三角形顶点上,游戏开始后,三人同时开始顺时针传球,一分钟内多者取胜。(注:三人同时各传一个计为一球。有一球落地则该次不计)
2、家庭圆形接力运气球:
准备:每个家庭先准备4个气球放到起点处。家庭三成员分别站在圆的三等分处。
方法:游戏开始后,第一人那一个球放到腿之间,兔跳到第二人处,将球交到第二人,第二人用同样的方法交到第三人,第三人用同样的方法跳到终点,并用两腿将气球夹破。球夹破后,第一人才能运第二个球,如此进行到最后一气球夹破时停表。时间短者取胜。(途中球掉了或破了都将重新返回自己的起点重做。)
2.5-3米
放气球
3、口吸气球接力赛:
起点:放气球
A
B
C
D
准备:每个家庭准备5个气球放到起点处
方法:游戏开始后,家庭成员之一用口吸住一气球从A快速走到B,家庭成员二用嘴从成员一嘴上吸住走到C处,成员三用同样的方法将气球吸到D处纸盒内,如此过程将5个气球全部运玩停表,时间短者为胜。(注:途中气球落地将要返回A处重新进行。)
4、塑料杯接乒乓球
准备:参与者用双面胶将一塑料杯固定在一衣袖上。另外还准备三个气球。
方法:参与者一手拿一乒乓球用力掷在地上,然后用衣袖上的杯子接住反弹起来的乒乓球,如此接住3个即可获奖。时间为一分钟。(杯子接住的球中途不得取出。)
5、呼啦圈接力
准备:参加的学生、家长手牵手站一排或几排。排头的前面叠放5个呼啦圈。
方法:游戏开始后,排头的人快速拿起一个呼啦圈从头上穿过人体交给第二个人,第二人用同样的方法往下传,直到最后一人,途中牵着的手不准松开,如此传完最后一个呼啦圈停表,用时最短为胜。(传呼啦圈课连续进行)
6、穿越障碍接力赛
准备:安排好各种障碍,参加的人分成两队。
方法:游戏开始后,各队的第一人按规定的方法快速穿过所有的'障碍后返回起点,与第二任击掌,第二人重复第一人的动作,如此进行到最后一人。用时短者取胜。
7、一、二年级学生穿越铁环比赛
游戏规则:游戏开始前,以班为单位,站成35人的纵队。游戏开始后,以各班排头学生开始分别将10个铁环从头上经身体穿越至脚底,依次进行,当最后一个学生穿越最后一个铁环时计时停表,以时间短者为胜。
8、二年级学生滚轮胎迎面接力比赛
游戏规则:滚轮胎比赛以各班为单位,站在起跑线后。比赛开始,各排头推着轮胎前进,递交给对面的队员,所有队员完成比赛后,用时最少的队伍获胜。
9、三年级学生活动托球跑:比赛采取迎面接力的形式进行。比赛者用手拿乒乓球拍,拍上托一乒乓球赛跑,跑步20米,中途球掉下来的,从落地点拾起球继续开始,先到终点者为胜。
10、四年级学生运球接力:
游戏规则:比赛采取迎面接力的形式进行。比赛者拍篮球赛跑,先到终点为胜。赛道宽0.5米,若中途有一次未拍到球或运球出界,即为犯规,学生拿起球从犯规点继续开始游戏,最后一人先到终点为胜。
一、指导思想
横山中心小学趣味运动会是“大家唱、大家跳”活动的延伸,既是认真落实贯彻上级领导讲话精神的重要体现,又是践行我校创设特色学校的'缩影。其目的就是通过德育活动构建健康、文明、高雅、和谐的校园文化氛围,丰富广大师生的校园文化生活,营造一个良好的育人环境。
二、活动目标
展示我校学生热爱祖国、朝气蓬勃、积极向上的精神风貌,体现学生阳光、快乐、和谐的校园文化特点。
三、活动对象
中心小学全体师生、部分家长。
四、活动地点和时间
地点:学校操场
时间:具体时间待定。
五、活动组织机构
领导小组
组长:xx
副组长:x
成员:全体教职工
六、竞赛项目
本次设置小学生项目、幼儿项目、教师项目。小学生项目分一年级组,二年级组,三年级组,四年级组,五六年级组,每组设男、女比赛项目。男女组同时比赛,分别计分。
