今天是来到湖南理工学院的第十天，我们开始了为期14天的军训。来到湖理的第一天我便对这里有了种别样的情感。
伴随着毛毛细雨，我们开始了今天的军训。一早我们来到了云梦广场，为升旗仪式和军训动员大会做准备。所有的大一新生，有序井然的站在**台前等着仪式的开始。在教官和老师的讲话下我们开始了升旗仪式。伴随着出旗曲，一个个手持步枪的*队员，庄严的走来，在他们后面走来的便是那鲜艳的*，看着**队从眼前走到旗杆那段距离时，我内心不知为何无比的激动。随着中华人民共和国**的响起，*缓缓上升，所有的人唱起了**，行注目礼，看着**慢慢的升到旗杆顶部，在那之后军训负责人和学生代表开始了军训动员大会的讲话。
结束了升旗仪式后，我们大家被带到了早上集合的云梦广场上，开始了正式的军训。开始教官告诉我们自身仪容仪表的不足之处，告诉我们作为一个军人应该时刻注意自己的.形象，这不仅代表着自己，穿上迷彩绿的那一刻，你身上的承担的就不止自己了，肩负责任与担当。还代表着国家的，军人的形象，之后教我们如何站军姿“两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度；两腿挺直；小腹微收，自然挺胸；上体正直，微向前倾；两肩要*，稍向后张；两臂自然下垂，手指并拢自然微屈，拇指尖贴于食指的第二节，中指贴于裤缝；头要正，颈要直，口要闭，下颌微收，两眼向前*视。”别看这是个简简单单的动作，做到标准的人并没有很多，多靠了我们的两个教官的帮助，大家才可以能如此快的掌握要领。我们还一起学唱了《保卫黄河》，大家洪亮，雄厚的声音，将全场的氛围推向顶点，在现场你可以感受到不一样的感觉，仿佛身旁就是黄河，可以感受到黄河的水流声。
军训，是一种考验，磨炼，成熟性的活动。初高中时的军训，不过是一种锻炼；而大学的军训却截然不同，性质得到了升华。长达十四天的军训，会给大家带来许许多多的人生哲理，道理，快乐……一分耕耘一分收获，我相信我这十四天的军训生活会给我带来很多的收获。第一感觉军训会很累，确实，严格的作息时间，长时间的锻炼，会让我们这些长在温室里的来说会受不了，但我相信军训结束时我除了苦，累之外，一定会有别的收获。只要在军训中付出了，那一定是可以有所收获的。再说了，引用我们辅导员的一句话“要么不做，要么就做到做好”既然我都已经参加了军训，那我就得做出一番成绩来，不然多亏啊！
写到这，我开始有点期待明天的军训了，今天的日记到此为止！
挺拔的身姿逆于阳光而立，汗水从他高挺的鼻梁上流下，目光随和却又不失犀利，随着一声底气十足的“集合！”便开始了今天的训练。
从来能坐着不站着，能躺着不坐着，懒癌晚期的我，终于迎来了人生的第一次军训。
今天带我们训练的依旧是胖胖的任教官，弯弯的笑眼里盛满温柔，可是一旦犯错，惩罚你绝不会手软。
整齐划一的队伍，像一棵棵翠绿的松树般挺拔。虽然这才是军训的第二天，但我觉得我的耐力已经挺高了很多。虽然站军姿很累，脚底板很疼，但我在心里不断的告诉自己，还有最后一分钟，就差最后一分钟，坚持住，别人可以，你也一定行！
军训只是学校给我们的一个小小的试炼，也是人生必备的一课，不退缩，不放弃这才是我们应有的样子！
在这么多天里的军训场上，几乎是一成不变的风景：教官严肃的面孔，沙哑的口令声，同学们贯彻长虹的喊叫声以及额上晶莹的汗水和湿透的迷彩服。一切都是似乎那么单调，但这看似单调的风景，却让我我懂得了许多。
军训，首先教会我什么叫严肃，什么叫专注。虽说是学生军训，可教官们都拿出了100%的责任心。看，那笔直的军姿，那沙哑的口令能者多劳不在表现着教官们的用心良苦。一个部队那么大，没有严肃的作用与专注的态度，是绝不成方圆的。
军训，让我深受真诚待人的感动，当你走方阵踩到前面人脚跟，十分尴尬的抱歉，别人微笑地说了句没关系时；当你口渴至极而未带水，别人为你递上未拧开的矿泉水时；当你学不会一个动作，别人耐心教会你时这一切，无不让我心里在炙热的阳光下，感觉到一阵阵清爽的风，给我更多的动力。
军训，让我想起了看过的一句话：我无所畏惧，我会怎么做？现在我想，我要做勇敢的一个人，我是勇敢的，我就无所畏惧，那么我没理由放弃努力。坚持下去，坚持到底。日晒雨淋，狂气暴雨，怎会有属于的风雨彩虹，怎会有属于的精彩天地！生命不息，奋斗不止！
告别了那个令我回味无穷的母校，升入了这个绚丽多彩的中学，进入中学的每个新生都必须参加军政训练。军训多么可怕呀，令人有一种毛骨悚然的感觉，对军训产生了恐惧感。然而军训对我们这些娇生惯养的小孩也是有好处的。有人说：为什么要军训？军训有什么好处呢？军训能使我们养成不畏困难的精神；使我们身体素质等方面都得到发展，并有时间培养一技之长，创造新的财富，只有这样，我们将来才能在社会上找到立足之地，成为一名合格的接班人；也只有这样才能是*的未来不致落空。
军训的感受像个五味瓶，酸，甜，苦，辣，咸样样都有。军训是残酷的，记得刚开始军训的第一天，教官就给我们一个下马威立定。让我们在烈日炙烤后的塑胶跑道上站上半个小时。热气不断的从地里面往上透，脚底又酸有烫，汗不断地脸上流下来，滴在地上，而且还口干舌燥的，我有点想打退堂鼓了，但是我没有这样做。我一直告诉我自己：一定要坚持下去，时间快到了，再忍一下就行了，要是现在放弃的话，那前面的辛苦不就白费了吗？于是我就咬着牙，硬撑了下来。
这么一天下来，我已被折腾得差不多了，我软绵绵地躺在床上，不一会儿便进入了梦乡。这虽然很累，但我觉得我们要完成一件事，必须坚持不懈，持之以恒的努力，才能到达成功的彼岸。
我第一次对“虚度年华”这个词有了切身的感觉。我巴望着、憧憬着心中的校园生活，恨不得让时间长上翅膀将这个夏末秋初的九月带到我身边。
时间说快不快，说慢不慢地带我走过了“黑色六月”之后那个说得上漫长的假期。我第一次对“虚度年华”这个词有了切身的感觉。我巴望着、憧憬着心中的校园生活，恨不得让时间长上翅膀将这个夏末秋初的九月带到我身边。当然，我明白，随之而来的首先是一次励练——一直让我感到后怕的军训，望着炫耀白光的太阳，我甚至有种发自本能的抗拒与退缩。14天，一个既不长也不短的时间，不长，是因为相对我那个熬了很久才到头的无聊假期来说，这14天也许是充实而有意义的；不短，是因为在烈日的炙烤下也许每一秒钟都能在心中数得那么清楚。而现在，我想这14天是人生中绝不可删掉的14天。我们接受了身体和心理前所未有的考验，我们认识了将朝夕相对四年的朋友，我们就此展开了大学的新画卷，围绕“军训”这个主题，我有太多的片段，太多的关键词从脑海中搜索出来，与你们分享……
一、关键词：短信息
从我开始军训生活以来，爸妈很明显减少了来电话的次数，我明白他们是怕影响了我军训的休息，而改为了默默地发短信息给我，每次我打开手机，总能收到2条信息：爸爸是个不擅把感情外露的人，他只是每天发天气预报给我，天热要我记得防暑防晒，天凉了提醒我加衣，他的话干脆利索，军人出身的他用他类似命令的口吻传达着他的关爱，而妈妈却是个很感性的人，和*时絮絮叨叨打个不停的电话不同的是，她每天也只发条短信，告诉我一些生活上该照顾自己的话，我知道她希望我从此能慢慢独立，成高中生蜕变为真正的大学生，每次收到爸妈用心良苦的短信，总是觉得心里暖暖的，甜甜的……
二、关键词：三点一线
高中我便过着三点一线有点单调的生活：食堂、寝室、教室，而现我同样又一次重复着三点一线的生活，只不过教育变成了操练场。每次当我们穿上整齐的校服踏上这块地时，在心中总有一种光荣，虽然身上不是“橄榄绿”，但心中却有军人的感觉，每次离开这里，既带着满身疲惫，同时也带着迫不急待的兴奋，因为终于可以吃饭了。食堂里总是“人山人海”，气温也很高，每次胡乱扒着饭，脸上、身上都流淌着大颗地汗，也许是操练时对汗这东西已见怪不怪，完全可以当它不存在了，它便一声不吭地在身上“肆掠”，每次吃饭完了，总是自我解嘲：这桑拿效果不错，饭菜口味也很不错！回到寝室，美美地洗个澡，躺在床上，顿时觉得全身筋骨舒展开来，那个惬意美好的感觉啊——只可意会不可言传啊。
三、关键词：军歌嘹亮
唱军歌大概是军训最理所当然的娱乐活动了，那一首首半志昂扬的军旅旋律从教官们的喉咙嘣发出来，完完全全就是一种震撼，不只因为他们哄亮的声音，还因为他们那发自内心的、坚定的报国之心，突然想到一句话：感动自己才能感动别人。这种发自肺腑的心声及他们坚定向前的眼神是可以触动每个人心灵的，而唱军歌中一个很活跃也是必不可少的便是拉歌了，在教官们的带领下，大家扯着嗓子喊着拉歌的词，那些在我看来很搞笑的拉歌词的确也给所有人带来了欢声笑语，大家在一起唱着、喊着，那种集体中团结的感觉让我坚信我们四年的大学时光一定会很快乐，很难以忘怀……
四、关键词：天气
军训的天气大概是军训期间关注度很高的一个问题了，前几日一直烈日当空，尤其是午后，那令人睁不开眼的太阳光把树叶照得绿油油的，地面照得白花花的，脚踩上去，仿佛觉得脚底的橡胶在炙烤下慢慢熔化，而当汗无止境流淌中，好像身体在蒸发，一点一点地……也许是老天爷心疼这些祖国的花朵们了，实在不忍大家都变成干花，所以忽然将南风逆转，吹起了凉嗖嗖的北风，气温也骤降10度以上，对于大家来说这简直比中头彩了还开心，可惜我挺倒霉，天爷爷不仅带给我了清凉也带来了咸冒，不过受到寝室“欢天喜地”气氛影响，这点小感冒也没让我郁闷超过十分钟。
五、关键词：操练
操练是我们十四天军训生活的主旋律，我们将学会一些基本的动作，之前教官们给大家做了完整的一套演练，飒爽英姿，坚实的步伐、笔直的脊梁、雄壮的口号让我们掌声雷动，短短十四天，这便是我们心中的目标，操练是严格的、枯燥的，也是很辛苦的，突然想到不知曾几何时听过的一段话：世界上最远的距离不是我站在你面前却不知道我爱你，而是站军姿时教官掐表的时间漫漫无尽头。世界上最痛苦的事不是明明相爱却不能在一起，而是当汗水肆掠你的脸，很痒却无法伸手擦去。也许十四天后回首，这段操练的日子会留下太多珍贵记忆，那种苦与练镌刻上军训十四天的日期永远烙进我的脑海里……
慎独，意即独处时也要注意自己的言行举止，不做表里不一的事。《礼记》中曾记载这样一句话：“是故君子戒慎乎其所不睹，恐惧乎其所不闻。莫见乎隐，莫显乎微，故君子慎其独也。”
慎独，是一个人是否诚实的重要依据。在军训时，慎独更是显得尤为重要。相信每个人都想过类似的事：教官不在看我这边，我是不是能放松站一下呢？或是：这么多人做这个动作，我是不是能偷个懒呢？这种想法一旦拥有且付诸突践，就会变得一发不可收拾。从此，只要有个空就想偷懒，就想应付。如果说一个人这样想也没什么大下了的，那么两个人，十个人甚至所有人都这样想呢？这就可以被称作“不慎独”。“独"在此处并不仅仅意为独处。任何不被他人注意的情况皆可被称作“独”。不慎独，即为不诚实。就像小偷从小东西开始偷起的一样，一旦这种*惯养成，这次也许是在教官不注意时偷个懒。久而久之或许就会发展为更严重的状况。不被注意时尚且如此，更遑论独处之时呢？不是更加放肆吗？
其实不仅仅是在军训中，在生活中的方方面面皆需如此。大学尤其是刚上大学的这个阶段我们的心性还未完全从“被学*”这个状态中脱离。此时，就需要我们做好“慎独”。即使是在周围无人约束的环境中，我们也要坚守本心，做好慎独不轻易被外物所诱惑，做到身边无论有没有人管理都能把控好自己的行为和内心。惟有这样，才能把握住自己内心的底线，让慎独”成为自己*惯中的一部分。
军训，既锻炼我们的身心也教会了我们许多。从军训中*得的慎独，我们不仅要在军圳中保持，更要将它渗透在生活中的方方面面，让慎独与我们一同前行。
——军训后的收获和感悟范文6篇
这次军事训练给了我许多的收获例如：知道了团结的力量大，不怕苦、不怕累、不怕脏等等。在这里我就说说团结力量大的问题吧。
在军训的第二天里，早操后，就是拔河比赛，在抽签中抽到了我们四排vs六排。我们排的只有几个高大的，而六排呢却是百分之85是高个子，心里就有点害怕，可我们的李教官却是笑容满面、轻松自如。这就让我们心里感到有点纳闷，当快到我们时教官就这么对我们说，团结力量大、一起用力，加油。教官说完后又补充了一句话说高大的站在前面个子矮的在中间，胖的在后面。教官说完后就开始了，最后经过激烈的比赛我们总算是赢了六排，这让我们也松了一口气，让我们心里的是石头落了下来。
等待着，等待着，盼望已久的军训终于开始了。绿色的服装，绿色的帽子，再加上绿色的球鞋，我们陶醉在一片绿色的海洋中。人们都说，军训会很苦很累，他不但会晒黑你的皮肤，而且会限制你很多自由。但即使如此，我依然没有退缩，依然满怀信心去迎接。
从军训开始到现在，我们整整训练了7天，在这7天中，我们不但锻炼了自己的意志，而且学会了一种精神——团结。的确，团结就是力量，是再小的力量汇聚起来也就变成很大的力量。我想通过这次军训以后，我会在学*和生活中发扬团结的精神努力帮助自己和他人。
忘不了，第一次站军姿。汗流浃背人站如松的情景；忘不了，第一次教官来，大家欢呼喜悦的样子；更忘不了，一人倒下，几人互相搀扶的画面。我不知道，是否很多的忘不了拼凑在一起回组成一本军训成长路。在这本成长录里，记录了我的成长和成熟。开始把被子叠的整整齐齐，开始把头发梳的一丝不苟，开始把衣服洗的干干净净。
在军训中，最喜欢干的是莫过于和大家一起拉歌，唱军歌，也只有在那时，觉得大家亲如一家。有事把嗓子都喊哑了，也不愿意停下来，也只有现在那时，大家才直观盘腿而坐，不顾往日的风范，尽显人的热情、活泼。河东狮吼搬向对面的排较劲，有时连其他班的学生都暗自佩服。瞧！我们也尽显风采，我们并不弱小。
随着军训的推进，渐渐喜欢上了这个团结而又亲切的团体。渐渐喜欢上了严肃而又不失幽默的教官，渐渐喜欢上了认真而又负责的老师。多想这种生活可以一直持续下去呀，可毕竟军训时只是我们生活中一个小片段，可这个小片段让我学会如何去面对挫折，如何再以后的路上走的更坚定，如何让我打造属于自己的一片天空，这个小片段，我将永远的珍藏。
在剩下的日子里，我会用更多的热情投入其中，认真听取老师和教官的教诲，严格执行教官的命令。任凭骄阳如何猛烈，我都会坚持到底。像军人那样，不抱怨苦和累，严格执行命令，认真遵守铁的纪律。
山没有悬崖峭壁就不再险峻，海没有惊涛骇浪就不再壮阔，河没有跌宕起伏就不再壮美，人生没有挫折磨难就不再坚强。樱花如果没有白花争艳我先开的气魄，就不会成为美丽春天里的一枝独秀，荷花如果没有出淤泥而不染的意志，就不会成为炎炎夏日离得一位君子；梅花如果没有傲立霜雪的勇气，就不会成为残酷冬日里一道靓丽风景；人如果没有坚持到底的毅力，就不会成为紧张军训中的一颗亮星。
