体育课教案汇编15篇
作为一位杰出的教职工，编写教案是必不可少的，教案是备课向课堂教学转化的关节点。那么写教案需要注意哪些问题呢？以下是小编收集整理的体育课教案，仅供参考，欢迎大家阅读。
学*目标：
1、复*小排球的垫球动作，进一步熟练垫球动作。
2、学*掌握合作垫球动作及准备姿势
3、提高学生的灵敏反应和对小排球的兴趣。
学*内容：排球：两人垫球
学*步骤：
一、常规热身
教师活动：
1、体育委员整队，集体报数
2、师生问好，宣布课内容
3、小游戏：抓俘虏
a男女分两组进行游戏，各队分两排面对面站立
b用排球投掷对方队员，必须在规定的范围内
c集合统计成绩
学生活动：
1、学生快速安静整队
2、认真听清课的'内容
3、听清游戏规则积极进行游戏
4、分组游戏，统计成绩
组织：
二、合作探究、掌握技能
教师活动：
1、复*垫球，练*时可以采用自垫、对墙垫等方法
2、集合围圈站立，讲解示范一人抛球，一人垫球动作
（教师提示垫球时手和脚的动作：手下插，脚屈膝蹬腿，提踵）
3、教师组织学生徒手练*点球动作
4、组织学生男女分两组，面对面不间断练*20个，共三次
5、请学生示范，教师强调动作
6、组织学生连续对垫球比赛，看哪一组垫的最多，如果球落地必须重新来
学生活动：
1、学生有序拿球，分散练*
2、集合认真认真看师示范。
3、学生徒手跟师练*。
4、两人一球相距3米，面对面练*
5、强调动作，学生继续练*
6、集合评比，请垫得多的两组学生示范
三、游戏：运送粮食
教师活动：
1、教师讲解游戏方法，学生前后两人一组排成一横队，前一人抱一个排球，两人中间夹一个排球，看哪一组先跑到终点
2、四人一组继续游戏
3、四路中队进行游戏
4、放松：校园集体舞
A学生围成两圈，男生内，女生外
5、师生再见
学生活动：
1、听清游戏方法
2、两人一组尝试游戏
3、四人夹球进行游戏，后面学生双手打在前面学生肩上
4、排成四组进行游戏，学生只能用走的形式完成
5、学生听音乐跳集体舞
6、学生整理器材
组织：
场地器材：
课后小结：
活动目标：
1.通过活动，让幼儿了解一些运动项目，培养幼儿对参加运动的喜爱。
2.能用较完整的句子较连贯地讲述“我最喜欢的运动”，清楚地表达自己的意思。
3知道参加体育运动要坚持不懈，有不怕困难的精神
活动准备：
1.课件-动画片：看着我，跟我做
2.ppt课件：运动项目知多少
活动过程：
一、导入
启发幼儿谈论运动项目
小朋友，你们观看过运动会比赛吗?你看到了什么比赛项目?
你最喜欢哪一个运动项目?
(让幼儿自由讲述，激发谈论的兴趣)
二、展开
Ppt课件：运动项目知多少
1.了解运动项目
让幼儿逐项看这些体育项目，并讨论发言
武术、羽毛球、篮球、排球、足球、乒乓球、水上排球、跳水
游泳、花样游泳、田径、击剑、马术、体操、射击、拳击、举重
2.分组讨论
引导幼儿讲一讲自己知道哪一个运动项目的运动员，是怎样了解他们的，最喜欢哪一个运动员，为什么细化他?
小结：运动员取得优异的成绩，非常的不容易，这成功的'背后付出了许多辛勤的汗水。
3.运动员故事
(1)教师有选择的将一两个运动员艰苦训练的小故事，让幼儿知道参加体育运动要坚持不懈，要有不怕困难的精神。
(2)教育幼儿为他们的胜利感到骄傲，同时从现在起就要好好学*，坚持参加各种体育活动，夏天不怕热，冬天不怕冷，练出好本领，争取长大后也为祖国做出贡献!
三、结束
观看动画片：《看着我，跟我做》
让幼儿跟随动画片的表演，在愉快的的热身运动中自然结束活动。
内容技巧
鱼跃前滚翻
教学目标
1、认知目标：
（1）了解鱼跃前滚翻的生物功能；（2）体操的特点
2、技能目标：
（1）掌握鱼跃前滚翻的动作要领；（2）发展学生的灵巧、柔韧。
3、感情目标：
（1）培养学生勇敢、果断，克服困难和互相帮助的优良品质；
（2）在游戏中享受更多的运动乐趣，提高学生对体育的认识，促进师生情。
过程
顺序
教学内容
练*手段
组织要求教学
运动量
教学目的
次数时
一 收心热身
1、体育委员整队，检查人数,并报告老师。
2、师生问好，教师宣布本课教学内容。
3、安排见*
教法：
老师:讲解声音宏亮、清晰,语言亲切,注重成长。 学生:精神饱满，集合时做到快、静、齐。 2分
加强纪律和安全教育，明确教学任务 愉悦心情
二 游戏：
打龙尾 把学生分**数相等的2个队，一队的学生均匀站在圆圈线外，持球准备掷击在圆圈内排成纵队的二队的排尾（龙尾）,被击中者退出比赛，由前面一个同学担任龙尾，直到全队都被击中，龙头可用手挡球。
徒手操：
①头部运动②肩部运动③腰部运动④膝关节运动⑤手踝关节运动
教法：
1.教师讲解示范,当裁判并参与其中活动。 2.学生心身投入，努力思维，注意力高度集中。 4×8拍 8分 音乐 让学生轻松愉快地活动肢体,提高兴奋性,达到准备活动的目的。
巩固提高
三 鱼跃前滚翻
1.复*以前学过的前滚翻动作,然后再过渡到鱼跃前滚翻，强调如何翻。
2.通过层次教学，抓住动作要点,提高动作质量，让学生在复*中既能享受乐趣，又能提高技术。
组织教法
教师：
1.先让同学分组复*前滚翻的动作，纠正错误动作，提高要求诱导学生大胆尝试鱼跃前滚翻。
2.教师示范鱼跃前滚翻的动作及保护帮助的方法。
3.层次教学：设计两个项目，会的同学向更高的目标奋进——逐渐提高腾空的高度和远度，不会的同学继续练*鱼跃滚翻，当你觉得会的话则向更高的目标奋过。 学生:大胆超越自我,勇往直前,决不胆怯,向更高的目标奋进,尝试鱼跃前滚翻,同时要学会帮助别人 4—5 12分 提高同学的`审美能力，培养同学勇敢向前的意志，培养同学的竞争意识和团结进取、乐于助人的精神。
培养创新
四 综合练*：
呼啦圈、橡皮筋、滚铁圈、掷沙袋、爬树等一系列学生自创练*。
组织教法：
教师:
融入到学生中去,参与练*,并与学生共同探讨该怎么玩，努力构建新型的师生关系。
学生:
根据爱好选择练*,展开想象,努力创新,敢于实践,养成一种自觉参加锻炼的*惯。
音乐 18分 培养学生自主创新,与实践能力,自觉组织等多方面的能力，加深同学之间的友谊。
五、恢复身心
1、身体放松练*
2、对本次课堂进行总结
3、布置作业
4、师生道再见
教师:
引导学生展开想象鸟是怎么飞的,是怎么走的,让同学模仿“鸟”的动作。
学生：
展开想象，极力模仿敢于表演。 5分
音乐
培养学生空间想象能力恢复机体放松精神和肌肉。
所需器材
（一）软式排球5个
（二）呼啦圈10个
（三）录音机1台
（四）绳子2条
（五）橡皮筋2
（六）垫子10张
一、活动目标：
1、 能单手拍球，传递球，
2、体会球类体育游戏的`快乐，喜欢进行集体体育游戏。
二、活动准备：皮球。
三、活动过程：
（一） 准备部分：玩球
幼儿人手一个球，分散进行玩球活动，鼓励幼儿想出各种玩球的方法。 让幼儿相互交流、学*各种玩球方法。
（二）基本部分：传球游戏。
1、把幼儿分成两组，教师讲述规则、示范：现在每一个组有一个球，从第一个小朋友开始，每个小朋友先从自己的头顶传球给下一个小朋友，后面的小朋友要集中注意力接球，前面一个小朋
友要确定后面一个小朋友接到球了才能松手。接到球以后再接着传给下一个小朋友。
2、试玩一遍。结束后总结问题。
3、正式比赛。2-3遍。
（三）结束部分：放松运动。刚才我们都玩累了，那就让我们一起来放松放松吧！敲敲腿，敲敲手臂，呼吸放松。
一、学情分析：
1、小学三年级学生模仿能力强、好奇心强、活泼好动，但是依赖性强、自我约束能力差。
2、三年级***能力、性格爱好都具有很大的差异，但是对于带有模仿性、竞争性的的练*，学生都有很大的兴趣，特别是将练*项目融入游戏中学生们更容易接受。
3、班级凝聚力、荣誉感强，学生乐学，爱好运动，而且大部分***能力较强。
二、教学目标以及教学重点、难点：
1、认知目标：通过本节课的学*使学生掌握队形变化的口令及要领，理解短跑、跳跃的动作概念以及动作要领。
2、技能目标：
A、学会接力跑，力争有90%左右的学生能独立完成， 发展学生的速度素质和下肢力量；
B、通过游戏，练*跳跃以及短跑技术与速度 ；
3、情感目标：通过本节课的学*培养学生顽强的意志品质，发展学生的思维能力、创造能力，促进学生身心健康发展。
本课重点：队形变化时的要领，调动学生的积极性；
本课难点：队形变化后的秩序；
三、教学过程：
（一）导入（9-12分钟）：
1、常规教学（1-2分钟）：
1）体育委员整对集合，师生问好；
2）宣布本节课的教学内容；
3）安排见*生；
2、对列队形练*-二列横队变四列横队（4-5分钟）
教学步骤：
1）教师讲解二列横队变四列横队及四列横队变二列横 队的.动作方法及要领；
2）教师做完整示范；
3）教师口令指挥学生练*，排头到排尾。进行队形变化练*。
组织队形：四列横队—二列横队相对
3、游戏：“贴膏药”（4-5分钟）：
方法：各组左右间隔两步，围成一个圆圈，另外从参加者中选出2人做领头人，一人追，一人逃，逃者与追者均可在圆圈内外及各组之间穿插。在追逃中，如果追者用手拍到逃者身体任何部位，则追者与逃者角色互换，但如果逃者贴在任何一组人的前面，逃者立即得到解脱，追者不能再拍他，而这一组的最后一人成了新的逃者。
组织队形（同上）
通过上述练*，集中学生的注意力，使学生全身心地投入到活动中，活跃了课堂气氛。而且为主教材内容的出现，作好了充分的准备。
（二）展开（19-20分钟）：
1、30米击掌接力跑（5-6分钟）：
教学步骤：
1）教师示范，学生尝试性练*；
2）学生分组进行练*；
3）教师启发，学生总结跑时的感受，怎样才能跑得最快 ；
组织队形：学生分为四组进行练*，二路纵队为一组。
2、游戏: “障碍过关” （13-15分钟）
方法：游戏分两个部分，中途设置两个障碍，一段障碍单腿跳过二段障碍蛙跳通过，通过二段障碍后快速返回，与下一个队员击掌 ，游戏继续进行。直至所有队员全部通过站好队伍，游戏结束
教学步骤：1）教师讲解、示范游戏规则，见*生做中途裁判；
2）教师口令，学生进行游戏；及时纠正学生在练*中出现的错误动作 ；
3）游戏结束，教师启发学生总结游戏心得；
组织队形：同上。
（三）延伸（5-7分钟）：
1、游戏：“抱团数数”
方法：1）教师提示，并示范游戏规则；
2）教师口令指挥学生练*。
2、 放松操
方法：
1）教师讲解示范动作，学生练* ；
2）教师巡视指导；
3）教师对本节课进行小结；
4）师生再见；
教学反思：
游戏比赛在小学体育教材中占有相当的份量,通过游戏教学能培养学生的创新精神、竞争意识、团结合作、热爱集体和遵纪守法等优良品质。而这些优良品质正是一个人健康心态的集中体现。游戏深受学生的喜爱,也为教师开展心理健康教育提供了良机。
教学过程中，教师能够照顾到学生的身心发展规律和心理需求，通过小组合作完成了教学。提高了学生自主学*能力，对学生合作意识和创新意识的培养有重要意义。
教学过程中也存在缺憾，如在30米击掌接力跑环节中，教师的引导不够。能力强的学生跑的快一些，而能力弱一点的学生，跑起就费力一些。教师对此没能及时加以引导。
游戏目标：
1、练*蹬脚踏车，发展幼儿动作的协调性和灵敏性.提高*衡能力.
2、培养幼儿勇敢、爱护小动物的精神。
3、能根据指令做相应的动作。
4、发展走、跑、跳等基本动作及动作的灵敏性、协调性。
游戏准备：
脚踏车2辆、变形*衡木2个、大纸箱2只、活动前与幼儿共同收集的小动物玩具若干(为幼儿人数2—3倍)
游戏玩法：
将幼儿分**数相等的2路纵队，站在场地一端;每队之间放置大纸箱一个;场地中间设置“山洞”;场地 另一端的变形*衡木两侧放置小精灵玩具若干。 老师发令后，各队第1名幼儿蹬滑跑冰车钻过“山洞”、到达“浮桥”。上桥救起1个小动物，并带着小动物踩脚踏车原路返回，第2名幼儿再出发。在规定时间内比哪一队救到的 小动物数量多为胜队。
游戏规则：
1、必须双手扶把脚踏车至“浮桥”;待上桥后 才能救小精灵。
2、若游戏中途发生意外情况或未带小动物成功返 回应在原地重新通过。
活动反思：
通过本次活动，大班幼儿基本能够进行投掷并体验做“小爸爸”的自豪，小班幼儿也从中锻炼了钻爬的能力，体会与“爸爸”合作的快乐。总体来说，目标基本达成。
但其中也有一些不足的地方：
1.由于接触幼儿时间较短，对幼儿的'实际个体经验把握得不够充分，个别行为*惯较差的幼儿不能很好地带入游戏。
2.教师语言缺乏一定的准确性，在“救救小动物”的环节，教师出现让幼儿排队救动物的现象，显得不够精炼。
3.在活动道具的准备上，“工具包”的使用反而变成了幼儿的负累，幼儿在过河的过程中始终要带着他的“工具包”，幼儿甚至已经丢掉了，教师必须反复强调，可以删除。
活动目标
1.练*在一定范围内四散跑，培养躲闪能力。
2.知道物体在阳光下会产生影子。
活动准备
1.课件-观察影子。
2.选择有阳光的场地。
活动过程
一、观察影子（乐幼教）
通过课件，观察了解影子
二、走圆圈
1..教师扮演兔妈妈，幼儿扮演小兔，边念儿歌：
走走走，走走走，一个拉着一个的手，
拉拉手，拉拉手，拉成一个大太阳。
边念儿歌边围成一个大圆圈。
2.一起找一找别人与自己的影子
二、踩影子
1.“小兔”分散踩自己的`影子。
2.“小兔”互相追踩别人的影子，
提醒幼儿避免推撞，不要跑的太远。
3.游戏反复数遍，注意控制活动量。
三、找影子
带领幼儿观察树影、大型玩具影子。
找找小伙伴的影子。
内容
1、基本体操：第八套广播操（4-6）节；
2、游戏：块块集合；
目的
1、通过这节课的学*，使学生进一步掌握第八套广播操的要领及动作。
2、培养学生身体的'正确姿势和节奏感。
3、培养学生能够遵守纪律和快速集合的能力。
顺序
教学内容
场地
教师活动
学生活动
数时
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
1、队列：立正、稍息、集合、解散。
2、复*广播操的前三节。
3、专项准备活动。组织：
××××××
××××××
××××××
××××××
同上队列四列横队。
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练*的要求。
4、师生一同练*。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲，注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
一、第八套广播操（4-6）节；
第四节，体侧运动。
第五节，体转运动。
第六节，全体运动。组织：
同上队列四列横队，体操队形。
1、教师讲解动作方法和要领。
2、教师做分解和完整动作示范。
3、教师给学生个别指导。
1学生认真听讲动作方法和要领
2学生集体练*。
3学生分组练*。
顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强
重点：各节的动作要领及要求。
难点：动作的准确性和优美大方有节奏感。
四、游戏：
块块集合
规则：
1、必须按信号散开和集合站队，散开后学生必须离开原位。
2、分散集合时不许堆拉冲撞他人。
组织：
同上队列四列横队。
4、找学生表演。
1、教师讲解游戏要求和规则。
2、学生练*比赛。
3、教师做正确评定胜负。4神饱满动作轻松整齐一致
1、学生认真听讲游戏规则。
2、学生练*比赛。
3、分组比赛。
一、放松；
二、小结；
三、下课组织：
自由散开
1、总结本次课的情况。
2、下课。
学*阶段：
水*三
学*目标：
了解“跪撑变蹲撑”动作要领以及完整动作过程。能说出弯道跑和直线跑的不同点。
学*内容：
1、支撑跳跃：跳上成跪撑，变蹲撑，起立，向前起身跳下
2、跑：弯道跑
学*步骤：
一、情景导入，热身关节。
1、观察队行
2．向学生问好
3．宣布本课内容
4、准备活动：布置跑动路线徒手操
二、合作探究，掌握技能
（一）支撑跳跃：跳上成跪撑，变蹲撑，起立，向前起身跳下
重点：
两臂支撑的同时提臀、抬膝。
难点：
克服恐惧心理，大胆练*。
1、组织学生做好准备活动和原地团身跳等各种跳跃练*，启发学生的想象力。
2、演示跪撑提膝变蹲撑动作，并组织学生在草地上或小垫子上练*。
3、示范完整动作，重点提示学生观察两臂支撑的.同时提臀、抬膝的动作，并提问：除挺身跳下外，还可以怎样跳下？
4、学生练*过程中，注意保护与帮助，减轻学生恐惧心理。
（二）跑：弯道跑
重点：
掌握弯道跑技术。
难点：
做到快速跑进。
1、分散练*原地弯道摆臂练*动作，要求身体左倾，摆速由慢到快。可用口令或击掌调整节奏；练*直线跑到弯道跑。
2、分组沿弯道慢速跑和快速跑，提示学生比较两种跑速身体姿势有什么不同。
3、组织学生进行圆形、8字形、s形等多种形式跑，要求逐渐加快跑的速度。
三、恢复身心
组织学生进行放松活动。
四、总结评价
1、师生对本次课进行评价、总结
2、宣布下课,师生再见。
活动目标：
1、幼儿能体验探索的乐趣，成功的喜悦，合作的愉快。
2、通过多次尝试玩大口袋，结合袋子可以打开，收拢，折叠等特征，积极探索各种不同玩法，并大胆设想合作着玩
3、幼儿能自主结队进行游戏，学会与他人协作，提高团结协作能力。
4、锻炼幼儿的团结协作能力。
活动重点难点：
1、重点：结合大口袋的特征探索玩法
2、难点：合作探索玩法
活动准备：
1提供尽量多供幼儿探索的米袋，若干较大的口袋供幼儿钻。
2 游戏事先布置好场地，用米袋罩住椅子作为(碉堡)，米袋与钻的`圈相连作为地道
活动流程：
自由探索---合作，组合探索这种玩法—游戏砸碉堡，综合大口袋的各种玩法---结束游戏，放松身体。
活动过程：
一 激发幼儿对大口袋的探索兴趣
1 教师启发：今天老师给打击带来一样宝贝，(出示大口袋做的望远镜)这是什么呀?看看是什么做的?可以用来装什么?
二 幼儿在教师的引导下表演想出的玩法。
教师启发：袋子除了可以用来装很多东西，如果我们用他来玩可以怎么做?(斗牛，滚，口袋人，毛毛虫等)
三 幼儿自由探索大口袋的玩法
1 幼儿多次探索玩法(脚钻到里面，张开装风，折叠，卷等)教师观察，适时引导，提醒幼儿注意安全。
2 教师引导幼儿将各种好玩的方法介绍给大家一起玩，体验集体游戏的快乐
四 幼儿合作，组合探索各种新的玩法，引导幼儿用更多的袋子探索玩法
1 教师启发：唐老师看见小朋友们想出了很多玩法，如果几个一起玩肯定有更多好玩的方法，大家找几个好朋友去试试看，(鼓励个别幼儿大胆交往)
2 幼儿结伴组合探索玩法，引导更多幼儿组合玩游戏或用更多的袋子探索游戏，体验合作，交往的快乐。
五 游戏(砸碉堡)综合大口袋的各种玩法：跳，滚，钻，投等
1 教师启发：你们真能干，想出了这么多好玩的方法，想不想跟大口袋再来玩游戏?
2 将幼儿分成两大组玩***(炸碉堡)游戏，要求按照游戏规则连续跳，钻过地道，跑过去(炸碉堡)迅速返回，换另一名幼儿一次进行。
(鼓励幼儿大胆快速前进)
六 放松游戏：布袋魔术
师：好，接下来请小朋友和老师一起来变个魔术吧，我们先把他从一个胖子变成瘦子(将布袋竖向对折)然后再变成一个矮子(将布袋横向对折)最后在变得矮一点，变成一个小矮人(再将布袋横向对折，此时布袋已经被折叠好)现在我们一起把这些小矮人送回家去吧。
活动反思：
这节课根据幼儿好奇好动的年龄特征，结合多种游戏，使这节课的气氛特别活跃，孩子们也能一起探索着新的玩法，玩的特别开心！其中老师说的较多，没有真正体现出孩子学*的自主性！在以后会多加注意，多观察，多引导，而不是告诉他们该怎么样做！
尖利的物品
活动目标：
1、知道尖利的物品，如使用不当会伤害身体。
2、学*使用剪刀、筷子、笔、刀、游戏棒等物品的正确方法。
3、锻炼*衡能力及快速反应能力。
4、培养幼儿对体育运动的兴趣爱好。
活动反思：
这节课我共分四方面来进行教学，首先让幼儿观察了解尖利物品，知道名称，了解它的用途。因为幼儿的人数较多，怕在分组活动中出现意外，所以我只准备了一份的物品让幼儿进行观察，课堂的秩序较好。
在出示物品时，幼儿都能积极的举手告诉我这些物品的名称，从这里可以看出幼儿对于这些东西是十分的熟悉的；并对它们的用途也是比较了解的，大多数的幼儿一次就把所有物品的用途都说出来了，但是对于他们的共同之处幼儿的`回答就不太完整，虽然知道但是不能用一个较好的词语来进行概括，从这里我发现我班幼儿在语言发展方面，词汇还是不够丰富需要加强。
幼儿对‘为什么要把尖利物品设计成这样’，不太了解，有的幼儿说“本来就是这样的”有的说“因为这样好用”……因此，在我讲了以后幼儿就有了一种恍然大捂的神情，感到很高兴，还不时和边上的同伴那进行交流。课堂的气氛一下字就活跃了起来。
在第二环节中主要让幼儿交流生活中使用尖利物品不当造成伤害的一些体会。幼儿都积极的说了一些自己使用过的尖利的物品。有剪刀、针、图钉、牙签、大头针、钉子等，幼儿的知识经验还是较丰富的，有些我也没有马上想到，但是幼儿一下子就联想到了，还对我说了很多发生在他们自己或者周围人身上的一些伤害事故，从中不难看出现在的幼儿知识面还是比较广的，他们都能对这些事情做出自己的评价，并进行分析，了解受伤的原因。
第三环节是活动的高潮，幼儿积极讨论正确使用尖利物品的方法。有些幼儿口语表达不清楚，但动作就很到位，因此，我就让一个幼儿做动作一个幼儿进行讲解，孩子们对这个方法很感兴趣，都举手想参加，课堂的气氛非常热烈。当中有的幼儿示范不够标准，或讲解不清楚的，其他幼儿还会进行指正，从这里可以看出幼儿已经基本掌握了正确的使用方法，活动的目标基本达到了！
最后我进行了一个简短的小结，把幼儿的讲述的内容进行了汇总。
活动后，幼儿又继续在我们的活动室里找着一些尖利的物品，把课的内容继续延伸了下去……
【活动目标】
1、能背书包灵活地、连续地侧身钻过50厘米高的障碍物，进一步巩固侧身钻的动作要领。
2、萌发上小学的愿望。
【活动准备】
1、每人一个小书包，包内装有不同重量的物品，并在包外做好重量的标记。
2、拱形门、*衡木、轮胎。
【活动过程】
一、热身运动：组织幼儿选择适当重量的.书包，做各种动作，如走、跑、跳等。
二、请幼儿自由探索背书包侧身钻过拱形门的方法。
1、出示拱形门，引导幼儿自由探索不同钻法。
师：今天我们要背着书包钻过拱形门，试试看，怎样钻可以不碰倒拱形门？
2、请个别幼儿示范，引导幼儿交流并相互学*各种不同的钻法。
背书包侧面钻的动作要领：侧对拱形门——侧下蹲，蹲的时候要尽可能的低一些——单腿先过拱形门——低头——深深地弯腰，不要让书包碰到拱形门——屈膝，等重心完全移动再站起来，身体不碰到拱形门。
三、以小组竞赛活动进行游戏，提高侧面钻的动作技能，提高幼儿遵守游戏规则。
1、教师交待玩法：幼儿分成4组，站在起跑线上，游戏开始时，排头第一名幼儿连续钻过三个“山洞”（拱形门），走过“独木桥”（*衡木），跳过“小石头”（轮胎），到达“学校”后，快跑回来拍第二个小朋友的手，游戏反复进行，先完成的小组为胜。
2、幼儿连贯练*1-2遍，教师重点指导：幼儿钻的时候避免出现手扶拱形门，背弓太高，不会低头，上体过早抬起，顾头不顾身，弯腰不弯腿等不协调的现象。
四、整理物品：引导幼儿将书包放到指定地方，并摆放整齐。
五、引导幼儿做放松运动后活动结束。
教学内容:
1、传控球练*
2、趣味游戏：传递奥运火炬
3、发展身体协调性。
4、初步培养幼儿体育活动的兴趣。
教学目标：
1、学生能积极参与小的学*与游戏活动，培养学生对运动的兴趣。
2、通过对传控球的练*，使80%的学生能掌握传控球的技术。
3、通过游戏活动，培养学生的合作与竞争意识，体验与他人合作学*的心理感受。
教学重难点：
脚内侧传球和前脚掌停球的动作方法。
传停球的力度和准确性。
教学过程：
一、引导部分
(1)热身活动：教师组织幼儿进行热身运动，让幼儿充分活动开自己的身体。
(2)教师介绍比赛的相关踢法和规则。
二、主体部分
(1)踢球入门：幼儿分成几组，分别开展踢球入门(弓形门)游戏。看谁踢进门的次数最多。左右脚都可练*。
(2)比赛： A、教师把幼儿分成四队(红、黄、蓝、绿队) B、教师宣布比赛规则，使幼儿清楚比赛规则，如：过程中不能推、拉、踢其他小朋友等等。 C、比赛开始，教师组织幼儿有序的进行比赛，及时的`提供帮助。 D、比赛结束，教师鼓励和表扬比赛胜出的幼儿。
教学反思：
对教师专业发展的反思：要注重幼儿的个性差异(包括体质上、性格上、协调能力上等。)
对师幼互动的环节：和幼儿随意的自由交流对的认识，参与踢球，满足幼儿好奇好动的天性。
8、优质课赛课设计 幼儿园大班社会活动教案 文明小乘客反思
设计意图： 随着现代家庭生活水*的不断提高，各种时尚玩具（价格高、科技含量高、对幼儿教育意义与发展功能不高）占据了幼儿有限的游戏空间。其实，生活中的许多普通用具都有很强的可操作性，富有潜在的教育功能。小板凳就是我们*时很常见的一种家庭用具。板凳游戏可以锻炼幼儿勇敢的品质、培养善于与人合作、交往的*惯，启迪幼儿利用生活用具自创游戏的创新思维。
活动目标： 1、通过板凳游戏进一步培养幼儿活泼开朗、自信大方的个性。
2、进一步锻炼、发展幼儿的动协调能力。
3、发展幼儿的创造性、锻炼幼儿大胆勇敢的品质。
活动准备： 1、幼儿人手一把塑料椅凳（四条腿，无靠背）
2、长2米，宽1、5米的较厚体育运动软垫2个。
3、进行曲音乐、动物模仿操音乐。
4、活动得到本班其他配班老师的支持。
活动过程： 一、导入部分 1、幼儿右手抱椅凳听《进行曲》的音乐入室。行进中自然成体操队形。
2、组织幼儿复*小动物模仿操。
师：小动物模仿操小朋友还记得吗？
幼：记得。
幼：老师，我想站在小板凳上做动物模仿操！
幼：噢，我也想。
师：大家觉得他的主意怎么样？
幼：噢，可以站在凳子上了，太好了……
师：好，我们轻轻站上来，大家可要注意掌握好*衡。要是掉下来了怎么办呢？
幼：可以再站上来。
幼：不能太紧张要不也会掉下来的……
幼：一只脚站的时候很容易摔倒的，最好两只脚都站在凳子上。
（教师倾听、微笑、默许……）
师：我们一起听着音乐来做操吧，动作可以稍轻一点。（幼儿听音乐做模仿操一遍）
师：刚才我们在凳子上做操了，小朋友心里有什么感觉？
幼：我很高兴的.！
幼：我觉得自己又长大了。
幼：感觉腿有点酸酸的。
幼：开始有一点点的害怕，后来不害怕了。
幼：我觉得自己比以前高了……
二、基本部分 1、引导幼儿利用板凳创造性的游戏。
师：刚才小朋友在板凳上做操了。其实还有许多可以和板凳一起做的游戏呢，我们一起来玩。有新的玩法要记得告诉老师和小朋友。
幼：我趴在凳子上伸开胳膊我就是大老鹰了。
幼：我让小凳子当我的小舞台。
幼：我绕着小凳子转圈玩。
幼：我可以从小凳子的这边跳到那边去。
幼：我的手从小凳子的下边慢慢过就像火车钻山洞。
幼：我把小椅凳放到头上练**衡。
幼：我拉着小椅凳在地上走，象开车一样……
师：小朋友们玩的太好了，以后发现还有别的新玩法也要记得和老师、小朋友们一起分享。
2、组织幼儿玩集体的板凳游戏。
（1）游戏：穿过森林。
幼儿排一队在间隔1米的树林（椅凳做树）里沿"S"形路线穿梭。
（2）游戏：过段桥。
幼儿排一队一个跟一个在间隔20公分的断桥（小椅凳做桥面）上走过。
幼：老师我不敢走。
师：没关系，勇敢一点，看看别人是怎样走的。来，我们一起走过去。
（3）乌龟爬。
幼儿在连接起来的凳面上爬过。
师：爬的时候感觉一下，怎样才能爬的又快又稳。
幼：身体要收拢，要不就会掉下来。
幼：动作要轻，要不小凳子会翻过来的。
幼：眼睛要看着前面，往前爬才能走的快……
（4）游戏：小伞兵。（幼儿练*从50--100公分的高度往下跳。）
师：我们怎样让我们的小凳子变的高一点呢？
幼：可以把凳子插起来，就慢慢变高了。
幼：我们来试一试。
幼：好。大家快搬椅子过来。
师：呀，这么高了，我们来做小伞兵好吗？
幼：好的。（教师帮助幼儿从50公分的高度跳到体育垫上）
师：我们的小伞兵还可以从更高的地方往下跳吗？
幼：好。
幼：老师我们想试一试。
师：那我们动手把跳伞台加高吧。（幼儿从80公分高度和100公分高度跳下）
幼：好高呀。
幼：感觉今天我也很勇敢的
幼：呜（哭声）……老师我害怕了。
师：快过来在这边休息，让其他小朋友跳。
三、结束部分： 师：今天我们和小板凳一起玩游戏，大家都累了，我们一起把小板凳送回家，然后去洗手、喝水，然后休息一下。
活动分析与教学反思： 从幼儿活动过程中的表现分析：大部分幼儿对游戏活动很感兴趣，积极性很高，活动中教师与幼儿的交流自然轻松。孩子们很喜欢教师在引导语言中用"玩"这个字眼，听到老师说要让大家一起来"玩"，孩子们表现出了异常的兴奋和创意，语言表达的积极性也比往常高了许多，这时，师生互动和生生互动的频率也大幅度的提高了。
在幼儿提出想站上凳面做操时，教师及时的给予了支持和满足，能较好的体现新课程中教师是幼儿探索道路上的支持者和合作者和游戏的伙伴的观念。基本部分的第一个环节教师引导幼儿和板凳一起游戏，孩子们表现出了较高的创造积极性和创新思维。
在活动目标达成方面：幼儿通过创造性的游戏以及集体的板凳游戏，较好的锻炼了协调、*衡、跳跃的能力，同时进一步培养了幼儿的合作、适度等待、坚强勇敢等品质。同时，站在板凳上做操和从高处往下跳游戏情境也给幼儿创造了体验"刺激"、挑战自我的好机会。
活动中不足之处： 1、集体游戏"穿过森林""过断桥"以及"乌龟爬"时幼儿均应分成两队或三队。原活动设计中安排幼儿站一队，是有意识的想锻炼幼儿的等待与合作能力，但实践过程中发现幼儿等待的时间过长，影响了孩子充分的探索和体验。
2、教师观察、分析、特别是灵活处理问题的能力还应该加强。如：发现游戏中幼儿消极等待时间有些多，后面的游戏就应该及时的调整和避免。
3、注意处理好新课程"三维目标"的整体性、融合性和*衡性。使游戏活动中知识与技能，过程与方法，情感态度与价值观三方面相互联系，自然的融为一体。如：游戏"小伞兵"中，教师在注重跳跃技能与勇敢品质的锻炼时没有充分考虑幼儿的情绪、情感与心理体验，导致个别孩子因惧怕哭泣。以后再遇到有难度的活动时，可以引导和允许幼儿自主选择是否尝试，而教师也应该积极鼓励幼儿大胆表达自己的感受，在鼓励幼儿尝试、体验的同时还应努力考虑和尊重每一位幼儿在能力与心理机制等方面的差异。
4、活动场地的选择方面还欠妥当。木地板的硬度给幼儿造成了一定的心理威胁如：玩板凳上游戏时，幼儿会担心从板凳上掉下来摔痛身体；扮演"小伞兵"从高处跳下时虽有保护垫，但周围的硬地板也会让孩子产生心理恐惧。本次活动若在幼儿园操场的塑胶垫上进行，则更利于营造幼儿安全的活动心理环境，促进幼儿更为投入的活动，更为充分的体验、尝试和探索。
学*目标：
1、掌握中长跑的途中跑技术
2、提高中长跑能力、发展心肺功能
3、提高探究学*的能力，培养合作精神
4、在发展耐力基础上，感受成功的乐趣
学*内容：中长跑的途中跑技术
游戏：打龙尾
场地：田径场地一块
课的部分内容安排学生活动教师指导兴趣投入小组合作探究学*
1、中长跑的途中跑技术
2、800m－1000m由慢跑到中速跑
1、听哨声集合，认真听老师布置本次课内容及要求
2、学生自由组合成4－6学*小组，跑800m－1000m，体会跑的动作实际效果
3、以小组为单位，活动关节
4、各个小组讨论并回答老师提出的问题
5、全班同学共同交流：每组选派代表，陈述在途中跑的感觉
1、鸣哨集合，宣布本次课内容：中长跑的途中跑技术
2、分组，让学生由慢跑到中速跑800m－1000m，体会中长跑的.途中跑动作技术
3、活动关节
4、让学生提出：采用什么动作方法跑，才能跑的轻松、自然、省力
5、组织学生进行组间交流活动，引导学生表达自己的看法和认为发展体力（略）身心放松相互评价（略）
分析：该计划中虽然提出了“提高探究学*的能力”的目标，但是在手段与目标的结合方面则存在一定的不足，案例研讨比如，在计划中虽然设计了让学生采取“小组讨论并且回答教师提出的问题”的方式，但是这些讨论是以怎样的问题情境为*台展开，以及试图解决或发现哪些具体问题却没有在教学设计中体现出来，而这一教学设计上的缺陷势必导致“提高探究学*的能力”这一目标的实现，在该教学过程中显然难以得到保证。如果进一步对照下面这个单元教学计划，就会通过对照英国的单元教学计划我们可以注意到：在他们那里，探究学*是借助具体的目标（比如能感受到运动时的身体感觉）、相关的活动（比如让儿童互相观察他们的舞蹈动作并进行讨论。让他们解释出舞蹈为什么会给他们那样的感觉。让他们观察和描述出运动的不同特性。描述出他们看到的身体动作．以及使用了身体的哪些部位。让儿童讨论如何在运动中更有表现力）以及预期的结果（比如运用简单的舞蹈词语来描述动作；谈论舞蹈，把运动和情绪、思想和感觉联系起来）这些构成教学过程的各个环节体现出来的。已发表
——体育课教案菁选
关于体育课教案范文锦集5篇
作为一名专为他人授业解惑的人民教师，就有可能用到教案，教案是教学活动的依据，有着重要的地位。那么教案应该怎么写才合适呢？下面是小编为大家收集的体育课教案5篇，希望对大家有所帮助。
活动目标：
1.引导幼儿探索绳子的多种玩法。
2.通过玩绳，进一步发展幼儿的*衡协调的能力。
3.发展幼儿的创造性和发散思维能力。
4.培养幼儿团结合作的观念。
5.提高幼儿身体的协调能力，体验玩游戏的乐趣。
活动准备：
长绳短绳若干。
活动过程：
1.带领幼儿跑步进入活动场地，做热身操。
2.导入：小朋友，今天我们一起来玩绳子，看谁能想出好玩的方法。
3.自由玩绳：教师带领幼儿随音乐自由玩绳，刚开始可以探索一个人玩绳的方法，然后探索两个人玩绳的方法，最后可以探索许多个人一起玩绳的方法。每当有幼儿想出一种好玩的方法时，教师可以先请这个幼儿示范，然后带领大家跟这个孩子一起玩。
4.玩法：
(1)跳绳：幼儿可以一个人练*跳绳，还可以练*花样跳绳。
(2)给娃娃打领结：幼儿分**数相等的四队，各队第一名幼儿手拿短绳当领带站在起跑线后。游戏开始，教师发令，幼儿去给娃娃系好领带后返回并拍第二个幼儿的手，比赛依次进行，快的为胜。
(3)踩绳跳：每人一根一米长的绳子，两手捏住绳子的两端，双脚踩在绳子的中间部位，两手拉紧绳子，双脚用力前跳。
(4)走小路：两条绳拉成相距有一定距离的*行线做小路，幼儿在小路中间走，踩绳、出绳为犯规。
(5)走钢丝：把绳子拉成——或S形，幼儿踩绳前进。
5.放松活动：小朋友们刚才想出了各种玩绳子的好方法并一起玩了绳子，大家一定有点累了吧，那么现在就让我们一起随着音乐来放松一下。幼儿随音乐做放松活动。
6.小结结束：教师对幼儿刚才玩绳的情况做一简单小结，然后带领幼儿回活动室，结束。
活动反思：
这个活动是孩子们感兴趣的'，幼儿活泼好动，让他们长时间坐着听你讲，肯定不会有很大的收获。只有动静结合才能让活动效果最好。此活动符合孩子的现有发展水*。每个孩子都在活动中兴趣盎然、生动、活泼、主动地玩耍，在活动中孩子们感受到了游戏的快乐，能够主动积极参与探索绳子的变化，打破了传统的教学模式，不再是以往的老师教，幼儿被动地学。培养了幼儿的探索精神，创造了条件让幼儿实际参加了探究活动，孩子们在玩的过程中充分调动了孩子们的自主性，并获得了自我认知、身体运动、语言、思维力、想象力等方面的相关发展。
活动培养了幼儿的探索精神，创造了条件让幼儿实际参加了探究活动，感受到了科学探究 的过程和方法，体验了发现的乐趣。
内容：新学期的任务、要求和打算
目标：（1）让学生知道本学期的体育教学任务，从而在生理上和
心理上作好充分的思想准备。
（2）让学生懂得教师提出的上课新要求，从而更加自觉地
和教师紧密配合，为圆满完成本学期的体育教学任务而作出努力。
步骤：
一、 任务
1、 体育卫生基础知识
2、 中长跑练*和测验
3、 侧身滑步推铅球
4、 支撑跳跃 男生：跳箱 女生：山羊
5、 篮球传、接球和技、战术训练
6、 自选内容
二、 要求
1、 时刻牢记一个高中生应该做的事情，千万不能做出不适合高中生的事情。
2、 一切行动听指挥。体育有自己的特点，就是范围广、场地大、上课受外界环境的影响大，学生的注意力容易分散，所以每个人的自我约束力必须得到加强，虽然我们的体育教学考虑到每个学生的兴趣和爱好，但在纪律和上课的规范上必须得到加强，使全班每个同学在体育课上步调一致，做到既让学生充分活动开，又很流畅，放得开又收得拢，真正体现体育课团结、紧张、严肃、活泼。
3、 自觉遵守体育课的常规。体育课有其特殊性，为保证学生活动时不止于受伤，绝对禁止穿皮鞋，尽量保证服装能适合上体育课的要求。
4、 多相互相帮助，团结协作，体育活动必须有几个人或是几十个人的通力协作，才能玩得开兴和有兴趣，也才有劲头，这样才能达到身心娱乐的效果，也才能在活动中激发每个学生的集体主义精神和整个班级的、强烈的凝聚力，活跃班级气氛。
三、 打算
1、 让学生积极参与教师的组织工作，充分发挥学生的`主体性和主动性。
2、 *时经常和学生都交流，听取学生对体育课有什么要求，教师然后根据学生的要求在安排课时适当作些调整，争取满足学生的合理要求。
3、 在讲解一些技术动作时，多用一些力学原理知识来传授给学生，让高中学生自己去进行理解和消化，让学生不但“知其然，更知其所以然”，从而加快掌握的速度和掌握的程度。
理论教案2
内容：珍惜青春鄞锻炼
目标：（1）让学生了解青春期的生长发育特点，从而看一看自己身体生长发育（包括身高、体重、胸围、脉搏、肺活量）等情况，针对自己的情况，准备采取适合自己的训练方法，来增强自己的体质，
（2）让学生懂得高中生的体育锻炼方法，从而达到适时锻炼，起到事半功倍的效果。
步骤：
一、高中生的生长发育特点
1、 定型期：高中生多数处于青春期的第三阶段，即定型期。并先后
进入青年初期，身心发展进入了质的稳定提高期，肌肉和心肺功能增长速度明显加快，与此相关的力量和耐力素质也具备了快速发展的生理条件。
2、 骨骼和肌肉生长特点
（1） 骨骼生长趋缓
（2） 肌肉纤维的生长由纵向为主转为横向为主，肌肉纤维横
断面增大，肌肉体积增加，弹性增强。---------青少年应
该充分利用这一有利时机进行力量训练，以轻负荷为主，
较高频率的练*手段为主，全面发展上下肢和腰腹力量。
3、 心肺功能的生长特点
（1） 心脏收缩能力提高
（2） 心血管功能不断增强
（3） 心率逐步下降
（4） 胸围、胸腔的扩大，肺活量有较大增加
以上这些都意味着高中学生已能承受较大强度的运动负
荷，充分具备了发展耐力的生理基础。
这些时期应经常进行的活动：进行采用发展有氧耐力为主
的练*（长距离中速跑、游泳、骑自行车）以及球类活动等。
同时注意呼吸的自然均匀等。
4、 神经系统的生长特点
高中学生的神经系统发育基本完成，大脑的结构与**大致
相等，功能接*。这些时期可以进行一些难度较大的动作，如球类运动中的复杂技术和战术配合以及组合动作，这有助于加强神经系统的内部联系，提高运动能力，也有助于发展观察力，注意力，想象力，发展创新思维；。
二、高中生的体育锻炼
（一） 高中生的身体特点
此时正处于一个塑造体形健美，全面增强与完善内脏器
功能，提高身体素质的黄金时期。
（二） 外部的学*环境
学生学业负担加大，面对着激烈的升学竞争，很多学学生减少甚至放弃体育活动，导致体质下降。
（三） 锻炼时应注意以下几点
1、 适当的体育锻炼对文化学*有促进作用
（1）“勤于运动”是孩子聪慧的重要条件
（2）适时锻炼，事半功倍
高中学生处于生理功能的黄金时期，这时增加锻炼可
以为一生健康建立起丰厚的“体质贮备”，推迟日后体质衰
弱的起始时间，减速衰老速度。
# 运动牟作用
（1）、增强人的体质
（2）、改善人的心理
（3）、改善脑的功能
（4）、促进主管逻辑思维功能的左脑半球与主管形象思维的右脑半球协调发展，有珠联璧合之效。
（5）、加强血液功能的呼吸功能，使大脑得到充足的氧气和营养。并且通过大脑运动中枢的兴奋促使有关学*的神经中枢得到较好的休息，进而提高工作效率。
2、 预防疾病在青年
许多中老年的疾病与青少年时期的健康相关，如肥胖
症，主动脉硬化，骨质疏松症等。可见，我们从小就应积极
参加体育锻炼和其他体力活动。
高中学生积极参加各项体育活动，从而带着健壮的身体，健康的心理投入到繁重的学*和生活中去。
一、学生情况分析
执教三（1）班、三（2）班体育 （一）生理发育的特点
1、三年级学生一般为9_11岁，属于人体发育的童年时期，总的说来，身体发育处于相对*稳阶段，身高、坐高、体重、胸围、肩宽、骨盆宽等指标男生均自9—10岁开始突增，女生均自8---9岁开始突增，女生均早于男生。三年级学生相对比较是属于身体发育最快的时期。 2、三年级学生安静时脉搏均值比二年级相对减少；女生血压指标10岁时增长迅速；肺活量均值男女生都有递增但差异不大，男生稍大于女生。
3、三年级学生身体素质指标均有提高，50米、立定跳远和50米乘8往返跑男生优于女生，差异不明显；立位体前屈女生优于男生且差异明显；速度、腰腹力量、柔韧、速度耐力素质指标为三年级学生的敏感期，既关键发展时期。灵敏素质发展也极为敏感，学*和掌握技术动作较快。（二）生心理发展的特点：
1、三年级学生感知觉的无意性和情绪性比较明显。身体练*时容易被新颖的内容所吸引，经常忘记练*的主要目的。兴趣十分广泛，几乎那项体育活动都喜欢，感知动作的要领比较笼统，容易把相*的动作混淆起来，时间和空间感较差。
2、三年级学生注意力不够稳定，不易持久，有意注意虽有发展，但还很不完善。集中注意力的能力较好，交换练*的时间应控制在20分钟内。 （二）、学生知识现状
1.学生通过两年的上课基本了解上课的要求，学**惯正在逐步养成。根据学生生理特点来看，灵敏和柔韧性是这段时期重点发展的项目，同时有必要辅助速度练*。
2.三年级的测试项目是身高体重和坐位体前屈，这就要求在课堂上注重学生全面发展，侧重学生的柔韧练*。
3.根据前一学期学生的情况来看，学生的.柔韧成绩还可以，学生的体形练*需要进一步提高。同时为更好的服务于四年级，要多做些速度练*。二、教学内容和目标〈1〉使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法，学会一些体育、卫生保健的安全常识，培养认真锻炼身体的态度。
〈2〉初步学*田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。
〈3〉培养学*各项基本技术的兴趣和积极性，以及勇敢，顽强，胜不骄、败不馁，自觉遵守规则，团结协作等优良品质。 三、教学方法设计
1.根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材、及教学用具。
2.在教学中，加强与重视“三基教学”同时要注意对学生能力的培养，努力完成体育三个方面的任务。
3认真学*和贯彻教学大纲，钻研教材，明确教材目的与任务，掌握教材重点、难点明确本课的教学任务、几为完成任务而采取的教学原则、教学方法，组织措施
4.教学原则、教学方法的运用，要从增强学生体质出发，根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况，科学地安排好、密度和运动量。
5.认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定，重视资料的积累和保管，并且定期进行科学的分析和归纳，指导和改进教学工作，不断提高教学质量。教学中要充分发挥体育委员，小组长及积极分子的作用并且经常做好对他们的培养
6、在教学中，加强与重视“三基教学”同时要注意对学生能力的培养，努力完成体育三个方面的任务。
7、教师要注意仪表整洁，举止大方，教态严肃、自然、注意精神文明的建设，并在课前三分钟前换好服装。在上课现场等候上课。
8、教学中要有严密的组织纪律，严格的安全保护措施与要求，严防伤害事故的发生一旦发生伤害事故要及时向领导汇报并作好妥善处理。 （二）、学生方面：
1、学*目的明确，积极自觉的上好体育课。注意听讲，积极学*掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法，逐步养成自觉锻炼的*惯。
2、上体育课，着装要轻便，整齐，做到穿轻便运动鞋上课，不带钢笔，小刀等提前按教师要求，在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。
3、不得无故缺课，不迟到、不早退，服从领导，听从指挥，遵守课堂各项规定。 4、在课堂上严格执行教师的各项要求，不经允许不得随意移动器材教具要严格执行教师规定的各项保护措施。
5、要爱护体育器材，不得有意损害各种体育设备和用品，课后要按教师的要求如数送还各种器材。
6、目的明确，积极自觉的上好体育课。注意听讲，积极学*掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法，逐步养成自觉锻炼的*惯。
四、教学进度表（201303）
第一节 课堂常规
一、教学内容：小结上学期体育课的情况和本学期对体育课的要求
二、教学目标：
1.使学生了解本学期的要求。
2.进一步强调体育课注意事项。
三、教学重难点：
重点：让学生明确体育课堂的要求 难点：每堂课都能做到，做好
四、教学过程： （一）准备部分： 1.课堂常规(略) 2.宣布本课内容 3.点名，检查人数。
（二）小结上学期体育课的情况
1.表扬每个班认真上好体育课的前10名同学，从纪律、服装、考勤、积极回答问题方面进行小结。
2.并给前10名的同学颁奖，激励其他同学向他们学*，努力争取获得本学期的奖品，激发同学积极参与体育活动。
3.小结上学期同学们在技能考试中进步较大的同学和存在的不足。（双脚原地跳绳动作及个数上、正面向前和侧向投沙包的动作缺少蹬地动作） （三）本学期体育课的要求
1.体育课有哪些要求呢？请同学们举手发言。（服装、课堂纪律等方面）
2.请三名同学负责登记迟到、不穿鞋子和请假情况，同学们自由申请，原则是班上没有任何职务的同学担当。教师准备好记录本。 3.选出体育委员并对体育委员提出要求。 （四）本学期体育课考试的科目 （五）下课常规
反思：这节课是开学的第一节课，学生的兴致很好，在轻松学*的基础上，我加强对学生的要求，为今后课堂教学和课堂安全做好准备。
一、活动目标：
1、掌握折身跑的技能，提高身体动作的连贯性和敏捷性
2、增强幼儿跑动中的自我保护意识
3、体验与同伴分角色合作游戏的欢乐氛围
二、活动准备：
1、生活中观看过《猫和老鼠》的动画片
2、猫和老鼠的头饰若干
三、活动过程：
1、准备活动
创设情境，谈话导入，（老师扮演老鼠妈妈，孩子扮演小老鼠）
师：“孩子们，今天天气不错，让我们一起随音乐做做运动吧
2、学*折返跑
1）谈话 激发幼儿对折返跑的学*兴趣
师：“你们现在已经长大了，要自己去找食物来养活自己，可是妈妈要告诉你们，你们出去后一定要注意我们的敌人猫。看这就是大花猫，他专门吃我们老鼠，见到他一定要注意，最好的办法就是跑回家，因为洞口小，它不会钻进来。
今天我就教你一种本领叫折返跑，想学吗？
幼儿回答
2）教师示范，幼儿尝试练*
师：“妈妈先做一遍，看看妈妈是怎么做的”
师：“谁想试试”让幼儿自由尝试
3）讲解折返跑技巧，让幼儿再次尝试，提醒幼儿不要互相碰撞
4）让幼儿加快速度后折返跑，讨论怎样才能在快速跑的`过程中迅速折身往回跑，并请个别幼儿示范，再集体再次尝试
3、游戏：遇到猫儿我不怕 巩固折返跑技能
1）教师介绍游戏玩法
师：“孩子们觉得自己学的怎么样？”
幼儿：好
师：“敢接受挑战吗？”
幼儿：敢
师：“现在我们进行一个游戏，名字叫“遇到猫儿我不怕”。首先我先说一下游戏玩法：在前面有好多食物，可是食物旁边却守着一只大花猫，我们要悄悄的、快速的把食物拿到手然后折返跑回来，对家里的小伙伴说安全，另一只小伙伴才能出去拿食物。一定注意安全！听懂了吗？”
幼儿：听懂了
2）组织幼儿进行游戏，教师给予指导
4、放松活动
师：“今天我们学*了本领叫折身跑，大家都很努力，妈妈相信你们一定能成为一只身手敏捷的小老鼠。现在跟我一起放松一下吧。”
随音乐做运动 放松。随后带出场地。
一、基本体操
1.队列队形
向右（左）转走、向后转走、列队、并队走、分队合队走、
2.徒手操和轻器械操
二、田径
1.跑
快速起动跑、追拍跑、接力跑、攻克堡垒、障碍赛跑、不等距离的追逐跑
案例：播种与收获、小小设计师、50米争先跑、寻找奔跑空间、齐心协力跑全程
2.跳跃
?跳跃能力的练*：各种方式跳绳（单人、双人、三人、纵队跳绳）、跳竹竿（向前、连续左右、连续原地、并腿、分腿）、协同跳（双人协调跳、四人、小组）摸高跳（助跑跳起摸高、并腿跳起连续纵跳摸高）
、
案例：提速火车、欢庆申奥成功
?跳高：跨跳练*（连续直线跨跳、米形跨跳）、助跑起跳、急行跳高
案例：跳高组合练*
?跳远：立定跳远、青蛙跳荷叶、助跑几步，一脚跳双脚着地、急行跳远
案例：团结一致跳过去
3.投掷
?发展投掷能力的练*
滚：正向、反向单、双手滚实心球比远、双人面对面双手互滚实心球、
抛：双手从头后向前抛实心球、双手从体前向前抛实心球、双手向后抛球、转体双手向后抛球、双手胯下向后抛球
掷：原地或自然上步掷轻物、垒球
投：两人面对面互投、互接小沙包，对墙投小皮球，向地上投小皮球、攻防游戏 推：原地双手、单手或自然跑几步向前推实心球、下蹲双手跪姿向前推实心球 撇：穿重叠圈，打水漂
案例：抛接球比赛
?发展掷远能力的练*
原地、自然跑几步肩上投掷、原地、自然跑几步背后过肩投掷、推实心球过河 案例：学****奋力打敌人
?发展投准能力的练*
固定目标投准、活动目标投准
案例：多米诺骨牌、智过封锁线
三、技巧与器械体操
1.技巧
?各种滚动与滚翻动作：
发展滚动能力的练*：握踝前后滚动、抱球前后滚动、夹物前后滚动、抱（球）头直体（屈）体左右滚动、
发展前滚翻能力的练*
发展后滚翻能力的练*
案例：前滚翻交叉转体180度接后滚翻起立、
?各种简单的倒立动作
肩肘倒立、脚蹬墙成手倒立、保护与帮助下做手倒立
案例：男生 后滚翻穿圈----跳起转体180度成蹲撑----前滚翻越过低障碍成并腿坐----肩肘倒立女生前滚翻起立----单腿前滑成纵叉----后腿前摆成并腿坐----肩肘倒立
2.支撑跳跃
发展支撑跳跃能力的练*、山羊分腿腾越
案例：山羊分腿腾越为主的练*
3.低单杠
发展悬垂能力的'练*、发展支撑能力的练*
案例：单挂膝摆动上、一足蹬地翻身上成支撑
4.实用性攀爬
各种攀爬练*、手脚并用爬杆（绳）
案例：攀爬综合练*
四、小球类和球类游戏
1.小足球
?足球基础知识：足球场地及设备规格、足球基本规则（掷界外球、踢门球、踢角球、罚点球、任意球、
?基本技术与游戏：颠球与游戏、运球与游戏
?踢球与游戏
案例：学*脚背正面运球、学*脚背内侧踢球
2.小篮球
?篮球基本知识：篮球场地及设备规格、篮球基本规则（推人犯规、拉人犯规、阻挡犯规、脚踢球违例、拳击球违例
?基本技术与游戏：耍球游戏、传球游戏、运球游戏、投篮游戏
案例：学*双手胸前传接球、小篮球运、传球、投篮综合游戏
3.羽毛球
?羽毛球基础知识：羽毛球场地、羽毛球基本规则（单打的发球方位和接发球方位，应按规则站在规定的发球区内、发球方得分为零或偶数时，站在发球区发球，将球发到对方的右发球区，反之则站在左发球区，斜球发到对方左发球区）、发球违例的几种情况（错区、短球、界外）
?基本技术与游戏：握拍法、耍球游戏低手击球游戏、高手击球游戏
案例：羽毛球正手低手击球游戏
4.乒乓球
?乒乓球基础知识：台面的区域、击球时间划分、握拍法、
?基本技术与游戏：颠球游戏、挡球游戏、发球游戏、攻球游戏
案例：挡球游戏
五、游戏与游戏教学
1.跑的游戏：奔向20xx、智取
2.跳跃游戏：撑骆驼跳背、圆圈快快跳起来
3.投掷游戏：投球过圈、轰炸碉堡
4.球类游戏：迎面双传球、保龄球
5.对抗游戏：拔河、看谁先拿到
6.攀爬游戏：爬上顶峰、横渡铁索
六、武术
1.基本步型：并步、弓步、开立步、马步
2.基本功串联：外摆腿、里合腿、弓步冲拳、蹬腿冲拳、扑步穿掌
案例：跟我学
3.少年拳第一套：震脚架打、蹬踢架打、垫步弹踢、马步横打、弓步撩掌、虚步架打、跳步推掌、撩掌收抱
案例：攻城
七、韵律体操和舞蹈
案例：趣味韵律操、韵律姿态操
案例：舞蹈组合、少儿舞蹈“雀尕飞”
——体育课教案菁选
关于体育课教案模板集合5篇
作为一名专为他人授业解惑的人民教师，往往需要进行教案编写工作，教案有助于顺利而有效地开展教学活动。那么你有了解过教案吗？以下是小编精心整理的体育课教案5篇，欢迎大家分享。
教学目标：通过学*使学生了解上体育课应注意什么，怎样上好每一节体育课，可以达到全面锻炼身体、掌握知识、方法，促进身心发展、增强体质的目的。重点：常规教育与安全教育
大家好!祝贺你们顺利的升入了八年级，你们是否意识到你们成熟了，成为了一名好少年。少年时代美妙而珍贵，它不仅富于幻想，而且还是长知识、长身体的黄金阶段。幻想是理想的翅膀；身体则是理想和知识的载体，三者相辅相成、缺一不可。
一、讲述《课堂常规》及注意事项。
对老师有礼貌。上课铃响，体委整队，静候上课。要求；快、静、齐。因故迟到不迟到，不早退。如有特殊情况要有班主任或医生证明。提前向教师请假并按老师上体育课要穿轻便的服装和鞋子，尽量穿运动服、运动鞋。严禁携带小刀、钥匙、注意安全。严格按老师教授的方法练*，未经允许不随意动器材，不做与课无关的
要喊报告。下课时按老师要求整队，听老师下达口令后才下课。
的要求参加适当的活动、见*或全休。
胸针、钩针等硬物。补充重点对运动服、运动鞋的要求必须要做到。
动作，同学间要互相鼓励，做好保护、帮助，听从体委和组长的指挥。重点强调对安全的注意，加强学生自我保护意识5、
二、爱护公共财物。课前按老师要求布置好场地器材，练*是要爱护使用器材，课后要进行合理的体育锻炼。
认真清点归还器材。
在体育锻炼中，你会尝试到锻炼的愉快、竞争的刺激、合作的欢乐，体验到勇敢与顽强、胜利与失败、挫折与勇气、拼搏与成功给你带来的兴奋和快乐，而且你会切实的感受到体育锻炼对身体各器官系统机能的促进作用。经常进行合理的体育锻炼，可以促进生长发育，还可以调节神经活动的灵活性。
总之，体育锻炼不仅可以使你获得健康的身体，还可以促进你的身心得到健康发展。作业：1、多方面了解体育锻炼的重要意义2、搜集有关体育锻炼方面的资料
增强了学生们对课上该作什么有了初步了解，加强了学生们对体育课的兴趣，以及对课堂常规的认识。
第一周队列队形复*广播操（第2课时）
教学目标：1、通过队列队形练*，可以培养学生正确的身体姿势，促进身体的正常发育，培养学生的组织性、纪律性、集体动作的能力和朝气蓬勃的精神面貌。2、通过广播操来培养学生的形体美。
反思：使学生对广播操的影响进一步加深，提高动作质量，但是还需要进一步的努力。
第二周队列队形复*广播操学*正步走（第3课时）
教学目标：
1、通过队列队形练*，可以培养学生正确的身体姿势，促进身体的正常发育，培养学生的组织性、纪律性、集体动作的'能力和朝气蓬勃的精神面貌。2、通过广播体操来培养学生的形体美。3、讲解正步走的动作要领。重点：广播操的各节拍动作准确到位。
反思：使动作质量进一步提高，但是对于更高的要求还需要继续努力，让学生们课下继续练*，争取在比赛中取得好成绩
第二周队列队形练*（第4课时）
教学目标：通过队列队形练*，可以培养学生正确的身体姿势，促进身体的正常发育，培养学生的组织性、纪律性、集体动作的能力和朝气蓬勃的精神面貌。
反思：为了参加比赛同学们的积极性比较高，都认真严格要求自己，动作质量进一步提高
第三周队列队形复*广播操（第5课时）
教学目标：
1、通过练*进一步培养学生的身体姿势及提高各技术水*。
2、培养学生间互相团结，互相帮助的好品质和朝气蓬勃的精神面貌。重点：广播操的各节拍动作准确到位。
反思：班干部比较负责任，认真完成老师交给的任务，对差生大家努力帮助，同门表现的非常积极，达到了预期的目的，使正堂课的学*气氛非常高，是做操质量更进一步
教学目标：
1、通过快速跑的学*，发展学生的速度素质，提高机能水*。
2、培养学生坚强的意志，体验跑的乐趣。
教学重点：跑姿正确，协调。后蹬要充分，步频快，重心*稳。
教学内容：准备部分一、教师指导
1、教师提前到场，准备场地器材。2、接受体委报数，向学生问好。
3、宣布课的内容要求。4、检查服装，安排见*生。（安全教育）
二、学生活动
1、体委整队，检查人数，向教师报告。2、向教师问好。
3、要求学生认真听讲。4、见*生应随堂听课。（认真强调安全问题）
三、组织与要求（成四列横队）
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﹡要求：饱满，注意力集中。
基本部分
1、慢跑一圈2、教师指挥学生进行跑的专门练*。
1)摆臂练*2)小步跑练*3)高抬腿练*4)30米加速跑
3、游戏《长江、黄河》1)讲解游戏方法。
将学生分**数相等的.两队，一对为长江，一对为黄河，听教师发口令，喊到长江，长江快速跑，黄河要快速去追，规定距离追到得多为胜。反之则相反。
2)讲明游戏规则。触到就好，不许退、拉、拽，注意安全。
1、注意节奏和呼吸。2、学生集中。3、在教师统一指挥下进行。
（注意作活动时也要强调注意安全的问题，充分做好准备活动，避免运动损伤）
4、学生认真听教师讲解并按游戏规则进行游戏。
5、体委帮助教师组织游戏。（再一次强调主意安全及其规则要求）
组织：原队形游戏场地（长10米宽8米）
结束部分
一、教师指导
1、放松。2、教师。3、布置课下作业。4、宣布下课，师生再见。
二、学生活动
1、2人一组进行放松。2、课下认真完成。3、师生再见。
三、组织与要求在场地内成体操队形站立。
同学们积极认真的完成了老师交给的各项任务，很好的完成了本节课的教学内容，使学生们的身体得到了锻炼。
目标：
1、学*手、膝着地向前爬的动作。
2、感受与同伴、老师一起游戏的快乐。
准备：
1、用报纸卷成若干小棒。小猪的头饰若干。
2、请一位小班幼儿学会做该游戏。
过程:
1、请出小班幼儿扮演小猪，引起幼儿兴趣。
师：小朋友看，今天谁来了?小猪怎么了?为什么小猪不开心?你们知道我是谁吗?我是赶猪人。我是做什么呢?你们看。
2、师扮演赶小猪的人，与该幼儿表演“赶小猪”。
提问：小猪跑的'慢不?原来小猪跑的太慢了，所以才不开心。赶猪人是怎么做的?(边赶边说：“小猪加油!”)后来小猪有没有跑快起来?
3、请部分幼儿上来扮演小猪，老师扮演赶猪人，游戏一遍。
师：你们想不想玩?那要爬的快哦!看哪只小猪爬的最快。
4、请全体幼儿扮演小猪，集体游戏数遍，每次游戏后表扬最先回家的小猪。
5、请部分幼儿扮演小猪，另外一部分幼儿扮演赶猪人进行游戏。
活动目标：
1、发展幼儿的*衡、跳跃能力，提高动作的协调性和灵敏性。
2、培养幼儿克服困难的精神以及与同伴合作的意识和能力。
3、培养幼儿动手操作能力，在活动中大胆创造并分享与同伴合作成功的体验。
4、通过实验培养互相礼让，学*分工合作的能力。
活动准备：
小椅子若干把（同幼儿人数）；录音机和音带；一块较宽敞、柔软的场地。
活动过程：
1、教师带领幼儿每人拿一把小椅子进入场地，四散站立。
2、教师带领幼儿进行各种椅子游戏。
今天我们一起骑马去郊游吧！这椅子就是我们的马，我们上马！
①骑马。引导幼儿将椅背朝前跨坐在椅子上，手持椅背向前上方跳起，模仿骑马动作在场地内来回行进2～3次
②马术。鼓励幼儿模仿马术做各种动作，如站在椅子上跳下、站在椅子上分腿越过椅背跳下、单脚站在椅子上等等，鼓励幼儿合作游戏。
③爬山。引导幼儿两人一组将椅子纵向并排放置成"小山"，进行"爬山"练*，即踏上椅面→跨过椅背→踏上另一椅面→跳下。
④走独木桥。引导幼儿自由组合将椅子横向并排当作独木桥，进行"走独木桥"的练*。练*一段时间后，引导幼儿将所有椅子并排放置在一起，练*走"长独木桥"1～2次。
⑤走脚印。引导幼儿将椅背着地，把椅背与椅面之间的空间当成马蹄印，沿"马蹄印"行进1～2次。
3、教师带领幼儿进行放松活动。
①我们玩得真开心！时候不早了，我们慢慢骑马回家吧！（幼儿做放松活动。）
②下面我们把马牵回马厩吧！（幼儿每人拿上小椅子回活动室。）
简介：
这一活动所用的器械是幼儿园均具备的小椅子，我根据大班幼儿的年龄特点和活动能力创编了以"骑马郊游"为主题情节的各种椅子游戏，较好地发展了幼儿的体能，培养了幼儿的合作精神。
在活动中，我把大部分的时间让给幼儿活动。如：给每个幼儿一张椅子，以减少等待，减少不必要的整队，从而使活动具有一定的运动密度和强度。当幼儿利用小椅子进行走、跨、跳等练*时，我将全面观察和重点观察相结合，分类指导，及时调整活动计划，以满足幼儿的需要，从而改变了以往只重教材、忽视幼儿或只重结果、忽视过程的教学方法。
为幼儿创设了一个宽松、自由的心理环境。无论是幼儿的个体活动、结伴活动，还是集体活动，我始终以培养幼儿的创造才能为重。
活动反思：
幼儿参与体育活动的内驱力来自于他们的好奇、好动的心理以及对体育运动的热情和渴望，在活动中教师应采用生动活泼、富有情趣的活动方式，充分调动幼儿的积极性。
本活动所用的器械师幼儿日常使用的小椅子，根据幼儿的年龄特点和活动能力创编了各种椅子游戏，较好的发展了幼儿钻、*衡、跳跃等技能，重点培养了幼儿的合作精神。活动中我把大部分时间留给幼儿进行自由探索活动。小学生注意力不易集中，完成动作的能力存在差异，教学中不能采用机械、呆板、枯燥单一的模式。幼儿活泼好动的特点，决定了我们在体育教学中对幼儿要求不易太严，规定不易过死，允许他们在课堂上发挥他们的聪明才智。这才是真正的快乐体育，只能这样才能真正展示幼儿的个性，极大的'提高幼儿参加体育运动的热情。注意力不易集中，完成动作的能力存在差异，教学中不能采用机械、呆板、枯燥单一的模式。幼儿活泼好动的特点，决定了我们在体育教学中对幼儿要求不易太严，规定不易过死，允许他们在课堂上发挥他们的聪明才智。这才是真正的快乐体育，只能这样才能真正展示学生的个性，极大的提高幼儿参加体育运动的热情。
不足之处：
1、在幼儿合作玩椅子的环节，没能给幼儿足够的时间，让幼儿自己动手拼摆椅子，没有给幼儿充分的时间来尝试、创新。我一着急，自己就把这个教学环节包办代替了，这不利于发展幼儿的想象力和动手能力。
2、幼儿在进行练*时，指导不够充分，没能让幼儿充分了解游戏规则和玩法。同时存在着一定的安全隐患。
需改进建议：
1、在今后的教学活动中要充分体现幼儿主体性，尽可能的为幼儿提供创新的机会，给予幼儿充分的想像和创造空间，发展幼儿的创造力。
2、在教学活动中要做好安全教育，在幼儿游戏时，应做个细心人。
教师的适当引导，实际上是给幼儿一个正确的认识自我、评价自我的机会，从而提高幼儿的自控能力，增强幼儿的社会合作能力。充分发展幼儿的个性，是创新教育中教师的重要职责。我们不能仅仅注意幼儿体育教学的生物功能，更要发挥它的社会功能，使儿童得到充分发展。
活动目标：
1、学*左右则进行跳及由高处(35-40厘米)往下跳。
2、愉快地参与体育锻炼，体验活动的愉悦。
活动准备：
可当小石坡的大木箱或其他增高物、食品玩具
活动过程：
一、开始部分
1、准备活动，猜谜语引出活动。
教师：一只动物真奇怪，胸口长个小袋袋，它的宝宝住里面，走起路来跳跳跳。猜猜看，是什么?
教师：猜对了，我们来做袋鼠操吧。(上肢、下肢、腰部、跳跃等热身运动)
二、基本活动
1、幼儿分散活动，学*袋鼠姿势跳
教师：小袋鼠们，我们去草坪上活动活动吧!
2、集中学*袋鼠跳的方法
教师：刚才小袋鼠们都是怎么跳的?引导幼儿了解：跳左、跳右、向前跳。(提醒幼儿跳时注意安全)
3、重点讲解左右侧行进跳的动作要领
教师：我们看看，这只小袋鼠是怎么跳的?
4、引导幼儿用正确的姿势练*。
教师：我们一起来学*这种跳的`方法吧。
三、组织幼儿进行体育游戏“袋鼠旅行”。
1、交代游戏情节、场地、玩法。
教师：小袋鼠们，今天我们要到山那边去旅行。沿着小溪左右跳过去，再跳下小石破，我们的目的地就到了。(引导幼儿看场地。)
2、交待游戏规则。
教师：现在我们请一个小袋鼠先去探探路，记住，过小溪的时候用左右进跳得方法，跳小石坡时双脚同时跳下，轻轻落地。
3、组织幼儿进行游戏。
4、游戏变化：为了增加趣味性，后几次游戏可投放“食品”等让“袋鼠”带回。也可以变化跳跃线路，提高跳跃“小石坡”高度或“小溪”宽度等。
5、小结游戏情况。
教师小结：我们在游戏的过程中要遵守游戏规则，没有遵守游戏规则，这样游戏就不好玩了，为了游戏更有趣，我们要遵守游戏规则。
四、结束部分
1、带领幼儿随音乐做放松活动练*，跟着袋鼠妈妈回家。
2、整理队伍，带队**室。
——体育课教案菁选
实用的体育课教案模板合集五篇
作为一名老师，很有必要精心设计一份教案，教案有助于顺利而有效地开展教学活动。那么应当如何写教案呢？下面是小编收集整理的体育课教案5篇，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
活动名称：
小鸡学本领
活动目标：
1、发展幼儿跑的能力，且不与他人碰撞。
2、激发幼儿在游戏中感受快乐。
3、能在游戏中充分发展团结精神。
4、促进幼儿手脚和全身动作的协调性和灵活性。
5、培养幼儿边玩边记录的学*技能，并能够用自己简短、流利的语言表达自己记录的意思。
材料准备：
围巾一条，小鸡头饰若干，狐狸头饰一个，游戏场景，“虫子”若干。
重点指导：
引导幼儿学*闪躲能力，在跑的过程中不碰撞他人。
活动反思：
活动的形成是一次我看见孩子们在操场上自发的进行打怪物的活动，一个孩子做怪兽，另外几个孩子去找怪兽并打怪兽。孩子们玩得不亦乐乎。因为这样的活动不仅满足了孩子们奔跑、躲藏的`欲望，也满足了孩子们扮演角色的欲望。我当时就想何不就次进行一次有趣的体育活动，在老师的有递进的活动中获得更多能力的发展呢？于是《小鸡学本领》这一活动就出来了。活动的目标是能够进行初步的投掷活动，锻炼孩子们四散奔跑的能力；在活动中培养勇敢、不怕困难的精神。活动开始部分，孩子们还都能够围在我的身边，听我讲解要求，跟我做一些热身的动作。也许是我太关注孩子们活动的纪律了，多次停顿进行等待，孩子们的兴趣明显有了游离。匆匆出示了小鸡的头饰、匆匆讲解了要求和投掷的方法后，我就让孩子们进行自由的练*。拿到纸球开始练*，我心里就后悔不迭。孩子们投掷的方向我没有统一要求，这就发生了问题，纸球到处飞，很多飞到了孩子的身上，弄的一会就有一个小朋友来向我告状，谁又将球砸到了别人的头上。练*活动显的有些混乱。于是我让孩子们再一次回到了我的身边，及时的补充了要求。我来扮演大灰狼，请小鸡们到外面找吃的时候看到大灰狼要及时跑回圈中的家。大灰狼这一角色的出现让孩子们很兴奋。第一遍游戏是按照我的要求进行的，当我这个大灰狼出现的时候，孩子们都尖叫着跑回了圆圈中。可当第二次，我要求孩子们用软球打大灰狼的时候，鹏鹏却冒出了一句：我来打大灰狼，一下就把你打死了。这下可好，全体都来打我这个大灰狼了，让我哭笑不得。
整个活动，孩子们的兴趣是好的，表明我选择的这个活动的目标和形式是好的。只是现在想想，角色的设置还是值得我好好考虑的。看来小鸡、大灰狼对现在的孩子真的有些过时。另外，在体育活动中，我班的活动常规的培养还需要加强。相信多次的活动，孩子们的游戏常规会在一次次的活动中得到培养！
一、师生问好
同学们，新的学期开始了，我们又见面了。 李老师看了一下，小朋友们真是长高不少，老师真替你们高兴啊。你们也很荣幸地升入了2年级，所以你们不是学校里年级最小的小朋友了。你们已经做大哥哥大姐姐了哦，一定要给一年级的小朋友做个榜样，让他们瞧瞧我们是多么棒。对吧?(生回答对)
二、课堂常规
接下来老师还是把课堂上一些注意事项说一下。这些仍然很重要哦，小朋友要认真听，仔细记，如果觉得有什么记不住的话，也可以拿出本子记在本子上，提醒自己不要忘记哦。
1、 服装。体育课上要穿运动服，运动鞋或轻便装和鞋子，不随身携带坚硬物品，排队到操场。
2、 出勤。因病不能参加体育课的学生要事先向我出示医院(校医室、家长)证明，说明情况，随堂见*(在队伍旁边听讲，只是不参加体育活动)，因事不能上课的学生要事先请假。迟到者要主动“报告”待允许后方排入队伍最后。
3、体育活动课堂常规。上体育课要认真做好准备活动，注意听老师讲解、观察示范动作，有事要举手示意。学生在练*时要严格按老师讲授的要领做课堂规定的动作，认真保护，防止伤害事故发生。
“同学们，我们在体育课中不按照老师的要求练*，会发生什么事呢?”。小朋友们都说得很对，下面请你们听一个真实的小故事。
“有一节体育课，李老师要求小朋友们绕着体育馆慢跑3圈热身，但是我们班的有个小朋友呀，他没有和其他小朋友一样排着整齐的队伍跑，而是故意摔倒在地，紧跟后面的小朋友一下子就被他绊倒在地了，他呀，捂着膝盖痛苦得叫着、、、、还有一次啊，李老师要求同学们四人一组练*抛篮球，但是有个小朋友思想不集中，结果，篮球一下子砸到了他的`头上，害得痛得他哇哇大叫。
听完这两个故事后，我想让小朋友们想一想，议一议，在课堂上不仔细听讲，不按照老师的要求练*还会发生什么意外呢?(让小朋友们发言)
教师最后总结下。
4、要爱护体育器材，按要求使用器材，有意损坏者，负责赔偿。
5、学生要认真参加体育课考核，不及格和缺考的学生必须按时补考。
6、学生在体育课结束前要做好整理活动，认真听老师做课堂小结。
7、下课时待师生互相敬礼，“再见”后，再离开操场，体育委员要组织同学收回体育器材。
三、评价体系
上课表现好的予以奖励小棒，上课表现不好的扣除小棒，下课后到体育委员那登记，一个小棒一分，奖励的加分，惩罚的扣分。加分时收回小棒。小棒累计到20张，也就是说有20分了，就可以换取一张体育明星纸片!体育明星纸片累积到5张，可以换取一张喜报。
四、本学期考核项目及标准
1、一分钟跳绳
2、立定跳远
3、50米
4、200
5、垒球
6、呼啦圈、篮球、排球、踺子等任选一样
五、奥运畅谈。
20xx年8月5日，里约奥运会开幕了。这是每个中国人期待的开心的事儿，小朋友们在家不知道有没有看奥运会呢?(生回答有)你知道中国得了几枚金牌吗?26枚。那你们都看了什么项目呢?他们是怎么样拿到金牌的，你们有什么想对他们说的吗?我们应该向他们学*什么?我们一起来分享下吧。
形式：分小组讨论。(四人一组)
总结：
1、我们要学*奥运健儿刻苦训练的精神。
2、我们要学*奥运健儿顽强拼搏的精神。
3、我们要学*奥运健儿永不放弃的精神。
【活动目标】
1、大胆探索侧身钻圈的技巧，提高幼儿身体的灵敏性及协调性。
2、体验帮助他人的乐趣，有勇敢精神。
3、培养幼儿健康活泼的性格。
4、体验人多力量大，同伴间应该相互合作的情感。
【活动准备】
钻圈，塑料圈，橡皮筋，椅子、地图等。
【活动过程】
一、创设情景，以“***”的形象引入，激发幼儿兴趣。
小朋友们，有一位***叔叔受伤了，可是他还要送一张很重要的地图，那该怎么办啊？（我们帮他送）他告诉我说，途中要经过很多山洞，跳过一个个水坑，还要跑一大段路才能把地图教到***阿姨手中。可是我们小朋友的本领还不够，所以让我们一起先来学*一下本领吧。
二、准备活动：现跟老师一起来放松一下吧！
教师带领幼儿做准备运动。（头部运动，四肢运动，下蹲，侧走）
三、基本动作练*。
1、练*侧身走。
（1）我们送地图的路上要经过很多山洞，那些山洞很窄，就跟老师前面准备的这个一样，那我们怎么经过这个地方呢？谁来试试看？（请幼儿示范）
（2）教师小结：这么窄的`山洞，我们不能正面走，只能侧着身子，一只脚先迈过去，另一只脚再跟过去。
（3）我们每个小朋友都来走一走。
2、练*有高度的侧身走。
（1）那些山洞除了很窄外还很低，就跟前面这里一样，那又要怎么走呢？（幼儿探索侧身低头走的方法）
（2）请一个幼儿示范；
（3）教师小结：原来我们要弯腰、下蹲、低头，一只脚先跨过去，另一只再跟过来；
（4）集体尝试；
（5）纠正错误姿势的幼儿。
四、游戏活动：送地图
小朋友的本领学得真好，现在我们要准备出发了。
1、交代任务：***叔叔为了安全把地图分成了好多块，每个小朋友都拿一小块地图藏在口袋里，这样即使敌人抓到了我们其中一个，那他还是不知道地图的内容。
2、交代路线：我们先要跳过一个个的小土坑，然后钻过一连串的山洞，还要跑过一条小路才能把地图交给***阿姨。过山洞时，记住可要用我们刚才学到的本领，侧身、弯腰、低头过去，可别把头给磕破了哦。完成任务后请和***阿姨一起等待后面的小朋友，一起给他们加油！
3、完成任务。
五、放松活动：
小朋友们真勇敢，帮助***叔叔完成了任务，现在让我们来放松一下吧！
教学反思：
基本完成了本节课预设的教育教学目标，幼儿对老师的提问积极响应，与老师的互动很好。老师的有些引导还不够到位，要多让幼儿表达，以后上课要多注意对幼儿语言表达能力的培养。
活动目标：
1、通过不同的玩绳运动，感知心跳、呼吸等身体变化。
2、发展身体的协调性和灵敏性。
活动准备：
跳绳、适合运动的场地一块。
活动过程：
一、做做短绳操。
1、今天我们一起来做绳操，请幼儿每人拿一根跳绳，并将绳子一折为二，拿住折绳子的绳子两端。
2、带领幼儿做自编的绳操，上上下下，左左右右等。
3、我们的身体发生了什么变化吗?引导幼儿关注自己的身体是否有变化。如心跳、呼吸是否加快，有没有出汗。
二、谁能跳得多。
1、请幼儿将绳打开，我们一起来跳绳吧!幼儿自由练*跳绳，要求连续跳。
2、谁能跳最多次呢?我们来比一比，请幼儿进行跳绳比赛，要求“一气呵成”不能中断，比比谁跳得最多。
3、幼儿两两结伴，一人跳，一人数数。
4、跳完之后我们的身体发生了什么变化?引导幼儿注意自己运动后和运动前身体发生的变化如心跳、呼吸是否加快，是否出汗。
三、我的身体在变化。
1、绳子除了跳，还可以摆出不同的`形状，请幼儿自由结伴，用短绳摆成某一形状，互相欣赏。
2、引导幼儿说说与刚才相比，现在自己的心跳等方面有什么变化。
3、告诉幼儿原来：跳绳的时候，心跳最快，呼吸急促，有的气喘吁吁。身上还出了汗，不运动的时候心跳恢复正常，呼吸也慢慢*静下来，不那么急促了。
四、结束活动。
1、组织幼儿收拾场地，表扬上课表现好的幼儿。
一、 指导思想
认真领会《基础教育课程改革纲要》精神和体育与健康课程标准精神，**思想、转变观念、勇于探索、深化改革、求实创新。在体育教育教学中立足于“以人为本，健康第一”的指导思想，培养学生能力，增强体育意识，掌握锻炼方法，养成锻炼*惯为重点，对传统教学模式、教学内容、教学方法进行改革。以学生为主体，培养学生的竞争意识和合作精神，全面提高学生身体素质；注重实践，向学生传授正确的体育思想方法，学*方法和自我锻炼方法，培养学生能跟上时代的发展步伐，满足自身健康的需求，不断获取保持身心更有效的能力和更适宜的方法。继续抓好学校的业余训练工作，力争在全市各项竞赛上再创佳绩。 二、 教材分析
结合本校实际情况，有目的、有计划地进行体育教学工作，传授基本的体育卫生保健知识和体育技能，养成良好的卫生*惯；掌握科学锻炼身体的基本方法和体育文化知识，从小树立终身体育的思想，并在传授中渗透思想道德教育。让每个学生都发展成为德、智、体、美、劳全面发展的好学生。三、教学目标
1、使学生认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法，学会一些体育、卫生保健的安全常识，培养认真锻炼身体的态度。
2、学*田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动和舞蹈等项目的基本技术，掌握运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。
3、使学生具有主动、积极参与体育活动的意识和行为，表现出乐于学*和对体育活动的浓厚兴趣，并在活动中具有展示自我的愿望和热情，体验到体育活动的乐趣。
4、培养学*各项基本技术的兴趣和积极性，以及勇敢，顽强，胜不骄、败不馁，自觉遵守规则，团结协作等优良品质。5、通过体育锻炼，培养学生勇敢，顽强，胜不骄、败不馁，自觉遵守规则，团结协作等优良品质和集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础。四、重难点及教学安排
1、教学内容
（1）体育卫生保健基本常识 （2）跑与游戏 （3）跳跃与游戏 （4）投掷与游戏
（5）球类的基本技术与游戏 （6）韵律操 （7）武术的基本技术 五、教学措施
1、正确把握体育与健康课程标准，以“健康第一”的指导思想
进行教学，备好每一堂课，营造一个宽松生动的课堂气氛来；在课前和课后进行反思。
2、在教学中多运用游戏作为方法、手段，为学生参与体育活动，培养和激发学*的。 兴趣性和积极性提供了丰富的内容。如主题式教学法、情景式教学法等充分发挥游戏和游戏法的功能与作用，激发学生的'学与练的兴趣，达到预期的教学目标效果。
3、随着学生身体和年龄的增长，可多采用一些对抗性的游戏。小学生好胜心强，可采用一些教学比赛，以增强学生锻炼身体的效果。因材施教，分组时采用男女分组或按身体素质分组，以增强学生的自信心，在运动中享受到锻炼的乐趣
4、积极培养体育骨干，更多的注重培养学生的组织能力，突出他们的主体地位。采取多样的教学组织形式，如分组教学（异质分组、随机分组等），分段教学等。
5、学*目的明确，积极自觉的上好体育课。注意听讲，积极学*掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法，逐步养成自觉锻炼的*惯。
6、上体育课，着装要轻便，整齐，做到穿轻便运动鞋上课，不带钢笔，小刀等提前按教师要求，在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。
7、不得无故缺课，不迟到、不早退，服从领导，听从指挥，遵守课堂各项规定。
——体育课教案菁选
关于体育课教案范文锦集六篇
作为一名为他人授业解惑的教育工作者，时常需要用到教案，编写教案有利于我们准确把握教材的重点与难点，进而选择恰当的教学方法。那要怎么写好教案呢？以下是小编为大家整理的体育课教案6篇，仅供参考，大家一起来看看吧。
活动名称：
体育活动——小空军
活动目标：
1、教幼儿练*听信号变换动作，并进行下蹲、*衡、脚尖走等综合练*，培养幼儿的自控能力及灵敏、协调性。
2、培养幼儿遵守纪律听从指挥的意志品质。
3、巩固幼儿上体育课的`纪律。
活动准备：
经验准备：看过空军叔叔图片，知道空军的生活情况。
活动过程：
一、热身部分。
1、带领幼儿有秩序地进入活动场所。
2、幼儿进行队列练*。
教师：向后踏步走，立定。
3、让幼儿和老师一起做《请你跟我这样做》进行热身。
二、基本部分。
1、谈话引出活动。
教师：你们都见过空军叔叔，那空军叔叔会做什么的呢？
（幼儿自由发言）
教师小结空军叔叔有很多的本领，他们能够开飞机。会在飞机上开炮。他们很遵守规则，都很听空军队长的话。
2、游戏“小空军”
教师：他们那么厉害，你们想不想做小空军呢？
教师：那我们今天就来玩一个游戏，游戏的名字叫做“小空军”。
3、教师交代游戏规则：
教师：由胡老师来做空军队长，你们就做小空军，小空军要听空军队长的指挥。游戏开始时听队长说：“小空军，架起飞机准备起飞吧！”，小空军们就要两只手侧*举像一架飞机，（教师要示范动作），听到队长说：“向上飞！”小空军就要两手侧*举，踮起脚尖飞，嘴巴里发出飞机的叫声“嗡嗡”听到队长说：“向下飞”小空军们就要两手侧*举弯腰飞。听到队长说：“飞入云层”，小空军就要两手侧*举转圈飞。队长说：“降落”，你们就要慢慢蹲下，并在原地不动。听明白了吗？
3、幼儿游戏两到三次。教师在游戏中提醒有幼儿要按口令的要求做各种动作。
三、结束活动。
教师：小空军也累了，和队长一起放松放松吧！
学*目标：
1. 通过练*，熟悉圈的特点，使学生在丰富多彩的呼啦圈活动中锻炼身体，娱乐身心，培养学生积极参与体育活动的意识与能力，树立终身体育思想。
2.尝试“小组合作学*”的.方法要求，并通过自主探索创编游戏，达到启智、增智，培养和改善学生自编、自练、自评及自我管理的综合体育运动能力。
3.通过小组合作学*培养学生团结协作的精神和提高竞争意识。学*内容：武术操、呼啦圈各种玩法、滚动呼啦圈
重点：熟悉呼啦圈的特点，作多项不同内容的活动技能，技巧。 难点：学生创编游戏的探索过程。
学*步骤：
一、 合作复*，熟练动作
教师活动：
1．集合整队
2.师生问好
3.宣布上课内容
4．提出要求
学生活动：1．学生站四列横队。
2．整队，检查人数
3.认真听老师宣布本科内容
4.认真听老师讲述本课要求
组织：四列横队
二、积极比赛、体验勇敢
教师活动：
1.教师喊口令，学生集体练*
2.教师提出要求，及时鼓励，参与互动，学生练*
3. 教师适时激励，巡导，参与互动
4.教师给予鼓励，讲解要求，强调安全
5.教师和学生共同分享胜利的喜悦
学生活动：
1.、四排横队，呈体操队形散开
2. 散点自主练*，相互学*
3. 自由组合多人，小组进行探究练*
4.四列竖队，接力赛
5. 分成四组，排成纵队
三、身心放松
1、教师领做放松操
2、教师总结本次课
3、师生再见
活动目标
1.利用器械练*助跑跨跳等动作，发展幼儿身体动作的协调性，灵敏性。
2.引导幼儿积极动脑，积极探索新玩法，提高幼儿克服困难及与同伴合作的意识。
3.在游戏活动中培养幼儿遵守活动规则和活泼开朗的性格。
活动准备
1.音乐：每天做运动
2.纸棒若干（纸棒分为红、绿两种）。
活动过程
一、扮演角色，活动身体。
1.老师告诉幼儿，今天请小朋友当孙悟空的小猴子。
（因为幼儿是参加体育活动，戴头饰影响幼儿视力，所以让幼儿知道自己扮演的角色就可以了。）
2.出示纸棒问：看！这是什么？（金箍棒），它是我们锻炼身体的好伙伴。
3.孩子们跟着猴王一起来做动作：
耍棒、爬山、采果、眺望、挠痒。
二、提供材料，自由练*。
1.教师引导：你们能想出玩纸棒的很多玩法吗？
我们大家一起想办法，一定能想出很多很多的玩法的'，大家积极动脑筋哟！
2.小猴分散自由玩纸棒
双脚立定跳过纸棒、用手顶纸棒、击剑、助跑跨跳纸棒等。
引导幼儿学*别人有新意的玩法。
教师观察各种不同发展水*幼儿的活动状况。
三、动作练*，难点指导。
1.教师：孩子们把纸棒都摆成小河，跟着猴王一起来学*跨过小河。
2.讲解动作要领：
两手半握空拳，屈肘于体的两侧，距小河5—8步，跑到小河前，
一只脚用力蹬地，另一条腿跨跳过小河，单脚落地，保持*衡。
3.幼儿自由练*数次
帮助胆小的幼儿能跳过20厘米的距离，鼓励敢于尝试难度大的幼儿。
4. 教师随机观察指导
教师：你们的本领练得怎样了？
集中鱼贯练*，一个跟着一个，分组进行。
四、游戏：运果子
1.幼儿自由选择不同难度、内容的路径运果子。
2.游戏分两遍
五、放松活动
舒缓动作，坐下互相捶捶腿，放松自己。
听音乐做放松动作**室。
一、指导思想：
本课本课以新课标的教育理念——坚持“健康快乐第一”为依据，以最终使学生终身受益为宗旨。在教学中注重培养学生对体育运动的爱好和兴趣，让学生掌握从事终身体育运动所需要的体育知识和技能，提高自我锻炼的能力，养成终身体育态度和*惯。以学生发展为中心，通过课堂教学，调动学生的学*积极性，增强学生体质，发展学生个性。
二、教材分析：
快速跑是田径运动的基础项目，对田径运动水*的提高，对其他运动项目的发展都有着重要的意义。它的特点是强度大，以最快的速度跑完全程，通过较短距离的跑，来发展快速跑的能力。而在快速跑的起跑姿势中，以蹲距式起跑更能使身体迅速摆脱静止状态。起跑后的加速跑是尽快加速达到自己的最高速度。通过这两种技术的的学*发展学生速度，力量、灵敏等身体素质。使学生掌握从事终身体育运动所需要的体育知识和技能。
同时，根据课改后的新课标要求，在课的准备部分结束后组织学生做一个运动游戏。运动游戏，也称为体育游戏，是由基本活动的动作组成的`、具有情节的体育手段。是一项古老的、至今仍充满活力的活动。运动游戏具有基础性、简易性、情节性、趣味性、教育性、适应性、开放性、娱乐性等。本课导入的游戏是“集合解散”，游戏本身也是为后面的主要课程服务，通过游戏的开展，把学生的注意力吸引到课堂上来，同时，本次课运用的游戏起主要作用也是培养学生的反映能力，正好为后面要学的蹲踞式起跑做铺垫。
三、学情分析：
本次可的教学对象是初中一年级的学生，这一阶段的学生正处于比较*稳发育期。可塑性强、模仿能力好。在这一阶段应该加强有利于提高力量、速度等身体素质的练*掌握通俗易懂的体育与健康的基础知识。
开学第一周，第一节体育课，我给学生上课的内容是：1、贯彻课堂常规，2、本学期的教学计划，3、理论知识：体育锻炼中的误区。
课堂上着重强调了课堂常规：
1、集合做到“快静齐”。
2、上课认真听讲，锻炼积极。
3、同学之间相互帮助、注意安全。
4、珍惜上课时间，爱护场地器材。
5、请假要有医生和家长的签字，教师做好记录。
6、衣着整洁舒适，服装上和口袋内不要装尖锐硬物，如别针、钥匙、小刀等，以免在运动中发生伤害事故。
7、要充分做好准备活动：
①热身：通常采用慢跑，游戏等方法做到身体微未出汗，体温略有升高即可。
②做伸展运动：通常采用徒手操的方法拉伸肌肉、韧带、活动关节。
③做专向准备活动：如从事短跑、跳远时可做一些加速跑的练*等。通常运动负荷大，技术复杂的项目，准备活动时间要长些，冬季做准备活动的时间要比夏季长些。
本学期的教学计划中主要给学生介绍了本学期体育课的开设方法：每周3节体育课中一节为兴趣课，我们开设篮球课。其余2节为田径课，主要 学*田径方面的基本技术和发展身体素质的.练*，以及测试项目和标准等，使学生对本学期的内容做到心中有数。
理论课内容对学生了解基本的体育知识、锻炼的方法是有很大帮助的，本学期的理论知识是《体育锻炼中的误区》，主要误区有：
①准备活动会降低运动成绩
②运动前要多吃糖
③跑步时呼吸频率愉快越好④女子月经不能参加体育活动⑤体育锻炼会影响学*
⑥扭伤后要立即按摩
⑦运动疲劳了最好的休息方法是卧床。教授本次理论课的们的就是向让学生能尽快的走出体育锻炼的误区，养成正确的体育锻炼的*惯。
刚开学上什么内容最合适?我认为：体育课不同于文化课，体育课的第一节课应该贯彻好课堂常规，还应该让了解本学期的教学内容，使学生心中有上好课的心理准备，同时也要使学生了解一些与体育课相关的体育理论知识。
一、指导思想
体育课程标准强调和突出了 “ 健康第一 ” 的指导思想，并将这一思想贯穿整个教育教学之中。真正的健康是由身体健康、心理健康和良好的社会适应能力组成的。所以本节课的教学目标是按体育课程标准中所提到的五个学*领域目标来确定的，即运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应。对于义务教育阶段来说，它更加关注学生的发展和***的愉快感。从而养成良好的体育锻炼的*惯。为形成终身体育锻炼的意识，打下坚实的基础。它强调学生的运动体验、强调学生的自主、团体合作，探究学*方式的形成，具有较强的实践性。它将学生的身体健康、心理健康和社会适应能力提高到一个新的角度，重视学生健康三维观的培养，增加学生的社会责任感。
二、教学内容：下压式接力棒的传接技术
三、教材分析：
接力跑是发展学生接力跑和速度素质的教学内容。通过接力跑练*不仅可以提高学生的接力跑能力、快速反应能力，机体无氧代谢能力，而且可以培养少年儿童勇往直前、奋发向上的精神，教材对于促进学生生理、心理健康起着积极作用。接力跑教学要求学生在体验接力跑乐趣的基础上，激发学生的学*兴趣，发展学生接力跑能力，掌握传接棒的基本技术与技能，以积极进取的态度和行为参与接力跑锻炼。同时，它作为人类的基本活动能力之一，在日常生活中，特别是在进行一些积极性身体活动方面，都有着极为重要的意义。本课时是五年级接力跑教学，主要是培养学生接力跑传接棒的正确技术，发展学生接力跑能力。接力跑教学的技术教学竞技化味道很浓，而新课程强调学生的运动体验，突出身体锻炼，本课从教材的内涵出发，运用了多种教学手段、教学方法，让学生在快乐中体验接力跑。
四、学情分析：
本课教学对象是五年级（2）班学生，学生组织纪律性欠缺，与他人合作方面有一定困难，存在运动技术较差的现象。但求知欲强，学*积极性高，上进心强，*时活泼、好动，心理素质较好，好胜心强，敢于表现。
五、教学目标： 下压式接力棒的.传接技术
1 、认知目标：通过学*使80％以上的学生知道下压式传接的技术动作要领。
2 、技能目标：使学生基本掌握下压式传接棒技术，体会慢跑中传接棒技术，发展速度和奔跑能力。
3、情感目标：培养学生团结协作的集体主义精神和勇敢顽强的意志品质。
七、教学策略：
本课的教学指导思想主要采用教师启发指导，学生反复练*的教学策略，发展学生的个性，充分发挥学生的主体作用，运用灵活多变手段，做到身心结合，努力达到教学目标。
全课的教学手段，运用了游戏参与法、示范法，分组练*法、指导纠正错误法、启发教学法，可以在有限的时间和场地内增加学生的练*效果。用游戏比赛法引起学生学*兴趣，将教学内容溶合在游戏中，使学生乐于参与、易于参与到游戏中，无形间达到教学的初步目的。
——体育课教案菁选
关于体育课教案模板汇总6篇
在教学工作者实际的教学活动中，时常要开展教案准备工作，教案是教学活动的依据，有着重要的地位。我们应该怎么写教案呢？以下是小编整理的体育课教案6篇，欢迎阅读与收藏。
活动目标：
1.练*双手持物走和跑。
2.发展躲闪的能力。
3.体验碰碰车互相碰撞的乐趣。
4.锻炼幼儿的团结协作能力。
5.体验人多力量大，同伴间应该相互合作的情感。
活动准备：
◎用纸箱制作的"碰碰车"(见资源包)若干，铃鼓1个。
活动过程：
☆导入创设情境，请幼儿做走、跑等动作活动身体。
教师：今天，老师要带小朋友到游乐场去玩，现在，我们就出发吧!
☆开"碰碰车"
1.出示箱子，让幼儿把箱子套在身上模仿开车，自由地在场地上四散跑。
教师：请每个小朋友选一辆车上车，一起来开碰碰车吧。
2.引导幼儿用箱子轻轻碰撞，并注意保持身体*衡，幼儿也可以及时躲闪。
教师：碰碰车不怕碰，我们都来碰一碰。
☆"碰碰车"大赛根据幼儿能力可以选择以下不同难度的游戏。
1.在指定范围内游戏：在场地上画一大圆圈，让幼儿在指定范围内躲闪。
2.听口令游戏：听教师的口令碰撞、躲闪、原地休息等。
3.追逐游戏：将幼儿分两组，听到铃鼓声后，一组幼儿要快速钻出箱子去追另一组幼儿。
结束活动：
幼儿"开车"离开场地。
教师：今天我们玩得真开心，天快黑了，我们回家吧。
活动建议：
活动《碰碰车》结合了幼儿已有的玩碰碰车的'经验，来调动幼儿参与活动的积极性，幼儿在模仿碰碰车的时候，必须两只手拿着纸箱，通过玩"碰碰车"，来锻炼幼儿双手持物走和跑的技能。
活动前教师要根据资源包中介绍的碰碰车的制作方法，制作"碰碰车"，也可以充分的利用家长教育资源，将制作方法传授给家长，让家长给幼儿制作"碰碰车"。在制作"碰碰车"的时候，一定要在纸箱上端系上绳子，绳子的长短可视幼儿的身高来定，便于幼儿双手拿着箱子。在开"碰碰车"的游戏中，教师要提醒幼儿注意持物的方法，两只手要手尖朝下、手背朝上，握在身体两侧的纸箱面上，要握牢。同时教师要注意引导幼儿在走和跑的时候，一定要握住纸箱，不要松手。幼儿在练*开"碰碰车"的时候，教师也要提醒幼儿轻轻碰撞，不要太用力，在撞别人的同时，自己也要及时躲闪。在最后的"碰碰车"游戏中，教师可根据本班幼儿的能力水*，选择相应难度的游戏，使幼儿得到适当的发展。
◆资源包小制作碰碰车将废旧纸箱装饰成汽车形状，大小以幼儿身体能钻进去为宜，在纸箱上端系上绳子，幼儿可以把绳子挂在脖子或双肩上。
活动反思：
基本完成了本节课预设的教育教学目标，幼儿对老师的提问积极响应，与老师的互动很好。老师的有些引导还不够到位，要多让幼儿表达，以后上课要多注意对幼儿语言表达能力的培养。
活动目标：
⒈在学会前滚翻的基础上，让幼儿尝试多种滚翻的方法。
⒉体验体育活动的快乐，感受成功，获得情感的满足和释放。
⒊建立良好的人际关系，使幼儿具有良好的合作精神，在活动中表现出对他人的尊重和关心。
活动准备：
⒈大小垫子若干张。
⒉音乐《天使》。
活动过程：
⒈开始部分
今天我们一起来听首歌，歌的名字叫《天使》。你们知道天使是什么意思吗?我们每个孩子都是爸爸妈妈的天使，你们也是老师的天使，天使就是你们，现在我请天使和我一起做健身操。
⒉基本部分
⑴ 咦， 你们听， 是什么声音?(大海的声音、海浪声、海鸥声……)让我们一起去海边看看大海好吗?(幼儿跟着音乐，跑着、跳着到达“海边”)
⑵幼儿进入场地。你们看大海里有什么?(一艘艘小船)我们大家去乘船好吗?(幼儿随机选择一艘船，或坐，或躺)
⑶好大的浪啊!教师引导幼儿一起在垫子上东倒西摇。
⑷看!浪娃娃在大海妈妈的怀抱里做什么?我们小朋友能不能来表演一下?你们会哪些方法呢?我们比一比哪个小朋友翻滚的方法最多。幼儿练*，教师巡回指导。
⑸突然海浪声汹涌澎湃，小浪花组成了波涛，想想看，我们怎么练*?幼儿跟随浪涛声进行模拟练*，找出方法。(通过练*，得出同心协力才能波浪滔滔)
⒊结束部分
放松练*。浪涛声渐远，浪潮退了。我们小朋友一起到沙滩上跳个舞吧!幼儿随意站在场地上，随音乐和老师一起翩翩起舞。
活动反思：
整个活动，通过跳健身操开始，引发幼儿对调皮的.浪娃娃产生兴趣后，练*各种滚翻的方法。
这是一个比较“放” 的教学设计，是否能“收”取决于教师*时的教学常规和课堂气氛的随机调控。活动给幼儿一个充分“放”开练*的机会，情境的转换和活动内容的变换采用了比较自然的过渡。教师应在幼儿情绪高亢后引导其一点点放松，逐步引导他们创编练*，用不同动作表现对浪娃娃的理解，充分发挥想像力和创造力。
第十七周第一课：游戏
（上课时间：20xx、6、11——12）
（场地：教院）
授课教师：李秀萍
教材：游戏
教学目标：
1、让90%以上的学生学会各种小游戏的基本动作和规则。
2、通过小游戏练*来培养学生遵守游戏规则。
3、培养学生团结友爱的集体合作意识。
教材内容：游戏
重点：游戏方法
难点：游戏规则
教学过程：
一、开始部分
1、体育委员整队集合
2、师生相互问好
3、老师宣布课的内容
4、检查人数安排见*生
5、队列队形练*：
向右看齐、哨息、立正、散开、原地踏步、立定、左右转、散开、靠龙。
转动作方法：略
二、准备部分
1、原地活动手脚踝腕
2、前踢腿、前踢腿跑、侧踢腿、侧踢腿跑，两**换踢。
3、徒手操：伸展、体前屈、双臂绕环。
组织：各路纵队行进间进行。老师领做。
要求：认真做好各种动作。
三、基本部分
小游戏：
1、双人拔河
2、双人拍手
3、双人炒大豆
4、双人背人
5、三人织布机
6、双人推掌
7、双人背人
8、双人猜拳
9、双人碰脚。
动作方法：双人推掌：两人面对面一腿前一腿后弓步站好，两手五指交叉，两人同时用力推一只手，另一只手缓慢向后让开，两手交替进行推手。
双人拔诃：两人异方向脚外侧相对，后腿弯曲，同时用力向后拔，看谁的力量大。
组织：各路纵队，1、3、排的学生向后转跟2、4、排的学生相对应。老师领做。
教法：老师每个动作先进行讲解和示范后学生原地进行练*。
要求：按指定场地进行，注意安全。
10、自创游戏进行
组织：自由结合进行练*。
要求：发挥自己的聪明才智，创想出自己喜欢的、安全的'有意义的游戏进行练*。按指定场地进行，注意安全。
四、结束部分
1、全体集中。
2、小结。
3、放松：在游戏的欢乐过后，深呼吸微笑。
4、下课。
课后反思：
殷杰：阅
20xx年6月8日
活动目标：
1、能在集体面前大胆讲述自己喜欢的体育运动。
2、学*用绘画的方式表现自己所喜爱的或参加过的一项运动。
活动准备：
1、在体育活动时，引导幼儿仔细观察小朋友的动态。
2、与幼儿一起收集各种运动项目的图片。
3、勾线笔、蜡笔、纸人手一份。
4、背景音乐;《健康操》音乐。
活动过程：
一、引发作画的兴趣：启发幼儿讲解自己知道的有关体育活动，或以自己的`模仿动作示意，并向同伴介绍自己喜欢的一项活动。教师：刚才我们都知道了小动物的运动，那你知道我们人类有哪些体育运动呢?那你知道运动对我们有什么好处呢?那你最喜欢什么样的运动呢?请你来模仿一下你喜欢的运动好吗?(让其他幼儿仔细观察他的动作姿态)
1、幼儿讲述并示范动作。
2、教师：小朋友，你想不想也把自己喜欢的运动画下来呢?好，那在画之前，先来看看小红老师的画，好吗?
二、请幼儿观察和讨论表现人物不同动态的方法：教师：(出示拍球和跳绳)：这两个是什么运动?拍球和跳绳的动作一样吗?那老师是怎么样画这个拍球的小朋友的?正面和侧面的小朋友有什么不一样?(可让幼儿讨论一下)讨论时，教师请个别幼儿上台表演：如拍球。让幼儿讲讲他拍球的姿势。提问：他的手和脚分别上什么样子的?教师也可示范一下侧面人物的画法。
三、幼儿绘画：《我喜爱的运动》
1、我们每个小朋友喜欢的运动肯定都不一样是吗?那你和好朋友说说，你呆会想画的是什么运动?可不能和好朋友一样哦!
2、幼儿作画。鼓励幼儿添画开展该项活动的背景或器械。
四、展示作品，结束活动。
请幼儿介绍自己的作品。并提醒幼儿注意自我保护，注意安全。
活动名称
蚂蚁排队走
活动目标
1．练*排队齐步走，初步尝试左右分队走。
2．通过互相配合，能够很好的协作完成游戏。
3．培养幼儿的集体观。
活动准备
大的'报纸团或皮球作“豆子”。
——体育课教学设计菁选
体育课教学设计(15篇)
作为一位不辞辛劳的人民教师，有必要进行细致的教学设计准备工作，借助教学设计可以促进我们快速成长，使教学工作更加科学化。那么你有了解过教学设计吗？下面是小编精心整理的体育课教学设计，仅供参考，希望能够帮助到大家。
教学目标：
1.指导学生认识“疤、嘘”2个生字，学会“疤、洛、膝、碍、碟、嘘、臂、肘、饶、憋、握”11个生字，掌握“伤病、膝盖、碍手碍脚、小菜一碟、双臂、胳膊肘、握手、嘲笑、旁若无人”等词语。
2.帮助学生正确、流利、有感情地朗读课文。
3.引导学生把握课文内容。
教学重难点：
1.引导学生把握课文内容。
2.能正确书写生字。
教学过程：
一、导入
出示：《爱的教育》这本书的封面
1、看到这个书名，你会想到什么？
2、今天，我们就从中选取其中一个小故事读一读。
二、自主预*
1、出示ppt(预*提示):
第一步：读课文，画出生字自学，争取把课文读正确、流利。
第二步：想想课文主要写了一件什么事？
第三步：画出自己不懂的内容。
2、学生自主预*
三、检查预*
1、听写
伤疤、膝盖、碍手碍脚、双臂、碟子、握住
2、出示ppt：
饶
（1）指名读
（2）“饶”字，换掉一部分可以变成哪些字？
3、出示ppt：
君临天下
（1）指名读
（2）君临天下什么意思？
（3）文中指谁，在什么时候有君临天下的感觉。（文中指诺比斯在爬上横杆很得意时）
（4）那把这个词放在句子里该怎么读？
4、课文主要讲了谁？（涅利）
写了涅利的`一件什么事？
四、默读课文，理清文章结构
1、请同学们默读课文，全文围绕“涅利”上体育课，在同学和老师的鼓励下，锲而不舍地爬上横木这件事，分几部分来写的。（默读、分段）
2、讨论、交流
一、教学内容：
《体育课安全教育》
二、教学目标：
1.使学生了解上体育课要注意的事项。
2.了解预防运动损伤及事故的要求，逐步学会一些科学锻炼身体的方法和自我保护的技能。
3.对科学锻炼身体有认识，增强自我保护意识。
三、教学的重点难点：
重点：使学生掌握体育课伤害事故发生的注意点。
难点：使体育课上的安全意识在脑海里得到深化，并能在今后的学*中自发的运用。
四、教具准备：
多媒体、五角星
五、教法与学法：
1. 采用让学生自主探索、尝试、发现寻求答案。将学*的内容直接提供给学生，让他们去发挥，去探索，去想象。
2. 采用启发、诱导学生进入教学情景，通过电化教学，增强直观性和趣味性，并渗透集体主义和团结合作能力的'教学。以学生为主体，通过学生尝试与猜想和学生实际参与突出教学的重点和难点。
六、教学过程：
1.导入揭示课题(直接课件出示课题体育课安全)
让学生自己回答体育课应该注意哪些事项?(学生讨论、各小组推荐代表回答)教师根据学生回答奖励五角星。
2.教师结合课件讲解体育课注意事项
① 参加体育锻炼对穿着的要求 教师引导学生讨论并归纳总结：运动服、运动鞋、不得佩戴金属物品等
② 体育运动前热身 教师简单介绍并示范常见热身运动
③ 学生讨论体育课常见的运动如：跳、跑、投掷等运动的注意事项教师归纳总结
(课件展示)最重要的是：听从指挥、服从安排，有秩序地进行各项训练。
一、启发谈话，导入新课
1、同学们，你们喜欢体育课吗？为什么？今天，我要带领大家一起走进一节充满爱和感动的体育课。（板书课题齐读）
2、通过上节课的学*，谁来说说，《体育课》这篇文章写了一件什么事？
（因为涅利太瘦弱了，妈妈认为他做不了体育课的活动，所以前来请求校长免去涅利的体育课。但涅利硬是不同意。在体育课上，涅利用他那瘦削的手抱住横木往上爬，在妈妈的关心，老师和同学们的鼓励下，他锲而不舍终于爬上了横木顶的故事。）
3、学生质疑，师梳理问题。
预设：涅利为什么能爬上横木顶？涅利是怎样爬上横木的？同学、老师和母亲是怎样关心、鼓励他的？涅利是个怎样的孩子？
过渡：上节课我们已经知道了，能顺利爬上横木并不是件容易的事，让我们来到这节体育课，看看涅利是怎样爬到横木顶上，完成体育课任务的。
二、学*目标
1、有感情的朗读课文，深入学*课文内容，了解体育课上涅利在妈妈的关心，老师和同学们的鼓励下，怎样爬上横木顶的。
2、理解文中一些含义深刻的语句，体会涅利的精神品质。
3、领会作者表现人物特点的方法，并懂得在*作中灵活运用。
三、细读课文，探究感悟
（一）体会思想的坚定
1、体育课是孩子的最爱，涅利妈妈为什么请求校长免去涅利的体育课？涅利同意他妈妈的意见吗？
2、分角色读这段对话。教师读旁白，男生读涅利的话，女生读妈妈的话。（体会“硬是”一词）
过渡：因为涅利的解释，还因为爱护涅利的加伦，他妈妈允许儿子去上体育课。体育课上，孩子们都能爬上横木，涅利能吗？
（二）感受行动的坚定
1、默读课文，找出写上体育课的段落，画出描写涅利爬横木的语句，圈画重点词，用心多读几遍，把读的感受批注在旁边。
2、组织交流出示：
“可怜的小家伙，他使出了全身的力气，脸都憋紫了，豆大的汗珠从他额头上滚落下来。” （1）仔细读读这句话，你读懂了什么？
（涅利太弱小了，他使出了浑身的力气……） （2）是从哪些词语感受到的？
（使出全身憋紫汗珠滚落……）
（3）抓住这些重点词，读出感受（学生抓重点词练读）
（4）假如你就是“涅利”能告诉大家你心中是怎样想的吗？（一定要坚持）
（5）读出你的坚定，再来读读这句话
（6）还从哪些句子感受到涅利的坚持不懈，找出读读。
“可他没有听，努力坚持着。”“涅利气喘吁吁，用尽了力气，爬到离横木顶只剩一臂远的地方。” （涅利做这项运动很吃力，他爬上横木顶的艰难。）读出爬的不容易
教师：在涅利爬的过程中，老师同学们对他的态度是怎样变化的？找出具体句子读一读，说一说。（取笑、不忍心、加油、欢呼、鼓掌）老师两次说“下来吧”有什么不同？
“他又一使劲，胳膊肘搭到*台上了。接着腿也上去了。最后，他终于站到了*台上，喘着气望着下面的我们。他在笑呢！”体会句子中的动词的精妙。领悟作者通过人物的行动描写表现人物特点的写作方法。
一个“笑”字，包含了很多语言，如果你是涅利，你现在想对自己，对大家说些什么呢？再读这些涅利动作的语句，感受到了涅利爬上横木顶的艰难。现在，你知道瘦弱的涅利爬到横木顶上靠的是什么呢？（他的`自信、自强、锲而不舍的精神，以及妈妈的关心和老师同学的鼓励）你是怎样体会出来的？（通过人物的语言、动作描写体会的） [领悟作者是怎样抓住人物的语言、动作描写表现人物品质的写作方法]教师小结：同学们，涅利用自己的坚强和努力战胜了自身身体的缺陷，在老师和同学们的鼓励下出色地完成了爬横木这项艰难的体育活动。让我们齐读13自然段最后一句话。
（三）情感升华
教师：涅利爬上了横木顶，同学们是怎样赞扬他的呢？请同学们读课文最后一个部分，教师：同学们当着涅利母亲的面说了这么多赞扬涅利的话语，涅利母亲和涅利感受如何呢？请大家读一读课文最后一个自然段。（快乐、激动、自豪）母亲对涅利的爱。
四、迁移写法，读写结合
1、课文有什么写法？
教师：作者抓住涅利爬横木的动作、神态描写，让我们感受到涅利爬上横木顶的艰难，体会出了涅利自信、自强、锲而不舍的精神。让我们把这种好的写法用到自己的*作当中吧！
2、练笔：
又是一次体育课，体育老师让同学们爬上横木顶端，再翻跨到另一面下来，想象这一次涅利是怎样表现的。请你运用动作、神态描写写一段话。
五课、堂总结
同学们，这是一节感人的体育课，更是一节对涅利来说永生难忘的课，因为同学们没有嘲笑涅利的瘦弱，反而给予了他真诚的鼓励和赞赏，这使自强、自立的涅利变得更加自信了。我们要像涅利那样做一个自立、自强、自信的人，还应该像他的同学那样懂得给予他人真诚的鼓励和赞赏。
板书设计：
17体育课
涅利：坚持锲而不舍
爬上横木
妈妈老师同学：关心鼓励
写法：语言、动作、神态——自强自立
一、教材分析
侧向推铅球教材是田径教材中投掷类教学内容。由于教学对象是八年级学生，他们大部分同学都或多或少的接触过铅球，因此在教学过程中，在复*巩固他们原有知识的同时，把教学的重点放在侧向推铅球的最后用力上，把蹬转和最后用力的结合确定为本次课的难点。但技术上的重点和难点对学生来说不是一成不变的，它根据学生能力的不同以及学*阶段的不同，要因人而异，因时而变。
教学重点和难点：
（1）教学重点：蹬腿转髋，推手换腿。依据教学任务，学生能力要求，把它确定为重点。
（2）教学难点：最后的出手。依据教学内容目标要求，这是学生很难理解，不易掌握的动作技术，所以把它定为难点。
二、学生分析
本节课的教学对象是八年学生。该年龄段的学生正处在生长加速期，模仿能力得到了提高。有很强的求知欲和表现欲。他们在小学、初中《体育与健康》课中已经了解和学*了跨越式跳高这一教材，组织纪律性和学*积极性高。而学生作为个体，又具有其独立性，范文写作要具有较强的耐受挫折的能力。所以，在教学中给学生一个充分展示自己想象、模仿等能力的舞台，发挥学生的`主动性，满足自己的表现欲望，使学生的心理需求得到满足和升华。
三、教学目标
1、通过教学使学生了解铅球的基本知识，基本常识，能够叙述侧向推铅球动作结构的内容；
2、通过教学使学生掌握侧向推铅球正确的练*方法以及上肢锻炼的正确方法；
3、通过课堂练*发展学生力量素质；
4、通过教学培养学生自我探究、自主学*的能力；
5、通过教学培养学生吃苦耐劳的意志品质。
四、教学环境
√简易多媒体教学环境□交互式多媒体教学环境□网络多媒体环境教学环境√移动学*√其他
五、信息技术应用思路
（突出三个方面：使用哪些技术？在哪些教学环节如何使用这些技术？使用这些技术的预期效果是？）
１、在课的开始部分，播放精彩的视频，对网络多媒体进行充分的利用的手段向学生展示铅球比赛，通过出示挂图，卡片教师做完整动作示范等教学手段，使学生一开始建立侧向推铅球的总体印象；结合教师的说明，使学生能直观感受到所要进行铅球比赛的趣味性，刺激性。
2、在导入这一环节播放精彩的视频，调动学生的学*热情和学*兴趣，创设适合本节课的学*情境；在重难点的处理上，我采用分解示范的方法，把侧向推铅球的技术动作分成蹬转和最后用力两个部分来进行教学；思想汇报专题在学生分组练*时，运用背景调整学生练*时心理感受活动，鼓励学生练*的情绪。
3、通过使用信息技术会使学生对技术动作尽快建立感性认识，激发了的学生兴趣，活跃学生思维，创设和谐愉快的教学氛围，并利用两人一组的辅助性练*来让学生体会蹬转和最后用力的技术动作，我并把铅球的用力顺序，也是本次课的重点总结为“蹬、转、撑、送、挺、推、拔”的口决来教给学生来便于学生的记忆和理解；提高了学生练*内容的趣味性，寓教娱乐。加快学生正确掌握技能及技术动作的进程。
六、教学流程设计（可加行）
教学环节
（如：导入、讲授、训练、实验、研讨、评价、建构）
师生相互问好
讲述铅球
全体起立，全体
坐下
观看铅球比赛精彩镜头。
教师活动
学生活动
方法、手段等）
引出主题
幻灯片和视频的播放思考与学*共享文件教师示范动作
教师点评教师总结本单元的学*成果下课
教师总结本单元的知识学生间相互点评教师点评
学生示范动作学生阐述思路和想法
导入新课
欣赏作品
欣赏优秀的学生动作观察
〖导入〗同学们想不想学*铅球技能，让自己在田径场上可以叱咤风云？那么下面我就带领你们走进。
任务一：教师讲解铅球的基本知识，铅球的基本技能
任务二：通过幻灯片思考观看幻灯片和视频进一步观看铅球教学视频并进行讲解教学视频幻灯片和铅球视频的讲解和铅球视频讲述原地推铅球的知识
任务三：教师示范正确的技能动作4.任务四：学生们自己练*
1.请动作好的同学
说出想法，动作的要领？
思考实践练*
设计评价
表达动作的思路，相互评价
2.要求其他同学从
思考、观察、示范等不同角度进行简单的评价
课堂小结
〖提问〗通过这节课的学*，你们都学到了那些知识，有没有在脑海中掌握了这个技能？教法：
（1）讲解法：让学生领会动作要领
（2）分组练*法：让学生去感受和掌握基本动作技术
（3）通过播放精彩的幻灯片和视频
总结本课的收获
投影评价等级，让每一个学生都能了解自己，了解同学。
教师点评总结本节课的知识，与学生一起联想高手技术，细化各个环节的衔接。
学生的学*兴趣和学*意识。学生在欣赏的同时受到启发
七、教学特色
1、本堂课注重于培养学生自主探究学*能力，使学生能够主动学*，激发学*兴趣；
2、本堂课采用幻灯片及比赛视频由简入难、逐渐深入的教学方法，使学生在轻松愉悦的氛围中掌握动作技术；
3、本堂课以《体育与健康》课程标准的水*五目标为依据，坚持“健康第一，以人为本”的指导思想，结合八年学生心理、生理特点，以“体验尝试、合作探究”为主线，着力体现兴趣性、互动性，让学生在宽松、愉悦的氛围中，掌握侧向推铅球的动作技术，培养学生的运动兴趣，分层锻炼和评价方式，注重不同个体的差异，注重因材施教。从而使各类学生的身心得到协调发展，树立学生终身体育意识。
教学目标：
1、通过耐力跑，使学生的下肢力量得到锻炼和发展。
2、通过耐力跑，提高学生的奔跑能力，以及心肺功能的增强。
3、培养学生吃苦耐劳、不怕苦不怕累的拼搏精神。
教学内容：耐力跑
教学重点：保持正确的呼吸。教学难点：体力的'合理分配。
一、常规教学：
1、集合整队，体委报告人数。检查出勤、服装，安排见*生。
要求：站队快、静、齐。精神饱满、精力集中。组织：
2、宣布教学内容。
二、准备部分：
1、各种的小反应练*
要求：反应快，精力集中。
2、课课练：跳跃练*。
三、基本部分：耐力跑
1、游戏——开小火车
教法：
（1）每路纵队由排头带领视为一列火车，分别行驶。
（2）教师运用口哨来指示学生走跑练*。
要求：车尾跟好车头，不准掉队，掉队视为小火车翻车。
2、耐力跑：
组织：成两路纵队集体进行。
教法：
（1）教师讲解；（2）提示注意事项；（3）耐力跑呼吸的重要性。
要求：不得故意摔倒，不得打雪仗。
3、游戏——贴膏药
组织：男女生各组成一个圆进行游戏。
四、结束部分：
1、放松整理
2、小结下课
3、布置课后作业
体育课《耐力跑》教学反思
学生整体素质耐力都是比较薄弱的，所以耐力课是不太好上的，要想上好一节耐力课需要不断从孩子的兴趣方面考虑，让孩子在不断的玩耍中得到锻炼，不仅学生高兴，老师也会很轻松。如果上成单纯的耐力跑课，学生显得极为乏力。不仅不利于教学，也不利于小学生身体素质的发展。教师教学的最大目的就是要让学生对其运动项目产生兴趣，而不是从这节课开始让学生害怕跑步。
教学目标：
1、指导学生学*本课生字词，掌握“伤疤、碍手碍脚、小菜一碟、君临天下、旁若无人”等词语。
2、帮助学生正确、流利、有感情地朗读课文。
3、引导学生把握课文内容，了解体育课上涅利在同学、老师、妈妈的关心和鼓励下，是怎样爬上横木顶的，体会涅利自强、自立、自信的精神品质，领悟作者是怎样通过人物的语言、行动来表现人物特点的。
教学重点：
引导学生把握课文内容，了解体育课上涅利在同学、老师、妈妈的关心和鼓励下，爬上横木顶的故事。
教学难点：
体会涅利自强、自立、自信的精神品质，领悟作者是怎样通过人物的语言、行动来表现人物特点的。
教学准备：
1、布置学生自学生字，读通课文，理解大意，找出描写涅利、老师、母亲、同学的句子，在感受深刻的句子旁边写上感受。
2、准备课件。
教学过程
一、谈话导入
1．回答问题。（在上体育课）
2．齐读课题。
出示图片，教师提问。
教师：出示学生上体育课的图片，提问学生：他们在上什么课？
板题，读题。
教师：体育课是很多同学都很喜欢上的'一门科目。今天这节语文课老师就带大家也上一节特殊的体育课。（板书：17体育课）请大家齐读课题。
二、检查预*，学*字词。
（一）练*念外国人名。
1．念作者的名字。
2．念出课文中出现的人名。
（二）自学生字词。
1．读学*提示。
2．根据提示自学生字词。
3．汇报读音领读，读对了，大家跟着读，读错了大家纠正。
4．朗读理解词语。
5．听写词语
（1）听写
（2）展示
（3）评价
（4）订正
三、初读课文，整体感知，理清脉络。
（一）指导学生自由读课文，边读边思考：
1．完成填空。（课文主要讲了一件什么事？）
涅利太（）了，妈妈认为他做不了那样的活动，因此请求校长免去他的（），但涅利不同意。在（）上，涅利在（）和（）的鼓励下，终于爬到了（），站到了（）。
2．课文哪些自然段主要写同学们上体育课的情形？主要描写的是谁？
（二）指名汇报交流，教师相机指导。
过渡：体育课前，涅利是个怎样的孩子
四、品读
（一）指导朗读思考。
自由读1——5自然段，说说：涅利是个怎样的孩子？
（二）指名学生汇报交流，教师相机指导。
1．出示课件：
外貌：（瘦弱）
语言：（你会知道的，妈妈。我能跟其他同学做得一样好……）
2．想象画面：涅利是个瘦弱的孩子，想象一下他的样子。（个儿很矮，脸色显得苍白、没有精神……）
3．指导学生说感受。
从涅利的态度和语言中可以感受到涅利是个怎样的孩子？（自信）
4．引导学生理解。
从母亲的言行中又让我们看到了一个怎样的母亲？（十分关爱孩子。）
五、布置
做业
1、抄写生字；
2、读熟课文；
3、预*课后问题第三题。
教师：母亲后来还认为涅利是一个瘦弱的孩子吗？涅利又通过什么行动来让母亲从新认识自己的呢？我们下节课继续学*课文，来揭晓这些疑问。
教学目标：
1.能正确、流利、有感情地朗读课文
2、探究涅利是怎样在同学、老师、妈妈的关心和鼓励下，爬上横木顶上的，体会涅利自强、自立、自信和坚持不懈的精神品质。
3、学*作者通过人物的语言、动作及心理活动来表现人物特点，并懂得在*作中灵活运用。
4、总结全文，给予学生启迪。懂得人与人之间应该懂得相互欣赏和鼓励
教学重点：
探究涅利是怎样在同学、老师、妈妈的关心和鼓励下，爬上横木顶上的，体会涅利自强、自立、自信和坚持不懈的精神品质。
教学难点：
学*作者通过人物的语言、动作及心理活动来表现人物特点，并懂得在*作中灵活运用。
教具准备：摘有文中关键语句的幻灯片。
教学过程
第二课时
一、导入新课
1、《体育课》这篇文章主要记叙了涅利的什么故事？（体育课上，瘦弱的涅利在母亲的关心、老师和同学的鼓励下爬上了横木顶端的故事。板书：母亲、涅利、老师同学）
2、涅利是一个身体瘦弱的孩子，但他也爬上了横木顶。他是怎么爬上去的呢？今天，我们继续学*课文来探究这个问题。
二、感悟品质
（一）默读课文，找出描写涅利动作、神态的语句。
是啊，要爬上这么高的横木确实不容易，连一些身体比较好的同学爬上去都比较难，更何况是瘦弱的涅利。面对这么大的困难，涅利放弃了吗？（没有）
1、默读课文，用“﹏﹏”画出描写涅利动作、神态的语句，反复读几遍，把读的感受批注在句子的旁边。
2、组织交流，出示句子，引导品味。
出示：可怜的小家伙，他使出了全身的力气，脸都憋紫了，豆大的汗珠从他额头上滚落下来。
1、指名读，你知道了什么或体会到了什么？（涅利太弱小了，他使出了浑身的力气？）
2、是从哪些词语感受到的？（使出、全身、憋紫、汗珠、滚落？）用“△”标出来。
3、此时的“涅利”心中只有一个信念，那就是——（坚持不懈）请带着这份坚定，再来读读这个句子
4、从句中我们深深的体会到了涅利身上的什么品质？自强自信、坚持不懈
5、你觉得他是个怎样的孩子？（自强自立）作者通过什么描写来表现人物的品质的？（动作、神态描写）在书上批注。
（二）总结学*方法
刚才我们是怎样学*这些句子的呢？我们一起来总结一下。学生回答板书：
朗读
理解
感悟
还有哪些句子让你感受到涅利的自强自信、坚持不懈，找出来，用上面的方法进行学*。出示：老师对他喊：“下来吧！”可他没有听，努力坚持着。
涅利气喘吁吁，用尽了力气，爬到离横木顶只剩一臂远的地方。（坚持不懈）
（“喘吁吁”、“用尽了”体现了涅利的吃力、努力）
出示：但是，涅利希望自己也能像其他人那样站到那个*台上。他又一使劲，胳膊肘搭到*台上了，接着腿也上去了。最后，他终于站到了*台上，喘着气望着下面的我们。他在笑呢！
1、作者通过什么描写来表现人物品质？（动作和神态描写）你体会到他的什么品质？（自强不息，坚持不懈）
2、对于身体瘦弱的涅利来说，完成这个活动绝非易事。你对他产生了怎样的感情？（佩服、赞扬）
带着这样的情感朗读这句话。
涅利成功了，他的成功不仅是他自己坚持不懈、努力的结果，还有——同学们和老师的鼓励。
3、同学们是怎样鼓励涅利的呢？我们一起来用鼓励的语气来读读同学的话（9—11自然段）。老师读旁白，学生读鼓励的话写作方法
作者主要通过抓住涅利的动作、神态来描写，表现了涅利的自强自信、坚持不懈的精神；通过语言描写体现了同学和老师对涅利的爱与鼓励。因此，我们今后在写作文的时候只要注意了人物动作、神态、语言等方面的描写，我们才能把文章写得像这些课文一样生动形象，耐人寻味。
2涅利这个外表弱小，内心坚强的小小男子汉，他真了不起！文中还有表现涅利自强不息、坚持不懈的句子吗？引导学*句子。
出示：但是，涅利似乎以不参加体育活动为耻，硬是不同意。“你会知道的，妈妈。”他说，“我能跟其他同学做得一样好。”
1、课件出示句子齐读并填空：从句中可以看出，涅利在妈妈为他请求不上体育课时的态度（坚决），对自己充满了（自信）。作者通过什么来描写？（语言描写）
2、男生朗读，全班齐读。
出示：他神情激动，面色红润，双眼闪着亮光，似乎不再是从前的涅利了。
1、作者抓住什么来描写？（神态描写）
2、你感受了什么？（涅利变得自信）
涅利爬上横木顶端，除了他自身的努力外，还有别的原因吗？
三、探究原因
1.迅速浏览课文，找出描写同学上体育课的句子，读一读。
（1）？.许多人笑了起来，有的还“嘘！嘘！”地起哄。这时，加伦在胸前抱起双臂，眼睛盯着那些起哄的人？
从这些句子中你体会到谁怎样的思想感情？（可以看出先前同学中是有人在嘲笑的，被加伦制止了，加伦是个关心帮助弱小，十分有正义感的人。）
（2）“涅利，爬上去！再加把劲儿！”“好样的！”“再坚持一下！”“瞧啊，涅利抓住*台了！”“好样的！”
从这些句子中你体会到了什么？（这些话表现了老师和同学们对涅利热情的鼓励，同学们都被涅利感动了，情不自禁地为他喝彩加油。）
（3）同学们七嘴八舌地回答她：“她很棒！”“他跟我们一样爬到顶上了。”“他是很勇敢的，您知道。”“他很能干！”“他并不比别人差。”
从同学们的回答中你体会到了什么？（这已经不再是*时眼中那个瘦弱的涅利了，他跟大家一样了不起）
（4）请你用上面的句子来夸一夸涅利。
这篇文章令我们感动的东西太多了，除了涅利的'努力、同学们的关心和鼓励，你还有什么原因让他成功的呢？（母亲的爱）请同学们读一读课文的最后一个自然段
出示：涅利的母亲快乐得不得了，她想谢谢我们，却一个字也说不出来。她握了握几个男孩的手，拍拍加伦的肩，然后拉着儿子走了。我们目送他们母子远去，他们走得很快，一边走一边比划着，交谈着，旁若无人地尽情欢笑着。
3
1、全班齐读，从这段话中你感受到涅利和他的母亲的心情如何？
2、从这一段中，你还感受到了什么？（母亲对涅利的爱，她“握了握几个男孩的手”、“拍拍加伦的肩”是对他们给予涅利的鼓励和赞扬的感激。）
四、换位体验
假如你是涅利，在同学、老师的鼓励下，终于站在最高处时，你的心理一定有许多话要说，你想对谁说些什么？出示：
1．他会对自己说？
2．对老师说？
3．对同学说？
4．对妈妈说……
五、课堂小结
同学们，这是一节感人的体育课。更是一节对涅利来说永生难忘的课。因为同学们没有嘲笑涅利的瘦弱，反而给予了他真诚的鼓励和赞赏，这使自强、自立的涅利变得更加自信了。我们要像涅利那样做一个自立、自强、自信的人，还应该像他们的同学那样懂得给予他人真诚的鼓励和赞赏。
六、作业布置
1.课后阅读《爱的教育》
2、小练笔：仿写文中描写涅利的方法，写一个片段来表现人物的精神品质。
指导思想：
在实施新《课程标准》发展素质教育的今天，体育课堂教学不再是传统单调、枯燥的学*氛围，而是要通过教学让学生充分展示、体现自我。特别是对小学低年级学生来说，通过唱游形式进行体育教学，达到教学目的，提高学*成绩，激发学*兴趣，已逐步成为体育教师一种行之有效的教学手段。
一、学情分析
本节课的授课对象是小学二年学生。他们的天性是喜欢玩、好奇心强、争抢好胜模仿力强、喜欢表现，但好动，不能很好地控制自己的行为，一部分还存在任性、娇气等不良的心理倾向。他们也渐渐产生竞争意识，因为已经能够判断自己的能力大小，所以在发现别人的表现比自己好或者差时，相应地会引起心理的变化。当别人不如自己时，内心暗暗感到自豪得意。为此，针对他们喜欢游戏、喜欢展示的共性特点和个性差异，我选择以跳绳游戏为活动主形式，以绳激趣，营造浓厚个人竞争和团体竞争氛围。
二、教学理念
由此，在设计理念上，我认真渗透素质教育思想，积极创新体育教学形式，以学生的心理趋向为导向，面向全体学生，贯彻落实“快乐体验”的课题思想，突出一个“新”字，体现一个“改”字，做到人人享有体育，人人都有进步，人人拥有健康。让学生利用已有经验进行《跳绳》动作与方法的编创，培养学生的创新能力。并将自己的跳法大胆的向其他同学展示与交流，以此来增强学生的自信心，使学生获得成功的喜悦。通过游戏比赛的形式培养学生良好的团结、合作精神。
三、教学目标
根据体育课程标准的学*领域目标，以及二年级学生的特点，我初步预设了本节课的教学目标：
1、情感、态度、价值观：激发学生积极参与体育活动的兴趣，让学生在活动中展示自我，快乐锻炼，增强团队合作意识和竞争意识。
2、知识与技能：发展协调、灵敏的素质，促进智力开发。
四、教学的重难点：
重 点：通过各种跳绳游戏的体验活动掌握一定的技能。
难 点：在练*中，能够掌握跳绳活动方法，做到自主学练和合作锻炼。 场地器材：一块篮球场地、学生每人一条跳绳、录音机一台。
五、教法、学法预设
为了达成以上目标，突破重、难点，我初步预设本课教法和学法是： 教 法：情境教学法、设疑法、演示法、练*法、激励法等。
学 法：观察法、尝试法、游戏法、合作法、竞赛法、展示法等。
六、教学流程
（一）情景导入
对于低年级学生来说，有趣的游戏情景最能吸引他们进入课堂角色。整节课，我将以“跳绳王国”为主情景，去激趣。一入课就在情景中带领学生去旅游参观，学生的活动热情自然而然地被激发和调动出来。
（二）旅游第一站------“过关”
通过创设“王国门岗”，指导学生两人一组，用脚玩“石头剪子布”游戏进行热身活动。
（三）旅游第二站------“踩蛇尾”
我设计踩蛇尾活动，通过“甩、踩”游戏，让学生进一步开展热身活动，发展学生的迅速反应、灵敏运动能力。
（四）旅游第三站------“抓尾巴”
教师通过“小朋友们现在我们到了小动物园，瞧！里面有很多的小动物，还有尾巴呢，我们来比赛一下，谁抓到的尾巴最多？”的谈话引导，指导学生进入本节课的主体活动，要求学生通过两人一组，一人把绳子绑在腰间，露出两端“尾巴”，想方设法保护好“尾巴”；另一人使劲去抓它；并轮流活动。教师边指导，要求注意动作规范和安全，边参与学生活动。活动中，学生兴致盎然，奔跑、躲闪，循环反复，在轻松愉快的情景中，达到了一定的锻炼强度。
（五）旅游第四站------“拼图”
本站的主要目标是通过整合学科间的知识，以体育小组合作活动形式，促其思，启其智，炼其身。首先，让各小组在讨论用绳拼图创编的基础上，先进行展示和交流。然后引导学生选择自己喜欢拼图，组成新小组进行有序跑跳练*、展示，让全体学生沉浸在愉快地学、练氛围中，享受体育活动的快乐，陶冶身心。
（六）旅游结束------放松总结
播放歌曲《小白船》组织放松活动，恢复学生生理和心理状态，进行课堂小结，评价，颁奖，渗透德育美育教育。
总之，本节课我将力求充分体现“教师主导，学生主体”思想理念，充分利用“自主学练、合作探究互动评价”等办法，充分调动学生的积极性和主动性，并及时鼓励表扬，促进学生身心发展，提高教学效果。
教学反思:
跳绳是我国民间的一项体育活动,深受学生喜爱,具有较大的锻炼价值。跳绳可以促进生长发育,跳绳可以使身体素质得到全面发展。
作为一名小学的体育教师的我，着眼学生，从学校实际出发，略谈“跳绳”这一教学活动。
小学生的天性是喜欢玩、好奇心强、争抢好胜的。在教学中要利用学生的'这种心理，激发和保持学生行为的内部动力，以学生为主体使主体自身发挥自我教学的作用。
我在教学《跳绳》一课，采用情境教学法、设疑法、演示法、练*法、激励法、分组比赛等方法来完成教学任务。目前，在教法上我改用激趣法和鼓励法进行教学尝试，取得了较好的效果。课前，激发学生模仿小兔、袋鼠等动物跳，然后，布置小动物学跳绳，比一比谁学得快的任务，让学生自由练*。练*过程中，一些基础好的学生很快就完成老师布置的任务，为了保持学生的练*兴趣，一方面，引导学生学*花样跳绳，一方面，让学生当小老师教不会的同学。每当发现学生微小的进步，我都会不失时机地给予表扬，有时作出惊呀的表情，有时有意输给学生，在我的激发和鼓励下，学生对跳绳充满了兴趣，不仅体育课上跳，回家跳，课间十分钟也在跳，学生只要一见到我，就拿着跳绳跑到我跟前，让我数数，面对学生的进步，我深感成功的快乐。
体育教学方法层出不穷，有情景教学法、愉快教学法、游戏竞赛法、动机迁移法、成功教学法、创造思维法、兴趣教学法等，从而改
变单一的传授式教学方法，在教学实践中在灵活运用各种教法和学法，是新课改对教师的基本要求。
总之，学生能够完成本课的教学目标，通过自主、合作、探究方式的学*，使学生掌握了多种跳绳方法：单脚跳、双脚跳、正跳、反跳等十几种方法，了解了跳绳的基本动作要领与锻炼身体各部位的关系，培养了学生身体的协调性。达到了培养学生创新能力与实践能力目的。
教学目标：
1.认识“疤、嘘”2个生字，学会“疤、洛、膝、碍、碟、嘘、臂、肘、饶、憋、握”11个生字，掌握“伤病、膝盖、碍手碍脚、小菜一碟、双臂、胳膊肘、握手、嘲笑、旁若无人”等词语。
2.帮助学生正确、流利、有感情地朗读课文。
3.引导学生把握课文内容，了解体育课上涅利在同学、老师、妈妈的关心和鼓励下，是怎样爬上横木顶上的，体会涅利自强、自立、自信的精神品质，领悟作者是怎样通过人物的语言、行动来表现人物特点的。
教学重点：
引导学生读懂课文，了解体育课上涅利在同学、老师、妈妈的关心和鼓励下，爬上横木顶上的故事，体会涅利自强、自立、自信的精神品质。
教学难点：
领悟作者是怎样通过人物的语言、行动来表现人物特点的。
第一课时
教学过程：
一、预*提纲：
1、读课文，画出生字自学，争取把课文读正确、流利。
2、想想课文主要写了一件什么事？
3、画出自己不懂的内容。
4、阅读《爱的教育》。
二、导入：
出示：《爱的教育》这本书的封面
1．看到这个书名，你会想到什么？
2．今天，我们就从中选取其中一个小故事读一读。（板书课题）
三、预*汇报：
1．听写：伤疤膝盖碍手碍脚双臂碟子握住
2．出示：饶
（1）指名读
（2）“饶”字，换掉一部分可以变成哪些字？
3．出示：君临天下
（1）指名读
（2）君临天下什么意思？
（3）文中指谁，在什么 时候有君临天下的感觉。（文中指诺比斯在爬上横杆很得意时）
（4）那把这个词放在句子里该怎么读？
4．课文主要讲了谁？（涅利）
写了涅利的一件什么事？
四、默读课文，理清文章结构
1．请同学们默读课文，全文围绕“涅利”上体育课，在同学和老师的鼓励下，锲而不舍地爬上横木这件事，分几部分来写的。（默读、分段）
2．讨论、交流（上体育课和体育课后两部分）
五、再次读书，提出不懂的问题
六、检测反馈
1、比一比，组成词。
疤（） 洛（） 膝（） 嘘（）瘟（） 络（） 漆（） 墟（）碟（） 臂（） 肘（） 握（）蝶（） 劈（） 忖（） 喔（）2、写出下列词语的近义词。
犹豫—（ ） 嘲笑—（） 允许—（ ）
灵巧—（ ） 希望—（） 勇敢—（ ）
第二课时
教学过程：
一、导入
1．通过上节课的学*，谁来说说，《体育课》这篇文章写了一件什么事？
（因为涅利太瘦弱了，妈妈认为他做不了那样的活动，所以前来请求校长免去涅利的'体育课。但涅利硬是不同意。在体育课上，涅利用他那瘦削的手抱住横木往上爬，在同学们的鼓励下涅利终于爬到了横木顶，站到了*台上。）
2．谁给你留下了最为深刻的印象？（涅利加仑德洛西……）
二、深入学*、感悟理解
（一）默读课文，找出写上体育课的段落，多读几遍，用笔画出描写涅利的语句，反复读几遍，把读的感受批注在文章边上。
（二）组织交流
1．出示：
可怜的小家伙，他使出了全身的力气，脸都憋紫了，豆大的汗珠从他额头上滚落下来。
（1）仔细读读这句话，你读懂了什么？（涅利太弱小了，他使出了浑身的力气……）
（2）是从哪些词语感受到的？（使出全身憋紫汗珠滚落……）
（3）抓住这些重点词，读出感受（学生抓重点词练读）
（4）假如你就是“涅利”能告诉大家你心中是怎样想的吗？（一定要坚持）
（5）读出你的坚定，再来读读这句话
（6）还从哪些句子感受到涅利的坚持不懈，找出来读读。
2．换位体验
（1）看着涅利那样的吃力，如果你是他的同学，你想怎么做？（鼓励他、帮助他）
（2）我们一起来鼓励涅利，用鼓励的语气来读读同学的话。
（3）假如你是涅利，在同学、老师的鼓励下，终于站在最高处时，你的心理一定有许多话要说，你想对谁说些什么？
出示：
1．对自己说……
2．对老师说……
3．对妈妈说……
4．对同学说……
3．提炼中心：文章读到这儿，评价一下文中人物。
三、深入探究，引发讨论
1．文章的题目是体育课，整个第二大段把体育课上的故事写得很清楚了，为什么要写第一和第三部分，那不是画蛇添足吗？
2．学生讨论
3．组织交流
四、总结归纳：
你能用图形来表示一下人物关系吗？
五、检测反馈
1给下面的句子加上关联词语。
（1）（ ）涅利非常瘦弱，他（）坚强地爬上了高高的横木顶上。
（2）涅利（ ）能坚持到底，（）有同学、老师的鼓励。
2、写一个同学们开展体育活动的场面，注意抓住人物的动作、神态、语言、心理活动进行描写。
板书设计：
17、体育课
涅利：爬横杆——自强自立
老师、同学：鼓励——关心、爱护
课后反思：本课故事贴*学生生活，真是感人，容易被学生理解和接受，不过一些重点语句需要引导学生细细理解。因此，在教学中，我注重抓重点语句进行理解和感悟，并利用角色转换、想象人物心理等方法，多角度地引导学生感悟涅利自信、自强、坚持不懈的精神品质。在自主感悟、合作交流的学*活动中收到了良好的教学效果。
学*目标：
增强个人的自信和积极进取信念。
认知目标：
使学生进一步掌握跨越式跳高的过竿及落地技术和投掷的简单原理。
技能目标：
1、使90%以上的学生基本掌握所学技术动作，提高跳跃能力。
2、通过投掷游戏，初步领会投掷的技术原理。
情感目标：
培养学生遵守纪律、听从指挥、团结协作、积极进取等优良品质，开发学生思维能力。
素质目标：
发展学生速度、灵敏、协调、快速起动及闪躲等综合能力。
学*内容：
跨越式跳高(重点)：过竿及落地技术;投掷游戏：打活动目标。
学*预计效果：
全课*均心率125次/分左右，全课练*密度45%左右，基本部分练*密度30%左右。
场地器材：
操场;跳高架10个、海绵垫8块、橡皮筋5根、小排球2只、录音机1台、磁带两盒。
一、课堂常规
1、整队
2、师生问好
3、宣布课的内容。
集队，向学生问好，声音洪亮。
向教师问好，明确课的内容和要求。
快、静、齐，精神饱满。
二、热身活动
1、游戏“钻山洞”
2、定位操：各小组组长带领本组同学练*(教师提示)
1、讲解游戏规则，示范;
2、学生手牵手游戏;
3、教师巡视指导观察学生。
(1)积极参与，全情投入，认真练*;
(2)学生分组练*。
(1)学生手拉手，不能松开;
(2)速度快，步幅拉大，注意不要与其他学生碰撞;
(3)要求动作准确、有力、舒展大方，协调有力。
成四小组，自由选位练*
三、跨越式跳高
重点：过竿及落地
侧向助跑(30-60度)，一脚踏跳，两脚相继过皮筋，依次落地。
1、讲解、示范;
2、学生集体练*起跳摆腿技术，过竿技术;
3、让一名学生做一次，指出优缺点，分组练*;
4、统一高度练*后设定为70CM、75CM、80CM、85CM四个高度，学生自由选择;
5、左脚起跳的`同学安排在旁边的场地上练*;
6、巡视指导。
(1)练*上步起跳、摆腿;
(2)起跳落地技术;
(3)练*步骤：①摆腿练*②大循环练*;③商讨高度自选练*;
(4)互相观察、思考动作要领;
1、积极参加练*;
2、放脚迅速，起跳快有力，摆动腿起跳后脚尖内转，起跳脚快速跟上，依次过橡皮筋落地;
3、学生选择高度练*时要尽可能保证人数相等;
4、注意练*中保持间距。
四、投掷游戏
“打活动目标”被击中队员出圈在体操垫上做俯卧撑男生3个，女生2个，做完后迅速入圈继续进行游戏
1、讲解游戏方法、规则，安全教育，培养学生的规则意识。
2、男、女生各分为甲、乙两队，一队站圈外，一队自由散开在圈内，练*一段时间后两队交换位置继续游戏;
3、教师巡视，加入游戏中，活跃气氛。
学生积极参与，活动起来，开发思维，如何命中目标，怎样躲避。
1、圈外队员不得进圈投击，只能投击圈内队员膝关节以下部位;
2、圈内队员不可出圈，不可触球，只能闪躲，违者算被击中。
3、球若停在圈内，*球的外圈队员可入圈拣球，但必须出圈才能投击。
五、下课方式：
1、课后放松(音伴)
2、下课造型
3、课堂评价
4、归还器材
5、师生再见。
教师参与其中创设意境，引导学生造型
学生主动投入，调整呼吸，放松移动中形成数字
听音乐放松，动作柔和、准确。
一、指导思想：
随着体育中考加试的进行，尤其是又把跳绳定为体育加试项目，学生学*跳绳热情、练*的积极性、重视的程度都在不断提高。根据《体育与健康课程标准》提出的“健康第一”和“身体、心理、社会适应三维健康理念”为指导思想，促进学生健康成长。牢固树立学生“健康第一、终身锻炼”意识。根据《20xx年广州市体育中考评分标准》在体育教学中，通过改变教学策略、学生的学*方式，运用丰富的教学手段，来帮助学生掌握基本运动技能，提高体育锻炼兴趣，发展综合素质，为初三的体育中考打下坚实的基础。
二、教学内容：
复*：一分钟双脚跳绳。提高：跳绳技术三大技巧的学*。
三、教材分析：
跳绳是我国民间的一项体育项目，深受青少年儿童的喜爱，具有较大的锻炼价值，尤其跳绳对学生发展是非常有价值的体育活动。一分钟跳绳不仅是我国每年学生体质测试的重要项目之一，也是*年来体育中考的重要考试选项之一，对于学*和掌握好一分钟跳绳的技术动作具有重要的'意义。
四、学生分析：
1、教学对象：八年级学生
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2、*几年随着体育加试的进行，尤其把跳绳列入体育加试项目，因此学*掌握好一分钟跳绳技术为中考做好准备成为八年级阶段的重要任务。八年级学生通过初二上学期的练*，单摇跳绳技术动作已经有较好的基础大部分学生具备了向较高一层次发展的条件。另一方面八年级学生正处自身发育的高峰期，灵敏，协调素质的快速增长有可性强的特点，跳绳恰好有此方面的锻炼价值，这更增加提高了学生对跳绳的热爱。同时也使我国民间体育得到更好的发展。因此，我根据学生的实际情况，安排本节课的内容，让学生能更好的接受本次课的教学。
五、目标分析：
1、使学生了解到体育中考的重要性和保证体育中考分数的必要性。
2、使学生认识到轮腕发力、前脚掌发力蹬地跳在跳绳技术中的重要性，使全班90％以上学生基本掌握三大技巧。
3、培养学生勇于克服困难、不怕失败，积极进取、拼搏向上的精神。
六、教法、学法及重点、难点：
“教”法：运用讲解示范法、启示引导法、鼓励表扬法等，尝试在体育课堂中加强师生间的交往与沟通，通过小组自主合作、探究学*，鼓励学生根据现有场地器材和自身实际情况，发挥自主能动性，努力寻找通过跳绳来发展学生素质的教学方法。
“学”法：让学生成为课堂的主体，通过自主管理、小组合作练*、探究性学*、创新演示，为学生提供一个展示的*台，激励学生获得成功。教学内容的重点：提高跳绳技术三大技巧的学*。
难点：能够掌握及运用跳绳技术动作。
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七、教学过程：
（一）准备部分10（分钟）巧用跳绳。
1、课堂常规2’
2、跳绳慢跑3’
3、学生在教师的带领、引导下完成，体会跳绳慢跑的步伐节奏，为接下来的快速跑跳绳打基础。
4、绳操5（分钟）
用跳绳做器械，进行绳操练*，目的：达到热身活动关节的目的。
（二）基本部分25（分钟）熟练运用跳绳
1、前脚掌蹬地轻跳技巧的学*
要领：迅速蹬地、干净利落、积极落地。
2、跳起高度的把握
要领：高度适中、绳过即可。
3、轮腕发力
要领：以腕为轴、幅度小而快、勿甩大臂。
4、教学比赛：小组接力赛目的：提高跳绳技术。
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（三）结束部分
5’体验收获
目的：主要是教会学生放松身体的方法，让学生在轻松的音乐中结束本堂课的教学。师生互评。
（四）效果预计：
1、通过教师的引导，学生能认真参与各个内容的练*，达到教学目的，课堂气氛活跃，师生间情感融洽。
2、预计90％以上学生基本掌握三大技巧。
3、预计通过跳绳技能的学*，体验跳绳中的感觉，激发学生的学*热情，体验到跳绳带来的快乐。
4、预计的练*密度在40%———50%，*均心率达120———140次/分。
八、场地器材：篮球场、短绳32根、录音机一部。
教学反思
跳绳对八年级的学生来说，大部分学生的身体协调能力，以及掌握跳绳的能力较好，但还存在小部分基础较差的学生。所以在教学生跳绳时，我注意以上学生的特点，一步步慢慢的进行教学，在这个过程中，这类学生出现手摇绳的节奏和脚协调不起来，过绳是脚跳的过高，手臂摇绳等。这些学生都抱怨说自己跳不起来，准备放弃。因此我根据错误动作的类型分成组，先一个个动作进行讲解示范，让学生做小老师去教不会的学生，让这样学生不断进步。
针对学生身体差异较大，活泼好动，为培养学生的主人翁意识和激发他们的学*兴趣，在教学中让学生通过自主选择学*方式，巧妙地以“跳绳游戏”分组比赛的形式，把学*过的多种跳绳方法融入整个教学过程，使学生在实践中积极
教学目标
锻炼学生的弹跳能力；发展学生腹部力量
教学过程
设计意图教学流程解析与拓展
一、常规教学
1、集合站队，报告人数。
2、师生相互问好。
3、教师宣布教学内容和要求。
二、准备活动部分
1、教师领学生一起根据音乐走跑成圆形。
2、根据音乐模仿动物形象。
3、师生共同活动身体各关节
三、基本部分
单脚跳练*：
1、提出要求，并讲解动作要领，示范正确动作。
2、组织学生练*。
3、评价学生表现。
4、学生模仿练*，原地跳起。
5、找学生示做，讲评优缺点。
6、学生自我巩固练*。
7、游戏法练*：往返10米跳接力
四、结束部分
1、教师领学生走成一圆形，手拉手，四步放松腿部。(音乐，四步节奏)
2、师生共同总结本课学*内容，预定下节课目标
3、师生互道再见，下课。
一、 指导思想
本课以“健康第一”为指导思想，以《体育与健康课程标准》水*一的身体健康领域水*目标为要求，选用小学二年级《单、双脚跳跃》为教学内容进行教学，使探究并掌握单双、脚跳跃的方法。根据儿童生理、心理特点，从培养学生的实践能力为出发点，以“自主、探究、合作”的教学模式为主调，立足于培育学生的行为*惯，形成良好的教学常规，充分调动学生在课堂上的学*积极性，营宽松、快乐的课堂气氛，改变旧的教学观念，让学生在快乐中学*，培养学生的团队合作精神、热爱集体品质。
二、 教学目标
认知目标：
1、学*并巩固单、双脚跳跃动作技术和能力。
2、提高学生参加体育锻炼的意识。
技能目标：
1、学*并掌握单、双腿跳跃技术动作和完成能力。
2、发展学生腿部力量和身体灵敏、协调性及弹跳力。
情感目标：
1、通过教学，使学生在练*中学会合作、学会评价；体验运动乐趣和成功的喜悦。
2、培养学生克服困难、积极进取的优良品质增强学生之间交流，促进心理健康发展，提高社会适应性。
三、 教学内容
单脚、双脚跳跃
四、 教学对象分析
二年级学生对新鲜事物兴趣很浓，好动，兴趣广泛，模仿能力强，喜欢游戏。因此，在教学中采用灵活多样的方法，以技术传授结合游戏进行教学，使学生在活动中掌握与他人配合的方法，在活动中让学生体验体育运动的'乐趣，让学生在学*中养成良好的学**惯，提高其自尊心和自信心，对以后的学*产生积极的影响，为其终身体育打下良好的基础。
五、 教学组织与方法
本课依照课程标准要求，努力改革体育教学方法，尝试运用自主学*的教学形式，让学生有选择地从事学*活动。另外本课设置了一个亲切和蔼、灵活宽松的课堂氛围，使学生真正体会到体育活动的乐趣。除了采用指令性集体练*外，也采用可非指令性的结伴练*形式，同时强调学生个体自由发挥的练*形式，为学生提供发展能力的广阔空间。在练*中，更注重鼓励学生自我表现，让学生显示自己在集体中的价值。
教学内容
1、两头翘；
2、仰卧起坐传递球；
3、投掷。
教学目标
1、认知目标：理解俯卧挺身的动作概念和投掷垒球时的出手角度；
2、技能目标：
A、学会俯卧挺身技术，力争有90%左右的学生能独立完成，发展学生腰背腹弹性和力量；
B、通过“投掷过关”等投掷游戏，复*巩固原地正面、侧向投掷垒球技术，提高学生投掷能力：
3、情感目标：
A、初步具有勇敢顽强的意志品质，并通过游戏培养学生集体主义和爱国主义精神；
B、通过学生的分组自练、自创，发展学生的思维能力、创造能力，促进学生身心的`健康发展。
本课重点：
A、俯卧挺身时两腿配合上体协调上举；
B、投掷垒球时的出手时机；
本课难点：
A、俯卧挺身时两腿夹紧并充分伸展；
B、投掷垒球时转体和挥臂的连贯性
教学内容：
一、排球:垫球
二、身体素质
重点：
垫球:垫球要点;素质:看手势快速移动,反应快,移动快速。
难点：
垫球：协调用力，插、压、蹬、送。
教学目标
1.认知目标:全班建立垫球技术表象,说出怎样移动的更快和了解排球的有关知识。
2.技能目标；
A基本掌握垫球技术,使50~60%的学生能协调的自垫5次,发展灵敏与协调能力。
B提高快速移动的能力,发展腿部力量,培养创造思维能力,训练快速反应能力。
3.情感目标：发扬团结协作的集体主义精神。
4.负荷目标:*均心率130~140次/分,课的密度40~50%教学内容
一、开始部分
1.师生问好，明确内容、目标
2.情景:排球比赛"五连冠"
3.宣布本课内容、要求
4.安排见*生
二、准备部分（熟悉球）
1.情景:现我国排球现状,积极健身2.介绍击球的`几种方法。3.巡视指导、参与
4.充分活动各关节。三、基本部分
1、模拟排球赛
方法:不使球落地
思考:如何控制好击球的方向
⑴.情景：苦练本领,再夺冠军⑵.讲解方法⑶.提示:采取哪些方法把球击出
⑷.巡视指导、参与
2、归纳要领:击球部位,移动,用力方向
设疑:为什么控制不好球的方向、落点?怎样控制
⑴.典型学生示范⑵.反思归纳⑶巩固练*:
3、素质练*
⑴、两人一组互摸对方脚跟
⑵、两人一组移动抛接球游戏
⑶、看老师手势前后左右快速移动
四、结束部分
1.评定
2.布置作业
3.收回器材
预计生理负荷曲线
略
预计心率:130~140次/分
运动密度40~50%
——体育课日记菁选
精选体育课日记4篇
时间过得真快，一天又过去了，这一天里，大家身边一定有一些有趣的见闻吧，这时候十分有必须要写一篇日记了。日记怎么写才不会千篇一律呢？以下是小编为大家收集的体育课日记4篇，欢迎阅读与收藏。
每天都有事情发生！而且不但有好事发生！还有坏事发生！在我的“字典里”就有开心的事情发生。跟我看看这个体育课多么有趣吧！
我们最喜欢体育课休息的时候坐在凉亭上，玩游戏，打打闹闹！那次体育老师刚上不到10分钟！就放我们“假”，我们这群小调皮活跃起来了！O（∩_∩）O哈哈~，一场“婚礼”！我们班的黄“女士”——其实是男士，和周男士——是男生没错，举行了一场隆重的婚礼，牧师就是我！大家准备好礼金——一些卡片，迎着喜气来到亭子里找个好位子做下纷纷把礼金送给他们，有些人开玩笑：“^_^祝你们有结同心，相爱到永久。”两位“新婚者”也和我们把这个玩笑开下去！开始了婚礼，大家都安静下来，可是“新娘”太害羞了，直接跑走，喜欢开玩笑的'我大叫：“新娘逃婚了啊！大家快追！”有些人围着周男士要红包！四周充满了笑声，过了一会儿新娘被我们抓住，刚好铃声响起……“婚礼”结束了，不过还有些人还在要红包！这次婚礼没结成，因为新娘逃婚了！！！好开心哦！
体育课太开心了！我喜欢体育课！你呢？如果你在！我给你讲以前好玩的事！886！下次“婚礼”我一定告诉你好玩的事情！
周二的体育课上，老师告诉我们：“这周三排球考试。”听完了这句话我惊呆了。老师说过排球考试垫20个满分。我们练*垫球都一个多月了，这么多天里，我只有一次垫了二十次以上，考试的时候一紧张可就完了。但排球是三大球中我唯一的希望。上学期三步上篮不合格，踢好足球对我来说更是天大之难。
只有这一节课的练*机会了！我拿起排球开始练*。这节课我异常认真努力，再三提醒自己要注意压腕，夹紧手臂。可前几次排球被垫起个忽高忽低，每次只垫七八个。我很快调整了手腕的力度和垫球的高度。接下来几次球虽然没有忽高忽低，但没垫几下球就跑了。于是我开始分析失败的原因。我想可能是垫球时手腕没有放*，并暗示自己一定要记住两个字：投入。
接下来一次我十分投入的开始垫球。我丝毫不敢使太大的劲，绝不手抖。但垫到11个的时候，我小臂没有控制好，不小心轻轻地往上挥，球就被垫到后面去了。但我马上反应过来赶紧转身，可是我的'手臂还没有及时反应，胡乱一垫又把球垫到了左前方。我“嗖”地一下跑过去，由于手臂太用力，球又被垫到了后面。我赶紧转身救到了球。之后几下由于每次力度把握的都不是很稳，我居然开始转着圈垫球。虽然许多次垫得很偏，球左右乱跑，但这次我十分投入，没有放弃每一个机会，既使球垫得再偏，我都对下一次的成功怀有一丝希望。每当球被垫到空中，我都尽最大的努力去追逐。
很快，我已经整整转了5圈，垫了29个球。体能已经几乎全部耗尽，但我又用最后的力气垫了两个球。这次居然垫了31个球。尽管我累得气喘吁吁，感觉天旋地转，但此时此刻就别提有多兴奋了。我做梦都想不到我能垫三十多个球。对于体育十分差的我来说，这是一次极大的鼓舞，使我增加了信心，认识到只要我努力了别人能做到的事情我也能做到。我明白了投入的重要性。接下来几次我都垫了20多个。每次我都尽力抓住每一次机会，尽力垫到每一个球，十分投入小心，不敢有一点闪失。
周三的考试我拿了满分。是呀！每一次垫球就像是一场人生。每一次把球垫到空中就仿佛人生中一次实现自己理想的机会。有时排球被垫得直上直下，有时被垫得前后左右来回跑。没错，人生中有些机会抓住它稍一努力就会成功，有些机会却很难把握。但是我决不会放弃人生中每一次机会，既使再难把握我也要尝试。每把握住一次机会就离理想、离成功更*了一步。但前提是你要尽最大努力去追逐、去尝试。
我喜欢排球，因为它使我学会了分析失败；因为它为我的体育带来了信心；更因为垫球使我领悟到了人生哲理。
昨天晚上妈妈跟我约好去吃小笼包，我开心得不得了。
今天早上我和妈妈就一起去吃小笼和馄饨，小笼，我吃了一半就给妈妈吃了，馄饨我全吃完了。正好我的同学坐在我旁边也在吃早饭，吃的也是馄饨。我吃完以后就走了，黄俊杰还在那里吃。
吃完我就直接到了学校，我看见凯文比我来得还要早，我就把自己的书全放进桌子里。
今天我表现很乖，被老师夸奖了5次左右吧。我坐得端端正正。
老师的*台是不一样的*台，你知道那里面有什么吗？里面有电脑，可以放碟片的！
最后一节是体育活动，我们在操场上踏步，2路纵队变成4路纵队。我们做了体操，我做得很好，我都记下来了。我们还去玩了游戏，游戏是石头剪刀布，是用脚的，我是第四个去的。老师说过去集合的时候，我没听见，玩得正开心，被人叫了以后，我们才快快的跑回去，变成2路纵队。老师说没让我们弄成2路纵队，应该是4路纵队！老师说1不动，2动！我是2，所以我动了。老师说：不对，重新再来！又来了一次，还是我自己动了，别人都没动。老师说：再重新来！
最后一节体育课我觉得真舒服，我们玩了石头剪刀布游戏，我开心得不得了，而且我还是赢的！我们的游戏是这样的：如果我满十个，他不满十个的话，我就要去抓他，还有倒计时的'。就是十、九、八。。。。一、零，时间到，就再石头剪刀布。如果抓住的话，他们就输了，如果没抓住的话，那我就输了。
就这样我们排着队上了楼，外面开始下起雨来，本想自己到维多利华庭去游泳的，我还以为妈妈不会来接我呢。妈妈在游泳馆里等我，不知道外面有没有下雨，所以，妈妈是不会来的。结果妈妈来了，妈妈一定是等了这么长时间还没等到我，所以妈妈就来接我了。
我正在游泳考试呢，第一个蛙泳，第二个自由泳，第三个跳水。考试都很及格！（其实是*爸亲临现场，阿*觉得这就是*爸对他的考试。）最后一个跳水，跳得很远很远，一下跳了半个游泳池那么远。
考完了，我就去玩，我只要一到游泳池，我就全是都是劲儿，小游泳池的水是热的！冷水里面，再泡到热水里面，真舒服！
小游泳池到大游泳池，我就像是喝了冰水一样，浑身冰冷，实在是太冷了，我再也不想下去了。
今天我们实际上只有一节体育课，但我们却上了两节！
数学课的时候，老师只上了一半，但下半节课的时候，数学老师突然让三组和四组的同学们上体育课，三组和四组立即炸开了锅，有的同学回想：马金珂是一组的啊，为什么让他去了呢？哈哈，不知道吧，老师是闲人不够，我是被后选的，被后选的还有周凌霜、赵佳艺等。他们都是一组和二组的。教体育的李老师来了，我们像小马一样冲出了教室的门，准备上这“来之不易”的体育课。李老师先给我们发了几个红色的胶纸，让我们贴在衣服上的左边，还说因为时间比较紧，没在那上边画一面小旗。随后，老师把我们体育课上站队的四个组分别起了名字。女生的`第一个组叫“健康队”女生的第二个组叫“阳光队”男生的第一的组叫“励志队”男生的第二个组叫“雄鹰队”然后还分别给每个队起了口号。然后叫男生搬那些玩游戏的体育建材。
到操场上了，老师先让我、陈冠宇、丛源海和耿欣宇把那些体育建材摆好，再让同学们站好队，老师先领我们做了一会操，然后又教我们翻跟头，中间石洪娇还把脖子给扭伤了。经过了十几分钟之后，同学们终于把翻跟头学会了，老师终于让我们玩游戏了！
首先老师让我们把垫子摆到点上，然后讲给我们游戏规则：“同学们，游戏规则很简单，就是把我给你们的那张小旗贴到那个靶上，进行一个接力赛，怎么样？”同学们异口同声地回答到：“好耶！”于是，四个组的第一个同学就做好了准备。随着老师的一声哨响，四个组的第一个同学就拼了命的向前冲，由于我们“励志队”的一个男生是秦楚恒，于是我就大喊：“秦楚恒，加油，秦楚恒，加油！”我们“励志队”的几个男生都跑完了，终于轮到我了，我像离弦的箭一样冲过去，但是，由于用力过猛，我把靶给弄倒了，害的我后面的几个男生贴那张纸的时候，都得蹲下去贴红旗。比赛结束了，男生队赢的是“雄鹰队”我们“励志队”则输给了“雄鹰队”......
唉，都是因为我，我们“励志队”才会输的那么惨！
该说说第二节体育课是怎么回事了吧，其实很简单，就是老师让我们写完生字才可以去上体育课......
今天我们上了两节体育课，我真高兴！