小学生项目:
(一)跳绳
道具:跳绳
参加人员:每队三人,共两队。
裁判:邵国安
比赛规则:两队PK,每人跳绳2分钟,三人累计。多者胜。
(二)两人三足接力赛
道具:细绳子若干、接力棒两个。
参加人员:每队8人,2人一组,共4组。两队PK。
裁判:郑树林
比赛规则:
①以两人一组参赛,两组进行PK。
共两条赛道,每条长20米,宽两米
②每组每人各有一只脚与对方的一只脚绑在一起,2人拿着接力棒从起点向折返点走去或跑去,通过折返点后传给另2名队员,由第二、三、四组依次接力赛跑。以班级为单位进行,共分两组进行,裁判喊"开始"时,各队齐出,最先到达终点的队获胜。
(三)小小搬运工
道具:乒乓球若干、勺子两个。
参加人员:每队3人。两队PK。
裁判:龚文池
比赛规则:参赛队员用手拿着勺子头,用勺子将乒乓球放在另一头,将乒乓球运到5米外指定空盆子里,限时3分钟,再由第二、三人依此运到前面同一盆子里,量多者胜。
(四)心心相印(背夹气球)
道具:吹好的气球12个
参加人员:每队三组,两人一组。
裁判:熊水文
比赛规则:
①以两人一组参赛,两组进行PK。
共两条赛道,每条赛道长十米,宽两米
②每组2人。名参赛运动员背对背用身体将气球夹住,每人双手在背后交握,侧跑完成规定赛段,如果球落地,则要在球离开身体处由裁判重新放球继续赛程。如气球在途中破掉,则由其它队员重新换一个,并将气球重新放置于两人后背间。先到指定地点者胜。
(五)学生拔河比赛(15人)
道具:拔河用绳
参加人员:按班组队(五年级18人、六年级15人.其它班分别15人、没有15名女生的班级10人参赛。)
裁判:倪海东
比赛规则:3局定胜
①场地制作组入场制作场地执行裁判向选手讲解规则,分发比赛用绳。
②主裁判入场,运动员入场
③执行裁判再次检查绳子,与队伍人数。向主裁判示意准备完毕。
④主裁判法令开始比赛,各执行裁判相继开始发令比赛
⑤比赛(10分钟)
⑥结束比赛,主裁判统计比赛结果。
幼儿项目:
(六)穿衣接力比赛
道具:外衣两件,要有扣子(扣子数量要一致)。
参加人员:每组3人,两组PK。
裁判:
比赛规则:每组第一名同学听到命令开始穿衣,穿扣好衣服后跑到对面组20米外第二个同学面前,把衣服脱掉,递给这个同学;接到衣服的同学再穿上衣服跑到对面组传给下一个同学,这个同学穿好衣服后跑到对面。快者胜。
(七)袋鼠跳
道具:蛇皮袋6个
参加人员:6人
裁判:
比赛规则:6组PK,每人双脚放进袋子,双手拿着袋口,跳十米,先到者胜。
一、运动会主题:
和谐、团结、阳光
二、活动目的:
为进一步推进素质教育的实施,提高广大学生体质,真正落实每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子的指导思想。让学生在情趣盎然中锻炼身体,陶冶情操,发挥智力和个性特点,创设文明、健康、活泼、和谐的校园文化生活。展现新时代小学生形象,并培养团队合作精神,用健康的身体投身于学*之中,特举办此次趣味运动会。
三、运动会时间、地点:
时间:20xx年5月6日
地点:操场
四、活动领导小组:
组长:
副组长:
成员:各班班主任
五、裁判员
总裁判:
裁判员:
六、活动内容:
一年级项目赶篮球跑
道具:篮球4,木棍4。参赛人员:44人
规则:参赛队员每人一根木棍,用木棍赶篮球前行,至20米折返处返回起点,由第二名队员继续比赛,如此往复,先完成获胜。篮球一定要控制在本参赛队的跑道内,出跑道两次,取消成绩。
二年级组:螃蟹背西瓜
道具:软排球3参赛人员36人
