一、主办单位：中扬市教育局
二、承办单位：实验小学
三、竞赛时间及地点：20xx年 4月 11 日在实验小学 举行。
四、参加单位：xxx阳光体育竞赛选项学校。
五、竞赛组别、年龄、健康规定：
1、比赛设高中组、初中组、小学组。各组别分别设男子团体、男子单打项目；女子团体、女子单打项目。
2、各单位可报领队1人，教练员2人，男、女运动员各4人。运动员必须是2014年前入学的本校在籍学生。初中组必须是20xx年1月1日以后出生的运动员参赛；小学组男、女可各报1名20xx年1月1日后出生的运动员参赛，其他必须是20xx年1月1日以后出生的运动员参赛。
3、参赛队员经镇级以上医院体检，证明健康，方可参赛。
六、参加办法：
1、男女团体比赛每队各报3人参赛；单打比赛每队可在报名的男女运动员中分别确定2人参赛。
2、小学、初中男女团体名次视参赛单位多少而定，如不超过4队，则按照单循环比赛决出名次，反之则采用第一阶段先分组循环赛，第二阶段交叉淘汰赛的方法决出名次。
3、高中男女团体采用单循环赛决出名次。
4、单打比赛男女分别抽签产生比赛对手，分上下两个半区比赛，进行单淘汰赛的方法决出名次。同一单位运动员不按排在同一半区。
5、团体、单打全部实行11分制，五局三胜，比赛使用“红双喜”三星硬质白球，实行无遮挡发球。
6、执行国家体育总局审定的最新《乒乓球规则》。
七、录取名次与奖励：
1、本次比赛设总团体名次，计入年度体育竞赛综合评比。按各校男、女团体、单打名次得分之和排列总团体名次。如得分相等，团体项目名次优者列前；仍相等，按单项名次优者列前；再相等，按男子团体比赛名次先后排列。
2、男、女单打均录取前6名，按7、5、4、3、2、1记分。男、女团体名次得分按实际参赛队伍计算，例小学男子报5个队则按12、8、6、4、2计分。
3、参加比赛队伍（人数）不足录取名次，按高限录取、计分。
八、仲裁委员和裁判长由教育局指派，另行通知。学生数在1000人以上的学校选派两名、其他学校选派一名熟悉乒乓球业务的体育老师担任比赛的裁判工作。
九、报名、报到、有关会议：
1、请各学校将报名表于 4月6日上午10：30前报送实验小学李庆堂主任处，一经报名不得更改。
2、报名表需经分管校长审核，加盖学校和医务部门公章。
3、报名时须出示学校盖章的运动员学籍证明和身份证（或临时身份证）原件；报送带电子照片的运动员注册证。
4、4月 10 日上午8：30在实验小学三楼召开教练员会议。会议期间将组织比赛抽签、培训、交纳比赛代伙费用15元/人。
十、请相关学校做好相关的比赛准备工作。
十一、本规程解释权属教育局。未尽事宜另行通知。
附件2：
20xx年中扬市中小学生乒乓球比赛报名表
单位： 领队： 教练： 裁判员：
为进一步活跃职工体育文化活动，“增强全民体质，秉承构建和谐社会”宗旨，管理处工会定于5月中旬在宜昌举办“和谐杯”职工乒乓球比赛(分男、女组)，现制定国电松木坪电厂管理处20xx年“和谐杯”乒乓球比赛方案：
一、参赛对象
管理处宜昌社区身体健康的职工(含在职、内退、退休、新元职工)均可报名参赛。
二、参赛报名
报名地点：宜昌社区部。
报名截止时光：20xx年5月11日。
三、分组抽签、比赛时光及地点
分组抽签时光：xx月xx日上午10点，过时不候。
比赛时光：xx月xx日至xx月xx日，每一天比赛时光为下午2点半至5点半，晚上如需安排比赛由裁判组提前通知。
比赛地点：xxxxx
四、比赛办法
男子组先采用抽签的方式将参赛人员分成a、b、c、d四组，小组采用循环赛的方式取前两名，第二阶段比赛采用a对b、c对d小组前两名交叉比赛，胜者进半决赛，半决赛采用上述ab组、cd组交叉赛胜者对阵，胜者决一、二名，负者决三、四名。
女子组采用抽签的方式将参赛人员分成a、b二组，小组循环赛的方式取前两名，半决赛采用a、b前二名交叉比赛，胜者决一、二名，负者决三、四名。
小组比赛、第二阶段比赛、半决赛采取五局三胜制，决赛阶段采取七局四胜制。
五、名次及奖励
男女组各取三名给予名次奖励，男子四至八名、女子第四名给予纪念奖。
六、组织机构
1、成立《20xx年“和谐杯”乒乓球比赛活动》组委会。
组委会主任：xx
成员：xx、xxx、xx、xxx、xx。xx、xx负责经费预算、奖品及纪念品的购买。
xx、xx负责活动秩序册、比赛规则制定。
宜昌社区部负责活动报名、场地准备、赛事通知工作。
2、成立比赛裁判组、仲裁组
裁判长：xx
裁判员：xx、xx、xxx、xxx、xx、xx、xx裁判长可根据比赛现场需要指定临时裁判员。
仲裁组：xx、xx、xxx、xxx负责比较赛发生的争议和其它特殊状况作出仲裁。
一、指导思想：
为进一步增强全校教职工的凝聚力、向心力，营造“工作并快乐”的和谐氛围，经工会研究，拟举行全校教师乒乓球比赛，特制定本方案。
二、比赛时间：
第八周（4月19日——4月23日）
三、比赛地点：
操场乒乓球台处
四、参赛人员：
全体教师
五、赛程设置：
1、小组循环出线赛
2、交叉淘汰
3、最终决出本次比赛男女各前三名。
六、相关规则：
1、每局比赛均采取3局2胜制；
2、比赛采取11分制，先得11分方胜出；如双方打至10*、多胜2球者方可胜出；
3、比赛双方轮发2球，如比分打至10*，双方各轮发1球；
七、裁判安排：
总裁判长：易金明
副裁判长：朱国强、范爱华
裁判：4名乒乓球运动员当裁判（段丽、石介英、李希*、吴学*）
一、活动背景
秋风拂袖，徐徐吹来，在这阳光明媚的秋天里，我们xx乒乓球协会隆重举行了一场充满社区活力的争霸赛，希望热爱乒乓球的人员可以借此机会互相切磋，提高自己的技术水*。
二、活动对象
xx社区所有人员
三、活动地点
xx社区小广场
四、活动时间
20xx年x月xx号起
五、活动步骤
（一）活动前准备
1.x、x号小广场T字路口和东区路口摆摊报名。
号整理确定报名人数。
3.讨论并定下比赛模式。
4.布置比赛场地并发通知给报名人员。
（二）活动内容
1.采取抽签方式确定比赛小组
比赛方式：此次比赛分为男单、女单，小组出现赛实行三局两胜循环淘汰制
比赛具体方案：
A.通知参赛队员进行抽签，将签编为1、2、3、4、5......N，共N签，以抽中的连续10个数字的队员为一小组，每一小组出线2至三名。
B.小组出线队员确定以后，将签编为1、2、3、4、5......N，共N签，1和2对阵，3和4对阵.......，实行5局3胜制，最后决出4强
C.4强分为两组进行各自半决赛，两场半决赛的负方争夺三、四名，胜方最后进行决赛决出冠军，实行7局4胜制
2.正式比赛
3.颁奖典礼
（三）个人建议
1.建议采取循环赛
2.比赛局数建议加多
六、活动负责人
负责人：xx乒乓球协会会长以及副会长
协助人：本协会各部长及干事
七、活动所需资源以及预算
1.宣传海报
2.报名表
3.球台
4.场地
5.计分牌
总预算xxx元
八、具体安排人员
1、活动前期由组织部安排人手负责摆摊，宣传本次活动
2、裁判部提前做好培训工作
3、技术部需要加强干事的培训，为比赛做好准备
4、秘书部负责赛场的拍照和参赛者的签到
5、其他部门协助本次工作
一、活动目的：
为创建体育校园、文明校园、和谐校园，丰富教师业余生活，根据上级工作要求，举行此次比赛。
二、活动过程：
1、预备阶段：
教师利用业余时间练*打乒乓球，脑力与体力相结合，有益身心，强身健体。
2、比赛阶段：
时间：4月7日下午
地点：校操场。
比赛方式：要求人人必须参赛，采取发球得分，11分制，三打两胜淘汰赛。男女分组。
设奖：分组设奖，设一等奖2名，二等奖若干。成绩优异者选派到镇参赛。
三、人员分工：
组长：
裁判：
记录：
四、活动要求：
此次活动是展示我校文明建设与艺术教育成绩的窗口，所有同学积极做好参赛的准备，后勤（周国中）做好相应的物资、生活准备，安全（周敏）应做到及时防范，确保比赛的顺利进行。所有教职员工“不参加不补助”，并且非特殊原因不得请假。
——篮球联谊赛活动方案菁选
篮球联谊赛活动方案
为了确保工作或事情有序地进行，时常需要预先开展方案准备工作，方案可以对一个行动明确一个大概的方向。优秀的方案都具备一些什么特点呢？下面是小编帮大家整理的篮球联谊赛活动方案，欢迎阅读与收藏。
一、活动名称：xx中学高一篮球微比赛
二、活动目的及意义
为了营造一个积极、健康、热烈、活泼、朝气蓬勃的校园环境，缓和同学们的学*气氛，增强体质，同时为他们打造一个互相交流、互相学*的*台，树立高中生内练素质，外练形象的岁月，展示高中生运动风采，特举办此次篮球赛。
三、活动宗旨：友谊第一、比赛第二。
四、主办部门：xx中学校学生联合会体育部
五、活动时间：每天下午社团活动时间
六、活动地点：学校篮球场
七、活动参与对象：高一全体学生
八、参赛要求：
1>比赛分为全场模式(5V5)半场模式(3V3)定点投篮模式(本次比赛采用微比赛)
2>所有模式均按照班级进行，以班级为单位。
3>全场模式和半场模式实行淘汰制，比赛按照抽签结果进行。
投篮模式实行积分制，各班级投篮所得总分的*均分为本次比赛的有效成绩。
4>每班不限报名人数，男女都可参加本次比赛。并在班内组成队伍，并任命一名队长和两名记录员。
5>参赛队员、啦啦队以及班主任老师在指定时间到达篮球场。
6>为保证比赛的顺利进行，各班级参赛队员以及班主任老师需在《文明比赛保证书》上签字。
九、活动细则：
1、各队需着统一篮球服或校服，服装整齐。各队还需确定队长一名，由队长负责监督队员参加比赛。
2、每个班级组成队伍参加本次比赛。若参赛人数不够或没有人报名的班级视为自动弃权。全场赛具体细则如下：
(1)第一轮比赛中8支队伍根据抽签结果分为4场比赛，比赛结束后，有4支队伍进入4强赛。
(2)第二轮比赛中由第一轮中胜出的4支队伍进行2场比赛，比赛结束后，胜出的两支队伍将进入冠亚争夺赛。其余两支队伍进入季军争夺赛。
(3)第三轮比赛中由第二轮中失败的两支队伍进行季军赛，比赛结束后选出年级季军。
(4)第四轮比赛中由第二轮比赛中获胜的'两支队伍进行冠亚争夺赛。比赛结束后选出年级冠亚军。
(5)全明星赛：由年级各班组成两支队伍进行一场友谊赛。
(如果两队比赛在比赛结束时比分相同，进行5分钟加时赛。)
半场赛具体细则如下：
(1)第一轮比赛中6支队伍将根据抽签结果分为3场比赛，比赛结束后，有3支队伍进入下一轮比赛。
(2)第二轮比赛中，有一支队伍将根据抽签结果直接进入下一轮比赛，比赛结束后，有1支队伍将成为本次半场赛的季军。
(3)第三轮比赛中，由第二轮获胜班级与晋级班级进行冠亚争夺赛，比赛结束后分出本次半场赛的冠亚军。
定点投篮具体细则如下：
(1)比赛中每个同学将有6次投篮机会(3分球2分球各三次机会)
(2)比赛中以班级进行积分，投得3分球得3分、2分球得2分、比赛结束后各班总积分除以参加人数所得*均分为比赛有效成绩。
3、除以下特殊规则外，比赛均按照最新国际篮球竞赛规则执行。