——题记
进入大学的军训，对我们来说无疑是一种挑战，一种磨练，一种人生的体验。由于上学期陕西省宝鸡市受甲流的影响，全院全体09级的军训在这学期末拉开了帷幕。虽然军训推迟了，可同学们渴望军训的激情仍然高涨，等待这次军训的到来。
两天的军训，宽敞的马路过道成了我们的战场，而在这个战场上，我们就是一道靓丽的风景。整齐的队列，笔挺的身子，使我们用意志描绘的风景；震天的呐喊声，嘹亮的歌声，使我们用声音在科技楼上空及整个校园久久回荡，休息中我们认真有趣的学*了*时我们并不熟悉的军歌，在歌曲中体会和感悟当代军人的风采。两天的军训，是苦，是累，是痛，无论是流着汗水的脸颊，湿透的衣服，还是发痛的双脚，都让我们难以忘怀。
漫长而艰辛的远航，既有乘风破浪的征帆，也有逆境不屈的脊梁，关键看你怎样驾驶自己的生活，故天将降大任于斯人野，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身……
军训亦是如此，有酸楚的泪水，有苦咸的泪水，有飘扬的歌声，有欢乐的笑声，在教官的指导下，我们力求动作规范，严谨、有序，单单这些就足够让我们真正体会到了酸、苦和累，但我们并没有抱怨，人生的道路总是从坎坷到美景，已是人生苦短，吃这点点苦，受这点累算什么，抬起头，挺起胸，勇敢的迈向成功的彼岸，不经历风雨不能见彩虹，不经历风雨，长不成大树，不受百炼，难以成钢，强者就是永不被挫折压垮。*男孩洪战辉面对巨大困难说过：“只要我的脊梁不弯我就能扛起一座山，只要我的体魄还健在，我就能阻挡风雨雪霜，只要我还有一口气在，我就要勇敢的活下去。是的相信今日的我们卧薪尝胆，明日必将攀月折桂，成功都是血汗的洗染，无悔走完希望每一天。如今，国家的希望，改革的命运交到了我们手中，既然老师说我们是国家的希望，国家说我们是祖国的栋梁，那么我想，我们就应该也一定能撑起祖国的希望，使这希望灿烂闪光。
进大学，就意味着必须接受军训考验。对我们这些一直生活在父母羽翼下的人来说，无疑是一种挑战——一种自我挑战。在这短短的军训期间，做到互帮互助，团结一致，我们要从原本懒懒散散的暑期生活中脱离出来，参加严格训练，接受阳光的洗礼，面对种种的考验。
给我们训练的教官和我们一样大，他身材不高，在他那稚气未脱的脸上写满了严肃和认真。他还很爱笑，而且笑的时候原本就不大的眼睛变得很可爱，他的睫毛很翘。但是，教官在军训的时候对我们的要求还是很高的。只要大家不努力，他就会批评我们；只要大家动作不规范，他就会一而再，再而三地示范给我们看。这可是我第一次与军人接触。
军训一开始，同学们个个神采飞扬，对军训充满了好奇。可是到了第二天、第三天、第四天，问题来了。有的同学开始发牢骚，抱怨声便连声四起，一些同学向教官提出意见、有的甚至想逃避训练。这些都体现了我们*时的生活太顺畅，几乎是衣来伸手，饭来张口，缺少了那份同龄人应有的能力。这正是我们必须提高的自身素质。而我们的教官却因为我们自由散漫的各种坏*惯，经常受到惩罚。24日这天教官因为我们，被罚连续五次正面卧倒在水泥地上，整条手臂都肿了，还流血了；那一刻，几乎所有的同学都哭了。但是哭又什么用我们总是在教官受罚之后跟他说对不起，为什么不一开始就做好自己呢？
你是那么一丝不苟。抱着在军训中混的我，今天，才认识到严谨的时间意识和坚忍不拔的意志。哪怕是一个最简单的动作，在训练场上，我们无数次地重复着，用自己的心去真真切切的体会军人的英伟。军姿的纹丝不动，跨步的整齐有力，使我们真正体会到军人的一丝不苟。
军训快要结束，看着晒黑的脖子、脸和手臂，就能记起烈日下的汗水。但是汗水不能淹没我所有的记忆，因为有更多的东西充实着我。记得军训刚开始的时候，似乎是那样的无声无息，它没流下太多的时间让我做好心理准备去应付它。就这样的几天里，一点一滴的收获渐渐地烙在我的记忆深处。
军训的内容或许是单调的。每天都做着一样的动作，心中抱怨着自己的汗水白流了好几尺。在教官的标准指导下，慢慢地发现自己和同学*时的*惯如此的便扭。纠正错误永远是困难的，炙热的太阳似乎为了惩罚我们这群有坏*惯的孩子，燃烧了自己每一寸的肌肤。不过努力的力量是巨大的，错误也不会永恒不灭。虽然离教官还有差距，但进步欣喜地摆在了每个人的眼前。
军训也不总是枯燥的，每天的拉歌都是单调的军训中的调节剂。在拉歌中听到的除了“原始的吼声”，那就是欢笑声。每一丝的欢笑声都能将要崩溃的身体唤醒。我们抱着娱乐第一的心态，度过最轻松的十几分钟。
军训不仅仅是对行为上的操练，更是对精神和思想上的深化。迎着刺眼的阳光，每天就这样开始了。一天下来的疲惫让我发觉在凉爽的空调间外头还有另一种生活；让我发觉*时充满责备声的家是多么的温馨；让我发觉其实自己还很稚嫩。汗水的浸泡需要忍耐，烈日的烘烤需要忍耐，时有时无的饥饿也需要忍耐，似乎一切都要不停地忍。就在这不知不觉的强忍中，潜藏的坚强逐步被挖掘了出来。到了最后几天，几乎每个人都能以微笑的脸庞来结束当天的训练。
军训中让我们要感谢的人有很多。我们要感谢教官，我们流汗，教官比我们流更多的汗。我们辛苦，教官比我们更加辛苦。是他们让我们看到了一个真正军人的样子，我能清晰地记得教官在我么们耳边的口令声。最后一天，或许是时间的催促，我们没能和教官们说一声再见。在这里我要让风替我们传送我们的感谢，我相信感谢声会像蒲公英一样飞到他们身边。
大学的第一堂课—军训，就快要结束了。回想起这些日子，我感慨慨很多。“宝剑锋从磨砺出，梅花香出苦寒来”是军训的体会。“千磨万击还坚劲，任尔东南西北风”是军训的结果。军训的感悟是需要用心去体会的，它教会了我们对别人的关爱，它加深了我们理解保卫祖国的责任，它告诉了我们面对困难应有的态度。我们至少是我不再是娇滴滴的孩子，不再是好哭的小姑娘，我知道面对高峰，我们须自己去搭造阶梯；遇到山崖，我们要自己去连结绳索。我们的命运在自己的手中，只是看是否去把握！
“水滴石穿，绳锯木断”微小的力量一旦积攒起来，产生的威力可是无比的呀！当别人享受锲而不舍的喜悦时，你千万不要成为功亏一篑的典型。谁笑到最后，谁是最终的胜利者；谁坚持到最后，谁才是真正的英雄，谁才是战胜了自我的强者。
我第一次对“虚度年华”这个词有了切身的感觉。我巴望着、憧憬着心中的校园生活，恨不得让时间长上翅膀将这个夏末秋初的九月带到我身边。
时间说快不快，说慢不慢地带我走过了“黑色六月”之后那个说得上漫长的假期。我第一次对“虚度年华”这个词有了切身的感觉。我巴望着、憧憬着心中的校园生活，恨不得让时间长上翅膀将这个夏末秋初的九月带到我身边。当然，我明白，随之而来的首先是一次励练——一直让我感到后怕的军训，望着炫耀白光的太阳，我甚至有种发自本能的抗拒与退缩。14天，一个既不长也不短的时间，不长，是因为相对我那个熬了很久才到头的无聊假期来说，这14天也许是充实而有意义的；不短，是因为在烈日的炙烤下也许每一秒钟都能在心中数得那么清楚。而现在，我想这14天是人生中绝不可删掉的14天。我们接受了身体和心理前所未有的考验，我们认识了将朝夕相对四年的朋友，我们就此展开了大学的新画卷，围绕“军训”这个主题，我有太多的片段，太多的关键词从脑海中搜索出来，与你们分享……
一、关键词：短信息
从我开始军训生活以来，爸妈很明显减少了来电话的次数，我明白他们是怕影响了我军训的休息，而改为了默默地发短信息给我，每次我打开手机，总能收到2条信息：爸爸是个不擅把感情外露的人，他只是每天发天气预报给我，天热要我记得防暑防晒，天凉了提醒我加衣，他的话干脆利索，军人出身的他用他类似命令的口吻传达着他的关爱，而妈妈却是个很感性的人，和*时絮絮叨叨打个不停的电话不同的是，她每天也只发条短信，告诉我一些生活上该照顾自己的话，我知道她希望我从此能慢慢独立，成高中生蜕变为真正的大学生，每次收到爸妈用心良苦的短信，总是觉得心里暖暖的，甜甜的……
二、关键词：三点一线
高中我便过着三点一线有点单调的生活：食堂、寝室、教室，而现我同样又一次重复着三点一线的生活，只不过教育变成了操练场。每次当我们穿上整齐的校服踏上这块地时，在心中总有一种光荣，虽然身上不是“橄榄绿”，但心中却有军人的感觉，每次离开这里，既带着满身疲惫，同时也带着迫不急待的兴奋，因为终于可以吃饭了。食堂里总是“人山人海”，气温也很高，每次胡乱扒着饭，脸上、身上都流淌着大颗地汗，也许是操练时对汗这东西已见怪不怪，完全可以当它不存在了，它便一声不吭地在身上“肆掠”，每次吃饭完了，总是自我解嘲：这桑拿效果不错，饭菜口味也很不错！回到寝室，美美地洗个澡，躺在床上，顿时觉得全身筋骨舒展开来，那个惬意美好的感觉啊——只可意会不可言传啊。
三、关键词：军歌嘹亮
唱军歌大概是军训最理所当然的娱乐活动了，那一首首半志昂扬的军旅旋律从教官们的喉咙嘣发出来，完完全全就是一种震撼，不只因为他们哄亮的声音，还因为他们那发自内心的、坚定的报国之心，突然想到一句话：感动自己才能感动别人。这种发自肺腑的心声及他们坚定向前的眼神是可以触动每个人心灵的，而唱军歌中一个很活跃也是必不可少的便是拉歌了，在教官们的带领下，大家扯着嗓子喊着拉歌的词，那些在我看来很搞笑的拉歌词的确也给所有人带来了欢声笑语，大家在一起唱着、喊着，那种集体中团结的感觉让我坚信我们四年的大学时光一定会很快乐，很难以忘怀……
四、关键词：天气
军训的天气大概是军训期间关注度很高的一个问题了，前几日一直烈日当空，尤其是午后，那令人睁不开眼的太阳光把树叶照得绿油油的，地面照得白花花的，脚踩上去，仿佛觉得脚底的橡胶在炙烤下慢慢熔化，而当汗无止境流淌中，好像身体在蒸发，一点一点地……也许是老天爷心疼这些祖国的花朵们了，实在不忍大家都变成干花，所以忽然将南风逆转，吹起了凉嗖嗖的北风，气温也骤降10度以上，对于大家来说这简直比中头彩了还开心，可惜我挺倒霉，天爷爷不仅带给我了清凉也带来了咸冒，不过受到寝室“欢天喜地”气氛影响，这点小感冒也没让我郁闷超过十分钟。
五、关键词：操练
操练是我们十四天军训生活的主旋律，我们将学会一些基本的动作，之前教官们给大家做了完整的一套演练，飒爽英姿，坚实的步伐、笔直的脊梁、雄壮的口号让我们掌声雷动，短短十四天，这便是我们心中的目标，操练是严格的、枯燥的，也是很辛苦的，突然想到不知曾几何时听过的一段话：世界上最远的距离不是我站在你面前却不知道我爱你，而是站军姿时教官掐表的时间漫漫无尽头。世界上最痛苦的事不是明明相爱却不能在一起，而是当汗水肆掠你的脸，很痒却无法伸手擦去。也许十四天后回首，这段操练的日子会留下太多珍贵记忆，那种苦与练镌刻上军训十四天的日期永远烙进我的脑海里……
慎独，意即独处时也要注意自己的言行举止，不做表里不一的事。《礼记》中曾记载这样一句话：“是故君子戒慎乎其所不睹，恐惧乎其所不闻。莫见乎隐，莫显乎微，故君子慎其独也。”
慎独，是一个人是否诚实的重要依据。在军训时，慎独更是显得尤为重要。相信每个人都想过类似的事：教官不在看我这边，我是不是能放松站一下呢？或是：这么多人做这个动作，我是不是能偷个懒呢？这种想法一旦拥有且付诸突践，就会变得一发不可收拾。从此，只要有个空就想偷懒，就想应付。如果说一个人这样想也没什么大下了的，那么两个人，十个人甚至所有人都这样想呢？这就可以被称作“不慎独”。“独"在此处并不仅仅意为独处。任何不被他人注意的情况皆可被称作“独”。不慎独，即为不诚实。就像小偷从小东西开始偷起的一样，一旦这种*惯养成，这次也许是在教官不注意时偷个懒。久而久之或许就会发展为更严重的状况。不被注意时尚且如此，更遑论独处之时呢？不是更加放肆吗？
其实不仅仅是在军训中，在生活中的方方面面皆需如此。大学尤其是刚上大学的这个阶段我们的心性还未完全从“被学*”这个状态中脱离。此时，就需要我们做好“慎独”。即使是在周围无人约束的环境中，我们也要坚守本心，做好慎独不轻易被外物所诱惑，做到身边无论有没有人管理都能把控好自己的行为和内心。惟有这样，才能把握住自己内心的底线，让慎独”成为自己*惯中的一部分。
军训，既锻炼我们的身心也教会了我们许多。从军训中*得的慎独，我们不仅要在军圳中保持，更要将它渗透在生活中的方方面面，让慎独与我们一同前行。
——军训的收获与感悟9篇
轻轻的，高中生活过去了，不留一丝痕迹，只留下惆怅的我憧憬着神秘的大学生活。
云中谁寄锦书来？精美的入学通知书姗姗来迟，带着我盼望已久的通知书和我对大学的憧憬静静地跨入了这个美丽的校园，大学生活正紧锣密鼓地进行着，而军训正是这美妙生活的序幕，15号军训悄悄地拉开了帷幕。
军训让人痛苦，立正、稍息、跨立整得我们这些温室中的花朵苦不堪言，尤其是站军姿，它真的让人欢喜让人忧，腿绷得老直，教官仍在一边叫嚣：“有的同学又在偷懒，拿出点毅力！”没办法，大家只好抛下十二分的不愿，挺直双腿任他雨打风吹皆不弯，大腿好痛，手臂手酸！
军训让人坚强，李阳曾说过：“pain past is pleasure”，是的，困难其实并不可怕，敢咬牙克服困难的才是真的英雄，只有面对任何痛苦都能一笑置之心，才是真的快乐之人。绿色军营令多少华夏青年充满神往，令多少壮志之士抛汗撒泪，七天转瞬就过去了，这期间有笑有泪，有酸有甜，有脆弱更有坚强，超载了军训的痛苦，似乎每张稚气的`脸都染上了坚强的光辉，每个初入大学的学子变得更成熟，更能经风历雨了。
军训让人严正，一向懒散惯了的我们秉持“在家靠父母，在外靠同学”的人生信条，说话做事慢条斯理，对人对事无动于衷，已经*惯了凡事慢半拍的我们怎能为国家添砖加瓦？是军训陶冶了我们，使明白了口号就是命令，听到命令必须当机立断果敢地采取行动，除了服从命令我们别无选择！
军训使我们学会包容，在军营中，难免有人犯错，对于犯错误的同学，大家应该有一颗包容与教诲的心，一个生活中的人，学会了包容，就学会了最起码的为人处事哲学，包容说来简单，实则高深，一个拥有博大胸怀的人才能站在更高的角度看待身边的人和事。
七天的军训生活一眨眼就过去了，想一想，我会有一种成就感，因为我们战胜了困难，不怕苦，不怕累，勇敢地坚持到底。在这七天中，我们一起经历所有的风风雨雨，生活的很融洽。我们就像亲姐妹一样，互相帮助，互相鼓励。