队员组成:6人
比赛规则:6名队员同时站于起跑线后,共同用背部夹住球前行,途中背部离球,用其他部位碰球,或球掉落,皆为犯规,须在犯规地停止前进直至重新调整好始得继续比赛;在规定距离内,用时少者胜出;
三年级组:双腿夹球接力
道具:球5参赛人员25
将球放在两膝上方用劲夹住,走到对面终点处,将球交给对面队友,循环反复至全队结束,时间最短者为胜。
规则:
(1)必须从起点线后起步。
(2)如中途皮球脱离须在原地把球拣起夹好后继续比赛。
(3)双手必须放至身体两侧,不可用手扶球。
四年级组摸石头过河接力赛
道具:方块报纸15参赛人员:30人
规则:
(1)每个参赛队员三块“石头”,双脚分别踩在两块“石头”上,用手来移动另一块“石头”,通过“石头”交替前移过河(沿跑道前行20米)。
(2)人过河对岸,必须把“石头”也同时拿过对岸,如河中还剩下“石头”,则判犯规。
(3)第二名队员接过三块“石头”,重复前过程,如此往复,先完成获胜。
(4)发现运动员用脚触及地面,则判犯规。
五年级:托球跑接力
道具;乒乓球拍4乒乓球4参赛人员24人
托球绕杆,*衡与速度的挑战
规则:乒乓球必须放在乒乓球拍的中间,不能用手固定,每个人每次只能托一个球,从起点到终点,再从终点返回起点,球不掉在地上为有效,如果球在托送途中掉到地上,选手必须回到起点重来。
六年级:倒跑比赛
道具接力棒5参赛人员
一共分组每组人起点终点往返,要求拿上接力棒,传给下一个运动员。不准侧身跑。用时间最少的组获胜
七、奖项设置
各年级第一名为优胜组,全组发奖品
八、注意事项:
1、各班做好安全、纪律、环保教育,活动期间不得乱跑,观看有秩序,在指定区域坐好,加油鼓励方式合理。
2、各班做好队员的`组织工作,按时参加比赛。
3、请注意比赛过程中运动员的安全。
4、贯彻和谐、友谊第一,比赛第二的精神。
为了贯彻“健康第一”的指导思想,养成“终身体育”的良好*惯,积极响应“每天锻炼一小时,幸福生活一辈子”的阳光体育运动。同时为了丰富校园文化生活。根据学校安排,特举行我校小学部第三届——趣味运动会,通过活动,培养学生的.团队意识、竞争意识、合作交流能力和创造能力,丰富学生的业余生活,激发学生的锻炼热情,弘扬个性特长,促进学生全面健康地发展,让校园成为发展个性的乐园和温馨和谐的家园。
一、时间:
20xx年x月x日上午(视天气情况调整)
具体活动安排时间:
7:30到校
7:40——7:55入场(由南到北分别是三年级、一年级、二年级,拿小凳坐好,做到**台前的跑道上,四路横队,可作适当调节)
二、活动场地安排:
以足球场地的中线为分割线分为南北两块比赛场地,难免场地为三年级用,北面场地为二年级用,一年级机动用地。
操场草坪:1、阳光伙伴接力跑。2、海底捞月。3、定点投球。4、螃蟹背西瓜。5、春播秋收。6、合作接力运球
篮球场地:1、沙包至盘。2、两分钟跳长绳。3、一分钟跳短绳。4、排球比多
操场东边的跑道:50赛跑
三、参加对象:
本校小学部全体师生
四、活动安排:
1、活动方案及内容的确定。
2、器材准备。
3、根据活动项目对学生组织训练,由班主任组织,体育教师指导。
4、组织比赛。
五、活动领导小组:
组长:
成员:
纪律安全卫生组:
音乐广播及摄影:
场地器材:
总裁判长:
三年级裁判员:(总负责人组织比赛开始结束)、(检录、清点人数)、(计分计数成绩录用)
二年级裁判:(总负责人组织比赛开始结束)、(检录、清点人数)、(计分计数成绩录用)
一年级裁判:遵从三年级:
初中部教师志愿者:10人
六、参加办法:
按年级组进行比赛(每个项目25分钟)
七、项目及人数
一年级
集体项目:
1、定点投球(4米)每班20人,男女不限
2、海底捞月每班20人,男女不限
3、合作运球(20米)每班16人,男女各8人
4、沙包至盘每班20人,男女不限
5、春播秋收(30米)每班16人,男女各8人
个人项目:沙包至盘(每人2次)排球比多(一分钟)50米障碍跑
二年级:
集体项目:
1、阳光伙伴接力跑(30米)每班12人,男女各6人,两人为一组同性组合
2、海底捞月每班16人,男女不限
3、合作运球(20米)每班12人,男女各6人
4、2分钟跳长绳每班7人,男女不限,两人摇绳,5人跳绳
5、春播秋收(30米)每班16人,男女各8人
个人项目:沙包至盘(每人2次)一分钟短跳绳50米障碍跑
三年级
集体项目:
1、阳光伙伴接力跑(30米)每班12人,男女各6人,两人为一组同性组合
2、螃蟹背西瓜(20米)每班16人,男女各8人;4人一组学生自由组合
3、合作运球(20米)每班12人,男女各6人
4、2分钟跳长绳每班7人,男女不限,两人摇绳,5人跳绳
5、春播秋收(30米)每班16人,男女各8人
个人项目:沙包至盘(每人3次)一分钟短跳绳50米短跑
八、活动顺序
1、先集体项目后个人项目原则
2、二、三年级同时进行。一年级最后进行
3、各年级项目顺序
三年级:春播秋收、合作运球、2分钟跳长绳、阳光伙伴接力跑、螃蟹背西瓜
二年级:2分钟跳长绳、海底捞月、春播秋收、合作运球、阳光伙伴接力跑
一年级:定点投球、海底捞月、沙包至盘、春播秋收、合作运球
九、计分方法
本次活动设所有项目,按年级评分,评出年级集体项目总分第一名(二年级取前两名)(备注:个人比赛项目得奖不加入集体项目评比中)。另外,活动期间纪律、安全和卫生保持对参赛班级评出精神文明奖。
十、项目方法与规则
1、阳光伙伴接力跑
器械:接力棒2根、绑带8——10条
比赛规则:
以班级为单位,两个班为一组,每队依次进行,两人一组两名队员手搭肩,其中一名运动员手拿接力棒。
站立式起跑,鸣起跑信号后,两人同时起跑,以两人躯干到达终点线绕过标杆返回起点,将接力棒传给下组伙伴依次接力跑,直到本队运动员跑完为止
单程15米,往返30米。按1班2班顺序分组进行比赛,计时。
按竞赛时间少者为胜,按每年级班级的数量一次递减,例如二年级共四个班,第一名积4分,依次为3分、2分、1分。
裁判:3名计分一名()吹哨计时一名()巡视一名()
2、海底捞月
器械:篮球4个
比赛规则:
1)以班级为单位,每队依次进行。每个队的队员依次排开排成一列,间距一臂。
2)第一名队员双手举起篮球,其余队员弯下腰,双脚分开,当听到裁判发令后,持球队员将球从胯下向后传至排尾,排尾队员持球跑到排头前再次将球向后传,以此类推。
3)当最后一位抱球跑到排头时比赛结束,用时最短队为胜。
4)在传球过程中,球落地后,须由传球队员捡球后重新传球,否则将一次加罚2秒。
裁判:4名计分1名()吹哨、计时1名()巡视、检查名(志愿者)
3、定点投球
——企业趣味运动会项目方案实用五篇
为丰富员工文化生活,增强企业凝聚力与向心力,提高员工身体素质,展现XXX公司员工的风采,使员工以更加饱满的激情冲刺全年工作目标,公司将在4月中旬举办春季员工运动会。具体情况如下:
一、比赛地点
XXX公司院内
二、参赛部门
公司销售部、服务部、市场部、财务室、客服部、综合办
三、比赛项目
共设各类比赛项目9项。
(一)球类比赛项目:
1、乒乓球(男子单打)(男子双打)
(女子单打)
(女子双打)
2、羽毛球
(男子单打)
(女子单打)