(1)时间：全场比赛采用12分钟的比赛模式，半场比赛采用10分钟比赛模式，上半场和下半场各12(10)分钟，半场的休息时间为3分钟。
(2)计时：罚球、换人、场外暂停停表。(裁判要求停表的情况除外)
(3)球权：本次比赛仅上半场跳球。在比赛过程中是采取球权轮替制。
(4)加时赛：两场比赛结束后若仍未分胜负，进行5分钟加时赛。
(5)暂停：每队总共可以请求两次暂停，每一延长赛可以请求一次暂停。暂停申请人为队长。
(6)换人：当球呈死球状态时，双方皆可请求换人。欲换上场的选手必须先通知纪录台，到下一个死球或暂停方可依从裁判的手势上场进行换人。半场最后二分钟及延长赛最后二分钟在球中篮后，除非裁判停止比赛或非得分队请求球员替补，得分队不得请求球员替补。
(7)弃权：比赛开始时，一方队员不足五人时，球赛不得开始。在比赛时间五分钟后，依然不足五人时，则由裁判判令该队弃权，由对方球队获胜;一方球队因各种原因提出弃权时，则判定对方球队获胜。
十、比赛赛程及人员安排：
具体赛程见当日赛程附表。
比赛的延期：因天气等特殊原因导致比赛不能进行时，需要提前通知参赛球队及记录人员;每场设2裁判员、2名记录员、2名记分员(记录员和记分员由参赛双方各派一名)
十一、比赛结束后将评选出年级文明精神班级
注：本次比赛最终解释权归校学生联合会体育部所有。
一、活动目的：
1、构建和谐校园，增进师生间相互交流和了解，丰富师生们的课外娱乐生活，活跃校园气氛。
2、锻炼同学们的体魄，提高我系学子的综合素质，培养积极向上的进取精神，提高篮球竞技水*，加强交流，促进团结，为同学们提供一个展示自己的舞台。
二、主办部门：20xx级Xx系党支部
三、参赛单位：20xx级Xx系全体同学，我院老师
四、比赛地点：Xx篮球场
五、比赛时间：四月下旬（具体见附页赛程表）
六、大赛组织委员会：
大赛顾问：Xx （院团委**，09级学生党支部负责人）
**：Xx
副 主 *：Xx Xx Xx
委员：Xx、Xx、Xx、Xx、Xx、Xx、Xx、Xx、Xx
秘 书 长：Xx
七、仲裁委员会：
主任：Xx
委员：Xx、Xx、Xx
八、大赛裁判组：
总裁判长：Xx
裁 判 员：各队选派一名裁判员，听从裁判长调派（老师队不选裁判）
九、场务及宣传工作组：
负 责 人：Xx
成员：支部全体党员及预备党员，听从负责人调遣，各团支书全力配合负责人工作
十、参加办法及其他：
1、本次参赛对象为20xx级Xx系全体学生及我院老师
2、每队可报十二名队员，设队长一名（必须报上有效手机号）, 报名参赛运动员必须是我系09级全日制在校学生及我院老师
3、各队上报裁判员一名，并能保证由裁判委员会统一调配
4、本次比赛共4支代表队，循环赛制（队队见面）
5、各代表队应文明竞赛，端正赛风，注意安全，友谊第一
6、参赛队员的健康状况由各代表队严格把关，若比赛中出现健康问题由队员所在代表队负责。
十一、竞赛办法：
（一）比赛为循环赛
（二）循环赛决定名次的办法
1、进行积分制比赛，胜一场得2分，负一场得1分，弃权得0分。
2、积分相同的队伍按场均得分排名
3、场均得分相同按场均犯规次数排名
（三）比赛具体办法
1、比赛采用4×10分钟（停表）四节制，第一、二节与三、四节之间休息五分钟，中场之间休息十分钟。前三节可各暂停一次，第四节可暂停两次，暂停时间为半分钟；换人不限名额，但第四节最后两分钟不能换人。若比赛在规定时间内比分打*，则休息两分钟，再打加时赛五分钟，必要时要延长几个这样的五分钟，直到分出胜负为止。
2、如参赛的`队伍在超过比赛时间十分钟仍未到场按自动弃权处理。
3、比赛规则：采用国际篮联通过的20xx年规则及新增条款。
4、比赛服装：各参赛队比赛服装颜色统一。 每个队员运动服前后必须有清晰号码，单色并与运动服的颜色有明显的区别。
5、各参赛队在比赛中应服从裁判，如有问题可由队长向仲裁委员会申诉。
十二、名次与奖项：
1、冠军代表队颁发集体奖、个人证书，亚军颁发集体奖。本次比赛将设道德风尚奖、优秀组织奖、最有价值球员奖、优秀裁判员奖。
2、优秀组织奖评比包括比赛队员按时到达，啦啦队按时到达，观众人数以及观众的秩序。每场比赛由本场负责人员结合裁判意见综合评比。
3、体育道德风尚奖包括队员比赛动作适度，无危险，无不文明举动，整体秩序，场地卫生。每场比赛由本场负责人员结合裁判意见综合评比。
一、活动目的：
1、构建和谐校园，增进师生间相互交流和了解，丰富师生们的课外娱乐生活，活跃校园气氛。
2、锻炼同学们的体魄，提高我系学子的综合素质，培养积极向上的进取精神，提高篮球竞技水*，加强交流，促进团结，为同学们提供一个展示自己的舞台。
二、主办部门：
20xx级冶金系党支部
三、参赛单位：
20xx级冶金系全体同学，我院老师
四、比赛地点：
西院篮球场
五、比赛时间：
四月下旬（具体见附页赛程表）
六、大赛组织委员会：
大赛顾问：xxx（院团委**，04级学生党支部负责人）
**：xxx
副 主 *：xxx、xxx、xxx、xxx、
委员：xxx、xxx、xxx、xxx、xxx、xxx
秘 书 长：xxx
七、仲裁委员会：
主任：xxx
委员：廖广府、王安学、杨 果
八、大赛裁判组：
总裁判长：xxx
裁 判 员：各队选派一名裁判员，听从裁判长调派（老师队不选裁判）
九、场务及宣传工作组：
负 责 人：xxx
成员：支部全体党员及预备党员，听从负责人调遣，各团支书全力配合负责人工作
十、参加办法及其他：
1、本次参赛对象为20xx级冶金系全体学生及我院老师
2、每队可报十二名队员，设队长一名（必须报上有效手机号）， 报名参赛运动员必须是我系09级全日制在校学生及我院老师
3、各队上报裁判员一名，并能保证由裁判委员会统一调配
4、本次比赛共4支代表队，循环赛制（队队见面）
5、各代表队应文明竞赛，端正赛风，注意安全，友谊第一
6、参赛队员的健康状况由各代表队严格把关，若比赛中出现健康问题由队员所在代表队负责。
十一、竞赛办法：
（一）比赛为循环赛
（二）循环赛决定名次的办法
1、进行积分制比赛，胜一场得2分，负一场得1分，弃权得0分。
2、积分相同的队伍按场均得分排名
3、场均得分相同按场均犯规次数排名
（三）比赛具体办法
2、如参赛的队伍在超过比赛时间十分钟仍未到场按自动弃权处理。
3、比赛规则：采用国际篮联通过的20xx年规则及新增条款。
4、比赛服装：各参赛队比赛服装颜色统一。 每个队员运动服前后必须有清晰号码，单色并与运动服的.颜色有明显的区别。
5、各参赛队在比赛中应服从裁判，如有问题可由队长向仲裁委员会申诉。
十二、名次与奖项：
1、冠军代表队颁发集体奖、个人证书，亚军颁发集体奖。本次比赛将设道德风尚奖、优秀组织奖、最有价值球员奖、优秀裁判员奖。
2、优秀组织奖评比包括比赛队员按时到达，啦啦队按时到达，观众人数以及观众的秩序。每场比赛由本场负责人员结合裁判意见综合评比。
3、体育道德风尚奖包括队员比赛动作适度，无危险，无不文明举动，整体秩序，场地卫生。每场比赛由本场负责人员结合裁判意见综合评比。
前言:
为了丰富同学们课余生活，进一步推动体育活动开展，带动体育活动风气，增强社团凝聚力，也给同学们展现自我的舞台，我xx学院团委定于9月下旬开展院新生篮球联赛。本次活动是我xx学院传统的大型赛事，也是我xx健儿的优势项目。旨在增强各个团队的凝聚力，展示出新时代大学生的蓬勃朝气和竞技热情。
在学*之余锻炼身体和意志，注意各种才能的挖掘，培养，展示，同时增加同学之间的交流，促进友谊升华，为美好的大学生活留下灿烂的一笔财富。弘扬奥运精神，增加团队凝聚力，活跃在赛场上，今天的球员，明日的新星。在这个充满活力与光明的时代，有挑战才有财富。我们有理由相信，此次篮球赛将会非常成功，而我们xx学院的篮球健儿们会一如既往，勇往之前，发扬拼搏精神，去卫冕那荣耀的奖杯。
今年xx学院又迎来一批新生力量，为了让新成员能尽快融入集体，也为了促进加强班级的沟通交流，我们院团委青年志愿者协会精心策划了班际篮球赛。我们相信，通过我们的努力，本次活动一定能够达到预期的目的。
一、活动目的及意义:
丰富同学们的课外娱乐生活,提高我们的综合素质,培养积极向上的进取精神,致力于打造成一个真正属于信息所有热爱篮球,钟情篮球的学生的节日,致力于打造一个互相交流,互相学*的*台。我们将本着“友谊第一，比赛第二”的原则，以促进部门间成员以及新老成员间的交流和沟通为根本出发点，让本次活动顺利进行。
二、活动整体方案：
活动时间：20xx年xx月下旬。
活动地点：学院篮球场。
活动参与对象：xx届新生。
活动主题：20xx迎生杯班际篮球赛。
活动具体形式：
(1)以xx学院各班为单位，进行班际篮球赛。
(2)采用循环赛机制进行比赛。
(3)具体的比赛配对方式抽签决定。
(4)女生以班级的为单位自愿报名参加，如果队伍不超过3个，则取消比赛
奖励方法：男生取前3名，并评选精神文明奖，最有价值球员一名;
女生只取前3
第一名：锦旗，奖品
第二名：锦旗
第三名：锦旗
精神文明
最有价值球员(MVP)：证书
比赛预算：裁判员，记分员饮用水(每场比赛两瓶)2x30场=60瓶x1=60元
(男生)一，二，三名奖品：第一名150元奖品;第二名130元奖;第三名100元奖品
(女生)一，二，三名奖品：第一名100元奖品;第二名80元奖品;第三名50元奖品
复印赛程表，记分表，比赛规则：30元
一、可行性分析
1、本次篮球联赛得到了所有学校团委和学校相关部门的.大力支持，规模大、参与者多，能吸引更多师生及其家属来观看，深受同学欢迎,并推动学校体育事业的发展，必引起全校性的轰动。
2、在校大学生达6000余人，人流量大，每天观看人次为500左右。人口密集，而且本校的消费能力较高，为贵公司宣传的成效更明显。
3、本次活动得到师生关注，贵公司的产品也将得到大力的宣传。
4、通过此次活动可扩大公司在各高校影响，通过全面的宣传，提高公司产品在高校的市场占有率。
二、宣传方式
1、横幅:在学校内悬挂该公司的广告。
2、我们将在篮球联赛的宣传海报中点明贵公司为赞助单位。(前期宣传)
3、立式广告牌。在篮球联赛比赛期间作为独立的宣传方式在学校内进行宣传。(由贵公司提供)
4、校广播站为期5天做有关贵公司的广播宣传。
5、篮球联赛比赛期间由贵公司在篮球联赛赛区附*进行一定规模的产品销售活动。
三、赞助活动意义
l、增加校企间的交流与合作，共同学*，共同发展。
2、扩大公司在各高校影响，通过全面的宣传，提高公司产品在高校的市场占有率。
3、通过赞助相关活动树立企业形象，提高公司的社会效益。
4、我们真心的希望能够以此次活动为契机，和贵公司建立更长久的合作关系，帮助贵公司不仅在校内，而且在社会上的的利益的实现。我们将在以后的工作为贵公司提供更大支持。
赞助单位：
希望贵公司能慎重考虑我们的建议,给我们提出宝贵的意见.所有在校内的宣传活动由我们负责,公司可以派人监督.希望能和贵公司通力合作,共同搞好这次篮球联赛,期望贵公司尽快回复.期待您的加入!合作愉快!