今天是我们军训的第二天，刚开始军训的我们怀着激动的情绪又集合在了一齐。这天我们训练的资料是齐步走与跑步。上午的齐步走训练中，听着一声声一二一，一二一的口令，大家迈着整齐的步伐一遍一遍走着，在一次一次的训练中，让我们懂得了大家团结合作的重要性，只有大家整齐的步伐才能展现出我们整个班的风采，大家不怕苦不拍累，一遍一遍地走着，真正展现出了军训带给我们的好处。中午短暂的休息后，两点半大家又准时集合在操场，虽然有了耀眼的太阳，但是仍然没有将我们击倒，刚开始接触跑步的我们开始一点都不熟练，但是经过我们一次又一次的训练，最后我们最后能够喊着统一的口号，迈着整齐的步伐，这正是我们的收获，虽然累，却也有很多欢乐。正是因为我们的团结与坚持，我们才能体会出这样别具一格的乐趣。
骄阳似火，汗一滴一滴地从皮肤里钻出来，汇聚成了珍珠般大小，在额头上不住抖动，滑过眉心，顺着鼻梁，沿着嘴边的汗毛悄悄渗入口中，涩涩的，酸酸的。透着太阳滚烫的气息，越来越多的汗滴在脸庞上汇成了一条条小河，迷彩服很快就湿透了。这样的画面不停地上演，只为了最后的.演出能够完美，真可谓“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。
灼热的日光下，那是我们，挺拔的身躯，笔直的腰干。我们的全身开始逐渐**光吞噬，一滴滴汗如豆粒般大，散满全身。那一定小军帽下面，脸早已憋得通红，汗水在我们的小脸蛋上尽情释放，毫不避讳。可那些都不在乎，在乎的是我们用我们的汗水和行动换来了面对困难的勇气和雷利风做的作风。这一次的军训，把这些x岁童稚未脱的我们训练成了真正的高中生，让我们尝到了真正的汗水的滋味，感受到了真正的快乐。领悟到了真正的成功是需要坚持的。
明天，又是崭新的一天，相信我们会更好！相信在后面的训练中，我们依然能够展现出我们班级的团结精神，我们自然也会越来越好，加油！
又是一个骄阳似火的日子，太阳毫不保留的散发所有光芒。就连盼了1个小时的喝水时间还要用全劲跑步，才能不是最后一名，避免所谓“跑圈圈”的噩运。军训不光是磨炼了我们个人的意志品质，也培养了我们的集体荣誉感。
军训内容方面，我做得尚可。军姿方面比较突出，因为自己*时生活*惯较好，做得直走得正；齐正步互换方面，操作不难，做得可以；对于分列式，自己的节奏感还算行，在阅兵的音乐下能够跟着节奏踏出较准确的步伐。不足之处在于，动作的细节还不够完善，不能做到完全的到位与一致，这可能和训练时间的长短有关系吧。
军训生活方面，我做得符合要求。生活很规律，时间的把握比较好。保证日志保证三餐保证午休与睡眠，与同学相处也非常融洽。
军训管理方面，我做得比较到位。由于小班长长时间发烧减训，很多时候，作为副班长的我就担负起了小班长的责任。召集大家起床与集合 管理班级的秩序 对军训日志的收集与发送 甚至组织大家训练，一个都不能马虎。这段时间确实磨练了我不少除军训内容之外的能力。
珍惜这短暂的军训，趁着年轻，挥洒着汗水，请记得“眼眶里没有泪水，眉毛上只有汗水”。
x天前，我们怀着紧张又激动的心情正式踏入了xx学校，从那时起我们便开启了人生的另一段旅程，而在这之前，军训就是我们的必修课，在这x天里，我们一次次的战胜自己，彰显了新时代的学生精神。
还记得我们刚入营时的心情吗？还记得第一天训练后的心情吗？我记得！在我的印象中，军训不过就是站站军姿、抬抬腿、走走方队，几天就过去了，好像也没有那么恐怖，而且内心默认第一天的训练强度不会太大，不过这些仅仅短暂的存在于第一天军训开始之前，正式开始训练后，我便尝试到了什么叫做“现实的毒打”，在这里，我们的身份不再是不经世事的学生，训练时要时刻以军人的标准要求自己，因为教官的训练不会心慈手软，他真正的让我们认识到什么是军人威严。在训练时也让我们知道了什么是军人的严厉，所以第一天的我便败下阵来。
第一天的军训，我们要求站十五分钟的军姿，但中途我虽然感觉能再坚持一会，但还是不争气的说出了那句“报告”，就这样，我短暂的休息了一分钟，可如今我再回忆起这件事，这有一个感觉“怒己不争”，其实放弃很容易，就像我在训练时，简简单单的两个字，我就获得了休息的权利，可是自己真的是因为坚持不住了吗？很显然并不是，而是自己的主观放弃，看着身边的同学都在咬牙坚持，我更加为自己的这个做法感到伤心。这也让我意识到，其实在生活中，我们有很多的选择，“放弃”或许是最容易做出的决定，除去“及时止损”的特殊情况，我们可以回想一下，有多少事情是因为我们不想坚持了而放弃的？又有多少是觉得我不行而放弃的？一桩桩一件件无一不在影响着我们，那么，通过这次的军训我深深的认识到了“不轻易言弃”的魅力，在接下来的几天中，我每天都在挑战自己，绝不言输，到最后圆满完成闭幕式军训汇演，我想对自己说一声：感谢你的坚持，你做到了！
短短几天的军训，在我们人生的长河中，这只占了非常小的一部分，但是他所教会我的道理，却会成为我这一生中珍贵无比的`财富，军训结束后便开始了正式的学*，我也会将军训精神带入到学*生活中，做一名优秀的学生！
又是秋风十月，我们再次感受到军训的魅力，不负国家，不负卿的豪情壮志。
如果说成功是海洋的彼岸，那么军训便是扬起风帆的船。
常言道：“地转天旋，万事开头难。"这次军训来的晚些，在细雨中我们也可以感受到军训开幕式的斗志昂扬，激情活力，毫无疑问，我们庄严肃穆的炯炯有神的注视着前方，尽管风雨兼程，我们依旧挺直身板，昂头挺胸，走出自信的姿态。
在首次的训练中，我们学会了军训中的站立，听而动之的跨立，停止间转法，齐步，踏步，说而行之的番号（口令：一二三四），从军姿中体会到了做人正直，昂扬的姿态；从踏步中领悟出了做事脚踏实地，一步一个脚印落实；从番号中感受到了团结的力量。我们从开头军姿做起，尽管很艰辛，但我们依然很努力的学*着。
如果说成功是陡峭的悬崖，那么军训便是飞翔的翅膀。
常言道：“天行健，君子以自强不息”。而军训恰恰让我们明白了什么是自强不息，并为之行动——自觉地努力向上，永不松懈。挺拔的身影，整齐的站姿以及嘹亮的番号，无一不体现着我们的努力向上。
浩源曾说过：我们不断在积累，又一直在路上，未来有无限可能，即使有困难、坎坷，其实我们依然有收获，它可以使我们更强大，去面对努力之后更美好的生活。越过那个关卡，我们便有无限可能。军训也是在人生中积累，小我与大我的道理；量变与质变的道理以及团结就是力量的道理。这些无一不是我们应该学会的，去收获的。
如果说成功是冰川两极的话，那么军训便是坚定的理想信念。
古人云：会当凌绝顶，一览众山小。而军训让我们体会到了永不放弃，奋勇拼搏的誓言：我喜欢那仰头15度的方向，喜欢那蹲下挺直的身板，喜欢那齐步如行走一般的自由的姿态，—切都是活力而又威严庄重的气息，是青春昂扬的姿态，是整齐划一的力量，是曾经的理想远方。
在人生中，也是一样，我们不会停止探索，而我们探索的终端，将是我们启程的地点，我们生*第一次知道的地方——诗和远方。
短暂的军训已过了两天，希望在接下来的军训中你能脱颖而出，领略军训的魅力，学*更多你所不知道的，毕竟人不可能学*自认为已知的东西。
军训为期14天，望你搏风激浪，前途无量，不负时光，不负卿。
初中高中都没有参加过军训，大学的军训让我有些担心，军训第一天就是暴雨天气，不过就是撑伞去教室，之后又回到宿舍而已，军训第一天就那么轻松的度过。教官是一个极其年轻的男生，甚至比我们班的同学还要年轻，他说这也是他第一次带军训，我一阵侥幸，教官经验不多，应该不会很严吧，啧啧，军训生活应该完美了！
直到第二天，军训正式开始，立正转体跨立军姿。一点一点的学*压力并不是很大，也没有感觉很累，教官也开始讲述他的当兵生活，于此之间，我发现，同代人之间产生的差距也可以是极大的，教官无论站立还是坐下休息，都是挺直了腰杆的，给人很大的气势，也让男性阳刚之气显露无疑，对比而言的我们一到休息时间就是撸裤脚，然后猫腰玩手机，教官沉默，我们这片都是游戏打打杀杀的喊叫。
教官每天五分钟的起床收拾内务，站军姿更是家常便饭。刚开始的一两天对于他所说的一切艰辛，我都是以看客的身份听着想着，直到第二天晚上，我和室友从食堂出来路过浴室，黑暗中所有的教官上着迷彩短袖，下着黑色短裤，笔直化一地立在门口，对路边的议论声置若罔闻，眼神一致，仰望45°，沉默不语，队伍最前方的是营长，有力的发着口令。我与他们擦肩而过的时候，突然想笑，若换成我们一行人，早就眼神乱瞟，动作纷纷了。
一直以来，军人在我心中都是严肃，坚定的代名词。而后学校开展开学典礼堲军训动员大会，从进场开始，台上的领导就一直指挥，四千多的新生穿着迷彩现在草地，机械的遵从每一个指令，十分钟，二十分钟。炎炎骄阳烤的每个人都开始不耐烦，此间一直是左挪一点，右跨一步，反复多次，同学早就没有了耐心，怨声连连，脚底开始酸疼，只得左右脸颠来倒去的轮换，小腿的酸疼一直蔓延到膝盖，军姿保持的手型也开始出汗变湿，阳光肆意它的光芒，毫无遮拦的扑*每一个角落，质硬的军训服不服帖的粘在背后，更像是无序的蚂蚁布满身体。
大部分人开始皱眉发牢骚，小部分沉默不语，却也在暗暗变换姿势。过了许久，终于可以坐下，又是一阵稀稀落落，各自掏出手机，低头，也没了抱怨。越过无数个后脑勺，我看见了连旗下的教官，红旗飘飘，他军姿站立，单手扶旗，一手保持难忍的军姿手型，不回头也不讲话。直到大会结束，教官扛着连旗，从我身边经过是，我看见他轻跺发麻的双肩，又一路小跑地回到队伍前方，"一二一，左右左，跟着，队形别散了！"前前后后之前有两个小时，我和所有新生一样，开会时沉浸在自己的世界里，咕哝着麻烦无趣，却很少有人注视到红旗下伫立的教官。我想，这就是我心中的当兵人，是我心中的当兵气质，更是警醒当下无为青年的警钟。
尽管军训还没有结束，但这种特殊的体味已感受许多，只是不知怎么表达，这就全是只可意会不可言传吧，唯一能明确表达的是，自己甩开了女孩子的娇气。军训生活无味无趣，可也只是短短的两周，而当兵的生活却是以年为单位，日复一日，削*每一个人的棱角，磨砺每一个人的意志。沉浸网络游戏的我们，需要军训这个容器，规范自我，学会坚韧！
初闻军训，我总以为是一个很好玩的节目，可是我错了。
军训晴朗时，天空一丝云都没有，只有那个炙热的太阳残酷无情的直射下来，自己好像成为了一个蒸笼，一点点地将躯体烤熟。而汗水排洪似的往下淌……
高中军训六天后，不仅磨练了我的意志，还让我锻炼了我的耐力、素质、忍耐和坚持，敢于迎难而上的勇气。首先，定好目标；然后，要有一种不怕苦、不怕累的精神，脚踏实地，一步一步地向目标前进；接着，遇到困难时绝对不可以向挫折低头，更不可以半途而废，否则之前做的都会白费心机；最后，只要坚持，就会成功。我深深体会到作为一名军人有多么辛苦和不容易。虽然我腰也酸、腿也疼，有时候还乱动，但是我依然咬牙坚持着完成会操。我终于知道，军人的威武姿态不是一朝一夕形成的，而是日日练、夜夜练的。军训绝对是对我们体能和良好作风的训练。
我深信，作为新世纪的高中生，应该像军人那样，站如松、坐如钟、走如风。这难忘的军训经历令我终生难忘。如果说人生是一本书，那么，军训的生活便是书中最美丽的彩页；如果说人生是一台戏，那么，军训的生活便是戏中最精彩的一幕。的确，几天的军训是短暂的，但它给我们留下的美好回忆却是永恒的。军训，就如梦一样，匆匆地来，又在我没有细细品味那份感觉的时候悄然而逝，几天的疲劳在肩头隐隐告诉我，已经结束了，很累，而且有酸酸的感觉。教官已匆匆地走了，却留给我们深刻的回忆。军训究竟带给了我什么？其实我觉得军训几天，我们学到的不仅是站军姿，走正步，练队形，而是在磨练我们一种意识；一种吃苦的意识；一种坚持的意识；一种团结的意识；一种遵守纪律的意识！其实这些已经太多太多，足以让我们一生享用。
有位哲人说过：无法回味的感觉才是最美妙的感觉。对于军训，有些感受真的不能言传，只能在意会中回味。那味道就如品一味很浓郁的茶，只有尝过的人才知晓其中的蕴味，然后才能和有同样经历的人相对一笑，让美妙的感受在彼此之间传递。就如有多少个读者就有多少个哈姆雷特一样，军训，对于每个人，都别有一番滋味在心头。而对于我，军训，在某种程度上，已经超越了其本身的单纯上的意义，它已经成为一种宝贵的难得的一种经历，写进我的记忆中，而成为不可抹杀的一部分，它已经成为一种力量，一种在困难时给我的动力，一种生命的支持力，支撑着人生旅途的各种风雨中动摇的心灵。而军训给我最美好的记忆，是同学们和老师、教官之间纯洁淳朴充满人情味的关系。这种关系很令人怀念和留恋，向往啊！的内心深处，引领着我在初中的生活中乘风破浪、奋勇前进。
高中军训，给我们有很深刻的体会。
朋友，看，一个个英姿飒爽，昂首挺胸的站在操场上，是青松，是大海，是寒梅……当然，军训也是辛苦的，看那严明的纪律，那雷令风行的作风，还有那铁一般的体魄，刚一般的意志，无不给人以一种肃然起敬的威严。苏轼曰：立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志。
赤日炎炎，没有一丝风，树叶也无精打采的，可训练场上的同学们个个精神焕发，队伍整整齐齐。军姿一站就是一个小时，虽然每个人的衣服都被汗湿了，但是同学们都坚持了下来，坚决服从军令。几个小时下来，许多同学站得都麻木了，手脚不再听使唤，有的同学干脆就*地而坐。军训累不累？累！军训苦不苦？苦！军训甜不甜？甜！因为军训让我们看到了军人的风采，体会到了军人的气质，同时军训也磨练了我们的意志。
通过军训，我学会了如何去面对挫折，如何在以后的人生路上披荆斩棘，如何去踏*坎坷，做到自制、自爱、自理、自强，走出自己的阳光大道，开创一片自己的天空来。我会将这段军训生活永久地珍藏，当作是人生的瑰宝，让它的精神贯穿我的整个一生。
灿烂明媚的阳光，映照在每个人的脸上。此刻，我们正在接受军训的最后检阅。为期一周的军训，在不知不觉中结束，然而它却给予我们甚多。那整齐有序的步伐，那昂头挺胸的气魄，那嘹亮恢弘的口号，无一不在展示我们训练的成果。是的，短短的七天军训，教会我们的恐怕不只是那稍息立正的军式训练，更多的，它让我们接受了一次意志的沐浴，精神的洗礼。
军训的第一天，我认识了我们的教官。他皮肤黝黑，身体健壮，目光有神，走起路来昂首挺胸。我暗暗敬佩起他来。
“好，立正!双脚打开60度，两手自然贴紧身体两侧，五指夹紧。就这样，不要动!”教官用他洪亮的声音喊着。
时间一分钟一分钟地过去，就像凝滞不动的水。队列中有同学终于受不了了，想抓一下痒痒的背，正准备动手，教官眼神一瞥，把脸拉得三尺多长，那同学顿时面如土色，伸出的手像被蜜蜂蛰了一下，赶忙缩了回去，只见他满脸通红，像一只煮熟的虾子。
教官“狠狠”地盯着他说：“谁要是再动，就取消他的休息时间!”他这一吼，在我们心中引起的振动不亚于七级地震，甚至把天上遮挡着太阳的云朵都吓跑了。太阳探出头，毫不留情地将热气散发到地面，耀眼的光芒照得我们睁不开眼睛。周围一丝风也没有，一会儿工夫，我们个个汗流浃背，感觉身上有无数只小虫子在爬。和着防晒霜的汗水时不时流到眼睛里，小飞虫陆续降落到我身上小憩。我的腰发酸，两条腿酸酸的，那滋味，像是千万根小钢针扎进了骨头，越扎越深。
当军人真苦啊!每天要进行这么乏味的训练;天这么热，连鞋子都散发出烤糊的气味儿;太渴了，能喝点水就好了;军训一点也不好玩啊……我站在那儿胡思乱想，当初的兴奋、好奇一扫而光。游离的眼光一扫，突然发现教官们跟我们一样，也都在太阳下晒着，与我们不同的是，他们像一座座威严的雕像。
坚持，忍耐，再坚持，再忍耐……漫长的坚持和忍耐之后，第一个上午终于胜利挺过去了。
——军训的收获和感受6篇
七天的军训生活一眨眼就过去了，现在想一想，就会好怀念，就会心头一热，一种潜藏在心中的感受便会油然而生。它不仅仅让我锻炼了身体，更是对我的意志力进行了考验和磨砺。
军训的感受像个五味瓶：酸、甜、苦、辣、咸样样都有。军训是残酷的，记得刚开始军训的第一天，教官就给了我们一个下马威——立定。让我们在烈火炙烤后的操场上站了二十多分钟，热气不断的从地里往外透，脚底又酸又烫，汗从脸上流了下来，而且还口干舌噪。我有点想打“退堂鼓”了，可我想到的是：班里的同学没一人倒下的，而我不能成为这“第一人”。我要像闫老师说的那样：要坚持！我能行！我是最棒的！凭着这种信念，我终于圆满完成了全部军训任务。
军训虽然苦了些，但确实有收获！你看，这站军姿不就让我学会了坚持吗？
它教会了我怎样去面对挫折。练*喊口号时我们二班声音不够洪亮，被教官惩罚，我们不气馁，我们勇敢面对，我们最终喊出了嘹亮的军威。
它教会了我们什么是坚强的意志。那就是笔直的腰身，挺起的胸膛，昂扬的气势。
它告诉了我们什么是团结的力量。流汗时同学的相互关心；餐桌旁就餐时同学们的相互关照；拔河比赛时同学们抵不住的兴奋。休息时，同学们面对面坐着，每个人的脸上都微笑着，这微笑的力量，感动了周围的一切。这，都让我明白了，有种力量叫团结。
我们在这过程中，有过失误，有过汗水，有过泪水。但是我们收获了友谊，收获了团结，收获了坚强的意志。
也许军训的时光短暂，也许这样的时光一去不复返，但“稍息、立正”这些口令还时常回荡在我的耳旁。“坚持！我能行！我是最棒的！”这些信念将永远记心间。
站军姿不就让我学会了坚持吗？
它教会了我怎样去面对挫折。练*喊口号时我们二班声音不够洪亮，被教官惩罚，我们不气馁，我们勇敢面对，我们最终喊出了嘹亮的军威。
它教会了我们什么是坚强的意志。那就是笔直的腰身，挺起的胸膛，昂扬的气势。
它告诉了我们什么是团结的力量。流汗时同学的相互关心；餐桌旁就餐时同学们的相互关照；拔河比赛时同学们抵不住的兴奋。休息时，同学们面对面坐着，每个人的脸上都微笑着，这微笑的力量，感动了周围的一切。这，都让我明白了，有种力量叫团结。
我们在这过程中，有过失误，有过汗水，有过泪水。但是我们收获了友谊，收获了团结，收获了坚强的意志。
也许军训的时光短暂，也许这样的时光一去不复返，但“稍息、立正”这些口令还时常回荡在我的耳旁。“坚持！我能行！我是最棒的！”这些信念将永远记心间。
河南郑州中原区郑州外国语中学初一:清如雪海
军训或许就如同一场登山旅行，过程虽然艰苦，汗水伴随一路，坚持是一场华美的邂逅。但坚持下去登到山顶，便会邂逅别样的风景。--题记
结束一天的军训生活后，身体疲惫却心潮澎湃。或许是喜欢冒险热爱挑战的性格使然。越是艰辛的事情就越想要坚持。
孟子云：“天降降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨。”话虽是老生常谈，但很有道理。在军训中面对不同的考验，都给予我很多收获。烈日炎炎下，长时间的军姿站立让我明白坚持的内涵，也给了我金石般的顽强意志;持续的稍息，停止间转法，齐步走训练，让身穿军训服的我们汗流不止，但湿透的短袖，落在地上的汗滴，却彰显了每一个不屈服，不放弃学生的精神品质。
军训固然很苦，但也让我们逐渐邂逅发现了不同的自己。烈日下的坚持，寒风冷雨中的站立，让我看到自己坚持的一面;绷直的双腿，挺直的后背，也让我看到自己自律的一面。所以军训坚持下去，不仅仅是会让我变得更坚强，更懂事，更多的是邂逅到不同的自己。
西方先哲曾说过，要想体味葡萄的不同滋味，总要先坚持品尝下去。而此时军训就是我们要品尝的那一粒表面苦涩，但其实甘味无穷的葡萄。试想若轻言放弃而错过这一美妙滋味，我们不会觉得遗憾吗?
坚持是每个人都应从军训中学到的品质，也是我们未来走向人生道路的必备素质。期待接下来的军训生活。虽然不能成为军人，但也希望拥有一点军人的素质。
军训的道路上，我只是一个小小的攀登者，普通*凡，但我希望通过坚持，可以让我在这条路上看到别样的自己，也邂逅到别样美丽的人生风景!
还记得高一时军训的烈日和教官严厉的训斥声，而一转眼间，我已经在参加大一的军训了。时光飞快，如指间沙，瞬间流逝……
军训，渗着泪水和汗水，透着深呼吸，高度紧张的思想和敏捷有力的动作无一不构成一道道美丽的风景线。我们穿上军装，由原来的懒散步伐到几天后的整齐划一，有原来的娇生惯养到几天后的坚强独立。军训这几天，带给我们的除了肌肉的酸痛，更多的是对生活的认识，它让我们学会了太多*时在学*中学不到的东西。军训磨练了我们的意志，把我们的部分生活推到了极限，我们的精神面貌也焕然一新。
渐渐地，我发现，我在走路时会自然而然地抬头挺胸了，我站立时会*惯性地挺直腰杆了，我会在一个人的时候哼起那首“日落西山红霞飞，战士大巴把营归……”了。这些都是因为军训而改变的。在军训中，我们苦过，累过，笑过。我们站在烈日下，皮肤一天比一天黑，在暴雨中狂奔，全身湿透;我们为了把动作练整齐，反反复复地练;知道全身酸痛;我们学唱军歌，和教官畅谈，笑声迭起。这是种痛并快乐着的美好回忆，也是我们这群新时代青年的宝贵财富。我觉得我们这些孩子，吃的苦太少了，需要军训来磨练一下。
军训已结数日，感慨良久，思绪万千！念服父母多年之栽培，公司知遇之恩，学校、老师、教官之厚爱，遂作此歌。当尽心竭力学*工作，成才立业以报恩情。在此感谢临汾电校王慧霞、王青*、王焕丽老师及马宝宝教官等！
军号起，身心疲惫别周公，离床漱整着军装，眯眼趋步赴校场。
指令下，惰魂远去军姿立，纵横四方威仪雄，好似杨柳变松波。
向左向右向后转，犹如秋风拂麦浪，令之所向魂之动。
齐步正步跑步走，音阶统一声悦耳，绕梁三日犹不绝。
烈日白云缀蓝天，绿装频动绿茵地，今日列队军容壮，方知此是电力营。 皓月繁星天河远，歌声嘹亮动心弦，凝神眺望寒窗志，为国保电戍边疆。 教官谆谆汗满面，背心浃湿脸殷红，毛巾饮水脚边放，金嗓喉宝袋中装。 晨起晚睡心不闲，陪练操训胜于兹，计划科学安排精，节时省力质量高。 五日拉练稚气去，精气神质重换骨，感念教官劳苦功，思及公司培训情。 三天的军训生活就这样过去了。可以说它既短暂又漫长。这是每一个学员的心声，更是陪同我们走过这段历程的教官及公司领导的心声。说它短暂是因为，在我们每个学员已展开的20或30年的人生卷轴中，短短三天只不过是一笔轻描淡写。说它漫长，是因为这70个小时不是用分分秒秒计量，而是用我们脸颊旁的汗珠颗颗计算，是以我们在训练场上的每一个动作从不规范到规范来衡量的。
就像划过天际转瞬即逝的流星一样美丽，就像有史以来最长时间的日全食一样等待千年，我们的人生中不能缺少这样珍贵的军旅历程。我们在用自己的汗水换来一个集体的荣誉，用一个不太标准却饱含对军人崇敬感情的军礼向祖国致敬。
精神的支撑、纪律的严谨固然重要，但我们心底早已为一些事情留出它应有的空间。
忘不了，所有女教官严厉的口号，更忘不了拉歌时那些羞涩的微笑，刚中并柔，柔中却不失玫瑰的铿锵；忘不了，男教官高亢的口号，更忘不了面对生病学员时关爱的眼神；忘不了，看着送我们来的军训班车离去时那些无助的眼神，更忘不了，准备汇报表演时的跃跃欲试；忘不了，宿舍班长用凉水冰好的桃子，更忘不了单位领导在严酷夏日送来的丝丝沁人心脾的关怀。
短暂的军训生活，希望它能成为我们人生的一段迷彩回忆，能为“军人”这个名词注入一丝新鲜血液，更能成为钢研集团美好未来最有力的`见证。上到太空卫星，下到海底潜艇，共和国每寸钢铁都融进我们的光荣，更铸就我们钢铁般的内心。
军训或许就如同一场登山旅行，过程虽然艰苦，汗水伴随一路，坚持是一场华美的邂逅。但坚持下去登到山顶，便会邂逅别样的风景。——题记
结束一天的军训生活后，身体疲惫却心潮澎湃。或许是喜欢冒险热爱挑战的性格使然。越是艰辛的事情就越想要坚持。
孟子云：“天降降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨。”话虽是老生常谈，但很有道理。在军训中面对不同的考验，都给予我很多收获。烈日炎炎下，长时间的军姿站立让我明白坚持的内涵，也给了我金石般的顽强意志；持续的稍息，停止间转法，齐步走训练，让身穿军训服的我们汗流不止，但湿透的短袖，落在地上的汗滴，却彰显了每一个不屈服，不放弃学生的精神品质。
军训固然很苦，但也让我们逐渐邂逅发现了不同的自己。烈日下的坚持，寒风冷雨中的站立，让我看到自己坚持的一面；绷直的双腿，挺直的后背，也让我看到自己自律的一面。所以军训坚持下去，不仅仅是会让我变得更坚强，更懂事，更多的是邂逅到不同的自己。
西方先哲曾说过，要想体味葡萄的不同滋味，总要先坚持品尝下去。而此时军训就是我们要品尝的那一粒表面苦涩，但其实甘味无穷的葡萄。试想若轻言放弃而错过这一美妙滋味，我们不会觉得遗憾吗？
坚持是每个人都应从军训中学到的品质，也是我们未来走向人生道路的必备素质。期待接下来的军训生活。虽然不能成为军人，但也希望拥有一点军人的素质。
军训的道路上，我只是一个小小的攀登者，普通*凡，但我希望通过坚持，可以让我在这条路上看到别样的自己，也邂逅到别样美丽的人生风景！
“明天我们就要去军训了，请大家带好旅行包，洗漱用品，生活用品……”一听到“军训”这两个字，我们班就炸开了锅，叽里呱啦吵个不停，简直就像个菜场一样。我也十分兴奋，真希望能快点去军训。
第二天一早，我就早早地起了床，摇醒了睡眼朦胧的妈妈。我飞快地洗漱完毕，一阵风似地冲到了学校。因为我有点兴奋过头了，老师讲的话我几乎都没听见。经过了漫长的等待，我们终于登上了大客车。一路上，车子的每个角落都回荡着我们的欢声笑语。就这样，我们到达了的目的地——镇海军训基地。
一走下车，我发现跟我想象的完全不一样：走进大门，就可以看见一根旗杆高高的矗立在基地的中心，显得十分威武。正前方有一栋房子，那就是我们的宿舍。宿舍一共分成三层，穿着红白色的外套，简直是东方瑞士的“孪生兄弟”。往左边看则是我们的食堂，食堂也穿着一件红白的外套，梳着一个耐克的发型，真是时髦达人。食堂的正前面有一个湖泊，旁边有岩石围着，形成了一个圆圈。灿烂的阳光照在清澈的湖面上，金光闪闪的，好像有许许多多的珠宝正在湖面上浮动着。
第一天晚上，我们进行了运动比赛。让我最开心的是拔河比赛，我荣幸的成为其中的一员。“嘟嘟！”随着一声哨响，我们开始拔河。一开始我们不知策略，结果竟在3秒钟之内败给了对手。气急败坏的我们个个摩拳擦掌，想把他们一下子给比下去。第二局一鼓作气，果然来了个大胜。第三局即将到来，两方都跃跃欲试。最后一局开始了，对手一开始就用了“暴走”，打了我们个措手不及。可也因为消耗太多能量，现在的力量正在渐渐削弱，我们瞧准时机，一下子发力，就把对手打了个落花流水。“哦耶！”欢呼声交织在我的耳际……
或许我们班的同学有点兴奋过头了，就寝时还是停不下来，依然吵吵闹闹的，结果被老师派去当“门神”。一个个过路的同学都对“门神”指指点点的，看着我们班的“门神”被别人嘲笑，心里还真是一阵酸溜溜的。
第二天早上，我们六点十分就起了床，穿上了帅气的军装，叠好了整齐的内务，飞快地洗漱完毕，拍好整齐的队伍，吃完早饭，就开始了第二天的训练：匍匐前进、瞄靶、队列训练和滚轮胎比赛。我最喜欢的是匍匐前进：随着一声令下，前面的同学跳过了第一个障碍，开始绕“S”形跑，到了匍匐前进的地段了，两位同学迅速地趴下，扭动着身子向前推进，到头了，就迅速站起来，返回原处。眼看就要到我了，我深怕自己会失误。“预备！跑！”我跳过了第一个障碍，并绕着“S”跑。马上就要到匍匐前进的地段了，我手忙脚乱地倒下，哟，把胳膊摔痛了。没关系，我总算趴下来了。“嘿咻嘿咻……”爬起来可真累啊！眼看就要到头了，我加速向前冲去，最终我获得了胜利。
第三天中午，我们乘上了回学校的大巴车。虽然军训结束了，但我久久沉醉在由迷彩组成的军营生活画卷中，坐在返校的大巴车上，望着渐渐远去的军校，我自言自语：“什么时候才能让我再一次回到这令我留连往返的军营啊！”
人生就似一幅多姿多彩的画卷，这一次令我终生难忘的军训经历为我小学生涯的画卷上划上了不可抹去的一笔。
——军训的收获和感受体会 (菁华5篇)
九月一日，高中生活开始了!紧接着，艰辛的军训生活也拉开了帷幕。这是我漫长的人生之路上体验军训生活。这次军训虽短暂，却给我带来了深远的影响，使我受益终生。
一直以来，我就像是温室里的花朵，在父母的精心呵护下无忧无虑地。然而，这一次，我必须在蒙蒙细雨中坚持好教官教的每一个动作。虽然很辛苦，但我却没有一丝一毫的厌恶感。因为我懂得军训的意义：军训，是培养学生德智体美全面发展的需要;是加强国防后备力量建设的需要;是加速人民*现代化建设的需要;是加强全民国防意义的需要。这一次军训使我们的意志力得到锻炼，更好地弘扬了艰苦精神。
在军训的过程中，教官对我们的每一个动作的要求都十分严格，每一次的不合格都会遭到严厉的斥责。但正因为如此，我们每个人都会精神百倍地做好每一个动作，对于错误，我们也都是积极的改正。教官的每句斥责我都铭记在心，这让我明白了在生活中也应如此，对待每一件事都应该持认真严谨的，错了也应该立即改正。相信这对我以后的高中生活一定意义非凡。
在辛苦的军训中，教官教会了我们苦中作乐。教官利用休息时间唱歌给大家听，让我们大家一起唱歌，还教大家特别搞笑的顺口溜。大家的脸上都挂上了灿烂的笑容。这样的娱乐不仅是情绪紧张的我们变得热情高涨，还让我们彼此间变得更加团结，也更深厚了!我的脑海里依旧清晰的记得教官那句铿锵有力的话语：团结就是力量!
总的来说，这次军训虽然很累，但是我从中收获到了很多宝贵的东西。感谢给我军训的机会，让我变得更。温室里的花朵只有接受大自然的恩惠，风雨兼程，才能更有活力，更健康的成长。
人生又何尝不是一次长久的军训?人生的军训会碰到更多残酷的挑战，但我们仍应保持积极乐观的态度和无所畏惧的胆量，苦中作乐，愈挫愈勇。我坚信，总有一天，灯塔会被点亮，我的之花会绚丽的绽放!
在步入中学的第一天，我上了开学第一课——军训活动。何为军训？走之前，父亲对我说：“军训，就是去吃苦的。”我半信半疑，心里七上八下的？真的吗？真的.要学会自己整理内务，洗衣服，叠被子吗？在家中，我们都是衣来伸手，饭来张口的呀！
来到学校，我们随着大巴来到东西湖区柏泉中小学教育活动中心。就开始训练了。五天的训练，艰苦，那是肯定的。时间，也就成了我们唯一的寄托。大家都希望能快点回去。在五天的训练里，在太阳下暴晒，汗如雨下，比太阳起得早睡得晚，吃的饭菜不好没有大鱼大肉怎么会不苦不累呢？但再苦再累，也要撑住，雄鹰有了无数次的跌倒又飞起，才有了展翅翱翔的那一刻;粗铁经过了无数次的锤打，才有了成为一把利剑的那一刻。我们亦为如此有了严格的要求，艰苦的训练，才有了今天这般的钢筋铁骨，英风面貌，有了不怕磨砺，不怕艰苦的决心，才有了今天这样的南湖新人。在烈日下，我们一站就是半小时，记得，一个同学动了，教官就严厉的惩罚了他。我们，就如《少年*说》中的“少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强。”就像老师说的那样“少年就是国家的希望”正是有了这句话，才坚定了自己的决心。
有苦，也有欢乐。回到了寝室，刷牙刷到了自己的脸上，叠被子跌倒了床底下，都成了我们大笑的材料。我还第一次看了美丽的星空，看见了北斗七星。城市空气不好，看不到星星，都是一片漆黑。
在甜与苦的交织中，我学会了自己控制自己整理内务，去严格训练，严格要求自己。教官说：“控制不了自己，，你就什么事也做不成。”学会了勇于挑战自己的极限，坚持不住了，再坚持一下，就是最大的胜利，我们站立，跨立时，总有同学受不了，蹲下了，我有时也会头晕，但意志与坚定的的决心驱使我不坐下，为什么别人可以，我不行呢？
当然，在军训中有武，也有文。我们背诵了《少年*说》等名篇，其中《少年*说》中最气势雄伟的一句是“美哉我少年*，与天不老；壮哉我少年*，与国无疆。”我们还学会了军歌，感恩的心手语操。我学会了感恩，我要感谢父母的养育之恩；感谢老师的教育之恩；感谢同学的关怀之恩，若一颗星星是对你们的爱，我愿赠与你们一条银河；若一滴水是对你们的爱，我愿赠与你们一片大海。
我在这次军训中收获很大，虽然时间很短，但是我相信，这段经历会让我记住一生，以后，我不再是家里的小王子，自己的房间会自己整理好。做自己力所能及的事。
在最后，我最大的感想是在生活中要有坎坷，才会有魅力；在成功中，要有失败才会更辉煌！
中学的时候曾参加过军训，但大学的军训有更加深刻的意义并使我受益匪浅。五天的军事理论课程，使我了解了*的军事和国防事业等的现状。而在没有上这门课程的时候，总觉得自己与国防没有什么关系，也不是很关心国家大事。但通过这几天军理课程的学*，我觉得自己作为一名大学生有权利也有义务为祖国的国防事业做出自己的贡献。自古以来，有国就有防，国无防不安。国防是关系到国家兴亡，民族兴衰的根本大事。所以，国家离不开国防。几位来自国防大学的教授给我们上了精彩的课程，让我们不仅仅学*到了军事知识，更加强了我们的国防意识，让我们体会到军人的使命感。
几天的军理课之后，我们对军营的生活充满了期待，带着这种憧憬我们踏进了军训基地。来到这里的第一项任务就是整理内务。我们先排队参观了教官们的宿舍，床铺十分整齐，被子叠成方方正正的“豆腐块”，脸盆毛巾等物品都摆放到统一的位置，房间打扫得一尘不染。干净整洁的宿舍让我们十分震撼，我们可是*日连被子都懒得叠的，看来这十天我们得好好收拾一下内务了。回到宿舍，我们开始一点一点的整理我们的内务，这时才发现*时觉得很简单的铺床单都是一项很有技术含量的活。我们经过一个多小时的努力终于把宿舍收拾的比较干净，通过了老师与教官的检查。
第一天在开营仪式之后，我们正式开始了训练。训练从最简单的站军姿开始，炎炎烈日下，我们站的笔直，但因为刚开始不适应这么长时间的站立，一些同学身体有些不适，在一旁树阴下休息。刚刚休息一会她们就又回到队伍中继续训练，我觉得同学们都特别有吃苦耐劳的精神，这使我更加有动力进行接下来几天的训练。之后教官们又教我们跨立，向右看齐，敬礼，转体等基本动作。教官和我们一样站在太阳下，给我们做标准的示范动作，并逐一纠正我们不规范的地方，不厌其烦的讲解，我看到他们的汗水顺着面颊流下，衣服后面也被汗水浸湿一片，却没有站在树阴下乘凉，还和我们在一起。教官们的兢兢业业使我感动，他们同我们一样辛苦却从不抱怨，这种军人气质深深打动了我，让我也意志更加坚强。
军训的生活不像*时在学校那样条件优越，食堂饭菜不是很可口，可因为每天的运动量很大我们依旧吃的很多，也发现以前总抱怨的学校食堂不好的饭菜相比之下还是很好吃的；浴室条件十分简陋地方也比较狭小，还限制洗澡的时间，虽然怀念学校里宽敞整洁的浴室，我们还是很快的适应了这种快节奏的洗澡方式；住宿的条件也不是很好，没有了瓷砖地面，没有了上床下桌也没有了空调，却有无限多的蚊子和苍蝇，但每天训练下来都很累，躺在床上就睡着了，渐渐也就适应了这些。军训基地的条件是有一些艰苦的，可我觉得只有经历过这些才能更深刻的感觉到我们*时生活的条件是非常优越的，也会更加珍惜。
军训中使我印象很深刻的一段时间便是最后的方阵练*。每天都是齐步走、正步走，还有练*用最大声音喊出口号，标齐排面的踢正步以及一遍遍的固定走路的位置。这些动作每天都要做很多遍，站在太阳下身着长袖迷彩服的我们没过一会就会汗流浃背，汗水顺着脖颈流下却还要保持原来的姿势一动不动。我曾动摇过，觉得这样的练*真的没有什么意义，又很辛苦，我如果不好好做让教官把我刷下去我就可以名正言顺的坐在树阴下休息了。可当有一次我因为感冒不得不休息时，我才觉得刚开始是很舒服，但时间久了就会感到很空虚了。我们去军训的目的之一不就是吃苦吗？*日在学校学*时只进行脑力劳动，现在军训基地有机会体验正规的军营生活以及军事化训练，不但可以锻炼我们的身体，更可以锻炼我们的意志，那么偷懒坐在旁边岂不是很浪费时间！
短短十天的军训很快就度过了，但十天中*得的知识是书本中难以学到的。也许我们今后不会成为一名军人，也许我们今后不会再唱团结就是力量，但我相信，军训所给予我们的太多太多会在今后的生活中潜移默化的影响着我们，并将受益终生。
“明天我们就要去军训了，请大家带好旅行包，洗漱用品，生活用品……”一听到“军训”这两个字，我们班就炸开了锅，叽里呱啦吵个不停，简直就像个菜场一样。我也十分兴奋，真希望能快点去军训。
第二天一早，我就早早地起了床，摇醒了睡眼朦胧的妈妈。我飞快地洗漱完毕，一阵风似地冲到了学校。因为我有点兴奋过头了，老师讲的话我几乎都没听见。经过了漫长的等待，我们终于登上了大客车。一路上，车子的每个角落都回荡着我们的欢声笑语。就这样，我们到达了的目的地——镇海军训基地。
一走下车，我发现跟我想象的完全不一样：走进大门，就可以看见一根旗杆高高的矗立在基地的中心，显得十分威武。正前方有一栋房子，那就是我们的宿舍。宿舍一共分成三层，穿着红白色的外套，简直是东方瑞士的“孪生兄弟”。往左边看则是我们的食堂，食堂也穿着一件红白的外套，梳着一个耐克的发型，真是时髦达人。食堂的正前面有一个湖泊，旁边有岩石围着，形成了一个圆圈。灿烂的阳光照在清澈的湖面上，金光闪闪的，好像有许许多多的珠宝正在湖面上浮动着。
第一天晚上，我们进行了运动比赛。让我最开心的是拔河比赛，我荣幸的成为其中的一员。“嘟嘟!”随着一声哨响，我们开始拔河。一开始我们不知策略，结果竟在3秒钟之内败给了对手。气急败坏的我们个个摩拳擦掌，想把他们一下子给比下去。第二局一鼓作气，果然来了个大胜。第三局即将到来，两方都跃跃欲试。最后一局开始了，对手一开始就用了“暴走”，打了我们个措手不及。可也因为消耗太多能量，现在的力量正在渐渐削弱，我们瞧准时机，一下子发力，就把对手打了个落花流水。“哦耶!”欢呼声交织在我的耳际……
或许我们班的同学有点兴奋过头了，就寝时还是停不下来，依然吵吵闹闹的，结果被老师派去当“门神”。一个个过路的同学都对“门神”指指点点的，看着我们班的“门神”被别人嘲笑，心里还真是一阵酸溜溜的。
第二天早上，我们六点十分就起了床，穿上了帅气的军装，叠好了整齐的内务，飞快地洗漱完毕，拍好整齐的队伍，吃完早饭，就开始了第二天的训练：匍匐前进、瞄靶、队列训练和滚轮胎比赛。我最喜欢的是匍匐前进：随着一声令下，前面的同学跳过了第一个障碍，开始绕“S”形跑，到了匍匐前进的地段了，两位同学迅速地趴下，扭动着身子向前推进，到头了，就迅速站起来，返回原处。眼看就要到我了，我深怕自己会失误。“预备!跑!”我跳过了第一个障碍，并绕着“S”跑。马上就要到匍匐前进的地段了，我手忙脚乱地倒下，哟，把胳膊摔痛了。没关系，我总算趴下来了。“嘿咻嘿咻……”爬起来可真累啊!眼看就要到头了，我加速向前冲去，最终我获得了胜利。
第三天中午，我们乘上了回学校的大巴车。虽然军训结束了，但我久久沉醉在由迷彩组成的军营生活画卷中，坐在返校的大巴车上，望着渐渐远去的军校，我自言自语：“什么时候才能让我再一次回到这令我留连往返的军营啊!”
人生就似一幅多姿多彩的画卷，这一次令我终生难忘的军训经历为我小学生涯的画卷上划上了不可抹去的一笔。
如果说人生是一本书，那么军训便是书中最令人难忘的彩页；如果说人生是一台戏，那么军训便是戏中最精彩绚丽的一幕。时光从我的指尖悄悄溜走，转眼间7天的军训已随着汗水与泪水、欢乐与痛苦深深烙在心中。
军训是田教官温暖的笑容，幽默的语言，严谨的训练。
每当清晨的第一缕阳光映入眼帘，可爱的老班长又来陪伴我们早操了。“在气质这一块，咱们要拿捏的死死的”，军训中老班长的声音时不时的响起，他尽职尽责、不知疲倦，一遍遍的规范各个科目，军姿—稍息立正—跨立—停止间转法—齐步走—正步走？肌肉记忆的酸楚让我们久久不能忘怀。军训本枯燥无味，但他陪我们唱啊、跳啊、玩啊、闹啊，想办法逗我们笑，枯燥中又有那么一丝甜意。不得不说，这会操第一，是教官“玩”出来的。
军训是同学们坚强的意志，团结的力量。
那笔直的腰身，挺起的胸膛，昂扬的气势是我们飒爽英姿的青春形象；那骄阳下伫立的身影，汗水中神采奕奕的双眼，那支撑着沉重身躯却丝毫未动的双腿是我们咬紧牙关坚持到底的意志；退场不放松，倒下不放弃是我们团结并肩前行的力量。我们从娇生惯养的公子、公主变成艰苦训练面不改色的“战士”；我们任由阳光灼烤不为所动，我坚信我们成功了。看吧，当大家身着统一的服装，迈着整齐的步伐，伴着嘹亮的口号，一排排，一列列，步入会操的赛场时，是那么的赏心悦目、振奋人心。不得不说，这会操第一，是学生拼出来的。
军训是贾老师的细心呵护，是相机记录的美好瞬间。
清晨的小白驴是格外的引人注目，大大的肚子肩挎相机展示出几分与贾老师气质不符的可爱。电驴子的车筐里总是放着或多或少的东西。从第一天的藿香正气水，到第二天的藿香正气合剂和胶囊，再到第三天的防晒霜和芦荟胶，再到第四天的人丹、板蓝根及花露水……，无微不至的关心，井井有条的呵护，第七天会操时看到他会心一笑，当会操第一名的成绩出来时，我想这就是对他的回报。一个个小小的物件是老师细心的关爱；一个个微小的表情是老师父亲般的呵护；相机里的一张张笑脸留下我们青春里难忘的时光。不得不说，这会操第一，是老师“爱”出来的。
“龙飞舞，凤飞翔，六零六零就是强”，伴着我们嘹亮的口号，我们完成了人生的第一次考验，高中的军训我们画了圆满的句号，但人生的军训我们刚刚起步，我坚信当细心、可爱、坚持三者共存时，我们定会上交一份份完美的人生答卷。
——个人培训总结和收获感悟 (菁华5篇)
在得知要进行入职培训时，心中充满了期待，以前总认为只有外企才会做系统的入职教育。拿到入职培训更是惊喜万分，培训内容既丰富翔实又处处有创意，从企业文化、发展战略、管理体系到项目管理等等。短短的一周时间让我们从“学院人”迅速转变角色，以积极、乐观的心态来面对工作。
培训伊始，我们这个由新人组成的班级分成四个小组，每一个小组就是一个团队，有自己的团队名称、队徽，比如我所在的“筑煤”组，我们都是立志于祖国的煤炭事业，立志于我们xx院的`更大发展。这样的方式极大的激励了每一位组员的团队意识，在培训的日子里，每一位组员都能为团队作出自己的贡献而出谋划策。正因为如此，我们的友谊更加深厚，我们的团队凝聚力更加强大。
在听取了x院长关于企业文化的报告后，第一次对企业文化有了深刻的认识，企业文化从通俗的意义来说就是“企业风气”、“企业风格”。企业文化可以树企业形象，创企业名牌，增强企业凝聚力、战斗力。企业文化建设包含很多内容。武汉院的核心价值观：多出精品，为顾客创造最有价值工程并提供满意的服务。在我看来，既简洁明了又高瞻远瞩。只有全院同心协力，思想认识高度统一才能实现我们的核心价值观。我们的愿景是企业成为国际领先的煤炭公司，员工成为受人尊重的专家和人才。如此愿景，让我充满信心，充满动力，也让我看到了前进的方向。在认识到企业文化的重要性和实用性后，我想我在以后的工作中一定会自觉学*企业文化，以企业文化来指导自己。
在看到xx的介绍时，心中自豪万分，世界上最大的井工矿、群矿选煤厂是由我们xx院设计的。如此大的一个系统工程能做的如此优秀，可见我们院的实力非同一般。生产技术管理部于主任在示范矿井的设计思想与设计理念中提到设计理念创新要按照科学发展观要求，站在行业制高点上，改革煤炭工业设计理念。设计院里的工作是多专业协调的工作，只有充分协调才能设计出更合理的内容，这一点就告诉我们，在工作中要敢于沟通、善于沟通、乐于沟通。把沟通做好才能把设计做好。
管理出效益，制度是管理的手段，作为新人，我们要认真学*公司的规章制度并在工作中严格执行。人力资源部钟处长和财务部王主任分别向我们介绍了公司的人力资源制度和财务管理制度。让我们系统的了解了公司的各项规章制度，结合发下来的《员工手册》，我会继续深入学*，在实践中不断加深对制度的认识，做到按章办事。
正如前文所述，培训内容详细，培训成果卓有成效，这一周的培训将对我的职业生涯产生深远的影响。最后引用一句话：认真做事可以把事做成，用心做事才能把事做好。在工作中我一定要学会做人，用心做事。
公司安排我本月3号培训，我首先感谢公司给予的这次难得的机会，虽然只有短短的一天时刻，但是我觉得在这一天我得到了一个充分的学*，学到了很多在工作和生活中遇到的问题。下方我就谈谈这次培训的一些体会。
一、成功从优秀员工做起。
享受生命中的喜悦，主要讲了优秀员工必备的五大关键，分别是潜质、结果、专注、道德、态度。我想这也是一个员工需要具备的最基本的条件。
二、优秀员工的五大准则。
1、凡是负职责，关于凡是负职责这也是我们在工作中具备的一个很重要的条件，首先作为基层员工的我们，就要负起基层的责任，这也有利于我们的成长和自生潜质的一个提升，这样老板才会放心。
2、凡事顾客之上，顾客，我想不不管在什么行业或者领域都会有的一个主角，为他们服务是我们的目标，服务好才是一个好的结果，我们要把服务做成款待，这样我想我们的客户不满意也不行。
3、凡事高标准要求，这个是对我们自身的一些要求，什么是高标准，老师举了这样一个例子“普通人将就，成功者讲究。”也可以这样去说，就是严格要求自己，从小事做起，每日必问，这天我那里做的很好，这天我那里还能够做的更好。这样慢慢我们就能养成高标准要求自己了。
4、凡事要主动用心，俗话说：“看法决定活法”在工作中，只要是自己的事，我们就要主动去把他完成，然后让领导检查确认，不好让领导去催你，这样领导会对我们做事在时刻上来说是很放心的。如里连这一点都做不到，何谈优秀啊，在工作中主关键是主动还是被动，如果是被动做成了也是牺牲，如果是主动做不成也是幸福的。因此但是是在什么时候，我们做事都要用心主动去对待，这样我想我们会工作的很简单，很快乐的。
5、凡事团队第一，团队在一个企业中是扮演着很重要的主角的，首先我们要在这个团队中能发挥作用，务必要学会沟通，学会团结，只有所有人团结起来，才能把事做好，要取长补短，我想别人身上的不足就是我坐在的价值，团队核心成员要明确团队成员具有的优势和劣势、对工作的喜好、处理问题的解决方式、基本价值观差异等，透过这些分析，最后获得在团队成员之间构成共同的信念和一致的对团队目标的看法，以建立起团队运行的游戏规则，透过分析团队所处环境来评估团队的综合潜质，找出团队目前的综合潜质对要到达的团队目的之间的差距，以明确团队如何发挥优势、回避风险、提高迎接挑战的潜质。要这样去想我们才能真正的融入团队合作，才能发挥团队作用。
三、优秀员工的五大心态。
1、有事业心，把工作当作事业对待，踏踏实实，荣辱与共，才会共同提高，共铸辉煌。把工作当作工作来做，上一天班，拿一天工资，只会一世*庸，碌碌无为。
2、有付出心，没有付出，就没有收获。先付出，后收获。付出越多，收获越大。
3、有学*心，学*决定成长，学*的速度决定了成长的速度。此刻的学*，会很快有回报，俗话说活到老学到老。
4、有长远心，切短期的利益要服从于长期利益凡事看长远，不计划眼前的利益得失。
5、有感恩的心，对我来说这个个性重要，人只要学会感恩，你的人生将会很精彩，感恩父母，他们给了我生命、感恩老师，他们教会了我做人的道理和知识、感恩自己的对手，他们让我们有了竞争力，去拼搏去奋斗、感恩老板，是他给了我们养家糊口，实现人生价值的工作。太多太多的感恩，是用语言表达不完的，总之一名话，我们要怀着一颗感恩的心去应对所有的一切，去做所有的事。
在培训过程当中，我所遇到的每一位参训者都流露出用心、乐观、向上的心态，我认为，持续这种心态对每个人的工作、生活都是至关重要的。最后，要建立一支高绩效团队，不仅仅仅是团队领导的事，而是团队里每一个人的事，充分调动团队每一个人用心参与团队建设和未来的发展，大胆创新、不断进取，团队成员才会为了团队目标共同奋斗、共同发奋，才能营造一支和谐、高效的团队。
以上就是我这一天所学到的东西，和我自己的一些体会和想法。十分感谢公司给我们这次学*机会，对我们基层员工来说，受益匪浅，我会在以后的工作中去做到自己所学的，用心去做好每一件事。我想只要我做到这些，我必须会成为一名优秀的员工，一个优秀的人。
时间一晃而过，如白隙之间，回顾自己在刚升为副主管的这一年来的工作，在领导的悉心关怀和指导下，在同事的帮助和鼓励下，通过自身的不懈努力，在工作上取得了一定的成果，但也存在了诸多不足。现就分管的培训工作，向上级领导汇报如下：
一、培训工作情况：
20xx年我部与培训部协作共举办了新入职员工消防培训34期，共923人，每届培训合格率达90%以上，基本达到了目标要求；内部员工培训8次（其中包括全公司处置突发事件培训2次，员工消防知识3次，消防实战练*3次，参训人员达245人次。
二、培训工作分析：
1、20xx年的培训工作比起20xx年相比有了较大的进步，无论是在培训课程还是培训质量上都有了一定的增长幅度。
2、完整了培训计划：建立了制度性培训体系，比起以往的培训工作缺乏制度完善和系统化，培训管理幅度和力度较弱，员工培训意识差，培训工作开展起来较为困难的情形。我部与培训部经过多次沟通，改变了原有的培训模式，将为什么培训和培训什么融入到整个公司培训工作中来，在总结了以往的培训经验基础上，优化了培训的重要性，重点加强了培训内容全面性，提升了培训工作的制度化管理。
3、不断改进培训方式，积极探索新的培训模式：20xx年的培训工作，我们主要采取幻灯片、实践训练和理论与实践相结合的方式来提高培训工作，让新入职员工尽快掌握相关知识，在投入工作。
三、培训工作存在的问题与不足：
1、培训工作考核少，造成培训参加与不参加一个样，学好与学孬一个样的消极局面，导致培训工作的被动性。
2、虽改变了培训制度但是培训形式缺乏创新，只是一味的采取上面讲，下面听形式，呆板、枯燥，提不起员工的兴趣，导致员工注意力不集中，影响了培训的效果。
3、培训过于形式化：培训时间与课时的不长是导致形式化的主要体现，短短的半个小时不能完全将所要讲的课程融入到培训工作中来。
4、作为部门的培训副主管，个人的授课技巧不高、制作课件水*不足、知识面也需要亟待提高。
四、除了分管的培训工作外
还协助部门主管或其它副主管处理好消防及治安等日常工作，还完成了20xx年度部门职场约定，并进入到全公司前五名之列。
五、由于本身经验尚浅
对于一些突发事件的处理和应对显得有点舍本逐末。在处理事件时有时忽略了公司的利益和宗旨，使公司蒙受了不好的影响。
六、要检讨的是部门各种规章制度那都是聋子的耳朵—摆设，我们的工作应该做到一切从实际出发而不是拘于*的表面工作，制度是有了但是都没能很好的贯彻和执行下去，上至管理层下至一般员工都是抱着当一天和尚撞一天钟的思想，这对部门的建设和发展起到了阻碍，更不敢谈规范、更不能说正规
对来年的展望：
1、希望能有更多学*和培训的机会，来加强自身的学*：不断的增强自己处理突发事件的能力和学*、管理能力。在工作中学*，在学*中进步，从而来提高自己。
2、配合部门主管和其它副主管共同做好部门工作，完善和实施部门制度，真抓实干，树立整个团队的形象和凝聚力，加强队伍建设和领导班子的优化工作，坚决完成公司所交付的任务。
3、加强队伍思想建设：由于队员来自不同的地方不同的岗位，各个的综合素质、兴趣、爱好均不相同，更重要的是年青人可塑性大但是可变性也很大，因此我们在团队建设中要把思想建设贯穿始，常抓不懈。
4、改变安全管理部的培训计划，按照每月计划对保安员进行岗位培训，对保安一线岗位做好培训工作。做到实际工作培训，分阶段、分内容进行考评，以期望通过培训提升整体素质、服务水*、业务技能，让公司满意、让顾客满意、让部门领导满意。
转眼间，已经步入教育事业两年了。回首这段时间的点点滴滴，朝朝暮暮，心中顿生了许多感触。工作中经历的每一天，都已在我心中留下了永久的印记，因为他们见证我的每一次进步和成长。这一切要感谢学校各位领导及其他同事对我的支持和指导。
新学期开学了，我们全体教师组织了师德培训，两天的学*虽然短,但让我对教师这个职业有了更加深入的认识,学到了许多优秀教师应具备的素质和思想境界。尤其是四川地震中涌现出来的可歌可敬的人民教师们：谭千秋、向倩、张米亚、杜正香、瞿万容……生死关头用鲜血和生命保护学生的壮举，有如最后一堂无声之课，展示了人民教师的职业操守，诠释了爱与责任的师德灵魂，体现了教师的良知和勇敢，以及生命的尊严与伟大，点亮了学生通往未来的希望之路。他们是新时代的黄继光、董存瑞，无愧于人民教师的光荣称号，是这个时代最可爱的人！他们用生命让我们读懂“大爱至上”的真谛！
受汶川地震影响，谭千秋所在的四川省德阳市东汽中学教学楼顷刻间坍塌，当时他正在这栋教学楼里给学生们上课。在地震发生的瞬间，他像童话里的天使张开双臂趴在讲台上，身下死死地护着四个学生，四个学生得救了，他却不幸遇难，献出了宝贵的生命。
一双传播知识的手臂，在地震发生的一瞬间，竟然承受住千钧重压，从死神手中夺回四个年轻的生命，这是一种无与伦比的坚强，这是一种英雄的壮举。谭千秋——这位来自湖南祁东县，1982年毕业于湖南大学，扎根四川27年的普通而*凡的教师，在生命的最后一刻绽放出的善良，足以让有限的生命变成永恒；在人生的最紧要关头所体现的精神，已成为一曲感天动地的壮歌。
而张米亚老师为了保护孩子，跪在废墟上，双臂紧紧搂着两个孩子，两个孩子还活着，而他已经气绝！由于紧抱孩子的手臂已经僵硬，救援人员只得含泪将之锯掉才把孩子救出。这就是该校29岁的老师。“摘下我的翅膀，送给你飞翔。”多才多艺、最爱唱歌的张米亚老师用生命诠释了这句歌词，用血肉之躯为他的学生牢牢把守住了生命之门。大地震中，张老师的妻子、同为该校老师的邓霞以及他们3岁的孩子，都被埋在废墟之中。
他们有机会自己逃生，却选择了替孩子去死。拿自己的命去换孩子的未来，这是一位位普通人民教师给我们上的最后一课！
在重大灾害面前，众多的老师能够舍我而求其境界，他们的精神不死，他们是伟大的英雄，伟大的人民教师。他们心中的爱，正如他的名字那样，千秋流淌，永记人们的心中。他身上所体现的是敢为人先，走在前列；就是面对死亡，毫不退缩；就是不怕吃苦，不怕牺牲。正是这种勇于担当的精神，才使得中华民族的未来繁荣强大。大爱无疆、舍生忘死——这就是新时期优秀人民教师的真实写照！这次学*截然不同以往，而是一个个鲜活的生命留给我们的启示。此刻，我最大的感触是：“有的人活着，他已经死了；有的人死了，他还活着。”灾区的优秀教师们用自己的生命换来学生们的明天，他们将永远活在人们的心中。作为教师，此时此刻，我们学*和弘扬这些优秀同行的精神，是对四川抗震救灾工作的一种支持。虽然我们教师的工资不高，但在这次捐款赈灾活动中，我们学校的全体老师都慷慨解囊，同时也号召了全体学生家长献出一切爱心。此时此刻，我们学*和弘扬这些优秀同行的精神，也是对中华教育崛起的一种相互激励。让我们立足岗位，不断纯洁心灵，培养出众多像这些教师一样的人——天地之间大写的人！
余秋雨曾说：“地震唤醒了*人的灵魂”。是啊，地震之中，*人表现出了前无未有的团结，舍小家为大家，甚至于以生命为代价，谁不知生命可贵？但是他们为了与自己毫无血缘关系的学生，用双手撑起倒坍的楼板，用脊梁为学生撑起生命的海洋他们用自己的行动乃至生命，向我们阐释了什么是师德，什么是爱，什么是荣耀！
参加拓展训练之前，看着行程表有着种种猜测，却始终无法想象过程会是怎样，结果又会是如何。而在参与了公司组织的拓展培训活动之后，让作为天明这个大团队中的新人的我受益匪浅，感触良深!