(二)趣味比赛项目:
1、跳绳(女子单跳)
2、飞镖(男女项目)
3、接力棒(男女项目)
4、拔河(男女,每队10人,指挥1人)
5、两人三足(男女项目,每队二人)
(三)棋牌比赛项目:
1、象棋(男子)
2、跳棋(女子)
四、报名办法
以现有各部门为单位组队,各代表队报领队1名。乒乓球、羽毛球项目每部门限报4人。趣味比赛项目中,拔河比赛销售部及服务部各报1队,每队15人。(男:10人,女5人)其他项目每部门各限报5人。
各有关部门务必于4月10日前将参赛人员名单报公司综合部办公室。
联系人:XXX
联系电话:XXX
五、奖励办法
(一)大会将颁发颁发奖状及生活日用品;
一等奖,颁发奖状及运动衣一套;
二等奖:颁发奖状及;
三等奖:颁发奖状及专用水杯及卫生纸一提;
六、有关要求
(一)各部门要高度重视此项活动,明确专人负责,精心组织,积极派队或派人参加各项比赛,充分展示XXX公司员工良好的精神风貌和竞技风采。
(二)各部门要根据各自实际情况,可申报参加全部项目的比赛,也可参加其中某些项目的比赛。
(三)报名参赛的队员必须是XXX公司的在编职工,严禁从外单位借人参赛,否则,将取消比赛资格。
(四)各代表队务于竞赛当天8:00前到大会比赛地点报到。
(五)比赛具体时间另行通知。
为了迎接xx会,丰富我公司员职工业余文化生活,树立“健康第一”理念,经公司研究并报领导批准,决定召开第x届教员工趣味运动会,本届运动会以趣味性为主,提倡全员参与。现将方案公布如下:
一、比赛时间
20xx年xx月xx号(星期三)下午13:30――17:20
单项比赛时间:13:30――15:50;
团体比赛16:00开始
二、比赛地点
xx区中学田径场
三、组别分布如下
1、个人项目分组(分男女组计分):
男:中青年组(50岁以下含50岁)女:中青年组(50岁以下含50岁)
老年组(50岁以上)老年组(50岁以上)
2、团体项目分组:人事组,会计组,行政组
四、个人比赛项目
1、投靶掷准
2、足式保龄球
3、自行车慢行
4、飞盘进门大赛
5、定点投篮比赛
6、赶猪赛跑
五、团体比赛项目
1、抱三球接力
2、三分钟跳长绳
3、拔河
六、报名方法
1、个人参赛方法:由组委会统一制定发放参赛券,每位员工凭两张参赛券在规定时间内可任意游玩两项指定个人比赛项目。
2、团体参赛方法:由组委会统一发报名表模板给各部门,各部门相关负责人将本部门员工都通知到后进行报名,将组别分清认真填写并校对,一旦交给组委会不得增加和修改,在比赛过程中如有将组别写错被查到,将取消比赛成绩,不得补赛。
七、奖励方法
1、个人项目按成绩先后录取分别颁发一、二、三等奖,每组别一等奖2名,二等奖4名,三等奖5名。
2、团体比赛取前三名发一、二、三等奖,名单由各学部负责人提供。
3、凡报名参赛者获等级奖的,可重复领取;未获等级奖的,均发纪念奖一份。
八、备注
1、所有员工必须在指定时间和地点比赛,迟到作弃权处理。
2、参赛券转让给他人或代赛者取消个人成绩,只发纪念奖。
3、所有的裁判员由组委会统一安排执行,裁判员要本着公*、公正、公开的态度去工作,让教职工在愉悦、和谐的氛围中参与比赛。
4、本竞赛规程最终解释权归大会组委会。
在这秋高气爽的节气,到处一片丰收的景象,我校也是如此。为了提高学校教职员工的工作学*气氛,为了教职员工身心愉快地投入教育教学工作中去,为了提高教师的身体素质,为了创造教职员工之间的合作机会,为了学校***会更加活跃,学校工会决定:在***会的中间,增加教职员工的趣味运动会。方案如下:
一、比赛时间及地点
