全体员工：
“吸烟有害健康，被动吸烟危害更大”早已成为人们的共识，吸烟对自己的身体百害而无一利，也对别人的健康造成威胁。吸烟能使人的机体免疫力降低，容易使细菌、病毒等病源体入侵人体而损害健康。吸烟与肺癌、肺气肿、心脏病、中风和其它癌症等25种以上危及生命和健康的疾病有关。在我国，每年因吸烟而染病去世的人超过百万，死于被动吸烟的人超过10万。因吸烟导致的疾病造成医疗费用增加、劳动力丧失、过早死亡和家庭收入的下降，对社会和家庭带来极大危害。我们的生命仅有一次，请珍爱我们的生命，远离烟草危害。
医务人员从事着最崇高的职业，是健康的使者，一定要率先垂范，给社会大众、给我们自己创造一个清新洁净的环境!一个在医疗卫生单位吸烟的医务人员，很难让就医者信服“吸烟有害健康并且是导致多种疾病的元凶”的道理。因此，要摒弃吸烟陋*，禁止在公共场所吸烟，为创建清新、健康、和谐、优美环境尽到我们每一位职工义不容辞的责任。
为履行世界卫生组织《烟草控制框架公约》，有效控制烟草流行，发挥医务人员控制烟草示范带头作用，国家*、省卫生厅、市卫生局等部门相继下发了卫生系统全面禁烟决定等文件，为贯彻落实文件精神，中心决定创建无烟单位，在公共场所全面禁烟。
为此，中心向全体职工发出如下倡议：
1、在办公区、救护车、诊疗室、会议室等公共场所不得吸烟;
2、在家中不吸烟或尽可能少吸烟;
3、不在病人及家属面前吸烟;
4、发现病人或家属吸烟予以劝阻;
5、吸烟时要避开非吸烟者，以防他人吸食“二手烟”;
6、在有“禁止吸烟”标志的场所，一定不要吸烟。
同志们，请响应中心的倡议，让我们从现在开始，从自己做起，自觉成为戒烟的榜样!禁烟的表率!让我们120的形象更纯洁更神圣!
我国是世界上最大的烟草生产国和消费国，吸烟者达3.5亿，被动吸烟人口达5.4亿，*每天有2000人因吸烟而致病死亡，每年死于直接吸烟或被动吸烟的人数高达110万，全世界每年有350万人死于与吸烟有关的疾病。惊人的数字值得我们警醒。
学校是一个绿色场所，是学生健康成长的摇篮。为树立和展现我校教师良好的精神面貌，养成良好文明的生活*惯，创设文明、洁净、优美的校园环境。根据《教育部关于在全国各级各类学校禁烟有关事项的通知》，校长室向我校全体教职员工发出倡议--“构建无烟校园，共享美好生活”。
1.认真学*控烟知识，支持控烟工作，遵守公共场所禁止吸烟的规定，自觉从自身做起，倡导文明健康的生活*惯。
2.主动参与禁烟，给身边的人创造一个健康的学*、生活和工作环境。
3.老师强化保护他人健康的意识，不在教学区、校园内等公共场所吸烟，尤其不在学生面前吸烟，使他们免受被动吸烟的危害，并带头戒烟，做戒烟先锋。
4.如果看到他人吸烟，为了自己和大家的健康，请对其进行友好的提醒和劝诫。
5.积极参与宣传吸烟的危害，让你的亲人和身边的朋友明白吸烟的危害，自觉远离烟草。
6.积极开展无烟学校创建活动，倡导讲文明、讲卫生、改陋*、树新风的社会风尚。
尊敬的老师们，请响应我们的倡议，为了自己、同事、学生的身体健康，为了创造洁净、文明、优美的和谐校园环境，让我们远离烟草!
为了学校禁烟活动能够落到实处，学校聘请方冬丽、易志霞、陈晓雷、缪晓丽、俞芬铧、朱如娟、黄琼、徐丽、汪永妹、周丽玉、沈亚萍、陈亚红、兰建*、蒋玲玲老师作为我校各办公室禁烟活动监督员，及时友好劝诫办公室人员远离香烟，健康生活。学校还将积极开展各类检查、评比活动，对禁烟活动中涌现的先进个人、示范办公室进行表彰，希望每一位教职员工都行动起来，构建无烟校园，共享美好生活!
各位领导、同事、朋友：
众所周知，吸烟会对人体健康构成的极大危害。吸烟与肺癌、慢性支气管炎、心血管疾病等神经系统疾病关系密切。研究显示，吸烟者比普通人患上心脏病的机会高两至三倍。被迫吸入二手烟更会增加患上肺癌、心脏病、中风等致使疾病的机会。全球每年有400万人命丧于吸烟。
工厂从6月份全员开展戒烟活动，为了您和他人健康、为树立和展现最美东风日产人良好的精神面貌，养成良好文明的生活*惯，创造文明、洁净、优美的厂区、车间环境，我们向车间全体员工发出以下倡议：
1、自觉遵守厂区内戒烟活动的管理规定，从自身做起，从现在做起。
2、增强自我控制能力，自觉抵制诱惑，提倡不吸烟，提倡互不敬烟。
3、在餐厅楼下、卫生间、办公室不吸烟，做戒烟先锋。
4、如在厂区和车间内发现有人吸烟，请及时主动劝阻。
5、在作业区、办公室、餐厅、卫生间等公共场所张贴戒烟标识，提示戒烟。
烟民朋友们，“健康钥匙”就在自己手里。吸烟既是对自己的身体健康的一种摧残，也是对他人的一种无形伤害。戒烟不但能提高个人的健康水*，改善个人的生活质量、延长个人的寿命，而且也是公益行为。
为了您和他人的身体健康，让我们携起手来，投入到戒烟的活动中，倡导一种健康的生活方式，远离“烟雾”，远离不良生活方式，远离疾病，以健康的体魄投入到工作与生活之中。
xxx：
众所周知，吸烟使人的精神受损，引起注意力分散，并导致神经衰弱、早衰等现象发生，严重影响正常工作和学*生活。人民法院作为国家审判机关，代表着法律的尊严；法官干警作为法律公*正义的守护者，更应该模范遵守国家法律法规。《公共场所卫生管理条例实施细则》已经于今年5月1日正式实施，其中第八十条明确规定“室内公共场合禁止吸烟”。公共场所和办公区场所，是法院形象在人民群众眼中最直接的印象，也是我们日常工作的重要区域，我们应该坚决摒弃公共场所吸烟这种不文明行为！
为此，我们向全院干警发出以下倡议：
一、自觉遵守公共场所禁止吸烟的国家法规和规定，不在公共场所抽烟。
二、在从事公务活动及社会活动时尽量不敬烟、不接受敬烟、不带头吸烟。
三、积极宣传公共场所禁烟规定，宣传健康生活理念。
四、领导干部带头戒烟，并力劝身边吸烟的同志戒烟。
五、禁止在办公室、会议室等场所吸烟。
六、在吸烟区吸烟时要避开非吸烟者，不得随意乱扔烟头。
七、如发现在禁止吸烟的场所内吸烟者，及时主动劝阻。
同志们，为了塑造人民法院的良好形象，为了自己和周边同志的身体健康，为了创造洁净、文明、优美、和谐的办公环境，请响应我们的倡议，远离烟草，做健康文明的法律守护者。
倡议人：xxx
20xx年x月x日
亲爱的同学们：
烟草可以导致多种疾病，烟草危害已成为当今世界最严重的公共卫生问题之一。控制吸烟、预防疾病已成为各国*的共识；学校控烟工作是教育工作的重要内容；开展全校性的禁烟活动，建设无烟学校，是安全文明校园建设的一个重要组成部分，是新时期加强学生思想道德建设的一项重要内容，是消除校园安全隐患的一项重要措施，是学校关心学生身心健康的具体行动。
学校是健康场所，是青年学生健康成长的摇篮，“青少年兴则国兴，青少年强则国强”！中华民族的伟大复兴需要同学们拥有健康的体魄，风华正茂的天之骄子不应成为“被温水慢煮的青蛙”，为此我系学生会向全院同学发出倡议，一起行动起来，坚决摒弃吸烟这种不文明行为！
一、从我做起，自觉远离香烟，营造无烟校园环境。请勿在宿舍、教室、卫生间、餐厅、操场等校园公众场所吸烟，自觉远离烟草，倡导健康生活。
二、增强自我控制能力，自觉抵制诱惑，坚决不接受敬烟，提倡互不敬烟。自觉维护自身良好形象，坦然拒绝别人的敬烟。
三、积极参与禁烟宣传。如果看到他人吸烟，为了自己和大家的健康，请对其进行友好的.提醒和劝诫，让更多的人远离香烟。
四、树立社会责任感和使命感，为无烟的和谐社会贡献力量。学校是文明建设的窗口，大学生是文明精神的传播者，肩负着建设祖国的重托，承载着民族振兴的光荣使命，让我们立即行动起来，为中华民族的未来，拒绝烟草，珍爱生命，倡导文明，共创一个没有烟草危害的清新的和谐校园，为构建和谐社会贡献力量。
亲爱的同学们，让我们一起行动起来，使教室、寝室、食堂等公共场所不再“乌烟瘴气”，让烟蒂、烟盒在校园销声匿迹，努力营造一个清新美好的校园环境，维护全校师生的身心健康，让我们的校园真正成为无烟校园，争做文明的“电院人”！
倡议人：XXX
时间：XXXX年XX月XX日
各位同学:
在我们的校园、我们的周围可以看到有许多学生在抽烟，大学生成了烟民中的重要组成部分，其中男生比例远远大于女生。因此，我认为大学生抽烟现象成了社会关注的焦点之一，也是学校领导、老师和众家长关心孩子们健康成长的焦点。
从自我说起，我认为有那么多的大学生抽烟，抽烟的动机无非有以下几点:
1、追逐潮流，盲目跟风。看着别人抽烟，感觉很帅、很酷，认为这是一种潮流，于是也跟着抽烟，久而久之便上瘾了。大学生正处在踏上社会的过渡时期，接触的东西比一般人多，也比一般人更喜欢追求流行时尚，所以追求潮流，盲目跟风可能是大学生抽烟的主要原因。
2、遭遇挫折失败时以吸烟解除烦恼。大学生正一步步走向社会，走向独立，必然会遭遇很多的挫折，比如最常见的失恋、与同学发生矛盾、求职实践的失败等等。大学生如果不能很好的处理这些问题，便会开始颓废、偏激，于是有许多人选择抽烟来排解心中的烦恼，这些人也成为了烟民中的一部分。
3、受其他人的怂恿。大学生周围有许多吸烟的人:父母、亲人、朋友。随着年龄的增长，周围的人开始认同大学生已经成年，于是，在许多的场合下他们会向大学生递烟。不论这中行为是否真的出于恶意，但是这的确是极具影响力的怂恿，怂恿大学生开始吸烟。
烟中的有害物质:
吸烟危害健康已是众所周知的事实。不同的香烟点燃时所释放的化学物质有所不同，但主要数焦油和一氧化碳等化学物质。香烟点燃后产生对人体有害的物质大致分为六大类:
(1)醛类、氮化物、烯烃类，这些物质对呼吸道有刺激作用。
(2)尼古丁类，可刺激交感神经，引起血管内膜损害。
(3)胺类、氰化物和重金属，这些均属毒性物质。
(4)苯丙芘、砷、镉、甲基肼、氨基酚、其他放射性物质。这些物质均有致癌作用。
(5)酚类化合物和甲醛等，这些物质具有加速癌变的作用。
(6)一氧化碳能减低红血球将氧输送到全身去能力。
吸烟虽可短暂让精神振奋一下，但会上瘾，有害健康，而且二手烟还会殃及身边的人。抽烟对身体健康的危害主要有:
1、心脏血管:与冠状动脉心脏病、主动脉瘤、心律不整、下肢静脉梗塞有关。
2、癌症:会导致肺癌、咽喉癌、口腔癌、食道癌等。抽烟者得癌症的机会为不抽烟者的20倍。
3、肺部疾病:与慢性阻塞性肺病、肺炎、气喘、气管炎、气胸等有关。15%的抽烟者会有慢性阻塞性肺部(肺气肿、慢性支气管炎)。
4、其他:会引发中风、消化性溃疡、骨质疏松症、牙周病、白内障等疾病。吸烟的危害远不止这些。那么，我们该如何解决大学生抽烟这个问题呢?本人不才，认为应从三个角度着手:社会，学校和个人。
从社会角度来讲:
1、虽不能禁止向大学生出售香烟，但是应该要对在校学生购买香烟作出一定的.规定限制。
2、利用社会舆论的力量，引导大学生远离香烟。
倡议人:XXX
时间:XXXX年XX月XX日
——戒烟倡议书 (菁华5篇)
各位领导、同事、朋友：
众所周知，吸烟会对人体健康构成的极大危害。吸烟与肺癌、慢性支气管炎、心血管疾病等神经系统疾病关系密切。研究显示，吸烟者比普通人患上心脏病的机会高两至三倍。被迫吸入二手烟更会增加患上肺癌、心脏病、中风等致使疾病的机会。全球每年有没有400万人命丧于吸烟。
自20xx年5月1日起，*新版《公共场所卫生管理条例实施细则》开始实施。《细则》明确规定：室内、公共场所禁止吸烟。为了您和他人健康、为树立和展现我司良好的精神面貌，养成良好文明的生活*惯，创造文明、洁净、优美的厂区环境，我们向全公司员工发出以下倡议：
1、自觉遵守公共场所及厂区内吸烟的规定，从自身做起，从现在做起。
2、增强自我控制能力，自觉抵制诱惑，提倡不吸烟，提倡互不敬烟。
3、在厂区道路上、生产作业区、办公室、办公楼楼道等公共场所不吸烟，不准将烟头随地乱扔，做戒烟先锋。
4、如在禁止吸烟的厂区内发现有人吸烟或将烟头随便乱扔，及时主动劝阻。
5、在厂区道路上、生产作业区、办公室、办公楼楼道等公共场所张贴戒烟标识，提示戒烟，如吸烟请到指定胡的烟区并将烟头放入指定的垃圾桶内。
烟民朋友们，“健康钥匙”就在自己手里。吸烟既是对自己的身体健康的一种摧残，也是对他人的一种无形伤害。戒烟不但能提高个人的健康水*，改善个人的生活质量、延长个人的寿命，而且也是公益行为。
为了您和他人的身体健康，让我们携起手来，投入到戒烟的运动中，倡导一种健康的生活方式，创造“无烟浩信”，远离“烟雾”，远离不良生活方式，远离疾病，以健康的体魄投入到工作与生活。
倡议人：XXX
时间：XXXX年XX月XX日
香烟对于我们来说并不陌生，现在学生吸烟问题，让老师和家长担忧不已。看着老师上课时剧烈咳嗽的背影，看着老师那双沾满了粉笔沫但是又熏黄的手，也让同学们揪心不已。同学们，你们正值青春飞扬的花季，不能让香烟危害我们的健康。最敬爱的老师们，你们是祖国的园丁，不能再让香烟伤害你那伟岸的身躯！一个清新的无烟校园正在向我们招手！尊敬的老师，同学们，为了自己和身边老师、同学的身体健康，为了创造洁净、文明、优美的和谐校园环境，请大家积极响应我们的倡议，远离烟草、珍爱生命。尊敬的老师们，请响应我们的倡议，为了自己和身边老师、同学的身体健康，为了创造洁净、文明、优美的和谐校园环境，让我们远离烟草，做一个爱护健康、节制吸烟的健康公民，为了争创良好的校风和学风，营造健康、文明、和谐的校园环境，我们一起努力！在此，我们向全校同学发起如下倡议：
1、认真学*和宣传控烟知识，支持控烟工作，遵守公共场所禁止吸烟的规定，自觉从自身做起，倡导文明健康的生活*惯。
2、主动参与禁烟，给身边的人创造一个健康的学*、生活和工作环境。
3、老师不在公共场所及学生面前吸烟，并带头戒烟，做戒烟先锋；学生不在宿舍、厕所抽烟，自觉远离烟草，争做文明学生。
4、如果看到他人吸烟，为了自己和大家的健康，请对其进行友好的提醒和劝诫。
5、积极参与宣传吸烟的危害，让你的亲人和身边的朋友明白吸烟的危害，自觉远离烟草。
6、积极开展无烟学校创建活动，倡导讲文明、讲卫生、改陋*、树新风的社会风尚。
7、拒绝第一支烟，远离烟草危害，永做健康公民。
8、为了自己、家人、同事和青少年的健康，烟民朋友们，请您拿出信心和勇气，带头戒烟，当好控烟表率。
9、吸烟者要强化保护他人健康的意识，不在公共场所吸烟，尤其不在学生面前吸烟，使他们免受被动吸烟的危害。
尊敬的老师们，亲爱的同学们，请接受我们的倡议，为了自己和身边老师、同学的身体健康，为了创造洁净、文明、优美的和谐校园环境，让我们远离烟草，做一个爱护健康、节制吸烟的健康公民，为了争创良好的校风和和学风，营造健康、文明、和谐的校园环境，我们一起努力！
倡议人：XXX
时间：XXXX年XX月XX日
各位领导、同事、朋友：
众所周知，吸烟会对人体健康构成的极大危害。吸烟与肺癌、慢性支气管炎、心血管疾病等神经系统疾病关系密切。研究显示，吸烟者比普通人患上心脏病的机会高两至三倍。被迫吸入二手烟更会增加患上肺癌、心脏病、中风等致使疾病的机会。全球每年有400万人命丧于吸烟。
工厂从6月份全员开展戒烟活动，为了您和他人健康、为树立和展现最美东风日产人良好的精神面貌，养成良好文明的生活*惯，创造文明、洁净、优美的厂区、车间环境，我们向车间全体员工发出以下倡议：
1、自觉遵守厂区内戒烟活动的管理规定，从自身做起，从现在做起。
2、增强自我控制能力，自觉抵制诱惑，提倡不吸烟，提倡互不敬烟。
3、在餐厅楼下、卫生间、办公室不吸烟，做戒烟先锋。
4、如在厂区和车间内发现有人吸烟，请及时主动劝阻。
5、在作业区、办公室、餐厅、卫生间等公共场所张贴戒烟标识，提示戒烟。
烟民朋友们，“健康钥匙”就在自己手里。吸烟既是对自己的身体健康的一种摧残，也是对他人的一种无形伤害。戒烟不但能提高个人的健康水*，改善个人的生活质量、延长个人的寿命，而且也是公益行为。
为了您和他人的身体健康，让我们携起手来，投入到戒烟的活动中，倡导一种健康的生活方式，远离“烟雾”，远离不良生活方式，远离疾病，以健康的体魄投入到工作与生活之中。
倡议人：xxx
时间：xx年xx月xx日
尊敬的老师，亲爱的同学们：
香烟对于我们并不陌生，现在不少的中、小学生吸烟，让老师和家长担忧不已。我们正值青春飞扬的花季，不能让香烟危害我们的健康。作为青少年的我们，理应杜绝烟草，让生活充满阳光，展示出我们青春的活力!
抽烟的危害主要有：
1、心脏血管疾病：与冠状动脉心脏病、主动脉瘤、心律不整、下肢静脉梗塞有关。
2、癌症：会导致肺癌、咽喉癌、口腔癌、食道癌等。抽烟者得癌症的机会为不抽烟者的20倍。
3、肺部疾病：与慢性阻塞性肺病、肺炎、气喘、气管炎、气胸等有关。15%的抽烟者会有慢性阻塞性肺部(肺气肿、慢性支气管炎)。
4、其他：会引发中风、消化性溃疡、骨质疏松症、牙周病、白内障等疾病。
众所周知，香烟中含有尼古丁和一氧化碳等有害物质。吸烟时产生的焦油中含有几十种致癌物，可使吸烟者患上肺癌和其他各种疾病。尼古丁是能使人成瘾的毒物。一支香烟中的尼古丁就可以毒死一只小白鼠。世界卫生组织报道：如80%的肿瘤，75%的慢性阻塞性疾病和25%的冠心病均与吸烟有关。它将侵蚀人的身体、腐蚀人的灵魂。
“吸烟就等于慢性自杀,吸烟危及生命的概率是50%，戒烟等于自救。”这是对所有吸烟者发出的警告和呼吁。吸烟对自己的身体健康是一种摧残，对他人也是一种伤害。戒烟不但能提高人的健康水*，改善人的生活质量，而且能够延长人的寿命。
本学期学校将开展“珍爱生命，远离香烟”的主题活动!在此，我们代表社会体育系全体师生向全校同学发起如下倡议。
一、自觉遵守公共场所禁止吸烟的法规，带头不吸烟，并劝阻他人。严格遵守《中、小学生日常行为规范》。
二、在各类公务活动中主动不敬烟，不接受敬烟。加强体育锻炼，培养健康的身体和健全的人格，提高自身素质。
三、积极投入到戒烟活动中，增强戒烟意识。
四、保持文明、洁净、优美的校园。特别在家里，劝说父母、亲朋好友不吸烟。
敬爱的老师，请您放心，也请您相信在学校这个让我们健康成长的摇篮里，我们一定能抛掉手里及心里的那根香烟。在此，我们社体系学生会也希望吸烟的老师们能和我们一起远离香烟。同学们，积极响应号召吧!让我们云南体育运动职业技术学院的校园成为整洁、文明的无烟校区。让我们为了健康一起努力，请熄灭你手中的香烟!
倡议人：XXX
时间：XXXX年XX月XX日
尊敬的各位老师、亲爱的同学们:
吸烟有害健康是全社会的共识。烟草烟雾中有4000多种化学物质，含有多种有毒有害物质，其中40多种物质具有致癌性。目前，我国吸烟人数超过了3亿，遭受被动吸烟危害的人数高达5.4亿，每年约有100万人死于吸烟导致的疾病。吸烟的危害远不止于此，还影响消防安全、破坏空气质量、污染环境卫生，控烟、禁烟的呼声强烈。根据《教育部办公厅、*办公厅关于进一步加强学校控烟工作的意见》、《山东省公共场所控制吸烟条例》、《济宁市教育系统贯彻落实<山东省公共场所控制吸烟条例>实施方案》、《无烟学校创建工作要求》等相关文件精神，*日学校组织相关部门召开控烟工作会议，为了进一步消除和减少烟草烟雾的危害，保障广大师生身体健康，创造良好的校园卫生环境，使学校的控烟制度变成我们广大师生的自觉行动，特发出如下倡议:
一、积极参与，群策群力，做控烟活动的宣传员和监督员。希望广大师生员工要认识吸烟的危害，消除借口，广泛宣传开展控烟活动的必要性和重要性，宣传控烟活动是师生健康的需要，是社会文明的需要。
二、从我做起，身体力行，做控烟的践行者。我们倡议广大师生员工中的吸烟者，从自身做起，下定决心，拿出信心和恒心，增强戒烟的自觉性，积极戒烟，保证不在《无烟学校创建工作要求》中所禁止的地方吸烟，通过自身戒烟，带动大家自觉抵制烟草的诱惑，推动大家戒烟、控烟。
三、从办公室、从家庭做起，推动无烟校园建设。我们倡议以“创先争优”活动为契机，从自身做起，统一认识、形成合力，创建无烟办公室、无烟办公楼、无烟班级、无烟家庭，推动无烟校园建设，实现无烟学校达标。
各位老师、同学们，为了你我他的健康，为了创造洁净文明、优美和谐的校园环境，为了推进精神文明建设和校园文化建设，让我们从现在开始，从我做起，身体力行，响应控烟、支持控烟、远离烟草，为实现无烟校园、文明校园而努力!
倡议人:XXX
时间:XXXX年XX月XX日
——戒烟倡议书合集十篇
各位领导、同事、朋友：
众所周知，吸烟会对人体健康构成的极大危害。吸烟与肺癌、慢性支气管炎、心血管疾病等神经系统疾病关系密切。研究显示，吸烟者比普通人患上心脏病的机会高两至三倍。被迫吸入二手烟更会增加患上肺癌、心脏病、中风等致使疾病的机会。全球每年有400万人命丧于吸烟。
工厂从6月份全员开展戒烟活动，为了您和他人健康、为树立和展现最美东风日产人良好的精神面貌，养成良好文明的生活*惯，创造文明、洁净、优美的厂区、车间环境，我们向车间全体员工发出以下倡议：
1、自觉遵守厂区内戒烟活动的管理规定，从自身做起，从现在做起。
2、增强自我控制能力，自觉抵制诱惑，提倡不吸烟，提倡互不敬烟。
3、在餐厅楼下、卫生间、办公室不吸烟，做戒烟先锋。
4、如在厂区和车间内发现有人吸烟，请及时主动劝阻。
5、在作业区、办公室、餐厅、卫生间等公共场所张贴戒烟标识，提示戒烟。
烟民朋友们，“健康钥匙”就在自己手里。吸烟既是对自己的身体健康的一种摧残，也是对他人的一种无形伤害。戒烟不但能提高个人的健康水*，改善个人的生活质量、延长个人的寿命，而且也是公益行为。
为了您和他人的身体健康，让我们携起手来，投入到戒烟的活动中，倡导一种健康的生活方式，远离“烟雾”，远离不良生活方式，远离疾病，以健康的体魄投入到工作与生活之中。
倡议人：
时间：X年XX月XX日
我国是世界上最大的烟草生产国和消费国，吸烟者达3.5亿，被动吸烟人口达5.4亿，中国每天有2000人因吸烟而致病死亡，每年死于直接吸烟或被动吸烟的人数高达110万，全世界每年有350万人死于与吸烟有关的疾病。惊人的数字值得我们警醒。
学校是一个绿色场所，是学生健康成长的摇篮。为树立和展现我校教师良好的`精神面貌，养成良好文明的生活*惯，创设文明、洁净、优美的校园环境。根据《教育部关于在全国各级各类学校禁烟有关事项的通知》，校长室向我校全体教职员工发出倡议--“构建无烟校园，共享美好生活”。
1.认真学*控烟知识，支持控烟工作，遵守公共场所禁止吸烟的规定，自觉从自身做起，倡导文明健康的生活*惯。
2.主动参与禁烟，给身边的人创造一个健康的学*、生活和工作环境。
3.老师强化保护他人健康的意识，不在教学区、校园内等公共场所吸烟，尤其不在学生面前吸烟，使他们免受被动吸烟的危害，并带头戒烟，做戒烟先锋。
4.如果看到他人吸烟，为了自己和大家的健康，请对其进行友好的提醒和劝诫。
5.积极参与宣传吸烟的危害，让你的亲人和身边的朋友明白吸烟的危害，自觉远离烟草。
6.积极开展无烟学校创建活动，倡导讲文明、讲卫生、改陋*、树新风的社会风尚。
尊敬的老师们，请响应我们的倡议，为了自己、同事、学生的身体健康，为了创造洁净、文明、优美的和谐校园环境，让我们远离烟草!
为了学校禁烟活动能够落到实处，学校聘请方冬丽、易志霞、陈晓雷、缪晓丽、俞芬铧、朱如娟、黄琼、徐丽、汪永妹、周丽玉、沈亚萍、陈亚红、兰建*、蒋玲玲老师作为我校各办公室禁烟活动监督员，及时友好劝诫办公室人员远离香烟，健康生活。学校还将积极开展各类检查、评比活动，对禁烟活动中涌现的先进个人、示范办公室进行表彰，希望每一位教职员工都行动起来，构建无烟校园，共享美好生活!
亲爱的同事们：
"吸烟有害健康"是全人类的共识。科学家们经过深入研究发现，长期吸烟者的肺癌发病率比不吸烟者高20倍，喉癌发病率高10倍，气管炎发病率高8倍。被动吸烟的危害更大，每天*均1小时的被动吸烟就足以破坏动脉血管。
为了提高行政机关文明程度，保障我们的.身体健康，养成良好的生活卫生*惯，最大限度地减少吸烟造成的危害，分局向全局干部职工发出戒烟倡议：
1.积极响应两办《关于领导干部带头在公共场所禁烟有关事项的通知》的号召，宣传公共场所禁烟的规定，宣传吸烟有害健康的卫生常识，教育子女及亲朋好友不吸烟，为子女及周围的人做戒烟表率。
2.不在社会公共场所抽烟，在工作及各类公务活动和社会活动中不吸烟，不敬烟，不接受敬烟。
3. 不在办公室及办公楼吸烟，树立良好的形象，保持文明、洁净、优美的工作环境。
4. 加强体育锻炼，培养健康的身体和健全的人格，提高自身素质。
同事们,让我们一起携手来抵制烟草，远离吸烟，形成良好的工作生活风气，共同建设我们整洁、文明的绿色和谐社会。
倡议人：xxx
xxxx年xx月xx日
如果您选择戒烟，您将选择告别咳嗽气喘、烟灰异味、污浊空气、皮肤衰老、疾病困扰……让我们看看您戒烟后生活发生了哪些变化：8小时后血液的氧合作用恢复正常，患心肌梗塞的风险开始降低；24小时后口气清新，肺开始排泄粘液和焦油，患呼吸道感染、支气管炎和肺炎的风险开始降低；48小时后血液中不再检测出尼古丁；1周后味觉、嗅觉得以改善；3—9月后呼吸得以改善（咳嗽、气喘减少），肺功能提高5%—10%；1年后患心脏病（如心肌梗塞）的风险减半；5年后患脑中风、口腔癌、食道癌、膀胱癌的风险减半；10年后患肺癌的风险减半，患脑血管突发事件（脑“中风”）的风险与未吸烟者持*。
所以选择了戒烟，你就选择了一个健康清新的生活。同学们，请响应我们的倡议，让吸烟现象在我们的校园里销声匿迹！让我们一起行动起来，抵制香烟，为创造良好的`院风，创造一个文明、优美、和谐的校园环境贡献我们的力量！
创建和谐社会、创建文明校园、创建无烟校园！
xxx：
据报载，一支香烟里的尼古丁足以杀死一头牛，多么可怕的事实！也许你们认为，这只是书上说说而已，从来没有见过有人吸了一支烟后有事，这正是香烟的可怕之处。在你们养颐生息、悠然自得之中，它戴着伪善的面具正逐步侵蚀你、破坏你。更为可怕的是，众多吸烟者的背后是更多的被动吸烟者，你们的一支烟中有大半是为你们的父母、妻子、孩子和身边的同事准备的，而且是你们活生生硬塞给他们的“定时炸弹”，成年累月的积累，说不定哪天就要爆发。医学实验证明，大量吸烟会影响到人体的所有器官和细胞组织，导致各种疾病的产生，诸如慢性气管炎、肺气肿和肺癌等，吸烟有害健康已成为全世界的共识。
为了摒弃吸烟的陋*，营造一个健康、清洁、无烟的社会环境，倡导科学、文明、健康的生活方式，提高全民健康素质。我们在此向全校师生发出以下倡议：
一、提高控烟意识，积极投身“拒绝吸烟、健康文明”活动中去，从我做起，从今天做起，坚决杜绝吸烟这种不文明行为！
二、学校教室、办公室、会议室、图书室、实验室以及运动场等公共场所禁止吸烟，积极开展争创“无烟班级”、“无烟办公室”、“无烟家庭”活动，营造无烟环境。
三、学生要增强自我控制能力，自觉抵制诱惑，拒绝第一只烟，不做吸烟的新一代，珍爱生命，拒绝吸烟。
四、教师要注意自身形象，坚决不在学校的教学区、办公区、运动场、会议室等公共场所吸烟，不在学生面前吸烟，并逐步戒烟，努力营造不吸烟的育人环境。
五、掌握烟草危害及戒烟知识，并能劝诫和帮助家属、朋友、同事、同学等人停止吸烟，对已开始吸烟的师生应有坚强的意志和信念去戒烟。
六、全校师生积极参与创建无烟校园宣传活动，广泛宣传吸烟有害健康的卫生知识，自觉遵守公共场所禁止吸烟的规定，主动拒绝吸烟，提倡互不敬烟并劝阻他人不吸烟。
各位老师和同学们，为了自己和他人的身体健康，让我们共同努力，远离烟草，做不吸烟的新一代，共同营造一个无烟、文明的绿色校园。
倡议人：xxx
20xx年x月x日
全院的医务人员、*******员、青团员和职工同志们：
具有省内一流水*的现代化智能住院大楼即将投入运行，我院发展又进入一个新的阶段。此时此刻，您是否想过该为这幢屹立在歌山画水大地的标志性建造做点什么？
当环境污染、等日益危害着人们身体健康的时候，您是否考虑过您以及周围的吸烟行为可能对家庭、朋友以及病人造成的危害——他们正在呼吸着被污染了的空气？
办公室烟雾腾腾、牙齿烟斑、手指皮肤烟染黄斑，这是否符合救死扶伤白衣天使的形象？
更重要的是——您的健康，对您的父母、妻儿、亲朋以及您的病人是否重要？
戒烟、禁烟对维护、管理、运行好新住院大楼、塑造人民医院新形象至关重要，更是我们医院每一位职工义不容辞的责任。我们坚信：医院的每一位职工都会自觉承担起这份责任和义务。
全体*******员、工会委员和青团员们！
让我们从现在开始，从自己做起，自觉成为戒烟的榜样！禁烟的模范！让我们天使的形象更纯洁更神圣！让我们拥有健康！
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
吸烟有害健康是全社会的共识。烟草烟雾中有4000多种化学物质，含有多种有毒有害物质，其中40多种物质具有致癌性。目前，我国吸烟人数超过了3亿，遭受被动吸烟危害的人数高达5.4亿，每年约有100万人死于吸烟导致的`疾病。吸烟的危害远不止于此，还影响消防安全、破坏空气质量、污染环境卫生，控烟、禁烟的呼声强烈。 根据《教育部办公厅、***办公厅关于进一步加强学校控烟工作的意见》、《山东省公共场所控制吸烟条例》、《济宁市教育系统贯彻落实<山东省公共场所控制吸烟条例>实施方案》、《无烟学校创建工作要求》等相关文件精神，*日学校组织相关部门召开控烟工作会议，为了进一步消除和减少烟草烟雾的危害，保障广大师生身体健康，创造良好的校园卫生环境，
倡议人：xxx
xxxx年xx月xx日
各位领导、同事、朋友：
众所周知，吸烟会对人体健康构成的极大危害。吸烟与肺癌、慢性支气管炎、心血管疾病等神经系统疾病关系密切。研究显示，吸烟者比普通人患上心脏病的机会高两至三倍。被迫吸入二手烟更会增加患上肺癌、心脏病、中风等致使疾病的机会。全球每年有400万人命丧于吸烟。
工厂从6月份全员开展戒烟活动，为了您和他人健康、为树立和展现最美东风日产人良好的精神面貌，养成良好文明的生活*惯，创造文明、洁净、优美的厂区、车间环境，我们向车间全体员工发出以下倡议：
1、自觉遵守厂区内戒烟活动的'管理规定，从自身做起，从现在做起。
2、增强自我控制能力，自觉抵制诱惑，提倡不吸烟，提倡互不敬烟。
3、在餐厅楼下、卫生间、办公室不吸烟，做戒烟先锋。
4、如在厂区和车间内发现有人吸烟，请及时主动劝阻。
5、在作业区、办公室、餐厅、卫生间等公共场所张贴戒烟标识，提示戒烟。
烟民朋友们，“健康钥匙”就在自己手里。吸烟既是对自己的身体健康的一种摧残，也是对他人的一种无形伤害。戒烟不但能提高个人的健康水*，改善个人的生活质量、延长个人的寿命，而且也是公益行为。
为了您和他人的身体健康，让我们携起手来，投入到戒烟的活动中，倡导一种健康的生活方式，远离“烟雾”，远离不良生活方式，远离疾病，以健康的体魄投入到工作与生活之中。
各位领导、同事、朋友：
众所周知，吸烟会对人体健康构成的极大危害。吸烟与肺癌、慢性支气管炎、心血管疾病等神经系统疾病关系密切。研究显示，吸烟者比普通人患上心脏病的机会高两至三倍。被迫吸入二手烟更会增加患上肺癌、心脏病、中风等致使疾病的机会。全球每年有400万人命丧于吸烟。
工厂从6月份全员开展戒烟活动，为了您和他人健康、为树立和展现最美东风日产人良好的精神面貌，养成良好文明的生活*惯，创造文明、洁净、优美的厂区、车间环境，我们向车间全体员工发出以下倡议：
1、自觉遵守厂区内戒烟活动的管理规定，从自身做起，从现在做起。
2、增强自我控制能力，自觉抵制诱惑，提倡不吸烟，提倡互不敬烟。
3、在餐厅楼下、卫生间、办公室不吸烟，做戒烟先锋。
4、如在厂区和车间内发现有人吸烟，请及时主动劝阻。
5、在作业区、办公室、餐厅、卫生间等公共场所张贴戒烟标识，提示戒烟。
烟民朋友们，“健康钥匙”就在自己手里。吸烟既是对自己的身体健康的`一种摧残，也是对他人的一种无形伤害。戒烟不但能提高个人的健康水*，改善个人的生活质量、延长个人的寿命，而且也是公益行为。
为了您和他人的身体健康，让我们携起手来，投入到戒烟的活动中，倡导一种健康的生活方式，远离“烟雾”，远离不良生活方式，远离疾病，以健康的体魄投入到工作与生活之中。
倡议人：xxx
时间：xx年xx月xx日
亲爱的朋友们：
据报载，一支香烟里的尼古丁足以杀死一头牛，多么可怕的事实！也许你们认为，这只是书上说说而已，从来没有见过有人吸了一支烟后有事，这正是香烟的可怕之处。在你们养颐生息、悠然自得之中，它戴着伪善的面具正逐步侵蚀你、破坏你。更为可怕的是，众多吸烟者的背后是更多的被动吸烟者，你们的一支烟中有大半是为你们的父母、妻子、孩子和身边的同事准备的，而且是你们活生生硬塞给他们的“定时炸弹”，成年累月的积累，说不定哪天就要爆发。医学实验证明，大量吸烟会影响到人体的所有器官和细胞组织，导致各种疾病的产生，诸如慢性气管炎、肺气肿和肺癌等，吸烟有害健康已成为全世界的共识。
刚才baidu了一下，香烟烟雾中的毒物焦油，尼古丁及一氧化碳，都会对人们的心脏，动脉，食道，肺，膀胱，口腔及喉部造成较为严重的影响。
然而，时代的变迁，引起人们审美观念不断地变化，吸烟逐渐成为一些女性心目中前卫的标志，似乎吸烟更能使女性显得“集成功与美丽于一身”，这是一个“美丽的误区”。医学研究表明，女性吸烟危害更多，玩“酷”的代价是极其昂贵的。因为身边有不少女性朋友在吸烟，所以在这里要重点说一下吸烟对女性健康的危害。以下就是女性吸烟影响健康与美丽的几点：
1、影响美容：吸烟的女性皮肤比不吸烟女性要显得衰老，吸烟女性出现皱纹呤欠茄堂竦？倍，尤其是两眼角、上下唇部及口角处皱纹明显增多。吸烟时烟中有害成分不断侵害着血管，造成营养吸收障碍，从而使皮肤衰老，失去弹性和光泽。
2、生育能力下降：吸烟妇女易患不孕症。每天吸烟12支以上的孕妇，其流产率比不吸烟孕妇高一倍以上；吸烟妇女早产发生率是不吸烟妇女的两倍。吸烟还将使女性绝经期*均提前3年。
3、影响胎儿：吸烟孕妇其胎儿畸形的.发生率是不吸烟妇女的2—3倍。此外，研究表明，孕期吸烟对孩子体格增长、智力发育和行为特征的影响至少延续到11岁。吸烟使乳汁分泌减少，尼古丁还可随血液进入乳汁。这对婴儿的健康是严重威胁。
4、易患心血管病：每天吸1—4支烟的妇女患中风的可能性比不吸烟妇女大1倍多，吸烟超过5支的则要大5倍多。值得一提的是，吸烟女性若同时口服避孕药，其患冠心病的可能性将是不吸烟女性的10倍。
5、易患癌症：吸烟女性患肺癌的危险性比不吸烟者高5.5倍，患乳癌的危险比不吸烟者高40%，患宫颈癌的比不吸烟妇女高14倍，患卵巢癌的危险性高28倍。
6、最重要的是当心没有男人敢要。
为了提高社会文明程度，保障人民身体健康，提倡社会公德意识，养成良好的生活卫生*惯，最大限度的减少吸烟造成的危害，我倡议：
1、自觉遵守公共场所禁止吸烟的法规，带头不吸烟，并劝阻他人吸烟。
2、在各类公务活动及社会活动中主动不敬烟，不接受敬烟。
3、积极宣传公共场所禁烟的规定，宣传吸烟有害健康的卫生常识，教育子女及亲朋好友不吸烟。
请大家远离香烟。
倡议人：xx
年月日
——健康倡议书6篇
在全面建设小康社会过程中，我国人民的健康水*明显提高，精神面貌焕然一新。然而，社会发展和经济进步在带给人们丰富物质享受的同时，也在改变着人们的饮食起居和生活*惯。与吸烟、酗酒、缺乏体力活动、膳食不合理等生活方式密切相关的高血脂、高血压、高血糖、肥胖等已成为影响我国人民健康素质的大敌。
面对不断增加的生活方式病，药物、手术、医院、医生的作为受到限制，惟一可行的是每个人都从自己做起，摒弃不良*惯，成为健康生活方式的实践者和受益者。为此，*疾病预防控制局、全国爱国卫生运动委员会办公室与*疾病预防控制中心以"和谐我生活，健康*人"为主题，共同发起全民健康生活方式行动，并向全国人民倡议：
一、追求健康，学*健康，管理健康，把投资健康作为最大回报，将"我行动、我健康、我快乐"作为行动准则。
二、树立健康新形象。改变不良生活*惯，不吸烟，不酗酒，公共场所不喧哗，保持公共秩序，礼貌谦让，塑造健康、向上的国民形象。
三、合理搭配膳食结构，规律用餐，保持营养*衡，维持健康体重。
四、少静多动，适度量力，不拘形式，贵在坚持。
五、保持良好的心理状态，自信乐观，喜怒有度，静心处事，诚心待人。
六、营造绿色家园，创造整洁、宁静、美好、健康的生活环境。
七、以科学的态度和精神，传播科学的健康知识，反对、抵制不科学和伪科学信息。
八、将每年的9月1日作为全民健康生活方式日，不断强化健康意识，长期保持健康的生活方式。
让我们在追求健康的生活方式中实现人与自然的和谐相处，愿人人拥有健全的人格、健康的心态、健壮的体魄，实现全面发展，拥有幸福生活！
亲爱的同学们：
国庆小长假正是出门旅游的好时机，你们玩的愉快吗？想象一下，在旅途过程中看见道路整洁、小溪清澈见底的景象，那该是多么赏心悦目啊。
可是我却在旅游的过程中发现了一些不太和谐的画面。河面上，漂浮着许多垃圾袋和空瓶子；房屋门口，堆积着许多废弃的空壳；草丛中，散落着一些零零星星的果皮纸屑……这景象看着多么令人难受啊！明明那些垃圾几乎没有重量，送进垃圾箱根本不用费多少力气呀？明明垃圾桶就只有几步远，可是，为什么我们就不能把它们扔进垃圾箱，而是随手一扔，让它飞出去几米远？垃圾也有自己的家，怎么忍心让它们风雨飘摇，无家可归呢？
如今，创建“国家卫生城市”正在温州如火如荼地开展着。作为一名学生，一名温州的小公民，我们应该积极、自觉地投入到创卫的行列中。因此，我建议：
1、将垃圾分类投入垃圾箱中，若实在找不到垃圾箱可以先装在空的袋子里。
2、把废旧电池放进电池回收垃圾箱，不要错扔垃圾桶。
3、在野外烧烤后，将垃圾分类装袋并带走。
4、少用一次性用品，多用环保材质的用品。
同学们，让我们行动起来，从身边做起，从小事做起，积极投身到创卫活动中，让街道路面干净整洁，让青山绿水焕发生机，让我们的家园变得更加美丽可爱，为我们的地球增添绿色，作出贡献！
亲爱的同学们：
我们来到这个世上，就意味着又给社会增添了一份宝贵的财富，同时也给家庭带来了无比的欢乐，从这一刻起多少人关注着你，期望着你茁壮成长。每个人的生命都只有一次，只有珍爱自己生命的人，才会热爱生活，对未来充满希望；只有拥有美丽心灵的人，才能感受到人生的美丽，才有资格分享、接受社会和他人所给予的爱和友谊，才能用良好的心态面对人生。所以，新学期伊始，我们更应该积极行动起来，爱自己，爱他人，呵护心灵，共同成长。为此，我们向全校同学们倡议：
1、树立安全意识——我们要时时处处注重安全，在*时学*生活中，要认真接受学校和老师的安全教育，注意学*防火、防震、交通安全、食品安全等有关知识，用爱与科学知识塑造健康美丽的心灵，让心的世界洒满阳光；
2、多寻求心理帮助——勇敢地敞开自己的心扉，把自己的想法多向老师和同学倾诉，必要时可向生命绿岛的心理老师求助，释放你的压力。求助是一种能力，让每个人都因自助而成长，因助人而快乐，因互助而不再孤独。
3、多学*心理健康知识——认真阅读有关心理成长的书籍，聆听有关心理成长的讲座，积极参加学校和社会丰富多彩的活动，培养自己积极向上的心理。为此，我校心理组老师针对我校学生实际情况和心理特点，收集整理了《xx市实验中学心理自助手册》，希望同学们认真学*，得到心灵上的成长。
同学们，让我们的心灵多一点宽容，多一份感动！让我们对生命充满信心和敬意，让我们越过彷徨，抛掉烦恼，释放悲伤，正视失败；让心坚如磐石，矢志不渝；让心韧若缆绳，不折不挠；让心纯若水晶，涤去污秽；让心烈如火焰，点燃生命！让我们关爱生命安全，关注心理健康，让生活充满阳光！
随着社会的进步，人们越来越追求自身方面的完善。在身体方面已经达到了一定水*的健康，越来越多人的会出现心理方面的疾病。而心理方面的健康不可小视，我们*常说的健康，包含二个方面。一是身体健康，还有心理健康。下面给大家介绍一些心理健康的小常识。
首先应该要知道什么是心理健康，对于人来说，健康包括身体健康和心理健康两个方面。身体健康是指人的身体符合正常生理现象，没有什么疾病发生在自己身上。而心理健康是指一个人的情绪、情感和意志或者是动机，在心理方面应该是和客观现实保持统一的，而且还能促使人与外环境*衡或者是和社会相适应的。所以，一个心理健康的人应该有基本的自我安全感。也能很好地了解自己，而且能够估价自己的能力。分得清生活和理想，在实践中应该切合实际，不脱离周围现实环境。
为了保持健康的心理状态，*常生活中应做到能保持人格的完整与和谐，善于总结经验，然后从经验中学*发展。不要忘了身边的人，身边的人是你的镜子能看到你的优缺点，应该能保持良好的人际关系。如果*常遇到什么心塞的事情，应该要适度地宣泄情绪和控制情绪，学会放松学会克制，不要盲目憋着。作为大学生来说，保持自觉学*心理知识，寻求心理健康的方法。学*中不要处处比较，这样可以避免自身的过度紧张。多积极参加一些集体活动，夸大社会交往能力。
所以，心理方面的健康对于我们来说同样重要。这也是很多人容易忽略的一点，觉得自身心里没什么问题其实往往存在着比较大的问题。多了解这方面的相关知识有利于我们明白自身心理方面的缺陷，也可以找心理医生做一个咨询。
各位家长和亲爱的同学：
随着我们的社会进入了新的转型期，人们的生活节奏日益加快，竞争越来越激烈，人际关系也变得越来越复杂；随之而来的一系列问题也常常使人们处于失衡状态，个人的亚健康情绪及亚健康心理的积累，以至于有人说：“人类进入了情绪负重年代”，而诱发的众多的社会矛盾也与此密切相关。
社会文明的进步通常会回赠人类自身一份特别的礼物，那就是高质量的生活。但收下这份礼物，并非只意味着你我他可拥有较好的物质条件和精神享受，更重要的是，心理健康能让人明白如何才能创造和享受到更美好的生活。人的健康包括躯体的和心理的健康，这样对健康概念的新认识，便是我们追求高质量生活过程中新迈出的重要一步。心理健康需要人来维护，是我们时代的强音；珍惜生命、关注人的心理健康、提高生活质量，已成为当今社会生活语言词典中的高频率词条。
“理念的传递应该是一棵树摇动另一棵树，一朵云推动另一朵云，一个程序激活另一个程序，一个灵魂唤醒另一个灵魂。”终身健康和终身学*一样重要，通山一中心理健康活动中心举办的健康活动，扩大到学生，就能使学生受益；扩大到教职员工，就能使教职员工受益；扩大到社会，就能使社会受益。
关注一个人的健康，就是关注一个家庭的健康；关注一个人的健康，就是关注社会的健康。关注学生，关注健康，关注生命，关注社会，我们愿扛起“心理健康”这杆大旗一路领跑在前方。
为此，通山一中心理咨询室心理老师提出倡议：
一、用“五种能力”判别自我的心理健康：
1、适应能力：对环境的适应能力是人赖以生存的最基本的条件，“适者生存”是生物进化的普遍规律。对变动着的环境是否适应，是心理健康水*的重要标志。
2、社会交往能力：社会交往是人类社会的基础，人类心理活动得以产生和维持，有赖于社会交往的发展。社会交往能力标志着一个人的心理健康水*。
3、耐受力：对精神刺激或压力的承受能力及抵抗能力统称为耐受力。
4、康复力：康复力是指个体在蒙**神打击或刺激后心理创伤的复原能力。康复力也是心理健康水*的一项重要指标。
5、控制力：控制力是指自我控制和调节的能力。控制力水*也是衡量一个人心理健康水*的一项重要标准。
二、用中学生心理健康的标准对照检查自我的心理健康：
1、认知能力发展正常，智力水*在正常值以上。
2、情绪稳定，乐观，心情愉快
3、意志健全，有较强的行动的自觉性，果断性，顽强性和自制力
4、自我观念正确，具有健全统一的个性
5、和谐的人际关系
换言之，也就是“了解自我、接纳自我、控制自我、调节自我、调适自我、设计自我、完善自我、发展自我、信任自我、满意自我。”
三、用具体的途径和方法消除自我与他人的心理差距，使自己顺利成才：
1、培养良好的人格品质。
2、养成科学的生活方式。
3、加强自我心理调节。
4、积极参加业余活动，发展社会交往。
5、求助心理老师或心理咨询机构，获得心理咨询知识。
总之，中学生要做到心理健康，争取身心健康是关系到成才与否的头等大事。只有健康的心理素质和健康的生理素质相结合，加之其他积极因素的相互作用，中学生成才就有了可靠的内在条件，一颗颗人才的新星就有可能升起。
“少年强，则国强；少年弱，则国弱，少年胜于欧洲，则国胜于欧洲；少年雄与地球，则国雄于地球。”梁启超先生这一名言震荡着一代代中学生的心灵，新时代的中学生要像尽心学业一样尽心心理健康，因为当今世界，心理健康关系到青少年的生命安全、身体健康、容貌美丽、家庭幸福、学业进步、事业成功，所以只有以良好的心理素质迎接未来的挑战，才能为国家的富强奉献自己的青春，才能使我国胜于欧洲、雄于地球！
各位亲子义工队成员：
你们好！低碳生活，是指生活作息所耗用能量要减少，从而减低碳，特别是二氧化碳的排放。低碳生活，对我们普通人来说，是一种态度，而不是能力，我们应该提倡并去实践“低碳”生活，注意节电、节油、节水、节气，从点滴做起。
“低碳健康生活我骑车我快乐”自行车户外运动活动，意在通过自行车骑行这种方式引领都市人群更多的采用这种方式为自己的最佳出行方式，不仅低碳环保，还可以活动筋骨，享受健康生活。我园小红帽义工队中班级特别策划了本次“低碳健康生活我骑车我快乐”自行车户外运动活动，希望小朋友与家长加入其中，享受骑单车户外运动的乐趣。
大家积极行动起来吧，从自身做起，从现在做起，从点滴做起，使绿色出行成为一种时尚，成为自觉理念，并希望您能坚持做下去！成为持久行为，我们的生存环境会越来越好！
绿色出行，共享健康生活！绿色出行，共享悠然生活！绿色出行，共享低碳生活！
——公益倡议书6篇
武汉理工的莘莘学子们：
大家好，缘分让我们相约理工，相约荆楚。我们带着各自的梦想与才华在这个繁华都市寻找属于自己的一片天空。有的人锋芒毕露，有的人韬光养晦，可“人有十指，长短不一”，在追逐自己梦想的同时，你们是否曾注意过身边的他们？有的人酒足饭饱奢侈生活，有的人却节衣缩食为家庭；有的人买衣购物追求时尚，有的人却在省吃俭用避开支 ；有的人消遣享受自由玩乐，有的人却要秉烛熬夜谋未来??
正是这不一“长短”的存在深深触动着我们去帮助身边需要帮助的人群，由此我们倡导各团支部积极组织动员同学们参与到我们的“荆楚学子微公益互助基金”的活动中来，开展丰富多样、主题鲜明的爱心活动，如网络募捐、“卖旗”、义演义卖等，在展现当代大学生风采的同时面向社会筹集爱心善款，将每个人的公益募捐汇集成“荆楚学子微公益互助基金”，真正的用来资助武汉理工大学家庭贫困、品学兼优、热爱公益的同学，帮至实处，助到心门。汇众力而举诚爱，携数臂而暖荆楚。展现我们当代大学生应有的服务社会、关爱他人的优秀品质，拿出自己的社会责任以及实践能力，锻炼自我，奉献爱心。
我们可以在压力之下停步喘息可他们不能，我们可以在阻挠面前盼求双亲帮助可他们不能，我们可以在困难之中寻求人际脱困可他们不能??让你我伸出自己的援助之手，把微弱渺小的力量凝聚成照亮黑暗的正能量，在我们力所能及的范围内，给需要帮助的人的生活带来一点点不一样，用我们最真诚的爱心带来暖暖的光。
相信，您的加入可以点亮新的希望!!!
朋友们：
有这样一群孩子，他们出生在农村，正值天真烂漫的年龄，本该拥有生活的快乐、家庭的温馨，却因家庭的.贫困，不得不用稚嫩的双肩，过早地担起生活的重任，过早地品尝着生活的离别。
有这样一群孩子，他们不敢奢望一件新衣，不敢渴求一份精致的礼物，不敢对爸妈说“我也想要”……他们总是努力让自己做一个乖巧懂事的孩子。他们有太多的害怕，害怕因为他们的一双袜子，年迈的爷爷又要起早贪黑在田间地头忙碌;害怕因为他们的一件新衣，让远在他乡的父母更加辛苦劳碌。他们只能偷偷地羡慕和等待：羡慕他人的新衣和书包，等待或许明天、或许明天的明天，能像其他小伙伴一样脸上绽放过节般的笑容。
朋友们，当我们的孩子坐在明亮的教室里，游弋在知识的海洋里时;当我们在餐桌上品尝美味佳肴，将吃不完的食物随意倒入垃圾桶时;当我们和朋友们一起在商场购物，选择自己喜欢的衣服时……我们可知，还有这样一群孩子，他们因为双亲离世、家境贫寒、单亲家庭等不幸的经历，不得不面对生活残酷的安排。
痛苦不是永恒，在这条坎坷的道路上，他们用并不强壮的身躯向所有人证明，命运的车轮碾不碎坚强的心。
如果有一天，他们的理想被风雨淋湿,你是否愿意回头扶他们一把?
如果有一天，他们无力前行，你是否愿意陪他们度过一个温暖的午后?他们是一个国家的未来，你能否让他们不再彷徨?
朋友们，今年的“冬日春晖，爱溢颍淮”关爱贫困儿童公益活动已经拉开序幕。让我们用自己的行动，温暖贫困儿童弱小的心灵，托起爱的明天!
关注身边的贫困儿童，你可以做得更多!
当我们在自己的失落和迷茫中挣扎，感叹命运与社会的不公，给自己的物质和精神享受太少的时候，有没有想过还有更多的人们比我们生活得更差？有很多原本应该是花季灿烂的孩子，因为贫困，在挣扎着喊着“我要读书”这样简单而纯粹的愿望。孩子，你会梦想什么？是不是梦想着去畅游知识的海洋，去扬起你人生的风帆？知识是生命成功的铺垫，是兴国安邦的动力与保障。知识对那些贫瘠的乡村和土地，是滴滴甘纯的清泉和希望。
个人的力量是渺小的，众人齐心却可以共同撑起一片蓝天。个人的生命是短暂的，而爱心却可以是无限的，当我们的生命无法抗拒自然生存和衰亡的法则，依旧有爱的动人旋律继续在天地间回响、升华，爱是我们宝贵的精神财富，它比物质的富有更加源远流长。光召唤我们前进，信心和勇敢伴随我们成长，爱会始终在我们身旁。你无需迷茫更无需忧伤，在你关爱别人的同时，也同样真切地享受着爱的光芒，让更多的爱去融化钢筋水泥的冷漠吧，人与人之间真诚友爱是相互支撑的力量。
来吧！朋友！用我们的晚会，唤起更多朋友的爱心。用我们的热情，唤起更多朋友对贫困学子的关注。用我们的真情，唤起更多朋友对人生的另一种理解。让我们共同携手，为孩子们的明天加油。让我们一起并肩，为我们的人生添上别样的色彩。
欢迎所有的热心的朋友能参与到此次有意义的爱心活动中来
用我们的晚会，唤起更多朋友的爱心
用我们的热情，唤起更多朋友对贫困学子的关注
用我们的真情，唤起更多朋友对人生的另一种理解
让我们共同携手，为孩子们的明天加油
让我们一起并肩，为我们的人生添上别样的色彩
来吧，朋友。加入这个团队，一起为这灰色的天空画上绚丽的彩虹
来吧，朋友。加入这个团队，一起为这冷漠的世界谱上心跳的节奏
尊敬的企业家、社会各界朋友们：
随着社会的繁荣和发展，我们的生活也越来越美好。现在绝大多数的家庭不再为孩子大学费用而忧愁，而是为孩子能考上理想的大学感到非常高兴和荣幸。
可是，根据我们睢宁县乐助公益协会的调查，我们发现，我们县还有不少孩子，虽然品学兼优，可是，家庭非常贫困。有的是从小父母双亡，由年迈的爷爷奶奶抚养；有的父母都有残疾，丧失劳动能力，家庭几乎没有经济来源；有的是家里经历重大变故，债台高筑……由于这样的种种不幸，上大学对他们来说是一件多么沉重的事情！
扶贫济困、慈善为怀，帮助弱势群体，是人类美好情感的体现，是中华民族的优良传统。人们说，贫困是一种财富。可是，如果长期处于贫困中看不到阳光，人的心理就会受到摧残。我们希望通过我们的阳光助学计划，大家奉献一份爱心，帮助这些经受磨难的孩子们战胜困难，给他们以希望，让他们能安心完成大学学业，用知识改变命运。
我们的“阳光助学活动”（大学生部分）有三种方式：
一：单位定额捐助：每年为睢宁县乐助公益协会的阳光助学活动捐助至少3000元助学基金。我们协会负责为合符条件的贫困大学生分配助学基金，捐助单位有监督权力。
二：个人定额捐助：每年为睢宁县乐助公益协会的阳光助学活动捐助至少1000元的助学基金。我们协会负责为合符条件的贫困大学生分配助学基金，捐助人有监督权力。
三：一对一助学。爱心单位或社会爱心人士自己选择合符条件的贫困学生，一对一助学。睢宁县乐助公益协会有监督权力。
本次阳光助学活动，睢宁县乐助公益协会和爱心捐助单位或爱心人士必须遵循以下协议：
1.睢宁县乐助公益协会必须保证品学兼优的贫困大学生的信息准确性；
2.我们只对贫困大学生的1年内的学费进行捐助。如有对贫困大学生进行生活费或其它方面捐助的，需要经过睢宁县乐助公益协会的同意；
3.本次爱心捐助是无条件捐助，捐助单位和捐助者不得对受捐助者进行有条件捐助，不得干扰其正常的学*和生活；
4.捐助资金必须在每年8月15日之前到位。
5.睢宁县乐助公益协会在每年9月15日前必须对本年度的捐助基金的流向进行公布。
6.本次捐助期限为1年。次年的资助情况在第二年8月15日之前确定。
7.睢宁县乐助公益协会将与爱心捐助单位或爱心人士签署助学协议。
本次阳光捐助活动，我们睢宁乐助公益协会将对每一个爱心捐助单位和每一位爱心人士颁发荣誉奖牌或荣誉证书。
公司全体员工：
“1元微公益”行动是由福建省文明办、福建省志愿者协会、福建省志愿服务基金会发起的一项“关爱他人、关爱社会、关爱自然”志愿者在行动募捐活动，募捐形式是手机话费捐赠。捐赠者确认参与该项活动后，由通信运营公司每月从其手机话费中扣取一元钱转入福建省志愿服务基金会账户，作为“三关爱”志愿服务专项经费。
每个月1元钱，1年12元，对你我来说，微不足道，可能就是一束花，一瓶饮料，一个冰淇淋，一次打的费，一张电影票……但是，如果我们把这千千万万的12元汇聚起来，它就是失学孩子心中上学的梦想，留守儿童身上温暖的衣裳，孤寡老人安度晚年的企盼，贫困家庭春夏秋冬的温饱，也是抵挡雾霾，守护生态家园的希望。
积德行善，善莫大焉;积德行善，力莫大焉。您的爱心，也许将改变一个人一生的命运;您的善举，汇聚起来的，是实现“*梦”的强大力量。
捐款方式：
*电信、*移动、*联通用户发送手机短信“ym”到“106359000858”，回复确认短信后，即成功参与该活动。定制成功后，通信运营公司按月扣取一元钱手机话费并转入省志愿服务基金会账户。退出方式：发送“tcymhd”到“06359000858”。
安卓智能终端用户还可通过#url#下载“短信助手”客户端，通过客户端“更多”中“i志愿”模块里的“1元微公益”栏目参与本活动。
尊敬的社会各界爱心团体和爱心人士：
随着人民生活水*的不断提高，在农村，媳妇进城供娃上学，儿子出门打工赚钱，土地和老人相依相伴，这样的现象普遍存在。以我所在的池坝乡孙家磨村为例，全村大多数年过半百的老人都在忙碌奔波在农田。看着他们佝偻的身影，劳作的场面，我突然想到为这些善良的老人做一点小小的贡献。为此我倡议大家为我们村的“老爸老妈”们做一次微公益活动，用爱心温暖他们的心田。
六月的池坝，瓢子即将成熟，风景越发美丽，天高云淡空气清新，花香鸟语群芳斗艳。堪称武都雪域高原的池坝，而今已退去北国风光的容颜，向我们展示着南国俊秀的美丽田园，在这美丽的季节，我们在踏青赏景放松休闲的过程中，能为一方群众做点力所能及的公益显得意义深远。
我们不需要大幅标语，也不用过多语言，我们也许未曾相识，但是我们却能找到爱的交点。
老爸老妈在劳作中悄然老去，身为人子的我们，在世俗喧嚣中，却忽略了老人的感受，他们或许不太在乎我们能赚多少钱，成就多大事业，故乡是老人们根基，他们热恋这块土地，也希望儿孙们能重回故里。为此一个小小的关怀胜过千言万语，一次小小的公益能让老爸老妈们感动不已。
朋友，拿上你的相机，带上你的摄像机，咔嚓一下就能定格这些善良的“老爸老妈”的容颜，他们虽然都有儿女，但是儿女不在身边，远在他乡的游子，需要看看老爸老妈的容颜，我们为他们免费拍摄照片，做微纪录片留存他们的笑脸，一方面能让出门的儿女看到，增强工作信心，滋生对父母的孝心。另一方面也为后世子孙保留资料，千年以后，依然能看到祖先的容颜。
为此我倡议大家择天气晴朗的双休日，驱车前来池坝孙家磨村，为我们村的老爸老妈们拍摄视频和照片，并对孤、残老人入户慰问。希望爱心商家看到倡议后能参与活动，活动经费开支匡算为500元左右(是指为老人们冲洗照片，每张照片洗两张，为孤残老人买慰问品，手电筒、冰糖、营养品等)，参与本次活动的爱心人士，路费和生活费用aa制。有愿意参加本次活动的爱心人士和商家企业，联系高山猫qqxxxx,准备好前期工作后，将开展本次微公益活动。
——卫生倡议书6篇
各位同事：
整洁、优美的厂区，不仅是展示员工高素质水*的一个窗口，也是我们生活、工作理想的所在。作为一名员工，作为公司的一分子，我们每个人都有责任和义务保持它的洁净、美化它的环境。在中抗，厂区就如同我们自己的家园一样，应当得到我们的呵护。
为了进一步改善厂区环境卫生，培养大家养成良好的生活*惯，提高大家环保意识，行政部倡导全体员工以厂为家，爱护公共卫生，能够做到：
1、自觉遵守公司相关规章制度，培养良好的道德风尚，养成良好的卫生*惯，自觉摒弃不文明、不卫生的行为，争做讲文明、爱清洁的好员工。做到不随地吐痰，不乱扔果皮纸屑，爱护花草树木和公共设施;
2、积极宣传“保护环境，以厂为家”的文明环保活动，身体力行，用自身的模范行为带动身边的人，在公司内形**人参与，人人出力的良好氛围，共同营造良好的厂区、车间、公寓等公共环境卫生。
3、主动拾捡垃圾，劝阻乱丢乱扔、践踏草坪等不良行为。
同时，我们将在厂区宣传栏将设立 “立此存照”专栏。针对某些不良的行为，运用视觉冲击的效应，与公司正面教育相结合，教育员工提高文明素质与修养。 各位同事，请行动起来吧！让我们少一些不经意，多一些责任感，多走几步路，多弯几次腰，从“我”做起、从现在做起，从身边的小事做起，做到“不以恶小而为之，不以善小而不为”。养成健康文明的生活方式，为创造和谐、优美、文明、整洁的工作、生活环境而共同努力！
全州广大干部和城乡居民朋友们：
集中整治环境卫生，是改善人居环境，提高生活质量，有效减少疾病，保障广大群众身体健康的一件大事，也是建设礼貌xx、和谐xx的一件好事，更是我们大家共同的完美愿望和应尽职责。它不仅仅需要广大居民朋友高度重视，大力支持，自觉遵守卫生公德，更需要大家以实际行动自觉维护和广泛参与环境卫生集中整治和清洁工作。为此，我们倡议：
从此刻起，立说立行，争当环境卫生保洁员。全州广大干部和城乡居民要立即行动起来，用心参与到整治城乡环境卫生专项行动中。各级机关干部要带头好、做表率，按照划分的卫生区域做好经常性保洁工作。居民朋友们要牢固树立公共环境卫生意识，自觉摒弃不礼貌、不卫生行为，规范自己的“行”，提升自身的“德”，养成礼貌健康的生活方式，做礼貌卫生的好公民。为持续门前街容整洁，街区各住户和店铺居民朋友们要各负其责，搞好店铺门前、家门前的环境卫生;对房前屋后、卫生设施由各户负责实行“门前三包”;严格禁止乱倒污水、垃圾，乱扔杂物;严格禁止畜禽散放;生活垃圾要倾倒在指定的垃圾桶，由环卫人员定期清运。从此刻起，义不容辞，争当环境卫生监督员。环境卫生涉及千家万户、每一位公民，关乎广大群众的生产生活。不仅仅需要每一位公民的用心参与，更需要社会各方面的监督。每一位公民都要认真履行维护环境卫生，对损害环境卫生的行为进行劝导、举报和坚决制止，努力构**人关心环卫、人人参与环卫、人人支持环卫的浓厚氛围。从此刻起，用心主动，争当礼貌行为宣传员。我们要用心宣传安全、礼貌、卫生的行为规范，让礼貌卫生知识家喻户晓、老少皆知。我们要身体力行，从我做起，从身边小事做起，以自己的模范行为带动身边的人，构**人自觉参与卫生整治工作，个个主动维护环境卫生的良好局面。
“xx是我家，洁净靠大家”，整治卫生，人人参与，家家受益。让我们迅速行动起来，用我们的热情和真诚，用我们的辛勤和汗水，共同把我们的家园打扮得更加整洁、更加亮丽，为建设礼貌xx、和谐xx，打造优美的人居环境贡献力量!
同学们：
校园就是我们的家，是我们每天学*生活的地方。为了保证我们有一个干净、美丽的校园，我们倡议：让我们每一个同学从我做起，从点滴做起，养成良好的*惯，共同保持校园的清洁、卫生。
说到养成良好的行为*惯，有这样一个故事：1998年全球75位诺贝尔奖获得者相聚在法国首都巴黎，为人类所面临的重大科技问题进行研讨。会议期间，有人向一位诺贝尔奖获得者请教：“您是在哪所大学、哪个实验室获得重要知识的?”出人意料的是，这位白发苍苍的老者却说：“我是在幼儿园。”提问者一下子愣住了，接着问：“您在幼儿园学到了哪些最重要的东西呢?”这位科学家耐心地回答说：“我学会了把自己的东西分一半给小伙伴;不是自己的东西不能拿;用过的东西要摆放整齐;吃饭前要洗手;做错了事要表示自己的歉意;仔细观察周围的大自然……”谁也没想到，在我们*时看起来最*常的行为*惯，却成就了这位科学家最辉煌的事业，这位诺贝尔获奖者的一*话是多么的富有哲理。 法国学者培根曾经说过：“*惯是人生的主宰，人们应该努力地追求好*惯。” 保持校园卫生是良好*惯的体现，是学生整体素质的反映。学校是一个育人的摇篮，是一方纯净的沃土，然而，我们的校园中常常出现一些不好的现象却不由得让我们进行思考：我们的校园还是一个洁净的校园吗?我的校园我的责任，这不是一句空泛的口号，这需要同学们用实际行动来证明我们的责任感。
看看那朝夕相处的校园，早上还被打扫的干干净净，两节课后，那个干净的校园就无影无踪了，垃圾随处可见，还时不时看见几位同学在“潇洒”的踢瓶子，过瘾后，“潇洒”的走了，有些同学看到垃圾，若无其事的走开了，甚至有些同学在距垃圾桶几米之远，竟把垃圾随处乱丢。保持校园卫生是我们每个学生的责任，可有些人只有看到老师了，才将垃圾捡起，这是负责任的表现么?
三年，是短暂的光阴，一晃就过去了，同学们，你们可曾想过为母校留下什么?是清新的环境，还是垃圾满目的景象?随手捡起一张废纸是一件多么轻而易举的事，让我们共同捡起身边的每一张废纸，每一只饮料瓶。让我们共同来指证身边同学的一些不文明，破坏卫生的行为，共同来爱护，清洁我们的校园。
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
当我们在绿树成荫的校园中漫步时，一定会感到心旷神怡；
当我们在窗明几净的教室中读书时，哪能不全神贯注？
当我们在整洁优雅的环境中学*、工作时，定会倍感心情舒畅。
上学期以来，我校大部分班级卫生扫除及时、到位，保持良好，不少领导经常到教室和卫生区内检查指导，创造了一个洁净的学*和生活环境。但是，如果你仔细观察，会发现我们的校园里仍然有一些不和谐的'现象。如教学楼走廊、水泥过道、草坪里周围经常有被丢弃的果皮、纸屑、袋子等杂物；个别班的教室、走廊、楼梯墙壁上有污迹、地面有不同的杂物等，这严重破坏了校园的整体美，影响了我校的整体形象。
为进一步增强全校师生的环境意识，提升我校的校园卫生水*，在此向全校师生发出如下倡议：
一、以爱护校园环境为己任，自觉维护校园的清洁卫生。
二、从我做起，从现在做起，养成良好卫生*惯，不乱扔垃圾。
三、提倡“弯腰精神”，随时拾起地面上的点滴垃圾，扔进垃圾筒里，确保地面的干净。
四、爱护公共设施、不乱涂乱画，不踩踏草坪，不攀折树枝。
五、自觉与不文明行为说再见，与不文明行为作斗争，成为保护环境的卫士。
六、办公室、教室内的卫生工具、书桌、书籍、书柜摆放整齐、有序，讲桌、地面清洁干净，及时倾倒垃圾的指定位置。
七、自觉维护校园的清洁卫生，认真做好办公室、教室及卫生区值日扫除工作，做到及时到位，保质保量。
八、各班劳动委员认真做好每日的教室和卫生区的卫生督查，不留任何卫生死角。
九、教室内务整理规范，讲究卫生，不乱堆乱放，经常通风换气预防各种传染病的发生。
各位老师、同学们，让我们从点滴做起，爱护校园环境，自我约束，相互检查。拾起一片垃圾，留下一方洁净。“学校无垃圾行动”需要你、需要我、需要我们大家共同的努力！
全县志愿者们：
当你们感慨于城区环境日渐靓丽，城区环境日渐整洁的时候，你们是否想到我们城市的美容师—环卫工人。他们用一把把扫帚扫出了城市的清洁，用一个个小推车推出了城市的卫生。每天，当大多数人还沉浸在梦乡，环卫工人却在大街小巷辛勤劳作，日复一日，年复一年。他们没有豪言壮语，只有默默奉献，他们始终坚守着简单而朴实的信念—宁愿一人脏，换来万家洁，最终创造了整洁怡人的宜居环境。
今天我代表志愿者向每天披星戴月的环卫工人们致以崇高敬意的同时，东*信息港志愿者向全县志愿者和团员青年发起如下倡议：
一、积极参与创建文明、卫生城行动。以饱满的热情参与到体验活动中去，发扬吃苦耐劳的精神，以实际行动支持环卫工作。
二、争做环境卫生保洁员和宣传员。通过体验活动感受环卫工人艰辛，影响、教育、带动身边的人关爱环卫工人，保持环境卫生。
三、养成良好的个人卫生*惯。不随地吐痰、不乱扔果皮纸屑、塑料袋、烟头等废弃物，不随地大小便。主动拾捡垃圾，劝阻乱丢乱扔、乱写乱画行为。
四、爱护公共设施。不人为损坏路边环卫设施和绿地设施。
志愿者、青年朋友们，让我们携手并肩，共同关心、支持和参与环卫事业，关爱环卫工人，为建设美好家园奉献出自己的力量。我们相信，有我们的共同参与，我们的城市环境一定会变得更加美好。
各位同学：
家国民素质的体现。是否讲究卫生，既能反映出一个国家人民的生活水*，也能反映出一个国家人民的文明程度。对于个人来说，能否讲究卫生，反映了一个人的思想觉悟、道德水*和文化素质的高低。人人讲究卫生，养成良好的卫生*惯是文明社会的基本要求。
三十七小学是我们共同的家园，拥有文明、美丽、洁静的奉城是我们的共同心愿作为学校的小主人，我们应以创建文明和谐校园为己任，人人参与、各尽所能。为此，我们向全体同学发出“讲卫生从我做起”的倡议。
1、养成良好的个人卫生*惯，自觉做到“四勤”：勤洗手、勤洗澡、勤剪指甲、勤换衣。
2、学会自己收拾文具、整理书包、打扫房间，养成及时清理垃圾、废物的*惯。每天认真打扫教室和保洁区，坚持开窗通风换气，保持室内外空气清新。
3、树立“以讲卫生为荣，不讲卫生为耻”的新风尚。不乱扔垃圾、不乱贴乱画，随手拣拾身边的废弃物品，争做文明人，共创文明城。
4、讲究社会公德，礼貌待人，不讲脏话、粗话，使用文明语言；校内外活动注意安全，不伤害自己和他人。努力做到环境美、
语言美、行为美。
5、积极行动起来，开展讲文明、讲卫生宣传月活动，进行一次大扫除、提出一句口号、设计一条标语、画一幅宣传画、编演一个节目、举行一次主题班会、编写一份手抄报、举行一次健康知识问答、进行一次集体签名。
6、大力整治环境卫生，美化、绿化、净化校园环境；大力开展 “讲卫生”宣传活动，当好义务宣讲员，动员周边的人自觉投身到“讲卫生”活动中。
同学们，让我们用自己的小行动影响大环境，在这明媚的春天，让我们宣誓：从小事做起，从身边做起，争做卫生小标兵！
——宗祠倡议书6篇
xxxx大宗祠，是我xxxx的象征，亦是我族根之所在！宗祠稳固，始祖*坐其中，佑我族人长安，是我族人的共同夙愿。
追溯xx大宗祠，始建于清道光十八年（即公元1838年），距今已历172载！翻开族谱的扉页，从里行间渗出馨香，当年我们的先贤，经过多番的努力，筹备*五十年，才完成族人的心愿，兴建起xx大宗祠，过程可谓艰辛重重。随着岁月的流逝，宗祠已经变得木朽墙残，加上白蚁的蛀蚀，后座祖堂的上盖，已于上世纪80年代坍塌，后用锌铁瓦重盖，一直沿用至今。宗祠的前座金中架杉桁等，亦惨遭白蚁、水渍的遗祸，居左边的金中架现已约莫下沉十几公分，凡落雨天，杉桁俱湿，墙体剥落，整座xx大宗祠，大有不胜岁月的重负，行将倒塌之虞！
xx大宗祠曾在上世纪20~40年代间用作办学，培育村中子弟，校名唤作“崇德学校”，而当年上学最年幼的学子，现如今已是两鬓斑白的八旬老翁了。曾记得xx年8月，旅居加拿大的我族宗亲古大彦先生（版画家古元之子）回到故乡，第一件大事就是上大宗祠向始祖进香。步入祖祠，醒目的“崇德堂”牌匾三个大映入眼帘，他眼眶都濡湿了，似乎怅然若有所思。后来古大彦先生告诉我们：“父亲古元曾告诫他，家乡的‘崇德学校’就是他当年的启蒙学校。”虽事隔数十年，古大彦先生一直将这番说话铭记于心。今日有幸目睹父亲的启蒙摇篮，更是思绪万千，对“崇德”二有进一步的理解。现在和那些硕果仅存经已是凤毛麟角的当年学子闲话家常，说起崇德学校的旧事，他们都会像一个老顽童一样兴致勃勃地告诉你：当年的后门山古树参天，有两人合抱不过的大松树，林中茂密，四时水果应有尽有，生态盎然。更是雀鸟繁衍的理想场所。他们一下课，就抓紧时间去掏鸟蛋、捉雀仔、采野果，然后又结伴偷偷去大碑沟冲凉，捉鱼摸虾，后来又不知怎样被老师、父母知道，又如何处罚他们，忆述起来事情恍如发生在昨日，但一讲起现今的大祠堂，却残破不堪，修缮乏力，一个个都黯然伤神，嗟叹不已！他们更担心的是，随着他们逐一的物故凋零，大宗祠亦跟着灰飞烟灭，不复存在！繁衍六百多年的xxxx，究竟何处是根，何处是家？漂泊海外的游子，午夜梦回，魂归故里时，他们又情系何处？
去年大寒，我们几叔侄萌生奇思妙想，回故乡古劳寻根问祖。早上七时驾车上路，约两个钟头的车程，回到魂牵梦萦，阔别已六百多年的古劳围。踏进故土，思潮起伏，内心的疑问却越来越多———故乡现在还有些什么亲人？他们现在的生活环境又如何？他们讲何种方言？广府话抑或客家话？还能认我们作兄弟吗？真是思绪万千，不敢想象。后来我们确定：先找xx大宗祠、再找大宗祠属下的理事会，取出我们一起裹带去的《xxxx族谱》，说明我们的始祖叫做瑜保公，6xx年前从鹤山古劳迁居到香山，对方新、旧理事长古伟明、古裕章二先生一一耐心听我们细说缘由，认为切合情理，遂互相称作兄弟。继而在祖祠，向我们的先祖都禄公上香，并于大宗祠门前摄照留念，并约定明年农历九月，回祖家古劳参加三年一度祭祖活动。已*响午，古劳方面的宗亲在西江河边，设宴款待我们一行。大家举杯畅饮，互询*况，共叙祖德，此情此景，令人难以忘怀。酒酣之际，我凝望着滔滔东去的西江水，思绪漂得很远，一千多年前，我们的先祖都禄公，亦是经此水系，带上祖先灵牌，由南雄举家漂流至此，落地生根，开枝散叶，传承千年。通过这些故事，我们深深体会到：祠堂、祖墓、族谱在一个家族中，地位是何等的重要它能找回你无价的历史，亦是我中华民族其中一部分宝贵的文化遗产。
尊祖敬宗，是做人之本，为人子孙，理应时刻紧记。现眼见我们的xxxx大宗祠日渐颓败，我辈又岂能坐视不顾？大家有否想过，百年之后，我们准备留下一些什么给我们的子孙后代？一座大宗祠，一本完整的族谱，使我xx万代流传，不是很美好的事情吗?兄弟们，历史的重担已经昭然落在我们的肩上，如果我们不行动起来，谁又能够给我们完成此一历史任务呢?今有古族裔孙：古根和、古耀源、古庆伟、古志强、古国祥郑重向外界发出倡议，举阖族之力，重修xx大宗祠、继修《xxxx族谱》，功成之日，上慰祖先，下抚耆老，免却xx古族百年之忧，诚虔哉，快哉！
去年清明节，在大祠堂的祭祖晚宴上，宗亲古根和、古耀源二先生就率先提出重修大宗祠的建议，得到大家的应声附和，后经过大宗祠临时理事会一年多来的探讨研究，大家意见一致，遂提出重修大宗祠的意向，并聘请江门市嘉和古典建筑工程队作出工程预算，并制作出xx大宗祠的电脑效果图，以供各位宗亲参考，望能够提出自己的独到见解，力求工程质量尽善尽美。
现临时理事会决定：
（一） 重修xx大宗祠，向族人、社会各界工商友好筹集资金110万元；(本次出资修建大宗祠功德无量刻石留名以彰其功)
（二） 第五次编纂《xxxx族谱》的工作同时进行，先做好前期的资料搜集，一一登记在册。
自倡议书发出之日始，愿我族人团结一致，尽自己的一份责任，为完成我们共同目标，作出自己的义务和贡献。还是古根和兄台阐述得好：“我们这一代人的事，就应该由我们这一代人来解决，为了子孙后代，尽自己的一份力量吧！”语言简单朴素，有力，古人云：“兄弟同心，其利断金！”让我们共同努力，为早日完成我们的宏大计划，奋斗！奋斗！再奋斗！！！
各位宗亲:
首先恭祝您们万事顺意，事业腾飞飞，人兴财旺!
不知祖，不足以为人。只有知祖，才能尊祖、爱家、爱国、爱人民。据《族谱》记载;源美公于明洪武二年(公元1369年)携子开基梅县乌蓼沙，又于明洪武十四年(公元1381年)携次子文滨公、三子文深公、四子文汜公再次开基兴宁和山瓦塘，长子文渊公留守梅县乌蓼沙。文渊公后代德聪公又移居兴宁黄槐龙归洞立业。兴宁何氏都是源美公一脉相传，源美公裔孙约有三十五万，分居全国各地，布遍世界各国。源美公裔孙为了纪念先祖于明朝万历四十四年(公元1620xx年)，在兴宁市兴城时辰牌巷始建何氏宗祠，又于清朝嘉庆年间(公元1820xx年)在兴城水关口再建新祠，又于民-国十六年(公元1920xx年)裔孙们募资在广州中华北路兴建“源美书院”。每逢佳节，来自海内外宗亲，络绎不绝，奉香参拜，鞭炮齐鸣，热闹非凡。
随着社会发展，城市改造，原有“宗祠”“书院”都失去了原有功能。20xx年上届“宗亲会”，虽曾募资在兴城购置了四层楼房一座，作“源美书院”，使兴宁何氏宗亲会有了会址，有了办公、议事的地方。但与何氏望族大姓还不相称。新一届宗亲*全体代表一致认为:老前辈为族事立下了功劳，老前辈为我们做出了榜样。如今，我们正处在共和国国泰民安、盛世发展时期，秉着纪念先祖，传承祖德，弘扬何氏宗族文化，建设和谐、幸福大中华为宗旨，按“世总”何道深总会长、“省总”何云标总会长建设“庐江文化园的重托。首先在兴宁和山(即:何仙岩，是源美公遗留下的地方)兴建何氏源美宗祠。“宗祠”新址是风水宝地:前望兴城似“金海”，后倚和山峰连峰，龙势雄伟气昂昂，众人喜呼“(金)龙出海”。左是青龙案山寨，右是水财金印山，乙山兼辰房房发，实属人、财、贵三全。“宗祠”初步设计:建筑面积约4000*方米，广场面积约8000*方米，“宗祠”内设：敬祖厅、祖德族史陈列厅、裔孙议事、接待厅;历代名人、现代裔孙功德展示长廊等。“宗祠”建筑既要具有古代建筑的精华，又要具有客家建筑的特色。“宗祠”建成，祖先有归位的圣地，裔孙对祖先有拜祭、奉香的地方，先贤、名人功德有宣扬展示的场所。兴建“何氏源美宗祠”成立筹建委员会。“筹建委员会”倡议众宗亲以高度的敬祖睦亲情怀，为兴建“何氏源美宗祠”慷慨解囊，鼎力捐助，共襄善举。让“宗祠”中的砖、瓦、沙、石都凝聚着每一个源美公裔孙对先祖、先贤的孝忠。
喜听兴建“宗祠”，源美公裔孙纷纷表示:能参与兴建“宗祠”是我们的福份，有钱出钱，有力出力，人人要参与，户户要捐款。建祠所需用地，由宁中镇大莹村沸水湖何屋宗亲无偿捐赠，他们值得众宗亲学*!一人捐款，全家得福!捐款“宗祠”福荫后人!捐款“宗祠”，世代流芳!
“源美宗祠”筹建委员会肩负全责。财务公开，及时公布，宗亲监督，做到阳光工程、优质工程、勤俭工程。
“宗祠”竣工后，编写“祠読”(纪念册)，凡对兴建“宗祠”出钱、出物、出力者，全部载入“祠読”，以作読念!
对捐资者的具体鼓励办法:
① 凡捐资不足百元者，张榜公布存入档案;
② 凡捐资一百元以上者，勒石読念;
③ 凡捐资五百元以上者，除勒石読念外，个人照片载入“祠読”;
④ 凡捐资一干元以上者，除勒石読念外，夫妻彩照载入“祠読”;
⑤ 凡捐资五仟元以上者，除勒石読念外，全家福彩照、个人建树载入“祠読”;
⑥ 凡捐资一万元至五万元以内者，享有上述①至⑤鼓励办法;
⑦ 凡捐资五万元以上者，除享有上述①至⑥鼓励办法外，视捐款金额再勒石标明捐建项目。
尊敬的易氏族亲；尊敬的异姓族亲：
木有本，水有源，寻根问祖，人之常情。易氏始祖来我们村立基发源已有200多年的历史，经世代繁衍，生生不息，人丁兴旺。前辈曾于九十年代初在易氏宗祠的原址旁重建祖堂一座，前辈们的义举和功德，光耀后人。只可惜现在易氏祖堂年久失修，历经风雨，已成千仓百孔，破烂不堪，急需修缮。新易氏祖堂建成后红白喜事将可在祖堂举行，我们村其他姓族经**同志提议如不嫌弃也可在易氏祖堂举行红白喜事。
“衣食足而知荣辱”，逢盛世百废俱兴，居安思祖之情顺势陡升，敬仰先人，光宗耀祖乃天经地义，无可厚非，许多热血族人寝室难宁，“易氏祖堂重修理事会”已经成立并开始工作，全面的集资动员正式启动！
通过理事会多次和议，准备在我们村北面洗衣唐旁新建一座长18米，宽9米，约200*方的上下两重祖堂，工程款控制在30万元左右。我们村是一个杂姓村，我们易姓男丁约有180个左右，按每个男丁1000元计算总数为18万元，但即便如此，我们修建工程的资金缺额仍十分大。
为解决资金缺口，完成义举，经理事会商议，再次向族人发出全面倡议：恳切希望易氏子弟积极行动起来，能力不分大小，捐款不分多少，出钱出力，齐心协力，我们都将在重建之中刻石留名，以告后人。不论捐赠多少，款项用于何处，都将张榜公布。希望广大族人共同努力，众志成城，完成修建祖堂之大业。另，我们将在祖堂修缮完成后，召集父老族亲，相聚一堂，为家乡建设，振兴家族，建言献策，再创辉煌！
附易氏祖堂重建理事会成员名单：
名誉会长：易xx
会长：易xx139959xxxxx、071488xxxxx
副会长：易xx、
成员：
尊敬的萧氏宗亲、兄弟姐妹及萧氏后人：
你们好！
萍西陂头萧氏宗祠自1821年建成以来一直为子孙后代所敬仰，春夏秋冬辗转,风风雨雨浸蚀，历经数百年沧桑，仍保存至今，但已经是破烂不堪。为倡导崇贤敬祖，饮水思源，承先启后继往开来，为缅怀祖先，弘扬先祖创业精神，启迪后辈；为使宗祠恢复当年风采，彰显宗祠气派。由萧氏前辈等发起，多次开会研究，一致同意在原址上作一次全面重修，因工作量大，所需费用也多。现予以广泛倡导并征求意见，收集踊跃乐捐意向。百年大计，佑福子孙，期待所有萧氏子孙的全力参与！
尊敬的孙氏一族同胞们及社会各界朋友们：
木有本，水有源，寻根问祖，人之常情。追溯隆回孙氏宗祠，始建于清代乾隆皇朝，规模庞大，气势恢宏。牌楼上的画龙雕凤，吞云吐雾;精雕细刻的历代英雄人物形象，栩栩如生;孙氏先辈们经常在这里教育子孙勤耕勤读，忠于祖国，孝敬长辈;每逢重大节日，族人们欢聚一堂，载歌载舞，把酒阔论。所有一切，彰显着孙氏大族的繁荣与昌盛!
天有不测风云，二十世纪七十年代，这座美丽而富有深远历史意义的古建筑，一夜之间被夷为*地，孙氏族人无不扼腕长叹!
可喜!改革开放的春风吹响神州大地，政通人和，百废俱兴，为了挖掘地方特色的文化遗产，继承和发扬传统文化，各地宗祠纷纷拔地而起。宗祠作为旅游景点，向世人传播着精神与物质文明，被赋予了新的使命。与是乎，重建孙氏宗祠之呼声渐起，接着被纳入了我族人的议事日程。
然而，由于种种原因，在原址复修已难成现实，只能另择宝地。通过族人多方选址，充分酝酿，权衡利弊，最后选新址于湖南省隆回县三阁司镇早禾田村皇竹寨下的茶籽坪。这里背靠巍峨挺拔的皇竹寨，面向碧波荡漾的子龙河，大家一致公认是块修建祠堂的风水宝地。
如今，隆回孙氏宗祠已于20xx年3月29日顺利奠基并开工，将以其原有风貌为基础，结合现代建筑先进工艺，贴*群众，力求吸引更多的仁人志士积极参与，推进孙氏家族文化进一步繁荣与发展。
尊敬的欧家营守祖及各支系众族宗亲们：
我是欧家营吴氏尚定公的第十九代世孙吴飞，一九九一年二月，在我父吴光群的号召下，经多方努力，和族中吴明书，吴光作，吴在贵，吴在腾，吴忠治，吴忠周，吴忠台等众族亲，团结协作，在我家历时两年多，于一九九三年三月，终于写成了高标准，高质量长达786页的精装版《欧家营吴氏族谱》。同时对祖墓进行修建。
坟墓修建如今已二十多年了，由于当初资金不足，加之地质变故，当初修复的坟墓，前排已垮塌。作为尚定公的后代，怎忍心观之？本人征求多人，众宗亲均赞同修复和重建。为此，本人特发起倡议:
要求欧家营守祖及各支系众族老幼宗亲们，积极行动起来，充分发辉自己的社会关系，多方宣传，把这次倡议之精神传达到各支系族亲老幼，使之家喻户晓，人人知道。团结各支系族亲整体力量，形成拳头。
各位众族老幼，我们作为尚定公的后代，我们以荣耀、幸福、兴旺、团结、和谐为荣。但想一想，我们作为其后代子孙，特别是五尺男儿，你是怎样继承祖训，干出几件承先启后，继往开来的大事的？看一看我们尚定公的子孙，有国家公务员，有领导干部，有教师，有千万元的老板，各行各业，人才济济，财源广进。
经过测算，尚定公的坟墓修复，场地征用，宗祠修建工程投资需要*百万元。但是，从众抬一的角度去想，如果凡尚定公的后代人人均捐出200元，一个普通干部捐20xx元，一个副科、正科（局）长捐3000元，当老板经商的你捐出1万、2万，甚至10万元，你敬了老祖宗，相信你会一帆风顺，一本万利，老祖宗一定会保佑你再赚回来。总之，我们吴氏族人不会为这五斗米折腰，更不会为修复自己的祖墓.总祠而小气。
当然，小气的人是有的，人大气，小气，在尚定公的坟墓修复，场地征用，宗祠修建过程中会体现出来，我们个人捐多少钱，是考验你敬祖不敬祖的时候。为了鉴别族人后代对祖宗的敬孝，我提议：凡踊跃捐款者，总祠落成后，我们一定要将你的名字，捐款数额一并刻写在宗祠的碑上，让后人一看便知晓，永远留存。同时，我也要不客气地告诉我们的一些族人，请不要在这个时候找理由甚至连一天的零工钱200元都不拿出来。眼前，你可能有1万个理由，但到你的儿、孙、曾孙辈等能走进总祠的那一天，后代对你的行为一定不会赞成，如果做事不为后代留点面子，树个好形象，让后代在别人面前没面子，无尊严，这样的人活在世上还有什么价值？
各位宗亲老幼们，对祖宗要尊敬，心诚则灵，你捐了钱，出了力，许过好愿，祖宗知道你的良心和作为。相信你会一本万利。我们热忱期待你的光临。同时能在吴氏宗祠的功德碑上能看到你耀眼的名字。让你的功德名传千秋!
——文明倡议书6篇
新学年，新气象，我们的校园处处洋溢着积极向上的气氛，学校无时无刻不在发生着日新月异的变化。身为第六小学的一分子，我们又怎能不为此自豪和欢呼？ 队员们，你们想过吗？学校的发展，光靠老师的付出是远远不够的，需要你、我、他，大家的共同努力。一直以来，我们学校非常重视学生行为*惯养成教育，上学期，学校制定了“文明养成教育天天练”为主的各种准则，旨在提高本校学生的文明素养，我们把3月定为“文明养成月”，并在全校启动“争做校园文明人”活动。 一个文明的孩子才有一颗洁静的童心；一个礼貌的孩子，才会从知识中升华做人的道理。那么，文明是什么？文明就是路上相遇时的微笑，是队员困难时的热情帮助，是*时与人相处时的问候，是不小心撞到对方时的一声“对不起”，是自觉将垃圾放入垃圾箱的举动，是看到有人随地吐痰或恣意践踏草坪时的主动制止，等等…… 然而，就在这块美丽的校园中，经常会出现一些不和谐的音符，总有一些令人不满意的现象出现。如：清扫刚结束后的`校园，就有我们队员扔下未喝完的牛奶罐、包装纸；在整洁的操场，有我们队员丢的纸屑，塑料袋；在书声琅琅的课堂上，有的队员却精神萎靡不振；在安静无声的自*课时，有的队员却在叽叽喳喳甚至高声喧哗；在庄严肃穆的升旗仪式上，有的队员却左顾右盼，窃窃私语。还有一些队员说脏话，争吵，打架，搞不团结，影响了学校形象和周围队员的学*。以上种种现象，不仅严重违反了小学生日常行为规范，而且也破坏了学校为我们提供的优美和谐的育人环境，与我们学校文明教育的主流不相符。而且更为严重的是这些现象在我们的队干部和监督员身上也很严重，队干部一般是队员们公认的集体中的优秀者，他们的品德、才能、言行都有一定的影响力，大家愿意以他们为榜样，向他们学*。他们能以身作表率，为此，学校大队部向全校少先队员呼吁：严格监督我们的队干部和监督员，让我们在管理好自己的情况下，严格要求他们：
一、遵守校规校纪。在校期间佩带红领巾、戴校徽、不佩戴首饰。队干部必须佩带标志，不乱花钱，不到校外买零食，严禁带零食进校园。
二、自觉维护学校、班级的卫生、讲究个人卫生，仪表整洁。不随地吐痰，不乱扔废弃物，发现校园内有垃圾要主动清理，每天都将抽屉清理干净，创造清洁的校园学*环境。
三、尊敬师长，团结队员，互相帮助，真诚待人，会使用礼貌用语，特别见到老师要主动问好，拒绝说脏话。
四、自觉遵守各项活动准则。
五、爱护公共财物，不人为损坏桌椅，拒绝在课桌上涂写。
六、节约用水，用水后拧紧水龙头，杜绝“长流水”。
七、节约用电，杜绝“长明灯”、“太阳灯”。
八、遵守小学生日常行为规范和文明公约，敢于制止违背文明公约的行为，争做文明使者，安全卫士。
以上现象在我们的队干部身上如有违反，请队员们上报到教育处，每位干部只要有3人次（包含3次）及以上举报，我校教育处将取消队干部、班干部和监督员（值周生）的资格。请全体队员们一定严格自己和队干部以及监督员们。
亲爱的少先队员们，让我们立即携起手来!让文明不再是纯粹的理念，而是每个队员的自觉言行！让文明不再是外在强加的约束，而是内化的集体自律！从现在做起，从自己做起，从点点滴滴的小事做起，争做一个讲文明、懂礼仪的好学生。 我相信，有我们全体师生的携手努力，每一个走进六小的人都能强烈地感受到优美的环境中流露出的文明礼貌气息，都能感受到每位少先队员那眉宇间展现出的优雅气质。相信这颗文明礼貌的种子一定会在第六小学生根、开花、结果。
最后送大家几句话：
早睡早起勤锻炼，轻松迎接每一天；整理衣冠讲卫生，干净迎接每一天；
主动招呼有礼貌，微笑待人每一天；物归原处有收拾，关爱他人每一天；
不吃零售爱粮食，勤俭节约每一天；新闻摘要勤了解，关注时事每一天；
学校趣事告家长，亲子交流每一天；中英故事常练*，自我欣赏每一天；
积极劳动乐助人，邻里友善每一天；做件好事不留名，快乐健康每一天。
共建文明县城，同享幸福生活是我们共同的心愿。清丰是我们共同的家园。整洁美丽的县城环境，文明和谐的经营秩序，诚信守法的市场氛围，不仅带给我们舒适宜居的生活，还会给我们带来良好的创业发展环境。争创全国文明县城，提高县城文明程度，营造良好的县城经营环境，是县委、县*为群众谋福祉、为清丰求发展的一项重要工作部署，是一件得民心顺民意的好事，是显民智、聚民力的大事。为此，清丰县文明办、工商局、*、工信局、商务局、质监局、食药局、工商联、个私协会号召全县企业和个体工商户积极投身到争创全国文明县城的创建活动中去，积极投身到“践行价值观、文明我先行”活动中去，出一份力，添一份光，尽一份责。现倡议如下：
一、诚信为本，倡导文明。要自觉践行社会主义核心价值观，遵守法律法规，遵守市民公约，遵守从业道德，诚实劳动，诚信经营；从我做起，从现在做起，革除陋*，倡导文明，自觉抵制一切不文明行为，树立良好的文明形象，做文明诚信的模范，做全国文明县城争创活动的积极分子。
二、主动作为，服务文明。争当行业文明礼仪的典范，坚持文明从业、文明服务、微笑服务、热情服务，做到语言文明，礼貌待客；禁止店外经营，保持店面、摊位整洁卫生，商品摆放整齐有序，穿戴整洁美观；以文明服务为荣，用文明诚信行为树立行业形象，营造文明和谐的经营环境。
三、经营守法，交易文明。依法经营，不违法乱纪；照章纳税，不隐瞒逃漏；明码实价，不哄抬物价；公*竞争，不欺行霸市；货真价实，不掺杂使假，自觉抵制各种违法行为，切实维护广大消费者合法权益，以实际行动树立良好的商业信誉，自觉规范市场经营秩序，营造良好的交易氛围。
四、构建和谐，践行文明。从我做起，做倡导和谐的模范，合法经营，文明经营，诚实守信，诚敬做产品，履行社会责任；文明我先行，争做“讲文明、守秩序、爱清丰”主题志愿服务实践活动的先进标兵，积极争创“文明诚信企业”、“文明诚信商户”、“文明诚信示范户”、“重合同守信用企业”、“产品质量奖”、“优质产品”等。
尊敬的广大企业商户，您的每一份努力，都让我们的县城文明更进一步；您的每一份辛苦，都为我们的县城增添一份光彩。让我们携起手来，共同努力，为开创清丰文明诚信经营活动新局面，为创建全国文明县城贡献我们的力量！
当今时代，信息化和经济全球化相互促进，互联网已经成为我们共同的生活空间和精神家园。
*有6亿网民，其中*3亿是青少年。
作为互联网的主要使用者，让我们学*、生活、工作、娱乐的网络空间，真正成为真实便捷的信息网、青年榜样的会客厅、向上向善的故事会、文明理性的舆论场，是时代赋予我们的青春使命
倡导文明健康的网络生活方式，培育崇德明礼的网络行为规范，提高校园网络文明素养，营造清朗的网络空间，意义重大，刻不容缓。
在此，我们向全体大学生发出倡议：
一、守好青春底线，做守法的好网民。
“无规矩则无方圆，无秩序则无自由”，网络空间从不是“法外之地”，我们要同力共举，树立法治思维，恪守法律精神，守好法律底线，用实际行动为建设法治网络和法治国家贡献力量。
二、筑牢思想防火墙，做明辨的好网民。
锤炼“火眼金睛”，保持清醒头脑，不盲目信谣、不肆意传谣、不恶意造谣，拒绝片面极端的思潮、别有用心的言论，在情理兼修、笃行践履中锻造理性思维，培养和践行社会主义核心价值观。
三、传播校园正能量，做文明的好网民。
面对纷繁复杂的网络环境，我们不能做旁若无人的老好人、置若罔闻的局外人，要主动发声、勇敢担责，用青春的热情弘扬*，用青春的“侠气”涤荡假恶丑，让网络成为提振国家信心，凝聚民族信仰、维护社会和谐、促进青年健康成长的能量环。
作为传播网络正能量的生力军，我们要用行动捍卫，国家的精神不被矮化，民族的共识不被丢弃，社会的道德不被遗忘。
让我们肩负起青年的责任，从自身做起，从影响身边的人做起，用实际行动争做有高度安全意识、有文明网络素养、有守法行为*惯、有必备防护技能的校园“四有”好网民!
全市广大职工群众：
为牢固树立“绿水青山就是金山银山”的发展理念，加快推进国家级生态文明建设示范市创建，值此“七·一”建党节来临之际，我们向全市广大职工群众发出倡议：
一、树立生态文明意识，做“保护生态环境”的倡导者和宣传者
行为士先，引领风尚。深刻地认识和理解生态文明建设的重大意义，牢固树立绿水青山就是金山银山的绿色发展观。各基层工会要注重营造生态文明建设氛围，加强生态文明教育，积极宣传生态保护知识、政策措施和法律法规，组织动员职工群众以实际行动推进国家级生态文明建设示范市创建。广大职工群众要牢固树立尊重自然、顺应自然、保护自然的生态文明理念，努力形成“美丽家园靠大家”的良好社会氛围。
二、履行生态文明责任，做“保护生态环境”的建设者和践行者
一粥一饭当思来之不易，半丝半缕恒念物力维艰。我们要进一步理解生态文明建设的内涵、重点和关键点，正确处理生态与发展的关系，守住保护森林、保护土壤、保护水资源的底线，做好土壤污染防治、水污染防治、大气污染防治、城乡人居环境整治等重点工作，牢固树立生态底线和红线意识，立足本职岗位统筹做好生态环境的保护与建设工作。
三、巩固生态文明成果，做“保护生态环境”的守护者和推动者
利川是我家，生态文明靠大家。让我们积极行动起来，迅速投身到全市生态文明建设中来，从自身做起、从身边做起、从现在做起，从“衣、食、住、行、用”做起，减少浪费，减少污染，减少破坏，像保护眼睛一样保护生态环境，像对待生命一样对待生态环境，以积极的态度，旗帜鲜明地支持绿色发展，做生态文明建设的“护卫者”。广大职工群众们，蓝天碧水、鸟语花香是我们共同的渴盼；保护环境、爱护家园，是我们共同的追求。生态文明建设，我们重任在肩！我们要牢记“生态兴则文明兴，生态衰则文明衰”的教诲，携起手来，带着义不容辞的政治责任和家国情怀，共同保护好我们赖以生存的这片具有厚重历史底蕴的沃土，为打赢“三大攻坚战”、如期全面建成小康社会、建设幸福美丽利川贡献自己的一份力量！
我小区广大司机朋友们：
小区大家的小区，是文明的小区，*来我小区车辆数量突飞猛增，有限的停车位已不能适应当下的车辆数量，很多车辆停下后影响到其他车辆的出行，晚上稍回晚一些就需要在整个院区内苦苦寻找车位，车辆停放的不整齐、乱停放也影响到了院区居民的日常出行等，现特向我院区广大司机朋友发出如下倡议，希望大家能够积极参与进来，共建我美好院区，方便了他人也就是方便了自己。
1、按位停车，尽量车头朝外，方便出行。
2、每车前挡风玻璃处放置本车联系方式，以方便堵住他人车辆时联系。
3、实在找不到不影响他人车辆出行的停车位时，可以停放在各楼层间的通道内，但是必须将本人联系方式留下，以便别人急需时联系挪动车辆。
4、小区大通道内尽量将车辆停放整齐，紧靠路边，不要影响到两车会车和各楼层间通道的车辆进出。
5、按车位停车时，将车与车的距离控制在适当安全距离即可，不要太宽，能停三辆车的不停两辆，能停两辆车的不停一辆车。
6、车辆尽量不要停在各楼单元门口，不要堵住单元楼门口的自行车、电动车的进出。
7、所停车位尽量注意到旁车是否能安全的出行，不能太窄，避免刮蹭到自己车辆。
——医院禁烟戒烟倡议书 (菁华3篇)
全体员工：
“吸烟有害健康，被动吸烟危害更大”早已成为人们的共识，吸烟对自己的身体百害而无一利，也对别人的健康造成威胁。吸烟能使人的机体免疫力降低，容易使细菌、病毒等病源体入侵人体而损害健康。吸烟与肺癌、肺气肿、心脏病、中风和其它癌症等25种以上危及生命和健康的疾病有关。在我国，每年因吸烟而染病去世的人超过百万，死于被动吸烟的人超过10万。因吸烟导致的疾病造成医疗费用增加、劳动力丧失、过早死亡和家庭收入的下降，对社会和家庭带来极大危害。我们的生命仅有一次，请珍爱我们的生命，远离烟草危害。
学*医务人员从事着最崇高的职业，是健康的使者，一定要率先垂范，给社会大众、给我们自己创造一个清新洁净的环境！一个在医疗卫生单位吸烟的医务人员，很难让就医者信服“吸烟有害健康并且是导致多种疾病的元凶”的`道理。因此，要摒弃吸烟陋*，禁止在公共场所吸烟，为创建清新、健康、和谐、优美环境尽到我们每一位职工义不容辞的责任。
为履行世界卫生组织《烟草控制框架公约》，有效控制烟草流行，发挥医务人员控制烟草示范带头作用，国家*、省卫生厅、市卫生局等部门相继下发了卫生系统全面禁烟决定等文件，为贯彻落实文件精神，中心决定创建无烟单位，在公共场所全面禁烟。
为此，中心向全体职工发出如下倡议：
1、在办公区、救护车、诊疗室、会议室等公共场所不得吸烟；
2、在家中不吸烟或尽可能少吸烟；
3、不在病人及家属面前吸烟；
4、发现病人或家属吸烟予以劝阻；
5、吸烟时要避开非吸烟者，以防他人吸食“二手烟”；
6、在有“禁止吸烟”标志的场所，一定不要吸烟。
同志们，请响应中心的倡议，让我们从现在开始，从自己做起，自觉成为戒烟的榜样！禁烟的表率！让我们120的形象更纯洁更神圣！
烟草危害是当今世界严重的公共卫生问题之一，世界卫生组织已将烟草流行作为全球最严重的公共卫生问题列入重点控制领域。据第三次全国流行病学调查结果显示，我国拥有3.5亿烟民，每年死于烟草相关疾病者多达100万，若不加以控制，将于今后几十年内成倍增加。我国是“国际烟草控制框架公约”的100多个成员国之一，承担有控烟的义务。XX年7月，包括*在内的各缔约方承诺，在《公约》生效后五年内，对公众提供防止接触烟草烟雾的'普免费学*网遍保护。我国应该在XX年达到此目标，任务十分艰巨。校园作为教书育人的场所，有责任和义务成为“控烟先锋、控烟表率”!
在此，学校向全体教职工和学生家长发出以下倡议：
一、学校作为禁止吸烟场所应率先做到全面禁烟，张贴禁烟标志，办公室、会议室均不摆放烟具。并通过各种形式积极宣传吸烟有害健康的科学知识。
二、学校提倡教师不吸烟，吸烟教师要积极戒烟，不接受敬烟，不向他人敬烟。同时要学*控烟知识和戒烟方法，鼓励和指导吸烟者戒烟，做控烟表率。
三、每个到校人员自觉遵守在公共场所禁止吸烟的规定，不在校内吸烟，发现吸烟行为及时进行劝阻。
四、青少年要拒绝吸第一支烟，为健康，为形象，珍惜自己，绝不吸烟。积极参与控烟，做控烟表率，为创建健康促进学校做贡献。
五、在家庭和社区中宣传控烟，自觉遵守在公共场所禁止吸烟的规定，不在公共场所吸烟。让更多人知晓吸烟对人体健康的危害，养成健康文明的生活方式
让我们立即行动起来，拒绝烟草!减少疾病!珍爱生命!共创一个没有烟草危害的清新环境而努力!
全院职工：
吸烟能使人的机体免疫力降低，容易使细菌、病毒等病源体入侵人体，损害健康。吸烟与肺癌、肺气肿、心脏病、中风和其它癌症等25种以上危及生命和健康的疾病有关。在我国，每年因吸烟而染病去世的人超过百万，死于被动吸烟的人超过10万。因吸烟导致的疾病造成医疗费用增加、劳动力丧失、过早死亡和家庭收入的下降，对社会和家庭带来极大危害。吸烟有百害而无一利，地球人都知道，医务人员更清楚。
医务人员从事着最崇高的职业，是健康的使者，一定要率先垂范，给我们的大众、给我们自己创造一方洁净的乐土!作为救死扶伤的白衣战士，有什么理由不戒烟、不禁烟。因此，要革除吸烟、禁止在公共场所吸烟，为创建文明社会、塑造和谐就医环境是那么的至关重要，同时又是我院每一位职工义不容辞的责任。
为此，我们向全院医务人员发出如下倡议：
1、在病区、门急诊、办公室等不吸烟;
2、在医院公共场所不吸烟;
3、在家中不吸烟，或尽可能少吸烟;
4、不在病人、家属面前吸烟。
5、吸烟时要避开非吸烟者，以防他人吸食“二手烟”;
6、在有“禁止吸烟”标志的场所，一定不要吸烟。
同志们，请响应我们的倡议，让我们从现在开始，从自己做起，自觉成为戒烟的榜样!禁烟的模范!让我们天使的形象更纯洁更神圣!
——戒烟的倡议书实用5份
xxx：
据报载，一支香烟里的尼古丁足以杀死一头牛，多么可怕的事实！也许你们认为，这只是书上说说而已，从来没有见过有人吸了一支烟后有事，这正是香烟的可怕之处。在你们养颐生息、悠然自得之中，它戴着伪善的面具正逐步侵蚀你、破坏你。更为可怕的是，众多吸烟者的背后是更多的被动吸烟者，你们的一支烟中有大半是为你们的父母、妻子、孩子和身边的同事准备的，而且是你们活生生硬塞给他们的“定时炸弹”，成年累月的积累，说不定哪天就要爆发。医学实验证明，大量吸烟会影响到人体的所有器官和细胞组织，导致各种疾病的产生，诸如慢性气管炎、肺气肿和肺癌等，吸烟有害健康已成为全世界的共识。
为了摒弃吸烟的陋*，营造一个健康、清洁、无烟的社会环境，倡导科学、文明、健康的生活方式，提高全民健康素质。我们在此向全校师生发出以下倡议：
一、提高控烟意识，积极投身“拒绝吸烟、健康文明”活动中去，从我做起，从今天做起，坚决杜绝吸烟这种不文明行为！
二、学校教室、办公室、会议室、图书室、实验室以及运动场等公共场所禁止吸烟，积极开展争创“无烟班级”、“无烟办公室”、“无烟家庭”活动，营造无烟环境。
三、学生要增强自我控制能力，自觉抵制诱惑，拒绝第一只烟，不做吸烟的新一代，珍爱生命，拒绝吸烟。
四、教师要注意自身形象，坚决不在学校的教学区、办公区、运动场、会议室等公共场所吸烟，不在学生面前吸烟，并逐步戒烟，努力营造不吸烟的育人环境。
五、掌握烟草危害及戒烟知识，并能劝诫和帮助家属、朋友、同事、同学等人停止吸烟，对已开始吸烟的师生应有坚强的意志和信念去戒烟。
六、全校师生积极参与创建无烟校园宣传活动，广泛宣传吸烟有害健康的卫生知识，自觉遵守公共场所禁止吸烟的规定，主动拒绝吸烟，提倡互不敬烟并劝阻他人不吸烟。
各位老师和同学们，为了自己和他人的身体健康，让我们共同努力，远离烟草，做不吸烟的新一代，共同营造一个无烟、文明的绿色校园。
倡议人：xxx
20xx年x月x日
尊敬的老师、亲爱的同学们：
烟草危害是当今世界最严重的公共卫生问题之一。世界卫生组织已将烟草流行作为全球最严重的公共卫生问题列入重点控制领域。我国是世界上最大的烟草生产国和消费国，吸烟者达3.5亿，被动吸烟人口达5.4亿，中国每天有20xx人因吸烟而致病死亡，每年死于直接吸烟或被动吸烟的人数高达110万，全世界每年有350万人死于与吸烟有关的疾病。惊人的数字值得我们警醒。而且烟雾中含有3000多种对人体有害的化学物质，其中尼古丁、焦油、亚硝胺、一氧化碳等更具有致癌性。调查研究表明，吸烟者肺癌死亡率比不吸烟者高10～13倍。吸烟对健康百弊而无一利，它不但能使吸烟者走向慢性自杀，还殃及家人和亲友;吸烟所导致的环境污染引出的一系列连锁反应，对国家、社会、学校、家庭和个人，都潜在着一种巨大的祸害。
学校是一个健康场所，是学生健康成长的摇篮。为树立和展现我校师生良好的精神面貌，养成良好文明的生活*惯，创造文明、洁净、优美的校园环境。特向我校全体师生发出倡议—“构建无烟校园，我们共同行动!”通过我们一起努力，让学校公共场所不再“乌烟瘴气”，让烟蒂、烟盒在校园销声匿迹。
香烟对于我们来说并不陌生，现在学生吸烟问题，让老师和家长担忧不已。看着老师上课时剧烈咳嗽的背影，看着老师那双沾满了粉笔沫但是又熏黄的手，也让同学们揪心不已。同学们，你们正值青春飞扬的花季，不能让香烟危害我们的健康。最敬爱的老师们，你们是祖国的园丁，不能再让香烟伤害你那伟岸的身躯!一个清新的无烟校园正在向我们招手! 尊敬的老师，同学们，为了自己和身边老师、同学的身体健康，为了创造洁净、文明、优美的和谐校园环境，请大家积极响应我们的倡议，远离烟草、珍爱生命。尊敬的老师们，请响应我们的倡议，为了自己和身边老师、同学的身体健康，为了创造洁净、文明、优美的和谐校园环境，让我们远离烟草，**护健康、节制吸烟的健康公民，为了争创良好的校风和学风，营造健康、文明、和谐的校园环境，我们一起努力!在此，我们向全校同学发起如下倡议：
1、认真学*和宣传控烟知识，支持控烟工作，遵守公共场所禁止吸烟的规定，自觉从自身做起，倡导文明健康的生活*惯。
2、主动参与禁烟，给身边的人创造一个健康的学*、生活和工作环境。
3、老师不在公共场所及学生面前吸烟，并带头戒烟，做戒烟先锋;学生不在宿舍、厕所抽烟，自觉远离烟草，争做文明学生。
4、如果看到他人吸烟，为了自己和大家的健康，请对其进行友好的提醒和劝诫。
5、积极参与宣传吸烟的危害，让你的亲人和身边的朋友明白吸烟的危害，自觉远离烟草。
6、积极开展无烟学校创建活动，倡导讲文明、讲卫生、改陋*、树新风的社会风尚。
7、拒绝第一支烟，远离烟草危害，永做健康公民。
8、为了自己、家人、同事和青少年的.健康，烟民朋友们，请您拿出信心和勇气，带头戒烟，当好控烟表率。
9、吸烟者要强化保护他人健康的意识，不在公共场所吸烟，尤其不在学生面前吸烟，使他们免受被动吸烟的危害。
尊敬的老师们，亲爱的同学们，请接受我们的倡议，为了自己和身边老师、同学的身体健康，为了创造洁净、文明、优美的和谐校园环境，让我们远离烟草，**护健康、节制吸烟的健康公民，为了争创良好的校风和和学风，营造健康、文明、和谐的校园环境，我们一起努力!
倡议人：XXX
时间：XXXX年XX月XX日
各位同学:
在我们的校园、我们的周围可以看到有许多学生在抽烟，大学生成了烟民中的重要组成部分，其中男生比例远远大于女生。因此，我认为大学生抽烟现象成了社会关注的焦点之一，也是学校领导、老师和众家长关心孩子们健康成长的焦点。
从自我说起，我认为有那么多的大学生抽烟，抽烟的动机无非有以下几点：
1、追逐潮流，盲目跟风。看着别人抽烟，感觉很帅、很酷，认为这是一种潮流，于是也跟着抽烟，久而久之便上瘾了。大学生正处在踏上社会的过渡时期，接触的东西比一般人多，也比一般人更喜欢追求流行时尚，所以追求潮流，盲目跟风可能是大学生抽烟的主要原因。
2、遭遇挫折失败时以吸烟解除烦恼。大学生正一步步走向社会，走向独立，必然会遭遇很多的挫折，比如最常见的失恋、与同学发生矛盾、求职实践的'失败等等。大学生如果不能很好的处理这些问题，便会开始颓废、偏激，于是有许多人选择抽烟来排解心中的烦恼，这些人也成为了烟民中的一部分。
3、受其他人的怂恿。大学生周围有许多吸烟的人：父母、亲人、朋友。随着年龄的增长，周围的人开始认同大学生已经成年，于是，在许多的场合下他们会向大学生递烟。不论这中行为是否真的出于恶意，但是这的确是极具影响力的怂恿，怂恿大学生开始吸烟。
烟中的有害物质：
吸烟危害健康已是众所周知的事实。不同的香烟点燃时所释放的化学物质有所不同，但主要数焦油和一氧化碳等化学物质。香烟点燃后产生对人体有害的物质大致分为六大类：
（1）醛类、氮化物、烯烃类，这些物质对呼吸道有刺激作用。
（2）尼古丁类，可刺激交感神经，引起血管内膜损害。
（3）胺类、氰化物和重金属，这些均属毒性物质。
（4）苯丙芘、砷、镉、甲基肼、氨基酚、其他放射性物质。这些物质均有致癌作用。
（5）酚类化合物和甲醛等，这些物质具有加速癌变的作用。
（6）一氧化碳能减低红血球将氧输送到全身去能力。
吸烟虽可短暂让精神振奋一下，但会上瘾，有害健康，而且二手烟还会殃及身边的人。抽烟对身体健康的危害主要有：
1、心脏血管：与冠状动脉心脏病、主动脉瘤、心律不整、下肢静脉梗塞有关。
2、癌症：会导致肺癌、咽喉癌、口腔癌、食道癌等。抽烟者得癌症的机会为不抽烟者的20倍。
3、肺部疾病：与慢性阻塞性肺病、肺炎、气喘、气管炎、气胸等有关。15％的抽烟者会有慢性阻塞性肺部(肺气肿、慢性支气管炎)。
4、其他：会引发中风、消化性溃疡、骨质疏松症、牙周病、白内障等疾病。
吸烟的危害远不止这些。那么，我们该如何解决大学生抽烟这个问题呢？本人不才，认为应从三个角度着手：社会，学校和个人。
从社会角度来讲：
1、虽不能禁止向大学生出售香烟，但是应该要对在校学生购买香烟作出一定的规定限制。
2、利用社会舆论的力量，引导大学生远离香烟。
从学校角度来讲：
1、重在治本：学校除了对违者给予处理外，更重要的是在心理上加以疏导，纠正找准病因，对症下药。否则，只会煞一时之风，而不能持久，无法达到治本的目的。
2、以身作则：学校应提高全体教师对吸烟危害严重性的认识，要求他们当学生面不吸烟，并动员教导，政教，团委、学生会等部门，组织力量，共同治理，形成一种反吸烟教育的氛围。
从个人角度来讲：
1、应当学好吸烟危害的有关知识，形成一种反对吸烟的*惯，努力做好不沾烟，不吸烟的良好*惯。
2、树立真确的人生观、价值观，培养良好的生活*惯和心态，提高自己面对挫折的能力。
3、应当适当交际，交际看对象，交往选方式，不交损友，只交善友，不因任何不良因素而吸烟，特别是哥们气，保持上进心理。
4、应当听从学校有关戒烟或反吸烟组织的建议或宣传戒烟知识，保证有高度的吸烟警惕。
大学生是即将上任的社会建设者，担负着民族复兴的重任，但是吸烟这一不良行为正摧残着无数的大学生，让我们携起手来，共同创建无烟校园、无烟社会。从自我做起，从现在做起，让我们彻底的认清吸烟的危害和弊端，远离烟区，远离尼古丁！
倡议人：XXX
时间：XXXX年XX月XX日
亲爱的老师们、同学们：
烟草危害是当今世界最严重的公共卫生问题之一，据科学研究表明，每吸一支烟会使生命缩短10分钟。为展现我院师生良好精神面貌，养成健康生活*惯，构建无烟美丽校园，我们在此向全院师生发出倡议：
1.从自身做起，不在宿舍、教室、图书馆、卫生间、食堂、操场等场所吸烟，自觉远离烟草，积极营造无烟校园，养成健康文明的生活*惯；
2.主动参与禁烟控烟活动，积极宣传吸烟危害，互相监督，互相提醒，创造健康和谐的工作、学*和生活环境；
3.遇到他人敬烟时，有礼貌地予以拒绝，并对他人吸烟进行友好的提醒和主动的劝阻；
4.树立责任感和使命感，积极参与到创建无烟校园的各项工作中，为建立清新美丽校园贡献自己的力量。
老师们、同学们，让我们积极行动起来，从我做起，从现在做起，珍爱生命，拒绝烟草，让校园更美丽、更和谐！
倡议人：XXX
时间：XXXX年XX月XX日
尊敬的老师、亲爱的同学们：
烟草危害是当今世界最严重的公共卫生问题之一。世界卫生组织已将烟草流行作为全球最严重的公共卫生问题列入重点控制领域。我国是世界上最大的烟草生产国和消费国，吸烟者达3.5亿，被动吸烟人口达5.4亿，中国每天有20xx人因吸烟而致病死亡，每年死于直接吸烟或被动吸烟的人数高达110万，全世界每年有350万人死于与吸烟有关的疾病。惊人的数字值得我们警醒。而且烟雾中含有3000多种对人体有害的化学物质，其中尼古丁、焦油、亚硝胺、一氧化碳等更具有致癌性。调查研究表明，吸烟者肺癌死亡率比不吸烟者高10～13倍。吸烟对健康百弊而无一利，它不但能使吸烟者走向慢性自杀，还殃及家人和亲友;吸烟所导致的环境污染引出的一系列连锁反应，对国家、社会、学校、家庭和个人，都潜在着一种巨大的祸害。
学校是一个健康场所，是学生健康成长的摇篮。为树立和展现我校师生良好的精神面貌，养成良好文明的.生活*惯，创造文明、洁净、优美的校园环境。特向我校全体师生发出倡议—“构建无烟校园，我们共同行动!”通过我们一起努力，让学校公共场所不再“乌烟瘴气”，让烟蒂、烟盒在校园销声匿迹。
香烟对于我们来说并不陌生，现在学生吸烟问题，让老师和家长担忧不已。看着老师上课时剧烈咳嗽的背影，看着老师那双沾满了粉笔沫但是又熏黄的手，也让同学们揪心不已。同学们，你们正值青春飞扬的花季，不能让香烟危害我们的健康。最敬爱的老师们，你们是祖国的园丁，不能再让香烟伤害你那伟岸的身躯!一个清新的无烟校园正在向我们招手!尊敬的老师，同学们，为了自己和身边老师、同学的身体健康，为了创造洁净、文明、优美的和谐校园环境，请大家积极响应我们的倡议，远离烟草、珍爱生命。尊敬的老师们，请响应我们的倡议，为了自己和身边老师、同学的身体健康，为了创造洁净、文明、优美的和谐校园环境，让我们远离烟草，**护健康、节制吸烟的健康公民，为了争创良好的校风和学风，营造健康、文明、和谐的校园环境，我们一起努力!在此，我们向全校同学发起如下倡议：
1、认真学*和宣传控烟知识，支持控烟工作，遵守公共场所禁止吸烟的规定，自觉从自身做起，倡导文明健康的生活*惯。
2、主动参与禁烟，给身边的人创造一个健康的学*、生活和工作环境。
3、老师不在公共场所及学生面前吸烟，并带头戒烟，做戒烟先锋;学生不在宿舍、厕所抽烟，自觉远离烟草，争做文明学生。
4、如果看到他人吸烟，为了自己和大家的健康，请对其进行友好的提醒和劝诫。
5、积极参与宣传吸烟的危害，让你的亲人和身边的朋友明白吸烟的危害，自觉远离烟草。
6、积极开展无烟学校创建活动，倡导讲文明、讲卫生、改陋*、树新风的社会风尚。
7、拒绝第一支烟，远离烟草危害，永做健康公民。