一、信任队友，相互协作
勇攀天梯这个项目对每一个人而言，心态比技能更重要，另外，二个人的高空合作体验是一种真正意义上的信任——把自我(的身体重心)完全交给对方!惟有如此，才能找到整体的*衡点。同时，两个人必须要彼此依靠对方的帮忙，才能共同攀上天梯，否则，无论一个人的本事有多强，都无法自我完成任务。
二、没有团队意识，个人努力一切化整为零
由于事先没有将7组团队总任务公布，各小组在较长一段时间里，都处于各自为王的状态，专注于自身的工作任务。最终，我们的任务以失败告终，而从中我深刻的体会到以下几点：
(1)“凡事预则立，不预则废!”。做事前，做好计划，多思考，想想做事中可能会遇到什么问题，提前做好防范措施，有备无患。
(2)审时度势，从大处思考。游戏最终失败，最主要原因是大家都以各个小组的利益为重，却忽视了队伍的大目标。在工作中，即便我们自我再强大，如果公司实力提不上去，最终自我也会成为井底之蛙，没有好的*台，本事也就不会有一个大的提升。
(3)有效的沟通，成功路上的捷径。游戏用鲜明的事实告诉我们，沟通的重要性。工作中，我们的确需要多思考，可是，及时向前辈请教，与同事多沟通，也会让我们少走弯路，事半功倍。
三、彼此信任，相互关爱
在“穿越电网”的游戏中，我们吸取之前的教训，事先有计划的部署研究，争取利用有限的资源获取最大的效益。最终决定几个稍大一点的网眼让几位男士先过去，剩两位男士最终经过，他们主要起到承前启后的作用，用托举的方法悬空地把女士转移到“电网”的另一头，这就是培训一种彼此信任的表现。在工作中，如果大家都各存异心，关系冷漠，缺乏交流，那样只能与原先争取的工作目的背道而驰。
四、战胜自我，创造奇迹
高空断桥这个项目最主要的是战胜恐惧，困难自然迎刃而解。站在八米高的断桥上，有恐惧，有颤抖，但当我们鼓起勇气纵身一跳之后，就会发现以往以为难以逾越的障碍，是那么不堪一击。在职场和人生的道路上，我们会遭遇到很多这样的断桥，勇于挑战会得到意外的惊喜，而退却将一无所获。可是于在意外界的环境带来的干扰和暗示，也许一切是那么的简单，我们独缺一颗*常心。
五、信任与职责共存
信任背摔这个项目让我们明白信任与职责是共存的，当站在背摔台上背对着下头的伙伴问：“准备好了吗”大家齐声告诉他“好了!1，2，3!”的时候，台上的人交予台下的人以信任，台下的人付予台上的人以职责，这种感觉，是能真真切切看到并体会到的。仅有大家心往一处想，劲往一齐使，才能同舟共济、创造奇迹!
六、讲究方法，众志成城
让人感触最深的是我们的最终一个拓展训练项目——毕业墙。一块4米高的高墙，光滑、没有任何工具，要求所有的队员都翻越过去，才算胜利。哨声响起，身体强壮的队员们选择在下头咬着牙甘当基石，让同伴们踩着大腿、肩头，将同伴高高托起，攀爬上去……已经翻上墙头的人，用力将后面的队友往上拽，这样一向到墙下只剩最终一个同伴的时候，大家开始了激烈的讨论，只为一个目的——不丢下任何一个队友!最终，大家将一个体重较轻的队员的腿牢牢抓住，从墙头放下去，再牵住墙下最终一个队友的手臂，大家合力将他们向上拉......当最终一人成功跃上墙头的时候，我们的喜悦溢于言表。
——大学军训的收获与感悟 (菁华5篇)
有泪，有欢，有苦真乃五味具全了.军训让我们洗涤去许多的酸甜苦辣，我愿意记得这些军训中的生活将是我生命中的美好回忆。
军训的日子就把自己当部队的军人看待了，在这里有中命令是绝对的服从，在这里有种纪律叫：绝对严明。虽然条条框框，却把人训练的堂堂正正，犹如*的汉字，横*竖直，坦荡有力，在这里没有个人的魅力，只有团结的力量，在这里没有婉转的歌喉，却有高歌荡气的回肠。
军训的日子虽苦，却像咖啡一样可以品尝出浓浓的滋味。我原先认为不行的，它却考验了我并告诉我要坚持到底，胜利终将属于有信念的人。每天的军姿站立，我知觉的时间已不在是时间，纵然两腿发酸却换得一身挺直。每次的坚持到底都会让我超越自己的感受。有过斜风细雨的洗淋却没有潮湿我火红的心，有过炎炎夏日的直射，却没有像晒黑皮肤一样，晒着我的执著。如果没有这种训练，我都不止到片刻的休息都会成为一种施舍，与*时休闲时间相比，那叫做真正的“奢侈”。
军姿展现的是军人的风采，也展现出的义愤从容之美，坚定之心，硬骨傲苍穹，笑傲风霜雪，你会觉得有股浩然正气贯长虹。如果青春是精品，那么军姿就是美丽。
也是军训让我体会到了军人的感受，当身边响起“说句心里话”时，我的'眼中蓄满了泪水，我想当兵的人多少个日日夜夜听到这首歌也会黯然落泪吧。他们放弃了家的温暖，亲人的怀抱。这不能不说是伟大的业绩，他们是和祖国的星星一起，熠熠闪耀在我们上空的云层之上。我已经没有理由抱怨生活的枯燥与乏味。每天要过得充实有意义，有益于别人，有益于自己。因为有这样一个群体肩负着比我重十万倍的责任。因为有种生活比我艰苦十万倍。我也应该以军人的姿态展现在诗人面前。
军训只是逝去了我青春年华的一点点，但逐渐长达成熟的我更加渴望保有持久身的军训体验。军训磨练了我的意志，把我们的部分生活推到了极限，是我的精神随之焕然一新。它将会延伸到我人生的每个春夏与秋冬。军装最美丽，军歌最嘹亮，做军人最自豪，而军训的日子就像风雨过后的泥土，先辈洗刷，然后拙见沉淀直至溶入我生命的最底层。
进入大学的军训，对我们来说无疑是一种挑战，一种磨练，一种人生的体验，军训在这学期末拉开了帷幕。虽然军训推迟了，可同学们渴望军训的激情仍然高涨，等待这次军训的到来。
两天的军训，宽敞的马路过道成了我们的战场，而在这个战场上，我们就是一道靓丽的风景。整齐的队列，笔挺的身子，使我们用意志描绘的风景；震天的呐喊声，嘹亮的歌声，使我们用声音在教学楼上空及整个校园久久回荡，休息中我们认真有趣的学*了*时我们并不熟悉的军歌，在歌曲中体会和感悟当代军人的风采。两天的军训，是苦，是累，是痛，无论是流着汗水的脸颊，湿透的衣服，还是发痛的双脚，都让我们难以忘怀。
漫长而艰辛的远航，既有乘风破浪的征帆，也有逆境不屈的脊梁，关键看你怎样驾驶自己的生活，故天将降大任于斯人野，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身......
军训亦是如此，有酸楚的泪水，有苦咸的泪水，有飘扬的歌声，有欢乐的笑声，在教官的指导下，我们力求动作规范，严谨、有序，单单这些就足够让我们真正体会到了酸、苦和累，但我们并没有抱怨，人生的道路总是从坎坷到美景，已是人生苦短，吃这点点苦，受这点累算什么，抬起头，挺起胸，勇敢的迈向成功的彼岸，不经历风雨不能见彩虹，不经历风雨，长不成大树，不受百炼，难以成钢，强者就是永不被挫折压垮。*男孩洪战辉面对巨大困难说过："只要我的脊梁不弯我就能扛起一座山，只要我的体魄还健在，我就能阻挡风雨雪霜，只要我还有一口气在，我就要勇敢的活下去。是的相信今日的我们卧薪尝胆，明日必将攀月折桂，成功都是血汗的洗染，无悔走完希望每一天。如今，国家的希望，改革的命运交到了我们手中，既然老师说我们是国家的希望，国家说我们是祖国的栋梁，那么我想，我们就应该也一定能撑起祖国的希望，使这希望灿烂闪光。
白驹过隙的，时光像一条潺潺的小河，仿佛一眨眼的功夫，就已经过去两天了，回收者丰富多彩的军训生活，军训不仅锻炼了我们的身体，还培养了我们吃苦耐劳的精神，激励了我们心中的信念，磨练了我们的意志，军训让我们体会到了军人的价值，军人的精神，让我们悟到了"阳光下做人，风雨做事，脚踏实地做事"，让我们学到了军姿、国防。。。。。。更让我们了解到了世界上最可爱的人，纯粹的人，脱离了低级的人，有益于人民的人——*人民战士。
走过风雨中的我们，在即将跨入新世纪的门槛时，应该再加点对人生的.启迪，家电对人生的感悟——21世纪的精神是一种军人的精神，坚毅刚强，不畏艰难，坚持不懈，永不言弃的精神。国之兴亡，匹夫有责，祖国的希望很大掌握在我们的手中，让我们携起双手，迈出步伐，以坚定的脚步向着创造之路前进吧！
为期十五天军训结束了在这十五天里，我们有喜、有泪、有欢、有苦，真乃五味具全了。军训让我们洗涤去许多的酸甜苦辣，我愿意记得这些军训中的生活将是我生命中的美好回忆。
军训的日子就把自己当部队的军人看待了，在这里有中命令是绝对的服从，在这里有种纪律叫：绝对严明。虽然条条框框，却把人训练的堂堂正正，犹如*的汉字，横*竖直，坦荡有力，在这里没有个人的魅力，只有团结的力量，在这里没有婉转的歌喉，却有高歌荡气的回肠。
军训的日子虽苦，却像咖啡一样可以品尝出浓浓的滋味。我原先认为不行的，它却考验了我并告诉我要坚持到底，胜利终将属于有信念的人。每天的军姿站立，我知觉的时间已不在是时间，纵然两腿发酸却换得一身挺直。每次的坚持到底都会让我超越自己的感受。有过斜风细雨的洗淋却没有潮湿我火红的心，有过炎炎夏日的直射，却没有像晒黑皮肤一样，晒着我的执著。如果没有这种训练，我都不止到片刻的休息都会成为一种施舍，与*时休闲时间相比，那叫做真正的奢侈。
军姿展现的是军人的风采，也展现出的义愤从容之美，坚定之心，硬骨傲苍穹，笑傲风霜雪，你会觉得有股浩然正气贯长虹。如果青春是精品，那么军姿就是美丽。
也是军训让我体会到了军人的感受，当身边响起说句心里话时，我的眼中蓄满了泪水，我想当兵的人多少个日日夜夜听到这首歌也会黯然落泪吧。他们放弃了家的温暖，亲人的怀抱。这不能不说是伟大的业绩，他们是和祖国的星星一起，熠熠闪耀在我们上空的云层之上。我已经没有理由抱怨生活的枯燥与乏味。每天要过得充实有意义，有益于别人，有益于自己。因为有这样一个群体肩负着比我重十万倍的责任。因为有种生活比我艰苦十万倍。我也应该以军人的姿态展现在诗人面前。
军训只是逝去了我青春年华的一点点，但逐渐长达成熟的我更加渴望保有持久身的军训体验。军训磨练了我的意志，把我们的部分生活推到了极限，是我的精神随之焕然一新。它将会延伸到我人生的每个春夏与秋冬。军装最美丽，军歌最嘹亮，做军人最自豪，而军训的日子就像风雨过后的泥土，先辈洗刷，然后拙见沉淀直至溶入我生命的最底层。
那一排排的队伍犹如大树般伫立在草坪上，那一声声口令响亮的回荡在每一个莘莘学子当中。口令变了，队形也变了，这就是军训，一次有组织性的活动。
军训，是一种考验、磨练、成熟性的活动。儿时的军训，纯粹是游戏；少年时的军训，仅不过是一种锻炼；大学的军训截然不同，性质也得以升华。长达十二天的大学军训，让我明白的太多太多人生哲理，唯有一句话让我感触最深，一分耕耘，一分收获。军训后才真正感觉到它的内涵。
阳光明媚，学子们都面对阳光在站军姿。北方的太阳，晒在皮肤上是干干的，对南方的学子们来说就更是受不了。晒着眼睛都睁不开。这是我深有感触的。但无论谁都没有退缩，在跟太阳作战。在站军姿中，学子们付出努力越高就站得越好。齐步、跑步等训练都是很耗体力的活动，只要认真去做就能走齐、跑齐。内务训练亦如此，就拿叠被来说吧，压被压的时间长，被就薄；扣被扣的时间长，被就能更好成形。
一分耕耘，一分收获，的确如此呀，没有付出就没有收获。十二天的军训，对每个学子来说是多么的艰辛，在训练中付出的少怎能有更大的收获呢？但愿世间每个人都能悟出这其中的真谛，要做得好，得付出；要做得更好，得付出更多。
军训，相信经历过亦或没经历过的人对它的反应都是累、苦。确实，严格的作息时间，长时间的训练，炙热晃眼的太阳这让我们这些一向娇生惯养的人来说还真有点儿吃耐不住。但是经历过军训的人除了反应苦、累之外，相信还会另有一番感受，我就是这样。
记得高中军训时，我们比这大学的军训还要苦。那时我们就十五六岁，每天早上天蒙蒙亮就得抓起来去军训一小时，然后再吃早饭，吃完饭又开始训。上午到12点，下午到5点结束，完了晚上还要自*，不说别的就军训时间就够拖累人了。而且，我们南方的气温比北方要高得多，九月份正是我们那儿热的时候。反正军训时你就别想穿干衣服。训练过程中，不时有人倒下，哭的人就更多了。但是军训结束后，整整一年，我们都特别的怀念那段生活。想想啊，和新结识的同学一起在烈日下流汗，流泪，和黑黑的、帅帅的教官在休息时瞎掰，以及时不时的捉弄一下教官：趁教官不注意时做做小动作，然后在与教官分别时哭得稀哩哗啦，扯着他的手不让他走。真的很有意思，也很感人！
现在又经历这大学军训，人长大了点或许吃苦的能力也强了吧，除了太阳猛烈了点外感觉没有以前累。但是军训时间比以前长，与同学教官建立起的感情就更深厚，特别是像我这样远离家长的学子来说，军训真的给了我们一个很好的适应过程。在军训过程中，劳累紧张的训练不仅减轻了我们的思乡情绪，消除了我们的陌生感，更锻炼了我们吃苦以及独立生活的能力。而且通过学*军事理论也让我们懂得了军训的意义，增强了爱国意识，也让自己多了一份责任感，感觉自己成熟了许多。
众所周知，进入大学的第一件任务就是军训。虽然因为种种原因军训延期了，但这一任务我们还是必须完成的。在这学期，我们进行了为期一周的军训。这次军训，得到了训练营部队的大力支持，他们派出了以一些优秀的教官，每天都准时精神抖擞地出现在我们同学的面前。他们展现了新时代军人的风采，也用自己的行动无声的教育着每一位同学。
在这一短暂而又漫长的军训活动中，同学们穿着统一的军服。人们都说，军训会很苦很累，他不但会晒黑你的皮肤，而且会限制你很多自由。但即使如此，我依然没有退缩，依然满怀信心去迎接。虽然顶着炎炎烈日，但是同学们还是整整齐齐的站军姿，走正步，踏步等。纵使我们脸颊的汗水直流，纵使我们的双脚有些麻木，纵使我们的胳膊有些酸痛，但我们不到最后一秒钟决不懈怠。
通过这次的军训使我们学会了在今后的学*实践中，互相帮助、团结友爱，关心集体。并把在军训期间养成的良好品德和作风带到我们今后的学*中去，高标准，严要求的规范自己的言行，遵守学校的各项规章制度，踏踏实实地学会学*、学会做人，刻苦锻炼，遵纪守信，自强不息，自立有为，培养创造性学*能力，力争在新的起跑线上步伐整齐，一同前进，做一个“讲文明、讲纪律、讲诚信、争三好”的合格的大学生。
在者组织学生军训是多年来加强国防后备力量建设的有效手段，也是当今世界许多国家的共同做法。有利于增强青年学生的国防意识观念，有利于国防后备力量的现代化建设，有利于青年学生的全面发展。而经过大学军训，同学们可以通过一个融洽的环境，很快的融入集体中，在军训过程中建立起＂共患难＂的情谊，开始自己又一个人际关系网。
同时，军训的过程也是锻炼自己的舞台。因为军训的休息时间，教官会组织拉歌，游戏等等集体活动，也会给喜欢展现自己的同学建立了一个*凡而又绚丽的舞台。都说大学是个小社会，确实不假，同时这又是让你更适应社会的一个训练基地，在这儿只要你敢，就没有什么不可能。关键就看我们怎么把握。
其次，军训可以说是大学生活开始前的一次过渡，为你的4年大学生活做必要的准备。
军训时间虽短，可是军人的作风，军人的意志和军人的品格是我们永远也学不完的，我们一定会珍惜这七天的宝贵时间，需心向教官们学*，苦练基本功，磨炼自己的意志，塑造自己优良的品格，为今后的学*和生活打下良好的思想基础。军训，是磨炼意志的练兵场，是充满挑战的大擂台，让我们做好一切准备，为圆满完成本届军训工作而付出我们所有的努力。在下面的军训生活中，可以锻炼我们的意志，让我们更加坚强，同学们，人生之路非坎坷，所以我须以坚强的意志来踏*这通往幸福之路。所以，我会和同学们一起努力，互相帮助，互相关心，做一个全面发展的艺术人才！
——执行力培训后的收获和感想 (菁华5篇)
沈教授的讲座是我受益匪浅。所谓执行力，指的是贯彻战略意图，完成预定目标的操作能力。它是企业竞争力的核心，是把企业战略、规划转化成为效益、成果的关键。
执行力是企业成败的关键。只要企业有好的管理模式、管理制度，好的带头人，充分调动全体的积极性，管理执行力就一定会得到最大的发挥，企业就一定能创造百年企业的目标。要企业的执行力，不仅要提高企业从上到下的每一个人的执行力，而且要提高每一个单位、每一个部门的整体执行力，只有这样，才会形成企业的系统执行力，从而行成企业的执行力，竞争力。加强执行力建设必须将企业的激励机制和执行力联系起来。可通过绩效管理，建立有效的激励机制，充分调动和保护每一位职工的积极性和创造性，鼓励职工积极进取，埋头苦干，进一步提高员工的执行力度。
连续两天的执行力培训，在欢快及轻松的氛围中度过，在这两天里，通过老师现场理论的讲解，实战的拓展游戏，现场感悟的自由发挥，充分的结合以前的工作模式，了解了现有工作中的瓶颈点，对自身的工作及内在的缺点，进行了充分的剖析，下面就以自身的感悟，作出以下总结：
第一：领导者能力的标准核定。
在我们处于基层领导者的时候，而到了中层，流程及时工作的主打方向，到了高层，战略及沟通是主打方向，而现实中，找不到工作方向，或者是被动的工作，所带来的负面效果，是非常严重的，，不利于工作的整理效率。而在这里面，不管是哪个位置，沟通都占据了较为重要的角色，体现出了沟通的重要性，工作中，重要的各司其职，彼此间多沟通，信任，才能使工作更加有效的去完成。
第二：执行力的战略意义：
首先，执行力对于企业而言，意味着战略方向，没有执行力，就没有与市场竞争的核心，所谓兵贵神速，一个好的战略及发展方向，必须要具备好的执行，只要将战略，付之行动，才能得到优秀的结果，下面就必须要具备一批敢打，敢拼，如军队般的执行。阿里巴巴CEO马云曾讲过：往往是让人不舒服的，机会往往就在你身边，只有你感受到机会，应对机会对你的挑战，战胜机会，你才会拥有机会，而机会，就等同于执行，把握机会，执行机会。
第三：执行力在企业的现状
将一件事情无法完成或不想完成，找出N多个借口，缺乏对事情的分析，完不成是理所应该。首先身为管理者，这种想法必须要转变：如《亮剑》里。李元龙和旅长的对话，如果有枪，有钱，有炮，有兵，还要你李云龙干嘛？所以在工作中，管理者必须具备这样一个理念：有条件要上，没条件创造条件也要上。
第三：执行中，如何选人，用人。
现有团队中，用人不够理性，将主观关系，能力，安全，信任等全部放在选人中，如这个跟我关系很好，哪个干了几年的老员工，能力很好，我就要提拔他，等等现象，包括我们主任提升下面的组长线长，感性过于理性，没有充分的分析任用者的本身条件，会导致团队的氛围的不和谐，员工之间的不信任，员工对于绩效考核的不信任等等，甚至你提升的人，最后背叛你，使你的工作出现被动。这说明我们在用人方面，出现了严重漏洞，对于此问题，用人的时候，我们要进行充分的分析，要做到以下几点：
1、要保证这个人的安全，不背叛自己，背叛团队。
2、信任自己的领导。
3、有胜任该工作的能力。
4、领导喜欢的下属。
第四：执行中，沟通的重要性。
首先，在沟通之前，你要了解自己的性格特点，比如我的性格特点：属于超级活泼型的，活泼型的人沟通能力极强，但工作中，不注重细节，只讲求效率，对质的把控度不足，再者，沟通时，你要通过彼此的谈话，语气的大小，肢体语言的动作，笔记的观察，了解到你交谈的对象，是何种性格，如我的性格是活泼型，而叶总的性格倾向于完美型，在我向叶总反馈问题的时候，可以拿出更多的数据来阐述问题及反映效果，从而达到最好的效果。了解他人的性格，按照他人的性格特点，选择他的性格方式，进行沟通，得到最有效的效果。
第五：零成本激励。
现实工作中，8090后的员工，逐渐走入我们的企业，而在管理中，我们还是在延续6070年代的管理模式，故导致了工作的被动，甚至经常出现裸辞现象，其主要的原因，是8090员工的认知不足，8090员工，工作的主要方向，已经不是原有的高工资，高福利，而是团队的成就感，领导的认同感，所以在后续工作中，应加大对8090员工的信任，尊重，关怀，赞美和肯定。加强对公司的认同。从而更好的管理团队，管理自己！
本次执行力的学*，是我们公司推进管理改革的一次铺垫，证明了我们公司正在推行现代管理模式转变的开始。前几年我们公司培训也不少可是关于执行力的学*还是首次，我们公司一向以来一些理念、制度方向等都不错就是执行的不是太好，。相信我们公司借助这次“执行力”的学*应用推广，也将引发一场管理制度的变革。
经过学*我了解一些道理为什么执行难，从商业人格学*联想到以前的工作，联系到结果行为培训48字原则的体会：
1、为什么不行动因为要看别人怎样做；如果我们都看别人怎样做而自我不去进取主动，自身就存在了很大的问题，坐在那里不行动什么结果都没有就能证明这种说法。在以后的工作中首要的就是速度第一、完美第二。
2、为什么心境烦躁是自我一向在和别人比较，别人做的比自我好吧，就认为他有本事就叫他去做，别人做的不如自我，就开始抱怨，这说明心态的问题，自我没有认真的研究，做事认真第一、理由第二。
3、为什么不做结果关键是心中没有原则，没有目标没有方向，成败的想法太多又没有决心去做怎样会有结果，要决心第一、成败第二。
4、为什么不负职责说明就是职责心的问题和人生价值观的问题，最好是按照商业人格修炼的四要四不要：对客户：要结果、不要理由；对上级：要价值、不要讨好；对同事：要对事不对人；对自我：要原则、不要人情。要使我们到达好的结果据要，结果第一、理由第二。
再谈谈5i的学*体会，它是一种执行的机制，i1是说任何事先讲在前面，目标量化，结果明确有利于检查人对过程的检查；方向找对，选择比努力更重要。i2是说明确方法，根据结果确定出过程具体实施方案。i3讲的重点是过程进行的程度。i4是执行管理的有效的奖惩，做对了奖励，错了处罚。i5是总结的过程，有经验有教训，经验我们补充新的流程制度，构成标准在整个团队推行，不讲个性只讲共性。
经过学*和体会期望公司：
我相信对于执行力的学*最终不要流于形式，并且这样的改革将继续深化下去，让整个公司的员工拭目以待。将使我们的公司迅速壮大，快速成长。
1、首先，要设立清晰的目标和实现目标的进度标准，例如我们施行YAYC的流程。目标必须要可衡量、可检查，。再者，目标一旦确定，必须要层层分解落实。目标执行持之以恒
2、要提升企业员工的整体执行技能水*，一方面在招聘过程中要挑选具备较强执行技能的员工，另一方面在企业内部进行执行力的检查督导机构。
3、要营造执行文化：要从以下几方面入手建立执行文化：其一，讲求速度：崇尚行动，雷厉风行，允许小的失误；其二，团队协作：沟通直接，拒绝繁琐，各尽其职，分工合作；其三，职责导向：提倡出了问题要找出其原因并分清主要职责，仅有这样才能更好地树立起职责心；其四，绩效导向：拒绝无作为，关注结果，赏罚分明；其五，继承文化：对企业中优秀的传统、规章及成果要注意继承，继承基础上的革新才会事半功倍；其六，用人文化：文化始于招聘。人才引进要严把关，力争将不认同企业文化的人挡在门外；最终，要营造爱心文化：相互尊重、相互鼓励、乐于分享、共同成长。
相信随着公司推进执行力的进程，管理制度的改革将会更加深入完善，我们有理由相信德宝群兴的明天会更加完美。
再次感谢公司为我提供这次培训学*的机会，最后。使我工作中看到自己的缺乏，确立了工作目标，增强了工作动力。
为什么战略相同而效果不同，"企业战略已形成。规章制度已制定，为什么制度订一套，行动另一套。企业高效靠管理，竞争日益比执行。"连教授深入浅出的为我分析讲解了实战执行力的实质与特征，用一个个生动的案例告诉了执行力的理念，同时，准确的指出了中层干部在管理中的执行职责以及工作中应注意的问题，全面的为我讲解了革除执行力陋*的方法，学*过后，都表示自己受益匪浅，也很珍惜公司为我提供的这样一次培训学*的机会。
物业服务是一个微利行业，人们常说。而我今天想说的这个社会进入了一个微利的时代，因为我可以明显的感觉到随着市场经济的发展，市场越来越规范，市场由供不应求，转而变为供过于求，同行业的市场竞争日趋激烈，而且，除了少数垄断行业外，任何一个行业，只要利润空间稍大，就肯定会导致大量资本短期迅速进入，竞争自然猛烈加剧，利润率陡然下降，导致利润空间逐渐缩小，整个社会的经济进入微利时代。
实战执行力》学*在今天讲高效执行的微利时代，毫无疑问。尤其有益，因为高效执行有赖于精细化管理的支撑，而且早在年我国的制造型企业、服务型企业就已经普遍的提出了"精细化管理年"这一口号。
更是需要精细化管理，对于我微利行业的物业服务来说。不只仅是因为我微利行业，更是因为我服务行业，而且我行业竞争日趋激烈，物业行业随着市场经济的发展正在规范化…
搞ISO9000也搞ISO9000搞TS16949也搞TS16949结果是有我有全都有大的方面看不出什么差别，精细化管理的一个重要体现就是细节上的管理。企业间产品或服务日趋同质化。差别就体现在细节上，所以，细节成为产品或服务质量的最有力的表示形式，关注细节、完善细节往往体现了厂家或服务方真诚地为顾客、为业主着想的拳拳之忱。人们有理由充分相信，一个真心实意地在细节上下功夫的企业，其产品或服务的品质一定非常优秀。所以，企业只有细致入微地审视自己的产品或服务，注重细节，精益求精，才干让产品或服务日臻完美，竞争中取胜。"没有最好，只有更好"需要完善的细节会层出不穷，根本没有止境；产品或服务也正是这种无止境的追求中不断得到发展和提高的这就像我济发的质量方针所说的一样，产品就是服务，竭尽全力，真诚奉献，才干让业主真正体味安居乐业的真情；服务是永无止境的想业主之所想，急业主之所急，才干使服务得到继续的升华。
今后的竞争将是细节的竞争，毫无疑问。将是精细化的管理。从细节中来，细节中去，企业管理讲究由简单到复杂，而能够把简单的招式练到极致就是绝招，这就是精细化管理的极致。企业只有注意细节，每一个细节上做足功夫，全面提高市场竞争力，才干保证企业基业长青。
我看了由李强老师主讲的“员工最佳执行力”视频，受益匪浅，感触良多。特别是让我明白了做一个有执行力的人对一个单位的发展和员工个人职业化的成长的重要性。一句话概括即为：结果第一，理由第二。也可以理解为个人执行力决定个人的成败，单位执行力决定单位的兴亡。
执行力的定义很简单，就是按质按量、不折不扣的完成工作任务的能力。这是执行力最简单也是最精辟的解释。但是正是这么简单的执行力，却是很多个人、团队、单位所欠缺或者说是不完备的，在工作和实践的过程中常常是有理由、有行动，没结果或结果不理想。下面我就从提升个人执行力和单位执行力二方面谈一谈个人看法。
一、个人执行力是指每一单个的人把上级的命令和想法变成行动，把行动变成结果，没有任何借口保质保量完成任务的能力。
一个优秀的员工从不在遇到困难时寻找任何借口，而是努力寻求办法解决问题，从而出色完成任务。要提升执行力，就必须学会在遇到阻碍时不找借口而是积极的寻求解决问题的方法。
而我们的现状是：许多人完成了上级布臵的工作任务，却没有达到我们想要的结果，再是有的人没有完成上级布臵的工作任务，却有层区不穷的理由应付，久而久之，就会出现一种局面：功劳大家争，责任大家推！原因何在？因为我们只对任务负责，而没有对结果负责。看似行动，实则是被动地行动，消极地行动、应付地行动。因为我们对自己生存环境还没有一个客观、清醒的认识：我们是靠结果生存，而不是靠理由生存！既然我们还在上班，还在工作，没有结果就不能生存，这是硬道理。特别是在当前治超形势严峻的今天，既不能以罚代管，又没有稳定的经费来源，我们将怎样生存？我们将怎样提高自己的生活质量与时代同步？路只有一条，那就是用积极的上进心来收获结果，用保质保量的行动来收获结果。有了丰硕的结果才有生存的资本，才有了发展的空间，再才能把事业做稳、做强、做大。
结果从何而来？我认为，结果从学*中来，从行动中来，从执行中来，从坚持中来。
我想做*最好的员工，只凭空话是不行的。空谈误国、实干兴邦，这个道理谁都懂，但是，谁能做到最后，谁能做得最好？我一向坚持，“学*知识不能改变你的起点，但一定能改变你的终点”的观点。我们每天的工作精神和工作状态都是一堂课，难得的是，一个人对待自己的工作每天都有积极的精神和饱满的状态，并长期坚持下去直至生命的最后一息。天道酬勤，是永远不变的真理。李强老师说过“一个人要想在单位让别人尊重你，要想让老板重用你，不是靠讨好，更不是靠寻找技巧请客送礼，而是靠实力”，“千里马之所以成为千里马，是因为伯乐发现了它，但是，你有本事让伯乐发现你吗？”所以，人心在哪里，你的收获就在哪里，你的结果也就在哪里。
二、单位执行力来源于领导者正确的战略、严格的制度和坚决的态度，三者之间，缺一不可。
战略是什么？战略就是道理。理是规律，道是选择。战略思维的本质，是帮助我们对一个复杂现象做出简单而正确的判断，使我们很容易懂得，这个结果是由什么原因造成的。只要清楚的懂得原因和当前形式，就能正确制定计划和划定目标，用方向来锁定行动，用严格的制度来整体决定部分，用不畏困难的决心来贯彻执行力，最终负责任的收获结果。
而我们的现状是：无论是一个规定的执行还是一个任务的执行，都是困难重重，隔山险阻。就拿治超站现状来说吧，如果结果不够理想，没有达到预期值，一线职工叫苦连天，后面领导哀声怨道。既要保自己乌沙帽，又怕员工偷上报，只好亲自动手来打破自己建立的所谓严格制度，让制度来游戏职工利益、让制度来挑战执行力；让态度来迎合结果、让态度来为和谐买单。最终结果就是：谁当领导都一样，职工做不做事都一样，有没有结果都一样。
一个单位的执行力好与不好，关系到单位的成败。针对我们治超站的现状，发现执行力不好的原因，以及提高执行力，我提几点个人建议。
1、执行力好与不好在于：沟通。
单位执行力不好，其中最大的问题源自于沟通，也就是说执行者没有搞清楚整个事情的来龙去脉，就开始执行操作。这种错误概率肯定非常的高。
（1）站领导每次组织开会研究当前治超形势，制定计划和安排部署，会议过程只是中层干部简短前期工作汇报后，没有经过慎思和沟通，后期计划就出来了。
（2）站领导很辛苦的坐在办公室里苦思靡想，而不是在基层常走走、多看看、勤问问，发现不了问题，当然就不能及时处理问题和隐患，以致于矛盾激化、扩大，造成了负面思想不良传播，最终导致工作停滞不前，随之而来的又是整改风潮。
2、提高执行力的措施
（一）是管理者常抓不懈，管理者对政策的执行不能始终如一地坚持，导致即使有好的制度、规定也得不到有效的执行。