比赛定于9月29日在学校运动场进行。
二、选手参赛资格
1.所有学校教职员工。
2.各工会小组最少须报4名运动员并完成比赛,参赛运动员男女不限,年龄不限;体育老师均为裁判,不参与任何工会小组的比赛。
3.附各工会小组名单。
三、比赛方法
1.所有比赛项目都是男女混合赛。
2.每个工会小组抽取参赛序号。
3.每个工会小组的参赛人员由工会小组组确定。
4.学校工会按每人50元拨到各工会小组,用于组织训练、饮用水等。
四、比赛项目
1.两人三腿(五组,男女不限)x50米迎面接力。
2.10人11腿25米跑。
3.5人翻布走。
4.两人三腿(两组,男女不限)足球赛
五、奖励办法
1.每一个项目设小组第1、2、3、4、5、6、7、8名。分别计分为10、7、6、5、4、3、2、1分。
3.每个工会小组将所得名次折成分数,各个分数之和为小组的比赛总分,按总分高低设前四名(如有分数相同都取)。
六、未尽事宜由工会负责解释。
一、 活动背景
本次运动会不同于传统运动会的比赛项目,而是将传统运动的竞技项目和趣味游戏相结合,形成融合了体育、文化、趣味、智力等元素的趣味运动。本次活动为旌图信息举办的首届趣味运动会,具备示范作用。
二、 活动意义
一方面可以增强大家体育锻炼的意识,工会以组织趣味运动会的形式为*时缺乏锻炼的员工创造运动机会,给员工提供展现集体风采的舞台,让员工更好的从中学会团队协作;
另一方面可通过比赛形成兴奋、热烈、互动的气氛,进一步锻炼员工的团队精神与协作能力,增强团队凝聚力和集体荣誉感。
三、 活动主题
“我运动 我快乐”
四、 活动简介
(一)活动时间:拟定于9月中旬,利用下班后时间分开进行各项目(具体时间另行通知)。
(二)活动地点:软件园区内
(三)参赛对象:公司全体员工(不包括外业人员)
(四)比赛项目
二人三足、乒乓接力赛、背球接力赛、摸爬滚打、跳大绳、财源滚滚
(五)组队规则:
1、说明:
1) 各部门按人数比例组成小队,每队8人,各项比赛均以小队为单位参加。
2) 各小队自选领队、自取队名、口号,小队所参加的具体项目由小队成员集体决定;
3) 待确定参赛人员情况后,再安排比赛详细赛程(详见附件);
2、分组方案:
数据工程部组成4队,领队与具体参赛人员汇总至张继泉处。(可指定项目小组长为领队,由项目小组长组织人员;也可由部门人员自荐或投票决定)
项目经理部组成1队,领队与具体参赛人员汇总至李瑞丽处。
综合管理部、财务部、品质管理部与项目管理部组成1队,领队与具体参赛人员汇总至xx国处。
技术质量部、软件系统事业部、三维应用事业部、市场营销部组成1队,领队与具体参赛人员汇总至周启超处。
如确实存在人员不够的情况,可加入其他部门人员做为外援(每队外援不得超过2人、不得重复参赛)。
(五)奖项设置:
1、团体奖:在财源滚滚项目中的冠军队伍获团体奖;
2、单项奖:各类单项比赛均会有奖品颁发给获胜人员;
比赛项目及规则
单项比赛
(一)、两人三足:
比赛道具:绳子(或布条)4段
比赛方法:
1) 每小队推选出2人进行比赛;
2) 2个人中有一只脚与对方的一只脚绑在一起。
3) 比赛开始,2人从起点向终点跑去,用时少者获胜。
比赛规则:
1) 比赛距离为50米;
2) 绳子应系两人在脚腕处;
3) 中途有人的绑腿绳子松开,其余人必须在原地等待绑好后重新站定,方能开始继续前进;
奖品设置:第一名的两名获得者可获得由公司提供的小奖品一份。
(二)、乒乓接力赛
比赛道具:乒乓球6个、乒乓球拍8副
比赛方法:
1、每队选出4名参赛者参加接力赛,参赛者均匀的分配在各规定的点;