一、活动意义：
本次大学生篮球比赛作为南昌大学科学技术学院体育文化活动的系列活动之一，以促进校园精神文明建设和促进学生全面发展为宗旨，弘扬运动精神，唱响时代主旋律，以参与性、表演性、创新性为核心，将知识、生活、学*、艺术、体育等多方面融于一体。
二、组织机构：
主办单位：共青团南昌大学科学技术学院委员会
南昌大学科学技术学院学生会
协办单位：南昌大学科学技术学院体育运动委员会
赞助单位：xxxx、xxxx
总负责人：汤琼
指导老师：钟媛胡威
赛事总指导：江毓雄余振东
学生总负责：吴建阳吴豪捷
三、报名对象：全院在校本专科学生。
四、参赛队员：
本次篮球大赛分为男子组和女子组进行比赛。
1、男子组：男生组以系为单位，由各学科部负责组织比赛的报名参赛工作。男生组队伍由14个院系代表队(中国语言文学系、外国语言文学系、政治法律系、新闻传播系、艺术系、经济贸易系、财务会计系、管理系、机械电子系、土木建筑系、生物化学系、计算机系、电子信息工程系、自动化系)与自考中心代表队共15支代表队组成。(设领队老师1名，队长1名)
2、女子组：女生组以学科部为单位，由各学科部负责组织比赛的报名参赛工作。女生组队伍由人文、理工、财经、信息四个学科部及自考中心(已弃权)组成。
五、比赛赛制策划
本次大赛采用国际篮联颁布的最新篮球规则。所有参赛队伍经赛前抽签决定比赛对阵形势。
1、男子组比赛分为两个阶段：
第一阶段(15进8)：根据抽签将参赛15支院系队分为A、B、C、D四组，其中A组四支队伍，B组四支队伍，C组四支队伍，D组三支队伍。本阶段比赛采用组内循环制，即各支队伍在所在的组内进行单循环，胜一场2分，负一场1分，弃权0分，按照积分排名，积分较高的两队胜出(同分情况下计算胜负关系,三队积分相同则按他们之间的.得失分率决定名次)，晋级第二阶段比赛。
第二阶段：从第一阶段比赛中晋级的AⅠ、AⅡ、BⅠ、BⅡ、CⅠ、CⅡ、DⅠ、DⅡ八支队伍进行交叉淘汰赛，胜方晋级四强，四强采取单败淘汰赛制，胜方进入最后的总决赛，负方参与最终的季军争夺战。(具体对阵安排见附表2)。
2、女子组比赛赛制
女子组比赛采用循环积分制，即四支队伍单循环进行六场比赛，胜一场2分，负一场1分，弃权0分，按照积分高低(同分情况下计算胜负关系,三队积分相同则按他们之间的得失分率决定名次)排定名次。
六、报名时间及地点：
请各学科部在上报《篮球比赛报名表》时，务必同时上报1名学生裁判人选，要求熟悉篮球比赛规则，(相关信息填写在表内)，由各学科部学生会汇总其学科部所有代表队报名表(附表1)，于11月8号(星期一)晚19：00——21:00交至院学生会办公室(小白楼111办公室)。
电子档统一发送至邮箱：。若以上资料逾期未上交，则视作放弃参赛。
七、大赛要求及注意事项
1、要求：
(1)各队必须穿着统一的队服，每队的队服必须在身前明显位置和身后的中间位置标明每位队员的号码(号码为4—15号)，号码颜色必须与上衣颜色明显不同。队服颜色尽量为双色搭配，以免两队队服颜色相*，不便于裁判判罚。
(2)每支队伍限制队员12人(含1名队长)，领队1人。
(3)严格遵守体育道德，秉着公*公正的原则竞赛，不恶意犯规，不挑起冲突。
(4)尊重裁判的一切判罚，不攻击不干扰裁判
(5)每场比赛前，请各支队伍领队签署意外事件承诺书。
2、注意事项
(1)比赛以“友谊第一，比赛第二”为原则，严禁在比赛中发生打架事件。如发生此类事件，严格按学院相关管理规定从严处理。
(2)比赛中如有对裁判判罚不满，可由领队作为代表在比赛后向主办方反映，申请仲裁。严禁在比赛当中与裁判发生任何冲突。
(3)如有突发事件某参赛队伍不能及时赶到参加比赛应当立刻告知大赛主办方，超时15分钟的队伍按弃权处理。
(4)如遇阴雨天气不能比赛，大赛主办方将另行通知比赛地点和时间。
(5)比赛时各支代表队可以组织啦啦队，但需注意礼貌言行，不得进入场内阻碍比赛的正常进行，请各领队做好啦啦队的教育管理工作。
八、奖项设置及奖品
第一名：颁发锦旗及奖金。
第二名：颁发锦旗及奖金。
第三名：颁发锦旗及奖金。
优胜奖：颁发锦旗。
道德风尚奖：颁发锦旗。
组织奖：颁发奖牌。
MVP：颁发证书及奖杯。
附表1：“我爱竞赛网杯”大学生篮球赛报名表
附件2：“我爱竞赛网杯”大学生篮球赛竞赛日程表
——篮球联谊赛活动方案菁选
篮球联谊赛活动方案5篇
为了确保事情或工作科学有序进行，往往需要预先进行方案制定工作，方案是从目的、要求、方式、方法、进度等都部署具体、周密，并有很强可操作性的计划。那要怎么制定科学的方案呢？下面是小编整理的篮球联谊赛活动方案，欢迎大家分享。
一、活动目的：
1、构建和谐校园，增进师生间相互交流和了解，丰富师生们的课外娱乐生活，活跃校园气氛。
2、锻炼同学们的体魄，提高我系学子的综合素质，培养积极向上的'进取精神，提高篮球竞技水*，加强交流，促进团结，为同学们提供一个展示自己的舞台。
二、主办部门：
20xx级冶金系党支部
三、参赛单位：
20xx级冶金系全体同学，我院老师
四、比赛地点：
西院篮球场
五、比赛时间：
四月下旬（具体见附页赛程表）
六、大赛组织委员会：
大赛顾问：xxx（院团委**，04级学生党支部负责人）
**：xxx
副 主 *：xxx、xxx、xxx、xxx、
委员：xxx、xxx、xxx、xxx、xxx、xxx
秘 书 长：xxx
七、仲裁委员会：
主任：xxx
委员：廖广府、王安学、杨 果
八、大赛裁判组：
总裁判长：xxx
裁 判 员：各队选派一名裁判员，听从裁判长调派（老师队不选裁判）
九、场务及宣传工作组：
负 责 人：xxx
成员：支部全体党员及预备党员，听从负责人调遣，各团支书全力配合负责人工作
十、参加办法及其他：
1、本次参赛对象为20xx级冶金系全体学生及我院老师
2、每队可报十二名队员，设队长一名（必须报上有效手机号）， 报名参赛运动员必须是我系09级全日制在校学生及我院老师
3、各队上报裁判员一名，并能保证由裁判委员会统一调配
4、本次比赛共4支代表队，循环赛制（队队见面）
5、各代表队应文明竞赛，端正赛风，注意安全，友谊第一
6、参赛队员的健康状况由各代表队严格把关，若比赛中出现健康问题由队员所在代表队负责。
十一、竞赛办法：
（一）比赛为循环赛
（二）循环赛决定名次的办法
1、进行积分制比赛，胜一场得2分，负一场得1分，弃权得0分。
2、积分相同的队伍按场均得分排名
3、场均得分相同按场均犯规次数排名
（三）比赛具体办法
2、如参赛的队伍在超过比赛时间十分钟仍未到场按自动弃权处理。
3、比赛规则：采用国际篮联通过的20xx年规则及新增条款。
4、比赛服装：各参赛队比赛服装颜色统一。 每个队员运动服前后必须有清晰号码，单色并与运动服的颜色有明显的区别。
5、各参赛队在比赛中应服从裁判，如有问题可由队长向仲裁委员会申诉。
十二、名次与奖项：
1、冠军代表队颁发集体奖、个人证书，亚军颁发集体奖。本次比赛将设道德风尚奖、优秀组织奖、最有价值球员奖、优秀裁判员奖。
2、优秀组织奖评比包括比赛队员按时到达，啦啦队按时到达，观众人数以及观众的秩序。每场比赛由本场负责人员结合裁判意见综合评比。
3、体育道德风尚奖包括队员比赛动作适度，无危险，无不文明举动，整体秩序，场地卫生。每场比赛由本场负责人员结合裁判意见综合评比。
一、活动名称：xx中学高一篮球微比赛
二、活动目的及意义
为了营造一个积极、健康、热烈、活泼、朝气蓬勃的校园环境，缓和同学们的学*气氛，增强体质，同时为他们打造一个互相交流、互相学*的*台，树立高中生内练素质，外练形象的岁月，展示高中生运动风采，特举办此次篮球赛。
三、活动宗旨：友谊第一、比赛第二。
四、主办部门：xx中学校学生联合会体育部
五、活动时间：每天下午社团活动时间
六、活动地点：学校篮球场
七、活动参与对象：高一全体学生
八、参赛要求：
1>比赛分为全场模式(5V5)半场模式(3V3)定点投篮模式(本次比赛采用微比赛)
2>所有模式均按照班级进行，以班级为单位。
3>全场模式和半场模式实行淘汰制，比赛按照抽签结果进行。
投篮模式实行积分制，各班级投篮所得总分的*均分为本次比赛的.有效成绩。
4>每班不限报名人数，男女都可参加本次比赛。并在班内组成队伍，并任命一名队长和两名记录员。
5>参赛队员、啦啦队以及班主任老师在指定时间到达篮球场。
6>为保证比赛的顺利进行，各班级参赛队员以及班主任老师需在《文明比赛保证书》上签字。
九、活动细则：
1、各队需着统一篮球服或校服，服装整齐。各队还需确定队长一名，由队长负责监督队员参加比赛。
2、每个班级组成队伍参加本次比赛。若参赛人数不够或没有人报名的班级视为自动弃权。全场赛具体细则如下：
(1)第一轮比赛中8支队伍根据抽签结果分为4场比赛，比赛结束后，有4支队伍进入4强赛。
(2)第二轮比赛中由第一轮中胜出的4支队伍进行2场比赛，比赛结束后，胜出的两支队伍将进入冠亚争夺赛。其余两支队伍进入季军争夺赛。
(3)第三轮比赛中由第二轮中失败的两支队伍进行季军赛，比赛结束后选出年级季军。
(4)第四轮比赛中由第二轮比赛中获胜的两支队伍进行冠亚争夺赛。比赛结束后选出年级冠亚军。
(5)全明星赛：由年级各班组成两支队伍进行一场友谊赛。
(如果两队比赛在比赛结束时比分相同，进行5分钟加时赛。)
半场赛具体细则如下：
(1)第一轮比赛中6支队伍将根据抽签结果分为3场比赛，比赛结束后，有3支队伍进入下一轮比赛。
(2)第二轮比赛中，有一支队伍将根据抽签结果直接进入下一轮比赛，比赛结束后，有1支队伍将成为本次半场赛的季军。
(3)第三轮比赛中，由第二轮获胜班级与晋级班级进行冠亚争夺赛，比赛结束后分出本次半场赛的冠亚军。
定点投篮具体细则如下：
(1)比赛中每个同学将有6次投篮机会(3分球2分球各三次机会)
(2)比赛中以班级进行积分，投得3分球得3分、2分球得2分、比赛结束后各班总积分除以参加人数所得*均分为比赛有效成绩。
3、除以下特殊规则外，比赛均按照最新国际篮球竞赛规则执行。
(1)时间：全场比赛采用12分钟的比赛模式，半场比赛采用10分钟比赛模式，上半场和下半场各12(10)分钟，半场的休息时间为3分钟。
(2)计时：罚球、换人、场外暂停停表。(裁判要求停表的情况除外)
(3)球权：本次比赛仅上半场跳球。在比赛过程中是采取球权轮替制。
(4)加时赛：两场比赛结束后若仍未分胜负，进行5分钟加时赛。
(5)暂停：每队总共可以请求两次暂停，每一延长赛可以请求一次暂停。暂停申请人为队长。
(6)换人：当球呈死球状态时，双方皆可请求换人。欲换上场的选手必须先通知纪录台，到下一个死球或暂停方可依从裁判的手势上场进行换人。半场最后二分钟及延长赛最后二分钟在球中篮后，除非裁判停止比赛或非得分队请求球员替补，得分队不得请求球员替补。
(7)弃权：比赛开始时，一方队员不足五人时，球赛不得开始。在比赛时间五分钟后，依然不足五人时，则由裁判判令该队弃权，由对方球队获胜;一方球队因各种原因提出弃权时，则判定对方球队获胜。
十、比赛赛程及人员安排：
具体赛程见当日赛程附表。
比赛的延期：因天气等特殊原因导致比赛不能进行时，需要提前通知参赛球队及记录人员;每场设2裁判员、2名记录员、2名记分员(记录员和记分员由参赛双方各派一名)
十一、比赛结束后将评选出年级文明精神班级
注：本次比赛最终解释权归校学生联合会体育部所有。
一、活动目的：
1、构建和谐校园，增进师生间相互交流和了解，丰富师生们的课外娱乐生活，活跃校园气氛。
2、锻炼同学们的体魄，提高我系学子的综合素质，培养积极向上的进取精神，提高篮球竞技水*，加强交流，促进团结，为同学们提供一个展示自己的`舞台。
二、主办部门：20xx级Xx系党支部
三、参赛单位：20xx级Xx系全体同学，我院老师
四、比赛地点：Xx篮球场
五、比赛时间：四月下旬（具体见附页赛程表）
六、大赛组织委员会：
大赛顾问：Xx （院团委**，09级学生党支部负责人）
**：Xx
副 主 *：Xx Xx Xx
委员：Xx、Xx、Xx、Xx、Xx、Xx、Xx、Xx、Xx
秘 书 长：Xx
七、仲裁委员会：
主任：Xx
委员：Xx、Xx、Xx
八、大赛裁判组：
总裁判长：Xx
裁 判 员：各队选派一名裁判员，听从裁判长调派（老师队不选裁判）
九、场务及宣传工作组：
负 责 人：Xx
成员：支部全体党员及预备党员，听从负责人调遣，各团支书全力配合负责人工作
十、参加办法及其他：
1、本次参赛对象为20xx级Xx系全体学生及我院老师
2、每队可报十二名队员，设队长一名（必须报上有效手机号）, 报名参赛运动员必须是我系09级全日制在校学生及我院老师
3、各队上报裁判员一名，并能保证由裁判委员会统一调配
4、本次比赛共4支代表队，循环赛制（队队见面）
5、各代表队应文明竞赛，端正赛风，注意安全，友谊第一
6、参赛队员的健康状况由各代表队严格把关，若比赛中出现健康问题由队员所在代表队负责。
十一、竞赛办法：
（一）比赛为循环赛
（二）循环赛决定名次的办法
1、进行积分制比赛，胜一场得2分，负一场得1分，弃权得0分。
2、积分相同的队伍按场均得分排名
3、场均得分相同按场均犯规次数排名
（三）比赛具体办法
1、比赛采用4×10分钟（停表）四节制，第一、二节与三、四节之间休息五分钟，中场之间休息十分钟。前三节可各暂停一次，第四节可暂停两次，暂停时间为半分钟；换人不限名额，但第四节最后两分钟不能换人。若比赛在规定时间内比分打*，则休息两分钟，再打加时赛五分钟，必要时要延长几个这样的五分钟，直到分出胜负为止。
2、如参赛的队伍在超过比赛时间十分钟仍未到场按自动弃权处理。
3、比赛规则：采用国际篮联通过的20xx年规则及新增条款。
4、比赛服装：各参赛队比赛服装颜色统一。 每个队员运动服前后必须有清晰号码，单色并与运动服的颜色有明显的区别。
5、各参赛队在比赛中应服从裁判，如有问题可由队长向仲裁委员会申诉。
十二、名次与奖项：
1、冠军代表队颁发集体奖、个人证书，亚军颁发集体奖。本次比赛将设道德风尚奖、优秀组织奖、最有价值球员奖、优秀裁判员奖。
2、优秀组织奖评比包括比赛队员按时到达，啦啦队按时到达，观众人数以及观众的秩序。每场比赛由本场负责人员结合裁判意见综合评比。
3、体育道德风尚奖包括队员比赛动作适度，无危险，无不文明举动，整体秩序，场地卫生。每场比赛由本场负责人员结合裁判意见综合评比。
前言:
为了丰富同学们课余生活，进一步推动体育活动开展，带动体育活动风气，增强社团凝聚力，也给同学们展现自我的舞台，我xx学院团委定于9月下旬开展院新生篮球联赛。本次活动是我xx学院传统的大型赛事，也是我xx健儿的优势项目。旨在增强各个团队的凝聚力，展示出新时代大学生的蓬勃朝气和竞技热情。
在学*之余锻炼身体和意志，注意各种才能的挖掘，培养，展示，同时增加同学之间的交流，促进友谊升华，为美好的大学生活留下灿烂的一笔财富。弘扬奥运精神，增加团队凝聚力，活跃在赛场上，今天的球员，明日的新星。在这个充满活力与光明的时代，有挑战才有财富。我们有理由相信，此次篮球赛将会非常成功，而我们xx学院的篮球健儿们会一如既往，勇往之前，发扬拼搏精神，去卫冕那荣耀的奖杯。
今年xx学院又迎来一批新生力量，为了让新成员能尽快融入集体，也为了促进加强班级的沟通交流，我们院团委青年志愿者协会精心策划了班际篮球赛。我们相信，通过我们的努力，本次活动一定能够达到预期的目的。
一、活动目的'及意义:
丰富同学们的课外娱乐生活,提高我们的综合素质,培养积极向上的进取精神,致力于打造成一个真正属于信息所有热爱篮球,钟情篮球的学生的节日,致力于打造一个互相交流,互相学*的*台。我们将本着“友谊第一，比赛第二”的原则，以促进部门间成员以及新老成员间的交流和沟通为根本出发点，让本次活动顺利进行。
二、活动整体方案：
活动时间：20xx年xx月下旬。
活动地点：学院篮球场。
活动参与对象：xx届新生。
活动主题：20xx迎生杯班际篮球赛。
活动具体形式：
(1)以xx学院各班为单位，进行班际篮球赛。
(2)采用循环赛机制进行比赛。
(3)具体的比赛配对方式抽签决定。
(4)女生以班级的为单位自愿报名参加，如果队伍不超过3个，则取消比赛
奖励方法：男生取前3名，并评选精神文明奖，最有价值球员一名;
女生只取前3
第一名：锦旗，奖品
第二名：锦旗
第三名：锦旗
精神文明
最有价值球员(MVP)：证书
比赛预算：裁判员，记分员饮用水(每场比赛两瓶)2x30场=60瓶x1=60元
(男生)一，二，三名奖品：第一名150元奖品;第二名130元奖;第三名100元奖品
(女生)一，二，三名奖品：第一名100元奖品;第二名80元奖品;第三名50元奖品
复印赛程表，记分表，比赛规则：30元
一、可行性分析
1、本次篮球联赛得到了所有学校团委和学校相关部门的大力支持，规模大、参与者多，能吸引更多师生及其家属来观看，深受同学欢迎,并推动学校体育事业的发展，必引起全校性的轰动。
2、在校大学生达6000余人，人流量大，每天观看人次为500左右。人口密集，而且本校的消费能力较高，为贵公司宣传的成效更明显。
3、本次活动得到师生关注，贵公司的产品也将得到大力的宣传。
4、通过此次活动可扩大公司在各高校影响，通过全面的宣传，提高公司产品在高校的市场占有率。
二、宣传方式
1、横幅:在学校内悬挂该公司的广告。
2、我们将在篮球联赛的宣传海报中点明贵公司为赞助单位。(前期宣传)
3、立式广告牌。在篮球联赛比赛期间作为独立的宣传方式在学校内进行宣传。(由贵公司提供)
4、校广播站为期5天做有关贵公司的广播宣传。
5、篮球联赛比赛期间由贵公司在篮球联赛赛区附*进行一定规模的产品销售活动。
三、赞助活动意义
l、增加校企间的交流与合作，共同学*，共同发展。
2、扩大公司在各高校影响，通过全面的宣传，提高公司产品在高校的市场占有率。
3、通过赞助相关活动树立企业形象，提高公司的社会效益。
4、我们真心的希望能够以此次活动为契机，和贵公司建立更长久的合作关系，帮助贵公司不仅在校内，而且在社会上的的利益的实现。我们将在以后的工作为贵公司提供更大支持。
赞助单位：
希望贵公司能慎重考虑我们的建议,给我们提出宝贵的意见.所有在校内的宣传活动由我们负责,公司可以派人监督.希望能和贵公司通力合作,共同搞好这次篮球联赛,期望贵公司尽快回复.期待您的加入!合作愉快!
一、活动意义：
本次大学生篮球比赛作为南昌大学科学技术学院体育文化活动的系列活动之一，以促进校园精神文明建设和促进学生全面发展为宗旨，弘扬运动精神，唱响时代主旋律，以参与性、表演性、创新性为核心，将知识、生活、学*、艺术、体育等多方面融于一体。
二、组织机构：
主办单位：共青团南昌大学科学技术学院委员会
南昌大学科学技术学院学生会
协办单位：南昌大学科学技术学院体育运动委员会
赞助单位：xxxx、xxxx
总负责人：汤琼
指导老师：钟媛胡威
赛事总指导：江毓雄余振东
学生总负责：吴建阳吴豪捷
三、报名对象：全院在校本专科学生。
四、参赛队员：
本次篮球大赛分为男子组和女子组进行比赛。
1、男子组：男生组以系为单位，由各学科部负责组织比赛的报名参赛工作。男生组队伍由14个院系代表队(中国语言文学系、外国语言文学系、政治法律系、新闻传播系、艺术系、经济贸易系、财务会计系、管理系、机械电子系、土木建筑系、生物化学系、计算机系、电子信息工程系、自动化系)与自考中心代表队共15支代表队组成。(设领队老师1名，队长1名)
2、女子组：女生组以学科部为单位，由各学科部负责组织比赛的报名参赛工作。女生组队伍由人文、理工、财经、信息四个学科部及自考中心(已弃权)组成。
五、比赛赛制策划
本次大赛采用国际篮联颁布的最新篮球规则。所有参赛队伍经赛前抽签决定比赛对阵形势。
1、男子组比赛分为两个阶段：
第一阶段(15进8)：根据抽签将参赛15支院系队分为A、B、C、D四组，其中A组四支队伍，B组四支队伍，C组四支队伍，D组三支队伍。本阶段比赛采用组内循环制，即各支队伍在所在的组内进行单循环，胜一场2分，负一场1分，弃权0分，按照积分排名，积分较高的两队胜出(同分情况下计算胜负关系,三队积分相同则按他们之间的得失分率决定名次)，晋级第二阶段比赛。
第二阶段：从第一阶段比赛中晋级的'AⅠ、AⅡ、BⅠ、BⅡ、CⅠ、CⅡ、DⅠ、DⅡ八支队伍进行交叉淘汰赛，胜方晋级四强，四强采取单败淘汰赛制，胜方进入最后的总决赛，负方参与最终的季军争夺战。(具体对阵安排见附表2)。
2、女子组比赛赛制
女子组比赛采用循环积分制，即四支队伍单循环进行六场比赛，胜一场2分，负一场1分，弃权0分，按照积分高低(同分情况下计算胜负关系,三队积分相同则按他们之间的得失分率决定名次)排定名次。
六、报名时间及地点：
请各学科部在上报《篮球比赛报名表》时，务必同时上报1名学生裁判人选，要求熟悉篮球比赛规则，(相关信息填写在表内)，由各学科部学生会汇总其学科部所有代表队报名表(附表1)，于11月8号(星期一)晚19：00——21:00交至院学生会办公室(小白楼111办公室)。
电子档统一发送至邮箱：。若以上资料逾期未上交，则视作放弃参赛。
七、大赛要求及注意事项
1、要求：
(1)各队必须穿着统一的队服，每队的队服必须在身前明显位置和身后的中间位置标明每位队员的号码(号码为4—15号)，号码颜色必须与上衣颜色明显不同。队服颜色尽量为双色搭配，以免两队队服颜色相*，不便于裁判判罚。
(2)每支队伍限制队员12人(含1名队长)，领队1人。
(3)严格遵守体育道德，秉着公*公正的原则竞赛，不恶意犯规，不挑起冲突。
(4)尊重裁判的一切判罚，不攻击不干扰裁判
(5)每场比赛前，请各支队伍领队签署意外事件承诺书。
2、注意事项
(1)比赛以“友谊第一，比赛第二”为原则，严禁在比赛中发生打架事件。如发生此类事件，严格按学院相关管理规定从严处理。
(2)比赛中如有对裁判判罚不满，可由领队作为代表在比赛后向主办方反映，申请仲裁。严禁在比赛当中与裁判发生任何冲突。
(3)如有突发事件某参赛队伍不能及时赶到参加比赛应当立刻告知大赛主办方，超时15分钟的队伍按弃权处理。
(4)如遇阴雨天气不能比赛，大赛主办方将另行通知比赛地点和时间。
(5)比赛时各支代表队可以组织啦啦队，但需注意礼貌言行，不得进入场内阻碍比赛的正常进行，请各领队做好啦啦队的教育管理工作。
八、奖项设置及奖品
第一名：颁发锦旗及奖金。
第二名：颁发锦旗及奖金。
第三名：颁发锦旗及奖金。
优胜奖：颁发锦旗。
道德风尚奖：颁发锦旗。
组织奖：颁发奖牌。
MVP：颁发证书及奖杯。
附表1：“我爱竞赛网杯”大学生篮球赛报名表
附件2：“我爱竞赛网杯”大学生篮球赛竞赛日程表
——乒乓球团体赛方案(五)份
为了丰富广大校职工的业余生活，享受乒乓球比赛带给大家的乐趣，校工会将在第12周举行山东中学全体教职工乒乓球团体赛。
一、比赛宗旨：
我参与，我健身，我健康，我快乐。
二、比赛时间：
5月20、21、23、27、28日下午的4点半开始，共5天
三、参赛方式：
1、参赛队伍：校行政队，职工队，高一年级，高二年级和高三年级；
2、每队最多报10名队员，领队1名，教练1名，队员可兼领队或教练，男女队员均不可兼项。
四、竞赛方式：
1、比赛采用最新中国乒乓球协会规则。
2、比赛采用单循环积分赛制：以团体总分决定名次。
3、比赛形式：各队出男单、女单、混双、男双、女双（共五项）；团体赛采用积分制，胜一场积2分，负一场积1分，弃权0分，每场比赛采用五局三胜制，每局11分；
4、弃权：按比赛时间迟到5分钟。
5、裁判员由团委的乒乓球协会会员担任
6、比赛用球由校工会提供。
五、报名方式：
1、校行政队：到xx老师处报名（xxx）；
2、职工组：到xx馆长处报名（xxx）；
3、高一级教师：到xx老师处报名（xxx）；
4、高二级教师：到xx老师处报名（xxx）；
5、高三级教师：到xx老师处报名（xxxx）。
六、本规程解释权归校工会，未尽事宜，会另行通知。
为全力推动“文化”建设，丰富居民群众的文化体育生活，增强群众身体素质，营造积极向上的社会氛围，街拟于x月x日举行“街第x届社区运动会乒乓球比赛”，具体方案如下：
一、组委会成员：
组长：xx
副组长：xxx
成员：xx
二、主办单位：街党工委、办事处
承办单位：街文化站、社区居委会
协办单位：街属各社区居委会
三、比赛时光：
xx年x月x日上午9：00
四、比赛地点：
乒乓球馆
五、比赛项目：
1、青年组(18—45周岁)
2、中老年组(46—65周岁)
3、家庭组(至少二代直系同堂)
六、比赛形式：
青年组和中年组采取单打、家庭成员混双(务必直系)
七、参赛资格：
1、辖区单位职工、居民群众;
2、报名名单确定后，参赛时不得临时变更成员;
3、专业运动员不得参加本次比赛;
4、所有参赛运动员须身体健康，有不适宜参加剧烈运动病史的成员请不要参赛，各参赛单位务必把好关，否则，后果自负;
5、如有弄虚作假者一经发现，取消比赛资格。
八、报名办法
各社区将报名表于6月13日前报街文化站
九、比赛规则
比赛进行淘汰赛、采用三局二胜制，每局11分制。
十、奖项设立
各组设一、二、三等奖各一名，共九名。优秀组织奖四名。
一等奖：奖状及奖金300元;
二等奖：奖状及奖金x0元;
三等奖：奖状及奖金100元;
优秀组织奖：奖状及奖金x0元;
十一、其他：
1、各参赛者的服装、餐饮、交通费及其他费用自理
2、比赛9：00正式开始，所有参赛者当天8：45时到比赛场地报到，如迟到15分钟即当自动弃权处理。
一、竞赛时间：
XX年10月15——19日
二、竞赛地点：
乒乓球室外场地
三、参赛对象：
七、八、九年级
四、参加办法：
各班男生限报2人、女生限报2人，截止日期10月12日12点前，交给体育组王志强老师。
五、竞赛办法：
1、实行单淘汰赛制，3局2胜，每局11分制。
2、只进行男、女单打，学生自带球拍。
3、在获得每2分之后，交换发球权，当双方比分10*时实行轮换发球法。
4、在决胜局中，一方先得5分时，双方应交换方位。
5、在局与局之间，运动员有1分钟的休息时间。
6、每局比赛中，每6分后，或决胜局交换方位时，有短暂的时间擦汗。
六、录取名次
男、女单打分别取前四名，颁发奖状。
七、比赛场次安排
10月15日（周一）12：00——13：00九年级男生比赛
10月16日（周二）12：00——13：00九年级女生比赛
10月17日（周三）12：00——13：00八年级男生比赛
10月18日（周四）12：00——13：00八年级女生比赛
10月19日（周五）12：00——13：00七年级男、女生比赛
八、注意事项：
1、准时参加比赛，迟到2分钟，做弃权处理。
2、文明参赛，争做高素质学生。
3、班主任做好赛前动员工作，把握教育良机。
4、做好热身活动，防止意外损伤。
5、非比赛学生文明观赛，否则视情节严重情况取消该班级运动员成绩。
一、活动目的：
1.经过紧张的面试与社团干部的慎重考虑，我社吸纳了第一批社员。
为了使大家能充分了解社和院，同时培养大家的团队意识，我社特此举办此次活动。
2.深秋感冒易发季节，通过课外素质拓展，加强同学们积极参加体育活动、锻炼身体的意识。
3.加大干部与社员之间的交流，消除彼此的陌生感。
二、活动背景：
鉴于新社员和干部之间的了解较少，缺乏沟通，为解决此类问题我们举办此次活动，增进彼此的了解从而提高社团的凝聚力。借此契机为大家提供一个相互交流学*的*台，来丰富我们的课余生活，缓解期中考试带来的压力。
三、活动主题：
素质拓展之趣味乒乓球比赛
四、活动时间：
xx年x月x日上午10：30-13：30
五、活动地点：
会一东乒乓球场
六、主办单位：
X社团
七、形式方法：
以趣味游戏为主以乒乓球球技切磋为辅
八、活动流程：
1.由到场老师致辞，主持人宣布活动开始。(若没有老师到场，则由名誉社长致开幕词)。
2.按活动细化书进行相关趣味游戏环节项目。
3.由到场老师总结发言，主持人宣布此次素质拓展结束(若没有老师到场，则由名誉社长代为宣布)。
九、注意事项：
1、在活动之前确定好场地可以正常使用。
2、维持好活动过程的秩序确保活动顺利进行。
3、负责好活动过程中参赛人员的安全。
4、宣传部做好活动宣传和活动照片的拍摄。
十、经费预算：
开销动向花销金额备注活动中的奖品
(棒棒糖100个)42.50元
买纸杯一袋3.50元
买请柬五张7.50元
十一、各部门安排：
1.宣传部负责撰写海报5张，分别贴于男女生宿舍楼，化工院宣传栏及活动现场。
2.各部门提前统计参与活动人员总数及名单，交予处汇总。
3.各部门部长提前到达活动现场，进行相关布置及打扫。
4.网络编辑部负责制作胸贴、抽签用的小纸条、绳子及相关道具。
5.编辑部负责相机及照相工作。
一、活动目的：
做好小区的文化建设，形成一种积极、健康、活泼、有序的社区娱乐氛围；丰富小区业主的文化生活，增强业主、员工的生活情趣，加强物业服务中心与业主相互之间的沟通交流。
二、活动时间：
20XX年12月25日8:00
三、活动地点：
乒乓球室
四、参加人员：
已收楼业主（必须身体健康，适合参加比赛,严禁带病参加比赛）
五、活动宣传：
通过制作横幅、彩旗等方式宣传圣诞活动信息，向小区业主发放邀请函，以电话、手机短信、微信群或QQ群等形式内发布消息邀请业主参加。
六、比赛赛程：
比赛按照国家有关乒乓球比赛规则执行，设团体、双打、男子单打、女子单打四项；团体和双打比赛不分性别，不分年龄自由组合。男子单打（设54周岁以下、55周岁以上两个组）和女子单打（设50周岁以下、51周岁以上两个组）年龄以身份证为准。所有比赛项目均根据各项报名人数决定比赛方式。
08:00——08:30开幕式（主持人：）
08:30——09:30团体赛（三台同时进行）
09:30——10:30男单（四张球台同时进行）
09.30——10:30女单（二张球台同时进行）
11:00——11:30双打（六张球台同时进行）
11:30——12:00闭幕式:1、裁判长颁布成绩，2、颁奖
七、比赛规则：
（一）赛制采用现行国家体育总局审定的《乒乓球竞赛规则》团体及各单项每局执行11分制，三局两胜制。
（二）报名
根据报名人数决定比赛方式，所以参赛选手自行负责裁判，报名时注明性别年龄以便编排。
（三）各项赛事安排
（1）团体赛：采用循环比赛，男女均可组队参赛，每个代表队最多可报两组参赛队，每组队员包括第一单打、第二单打、第三单打，比赛顺序依次为：1、A-Y2、B-X3、C-Z4、A-X5、B-Y，共计五场决胜负。
（2）男子单打：按年龄分组，设54周岁以下组、55周岁以上组。
（3）女子单打：按年龄分组，设50周岁以下、51周岁以上两个组。
（4）双打：不分年龄不分性别自由组合。
相关规定：
1、第一局结束第二局开局时交换场地；第三局比赛中当领先的一方得分过半（即5分）时交换场地；如运动员未按规定交换场地，一经发现立即交换，已得分数有效。
2、发球必须抛球或台上发球，让对阵方看清发球。
3、擦网球重发。
4、接发球时球拍两次击球算接球方失分。
5、裁判长对比赛结果有最终裁定解释权，如有异议，请各代表队领队向裁判长提出，禁止罢赛。
八、奖品设置：
（一）团体比赛取前4名（并列第3名）；男子单打、女子单打、男子双打各录取前4名（并列第3名）；
（二）团体赛颁发奖杯、奖牌、奖品；单项赛颁发奖牌、奖品；
九、活动要求：
1、各参赛队不得借用外援，弄虚作假。若有违反，经查实取消本队参赛资格及各项奖项的评比。
2、各参赛选手因故未按时到场比赛场地，按弃权处理。
3、比赛期间不允许更换运动员。
4、球拍及上场比赛服装由各参赛选手自行准备，比赛用球由物业服务中心负责提供。
5、各参赛人员及工作人员均要着运动鞋入场。
6、各参赛队要加强安全教育，安排好比赛前的热身活动，预防参赛队员身体损伤。
7、最终解释权由物业服务中心和本次比赛组委会负责。
——学校元旦活动乒乓球策划方案
学校元旦活动乒乓球策划方案【荐】
为了确保事情或工作得以顺利进行，就需要我们事先制定方案，方案具有可操作性和可行性的特点。我们应该怎么制定方案呢？下面是小编整理的学校元旦活动乒乓球策划方案，仅供参考，欢迎大家阅读。
一、活动目的：
丰富同学业余生活，增强同学体质，培养其团队精神。
二、活动方式：
1、有67个班分别派出一个代表队（男、女各4人），通过抽签方式进行第一轮淘汰赛。
2、由剩余代表队进行冠、亚、季军争夺赛。（抽签）
3、比赛项目共分为男单、女单、混双、男双、女双（参赛人员不得同时参加两个项目的比赛）
三、活动规则：
1、比赛开始前一分钟由裁判组织队员抽签（分别注有：1号、2号、3号、4号、5号、6号），1号对3号，2号对6号，4号对5号，且抽到单数者有选择场地位置及优先发球权。
2、每场11个球，五局三胜这，连胜三局者胜出，第四、五局可经双方同意取消（如出现11，则加两球，连胜两球者胜出，如a队1：b队12，b胜出）。
3、队员自带球拍，组织者提供球。
4、不得辱骂对方，一切由裁判判决。
四、活动奖项：
冠、亚、季军各一名。
五、比赛时间：
4月7日中午13点。
六、比赛内容：
比赛目的
为了促进同学之间的交流，丰富同学们的课余生活，加强同学们积极参加体育活动，锻炼身体的意识，我们特别组织这样一次活动，希望通过此活动，能让各个年级的同学得到一个相互交流的机会，让大家在学*之余有更加丰富的活动。
比赛组织
主办方：体育教研室
协办方：院乒乓球协会
活动流程
1、活动对象：本次活动面向xxx学院所有在校生，由参赛队员提前报名。报名采用自由报名。
2、比赛地点：三楼礼堂乒乓球场
3、比赛时间：周六和周日举行。
4、比赛方式：
（1）形式定为男单，女单。
（2）比赛采用单淘汰赛制。
5、比赛器材要求：
（1）乒乓球由乒乓球协会统一供给，乒乓板由选手自带。
（2）记分采取国际惯例：口报与记分相结合。
6、比赛规则：
（1）整个比赛分为预选赛和决赛。
（2）预选赛采用三局淘汰制。先满11分的胜出。整个预选赛采用单循环淘汰制，胜者进入下一局。
（3）所剩选手还有一定数量时（男单：4人；女单：4人；），将进行决赛。决赛采用五局三胜制。
（4）其他乒乓球规则一切按国际惯例，由当值裁判具体操作。
7、奖项设置：
男子单打、女子单打各设一等奖（一人），二等奖（一人），三等奖（两人）
宣传
活动宣传（由宣传部负责）
人员安排
（1）裁判：在院乒乓球协会中进行选拔。
（2）工作人员：乒乓球协会成员
注意事项
1、裁判员要注意检查运动员学生证，发现冒名顶替者立即取消比赛资格，比赛结束后才让运动员签名，防止弄反胜负队员。
2、迟到者的处理：当有任何一方选手迟到十分钟以上当自动弃权论。若双方都不到，则作双方弃权论，下一选手轮空进入下一轮。
资金预算
1、比赛用品：
（1）乒乓球：xx/桶x3桶 = xx元
（2）记分纸笔：xx元
（3）车费：xxx=xxx元
3、奖品：xx元
总计约：xx元
一、训练目的：
为了响应校领导号召，丰富学校课外体育活动，培养学生参加乒乓球运动的兴趣，提高学校运动队水*。强身健体，增强学生体质，并为其终身体育服务。
二、训练目标
培养学生对乒乓球知识以及技能的认识和了解，并且初步掌握乒乓球基本技战术，发展身体素质。通过乒乓球社团活动，使学生不仅只是掌握一项技能，而是能在运动的同时体会乒乓球运动的快乐，体会集体的荣誉和个人的责任等等。并且借助乒乓球社团活动，在孩子人生道路上构建一座多元化的立交桥，为学生以后的发展提供基础的源动力。
三、学期训练计划
1、训练时间：本学期训练周期短，训练任务重，拟定训练具体时间安排为：每周的周一、周三、周四三天，训练具体时间为下午第7、8两节课。
2、训练场地器材：图文信息中心乒乓球室4张球桌，8副球拍和乒乓球若干盒；
3、人员确定：乒乓球教练：徐圣博王卫星
受训学生：拟招12人，现实招8人
4、训练计划：
具体内容
第16周
队员选拔；身体素质联系；球性练*
第17周
步伐练*；球性练*；推挡球；
第18周
球性练*；推挡球；正手攻球
第19周
推挡球；基础理论和视频教学；正手攻球。
一、活动口号：
快乐乒乓，快乐工作，快乐生活。
二、活动宗旨：
强身健体、愉悦身心。
三、活动组织
社长：xxx
成员：xxx等
四、活动内容：
1. 组织学校师生乒乓球健身及比赛活动。
2. 组织校内乒乓球相关知识讲座和技能培训活动。
3. 负责组织、协调和其他单位乒乓球社团的交流和沟通。
4. 如有校外乒乓球比赛任务，负责选拔参赛选手，并认真组织，及时总结。
五、20xx年活动安排
1.每周活动两次（乒乓球室），一般为周一、周四下午四点开始。
2.10月份组织一次教师乒乓球比赛。
3.其它，如系统或相关部门组织比赛，组织参赛，并力争取得好成绩。
一、项目选择的目的和指导思想
乒乓球作为国球有着坚实的群众基础，深受国人特别是广大青少年学生的喜欢。为全面提升我校学生的身体素质，积极培养学生对乒乓球的热爱，发掘学校优秀的乒乓球人才，把乒乓球运动上升为我校综合实践活动“一校一品”的.战略项目，体现了我校领导教师远见卓绝、高瞻远瞩的魄力。
二、项目选择的主观客观条件
客观上我校依托青少年活动中心，拥有训练和比赛的专门场地及设备，标准高、设备完善，可承担校内外大型乒乓球比赛项目。
主观上我校拥有一批乒乓球水*造诣很高的教师，有专职的乒乓球教练员队伍。
三、项目领导小组
组长：
副组长：
组员（蹲点领导）：
项目办公室负责人：
教练员、裁判员：
四、活动的开展
1、成立班级乒乓球小组
各班成立5—10人的男女乒乓球小组，利用下午第三节活动课的时间组织参加训练。
2、分年级成立校乒乓球队
人员为每班男、女各两名队员
指导教练：
3、青少年活动中心乒乓球队
人员为每年级男女各前6名的队员
指导教练：郭振安
集训时间：主要利用周末时间，随青少年活动中心其它项目一同开展活动。
4、比赛
各班每学期举办一次选拔赛，选出男、女各两名队员参加分年级成立的校乒乓球队。
各年级校乒乓球队每学期举办一次争霸赛，获前6名的选手报青少年活动中心乒乓球队，参加周末乒乓集训。
青少年活动中心每学期举办一次争霸赛，选出男女前6名的队员，以备参加上级部门的各种赛事。
一、活动宗旨：
为了全面推行素质教育，丰富学生课余生活，陶冶情操，促进学生乒乓球技术的增长，培养拼搏进取的精神，特举行潢川五小小学生以“乒乒乓乓，欢乐无双”为主题的乒乓球比赛。
二、活动主题：
乒乒乓乓、欢乐无双
三、比赛日期：
20xx年x月x日下午
四、比赛人员：
三—六年级小学生
五、比赛地点：
操场乒乓球场。
六、比赛办法与要求：
比赛形式：学生单打
1、比赛采用国家体委最新审定的乒乓球竞赛规则。（每局11分制，2分轮次发球。）
2、比赛采用小组内单淘汰赛，前3名选手采用单循环赛。
3、各班在4月20日前上报参赛队员名单，比赛顺序由赛前学生抽签决定。
4、每名选手提前10分钟需到场，接受检阅，迟到15分钟视为自动弃权。
5、分组：三、四年级为甲组；五、六年级为乙。
6、学生每人每胜一场积1分，负一场积0分，弃权扣1分（判对方2：0胜），班级总分由各学生分数相加，最高分获得团体一、二、三等奖，并颁发奖状。
七、奖励办法及奖品：
1、三、四、五、六评出比赛各级段个人奖3名，共12名，奖励奖状1各，乒乓球拍1副，乓乓球3个。
2、各级段评团体班级奖1名，共4个班级，奖励奖状1各，乒乓球一副给班级。
八、裁判组：
各年级体育教师李力、王德红、王聪等
九、注意事项：
1、教师准时到规定场地等候学生，并做到活动前点名，活动结束集中报到，不允许学生早退离开场地。
2、学生比赛时，老师要在场地巡回监控，及时掌握动态，确保学生的安全，避免不安全事故发生。
3、学生做点热身运动，避免比赛时受伤。
一、活动目的
为了增进我校学生之间的交流，丰富我校学生的课余生活，培养学生的参与体育运动积极性，增强学生体质，同时也为参加庐阳区乒乓球比赛选拔运动员。经校长办公会研究，决定举行校首届乒乓球比赛，现将活动有关事项通知如下：
二、组委会成员：
主任：
副主任：
成员：各班班主任
三、裁判组
裁判长：
裁判员：
四、活动比赛办法：
<1>分组
男子单打女子单打
五、比赛规则
除特定规则外，比赛使用国家体育总局审定的乒乓球比赛新出规则。
六、比赛地点
学校室内体育馆
七、比赛时间
一、指导思想：
为丰富学生们的业余生活，加强老师与学生之间的联系交流，增进同学间的友谊，促进营造和谐的学校文化氛围，特举办泉丰小学乒乓球比赛。
二、比赛项目：
乒乓球比赛
三、比赛时间、地点
比赛时间：
比赛地点：泉丰小学操场
四、参赛资格
参赛运动员为泉丰小学三四五六年级学生。
五、竞赛规则
1、竞赛项目：乒乓球男子个人赛、乒乓球女子个人赛。
2、参赛办法：每班参赛人员去班长处报名，班长把名单交给陈家旺老师。
——乒乓球接力赛作文(十)份
我喜欢的游戏有很多，但是我最喜欢玩的，还是和同学们一起打乒乓球。
周末，我约上几个同学，一起到我家不远处的乒乓球桌上打乒乓球。到了那儿后，我们用黑白配来组队，哈哈，我和“球王”汤若其组队在了一起，其余的队员还有叶梓涵，陈涛和杨启航几名队员。
首先我对战的是“国服”何瑞，他的一手“轻漂漂”球让每位对手闻风丧胆。果然，他一开始就亮出了大招，差点让我“当场毙命”。还好我用力一挡，将球拍往前一推，将球挡了过去。何瑞有些轻敌了，他觉得可以一球将我击败，根本没想到我能打回去，球拍还没上桌就输了。我的队友高兴极了，纷纷为我鼓掌。
下一位敌人上场了，是“恶虎”王彬然，这一仗有的打了。我和王彬然僵持了很久，双方都在激烈的进攻着。突然他一记重抽，我被击败了，现在比分是一比一。唉，技不如人啊，还要再接再厉。
我和队友们商量了一下，决定让“菜鸟”叶梓涵出去送个人头，好让对手放松警惕，然后再来一个“光之换人”，让汤若其再来，这样就可以将对手击败了。果然对手没太在意，随便发了一个球，突然汤若其登场，一个反抽，王彬然目瞪口呆，都还没反应过来呢！对手们看到自己队的两员大将都被打败了，干脆直接投降了。
这次的乒乓球之战打的真激烈啊!
星期天下午，老师带着我们玩了一个游戏——乒乓球接力赛。
这个游戏有14个人参加，老师把我们分成两个组，每个组七人。游戏前，我心想：这也太难了吧，球这么圆，乒乓球拍还这么滑。接着老师给我们示范了一遍。示范完了，老师问：“哪个同学想试一试？”接着有一个A组的同学又给我们做了示范。他走得很快，球也没掉，我心想：这也不是那么难嘛！后来才知道，原来他的球是被卡住了。当然，这也不算犯规。
游戏正式开始了。老师刚说：“预备”，对面组第一个队员球拍上的球就不听话了，一直跑。但是当老师喊“开始”的时候，那个球就一直很听话，老老实实的。但是就在接力给下一个同学的时候，乒乓球又掉了下来。我心想：到我的时候如果掉下来了怎么办？正想着，就到我了，我的心怦怦跳。到了我的时候，我的球并没有掉，但是给下一个同学之后，我手心里全是汗，可见我多么紧张了吧。
玩完第一局之后，我们两队*局，老师就让我们又玩了一局。这一局，我们发现了许多问题。有的同学用手挡住球不让球掉下去；还有的同学看着别的组马上就赢了，故意挡住另一个组的成员，不让他走。但这一系列的问题虽然打扰了我们，但是最后还是我们组赢了。另一个组的同学不服气，心想：他们组的同学都是四年级的，我们这组大部分都是三年级，这不公*！老师只好说：“下次我们重新按你们的要求分组玩吧！今天就结束了吧！”
比赛结束了，大家都还沉浸在游戏的欢乐之中，这个乒乓球接力赛太好玩了，我还想再玩一次！
“加油！加油！小心点！”一阵阵声音从广场上传来，这是怎么回事呢？原来是聂老师正带领我们举行一场别开生面的“乒乓球接力赛”。
比赛前，老师简单地宣布了比赛规则：同学们用球拍拖着球，走到终点再折回，交给下一个同学。哪个队先完成接力，哪个队就获胜。同学们有的在活动手腕，有的在压腿，都在为比赛做准备。
比赛开始了，我们队的马思涵端着球拍，弯着腰，迈着小碎步，稳稳地走着。她的对手陈昕轻蔑的用余光瞄了马思涵一眼，一脸的不屑。只见陈昕大步流星地向前走去，可还没走几步，球就调皮地滚落在地，她只好红着脸捡起球原地停留两秒，眼巴巴地看着马思涵远去。我们队这一轮旗开得胜，士气大涨。
终于轮到我了，我心里既激动又紧张，突然想起聂老师说的话“不要求快，要求稳。”于是我深吸一口气，从容不迫地接过球拍。我先把球放稳，之后憋一口气寻找*衡，刚走了几步就掌握了技巧，开始慢慢提高速度，最终有惊无险地把球拍送到下一位队友手里。
我们队经过不懈的努力，最后大获全胜。这次比赛不仅锻炼了我们的*衡能力，又给我们带来了欢乐，真是一举两得啊！
今天中午阳光明媚，操场上的两棵榕树，枝叶格外茂密，大树中间的栏杆上悬挂着一条醒目的红色横幅，上面写着“三年级乒乓球大赛”。
过了一会儿，三年级同学兴高采烈地来到操场准备观看乒乓球比赛。同学们排列整齐的站在乒乓球桌的旁边。穿红衣服的是小红，穿黄衣服的是小丽，小红是红队的代表，小丽是黄队的代表。
两位女将隔着乒乓球桌展开一场激烈的比赛，小红先发球，球飞了出去，小丽一扣板球又打了回来，操场上同学们呐喊声传来，他们来回打了三个回合。不分胜负，一会儿乒乓球又飞出桌弹一会儿弹飞的地面。小红穿着白球鞋的脚稍前，右脚向后，盯住乔小丽两腿分开，同学们为她俩加油。助威小丽黄皮也一般将球打弹再上。球一会儿忽左，一会儿忽悠一会儿上跳，一会儿下蹦。小丽姐盯住球。穿白鞋的小飞快的移动，就这样来回打了几个回合，终于小丽5：3赢了小红。
这时小丽和小红都已累地满头大汗，小红明显气喘吁吁招架不住。旁边观看的巴拉对小红捏了把汗，小明用一只手挡在嘴边，为小红呐喊加油：“你是最棒的！”小红受到极大?舞，疲惫的脸顿时这样的斗志昂扬，全身充满力量。突然小红犹如猛虎下山，扣板把球打到远处的土地上，这样打了几个回合，终于小红反败为胜。
三年级同学们欣喜若狂，在欢呼声中的结束了这场比赛。
今天，我去打乒乓球了，因为已经荒废一周多，所以根本达不到以前的记录了。
由于晚上要去打乒乓球，所以刚回家就写作业，之后快速吃了饭，就出发了。
刚来老师就和我对打，可我特别弱，最高连击还没超过20个。老师发的球又快又准，我完全招架不住，不是打飞就是下网，气死我了。我没吃饱，手特别累，一会儿就需要放松一下，可是我不一会就又开始打，因为我知道，现在的每一分每一秒都很重要——我必须快点回到正常状态！可是“欲速则不达”，我越急越差，每3个球中，我必定有一个球接不到。老师也有点着急，就开始纠正我的姿势，并安慰我：“所有人一段时间不练，都会变差，如果还和原来一样，就能获得世界冠军了。”我笑了，我还没学会走怎么可能学会跑呢！我开始调整姿势，试图找回以前的感觉。终于，我找到了一点感觉，一打就是十多次，可还是差得很远。我有点累了，半眯着眼睛打球，老师便开玩笑：“你是在梦游吗？”我又迷迷糊糊地睁开眼，继续打球。最后，老师让我用青蛙跳绕两圈，我穿的鞋底很硬，让我青蛙跳，简直比登天还难。在我跳的时候，爸爸妈妈见证了什么叫两跳一小摔，三跳一大摔，疼死我了！
虽然我现在打乒乓球很差，但总有一天我会很强。
五年级:张津宁
星期三晚上，我很早做完了作业，和妈妈一起来到乒乓球馆。里面打球的可真不少。
我们脱下外套准备“大干一场”。先打几个球热身，找找感觉。随后妈妈提议打一场比赛，十一分制，五局三胜。
比赛开始，每人轮流发两个球。我先开球。我左手托球轻轻一抛，小球腾空而起，紧接着右手执拍将球送过去。妈妈将球推过来，我又将球拉过去，妈妈挡过来……她的球速很快，落点也变化多端。我接起来有点吃力，心里想；一定要挺住！可是，天不遂人愿，球被我打出界了。我一拍大腿，长叹一声。一比零，妈妈先得一分。这样一来二往，我和妈妈脸上都冒出了豆大的汗珠，比分也在不断刷新。最终，我以六比十一输掉第一局。
片刻休息之后，第二局开始。我在心里总结了自己的不足，作了调整。果然有效果，比分也领先了。但好景不长，妈妈开始发力了，连赢三分。我心里一急；已经输了一局，不能再输了。谁知越急越容易失误，球连连下网。很快，我又失掉了第二局。虽然后面的比赛中，我们各有输赢，但最终妈妈三比零大获全胜。
乒乓球是我们的国球，很多人都非常喜爱这项运动。通过这次小比赛我明白了：台上一分钟，台下十年功。基本功是很重要的。还有，心急吃不了热豆腐，做事不能急于求成，要稳扎稳打。
那一天，宁老师说，星期五的体育课上，要选几个乒乓球打得好的同学，每晚练*一节课。我心想：呀，我运动方面都挺好的，就是不会打乒乓球，这可怎么办呀？
到了星期五的体育课了，宁老师准备跟我“交手”，她说：“朱焦意洁打球应该很好吧？”我羞愧地低下了头，小声小气地说：“我羽毛球打得好，乒乓球……不知道。”
爸爸知道了，准备教我打乒乓球。星期六上午，我学完钢琴，和爸爸一起来到了学校打乒乓球。
爸爸先教我发球，我每一次总是发不好，要么是球直接从球台上高空“飞跃”过去，要么是直直地射向球台中心的拦网，偶尔能弹过去，就算“很好”了。
我一次次地跑开，一次次蹲在地上捡球，但我和爸爸并不灰心气馁，我更用心地学，爸爸也更有耐心地教：他对我说：“球拍的拍面要倾斜往下，要用力，才能弹过去，你的球拍拍面如果向上用力，球不就会‘飞’过去了吗？”并握着我的手，手把手地教我，我也“发奋努力”地学。终于，我学会了发球。
发球学会了，接球也就不那么难了。我看准乒乓球，用力一扣，有时候甚至连爸爸打的旋球都接的稳稳的呢！
我还要继续努力，经常打乒乓球，不断超越自我。此外，我还要感谢爸爸，我从“一窍不通”到“初学菜鸟”可离不开爸爸的耐心哦！
今天，风和日丽、晴空万里，是搞活动的好日子。而我们小草之家乒乓球的活动也在今天如期进行了。
今天下午，我们小草班开展了乒乓球接力赛。时间是2014年3月11日星期二下午第一节课到第二节课。
在第一节课的时候，我在教室里都座不住了，因为只要第一节课下课，我们就可以举行我们的乒乓球接力赛了！在第一节课的时候，时间在我的眼里，可真是漫长呢！一分钟都像是已经过了一年了呢！好了，经过漫长的第一节课之后，终于到了我最最最期待的第二节课了！
第二节课一上课，我们就排着秩序井然的队伍站到了教室门口，等待着老师的口令。好了，一切准备就绪，接力赛终于开始了！
随着崔老师的一声哨子声响，我们每个组的队员都撒腿跑开，而我们这里的小耀也一下子就冲开了。不过乒乓球可不争气，一到半路，就掉在地上了。小耀又跑回来，可是，这样连续三次都没有到达终点，可真是令人失望啊。不过接下来，我们这一组的小王、小文都很为我们这一组争气。而我也只顾着帮他们加油，自己都没有上，不过看着我们这一组的速度很好，我也就很开心了。
初赛结束了，到了评选的时候了，老师数过每个组盒子里球之后，举起了一个咖啡色的盒子和我们这一组的白盒子，本以为我们没有被淘汰，而在旁边兴高采烈的我们最后才知道，原来是语文、数学、背书小组晋级了。知道这个十分十分糟糕的坏消息之后，我和好朋友洪锐的心情顿时变得无比糟糕，气得我们直接就回到了教室。到教室里去好好发泄发泄自己糟糕的心情。诶，本来以为是我们赢地，可是最后还是别人获胜。为了这个，我可真是气愤啊！而后面的激烈比赛我也没有看，可真是可惜啊！！！
大家回来之后，我才知道原来是背书小组获胜了啊！我可真是没有想到，当时占据我们位置的背书小组居然获胜了！可真是令人难以相信啊！
不过通过这个接力赛，我懂得了一个受益匪浅的道理：只有小组团结、齐心协力，才能获得最后的成果与胜利！
“池塘边的榕树上，知了在声声叫着夏天。操场边的秋千上，只有蝴蝶停在上面……”每当哼唱这首歌，我就想到去年的球事。
“池塘边的榕树上，知了在声声叫着夏天。操场边的秋千上，只有蝴蝶停在上面……”每当哼唱这首歌，我就想到去年的球事。
去年的一天，爸爸、妈妈带着我、弟弟还有堂哥和其他人一起去体育场打乒乓球。体育场有很多人都在打乒乓球。于是，我跑过去抢了一张球桌，拿出带来的乒乓球就和刚到的爸爸打了起来。
刚开始，我不知道是球不听话还是太久没玩了，我连发几个球都没发出去。爸爸看了，发现我打球的姿势不对，帮我纠正了一下，我很快就会了。正式对决开始了，我一个球发过去，爸爸打了回来。我又连发几个“擦边球”，又都被爸爸轻轻松松打了回来。由于我太急于赢了，就来个“旋球”打给爸爸。结果爸爸笑了一声，我心想：不好，爸爸要用‘盖球’了。果不其然，爸爸一下子“盖”了过来，我躲闪不及，就被打到了。唉，输了！
轮到弟弟和堂哥打了，他们也很快败下阵来。又到我了，结果我又输了。我们就这样打来打去，直到要回家的时候我们也没有打赢爸爸。
现在，虽然我的球技已有长进，但一想到爸爸在球场上闪转腾挪的英姿，我还是心有余悸，望尘莫及。
小时候，我特喜欢玩乒乓球，我的玩法可不一样了，我不用球板，就拿起往地下摔。
其中，有一件事让我记忆犹新。
一个阳光明媚的下午，妈妈带我去一位阿姨家作客。我一来到阿姨家，觉得特漂亮，就很大胆地去参观阿姨家的房子。我刚步入饭厅，就看见了一筐鸡蛋，心想：哇，好多乒乓球啊！然后，站上凳子，把手伸向筐子，拿了个鸡蛋，就往地下摔。“啪”的一声，吓了我一跳。鸡蛋碎了，还露出了馅。心想：咦？这位阿姨家的乒乓球怎么这么差劲啊？里面还包了馅，真是太新奇了！然后，随手又拿一个鸡蛋往地下摔。摔着摔着，发现了一个大问题。原来大乒乓球里包的不是馅，而是大乒乓球包小乒乓球。好奇的我，向满是鸡蛋的地板走去，刚走一步，“砰”的一声，把我摔了个跟斗。上衣，裤子，沾满了蛋清和蛋黄。手上沾了蛋清，就往头上抹。妈妈和阿姨聊了会天，就来看看我。看见我，大吃一惊。喝道：“你怎么把阿姨的鸡蛋给摔了，还弄地混身都是蛋清，蛋黄。”说完就把我拉起来，然后向那位笑得捧着肚子的阿姨道歉，：“不好意思，真对不起，女儿不懂事。”阿姨笑着说：“没事，没事！”然后就带我回了家，又是给我洗澡，又是给我洗头、洗衣服的。
现在想起这件事，都会不由自主的傻笑几下。哎，童年时候的我，可真笨啊，连鸡蛋和乒乓球都分不清。
——乒乓球社团活动方案实用10份
一、指导思想：
为全面贯彻落实《全民健身计划实施纲要》，弘扬竞技体育精神，丰富学生的课余生活，大力推动我校乒乓球运动的开展，提高学生的身心素质，增强团结合作与顽强拼搏的意识。
二、比赛项目：
男子单打、女子单打
三、比赛时间：
20xx年4月下旬
四、比赛地点：
学校乒乓球场
五、参赛对象：
八年级
六、报名时间：
20xx年4月7日-11日
七、报名方式：
单打比赛每班可报男、女各2人，;
八、比赛方法及规则：
1、采用国际乒联最新的《乒乓球比赛竞赛规则》执行;
2、男、女单打每局比赛11分;发球时每2球轮换，10*后每1球轮换;每局打到10*时，其中一方先多得2分才为获胜;每局赛后交换场地，决胜局时有一方得到5分则交换场地;
3、比赛进行单循环淘汰赛。每轮比赛进行3局2胜制。
九、比赛要求：
1、比赛进行中，参赛运动员出现伤病无法坚持比赛按该队员弃权处理，不能替换或改期;
2、各参赛队或个人须提前到比赛场地报到，比赛开始后迟到10分钟作弃权处理;
十、本次比赛解释权归大赛组委会，未尽事宜另行通知。
一、目的和任务
为贯彻党的全面发展的教育方针，增强孩子们体质，加强素质教育的开展，培养和发现更多的乒乓球优秀后备人才。提高学生乒乓球的兴趣和水*，配合国家体育总局部署的全民健身计划。在教育改革和体育改革的大好形势下，发扬乒乓球国球传统。现以学校为基地充分利用现有场地器材等条件，特制定出以下活动计划。
二、训练目标:
1.为学校培养乒乓球人才。
2.专项训练上，加强社员学*打乒乓球的基本动作，随时纠正学生们的握拍方法。
3.培养社员四肢的协调性、灵活性，增进社员的四肢力量，加强学生的身体素质。
4.培养社员的四肢力量，加强学生的身体素质。
三、训练内容:
初步掌握、简单了解乒乓球的基本知识。初步掌握打乒乓球的握拍方法和基本技术动作，在新学期里将学会推挡、正、反手攻球，发球练*。
9月--10月:(基本功练*)
1.颠球10分钟/天;推挡动作练*50次/10组 ;正手动作练*50次/10组;反手动作练* 50次/10组。
2.正手攻球练*300次/天;反手攻球练* 300次/天;
发球练* 5分钟/天;练*比赛(擂台制2胜/3局)
3.正手攻球练*5分钟/天;反手攻球练* 5分钟/天;
下旋球练* 10分钟/天;练*比赛(擂台制2胜/3局)
11月--12月:(优秀队员选拔/备战乒乓球比赛)
1.正手动作练*50次/10组;反手动作练* 50次/10组;
正手发球练* 5分钟/天;并步步法练*5分钟/天。
2.正手攻球练*300次/天;反手攻球练* 300次/天;
发球练* 5分钟/天;练*比赛(循环制2胜/3局)
3.正手攻球练*5分钟/天;反手攻球练* 5分钟/天;
下旋球练* 10分钟/天;多种步法练* 10分钟/天;
元月:
1.阶段性比赛及评价。(分组循环制2胜/3局)
2.训练总结。(总结本学期各个队员训练情况并提出假期训练要求与目标)
四、训练成员、地点、时间
各班2-3名爱好者;学校操场乒乓球台;大课间时间
一、指导思想：
为加强社区的凝聚力和向心力，增进居民之间的'感情流，增强河**区居民的归属感，营造社区和谐文化氛围，建设和谐河东。经河**区两委研究，决定举办“和谐杯”端午乒乓球比赛。为确保活动顺利进行，特制订如下方案：
二、比赛项目：
乒乓球个人赛
三、比赛时间、地点
比赛时间：6月中旬端午前后，具体时间另行通知。
比赛地点：社区文体活动中心乒乓球活动室
四、参赛资格
河**区辖区内乒乓球爱好者，年龄不限，性别不限。
五、报名办法
以小区为单位组织报名，也可自行到河**区文体活动中心报名。
六、竞赛规则
1、竞赛办法：
①执行国家体育总局审定的《乒乓球竞赛规则》及有关规定;
②所有比赛均采用单淘汰赛(五局三胜11分制)，决出前3名;
③比赛使用“红双喜”40毫米乒乓球。比赛用乒乓球拍可自备也
可用公共球拍。
注：本次比赛制度和正式比赛积分赛制不尽相同，实行单循环淘汰制。
七、具体操作过程
1、报名：5月20日开始，各小区上报比赛人员名单及联系方式，交至河**区文体活动中心。
2、资格确认：
5月30日进行比赛人员资格确认。
3、抽签。比赛：6月12日上午8：40分工作人员。裁判员。运动员到河**区服务中心集合进行抽签，于时不到视为自动放弃比赛资格。
9：00正式比赛。
4、比赛规则：
1、本次比赛坚持公*、公开、公正的原则进行，选手必须服从裁判裁决，如对当局比赛结果有疑异可上报到裁判委员会，由裁判委员会裁决(可换当局裁判)。严禁与裁判争吵、辱骂裁判等情况发生，否则除判输外还将根据情节严重情况进行处罚;
2、参赛选手必须提前10分钟到赛场签名，超过10分钟判输掉该场比赛;
3、比赛采用每局11分制，到10*后先连续得2分者，当局获胜;
4、通过抽签决定对阵双方，若还剩一人，则该选手直接晋级下轮比赛;
5、通过抽签产生对阵，如任何一方在比赛中缺阵或构成弃权条件(特殊情况经裁判委员会决定)，则另一方不需经过比赛即可直接晋级下轮比赛;
6、初赛采用淘汰赛，每场5局3胜制，胜出者进入下一轮比赛;
7、通过初赛最后产生3名选手进入决赛;
8、决赛循环赛时，比赛结果必须经过选手本人签名确认;
9、决赛采取循环赛积分制，每场5局三胜制，每胜1场积2分，
若通过决赛3人积分相当，则根据每场比赛胜出3局总得分确定名次;
10、如对比赛规则有疑异，由裁判委员会进行裁决和解释。
5、乒乓球赛比赛细则
(一)发球权与选边的确定
比赛前双方通过猜硬币正反面来决定，猜中者有优先选择权，确定发球或者选边;
(二)换发球及换边
1、当每局比赛完后，双方进行换边，同时发球权也改变，
(三)重发球
若发球方将球击到球网后，球再到对方球桌面，则不计分，发球方重新发球;
(四)休息
1、每局比赛中双方可进行1次暂停，但时间不超过30秒;
2、每局比赛完后，双方有权要求休息，但时间不超过2分钟，
(五)得分
1、发球时，击球前球必须离手(球拋起高度不低于16厘米)，否则算违例，对方得分，
2、做了发球动作，但未击到球，算对方得分;
3、发球后球未过网或球过网但出界，对方得分;
4、接球、发球下网或者越过网后直接出界，对方得分
5、球绕过网的侧面到达对方桌上，已方得分;
6、球落在对方桌面棱线以内有效，若球越过网后擦在对方桌子侧面，已方得分;
7、发球方将发球到对方桌面，对方未接到球或者接球出界，发球方得分;
8、其它情况由当局裁判确定得分。
6、道具准备
提供公用球拍，比赛时由裁判员携带。
八、比赛原则：
在按照乒乓球比赛规则的前提下，遵循“比赛第二，友谊第一”的原则，讲究球风，赛出水*。
九、奖项设置：
最终评出冠军、亚军、季军。根据奖项设定，颁发相应奖品。
一等奖2名;
二等奖2名;三等奖2名，参与奖若干。
一、指导思想：
为全面贯彻落实《全民健身计划实施纲要》，弘扬竞技体育精神，丰富学生的课余生活，大力推动我校乒乓球运动的开展，提高学生的.身心素质，增强团结合作与顽强拼搏的意识。
二、比赛项目：
男子单打、女子单打
三、比赛时间：
20xx年4月下旬
四、比赛地点：
学校乒乓球场
五、参赛对象：
八年级
六、报名时间：
20xx年4月7日-11日
七、报名方式：
单打比赛每班可报男、女各2人，;
八、比赛方法及规则：
1、采用国际乒联最新的《乒乓球比赛竞赛规则》执行;
2、男、女单打每局比赛11分;发球时每2球轮换，10*后每1球轮换;每局打到10*时，其中一方先多得2分才为获胜;每局赛后交换场地，决胜局时有一方得到5分则交换场地;
3、比赛进行单循环淘汰赛。每轮比赛进行3局2胜制。
九、比赛要求：
1、比赛进行中，参赛运动员出现伤病无法坚持比赛按该队员弃权处理，不能替换或改期;
2、各参赛队或个人须提前到比赛场地报到，比赛开始后迟到10分钟作弃权处理;
活动对象：
太*小学三、四、五、六年级参加社团的学生
教学内容：
乒乓球发展概论、乒乓球教学、乒乓球训练、乒乓球比赛规则以及乒乓球各项单项技术、各项组合技术、各项单项战术，乒乓球韵律操。
教学设计：
1教学重点学*正手攻球技术，反手推挡或拨球技术，发球技术等了解乒乓球的场地器材、运动的基本特征和简单规则，掌握和运用直拍握法、横拍握法、站位与基本姿势、基本步法、正手攻球、反手推挡或拨球、反手推挡与正手攻球结合技术、*击发球和简单上下旋转发球等基本技术。介绍搓球和拉球技术，能够熟练地运用乒乓球运动的基本技术、专项基本理论知识和基本比赛规则专项运动能力，培养乒乓球教学的基本能力，学会乒乓球韵律操。
2术等。准确、灵活的运用反手推挡技术、正手攻球技术和*击发球技术能力，掌握左推右攻技术、推挡侧身攻技术、正手拉球、反手搓球技术、发转与不转球和上下旋发球技术等基本技术打技术和抢攻技术提高控制球的能力，具备一定的乒乓球专项运动能力掌握乒乓球专项理论、比赛规则和竞赛的组织、能够组织小型比赛从事乒乓球业余训练，学会乒乓球韵律操。
教学方法：
1讲解法讲解法是乒乓球教学工作中一种运用语言法的最普遍的形式。即教师用语言向学生说明教学的任务、内容、要求、动作名称、动作要领等进行教学的一种方法。它在理论教学、思想教育和技术教学中都起着重要的作用。
2直观教学法动作示范目前仍然是教学中教授基本技术的重要教学手段。它是以教师具体动作为范例动作形象、结构、要领和方法的正确概念示范动作是否成功和准确将直接影响教学效果。动作示范有完整示范有根据动作结构和教学要求进行的分节示范。
⑴完整示范学生对这一动作的完整技术概念行正手*台攻球动作示范时身体姿势、挥拍动作、击球时间以及腰、髋等部位与手臂动作的协调配合等技术环节都要充分展示在学生眼前的`正确形象。
⑵分解示范：目的是让学生明了和掌握动作的细微技术，教师的完整示范学生只能形成动作概念和引起学*兴趣，但不可能全部了解动作技术的细微之处，也就不能进行有效地练*教师必须要根据动作结构和教学要求，进行对某个动作分解示范并组织练*，才能最终掌握动作的完整技术。还是以教授正手*台攻球为例分割成握拍角度前臂动作、击球时间、身体姿势腰、髋、脚的协调配合动作等。依据教学要求重点进行层次分明的示范和练*
⑶战术示范进行到一定深度，学生基本掌握了正手*台攻球、反手搓球、发球、反手推挡等基本技术后，则应适时安排战术练*的教学内容。虽然学生还不具备进行某一战术的足够技术能力意对其战术，意识培养，也是乒乓球教学中一个重要方面。实践证明，进行战术练*对提高学生学*动作的兴趣和进一步提高动作的规范，向较高难度动作学*的欲望都有促进作用。
3利用附加装置引导技术动作的方向、幅度和用力方法。如适当升降网高调整学生击球弧线的高度方球台上放置一物品，提高学生击球的准确性。
4口令和指示法这是在教学中，教师以命令方式进行的一种语言方式是有效指挥学生活动的一种方法。一般指在进行准备活动、组织练*或在练*动作时进行要点提示，如“上步”要抬肘”等。
5口头评定法在教学中教师的简单口头评定，到鼓舞士气、加强自信心、提高学*兴趣的意外教学效果。在乒乓课教学中，学生经常为掌握动作进行练*而不得要领时表现出急躁甚至困惑，教师在这时对其动作某一点加以肯定只简单说出“好的”就会扭转暂时的低落情绪，同时也要指出动作，中存在的缺点和纠正方法。课堂的表现提出口头表扬或批评境、提高教学质量都能起到较好的作用和效果。
6“默念”和“自我暗示”法在学*和练*动作中培养，并养成“默念”及“自我暗示”的*惯，对掌握技术要点及纠正错误动作都有积极促进作用。因为语言与肌肉活动感觉有一定联系无声语言不仅能在头脑中表达动作过程，而且在一定程度上表达动作的形象。 “默念”是在做动作前默想整个动作过程或动作的某些要点以便在练*中努力完成动作过程。 “自我暗示”是在练*中暗自默念或小声提示在动作中某些不足和*惯性的动作错误，如“不要翻腕” “慢啦” “用力”等等。、
7*和辅助性练*法乒乓课教学教师讲解示范完动作要领后，让学生不上台或站在球台的击球位置但不击球握拍进行动作模拟练*，这一练*要保持经常性每次课都抽出一定时间进行练*教师要规定练*次数或时间如要求必须完成100次或以时间规定为一组完成三组。在进行练*时教师随时提示动作的某些错误到队伍中进行个别纠正必要时再次讲解、示范，教师也可带领学生一起做。这一练*方法的意图是让学生建立正确动作概念。
8乒乓球的技术要求是提高连续攻球能力但学生往往怕攻不到台内造成思想负担和顾虑对形成正确技术产生不利影响。因此，设法使学生进行练*时不要怕打出台外或不过网，采用打一板球或自抛自打的练*方法较为适当。如进行正手*台攻球教学时，两人一台进行练*互给对方高度长短适中的正手位球，只打一板交替进行不仅能使之放开动作也有时间让学生思考和自我纠正错误动作。
9一攻教学进行到一定深度多数学生都能基本正确地掌握反手推挡、正手攻球等基本技术，此时就要提高连续打球的能力。 ⑴对推练*反手对推斜线，这是乒乓球技术练*最基本方法。在每次课练*时，教师除技术指导和纠正错误动作外还应提出量和质的要求，使学生每次练*中都能感受到有新的体会和收获。在发球练*中也可采用对发形式练*或一发一接交替进行。 ⑵一推一攻练*
(*台)和反手推挡练*，教师要讲明练*目的，使之互相配合共同提高连续打球能力，不能“一板打死”以中等力量，力争多打来回。从中体会动作。 ⑶对攻是指二人正手斜线攻球练*，这一练*要求配合默契，因为提高了速度，也就加大了难度教师要特别注意动作变形，并要求在对攻练*中体会节奏感和击球的时间以及步法移动。
10所谓巡视到每个台上或有计划地到几张台上，进行技术指导和了解学生掌握情况及存在问题。必要时教师可在，每张台上与每个学生进行练*。如进行正手攻球练*时高度适中的球送到对方正手位，让学生很舒服地把球打回。教师的陪练能大大激发学生的学*热情提高教学效果。但教师要掌握与学生的练*时间，不能过长3分钟为宜同时进行技术指导，个别对待。师在进行个别指导或在某一张台与学生练*时顾其他台的练*情况，严格按照教学内容进行练*，不能放任自流。
11多球练*教学法多球练*方法是乒乓球初学阶段的最有效的教学方法，一个人不断地，供给练*者定点球，练*者站好位置按照正确动作挥拍，击打来球，在连续不断的击球过程中重复正确的技术动作，逐步形成正确的技术动作随着练*次数的增加和练*数量的增多，形成了正确技术的动力定性，达到自动化程度此时学生已经完全掌握。同时在供球练*过程中教师及时发现错误立即纠正错误，在不断练*和不断纠正错误中建立正确的技术动作。此种练*方法由于学生多每个学生都做到要经过2-3节课。由于每次只能照顾一个学生，其他的学生无法进行指导与教学。因此要尽快地培养学生能够进行多球供球练*的能力。
12个别指导教学法个别指导教学法是在不影响其他同学练*情况下的练*方法，采用个别指导练*时不影响整体练*时间和练*次数，针对性强，效果好是乒乓球课教师广泛使用的、行之有效的教学方法。经常性的个别指导有利于提高乒乓球的教学质量。
一、指导思想：
乒乓球是由两名或两对选手在球网两端用球拍轮流击球的一项球类运动。乒乓球运动，占用场地少、器材简单、运动量可大可小，趣味性强，既可娱乐又可健身；对个人来说，运动寿命又长，也不容易发生运动伤害事故。所以它深受人们的喜爱。参加这项运动可以提高人的灵敏、协调、动作速度和上下肢活动能力，改善心肺功能，全面提高身体素质。
乒乓球运动是我校的一个体育项目，我校具有良好的乒乓球运动氛围，为了进一步提高学生学*的积极性，成立乒乓球社团，通过活动，引导学生树立“健康第一”的理念，以新颖活泼的体育活动为载体，培养学生合作、诚信、果敢、公*等优良品质，发展学生个性特长，促进学生身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐的发展，丰富校园文化生活，激发学生学*的热情。
二、活动方式
采取合作学*与自主、探究学*相结合的教学方式，是解决乒乓球运动中，运动基础参差不齐、个体之间差异巨大等现象的有效途径之一。其目的与核心是提高学生的交往与合作能力，学会分享学*经验与合作探究，通过不断总结经验，提高整体协作能力和每个成员的学*能力。具体操作建议：
1.教师在讲授动作技术时，结合多媒体课件，指导学生阅读相关知识，分析乒乓球技术原理，形成对正确动作技术重要性的认识。
2.将学生按异质分组原则分成若干组，由组长组织本组成员练*，确保每组有乒乓球技术较好的学生帮助基础较差的学生，以“点”带“面”合作学*，采用现场说技、介绍打球经验、陪练等形式，增强“面”的打球信心，同时促进“点”的乒乓球运动技术、能力的提高，培养学生互帮互学、团结协作的精神。
3.乒乓球运动的特点是球小、速度快、变化多，教师在教学中应重视步法与乒乓球专项素质的练*，提高学生的'动作、反应、移动等速度。
三、训练要求：
学生训练课的内容、形式，要求多种变化，各种练*手段尽量与游戏活动相结合，以激发学生对乒乓球的兴趣。
四、组织安排：
成立乒乓球社团，学生自愿报名参加。
五、训练时间：
周五下午兴趣活动课
——中学乒乓球活动方案实用5篇
一、活动内容：
1、比赛时间：4月
2、比赛地点：体育馆一楼
3、组队形式：以工会小组为单位组队参赛
4、比赛裁判：体育组
二、比赛规则：
1、比赛为团体赛，每队每场比赛需派8名选手分别参加男单、女单、男双、女双及混双的比赛，同一场比赛，参赛选手只能选择一个比赛项目，在每场比赛开赛前5分钟，各队需将比赛名单交当值裁判。
2、比赛分两阶段进行，第一阶段分组预赛，第二阶段决赛。本次比赛设A、B两个小组，由各工会组长抽签决定所在组别。
3、预赛阶段的比赛采用循环赛制（3局2胜），每局11分，采用胜负得分制，胜一场得2分，负一场得1分，按得分高低排名（如遇积分相同情况，看两队胜负关系），每组前2名晋级。决赛采用交叉比赛（5局3胜，A组第1名对B组第2名，B组第1名对A组第2名，胜者决1、2名，负者决3、4名）。
4、各参赛队需提前10分钟到达指定比赛地点，在规定的时间开始比赛，迟到5分钟以上者，作自动放弃本场比赛处理。
5、服从和尊重裁判，比赛结果以当值裁判的裁决为准。
三、奖项设置：
本次活动奖项设冠军、亚军、季军各一名，其他为优胜奖。
四、技术要求：
1、发球为两球换发制，当比分达到10:10时采用一球换发制，直至拉开两分差距决出胜负；
2、发球时，乒乓球出手即有效；
3、发球时不得遮挡，并要求将球向上抛起，抛起高度不低于15cm；
4、发球时，乒乓球触网并落在接发球方规定桌面，发球无效，双方不得分，重新发球；发球时，乒乓球若未落在接发球规定桌面，发球方违例，接球方得分；
5、比赛过程中，乒乓球触网为好球，此球有效；
6、当比赛双方进行决胜局时，任何一方比分达到5分双方交换场地；
7、每局比赛结束之后休息时间为一分钟；
8、下一局比赛开始时，双方交换场地与发球权。
为了推动校园文化建设，丰富学生课余文化生活，以友谊第一，比赛第二为宗旨，特举办xx中学学生乒乓球联赛，具体方案如下：
一 主办方：xx中学团委
二 比赛地点：xx中学乒乓球场
三 参赛对象：七、八、九年级团员
四 比赛时间安排
报名时间：20xx.xx.18-20xx.xx.30
比赛时间：20xx年七年级比赛定于11月份第一周（星期五）
20xx年八年级比赛定于11月份第二周（星期五）
20xx年九年级比赛定于11月份第三周（星期五）
五 比赛项目：
本次比赛项目设立班级单打（单循环淘汰制），男、女不限
六 组织形式
1，每班择优选2人，全校共30人
2，参赛队员采取抽签方式决出出场顺序，以单循环淘汰形式（采取三场二胜制）进行比赛。
3，比赛采取11球制，2分轮流发球
4，参赛选手自备比赛球拍
5，年级代表比赛队员分二组进行，裁判员：范京、陈金桃
6，比赛流程图（略）
七 附注
1，为确保比赛公*、公正，每场比赛将由班体委监督。
2，本次活动宗旨是团员活动，以乒乓球比赛为比赛项目，以友谊第一，比赛第二为目的，增强学生团员之间的友谊共识。
3，若遇到天气及其它不可抗拒的因素，比赛需延期进行，日期另行通知。
4，班级若无人报名，则以自动弃权处理。
5，比赛时一律不得使用不文明言语。一切听从裁判判决。
6，活动奖励：各年级第1，2，3名。
一、活动目的：
结合区教育工会工作要求，以“锻炼、健康、工作、幸福”为主题,倡导教师“每天锻炼半小时，健康工作一辈子”的思想理念，在校内积极开展健康有益的文体活动，通过教师的全员参与，切实提高教师身体素质，在活动中，增强教师团队协作精神。增强工会组织的凝聚力、向心力、战斗力，营造团结紧张、严肃活泼的工作氛围，进一步营造和谐校园氛围。
二、活动内容及时间：
学校工会在广泛征求群众意见的基础上，设立本次教师活动项目：乒乓球车轮战比赛
活动时间：10月27日
三、活动具体内容及要求
1、按教职工的乒乓球技术水*均衡搭配成甲乙两组，甲组由王海燕为队长，乙组由姜勇为队长。
2、比赛采用车轮战术，即甲乙两队首先各派一个队员进行比赛，先输到11个球的队员就被淘汰，被淘汰的队员所在的组里再派人接着打，赢球队员的输球个数依然要被计算，哪一组的队员被最先淘汰完就算输。
四、组织管理与考核
1、本次文体活动开展由工会负责组织实施，学校后勤处为教师提供活动的场地、器材。
2、教师参与的学校文体活动由工会进行考勤记载。
3、校工会对活动将进行评比、表彰。
一、指导思想
为了全面推行素质教育，积极开展阳光体育活动，认真落实区教育局关于阳光体育活动“人人有项目、班班有团队、月月有比赛”的工作目标要求；为进一步推动我校体教结合乒乓球项目的开展，进一步培养学生的乒乓球兴趣爱好，促进学生乒乓球技术的增长；为进一步丰富和活跃学生的校园生活，展示二中学生顽强拼搏、团结协作、奋发向上的精神面貌，增强学生的集体荣誉感，促进学生身心健康发展。学校将举办 “20xx学年第二学期奉城二中乒乓球比赛”。
二、参赛对象：
六、七、八年级的十八个班级。
三、比赛时间、地点：
时间：3月10日 —4月10日（利用各年级的体活课进行比赛）地点：学校乒乓球房
四、具体安排：
1、报名：
