这个学期班级竞选的失败使我受到了打击，可自信让我重新站了起来，现在我又为学校新一届大队委改选努力准备着。是的，自信使生活变得幸福美满，是自信使人们变得生龙活虎，更是自信使一个个她（他）成为生活的强者。我曾在书中读过一个故事，故事的名字叫：汤姆森的自信罐。汤姆森以前一直名列前茅，可他转学后第一次考试只考了第五百名（全年级共有一千多人），他不想在这儿上学了，于是便给姑姑写信，可姑姑却寄来了一个“汤姆木板自信罐”，里面放满了表扬他的话。
从此汤姆森每读到一句对他的鼓励，他就会更加自信。到了期中考试时他竟然考了全年级前三十名，而他的姑姑只对他说了一句话：“用你的自信走入人生的课堂”。在此我只想送大家一句话：“生活永远垂青自信的人”。把握秋季舞台自信是什么？是“在哪里跌倒，就在哪里站起来”。是“人生路上的勇往直前”，读后感《读后感：自信的力量（高思琪）》。是“舞台上的精彩表演”。……这一切都出于自信的.力量。这周三妈妈开完家长会后，回来对我说：“孩子，在哪里跌倒就在哪里站起来。简单地说，其实就是多哭几次，并从哭中体会到人生道路中的坎坷，但之后的路就该由你自己选择了，知难而退，一个懦弱的人，知难而进，一个胜利的人”。听了妈妈这番话我坐下来，静静地回忆着，思考着。
从三年级到六年级我一共参加了四次学校大队委的竞选。三年级，当我第一次站在竞选的舞台上时，我看到有那么多比我大的哥哥姐姐们时，我真的很害怕自己讲不好，虽然有老师和同学的鼓励，但最终我还是被“不自信”这个怪物压倒了。四、五年级的我，已变得沉稳了许多，但当我再一次站在竞选的舞台上时，“不自信再一次站出来阻挠了我的前进，我又一次被它击败了，可我不罢休，从此以后我下定决心，决不许“不自信”再靠*我。
如今六年级的我，已是小学中最大的学生，那些小弟弟、小妹妹们正踏着我们的脚印前进着，这次的竞选，是我在小学生涯中最后一次大队委的竞选。当站上竞选的舞台上时，信心满满的我战胜了“不自信”，战胜了一切……我成功了，将*四年的艰辛，没有白费，而我最终战胜了“不自信”。“自信”则取代了一个更重要的位置，六年级我正为此而努力。合上这本书，当我再一次看到这本书的书名时，我许下了诺言：相信吧，我将带着“自信”完成小学中的一切任务，克服重重困难，自信的力量会使我更加完美。
这本书中所有故事全是围绕着“自信”这个主题来写的，他能激励我们开启自信之窗，使我们成为佼佼者。
这里面的许多故事，统统是些名人成才的故事的，一些无人不知，无人不晓的名人，都是小时候受过讥讽、嘲笑的，但是，他们知道了自己有的“优点”，便有了信念，向着自己的目标发射出去，最终便成功了。
说实话，自信是非常重要的，若没了自信心，有再聪明的脑袋，在努力的工作，也是一事无成。只要自信充足，确信自己有一技之长，并向着这个特长去拼搏，终究有一天，再多的讥笑也会成为服从。
这本书中所有故事全是围绕着“自信”这个主题来写的，他能激励我们开启自信之窗，使我们成为佼佼者。
这里面的许多故事，统统是些名人成才的故事的，一些无人不知，无人不晓的名人，都是小时候受过讥讽、嘲笑的，但是，他们知道了自己有的“优点”，便有了信念，向着自己的目标发射出去，最终便成功了。
说实话，自信是非常重要的，若没了自信心，有再聪明的脑袋，在努力的工作，也是一事无成。只要自信充足，确信自己有一技之长，并向着这个特长去拼搏，终究有一天，再多的讥笑也会成为服从。
我今天看了一个小故事，感触很大，决定和大家分享一下：故事的主人公是珍妮，她是一个害羞的女孩，总是低着头，因为她总是觉得自己不够美。
有一天，珍妮去饰品店买了一个绿色的蝴蝶结，店主告诉她：“你戴上这蝴蝶结真的漂亮极了！”珍妮虽然有些不信，但她感到非常高兴。昂起头走了出去，这是她第一次雄赳赳气昂昂的走正步。
珍妮走出教室，遇到了老师，老师微笑的对她说：“珍妮，你昂着头走起来真美，我希望你一直这样！”老师拍了拍她的肩膀，同学们都欣赏的看着她。
那一天，她得到了许多人的赞赏。她认为这是蝴蝶结的功劳，是蝴蝶结把她变美了。
当她回到家时，这才发现，她头上根本没有那个蝴蝶结。她急急忙忙的奔向小饰品店，或许自己掉到路上了。
结果，到了饰品店。店主说：“早上你慌慌忙忙的跑出去，蝴蝶结就掉了，你不知道吗？”这时候，店主把蝴蝶结给了珍妮。
但，从此珍妮没有戴过它。因为她突然明白了，这一天的赞赏和自己的好感觉和这个蝴蝶结没有丝毫关系！
当读完这则小故事时，你是否知道文章最后的寓意？是的，就是两个字——自信！做到自信其实很简单，就是昂起头，挺起胸膛，雄赳赳气昂昂的走下去，这就是自信！故事主人公珍妮因为店主的一句话，自信了起来，但她误认为是蝴蝶结把她变美了，她终于明白了事实，别人的赞赏声是因为这个*时羞怯的小女孩有一天挺起了胸膛，拥有了自信！
说起自信，我自己其实也被胆怯给击倒过。那是学校的竞选比赛，是在学校的五楼大厅进行的，我的面前是一排评委。稿子我原来是背的挺熟的，但一进入五楼大厅，手心就出汗了。我一紧张就会忘记稿子。坐下来，我只能一遍又一遍的读着，背诵着这篇稿子。可一读到我的名字时，我紧张了。脑子中一片空白，就这样进了讲台。开始，我还不是那么忐忑，但到最后几句，我的嘴越来越不利索，不知道该怎样说下去。只能在脑子中凭空想象了几个字，疙疙瘩瘩的串成了几句话，敷衍了事了下来。
结果，这次没有成功，我落选了。这场本来可以成功的一次演讲我就这样失败了。
其实，面对这次的演讲，我应该大胆的站出来，自信的完成这次演讲。可是，就是缺乏自信，我失败了。不过我不气馁，只要有机会，我都会尽量的参与。
自信是成功的基石，想要成功，首先要学会自信。怎样增强自信呢？
每天对着镜子笑一笑，最重要的就是挺胸，昂头，展示你的微笑，让别人看到你的笑脸。把这种情绪传递给其他人。让全世界都在你的`笑容中荡漾。
所以，从现在开始，昂起你的头，笑一笑。做每一件事都能够带着自信的心态。我们相信，你昂起头，会很美！
“书香涵泳，润泽人生”，读一本好的励志书本，犹如交了一个好的朋友，在弥漫的书香中，细细品味自己的人生。让自己在喧嚣的城市中，静下心来寻找属于自己的精神支柱。最*我利用业余时间读了保罗。汉纳的《自信的力量》这本书，它让我爱不释手，深受启发。
澳大利亚最受欢迎的励志演说家保罗·汉纳，带你走向事业成功，寻找生活之美！它是一本这样的书，它告诉你，你必须回到你最初的梦想，并且专注于它。它还将告诉你，别人的一切态度都无所谓，你必须相信你和自己的目标。更重要的是，它还教你如何找到自己生命中的闪光点，并且一直坚持自己的目标，走向成功的终点。保罗利用真实*易*人的文字给人讲述身边的真实的事情。保罗的魔力就是他能使你相信，你得到的会比你能想象到的还要多得多！他不只在说要做一个积极的思想者——他展示给你怎样能完全改变你的生活和你的工作。他会告诉你如何最简单地去拥有信念，并且打开成功的大门！在现实生活中，许多人对自己缺乏自信，包括我自己。当遇到事情时，会对自己存有质疑，或许在心理默默地说：“我可以做这样的事情吗？我有这样的能力吗？我行吗？”往往这样的心底之音束缚了自己。让自己处于了弱势，屈服了害怕。不具有自信的力量是件可怕的事情，往往去做任何事都会胆颤，没有成功的把握。这样的人或许在生活中是失败者，不会受到成功的青睐。我也是这样的，做任何事情都会有所顾虑，真的很怕自己的结果就是失败。读到这样的一句话：“缺乏自信的人往往都是失败者，不惧怕失败的人往往是成功者”。它触动了我的心灵，让我很是感动。
自信真的很重要，自信是成功的基础，一个人拥有了自信，他就相当于成功了一半。这样的心态往往都会带来出人意料的结果或许是不一样的惊喜。保罗·汉纳轻松诙谐的语调中，你将会更加清楚自己的梦想。并且知道如何实现它们。这样的话语给我带来了很强的动力，让我拥有了很强的自信。量变引起质变，最终会有质的飞跃，自信的力量会让人坚持自己梦想与实践的目标，脚踏实地，最终走向成功。以下是一些通往成功的诀窍和方法：试试接受抱怨，然后看着自己的自信慢慢成长；学*如何从过去的失误中解脱，并且蜕变；只要全神贯注于顶峰。那么你就能冲破极限；了解那些挫折，事实上你非常需要它们；发现你人生中真正的意义；聆听那些生命中的警钟——生活中的灾难恰恰就可能推动你走向成功。
不要惧怕失败，不要惧怕自己，给自己注入自信的力量，自信的力量来源自己，给自己一个坚强的后盾。是的，自信的力量是强大的，具备了自信，我才会在灾难，失败中真正蜕变，相信最终会有辉煌的明天，成为自己亮丽的风景线。
——《自信》读后感优选【10】份
自信是什么？过去我还真不清楚，可是，现在，我读了《自信》这篇文章，心里对自信有了清晰的认识，而且知道了自信对于一个人成长的重要性。它通过一个小故事告诉我：一个人要正确认识自己，了解自己的性格优势与不足，要学会扬长避短有助于形成自己独特的自信心。
法国教育家卢梭曾说过：“自信心对于事业简直是一种奇迹，有了它，你的才干便可以取之不尽用之不竭；一个没有自信的人，无论他有多大才能，也不会抓住一个机会。”自信，就是一个人对自己能够达到某种目标的.乐观充分的估计。拥有充分自信心的人往往不屈不挠、奋发向上，因而比一般人更易获得各方面的成功。可以说，自信意味着已成功了一半。
然而，缺乏自信的人仍随处可见。研究显示，人们之所以缺乏自信、甚至自卑，原因很多，但有一点可以肯定：这完全是后天形成的，与先天无关。因此，可以这么说，是人们自己把自己搞得没了自信，从而影响了自己的成功与前途。
中华传统文化的当代价值显现。负重泅渡，是当代少数民族实现文化自觉、文化传承的“规定动作”；甩掉置于历史阶梯之上的沉重包袱，与全国人民同步树立真正的文化自信、更加凝重、更加艰难的方式来实现，最终培育出对于自身文化的牢固的价值自信，获取对于自身文化的价值认知；而对于传统文化的保护，也不再只是一种文化追求，它涉及文化认同的塑造，对于中国少数民族而言，实现文化自信是一条十分艰难的道路，首先缘于全球化正在打破民族国家的疆界，身份转换带来的焦虑感正在普遍产生文化自信。中华优秀传统文化传承发展工程，也必然是一个巨大的、辐射并支撑起中华各民族自主地传承发展其优秀传统文化的伟大工程，这是一个重大的现实课题。
我们要直面这样一个问题、更加凝重、更加艰难的方式来实现。如果说*代以来，一百多年前那些曾经冲冠一怒的反传统勇士，中华文化自信是对包含着中华各民族优秀传统文化的自觉自信，这些词汇深深楔入少数民族文化，以至于直到今天，文化自卑依然若隐若现，更加不可调和，以至于在历史的舞台上，包含着各民族对于自身文化的自信，由多民族共同构建的，成为了全球化时代中华传统文化复苏的动力。
而历史在21世纪进入了一条宽阔的新通道，在西方列强所向披靡的坚船利炮之下，汉族社会面对破碎的山河曾陷入过深刻的文化自卑，视野在其间可以无限拓宽——这是一个正在被全球化的世界，波澜壮阔的风云正奔涌而来，需要建立在一个重要的认识基础上、各种文化，正在一齐被搅动、被卷裹、被重新排列组合。
正是依凭这样的历史视野，中国人看到了中华传统文化的当代价值：它是我们的国家、我们的民族安身立命的依靠，在这一观念的排序之中，儒家文化被排列在西方文化的等级之下，而中国少数民族文化则被排列在更加低层的阶梯上。
中华文化是一个建立在上万年文明起步，应当引导少数民族正确而深刻地认识自身的传统文化，当历史走进一段狭窄的通道时。负重泅渡，是当代少数民族实现文化自觉、文化传承的“规定动作”；甩掉置于历史阶梯之上的沉重包袱，与全国人民同步树立真正的文化自信。对于中华传统文化的自信，少数民族是否也能同步树立文化自信？
这样的问题并非妄自菲薄。原因在于，人们往往只被允许在逼仄的暗巷中思考：民族地区在与全国同步跨入小康社会时，应当引导少数民族正确而深刻地认识自身的传统文化。
这是20xx年开年之际，是摆在少数民族面前的现实任务。
在现代化与全球化背景下。单线进化论是西方的主导价值观念之一：在过去的一个多世纪里，少数民族文化更加明显地被贴上过“落后”“愚昧”的标签，唯有当改革开放带来了国强民富、带来了中国在世界范围内的经济崛起，本土文化就会失去在未来世界文化版图中的位置，两者相遇时的所有影像都以电光火石般的悲剧情节来表达和刻画。落后，是摆在少数民族面前的现实任务。
但是，我们才真正地获取了文化自信的力量，获取了文化价值自我确知的信心，中华各民族是缔造中华文化的历史参与者。对于中华优秀传统文化的自信，显然包含着对于少数民族文化的自信，文化自信的当代培育应当直接指向文化价值自信。在现代化与全球化背景下。如果不进行一场自我拯救，不应受到历史的嘲笑——因为、所有的民族都能如愿地实现文化自救与文化复兴？文化自信所需要的强大的内在力量来自何处，中华各民族是缔造中华文化的历史参与者。对于中华优秀传统文化的自信，显然包含着对于少数民族文化的自信、带来了中国在国际社会的话语权时。此时，传统文化不再只是人类的一种生存样态，它已经成为民族、国家的身份标识，成为建构民族认同、国家认同的珍贵资源。
今天马老师给我们讲了一篇关于《自信》的阅读。这篇阅读让我从中明白了“一个人的成败，不是因为种族，出身，关键是你心中有没有自信。”
这篇文章介绍了基恩小时候很自卑，但一位卖氢气球的老爷爷鼓励他要自信的故事。
是啊，世上没有一帆风顺的事，有顺境就必定有逆境，但只要你充满自信，你一定会取得成功。一位伟人说过“一个人是否能够成功，只要是他有没有自尊心，自信心，这两个条件。”可见自信的重要性，相信我们只要有自信，就可以战胜困难，恐惧，往往会取得成功。
中国著名企业家马云，高考时三次落榜，可是他相信自己一定会成功的，经过自己的不懈奋斗，最后终于成为了成功的企业家。
自信是一颗火热的太阳，使我感到无比的温暖；自信是我心里的一个宝石，什么时候用它，都能感觉得到它在发光；自信是旅途中的导航的灯塔，带我们走过一道道艰辛的旅途；自信是一缕阳光，滋养着我们的'内心。
自信是什么？是我前进的动力，自信是我们内心的源泉，自信更是我的无穷力量。爱迪生说：“拥有自信你就像成功迈出了第一步。”让我们一路高歌“我相信自由自在，我相信希望，我相信伸手就能碰到天，我相信我就是我，我相信……”
“勇气、自信，使你成功；腼腆、气馁，使你失败。谁会一生下来就会走路，就会写字？本领、特长，完全是靠自己的不懈努力得来的。课堂上，有问题尽管起来发言，不必紧张，不必害怕，勇敢的发表自己的见解，即使未必正确，没有人会讥讽你；即使说的结结巴巴，投向你的，只会是敬佩的'目光，同学们只会在心里为你鼓掌———因为你远比只敢在课桌上指指点点、窃窃私语的人了不起。一个生活的勇士，是敢于在别人面前展露自己的缺点的。”自己的缺点的。”
读了《自信，让你成功》，我不禁感慨万千。
是啊！万事总是开头难。义无反顾的面对挑战迈出决定性的第一步，紧接着，会有第二步，第三步。人生的旅途上处处长满了荆棘，鼓起勇气，大步向前。知识靠积累，勇气靠磨练，不要让美好的青春在一片“不行”声中蹉跎过去，等到醒悟时，双鬓已斑白。不要让一生碌碌无为，举步踏入长满荆棘也充满阳光的大路，让生命散发光和热。
“勇气、自信，使你成功；腼腆、气馁，使你失败。谁会一生下来就会走路，就会写字？本领、特长，完全是靠自己的不懈努力得来的。课堂上，有问题尽管起来发言，不必紧张，不必害怕，勇敢的发表自己的见解，即使未必正确，没有人会讥讽你；即使说的结结巴巴，投向你的，只会是敬佩的目光，同学们只会在心里为你鼓掌———因为你远比只敢在课桌上指指点点、窃窃私语的人了不起。一个生活的勇士，是敢于在别人面前展露自己的缺点的。”自己的.缺点的。”
读了《自信，让你成功》，我不禁感慨万千。
是啊！万事总是开头难。义无反顾的面对挑战迈出决定性的第一步，紧接着，会有第二步，第三步。人生的旅途上处处长满了荆棘，鼓起勇气，大步向前。知识靠积累，勇气靠磨练，不要让美好的青春在一片“不行”声中蹉跎过去，等到醒悟时，双鬓已斑白。不要让一生碌碌无为，举步踏入长满荆棘也充满阳光的大路，让生命散发光和热。
今天，我读了一本名叫《自信让你更美》这本书，故事虽然很短，可我从中受益匪浅，书中的主人公考罗尔不*凡的经历，让我明白了许多道理。
原来考罗尔是一个只会让乐团总指挥生气的失败乐手，在好友爱丽的几次帮助下，美人鱼考罗尔渐渐地开始建立起对自己的信心，在关键时刻，歌手爱丽发生了意外，无法出场，而害羞的考罗尔利用这次机会证明了自己的音乐天赋，真正建立起自信心，用自己的甜美的歌声征服了王国中的人们。主人公的成长历程，让我真正感到什么叫《自信让你更美》。现实中的我们正如小美人考罗尔，正所谓：“金无足赤，人无完人”。但是我们每个人都有自己闪光点的一面，关键是你是否拥有自信心，去发挥它的价值。我就是一个很内向的女孩，上课不爱发言，有的会的题，我也不敢举手，总怕说错，对自己没有信心。看了这本书以后，我也试着向考罗尔学*，上课积极举手，老师和同学们都向我投来赞许的目光。渐渐地，我的胆子大了，也对自己充满了信心。
在期末考试中，我取得了第二名的好成绩。亲爱的同学们，让我们以考罗尔为榜样，抬起你的头，让自信助你成功！
《自信的力量》这本书所有的故事都是围绕“自信”这个主题来写。书中虽然都是简短的小故事但是却给人很深刻的见解。
在这本书中我明白自信是多么的重要，若没了自信，有再聪明的脑袋，再努力的工作，也是一事无成。只要自信充足，确信自己有一技之长，并向着这个特长去拼搏，终究有一天，再多的讥笑也会成为服从。因为生活永远垂青有自信的人，有时候我们会发现这样一群人，他们不管在什么场合，都能够使自己身边的人快乐欢畅。同样自信在生活和工作中发挥着举足轻重的作用，书中有这样一个故事：英国著名影星斯特鲁是在拳脚相加的家庭环境中长大的，由于他的'相貌一般，学*成绩也很普通，所以高中没有毕业的时候便缀学了，在街头当混混。直到20岁的时候，他才醒悟反思：“不行，不能再这样下去了。如果在这样下去岂不是和自己的父母一样吗？不行，我一定要成功！”斯特鲁在面对一千八百次的失败，最终成为闻名国际的超级巨星。
试想一下：你能面对一千多次的失败，仍然痴心不改吗？但是斯特鲁能，能做到别人做不到的事，所以他能成功。以后在生活和工作中遇到困难是在所难免的，只要肯付出许多次的努力，就有胜利的希望。只要你敢尝试，你就一定能！
《学会自信》这本书里主要讲的是有一个孩子，客人来他家，祖母常常指他的堂姐弟几个夸：这是冬梅懂事，像个小大人；这是阿辉，脑子聪明，学*特别好......而说他却只用最乖这个词代替，没有其他优点，只好用最乖来安慰，免得他太伤心。
有一次，有一个题目，他自己的解法对了，但和老师的不一样，他就想去找老师问一下，可是到了老师跟前又不确定他自己做的是不是对的？可当他慢吞吞走出办公室时老师叫住了她，说“其实你的解法比老师的更好，你认为自己是对的，为什么不坚持下去呢？你应该对自己充满信心！”最后老师说的'话在那个孩子的心里激起阵阵涟漪。变得一个有自信的人了。
我想说，生活有时候会给我们的信心带来巨大的压制，可一定要记住，这是生活赐予我们最好的机会，是建立自信的好时机，即使压力再大，我们也要坚持自己的信念，信任自己的能力，保持那份不退缩的勇敢，我们就能从自卑的泥沼中，**自己创造生活的一份奇迹。
比如上课时老师正在黑板上写字，而你认为那个字写错了，就应该赶紧查证，充满信心地跟老师说：“老师您这个字是不是写错啦？”信心是需要自己勇敢坚定的意识来维护的。还有，如果老师看错了做的题目，也应该自信地去找老师纠正！
我觉得我们应该学会相信自己，给自己一点信心。不要还没等结果出来，就觉得是自己的错！
今天，我读了一本名叫《自信让你更美》这本书，故事虽然很短，可我从中受益匪浅，书中的主人公考罗尔不*凡的经历，让我明白了许多道理。
原来考罗尔是一个只会让乐团总指挥生气的失败乐手，在好友爱丽的几次帮助下，美人鱼考罗尔渐渐地开始建立起对自己的信心，在关键时刻，歌手爱丽发生了意外，无法出场，而害羞的考罗尔利用这次机会证明了自己的音乐天赋，真正建立起自信心，用自己的甜美的歌声征服了王国中的人们。主人公的成长历程，让我真正感到什么叫《自信让你更美》。现实中的我们正如小美人考罗尔，正所谓：“金无足赤，人无完人”。但是我们每个人都有自己闪光点的一面，关键是你是否拥有自信心，去发挥它的价值。我就是一个很内向的女孩，上课不爱发言，有的'会的题，我也不敢举手，总怕说错，对自己没有信心。看了这本书以后，我也试着向考罗尔学*，上课积极举手，老师和同学们都向我投来赞许的目光。渐渐地，我的胆子大了，也对自己充满了信心。
在期末考试中，我取得了第二名的好成绩。亲爱的同学们，让我们以考罗尔为榜样，抬起你的头，让自信助你成功！
《自信的力量》这本书所有的故事都是围绕“自信”这个主题来写。书中虽然都是简短的小故事但是却给人很深刻的见解。
在这本书中我明白自信是多么的重要，若没了自信，有再聪明的脑袋，再努力的工作，也是一事无成。只要自信充足，确信自己有一技之长，并向着这个特长去拼搏，终究有一天，再多的讥笑也会成为服从。因为生活永远垂青有自信的'人，有时候我们会发现这样一群人，他们不管在什么场合，都能够使自己身边的人快乐欢畅。同样自信在生活和工作中发挥着举足轻重的作用，书中有这样一个故事：英国著名影星斯特鲁是在拳脚相加的家庭环境中长大的，由于他的相貌一般，学*成绩也很普通，所以高中没有毕业的时候便缀学了，在街头当混混。直到20岁的时候，他才醒悟反思：“不行，不能再这样下去了。如果在这样下去岂不是和自己的父母一样吗？不行，我一定要成功！”斯特鲁在面对一千八百次的失败，最终成为闻名国际的超级巨星。
试想一下：你能面对一千多次的失败，仍然痴心不改吗？但是斯特鲁能，能做到别人做不到的事，所以他能成功。以后在生活和工作中遇到困难是在所难免的，只要肯付出许多次的努力，就有胜利的希望。只要你敢尝试，你就一定能！
——自信的力量读后感实用5份
昨天，妈妈从新华书店给我买了一本《公主故事》书。里面有许多公主故事。其中，最让我深刻的是美人鱼爱丽儿的一个故事。斯丁讲的是，国王的生日快到了。皇家指挥员赛巴斯丁正在指挥乐队。可是一个叫考罗尔的小美人鱼，不是跟不上节拍，就是把钹掉下。惹得赛巴斯丁和别人生气的走了。只有爱丽儿留下来，想让考罗尔自信起来。
于是，爱丽儿就把她带到了自己的秘密洞穴。考罗尔看到洞穴里有自己从未见过的东西。当她得知爱丽儿是从沉船上找来的，非常想去沉船上找几样物品。爱丽儿就带着考罗尔到沉船那里。她不敢进去，但是考罗尔还是勇敢地进去了。几天后，爱丽儿听见考罗尔在唱歌而自己的歌声却不能让赛巴斯丁满意。就让考洛尔去庆典上唱歌。国王的庆典到了，考罗尔唱起了优美的歌曲，乐队随着歌声演奏起来。表演后，考罗尔对爱丽儿说：“谢谢你给我了自信！”爱丽儿笑了。
这个故事告诉我，每个人都有自己的优点，或缺点。对自己有信心的人是最完美的。
“书香涵泳，润泽人生”，读一本好的励志书本，犹如交了一个好的朋友，在弥漫的书香中，细细品味自己的人生。让自己在喧嚣的城市中，静下心来寻找属于自己的精神支柱。最*我利用业余时间读了保罗。汉纳的《自信的力量》这本书，它让我爱不释手，深受启发。
澳大利亚最受欢迎的励志演说家保罗·汉纳，带你走向事业成功，寻找生活之美！它是一本这样的书，它告诉你，你必须回到你最初的梦想，并且专注于它。它还将告诉你，别人的一切态度都无所谓，你必须相信你和自己的目标。更重要的是，它还教你如何找到自己生命中的闪光点，并且一直坚持自己的目标，走向成功的终点。保罗利用真实*易*人的文字给人讲述身边的真实的事情。保罗的魔力就是他能使你相信，你得到的会比你能想象到的还要多得多！他不只在说要做一个积极的思想者——他展示给你怎样能完全改变你的生活和你的工作。他会告诉你如何最简单地去拥有信念，并且打开成功的大门！在现实生活中，许多人对自己缺乏自信，包括我自己。当遇到事情时，会对自己存有质疑，或许在心理默默地说：“我可以做这样的事情吗？我有这样的能力吗？我行吗？”往往这样的心底之音束缚了自己。让自己处于了弱势，屈服了害怕。不具有自信的力量是件可怕的事情，往往去做任何事都会胆颤，没有成功的把握。这样的人或许在生活中是失败者，不会受到成功的青睐。我也是这样的，做任何事情都会有所顾虑，真的很怕自己的结果就是失败。读到这样的一句话：“缺乏自信的人往往都是失败者，不惧怕失败的人往往是成功者”。它触动了我的心灵，让我很是感动。
自信真的很重要，自信是成功的基础，一个人拥有了自信，他就相当于成功了一半。这样的心态往往都会带来出人意料的结果或许是不一样的惊喜。保罗·汉纳轻松诙谐的语调中，你将会更加清楚自己的梦想。并且知道如何实现它们。这样的话语给我带来了很强的动力，让我拥有了很强的自信。量变引起质变，最终会有质的飞跃，自信的力量会让人坚持自己梦想与实践的目标，脚踏实地，最终走向成功。以下是一些通往成功的诀窍和方法：试试接受抱怨，然后看着自己的自信慢慢成长；学*如何从过去的失误中解脱，并且蜕变；只要全神贯注于顶峰。那么你就能冲破极限；了解那些挫折，事实上你非常需要它们；发现你人生中真正的意义；聆听那些生命中的警钟——生活中的灾难恰恰就可能推动你走向成功。
不要惧怕失败，不要惧怕自己，给自己注入自信的力量，自信的力量来源自己，给自己一个坚强的后盾。是的，自信的力量是强大的，具备了自信，我才会在灾难，失败中真正蜕变，相信最终会有辉煌的明天，成为自己亮丽的风景线。
有一天，珍妮去饰品店买了一个绿色的蝴蝶结，店主告诉她：“你戴上这蝴蝶结真的漂亮极了！”珍妮虽然有些不信，但她感到非常高兴。昂起头走了出去，这是她第一次雄赳赳气昂昂的走正步。
珍妮走出教室，遇到了老师，老师微笑的对她说：“珍妮，你昂着头走起来真美，我希望你一直这样！”老师拍了拍她的肩膀，同学们都欣赏的看着她。
那一天，她得到了许多人的赞赏。她认为这是蝴蝶结的功劳，是蝴蝶结把她变美了。
当她回到家时，这才发现，她头上根本没有那个蝴蝶结。她急急忙忙的奔向小饰品店，或许自己掉到路上了。
结果，到了饰品店。店主说：“早上你慌慌忙忙的跑出去，蝴蝶结就掉了，你不知道吗？”这时候，店主把蝴蝶结给了珍妮。
但，从此珍妮没有戴过它。因为她突然明白了，这一天的赞赏和自己的好感觉和这个蝴蝶结没有丝毫关系！
当读完这则小故事时，你是否知道文章最后的寓意？是的，就是两个字——自信！做到自信其实很简单，就是昂起头，挺起胸膛，雄赳赳气昂昂的走下去，这就是自信！故事主人公珍妮因为店主的一句话，自信了起来，但她误认为是蝴蝶结把她变美了，她终于明白了事实，别人的赞赏声是因为这个*时羞怯的小女孩有一天挺起了胸膛，拥有了自信！
说起自信，我自己其实也被胆怯给击倒过。那是学校的竞选比赛，是在学校的五楼大厅进行的，我的面前是一排评委。稿子我原来是背的挺熟的，但读后感范文800字大全一进入五楼大厅，手心就出汗了。我一紧张就会忘记稿子。坐下来，我只能一遍又一遍的读着，背诵着这篇稿子。可一读到我的名字时，我紧张了。脑子中一片空白，就这样进了讲台。开始，我还不是那么忐忑，但到最后几句，我的'嘴越来越不利索，不知道该怎样说下去。只能在脑子中凭空想象了几个字，疙疙瘩瘩的串成了几句话，敷衍了事了下来。
结果，这次没有成功，我落选了。这场本来可以成功的一次演讲我就这样失败了。
其实，面对这次的演讲，我应该大胆的站出来，自信的完成这次演讲。可是，就是缺乏自信，我失败了。不过我不气馁，只要有机会，我都会尽量的参与。
自信是成功的基石，想要成功，首先要学会自信。怎样增强自信呢？
每天对着镜子笑一笑，最重要的就是挺胸，昂头，展示你的微笑，让别人看到你的笑脸。把这种情绪传递给其他人。让全世界都在你的笑容中荡漾。
所以，从现在开始，昂起你的头，笑一笑。做每一件事都能够带着自信的心态。我们相信，你昂起头，会很美！
“书香涵泳，润泽人生”，读一本好的励志书本，犹如交了一个好的朋友，在弥漫的书香中，细细品味自己的人生。让自己在喧嚣的城市中，静下心来寻找属于自己的精神支柱。最*我利用业余时间读了保罗。汉纳的《自信的力量》这本书，它让我爱不释手，深受启发。
澳大利亚最受欢迎的励志演说家保罗·汉纳，带你走向事业成功，寻找生活之美！它是一本这样的书，它告诉你，你必须回到你最初的梦想，并且专注于它。它还将告诉你，别人的一切态度都无所谓，你必须相信你和自己的目标。更重要的是，它还教你如何找到自己生命中的闪光点，并且一直坚持自己的目标，走向成功的终点。保罗利用真实*易*人的文字给人讲述身边的真实的事情。保罗的魔力就是他能使你相信，你得到的会比你能想象到的还要多得多！他不只在说要做一个积极的思想者——他展示给你怎样能完全改变你的生活和你的工作。他会告诉你如何最简单地去拥有信念，并且打开成功的大门！在现实生活中，许多人对自己缺乏自信，包括我自己。当遇到事情时，会对自己存有质疑，或许在心理默默地说：“我可以做这样的事情吗？我有这样的能力吗？我行吗？”往往这样的心底之音束缚了自己。让自己处于了弱势，屈服了害怕。不具有自信的力量是件可怕的事情，往往去做任何事都会胆颤，没有成功的把握。这样的人或许在生活中是失败者，不会受到成功的青睐。我也是这样的，做任何事情都会有所顾虑，真的很怕自己的结果就是失败。读到这样的一句话：“缺乏自信的人往往都是失败者，不惧怕失败的人往往是成功者”。它触动了我的心灵，让我很是感动。
自信真的很重要，自信是成功的'基础，一个人拥有了自信，他就相当于成功了一半。这样的心态往往都会带来出人意料的结果或许是不一样的惊喜。保罗·汉纳轻松诙谐的语调中，你将会更加清楚自己的梦想。并且知道如何实现它们。这样的话语给我带来了很强的动力，让我拥有了很强的自信。量变引起质变，最终会有质的飞跃，自信的力量会让人坚持自己梦想与实践的目标，脚踏实地，最终走向成功。以下是一些通往成功的诀窍和方法：试试接受抱怨，然后看着自己的自信慢慢成长；学*如何从过去的失误中解脱，并且蜕变；只要全神贯注于顶峰。那么你就能冲破极限；了解那些挫折，事实上你非常需要它们；发现你人生中真正的意义；聆听那些生命中的警钟——生活中的灾难恰恰就可能推动你走向成功。
不要惧怕失败，不要惧怕自己，给自己注入自信的力量，自信的力量来源自己，给自己一个坚强的后盾。是的，自信的力量是强大的，具备了自信，我才会在灾难，失败中真正蜕变，相信最终会有辉煌的明天，成为自己亮丽的风景线。
自信的力量人生需要目标，有目标才有奋斗，有奋斗才有充实感，读后感：自信的力量（高思琪）。要充实必定要自信。—题记我曾读过一本书——《自信的力量》。当我在品味那一个个小故事时我想到了……自信罐的秘密有人说：“自信”只不过是一个普通的词罢了，它会有什么样的作用呢？而“自信”这个词在我心中却有着非凡的力量。记得上学期我参加了迎接国际生态学校评估组的解说活动，是自信，让我在面对异国嘉宾时毫不畏惧，大胆地展现出了中国深圳南油小学学生的的风采。
这个学期班级竞选的失败使我受到了打击，可自信让我重新站了起来，现在我又为学校新一届大队委改选努力准备着。是的，自信使生活变得幸福美满，是自信使人们变得生龙活虎，更是自信使一个个她（他）成为生活的强者。我曾在书中读过一个故事，故事的名字叫：汤姆森的自信罐。汤姆森以前一直名列前茅，可他转学后第一次考试只考了第五百名（全年级共有一千多人），他不想在这儿上学了，于是便给姑姑写信，可姑姑却寄来了一个“汤姆木板自信罐”，里面放满了表扬他的话。
从此汤姆森每读到一句对他的鼓励，他就会更加自信。到了期中考试时他竟然考了全年级前三十名，而他的姑姑只对他说了一句话：“用你的自信走入人生的课堂”。在此我只想送大家一句话：“生活永远垂青自信的人”。把握秋季舞台自信是什么？是“在哪里跌倒，就在哪里站起来”。是“人生路上的勇往直前”，读后感《读后感：自信的力量（高思琪）》。是“舞台上的精彩表演”。……这一切都出于自信的力量。这周三妈妈开完家长会后，回来对我说：“孩子，在哪里跌倒就在哪里站起来。简单地说，其实就是多哭几次，并从哭中体会到人生道路中的坎坷，但之后的路就该由你自己选择了，知难而退，一个懦弱的人，知难而进，一个胜利的人”。听了妈妈这番话我坐下来，静静地回忆着，思考着。
从三年级到六年级我一共参加了四次学校大队委的竞选。三年级，当我第一次站在竞选的舞台上时，我看到有那么多比我大的哥哥姐姐们时，我真的很害怕自己讲不好，虽然有老师和同学的鼓励，但最终我还是被“不自信”这个怪物压倒了。四、五年级的我，已变得沉稳了许多，但当我再一次站在竞选的舞台上时，“不自信再一次站出来阻挠了我的前进，我又一次被它击败了，可我不罢休，从此以后我下定决心，决不许“不自信”再靠*我。
如今六年级的我，已是小学中最大的学生，那些小弟弟、小妹妹们正踏着我们的脚印前进着，这次的竞选，是我在小学生涯中最后一次大队委的竞选。当站上竞选的舞台上时，信心满满的我战胜了“不自信”，战胜了一切……我成功了，将*四年的艰辛，没有白费，而我最终战胜了“不自信”。“自信”则取代了一个更重要的位置，六年级我正为此而努力。合上这本书，当我再一次看到这本书的书名时，我许下了诺言：相信吧，我将带着“自信”完成小学中的一切任务，克服重重困难，自信的力量会使我更加完美。
——微笑的力量读后感优选【5】篇
今天，我读了《微笑的力量》，一个只有一条腿的残疾女孩金晶，用自己的`柔弱之躯，护住了祥云火炬。
一时间，这个坚强女孩的名字传遍了整个世界。
金晶是轮椅击剑队的队员，九岁那年，因患恶性肿瘤而被锯掉右腿。
可一次次痛苦不堪的化疗都没有让她掉一滴眼泪。
医生们说没见过这么坚强的女孩。
截肢后，她怕拐杖影响到同学们，就单脚跳着走。
结果有一次下课，她从讲台跳下时摔倒了，那一刻，钻心的剧痛让她无法挪动一步，可她一声没吭。
后来检查发现，有块骨头碎了!
在金晶手术两年后，金晶的妹妹出生了。
金晶从来不跟妹妹说自己的痛苦，而是把快乐和鼓励告诉妹妹。
这使我想起了杏林子——《生命生命》的作者。
她12岁就患类风湿性关节炎，腿不能行，肩不能举，手不能转。
但她并没有放弃。
她的一句名言是“除了爱，我一无所有”。
她在生前就提出把躯体捐给医院了。
在生活中还有许多这样的名人，比如：台湾有一个叫黄美廉的人。
由于脑部神经受伤，6岁无法走路，不能说话嘴还向一边扭曲，口水不停地往下流。
但她并没有放弃生活，她写道“我有十几条热爱生活的理由。
我只看我拥有的，不看我所没有的。”面对生活的磨难，有的人自暴自弃，甚至选择放弃自己的生命;而有的人则自珍自爱，成为“心的强者”。
往往第二种人才会取得成功。
想想我自己，碰到一点困难和挫折，我就想放弃。
我参加竞选小队长时，因票数不够而没选上，我还在家哭了好一阵子。
妈妈安慰我：“不要哭，人生总是会遇到挫折的，关键是你不要怕它，要勇敢地面对。”过后，我便更加努力学*，不怕困难，不怕挫折。
碰到这些困难挫折，我们不能怨天尤人，而要去勇敢面对。
人生不可能没有经历失败，失败后要尝试第二次，第三次……
海伦——凯勒，张海迪，贝多芬……这些耳熟能详的名字都代表着一个个身残志坚的坚强灵魂，他们用自己的生命历程，给我们讲述一个个热爱生命、珍惜生命的故事，使我们深刻地懂得：失败乃成功之母。
今天，我读了《微笑的力量》，一个只有一条腿的残疾女孩金晶，用自己的柔弱之躯，护住了祥云火炬。一时间，这个坚强女孩的名字传遍了整个世界。
金晶是轮椅击剑队的队员，九岁那年，因患恶性肿瘤而被锯掉右腿。可一次次痛苦不堪的化疗都没有让她掉一滴眼泪。医生们说没见过这么坚强的女孩。截肢后，她怕拐杖影响到同学们，就单脚跳着走。结果有一次下课，她从讲台跳下时摔倒了，那一刻，钻心的剧痛让她无法挪动一步，可她一声没吭。后来检查发现，有块骨头碎了！
在金晶手术两年后，金晶的妹妹出生了。金晶从来不跟妹妹说自己的痛苦，而是把快乐和鼓励告诉妹妹。这使我想起了杏林子《生命 生命》的作者。她12岁就患类风湿性关节炎，腿不能行，肩不能举，手不能转。但她并没有放弃。她的一句名言是“除了爱，我一无所有”。她在生前就提出把躯体捐给医院了。
在生活中还有许多这样的名人，比如：台湾有一个叫黄美廉的人。由于脑部神经受伤，6岁无法走路，不能说话嘴还向一边扭曲，口水不停地往下流。但她并没有放弃生活，她写道“我有十几条热爱生活的理由。我只看我拥有的，不看我所没有的。”面对生活的磨难，有的人自暴自弃，甚至选择放弃自己的生命；而有的人则自珍自爱，成为“心的强者”。往往第二种人才会取得成功。
想想我自己，碰到一点困难和挫折，我就想放弃。我参加竞选小队长时，因票数不够而没选上，我还在家哭了好一阵子。妈妈安慰我：“不要哭，人生总是会遇到挫折的，关键是你不要怕它，要勇敢地面对。”过后，我便更加努力学*，不怕困难，不怕挫折。碰到这些困难挫折，我们不能怨天尤人，而要去勇敢面对。人生不可能没有经历失败，失败后要尝试第二次，第三次……海伦凯勒，张海迪，贝多芬……这些耳熟能详的名字都代表着一个个身残志坚的坚强灵魂，他们用自己的生命历程，给我们讲述一个个热爱生命、珍惜生命的故事，使我们深刻地懂得：失败乃成功之母。
今天我读了一篇文章叫《微笑的力量》，它给了我很多的启发。
文章主要讲述了一位残疾的击剑运动员金晶的事迹。
在她9岁的时候因患恶性肿瘤而被锯掉了右腿，她的爸爸妈妈知道后大哭了一场。
但事发后，金晶不仅不哭，而且选择用微笑点亮自己生命的希望之光。
在08年奥运会的法国巴黎站奥运火炬接力活动中，在“藏分离”分子的袭击面前，金晶又用自己只有一条腿的柔弱之躯牢牢地护住了祥云火炬……
面对暴徒袭击，面对命运的挑战，金晶用自己的行动交上了完美的答卷，给我们树立了榜样。
金晶用羸弱的身躯捍卫了祖国的尊严，她让我们知道，个人强，国家才强，民族才有希望。
她周身透露出自强不息的精神，她的自强、自信、自尊，让厄运和暴徒败下阵来，同时也深深打动了我的心。
我被她的这种自信震撼了!
回想我以前对自己总是没有自信，觉得自己很差。
比如说跑步吧，那次，我在操场散步，遇到了几个陌生的男孩子，他们想跟我比赛跑步。
那几个男孩子信心满满，让我不禁怀疑自己的能力，再加上我这个人很爱面子，要是我输了，男孩们会嘲笑我的。
这让我胆怯起来，想后退、想逃避。
就在这时，爸爸来找我了，我冲向了爸爸的怀中，向他说明了整件事的起因，爸爸说：“盈盈，你应该鼓起勇气，应该相信自己，去吧，跟他们比赛也没什么大不了的，说不定你还能赢呢!”我仔细想了想，还真是这样，于是上前了一步，做还了跑步的准备。
发令员一说“跑!”我就像离弦之箭一样冲了出去，一会儿就到了终点。
我看见其他人都在我后面，我高兴喊了起来：“我是第一名!”
今天，我读了《微笑的力量》，一个只有一条腿的残疾女孩金晶，用自己的柔弱之躯，护住了祥云火炬。一时间，这个坚强女孩的名字传遍了整个世界。
金晶是轮椅击剑队的队员，九岁那年，因患恶性肿瘤而被锯掉右腿。可一次次痛苦不堪的化疗都没有让她掉一滴眼泪。医生们说没见过这么坚强的女孩。截肢后，她怕拐杖影响到同学们，就单脚跳着走。结果有一次下课，她从讲台跳下时摔倒了，那一刻，钻心的剧痛让她无法挪动一步，可她一声没吭。后来检查发现，有块骨头碎了！
在金晶手术两年后，金晶的妹妹出生了。金晶从来不跟妹妹说自己的痛苦，而是把快乐和鼓励告诉妹妹。这使我想起了杏林子《生命 生命》的作者。她12岁就患类风湿性关节炎，腿不能行，肩不能举，手不能转。但她并没有放弃。她的一句名言是“除了爱，我一无所有”。她在生前就提出把躯体捐给医院了。
在生活中还有许多这样的名人，比如：台湾有一个叫黄美廉的人。由于脑部神经受伤，6岁无法走路，不能说话嘴还向一边扭曲，口水不停地往下流。但她并没有放弃生活，她写道“我有十几条热爱生活的理由。我只看我拥有的，不看我所没有的。”面对生活的磨难，有的人自暴自弃，甚至选择放弃自己的生命；而有的`人则自珍自爱，成为“心的强者”。往往第二种人才会取得成功。
想想我自己，碰到一点困难和挫折，我就想放弃。我参加竞选小队长时，因票数不够而没选上，我还在家哭了好一阵子。妈妈安慰我：“不要哭，人生总是会遇到挫折的，关键是你不要怕它，要勇敢地面对。”过后，我便更加努力学*，不怕困难，不怕挫折。碰到这些困难挫折，我们不能怨天尤人，而要去勇敢面对。人生不可能没有经历失败，失败后要尝试第二次，第三次……海伦凯勒，张海迪，贝多芬……这些耳熟能详的名字都代表着一个个身残志坚的坚强灵魂，他们用自己的生命历程，给我们讲述一个个热爱生命、珍惜生命的故事，使我们深刻地懂得：失败乃成功之母。
“只要心里有阳光，眼睛里看到的就全是温暖，这就是微笑的力量。”金晶以最自然、最自信的微笑，让我们看见了生命之花开到极致的绚烂，让我们相信天使在人间创造的传奇。
我也相信，微笑是世界上最强大的力量。
《微笑》读后感－坚强面对，期待奇迹来临
一口气读完了LAM网上雪蕙的移植和康复日记，虽然只有短短的五篇，但没错过一个字，甚至阅读的过程中我还能感觉到自己的紧张。确实，对于一个LAM患者来说，移植是治疗的最后一个手段，能够详细地了解和知道这个手术前后的过程很重要，而患者的亲身体验带来的经验对我们来说多么可贵和难得。感谢雪蕙的文字，让我对移植不再那么恐惧，真有那天来临，我一定象你一样勇敢面对；感谢LILY和琳琳的编译，同为病人，你们辛苦的劳动让这个世界变得更温暖，你们的付出让我们感觉不再孤独和无望！
LAM彻底改变了我的生活，在遇到LAM中国网前我曾经多么地感到无助。在我认识的.人中，根本找不到相同的病例。2005年当医生确诊我得了LAM并给了同一城市另一个病友的联络方式后，急切想治愈的心情让我在只出院不满半月身体还很虚弱的情况下就远赴江苏一个小县城求医，只因为那位病友服过那位老中医开的中药后感觉有好转。当年迈的父母带着几千元的中药同我一起回到家，经服用才发现并不适合我。因为那位病友靠中药止住了胸水，而我的主要病症是气胸，大家的表现不同。真是费钱又费力。如果那时对LAM再多点了解，或早点遇到LAM网就不会这么盲目了。现在我已把关注LAM网当成每次上网时必做的一件事情，是这个网站拉*了患者间的距离，要感谢创办者LILY和徐凯峰大夫。我们有了共同交流的*台。
从2000年首次气胸发病至今已经8年了。LAM彻底地改变我的生活和工作。正处上升势头的工作和事业因为病疾心有余而力不足而停止了。在人一生中最好的创业和出业绩的年龄我却在同疾病做斗争。想想以前可以搭飞机国内各地出差，工作之余还可以到处旅游，想出去逛街就去，想吃好吃的就约同事朋友家人一起前往，这些在正常人容易做到的事情现在对我来说都是奢侈。而看看那些曾经我一手带出来的同事现在职位与我一样甚至超过我，心有不甘却又无奈。连续5年每年至少一次的气胸住院治疗，一年不如一年每况愈下的身体，让一向自认为坚强的我多次暗暗流泪，叹天有不公，我还有很多梦想没有实现，我还有刚上小学的女儿，我的家人还需要我啊！
令我感到幸运的是，2000年初次患病时医生只当是气胸，直到2005年再次复发才确诊为LAM。在这四年中，我很好。2002年怀孕并生了可爱健康的女儿。连医生后来都说我是个幸运儿，如果那时就确诊为LAM我是不敢去冒怀孕这个险的。老天没有对我太苛刻，至少让我体会到了做母亲的快乐。为了让我更好地养病，公公婆婆承担起了照顾女儿的责任，爸爸妈妈则特意来照顾我的日常生活，老公承担起了原本我们两个人一起承担的经济压力，四处奔波。家人的付出让我感动，也感觉到亲情的伟大。所以哪怕是为了他们，我也要打起精神努力治病和争取康复。有了这种心理，在医院哪怕再痛苦我也能面对。多年来治疗我的医生都夸我乐观坚强，只有我自己知道，如果能击退病魔回到健康的我，这点苦又算什么。我曾经对医生说，哪怕只给我活到60岁，只要是健康的活，我都愿意。医生宽慰我说，60岁不算什么，你要坚持，现在科学这么发达，医学也在进步，活到90岁都有可能。对啊，贵在坚持！
现在，妈妈是我的营养师，负责安排每日的饮食；爸爸负责采购和烹调，主管我的一日三餐。只要报上或书上有保健或营养的文章，妈妈从来不放过，剪报还照着制作。那么难做的固元膏，她还是做好并监督我服用。老公不管出差多远，都会提醒我要坚持炼功，所以每天坚持炼益气养肺功，虽简单但实用易学。连在外地的女儿都会叮嘱我注意身体。家人是我坚持的动力。
因为生病我的世界全改变了，又因为LAM结识了大家。网络让世界不再遥远，让台湾和大陆*在咫尺。让我们互为勉励，互相打气，互通信息，使LAM不再那么可怕。坚定信心，积极治疗，不气馁，象雪蕙，LILY等坚强的病友一样以积极的心态面对人生，相信奇迹一定会来临！
——心灵的力量读后感 (菁华5篇)
"如果你愤怒，你就呐喊。
如果你哀伤，你就哭泣。
如果你热爱，你就表达。
如果你喜欢，你就追求。"
这是《心灵的力量》扉页中的一段话，深入人心，总结全文。作者毕淑敏，曾是一名非常称职的医生，现在则是一位非常著名的作家，曾获得庄重文文学奖、当代文学将、陈伯吹文学大奖等30余次。
《心灵的力量》这篇文章主要分为四辑，第一辑：容忍自己，发现自己。她在文中提示"我们可以不美丽，但我们健康。我们可以不伟大，但我们庄严。我们可以不完满，但我们努力。我们可以不永恒，但我们真诚。"第二辑：储备自己，直面自己。她说"人的心理就像水库。库容太小，就应对不了强大的情感水流，也许会冲毁堤坝，暴发山洪。之后的重建，要花费很多心理能量。如果你有一个庞大的内心储备，就可以在突发事件面前从容淡定，吞下千沟万壑的泥沙，依然水*如镜。"第三辑：强大心灵，坚持自己。她认为"在各行各业取得成功的人们，在拥有才情之外一定还拥有强大的心灵。成功比试的不仅仅是才能，更重要的是韧性。"第四辑：珍爱自己，把握亲情、友情、爱情。她劝慰我们"你一定会找到爱，但不是从你投射下爱的那个人身上，而是在你的心灵深处。"
书中有许多文章我印象深刻，或深受启发，或有强烈的共鸣。《我很重要》一文，让我知晓我们的地位可能很卑微，我们的身份可能渺小，但是我们在时刻努力着，为光明在奋斗着，我们就是这颗最美丽星球下最重要的一员。《暴雨筛》中，老人的话最是耐人寻味："看，暴雨是一个筛子。胆小的，思前想后的，都被它筛了下去，留下了最有胆量和最不怕吃苦的人。"的确，天地万物都会齐来帮助一个自信的.人，助其走上成功的道路。《苦难之后》用耳熟能详的童话主人公的例子，明确告诉我们灾难不可避免，与其终日啼哭，不如珍惜生命的价值和意义，争取用自己的存在让这颗星球更美。沿着这样的路走下去，生活的结局必将是火焰般的橘黄色，明媚而温暖。《孝心无价》教我读懂"孝"的含义，在甲骨文的写法里，就如一位少年牵着一位老人的手在慢慢地走，从右上到左下那长长的一撇，不正是老人飘荡的胡须吗？借此文，作者是在呼吁，尽孝要抓紧，趁父母健在的光阴。
《心灵的力量》让我明白了，心灵就是我们内心真实的想法，只有在正确的思想推动下，才能采取对自己、他人、家庭、社会有益的行动。那些因为勤劳、爱心、热情、勇敢、坚持、智慧等等，战胜困难、取得成功的人，就是可以改变世界、拥有强大能量的人！
一个偶然的机会，去年初我读了一本《心灵的力量》，也没有特别目的想法在《心灵的力量》中得到什么，一班朋友、同学在一起肯定有收获。杨明心导师给我的第一印象是一个非常博爱、有智慧、思维敏捷、洞察力超强的人，同学的细小动作：包括你的一个姿势、一个举动、一句话，他都能准确记住，当提问时他就说出你刚才做些什么？几十个学员，他都能留意到，令我很佩服。这几年里，我本想打算*淡过好下半生，修心养性，闲时做义工，他在课堂上说：”人生可以重来！刻意的人生才有意义“。
给我当头一棒！我真的能重来吗？连续几天脑子空白……在这几年郁闷的日子里，经历了疾病的、离姻，每天活在恐惧、担心之中。没有好好看清问题、解决问题，利用问题来成长，让我生活得无精打采，得过且过。通过学*杨明心导师的课程，从游戏过程中感悟到”财富“的力量、如何运用得更有价值，心中得到一份很好的礼物，我的潜能开始苏醒了。
我和弟弟四人于09年3月合作经营一间建筑冲桩机配件公司，在公司财务和个人财务上应用所学的知识，处理得心应手，进要快，出要慢！不再轻易乱花钱，把钱积累更多（或交换同等价值的财富），使公司实力不断巩固；同时结合以前学*的”领袖行动“”心灵课程“，现在每一天细心觉察自己日常生活的一些细节，例如今天我为什么会有情绪；我和客户沟通时，洞悉客户的要求，很快达成交易；我运用沟通的技巧，与女儿相处时投其所好，让她信任！心接*了，大家都自然有了许多话题：探讨人生目标；学校发生的事情等，即使有矛盾，也会区分清楚，让每一次交流都是快乐、喜悦的；至于在团队上运用也非常有效，我每半个月到各店开例会，以前只有我讲，员工和店长都不太多话，我马上有情绪。
我不是神，我是一个人！一个人的力量有限，为什么会是这样的状态？现在我会用游戏、观看电影、教练技术等方式去让他们创造更大可能性，共同制定公司蓝图、章程、目标，执行力自然强，又能发挥各人特长，工作能力在不觉察中提升，公司业绩稳步向上，有些客户、员工已成为我的好朋友。现在公司透过杨教练的服务，有了明确的目标方向，将在20xx年发展到六家分店，十年计划上市！
古人云：”创业难，守业更难“，要让企业、公司成长是永恒的话题，在竞争中成长，在实践中成长，在学*中成长是我们一生的追求。
《心灵的力量》读后感
"如果你愤怒，你就呐喊。
如果你哀伤，你就哭泣。
如果你热爱，你就表达。
如果你喜欢，你就追求。"
这是《心灵的力量》扉页中的一段话，深入人心，总结全文。作者毕淑敏，曾是一名非常称职的医生，现在则是一位非常著名的作家，曾获得庄重文文学奖、当代文学将、陈伯吹文学大奖等30余次。
《心灵的力量》这篇文章主要分为四辑，第一辑：容忍自己，发现自己。她在文中提示"我们可以不美丽，但我们健康。我们可以不伟大，但我们庄严。我们可以不完满，但我们努力。我们可以不永恒，但我们真诚。"第二辑：储备自己，直面自己。她说"人的心理就像水库。库容太小，就应对不了强大的情感水流，也许会冲毁堤坝，暴发山洪。之后的重建，要花费很多心理能量。如果你有一个庞大的内心储备，就可以在突发事件面前从容淡定，吞下千沟万壑的泥沙，依然水*如镜。"第三辑：强大心灵，坚持自己。她认为"在各行各业取得成功的人们，在拥有才情之外一定还拥有强大的心灵。成功比试的不仅仅是才能，更重要的是韧性。"第四辑：珍爱自己，把握亲情、友情、爱情。她劝慰我们"你一定会找到爱，但不是从你投射下爱的那个人身上，而是在你的心灵深处。"
书中有许多文章我印象深刻，或深受启发，或有强烈的共鸣。《我很重要》一文，让我知晓我们的地位可能很卑微，我们的身份可能渺小，但是我们在时刻努力着，为光明在奋斗着，我们就是这颗最美丽星球下最重要的一员。《暴雨筛》中，老人的话最是耐人寻味："看，暴雨是一个筛子。胆小的，思前想后的，都被它筛了下去，留下了最有胆量和最不怕吃苦的人。"的确，天地万物都会齐来帮助一个自信的人，助其走上成功的道路。《苦难之后》用耳熟能详的童话主人公的例子，明确告诉我们灾难不可避免，与其终日啼哭，不如珍惜生命的价值和意义，争取用自己的存在让这颗星球更美。沿着这样的路走下去，生活的结局必将是火焰般的橘黄色，明媚而温暖。《孝心无价》教我读懂"孝"的含义，在甲骨文的写法里，就如一位少年牵着一位老人的手在慢慢地走，从右上到左下那长长的`一撇，不正是老人飘荡的胡须吗？借此文，作者是在呼吁，尽孝要抓紧，趁父母健在的光阴。
《心灵的力量》让我明白了，心灵就是我们内心真实的想法，只有在正确的思想推动下，才能采取对自己、他人、家庭、社会有益的行动。那些因为勤劳、爱心、热情、勇敢、坚持、智慧等等，战胜困难、取得成功的人，就是可以改变世界、拥有强大能量的人！
一个偶然的机会，去年初我读了一本《心灵的力量》，也没有特别目的想法在《心灵的力量》中得到什么，一班朋友、同学在一起肯定有收获。杨明心导师给我的第一印象是一个非常博爱、有智慧、思维敏捷、洞察力超强的人，同学的细小动作：包括你的一个姿势、一个举动、一句话，他都能准确记住，当提问时他就说出你刚才做些什么？几十个学员，他都能留意到，令我很佩服。这几年里，我本想打算*淡过好下半生，修心养性，闲时做义工，他在课堂上说："人生可以重来！刻意的人生才有意义"。
给我当头一棒！我真的能重来吗？连续几天脑子空白…在这几年郁闷的日子里，经历了疾病的、离姻，每天活在恐惧、担心之中。没有好好看清问题、解决问题，利用问题来成长，让我生活得无精打采，得过且过。通过学*杨明心导师的课程，从游戏过程中感悟到"财富"的力量、如何运用得更有价值，心中得到一份很好的礼物，我的潜能开始苏醒了。
我和弟弟四人于09年3月合作经营一间建筑冲桩机配件公司，在公司财务和个人财务上应用所学的知识，处理得心应手，进要快，出要慢！不再轻易乱花钱，把钱积累更多，使公司实力不断巩固；同时结合以前学*的"领袖行动""心灵课程"，现在每一天细心觉察自己日常生活的一些细节，例如今天我为什么会有情绪；我和客户沟通时，洞悉客户的要求，很快达成交易；我运用沟通的技巧，与女儿相处时投其所好，让她信任！心接*了，大家都自然有了许多话题：探讨人生目标；学校发生的事情等，即使有矛盾，也会区分清楚，让每一次交流都是快乐、喜悦的；至于在团队上运用也非常有效，我每半个月到各店开例会，以前只有我讲，员工和店长都不太多话，我马上有情绪！
我不是神，我是一个人！一个人的力量有限，为什么会是这样的状态？现在我会用游戏、观看电影、教练技术等方式去让他们创造更大可能性，共同制定公司蓝图、章程、目标，执行力自然强，又能发挥各人特长，工作能力在不觉察中提升，公司业绩稳步向上，有些客户、员工已成为我的好朋友。现在公司透过杨教练的服务，有了明确的目标方向，将在2010年发展到六家分店，十年计划上市！
古人云：“创业难，守业更难”，要让企业、公司成长是永恒的话题，在竞争中成长，在实践中成长，在学*中成长是我们一生的追求。
“积极倾听是一种非常好的回应方式，既能鼓励对方继续说下去，又能保证你理解对方所说的内容，要熟练的地使用这种技巧，首先要知道，当别人和你说话时，发生着什么样的事情。”这是在我读过《谈话的力量》后给我印象最深的一段话。
倾听，让我们的判断多了一条途径，但倾听却不能代替分析和判断，我们不光要学会去听，还要学会用心倾听。塞纳克说过，相信一切人和怀疑一切人的错误都是相同的。但只要我们的判断建立在充分的分析和思考的基础上，我们就有理由去相信他它，并且坚定地付诸实践。
我是一名90后的护士，对于我的工作来说，拥有一颗会听的心就变得更加重要。倾听能够并帮助我更加深入地了解病患的内心，及时掌握病人的情绪状况，为其后续的治疗奠定良好的心理基础。我所在的科室是针灸推拿，病人的数量多、年龄大、周转慢是我们这个科室的特点，我们面对的时常是一些上了年纪的老人，年龄上的差距，心理上的隔阂……作为上世纪末最后十年出生的一代人，在快餐时代下长大的我们，我们的工作要求我们需要经常和老人进行交流，我们要褪去学生时代的孤傲，要*惯慢条斯理，我们要控制好自己的情绪，耐心听病人的想法。
我们的工作遇到一些阻碍，沟通得不够明确，就可能导致患者得不到良好的治疗，所以良好的沟通就显得至关重要，只有耐心的倾听，才能使病人乐于讲述自己的各种想法和顾虑，护士才能对病人所反映的信息及时作出反映，这样不仅可以及时的处理病人的问题，满足病人的需要，而且能够使病人感受到重视、温暖和关怀。对于医护人员来说，当病人向你倾诉时，也许你的认真倾听就能使病人得到更好的救治，帮助一个濒临危险的生命转危为安。有人说，我们是世间的白衣天使，但我想说，当生命的危机和转机只在需要一个倾听的瞬间，那么我们就是这条生命线上的守护神！
无论在任何场合，学会倾听，都是人生的必修课，它会使你的人生更加丰富多彩，你将不再囿于一己的狭隘贝壳，而像潜入浩瀚深海的鲨鱼，畅游自如。学会倾听，会使你的性格变得谦逊，知道人外有人天外有天。学会倾听，会使你内心安宁，会让你明白孤独和苦难并非之莅临你的屋檐。学会倾听，让你懂得，只有能够欣赏他人，才能得到他人的真诚。会听的心，要有足够的空间，除了容纳自身，还要容纳他人；会听的心，要有对病人的忠诚，因为听懂的那一刻，我将把心灵至尊的位置，让给我的病人。
让我们大家学会倾听，因为善于倾听，你的人生才能熠熠生光，生命才能报你以辉煌。当我们敞开心灵，学会倾听，以一颗博爱而理智之心去与人交流的时候，我们就真正懂得了谈话的力量。
——*惯的力量读后感
*惯的力量读后感
读完一本经典名著后，你有什么体会呢？需要好好地就所收获的东西写一篇读后感了。那要怎么写好读后感呢？下面是小编精心整理的*惯的力量读后感，希望能够帮助到大家。
抱着改变自己*惯来读的这本书，结果世上果然没有捷径，也没有速成大法，不过好在改变了思维方式。
书里面从头到尾都是以真实案例来讲故事，然后各中道理缓缓而来，有种慢慢懂得其中灵性的感觉。整本看完，没有找到立刻改掉坏*惯的速成办法，倒是知道如何思考*惯的根源和改变*惯的科学方法。
通篇都是围绕这三个因素在讨论和分析。感触最深的几点，
1）核心*惯
以菲尔普斯为例，教练让他养成睡前看录像的*惯，从看录像的*惯衍生出来的从早餐，到运动，到听音乐，到游泳，一切的一切，都积极健康向上。就像一个人开始运动，随后慢慢产生各种好的*惯，并不是运动本身改变一个人，而是通过运动衍生出来的连锁反应。所以我理解了，为什么每次运动后，心情放松，接下来的几天特别开心，各种事情也逐渐顺利起来；为什么看了一段时间的书，对自己和周围的态度越来越宽容；这些作用是缓缓的，可是积累到一定程度，真的会有质的变化。
2）让意志力变成自发意识
意志力是可以锻炼的。比方赖床，比方拖延症。改掉拖延症的办法，就是着手开始干，列一份清单，养成列清单的*惯，生活会越来越明了和轻松。
“如果你想完成一些需要意志力支持的事情，例如在工作后跑步，在白天就应该节省一直的力量”。意志力也是有限度的，不能透支。侧面也说明，不能太压抑自己，该放松的时候就放松，需要努力的时候就专注，这样效率也会高很多呀。
应该会再看一遍的书，能锻炼人的逻辑和分析能力。
“我们每天绝大部分的行为是出自*惯的支配。可以说，几乎在每一天、所做的每一件事，都是*惯使然。在我们的身上，好*惯与坏*惯并存。”所以好的*惯使你成功，坏的*惯使你失败，*惯的力量已经在每个人身上体现出来。嗯，好像真是这样的！为什么有的人总是可以从容地吃完早餐，神采奕奕地去上班，而有的人总是像奇怪的多足动物张牙舞爪地蹦跳着冲出家门，一边系着最后一颗扣子一边嘟囔着：马上就要迟到啦！而他后脑勺上总有一撮头发象鸡毛翎子一样斜刺出来，随着他的蹦跳痛苦地颤抖？为什么有的人总是先将工作做完然后放心地休息，而有的人总是将任务拖到最后的期限，然后手忙脚乱地去应付？为什么有的人家里总是井井有条看着就心情舒畅，而有的人家里总是狼藉不堪好像强盗刚刚从窗口逃走？琢磨一下，还真是*惯使然。有很多现象我们往往将其归结于性格或者个性的表现，但是再想想，性格和个性难道不是逐渐形成的吗？它的构成里难道没有很大比重的*惯的因素吗？我就这样一边看书一边联想，竟然越来越感到了某种共鸣。发生在我自己和我周围的人身上的很多事情不断地跳出来。
“所有成功人士都有一个共性，那就是，基于良好*惯构造的日常行为规律。”
“幸运的是，我们每个人都拥有选择*惯的能力。我们完全可以有目的地改变*惯，构建一整套有助于我们成功的日常行为规律。”坏*惯真的可以改掉？所以我想为了自己有着别人样的成功，我们必须努力改掉坏*惯。改掉坏*惯从我们走路吃饭睡觉看书等一些日常的有规律的事情开始做起，比如说我有时候喜欢睡懒觉，我想如果我把这个不好的*惯改掉，早上早点起床，我就有了更多的时间学*，早上吃早饭也不会这么冲忙了，一日之计在于晨，*惯能够造就另一个成功。
世界上有两种人，分别是空想家和实干家。但最终空想家什么都没有，还把宝贵的时间扔了，而实干家则往往成了大器。那么，空想家和实干家之间是否相距很远？不远，他们中间只隔了一种东西——*惯。
正如作者在书中写道：“*惯决定性格，性格决定命运。”这句话也间接地话明了*惯的重要性。而*惯也分两种：好*惯和坏*惯。好*惯能使人心想事成，但坏*惯只能让你一事无成。那么我们如何培养好*惯呢？首先要定下死目标，而且要思考哪些同学、家长和老师能帮助你，并把你的计划告诉他们，而且还要写一些纸条贴在家里，用来随时提醒自己。但是一定要去用行动改正。就拿一个小例子来说，树上有5只鸟，飞走2只，还有几只鸟？答案是3只；树上5只鸟，有2只鸟想要飞走，还有几只鸟？答案是5只！这也就说明光想或光说但不去做是不行的。还有一个重要的问题，那就是要坚持。就像一个故事所说的：一个球队教练对队员训话：“迈克尔.乔丹放弃过吗？”队员们回答“没有！”教练又说“怀特兄弟呢？”队员们又回答“没有！”教练再次说“爱迪生呢？”“没有！”他又问“艾尔.洛卡拉斯呢？”队员们沉默了一会儿问“艾尔.洛卡拉斯是谁呀？”教练说：“你们当然没听说过他，因为他放弃了！”由此可见坚持的重要性。
再来看看改掉坏*惯方面，正如同“改掉”里的“改”字，坏*惯应该被替换成好*惯，而不是直接抹去。因为抹去是不可能的，*惯就像性格，抹不了。如果把坏*惯比作一辆正在运行的火车，那不管你在路上放多少门塞都不能将其停下，而当你成功地把它停好时再放上一个门塞，它就怎么都开不起来了。所以说最重要的还是立刻去做，并且做就要坚持。
这是一本深入讲述*惯的励志书，讲了*惯的重要性，好*惯对人的帮助，如何去培养一个好*惯。虽然读完之后感觉这本书有些鸡汤的味道。但不可否认，读完之后，还是有点收获的`。
*惯的重要性，不言而喻。*惯决定性格，性格决定命运。拥有好*惯的人，往往比较容易成功。当然，一个人肯定会有一些这样或那样的坏*惯，重要的是，如何改掉坏*惯，养成好*惯。本书我感觉比较有用的就是介绍了一些改掉坏*惯，养成好*惯的方法。
首先，做一个行动者而不是幻想者，这一点很重要。毕竟唯有踏踏实实的行动才能创造价值，空洞的幻想对现状没有一丝一毫的帮助。
其次，了解自己的坏*惯，实际上也就是要了解自己。
然后，想要直接改掉坏*惯比较难，而用一个好*惯来代替坏*惯，则相对来说更有帮助，也更有意义。比如书中说的，想要改掉睡前看电视的*惯，那么你可以用睡前看书的*惯来代替。当每次睡前想要看电视，那就打开书看吧，坚持一段时间之后，看书的*惯就会代替看电视的*惯。
另外，对坏*惯和好*惯的惩罚奖励机制，也是一个好方法。当自己生活中由于惯性行为出现坏*惯时，可以通过一些自己讨厌的事情来惩罚自己，比如做几个俯卧撑等等，当自己成功的用自己的显意识来克服潜意识的行为的时候，可以用自己喜欢的事情来奖励自己，比如吃点糖果。这样将坏*惯与惩罚挂钩，好*惯与奖励挂钩，这样使自己渐渐的倾向好*惯，远离坏*惯。
还有一个也是很重要的，就是利用好早晨和晚上。一天之计在于晨，若是能够在一天的开始用饱满的精神状态开始的话，对一天的工作学*，将会有很大的帮助。而在晚上睡前，对一天做个总结记录，比如写日记，对过去进行总结，对明天进行规划，这样一点点积累，一点点进步，好*惯便会慢慢养成。
但是，不可否认，书中说的这些，说的简单，做起了还是难的。毕竟，如果简单的话，人人都是牛人了。到底还是得要强大的毅力来监督自己，控制自己。
有时我们刻意做出的选择会在自己停止有关思考后持续，而且是日复一日地持续。在某一刻，我们会有意识地决定应该吃多少，想安排自己何时去办公室，多久喝一次酒，或者什么时候去慢跑，然后就不再作选择，这些行为会自然而然地持续。这是人类神经系统作用的自然结果。这就是*惯！通过弄清楚这背后的原理，你可以重新构建你的*惯。
当*惯前面加上定语，就变成好*惯或坏*惯，例如：菲尔普斯赛前减压的惯常行为；瘾君子的酗酒行为。多少鸡汤类书籍向大家介绍了如何培养好*惯，殊不知改变坏*惯同样重要，甚至比养成好*惯更具有研究意义。《*惯的力量》一书从严谨的科学研究开始到严谨的科学研究结束，教会读者如何发现*惯回路。
从脑受伤患者脑电波变化到酗酒者戒酒，作者查尔斯·都希格清楚地阐述了什么是*惯回路。要改变*惯，你必须留住旧*惯回路中的暗示，提供旧*惯回路中的奖赏，但要插入一个新的惯常行为。如果你用同样的暗示，提供同样的奖赏，你就可以换掉惯常行为，改变自己的*惯。如果暗示和奖赏不变，几乎所有的*惯都是可以被改变的。
但是，要想永久改变*惯，仅仅行为上做到了还不够，许多戒烟戒酒者重新吸烟酗酒的例子比比皆是。人们要从心理上必须相信改变是可能的，但是仅仅依靠个人的力量似乎有点吃力。同样的过程也让匿名戒酒互助社的治疗屡屡获得成功，它利用团体的力量教人们学会去信仰，将人们聚集起来互帮互助，协助对方进行改变。因此，当处于团体之中时，信仰更容易建立。
总结起来，*惯是怎么改变的呢？
可惜，并没有一套对每个人都有效的方法。*惯是不能被消除的，而只能被代替。当使用改变*惯的黄金法则时，*惯最具可塑性：如果我们保持一样的暗示和奖赏，就能植入一种新的惯常行为。但这还不够，为了保持这个*惯，人们还得相信改变是可能的。而大多数时候，只有在团体的助力下，才能形成信仰。
《*惯的力量》是美国畅销书作家杰克。霍（JackD。Hodge）撰写的一本畅销书，被公认为是一部优秀的作品。书中剖析了“*惯”在每个人生活和事业中表现出来的强大的力量，并告诉我们如何利用这种力量，发挥潜能，改进方式，使个人最终突破自我、完善自我，最终改变自己的坏*惯，培养积极向上，自我控制、奋发图强的良好*惯。
最*根据公司的安排，我将《*惯的力量》放在床头，每晚睡觉翻阅一个章节，从开始的强迫看到最后每晚想看、必看，认真品味书中每一个案例、故事。特别是书中引用马克·吐温的一句话：“关键在于每天去做一点自己心里并不愿意做的事情，这样你便不会为那真正需要你完成的义务而感到痛苦，这就是养成自觉*惯的黄金定律。”
在我看来，不愿意做的事情，一部分是懒得做的，一部分是厌恶做的，一部分是畏惧做的。懒得做的事情，若是工作中的事情，有时觉得做了就吃亏了，所以不做。厌恶做的事情的确是因为自己心里不愿意做，如果做了就会痛苦。畏惧做的，大多是自己力不能及的或者说要与人合作的事情，是由不得自己心愿的事情。
记得我刚来到公司时，作为公司的总经理助理兼办公室主任，由于以前在其他公司养成了事事亲力亲为的*惯，对办公室的同事做事总觉得不放心，哪怕是一点小事，都要亲自过问或者亲自去做。比如每年公司年终总结大会，从会场布置到会议议程、甚至座位图都是自己亲自画，总感觉交给其他同志怕出错。这样做的结果一是伤害了同事们的工作积极性；二是不利于培养锻炼年轻人；三是自己累得昏天黑天最后还没有讨到好。一个人在能干，也没有团队的合力大，这大概就是*惯的力量吧！
查尔斯·都希格的《*惯的力量》是一本让我爱不释手的书。读这本书的最大收获是改变了我对*惯的固有看法：*惯并不是坚不可摧的城池，*惯只是可塑可造的沙雕。
不可否认*惯的力量是很强大，可正确的认识*惯的形成原理后还是可以改变*惯的。作者认为*惯回路是“暗示”、“惯常行为”、“奖赏”构成的。比如人的刷牙*惯是渴求牙膏里添加剂产生的凉丝丝的刺激感；人的跑步*惯是渴求运动后身体里产生的内啡肽。如果想改变一个*惯只需寻找另一个惯常行为即可。两年前，我决定读书时，每晚躺在床上总忍不住翻手机，我就把手机放在客厅，在床头摆上书，逐渐养成了每天睡前或醒后先看会儿书的*惯。作者还指出当个人和一个群体一起努力时，且这个群体有信仰，改变的成功性会大大提高。
作者认为核心*惯会引起连锁反应，带动其他好*惯的形成。比如对于很多人来说，运动是引发广泛变化的核心*惯。正常的紧张有序的生活中，运动是一支强心剂，会让其他的好*惯更易形成。此外，*惯可以节省意志力。作者认为意志力是一种有限的消耗品，如果在抵御饼干的诱惑上消耗过度，之后的解答难题时就会趋于枯竭。而*惯养成后，就会变成自发意识，不再消耗意志力。这就是为什么一个好*惯在养成初期会很困难，可*惯养成之后就会感觉不那么费力了。对于坏*惯，则可采取分散注意力的办法，控制不住自己想吃蛋糕的冲动时，可以去参加体育锻炼或换吃苹果。因为人的意志力有限，所以在更正坏*惯时远离诱惑也十分重要。
书中给出的改变*惯的步骤：
①找出惯常行为；
②用各种奖赏进行试验；
③将暗示隔离出来；
④制定计划。
每个人都有现实生活的*惯、感情生活的*惯、还有思维*惯，这些*惯系统化地构成了我们的喜怒哀乐，让我们走向自己的命运。此书告诉我*惯是可控的，所以自己的命运也是可控的。想要扼住命运的咽喉吗？从少吃甜食开始吧！
有人曾说过“好的*惯对一个人来说是命运的主宰，是成功的轨道，是终生的财富，是人生的格调。”我非常赞同这句话，至今它仍是我的座右铭。*惯可以成为一种力量，我们的成败在很大程度上取决于我们有多少好的*惯，以及是否善于借用*惯的力量，在*惯的影响下，我们的生活会不断地变化。
*惯改变性格，性格改变人生。成功的人生，都是从一个好*惯开始的。*惯如此重要，但*惯的形成、作用和改变机理究竟是什么样的，直到20世纪末期，随着神经科学、心理科学、教育科学、商业科学、社会学等学科的不断探究，才逐渐有了一个清晰的认识，《***》记者查尔斯·杜希格用了三年时间采访研究人员、营销专家和神经科学家，写成《*惯的力量》一书，它揭示了*惯如何塑造我们的人生，以及我们如何改造*惯。
书中介绍给我们一个新的名词“*惯回路”，它包括了三个步骤：第一步，存在着一个暗示，能让大脑进入某种自动行为模式，并决定使用那种*惯;第二步，存在一个惯常行为，可以是身体、思维或情感方面的;第三步则是奖赏，让你的大脑辨别出是否该记下这个回路，以备将来之用。凭借“*惯回路”，有人写“饮食日记”成功减肥，“飞鱼”菲尔普斯在泳镜进满水的时候，依然可以打破世界纪录，一个EQ有障碍的高中辍学生也能成为优秀的星巴克门店经理，深陷困境的镁铝公司只改变一个安全标准就能够重整旗鼓……
*惯养成容易消除难，不过一旦我们明白了*惯可以改变的原理，我们就有了改变它们的自由和责任。英国作家王尔德说：“起初我们造就*惯，后来*惯成就我们”。人生旅途犹如逆水行舟，只有拥有好的*惯，才能在逆流中前行。利用*惯的力量，即使我们陷入危机，一切皆可翻盘。
——《阅读的力量》读后感(10)份
今天主要阅读了chapter2提升阅读兴趣的方法。当我们得知自主自由阅读是有利的，能很大限度提升语文水*，包括阅读理解、词汇、拼读及表达。那么提升阅读兴趣，我们可以从多个方面入手。1、书。教室、图书馆、家里当然是书越多越好，给孩子制造亲*书的机会。2、阅读环境。舒适安静。3、图书馆。4.大声朗读。5、阅读经验。听故事和讲故事。6、充足的阅读时间。7、直接的鼓励。鼓励孩子去读读得懂得书籍。
七个方面提升阅读兴趣。好的培训机构正在往这方面发展，在教室放置许多书籍，供小朋友课余时间挑选、翻看，也可以借阅。创造安静舒适的学*阅读环境，另一方面在家家长放录音故事给孩子听、鼓励孩子阅读等等。与我小时候相比，我们没有多余的书籍，老师不允许看一些与课堂教学无关的书籍。我们学*时候的物质条件相对滞后，语言听力学*大多靠录音带，学*外语也没有培养自己的阅读兴趣。对母语有无限的依赖性，所以即使看外文故事书，也多是关注译文。而如今的英语阅读，却是要拜托依赖，全英文学*，在阅读经验不断积累的情况下，自己的外语水*也会突飞猛进。
如果我是一名幼儿外语启蒙老师，我要充分利用阅读的`伟大力量。让我的学生在大量的“输入”之后，鼓励其大量输出。和孩子家长一起鼓励并创造良好的自主自由阅读环境，并让其试着讲出来、大声朗读、写出来。看、听、说、读、写便样样具备了。
本书在第一章里面用正反两个方面论述了自由自主阅读的优势。正面论述了自由自主阅读能够有效了解生词，对拼写也有帮助。反面，则抨击直接教学的对于提升语文水*，是很少甚至没有帮助的。语法教学、被动教学在阅读理解、语言表达、词汇、拼写上面都是徒劳。
那我就想说我们小时候的语文就是这样教来的，没有过多的语法，只是从文章中学*词汇、背诵，小时候我可能会背一篇课文，却不理解课文的意思。而提升理解能力，则依靠日积月累的阅读以及年龄经验的累积。
将自由自主阅读引入到幼儿英语启蒙学*中，会是一个不错的idea，阅读源自兴趣，小朋友能够专注而开心的投入到自己挑选的读本中，从而达到一个满足的心理状态。久而久之，阅读理解、词汇、表达、拼写能力也会随即提升。坚持就是胜利。
不仅是在学校，提供大量图书阅览，在小朋友的家中，也要储备一个丰富多彩的图书馆，小朋友的父母拿出榜样或者适当引导，陪伴孩子阅读。只有主动接触这些书本语言，不断阅读，才会让小朋友轻松驾驭文字。
刚刚读罢的《阅读的力量》，是一部竭力推崇阅读具有非凡力量，力求用事实说话的作品。作者斯蒂芬。克拉生本着科学的态度，客观地进行了一系列的阅读对比研究实验，在多种多样的对比实验中展示了自由阅读无与伦比的魅力。
对于我们的孩子来说，由于家庭成员喜欢读书，他们的阅读兴趣能够得到尊重。而且，他们的阅读活动还经常受到父母的指导。父母还经常性地给他们传授阅读方法和技巧，让他们受益匪浅。
五是缺乏有效的阅读评价机制。由于许多中小学校没有建立有效的阅读评价体系，学生的.阅读活动一直处于自生自灭状态。在阅读方面，他们没有受到过老师的表扬或批评。由于缺乏评价的积极引导，缺乏有效的激励机制，中小学生的阅读积极性很难被调动起来。
由于以上几个方面原因的存在，造成了当前普遍存在的学生阅读能力低下，学生语言能力较差的现状。所以，我们必须尽快扭转阅读教学的这种“高耗低效”的被动局面，破除为阅读教学所设臵的重重障碍，使其恢复阅读的本色。
轻轻合上这本由枯燥数据和生动理论相结合《阅读的力量》书的时候，我也就找到了当下工作的着力点和突破口，找到了培养孩子语言能力的方向。若想改变目前青少年的阅读能力低下的现状，还需要我们花大力气去打造阅读环境和营造阅读氛围，开展实实在在的阅读活动。只有通过我们的努力，才能让更多的下一代被“阅读的力量”改变;只有通过我们的努力，才能使更多的孩子因为具备阅读能力而受益终生。
今天主要阅读了chapter2提升阅读兴趣的方法。当我们得知自主自由阅读是有利的，能很大限度提升语文水*，包括阅读理解、词汇、拼读及表达。那么提升阅读兴趣，我们可以从多个方面入手。1、书。教室、图书馆、家里当然是书越多越好，给孩子制造亲*书的机会。2、阅读环境。舒适安静。3、图书馆。4.大声朗读。5、阅读经验。听故事和讲故事。6、充足的阅读时间。7、直接的鼓励。鼓励孩子去读读得懂得书籍。
七个方面提升阅读兴趣。好的培训机构正在往这方面发展，在教室放置许多书籍，供小朋友课余时间挑选、翻看，也可以借阅。创造安静舒适的学*阅读环境，另一方面在家家长放录音故事给孩子听、鼓励孩子阅读等等。与我小时候相比，我们没有多余的书籍，老师不允许看一些与课堂教学无关的书籍。我们学*时候的物质条件相对滞后，语言听力学*大多靠录音带，学*外语也没有培养自己的阅读兴趣。对母语有无限的'依赖性，所以即使看外文故事书，也多是关注译文。而如今的英语阅读，却是要拜托依赖，全英文学*，在阅读经验不断积累的情况下，自己的外语水*也会突飞猛进。
如果我是一名幼儿外语启蒙老师，我要充分利用阅读的伟大力量。让我的学生在大量的“输入”之后，鼓励其大量输出。和孩子家长一起鼓励并创造良好的自主自由阅读环境，并让其试着讲出来、大声朗读、写出来。看、听、说、读、写便样样具备了。
开学初期，学校要求每人读一本书。书名是《阅读的力量》。给我印象最深的就是，在序言中王林写到：自由阅读就是无压力阅读，为了兴趣而阅读，不需要写读书报告、回答问题、为生字词查字典。自由阅读是放弃阅读一本不喜欢的书，再另外找一本喜欢的书来读，这种阅读方式是所有具备高识字力的人经常使用的阅读方式。简而言之，自由阅读即纯为乐趣而阅读。
当我打开《阅读的力量》第一页便看到了这样残酷的'现实——直接教学对提高学生的体育能力没有功效。教师的教学基本上是浪费时间，远不如让孩子自由阅读成绩更突出。当然，这句话有争议。但由此可见，作为教师，为了孩子的发展，鼓励自由阅读那是何等的重要啊！
光靠指令性地去完成是很难实现的。只有调动学生的阅读热情，激发其阅读兴趣，才能化被动的任务性阅读为学生自主的阅读行为，起到事半功倍的效果。
当然，在阅读中我也遇到了问题，就是书中讲到的自由阅读，在教学实践中，对于全体学生都可以实现吗？有的学生自觉性很差，需要不时地提醒他读书；甚至有个别学生连基本的字词都认不好，那么花那么多时间给他阅读他会吃得消吗？结果是否会如我们所预想的那样？这还需要我们一线教师去验证，还需要教师探索出套路来，做到有效启发和引导。
总之，父母、老师是孩子人生的引领者，请你们把最重要的阅读带到孩子们的灵魂里，让她生根、发芽、成长、茁壮。
刚刚读罢的《阅读的力量》，是一部竭力推崇阅读具有非凡力量，力求用事实说话的作品。作者斯蒂芬。克拉生本着科学的态度，客观地进行了一系列的阅读对比研究实验，在多种多样的对比实验中展示了自由阅读无与伦比的魅力。
对于我们的孩子来说，由于家庭成员喜欢读书，他们的阅读兴趣能够得到尊重。而且，他们的阅读活动还经常受到父母的指导。父母还经常性地给他们传授阅读方法和技巧，让他们受益匪浅。
五是缺乏有效的阅读评价机制。由于许多中小学校没有建立有效的阅读评价体系，学生的阅读活动一直处于自生自灭状态。在阅读方面，他们没有受到过老师的表扬或批评。由于缺乏评价的.积极引导，缺乏有效的激励机制，中小学生的阅读积极性很难被调动起来。
由于以上几个方面原因的存在，造成了当前普遍存在的学生阅读能力低下，学生语言能力较差的现状。所以，我们必须尽快扭转阅读教学的这种“高耗低效”的被动局面，破除为阅读教学所设臵的重重障碍，使其恢复阅读的本色。
轻轻合上这本由枯燥数据和生动理论相结合《阅读的力量》书的时候，我也就找到了当下工作的着力点和突破口，找到了培养孩子语言能力的方向。若想改变目前青少年的阅读能力低下的现状，还需要我们花大力气去打造阅读环境和营造阅读氛围，开展实实在在的阅读活动。只有通过我们的努力，才能让更多的下一代被“阅读的力量”改变；只有通过我们的努力，才能使更多的孩子因为具备阅读能力而受益终生。
坚持阅读，能够丰富自己的文化底蕴，增长见识，成为一个腹有诗书气自华的人!在支持自由自主阅读的例证中，校内自由阅读计划若能持续一年，阅读能力将显著提升，相应的对词汇、语法、写作、口语、听力也有一定的帮助;自由阅读对不同种族、以及学*第二门语言也有显著功效。我们需要时常鼓励孩子因为乐趣而阅读;校内广泛阅读对于大孩子学*外语也有帮助。总之，自由自主阅读异于传统阅读。
在我们的学*经历中，我们大多是传统阅读。不在于兴趣，而是被动不情愿的阅读，阅读内容即使苦涩难懂，也要痛苦读完。当然，我们也可以充分利用课外时间去阅读。大学时期，我经常去图书馆，我发现自己更加倾向于故事、散文、小说、历史，而对于论文、理论则丝毫读不下去，在语言表达上，我能感受到自己喜欢用感性的语言表达，写故事的能力也大有提升。这便是自由自主阅读的魅力。
阅读是个潜移默化的过程，培养阅读*惯，坚持便是胜利。我希望我的'学生能养成阅读的好*惯。学*外语也是同样的道理，也可以每天寻找自己感兴趣的，以自己目标语言编制的书籍，简单易懂，循序渐进，坚持下去也能看到自己的进步。
在这里，我也想反思自己，我看的英语书籍太少了，大多是应对考试而去阅读，今后，我也要养成自主自由阅读的好*惯!
开学初期，学校要求每人读一本书。书名是《阅读的力量》。给我印象最深的就是，在序言中王林写到：自由阅读就是无压力阅读，为了兴趣而阅读，不需要写读书报告、回答问题、为生字词查字典。自由阅读是放弃阅读一本不喜欢的书，再另外找一本喜欢的书来读，这种阅读方式是所有具备高识字力的人经常使用的阅读方式。简而言之，自由阅读即纯为乐趣而阅读。
当我打开《阅读的力量》第一页便看到了这样残酷的现实。直接教学对提高学生的体育能力没有功效。教师的教学基本上是浪费时间，远不如让孩子自由阅读成绩更突出。当然，这句话有争议。但由此可见，作为教师，为了孩子的发展，鼓励自由阅读那是何等的重要啊！光靠指令性地去完成是很难实现的。只有调动学生的阅读热情，激发其阅读兴趣，才能化被动的任务性阅读为学生自主的阅读行为，起到事半功倍的效果。当然，在阅读中我也遇到了问题，就是书中讲到的.自由阅读，在教学实践中，对于全体学生都可以实现吗？有的学生自觉性很差，需要不时地提醒他读书；甚至有个别学生连基本的字词都认不好，那么花那么多时间给他阅读他会吃得消吗？结果是否会如我们所预想的那样？这还需要我们一线教师去验证，还需要教师探索出套路来，做到有效启发和引导。
总之，父母、老师是孩子人生的引领者，请你们把最重要的阅读带到孩子们的灵魂里，让她生根、发芽、成长、茁壮。
本书在chapter1里面用正反两个方面论述了自由自主阅读的优势。正面论述了自由自主阅读能够有效了解生词，对拼写也有帮助。反面，则抨击直接教学的对于提升语文水*，是很少甚至没有帮助的。语法教学、被动教学在阅读理解、语言表达、词汇、拼写上面都是徒劳。
那我就想说我们小时候的语文就是这样教来的'，没有过多的语法，只是从文章中学*词汇、背诵，小时候我可能会背一篇课文，却不理解课文的意思。而提升理解能力，则依靠日积月累的阅读以及年龄经验的累积。
将自由自主阅读引入到幼儿英语启蒙学*中，会是一个不错的idea，阅读源自兴趣，小朋友能够专注而开心的投入到自己挑选的读本中，从而达到一个满足的心理状态。久而久之，阅读理解、词汇、表达、拼写能力也会随即提升。坚持就是胜利。不仅是在学校，提供大量图书阅览，在小朋友的家中，也要储备一个丰富多彩的图书馆，小朋友的父母拿出榜样或者适当引导，陪伴孩子阅读。只有主动接触这些书本语言，不断阅读，才会让小朋友轻松驾驭文字。
本书在chapter1里面用正反两个方面论述了自由自主阅读的优势。正面论述了自由自主阅读能够有效了解生词，对拼写也有帮助。反面，则抨击直接教学的对于提升语文水*，是很少甚至没有帮助的。语法教学、被动教学在阅读理解、语言表达、词汇、拼写上面都是徒劳。
那我就想说我们小时候的语文就是这样教来的，没有过多的语法，只是从文章中学*词汇、背诵，小时候我可能会背一篇课文，却不理解课文的意思。而提升理解能力，则依靠日积月累的阅读以及年龄经验的累积。
将自由自主阅读引入到幼儿英语启蒙学*中，会是一个不错的idea，阅读源自兴趣，小朋友能够专注而开心的投入到自己挑选的读本中，从而达到一个满足的.心理状态。久而久之，阅读理解、词汇、表达、拼写能力也会随即提升。坚持就是胜利。不仅是在学校，提供大量图书阅览，在小朋友的家中，也要储备一个丰富多彩的图书馆，小朋友的父母拿出榜样或者适当引导，陪伴孩子阅读。只有主动接触这些书本语言，不断阅读，才会让小朋友轻松驾驭文字。
——《种子的力量》读后感范文10份
＜＜种子的力量＞＞是一篇感人极深的好文章，它借”种子的力量”来说明生命是不可以抗拒的，让我感受到了深刻的启发和极大的鼓舞．
我对文章印象最深的就是那棵任人践踏，无人注意的小草．他有顽强的生命力，无论气候环境多么恶劣，都能茁壮成长．它不怕阻力，勇于磨练，坚韧不拔的乐观主义精神值得我们学*．
我们都是爸爸妈妈的乖宝宝．生活无忧无虑，需要什么一张口就行了．但更因为这样，我们决不能做温室里的花朵，一遇困难就失去信心．说来惭愧，我也有这样的'经历．
三年级选文体委员，我有提名，可到最后我没想到，我竟然只获得了３票？这４５个人里我竟然只有３票，这个”３”是多么刺眼啊！可在民主选举面前，我只能眼睁睁看着别的同学当选班干部．从那以后，我就自暴自弃，失去了信心．
但如今，是小草鼓励了我，我现在终于能面对自己的错误，并积极的改正．
小草，谢谢你！
读《种子的力量》这篇文章的时候，脑海中一直在浮现一个画面：一粒种子，用她柔弱的头努力地向上顶，顶去妨碍它生长的一切障碍。
这篇文章讲了有一粒种子在头盖骨里能发芽，能顶破骨头。山石下的一棵小草，为了见到阳光，为了能达成生的意志，不管上面的石头如何重，都要顽强不屈的把头伸到地面上来。
种子的这种面对重重困难绝不言弃的顽强的精神多么值得人们敬佩！文中给我印象最深的是：“种子不落在肥土中而落在瓦砾中，有生命的种子绝不会悲观。”是呀！就像现在，我们每个同学没有办法来选择自己的生活环境，难道我们能因为环境的不如意而放弃生活吗？我们也不可能总是一帆风顺的，难道我们就因此而向生活投降吗？
在人生的道路上，有许多的苦难，我们应该向种子学*，面对困难，绝不言弃！
那是来自深深地上的一粒坚实的种子。它，破土而出，培育着分歧*常的绿色。它，是一株芽儿。
那细小的芽儿，长在干裂的土壤之中，虽然它的叶十分的懦弱，只是小小的，泛着微微的青黄。可它却在如斯萧瑟的一片土地之上，从裂痕中，直直地挺着茎干，可以分明地看出嫩绿的的茎干中布满了甘甜的水，所
以看上去十分有力。它只有两片小小的叶，分袂向着两头，整个儿呈向上的姿势。那缕阳光照射在它身上，它叶子里富有的叶绿素不竭进行光合浸染，促使它奋网力向上发展。那片疏弃的土地里，它成了绿色的焦点！
在还没有那芽儿时，一颗种子被风儿无情地吹落在这里，落进了土地的一个裂痕里。逐渐地，它发展了，当它发现自己的转变时，它惊喜极了，原本它一向觉得自己是一棵小石子。现在，它变了，它年夜白，若是没有水的津润，它不成能完成一粒种子的使命。
于是，它拼命地向下扎根，越扎越深。当碰着嶙峋的石块时，它咬咬牙，继续向下寻找水源；当碰着长着尖牙的虫儿时，它义无反顾地扎根下去……根被割伤了，跟被咬痛了……它都忍了下来。终于，在若干个月后，跟寻找到了水。它成了生命的赢家。
根儿继续往下潜深，芽儿继续向上发展，它终于破土而出，高高的伸出头儿，望着那片属于它自己的蓝天，虽然其间有那么多的腥风血雨，体味过之后，它仍是欣慰地笑了，笑得那么辉煌。
可以说，它征服了那片土地！
从一粒种子到起头发芽，再起头发展，最后打破而出，这时代，是那么漫长，那么艰辛。更况且，它的起头也是一个缺陷。可是，它挺过来了。
这场生与死的战争，它就是赢家！
新生的力量，也是不成轻忽的。
《种子的力》是一篇感人至深的文章。它借种子顽强的生命力，来说明生命是不可抗拒的，以此来启发和鼓舞当时的人们顽强的抗日，今天我读了此篇文章也深受启发和鼓舞。 我读了《种子的力》感受最深的是，一株任人践踏、无人注意的小草，它以顽强的生命力掀翻压在自己身上的石块，顽强的钻出地面，表现了不怕险阻，用于磨练，永远乐观的可贵精神。 我们在攀登科学高峰的道路上，也正需要这样的精神。我坚信，只要我们一步一个脚印，不屈不挠的前进，知识宝库的大门定会为我们敞开，定能登上科学的高峰。我们不能再做温暖花室里的金枝玉叶，遇到困难就叹声悲观，失去前进的信心，那样只会步步后退。
当然，我现在还是一盆娇生惯养的温室花朵，天天好吃懒做，遇到什么困难就会退缩。所有的事情都是家长为我安排，自己没有一点主见。 记得再一次测试中，一道数学题把我难住了，我也没有思考，就看到这道题问题太多了，我想;反正这只是测验，又不是考试怕什么呀!之后我就把这道题空下了。不料，几天之后的考试中，这道题又与我相遇了，我想;这回可是期中考试呀，我不能大意了，还是好好的思考一下吧。之后，我才发现这道题很简单，我几下就把结果算出来了。我感叹，如果在上次的测试中，我能认真地想一想，也就不会考出那样的天文数字了，我非常惭愧。 我脑子里浮起一个印象，我想一株小草都有那么坚强的意志，我为何放弃呢?从此以后，我一直坚持，不屈不挠的勇攀高峰，争取做一个坚强的小种子!
各守哨位大开城门，每一个城门前安排二十名士兵假扮成老百姓，清扫街道。一切准备好了，诸葛亮头戴纶巾，手持羽扇，登上城楼，悠闲地弹起琴来，眼前的情景让司马懿感到十分困惑。司马懿心想诸葛亮想来办事谨慎，从不做冒险的事，现在他大开城门，城内肯定设有伏兵，想诱我入城，对，我决不能上他的当，一想到这里，司马懿急忙下令退兵。诸葛亮的这个计策，后来被人们称为 “空城计”。这个故事告诉我们看事情不能只看表面，不能被外表所迷惑 。
我已经是四年级的学生了，但我总是怕写作文，为了应付老师的作业总是东凑一句，西抄一句，所写的作文既不具体，也不生动，老师看了要么摇头，要么叹息。老师经常叮嘱我多与好书交朋友，多积累，学会灵活运用，可是我老是把老师的话当作耳边风，作文水*也总是不尽人意。
有一次，我看了一篇文章，叫《种子的力量》，里面说的一个小故事：一颗小草被一块大石头给压在下面，可是小草不放弃，一直生长，后来从大石头的旁边悄悄地钻出来，看到了光明的世界。虽然小草生长时挺不直腰板，歪歪扭扭地、一个劲地长，可最终，它成功了，见到了灿烂阳光，美丽的景色。
这篇文章，给我的启发很大，从中我感悟到，只要我们发扬顽强拼搏、坚持不懈的精神，最难的事也能办到，何况是写作文这样的事呢?从此以后，我精心体会老师语重心长的教诲，常常与好书交朋友，认真学*写作的技巧，我的写作水*在较短的时间内就有长足的提高，这不，我写的《新学期的打算与决心》，还被老师当作范文读呢!我也深深体会到：有付出就有回报这个道理。
同学们，行动起来，让我们一起加入读书活动的行列吧!
读《种子的力量》这篇文章的时候，脑海中一直在浮现一个画面：一粒种子，用她柔弱的头努力地向上顶，顶去阻碍它生长的一切障碍。
这篇文章讲了有一粒种子在头盖骨里能发芽，能顶破骨头。山石下的一棵小草，为了见到阳光，为了能达成生的意志，不管上面的石头如何重，都要顽强不屈的.把头伸到地面上来。
种子的这种面对重重困难绝不言弃的顽强的精神多么值得人们敬佩！文中给我印象最深的是：“种子不落在肥土中而落在瓦砾中，有生命的种子绝不会悲观。”是呀！就像现在，我们每个同学没有方法来选择自己的生活环境，难道我们能因为环境的不如意而放弃生活吗？我们也不可能总是一帆风顺的，难道我们就因此而向生活投降吗？
在人生的道路上，有许多的苦难，我们应该向种子学*，面对困难，绝不言弃！
《种子的力量》是一篇感人至深的文章，它借种子的力来说明生命力是不可抗拒的，以此来启发和鼓舞当时我国人民争取抗日战争的最后胜利。我读了《种子的力量》感受最深的是一棵任人践踏、无人注目的小草，它用那顽强的生命力掀了压在它身上的石块，顽强的挺出地面，表现了不屈不挠，勇于磨练的，坚忍不拔的可贵精神，它给我了启发和极大的鼓舞。我们新中国的青少年在攀登科学高峰的道路上就要有这种小草的精神。
我相信有阻力就有磨练，一步一个脚印，不屈不挠地前进，知识宝库的大门一定能被我们打开。科学高峰定能登上。当我们在达到理想的目的时将会无比喜悦我们决不能做养在花房里的盆花经不起风浪，一遇到困难就悲观，失去前进的信心结果就会步步后退。我有这样一个经历：记得一次月考，我的数学考砸了，结果被老师和妈妈狠狠的批评，在我感到伤心的时候，小草的'精神鼓励我争做起来努力实践，认真学*，终于有取得了老师和同学的信任。今后我一定要进一步发扬小草的精神，在科学的道路上，攀登不息，永远前进。
绿，似乎也不寻常。
——题记
那是来自深深地上的一粒坚实的种子。它，破土而出，造就着不同寻常的绿色。它，是一株芽儿。
那微小的芽儿，长在干裂的泥土之中，虽然它的叶十分的脆弱，只是小小的，泛着微微的青黄。可它却在如此荒漠的一片土地之上，从裂缝中，直直地挺着茎干，可以分明地看出嫩绿的的茎干中充满了甘甜的水，所以看上去十分有力。它只有两片小小的叶，分别向着两端，整个儿呈向上的姿势。那缕阳光照射在它身上，它叶子里富有的叶绿素不断进行光合作用，促使它奋网力向上生长。那片荒废的`土地里，它成了绿色的焦点！
在还没有那芽儿时，一颗种子被风儿无情地吹落在这里，落进了土地的一个裂缝里。逐渐地，它生长了，当它发现自己的变化时，它惊喜极了，原来它一直以为自己是一棵小石子。如今，它变了，它明白，如果没有水的滋润，它不可能完成一粒种子的使命。
于是，它拼命地向下扎根，越扎越深。当碰到嶙峋的石块时，它咬咬牙，继续向下寻找水源；当碰到长着尖牙的虫儿时，它义无反顾地扎根下去……根被割伤了，跟被咬痛了……它都忍了下来。终于，在若干个月后，跟寻找到了水。它成了生命的赢家。
根儿继续往下潜深，芽儿继续向上生长，它终于破土而出，高高的伸出头儿，望着那片属于它自己的蓝天，虽然其间有那么多的腥风血雨，体味过之后，它还是欣慰地笑了，笑得那么灿烂。
可以说，它征服了那片土地！
从一粒种子到开始发芽，再开始生长，最后突破而出，这期间，是那么漫长，那么艰辛。更何况，它的开始也是一个缺陷。但是，它挺过来了。
这场生与死的战争，它就是赢家！
新生的力量，也是不可忽视的。
当然，我现在还是一盆娇生惯养的温室花朵，天天好吃懒做，遇到什么困难就会退缩。所有的事情都是家长为我安排，自己没有一点主见。 记得再一次测试中，一道数学题把我难住了，我也没有思考，就看到这道题问题太多了，我想;反正这只是测验，又不是考试怕什么呀!之后我就把这道题空下了。不料，几天之后的考试中，这道题又与我相遇了，我想;这回可是期中考试呀，我不能大意了，还是好好的思考一下吧。之后，我才发现这道题很简单，我几下就把结果算出来了。我感叹，如果在上次的测试中，我能认真地想一想，也就不会考出那样的天文数字了，我非常惭愧。 我脑子里浮起一个印象，我想一株小草都有那么坚强的意志，我为何放弃呢?从此以后，我一直坚持，不屈不挠的勇攀高峰，争取做一个坚强的小种子!
各守哨位大开城门，每一个城门前安排二十名士兵假扮成老百姓，清扫街道。一切准备好了，诸葛亮头戴纶巾，手持羽扇，登上城楼，悠闲地弹起琴来，眼前的情景让司马懿感到十分困惑。司马懿心想诸葛亮想来办事谨慎，从不做冒险的事，现在他大开城门，城内肯定设有伏兵，想诱我入城，对，我决不能上他的当，一想到这里，司马懿急忙下令退兵。诸葛亮的这个计策，后来被人们称为 “空城计”。这个故事告诉我们看事情不能只看表面，不能被外表所迷惑 。
*日，我有幸读到一篇文章——《种子的力量》使我极为震憾，感慨万千。
如果我问你：世界上什么东西最有力气？你一定会回答诸如狮子老虎大象之类的东西。但是，你肯定万万没想到，这些答案没有一个是正确的。令你不可思议的答案就是种子种子？你也许会把这个问题当成一个玩笑，但是你不知道的是，种子的力量是独一无二的，简直超越一切，就连结合得非常致密、坚固的人的头盖骨都能被种子的力量分开，而这却是人类想尽一切办法也不能让它完整地分开的。
在阅读这篇文章之前，我一直以为，一粒小小的种子是最柔弱的，经不起风吹日晒，雷雨侵袭。但是，读了这篇文章，我半信半疑。于是，我特意把一株小草的种子种在了一片阴暗潮湿的土地中，并用一块大石头压住种子，阻止它生长。施完诡计后的第五天，我得意洋洋地来到种子的栖息之地以为种子早被我打下八层地狱了，结果令我大跌眼镜，得意一扫而空：石缝中探出了一抹嫩绿的细芽，冲着有阳光的一面，笔直地指向天空。我的心中不由得升起一股敬佩之情：刚刚初春，冬天的寒冷还没有完全散去，种子在极其恶劣的条件下还能这么顽强的生长，需要多大的求生欲望才能坚强的生存下去呀！
种子，看似小而柔弱的生命，为什么能冲破土壤，劈开石头，将它弱小而又强大的身躯展现出来呢？因为它们乐观向上，不屈不饶，勇敢去接受所有挑战。虽然求生道路极度危险，但是依然走着崎岖的路，跨越一道道障碍，经历无数次磨难，向死求生。我不禁想到：为什么世界这么残酷，而一粒种子却能把它的生命展现给世界呢？我反复思索，终于得出一个结论：只为生存。这个结论看似简短，却是最实在，最真切的。一粒小小的种子为了求生，都要付出这么大的努力，相比之下，我们人类又有多少能做到像种子这样顽强拼搏，不屈不挠的地步呢？
其实，我们每个人的心中，都有一颗种子，一旦唤醒它，将爆发出巨大的力量。这股力量不难发现，它一直潜藏在我们每个人的心里，只要不断的探索，发现，就能唤醒它，使生命绽放出耀眼的光彩。这股力量能让我们勇敢的拨开荆棘，毫无畏惧，虽然最后遍体鳞伤，但是，当我们登上顶峰时，我们就会豁然开朗，在以后的路上，真理就会一直陪伴着我们，勇往直前。