2、比赛开始,第一个参赛者单手用乒乓球拍托着乒乓球,从起点出发把球传给下一个点的另一个队员,依次循环进行;
3、传的最快的组获胜。
比赛规则:
1、每队参赛人数4人,比赛距离为200米;
2、行进过程中,不得用身体的任何地方触碰球拍上的乒乓球,违者重回起点;
3、比赛途中,不得以自己的球拍干扰对方队员;
4、比赛过程中,球掉于地上,需原地拾起后重新开始;
奖品设置:第一名的四名队员可获得由公司提供的小奖品一份。
(三)、背球接力赛
比赛道具:气球4个
比赛方法:
1、每队派4人参加。
2、2人用背部夹住1个气球,从起点侧跑出发绕过终点标志再回到起点。
3、在本队队员辅助下,将气球转移到另两名参赛队员背后,继续2步骤。
4、用时最少队伍为获胜队。
比赛规则:
1、夹球时两人手臂必须伸直;
2、夹球跑过程中如果球失去控制滚开,必须在原位等待裁判重新放球继续赛程,否则视为犯规;
3、若出现用手扶球现象均为犯规,如若犯规本小组犯规的两人则要由起点重新开始游戏;
奖品设置:第一名的全体队员可获得由公司提供的小奖品一份。
(四)、摸爬滚打:
比赛道具:接力棒
比赛方法:
1、四支队伍同时比赛,每队出4人,不得少于一个女队员;
2、比赛开始时,每个小组第1选手以蛙跳的方式从起始点开始向前跳20米,第2选手接到棒后,立即原地转5圈,然后继续向前跑20米,第3位选手接到棒后做10个蹲起后,向前跑20米,第4个人接到棒后,全力冲回起点。
3、全程用时最短的队伍胜利;
比赛规则:
1、如果中途出现掉棒的现象,则扣掉该队2秒时间;
2、如果中途出现与其他队伍发生肢体碰撞,则扣掉该队1秒时间
奖品设置:第一名的全体队员可获得由公司提供的小奖品一份。
团体比赛
(一)、跳大绳
比赛道具:长跳绳1根
比赛方法:
1、每组8名选手参赛,6名选手跳绳另2名选手摇绳;
2、所有选手都进入跳绳后开始计数
3、中途有出现错误的行为,则所有人需重新开始,计数累加
比赛规则:
1、比赛时间2分钟;
2、按8人同时起跳计算;
3、在规定时间同时起跳个数最多的队为胜利方;
奖品设置:第一名的全体队员可获得由公司提供的小奖品一份。
(二)、财源滚滚
比赛道具:用大号环保袋制作成车轮
比赛方法:
1、每组8名选手参赛;
2、比赛开始后,自行制作道具,8名队员双脚分别站于器材内侧,立于起跑线后。
3、道具做好后,团队相互配合推动器材前进,直至到达终点。
4、用时最短队伍为获胜队。
比赛规则:
1、赛道长30米。
2、没有转动器材,直接拖动器材到终点的按违规处理。
3、队员两脚骑跨于器材外侧,没有踏在器材之内按违规处理。
奖品设置:获胜团队为冠军队,获团体奖。
六、其他具体工作及工作人员安排
(一)工作人员安排:
1、裁判、记时、记分、道具摆放、现场协调、摄影:品牌推广部、综合管理部、财务部(根据比赛情况抽调工作人员)。
2、场地整理:全体员工,由各小队队长负责安排活动场地的卫生情况。
(二)赛场规则
1、尊重比赛,尊重裁判,尊重对手;
2、比赛前各领队解读比赛项目细则,让参赛人员更加清楚各项比赛流程和规则;
3、保持比赛现场的卫生;
4、请各小队参赛队员准时到达比赛场地,并按要求报到;
5、望各领队认真组织本队人员参加活动,文明比赛,文明助威,充分展现个小队的风采;
6、如遇不可抗因素、公司重大活动,比赛日程另行通知。
一、活动主题:
健康人生,快乐你我他
二、活动目的:
为进一步提高员工素质,倡导绩效团体,营造和谐氛围,构建成功企业,根据公司目前生产状况尚不紧急的现状,将组织全体员工开展趣味运动会。
三、活动时间: